Cia Brasil Magazine October 2019 by Cia Brasil Magazine

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SARA LEA GUIMARÃES

A Brasileira-Americana e Modelo Mirim se classifica para a etapa final do Concurso NAM - Nacional American Miss representando Atlanta.

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Ano 12. Nº 151 • Outubro de 2019

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Expediente DIREÇÃO EXECUTIVA Cristiane Pope COORDENAÇÃO DE EVENTOS Marisa Andrade EDIÇÃO E DIAGRAMAÇÃO Cia Brasil Denny Guimarães - Editora Kiron Paulo de Tarso Silva - Editora Kiron COORDENAÇÃO DE CONTEÚDO Cristiane Pope Marisa Andrade COLUNISTAS Marisa Nascimento Fernanda Noronha Tatiana Scarpini Bianca Seitenfus Mario Borges Thaynara Pope Dr. Wesley Bandeira John Kunihiro REVISÃO Denny Guimarães Marcelo Rio Gabriela Rabelo COLABORADORES Consulado Geral do Brasil em Atlanta Ministério das Relações Exteriores Brazilian-American Chamber of Commerce of the Southeast Ana Camargo MEG - Mulheres Empreendedoras na Geórgia The English Island Rotary Club Atlanta Brasil Fabiana Sampaio FOTOGRAFIAS Ana Nobre Photography Cia Brasil Magazine - Thaynara Pope Manoel Oliveira TIRAGEM 5 Mil exemplares DISTRIBUIÇÃO Distribuida na grande Atlanta Distribuição Gratuita VENDAS (770) 256-4524 Email: magazine@ciabrasilatlanta.com A Cia Brasil é uma publicação mensal da Empresa Cia Brasil, LLC. Todo material nela veiculado, sejam fotografias, textos ou anuncios são protegidos por Leis de Direitos Autorais, com reprodução proibida ou autorizada mediante permissão prévia por escrito, assinada pela Diretoria da Empresa CIa Brasil. Os anúncios comerciais são de propriedade das empresas anunciantes e a elas cabe a responsabilidade pelo conteúdo dos mesmos. As matérias assinadas são de total responsabilidade de seus autores e não expressam necessariamente os pensamentos que norteiam esta empresa, que exerce seu papel de informadora, resguardando a liberdade de expressão pertinente à imprensa.

EDITORIAL

“Juntas por uma só causa”

o mês de outubro estamos acostumados a ver as campanhas em todo o mundo sobre a conscientização e prevenção do câncer de mama. Aqui nos Estados Unidos, a cor do “Outubro Rosa” se mistura às cores do outono nos eventos por toda a cidade de Atlanta, aproveitando o clima agradável da chegada da estação. As campanhas do outubro rosa focam na população feminina para alertar sobre o diagnóstico precoce e à prevenção da doença. O câncer de mama é segundo tipo que mais acomete brasileiras, representando em torno de 25% de todos os cânceres que afetam as mulheres. Os médicos afirmam que não há uma só causa para essa doença. Além de estarem atentas ao próprio corpo, mulheres com idades entre 50 e 69 anos devem fazer mamografia de rastreamento a cada dois anos. Esse exame pode ajudar a identificar o câncer antes de a pessoa ter sintomas. A melhor ferramenta contra o câncer de mama é a prevenção. Por isso, a campanha do Outubro Rosa é reconhecido mundialmente por ajudar e educar a população sobre bons hábitos como a prática de atividade física e de alimentação saudável. Desta forma, cerca de 30% dos casos podem ser evitados. Todos os anos as ações do Outubro Rosa ajudam a salvar milhares de vidas e melhoram a estima das mulheres que já passaram pelo tratamento. Aqui em Atlanta, no mês de setembro, o Conselho de Cidadãos Brasileiros de Atlanta realizou, junto com o Hospital Northside e apoio do Consulado Brasileiro em Atlanta, o “Dia da Saúde Brasileira”. No evento foram oferecidos exames gratuitos para homens e mulheres, incluindo o exame de mamografia e o exame físico para detector nódulos nos seios. No próximo dia 19 de outubro, das 10 am às 2 pm, a MEG - Mulheres Empreendedoras da Georgia e a PINK UNIT ATLANTA realizarão o evento “Juntas por uma só causa”. O evento também tem o apoio da Cia Brasil Magazine e empresários locais. O tema será a prevenção e alerta na luta contra o câncer em mulheres da comunidade brasileira de Atlanta. Haverá a participação especial de palestrantes especialistas em Oncologia, testemunhos, lançamento da campanha de doações de lenços da Pink Unit Atlanta para mulheres que estão fazendo quimioterapia, networking, petiscos e bebidas. O evento será realizado no Keller Williams Realty Atlanta Partners (3325

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Paddocks Pkwy Suite 190, Suwanee, GA 30024). Para participar, basta se registrar no link www. MEGOutubroRosa.eventbrite.com. Os realizadores do evento receberão doações de lenços de cabeça para a campanha da PINK UNIT ATLANTA, que ajuda mulheres na luta contra o câncer. Não vamos nos esquecer que outubro também é o mês das crianças! Em comemoração à data, o Club do Rotary Atlanta Brasil realizou no dia 12 de outubro, no East Cobb Park, a festa “Dia das Crianças com a turma do Sitio do Pica-pau Amarelo”, com recorde de inscrições. A programação para a criançada incluiu cantiga de roda, contação de estórias, brincadeiras, face painting, pula-pula, brindes, doces, snacks, cachorro-quente, pipoca e muita cultura brasileira! O clube do Rotary e a Cia Brasil Magazine aproveitam a oportunidade para agradecer a todos os membros do clube, aos voluntários no dia do evento, e às empresas que foram sponsors e fizeram esse evento possível: KKi- Creative-Clarissa Medeiros; Grateful Dental- Dra. Leia Porcaro; Escolinha Prime Step – Danila Sousa; DUO Orthodontics – Drs. Maria Lewis & Gordon Barfield; Mr. Cheese Bread – Cleonice da Mota; Layout Signs – Ed Junior; Atlanta Communities Real State – Lao Rimanelli; InfoCyber USA; MEG - Mulheres Empreendedoras da Geórgia; Cia Brasil Magazine; Beatriz Kelly Skin Care Therapy; Five Rings Financial – Nara de Franca; Fátima Barbosa Party Planner. A todos, o nosso muito obrigado! Tenha uma boa leitura!

Editora-Chefe magazine@ciabrasilatlanta.com

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CONTEUDO

Capa - - - - - - - - - - - - - - - 32 Sara Lea Guimarães

A Brasileira-Americana e Modelo Mirim se classifica para a etapa final do Concurso Nacional NAM - American Miss na Califórnia.

►CAPA:

Sara Lea Guimarães Fotos por Manoel Oliveira Globo Photo & Video Productions

Saúde & Bem-Estar - - - - - - - - - - - - - 24 Destaque - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 30

Especialistas afirmam que existe uma conexão direta entre o cérebro e o sistema digestório. Emoções podem determinar o funcionamento do seu intestino.

Confira o Bate-Papo com a Health & Life Master Coach Fabiana Sampaio.

Cia Fashion - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 50 Fitness - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 52

Tati Scarpini dá dicas de como fazer a maquiatem das crianças para o dia do Trick-or-Treat!

Um dia de Detox Funciona? A Fitness Coach Ana Camargo fala sobre o assunto e técnicas importantes sobre detox.

Finanças & Planejamento - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 16 Pensamentos - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 18 Superbacana - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 38 Celebridades Cia Brasil - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 46

Cantinho da Aprendizagem - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 48 Comunidade - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 56 Espaço Rotary Atlanta Brasil - - - - - - - - - - - - - - - - - - 60

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AGENDA

Outubro - Novembro de 2019

Around the Town

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Marisa Andrade - Coordenação de Eventos

Comunidade

►Welcome Baby: Daniela Pinto recebeu familiares e amigos para o chá de bebê da Clarinha.Entre as convidadas que foram prestigiar a linda festa estava Danila Souza da Prime Step. Dia 29 de setembro.

►Special Happy Birthday: A Banda Labirinto Tropical arrasou no show de celebração dos 30 anos do vocalista Rubens Villar no Donkey’s Mexican Bar and Grill em Roswell. Dia 28 de setembro. “Comemoramos o aniversário do nosso vocalista, compositor e criador disso tudo aqui, o grande e tão especial amigo Rubão! Nós não temos palavras para agradecer o presentão que você é em nossas vidas! Somos muito gratos a Deus por tudo isso que estamos vivendo e você é o responsável. Feliz 30tão Rubão! Te desejamos tudo que há de melhor nesse mundo!” – Banda Labirinto Tropical

►Niver: O casal Maria Lewis e Gordon Barfield aproveitaram a viagem de férias para o Brasil e celebraram o aniversário da Dra Maria em família. “Melhor aniversário, família tudo de bom! Best Birthday ever. Love my family! Thank you Gordon. Love you!” - Maria Lewis. Dia 19 de setembro.

►Aniversário: A Dra. Barbara Dominguez Celebrou seu aniversário com sua família e amigos no dia 8 de outubro de 2019. Parabéns de toda a equipe Cia Brasil Magazine!

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►Seminário: A Câmara do comércio Brasil Estados Unidos –SE realizou o evento “Global FinTech Adoption” em parceria com o Federal Reserve Bank de Atlanta, Kay Stephen e Mary Kepler. Com a participação dos painelistas de alto nível e conhecedores Rodrigo Dantas e Silva (Brasil), Wayne Johnson (China), Scott Meyerhoff (Global), Esther Pigg (EUA) e o destacado moderador Glen Sarvady. Kepler, Vice-Presidente Sênior de conformidade de riscos do Federal Reserve Bank de Atlanta e o embaixador brasileiro Carlos Henrique de Abreu fizeram seus comentários sobre o “Índice Global de Adoção”. Dia 28 de setembro – Atlanta.

Escreva para a Agenda Around the Town e nos conte sobre o seu evento! ciabrasil@live.com. Visite o nosso site www.ciabrasilatlanta.com Follow us: @ciabrasilmagazineatlanta em nossas mídias sociais.

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►Coquetel Rosa: A igreja AD Restaurando Vidas realizou Sob direção do Ministério de Mulheres em Ação, palestra sobre a prevenção do câncer de mama. As convidadas participaram também de um coquetel, sorteio, brincadeiras e prêmios. Dia 12 de outubro, na sede da igreja em Marietta.

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AGENDA

Outubro - Novembro de 2019

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Próximos Eventos

►14º Congresso de mulheres “Virtuosas 2019” da Igreja Agape:

O evento terá a participação especial da pastora Andréa Pio de Minas Gerais. Dias 9 e 10 de Novembro na Sede da igreja (840 North Park Drive, SE- Marietta, GA 30060).

►Outubro Rosa MEG: Mulheres Empreende-

doras da Georgia e a PINK UNIT ATLANTA realizarão o evento “Juntas por uma só causa”. O evento tem o apoio da Cia Brasil Magazine e empresários locais. O tema será a prevenção e alerta na luta contra o câncer em mulheres da comunidade brasileira de Atlanta. Haverá a participação especial de palestrantes especialistas em Oncologia, testemunhos, lançamento da campanha de doações de lenços da Pink Unit Atlanta para mulheres que estão fazendo quimioterapia, networking, petiscos e bebidas. Para participar, basta se registrar no link www.MEGOutubroRosa. eventbrite.com. Dia 19 de outubro, das 10 am às 2 pm - Keller Williams Realty Atlanta Partners (3325 Paddocks Pkwy Suite 190, Suwanee, GA 30024).

Happy B-Day!

Parabéns para todos os nossos leitores aniversariantes em Outubro e Novembro. Muita paz, amor, saude, bênção e alegrias! Marcia Carrijo Murphree 20 de outubro

Andre Sorriso 22 de outubro

►Gustavo Lima US Tour 2019: Atlanta Coliseum. Dia 31 de outubro

Edmar Silva 25 de Outubro

Gladys Lima 17 de novembro

►Luta:

Rory McDonald X Douglas Lima. Final do GP do Bellator. Dia 26 de outubro.

Para anunciar sua empresa ou evento no espaço para publicidade da nossa AGENDA AROUND THE TOWN, envie um email para: ciabrasil@live.com ou ligue 770.256.4524. Este espaço também está disponível para Homenagens, Avisos, Promoções e Agradecimentos. 12 - Cia Brasil Magazine - Outubro de 2019 - www.ciabrasilatlanta.com

►Cirque du Soleil: Dias 10 de outubro até 5 de janeiro (vários horários) no Grand Chapiteau at Atlantic Station (241 20th St, Atlanta, GA 30363).

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AROUND THE TOWN SHOW DE

Daniela Mercury em Atlanta

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Em turnê pelos Estados Unidos, a cantora Daniela Mercury trouxe para o show em Atlanta os sons da Bahia com muita música, dança, alegria e diversão. Dia 11 de setembro no Buckhead Theatre, Atlanta.

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FINANÇAS & PLANEJAMENTO

CONSULTOR FINANCEIRO:

Ajudando você a prosperar nos Estados Unidos!

ergunte a você mesmo: “Se eu tivesse que parar de trabalhar hoje de onde que viria a minha renda? Quanto tempo dura o dinheiro que tenho guardado?” Ter respostas as estas questões são de extrema importância para a sua saúde financeira. E você tem essas respostas? Caso você não tenha essas respostas, ou tem alguma ideia sobre o assunto, mas ainda não tão esclarecida, a dupla Graciele Dargel Sink e Nara de Franca podem lhe ajudar. Essas duas brasileiras se juntaram para trabalharem juntas como consultoras financeiras na comunidade brasileira. Atualmente, elas estão na 5 Rings Financial Group, com o objetivo de educar, esclarecer e alertar a comunidade brasileira na Geórgia sobre como você pode prosperar e proteger a si mesmo e seus entes queridos com pouco investimento. Graciele é natura de Joaquim Távora, no Paraná, e veio para os Estados Unidos com quinze anos de idade, junto com seus pais e irmã. Hoje é casada e tem duas filhas. Já morou em várias cidades aqui na América, mas foi em West Palm Beach, na Flórida, onde teve a rica oportunidade de conhecer a 5 Rings Financial Group há cerca de um ano e meio, se apaixonando pela empresa devido ao empenho, à credibilidade, à forma de trabalhar, às facilidades e à seriedade de treinamento para aprimorar seus agentes, à união e alegria dos companheiros de trabalho. Nara é de Ponta Grossa, também do estado do Paraná. Chegou nos Estados Unidos no ano de 2000, em busca de uma vida melhor. Hoje, já casada e com dois filhos, ela se sente realizada e diz que decidiu trabalhar como consultora financeira “para poder ajudar a comunidade brasileira a prosperar, ser mais independente e bem preparada financeiramente”, conta. Uma das preocupações da dupla é que todos nós não queremos e não nos preparamos devidamente para situações adversas da vida, muitas vezes por não saber que você pode estar protegido com benefício em vida se vier a sofrer uma doença terminal, crônica ou crítica, como um ataque cardíaco, derrame ou diagnóstico de câncer ou também no caso de sérias lesões e acidentes graves. “Com nossa ajuda, nossos clientes podem ter a certeza de que, aconteça o que acontecer, as contas serão pagas e sua família também estará amparada”, ressalta Graciele. Outra questão importante apontada pelas consultoras é o futuro dos filhos. Elas acreditam que é possível maximizar o potencial de crescimento de fundos para a faculdade dos filhos, independentemente da idade deles hoje, além de protegê-los contra perdas e impostos. As estratégias que elas usam ajudam a garantir que seu filho seja equipado com a educação

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vital necessária para prosperar no mundo de hoje, e não ficar sobrecarregado após a graduação com empréstimos excessivos e dores de cabeça para se alavancar no mercado de trabalho com sua nova carreira. Ou seja, o objetivo é o bem-estar de cada cidadão da comunidade brasileira, criar a tranquilidade financeira que se almeja. Nara ainda ressalta que “é preciso entender como funciona a economia americana para fazer o dinheiro trabalhar a nosso favor. Sendo assim, é importante educar as pessoas para pagarem menos impostos, poupar mais e ter uma aposentadoria tranquila, e ainda conscientizar que a procrastinação não nos leva a lugar nenhum. Comece a poupar e investir hoje!” Se você deseja capturar um potencial positivo sem riscos, alcançar sua aposentadoria segura e livre de impostos e garantir um legado para a sua família, não deixe de procurar a Five Rings Financial. “Nós usamos estratégias de ‘dinheiro seguro’ para ajudá-lo a se preparar sistematicamente para a aposentadoria sem impostos e quaisquer desafios financeiros inesperados que você possa enfrentar mais tarde na vida”, ressaltam as consultoras.

Da Redação

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PENSAMENTOS Halloween à Brasileira

“O ROUBO DO LOBISOMEM” Pela manhã pacata cidade acorda, Sem o seu mascote, o lobisomem, Um caso misterioso que se torna, Suspeitos, sem citado os nomes,

Motivos políticos e intrigas, Desaparece o boneco gigante, Sendo arrastado pela avenida, Tema de reportagem intrigante,

Véspera do dia 13, sexta-feira, O folclore traz uma novidade, Sobre uma noite de lua-cheia, Discursa, ilustre prefeita da cidade,

Boletim de ocorrência policial, Relatando um texto engraçado, O lendário bicho peludo do mal, Pelos homens sendo sequestrado!

Sobre o Poeta Mário Borges

Nasceu em 24 de dezembro de 1967 em Belo Horizonte (MG), Brasil. Seu pai e tios são poetas, e sua mãe é uma das primeiras locutoras de rádio no Brasil. Apresentações: Paz & Poesia, sarau na Assembleia Legislativa, universidades e centro culturais em Belo Horizonte (MG). Suas publicações: jornal BrazilNow, em Bridgeport, EUA; jornal Brazilian Times, em New York, EUA. Participação no programa de tv George Roberts Talks, Veja TV, EUA; Revista Ponto de Encontro, São Paulo (SP), Brasil; Caderno Literário Pragmatha, Porto Alegre (RS), Brasil; Revista Mundo da Fama, São Paulo (SP), Brasil; Curso de Oficina de Cinema, curta metragem. Página Facebook: Mário Borges Borges.

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AROUND THE TOWN Casamento de

Rays & Rayan Marianelli

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A celebração de união dos noivos Rhays e Rayan aconteceu no dia 27 de Setembro às 6pm no Venue “The Grande at Kennesaw-Ga” com estilo completamente rústico e elegante. O evento contou com a presença de Rebecca Claire Marianelli, filha dos noivos, assim como das mães de Ryan e Rhays as Sras Penha Harrison e Rosa Silva. Os noivos agradecem a todos que contribuiram para tornar este dia tão especial: Pastores Napoleão e Jaqueline Pinto; Divine Events By Gabriela Bertoni-www.divineeventsatl.com; J.Sweets; Hellen Photos - www.hellencophotos.com

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AROUND THE TOWN Ação Comunitária na Clínica

Grateful Dental

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A Dra. Léia Porcaro realizou uma ação comunitária na sua Clínica Grateful Dental para crianças carentes. Todos os atendimentos e os tratamentos dentários foram realizados sem nenhum custo para as famílias das crianças. Dia 5 de outubro em Marietta. Fotos por Thaynara Pope

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SAUDE & BEM-ESTAR

MENTE E ESTÔMAGO

xiste um ditado muito conhecido que fala “Diz-me com quem andas e eu te direi quem és”. Quero fazer uma brincadeira e usando esta ideia direi outro ditado: “Diz-me como te sentes, que te direi como anda tua digestão.” É do conhecimento da Medicina e totalmente aceito neste meio pelos especialistas de várias áreas que existe uma conexão direta entre o cérebro e o sistema digestório; e mais: que as emoções podem determinar, entre outras coisas, se seu intestino é preguiçoso ou acelerado, dependendo do seu humor e estresse, e que o movimento inverso, alterações no trato digestório determinará, de alguma forma, a emoção da pessoa, ou seja, “Diz-me como está tua digestão e teus intestinos e eu te direi como tu te sentes.” A relação entre emoções e funções corporais tem sido percebida há um bom tempo desde a antiguidade e pesquisadores da Medicina têm prestado mais atenção às atividades viscerais (dos órgãos) que acompanham os estados afetivos. Na Medicina grega antiga, por exemplo, as funções psíquicas eram geralmente atribuídas às da região do tórax e do abdômen. Aristóteles fez observações significativas no coração e, por um processo razoável de pensamento, passou a considerar esse órgão como a principal sede da atividade psíquica. Por essas influências tão antigas até hoje usamos expressões como emoções viscerais, assuntos do coração, coração duro e entranhas de misericórdia.

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Hoje em dia existe uma gama de expressões que ligam o sistema gastrointestinal às emoções, tais como: não consigo engolir esse fato; isso me embrulha o estômago; isso não me desce; aquela garota é apetitosa; o sabor da emoção; engolir sapos; fiquei com água na boca; entre outas. Há ainda fenômenos digestórios que acompanham as diferentes emoções ou afetos que são denominados como somatização. Por exemplo, as tendências retentivas se manifestariam pela constipação, o vômito poderia ser expressão de alguma “coisa simbólica” que está no estômago, insuportável, os sintomas sendo a expressão de um conteúdo psíquico na linguagem do corpo. Podemos dizer que o equilíbrio entre cabeça e barriga é grande e com muita ação. Qualquer interferência mental pode causar cólica, diarreia, gastrite, úlcera e até doenças mais sérias, como a síndrome do intestino irritável. Fato interessante é que a origem embriológica do cérebro é o intestino; portanto, esta comunicação é tão íntima que se fala hoje em cérebro intestinal. Um exemplo disso é que quase toda a serotonina (hormônio do bem-estar e que tem influência em depressões) produzida pelo corpo vem do intestino, e não do cérebro. Também é no intestino que são produzidas 80% das defesas orgânicas, além de uma grande quantidade de hormônio do crescimento (conhecido como GH).

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crianças, e nas situações em que a pessoa se sente submetida a uma grande exigência. É como se as diarreias fossem uma forma de exprimir tendências a cometer falhas e às vezes de repará-las. Quando temos medo, não sobra tempo para análise das impressões, e assim a expelimos sem serem digeridas, daí a diarreia ser um sintoma ligado à problemática do medo e gerar expressões como “estar se borrando de medo”. Com base na percepção de que a região gastrointestinal é sensível às nossas emoções, pessoas com problemas nessa região podem e devem utilizar-se das diversas formas terapia, um acompanhamento multidisciplinar para reduzir o estresse ou lidar com a ansiedade ou depressão, além da prática de meditação e yoga, com exercícios de respiração e alongamento corporal. Essas práticas costumam trazer bons e rápidos resultados nos sentimentos que lhe incomodam em sua vida diária, melhorando os sintomas referentes ao problema gastrointestinal e sua vida emocional. Outro exemplo e usando um pouco de Biologia para explicar: o hipotálamo (uma região do cérebro onde se encontram numerosos centros do sistema nervoso simpático e parassimpático que regulam sono, apetite, temperatura corporal etc.) capta as emoções e as transfere para trato digestório pelo nervo vago e pelo sistema nervoso entérico. No estômago, o nervo vago controla a liberação do suco gástrico, então, quando ocorre um problema emocional, essa liberação de suco gástrico é alterada. Nos intestinos, o nervo vago atua sobre os movimentos peristálticos (movimento dos intestinos), e se ficamos estressados, por exemplo, esses movimentos ficam alterados ou para mais acelerados causando diarreias ou mais preguiçoso causando constipação intestinal. Ou seja, um problema emocional pode virar uma dor de barriga, ou um problema digestório pode virar uma depressão. Podemos também, de uma forma bem simples, entender um pouco o que se passa com uma pessoa fazendo uma leitura da sua condição digestiva. Pelo vômito, o indivíduo busca se desfazer de algo nocivo para o organismo. Esta nocividade pode ser física, mas também ligada a fantasmas conscientes ou inconscientes. Assim, muitas vezes o engolir pode contrariar um desejo profundo do indivíduo. Em relação ao aparelho digestório inferior, há a constipação que acompanha diferentes doenças orgânicas do trato digestório, gerando uma fragilidade do estado geral do paciente, dores de cabeça e angústias; ela é um dos sintomas somáticos da depressão e da ansiedade patológica, ligada à fixação a um estado afetivo em que a solução dos problemas passa pela retenção (estágio anal), em que a pessoa que passa por uma situação de conflito é levada a “não mudar nada” e manter aquilo que já adquiriu. São pacientes que geralmente apresentam uma grande resistência, desejam de forma inconsciente manter “congelada” uma situação. Percebe-se também que as diarreias funcionais são desencadeadas pela angústia aguda, na maioria das vezes em 26 - Cia Brasil Magazine - Outubro de 2019 - www.ciabrasilatlanta.com

Dr. Wesley Bandeira

Médico Homeopata e Terapeuta Emocional na Art Of Healing Atlanta-Clinic Fundador e criador da terapia CTERT - Core Transformation Emotional Relieve Therapy www.artofhealinginc.com Phone: (404) 355-1662

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AROUND THE TOWN

AD Restaurando Vidas

15 Horas de Louvor e Adoração

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O evento foi realizado sob a liderança do Departamento de Teatro e Coreografia da igreja, na Direção do Dc. Geziel e Katisirley. Dia 21 de setembro, na sede da igreja em Marietta.

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AD Restaurando Vidas

CIBEN 2019

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O Ministério de Mulheres da AD Restaurando Vidas foi representado na CIBEN 2019 pela Pastora Luciane e pelas Irmãs Camila, Raphaela e Adailza na cidade de Jacksonville, Flórida. Fotos: Divulgação ADRV

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DESTAQUE

BATE-PAPO

com Fabiana Sampaio

brasileira Fabiana Sampaio é Health & Life Master Coach e destaque nesta edição da Cia Brasil Magazine, por ajudar mulheres a se conectarem com seus valores, resgatarem a autoestima, se descobrirem e assim realizarem seus propósitos de vida. Ela é formada pelo instituto de Coach da Califórnia, credenciado a Federação Internacional de Coach (ICF), especialista em saúde, emagrecimento, qualidade de vida e desenvolvimento pessoal. Natural de São Paulo, atualmente Fabiana, 40 anos, mora em Atlanta, na Geórgia, onde trabalha e vive com a sua família: marido Marcio Sampaio e dois filhos (Gustavo de 16 anos de idade e Andrew de quatro anos). A Cia Brasil Magazine entrevistou Fabiana Sampaio. CIA BRASIL: FABIANA, COMO E POR QUE VOCÊ VEIO PARA OS ESTADOS UNIDOS E POR QUE ESCOLHEU ATLANTA PARA MORAR E TRABALHAR? Fabiana: Sempre sonhei em morar fora. Meu marido sempre teve empresa no Brasil e nos Estados Unidos. Então, nos mudamos 12 anos atrás para tocar a empresa daqui. Após 12 anos de Flórida, meu marido queria morar em outro lugar e assim surgiu a oportunidade junto à empresa dele trabalhar em Atlanta. CIA BRASIL: POR QUE DECIDIU TRABALHAR COM COACHING? Fabiana: Antes trabalhei durante 15 anos em cargos de liderança em empresas de logística, sempre gerindo equipes e ajudan-

do pessoas a atingirem metas e objetivos. Sempre fui apaixonada pela mente e desenvolvimento humano, o que me levou a buscar o meu próprio desenvolvimento pessoal e profissional. Após algumas tribulações pessoais, ainda no Brasil, mergulhei em busca de um caminho de autoconhecimento e autodescoberta. Depois, a mudança para cá, com novos desafios culturais e profissionais, me gerou ansiedade, depressão e estresse, mas com o tempo entendi que ter clareza do problema e determinação para mudar são as habilidades necessárias para lidar com qualquer desafio na vida. Toda essa superação fez com que eu inspirasse outras mulheres com a minha história de vida e então decidi iniciar minha certificação em Health & Master LIFE Coach, com o objetivo de contribuir positivamente na vida de outras pessoas. CIA BRASIL: COMO TEM SIDO A SUA CARREIRA PROFISSIONAL COMO LIFE & HEALTH COACH? Fabiana: Comecei organizando grupos de mulheres que precisavam de ajuda e direcionamento para alcançarem seus objetivos pessoais e profissionais. Esses grupos de emagrecimento, bem-estar da mulher e empoderamento foram crescendo e trazendo grandes transformações nas vidas de inúmeras clientes que buscavam recuperar a autoestima, e os 3 R’s da vida - redescobrir, recomeçar, reinventar - e a seguir em busca das próprias realizações e propósito de vida. CIA BRASIL: QUAIS SÃO AS ÁREAS QUE O LIFE & HEALTH COACHING ABRANGEM E COMO FUNCIONAM SUAS SESSÕES? RESPOSTA: Todas as áreas da vida podem ser trabalhadas no coaching (profissional, pessoal, relacionamentos e qualidade de vida). As sessões funcionam de acordo com cada situação. O mínimo recomendável são 10 a 12 sessões. Mas há casos em que a pessoa fica em programa de coaching por um ano. Depende de qual a meta que cada um quer alcançar na vida. CIA BRASIL: COMO VOCÊ VÊ A MULHER NA COMUNIDADE BRASILEIRA NA GEÓRGIA? RESPOSTA: A mulher da nossa comunidade tem um potencial enorme de crescer pessoal e profissionalmente. Eu acredito que eu possa a ajudá-las a se empoderarem, descobrirem que elas podem sim fazer acontecer o que quiser, sair da escuridão, resgatar a autoestima e viver uma vida feliz. Tenho workshops, palestras que irei levar para ajudar essas mulheres a cada três meses. CIA BRASIL: PARA FINALIZAR, DEIXE UMA MENSAGEM PARA NOSSA COMUNIDADE E MAIS O QUE QUISER FALAR. RESPOSTA: Se você da comunidade brasileira precisa de ajuda para sair da zona de conforto, dar uma virada na sua vida, quer mudança, não aguenta mais a maneira como está vivendo, está na hora de você dar um basta nessa situação e procurar ajuda. Eu posso lhe ajudar e lhe direcionar no seu caminho para que você alcance o resultado que deseja. Aproveito também para agradecer: a Deus; à minha família, meu marido e filhos pelo apoio e compreensão nessa minha jornada; e à Revista CIA Brasil Magazine, pela oportunidade e pelo carinho com os quais fui recebida; e também às minhas coachees que estiveram comigo até este momento e amigas que me apoiaram desde o começo. Da Redação

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CAPA

SARA LEA GUIMARÃES

A Brasileira-Americana e Modelo Mirim se classifica para a etapa final do Concurso NAM - Nacional American Miss representando Atlanta.

A maioria das famílias de brasileiros que vive nos Estados Unidos procura aliar as duas culturas em seus lares. É importante que os pais falem de suas infâncias no Brasil e compartilhem sua rica cultura, língua e experiências com essa nova geração de brasileiros-americanos. E neste mês em que se comemora o Dia das Crianças no Brasil, vamos falar de Sara Lea Guimarães, a pequena brasileira que realizou o sonho de participar de um concurso de Miss Mirim aqui nos Estados

Unidos, e ao mesmo tempo vive com duas culturas diferentes em sua casa. Sara tem 9 anos, é filha de Nelice e Ronaldo (que atualmente mora no Brasil), e irmã de Felipe, de 12 anos. Nelice mora nos Estados Unidos desde 1999, e teve seus filhos aqui. A família até chegou a morar no Brasil por cinco anos, mas retornou para cá há três, pois para a mãe aqui é a melhor opção para seus filhos em termos de segurança e educação: “Aqui tenho condições de proporcionar aos meus filhos coisas que no Brasil, infelizmente, não

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conseguiria. Aqui, meus filhos estudam piano e artes marciais, Sara faz dança e curso de modelo, eles têm tutores escolares, coisas que por cinco anos que moramos no Brasil não consegui dar aos meus filhos”, conta a mãe. Na edição de junho da Cia Brasil Magazine, Sara apareceu em nossas páginas por se destacar pelo seu sonho de modelar. Em julho, ficou em 4º lugar no Pre Jr. - America Miss – Georgia, o que a credenciou para a final Nacional, que ocorrerá de 23 a 30 de novembro, no Marriot Anaheim Califórnia. “A etapa do concurso na Geórgia foi maravilhosa, muito bem organizado, foram três dias dentro de um hotel participando em diversas provas. Eram mais de 100 garotas, muitas delas bem preparadas, vindo de várias outras competições anteriores. Sara foi uma surpresa, pois ela não tinha a mesma experiencia, mas se saiu muito bem e se classificou entre as quatro primeiras colocadas para irem para o concurso nacional”, relembra Nelice. Sara vive uma experiência muito comum aqui na América: ser filho de brasileiros e morar nos Estados Unidos; o que dá a possibilidade de viver duas culturas diferentes, aprender dois idiomas, uma oportunidade de agregar em sua vida uma diversidade cultural ímpar. A mãe Nelice diz que dentro de casa só se fala o português, que é uma forma dos filhos manterem o seu lado brasileiro, e “quando eles introduzem alguma palavrinha do inglês, são logos corrigidos por mim”, conta. Apesar da pouca idade, Sara apresenta uma maturidade impressionante. Nelice conta que sua filha “tem certa

independência, opinião própria e determinação; é focada e muito inteligente, cheia de planos, sonhos e projetos; assiste tutoriais de beleza e de modelos o tempo todo, e disso gera suas próprias ideias e se autodisciplina”. Além disso, Sara participa de Rubis (grupo de dança da escola), é embaixadora de estudantes na escola e é patrulheira estudantil (student embassador e student patrol). E, segundo a mãe, ela mesmo se envolveu e se classificou para tudo isto. Estuda piano, faz taekwondo, aulas de modelo e ainda faz um trabalho voluntário com crianças especiais e deficientes em jogos de softball e faz leitura para suas duas amigas especiais - Tiffany e Nataly - com dificuldade em leitura, como forma de devolver para sociedade. Mas o que Sara gosta mesmo é de modelar. Para a final nacional, a menina está animada, se preparando muito, focada e determinada a fazer uma boa apresentação. O curso de modelo ela faz na Pearl School of Modeling, que também é uma agência de modelos. Houve algumas audições de trabalhos e Sara está sendo contratada para alguns. Ela modelou no último dia 27 setembro no Queendom Event e no dia 12 de outubro para diversos designers no African Film, & Fashion Festival Atlanta 2019. “Isso tem sido de um tremendo aprendizado para ela, e nós estamos muito gratas a Ms LadynamedPearl, que tanto está nos apoiando e preparando Sara nesse concurso”, fala Nelice. Mas nem tudo são flores! O ritmo de trabalho de Nelice pra cuidar dos dois filhos é intenso, além de custoso financeiramente. A mãe até cogitou de não irem à final nacional, mas Sara a convenceu com o seguinte argumento após o concurso de julho: “Eu cheguei até aqui, passei por provas e juízes por três dias, desfilei, dancei, modelei, atuei como atriz na frente de muita gente; não quero parar agora. Eu ganhei minha viagem para Disneylândia como VIP. O final vai ser no Nacional, não aqui.” Assim, Nelice decidiu ir: “Vale a pena, é o momento dela, vai ficar na memória dela e vamos em frente”, torce a mãe.

Para esse concurso final, Nelice e Sara sabem que vai ser muito difícil, afinal, são as finalistas de todo os Estados Unidos. Mas o principal é a participação de Sara. São muitos detalhes, muitas roupas a serem trocadas, uma introdução pessoal com um discurso, entrevista pessoal com vários juízes. A menina-modelo vai participar nas seguintes modalidades: modelo fotográfico, modelo passarela, atriz e desfile formal. Se-

rão sete dias de competição e treinos. Além disso, também terá um dia na Disneylândia como VIP, participará de um jantar de Thanksgiving com todas as candidatas e fará turismo na calçada da fama. “Ela já está feliz; é uma vencedora por ter chegado até aqui. São momentos que estarão na cabecinha dela para sempre e tenho certeza que o saldo vai ser bem positivo”, conta Nelice.

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Para finalizar, Nelice fala que “são muitas as dificuldades de criar filhos sozinha, mas eu sou grata e realizada como mãe. Me tornei mãe com certa idade, e por isso meus filhos são prioridade absoluta na minha vida. Levo uma vida correta, com princípios e valores cristãos, eles me seguirão pelo meu exemplo, sou consciente que minha obrigação é formar um bom e honrado ser humano, incentivo os sonhos deles, agradeço a Deus por viver esses sonhos com eles. Eles vão sempre contar com o meu apoio.” E fecha agradecendo: “Muita grata à revista Cia Brasil Magazine, que nos apoiou desde a primeira etapa do concurso, e à: BR Auto Sales, Expeditions Travel, Minas Grill, Beef Grill, Pearl Schooll of Modeling e Master Pius Martial Arts. Muito obrigada!”

Da Redação Fotos por Manoel Oliveira Globo Photo & Video Production

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AROUND THE TOWN

7º Fall Festival Ágape

MAGAZINE

A Igreja Ágape, na liderança dos pastores Adilson e Carla Silva, realizou o seu 7º Fall Festival no dia 5 de outubro, no estacionamento da igreja, em Marietta. Além das barracas com comidas típicas do Brasil o festival contou com muita música e diversão para toda a família.

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SUPERBACANA

OUTUBRO EM ATLANTA! E

ste é o mês da conscientização do câncer de mama. O Outubro Rosa visa alertar a sociedade e principalmente as mulheres, sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Este é um movimento internacional e o nome remete ao laço rosa usado mundialmente para simbolizar a luta contra este tipo de câncer. Não deixe de fazer o autoexame e prestar atenção nas mudanças do seu corpo!

OUTUBRO Dias 15, 16 e 17 - Fox Theatre convida para o 7th annual Ghost Tour. Que tal saber um pouco mais sobre os fantasmas que têm assombrado o teatro nestes últimos 90 anos? Tickets à venda a partir de US$40 no site foxtheatre.org.

Dias 18, 19 e 20 - Stone Mountain apresenta Highland Games a partir das 8 am. O evento acontece há 47 anos e homenageia as raízes escocesas com danças, harpas, esportes e lojas com artigos de origem. Saiba mais no site do evento: www.stonemountainpark.com.

Dia 18 - Post Malone se apresenta no State Farm Arena às 8 pm. Ingressos no site do ticketmaster.com. Dias 18, 19 e 20 - Walker Stalker Dias 18, 19 e 20 - acontece o Taste of Com, no Georgia World Congress Atlanta no Historic Fourth Ward Park. Center - O evento conta com mais A partir das 7:30 pm, o festival contará de 70.000 membros a cada ano e com degustação de cerveja, vinho e mais de 70 artistas de seus shows diversos restaurantes. A entrada custa a preferidos. Para mais informações partir de US$25 e poderá ser adquirida sobre o evento, acesse o site pelo site do evento: tasteofatlanta.com. walkerstalkercon.com.

Dia 19 - É dia de cantar junto com a cantora country Carrie Underwood e sua turnê Cry Pretty. O show será no State Farm Arena e os ingressos podem ser adquiridos a partir de US$49 no site: countrystars.live. Dai 19 - The Old Courthouse Square recebe o Decatur Craft Beer Festival, com mais de 100 cervejas nacionais e locais. O evento contará também com música ao vivo e restaurantes da região. Dia 19 - A MEG (Associação das Mulheres Empreendedoras da Geórgia), junto com a Pink Unit Atlanta, receberá na Keller Williams Realty Atlanta Partners de Suwanee mulheres para o Outubro Rosa. O evento será das 10 am às 2 pm e é possível fazer parte do mesmo com a doação de um lenço pelo site headcovers.com. Para mais informações, entre em contato pelo e-mail contatomeg.us@gmail.com. Dia 20 - Atlanta Falcons recebe o St. Louis Rams no Mercedes-Benz Stadium. Tickets à venda no site atlantafalcons.com. Dia 22 - É dia do State Farm Arena receber a banda Chainsmokers às 7 pm. Garanta seu ingresso pelo site do evento: statefarmarena.com.

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De 23 de outubro a 17 de novembro A peça sensação da Broadway Wicked se apresenta em Atlanta no Fox Theatre. Visite o site do evento para horários e compra de ingressos para a performance: atlanta.broadway.com. Dia 25 - Exposição e festival mundial de pipa em Atlanta - Evento gratuito no Piedmont Park a partir das 1 pm, com muita música, artesanato, comidinhas e muito mais. as idades. Das 10 am às 12 pm, totalmente gratuito. Não perca! Dia 25 - Grant Park Lantern Parade - a partir das 6 pm é possível fazer Dia 26 - Hawks vs Magic no State sua própria lanterna e participar do Farm Arena às 7:30 pm - Tickets desfile que já se encontra no seu disponíveis para compra: www. nono ano. Mais detalhes no site statefarmarena.com. www.grantpark.org. Dia 26 - A Associação das Mulheres Dias 25, 26 e 27 - a Orquestra Empreendedoras da Geórgia (MEG) Sinfônica de Atlanta apresenta Harry apresenta o seu First Fall Bazar Potter & The Prisoner of Azkaban. a partir das 9 am, na Vincenza’s Garanta a sua entrada pelo site: Pizzeria (9950 Jones Bridge Road, www.atlantasymphony.org. suite 1100, Alpharetta). Prestigie! Dia 25 - Sips Under the Sea Whodunnit? - Que tal curtir uma noite no Georgia Aquarium, com DJ, cocktails e ainda a possibilidade de participar de um mistério de assassinato? Os ingressos serão vendidos a partir de US$39.95 e podem ser adquiridos no site do local: www.georgiaaquarium.org. Dia 25 - Marc Anthony se apresenta no State Farm Arena com sua turnê “Opus”. Os ingressos podem ser adquiridos no site www. statefarmarena.com. Dia 25 - Avalon apresenta Trick or Drink a partir das 6 pm. Evento gratuito e com música ao vivo. Ainda dá tempo de achar a sua fantasia! De 25 a 29 - Disney on Ice encantará no State Farm Arena. Leve os seus pequenos e volte a ser criança! Compre seu convite no site do evento. Dia 26 - É dia de Trick or Treat no Avalon novamente! O evento é para crianças e adultos de todas

Dia 31 - Hawks vs Heat - às 7 pm no State Farm Arena. Garanta o seu convite em www.statefarmarena.com. De 31 de outubro a 3 de novembro - Que tal um final de semana celebrando anime japonês e cosplay? Será no Renaissance Waverly Hotel. Acesse o site do evento (awa-con. com) para mais detalhes e divirta-se!

NOVEMBRO

Até o dia 6 - Escape the NETHERWORLD no NETHERWORLD. A partir das 5:30 pm é possível fazer parte de opções de entretenimento de imersão, além da sala de fuga chamada de Tiki Island: Attack of the De 27 de setembro a 11 de novembro Shark God. Quer saber mais? Acesse - Netherworld Haunted House o site www.escapethenetherworld. (2076 West Park Place Blvd, Stone com. Mountain, GA 30087) - Os fãs de Halloween não podem perder a Dia 1 a 14 - Acontece o primeiro casa assombrada mais famosa de festival musical da Red Bull Atlanta, que contas com mais de 100 em Atlanta, que contará com atores e grandes efeitos especiais. performances musicais, shows Todas as noites a partir das 7:30 pm. artísticos, painéis e festas. Para Adquira seu ingresso pelo site: www. informações sobre horário, local e fearworld.com. valores de ingresso, acesse o site do evento: www.redbull.com/us-en/ Dia 28 - Hawks vs 76ers no State Farm music/event-series Arena às 7:30 pm - Tickets à venda no site www.statefarmarena.com. Dias 1 e 2 - Sir Elton John traz o show Dia 30 - O Avalon comemora 5 anos Farewell ao State Farm Arena. Adquira de existência e convida todos para seu ingresso no site do State Farm o brinde. O ingresso para a festa Arena: www.statefarmarena.com. incluirá oito tickets degustação (para aperitivos dos restaurantes De 1 a 3 - Atlanta Christmas Gift p a r t i c i p a n t e s ) , d r i n k s d o s Show – Acontecerá no Atlanta Expo restaurantes participantes, camiseta Center e contará com mais de 400 edição especial comemorativa. stands e uma variedade de produtos Check in a ser feito no concierge. como presentes, decoração, roupas, Dia 27 - O Atlanta Falcons joga contra o Seattle Seahawks no MercedesBenz Stadium. Garanta o seu convite no site do atlantafalcons.com.

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Dia 12 - The Doobie Brothers fazem sua apresentação às 8 pm no Cobb Energy Performing Arts Centre. Ingressos à venda a partir de US$46 pelo site www. cobbenergycentre.com De 15 a 17 - Elm Street Cultural Arts Village apresenta Willy Wonka Jr. de Roald Dahl. Tickets a partir de US$13 à venda no site www.elmstreetarts.org. bijuterias entre outros. A entrada custa US$3 e o estacionamento é gratuito. Mais detalhes em www. atlchristmasshow.com.

Dia 6 - Hawks joga contra o Bulls às 7:30, no State Farm Arena.

Dia 8 - Hawks joga contra o Kings no State Farm Arena, às 7:30 pm. De 1 a 3 - O Whitley Hotel recebe Não perca! a conferência “What women want” das 12:30 pm às 4:30 pm. Dia 10 - A cantora Gladys Knight faz Voltados às mulheres, o evento o seu show no Rialto Center for the tem o objetivo de conectar com seu Arts at Georgia State University às potencial mais alto. O ticket custa 6 pm. Ingressos a partir de US$120 US$297 e pode ser adquirido no site à venda no site www.events. whatwomenwantconf.com. rialtocenter.gsu.edu. Dia 5 - Hawks vs Spurs – No State Dia 10 - Acontece o Atlanta Animal Farm Arena às 7:30 pm. Rights March no Woodruff Park, das 12 pm às 3 pm.

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DICA SUPERBACANA A dica Superbacana deste mês vai para o IG da Juliana Lopes: @ Dolcevita.usa. Ela coloca cada receita de dar água na boca. Vale a pena conferir! Bianca Seitenfus Agente imobiliária | Berkshire Hathaway Home Services Georgia Properties

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AROUND THE TOWN

Rotary Club Atlanta Brasil

Café da Manhã com Empresários

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O Rotary Club Atlanta Brasil realizou o seu 1º Café com Business no dia 11 de setembro com a Palestra “FATOS E BOATOS SOBRE IMIGRAÇÃO NOS EUA” pelo advogado Thomas Mitchell. O evento foi realizado no escritório de Thomas Mitchel e Katcha Moschitta – Help central.

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CANTINHO DA APRENDIZAGEM

VISTO DE ESTUDANTE F-1

ocê conheçe todo o processo que envolve um requerimento para o visto de estudante F-1 nos Estados Unidos? Confira as nossas dicas! O QUE É O VISTO DE ESTUDANTE F-1? É um tipo de visto que permite que você estude nos Estados Unidos por um período integral. Você poderá permanecer no país por um tempo para estudar. O tempo é determinado de acordo com o seu nível de Inglês. Conforme a lei dos Estados Unidos, os alunos F-1 deverão estudar por tempo integral de 18 horas semanais. No The English Island temos horários de manhã e noite.

COMO FAÇO PARA SOLICITAR O VISTO DE ESTUDANTE F-1? Você irá fazer a aplicação no The English Island e também precisará submeter os documentos necessários. Assim que for aprovado, o The English Island irá emitir a forma I-20. Nós iremos ajudar você a preparar para a entrevista. É POSSÍVEL PROLONGAR O PRAZO DE ESTADIA NOS ESTADOS UNIDOS TENDO UM VISTO DE TURISTA? Sim! Ao menos 45 dias antes da sua estadia expirar, você deve submeter um pedido com o pagamento, explicando o motivo da prolongação e incluindo prova de condição financeira durante a estadia adicional, assim como provas de vínculo

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com o Brasil e de intensão de retorno ao país.

É POSSÍVEL MODIFICAR O VISTO DE TURISTA PARA O VISTO DE ESTUDANTE? Sim! Você deverá submeter o pedido e o pagamento, com a justificativa da necessidade de se estudar nos Estados Unidos, incluindo prova de condição financeira durante a estadia adicional no país, assim como provas de vínculo com o Brasil e de intensão de retorno ao país.

Por Paola Macedo The English Island www.theenglishisland.com

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CIA FASHION

MAQUIAGEM DE HALLOWEEN INFANTIL O Dia de Halloween está chegando! Os adultos costumam ir a festas à fantasia à noite, mas os pequenos também podem receber uma maquiagem de Halloween infantil para curtirem a data e ganharem doces. Eles vão adorar a brincadeira! Tenha em mente que na festa as crianças vão comer e beber, então evite maquiagens com batom e, caso use, lembre-se de tirar fotos antes da festa começar. Evite usar delineador e rímel ou tinturas muito próximas aos olhos, pois criança tendem a esfregar com a mão, fazendo com que a maquiagem borre e cause irritações. Você não precisa, necessariamente, usar maquiagem para pintar o rosto das crianças. Se for fazer uma pintura em todo o rosto, prefira tintas próprias para isso. O que importa é a diversão, então deixe seu filho escolher o look e evite as que remetem a personagens que as crianças não conhecem. Vi uma garotinha maquiada de Frida Kahlo que ficou um amor, mas quem tem que gostar não somos nós, e sim as crianças. E agora, vamos aos tutoriais, passo a passo! 3 – Na sobrancelha, faça um triângu•lo usando delineador (gel ou lápis). Um

delineador 24h é mais indicado, para que dure mesmo com a transpiração.

•

4 – O triângulo deitado na testa é original e pode ser feito com delineador ou tinta.

5 – Para as presas, pode-se usar uma •dentadura de plástico tipo fantasia, ou

MAQUIAGEM INFANTIL DE VAMPIRO - PASSO A PASSO

desenhar com delineador preto e pintar no meio com delineador branco, como na foto.

1 – Espalhe uma base clara em todo •6 – O batom vermelho é opcional. •o rosto, sempre um ou dois tons acima Fica bem legal, mas pode ser que os da cor de pele. Vampiros são pálidos, lembre-se disso. 2 – Passe uma sombra escura ao redor dos olhos, se possível preta ou marrom escuro, para deixar o olhar profundo de falta de sangue que os vampiros têm.

•

meninos não curtam a ideia.

MAQUIAGEM DE BRUXA

A maquiagem de bruxa para Halloween infantil pode ser feita de várias formas. Você só precisa de sombras em tons

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de marrom, lápis preto e batom roxo, preto ou outra cor escura. Perceba que o nariz foi delineado para deixar o rosto mais envelhecido, além de dar a impressão de que a pele está suja. Ficou bem legal, não?

MAQUIAGEM DE CAVEIRA INFANTIL Essa make é super fácil e não requer grandes habilidades artísticas. Você pode fazer com tinta ou com lápis/delineador líquido à prova d’água preto, só cuide para não passar próximo aos cílios. As cavidades nasais podem ser feitas assim como mostra a figura abaixo, ou formando um único triângulo na ponta do nariz.

•

MAQUIAGEM DE ESPANTALHO

1 – Faça os seus olhos com a sombra do lápis preto e branco, desenhando as sobrancelhas como você vê na foto.

• •3 – Pinte a boca com batom rosa. Desenhe as costuras nas

2 – Desenhe as bochechas e o nariz com o lápis laranja.

bordas da boca com lápis preto.

Tati Scarpini Maquiadora profissional Instagram: @tatiscarpini Snapchat: tscarpini Facebook: Tati’s Makeup

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FITNESS

UM DIA DE DETOX FUNCIONA?

uitas pessoas têm se questionado sobre o porquê de se fazer um dia de detox e se ele realmente funciona. Quem nos dá essa resposta é Ana Camargo, uma das coachs do programa “Você fit 21 dias”. Ela nos alerta que as toxinas estão em toda parte. Todos os dias inalamos, ingerimos e as absorvemos. Felizmente, nosso corpo é inteligentemente concebido para removê-las e faz isso diariamente, mas é comum que os órgãos de eliminação fiquem sobrecarregados e não consigam exercer sua função com perfeição. O fígado, por exemplo, órgão responsável por eliminá-las naturalmente, não consegue fazer a “faxina completa”. E é nesse momento que um dia de detox se faz necessário.

O CORPO ACUMULA TOXINAS: • ao consumir alimentos que foram produzidos com agrotóxicos inseticidas, herbicidas, antibióticos, hormônios e outros medicamentos para tratar os animais e as plantações; • ingerindo bebidas alcoólicas; • ao fumar; • não praticando atividade física;

e feito de forma correta, traz os seguintes benefícios: • Aumento de energia e disposição; • Acelera o metabolismo; • Regula o intestino; • Redução do inchaço; • Combate a celulite; • Pode deixar a pele e o cabelo mais bonito; • Proporciona bem-estar e mais leveza; • Pode ser um incentivo para iniciar uma reeducação alimentar

POR QUE O DETOX AJUDA A EMAGRECER?

• ao passar por situações de grande estresse; • ao ter problemas como diabetes ou obesidade, infecções ou passar por cirurgias; • quando se toma remédios com hormônios, como anticoncepcional. Segundo Ana Camargo, um dia de detox equilibrado através de shots, chás e refeições proteicas não sólidas 52 - Cia Brasil Magazine - Outubro de 2019 - www.ciabrasilatlanta.com

Porque sendo utilizado aliado a uma dieta de emagrecimento, os benefícios serão colhidos não apenas no dia do detox, mas também nos dias subsequentes. Ou seja, vai ajudar a maximizar os resultados. Durante a perda de peso em um processo de emagrecimento, são liberadas substâncias inflamatórias e hormônios que estavam dentro do tecido gorduroso na circulação sanguínea e que precisão ser eliminadas para reduzir a inflamação no corpo e regular as alterações hormonais que ocorrem. Assim, à medida que se faz uma dieta de emagrecimento, é importante fazer um dia de detox sempre que possível para limpar o organismo e favorecer a continuidade da perda de peso. Além disso, um dia de detox não ira “apagar” milagrosamente grandes erros de hábitos alimentares, mas pode proporcionar resultados surpreendentes, principalmente para quem não faz nenhum tipo de dieta. Agora que você já sabe todos esses benefícios, faça também um dia de detox, um dia mais “slim”. Por Ana Camargo Fitness Coach Programa: Você Fit 21 Dias

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AROUND THE TOWN MSBN

Festa de Missões

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A MSBN realizou a Festa de Missões, um evento anual com intuito de reunir Várias pessoas dos campos missionários do MSBN e também celebrar as missões alcançadas. O evento recebeu mais de 500 pessoas durante os dois cultos e logo após os participantes se uniram na praça de alimentação onde experimentaram as comidas típicas de cada país. Dias 10 e 11 de Agosto, na sede da igreja em Marietta.

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COMUNIDADE

Unidas para empreender A Geórgia tem agora Associação de Mulheres Empreendedoras (MEG) Iniciativa inédita na comunidade feminina do Estado.

nir mulheres brasileiras residentes no estado da Geórgia em prol do empreendedorismo, expansão de negócios e desenvolvimento interpessoal. Em resumo, estes são os objetivos da recém-criada Associação de Mulheres Empreendedoras da Geórgia (MEG), lançada em um café da manhã no último dia 5 de setembro. A instituição foi idealizada pela Life & Health Master Coach Fabiana Sampaio e a networker Thaís Conte. A MEG foi registrada como uma instuição sem fins lucrativos na Georgia e já tem mais de 85 mulheres associadas. “Vimos experiências de associações como a MEG em outros estados aqui nos Estados Unidos com resultados de negócios bem sucedidos, aumento de renda e empoderamento da mulher imigrante brasileira. Por isso decidimos dar início à essa jornada para fortalecer nossa comunidade aqui na Geórgia” - afirmou a fundadora Fabiana Sampaio. Ela chegou a Georgia há cerca de 5 meses, depois de ter vivido na Flórida, onde conheceu várias iniciativas de mulheres empreendedoras. Do mesmo modo, a co-fundadora Thaís Conte também é recém-chegada. Ela mudou-se de Miami com a família para viver na Georgia hà três meses. “Nós podemos nos fortalecer enquanto empreendedoras, se trabalharmos juntas pelo nosso desenvolvimento, formando uma rede ampla de profissionais, feita por mulheres e em prol das mulheres, independente da maturidade do seu negócio.” contam Fabiana e Thaís. Segundo elas, a idéia da MEG nasceu após observarem a necessidade de apoiar as mulheres a descobrirem seu potencial, oferecendo treinamentos profissionais através de cursos, networking e acessibilidade de um espaço de crescimento e desenvolvimento de talentos e habilidades. “Queremos mostrar que as mulheres podem – por meio de uma rede empreendedora – começar seu próprio negócio, marca, sair do anonimato e prosperar, transformando sonhos em projetos reais.” - destaca a coach e fundadora da MEG. A associação terá uma agenda mensal de reuniões e eventos para Networking, para as associadas e convidadas. Haverá ainda espaço para promover conexões, parceiras e novas relações profissionais e amizades. Além de expandir o Networking, a MEG vai promover treinamentos e cursos para capacitação profissional das empreeendoras, palestras de interesse da comunidade, bem como parcerias com outras entidades – sempre visando promover o desenvolvimento do grupo. As associadas também terão direito à divulgação da logomarca de seus business, e um resumo sobre sua empresa, dentro do Website da MEG. A entidade já tem um grupo no WhatsApp onde as mulheres podem trocar mensagens, realizar networking e informar sobre produtos e serviços. Outras iniciativas da Associação serão bazares, jantares, e encontros temáticos. “Queremos promover a integração e queremos que a MEG seja este espaço de crescimento e empoderamento das mulheres.” - finaliza Fabiana Sampaio. 56 - Cia Brasil Magazine - Outubro de 2019 - www.ciabrasilatlanta.com

A Diretoria da MEG conta com oito mulheres empreendedoras. Cada diretora é responsável por um departamento e trabalham diretamente com as associadas MEG. FABIANA SAMPAIO Presidente da MEG Health & Life Master Coach Fabiana Sampaio Women’s Wellness Institute THAIS CONTE LOPES Diretora de Eventos MEG Administradora de Empresas Networking WANESSA MOORE Diretora Comercial e Membership MEG Empresária e Corretora de Imóveis pela Keller Williams Atlanta Partners Realty CRISTIANE POPE Diretora de Comunicação e Public Relations MEG Administradora de Empresa, Marketing & Planejamento e Publisher da Cia Brasil Magazine NARA DE FRANCA Diretora Administrativa MEG Consultora Financeira pela Five Rings Financial GISELE GOFMAN – Diretora de Marketing da MEG Administradora de Empresas, MBA em Marketing e Comunicação com o Mercado - Consultora de Marketing & Planejamento – Professora Universitária Profissional de Marketing da Rede Jeunesse KATHA MOSCHITTA Diretora do Departamento Jurídico Advogada no Brasil e Paralegal no USA. Help Central Central de Serviços Legais – The Mitchel Law Group BIANCA SEITENFUS Diretora de Mídias Sociais Corretora de Imóveis pela Berkshire Halthaway HomeServices Georgia Properties

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ESPAÇO ROTARY ATLANTA BRASIL CLUB

TIME IS MONEY!

Como a expressão em inglês diz: “Time flies!” (o tempo voa), já passou um mês inteirinho desde que nos encontramos aqui neste espaço. Está na hora de voltarmos a falar sobre aprender esta linda língua que nos cerca, o inglês! Muita gente me diz “não consigo aprender inglês porque não tenho tempo algum.” Mas você já parou para pensar em quantas vezes teve a “Necessidade” de fazer alguma coisa e teve que arrumar um tempinho dentro do seu dia atarefado e conseguiu? Sabemos que “time is money” (tempo é dinheiro), mas neste caso, o tempo dedicado ao estudo do inglês pode ser visto como um verdadeiro investimento! No fututo poderá significar “more money” (mais dinheiro). A fluência na língua inglesa abre portas e oportunidades para seus negócios, além de enriquecê-lo culturalmente e pessoalmente! Talvez, o que esteja faltando mesmo não seja o tempo para estudar, mas sim criar a necessidade de estudar inglês e com essa necessidade, o hábito de estudar inglês. Tudo que estamos habituados a fazer, se torna fácil e automático! 1) Esteja determinado! Também conhecido como “força de vontade” – é

o principal ingrediente para você alcançar os resultados que deseja. Claro que muita coisa poderá acontecer no meio do caminho, mas seu mantra deve ser “Never give up!” (nunca desista). Se você se mantiver determinado, certamente vencerá a grande maioria dos obstáculos que surgirão pela frente. 2) “Winners never quit, quitters never win!” (os vencedores nunca desistem, os que desistem nunca vencem). Os especialistas dizem que são necessários 20 dias seguidos para que uma nova rotina se torne um hábito.E muitos também dizem que 30 minutos por dia ao longo de 20 dias ajuda o cérebro a fixar o novo hábito. Com o tempo você perceberá que estará passando mais de 30 minutos estudando e isso significará que o hábito está criando raízes! Mas… CUIDADO! Caso você abra exceções a todo momento, o cérebro vai acreditar que estas exceções podem ocorrer com mais frequência e com o tempo, você perderá sua motivação e logo estará desanimado achando que é impossível aprender inglês. 3) Enxergue-se falando inglês! Pode parecer meio estranho… mas isso ajuda a manter o foco e as expectativas. Imagine-se falando inglês fluentemente com

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alguém que você gosta muito, mas a língua ainda é um impecílio; ou imagine-se dando uma palestra, fazendo uma apresentação pública, um discurso. Visualize onde você quer chegar! 4) Conte para alguém! Contar para as pessoas o que você pretende fazer ajuda a manter a força de vontade em alta. Um amigo poderá perguntar como você está se saindo. Uma amiga poderá te dar algumas dicas. Um primo poderá indicar um livro para judar você em sua caminhada… Não se esconda! Conte com a ajuda dos que acreditam em você! 5) Premie-se! Depois que o hábito de estudar inglês se tornar realmente um hábito, você poderá se dar um prêmio. Pode ser aquela barra de chocolate que você adora, ir ao cinema, sair para a balada, deitar e relaxar ao som de sua música favorita, ir ao shopping e comprar algo simples que servirá como lembrança de sua conquista. Enfim, premie-se! O legal é você se premiar a cada período de tempo. Ou seja, se você mantiver um ciclo de estudo de 20 dias ininterruptos, poderá se dar um prêmio a cada 20 dias de estudo. Nós adoramos receber prêmios; portanto, premie-se e veja como seu cérebro ficará feliz com a conquista. Você ganhará conhecimento e de quebra, leva uma lembrancinha por sua conquista. Isso mostrará a você que você é capaz! Algumas dicas foram adaptadas do texto “Seven Steps to Developing a New Habit (Brian Tracy). Espero que essas dicas ajudem você a tomar uma decisão firme e a desenvolver o hábito de estudar/aprender inglês! Desejando muito aprendizado e muita diversão durante esse processo! Até a próxima! See ya!

Ticianne Christofolli

(Bilíngue, apaixonada pela língua inglesa, professora, formada em Letras pela UEL – Universidade Estadual de Londrina, PR e voluntária do Rotary Clube Atlanta Brasil).

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