Idées de séances L'alimentation équilibrée Idée de séance n°1 : Qu’est ce qu’une alimentation équilibrée ? (tiré de « de la nourriture pour tous ! » Peuples Solidaires)
Consigne : Regarde la pyramide alimentaire : pour être équilibrée, chaque jour ton alimentation devrait t’apporter au moins un aliment de chaque groupe de cette pyramide. Dans la pyramide, colorie : • en orange : pain, céréales, riz et pâtes • en vert foncé : légumes • en vert clair : fruits • en rouge : viande, volaille, poisson, œufs • en bleu : lait, yaourt, fromages • en jaune : corps gras, huile, produits sucrés.
Idée de séance n°2 : que contient le Coca Cola ? 2 morceaux de sucre
10 morceaux de sucre
Idée de séance n°3 : qui mange quoi ? (tiré de « de la nourriture pour tous ! » Peuples Solidaires)
Voici 6 enfants :
20 morceaux de sucre