CAD_web_1979

Page 1

El parc Xarau acull la festa de l'esport inclusiu aquest diumenge actualitat - cultura actualitat - esports p.14 p.18 El concert de primavera de l'OCC homenatjarà Jordi Morral i Masià núm. 1979 Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent actualitat - entrevista Parlem amb el cerdanyolenc Javier Guijarro, dissenyador de moda p.4 www.al-dia.com tel. 93 691 68 76 L'escola Les Fontetes bufa les espelmes dels 50 anys Del 13 al 19 d'abril del 2023 F. Arxiu escola Fontetes Aquest dissabte hi haurà un torneig de futbol 5 i el 22 d’abril tindrà lloc l’acte central de la commemoració

Cerdanyola, una mica més inclusiva

Un dels reptes de totes les ciutats és ser realment inclusives. A més de commemorar el Dia Internacional de les persones amb discapacitat, Cerdanyola feia fa dos anys un pas important en aquest llarg camí: una seixantena de persones participaven en la primera Cursa Inclusiva i Adaptada per a infants i joves de Cerdanyola del Vallès celebrada en el marc de la Festa Major de Sant Martí del 2021. Una llavor que sembla que ara ha derivat en la primera Festa de l’Esport Inclusiu que se celebrarà al Parc Xarau aquest diumenge al matí. Es tracta d’una activitat festiva amb un esperit participatiu no competitiu que barreja la pràctica esportiva de diferents esports de forma inclusiva amb la inscripció oberta a tota la ciutadania de Cerdanyola del Vallès. Les activitats esportives proposades tindran un component d’esport

adaptat i inclusiu per obrir la participació a totes les persones inscrites i mostrar la pràctica d’esports adaptats.

Cal promoure la pràctica esportiva de les persones amb discapacitat, en igualtat de condicions que la resta de la població, afavorint, d’aquesta manera, hàbits de vida més saludables per tal de millorar la seva qualitat de vida i la seva inclusió i normalització socials. Cerdanyola ha de posar en valor les capacitats i la contribució que realitzem tots a la societat amb iniciatives que enforteixin la col·laboració entre els àmbits públic i privat perquè junts hem de ser capaços de treballar per una societat més justa, inclusiva i cohesionada. S’ha avançat molt, però encara molt camí per garantir que totes les persones tinguem els mateixos drets.

Cerdanyola al Dia és una publicació setmanal gratuïta d’informació local fundada al 1999. Edita Vallès Publicitat SLU Dia de sortida: dimecres. Dip. Legal: B-9751/2005. • Directora: Núria Ferrer • Redactores: Judit Josa Departament comercial: Oriol Revaliente (correu electrònic: comercial@al-dia.com)

• Disseny: Rubén García

Redacció: carrer de Sant Martí 82-84 08290 Cerdanyola del Vallès (Barcelona)

• Tel: 93 691 68 76

de

què parlem p.8 p.10

El ple incorporarà subtítols per fer-ho accessible a les persones amb sordesa

Continuen els treballs de la segona fase del Pla d’Asfaltat

El Cerdanyola Futbol Club ja porta cinc jornades sumant p.14 p.18

editorial 2 l’editorial l’editorial
L’OCC recorda Jordi Morral amb un homenatge i un llibre biogràfic núm. 1979 CERTIFICAT
control Publicacions
Gratuïtes Distribuïbles

Javier Guijarro

Té 22 anys i tot i que només fa sis mesos que va graduarse en disseny de moda a l’ESDi de Sabadell, els seus treballs ja són virals. És l’autor de la faldilla que porta Bad Gyal al videoclip amb Quevedo i també ha dissenyat roba que han portat Rauw Alejandro i Karol G, entre d’altres. Un cerdanyolenc que s’ha obert pas en el sector de la moda confeccionant peces de roba que han generat milions de visualitzacions

l Després de fer-te viral, toca preguntar-te com portes la fama. No considero que m’hagi fet famós ni res d’això. He fet un treball i he rebut un reconeixement. És una motivació per seguir i per veure que el faig funciona, agrada i pot convertir-se en un projecte molt més gran.

l Com la teva col·lecció de final de grau arriba a ser una faldilla de la Bad Gyal?

Jo havia de fer el treball de final de carrera i a mi sempre m’havia interessat el procés de creació de la marca. O sigui que quan em van demanar fer una col·lecció, en paral·lel jo desenvolupava teòricament la idea de la marca. Però la faldilla era un projecte de final de curs de fa dos anys. Des que vaig començar la carrera vaig professionalitzar el meu Instagram per ensenyar els meus projectes. Barcelona és gran, però el cercle creatiu està molt connectat i acabes establint vincles amb persones que han acabat formant part de l’equips creatius de la Bad Gyal o la Karol G.

l Què caracteritza el teu estil?

Té molt de respecte als clàssics d’home en quant a treballar molt la camisa o el pantaló clàssic, també el teixits clàssics... M’interessen els clàssics d’home. Però a la vegada teniu un estudi bastant important de siluetes i volum. Potser es podria definir com el punt intermig d’allò clàssic de l’home i una silueta escultòrica.

l Què és la moda per a tu?

Òbviament és un mitjà d’expressió del que soc o fins i tot del que vull arribar a ser. També és una forma de canalitzar les meves idees creatives. Crear moda és un món que encara vull seguir explotant com a canalització de les meves idees creatives.

l I sempre vas tenir clar que et volies dedicar a la moda?

No. Sempre havia tingut una part creativa que només sabia explotar en dibuixos. I sempre eren vestits, això sí. Quan vaig arribar a Batxillerat tenia en ment dedicar-me a Empresarials, però em vaig adonar que em passava més hores dibuixant que estudiant i vaig pensar que potser aquest era un camí per dedicar-me a aquesta indústria. Em vaig informar de tot perquè no sabia que es podia estudiar disseny de moda.

l A qui t’agradaria vestir?

Rosalía, Asap Rocky, Rihanna, Alton Mason o Soto Asa... a molta gent!

l Quin és el teu projecte de futur?

Estic treballant en presentar la meva col·lecció i no vull dir dates perquè potser no arribo. En el que queda d’any vull presentar una col·lecció, estic plantejant de veritat el tema marca i empresa.

l Quina és la teva relació amb la ciutat? La gent et coneix?

Segueixo vivint a Cerdanyola i aquí tinc els amics de sempre. Ells saben el que faig i em donen suport. No crec que em conegui molta gent de Cerdanyola pel que faig, però últimament vaig sortint als mitjans i suposo que d’alguna manera van sabent el que faig. Realment no tinc ni idea si em coneixen a Cerdanyola.

l T’agradaria presentar aquí algun treball?

Ara estic molt centrat en com muntar tot i el tema de presentar la col·lecció arribarà més endavant. Vaig estudiar al Carles Buïgas i després al Forat del Vent. Però estaria molt bé poder presentar algun projecte a Cerdanyola, que és la meva ciutat. - N.Ferrer

actualitat 4 actualitat tema de la setmana núm. 1979
“La moda és una forma de canalitzar les meves idees creatives"

L’escola Les Fontetes celebra

l El 2023 és una data molt especial per a l’escola Les Fontetes. El centre celebra els seus 50 anys amb festa gran. Aquest dissabte hi haurà un torneig de futbol 5 i el 22 d’abril (16.30 hores) tindrà lloc l’acte central de la commemoració. Hi assistiran anteriors directors, hi haurà ball de bastons, l’actuació de Batucamela, jocs del guixot del 8, tallers infantils a càrrec de les monitores del Casal d’infants, exposició de fotos, retrobament d’exalumnes per quintes i visita guiada a l’interior de l’edifici.

“Hi ha moments a la vida que marquen un punt d’inflexió. I aquest any nosaltres n’estem vivint un. La nostra escola fa cinquanta anys. Cinquanta d’anys de veure complir somnis, de gestionar decepcions i d’acompanyar en el camí a milers de nens i nenes (molts d’ells ja adults) que han tingut l’Escola Les Fontetes com a trampolí”, expliquen des del centre. “Complir cinquanta anys no és, només, motiu de celebració. És també motiu de reflexió i, sobretot

de molt d’orgull. Poder dir que una escola pública i de barri ha superat el mig segle, lluitant contra totes les dificultats que, inevitablement, al llarg de cinquanta anys apareixen, és poder apuntar un punt a l’ensenyament gratuït, públic i de qualitat”, asseguren. I és que l’escola Les Fontetes s’ha hagut d’adaptar als canvis que la societat ha anat vivint, però creuen que no han perdut mai la seva senya d’identitat: “Oferir una escola lliure de discriminacions i oberta a tothom”. Des de l’escola se senten molt feliços de “poder compartir aquest any de celebració amb tothom” i desitgen que l’escola encara pugui gaudir de moltes més celebracions.

La història

L’escola Les Fontetes és una escola implicada amb el barri de Les Fontetes de Cerdanyola. “Treballem pel desenvolupament integral dels infants en un model centrat en l’apre-

nentatge significatiu i en el desenvolupament de les competències pròpies del nostre temps”, destaquen des del centre, que es caracteritza per aplicar diverses metodologies i estratègies de treball per donar resposta als ritmes d’aprenentatge i interessos de l’alumnat.

L’escola va començar l’any 1972, amb alumnes de 5 anys d’Educació Infantil i amb l’edifici encara sense acabar. Les dècades de 1970 i 1980 són les de consolidació del barri, les que creLes Fontetes tal i com la coneixem avui en dia. I l’escola va anar creixent amb el barri.

Des de la seva creació l’escola ha fluctuat en la matrícula, en funció dels diferents moviments migratoris de la població, sent algunes promocions d’alumnes de dues línies i altres d’una línia. El curs 2016-2017 s’inicia l’agrupament internivell de l’alumnat de 3 i 4 anys que actualment s’estén fins a quart. L’alumnat de cicle superior està agrupat per edat.

6 actualitat ciutat actualitat núm. 1979
El menjador de l’escola al curs 1975-76. A la pàgina de la dreta una classe d’educació física al pati / F. Arxiu escola Fontetes

celebra mig segle de vida

Un dels pilars fonamentals del barri

Des de l’Associació de Veïns de Fontetes feliciten tots els equips de mestres que al llarg d’aquest temps ha desenvolupat “una magnífica feina que mai podrem valorar com es mereix”. Per a l’associació, l’Escola Fontetes “ha estat i és un dels pilars fonamentals del barri, conjuntament amb el mercat municipal i el CAP” Ara, “l’amenaça que tenim és tancar el col·legi, reconvertint-lo en edifici d’oficines o en res, com ja han fet amb el CAP”, lamenten els veïns. “Cal que tots ens posem les piles per no permetre que això passi. Si som capaços de lluitar per l’escola, estarem lluitant per Fontetes”, remarquen.

Ple de gener del 2020: Declaració Institucional de suport a l’escola

Fontetes

A finals de 2019 es va conèixer que el Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya estava estudiant eliminar una línia de P-3 a

Les Fontetes. La manca de demanda de places de P3 a Les Fontetes és el principal motiu que defensava Serveis Territorials. Amb el lema ‘No al tancament del P3 Les Fontetes. Volem un compromís real’, l’Associació de Famílies d’Alumnes (AFA) de l’escola Fontetes i l’Associació de Veïns Fontetes van convocar a una concentració davant el consistori just abans de la celebració del ple de gener del 2020. Una sessió on es feia públic que finalment el Departament d’Educació de la Generalitat de Catalunya ofertaria P3 a l’escola Les Fontetes el proper curs.

El ple de gener va incloure una declaració institucional -amb el suport de tots els grups municipals- de suport a l’escola Fontetes. El text proposava crear, en el termini d’un mes, un grup de treball per elaborar un pla de revitalització de l’escola, que hauria d’estar finalitzat al desembre de 2020 i que estaria composat pel Departament d’Educació, l’Ajuntament de Cerdanyola, el claustre de mestres de l’Escola les Fontetes, l’AFA de l’escola les Fontetes, l’AV de Fontetes i altres actors que estiguin interessats. La declaració també aposta per crear

en el termini d’un mes una comissió de treball -en el si del Consell Escolar Municipal o del Projecte Educatiu de Ciutat- encarregada d’analitzar la situació a nivell global i d’elaborar la planificació educativa municipal en quant a demanda i oferta de places. Aquesta comissió hauria de presentar les seves conclusions abans del període de pre-inscripció del 2021.

La declaració institucional destaca que dins la reforma de l’entorn de l’estació de Renfe i dels cinemes El Punt preveu la construcció de 260 nous habitatges i que el mateix projecte afirma que els serveis necessaris per aquests nous veïns “seran els propis de Fontetes”. El text també recorda que des del juny de 2018, entitats i particulars del barri van elaborar un programa d’actuació que contemplava la transformació de l’escola en Institut-Escola amb escola bressol. “Aquesta proposta va ser assumida per totes les forces polítiques que es presentaven a les eleccions municipals, amb la matisació que era competència de la Generalitat de Catalunya, però que defensarien la proposta si arribés el cas”, remarca el text. - Redacció

actualitat ciutat 7 actualitat

El ple incorporarà subtítols per fer-ho accessible a les persones amb sordesa

l L’Ajuntament de Cerdanyola aposta per millorar el sistema de retransmissió en directe del Ple municipal i l’audiència ciutadana amb la incorporació de la subtitulació i transcripció de les sessions. El contingut, per tant, serà accessible per a les persones amb sordesa. “El govern municipal es mostra molt sensible amb la barrera comunicativa que suposava per les persones sordes la no subtitulació dels principals òrgans de participació ciutadana i, a partir del mes de juny d’aquest any, l’accessibilitat serà una realitat”, s’anuncia des del consistori.

D’aquesta manera, es permetrà veure les sessions des de l’àudio-vídeo actes subtitulades en català i/o castellà, en funció de l’idioma que s’utilitzi, i alhora disposaran d’un fitxer transcrit automàticament en format Word que es podrà consultar des del portal de vídeo actes.

Així mateix, el sistema de retransmissió en directe del Ple municipal i l’audiència ciutadana s’actualitzarà amb una nova

versió que millorarà de forma molt destacada la qualitat d’imatge i so. - Redacció

l femVallès vol que la Generalitat nomeni un comissari per accelerar l’endarrerit pla de mobilitat del Vallès. L’associació subratlla la màxima necessitat i urgència de desenvolupar el pla de mobilitat del Vallès per poder assolir una mobilitat sostenible i una economia competitiva en un Vallès històricament ignorat en inversions de transport collectiu. “El context d’emergència climàtica o la baixa qualitat de l’aire a la Regió Metropolitana de Barcelona fa necessari un gran esforç per descarbonitzar el transport”, assegura.

L’Associació femVallès va adreçar a inicis de març una carta al conseller de territori de la Generalitat, Juli Fernàndez, instant-lo a nomenar la figura d’un comissariat que coordini el desplegament del Pla Específic de Mobilitat del Vallès (PEMV). Aquesta figura està prevista en el PEMV des de la seva publicació el febrer de 2020. Tres anys després, en la meitat de la vigència del pla, la figura encara no ha estat creada tot i les peticions de l’Ajuntament de Granollers, l’Ajuntament de Santa Perpètua de Mogoda, el Consell d’alcaldes del Vallès Occidental, l’associació Promoció del Transport Públic i femVallès. El PEMV es troba al bell mig de la seva vida, 3 anys després de la seva redacció i amb 3 anys per davant abans de finalitzar. femVallès disposa d’un apartat al seu web amb un càlcul de seguiment del pla. A data de maig de 2022 el pla duia un 8% de compliment de les seves actuacions. L’entitat vallesana avança que estan treballant en una actualització de les dades, però tot apunta a que estem molt lluny del 50% de compliment, percentatge mínim que hauríem de dur a meitat de la vigència del pla.

l Un estudi de la UAB apunta que Bellaterra s’hauria d’annexionar a Sant Cugat. Dafne Muntanyola, vicedegana de la Facultat de Ciències Polítiques i de Sociologia de la Universitat Autònoma (UAB), presentava a l’EMD un estudi de governança a Bellaterra que conclou que “les pautes socials legitimen l’annexió a Sant Cugat”, ja que és el municipi on més es socialitzen els veïns de Bellaterra. A l’estudi es recull que els habitants de Bellaterra consumeixen majoritàriament a la pròpia vila (33%), a Sant Cugat (27%), a Sabadell/Sant Quirze (17%), a Barcelona (13%) i a Cerdanyola (3%).

“A falta de ser un municipi independent, les pautes de capital social i cultural de Bellaterra legitimen una annexió amb Sant Cugat com a municipi on els bellaterrencs treballen, socialitzen i consumeixen”, conclou l’estudi.

8 actualitat ciutat actualitat núm. 1979
El ple municipal serà accessible per a les persones amb sordesa / F. Ajuntament de Cerdanyola (NP)
publicitat 9
publicitat

Continuen els treballs de la segona fase del Pla d’Asfaltat

l Les obres d’asfaltat a Avinguda Primavera, Ronda de Serraparera, Passatge de l’Orient, Carrer d’Azorín, Plaça del Sol i Carrer de la Lluna es van iniciar dimarts.

La previsió dels treballs es que es realitzi durant dues setmanes del mes d’abril. Aquesta setmana es farà la ronda de Serraparera (Carril Sentit C. Clota (tram entre C. Renaixement i C. Lluna) del dimarts 11 d’abril al divendres 14 d’abril, el Carrer de la Lluna (tram entre C. de Londres i Ronda de Serraparera) s’asfaltarà del dimarts 11 d’abril al divendres 14 d’abril, el carrer d’Azorín del dimecres 12 d’abril al dilluns 17 d’abril i la plaça del Sol del dijous 13 d’abril al dilluns 17 d’abril.

L’avinguda de la Primavera (tram entre Av. de Catalunya i Passeig del Pont)

es realitzarà del dilluns 17 d’abril al dijous 20 d’abril i el passatge de l’Orient (tram entre Passeig de les Acàcies i C. de González) del dimecres 19 d’abril al divendres 21 d’abril.

En els dies indicats, es farà un tall de circulació del sentit corresponent i estarà prohibit l’aparcament al carrer mentre durin els treballs. Es realitzaran els treballs d’obra de manera que

l La UAB lidera les universitats espanyoles en sol·licituds de patents europees. La Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) manté el lideratge del rànquing d’universitats en peticions de patents a l’Estat espanyol, segons l’últim l’informe anual de l’Oficina Europea de Patents (OEP), que comprèn totes les patents sol•licitades durant l’any 2022. La Universitat, que en total va presentar 15 sol•licituds a través de la seva Oficina de Valorització i Patents, es posiciona per setè any consecutiu com la universitat pública espanyola amb una major quantitat de sol•licituds de patents europees. Dins del rànquing global d’entitats, la UAB ocupa la sisena posició.

La major part de les patents sol•licitades per la Universitat corresponen a l’àmbit biomèdic, seguit de les enginyeries electròniques i de telecomunicacions i del sector agroalimentari. En destaquen les relacionades amb la recerca en malalties neurodegeneratives, malalties rares i amb poca prevalença i amb processos d’optimització i millora en aqüicultura. Pel que fa a la transferència d’aquestes patents a l’entorn socioeconòmic, l’any passat la UAB va signar 6 acords de llicència amb diferents empreses.A Catalunya es van sol•licitar un total de 604 patents, entre empreses, laboratoris i universitats, un resultat amb què es situa un altre any com la comunitat autònoma amb millor posicionament: 1 de cada 3 patents sol•licitades és catalana. Tanmateix, el creixement de les sol•licituds ha caigut un 7% respecte l’any anterior. A escala europea, Espanya va presentar 1.925 patents l’any 2022, un 1% menys que l’any anterior, sent el 10è país amb més demanda de patents i el 17è a escala global.

es pugui circular en horari de 19h a 8h i durant el cap de setmana, no obstant això, l’aparcament restarà prohibit fins la finalització de l’obra al carrer.

A l’avinguda de Catalunya s’habilitarà doble sentit des del carrer de Santa Anna, únicament per càrrega i descàrrega i s’hi prohibirà l’aparcament. Fora de l’horari laboral d’obres, de 19h a 8h, s’habilitarà l’accés cap a carrer de Santa Teresa, la carretera de Barcelona des d’avinguda de la Primavera, l’avinguda de Catalunya des de la carretera de Barcelona i des de l’av. de la de la Primavera provinent de pl. de l’Estatut i Primavera provinent de pl. de l’Estatut. Restarà tancat en tot l’horari l’accés a av. de la Primavera sentit pl. de l’Estatut des de la carretera de Barcelona. - Redacció

l L’àrea metropolitana de Barcelona va generar 1.470.074 tones de residus l’any passat. L’any 2022 es van produir, a la metròpolis de Barcelona, 1.470.074 tones de residus, l’equivalent a 445 kg per habitant i any. Aquesta xifra ha disminuït respecte a l’any anterior, en què la generació va ser de 447 kg per habitant i any. A una escala més global, la producció de residus municipals s’ha reduït un 10 % des de l’any 2010. L’objectiu, de cara al 2025, és que aquesta reducció arribi al 15 %. Dels 36 municipis metropolitans, el 2022 només vuit municipis superaven el 50 % de recollida selectiva que la UE exigia per al 2020: Begues, Castellbisbal, Pallejà, el Papiol, Corbera de Llobregat, Sant Just Desvern, Torrelles de Llobregat i Tiana.

L’AMB calcula que si els municipis no despleguen sistemes de recollida selectiva més eficients, el cost del tractament podria arribar a augmentar en 20 milions d’euros de cara al 2025, a causa sobretot de l’increment del cànon de disposició final dels residus en dipòsit controlat o incineració. Aquest cànon el cobra l’Agència de Residus de Catalunya, i la penalització per l’enviament de residus a tractament finalista –abocadors–serveix per finançar la recollida selectiva i les instal•lacions de tractament de residus, especialment de la fracció orgànica. Econòmicament, les diferències entre municipis pel que fa a la recollida selectiva també són molt importants. L’índex de reciclatge modula l’import que els habitants de cada municipi paguen en concepte de taxa metropolitana de tractament i disposició de residus (TMTR). Els municipis que en recuperen més poden pagar fins a 3 vegades menys que els que separen pitjor. Actualment, la taxa oscil•la entre els 50 € i 107 € per llar i any, en funció de la generació de residus i l’índex de reciclatge.

10 actualitat ciutat actualitat núm. 1979
publicitat 11
publicitat

Toni ZAMORA

Sardanista

Les idees expressades aquí estan destinades al treball conjunt de tots aquells que ens dediquem a la didàctica i a la pràctica de la cultura tradicional catalana. Idees destinades a unificar, que no exclouen a ningú i que poden ser aplicables a altres entitats del conjunt cultural de la ciutat.

El poder intern de les entitats culturals locals

Després del boom dels anys 70-80 del segle passat, les entitats van acabar assegudes en un protocol gairebé inamovible, en el qual cada cosa tenia establert el seu lloc. Un model de funcionament que ha portat a les associacions a l’immobilisme, a l’envelliment o a la quasi desaparició d’algunes de les elles per falta de renovació de la seva base social. Molta gent vàlida ha caigut pel camí, simplement perquè no tenia cabuda en aquell espai tancat. Quan la por al canvi es converteix en el modus vivendi, la capacitat d’evolucionar s’acaba perdent. Les entitats, com qualsevol altre organisme social, tenen la necessitat i l’obligació de renovar-se, de deixar pas a noves persones, a noves idees. Una entitat bé podria comparar-se a un habitatge, que per moltes vegades que canviï de propietari, el nou sempre farà reformes i generalment aquestes sempre signifiquen una millora respecte al propietari anterior. A les entitats culturals sovint ens trobem que fa molt temps que, o no hi ha canvi de propietari, o bé que el canvi és tan sols aparent.

La supervivència l’hem de buscar en la renovació de persones i en la transmissió d’idees als nous socis i integrants. Buscar noves generacions de relleu, un relleu més adequat a les circumstàncies de cada moment. L’enrocament en el control de l’entitat no és pas una bona aptitud.

La cultura tradicional catalana és patrimoni de tots

Hem d’entendre que la cultura no és patrimoni de ningú en particular, la cultura és

Entitats de cultural tradicional catalana: renovar-se o morir (I)

patrimoni de tots. És un conjunt d’activitats i tradicions que hem dividit en unes parcelles que no tenen gaire raó de ser. La cultura és una i única, una unitat de la qual cada un s’ha agafat una part, però per sobre de tot i de tots, és una unitat i com a tal l’hem de tractar. Estimar la cultura és un punt comú entre totes les persones implicades, però per avançar, hem de fer un pas endavant, trencar l’estancament i col·locar-la al lloc que l’hi correspon. S’ha d’establir una estreta col·laboració entre totes les associacions de la nostra ciutat i marcar uns objectius comuns, uns punts bàsics per crear un pla de treball engrescador.

Buscar formes innovadores d’interacció entre entitats i treballar temes per exhibir conjuntament. Crear una relació que permeti interactuar conjuntament a qualsevol tipus d’exhibició entre gitanes, esbart, sardanistes, castellers, diables, etc. Crear programes innovadors, juntar disciplines i saltar junts a la plaça, és la millor manera d’impulsar a les nostres entitats i a la cultura mateixa. Cal deixar de banda l’individualisme parcelari, cal posar-se-hi a trebajar units. Algunes entitats ja ho estan fent, encara que de manera tímida. Cal fer-ho de manera profunda extensiva. És una interacció que no té perquè implicar cap pèrdua d’identitat per a ningú dels grups participants. És en aquest sentit que caldria definir criteris per saber quines serien les associacions que han d’integrar aquesta proposta i quin el seu protocol de col·laboració a seguir.

Redefinició del concepte “entitat”

Una entitat cultural pot encaixar perfectament en el concepte d’”empresa” i, per tant, podem dir que qualsevol entitat dedicada al manteniment i difusió de la cultura és una empresa, pública, però empresa. En aquest cas, son “empreses” sense ànim de lucre, és a dir, que l’entitat no busca obtenir cap benefici econòmic, ni els que treballen per l’entitat cobren cap mena d’incentius pel seu treball. No hi ha cap motiu pel qual una entitat cultural no pugui estructurar-se, des del punt de vista organitzatiu, de manera semblant a una empresa. Això vol dir, fer una distribució racional de tasques, establir uns objectius assumibles i treballar per a la seva consecució. Fer aquesta menció al terme empresa, és perquè crec que

han d’haver-hi criteris de treball seriosos que ens portin a dirigir l’associacionisme cultural d’una manera ben estructurada. L’equip de direcció ha d’aportar idees i solucions, de tant en tant ha de fer un balanç de la feina feta, un replantejament general d’allò que queda per fer i programar uns objectius ambiciosos però realitzables. Això comença amb un equip capaç de fer un projecte de treball adequat a les necessitats de l’entitat, deixant de banda els personalismes. Les persones que fa anys i panys que governen una entitat han de deixar pas a altres que de segur faran una bona feina. I no han d’interferir en la feina, han d’acceptar que és moment de deixar el testimoni, i passar-ho a un nou corredor que el portarà més enllà. L’experiència dels que han estat al capdavant d’una entitat durant molts anys és important i sempre ha de ser tinguda en compte amb el respecte que mereix. Però el continuisme no és pas la solució a la situació d’envelliment o falta de socis que pateixen bona part de les entitats de les quals parlem. Hem de saber fins on podem arribar i quan deixar pas al relleu, encara que, de vegades, no és gens fàcil.

Necessitat de canvis profunds

Cal fer canvis profunds en el funcionament intern de cada entitat, la qual cosa passa, necessàriament, per entendre que l’única forma d’aconseguir estar al dia és la renovació del personal directiu i deixar-lo treballar. Deixar pas als nous integrants, transmetre coneixement i experiència als nous dirigents i donar suport a les noves iniciatives. Posar fi a allò del “... no hi ha més” o “... això sempre ha sigut així”. Sempre hi ha una manera millor de fer les coses. Fer pinya amb les noves incorporacions sempre és més positiu que tenir por als canvis.Les entitats hem d’establir un programa clar de necessitats internes i objectius propis, d’adaptació al moment actual en tots els sentits: possibilitats d’introducció de la nostra disciplina a tot l’àmbit social, adaptar-nos a la nova situació, donar a conèixer l’activitat aplicant el coneixement de les noves formes de comunicació (mitjans de comunicació local, web, Facebook, e-mail...).

col·laboradors 12 opinió opinió núm. 1979

Cartes a la directora

Mou-te més!

El 6 d’abril se celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física i des de l’Atenció Primària Metropolitana Nord a Cerdanyola ens hem adherit a la campanya que impulsen la Secretaria General d’Esport i Activitat Física i l‘Agència de Salut Pública de Catalunya.

El lema d’aquest any és “Gaudeix la vida, posa’t en marxa”. Per aquest motiu volem aprofitar aquest espai per promoure l’activitat física com a eina de salut i benestar, i sobretot, per acabar amb el sedentarisme un dels principals factors de risc de mort els països occidentals.

Aixeca’t de la cadira, trenca el temps sedentari!

Segons informacions el Departament de Salut, seguir les recomanacions mínimes d’activitat física no és suficient per reduir els efectes negatius del temps assegut. És a dir: una persona pot ser prou activa i encara tenir riscos per la salut per passar massa temps asseguda. És important trencar el temps assegut cada 30-60 minuts.

Des dels Centres d’Atenció Primària fomentem la integració de l’activitat física en la rutina diària de les persones. A continuació us detallem propostes concretes per integrar accions molt senzilles del dia a dia i evitar passar llargues estones en posició asseguda:

• Fes servir les escales sempre que puguis.

• Programa avisos als dispositius intel•ligents com a recordatori per moure’t.

• Realitza estiraments i moviments de cames cada 45-60 minuts.

• Camina quan parlis per telèfon i deixa’l lluny per haver d’aixecar-te en cas que soni.

• A l’oficina, apropa’t al company de feina en lloc d’enviar-li un correu electrònic o trucar-li.

• Baixa una parada abans del tren o del bus per anar caminant.

Beneficis de realitzar activitat física

L’activitat física integrada com a rutina diària i acumulada durant el llarg del dia és una eina clau per reduir el risc de patir malalties cardiovasculars, hipertensió, diabetis mellitus de tipus 2, entre d’altres. També ajuda a evitar el sobrepès i l’obesitat, i a disminuir l’insomni, fa augmentar l’esperança i la qualitat de vida, afavoreix les relacions socials, millora l’estat d’ànim, redueix l’estrès i ajuda a combatre l’ansietat i la depressió.

Política de preus

El motiu d’aquesta carta és manifestar el meu acord total amb la decisió del govern francès respecte a la reducció de preus dels aliments i productes de primera necessitat per ajudar les famílies de baix poder adquisitiu.

Seria molt interessant que Espanya adoptés aquestes mateixes mesures, ja que la reducció de l’IVA a certs productes no ha aconseguit en la majoria dels casos l’objectiu previst.

Verdad factual, verdad lingüística y verdad legal: “Ahora, ¡vas y lo cascas!”

(...)1.- Hacia mediados de agosto de 2021, el alcalde pedáneo de Almagarinos, José Muiña Arias, colgó un bando en la pérgola de la plaza del Parlamento, sita enfrente del Bar Golçalves, el único bar del pueblo.

2.- El que suscribe, Manuel I. Cabezas —filólogo, especialista en lingüística y en lingüística aplicada, doctor en didactotología de las lenguas y de las culturas,... por La Sorbona (París); y con una dilatada actividad docente de estas materias en la Universidad Autónoma

de Barcelona— analizó el bando: tanto “lo dicho” (semántica) como “el cómo se había dicho” (forma). Para ello, localizó y corrigió las numerosas y variadas faltas (léxico, ortografía, morfosintaxis, signos de puntuación, estructuración, coherencia), dejando negro sobre blanco el análisis y la evaluación científica del bando en la susodicha columna periodística “Por la boca muere el pez”. Es decir, estableció la verdad factual y lingüística.

3.- A mediados de junio de 2022, el que suscribe recogió en los Juzgados de Cerdanyola del Vallès (Barcelona) la demanda judicial por un presunto delito contra el honor, la intimidad y la imagen del alcalde pedáneo de Almagarinos, José Muiña Arias, presuntamente cometido por mí con la precitada columna.

4.- En la mañana del 17 de enero de 2023, tuvo lugar la vista del juicio en los Juzgados de Ponferrada (León). Durante la misma, el letrado de José Muiña Arias me preguntó reiteradamente por qué había escrito, en la precitada columna, que el bando “da la medida no sólo de la deficiente competencia lingüística, cultural e intelectual sino también de la falta de convicciones democráticas del anónimo redactor”. En esta cita veía él el arma del delito contra el honor, la intimidad y la imagen. Ante su insistencia, le respondí con dos silogismos, ese razonamiento deductivo del filósofo griego Aristóteles e ilustrado, en los manuales de filosofía, con el siguiente ejemplo: Premisa mayor (P1): Todos los hombre son mortales. Premisa menor (P2): Sócrates es un hombre. Conclusión: Sócrates es mortal. Estos fueron los silogismos que formulé, “de verbo ad verbum”, ante su Señoría.

5.- Sentencia (o verdad legal): El pasado 14 de febrero de 2023, el juez desestimó la demanda de José Muiña Arias y eximió de toda culpa al que suscribe, acusado arbitrariamente y sin fundamento de haber cometido un delito contra el honor, la intimidad y la imagen del alcalde pedáneo de Almagarinos.

col·laboradors opinió opinió 13
LES CARTES DELS LECTORS S’HAN D’ENVIAR A: directora@al-dia.com Cerdanyola al dia publica opinions, rèpliques i suggeriments d’interès, respectuosos vers les persones, amb un màxim de 15 línies (en format word), que podran ser extractats o resumits per motius d’espai o per millorar-ne la comprensió. Per a la publicació de les cartes ha de constar en el text: nom i cognoms de l’autor, DNI, domicili i telèfon. Sense aquestes dades no es publicarà cap text. La redacció no atendrà trucades, visites ni cartes sobre textos no publicats, retallats o extractats.

L’OCC recorda Jordi Morral amb un homenatge i un llibre biogràfic

l “A la música com a la vida el que calen són els acords”. Aquest va ser un dels lemes del mestre Jordi Morral i Masià, un enamorat de la música a qui l’Orquestra de Cambra de Cerdanyola (OCC) recorda ara amb un llibre biogràfic i un homenatge en el marc del Concert de Primavera de la formació aquest diumenge al teatre Ateneu (19 hores).

Com serà l’homenatge?

Immediatament després del concert començarà el petit homenatge a Morral amb la participació de la Cobla Sant Jordi, les acordionistes Olga i Queralt Morral, la Societat Coral El Vallès de Ripollet i l’Agrupació Cultural Sardanista de Cerdanyola. Els músics interpretaran peces de Jordi Morral i al final es lliurarà a l’alcalde de Ripollet el diapasó que el cerdanyolenc utilitzava per dirigir. “És un diapasó centenari que pertanyia al seu besavi, de Ripollet. I sent ripolletenc de naixement, el meu pare sempre va voler que l’instrument tornés a Ripollet”, ha destacat el fill de l’homenatjat, Ramon Morral.

La biografia: ‘Per amor a la música’

La vida de Jordi Morral i Masià (19322011) ha estat recollida en un llibre biogràfic escrit per Agustí Jiménez i editat per l’OCC. Tot i que va néixer a Ripollet, Morral va viure a Cerdanyola des de ben petit. Al 1958 Morral va fundar la Coral Cerdanyola, formació musical de la que va ser director durant 50 anys. Al 2001 Jordi Morral va ser nomenat cerdanyolenc de l’any per votació popular i al 2002 va ser el pregoner de la Festa Major. Finalment seria impulsor de l’Orquestra de Cambra de Cerdanyola, de la qual va ser el primer director musical.

El llibre ‘Per amor a la música’ s’articula en les tres facetes de la vida de Morral: pedagog, director i compositor. “Si una paraula pot definir Jordi Morral és la passió”, indicava Jiménez. Per escriu-

re la biografia, Jiménez ha comptat amb l’ajuda de la musicòloga Roser Bursó. La maquetació final de la biografia ha anat a càrrec del dissenyador Ramon Sauló i s’han imprès 300 exemplars que es repartiran entre socis i simpatitzants de l’OCC. A més, les biblioteques de Cerdanyola i Ripollet comptaran amb exemplars per aquells que els vulguin consultar.

“El llibre relata la seva vida i obra cronològicament i destacant les seves tres facetes: la de pedagog, la de director i la de compositor”, remarca

Jiménez, que explica que una de les dificultats que es van trobar era que no eren músics. Així, per identificar totes les seves composicions va sorgir la figura de Bursó, que durant els seus estudis universitaris va dedicar un treball a Morral i va reprendre la investigació pel llibre biogràfic. “Primer es va dedicar a fer arranjaments per a les corals, és a dir, feia música per als altres. Després es va començar a sentir més còmode i va compondre les sardanes i les cançons”, destacava Bursó: “És important que no quedi en l’oblit que Morral va fer molt pel poble i per la cultura” - NF

actualitat 14 actualitat cultura núm. 1979
Agustí Jiménez, Ramon Morral i Roser Bursó presenten la biografia de Jordi Morral / F. NF

Torna el Festival Primavera de Cinedansa

l Un any més el Festival Primavera de Cinedansa celebrarà el mes de la dansa a Cerdanyola. La cita arriba amb un programa carregat de bona qualitat i col·laboracions tant locals com internacionals que es podran gaudir del 14 al 30 d’abril al Museu d’Art de Cerdanyola i al Teatre Ateneu.

Enguany destaquen la premier de la producció tarragonina En(re)cordar de la Marta Arjona i Maite Blasco, guanyadores de diversos premis pels seus treballs. A més, el festival continua amb les col·laboracions especials internacionals sent part del tour dels curts guanyadors del LensDans Festival (Bèlgica) i una sessió especial cocomissariada amb la mostra de videodansa Breaking8 (Itàlia) on es barreja dansa i literatura, i que es podrà gaudir el dia de Sant Jordi.

Gran novetat

I per primera vegada en la història del festival, una de les sessions es farà al Restaurant Kanagawa del municipi relacionat amb l’origen asiàtic dels curts. A més, en algunes sessions hi haurà colloquis després d’algunes projeccions i

dansa en viu. Tanmateix, es mantindrà el format híbrid dels darrers anys, com-

L’Altimira Festival ja té cartell

l Després que el hardcore, el punk i el metal omplissin l’any passat el Parc del Turonet, torna el mític Altimira Festival amb un altre cartell d’alt voltatge el proper 13 de maig.

La novena edició del festival organitzat per l’associació Musikaos i l’Ajuntament de Cerdanyola del Vallès, arrencarà a les 17 hores amb un cartell on conflueixen algunes de les millors bandes de guitarres del panorama local i estatal, amb una equilibrada barreja de noms consolidats i valors en alça. Al cartell de l’Altimira Fest 2023 destaquen bandes com el duet format per la bateria Úrsula i el guitarra-cantant Koldo, més coneguts pel seu nom de guerra Niña Coyote eta Chico Tornado, una formació d’stoner rock cru establerta a Donosti. El punk rock és la nota predominant no només en aquest

cartell, sinó històricament en aquest festival nascut al Casal de Joves Altimira. Aquí trobem els frenètics Sandré,

un dels quartets més excitants del panorama actual, i els ultramelòdics Bullitt. Al cartell també sobresurten els locals Medalla, una banda de rock musculós amb cor pop formada el 2016 i un power-duo com Tano!. Així, el festival pot ser l’oportunitat perfecta per descobrir bandes de fora com els britànics First time dead, en el que serà la primera data a Catalunya, i el punk rock energètic en castellà dels mallorquins La Rage.

Completen el festival, Santacreu, un grup de postmetal psicodèlic amb lletres en català en el qual militen exmembres de Carontte i Syberia, i Out of date, una banda d’hardcore melòdic ‘estil californià’ de Sant Quirze del Vallès formada al 1994 que farà les delícies dels seguidors de Nofx, Bad Religion i No Use for a Name. - Redacció

actualitat actualitat cultura 15
binant projeccions físiques i projeccions virtuals a YouTube. - Redacció

l Cáritas fa una crida per incrementar la recollida d’aliments. L’entitat necessita de forma especial incrementar les existències de llet, arròs i galetes. Durant les darreres setmanes les existències d’alguns dels aliments bàsics que Cáritas reparteix de forma setmanal entre les famílies que ho necessiten, han disminuït de forma notable, fins al punt que ha començat a afectar a les quantitats de productes que reben els usuaris d’aquest servei. Com a conseqüència, en aquests moments Cáritas comença a tenir alguns problemes per incorporar llet, arròs i galetes als lliuraments que fa de forma setmanal. Els responsables de Cáritas Cerdanyola estan treballant ja amb alguns comerços de Cerdanyola per posar en marxa, durant les properes setmanes, alguna activitat que els permeti solucionar aquesta situació. Proporcionaran informació sobre aquestes iniciatives en breu. De moment, però, fan una crida a totes les persones que vulguin col.laborar aportant aquests aliments.

Els lliuraments es poden fer a Caritas Sant Martí dilluns i dimarts de 17.30 a 19.00 hores. També es poden fer donatius econòmics al número de compte ES94 00810002 4100 0172 4879 o al bizum 00602.

l ERC presenta la llista per a les eleccions municipals. La secció local d’Esquerra Republicana de Cerdanyola presentarà al parc del Turonet (dissabte, 11.30 hores) les persones que acompanyaran Albert Turon a les eleccions municipals del 28 de maig. Aquest acte es programa l’endemà de la presentació que el Jovent Republicà farà divendres (18.30h) al bar El Solidari dels seus tres candidats que s’inclouen a la llista d’ERC. Esquerra assegura que té “el millor equip i programa per posar Cerdanyola en marxa” després de quatre anys d’un mandat socialista que “no ha estat capaç d’assumir, ni de resoldre, els reptes que la ciutat ha d’afrontar”. Per a ERC durant quatre anys no s’ha avançat en res rellevant: “Ha estat un mandat de paraules buides més que fets concrets, tot en nom d’una falsa estabilitat que no era tal, com s’ha demostrat ara quan tots els seus socis es queixen o de la deslleialtat dels socialistes o de la poca satisfacció que els suposa no haver vist executats els projectes que ells havien acordat a canvi del seu suport”. Per als republicans, les eleccions són una “oportunitat per a deixar de fer les mateixes polítiques de sempre, fetes pels de sempre, per als de sempre, i passar a ser útils i servir a tothom, sense distincions ni exclusions, escoltar el veïnat i transformar la ciutat amb noves polítiques que afrontin amb èxit tant les urgències del dia a dia, com els reptes de la Cerdanyola del futur.

La llista d’ERC

1. Albert Turon i Vilaseca

2. Isabel Cruz i Fernández

3. Íñigo Garcia de Enterria i Adan

4. Gemma Estopà i Roig

5. Daniel Jovell i Hidalgo

6. Montserrat Nieto i Méndez

7. Quim Oltra i Puigdomènech (Independent)

8. Susana López i Bernal

9. Andreu Gaya i Trujillo (Jovent Republicà)

10. Idoia Perdiguer i Blasco

11. Albert Campos i Berlanga

12. Laura Batalla i Aymami (Independent)

13. Abdou Mawa Ndiaye i Ndaw

14. Sandra Rodríguez i Tafur (Independent)

15. Òscar Torrents i Valdelomar

16. Mariona Agra i Escalante (Jovent Republicà)

l Una delegació del ministeri d’Educació de Corea del Sud visita l’escola FEDAC Cerdanyola. Una delegació formada per representants del ministeri d’Educació de Corea del Sud i membres de l’equip de Google for Education d’aquest país ha visitat l’escola FEDAC Cerdanyola.La delegació, que estava fent una gira per centres educatius de tot Europa, vol conèixer de prop quin ús fan les escoles europees de la tecnologia aplicada als processos d’ensenyament i aprenentatge.

17. Albert Tresserras i Ferrer

18. Núria Cabanes i Muñoz

19. Francesc d’Asis Muñoz i Estapà

20. Lola Garcia i Calero (Independent)

21. Daniel Zamora i Serrano (Independent)

22. Abir Mohammad i Mardini (Independent)

23. Sergi Martínez i Viñals

24. Carme Pina i Puigtió

25. Helena Solà i Tàrraga

16 actualitat setmana en imatges
núm. 1979

El Cerdanyola Futbol Club ja porta cinc jornades sumant

l El Cerdanyola ha sumat un punt en el Campo Anexo de Santo Domingo de Madrid empatant a zero amb l’Alcorcón B en un duel molt igualat, i ja encadena 5 jornades consecutives puntuant. Els verds rebran el Navalcarnero a Fontetes aquest diumenge.

El duel ha estat marcat per la forta calor i alt ritme imposat pels dos equips, tot i que s’han vist poques ocasions. Els homes d’Oliver Ballabriga han arribat a la porteria rival però no han sabut finalitzar amb encert. L’ocasió més perillosa l’han tingut els madrilenys a la segona part, quan Sergio ha evitat el gol en un mà a mà amb Berlanga. Per part vallesana, era Max Marcet qui protagonitzava una bona jugada driblant adversaris però la seva rematada la desviada un defensor. També buscava el gol Dani Cerve-

ra que xutava per sobre del travesser a la sortida d’un córner. En el tram final, Oliver ha donat entrada a Jua-

nan, Dani Ruiz i Nils Puchades, però el marcador no es mouria i finalitzava amb repartiment de punts.- Redacció

El parc Xarau acull la Festa de l’Esport Inclusiu aquest diumenge

l Per primera vegada Cerdanyola celebrarà la festa de l’Esport Inclusiu aquest diumenge al Parc Xarau. Cal inscripció prèvia al web https://www. cerdanyola.cat/festa-esport-inclusiu.

DUES HORES D’ACTIVITATS

Es tracta d’una activitat festiva amb esperit participatiu no competitiu que barreja la pràctica esportiva de diferents esports de forma inclusiva. Les activitats esportives estaran distribuïdes pel Parc de Can Xarau. A les 11 hores es posaran en marxa totes les estacions amb les diferents activitats esportives programades i amb una distribució per grups a cadascuna de les estacions que aniran rotant durant les dues hores que duren les activitats. Els participants portaran una tarja com a dorsal amb el seu nom i

un distintiu de cada activitat que una vegada realitzada serà marcada pels

controladors fins a omplir o realitzar totes les activitats esportives. La realització d’un mínim de dos o tres activitats donarà dret a cada participant a l’obtenció d’una medalla commemorativa de la Festa de l’Esport Inclusiu de Cerdanyola del Vallès.

CAU LA BABA I

EL MAG IGOR

Al llarg de les dues hores de realització de les activitats esportives hi haurà un grup d’animació a càrrec de “Caulababa” que anirà fent “sketch” humorístics relacionats amb el món de l’esport. Paral·lelament hi haurà un presentador/animador “Mag Igor”. Quan finalitzin les activitats es realitzarà una sessió de dansa-ball adaptada a càrrec de Qòreo Dance oberta a la participació de tothom. - Redacció

actualitat 18 actualitat esports núm. 1979
El Cerdanyola FC va sumar un empat a Alcorcón / F. CFC

Èxit de la representació cerdanyolenca als Jocs Special Olympics 2023

l Granollers va acollir els Jocs Special Olympics Granollers 2023 amb una representació destacada cerdanyolenca entre els 1.500 esportistes que van competir en 14 modalitats. ASPADI, que només participava en la modalitat de natació, va penjar-se cinc medalles d’or, 11 de plata i sis de bronze. A més, en relleus de 4x25 van quedar en la segona posició. La Fundació Catalònia, que va participar en les modalitats d’atletisme, gimnàstica artística, bàsquet, petanca i futbol, va fer-se amb 14 medalles d’or, sis de plata i set de bronze. - Redacció

El CEM més solidari, a l’Oncodines Trail

l Un total de 30 participants serà la representació del CEM Cerdanyola en la tercera edició de la Oncodines Trail, repte esportiu i solidari per equips que hauran de recórrer 67 quilòmetres caminant o 80 corrents per diferents paratges del Vallès Oriental. La sortida es farà el15 d’abril a Sant Quirze de Safaja i el final a Sant Feliu de Codines.

El CEM serà el club català amb més equips participants en l’Oncodines amb cinc equips de sis persones cada un i cinc persones més de suport. El club local ha recaptat més de 3.000 euros -que es destinaran íntegrament a la Fundació Oncovallès, la Barcelona Brain Health Initiative i la Fundació Enriqueta Villavecchia- amb diferents activitats com ara un sorteig, una masterclas de Cardio-Dance i un concurs de degustació de cuina. En clau de futur el CEM ja treballa en l’organització d’una cursa solidària d’abast comarcal per a l’any 2024.

Els equips

Cem 1 Energètics: Rafel Masgrau, José Rodríguez, Vanesa Moreno, Isabel García,

Cem 2 Ratpenats: Rafael Cisneros, Jose Luis Garcia, Joaquim Cerdà, Maribel Serrano, Aurora Pueyo i Paqui Pérez.

Cem 3 Valentes: Mar Ferret, Conchita Izquierdo, Cristina Martín, Àngels Carrión, Ana Sánchez i M. Ángeles Ruiz.

Cem

actualitat actualitat esports 19
Part de la representació cerdanyolenca a Granollers / F. Ajuntament (NP) i Cedida Els equips del CEM que participaran a l’Oncodines Trail / F. CEM Cerdanyola Cristina Serra i Manel Rodríguez. Cem 4 Fent Camí: Salvador Maldonado, Antonio Casamayor, Albert Ginferrer, Núria Pladevall, Ann Sibbles i Ana María Chico. 5 Tortugues en marxa: M. Dolores Navarro, M. Teresa Lalinde, Susanna Sola, Meritxell Abad, Rosa María Tañá i Gonzalo Domínguez. - Redacció

l’agenda

DIJOUS 13 CINEMA

GENT GRAN

Dijous de Cinefòrum per a la gent gran. Sessió dels ‘Dijous de Cinefòrum’ activitat quinzenal que forma part de Gent gran activa, un programa que té com a objectiu potenciar l’autonomia i l’empoderament de la població de 60 anys i majors.Es projectarà la pel·lícula ‘Pride’ (Matthew Warchus. Regne Unit 2014). La sessió de cinema anirà acompanyada d’un espai de debat posterior. A les 17.30h a la Sala d’actes del Museu d’Art de Cerdanyola.

TERTÚLIA

Cafè filosòfic. Diàleg sobre temes d’interès intercanviant punts de vista i inquietuds des d’una perspectiva filosòfica. No cal tenir coneixements de filosofia. Coordinadora: Rokayah Navarro. Públic: adults. A les 18.30h a la Sala Enric Granados de la Biblioteca Central.

TALLER

Curs d’iniciació al Llenguatge Cinematogràfic. El curs s’adreça a les persones associades al Xisc-cineclub Xiscnèfils. Si encara no ho sou, feuvos soci o sòcia assistint a qualsevol dels passis que organitzen a l’Ateneu i demanat-ho. És gratuït! El preu del curs és de 5€ a abonar en la primera sessió. Les places són limitades. Tots els dijous del 13 d’abril al 25 de maig de 18.30h a 19.30h a l’Ateneu de Cerdanyola del Vallès.

l’agenda

Living. D’Oliver Hermanus (2022, Regne Unit). Cinema d’autor, independent i de qualitat, en versió original. Preu: Socis 3 euros; General 5€; Jubilats 4€. A les 20.30h al Teatre Ateneu.

DIVENDRES 14

ART

Dora Maar, creadora malgrat Picasso. Una aproximació multimèdia a la relació de dos grans creadors del segle XX. Acte que posa el focus en la figura de Dora Maar com a artista a les dècades dels anys vint i trenta del segle passat i la seva relació amb Picasso. A les 19h al Museu de Ca n’Oliver.

ART

Visita guiada en anglès al Museu d’Art de Cerdanyola. Us convidem a fer una visita guiada en anglès pel MAC amb Thomas English School, on es podrà descobrir el passat de Cerdanyola com a centre de producció artística. Activitat gratuïta. Màxim 20 persones. Mínim tenir 15 anys. Pots reservar la teva plaça abans del 31 de març: info@thomasenglishschool.es o bé al 93 171 34 12. A les 19.30h al Museu d’Art de Cerdanyola.

TEATRE

Encara hi ha algú al bosc. Dramatúrgia: Anna Mª Ricart; Direcció: Joan Arqué; Interpretació: Ariadna Gil, Montse Esteve, Òscar Muñoz, Magda Puig, Judit Farrés, Pep Pascual i Erol Ileri. La Nevenka és una de les dones amb qui hem parlat. És croata i va ser violada per un militar serbi. Però també hi ha la Milica, una dona sèrbia violada per militars croates. O la Meliha, una dona musulmana que... No importa el bàndol on les va collocar la guerra, no importa el seu origen o la seva religió; a la guerra de Bòsnia moltes dones van ser violades per militars de les tropes “enemigues”. Finalista als Premis MAX 2021 a la millor dramatúrgia. Anna Maria Ricart Codina, Premi a la Millor Dramatúrgia dels Premis de la Crítica 2021 Preu: 20€, Anticipat: 15€; estudiants i pensionistes; 11€ (1€ menys al web) Web de compra d’entrades: www.cerdanyola.cat/teatre. A les 20h al teatre Ateneu.

DISSABTE 15

la segona tirada social/solidària del CACV els dies 15 i 16 d’abril, en aquesta ocasió la col·laboració serà amb l’ONG Associació de Famílies i Amics de Nens Oncològics de Catalunya, com sempre el dissabte des de les 9h del matí estarà destinat a les famílies i membres de la fundació i portes obertes per a la resta de la ciutadania amb una aportació voluntària, on podran gaudir del tir amb arc i provar-lo si mai s’ha fet. El diumenge serà la tirada en format de camp amb una inscripció mínima 5€, aquests diners es destinaran a AFANOC, a partir de les 9h. Dissabte: Jornada de portes obertes, donatiu voluntari. Diumenge: Tirada oberta per a arquers amb llicència federativa, aportació mínima 5 €. A les 9h al Club Arquers de Cerdanyola del Vallès (Carrer Boters).

PATRIMONI

El passat i jo: experiències viscudes. Activitat creativa que té com a eix temàtic el patrimoni històric i els museus. Els organitzadors ens proposen que expliquem una experiència personal o familiar que ens va impactar, emocionar, riure...per mitjà d’un petit relat o un dibuix. Si no sou d’escriure, podeu llegir un fragment d’un llibre on es parli d’algun lloc que us hagi agradat o no. També podeu venir a escoltar. Després farem una estona de tertúlia. Cal inscripció prèvia, enviar correu a: crac. cerdanyola@gmail.com o bé trucar al telèfon 935804500. A les 18h alMuseu i Poblat Ibèric de Ca n’Oliver.

DIUMENGE 16

MÚSICA

Concert de Primavera de l’OCC. Arriba el concert de Primavera amb l’Orquestra de Cambra de Cerdanyola del Vallès el pròxim 16 d’abril a les 19h. Es farà un homenatge al fundador de l’OCC, Jordi Morral i Masià. Venda d’entrades a www. occerdanyola.cat. A les 19h a l’Ateneu.

DILLUNS 17

TALLER INFANTIL

Gaudint amb Picasso: Perspectiva i cos. Pintarem, retallarem, unirem, ens intercanviarem peces per construir totes i tots plegats el nostre món cubista. A càrrec de Carme Vila i Toni Boluda

Per a infants de 7 a 10 anys. Inscripció prèvia. A les 17.30h a la Sala ISC2 (2º planta) Biblioteca Central.

20 l’agenda
ESPORT Tirada Social-Solidària AFANOC. Arriba

benestar

PARLEM SOBRE EL PARKINSON

FARMÀCIES DE GUÀRDIA

DIJOUS 13 ABRIL MERINERO

Ctra de Barcelona, 130 (Ripollet)

DIVENDRES 14 ABRIL

ORIGEN (DIA)

c/ Pau Picasso 1, local 4 (Cerdanyola)

DISSABTE 15 ABRIL ROVIRA

Pg. de Cordelles, 64 (Cerdanyola)

ST ANDREU (NIT)

C. Sant Andreu, 4 (Ripollet)

DIUMENGE 16 ABRIL

TORRENTS (DIA) (NIT)

C. de la Diagonal, 34 (Cerdanyola)

DILLUNS 17 ABRIL HIDALGO

Ronda Cerdanyola, 1 (Cerdanyola)

l El passat 11 d’abril va ser el Dia Mundial del Parkinson. Aquesta malaltia es denomina així perquè va ser descrita per primera vegada l’any 1817 per James Parkinson. És el segon trastorn neurodegeneratiu més prevalent actualment i afecta de manera semblant a homes i dones. Té més incidència en els països desenvolupats, possiblement a causa de l’exposició major a pesticides o altres toxines. És un trastorn degeneratiu del sistema nerviós central que té com a símptomes principals tremolor de repòs (a les mans, els braços, les cames i la mandíbula o el cap), rigidesa (engarrotament de les extremitats i el tronc), lentitud en els moviments i inestabilitat postural. Tot i que

a dia d’avui no està clar que es pugui prevenir la malaltia, si s’ha vist una relació entre patir parkinson i tenir dèficit de vitamina D3 i de vitamina B6.

No hi ha tractament curatiu, però si mesures estabilitzadores i de control de símptomes. A més de l’adherència terapèutica algunes recomanacions són:

•Realitzar exercici físic de forma regular per mantenir la mobilitat

•Fer teràpies de rehabilitació

•Seguir una dieta saludable, rica en fibra i reduir el consum de greixos

•Fer sevir bastó o caminador si cal

DIMARTS 18 ABRIL BALAGUÉ

C. Magallanes, 4 (Ripollet)

•Cuidar la pell: molts pacients pateixen pruït, dermatitis seborreica i/o sequedat.

•Prendre complements amb vitamina D3 i vitamina B6

Aquest any ens sumem a la campanya informativa. Davant qualsevol consulta no dubtis en apropar-te a la farmàcia.

Laura Carrasco (Farmacèutica)

Farmàcia Els Pinetons: C/ Palau Ausit, 1 Ripollet · Tel 93 691 70 59 n

22 benestar i bellesa consells de bellesa

COMENÇA A PREPARAR LA TEMPORADA DE SANDÀLIES, AMB AQUESTES CURES PER ALS TEUS PEUS

l La temporada de calor i bon temps s’acosta i això significa que canviarem les botes i les sabates per les nostres precioses sandàlies. Una gran notícia per als nostres peus, que estan desitjant veure la llum, i ho saps! No obstant això, hem de preparar-los perquè, arribat el moment, es vegin sans i bonics, que doni gust mirar-los!

Això no s’aconsegueix d’un dia per a un altre, sinó que les manyagues han de començar abans (millor si és durant tot l’any, però no ens posarem perepunyetes). A continuació, t’expliquem els 4 passos bàsics que ha de tenir la teva rutina de cures per a peus.

Els teus peus necessiten cures extra

“Els peus suporten tot el pes del nostre cos i estan sotmesos a diferents tipus d’impacte i fricció, com a sabates atapeïdes o talons alts, i per això, es posen a prova durant tot el dia i tot l’any. És per aquesta raó que l’epidermis dels peus és més gruixuda que la d’altres parts del cos, i el teixit adipós de l’hipoderma és gruixut i elàstic per a crear un “embuatat” que absorbeixi millor els impactes”, expliquen els experts de la marca Payot. “De totes maneres, una fricció excessiva pot danyar la funció de barrera i ressecar la pell, provocant asprors, talons esquerdats, callositats i dureses”. Comencem amb la nostra rutina de cures per a peus? Pren nota!

Eliminar les impureses i retirar les pells mortes et permetrà mantenir una pell més suau i bonica a la vista. Fes-ho almenys una vegada per setmana.

Si tens asprors i talons esquerdats:

- Introdueix els teus peus en aigua tèbia durant uns deu minuts per a estovar la zona. Després, asseca’ls bé per a eliminar la humitat.

- Tria un producte exfoliant de textura arenosa i ajuda’t d’un raspador o una llima de pedicura per a eliminar-les.

Si els teus peus estan bé i només vols mantenir-los llisos, tria un exfoliant suau. Si vols remeis casolans, prova amb el suc de llimona i el bicarbonat de sodi.

2. Hidratació

Aquest pas has de repetir-lo diàriament, amb una bona crema hidratant. A més, si veus que els teus peus et demanen una cura extra, aplica una vegada per setmana un tractament intensiu, com a mascaretes nutritives i reparadores a base d’urea, llards i olis.

3. Ungles impecables

Les ungles determinen la imatge general que ofereixen els nostres peus. Alguns problemes que poden presentar són l’aparició de fongs o que es tornin groguenques. Per això, hem d’aplicar productes específics sobre la base de les nostres necessitats.

4. Un toc de color

Pintar-se o no les ungles és qüestió de gustos. De fet, uns peus ben cuidats no ens demanen res més (o pot ser una capa de lluentor). Però si apliquem un color bonic i de tendència aconseguirem personalitzar el nostre estil i, de pas, ens contagiarem de l’alegria i la diversió pròpies de les estacions del bon temps. Som-hi!

Redacció:AMIC n

benestar i bellesa consells de bellesa 23 i bellesa
CENTRE DE PSICOLOGIA I LOGOPÈDIA C/ Pintor Togores, 42 local · Cerdanyola del Vallès · tel. 93 692 86 38 - 616 879 199 · www.sinapsispsicologia.es PSICOLOGIA D’ADULTS PSICOLOGIA INFANTIL I JUVENIL TERÀPIA DE PARELLA LOGOPÈDIA EDUCACIÓ EMOCIONAL MINDFULNESS I ARTERÀPIA INFORMES PERICIALS Un espai de BENESTAR Un espai de SUPORT
Sinapsis
1. Exfoliació

coses de casa

COM TREURE LES TAQUES DE COLA DE LA ROBA

l Les taques de cola a la roba poden ser bastant difícils de treure, depenent del tipus de cola i de tela. Si has trobat una taca de cola d'aquest tipus, no pateixis, aquí et proporciono alguns mètodes efectius per a eliminar-la:

1. Treure l'excés de cola : Si la taca de cola és fresca, intenta retirar l'excés de cola amb un drap o una tovallola de paper. Si la cola s'ha assecat, pots raspar-lo amb una fulla d'afaitar o un ganivet sense tall. Ves amb compte de no danyar la tela.

2. Usar alcohol isopropílic : L'alcohol isopropílic és un excel·lent dissolvent de cola. Humiteja un drap o una tovallola de paper amb alcohol isopropílic i frega la taca. Repeteix el procés fins que la taca desapare-

gui. Després, renta la peça com de costum.

3. Fer servir acetona : L'acetona és un altre dissolvent de cola molt efectiu. No obstant això, no has d'usarho en teles sintètiques, com l'acetat o el raió, ja que pot danyar-les. Humiteja un drap o una tovallola de paper amb acetona i frega la taca. Després, renta la peça.

4. El vinagre blanc també pot ser molt efectiu. Barreja parts iguals d'aigua i vinagre blanc en un recipient i submergeix la taca en la solució durant uns minuts. En acabat, frega suaument la taca i renta a continuació.

5. Provar detergen t per a la roba: Si cap dels mètodes anteriors funcio-

na, prova d'aplicar detergent per a la roba directament sobre la taca de cola. Frega suaument la taca amb un raspall de dents vell o un drap suau i deixa que el detergent actuï durant uns minuts abans de rentar la peça com de costum.

És important recordar que has de llegir les etiquetes per la cura de la roba abans de començar. Si tens dubtes sobre el tipus de tela o si la peça és delicada, és millor portar-la a una bugaderia professional. A més, sempre prova qualsevol solució de neteja en una petita àrea discreta de la peça abans d'aplicar-la a la taca de cola per a assegurar-te que no danyarà la tel

24
decoració, interiorisme, moda de la llar
coses de casa
REDACCIÓ:AMICn

coses de casa

COM ALLARGAR LA VIDA DELS ELECTRODOMÈSTICS

l Els electrodomèstics són una part integral de la nostra vida quotidiana, i mantenir-los en bon estat és essencial per a prolongar la seva vida útil. La majoria dels electrodomèstics tenen una vida útil de 5 a 15 anys, però amb una cura adequada, pot estendre la seva funcionalitat durant molts anys més. En aquest article, presentem alguns consells que has de fer per a mantenir-los en perfectes condicions el màxim temps possible.

1. Llegeix el manual de l'usuari: El manual de l'usuari és el millor lloc per a obtenir informació sobre la cura i el manteniment dels electrodomèstics. Sovint, els manuals dónen recomanacions específiques per al manteniment i la neteja adequats, així com per al seu ús correcte.

2. Neteja regular: La neteja és essencial per al manteniment dels electrodomèstics. Assegura't de netejar-los regularment, tant per dins com per fora, per a mantenir-los en bon estat. Els electrodomèstics que acumulen brutícia i pols poden veure's afectats en la seva eficiència i escurçats en la seva vida útil.

3. No sobrecarreguis els electrodomèstics: Cada electrodomèstic té una capacitat màxima de càrrega. No sobrecarreguis els electrodomèstics, ja que això pot causar danys i reduir la

seva vida útil. Llegeix les instruccions del fabricant per a saber la capacitat màxima de càrrega per a cada un.

4. No utilitzis els electrodomèstics per a fins no previstos: Els electrodomèstics estan dissenyats per a un ús concret.

5. No posis coses pesades damunt de la rentadora, el rentavaixella o la nevera.

6. En el cas de la rentadora, seca l'aigua i els residus que queden en la goma interior després de cada rentada, i neteja periòdicament els compartiments del sabó per a evitar generar fongs i bacteris.

7. No oblidis de netejar la part posterior dels electrodomèstics almenys dues vegades a l'any amb un aspirador per a eliminar la pols. Quan ho facis, és preferible desconnectar els aparells.

8. Quan vagis a introduir els plats i les olles en el rentavaixella, neteja bé les restes de menjar per a no obstruir els tubs ni els desaigües.

9. Utilitza productes adequats per a cada aparell. Usar per exemple un rentaplats comú en el rentavaixella pot provocar problemes greus. Assegura't també abans de connectar-ho que cap peça toca les aspes per a evitar trencar-les o forçar-les.

10. Si vols evitar que la vitroceràmica perdi la lluentor i poliment, neteja-la després de cada ús amb productes recomanats pels fabricants i fes servir baietes que no ratllin la superfície.

11. Si col·loques alguna cosa sobre el microones (no recomanat), observa que els objectes no obstrueixin el forat de ventilació.

12. Evita col·locar a l'interior del forn paelles o cassoles, perquè pots ratllar l'interior amb frecs i esgarrapades.

13. Els equips electrònics com ara televisors, equips de so, ordinadors, mòbils o tauletes, és fonamental tenir-los nets i secs de líquids i pols.

REDACCIÓ:AMICn

coses de
decoració, interiorisme, moda de la llar 25
casa

plats, receptes i consells

ASPECTES A TENIR EN COMPTE EN UNA DIETA VEGANA

l Una dieta vegana es basa en aliments d’origen vegetal i exclou tots els productes d’origen animal, incloent-hi lactis, ous i mel. Aquesta és la gran diferència que existeix entre els vegans i els vegetarians que sí poden incloure aquests últims. Si bé aquesta dieta té alguns avantatges, com poden ser un menor risc de presentar malalties cardiovasculars, obesitat o diabetis, també té els seus punts febles, ja que al veganisme s’associa amb un increment en el risc de fractures, trastorns ortorèxics o anèmia, per la manca tant de calci com de vitamina B12.

A continuació presentem alguns consells i recomanacions per a seguir una dieta vegana equilibrada i saludable.

1. Planifica els teus menjars: és una bona manera d’assegurar-te que estàs obtenint tots els nutrients que necessites. Assegura’t d’incloure una varietat d’aliments com a fruites, verdures, cereals integrals, llegums, fruita seca i llavors.

2. Assegura’t d’obtenir suficient pro-

teïna: Encara que la proteïna animal és una font comuna de proteïna, hi ha moltes opcions vegetals riques en proteïnes, com a llegums, fruita seca, llavors, tofu, tempeh o hummus.

3. El ferro és un mineral essencial per al cos i és important per a la producció de glòbuls vermells. Les fonts vegetals de ferro inclouen llegums, cereals integrals, verdures de fulles verdes, fruita seca i llavors. Per a augmentar l’absorció de ferro, consumeix aliments rics en vitamina C.

4. El calci és important per a la salut òssia i dental. Les fonts vegetals de calci inclouen verdures de fulles verdes, fruita seca, llavors, tofu i productes fortificats amb calci com la llet de soia.

5. La vitamina B12 és essencial per a la producció de glòbuls vermells i el funcionament del sistema nerviós. Les fonts vegetals de vitamina B12 són limitades, per la qual cosa és important que si se segueix una dieta vegana, es prenguin suplements d’aquesta vitamina.

6. Consumeix greixos saludables: Els greixos són una part important de la dieta, però és important triar greixos saludables. Les fonts vegetals de greixos saludables inclouen fruita seca, llavors, alvocats i olis vegetals com l’oli d’oliva.

7. Limita els aliments processats: Aquests solen ser alts en calories, greixos i sodi. Tracta de limitar el seu consum i substituïr-los per aliments frescos i sencers.

8. La vitamina D és crucial per a la salut òssia i la funció immunològica. Igual que passa amb la vitamina B12, és important prendre suplements o exposar-se al sol (sempre amb precaució).

Com en qualsevol altra mena d’alimentació cal consumir una varietat d’aliments per a assegurar-se d’obtenir tots els nutrients que necessita el cos. I sobretot, anar fent-se controls mèdics periòdics i consultar a un especialista davant qualsevol dubte o problema que vagi sorgint.

Redacció: AMIC n

26 gourmet
gourmet gourmet
Menjar a domicili Menjar a domicili 27 Sushi Rostisseries Pizza Take away Andrius................. 936 918 651 Otori......................938 803 775 La Galindeta..........931 392 359 Matsuko................936 459 473 Truca i Gaudeix! El cost d’aquests anuncis equival a 1 comanda Contacta i anuncia’t: oriol@al-dia.com

ELS RISCOS DEL VIANANT TECNOLÒGIC

l La tecnologia és una gran aliada, però cal saber com i quan utilitzar-la. Les distraccions no sols afecten els conductors, també als vianants. I és que no podem oblidar que les distraccions apareixen com a factor recurrent en un 32% dels sinistres mortals de trànsit. En el cas dels vianants, gran part de les distraccions es deuen a l’ús del telèfon mòbil.

Per descomptat, el risc s’incrementa quan perdem, en gran manera, un dels nostres sentits principals, la vista, i ho deixem tot en mans del sentit de l’oïda. Una cosa molt perillosa, especialment davant la cada vegada major presència dels vehicles híbrids i elèctrics. Aquests automòbils tenen una característica en comú que pot ser especialment perillosa per als vianants: a penes emeten soroll en circular.

El fet que un cotxe elèctric a penes emeti soroll és un aspecte que es valora molt des del punt de vista ergonòmic i de confort per part dels passatgers. No obstant això, pot convertir-se en un factor de risc de cara als usuaris vulnerables com a vianants, ciclistes... Segons la NHTSA, l’organisme de Trànsit dels EUA, els cotxes elèctrics tenen fins a un 35% més de possibilitats d’atropellament que un cotxe amb motor convencional.

Conscients d’aquesta problemàtica, la Unió Europea (UE) va aprovar en 2019 que, des de l’1 de juliol de 2021, tots els vehicles elèctrics, híbrids i híbrids endollables que s’homologuessin a Europa disposessin d’un avisador acústic. Es busca així reduir el risc d’atropellament a vianants, emetent un so similar al que emeten els motors de combustió.

A pesar que la normativa s’ha adaptat a

aquest nul o escàs soroll dels vehicles elèctrics, no hem de confiar-nos: Evita totes les distraccions possibles, i davant d’un pas de vianants, no creuis fins que tinguis el semàfor en verd o quan els vehicles s’hagin detingut per complet.

Si has d’usar el mòbil, no el facis mentre camines.

28 motor cotxes i motos motor
motor
Marta Redacció - AMIC n

HORÒSCOP

Roser Bona Astròloga - Redacció ÀRIES (21/3 al 20/4)

Mart a Casa IV inclina a fer obres a la llar o una remodelació decorativa. Una experiència t’ha fet aprendre a gestionar la frustració i t’ha fet una mica més madur.

CRANC (Del 22/6 al 21/7)

Amb Mart al teu signe prens una decisió important. El sector laboral porta canvis i hauràs de batallar més pels teus interessos. Una amistat s’apropa amb interès romàntic.

BALANÇA (Del 24/9 al 23/10)

Per fi pots fer front a alguns pagaments pendents i estàs una mica més tranquil. El gran trígon entre Lluna, Mart i Saturn afavoreix els avenços al sector professional.

CAPRICORN (Del 22/12 i el 20/1)

La teva sensibilitat va per un costat i les teves necessitats materials, per un altre. Si no et satisfà la feina, cerca altres opcions. Un amor del passat, vol retrobar-te.

TAURE (Del 21/4 al 20/5)

Estàs més actiu i aprofites per fer algunes tasques que havies deixat aparcades. Et sents una mica nostàlgic. Penses en el passat, potser en algú de la família que ja no hi és.

LLEÓ (Del 22/7 al 23/8)

Amb Plutó ja transitant per Casa VII si has après a relacionar-te, tot anirà bé, però si no és així, pots viure la pèrdua d’alguna amistat o un conflicte amb la parella.

TELÈFONS

ESCORPÍ (Del 24/10 al 22/11)

Fas un viatge o escapada en bona companyia, possiblement amb algú de la família. Hi ha canvis al sector de l’amistat. Entres en un nou cercle social i fas nous contactes.

AQUARI (Del 21/1 al 19/2)

Et sents una mica impacient i podries parlar sense pensar gaire, ferint alguna sensibilitat. Pot sorgir una forta atracció amb un veí o algú que viu al teu mateix barri.

BESSONS (21/5 al 21/6)

Et ve de gust una trobada amb amics i t’hi apuntes. Surts de compres, però compte perquè els diners sortiran amb facilitat de la targeta i has d’acabar de passar el mes.

VERGE (Del 24/8 al 23/9)

Sents la temptació de venjar-te d’algú que creus que et va fallar, però saps que no és el camí a seguir. Et planteges canviar totalment de professió o deixar la feina.

SAGITARI (Del 23/11 al 21/12)

Reclames uns diners que et deuen i obtens bons resultats. En l’amor estàs una mica “perepunyetes” i tot i que coneixes noves persones, per ara, ningú et fa prou el pes.

PEIXOS

THE ENGLISH (HBO MAX)

The English, escrit i dirigit per Hugo Blick, és un western revisionista on s’intenta fer alguna cosa nova a partir dels clàssics del gènere. Som l’any 1890, els últims dies del salvatge oest on un petit mal gest pot costar-te la vida. Partim d’una trama clàssica: una història de venjança protagonitzada per Cornelia (Emily Blunt), adinerada anglesa en dol per la pèrdua del seu fill. A la recerca del culpable de la seva desgràcia toparà amb el sergent Whipp (Chaske Spencer), un indi acabat de retirar de la cavalleria que busca reclamar la terra que se li deu pels serveis prestats, malgrat els avisos que els homes blancs mai no pagaran el seu deute.

Una sèrie de situacions dramàtiques uniran els seus destins. A mesura que travessen les planes a la recerca de les seves diferents idees de pau, la relació entre aquestes dues ànimes perdudes i esgotades es fa més profunda.

T’interesses per practicar esport, per tornar-te a sentir en forma i a gust amb tu mateix. Et planteges si vols seguir al mateix lloc i amb la mateixa gent en el futur.

Al llarg del camí ens trobem amb una gran quantitat de personatges picarescs (menció especial a Nichola McAuliffe com l’assassí Black Eyed Mog) que evoquen la crueltat del vell oest i il·lustren la consideració sobre quants de nosaltres romandríem vius i moralment intactes.

Spencer és una revelació: fort, carismàtic i silenciós, però també bullint de frustració, intelligència, dolor i la ràbia d’un bon home obligat a compromisos terribles. Blunt encara està en el seu millor moment, oferint-nos una dona valenta i impulsada per una determinació. The English és un western més que notable. Un bon espectacle de l’oest amb un acurat guió i visualment impecable. Es col·loca fàcilment entre les millors estrenes del darrer 2022.

serveis horòscop - telèfons d’interès 29 serveis
SANITAT Ambulàncies Urgències 061 Av Alcohólics Anònims 93 317 77 77 Al-Anon Familiars d’Alcohòlics 65 016 18 17 Famil. Alcohólics Anònims 93 310 39 53 CAP cita prèvia 93 728 44 44 CAP Fontetes 93 594 44 70 Centre de Salut Mental (St Joan de Déu) 93 580 96 77 Creu Roja 93 691 61 61 Hospital Parc Taulí 93 723 10 10 Programa d´Atenció Dona 93 594 21 99 Servei Mpal. Salut Pública 93 594 44 70 CAP Serraparera 93 580 63 63 CAP Canaletes 93 591 07 40 CAP La Farigola 93 691 95 89 CAP II Cerdanyola-Ripollet - Urgències 93 594 22 16 CAP II Cerdanyola-Ripollet - Visites 93 594 21 11 SERVEIS Emergències 112 Bombers 085 Policia local 092 Policia local comissaria 93 691 20 00 Policia Nacional 93 691 18 54 Mossos d’Esquadra 112 Avaries Aigua 93 384 50 12 / 342 20 00 Avaries Gas Natural 900 750 750 Avaries Teléfon 1002 Butà 93 725 62 77 ENHER-Fecsa 900 770 077 Correus 93 691 37 57 Funerària Truyols 93 580 97 10 Esglèsia de Sant Martí 93 692 08 89 Esglèsia Evangelista 657 915 585 Servei d’Inform. Juvenil 93 580 61 19 Servei Local de Català 93 580 27 51
TRANSPORTS Taxis 93 580 27 27 / 93 729 07 07 Taxi Ecológico 935 800 800 / 635 045 750 TaxiPlus+ 93 580 88 45 / 609 329 286 Renfe 93 691 88 69 FGC (Bellaterra) 93 205 15 15 Sarbus 902 287 000 / 93 580 67 00 EQUIPAMENTS I SERVEIS MUNICIPALS Ajuntament . . . . . . . . . . . . . .93 580 88 88 Ateneu 93 580 88 88 Ext. 5870 Biblioteca 93 580 76 02 Casal de joves 93 580 58 69 Deixallaria Municipal 93 691 74 42 Museu de Ca n’Ortadó 93 692 33 22 Museu Can Domènech 93 591 41 30 ALTRES Cerdanyola al dia . . . . . . . . . . .93 691 68 76 CIARD (Servei d’Atenció a Dones) 93 592 16 47 Dones per la Igualtat 66 437 75 24 Universitat Autònoma 93 581 10 00 Parc Tecnològic 93 582 01 00 SAI (Servei D’Atenció LGTBIQ) 93 592 16 47 ASSOCIACIONS DE COMERCIANTS Cerdanyola Comerç i Serveis 679 219 975 Gremi d’hosteleria 93 692 11 48 Cerdanyola Empresarial 93 582 02 04 St. Antoni - Bonasort 93 580 17 62 CENTRES CÍVICS CC Banús-Bonasort 93 580 70 78 CC Bellaterra 93 580 15 94 CC Fontetes 93 691 91 51 CC Montflorit 93 691 52 62 CC Quatre Cantons 93 580 46 11 CC Sant Ramon 93 692 52 22 CC Serraparera 93 691 89 56 CC Turó Sant Pau 93 692 71 73 CC Turonet 93 692 40 63 ASSOCIACIONS DE VEÏNS AV Banús-Bonasort 93 580 70 78 Unió de Veïns Bellaterra 93 580 15 94 AV Canaletes 666 38 78 38 AV Ca n’Antolí 93 691 82 93 AV Can Cerdà 93 580 05 61 AV La Farigola 637 52 62 38 AV Les Fontetes 93 691 91 51 AV i Amics de Montflorit 93 691 52 62 AV Quatre Cantons 93 580 46 11 AV Residencial Can Xarau 93 580 63 27 AV Sant Ramon 93 692 52 22 AV Sant Martí-Xarau 691 83 89 29 AV Serragalliners 627 64 68 07 AV Serraperera 618 27 72 90 / 93 691 89 56 AV Turó La Pionera 93 692 40 63 / 605 84 85 27 AV Turó de Sant Pau 93 692 71 73 / 625 60 41 19 Plataforma Cerdanyola 2000 696 388 289 / 615 280 550 EL SERIENYOLENC G-man Germán A. Benitez www.noticiasenserie.com
(Del 20/2 al 20/3)

consell d’advocats i juristes

despatx legal

DELICTE DE FALSIFICACIÓ DOCUMENTAL

l La falsificació documental és un delicte que pot tenir greus conseqüències, ja que sovint els documents falsos s’utilitzen per a cometre altres delictes com el frau, la usurpació d’identitat, el blanqueig de diners i el terrorisme. Aquest delicte està regulat en els articles 390 a 399 del Codi Penal.

En aquest article, discutirem els diferents aspectes del delicte de falsificació documental, incloent-hi la seva definició, les lleis que ho regulen i les possibles conseqüències legals.

Què és la falsificació documental?

La falsificació documental és un delicte que es refereix a la creació, alteració o ús de documents falsos amb l’objectiu d’enganyar una persona o entitat. Els documents falsos poden ser de diferents tipus, com poden ser passaports, permisos de conduir, documents d’identitat, xecs, bitllets, títols universitaris, nòmines i contractes de treball, entre altres. Per a avaluar aquesta falsificació és necessària la intervenció d’un perit cal·lígraf i un documentòleg, així com d’un advocat especialitzat.

Es considera falsificació, tant quan es creen documents falsos des de

zero, quan partint de documents reals es modifiquen o alteren algunes parts, o fins i tot, quan hi ha segells i signatures falses. Aquest delicte està castigat amb penes de presó que van de tres a sis anys, multa de sis a dotze mesos i, en tot cas, inhabilitació especial per a l’exercici de la professió, ofici o comerç per temps d’un a tres anys.

Si la falsificació fos d’especial gravetat, s’imposarà la pena superior en grau. Es considerarà delicte d’especial gravetat la falsificació de documents oficials que puguin afectar la seguretat de l’Estat o a les relacions internacionals.

A més, cal saber que el Codi Penal castiga tant al falsificador, com a aquella persona que el fa transitar i l’usa. És a dir, que s’imputaria no

tan sols a qui ho va cometre sinó també a aquell, que coneixent la seva falsedat l’utilitza en el seu benefici.

Redacció:AMIC n

30 despatx legal

Truca al 93 691 68 76 o envia el text, el nom i telèfon de contacte a comercial@al-dia.com. Cada paraula costa 1€ per a quatre setmanes. Pots abonar el cost en efectiu o per transferència.

classifi cats

OFERTES DE TREBALL

TALLER MECÁNICO PRECISA AYUDANTE DE MECÁNICA CERDANYOLA –Tel.935946043

SE NECESITA CAMARERO/A PARA FINES DE SEMANA Y TURNO DE CENAS ENTRE SEMANA. INTERESADOS DEJAR CURRICULUM EN C/ SANT RAMON 216. CERDANYOLA DEL V.

SE PRECISA DISEÑADOR/A GRÁFICO/A, TIEMPO PARCIAL MAÑANAS (L M V) ADJUNTAR CV: anunciospaola2023@gmail.com

OFERTES

BUSCO TRABAJO POR HORAS. DE LUNES A VIERNES CON EXPERIENCIA, RECOMENDACIONES Y PAPELES..TEL 640846238

CHICA JOVEN NICARAGÜENSE BUSCA EMPLEO DE MAÑANAS, TARDES NOCHES Y FINES DE SEMANA. TEL 662089832

SEÑORA BUSCA TRABAJO DE CUIDADO DE PERSONAS MAYORES Y LIMPIEZA DE LA CASA.TEL 642797002

CHICA BUSCA TRABAJO DE CUIDADO DE PERSONAS MAYORES. INTERNA O EXTERNA. TEL 632139892

PINTOR PROFESIONAL MUY ECONÓMICO. TEL 698337856

JOVEN BUSCA TRABAJO DE LIMPIEZA Y/O CUIDADO DE PERSONAS MAYORES O NIÑOS. DISPONIBILIDAD INMEDIATA. .TEL 662089832

CHICA BUSCA TRABAJO DE CUIDADO DE PERSONAS MAYORES O NIÑOS Y/O LIMPIEZA. INTERNA. .TEL 603467497

CHICA BUSCA TRABAJO DE LIMPIEZA Y/O CUIDADO DE PERSONAS MAYORES O NIÑOS. .TEL 662035920

CHICA BUSCA TRABAJO DE LIMPIEZA O CUIDADO DE NIÑOS O PERSONAS MAYORES. TEL 698333953

ALTRES

LAS HADAS DEL TAROT HORAS

CONCERTADAS, tardes Whats App. t.605 099 942

COMPREM LLIBRES, JOGUINES, CROMOS, ANTIGUITATS, PLOMES, PUROS, LICORS, CONYAC, OBJECTES RELIGIOSOS. RESTE PISOS, CASES. PAGAMENT AL MOMENT. JOSÉ MIGUEL. TEL. 679-736-491

TRANSPORTE Y MUDANZA. ECONOMICA. ARIEL. TEL. 668562414

NEMADI VIDENTE ESPECIALISTA EN AMOR Y RETORNO DE LA PAREJA INMEDIATO. NEGOCIOS ATRAE CLIENTES, SUERTE, SALUD, MAL DE OJO, TRABAJO, IMPOTENCIA, PROBLEMAS FAMILIA. CON RAPIDEZ Y EFICACIA. RESULTADOS 48 HORAS Y 100% GARANTIZADOS. TEL. 658911022 CON WHATSAPP.

PARKING EN LLOGUER ZONA POLICIA LOCAL. 70 EUROS. CANALS TELF.93.106.99.06

PARKING EN LLOGUER PLAÇA MITJAGRAN. ZONA PLAÇA DE LA PAU. 70 EUROS telf.688728614

ALQUILO PLAZA DE PARQUING PARA COCHE O MOTO. C/ TORRENTE. TELF.689 278 332

OPORTUNIDAD! VENDO LOCAL 21M2: 2 HABITACIONES Y 2 BAÑOS. CALLE MONTURIOL RIPOLLET. TEL. 662460268.

classifi cats ofertes de feina - lloguer - compravenda - traspas 31
Compromis amb la ciutat www.al-dia.com - tel. 93 691 68 76 Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.