La Vida Linda - 44 by Comunicaciones Rusas en Espana S.L.

LINDA

LA VIDA LA VIDA LINDA N44, JUNIO, JULIO 2017

La Revista Española en Idioma Ruso N44, JUNIO, JULIO 2017 PRECIO 3€

ЗАМУЖ ЗА МИЛЛИОНЕРА КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ? ЗНОЙНАЯ ЖЕНЩИНА ТАЙНЫ ФРИДЫ КАЛО ДИКИЕ, НО СИМПАТИЧНЫЕ СТИЛЬ САФАРИ ХИТ СЕЗОНА

00044

Натали: «Будьте благодарными за то, что у вас есть»

French Art de Vivre

Photo Michel Gibert, non contractuelle. Merci Ă : Architecte : Elisabete Saldanha. Sculptures : www.laurenceaguerre.paris

Diapo. Обеденный стол, дизайн René Bouchara. Miki. Стулья, студия дизайна Difo. Palis. Буфет, дизайн Marco Fumagalii. Сделано в Европе.

MARBELLA - C.C. Torre Real, Ctra. Cádiz - Málaga km 185. - Тел. 952 777 858 - marbella@roche-bobois.com. Часы работы: с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00. В субботу с 10:30 до 14:00.

Услуга дизайна интерьера в 3D.

www.roche-bobois.com

DOMOS

construction + renovation

В АС В П Е Ч АТЛ Я Т

НАШИ:

01. Капитальное 04. Архитектурные 07. ВААСС ВВ П П ЕЧ Ч А ТТ Л ЛЯ Я ТТ Н НА АШ ШИ И : Система В Е А : ВАС ВПЕЧ А Т Л Я Т Н А Ш И : «умный дом». услуги. строительство. 02. Ремонтные 01.работы. Капитальное 01. 01. Капитальное Капитальное строительство. строительство. 03.строительство. Реставрационные 02. Ремонтные 02. работы. 02. Ремонтные Ремонтные работы. работы. работы. 03. Реставрационные 03. 03. Реставрационные Реставрационные работы. работы. работы.

05. Дизайн 04. Архитектурные Архитектурные 04. интерьеров. 04. Архитектурные услуги. услуги. 06.услуги. Электро-и сантех. 05. Дизайн 05. инсталляции. 05. Дизайн Дизайн интерьеров. интерьеров. интерьеров. 06. электро и сантех. 06. и 06. Электро Электро и сантех. сантех. инсталляции. инсталляции. инсталляции.

08. Ландшафный 07. Система 07. Система дизайн. 07.«умный Система дом». дом». «умный дом». 09.«умный Управление 08. Ландшафный 08. Ландшафный проектами. 08. дизайн. Ландшафный дизайн. дизайн. 09. Управление 09. Управление 09. проектами. Управление проектами. проектами.

ПРОФЕССИОНАЛИЗМ ВЫСОЧАЙШИЙ ПРОФЕССИОНАЛИЗМ СТАНДАРТ ПРОФЕССИОНАЛИЗМ ПРОФЕССИОНАЛИЗМ КАЧЕСТВА ВЫСОЧАЙШИЙ ВЫСОЧАЙШИЙ ВЫСОЧАЙШИЙ СТАНДАРТ ЦЕНЫ СТАНДАРТ СТАНДАРТ КАЧЕСТВА КАЧЕСТВА КАЧЕСТВА ЦЕНЫ ЦЕНЫ ЦЕНЫ

ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ РЕМОНТ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ СТРОИТЕЛЬСТВО ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ПО ПРИЕМЛЕМЫМРЕМОНТ ЦЕНАМ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ СТРОИТЕЛЬСТВО ПО ПРИЕМЛЕМЫМ ЦЕНАМ

CALLE MADERAS, POLIGONO IND. LA ERMITA 1, MARBELLA 29601. PROVINICA MÁLAGA ПОСЕТИТЕ НАШ САЙТ: WWW.DOMOSCONSTRUCTION.COM CALLE CALLE MADERAS, MADERAS, POLIGONO POLIGONO IND. IND. LA LA ERMITA ERMITA 1, 1, MARBELLA MARBELLA 29601. 29601. PROVINICA PROVINICA MÁLAGA MÁLAGA НАПИШИТЕ НАМ НА ПОЧТУ: INFO@ DOMOSCONSTRUCTION.COM ПОСЕТИТЕ ПОСЕТИТЕ НАШ НАШ САЙТ: САЙТ: WWW.DOMOSCONSTRUCTION.COM WWW.DOMOSCONSTRUCTION.COM ПОЗВОНИТЕ НАМ: НАПИШИТЕ INFO@ DOMOSCONSTRUCTION.COM 388 441 НАПИШИТЕ НАМ НАМ НА НА ПОЧТУ: ПОЧТУ:671 INFO@ DOMOSCONSTRUCTION.COM 666 779 454 ПОЗВОНИТЕ ПОЗВОНИТЕ НАМ: НАМ: 671 388 441 671 388 441 666 666 779 779 454 454

cлово редактора

Все мы любим строить большие планы на жаркое время года. Хотим везде побывать, увидеть как можно больше и, словно витаминами, запастись впечатлениями. В то же время лето — отличное время для лени. И важно уметь лениться так, чтобы при этом ничего не пропустить. Работая над этим номером, мы очень хотели, чтобы вы, с одной стороны, ничего не пропустили, с другой — получили удовольствие от неспешного чтения. Главная героиня номера — певица Натали. И ей сейчас точно не до лени. Всего несколько месяцев назад она родила третьего сына, но уже вернулась на сцену. Как это у нее получилось? Оказывается, довольно легко. В интервью Натали делится своей житейской мудростью и вдохновляет на великие дела. Не менее вдохновляющий пример — Фрида Кало. Несмотря на статус знаменитой художницы и неординарной личности, в жизни Фриды по-прежнему немало загадок. Мы попытались их разгадать в нашем историческом материале. Каждая женщина знает, что лето и салон красоты идут рука об руку. Мы прогулялись по побережью и готовы рассказать о салонах, достойных внимания, и технологиях двадцать первого века. Этим летом стилисты объявили войну узким джинсам и нарядам, напоминающим белье. Но к стилю сафари у них нет никаких претензий. В нашем модном обзоре вы узнаете, как носить такие вещи, чтобы выглядеть неотразимо. А дизайнерская рубрика поможет сделать неотразимым ваш дом. Есть несчетное количество пособий на тему «Как выйти замуж за миллионера». У нас рассказ счастливой женщины, у которой это получилось. Пусть ваше лето будет наполнено радостью и любовью! Екатерина Сургутанова

VHERNIER_2017_AnelloTourbillon_Luz_220x290.indd 1

16/05/17 17.48

LA VIDA LINDA Depósito legal D.L.MA-3204-2009

www.lindarevista.es Глянцевый журнал об Испании La revista española на русском языке en idioma ruso №44, июнь, июль 2017 N44, junio, julio 2017

Руководитель проекта Directora General, и главный редактор editora jefa ЕКАТЕРИНА СУРГУТАНОВА EKATERINA SURGUTÁNOVA Выпускающий редактор Redactora de edición СОФИЯ НАУМОВА SOFIA NAUMOVA Литературный редактор Redactor literario ИЛЬЯ СМИРНЫЙ ILYÁ SMÍRNYI Дизайн ДАНИИЛ ГАЛИЧ Редактор отдела дизайна и моды МАРИЯ ДАВЫДОВА Фотограф СЕРХИО ВЕРАНО -----------------------------Авторы ИННА СМИРНОВА КИРИЛЛ ЗУБАРЕВ МАРИЯ ДАВЫДОВА ОЛЬГА БРУНОВА СВЕТЛАНА ИВАНОВА АННА СТЕНЬКО АЛЕКСАНДРА ЗИНОВЬЕВА ЕКАТЕРИНА МИРИМАНОВА ЮЛЯ МАЛИНИНА АЛЕКСАНДРА ГИБИНСКИ АННА КАРПОВА ЕЛЕНА ГАЦЕНКО ДИНА КАРПИЦКАЯ ОЛЬГА ДЕЛЬГАДА ИННА МАРК ЕЛИЗАВЕТА ЕЛЮТИНА ЕЛЕНА ЖАРОВА

Diseño y maquetación DANIÍL GALICH Sección Moda y Diseño MARIA DAVÍDOVA Fotografía SERGIO VERANO -------------------------------Colaboradores INNA SMIRNOVA KIRILL ZÚBAREV MARÍA DAVÍDOVA OLGA BRUNOVA SVETLANA IVANOVA ANNA STENKO ALEXANDRA ZINÓVIEVA EKATERINA MIRIMÁNOVA YULIA MALÍNINA ALEXANDRA GUIBINSKI ANNA KÁRPOVA ELENA GATSENKO DINA KARPÍTSKAYA OLGA DELGADA INNA MARC ELIZAVETA ELYÚTINA ELENA ZHÁROVA

АДРЕС РЕДАКЦИИ В ИСПАНИИ DIRECCIÓN DE LA REDACCIÓN Comunicaciones Rusas en España S.L. Avenida De Las Cumbres s/n C.C. Elviria Business Centre, Ofisina 006 Marbella, Elviria, Malaga, 29604, España tel. (34) 952 46 76 96 e-mail: info@rusmedia.es КООРДИНАТОР COORDINADORA ТАТЬЯНА БЕСОВА TATIANA BÉSOVA

------------------------------- -----------------------------Учредитель и издатель Edita компания «Comunicaciones Rusas «Comunicaciones Rusas en España, S.L.» en España, S.L.» Все права защищены. Todos los derechos reservados. Директор Director АЛЕКСАНДР СУРГУТАНОВ ALEXANDR SURGUTANOV

Tel. (34) 952 46 76 96 e-mail: info@rusmedia.es

СОДЕРЖАНИЕ 8 АФИША СЕЗОНА Концерты и выставки в Испании

10 ГОСТЬЯ Натали: «Учитесь не жаловаться, а быть благодарными за то, что у вас есть»

16 ЛИЧНОСТЬ Фрида: бабочка на корсете

24 МОДА Романтика сафари

32 ВАШ ДОМ Гармония интерьера: творческий подход к дизайну

36 ОБРАЗОВАНИЕ Бизнес-школа ESIC-Малага: нет пределов совершенству

40 СТИЛЬ ЖИЗНИ «Bailacosta»: мировые звезды танцев выбирают Испанию

44 ПСИХОЛОГИЯ Принцип Парето: 80/20

46 КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Время вспять! Слово «омоложение» является ключевым в рекламе. Насколько оно уместно?

62 ОБРАЗЫ Как найти миллионера на сайте знакомств: счастливая жена делится личным опытом

68 ОБЩЕСТВО Стон в летнюю ночь. В чем еще заключается разница между людьми с разными жизненными ритмами?

74 МУЖСКОЙ КЛУБ Как будете платить? Мысли об экономии лезут в голову даже при хорошей погоде...

Полное или частичное использование материалов, в том числе и электронными СМИ, невозможно без письменного разрешения редакции “La Vida LINDA”. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов материалов. Редакция не несет ответственности за достоверность опубликованной рекламной информации.

Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin el previo consentimiento expreso por escrito de la redacción de “La Vida LINDA”. La redacción no asume responsabilidad de la veracidad de la información publicitaria y no se identifica siempre con las opiniones de sus colaboradores.

80 СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ А еще говорят, что...

94 ГОРОСКОП Июнь и июль: что сулят звезды

новостная лента

культурная

ФИША сезона

МАДРИД

✓ С 23 июня по 2 июля

WORLD PRIDE 2017, ФЕСТИВАЛЬ Глобальное празднование Pride LGTB, эпицентр которого находится в районе Чуэка и оттуда распространяется по главным улицам Мадрида. Концерты, выставки, конференции и другие мероприятия проходят на открытом воздухе.

✓ До 4 сентября Michael Bolton - обладатель незаурядной, привлекательной внешности и красивого тембра голоса.

PIEDAD Y TERROR EN PICASSO. EL CAMINO A GUERNICA, ВЫСТАВКА По случаю 80-летия впервые выставленной «Герники» музей представляет выставку, темой которой является современная война глазами Пикассо, а также уникальная иконография агонии, недоумения и ужаса, приносимого сопровождающим войну насилием. Музей Reina Sofía. Цена билетов: 8-10 евро

БАРСЕЛОНА

✓ 2 июля

George Benson - американский гитарист и вокалист в Марбелье.

Текст: Татьяна ПАНТЕЛЕЕВА

DADDY YANKEE, КОНЦЕРТ Рамон Луис Айала Родригес, известный во всем мире как Дадди Янки и бесспорный король стиля реггетон, исполнит свои хиты на единственном концерте в Барселоне в рамках европейского тура. Автор песен, таких как La gasolina, Lo que pasó, pasó. На протяжении всей своей карьеры выпустил более 18 миллионов альбомов, в том числе Barrio Fino (2004), который считается лучшим. Poble Espanyol Цена билетов: 40 евро

✓ 21 июня

ТОНИ БЕННЕТ Необыкновенный Тони Беннет не теряет заразительную энергию, несмотря на свои 90 лет, и Festival de Pedralbes 2017 идеально подходит, чтобы доказать это. "I Left My Heart in San Francisco" - одна из самых блестящих тем, которые были выпущены. Знаковый певец 50-х и 60-х продолжает удивлять всех. Jardins del Palau de Pedralbes Цена билетов: от 38 евро

✓ 1 июня

“LOS TRES TENORES Y TANGO DE AMOR”, КОНЦЕРТ Продолжатели традиции, заложенной Хосе Каррерасом, Пласидо Доминго и Лучано Паваротти, представят публике известные оперные арии и испанские народные песни. В унисон им - танцы в ритме танго под аккомпанемент аккордеона, гитары и струнного квартета. Palau de la Música Catalana (C/ Palau de la Música, 4-6) Цена билетов: от 35 евро

АЛИКАНТЕ

✓ 30 июля

STARS GALA, БАЛЕТ С СОЛИСТАМИ МИХАЙЛОВСКОГО ТЕАТРА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА. Новая программа в двух действиях представляет в Испании эксклюзивную работу русского балета. Уникальное событие, считается «важным местом встречи для всех любителей балета» критиками и прессой. Plaza Ruperto Chapí, s/n Цена билетов: от 20 евро LINDA (44) 2017

Sting. Не пропустите!

Рокеры “Foreigner” покажут класс.

МАЛАГА

✓ До 16 июля

«КАНДИНСКИЙ И РОССИЯ», ВЫСТАВКА Среди 65 произведений экспозиции Русского музея – работы самого художника, в том числе ранние, а также картины его современников – Д. Бурлюка, А. Васнецова, К. Коровина, М. Ларионова, Н. Рериха. Большой интерес представляют иконы и образцы русского народного искусства, поразившие в свое время Кандинского и оказавшие влияние на его творчество. Colección del Museo Ruso (Edificio de Tabacalera, Av de Sor Teresa Prat, 15) Цена билетов: 4 и 8 евро

✓ До 21 января 2018 г.

“ДИНАСТИЯ РОМАНОВЫХ”, ВЫСТАВКА Масштабный проект Русского музея охватывает историю царской династии в лицах и событиях, запечатленных выдающимися русскими живописцами и скульпторами. Представлены также церковная утварь, мебель и произведения декоративно-прикладного искусства 18 - 20 вв. Colección del Museo Ruso (Edificio de Tabacalera, Av de Sor Teresa Prat, 15) Цена билетов: 4 и 8 евро

МАРБЕЛЬЯ

✓ 11 июня - 10 августа

CRAZY MUSIC, КОНЦЕРТЫ 11 ИЮНЯ – ГРУППА “FOREIGNER” 6 ИЮЛЯ – КОНЦЕРТ CRAZY 80S LIVE

21ИЮЛЯ - GEORGE BENSON 10 АВГУСТА - MICHAEL BOLTON Майкл Болтон — американский певец, исполнитель медленных любовных баллад в стиле белого соула. Болтон изменил написание своей фамилии и приобрел известность в возрасте 30 лет, написав известный хит Лоры Брэниган «How Am I Supposed to Live without You». В течение нескольких последующих лет он писал песни для Шер, Барбары Стрейзанд и ряда других звезд. Болтон достиг всемирного успеха на рубеже 1990-х, покорив вершину американских чартов и выиграв несколько премий «Грэмми» за кавер-версии соул-хитов шестидесятых, таких как «When a Man Loves a Woman». Club de Tenis Puente Romano (Conjunto Jardín Andaluz, 4) Стоимость билетов: 35 - 275 евро

ФУЭНХИРОЛА (МАЛАГА)

✓ До

12 августа

MARENØSTRUM 2017 Как и в прошлом году, мероприятие будет проходить у подножия замка Соайль - великолепного здания Х века. Мы снова окунемся в атмосферу живой музыки исключительного качества и на любой вкус! Michael Laurence Nyman, Muchachito, The Beach Boys, Los Vivancos, La Oreja de Van Gogh, Jamie Cullum, Loquillo и многие другие. Вы сможете насладиться разноплановой программой, где будут представлены и классическая музыка, и рок, и поп, и электро, и фламенко. Sting и виртуозный скрипач Ara Malikyan – только 17 июля, на одной сцене! Информация: www.fuengirola.org

гостья

атали:

«Учитесь не жаловаться, а быть благодарными за то, что у вас есть»

Певицей и красавицей Натали восхищаются толпы мужчин, и даже дома она испытывает повышенное мужское внимание. Натали вместе с мужем Александром воспитывают трех сыновей, появление на свет которых называют настоящим чудом. LINDA встретилась с популярной певицей. Linda: Совсем недавно у вас родился третий сын. Можно предположить, что сейчас вам не до песен и концертов, или все-таки удается совмещать? — Мне всегда удавалось все совмещать. Помню, когда родила теперь уже среднего сына Толика, то спустя три недели вышла на сцену. Младший, Женя, родился в середине апреля, и в конце мая я уже начала работать. Не могу сказать, что мне не до песен. И беременность, и хлопоты с малышом очень стимулируют творческий процесс. Вот совсем недавно написала песню под названием «Мама». Я сейчас на соответствующей моему положению волне, поэтому и песни такие появляются. Я не планировала надолго выпадать из обоймы. Даже на приличном сроке беременности снялась во всех новогодних огоньках. Так что перерыв получился небольшим. Linda: У вас с мужем солидный родительский опыт. Вы, наверное, сами отлично справляетесь с детьми, или есть помощники? — У Толика есть няня, старшему Арсению она, понятно, уже не требуется, а с младшим мы справляемся сами. Но каждый раз, когда у нас в семье пополнение, самыми незаменимыми помощниками становятся бабушки. Со свекровью у меня прекрасные отношения. Я ее называю «мама Тоня». Она мне очень помогала со старшими детьми, помогает и сейчас. Когда родился Толя, она ушла с работы и переехала из Дзержинска, где живут и мои родители, и родители мужа, к нам в Москву. При этом ее муж продолжал работать, и они жили в разных городах, чтобы иметь возможность нам помогать. Дедушка приезжал на выходные, а она жила у нас постоянно, и без нее я бы не справилась. Няня — прекрасная профессия, но если есть возможность оставить ребенка на родных людей, я, конечно, выберу второй вариант. Linda: Вполне логично, если ваша любовь к музыке будет передана детям. Какое место сейчас занимает музыка в их жизни? — У Арсения музыка на уровне меломании, а Толик — ярый фанат творчества Николая Баскова и знает все его песни наизусть. Когда на одной из съемок Толик встретил своего кумира, то Коля был вынужден выслушать весь свой репертуар в исполнении моего сына. Кстати, Толик тоже натуральный блондин. В музыкальную школу дети не ходят, и я, как мама, на их выбор стараюсь не влиять. У старшего сына по мере взросления интересы все время менялись. То он играл в футбол, то хотел заниматься кулинарией, то мечтал стать священником. В этом возрасте бросает из края в край, и родители, на

Никому бы не стала рекомендовать сцену как образ жизни. Это очень тяжелый труд. Нужно постоянно держать себя в форме, быть на виду, и поверьте — такое не всем дано и не всем нужно. мой взгляд, ни в коем случае не должны давить. Пусть все попробует. Я в семнадцать лет закончила педагогическое училище, и мне тогда казалось, что мое предназначение уже определено, но получилось все по-другому. Linda: В 1997 году вас на всю страну прославила песня «Ветер с моря дул». В 2013 большим хитом стала «О Боже, какой мужчина». Как вы сами относитесь к песням, которые стали вашими визитными карточками? Исполняете их с удовольствием, или потому что без них публика со сцены не отпустит? — Я обожаю свои песни и всегда с удовольствием их исполняю. У песни «О Боже, какой муж-

гостья

ессеД илатаН с аджедаН

Моя многолетняя система питания называется «две ладошки». Сложите свои ладони в форме чаши и получите объем рекомендуемой порции еды. И вот эти две ладошки я съедаю каждые три часа. чина!» удивительная история. С ней я не то что не рассчитывала на успех, я вообще ни на что не рассчитывала. Она была написана для внутрисемейного использования, если так можно выразиться. Нас у моих родителей трое. Я и близняшки, брат с сестрой. И все мы в свою очередь стали родителями мальчиков. И моя мама время от времени спрашивает: «Я вообще смогу когда-нибудь купить внучке платье, завязать ей на волосы бантик?» Ей очень этого хочется, но рождаются только внуки. Сестра тоже давно мечтает о дочке, но никак не получалось. И вот по почте мне приходят слова совершенно неизвестного мне автора Розы Зименс. Она вы-

шла замуж, уехала в Германию и прислала мне очень много текстов. У меня особенность восприятия — тексты для песен ассоциируются с каким-нибудь цветом. И почти все присланное мне казалось сереньким, как вдруг появилось яркое радужное пятно. Я написала музыку к этим словам за час. Как раз у мужа моей сестры приближался день рождения, и я подумала, что будет здорово, если сестра ему споет «хочу от тебя дочку, и точка». Так и получилось. И в этот же год Олеся родила дочку. Когда я была беременна третьим ребенком, сестра шутила: «Тоже себе дочку напела?» Но, видимо, это сработало только один раз и только в ее случае. Linda: Не так давно вы записали дуэт с Николаем Басковым. После работы с Николаем можно ли к нему отнести слова «О Боже, какой мужчина»? — Я невероятно признательна Николаю за мой очередной взлет с совместной песней «Николай» и, конечно, за те чувства, которые мы испытываем друг к другу. Он – удивительный, и когда Коля поет «на всю страну такой один», то ничуть не преувеличивает. Его любят искренне, потому что сам он - очень настоящий. Таких людей невозможно не любить. И как певица могу сказать, что Николай очень удобный партнер, с ним невероятно комфортно на сцене. С ним я себя попробовала еще и в качестве ведущей концертов. И когда рядом Коля, с такой задачей справляюсь даже я. Linda: Быть популярным артистом с одной стороны — тяжелый труд, с другой — невероятное приключение. Могли бы вы рекомендовать сцену в качестве образа жизни своим детям? — Никому бы не стала рекомендовать сцену как образ жизни. Это очень тяжелый труд. Нужно постоянно держать себя в форме, быть на виду, и поверьте — такое не всем дано и не всем нужно. Linda: По меркам шоу-бизнеса, ваш брак восхищает своей стабильностью. Как можно быть популярной артисткой и одновременно хорошей женой и заботливой матерью? — Я не планировала становиться артисткой. Сочиняла песни под гитару и думала, что я девушка-бард, и была полностью этим удовлетворена. Скорее, мечтала о том, чтобы стать хорошей женой и матерью. Я была уверена, что никогда не уеду из Дзержинска, никогда не уйду из школы, меня все устраивало. Но сложилось так, как сложилось. И двигателем в этом процессе был и остается мой муж Александр. Когда я с ним познакомилась, у него была звукозаписывающая студия, и он очень хотел заниматься этим профессионально. Именно Саша хотел сделать из меня певицу и именно он убедил меня в том, что все получится. Мы десять лет прожили без детей. В какие-то моменты я ловила себя на LINDA (44) 2017

мысли, что иду по улице и вижу женщину, рядом с которой идет ребенок школьного возраста, в коляске у нее второй, а в животе третий. И рядом счастливый папа. У нас же ничего не получалось. На одном и том же сроке с небольшим интервалом времени у меня был сначала выкидыш, потом замершая беременность, и в какой-то момент я уже начала думать, что Бог не дает всего сразу. Это был тяжелый период, но в какой-то момент я смирилась и решила, что буду молиться. Если Бог услышит, то он даст мне детей, а если нет — значит, судьба такая. И я абсолютно искренне считаю, что мои дети вымолены. Помню, как в Москву привезли мощи Святого Пантелеймона, и я стояла в очереди семь часов. Не помню, какая была погода, — настолько была погружена в себя, что не заметила, как прошли эти семь часов. Когда родился Арсений, я восприняла это как чудо и дар небес. Несколько лет спустя я родила Толика, но даже тогда не думала, что у меня будет трое детей. Linda: Популярную певицу иногда довольно трудно представить на кухне. Но именно вы очень похожи на хозяйственного человека... — Я сама убираю квартиру. Помню, когда ждала первого сына, то вечерами мыла в подъезде полы. У каждого свои беременные причуды. Кто-то хочет необычной еды, у кого появляются неожиданные любимые запахи... Так вот, мне нравился запах мокрого бетона. И я мыла полы и ловила невероятный кайф от запаха этих мокрых ступеней. Соседи были, конечно, в шоке. Готовлю я тоже с удовольствием, меня к этому мама приучила. Мы все любим простую домашнюю еду: суп, котлетки, блинчики. А мое коронное блюдо называется, проще не придумаешь, — куриный суп с лапшой.

Если Бог услышит, то он даст мне детей, а если нет — значит, судьба такая. И я абсолютно искренне считаю, что мои дети вымолены. Помню, как в Москву привезли мощи Святого Пантелеймона, и я стояла в очереди семь часов.

гостья

Я не планировала становиться артисткой. Сочиняла песни под гитару и думала, что я девушкабард, и была полностью этим удовлетворена. Скорее, мечтала о том, чтобы стать хорошей женой и матерью.

Linda: С вашей фигурой можно рекламировать самые лучшие диеты. Как вам удается на протяжении времени сохранять такую форму? — Если человек предрасположен к полноте, то природа все равно свое возьмет. Но у меня в этом отношении хорошая генетика — родители даже в сегодняшнем возрасте находятся в прекрасной форме. Я почти не ем мясо, просто не люблю. Предпочитаю курицу или рыбу. А вообще, моя многолетняя система питания называется «две ладошки». Сложите свои ладони в форме чаши и получите объем рекомендуемой порции еды. И вот эти две ладошки я съедаю каждые три часа. Даже если уже поздний вечер, пора спать, но разыгрался аппетит. Организм привыкает к таким порциям, успевает их переваривать, но при такой системе вы никогда не будете голодными. А еда может быть любой. Хоть торт, но соблюдайте объемы и интервал во времени. Был период, когда я на ночь ела черный хлеб, плавленый сыр и запивала все томатным соком. Нужно слушать свой организм и давать ему то, что он требует, тогда вы надолго сохраните свою форму. Про диеты я ничего не знаю, как и про голодные дни и тренажерные залы. Физическую нагрузку испытываю на сцене, во время уборки дома и прогулок с детьми. И еще парикмахер посоветовала мне купить тяжелый профессиональный фен. Пока укладываю волосы, отлично работают мышцы рук. Linda: Что для вас идеальный отпуск? — Отпуск для нас масштабное мероприятие. Раз в году мы собираемся всей семьей — а нас больше десяти человек: я, муж, дети, сестра со своей семьей, родители — и отправляемся в хороший отель на море. Там мы проводим эти прекрасные две недели, в течение которых можем наслаждаться обществом друг друга. Для меня это лучший отдых. Обожаю рано вставать, встречать рассвет на пустом пляже. Linda: Довелось ли вам побывать в Испании? — Я была в Испании, но очень давно и недолго. Впечатление у меня осталось только одно, и связано оно с удивительным морем. Я бы очень хотела приехать еще раз и почувствовать себя именно туристом, хотя не люблю все эти экскурсионные программы. Но в Барселоне я бы с удовольствием провела время с гидом. Этот город не похож ни на один другой в мире. У меня много друзей, которые обзавелись недвижимостью в Испании и просто обожают эту страну за солнце, людей и кухню. Так что нас приглашают, и мы об этом думаем. Linda: Что вы можете пожелать читателям нашего журнала? — Ловите позитив, радуйтесь каждому мгновению, учитесь не жаловаться, а быть благодарными за то, что у вас есть. LINDA (44) 2017

Добро пожаловать в Dream Estate! ПОИСК НЕДВИЖИМОСТИ НА КОСТА ДЕЛЬ СОЛЬ

Коста дель Соль - южная часть средиземноморского побережья Испании, считается самой фешенебельной и дорогой частью страны, также называемой "Европейской Флоридой". Именно это побережье выбрали для своих резиденций многие мировые знаменитости, звёзды, известные спортсмены и политики, а также члены королевских семей. С удовольствием предлагаем вам свою профессиональную помощь в поисках жилища вашей мечты на этом райском побережье. Агентство недвижимости Dream Estate предлагает: - индивидуальный подход к каждому клиенту; - подборку недвижимости, строго отвечающей требованиям самого разборчивого клиента; - оформление ипотечного кредита в самые короткие сроки; - юридическую консультацию на языке клиента; - оформление Золотой визы для всей семьи; - профессиональное управление вашей недвижимостью при дальнейшей краткосрочной аренде.

Подробнее про эти и другие услуги на http://dream-estate.es/ru/ Email: info@dream-estate.es

Tel. +34 674 360 395

личность

Бабочка на корсете Текст: Инна ЛОКТЕВА

В 2017 году отмечается 110 лет со дня рождения мексиканской художницы Фриды Кало. Сегодня интерес к творчеству этой удивительной женщины, на долю которой выпали нечеловеческие испытания, гораздо больше, чем был при ее жизни. Сюрреалисты зачислили ее в свой лагерь, феминистки назвали своей предтечей, ею восторгаются бисексуалы, последователи из числа богемы сооружают «алтари Фриды», а ее картины оцениваются в миллионы долларов. В чем же секрет такой магической привлекательности? Можно сказать, что с самых первых лет жизни судьба испытывала ее на прочность. Фрида появилась на свет в семье венгерского еврея, фотографа Вильгельма Кало, который построил в Койоакане большой голубой дом – «цвета мечты» – и женился на местной красавице Матильде Кальдерон. В шесть лет девочка заболела полиомиелитом. Туфли с каблуками разной высоты и несколько пар чулок на больную, более тонкую ногу не особо спасали положение. Сверстники дразнили ее «Фрида – деревянная нога», но упрямая, горячая и своенравная, она не желала чувствовать себя инвалидом. Кало активно занималась спортом, вела себя независимо и даже сколотила уличную банду, промышлявшую воровством фруктов и пакостившую учителям. Она была, как сказали бы сейчас, харизматичной. Живость, острый ум и особенная, какая-то дикая красота привлекали мужчин, которые летели на ее пламя как мотыльки. Фрида выбрала самого блестящего юношу своего круга, Алехандро Гомеса Ариаса, и он ответил ей взаимностью. Но влюбленные недолго наслаждались счастьем. Трагедия, которая произошла 17 октября 1925 года, навсегда переменила жизнь Фриды. В битком набитый автобус, в котором ехали девушка и ее друг, врезался трамвай. Алехандро повезло: от удара его выбросило в окно. А тело Кало проткнул металлический поручень – «как клинок пронзает быка». Тройной перелом позвоночника, трижды сломанный таз, одиннадцать переломов ноги, травмы живота и репродуктивных органов, ставшие причиной бесплодия. Врачи сомневались, что она вообще когда-нибудь сможет ходить. Трудно сказать, как бы сложилась жизнь знаменитой художницы, если бы не эта авария, которая искалечила ее тело, но не сломила дух. Наверное, она стала бы доктором (поскольку училась на медицинском), вышла замуж за Алехандро, родила ему детей. Прожила обычную жизнь. Не было бы этих картин – пронзительных, полных боли и красоты. Алехандро родители отослали в Европу – подальше от искалеченной возлюбленной. А она лежала в постели в гипсовом корсете, на котором рисовала бабочек. Сколько еще будет в ее жизни этих корсетов – гипсовых, кожаных, стальных (некоторые весили до двадцати кило-

Фрида появилась на свет в семье венгерского еврея, фотографа Вильгельма Кало, который построил в Койоакане большой голубой дом – «цвета мечты» – и женился на местной красавице Матильде Кальдерон.

личность Окружающие окрестили их брак «союзом голубки и слона». Диего был старше жены на двадцать один год, выше ее на две головы и весил более ста килограммов.

ессеД илатаН с аджедаН

граммов), – они только поддерживали ее, но боли не снимали. Всего эта хрупкая женщина перенесла тридцать три операции на позвоночнике – кому под силу такое? У нее есть картина «Сломанная колонна»: обнаженная Фрида плачет на полотне, ее тело, стянутое металлическим корсетом, рассечено вдоль, открывая вместо позвоночника переломанную античную колонну… Именно тогда, после аварии, у Фриды появилось желание рисовать. Она смотрела в висящее напротив кровати зеркало часами. «Зеркало! Палач моих дней, моих ночей… Оно изучало мое лицо, малейшие движения, складки простыни, очертания ярких предметов, которые окружали меня… Внезапно, под властью этого всесильного зеркала, ко мне пришло безумное желание рисовать… И как все начинающие художники, я выбрала единственную модель – самое себя».

Фрида страдала и… создавала шедевры. В 1938 году художница по приглашению французского писателя Андре Бретона привезла свои работы в Париж и произвела там фурор.

Принц Жаба

Фриде было суждено познать страдания не только физические, но и душевные. Любовь всей своей жизни, мужа Диего Риверу, художница называла «второй аварией». А окружающие окрестили их брак «союзом голубки и слона». Диего был старше жены на двадцать один год, выше ее на две головы и весил более ста килограммов. Он часто изображал себя в виде пузатой лягушки, которая держит в руках чьето сердце. Несмотря на непривлекательную наружность, живописец слыл ловеласом: биографы говорят о каком-то нереальном количестве его любовниц – около двух тысяч. Диего был полон блестящего юмора, жизненной силы и чувственности – это и притягивало к нему женщин. Кроме того, он прославился как художник-монументалист, получал крупные заказы как от правительства Мексики, так и от частных коллекционеров. Ко времени женитьбы на Фриде Ривера дважды побывал в браке: вначале его избранницей стала художница из Петербурга Ангелина Белова, потом – мексиканка Лупе Марин. Фрида понимала, за кого выходит замуж, тем не менее шла на это с широко открытыми глазами. «Никому никогда не понять, как я люблю Диего. Я хочу одного: чтобы никто не ранил его и не беспокоил, не лишал энергии, которая необходима ему, чтобы жить. Жить так, как ему нравится: писать, глядеть, любить, LINDA (44) 2017

аварра

ЛЕЧЕБНЫЙ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ТУРИЗМ КЛИНИКА УНИВЕРСИТЕТА НАВАРРЫ (ПАМПЛОНА) – опыт, репутация и достижения - с 1962 года. Клиника применяет лучшие технологии для оптимального решения, что соответствует позиционированию её в качестве передового медицинского учреждения.

ЦЕНТР ПРИКЛАДНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ CIMA – разработка инновационных решений в биомедицине.

СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ КЛИНИКА SANNAS DENTOFACIAL – новая форма понимания и практики стоматологии.

БОЛЬНИЦА SAN JUAN DE DIOS – все виды современной хирургии.

ОФИЦИАЛЬНАЯ КОЛЛЕГИЯ ВРАЧЕЙ НАВАРРЫ – профессионалы медобслуживания высокого качества.

ТЕРМАЛЬНЫЙ ТУРИЗМ Совместите отдых на знаменитых термальных курортах Наварры – Эльгорриага и Фитеро – с наслаждением неповторимой красотой природы и гастрономией этого королевства.

www.turismonavarra.es Дополнительная информация: (34) 674 027 772 (по-русски) iya.vorontsovskaya@gmail.com

личность

Сегодня интерес к творчеству Кало возрос. О ее жизни снято несколько фильмов. В одном из них главную роль сыграла Сальма Хайек.

есть, спать, уединяться, встречаться с друзьями, но только не падать духом». Сам же Диего с известной долей самодовольства так описывал их брак: «Мы были женаты тринадцать лет. Мы нисколько не разлюбили друг друга. Просто я хотел иметь возможность делать что хочу со всеми женщинами, какие мне нравились». Но не эти бесконечные связи на стороне – любовницей Диего становилась почти каждая его натурщица – разбили сердце Фриды. Она не смогла простить мужу измену с ее младшей и любимой сестрой Кристиной. Это было как незаживающая рана (позже художница напишет картину с таким названием), которая кровоточила и в конце концов разрушила их брак.

Любовная лирика

После такого двойного предательства Фрида была сломлена. Она уже не чувствовала необходимости хранить верность Диего, хотя и не могла его разлюбить. Ее романы с другими мужчинами – попытка вызвать ревность мужа, заставить его хоть в какой-то степени почувствовать ту муку, которую терпела она сама. В Нью-Йорке, где Диего получил крупный заказ от Нельсона Рокфеллера, художники окунулись в водоворот светской жизни. Фрида общалась с местной богемой, в том числе и блистательным фотографом Николасом Мюреем. Он был строен, высок, атлетического сложения (дважды побеждал на чемпионате США по фехтованию на саблях) и статью напоминал Фриде ее первую любовь – Алехандро. Она же пленила Мюрея своей экзотической красотой, живым умом, задиристостью. Их роман продлился три месяца и, как писала

LINDA (44) 2017

Кало в своем дневнике, вылился в «истинную любовь». Фотограф настолько потерял голову, что даже предложил ей оставить мужа и выйти за него. Но к такому шагу она была еще не готова. Уже через несколько лет, переживая развод с Диего, Фрида напишет Мюрею: «Не могу выразить словами, до чего мне плохо, ты ведь знаешь, как я люблю Диего, и можешь понять, что эти муки продлятся всю жизнь… Я чувствую себя обессиленной и одинокой, мне кажется, что никто на свете не страдал так, как страдаю я…» Увы, Николас мог предложить лишь дружескую поддержку: к тому времени он был уже женат на другой. В 1936 году Фрида познакомилась с японо-американским скульптором Исаму Ногути. Этот художник-романтик создал скульптурные портреты знаменитостей нью-йоркского высшего света. В Мехико он приехал выполнять заказ Абелардо Родригеса – барельеф из кирпича и цемента. Экзотичность Фриды, ее чувственность и мужество, с которым эта женщина переносила страдания, поразили его воображение. Исаму влюбился. Художница тоже не осталась равнодушной к его ухаживаниям. Узнав об их романе, Диего пришел в ярость – пытался даже убить соперника. К счастью, обошлось без кровопролития. Скульптор отбыл на историческую родину, а супружеская чета и дальше про-

должала жить: в любви как на войне. Пикантная история связана с одним из вождей русской революции – Львом Троцким. Спасаясь от преследований бывшего соратника, а ныне злостного врага Иосифа Сталина, Троцкий оказался в Мексике. Коммунист Диего Ривера с радостью предоставил ему политическое убежище в своем доме, не подозревая, во что это выльется. Седовласый политик не смог совладать со своими чувствами к Фриде – несмотря на то, что рядом находилась жена Наталья Седова. Роман был коротким, но ярким. Тайные свидания, любовные записки в книгах – художнице льстило внимание такого человека, как Троцкий, но, скорее всего, она не испытывала к нему любви. Общались они на английском языке, которого ни Диего, ни Наталья не знали. Тем не менее обманутая жена что-то заподозрила и забила тревогу. После разразившегося скандала Троцкий был вынужден подыскать себе другое жилье и переехал к правительственному чиновнику Ландеро. Фрида навестила любовника всего раз, причем приехала не одна, а с большой компанией. Троцкий понял, что все кончено. В ноябре 1937 года Фрида отдала Льву Давыдовичу все его письма. Лишь одно так и осталось заложенным в книгу: «Ты возвратила мне молодость и отняла рассудок. С тобой я, шестидесятилетний старик, чувствую себя семнадцати-

+34 952 77 07 82 +34 608 737 988 INFO@KITANDALUZ.ES WWW. KITANDALUZ.ES

Самое главное для нас - осуществление Вашей мечты и Ваше доверие. Наш профессионализм, опыт и доброжелательность - к Вашим услугам. l Поиск лучшей недвижимости по Вашим требованиям и пожеланиям l Строительство и ремонт высшего качества с гарантией выполненных работ l Подбор земельного участка под постройку собственного дома l Подбор инвестиционных проектов l Помощь в открытии банковского счета в Испании, предоставление документов для ипотеки; получение вида на жительство l Постпродажное обслуживание Вашей недвижимости l Aренда Вашей недвижимости для возможности получения прибыли

ДОВЕРЬТЕСЬ ПРОФЕССИОНАЛАМ! Мы знаем свою работу! Мы любим наших клиентов и каждого из Вас воспринимаем как друга и товарища!

личность летним мальчишкой. Я хочу слиться с твоими мыслями и чувствами. О, моя любовь, мой грех и моя жертва!» В 1940 году Троцкий был убит агентом, подосланным Сталиным.

Хождение по мукам

Николас Мюрей был строен, высок, атлетического сложения (дважды побеждал на чемпионате США по фехтованию на саблях) и статью напоминал Фриде ее первую любовь – Алехандро.

Атмосфера в семье Риверы накалялась. Простить жену Диего не хотел. Фрида страдала и… создавала шедевры. В 1938 году художница по приглашению французского писателя Андре Бретона привезла свои работы в Париж и произвела там фурор. Одно из полотен даже купил Лувр. Портреты Фриды замелькали на обложках журналов. Кутюрье Эльза Скиапарелли создала знаменитое платье «Мадам Ривера» и к нему духи «Шокинг», заложив тем самым целое стилевое направление. А вот что было написано в пресс-релизе к нью-йоркской выставке Кало: «Работы начинающей художницы определенно значительны и угрожают даже ее увенчанному лаврами знаменитому мужу». Но успех и слава не могли заменить Фриде потерянную любовь. В 1939 году супруги приняли решение расстаться. Причем Диего попросил развода в оскорбительной форме. Потеря человека, которого она воспринимала как часть себя, погрузила художницу в депрессию. Ее рисунки того времени – страшные, кровавые, сосредоточенные на темах смерти: ее жизнь, уходящая в воду, которой наполнена ванна, плоды опунции с содранной кожей, словно при обряде жертвоприношения, две Фриды с обнаженными сердцами – одна до развода, другая после. И без того слабое здоровье художницы пошатнулось – она оказалась в больнице. А Диего будто очнулся от летаргического сна. Расставшись с Фридой, он понял, что потерял единственную женщину, которая любила его больше, чем саму себя. Он стал писать, звонить и умолять ее вернуться. Рядом с Кало в то время находился богатый американский коллекционер живописи Хайнц Берггрюэн. Влюбленный мужчина обеспокоенно следил за напором бывшего мужа. И не зря. «Диего – монстр и святой в одном лице» – был судьбой Фриды. Она не могла этому противиться. Правда, Кало поставила два условия: между ними не будет физической близости и она сохранит свою финансовую независимость. Ривера был так рад вернуть жену, что согласился на все. Без сомнения, это были отношения какого-то другого уровня. «Диего, скоро мы соединимся навсегда, без скандалов

«Страстное желание выжить породило большую требовательность к жизни. Я очень многого ждала от нее, каждую минуту сознавая, что могу все это внезапно потерять».

LINDA (44) 2017

и всего прочего, – чтобы просто любить друг друга». В 1940 году художники поженились во второй раз. В последние годы жизни Кало перенесла семь операций на позвоночнике; справиться с болью не помогали даже сильнейшие препараты. Тем не менее, несмотря на мучительные страдания, она никогда не вовлекала в них окружающих. На людях всегда была в приподнятом настроении: ей нравились большие компании, она любила травить анекдоты, могла хохотать до изнеможения, подшучивать над собой и от души кутить. Ее жизнелюбие притягивало к ней как магнит. Лишь в своем творчестве она была предельно откровенна. «Страстное желание выжить породило большую требовательность к жизни. Я очень многого ждала от нее, каждую минуту сознавая, что могу все это внезапно потерять». Не так давно была опубликована переписка Кало и каталонского живописца Хосе Бартоли. Датируемые 1946–1949 годами, эти нежные послания – как образец любовной лирики. Под занавес судьба подарила истерзанному сердцу Фриды искреннее, чистое чувство. Они познакомились в нью-йоркской больнице, где художница восстанавливалась после очередной операции. «Я не знаю, как писать любовные письма. Но я хочу сказать, что все мое существо открыто для тебя. С тех пор как я в тебя влюбилась, все перемешалось и наполнилось красотой… любовь, словно аромат, словно ток, словно дождь». После того как Фрида вернулась в Мексику, они с Бартоли виделись крайне редко, но эти отношения продлились три года. «Я хочу жить и быть сильной, чтобы любить тебя со всей нежностью, которой ты заслуживаешь, чтобы дать тебе все, что есть хорошего во мне, чтобы ты не чувствовал себя одиноким». Бартоли хранил ее послания до самой своей смерти в 1995 году, затем корреспонденция перешла в руки семьи. Впоследствии письма были выставлены на аукцион: их приобрел частный коллекционер за сто тридцать семь тысяч долларов. …В 1953 году произошла очередная трагедия: из-за начавшейся гангрены Кало ампутировали правую ногу. В это же время, 13 апреля, в Мехико открылась ее первая ретроспективная выставка. Пропустить такое событие Фрида не могла: она прибыла на машине «скорой помощи» с включенными сиренами. В одной руке сигарета, в другой – бутылка текилы, в волосах цветок. Виновница торжества смеялась и шутила. Это было за год до ее смерти. Фрида предчувствовала скорый конец. «Я с радостью жду ухода и надеюсь, что уже никогда не вернусь», – писала она в дневнике. А 13 июля 1954 года устроила свой последний перформанс. Когда в зал крематория пришли люди, чтобы попрощаться, порыв горячего воздуха поднял почти невесомое тело Кало и взвил волосы в ореол. Присутствующим показалось, что она улыбается…

Всё самое Лучшее для Ваших Глаз

Профессионалы в области зрения и стиля. Самый большой выбор брендовых очков на рынке. Подбор контактных линз. Бесплатная проверка зрения. Говорим по-русски.

Прогрессивные с тек ла пос леднего поколения — 30%. Не уПуСтите уНикальНую возможНоСть! Нашим постоянным клиентам скидка 10% на новые модели. Часы работы: с 11.00 до 21.00 Plaza Antonio Banderas, Puerto Banus Тел.: +34 95281 57 02/ +34 626 542 144 www.opticabanus.com

P 5 топ

Текст: Мария ДАВЫДОВА

омантика сафари

Моду на стиль сафари можно увидеть не только в коллекции Stella McCartney. Сегодня на эту тему решили поразмышлять и многие другие дизайнеры. Надо отметить, что сафари получился вовсе не томным, потому как холщовая ткань, грубые брюки и множество карманов теперь перекликаются с романтичными драпировками и изяществом. Мы берем на заметку и продумываем образ!

БЛУЗКА TIBI

Хлопковый верх с глубоким вырезом или открытыми плечами – настоящий хит сезона! Возможно, в вашем гардеробе есть простая белая рубашка. Начните носить ее не просто, а по канонам тенденции: расстегните пару пуговиц и спустите с плеч.

СЕРЬГИ DINOSAUR DESIGNS

Стиль сафари разбавьте любыми украшениями. Это могут быть как подвески с кольцами, так и серьги с браслетами.

LINDA (44) 2017

СУМКА SIMONE ROCHA

Если вы любите эпатажные вещицы, то обратите внимание на сумки с необычными ручками. Дизайнеры не перестают радовать нас своими оригинальными решениями и предоставляют нам возможность быть яркими и стильными вместе с их творениями!

БРЮКИ MM6 MAISON MARGIELA

Чем шире, тем лучше. Это лето располагает к модным провокациям. Широкие брюки задают тон в сложных, но очень элегантных образах. При этом модели не добавляют объемов, а напротив – придают стройности.

БОСОНОЖКИ MARNI

Удобство – стиль. С таким утверждением сегодня можно подойти ко всем трендам на обувь! Выбирайте те босоножки, в которых будете «летать».

тенденции KREWE CHARLOTTE OLYMPIA

ГОРОХ СНОВА С НАМИ!

DOLCE & GABBANA

STELLA MCCARTNEY

DOLCE & GABBANA

CHRISTIAN DIOR

Принт в горох, что родом из 1960-х, возвращается в моду-2017 и превращается в новую классику элегантности. Советуем миксовать горошек разных размеров или разбавлять этим забавным принтом однотонный образ.

LINDA (44) 2017

SEE BY CHLOÉ

ЛЕДИ-БОСС В КОКЕТЛИВОМ КОСТЮМЕ

HILLIER BARTLEY

GUCCI

PHILLIP LIM

Брючный костюм в этом сезоне должен быть как у Барби – розовый или просто очаровательный. Вы точно не прогадаете, если обзаведетесь таким трендом!

мода

Верная напарница Текст: Ольга БРУНОВА

Есть в женском образе несколько модных маркеров, одного взгляда на которые достаточно, чтобы определить статус и вкус дамы. Безусловно, сумка является одним из них. Она может рассказать о своей обладательнице многое, начиная от характера и заканчивая информацией о хобби и музыкальных предпочтениях.

Шуток и легенд о женской сумочке ходит множество, и с главной из них – о том, что в ее недрах целая вселенная, – мы однозначно согласны. Итак, об аксессуаре галактического масштаба – в нашем очередном модном расследовании. Сумка совершенно заслуженно занимает особое место в женских гардеробах и сердцах. Она надежно хранит наши секреты, становится неза-

менимым компаньоном и напарником, в ней – фигурально и буквально – можно найти отражение нас самих. История сумок, как можно догадаться, насчитывает не одно (точнее говоря, шесть!) тысячелетие. И элегантные клатчи, и спортивные рюкзаки, и объемные сумки-баллоны, и изысканные модели на удлиненном ремешке – у всех этих разнообразных представителей «семейства сумчатых» есть один общий предок – обычный мешок, который использовали первобытные люди. Кочуя с места на место в поисках лучшей доли, они собирали весь свой нехитрый скарб в заплечные котомки. Интересно, что все добро таскали на себе именно женщины, ведь мужчинам важно было оставлять руки свободными для оружия и защищаться в случае нападения диких зверей. Антропологи уверяют, что дамская любовь к сумкам – это не прихоть, а сформированная эволюцией привычка. LINDA (44) 2017

ABSOLUTE DISTINCTION. АБСОЛЮТНАЯ РАЗНИЦА. HYUNDAI GENESIS HYUNDAI GENESIS

СОЗДАНО С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СОВРЕМЕННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ

ДИСПЛЕЙ ПОКАЗАНИЙ

ПРИБОРОВ

АВТОМАТИЧЕСКОЕ ОТКРЫТИЕ

БАГАЖНИКА

ПРОДВИНУТЫЙ РЕЖИМ

HTRAC AWD

СЕНСОР 360° ПЕРЕДНЕЙ / ЗАДНЕЙ

ПАРКОВКИ

HYUNDMAR S.L. ОФИЦИАЛЬНЫЙ HYUNDMAR S.L. CONCESIONARIO OFICIALПРЕДСТАВИТЕЛЬ C/JOSE MANUEL VALLÉS S/N 29603. МАРБЕЛЬЯ, МАЛАГА ТЕЛЕФОН 952952.89.86.98 89 86 98 C/JOSE MANUEL VALLÉS S/N 29603. MARBELLA, MÁLAGA TELÉFONO WWW.HYUNDMAR.ES WWW.HYUNDMAR.ES

АВТОМАТИЧЕСКОЕ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ

СВЕТА

мода

ессеД илатаН с аджедаН

Вечная Коко Шанель, рассказывая о создании одной из сумок-легенд, маленькой 2.55 на длинной цепочке, пояснила: «Надоело держать сумку в руках. Я вечно забывала ее где-то».

Держи карман шире

Свой длинный путь к современному облику сумка начала оттуда, откуда его ведут многие замечательные изобретения – из Древней Греции. Правда, похожие достижения человеческой мысли обнаруживаются повсеместно – и в Азии, и в Африке. Женщины-гречанки приспособили для своих нужд – носить мелочи, монеты, гребни – небольшие кисеты, которые обвязывали вокруг пояса. Римские жители прикрепляли к тогам так называемые синусы – попросту карманы, которые служили тем же целям. Сегодня историки сходятся во мнении, что первыми сумками стоит считать именно карманы, которые дамы прятали под одеждой, а мужчины предпочитали носить у всех на виду. В таком виде сумка просуществовала до пятнадцатого столетия, не меняясь в размерах, но трансформируясь в декорациях и узорах. Мешочки, которые крепились на одежду, знатные люди и богатые горожане изготавливали из прекрасной выделки кожи – небольшие, туго набитые монетами, они весьма красноречиво назывались «кармашками под добро». В некоторых странах такой аксессуар был не только функциональной единицей, но и символом статуса

и настоящим украшением туалета. По размеру и толщине мешочка-кармашка можно было смело судить о его обладателе. Зажиточные граждане стремились показать свой достаток, но все их добро в маленькую котомку не вмещалось – так появились более вместительные и шикарно украшенные напоясные сумки. Если при ходьбе они громко позвякивали, все окружающие понимали, с кем имеют дело. В какой-то момент портные окончательно разделили карманы и сумки – первые начали намертво пришивать к одежде, а вторые рисковали кануть в Лету. Дело в том, что мужчинам эпохи Просвещения карманов стало вполне достаточно для того, чтобы хранить в них все необходимое. Они умудрялись как-то рассортировать табак и монеты, платки и даже миниатюрные книжки-молитвенники. О нуждах женщин в XVII веке думали значительно меньше, а ведь им скромных нашивок на подолах и лифах было явно недостаточно. Дамы проигнорировали моду на карманы и продолжили носить их «предков», модифицировав напоясные мешочки в более элегантные, на ручном ремешке. Прятать их под подолом становилось все сложнее из-за меняющихся размеров, да и нужды в этой ложной скромности уже не было – протосумка стала полноценным аксессуаром, который дамы отвоевали у более аскетичных мужчин. Ее шили из лучших материалов, украшали драгоценными камнями, некоторые экземпляры вытачивались из дерева и расписывались. Карман все-таки занял место в женском гардеробе. Связано это с именем мадам Помпадур, которая ввела моду не только на сумочки на тесемке (ридикюли, название которых переводится как «смешной»), но и на потайные карманы. Множество их было спрятано в складках женских туалетов.

Семейство сумчатых

Новая веха в истории сумок началась в XIX веке – потоковое фабричное производство, первые настоящие замочки, бешеная популярность ридикюлей и кошельков... Под конец столетия на модном олимпе воцаряется (как оказалось, очень надолго) француз Луи Виттон, представивший публике первую коллекцию женских саквояжей. Она была украшена монограммой LV, ставшей впоследствии культовой. В новый век аксессуар входил в новом статусе – наконец-то сумку могли позволить себе и простые девушки из среднего класса. Конечно, их модели не отличались богатством отделки и фурнитуры (например, замки-молнии тогда считались элементом роскоши), и тем не менее барьер был сломлен. Сумки для велосипедных прогулок, городских променадов, вечеров в театрах – вариантов множество. Догадаться, кому мы обязаны очередным прорывом, несложно. Вечная Коко Шанель, рассказывая о создании одной из сумок-легенд, маленькой 2.55 на длинной цепочке, пояснила: «Надоело держать сумку в руках. Я вечно забывала ее где-то». Лейтмотивом всего творчества мадемуазель была свобода и желание подарить ее женщинам-современницам. Символическое освобождение рук давало волю действовать так, как пожелает душа. Позже Шанель говорила: «Я знаю женщин, они обожают LINDA (44) 2017

цепи. Дайте им их!» В названии сумки шифр: 2 – второй месяц года, февраль, 55 – год ее выпуска. С этого момента прошло более шестидесяти лет, но до сих пор женщины всего мира сходят с ума по маленькой 2.55, которая по праву считается модным фетишем. Если для Коко вдохновением служила женщина как таковая, то многие знаменитые дизайнеры волею случая находили себе муз, в честь которых создавались ставшие сегодня культовыми сумки. Так, одна из самых известных из них, названная в честь Джейн Биркин, именная Birkin. Ее презентовал артистке сам глава дома Hermes Жан-Луи Дюма. Сегодня «Биркин» – синоним успешности и статуса своей обладательницы. Охота за этой моделью идет нешуточная: в свободной продаже ее просто нет, и даже знаменитости становятся в лист ожидания, чтобы заполучить вожделенный аксессуар. Дом Hermes – признанный лидер по производству именных культовых сумок. Помимо Birkin на его счету элегантная Kelly, посвященная актрисе и княгине Монако Грейс Келли. Звезда была верной почитательницей бренда. Однажды, пытаясь скрыть беременность от вездесущих папарацци, Келли прикрыла живот сумкой, которую после этого гордо назвали в ее честь. К слову, модель, выбранная женщиной, существовала с 1892 года, но обрела бешеную популярность именно после описанного случая. Похожая судьба постигла скромную наплечную сумку от Gucci, чьи творения очень ценила первая леди США, Жаклин Кеннеди. Модель появилась у бренда еще в сороковых, но именно благодаря частым появлениям Джеки с этим аксессуаром в кадре он стал предметом желания многих американок. Gucci не растерялись и быстро подарили имя Jackie ранее никак не названной сумке. В честь знаменитых женщин назвали свои творения многие бренды – Mulberry, Dolce&Gabbana, Ballin. Например, Louis Vuitton создал удобную, миниатюрную и функциональную Eva Bag, посвященную супермодели Еве Герциговой. Для режиссера Софии Копполы – и при ее активном участии – была разработана стильная Sofia Bag. К слову, другая Софи – Лорен – стала музой для своего друга, дизайнера Сальваторе Феррагамо. Но сумка, которую он презентовал, не пришлась актрисе по вкусу – она ни разу не появилась с ней на публике. Зато многие современные знаменитости, такие как Дженнифер Энистон, с радостью дополняют свой образ Sofia Salvatorre Ferragamo. Коллега и современница Лорен – Брижит Бардо оказалась более благодарной бренду Lancel, выпустившему игривую и задорную BB – мешочек на тесемке, украшенный кисточками и именным брелоком. Естественно, сумка была выполнена без применения кожи – такой ход стал данью убеждениям знаменитой БэБэ. Связь женщины и ее сумки могут понять только мужчины, которые эти сумки создают. Яркие, сдержанные, лаконичные – среди всей бесконечности современных моделей совершенно точно есть именно ваша, которая будет хранить все секреты.

ваш дом

Гармония интерьера Что может быть лучше, когда любимое дело перерастает в бизнес? Ирина Никитина уже многие годы занимается дизайном жилых помещений. Так, 15 лет назад появилась компания Marbellahouse, и творческий подход в оформлении внутренних интерьеров домов и квартир начал приносить стабильный доход. Недавно Ирина открыла мебельный салон, где собрала воедино свои идеи и модные тенденции. О своем новом детище она рассказала в интервью «Линде».

Linda: Ира, есть ли концепция у вашего салона? - По нашим наблюдениям, многие люди начинают покупать мебель в разных магазинах, но часто оказываются в полном разочаровании от собственного креатива. Где-то не совпадают по стилю стол и диван, где-то не угадали с цветом штор и обивкой стульев или дивана. Мы помогаем нашим клиентам создать единый концепт дизайна, подобрать ткани и текстуры материалов. Сделать цветовые акценты и создать гармоничный интерьер. К услугам заказчика — каталоги наших поставщиков, т. е. понравившуюся модель можно заказать. А также наш дизайнер может выехать на дом к клиенту, разработать индивидуальное решение согласно пожеланиям покупателя. Работаем мы и с готовыми эскизами, которые предлагает нам заказчик. Но при этом, как можно понять, вы не зацикливаетесь на каком-либо одном направлении и предлагаете широкий диапазон стилей: от классики до модерна. Зачем искусственно сужать аудиторию и пытаться работать в каком-то авангардном ключе (или напротив: посвятить себя исключительно «классике»)? Мы живем в эпоху смешения стилей и вкусов, разнообразных предпочтений. Наша задача, чтобы клиент в итоге почувствовал гармонию и уют в своем личном пространстве благодаря нашим рекомендациям и товарам. Мебель должна органично вписаться в оформление по-

LINDA (44) 2017

Творческий подход к дизайну интерьера

marbellahouse

calle Eslovaquia, 13, Poligono Ind. San Pedro Alcantar a, Marbella Тел. 951 562 183 моб. 639 18 32 37 www.mhdesign.es info@mhdesign.es

ваш дом Наша задача, чтобы клиент в итоге почувствовал гармонию и уют в своем личном пространстве благодаря нашим рекомендациям и товарам.

мещения, при этом вовсе не обязательно, чтобы она отвечала последним дизайнерским трендам. Linda: Каков ассортимент вашего магазина? Самый разнообразный. Мы предлагаем мебель всех видов: спальни, столовые, мягкую мебель, а также сопутствующие товары: шторы, ковры, ковровые покрытия, обои и предметы декора. У нас большой ассортимент обивочных тканей, мо-

Мы помогаем нашим клиентам создать единый концепт дизайна, подобрать ткани и текстуры материалов. Сделать цветовые акценты и создать гармоничный интерьер. К услугам заказчика — каталоги наших поставщиков, т. е. понравившуюся модель можно заказать.

жем персонализировать любой предмет мебели, например, диван: используя для обивки подлокотников и структуры кожу или кожзаменитель. Заменитель (который, кстати, уже совсем не отличишь от натуральной кожи), а сидения и спинки сделать из мягкой и практичной ткани. То же касается и кресел: мы можем комбинировать текстуры, ткани и цвета. Чтобы интерьер не был однообразным, стоит разбавить его яркими элементами. Делаем на заказ декоративные подушки. Также располагаем последними коллекциями тканей для наружного применения: для террасы и сада. Для магазина мы старались подбирать мебель с идеальным сочетанием качества и цены. Linda: Мебель из каких стран предпочитаете поставлять? В основном это южный, средиземноморский анклав. Испания, Италия, Португалия. Среди наших поставщиков как известные бренды, так и фирмы, которые только выходят на рынок. Соответственно, фабрики, с которыми мы сотрудничаем, ориентированы как на высокий ценовой сегмент, так и на эконом-класс. К слову, если говорить о целевой аудитории, то в большей степени мы рассчитываем привлечь именно средний класс — это люди, которые нередко предпочитают сами обставлять и украшать свое жилище, ценят качество и комфорт, но также ценят свое время и деньги. Linda: Вы стараетесь отслеживать модные тренды? Конечно, постоянно приобретаю новые контакты, новые фабрики, экспериментирую с разными стилями, посещаю международные выставки и салоны. Только в этом году побывала на выставках в Кельне, Париже, Милане, Порту. Как результат, начинаю работать со многими перспективными фабриками. Для меня очень важны не только внешний вид изделий, но и их качество, дизайн и, конечно же, сроки. Мы живем в современном динамичном мире, и, как правило, наши клиенты люди занятые и деловые и не готовы попол года ждать свои заказы. Поэтому, выбирая поставщиков, я стараюсь учитывать, насколько быстро и оперативно они работают.

MARBELLAHOUSE DESIGN Адрес: calle Eslovaquia, 13, Poligono Ind. San Pedro Alcantara, Marbella tel. 951 562 183, моб. 639 18 32 37 www.mhdesign.es info@mhdesign.es

LINDA (44) 2017

Я А Н Ь Л А К И Н У

Я И Ц Н И В О ПР МИ

НЫ Н Е Ч И Н А Р Г О С НЕ МИ

Я Т С О Н Ж О М ВОЗ

Инвестиционный офис провинции Консультируем и сопровождаем инвестиционные проекты в провинции Малага.

образование

БИЗНЕС-ШКОЛА ESIC-МАЛАГА ЗАКЛАДЫВАЕТ ОСНОВЫ УСПЕХА В ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ КАРЬЕРУ

Нет пределов совершенству

Малагский филиал ESIC Business & Marketing School, расположенный в Технологическом парке Андалусии, предлагает академический курс в области маркетинга и управления продажами, с вариантами продолжить обучение в других странах. В программе колледжа задействованы как традиционные схемы (с использованием лекций и семинаров), так и практические занятия с моделированием ситуаций, возникающих в реальной бизнес-среде. Значительное внимание уделяется роли цифровых технологий в современном маркетинге. Сеть колледжей ESIC является одной из старейших в Испании (образована в 1965 году) в сфере MBA. Сейчас филиалы этого учебного заведения имеются во всех крупных городах страны, в том числе в Малаге. Здесь поддерживается традиционно высокий стандарт обучения, сочетающий классический и практический подходы к образованию. Большое количество иностранных студентов, отличные связи с бизнес-школами в других странах способствуют приглашению для проведения

LINDA (44) 2017

занятий преподавателей и бизнесменов из стран Америки и Европы. Обучение ведется как на испанском, так и на английском языках. В ESIC имеется своя аспирантура, бакалавриат и магистратура, которые доступны в результате обучения в области маркетинга и управления продажами. Аспирантура ESIC высоко оценивается как на национальном уровне, так и за рубежом и является существенным подспорьем в формировании успешной карьеры. Одной из главных привлекательных особенностей ESIC является возможность продолжить обучение в иностранных ВУЗах и бизнес-школах. Степень бакалавра позволяет совершенствовать свой профессиональный уровень в университетах США, Германии, Франции, а также проходить стажировку в других странах. Более 500 студентов ежегодно принимают участие в различных международных программах, разработанных под патронажем ESIC. В кооперации с ESIC функционирует Институт Цифровой Экономики (Instituto de Economía Digital), в настоящее время – один из системообразующих элементов в академическом фундаменте учебного заведения. ИЦЭ вошел в структуру ESIC более 20 лет назад и сейчас предлагает студентам инновационные образовательные программы, связанные с электронными технологиями, интерактивным маркетингом, в том числе в форме онлайн-обучения. В итоге, основные компетенции ESIC-Malaga позволяют выпускникам бизнес-школы получить образование и улучшить свои знания в сфере маркетинговых исследований, управления проектом, стратегического планирования, электронной коммерции, рекламы и продвижения различных продуктов.

Здесь поддерживается традиционно высокий стандарт обучения, сочетающий классический и практический подходы к образованию. Большое количество иностранных студентов, отличные связи с бизнес-школами в других странах способствуют приглашению для проведения занятий преподавателей и бизнесменов из стран Америки и Европы.

ESIC Business & Marketing School это:

l более 50 тыс. выпускников ежегодно; l 12 кампусов в Испании и 2 в Бразилии; l ведущие позиции в национальных и международных бизнес-рейтингах; l доступ к стажировке и переобучению на протяжении всей профессиональной карьеры; l профессиональные связи в 41 стране и 123 зарубежных университетах; l 1600 стажеров ESIC Business & Marketing School и 65% студентов стажируются в международных бизнес-структурах; l 93% студентов находят работу менее чем за 6 месяцев.

ESIC MÁLAGA C/ Severo Ochoa, 49. Parque Tecnológico de Andalucía info.malaga@esic.edu - 952 02 03 69 www.esic.edu/malaga

психология

Лето.Что делать? Чтобы сделать детское лето незабываемым, нужно не только свободное время, посвященное ребенку, но и план действий. Особенно для работающих мам и пап.

Текст: Елена ГАЦЕНКО, психолог, руководитель полилингвистического детского сада "El Campanario".

И тут важнее всего не количество, а качество совместного досуга. Можно прекрасно обойтись без двух недель на курорте. Один совместный выходной и полчаса - пятнадцать минут в будний день. Этого будет вполне достаточно. Но время должно быть исключительно и безраздельно только «детским».

Вводим систему – каждый день что-то новенькое или игра с продолжением. Пусть это занятие будет интересно и для вас. Что вы любили в детстве? Делать прически куклам? Запускать кораблики? Взрывать петарды? Отличный повод рассказать и повторить. А можно реализовать все свои детские несбывшиеся мечты - сплясать в луже под дождем, поставить палатку на пляже или разобрать будильник на запчасти. Современных окруженных техникой детей очень важно научить играть и коммуницировать в реальной, а не компьютерной жизни. Помогите им «включить» фантазию. Воображение и креативность будут чрезвычайно востребованы, но реалии сегодняшнего мира таковы, что мы не оставляем им места - вспомните наши пироги из песка, поезд из перевернутых стульев и деньги из листьев. Сейчас у детей есть все – любые кукольные дома, точные копии гоночных болидов и виртуальная реальность. Это - замечательно, но пластичность ума и яркость восприятия притупляются - за них все придумано. Хорошая новость - фантазию можно развивать и тренировать, как мышцу. Это же относится к речи. Необязательно заучивать страницы стихов. Попробуйте сыграть в тот же магазин. С листьями – деньгами. Пусть ребенок разговаривает как продавец, описывая достоинства «товара», или сыграет в модельера и придумает вам наряд из подручных средств. Это занятия для будней. И спрячьте, а лучше отключите мобильный телефон - френд-лента подождет. Лучшие выходные – спланированные. Или организованные. Воспользуйтесь принципом ноLINDA (44) 2017

вогоднего адвент-календаря или мини-лотереи с вариантами отдыха, который ребенок может выбрать случайным образом и прочитать или угадать по картинке, какой досуг он выиграл – поход за пиццей, замок на пляже или экскурсию. Чтобы быть абсолютно счастливым, не нужны дорогие игрушки или высокая кухня – сосиски и зефир на палочках, пожаренные на настоящем костре, двухметровый крокодил, которого слепили у кромки прибоя вместе с папой и мамой, куча мыльных пузырей, которые всей семьей запускаются с балкона, или раскрашенные камешки, принесенные с моря… Можно сделать все воскресенья лета тематическими и привязать их к различным странам – например, японский, русский, американский, индийский выходной. Все игры, рисунки, семейный обед и поделки будут именно из этой страны. А в конце дня с помощью жребия определить, куда вы «улетите» на следующие выходные. Если по будням после рабочего дня не остается сил на затейливые занятия - просто читайте вслух свои любимые детские сказки. А что же делать в остальное время? Предлагаю выбрать детский лагерь. Благо, в Испании они, во-первых, дневные, а не круглосуточные, и приобрести можно не смену, а неделю, а во-вторых, испанские лагеря принимают детей, начиная с двух лет. Например, в нашем детском саду «ЭльКампанарио» мы уже придумали летнюю программу для всестороннего развития малышей от

2 до 7-ми, которая стартует с 1 июля и продлится до 1 сентября. Ваших детей ждут уникальный языковой лагерь с английскими, испанскими и русскими носителями языка – профессиональными педагогами, модные танцы, большой теннис и гольф с одним из лучших гольф-коучей Европы, школа «Рисуй как гений», уроки вкусной и полезной кулинарии и настоящий огород, в котором мы выращиваем и собираем овощи для самых аппетитных обеденных супов и запеканок. Будет и новинка – в нашей зеленой зоне помимо театральной сцены, детских площадок и фруктового сада будет новый игровой двухэтажный дом! До встречи на каникулах.

стиль жизни

«BAILACOSTA»:

мировые звезды танцев выбирают Испанию

Текст: Екатерина СЛАУТА

Филиал танцевальной школы под руководством Валентина Милева открылся в Международном творческом центре Эльвирии всего несколько месяцев назад. Однако здесь уже отметились абсолютные чемпионы и восходящие звезды мира. Linda встретилась с Валентином, чтобы узнать его личную формулу успеха на паркете, а также подсмотрела, как тренируются состоявшиеся и будущие танцевальные легенды.

«Педагог должен быть в безупречной форме»

Заниматься подготовкой юных талантов Валентин Милев начал еще в 2003 году в Канаде, уже будучи на тот момент многократным чемпионом родной Болгарии и победителем престижных международных конкурсов США, Европы и Азии. Перебравшись в Испанию, в 2008 году он создает клуб спортивных танцев Costa Málaga, который выпускает лучших танцоров Андалусии. Наконец, с ростом числа русскоговорящих учеников, созревает решение открыть филиал школы в Марбелье. Секрет успеха своих подопечных Валентин объясняет просто: педагог должен быть в безупречной форме, а для этого ему самому необходимо регулярно вставать на место ученика и “прокачивать” свои навыки. - Хочу представить вам своего преподавателя. Мы с моей партнершей Викторией Щербиной уже два года занимаемся только у нее. Вы сейчас сами все поймете, - Валентин проводит нас в светлый танцевальный зал, где хрупкая на вид женщина голосом главнокомандующего вооруженных сил отдает команды. “Раздва-три! Ча-ча-раз-два-три!” - танцующая пара и их тренер заполняют собой буквально LINDA (44) 2017

все пространство, в каждом движении - ювелирная техничность, в глазах - огонь. Становится ясно, что перед нами не обычная пара: танцуют финалисты престижнейшего чемпионата мира по бальным танцам “Блэкпул” Фердинандо Ианнакконе и Юлия Мусихина, дирижирует многократная чемпионка мира по латиноамериканским танцам, уже ставшая легендарной Хейзер Флетчер.

«Я не даю начальный уровень - я готовлю чемпионов»

Непобедимый британский дуэт Алана и Хейзел Флетчер сложился в 1965 году. За время танцевальной карьеры они выиграли все важнейшие соревнования и чемпионаты, сначала в категории “любители”, а затем и среди “профессионалов”, став несколько раз чемпионами Европы и мира по латиноамериканским танцам. Сегодня пара, уже трижды удостоенная престижной премии Carl Alan Award за выдающийся вклад в развитие бального танца, полностью посвящает себя судейству и преподаванию. В числе подопечных Флетчер не только танцевальные пары, но и формейшн из Германии, который под их руководством несколько раз выигрывал титул мировых чемпионов. - Между Испанией и Англией я живу уже почти тридцать лет, - рассказывает Хейзел, еще не

Юлия: Многие девочки стеснялись вставать в пару с мальчиком, но для меня это не было проблемой. Проблема возникала только тогда, когда они открывали рот и начинали мной руководить. отдышавшись после тренировки. - Честно говоря, на Коста дель Соль я предпочитаю отдыхать, а работать в Лондоне. Но вот Валентин не дает мне расслабиться (смеется). - Для нас здесь работы немного. Во-первых, потому что мы не даем начальный уровень. Я не рядовой учитель танцев: моя работа подготовка работающих пар и их достойное выступление на соревнованиях. Во-вторых, парам не так просто сюда добраться - это накладно и дорого. Так или иначе, Юлия Мусихина и Фердинандо Ианнакконе добрались. Хейзел готовит их к тому самому “Блэкпулу”, на котором пара в прошлом году стала второй, а в этот раз предстоит взять реванш.

«Будучи на нашем месте, ты хочешь быть только первым»

Linda: В Испании вы частые гости? Фердинандо: Я с детства часто приезжал сюда с родителями. В Барселоне у меня были пер-

стиль жизни

Секрет успеха своих подопечных Валентин объясняет просто: педагог должен быть в безупречной форме, а для этого ему самому необходимо регулярно вставать на место ученика и “прокачивать” свои навыки. вые серьезные соревнования. Юля одно время преподавала в Мадриде. А в этот раз мы специально приехали на два дня, чтобы позаниматься с Хейзел и Аланом, с ними я знаком уже лет 20, еще ребенком учился у них. Linda: Юлия - из России, Фердинандо - из Италии. Как так вышло, что вы представляете США? Юлия: Это долгая история. Я долгое время жила в Лондоне, а в Италии оказалась из-за Фердинандо - приехала с ним танцевать. Одно время мы выступали за Италию, затем переехали и стали представлять Германию, потом снова возвращались и выступали за Италию… По “политическим причинам”, когда разделились две местные федерации, нам нужно было выбрать, к какой из двух примкнуть. Мы тогда решили - ни к одной, и отправились за “американской мечтой” в США. Фердинандо: Причем домом Америка для нас так и не стала. Мы слишком много путешествуем. Было бы безумием в нашем случае снять квартиру - мы бы там никогда не жили. И сейчас, хотя мы и выступаем за США, большую часть времени находимся в Азии. В основном это Гонконг. Linda: Вы выступаете в категории Amateur -

“любители”. Но каждый из вас танцует уже больше 20-ти лет. Что означает это название? Фердинандо: Буквально означает “хобби”. И это многих вводит в заблуждение. На самом деле, когда все только зарождалось, любители были действительно любителями. Сегодня некоторые “любители” превосходят многих “профессионалов”. Ввели этот термин англичане, которые, как известно, очень консервативны. Ну, и менять его не хотят. Юлия: Танцевальная терминология - одна из причин, по которой у меня, в частности, возникают проблемы с визой. Поскольку у меня российский паспорт - нет возможности получить рабочую визу, ведь я “любитель”. Если ты “профессиональный” танцор - тебе двери открыты. Linda: Недавно вы сыграли свадьбу. Не тяжело совмещать карьеру и личную жизнь? Юлия: Непросто. Надо уметь вовремя включать мозги. И отделять профессиональную жизнь от личной. Пока танцуем - мы коллеги, а отношения выясним дома после тренировки. Фердинандо: Конечно, периодически хочется друг друга убить (смеется). Но поскольку наши семьи очень далеко, и мы постоянно в разъездах, то очень друг друга дополняем. Кто еще меня будет терпеть? Linda: Помните свой самый первый урок танцев? Фердинандо: Помню, в детстве в районе, где я жил, открыли новую танцевальную школу. И мы пошли туда с родителями. Вернее, пошли они, а меня взяли за компанию. Мне не сильно понравилось - обожал футбол. Но потом втянулся, о чем, конечно, не жалею. Юлия: Меня на танцы отвели родители - им надо было куда-нибудь направить мою энергию, чтоб я не мельтешила по дому как бешеная. И поначалу я ходила на народные танцы, а потом перешла на бальные. Многие девочки стеснялись вставать в пару с мальчиком, но для меня это не было проблемой. Проблема возникала только тогда, когда они открывали рот и начинали мной руководить. Linda: Но ведь должен “вести” партнер? Юлия: Это заблуждение. У нас есть хореография, есть танцевальный рисунок, вот его мы должны соблюсти. А как и кто при этом ведет - уже не столь важно. Linda: Сколько уже в вашем активе наград? И какой гордитесь больше всего? Юлия: Мы не считаем. Самое большое достижение - победители в категории Rising Star Amateur. Это большой титул, мы вторые на крупнейших мировых соревнованиях, из 500 пар быть вторым - это круто. Но когда ты на нашем месте, ты хочешь быть только первым. LINDA (44) 2017

психология

Принцип Парето

Недавно, во время проверки домашних заданий в марафоне, одна из участниц озадачила меня вопросом: что я знаю про принцип Парето 80/20. Честно, я читала про него когда-то, еще в институте, и даже не вспоминала с тех пор. И уж точно не пыталась применить его к похудению. А зря!

Текст: Екатерина МИРИМАНОВА, автор системы «Минус 60»

Давным-давно, в конце XIX века, жил да был итальянский экономист, социолог и аристократ - Вильфредо Парето. Не буду вдаваться в подробности его биографии и работ, потому что нам сегодня будет интересна только одна из них - закон 80/20. Ее суть заключается в том (сразу не пугайтесь, покажется сложно), что 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий реализуют лишь 20%. Таким образом, выбрав оптимальные ресурсы, которые дают наибольший эффект, можно достичь высоких результатов малыми издержками. В то же время последующие усилия будут ненужными и неэффективными. Говорят, что закон, в той форме, в которой он существует сейчас, додумали уже позже, после смерти Парето, но это не так важно. Потому что многие социологи и эзотерики находят его очень логичным и по сей день. Теперь давайте объясню попроще. Парето, базируясь на том, что 80 процентов всех материальных ценностей сконцентрированы в руках 20 процентов людей на планете (по современным данным - это 13 процентов), начал ана-

лизировать и пришел к выводу, что подобный принцип работает во многих областях нашей жизни. Быть может, статистика не будет стопроцентно верной, но принцип интересен: - 20% прочитанных книг дали нам 80% знаний; - 20% аварий случаются в 80% городов; - 20% войн унесли 80% жизней людей, вообще убитых на войне; - 20% сайтов имеют 80% всего интернет-трафика; - 20% человек владеют 80% всех денег и ресурсов. Возникает естественный вопрос: "А мне-то какое дело до закона 80/20? Как я могу его использовать в своей жизни?!" Начнем с самого простого: 1) 20 процентов прочитанных книг дали вам 80 процентов знаний! То же самое с телевидением. Сколько раз мы вымучиваем чтение/просмотр программы или фильма просто потому, что "жалко бросать"?! 2) 20 процентов людей из вашего окружения действительно вам необходимы. Остальные 80 LINDA (44) 2017

Парето, базируясь на том, что 80 процентов всех материальных ценностей сконцентрированы в руках 20 процентов людей на планете, начал анализировать и пришел к выводу, что подобный принцип работает во многих областях нашей жизни. процентов присутствуют в вашей жизни "для фона", и вы тратите на ненужное общение с ними свое драгоценное время. 3) 20 процентов вашего рабочего дня отвечают за 80 процентов вашей эффективности. У когото активность выше утром, у других - днем, у третьих - вечером или даже ночью, суть это не меняет. Все мы замечали, что порой мы сворачиваем горы за считанные часы, а иногда неделями пытаемся сконцентрироваться безрезультатно. Окей, теория прекрасна, дальше что? Первое и самое важное: не бояться "рвать". Отношения, неинтересные книги и фильмы, ненужные проекты. Не бойтесь верить этой теории. Компания IBM первая применила закон Парето в маркетинге. В 1963 году специалисты из IBM заметили, что около 80% времени их компьютеры тратят на совершение 20% операций. Сразу же было принято решение найти 20% задач, которые используются больше всего, и сделать их максимально удобными и функциональными для пользователя. В результате проведенных изменений специалистам удалось создать машины, которые были быстрее аналогичных аппаратов конкурентов. Точно так же и у вас: есть вещи, которые получаются с "полпинка", а есть те, что идут со скрипом. То, что идет легко - это то, на чем нужно стараться концентрироваться. Вы хорошо умеете общаться? Ищите работу, которая будет требовать от вас коммуникабельности. Вы - социопат? Вам подойдёт удаленка. Понятно, что не всегда можно просто взять и все изменить, но когда знаешь направление, двигаться к цели гораздо проще. А какое отношение имеет закон Парето к похудению? Самое непосредственное! Во-первых, только 20 процентов того, что вы делаете, приносит результат. То есть вы можете плавать, бегать, ходить на йогу, сидеть на диете, принимать таблетки, не есть по вечерам, избегать мучного и сладкого, но только один фактор будет действительно работающим в вашем случае. Дальше - больше. Как многие из вас уже замечали, 80 процентов результата (мой случай не исключение) вы получите в первые 20 процентов времени, остальное будет простым "доби-

ванием". И знаете почему? В начале нам легче принимать любые новые принципы, потому что в нас силен энтузиазм. А ни для кого не секрет, что правильная и сильная мотивация это 80 процентов успеха. То есть если вы недавно приняли решение заняться собой, вы должны максимально использовать первые недели и месяцы, чтобы достичь максимального результата. Допустим, вы весите 100 кг или 80. Вы рассчитываете похудеть на 40 или 20 кг соответственно. Вы планируете потратить на это около 6 месяцев или даже год. В действительности, активно заниматься похудением вы сможете всего несколько месяцев. Потом мотивация пойдет на спад, и вам будет гораздо сложнее. Так почему бы не попытаться провести за это время в своей жизни полную перестройку, чтобы потом похудение происходило само собой? Зная, что 20 процентов затраченного времени дает 80-ти процентный результат, нужно научиться по максимуму использовать первые 20 процентов для достижения идеала. Растрачивая первые 20 процентов времени на изучение диет, систем, принципов, вы теряете возможность достигнуть восьмидесятипроцентную цель! И наоборот! Используя по максимуму первые 20 процентов времени, вы увеличиваете свои шансы на успех в разы. УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ НА САЙТЕ MIRIMANOVA.RU

Только 20 процентов того, что вы делаете, приносит результат. То есть вы можете плавать, бегать, ходить на йогу, сидеть на диете, принимать таблетки, не есть по вечерам, избегать мучного и сладкого, но только один фактор будет действительно работающим в вашем случае.

красота и здоровье

Время вспять! Анна Стенько, дерматовенеролог, косметолог, доктор медицинских наук, зав. отделением косметологии Института пластической хирургии и косметологии

Слово «омоложение» является ключевым в рекламе большинства косметических средств и услуг салонов красоты, клиник эстетической медицины. Насколько оно уместно? Характерные изменения кожи с возрастом неизбежны, и обусловлены они общим процессом старения организма и ускоренного старения именно кожи под действием УФ, курения и прочих злоупотреблений.

На фоне возрастных изменений организма формируется картина «старения кожи» с морщинами, пигментными пятнами, тусклостью, шероховатостью, дряблостью. Это закономерное следствие ухудшения кровоснабжения тканей кожи с последующим развитием дефицита кислорода и факторов питания для клеток. Кроме того, старение всего организма и кожи в частности характеризуется нарушением регуляторных процессов («информационного общения»): к каждой клетке поступает меньше сигналов об активной деятельности и обновлении, наступает «биологическая стагнация». С помощью косметических средств старение вспять не повернуть, поэтому, строго говоря, «омолаживающей» даже самую продвинутую косметику назвать сложно. Но вот замедлить и даже приостановить процессы инволюции можно путем укрепления сосудов и улучшения кровообращения, введения питательных компонентов, нормализации клеточного дыхания. С помощью специальных сигнальных молекул возможно преодолеть «информационный дефицит», активизировать синтетическую функцию клеток и обновление тканей. За рубежом для описания такой стратегии и препаратов используется более адекватный термин «анLINDA (44) 2017

Моделирующий концентрат с молекулой

Х50 Silhouette ПЕРЕНАСТРОЙКА ЖИРОВЫХ КЛЕТОК И АКТИВНОЕ СЖИГАНИЕ ЛИПИДОВ

C/ Capitán Haya, 3, 28020 Madrid, España

Tel. 91 2823801

25%

Mov. 601 387 079 • Email:madrid@sibvaleo.com

www.siberianhealth.com

СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – УЖЕ В ИСПАНИИ! Специальная скидка 25% на все продукты ПРОМОКОД:

6360840

* Действует c 01.04.2017 до 01.11.2017 только для заказов, сделанных по телефону и e-mail.

красота и здоровье

Даже без вмешательства в фундаментальные процессы регулярное использование качественных косметических средств позволит улучшить внешний вид – слегка разгладить морщины, выровнять тон кожи, придать ей здоровый блеск, а также избавить от неприятных ощущений стянутости и раздражения за счет восстановления самых поверхностных слоев клеток.

тиэйджинг», т.е. препятствование старению, а мы привычно говорим об омоложении. Хочется отметить, что даже без вмешательства в фундаментальные процессы регулярное использование качественных косметических средств позволит улучшить внешний вид – слегка разгладить морщины, выровнять тон кожи, придать ей здоровый блеск, а также избавить от неприятных ощущений стянутости и раздражения за счет восстановления самых поверхностных слоев клеток. Кто-то и эти эффекты описывает как «омолаживающие». С какого возраста целесообразно пользоваться омолаживающей косметикой? С точки зрения биологии, после достижения возраста репродуктивного пика в 27-30 лет человек начинает стареть… И все рекомендации по здоровому образу жизни после 30 лет приобретают все большую актуальность, поскольку действительно позволяют отодвинуть негативные изменения внутри, которые обязательно «аукнутся» снаружи. Применение омолаживающей косметики не приурочивают к определенному возрасту, о ней надо задуматься, когда появятся конкретные проблемы. А до этого просто ухаживать за кожей, в том числе и с помощью очищающих, увлажняющих, защищающих косметических средств. Появилась сухость кожи, стянутость после умывания – ищем хороший увлажняющий крем, и не обязательно в категории «анти-эйдж». Первые морщинки в уголках глаз можно разгладить с помощью специального крема для этой деликатной области, а может быть, косметолог посоветует сделать инъекцию ботулинического токсина. Для осветления единичных пигментных пятен, например, появившихся во время беременности, следует использовать осветляющие кожу средства. А вот когда есть все одновременно мимические морщины, пигментные пятна, LINDA (44) 2017

Стань участником конкурса! ВПЕРВЫЕ НА КОСТА ДЕЛЬ СОЛЬ

шоукейс «Твоя волна»

4 – 6 октября 2017 г. Марбелья.

НОМИНАЦИИ:

Проект для людей, не имеющих отношения к музыкальной сфере, желающих попробовать и оценить свои силы в проекте ШОУКЕЙС «ТВОЯ ВОЛНА»! Это возможность дать волю фантазии, способ оценить свои силы, превратить свою мечту в реальность. Лучший Мужской голос Лучший Женский голос Лучший Дуэт Лучшее Актерское Исполнение Оригинальное исполнение Секс-символ Лучшая импровизация

Выбор исполняемых песен, актерского костюма и грима – это решение каждого участника проекта, в котором ему могут помочь профессионалы. Конкурсную программу оценивает независимое жюри, в состав которого приглашаются заслуженные деятели культуры и искусств, профессиональные педагоги, эксперты в мире музыки и наши партнеры.

Все желающие принять участие в конкурсе должны выслать заявку не позднее 15 августа на e-mail: tuonda.show@mail.ru Дополнительная информация и бронирование билетов тел./whatsapp: +34 678 750 079 / 678 741 929 / www.semanarusa.es

красота и здоровье

Первые морщинки в уголках глаз можно разгладить с помощью специального крема для этой деликатной области, а может быть, косметолог посоветует сделать инъекцию ботулинического токсина. Для осветления единичных пигментных пятен, например, появившихся во время беременности, следует использовать осветляющие кожу средства. повышенная чувствительность кожи, снижение тонуса, неоднородный рельеф – следует задуматься о применении омолаживающей косметики. В каком возрасте это наступит? У каждой по-разному… Первые научные публикации о том, что с морщинами можно справиться с помощью косметики, появились в 50-х годах прошлого века. С тех пор изучение омолаживающих кожу ингредиентов стало одним из основных трендов косметологии. От обычной косметики для ухода за кожей омолаживающие средства отличает способность их ингредиентов проникать в глубокие слои кожи, достаточно высокая концентрация активных ингредиентов, а также проведенные исследования не только их безопасности, но и эффективности. В рекламе таких препаратов нередко указано: «при использовании в течение 3 недель 95% женщин отметили уменьшение глубины мор-

щин». Как проведено такое исследование, как оценивались его результаты – оставим на совести производителя. Сегодня в состав омолаживающей косметики включают природные антиоксиданты для купирования окислительного стресса – одного из ведущих механизмов ускоренного старения кожи. Витамин С в активной форме способствует синтезу полноценного коллагена и выравнивает пигментацию кожи. Доказано, что активные формы витамина А способствуют синтезу коллагена в коже, что приводит к существенному повышению ее упругости и эластичности. Различные формы гиалуроновой кислоты и ее предшественников используют для глубокого увлажнения кожи, гидролизаты белков, аминокислоты, фрагменты нуклеиновых кислот, жирные кислоты – это те «кирпичики», которые необходимы для построения структурных элементов кожи. Витамины и минералы являются важными участниками синтетических процессов, поэтому без них не обойтись. Некоторые витамины и компоненты растительных экстрактов (гинкго билоба, каштана) способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов и активизируют кровообращение. Вроде бы, все довольно банально? Отнюдь, ведь надо составить такой комплекс, составные части которого не ослабляли бы, а усиливали действие друг друга. Для этого нужны специальные научные исследования, которые неизбежно удорожают препарат, но и дают некие гарантии потребителю. Впрочем, многие составы ученым удается «подсмотреть» в природе: например, есть препараты для мезотерапии и косметические средства, сложный состав которых напоминает состав межклеточной среды дермы. Есть и другая идеология, когда в состав косметических средств введены экстракты культивированных клеток кожи человека со всем их активным содержимым. На вопрос, что лучше использовать – многокомпонентные синтетические препараты или природные экстракты, ответа пока нет. Используя синтетические препараты, мы не боимся аллергизирующих примесей, но вот воссоздать биохимический аналог кожи не просто. Применяя природные экстракты, мы порой не можем полностью разгадать их состав, который, как правило, включает внутренние синергисты и стабилизаторы, поддерживающие активность основных активных ингредиентов. На переднем рубеже сегодня пептидная косметика. Такие продукты содержат синтетические аналоги факторов роста тканей или короткие пептиды, эти факторы роста имитирующие. Все эти сигнальные молекулы как раз-то и должны пробудить активность клеток кожи, в том числе и стволовых клеток. Параллельно активно изучаются экстракты стволовых клеток растений, которые помимо комплекса витаминов, минералов, ферментов содержат фитогормоны, которые для человека LINDA (44) 2017

гормонами не являются, однако имеют массу полезных свойств – антиоксидантных, противовоспалительных, осветляющих кожу. Исследования целебных свойств слизи некоторых съедобных улиток активно проводятся в Корее, и такая косметика уже есть в продаже. Вообще в Южной Корее поиски новых активных ингредиентов для косметических средств идут наиболее активно, и многие европейские гиганты косметической индустрии закупают активные ингредиенты именно в Корее. Европейские производители ищут «волшебную молекулу» в том числе среди аналогов лекарственных препаратов, например, использующихся для лечения гипертонии. К сожалению, надежды на радикальное омоложение, связанные с ресвератролом или активаторами фермента бессмертия – теломеразы, себя не оправдали. Что нам готовит будущее? Посмотрим… Что касается цены на омолаживающую косметику – она может быть разной. Компания, потратившая много сил и средств на разработку и апробацию инновационных ингредиентов, на исследования готовых средств, не может продавать свои продукты дешево. Качественные и дешевые продукты российских производителей чаще всего относятся к нише косметики для ухода за кожей. Но кто сказал, что это плохо? Что касается зарубежных производителей, то нередко мы переплачиваем за известный бренд.

Поэтому совет – при выборе омолаживающей косметки лучше ориентироваться на рекомендации косметолога, а не на рекламу. Вопрос, который задают постоянно: не происходит ли привыкание к активной косметике с последующим эффектом отмены? Вообще, представления об эффекте отмены несколько преувеличены. Этот термин появился в приложении к некоторым лекарственным средствам и означает, что после прекращения приема препарата происходит не просто возвращение к исходным позициям, но и ухудшение состояния. Такой риск в отношении некоторых лекарств есть, но что касается косметики, то – нет. Если под рукой не окажется самого обычного увлажняющего крема, то после умывания большинство женщин отметит сухость и стянутость кожи, что некомфортно (тем, кто этого не замечает, можно кремом не пользоваться). Как правило, после длительного использования активной омолаживающей косметики достигнутые эффекты сохраняются некоторое время даже без ее применения. Но недолго: нельзя рассчитывать на сытость, голодая. Привыкания в смысле потери эффективности также не происходит, другое дело, что процессы старения неумолимы, и со временем возникают новые проблемы, которые требуют решения. А значит, и смены косметики, которая очень часто адаптирована или к возрасту, или к текущим проблемам. EMPRESA MARKETING coMuNIcAcIóN/PublIcIdAd + RRPP INTERNAcIoNAl buSINESS dIGITAl buSINESS

ПоЧЕмУ ESIC?

MADRID BARCELONA VALENCIA SEVILLA ZARAGOZA MÁLAGA PAMPLONA GRANADA

УЧЕНАЯ СТЕПЕНЬ

СПециалиЗация

УЧЕНыЕ СТЕПЕНи в облАСТи: мАркЕТиНгА и мЕНЕджмЕНТА

Начало

твоего пути

МеЖДУНаРОДНЫе КВалиФиКации США

Франция

Занятость

Германия

Признание

93%

занятых в течение полугода

Международный статус

+120 +40 Страны

более чем 120 договоров о сотрудничестве с различными университетами

TOP 30

Входит в топ-30 лучших международных университетских центров

на третьем месте среди испанских бизнес-школ*

*Según Ranking U-Multirank de la Unión Europea 2017.

более чем в 40 странах

ESIc MÁlAGA C/ Severo Ochoa, 49. Parque Tecnológico de Andalucía info.malaga@esic.edu - 952 02 03 69

www.esic.edu/malaga

#GeneraciónESIC

Impulsamos tus desafíos.

красота и здоровье В наши дни косметический салон «шаговой доступности» неотъемлемая часть городской среды. Почти такая же, как продуктовый магазин или аптека. Люди хотят хорошо и молодо выглядеть, готовы инвестировать «в себя» и жертвовать на это значительное количество времени.

Маленький салон

с большой мечтой Но что же делать, когда есть потребность в уходе за своим лицом и телом, а ближайшие специалисты находятся за десятки километров от твоего дома? Рецепт прост: начать предоставлять косметологические услуги самой! Таким путем пошла Наталья Малышева, рискнувшая основать в Фуэнхироле собственный салон Armonia. Риск полностью себя оправдал. Проект Натальи быстро завоевал популярность как у местных жителей, так и у туристов. Linda: Наталья, заходя к вам в салон, ощущаешь близость моря, пляжа и вообще понимаешь, что жизнь прекрасна. - Конечно, задумывая свое предприятие, я провела предварительный маркетинг, походила по другим салонам, пообщалась с потенциальными клиентками, знакомыми. Примерно поняла, как должен выглядеть успешный проект в наших условиях... Изначально я старалась уйти от навязчивого образа «мигрантского заведения», где все дешево и сердито, не очень стерильно, и которое находится на далекой окраине. Атмосфера в женском заведении очень важна. Здесь должно быть красиво, комфортно и качественно. Люди сейчас стали очень привередли-

вы (и к деталям в том числе), поскольку предложений немало, есть из чего выбирать. Linda: Среди ваших посетительниц можно встретить как пожилых дам, так и молодых девушек… - Да, наша аудитория - это девушки и женщины от 25 лет и до 70+. Сначала мы думали, что основными посетителями будут туристы, учитывая специфику Фуэнхиролы. Однако в реальности приезжие составляют не более 10% нашего трафика, все остальные - местные жители. Под местными я подразумеваю все побережье Costa del Sol, не ограничиваясь Фуэнхиролой. Например, к нам регулярно приезжает клиентка из Эстепоны, есть постоянные посетители из Бенальмадены. Приезжают из Марбельи, поскольку наши цены существенно ниже, чем там. Практически 100% клиентов после первого сеанса приходят вновь и потом становятся «членами клуба». Бывает, что возвращаются и туристы, в основном из тех, кто полюбил эту часть Испании. Некоторые просто заходят поболтать, выпить кофе — мы стараемся, чтобы люди чувствовали себя у нас максимально естественно, как дома. Все хотят заботы, ухода и внимания — мы делаем все для того, LINDA (44) 2017

чтобы нашим клиентам угодить. Linda: Тем не менее, вы же понимаете, что поиск и привлечение новых клиентов никогда не заканчивается? - Разумеется, мы не собираемся почивать на лаврах, постоянно вводим различные оферты, скидки, бонусные программы. Например, одна из популярных наших акций - «Приведи подругу и получи скидку 50%». Кроме того, мы даем скидку в 50% на первое посещение. Также при покупке 5 процедур шестую мы проводим бесплатно и даем бонусы (массаж, маски и т.п.). Это приятные мелочи, которые любят клиенты и охотно ими пользуются. Меня радует, что около 60% наших клиенток — испанки, где-то треть — русскоязычные, остальные туристы из Англии, Норвегии, Дании, Швеции. Если бы не смогли заинтересовать нашими предложениями местных жителей, проект вряд ли бы стал рентабельным. Linda: Мужчины сейчас тоже активно следят за своим внешним видом. Они к вам заходят? - В последнее время мужчин стало больше, но все равно они составляют не более 3-5 % от общего числа. В основном, это или мужья, или друзья постоянных клиенток. Linda: Какие процедуры вы предлагаете в салоне? - Я верю в силу косметики. Мне самой в следующем году 45 лет, и живя без инъекций и филеров, знаю, как может изменить лицо правильный уход. Легко сравнить мои собственные фотографии десятилетней давности и сейчас. Шаги по уходу за собой совсем не сложные, но, к сожалению, многие даже не используют весь потенциал, который предлагает косметология. От разовой процедуры в салоне ничего не будет, если не ухаживать за собой правильно дома. Мы с удовольствием расскажем и научим, если клиенту это интересно. Косметике помогает аппаратная косметология – лучшие примеры из личного опыта: после всего 2 процедур радиолифтинга мой овал стал четче и проявились нижние косточки на лице, что очень удивило моего мужа. После 3 процедур кавитации на бедрах и животе у меня подтянулись бедра и талия на 4 см и 3 см соответственно. Честно говоря, я не думала, что это все так эффективно. Если говорить конкретно, то у нас представлен весь спектр косметологических услуг по уходу за лицом, кроме инъекционных. Аппаратная косметология – это радиолифтинг и кавитация, прессотерапия. А также такие косметические процедуры, как чистки, антивозрастные массажи, и любые программы по уходу, в зависимости от потребностей клиентов: лифтинг, отбеливающие протоколы и пр. Ну, и конечно, мы работаем, на мой взгляд, с одной из лучших профессиональных косметик. А вообще, наша главная задача – доставить удовольствие клиенту и сделать так, чтобы отражение в зеркале его радовало, Linda: То есть, для вас это не только торговля «сопутствующими товарами»? - Ни в коем случае, у нас вообще другие задачи. Дело в том, что большая часть профессиональной косметики используется специалистами в космето-

логических процедурах. Надо понимать, что салонная косметика (в частности, Wherteimar, нами применяемая) отличается повышенной концентрацией активных ингредиентов. В ней соблюден баланс по типам кожи, протоколам. Например, если вечером нужна сияющая свежая кожа, то будет предложен протокол, который включает в себя эксфолиацию и пилинг (причем пилинг будет выбран в зависимости от времени года), а также один-два вида концентратов и пара масок. Элементы подбираются в зависимости от типа кожи, возраста и желаемого эффекта. Если потребуется протокол отбеливания – то для него будут использоваться другие составляющие. Каждый протокол включает в себя 6-8 шагов. Эти схемы в бытовых условиях не просто соблюсти. Для чистки лица также требуется профессиональная косметика: чтобы подготовить кожу перед процедурой, нужны специальные разрыхляющие гели, открывающие поры, успокаивающие маски, крема, закрывающие поры, и т.д. Нюансов очень много. Чтобы правильно проводить процедуры именно на продукции Wherteimar, к нам прилетал коуч из Барселоны и проводил тренинг по составам кремов, протоколам, техникам массажа. В то же время есть профессиональная косметика для домашнего ухода. В ней концентрация активных ингредиентов меньше, чем для использования в салоне, и она нацелена на пролонгацию полученного эффекта. К сожалению, нет такого волшебного крема, как в «Мастере и Маргарите», который давал бы молниеносный и ошеломляющий омолаживающий эффект. В реальной жизни женщина вынуждена поддерживать форму с помощью регулярных процедур

Я верю в силу косметики. Мне самой в следующем году 45 лет, и живя без инъекций и филеров, знаю, как может изменить лицо правильный уход. Легко сравнить мои собственные фотографии десятилетней давности и сейчас.

красота и здоровье и косметических средств. И мы с большим удовольствием научим это делать. Linda: Почему именно Wherteimar? - Так часто бывает: опробовала на личном примере. В Барселоне я случайно посетила местный спа-салон - привести кожу в порядок перед вечерним мероприятием, и влюбилась в этот бренд. Мне делали процедуру, в которую входили: пилинг, массаж и маска для лица. Результат был потрясающим - вечером кожа сияла, я была в восторге. После чего вопрос, какую косметику я буду использовать в моем салоне, отпал естественным образом. Кроме того, я поняла, что в Фуэнхироле никто не использует Wherteimar, и это стало нашим несомненным конкурентным преимуществом. Я прожила около 10 лет в Дубаи, где существует культ спа и косметологических салонов. Перепробовала на себе всю профессиональную косметику, которую только возможно, от Японии до Америки, поэтому есть с чем сравнить и что выбрать. Linda: Основа любого успешного проекта – слаженная профессиональная команда. Вы довольны своим коллективом? - Безусловно! Я тщательно подбирала свою команду. Находила своих мастеров по рекомендациям знакомых и «сарафанному радио». Те, кто приходил по объявлениям о найме, - не подошли. Учитывала не только профессиональный опыт соискателей, но и их отношение к работе. Хотелось работать с людьми, которые болеют за свое дело. Мне повезло, что я нашла свою команду. Ведь клиенты действительно идут в первую очередь к «мастерам», а не для того, чтобы любоваться на интерьеры салона. У наших косметологов есть все необходимые сертификаты «Академии по эстетике». Сейчас в нашем коллективе работают русские мастера и

испанка (точнее, Сара - испанка марокканского происхождения, влюбленная в свою работу, что огромная редкость). О Саре вообще надо отдельно сказать пару слов, она у нас настоящая звезда, великолепный эстетист, особенно это касается массажа лица и антивозрастных уходов. В заключение хочу сказать, что основа любого салона - это: профессиональные мастера, качественная косметика, с которой эти мастера работают, и, конечно же, разумные цены. В нашем салоне, я уверена, все эти три составляющих есть. Наш девиз: “Маленький салон с большой мечтой”!

ДЛЯ СПРАВКИ:

Швейцарская марка Wherteimar (основана в 2009 году) – высокоэффективная нано-органическая косметика на основе талой воды ледников Швейцарских Альп и минеральных вод термальных источников. Косметика с повышенным содержанием активных органических ингредиентов. Используются передовые технологии – низкомолекулярные активные ингредиенты из натурального экологически чистого природного сырья, проникающего гораздо глубже, чем компоненты обычных кремов. Косметика не содержит спирт, парабены, минеральные масла и искусственные красители. Кроме того, косметическая линия Wherteimar содержит органические эко-сертифицированные компоненты, культивированные на земле, которая удобрялась исключительно натуральными минералами, не содержащие химических пестицидов и токсичных гербицидов. В премиум-линии Wherteimar в качестве одного из ингредиентов используется осетровая черная икра.

LINDA (44) 2017

Доктор Игнатьев революционер в сфере лечения спины Сеть «Клиник Доктора Игнатьева» специализируется на лечении позвоночника и суставов. Основным принципом является лечение причин заболевания, а не симптомов.

Уникальной особенностью является то, что врачи клиники не используют медикаментов, ортопедических приспособлений, инъекций и операций. Авторская, запатентованная методика доктора Игнатьева включает в себя разработанные и усовершенствованные элементы мануальной LINDA (44) 2017

Коллектив клиники с наградами - Лидер в сфере медицины 2016 и За профессиональные заслуги

красота и здоровье

терапии, физиотерапии, кинезиотерапии, остеопатии, рефлексотерапии. Безоперационная реконструкция и восстановление нормальной работы позвоночника и суставов у детей и взрослых сделала Геннадия Игнатьева и его команду лидерами на международном рынке. За более чем 35 лет доктор поднял на ноги уже не одну тысячу пациентов, среди которых не только взрослые - известные политики, артисты, спортсмены, гимнастки, футболисты, знаменитые врачи; они также доверяют рукам профессионала самое дорогое – своих детей. Доктор Игнатьев: «Самое большое мое достижение – это разработанная методика формирования здорового позвоночника с первых дней жизни. Получив впечатляющие результаты лечения у взрослых и разобравшись в том, что все причины болезней - из детства, встал серьезный вопрос лечения детей. Понадобились многие годы теории и практики, чтобы создать совершенно новую методику профилактической медицины лечения не только взрослых, но и детей. Моя цель – поменять и усовершенствовать ранее известные стандарты лечения позвоночника на мировом уровне».

«Наша задача - растить здоровое поколение»

Дети, прошедшие профилактическое лечение у Геннадия Игнатьева, растут лидерами во всем. Они здоровы не только физически, но и умственно опережают своих сверстников. И как показывает статистика, у них впоследствии рождаются более здоровые малыши без «наследственных» проблем опорно-двигательной системы.

Врачебная династия

Доктор Игнатьев за свою медицинскую карьеру не только приобрел колоссальный опыт, сделал весомый вклад в развитие ме-

На приеме с маленьким пациентом

Доктор Игнатьев: «Самое большое мое достижение – это разработанная методика формирования здорового позвоночника с первых дней жизни. Получив впечатляющие результаты лечения у взрослых и разобравшись в том, что все причины болезней - из детства, встал серьезный вопрос лечения детей. Понадобились многие годы теории и практики, чтобы создать совершенно новую методику профилактической медицины лечения не только взрослых, но и детей. Моя цель – поменять и усовершенствовать ранее известные стандарты лечения позвоночника на мировом уровне».

Счастливое детство маленьких клиентов

красота и здоровье

дицины, получил многие правительственные награды и стал уникальным специалистом, но и подготовил надежную смену, обучив врачебному делу детей.

Теперь и в Марбелье

«Клиника Доктора Игнатьева» входит в группу международных медицинских организаций, которые действуют под эгидой ООН. Подобный статус позволяет обращаться за помощью в Клинику пациентам со всех уголков мира и любой национальности (более 85 стран). На сегодняшний день «детище Игна-

тьева» сотрудничает с ведущими лабораториями, клиниками, специалистами Европы и всего мира, предлагая качественные медицинские, а также эстетические услуги. И вот наконец-то и на побережье Коста дель Соль компания открывает свое представительство в Марбелье, сам лично Геннадий Игнатьев планирует вести прием.

Основными направлениями клиники являются:

- Лечение l боли в спине и шее; l онемения в руках и ногах; l головных болей и головокружения; l протрузий и межпозвоночных грыж; l дисплазии тазобедренных суставов у детей; l мышечной кривошеи у грудничков; l сутулости, плоскостопия у детей; l сколиотической осанки; l сколиоза; - устранение перекоса таза навсегда; - моделирование и реконструкция фигуры; - омоложение лица без скальпеля и уколов с помощью собственной методики эстетической мануальной терапии. Наш организм - это единая тонко настроенная система, в которой самый главный - наш мозг. И у него есть задача: руководить всеми процессами в теле; делает он это с помощью позвоночника. Позвоночник - это пульт управления между мозгом и внутренними органами. Представьте, что будет, если самый важный пульт в нашей жизни начнет барахлить. Команды из мозга интерпретируются неправильно, и из-за этого страдают определенные органы. LINDA (44) 2017

Геннадию Игнатьеву доверяют здоровье всей семьи

13 причин лечить позвоночник от Доктора Игнатьева: 1. Здоровый позвоночник – залог молодости и красоты всего тела. Останавливается старение организма. 2. Постоянная боль в спине уходит вместе с плохим настроением, нервозностью и слабостью. Появляются силы жить дальше. 3. Позвоночник с правильными изгибами – красивая фигура. 4. Увеличивается объем движений во всех суставах. 5. Устранив перекос таза, выравнивается линия талии и становится симметричной фигура. 6. Любые нагрузки переносить легче. 7. Уходят боль и дискомфорт во всем теле. 8. Возможно избежать развития сколиоза, межпозвоночных протрузий, грыж и остеохондроза. 9. Профилактика с детства лучше, чем лечение в будущем. 10. Повышаются иммунитет и общий тонус организма. 11. Улучшается работа предстательной железы. 12. Восстанавливается потенция у мужчин. 13. Восстанавливается репродуктивная система у женщин – уходят проблемы с бесплодием и угрозы прерывания беременности.

«КЛИНИКA ДОКТОРА ИГНАТЬЕВА» Нам доверяют самое ценное свое здоровье и здоровье своих детей

SPINE5.COM WWW.INSTAGRAM.COM/GALIA_IGNATIEVA WWW.FACEBOOK.COM/CLINICADOCTORAIGNATYEVA

красота и здоровье НОВЕЙШИЕ И НАИБОЛЕЕ ВОСТРЕБОВАННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ЭСТЕТИЧЕСКОЙ СТОМАТОЛОГИИ

Совершенная улыбка за один день В последнее время технологии протезирования продвинулись настолько, что стоматологи могут предложить нам способы улучшить улыбку всего за один день.

Эта услуга пользуется большим спросом среди публичных персон и знаменитостей, а также интерес к ней вспыхивает в сезон постоянных праздников, особенно весной-летом, когда начинаются свадьбы и церемонии принятия первого причастия, а также отпуска – всем хочется похвастаться голливудской улыбкой с пляжных селфи. Такие всемирно известные люди, как Криштиану Роналду, Том Круз, Деми Мур, Морган Фриман, Кирстен Данст и Николь Кидман – это всего лишь несколько имен из обширнейшего списка звезд первой величины, доверивших свою улыбку профессионалам эстетической стоматологии.

Доктор Альберто Куэвас – один из самых уважаемых специалистов в области стоматологии на Коста дель Соль, обладатель многочисленных наград. Сегодня мы беседуем с одним из членов команды клиники Cuevas Queipo, ортодонтом Сантьяго Кейпо де Льяно, специалистом в области реставрационной стоматологии. Он рассказывает нам о наиболее популярных процедурах и быстроте, с которой сегодня можно получить идеальную улыбку. Среди самых востребованных – композитные виниры, которые могут, в числе прочего, исправить проблему щелей между зубами (диастем) или выровнять зубы по размеру и высоте. Также популярна реставрация зубов по технологии CEREC, помогающая справиться со сломанными и сточенными зубами, ее используют для замены старых металлических пломб, эстетический вид которых оставляет желать лучшего. И, конечно, в ТОП-5 самых частых процедур – отбеливание зубов, дающее быстрый результат и значительно улучшающее улыбку пациентов. Доктор Сантьяго Кейпо де Льяно делится с журналом La Vida Linda деталями: Linda: Что такое отбеливание зубов? – Под этим термином мы всегда подразумеваем осветление зубов: эстетическую процедуру, помогающую сделать зубную эмаль на несколько тонов светлее. На цвет эмали влияют как внутренние факторы (например, болезнь флюороз, из-за которой на зубах появляются пятна), так и внешние – употребление кофе, чая, курение делают зубы желтыми и пятнистыми. Linda: Насколько эффективна процедура? – Очень эффективна. Залогом для такой категоричной уверенности служит огромное количество случаев, которое мы наблюдали в нашей клинике. Конечно, LINDA (44) 2017

не все зубы реагируют на отбеливание одинаково и не все системы одинаково эффективны, особенно если нарушается строгий протокол действий. Linda: Отбеливание вредит эмали? – Это один из самых распространенных поводов для сомнений среди людей, задумывающихся об отбеливании зубов. В клинике Cuevas Queipo мы убеждаем наших пациентов в том, что эмаль остается нетронутой, основываясь на опыте, многолетних исследованиях и нашей собственной практике. Linda: Насколько болезненно отбеливание? – Процедура не болезненная, но может вызвать повышенную чувствительность зубов во время отбеливания. Как только процесс завершается, чувствительность возвращается к прежнему уровню. Linda: Этот метод улучшения улыбки подходит всем или существуют какие-то противопоказания? – Он подходит всем людям со здоровыми зубами и деснами – тем, у кого нет кариеса, активных пародонтитов и повышенной чувствительности зубов (в этом случае отбеливание может увеличить ее). Linda: Какие продукты наиболее вредны для белоснежной улыбки? – Красное вино, чай, кофе, газированные напитки, помидоры, карри, клубника, шафран, малина... и, конечно, сигареты. – Отбеливание зубов заменяет ежегодную чистку зубов у дантиста? – Один из самых распространенных мифов об отбеливании – это то, что оно имеет отношение и даже может заменить процедуру удаления зубного камня. Это не так. Отбеливание – это чисто эстетическая процедура, она ни в коем случае не может заменить

чистку, которая удаляет бактерии, укрепляет эмаль и защищает зубы. Linda: Какие меры предосторожности стоит предпринять после процедуры отбеливания? – Необходимо избегать курения, поскольку у курильщиков чаще всего встречается потемнение эмали. Никотин накапливается на зубах и проникает внутрь, вызывая изменение цвета. Также существуют другие методы, пусть и не настолько моментального воздействия, но помогающие избавиться от стеснения при улыбке. Причиной плохого визуального облика зубов могут быть не только вредные привычки, но и заболевания. Сегодня можно полностью отреставрировать зубы, улучшив качество жизни и, конечно же, внешний вид. Современные технологии позволяют увидеть, как будет выглядеть ваша улыбка, еще до начала эстетических процедур. Доктор Альберто Куэвас рассказывает: «Мы делаем фотографии и видео лица пациента, а потом с помощью специальной программы накладываем поверх желаемый результат. Таким образом, пациент может принять решение, выбрав между несколькими вариантами, вместе с профессионалом, который позже воплотит мечту в жизнь, гарантировав результат «как на картинке». Что касается ортодонтии, еще одной сильной стороны клиники Cuevas Queipo, то она может предложить решение тем, кто не хочет носить классические металлические брекеты. Сегодня существует возможность корректировать улыбку с помощью невидимых систем, получивших название «элайнеры». Эти прозрачные капы помогают исправить прикус и эстетические дефекты практически незаметно для окружающих.

образы

ак найти К миллионера

СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНА ДЕЛИТСЯ ЛИЧНЫМ ОПЫТОМ

на сайте знакомств

Истории про простую девушку, вышедшую замуж за красавцамиллионера и счастливую в браке, давно воспринимаются как несбыточные сказки. Однако, как показывает жизнь, они все же случаются в реальности. Нам удалось найти такую девушку. Бывшая москвичка, а ныне гражданка Австрии Юлия Ланске считает, что счастье нельзя доверять воле случая, его устройство нужно брать в свои руки. Юлия рассказала нам, как нашла свою любовь на сайте знакомств, а также дала развернутую инструкцию, как пользоваться подобными ресурсами, чтобы добиться успеха.

Сегодня Юлии 38 лет, со своим обретенным посредством интернет-знакомств мужем Питером — тем самым красавцем-миллионером — они живут в Вене. — Я начала искать себе мужа сразу после окончания Бауманского университета. Я вела различные спонсорские проекты, общалась с топ-менеджерами многих люксовых брендов, часто знакомилась с интересными, статусными мужчинами: юристами, спортсменами, музыкантами, политическими деятелями, представителями бизнеса, элиты. Однако того единственного, с кем можно было бы связать жизнь, не было. К 28 я испугалась: по работе я бывала в ресторанах и закрытых клубах, видела там этих модных нимфеток, девочек от 14 до 16 лет, и стала чувствовать себя старушкой. Вдруг никогда никому не буду нужна?! И я решила взяться за дело всерьез. Начала с брачных агентств. Узнала, что бывают агентства, которые работают бесплатно: набирают девушек, огромное количество. Дошла до тебя очередь, не дошла, показали тебя, не показали — неLINDA (44) 2017

еф-повар

Федерико Д'Анна открыл

НОВЫЙ РЕСТОРАН

«ФЕДЕРИК А» ОТДЕЛ КЕЙТОРИНГА ТЕПЕРЬ РАБОТАЕТ НА НОВОЙ КУХНЕ ЗАВТРАК «ШВЕДСКИЙ СТОЛ» ОБЕД - УЖИН ЛЮБОЙ БАНКЕТ ИЛИ МЕРОПРИЯТИЕ С ВЫЕЗДОМ

Тел. по-русски: 679 68 28 97 / 952 93 96 01 Мы находимся по адресу: Av. de España, 22, Hotel Ona Campanario, Sitio Calahonda, MIjas Costa Ищите нас в Фэйсбуке: Federika Restaurante

Юлия Ланске с мужем Питером — красавцем и миллионером

образы

...А с Питером — все гладко. Я год летала в Вену и ни разу не опоздала на самолет, хотя собиралась в дорогу чуть ли не за 5 минут до вылета. Это уже называется знаки. Когда ты хватаешься за одного, то ты не смотришь на знаки... Когда я поехала к Питеру в Вену в первый раз, я думала: съезжу просто так, посмотрю. известно. Конкуренция у девушек, к сожалению, огромная. А есть агентства, которые приглашают в офис на собеседование и начинают тебя немного опускать, говоря, что «тебе трудно будет найти спутника жизни, иди к нам, мы тебе поможем устроить личную жизнь». Цена за услуги колеблется в пределах 30–40 тысяч рублей, в зависимости от возраста: чем старше, тем выше. В таких агентствах работают 15–20 мужчин, это актеры или модели-мужчины, которым платят из тех денег, которые женщина отдала за услуги. Они приглашают женщин на кофе, и на этом все заканчивается. Девушка думает, что она не смогла впечатлить мужчину... Агентство «работает», но результата нет. Насколько мне известно, существует сеть таких агентств, их в Москве около двух с половиной тысяч. Сейчас женщине необходимо действовать, чтобы устраивать свою личную жизнь. После череды неудач с брачными агентствами я вспомнила, что являюсь математиком по образованию, маркетологом по профессии, и построила свой алгоритм знакомств и их поиска.

Жизнь — она как лотерея…

Девушки, как часто вы знакомитесь с мужчинами? Раз в год, раз в месяц, один раз в неделю? Зафиксируйте эту цифру. Представьте себе, что вы играете

в лотерею: подходите к барабану и берете ровно столько билетов, сколько знакомитесь с мужчинами за год. Допустим, девушка говорит: «Я знакомилась пять раз в год». Я говорю: ты подошла к барабану, чтобы вытащить один билет, пять раз в год. Ты играешь в лотерею, в которую практически невозможно выиграть! Поэтому ты уже 10 лет одна. Что делать? Надо играть в другую лотерею. Если зарегистрироваться на сайте знакомств, то будем подходить к этому барабану и вытаскивать сразу 1000 билетов. Это комбинаторика, теория вероятности. Ты в 1000 раз повышаешь свою вероятность выигрыша. На 1000 билетов может быть три выигрышных билета. Остальные билеты ты откинула. И вот эти три — это потенциальные интересные кандидаты, ты идешь с ними на свидания. Не понравились они тебе — идешь к барабану и снова берешь себе 1000... Ты будешь два-три раза в неделю ходить на свидания. Кроме того, надо работать над улучшением параметров. Иными словами, на 1000 сообщений, которые пришли, было 3 интересных кандидата. Но когда ты делаешь качественную анкету, ты можешь эти параметры усилить — повышается вероятность того, что тебе напишет больше интересных мужчин. Дальше ты начинаешь работать. Да, там попадаются женатые, кому-то нужен легкий секс. Такие кандидаты отсеиваются. У меня было так: из 20 000 сообщений я отобрала себе только 17 мужчин. С этими 17 мужчинами у меня были свидания около двух месяцев. Я пробовала выстраивать отношения.

В чем сила, брат? В профайле!

Все, что я делала на сайте — это создавала себе рекламу для статусных мужчин. Я ведь маркетолог. Подумала: мужчины оценивают тебя по фотографии и по тому, что ты написала. Я задала себе вопрос: являюсь ли я самой классной, самой желанной? И поняла, что, конечно же, далека от этого. Сначала я поступала как все: отправила свою анкету и сижу, жду чуда. Потом подумала: нет, надо что-то менять. Начала себя позиционировать подругому, так, чтобы я была интересна статусным мужчинам, задумываться, как лучше заполнить свою анкету. Потом поняла, что надо выскочить на верхушку сайта, для чего надо делать очень качественные фотографии. А поскольку я занималась танцами, начала выдумывать какие-то красивые позы для снимков. Я анализировала, как работает алгоритм сайта. Например, приходит мужчина и говорит: «Я ищу женщину 30–40 лет». И задает какие-то параметры. И ему вываливаются сотни тысяч файлов женщин этого возраста, определенного роста, как он заказал, и прочими параметрами. И вот сколько нормальный мужчина может пролистать анкет? Ну, 50. Ну, 70. Если женщина появилась в 200-й анкете, в 500-й анкете, у нее шансов нет. До нее очередь никогда не дойдет. И соответственно, если у тебя анкета слабая, то же самое. Показатель такой: по слабым анкетам пиLINDA (44) 2017

шут слабые мужчины, не те. А если анкета сильная, например, она попала в топ-10, то тебя видят все. И у тебя идет шквал сообщений. Я сделала себе сильный профайл и раскидала его по 40 сайтам! Сильный профайл — это значит очень качественные фотографии, у тебя должно быть сделано не менее 50 отличных кадров, 12 из которых ты разместишь на сайте, а остальные будешь подкидывать мужчине в процессе общения. Мужчина любит глазами, и этим необходимо пользоваться. Еще одно правило: ни в коем случае не выкладывать фото в купальнике или белье. Потому что мужчина это все должен завоевать. Некоторые мужчины говорят: «Вышли мне фотографию в купальнике». Берите какую-нибудь страшную толстую тетку и отсылайте ее фотографию в бикини. Женщины часто выставляют свое фото в купальнике — получается, если она ставит себя на сайте в бикини, она уже себя предлагает всему Интернету. Эта женщина — не жена. Эта женщина доступная, и она уже всем показала все. Статусный мужчина не будет писать такой женщине. Те, кто ищет легких приключений, будут писать. Та чушь, которую девчонки обычно пишут о себе, вообще не работает. Например: «Дорогой, любимый, я жду тебя! Я приглашаю тебя в путешествие под названием «жизнь». То есть пригласила его вместе с собой жить. Но ведь приглашать — это прерогатива мужчины. Или, например, девушка говорит: «Я хочу встретить надежного, ответственного мужчину». Представьте себя на месте мужчины! Ему очень хочется брать за тебя ответственность? Кто

любит вообще слово «ответственность»? А они все через одну пишут: «ответственный и надежный». Он тебе что, пылесос с гарантийным талоном на 12 лет? Надежно будет работать и пахать? Хочешь, чтобы мужчина взял за тебя ответственность, стань той женщиной, которая ему необходима. «Хочу искреннего мужчину», — создается впечатление, что тебе попадались все обманщики до этого момента. Ты представляешься женщиной, которую все обманывают, предают. Зачем ты себя «сливаешь»? Когда женщина пишет анкету, в ней видна ее психология, ее мироощущение. Кто-то начинает писать стихи: «Я вам пишу, чего же боле?» или «Я хочу мужчину рядом». Он что, собака? Надо правильно про себя написать. Образование, работа, что тебя интересует, чем ты живешь? Есть определение: женщина-жена, женщина-любовница. Женщина-любовница — это потребительница. «Я люблю рестораны, я люблю отдыхать на море, СПА» — в ней нет жены. Она описывает свою жизнь — она тусовщица. Она желает потреблять. А другая пишет: «Я люблю блинчики печь, создавать уют» — это уже жена. Следующая важная ступень — кого выбрать? Обычно как бывает: нашла одного и схватила его. Это мужика отпугивает. Нужно иметь несколько вариантов, тогда вы не будете торопиться и не наделаете ошибок. Сначала выбрать, потом идти строить отношения. Пусть он через этот выбор вас добивается. Завоевывает. Потому что завоевывают мужики, а выбирают женщины. Женщины любят и умеют выбирать — сумочку, туфли, косметику, мужчину.

образы

Очень важна интеллектуальная связь – это умение общаться, чувствовать собеседника. До тех пор, пока женщина не обеспечит мужчине «оргазм» в мозгах, отношения не начнутся.

***

Как это делала я? У меня было несколько вариантов: один — очень статусный мужчина из России, вице-президент одной из ведущих корпораций; другой — австриец из Лихтенштейна, сотрудник крупного банка; и был Питер, бизнесмен. Что я делаю в этой ситуации? В течение двух–трех месяцев я - себя никому не отдаю, они видят, что я как стойкий оловянный солдатик. Их это заводит. Они начинают тебя завоевывать. Дальше смотрю на качество завоевания. Кто несерьезный — он отваливается через две недели; эти два с половиной месяца очень показательны. У меня сначала ушел кандидат из Лихтенштейна. Остался Питер и русский. Мне, естественно, нравится русский. Он потрясающий, он в Москве, я в Москве. А Питер из Австрии, из Вены. Я, естественно, хотела выбрать того, кто в Москве. Потом я смотрю: с московским у меня стало буксовать. То у него командировка, то у меня, то мы в пробках стоим... А с Питером — все гладко. Я год летала в Вену и ни разу не опоздала на самолет, хотя собиралась в дорогу чуть ли не за 5 минут до вылета. Это уже называется — знаки. Когда ты хватаешься за одного, то ты не смотришь на знаки... Когда я поехала к Питеру в Вену в первый раз, я думала: съезжу просто так, посмотрю. Потому что я собиралась выбрать московского. Но Питер на-

чал планировать, как мы проведем следующие выходные. Потом у меня была командировка в Испанию. Он прилетел ко мне туда. Так у нас все началось. Хотя сразу Питер мне сказал, что жениться он не собирается. Это я к тому, что мужчины так часто говорят сначала. — А на каком свидании можно допустить секс? — У меня нет такого — «на каком свидании». Но у меня есть такая система, которая называется «четыре уровня связей». Самый низкий из них физический. Потом эмоциональный, интеллектуальный, духовный. Это то, как мужчины включаются на нас. Естественно, изначально он включается физически. Потом эмоции добавляются. Потом — это голова. Как только мужчина включился на интеллектуальном уровне, это показывает, что три связи уже есть, это уже серьезно. У кого-то это произойдет на третьем свидании, у кого-то через месяц. Некоторые говорят: стань богиней в сексе — и мужчина твой навеки. Но физической связи недостаточно, в этом случае он может просто иметь любовницу. Физически мужчину удовлетворит каждая вторая женщина. Некоторые учат быть стервой. Ни в коем случае! Укрощение строптивой — да, это «включает» мужчину, это игра. Но никакой мужчина не захочет, чтобы матерью его детей была стерва. Это работает, но «на короткое плечо». Если хотите долгосрочных отношений — быть стервой нельзя! Очень важна интеллектуальная связь — это умение общаться, чувствовать собеседника. До тех пор, пока женщина не обеспечит мужчине «оргазм» в мозгах, отношения не начнутся. Мне кажется, что первый секс должен быть как стейк, который долго готовится, а мужик ходит рядом и облизывается, предвкушает. Женщина не должна быть, как проглоченный на ходу пирожок. — Что такое, по вашему мнению, «успешное замужество»? — Кто сказал, что замуж нужно выходить только по любви? Да, любовь — это необходимое условие, чтобы ты его любила, и он тебя любил. Но достаточное условие — это чтобы мужчина был сильнее тебя. У него должен быть сильнее хребет. Это не про богатство, не про материальные ценности, это — про стимул. Там, где женщина рулит, отношения не сложатся либо женщина не будет чувствовать себя счастливой. Женщины в России очень сильные, мы можем очень многое вынести на своих плечах. Но мы хотим чувствовать рядом крепкое мужское плечо. Моя мама работала когда-то на двух работах, построила два бизнеса, воспитала двух детей. А папа мой всегда расслабленный был. Мама всю жизнь, как бурлачка, тащила семью на себе. Я никогда не видела ее счастливой поженски. И мужчины, находясь под каблуком, не счастливы — им же хочется быть на высоте. Какая бы ты ни была сильная девушка, найди себе мужчину сильнее! LINDA (44) 2017

RANCHO GRILLE Belgian Cuisine & Grille Стейк-хаус в лучших традициях мясных ресторанов, с современными гастрономическими изысками. Бельгийский стиль приготовления. RANCHO GRILLE Belgian Cuisine & Grille знаменит стейком "Шатобриан", подаваемым на столе с угольным грилем, где вы можете приготовить мясо по своему вкусу. Великолепные вина специально отобраны в лучших испанских и французских бодегах для идеального сочетания со стейками. В жаркие летние дни наша терраса - идеальный романтический уголок для роскошного обеда с бокалом вина. Для частных вечеринок и торжеств к вашим услугам зал Tiffany Room. Urbanización Carib Playa, 11, Съезд Las Chapas, Marbella E: vera@banusgrill.com - T: +34 952 831 922 www.grillelrancho.com Предварительный заказ обязателен

Д Ю Л Б Е Ы Н П Е ОЛ К И ВЕЛ

РА Е Ч ВЕ Е МЫ Е А ЫВ Б А З Е Н А,

GRILL DEL PUERTO Belgian Cuisine & Grille Известный ресторан в порту с великолепной кухней и потрясающими видами Пуэрто Бануса. Знаменит стейком "Шатобриан", подаваемым на столе с угольным грилем, где вы можете приготовить мясо по своему вкусу. Главные достоинства GRILL DEL PUERTO Belgian Cuisine & Grille - уникальные рецепты, свежие продукты, отменная карта вин, уютная и дружелюбная обстановка, обслуживание на различных языках, живая музыка. Все это делает наш ресторан не просто хорошим, а исключительным. Неслучайно он считается одним из лучших на первой линии порта. Первая линия, Puerto Banus, Marbella E: sefer@banusgrill.com - T: +34 952 811 686 - www.grilldelpuerto.com Предварительный заказ обязателен

общество

Стон в летнюю ночь Текст: Ольга ГРЕКОВА

Знаете ли вы, что такое настоящая любовь? Это когда «сова» и «жаворонок» долгое время мирно уживаются в одной квартире. Нет, это не анекдот жизненный опыт. Миллионам «сов» приходится приспосабливаться к некомфортному режиму, изо дня в день насилуя свой организм. «Жаворонкам» таких мучений не понять - для них пробуждение в 6–7 часов утра абсолютно физиологично. При этом «совы» чаще занимают руководящие должности, более сексуальны по сравнению с ранними пташками и чаще меняют половых партнеров. В чем еще заключается разница между людьми с разными жизненными ритмами? Любовь между «совой» и «жаворонком» невозможна. Ни для кого не секрет, что мир заточен под «жаворонков». Сначала нас испытывают в нежном возрасте: приходится вставать спозаранку, чтобы идти в детский сад, потом в школу, в институт... Ну, последний пункт мы, конечно, выполняем не совсем уж в нежном возрасте. Зато к тому времени хорошо отдаем себе отчет, нравится нам ранний подъем, не слишком нравится или совсем не нравится. По утверждению специалистов в области сна, категорически не нравится он как минимум каждому пятому (22% людей): именно столько в обществе ярко выраженных «сов». И это тем несправедливее, что, по статистике, «жаворонков» гораздо меньше, 10–15%. Все остальные приходятся на золотую середину. — Стоит отметить, что такое деление неполное, и в последнее время начали говорить о двух других хронотипах, которые еще не имеют «птичьих» на-

LINDA (44) 2017

званий: «сони» и «живчики», — говорит член совета специалистов международного общества «Стресс под контролем» невролог-сомнолог Елена ЦАРЕВА. — «Сони» рано ложатся и поздно встают, им не повезло больше всех. «Живчики» спят меньше всех, ложась поздно и вставая рано. Они могут неделю-две жить и работать в таком энергичном темпе, а потом восполнять энергию несколько дней, добирая ее во сне. По мнению психолога Павла ВОЛЖЕНКОВА, любовь и отношения между ярко выраженными «совой» и «жаворонком» могут быть нечасто: «У этих людей просто мало шансов встретиться, они редко пересекаются в жизни. Например, она работает днем, он — ночью. Как им встретиться? Они могут пересечься лишь утром и вечером в короткий промежуток времени». Но не все ученые слишком серьезно воспринимают несовместимость супругов из-за разных биологических ритмов. Случается, что речь идет о банальном адюльтере. «Я могу привести вам анекдотичный пример. Жена одного моего знакомого пожаловалась, что он вдруг превратился в «жаворонка», — вспоминает главный научный сотрудник НИИ молекулярной биологии и биофизики Сибирского отделения Российской академии медицинских наук доктор биологических наук Аркадий ПУТИЛОВ, занимающийся проблемой суточных ритмов. — Но все оказалось куда прозаичнее: он просто завел вторую семью».

Большие корпорации уделяют большое внимание биоритмам работников, позволяя им работать в гибком графике и самостоятельно решать, когда начинать трудовой день. 70% сотрудников «большой четверки» (имеются в виду крупнейшие в мире компании, предоставляющие аудиторские и консалтинговые услуги) используют гибкий график, получая возможность совместить свои циркадные (от лат. circa — около, кругом и лат. dies — день) ритмы с семьей и работой. Кроме того, повышается продуктивность и удовлетворение работой. А вот в трудолюбивой Японии, например, к био-

Транснациональные корпорации позволяют сотрудникам самим выбирать график

Если «сове» попался начальник-«жаворонок» — пиши пропало: даже самому талантливому работнику он не будет прощать ни опозданий, ни раскачки в первой половине дня. — Компании по-разному понимают связь работы и хронотипа, — продолжает Елена Царева. – Большая часть офисов имеет стандартный график и, соответственно, ориентирована на «жаворонков». Этот подход не самый продуктивный. В гибком графике «совы» оказываются столь же продуктивными, как и «жаворонки». Метод определения хронотипа прост. Есть опросники для выделения утреннего или вечернего хронотипа. Но минус этих опросников в том, что они учитывают только два хронотипа, а сейчас их, как мы сказали выше, известно уже четыре. Более точными методами являются актиграфия (регистрация двигательной активности человека с помощью датчика в форме наручных часов, закрепляемого на запястье) и суточное измерение температуры с ведением дневника сна. Последние применяются даже в медицине. «Возможно, что современные гаджеты, имеющие канал термодатчика или актиграфии, смогут улучшить диагностику. Сейчас мы ведем исследовательскую работу на эту тему», — продолжает Елена Царева.

общество даже стоя в переполненных вагонах, в давке. «Совы» же, напротив, резво щебечут между собой о пустяках или обсуждают окружающих, не стесняясь в выражениях. При этом в Японии жизнь «сов» значительно дороже. Хотя бы по причине того, что общественный транспорт, которым, несмотря на наличие собственных авто, пользуется большинство граждан, заканчивает работу до полуночи. И добираться куда-либо приходится на такси, тарифы на которые после полуночи возрастают весьма существенно.

Невыспавшиеся работники чаще хамят клиентам

Поскольку каждый человек индивидуален, трудно сказать наверняка, с чем «совы» и «жаворонки» справляются лучше, с чем — хуже. логическим ритмам относятся без пиетета. Молодым людям, чтобы пробиться на хорошую работу, приходится прилагать немалые усилия: старые (в прямом и переносном смысле) сотрудники не спешат уступать свои кресла. Да и по призванию в Японии работают единицы. Так сложилось исторически в силу ментальности и уклада жизни. — В Японии отбора людей на определенные должности не существует, — рассказывает Юрий Синалеев. — Исключение составляет, наверное, малый частный бизнес, где каждый сам себе хозяин. Карьерный рост практически во всех компаниях строится не на способностях, знаниях и умении, а зависит только от возраста сотрудника и продолжительности его работы в компании на постоянной основе. Получается парадокс: молодые и талантливые должны ждать своего часа, пока стареющие бездари не отправятся на пенсию. Биологические ритмы уж тем более во внимание не принимаются. Сказано в уставе прийти на работу в 6.00 — значит, в это время нужно быть на месте без опоздания. А «сова» ты или «жаворонок», никого не заботит. Кстати, это одна из причин стрессов и психологических срывов людей от рабочего процесса. Максимум, что рекомендуют и прописывают штатные психологи в компаниях, — антидепрессанты, которые почти не помогают. Потому достаточно часто в фоторепортажах о Японии видно множество людей, которые не прочь лишнюю минутку вздремнуть где бы то ни было, будь это городская электричка или заседание депутатов в парламенте. Подобное никак не возбраняется обществом. Даже негласно приветствуется. А вечерами «жаворонки», возвращающиеся домой общественным транспортом, спят,

По данным ученых из Гарварда, к гибкому графику более лояльны те руководители, которые сами являются «совами». Руководящие «жаворонки» относятся к этому скептически. Они считают «сов», работающих без жесткой привязки ко времени начала и конца трудового дня, ленивыми и менее продуктивными. Исходя из этого руководители-«совы» имеют больше возможностей для повышения эффективности компании. — Руководящие должности занимают, как правило, люди-«совы», — говорит первый вице-президент «Опоры России» Павел Сигал. — Дело в том, что зачастую ключевые решения принимаются именно в конце рабочего дня, на вечерних встречах. В этот момент от топ-менеджмента требуется предельная концентрация. «Жаворонки», как правило, не выдерживают долгих вечерних встреч. «Жаворонки» гораздо лучше справляются с большими объемами работы, которые наваливаются с утра, особенно в филиалах европейских и американских компаний, - продолжает специалист. Работа иной раз диктует свои условия и заставляет людей перестраиваться, однако это ведет к крайне неприятным последствиям. При правильном построении бизнес-процессов в компании, как правило, топ-менеджмент использует психологов, которые помогают встроить каждого члена команды в наиболее подходящие для него и компании условия. Аркадий Путилов считает, что, поскольку каждый человек индивидуален, трудно сказать наверняка, с чем «совы» и «жаворонки» справляются лучше, с чем — хуже. Но вот что известно совершенно точно — «совы» чаще меняют половых партнеров. Исследование ученых из университетов Гарварда и Юты показало, что «совы» и «жаворонки» ведут себя по-разному в разное время суток. Выяснилось, что неэтичное поведение может наблюдаться и у хороших людей, если им приходится бороться с искушением в неподходящее время, когда уровень энергии падает. Для «сов» это утро, для «жаворонков» вечер. Безусловно, для круглосуточного вежливого общения с клиентами необходимо знать их биоритмы. Важно это и для самого сотрудника. Редко коLINDA (44) 2017

му удается с достоинством работать по сменному графику, особенно если рабочий день длится сутки, пусть даже и с последующим длительным отдыхом. «Мне приходилось наблюдать, как уже через месяц сменного графика интересная работа была не в радость, падало настроение, появлялись проблемы со здоровьем. Конечно, есть способы приспособиться к сменному графику, и мы даем такие рекомендации. В то же время очевидно, что сменный график, как фактор риска снижения иммунитета, артериальной гипертонии, нарушения пищеварения и даже раковых заболеваний, будет оказывать меньше влияния на «сов», — говорит эксперт.

Наследственный хронотип победить невозможно

Что можно посоветовать людям, которые мучаются из-за несовпадения личных биологических ритмов с социальными? Чаще всего «совы» (школьники, военные, медики, сотрудники пищевой индустрии) вынуждены подстраиваться и вставать раньше желаемого. В этом случае возникает мысль отоспаться на выходных. Однако с точки зрения здорового сна гораздо полезнее вставать и ложиться в одно и то же время в будни и выходные, а недостаток положенного для отдыха времени добирать дневным сном по 10–15 мин или 1,5 часа в те же выходные. Так можно избежать «синдрома понедельника» или бессонницы

выходного дня с дневным клеванием носом на неделе. — Часто спрашивают, как стать «жаворонком» из «совы», при этом спать меньше, а зарабатывать больше. Во-первых, надо понимать, что «совы» бывают истинные и ложные. Истинные обусловлены генетикой и ложатся позже на 3–4 часа от общепринятой нормы (ближе к 3–4 часам утра). Таким «совам» можно сместить время засыпания на более раннее время, на 1,5–2 часа, с помощью режима, мелатонина и солнечных очков вечером, светотерапии утром и регулярного завтрака. Ложные «совы» сами себе устраивают позднее засыпание, нарушая гигиену сна, просматривая телевизор, белые или голубые экраны гаджетов и телефонов, не занимаясь спортом и находясь весь день в темном помещении. Убрав эти факторы, можно не только раньше засыпать, но и высыпаться лучше, — рекомендует Елена Царева. Для «жаворонков», которые засыпают на 3–4 часа раньше общепринятых норм (рано вечером, около 18–19 часов), тоже есть полезные советы: светотерапия вечером (то, что мешает «совам», — яркий свет белого или голубого, лучше естественного спектра) и физическая активность в это время, желательно на улице. — Как бы ни было, перестройка возможна, но ненадолго. Если хронотип обусловлен генетикой, нарушение режима или отпуск вернет все на прежние места», — подытоживает Елена Царева.

ваш авто

Новый спортивный

LEXUS NX 300H:

элегантность премиум-класса Сеть авторизованных центров Lexus в Испании начала принимать заказы на новый компактный внедорожник с гибридной силовой установкой Sport Edition Lexus NX 300h. Этот автомобиль стал первым компактным кроссовером премиум-класса в модельном ряду Lexus.

Новый Lexus NX 300h предлагает динамичный, выразительный и смелый дизайн, который будет интересен самому требовательному клиенту с активным городским образом жизни. Стильная передняя решетка радиатора, элегантные черные зеркала заднего вида, регулируемая адаптивная подвеска, тонированные за-

Модель Lexus NX 300h может похвастаться широким спектром электроники на борту, что позволяет владельцу комфортно, безопасно и уверенно управлять и парковать автомобиль. Кроссовер оснащен системой дистанционного управления Remote Touch третьего поколения.

LINDA (44) 2017

Новый Lexus NX 300h предлагает динамичный, выразительный и смелый дизайн, который будет интересен самому требовательному клиенту с активным городским образом жизни. дние стекла, хромированная защита переднего и заднего бампера, 18-дюймовые легкосплавные диски, панорамная крыша - каждая деталь модели выделяет ее в потоке шумного мегаполиса и притягивает восхищенные взгляды. Модель Lexus NX 300h может похвастаться широким спектром электроники на борту, что позволяет владельцу комфортно, безопасно и уверенно управлять и парковать автомобиль. Кроссовер оснащен системой дистанционного управления Remote Touch третьего поколения с сенсорным управлением, а также беспроводным зарядным устройством, позволяющим питать портативные девайсы. Комплектация Luxury также включает в себя систему мониторинга «слепых» зон и оповещения о приближении автомобилей во время движения задним ходом, а также панорамный обзор из четырех камер, что позволяет водителю контролировать зону вокруг автомобиля. В сердце Lexus NX 300h спрятана гибридная силовая установка второго поколения Lexus Hybrid Drive, разработанная специально для нового кроссовера. В состав гибридного привода входят 2,5-литровый двигатель, генератор, электромотор и батарея. Такая система обеспечивает полную мощность автомобиля в 197 лошадиных сил. При этом показатель выбросов углекислого газа составляет всего 118 г на 1 км пути, а расход топлива не превышает 5,1 литров на 100 км. Таким образом, благодаря гибридному приводу новый кроссовер предлагает своему владельцу ряд преимуществ: низкие расходы на обслуживание и эксплуатацию, низкие налоговые льготы в странах ЕС и, безусловно, высокая остаточная стоимость.

Стильная передняя решетка радиатора, элегантные черные зеркала заднего вида, регулируемая адаптивная подвеска, тонированные задние стекла, хромированная защита переднего и заднего бампера, 18-дюймовые легкосплавные диски, панорамная крыша - каждая деталь модели выделяет ее в потоке шумного мегаполиса...

мужской клуб

ак будете Кплатить?

Текст: Илья ВОЛКОВ

Лето — не повод для грусти. Солнце, зелень, вкусные помидоры и, конечно, отпуск. Это радует, за исключением необходимости за все платить. И мысли об экономии лезут в голову даже при хорошей погоде.

Принято думать, что рациональное финансовое мышление — исключительно мужское качество. Но совсем недавно я прочитал отчет одной отважной девушки о том, как она питалась на сто сорок рублей или два доллара в день. Таким образом она хотела адаптировать к двадцать первому веку и московским условиям давний эксперимент Илона Маска, американского студента, ставшего впоследствии миллиардером и знаменитостью. И нужно признать, я был впечатлен решительностью этой дамы, а также великодушием ее бойфренда, который покупал подруге выпивку в моменты душевного кризиса.

Не уверен, что мне хочется повторить такой двухдолларовый демарш. Хотя от кафе и ресторанов я уже почти отказался: после каникул в итальянской деревне меня не покидает сомнение, будто в Москве платить нужно не за еду, а за амбиции, и это не способствует аппетиту. На мой взгляд, в экономии главное не еда или напитки, а строгая дисциплина. Вы просто не делаете того, чего не должны. Почему-то лучше всего это удается людям состоятельным. Один мой знакомый может себе позволить не разбираться в ценах, однако редко делает покупки, не проведя прежде пару часов в Интернете в поисках самого дешевого варианта. В итоге дочери он подобрал брекеты по, как сам выражается, «интересной цене», а умение этого мужчины находить дешевые авиабилеты иногда восхищает. Впрочем, если бы его часы умели говорить, то заявили бы протест — им и в самом деле не место в экономклассе. LINDA (44) 2017

Мои попытки быть разумным, когда речь идет о финансах, не всегда приводили к желаемому эффекту. Конечно, эту колонку я отправил в редакцию по электронной почте, но более сложные отношения с Интернетом навевают тоску. Интернет-магазины всегда казались мне сомнительными конторами, а их служба доставки просто отвратительна. Моя радость от покупки сразу портится, когда вожделенный предмет вручает малоприятный тип, у которого к тому же нет сдачи. Другое дело - покупать в красивом бутике и получать симпатичный пакетик из рук улыбчивой миловидной девушки. «Ты жертва дешевых спецэффектов», — говорит мне старая приятельница, специалист со стажем по аутлетам. По ее мнению, если в центре города можно купить одну вещь, а в загородном ангаре две за те же деньги, то нет смысла отказываться. На мой взгляд, она типичная жертва моды и пытается любой ценой урвать обновку с лейблом. И где при этом скромное обаяние роскоши? В общем, все просто. Хотите сэкономить, покупайте недорогое. Хотите потратить деньги, получите на них удовольствие. И никогда не пользуйтесь этим советом, если деньги для вас важнее человеческих радостей. AF Publicacion Revista 184x120.pdf

09/11/15

Интернет-магазины всегда казались мне сомнительными конторами, а их служба доставки просто отвратительна. Моя радость от покупки сразу портится, когда вожделенный предмет вручает малоприятный тип, у которого к тому же нет сдачи. 13:23

CMY

психология

очему бросают П хороших мужей?

Текст: Юлия ГОЛОБОРОДОВА

«Безусловно, ваш муж имеет свои недостатки! Если бы он был святым, он бы никогда не женился на вас», — говорил когда-то Дейл Карнеги.

Мне очень нравится это изречение знаменитого психолога, потому что женщины, которые несчастливы в браке, чаще всего возлагают всю вину за это на мужчину и очень редко видят свои недостатки. А ведь если вы, дорогие дамы, хоть раз, хотя бы мысленно, поменяетесь со своей половиной ролями, уверяю вас, многие слова и поступки ваших мужей станут вам абсолютно понятны. Этот текст меня побудил написать удивительный факт. В последнее время ко мне на прием стали приходить жены, у которых хорошие мужья: заботливые, любящие, терпеливые, но… с ними стало ужасно скучно. Секс привычный, отношения ровные, а так не хватает остроты, изюминки, страсти, и тут подворачивается он. Молодой или не очень, с квартирой или без, об-

разованный или работящий, это не важно. Главное, что он НОВЫЙ! Как платье, сумка, туфельки… По-другому одевается, говорит, пахнет… И секс с ним тоже необычный, яркий, не идущий ни в какое сравнение с супружеским… А какой он благородный, честный и т. д. — список можно продолжать бесконечно. Каждая влюбленная женщина всегда найдет, чем восхититься. Одна моя клиентка, описывая характер своего любовника, с наслаждением говорила: «Боже мой, какой он вредный! Он все делает мне назло! Он все делает наоборот!» А я при этом слушала и удивлялась: чего же ты ждешь дальше? Если сейчас, на острие отношений, он такой, каким же он будет потом, когда пройдет новизна чувств, заест быт, появятся проблемы? Но в порыве своих чувств мы не думаем об этом! Нам кажется, что вот наконец-то пришла настоящая любовь, а это значит, она будет вечной, а впереди — только радость и счастье. И в погоне за этим мы разрушаем все на пути, не задумываясь, перешагиваем через семью, детей, родителей. А что потом? Не могу не вспомнить один удивительный слуLINDA (44) 2017

чай. На прием ко мне пришла женщина 38 лет. Достаточно интересная, уверенная в себе, но при этом с совершенно расшатанной психикой. Отвечая на любой вопрос, она тут же начинала плакать. В конце концов нарисовалась следующая картина. У нее есть муж. Хороший, надежный, любящий. Но на работе она познакомилась с другим мужчиной, моложе на 15 лет. Завязался бурный роман. Моя клиентка была готова разрушить семью и уйти к своему возлюбленному. Но тут случилось неожиданное. Молодой человек на нервной почве потерял речь. Она стала возить его по врачам, покупать лекарства, оплачивать лечение. Но врачи утешительных прогнозов не давали. Именно в состоянии полной растерянности, страха и неуверенности ко мне и пришла эта женщина. Она была готова бросить мужа и превратиться в сиделку для человека моложе себя на 15 лет, без образования, без работы, без жилья. Как вы думаете, каково развитие этого романа? Можно, конечно, предположить, что любовь творит чудеса. Молодой человек излечился, окончил институт, нашел работу и вечно был благодарен своей спасительнице и любил ее всю оставшуюся жизнь… Но может быть и совершенно подругому. Мы рассмотрели разные варианты, но выбор все равно остался за моей клиенткой, и я искренне желаю ей не совершить роковую ошибку. В России около 70% разводов происходит по инициативе женщин. Но при этом повторно за-

По статистике, на развод чаще всего подают женщины образованные, имеющие хорошую работу и зарплату. Но чтобы иметь хорошую работу и высокую зарплату, такая женщина должна не покладая рук строить свою карьеру, часто в ущерб семье. муж выходят далеко не все. Конечно, если муж наркоман, садист или алкоголик, то вопрос о разводе даже не стоит. Это должно быть твердое и однозначное решение. В противном случае ваша жизнь превратится в череду кошмарных событий, которые всегда заканчиваются трагически. И мнение влюбленных женщин о том, что именно они спасут своего любимого от каких-то пагубных привычек, глубоко ошибочно. Вы либо приобретете те же самые привычки, либо в вечной борьбе растратите свои силы, молодость, здоровье. Не велика ли плата? Поэтому сегодня мы говорим о том, почему же женщины уходят от хороших мужей, не желая сохранить брак. По статистике, на развод чаще всего подают женщины образованные, имеющие хорошую работу и зарплату. Но чтобы иметь хорошую работу и

Больше, чем просто жилой комплекс: строения класса люкс в самом сердце Коста дель Соль.

От горных массивов до средиземноморских песчаных пляжей мы создали уникальный стиль жизни. Место, где сбываются ваши мечты! Tels.: (0034) 667 577 758/ (0034) 647 533 851

sales@reservadelhigueronresort.com www.reservadelhigueronresort.com

психология

На кону стоит не только ваше дальнейшее благополучие, спокойствие, уверенность в завтрашнем дне, но и самое главное — ваши дети, которые всю жизнь будут счастливы от того, что в их детстве мама и папа были рядом. высокую зарплату, такая женщина должна не покладая рук строить свою карьеру, часто в ущерб семье. И хорошие мужья в угоду своим половинам мирятся с этим, либо взваливая на свои плечи все домашние заботы и воспитание детей, либо нанимая нянь и домработниц. Роли в семье смещаются. Жена становится добытчиком, принимая на себя все командирские функции, а муж потихоньку сдает позиции и… окончательно теряет свою возлюбленную. В ее глазах он слабак, неудачник и рохля. Но разве не сама женщина своими руками создала такую модель семьи? Она привыкла зарабатывать, принимать решения, быть самостоятельной. А значит, одинокой. Потому что семья — это партнерство, это командная игра, и в ней нет начальников и подчиненных. Но как сложно бывает дома успешной бизнесвумен стать любящей, заботливой женщиной. Вот и удивляются окружающие: и красивая, и умная, и богатая, а одна. И чего еще мужикам надо? А мужикам-то надо, чтобы рядом был просто хороший человек. Понятливый, душевный, искренний. Ведь живешь не с моделью, руководителем или королевой красоты, а именно с человеком. Но женщины в погоне за своими ценностями теряют самое дорогое — семью. И вот уже на работе появился симпатичный сослуживец. Первые взгляды, улыбки, снова, как в

молодости, бьется сердце, а при воспоминании о поцелуях кружится голова и сладко замирает внутри. И вот уже старый муж начинает просто бесить. Носки, раскиданные по квартире, громкий разговор по телефону, привычка не опускать стульчак унитаза — все вызывает раздражение и недовольство. И чем больше мы злимся на мужа, тем больше очков набирает наш новый избранник. «Я не могу видеть, как он ест, жует, дышит, как постоянно ищет ключи от машины…» — эти слова на приемах я слышу регулярно. Но есть ли у вас гарантия, что, сломав семью и уйдя от мужа, вы найдете свое счастье? Ведь скоро все станет прежним. Интерес к обожаемому объекту постепенно ослабнет, вылезут и его вредные привычки, зачастую более противные, чем у старого мужа, он переселится в вашу квартиру, возникнут проблемы с детьми… Тогда ради чего ломались копья? Есть еще вариант, если женщина уходит к более богатому и успешному, нежели бывший муж. Но она даже не подозревает, что ее ждет. Здесь с распределением ролей все четко. И уже он принимает решения, где жить, с кем дружить, куда поехать отдыхать, — на том простом основании, что он мужчина, который содержит женщину. Готова ли самостоятельная дама так быстро поменять свой характер? Не уверена. Тогда стоит ли рушить все ради неясных перспектив и сомнительных удовольствий? Неужели тот, за кого вы выходили замуж, так безнадежен? Ведь вы же когда-то любили его, мечтали о семье, надеялись на счастье. Что же изменилось? Не обвиняйте во всем своего мужа, признайтесь честно: а что вы сделали не так, в чем ваши ошибки? И попытайтесь спасти свой брак. На кону стоит не только ваше дальнейшее благополучие, спокойствие, уверенность в завтрашнем дне, но и самое главное — ваши дети, которые всю жизнь будут счастливы от того, что в их детстве мама и папа были рядом. Что для этого сделать?

Советы простые:

1. Подумайте и честно признайтесь себе, что вы приобретаете, разрушая семью, а что теряете. Возьмите лист бумаги и напишите все плюсы и минусы. Уверяю, вам многое будет понятно. 2. Попробуйте начать с себя в восстановлении отношений с мужем — начните с простой улыбки. Ничего не надо делать — просто улыбайтесь почаще, и вы увидите, какова сила улыбки. 3. Дайте вашему мужу снова почувствовать себя мужчиной. Пусть хоть что-то будет так, как он хочет. Попробуйте — иногда слабой быть так приятно. 4. Попытайтесь не исправлять свою половину. Занятие это нервное и бесперспективное. 5. Принимайте окончательное решение лишь после того, когда поняли, что ваш брак спасти невозможно. Искренне надеюсь, что, может быть, эта статья кому-то поможет сохранить брак, и желаю всем женщинам не быть одинокими и помнить: «Быстро погибает та семья, где горюют женщины. Всегда процветает та семья, где они счастливы». LINDA (44) 2017

ВЕЩАНИЕ 24/7 НОВОСТИ ИСПАНИИ НА РУССКОМ МУЗЫКАЛЬНЫЕ ЧАРТЫ ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЁЗДАМИ ТОК-ШОУ АФИША ПОЗНАВАТЕЛЬНО-РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ПЕРЕДАЧи СТИЛЬНАЯ МУЗЫКА РОМАНТИКА НОЧНОГО ЭФИРА ИНФОРМАЦИЯ О ЛУЧШИХ ТОВАРАХ И УСЛУГАХ

А еще говорят, что... слухи

Шон Пенн вернулся к бывшей жене Робин Райт

Экс-супруги проводят время вместе. Недавно Шон Пенн был замечен со своей бывшей женой Робин Райт в Нью-Йорке. Актерская чета вела себя как самая обычная супружеская пара, возвращающаяся домой из магазина: Шон нес сумки, непринужденно болтая с Робин. А днем позже они вместе ходили смотреть спектакль на Бродвее. Тут же поползли слухи о том, что звездная пара решила снова стать семьей. Тем более, что после расставания Пенна с Шарлиз Терон в 2015 году и расторжения Райт помолвки с Беном Фостером в том же году они оба так и не устроили свою личную жизнь. При этом Шона и Робин, проживших в браке с 1996 по 2010 год, связывают теплые дружеские отношения и двое детей — 26-летняя дочь Дилан и 23-летний сын Хоппер. Официальные представители актеров от комментариев пока воздерживаются.

Робин Райт с детьми

Джиму Керри грозит суд

Актера обвиняют в смерти его возлюбленной. В сентябре 2015 года возлюбленная Джима Керри Катриона Уайт покончила жизнь самоубийством. В прощальном письме Катриона, обращаясь к Джиму, написала: «Я не для этого мира. Я провела три дня в неверии, что ты больше не со мной. Я не могу жить дальше с разбитым сердцем и пытаться собрать себя по кусочкам. Вернее, я могла бы, но у меня нет такого желания. Мне жаль, что ты посчитал, что я тебе не подхожу. Я старалась, как могла. Пожалуйста, прости меня». Год спустя мать покойной и ее муж, с которым она все еще состояла в браке, встречаясь с кинозвездой, подали на Керри в суд. Они обвинили актера в том, что именно он довел Уайт до суицида, так как девушка свела счеты с жизнью, отравившись лекарствами Джима. Среди принятых ею препаратов были снотворное, сильное болеутоляющее и сердечные таблетки, которые она выкрала у кинозвезды. Адвокаты Джима просили представителей закона отказать матери и мужу Катрионы в иске. Однако на прошлой неделе суд постановил, что иск будет рассмотрен и Джиму Керри предстоит явиться на слушание и дать показания.

LINDA (44) 2017

слухи Дима Билан набирает вес

Певец поправился до 83 килограммов. Поклонники певца Димы Билана были весьма обеспокоены, когда выяснилось, что у певца обнаружили пять позвоночных грыж. При этом артист стал меняться на глазах. Он сильно похудел, а затем еще и побрился наголо. Фанаты решили, что у Билана какое-то серьезное заболевание. К счастью, волосы у Димы отросли, а на днях он появился на детском музыкальном конкурсе, где стало ясно, что певец идет на поправку. По слухам, сейчас Билан весит 83 килограмма и не отказывает себе в еде. Однако скоро планирует остановиться, чтобы не переборщить в наборе веса. По мнению большинства, выглядит сейчас певец намного лучше.

Пелагея стала жертвой хакеров

Мошенники опубликовали новое фото певицы. Мошенники взломали Инстаграм певицы и выложили в открытый доступ новую фотографию Пелагеи. На снимке, который начал гулять по Сети, нет ничего скандального — обычное селфи. Но Пелагея сразу отреагировала и закрыла свой аккаунт. По некоторым предположениям, такая осторожность певицы связана с тем, что она тщательно оберегает от посторонних снимки своей четырехмесячной дочери Теи. Пелагея была крайне возмущена действиями мошенников и пристыдила их, однако решила не выяснять личности этих людей.

Рита Дакота и Влад Соколовский ждут ребенка

Супруги планируют стать родителями осенью. Пару месяцев назад впервые появились слухи о том, что Дакота и Соколовский ждут пополнения в семействе. Но комментариев не последовало. И вот на днях в своем Инстаграме Соколовский рассказал, что станет папой. Он выложил фотографию, на которой подросший живот Риты хорошо виден. «Теперь мы готовы говорить об этом открыто... Ликуйте те, кто «так и знал», и удивляйтесь те, кто даже не думал, что такое возможно», — прокомментировал фото Влад. По слухам, роды пройдут осенью.

LINDA (44) 2017

l Визы и получение вида на жительство в Испании l Получение ВНЖ с разрешением на работу l Получение гражданства Испании l Оформление купли-продажи недвижимости, завещаний l Налогообложение и бухгалтерский учет l Регистрация и открытие предприятий Работаем с русскоязычными клиентам на протяжении 18 лет. Успешные результаты в получении клиентами вида на жительство в Испании. Avda. Ricardo Soriano, 65 -20 29600 Marbella (Málaga) Тел. (34) 952 77 58 12 (34) 663 505 814 (русская линия) Факс (34) 952 82 99 32 E-mail: ricardo@bocanegra.com www.bocanegra.com

клуб путешествий

соблазняют Какбабочки?

Спаривание бабочек вида Papilio rumanzovia в Парке бабочек в Бенальмадене

Бабочки выбирают себе пару, флиртуют и завоевывают своего избранника, используя различные сигналы и изощренные трюки.

Так же, как и люди, при выборе партнера для продолжения рода бабочки полагаются на чувства. Существуют вполне конкретные критерии, по которым один партнер выбирает другого среди представителей противоположного

LINDA (44) 2017

пола. Для бабочек важны два основных фактора – это привлекательный цвет и запах, именно они разжигают страсть и делают партнера сексуально привлекательным, но яркий окрас и аромат не только привлекают внимание – по ним можно определить состояние здоровья, возраст и силу их обладателя.

Внешняя привлекательность

Спаривание бабочек вида Greta oto. Парк бабочек в Бенальмадене

Глаз бабочки улавливает световые волны, невидимые для человека, – ультрафиолетовое излучение. У некоторых видов, например, у Colias eurytheme, чешуйки, покрывающие поверхность крыльев самцов, отражают ультрафиолет, а у самок нет. Для нас представители различных полов будут выглядеть очень похожими, но если посмотреть на них при свете ультрафиолетовой лампы, они окажутся разными. Эта разница позволяет им не только различать друг друга по половому признаку, но и дает возможность самкам понять, какой самец моложе, поскольку по мере старения бабочек чешуйки с их крыльев опадают и отражение становится не таким сильным, делая самцов менее притягательными. Самок привлекает именно отражение ультрафиолета, и они всегда выбирают самцов, у которых оно ярче, таким образом гарантируя себе молодого партнера и возможность произвести более многочисленное потомство.

Запах соблазнителя. Феромоны

Самок привлекает именно отражение ультрафиолета, и они всегда выбирают самцов, у которых оно ярче, таким образом гарантируя себе молодого партнера и возможность произвести более многочисленное потомство.

Спаривание бабочек вида Papilio thoas. Парк бабочек в Бенальмадене

Ароматы представляют для бабочек одну из форм сексуального общения, которое осуществляется с помощью феромонов, химических веществ, выделяемых самцами. Одна из их функций – вызывать непреодолимое половое влечение. Эти химические сигналы крайне специфичны: каждый вид бабочек имеет свой «эксклюзивный аромат» для привлечения противоположного пола только своего вида. А если взять во внимание тот факт, что феромоны синтезируются на основе некоторых компонентов, присутствующих в растениях, которыми они питаются, то по количеству феромонов самца можно сделать вывод о его диете. То же самое происходит и с цветом крыльев, поскольку пигменты, отвечающие за окрас бабочки, также синтезируются на основе химических веществ, содержащихся в растениях. По самому яркому цвету и самому интенсивному аромату самки определяют, какой из самцов моложе и сильнее других. Ее брачным партнером станет только самый способный самец: так бабочка может быть уверена, что передаст своему потомству качественный генетический материал. Самки большинства видов бабочек спариваются всего один раз в жизни, поэтому они должны быть крайне избирательными в период поиска партнера. Av. de Retamar, s/n. (junto al Templo Budista) A7, Salida 217 - Benalmàdena mail@mariposariodebenalmadena.com Tel. 951-211-196

светская жизнь

«Marbella Luxury Weekend»

Беспрецедентное событие "Marbella Luxury Weekend" прошло 2, 3 и 4 июня 2017 в Пуэрто-Банусе (Марбелья), где сосредоточено большинство модных брендов и шикарных яхт. Седьмое издание Marbella Luxury Weekend подтверждает, что большинство люксовых брендов попрежнему делают ставку на Марбелью как одно из самых лучших мест в мире для продвижения своих продуктов.

LINDA (44) 2017

светская жизнь

Юбилей Ferrari в Марбелье Ferrari празднует 70 лет с момента выпуска первого автомобиля. 11 мая в C. de Salamanca San Pedro Alcántara преданные поклонники бренда собрались поздравить с юбилеем представителей Ferrari, а те, в свою очередь, представили кабриолет LaFerrari Aperta, выпущенный к юбилею в количестве всего лишь 199 единиц.

LINDA (44) 2017

светская жизнь

Открытие нового филиала Hästens 12 мая шведский производитель роскошных постельных принадлежностей Hästens открыл новый филиал в Sitio de Calahonda (Малага). Гости церемонии могли протестировать различные модели кроватей Hästens и оценить широкий ассортимент аксессуаров, выполненных из 100% натуральных материалов ручной работы шведских мастеров.

Дегустация Moet & Chandon 10 мая в 20.30 в отеле Gran Melia Don Pepe прошла дегустация эксклюзивного Moet & Chandon, шампанского, которое не просто вдохновляет, оно будит творческую смелость, и именно поэтому без бокала этого шампанского не обходится ни одно важное событие в мире моды.

LINDA (44) 2017

Все виды фотосъёмки:

Портрет

Свадьба

Дети

Фэшн

Коммерческая съемка: Недвижимость Предметная съёмка Авто Web: www.eskizart.com E-mail: eskizart@gmail.com

Sergio Verano

Яхты Tel: +34 673 610 158

Мы разговариваем по-русски

светская жизнь

Итоги конкурса «Мир глазами детей»

В канун праздника Дня Победы были подведены итоги конкурса детских рисунков «Мир глазами детей»! Всего в конкурсе приняло участие более 80 ребят. Большинство работ в течение года были опубликованы на страницах общеиспанской газеты «МК Новости Испании». Итоговая выставка молодых художников проходила с 5 по 25 мая в Творческом центре «La Vida Linda» в Эльвирии (Марбелья).

LINDA (44) 2017

98.3 MARBELLA 96.0 costA dEL soL 101.8 sEviLLA radioradio.es

info@radioradio.es

Телефон 951 055 822

гороскоп Текст: Елена ЖАРОВА

ОВЕН

Первый месяц лета принесет стабильность и равновесие для большинства знаков Зодиака. Но не ждите в июне подарков судьбы и особенной удачи. Судьба предлагает вам оглянуться на прошлое, на прошедший год, сделать для себя соответствующие выводы, подвести итоги произошедших с нами событий. Не растрачивайте силы по разным направлениям, если сомневаетесь, что угонитесь за «двумя зайцами». Используйте свое творческое настроение для серьезных начинаний.

Июнь

Июль принесет Овнам благополучие и уверенность в своих силах. Это отличное время для отпуска, дальних поездок и новых впечатлений. Можно также заняться решением бытовых дел, укреплением родственных и семейных отношений. В это время вы легко можете положиться на своих партнеров в деловых и личных вопросах. Вам на все будет хватать сил и творческой энергии. В конце месяца придется проявить железную волю и выдержку в решении важных вопросов.

ТЕЛЕЦ

ЛЕВ

Сосредоточьтесь на одном важном, серьезном деле, и вам будет сопутствовать удача. Рассчитывайте на помощь друзей и единомышленников. А также на свое творческое мышление, оптимизм и большие жизненные силы. Если хотите начать чтото в своей жизни с чистого листа, сейчас самое время приступать к написанию этого «нового сценария». Большую роль сыграют друзья, совместные пикники и уик-энды, а также просто разговоры за «рюмкой чая» согреют душу. Хорошее время для начала учебных курсов, профессиональной учебы.

СТРЕЛЕЦ

Вы будете неплохо разбираться в людях, а иногда даже умело манипулировать ими. У вас получится быстро анализировать происходящее и с ходу оценивать ситуацию. Блестящий быстрый ум позволит молниеносно реагировать на то, что остальные еще только будут пытаться осмыслить. Достаточно плодотворное время для трудовой деятельности. Многочисленные деловые поездки и контакты увенчаются заключением выгодных сделок и договоров.

КОЗЕРОГ

Сейчас вам отведена роль миротворца - гасить конфликты и разрешать противоречивые ситуации, и вероятнее всего - на работе. В ходе этих баталий вы можете узнать нечто новое о своем окружении, что вас насторожит. В целом, что бы ни происходило, уверенность в себе и позитивный настрой не покинут вас в этом месяце. В последней декаде могут обостриться отношения с окружающими, если к тому уже был прецедент. Для вас важно в этот период понять, что не только ваше мнение есть истина в последней инстанции.

Для Тельцов месяц будет сложным в первую очередь в эмоциональном плане, сейчас вы способны зачастую из мухи делать слона. Не принимайте происходящее слишком близко к сердцу, ведь кроме вашего эмоционального отношения другие причины для переживаний, по сути, вряд ли будут. Вполне вероятно, что так ваш организм реагирует на элементарную усталость. Если не сможете уехать в отпуск, то позволяйте себе чаще загородные уик-энды, пикники, прогулки на природе.

ДЕВА

БЛИЗНЕЦЫ

ВЕСЫ

ВОДОЛЕЙ

СКОРПИОН

РЫБЫ

Июнь не располагает к напряженной работе, поэтому не планируйте важных дел, пусть все идет своим чередом. А вы не прогадаете, если используете это время для себя: хобби, любимые занятия, общение с друзьями или с интересными книгами, посещение новых курсов - что угодно для себя любимых. Вторая половина месяца будет для вас более удачной. Отличный месяц для поездок (лучше исключить период затмения), обучения, судьба порадует новыми знакомствами, интересными встречами.

РАК

Не удивляйтесь, если в настроении появятся нотки апатии, на рабочем столе - груда бумаг, и абонемент в фитнес-клуб закончится. Чтобы легче пережить всю эту лавину, вам совет: не суетитесь и не поддавайтесь панике. Смена обстановки, поездки и загородные уик-энды очень положительно повлияют на ваше эмоциональное состояние. Друзья, хобби, общение с родными и близкими людьми также порадуют. Последняя декада принесет перемены и новости. Возможно, вы узнаете и нечто неожиданное о себе от окружающих либо сами примете участие в сплетне.

Складываются прекрасные условия для расширения границ своей деловой инициативы и полезных знакомств. Сфера общения первой половины месяца характеризуется не только внешней защищенностью, но и внутренней устойчивостью и уверенностью в завтрашнем дне. В течение месяца вас будет сопровождать помощь друзей и единомышленников. Благодаря этому вы сможете повернуть жизнь в нужном направлении. Используйте свое творческое настроение для серьезных начинаний. Обстоятельства способствуют продвижению личных инициатив. Вы сможете с успехом попробовать свои силы в выбранном деле. Избегайте раздражительности и непродуманных действий. Чтобы чувствовать себя полноценно, стремитесь быть в постоянном поиске. Обстоятельства не располагают к дальним поездкам. Возможны не зависящие от вас препятствия. Внимательнее отнеситесь к пожилым членам семьи. Несмотря на некоторую напряженность в начале месяца, старайтесь сохранять оптимизм и хорошее настроение. Воздерживайтесь от рискованных предложений, даже если они исходят от друзей. Не преувеличивайте собственные заслуги и значимость. Довольствуйтесь теми возможностями, которые приходят сами. Нежелательно начинать новые дела. Завершайте старые. Накапливайте силы и средства. Умение идти на компромисс позволит преодолеть разногласия с окружающими.

Начало лета будет для вас напряженным в эмоциональном плане. И в первую очередь смятение ваших чувств будет обусловлено событиями в личной жизни. Июнь - это как раз то время, когда предстоит эмоции подчинять разуму, при конфликтах не ленитесь разложить все факторы «по полочкам». Последняя неделя июня будет сложной для Водолеев и в эмоциональном плане, и относительно здоровья. Возрастает вероятность ДТП и других аварий. По возможности, лучше отказаться на этот период времени от поездок. Начало лета будет для вас напряженным в эмоциональном плане. Любое небрежно брошенное слово или фраза могут стать причиной ссоры или конфликта. Поэтому постарайтесь контролировать свои слова и мысли, чтобы отношения не ухудшились. Дальние поездки Рыбам лучше отложить. Возможно, вам придется пойти наперекор себе и пожертвовать в чем-то своими интересами. У вас напряженный месяц, поэтому мобилизуйтесь, постарайтесь выполнить данные обязательства. LINDA (44) 2017

Июль, несмотря на отпускное настроение, для большинства знаков сложится неоднозначно. Кому-то середина лета не предвещает значимых событий, а для кого-то окажется напряженным временем. Предстоит месяц, насыщенный самыми разноплановыми событиями, как с хорошими, так и с плохими последствиями. Довольствуйтесь тем, что предлагают обстоятельства. Накапливайте силы и средства.

ОВЕН

Июль ЛЕВ

СТРЕЛЕЦ

ДЕВА

КОЗЕРОГ

Ничего нового в это время начинать не стоит. Напротив, разбирайтесь со старыми делами, освобождайте себе пространство для будущих побед. Возможны периоды апатии, меланхоличного настроения. Лучший способ побороть это состояние отдых. Поэтому если есть возможность и желание, возьмите небольшой тайм-аут. Все варианты размещения денег следует тщательно оценить, заручившись мнением опытных людей. Этим вы избавите себя от лишних проблем.

ТЕЛЕЦ

Физическая активность и спорт окажут в это время благотворное влияние на состояние организма. Самое время позаботиться о коррекции своей фигуры, изменить имидж. Проявляйте больше самостоятельности. В это время лучше сократить общение, не растрачивая тем самым энергию впустую. Вполне вероятно некоторое апатичное настроение. Поэтому не стоит переутомляться, уделяйте больше времени себе.

Семейных хлопот, и служебных задач будет в этом месяце предостаточно. В это время не стоит проявлять инициативу: впоследствии она окажется наказуемой. Не стоит брать на себя обязательства, что-то менять в своей жизни. Последняя декада июля наверняка вдохновит Тельцов на обустройство домашнего очага, приобретение предметов быта, а также смену или модернизацию интерьера.

БЛИЗНЕЦЫ

Если вам предстоит остаться на боевом посту на работе, то отдайте предпочтение начатым делам, сейчас события потребуют от вас проникновения в суть, вполне вероятно, что какие-то привычные взгляды вы измените. А в целом светила обещают вам в это время штиль. В конце месяца вас порадуют приятные встречи и знакомства. В вашей жизни повеет ветер перемен, выбирайте для него курс.

РАК

Июль можно назвать неблагоприятным месяцем для вас, особенно начало месяца. А посему не стоит подливать масла в огонь и планировать важные дела, усложняя тем самым жизнь не только себе, но и своим близким. Итак, это время лучше просто пересидеть. В последней декаде месяца для эмоционального баланса посвятите больше времени хобби и любимым делам. Сейчас не время для каких-либо сложных дел, а если получится взять отпуск - отлично.

ВЕСЫ

Во второй декаде месяца отношения с деловыми партнерами могут поставить вас перед необходимостью серьезного выбора. Следует тщательно оценить возможные последствия с точки зрения ближайшей перспективы. Руководствуйтесь голосом разума, а не подсказками интуиции. В третьей декаде месяца ожидается большая загруженность на работе. Возможно, придется пожертвовать некоторыми бытовыми удобствами и оставаться сверхурочно. Постарайтесь, чтобы близкие люди отнеслись к этому с пониманием.

СКОРПИОН

Направьте усилия на усвоение и переоценку собственного и чужого опыта. Это пригодится в самом ближайшем будущем. Не следует ускорять события и проявлять излишнее любопытство, чтобы не возникло спорных ситуаций с окружающими. Постарайтесь учесть все мелочи и оценить возможные последствия своих действий. Во второй половине месяца вы в центре внимания. Позаботьтесь о своей внешности. Возможно, стоит сменить имидж.

Этот месяц позволит вам расслабиться и переключиться на такие приятные вещи, как любовь, отдых, творчество. В этот период возможны путешествия и поездки, в том числе и зарубежные. Конец месяца - благоприятное время для бизнеса и выгодных сделок с иностранными партнерами. Только удерживайтесь от финансовых авантюр. Возможно напряжение в личных отношениях. Могут быть огорчения из-за неудач в завязывании дорожных знакомств и разочарования от командировочных романов, однако глубинных чувств это не затронет. В этом месяце ваши планы могут измениться, и, возможно, не в лучшую сторону. Придется подчиниться или воле начальника или обстоятельствам. А этого вы наверняка очень не любите. Ведь вы сами себе режиссер. Вы, как всегда, захотите успеть решить несколько дел, и желательно одновременно. Новые знакомства и встречи будут чередоваться со шквалом старых проблем. Вам припомнят давние обещания. А для вас это означает, что сейчас общественное (и не важно, будет это рабочий коллектив, друзья или семья) становится превыше личного.

ВОДОЛЕЙ

В середине лета вам также звезды не обещают легких дней. Напротив, аврал на работе, выполнение старых обещаний и все то, что носит статус обязательного, составит «жаркие» дни для вас. В приоритете работа, вполне вероятно, что даже если и планировали отпуск, сейчас его придется отложить. Последняя декада месяца будет для вас более удачной. Вдохновение, приятные новости, новые знакомства и встречи со старыми друзьями будут радовать вас.

РЫБЫ

Июль может оказаться для вас судьбоносным временем, произойдут события, которые изменят что-то важное в вашей жизни. Вполне вероятно, что перемены могут коснуться вашей личной жизни в первую очередь. Вам будет казаться, что вас напрягают множеством проблем, что весь мир ополчился против вас, но присмотритесь повнимательнее - все это покажется мелкими неурядицами. Лучший вариант для вас - проведите эти дни в спокойной обстановке и подальше от суеты.

LINDA

LA VIDA LA VIDA LINDA N44, JUNIO, JULIO 2017

La Revista Española en Idioma Ruso N44, JUNIO, JULIO 2017 PRECIO 3€

Русские мини-маркеты

“Skazka” Julio Antonio, 22 (Valencia) “Berezka” Menendez Pidal, 4 (Valencia) “Smak” C/ Sagunto 108, bajo (Valencia) “Baltika” C/ Santos Justo y Pastor 140 (Valencia) ТЕНЕРИФЕ

Газетные киоски

Aeropuerto Reina Sofia San Eugenio (San Eugenio) Urb. Parque Santiago III (Playa de Las Americas) Noelia Afonso (Playa de Las Americas) C.C.Esmeralda, local II (Playa de Las Americas) МАЛАГА–МАРБЕЛЬЯ

00044

Натали: «Будьте благодарными за то, что у вас есть»

ЖИРОНА

Газетные киоски

Бензозаправки Repsol

La vida LINDA Газетные киоски

Gran Via, 50 и 51 Puerta del Sol, 12 Alcala, 47 Princesa, 23 Cuesta de San Vicente, 4 Paseo de la Florida, 2

Русские мини-маркеты

“Mist Market” C/ Mendez Alvaro, 8-10 bajo “Bravo” C/Rafael de Riego, 19 “Extra” C/Rafael de Riego, 6, local 3 “Extra-2” C/ Quero 91, local БАРСЕЛОНА

Газетные киоски

Аэропорт El Prat Diagonal, 617 Santalo Fte, 68 Creu Coberta, 88 Sant Josep, 114 Anselm Clave 166, (Calella)

Русские мини-маркеты

“Arca de Noe” Bunola, 9 bajo “Teremok” Paseo Sant Juan, 125 “Troyka” C/ Unio, 3-5 “Mixt Market” C/ Ginjoler, 25 (Manresa) ТАРРАГОНА

Газетные киоски Prensa Carricondo

Газетные киоски

El Corte Ingles Centro Av.Andalucia (Malaga) El Corte Ingles Bahia, Carretera de Cartama km, 2 (Malaga) Estacion Autobuses Malaga, De Los Tilos s/n (Malaga) Carrefour Torremolinos, Crt. Cadiz km.156.9 (Torremolinos) Kiosco Diego, Avd. Las Palmeras, local 1 (Benalmadena Costa) Supermercado Sol Y Sol, Pso Maritimo Rey J.Carlos (Fuengirola) Papeliria Roman, Boulevard La Cala De Mijas (Mijas Costa) El Corte Ingles Mijas, Campanares (Mijas Costa) Hipercor Marbella (Marbella) Salduba, local 1-E Muelle Ribera (Marbella) Supersol Nagueles, Crt.Cadiz,179 (Marbella) Tiemdasol, Urb.Las Petunias, (San Pedro Alcantara) Hotel Kempinski Resort, Carretera de Cadiz km.159 (Estepona)

ГДЕ КУПИТЬ ЖУРНАЛ

МАДРИД

Аэропорт

Avda. Carles Buigas, 10 (Salou) La Salle, 10 (Cambrils)

Русские мини-маркеты

“Gnomik” C/Pere de Lluna, 30 (Reus)

Sant Maurici, 1 (Empuriabrava) Sant Mori ,1 (Empuriabrava) Sant Maurici, 1 (Empuriabrava) Ctra Tossa ,100 (Lloret de Mar) Justo Marles, 3 (Lloret de Mar) Lloret-Blannes S/N 0 (Lloret de Mar) Pere Codina I Mont, 57 (Lloret de Mar) Platja D 'aro, 282 (S'agaro) Platja D'Aro, 56 (S'agaro) Major, 43 (Palamos) Grecia s/n 0 (L'Estartit) Marigname, 28 (Figueres)

Русские мини-маркеты

“Rusia” C/ Narcis Macia Domenech, 12 (Lloret de Mar) “Moscow” Vila de Blanes 8, local 6 (Lloret de Mar) ВАЛЕНСИЯ

Газетные киоски

Ajuntament, 3 (Valencia) San Cristobal, 71 (Vinaros) Cardenal Tarancon, 24 (Burriana) Ciudades U.Florazarii 0 (Cullera) Dels Borrins, 51 (Xeraco)

Русские мини-маркеты

“Kapriz” Trinidad,7 (MALAGA) “Mi Pais” Avenida De Velazquez 22 (Malaga) “Favorit” Manuel Agustin Heredia 22 (Malaga) “Tienda Prestizh” c/ Heroe Sostoa 93, loc. C (Malaga) “Kapriz” C/ Ramal Halla 16, pasaje Fuenmolinos local 3, bajo (Torremolinos) “Kapriz” C/Palangeros, 14 (Fuengirola) “Tienda Vizit” Urb. Calahonda, CC Los Jarales, local 8 (Mijas-Costa) “Smak” Avda. Arias de Velasco, 38 (Marbella) “Baltika” Avda. Arias de Velasco, 22 (Marbella) “Smak” Pl. Joaquin Gomez Aguera, Edf. Maria II, local 4 (Marbella) “Smak” Сан педро c/ Clopez Mena,18 (San Pedro) “Smak-4” c/Pasaje Victoria, 4 (Estepona) МОСКВА

Аэропорт “Шереметьево-3” Наземные вестибюли станций московского Метрополитена

АРТ-ЦЕНТР «LA VIDA LINDA» В ЭЛЬВИРИИ АКАДЕМИЯ ТАНЦА ПРОВОДИТ НАБОР В ГРУППЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ И ВЗРОСЛЫХ Спортивные бальные танцы Классический балет для детей Современные танцы, джаз, джаз-фанк Брейк-данс, хип-хоп Народные танцы Сальса Фламенко Пилатес (аэробика) ИНФОРМАЦИЯ И ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ.: (+34) 952 467 696, ТЕЛ./WHATSAPP (+34) 678 750 079 CENTRO COMERCIAL ELVIRIA, AVDA. DE LAS CUMBRES 702, POLÍGONO P2B LAS CHAPAS. 29601 MARBELLA

LEXUS RC 300h HÍBRIDO РЕКОМЕНДУЕМАЯ РОЗНИЧНАЯ ЦЕНА: 39.900€ Lexus RC 300h Híbrido - красота самого высокого уровня. Сочетание стремительных линий, элегантного дизайна и роскошь внутреннего дизайна, безусловно, очарует Вас.

LEXUS MÁLAGA

Avenida de Velázquez, 190. 29004 Málaga - Tel. 951 214 400 Calle Juan de la Cierva, 2. 29600 Marbella - Tel. 952 886 750 www.estilolexus.com www.lexusauto.es/malaga

164 кВт / 223 л. с., 4,91 л/100 км, CO2: 113 г/км, NOx: 0,006 г/км. Lexus RC 300h Executive MY17. Рекомендуемая розничная цена: 39 900 € (включает Lexus Privilege содействие в финансировании € 2000). Первичный взнос: € 13.297,30, TIN:7,50%. TAE:8,76%. 48 платежей по 350 € в месяц и последний взнос (гарантированная цена в будущем): € 17.449,59. Открытие финансирования (2,75%): € 731,57. Общая стоимость в рассрочку: € 47.546,89. Общая сумма кредита: € 27.334,27. Общая сумма в долг: 34.249,59 €. Совместный проект Lexus España y Toyota Kreditbank GmbH sucursal с Lexus Privilege. Минимальный капитал для финансирования - 16.000 €. Использование Lexus Privilege позволит при закрытии кредита поменять RC 300h на новый Lexus без дополнительных затрат или рефинансирования уплаты последнего взноса при условии выполнения контракта. Предложение действует на полуострове и Балеарских островах. НДС, транспортные, регистрационный номерной налог, рекламные кампании, 3 года гарантии или 100000 км (что наступит первым), 3 года технической помощи на дороге - включены. Другие платы за регистрацию авто, краска металлик и дополнительное оборудование - не включены. Предложение действует до 31/07/2017. Данное предложение не комбинируется с другими предложениями или скидками. Изображенная модель не соответствует предложенной модели. Для гаммы RC 300h выбросы CO2 составляют от 116 до 123 г/км, потребление горючего – от 5 до 5,3 л/100 км. Потребление горючего и выбросы в атмосферу CO2 измеряются в соответствии с регламентом (Reglamento (CE) Nº 715/2007). Эти показатели могут меняться в зависимости от внешних факторов. Для дополнительной информации обратитесь в авторизованный центр Lexus.