CIA BRASIL MAGAZINE® JULY 2021 by Cia Brasil Magazine

Ano 15. Nº 172

EDITORIAL Expediente

PUBLISHER

Cia Brasil, LLC

DIREÇÃO EXECUTIVA

Cristiane Pope

EDIÇÃO E DIAGRAMAÇÃO

Cia Brasil Magazine

Denny Guimarães - Editora Kiron

Paulo de Tarso Silva - Editora Kiron

COORDENAÇÃO DE CONTEÚDO

Cristiane Pope

Marisa Andrade

Juliana D. Silva

COORDENAÇÃO DE EVENTOS

Marisa Andrade

REVISÃO

Denny Guimarães

Marcelo Rio

Gabriela Rabelo

COLUNISTAS

Fernanda Noronha

Thaynara Pope

Dr. Carlos Ranzani

Beatriz Kelly

Wanessa Moore

Rejane Guerreiro

Tathiana Schulze

Katcha Mochitta & The Mitchell Law Group

Pastor Marcos Muniz - ADRV

Andrea Franco

Marisa Nascimento

Dr. Kamran Abolbaali - Plastic Surgeon

Dra. Stacey Pereira - OBGYN

COLABORADORES

Consulado Geral do Brasil em Atlanta

Ministério das Relações Exteriores

Brazilian-American Chamber of Commerce of the Southeast Rotary Club Atlanta Brasil

Terezinha Ribeiro

GAMU-Grupo de Apoio à Mulher

Andrea Berger - Garantia Certificados

Dr. Jeffrey Berklich - Chiropractic Orthopedist

FOTOGRAFIAS

Ana Nobre Photography

Cia Brasil Magazine - Thaynara Pope

Manoel Oliveira

PARA ANUNCIAR

(770) 256-4524 • (404) 647-2977

Email: magazine@ciabrasilatlanta.com

Cristiane Pope - CMO

Leia este Editorial, assim como todo o conteúdo desta revista traduzido para o Inglês e para o Espanhol em nosso portal online. Cadastre-se para receber notícias de imigração, educação, economia, cultura, business, beleza, calendário de eventos entre outros conteúdos. Cadastrese pelo nosso website ou por Email: magazine@ ciabrasilatlanta.com e Visite nossos perfis no facebook. Follow us: @Cia Brasil Magazine

A Cia Brasil é uma publicação mensal da Empresa Cia Brasil, LLC, distribuida impressa e em versão digital na região de Atlanta. Todo material nela veiculado, sejam fotografias, textos ou anuncios são protegidos por Leis de Direitos Autorais, com reprodução proibida ou autorizada mediante permissão prévia por escrito, assinada pela Diretoria da Empresa Cia Brasil. Os anúncios comerciais são de propriedade das empresas anunciantes e a elas cabe a responsabilidade pelo conteúdo dos mesmos. As matérias assinadas são de total responsabilidade de seus autores e não expressam necessariamente os pensamentos que norteiam esta empresa, que exerce seu papel de informadora, resguardando a liberdade de expressão pertinente à imprensa.

É verão!

dia vinte de junho marcou o início oficial do verão aqui no Hemisfério Norte. Mas o clima quente de Atlanta já começou desde o início da primavera, prometendo um clima perfeito para as atividades de verão. Em todo o país, os hotéis implementaram medidas de distanciamento social e esterilização para seus visitantes. Os aeroportos também se ajustaram à pandemia e o uso da máscara ainda é obrigatório. Uma histeria coletiva inundou os Estados Unidos, onde as pessoas estavam cansadas de ficar em casa e resolveram tirar férias coletivas. Já está difícil encontrar um hotel no qual esteja sobrando vagas. Para aqueles que não conseguiram marcar viagem, a hora de providenciar uma reserva é agora, ou você corre o risco de não encontrar mais hotéis disponíveis.

Se você decidiu não viajar, não faltará diversão aqui na cidade. Apesar da pandemia, a maioria das atrações de Atlanta estão de volta ao funcionamento. No dia 19 de julho nosso Centennial Olympic Park celebra 25 anos desde sua inauguração durante os jogos olímpicos de 1996. A ocasião está sendo celebrada por toda a cidade com uma série de eventos, além de outras atrações no Centennial Olympic Part District, como o SkyView Atlanta Ferris Wheel, também haverá comemorações no Georgia Aquarium, no Children’s Museum of Atlanta, no World of Coca-Cola, entre outros. Para saber mais visite o website www. centennialparkdistrict.com.

O estado da Georgia é rico de trilhas, parques, rios, cachoeiras e até algumas praias para aquela viagem curta de fim de semana. Há diversão para todos os gostos, desde hotel 5 estrelas até cabanas, AirBnB ou camping à beira do lago. Ficar na Geórgia nas férias de verão também é diversão garantida.

Para celebrar o início dessa estação maravilhosa aqui na terra do Tio Sam, mais uma vez homenageamos um empreendedor da nossa comunidade. Este mês contamos um pouco da história de mais uma empreendedora brasileira em Atlanta. Confira em nossa matéria de capa a trajetória nos Estados Unidos e vida profissional da brasileira Katcha Moschiita, antes e depois da pandemia.

Nossa edição de julho está cheia de novidades e informações para você. Leia em nossa coluna “Beleza”, como cuidar de seu rosto de maneira correta, com o texto da esteticista Beatriz Kelly. Em “Bem-Estar”, Dr. Jeffrey Berklich no dala na necessidade de se procurar atendimento de um ortopedista quiroprático. Na co-

luna “Diário de Pandemia”, Terezinha Ribeiro nos fala sobre as domésticas e as cleaners. Em “Gastronomia”, veja a deliciosa receita de arroz colonial apresentada por Ana Nobre.

Confira também as dicas de Andrea Berger sobre certificado digital na coluna “informativo”. E “No topo”, Fernanda Noronha conta como foi o dia da premiação do “Prêmio Ibero-Americano de Arte e Cultura pela Paz Brasil”. O cirurgião plástico Dr. Kamran Abolmaali fala tudo sobre labioplastia e vaginoplastia na coluna “Pergunte ao Doutor”. Em “Reflexão”, a nossa mais nova colunista, Tathiana Schulze, nos traz um texto falando sobre as maravilhas e dificuldades de ser mãe. Na coluna “Saúde”, Dr. Carlos Ranzani nos fala em como saber lidar com o sentimento de culpa. Em “Fique por dentro”, aproveitamos o evento do Dia da Saúde que está chegando para falarmos sobre autismo, que será um dos temas do evento.

E falando nisso, no dia 8 de agosto, o Conselho de Cidadãos Brasileiros de Atlanta fará a primeira parte do “Dia da Saúde Brasileira” com um pré-evento que acontecerá na Brazilian Christian Church (505 Powers Ferry Rd Marietta, GA 30067), das 12pm às 3pm. Será oferecida gratuitamente a vacina contra o COVID-19 da Pfizer. Para isso será necessário apresentar uma identificação com foto (passaporte ou carteira de motorista dos Estados Unidos) e ter mais de 12 anos. A vacina será administrada em duas doses, sendo a primeira nesse dia 8 de agosto e a segunda no dia 11 de setembro, quando será o evento do Dia da Saúde Brasileira, no mesmo local. Também será oferecido pelo North Side Hospital no dia do pré-evento exame de mamografia sem custo. Confira os requisitos e mais informações de como se registrar para a vacina nesta edição da Cia Brasil Magazine.

Around the town

ComuNiDADE

►VIP Red Carpet Birthday Party: Feliz aniversário duplo ao casal Fátima e Pedro da Beautiful World Events. A ocasião foi celebrada em grande estilo com uma noite de gala com muita música e diversão para todos os convidados. Parabéns! Dia 10 de Julho de 2021, em Marietta.

►Happy Birthday Isabela de Abreu:

No dia 9 de julho a linda Isabela celebreu mais uma primavera. Isabela é filha do Cônsul-Geral do Brasil em Atlanta, Embaixador Carlos Henrique de Abreu e Morgana de Abreu. Felicidades! Equipe da Cia Brasil Magazine.

►Wedding:

Parabéns ao casal Tati Scarpini e Matt Gillentine pelo enlace matrimonial no dia 21 de junho de 2021. Muitas felicidades aos dois!

São os votos da Equipe Cia Brasil Magazine!

►Casamento:

Parabéns ao casal Halida Hedem Oliveira & Derek H. Webb pelo casamento!

O casal aproveitou o feriado de 4 de julho para realizarem a cerimônia com amigos e familiares! Muitas felicidade!

►Feliz Aniversário Cenilva

A brasileira foi surpreendida com uma festa havaiana surpresa com amigos e familiares no Lake Lenier ao som de muita música e diversão. Dia 10 de julho de 2021

HAPPy

B-DAy!

Parabéns para todos os nossos leitores aniversariantes de Julho. Muita paz, amor, saúde, bençãos e alegrias!

Oferta de Trabalho para Consultório Médico DUO

►Assistente Administrativo Bilíngue: Estamos contratando assistente administrativo bilíngue (Português/ Inglês) para juntar-se à nossa equipe.

Nosso consultório possui um ótimo ambiente de trabalho e oferecemos uma oportunidade única para quem gosta de interagir com diferentes pessoas e culturas. Os horários são flexíveis e o pagamento

será baseado de acordo com a experiência total. Envie seu currículo no corpo do e-mail incluindo toda experiência relevante para: marcia4clinic@gmail.com .

Próximos EvENtos

►Show Gustavo Lima:

ROCYNE SILVA

BELLA

BENNETT

Dia 16 de janeiro

Dia 24 de Junho

LIAM PATRICK LUQUE

Dia 03 de Julho

Não perca o Show de Gustavo Lima em Atlanta no dia 13 de Agosto de 2021 no Atlanta Coliseum. O show do “Embaixador” como é conhecido pelos fãs, é parte da turnê USA 2021 de Gustavo Lima.

Para garantir o seu Ingressos VIP ligue 678600-3089 - Graciel nascimento.

Mais informações no site do produtor do evento: www.atosproducoes.com.

JORDANA

OLIVEIRA

Dia 03 de Julho

RENATA MAIA

Dia 11 d e julho

WALNAN CONSTANTINO

Dia 29 de julho

JULIANA

BARBOSA

dia 31 de julho

►Restoring Lives Church:

CULTO DE LOUVOR E ADORAÇÃO. Você é o nosso convidado para participar conosco seja presencial em nosso endereço ou pela live no Facebook! Todos os domingos às 7:00pm - Terças: 7:30pm (Oração e culto).

Pastor Marcos E Luciane Muniz - Restoring Lives Church. 636 Roswell Street, Marietta, GA 30060. adrestaurandovidas.com

Para anunciar sua empresa ou evento no espaço para publicidade da nossa AGENDA AROUND THE TOWN, envie um email para: ciabrasil@live.com ou ligue 770.256.4524. Este espaço também está disponível para Homenagens, Avisos, Promoções e Agradecimentos.

- Julho de

VOCÊ AMA SEUS FILHOS?

Você ama seus filhos? Esta parece uma pergunta totalmente desapropriada e sem sentido. A resposta é óbvia: “Claro que eu amo meus filhos. Afinal, eu sou mãe (ou pai)!” Então me deixe perguntar de outra forma: será que nossas atitudes, nossas palavras e a forma como gastamos o nosso tempo demonstram para os nossos filhos que os amamos e que eles são prioridade em nossas vidas?

O amor dos pais é fundamental na vida dos filhos. No entanto, esse amor não deve ser somente algo que sentimos dentro de nós. Deve ser um amor presente e constante, demonstrado nas atitudes diárias.

Muitos de nós viemos a este país buscando uma vida melhor e mais oportunidades para nós e nossa família. Chegando aqui, as dificuldades iniciais, a adaptação a um novo trabalho e a um novo estilo de vida, e o desejo de prosperar financeiramente podem, muitas vezes, nos ocupar tanto que acabamos nos “esquecendo” de que nossos filhos desejam e precisam do nosso carinho, do afeto físico, de palavras de encorajamento e que estejamos realmente presentes na vida deles no dia a dia.

A Bíblia nos diz em

João 3:18: “Meus filhinhos, o nosso amor não deve ser somente de palavras e de conversa. Deve ser um amor

verdadeiro, que se mostra por meio de ações (NTLH).” Quais seriam, então, nossas ações de amor para com nossos filhos?

RESPEITO

Existe um famoso ditado popular que diz que “respeito é bom e todo mundo gosta”, e nele devem ser incluídas as crianças. Claro que nossos filhos devem nos respeitar, pois somos autoridades instituídas por Deus sobre a vida deles. Por outro lado, não devemos abusar desta autoridade e tratar nossos filhos com desrespeito. O respeito vem do reconhecimento de que eles são vidas preciosas, que merecem atenção e cuidado. Por respeito, podemos incluir:

Sermos justos; evitar nos dirigir a eles com palavras que os machuquem ou apelidos de mau gosto; não os diminuir, “tirar sarro” ou humilhá-los; devemos cumprir nossa palavra quando prometemos ou dizemos algo; reconhecer as suas limitações; ter consideração pelos seus sentimentos; entre outras coisas.

A Bíblia orienta aos pais que não devem provocar a ira dos seus filhos (Efésios 6:4), mas sim educá-los no conselho de Deus.

TEMPO

Como você se sentiria se alguém dissesse que o(a) ama, mas sempre estivesse muito ocupado pra conversar com você? O tempo é o nosso recurso mais preciso, pois nunca volta. Claro que os dias são corridos para mães e pais. As obrigações e responsabilidades são muitas, mas devemos nos lembrar que a infância dos nossos filhos dura poucos anos, e esse tempo não voltará. Se analisarmos bem as nossas prioridades e focarmos no que realmente tem valor, certamente conseguiremos administrar nosso tempo com sabedoria e assim dar a atenção que nossos filhos precisam. Compartilhar uma refeição juntos (sem os eletrônicos ligados), levar o filho a um parque no fim de semana, ou fazer um esforço para participar das festinhas da escola são atitudes simples, mas que demonstram aos nossos filhos que nos importamos com eles e que gostamos de passar tempo com eles.

AFEIÇÃO

Não tenha medo de demonstrar carinho ao seu filho, isto não fará que ele perca o respeito por você. Abrace, faça cócegas, diga que o ama, use palavras de afirmação. Brinque com seus filhos, ajude-os no dever de casa, ouça o que eles têm a lhe dizer. Se não tivermos um laço de amizade com nossos filhos durante a infância, será mais difícil criar esta confiança durante a adolescência.

DISCIPLINA

A Palavra nos diz em Hebreus 12:6 que Deus corrige o filho que ama. Da mesma forma nós devemos disciplinar nossos filhos, mas sempre com amor. A disciplina deve mostrar à criança que certa atitude dela não é apropriada e pode trazer consequências negativas. Por outro lado, devemos sempre deixar claro que apesar de não permitirmos certos comportamentos deles continuamos os amando e aceitando. Limites são importantes e devem ser estabelecidos em amor com o intuito de proteger as crianças. Por outro lado, como podemos colocar limites e ensinar nossos filhos se estamos sempre muito ocupados para nos fazer presentes na vida deles, para instruí-los?

Deus colocou dentro de cada criança um grande potencial, dons e talentos. Nossos filhos foram criados com um propósito, um chamado, uma missão a cumprir. O nosso amor, refletido em nossas ações, é a água que vai regar e nutrir essas sementes para que elas possam crescer e se desenvolver.

Por

Tathiana

Schulze Jornalista e Escritora

MOs ortopedistas quiropráticos certificados pelo Board de Medicina americano são doutores em quiropraxia que concluíram uma extensa educação de pós-doutorado em ortopedia não-cirúrgica e passaram por rigorosos exames de especialidade que levaram ao status de diplomata como ortopedista quiropraxia. Menos de 2% dos quiropraxistas atingem esse status. Para se tornar certificado pelo Conselho, o especialista em quiropraxia ortopédica deve demonstrar proficiência avançada na avaliação e gerenciamento não operatório de uma variedade de lesões, condições e distúrbios do sistema neuromuscular com ênfase particular na coluna e nas extremidades. O foco é um tratamento eficaz e baseado em evidências que melhoram a função e documenta a causalidade. Sendo assim, apresentamos a seguir alguns dos motivos para procurar atendimento de um ortopedista quiroprata.

TRATAMENTO DE LESÕES

ESPORTIVAS

Manter-se ativo é muito importante para se manter saudável. Mas às vezes exageramos ou nos machucamos durante os treinos. A boa notícia é que a quiropraxia é a maneira perfeita de voltar aos níveis ativos e manter o corpo funcionando sem problemas.

POR QUE PROCURAR ATENDIMENTO DE UM ORTOPEDISTA QUIROPRÁTICO?

TRATAMENTO DE LESÕES DE ACIDENTES DE VEÍCULOS

Se você foi ferido em uma colisão de automóvel, durante um acidente, forças violentas podem ferir delicadas estruturas anatômicas dentro do corpo. Os quiropratas diagnosticam e tratam esses tipos de lesões. Durante uma colisão, seu corpo é submetido a grandes forças que simplesmente não foi feito para lidar. Essas forças colocam tensão e estresse em seu pescoço, ombro e costas e podem causar lesões nos ligamentos que mantêm sua coluna unida.

Uma visita ao seu quiroprata pode ajudar a reduzir a inflamação na área lesada e ajudar a reduzir a formação de tecido cicatricial que pode resultar em dor crônica e incapacidade.

Alguns dos sintomas que vemos em

nossos pacientes com lesões de acidentes de automóveis são:

• Dor crônica

• Dor de pescoço

• Dor nas costas

• Dor lombar

• Dor no ombro

• Dor escapular

• Síndrome de compressão torácica

• Dor radicular

• Dor descendo pelos braços

• Dor descendo pelas pernas

• Dormência, formigamento ou sensação de fraqueza ou peso nas pernas ou braços

• Distúrbios visuais

• Zumbido nos ouvidos

• Dificuldade em engolir

• Dificuldade ao respirar

• Disfunção da bexiga ou intestino

• Dor de cabeça

• Concentração perturbada e memória

• Síndrome de concussão e pós-concussão

• Tontura ou vertigem

• Síndrome de Barre Lieou

• Dor na mandíbula

• Dor de garganta

• Perda da libido

TONTURA

Não é incomum vermos pacientes que relatam tontura ou vertigem após um acidente de carro ou de trabalho. Embora a tontura possa ter muitas causas diferentes, uma causa comum é a lesão no pescoço. Muitas pessoas ficam surpresas ao saber que o pescoço e a coluna cervical desempenham um papel importante no equilíbrio e um acidente de carro pode atrapalhar seriamente esse funcionamento normal. A quiropraxia é uma ótima maneira de reduzir os sintomas de tontura após um acidente envolvendo a coluna vertebral.

A quiropraxia se concentra em restaurar a função natural da coluna, por isso é a escolha lógica para trabalhar com tonturas causadas por lesão no pescoço. Um exame cuidadoso e um histórico para identificar a causa real de seus sintomas são cruciais. É sempre aconselhável buscar uma estratégia de tratamento que o leve de volta ao normal.

TRATAMENTO DE DOR DE CABEÇA

A dor de cabeça é outro problema comum que pode ser tratado com um quiroprata. Muitas dores de cabeça se originam no pescoço e, portanto, não é surpreendente que seja um sintoma frequentemente experimentado após um acidente de carro. As dores de cabeça causadas por um acidente de carro se enquadram em quatro categorias gerais:

• Cefaleia cervicogênica ou causada por lesão na coluna cervical (pescoço).

• Cefaleias tensionais, causadas por distensão ou dilaceração dos músculos do pescoço.

• Enxaqueca, que pode ser um indicador de algum tipo de lesão vascular.

• Lesão cerebral, que pode ser causada por acidentes graves ou traumatismo cranioencefálico direto.

A duração e técnicas do tratamento para sua dor de cabeça após uma lesão de automóvel dependerá do que causou o problema em primeiro lugar.

TRATAMENTO DA DOR NAS COSTAS

Quase um em cada três adultos tem algum tipo de dor nas costas, e a quiropraxia é uma forma comprovada de tratar essa condição comum. Pode haver muitas causas diferentes de dor nas costas. Um quiroprata primeiro identificará a causa raiz de sua dor e então determinar a melhor maneira de ajudá-lo a se recuperar. Felizmente, os ajustes de quiropraxia são

um dos melhores tratamentos para a dor nas costas e ajudam as pessoas a sair da dor sem medicamentos ou cirurgia.

TRATAMENTO DA DOR NO PESCOÇO

A dor no pescoço é um problema comum em nossa sociedade e pode ser causada por lesões no trabalho ou de carro, postura inadequada ou estresse e tensões diárias. Um quiroprata pode ajudá-lo a se recuperar da dor no pescoço, não importa a causa. A dor no pescoço pode se tornar crônica após um acidente se não for tratada imediatamente. Embora você possa sentir extrema sensibilidade e inchaço, um quiroprático treinado ainda pode trabalhar suavemente para mobilizar os tecidos do pescoço para evitar a formação de tecido cicatricial.

TERAPIA DE MASSAGEM

A massagem terapêutica é uma modalidade especialmente útil para uma ampla gama de condições médicas. Terapeutas licenciados podem fornecer terapia de massagem para muitos pacientes feridos vistos em uma clínica de quiropraxia. Nas últimas décadas, muitas pesquisas científicas foram feitas sobre os benefícios da massagem terapêutica. Estudos mostram

que a massagem ajuda a reduzir o estresse, a dor e a tensão muscular. Esses benefícios fazem da massagem um ótimo tratamento complementar ao tratamento quiroprático e ajudam a melhorar sua saúde.

Conheça o Dr. Jeffrey D Berklich DC MPH DABCO

Board Certified Chiropractic Orthopedist

Dr. Berklich é um ortopedista quiroprata certificado pelo Conselho de Medicina Americano, com mestrado em Saúde Pública pela Tulane University, Escola de Saúde Pública e Medicina Tropical em Ciências Ambientais, Saúde Ocupacional e Gestão de Segurança. É um especialista em tratamento da coluna vertebral com credenciamento em Engenharia Biomecânica da Coluna, Patologia do Trauma da Coluna e MRI Spine, Universidade Estadual de Nova York em Buffalo, Escola de Medicina e Ciências Biomédicas Jacobs.

Praticando medicina há mais de 30 anos como quiropraxista ortopédico, Dr. Berklich vem tratando dores nas costas e pescoço, hérnias de disco e se especializando no diagnóstico e tratamento de lesões relacionadas a acidentes de automóveis.

FORMATURA DE Matthew

Matthew Assis Pessoa celebrou com amigos e familiares sua formatura de conclusão da High School, formandos de 2021. A família

orgulhosa celebra com o brasileiro sua conquista. Danielle, Larry, Daniel Buyers e sua avó Cenilva.

COMO LIDAR COM O SENTIMENTO DE CULPA

Opassado é parte do destino do homem e é imutável. Mas o futuro não tem de ser, ne-cessariamente, pelo passado. Os erros cometidos podem ser uma lição para o futuro. Com isso, o sentimento de culpa é presença constante na vida de todas as pessoas, é um fenômeno to-talmente natural em qualquer ser humano, muitas vezes inevitável, mas pode se tornar uma rica fonte de aprendizado e evolução. A diferença está na forma como esse sentimento é enca-rado, absorvido e vivenciado, e isso está relacionado com o caminho do amadurecimento, do aprendizado e da evolução.

A culpa é considerada saudável quando nos move em direção a pensamentos e comportamentos positivos. Com ela podemos criar alternativas e atitudes para sair daquela situação desconfortável que já aconteceu. Esse tipo de reflexão saudável nos prepara para novas rotas e evita que tomemos as mesmas atitudes que tragam novamente o tal sentimento.

A grande chave para transformar o sentimento de culpa é saber que todo erro pode — e deve — gerar um aprendizado. Além disso, a dor da culpa também pode resultar em um ato de amor. O importante é fazer uma análise da sua própria vida, de maneira sincera. Somente assim é possível identificar os problemas e dar um novo significado a esses acontecimentos ruins.

Quanto mais nos engajamos em certos pensamentos, aumentamos a chance de eles permanecerem em nossa rotina. Embora muitas vezes possamos achar que determinados pensamentos fazem parte da nossa personalidade, sabe-se que temos a competência de mudarmos os nossos pensamentos e, consequentemente, os nossos hábitos.

O nosso cérebro tem uma grande capacidade de “flexibilidade ou plasticidade”, ou seja, quanto mais nos engajarmos em novos pensamentos e comportamentos, maior a força de criar conexões no cérebro. Como resultado, será maior a probabilidade de mudarmos os nossos pensamentos

e isso influenciará na forma como nos enxergamos o mundo.

Romper com o ciclo da culpa preocupante e que nos paralisa requer a vontade de estar aberto para um exercício constante de autorreflexão e de determinação. Começar a mudar os seus próprios pensamentos e comportamentos diante de situações de culpa contribui para o desenvolvimento da inteligência emocional.

A superação desse ciclo, além de promover uma melhor autoestima e capacidade de expressão, aumenta a nossa a capacidade de empatia com o outro e consigo mesmo. Assim, reduz a vulnerabilidade à raiva, à tristeza, à depressão e, em última análise, nos ajuda a viver de forma mais plena, feliz e com o sentimento de realização.

COMO LIDAR COM A CULPA?

Observe os seus pensamentos e como você reage a eles. Quando a culpa ou o remoer de um pensamento vier à tona, pare e observe como você reage

a esse sentimento, quais pensamentos vêm a sua mente, quais situações que despertam esse sentimento de culpa. Coloque no papel, faça uma lista com duas colunas. Na primeira, coloque os pensamentos e na segunda os seus comportamentos e as suas reações. Antes de começar a pensar em alternativas, desenvolva a capacidade de observar de forma atenta como esse sentimento desagradável aparece.

Visualize a situação de uma forma mais clara e ampla. Perceba os sentimentos que podem estar mascarados. Será que o sentimento é mesmo de culpa ou é insatisfação pessoal? Também pode ser estresse emocional, medo de avançar ou a falta de objetivos definidos que fazem você ficar estagnado na única coisa que está mais visível: o passado.

Se algum sentimento mascarado está alimentando a sensação de culpa totalmente distorcida e improdutiva, chegou a hora de praticar o autoconhecimento e de reconhecer o que limita seu crescimento. Somente dessa forma você vai conseguir se libertar do que prende seu avanço.

Para que a culpa se torne produtiva, o primeiro passo é se desapegar do sentimento de grandeza. Depois, a pessoa deve saber que a vida não é controlável. É fundamental reconhecer a sua responsabilidade diante da situação. Assuma a responsabilidade pelos seus próprios sentimentos, pelos seus atos. O que fazer daqui para frente? Quais são as suas ações de melhorias para evitar o mesmo erro? O primeiro passo é aceitar aquilo que fez, ou não fez. Esse é o momento de refletir sobre os motivos pelos quais você agiu ou não agiu. Pode ser que você realmente tenha “pisado na bola”, tenha feito algo antiético ou se omitiu diante de um dever, por exemplo. Ao cometer um erro real e danoso, assuma a responsabilidade e repare o erro de maneira objetiva ou minimize os danos ou conserte o que foi feito os danos que gerou, se coloque à disposição para ajudar, volte atrás com aquela palavra injusta que pronunciou. Isso é o que todo ser humano responsável deve fazer ao cometer erros. Negar seus erros reais não vai afastar a culpa, apenas tornará você uma pessoa insensível. Porém, ao reconhecer e reparar seus erros reais de maneira transparente e

sincera, você se livra da culpa e poderá dormir de consciência tranquila. Caso não seja possível, apenas perdoe, a si mesmo e ao outro, e aprenda com a experiência para não repetir os mesmos erros novamente.

Quando estamos abertos ao próprio diálogo de sensibilidade consigo mesmo, reconhecemos e aceitamos as mágoas provocadas por situações traumáticas que aconteceram no passado, por exemplo. É preciso reconhecer que em grande parte das vezes, a pessoa agiu de acordo com as suas possibilidades naquela situação.

Reflita realisticamente: o que é justo esperar de você mesmo naquele momento da sua experiência vida? Você não tinha as habilidades que tem hoje. Você não sabia o que sabe agora. Pergunto: se você tivesse a consciência, a intuição, o insight, a energia que tem hoje, você teria agido de forma diferente? Se a resposta honesta for sim, você não terá dificuldade em se perdoar. Portanto, avalie as circunstâncias do momento em que cometeu o “erro”. Provavelmente irá reavaliar a si mesmo de forma menos negativa.

Todos erramos. Nos agarrarmos à ideia de que é possível viver livres de comportamentos considerados negativos, assim como dizer sempre a verdade, sempre pensar o melhor a respeito do outro etc. Mas embora possamos nos aprimorar para adotar bons comportamentos, nem sempre temos controle sobre tudo. Tenha clareza sobre as suas limitações. Falhar faz parte da vida, perder o controle e ter sentimentos ruins também. O que fazemos com isso é o que realmente importa.

É importante notar que o ato do perdão é fundamental, principalmente aquele em que perdoamos a nós mesmos. Afinal, o que nos feriu ou nos magoou pode ter vindo das nossas próprias atitudes — ou da falta delas. Desenvolva maior compaixão consigo mesmo. Comece a desenvolver um diálogo interno no sentido de começar a aceitar mais a sua própria humanidade. É natural você cometer erros e sofrer com eles. Desenvolver a compaixão é como um antídoto para a culpa, requer auto avalição sincera, paciência e compromisso.

Se você não tomar cuidado, vai transformar o sentimento de culpa em algo relativamente permanente e altamente improdutivo em sua vida. Isso porque a culpa, quando não gera nenhum tipo de transformação pessoal, somente traz sofrimento e faz com que você perca uma energia considerável, enfraquecendo o organismo e, infelizmente, adoecendo a mente e o corpo. Traz uma carga negativa de crenças, afetando todos os pensamentos do indivíduo e influenciando como o que pensa a respeito de si mesmo. Ao invés de buscar alternativas e possibilidades, a culpa faz com que a pessoa fique apenas se lamentando e se sentindo mal. Indivíduos que carregam culpa, não se

“ Ninguém é perfeito. Sentir-se culpado sobre algo ou alguém, talvez seja um dos melhores indicadores de que a perfeição não existe.”

sentem merecedoras, inconscientemente destroem tudo em suas vidas.

Importante realçar alguns outros pontos. Preste atenção, já que existem várias outras situações em que o sentimento de culpa é irreal, é incompatível com a realidade da vida. Por exemplo, se sentir culpado pelos atos errados ou problemas de outra pessoa. Muitas situações induzem à culpa porque você está se sentindo não só responsável pelos comportamentos, mas pela vida inteira dos outros. E isso não é justo com você mesmo. Ajudar, ser generoso, servir ao próximo é uma postura louvável, humanística e altruísta. Mas se respeite, sabia se olhar, não se esqueça. Reconheça seu direito de proteger seus próprios interesses e valorizar as suas necessidades tanto quanto as necessidades dos outros.

Outra situação é que os ideais de comportamento que você estabeleceu para si mesmo, num certo momento da sua vida, podem ser muito elevados e irreais. Nesse caso, talvez você esteja se sentindo culpado por não realizar uma coisa que não está ao seu alcance realizar. Todos nós temos limites internos. Além disso, a busca compulsiva pela perfeição é um cenário maravilhoso para o fracasso e para a baixa autoestima.

Um resumo de tudo o que falamos aqui sobre sentimento de culpa pode ser: aceite-se plena e incondicionalmente. Sim, você cometeu erros, e provavelmente cometera vários outros. Mas você certamente é digno de sua próprio amor e respeito.

Dr.

Carlos Ranzani Médico Homeopata e Psicanalista

Renovação de Votos

Flávia& Augusto

“O casal celebrou a renovação de votos de casamento junto com o seu filho Miguel. “O Amor supera tudo. Foi o que eu aprendi em 10 anos de casamento. Todos os problemas, os medos, as dores... tudo foi superado por nós dois juntos! Neste tempo ao seu lado eu só tive mais certeza de que você era a pessoa certa para estar ao meu lado pelo resto da

vida!” – Fávia. Fotos por Ana Nobre Photography

Fotos por: Ana Nobre Photography

nosso

Ana Angelica Nobre

Veja mais fotos em nossas Mídias Sociais:

KATCHA MOSCHITTA

22 ANOS DE

EMPREENDEDORISMO AMÉRICA

Oimpacto da pandemia do COVID-19 se deu a nível mundial.

Parece ter sido há muito tempo todo o medo e a incerteza que vivemos. Hoje, temos muitos motivos para celebrar, sobrevivemos, e aos poucos a vida volta ao normal. Com isso, neste mês trazemos em nossa matéria a empreendedora brasileira Katcha Moschitta para contar um pouco de sua história, com sua trajetória nos Estados Unidos e vida profissional antes e depois da pandemia.

Katcharlene Soares Mendes nasceu em agosto de 1971, em Anápolis-GO, e viveu toda a sua infância no Bairro Jundiaí. De família simples e trabalhadora, Katcha, como foi apelidada por sua família, era filha de pai comerciante do ramo de calçados e confecções e mãe funcionária pública. É a filha mais velha de três irmãos. Seus pais se casaram ainda muito jovens, mas proporcionaram um ambiente familiar, cristão e de muito apoio aos seus filhos, sem medir esforços para garantir um estudo de qualidade para eles.

Katcha veio para os Estados Unidos aos 28 anos de idade e está aqui em Atlanta há 22 anos. Formada em Direito, com Bacharelado pela Universidade Evangélica de Anápolis, iniciou Pós-Graduação em Direito Internacional pela PUC-Goiás, mas não concluiu por decidir vir para os Estados Unidos. A brasileira, que sempre gostou de estudar, também se aventurou em fazer faculdade em dois cursos simultâneos antes de iniciar o Direito, mas sem finalizá-los – Letras pela Universidade Evangélica de Goiás e Biomedicina pela Universidade Estadual de Anápolis (incompleto) – até descobrir sua vocação pelo Direito. Katcha também estudou Saneamento na Escola Técnica Federal de Goiás. Ao chegar aos Estados Unidos, estudou ESL no Interactive College of Technology e Pharmacy Technician na Kennesaw State University, e fez curso para Paralegal - Immigration Assistance Provider Ga 00068.

Em 2014, Katcha voltou a cursar Direito para validar seu bacharelado aqui na Geórgia. Em 2016, ela se formou com Master of Laws pela Georgia State University, e atualmente está estudando para fazer o BAR da Geórgia e se licenciar como advogada também nos Estados Unidos. Apesar de morar aqui, Katcha mantém sua licença de advogada no Brasil com a Ordem dos Advogados do Brasil OAB-GO nº40872, e trabalha ativamente em causas de lá, por meio do escritório de advocacia brasileiro aqui nos Estados Unidos, prestando serviços por lá. Seus clientes são brasileiros vivendo no exterior que precisam de serviços como processos de homologação de divórcio no Brasil, por exemplo. Seus clientes somente comparecem ao consulado brasileiro e, através de uma procuração pública, Katcha pode cuidar de todo o processo, enquanto eles acompanham de forma on-line todo o andamento do processo. Katcha também é dona da empresa de Lawyer Referrals – Help Central Services, o qual oferece serviços de indicação de advogados, contadores, traduções de documentos para o Departamento Imigratório e acompanhamento como intérprete em entrevistas junto à imigração. Também presta serviços de PREENCHIMENTO DE DOCUMENTOS IMIGRATÓRIOS junto ao USCIS, pois tem licença de Immigration Assistance Provider e EXPERIÊNCIA e TREINAMENTO de mais de 13 anos nessa área.

A nossa comunidade também já conhece Katcha pelo trabalho que realiza como parte do time do Advogado Thomas Mitchell, do Escritório Mitchell Law Group LLC, onde trabalha há quase 10 anos como Senior Paralegal na área de imigração e família. O Mitchell Law Group LLC oferece serviços legais nas áreas de IMIGRAÇÃO, ACIDENTES EM GERAL, MULTAS, DUI, DIVÓRCIO E CUSTÓDIA, e or todo apoio empresarial que ela dedica à eventos e programas para a comunidade, além de ser membro do Rotary Club Atlanta-Brasil.

Mesmo com seu extenso currículo profissional e vida pública, há muitas curiosidades sobre a história profissional e pessoal de Katcha. Confira nossa entrevista inédita com a brasileira, que contou para a Cia Brasil Magazine toda a sua trajetória desde o Brasil até hoje.

Cia Brasil: Katcha, fale um pouco sobre a sua infância, de onde você é no Brasil, onde cresceu, e sobre seus pais e irmãos.

Katcha: Meus pais se casaram muito jovens, acabaram de celebrar 50 anos de casados. Nossa família é enorme, tanto do lado materno quanto paterno, e minha infância foi cercada de tios, primos e avós bem presentes, os quais fazem parte das minhas lembranças mais preciosas. Cresci ouvindo sobre a importância dos estudos e de adquirir conhecimento. Meus pais não mediram esforços para nos proporcionar a oportunidade de estudar, e ainda aprender inglês, francês, piano e violão. Eles sempre disseram que tentariam nos proporcionar tudo aquilo que não tiveram. Tanto papai quanto mamãe estudaram em escola pública e começaram a trabalhar muito cedo, para ajudar em casa. Casaram jovens, e a família cresceu muito rápido, fazendo com que o sonho deles de estudar fosse protelado e concluído anos mais tarde, quando já eram avós. Orgulho-me em falar que meus pais passaram no vestibular e iniciaram curso superior juntos. E é isso que tento passar para o meu único filho, Nicholas, que hoje tem 17 anos.

Cia Brasil: Fale sobre sua vinda para a América. Por que decidiu vir e para qual cidade você veio pela primeira vez?

Katcha: Vim para os Estados Unidos em 1999, com minha prima Alessandra, que me convidou para vir com ela. Eu estava com 28 anos de idade e precisando muito de novos desafios. Tranquei minha matrícula na pós-graduação em Direito Internacional, e vim para Atlanta, onde tínhamos conhecidos. Minha família foi totalmente contra, mas lhes prometi que seria por poucos meses. Meu objetivo era aprender uma nova cultura e aprimorar meu inglês, o que iria me

ajudar em minha carreira e retomaria minha profissão na área jurídica quando retornasse.

Hoje, 22 anos depois, me orgulho de fazer parte do início da comunidade brasileira na Geórgia. Logo que chegamos fomos morar em Sandy Springs. A comunidade brasileira lá era muito pequena. Éramos uma dúzia de “gatos pingados”, mas éramos unidos, ajudávamos uns aos outros: quem dirigia ajudava quem não dirigia; quem falava inglês, que eram poucos, ajudava quem não falava; e assim por diante...

Cia Brasil: Como você se adaptou à vida na América? Você sentiu falta do Brasil?

Katcha: Minha adaptação não foi fácil, estranhei muito o ritmo de vida na aqui. Sentia muita falta do calor humano, da minha família e dos meus amigos. Anápolis, naquela época, ainda tinha aquele ritmo de cidade do interior onde todo mundo conhecia todo mundo. Aqui, com exceção da minha prima, ninguém me conhecia e eu não conhecia ninguém. Algum tempo depois encontrei uma igreja evangélica brasileira que me acolheu e me ajudou muito: a Igreja Fonte da Vida (Fountain of Life). Os meus pastores na época, os queridos Bispo Ricardo e a Bispa Márcia Agostino, foram primordiais na minha jornada inicial nos Estados Unidos e nos caminhos do Senhor.

Com relação a trabalho, sou filha de comerciante e cresci ouvindo a histórias de papai de quando era vendedor de jornal, de pastel, de picolé... e o vendo se sobressair como vendedor. Ele passou de balconista a gerente, de gerente a proprietário... Ele sempre dizia que quem soubesse vender, seria bem-sucedido em qualquer profissão que escolhesse. E ele aplicou sua teoria comigo e meus irmãos. Desde os meus quatorze anos ele me levava para trabalhar aos sábados em uma das nossas lojas. Era exigente, queria postura, cuidado no vestir, entonação da voz, firmeza no aperto de mão. Pedia para seus amigos virem comprar de mim e serem bem chatos. Esses ensinamentos me prepararam para viver na América.

Aqui, trabalhei no Publix, no Arbys, no Olive Garden, fui garçonete, gerente de restaurante, house-cleaner, e em todas essas profissões, mesmo sem experiência nenhuma, me sobressaí aplicando tudo o que aprendi com papai.

Cia Brasil: Como você conheceu o seu esposo? Conte-nos desde o encontro até o casamento.

Katcha: Conheci meu esposo, Mario Moschitta, no Publix, onde trabalhávamos na época. Foi amor à primeira vista, mas ele era muito tímido. Demorou quase seis

meses para ele criar coragem e pedir meu telefone. Em revanche, não lhe dei meu número e pedi o dele. Deixei-o esperando uma semana, para então ligar. Desde nosso primeiro encontro, nunca mais nos separamos. 14 meses depois do primeiro encontro nos casamos em Las Vegas, no Valentine’s Day, ao meio-dia.

Nosso filho Nicholas veio quatro anos depois e hoje tem 17 anos. Quase 21 anos depois, gosto de dizer que tínhamos tudo para dar errado, mas decidimos “dar certo”. Ele é de New York, eu de Goiás. Ele tímido, eu extrovertida. Ele sempre calmo e metódico, eu hiperativa; e por aí vai... A diferença cultural existe, mas nós aprendemos e crescemos com ela. Quando estávamos no avião, a caminho de Las Vegas para nos casarmos, prometemos um ao outro que eu nunca tentaria torná-lo brasileiro e ele nunca tentaria me tornar americana. Acredito que esse é o segredo da longevidade de nosso casamento multicultural.

Cia Brasil: Qual foi a sua maior conquista pessoal aqui na terra do Tio Sam?

Katcha: Até hoje continuo aprendendo com este país. Vivi 28 anos no Brasil e completo em novembro deste ano 22 anos de vida na América. Amo nosso Brasil, amo estar com a família, com a minha irmã, meus sobrinhos, ir à feira do Bairro Jundiaí, sentar para conversar com minhas tias e tios, rever minhas primas, minhas amigas. Tenho amizades no Brasil de mais de 40 anos. Enfim, isso tudo me faz falta. Hoje tenho meu irmão e sua família mais próximos desde que se mudaram para a Geórgia.

Minha maior conquista na América sem sombra de dúvidas é minha família. Meu esposo e eu tínhamos um mesmo objetivo quando nos conhecemos: o de criar uma família. Todo tempo livre que temos queremos usufruir juntos. Somos de pouca festa, amamos ficar em casa lendo um bom livro, assistindo um filme, curtindo o nosso cachorro Chokito, acompanhando os jogos de futebol do Nicholas.

Outra grande conquista é poder “trabalhar com meus brasileiros”, como gosto de dizer.

Cia Brasil: Por que você escolheu a advocacia como profissão?

Katcha: Aos 17 anos de idade, quando terminei o 2º grau no Brasil, eu não sabia bem o que queria fazer em termos de carreira. Fui acompanhando minhas amigas da época, iniciei dois cursos universitários ao mesmo tempo, em áreas completamente diferentes, e não conseguia me encontrar. Um dia meu pai, em uma conversa franca comigo, me “deu uma dura” me lembrando do resultado do meu teste de aptidão feito antes de terminar o ensino médio. O resultado havia me indicado o Direito como primeira opção profissional, e eu havia me esquecido disso. Ele me desafiou a iniciar o curso e ver no que daria. Eu simplesmente me apaixonei. Não via a hora de ir para a faculdade, simplesmente “devorava os livros”. Iniciei o curso na PUC em Goiânia e depois transferi para Anápolis, onde conclui.

Cia Brasil: Fale-nos um pouco sobre a empreendedora Katcha. Como surgiu a ideia de iniciar o seu próprio business?

Katcha: Meu primeiro negócio próprio foi uma empresa de house cleaning em 2005, que se chamava Ace White Glove Cleaning Services. Uma amiga tinha um schedule de limpeza e estava indo embora para o Brasil. Então ela me vendeu essa lista de clientes,

que eram 14 ao todo. Ela me treinou, me apresentou a todos os clientes e se foi. Em dois meses perdi 10, dos 14. Entrei em desespero, pois havia investido todas as nossas economias da família nesse negócio. Eu não tinha outra opção, ele tinha que dar certo. Criei uma estratégia de propaganda de referrals com os quatro clientes que ficaram. Eu andava sempre uniformizada, bem profissional e onde eu ia entregava meu business card. Apliquei tudo o que havia aprendido com meu pai. Isso me ajudou muito e em menos de dois anos eu já possuía três equipes de trabalho. Mas mesmo com o sucesso eu não estava feliz. A vontade de trabalhar na área do Direito era grande. Foi quando uma situação de saúde familiar me fez parar e repensar minha vida, e decidir que eu deveria correr atrás do meu sonho de trabalhar na minha com Direito. Comecei a orar e logo surgiu a oportunidade de trabalhar como assistente em uma companhia de referrals. Reuni com minha equipe e cada integrante ficou com parte do schedule que limpavam. Assim eu saí do ramo de limpeza e voltei para o Direito. Comecei a trabalhar nessa empresa como assistente e acabei como uma das sócias no Estado da Geórgia. Lá fiquei cinco anos. Em janeiro de 2012 nasceu a Help Central Services, inicialmente em Sandy Springs. Hoje estamos localizados em Marietta.

Cia Brasil: Como foi ser empresária e empreendedora no início?

Katcha: O início é sempre desafiador, mas a alegria de fazer aquilo que amamos não tem preço. Me propus a oferecer um serviço de qualidade, voltado para a transparência e sinceridade. Tento oferecer o que gostaria de receber. Comecei com um cliente, que satisfeito me indicou o amigo, e assim por diante. Comecei a crescer, fiz uma campanha de marketing na Cia Brasil Magazine, com uma série de anúncios e artigos para compartilhar tudo o que eu aprendi. A partir daí, os meus próprios clientes faziam referências do meu trabalho pela cidade.

Cia Brasil: Fale-nos um pouco sobre a Help Central.

Katcha: A Help Central nasceu da necessidade de ajudar o brasileiro nos Estados Unidos a obter serviços e informações de qualidade. O brasileiro nem sempre conhece seus direitos ou sabe quem procurar para ajudá-lo. Ao longo dos anos, tive o privilégio de trabalhar com advogados e profissionais de diversas áreas, e se o seu problema ao nos contactar não é algo que possamos ajudar, indicaremos o profissional de confiança e boa reputação para ajudar. Por exemplo, se

você precisa de um contador, ou se envolveu em um acidente, levou multa, qualquer assunto imigratório, nós lhe ajudaremos a encontrar o advogado certo. A Help Central também oferece serviços de PREENCHIMENTO DE DOCUMENTOS IMIGRATÓRIOS junto ao USCIS. Eu tenho licença de Immigration Assistance Provider e, o mais importante, EXPERIÊNCIA e TREINAMENTO de mais de 13 anos nessa área. Trabalhamos também com traduções tanto de documentos para o Departamento Imigratório, quanto acompanhamento para interpretação em entrevistas junto à Imigração.

Cia Brasil: E sobre seus serviços jurídicos no Brasil, pode nos falar um pouco?

Katcha: Como advogada licenciada no Brasil, ofereço serviços de divórcio e validação de divórcio no Brasil (HOMOLOGAÇÃO DE SENTENÇA ESTRANGEIRA) tanto junto ao STJ (Superior Tribunal de Justiça) quanto via extrajudicial; reconhecimento e /ou dissolução de união estável, conversão de separação judicial em divórcio; reconhecimento de paternidade; custódia; pensão alimentícia; entre outros serviços. Atualmente estou em processo de abertura de novo escritório em Anápolis, mas tenho parcerias com advogados em todo o Brasil, oferecendo serviços jurídicos em outras áreas como inventário, arrolamento e partilha de bens, área empresarial como contratos etc.

Esse serviço nasceu da frustração do brasileiro que vinha até a Help Central buscar ajuda depois de gastar muito dinheiro com advogados no Brasil, e não conseguiam mais falar com eles, ou não conseguiam organizar a documentação aqui, que era exigida para o processo lá no Brasil. Aqui nós somos a extensão do nosso escritório no Brasil e oferecemos advocacia brasileira nos Estados Unidos. Nós cuidamos de tudo.

Cia Brasil: O que você considera ser as suas melhores características, profissionalmente falando?

Katcha: Sem sombra de dúvidas a primeira é que tenho paixão pelo que faço, e isso torna tudo mais leve e prazeroso. Também diria que é a atenção aos detalhes e a vontade de aprender que tenho. Estou constantemente estudando e em contato com pessoas da área mais experientes do que eu. E por fim, a responsabilidade, pois entendo a importância de realizar a tarefa no tempo e com a qualidade prevista.

Cia Brasil: Em toda a sua vida profissional, há algum cliente ou situação que mais lhe marcou em situações positivas e negativas?

Nicholas, filho de Katcha

Katcha: Sim, tenho uma cliente que me ligou em um domingo à tarde de dentro do banheiro da casa dela. Ela era vítima de violência doméstica, não falava inglês e veio do Brasil com o visto de noiva, e o noivo americano a mantinha trancada em casa e só podia sair acompanhada dele. Em um dia em que ele a levou em um restaurante brasileiro, ela conseguiu o meu telefone com alguém no banheiro feminino. Ela sequer sabia o endereço que morava. Não sabia nem como entrar em contato com a polícia. Enfim, fizemos uma ocorrência e a polícia rastreou o telefone e conseguiu chegar até o endereço dela. Ao encontrá-la os policiais me ligaram e eu ajudei a traduzir para explicar o que estava acontecendo. O marido foi preso e conseguimos o green card para ela com a ajuda do advogado Thomas Mitchell, como vítima de crime (U-Visa). Hoje ela é cidadã americana.

Teve outra experiencia ruim, que também envolve violência doméstica, na qual uma cliente de outros processos sofreu em silêncio e não teve coragem de buscar ajuda e acabou sendo assassinada pelo ex-marido. Por isso sou uma grande defensora das vítimas de violência doméstica e de causas de educação e ajuda a elas. Se você está passando por esse problema, busque ajuda!

Cia Brasil: Como foi a sua vida durante a pandemia? Como o COVID-19 impactou o seu business?

Katcha: A pandemia nos pegou todos de surpresa. Depois do primeiro impacto fomos ajustando à nova rotina. Na minha vida pessoal, o que mais me impactou foi a falta de um abraço. Quem me conhece sabe o quanto gosto de abraçar. Também senti falta de ver o sorriso das pessoas. É incrível como um sorriso faz a diferença em nosso dia. Eu segui trabalhando no escritório normalmente, fizemos atendimento on-line ou presencial somente com hora marcada, usando máscara de proteção, álcool em gel etc. Agora que tudo está mais sobre o controle, aos poucos estamos voltando ao ritmo anterior.

Cia Brasil: O que você tem de projetos para o seu futuro pessoal e profissional para 2021?

Katcha: Em agosto completo 50 anos de idade. Que privilégio! Nesta pandemia perdi, aqui e no Brasil, amigos de infância e familiares que não terão mais essa alegria. Por isso tenho muita gratidão. Tenho muitos planos e sonhos que, se Deus me permitir, realizarei. Dentre eles quero me licenciar como advogada aqui nos Estados Unidos também. Já estou me preparando e logo farei a prova necessária para isso. Tenho também o meu escritório no Brasil, que logo será inaugurado. Enfim, entro nessa nova fase da minha vida plena como mãe, mulher e profissional, em paz e cheia de energia e expectativas para viver as promessas de Deus

para a minha vida.

Cia Brasil: Katcha, você tem uma extensa carreira profissional de sucesso. Quais os conselhos que você tem para outras mulheres empreendedoras brasileiras que estão tentando realizar seus sonhos e iniciar seu próprio negócio, seja qual for a área?

Katcha: Nunca desistam! Mesmo que leve tempo e que pareça que nunca vai acontecer, lute! Caminhe, em direção ao sonho mesmo que à passos pequenos. Se o seu sonho é abrir seu próprio negócio, se informe, trace seu plano de ação e comece!

Cia Brasil: Deixe uma mensagem para a comunidade brasileira, agradecimentos a pessoas que lhe apoiam e ajudam de alguma forma durante a jornada nos Estados Unidos.

Katcha: Gostaria de deixar o meu muito obrigado a toda comunidade brasileira por sempre confiar em mim e em meu trabalho. Vi a comunidade nascer e hoje estou orgulhosa de todos vocês. Para aqueles que vieram depois, obrigada pela sua contribuição, trazendo mais um tijolinho para este monumento que nos tornamos aqui em Atlanta.

Agradeço a Deus, por ter me sustentado até aqui. Ao meu esposo Mario e ao meu filho Nicholas, que sempre me apoiaram sacrificando nosso tempo em família para que eu chegasse até aqui. Meus pais, irmãos, sobrinhos que são minha fonte de muito amor. A Cris Pope, minha amiga, que considero como uma irmã, e que é um dos presentes que o Senhor me agraciou aqui. A todos os clientes e amigos queridos que confiaram em meu trabalho e que sempre me indicam como profissional para seus amigos e familiares. E por fim, ao advogado Thomas Mitchell, por ser meu mentor, amigo e parceiro profissional todos estes anos.

Da Redação Fotos por Ana Nobre Photography

Katcha & Mitchell Law Group são sponsors do Café com Business do Rotary Club Atlanta Brasil

Grupo Mulheres No Reino

O grupo “Mulheres no Reino” realizou o seu primeiro culto de mulheres em Marietta no dia 26 de junho. O evento foi organizado pela a Pastora Jael, Nara, Natasha, Surami, Pastora Kassandra, Érika, e Pastora Aurineide. Fotos por Ana Nobre Photography.

Fotos por: Ana Nobre Photography

nosso facebook: Ana Angelica Nobre

Veja mais fotos em nossas Mídias Sociais:

PERGUNTE AO DOUTOR

OLABIAPLASTIA E VAGINOPLASTIA:

As Cirurgias Íntimas Femininas

mundo da cirurgia plástica está crescendo muito. As mulheres buscam a ajuda dos avanços da Medicina para alcançarem o corpo com o qual se sentem mais confortáveis e assim aumentar a autoestima. Mas no mundo da estética há uma vasta variedade de cirurgia para ajudar a melhorar a estética ou para amenizar desconfortos físicos, e as cirurgias íntimas vêm sendo cada vez mais procuradas.

Com o passar dos anos, os partos múltiplos, a existência de malformações ou disfunções prévias da genitália feminina são motivos para que uma mulher opte pela vaginoplastia. Esses fatores podem causar problemas de incontinência urinária na mulher, relações sexuais insatisfatórias devido ao alargamento do canal vaginal e uma aparência flácida dos órgãos genitais.

O objetivo dessa técnica cirúrgica é contrair e rejuvenescer a vagina, melhorando a tonificação muscular, o controle e a elasticidade do canal vaginal.

O rejuvenescimento vaginal, ou vaginoplastia, é um grupo de procedimentos para restaurar a forma, o tamanho e a rigidez da área genital feminina. É um procedimento funcional e estético que

ajuda a aumentar a autoestima e o prazer sexual da mulher. Ele pode ser dividido em procedimentos minimamente invasivos, para apertar os tecidos internos da genitália feminina, ou operações cirúrgicas para restaurar a forma e o tamanho da vulva.

O procedimento minimamente invasivo inclui uma variedade de modalidades para apertar as partes internas ou externas da área genital feminina usando dispositivos de energia, como laser ou radiofrequência. Exemplos de dispositivos de vaginoplastia minimamente invasivos são o Fermilift ou ThermiVa.

A labioplastia, por outro lado, é um procedimento cirúrgico que visa remodelar os órgãos genitais femininos externos (lábios internos e lábios externos).

Nesse procedimento, o cirurgião plástico removerá os tecidos excessivamente soltos dos pequenos lábios e grandes lábios para trazer a juventude de volta para você. Para isso, uma cunha de pele/músculo e mucosa é removida e os tecidos são suturados novamente.

Algumas pacientes podem requerer formas estendidas de labioplastia, incluindo corte do excesso de pele do clitóris (clitoridotomia) ou aperto do hímen (himenoplastia) com labioplastia.

“Realizar a labioplastia é uma decisão muito pessoal. A maioria das mulheres tem vergonha de sua área genital e isso afeta seus relacionamentos e interações pessoais.”

Você é uma candidata ideal para labioplastia ou rejuvenescimento vaginal se:

• Você está envergonhada com a aparência de sua área íntima.

• Você não pode usar roupas justas ou maiôs.

• Você gostaria de melhorar seu prazer sexual.

• Você tem mudanças estruturais em sua vagina após o parto.

• Você sente que sua vagina está mais “solta” do que gostaria.

Se você está considerando o rejuvenescimento vaginal, marque uma consulta com o Dr. Abolmaali para discutir diferentes opções para você se sentir melhor e feliz!

CONHEÇA O DR. KAMRAN ABOLMAALI

O médico cirurgião plástico Dr. Kamran Abolmaali, fundador da Clínica North Atlanta Plastic Surgery Group LLC, é altamente qualificado, com mais de doze anos de treinamento nos principais programas de cirurgia plástica de Nova York e Londres. Ele frequentou o estimado programa de residência do Grupo de Cirurgia Plástica de Long Island, em Long Island, New York e Manhattan, após concluir a residência em cirurgia-geral na Universidade Marshall. Atualmente, é duplamente certificado em cirurgia-geral e cirurgia plástica pela American Board of Surgery e tem o título de Diplomat of American Board of Plastic Surgery. Ele também é certificado pelo prestigiado Royal College of Surgeons of England e se especializou em cirurgia reconstrutiva e cirurgia da mão.

Dr. Kamran Abolmaali Board Certified Plastic, Reconstructive and Hand Surgeon Fundador da North Atlanta Plastic Surgery Group LLC. Board certified in General Surgery Trained in esteemed programs nationally and internationally. WWW.NAPSG.COM

CERTIFICAÇÃO DIGITAL

OCertificado Digital é a identidade digital da pessoa física e jurídica no meio digital. Ele permite além de acesso a agências governamentais a outorga de procurações e escrituras públicas, inclusive de imóveis, sem necessidade de deslocamento ao Brasil ou espera pelos serviços consulares .

O QUE É O CERTIFICADO DIGITAL?

O Certificado Digital é a identidade digital da pessoa física e jurídica no meio eletrônico.

Por meio da assinatura digital utilizando o certificado digital, garantimos a confidencialidade, integridade, autenticidade e o não repúdio nas operações que são realizadas por meio dele, atribuindo validade jurídica. O cliente pode fazer um eCPF ou eCNPJ.

• O e-CPF é a Identidade Digital da Pessoa Física no meio eletrônico.

• O e-CNPJ é a Identidade Digital da Pessoa Jurídica no meio eletrônico, que viabiliza a autenticação em sistemas públicos ou privados em nome da empresa. Reconhecimento da empresa diante dos órgãos públicos.

BENEFICIOS DO CERTIFICADO DIGITAL

• Ao adquirir um certificado digital, o cidadão pode realizar diversos serviços e assinar documentos sem a sua presença física, o que significa: agilidade nos processos, sustentabilidade e redução de custos.

• A adoção da certificação digital não é apenas uma obrigação legal, é uma forma de tornar as interações eletrônicas entre pessoas físicas, jurídicas e o governo mais seguras, eficientes e ecologicamente corretas. Minimiza chances de fraude. Documento não pode ser alterado após a assinatura com certificado digital . Com o certificado digital você otimiza seu tempo, reduz custos com impressão e elimina o armazenamento de documentos.

QUAIS OS TIPOS DE

CERTIFICADOS DIGITAIS EXISTEM?

Os certificados Digitais podem ser classificados de acordo com a sua aplicação ou níveis de criptografia, mas os mais comum são o do tipo A1 e o A3. A principal diferença entre eles, está na forma de armazená-los.

• Certificado A1 - é emitido e armazenado no computador ou no dispositivo móvel (smartphone ou tablet). Tem validade de 1 ano. Disponível para e-CPF e e-CNPJ.

O QUE FAZER COM O CERTIFICADO DIGITAL?

• Assinatura eletrônica de documentos;

• Outorga de procurações públicas junto a cartórios de notas;

• Registro de imóveis / escrituras de imóveis junto aos cartórios de registro de imóveis;

• Transações de compra e venda;

• Emissão de NF

• E muito mais!

• Certificado A3 - é emitido e armazenado na mídia criptográfica (Cartão ou Token). Tem validade de 1 a 3 anos. Disponível para eCPF e eCNPJ.

COMO OBTER CERTIFICADOS DIGITAIS PARA BRASILEIROS NOS ESTADOS UNIDOS:

Fundada no Brasil, empresa GARANTIA – Certificados Digitais é a primeira empresa a oferecer certificado digital para brasileiros na América do Norte. Ela nasceu para atender à comunidade brasileira e executivos americanos que residem na América do Norte e precisam de um certificado digital.

Atualmente a GARANTIA – Certificados Digitais tem atendimento local em Atlanta, GA; Brooklyn, NY; São Francisco, CA & West Hartford, CT. Se você não pode ir até um dos endereços da GARANTIA – Certificados Digitais, você pode solicitar a visita de um dos agentes locais. A Garantia vai aonde o cliente está!

Para mais informações entre em contato com a nossa equipe nos EUA através do e-mail: ahb@garantiadecertificados.com.br ou pelo telefone/ WhatsApp 404704-7461.

www.garantiadecertificados.com.br

Texto por Andrea Berger Garantia Certificados Digitais

DIÁRIO DE PANDEMIA

DOMÉSTICAS E CLEANERS

Anjo multiuso ou profissional da limpeza bem paga?

Muitas domésticas brasileiras estão associadas ao anjo que faz tudo. Mas qual a relação que mulheres negras têm com a representação desses anjos nas casas de famílias? Temos um dom e uma bondade espiritual de aceitar tudo, fazer tudo e não gerar conflitos, mas se nos rebelarmos, somos chamadas de negras raivosas. As condições de opressão fizeram mulheres negras aceitar ou não ter opção de sair de situações de trabalho escravo sem remuneração e sem perspectiva de fuga.

Na história do Brasil, e ainda hoje, as famílias abastadas trazem meninas do interior para trabalhar em casa de família na cidade grande, como aconteceu com a minha irmã. Meninas adolescentes sem estudo que acabam envelhecendo na casa dessas famílias. Os brasileiros ricos que vêm morar nos Estados Unidos que já conhecem o mercado e o preço de cleaners trazem suas empregadas domésticas do Brasil. Esse “anjo” se destaca pelas suas diversas qualidades. Mas minha indagação é que as domésticas brasileiras são em sua maioria negras, infelizmente pelo processo colonizador e escravocrata que o Brasil viveu. Então, será que podemos associar a conotação de que a mulher negra que carrega essa dualidade de sentidos e significados, que carrega essa concepção da mulher guerreira, mulher com espírito elevado de servir, da mulher forte, da mulher que não tem outra opção, essa mulher negra que enfrenta as maiores opressões sociais (raça, gê-

nero e classe), com a ideia de anjo? As contradições históricas, econômicas e significados culturais e religiosas insistem em manter na cabeça dos ricos o desejo desse “anjo negro” que faz tudo. Eu posso contribuir neste artigo, um dos mais difíceis para colocar no papel, a visão da mulher negra que escreve aqui, no meu lugar de fala da vivência dolorida da doméstica brasileira e da vivência mais empreendedora das cleaners nos Estados Unidos. Dois contextos bem diferentes que me remetem a experiências muito difíceis que eu e outras mulheres negras no Brasil vivemos com as de outras latinas, brasileiras universitárias, advogadas, contadoras, administradoras, brancas, que escolhem ser cleaners e desfrutam de uma vida melhor, pois são bem remuneradas como profissionais e não como anjo que faz tudo (limpar, cozinhar, ser babá, cuidar de cachorro, fazer mercado etc.).

Seguem fatos para reflexão do desejo do anjo:

1. Eu cuidei da minha casa e de meu irmão aos 9 anos de idade para minha mãe trabalhar.

2. Com 13 anos, minha mãe me entregou para a patroa com promessa de vida melhor. Eu fui avaliada e testada e não podia comer antes deles (a família da patroa).

3. Aos 14 anos, fui babá do filho de uma colega de classe. Os estudos nos conectavam. Eu gostava desse relacionamento.

4. Aos 15 anos, trabalhei para o

E a escola era uma quadra da casa onde eu morava.

6. Trabalhei três meses para uma família descendente de portugueses. Queriam me registrar, mas eu pedi demissão. Eu estava consciente que tinha outras competências.

meu professor de matemática. Ele me emprestava os livros para eu estudar para o teste do CEFAM (Centro Específico de Formação e Aperfeiçoamento do Magistério). Eu era aluna dele à noite e ele sabia que nossa relação seria temporária.

5. Para pagar as minhas contas, minha irmã me arrumou outro trabalho de doméstica, pois mesmo formada com as melhores notas, o mercado não me acolheu, pois eu não tinha telefone fixo para a escola me chamar para substituir.

7. Fui fazer muitas outras coisas, mas de forma instável. Minhas irmãs me arrumaram outro trabalho doméstico em outra cidade. Não consegui dizer não. Não era madura para enfrentar sozinha as decisões aos 18 anos, mas fui. As patroas abriram o quartinho da empregada, pediram para o cachorro sair e disseram para mim: “É aí que você vai dormir.” Revoltei-me com isso. Tinha amigos do magistério que me fizeram acreditar na educação e na transformação das pessoas. Pedi para voltar para casa de minha mãe e fui trabalhar na casa do meu professor de Filosofia. Foi um projeto curto e temporário para eu entrar na universidade. Entrei na UNESP. Salários justos, direitos respeitados e relações humanizadas são urgentes. Em junho deste ano, por exemplo, Benedita da Silva, mulher negra na política brasileira, conseguiu a aprovação de plano de vacinação contra coronavírus para empregadas domésticas no Brasil.

As sinhás, as filhas de sinhás e netas das sinhás precisam rever suas expectativas baseadas em conceitos de anjo que faz tudo. Eu faço tudo sim! Bibliotecária, cleaner, cantora, escritora, locutora, mas são minhas escolhas e não opressões.

O grande impacto está na mobilidade social, poder de escolha, flexibilidade e ferramentas que os cleaners têm e as domésticas não. O quartinho da empregada e a senzala moderna, como disse Preta Rara, rapper e influencer, no seu livro “Eu, empregada doméstica”.

É preciso respeitar todos as domésticas e cleaners!

Por Terezinha Ribeiro

Facebook: Terezinha Ribeiro

Instagram: @terezinhablack

Fotos: Divulgação

No último dia 16 de junho de 2021 houve a cerimônia virtual do Prêmio Internacional Ibero-Americano de Arte e Cultura pela Paz Brasil 2021, apresentado pela FIBAC Brasil que faz parte, segundo a produtora cultural Luzia Moraes, da trajetória do Prêmio ”Nevado Solidario de Oro”, com sede em Portugal. O evento, que acontece nos seis continentes, teve a sua realização presencial na Bahia, na sede do Olodum, Pelourinho, em Salvador (BA), Brasil.

“PRÊMIO

IBEROAMERICANO DE ARTE E CULTURA PELA PAZ BRASIL”

Confira mais sobre a premiação e seus contemplados nos Estados Unidos!

Apresentado pela produtora cultural Luzia Moraes e pelo presidente do Grupo Olodum João Jorge, a entrega da honraria contou com a presença ilustre de alguns dos contemplados, como os cantores Tonho Matéria e Agnoell Crioulo, Clarindo Silva, o ativista Waldo da Mata do portal Tupinambá, o ativista socioambiental Moisés Shah, André Actis da TV Pelourinho, além da cobertura da equipe do Blog Café com Shah, entre outros representantes da Imprensa nacional e importantes personalidades baianas..

Foto: Rulo Ortubia

O comando desta premiação no Brasil foi dirigido pelo produtor Sayder SDR, Diretor da “Fibac pela Paz Brasil 2021”, com Coordenadora Geral de Zenaide dos Santos SA e produção de apoio de Luzia Moraes, tendo a Coordenação Geral de Rulo Ortubia, na Argentina.

Segundo o presidente desta premiação, Sr. Rulo Ortubia, o objetivo do evento é levar uma mensagem de esperança, paz e unidade entre os povos do mundo. Hector Omar Salcedo (Rulo Ortubia).

Confiram um breve histórico dos contemplados nos Estados Unidos desta honraria, que foram a Cia Brasil Magazine e a cantora Fernanda Noronha.

REVISTA CIA BRASIL ATLANTA:

Ao longo dos seus 20 anos de existência, a revista Cia Brasil vem fazendo a cobertura dos mais importantes eventos e atividades da Comunidade Brasileira, sempre promovendo e apresentando o Brasil e seus representan-

tes em vários setores da economia, inclusive o cultural, com grande credibilidade.

Por ter as suas edições digitais mensais dispostas em 3 idiomas (português, inglês e espanhol) e trazer sempre temas atuais e diversificados em diversas áreas, a mesma atinge um maior número de leitores, que estarão informados sobre a atuação presente da Comunidade Brasileira nos Estados Unidos e no mundo.

Vale ressaltar que a revista Cia Brasil Atlanta já recebeu importantes honrarias nos Estados Unidos e no Brasil, tais como o “Brazilian International Press Awards”, apresentado pela Focus Brasil e Rede Globo Internacional, na categoria “Mídia Brasileira nos EUA” e, recentemente, foi contemplada com o “Prêmio Ibero-americano de Cultura e Arte pela Paz Brasil”, pela FIBAC.

FERNANDA NORONHA:

A cantora, compositora, produtora cultural e colunista cultural vem sendo uma das maiores ativistas em torno da difusão da cultura brasileira no mundo, inclusive ela recebeu 12 prêmios ao longo de sua carreira, destacando o prêmio “Brazilian International Press Award”, realizado pela Focus Brasil Foundation (EUA), na categoria de “Melhor Cantora Brasileira radicada nos EUA” nos anos de 2015 e 2018. Nesta mesma premiação, foi vencedora na categoria de “Melhor Show Brasileiro nos USA em 2017” e recebeu o título em 2018 de “Embaixadora Internacional das artes e Cultura Brasileiras”.

Em 2019 a artista recebeu mais duas importantes honrarias: O título de “Héroe de la Cultura” pela Telemundo Atlanta e o título de “Comendadora”, com o recebimento da “Comenda 2 de Julho” pela Assembleia Legislativa da Bahia, a mais alta condecoração entregue pela casa legislativa, dedicada a cidadãos que prestam serviços considerados relevantes ao estado da Bahia e, recentemente, foi contemplada com o “Prêmio Ibero-americano de Cultura e Arte pela Paz Brasil”, pela FIBAC.

FERNANDA NORONHA

Foto: Rulo Ortubia

CUIDANDO DO SEU ROSTO

DA MANEIRA CORRETA

Uma das funções mais importantes da pele é criar uma barreira de proteção contra bactérias, vírus e fungos. Por isso, para manter sua pele saudável, o hábito número um que muitos de nós não cumprimos é o mais básico: lavar o rosto corretamente.

Então, antes de culpar a sua pele por inflamação crônica, sensibilidade, excesso de produção de óleo ou ressecamento constante, certifique-se sobre possíveis maus cuidados, que seriam os principais responsáveis por essas condições de pele. . Um erro que se pode cometer ao lavar o rosto é ser agressivo com sua pele, principalmente usando sabão em barra e esfregar usando esponjas, escovinhas rotatórias ou até mesmo as mãos. Sabões em barra não têm pH balanceado e tendem a depender de surfactantes agressivos como lauril sulfato de sódio para remover a sujeira, mas que acabam removendo também os óleos responsáveis para manter a barreira de umidade da pele, tornando-a seca e sensível. Ao secar excessivamente a pele, as glândulas sebáceas tentarão se auto hidratar e produzir mais óleo ou sebo. Isso pode levar ao entupimento dos poros e ativar acne, além de acentuar rugas e poros. Outro erro que se comete é com a esfoliação. Não é esfregar fortemente a pele com esfoliantes (scrubs) que

deixará ela ficará limpa. Esfregar com muita força pode irritar a pele e piorar sua condição, gerando acne, manchas e envelhecimento. Erra-se lavando (esfregando) o rosto concentrando a maior parte do tempo na limpeza das bochechas logo abaixo dos olhos, testa e queixo, esquecendo a área da mandíbula e ao redor do rosto perto da linha do cabelo. Com o tempo nota-se uma coloração desigual, aparentando tons mais escuros nas bordas do rosto e ao redor da boca, e muitas vezes cor roseada nas bochechas.

Vamos ver como lavar o rosto da maneira correta para assim cuidar melhor da pele com as dicas a seguir:

1 - Lave a suas mãos primeiro e depois molhe a pele com água morna. Não quente, pois quanto mais quente a água em sua pele, mais você corre o risco de remover a barreira de óleo que é necessária para o equilíbrio, a proteção e a hidratação de sua pele.

2 - Use um cleanser (sabonete líquido próprio para o rosto) apro -

priado para o seu tipo de pele em movimentos circulares com a ponta dos dedos, massageando-a suavemente em movimentos circulares e toda por igual, incluindo a zona T (bordas do rosto e a linha da mandíbula). Termine enxaguando completamente o cleanser com água morna e depois de lavar completamente você pode enxaguar mais uma vez com a água fria.

3 - Por último, seque o seu rosto suavemente com uma toalha limpa. Utilizar toalha pode aumentar a proliferação de bactérias e mofo. Você fez tudo correto até neste ponto e você não quer eliminar todo o seu trabalho cobrindo sua pele com uma toalha cheia de contaminação bacteriana para finalizar. O ideal é secar seu rosto com uma toalha macia apenas para o rosto. A toalha que você usa para o corpo não deveria ser usada também para o rosto. Apenas aperte a toalha no rosto, não esfregue. Esfregando agressivamente uma toalha áspera no rosto pode acelerar a quebra de elastina da pele e consequentemente causando rugas prematuras e flacidez.

Os momentos mais importantes para lavar o rosto são ao acordar e antes de ir dormir. É importante remover a sujeira e as bactérias que acumularam no rosto durante o sono, e é igualmente importante lavar antes de dormir para remover a maquiagem e a sujeira, como suor, poluição, fumaça ou sujeira, que pode ter pousado em sua pele durante o dia.

Para saber qual é o melhor home care para sua pele, entre em contato

com sua esteticista especializada em tratamentos para pele. Ela poderá lhe recomendar o cleanser ideal para seu tipo e condições de pele, bem como a esfoliação adequada para você. Uma rotina de cuidados correta pode prevenir envelhecimento e outros problemas de pele.

Beatriz Kelly Skincare Specialist

AUTISMO SERÁ UM DOS TEMAS DO EVENTO

“DIA DA SAÚDE”

Como parte do “Dia da Saúde Brasileira”, que ocorrerá no próximo dia 11 de setembro, o Conselho de Cidadãos Brasileiros de Atlanta trará o autismo como um dos temas do tradicional evento. Em parceria com o projeto “Autismo - juntos somos fortes”, do Muotri Lab da University of California - San Diego (UCSD), o “Dia da Saúde” contará com painéis e palestras com especialistas no tópico. Serão discutidos o que há de novo nas pesquisas científicas sobre autismo e a formação de uma rede de apoio mútuo dentro da comunidade brasileira.

Já estão confirmadas as presenças do Dr. Alysson Muotri, professor da UCSD; da pesquisadora Wirla Pontes (também da UCSD), da educadora Danila Sousa e a participação virtual do jornalista Francisco Paiva Jr., idealizador da primeira rede social brasileira dedicada ao autismo, a Tismoo.me. “Vamos continuar com o sucesso de eventos similares anteriores realizados em Los Angeles e Houston”, explica Wirla Pontes. “Atlanta será marcada por receber este encontro depois do mundo ter sido paralisado pela pandemia. Agradecemos a cidade por ser este ponto de encontro feliz da comunidade”, ressalta.

os brasileiros que residem na Geórgia, como mamografias e vacinas contra a COVID-19. O evento está agendado para sábado, dia 11/09, a partir de 9 da manhã, no campus da Brazilian Christian Church, em Marietta, GA.

COVID – 19 VACINAS

DIA DA SAÚDE BRASILEIRA – Pré-evento Domingo, 8 de Agosto 12 pm as 3 pm

Brazilian Christian Church 505 Powers Ferry Rd Marietta, GA 30067

Comunidade Brasileira!

Venham tomar a sua vacina contra a COVID-19! Grátis!

A vacina será da Pfizer!

2 doses (Primeira dose no dia 8 de Agosto) (Segunda dose no dia 11 de setembro)

As duas no mesmo local!

REQUISITOS:

1-) Identificação com foto (Passaporte ou cart eira de motorista dos EUA)

2-) Ter mais de 12 anos

Registre-se pelo link: https://cdph jotform com/211755718186968

Antigamente, no tempo do Brasil Colônia, quando Goiás ainda tinha suas economias sustentadas na extração do ouro, muitas donas de bordéis montaram suas casas e exploravam todas as suas habilidades para atrair às suas casas a maior clientela de homens ricos, tanto moradores quanto os que chegassem à cidade. Assim, na antiga Vila Boa, capital da Província de Goyaz, as donas dos bordéis, para chamar a atenção dos ricaços “coronéis” e dos tropeiros que chegavam de viagem, em completo “jejum”, depois de meses nas estradas, em lombos de burros, recomendavam às suas moças que não economizassem nos vestidos coloridos, batons e perfumes. Uma delas, no afã de conquistar ricos pretendentes para as suas “afilhadas”, muito esperta, passou também ordens à sua cozinheira para caprichar nas panelas. Pronto! Estava criado um dos mais

exóticos e irreverentes pratos da culinária típica de Goiás. E os tropeiros trataram de contar, por todos os caminhos por onde passavam, a história desse prato e eu vou passar com detalhes para vocês no meu canal do YouTube, Ana Nobre’s Cooking.

INGREDIENTES (para 8 pessoas)

• 1 ½ kg de frango

• ½ kg de ombro de porco

• ½ kg de costelinha de porco

• 2 gomos linguiça calabresa

• 2 gomos de linguiça defumada e apimentada

• 200 gramas de bacon

Todas as carnes, menos a costelinha, foram temperadas antes da fritura, com temperos básicos como sal, pimenta, um pouco de vinagre de vinho e alho, no frango acrescentei um pouco de mostarda.