Alemana
N ticias N°
88
Noviembre 2014
América Economía
Estudio
En un sondeo sobre estilos de crianza la mayoría de los encuestados reconoce ser padres aprensivos.
Clínica Alemana es considerada la segunda mejor clínica de América Latina.
TIps para la psu Una serie de útiles consejos para los miles de jóvenes que la rendirán.
Dermatoestética en Clínica Alemana de La Dehesa:
Efectivas técnicas
de rejuvenecimiento no invasivas
C
Especialistas sostienen que el uso de láser, toxina botulínica y rellenos faciales no solo combate el envejecimiento facial, sino que también logra retrasarlo considerablemente. /POR Mariela thomas
Cada vez más personas buscan tratamientos
rápidos, efectivos y que no interrumpan su actividad diaria. Esto cobra especial relevancia cuando el objetivo es estético, especialmente, si se busca obtener un rostro más fresco y joven. Actualmente, esto es posible gracias a distintas técnicas no invasivas que permiten, entre otras cosas, mejorar la calidad de la piel, borrar arrugas y retrasar su proceso de envejecimiento. En Clínica Alemana de La Dehesa, se puede acceder a distintos tratamientos en dermatoestética para obtener estos resultados, a través de la última tecnología y con la seguridad que ofrece un centro de salud con dermatólogos y cirujanos plásticos acreditados y con experiencia.
Rellenos
Con el paso del tiempo, sumado a la conformación ósea y contextura adiposa (grasa) facial, la cara va perdiendo volumen. En estos casos, uno de los principales productos utilizados es el ácido hialurónico, sustancia natural de la piel, por lo que no es rechazada al ser inyectada. Se aplica a nivel de pómulos, surcos nasogenianos, labios y otras zonas. Tiene una duración que puede ir de los cuatro a ocho meses, dependiendo de la persona, ya que
Toxina botulínica Es una sustancia que actúa como inhibidor neuromuscular, es decir, bloquea la transmisión de impulsos nerviosos, lo que provoca la relajación de los músculos faciales de manera transitoria. Esto evita que las arrugas dinámicas que aparecen al expresarse se conviertan en permanentes. Los mejores resultados se logran en la frente, el entrecejo y patas de gallo. Consiste en infiltrar la toxina con una aguja extra fina en el músculo debajo de la piel de la zona a tratar. Los efectos empiezan a ser apreciados a partir del cuarto día. Tiene una duración temporal de alrededor de cinco meses. El Dr. Patricio Léniz, jefe de la Unidad de Cirugía Plástica y Estética de Clínica Alemana, destaca la importancia de que estos procedimientos sean realizados por especialistas en la materia, porque se debe tener un adecuado conocimiento de la anatomía de las zonas a tratar para saber qué músculo se debe inyectar y ser capaz de resolver las eventuales complicaciones.
R
ejuvenecimiento facial con láser
algunas gesticulan más que otras. Tanto la toxina botulínica como los rellenos no requieren de anestesia y se realizan en una sesión que puede ir de 10 minutos a media hora, dependiendo del caso.
Láser de última generación
En Clínica Alemana de La Dehesa, está disponible lo último en tecnología láser para realizar rejuvenecimiento facial, manejo de rosácea, atenuación de cicatrices y lesiones causadas por malformaciones vasculares. La Dra. Katherine Barría, dermatóloga y especialista en láser de este centro, explica que para quienes desean corregir arrugas dinámicas o de expresión, telangiectasias y manchas rojas productos del envejecimiento o rosácea, existe el láser Cinergy, que es absorbido por la hemoglobina y desencadena fenómenos biológicos en la piel que estimulan la producción de colágeno (técnica no ablativa). Cuando se quiere realizar un rejuvenecimiento facial más profundo para corregir arrugas en reposo, cicatrices de acné o traumáticas y lesiones benignas, entre otras, lo recomendable es el láser Sciton. Tiene un efecto ablativo, ya que actúa sobre el agua de la dermis, por eso la quema y produce un recambio de piel. Requiere de anestesia en crema para su uso y es ambulatorio. Ambos tratamientos son planificados y personalizados, es decir, se aplican dependiendo de la edad del paciente, su tipo de piel, la actividad que realiza y los objetivos que se quieren lograr. “El rejuvenecimiento facial es un concepto al que no hay que tenerle miedo. Se pueden aplicar todas estas tecnologías combinadas y obtener una piel más bonita, pareja y luminosa. Incluso antes de un lifting, es Los mejores resultados se obtienen en bueno evaluar la calidad de piel, mejorarla pieles blancas y en personas que son si es necesario, y luego hacer la cirugía constantes en el uso de fotoprotector plástica”, aclara la doctora Barría. solar, no fuman y tienen una rutina de cuidados faciales en su casa. DERMATOESTÉTICA TELÉFONO 229107474
Si es tu salud, es la Alemana ®
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Noticias
Reducción mamaria: un tema de
salud
La técnica que se utiliza en cada caso es distinta dependiendo del tamaño de las mamas. Para muchas mujeres,
Caminatas, un excelente ejercicio Esta actividad física es una gran oportunidad para que pacientes sedentarios comiencen a ejercitarse y puedan manejar factores de riesgo cardiovascular. Cuando una persona ha sido sedentaria por largo tiempo y se le recomienda hacer ejercicio para mejorar su salud, esta tarea se vuelve una meta gigantesca. Pero la solución es más sencilla de lo que parece y al alcance de cualquiera, simplemente salir a caminar. “Este ejercicio tiene efectos positivos sobre la presión arterial, colesterol, nivel de glicemia y control del peso corporal, entre otros factores de riesgo cardiovascular. Mejora la capacidad aeróbica, agilidad y coordinación de quien lo practica”, explica el doctor Gonzalo Fernández, deportólogo de Clínica Alemana. Es importante tomar en consideración que: • La caminata se recomienda para personas que recién se están iniciando en la actividad física, sobre todo después de un periodo prolongado de inactividad. • Se debe realizar 3 veces a la semana y por 30 a 60 minutos cada vez. • La distancia que se recorre no es tan relevante como la consistencia del ejercicio. Si bien caminar no es tan intenso como correr, ambos ejercicios comprometen los mismos grupos de músculos, lo que explica por qué ambos provocan efectos similares en la salud. Pro Deporte Teléfono: 22210 1077 Email: prodeporte@alemana.cl
tener mamas de gran tamaño no solo es un problema estético, sino que se convierte en un asunto de salud, ya que el exceso de peso en esta zona suele causarles dolor de cuello y espalda, además de dificultad para realizar ejercicio y a veces, incluso, deformidades en la columna. Para ellas, la cirugía de reducción mamaria puede ser una solución definitiva, ya que ayuda a recuperar firmeza y aliviar el peso de las mamas en los hombros, cuello y espalda. Esto se realiza a través de técnicas que permiten disminuir el tamaño de las mamas y, en la mayoría de los casos, también levantarlas (mastopexia). Dependiendo de cada caso, se pueden extraer desde algunos gramos hasta kilos por mama. ¿En qué consiste la cirugía? La técnica que se utiliza en cada caso es distinta dependiendo del tamaño de las
mamas. Cuando se realiza una reducción muy pequeña, basta con incisiones alrededor de la aréola (periareolar). En cambio, si es moderada, es necesario efectuar incisiones verticales (entre borde inferior de la areola y surco submamario). En casos de reducciones mayores, se requieren tres incisiones: una alrededor de la areola, otra que va en forma vertical desde la areola al surco submamario y una horizontal en el mismo surco, lo que deja una cicatriz en forma de ancla. Una vez extraído el tejido mamario excedente, se reubica la areola, la que incluso se puede dejar más pequeña. El procedimiento se realiza con anestesia general.
p
rincipales dudas
• ¿Disminuye la sensibilidad de las mamas? Generalmente, se mantiene en forma normal, sin embargo, a veces esto puede ocurrir de manera transitoria y, en casos muy raros, puede producirse insensibilidad permanente.
• ¿Cómo queda la cicatriz? Aunque los casos de mala cicatrización son muy pocos, es recomendable realizar un adecuado y precoz manejo preventivo mediante sistemas compresivos. Así disminuye el riesgo de presentar queloides o cicatriz hipertrófica. Luego de la cirugía, la • ¿Afecta la lactancia? paciente permanece uno Generalmente, a dos días hospitalizada. se conservan Se utilizan analgésicos parcialmente para evitar el dolor los conductos postoperatorio. galactóforos, que Después debe estar en son los que llevan la su casa con restricción leche de la glándula de actividad entre una al exterior, por lo tanto, semana y 10 días. es posible amamantar. Sin embargo, hay casos en que la lactancia no es posible, sobre UNIDAD DE CIRUGÍA todo cuando se realizan PLÁSTICA Y ESTÉTICA reducciones de mayor volumen. 222101446
Este artículo ser realizó con la colaboración del doctor Patricio Léniz, jefe de la Unidad de Cirugía Plástica y Estética de Clínica Alemana.
Corrida Yo Mujer
Olivia Riquelme y Rocío Ramírez.
El 5 de octubre, se auspició la décima corrida de la Corporación contra el Cáncer de Mama “Yo Mujer”. Clínica Alemana estuvo presente con una ambulancia y un stand promocional, en la comuna de Providencia. Monserrat Aranda y Javiera Cerda. Inmaculada Aparicio, Mar Aparicio y Sara Caamaño.
Representante legal: Paula Ithurbisquy L. Coordinación General: Carolina Jara, Dr. Gonzalo Alarcón PRODUCCIÓN GENERAL: Ediciones Especiales El Mercurio comité editorial: Alejandra Krefft, Mónica Collell, Mariela Thomas, Departamento de Comunicaciones.
Ranking América Economía:
Clínica Alemana
es considerada la
segunda mejor
El ranking de América Economía Intelligence mide dimensiones como seguridad y dignidad del paciente, capital humano, eficiencia y prestigio entre otros.
de América Latina
P
or sexto año consecutivo, Clínica Alemana de Santiago se ubica en el segundo lugar del Ranking de los Mejores Hospitales y Clínicas de América Latina, desarrollado por revista AméricaEconomía Intelligence. Para el estudio, se invitó a 190 clínicas y hospitales latinoamericanos a participar, todos de alta complejidad, con múltiples servicios en una amplia gama de especialidades médicas. Las entidades evaluadas tuvieron que enviar un gran cúmulo de datos relevantes a través de un cuestionario y un conjunto de documentos que avalan dicha información. El indicador midió seis dimensiones de la calidad hospitalaria: seguridad y dignidad del paciente, capital humano, capacidad, gestión del conocimiento, eficiencia y prestigio. Al igual que en años anteriores, Clínica Alemana obtuvo el puntaje más alto (100%) en Capital Humano, categoría en la que se analiza el plantel médico, el de enfermería y el gobierno corporativo. Al respecto, el doctor Juan Hepp, médico director de esta institución, afirma que este nuevo logro a nivel latinoamericano "reafirma las ya conocidas características de Clínica Alemana y su orientación a la calidad, seguridad y humanización de la atención médica. A su vez, implica el desafío de seguir progresando en entregar la mejor atención de salud”.
Asimismo, subraya que entre los aspectos más relevantes “está haber mantenido el liderazgo en el rubro capital humano, que es la evidencia de contar con un destacado equipo de salud, integrado por todas las profesiones que interactúan con los pacientes, quienes mediante una permanente capacitación y motivación hacen sus mejores esfuerzos para otorgar una atención clínica de alto nivel”, asegura. El ranking realizado anualmente por AméricaEconomía Intelligence se ha convertido en el mayor referente para medir la calidad de los centros de salud de la región, gracias a que parte importante de la metodología contempla la opinión tanto de los usuarios del servicio como la de sus trabajadores. Al igual que en años anteriores, el primer lugar del ranking lo ocupa el Hospital Israelita Albert Einstein de Sao Paulo (Brasil), uno de los más prestigiosos y grandes de la región. Este reconocimiento se suma a otras distinciones recibidas este año por Clínica Alemana, como el primer lugar sector clínicas del “Premio Nacional de Satisfacción de Clientes ProCalidad”, distinción otorgada en conjunto con la revista Capital. Asimismo, en el "Estudio Chile3D, marcas y estilo de vida de los chilenos 2014", este centro de salud fue calificado como la institución más valorada por los consumidores dentro de la categoría “Clínicas”.
Alemana
Noticias Estudio de Clínica Alemana “Estilos de Crianza”
La mayoría de los encuestados declaran ser
padres aprensivos Clínica Alemana realizó en agosto de este año el estudio “Estilos de crianza” con la colaboración de Search Consultores. Para ello, efectuó una encuesta electrónica, con preguntas cerradas, entre sus pacientes con hijos menores de 18 años. De un universo de 10.000 mil registros, contestaron el cuestionario 1.063 padres. El objetivo fue conocer su percepción sobre diversas prácticas de crianza aplicadas a su propia experiencia. ¿Padres aprensivos? Uno de los hallazgos más significativos del estudio tiene relación con cómo los papás definen su estilo de crianza. El 94% declaró ser “cariñoso”; el 30%, “sobreprotector”, y el 17%, “amigo de mis hijos”. Se observa también que son más sobreprotectores quienes tienen un solo hijo, en comparación con los que tienen dos y más. Esto coincide con la pregunta sobre el grado de aprensión de los padres, donde casi dos tercios se consideran aprensivos (54%) o muy aprensivos (7%), sin diferencia entre los distintos tramos de edades de los hijos. Asimismo, el estudio revela que son más aprensivos quienes tienen menos hijos (73% con un hijo y 45% con cuatro o más). Al respecto, el doctor Alfonso Correa, jefe de la Unidad de Psiquiatría Infantil de Clínica Alemana,
Tips para enfrentar la
PSU
Para la mayoría de los postulantes esta prueba de admisión a la universidad es clave para definir su futuro. Se acerca fin de año y alrededor de 230 mil jóvenes se preparan para rendir la PSU 2014, que se realizará el 1 y 2 de diciembre. Para la mayoría de los postulantes esta prueba de admisión a la universidad es clave para definir su futuro y, en algunos casos, se sobreexigen a tal nivel que el estrés no les permite rendir cien por ciento. Para controlar la ansiedad, Clínica Alemana entrega una serie de tips que pueden ayudar tanto a los jóvenes como a sus padres para enfrentar la PSU de la mejor manera.
Foro Interactivo: Cáncer de mama
P: ¿Cada cuánto tiempo hay que hacerse el autoexamen? R: Lo recomendable es realizárselo mensualmente, visitar anualmente al especialista desde los 25 años y hacer una mamografía a partir de los 40. P: ¿Cuándo hacerse una mamografía si hay antecedentes? R: 10 años antes de la edad en que se le diagnóstico el cáncer al familiar directo.
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El sondeo se realizó entre pacientes de la institución, con el propósito de conocer su percepción sobre las prácticas que priman en la relación con sus hijos. explica que este tipo de conducta de los padres está asociada a su sensación de inseguridad, la que es reforzada por la sociedad actual, que pone énfasis en los riesgos y no en las potencialidades del niño para enfrentar ciertas situaciones. “Esto genera menores más dependientes, inseguros y con sensación de incapacidad. La idea es que los adultos evalúen bien cada situación y traten de ponderar con objetividad el peligro implícito y, a su vez, ver la oportunidad que puede significar en términos de aprendizaje para el pequeño realizar esa actividad”, aconseja.
Otras conclusiones del estudio “Estilos de crianza” • El 90% de los encuestados declara tener una relación excelente o muy buena con sus hijos.
99%
• El de los papás dice llamarles la atención a sus hijos, primando la mención frecuentemente (69%).
73%
• En cuanto al castigo, el declara aplicar como medida el privarles de lo que les gusta. • El
86% juega con sus hijos con regularidad.
UNIDAD DE PSIQUIATRÍA INFANTIL TELÉFONO 222101015
• Cambios en las prácticas de ensayo y estudio: Crear nuevas rutinas personalizadas que tengan bloques destinados a la corrección. Estudiar en función de las respuestas erróneas u omitidas en los facsímiles. • Alimentación: Hay que consumir líquidos de manera abundante, pero no alcohol porque altera los ritmos cerebrales y disminuye las actividades cognitivas. La comida debe ser sana y nutritiva. • Ejercicio: Poner la mente y el cuerpo en actividad, se debe estar ágil y alerta. Mejorar el reposo y realizar una hora de ejercicio de lunes a domingo. • Actividades para disminuir los nervios y la ansiedad: Identificar situaciones que nos asustan frente a la PSU y enfrentarlas. Crear pensamientos positivos. Visitar el lugar de rendición para calcular el tiempo de traslado y conocer instalaciones. • Cuidado del sueño: Descansar bien ayuda a que la mente y el cuerpo funcionen mejor. Se recomienda levantarse temprano. • Rol de los padres: Ayudar a sus hijos y no dar más presión.
Según la Organización Mundial de la Salud, cada año se diagnostican más de 1.3 millones de casos nuevos de cáncer mamario. Para aclarar algunas dudas al respecto, el doctor Eduardo Cunill, mastólogo de Clínica Alemana, respondió las preguntas que llegaron al Foro Interactivo en la fanpage de la institución. P: Me encontraron calsificaciones en una mamografía, djeron que era normal, ¿debo preocuparme? R: Si son de aspecto benigno, no tienes que preocuparte. Pero es importante que mantengas tu control periódico. P: ¿Los nódulos benignos son factor de riesgo? R: Los nódulos benignos no son factor de riesgo para desarrollar cáncer de mama, siempre que el diagnóstico sea certero. Si tienes un nódulo que no ha sido biopsiado de aspecto benigno, debe controlarse periódicamente con imágenes mamarias.