carta editorial
TESTO
facebook/TestoRevista Adrián Carrascosa Director General Norma Escandón Directora Editorial Toni Torres con parte del equipo de Testo Revista.
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omo dijera la escritora española Carmen Martín Gaite: “No hay nada que se pueda comparar a la palabra y a la comunicación. No hay nada comparable a poder hablar a la persona adecuada en el momento adecuado en el que la persona a quien se habla tiene ganas de escuchar, y la persona que habla desea hablar…” Esta frase me hace pensar en la realización de nuestra edición de mayo-junio, en la que tuvimos oportunidad de conocer más a fondo el mundo de las relaciones públicas. Le entrevista con Toni Torres -nuestra invitada en portada- fue una grata experiencia que dejó al equipo de TESTO un aprendizaje muy interesante, y a mí en lo personal un bonito lazo amistoso con una mujer que no sólo se ha abierto el paso en una actividad que generalmente no solía ser realizada por mujeres, sino que ha llegado a tener la confianza y el reconocimiento de grandes artistas de talla internacional, al estar a cargo de sus relaciones públicas e imagen. La fórmula para el éxito de Toni está basada en la teoría de que la relación en la que más debemos trabajar es en la que tenemos con nosotros mismos… Para compartir esto, ha creado una serie de talleres y conferencias que ahora imparte por todo el país y el extranjero. Para tener éxito en las relaciones públicas hay que cambiar programas mentales, mediante el cambio de actitudes. Estamos seguros de que disfrutarán de esta entrevista tanto como lo hicimos nosotros… En nuestra sección Mujer TESTO, dos damas a quienes tengo el gusto de conocer desde hace muchos años, me refiero a la señora Lita Villalobos y a su hija Mitzy Gasca, fundadoras de Lita’s Boutique, que por varias décadas han impuesto moda con sus selectas prendas siempre frescas, juveniles y coloridas. La historia se empieza a escribir desde que se inician en el negocio de la moda –en su propia casa-, hasta que deciden abrir lo que ahora es una cadena de varias tiendas de ropa. Nuestro reconocimiento a mujeres como Lita y Mitzy… Agradecemos infinitamente la preferencia de nuestros lectores y anunciantes. Ponemos a su disposición nuestra dirección de correo electrónico: info@testorevista.com, o bien pueden contactarnos a través de nuestras páginas de internet, facebook o twitter. Además contamos con Códigos QR para iPhone, iPad, iPod o Blackberry.
Norma Escandón
Eduardo Oviedo Director de Fotografía Mauricio Escandón Gerente Administrativo Reynaldo Cantú/Planeta Producciones Video Producción Ma. Isabel Acosta Xóchitl Valdez Nancy Bailón Ventas Mexicali Efrén García Web Master Víctor Aguirre Staff Moda COLABORADORES: Adeliza García Alejandro “Pachi” Coronado Alejandro Martínez Araujo Arely Benítez Armando Sánchez Díaz Claudian Soto Douglas C. Heumann Fernando Lapalma Gloria Romo Jair Caraveo Javier Sánchez José Luis Márquez José Luis Rocha Juan Pablo Torres Juan Pablo Villagómez Laura Marmolejo Lupita Hernández Marco A. Lozano Ma. Teresa Calleros Reynaldo Cantú Roberto Corral Rodrigo Sánchez TESTO Revista es una publicación bimestral gratuita editada por Grupo Editorial MAN S de RL de CV Domicilio: Ave. Reforma #2063 Mexicali, B.C. Teléfonos: Mexicali (686) 216-7777 (686) 119-5800 U.S.A. (760) 427-5734 125*139653*3 info@testorevista.com Todos los derechos de reproducción del material editorial, son propiedad de Grupo Editorial MAN, S. de R.L. de C.V. Certificado de Reserva de Derechos INDAUTOR 04-2011-033013394300-102 IMPI (México) 1313041 United States Patent and Trademark Office Serial Number 85381471
Directora Editoral
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Anabel Benítez Directora Creativa
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I m a R e c yc l e d
Contenido
TESTO
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Belleza TESTO
Sandra García y Karina Estrada
Douglas C. Heumann Abogado y Corredor de Bienes Raíces por UCR / WSSL Empresario. Gloria G. Romo. Licenciada en Economía por la UAG. Asesora del C. Ejecutivo Internacional del C. de Comunidades Hispanas A.C. Representante de la Org. Mex-I-Can en el Condado del Valle Imperial. Alejandro Martínez Araujo Licenciado en Derecho por la UABC. Analista Político.
Jair Caraveo. Crítico de Cine. Licenciado en Informatica por TEC de Mexicali.
Dr. José Luis Rocha. Médico Certificado en Medicina General-Familiar. Hipnoterapeuta Ericksoniano Diplomado por la UNAM. Marco A. Lozano. Gran Maestre de la Cofradía de Mexicali. Instructor en el tema de vinificación por la Cofradía del Vino de Mexicali.
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Mujeres Emprendedoras
Lupita Hernández. Lic. en Psicología con especialidad en Hipnosis Ericksoniana Estratégica, avalada por la UNAM. Sexóloga Educativa por IMESEX. Alejandro “Pachi” Coronado Licenciado en Derecho por la UABC. Cronista y Editor de Deportes.
Detección del cáncer de próstata
Lita Villalobos y Mitzy Gasca
colaboradores>>
Entrevista: Toni Torres
Ricardo Gómez. Licenciado en Ciencias de la Comunicación por la UABC. Actor, Director y Productor. Director de Anzuelo Comunicaciones.
El Arte de Construir Relaciones
Ibiza
Armando Sánchez Díaz Medina. Arquitecto por la UABC. Guía Nutricional y Entrenador Físico Certificado.
El verano ideal
Ex Esposa vs Esposa
¿Qué pasa cuando un hombre decide volverse a casa?...
Bajos Instintos... Demasiado Bajos...
Ma. Teresa Calleros. Psicoterapeuta en Saber Ser.
El tan deseado “Six Pack”
Javier Sánchez Valenzuela “SUNSHINE II” Licenciado en Ciencias de la Comunicación del ITESO. Publicista y fundador de El Sume.
Educación de la sexualidad en la Infancia
Roberto Corral Cázares Ingeniero Industrial, CETYS Universidad Empresario y Entusiaste de Viajes.
Moda BORSETTA il diferencia al vestir... 4
TXT: Douglas C. Heumann
LoMust
TESTO Si ya decidiste aventarte y marcar tu cuerpo, he aquí algunas sugerencias: 1. Es permanente… (en la mayoría de los casos). Es verdad que hoy día los tatuajes pueden ser removidos, pero si pagaste $200 dólares por que te lo hicieran, el costo de removerlo puede llegar a ser mucho mayor. Así que piensa si lo querrás llevar por los próximos 50 años, para evitar tener que remover con láser el nombre de alguna “ex novia”…
TATUAJES (Tattoos) Tatuarse o no tatuarse, ¡ésa es la cuestión! Antes era una costumbre que sólo los vagos, degenerados, criminales, así como los motociclistas y marinos consideraban necesario, y marcaban sus cuerpos permanentemente con lo que difícilmente podía ser descrito como arte. Las cosas han cambiado y hoy día cada vez más jóvenes y adultos se tatúan. Mientras mi esposa se espanta con la idea de que sus hijos puedan tatuarse algún día, yo le hago saber que los tatuajes se están volviendo cada vez más populares y que lo más probable es que sus novias tengan por lo menos uno…
2. No elijas algo tribal (a menos que pertenezcas a una Tribu). Los tatuajes tribales tienen profundos significados religiosos para algunas culturas. Dwayne “La Roca” Johnson, cuya familia es de las Islas del Pacífico, se hizo un gran tatuaje tribal en su pecho, aún a sabiendas de que esto podría afectar su carrera como actor y luchador; pero esto no le importó ya que lo que él quería era mostrar respeto por su familia y su cultura. Esto es válido, pero hacerse un tatuaje de este tipo después de 7 tequilas es irrespetuoso y puede hacerte ver estúpido. 3. Asegúrate de saber bien lo que estás pidiendo, especialmente con los símbolos asiáticos. Muchos de estos símbolos tienen más de un significado; antes averigua cuáles son esos significados. Usualmente un tatuaje asiático en la cabeza de un hombre calvo de más de 40 años dirá: “Soy un estúpido perdedor”, aunque el significado real sea “Paz y Amor”… 4. Di algo… Si vas a marcar tu cuerpo con un tatuaje, asegúrate de que diga algo de ti y que tenga un significado especial. Recuerdo que conocí a una muchacha que tenía tatuadas cuatro estrellas en su brazo, una de ellas estaba rellena y las tres restantes solamente delineadas. Le pregunté qué significaban las estrellas y me dijo que la estrella rellena era ella, y las otras tres pertenecían a su futuro esposo e hijos. Es verdad que ella era algo soñadora, sin embargo el tatuaje tenía un objetivo personal y significaba algo importante para ella… 5. “Más” no es siempre lo mejor… En una reunión de trabajo que tuve recientemente, una de las personas tenía sus brazos totalmente tatuados. Todo lo que él decía en su ponencia durante la reunión era profesional y serio, pero los tatuajes distraían la atención de los presentes. Personalmente me hubiera podido enfocar más en lo que esta persona decía si sus brazos no estuvieran cubiertos por tatuajes. Tantos tatuajes pueden decir mucho de quién eres, pero lo que debes evitar es que distraigan la atención de lo que quieres decir… Los tatuajes están de moda y cada vez son más populares. Lo que ha sido un arte y muchas religiones han utilizado por miles de años, está ahora siendo aceptado por jóvenes y adultos de todo el mundo. Si vas a tatuarte, recuerda que debe ser algo importante para ti, que ese tatuaje diga algo de tu persona y que no sólo sea porque te pareció “curada” hacerlo cuando andabas de borrachera en Las Vegas a altas horas de la madrugada…
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TXT: Germán Lara Comunicador con Visión de Marketing
Mayo Junio LOS ANGELES
LOS ANGELES
1) Alejandro Sanz / Nokia Theatre 2) Metallica / Club Nokia 10-12) Los Angeles Dodgers vs. Miami Marlins / Dodger Stadium 17) Daddy Yankee / LA Boom Night Club 24) Moenia / Ember of Anaheim 24-26) Los Angeles Dodgers vs. Miami Marlins / Dodger Stadium
1) The Killers / Honda Center 2) Björk /Hollywood Palladium 3) Sting / Santa Barbara Bowl 7-9) Los Angeles Dodgers vs. Atlanta Braves / Dodger Stadium 15) Gloria Trevi / Gibson Amphitheatre 28-30) Los Angeles Dodgers vs. Philadelphia Phillies / Dodger Stadium
SAN DIEGO
SAN DIEGO
3) Billy Elliot. The Musical / San Diego Music Theatre 3-5) San Diego Padres vs. Arizona DBacks / Petco Park 7) Armin Van Buuren / Rimac Arena 8) The Beach Boys / Del Mar Fairgrounds 17) 91X Fest / Sleep Train Amphitheatre 17-19) San Diego Padres vs. Washington Nationals / Petco Park 22) Carla Morrison / The Griffin 26) Juanes / Humphries Concerts by the Bay 31) San Diego Padres vs. Toronto Blue Jays / Petco Park
8) Mikel Erenxtun / El Foro
1-2) San Diego Padres vs. Toronto Blue Jays / Petco Park 3) Mumford & Sons / Sleep Train Amphitheatre 3) Jewel / Humphries Concerts by the Bay 11) REO Speedwagon / Del Mar Fairgrounds 14-16) San Diego Padres vs. Arizona DBacks / Petco Park 16) Pitbull & Ke$ha / Sleep Train Amphitheatre 18) Caifanes / Del Mar Fairgrounds 21) She & Him / Open Air Theatre SDSU 21-23) San Diego Padres vs. Los Angeles Dodgers / Petco Park 22) Justin Bieber / Valley View Casino Center
ROSARITO Y ENSENADA
TIJUANA
4) Paseo Ciclista Rosarito-Ensenada / Rosarito Beach Hotel / Rosarito 4) Sheila Durcal / Viña de Liceaga / Ensenada
1) Yuridia / Audiorama de Museo del Trompo 28) Edith Márquez / El Foro
TIJUANA
ENSENADA
MEXICALI
15) Joan Sebastian / Rancho San Gabriel 29) 125 Aniversario Santo Tomás / Rancho San Gabriel
10) Lupita D‘Alessio / Jardín Cucapah 11) Emmanuel / Museo Sol del Niño 11) Aventurera / Foro PromoCasa 18) León Larregui / Carpa del FEX 20) Festival de Cine Ambulante / CEART 21) Festival de Cine Ambulante / CEART 26) Jesse & Joy / Plaza Calafia
MEXICALI 14) Joan Sebastian / Foro Promocasa
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en la opinión
TESTO
Hacia una Reforma Migratoria Esperanza y miedo para los más de once millones
de indocumentados que no podrían calificar en una reforma migratoria. TXT: Gloria G. Romo
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unque el Presidente Barack Obama diga que EE.UU. está listo para una reforma migratoria integral y que quienes deseen legalizarse tendrán que someterse a diversos tipos de revisiones, he ahí la cuestión para esos millones de hispanos que se encuentran sin documentos en los Estados Unidos, para muchos de ellos, desde hace varios años… La mayoría de los hispanos -con o sin documentos- seguimos esperando la promesa que Obama hiciera desde el 2008, y ahora en su segundo mandato justo a principio de este año, el Presidente anunció algunos requisitos -o como yo les llamo- “candados” que la reforma migratoria debe incluir, como por ejemplo: el fortalecimiento de la seguridad fronteriza, una vía para la eventual legalización y ciudadanía de los indocumentados, anciones para empresas que contraten a sabiendas a los indocumentados, un sistema para verificar el estatus migratorio de los empleados, y mejoras en el sistema de visas para que EE.UU. siga atrayendo talento extranjero, y agregó que quienes quieran ganarse la legalización tendrán que someterse a una revisión de antecedentes penales, pagar una multa e impuestos, aprender inglés, y “formarse en la cola” para tramitar la residencia permanente. Como ya lo he comentado anteriormente, las propuestas delineadas por Obama emanan de la “hoja de ruta” que presentó en mayo de 2011, pero a diferencia de lo que promueve un grupo negociador de ocho líderes del Senado, el mandatario prefiere una vía más directa hacia la eventual legalización de los indocumentados.
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Ahora, Barack Obama se mostró confiado en que se puede aprobar una reforma “amplia” del sistema migratorio para antes de fin de año, e instó a los republicanos a colaborar en la redacción de un proyecto de ley. “Creo que sí (podemos tener una ley antes de fin de año), ya que estamos empezando a ver un consenso bipartidista que se está formando”, explicó Obama en una entrevista en la Casa Blanca con prensa hispana. “Sí se puede” dijo en español, en referencia al lema de su primera campaña presidencial, sin embargo, Obama advirtió que este camino llevará algo de tiempo, ésta no va a ser una situación en la que de la noche a la mañana súbitamente la gente se despertará siendo ciudadana, “van a tener que ganarse la ciudadanía” subrayó Obama. Finalmente señaló que se debe trabajar junto con los miembros del Congreso para sacar adelante la reforma y justificó las deportaciones durante su primer mandato, en el que sólo en el año del 2012 fueron deportados 184,000 inmigrantes sin antecedentes. Toda la información -mis estimados lectores de TESTO Revista- está en la mesa propia de cada uno para reflexionar en torno a los movimientos “políticos” y “sociales” que se vienen presentando, pero la verdad es que nuestros hermanos hispanos indocumentados serán los que tomen el riesgo y apliquen en tiempo y forma para conseguir su estado legal provisional, de ahí la importancia de participar con nuestro voto para los que podamos hacerlo y con ello exigir el respeto justo a nuestros representantes del Senado y la Cámara de Legisladores para nuestra comunidad Latina.
comentarios: romogloriag@yahoo.com
en la opinión
TESTO
Hay que soñar con los ojos abiertos “Soñé que en Pemex ya no había corrupción, impunidad, ni tráfico de influencias” TXT: Alejandro Martínez Araujo
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efinitivamente debemos de soñar con los ojos abiertos, hay que hacer de México un ejemplo a seguir; acabemos con los malos políticos, señalemos a los corruptos que se han enriquecido con el tráfico de influencias, a los simuladores, a los oportunistas que ven en el gobierno un botín, esa gente ya no debe tener cabida en la administración pública; el elector, el pueblo es quien tiene la última palabra. Dubái es un pequeño país de los Emiratos Árabes Unidos, que tiene petróleo -al igual que México- pero con la diferencia de que el índice de pobreza de Dubái es casi nulo, se ha consolidado como una de las naciones con mayor crecimiento y bienestar económico de su población en el mundo; no sólo es el epicentro cultural turístico y arquitectónico del nuevo siglo, sino que cuenta con servicios médicos de primera gratuitos, súper carreteras y puentes. Las edificaciones más extraordinarias y lujosas las podemos encontrar en Dubái, hoy por hoy un paraíso turístico lleno obras majestuosas.
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La analogía que surge de todo esto es: ¿Por qué México no puede brillar así? será porque en Dubái no hay poderes fácticos, ni sindicatos corruptos, será porque ahí nadie está por encima de la ley, no existe la opacidad, los políticos son gente honesta, son capaces, carismáticos, comprometidos con el progreso de su nación. Será que ellos sí utilizan correctamente los recursos públicos provenientes del petróleo, será que su única misión es que haya justicia social y bienestar para todos, y no como aquí, que la riqueza de Pemex se queda en unas cuantas familias que viven y gastan como jeques árabes. Pemex no sólo enfrenta grandes problemas por falta de inversión en infraestructura, también enfrenta problemas de opacidad -quizá más fuertes aún- en materia de corrupción, impunidad, tráfico de influencias, que le ocasionan pérdidas multimillonarias y graves caídas en los índices de producción. El robo sistemático de combustible de los oleoductos y de las terminales, donde están involucrados sindicato, políticos de grueso calibre y funcionarios de la paraestatal, también representa un alto y grave costo donde se pierden cientos de millones de dólares anualmente. Estos traidores a la patria, que deberían ser procesados penalmente, y quienes para deslindarse de responsabilidad, dicen que los ordeñadores de oleoductos son los carteles de la droga. En Pemex existe una verdadera mafia de funcionarios, de políticos deshonestos que muchos ya la identifican como “El cártel de Pemex”, cuya influencia abarca desde la asignación de contratos fraudulentos, chatarrizar las refinerías para tener que comprarle gasolina a otros
TESTO países (en la compra de gasolina a Estados Unidos hay comisiones multimillonarias en dólares), la asignación de obra pública amafiada -que muchas veces no se realiza- y hasta el robo y saqueo de combustible en ductos y terminales.
en la opinión
Los actos de corrupción en Pemex se facilitan porque no hay mecanismos de control, que realmente funciones y sancionen a los responsables del saqueo, no hay transparencia ni rendición de cuentas que permitan el escrutinio público. El Instituto Federal de Acceso a la Información es sólo un buen intento de transparentar la función pública, pero no es suficiente ni eficiente.
no estuvo exenta de estas transferencias dudosas al sindicato; en el 2011 la dirección de la paraestatal hizo un préstamo al sindicato por más de 500 millones de pesos, sin intereses y a un plazo de 10 años, también sin autorización del consejo de administración. Este crédito fue “supuestamente” destinado a la construcción de casas para los trabajadores. PEMEX ordenó reservar la información hasta enero del 2021. De seguirse tolerando esta corrupción, impunidad, dispendio de recursos, tráfico de influencias, opacidad, etc., sin que pase nada, provocará que en unos cuantos años nuestro país esté en quiebra, como lo están en estos momentos Venezuela, España, Grecia y algunos otros países de Europa, por los mismos motivos estaremos benditamente condenados a que prevalezca la violencia y la inseguridad en este país.
La transparencia puede ser un medio para evitar la corrupción pero también se debe insistir en el castigo severo, sin importar de quién se trate, de aquellos que han defraudado la confianza y han actuado dolosamente con los bienes que se les ha confiado, que son propiedad de la nación.
Creo que los mexicanos podemos lograr tener una mejor calidad de vida, si alzamos la voz, si pedimos a los gobernantes que rindan cuentas claras, que haya transparencia en el manejo de los recursos públicos, que informen su situación patrimonial cada año, que se escoja a gente con reconocida probidad y con verdadera vocación de servicio, no de servirse como acostumbran.
Pemex está al borde del colapso debido a la desmedida corrupción, a la impunidad, a la ineficiencia, a la opacidad de sus directivos y líderes. Esto es lo que afirmó el periódico estadounidense The New York Times en un reportaje reciente. Según el diario neoyorquino -citando a empleados y directivos de Pemex- la corrupción representa un costo de al menos 2,500 millones de dólares al año para la paraestatal. La falta de inversión, de mantenimiento y la tremenda exigencia de impuestos por parte del estado, son las causas que justifican la crítica situación por la que pasa la petrolera estatal.
Ciudadano, despierta a tu conciencia adormecida, y si no te interesa entonces no te quejes de los malos políticos, porque todos somos corresponsables de los gobiernos que tenemos.
Algunos de los hechos más notables sobre la corrupción en la paraestatal que han salido a la luz pública, es cómo viven y gastan los hijos del senador y líder de Pemex Carlos Romero Dechamps, cuya fortuna es insultante, después de que los medios dieran a conocer el ostentoso regalo de un auto deportivo Ferrari Enzo de Colección, con valor de 2 millones de dólares, que le hizo el generoso padre a su retoño, tiene el cinismo de decir que él tiene las manos limpias. La realidad es que no se ha querido combatir y exterminar ese cáncer que tanto daño ha causado a Pemex y al país entero. La corrupción esta anidada en todos los niveles, departamentos y sectores de la paraestatal. La corrupción de los líderes sindicales ha sido solapada y a veces, hasta alentada por los funcionarios de las administraciones federales, prueba de ello es el conocido Pemex-Gate, en el año 2000, cuando el entonces director de Pemex Rogelio Montemayor, transfirió al sindicato petrolero sin autorización del consejo de administración, dos cheques por 1,100 millones de pesos, mismos que fueron depositados en un banco de Houston, para luego ser transferidos a México a cuentas bancarias a nombre del PRI. La administración panista
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eventos
TESTO
<<14 Feria Internacional del Libro 2013 UABC>>
<<Vigésima tercera edición del “BIATLÓN PAUL AYUSO”>> Como todos los años se llevó acabo el Biatlón Paul Ayuso con gran éxito, donde los participantes recorren una distancia de 50 kilómetros, los cuales se dividen en 10 kilómetros a pie y 40 en bicicleta, sin duda un recorrido que requiere de mucho esfuerzo y motivación.
Fotos: Rodrígo Sánchez Celis
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El pasado mes de abril se dieron cita los amantes de la lectura en la explanada de vicerrectoría de la UABC para ser partícipes de la 14 Feria Internacional del Libro, que como siempre una excelente labor por parte de la UABC.
Fotos: www.LuisFelipeGaspar.com
viajero
TESTO
para el Viajero...
Ibiza, I el verano ideal
bookingbox.es
biza (en catalán oficialmente es Eivissa) es una isla situada en el mar Mediterráneo y que forma parte de la Comunidad Autónoma de las Islas Baleares, en España. Cuenta con una extensión de 572 km² y una población de aproxidamente130,000 habitantes de acuerdo al último censo. La isla tiene gran fama en todo el mundo por sus fiestas y discotecas, que atraen a numerosos turistas, además se puede encontrar el mayor parque temático para adultos: Ushuaïa Beach Hotel. La zona del puerto de Ibiza también atrae a más de 4 millones de turistas al año por su vida nocturna y sus playas color turquesa.
TXT: Roberto Corral Cázares
Turismo A finales de los años 60 y durante los 70, la isla de Ibiza gozó de una expansión turística que le ha permitido un desarrollo económico por encima del que le proporcionaban sus recursos tradicionales (pesca y agricultura). En la actualidad es referente como destino para jóvenes de todo el mundo por su ajetreada vida nocturna.
wallpaperswiki.org
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La isla ofrece también numerosas calas y playas para aquellos que buscan tranquilidad. Se venden productos artesanales como el flaón, las “orelletes” o el licor de hierbas ibicencas. En el ámbito textil tiene fama la moda adlib. Abundan los mercaditos populares como el de “Es Caná” y el de “Las Dalias”. De igual forma, la isla vecina de Formentera, conocida por la filmación de la película “Lucía y el Sexo” protagonizada por la actriz Española Paz Vega, es también una opción para visitar
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viajero
por sus playas color turquesa y transparentes, sin embargo, el Gobierno local no permite grandes celebraciones o fiestas como en Ibiza.
Vida nocturna Ibiza es considerada un destino turístico muy popular, especialmente por su vida nocturna, centrada en dos zonas, por un lado en la ciudad de Ibiza y por otro, en San Antonio Abad. Posee muchos clubes y discotecas muy conocidas, como Privilege, Eden, Es Paradís, Amnesia, Space, Pacha, Gala Night, Ushuaïa Ibiza y DC10. Durante el verano, muchos de los mejores productores y DJ’s de música acuden a trabajar a la isla, teniendo una noche de la semana dedicada a ellos en algún club. Por ejemplo, en 2009, Carl Cox tocaba “Carl Cox & Friends” cada martes en Space; Pete Tong en Eden cada viernes; Tiësto con “Wonderland” cada lunes en Privilege Ibiza. En 2012, David Guetta tocaba cada lunes en Ushuaïa Ibiza. Muchos de estos Dj’s usan Ibiza como plataforma de presentación de nuevas canciones y temas de música house, trance, pop y techno.
gospain.about.com
La temporada de festejos, tradicionalmente comienza en mayo con las fiestas de apertura, y termina en octubre con las fiestas de clausura. Esta es la época del año que más atrae a los turistas “clubbers” quienes disfruta de la vida nocturna. El horario típico de fiesta de los clubbers inicia desde el mediodía hasta ver el amanecer en alguna discoteca o club.
republicsound.wordpress.com
La isla ha evolucionado bastante en los últimos 14 años, y hoy en día se puede observar la armonía que la ciudad conlleva para recibir a cada vez cantidades mayores de visitantes Europeos de Grecia, Inglaterra, Francia, Italia, así como el resto del mundo, año con año. El Consejo Gubernamental de Ibiza está intentando promocionar un tipo de turismo más tranquilo y familiar, lo que incluye leyes que obligan a los clubs a cerrar a más tardar a las 6:00 A.M. y procurando que todos los nuevos hoteles sean de 5 estrellas. No dejes de visitar este paraíso de la música y la moda antes de que esto suceda.
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wwww.ibiza-online.com
expertos
TESTO
EX ESPOSA ESPOSA VS
Por ley, la ex esposa no tiene mayor derecho que la nueva esposa, pero de hecho, si el marido está pagando una pensión a su ex mujer, entonces aquí opera el principio de que el primero en tiempo es primero en derecho, esto quiere decir que la mujer que hubiere demandado primero por una pensión, será quien conserve la preferencia. En este punto lleva la delantera la ex esposa, pues es quien mucho antes podría demandar la pensión. Para modificar la pensión alimenticia sobre una ex esposa se debe demostrar que ésta trabaja, o que tiene un ingreso considerable que le hace tener una menor necesidad de pensión, sólo así pudiese atenuarse la carga al ex esposo. Ahora bien, si la ex esposa contrae nuevas nupcias perderá su derecho para continuar disfrutando de la pensión, y no es que se le tenga prohibido rehacer su vida, sino que esta medida de manutención carecería de objeto pues lejos de ser un verdugo eterno para el cónyuge culpable, es una herramienta para asegurar que el cónyuge inocente no se vea desprotegido de alimentos.
¿Qué pasa cuando un hombre decide volverse a casar? Y si tiene que pagar una pensión a la ex esposa, ¿Cómo mantendrá a la nueva esposa? TXT: Lic. José Luis Márquez.
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os esposos deben proporcionarse alimentos mutuamente mientras esté vigente el matrimonio.
Lo anterior no es difícil de entender, pero cuando se decreta el divorcio por culpa del esposo, habiendo sido condenado a darle una pensión a su ex esposa, ¿cómo le hará para mantener a su nueva familia?, ¿podrá pedir una reducción de la pensión de su ex mujer para mantener a sus nuevos hijos? Un día un compañero del trabajo de mi esposa, me contó que en su primer matrimonio tuvo una aventura con otra mujer, pero cuando se enteró su entonces esposa le demandó por el divorcio y fue condenado por el Juez a darle una pensión de por vida a su ex esposa, así que una vez que se encontraba soltero nuevamente, decide casarse con la mujer con quien tuvo la aventurilla, posteriormente, el mujeriego incurable tuvo un hijo fuera de su segundo matrimonio con una tercera mujer, la consecuencia fue la misma, así que ahora le descontaban vía nómina dos pensiones a favor de sus ex esposas. Otra vez soltero, decide juntarse sin casarse con la tercer pareja, pero esta última al enterarse de lo ojo alegre del amigo, le demanda para asegurar los alimentos de su hijo concluyendo con una carga de 3 pensiones; sobra decir que al amigo a pesar de trabajar doble turno en un puesto directivo muy bien remunerado en la Administración Pública Federal, tras pagar sus pemsiones no le quedaba casi nada de su cheque.
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La obligación pues del esposo para mantener a su mujer, no concluye necesariamente con el divorcio. Otra condición para continuar disfrutando de esta pensión alimenticia es que la esposa inocente lleve una vida honesta, pues de lo contrario perderá este derecho de conformidad con el artículo 285 del Código Civil. Cierto es que si el esposo tiene otros hijos en el nuevo matrimonio estos pueden demandar al padre para que les otorgue una pensión, pero, esto no provocará que le disminuyan a la ex esposa su pensión. Ahora bien, si la ex esposa no demandó por una pensión, entonces no tiene más preferencia que la nueva esposa, ni que los hijos del nuevo matrimonio. En casos como éste, no es conveniente pelear con la ex esposa, mejor es llevarla bien. Una opción más provechosa en lugar de reñir contra ella, sería conseguirle un galán para que también se case y pierda el derecho de la pensión.
La ex esposa tiene preferencia en perjuicio de la esposa. Si a Usted le han otorgado una pensión alimenticia a cargo de su ex esposo, mientras viva honestamente y no se case podrá seguir gozando de la misma, aunque su ex pareja tenga nuevos hijos. Si a Usted le descuentan vía nómina una pensión a favor de su ex pareja y ésta no tiene un modo honesto de vivir, tiene un mayor ingreso o se ha casado, puede pedir que se cancele ésta medida. Para mayor información, consúltenos. Lic. José Luis Márquez / Doctorando en Derecho. jl_marquez@hotmail.com
expertos
TESTO
Nunca es tarde...
TXT: Adeliza G.M.
Comenzar la carrera de nuestra verdadera vocación, aprender otro idioma que siempre nos intereso, emprender el negocio que siempre se quiso, aprender a nadar, aprender algún deporte, escribir un libro, comenzar a bajar de peso realmente, cambiar de lugar de domicilio, impartir alguna cátedra, correr una carrera, o ¡hasta aventarse en paracaídas!, son solo algunos ejemplos de los proyectos o sueños que muchas personas van abandonando en el camino de la vida. Pero nunca es tarde para retomar un proyecto, un sueño o como queramos llamarle algunos y hay muchas personas que han roto con esta creencia al iniciar un sueño en la edad Adulta. A los 40 años Marlene Ottey gana la medalla de bronce en relevos, y fue 4ta en la final de 100m en Atletismo en los Juegos Olímpicos de Sidney 2000. Como el famoso proverbio lo dice “Mas vale tarde, que nunca”. Frases como: “ya no tengo edad para eso”, “no tengo tiempo”, “¿ya para qué?”, o un sin fin de posibles “porqués” para no hacerlo, podríamos encontrar antes de pensar un: ¿Y por qué no? hacer eso en lo que algún día soñamos. Uno de los porqués por los cuales la mayoría de las personas abandonan sus sueños, es porque aceptan la falacia de que para lograr el éxito hay que ser joven, o que se debe de ser joven para hacer ciertas cosas. La cuestión es que nunca es tarde para iniciar un proyecto, y al mencionar la palabra proyecto, no es para referirse a un negocio, un proyecto es todo aquello que se origina como idea pero que se pretende realizar como un objetivo. El problema surge cuando nos desviamos de nuestros planes u objetivos, por diversas situaciones de la vida. Cuando uno es joven tiene amplias expectativas, se imagina realizando todos sus sueños, pero conforme uno va creciendo va estrechando su pensamiento, ajustándose a las exigencias que nos impone la sociedad, las necesidades económicas que nos exigen un empleo bien remunerado, casarse, formar una familia, etc., en muchas ocasiones son los mismos padres los que nos privan de lograr nuestros objetivos o de “seguir los sueños”, ya que ellos consideran, que lo que mas nos conviene es el que nos inclinemos hacia lo mas seguro, sin importar si lo mas seguro es lo que realmente queremos, tras esta etapa, ya de adulto uno se encuentra sometido a una especie de rutina del pensamiento, en el que el único objetivo es la estabilidad en todos los sentidos adentrándonos de esta forma a nuestra llamada zona de confort.
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A los 50 años Cleantes de Asos, filósofo de la escuela estoica comenzó a estudiar filosofía. A los 52 Ray Krok , inicia con el proyecto de Mc Donalds. A los 57 años Miguel de Cervantes escribe el Quijote de la Mancha. A los 92 años Gladys Burrill se convirtió en la mujer de más edad en terminar un maratón, en el maratón de Honolulu, Hawaii. Así que ¡nunca es tarde! por qué conformarse con los logros de la juventud, y por qué no seguir logrando objetivos y terminando proyectos. Aquello que dijo Horacio de, “Carpe diem” o “aprovecha el momento”, no es más que la verdad y aquello de “El cielo es el límite” podría ser falso ya que el ser humano ha demostrado que el cielo no es el límite y el espacio es infinito.
TESTO
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entrevista expertos
reflector
TESTO
Heriberto Norzagaray Los encuentros y desencuentros de una adversidad superada. TXT: Ricardo Gómez.
“Desecha este verso, quítale los caireles de la rima, el metro, la cadencia, y hasta la idea misma, avienta las palabras, y si después queda algo todavía, eso, será la poesía.” -León Felipe-
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on las prisas que da el día a día por los menesteres de una profesión como ésta, que además así lo exige en el ir y venir diario, en busca de la noticia, los contratos y patrocinios, los pagos, invitados y demás que se tiene que hacer para un programa de diario para la radio o la televisión, ya no se diga si además de esto, le incluyes de repente la reunión o el ensayo si hay alguna presentación de teatro, en fin, con todo y las prisas pues, llegó a nuestra cita un buen amigo de muchos años en los mismos avatares.
Con su sombrero -característico de este personaje en el que se ha convertido, y como lo ubica ya nuestra comunidad- Heriberto Norzagaray llega diciéndome (después de perderse un rato y no dar con la dirección), ‘que tiene prisa’, nos reímos los dos mientras nos damos un efusivo saludo y le digo ‘qué bueno, porque yo también...’ Nace en Sinaloa hace 53 años, de una familia muy humilde de 9 hermanos, entre ellos Ángel Norzagaray y que mucho de su recorrido lo iniciaron en la etapa universitaria, este último en el área del arte dramático y Heriberto en Sociología, que después compartirían mucho en común. “El gusto por el teatro, por la comunicación, etc., se la debemos a mi padre, que en paz descanse, y está inspirado en su astucia, tenía un sentido del humor muy particular que poca gente tiene, muy inteligente, a pesar de que presumía que la única vez que había ido a la escuela era para sacar a un burro que se había metido en la primaria, ésa fue su única incursión en la escuela. Sin embargo era extraordinario para escribir
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versos y acrósticos; recuerdo que era muy divertido confrontar los versos de mi padre tan particulares, con la tradicional ama de casa como sigue siendo mi señora madre y que está a punto de cumplir 87 años”. Mientras va fluyendo la plática entre las carcajadas por los versos que decía su padre delante de su madre y cómo la volvían loca, como aquel de: “Una niña cierto día, mientras en misa su padre se encontraba, su primo Ramón se lo pedía, y ella a cederse se negaba, el miedo a la preñez la detenía, y ya que estaban pa’ salir los babulaques, la niña exclamaba con anhelo, por tu vida Ramón no me la saques, aunque me llegue la barrida al cielo”. “Imagínate si no era una maravilla y ver cómo mi madre se retorcía con aquello, y eso que mi padre era un ejidatario”. Heriberto, al igual que sus hermanos tuvo la necesidad de salir de su tierra y trasladarse hasta acá, para buscar nuevas oportunidades; sus orígenes eran extremos, “búsquenle cabrones porque si no aquí se van a morir de hambre, -nos dijo mi madre-. Me acuerdo que nos robábamos los pollos de los vecinos y hasta las patas nos comíamos para poder subsistir. Pero dicen que lo que no te mata te fortalece…” Llegar al teatro y a la comunicación por la poesía, es parte del camino que lo acercó a esto que ahora es y a lo que se dedica, no fue fácil, pero con su voz y acento peculiar, aquel que todavía se siente de sus orígenes, ése, el del bronco que asalta las letras y se come alguna, pero se dice desde adentro -y bien-, nos cuenta cómo sufrieron para poder que todo esto se vea con gran admiración, respeto… “y eso es lo que te hace ser así, no perder tus orígenes, saber de dónde vienes y quién eres…”
TESTO En aquellos orígenes, ¿hay imágenes de cómo se daban estos encuentros con el teatro y la poesía? Le pregunto, “recuerdo que cuando llovía se hacía un aguacero, el río se desbordaba y se escuchaba su bufar, pero también recuerdo en ello, cómo hacía barquitos de papel, o a la escoba vieja le ponía un clavo, un pedazo de ixtle y la halaba para hacerla relinchar como un caballo, todo eso tenía que ver con la imaginación, que después también en el teatro te sirve mucho, desde allá bien la teatralidad”. En este tiempo que pasamos charlando, se podía ver a un Heriberto desbordando por los ojos las aventuras de aquellos días, las carencias y los infortunios, pero también la gratitud con lo que el recuerdo pone todo en su lugar. Le agradezco por la amena charla, por permitirnos conocer un poco más de esta parte del hombre, y le digo que saber de dónde se viene, es saber también a dónde se va, “Soy un hombre que ha disfrutado la vida plenamente: No me preocupo por lo que va a venir mañana, me preocupo por amanecer vivo, decía Juan Tovar, en una de sus obras: Para qué atesoro, si ni la vida es mía”. Correo: anzuelocomunicacion@hotmail.com No te pierdas el programa “SOPAS” de lunes a viernes de 7:00 a 8:00 am por canal 66 y 1050 am por Radiorama Mexicali.
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TESTO
Foto: José Luis Arce
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S
omos una empresa 100% mexicana, dedicada exclusivamente a la producción de café gourmet en distintas presentaciones.
Todos nuestros cafés son seleccionados bajo los métodos mas discriminatorios, obteniendo cafés libres de cualquier imperfección o daño, cumpliendo con los requisitos que lo caracterizan como la altura, para así poder ofrecer al consumidor mexicano y extranjero el Café Mexicano que enorgullece a México. En Café Punta del Cielo, nuestros granos son 100% arábiga que crecen hasta los 1400 mts. de altura sobre el nivel del mar en climas no tan húmedos, lo que contribuye a la obtención de un café con carácter más intenso. Todos nuestros cafés son cultivados bajo la sombra, procesados 100% con agua de manantial y secados al sol, obteniendo así el sabor y aroma más puro que el café puede tener.
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TESTO
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arte & bohemia
TESTO
El Oporto,
dulzura fortificada…
TXT: Marco A. Lozano
Los viñedos en esa zona enfrentan climas extremos durante el año; los inviernos son severos típicos de la montaña y en el verano los calores típicos de los valles encerrados sin un solo soplo de aire con más de 40 grados centígrados.
M
e da mucho gusto estar de nuevo con ustedes amigos vinófilos. En esta ocasión hablaremos de un vino que mucha gente piensa que no es vino, pero éste no es sólo uno de los vinos fortificados de mayor popularidad, sino que además es una de las versiones más dulces que pueden existir de un vino tinto. Se le llama al Oporto “Vino Fortificado” porque se elabora añadiendo aguardiente durante la fermentación, provocando que ésta se detenga ya que las levaduras se desactivan cuando el nivel de alcohol es muy elevado. Esto da como resultado un vino con casi 20% de alcohol, además de dulce, porque quedaron en mosto azúcares que no se convirtieron. El Oporto es un vino que no debe su nombre a la región de origen, sino al puerto desde donde se distribuye hacia todo el mundo. El viñedo que dio origen al Oporto se ubica en las provincias de Tras-os-Montes y Beira Alta, sobre las laderas de un macizo montañoso en la frontera entre Portugal y España. Durante mucho tiempo solamente se podía llegar a estos elevados valles a lomo de mula, siguiendo las gargantas profundas surcadas por el curso del río Duero. Ahora las autopistas facilitan el acceso, pero a pesar del progreso la naturaleza sigue reinando y las vides siguen siendo plantadas sobre las escarpadas laderas de las montañas en donde es difícil el cuidado de la planta y la extracción del fruto en el tiempo de la vendimia.
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Los viñedos de Oporto fueron alguna vez plantados con varias cepas para producir tintos como blancos. Las viñas contenían más de 48 variedades distintas mezcladas en una misma parcela. En el año de 1974, se recomendaron solamente cinco cepas para la producción de Oporto tinto: touriga nacional, tinta cao, tinta roriz o aragoneza, tinta barroca y touriga franca o francesa. La uva para el Oporto es cultivada en un suelo donde el producto obtiene gran riqueza aromática y una incomparable concentración de espesa dulzura frutal, equilibrada con la acidez y taninos fuertes. El suelo donde se cultiva la uva para el Oporto es llamado ‘Pizarra’, estos suelos influyen en la elegancia de grandes vinos blancos y tintos característicos del valle del Duero. Desde el año de 1756 se decretó cultivar las variedades para el Oporto sólo en pizarra. Según los conocedores y expertos en la materia aseveran que nunca se ha conseguido esa refinada dulzura del fruto que aportan los suelos de pizarra en suelos de otra composición. Algunos vitivinicultores se encargan de criar y envejecer su producción en su propia vinícola, pero la mayoría de los Oportos se transportan hacia Vila Nova de Gaia, que está situada frente a la ciudad de Oporto en la desembocadura del río. La atmosfera húmeda de Gaia es más propicia que la seca del valle del Douro
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para el envejecimiento del oporto en barrica. El Oporto es un vino tinto dulce y con alto grado alcohol, se divide en varias categorías determinadas por ley, que forman dos familias: la Tawny y la Ruby. Porto Tawny: Oporto que se aneja entre 3 y 5 años en barrica y que ya perdió su color rubí. Porto Tawny Reserve: Tawny cuya duración mínima de añejamiento en madera es de 7 años antes de embotellarlo.
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aparecer en la etiqueta. Vintage: Oporto de una añada excepcional. Un vintage se declara 2 años después de la vendimia, cuando el Oporto ha mejorado y presenta todas cualidades requeridas para una vida muy larga. Embotellado después de una crianza entre 2 años y 3 en barrica, se seguirá añejando. No debe beberse antes de los 8-10 años de guarda, o incluso más para ciertas añadas. “Después de la lluvia nace la hierba; después del vino, las palabras” -Anónimo-
Porto Tawny con mención de edad: Elaborado con una mezcla de vinos de varias vendimias. La edad promedio se indica en la etiqueta (10 años, 20 años, 30 años, más de 40 años).
Recomendación: Albarolo, Nebbiolo 2009
Porto Tawny Reserva: Procedente de una sola vendimia y añejado en barrica al menos 7 años antes de embotellarlo. Esta fecha y la añada deben de aparecer en la etiqueta.
Uvas: Nebbiolo Bodega: Shimul Winemaker: Alvaro Ptacnik País: México Región: Valle de Guadalupe
Porto Ruby: Elaborado con distintas mezclas y añejado 2 ó 3 años en madera.
De color rojo intenso con vivos violáceos. Aromas a vainilla, frutas rojas, ciruela, especias, café y chocolate. Este es un vino que podemos clasificar sin problema como potente. Su intensidad y franqueza frutal y la base inconfundible de la madera, representada por el chocolate amargo y el café, lo hacen muy buen representante de lo que la uva nebbiolo es capaz de desarrollar en tierras mexicanas.
Late Bottled Vintage o LBV: Oporto que se anejó en barrica durante 4 a 6 años antes de embotellarlo. El período más largo en madera lo vuelve más suave que un vintage, la añada y fecha de embotellamiento deben
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arte & bohemia
TESTO
Cervezas Light... TXT: Javier “Sunshine II” Sánchez
Por otro lado, las carnes asadas en los jardines de las casas están a la orden del día y esto implica necesariamente contar con una hielera rebosante de botellas o botes a punto de congelación, a tal grado que arriesgamos la integridad física de nuestra mano si la mantenemos más de unos segundos dentro buscando “la más helada”. Al final de la osada inmersión, nuestras uñas están moradas y nuestro corazón contento porque logramos nuestro objetivo. Eso es felicidad.
La cerveza light no integra un estilo por sí misma, es una adecuación que nuestros vecinos del norte hicieron. Los cerveceros gringos -que no son nada tontosdetectaron que con la cerveza lager regular, algunas personas se “llenaban” rápidamente y dejaban de tomar. Con esto en mente, a nuestros amigos de Miller se les ocurrió elaborar una cerveza que fuera menos “llenona”, que permitiera que la gente pudiera ingerir un mayor volumen antes de decir “basta, no me cabe una más”. Fue así como crearon la célebre cerveza MILLER LITE. Fue tal su éxito que en menos de lo que se enfría un bote, la competencia ya estaba encima copiándoles el concepto. En nuestros días es casi imposible encontrar una marca de cerveza lager que no tenga una versión ligera. En el viejo continente, de donde heredamos los estilos de cerveza, no conocían la cerveza light, cuando mucho llegan al estilo llamado Mild, muy popular en los pubs de Gran Bretaña.
El objetivo es claro: hay que refrescarse a como dé lugar. Hay que prender “la refri interna” que nos permita soportar la realidad térmica que nos envuelve. El único problema es que esa “refri interna” funciona solamente mientras permanezcamos tomando algo helado, en el momento que se acaban las gélidas reservas de cerveza cunde el pánico y es entonces cuando se instala velozmente una comisión especial de voluntarios que caminan unos metros hasta la sub-agencia más cercana para reabastecerse. ¡Uff! ¡Qué susto! Afortunadamente no pasó a mayores y podemos seguir peleando valientemente contra el calor.
Creo que vale la pena darle una mirada más cercana a este estilo de cerveza que, entre otras cosas, constituye el estilo de mayor volumen de venta en el mundo entero. Lo primero que tendría que comentarles es que en los diferentes países no se terminan de poner de acuerdo en los detalles que hacen Light a una cerveza Light. En Estados Unidos solía describirse como una cerveza baja en calorías y con sabor, olor y color ligeros. Pero eso ha cambiado.
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l verano está prácticamente aquí. Por todos lados vemos gente con pantalones cortos, camisetas, lentes obscuros, chanclas “horca pollos” y por supuesto, una cerveza en la mano.
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TESTO Las cervezas Light -en efecto- tienden a tener menos alcohol que una cerveza Lager normal, tienen entre 3.1 y 4.1% APV. No obstante actualmente podemos encontrar algunas que superan el 5% APV. Igualmente una cerveza Lager regular tiene más de 155 calorías por cada 12 onzas, mientras que en la Light rondan las 100 calorías. Sin embargo en la actualidad podemos encontrar algunas que tienen 55 calorías. Se decía que tenían muy poco sabor y olor, pero si nos tomamos una Samuel Adams Light notaremos que eso no es cierto. La cerveza light es un invento de nuestros vecinos del norte. Los europeos nunca se habían preocupado por aligerar una cerveza y a lo más que llagaban era a tener sus estilos “Mild”. No obstante la cerveza Light ha ganado adeptos en Europa, sobre todo entre los consumidores de edad media. Lo interesantes es que en los últimos dos años esta tendencia de crecimiento ha disminuido empujada principalmente por los consumidores jóvenes que está recuperando su interés por las recetas tradicionales.
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segunda consiste en ponerle más agua a una lager regular, así de fácil. Por supuesto que el primero de los caminos resulta más laborioso y por lo tanto más costoso, sin embargo esto no se refleja en el precio, ya que el volumen de venta de las cervezas Light es tan alto que permite mantener los precios al nivel de una lager regular en la mayoría de los casos. La variedad de cerveza Light que podemos encontrar en cualquier parte es muy amplia. Si alguien quiere tomarse una cerveza de este estilo no tendrá el menor problema para encontrar una. Los refrigeradores de las tiendas de cualquier ciudad y pueblo están llenos de ellas. Aún aquellas personas que quieren mantenerse en línea tienen opciones de sabores, colores olores, texturas y hasta niveles de alcohol, así que se vale explorar… ¿Tú probaste alguna cerveza nueva esta semana? Explora, diviértete, piérdete en la diversidad. Busca más allá de la tienda de la esquina. Comentarios: javier@elsume.com Blog: www.cerveciafilo.blogspot.com
Hay dos formas de fabricar una cerveza Light. La primera consiste en un proceso en el que se utilizan enzimas y maltas especiales que aligeran el cuerpo del producto terminado y eliminan prematuramente la fermentación para que el volumen de alcohol sea menor. La
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perfiles
TESTO
“La música me ha dado la pauta para conocer y ser partícipe de los momentos importantes de todos ustedes, quienes han pasado a ser parte de este trovador...”
“El Chokula” Juan U Manuel Manríquez TXT: TESTO Revista
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n gran deleite tener la oportunidad de escuchar cantar a “El Chokula” , pero más lo fue la plática que tuvimos con él, quien por medio de TESTO Revista desea agradecer la confianza que se le ha brindado durante su carrera de 25 años, en los que ha compartido un sinfín de vivencias a través de su profesión que es la música… “La música me ha dado la pauta para conocer y ser partícipe de los momentos importantes de todos ustedes, quienes han pasado a ser parte de este trovador. Pienso que todos los momentos que he pasado durante estos 25 años han sido importantes pero hay algunos que te marcan. Mi primer logro profesional lo obtengo en 1990, dirigiendo la Rondalla del Valle en el Nacional de Puebla, y quedando campeones. En el 2004 siendo Director de la Rondalla del Instituto Salvatierra, regreso al Nacional de Puebla y de nuevo obtenemos el primer lugar nacional en el concurso de rondallas.”
TESTO En el año 2000 “El Chokula” forma parte de la formación del “Coro universitario de la UABC” y en el 2002 fue coordinador del coro clásico Cuauhtémoc Moctezuma, con la fusión de estos dos coros participaron en el evento “Pavarotti Sin Fronteras” que se realizó en la Laguna Salada quedando en la posteridad para Mexicali. Del año 1991 a 1994 se dedicó a trabajar como solista trovador en diferentes lugares de Mexicali. Durante algunos años formó parte del Trío Arpegio, el Trío Emperadores del Sol y del Grupo Casino. En 1998 inicia sus estudios de música formal, específicamente en canto. “En el 2003 tengo la oportunidad de participar por primera vez como Tenor en el concierto de ópera ‘Canto a través de la Historia’ que se realizaba en La Plaza de Toros Calafia. En el 2006 me invitan a realizar una gira como Tenor en todo el noroeste con el concierto ‘Música y raíces de Iberoamérica’ con la orquesta de cámara de la ciudad de México, dirigido por el maestro Rodrigo Escamilla. En el 2007 se crea el concierto ‘Opera Tango’, en el cual participo como Tenor principal”.
perfiles
con tendencias de jazz y balada. Con esta canción me hice acreedor de dos primeros lugares nacionales como intérprete y director musical de la rondalla del valle en 1990 y la rondalla del Salvatierra en 2004. Sin dejar a un lado mi etapa operística -que también me apasiona- se agregaron temas de los más conocidos en este género como ‘O Sole Mío’, ‘Granada’, ‘Por ti Volaré’ y ‘Silverio Pérez’”. Para el mes de junio de este año se están realizando los preparativos para presentar el disco de Chokula, en un concierto que se titulará igual que el mismo: “Trayectoria”, para que estén muy pendientes y no dejen de acompañarlo en esta nueva etapa de su carrera. “Este concierto será una bohemia muy emotiva, ya que el repertorio que estaremos cantando van a estar presentes grandes amigos míos, colegas que han sido parte de mis mejores momentos en la música; será totalmente en vivo y estoy seguro que será de su agrado”. “Para finalizar no quisiera dejar pasar la oportunidad de agradecer primeramente a Dios, a mi familia y a toda la gente que durante todo este tiempo ha compartido esta bella profesión conmigo… y con mucho gusto comparto con ustedes mi concierto de 25 años de trayectoria para este mes de junio, los espero...”
En el 2008 surge “Musicanto Academia” siendo la primera escuela de canto a cargo de Chokula, en la cual el objetivo principal es ir promoviendo y formando cantantes de alto nivel, “es otra faceta muy bonita que he tenido oportunidad de vivir, el trasmitir el conocimiento y de esa forma trascender también en los jóvenes talentos de esta tierra, que son muchos...” En el 2010 se realiza el concierto ‘Ecos de un príncipe Homenaje a José José’, en el cual se contó con la presencia de este gran ícono de la canción romántica en México y quien fuera portada de TESTO Revista. “El Chokula” sigue vigente y dando paso firme en el fascinante camino de la música, celebrando la producción de su primer disco titulado “Trayectoria”, cuya intención es dejar plasmado una gran parte de su historia, -como su nombre lo dice- la trayectoria que ha recorrido a lo largo de estos 25 años cantándole a Mexicali, como tributo al orgullo y amor que tiene por la tierra que le vio nacer. Sobre el disco, “El Chokula” nos dice: “Esta producción cuenta con dos discos compactos, en uno se hizo una recopilación de los temas grabados a lo largo de este tiempo, algunos de ellos en conciertos en vivo, y en el otro se presenta una selección de los temas que más me apasionan, como ‘Llorando por Dentro’ (mi amuleto), que no podía dejar de incluirla ya que es una de las canciones más significativas para mí y que me ha dado grandes satisfacciones; ahora con un arreglo
Búscame en: Musicanto Juan Manuel
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Cel. 945 0051 Radio: 152*148746*3
entrevista
TESTO “Empecé con un sueño que logré tocando puertas, y estoy muy contenta de ver que sí se puede…”
Toni Torres es considerada una de las mujeres más influyentes en el medio de la comunicación y relaciones públicas del país. Asesora a varias Universidades de prestigio del país. El Consejo de la Comunicación la eligió vocera oficial para Baja California. Ha ocupado diferentes cargos en empresas globales de comunicación y entretenimiento como: America On Line, Fox Latin American Channels y Six Flags México, encargándose de sus lanzamientos y de posicionarlas como las empresas número uno en su ramo en Latinoamérica. Su trayectoria incluye el manejo de proyección, relaciones públicas, medios, coordinación y logística de giras para David Copperfield, Luis Miguel, Alejandro Fernández, Chayanne, Christian Castro, Joaquín Sabina, Paco de Lucía, Marco Antonio Regil, por mencionar a algunos.
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TESTO
entrevista
Toni Torres
El Arte de Construir Relaciones TXT: TESTO revista
“
Todos somos publirrelacionistas” es una frase de Toni Torres que llamó nuestra atención, y es que para ella es fácil decirlo, ya que a base de esfuerzo y tenacidad se ha forjado su camino en un ámbito en el que pocas mujeres de nuestro país han logado. Toni ha estado presente en la vida de muchas personalidades, de grandes talentos, de artistas famosos, y después de toda esta experiencia se abre camino ella sola para compartir su fórmula del arte de construir relaciones. María Antonieta “Toni” Torres, nació en la ciudad de México, pero desde muy pequeña sus padres la llevan a radicar a Tijuana, Baja California, ciudad en la que realizamos esta entrevista y a la que visita cada vez que tiene oportunidad, ya que actualmente pasa más horas en aviones que en su casa en el D.F. Toni es una mujer de complexión menuda, cabello muy negro, de mirada penetrante y firme caminar; inquieta, con la frente siempre en alto, denotando fuerza y seguridad. Nos cuenta que fue muy activa y dinámica desde niña… Durante años buscó cuál sería su futuro, hasta dar con el clavo. Su carrera inicia en 1986, al ser la primera mujer en profesionalizar las relaciones públicas en la industria del entretenimiento en México. Fundadora de “Toni Torres Enlaces Estratégicos”, la primera agencia boutique de marketing communications binacional, multicultural y trilingüe con representación en México y más allá de las fronteras.
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Sus mágicos y soleados inicios… En 1986 se presenta su primer gran oportunidad: trabajar con David Copperfield, que le abre las puertas de lo que sería la actividad que desarrollaría hasta estos días. “Trabajar con David Copperfield, me abrió el camino para iniciar mi carrera de relaciones públicas en el medio artístico. Recuerdo que le comenté a una persona en aquella época, que uno de mis sueños era trabajar con una figura pública, con un famoso... En 1985 tuve la oportunidad de conocer al cantante Emmanuel y le comenté que me encantaría estar en este medio, -había ya un acercamiento previo con él a través de una amistad de Tijuana-, y él me dijo -algún día vas a estar- Después de un año y por medio de la gente de Emmanuel, mi nombre salió a colación y me recomendaron como traductora para David. La vida me puso en el momento adecuado para la circunstancia adecuada…” La llamada de la oficina de David Copperfield llegó y algo incrédula, sin saber que lo que le esperaba, acudió a la cita que constaba de un ofrecimiento de trabajo como traductora y asistente personal y de backstage para las presentaciones del ilusionista en la Ciudad de México.
entrevista
TESTO
Cuando se entrevistó con él le invadieron los nervios, pero siempre se mantuvo firme, contestando que sí a todo, pensando que la inexperiencia que tenía en esos menesteres en aquel entonces, no sería un impedimento… La vivencia fue enriquecedora, ya que al ser contratada para una temporada, Toni permaneció trabajando con David Copperfield durante casi seis temporadas de su espectáculo. En 1989 regresa a Tijuana con el afán de ayudar al negocio de arquitectura de su padre, pero esa no era su pasión, por lo que decide tocar las puertas de COTUCO. “En aquel entonces William Yu Cong era el presidente del Comité, estaba por iniciar la feria de las Californias y le dije, ‘yo quiero trabajar contigo’ y así sucedió, me tocó ser responsable del teatro del pueblo e hicimos varios eventos para promover Tijuana, entre ellos la celebración del 100 aniversario de ambas Californias. Por mi trabajo, yo tenía acceso al piso VIP de uno de los hoteles de Tijuana, ya que tenía que llevar a los artistas que se presentaban en la feria. Ahí conocí a Luis Miguel, me mandó llamar porque veía que yo iba, venía ¡y no paraba! hasta que me reuní con él y me preguntó: ¿qué haces? y yo le dije: ‘relaciones públicas’, y al preguntarme con quién había trabajado saqué mi ‘as’ de la manga: ‘David Copperfield’... Me fui a trabajar con Luis Miguel en 1990, fueron tres años y medio llevando sus relaciones públicas. Hasta cierto punto los artistas te llegan a ver como amiga, te vuelves su confidente, es un medio en el que se requiere tener una relación muy abierta con el artista. Afortunadamente construimos una relación muy padre, que incluso hoy en día cuando voy a sus conciertos [Luis Miguel] me ve y me saluda. Las únicas personas de su confianza siempre han sido cuando mucho cinco y yo tuve la fortuna de estar entre ellas…” La oportunidad de trabajar con David Copperfield y Luis Miguel fue sin duda la plataforma para que Toni iniciara una carrera que le daría reconocimiento a nivel internacional. Ahora la lista de famosos ha crecido, trabajando con grandes como: Alejandro Fernández, Joaquín Sabina, Alejandro Sanz, Chayanne, Cristian Castro, Paco de Lucía, Marco Antonio Regil, y con una de nuestras portadas de TESTO Revista, Agustín Pizá de Tijuana. “Ahora con más de 30 años de experiencia con artistas de gran nivel, puedo decir que no me fue difícil llegar a ellos porque tus acciones se ven reflejadas en tu trabajo; si eres una persona que generas confianza, que respetas sus tiempos, su familia, su privacidad y manejas su información de forma cautelosa, puedes construir una relación a largo plazo. La voz se corre y una relación te lleva a otra…”
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Construyendo Relaciones Es indudable el éxito que Toni Torres ha tenido como publirrelacionista de talentos del medio del espectáculo, sin embargo su pasión va más allá, va a las raíces de esto. Al preguntarse el ¿por qué? y el ¿cómo? logró llegar a las vidas de estas personalidades, desarrolla otra actividad que marcaría la pauta del desarrollo de esta inquieta mujer, quien decide compartir sus herramientas mediante conferencias y talleres. Ahora Toni viaja por toda la República y el extranjero, compartiendo sus consejos y su fórmula para el éxito en su ya reconocida conferencia: 100% Actitud. “Las relaciones públicas son la columna vertebral de todo ser humano. Todos somos publirrelacionistas, aunque algunos –como yo- lo ejercemos profesionalmente, desarrollando estrategias, análisis y asesoría. La nueva tendencia que estoy proponiendo es la de ‘relaciones públicas conscientes’, que se refiere a que de tus acciones van a depender tu reputación, credibilidad y confianza. En todos los ámbitos y en el medio artístico sobre todo, te vuelves una persona vulnerable, no sabes si la gente que te rodea lo hace por quién eres; es el efecto dominó, en el momento que uno pierde esa confianza se acaba todo. Afortunadamente, manejando una buena estrategia –primero a nivel personal para construir y después en tu entorno- puede lograrse el objetivo que uno se proponga y comunicar lo que se desea. Es por esta razón que digo que todos somos publirrelacionistas, construimos relaciones en nuestra casa, en el trabajo, en la calle, y en todas las actividades que realizamos. Siempre he sido una mujer que ha tenido una muy buena actitud pero un carácter muy fuerte, hay que combinar y poner un balance. Empecé primero por transformar mis acciones y mi actitud para poder en-
TESTO tonces dar un ejemplo. Sí se puede, cuando uno lo elije y uno decide que sí. Cuando te levantas pensando que te va a ir mal, te irá mal, el efecto de la ley de la atracción no falla… Es mucho más fácil pensar en negativo que en positivo, porque es mucho más fácil quejarse que tomar acción y tomar decisiones como: ‘voy a dejar de fumar’, ‘voy a dejar de tomar’, ‘voy a dejar de ser gruñona, o gruñón’, y cuando uno se da cuenta de que si muevo, modifico, le pongo más sabor, más sonrisa, más color, a estos malos pensamientos, puede que se lleguen a cumplir los sueños. Yo hablo de cumplir un sueño que te apasione y que anheles, no una simple meta a cumplir, sino pensar realmente en qué te mueve, qué te levanta de la cama, qué realmente te sacude para decir: ‘quiero ser el mejor chef, el mejor fotógrafo, la mejor reportera’, ¡lo que tú elijas se puede! ¿Cómo lo he hecho yo? Simplemente con ejemplos, mostrándole a la gente que acude a mis conferencias de forma visual y gráfica las opciones que tienen para las decisiones que se toman en el día a día, a diferencia de tomar decisiones para cumplir tus sueños, que por medio de la actitud, la perseverancia y la constancia, se tomen las riendas de tu vida siendo responsable de lograr ese sueño, eliminando el fracaso.
entrevista
mis amigos artistas. Es un libro sencillito que dará una dosis de actitud positiva mediante frases y afirmaciones. En el otro libro voy a compartir lo que son las relaciones públicas, un libro muy coloquial que se puede leer a partir de los 13 años, en el que puedas comprender con ejemplos muy sencillos que si tus acciones no son las correctas, te van a llevar a los resultados que no esperas. Un libro que ayudará al lector a convertir las objeciones en oportunidades para cambiar su entorno y estar mejor consigo mismo y con los que le rodean…” Entre sus planes está también fundar un Instituto de Relaciones Públicas que brinde apoyo a los egresados de esta disciplina, y por supuesto, seguir viajando por México y el extranjero, llevando su exitosa conferencia de 100% Actitud… “Empecé con un sueño que logré tocando puertas, y estoy muy contenta de ver que sí se puede…” -Finalizawww.tonitorrespr.com Facebook: Actitud-La-llave-para-la-vida Twitter: @RPtonitorres
Al fracaso lo veo como una equivocación, no como una forma de hacerse víctima; de él se puede tomar lo mejor y aprender. Es más fácil volverte víctima que protagonista de tu vida, así que tienes dos opciones: ver la vida de forma positiva o negativa. La actitud es la forma en cómo nos comportamos, cómo actuamos, cómo elegimos ver alguna adversidad o algún desafío que la vida te pone… La vida te va mandado lecciones, a mí me mandó la muerte de mi mamá, que nunca me hubiese esperado, y podría lamentar hasta hoy enojándome con Dios, o aceptar y decir ‘la recuerdo, la llevo en mi corazón, en mi alma, ella está bien y yo voy a estar bien’, por supuesto elegí la segunda opción... Cambiar de Actitud es muy sencillo, es sólo cuestión de decir ¡Sí quiero! Y verás cómo el resultado será positivo…” Y es así como Toni ahora dedica gran parte de su tiempo a compartir estos aprendizajes que su carrera le ha dejado, porque está convencida de que todo depende de la actitud, y ella tiene los ingredientes que pueden ayudar a cristalizar sueños…
Proyectos futuros: Además de publirrelacionista y conferencista, ahora Toni nos comparte su próximo reto: escribir libros. Desde pequeña su padre inculcó en ella el hábito de la lectura, y ahora ese sueño se cristaliza. “Siempre he sido una fanática de la lectura de autoayuda, superación y liderazgo; crecí leyendo a Og Mandino, Gale Carnegie y Norman Vincent Peale. Ahora estoy escribiendo dos libros, uno de 100% Actitud, en donde comparto algunas de mis frases personales, e incluí algunas de
Entrevista: Anabel Benítez Redacción: Norma Escandón Fotografía: Eduardo Oviedo / www.oviedophoto.com Producción de Video: Reynaldo Cantú / www.planetaproducciones.com Agradecemos a IZA Business Centers Tijuana por las atenciones brindadas para la realización de esta entrevista. Para mayor información: izabc.com.mx
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eventos
TESTO <<2da. Carrera Atlética “Todos somos Mexicali” 2013>>
<<Alzamiento de Globos al cielo por la “Concientización del AUTISMO” 2013>> Auti Fundación quien brinda apoyo a niños y familias con autismo, se congregó para alzar globos al cielo en conmemoración de el día mundial de concientización sobre Autismo. Hubo actividades culturales y convivencia entre las familias, pasando un domingo muy agradable.
<<IX Evento Ecuestre del Club Hípico de Mexicali>> Más de 100 jinetes con sus caballos participaron el pasado mes de abril en el IX Evento Ecuestre del Club Hípico de Mexicali. Agradeciendo a las familias mexicalenses por ser de nueva cuenta los mejores anfitriones, ya que recibieron gente de Tijuana, Hermosillo, Cd. Obregón y Chihuahua.
Más de 1,600 participantes de todas las edades estuvieron presentes en la 2da. carrera atlética de “Todos Somos Mexicali”, ésta es organizada buscando promover una mayor participación ciudadana en mejorar la imagen urbana de nuestra ciudad y de igual manera una cultura hacia el deporte. Por supuesto el equipo TESTO no pudo faltar.
Equipo TESTO
Fotos: Eduardo Oviedo
Fotos: Club Hípico Internacional de Hermosillo, Son.
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Fotos: Todos somos Mexicali.
psicología
TESTO
Bajos Instintos… Demasiado bajos… Libido masculino bajo = Hombre sin deseo sexual
Es verdad que los cambios ideológicos en este ámbito se han generado con cierta lentitud pero los varones mexicanos ya tienen la libertad de reconocer que pueden fallar, deprimirse, sentirse mal, tener desórdenes hormonales y padecer alguna disfunción, como es el caso del apetito sexual hipoactivo o disminuido.
TXT: Ma. Teresa Calleros
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ablando de género y de lo que lo socialmente se espera del hombre -como debe ser- fuerte, emprendedor, valiente, sexualmente vigoroso y hasta conquistador, lo encierra a éste dentro de conductas a seguir que en determinado momento de su vida lo lleva a la frustración, depresión o angustia por no cubrir los estándares señalados por las mismas creencias e idiosincrasias… Pero lo cierto es que cualquier hombre en un momento determinado de su vida puede pasar por diversos estados de ánimo, como llegar a la etapa de los 40’s que bien lo puede llevar a un deseo incontenible de reafirmarse o a perder el deseo de tener relaciones y vivir esta situación con preocupación, inseguridad y conflictos de pareja.
¿Cómo hacer frente a este problema específicamente? Hasta hace algunos años se pensaba que la pérdida del deseo sexual o libido, es decir, del impulso o motivación que se requiere para iniciar un acercamiento erótico y crear las condiciones para realizarlo, era un problema casi exclusivo de las mujeres. Ahora sabemos que esta idea no es del todo cierta, pues se ha comprobado que los hombres también están sujetos a aquellos factores que repercuten en esta importante área de la vida.
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Siendo más específicos, hay que identificar este problema y para eso se debe establecer un parámetro de lo que es normal en la frecuencia del apetito erótico. Por ejemplo, si un hombre en forma habitual ha tenido relaciones 3 ó 4 veces por semana o una vez al día, ése será su estándar. Cuando nota que sólo se le antoja 1 ó 2 veces al mes o cada trimestre, además de que no se masturba ni tiene fantasías, sabemos que sufre disminución de la libido.
Existen dos tipos de disfunciones: Primaria, cuando el varón nunca ha tenido gran apetito sexual, y secundaria, en caso de que el paciente sufra baja en el interés hacia su vida erótica e incluso en la frecuencia de sus erecciones -creo que es pertinente aclarar que alguien con problemas de deseo no es menos hombre que otros, no es homosexual ni tiene por qué descalificarse a sí mismo-. Tampoco tiene que solicitar opinión a otros hombres para saber si puede o no buscar ayuda, sino que debe contar con el valor de identificar su problema, hacerle frente, acudir a un especialista y hablar sobre ello con su pareja, como sucede con toda disfunción sexual, las causas de la disminución de la libido en hombres pueden ser orgánicas, psicológicas o una combinación de ambas.
TESTO Las primeras son más frecuentes en pacientes mayores de 40 años, siendo común “el descenso en los niveles de testosterona, que es la ‘hormona del deseo’; esto puede suceder como parte del proceso natural de envejecimiento, pero también por elevación de prolactina (sustancia que contrarresta a la testosterona), lo cual podría ocurrir con el surgimiento de tumoraciones que rompen el equilibrio glandular, llamadas prolactinomas o adenomas hipofisarios. Otras causas físicas comunes de inhibición de la libido pueden ser: Depresión, que reduce la energía y entusiasmo del varón, además del uso de psicofármacos (que se emplean en el tratamiento de enfermedades mentales), algunos antihistamínicos e incluso antiparasitarios. No se descartan aquellas enfermedades que dañan los vasos sanguíneos y terminaciones nerviosas, como diabetes (altos niveles de azúcar en sangre) e hipertensión (presión arterial elevada). Los problemas orgánicos no son habituales en menores de 35 ó 40 años, pero sí las causas psicológicas, como conflictos de identidad generados por la adopción de estereotipos, lucha de poder en la pareja, temor a estar solo y mala comunicación. Me gustaría comentar que cualquier hombre podría sentirse inseguro y atemorizado cuando tiene eyaculación precoz o disfunción eréctil, y en un principio evitará el contacto con su pareja para ‘no fallar’; sin embargo, conforme va pasando el tiempo y su situación empeora, se deprimirá y su deseo sexual disminuirá. En otras ocasiones el paciente puede perder su empleo, o bien, su mujer logra mayor éxito profesional; debido a esto se siente en desventaja y su forma de manifestar incomodidad es mediante la evasión de los encuentros sexuales. Si además el varón vive la relación sexual como un hecho en que se ejerce dominio, evidentemente se verá afectado, también cabe mencionar que la disminución del deseo erótico es más común cuando existe una relación establecida hace tiempo. Adolescentes y jóvenes cambian de pareja a menudo porque están experimentando, pero cuando una mujer y un hombre viven juntos es más probable que se presente una lucha de poder o abuso de una esposa demandante, y una forma menos angustiante de enfrentar esta realidad es tener menos contacto íntimo. También cabe la posibilidad de que el afectado ya no se sienta satisfecho con una relación de varios años, pero se niega a buscar otra pareja para no estar solo. Ante este desgaste emocional, la unión se vuelve desmotivarte.
sexual que les gustaría tener, pues creen que no serán complacidos, pero es difícil lograr entenderse y comprenderse sin hablar del problema, y como se presenta algo similar en otras áreas de su relación (como toma de decisiones y educación de los hijos), se genera un distanciamiento importante que repercute en la vida erótica. Los hombres aprenden a valerse gracias al pene, a sus dimensiones, dureza o a la cantidad de eyaculaciones que logran en determinado tiempo; por ello, la disminución del deseo erótico se vuelve angustiante, surgen dudas respecto a la hombría, y hasta puede pasar por la mente la idea de ser “homosexual”. La educación que recibe el género femenino también ejerce influencia y acentúa el conflicto, así como el varón puede creerse la idea de que es un ‘superhombre’, la mujer pudo ‘comprar’ esta percepción, por lo que en el momento en que la pareja no tiene erecciones o baja su apetito sexual, ella se cree traicionada, siente que ‘su macho’ desaparece y todo esto genera más presión psicológica. La atención inicial puede correr a cargo de un urólogo o sexólogo, el cual solicitará la realización de un perfil hormonal masculino y pruebas de detección para diabetes u otras enfermedades que afecten en la libido. Cuando el diagnóstico confirma la presencia de algún padecimiento fisiológico y éste escapa de la competencia del médico, el paciente será encauzado a otro especialista, como el endocrinólogo (atiende problemas en glándulas y de equilibrio hormonal) para que se inicie la terapia correspondiente. A la par de este trabajo, es necesario efectuar exploración psicológica, por lo que se debe determinar “cómo se siente el hombre consigo mismo, a qué puede atribuir su falta de deseo, qué tal es su relación de pareja, cuáles son las expectativas que tiene en relación a su sexualidad y cómo vive el presente, a fin de determinar qué influye en él y en su percepción del mundo”. De esta forma, cuando se localiza algún problema de tipo psicológico es posible trabajar con el paciente en el manejo de ansiedad y emociones, así como en la ruptura de esquemas tradicionales de conducta. Esta reeducación también es de gran ayuda cuando el origen del problema es orgánico, pues no basta con que mejoren los niveles hormonales o se controle un padecimiento si persiste una interpretación errónea del problema, como cuando se piensa que la disminución del deseo es sinónimo de pérdida de identidad. En este sentido, el trabajo en equipo es muy recomendable, de modo que la interacción de endocrinólogo, urólogo y terapeuta sexual será muy benéfica para el paciente. Uno de los factores que más afecta en el desarrollo de una sexualidad masculina sana es la ‘píldora’ que dice ‘superhombre’. Los varones se hacen responsables por el placer de la pareja, de tener buen desempeño y una erección duradera, al mismo tiempo que les preocupa tener un pene más largo que el de otros individuos. Debemos entender que todo esto les afecta y cuando se tiene un problema, reconocer que existe y que se necesita ayuda. Esto llevaría a los hombres a romper paradigmas y mitos que los llevaría a tener una mejor calidad de vida…
Comunicación en la pareja La comunicación es básica para lograr superar estos problemas, ya que es común que muchos hombres con disminución del deseo no manifiesten a su pareja cuáles son sus fantasías, deseos y el tipo de contacto
psicología
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TESTO
Detección del Cáncer de Próstata Urología Mexicali
TXT: Dr. Marnes Molina Torres / Urólogo Endourólogo y Dr. Mario Solares Sánchez / Urólogo Oncológico
Una vez al año NO hace daño...
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n México según datos del Panorama epidemiológico del cáncer genitourinario, en los años del 2007 al 2009 se presentaron 7,421 pacientes con cáncer de próstata. En Estados Unidos, 1 de cada 6 hombres se diagnosticará con cáncer de próstata y 1 de cada 30 morirá por esta enfermedad. Con la detección temprana del cáncer de próstata con Tacto Rectal y Antígeno Prostático Específico (APE o muestra de sangre) en Estados Unidos hubo una migración del cáncer hacia etapas más tempranas. De hecho la enfermedad metastásica ha disminuido de manera considerable desde 1988 y actualmente 70 a 80% de los cánceres son órganos confinados al diagnóstico, es decir, tumores que pueden curarse. Lo contrario ocurre en nuestro país donde el 80% del cáncer de próstata se detecta en etapas metastásicas (que ya se diseminó a otros órganos) es decir, cáncer avanzado, donde las posibilidades de curación son mínimas.
Antígeno Prostático
En términos generales a los 50 años es la edad a la cual debe iniciar la detección de cáncer de próstata. Sin embargo, en población de riesgo (aquella con antecedentes familiares de cáncer de próstata) deberá iniciarse a una edad menor, recomendándola a los 40 años.
El otro estudio es una muestra de sangre denominada APE cuyos valores normales son menores a 4, cuando se encuentra por arriba de esto se requiere la valoración de un urólogo para realizar un protocolo de estudio que nos permita detectar la causa de la elevación, entre ellas el cáncer de próstata.
Como se mencionó anteriormente la detección se hace con 2 estudios: uno es el tacto rectal, el cual forma parte de la exploración física, y que nos aporta mucha información, de manera normal, la consistencia de la próstata es como de la parte blanda de la mano por debajo del dedo pulgar en la palma de la mano, mientras que el cáncer tiene una consistencia similar a la de los nudillos, la importancia del tacto rectal es que en ocasiones hay tumores indiferenciados (muy agresivos) que ya ni siquiera elevan el APE y sólo se detectan en el tacto rectal.
Cuando existen anormalidades en el tacto rectal o en los niveles de APE, se lleva a cabo una biopsia de próstata guiada por ultrasonido a través de la cual se obtienen unos fragmentos pequeños de tejido próstatico, los cuales, son analizados al microscopio permitiendo el diagnóstico de cáncer de próstata a través de una escala conocida como Gleason, la cual es un factor pronóstico.
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TESTO Una vez que se tiene el diagnóstico se realizan estudios denominados de extensión, los cuales nos permiten establecer que tan extendido se encuentra el cáncer, aquí tenemos 3 posibilidades: La primera es cuando se encuentra dentro de la próstata solamente donde las posibilidades de curación son elevadas; la segunda es cuando se extiende a los tejidos que rodean a la próstata, en ésta etapa se requieren tratamientos combinados para lograr un control de la enfermedad; existe una tercera etapa que es cuando el cáncer ya se extendió a otros órganos, principalmente huesos, y es entonces cuando podemos ver a pacientes con fractura óseas, dolor, afección de la columna, etc. En esta etapa el tratamiento es con el bloqueo hormonal que consiste en suprimir las hormonas, dado que el cáncer de próstata es hormonodependiente ( es decir, se alimenta de las hormonas producidas a nivel testicular y en las glándulas suprarrenales). Podríamos agregar una cuarta etapa que son los pacientes con cáncer metastásico, los cuales son tratados con bloqueo hormonal, y que después de un tiempo dejan de responder al tratamiento, en esta etapa la quimioterapia es el tratamiento estándar.
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En conclusión recomendamos la realización de una medicina preventiva o detección temprana antes de que el paciente tenga algún síntoma, con el fin de ofrecer tratamientos curativos. En UROLOGÍA MEXICALI contamos con expertos en el tratamiento del cáncer genitourinario, especialistas que se formaron y trabajaron por más de 8 años en el Instituto Nacional de Cancerología de la Ciudad de México.
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TESTO TXT: Dr. Juan F. Arellano Ramos Cirugía gastrointestinal, Laparoscopia y Obesidad.
Obesidad y Diabetes
La obesidad es una enfermedad crónica que se caracteriza por una acumulación de grasa excesiva en el cuerpo. Cuando el IMC (índice de masa corporal, el cálculo entre la estatura y el peso del individuo) es mayor o igual a 30 Kg/m2, es considerada obesidad, un problema de salud mundial. 46
La obesidad se clasifica como: • Obesidad grado 1 (30-34.9 Kg/m2) • Obesidad grado 2 (35-39.9 kg/m2) • Obesidad grado 3 o mórbida (40 Kg/m2), considerándose como obesidad severa a un IMC de 35 Kg/m2.
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a Organización Mundial de la Salud estima que cerca de 310 millones de personas en el mundo son obesos, afectando a todos los grupos etarios y socioeconómicos. En los últimos 20 años las tasas de obesidad se han triplicado en los países en desarrollo y el 10% de los niños en el mundo tienen sobrepeso u obesidad. En México, la obesidad es de alrededor de 30% en la población mayor de 20 años (mujeres, 34.5%, hombres, 24.2%). La obesidad es el resultado de factores genéticos y ambientales que llevan a un balance energético positivo. Parte de este desequilibrio es consecuencia de la ingesta de dietas con alta densidad energética y de bebidas azucaradas en combinación con una escasa actividad física, como producto de la urbanización, el crecimiento económico y cambios en estilos de vida y recreación. Se ha demostrado que la obesidad es un factor de riesgo para el desarrollo de comorbilidades como son: diabetes tipo 2 (DM 2), hipertensión, enfermedades cardiovasculares, dislipidemia, artritis, apnea obstructiva de sueño y cáncer, que en conjunto son responsables de más de 2.5 millones de muertes por año en el mundo.
TESTO En la actualidad cirugía bariátrica es la herramienta más efectiva en el tratamiento de la obesidad severa a largo plazo, consiguiendo, a diferencia de otras modalidades de tratamiento, una pérdida de peso sostenida. Mediante la misma, se han conseguido mejorar e incluso revertir varios de los componentes del Síndrome Metabólico (SM) además de la obesidad abdominal, como son la resistencia a la insulina, Diabetes Mellitus 2, hipertensión, dislipidemia, hígado graso no alcohólico, síndrome de ovarios poliquísticos y marcadores de inflamación crónica, disminuyendo así el riesgo cardiovascular y mortalidad asociadas a la epidemia de la obesidad.
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La cantidad de peso perdido es variable y depende importantemente del comportamiento del paciente después de la cirugía. Por tal motivo, la educación del paciente sobre la importancia del ejercicio y los hábitos alimenticios en conjuntocon la cirugía es indispensable.
Recientemente se ha planteado como una opción terapéutica en los pacientes con menor obesidad y Diabetes Mellitus que no responden a medidas convencionales, previniendo enfermedad cardiovascular y diabetes. No debe olvidarse que la cirugía bariátrica es un procedimiento electivo y los resultados obtenidos son mejores en los pacientes que han sido preparados y llevan un adecuado seguimiento.
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expertos
TESTO
Ruta 513 TXT: Ricardo del Valle
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oy en día tenemos muchas opciones cuando se trata de comprar un auto nuevo. En Baja California hay más de 110 modelos distintos para elegir de entre unas 20 marcas, esto sin contar las opciones de 2 ruedas. Echemos un vistazo rápidamente de lo que tenemos a la mano... Ford, Chevrolet, Buik, GMC, Cadillac, Chrysler, Dodge y Jeep, que son marcas americanas. BMW, Mercedes-Benz, Audi, Volkswagen, Seat, Fiat, Mini y Renault, que son marcas europeas. Honda, Acura, Nissan, Infinity, Toyota, Mazda y Mitsubishi, que son marcas japonesas. Luego viene la pregunta del millón, ¿para qué comprar un carro nuevo de agencia cuando me puedo comprar uno importado? Una muy buena pregunta, y más para nosotros que vivimos en frontera y que tenemos acceso a muy buenos autos de segunda mano. Es muy respetable para aquellos que únicamente prefieren la opción de comprar un semi-nuevo importado.
Para quienes tienen duda y están indecisos, la respuesta a la pregunta del millón es amplia: Empezando porque compras un carro nuevo, y no uno semi-nuevo que tiene más de 5 años de uso con por lo menos 60,000 millas recorridas (96,000 km).
La seguridad y respaldo que tienes al comprar de agencia Si bien es cierto que las posibilidades de que un auto nuevo se descomponga son mucho menores a las de un auto usado importado, en el caso de que llegase a suceder, la reparación sin costo. Siempre y cuando se cumplan con los requisitos que pide cada una de las marcas. Saber que traes un vehículo nuevo garantiza que las emisiones de contaminación sean mucho menores a las de un auto usado importado. Desafortunadamente en nuestro estado hay altos índices de contaminación en el aire debido a la “mala carburación” de muchos vehículos que andan circulando. Por otro lado, vivir la experiencia de estrenar un carro de agencia, percibir el aroma a nuevo, ser el primer dueño, es algo único.
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Y la lista sigue. Ahora, de toda esa diversidad mencionada algunos párrafos atrás ¿qué nos ofrecen las marcas de la localidad?, ¿cómo escoger la mejor opción? Si bien es cierto que el gusto se rompe en géneros, (he ahí una buena razón de por qué tanta diversidad de marcas y modelos), muchas veces la mejor opción para mí no va a ser la mejor que para mi vecino.
¿cómo le hago, en qué me puedo basar? Hay varios puntos a tomar en cuenta: 1. Para la gran mayoría de nosotros- es el presupuesto, ¿para qué me alcanza con lo que tengo? 2. ¿cuáles son mis necesidades básicas de transporte?, es decir, una persona soltera tendrá diferentes necesidades que un padre de familia con tres hijos. 3. ¿Andas mucho en la calle? ¿Sales mucho a carretera? 4. ¿qué marca te gusta? Hay personas que se inclinan más por una marca que por otra por puro sentimiento, como cuando sus padres siempre prefirieron esa marca... ¿Y la Cheyenne, Apá? En esta nueva sección La Ruta 513 de Testo Revista, vamos a ir explorando todas las opciones que nos ofrece el mercado nacional y sobre todo las de nuestra zona. Marca por marca, modelo por modelo, los vamos a ir detallando y comparando, dando a conocer las novedades. Tendremos consejos y sugerencias para cuidar bien de nuestros autos nuevos y mucho más, para que cuando llegue el momento de decidir “por cuál me voy” tengas a la mano información para llevarte la mejor opción.
expertos
TESTO
El tan deseado “Six Pack”
¿Qué ejercicio me recomiendas para abdomen? Es una pregunta frecuente… TXT: Armando Sánchez Díaz Medina / Guía nutricional y físico
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ntes que nada aclaro el punto: ningún ejercicio de abdomen te va reducir dramáticamente la cintura si no dejas de comer azúcar y balanceas tu dieta. Además, cualquier rutina intensa estará limitada y te pondrá en riesgo, o sea que ¡tampoco te maltrates haciendo ejercicio! Ahora sí comparto mi humilde opinión, misma que baso en más de 30 años de experiencia en el tema, varias certificaciones, experiencia como entrenador, competidor, expositor, etc., y aun así mi palabra no es la ley… El ejercicio de la imagen me parece una de de las mejores opciones para poner el abdomen duro y con tono. Me gusta, pero como todo, tiene algunas desventajas. A la persona con mucho sobrepeso, se le dificulta; a la personas con problemas de columna, hombros, codos, cuello, rodillas, hernias abdominales, no les conviene. El que lo va a ejecutar, tiene que estar sano y fuerte.
La rueda de 2 estrellas tiene doble rodado, ayudando a reducir el esfuerzo en los hombros, pero no tiene mecanismo para ayudarte a regresar, así que es muy difícil para los que no están fuertes. La rueda de 1 estrella es para gente que tiene más fuerza, peso corporal correcto, que está entrenado de los hombros, cintura, espalda, etc., pero sólo tiene una rueda y es difícil mantenerla alineada sobre su eje. De hecho es la que usamos en el nivel tres de mi Entrenamiento Físico Progresivo. Este ejercicio no sólo trabaja los músculos del abdomen. También trabaja músculos de espalda, hombros, brazos, piernas, glúteos y otros. Pero opino que hay que limitar su uso a un máximo de dos veces por semana porque estresa mucho los hombros y codos. Está bien usarlo como complemento en una rutina de abdomen que abarque otros ejercicios, limitándolo a unas tres series lentas de 5 a 10 repeticiones dependiendo de la fuerza de la persona. ¿Te gusto o te sirvió esto?… Excelente. Si búscas más información puedes entrar a mi página: www.enformaconarmando.com
A continuación explico cada una de las opciones que pueden ver en las imágenes:
Grupos de Entrenamiento Físico Progresivo www.enformaconarmando.com Tel. (686) 567 0092
La rueda de 3 estrellas tiene un mecanismo que te ayuda a regresar sin tanto esfuerzo y tiene doble rodado, ayudando a estabilizar tus hombros para no lastimarlos. Definitivamente ésta es la mejor opción.
www.facebook.com/armando.sanchezdiaz
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salud
TESTO
¿Mi hijo con
Piojos…?
TXT: Dr. José Luis Rocha
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on ya varios años ya que en Mexicali se presentan brotes de piojos en cuero cabelludo –especialmente en niños-, argumentando que fueron infestados por gente que ha venido del sur del país para trabajar en labores domésticas, o por el compañerito de escuela, o la amiguita. Hoy día todavía genera vergüenza presentar este padecimiento, al ser relacionado con la falta de higiene. Definitivamente el problema se convierte en terreno fértil para el tan común “bullying”. Con sólo mencionar que alguien tiene piojos, nos empieza un sensación de comezón en la cabeza y nos da miedo hasta de acercarnos a la persona infestada, es más, en ocasiones se evita hasta el saludo por no darle la mano. La pediculosis es una PARASITOSIS o ECTOPARASITOSIS ocasionada por los piojos, insectos que no reconocen barreras geográficas, socioeconómicas o culturales. Por su localización en el hombre puede hablarse de tres variedades: · Piojo de la cabeza (Pediculus humanus capitis) · Piojo del cuerpo (Pediculus humanus corporis) · Piojo del pubis o ladilla ( Phitirus pubis) Las tres variedades son muy parecidas aunque varía el ciclo vital de cada una y por lo tanto la reproducción de la enfermedad. La hembra pone los huevos o liendres en el pelo en la variedad capitis y pubis, pero la variedad corporis los pone en la ropa. Así, mientras que las pediculosis corporales están íntimamente relacionadas con la mala higiene, no ocurre lo mismo con las pediculosis de la cabeza.
Epidemiología Mecanismo de transmisión: · Piojo de cabeza y cuerpo: Por contacto directo con la persona infestada o con los objetos que haya usado ésta. · Piojo de pubis: por contacto sexual. Período de transmisibilidad: Mientras haya piojos vivos en la persona infestada. Pediculosis de la cabeza: · Es la infestación más frecuente. Afecta a todos los estratos sociales, no asociándose a la falta de higiene. · Es más frecuente en la edad infantil. · Puede aparecer a lo largo de todo el año, aunque los brotes suelen ser más frecuentes al inicio del curso escolar. · Los piojos de la cabeza son pequeños insectos, de unos 2 mm. de largo, “sin alas.” · La hembra del piojo tiene una vida aproximada de un mes, durante el cual pone entre 7 y 10 huevos (liendres) al día. · Las liendres (aspecto nacarado y adheridos firmemenFoto: Eduardo Oviedo
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TESTO te al pelo) se localizan fundamentalmente cerca de la nuca y detrás de las orejas, y crecen y se multiplican muy rápido, originando al cabo de unas dos semanas nuevos insectos adultos. · Los piojos son parásitos humanos que necesitan para subsistir alimentarse de sangre humana, por lo que no pueden sobrevivir más de un día o dos fuera de la cabeza. · Producen picor e irritación en la piel. El rascado puede facilitar la infección bacteriana de las lesiones.
Transmisión Los piojos no vuelan ni saltan ni se arrastran. Su transmisión es exclusivamente por contacto directo, pudiendo pasar con mucha facilidad de una persona infestada a otra por proximidad (cabeza-cabeza) o a través del intercambio de objetos personales contaminados (almohadas, peines, horquillas, gorras, moños, etc.).
Sintomatología La clínica se inicia con prurito (picazón) en cuero cabelludo, que se va intensificando con el paso de los días, especialmente en zona occipital (parte posterior de la cabeza) , retroauricular (detrás de la oreja) y en la nuca. En ocasiones se detectan las liendres o los parásitos antes del inicio de la sintomatología, en ocasiones tras ser informados de una epidemia en la escuela. Las lesiones características son costras hemorrágicas por el rascado y placas eczematosas o de costras localizadas en la zona retroauricular y occipital. A la exploración meticulosa puede observarse la presencia de liendres adheridas a los pelos. Debido al rascado, se puede producir una impetiginización o infección del cuero cabelludo y la nuca, que se acompaña de adenomegalias o ganglios aumentados de tamaño occipitales. Siempre que observemos un impétigo occipital hemos de examinar la zona cuidadosamente para detectar liendres o parásitos. Por lo general el número de parásitos es escaso y en ocasiones no se detectan, por lo que el diagnóstico se basa en estos casos en la presencia de liendres. Afecta por igual a ambos sexos, las edades de mayor prevalencia de la infestación están entre 4 y 11 años, aunque cualquier ser humano con cabello es susceptible de ser infestado. Se consulta casi siempre por el prurito sobre todo a nivel de la nuca y periauricular y al examinar al paciente lo que llamará la atención, será la presencia de los huevos o “liendres” que son depositadas en el nacimiento del cabello, de color blanquecino brillante se mantienen adheridos al pelo por una banda quitinosa, cuanto más antigua, es la infestación más lejos estarán de la zona de emergencia
salud
del pelo. Los parásitos en cambio, son de color grisáceo, de 2 milímetros de largo, viven en el cuero cabelludo y deberán buscarse con detenimiento separando los cabellos. El rascado continuo puede llevar a reacciones de eczematización, impétigo y adenopatías retroauriculares.
Actuación ante las sospecha de pediculosis
· Consultar a su médico: Para que confirme el diagnóstico y paute el tratamiento. · Medidas de Precaución: En general es recomendable el aislamiento del paciente 24 horas desde que se inicia el tratamiento, así como adoptar durante todo el proceso, las siguientes precauciones de contacto: uso de guantes, bata o delantal de plástico y gorro protector, necesarias para evitar la transmisión a otros pacientes. · Control de Contaminación: Evitar que el paciente comparta objetos personales de aseo así como accesorios para el cabello y almohadas. - Si lleva el pelo largo deberá tenerlo atado en una cola o trenzado. - Cepillos, peines y adornos pueden desinfectarse sumergiéndolos en agua hirviendo durante 10 minutos. - Los objetos personales del paciente expuesto a los piojos, así como abrigos y prendas que no se puedan lavar, pueden ser colocados en una bolsa plástica cerrada herméticamente durante dos semanas. Así se asegura la completa eliminación de piojos y liendres. - Cambio de ropa del paciente y de a diario (la ropa contaminada deberá transportarse en doble bolsa cerrada para su posterior lavado).
Tratamiento · Sólo debe aplicarse a individuos afectados y a aquellas personas que presenten un riesgo inmediato (familia, convivientes, etc.). · Nunca deben utilizarse tratamientos antiparásitos “para prevenir” ya que podrían generarse RESISTENCIAS. · La cabeza no ha de ser rasurada por el hecho de tener piojos (sólo si la persona lo decide por cuestiones personales o una rápida solución). · Aplicar el producto exclusivamente en el pelo, desde el cuero cabelludo hasta las puntas. · Quitar las liendres con la mano o mediante un peine de púa fina. · Ningún producto tiene eficacia absoluta, por lo que es preciso examinar cuidadosamente el cabello al finalizar el tratamiento por si sobreviven las liendres y fuera necesaria otra aplicación. · Precaución ante el uso de pediculicidas en situaciones especiales: niñas menores de 2 años, embarazadas, ancianas y alérgicas al producto.
Pediculosis Capitis La pediculosis capitis suele afectar a niños y puede provocar epidemias en las escuelas. Se trasmite principalmente por contacto directo con una persona infestada, o bien por instrumentos como peines, cepillos y sombreros. Su contagio está favorecido por la falta de higiene. El período de incubación desde el contagio hasta la aparición de los primeros síntomas es de unos 15 días. Una forma de tratarse es el aplicarse vaselina sólida en todo el cabello y cuero cabelludo, ya que al retirarse la vaselina, ésta se va con todo y los parásitos y las liendres.
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deporte
TESTO
PLANETA DEPORTIVO TXT: Alejandro “Pachi” Coronado
LOS MILLONES EN EL DEPORTE La empresa PricewaterhouseCoopers dio a conocer que el deporte alcanzará una cifra global de 133 billones de dólares lo que la convierte en uno de los negocios más rentables del mundo. Los resultados saltan a la vista con los jugosos contratos publicitarios realizados en las últimas fechas por los clubes de las ligas más poderosas del planeta, así como las ganancias que dan a conocer los diferentes organismos que rigen el deporte. Por ejemplo, basta citar al Manchester United que alargó su contrato con la firma de seguros AON por ocho años a razón de 240 millones de dólares, mientras la Federación Internacional de Futbol Asociación (FIFA) reveló que tuvo ingresos en el 2012 por la cantidad de 1,166 millones de dólares.
FENWAY PARK EL ESTADIO MÁS CARO La firma Team Marketing Report (TMR) hizo un desglose sobre los estadios donde se juega el beisbol de las Grandes Ligas, sobresaliendo el legendario Fenway Park de Boston como el inmueble más caro para los aficionados que deseen presenciar un juego de pelota.
LA REALIDAD DE ALEMANIA La Escuela Superior de Deportes de Colonia (oeste de Alemania) realizó un estudio que entregó a la comisión de deportes del Parlamento alemán donde da a conocer que una buena parte de los deportistas de elite de ese país se ha dopado. El elaborado estudio revela aspectos oscuros que van desde datos alarmantes sobre la vulnerabilidad psicológica de los atletas, hasta cifras sobre el dopaje o la participación en la alteración de resultados. Un total de 1,154 atletas participaron en la muestra que estuvo a cargo de la fundación Deutsche Sporthilfe (Ayuda deportiva alemana). Lo preocupante es que un tercio de los encuestados confesó haber sufrido depresión, burn-out (síndrome del agotamiento) o anomalías como anorexia o bulimia.
LOS MEXICANOS EN GRANDES LIGAS El primera base Adrián González que milita con los Dodgers de Los Ángeles encabeza la lista de los peloteros mexicanos que más ingresos obtendrán en la temporada 2013 con la cantidad de 22 millones de dólares, producto de un fabuloso contrato de 154 millones por siete temporadas. La lista de los seis peloteros aztecas mejor pagados es la siguiente:
Para ingresar a la casa de los Medias Rojas se debe desembolsar la cantidad de 53.88 dólares, mientras que para ver a los Yankees de Nueva York se debe pagar un promedio de 51.55 dólares. En tercer lugar se ubica el Wrigley Field de los Cachorros de Chicago con 44.55 dólares. Los estadios más económicos de las ligas mayores resultaron ser el de los Bravos de Atlanta (17.32), Piratas de Pittsburgh (17.21), Diamonbacks de Arizona (16.89) y Padres de San Diego (15.99).
1).-Adrián González de los Dodgers de Los Ángeles con 154 millones de dólares en siete temporadas. (22 millones en el 2013) 2).- Yovany Gallardo de Cerveceros de Milwaukee con 30 millones de dólares por cinco temporadas. 3).- Sergio Romo de los Gigantes de San Francisco con 9 millones de dólares por dos temporadas. 4).- Alfredo Aceves de Medias Rojas de Boston con 2 millones 650 mil dólares por temporada. 5).- Marco Estrada de los Cerveceros de Milwaukee con 2 millones de dólares por temporada. 6).- Oliver Pérez de los Marineros de Seattle con 1.5 millones de dólares por temporada. Comentarios: acoronado77@hotmail.com
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Cinéfilo
TESTO vendedor resentido y bocazas, y John Williamson (Kevin Spacey), los ojos y oídos de la compañía, que probablemente no ha trabajado nunca como vendedor, y por ello los vendedores le desprecian, aunque como su jefe es él quien tiene la sartén por el mango. Todos estos personajes pertenecían a la obra original, pero para el film Mamet introdujo el pequeño pero determinante papel de Blake (Alec Baldwin), un auténtico triunfador, el típico tiburón de los negocios, y probablemente el mejor vendedor de la compañía, que es enviado a la sucursal para dar al resto de personajes una charla motivacional. Parece que en casi tres décadas la raza humana no ha evolucionado demasiado, seguimos siendo unos egoístas que actuamos única y exclusivamente movidos por nuestro interés, y en tiempo de crisis, esta actitud se acrecenta hasta límites alarmantes. Alguien dijo una vez que todo vale en el amor y en la guerra y eso es lo que nos cuestionamos con esta película ¿todo vale? ¿la necesidad es el fin que justifica todos los medios? ¿es necesidad o ganas de vivir por encima de nuestras posibilidades?
“Glengarry Glen Ross: La búsqueda del éxito a cualquier precio” TXT: Jair Caraveo
Glengarry Glen Ross (Éxito a cualquier precio, 1992) es una de las mejores películas sobre la adicción al trabajo, sobre la presión inhumana que se ejerce sobre el trabajador y, por encima de todo, es una crítica al culto desmedido al dinero. Temas que, desde luego, siguen muy de actualidad, quizás de forma cada vez más notoria y sangrante. Pero es una película que hoy más que nunca se convierte en triste actualidad, gracias a la situación económica mundial que estamos viviendo. ¿Quién le iba a decir al escritor David Mamet que aquel libro que escribió en 1983, sería galardonado con el prestigioso premio Pulitzer y llevado a la gran pantalla y a las tablas de los escenarios de medio mundo? El contexto de la obra es el de una competición para que los agentes vendan más propiedades entre una lista de clientes potenciales que en algún momento han pedido información sobre comprar propiedades como inversión, aunque la mayoría no están interesados o no tienen dinero que invertir. Quien más venda durante el mes recibirá como premio un Cadillac. El film toma el punto de vista de los vendedores, y su reacción ante la presión a que su agencia, Mitch and Murray, les tiene sometidos. Los personajes representan en cierto modo arquetipos de vendedores que quizás Mamet conoció en el pasado: Ricky Roma (Al Pacino), un vendedor carismático que va el primero en la competición; Shelly “The Machine” Levene (Jack Lemmon), un vendedor veterano que parece haber perdido el “gancho”, incapaz de cerrar una venta, como si fuera incapaz de adaptarse a esos nuevos tiempos más agresivos; George Aaronow (Alan Arkin), un tipo débil e inseguro que parece un pez fuera del agua; Dave Moss (Ed Harris), un
La película disecciona sin censuras un sector laboral, el inmobiliario, cada vez más deshumanizado, que ha convertido a sus empleados en “tiburones”, precisamente porque llega un momento en que el trato que reciben los despoja de su humanidad. Películas como la que nos ocupa, son historias de ritmo lento, que necesitan de paciencia para su buena digestión, y eso es algo que no todos los espectadores tienen. Si el guión, en el que únicamente se habla de negocios, no interesa, al menos se haría agradecido a un mejor ritmo y diálogos menos mareantes. Pero por suerte, todo lo que le falta en narración, le sobra en actuación. Todos los intérpretes dan lo mejor de sí mismos para el deleite del espectador. Gracias a ello, la película se convierte en un visionado recomendable. Todos ellos están sublimes y saben plasmar la personalidad de cada uno a la perfección, sin fisuras. Es simple y llanamente un recital interpretativo de altísimo calibre. La película, eso sí, transcurre en una sola noche y prácticamente en una sola localización. Es una pena que no se halla extendido por diferentes ambientes, sin recurrir al telefonazo de turno para enganchar al espectador, pero al mismo tiempo no enmascara las actuaciones ni los diálogos. Los diálogos inteligentes ponen al descubierto el mundo que se esconde detrás de la venta a puerta fría, cuando el vendedor tiene que convencer a un completo desconocido de que necesita comprar algo que probablemente, no le interesa lo más mínimo. Ninguna búsqueda del éxito debiera ser forzada, pero en un sistema en que reina el dólar lo es todo. Es la adaptación moderna de vender o morir, el lema del vendedor moderno. Glengarry Glen Ross es una durísima condena al capitalismo imperante en las grandes empresas donde los números y el dinero se han convertido en lo único importante. Una radiografía brillante de unos personajes demasiado reconocibles y de un sistema que a pesar de los errores de planteamiento no se ha desmantelado, porque arroja unos beneficios difícilmente desdeñables. Con una escenografía eminentemente teatral y prácticamente sólo dos escenarios, el reparto cobra especial protagonismo, puesto que son ellos los que llevan sobre sus hombros el peso de la película. Pocas veces tendremos la ocasión de ver en una misma secuencia un elenco tan fascinante. Que en estos tiempos que vivimos la trama de Glengarry Glen Ross está de más actualidad que nunca resulta evidente. Se dice que desde su estreno la película sirve de guía para vendedores, como una forma entretenida de enseñarles lo que deben y lo que no deben hacer. Sea uno vendedor o no, resulta imposible no aplaudir, por ejemplo, la secuencia en la que Pacino conoce a un tipo en un bar, y como poco a poco, mientras parece filosofar sobre la vida, lo divino y lo humano, le va preparando, como una araña que teje su tela, hasta que finalmente, con la mosca ya atrapada, despliega ante el cliente ocasinal de un bar un folleto sobre terrenos y propiedades en Florida. Por supuesto, tras las grandes interpretaciones y las escenas memorables se encuentra un inspiradísimo David Mamet que en cierta manera le puso rostro y palabras a la búsqueda del éxito a cualquier precio, o lo que es lo mismo, vender, vender y vender, al precio que sea. Ese capitalismo recalcitrante que nos ha llevado a donde estamos ahora. Sin lugar a dudas es la mejor película de vendedores, que demuestra lo cruel que puede llegar a ser su oficio, jugando al engaño constantemente.
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Guía
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Cuando se trata de complacer a las mujeres y de hablar el idioma del amor, el cunnilingus debería ser la lengua maternal de cualquier hombre. Si quieres saber cómo proporcionar a una mujer orgasmos con la lengua que la transporten espiritualmente y recorran su cuerpo como una ola, éste es el libro que necesitas.
Éste no es un libro contra el pene, sino un libro que defiende una concepción del sexo que va más allá de la penetración, que abarca el placer mutuo: el sexo oral es el más adecuado para estimular la anatomía femenina hasta el punto del orgasmo. Ellas llegan primero, garantiza a hombres y mujeres el “pájaro en mano” frente a los “ciento volando” que promete la apuesta a todo o nada del coito. ¿Cómo hacerlo? ¿Con qué intensidad? ¿A qué ritmo? ¿Cuáles son los detalles que importan? Autor: Ian Kerner / Editorial: Santillana USA Publishing Company / Lenguaje: Traducción al Español de “She Comes First” Páginas: 264
Una deliciosa fusión entre música Latina tradicional y electrónica. La mezcla es excelente con estilos tomados desde España a Argentina y hasta Texas con ritmos electrónicos. El álbum abre con Alacrán, una agrupación italiana especializada en tango, al estilo de Gotan Project; el Son está a cargo de Roberto Proveda con una ligera modificación que evoca a la Samba en ocasiones; una interesante propuesta de Bebe; una fusión Cubano-Británica de Sidestepper; una mezcla de flamenco por Amparanoia y más fusión de tango-nostalgia por Charange Cakewalk. Probablemente lo más interesante de este álbum es la aparición de Deepak Chopra en una producción México-India con Adriana Castelazo. Un álbum muy recomendable para una buena noche de relax...
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publirreportaje
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[ entrevista ] Mujer
MujerTESTO Lita Villalobos y Mitzy Gasca Mujeres emprendedoras... TXT: Beatríz García
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edicación, inteligencia, tenacidad, creatividad, sencillez, y por supuesto amor a sus hijos, son algunas de las características que pueden describir de manera perfecta a la señora Adela, mejor conocida por familiares y amigos como Lita, ya que así la llamaban desde su infancia. En 1978, por azares de la vida, como muchos cruzó por momentos difíciles, sin embargo, a diferencia de algunos de nosotros, para Lita eso fue la pauta inicial que le permitió abrir en su propia casa el negocio que con el tiempo la llevaría a tener las tiendas de ropa que hoy en día son ya un ícono en Mexicali, Baja California. En aquellos días lo único que importaba para ella era sortear su situación y poder apoyar a su familia, así que con sus valores a cuestas empezó vendiendo a sus amigas y poco a poco ese sueño se fue gestando en su alma y corazón a tal grado que sus hijos al ir creciendo empezaron a involucrarse en su proyecto y a expandirse de la manera que aquí les relato. Cuando Lita se percató de que era tiempo de cambiar el negocio de la casa a un local comercial, empezó a buscar opciones, y ella junto a sus hijos visitaban todos los días un espacio que les gustó -por diferentes razoneslocalizado sobre la calle Francisco L. Montejano, y se preguntaban entre ellos si ése sería el espacio correcto. Después de muchas visitas tomaron la decision y lo rentaron. ¡Ahí inicio la realización del sueño!
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TESTO
Mujer Mujer
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[ entrevista ]
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[ entrevista ] Mujer
Calz. Cetys # 1385, Centro Comercial “Vista Hermosa” Mexicali, B.C., México. Tel. (686) 564 5562, (686) 557 5393 y (686) 838 5279 litasboutique@hotmail.com www.litas.com.mx
Es en 1995 cuando Adela abre su primera tienda con el nombre de LITA´S, que como saben, es el nombre con el que la llamaban y que tiene tanto significado para ella como para toda su familia. Los primeros años de operación no fueron del todo fáciles, y a pesar de haber invertido esfuerzo, tiempo, trabajo, dedicación, así como reinversión de sus ganancias, ella jamás bajo la guardia ni dejo de visualizar su sueño con todo el entusiasmo y entrega que le era posible. LITA´S fue la primer tienda de ropa para dama en la calle Francisco L. Montejano, que en la actualidad es una de las calles con más negocios de este giro en la ciudad de Mexicali. Al ser la primera y permanecer como la única durante 5 años, se posicionó en las preferencias de sus clientes como la mejor opción de compra tanto para las mujeres de la ciudad, así como para algunas visitantes de fuera. El éxito de LITA´S sigue tomando fuerza y es en el año 2001 que se rediseña la imagen. A partir de este cambio abre su primer sucursal en el Fraccionamiento Villafontana para atender al mercado de la zona poniente de la ciudad, y seis años después su segunda sucursal dentro del Centro Comercial Vistahermosa, atendiendo a los clientes que habitan la zona oriente de la misma. En este momento, LITA´S es una empresa familiar donde Adela (Lita) y sus hijos administran y atienden cada tienda personalmente, garantizando de esta manera, servicio, así como un trabajo en equipo de excelencia junto con todo el personal que colabora con ellos. Un saludo cordial a los clientes, una mirada amable, una sonrisa sincera, una atención esmerada y personalizada, son sólo algunas de las caracteristicas que distinguen a el personal de LITA´S y que les ha permitido posicionarse en el mercado y diferenciarse por años. “Un agradecimiento especial para todo el personal y modelos que han participado en todo el desarrollo y crecimiento de LITA´S, muchas de ellas en un momento de transición importante, cursando sus estudios universitarios y poniendo al servicio su frescura y dedicación para la concretiza-
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ción y desarrollo de este sueño. A todas ellas un reconocimiento por su trabajo, su belleza, profesionalismo y por ser orgullosamente cachanillas”, nos comenta Mitzy. LITA´S se ha destacado por ser consciente de la economía de sus clientes y mantener una relacion equilibrada entre calidad y precio, pensando en ellos. Algo que ofrece es sostener los precios bajos, sin dejar de lado el buen gusto en cada una de las prendas que venden. ¿Quién dijo que invirtiendo poco dinero, no se puede vestir a la moda?”. Fotos: Eduardo Oviedo
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Mujer
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[ entrevista ]
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[ expertos ] Mujer
Educación de la ualidad
en lainfancia TXT: Lupita Hernández
Si ampliamos la concepción de la sexualidad mas allá de sólo lo físico o biológico y le incluimos los aspectos psicológicos, sociales y sexuales, nos ayudará a ya no separar de nuestra conversación los contenidos sexuales, eso es inherente en el ser humano. La sexualidad es más que sexo. Además la carga erótica a las respuestas biológicas dadas en el niño o niña son del adulto, no de ellos.
Venciendo las barreras comunicativas Nombrar las partes por su nombre real. Es urgente eliminar de nuestro vocabulario expresiones tales como “el pilín” o “la cosita”, para educar en realidad debemos mencionar a los órganos sexuales por su nombre. Aprovechando eventos tan habituales como el baño para hacerlo, por ejemplo: “el pene se debe de lavar así” o “la vulva se lava de esta manera”. Quitando con esto la posibilidad de que se cree en ellos la idea de que el cuerpo tiene algo “malo” y por lo tanto es innombrable. Tal aprendizaje protege a los pequeños hasta en aspectos legales. Explicarles acerca de la intimidad. Aclarar con ello que existen compartimientos o conductas que se deben de realizar en lo privado y las que se pueden realizar en lo público. Como bien sabemos los pequeños están conociendo y reconociendo su cuerpo, lo cual lleva a que aparezcan los tocamientos a veces de manera individual y a veces a través del juego con los iguales, es muy importante que sea la naturalidad y el respeto el que impere en el adulto, cuando esto suceda.
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ncomodidad, desesperación, ansiedad, miedo, perturbación y rechazo son las sensaciones que transitan por la mayoría de los adultos que viven la necesidad de abordar el tema de la sexualidad con sus hijos.
Para los padres y madres muchas veces es difícil conversar de sexualidad con sus hijos/as, ya sea por temor, falta de conocimiento, o por las propias experiencias de vida y de formación. Sin embargo, hay que tener en cuenta que aunque no se converse abiertamente con ellos/as, se está educando en sexualidad a través de las formas en que se da y recibe afecto, las actitudes hacia el cuerpo, los valores que se trasmiten, a través de la forma en que hombres y mujeres se relacionan en el hogar e incluso mediante el lenguaje no verbal (los movimientos, los gestos, las miradas, etc.). Por lo tanto, si a través de nuestras actitudes más cotidianas educamos en sexualidad es importante tomar conciencia de ellas y dialogar acerca de la afectividad y la sexualidad. La principal causa que hace difícil esta tarea es la idea muy arraigada de que los pequeños no experimentan la sexualidad, es decir se les mira como seres asexuados. Asusta en gran manera pensar siquiera que mi hijo o hija puedan estar “sintiendo cosas”.
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Reconocer que no lo sabemos todo. Proponer investigar juntos para generar en ellos la confianza hacia nosotros. La idea es educarlos sin el peligro de vaciar en ellos nuestra confusión, promover su crecimiento sin mitos y culpas. En otras palabras, brindarles la posibilidad de reflexionar, aprender, vivenciar, y con esto construir una imagen sana de sí mismos que los llevará a tener en un futuro vínculos afectivos duraderos. Sin duda que resulta muy cierta la frase “más vale prevenir que reprimir”. Psic. y Sexóloga Lupita Hernández Tel. (686) 1 52 03 45 sexologalupita@gmail.com facebook Lupita Hdez
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[ expertos [ moda ] Mujer
Electricistas y L Montejano #2080 Col. Libertad, Mexicali, Baja California.
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ienen dos meses en que los festejos del Día de la Madre y el Padre nos requieren lucir bien, sin embargo muchas de las veces no sabemos qué ponernos. En Borsetta encuentras desde estilos casuales con cómodos pantalones de algodón, stretch, mezclilla, blusas muy coloridas y frescas para el calor que empieza a sentirse, hasta vestidos y conjuntos que te harán lucir espléndida en compromisos más formales. Además, nos encantan los accesorios de Borsetta, de buen gusto y originalidad que puedes combinar con tu atuendo.
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[ reportaje ] Mujer
Reciclar papel y cartón es primordial para economizar energía, evitar la contaminación del agua
Dona tu libro viejo IV “El mismo amor que le diste a tu libro al
y salvar los bosques.
usarlo, se lo darás al mundo al donarlo”
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undación Hélice, A.C., te invita a participar en la cuarta edición de la campaña “Dona tu Libro Viejo” la cual tiene el objetivo de brindar una alternativa ambiental y social para el re-uso y aprovechamiento de libros que se reciben en buen estado, siendo estos donados a bibliotecas públicas y canalizando al reciclaje a todos aquellos que no cumplen con los requerimientos establecidos por las mismas, con ello evitamos que libros, cuadernos y derivados de papel lleguen a un relleno sanitario.
Resultados Durante los tres años de activa presencia en la ciudad de Mexicali, la campaña ha rendido frutos, logrando captar en su primera edición 2 toneladas de materiales para envío al reciclo y la canalización de 500 libros en perfectas condiciones donados a la red bibliotecas, en 2011 se captaron más de 7 toneladas de material para reciclar y 1,800 libros óptimos en donación. 2012 “Dona tu Libro Viejo” toma fuerza, el trabajo en equipo de Ciudadanía – Fundación Hélice A.C. logra captar mas de 21 toneladas de materiales enviadas al reciclaje y la aportación de 2,774 libros a bibliotecas que fueron entregados a Instituto Municipal de Arte y Cultura de Mexicali (IMACUM) para disposición en bibliotecas públicas a través del Instituto de Cultura de Baja California (ICBC).
Un proyecto incluyente “Dona tu Libro Viejo” involucra a la ciudadanía en general, niños, jóvenes y adultos, dependencias gubernamentales en sus tres niveles, Iniciativa Privada y al Sector Educativo, con la campaña se busca fomentar valores como parte de una cultura de participación ciudadana sobre el cuidado del medio ambiente y compromiso social, ya que a través de de la donación de estos materiales que se encuentran en desuso se contribuye al fomento a la lectura y fortalecimiento de los programas de educación ambiental que implementa Fundación Hélice en el Estado de Baja California, al llevar tus materiales a donación (libros, revistas, periódico y cuadernos) a los centros de acopio que se ubicarán en distintos puntos de la ciudad como la Explanada frente a Vicerrectoría de la UABC, Plaza Galerías, Plaza Nuevo Mexicali, Plaza La Cachanilla y Plaza San Pedro, así como a los centros de acopio permanentes como Museo Sol del Niño, Gasolinera Servipuerto, Grupo Desarrollador IAMSA, REFECO, entre otros. Se invita a la comunidad a participar de manera permanente con esta causa acudiendo al Centro de Acopio permanente durante todo el año en Museo Sol del Niño para que hagan entrega de sus libros y materiales.
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Gracias a la participación social y apoyo en los diferentes programas que Fundación Hélice, A.C. lleva a cabo, se ha logrado el aprovechamiento de residuos enviándolos al proceso de reciclaje y evitando su confinamiento, los cuales a su vez contribuyen a disminuir el uso desmesurado de los diferentes recursos, logrando una recuperación de 1,314,333 kilos de materiales a través del reciclaje que se traducen en la conservación de 20,768 árboles y el ahorro de 38,700,114 litros de agua. Fundación Hélice agradece nuevamente a la ciudadanía por su colaboración en el desarrollo de la 4ta edición de la campaña “Dona Tu Libro Viejo“ de Junio a Agosto de 2013. Para mayor información pueden consultar la página www.fundacionheliceac. com o llamar al teléfono de oficina (686)218-11-20 También pueden comunicarse vía correo electrónico a comunicacion1@ fundacionheliceac.com o a través de la red social Facebook. Las oficinas de Fundación Hélice se encuentran ubicadas en Blvd. Benito Juarez 4599 esquina con Cabildo, Col. Maestros Federales, Mexicali B.C., CP. 21370.
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[ expertos ] Mujer
Tu salud al 100% REDNATURA Armonizando naturalmente tu vida
Red Natura es una empresa de suplementos nutricionales que nace con el firme propósito de convertirse en líder tanto en México como en el extranjero. Nuestra Misión es crear productos únicos de excelente efectividad y calidad que contengan y expresen totalmente la poderosa esencia de nuestra naturaleza a precios accesibles, así como educar a las personas acerca de los principios vitales de una apropiada nutrición, y ayudarles a usar nuestros productos para balancear su salud y elevar la calidad de sus vidas.
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En esta edición presentamos 3 de nuestros productos estrella:
Poder Antioxidante: RESVIV
Mejora tus niveles de Glucosa: DIAVANT
Resviv está elaborado en nuestros propios laboratorios con tecnología de punta y con un proceso único que ha sido perfeccionado durante varios años, para entregarte en cada gota de RESVIV, logrando recuperar los antioxidantes que tu cuerpo necesita, funcionando como un escudo natural. Presentación de frasco de 1 litro. Algunos de sus ingredientes son: agua purificada, concentrado de mangostán (jugos de frutos orgánicos enteros de mangostán o Garnicia mangostana), uva (Vitis vinífera), piña (Ananas comosus), manzana (malus doméstica), star gooseberry (Phyllanthus distichus) y pitaya (Hylocereus unadatus), entre otros.
Diavant contiene una valiosa combinación de extractos de plantas que son un excelente suplemento para mejorar los niveles de glucosa en la sangre, de forma natural. Presentación de frasco con 60 cápsulas de 500 miligramos. Algunos de sus ingredientes son: Raíz de wereque en polvo (Maximowisda sonorae), melón amargo en polvo (Mamordica charantia), semillas de fenogreco en polvo (Trigonella foenumgraecum), gimnema en polvo (Gimnema sylvestre), extracto de reishi (Ganoderma lucidum), xoconostle en polvo (Opuntia joconostle), entre otros.
3 Minimiza los efectos de la Menopausia: MENOCLIM Menoclim es una mezcla de selectos extractos herbales, desarrollado para hacer más llevaderos los diferentes períodos por los que atraviesa la mujer durante toda su vida. Presentación de frasco con 60 cápsulas de 500 miligramos. Algunos de sus ingredientes son: Barbasco en polvo (Dioscorea composita), extracto seco de raíz black cohosh (CImifuga racemosa), extracto seco de isoflavinas de soya (Glycine max), omega 3, vitaminas A, C, E, D3, B1, B2, B6, B12, entre otros.
Tel. (686) 552 2772 Blvd. López Mateos 532-D Zona Centro, Mexicali, B.C. México. cedismexicalilopezmateos@rednatura.com.mx
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[ reportaje ] Mujer
Récord Guinness
Aldea Digital Telcel 4GLTE-Infinitum -como el mayor evento de Inclusión Digital en el mundoTXT: TELNOR / Tijuana B.C., abril de 2013.
Ofreció 28 talleres de inclusión y capacitación desde como encender una computadora y navegar en Internet, hasta el desarrollo de diseño 3D y realidad aumentada, pasando por la creación de negocios en la Red. Y permitió la inclusión digital de una gran cantidad de mujeres, niños y adultos mayores, impulsó el cumplimiento de los objetivos de Desarrollo del Milenio al brindar acceso equitativo a las Tecnologías de la Información, así como a la Educación y Cultura Digital.
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l pasado mes de abril recibió Aldea Digital Telcel 4GLTE-Infinitum el Récord Guinness como el mayor evento de Inclusión Digital en el mundo, con la participación de más de 154 mil niños, adultos y adultos mayores en actividades digitales en un solo evento, además de ayudar a cumplir con los Objetivos de Desarrollo del Milenio establecidos por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) y la Unión Internacional de Telecomunicaciones (UIT). La Aldea Digital Telcel 4GLTE-Infinitum recibió, del 16 al 26 de marzo pasado, a más de 154 mil personas en el Zócalo de la Ciudad de México. Del total de asistentes al evento 46% fueron mujeres y 54% hombres, mientras 12% fueron niños y 7% adultos mayores.
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Al recibir el Récord Guinness que certifica a Aldea Digital Telcel 4GLTE-Infinitum como el mayor evento mundial de Inclusión Digital, el Director General de TELMEX, Lic. Héctor Slim Seade, destacó la importancia de seguir trabajando para llevar la Educación y la Cultura Digital a toda la población, impulsando con ello el desarrollo del país. Agregó que “al ser el costo de los equipos de cómputo una de las principales limitantes para que la población acceda a Internet, el lograr que existan espacios públicos donde la gente, no sólo se conecte a la Red, sino que se capacite para aprovecharla como una poderosa herramienta de educación se logra realmente la inclusión digital de la población”. A través de su programa de Educación y Cultura Digital, TELMEX ha beneficiado a más de tres millones de alumnos, maestros y padres de familia en todo el país.