IKASTAROAK LANTEGIAK MINTEGIAK BISITAK APIRILA MAIATZA EKAINA 2015
Kondestablea Kale Nagusia, 2 31001 Iruña 948224249 Zabalgunea Nafarroako Blanca plaza, 9 31004 Iruña 948232888 Iturrama Ezkirotz k., 24 31007 Iruña 948366655 Juslarrocha Maiteminduen pasealekua, 37 31014 Iruña 948132190 Mendillorri Sarriguren kontzejuaren k., 3 31016 Iruña 948164114 Milagrosa José Vila eskola. Taxoare k., zk.g. 31006 Iruña 948 292 802 Sanduzelai Gortari doktorearen plaza, zk.g. 31012 Iruña 948136400
010 Udal argibide-bulegoa www.pamplona.es facebook.com/pamplonaescultura @Pamplonacultura LEGE-GORDAILUA: NA 2837/2011
aurkibidea
04. Argibidea 06. Ikastaroak, lantegiak eta mintegiak 06. Haurrendako gunea 08. Hainbat hizkuntzatan 10. Guraso Eskola 11. Gazte Faktoria 12. Informatika-ikasgelak 16. #AstearteIKT 17. Arte plastikoak eta artisautzak 19. Historia eta artea 20. Literatura 20. Musika 21. Antzerkia 22. Sukaldaritza eta ardo-dastatzeak 23. Udako elikadura eta gastronomia 23. Elikadura eta informazioa 24. Norberaren irudia, ongizatea eta hazkundea 24. Komunikazioa eta informazioa 25. Aisia-denbora kudeatzea 26. Dantza 28. Sasoian 32. Natura eta teknologia 33. Landareak eta basa-fruituak 33. Iturramako hiri-bainuetxea 36. Bisita gidatuak 38. Mintegien eta bisiten egutegia
Argibidea
Izen-emateak
Ordutegia. CIVIVOX
Martxoaren 9tik aitzina (astelehena),
Astelehenetik ostiralera Iturrama, Mendillorri eta Sanduzelai 9:00 – 21:00. Kondestablea, Zabalgunea, Juslarrocha eta Milagrosa 09:00 – 14:00 eta 17:00 – 21:00
Iruñeko Udalaren webgunean (www. pamplona.es), 010 telefonora deituta (edo 948 420 100era sakelakotik edo Iruñeaz kanpotik deituz gero) eta edozein Civivox zentrotan. Kirol jardueretako ikastaroetan (Pilates, aerobic, igeriketa eta antzekoak), izenematea berritzeko epea amaitu ondoren, eta leku librerik izanez gero, izen-ematea eta lekuen zozketa (izen-emate kopurua leku kopurua baino handiagoa bada) martxoaren 9tik 11ra eginen da (gehienez ere 3 izen-emate pertsona bakoitzeko, lekuak zozketatzen diren ikastaroetan). Zozketa martxoaren 17an eginen da, asteartearekin, 10:00etan, Civivox Condestable zentroan. Martxoaren 17tik aitzina, zozketaren emaitza jakitera emanen da SMS bidez (beharrezkoa izanen da telefono mugikor baten zenbakia ematea). Halaber, emaitza zuzenean kontsultatu daiteke 010 telefonoan edo Civivox zentroen sarean. Leku bat lortu duten pertsonek martxoaren 18tik 20ra bitarte egin beharko dute inskripzioa (epe hori igarota inskripzioa egin ez duenak zozketa bidez lortutako lekua galduko du). 4 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
Larunbatetan Zentro guztietan: 9:00 - 14:00 eta 17:00 - 21:00
gero, plaza aldez aurretik erreserbatu behar da zentroetako batean. Izen-emateak ordainagiria aurkeztean (gehienez ere hiru eguneko epean) hartuko du indarra. Pertsona bakoitzak gehienez bi izenemate egin ahalko ditu ikastaro, lantegi, txango eta bisita gidatu bakoitzeko. Plaza kopuruen % 75 betetzen ez bada, dagokion ikastaroa edo bisita atzeratu edo bertan behera utziko da. Oharrak
Ordutegia. 010 Astelehenetik ostiralera. 9:00 – 19:00 Larunbatetan. 9:30 - 13:30 Ikastaro, lantegi eta bisita gidatuetan izena emateko NANa aurkeztu behar da.
Programa honetan jasota dauden ikastaro eta lantegietan parte hartzeko eskatzen den ezagutza-maila hastapenetakoa da, salbu berariaz adierazten bada “ezagupenekin” dela, edo zehazki aipatzen bada zer ezagumendu maila behar den ikastaroan edo lantegian parte hartzeko.
Ordaintzeko erak: www.pamplona.es webgunean. Izena Udalaren webgunean on-line emateko, banku-txartelaz baliatuta, ordainbide seguru baten bitartez. Telefonoz. 010 telefonoan leku-erreserba eginez. Ordainketa egiteko, Civivox zentro batera jo behar da. Edozein Civivox zentrotan. Banku-txartelaren bidez, edo dirua kontu korrontean sartuz (ES86 2100 3693 2222 00293609). Ordainketa dirua kontuan sartuta eginez
Programa honen jarduerak iruindarrei daude zuzenduta; horrenbestez, jardueretan parte hartzeko, Iruñean egon behar da erroldatuta. Ikasleek izena ematen ahalko dute, 20142015eko ikasturteko unibertsitateko txartela aurkeztuta. Ikastaro, lantegi edo bisitaren batean leku librerik geratuz gero, Iruñean erroldaturik ez dauden pertsonek izena ematen ahalko dute haietan martxoaren 23tik aurrera (astelehena).
2014 2015
URTEKO IKASTAROA
Beherapenak ikastaro eta lantegietan izena ematean
2014 2015 Ikurrarekin markatutako ikastaroak
9. arauarekin bat (Udalak edo Udalerakunde autonomoek antolatutako hezkuntza, kultura, kirol edo gizarte arloetako nahiz osasuna sustatzeko ikastaro eta jardueretarako sarrerak, izen-emateak edo matrikulak) eginen dira. Arau hori Ordenantza Fiskalak eta Prezio Publikoak erregulatzen dituzten Arauen barnean dago. Deskontua eginen da ondoko kasuetan, betiere behar den ziurtagiria aurkeztuta: familia ugaria, minusbaliotasuna, alargun-pentsioa, ekintza terroristen biktimak, etxeko indarkeria delituen biktimak eta familia-harreran daudenak. Eta Gazte Txartelaren jabeek eta langabetuek % 10eko beherapena dute. Beherapena metagarria da, bestelako beherapenetarako eskubidea izanez gero.
2014 2015 ikurra duten ikastaroek eta lantegiek jarraipena izanen dute 2015eko apiriletik aurrera, ikastaroaren leku guztiak betetzen badira. Hori gertatu ezean, talde bat baino gehiago batuko dira (zentro berean edo beste batean) edo ikastaroa bertan behera geratuko da.
Diru-itzulketak Izena emateagatik ordaindutakoa jarduera bertan behera utzi edo geroratzen bada baino ez da itzuliko.
Ikastaroan jarraitu nahi dutenek izenematea berritu beharko dute, 2015eko apirila-ekaina hiruhilekorako, 2015eko otsailaren 23tik martxoaren 6ra. Martxoaren 9tik aitzina ikastaroetan bete gabe geratu diren lekuak izen-ematearen ordenaren arabera beteko dira, eta egun horretatik aitzina izena emandako pertsonak egokitu beharko dira ikastaroaren erritmo eta dinamikara. Kirol jardueretako ikastaroetan, lekua berritzeko epea amaituta leku librerik geratuz gero, izena ematen ahalko da martxoaren 9tik 11ra bitarte, eta lekuen zozketa eginen da martxoaren 17an. Leku bat lortu duten pertsonek martxoaren 18tik 21era bitarte egin beharko dute inskripzioa (epe hori igarota inskripzioa egin ez duenak zozketa bidez lortutako lekua galduko du).
CIVIVOX BATERAGARRITASUNA
IKASTARO BERRIA
Bateragarritasuna Civivox zentroetan Programa hau Iruñeko Udalak sustatua da, familia-kargak dituzten emakumeek eta gizonek kultura- eta aisialdi-jardueretan eta -zerbitzuetan parte har dezaten errazteko. Programa hau Gizon eta Emakumeen Bizitza Pertsonala, Familia eta Lana bateragarri egiteko Toki Itunean dago txertaturik. Programa garatze aldera, aurreikusita dago Civivox zentro guztietan haurrendako jarduerak egitea helduendako jarduerak noiz diren eta ordu horietan, halako moduz non « » Bateragarria ikurra duten haurrendako ikastaroak lotuta dauden ikur bera duten helduendako ikastaroekin. Datuen babesa Datu Pertsonalak Babesteko Abenduaren 13ko 1999/15 Lege Organikoan ezarritakoa betetzeko, datu pertsonalak Iruñeko Udalaren titulartasuneko Jarduerak eta udal-zentroak fitxategian sartuko ditugu, udal-zerbitzu eta -instalazioetarako sarrera kudeatze aldera. Sarrera, zuzenketa, deuseztapen eta aurka egiteko eskubideak erabiltzen ahalko dira, fitxategiaren arduradunari idazkia bat igorriz: Iruñeko Udala – Erregistro Orokorra (K./ Nagusia 2, 31001, Iruña) edo egoitza elektronikora: www.pamplona.es.
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 5
Ikastaroak, lantegiak eta mintegiak Haurrendako gunea 2014 2015
Arkitektura- eta hirigintzalaborategiak 4 – 11 urte Laborategietan prozesua baloratzen da; ez, ordea, azken emaitza. Hainbat aukera esperimentatzen dira, saiakera-akatsa metodoaren bidez. Hiru dimentsioak erabiltzea, ingurunea ezagutzeko bitarteko gisara; maketak hainbat eskalatan eraikitzea; hirigintza ulertzen laguntzea; gizartean jarrera ireki eta aktiboa sustatzea, ingurune naturala eta eraikia arakatzea, eta beste kultura batzuk ezagutzea. Lantegiak Txekiako Pat eta Mat animaziosaileko atal batekin bukatuko dira; pertsonaiek umorea erabiltzen dute talde-lanaren aldeko mezu baikorra zabaltzeko, laborategietako filosofiarekin bat. Hiruhileko honetan maketak hainbat eskalatan eraikitzeko lantegi bat emanen da. Lantegia zailagoa izanen da, jarraitu beharreko eraikuntza-jarraibideekin bat. Material birziklagarria erabili eta, bereziki, sormena eta talde-lana bultzatzen dira. Azken saioetan maketa kolektiboa bat eraikiko da. Kondestablea (59 €) Larunbatetan: 10:00 - 12:00 Apirilak 11 – Ekainak 20 Nork emana: Federica Martella eta Eider Holgado, arkitektoak 20 ordu. 15 leku
6 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
Robotika Hezigarria LEGO®-rekin 6 - 9 urte
Magia 6 - 11 urte
Gazte zientzialari, ingeniari eta matematikari gisara lan egitea ahalbidetzen du LEGO® WeDo-ren bidezko Robotika Hezigarriak; horretarako, behar diren tresnak jartzen ditu haien eskura hainbat proiektu gauzatzeko, modelo bat (robota) eraiki eta programatzeko, eta, hainbat xederekin erabiltzeko.
Juslarrocha (35 €) Asteazkenetan: 18:00 - 19:00 Apirilak 15 – Ekainak 17 Nork emana: Marcos Ortega, magoa eta ilusionista 12 ordu. 15 leku
Mendillorri (44 €) Ostegunetan: 17:30 - 19:00 Apirilak 16 – Ekainak 18 Nork emana: Cristina Urdánoz, pedagogian lizentziaduna eta robotikako irakaslea 15 ordu. 15 leku
Zientzialari ero horiek 6 - 11 urte Zientzialariek egiazki nola lan egiten duten jakiteko eta haien metodoa erabiltzeko. Behatzea, hipotesiak egitea eta esperimentatzea, inguratzen gaituen munduaz makina bat gauza ezagutzeko. Juslarrocha (44 €) Ostegunetan: 18:00 - 19:30 Apirilak 16 – Ekainak 18 Nork emana: Carme Verdejo Rey, biologian lizentziaduna eta Lehen Hezkuntzako irakaslea, zientziak ikasgelan era aktiboan irakasteko esperientzia duena 15 ordu. 15 leku
2014 2015
Antzerki lantegia 6 - 11 urte Jolas, sormen eta antzerki kontzeptuak lantzen dira. Toki bat jolasteko eta antzerkia sortzeko. Nork emana: Eva Azpilicueta Martinez, antzerkiko aktorea eta zuzendaria 1, Zabalgunea (41 €) Ostiraletan: 18:00 - 19:30 Apirilak 10 – Ekainak 19 15 ordu. 15 leku Sanduzelai 2 (41 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30 Apirilak 11 – Ekainak 20 15 ordu. 15 leku 2014 2015
Dantza klasikoa 4 – 6 urte Mendillorri (33 €) Astearteetan: 18:00 - 19:00 Apirilak 7 – Ekainak 23 Nork emana: Celia Doncel 12 ordu. 20 leku
2014 2015
Mugimendua eta dantza 4 – 6 urte Dantza garaikidearen oinarrizko printzipioak. Ondokoak jorratuko dira: gorputz-adierazpena, mugimendua, erritmoa, malgutasuna, musikaltasuna eta sormena. Zabalgunea (35 €) Asteazkenetan: 17:00 - 18:30 Apirilak 15 – Ekainak 3 Nork emana: Itxaso Etxepeteleku 12 ordu. 12 leku 2014 2015
Dantza sortzailea 5 - 8 urte Dantza garaikidea osatzen duten oinarrizko printzipioak. Ondokoak jorratuko dira: gorputz adierazpena, mugimendua, erritmoa, musikaltasuna eta sormena. Iturrama (33 €) Asteazkenetan: 18:00 - 19:30 Apirilak 15 – Ekainak 3 Nork emana: Miriam Remírez 12 ordu. 20 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 7
Zumba kids 4 – 11 urte Mendillorri (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 18:00 - 19:00 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Julio Nuñez 20 ordu. 20 leku 2014 2015
Arte plastikoetako sormen-lantegia 5 - 11 urte 15 ordu. 15 leku 1, Kondestablea (44 €) Asteazkenetan: 17:30 - 19:00 Apirilak 15 – Ekainak 17 Nork emana: Lorea Lasa, arte-hezitzailea 2, Iturrama (44 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30 Apirilak 18 – Ekainak 20 Nork emana: Maider Araguas, Arte Ederretan lizentziaduna 3, Juslarrocha (44 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30 Apirilak 18 – Ekainak 20 Nork emana: Nati Garbayo, Arte Ederretan lizentziaduna 4, Sanduzelai (44 €) 6 - 11 urte Asteazkenetan: 18:00 - 19:30 Apirilak 15 – Ekainak 17 Nork emana: Itxaso Razquin, psikopedagogoa eta arte-hezitzailea
8 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
2014 2015
Ordenagailua eraginkortasunez erabiltzea Eskolaz kanpoko ekintza hau Lehen Hezkuntzako bigarren eta hirugarren zikloetako ikasleentzat da. Mendillorri (44 €) Asteazkenetan: 18:00 - 19:30 Apirilak 15 – Ekainak 17 Nork emana: Eva Rodriguez, teknologia berrietako prestatzailea 15 ordu. 16 leku
Hiri-kanpaldiak Pazko asteko eskola-oporrak Dibertsio adimentsua! 4 – 11 urte Jarduerak pentsatu, sortu, irudikatu, ezagutu, jostatu eta ikasteko, Howard Gardnerren Askotariko Adimenak teorian oinarrituak. Iturrama Apirilak 7, 8, 9 eta 10 Ordutegia: 9:30 – 14:00 (sarrera 8:30etik aurrera) Izen-ematea: 14 €, egun bakoitzeko. 51 € programa osoa. Toki kopurua bete arte (25 leku).
Udako hiri-kanpaldiak Iturrama. Abuztuak 3 – 7 Kondestablea. Abuztuak 10 – 14 Iturrama. Abuztuak 17 – 21 Kondestablea. Abuztuak 24 – 28 Ordutegia: 9:30 – 14:00 (sarrera 8:30etik aurrera) Izen-ematea: 14 €, egun bakoitzeko. 62 € programa osoa. Toki kopurua bete arte. 25 haur, zentro bakoitzeko.
Hainbat hizkuntzatan Lantegiak frantsesez 6 - 11 urte Frantsesa bost zentzumenekin lantzeko pentsatua dago. Jarduera honetan, haurrek frantsesez margotu, abestu, dantzatu eta ikasten dute. Zabalgunea (41 €) Astelehenetan: 18:00 - 19:30 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Andoni Urbieta Philippe, frantseseko irakaslea 15 ordu. 15 leku 2014 2015
Marraztu, ingelesez ari garela Bai dibertigarria! 5 - 10 urte Nork emana: María Goñi, Arte Ederretan lizentziaduna 15 ordu. 15 leku 1, Juslarrocha (44 €) Astelehenetan: 17:30 - 19:00 Apirilak 13 – Ekainak 15 2, Milagrosa (44 €) Ostiraletan: 17:30 - 19:00 Apirilak 17 – Ekainak 26
Hello!! Ingelesa haurrentzat 4 – 8 urte Ingelesa era dibertigarri eta praktikoan ikasteko. Nork emana: Natalia García Ibáñez, ingeles irakaslea 15 ordu. 15 leku 1, Zabalgunea (23 €) Astearteetan: 17:30 - 19:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 2, Milagrosa (23 €) Asteazkenetan: 17:30 - 19:00 Apirilak 15 – Ekainak 17 3, Mendillorri (23 €) Larunbatetan: 12:00 - 13:30 Apirilak 11 – Ekainak 20 4, Sanduzelai (23 €) Astelehenetan: 18:00 - 19:30 Apirilak 13 – Ekainak 15
Kid´s zone Lantegiak ingelesez 4 – 9 urte Pasa itzazu egun dibertigarri eta zirraragarriak ingelesez. Hizkuntza ikasi eta indartzeko, testuinguru batean, jolasean, sortzen, dantzatzen eta ongi pasatuz. Entzun, ulertu, hitz egin, irakurri eta idatzi. Mendillorri Abuztuak 10 – 14 9:30 – 14:00 (haurrak 8:30etik aitzina sar daitezke) A taldea: 4 – 6 urte B taldea: 7 – 9 urte Izen-ematea: 14 €, egun bakoitzeko. 62 € programa osoa. Toki kopurua bete arte. 12 leku talde bakoitzeko.
Alé Hop! Ongi pasa frantsesez
Let’s improve our English communication
Maila. Hizkuntza Eskolako bigarren mailari dagokiona Frantziako kultura, ohiturak eta usadioak. Elkarrizketak eta eztabaidak fonetika, lexikoa, gramatika eta ahozko adierazpena lantzeko.
Maila. Hizkuntza Eskolako hirugarren mailari dagokiona. Gure ingelesezko komunikazio-trebetasunak maila ertainean hobetzeko fonetikan, gramatikan, hiztegian eta hizketan.
Zabalgunea (37 €) Astelehenetan: 18:00 - 19:30 Apirilak 13 – Ekainak 8 Nork emana: Mercedes Vall, itzulpengintzan diplomaduna 13,5 ordu. 15 leku
Kondestablea (37 €) Astelehenetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 8 Nork emana: Susan Harris, ingeles-irakaslea 13,5 ordu. 20 leku
Start talking in English Maila. Hizkuntza Eskolako lehen/ bigarren mailari dagokiona Elkarrizketak eta oinarrizko ariketak lexikoa, gramatika, adierazpena eta ahoskera lantzeko. Iturrama (32 €) Astelehenetan: 10:00 – 11:30 Apirilak 13 – Ekainak 8 Nork emana: Susan Harris, ingeles-irakaslea 13,5 ordu. 20 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 9
Guraso Eskola HITZALDIAK Sarrera librea, leku guztiak bete arte.
Nola hobetu ebaluazioen prestaketak eta nola kontrolatu ebaluazioen aurreko antsietatea
Askotariko adimenak: pertsona barneko adimena (emozionala)
Ebaluazioak iristen direnean, ikasle batzuek antsietatea izaten dute, eta horrek nabarmen oztopa dezake ikasle horien errendimendua. Ikasturtea hasten den une beretik hasi behar dira lantzen horri aurre egiteko estrategiak; besteak beste, ikasketa-denbora hiruhilekoan zehar ongi planifikatzea, eduki benetan garrantzitsua aukeratzen jakitatea, eta ikasten diren kontzeptuak elkarri lotzea. Era berean, oso garrantzitsua da denbora puska bat erabiltzea eskaerari nola erantzun behar zaion planifikatzeko.
Gogoratu beharra dago emozioek eta motibazioek bultzatzen dutela egiazki giza ikaskuntza oro. Emozioek, izan ere, jasotzen dugun informazioa modulatu eta ikaskuntzarekiko jarrera eragiten dute, jarrera ona edo txarra. Norberaren egoera emozionalak eragiten du ikasteko motibazioa eta, era berean, ezagutzak finkatzeko behar dituen oroitzapen-bideak sortzen ditu. Hizlaria: Blas Campos Hernández. Pedagogoa eta familia- eta bikote-orientatzailea. Apirilak 21, asteartea. 18:00 Civivox Milagrosa zentroa
10 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
Hizlaria: Carmen Azparren Jimeno. Psikologian lizentziaduna eta eskola-orientatzailea. Maiatzak 5, asteartea. 18:00 Civivox Mendillorri zentroa
honako gaiei buruz hitz egiten dugunean: anaia-arreben arteko harremanak, lagunak egitea, gatazkak, taldeetan parte hartzea eta talde-lana egitea. Pertsonen arteko bizikidetzarako oinarrizko gaitasunak. Hizlaria: Blas Campos Hernández. Pedagogoa eta familia- eta bikote-orientatzailea. Maiatzak 19, asteartea. 18:00 Civivox Jus la Rocha zentroa IKASTAROAK
Sormena etxean Arte-proposamena familian egiteko. Sormena, sentsibilitate artistikoa eta adierazpen pertsonala sendotzea lan atsegingarria da, pertsonen garapen integralerako lagungarria. Etxean elkarlanean egin dezakegu, eskuz esku. Gainera, eguneroko materialak birziklatuz egin dezakegu.
Askotariko adimenak: pertsona barneko adimena (soziala)
Nork emana: Lola Azparren Jimeno. Arte Ederretan lizentziaduna eta maistra
Adimen soziala gaitasun bat da, hots, beste pertsona batzuk ulertzeko eta haiekin era asegarrian eta eraginkorrean harremanetan sartzeko gaitasuna. Haurtzaroan agertzen da,
Mendillorri (5 €) Ostegunetan: 10:00 - 12:00 Apirilak 23 – Maiatzak 14 8 ordu. 15 leku
Gazte-faktoria 2014 2015
Hip hopa Nork emana: Oscar Alejandro Rodríguez 15 ordu. 25 leku 1, Mendillorri (41 €) 9 – 12 urte Ostiraletan: 17:30 - 19:00 Apirilak 10 – Ekainak 19 2, Mendillorri (41 €) 13 – 16 urte Ostiraletan: 19:00 - 20:30 Apirilak 10 – Ekainak 19
Weekend faktoria 12 - 16 urte Aurrez izena eman behar da: 2 € saio bakoitzeko.
Txirikordak eta orrazketak Mendillorri Larunbatetan: 18:00 - 19:30 Apirilak 18 – 25 Nork emana: Iratxe Eguzkitza 3 ordu. 15 leku
Break dance / Capoeira Mendillorri Larunbatetan: 19:30 - 20:30 Maiatzak 9 – 30 Nork emana: Iñaki García eta Aritz García 4 ordu. 20 leku
Komikia Mendillorri Larunbatetan: 19:00 - 20:30 Ekainak 6 - 20 Nork emana: Roberto Flores 4,5 ordu. 15 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 11
Informatika-ikasgelak 2014 2015
Informatikahastapenetarako ikastaro eta lantegiak Urritik ekainera, 126 ordu guztira. 6 modulu, informatikan oinarri sendo bat lortzeko, ezagutzari, errespetuari eta konfiantzari dagokienez: hastapena, internet, posta elektronikoa, irudien eta artxiboen kudeaketa, programak konfiguratu eta instalatzea, eta dokumentuak, inprimakiak eta kartelak egitea.
1. MODULUA Informatika-hastapenak Windows sistema eragilea. Karpetak sortzea, ordenagailua konfiguratzea, mahaigaina ezagutu eta hartan kokatzea, programak identifikatzea eta Interneten oinarrizko nabigazioa egitea. 1, Kondestablea (51 €) Windows 7 Astelehen, astearte eta ostegunetan: 9:30 - 11:30 Maiatzak 11 – Ekainak 1 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 19 leku 2, Zabalgunea (58 €) Windows 7 Astelehen eta astearteetan: 17:30 - 19:30 Apirilak 13 – Maiatzak 12 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 15 leku
12 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
3, Iturrama (51 €) Windows 8.1 Astelehen eta asteazkenetan: 16:45 - 18:45 Apirilak 13 – Maiatzak 13 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 19 leku
2. MODULUA Internet Web gune gogokoak, itzulpenak, prentsako albisteak, bideoak, bloga, foroak, eta osagarriak, berrikuntzak eta prebentzioak. Gainera, gure Interneteko nabigatzailearen nabigatzaileak, konfiguratzaileak eta aukerak identifikatuko dira. 1, Kondestablea (56 €) Astelehen, astearte eta ostegunetan: 9:30 - 11:30 Ekainak 2 – 25 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 22 ordu. 19 leku 2, Iturrama (56 €) Astelehen eta asteazkenetan: 16:45 - 18:45 Maiatzak 20 – Ekainak 24 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 22 ordu. 19 leku
3, Juslarrocha (56 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:30 - 11:30 Apirilak 13 – Maiatzak 18 Nork emana: María Donézar, teknologia berrietako prestatzailea 22 ordu. 16 leku 4, Milagrosa (56 €) Ostegun eta ostiraletan: 9:30 - 11:30 Apirilak 9 – Maiatzak 15 Nork emana: María Donézar, teknologia berrietako prestatzailea 22 ordu. 15 leku
3. MODULUA Helbide elektronikoa Helbide-libreta erabiltzea, zerrendak eta etiketak sortzea, spam-ari aurre egitea, eta irudiak nahiz artxiboak bidaltzea. 1, Iturrama (51 €) Windows 8.1 Astelehen, asteazken eta ostiraletan: 9:15 - 11:15 Apirilak 13 – Maiatzak 6 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 19 leku 2, Milagrosa (51 €) Windows 7 Ostegun eta ostiraletan: 9:30 - 11:30 Maiatzak 21 – Ekainak 19 Nork emana: María Donézar, teknologia berrietako prestatzailea 20 ordu. 15 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 13
4. MODULUA Irudiak eta artxiboak kudeatzea
ordenagailuari ahalik eta etekinik handiena ateratzeko programarik onenak aurkitzeko.
Irudiak antolatzen eta sailkatzen, CD eta DVDak grabatzen, kanpoko gailuekin lan egiten (USB, disko gogorra, etab.), trinkotu eta destrinkotzen, kopiatu eta itsasten... ikasteko. Beharrezkoa da hastapena edo Internet ikastaroa egina izatea, edo, bestela, ordenagailuan aritutakoa izatea.
Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan
1, Kondestablea (51 €) Astelehen, astearte eta ostegunetan: 9:30 - 11:30 Apirilak 13 – Maiatzak 4 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 19 leku 2, Zabalgunea (58 €) Astelehen eta astearteetan: 17:30 - 19:30 Maiatzak 18 – Ekainak 16 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 15 leku 3, Mendillorri (51 €) Astearte eta ostegunetan: 9:30 – 11:30 Apirilak 14 – Maiatzak 14 Nork emana: Silvia Martínez, goi-teknikaria publizitate-grafikoan eta prestatzailea teknologia berrietan 20 ordu. 16 leku 4, Sanduzelai (51 €) Asteazken eta ostegunetan: 9:30 – 11:30 Maiatzak 6 – Ekainak 5 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 16 leku
5. MODULUA Programak konfiguratzea eta instalatzea Ordenagailua egoki konfiguratzeko, ohiko gertakariei aurre egiteko, ordenagailuan sartzen diren programak konpontzeko eta
14 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
1, Iturrama (51 €) Astelehen, asteazken eta ostiraletan: 9:15 - 11:15 Maiatzak 15 – Ekainak 5 20 ordu. 19 leku 2, Mendillorri (51 €) Astearte eta ostegunetan: 9:30 – 11:30 Maiatzak 19 – Ekainak 18 20 ordu. 16 leku
Sare sozialak 2014 2015
Sare sozialak ezagutzea Facebook, Twitter, Google + eta Instagram erabili eta aztertzea. Aurrez sortutako kontu bat behar da edo aurrez ikastaro bat egin izana. Nork emana: Mikel González Subiza, prestatzailea Hedabide Sozialetan 1, Kondestablea (58 €) Asteazkenetan: 17:00 - 19:00 Apirilak 15 – Ekainak 17 20 ordu. 19 leku 2, Iturrama (51 €) Ostegunetan: 11:30 - 13:30 Apirilak 16 – Ekainak 18 20 ordu. 19 leku
Facebook Facebook sare sozialeko kontu bat sortu eta erabiltzea, pribatutasuna kontrolatzea, edukiak familiako kideentzat eta lagunentzat argitaratzea, irudiak partekatzea, eta argitaratu gabeko informazioa partekatzea. Kondestablea (46 €) Ostiraletan: 9:30 - 11:30 Apirilak 17 – Ekainak 19
Nork emana: Cristina Fernández, teknologia berrietako prestatzailea 18 ordu. 19 leku
Telefonia eta tableta digitalak Mugikorrendako nahitaezkoak diren aplikazioak Zabalgunea (30 €) Ostiraletan: 10:30 - 12:00 Maiatzak 8 – Ekainak 26 Nork emana: Eva Rodriguez, teknologia berrietako prestatzailea 12 ordu. 15 leku
Zure iPad eta iPhone erabiltzea Hastapen-ikastaroa. Apple gailuen funtzionaltasun nagusiak ezagutzen ikastea: kontaktuak kudeatzea, agenda, aplikazioak instalatu eta desinstalatzea, doikuntzak kudeatzea, aplikaziorik nabarmenenak eta iOS8-ren nobedadeak. Ikastaroan, iPad, iPhone eta kablea behar dira. Nork emana: Eva Rodriguez, teknologia berrietako (IKT) prestatzailea 1, Mendillorri (45 €) Astelehenetan: 17:00 - 18:30 Apirilak 13 – Ekainak 15 15 ordu. 16 leku 2, Sanduzelai (39 €) Astearte eta ostegunetan: 9:30 – 11:00 Apirilak 14 – Maiatzak 14 15 ordu. 16 leku
Zure iPad eta iPhone erabiltzea Ezagupenekin. Apple gailuak trebeziaz erabiltzen dituzten eta, orain, Itunes, iCloud erabiltzen ikasi nahi dutenentzat, bai eta gailua urrutitik kontrolatzen, segurtasunezko kopiak kudeatzen eta abar ikasi nahi dutenentzat ere. Iturrama (39 €) Astearte eta ostegunetan: 9:30 – 11:00 Maiatzak 19 – Ekainak 18 Nork emana: Eva Rodriguez, teknologia berrietako prestatzailea 15 ordu. 19 leku
Zure mugikorra nola erabili Androidekin Posta elektronikoa konfiguratzea, aplikazioak instalatzea, gure kontaktuak sinkronizatzea, eta gure irudiak gure ordenagailuan antolatzea. Beharrezkoa da ikastarora mugikorra, kablea eta CDa eramatea. Juslarrocha (58 €) Astelehen eta asteazkenetan: 17:30 - 19:30 Apirilak 27 – Maiatzak 27 Nork emana: María Donézar, teknologia berrietako prestatzailea 20 ordu. 16 leku
Zure tableta nola erabili Androidekin Posta elektronikoa konfiguratzea, aplikazioak instalatzea, gure kontaktuak sinkronizatzea, eta gure irudiak antolatzea. Beharrezkoa da ikastarora mugikorra, kablea eta CDa eramatea. Juslarrocha (51 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:30 - 11:30 Maiatzak 25 – Ekainak 24 Nork emana: María Donézar, teknologia berrietako prestatzailea 20 ordu. 16 leku
Informatikari buruzko beste ikastaro eta lantegi batzuk Sortu zure bideoa edo DVDa argazkiekin eta musikarekin Erabiltzen den softwarea doakoa da, eta Microsoft sistema eragileetan oinarrituta dago, Windows 7 eta Windows 8rako. Iturrama (38 €) Astelehen eta asteazkenetan: 11:30 - 13:00 Apirilak 13 – Maiatzak 20 Nork emana: Eva Rodriguez, teknologia berrietako prestatzailea 15 ordu. 19 leku 2014 2015
Bideo-edizioa Adobe Premiere-rekin Bideo-klipak, muntaketa, esportazioa, inportazioa, mozketa, izenburuak, kredituak, geruzak, kanalak eta iragazkiak. Aldez aurreko ezagutzak behar dira. Iturrama (58 €) Astearteetan: 16:45 - 18:45 Apirilak 14 – Ekainak 16 Nork emana: Cristina Fernández, teknologia berrietako prestatzailea 20 ordu. 19 leku
Excel praktikoa Hastapena eta Microsoft Excel 2010 Matematika- eta kontularitza-eragiketak egiteko. Tresnak eta funtzioak, fakturak, kontabilitateak, grafikoak eta bestelako eragiketak egiteko.
2014 2015
Photoshop: ukitu digitaletarako hastapenak Adobe Photoshop CS5. Adobe Photoshop programaren oinarrizko tresnak, hau da, hautapena, geruzak, kolore-doiketak eta iragazkiak, erabiltzen ikasiko dugu. Argazki-muntaketak, karikaturak, argi- eta itzalzuzenketak, karatulak, kartelak, eta irudiak digitalki berrukitzea eta oinarrizko argazkimuntaketak egitea. Nork emana: Luisa Gainza, irudi- eta soinuteknikaria, Adobe Photoshop ziurtapena 1, Kondestablea (51 €) Asteazkenetan: 9:30 - 11:30 Apirilak 15 – Ekainak 17 20 ordu. 19 leku 2, Iturrama (58 €) Ostegunetan: 16:45 - 18:45 Apirilak 16 – Ekainak 18 20 ordu. 19 leku
Hodeia erabiltzea: Dropbox eta Drive Segurtasun-aukerak ongi konfiguratzea eta gure artxiboak gailu mugikorren, ordenagailuaren eta pc-aren artean sinkronizatzea, bai eta lankidetzazko lanak egitea ere. Sanduzelai (58 €) Asteazken eta ostegunetan: 19:00 – 21:00 Maiatzak 6 – Ekainak 4 Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea 20 ordu. 16 leku
Kondestablea (52 €) Ostegunetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 16 – Ekainak 11 Nork emana: Cristina Fernández, teknologia berrietako prestatzailea 18 ordu. 19 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 15
#ASTEARTEIKT
#AstearteIKT. Informatikari buruzko mintegiak eta lantegiak Sarrera librea, leku guztiak bete arte.
Irakaskuntzarako baliabide teknologikoak Mintegi praktikoa, ikaskuntza errazten diguten informatika-tresnak ezagutzeko. Tresna horiek eskolan eta etxean (gure seme-alabekin) erabil daitezke, edota hizkuntzaren bat ikasten ari bagara, edota lanen edo proiekturen bat egiten ari bagara. Txosten ofizialak eta datuak eskuratzeko aukera, irudi, soinu eta bideoen liburutegi bat eskura izateko aukera, eta abar. Gainera, jabetza intelektuala izanen da mintzagai, eta era berean, zer lizentzia mota dauden interneten argitaratutako lanen gainean; Creative Commons deritze. Nork emana: Eva Rodríguez, teknologia berrietako prestatzailea, software librean aditua.
Apirilak 14, asteartea. 19:00 Civivox Milagrosa zentroa
Windows 10aren nobedadeak Microsofteko sistema eragilea atera berri den honetan, sistema eragile berriaren nobedadeak ikusi eta ezagutzeko parada izanen dugu. Sistema berria gailuen, tabletaren, mugikorren eta PC-aren sinkronizazioan dago oinarritua. Era berean, gure ordenagailuek izan ditzaketen doakotasuna, lizentziak eta errendimendua aztertuko dira. Nork emana: Eva Rodríguez, teknologia berrietako prestatzailea, software librean aditua.
Apirilak 21, asteartea. 19:00n Civivox Jus la Rocha zentroa
16 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
Bidaian erabil ditzakegun baliabide teknologikoak Sareak irtenbide asko eskaintzen dizkigu garraioak eta ostatuak aurkitzeko; baina internet, halaber, beste erabiltzaile batzuen esperientzian oinarrituriko ezagutza-iturria da eta gure denbora eraginkortasunez erabiltzeko aukera eskaintzen digu. Gure helmugan zer interesgune bisitatu aztertuko da, eta kritiken zein gomendioen bidez ematen dizkiguten alderdi onak eta txarrak identifikatuko ditugu. Turismo-eremuak aurkitzea, hiri bateko toki gomendatuak, mapak eta txoko bereziak, sarrera-txartelak, passbookak, wifi publikoak eskuratzeko tokiak, metroz eta autobusez mugitzen ikastea, eta informazioa gure mugikorrean eskura izatea bidaia ederki planifikatzeko. Nork emana: Cristina Fernández, teknologia berrietako prestatzailea eta alfabetatze digitalean aditua.
Maiatzak 12, asteartea. 19:30 Civivox Iturrama zentroa
NAN elektronikoa NAN elektronikoak (NANe) urteak daramatza gure sakelan. Datuen arabera, erabiltzaileen % 12k bakarrik erabili du era telematikoz. Lantegi honetan, NANe segurtasunez eta eraginkortasunez erabiltzen irakatsiko da. Herritar garen gisan eskaintzen dizkigun aukerak baloratuko ditugu: eguneroko tramiteak erraz egitea, erroldatze-agiriak, lege-balioa duten
agiriak sinatzea, organismoetan sartzea (Gizarte Segurantza, Ogasuna, Osasunbidea)...; horra aukera ugari teklatuaren irismenean. Nork emana: Cristina Fernández, teknologia berrietako prestatzailea eta alfabetatze digitalean aditua.
Maiatzak 26, asteartea. 19:30 Civivox Condestable zentroa
Sareko eskaintzak, erosketa kolektiboak eta iruzurrak Sareko tranpetan erortzea edo eskaintzak aprobetxatzea. Zalantza existentzial hori sortzen zaigu, internet bidez erosteko moduko produktu bat bilatzen dugun bakoitzean. Saio honetan, interneten dauden “pagotxak” edo maukak aztertuko ditugu, nola funtzionatzen duten, nola saltzen diren eta merezi ote duten ulertzeko. Erosketa etikoa, erosketa segurua edo lankidetzazko erosketa... Horrelako kontzeptuek gidatuko gaituzte, ezinezko deskontuen artean mozorroturik dauden iruzurrak saihesteko. Nork emana: Miren Loinaz, diseinatzaile grafikoa eta informatikako programatzailea.
Ekainak 9, asteartea. 19:00 Civivox San Jorge zentroa
Arte plastikoa eta artisautzak Arte plastikoak 2014 2015
Akuarela Nork emana: Fermin Alvira, Arte Ederretan lizentziaduna 1, Iturrama (55 €) Astelehenetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 15 20 ordu. 20 leku 2, Mendillorri (55 €) Astearteetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 20 ordu. 15 leku 2014 2015
Marrazkia Nork emana: Carmen Salgado, Arte Ederretan lizentziaduna 1, Juslarrocha (55 €) Ostegunetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 16 – Ekainak 18 20 ordu. 20 leku 2, Mendillorri (55 €) Asteazkenetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 15 – Ekainak 17 15 ordu. 20 leku
2014 2015
Grabatua Kondestablea (55 €) Asteazkenetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 15 – Ekainak 17 Nork emana: Mª Carmen Jiménez, Arte Plastikoetako goi mailako graduatua 20 ordu. 15 leku 2014 2015
Olio-pintura 1, Kondestablea (83 €) Larunbatetan: 10:00 – 13:00 Apirilak 18 – Ekainak 20 Nork emana: Mª Carmen Jiménez, Arte Plastikoetako goi mailako graduatua 30 ordu. 20 leku 2, Zabalgunea (72 €) Astearte eta ostegunetan: 11:00 - 12:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Asun Requena, Arte Ederretan lizentziaduna 30 ordu. 15 leku 3, Juslarrocha (55 €) Astearteetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 Nork emana: Sagrario San Martín, arte-hezitzailea 20 ordu. 20 leku 4, Iturrama (55 €) Maila. Ezagupenekin Asteazkenetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 15 – Ekainak 17 Nork emana: Nati Garbayo, Arte Ederretan lizentziaduna 20 ordu. 20 leku
5, Mendillorri (55 €) Ostegunetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 16 – Ekainak 18 Nork emana: Fermin Alvira, Arte Ederretan lizentziaduna 20 ordu. 15 leku 6, Sanduzelai (55 €) Astearteetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 Nork emana: Nati Garbayo, Arte Ederretan lizentziaduna 20 ordu. 15 leku 2014 2015
Erretratua Milagrosa (55 €) Astearteetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 Nork emana: María Goñi, Arte Ederretan lizentziaduna 20 ordu. 15 leku 2014 2015
Pintura-lantegia 1, Zabalgunea (55 €) Asteazkenetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 15 – Ekainak 17 Nork emana: Sagrario San Martín, arte-hezitzailea 20 ordu. 15 leku 2, Iturrama (72 €) Astelehen eta asteazkenetan: 10:00 - 11:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Asun Requena, Arte Ederretan lizentziaduna 30 ordu. 20 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 17
2014 2015
2014 2015
Zur-lanak
Patchwork
1, Zabalgunea (69 €) Ostegunetan: 18:30 - 21:00 Apirilak 16 – Ekainak 18 Nork emana: Héctor Urra, Arte Ederretan lizentziaduna 25 ordu. 15 leku
Nork emana: Mª Ángeles Yañez, ehun-diseinatzailea
2, Juslarrocha (69 €) Astelehenetan: 18:30 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Mikel Okiñena, Arte Ederretan lizentziaduna 25 ordu. 20 leku
1, Kondestablea (55 €) Maila. Oinarrizko ezagutzak izan behar dira patchworken gainean Astearteetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 20 ordu. 15 leku 2, Zabalgunea (55 €) Ostegunetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 16 – Ekainak 18 20 ordu. 14 leku 2014 2015
Artisautzak 2014 2015
Zaharberritzea Nork emana: Ana Ulargui, Historian doktorea 1, Kondestablea (65 €) Astelehenetan: 10:00 - 12:30 Apirilak 13 – Ekainak 15 25 ordu. 20 leku 2, Iturrama (59 €) Ostegunetan: 17:00 - 19:00 Apirilak 16 – Ekainak 18 20 ordu. 20 leku 3, Juslarrocha (59 €) Astearteetan: 17:00 - 19:00 Apirilak 14 – Ekainak 23 20 ordu. 20 leku 2014 2015
Interiorismoa eta etxeko dekorazioa Milagrosa (55 €) Ostegunetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 16 – Ekainak 18 Nork emana: Igor Clavijo Tapia, barnealdeen diseinatzailea 20 ordu. 15 leku 18 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
Amigurumi eta kakorratz-lanak Nork emana: Aitziber Sanz, jantzi-diseinatzailea 1, Jus la Rocha (59 €) Astelehenetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 15 20 ordu. 15 leku 2, Sanduzelai (59 €) Ostegunetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 16 – Ekainak 18 20 ordu. 15 leku 2014 2015
Kakorratz-lana, puntua eta joskintza Kondestablea (59 €) Astelehenetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: María Ibarrola, ehun-diseinatzailea 20 ordu. 15 leku
Historia eta artea Eremitoriotik monasteriora. Monasterio hispaniar handiak Kondestablea (41 €) Astearteetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 Nork emana: Ana Ulargui, Historian doktorea 15 ordu. 25 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 19
Musika Musika klasikoa, gidatua Lanen, egileen eta garaien aukera. Melodia, testuinguru historikoa eta musika-lanen konposizioa ulertzen lagunduko da.
Literatura Hizkuntza, estiloa eta literatur sormena lantzeko lantegi praktikoak, hainbat genero jorratzeko. Ignacio Lloretek eta Daniel Aldayak bere eskarmentuaren berri emanen digute literatura sortu eta ekoizteko orduan, zeinek bere generoan.
Poesia... Daniel Aldayarekin Kondestablea (33 €) Astearteetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 2 Nork emana: Daniel Aldaya, poeta 12 ordu. 20 leku
Eleberria... Ignacio Lloretekin Iturrama (33 €) Ostegunetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 16 – Ekainak 4 Nork emana: Ignacio Lloret, idazlea 12 ordu. 20 leku
20 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
Iturrama (41 €) Astearteetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 7 – Ekainak 16 Nork emana:r Rebeca Madurga, musikologoa eta historialaria 15 ordu. 20 leku
2014 2015
Betiko abestiak Abestirik ezagunenetako batzuk kantatzen ikasiko dugu bi ahotsetan, baita hirutan ere. Ez da beharrezkoa musikahizkuntzaren gaineko ezagupenik; bai, ordea, afinazio-zentzua eta musikarako belarri ona. Gutxieneko ezagupenak behar dira. Kondestablea (55 €) Astelehenetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Patxi Martin, abesbatza-zuzendaria 20 ordu. 25 leku
Antzerkia Gitarrarako hastapenak Hiruhilekorako ikastaroa, oinarrizko ezagupenak, bazkalosteko abestirik ezagunenetan (rantxerak, habanerak...) gitarraz akonpainamendua egiteko. Ikastaro honetan oinarrizko akordeak eta erritmoak ikasiko dira. Mendillorri (41 €) Astelehenetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Patricio Rother, gitarra-irakaslea 15 ordu. 20 leku 2014 2015
Gitarra bazkalosterako Urteko ikastaroa, oinarrizko ezagupenak, bazkalosteko abestirik ezagunenetan (rantxerak, habanerak...) gitarraz akonpainamendua egiteko. Hirugarren hiruhileko honetan oinarrizko ezagupenak behar dira. Nork emana: Patricio Rother, gitarra-irakaslea 1, Zabalgunea (41 €) Astearteetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 15 ordu. 20 leku
2014 2015
Magia eta ilusionismoa
Antzerki-lantegia Antzerkiaren oinarrizko trebetasunak: mugimendua, gorputz-adierazpena, ahotsa eta interpretazioa. Jolasen eta ekintza dramatikoen ariketak, sormena, desinhibitzea eta zentzumenen aktibazioa sustatzeko. Lantegia ekainean bukatuko da, eta 2014ko urritik 2015eko ekainera bitarte ikasturtean landutako eszenen muntaketa bat eginen da. 1, Iturrama (55 €) Asteazkenetan: 19:00 21:00 Apirilak 8 – Ekainak 10 Nork emana: Ana Berrade, antzerkiko aktorea eta zuzendaria 20 ordu. 20 leku
Karta-sortaren oinarrizko erabilera ikastea eta harekin hainbat “efektu” egin ahal izatea. Zapi-magia, txanponak manipulatu eta haiekin efektuak egiteaz gain, eta belaki-bolen oinarrizko erabileraz gainera, magia sokekin eta paperekin egitea. Saio bakoitzean misdirection kontzeptua landuko da. Juslarrocha (44 €) Ostegunetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 16 – Ekainak 18 Nork emana: Marcos Ortega, magoa eta ilusionista 15 ordu. 15 leku
2, Sanduzelai (55 €) Astearteetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 7 – Ekainak 9 Nork emana: Miguel Goikoetxandia, antzerkiko aktorea eta zuzendaria 20 ordu. 20 leku
2, Sanduzelai (41 €) Ostegunetan, 19:30 - 21:00 Apirilak 16 – Ekainak 18 15 ordu. 20 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 21
Sukaldaritza eta ardo-dastatzeak 18 urtetik gorakoei zuzendutako ikastaroak
Itxuraz bestelakoak
Betiko sukaldaritza eguneratua II
Kondestablea (58 €) Astelehenetan: 10:30 - 12:30 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: José Luis Aranguren, sukaldaria 20 ordu. 20 leku
Kondestablea (43 €) Ostegunetan: 18:30 - 21:00 Maiatzak 21 – Ekainak 18 Nork emana: Antonio Teruel, sukaldaria 12,5 ordu. 20 leku
Bulegora eramateko sukaldaritza erraza
Ardo-dastatzea
Kondestablea (65 €) Astearteetan: 19:00 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 Nork emana: José Luis Aranguren, sukaldaria 20 ordu. 20 leku
Kondestablea (40 €) Astearteetan: 19:00 - 21:00 Maiatzak 5 – Ekainak 9 Nork emana: Nafarroako Jatorri Deiturako Ardo Eskolako prestatzaileak 12 ordu. 20 leku
Entsaladak, eskabetxeak eta kaloria gutxiko platerak
Jaki eta ardoen uztartzea Ardoa eta menu osoa
Kondestablea (58 €) Asteazkenetan: 10:30 - 12:30 Apirilak 15 – Ekainak 17 Nork emana: José Luis Aranguren, sukaldaria 20 ordu. 20 leku
Kondestablea (7 €, saio bakoitzeko) Ostiraletan: 19:00 – 21:00 Apirilak 24 – Ekainak 19 (ostiraletan, apirilak 24, maiatzak 8 eta 22, ekainak 5 eta 19) Nork emana: Nafarroako Jatorri Deiturako Ardo Eskolako prestatzaileak eta Antonio Teruel (sukaldaria) 10 ordu. 20 leku
Betiko sukaldaritza eguneratua I Kondestablea (43 €) Ostegunetan: 18:30 - 21:00 Apirilak 16 – Maiatzak 14 Nork emana: Antonio Teruel, sukaldaria 12,5 ordu. 20 leku
22 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
ELIKADURA ETA OSASUNA
Ahogozatu uda alternatiba gastronomiko goxoenekin Uda hurbiltzen ari da eta, eguraldi ona iristearekin batera, oporretara nora joan hasten gara pentsatzen. Sorta zabalzabala dugu gure eskura bai aisian, bai kiroletan, bai gastronomian, bai relaxean, etab. Bidaiak egin eta bestelako kulturak ezagutzeak aukera ederra ematen digu gure kultura aberasteko, baita gure dieta ere. Udako ziklo honetan, aukeraz beteriko mundu batera bidaiatzera gonbidatzen zaitugu. Nork emana: Marian Alonso-Cortés Fradejas, Giza nutrizioan eta Dietetikan diplomaduna Nafarroako Unibertsitatean, eta Elikagaien Teknologian lizentziaduna Leongo Unibertsitatean. Sarrera doan, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera hasi baino ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen pertsona bakoitzeko, leku guztiak bete arte. Entzumen urriko pertsonentzat egokitua.
Udako elikadura Espainiako eskualdeetan Ez dakigu nora joan hurrengo oporretan? Hitzaldi honetan, Espainiako eskualdeetako gastronomiari irekiko diogu jateko gogoa. Andaluzia, Levante, Katalunia, Kantabria eta EAE… kostaldea gustuko baduzu. Aldiz, Gaztela eta Leon, Gaztela-Mantxa, Errioxa, Nafarroa eta beste zain izanen dituzu, barrualdeko paisaiak gustatzen bazaizkizu. Maiatzak 20, asteazkena. 19:00 Civivox Ensanche zentroa
Udako elikadura, atzerrira joaten bazara Oporretatik itzultzen garenean gehien entzuten den esaera zaharra da Espainian bezala ez da inon jaten....; baina esaldi horrek arrazoi puska bat badu ere, bidaiatzeak berekin dauka esperimentatzea, bai eta bestelako sukaldaritza-kulturak ezagutzea ere. Hitzaldi honetan, Afrika, Latinoamerika, Txina, India, Pakistan, Europa Ekialdeko… plater bereizgarriak azalduko dira zehatzmehatz. Eta, era berean, segurtasunkontseilu batzuk ere, bidaia hesteetako gorabeherarik gabe gozatzeko. Ekainak 3, asteazkena. 19:00 Civivox Ensanche zentroa
Elikatu zure informazioa Letxugak likidoak atxikitzen ditu. Nork ez du inoiz esaldi hori entzun? Elikadura egunero dago guztion aho-mihitan. Egunkariek, internetek, aldizkariek, bai eta gure inguruko jendeak ere, den-denek aholkuak ematen dizkigute elikatu behar dugun moduaz, dietaz… Baina, fidagarria ote da informazio hori? Zenbaitetan zaila zaigu informazio faltsua egiatik bereiztea.
Elikagaien inguruko mitoak Xedea da jendeak parte har dezala, eta elikadurarekin zerikusia duten herri-mito batzuk aurkeztuko dira. Adibidez: Fruta otorduen aurretik jan behar da, gero gizendu egiten baitu. Egia ala gezurra? Edo, light elikagaiek ez dakarte kaloriarik. Egia ala gezurra? Apirilak 22, asteazkena. 19:00 Civivox Ensanche zentroa
Elikaduraren inguruko webgune interesgarriak Saio honetan oinarrizko azalpenak emanen dira, elikadura-gaietako informazio-iturri fidagarria nola bereizi jakiteko. Era berean, erabiltzaileentzat oso informazio interesgarria eta konfiantzazkoa dakartzaten webgune eta blog batzuen berri emanen da: consumer, alimentación.es, el nutricionista de la general, etc. Maiatzak 6, asteazkena. 19:00 Civivox Ensanche zentroa
Zikloa nork emana: Leire Ezker Sanz, Giza-nutrizioan eta Dietetikan diplomaduna, Nafarroako Unibertsitatean. CODINNA-NADNEO Nafarroako Dietistanutrizionisten Elkargo Ofizialarekin elkarlanean. Sarrera doan, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera hasi baino ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen pertsona bakoitzeko, leku guztiak bete arte. Entzumen urriko pertsonentzat egokitua.
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 23
Norberaren irudia, ongizatea eta hazkundea Adimen emozionala
Adimen-gimnasia
Gaitasun honek gure emozioez kontzientzia hartzeko eta besteen sentimenduak ulertzeko aukera ematen digu, jarrera enpatikoa eta soziala hartze aldera, eta gogo-aldarteak sentitu, ulertu, kontrolatu eta aldatzeko gaitasuna garatze aldera.
Bi hemisferioen funtzionamendua optimizatu, eta garunaren eta gorputzaren arteko lotura hobetzeko ariketak.
Juslarrocha (44 €) Astelehenetan: 17:00 - 18:30 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Saioa Vichera, psikologian eta coach pertsonalean lizentziaduna 15 ordu. 15 leku 2014 2015
Mindfulnessa eta garapen pertsonala Sanduzelai (41 €) Ostegunetan: 17:00 – 18:30 Apirilak 9 – Ekainak 18 Nork emana: David Medina 15 ordu. 20 leku
Iturrama (37 €) Astelehenetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 8 Nork emana: Leonardo Resano 13,5 ordu. 20 leku
Bioenergetika-lantegia Gorputz- eta emozio-ongizatea Mendillorri (41 €) Astearteetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 Nork emana: Aurora Irigoyen 15 ordu. 20 leku
Bach loreak III Zabalgunea (41 €) Astelehenetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Emma Garde 15 ordu. 15 leku
ONGIZATEA ETA HAZKUNDE PERTSONALA
Komunikazioa eta informazio neurrigabea: nola gorde mezu erabilgarriak gure disko gogorrean Gaur egun, gain-karga handia jasotzen dugu informazioaren arloan komunikazio-bide guztien bitartez, baita teknologia berrietako euskarrien bidez ere. Nola iragazi dezakegu egiazki gure xedeei erabilgarria zaien informazioa, baina gu ez zorabiatzeko moduan? Sarrera doan, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera hasi baino ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen pertsona bakoitzeko, leku guztiak bete arte.
Informazio neurrigabea ongi erabiltzeko trebeziak Ikasi beharra dugu neurrigabeko informazio hori iragazten eta, ikasi ere, geure buruari galdetzen sistemak berak berekin dakarkigun bizi-eredu berriaz; eredu horri portaera arduratsu eta egoki batez erantzun behar diogu. Hizlaria: José Luis Vázquez, soziologoa. Entzumen urriko pertsonentzat egokitua.
Apirilak 27, astelehena. 19:00 Civivox San Jorge zentroa
24 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
Neke informatiboaren sindromea Ez zaitzala harrapa! Pentsatzen dugu zenbat eta informazio gehiago geure buruan gorde, mundua hainbat eta hobe ulertuko dugula. Eta guztiz kontrakoa gertatzen da. Izan ere, biziaz jakin beharra dugun gauza garrantzitsu oro ez datza jasotzen dugun informazioan, hori poliki-poliki sortzen baita geure gogoetetatik. Nork emana: Ainhoa Ruiz, autokonďŹ antzaren garapenean eta motibazio pertsonalean aditua.
Maiatzak 11, astelehena. 19:00 Civivox San Jorge zentroa
Nola aurkitu beharrezkoa duzun informazioa, saialdian hilik gertatu gabe Diotenez, kulturak ez omen du pisatzen, baina neurrigabeko informazioak hainbesteko pisua izan dezake, non geure erabakimena ere ezaba baitezake. Gaur egun, gain-karga izugarria dago informazioaren arloan, hainbesteraino, non estu eta larri sentitu baikaitezke. Nola bilatu, beraz, bilatzen ari garen erantzuna? Nola jakin noiz den informazio bat baliogarria? Hala sarean nola benetako bizitzan funtsezkoa zaigu datuak bilatzen eta antolatzen jakitea, bai eta galdetzen eta pentsatzen jakitea ere. Hizlaria: Cristina Ochoa, informazioaren zientzietan lizentziaduna, komunikazio-trebetasunetan aditua.
Maiatzak 25, astelehena. 19:00 Civivox San Jorge zentroa
Kudeaketa, negoziazioa eta gure aisia-denbora gozatzea: udako tregoa Teorian behintzat, uda da unerik egokiena gure denbora libreari probetxurik handiena ateratzeko, beste urtaro batzuen aldean. Uda partean, izan ere, eguraldi ona begiztatzen dugu eta ageriko planak osatzen ditugu. Hau da, ezinbesteko hilabeteak dira pilak kargatzeko eta gure ongizatea handitzeko. Gure jarduera-plangintza ongi antolatze aldera (bidaiak, jaiak edota, besterik gabe, relax-denbora), kudeaketa eta negoziazio egokiak behar dira une gozo horiek partekatuko ditugun jendearekin: bikotekidea, lagunak, senitartekoak edota geure buruarendako planak. Sarrera doan, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera hasi baino ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen pertsona bakoitzeko, leku guztiak bete arte. Entzumen urriko pertsonentzat egokitua.
Bizitzak irribarre bat merezi du Pozik gaudenean eta irri egitean, bihotza argitzen zaigula nabari dugu. Begietan ere ikusten da hori, bat-batean dir-dir egiten hasten baitira. Familian, bizitzan bertan bezala, une ludikoak eta erlaxagarriak izan behar ditugu. Bikotekidearekin eta familiarekin, etxean, bizikidetza harmoniatsua lortu nahi badugu, eta denbora faltan badugu ere, zoriontsu izaten jarraitu nahi badugu, ahalik eta ahalegin handiena egin behar dugu eta alaitasunari nahiz ospakizunari txoko bat utzi. Uda partea aukera ona izaten da horretarako.
Nola atera probetxua zure denbora libreari? Bizitza unez eta erabakiz beterik dago. Gure denboraz gozatzeak, oporrak planifikatzeak, edo halako zaletasun bat lantzeak energiaz bete gaitzakete eta gure bizitasuna handitu, betiere era onuragarrian kudeatzen baditugu. Nork emana: Ana Apesteguia, coach aditua denboraren kudeaketan eta garapen pertsonalean.
Maiatzak 13, asteazkena. 19:00 Civivox Milagrosa zentroa
Garapen pertsonala eta denbora librea Denbora librea egokiro kudeatzen ikasten badugu, aisia gaizki planiďŹ katzeak sortzen dituen gatazkak saihestuko ditugu. Beraz, funtsezkoa da denbora librea ongi kudeatzea. Udan denbora gehiago izaten dugu, eta gure bizimodua berrantolatzeko nahiz ohitura osasungarriak hartzeko aukera izaten dugu. Nork emana: Leonardo Resano, gizartediplomaduna eta adimen-trebetasuneko eta sormeneko irakaslea.
Maiatzak 27, asteazkena. 19:00 Civivox Milagrosa zentroa
Hizlaria: Asier Sesma, psikologoa eta pedagogoa.
Apirilak 29, asteazkena. 19:00 Civivox Milagrosa zentroa
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 25
Dantza 2014 2015
2014 2015
Dantza latindarrak
Areto-dantzak
Merengea, batxata, salsa eta gurpil kubatarra.
Bals, pasodoble, tango, swing, eta fox-trota. Nork emana: Reyes Barrabés
1, Iturrama (36 €) Ostegunetan: 12:00 - 13:30 Apirilak 16 – Ekainak 18 Nork emana: Martintxo Herrero 15 ordu. 25 leku
1, Zabalgunea (44 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30 Apirilak 11 – Ekainak 13 15 ordu. 12 leku
2, Iturrama (41 €) Ostiraletan: 16:00 - 17:30 Apirilak 17 – Ekainak 26 Nork emana: Martintxo Herrero 15 ordu. 25 leku 3, Mendillorri (41 €) Maila. Ezagupenekin Larunbatetan: 19:00 - 20:30 Apirilak 18 – Ekainak 20 Nork emana: Martintxo Herrero 15 ordu. 25 leku 4, Milagrosa (41 €) Larunbatetan: 17:00 - 18:30 Apirilak 11 – Ekainak 13 Nork emana: Reyes Barrabés 15 ordu. 20 leku 5, Sanduzelai (41 €) Asteazkenetan: 18:00 - 19:30 Apirilak 8 – Ekainak 10 Nork emana: Itziar Echarte 15 ordu. 25 leku
2, Iturrama (41 €) Astearteetan: 17:00 – 18:30 Apirilak 14 – Ekainak 16 15 ordu. 25 leku 3, Juslarrocha (41 €) Ostiraletan: 18:30 - 20:00 Apirilak 10 – Ekainak 19 15 ordu. 25 leku 2014 2015
Herri-dantzak Jota, porrusalda, larraindantza, muxikoak, Tuterako jota, Zangozako jota... Nork emana: Ainara Ibarrola 15 ordu. 20 leku 1, Mendillorri (41 €) Maila. Ezagupenekin Larunbatetan: 12:00 - 13:30 Apirilak 11 – Ekainak 20 2, Milagrosa (41 €) Ostiraletan, 19:30 - 21:00 Apirilak 10 – Ekainak 19
Dantza afrikarrak Iturrama (41 €) Ostiraletan: 18:00 - 19:30 Apirilak 10 – Ekainak 19 Nork emana: Gloria Soya 15 ordu. 25 leku 26 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
2014 2015
Ekialdeko dantza: sabel-dantza 1, Iturrama (41 €) Ostiraletan, 19:30 - 21:00 Apirilak 10 – Ekainak 19 Nork emana: Stefanía Caro 15 ordu. 25 leku
Nork emana: Virginia Díaz 15 ordu. 25 leku 3, Milagrosa (41 €) 2014 2015 Astearteetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 16 Nork emana: Virginia Díaz 15 ordu. 20 leku
2, Milagrosa (41 €) Ostegunetan: 19:30 - 21:00 Apirilak 9 – Ekainak 11 Nork emana: Jezabel Mazo 15 ordu. 20 leku
4, Zabalgunea (44 €) Maila. Ezagupenekin Ostiraletan: 17:00 - 18:30 Apirilak 10 – Ekainak 19 Nork emana: Alicia Cancel 15 ordu. 12 leku
3, Sanduzelai (36 €) Ostiraletan: 11:00 - 12:30 Apirilak 10 – Ekainak 19 Nork emana: Alicia Cancel 15 ordu. 25 leku
Sevillanak eta koreografia flamenkoa
2014 2015
Saltsa eta gurpil kubatarra 1, Iturrama (41 €) Larunbatetan: 19:00 - 20:30 Apirilak 11 – Ekainak 13 Nork emana: Itziar Echarte 15 ordu. 25 leku 2, Juslarrocha (41 €) Maila. Ezagupenekin Larunbatetan: 12:00 - 13:30 Apirilak 11 – Ekainak 13 Nork emana: Mª José Andrés 15 ordu. 25 leku
Sevillanak 1, Iturrama (41 €) 2014 2015 Astelehenetan: 17:00 - 18:30 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Virginia Díaz 15 ordu. 25 leku
2014 2015
Maila. Ezagupenekin 1, Zabalgunea (44 €) Ostegunetan: 18:30 - 20:00 Apirilak 9 – Ekainak 11 Nork emana: Virginia Díaz 15 ordu. 12 leku 2, Sanduzelai (41 €) Astelehenetan: 18:00 - 19:30 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Alicia Cancel 15 ordu. 25 leku 2014 2015
Swinga Lindy hopa Iturrama (41 €) Larunbatetan: 12:00 - 13:30 Apirilak 11 – Ekainak 13 Nork emana: Reyes Barrabés 15 ordu. 24 leku
2, Iturrama (41 €) 2014 2015 Maila. Ezagupenekin Astelehenetan: 18:30 - 20:00 Apirilak 13 – Ekainak 15
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 27
Sasoian Jarduera fisikoko eta kirol-diziplinako ikastaroak. 16 urtetik gorakoentzat. Gomendioa: arropa erosoa, ura eta zerria edo antzekoa eraman.
2014 2015
2014 2015
Aerobica
Bosu
1, Zabalgunea (61 €) Astelehen eta asteazkenetan: 18:30 - 19:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Katrin Novillo 20 ordu. 12 leku
Milagrosa (35 €) Astelehenetan: 20:00 - 21:15 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Javier Chivite 12,5 ordu. 20 leku
2, Iturrama (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 11:30 – 12:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Elena Cortes 20 ordu. 20 leku 3, Milagrosa (35 €) Asteazkenetan: 20:00 - 21:15 Apirilak 15 – Ekainak 17 Nork emana: Raquel Moldievro 12,5 ordu. 20 leku 4, Sanduzelai (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:30 - 10:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Katrin Novillo 20 ordu. 20 leku
2014 2015
Sasoian zirkuitua Mendillorri (57 €) Astearte eta ostegunetan: 18:30 - 19:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Magdalena Huarte 20 ordu. 20 leku 2014 2015
Training funtzionala Juslarrocha (35 €) Asteazkenetan: 18:30 - 19:45 Apirilak 15 – Ekainak 17 Nork emana: Igor Larequi 12,5 ordu. 20 leku
2014 2015
2014 2015
Aerotonica
GAP
1, Juslarrocha (35 €) Larunbatetan: 10:00 – 11:15 Apirilak 11 – Ekainak 20 Nork emana: Carol Díaz 12,5 ordu. 25 leku
1, Zabalgunea (61 €) Astearte eta ostegunetan: 20:15 - 21:15 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Katrin Novillo 20 ordu. 12 leku
2, Sanduzelai (57 €) Astearte eta ostegunetan: 18:30 - 19:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: David Rivera 20 ordu. 25 leku
2, Juslarrocha (57 €) Asteazken eta ostiraletan: 20:00 - 21:00 Apirilak 15 – Ekainak 24 Nork emana: Marta Morrás 20 ordu. 25 leku
28 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
3, Sanduzelai (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 17:00 - 18:00 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Raquel Moldievro 20 ordu. 20 leku 2014 2015
Step 1, Iturrama (57 €) Astearte eta ostegunetan: 20:00 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Marta Morrás 20 ordu. 25 leku 2, Juslarrocha (35 €) Astelehenetan: 20:00 - 21:15 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Raquel Moldievro 12,5 ordu. 20 leku 2014 2015
Zumba 1, Juslarrocha (35 €) Astelehenetan: 18:30 - 19:45 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Lari Charles 12,5 ordu. 20 leku 2, Mendillorri (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 10:30 - 11:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Julio Nuñez 20 ordu. 20 leku 3, Mendillorri (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 18:00 - 19:00 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Amada Cenoz 25 ordu. 25 leku
2014 2015
Mantentze-gimnasia Zabalgunea (53 €) Astelehen eta asteazkenetan: 12:30 - 13:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Virginia Gaztelu 20 ordu. 12 leku 2014 2015
Gorputz-jarrera eta -kontzientzia Zabalgunea (40 €) Ostiraletan: 11:30 - 13:00 Apirilak 10 – Ekainak 19 Nork emana: Eduardo Pérez de Ciriza 15 ordu. 14 leku 2014 2015
Pilates & GAP fusioa Mendillorri (50 €) Astearte eta ostegunetan: 12:30 - 13:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Aurora Gutiérrez 20 ordu. 20 leku
3, Zabalgunea (50 €) Astearte eta ostegunetan: 12:30 - 13:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: María Eraso 20 ordu. 14 leku
10, Juslarrocha (50 €) Astearte eta ostegunetan: 9:25 – 10:25 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Itziar Vicente 20 ordu. 25 leku
4, Zabalgunea (57 €) Astearte eta ostiraletan: 18:45 - 19:45 Apirilak 14 – Ekainak 23 Nork emana: Amaya Saralegui 20 ordu. 14 leku
11, Juslarrocha (57 €) Astearte eta ostegunetan: 19:00 - 20:00 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Itziar Vicente 20 ordu. 25 leku
5, Iturrama (50 €) Asteazken eta ostiraletan: 9:30 – 10:30 Apirilak 15 – Ekainak 24 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku
12, Mendillorri (57 €) Astearte eta ostegunetan: 15:30 - 16:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 20 leku
6, Iturrama (50 €) Astelehen eta ostegunetan: 12:00 - 13:00 Apirilak 13 – Ekainak 18 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku
13, Mendillorri (57 €) Maila. Aurreratua Astearte eta ostegunetan: 19:30 - 20:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Pilar Ugarte 20 ordu. 20 leku
Pilates
7, Iturrama (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 15:30 - 16:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku
1, Zabalgunea (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 20:15 - 21:15 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Lydia Zabalegui 20 ordu. 14 leku
8, Iturrama (57 €) Asteazken eta ostiraletan: 16:45 - 17:45 Apirilak 10 – Ekainak 19 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku
2, Zabalgunea (50 €) Maila. Aurreratua Astearte eta ostegunetan: 9:30 - 10:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Beatriz Puente 20 ordu. 14 leku
9, Iturrama (57 €) Astearte eta ostiraletan: 19:00 - 20:00 Apirilak 14 – Ekainak 23 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku
2014 2015
14, Milagrosa (57 €) Astearte eta ostegunetan: 18:00 - 19:00 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Virginia Goñi 20 ordu. 20 leku 15, Milagrosa (42 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30 Apirilak 11 – Ekainak 20 Nork emana: Jessica Mateo 15 ordu. 20 leku 16, Milagrosa (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:30 - 10:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Jessica Mateo 20 ordu. 20 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 29
17, Sanduzelai (50 €) Astearte eta ostegunetan: 9:30 - 10:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku 2014 2015
Tai jia 1, Zabalgunea (50 €) Astelehen eta asteazkenetan: 9:30 - 10:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Lourdes Gorricho 20 ordu. 14 leku 2, Iturrama (50 €) Chi Kung modalitatea Astearte eta ostegunetan: 11:00 - 12:00 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Lourdes Gorricho 20 ordu. 25 leku 3, Iturrama (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 20:00 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Lourdes Gorricho 20 ordu. 25 leku 4, Sanduzelai (42 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30 Apirilak 11 – Ekainak 20 Nork emana: David Liras 15 ordu. 25 leku 2014 2015
Yoga 1, Zabalgunea (37 €) Ostiraletan: 10:00 - 11:30 Apirilak 10 – Ekainak 19 Nork emana: Lucía Martínez 15 ordu. 14 leku 2, Zabalgunea (74 €) Astelehen eta asteazkenetan: 10:45 - 12:15 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Itziar Vicente 30 ordu. 14 leku
30 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
3, Iturrama (57 €) Astearte eta ostegunetan: 19:00 - 20:00 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Txus López Ayesa 20 ordu. 25 leku 4, Milagrosa (50 €) Astearte eta ostegunetan: 10:00 - 11:00 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Txus López Ayesa 20 ordu. 20 leku 5, Milagrosa (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 17:30 - 18:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Txus López Ayesa 20 ordu. 20 leku 6, Sanduzelai (57 €) Astelehen eta asteazkenetan: 20:00 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Txus López Ayesa 20 ordu. 25 leku 2014 2015
Yoga haurdunendako (gutxienez ere 8 asteko haurdunaldia) 1, Mendillorri (31 €) Ostegunetan: 10:00 - 11:15 Apirilak 16 – Ekainak 18 Nork emana: Lucía Martínez 12,5 ordu. 15 leku 2, Mendillorri (35 €) Ostegunetan: 18:00 - 19:15 Apirilak 16 – Ekainak 18 Nork emana: Pilar Ugarte 12,5 ordu. 15 leku 2014 2015
Ama eta haurrendako yoga Amei eta 2 hilabetetik urtebetera bitarteko haurrei zuzendua Zabalgunea (31 €) Ostegunetan: 11:00 - 12:15 Apirilak 16 – Ekainak 18 Nork emana: Itziar Vicente 12,5 ordu. 12 leku
2014 2015
Yogilates 1, Zabalgunea (57 €) Astearte eta ostegunetan: 17:30 - 18:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Amaya Saralegui 20 ordu. 14 leku 2, Iturrama (50 €) Asteazken eta ostiraletan: 10:30 - 11:30 Apirilak 10 – Ekainak 19 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku 3, Iturrama (42 €) Larunbatetan: 10:00 - 11:30 Apirilak 11 – Ekainak 20 Nork emana: Sergio Silva 15 ordu. 25 leku 4, Iturrama (57 €) Astearte eta ostiraletan: 18:00 - 19:00 Apirilak 14 – Ekainak 23 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku 5, Juslarrocha (37 €) Astelehenetan: 11:30 - 13:00 Apirilak 13 – Ekainak 15 Nork emana: Laura Ilarregui 15 ordu. 20 leku 6, Juslarrocha (57 €) Astearte eta ostegunetan: 20:00 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Itziar Vicente 20 ordu. 25 leku 7, Sanduzelai (50 €) Astearte eta ostegunetan: 10:30 - 11:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Sergio Silva 20 ordu. 25 leku
2014 2015
Stretching yoga Juslarrocha (57 €) Astearte eta ostegunetan: 18:00 - 19:00 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Itziar Vicente 20 ordu. 25 leku
Hirian barna bizikletan ibiltzen ikasteko Bizikletan ibiltzen badakiten 16 urtetik gorakoentzat Nork emana: Garraiobide Osasungarrien Elkarteko kideak. Lehen saio teorikoa Kondestablearen jauregian, eta hirian barnako ibilaldia Ostiraletan: 18:00 - 20:30 Maiatzak 8 – Ekainak 12 15 ordu. 15 leku Izen-ematea, doan
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 31
Natura eta teknologia Orientazioa, GPSa eta segurtasuna mendian Ikastaroa bukatzeko, orientaziorako probak egiteko jarduera bat antolatuko da. Mendillorri (61 €) Astearte eta ostegunetan: 19:30 – 21:00 Apirilak 14 – Maiatzak 23 Nork emana: José Javier Labayen, geografoa eta Goi Mendiko Nafarroako Eskolako irakaslea 22 ordu. 17 leku
Oinarrizko orientazio-lantegia Lantegi teorikoa eta praktikoa, orientazioan esperientziarik ez duten pertsonentzat. Mapa eta ipar-orratza nola erabili erakutsiko da, bai eta nola trazatu ibilbide erosoak ere, mendira joateko eta mendian galtzeak dakartzan arriskuak eta horri loturiko beste arazo batzuk saihesteko. Eta praktika Aranguren ibarrean eginen da. Nork emana: José Javier Labayen, geografoa eta Goi Mendiko Nafarroako Eskolako irakaslea Mendillorri (10 €) Maiatzak 30, larunbata 10:00 - 13:00 eta 16:00 - 19:00 15 leku
32 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
NATURA
Landare eta basa-fruitu jangarrien mundua Gure inguru hurbilean badira elikagai goxo-goxoak, baina gure ezjakintasuna dela medio, ez ditugu erabiltzen. Izan ere, aunitz dira belaze, bide eta basoetan berez hazten diren landare autoktonoak; ez dute lurra lantzeko teknikarik behar bizirik irauteko. Gure adinekoek ederki erabili dituzte landare eta basa-fruitu jangarriok, eta, gaur egun, errezetak osatzeko eta olio urrintsuak egiteko erabil daitezke, bai eta sendagai gisa ere. Sarrera doan, aurrez gonbidapena hartuta, jarduera hasi baino ordubete lehenagotik. Bi gonbidapen, pertsona bakoitzeko, leku guztiak bete arte.
Sendabelarren historia, erabilerak eta elezaharrak Gizakiaren historia landare-munduari lotua dago. Gizakiok landareak erabili ditugu denetariko tresnak egiteko, berotu eta babesteko, bai eta gaixotasunak sendatu eta prebenitzeko ere. Landareen munduan sartzea gizakiaren historian barneratzea da, hau da, landareen bidez gizakiaren alderdi guztietan sartuko gara: biziraupena, bizimodua, ohiturak, medikuntza, farmazia, mitologia, erlijioak eta sinesmenak. Hori guztia, ahoz aho irakatsi den eta duela mende askotatik hona idatziz jaso den ondareari esker. Nork emana: Silvia Akerreta.
Apirilak 30, osteguna. 19:00 Civivox Mendillorri zentroa
Landare- eta fruitu-bilketa, eta gastronomian nola erabili Landareak eta basa-fruituak bitamina-, mineral-, proteina-, karbohidrato- eta koipe-iturri garrantzitsua izan daitezke. Gure ingurunean, ezin konta ahala adibide ditugu eta, gainera, gure platerak era osasungarrian, merke eta originaltasunez prestatu eta apaindu ditzakegu.
Sendabelarrak, guztion eskura dagoen berezko botikina Landareek eta basa-fruituek propietate jakin batzuk dituzte, eta oso egokiak izan daitezke gure gaixotasunak sendatzeko. Egokiro erabiltzen baditugu, gure etxean berezko botikin bat izan dezakegu eskura. Nork emana: Silvia Akerreta.
Maiatzak 28, osteguna. 19:00 Civivox Mendillorri zentroa
LANTEGIA Landare eta basa-fruitu jangarriak ezagutzea Basa-landareek gure eguneroko bizitzan izan dituzten eta izan ditzaketen aplikazioak eta erabilerak ezagutzera emateko. Ibilbide bat eginen da, landareak eta basa-fruituak nola ezagutu eta nola bildu jakiteko, bai eta dastatze txiki bat ere.
Iturramako hiribainuetxea Helduendako igeriketa (abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €) Nork emana: Ana López 20 ordu. 15 leku 1. taldea Maila. Hobekuntza Astelehen eta asteazkenetan: 9:15 - 10:15 Apirilak 13 – Ekainak 17 2. taldea Astearte eta ostegunetan: 9:15 - 10:15 Apirilak 14 – Ekainak 18 3. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 12:15 - 13:15 Apirilak 13 – Ekainak 17 4. taldea Maila. Hobekuntza Astearte eta ostegunetan: 12:15 - 13:15 Apirilak 14 – Ekainak 18
Ekainak 6, larunbata. 9:00 - 14:00 Civivox Mendillorri zentroa Izen-ematea: 2 €, leku-kopurua bete arte (15 leku)
Nork emana: Silvia Akerreta.
Maiatzak 14, osteguna. 19:00 Civivox Mendillorri zentroa
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 33
Gimnasia uretan
Haurrendako igeriketa (3-5 urte)
(abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €) Nork emana: Ana López 20 ordu. 15 leku
1. taldea (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Astelehen eta asteazkenetan: 17:30 - 18:00 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Lydia Zabalegui 10 ordu. 6 leku
1. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 10:15 - 11:15 Apirilak 13 – Ekainak 17 2. taldea Astearte eta ostegunetan: 10:15 - 11:15 Apirilak 14 – Ekainak 18 3. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 11:15 - 12:15 Apirilak 13 – Ekainak 17 4. taldea Astearte eta ostegunetan: 11:15 - 12:15 Apirilak 14 – Ekainak 18
Aquagyma (abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €) Beharrezkoa da igeriketako oinarrizko ezagutzak izatea Nork emana: Saioa Aured 20 ordu. 15 leku 1. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 20:00 - 21:00 Apirilak 13 – Ekainak 17 2. taldea Astearte eta ostegunetan: 19:00 - 20:00 Apirilak 14 – Ekainak 18
Aquafitnessa (abonatuak: 50 €. Abonatu gabeak: 59 €) Nork emana: Saioa Aured 20 ordu. 15 leku 1. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 19:00 - 20:00 Apirilak 13 – Ekainak 17 2. taldea Astearte eta ostegunetan: 20:00 - 21:00 Apirilak 14 – Ekainak 18
34 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
2. taldea (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Astearte eta ostegunetan: 17:30 - 18:00 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Lydia Zabalegui 10 ordu. 6 leku 3. taldea (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Astelehen eta asteazkenetan: 18:00- 18:30 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Lydia Zabalegui 10 ordu. 6 leku 4. taldea (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Astearte eta ostegunetan: 18:00 - 18:30 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Lydia Zabalegui 10 ordu. 6 leku 5. taldea (abonatuak: 13 €. Abonatu gabeak: 15 €) Larunbatetan: 10:00 - 10:30 Apirilak 11 – Ekainak 13 Nork emana: Santiago Dominguez 5 ordu. 6 leku 6. taldea (abonatuak: 13 €. Abonatu gabeak: 15 €) Larunbatetan: 10:30 - 11:00 Apirilak 11 – Ekainak 13 Nork emana: Santiago Dominguez 5 ordu. 6 leku 7. taldea (abonatuak: 13 €. Abonatu gabeak: 15 €) Larunbatetan: 11:00 - 11:30 Apirilak 11 – Ekainak 13 Nork emana: Santiago Dominguez 5 ordu. 6 leku
8. taldea (abonatuak: 13 €. Abonatu gabeak: 15 €) Larunbatetan: 11:30 – 12:00 Apirilak 11 – Ekainak 13 Nork emana: Santiago Dominguez 5 ordu. 6 leku
Haurrendako igeriketa (6-9 urte) (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) 10 ordu. 6 leku 1. taldea Astelehen eta asteazkenetan: 18:30 - 19:00 Apirilak 13 – Ekainak 17 Nork emana: Lydia Zabalegui 2. taldea Astearte eta ostegunetan: 18:30 - 19:00 Apirilak 14 – Ekainak 18 Nork emana: Lydia Zabalegui
Haurrendako igeriketa: jolasak uretan (6-9 urte) (abonatuak: 25 €. Abonatu gabeak: 30 €) Larunbatetan: 12:00 - 13:00 Apirilak 11 – Ekainak 13 Nork emana: Santiago Dominguez 10 ordu. 6 leku
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 35
Bisita gidatuak
Museoa barrenetik (publikoak ez diren espazioak) Maiatzak 14, osteguna 12:00etatik 13:00etara
Ikonografia kristaua eta paganoa Nafarroako Museoan
Pablo Sarasate museo-aretoa Izen-ematea doan, leku-kopurua bete arte (15 leku bisita bakoitzeko) 12:00 Larunbatetan, apirilak 4, apirilak 11 (euskara), apirilak 18, maiatzak 2, maiatzak 16 (euskara), maiatzak 30, ekainak 13, ekainak 27 (ingelesa). 13:00 Ekainak 27, larunbata (frantsesa) 18:30 Apirilak 7 (asteartea) – 10 (ostirala). Ostiraletan, apirilak 24, maiatzak 8, maiatzak 22, ekainak 5, ekainak 19 (euskara) eta ekainak 26. Maiatzak 2, larunbata.
Gaztelugibel eta Ziudadela Apirilak 29, asteazkena 12:00etatik 13:00etara Topalekua: Ziudadelako ate nagusia (Armada etorbidea)
Nafarroako Unibertsitate Publikoko Campusa Maiatzak 13, asteazkena 12:00etatik 13:00etara Topalekua: Ikasgelategiko ate nagusia
Nafarroako Unibertsitateko Campusa Maiatzak 27, asteazkena 12:00etatik 13:00etara Topalekua: Eraikin Nagusia
Taconera
Artea Iruñean. Hiri-parkeak eta -eskulturak
Ekainak 10, asteazkena 12:00etatik 13:00etara Topalekua: San Nikolas portalea (Basotxoa)
Gidaria: Ana Ulargui Palacio, Historian doktorea Izen-ematea: 2 €, leku-kopurua bete arte (25 leku bisita bakoitzeko)
Nafarroako Museoa
Media Luna parkea
Rubensen tapizak Nafarroan
Apirilak 15, asteazkena 12:00etatik 13:00etara Topalekua: Pablo Sarasateren monumentua
Apirilak 23, osteguna 12:00etatik 13:00etara
36 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
Izen-ematea: 1 €, leku-kopurua bete arte (25 leku bisita bakoitzeko)
Ekainak 18, osteguna 12:00etatik 13:00etara
Miguel Echauri Fundazioa XVII. mendeko eraikin batean, behar bezala zaharberritua eta moldatua, bere Fundazioaren egoitza ireki du Miguel Echauri pintoreak, berak sortutako margolanen bilduma zabal eta aukeratu bat erosotasunez ikusteko. Ingurune osoa dago txukun-txukun zaindua, eta nonahi ageri dira elementu apaingarri bikainak eta arte-interes handiko eskulturak. Maiatzak 5 (asteartea) eta ekainak 13 (larunbata) 12:00etatik 13:00etara Topalekua: Miguel Echauri Fundazioa. San Anton kalea, 6. Izen-ematea: 5 € (gehienez 15 leku talde bakoitzeko)
Iruñeko katedrala Izen-ematea: 4 €, leku-kopurua bete arte (20 leku bisita bakoitzeko)
Ezkila-jotzailearen etxea eta Iruñeko Katedraleko ezkilak Maiatzak 18 eta ekainak 22 (astelehenak) 12:00etatik 13:00etara
Monasterioak, santutegiak eta katedralak Gidaria: Ana Ulargui Palacio, Historian doktorea
Cañasko Monasterioa eta Santo Domingo de La Calzada Apirilak 18, larunbata. 9:00etatik 20:00etara. Autobus-geltokia, 13-16. nasak Izen-ematea: 25 €
Veruela eta Tarazona Maiatzak 9, larunbata 9:00etatik 20:00etara. Autobus-geltokia, 13-16. nasak Izen-ematea: 25 €
Loarre eta Boleako Kolejiata Maiatzak 23, larunbata 9:00etatik 20:00etara. Autobus-geltokia, 13-16. nasak Izen-ematea: 25 €
San Migel Aralarkoa eta Lekunberri Ekainak 6, larunbata 9:00etatik 14:00etara. Autobus-geltokia, 13-16. nasak Izen-ematea: 16 €
Baionako Gotorlekuak Bisita gidatuak familiartean Baiona Handia eta Ttipia auzoak inguratzen dituzten harresietan barna ibiliko gara, arkitektura militarrak Antzinarotik XIX. mendera bitarte zer-nolako historia izan duen eta nola bilakatu den erakusteko. Hainbat gauza bisitatuko ditugu, hala nola Castrum erromatarra, Gaztelu Zaharra, gotorleku ingelesak, Gaztelu Berria, Errenazimenduko harresiak eta Vauban-en sistema, ateak, kasamatak, zangak, pasabide ezkutuak... Eta eremu gotortuen alde zaharberritua eta birgaitua. Denbora librea eta piknik bat egiteko aukera Mousserolleko harresien barruan (Baiona Ttipia), Poternaren barruan (Baiona Handia) edo hiri barnean. Maiatzak 30, eta ekainak 13 eta 27, larunbatak 9:00 - 19:00 Autobus-geltokia, 13-16. nasak Izen-ematea: 5 €
IKASTAROAK, LANTEGIAK, MINTEGIAK ETA BISITA GIDATUAK 37
Mintegien eta bisiten egutegia Apirila LARUNBATA
Maiatza
4
7
ASTEARTEA
8
ASTEAZKENA
Pablo Sarasate museo-aretoa Pablo Sarasate museo-aretoa Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua Bisita gidatua Bisita gidatua OSTEGUNA
9
OSTIRALA
10
LARUNBATA
11
Pablo Sarasate museo-aretoa Pablo Sarasate museo-aretoa Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua Bisita gidatua Bisita gidatua (euskara) ASTEARTEA
14
#AstearteIKT Milagrosa
ASTEARTEA
21
ASTEAZKENA
LARUNBATA
22
OSTEGUNA
Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua
Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua
23
Nafarroako Museoa Bisita gidatua
ASTEARTEA
ASTELEHENA
30
27
ASTEAZKENA
12
#AstearteIKT Iturrama
LARUNBATA
Guraso Eskola Mendillorri Miguel Echauri Fundazioa Bisita gidatua LARUNBATA
9
Monasterioak, santutegiak eta katedralak Veruela eta Tarazona
29
Aisia-denbora kudeatzea Milagrosa Artea Iruñean Gaztelugibel eta Ziudadela
16 20
Udako elikadura eta gastronomia Zabalgunea ASTELEHENA
ASTEAZKENA
13
25
Komunikazioa eta informazioa Sanduzelai
ASTELEHENA
18
Iruñeko katedrala Bisita gidatua
ASTELEHENA
11
Komunikazioa eta informazioa Sanduzelai
OSTIRALA
OSTEGUNA
28
Landareak eta basa-fruituak Mendillorri
OSTEGUNA
14
Landareak eta basa-fruituak Mendillorri Nafarroako Museoa Bisita gidatua ASTEARTEA
19
Guraso Eskola Juslarrocha
22
LARUNBATA
23
Pablo Sarasate museo-aretoa Monasterioak, santutegiak Bisita gidatua eta katedralak Loarre eta Boleako Kolejiata ASTEARTEA
26
#AstearteIKT Kondestablea
LARUNBATA
ASTEAZKENA
27
Aisia-denbora kudeatzea Milagrosa Artea Iruñean Nafarroako Unibertsitateko Campusa
Landareak eta basa-fruituak Mendillorri
38 CIVIVOX ZENTROAK 2015eko APIRILA-EKAINA
6
ASTEAZKENA
Elikadura eta informazioa Zabalgunea
Aisia-denbora kudeatzea Milagrosa Artea Iruñean Nafarroako Unibertsitate Publikoko Campusa
Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (euskara) ASTEAZKENA
24
8
OSTIRALA
5
ASTEARTEA
18
Monasterioak, santutegiak eta katedralak Cañasko Monasterioa eta Santo Domingo de La Calzada Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua
Elikadura eta informazioa Zabalgunea
Pablo Sarasate museo-aretoa Komunikazioa Bisita gidatua eta informazioa Sanduzelai
OSTEGUNA
15
Artea Iruñean Media Luna parkea
Guraso Eskola Milagrosa #AstearteIKT Juslarrocha OSTIRALA
ASTEAZKENA
2
LARUNBATA
30
Orientazioa Mendillorri Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua
Ekaina
3
Udako elikadura eta gastronomia Zabalgunea LARUNBATA
6
10
Artea Iruñean Taconera
OSTEGUNA
18
9
#AstearteIKT Sanduzelai
LARUNBATA
13
OSTIRALA
19
Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (euskara)
22
Iruñeko katedrala Bisita gidatua LARUNBATA
ASTEARTEA
Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua Miguel Echauri Fundazioa Bisita gidatua
Nafarroako Museoa Bisita gidatua ASTELEHENA
5
Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua
Landareak eta basa-fruituak Mendillorri Monasterioak, santutegiak eta katedralak San Migel Aralarkoa eta Lekunberri ASTEAZKENA
OSTIRALA
OSTIRALA
26
Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua
27
Pablo Sarasate museo-aretoa Bisita gidatua (ingelesa eta frantsesa)
Papel ecológico 100% reciclado Paper ekologikoa, % 100en birziklatua
ASTEAZKENA