IKASTAROAK LANTEGIAK MINTEGIAK BISITAK apirila maiatza ekaina 2014
Kondestablea Kale Nagusia, 2 31001 Iruña 948224249 Zabalgunea Nafarroako Blanca plaza, 9 31004 Iruña 948232888 Iturrama Ezkirotz k., 24 31007 Iruña 948366655 Juslarrocha Maiteminduen pasealekua, 37 31014 Iruña 948132190 Mendillorri Sarriguren kontzejuaren k., 3 31016 Iruña 948164114 Milagrosa José Vila eskola. Taxoare k., zk.g. 31006 Iruña 948 292 802 Sanduzelai Gortari doktorearen plaza, zk.g. 31012 Iruña 948136400
010 Udal argibide-bulegoa www.pamplona.es facebook.com/pamplonaescultura @Pamplonacultura LEGE-GORDAILUA: NA 2837/2011
aurkibidea
04. Argibideak 06. Ikastaroak, lantegiak eta mintegiak 06. Haurrendako gunea 08. Guraso-eskola 08. Gazte faktoria 09. Informatika-ikasgelak 11. Edukia eta iritzia interneten eskaintzea 12. Argazkilaritza 12. Generoa eta berdintasuna 13. Arte plastikoak eta artisautza 15. Historia eta artea 15. Bestela esanda 15. Literatura 16. Musika eta antzerkia 17. Sukaldaritza eta ardo-dastatzeak 18. Gastronomia eta osasuna batzearen artea 18. Elikadura-jarraibideak udaberrirako eta udarako 19. Norberaren irudia, ongizatea eta hazkundea 20. Aldaketen eta erronka berrien garaiak 20. Barne-ezagutza, pentsamendu kritikoa eta bizi-ohitura osasungarriak 20. Dantza 22. Sasoian 25. Natura eta teknologia 26. Hurbildu mendira 26. Iturramako hiri-bainuetxea 28. Bisita gidatuak 30. Mintegien eta bisiten egutegia
Argibideak
Izen-emateak
Ordutegia. CIVIVOX
Martxoaren 10etik aitzina (astelehena), Iruñeko Udalaren webgunean (www. pamplona.es), 010 telefonora deituta (edo 948 420 100era sakelakotik edo Iruñeaz kanpotik deituz gero) eta edozein Civivox zentrotan.
Astelehenetik ostiralera Iturrama, Mendillorri eta Sanduzelai: 9:00 – 14:00 Kondestablea, Zabalgunea, Juslarrocha eta Milagrosa: 09:00 – 14:00 eta 17:00 – 21:00
Kirol-jarduera eta -diziplinetako ikastaroetan (pilates, aerobica, igeriketa eta antzekoak) aurreinskripzioa egin beharko da, abenduaren 10etik 12ra, eta eskaerak aurreikusitako postuak baino gehiago badira postuak zozketatuko dira (postuak zozketatzen diren ikastaroetarako gehienez ere 3 aurreinskripzio egin daitezke pertsona bakoitzeko).
Larunbatetan Zentro guztietan: 9:00 - 14:00 eta 17:00 - 21:00
Zozketa martxoaren 17an eginen da, 12:30ean, Civivox Condestable zentroan.
Ordutegia. 010 Astelehenetik ostiralera. 9:00 – 19:00 Larunbatetan. 12:00 – 13:30 Ikastaro, lantegi eta bisita gidatuetan izena emateko NANa aurkeztu behar da. Ordaintzeko erak:
Martxoaren 18tik aitzina, zozketaren emaitza jakitera emanen da SMS bidez (beharrezkoa izanen da telefono mugikor baten zenbakia ematea). Halaber, emaitza zuzenean kontsultatu daiteke 010 telefonoan edo Civivox zentroen sarean. Leku bat lortu duten pertsonek martxoaren 18tik 21era bitarte egin beharko dute inskripzioa (epe hori igarota inskripzioa egin ez duenak zozketa bidez lortutako lekua galduko du).
4 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
www.pamplona.es webgunean. Izena Udalaren webgunean on-line emateko, banku-txartelaz baliatuta, ordainbide seguru baten bitartez. Telefonoz. 010 telefonoan leku-erreserba eginez. Ordainketa egiteko, Civivox zentro batera jo behar da. Edozein Civivox zentrotan. Bankutxartelaren bidez, edo dirua kontu korrontean sartuz (zenbakia: ES86 2100
3693 2222 00293609). Ordainketa dirua kontu korrontean sartuta eginez gero, aldez aurretik plaza erreserbatu behar da zentroetako batean. Izen-emateak ordainagiria aurkeztean (gehienez ere hiru eguneko epean) hartuko du indarra. Pertsona bakoitzak gehienez bi izenemate egin ahalko ditu ikastaro, lantegi, txango eta bisita gidatu bakoitzeko. Plaza kopuruen % 75 betetzen ez bada, dagokion ikastaroa edo bisita atzeratu edo bertan behera utziko da. Oharrak Programa honetan jasota dauden ikastaro eta lantegietan parte hartzeko eskatzen den ezagutza-maila hastapenetakoa da, salbu berariaz adierazten bada “ezagupenekin” dela, edo zehazki aipatzen bada zer ezagumendu maila behar den ikastaroan edo lantegian parte hartzeko. Programa honen jarduerak iruindarrei daude zuzenduta; horrenbestez, jardueretan parte hartzeko, Iruñean egon behar da erroldatuta. Ikasleek izena ematen ahalko dute 20132014ko ikasturteko unibertsitate-txartela aurkeztuta. Ikastaro, lantegi edo bisitaren batean leku librerik geratuz gero, Iruñean erroldaturik
2013 2014 URTEKO IKASTAROA
ez dauden pertsonek izena ematen ahalko dute haietan martxoaren 24tik aurrera (astelehena). Beherapenak ikastaro eta lantegietan izena ematean 9. arauarekin bat (Udalak edo Udalerakunde autonomoek antolatutako hezkuntza, kultura, kirol edo gizarte arloetako nahiz osasuna sustatzeko ikastaro eta jardueretarako sarrerak, izen-emateak edo matrikulak) eginen dira. Arau hori Ordenantza Fiskaletan eta Prezio Publikoak arautzen dituzten Arauetan. Deskontua eginen da ondoko kasuetan, betiere behar den ziurtagiria aurkeztuta: familia ugaria, minusbaliotasuna, alargun-pentsioa, ekintza terroristen biktimak, etxeko indarkeria delituen biktimak eta familia-harreran daudenak. Eta Gazte Txartelaren jabeek eta langabetuek % 10eko beherapena dute. Beherapena metagarria da, bestelako beherapenetarako eskubidea izanez gero. Diru-itzulketak Izena emateagatik ordaindutakoa jarduera bertan behera utzi edo geroratzen bada baino ez da itzuliko.
BATERAGARRITASUNA CIVIVOX ZENTROETAN
2013 2014 Ikurrarekin markatutako ikastaroak 2013 2014 ikurra duten ikastaroek eta lantegiek jarraipena izanen dute 2014ko apiriletik aurrera, ikastaroaren leku guztiak betetzen badira.
Hori gertatu ezean, talde bat baino gehiago batuko dira (zentro berean edo beste batean) edo ikastaroa bertan behera geratuko da. Jarraitu nahi duten pertsonek izenematea berritu beharko dute, 2014ko apiril-ekainerako, 2014ko otsailaren 24tik martxoaren 7ra. Martxoaren 10etik aitzina ikastaroetan bete gabe geratu diren lekuak izen-ematearen ordenaren arabera beteko dira, eta egun horretatik aitzina izena emandako pertsonak egokitu beharko dira ikastaroaren erritmo eta dinamikara. Kirol-jarduera eta -diziplinetan izena emateko epea bukatutakoan leku librerik izanez gero, aurre-inskripzioa egiteko epea egonen da martxoaren 10etik 12ra, eta martxoaren 17an leku libreak zozketatuko dira.
IKASTARO BERRIA
Lekua eskuratu duten pertsonek martxoaren 18tik 21era gauzatu beharko dute izen-ematea (epe horretatik kanpo galdu eginen dute zozketan eskuratutako lekua). Bateragarritasuna Civivox zentroetan Programa hau Iruñeko Udalak sustatua da, familia-kargak dituzten emakumeek eta gizonek kultura- eta aisialdi-jardueretan eta -zerbitzuetan parte har dezaten errazteko. Programa hau Gizon eta Emakumeen Bizitza Pertsonala, Familia eta Lana bateragarri egiteko Toki Itunean dago txertaturik. Programa garatze aldera, aurreikusita dago Civivox zentro guztietan haurrendako jarduerak egitea helduendako jarduerak noiz diren eta ordu horietan, halako moduz non « » Bateragarria ikurra duten haurrendako ikastaroak lotuta dauden ikur bera duten helduendako ikastaroekin.
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 5
Ikastaroak, lantegiak eta mintegiak Haurrendako espazioa 2013 2014
Arkitektura-lantegiak 4 - 11 urte Kondestablea (59 €) Larunbatetan, 10:00etatik 12:00etara Apirilak 5 – Ekainak 21 Nork emana: Federica Martella eta Eider Holgado, arkitektoak 20 ordu. 15 leku 2013 2014
Marraztu, ingelesez ari garela Bai dibertigarria! 5 - 10 urte Nork emana: María Goñi, Arte Ederretan lizentziaduna 1, Juslarrocha (44 €) Astelehenetan, 17:30etik 19:00etara Apirilak 7 – Ekainak 16 15 ordu. 15 leku 2, Milagrosa (44 €) Ostiraletan, 17:30etik 19:00etara Apirilak 4 – Ekainak 20 15 ordu. 15 leku 2013 2014
Arte plastikoetako sormen-lantegia 5 - 10 urte 1, Kondestablea (44 €) Asteazkenetan, 17:00etatik 18:30era Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Lorea Lasa, Arte eta Lanbideetan graduatua 15 ordu. 15 leku
6 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
2, Iturrama (44 €) Larunbatetan, 10:00etatik 11:00etara Apirilak 5 – Ekainak 21 Nork emana: Maider Araguas, Arte Ederretan lizentziaduna 15 ordu. 15 leku 3, Juslarrocha (44 €) Larunbatetan, 10:00etatik 11:00etara Apirilak 5 – Ekainak 21 Nork emana: Nati Garbayo, Arte Ederretan lizentziaduna 15 ordu. 15 leku 4, Sanduzelai (44 €) Asteazkenetan, 18:00etatik 19:30era Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Itxaso Razquin, arte-hezitzailea 15 ordu. 15 leku
Musika dibertigarria 4 – 8 urte Ikasi notak eta erritmoak, doinuak, abestiak, sortu instrumentuak... musikaren alderik dibertigarriena etxeko txikienentzat. Sanduzelai (33 €) Astelehenetan, 18:00etatik 19:30era Apirilak 7 – Ekainak 2 Nork emana: Isabel Laranjeira, musikoterapeuta 12 ordu. 15 leku
2013 2014
Antzerki-lantegia 6 - 11 urte Nork emana: Edelweiss Hernández, aktorea eta antzerki-zuzendaria 15 ordu. 15 leku 1, Zabalgunea (41 €) Ostiraletan, 18:00etatik 19:30era Apirilak 4 – Ekainak 20 2, Sanduzelai (41 €) Larunbatetan, 10:00etatik 11:30era Apirilak 5 – Ekainak 21 2013 2014
Dantza klasikoa 4 urtetik gorakoentzat Mendillorri (33 €) Astearteetan, 18:00etatik 19:00etara Apirilak 1 – Ekainak 17 Nork emana: Miriam Remirez 12 ordu. 20 leku 2013 2014
Dantza sortzailerako hastapenak 5 - 8 urte Gorputz-adierazpena, mugimendua, erritmoa, musikaltasuna eta sormena. Iturrama (33 €) Asteazkenetan, 18:00etatik 19:30era Apirilak 9 – Maiatzak 28 Nork emana: Miriam Remírez 12 ordu. 20 leku
2013 2014
2013 2014
Magia 6 - 11 urte
Mekanografia-lantegia 6 - 12 urte
Maila. Hastapena
Mendillorri (38 €) Asteazkenetan, 18:15etik 19:30era Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Eva Rodriguez, teknologia berrietako hezitzailea 12,5 ordu. 16 leku
Juslarrocha (35 €) Asteazkenetan, 18:00etatik 19:00etara Apirilak 2 – Ekainak 18 Nork emana: Marcos Ortega, magoa eta ilusionista 12 ordu. 15 leku
Lantegiak frantsesez 6 - 11 urte Maila. Hastapena Zabalgunea (44 €) Astelehenetan, 18:00etatik 19:30era Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Rebeca Rodrigo Millán 15 ordu. 15 leku
Ingelesa dibertigarria da 4 - 8 urte Maila. Hastapena Nork emana: Rebeca Rodrigo Millán 15 ordu. 15 leku 1, Zabalgunea (23 €) Astearteetan, 17:30etik 19:00etara Apirilak 8 – Ekainak 10 2, Milagrosa (23 €) Asteazkenetan, 17:30etik 19:00etara Apirilak 9 – Ekainak 11
Hiriko kanpaldiak 4 - 11 urte Pazko asteko eskola-oporrak Iturrama Apirilak 22, 23, 24 eta 25 Ordutegia: 09:30 – 14:00 (sarrera 8:30etik aurrera) Izen-ematea: 14 € egun bakoitzeko. 51 € programa osoa. Leku-kopurua bete arte (25).
2014ko Uda Kondestablea. Abuztuak 4 – 8 Iturrama. Abuztuak 11 – 14 Kondestablea. Abuztuak 18 – 22 Iturrama. Abuztuak 25 – 29 Ordutegia: 9:30 – 14:00 (8:30etik aurrera sar daiteke) Izen-ematea: 14 €/eguneko. 51 € (abuztuak 11-14). 62 €/programa osoa Plaza-kopurua bete arte (25 leku, zentro bakoitzeko)
3, Mendillorri (23 €) Larunbatetan, 12:00etatik 13:30era Apirilak 12 – Ekainak 21
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 7
Guraso eskola Sarrera librea, leku guztiak bete arte.
HITZALDIAK
IKASTAROAK
Autonomian eta erantzukizunean heztea. Gehiegi babesteak dituen arriskuak
Autonomia eta jarrera arduratsuak haurtzaroan
Hizlaria: Blas Campos Hernández. Pedagogoa eta familia- eta bikoteorientatzailea. Bidari. Apirilak 8, asteartea. 18:00 Civivox San Jorge zentroa
Uda: jolas-garaia, eta ikaskuntza-garaia? Hizlaria: Ainhoa Vázquez Urio, gizartelangilea eta psikologoa. Bidari. Maiatzak 13, asteartea. 18:00 Civivox Ensanche zentroa
8 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
Kondestablea (5 €) Ostegunetan, 10:00etatik 12:00etara Maiatzak 8 – 29 Nork emana: Ainhoa Vázquez Urío, gizarte-langilea eta psikologoa. Bidari. 8 ordu. 15 leku
Gazte faktoria 2013 2014
Hip hopa 10 – 16 urte Nork emana: Iñaki García 1, Mendillorri (41 €) Ostiraletan, 17:30etik 19:00etara Apirilak 4 – Ekainak 13 15 ordu. 25 leku 2, Mendillorri (41 €) Maila. Ezagupenekin Ostiraletan, 19:00etatik 20:30era Apirilak 4 – Ekainak 13 15 ordu. 25 leku
Informatika-ikasgelak Informatikahastapenetarako ikastaro eta lantegiak 1. modulua Hastapena 1, Kondestablea (51 €) Windows 7 Astelehen eta asteazkenetan: 9:00–11:15 Apirilak 7 – Maiatzak 14 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 19 leku 2, Iturrama (51 €) Windows 8 Astelehen, asteazken eta ostiraletan: 11:20–13:00 Apirilak 7 – Maiatzak 14 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 19 leku 3, Iturrama (58 €) Windows 8 Ostegun eta ostiraletan: 16:45–18:45 Apirilak 10 – Maiatzak 30 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 19 leku
2. modulua Internet Beharrezkoa da hastapena ikastaroa egina izatea, edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa izatea. 1, Kondestablea (51 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:15–11:15 Maiatzak 19 – Ekainak 18 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 19 leku 2, Kondestablea (58 €) Astearte eta ostegunetan: 16:45–18:45 Apirilak 8 – Maiatzak 15 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 19 leku 3, Iturrama (58 €) Astelehen eta astearteetan: 16:45–18:45 Apirilak 7 – Maiatzak 13 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 19 leku 4, Sanduzelai (51 €) Ostegun eta ostiraletan: 9:30–11:30 Apirilak 3 – Maiatzak 23 Nork emana: María Donézar, Informatikan eta Kudeaketan aditua 20 ordu. 16 leku
4, Milagrosa (51 €) Windows 7 Astelehenetik asteazkenera: 9:30–11:30 Ekainak 4 - 25 Nork emana: María Donézar, Informatikan eta Kudeaketan aditua 20 ordu. 16 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 9
3. modulua Helbide elektronikoa Beharrezkoa da Internet ikastaroa egina izatea, edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa izatea. 1, Zabalgunea (51 €) Astelehenetik asteazkenera: 9:30–11:30 Apirilak 1 – 29 Nork emana: María Donézar, Informatikan eta Kudeaketan aditua 20 ordu. 15 leku 2, Iturrama (51 €) Astelehen, asteazken eta ostiraletan: 11:20–14:00 Maiatzak 19 – Ekainak 13 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 19 leku 3, Mendillorri (51 €) Astearte eta ostegunetan: 10:00–12:00 Apirilak 8 – Maiatzak 22 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 16 leku
4. modulua Irudiak eta artxiboak kudeatzea Beharrezkoa da hastapena edo Internet ikastaroa egina izatea, edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa izatea. 1, Kondestablea (58 €) Astearte eta ostegunetan: 16:45–18:45 Maiatzak 22 – Ekainak 24 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 19 leku 2, Zabalgunea (51 €) Astelehenetik asteazkenera: 9:30–11:30 Maiatzak 5 – 26 Nork emana: María Donézar, Informatikan eta Kudeaketan aditua 20 ordu. 15 leku
10 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
3, Iturrama (58 €) Astelehen, astearte eta ostegunetan: 16:45–18:45 Ekainak 2 – 23 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 19 leku 4, Mendillorri (51 €) Astearte eta ostegunetan: 10:00–12:00 Maiatzak 27 – Ekainak 26 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 16 leku
5. modulua Programak konfiguratzea eta instalatzea Beharrezkoa da hastapena edo Internet ikastaroa egina izatea, edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa izatea. 1, Iturrama (51 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:15–11:15 Apirilak 7 – Maiatzak 14 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 19 leku 2, Juslarrocha (51 €) Ostegun eta ostiraletan: 9:30–11:30 Apirilak 3 – Maiatzak 15 Nork emana: María Donézar, Informatikan eta Kudeaketan aditua 20 ordu. 16 leku
6. modulua Dokumentuak, inprimakiak eta kartelak egitea Beharrezkoa da hastapena edo Internet ikastaroa egina izatea, edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa izatea. 1, Kondestablea (51 €) Ostegun eta ostiraletan: 9:00–11:00
Maiatzak 8 – Ekainak 6 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 19 leku 2, Iturrama (51 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:15–11:15 Maiatzak 19 – Ekainak 18 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 19 leku
Telefonia eta tableta digitalak Mugikorra nola erabili Androidekin Sanduzelai (46 €) Ostegun eta ostiraletan: 9:30–11:30 Maiatzak 29 – Ekainak 26 Nork emana: María Donézar, Informatikan eta Kudeaketan aditua 18 ordu. 16 leku
Zure tableta nola erabili Androidekin Kondestablea (52 €) Asteazkenetan: 19:00–21:00 Apirilak 9 – Ekainak 18 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 18 ordu. 19 leku
Liburu digitalak nola erabili: Ebook Kondestablea (35 €) Ostiraletan: 17:00–19:00 Maiatzak 9 – Ekainak 13 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 12 ordu. 19 leku
Informatikari buruzko beste ikastaro eta lantegi batzuk
DVD bat argazki eta musikarekin
Blogak Wordpress-en
Juslarrocha (46 €) Ostegun eta ostiraletan: 9:30–11:30 Maiatzak 22 – Ekainak 19 Nork emana: Eva Rodriguez, teknologia berrietako hezitzailea 18 ordu. 16 leku
Programatzen jakin gabe ere akabera profesionaleko webgunea sortuko dugu, Wordpress erabilita, eta orri eta artikulu dinamikoak sortzen ikasiko dugu, aurkezpen erakargarria emanez. Zabalgunea (58 €) Astearteetan: 18:30–20:30 Apirilak 1 – Ekainak 3 Nork emana: Pablo Armendáriz, Komunikazioan lizentziaduna 20 ordu. 15 leku 2013 2014
Sare sozialak ezagutzea Google +, Facebook eta Twitter. Eta Instagram eta Scoopy.it. Nork emana: Mikel González Subiza, prestatzailea Hedabide Sozialetan 1, Kondestablea (51 €) Ostegunetan: 11:15–13:15 Apirilak 3 – Ekainak 19 20 ordu. 19 leku 2, Iturrama (58 €) Asteazkenetan: 16:45–18:45 Apirilak 9 – Ekainak 18 20 ordu. 19 leku
Hodeia ezagutzea eta nola erabili Hodeian eskaintzen diren tresnak: harremanen kudeaketa, agiriak, egutegia eta elkarlan izaera. Kondestablea (38 €) Astelehen eta asteazkenetan: 11:30–13:00 Maiatzak 5 – Ekainak 4 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea. 15 ordu. 19 leku
Doako Softwarea erabiltzen da, eta Microsoft sistema eragileetan oinarrituta dago, Windows 7 eta Windows 8rako.
Linux erabiltzeko hastapen-ikastaroa Linus Ubuntu sistema eragilerako hastapena, erabilpena eta konfigurazioa. Software librea. Sanduzelai (58 €) Ostegunetan: 18:00–20:00 Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: Eva Rodriguez, teknologia berrietako hezitzailea 20 ordu. 16 leku 2013 2014
Photoshop: ukitu digitala 1, Kondestablea (72 €) Astelehen eta asteazkenetan: 17:15–18:45 Apirilak 7 – Ekainak 4 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 24 ordu. 19 leku 2, Iturrama (63 €) Astearte eta ostegunetan: 11:15–12:45 Apirilak 8 – Ekainak 12 Nork emana: Luisa Gainza, irudi- eta soinuteknikaria, Adobe Photoshop ziurtapena 24 ordu. 19 leku 3, Juslarrocha (72 €) Astelehen eta asteazkenetan: 18:30–20:00 Apirilak 28 – Ekainak 4 Nork emana: Luisa Gainza, irudi- eta soinuteknikaria, Adobe Photoshop ziurtapena 24 ordu. 16 leku
internet. sare sozialak
Edukia eta iritzia interneten eskaintzea Sare sozialek edukiz betetzen dute sarea. Bi tresnarik nabarmenenak bloga eta mikroblogginga dira. Iritzia emateko, aberasteko, irakasteko eta Internet eraikigarri bat eraikitzeko, gure esperientziak eta ezagutzak adierazi ahal izate aldera eta gure idatziak irakurri nahi dituen edonori ondare on bat eskaintze aldera. Sarrera librea, leku guztiak bete arte.
Twitterren arrakasta Mikroblogging-sare sozialik nabariena da. 140 karaktere milioika irakurlerengana iristeko gaitasunarekin, eta era berean, gaurkotasuneko gaiei buruzko iritzia denbora errealean emateko gaitasunarekin. Eta nola parte hartu, eta nola elikatu komunitate osoaren ezagutzaz, iritziaz eta gomendioez. Nork emana: Mikel González Subiza, community managerra eta sare sozialetan aditua.
Apirilak 1, asteartea. 19:00 Civivox Jus la Rocha zentroa
Blogari izan nahi dut Web-orri bat egitea edo blog bat sortzea, idazteko, ezagutzaz hornitzeko, gure irakurleekin hitz egin eta kontsultei erantzuteko, aldi berean gure trebetasunei eta ezagutzei buruzko komunitatea sortuta. Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea.
Maiatzak 13, asteartea. 19:00 Civivox Jus la Rocha zentroa
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 11
Argazkilaritza
Generoa eta berdintasuna Aukera-berdintasunari buruzko II. Planean sartutako jarduera
2013 2014
2013 2014
Argazkilaritzako hastapen-lantegia (urria-ekaina, 60 ordu) Reflex kamera, hibridoa...
Argazki-teknika eta manipulazio digitala (urria-ekaina, 60 ordu) Reflex kamera, hibridoa...
Lantegi egonkorra, argazkilaritzaren teoria eta praktika lantzeko. Kameraren eta haren prestazio eta aukeren ezagutza. ISO sentikortasuna, kliskatze motak eta konposizioa. Teknikaren ikasketa, oinarritik, eta irudien edizioa Photoshop bidez.
Hastapen maila gainditu dutenei zuzenduta. Argazkilaritza-teknika. Erretratua, arkitektura, hiriko argazkilaritza eta gauekoa.
1, Kondestablea (57 €) Astelehenetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Adolfo Lacunza Eguaras, argazkilari profesionala 20 ordu. 18 leku 2, Mendillorri (57 €) Larunbatetan, 10:00etatik 12:00etara Apirilak 5 – Ekainak 14 Nork emana: José Luis Pujol Equisoain, argazkilari profesionala 20 ordu. 17 leku
12 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
1, Iturrama (57 €) Astelehenetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: José Luis Pujol Equisoain, argazkilari profesionala 20 ordu. 19 leku 2, Iturrama (57 €) Astearteetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 1 – Ekainak 10 Nork emana: Adolfo Lacunza Eguaras, argazkilari profesionala 20 ordu. 19 leku
2013 2014
Zinema-zuzendariak. Mundu-mapa bat: europar zinemagileak Zabalgunea (20 €) Ostegunetan, 17:00etatik 19:00etara Maiatzak 8 – Ekainak 12 Nork emana: María Castejón eta Natalia Ardanaz 12 ordu. 25 leku
Arte plastikoak eta artisautza Arte plastikoak 2013 2014
Akuarela Nork emana: Fermin Alvira, Arte Ederretan lizentziaduna 1, Iturrama (55 €) Astelehenetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 7 – Ekainak 16 20 ordu. 20 leku 2, Mendillorri (55 €) Astearteetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 1 – Ekainak 3 20 ordu. 15 leku 2013 2014
Marrazketa Nork emana: Carmen Salgado, Arte Ederretan lizentziaduna 1, Iturrama (55 €) Ostegunetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 20 ordu. 20 leku 2, Mendillorri (55 €) Asteazkenetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 2 – Ekainak 4 20 ordu. 15 leku
2013 2014
Artisten lantegia Lantegian Daniel Resanok, Elena Goñik eta Susana Zaldivarrek parte hartuko dute. Koordinatzailea: Fermin Alvira, Arte Ederretan lizentziaduna
3, Juslarrocha (55 €) Astearteetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 1 – Ekainak 3 Nork emana: Sagrario San Martín, arte-hezitzailea 20 ordu. 20 leku
Grabatua
4, Iturrama (55 €) Maila. Ezagupenekin Asteazkenetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 2 – Ekainak 4 Nork emana: Nati Garbayo, Arte Ederretan lizentziaduna 20 ordu. 20 leku
Kondestablea (55 €) Asteazkenetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 2 – Ekainak 4 Nork emana: Mª Carmen Jiménez, Arte Plastikoetako goi mailako graduatua 20 ordu. 15 leku
5, Mendillorri (55 €) Ostegunetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: Fermin Alvira, Arte Ederretan lizentziaduna 20 ordu. 15 leku
Juslarrocha (110 €) Larunbatetan, 9:45etik 13:45era Apirilak 5 – Ekainak 14 40 ordu. 20 leku 2013 2014
2013 2014
Olio-pintura 1, Kondestablea (83 €) Larunbatetan, 10:00etatik 13:00etara Apirilak 5 – Ekainak 14 Nork emana: Mª Carmen Jiménez, Arte Plastikoetako goi mailako graduatua 30 ordu. 20 leku 2, Zabalgunea (72 €) Astearte eta ostegunetan, 11:00etatik 12:30era Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Asun Requena, Arte Ederretan lizentziaduna 30 ordu. 15 leku
6, Sanduzelai (55 €) Astearteetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 1 – Ekainak 3 Nork emana: Nati Garbayo, Arte Ederretan lizentziaduna 20 ordu. 15 leku 2013 2014
Pintura-lantegia 1, Zabalgunea (55 €) Asteazkenetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 2 – Ekainak 4 Nork emana: Sagrario San Martín, arte-hezitzailea 20 ordu. 15 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 13
2, Iturrama (72 €) Astelehen eta asteazkenetan, 10:00etatik 11:30era Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Asun Requena, Arte Ederretan lizentziaduna 30 ordu. 20 leku 2013 2014
Ilustrazio digitaleko lantegia Jarduera misto honek hainbat kontzeptu lantzen ditu marrazketa artistikoan, ilustrazioan, digitalizazioan eta arte digitalean. Teknika horiek lantzeko, pertsonaia bat sortzea izanen dute ikaskuntza-oinarri, komiki batean emanen diote bizia eta bineta digitalak egitea lortuko dute. Milagrosa (54 €) Ostegunetan, 18:00etatik 20:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: Mikel Santos Belatz, marrazkilaria eta ilustratzaile profesionala 18 ordu. 18 leku 2013 2014
Zur-lanak 1, Zabalgunea (69 €) Ostegunetan, 18:30etik 21:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: Héctor Urra, Arte Ederretan lizentziaduna 25 ordu. 15 leku 2, Juslarrocha (69 €) Astelehenetan, 18:30etik 21:00etara Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Mikel Okiñena, Arte Ederretan lizentziaduna 25 ordu. 20 leku
14 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
Artisautzak 2013 2014
Zaharberritze-lanak Nork emana: Ana Ulargui, Historian doktorea eta zaharberritzailea 1, Kondestablea (65 €) Astelehenetan, 10:00etatik 12:30era Apirilak 7 – Ekainak 16 25 ordu. 20 leku 2, Iturrama (44 €) Ostegunetan, 17:30etik 19:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 15 ordu. 20 leku 3, Juslarrocha (59 €) Astearteetan, 17:00etatik 19:00etara Apirilak 1 – Ekainak 3 20 ordu. 20 leku 2013 2014
Interiorismoa eta etxeko dekorazioa Milagrosa (55 €) Ostegunetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: Igor Clavijo, arkitektoa 20 ordu. 15 leku 2013 2014
Patchwork Nork emana: Mª Ángeles Yañez, ehun-diseinatzailea 1, Kondestablea (55 €) Maila. Oinarrizko ezagupenekin Astearteetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 1 – Ekainak 3 20 ordu. 15 leku 2, Zabalgunea (55 €) Ostegunetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 20 ordu. 14 leku
2013 2014
Artisau-joskintza eta birziklatutako osagarriak 1, Kondestablea (59 €) Astelehenetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: María Ibarrola, ehun-diseinatzailea 20 ordu. 15 leku 2, Zabalgunea (44 €) Oinarrizko ezagutzak izan behar dira joskintzaren gainean Astearteetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 1 – Ekainak 3 Nork emana: Arantxa Otxandorena, ehun-diseinatzailea 15 ordu. 15 leku 2013 2014
Amigurumi eta kakorratzlanen lantegia Sanduzelai (59 €) Ostegunetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: Aitziber Sanz, jantzi-diseinatzailea 20 ordu. 15 leku
Historia eta artea Ordena militarrak Espainian: enkomiendak Espainian Kondestablea (41 €) Astearteetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 1 – Ekainak 10 Nork emana: Ana Ulargui, Historian doktorea 15 ordu. 25 leku
Bestela esanda Alé Hop! Ongi pasa frantsesez Maila. Hizkuntza Eskolako bigarren mailari dagokiona Elkarrizketak eta eztabaidak hizkuntza lantzeko, eta Frantziako kultura, usadio eta ohituretara ohitzeko. Fonetika, lexikoa, gramatika eta ahozko adierazpena lantzea. Zabalgunea (37 €) Astelehenetan, 18:00etatik 19:30era Apirilak 7 – Ekainak 9 Nork emana: Mercedes Vall, itzulpengintzan diplomaduna 13,5 ordu. 15 leku
Start talking in English Maila. Hizkuntza Eskolako bigarren mailari dagokion ezagutza maila eduki behar da
Literatura Literatur sormena lantzeko lantegi praktikoak. Ignacio Lloretek eta Daniel Aldayak bere eskarmentuaren berri emanen digute literatura sortu eta ekoizteko orduan, zeinek bere generoan.
Eleberria... Ignacio Lloretekin Iturrama (33 €) Ostegunetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 3 – Ekainak 5 Nork emana: Ignacio Lloret, idazlea 12 ordu. 20 leku
Poesia... Daniel Aldayarekin Kondestablea (33 €) Astearteetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 8 – Maiatzak 27 Nork emana: Daniel Aldaya, poeta 12 ordu. 20 leku
Elkarrizketak eta oinarrizko ariketak lexikoa, gramatika, adierazpena eta ahoskera lantzeko. Iturrama (32 €) Astelehenetan: 10:00 – 11:30 Apirilak 7 – Ekainak 9 Nork emana: Cristina González, ingeles-irakaslea 13,5 ordu. 20 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 15
Musika eta antzerkia Musika
Antzerkia
2013 2014
2013 2014
Koru-lantegi egonkorra
Antzerki-lantegia
Iturrama (45 €) Astearteetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 8 – Ekainak 17 Nork emana: Isabel Laranjeira, musikoterapeuta 16,5 ordu. 20 leku
Lantegiko azken saioan, 2013ko urritik 2014ko ekainera bitarteko ikastaroan landutako eszena-muntaketaren erakustaldia.
Betiko abestiak Ez da beharrezkoa musika-hizkuntzaren gaineko ezagupenik; bai, ordea, afinazio-zentzua eta musikarako belarri ona. Kondestablea (41 €) Ostegunetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: Patxi Martin, abesbatza-zuzendaria 15 ordu. 20 leku 2013 2014
Gitarra bazkalosterako Nork emana: Jokin Idoate, gitarra-irakaslea 1, Zabalgunea (41 €) Astearteetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 1 – Ekainak 1 15 ordu. 20 leku 2, Sanduzelai (41 €) Ostegunetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 15 ordu. 20 leku
16 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
1, Iturrama (55 €) Asteazkenetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 2 – Ekainak 4 Nork emana: Ana Berrade, antzerkiko aktorea eta zuzendaria 20 ordu. 20 leku 2, Sanduzelai (55 €) Astearteetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 1 – Ekainak 3 Nork emana: Miguel Goikoetxandia, antzerkiko aktorea eta zuzendaria 20 ordu. 20 leku
Sukaldaritza eta ardo-dastatzeak 18 urtetik gorakoei zuzendutako ikastaroak
Pintxoak eta tapak Kondestablea (52 €) Astelehenetan, 10:30etik 12:30era Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: José Luis Aranguren, sukaldaria 18 ordu. 20 leku
Oinarrizko sukaldaritza Kondestablea (59 €) Astearteetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 8 – Ekainak 10 Nork emana: José Luis Aranguren, sukaldaria 18 ordu. 20 leku
Entsaladak eta udaberriko plater freskoak Kondestablea (52 €) Asteazkenetan, 10:30etik 12:30era Apirilak 9 – Ekainak 18 Nork emana: José Luis Aranguren, sukaldaria 18 ordu. 20 leku
Nazioarteko sukaldaritza Kondestablea (50 €) Ostegunetan, 18:30etik 21:00etara Apirilak 3 – Maiatzak 29 Nork emana: Antonio Teruel, sukaldaria 15 ordu. 20 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 17
Ardo-dastaketarako ikastaro aurreratua Nork emana: Nafarroako jatorri izendapeneko ardo-eskolako teknikariak Kondestablea (40 €) Astearteetan, 19:00etatik 21:00etara Apirilak 8 – Maiatzak 27 12 ordu. 20 leku
Jaki eta ardoen uztartzea Kondestablea (7 €, saio bakoitzeko) Ostiraletan: 19:00 – 21:00 Apirilak 4 – Ekainak 20 Nork emana: Antonio Teruel, sukaldaria, eta Nafarroako jatorri izendapeneko ardoeskolako teknikariak 20 leku Ardoaren eta pastaren uztartzea Apirilak 4, ostirala Ardoaren eta arrozen uztartzea Apirilak 11, ostirala Ardoaren eta espeziaz ondutako plateren uztartzea Maiatzak 9, ostirala Ardoaren eta begetalen, salteatuen, entsalada eta gainerreen uztartzea Maiatzak 23, ostirala Ardoaren eta haragien uztartzea (errekiak, parrillan eta saltsan) Ekainak 6, ostirala Ardoaren eta arrain urdinen uztartzea Ekainak 20, ostirala
elikadura eta osasuna
Gastronomia eta osasuna batzearen artea
Elikadura-jarraibideak udaberrirako eta udarako
Osasunean eta plazer gastronomikoan eragin onuragarria sortzen duen elikadura baten nutrizio-balioak.
Behar-beharrezkoa da urte osoan dieta osasungarri eta orekatua baliatzea, baina urtaro bakoitzean badira mantenugai jakin batzuk indar handiagoa izateko, ileerorketari aurrea hartzeko eta eguzkitik babesteko, beste onura batzuen artean.
Zikloa nork emana: María Landaluce, Giza nutrizioan eta Dietetikan diplomaduna, Nafarroako Unibertsitatean. CODINNA-NADNEO Nafarroako Dietistanutrizionisten Elkargo Ofizialarekin elkarlanean. Sarrera librea, leku guztiak bete arte.
Gaur kendu, osasungarriago jateko: haragiak eta gozogintza Bi elikagai-talde horietako koipe txarren eta azukreen kontra borrokatzea. Janariprestaketa zaintzea, egosketa-denbora luzatzea eta tenperaturak apaltzea, haragiei koipe gehiago eta hobeki kentzeko eta, horren ondorioz, elikagai osasungarri bat lortzeko. Eta azukre arruntaren ordez azukre osasungarriagoak erabiltzea. Maiatzak 14, asteazkena. 19:00 Civivox Ensanche zentroa
Gaur ez galdu, osasungarriago jateko: arrainak eta barazkia Irtenbideak eta aholkuak barazkietako mantenugai guztiak gal ez daitezen, ez egosketan, ezta beratzen jartzen ditugunean ere. Eta arrainen koipe ona baliatzea, sukaldaritza-balio handia baitute tenperatura egokian prestatuak. Maiatzak 21, asteazkena. 19:00 Civivox Ensanche zentroa
18 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
Nork emana: Marian Alonso-Cortés Fradejas, Giza nutrizioan eta Dietetikan diplomaduna Nafarroako Unibertsitatean, eta Elikagaien Teknologian lizentziaduna Leongo Unibertsitatean. Sarrera librea, leku guztiak bete arte.
Elikadura udaberriko astenia eragozteko Urtaro-aldaketek nekea, aldarte-aldaketak, indarrik eza... sor ditzakete. Udaberrian, gainera, gero eta maizago agertzen dira alergiak eta haien sintomak. Urtaro horretan zer mantenugai sendotu ditzakegun indar eta bizitasun handiagoa izateko, eta larruazalaren, ilearen, azkazalen eta abarren edertasuna areagotzeko. Apirilak 2, asteazkena. 19:00 Civivox Ensanche zentroa
Elikadura-zainketak uda osasungarrirako Jarraibideak, elikadura udako hilabeteetara egokitzeko. Zeren udan eta oporretan gure bizi- eta elikadura-azturak aldatzen baitira. Berotasunak eta eguzkiaren eraginpean luzaroago egoteak gure larruazala kaltetu dezakete. Ekainak 4, asteazkena. 19:00 Civivox Ensanche zentroa
Norberaren irudia, ongizatea eta hazkundea Coachinga egunez egunerako
Bach loreak III
Juslarrocha (44 €) Astelehenetan, 17:00etatik 18:30era Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Saioa Vichera, psikologian eta coach pertsonalean lizentziaduna. Eta Saray Domínguez, Coachingean adituko masterra, askapen emozionaleko tekniken bideratzaile eta prestatzailea 15 ordu. 15 leku
Zabalgunea (41 €) Astelehenetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Amaya Vidador, lore-terapeuta 15 ordu. 15 leku
2013 2014
Mindfulnessa eta garapen pertsonala Sanduzelai (41 €) Ostegunetan, 17:00etatik 18:30era Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: David Medina 15 ordu. 20 leku
2013 2014
Bioenergetika-lantegia Gorputz- eta emozio-ongizatea Mendillorri (41 €) Astearteetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 8 – Ekainak 10 Nork emana: Aurora Irigoyen, terapeuta profesionala 15 ordu. 20 leku
Adimen-gimnasia Bi hemisferioen funtzionamendua optimizatu eta garunaren eta gorputzaren arteko lotura hobetzeko ariketak. Iturrama (37 €) Astelehenetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 7 – Ekainak 9 Nork emana: Leonardo Resano 13,5 ordu. 20 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 19
norberaren ongizatea eta hazkundea
Aldaketen eta erronka berrien garaiak: sormena, tresna egokia Estrategia berriak baliatzea aukera berriak, praktikak berriak eta begirada berriak sortzeko, erronkei aurre egite aldera. Sarrera doan, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera hasi baino ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen pertsona bakoitzeko, leku guztiak bete arte.
Sormenaren indarra Lau gako, sortzaile izateko: esperientzia, erronka, mugak eta galerak. Nork emana: José Luis Vázquez, soziologoa.
Maiatzak 5, astelehena. 19:00 Civivox San Jorge zentroa
Sormenaren bila: nola egokitu gaitezke saialdian hil gabe? Sormena, beste batzuek ikusten ez duten tokian ikustearen gaitasun gisara ulertua. Nork emana: Ainhoa Ruiz, autokonfiantzaren garapenean eta motibazio pertsonalean aditua.
Maiatzak 19, astelehena. 19:00 Civivox San Jorge zentroa
Barne-ezagutza, pentsamendu kritikoa eta bizi-ohitura osasungarriak Azturak etengabe errepikatzen ditugun ekintza inkontzienteak dira. Ez dira soilik ekintza-azturak, zeren gure pentsamenduak eta gure emozioak ere programatuak baitaude. Norberaren ezagutza eta
20 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
pentsamendu kritikoa lagungarriak izan daitezke kaltetzen gaituzten azturak kudeatzeko eta aldatzeko.
Dantza
Sarrera doan, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera hasi baino ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen pertsona bakoitzeko, leku guztiak bete arte.
Pentsamendu kritikoa eta ikaskuntza Pentsamendu kritiko bat sendotzea, nork bere burua hobeki ezagutu eta garatu dezan eta, era berean, pentsamendu automatiko eta bakarra baldintzatzen duten kanpo- eta gizarte-eragileei aurre egite aldera. Nork emana: Leonardo Resano, gizartediplomaduna eta adimen-trebetasuneko eta sormeneko irakaslea.
Apirilak 9, asteazkena. 19:00 Civivox Milagrosa zentroa
Jarrera pentsamenduaren aztura bat da Gure emozioak eta gure pentsamenduak inkontzienteki daude geure ekintzek programatuak, eta posible da haiek aldatzea. Nork emana: Ana Apesteguia, coach aditua denboraren kudeaketan eta garapen pertsonalean.
Maiatzak 7, asteazkena. 19:00 Civivox Milagrosa zentroa
Gure barne-mundua entzutea Pertsonok gure egiaren errealitatean kokatu beharra daukagu. Zintzo jokatu behar dugu geure buruarekin. Nork emana: Asier Sesma, psikologoa eta pedagogoa.
Maiatzak 28, asteazkena. 19:00 Civivox Milagrosa zentroa
Dantza latindarrak Merengea, batxata, salsa eta gurpil kubatarra. 1, Iturrama (36 €) 2013 2014 Ostegunetan, 12:00etatik 13:30era Apirilak 3 – Ekainak 26 Nork emana: Martintxo Herrero 15 ordu. 25 leku 2, Iturrama (41 €) Ostiraletan, 16:00etatik 17:30era Apirilak 4 – Ekainak 20 Nork emana: Martintxo Herrero 15 ordu. 25 leku 3, Mendillorri (41 €) 2013 2014 Maila. Ezagupenekin Larunbatetan, 19:00etatik 20:30era Apirilak 5 – Ekainak 21 Nork emana: Martintxo Herrero 15 ordu. 25 leku 4, Milagrosa (41 €) 2013 2014 Larunbatetan, 17:00etatik 18:30era Apirilak 5 – Ekainak 14 Nork emana: Reyes Barrabés 15 ordu. 20 leku 2013 2014
Herri-dantzak Jota, porrusalda, larraindantza, muxikoak, Tuterako jota eta Zangozako jota. Mendillorri (41 €) Maila. Ezagupenekin Larunbatetan, 12:00etatik 13:30era Apirilak 5 – Ekainak 14 Nork emana: Ainara Ibarrola 15 ordu. 20 leku
Areto-dantzak
Flamenkoa
Balsa, pasodoblea, tangoa, swinga, eta fox-trota.
Sanduzelai (41 €) Astelehenetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Raquel Fernández 15 ordu. 25 leku
Nork emana: Reyes Barrabés 1, Zabalgunea (44 €) 2013 2014 Larunbatetan, 10:00etatik 11:30era Apirilak 5 – Ekainak 14 15 ordu. 12 leku 2, Iturrama (41 €) Astearteetan, 17:00etatik 18:30era Apirilak 8 – Ekainak 10 15 ordu. 25 leku 3, Juslarrocha (41 €) Ostiraletan, 18:30etik 20:00etara Apirilak 4 – Ekainak 13 15 ordu. 25 leku
Salsa eta gurpil kubatarra Iturrama (41 €) Larunbatetan, 19:00etatik 20:30era Apirilak 5 – Ekainak 14 Nork emana: Mª José Andrés 15 ordu. 25 leku
Ekialdeko dantza: sabel-dantza Iturrama (41 €) Ostiraletan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 4 – Ekainak 13 Nork emana: Stefanía Caro 15 ordu. 25 leku
2013 2014
Sevillanak 1, Iturrama (41 €) Astelehenetan, 17:00etatik 18:30era Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Virginia Díaz 15 ordu. 25 leku 2, Iturrama (41 €) Maila. Ezagupenekin Astelehenetan, 18:30etik 20:00etara Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Virginia Díaz 15 ordu. 25 leku
Sevillanak eta koreografia flamenkoa Zabalgunea (44 €) 2013 2014 Maila. Ezagupenekin Ostegunetan, 18:30etik 20:00etara Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: Virginia Díaz 15 ordu. 12 leku
Swinga Iturrama (41 €) Larunbatetan, 12:00etatik 13:30era Apirilak 5 – Ekainak 14 Nork emana: Reyes Barrabés 15 ordu. 24 leku
3, Milagrosa (41 €) Astearteetan, 19:30etik 21:00etara Apirilak 1 – Ekainak 3 Nork emana: Virginia Díaz 15 ordu. 20 leku 4, Sanduzelai (41 €) Maila. Ezagupenekin Astelehenetan, 18:00etatik 19:30era Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Jenifer Barranco 15 ordu. 25 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 21
Sasoian
Jarduera fisikoko eta kirol-diziplinako ikastaroak. 16 urtetik gorakoentzat. Gomendioa: arropa erosoa, ura eta zerria edo antzekoa eraman.
2013 2014
2013 2014
2013 2014
Aerobica
Bosua
Stepa
1, Zabalgunea (61 €) Astelehen eta asteazkenetan: 18:30–19:30 Apirilak 2 – Ekainak 18 Nork emana: Magdalena Huarte 20 ordu. 12 leku
Milagrosa (35 €) Astelehenetan: 20:00–21:15 Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Leyre Juaniz 12,5 ordu. 20 leku
1, Iturrama (57 €) Astearte eta ostegunetan: 20:00–21:00 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Leyre Juaniz 20 ordu. 25 leku
2, Iturrama (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 11:30–12.30 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Elena Cortes 20 ordu. 20 leku 3, Milagrosa (35 €) Asteazkenetan: 20:00–21:15 Apirilak 2 – Ekainak 18 Nork emana: Magdalena Huarte 12,5 ordu. 20 leku 4, Sanduzelai (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:30–10:30 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Beatriz Urtasun 20 ordu. 20 leku 2013 2014
Aerotonica 1, Juslarrocha (35 €) Larunbatetan: 10:00–11.15 Apirilak 5 – Ekainak 21 Nork emana: Carol Díaz 12,5 ordu. 25 leku 2, Sanduzelai (57 €) Astearte eta ostegunetan: 18:30–19:30 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: David Rivera 20 ordu. 25 leku 22 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
2013 2014
Sasoian egoteko zirkuitua Mendillorri (57 €) Astearte eta ostegunetan: 18:30–19:30 Apirilak 1 – Ekainak 19 Nork emana: Magdalena Huarte 20 ordu. 20 leku 2013 2014
GAP (gluteoak, abdominalak eta hankak) 1, Zabalgunea (61 €) Astearte eta ostegunetan: 20:15–21:15 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Katrin Novillo 20 ordu. 12 leku 2, Juslarrocha (57 €) Asteazken eta ostiraletan: 20:00–21:00 Apirilak 2 – Ekainak 18 Nork emana: Leyre Juaniz 20 ordu. 25 leku 3, Sanduzelai (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 17:00–18:00 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Enara Oronoz 20 ordu. 20 leku
2, Juslarrocha (35 €) Astelehenetan: 19:30–20:45 Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana: Enara Oronoz 12,5 ordu. 20 leku 2013 2014
Tae bo Sanduzelai (35 €) Asteazkenetan: 20:00–21:15 Apirilak 9 – Ekainak 11 Nork emana: Irma García 12,5 ordu. 20 leku 2013 2014
Zumba Nork emana: Julio Nuñez 20 ordu. 20 leku 1, Mendillorri (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 10:30–11:30 Apirilak 2 – Ekainak 11 2, Mendillorri (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 17:00–19:00 Apirilak 2 – Ekainak 11
2013 2014
Poliki-poliki… sasoian 1, Zabalgunea (53 €) Astelehen eta asteazkenetan: 12:30–13:30 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Virginia Gaztelu 20 ordu. 12 leku 2, Sanduzelai (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 11:00–12:00 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Beatriz Urtasun 20 ordu. 20 leku 2013 2014
Gorputz-jarrera eta -kontzientzia Zabalgunea (40 €) Ostiraletan: 11:30–13:00 Apirilak 4 – Ekainak 20 Nork emana: David Medina 15 ordu. 14 leku 2013 2014
Pilates & GAP fusioa Mendillorri (50 €) Astearte eta ostegunetan: 12:30–13:30 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Aurora Irigoyen 20 ordu. 20 leku
3, Zabalgunea (50 €) Astearte eta ostegunetan: 12:30–13:30 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: María Eraso 20 ordu. 14 leku 4, Zabalgunea (57 €) Astearte eta ostiraletan: 18:15–19:15 Apirilak 1 – Ekainak 13 Nork emana: Amaya Saralegui 20 ordu. 14 leku 5, Iturrama (50 €) Asteazken eta ostiraletan: 9:30–10:30 Apirilak 2 – Ekainak 13 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku 6, Iturrama (50 €) Astelehen eta ostegunetan: 12:00–13:00 Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku 7, Iturrama (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 15:30–16:30 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku
Pilates
8, Iturrama (57 €) Asteazken eta ostiraletan: 17:00–18:00 Apirilak 2 – Ekainak 13 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku
1, Zabalgunea (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 20:15–21:15 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Lydia Zabalegui 20 ordu. 14 leku
9, Iturrama (57 €) Astearte eta ostiraletan: 19:00–20:00 Apirilak 1 – Ekainak 13 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku
2, Zabalgunea (50 €) Maila. Aurreratua Astearte eta ostegunetan: 9:30–10:30 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Beatriz Puente 20 ordu. 14 leku
10, Juslarrocha (50 €) Astearte eta ostegunetan: 9:25–10:25 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Itziar Vicente 20 ordu. 25 leku
2013 2014
11, Juslarrocha (57 €) Astearte eta ostegunetan: 19:00–20:00 Apirilak 1 – Ekainak 12
Nork emana: Itziar Vicente 20 ordu. 25 leku 12, Mendillorri (57 €) Astearte eta ostegunetan: 15:30–16:30 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 20 leku 13, Mendillorri (57 €) Maila. Aurreratua Astearte eta ostegunetan: 19:30–20:30 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Lydia Zabalegui 20 ordu. 20 leku 14, Milagrosa (57 €) Astearte eta ostegunetan: 18:00–19:00 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Virginia Goñi 20 ordu. 20 leku 15, Milagrosa (42 €) Larunbatetan: 10:00–11:30 Apirilak 5 – Ekainak 21 Nork emana: Jessica Mateo 15 ordu. 20 leku 16, Milagrosa (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:30–10:30 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Jessica Mateo 20 ordu. 20 leku 17, Sanduzelai (50 €) Astearte eta ostegunetan: 9:30–10:30 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku 2013 2014
Tai jia 1, Zabalgunea (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:30–10:30 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Lourdes Gorricho 20 ordu. 14 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 23
2, Iturrama (50 €) Chi Kung modalitatea Astearte eta ostegunetan: 11:00–12:00 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Lourdes Gorricho 20 ordu. 25 leku 3, Iturrama (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 20:00–21:00 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Lourdes Gorricho 20 ordu. 25 leku 4, Sanduzelai (42 €) Larunbatetan: 10:00–11:30 Apirilak 5 – Ekainak 21 Nork emana: David Liras 15 ordu. 25 leku 2013 2014
Yoga 1, Zabalgunea (37 €) Ostiraletan: 10:00–11:30 Apirilak 4 – Ekainak 20 Nork emana: David Medina 15 ordu. 14 leku 2, Zabalgunea (74 €) Astelehen eta asteazkenetan: 10:45–12:15 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Itziar Vicente 30 ordu. 14 leku 3, Iturrama (57 €) Astearte eta ostegunetan: 19:00–20:00 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Fermín Costanilla 20 ordu. 25 leku 4, Milagrosa (50 €) Astearte eta ostegunetan: 10:00–11:00 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Txus López Ayesa 20 ordu. 20 leku
24 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
5, Milagrosa (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 17:30–18:30 Apirilak 2 – Ekainak 11 Nork emana: Txus López Ayesa 20 ordu. 20 leku
Yoga haurdunendako Nork emana: Scarlet Najarro 1, Mendillorri (31 €) Ostegunetan: 10:00–11:15 Apirilak 3 – Ekainak 19 12,5 ordu. 15 leku 2, Mendillorri (35 €) Ostegunetan: 18:00–19:15 Apirilak 3 – Ekainak 19 12,5 ordu. 15 leku 2013 2014
Ama eta haurrendako yoga Amei eta 2 hilabetetik urtebetera bitarteko haurrei zuzendua Zabalgunea (31 €) Ostegunetan: 11:00–12:15 Apirilak 3 – Ekainak 19 Nork emana: Itziar Vicente 12,5 ordu. 12 leku 2013 2014
Stretching yoga Juslarrocha (42 €) Asteazkenetan: 18:15–19:45 Apirilak 9 – Ekainak 11 Nork emana: Amaya Saralegui 15 ordu. 25 leku 2013 2014
Yogilates 1, Zabalgunea (57 €) Astearte eta ostegunetan: 17:30–18:30 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Itziar Vicente 20 ordu. 14 leku
2, Iturrama (50 €) Asteazken eta ostiraletan: 10:30–11:30 Apirilak 2 – Ekainak 13 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku 3, Iturrama (42 €) Larunbatetan: 10:00–11:30 Apirilak 5 – Ekainak 21 Nork emana: Sergio Silva 15 ordu. 25 leku 4, Iturrama (57 €) Astearte eta ostiraletan: 18:00–19:00 Apirilak 1 – Ekainak 13 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku 5, Juslarrocha (57 €) Astearte eta ostegunetan: 20:00–21:00 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Itziar Vicente 20 ordu. 25 leku 6, Sanduzelai (50 €) Astearte eta ostegunetan: 10:30–11:30 Apirilak 1 – Ekainak 12 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku
Hirian barna bizikletan ibiltzen ikasteko Bizikletan ibiltzen dakiten 16 urtetik gorakoei zuzendua Nork emana: Garraiobide Osasungarrien Elkarteko kideak Lehen saio teorikoa Kondestablearen jauregian, eta hirian barnako ibilaldia Ostiraletan, 18:30etik 20:30era Maiatzak 9 – Ekainak 13 12 ordu. 15 leku Izen-ematea, doan
Natura eta teknologia Orientazioa, GPSa eta segurtasuna mendian Oinarrizko orientazioa, mapa eta ipar-orratza. GPS teknologia, eta GPSa mendiko jardueretan erabiltzea. Bai eta mendiko segurtasun-teknikak ere. Eta maiatzaren 31n, larunbata, orientazio- eta biziraupen-proben jarduera. 9:00 – 13:00. Mendillorri (44 €) Astearte eta ostegunetan, 19:30etik 21:00etara Maiatzak 6 – 31 Nork emana: José Javier Labayen, Goi Mendiko Nafarroako Eskolako irakaslea eta geografoa 16 ordu. 16 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 25
Iturramako hiri-
natura eta teknologia
Hurbildu mendira Hitzaldiak, film-emanaldi bat eta oinarrizko orientazioan ikasteko lantegi bat, mendian esperientziarik ez dutenentzat. Sarrera doan, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera hasi baino ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen, pertsona bakoitzeko. Leku guztiak bete arte.
Mendi-ateraldietarako oinarrizko ezagutzak Mendi-ekipamendua; material modernoak; nolako jarduera egin nahi dugun, halako motxila; motxila antolatzea; elikadura eta hidratazioa; orientazioa eta GPSa; prestaketa fisikoa eta teknikoa.
rramerikar trebearen egiazko istorioan oinarritua. Utahko mendi-zintzurretan eskalatzen ari zelarik, erori eta arrail sakon batean harrapaturik gelditu zen, 2003ko maiatzean. Hainbat egunez besoa harrapatuta egon ondoren, erabaki dramatiko bat hartu behar izan zuen.
Nork emana: José Javier Labayen Errea, geografoa eta Goi Mendiko Nafarroako Eskolako irakaslea.
Nork emana: Iñaki Martínez, ingurumenhezitzailea eta naturako gidaria.
Maiatzak 7, asteazkena. 19:00 Civivox Mendillorri zentroa
Ekainak 3, asteartea. 19:00 Civivox Mendillorri zentroa
Arriskua mendian kudeatzea Mendiko segurtasuna, eta mendiinguru desberdinetan ibiltzea eta haiek aztertzea. Plangintza: ibilbide seguruak hautatzea, tokiak aztertzea, prebentzioneurriak, urte-sasoia, elur-buletinak eta eguraldi-iragarpenak kontsultatzea. Eta prebentziorik ezak dakarren kostua.
Oinarrizko orientazio-lantegia Lantegi teoriko eta praktikoa, hitzaldien osagarri. Orientazioan esperientziarik ez duten pertsonentzat. Mapa eta iparorratza nola erabili erakutsiko da, bai eta nola trazatu ibilbide erosoak ere, mendira joateko eta mendian galtzeak dakartzan arriskuak eta horri loturiko beste arazo batzuk saihesteko.
Nork emana: José Javier Labayen Errea, geografoa eta Goi Mendiko Nafarroako Eskolako irakaslea.
Nork emana: José Javier Labayen Errea, geografoa eta Goi Mendiko Nafarroako Eskolako irakaslea.
Maiatzak 21, asteazkena. 19:00 Civivox Mendillorri zentroa
Ekainak 7, larunbata 10:00etatik 13:00etara, kartografiari buruzko sarrera, eta orientaziorako oinarrizko maniobren teoria, mapa eta iparorratza erabilita. Eta 16:00etatik 19:00etara, saio praktikoa Aranguren Ibarrean. Aldez aurretiko izen-ematea: 10 €
Abentura iraunkorra Ekainaren 5ean Iraunkortasunaren Eguna ospatuko da. Saio honetan aztertuko da zer garrantzia duten gure ingurunea zaintzeak eta hura kaltetzen duen jarduerarik ez egiteak. 127 horas filma emanen da. Aron Ralston mendigoizale eta eskalatzaile ipa-
26 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
Igeriketa helduentzat (abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €) Nork emana: Ana López 20 ordu. 15 leku 1. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 9:15–10:15 Apirilak 2 – Ekainak 11 2. taldea Maila. Hobekuntza Astearte eta ostegunetan: 9:15–10:15 Apirilak 1 – Ekainak 12 3. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 12:15–13:15 Apirilak 2 – Ekainak 11 4. taldea Maila. Hobekuntza Astearte eta ostegunetan: 12:15–13:15 Apirilak 1 – Ekainak 12
Gimnasia uretan (abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €) Nork emana: Ana López 20 ordu. 15 leku 1. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 10:15–11:15 Apirilak 2 – Ekainak 11 2. taldea Astearte eta ostegunetan: 10:15–11:15 Apirilak 1 – Ekainak 12 3. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 11:15–12:15 Apirilak 2 – Ekainak 11
bainuetxea 4. taldea Astearte eta ostegunetan: 11:15–12:15 Apirilak 1 – Ekainak 12
Aquagyma (abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €) Beharrezkoa da igeriketako oinarrizko ezagutzak izatea Nork emana: Saioa Aured 20 ordu. 15 leku 1. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 20:00–21:00 Apirilak 2 – Ekainak 11 2. taldea Astearte eta ostegunetan: 19:00–20:00 Apirilak 1 – Ekainak 12
Aquafitnessa (abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €) Nork emana: Saioa Aured 20 ordu. 15 leku 1. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 19:00–20:00 Apirilak 2 – Ekainak 11 2. taldea Astearte eta ostegunetan: 20:00–21:00 Apirilak 1 – Ekainak 12
Haurrendako igeriketa (3-5 urte) Nork emana: Lidya Zabalegui 1. taldea (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Astelehen eta asteazkenetan: 17:30–18:00 Apirilak 2 – Ekainak 11 10 ordu. 6 leku 2. taldea (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Astearte eta ostegunetan: 17:30–18:00 Apirilak 1 – Ekainak 12 10 ordu. 6 leku 3. taldea (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Astelehen eta asteazkenetan: 18:00–18:30 Apirilak 2 – Ekainak 11 10 ordu. 6 leku 4. taldea (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Astearte eta ostegunetan: 18:00–18:30 Apirilak 1 – Ekainak 12 10 ordu. 6 leku 5. taldea (abonatuak: 13 €. Abonatu gabeak: 15 €) Larunbatetan: 10:00–10:30 Apirilak 26 – Ekainak 28 5 ordu. 6 leku 6. taldea (abonatuak: 13 €. Abonatu gabeak: 15 €) Larunbatetan: 10:30–11:00 Apirilak 26 – Ekainak 28 5 ordu. 6 leku
7. taldea (abonatuak: 13 €. Abonatu gabeak: 15 €) Larunbatetan: 11:00–11:30 Apirilak 26 – Ekainak 28 5 ordu. 6 leku 8. taldea (abonatuak: 13 €. Abonatu gabeak: 15 €) Larunbatetan: 11:30–12:00 Apirilak 26 – Ekainak 28 5 ordu. 6 leku
Haurrendako igeriketa (6-9 urte) (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Nork emana: Lidya Zabalegui 1. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 18:30–19:00 Apirilak 2 – Ekainak 11 10 ordu. 6 leku 2. taldea Astearte eta ostegunetan: 18:30–19:00 Apirilak 1 – Ekainak 12 10 ordu. 6 leku
Haurrendako igeriketa: ingelesezko jolasak uretan (6-9 urte) (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Nork emana: Lidya Zabalegui Larunbatetan: 12:00–13:00 Apirilak 5 – Ekainak 14 10 ordu. 6 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 27
Bisita gidatuak Iruñeko katedrala
Nafarroako museoa
Artea Iruñean
Izen-ematea: 4 €, leku-kopurua bete arte (20 leku bisita bakoitzeko) Topalekua: Iruñeko katedrala
Izen-ematea: 1 €, leku-kopurua bete arte (25) Topalekua: Nafarroako Museoa
Gidaria: Ana Ulargui Palacio, Historian doktorea. Izen-ematea: 2 €, leku-kopurua bete arte (25)
Ezkila-jotzailearen etxea eta Katedraleko ezkilak
Apirilak 24, osteguna 12:00etatik 13:00etara
Iruñeko lorategiak eta parkeak. Taconera. Eskultura eta harresiak
Udaberria Nafarroako Museoan
Apirilak 16, asteazkena 12:00etatik 13:00etara Topalekua: San Nikolas portalea. Basotxo k.
Apirilak 12, larunbata 12:00etatik 13:00etara
Iruñeko Katedralaren barrualdea eta Klaustroa Maiatzak 13, asteartea 12:00etatik 13:00etara
Eskailera helikoidala, gain-klaustroa eta kripta Ekainak 14, larunbata 12:00etatik 13:00etara
Liburua Nafarroako Museoan
Maiatzak 15, osteguna 12:00etatik 13:00etara
Nafarroako Instituzioak Izen-emate librea, bisita bakoitzeko toki kopurua bete arte (25)
Comptos Ganbera Apirilak 15, asteartea 12:00etatik 13:00etara Topalekua: Comptos Ganbera
28 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
Iruñeko lorategiak eta parkeak. Ziudadela eta Gaztelugibel Apirilak 30, asteazkena 12:00etatik 13:00etara Topalekua: Ziudadela. Armada etorbideko sarrera-atea
Arkitektoak Iruñean: Víctor Eusa Maiatzak 14, asteazkena 12:00etatik 13:00etara Topalekua: entzierroaren monumentua Orreaga etorbidea
Iruñeko Udala
Arkitektoak Iruñean: Martínez Ubago
Maiatzak 20, asteartea 12:00etatik 13:00etara Topalekua: Iruñeko Udala
Maiatzak 28, asteazkena 12:00etatik 13:00etara Topalekua: Baluarte plaza
Enkomiendak Nafarroan
Ordena sortu zen eta Nafarroako errege-erreginen panteoia dago. Eta Tricioko Santa María de los Arcos eliza.
Gidaria: Ana Ulargui Palacio, Historian doktorea.
Maiatzak 10, larunbata 9:00 – 20:00. Autobus geltokia, 27. nasa Izen-ematea: 25 €
Gares, Eunate eta Zizur Txikia Zizur Txikiko eta Garesko sanjoandarren enkomiendak, eta Eunateko Andre Mariaren Eliza. Apirilak 5, larunbata 9:00 – 14:30. Autobus geltokia, 27. nasa Izen-ematea: 16 €
Aberin eta Lizarra Bisita Aberingo parrokia-elizara, Tenplearen Ordenaren jabetzakoa izan baitzen. Lizarran Ruako San Pedro parrokia, San Migel eliza eta Rocamadorreko Andre Maria, zeina Lizarran baitago Lot Ibarretik etorritako erromesei esker. Apirilak 12, larunbata 9:00 – 14:30. Autobus geltokia, 27. nasa Izen-ematea: 16 €
Navarrete, Naiara eta Tricioko Santa María de Arcos Navarreten, antzinako enkomienda sanjoandarra, zeinaren aztarnak beste eraikuntza batzuetan birkokaturik baitaude. Naiarako Andre Maria Erreginaren monasterioan hasierako Terrazaren
Cabanillas eta Tuterako Andre Maria katedrala Cabanillas eta Fustiñana Gartzia Ramirez Berrezarleak laga zizkion San Joan Jerusalemgoa Ordenari, eta enkomienda batean sartu zituen. Horrez gain, Tuterako Katedrala eta herriko monumentu-gunerik nabarmenenak bisitatuko dira. Maiatzak 24, larunbata 9:00 – 20:00. Autobus geltokia, 27. nasa Izen-ematea: 25 €
Fiteroko monasterioa Raimundo Fiterokoa Calatravako Ordenaren sortzailea izan zen. Fiteroko monasterio zaharreko eliza bisitatuko da. Ekainak 7, larunbata 9:00 – 14:30. Autobus geltokia, 27. nasa Izen-ematea: 16 €
Arkeologia Nafarroan Castejongo Museoaren arkeologia-aretoa El Castillo nekropoli zeltiberiarreko materialak ikusgai dituen leku bakarra da. Nekropoli hori penintsulako onenetariko bat da. Gidariak: Mercedes Unzu eta María GarcíaBarberena, arkeologoak. Maiatzak 17, larunbata 9:00 – 14:00. Autobus geltokia, 27. nasa Izen-ematea: 16 €
Nafarroako Gobernuko arkeologia-funtsak Nafarroako historia bildua dute Paleolitotik aitzinera. Biltegiak 1.988 m2-ko azalera du, bi aretotan banaturik: bat, material astunentzat, eta bestea, astunak ez direnak gordetzeko, eta era berean, badira garbiketarako eremuak, lantegia eta kontsulta-aretoak. Gidariak: Jesus Sesma eta Jesus Garcia, arkeologoak. Apirilak 10, maiatzak 22 eta ekainak 12, ostegunak 12:00. Administrazio Artxiboaren Eraikina (antzinako Super Ser eraikina. IruñaZaragoza errepidea, 1. km. Cordovilla). Izen-emate librea, bisita bakoitzeko toki kopurua bete arte (20).
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 29
Mintegien eta bisiten egutegia Apirila
Maiatza
1
asteartea
Edukia eta iritzia interneten Juslarrocha larunbata
Enkomiendak Nafarroan Bisita gidatua
9
asteazkena
Barne-ezagutza eta pentsamendu kritikoa Milagrosa larunbata
5
12
Iruñeko Katedrala Bisita gidatua Enkomiendak Nafarroan Bisita gidatua asteazkena
Artea Iruñean Bisita gidatua asteazkena
Artea Iruñean Bisita gidatua
asteazkena
Elikadura-jarraibideak Zabalgunea asteartea
Guraso Eskola Sanduzelai
osteguna
Arkeologia Nafarroan Bisita gidatua
asteartea
Nafarroako Instituzioak Bisita gidatua
2
astelehena
Aldaketen eta erronka berrien garaiak Sanduzelai
8 asteartea
Guraso Eskola Zabalgunea Edukia eta iritzia interneten Juslarrocha Iruñeko Katedrala Bisita gidatua
10
larunbata
15
Arkeologia Nafarroan Bisita gidatua
asteazkena
16
osteguna
Nafarroako Museoa Bisita gidatua
5
24
Hurbildu mendira Mendillorri Gastronomia eta osasuna Zabalgunea
30
asteazkena
Barne-ezagutza eta pentsamendu kritikoa Milagrosa Artea Iruñean Bisita gidatua
13
17 21
asteazkena
Barne-ezagutza eta pentsamendu kritikoa Milagrosa Hurbildu mendira Mendillorri asteazkena
Gastronomia eta osasuna Zabalgunea Artea Iruñean Bisita gidatua
astelehena
Aldaketen eta erronka berrien garaiak Sanduzelai osteguna
Arkeologia Nafarroan Bisita gidatua
7
14
19 22
larunbata
Enkomiendak Nafarroan Bisita gidatua
10
15
osteguna
Nafarroako Museoa Bisita gidatua
20
asteartea
Nafarroako Instituzioak Bisita gidatua
larunbata
Enkomiendak Nafarroan Bisita gidatua
24
28
Ekaina asteartea
Hurbildu mendira Mendillorri
3
30 CIVIVOX 2014ko APIRILA–EKAINA
asteazkena
Elikadura-jarraibideak Zabalgunea
4
larunbata
Hurbildu mendira Mendillorri Enkomiendak Nafarroan Bisita gidatua
7
osteguna
Arkeologia Nafarroan Bisita gidatua
12
larunbata
Iruñeko Katedrala Bisita gidatua
14