Rivista Arti Marziali Cintura Nera 373– Gennaio – 1 parte

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"Gambe di bambù, corpo di tofu, mani d'acciaio e testa di cristallo". Questo Kuen Kuit indica il modo in cui il praticante di Wing Chun deve difendere e attaccare, essendo la difesa estrema della linea centrale il pilastro fondamentale della pratica. Un corpo flessibile sostenuto da gambe flessibili e veloci, mani salde e la testa assolutamente chiusa dietro tutti gli eserciti come il tesoro più prezioso. Con queste premesse, Sifu Salvador Sánchez affronta il suo quarto DVD, mostrando gli esercizi di movimento libero nella linea centrale, la pratica base di difesa e attacco della linea centrale, il Chi Sao o "Sticky Hands", come un modo di dominare il Linea centrale, allenamento su superfici instabili o ridotte, esercizi di difesa contro calci, applicazioni di combattimento terrestre, takedown e proiezioni da Chi Sao, Light Sparring / Da Lat Sao, e numerosi esempi di applicazioni ed esercizi per proteggere la linea centrale, un elemento fondamentale nel sistema Wing Chun Kung Fu.

Ref.: • TAOWS4

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“L’obiettivo dell’arte è rappresentare non l’apparenza esterna delle cose ma il loro significato interiore” Aristotele “Devi avere caos e frenesia dentro per dare alla luce una stella danzante” Friedrich Nietzsche

on esiste Arte con artificio. L'Arte con la A maiuscola è un misterioso, schivo e capriccioso tocco degli dei, un ornamento con il quale pochi sono vestiti ma che, tuttavia, è capace di commuovere molti. L'Arte esiste nella misura in cui un artista è c a p a c e d i t racciare una via invisibile di comunicazione con l’Universale. Ecco perché l'Arte è, ed è sempre stata, ammirata in tutte le epoche come un bene superiore e l'artista, capace di esercitare il suo ministero, è acclamato dai suoi simili come un eroe toccato dagli dei. L'Arte commuove perché è capace di suonare le invisibili corde dell'anima di chi la vive e questo esercizio, il suo linguaggio e i suoi segreti, fanno parte del mistero insondabile dell'incontro dell’umano con il divino. L'essenza dell'Arte trascende ogni tecnica e ha molto più a che vedere con l'emozione che con l’estetica stessa. La vera Arte non conosce scorciatoie, né stratagemmi, formulazioni aprioristiche o ricette coniate. L'opera d'arte può, questo sì, essere analizzata a posteriori, ma mai descritta in anticipo. Possiamo smembrare gli elementi che la compongono, riflettere sui punti matematici o geometrici che la rendono possibile, procurare il suo numero aureo, descrivere le ragioni che si percepiscono dietro l'organizzazione delle sue forme, la sua composizione, armonia e ordine... sì... tutto ciò è possibile, ma dal fatto di poter analizzare tutto, non si può dedurre che da queste ragioni otteniamo la chiave che ci permetta di comporre un’altra nuova opera d'arte. Pertanto, l'arte non può essere appresa attraverso una tecnica;

N

“L’arte è una bugia che ci avvicina alla verità” Pablo Picasso “Usa uno specchio di cristallo per vedere il tuo viso; usa un’opera d’arte per vedere la tua anima” George Bernard Shaw

piuttosto è una connessione invisibile, una sintesi e una rappresentazione dello spirito e, come tale, non comprende il sensazionalismo, né le soluzioni prestabilite. L'Arte commuove e perturba l'osservatore quando l'artista ha saputo imprimere nella sua opera un messaggio silenzioso capace di farci vibrare. Questa magia ha bisogno di due punti: un'emittente, l'opera, e un ricevente, l’individuo, che deve trovare qualche punto di connessione con essa. Opere Maestre non possono fare breccia alcuna in un osservatore estraneo al loro messaggio, ma, se sono arrivate a farlo e ad essere così considerate, si deve essere riusciti a strutturare una magia di grande rilevanza e ampia portata da molto tempo. Il tempo è qui un fattore indispensabile per Universalizzare un'opera d'arte. Quando ha superato questo banco di prova, ogni vera opera d'arte può essere elevata a quegli altari, perché non c'è moda né marketing che resistano al suo divenire. L'Arte è un tema schivo da definire, perché il mistero stesso si culla al suo interno. Paco de Lucía, il grande chitarrista, differenziò chiaramente lo stupire dal commuovere. "Quando in un concerto la gente si raffredda, la sveglio con la mia abilità; ma nulla sostituisce il folletto dell'Arte che è mite e profondo”. La tecnica non è, né dovrebbe essere altro, che una risorsa, uno strumento, mentre l'Arte è, in realtà, un sotterfugio dell'anima che incarna il mistero. Il mio caro Maestro di pittura Manolo Tarazona s’impegnò a insegnarmi quello che era l'arte attraverso la pittura, ma fece attenzione nel farmi capire che l'Arte è una forma d’essere, più che un atto. Dipingere era la sequenza finale di un processo vitale, nel quale si incontravano gli occhi affamati del

Traduzione: Chiara Bertelli



“L'Arte commuove, perché è capace di suonare le invisibili corde dell'anima di chi la vive e questo esercizio, il suo linguaggio e i suoi segreti, fanno parte del mistero insondabile dell'incontro dell’umano con il divino.” pittore, un'emozione intensa e specifica che lo turbava e il suo bisogno di trasmetterla. Dopo veniva la pittura, ed essa era presa come un atto sacro, dove il rigore e la professionalità arginerebbero gli eccessi individuali, dove l'opera acquisiva un valore e un dovuto rispetto, rispetto che si estendeva perfino ai materiali che la rendevano possibile. Mi ricordava, in qualche modo, la cura per un Dojo tradizionale, la riverenza verso un luogo sacro, le liturgie di una religione antica e allo stesso tempo personale, quella che l'obbligava ad iniziare qualunque opera, ad "attaccare la tela”, a denudarsi, affinché, come essa, bianco e puro, l'artista la affrontasse lealmente e in parità di condizioni. Senza questo vincolo emozionale, l'Arte, per il mio Maestro, era solo inganno, trucco e bugia. Manolo mi parlò di molte cose e mi insegnò poche tecniche. Considerava, senza mai dirlo, che questo sarebbe stato abbassare la mia condizione divina; se mi aveva accettato come allievo, voleva parlare al "grande" che palpitava nel mio interno, invece che all’"operaio del pennello”, come a lui stesso si riferiva in uno scherzoso esercizio di falsa umiltà. Confidava che i miei occhi, dipingendo al suo fianco, si sarebbero riempiti del necessario per risolvere le questioni tecniche, ma mai, mai lasciò passare un'occasione per rimarcare, per svegliare l’immarcescibile del mistero, realtà prima ed ultima del vero senso dell'Arte. Non aver paura, ecco uno dei segreti che mi volle passare. Al contrario che nella vita, tutto ha sistemazione in un'opera. Rigore e audacia, lavoro e perseveranza; amore per i mezzi, assieme a una genuina sensualità per i materiali; libertà assoluta di concepire l'opera, seguita da contenimento, controllo e, alla fine, capacità di liberare tutto ciò come una freccia per finire l'opera.

Queste furono alcune delle moltissime cose che mi trasmise il suo genio e maestria, ma al di sopra di tanto preziosi insegnamenti, Manolo, alla sua maniera, volle trasmettermi che l'Arte non è altra cosa che magia e che questa, inequivocabilmente, per quanto finisca riflessa al di fuori, deve partire dall'interno. Ed è qui, in questo tormentoso nido dell'anima dell’artista, dove cuoce il suo mistero. Nell'allegria e nel dolore, nella serenità e nella disperazione, è da dove sorgono i vimini per tessere il cesto del mistero artistico. Il vero artista, per quanto sia visto come un privilegiato, non è altro che un invalido emozionale che lotta per superare le sue deficienze, trascendere le sue limitazioni, ed è frutto di tale sforzo quando riesce a toccare l’ineffabile. Non c'è quindi Arte senza artista difettoso; è dalle deficienze dell'artista che sorge l'atto creativo. In lui si coniugheranno i due estremi della bella e della bestia, le polarità uomo e donna, re e schiavo, ed è in tale lotta, talvolta come terapia, altre come semplice veicolo di sostentamento che, a volte, e solo a volte, l'Universo compassionevole regala a quell'avanzo dolorante di essere umano, un pezzo di mistero, saziando momentaneamente la sua infinita sete dell’eterno. Ogni opera, così realizzata, è un furto agli dei e questi presentano sempre la fattura; per questo non è strano che, frequentemente, le biografie degli artisti siano state compulsive, intense e complicate. Quanti di loro si immolarono sulla pira dell'Arte cercando coraggiosamente di ripetere le sensazioni che avvolgono il suo mistero. I più avvezzi, ciononostante, raggiunsero attraverso di essa la pace interiore, placarono i loro tormenti e vissero lunghe e fecondi vite. Perché alla fine, l'Arte è il centro del bersaglio al quale spariamo, è l’atto stesso di estendere la freccia, e non solo


l'obiettivo di fare centro; la consolazione di un sogno, disubbidienza davanti alla finitezza, prometeica arroganza davanti agli dei, l'atto creativo è l’unica cosa che, alla fine, distingue l'uomo dalla bestia. Come diceva il mio Manolo, caro Manolo, “solo l'Arte ci salverà”.




Grandi Maestri Ho avuto il piacere e l'onore di incontrare il Gran Maestro Chiu Chi Ling in occasione della registrazione del video "L'intervista", disponibile su www.budointernational.com Già in quel video, parte dell'intervista è stata condotta dal suo erede, Grandmaster Martin Sewer, abituale collaboratore in queste pagine. Il gran maestro Chiu Chi Ling è un mito vivente del Cinema Marziale degli ultimi decenni. La nuova generazione lo ha conosciuto nel suo ruolo come "Il Sarto", in "Kungfusion", ma è stata la sua lunga carriera cinematografica, prima nel Cinema Marziale Cinese e poi anche nei film di produzione occidentale, inclusi Produttricci come la Disney, quello che l'ha fatto diventare una vera leggenda. La sua simpatia, credetemi, risponde all'immagine comica trasmessa da molti dei suoi personaggi, ma ha un altro lato serio, quello del Maestro Marziale, esigente coi suoi, e con le sue tradizioni. È stato sotto questa doppia versione di se stesso, e per molti anni, che il suo allievo Sifu Martín Sewer, oggi Gran Maestro ed erede



Grandi Maestri del suo lignaggio, ha dovuto affr ontar e il suo percorso Marziale. Chiu Chi Ling sa essere affascinante com'è esigente. È un seduttore nato che trasuda energia e simpatia in abbondanza. L'energia di un bambino, in contrasto con quella di un maestro marziale severo, è una miscela indescrivibile che garantisce senza dubbio quell'aura di cui sa circondarsi. Cinque minuti dopo averlo incontrato, ti trovi sorridendo perché nessuno può resistere al suo fascino, e dopo mezz'ora lo vuoi adottare come il tuo nonno preferito. Tuttavia, non dev'essere stato facile convivere con quel carattere travolgente, né ottenere la sua fiducia e rispetto, tanto meno acquisire il diritto di essere chiamato il suo successor e. No, con cer tezza assoluta, il lavoro di Sifu Sewer non è stato facile affatto, ma tutto nella sua vita e quegli anni di esperienze lo hanno reso quello che è oggi, un degno erede di un lignaggio straordinario e antico, che lui, gelosamente, non è solo venuto a perpetuare, ma è anche riuscito a sagomare affinché nel secolo XXI continui ad avere l'incantesimo e la viabilità propria di un'attività in grado di mantenere la sua validità nel nuovo scenario del nostro millennio. Oggi, ambidue (con qualche piccolo intervento del sottoscrito) parlano per tutti voi in questa intervista, sincera, interessante e aperta, che non lascierà nessuno indifferente. Perché, come dice il detto spagnolo, "prendi il consiglio dell'uomo vecchio", e perché è uno dei più grandi del nostro tempo ... Non ve la perdiate! Alfredo Tucci



GM Martin Sewer: Che cosa significa Hung Gar oggi per Lei? GM Chiu Chi Ling: Quello che Hung Gar significa per me è difficile di riassumere in parole. Sono nato in una famiglia di Kung Fu. Una famiglia di molto, molto peso. Hung Gar è, su scala globale, uno degli stili più importanti del Kung Fu, ed io sono stato parte di quel mondo, sin da bambino. Molto di quello che mi è stato permesso di sperimentare nella vita era basato sul mio Kung Fu. Attraverso quest'Arte, nonché la mia capacità e conoscenza, ho avuto l'opportunità di formarmi nel mondo del cinema, ho potuto insegnare agli alunni e sono stato in grado di conoscere differenti culture e molto più. Ad ogni modo, non posso prendere come alunno ad una persona qualsiasi. Lo studente deve adattarsi a noi. Deve essere sincero, onesto e leale, cioè, deve avere un buon carattere. Accade inoltre che ho a malapena il tempo di insegnare. GM Martin Sewer: Da bambino, quale è stata la sua impressione dell'apprendistato? GM Chiu Chi Ling: Come il ben noto eroe cinese Wong Fei Hung, da bambino sono stati mio padre e mia madre a insegnarmi Hung Gar Kung Fu. Kung Fu, non si puo imparare d'un gior no all'altro. Nell'apprendistato tre o quattro anni non significano nulla. È come grattare a malapena la superficie. Lo spirito, il sentimento, la forza e la totalità dei principi devono essere elaborati e appresi. Questo dura per anni. Ora guardo indietro e, dopo quasi 70 anni di formazione, ancora continuo a imparare qualcosa ogni giorno. (Ride) Naturalmente, da bambino non sempre volevo imparare. Molte volte, preferivo giocare. Mio padre, Chiu Kow, era molto severo; quando ero pigro per


Grandi Maestri “Quando ero un ragazzino ascoltavo storie su Kung Fu alla radio. Molto tempo dopo sono apparsi i film. Non avrei mai immaginato di poter fare un film. Attraverso il nostro Hung Gar mi è stata data l'opportunità di partecipare alle riprese. Alla gente è piaciuto e sono stato in grado di continuare girando dei film. Non avrei mai pensato di poter farlo.”


Grandi Maestri imparare mi puniva colpendomi col suo bastone. Mia madre, ha sempre cercato di motivarmi. Più tardi, quando ho terminato il mio addestramento sul sistema, ho imparato a promuovere l'Hung Gar in tutto il mondo per renderlo noto. GM Martin Sewer: A quell'epoca, l'allenamento con i pesi faceva parte dell'apprendimento? GM Chiu Chi Ling: L'allenamento con i pesi era ed è ancora una parte del nostro Kung Fu. Già a Shaolin, sicuramente anche prima, il corpo era rinforzato con pesi elevati. I miei allievi nipoti, che hanno recentemente visitato la mia scuola a Hong Kong, sono rimasti sorpresi dai numerosi pesi, macchine per l'allenamento e altri dispositivi che si trovano lì. Mio padre era molto forte. Numerose foto lo mostrano con pesi molto elevati, pietre molto pesanti e persino con grandi calderoni. Mio fratello, con il suo corpo ben addestrato, è stato Mr. Hong Kong. Da parte mia, ho seguito i passi dei miei genitori e mio fratello, che l'hanno fatto molto bene e hanno avuto molto successo. GM Martin Sewer: Che cosa fa Lei quando non è impegnato o sta in viaggio a causa del Kung Fu? Ha qualche hobby?


“Ora guardo indietro e, dopo quasi 70 anni di formazione, ancora continuo a imparare qualcosa ogni giorno.�


Grandi Maestri GM Chiu Chi Ling: (Ride) No… Kung Fu è il mio hobby. Sono interessato a molte cose, ma quello che realmente mi appassiona e mi affascina è solo il Kung Fu. Alfredo Tucci: Maestro, come si sente sapendo che il proprio lascito sarà continuato da Martín Sewer? GM Chiu Chi Ling: Martin è uno studente molto bravo e una brava persona. Ha ottime capacità manageriali e le persone in tutto il mondo lo amano e lo rispettano. Sono orgoglioso di lui e anche dei suoi studenti. Mi azzardirei a dire che molto orgoglioso! GM Martin Sewer: Che cosa consiglierebbe alla prossima generazione? GM Chiu Chi Ling: Io raccomanderei a tutti di ascoltare ancora di più, di prestare attenzione ai piccoli dettagli e scoprire più cose. E praticare, praticare e più praticare e con la massima diversità possibile di persone. Osservare come si sente uno stesso. Riflettere su ciò ed occuparsi realmente di scavare un po' più a fondo su queste Arti. GM Martin Sewer: Perché pensa Lei di essere uno dei migliori, o perfino il migliore a livello mondiale? GM Chiu Chi Ling: Non ho mai detto di essere il migliore. Non direi mai qualcosa del genere. Le persone che imparano con me, sia nei seminari o ovunque, dicono queste cose. La base è estremamente importante. Se non capisci le posizioni, è molto difficile imparare



“Kung Fu è il mio hobby. Sono interessato a molte cose, ma quello che realmente mi appassiona e mi affascina è solo il Kung Fu.”


Grandi Maestri “Non arrabbiarti e ringrazia il Cielo per le cose belle della vita. Pratica molto e rafforza la tua salute. L'energia traboccherà da te!”

Hung Gar. Ying / Yang, Bagua, la Forza Interna, i Cinque Elementi e molto altro. Senza la base mai capirai il Kung Fu. Alfredo Tucci: C'è qualche segreto sulla sua energia apparentemente senza limiti alla sua età? GM Chiu Chi Ling: Sii felice. Apri il tuo cuore. Essere felici dà un'enorme energia. Io sono molto felice e grato. Grato per la mia grande vita. Posso insegnare e trasmettere queste meravigliose Arti, posso collaborare ai film e con ciò rendere le nostre Arti più conosciute. Non arrabbiarti e ringrazia il Cielo per le cose belle della vita. Pratica molto e rafforza la tua salute. L'energia traboccherà da te! GM Martin Sewer: Com'è un gior no normale per Lei? GM Chiu Chi Ling: La nostra famiglia Kung Fu è molto grande. Spesso sono invitato a feste, party e cerimonie di Kung Fu. Non posso essere in tutti i posti allo stesso tempo. Inoltre, di solito partecipo contemporaneamente alle riprese di diversi film. GM Martin Sewer: C'è o c'è stato qualche amico d'infanzia che la abbia accompagnato lungo la sua strada? GM Chiu Chi Ling: Il mio grande amico è Lau Gar Leung. Suo padre, Lau Jam, è stato amico di mio padre. Entrambi erano insegnanti di Hung Gar. Lau Gar Leung ed io siamo buoni amici e naturalmente fratelli in Hung Gar. Le nostre famiglie Hung Gar sono molto unite. GM Martin Sewer: Chi è il suo partner / amico oggi quando ha bisogno di consigli o aiuto? GM Chiu Chi Ling: molti dei miei fratelli Kung Fu, purtroppo, sono già morti. Non ce ne sono molti di più vivi o non hanno imparato il vero Kung Fu. Nel mondo del cinema ho molti amici, che mi aiutano quando ne ho bisogno.


Grandi Maestri


GM Martin Sewer: Cosa li piace di più dell'Hung Gar Kung Fu? GM Chiu Chi Ling: Mi piace tutto. Amo il nostro Hung Gar Kung Fu. In questo momento, la mia forma preferita è "Chuen Sam Cheung" (mani che penetrano nel cuore). GM Martin Sewer: E cosa li piace di più nelle riprese di film? GM Chiu Chi Ling: Non mi piacciono i film... Quando ero un ragazzino ascoltavo storie su Kung Fu alla radio. Molto tempo dopo sono apparsi i film. Non avrei mai immaginato di poter fare un film. Attraverso il nostro Hung Gar mi è stata data l'opportunità di partecipare alle riprese. Alla gente è piaciuto e sono stato in grado di continuare girando dei film. Non avrei mai pensato di poter farlo.


“Lo studente deve adattarsi a noi. Deve essere sincero, onesto e leale, cioè, deve avere un buon carattere.”


GM Martin Sewer: Ha un film preferito? GM Chiu Chi Ling: Questo mi viene chiesto spesso. Un film molto vecchio di Shaw Brother, ancora in bianco e nero, è il mio film preferito. Forse ormai non la si trova piÚ. Il titolo tradotto significa "Sette spade vanno alla Montagna del Paradiso". GM Martin Sewer: Qual è attualmente il suo progetto cinematografico? GM Chiu Chi Ling: Ci sono diversi progetti. Con il noto produttore Cheung Kam Ying, sono giustamente coinvolto nella filmazione di una storia d'amore su un autobus.


Grandi Maestri GM Martin Sewer: C'è alcuna età nella quale Lei pensi seriamente di fermarsi, cioè, andare in pensione? GM Chiu Chi Ling: Mettermi in pensione?? Non lo farò mai! Seguirò fino alla fine. Non penso che sia opportuno fermarsi. Credo che sia allora che la vita si fermi realmente. Ho trasferito a Martin il Kung Fu e la direzione dell'organizzazione. Per quanto mi riguarda, naturalmente, continuerò ad espandere e far conoscere le nostre Arti. GM Martin Sewer: Secondo Lei, che aspetto presenta il futuro lontano del mondo del Kung Fu? GM Chiu Chi Ling: La nuova generazione deve funzionare meglio e lavorare di più. Il governo cinese richiede il moderno Wushu. L'Hung Gar e altri stili tradizionali devono crescere e unirsi fortemente. Mou Lam Yat Gar ("Le Arti Marziali sono una famiglia"). Dobbiamo formare una famiglia forte e non separarci mai, bensì trovarci gli uni con gli altri e rimanere uniti. Martín Sewer lo farà molto bene. Me lo sento. GM Martin Sewer: Qual è il suo consiglio per i suoi allievi-nipoti? GM Chiu Chi Ling: Il Kung Fu è molto più di un hobby. Questo l'hai definito e notato tu stesso. Anche se hai solo un minuto. Resta lì. Pratica. Questa è la tua mentalità. I tuoi criteri Sempre avanti. Saperne di più. Resta con i tuoi criteri. Questo fa bene alla tua salute, al tuo corpo, ai tuoi muscoli e infine anche al tuo spirito.

“Il Kung Fu è molto più di un hobby. Questo l'hai definito e notato tu stesso. Anche se hai solo un minuto. Resta lì. Pratica. Questa è la tua mentalità. I tuoi criteri Sempre avanti. Saperne di più. Resta con i tuoi criteri. Questo fa bene alla tua salute, al tuo corpo, ai tuoi muscoli e infine anche al tuo spirito.”



“Spero e desidero che la nuova generazione segua il mio spirito. Saremo migliori ogni giorno. Ho migliorato molte cose e il nostro Hung Gar è migliore.”


Grandi Maestri

GM Martin Sewer: C'è qualcos'altro che vorrebbe dire / consigliare alla comunità delle Arti Marziali? GM Chiu Chi Ling: il mondo delle arti marziali è presente su scala globale. La nostra famiglia Hung è molto forte ovunque. Tutti i Maestri dei vari paesi devono collaborare ed aiutarsi a vicenda. Spero e desidero che la nuova generazione segua il mio spirito. Saremo migliori ogni giorno. Ho migliorato molte cose e il nostro Hung Gar è migliore. GM Martin Sewer: Grazie mille, Gran Maestro Dottore Chiu Chi Ling, per l'intervista. GM Chiu Chi Ling: Grazie a te, Martin. Mi auguro che saranno molte le persone che la leggeranno e ci seguiranno ad ambedue.






Systema Continuiamo la pubblicazione del libro di Dmitry Skogorev, in cui analizza in profondità gli aspetti antropologici e culturali della tradizione russa presenti nell'Arte Marziale Russa: SYSTEMA.

llo stesso modo, secondo le credenze popolari, in un turbine d'aria si celebra il matrimonio di una strega con un demone. Sono invisibili, ma se un coltello viene gettato nel vortice, l'immondo apparirà immediatamente nella car ne e verrà al servizio del temerario. Qui il coltello agisce come un oggetto, subordinando la forza a se stesso. Immagini di acqua, sirene, picchi, case, cortili, striscioni, ecc, indicano che la realtà che ci circonda è relativa. Il sogno e le nostre fantasie sono anche in qualche misura reali, sebbene ci siano ragioni per credere che questa realtà sia speciale. Miti e racconti contengono simboli della vita reale. Possiamo vedere questo nell'epopea profetica "Come le Montagne Sacre lasciano uscire i loro potenti eroi russi dalle loro caverne di pietra". É stato scritto nel 1925 dal professor N. Misheev e pubblicato nel 1938 all'estero. Secondo Misheev, durante la performance dell'epica, il narratore folk ha davvero contemplato qualcosa di "dietro" i presenti, che ha persino voluto guardare indietro per vedere l'ignoto con i suoi occhi.

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Non ripeterò il passato, ma vi presenterò brevemente il fatto che è stato commentato nel 1992 dal ricercatore, storiografo ed etnografo SO Prokofiev: "Dei cinque eroi russi menzionati nell'epopea, tre sono di particolare importanza: Ilya , Dobrynya e Alyosha. Nel ciclo completo dei poemi epici russi, loro occupano il posto centrale e personificano tre membri dell'anima del popolo russo: l'anima che percepisce (Ilya), l'anima razionale o il carattere (Dobrynya), e l'anima del conscio (Alyosha). <...> La forza dello stato infantile dell'anima cosciente, tra il popolo russo, è la prima a soccombere alla tentazione. Essa [la tentazione) inizia con Alyosha, che all'inizio dell'epopea appare come il portatore di un'anima abbastanza immatura, e di conseguenza facilmente incline al materialismo, un'anima cosciente. Quindi è esso che seduce gli altri eroi ad essere orgogliosi per la loro forza terrena puramente esteriore, e lodare soltanto la saggezza del capo. Essendo apparsa nell'anima del conscio, questa tentazione luciferina si diffonde rapidamente agli altri due membri dell'essere spirituale dell'uomo russo, rappresentato dalle immagini di Dobryny e Ilya.


Dmitry Skogorev


Quindi, <...> la tentazione è diretta qui contro tutti gli sviluppi terreni. <...> Coloro che sono puniti per il loro orgoglio, ora sono eroi russi in prigione di pietra; senza percepire nulla "nell'oscurità" dai loro sentimenti esterni, fisici, e dalla ragione connessa, si rivolgono nuovamente ai poteri superiori delle loro anime, al ascoltatore, al veggente e a tutto ciò che comprende la "ragione". E ciò che è stato loro rivelato è la perpetrazione, in loro assenza, della persecuzione di tutta la Santa Russia da parte di "Krivda": Per quanto riguarda la Santa Russia, Krivda è andata roaming. Krivda stessa è marcia, bashuman, Mentre lei mangia il popolo ortodosso, Chiude la Chiesa di Dio, Uccide il popolo russo ... "Krivda", in opposizione a Pravda, è in realtà un essere che consiste interamente di bugie. [13]. Essendo stati purificati dalla sofferenza, gli eroi russi lasciano le viscere delle montagne sacre e iniziano la battaglia con Krivda. Essi si oppongono a lui in un ordine speciale: "davanti Ilya, Dobrynya a destra,


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Dmitry Skogorev Alyosha a sinistra, dietro a Ivan, e 'ovunque, dove solo è necessario il suo potere, Vasily". Trenta giorni, tre ore, tre minuti, i cavalieri russi combattono con Krivda. Il numero 333, che è metà del numero della bestia apocalittica, ci rivela il mistero dietro Krivda. Questa figura nell'epica è in contrasto con un'altra: Ilya è armato con una "mazza in quaranta pood". Il numero quaranta punta al collegamento diretto dell'eroe con il mondo spirituale. Quaranta giorni è il tempo tra la risurrezione di Cristo e la sua ascensione. Dopo la morte di una persona, la sua anima, secondo la credenza, si fonde infine con la sfera spirituale. "Un'altra possibile interpretazione del numero di eroi russi è la seguente: la sequenza stessa "Ilya-DobrynyaAlyosha" è collegata, come abbiamo visto, con il percorso che conduce alla spiritualizzazione dell'anima cosciente, da cui una nuova vita spirituale deve crescere nel tempo. Il suo inizio è già la questione di Alyosha, la "luce-Egoriya" data. Poi, Ivan Gostinny, figlio di un mercante ... e Vaska Buslaev della libera Novgorod ... si unisce ad Alyosha come rappresentante della democrazia democratica ("veche"). In generale, otteniamo la seguente immagine: Allo stesso tempo, l'impulso di Ivan è, per così dire, trasformato e innalzato ad un livello più alto della dinamica economica di Ilya (quest'ultimo, dopotutto, viene dalla famiglia contadina), e l'impulso di Vasily viene metamorfizzato dall'impulso stesso di Dobryni ... predecessore della futura nobiltà russa - la base dello stato e della vita zarista russa "[14]. Per quanto riguarda la conversazione su come è possibile rivelare la realtà più alta (sacra) con l'aiuto di simboli e metafore, mi propongo di considerare la questione degli incroci o crocevia. Sin dai tempi antichi le crocevia erano chiamate croci. "Per il rito del combattimento, la croce è un simbolo di quattro cambiamenti successivi nel tempo, i lati del mondo, le crocevia, la scelta della strada e l'intersezione dei due opposti, che si fondono in una qualità comune all'incrocio. Inoltre, si credeva che gli antenati amassero radunarsi sulle croci e frequentare gli scontri di battaglia,

osservando l'abilità della loro specie di vivere e lottare "[15]. Di solito le croci erano lontano dal villaggio, da qualche parte nella foresta, il più delle volte questo luogo era un posto costante di divinazione. "Per molti aspetti, i costumi reciproci devono essere combattuti su colline (spesso tumuli), ponti e fiumi ghiacciati. Nell'antica tradizione mitologica russa, la montagna, il fiume Smorodin e il ponte di Kalinov erano l'immagine di una barriera che appariva dopo la morte del guerriero, nella sua via al regno luminoso di Viri, quando l'anima del soldato era inviata ad un altro mondo, ai suoi antenati "[16]. La battaglia sul piano fisico modellava la via del guerriero nel mondo invisibile. Il problema di scegliere la strada è collegato all'intersezione. Scegliere ed essere in grado di prendere decisioni è un riflesso della flessibilità interna e della libertà di comportamento. La mancanza di scelta è una conseguenza del narcisismo e dell'incapacità di allontanarsi dagli stereotipi. Ammettiamolo, alcune azioni portano beneficio o danno un risultato positivo una, due volte, ma forse nella settima volta non è più possibile ottenere il risultato desiderato. Se una persona continua a fare lo stesso, rifiuterà di scegliere e non avrà più la flessibilità del comportamento. Di norma, ciò comporta una perdita di acuità visiva, un'incapacità di valutare con sobrietà la situazione attuale. In Russia, il concetto di "destino" è associato all'immagine di una bella ragazza (il simbolo di Rus). Il destino non è uniforme - è sia Liho che Talan; e nei giorni lavorativi e festivi, tra i quali si trovano tutti i nostri successi e fallimenti. "Nel paganesimo, lo sviluppo dell'umano (di Dio) nell'uomo era visto come una catena continua di azioni dal passato al futuro, da vita a vita. Lo scopo della vita umana è quello di viverla dignitosamente, come risultato di reclutare un certo complesso di virtù per entrare nel benedetto firmamento dell'isola di Buyan avvicinarsi a Dio.


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Dmitry Skogorev La scelta delle azioni in ogni situazione è la scelta del proprio passo sulla scala dell'ascesa a Dio. La vita in generale è vista come un percorso su per la scala, e ogni atto eleva la persona un passo o più passi verso la Luce, o la spinge in giù, verso l'Oscurità. Pertanto, un posto speciale nella nostra tradizione è occupato dal concetto di impresa. Non è un passo sulla scala, ma un forte cambiamento, un salto che avvicina Dio. <...> Il significato dell'azione in generale - abnegazione e sacrificio »[17]. Secondo l'Ortodossia, "c'è una lotta visibile e sensibile, dove i nemici sono visibili, corporei, ma, alla pari di questo abuso, c'è anche la guerra mentale e invisibile che ogni cristiano percepisce dal giorno in cui è stato battezzato ed ha fatto un voto davanti a Dio: combattere per Lui, per la gloria del suo Nome Divino, fino alla morte, contro i nemici incorporei e impliciti e le fantasie della carne, e contro i demoni malvagi e odiosi, che non smettono di combattere giorno e notte contro di noi. I guerrieri che combattono in questa battaglia invisibile sono essenzialmente tutti cristiani: Gesù Cristo è il capo militare, circondato e accompagnato dai principali capitani e monarchi, cioè da tutte le fila di angeli e santi; il campo di battaglia, il luogo in cui si svolge la lotta, è il nostro cuore e tutto il mondo interiore dell'uomo, il tempo della battaglia è tutta la nostra vita. Qual è l'essenza dell'arma, in cui questa guerra invisibile copre i suoi guerrieri? Un Elmo per loro è una totale incredulità ed una autoinflitta autoincriminazione. Scudo e Cotta di Maglia una fede audace in Dio e una ferma speranza in Lui. Armatura e Corazza - la dottrina della sofferenza del Signore. Cintura - tagliare le passioni carnali. Scarpe - umiltà nella loro infermità, costante riconoscimento e sentimento. Speroni - pazienza e tentazione. La Spada, che tengono incessantemente in una mano - una preghiera, sia verbale che mentale - cuore. La Lancia, che si tiene nell'altra mano - una ferma determinazione a non accettare una grande passione, a strapparla via da sé con rabbia e odio dal cuore "[18]. "Il tema centrale della filosofia morale dell'arte militare russa era la lotta contro Krivda sulla terra e l'affermazione della verità, e la battaglia deve


Systema


Dmitry Skogorev essere combattuta nei termini fisici e spirituali dell'essere. "Il tema centrale della filosofia morale dell'arte militare russa era la lotta contro Krivda sulla terra e l'affermazione della Verità, e la battaglia deve essere combattuta nei termini fisici e spirituali dell'essere. Chi vivrà per Krivda. È disperato dal Signore, Quell'anima non eredita il Regno dei Cieli; E chi sarà a vivere la Verità, È un discendente nel Signore, Quell'anima eredita il Regno dei Cieli. Queste righe sono tratte dal "Libro della Colomba" - un antico versetto epico. Da tempo immemorabile, il simbolo della battaglia tra Krivda e Pravda due lupi agganciati - è diventato l'emblema della prospettiva militare russa "[19] (Figura 3).

Fig. 3. Il simbolo delle arti marziali [Rybakov, 1988]


Systema BA Rybakov, sul significato di questa composizione, scrive: "Il significato di questa composizione di coppia, ovviamente, è di dare al simbolo della lotta l'opposizione di forze uguali. La presenza di un magnifico germoglio tra i corpi dei lupi, forse, indica la causa della lotta - la lotta per la vitalità, personificata nell'arte medievale da un germoglio, germoglio in erba, un accenno di luppolo "[20]. Il mondo, che è una lotta e l'unità degli opposti, le persone hanno dato il loro nome, dividendolo in due campi, bianco e nero, buono e cattivo, Verità e Krivda, ecc. In Russia, da tempo immemorabile, si capiva la "realtà" e il "nav". La realtà è il potere della luce che governa il mondo. Affronta al Nav. Nav è il potere oscuro che governa il mondo. Resiste. Yav e Nav sono veri opposti. Quando applichiamo navi, otteniamo, come notato nel lavoro di G. Bazlov, un luogo pragmatico (il corretto), che possiamo percepire in un certo stato della nostra coscienza. Qui lo spazio e il tempo sono intrecciati. Regola: la legge universale stabilita dal Creatore, secondo questa legge, c'è la pace. Questo è il futuro, il futuro, il presente. La realtà è ciò che viene chiamato ordine, agitazione, cosmo, samsara. Questa è una mente cosmica in cui ogni singola cosa ha il suo ordine. Gli ordini di cose diverse possono essere simili e allo stesso tempo avere differenze individuali. Ogni epoca ha il suo ordine, chiamato tempo esplicito. Nav - l'assenza di ordine, discordia, caos, nirvana. Grande incertezza e infinito è la Nav (il mondo libero). Questi opposti si sostituiscono costantemente. "Il compito di ogni combattente è di stabilire la verità sulla terra: per farlo, deve uccidere la bestia Krivdu in se stesso e intorno a lui, solo dopo quello sarà in grado di entrare nel Regno dei Cieli o (secondo la tradizione pagana) passare sopra il fiume Smorodina (Smor - morte Uccisione) lungo il ponte di Kolinov (Kolo - cerchio, ciclo di una nuova vita in una nuova capacità), per sconfiggere il Serpente a guardia del ponte che conduce all'isola di Buyan, per non irrompere nel fiume di la non-esistenza: lo Smorodin. Questo può essere riuscito solo da una persona capace di sacrificarsi, priva di interessi personali: Ivan il pazzo, il figlio di un contadino. Come può il guerriero Krivdu, incarnato nel lupo (noi, sulla Terra) o nel Serpente di Gorynych (vicino alle terre vergini di Virii, ai confini dei mondi) essere in grado di sconfiggere il guerriero? Solo seguendo il sentiero della Verità." [21]. Come tale combattente con Kryvda è considerato l'eroe del racconto popolare russo "Ivan Bykovich". Lasciatemi che vi ricordi la storia: In un certo regno, in un certo stato, il zarevic, il suo cuoco e il suo vitello preferiti, nacquero contemporaneamente. "I bambini hanno cominciato a crescere a passi da gigante .... Tutti e tre i giovani erano riusciti a crescere come fossero una sola persona, ed era impossibile riconoscere quale di loro fosse un bambino reale, chi fosse il cuoco e che fosse stato nato da una mucca." [22] Erano forze potenti, ma Ivan Bykovich, il figlio della mucca, era più forte dei suoi fratelli, e così decisero che sarebbe stato il maggiore. In qualche modo i fratelli andarono a fare una passeggiata nel giardino e trovarono una grossa pietra. Ivan Tsarevich non è stato in grado di muoverla dal suo posto. Ivan Cuoco ha provato e la pietra si è mossa un po'. E Ivan Bykovich "ha spostato un po' il suo piede - e un agiot di pietra, gemendo, ha rotolato attraverso il giardino e ha rotto molti alberi." Sotto quella pietra si è aperto il seminterrato, in cui c'erano tre eroici cavalli, l'imbracatura appesa a i muri: c'era qualcosa di buono da chiarire per la brava gente." [23] Questa pietra era proprio ad una crocevia, il momento della scelta, quando i lupi bianchi e neri, Krivda e Pravda lottano nel cuore umano, cercando di influenzare il modo in cui l'uomo andrà alla fine dei suoi giorni. I bogatyr (i guerrieri eroici della tradizione medievale slava orientale) cavalcarono i cavalli e si misero in strada... dopo percorrere le valli, attraversare le montagne e i verdi prati sono finalmente arrivati in una fitta foresta; in quella foresta c'èra una capanna sulle zampe di pollo, sulle corna di pecora, quando necessario - girava intorno "[24]. La foresta è un mondo diverso, una realtà diversa. E la capanna protegge l'ingresso in questo mondo, non è un caso che si trovi di fronte alla foresta, e alle spalle di quelli che arrivano; in altre parole, é nel luogo di contatto tra la nostra realtà e la nostra non realtà (yav - nav). Nella cabina vive Baba-Yaga. Baba-Yaga è una strega (maga) vecchia e potente. È servita da rane, gatti neri, corvi, serpenti - tutte creature in cui la minaccia e la saggezza "vanno d'accordo". Baba-Yaga nelle fiabe serve come assistente, guidatrice ad un altro mondo alieno e soprannaturale. Baba-Yaga appartiene contemporaneamente a due mondi (situati sul confine), quindi ha una grande flessibilità di comportamento e un grande potere. Ivan Bykovitch disse a Baba-Yaga che stava viaggiando con i suoi fratelli al fiume Smorodin, al Ponte Kalinov, e che aveva sentito che non c'era un miracolo che Yudo vivesse.


Dmitry Skogorev


Systema "I fratelli passarono la notte con Baba Yaga; di buon mattino si alzarono e tornarono sulla strada, arrivarono al fiume Smorodino, su tutte le coste c'erano ossa umane, ossa accumulate fino alle ginocchia! <...> Arrivata la sera, Ivan Bykovich disse: "Fratelli, abbiamo guidato verso il lato alieno, dobbiamo avere cura. Facciamo i turni per sorvegliare". L'hanno sorteggiato - Ivan Tsarevich ha sorvegliato la prima notte. La seconda, Ivan, figlio del cuoco. E la terza, Ivan Bykovich." [25] Ma Ivan Bykovich non si fidava dei suoi fratelli e durante la notte, da solo, segretamente, affrontò dei mostri con tre teste e sei teste, cioè, gli spiriti maligni. Ha tagliato le loro teste, le ha gettate sotto il Ponte Kalinov ed ha gettato i corpi nel fiume Smorodin. Quindi, ha distrutto la forza impura; e sebene l'ha distrutto a livello cosmico, non ha attraversato però il Ponte Kalinov, poiché questo è la via della reincarnazione, che in quel momento non ne aveva bisogno. Poi Krivda, sotto le spoglie di mogli miracolose, ha tentato i guerrieri, lasciandoli affamati, assetati e addormentati. E solo Ivan Bykovich non ha permesso alla forza impura di imbrogliare lui ei suoi fratelli. Non ha funzionato una materia oscura. Allora Krivda non ha riuscito ad influire sui desideri fisici, ma sulle qualità spirituali positive dei fratelli. "Le mogli miracolose di mia moglie sono morte". Come una vecchia strega disse su questo. La strega, vestita da mendicante, uscii sulla strada e ci stette con lo zaino; Ivan Bykovitch andava con i suoi fratelli, e lei allungò la mano implorando carità < ...>. Ivan Bykovitch ha tirato fuori un chervonetz e l'ha consegnato alla vecchia: lei ha rifiutato i soldi, ma ha presso Ivan Bykovitch per mano e in un attimo è scomparsa con lui." [26]. Qui vediamo un'azione incontrollata che conduce a una triste svolta nella vita. Una persona semplice, soggetta ai suoi desideri, non controlla le azione, il pensiero né le reazione.

Appunti 13 L'epopea profetica "Come le Sacre Montagne lasciano uscire dalla loro pietra spaccano i loro potenti Bogatyr russi" / Intro. Arte. e commenti. COSÌ. Prokofiev. - Yerevan, 1992, p. 2022. 14 Ibid., Pag. 33-34. 15 Bazlov GN N. Utaman si tolse il cappello grigio ... // Stile russo. Arti Marziali. - 1992. - No. 1. - p. 21. 16 Ibid., P. 21-22. 17 Ibid., P. 21. 18 Bishop Theophanes. Abuso invisibile. - M., 1912. 19 Bazlov GN N. Utaman si tolse il cappello grigio ... // Stile russo. Arti Marziali. - 1992. - No. 1. - p. 23. 20 Rybakov BA Paganism of Ancient Russia. - M., 1988, p. 332. ( indietro ) 21 Bazlov GN N. Utaman si tolse il cappello grigio ... // Stile russo. Arti Marziali. - 1992. - No. 1. - p. 23. 22 Favole Popolari Russe. Dalla collezione di A. N. Afanasyev. M., 1982, p. 142. 23 Ibid., P. 143. 24 Nello stesso posto. 25 Ibid., P. 144. 26 Ibid., P. 148-149.


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Sifu David Delannoy presenta nel suo primo lavoro le chiavi dello stile che Bruce Lee e il suo allievo Dan Inosanto hanno programmato sulla loro comprensione del combattimento. Le basi del Jun Fan Gung Fu vi permetterà di cominciare con semplici tecniche sotto la forma di serie essenziali, per poi essere in grado di esprimervi voi stessi attraverso il vostro stesso Jeet Kune Do, in base alle proprie capacità, desideri, ricerche e sentimenti. Sifu Delannoy spiega in dettaglio la Guardia, il Footwork, il SDA (singolo attacco diretto), l'ABC (Attacco per combinazione), la serie Loy Da, la serie Ping Chuie Pak Sao Qua Chuie, Controattacchi vs. Jab-Hook & JabCross, e Jun Fan Trapping. Nella seconda parte Delannoy presenta la sua espressione e il risultato della sua vera ricerca, concentrandosi sull'autodifesa, e in particolare sul "Pinching". Vedrete anche l'importanza del disallineamento - come fanno i pugili - nel campo dell'autodifesa. Finalmente, e sulla base di esercizi piede-pugni del pugilato, vengono mostrate le applicazioni delle tecniche del Jun Fan Gung Fu viste all'inizio del DVD per l'Autodifesa

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“Moshé Feldenkrais è stato uno scienziato ed il fondatore del Metodo Feldenkrais, progettato per migliorare le prestazioni umane sviluppando l'autocoscienza attraverso il movimento.”


Kapap

Mens Sana a Corpore Sano "Una mente sana in un corpo sano" Testo: Avi Nardia Foto: Catie Hall Mishel Horovitz RIP è stato il capo istruttore di KAPAP ai tempi del Palmach, e ha sviluppato il combattimento con i bastoni per il KAPAP storico. Ho avuto l'onore di visitarlo nella sua casa in Israele, dove gli ho presentato una copia del mio libro KAPAP Krav Maga e dei DVD KAPAP pubblicati dalla rivista Budo International. Durante la mia visita, Mishel ha condiviso con me vecchie foto e manuali di sua proprietà. Ho notato un libro in particolare intitolato "Practical Unarmed Combat", di Moshe Feldenkrais (1942). Questo nome mi ha riportato ai miei ricordi d'infanzia di uno dei pilastri delle Arti Marziali israeliane. Ricordo tanti libri di Judo e Autodifesa che leggevo, e che erano stati scritti da Moshe durante i miei primi anni. Ricordo anche che lui era solito insegnare un certo stile di Fitness e che era conosciuto come quello che aveva in testa il primo ministro israeliano. Moshé Feldenkrais è stato uno scienziato ed il fondatore del Metodo Feldenkrais, progettato per migliorare le prestazioni umane sviluppando l'autocoscienza attraverso il movimento. La teoria di Feldenkrais era che il pensiero, il sentimento, la percezione ed il movimento sono strettamente interconnessi e si influenzano a vicenda. Moshé è stato uno dei più grandi pensatori del Ventesimo Secolo ed è stato molto più avanti rispetto al suo

Il Primo Ministro israeliano David Ben Gurion, col capo allenatore Moshe Feldenkriz, uno dei primi Cintura Nera di Judo sotto Jigro Kano, nel primo club di Judo della Francia, prima di trasferirsi in Israele. Io sono cresciuto studiando i suoi libri. Lui é stato il primo insegnante a scrivere su fitness e i primi libri di Judo-Jiujutsu e Autodifesa in Israele.


Kapap

tempo nel promuovere l'idea di poter cambiare il cervello. Dopo molti anni di esperienza nelle arti marziali, sono stato coinvolto in Machado RCJ Brazilian Jiu Jitsu con John Machado nella sua scuola di Los Angeles. Con il professor Machado nel 2001, ho iniziato a seguire i principi di Bioginastica sviluppati da Orlando Cani. L'intero modo di movimento naturale del corpo mi ha ricordato il senso di libertà di mente, di corpo e di spirito della mia infanzia. Un gior no, mentre ero all'università di Tel Aviv insegnando alcuni esercizi di movimento naturale, un uomo mi ha chiesto se io insegnassi il Metodo Feldenkreis. Questo mi ha fatto sorridere, soprattutto perché l'uomo che faceva la domanda era lui stesso un insegnante di

Feldenkreis Method. Ho risposto, "No, ma il movimento del corpo è comune a tutti gli umani, non è vero?" Anni dopo, in un viaggio che ho fatto all'India per insegnare KAPAP, ho incontrato un insegnante di Yoga che eseguiva movimenti naturali del corpo simili al nostro stile. Quando sono tornato alla mia classe di BJJ in Los Angeles, il Professor Machado ha sorriso ed è stato d'accordo con le mie osservazioni su riunire il BJJ, lo Yoga ed il movimento naturale del corpo. Nella mia visita del 2017 a RCJ Machado, in Texas, il mio talentuoso allievo e un Maestro in se stesso a pieno titolo, Ken Akiyama, ha dimostrato come sta guidando lo studio del movimento verso una nuova era. Trovo molto


riconfortante osservare il modo in cui sta promuovendo l'Arte, e sono orgoglioso di vedere l'altezza che ha raggiunto il suo lavoro dal livello iniziale che l'ho presentato. Queste esperienze mi hanno ispirato a definire alcuni principi su come pratichiamo i movimenti in KAPAP Krav Maga: PRATICO Essere utile. Il movimento dovrebbe essere utile nella vita di tutti i giorni. Se stiamo semplicemente alzandoci dal letto o fuggendo dal pericolo, i nostri movimenti dovrebbero essere basati sulla necessitĂ .


Kapap ADATTABILE I movimenti dovrebbero essere utili in vari contesti ed ambienti. EFFICIENTE I movimenti devono essere eseguiti tenendo conto del minimo consumo di energia per produrre il massimo rendimento. VITALE Il movimento deve essere sicuro ed aiutarci a proteggerci; Dovrebbe promuovere la salute a lungo termine e anche essere utili in caso di emergenza. ISTINTUALE I movimenti dovrebbero essere naturali e riflessivi. Le tecniche dovrebbero essere affrontate con la mentalità di ottimizzare i movimenti naturali. COOPERATIVO La cultura del movimento dovrebbe incorporare valori, morale e abilità sociali per promuovere amicizie e comunità. Lavoriamo in gruppo per realizzare ciò di cui nessun individuo è capace. La pratica può essere fatta da sola o con un gruppo. AMBIENTALE Il movimento dovrebbe essere praticato all'aperto e al chiuso al fine di massimizzare i benefici per la salute e aumentare il benessere, promuovendo al contempo un legame con la natura e uno stile di vita sano.

EVOLUTIVA Il nostro movimento è modellato dalle qualità del nostro corpo e dell'ambiente. Siamo costruiti per muoversi e la nostra salute lo richiede. UNIVERSALE Il movimento appartiene a tutti gli esseri umani, a prescindere dalla loro origine, sesso o età.

Costruisci la tua armatura - Mente Corpo Spirito La tua armatura non ti difenderà dalla paura nel tuo cuore. Avi Nardia

Abbiamo bisogno di più risultati, non di scuse Avi Nardia

"Vediamo per muoverci; ci muoviamo per vedere. " William Gibson

"Sei solo vecchio quanto la tua spina dorsale." Proverbio cinese


"Non succede niente finché qualcosa non si muove." Albert Einstein

Moshe Feldenkrais L'unica cosa permanente sui nostri modelli di comportamento è la nostra convinzione che lo siano. Feldenkrais aveva una mente scientifica che ha spinto il Jujitsu, l'Arte giapponese da combattimento che era esploso come un fenomeno internazionale nei primi anni del Ventessimo Secolo. Feldenkrais ha imparato le tecniche del Jujitsu per la loro applicazione reale in strada. Ha pubblicato un libro su Jujitsu basato su quello che aveva appreso combattendo e insegnando agli altri e che è stato inteso come uno strumento di addestramento per l'Haganah o Forze di Difesa ebraiche. Gran parte del suo lavoro, che è stato incorporato al sistema che oggi è noto come KAPAP Krav Maga con sicurezza, nonché le sue idee e principi di "Massima efficienza con il minimo sforzo" per tutti, proveniva dalle prime cinture Nere di Judo e dai primi club di Judo a Parigi, in Francia.



Il Gran Maestro Taejoon Lee, 8° Dan di Hwa Rang Do, e figlio del fondatore. il Dr. Joo Bang Lee presenta una completa introduzione al Gumtoogi. Il combattimento con spada. Nella scherma, in un duello, è questione di vita o di morte, non di vincere o perdere. C’è solo un prezzo per un errore: la “morte”. Non è niente di più di questo. Questa è la mentalità del vero guerriero. La pratica del Gumtoogi è il modo migliore per coltivare questo “spirito guerriero”, “lo spirito dei Hwarang!” Un modo equivalente di pensare è: “un colpo di taglio una vita!”. Nello sforzo di creare un moderno sistema di combattimento sportivo con armi, si è considerato seriamente la possibilità di adattare un sistema di combattimento già esistente con le loro attrezzature e armature. Per tale motivo si è deciso di usare l’armatura Kendo/Kumdo aggiundendo un protettore per le gambe (Hache Hogu) che permetta attacchi alla gamba e tagli in rotazione, elemento esclusivo della nostra Arte. Inoltre si praticano combattimenti con spade di tutte le dimensioni, varianti e combinazioni delle spade (fatte di bambù), oltre ad incorporare una vasta gamma di movimenti e tecniche. In questo DVD, il Grande Maestro Taejoon Lee spiega dettagliatamente le basi di spostamenti, distanza, colpi basilari alla testa, vita e gambe, attacco in rotazione alla gamba e contrattacchi, nonché un’introduzione al Ssang Gum, le spade gemelle.

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Shaolin Una colonna mensile su uno dei pilastri delle Arti Marziali del mondo, il Tempio Shaolin, è qualcosa che ogni rivista marziale dovrebbe sempre considerare. In questo momento, non riesco a pensare di nessuno più adatto a svolgere un compito così importante di Shi Xing Jing, noto anche dai nostri lettori dal suo nome occidentale, Sifu Bruno Tombolato, la cui passione per le Arti della Cina lo ha portato a indagare instancabilmente per anni su questo argomento, così incline all'inganno o alla mistificazione. Bruno è un allievo diretto di quel Grande Maestro e amico di questa rivista, il monaco Shi di Yang, Maestro dei Maestri e una vera icona vivente del Tempio Shaolin. Attraverso queste pagine, Bruno condividerà con voi molte informazioni ricche e comprovate su un argomento tanto interessante quanto indispensabile del patrimonio marziale orientale. Alfredo Tucci


La Fondazione del Tempio Shaolin Posizione geografica del Monastero di Shaolin Il Tempio Shaolin è uno dei più famosi monasteri della Cina ed è considerato il luogo di nascita del Buddismo Chan (Zen) e del Kung Fu. Il Monastero di Shaolin si trova all'ovest della Montagna Song, a 13 chilometri nord-ovest della città di Deng Feng, nella provincia di Henan, in Cina. Dietro il Tempio Shaolin si possono vedere le Cinque Cime (Wuru), rinomate per i loro paesaggi e la vegetazione lussureggiante. La Montagna di Songshan è una delle Cinque Montagne Sacre della Cina. La sua posizione geografica rende questa montagna il centro delle cinque famose montagne, e quindi la più importante, dato che, grazie alla sua posizione strategica, è stato l'epicentro della cultura, dell'arte e dello sviluppo del buddismo nonché le Arti Marziali cinese.



Shaolin BÁTUÓ arriva dall'India e fonda il Tempio Shaolin Buddhabhadra o Bátuó fu un monaco buddista proveniente dall'India che arrivò in Cina nel Quinto Secolo, attraversando la grande barriera dell'Himalaya e portando con sé l'insegnamento del Buddismo Xiao Sheng (Xiǎoshèng 小乘). Anche noto come Fo Tuo (Fótuó 佛陀), molti storici però si riferiscono al fondatore del Tempio Shaolin come Batuo (Bátuó (跋陀). Si dice che Batuo abbia portato il Buddismo in Cina durante il regno dell'Imperatore Xiaowen (467-499) della dinastia Wei del Nord, dove è stato molto bene accolto e rispettato. L'imperatore Xiaowen istituì un Tempio per lui nella foresta Shaoshi della Montagna Song, che chiamarono Shaolin Si (少林寺). Pertanto, Batuo divenne il fondatore e il primo abate del Tempio Shaolin. Durante la sua permanenza, tradusse le scritture buddiste dal sanscrito in cinese classico. Tradusse il Sutra Vimalakirti ed il Sutra del Loto. Inoltre, secondo il libro "Registro di Pittori Famosi delle Dinastie successive", di Zhang Yanyuan, della dinastia Tang (Tang Chao 唐朝 / 618-907), il monaco Batuo fu anche un grande pittore; questo fatto si riferisce a un dipinto fatto in un muro, che si ritiene sia stato fatto da lui. Due dei suoi più importanti discepoli furono Hui Guang (Huìguāng 慧光 / 487536 d.C.) e Seng Chou (Sēngchóu 僧 稠 / 480-560 d.C.), anch'essi adeguatamente formati nelle Arti Marziali; molti storici li hanno considerati i fondatori delle Arti Marziali del Tempio Shaolin (Shaolin Si Wǔgōng 少林寺 武功), o i primi a introdurre le Arti Marziali nel Monastero. Per quanto riguarda l'arrivo di Batuo in Cina, la leggenda narra che un'aurora, nel marzo dell'anno 492, mentre un sole rosso cominciasse lentamente a salire in



Shaolin Oriente, un uomo vestito con abiti di monaco apparve all'orizzonte; era di corporatura media e aveva occhi grandi, sopracciglia popolate e un naso prominente. Mentre era ancora in India, un giorno, assetato, si era avvicinato alle rive di un fiume per bere dell'acqua. All'improvviso una fitta nebbia si sparse dappertutto, le nuvole coprirono il sole e si udì un sussurro che proveniva dall'alto. L'uomo rimase scioccato, fece un passo indietro, alzò la testa e guardò in cielo; e lì vide il volto gentile e onesto del Bodhisattva Guan Yin (观音 菩萨) che appariva in mezzo al cielo, e sentì una voce che diceva: "BuoTuo (跋陀), se ti aspetti di trovare il tuo destino, devi andare in Cina. Dovrai percorrere oltre 30 mila chilometri di strada accidentata; là incontrerai il tuo destino e potrai diffondere il buddismo nelle terre dell'Est". BaTuo chinò la testa, unì le palme delle sue mani in segno di rispetto e rispose con vera devozione: "Seguirò gli insegnamenti del Buddha". Quando guardò di nuovo in cielo, la figura del bodhisattva Guan Yin era già scomparsa insieme alle nuvole e alla nebbia, come se nulla fosse accaduto. BaTuo salpò con una barca lungo il fiume Gange verso l'Est, attraversò le montagne dell'Himalaya e raggiunse la capitale del Tibet - Lhasa. Poi continuò il suo viaggio verso la citta di Yu Men (nella provincia di Gan Su). Quando raggiunse Yu Men, BaTuo svenne dalla fame e dalla sete, erano passati nove mesi da quando aveva lasciato l'India. Sul punto di morire, un uomo gli si avvicinò e gli offrì cibo e acqua e gli diede un cammello. Dopo essersi ripreso e ringraziato per avergli salvato la vita, BaTuo riprese il suo viaggio attraverso il deserto del Gobi per raggiungere la città di LuoYang nell'aprile dell'anno 493 della dinastia dei Wei del Nord. Una volta a Luoyang, BaTuo incontrò l'imperatore XiaoWen (孝文帝) e gli disse: "Sono un monaco indiano, vengo da molto lontano per diffondere il buddismo in Cina, spero che Vostra Maestà mi aiuti". L'Imperatore rispose: "Maestro, so che sei venuto da molto lontano nella mia terra per sviluppare il Buddismo. La tua missione è il destino della


Shaolin

“La costruzione del Tempio Shaolin terminò nel maggio dell'anno 495. La principale porta rossa e le maestose sale del Tempio emersero dal boschetto di pini verdi.”



Shaolin mia dinastia Wei, è il decreto degli dei. Avrai il mio pieno sostegno, hai un grande desiderio, proprio come voglio. Hai mai pensato ad un posto dove iniziare ad insegnare il buddismo? " BaTuo rispose: "Ho sentito parlare di un posto chiamato SongShan, penso che possa essere il luogo ideale per la pratica e l'insegnamento del buddismo, vorrei stabilirmi vicino a quella montagna". L'imperatore accettò la sua richiesta e BaTuo si diresse verso la Montagna SongShan reclutando tre discepoli, i cui nomi erano HuiGuang (慧光), DaoFang (道 房) e SengChou (僧 稠). Il giorno seguente raggiunsero la montagna SongShan. All'imbrunire, mentre il sole con i toni rossastri stava tramontando all'Ovest, si potevano vedere all'orizzonte le cinque vette del WuRu, avvolte da nuvole rossastre e circondate da valli, un ruscello e una bella vegetazione. BaTuo, affascinato dal bellissimo paesaggio, disse ai suoi discepoli: "Qui costruiremo il Tempio". Al crepuscolo alcuni abitanti della montagna si avvicinarono a Batuo e fornirono tutto il necessario per lui e per i suoi discepoli. La costruzione del Tempio Shaolin terminò nel maggio dell'anno 495. La principale porta rossa e le maestose sale del Tempio emersero dal boschetto di pini verdi. Il giorno dell'inaugurazione, BaTuo, accompagnato dai suoi discepoli e dai nativi della zona, attese pazientemente davanti alla porta del Tempio con i palmi delle mani uniti, per dare il benvenuto all'imperatore XiaoWen. Una volta riuniti, Batuo e l'Imperatore si impegnarono nel seguente dialogo: L'imperatore: "Мaestro, il Tempio è già costruito, puoi mettere un buon nome? ¨ BaTuo rispose: "Vostra maestà, le mie conoscenze sono scarse. Potresti fare l'onore di dare un nome al Tempio? " Xiao Wen è stato molto contento della risposta di Batuo, quindi si è consultato con il ministro Li Wei: "Cosa ne pensi?" Il ministro Li Wei osservò attentamente la montagna e chiesse l'ufficiale Li: "Che nome ha questa catena di montagne? L'ufficiale Li ha risposto: "Questa catena di montagne si chiama Shao Shi". Allora il ministro Li Wei pensò e disse all'imperatore: "Poiché il Tempio è stato costruito nella foresta della catena montuosa Shao Shi, allora il Tempio dovrebbe essere chiamato Shaolin Si 少林寺." El emperador XiaoWen dio su aprobación al nombre propuesto por el ministro Li Wei e informó a BaTuo, quien subió las escaleras del Templo y proclamó frente al pueblo: "¡Hoy es el día de la apertura del Templo Shaolin!" Una vez que escucharon las noticias, todos se arrodillaron ante el Emperador XiaoWen, como un signo de gratitud. A partir de entonces, BaTuo, fundador y primer abad del Templo Shaolin, comenzó a difundir el budismo Xiao Sheng en China. Maestro Bruno Tombolato (Shi Xing Jing)



Uno dei motivi per cui il Maestro Sifu Markus Schinhammer ha prodotto questo DVD è stato quello di trasmettere lo standard dell'Ip Man Wing Chun Kung Fu, come è stato trasmesso a lui dal GM Samuel Kwok e i suoi insegnanti, GGM Ip Chun e GGM Ip Ching. Con questo DVD speriamo poter aiutare tutti coloro che desiderino acquisire l'eredità unica e la tradizione dell'Ip Man Wing Chun Kung Fu. Applicazioni al combattimento delle tecniche di tutte le forme, come Siu Nim Tao - struttura e fondamenti; Chum Kiu - footwork, giri e combinazioni (Chum Kiu è la chiave per combattere); e Biu Gee. Muk Yan Chong Fut - le tecniche dell'"uomo di legno", la forza nelle tecniche, l'indurimento, gli spostamenti ed il lavoro degli angoli. Questo lavoro include anche estratti del programma Chi Sao e come usare queste tecniche in combattimento reale, insieme alle tecniche Fan Dà - tecniche effettive e funzionali senza fronzoli. Discuteremo anche in dettaglio soggetti come simultaneità, struttura, footwork, forza nelle tecniche, e molti altri. Come una chiave che viene utilizzata per sbloccare una porta, questo DVD può essere utilizzato per decodificare e dimostrare le applicazioni nascoste e il potere del sistema Ip Man Wing Chun.

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Kyusho è il più alto livello di espressione di qualsiasi Arte Marziale. Comprendere il Kyusho significa comprendere la conoscenza delle reazioni del corpo umano. In questo DVD analizzeremo il Primo Incontro, inteso come prima analisi di una possibile situazione di confronto, e la prima valutazione di possibili progressioni. Analizzeremo come il Kyusho può aiutarci e, poiché conosciamo le reazioni del corpo umano, possiamo raggiungere il punto più vicino e più accessibile anticipando le reazioni dell'aggressore. Analizzeremo Kyusho secondo la mia visione, sviluppata in oltre 20 anni di pratica di quest'arte, ma anche derivata dalle mie esperienze in altre Arti Marziali, tra cui Ryukyu Kempo, Yoseikan Budo, Kick Boxing e Karate. Kyusho è il "turbocompressore" di qualsiasi tecnica, che può aumentare l'efficacia e l'efficienza della nostra azione in modo esponenziale. E proprio come il turbo per un motore fa parte di un sistema più complesso e completo, Kyusho è parte di qualsiasi Arte Marziale che non sostituisce l'abilità tecnica del professionista, ma può migliorare qualsivoglia arte e tecnica. Ogni Arte Marziale ha la sua strategia, i suoi principi e le sue tecniche. Se analizziamo il puro Kyusho, abbiamo bisogno della conoscenza di 3 elementi: un'area da colpire, un'arma anatomica da usare e ciò che chiamiamo "Moltiplicatori di forza" per attaccare l'avversario internamente.

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Il terzo DVD del gruppo KMRED affronta il problema dell'autodifesa contro i coltelli. Fedeli ai nostri valori, abbiamo cercato di condividere con voi il nostro approccio in questo settore con la massima umiltà. Senza effetti speciali, trucchi o tecniche miracolose, questo lavoro costituisce u n ' a n a l i s i approfondita della dura realtà di un'aggressione con coltello. Scopri qui il risultato di una parte della nostra ricerca e sperimentazione.

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In questo primo DVD, il GM Licesio Prieto, della European Kajukenbo Kosho Ryu Kenpo Association, ci presenta l'essenza dell'Arte del Kajukenbo, come gli è stata trasmessa dal suo Sifu SGM Cherry Ortega e molti altri. Da una prospettiva più tradizionale, vedremo i Palamas Sets 1, 2 e 14 e le sue applicazioni dal punto di vista "Ka" (cioè, Karate e Kenpo), e successivamente un'applicazione più adatta alla scuola Kajukenbo Kosho-Ryu, con particolare attenzione per gli aspetti "Ju" (Judo e Ju-Jitsu) dell’Arte. Studieremo anche i primi due Tricks o Punch Counters (contraccolpi di fronte ad attacchi di pugno), Grab Arts (difese contro prese), i contraccolpi del GM Tony Ramos, Knife Counters (contro attacchi coltello), Club Counters (contro attacchi di bastone), varie Drills e un campione del lavoro della parte "Ju" dell'Arte, sottolineando dislocazioni e controlli. Un eccellente DVD che vi aiuterà ad assimilare i concetti e le idee del programma essenziale del Kajukenbo, che il GM Licesio Prieto svilupperà progressivamente in lavori futuri.

Ref.: • DVD/LPRIeTO-1

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Armi IL SAI - La Storia dietro l'Arma Il Sai è un'arma di metallo e appartiene a un tipo di daga che viene solitamente usata a coppie, ogni mano ne usa una. È simile a una spada corta, vale a dire, una daga tridente, ma è tradizionalmente smussato nella parte superiore. La sua lunghezza ottimale dipende generalmente dalla lunghezza dell'avambraccio dell'utente. Più spesso, la sua lunghezza varia da 37 a 50 cm, ed il suo peso va da 1,5 a circa 2 kg. Attaccate su ciascun lato del manico, ci sono due proiezioni più corte, due denti non affilate, che vengono usati per bloccare, intrappolare e rompere l'arma dell'attaccante, ad esempio un bastone, un coltello, un pugnale, un'alabarda o una spada samurai: Katana. i ritiene che la daga Sai sia stata realizzata come una versione più corta del tridente. Il tridente era un'arma ben nota e popolare tra molte nazioni in tutto il mondo. La storia del tridente è estremamente lunga e molto interessante. In molte mitologie del mondo, una delle divinità più popolari tra gli dei che usavano il tridente, era certamente il dio greco antico del mare e dei fulmini, Poseidone, o l'antico dio romano Nettuno. Il tridente possedeva un certo simbolismo nelle mani di Poseidone, in quanto rappresentava una divisione del potere e del dominio tra tre dei - fratelli per il potere che governavano. Zeus governava la terra e il cielo, Ade reggeva il mondo dell'oltratomba e Poseidone dominava i mari. Inoltre, è noto che nella mitologia indiana alcuni dei usavano il tridente, che in sanscrito è noto come trishula o trisula. Secondo alcune teorie, la trishula (il tridente) rappresenta tre testi filosofici che si trovano nel Veda indiano, e che sono chiamati Sattvika, Rajasika e Tamasika. È interessante notare che, nella mitologia indiana-induista, il dio Indra usava il tridente ed era anche conosciuto come il dio del fulmine. Nel tardo periodo buddista, questo ruolo fu assunto dal dio Shiva. Il tridente è spesso citato come arma in varie parti del mondo. Così, ad esempio, nell'Antica Roma, i famosi gladiatori chiamati Retarii (Reziario, del lat. retiarius, pl. retiarii, letteralmente "l'uomo con la rete" o "il combattente con la rete"), erano armati con un tridente e una rete. Inoltre, in Corea, durante il diciassettesimo e il diciottesimo secolo, sono menzionate anche lotte con un tridente chiamato Dangpa. Le statue di guardie tombali in Cina, risalenti al tempo dell'arrivo del buddismo in quella zona, sono anch'esse armate di tridenti. Questo può essere visto anche su certi sollievi che rappresentano guardie tombali. Come arma, il tridente aveva un certo significato filosofico anche nella filosofia taoista in Cina. Secondo le Arti Marziali tradizionali di base che sono state usate lì (ce ne sono 18), il tridente è anche una di esse. Inoltre, in Giappone, c'è anche una vecchia Arte da combattimento molto

S

Testo: Sensei David Stainko




Kobudo popolare, nota nel Nin Jutsu con il nome di Sasu Mata Jutsu (una lancia con tre o quattro arpioni). Nella prima mitologia indiana, e un po 'più tardi in Cina, è evidente che vari rilievi raffigurano un pugnale, che è molto simile nella sua forma alla daga Sai, e che era usato come arma da diversi dei indù. Più tardi, fu adottato da alcuni monaci buddisti. Alcuni storici ritengono che il Sai di oggigiorno, in realtà, derivi da una spada corta che il dio indù Indra tiene in mano. Questo è chiaramente mostrato su un rilievo in Java. Inoltre, una visualizzazione di alcuni primi dei indiani usando un tridente nella forma della daga Sai è presente anche nelle immagini che li rappresentano. Un dipinto del dio Indra trovato in Tiruchirappaili datato nel 1820 o un dipinto che mostra il dio dell'amore, Kama, con il sovrano dell'inferno, Yama, che fu creato nello stesso anno, può essere preso come esempio. Un dipinto del dio Shiva con una daga-trishula, datato intorno al 1590 fu trovato ad Harivamse. Oggi i dipinti si trovano nel Victoria and Albert Museum di Londra. Si presume che una daga con una tale forma rappresentasse la trinità che il dio Indra ha riunito facendo tre passi: sulla terra, nell'aria e nel cielo, con cui li ha collegati. Secondo una diversa interpretazione della leggenda, la daga rappresenta la trinità dell'energia - il sole, il fulmine ed il fuoco (perché Indra era il dio del fulmine). Un modello differentemente-sagomato della daga Sai ha i denti rovesciati in direzioni opposte in modo che uno scudo sia rivolto verso l'alto mentre l'altro è diretto verso il basso. Si chiama Manji Sai o Nunti Sai. A differenza del manico tradizionale, questo modello ha un manico che è identico al pugnale, in modo che può essere girato ed usato ugualmente su entrambi i lati. A volte può essere attaccato a una lancia ed usarsi come se fosse la sua punta, perché è utile per difendersi da varie armi. Tale forma di lancia è conosciuta in Giappone come Nunti-Bo e l’Arte in cui viene usata è il NuntiJutsu. Ci sono leggende che dicono che Nunti Bo fu progettato dai pescatori ed usato come strumento per catturare il pesce (proprio come Sasu Mata). Secondo alcune leggende, una daga con una tale forma rappresentava anche una sorta di trinità. Tuttavia, in questo caso, una triade, secondo la credenza buddista e la concettualizzazione del mondo. Il mondo buddista è chiamato Cakravala e ha tre livelli: sopra, intorno e sotto la Montagna Meru. Quindi, questo tipo di daga Sai, in qualche modo, significa la comprensione buddista della trinità Meru. In conformità, il ramo che discende verso il basso rappresenta l'inferno, cioè, il mondo sotterraneo; il ramo medio e ascendente rappresenta la reincarnazione e la rinascita, mentre la cima stessa della daga rappresenta una specie di nirvana, cioè, la fusione dell'anima e dell'universo. Una leggenda secondo la quale la daga Sai prese la sua forma grazie al corpo umano è ben conosciuta, e si può notare che, infatti, essa (Sai) ha una testa, braccia, corpo e gambe. Inoltre, secondo un'altra di quelle leggende, un dio (Indra, Shiva) diede il Sai agli uomini affinché potessero usarlo se necessario. La leggenda dice che il Sai fu un dono di Dio usato dalle persone per autodifesa. A causa di ciò, vari monaci buddisti, quando avevano bisogno di proteggere se stessi o il loro tempio, usavano un tridente, cioè una daga Sai. A causa della necessità di usare un arma di questo tipo, nacque l'Arte di usare la daga per autodifesa. Per un certo periodo di tempo queste daghe divennero famosi in India, in alcune parti dell'Indonesia, in Tailandia, in Malesia, anche in Vietnam. E furono chiamate con nomi diversi, come Tekpi o Tja Bang e, in Indocina e in Cina, Titi Djo (in alcuni luoghi, si chiamavano Chai). Un fatto meno noto è che, all'incirca nel 1350, una daga simile fu fabbricata in Italia. Questo pugnale era usato in combinazione con una spada. Alcuni storici collegano questo tipo di daga italiana con il ritorno di Marco Polo.


Kobudo È certo che la tecnica più famosa nell'uso di questa daga è quella conosciuta con il termine giapponese Sai (a volte Chai). La daga Sai è composta da un paio di parti che hanno i seguenti nomi giapponesi: il manico si chiama Tsuka e la sua estremità Tsukagashira; I denti o proiezioni laterali sono chiamati Yoku; il punto centrale dove si incontrano i rami è il Moto; un singolo ramo della daga è il Monotsuki e la parte superiore é chiamata Saki. La daga Sai può avere una forma rotonda, esagonale o ottagonale. La differenza fondamentale tra le daghe cinesi e indonesiane (Tekpi, Tja Bang, Titi Djo, Chai) in confronto con i modelli giapponesi (Sai, Chai) non è solo nelle loro dimensioni e peso minori, ma anche nel fatto che sono quasi sempre di forma rotonda, mentre le armi giapponesi sono esagonali o ottagonali. È interessante notare che esistono differenze identiche rispetto a un'altra arma famosa: il Nunchaku. C'è anche una differenza fondamentale tra la daga Tekpi in confronto al Sai tradizionale, Titi Djo o Tja Bang, che







Kobudo

è notato nella sua acutezza. Questo è il motivo per cui possiamo dire che la cosiddetta versione Manji Sai della daga Sai (Nunti Sai) assomiglia più a una daga Tekpi che a un Sai tradizionale. Secondo alcune storie, la daga Sai fu usata anche come strumento in agricoltura, ad esempio, per piantare il riso. Benché la daga sarebbe stata utile per tali bisogni, in particolare le sue versioni cinese e indonesiana, più piccole e leggermente più leggere (Tekpi, Tja Bang o Titi Djo), dunque più pratiche, tuttavia, questa teoria è improbabile per diverse ragioni. In primo luogo, a quel tempo, gli agricoltori non possedevano molti utensili fatti con il ferro, quindi la lavorazione sarebbe molto costosa, ma anche inutile perché un terreno morbido e bagnato d'acqua è facile

da scavare con un piccone normale di legno. Una tale teoria che dice che gli agricoltori usassero il Sai come strumento agricolo non è stata mai ufficialmente confermata dagli storici né la nozione è stata mai registrata, tranne per alcuni discussioni insufficientemente debatite. Alcuni leggende storiche sostengono che, quando i monaci cinesi arrivarono in Okinawa, verso il 1370, portarono con sé un sistema di autodifesa che utilizzava un'arma di metallo che chiamavano Titi Djo. Il Titi Djo era un'arma poco conosciuta, usata da alcuni maestri di Kung Fu nelle parti più meridionali della Cina. Era una daga di un tipo ed uno scopo speciali, equivalente alla daga Sai, ma un po' più corta. Era fatta di metallo e la sua lunghezza era tra 26 e 46 cm, ed il suo peso da 1 a 1,5 kg. Poteva avere un


numero di forme, ma sempre mantenendo le sue caratteristiche di base. Quest'arma poteva anche avere la parte superiore e i bordi smussati o, in rari casi, la parte superiore e i bordi taglienti. Una simile daga fu usata in Indonesia e fu chiamata Tja Bang (in alcuni luoghi persino Cha Bang). Nel 1429, il porto d'armi divenne vietato a Okinawa e la piena applicazione della legge divenne evidente nel 1609, quando il trasporto e l'uso di armi era severamente vietato ai cittadini locali. Per questo motivo, gli okinawensi hanno cominciato ad usare i loro strumenti manuali per difendersi dai vari aggressori e assalitori. In questi casi, la daga Sai veniva spesso usata come risorsa di successo nell'autodifesa contro aggressori armati di bastoni, pugnali,

lancie, alabarde o persino katane. La daga era pratica perché poteva essere facilmente nascosta, per esempio, nelle maniche del kimono, o appesa sotto una cintura (in parrticolare nella sua versione più corta - Titi Djo). Fin dal 1669, la polizia giapponese iniziò a usare una versione della daga Sai, chiamata Jutte, che era un dispositivo per la difesa contro un bastone, un pugnale o una katana. L'uso di quella daga fu autorizzato dal principe di Okinawa, Moto Chohei. Il Jutte è una daga fatta di ferro con una piccola proiezione o dente su un lato, che ha lo scopo di bloccare o rompere una sciabola. L'Arte Marziale in cui viene utilizzata si chiama Jutte-Jutsu. La daga Sai ha iniziato a essere usata dalle forze di polizia giapponesi molto più tardi. Mentre il Jutte era usato come


Kobudo un'arma singola, la daga Sai era vista come più pratica perché poteva essere usato in coppie, cioè, un'arma in ogni mano. Le daghe Sai furono usati per la prima volta dalla polizia nella città di Shuri, da un capitano della polizia, un famoso maestro di Arti Marziali di Okinawa, Kanagushiku (Kinjo Sanda) Ufuchikui (1841 - 1926). Il suo insegnante c'era stato il maestro Higa Matsu (1790 - 1870). Anche se è conosciuto che c'erano stati altri poliziotti che avevano usato il Sai prima di lui, ed altri che lo usavano anche mentre lui era vivo, non fu registrato mai che fosse stato usato come uno dei pezzi ufficiali dell'ttrezzatura delle forze di polizia in Okinawa. Generalmente si pensa che la daga Sai sia stata usata esclusivamente a coppie (una per ogni mano) e che gli utenti le portassero legate ad una cintura, appese alle fianchi, una su ciascun lato. Un fatto storico meno noto è che, tradizionalmente, le daghe Sai usati a persona erano tre. Due daghe erano attaccate alle cosce su ciascun lato, mentre la terza, che era un po' più piccola, cioè, più corta, era portata sulla schiena, attaccata ad una cintura. La terza daga veniva solitamente usata solo se una delle altre due si fosse rotta o danneggiata, durante il combattimento. A volte, sebbene succedeva di rado, questa terza daga era gettata all'avversario perché era più corta e leggera e la punta dell'arma era molto affilata (il modello è noto come Nunti Sai). È noto che diversi maestri di Arti Marziali di Okinawa son stati famosi per le loro abilità nell'uso della daga Sai e potevano abilmente lanciarla contro un avversario. All'inizio, il Sai era praticato in Giappone come un Arte Marziale, all'interno dell'Arte del Ju-Jutsu. Poi è stato praticato come parte del Karate e, più tardi ancora, all'interno delle Arti Marziali del Ko - Budo. Uno dei fondatori dell'uso di Sai nel Karate è stato il noto maestro Yasutsune (Anko) Itosu (1830 - 1891). Altri Maestri famosi come Yabiku Moden (1878 - 1941) e Matayoshi Shinko (1888 - 1947) devono anche essere menzionati, in quanto hanno il merito di aver sviluppato le tecniche della daga Sai. Le Arti Marziali del Ko-Budo furono promosse in particolare dal maestro dell'Ishin Ryu Karate, Shinken Taira (1897 - 1970). Sai divenne molto più famoso e popolare come arma di autodifesa dopo un'esibizione nel Budokan (Tokyo) in 1970, dove il Maestro di Karate, Ryusho Sakagami (1915 - 1993) e suo figlio Sadaaki, hanno dimostrato la loro abilità con la daga Sai. Alcuni dei pionieri nel promuovere la tecnica di quest'arma sono stati i maestri Minowa Katsuhiko (1927 - 2003) e Kei Tsumura. Uno dei primi libri sulla tecnica del Sai è stato pubblicato a Tokyo nel 1969, dal maestro Ryusho Sakagami. Diversi anni dopo, nel 1978, il




maestro di Karate dello stile Shito Ryu, Fumio Demura, ha pubblicato un libro sullo stesso argomento in America che è stato un grande successo. Libri notori sulla daga Sai sono stati scritti dai maestri Motokatsu Inoue (1918 - 1993), Patrick McCarty, Nick Adler, George W. Alexander e Andrea Guarelli. Oltre ai già citati esperti di armi tradizionali di Okinawa, i maestri Fumio Demura e Sadaaki Sakagami, negli ultimi anni uno dei più famosi esperti della daga Sai è un maestro dello stile Yammani-Chinen-Ryu, Toshihiro Oshiro. I maestri Yoshimura Miroshi e Shugoro Nazakato devono essere anche menzionati. Oggi, la tecnica della daga Sai è usata in quasi tutti gli stili di Karate e in alcune Arti Marziali coreane, per esempio, Tae Kwon Do, mentre l'Arte cinese, Titi Djo, meno presente, è soprattutto a Hong Kong e nella zona circostante. L'Arte Marziale di Tja Bang (a volte chiamata Cha Bang) è anche meno conosciuta nel mondo e viene praticata in alcune parti dell'Indonesia. L'Arte di utilizzare la daga Sai è correttamente chiamata Sai-Jutsu ed è spesso usata come una delle abilità nelle arti marziali con le armi tradizionali di

Okinawa chiamate Ryukyu Kobu Jutsu, o usando un nome abbreviato e più popolare - Ko Budo. I maestri di Karate più anziani spesso usano daghe Sai più pesanti nella loro pratica, perché servono loro come un tipo di pesi, allo scopo di rafforzare i muscoli del pugno e delle braccia. Questo è il motivo per cui le tecniche di pugno vengono spesso eseguite con le daghe Sai, e a volte si portano anche durante l'allenamento di corsa o praticando altri esercizi che sviluppino esplosività o forza. Nelle Arti Marziali di oggi, il cosiddetto tipo duro o solido di daga Sai viene solitamente usato in varie dimostrazioni rappresentazioni di Arti Marziali nelle abilità del Ko Budo (l'abilità di utilizzare le armi), e, un po' più raramente, nell'esecuzione di certi kata. Per i principianti, coloro che stanno appena iniziando ad allenarsi o bambini, vengono fatti daghe Sai da un materiale plastico più solido. Per la practica delle Kata (forme), i materiali più leggeri vengono solitamente utilizzati nella produzione di daghe Sai, ad esempio l'alluminio, mentre i maestri delle Arti usano prevalentemente daghe più pesanti, di ferro o galvanizzate. Negli ultimi anni, film d'azione e di supereroi come Electra (un film del 2005) o personaggi come Rafaelo nel film Ninja Turtles che usa la daga Sai, hanno contribuito alla sua popolarità, specialmente tra i giovani e gli adolescenti.



Il Maestro Dmitry Skogorev è una delle figure più importanti di Systema Arte Marziale Russa, che gestisce un'organizzazione internazionale ampiamente diffusa in tutto il mondo. Lo Systema SV (Sibirskyi Vjun) ha una formulazione didattica molto elaborata, che ha concesso al Maestro Skogorev un grande riconoscimento in molti paesi, dove lui organizza regolarmente seminari ogni anno. Questo video presenta un lavoro molto completo di tecniche di difesa a mani vuote contro vari tipi di prese e calci; una sezione interessante sulla lotta a terra, con le modalità di caduta caratteristiche della biomeccanica dello Systema, e difese in diverse posizioni a terra contro pugni, calci e prese; tecniche di difesa con la frusta, difese contro minacce e attacchi di coltello, nonché l'uso del coltello in un modo difensivo-offensivo e un campione del lavoro energetico speciale. Un'impressionante dimostrazione dei principi biodinamici che hanno reso quest'Arte Marziale un riferimento di efficacia in tutto il mondo.

Ref.: • SKOGOReV-1

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Il Maestro Bruno Tombolato è presidente e fondatore del Centro Culturale Shaolin in Spagna e del Centro di Cultura Cinese SAN WEI a Madrid. Il suo nome secolare è Shi Xing Jing - 释 行 净 -, che rappresenta la trentaduesima generazione del Tempio Shaolin di Songshan, e che gli è stato conferito dal suo Shifu, Gran Maestro Shi De Yang, di cui è un discepolo diretto. Con oltre 30 anni dedicati alle Arti Marziali cinesi, in questo suo primo DVD, il Maestro Tombolato ci presenta una serie di tecniche essenziali dello Shaolin Kung Fu che aiuteranno il praticante ad ottenere la padronanza del J i b e n g o n g fondamentale dello Shaolin, e che è anche essenziale per lo sviluppo di forme di livello superiore. Per questo motivo tutta questa serie di tecniche deve essere praticata sia da studenti principianti che avanzati. Questo primo lavoro pedagogico cerca di arricchire il praticante con l'essenza dell'arte Shaolin, in modo che possa connettersi con quei concetti che serviranno da guida nella pratica nonché l'insegnamento.

Ref.: • TombolaTo-1

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WT Universe


"Il condizionamento o, piuttosto, il ricondizionamento, è lo strumento delle ideologie in qualsiasi forma. Che sia politico, religioso, sociale, psicologico o scientifico, ecc" Si-Fu Alfred Johannes Neudorfer (AJN)


WT Universe "Alla gente piacciono i cliché più e più in tutte le aree. Immagini semplici che confermano le loro aspettative, ma non possono rendere giustizia alla realtà. Al contrario, semplicemente consumano la realtà." Si-Fu Alfred Johannes Neudorfer (AJN) "Gestiamo di tutto allo stesso modo, con gli stessi schemi, e quindi riconosciamo solo lo stesso modello in diverse forme per la ragione. Questo è ciò che chiamiamo esperienza o apprendimento. Non perché questi modelli siano inerenti agli eventi, ma perché osserviamo gli eventi con essi." GM Alfred Johannes Neudorfer Wing Tsun Universe (WTU)



WT Universe "L'organizzazione di Wing Tsun Universe (WTU) è una matrice olistica in cui ogni parte riflette tutte le altre parti. Niente è in disaccordo con tutto il resto, o meglio, tutto si svolge a causa della crescita organica." GM Alfred Johannes Neudorfer Wing Tsun Universe (WTU) "Agire come necessario non è sempre piacevole, ma è positivo, cioè, evolutivo." GM Alfred Johannes Neudorfer Wing Tsun Universe (WTU)


"La base di ogni sviluppo è la massa critica per comprendere il contenuto dei termini "attenzione, identificazione e condizionamento" nel movimento umano, centro del pensiero e del sentimento". GM Alfred Johannes Neudorfer Wing Tsun Universe (WTU)


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"Quando dico imparare, non intendo l'accumulo di informazioni e dati, ma la registrazione e la digestione di tutti gli ingredienti necessari per capire qualcosa, cioè, cibo del terzo ordine." GM Alfred Johannes Neudorfer Wing Tsun Universe (WTU)


WT Universe "Ogni problema è un desiderio nascosto della nostr'anima." Si-Fu Alfred Johannes Neudorfer (AJN)


"Credere conoscere, o sapere qualcosa è il maggiore ostacolo per imparare e cambiare, e quello si applica a tutti." Si-Fu Alfred Johannes Neudorfer (AJN)



Rondy Mckee è una delle maestre di Arti Marziali più rilevanti e rinomate di tutti i tempi, con oltre 22 anni alla guida della "White Tiger Taekwondo and Martial Arts", conosciuta come la più grande scuola del mondo, e attraverso la quale sono passati più di 12.000 studenti. È anche Cintura Nera di 7 ° livello e Giudice Certificata dalla Kukkiwon, World Taekwondo Federation, oltre a essere Hapkido 6th Dan, Istruttrice Certificata in Wing Chun dal "Sifu" Samuel Kwok, Yoga e Fitness, tra molte altre discipline. In questo lavoro tanto speciale, affronta il ripensamento delle applicazioni delle forme di TaeGeuk da 1 a 8, attraverso la Scienza Marziale, sviluppato dalla Dragon Society International Martial Arts Science, con l'aiuto del suo mentore, Wayne Adams. La Scienza Marziale è lo studio del combattimento con e senza armi, una profonda comprensione di tutti gli aspetti della lotta, basato sugli osservazioni dell'antica Medicina Tradizionale Cinese per quanto riguarda l'anatomia, i punti di pressione e la fisiologia. Nella seconda parte di questo DVD, nella sua veste di insegnante di marketing, la maestra Rondy McKee ci presenta un seminario sul business dell'insegnamento delle Arti Marziali, centrato sulle chiavi del successo nell'organizzazione di attività estive nelle scuole di Arti Marziali.

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I fratelli Peña, Marcos e José Antonio, ancora più maturi e riflessivi nel loro Aikido, ci presentano in un nuovo lavoro alcune delle tecniche che praticano in classe, e che hanno lo scopo di aiutare gli studenti di Aikido ad uscire dalla zona di comfort in cui normalmente si trovano. Con le loro stesse parole: "L'idea è che se fai sempre lo stesso, i tuoi risultati saranno sempre gli stessi. Non c'è alcun cambiamento nell'uguaglianza, ma nella diversità. Ecco perché abbiamo introdotto alcune tecniche di attacchi; con diversi angoli, gambe e colpi, con arma, con gancio, ecc, in modo che i praticanti di Aikido possano allenare distanze e ritmi diversi e rispondere agli attacchi abituali e reali. Praticare un Aikido funzionale, e non agire come un robot o un burattino senza forma o stabilità; un Aikido naturale, fluido e allo stesso tempo efficace. Aikido è Budo e come tale deve funzionare in una situazione reale, e per questo deve essere funzionale ed efficace. Il nostro Aikido, come ogni altra Arte Marziale, mira a neutralizzare l'attaccante e cerca di farlo attraverso la massima proporzionalità possibile ". Un approccio caratteristico all'arte di Ueshiba, in cui, lungi dal rifiutare le sue radici, approfondiscono ancora di più, senza rinunciare alle sue essenze, ma ridefinendone il suo contenuto e chiamando coraggiosamente le cose con loro nome.

Ref.: • KISeI-2

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Hwa Rang Do “Il vero significato dell'Arte Marziale” Continua: Parte 3 - Morale della storia e Implicazioni Istintivamente, gli uomini hanno nel cuore il fatto di dover morire, essi vanno solo in cerca di una scusa per sacrificare le loro vite. Al contrario, nella natura delle donne, c’è la preservazione della vita; esse scelgono la vita alla morte e sono molto più selettive sul motivo per cui potrebbero scegliere di morire, poiché la sopravvivenza dell'umanità risiede nelle loro mani, possedendo esse il potere, il dono di dare alla luce nuova vita. Ovviamente, c'è una persona per cui una donna morirà senza domande, senza pensarci due volte e questo è il suo bambino. Il legame tra una donna e la sua prole non può essere descritto a parole. Nel loro legame si trova l'ideale di "Amore", che è come detto prima, sacrificio. Il pensiero di avere un figlio è grandioso e l'atto di fare un figlio è l'esperienza più bella dell'umanità. Tuttavia, dal momento del parto attraverso l'intero arco della vita del bambino, il genitore ha una gioia momentanea e poi una marea di difficoltà. La carineria e i sentimentalismi si dissipano rapidamente durante l'infanzia del bambino poiché viene sostituita da innumerevoli notti insonni dedite a nutrire, prendersi cura, pulire, preoccuparsi e proteggere dal male il bambino dato che è completamente indifeso senza il genitore. Presto, poi, i bambini crescono divenendo adolescenti meravigliosi e ribelli alla ricerca della loro identità, sperimentando e spingendosi ai confini, guadagnando forza sfidando l'autorità dei genitori. Nel frattempo, il genitore lavora e risparmia in modo da poter sistemare il bambino nel modo giusto quando sarà adulto. Alla fine essi lasciano la casa per costruire la loro famiglia, a volte senza gratitudine, e a malapena si fanno vedere solo nelle vacanze o quando sono nei guai. Poi, molte volte, si lamentano di come il genitore abbia fatto errori nel crescerli. Non si intravedono veri momenti di completa felicità, piacere o gioia nel crescere la prole, per lo più stress, preoccupazione e ansietà, eppure un genitore non ci penserebbe due volte a sacrificare la propria vita per salvare il proprio figlio. Questa è la vera natura dell'amore.

“Istintivamente, gli uomini hanno nel cuore il fatto di dover morire, essi vanno solo in cerca di una scusa per sacrificare le loro vite. Al contrario, nella natura delle donne, c’è la preservazione della vita.”



Hwa Rang Do ono sicuro che Wonsul non avrebbe potuto nemmeno alzare la testa e affrontare suo padre. Ci sono stati molti momenti nella mia vita che non volevo affrontare mio padre. Le conseguenze dei miei errori, dei miei malfatti erano gravi; era una sensazione che anche a descriverla, sarebbe difficile da credere. C'erano tutti i motivi per scappare, nascondersi, evitare, ma dovevo affrontarlo e accettare qualunque punizione avessi ricevuto. Immagino Wonsul che cade in ginocchio davanti al Re e, cosa più importante, a suo padre, per poi sentire quest’ultimo che chiede di far decapitare il proprio figlio. La disperazione, la vergogna, il disonore, il rimpianto che ha vissuto e il fatto che il padre usasse parole del genere devono essere stati travolgenti, un prezzo molto peggiore di morire per un Hwarang, vivere nella vergogna. Wonsul è morto in quel momento, la sua anima era schiacciata e assolutamente, avrebbe voluto morire, ma anche se avesse inteso mettere una spada suo suo stesso collo, da Hwarang quale era non poteva suicidarsi, l'unica redenzione era morire in battaglia. Poi, consideriamo la madre, la Signora Jiso, di certo ascoltava ogni parola, ogni decreto reale di nascosto e quanto si potesse sentire sollevata dal fatto che il re mostrava pietà e non prendeva la vita di suo figlio. Ma quel sollievo fu rapidamente sopraffatto dal dolore. È persino impensabile considerare il livello della sua sofferenza, poiché doveva trattenere le sue parole, le sue emozioni, le sue lacrime e obbedire al volere di suo marito. Come poteva lei stare in piedi e guardare suo figlio essere cacciato fuori, per sempre? Per lei, la lealtà

S

verso il marito era al centro del suo cuore e lei mostrava il suo amore sacrificando suo figlio, portando per sempre il dolore e la sofferenza della sua perdita. Perché Yushin Kim non accettò la misericordia del Re per suo figlio perdonando Wonsul e mostrando felicità e gratitudine al Re per la sua compassione? Perché un padre dovrebbe persino raccomandare la morte di suo figlio? perché non era misericordioso della sua stessa carne e sangue? Per capire questo dobbiamo guardare più in profondità nel personaggio del Generale Yushin Kim. Anni prima che Munmu fosse incoronato re, anche se Yushin Kim non era di sangue reale, la gente voleva che lui divenisse re, poiché era il più popolare tra il popolo per il suo coraggio, saggezza e per una leadership eccezionale, che egli costantemente aveva dimostrato durante tutta la sua vita. Tuttavia, Yushin Kim declinò, rimanendo generale e guerriero, poiché pensava che sarebbe stato più utile al Regno di Silla se fosse rimasto in prima linea per combattere e proteggere il reame contro i suoi nemici. Invece di godersi una vita di lusso lontano dagli orrori della battaglia, dallo spargimento di sangue e dalle privazioni, scelse la via più


“Tuttavia, cosĂŹ spesso, cosĂŹ facilmente lo usiamo per giustificare le nostre azioni illecite, i nostri errori, i nostri fallimenti e i nostri peccati, sminuendo il valore e l'apprezzamento del dono dell'intelletto, tutto per il bene dell'autopreservazione.â€?


Hwa Rang Do difficile; scelse l'unzione delle sue mani con il sangue piuttosto che con l'olio profumato; scelse la sofferenza per la felicità; scelse la morte per la vita. Yushin Kim non era solo un vero leader che guidava le persone tramite l’esempio, ma era uno stratega eccezionale e un feroce guerriero; le sue azioni sono descritte da innumerevoli storie che narrano del suo incredibile coraggio e di puri atti di altruismo. Il "Hwarang Segi" è un testo antico che documenta la vita di 200 cavalieri Hwarang, la maggior parte di esso riguarda il generale Yushin Kim. Ecco un piccolo aneddoto che illustra la sua forza d'animo e la sua forza di convinzione, dimostrando la sua leadership e la sua capacità di ispirare gli altri. Era noto per essere stato via per molti anni sul campo di battaglia. Una volta, mentre l'esercito di Silla era impegnato in un'ardua campagna di guerra, egli, insanguinato, stanco e affamato, passò davanti a casa sua. Sua moglie, i suoi familiari e tutti i suoi servi si sono messi in fila davanti ai cancelli in attesa di ricevere il grande generale, sperando che si prendesse una notte di riposo. Il generale Kim si fermò di fronte a sua moglie senza interrompere la formazione o smontare da cavallo e disse al servitore: "Portami una ciotola d'acqua dal nostro pozzo". Il servitore si precipitò e recuperò una ciotola d'acqua e la consegnò al Generale. Il Generale bevve dalla ciotola e disse: "Ah ... Ha un sapore come lo ricordavo." Senza nemmeno guardare sua moglie, senza una sola parola di saluto, diede il comando perché l'esercito ricominciasse a marciare. Al centro del cuore di Yushin Kim non c’era solo il Re, ma la Regalità, la legge, meglio ancora la "legge non scritta" che lega tutto e lo tiene al suo posto, il senso di giustizia e verità che non è scritto nei testi del mondo ma incorporato nei cuori di tutti gli esseri umani, scritto sulle vesti della nostra anima eterna, posti lì da Dio. La legge doveva applicarsi a tutti, anche se ciò significava uccidere suo figlio. A causa della sua posizione, non poteva giustificare scuse o esenzioni. Se Yushin Kim fosse stato re, avrebbe senza dubbio decapitato suo figlio con le sue stesse mani. Tuttavia, dal momento che non era il re, doveva obbedire al mandato del re e non poteva prendere la vita di suo figlio. Perciò, applicò la giustizia che era in suo potere, rinnegò Wonsul come suo figlio e lo bandì per sempre. Wonsul aveva perso tutto ciò che aveva di caro, aveva perso



Hwa Rang Do


ciò che era al centro del suo cuore, l'amore della sua famiglia. In quel momento per lui, Dio, il Regno, il Re, nulla di tutto ciò importava veramente; erano solo idee, tradizioni, cultura. L'unica cosa che contava davvero era il rispetto, il riconoscimento e l'amore dei suoi genitori, in particolare di suo padre, Yushin Kim. Sarebbe morto piuttosto che sentirsi rifiutato da suo padre. Nella più completa disperazione, entrò in clausura per non essere visto o sentito da nessuno. Non aveva motivo o scopo per vivere; stava aspettando solo di morire. Questo era stato un momento decisivo per Wonsul: il momento di una scelta; abbandonare tutto ciò che era e ciò per cui viveva, adottando un nuovo modo di vivere con nuovi obiettivi e valori; o rimanere fedele a chi era, un Hwarang. Si rese conto che non importava dove andasse, non importa quello che faceva, che alla fine, non poteva scappare da se stesso e se non avesse trovato una soluzione, sarebbe rimasto per sempre nel suo tumulto interno. Per la maggior parte, la reazione iniziale sarebbe stata la rabbia e incolpare i genitori per averlo rinnegato per qualcosa che non aveva nemmeno fatto. Non era lui che non aveva caricato in battaglia per codardia, ma era stato fermato da Tamnung. Forse, questo è quello che stava pensando quando ha cercato di tornare dopo la morte di suo padre per parlare con sua madre, sperando che sarebbe stata più compassionevole e comprensiva rispetto al padre. Deve essere stato un grande shock, quando Lady Jiso non lo ha voluto ricevere.


Hwa Rang Do


Non importava che gli fosse stato impedito di morire in battaglia, derubandolo di una morte nobile, per colpa di Tamnung o per qualsiasi altra ragione. Resta il fatto che le decisioni della sua vita alla fine appartenevano a lui e solo lui poteva essere ritenuto responsabile, quindi doveva scoprire e soffrire delle conseguenze, non importa quanto gravi potessero essere. L'intelletto umano è un dono da usare per cercare il significato e la verità, avvicinandosi a Dio. Tuttavia, così spesso, così facilmente lo usiamo per giustificare le nostre azioni illecite, i nostri errori, i nostri fallimenti e i nostri peccati, sminuendo il valore e l'apprezzamento del dono dell'intelletto, tutto per il bene dell'autopreservazione. Ancora una volta, la scelta di elevare o svalutare anche i più grandi poteri, doni e prodigi è nelle nostre mani, nelle nostre scelte. Inoltre, quando una persona è punita e soffre per un atto illecito e peccaminoso, è giusto che ciò accada. Tuttavia, soffrire per qualcosa che non si è fatto è ciò che lo rende più nobile ed è la più alta forma di sacrificio. Punire un serial killer o un terrorista che ha ucciso le vite di molti innocenti è giusto, ma punire un innocente accusato di un crimine che non ha commesso, mettendolo a morte, è veramente ingiusto. Quindi, immaginiamo questo innocente che muore volontariamente per il male fatto da qualcun altro al fine di proteggere e salvare un'altra persona. È inconcepibile! Eppure, questa sarebbe l'ultima e la più vera forma di sacrificio.


I fondatori di WTU Wing Tsun Universe, GM Sifu Alfred Neudorfer e Si-Mo Rosa Ferrante Bannera presentano un nuovo lavoro, incentrandosi questa volta sulla Chum Kiu, la seconda delle forme classiche o movimenti "da soli" del Wing Tsun, dalla prospettiva del WTU. La forma WTU Chum Kiu o "4 onde" è particolarmente caratterizzata dall'uso del passo di caduta, i 3 calci basilari (uno slogan in Wing Tsun dice che "ogni passo è un calcio e ogni calcio è un passo") e i ponti con le braccia, ponti lunghi e ponti brevi, che determinano il modo in cui entriamo in contatto con l'aggressore. Il DVD comprende l'esecuzione di tutti i movimenti di Chum Kiu, cioè, le 4 sezioni della Cham Kiu con 3 applicazioni per ciascuna di esse, nonché l'uso delle 3 calci basilari e i ponti con le braccia. Infine vengono mostrate le sequenze 2-7 dei movimenti di Chum Kiu con un compagno d'allenamento, o Chi-Sao. Un lavoro eccellente che ci presenta un nuovo modo di sperimentare sia i movimenti eseguiti da soli che quelli con un compagno d'allenamento nell'Arte del Wing Tsun. Un eccellente lavoro che ci presenta una nuova forma di sperimentare sia i movimenti che eseguiamo da soli e quelli che pratichiamo con un compagno nell'Arte del Wing Tsun.

Ref.: • DVD/WTU-2 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Minou Risso

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Ref.: • VUNAK-1

Paul Vunak presenta "Asymmetric Violence", Violenza Asimmetrica, in un video che è un preludio al suo lavoro negli ultimi 5 anni, concentrandosi maggiormente sulle MMA e lo sviluppo di 4 nuovi programmi "RAT" (Rapid Assault Tactics), su richiesta di diverse agenzie militari statunitensi. L'espressione Violenza Asimmetrica fa riferimento al fatto che una piccola entità può sconfiggere un'entità molto più grande attraverso l'inganno, che, nel nostro caso, implica l'uso di attacchi agli occhi e ai genitali, nonché le tecniche di mordere del sistema filippino KinoMutai. Per aumentare le possibilità di successo nella realtà delle risse in strada, devi c o m u n q u e conoscere le basi delle MMA, del Thai-Boxing e del Brazilian JiuJitsu, nonché delle armi del Kali, in modo da ottenere un flusso perfetto di combattimento naturale. Poi, aggiungendo Asymmetric Violence, avrai superato gli sport fino a raggiungere la versione militare della violenza. E lo facciamo solo per situazioni di vita o di morte. Vunak presenta in dettaglio una serie di nuovi Drill, in cui introdurrà progressivamente nuovi elementi, oltre ad aumentare più e più lo stress, in modo da ricreare le stesse risposte emotive del mondo reale. Prendi uno dei migliori lottatori del mondo, cioè, un praticante MMA, poi aggiungi Asymmetric Violence (attachi agli occhi, ai genitali, e morsi), infine aggiungi anche l'uso delle armi, e avrai il combattente completo.

Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Il Wing Chun non ha un nome specifico per lo scontro tra due persone, tuttavia incorpora gli esercizi di Chi Sao, per colpire, catturare e scappare, ma ciò non significa che non possa essere applicato al Wing Chun ... anche a Siu Nim Tao! Altri stili marziali usano anche queste tecniche di mani, come gli stili della Gru Bianca e Pangai-noon, o persino stili di Karate quali Goju-Ryu, Uechi e altri. Dato che il Wing Chun è stato derivato dalla Gru Bianca dello Shaolin, dobbiamo andare più in profondità in quell'Arte per trovare le sue realtà essenziali. Ora, come si può trasporre questa forma marziale stazionaria e lenta in un Kyusho Tegumi dinamico, cioè, in un esercizio di combatti mento? L'incorporazione di applicazioni di contrazione e compressione nelle posture di mani, braccia, gambe e corpo può raddoppiare istantaneamente l'arsenale dei praticanti di Wing Chun. Con l'aggiunta del Kyusho (attaccando bersagli anatomici interni vulnerabili), avrete indubbiamente uno stile di combattimento completo (Colpire, Calciare, Catturare, Afferrare), con più ampia portata, efficienza ed effetto.

Ref.: • KYUSHO-28 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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NEW W KARA K ATE TE GIS RANGES





Fu-Shih Kenpo TIGRE E DRAGO Il programma avanzato Fu-Shih kenpo La sezione tecnica avanzata Fu-Shih: “Tigre e Drago”, nasce dall' abilità, intuizione ed energia del nostro fondatore. Programma di studio costituito da 21 tecniche, venne strutturato e formalizzato in seguito ad una fase di codifica e sperimentazione, attraverso una costante pratica giornaliera. Soke Raùl Gutiérrez, lasciandosi pervadere dall' energia del suo Kenpo, seguendo la propria intuizione, creò qualcosa di nuovo, unico e particolare, manifestazione della pr opria fisicità, sensibilità, percezione e tecnica.



Fu-Shih Kenpo In più di una occasione sensei Raùl mi raccontò: “Ci sono occasioni in cui mi muovo, naturale ed istintivo, sento che tutto esce perfetto, realizzo movimenti che percepisco impeccabili, non mi sforzo fisicamente, non percepisco stanchezza, semplicemente, tutto fluisce”! Anni fa, eravamo nella città di Almunecar, insieme, a pranzo in un ristorante cinese. Si parlava di esperienze, di vita, di arti marziali e di kenpo. Feci una domanda a sensei: come era arrivato a costruire un programma tecnico particolare come “Tigre e Drago”. La risposta fu semplice e diretta: “Nessuno mi ha insegnato queste tecniche, mi muovevo naturale e mi venivano”!

Componenti

L' identità della Tigre, ampiamente sviluppata nei programmi precedenti, viene completata ed equilibrata dall' energia e dalla tecnica del Drago. Tigre è forza, aggressività, determinazione. Drago è fluidità, evasione, mutamento. Nella tecnica, Tigre e drago rappresentano uno sviluppo completo ed equilibrato: attacco e difesa, corpo e mente, braccia e gambe. L' uso degli arti inferiori è molto presente, a livello offensivo e difensivo. L' applicazione della fluidità, continuità ed economia del movimento deve essere parte, in questa fase, di un bagaglio acquisito, sperimentato ed interiorizzato. Gli elementi costitutivi delle Tecniche di Tigre e Drago possono essere suddivisi in tre categorie fondamentali: Attacco – difesa – Controllo.

Attacco

Applicazione di tre differenti tipologie offensive:


Colpo shock,

sollecita il corpo dell' opponente come un colpo di frusta, velocissimo, colpisce punti vitali superficiali.

Colpo di penetrazione,

tecnica eseguita con movimento esplosivo, entra nel corpo dell' avversario per raggiungere punti sensibili che si trovano all' interno.

Colpo di profonditĂ ,

attraversa il bersaglio per avere accesso ai punti situati a maggiore profonditĂ , spesso utilizzato per finalizzare una combinazione.

Difesa

In principio difensivo, nel Fu-Shih Kenpo, è sempre un principio di difesa attiva, che possa danneggiare e debilitare il


Fu-Shih Kenpo corpo dell' opponente, aprendo la strada ad un attacco naturale, coordinato e progressivo.

Necessari:

Conoscenza e dominio degli 8 angoli di evasione e fuga Gestione corretta di timing e distanza Corretta meccanica, funzionalità ed automatizzazione Condizionamento delle armi del corpo

Controllo

Durante le varie fasi del confronto, nel Fu-Shih, si applicano, costantemente, metodologie per il controllo dell' aggressività e delle potenzialità offensive dell' opponente. Vi sono 3 metodi di controllo:

Isolamento

attraverso l' applicazione di tecniche distruttive, generare una apertura, un blocco funzionale, un momentaneo “isolamento” dei perimetri difensivi dell' opponente.

Intrappolamento

Pregiudicare o limitare la mobilità di alcune parti del corpo dell' aggressore, mentre si procede, simultaneamente, ad un efficace attacco.

Pressione

Principio intimamente legato alla fase di avanzamento progressivo, applicare una costante pressione sul corpo dell' avversario che ne possa pregiudicar ne la gestione del baricentro, privandolo dell' equilibrio necessario ad una efficace difesa o attacco.

Finalità

Completamento tecnico / conoscitivo Sviluppo coordinativo di livello superiore Perfezionamento e bilanciamento energetico Velocità, potenza, armonia, efficacia. Luigi Buccioli dt@fskitalia.com



Fu-Shih Kenpo

“In principio difensivo, nel Fu-Shih Kenpo, è sempre un principio di difesa attiva, che possa danneggiare e debilitare il corpo dell' opponente, aprendo la strada ad un attacco naturale, coordinato e progressivoâ€?



Fu-Shih Kenpo






Gli esseri umani sono stati coinvolti in molte forme di lotta fin dall'inizio della storia. Nella maggior parte dei sistemi è possibile praticare le tecniche in modo alter nativo affinché tutti possano aumentare le proprie abilità combattive, sebbene nel tempo, alcuni sistemi abbiano progredito centrandosi unicamente sull'autodifesa e altri sugli aspetti sportivi. La Boxe è strettamente composta da tecniche di colpire a breve distanza. Il Kyusho Jitsu è un componente di alto livello che si trova in TUTTI i metodi di combattimento corpo a corpo, e che usa i punti di pressione e le parti più deboli del nostro corpo in situazioni di colpi ed attacchi, per sottomettere o c o n t r o l l a r e l'aggressore. Se correttamente addestrati, entrambi i sistemi possono essere efficaci mezzi di autoprotezione e gli stessi movimenti che pratica un pugile possono essere usati per migliorare le nostre capacità di autodifesa. Nel mondo di oggi, bisogna stare attenti a quello che usiamo per proteggerci ed il modo in cui lo usiamo. Possiamo cavarcela in una situazione di autodifesa, solo per soffrire dopo per mano del sistema legale. La domanda di oggi è: "Come puoi difenderti in modo rapido ed efficiente senza causare danni a lungo termine al tuo aggressore?"

Ref.: • Kline-3 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Paul Vunak PFS Asymmetrical Violence Ref. VOD/VUNAK1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kyusho, First Encounter Ref. VOD/KFRISAN1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kyusho and Boxing Connection Ref. VOD/KLINE3 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Traditional Taekwondo Hyeong Ref. VOD/TKDOWINT1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Shaolin Kung Fu Essential Ref. VOD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. VOD/HWA3 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Krav Maga RED Vol.3 Knife Defense Ref. VOD/KMRED3 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kyusho Handicap Ref. VOD/KYUSHO27 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Best of Commando Krav Maga Ref. VOD/AIZIK5 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Jun Fan Gung Fu JKD Ref. VOD/DELJKD1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kids Self Defense: Dealing with strangers Ref. VOD/TRUST1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. VOD/KAPAP9 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. VOD/KLINE1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. VOD/KLINE2 Price Inc. Tax......12,90 EUR

WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. VOD/WTU2 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. VOD/IMWC1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kenpo, My Favorite Techniques Ref. VOD/LARRY4 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Systema, Fighting Basics Ref. VOD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Advanced Grappling Vol.1 Ref. VOD/TBELTRAN-1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Keysi Method Original Ref. VOD/KEYSI1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. VOD/FLORES3 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kajukenbo Essential Ref. VOD/LPRIETO1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kaisendo Self Defense Ref. VOD/KAISEN5 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. VOD/GSBJJ1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Wing Tsun Self Defense Ref. VOD/WTINCE1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Viet Vo Dao. Long Stick Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap Form & ... Ref. VOD/VIET8 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. VOD/KYUSHO26 Price Inc. Tax......12,90 EUR

TRU System Self Defense for Women Ref. VOD/TRU1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

RMA Systema SV 2016 Self Defense Seminar Vol-2, Italy Ref. VOD/SKOGOREV-8 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.2 Ref. VOD/KYUSHO25 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Pukulan Pencak Silat Serak. Weapons Ref. VOD/SERAK2 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol5 Ref. VOD/COMHGSP5 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Martial Science Ref. VOD/RONDY1 Price Inc. Tax......12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu 1. Sylvio Behring Progressive System Ref. DWVOD/RS1365 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Brazilian Jiu Jitsu 2. Sylvio Behring Progressive System Ref. DWVOD/RS1366 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Brazilian Jiu Jitsu. Sylvio Behring Hollywood Seminar Vol.1 Ref. DWVOD/RS1369 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Shaolin Temple Kung Fu Jiben Basics Ref. DWVOD/RS985 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Mastering Groundwork Vol.8 Throws Ref. DWVOD/RS670 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Chanbara Long Sword Ref. DWVOD/RS75 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Secrets of Karate Vol.1. Shuri-Te Kata Ref. DWVOD/RS988 Price Inc. Tax......12,90 EUR

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Sommario - Judo Ju-Jitsu ................................................................................................................................................................ 3 - Iaido ............................................................................................................................................................................... 7 - Karate ............................................................................................................................................................................ 9 - Kobudo ........................................................................................................................................................................ 21 - Ninjutsu ....................................................................................................................................................................... 26 - Altri stili Giappone ...................................................................................................................................................... 28 - Aikido........................................................................................................................................................................... 32 - Wu Shu ........................................................................................................................................................................ 36 - Wing Chun ................................................................................................................................................................... 38 - Wing Tsun ................................................................................................................................................................... 41 - Altri stili Cina .............................................................................................................................................................. 44 - Tai Chi.......................................................................................................................................................................... 46 - Shaolin Kung Fu ......................................................................................................................................................... 49 - Kung Fu ....................................................................................................................................................................... 52 - Pro, Militare, Polizia.................................................................................................................................................... 57 - Krav Maga ................................................................................................................................................................... 66 - Systema Russo ........................................................................................................................................................... 70 - Combattimento Coltello ............................................................................................................................................. 73 - Autodifesa feminile .................................................................................................................................................... 75 - Altri stili Autodifesa .................................................................................................................................................... 77 - Capoeira ...................................................................................................................................................................... 82 - BJJ Brazilian Jiu-Jitsu ............................................................................................................................................... 84 - Hapkido ....................................................................................................................................................................... 89 - Altri stili Corea ............................................................................................................................................................ 92 - Tae Kwon Do ............................................................................................................................................................... 94 - Bastone e Canna ........................................................................................................................................................ 97 - Nunchaku .................................................................................................................................................................... 99 - Altre Armi .................................................................................................................................................................. 101 - Arnis Kali Escrima .................................................................................................................................................... 105 - Kick Boxing ............................................................................................................................................................... 109 - Muay Thai .................................................................................................................................................................. 113 - MMA Grappling Wrestling ........................................................................................................................................ 117 - Boxe e altri Sport Contatto ...................................................................................................................................... 121 - Kyusho Jitsu - Punti di Pressione .......................................................................................................................... 124 - JKD Jeet Kune Do .................................................................................................................................................... 129 - Kenpo ........................................................................................................................................................................ 133 - Kajukenbo ................................................................................................................................................................. 136 - Arti Marziali Vietnam ................................................................................................................................................ 138 - Altri stili Arti Marziali ................................................................................................................................................ 140 - Pencak Silat .............................................................................................................................................................. 144 - Salute - Benessere ................................................................................................................................................... 146 - Documentari.............................................................................................................................................................. 150

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Judo Ju-Jitsu

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Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. VOD/NUNES Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. VOD/JUKO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Tradizionale Ju Jitsu Vol3 tecniche in posizione verticale Ref. VOD/DAB3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Judo Ju-Jitsu

Ju Jitsu Tradizionale Vol1 Ref. VOD/JUJ Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Judo Introduction Ref. VOD/JUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. VOD/JUDO2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. VOD/JUDO3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Judo Ashi Waza Foot Techniques Ref. VOD/JUDO4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. VOD/JUDO5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. VOD/JUDO6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Judo Shime Waza Ground Work Ref. VOD/JUDO7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Techniques Ref. VOD/JUDO8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. VOD/JUDO9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Judo. Okada Sensei Interview Ref. VOD/JUDO10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kodokan Judo Kyuzo Mifune Ref. VOD/M21 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Judo Ju-Jitsu

First 100 Years of Judo Ref. DWVOD/M47 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kodokan -Mr Judo- Daigo Sensei 10th Dan Ref. DWVOD/M153 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Classic Judo Masters Ref. DWVOD/RS150 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Classic Judo Kata Ref. DWVOD/RS151 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Judo’s Kano Ref. DWVOD/P1V4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Judo Techniques of the Masters Ref. DWVOD/M149 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tsukamoto's Judo & Self Defence Ref. DWVOD/RS153 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Judo Basics of the Masters Ref. DWVOD/RS152 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Winning Judo. Best Shoulder Throws Ref. DWVOD/RS119 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Winning Judo. Best Sweeps and Reaps Ref. DWVOD/RS120 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Key To Arm Locks Ref. DWVOD/RS301 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. VOD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Iaido

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Iaido

Toyama Ryu Iaido Ref. VOD/TOYAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. VOD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Iaido Kihon Waza Ref. VOD/IAIDO7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Iaido Avanzato sistema Mugen Kai Ref. VOD/IAIDO4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Iaido Shinai Ref. VOD/IAIDO5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Iaido Vol3 Mugenkai Ref. VOD/IAIDO3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Naginata & Kumidashi Kihon Ref. VOD/NAGI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. VOD/IAIDO2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Iaido Vol1 Ref. VOD/IAIDO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Samurai Sword of Miyamoto Musashi - Ni Ten Ichi Ryu Ref. DWVOD/RS660 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginners Guide to Kendo and Iaido Ref. DWVOD/RS55 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginner's Guide to Kendo and Iaido Ref. DWVOD/RS202 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

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Karate

Goju Ryu Karate Yamashita Ref. VOD/YOSU Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol1 Ref. VOD/SHJ1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyokushinkai Karate Ref. VOD/KYOKU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. VOD/NAKA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Shotokan Karate Kihon Ido. Vol.3 Ref. VOD/KANA4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Shotokan Karate Ashi Waza. Vol.2 Ref. VOD/KANA3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Shotokan Karate Te Waza. Vol.1 Ref. VOD/KANA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Shotokan Karate Kyu Kata. Vol.4 Ref. VOD/KANA5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Shotokan Karate Dan Kata. Vol.5 Ref. VOD/KANA6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Shotokan Karate Kumite. Vol.6 Ref. VOD/KANA7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. VOD/SHITO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shito Ryu Karate Pinan Kata e Bunkai Vol2 Ref. VOD/SHITO2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

Shotokan Karate International Ref. VOD/KANA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kumite Karate sportivo Ref. VOD/BENE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

To-De Karate La mano dell'infinito Ref. VOD/TODE Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. VOD/SU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Okinawa Kenpo Ref. VOD/ODO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. VOD/TYGA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Goshin Jutsu Kata Ref. VOD/BIERMAN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. VOD/SHJ2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. VOD/SHJ3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. VOD/SHORYN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Uechi Ryu Karate Ref. VOD/UECHI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate Shito Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. VOD/SHITO3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. VOD/CHINEN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. VOD/OSHIRO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. VOD/WADO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Goju Ryu Karate Okinawa, the Meaning Ref. VOD/CHINEN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Goju Ryu Karate Kata Bunkai Oyo Part 1 Ref. VOD/CHINEN3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Goju Ryu Karate Kata Bunkai Oyo Part 2 Ref. VOD/CHINEN4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Goju Ryu Karate Okinawa, Kumite Ref. VOD/CHINEN5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Goju Ryu Karate Okinawa, Self Defense Ref. VOD/CHINEN6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Goju Ryu Karate. Sensei T. Chinen 108 Questions Ref. VOD/CHINEN7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kata Shinshinkan Okinawa Karate-do Ref. VOD/CAN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Secrets of Karate Vol.1. Shuri-Te Kata Ref. DWVOD/RS988 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Secrets of Karate Vol.2. Naha-Te Kata Ref. DWVOD/RS989 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. VOD/CAN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Best Karate Kumite Ref. VOD/BIERMAN3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginner's Guide to Kata Ref. DWVOD/RS201 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginners Guide To Karate Ref. DWVOD/RS54 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shito Ryu Karate Vol.1. Pinan (Heian) Shodan and Nidan Ref. DWVOD/RS444 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shito Ryu Karate Vol.2 Pinan (Heian) Sandan, Yondan and Godan Ref. DWVOD/RS445 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shito Ryu Karate Vol.4. Kata Matsukaze & Annanko Ref. DWVOD/RS447 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Secrets of Championship Karate KIHON Ref. DWVOD/RS232 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Secrets of Championship Karate for Kata For Beginners Ref. DWVOD/RS233 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Secrets of Championship Karate KATA Intermediate and Advanced Ref. DWVOD/RS248 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Secrets of Championship Karate KUMITE BEGINNERS Ref. DWVOD/RS249 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Secrets of Championship Karate KUMITE BLACK BELT Ref. DWVOD/RS250 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

Art and Science of Shotokan Karate Vol-1 Ref. DWVOD/RS35 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate Mechanics Vol-2 Ref. DWVOD/RS36 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Mechanics Ref. DWVOD/RS37 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Kicking Ref. DWVOD/RS38 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Kata Ref. DWVOD/RS39 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Kumite Vol.1 Ref. DWVOD/RS40 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Kumite Vol.2 Ref. DWVOD/RS41 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Art and Science of Shotokan Karate. Self Defence Ref. DWVOD/RS42 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wado Ryu Karate Kihon and Basics Ref. DWVOD/RS56 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wado Ryu Karate Kata and Ju-Jitsu Ref. DWVOD/RS57 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wado Ryu Karate Sword Ju-Jitsu and Advanced Kata Ref. DWVOD/RS58 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shito Ryu Karate Tomiyama Original Ref. DWVOD/RS47 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

Shito Ryu Karate Tomiyama Classical Ref. DWVOD/RS48 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shito Ryu Karate Tomiyama Traditional Ref. DWVOD/RS49 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chuck Merriman's Sanchin Goju Ryu Ref. DWVOD/RS254 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chuck Merriman's Tensho Goju Ryu Ref. DWVOD/RS255 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chuck Merriman's Goju Kaishu Kata Goju Ryu Ref. DWVOD/RS256 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Traditional Okinawa Shorin Ryu Karate Do Ref. DWVOD/M18 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu Ref. VOD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu Ref. VOD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu Ref. VOD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu Ref. VOD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jundokan More Then Just Kata Ref. DWVOD/RS611 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Masanobu Shinjo Shobukan Goju Ryu Ref. DWVOD/RS612 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

Kanei Uechi Uechi Ryu Ref. VOD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tatsuo Shimabuku Isshin Ryu Ref. DWVOD/RS614 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Matayoshi Shinpo Matayoshi Kobudo Ref. DWVOD/RS615 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tetsuhiro Hokama Bo Jitsu Ref. DWVOD/RS616 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shoshin Nagamine Matsubayashi Shorin Ryu Ref. DWVOD/RS617 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu Ref. VOD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chosen Chibana Shorin Ryu Ref. DWVOD/RS619 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Seikichi Odo Ryu Kyu Kobujitsu Ref. DWVOD/RS621 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Masaji Taira Bunkai Master Ref. DWVOD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Dr. Tsuyoshi Chitose Chito Ryu Karate Ref. DWVOD/RS623 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Eihachi Ota Shorin Ryu Ref. VOD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hojo Undo Supplementary Training Ref. VOD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

Yoshitsune Senega Uechi Ryu Ref. VOD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Martial Arts Monuments Museums and More Ref. DWVOD/RS627 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jundokan Old School 1984 Ref. VOD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Gichin Funakoshi Shotokan Ref. DWVOD/RS629 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate Kobudo Masters of the 1900's Ref. DWVOD/RS630 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shito Ryu Sankudo Sankukai Ref. DWVOD/RS154 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lost and Forgotten Classic Okinawan Katas Vol.1 Ref. DWVOD/RS951 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lost and Forgotten Classic Okinawan Katas Vol.2 Ref. DWVOD/RS952 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lost and Forgotten Classic Okinawan Katas Vol.3 Ref. DWVOD/RS953 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lost and Forgotten Classic Okinawan Katas Vol.4 Ref. DWVOD/RS954 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Art of The White Crane Ref. DWVOD/M13 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Makiwara and Conditioning Ref. DWVOD/RS3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

Patrick McCarthy's The Bubishi Nepai Ref. DWVOD/RS959 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Patrick McCarthy's Weaponless Warrior Seminar Ref. DWVOD/RS961 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Patrick McCarthy's Okinawan Karate Secrets Ref. DWVOD/RS962 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Patrick McCarthy's Dai Nippon Butoku Kai Ref. DWVOD/RS958 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Funakoshi Shotokan Karate -1 Ref. DWVOD/RS30 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Funakoshi Shotokan Karate -2 Ref. DWVOD/RS31 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Funakoshi Shotokan Karate -3 Ref. DWVOD/RS32 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Funakoshi Shotokan Karate -4 Ref. DWVOD/RS33 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate - Empty Hand Fighting Ref. DWVOD/RS118 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Traditional Shorin Ryu Karate Kata Ref. DWVOD/RS2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shotokan Karate Bassai Dai Ref. DWVOD/RS22 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shotokan Karate Kanku Dai Ref. DWVOD/RS26 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

Karate Wrist Escapes Ref. DWVOD/RS24 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate Do My Way of Life Ref. DWVOD/RS19 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate Do, Body, Mind, Spirit Ref. DWVOD/RS20 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate Winning Edge Ref. DWVOD/RS27 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Isshin Ryu Karate Ref. DWVOD/M75 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Budo Japanese and Okinawan Masters of the Martial Arts Ref. DWVOD/M49 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Competition sparring - Broken Rhythm Ref. DWVOD/RS73 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Patrick McCarthy Unsettled Matters Vol.2 Ref. DWVOD/RS957 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Patrick McCarthy Unsettled Matters Vol.1 Ref. DWVOD/RS956 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

History of traditional Japanese Karate Ref. DWVOD/RS995 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shito Ryu Karate Vol.6. Kata Kushanku & Kanku Ref. DWVOD/RS449 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shito Ryu Karate Vol.5. Kata Seisan & Hangetsu Ref. DWVOD/RS448 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Karate

Shito Ryu Karate Vol.3. Kata Bassai Dai Ref. DWVOD/RS446 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Classical Man Ref. DWVOD/M6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Isshin Ryu Karate Shimabuku Ref. VOD/P1V7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kani Uechi Uechi Ryu Karate Ref. VOD/P2V7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKA Kumite 1970’s Ref. VOD/P2V4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Matsubayashi Shorin Ryu Karate Ref. DWVOD/M1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kobudo

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Kobudo

Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. VOD/KOBU2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kobudo Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. VOD/KOBU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kata del Kobudo Ref. VOD/BIERMAN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Webbs Kobudo Ref. VOD/JUKO3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kobudo Fighting Drills Ref. DWVOD/RS257 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. VOD/SU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Traditional Japanese Okinawan Kobudo BO-KAMA-SAI Ref. DWVOD/RS234 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Traditional Japanese Okinawan Kobudo TONGFA-TAN BO-NAGINATA Ref. DWVOD/RS235 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Traditional Japanese Okinawan Kobudo BO-TONGFA-SAI-TAN BO Ref. DWVOD/RS236 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Traditional Japanese Okinawan Kobudo Bo-Jo-Techu-Yari-Kama Ref. DWVOD/RS237 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Traditional Japanese Okinawan Kobudo Sai Tongfa and Kobudo Basics Ref. DWVOD/RS239 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Master Odo's Traditional Okinawan Kobudo Ref. DWVOD/RS74 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kobudo

Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu Ref. VOD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu Ref. VOD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu Ref. VOD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu Ref. VOD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jundokan More Then Just Kata Ref. DWVOD/RS611 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Masanobu Shinjo Shobukan Goju Ryu Ref. DWVOD/RS612 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kanei Uechi Uechi Ryu Ref. VOD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tatsuo Shimabuku Isshin Ryu Ref. DWVOD/RS614 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Matayoshi Shinpo Matayoshi Kobudo Ref. DWVOD/RS615 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tetsuhiro Hokama Bo Jitsu Ref. DWVOD/RS616 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shoshin Nagamine Matsubayashi Shorin Ryu Ref. DWVOD/RS617 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu Ref. VOD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kobudo

Chosen Chibana Shorin Ryu Ref. DWVOD/RS619 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Seikichi Odo Ryu Kyu Kobujitsu Ref. DWVOD/RS621 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Masaji Taira Bunkai Master Ref. DWVOD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Dr. Tsuyoshi Chitose Chito Ryu Karate Ref. DWVOD/RS623 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Eihachi Ota Shorin Ryu Ref. VOD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hojo Undo Supplementary Training Ref. VOD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Yoshitsune Senega Uechi Ryu Ref. VOD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Martial Arts Monuments Museums and More Ref. DWVOD/RS627 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jundokan Old School 1984 Ref. VOD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Gichin Funakoshi Shotokan Ref. DWVOD/RS629 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Karate Kobudo Masters of the 1900's Ref. DWVOD/RS630 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginner's Guide to Bokken Wooden Sword Ref. DWVOD/RS183 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kobudo

Beginner's Guide to Katana Ref. DWVOD/RS184 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginner's Guide to Japanese Okinawan Kobudo - Jim Wilson Ref. DWVOD/M92 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kobudo Traditional Okinawan Weapons Ref. DWVOD/RS1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Classical Kobudo Ref. DWVOD/M44 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Budo Japanese and Okinawan Masters of the Martial Arts Ref. DWVOD/M49 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kanken Toyama Kobudo Ref. DWVOD/RS990 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Eisuke Akamine Kobudo Hozon Shinkokai Ref. DWVOD/RS620 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Classical Man Ref. DWVOD/M6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Ninjutsu

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Ninjutsu

Bujinkan Budo Tai Jitsu Ref. VOD/FLET Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Japan Ninjutsu Shinobiken Ref. VOD/JH5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Iga Ryu Ninjutsu Tecniche di mani nude Ref. VOD/JH4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Koga Ryu Ninjutsu Armi Ref. VOD/JH3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Koga Ryu Ninjutsu Mani nude Ref. VOD/JH2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol1 Ref. VOD/HATSU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol2 Ref. VOD/HATSU2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Giappone

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Altri stili Giappone

Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. VOD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Toyama Ryu Iaido Ref. VOD/TOYAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aiki Yoseikan Budo Ref. VOD/HIRO2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Yoseikan Budo Corso completo Ref. VOD/HIRO3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Yoseikan Budo Ref. VOD/HIRO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kendo avanzato Ref. VOD/KENDO2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Genbukan Ninpo Bugei Ref. VOD/VERME1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jo Jutsu Ref. VOD/JO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kubotan Ref. VOD/KUBOT1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Iaido Shinai Ref. VOD/IAIDO5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Naginata & Kumidashi Kihon Ref. VOD/NAGI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bugei Ogawa Ryu Ref. VOD/BUGEI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Giappone

Bugei Aiki-Jujutsu Ref. VOD/EBUGEI2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bugei Aiki Jujutsu Vol 2 Ref. VOD/EBUGEI6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Yari & Shinai Ref. VOD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bugei Kusari-Jutsu Ref. VOD/EBUGEI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bugei Koppo-Jutsu Ref. VOD/EBUGEI5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kendo Ref. VOD/KENDO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kempo Jutsu Ref. VOD/KIMO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fuji Ryu Tai Jutsu Ref. VOD/TAIJ Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Nihon Taijitsu Vol1 Difese contro prese frontali Ref. VOD/NT1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Nihon Taijitsu Vol2 Difese contro attacchi frontali Ref. VOD/NT2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyudo Kyu-Jitsu Ref. VOD/KYUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Yawara Jitsu Ref. VOD/YAW Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Giappone

Yawara Kubotan Ref. VOD/YAW2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bugei Shuriken-Jutsu Ref. VOD/EBUGEI4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shugendo Ref. VOD/SASHU Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginners Guide to Kendo and Iaido Ref. DWVOD/RS55 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chanbara Long Sword Ref. DWVOD/RS75 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginner's Guide to Kendo and Iaido Ref. DWVOD/RS202 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Samurai Sword of Miyamoto Musashi - Ni Ten Ichi Ryu Ref. DWVOD/RS660 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginner's Guide to Bokken Wooden Sword Ref. DWVOD/RS183 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginner's Guide to Katana Ref. DWVOD/RS184 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

This Is Kendo Today Ref. DWVOD/M25 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Book Of Five Rings Ref. DWVOD/RS16 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Code of The Samurai Ref. DWVOD/RS21 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Aikido

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Aikido

Tecniche di Aikido Ref. VOD/YAMA4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Osaka Aikikai Vol1 Ref. VOD/NOMURA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Osaka Aikikai Vol2 En-ten & Sabaki Ref. VOD/NOMURA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Osaka Aikikai Vol3 Keiko Ref. VOD/NOMURA3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Kobayashi Ryu Ref. VOD/SAVE Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Tanto Dori Ref. VOD/FUR4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido dinamico Ref. VOD/AVK Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Very Strong Aikido Kobayashi Ryu Ref. VOD/JACEK Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Tenshin Dojo Vol1 Ref. VOD/MIYA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Tenshin Dojo Vol2 Ref. VOD/MIYA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Longueira Ryu Ref. VOD/LONG Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Vecchio & raro Aikido Ref. VOD/LONG2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Aikido

Aikido Defense Longueira Ryu Ref. VOD/LONG3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Advanced Aikido Longueira Ryu Ref. VOD/LONG4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Evolution Ref. VOD/LONG5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Combat Vol1 Ref. VOD/LONG6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tomiki Aikido Ref. VOD/TOMI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shinno Aikido Aikido & Bokken Ref. VOD/SHINNO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tomiki Aikido Ref. DWVOD/M35 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido 100% Kokkyu Nage Ref. VOD/AKIS1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Basic Bokken Ref. VOD/AKIS10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Aikido Ref. VOD/AKIS2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Kumi-Tachi Ref. VOD/AKIS3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido 100% Uchi Kaiten Ref. VOD/AKIS5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Aikido

Aikido & Kobudo Bo-Jutsu Ref. VOD/AKIS6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Ni-To Ichi Ref. VOD/AKIS8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Moriteru Ueshiba intervista & Seminar Ref. VOD/DOSHU Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Kisei Dojo Ref. VOD/KISEI Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

L'Aikido Kisshomaru Ueshiba intervista & tecnica Ref. VOD/KISHO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Yamada Seminar Peru Ref. VOD/YAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aikido Yamada Seminar Barcelona Ref. VOD/YAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Wu Shu

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Wu Shu

Olympic Wu Shu Ref. VOD/WUSHU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wu Shu Hou Kun Il bastone di scimmia Ref. VOD/FAN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wu Shu San Jie Gun Il Bastone 3 sezione Ref. VOD/FAN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Wing Chun

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Wing Chun

Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. VOD/MUKRAN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. VOD/RANDY1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. VOD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. VOD/MUKRAN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. VOD/MUKRAN3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. VOD/MUKRAN4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. VOD/MUKRAN5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. VOD/MUKRAN6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Chun Kung Fu concetti e principi Ref. VOD/RANDY4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. VOD/RANDY2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. VOD/RANDY3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Chun tradizionale Vol1 Ref. VOD/WCH1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Wing Chun

Wing Chun tradizionale Vol2 Ref. VOD/WCH2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. VOD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. VOD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Tsun Self Defense Ref. VOD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. VOD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Wing Tsun

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Wing Tsun

WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. VOD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Tsun Self Defense Ref. VOD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. VOD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Tsun Taows Academy Ref. VOD/TAOWS1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Tsun Giusto o sbagliato? Ref. VOD/LT Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. VOD/TAOWS2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. VOD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Tsun Advanced Combat Ref. VOD/WTS8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. VOD/WTAL Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WingTsun Il mito del Manichino di legno Ref. VOD/WTK Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WingTsun Tecniche di combattimento Ref. VOD/WTS1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. VOD/WTS10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Wing Tsun

WingTsun Re-Evolution Ref. VOD/WTS11 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WT Re-Evolution 2 Ref. VOD/WTS12 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WingTsun Combat Program Ref. VOD/WTS13 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WingTsun Anti-grappling Ref. VOD/WTS2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WingTsun Street Shock Vol1 Ref. VOD/WTS3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WingTsun Street Shock Vol2 Ref. VOD/WTS4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wing Tsun Lat Sao Ref. VOD/WTS5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. VOD/WTS6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. VOD/WTS7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. VOD/WTS9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Cina

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Altri stili Cina

Bao-Din Shuai Chiao Ref. VOD/CHANG Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bao-Din Shuai Chiao programma avanzato Ref. VOD/CHIAO3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shuai Chiao programma di cintura nera Ref. VOD/CHIAO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. VOD/CHIAO2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Tao Of Yi Chuan Ref. DWVOD/RS14 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kempo Karate Cinese Ref. VOD/HAYEN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Art of War Ref. DWVOD/RS15 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Internal Arts of Shanghai Ref. DWVOD/RS238 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

San Soo Kung Fu Total Body Fighting Ref. DWVOD/RS50 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

San Soo Total Body Fighting Vol-2 Ref. DWVOD/RS51 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

KI - The Unstoppable Life Force Within Us All! Ref. DWVOD/M39 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. VOD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Tai Chi

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Tai Chi

Ling Gar, Tai-Chi & Qi Gong Ref. VOD/LYN Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. VOD/FUSE3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. VOD/FUSE2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. VOD/FUSE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Chen Tui Shou Ref. VOD/YU3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Che Forma Pao Chui Er Lu Ref. VOD/YU2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Stile Chen Ref. VOD/YU Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Beijing Jen La Spada Ref. VOD/TCE Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Tao Of Yi Chuan Ref. DWVOD/RS14 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. VOD/CHEN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Chuan per gli anziani Ref. VOD/TAI4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Che Tai Chi La Spada Ref. VOD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Tai Chi

Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. VOD/TAI2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Chuan Yang Style Ref. VOD/PR1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Chasing Fan Il Ventaglio Ref. VOD/PR3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. VOD/TAI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. VOD/MONGO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi, Learn The Magical World Ref. DWVOD/M20 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Shaolin Kung Fu

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Shaolin Kung Fu

Shaolin Qin Na Ref. VOD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Kung Fu Essential Ref. VOD/TOMBOLATO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

I 18 movimenti dello Shaolin Kung Fu Ref. VOD/HONG Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. VOD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. VOD/MIAOZHI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Intervista Ref. VOD/DEYANG Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Kung Fu Boxing Ref. VOD/SHAOLIN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Temple Kung Fu History and more Ref. DWVOD/RS982 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Temple Kung Fu Qi Gong Standing Ref. DWVOD/RS983 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Temple Kung Fu Qi Gong Sitting Ref. DWVOD/RS984 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Temple Kung Fu Jiben Basics Ref. DWVOD/RS985 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Temple Kung Fu Zen-Chan Meditation Ref. DWVOD/RS986 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Shaolin Kung Fu

Shaolin Temple Kung Fu Da Hong Quan Erlu Ref. DWVOD/RS987 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kung Fu

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Kung Fu

Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. VOD/SEWER5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. VOD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. VOD/PC3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Chin Na Ref. VOD/PC2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. VOD/SEWER4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hsing - I . Shaolin Kung Fu Ref. DWVOD/RS67 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Pachi Tang Lang Chuan Ref. VOD/PACH1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. VOD/SEWER3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. VOD/SEWER2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. VOD/SEWER1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. VOD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weng Chun Kung Fu Ref. VOD/WENG1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kung Fu

Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. VOD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Pai Lum Tao Ref. VOD/PAI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Splashing Hands Ref. VOD/NEIL1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu & Muay Thai Tiger & Dragon Ref. VOD/MUAYKUN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune forma Vol2 Ref. VOD/HUNG2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune forma Ref. VOD/HUNG1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tsui Pa Hsien Kung Fu Stile ubriaco Ref. VOD/BOR Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tao Yin Internal Kung Fu Ref. VOD/YIN Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. VOD/PAMEN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. VOD/PAMEN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. VOD/PR2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. VOD/PR4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kung Fu

Kung Fu Tang Lang Ref. VOD/TANG1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Mou Sii La Danza del Leone Ref. VOD/MOU Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Pa Kua Ref. VOD/PC1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Armi di Kung Fu Ref. VOD/KFW Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hung Gar Kung Fu Ref. VOD/PA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung FuCombat stile libero Ref. VOD/CMBT Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ling Gar Kung Fu Disarmi da Pistola Ref. VOD/LYN6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ling Gar Kung Fu Difesa da Coltello Ref. VOD/LYN5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ling Gar Kung Fu Na mento Ref. VOD/LYN4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. VOD/LYN3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ling Gar Kung Fu Self Defense Ref. VOD/LYN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Intervista Ref. VOD/DEYANG Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kung Fu

Kung Fu Choy Li Fut forme Ref. VOD/LIFUT1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol1 Ref. VOD/TOA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol2 Ref. VOD/TOA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Buk Sing Choy Kung Fu Ref. DWVOD/RS70 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Real Chinese Kung Fu Ref. VOD/M5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

KI - The Unstoppable Life Force Within Us All! Ref. DWVOD/M39 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ling Gar, Tai-Chi & Qi Gong Ref. VOD/LYN Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Pro, Militare, Polizia

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Pro, Militare, Polizia

Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. VOD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Russian Martial Art Systema SV Programma Allenamento Vol1 Ref. VOD/SKOGOREV-1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Krav Maga Israeli Survival System. Hand to Hand Combat Ref. VOD/KMISS1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Krav Maga Israeli Survival System. Errori comuni e tecniche di... Ref. VOD/KMISS2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Self DĂŠfense 5 Experts x 5 Street Attacks Ref. VOD/DP1 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

Kyusho Tactical Control Program Module 1 Ref. VOD/KYUSHO22 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SPK Self Pro Krav Evolution Ref. VOD/LEVI8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. VOD/SKOGOREV-2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

US Special Forces Hand to Hand Combat Elbows Ref. DWVOD/RS580 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

US Special Forces Hand to Hand Combat Basics Ref. DWVOD/RS581 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

US Special Forces Hand to Hand Combat Combinations Ref. DWVOD/RS582 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

US Special Forces Hand to Hand Combat Takedowns-Locks-Arm Bars Ref. DWVOD/RS583 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Pro, Militare, Polizia

US Special Forces Hand to Hand Combat Knees Ref. DWVOD/RS584 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV Seminar Vol-1 Turin, Italia 2013 Ref. VOD/SKOGOREV-5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV Seminar Vol-2 Turin, Italia 2013 Ref. VOD/SKOGOREV-6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Russian Systema, Disarm techniques Ref. VOD/SYSTEMA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Russian Martial Arts Systema Ref. VOD/SYSTEMA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Systema Russo Ref. VOD/KADY1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV Seminar Paderborn, Germany Vol-1 Ref. VOD/SKOGOREV-3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV Seminar Paderborn, Germany Vol-2 Ref. VOD/SKOGOREV-4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG Close Combat Vol 6 Ref. VOD/SOG6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG come essere il vostro proprio Bodyguard Ref. VOD/SOG5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Self Pro Krav Difesa da Coltello Ref. VOD/LEVI5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Operational Locks Self Defense Pro Ref. VOD/LEVI4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Pro, Militare, Polizia

Bodyguard The Canadian Way Double Impact Protection Ref. VOD/DIP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Canadian Bodyguard Tattiche difensive di guardia del corpo Ref. VOD/BODY2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Self Defense Ref. VOD/DPOL1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Autodifesa Professionale Armi nascoste Ref. VOD/DEL3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Professional Self Defense Ref. VOD/DEL1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Grappling Ref. VOD/PGRAP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Guardia del corpo professionale Ref. VOD/AKIS4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kokkar Especial Combat Black Cobra II Vol1 Ref. VOD/OMAR2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kokkar Special Combat Black Cobra II Vol2 Ref. VOD/OMAR3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Kaisendo Dim Mak Punti di pressione Ref. VOD/KAISEN3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kaisendo Police Control Ref. VOD/KAISEN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Commando Combat Knife Assault Ref. VOD/JH1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Pro, Militare, Polizia

SWAT internazionale Ritenzione dell´arma Ref. VOD/DAVID1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tecniche di intervento di Europol Ref. VOD/CARTER3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Knife Commando Ref. VOD/AKIS9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Scuba combattimenti Ref. VOD/CARTER2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Guardia del corpo Allenamento dinamico Ref. VOD/BODY1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kokkar Handgun Tactiques Défensives Ref. VOD/OMAR5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Jukaikido Ref. VOD/SAN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Tonfa Ref. VOD/TON1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG Extreme Close-Combat Ref. VOD/SOG4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG militare per i civili Ref. VOD/SOG3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. VOD/SOG2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG Close Combat Vol1 Ref. VOD/SOG Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Pro, Militare, Polizia

ROS Real Operational System Ref. VOD/LEVI3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Self Pro Krav SPK Ref. VOD/LEVI2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tonfa professionale Ref. VOD/TONFA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Ground Attacks Ref. VOD/SARG16 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Protecting the Others Ref. VOD/SARG15 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Multiple Attackers Ref. VOD/SARG14 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Metric Arm Strikes & Blocks System Ref. VOD/SARG10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Conflict Exercises Ref. VOD/SARG12 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Metric Leg Strikes & Blocks System Ref. VOD/SARG11 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Advanced Police Jukaikido Ref. VOD/SAN4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Commando Ref. VOD/AKIS7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kokkar Kenpo Ref. VOD/OMAR1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Pro, Militare, Polizia

Kokkar Anti-Terrorism Advanced Tactics Ref. VOD/OMAR4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Knife Attacks from around the World Ref. VOD/SARG9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Training with Air Guns Ref. VOD/SARG7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Defensive Tactics Ref. VOD/SARG6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Police & Military Knife Defense Ref. VOD/SARG1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV 2015 International Seminar Vol-1, Germany Ref. VOD/SKOGOREV-9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV 2015 International Seminar Vol-2, Germany Ref. VOD/SKOGOREV-10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV 2016 Self Defense Seminar Vol-1, Italy Ref. VOD/SKOGOREV-7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV 2016 Self Defense Seminar Vol-2, Italy Ref. VOD/SKOGOREV-8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tonfa operativa Ref. VOD/LEVI7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Telescopic Baton Ref. VOD/TELE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Weapons Ref. VOD/LEVI Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Pro, Militare, Polizia

Tonfa professionale avanzata Ref. VOD/DEL2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Self Defense Ref. VOD/SARG4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Base American Baton Police Tactics Ref. VOD/SARG8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Police & Military Knife Offense Ref. VOD/SARG2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Police & Security Arrest & Control Ref. VOD/SARG5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reality Based Police Ground Tactics Ref. VOD/SARG3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Kaisendo Defense Ref. VOD/KAISEN4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Side-Handle Police Baton Ref. DWVOD/RS90 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Persuader Self Defense Weapon Ref. DWVOD/M34 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Close Combat. Self Defense for the Elite Ref. DWVOD/M78 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

EXECUTIVE PROTECTION. Formations Advances and Equipment Ref. DWVOD/RS850 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

EXECUTIVE PROTECTION. Advances Ref. DWVOD/RS851 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Pro, Militare, Polizia

EXECUTIVE PROTECTION. Defensive Tactics Ref. DWVOD/RS852 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tactical Hand Signal Ref. DWVOD/RS94 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Edged Weapons Ref. DWVOD/RS95 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Executive Protection - WPG The Way We Do It Ref. DWVOD/RS849 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Executive Protection - WPG Inside My World Ref. DWVOD/RS848 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Airplane Security Sicurezza aerea Ref. VOD/AKIS11 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Becoming a Cop Ref. DWVOD/RS103 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Krav Maga

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Krav Maga

Krav Maga RED Vol.3 Difesa contro Coltello Ref. VOD/KMRED3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. VOD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Best of Commando Krav Maga Ref. VOD/AIZIK5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Krav Maga RED Vol.2. Concetto e Pedagogia Ref. VOD/KMRED2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Protect Krav Maga Ref. VOD/GIL1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Lotar Krav Maga Gun Disarmi Vol2 Ref. VOD/KAPAP4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Commando Krav Maga Sopravvivenza urbana Ref. VOD/AIZIK4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Original Krav Maga Blue Belt program Vol3 Ref. VOD/YARON4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Krav Maga Kobi Lichtenstein Ref. VOD/KOBI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Krav Maga Vicious attacks Ref. VOD/IDS6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Krav Maga Israeli Survival System. Errori comuni e tecniche di... Ref. VOD/KMISS2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Krav Maga RED Ricerca e Sviluppo Ref. VOD/KMRED1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Krav Maga

Krav Maga Israeli Survival System. Hand to Hand Combat Ref. VOD/KMISS1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

IDS Krav Maga Sicurezza Aerea Ref. VOD/IDS4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Mani Nude Ref. VOD/KAPAP8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SPK Self Pro Krav Evolution Ref. VOD/LEVI8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Authentic Krav Maga Ref. VOD/IDS5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Shooting Firearms Ref. VOD/KAPAP7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Lotar Krav Maga Panim el Panim Ref. VOD/KAPAP3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Krav Maga per i professionisti della sicurezza Ref. VOD/IDS3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

IDS Krav Maga La volonta di sopravvivere Ref. VOD/IDS2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

IDS Krav Maga Ref. VOD/IDS1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Commando Krav Maga Gli attacchi di coltello Ref. VOD/AIZIK3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Commando Krav Maga Street Survival Ref. VOD/AIZIK2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Krav Maga

Combat Survival Krav Maga Ref. VOD/AIZIK Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Lotar Krav Maga L'esperienza del Krav Maga Academy Ref. VOD/KAPAP5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Self Pro Krav Difesa da Coltello Ref. VOD/LEVI5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Lotar Krav Maga Ref. VOD/KAPAP Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Original Krav Maga Blue Belt program Vol4 Ref. VOD/YARON5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Original Krav Maga Blue Belt program Vol2 Ref. VOD/YARON3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Original Krav Maga Blue Belt program Vol1 Ref. VOD/YARON2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Original Krav Maga Bukan School Ref. VOD/YARON1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Lotar Krav Maga Disarmi Ref. VOD/KAPAP2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Self Pro Krav SPK Ref. VOD/LEVI2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap MMA Ref. VOD/KAPAP6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. VOD/MUAYKAP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Systema Russo

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Systema Russo

Systema, Fighting Basics Ref. VOD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Russian Martial Art Systema SV Programma Allenamento Vol1 Ref. VOD/SKOGOREV-1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. VOD/SKOGOREV-2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Russian Systema, Disarm techniques Ref. VOD/SYSTEMA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Russian Martial Arts Systema Ref. VOD/SYSTEMA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Systema Russo Ref. VOD/KADY1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV 2015 International Seminar Vol-1, Germany Ref. VOD/SKOGOREV-9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV 2015 International Seminar Vol-2, Germany Ref. VOD/SKOGOREV-10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV 2016 Self Defense Seminar Vol-1, Italy Ref. VOD/SKOGOREV-7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV 2016 Self Defense Seminar Vol-2, Italy Ref. VOD/SKOGOREV-8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV Seminar Vol-1 Turin, Italia 2013 Ref. VOD/SKOGOREV-5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV Seminar Vol-2 Turin, Italia 2013 Ref. VOD/SKOGOREV-6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Systema Russo

RMA Systema SV Seminar Paderborn, Germany Vol-1 Ref. VOD/SKOGOREV-3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

RMA Systema SV Seminar Paderborn, Germany Vol-2 Ref. VOD/SKOGOREV-4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Combattimento Coltello

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Combattimento Coltello

Lameco Eskrima Pakawalan Ref. VOD/GOULD5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. VOD/GOULD3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Close Quarter Combat Knife & Counter Combatives Ref. VOD/HOCH1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Coltello tattico CSSD Ref. VOD/FRANK1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. VOD/GOULD2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. VOD/GOULD1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Knife Survival Evolution Fighting Systems Ref. VOD/EFS Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ultimate Knife Training Ref. VOD/SARG13 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Seal Program Knife Combat Ref. VOD/FAR2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Novascrimia Difesa contro coltello Ref. VOD/NOVA4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Autodifesa feminile

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Autodifesa feminile

Kyusho Autodifesa Femminile Ref. VOD/KYUSHO21 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

TRU System Autodifesa Femminile Ref. VOD/TRU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Female Self Defense Kenpo Ref. VOD/DPF Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Autodifesa femminile Ref. VOD/CYNTHI2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Tactical Control Program Module 1 Ref. VOD/KYUSHO22 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Look, Act, Be STRONG Ref. DWVOD/RS749 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. VOD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Autodifesa

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Altri stili Autodifesa

Keysi Method Original Ref. VOD/KEYSI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. VOD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 1 Ref. VOD/COMHTTP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Systema, Fighting Basics Ref. VOD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG militare per i civili Ref. VOD/SOG3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKD Street Tattiche di difesa Ref. VOD/SALVA5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Realistic Self Defense Vol2 One step ahead Ref. VOD/PAYNE2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Verbal Self Defense Ref. VOD/VERBAL1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol2 Ref. VOD/COMHGSP2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kansen Ryu Self Defense Ref. VOD/KANSEN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Russian Martial Arts Systema Ref. VOD/SYSTEMA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kasen Ryu Autodifesa operativa Vol2 Ref. VOD/KANSEN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Autodifesa

Airplane Security Sicurezza aerea Ref. VOD/AKIS11 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Auto-difesa per tutti Ref. VOD/DON1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Elite Combat Program Hand to Hand Combat Mani nude Ref. VOD/ECPO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Close Quarter Combat Tercniche di disarmo Ref. VOD/HOCH2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Street Fighters Toolbox Vol1 Ref. VOD/HUBAR1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ling Gar Kung Fu Difesa da Coltello Ref. VOD/LYN5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Close Combat Vol1 Ref. VOD/MALTE2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Close Combat Vol2 Ref. VOD/MALTE4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Self Defense with everyday objects Ref. VOD/MONTES3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Realistic Self Defense Vol1 Ref. VOD/PAYNE Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Progressiva Street Fighting Ref. VOD/PSF1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jukaikido Ref. VOD/SAN Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Autodifesa

SDS Concept Ref. VOD/SDS1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG Close Combat Vol1 Ref. VOD/SOG Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. VOD/SOG2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG Extreme Close-Combat Ref. VOD/SOG4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG come essere il vostro proprio Bodyguard Ref. VOD/SOG5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

SOG Close Combat Vol 6 Ref. VOD/SOG6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Persuader Self Defense Weapon Ref. DWVOD/M34 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Close Combat. Self Defense for the Elite Ref. DWVOD/M78 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 2 Ref. VOD/COMHTTP2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 3 Ref. VOD/COMHTTP3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol4 Ref. VOD/COMHTTP4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol5 Ref. VOD/COMHTTP5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Autodifesa

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol1 Ref. VOD/COMHGSP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol3 Ref. VOD/COMHGSP3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol4 Ref. VOD/COMHGSP4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol5 Ref. VOD/COMHGSP5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Cane Ref. DWVOD/RS78 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Encyclopedia of Self Defence Ref. DWVOD/RS17 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Close Encounters Ref. DWVOD/RS52 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kaisendo Self Defense Ref. VOD/KAISEN5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Martial Science Ref. VOD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. VOD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Capoeira

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Capoeira

Capoeira Brasil Ref. VOD/CAP4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Capoeira Gerais Ref. VOD/CAP2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Capoeira Ref. VOD/CAP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Capoeira Banzo de Senzala Ref. VOD/CAP3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Cardio Capoeira Ultimate Workout Ref. DWVOD/RS12 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Capoeira for Beginners Ref. DWVOD/M31 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Capoeira Advanced Ref. DWVOD/M32 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Cardio Capoeira Vol 1 - Brazilian Flashdance Ref. DWVOD/RS10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Cardio Capoeira Vol 2 - Energy Fitness and Self Defence Ref. DWVOD/RS11 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

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BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu 1. Sylvio Behring Progressive System Ref. DWVOD/RS1365 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu 2. Sylvio Behring Progressive System Ref. DWVOD/RS1366 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu 3. Sylvio Behring Progressive System Ref. DWVOD/RS1367 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu. Sylvio Behring Hollywood Seminar Vol.1 Ref. DWVOD/RS1369 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu. Sylvio Behring Hollywood Seminar Vol.2 Ref. DWVOD/RS1370 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu. Inappropriate Behavior Progressive Manage... Ref. DWVOD/RS1371 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

BJJ Mastering Groundwork Vol.1 Basics and Warm up. Ref. DWVOD/RS663 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

BJJ Mastering Groundwork Vol.2 Chokes Ref. DWVOD/RS664 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

BJJ Mastering Groundwork Vol.3 Self Defence Ref. DWVOD/RS665 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

BJJ Mastering Groundwork Vol.4 Passing The Guard Ref. DWVOD/RS666 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

BJJ Mastering Groundwork Vol.5 Attacks and Escapes from the Mount Ref. DWVOD/RS667 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

BJJ Mastering Groundwork Vol.6 Sweeps Ref. DWVOD/RS668 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

BJJ Mastering Groundwork Vol.7 Advanced Techniques Ref. DWVOD/RS669 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Groundwork Vol.8 Throws Ref. DWVOD/RS670 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu Ultimate Competition Techniques 1 Ref. VOD/FABRI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Gracie Jiu Jitsu Proiezioni & autodifesa Ref. VOD/GRACIE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Gracie Jiu Jitsu Submissions, escapes and Self Defense Ref. VOD/GRACIE2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. VOD/GSBJJ1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. VOD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu Kioto System Ref. VOD/MANSUR Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kioto Jiu Jitsu Submissions Ref. VOD/MANSUR2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kioto Jiu Jitsu Defenses against submission Ref. VOD/MANSUR3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol1 Ref. VOD/MANSUR4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol2 Ref. VOD/MANSUR5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

Brazilian Jiu-Jitsu La Bibbia Vol2 Ref. VOD/MANSUR6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu The Mount position Ref. VOD/REGO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu Cross & Side Mount Ref. VOD/REGO2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu The Guard position Ref. VOD/REGO3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu Advanced Techniques Vol1 Ref. VOD/REGO4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu Advanced Techniques Vol2 Submissions Ref. VOD/REGO5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Advanced Grappling Vol.1 Ref. VOD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Advanced Grappling Vol.2 Ref. VOD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu Vol 1 Ref. VOD/VACIR1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu Vol2 Programma di cintura blu Ref. VOD/VACIR2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu Conditioning Ref. VOD/VACIR3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Jiu Jitsu White to Blue Belt Program Ref. VOD/VACIR4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

Vacirca Jiu Jitsu Self Defense Ref. VOD/VACIR5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Hapkido

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Hapkido

Hapkido WHF Ref. VOD/KWANG Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hapkido Hankido Ref. VOD/HANKI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Self Defense Ref. VOD/COMH3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 1 Ref. VOD/COMHTTP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 2 Ref. VOD/COMHTTP2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 3 Ref. VOD/COMHTTP3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol4 Ref. VOD/COMHTTP4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol5 Ref. VOD/COMHTTP5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hapkido Technique WHF Ref. VOD/FEH1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkid Ground Survival Ref. VOD/COMH4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol1 Ref. VOD/COMHGSP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol2 Ref. VOD/COMHGSP2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Hapkido

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol3 Ref. VOD/COMHGSP3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol4 Ref. VOD/COMHGSP4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Ground Survival Program Vol5 Ref. VOD/COMHGSP5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol2 Ref. VOD/KIM2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Ref. VOD/COMH2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hapkido Programma ufficiale Ref. VOD/HAPFET1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol1 Ref. VOD/KIM1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sin Moo Hapkido Ref. VOD/SMH1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Corea

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Altri stili Corea

Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. VOD/HWA3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hwa Rang Do Extreme Takedowns Vol1 Ref. VOD/HWA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hwa Rang Do Combattimento con Coltello Ref. VOD/HWA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Modern Farang Mu Sul Ref. VOD/FARANG1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kuk Sool Won Ref. VOD/KUK1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sun Mu Do Ref. VOD/SUN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Haidong Gum Do Ref. VOD/GUMDO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sib Pal Ki Ref. VOD/PALKI Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tang Su Do Ref. VOD/TANGSU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Tae Kwon Do

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Tae Kwon Do

Traditional Taekwondo Hyeong Ref. VOD/TKDOWINT1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Martial Science Ref. VOD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Super Taekwondo Ref. VOD/TEAM Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Taekwondo Superior Poomsae et Applications Ref. VOD/PUM2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Taekwondo WTF Superior Poomsae Ref. VOD/TKDE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Taekwondo WTF Basic Poomsae Ref. VOD/TKDE2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Taekwondo Basic Poomsae Ref. VOD/PUM Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Taekwondo ITF Tul Vol1 Ref. VOD/TUL Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

La potenza del Combat Taekwondo Ref. VOD/MAURI Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho in Taekwon Do Ref. VOD/KYUSHO20 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Segreti di combattimento di Taekwondo Ref. VOD/MAURI2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Taekwondo ITF Tecniche di gamba Ref. VOD/TPT Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Tae Kwon Do

Mastering Tae Kwon Do Kicks Ref. DWVOD/RS344 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Tae Kwon Do Under Black Belt Patterns Ref. DWVOD/RS345 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Tae Kwon Do Black Belt Patterns Ref. DWVOD/RS346 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Tae Kwon Do Under Black Belt Sparring Ref. DWVOD/RS347 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Tae Kwon Do Black Belt Sparring Ref. DWVOD/RS348 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Tae Kwon Do Self Defense Ref. DWVOD/RS349 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Tae Kwon Do Muay Thai, Boxing etc Ref. DWVOD/RS350 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Early Masters Of Tae Kwon Do Ref. DWVOD/M7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Tae Kwon Do Hand Basics Ref. DWVOD/RS343 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Tae Kwon Do Demo and Bio Ref. DWVOD/RS352 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Tae Kwon Do Historical Interview Ref. DWVOD/RS351 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Super Sparring! Full Contact & Taekwondo Ref. VOD/BARADA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Bastone e Canna

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Bastone e Canna

Tolete Canario Bastone Ref. VOD/TOLE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Palo Canario Bastone delle Canarie Ref. VOD/ACOSTA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

La Canne de Combat Ref. VOD/CANNE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Garrote Canario Ref. VOD/GARRO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Canna & autodifesa Ref. VOD/LEVI6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

O Jogo Pau Il Bastone portoghese Ref. VOD/NUNO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Viet Vo Dao Côn Pháp. Palo Lungo Vol.1 Ref. VOD/VIET7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap ... Ref. VOD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Nunchaku

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Nunchaku

Nunchaku Advanced Method Ref. VOD/TMNUN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Nunchaku MĂŠthode 0 a 100% Ref. VOD/TMNUN Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Nunchaku artistico & combattimento Ref. VOD/SCHM Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Nunchaku Ref. VOD/GLNUN Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Nunchaku Ref. VOD/RGNUN Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Super Nunchaku Ref. DWVOD/RS89 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altre Armi

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Altre Armi

Kapap Shooting Firearms Ref. VOD/KAPAP7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sistema americano di canna Ref. VOD/CANE Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Filippini Olisi Balaraw Spada & Daga Ref. VOD/SILAT4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Kobudo Ref. VOD/MONTES2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Nova Scrimia Vol1 Ref. VOD/NOVA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jo Jutsu Ref. VOD/JO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Novascrimia Bastone Ref. VOD/NOVA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kubotan Ref. VOD/KUBOT1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Extreme Katana Ref. VOD/KATA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Che Tai Chi La Spada Ref. VOD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. VOD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Nova Scrimia La spada Ref. VOD/NOVA3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altre Armi

Lameco Eskrima Single Sword Ref. VOD/FLORES2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Iaido Shinai Ref. VOD/IAIDO5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Naginata & Kumidashi Kihon Ref. VOD/NAGI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Yari & Shinai Ref. VOD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyudo Kyu-Jitsu Ref. VOD/KYUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kerambit Ref. VOD/KERAM1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bugei Shuriken-Jutsu Ref. VOD/EBUGEI4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Novascrimia Abracar Ref. VOD/NOVA5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Novascrimia Difesa contro coltello Ref. VOD/NOVA4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chanbara Long Sword Ref. DWVOD/RS75 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Side-Handle Police Baton Ref. DWVOD/RS90 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Toyama Ryu Iaido Ref. VOD/TOYAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altre Armi

Beginner's Guide to Bokken Wooden Sword Ref. DWVOD/RS183 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Beginner's Guide to Katana Ref. DWVOD/RS184 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Persuader Self Defense Weapon Ref. DWVOD/M34 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Cane Ref. DWVOD/RS78 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chanbara Long and Short Sword Ref. DWVOD/RS76 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fist Load Weapons Ref. DWVOD/RS88 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Arnis Kali Escrima

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Arnis Kali Escrima

Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. VOD/FLORES3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. VOD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho e Kali. Mani nude Vol.1 Ref. VOD/KYUSHO24 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Latosa Escrima Allenamento di Armi Bianche Ref. VOD/LAT3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lameco Eskrima Doppio Bastone Ref. VOD/GOULD6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Dog Brothers Kali & Krabi Krabong Ref. VOD/DOG2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lameco Eskrima Single Sword Ref. VOD/FLORES2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lameco Eskrima Backyard Sulite Original Group Ref. VOD/FLORES1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Doce Pares Eskrima Ref. VOD/STROEV1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lameco Eskrima Pakawalan Ref. VOD/GOULD5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. VOD/GOULD1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lameco Eskrima Solo Baston Bastone singolo Ref. VOD/GOULD4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Arnis Kali Escrima

Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. VOD/GOULD3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. VOD/GOULD2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Arnis Koredas Obra Mano Ref. VOD/OLIV1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Filippini Olisi Balaraw Spada & Daga Ref. VOD/SILAT4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Warriors Eskrima Ref. VOD/GURO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Phillipino Stick Fighting Ref. DWVOD/RS65 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Dog Brother´s Way Ref. VOD/DOG1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Arti marziali Filippine sistema Inosanto Ref. VOD/ALM4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Arnis Tapado Doppio bastone Ref. VOD/ARN2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Arnis Tapado Bastone singolo Ref. VOD/ARN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Latosa Escrima Vol2 Ref. VOD/LAT2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Filipino Kali Eskrima Ref. VOD/SILAT2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Arnis Kali Escrima

Latosa Escrima Vol1 Ref. VOD/LAT1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Dog BrothersPower Development Ref. VOD/DOG3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKD Profesional Fighting System Ref. VOD/SALVA3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kali Arnis Escrima Ref. VOD/MALTE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kalavera Eskrima - Largo Mano Ref. VOD/BRU1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Leo Fong On Angel Cabales Ref. DWVOD/RS942 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kick Boxing

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Kick Boxing

Full Contacto & Kick Boxing Ref. VOD/DON2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kick Boxing Defense and Counter Ref. VOD/EGUZ Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai & Kick Boxing Punching Bag Ref. VOD/CESAR8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

L´allenamento della Kick Boxing Ref. VOD/CONDE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

WKA Kick Boxing Ref. VOD/WKA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kick Boxing Allenamento con apparecchiature Ref. VOD/KARIM2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kick Boxing Explosive Low Kicks Ref. VOD/KARIM1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sport Karate, Full & Kick-Boxing Ref. VOD/MIKE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Super Sparring! Full Contact & Taekwondo Ref. VOD/BARADA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Full Contact & Kick Boxing sul Ring Ref. VOD/FULL3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Boxing per Artisti Marziali Ref. VOD/JEPSON1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Semi Contact Ref. VOD/SEMI Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kick Boxing

Police Defense Kick Boxing Ref. VOD/KIKPOL Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fighting Techniques of a Champion Timing and Distancing Ref. DWVOD/RS939 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fighting Techniques of a Champion Fighting Fit Ref. DWVOD/RS940 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fighting Foundation of a Champion Basics Ref. DWVOD/RS938 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kickboxing Vol.1 Ref. DWVOD/RS83 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

What Bruce Lee taught me. Joe Lewis Ref. DWVOD/JL16 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weight Training for Martial Arts. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL15 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Ten Best Self Defense Techniques. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL14 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Art of Deceptive Penetration. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL13 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Supercharge Workout Vol.2. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL12 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Supercharge Workout Vol.1. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL11 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

How to use Broken Rhythm Attacks. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kick Boxing

How to use Angular Attacks. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

How to Spar. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

How To Setup Your Opponent. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

How to Critique Sparring. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

How to Control the Firing Line. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

How to Control Distance. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Footwork Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Kickboxing Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

How to Use Tactical Footwork. Joe Lewis Fighting Systems Ref. DWVOD/JL10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Muay Thai

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Muay Thai

Muay Thai Nine Weapons Vol.1 Ref. DWVOD/M93 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Nine Weapons Vol.2 Ref. DWVOD/M94 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Vol.1. Mechanics of Basics, Hands, Shifting and Elbows Ref. DWVOD/RS59 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Vol.2. Mechanics of kicking knees and Blocking Ref. DWVOD/RS60 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Vol.3. Drills Ref. DWVOD/RS61 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Special Drills Ref. DWVOD/RS71 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Boran Master Pimu Ref. VOD/BORAN Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Phasom Muay Tha Ref. VOD/CESAR1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Boran Tecniche volanti Ref. VOD/CESAR10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Boran Mae Mai Vol1 Ref. VOD/CESAR11 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Boran Mae Mai Vol2 Ref. VOD/CESAR12 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Boran Chap Ko Ref. VOD/CESAR2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Muay Thai

Muay Thai Boran Kon Muay Kee Ref. VOD/CESAR3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Cross training Muay Thai & Brazilian Jiu Jitsu Ref. VOD/CESAR4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Kick Boxing Sparring Ref. VOD/CESAR5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Boran Muay Kaard Chiek Ref. VOD/CESAR6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mae Mai & Look Mai Muay Thai Ref. VOD/CESAR7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai & Kick Boxing Punching Bag Ref. VOD/CESAR8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Boran tailandese Tecniche di gomito Ref. VOD/CESAR9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai programma 1-4 Khan Ref. VOD/EC1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Allenamento di competizione Ref. VOD/EC2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Modern Muay Thai Ref. VOD/EC3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Cheng Muay Ref. VOD/LEK1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sillapa Muay Thai Ref. VOD/LEK2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Muay Thai

Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. VOD/MUAYKAP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kung Fu & Muay Thai Tiger & Dragon Ref. VOD/MUAYKUN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muay Thai Master Woody Ref. VOD/WOODY Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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MMA Grappling Wrestling

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MMA Grappling Wrestling

Advanced Grappling Vol.1 Ref. VOD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Advanced Grappling Vol.2 Ref. VOD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

MMA Grappling brasiliano Ref. VOD/ALEXP Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Submission Wrestling Vol1 Ref. VOD/ERIC1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Submission Wrestling Vol2 Ref. VOD/ERIC2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Total Grappling & Vale Tudo Escapes & Submissions Ref. VOD/TG4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Olympic Wrestling Ref. VOD/LUCHA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shoot Vol3 Fighting Techniques Ref. VOD/SHOOT3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ultimate Fighting X-Treme3 Combattimento a terra Ref. VOD/HUB3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ultimate Fighting X-Treme2 Upright Fight Ref. VOD/HUB2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ultimate Fighting Takedown X-Treme1 Ref. VOD/HUB1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Pancrase Ref. VOD/PANCRA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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MMA Grappling Wrestling

MMA Free Fight Strategies Ref. VOD/NICO Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Brazilian Thai Boxing Ref. VOD/FEITO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ruas Vale Tudo Ref. VOD/FERRE2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shoot Mix Fight Ref. VOD/SHOOT Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shoot System Ref. VOD/SHOOT1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kapap MMA Ref. VOD/KAPAP6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sambo Tecnica Ref. VOD/SAMB1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Totale Bugei Combat Ref. VOD/BTC1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police grappling Weapons techniques Ref. VOD/PGRAP2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Grappling Ref. VOD/PGRAP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Total Grappling & Vale Tudo Vol1 Ref. VOD/TG1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Total Grappling & Vale Tudo Vol2 Evolution Ref. VOD/TG2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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MMA Grappling Wrestling

Professional Vale Tudo Ref. VOD/TG3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Early MMA Ref. DWVOD/M192 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fighting Techniques of a Champion Fighting Fit Ref. DWVOD/RS940 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fighting Foundation of a Champion Basics Ref. DWVOD/RS938 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fighting Techniques of a Champion Timing and Distancing Ref. DWVOD/RS939 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Boxe e altri Sport Contatto

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Boxe e altri Sport Contatto

Kyusho and Boxing Connection Ref. VOD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Savate Ref. VOD/SAVAT Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. VOD/MERCER1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Olympic Wrestling Ref. VOD/LUCHA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Savate, French Boxing Ref. DWVOD/RS63 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sparring! Ref. VOD/GRAD1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kick Boxing How to be an efficient counter fighter Ref. VOD/GRAD2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Total sparring Semi, Light & Full Contact Ref. VOD/MUGEN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Boxing per Artisti Marziali Ref. VOD/JEPSON1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Boxing Basics Ref. VOD/MERCER2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Boxing Combinations Ref. VOD/MERCER3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Boxing Bag Work & Footwork Ref. VOD/MERCER4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Boxe e altri Sport Contatto

Mastering Boxing Ring Smarts Ref. VOD/MERCER5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mastering Boxing. Ray Mercer, My Story Ref. VOD/MERCER6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fighting Techniques of a Champion Timing and Distancing Ref. DWVOD/RS939 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fighting Techniques of a Champion Fighting Fit Ref. DWVOD/RS940 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fighting Foundation of a Champion Basics Ref. DWVOD/RS938 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Full Contacto & Kick Boxing Ref. VOD/DON2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Super Sparring! Full Contact & Taekwondo Ref. VOD/BARADA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kyusho Jitsu - Punti di Pressione

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Kyusho Jitsu - Punti di Pressione

Kyusho and Boxing Connection Ref. VOD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho, primo incontro Ref. VOD/KFRISAN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Handicap Ref. VOD/KYUSHO27 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. VOD/KLINE2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. VOD/KLINE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. VOD/KYUSHO26 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. VOD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho e Kali. Mani nude Vol.1 Ref. VOD/KYUSHO24 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Tactical Control Program Module 1 Ref. VOD/KYUSHO22 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Sanchin Kata Vol.1 Ref. VOD/KYUSHO23 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Autodifesa Femminile Ref. VOD/KYUSHO21 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu Pronto Soccorso Ref. VOD/KYUSHO19 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kyusho Jitsu - Punti di Pressione

Kyusho Jitsu Seizing Ref. VOD/KYUSHO18 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho in Taekwon Do Ref. VOD/KYUSHO20 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho 6 Mani Ji Ref. VOD/KYUSHO17 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Compressioni Ref. VOD/KYUSHO16 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu Kyusho Top 10 punti Ref. VOD/KYUSHO15 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho In Wing Chun Gock´Ng ´Sing Ref. VOD/KYUSHO14 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu La camicia di ferro Ref. VOD/KYUSHO13 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu in forme Siu Nim Tao Ref. VOD/KYUSHO12 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu KO Trasferimento energetico Ref. VOD/KYUSHO11 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu Punti per il miglioramento di sesso Ref. VOD/KYUSHO10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu Tuite Manipolazione delle articolazioni Ref. VOD/KYUSHO8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu Metodi grappling Ref. VOD/KYUSHO7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kyusho Jitsu - Punti di Pressione

Kyusho Jitsu Coltello Ref. VOD/KYUSHO9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu Takedown & controlli Ref. VOD/KYUSHO6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu Punti sulle gambe Ref. VOD/KYUSHO5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu Punti del corpo Ref. VOD/KYUSHO4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu Punti sulla testa Ref. VOD/KYUSHO3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu punti sulle braccia Ref. VOD/KYUSHO2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kyusho Jitsu Vol1 Ref. VOD/KYUSHO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 1 Ref. VOD/COMHTTP1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 2 Ref. VOD/COMHTTP2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 3 Ref. VOD/COMHTTP3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol4 Ref. VOD/COMHTTP4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol5 Ref. VOD/COMHTTP5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kyusho Jitsu - Punti di Pressione

Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. VOD/LYN3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Police Kaisendo Dim Mak Punti di pressione Ref. VOD/KAISEN3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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JKD Jeet Kune Do

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JKD Jeet Kune Do

Jun Fan Jeet Kune Do Vol1 Ref. VOD/JKDTIM1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. VOD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jun Fan Jeet Kune Do Vol2 Ref. VOD/JKDTIM2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jeet Kune Do Sparring Ref. VOD/JKDTIM3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKD Elementi di attacco Ref. VOD/JKDTIM4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jun Fan Gung Fu JKD Ref. VOD/DELJKD1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jeet Kune Do Unlimited Ref. VOD/BURTON Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jeet Kune Do Unlimited Grappling Ref. VOD/BURTON2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jeet Kune Trapping to Grappling Ref. VOD/ALM1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muk Yan Chong JKD Jun Fan Sets Ref. VOD/ALM2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Muk Yan Chong Jeet Kune Do Sets Ref. VOD/ALM3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKD Streetfighting Ref. VOD/ALM5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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JKD Jeet Kune Do

Bruce Lee in Memoriam documentario Ref. VOD/BL Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKD Seal Program Mani nude Ref. VOD/FAR1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKD Street Safe Ref. VOD/SALVA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKD Knife Fighting Survival Ref. VOD/SALVA2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKD Profesional Fighting System Ref. VOD/SALVA3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Filipino Kino Mutai PFS Ref. VOD/SALVA4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKD Street Tattiche di difesa Ref. VOD/SALVA5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. VOD/SALVA6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

JKD Street Trapping Ref. VOD/SALVA7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bruce Lee’s Inner Game JKD Ref. DWVOD/RS13 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bruce Lee JKD Patrick Strong Lord Of SPEED Ref. DWVOD/RS4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Bruce Lee JKD Patrick Strong Lord Of POWER Ref. DWVOD/RS5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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JKD Jeet Kune Do

Bruce Lee JKD Patrick Strong Lord Of SHOCK Ref. DWVOD/RS6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Jeet Kune Do, Bruce Lee original art Ref. DWVOD/RS64 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Leo Fong On My Friend Bruce Lee Ref. DWVOD/RS941 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kenpo

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Kenpo

Kenpo, Le Mie Tecniche Preferite Ref. VOD/LARRY4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kenpo Stile Libero Ref. VOD/LARRY3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Extreme Kenpo Ref. VOD/LARRY2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kenpo Ed Parker´s System Ref. VOD/LARRY1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kenpo Golden Rules Ref. VOD/PLANAS3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ed Parker´s Kenpo Rues andt Principles Ref. VOD/PLANAS2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ed Parker´s Kenpo Planas Lineage Ref. VOD/PLANAS1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ed Parker´s Kenpo Trejo Lineage Ref. VOD/TREJO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Blended Kenpo Ref. VOD/KOVAR1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kosho Ryu Kempo Ref. VOD/KOSHO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. VOD/FUSHIH2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

American Kenpo Karate Police Instruction Ref. VOD/KENPOL Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kenpo

Fu Shih Kenpo Ref. VOD/FUSHIH1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kenpo knife Defense Ref. VOD/NEGRE2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wolf Extreme Defense Ref. VOD/WOLF1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

American Kenpo Karate Ref. VOD/NEGRE Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kara-Ho Kempo Karate Ref. VOD/KARA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ed Parker´s Kenpo IKKA Ref. VOD/PARKER1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Kajukenbo

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Kajukenbo

Kajukenbo Emperado Ref. VOD/KAJ4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kajukenbo Forms & Techniques Ref. VOD/WHKD3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kajukenbo Essential Ref. VOD/LPRIETO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kajukenbo Wun Hop Kuen Do Ref. VOD/WHKD2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kajukenbo Gaylord´s Method Ref. VOD/GAYLORD Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kajukenbo Dirty fighting Ref. VOD/NEW1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kajukenbo Concetti moderni Ref. VOD/KAJ7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kajukenbo Evolution Ref. VOD/KAJ5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kajukenbo Vol3 Ref. VOD/KAJ3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kajukenbo Vol2 Il metodo di allenamento Ref. VOD/KAJ2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kajukenbo Armi Ref. VOD/KAJ6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Arti Marziali Vietnam

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Arti Marziali Vietnam

Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap ... Ref. VOD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Viet Vo Dao Côn Pháp. Palo Lungo Vol.1 Ref. VOD/VIET7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Vovinam Integrale Ref. VOD/VIET6 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Vovinam Viet Vo Dao Saber and Halberd Ref. VOD/VIET5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Vo Co Truyen Arti Marziali Vietnamite Ref. VOD/VOC Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Viet Vo Dao Phan Don Counter Techniques Ref. VOD/VIET4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Vovinam Viet Vo Dao Moc Ban Phap & Vat Ref. VOD/VIET3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Vovinam Viet Vo Dao Vol2 Ref. VOD/VIET2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Vovinam Viet Vo Dao Vol1 Ref. VOD/VIET1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Arti Marziali

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Altri stili Arti Marziali

Martial Science Ref. VOD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kaisendo Self Defense Ref. VOD/KAISEN5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kalarippayattu. Most Ancient India Martial Art Ref. DWVOD/M0155 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Flexibility Training for Martial Arts Ref. DWVOD/RS23 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weight Training for Beginners Ref. DWVOD/RS29 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weight Training For Intermediates Ref. DWVOD/RS43 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weight Training For Advanced Ref. DWVOD/RS44 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hawaiian Lua Self Defense Ref. DWVOD/RS66 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Tai Karate Way Ref. VOD/GERMAN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chin Na Cattura & bloccaggio Ref. VOD/HARFOU2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Chokes & Strangulations Shorite Ryu Tai Jutsu Ref. VOD/HARFOU3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Kaisen Do Ref. VOD/KAISEN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Arti Marziali

Kerambit Ref. VOD/KERAM1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

PSI Power per Artisti Marziali Ref. VOD/LILLA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Aloe Lima Lama Samoa Ref. VOD/LIMA Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Hawaian Lua Ref. VOD/LUA1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Pencak Silat Ref. VOD/MALTE3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Novascrimia Abracar Ref. VOD/NOVA5 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Filipino Panantukan Ref. VOD/PANAN1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Punti Vitali Atemi & Kuatsu Ref. VOD/PV Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Wind Warriors XXI Ref. VOD/RIBEIRO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sarong Indonesiano Ref. VOD/SARONG Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Pukulan Pencak Silat Serak. Mani nude Ref. VOD/SERAK1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Pukulan Pencak Silat Serak. Armi Ref. VOD/SERAK2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Altri stili Arti Marziali

Pencak Silat Java & Sumatra Ref. VOD/SILAT1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Buka Jalan Pencak Silat Ref. VOD/SILAT3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

How to Martials Arts Show Ref. VOD/TEO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. VOD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lan Do Chen Siue Pay Vol1 Ref. VOD/VIL1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Warrior Silat Ref. VOD/WSILAT Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Lan Do Chen Siue Pay Vol2 Ref. VOD/YANIS2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Pencak Silat

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Pencak Silat

Pukulan Pencak Silat Serak. Armi Ref. VOD/SERAK2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Pukulan Pencak Silat Serak. Mani nude Ref. VOD/SERAK1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Warrior Silat Ref. VOD/WSILAT Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Pencak Silat Java & Sumatra Ref. VOD/SILAT1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Buka Jalan Pencak Silat Ref. VOD/SILAT3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Pencak Silat Ref. VOD/MALTE3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Salute - Benessere

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Salute - Benessere

Kyusho Jitsu Pronto Soccorso Ref. VOD/KYUSHO19 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Reflexology for Beginners Ref. DWVOD/RS744 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

You don't have to be flexible to do Yoga Ref. DWVOD/RS8 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Martial Arts Extreme Stretching Ref. VOD/CYNTHI Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Yoga facciale Esercizi di ringiovanimento naturale Ref. VOD/FY1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weights Training for Martial Arts Ref. VOD/SIMAC1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Chuan per gli anziani Ref. VOD/TAI4 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. VOD/FUSE3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. VOD/FUSE2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. VOD/FUSE1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. VOD/TAI2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Stile Chen Ref. VOD/YU Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Salute - Benessere

Che Tai Chi La Spada Ref. VOD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Sport-Psy per Competizioni Ref. VOD/MARCE Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. VOD/TAI1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. VOD/MONGO1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weight Training for Beginners Ref. DWVOD/RS29 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weight Training For Intermediates Ref. DWVOD/RS43 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Weight Training For Advanced Ref. DWVOD/RS44 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Flexibility Training for Martial Arts Ref. DWVOD/RS23 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Amazing Secrets Of Yoga Ref. DWVOD/RS7 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Cardio Capoeira Vol 2 - Energy Fitness and Self Defence Ref. DWVOD/RS11 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Cardio Capoeira Vol 1 - Brazilian Flashdance Ref. DWVOD/RS10 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Maui Yoga Ref. DWVOD/RS9 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Salute - Benessere

Crystal Healing for Beginners Vol.2 Ref. DWVOD/RS746 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Crystal Healing for Beginners Vol.1 Ref. DWVOD/RS745 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Japanese Reiki Ref. DWVOD/RS747 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Look, Act, Be STRONG Ref. DWVOD/RS749 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Developing your Intuition Ref. DWVOD/RS748 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. VOD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Ling Gar, Tai-Chi & Qi Gong Ref. VOD/LYN Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Documentari

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Documentari

Martial Arts The Way of the Warrior Documentary Ref. VOD/TV1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Budo Masters Meeting Arti Marziali 2016. Video Gratis Ref. VOD/BUDOMAST16-0 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

Budo Masters Meeting Arti Marziali 2016. Vol.3 Ref. VOD/BUDOMAST16-3 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

Documentario. Bruce Lee L'Uomo & la sua ereditĂ Ref. VOD/TV2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Budo Masters Meeting Arti Marziali 2016. Vol.1 Ref. VOD/BUDOMAST16-1 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

Budo Masters Meeting Arti Marziali 2016. Vol.2 Ref. VOD/BUDOMAST16-2 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

Budo Masters Meeting Arti Marziali 2016. Vol.4 Ref. VOD/BUDOMAST16-4 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

Budo Masters Meeting Arti Marziali 2016. Vol.5 Ref. VOD/BUDOMAST16-5 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

Chiu Chi Ling, the Interview Ref. VOD/CCLING-1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Shizen. The People of Tengu Ref. VOD/TENGU-1 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

Shojobu Tengu Shizen Celebration Ref. VOD/TENGU-2 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

The Book Of Five Rings Ref. DWVOD/RS16 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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Documentari

The Art of War Ref. DWVOD/RS15 Mostra prezzi con iva inclusa12,90 EUR

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