La Vida Linda N49 by Comunicaciones Rusas en Espana S.L.

LINDA

LA VIDA LA VIDA LINDA

La Revista Española en Idioma Ruso N49, ABRIL, MAYO 2018 PRECIO 3€

N49, ABRIL, MAYO 2018

ТАЛАНТЫ И ПОКЛОННИКИ. А СУДЬИ КТО? ИНТЕРВЬЮ С МАРИНОЙ АНДРУСЕНКО БЕРЕГА ТВОЕЙ МЕЧТЫ: ЛУЧШИЕ ПЛЯЖИ МИРА ЛЮБИМАЯ ДОЧЬ АНДАЛУСИИ. ТАЙНЫ ЖИЗНИ МАРИИ САМБРАНО

Марбелья ждет необычных гостей

00049

French Art de Vivre

Фотографии предоставлены Michel Gibert, используется только как ссылка. Особая благодарность Wallpaper: www.mireilleguerin.com

Aster. Обеденный стол, дизайн Reda Amalou. Palis. 4-дверный сервант, дизайн Marco Fumagalli. Tournicoti. Кресла и стулья, дизайн Antoine Fritsch и Vivien Durisotti. Сделано в Европе.

MARBELLA - C.C. Torre Real, Ctra. Cádiz - Málaga km 185 - Tel. 952 777 858

Услуги дизайна интерьера в 3D

www.roche-bobois.com

cлово редактора

Несмотря на то, что солнце в Испании балует нас круглый год, весной оно становится теплее и ярче. Разнообразие цветов и красок вокруг вдохновило нас на создание этого весеннего номера. В самое прекрасное время года мы не оставили вас без сюрпризов. Для тех, кто давно мечтает об отпуске, мы подготовили обзор лучших побережий мира. Заядлым модницам придется по душе материал о новой коллекции дизайнера Елены Цокаленко. Обзор весенних beautyновинок наконец-то заставит сделать долгожданную ревизию в косметичке. Фестиваль «TU ONDA» не за горами, поэтому родителям будущих звездочек будет интересно почитать эксклюзивное интервью с главным музыкальным редактором проектов Первого канала Мариной Андрусенко. «Крепче обнимай… и наступит май», - поется в старой известной песне. Мы крепко обнимаем вас, дорогие читатели, и верим, что май будет действительно ярким и насыщенным! Екатерина Сургутанова

СОДЕРЖАНИЕ

LA VIDA LINDA Depósito legal D.L.MA-3204-2009

Руководитель проекта Directora General, и главный редактор editora jefa ЕКАТЕРИНА СУРГУТАНОВА EKATERINA SURGUTÁNOVA Выпускающий редактор Redactora de edición СОФИЯ НАУМОВА SOFIA NAUMOVA Литературный редактор Redactor literario ИЛЬЯ СМИРНЫЙ ILYÁ SMÍRNYI Дизайн ДАНИИЛ ГАЛИЧ Редактор отдела дизайна и моды СВЕТЛАНА ИВАНОВА Директор по маркетингу ЛЮБОВЬ «AMOR» ГУЛЯЕВА

Diseño y maquetación DANIÍL GALICH Sección Moda y Diseño SVETLANA IVANOVA DIRECTORA DE MARKETING LUBOV «AMOR» GULYAEVA

------------------------------ -------------------------------Авторы Colaboradores ВИКТОРИЯ СЕДОЙКИНА КИРИЛЛ ЗУБАРЕВ МАРИЯ ДАВЫДОВА ОЛЬГА БРУНОВА СВЕТЛАНА ИВАНОВА АННА СТЕНЬКО АЛЕКСАНДРА ЗИНОВЬЕВА ЕКАТЕРИНА МИРИМАНОВА ЮЛЯ МАЛИНИНА АЛЕКСАНДРА ГИБИНСКИ АННА КАРПОВА ДИНА КАРПИЦКАЯ ОЛЬГА ДЕЛЬГАДА ИННА МАРК ЕЛИЗАВЕТА ЕЛЮТИНА ЕЛЕНА ЖАРОВА

VICTORIA SEDOYKINA KIRILL ZÚBAREV MARÍA DAVÍDOVA OLGA BRUNOVA SVETLANA IVANOVA ANNA STENKO ALEXANDRA ZINÓVIEVA EKATERINA MIRIMÁNOVA YULIA MALÍNINA ALEXANDRA GUIBINSKI ANNA KÁRPOVA DINA KARPÍTSKAYA OLGA DELGADA INNA MARC ELIZAVETA ELYÚTINA ELENA ZHÁROVA

АДРЕС РЕДАКЦИИ В ИСПАНИИ DIRECCIÓN DE LA REDACCIÓN Comunicaciones Rusas en España S.L. Avenida De Las Cumbres s/n C.C. Elviria Business Centre, Ofisina 006 Marbella, Elviria, Malaga, 29604, España tel. (34) 952 46 76 96, (34) 622 18 80 11 e-mail: info@rusmedia.es КООРДИНАТОР COORDINADORA ТАТЬЯНА БЕСОВА TATIANA BÉSOVA

------------------------------- -----------------------------Учредитель и издатель Edita компания «Comunicaciones Rusas «Comunicaciones Rusas en España, S.L.» en España, S.L.» Все права защищены. Todos los derechos reservados. Директор Director АЛЕКСАНДР СУРГУТАНОВ ALEXANDR SURGUTANOV

Tel.: (34) 952 46 76 96 e-mail: info@rusmedia.es

N49, ABRIL, MAYO 2018

№49, АПРЕЛЬ, МАЙ 2018 N49, ABRIL, MAYO 2018

LA VIDA LINDA

Глянцевый журнал об Испании La revista española на русском языке en idioma ruso

LINDA

LA VIDA

www.lindarevista.es

La Revista Española en Idioma Ruso N49, ABRIL, MAYO 2018 PRECIO 3€

Марбелья ждет необычных гостей

00049

8 АФИША СЕЗОНА

Экспозиции, концерты, фестивали в Испании

10 ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА

Марбелья ждет необычных гостей

14 ЛИЧНОСТЬ

Любимая дочь Андалусии

16 КОНКУРС А судьи кто?

28 ЭТО ИНТЕРЕСНО

Анна на шее

34 СТИЛЬ

Шика дам. Изучаем модные тенденции весны-лета 2018

40 ВАШ ДОМ

Как преобразить свой дом

46 ПУТЕШЕСТВИЕ Лучше пляжа только море

52 КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Белькира

54 Жемчужина бальнеологического туризма 58 Тысяча и одна причина провести день на пляже 66 «LA VIE DETOX»: образ жизни в красоте 68 Остеохондроз позвоночника 74 ОБРАЗ Ах, какая женщина 78 ПСИХОЛОГИЯ Не слышны в душе даже шорохи

Полное или частичное использование материалов, в том числе и электронными СМИ, невозможно без письменного разрешения редакции “La vida LINDA”. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов материалов. Редакция не несет ответственности за достоверность опубликованной рекламной информации.

Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin el previo consentimiento expreso por escrito de la redacción de “La vida LINDA”. La redacción no asume responsabilidad de la veracidad de la información publicitaria y no se identifica siempre con las opiniones de sus colaboradores.

На фото: Елена Цокаленко

84 СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ

Чем живут звезды

94 ГОРОСКОП

Звездный прогноз на апрель и май

Иногда мечты сбываются! Последние 4 единицы у нас на складе. Невероятное, лимитированное предложение до 15 июня. Ваш Bentley ждет вас. Какой цвет вы выберете?

Bentley Marbella, Avenida Norberto Goizueta, s/n, 29670 (бывшая Ctra de Cádiz, Km 171), Сан-Педро-де-Алькантара, Марбелья, Испания Тел.: +34 952 785 250 E-mail: victoria.morgan@cdesalamanca.com web: marbella.bentleymotors.com Continental GT V8 кабриолет Расход топлива - Цикл езды ЕС (л / 100 км): Город 15,9; Загородный цикл 8,0; Комбинированный 10,9. Выбросы CО2 254 г / км. Continental GT Speed Кабриолет Расход топлива - Цикл езды ЕС (л / 100 км): Город 22.3; Загородный цикл 10,5; Комбинированный 14,9; Выбросы CО2 347 г / км Flying Spur W 12 Расход топлива - Цикл езды ЕС (л / 100 км): Город 23,4; Загородный цикл 10,1; Комбинированный 15; Выбросы CО2 342 г / км. Bentayga V8 Дизель Расход топлива - Цикл езды ЕС (л / 100 км): Город 9,4; Загородный цикл 7,2; Комбинированный 8; Выбросы CО2 210 г / км. Названия «Bentley» и "B" с крыльями являются зарегистрированными товарными знаками. © 2018 Bentley Motors Limited.

новостная лента

культурная

ФИША сезона

МАДРИД

✓ 07.05.2018 – 10.05.2018

SALÓN DE GOURMETS Выставка «Salón de Gourmets», самое масштабное в Европе мероприятие, посвящённое деликатесам, проводится в 32-й раз в выставочном комплексе IFEMA, где будут представлены производители продуктов питания и напитков премиум-класса со всех уголков Испании. С момента основания выставки в 1987 году её организаторы всегда делали ставку на продукты питания и напитки высочайшего качества, ежегодно собирая лучших представителей отрасли. В этом году ожидается участие 1.600 производителей и предложение из 40.000 продуктов, из которых 1.300 будут абсолютно новыми. IFEMA Вход: 1 день - 60 € в кассе и 35 € онлайн Абонемент на 4 дня: 90 € в кассе и бесплатно онлайн

✓ До 06.05.2018

Фиеста Сан-Жорди

Текст: Татьяна ПАНТЕЛЕЕВА

УОРХОЛ. МЕХАНИЧЕСКОЕ ИСКУССТВО В Мадрид приезжает выставка, состоящая из около 350 произведений основателя поп-арта. Посетители смогут увидеть самые известные работы Энди Уорхола, такие как изображения банок Campbell, портреты Мэрилин и коробки Brillo. «Механическое искусство» – самая крупная ретроспектива творчества этого художника из когда-либо побывавших в Испании. Энди Уорхол (Питтсбург, США, 1928–1987, Манхеттэн, США) - сын иммигрантов из Словакии, изучал искусство в Технологическом институте Карнеги. После окончания учёбы, в 1949 году, он начал работать рекламным иллюстратором в таких журналах, как Vogue и Harper’s Bazaar.

В 60-е годы художник начал применять механический метод трафаретной печати, с помощью которого он изображал знаменитых людей того времени, таких как Мэрилин и Элвис. Именно в этот период он создал изображения банок Campbell, которые позднее станут самой популярной упаковкой в истории. Благодаря визуальной силе своего творчества и харизме Уорхол стал одним из самых известных и популярных художников в мире. Культурный центр CaixaForum Madrid Вход: 4 €

✓ 17.05.2018 – 20.05.2018

МЮЗИКЛ «ЛЕКАРЬ. УЧЕНИК АВИЦЕННЫ» НОЯ ГОРДОНА Симфоническая презентация мюзикла по мотивам мирового бестселлера «Лекарь. Ученик Авиценны» Ноя Гордона, которая прозвучит в исполнении оркестра из более чем 80 музыкантов. Это произведение – история сироты Роберта Коула, который становится учеником хитрого знахаря и вместе с ним путешествует по Англии XI века. Роман «Лекарь. Ученик Авиценны» был опубликован в более чем 30 странах, побив мировые рекорды продаж. В 2013 году состоялась премьера кинофильма, сценаристами которого выступили Ной Гордон и его дочь Лиз. И сейчас это известное произведение предстанет перед зрителями в формате мюзикла. Театр Нуэво Аполо Вход: от 25 €

БАРСЕЛОНА

✓ 23.04.2018

ФИЕСТА САН-ЖОРДИ Сан-Жорди или День Святого Георгия это не просто праздничный день в Барселоне. Это каталонский вариант Дня Святого Валентина, где любовь витает в LINDA (49) 2018

Гран-при «Формулы-1» в Испании

Юрий Шевчук («ДДТ») «Акустика»

воздухе! Каждый год люди заполняют улицы, прогуливаются и покупают книги с розами, завернутые в ленты цветов каталонского флага (Senyera). Сан-Жорди - это рабочий день, поэтому все магазины и рестораны работают в обычном режиме. Однако атмосфера в этот день праздничная. Во время Сан-Жорди торговые палатки возникают по всему городу. Больше всего таких палаток стоит на крупных площадях и улицах. La Rambla

приоткрыть завесу тайны над мрачными и загадочными событиями из истории Валенсии. Посетителей познакомят с паранормальными сторонами жизни города, а также с историей: инквизиция, чума, преступления и легенды – все это ждет вас на ночных улицах. Экскурсия проходит по пятницам и субботам в 20:00 и 22:30. Необходима предварительная регистрация по ссылке reetourvalencia.com. Вход: бесплатно Plaza de la Virgen

✓ 11.05.2018-13.05.2018

ЭСТЕПОНА. МАЛАГА

ГРАН-ПРИ «ФОРМУЛЫ-1» В ИСПАНИИ Гран-при «Формулы-1» пройдет в мае в Каталонии. Протяженность трассы «БарселонаКаталония», также известной как Montmeló, составляет 4,6 километров, и она имеет 16 поворотов. Вдоль трассы могут расположиться 130 тысяч зрителей. Вход: от 55 €

СЕВИЛЬЯ

✓ 15.04.2018-21.04.2018

АПРЕЛЬСКАЯ ЯРМАРКА В СЕВИЛЬЕ Во время ярмарки жители города облачаются в национальные костюмы, передвигаясь по улицам верхом на конях или в старинных экипажах. В городе проходят многочисленные представления и аттракционы, в палаточном лагере предлагают отведать национальные блюда андалузской кухни, херес, вино или сладости.

ВАЛЕНСИЯ

✓ до 26.05.2018

VALÈNCIA Free Тour Valencia организует бесплатную экскурсию «Загадочная Валенсия», с тем, чтобы все желающие смогли погрузиться в ночной мир города. Это уникальная возможность

✓ 04.05.2018

ЮРИЙ ШЕВЧУК («ДДТ») «АКУСТИКА» Звучание группы Шевчука «ДДТ» за время существования кардинально менялось: от ритмэнд-блюза до индастриал и инди-музыки. Иногда становилось решительней, иногда объемнее и лиричнее. В репертуаре были и философские вальсы, и рок-баллады, и сатирические басни, и поэтические чтения. Но главное, за что любят «ДДТ», остается неизменным — их интерес и любовь к человеку в это непростое время перемен. «Акустика» — самый честный и чистый формат музыки. Каждый звук – значим, каждое слово – решающе, все интонации несут эмоциональную насыщенность. Это история не звука, а слова. Это четыре музыканта и динамичный диалог с публикой, атмосфера музыки, поэзии и душевного разговора. «Акустика» собрана из песен разных лет, от дебютного альбома до последних композиций этого года. Акустические аранжировки показывают знакомые песни с новой стороны, хотя многое из того, что было написано 20 лет назад, осталось актуальным и сегодня. Форматы этих песен разнообразны, а общая тема у них одна – любовь. Любовь к жизни, к женщине, к Петербургу, к планете Земля. Teatro Auditorio Felipe VI Вход: от 35 до 115 евро

от первого лица

арбелья ждет необычных гостей Текст: Анна ИЛЬЯСОВА

Весна... Уже не только душа, но и тело просит чего-то нового, радостного и легкого. Самое время поговорить о моде. Надо сказать, что эти тенденции витают в воздухе не только благодаря сезонному влиянию. Совсем скоро на нашем побережье состоится необычное по своему масштабу событие – Mediterranian Fachion Shou. Это мероприятие пройдет под патронатом Синдиката моды Испании.

LINDA (49) 2018

А мне, как большой поклоннице всех модных тенденций, очень сильно повезло, еду в Минск брать интервью у дизайнера Елены Цокаленко - персоны под знаком VIP. Ее коллекция будет открывать этот Модный показ. Почему именно она, мне и предстоит выяснить. Столица Беларуси меня встретила прохладно. После наших комфортных +18⁰ С перенестись в напророченные метеосводкой - 10 ⁰ С само по себе не просто. Успокаиваю себя тем, что жить на контрасте интересно, да и смена привычных декораций очень бодрит. С Еленой я пока не знакома. Привычно рисую будущую визави в своем воображении. У меня есть такая игра. Как в поезде: едешь с кем-то и пытаешься угадать его профессию, а после - бонус в виде мороженого за правильный ответ. Общий стереотип о внешнем виде дизайнеров, конечно же, существует. Чтоб удержаться в этом бизнесе, нужно как минимум выделяться внешне, отсюда почти массовый эпатаж...

Знакомство

Меня встречает красивая, стильная и чем-то очень необычная женщина. Немного по-северному холодна, очень вежлива. Поведение совсем не «звездное», хотя регалии позволяют. В Интернете по запросу на ее имя вываливается солидный список почетных званий. Среди них – Лучший дизайнер Беларуси. Начали мы с экскурсии по мастерской. Атмосфера очень органичная, ощущается связь интерьера и одежды. Все подобрано с большим тактом, даже интерьерный парфюм звучит в унисон с общим оркестром. Совсем нет суеты, мой визит никого не удивил и не отвлек. Все заняты, но при этом чувствую я себя комфортно. Это как будто попадаешь внутрь очень слаженного и гармоничного механизма.

Интервью

Linda: - Елена, не буду скрывать, знаю я о вас совсем мало. Расскажите немного о себе и своей профессиональной деятельности. - Я достаточно долго занимаюсь созданием одежды, за плечами почти 10 лет участия в показах в Москве на Неделях моды, несколько лет подряд участвовала в европейских салонах, это Берлин «Gallery», Дюссельдорф «CPD», «Tranoi Femme» в Париже. Не пропускаю, конечно, и наши, белорусские показы. Linda: Расскажите, пожалуйста, немного об образах, для кого ваши платья? – Это, конечно, не «офис». Чаще всего это девушки или женщины, которые не работают или, возможно, работают в свое удовольствие. Для такой одежды необходима некоторая свобода, внутренняя и внешняя. Это платья для тех, кто любит красиво одеваться, носит шелковые платья и зимой в том числе. Я не люблю это название, но это премиум, лакшери-сегмент. Вот как это звучит. Эти платья не привязаны к возрасту и анатомическим особенностям. Они, скорее, подходят тем, кто ищет именно «свой» стиль, яркую индивидуальность. Linda: - Почему именно шелк?

«Я достаточно долго занимаюсь созданием одежды, за плечами почти 10 лет участия в показах в Москве на Неделях моды, несколько лет подряд участвовала в европейских салонах, это Берлин «Gallery», Дюссельдорф «CPD», «Tranoi Femme» в Париже. Не пропускаю, конечно, и наши, белорусские показы». – Ну, во-первых, потому что шелк - это очень красиво и женственно. Конечно, работать с этой тканью не просто. Шелк бывает практически невесомым, его невозможно уложить, нужно его чувствовать. И работают с ним только те, кто чувствует. Мне очень нравится этот диалог с тканью. Я часто использую крой по косой. Платья из шелка не должны облегать, они, скорее, скользят. Поэтому в них есть определенный интервал безразличия, примерно в 3 размера. Одно платье может подойти абсолютно разным по форме женщинам. Не люблю утилитарное, но все же могу сказать, что эти платья подчеркивают достоинства и скрывают недостатки фигуры. Я и сама очень люблю шелковые платья, не могу носить другие.

от первого лица

Использую я в основном итальянские и французские ткани. Они должны быть очень высокого качества. Раньше закупать ездила лично, сейчас уже есть проверенные временем поставщики. Еще шелк можно сравнить с цветами, чем более хрупкий, тем он красивее. Более плотная ткань, возможно, носится дольше, но не цепляет. Натуральные ткани очень «живые». Есть даже такое понятие, как «усталость ткани». Шелк нельзя носить каждый день. Платье должно периодически отдыхать. Для любителей шелковых нарядов будет логично, если их в гардеробе будет много. Linda: - Где вы закупаете ткани? - Использую я в основном итальянские и французские ткани. Они должны быть очень высокого качества. Раньше закупать ездила лично, сейчас уже есть проверенные временем поставщики. Linda: - Как вы охарактеризуете свой стиль? – Конечно, я понимаю, что я делаю платья, чтоб их носили в нормальной, реальной жизни. Но когда создается коллекция, я не думаю о том, что это предмет потребления. У меня есть постоянные клиенты, наработанные годами, которые не пропустили ни одного моего показа. Есть, например, девушка, которая купила мое первое платье, когда я только начинала свою карьеру, сейчас моих нарядов у нее уже более 50. А бывает, что отношения просто не складываются. И происходит все с точностью до наоборот. Красивое платье, красивая девушка, а оно не садится, надев, получаешь и то и другое со знаком минус... Linda: - То есть можно сказать, что ваша одежда с «характером»?

- Да, конечно, с характером, не могу сказать, что она идет всем, и не всегда это выглядит органично. Это важно - этот внутренний характер. Еще я не стремлюсь делать платья недорогими. Так как это шелк, натуральные ткани, их себестоимость достаточно высока, а работу над платьем можно сравнить с работой белошвейки. Так раньше, более 100 лет назад, шили платья. Там много работы, которая выглядит достаточно просто, но она ювелирная, очень часто ручная. Linda: - Где все это можно купить? - Мои коллекции представлены в Москве, в одном из лучших мультибрендовых магазинов Concept Store «LE FORM», и в Минске в бутике «TOP Select». Там в основном европейские дизайнеры. Из белорусских - только я. Еще в Минске у меня шоу-рум закрытого типа. Linda: - Как рождается коллекция? Это плановое понятие, или вы ждете вдохновения для создания нового образа? Легко ли удержать его в голове? Вы всегда носите с собой карандаш и бумагу, сразу зарисовываете? - Да, раньше я делала небольшие эскизы. Сейчас чаще просто записываю идеи, чтоб не забыть. Для того, чтобы сделать коллекцию, нужны впечатления. Это как влюбленность, ее форсировать очень сложно. Это происходит или не происходит. Если не пришло, лучше не начинать. Вдохновение бессмысленно планировать или прогнозировать. Оно появляется внезапно. Нужно расслабиться, иначе ничего не получится. Но новые впечатления, конечно, нужны. Очень помогают путешествия. Мне нравится южный берег Франции, Ницца, Канны, я там чувствую поток. Даже Париж так на меня не действует. Еще я люблю Москву, там энергии много, хотя она там иная. Не люблю ярлыки, но, кажется, это называется – места силы. LINDA (49) 2018

Иногда вдохновение приходит после хорошего фильма или книги. Конечно, для того, чтобы быть в тренде, нужно делать 4 коллекции в год, ну, хотя бы две. Для создания моих образов я не придерживаюсь какого-то определенного календаря. Приходят идеи, тогда и делаю. Linda: - Что вы ждете от показа в Испании? - Ничего не жду. Когда-то дала себе обещание ничего не ожидать. Тогда нет разочарования, и в результате - все хорошо. Мне кажется, если этот показ случится, уже хорошо. Этого для меня достаточно. Linda: - То есть вы – дизайнер-философ? – Наверное, да. Linda: - Коллекция для показа в Испании будет создана специально, или уже существует? – Это будет мой первый приезд в Испанию. Поэтому вполне сознательно я ухожу от экспериментов. Представлю то, что характерно именно для моих луков. Чтобы все было проверено временем, так скажем, узнаваемо. Конечно, буду учитывать характер страны, ее климат и ощущения цветовой гаммы. Когда я делала коллекцию для Франции, все тоже получилось очень интуитивно. Я никогда там не была на тот момент, но угадала, очень удачно попала и в цвет, и в форму. А что касается Испании, она мне кажется более контрастной. Будет коллекция «Scarlet Sails». Базовые цвета - черный, белый и красный... Мне кажется, что полутона там пропадут. Linda: - Есть ли у вас учителя в дизайне? Кто вас вдохновляет? – Они все не мои современники. Вот, например, Мadeleine Vionnet, Paul Poiret, Chanel… Мне нравится то время, когда мода только зарождалась, эпоха, когда все это придумывали. По моим ощущениям, сейчас создаются только какие-то реплики, всего лишь пропущенные через себя. Порой мне кажется, что сейчас стилист стал важнее дизайнера. Любое платье мож-

но очень выгодно подать, и это будет выглядеть модно. Но к вопросу выбора стилиста нужно отнестись очень серьезно, ведь зачастую стилист пытается из своего клиента сделать себя. И получается очень много визуальных дублеров. А мне это не нравится. Нужно уметь услышать себя. Что касается моих платьев, я всегда оставляю пространство для проявления личности. Особенно это касается черного цвета. Я за недосказанность. Linda: - Носите ли вы одежду других дизайнеров? Или масс-маркет? – Больше всего мне подходит моя одежда. Это моя проекция. Да, масс-маркет ношу. Все носят, и я ношу. Но эти вещи в меньшинстве, и они не главные. Linda: - В завершение нашей беседы скажите несколько слов для гостей показа. – Я с нетерпением жду встречи со всеми, кому интересно что-то новое. Уверена, будет много впечатлений, знакомств и, возможно, открытий.

Резюме

Из Минска я улетаю с легким сердцем. Моя короткая командировка себя оправдала. Самолет делает последний круг над морозным пейзажем, так соскучившимся за весной. Внизу все кажется серым, присутствуют полутона, которые так не любит Елена. А где-то там, в уютной мастерской уже кипит работа над яркой, хрупкой и нежной красотой, которую уже очень скоро мы все увидим. Я жду с нетерпением. Надеюсь, вы – тоже.

Конечно, я понимаю, что я делаю платья, чтоб их носили в нормальной, реальной жизни. Но когда создается коллекция, я не думаю о том, что это предмет потребления.

личность

ЛИШЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ ОЩУЩАЕТСЯ ЖАЖДА ПРАВДЫ. (МАРИЯ САМБРАНО)

юбимая дочь ЛАндалусии Текст: Юная карьеристка Виктория СЕДОЙКИНА 22 апреля 1904 года в городе Велес-Малага (про-

винция Малаги) на свет появилась будущая писательница Мария Самбрано. Её детство выдалось неспокойным: девочке приходилось часто переезжать вместе с родителями. Где только ни побывала Мария в первые годы своей жизни: Мадрид, Сеговия. Дочь известного либерального педагога Бласа Самбрано еще в юности начала интересоваться философией. Наверное, именно поэтому, когда пришло время выбирать, где получать образование, ее выбор пал на Центральный университет Мадрида. Мария отличалась упорством

и ответственностью. Ни для кого не стало удивлением, что во время учебы она не просто посещала уроки, но и помогала преподавателю на кафедре метафизики в течение пяти лет. Там она, не теряя времени даром, слушала лекции испанских философов Ксавьера Субири и Хосе Ортеги-и-Гассета. Может показаться, что Мария Самбрано была первым человеком, который воспользовался «маховиком времени». Ведь по-другому нельзя объяснить, как ей удавалось параллельно со всеми делами заниматься еще и докторской диссертацией. Причем тема была не из лёгких: «Спасение индивидуума в трудах Спинозы». Но Мария успешно справлялась и не собиралась останавливаться на достигнутом.

Запрещенная любовь

Как и у всех девушек на земле, у Марии была своя трагическая история любви. Её первым, искренним чувством стала привязанность к своему кузену Мигелю Писарро. Марии было в то время всего десять лет. На протяжении долгого времени они поддерживали достаточно теплые отношения, потому что оба любили литературу. Ни о какой связи между ними не могло идти и речи в силу юного возраста обоих. Однако отец Марии был категорически против этой дружбы и раз и навсегда запретил дочери такую кровосмесительную связь. Разлука и для Мигеля, и для Марии бы-

LINDA (49) 2018

ла безумно болезненной. Мигель уехал из страны, а для Марии он остался самой большой любовью. Всю свою жизнь она считала, что Мигель Писарро это самый прекрасный во всех смыслах человек.

Цвет испанских интеллектуалов

Повзрослев, Мария, в отличие от современных женщин, не выбирала между карьерой и личной жизнью. Она упорно работала и в то же время старательно завязывала знакомства с известными в то время писателями и поэтами: Луисом Сернудой, Мигелем Эрнандесом, Камило Хосе Селой и другими. В это же время Мария вращалась во влиятельных кругах таких журналов, как «Revista de Occidente», «Крус и Райя». Когда Марии исполнилось 32 года, она вышла замуж за историка Альфонсо Родригеса Альдаве. Семейная жизнь была тихой и спокойной, пока через пару лет они не отправились путешествовать в Чили. Эта поездка не обошлась без приятной новости: там Альфонсо Родригес стал Секретарем Посольства, а Мария переехала в Латинскую Америку. Вспоминая детство, проведенное в путешествиях, Мария и тут не сидела на месте. За год она успела многое: в Гаване читала лекции, на Кубе завязывала знакомства и дружила с кубинскими писателями.

Череда путешествий

В 1937 году Мария вернулась в Испанию, в то время как ее муж отправился на фронт защищать республику. Можно предположить, что на этом путешествия могли закончиться. Ведь Испания была единственным местом, где Мария чувствовала себя счастливой. Но жизнь внесла свои коррективы в планы Марии. В 1939 году ей вновь пришлось покинуть любимую страну уже не по своей воле. Причина была грустная, но довольно распространенная для того времени: ссылка. Мария вместе с матерью, сестрой и мужем сестры пересекла границу Франции. И тут вновь начались скитания: Париж, НьюЙорк, Мексика, Гавана. Женщина не жалела себя и бралась за любую работу. Мария работала преподавателем философии, читала лекции не только в университетах, но и для Ассоциации университетских преподавателей, находящихся в изгнании. За это время Мария пережила кончину матери, и в самые тяжелые военные годы давала частные уроки.

Уже с 1978 года у Марии начинаются проблемы со здоровьем. В 1981 году она решается на очередной переезд, на этот раз в Женеву. В том же году в Испании её впервые официально признали и вручили премию Принца Астурии. на испанской земле, выбрав Мадрид. Будучи любимым испанским философом, она постоянно творит и получает новые награды. Ей были присуждены почетные звания Любимой дочери Малаги и Любимой дочери Андалусии. В 1988 году Мария удостоилась премии Сервантеса. Шестого февраля 1991 года Марии не стало. Её похоронили в Велес-Малага. Сейчас в ее честь назван Центральный железнодорожный вокзал Малаги.

Новый виток в жизни философа

Следующие долгие 10 лет Мария провела в Риме. Развитие философской жизни Марии происходило по двум направлениям. Так, она интересовалась философской антропологией и испанским фатумом. Мария публично выступала, писала статьи и книги. Самыми известными произведениями женщины-философа стали такие книги, как: «Лесные прогалины», «Между зрением и слухом», «Испания: сон и явь», «Два отрывка о любви». Уже с 1978 года у Марии начинаются проблемы со здоровьем. В 1981 году она решается на очередной переезд, на этот раз в Женеву. В том же году в Испании её впервые официально признали и вручили премию Принца Астурии. На очередной переезд Мария решилась в 1984 году. Она опять оказалась

конкурс

А судьи кто? ТАЛАНТЫ И ПОКЛОННИКИ

Текст: Виктория СЕДОЙКИНА

Этой осенью Испания вновь заиграет яркими красками, ведь международный фестиваль «TU ONDA» во второй раз откроет свои двери юным талантам. Сегодня мы встретились с Главным музыкальным редактором проектов Первого канала Мариной Андрусенко, почетным членом жюри фестиваля. Беседа получилась яркой и наполненной. В ходе нее мы выяснили, почему участие в фестивалях - это хорошая идея, узнали, как бороться со страхом выступления и выявили главный секрет успеха! Linda: - Сегодня Вас можно увидеть в составе жюри самых крупных детских и юношеских фестивалей. Однако всего пару лет назад Вы даже не думали об этом. Расскажите, как Вы решились на этот шаг. - Мне всегда казалось, что фестиваль - это очень серьезное мероприятие. Ведь сидеть в жюри, на мой взгляд, безумно ответственно. Ты же должен судить, а имеешь ли ты на это право? Понятно, что у меня за время работы на музыкальных проектах накопилось достаточно опыта, но с другой стороны, у меня были некие опасения, существовал барьер ответственности. И мне надо было его преодолеть. Не в том смысле, что мне нужно было поверить в свои силы, наверное, это делают гораздо раньше (смеется), но все-таки я хотела быть на сто процентов уверенной, что я смогу это делать и у меня не будет проколов. Видимо, мне нужно было просто «дозреть».

Linda: - Помните, как назывался первый фестиваль, на участие в котором Вы «дозрели»? - Да, конечно, это был фестиваль «7 нот Подмосковья». На него я пошла за компанию с моей приятельницей. Она как-то сказала: «Давай, кто если не ты. И я подумала, что за компаниюто не страшно, и согласилась. И мне действительно очень понравилось, у меня остались только хорошие впечатления. Я наконец-то поняла, что это делать надо. Ведь членами жюри, как правило, являются очень интересные люди. И фестиваль включает в себя не только процесс оценивания, но и прекрасное общение. Linda: - На каких фестивалях Вы побывали за последние пару лет? Появились какие-то любимые? - На всех фестивалях, где я была, мне очень понравилось. Один из любимых - в Казани, фестиваль «Созвездие». В течение года у них идёт несколько конкурсных отборов, на полуфинал LINDA (49) 2018

попадают только самые лучшие. В Риге я была на фестивале «Рижская симфония». Большое количество участников, стран, причем не только Россия и бывшие страны СНГ, но и зарубежье: Италия, Германия, Мальта. Два раза я была на «Тавриде» как эксперт. Это уже не детский, а молодежный фестиваль. Для меня пребывание там было тоже фантастично, потому что в одном месте собралась замечательная молодежь - любознательная, впитывающая. А сколько там энергии получаешь! Ну и, конечно, международный испанский фестиваль «TU ONDA». Роскошные модные показы и неповторимая атмосфера солнечной Испании отличает этот фестиваль от остальных. Linda: - Конкурсные фестивали предполагают систему оценивания. Сложно ли Вам ставить низкие баллы детям? - Наверное, я отношусь к жесткому жюри, потому что плохие оценки ставлю. У меня большой опыт работы в конкурсных проектах, видимо, поэтому и критерии очень высокие. Ведь приходят разные дети: кто-то сильнее, кто-то слабее. Мы же не можем всех мерить под одну гребенку. Тут должен существовать некий критерий объективности. И поэтому если ребенок хорошо отработал - он получает высокий балл, если средне - средний. Как правило, слабых детей очень мало на конкурсах, видимо, они отсеиваются на каких-то других этапах. Ну и, конечно, практически на всех конкурсных фестивалях существует такой щадящий момент: если, допустим, десятибалльная система то всегда организаторы просят ставить оценку не ниже пяти. То есть такой негласный оговорённый низший бал, чтобы было не обидно. Linda: - Однако, когда ребенок проигрывает, он всё равно расстраивается. Слезы детей Вас не пугают? - Конечно, пугают. Нам часто говорят, например, на «Голосе», что многие не смотрят этот проект именно из-за того, что плачут детишки. Спрашивают, не жалко ли нам там детей мучать. Вопервых, дети, которые приходят на конкурсы все достаточно закаленные. Это ребята, которые уже втянуты в соревновательный процесс. Естественно, они не могут выигрывать на всех конкурсах. Как раз в большей степени они проигрывают. А все знают, что когда дети не получают, что они хотят, - они плачут. Конечно им обидно. Но это так же досадно, как, например, если родители не купили игрушку, которую ребенок хотел. Он же также начнет плакать. Тут главное правильно объяснить ситуацию или отвлечь его чем-то другим, и через какой-то момент отрицательные эмоции уходят на второй план, а положительные перебивают этот процесс. То же самое в конкурсах. Конечно, детям обидно, конечно, они плачут, но с другой стороны, мы же тоже не имеем права из жалости ставить высокие баллы. Linda: - Многие ребята отказываются участвовать в конкурсах и фестивалях, потому что боятся. Как преодолеть страх перед выступлением?

- Выступать на сцене всегда очень сложно и, конечно, все боятся: и маленькие, и взрослые. Это безумно ответственно (не буду говорить: страшно), и в какой-то момент всё равно поджилки трясутся. С этим сталкиваются все. И, наверное, чтобы почувствовать спокойствие и понимание, нужен опыт. Когда ты много раз выходишь на сцену, то у тебя уходит страх и остается правильное состояние творческого волнения. Которое должно быть, потому что если его не будет значит, ты уже не артист. Но трепет и страх - это разные вещи. Страх очень сильно мешает творческому процессу. Из-за него ребенок что-то забывает, начинает думать о технических вещах, а не о том эмоциональном выбросе, который он должен дать. Я и взрослым часто говорю: «Ребят, ну не циклитесь вы на технических делах, главное - это эмоция, которую вы отдаете зрителю». Потому что если вы отдаёте эмоцию, ваших технических погрешностей никто не заметит. У меня был такой случай, мы репетировали с артистом номер, в нем он делал образ на двоих, пел и за женщину, и за мужчину, поворачивая профиль туда-сюда. Была репетиция, и он ко мне подходит и говорит: «Слушай, Марин, я там чего-то сфальшивил». А я даже этого не заметила, потому что мне настолько было интересно наблюдать за ним, настолько он эмоционально это делал. Дело в том, что когда у тебя есть эмоциональная подача, то ты не будешь обращать внимание на мелкие погрешности, потому что ты вовлечен совершенно в другой процесс. Фестивали и дают тот опыт, ту обкатку, где де-

Испанский фестиваль «TU ONDA». Роскошные модные показы и неповторимая атмосфера солнечной Испании отличает этот фестиваль от остальных.

конкурс

Я и взрослым часто говорю: «Ребят, ну не циклитесь вы на технических делах, главное - это эмоция, которую вы отдаете зрителю». Потому что если вы отдаёте эмоцию, ваших технических погрешностей никто не заметит. ти учатся преодолевать свои страхи. Конечно, есть дети, которые от рождения таковы, что у них нет страхов. То есть он выходит и - «Бах!» он открытый, он отдаёт, и ему, конечно, этот опыт не нужен, потому что он от природы такой. Он артист. Но таких единицы. Linda: - Зачем еще, кроме приобретения опыта, ребенку нужно участвовать в фестивалях? - Любой фестиваль кроме опыта дает колоссальное развитие. Как я и сказала, чем больше ребенок выступает, тем он увереннее, смелее. Второй очень важный момент - это все-таки общение. На фестивали приезжают очень много детишек из разных стран. Это другая культура, разные менталитеты, расширение кругозора, новые знакомства. Дети это впитывают подсознательно. Третий важный момент: «подсмотреть», что поют другие. Это другой репертуар, другие вокальные приемы. Можно

Важно запомнить одно: если родители напряжены, если они в негативе, то на генном уровне это все равно передастся детям. Они могут детям стараться этого не показывать, но когда они озлоблены, то ребенок не сможет дать стопроцентного результата на сцене.

нахватать много интересных, своеобразных фишек, новых идей. На фестивалях достаточно большой спектр, и каждая индивидуальность дает что-то своё. Ребенок может что-то где-то увидеть, интерпретировать, применить к себе и обогатить этим свою палитру. Linda: - На такие фестивали дети, как правило, приезжают с родителями. Зависит ли выступление ребенка от правильного настроя взрослого? - Конечно. Здесь очень важен аспект родительских амбиций. Если дети едут на фестиваль общаться, учиться и получать позитив, то родители часто для того, чтобы удовлетворить свои амбиции. Если бы родители были настроены позитивно, от этого было бы гораздо больше пользы. Опять же опыт показывает, что когда фестивали хорошие, то и родители расслабляются и входят в атмосферу дружелюбия и творчества. Уходят мысли: «Мой ребенок лучше, он должен занять первое место» или «Все плохие - я хороший». На самом деле очень важна (на «Голосе» мы тоже это говорим) позиция родителей на всех фестивалях и конкурсах. Именно взрослые должны вести себя правильно. Очень часто бывает, что родители детей немножко прессуют. Бывает по-другому: например, родители говорят, что «если ты победишь - я куплю тебе собаку». Кто-то скажет: ну это же стимул... Важно запомнить одно: если родители напряжены, если они в негативе, то на генном уровне это все равно передастся детям. Они могут детям стараться этого не показывать, но когда они озлоблены, то ребенок не сможет дать стопроцентного результата на сцене. Он не сможет расслабиться, получить удовольствие от своего исполнения, потому что будет думать о том, что если он споет плохо, то родители его накажут или что он не получит эту несчастную собаку. То есть ребенок не будет думать о музыке, его мысли будут крутиться вокруг множества причин неодобрения или поощрения. Linda: - Тогда можете дать совет родителям: как правильно настроить ребенка на выступление на фестивале? - Если родители мудрые, то они не будут прессовать ребенка, а наоборот, постараются его расслабить. Нужно ребенка направлять на то, что он должен получить удовольствие от своего выступления. Если это ему удастся, то получат удовольствие и другие. Я очень часто рассказываю байку, которую вычитала в одной книге. В ней говорится о том, что когда-то жил чемпион мира по большому теннису, которого много лет никто не мог обыграть. Когда его спросили, в чем же его секрет успеха и как ему удается столько лет удерживать это звание, он ответил: «Потому что все играют со мной, а я играю в теннис». Поэтому, чтобы быть успешным, надо «играть в теннис», а не думать «кто, за что и почему». В этом, наверно, и есть главный секрет успеха. LINDA (49) 2018

Бутик цветов. Украсим вашу жизнь HOLLAND FLOWERS MARBELLA Ctra. Cádiz Km 179 Urb.Marbellamar Loc. B-2 29602 Marbella - Málaga Tel.: +34 952 77 96 51 www.hollandflowers-marbella.com

красота Текст: Светлана ИВАНОВА Фото: пресс-службы компаний Bobbi Brown, Chanel, Clinique, Clarins, Christian Dior, Dear Rose, Elemis, Estee Lauder, Guerlain, Jo Malone, KANEBO, MAKE UP FOR EVER, Thalgo, Shiseido Moschino, Narciso Rodriguez, Parfumerie Generale, Redken, Tom Ford, YSL

ДЕВУШКА В ЦВЕТУ

Весенняя коллекция макияжа Dolce Garden от Dolce & Gabbana Beauty навеяна образами весеннего сада на Сицилии и воплощает естественную красоту распускающихся бутонов розы. Ее главное украшение, без сомнения, - румяна Rosa Duchessa оттенка Provocative. Небольшой совет: если вы хотите добиться естественного эффекта сияния, их следует сначала нанести на скулы легкими штрихами, а затем растушевать круговыми движениями от центральной части щек к вискам. Дополнит образ матовая помада Dolce Matte Lipstick, выбирайте, какой цвет вам больше по душе – спелая малина, сочная фуксия или нежный перламутровый пион. Ну, а яркие лаки для ногтей оттенков Ibiscus, Orchid и Pink напомнят о самых красивых цветах в саду.

ДОРОГАЯ РОЗА!

Если вы перепробовали десятки ароматов, но так и не смогли найти тот самый, если ищете что-то очень особенное, что бы отозвалось камертоном душевному порыву, определенно стоит познакомиться с творениями Шанталь и Александры Роос. Под маркой Dear Rose представлены две коллекции: оригинальная (посвящена путешествиям, приятным моментам, мимолетным впечатлениям) и эксклюзивная (благородная классическая основа из лепестков роз в ней дополнена страстными, будоражащими кровь аккордами). Новинка из последней под названием Nymphessence («Эссенция нимфы») перенесет вас на берег реки, что плавно несет свои воды вдоль лесной чащи. Колдовской аромат магнолии, роз, сладких груш и мандарина, оттененный мхом, превратит вас в наяду, которая очаровывает заблудившихся в этих краях путников.

ТАТУИРОВКИ ДЛЯ ГУБ

Предлагает попробовать этой весной Yves Saint Laurent Beaute. Не пугайтесь, речь лишь про жидкую помаду Tatouge Couture. Как и модный Дом, Yves Saint Laurent Beaute изрядно пересмотрел свои взгляды и сделал ставку на молодость. Желание привлечь новую аудиторию за счет более современных ультрамодных средств, текстур и оттенков весьма похвально и коммерчески правильно. Так что новинка наверняка станет популярна. Помада продержится на губах в течение всего дня, но в отличие от татуажа наносить ее совсем не больно, а весьма приятно. Выпущено целых восемнадцать оттенков: от пастельнорозового до кораллового, малинового и цвета спелой вишни.

LINDA (49) 2018

ВСТАТЬ НА ПУАНТЫ

Почему бы и нет? Вдруг новинка от американского бренда профессионального ухода за волосами и окрашивания Redken 5th Avenue NYC вас на это сподвигнет? Кто знает... Собственно, оттенок нового тонирующего крема CITY BEATS «Розовые пуанты Сити-Балета» был вдохновлен романтикой Сити-Балета Нью-Йорка и грациозным танцем балерин, что невесомо скользят по сцене в бледно-розовых пуантах. Если же вы предпочитаете оттенки погорячее, то «Коралловый Челси», посвященный артгалереям современного искусства, к вашим услугам. Вместе с этой парочкой теперь в арсенале CITY BEATS девять цветов для самых смелых и вдохновляющих экспериментов с волосами. Лицом и музой линии стала датская модель и настоящий «хамелеон» Хлое Норгаард, меняющая цвет волос каждый сезон и своим примером доказывающая, что окрашивание – это новый макияж.

ДО КАКИХ ПОР?!

Состояние окружающей среды, загрязнение, стресс, ультрафиолетовые лучи и другие факторы несут ответственность за внешний вид кожи, в частности, за деформацию пор. Чрезмерная выработка жира или обезвоживание делают их заметными в любом возрасте, независимо от типа кожи. Это мало кого украшает. Однако спокойствие, только спокойствие! Ваш спаситель Pore Minimazer от Guerlain уже вылетел на помощь. Этот концентрат-корректор в мгновение ока улучшает внешний вид, выравнивая тон лица. Супергерой не только стягивает поры сразу после нанесения, но и заботится об их постепенном уменьшении, контролируя выработку жира. Его гелеобразная формула имеет в своем составе глину, цинк и растительный экстракт, что позволяет действовать на поры любого типа («забитые», жирные, рыхлые или даже сухие). Pore Minimazer легок в использовании: просто наносите его утром и вечером до или после своего обычного средства ухода.

КАПЛЯ ИРОНИИ

Точнее, не капля, а целый флакон. Бренд Moschino как никакой другой умеет изящно сочетать иронию, легкую игривость и небрежную элегантность. Все вместе – это и есть ДНК модного Дома. Его креативный директор Джереми Скотт подарил нам этой весной прелестный флакон нового женского аромата So Real Cheap & Chic, который подобен воздушному полупрозрачному платью. Само же парфюмерное творение напоминает легкий десерт – взбитый сорбет из малины, черной смородины и мандаринового сока, который украшен лепестками пиона, жасмина и магнолии.

красота ЗЕРНОВАЯ КУЛЬТУРА

Лимитированная коллекция English Fields от Jo Malone London – настоящая сельская пастораль. Здесь вам и луговые травы с цветами, и сбор урожая зерновых, и канонически аккуратные стога сена. Автор этого великолепия Матильда Бижо, ведущий парфюмер марки, посвятила коллекцию из пяти ароматов деревенским английским пейзажам. Иметь дело с зерновыми, по словам Матильды, ей пришлось впервые. Но эту неизведанную для парфюмерии территорию она, судя по результатам эксперимента, сумела освоить. Названия красноречиво сами говорят за себя: в Honey & Crocus угадывается запах медовых сот, лаванды и крокусов, теплый Oat & Cornflower пахнет спелыми колосьями овса, васильками и лесным орехом, Green Wheat & Meadowsweet – цветущей таволгой и ростками пшеницы, солнечный Primrose & Rye подобен свежему весеннему ветру, который принес аромат мимозы, примулы и кукурузы, а Poppy & Barley благоухает красным маком, фиалками, черной смородиной, ячменными зернами и соломой.

КОРРЕКТОРСКАЯ ПРАВКА

Нет, речь вовсе не о текстах. «Править» будем несовершенства кожи. Впрочем, новые двусторонние цветные корректоры Double Wear от Estee Lauder способны не только на это. Они имеют два уровня покрытия: с одной стороны - легкая сияющая текстура с кисточкой для удобного нанесения на большие участки лица, с другой – устойчивая, довольно плотная и концентрированная текстура со спонжем для точечной «работы». В первом случае благодаря светоотражающей формуле средство слегка осветляет кожу, придает ей сияние и помогает устранить, например, покраснения, пигментные пятна, желтоватый или тусклый оттенок. Во втором же имеет плотную кремовую текстуру, не оставляет пятен и помогает скрыть ярко выраженные недостатки, например, темные круги под глазами или шрамы. Небольшой совет по применению. Чтобы не ошибиться с оттенком (всего их восемь), сначала подберите цвет корректора в соответствии с типом недостатка кожи, который вы хотели бы устранить. Pink, Peach, Apricot, Tangerine, Orange предназначены для маскировки темных кругов и пигментных пятен, Yellow устраняет тусклость, Lavender нейтрализует желтый тон лица, а Green маскирует покраснения и раздражения.

СЕКУНДНОЕ ДЕЛО

Всего одно движение руки, и - вуаля! – ваши щеки сияют, а кожа светится. А всего-то и нужен хайлайтер в виде стика для лица Attrap’lumiere от Clarins. Новинка имеет легкую тающую текстуру с перламутровыми частицами, что позволяет быстро и без усилий «скульптурировать» лицо. Просто нанесите средство на выступающие части и растушуйте. Attrap’lumiere можно использовать как отдельно, так и поверх макияжа. Приятный бонус: стик благоухает нероли.

LINDA (49) 2018

БЕЛЫЕ НАЧИНАЮТ И ВЫИГРЫВАЮТ

На самом деле, победителей в этой партии не существует, равно как и проигравших. На шахматной доске - жизнерадостный цитрусовый аромат Eau de Soleil Blanc в матовом флаконе из белого стекла и его противоположность – пряный чувственный Private Blend Vanille Fatale от Tom Ford в темном «одеянии». Солнце и Луна, энергия зарождающегося дня и магия ночи – разве их можно сравнивать? В каждом заключена своя красота. Eau de Soleil Blanc – пьянящий вихрь из нот апельсиновой цедры, бергамота, тмина, розового перца, марокканского флердоранжа, жасминового нектара и амбры. Private Blend Vanille Fatale подобен бархатному полотну, сотканному из аккордов шафрана, кориандра, мирры, ладана, горьковатого обожженного ячменя, сливочной франжипани, мадагаскарской ванили и мускуса.

СОЛНЕЧНАЯ ДЫМКА

Солнце приносит как пользу, так и вред. С одной стороны стоят такие неприятные вещи, как фотостарение и пигментные пятна, с другой – незаменимый витамин Д, который, как известно, вырабатывается в нашей коже под действием солнечных лучей. Он, конечно, есть и в продуктах, но в полной мере восполнить его недостаток способно только светило. Так что ищем золотую середину и наслаждаемся теплом и светом. Для этого достаточно не находиться под открытыми лучами слишком долго и не пренебрегать солнцезащитными средствами нового поколения, которые не только оберегают кожу от ультрафиолета, но и увлажняют, питают и улучшают ее внешний вид. Этим требованиям отвечает новое солнцезащитное молочко-дымка Dior Bronze SPF30. Оно защищает и придает коже атласное сияние. Ну а диффузор поможет легко и равномерно распределить средство.

СВЕРХНОВАЯ

В созвездии Sublimage Chanel зажглась новая звезда – кремэкстракт L’Extrait de Crème для восстановления и регенерации кожи лица, шеи и зоны декольте. Если коротко его охарактеризовать, то понадобится всего одно слово - «роскошный». А в чем заключается суть настоящей роскоши? Это простота, плюс удовольствие и естественность. А еще - надежный результат! Ведь у нас, современных женщин, не всегда хватает времени, чтобы поставить жизнь на паузу и устроить полноценный spa-день или хотя бы сеанс красоты в салоне. Необходимо средство, которое бы их полноценно заменяло. На это как раз и способен Sublimage L’Extrait de Crème. Крем-экстракт содержит чудодейственный экстракт ванили планифолии в самой высокой концентрации, что и обеспечивает коже беспрецедентный уровень защиты и восстановления. Уже через неделю применения вы увидите результат.

красота КЛАССИКА XXI ВЕКА

Так называют знаменитый аромат Narciso Rodriguez for her. И надо сказать, по праву. В прошлом году он был отмечен специальной премией организации French Fragrance Foundation как образец выдающегося парфюмерного искусства. For her появился на свет пятнадцать лет назад и мгновенно стал бестселлером. На его счету более тридцати наград, в том числе звание «Аромат года» на самой престижной парфюмерной премии – американской Fifi Awards в 2004 году. Сегодняшний день – еще одна поворотная точка в истории культового аромата благодаря выходу рекламного ролика с популярной британской моделью Джин Кэмпбелл в главной роли. Она сменила Кармен Касс, которая представляла линию for her с момента ее создания. Несмотря на юный возраст (Джин всего семнадцать) ей удалось воплотить на экране и в рекламных имиджах магию, загадочность и невероятную женственность легендарной «классики XXI века».

КРАСИВАЯ ФИЛОСОФИЯ

Время не стоит на месте. Все течет, все меняется, и мы, безусловно, тоже. Претерпевает изменения и наша внешность, это нормально и естественно, считают в KANEBO. Важно научиться принимать этот факт и заботиться о коже в соответствии с ее потребностями. В этом суть философии Chrono Beauty. В гамме этой весной пополнение: сыворотка для области вокруг глаз Refining Eye Serum (увлажняет и предотвращает появление мелких морщин), пудра для умывания Refreshing Powder Wash (образует мягкую пену, которая бережно удаляет даже самые глубокие загрязнения и омертвевшие клетки кожи) и сыворотка для протирания кожи Smothing Serum (устраняет тусклый тон и возвращает гладкость и сияние).

ВЕЧНОЕ СИЯНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ

Bobbi Brown Cosmetics представляет коллекцию Extra Glow, способную воплотить вашу мечту о здоровой сияющей коже. Она объединила средства макияжа и ухода, среди которых в том числе популярный увлажняющий бальзам Extra Illuminating Moisture Balm в новых оттенках. Полупрозрачное средство для губ Extra Lip Tint невесомой текстуры и компактная пудра Highlighting Powder помогут придать коже губ и лица здоровый и свежий вид. Набор же Extra Glow Skincare Palette с маслом для лица и восстанавливающим и успокаивающим бальзамами в компактном формате станет вашим незаменимым спутником этой весной.

LINDA (49) 2018

С ПРИСТАВКОЙ СУПЕР

Чрезвычайно популярные сейчас суперфуды вроде ягод годжи и семян чиа сегодня можно найти и в косметических средствах. Ведь по сути дела это растительные продукты с чрезвычайно высокой концентрацией полезных веществ. Если их можно принимать внутрь, то почему бы и не использовать наружно? Список составляющих компонентов, например, дневного крема Superfood Day Cream от Elemis, впечатлит кого угодно: ягоды годжи, фермент имбиря, семена брокколи, масло семян чиа, чай матча, зеленый мандарин, семена огурца и дайкон! Такой витаминный коктейль определенно благотворно повлияет на состояние кожи. Авторы средства уверяют, что крем не только отлично увлажняет ее, но и насыщает высокоактивными веществами и повышает «иммунитет». Стоит убедиться!

НАКОПИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ

С приходом тепла мы обычно переходим на более легкие средства ухода за кожей. Так что появление увлажняющего гель-крема Moisture Surge 72-Hour Auto-Replenishing Hydrator от Clinique как нельзя кстати. Он насыщает влагой, делает мелкие сухие морщины менее заметными, борется с шелушением и устраняет неприятное ощущение стянутости, вызванное обезвоживанием. При длительном применении срабатывает еще и накопительный эффект: защитный барьер укрепляется, что помогает коже лучше удерживать воду. Небольшой лайфхак: гель-крем можно использовать в качестве пятиминутной маски, а также наносить на кутикулу ногтей, кончики сухих волос или локти.

ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ – ПРОСТО!

Так считает создатель марки Parfumerie Generale Пьер Гийом. Этого молодого парфюмера отличает не только талант (иначе за короткое время его парфюмерный Дом не стал бы культовым), но и острое желание изобрести что-то совершенно новое, достичь в парфюмерном искусстве тех вершин, которые не покорялись никому. И подниматься на эти Эвересты снова и снова, доказывая себе и миру безграничность возможностей человеческого гения. Например, Пьер Гийом использует при производстве ароматов прием под названием «фотоаффинаж». Так называемая фотоочистка с помощью облучения ультрафиолетом помогает «сгладить» ольфактивный ряд, что заставляет звучать духи «чище». Ну, а чтобы достичь подлинности звучания, Гийом вообще ограничил себя только натуральными компонентами, которые были доступны парфюмерам XVIII века. Самые простые и лучшие ноты собраны мастером в аромате Cologne Grand Siecle 07: лимон, танжерин, пшеница, кардамон, горький апельсин и ветивер. Этот союз цитрусовых с суховатыми растительными и землистыми аккордами оценят по достоинству и мужчины, и женщины.

красота ЧУДО АРКТИКИ

Название новой линии средств SPA-ухода для тела от Thalgo так и переводится. В нее вошли три средства, благодаря которым можно повторить популярные скандинавские SPA-процедуры дома. Белая как снег арктическая снежная пена для душа на основе богатого минералами и микроэлементами криоэкстракта арктических водорослей и полисахаридов превратит рутинную процедуру принятия душа в удовольствие. Снежный скраб с хлопьями морской соли, насыщенной магнием, мягко очистит кожу. Тающий же гель-молочко отлично увлажняет и формирует на коже защитную пленку, делая ее шелковистой и сияющей.

ОСТАНОВИСЬ, МГНОВЕНЬЕ!

Сакура – символ Японии, полюбоваться ее цветением каждую весну приезжают тысячи туристов. Мир словно замирает, укутанный водопадом розовых и голубоватых цветов, хочется остановить этот миг волшебства. Воплотить его в аромате – настоящий вызов для парфюмера. Орельен Гишар его принял. И временное стало бессмертным, превратившись в нежную и женственную парфюмерную воду Shiseido Ever Bloom Sakura Art Edition. Минималистичный аромат, в котором гармонично сплелись ноты свежей зелени, болгарской розы, цветов апельсина, цикламена, черешни и мускуса, будет напоминать о распустившемся в каменных джунглях эфемерном цветке сакуры.

НЕВИДИМКА

«Кожа похожа на холст, - говорит Дани Санц, основатель и креативный директор марки MAKE UP FOR EVER. - Основной шаг – сделать ее максимально нейтральной, играя цветами и их противоположными оттенками, и пусть черты лица станут частью вашего эскиза». Писать картину начинаем с помощью палетки цветных корректоров с невидимым покрытием Ultra HD Underpainting. Она включает в себя четыре текстуры для нейтрализации покраснений, пигментных пятен и других недостатков, а также два телесных оттенка для выравнивания тона кожи. Формула Ultra HD Underpainting обогащена синтетической слюдой, которая обладает более эффективными отражающими свойствами благодаря своей прозрачности в сравнении с натуральной. Совет от визажиста: с помощью спонжа можно «покрыть» большую площадь лица. Плоской частью блендера нанесите цветной корректор легкими тампонирующими движениями для нейтрализации проблемных зон. Затем растушуйте другой стороной спонжа. Плоской кистью же можно добиться решения локальной проблемы.

LINDA (49) 2018

это интересно

ПРОСЛЕДИМ МНОГОВЕКОВУЮ ИСТОРИЮ КОЛЬЕ

Анна на шее

Текст: Елена РЖЕВУСКАЯ

На протяжении многих тысячелетий колье не выходит из моды, украшая женские шеи по всему земному шару. Меняются материалы, из которых изготавливают ожерелья, на смену драгоценным камням приходят пластик и кристаллы, но суть этого роскошного украшения остается прежней – как и раньше, оно подчеркивает женственность и красоту своей обладательницы.

Украшать себя люди начали еще в каменном веке. Да и что может быть проще, чем повесить на шею клык убитого на охоте животного? Археологические исследования подтверждают, что первые кулоны были выточены из костей животных, подвешенных на нитке из просоленной звериной жилы. Их возраст насчитывает аж пятьдесят пять тысяч лет. Как только человечество научилось работать с металлом, медальоны стали не такими примитивными. В них появились бронзовые и медные элементы. Но в целом прообразом современного колье мы будем считать именно эти незамысловатые украшения. Вещицы пороскошней появились в Древнем

LINDA (49) 2018

Египте. Фараоны носили колье, составленные из множества отполированных и покрытых глазурью золотых пластин. Такое ожерелье, естественно, было очень тяжелым, и для удобства на спину даже вешался противовес. Найти египетские колье не составило труда, поскольку владельца хоронили вместе с ними. Самый известный кулон – это золотой жук-скарабей Тутанхамона. В древности к шейным украшениям относились с особым пиететом. Они являлись не только атрибутом роскоши, но также сакральной вещью. Например, жрецы инков носили украшения из золотых бусин, сплетенных в несколько рядов, а у ацтеков ожерелье из перьев птиц надевалось на шею человеку перед жертвоприношением.

Форма и содержание

Колье в более привычном для нас виде появилось несколькими столетиями позже в Древней Греции. Оно представляло собой украшение из мелких ракушек, нанизанных на обыкновенную нить. Подобное ожерелье надевали даже мужчины в качестве оберега, когда уходили в море, а также на праздники чествования богов и свадебные церемонии. В Древнем Риме подвески имели более утилитарный характер: кулоны со своими именами носили все легионеры. Они помогали определить имена павших на поле боя солдат и передать весть родственникам. Такой вид медальонов используется в армии и сегодня. В Средние века колье могли позволить себе только члены королевской семьи, духовная знать и представители высшего сословия. Дело в том, что тогда особенно популярны стали драгоценные камни – и обычные люди не могли купить столь дорогие украшения. Зато богачам было где разгуляться, причем равно как женщинам, так и мужчинам. Колье церковников часто украшало распятие или мальтийский крест, и выполнялось оно исключительно из золота или серебра. В центре креста водружался сапфир или изумруд. А о драгоценностях высшей знати мы можем судить по множеству картин и свидетельств в художественной литературе. Рекордсменкой была, пожалуй, МарияАнтуанетта, имевшая огромную коллекцию украшений. Среди ее колье таились вещицы такой стоимости, что даже королевская семья с трудом их приобретала. Супруга Людовика XVI обожала бриллианты, в одном из самых дорогих ее ожерелий использовались камни весом почти двести каратов, среди них розовые, желтые и прозрачные бриллианты. Королева же Елизавета I питала особую тягу к жемчугу, который в то время считался приворотным камнем.

Найти египетские колье не составило труда, поскольку владельца хоронили вместе с ними. Самый известный кулон – это золотой жук-скарабей Тутанхамона.

это интересно Затянуть удавку

Бриллиант «Кохинор» также обладает дурной славой. Сейчас он находится в короне Елизаветы II. К счастью, для самой королевы бриллиант безвреден.

Вернемся немного к истокам и вспомним, что слово «колье» произошло от французского collier, которое переводится как «ошейник». Такое странное значение объясняется очень просто: в то время большая часть ожерелий плотно обхватывали шею. Колье-ошейники (или, как сейчас модно их называть, чокеры) стали популярны во Франции в XVIII веке в период рококо, а в викторианскую эпоху их стала носить королева Виктория. Позднее, в XIX веке, в Англии жена принца Эдуарда Уэльского датская принцесса Александра так любила надевать чокер, что получила в народе прозвище «собачница». И столь сильная любовь к чокерам была неспроста. С принцессой в детстве произошел несчастный случай, который оставил на ее шее большой шрам. Чтобы его скрыть, Александра начала носить высоко под подбородком ожерелье из ниток жемчуга или из бархатных лент, усеянных драгоценными камнями. Кстати говоря, именно отсюда берет свое начало мода на «удушающие» колье, самые экстравагантные из которых были описаны в произведениях Маркиза де Сада. Популярней всего в те времена были чокеры из бархата или нитей жемчуга, украшенные посередине планшеткой с разнообразными узорами. Их делал известный французский ювелир той эпохи Рене Лалик. Также посередине могла быть перемычка, усыпанная бриллиантами. Но позволить себе такую роскошь могла далеко не каждая красавица, поэтому ювелиры начали делать ожерелья из менее дорогих материалов: драгоценные камни заменялись хрусталем, а нитки жемчуга – кружевом. В ХХ веке Коко Шанель сделала чокеры одним из главных акцентов своих коллекций, и они зажили новой модной жизнью. Сейчас же их поклонником является Джон Гальяно. Он считает ошейник универсальным украшением, которое подходит и под вечерний наряд, и под джинсы. Но не сходят они и с шей королевских особ, к примеру, чокеры из жемчуга обожала принцесса Диана, то и дело надевая их на светские рауты.

На всех экранах

В наше время колье стало исключительно женским атрибутом, мужчины же носят только строгие кулоны. Конечно, и по сей день существуют разновидности мужских бус и амулетов, но они используются только в обрядовых целях. Зато дамы освоили все виды сложнейших ожерелий, которые стали придумывать ювелиры. И, конечно же, колье начали носить знаменитости. Так, непревзойденная Софи Лорен позировала для Vogue в роскошном кольеривьера, инкрустированном бриллиантами. Его особенность заключается в конструкции: камни соединены между собой настолько плотно, что невозможно разглядеть места их скрепления. Это создает иллюзию струящегося потока.

LINDA (49) 2018

У Мэрилин Монро тоже было знаковое украшение. Колье «Луна Бароды» с канареечножелтым бриллиантом огранки «груша» она надела в фильме «Джентльмены предпочитают блондинок». Слова ее песни «Бриллианты – лучшие друзья девушек» вполне могли быть посвящены этому уникальному камню. Кстати, его история насчитывает полвека. Элизабет Тейлор однажды сказала журналистам: «Моя мама рассказывала мне, что я не открывала глаза целую неделю после рождения, но когда это сделала, первое, что я увидела, было обручальное кольцо». В ее огромной коллекции было почти триста легендарных украшений, большую часть из которых покупал ее муж, Ричард Бертон, потворствуя желаниям своей ненаглядной. Стоили они по тем временам около двадцати миллионов долларов. Однако на аукционе, посвященном актрисе, их продали за сто миллионов. Элизабет любила драгоценности настолько, что посвятила им книгу «Мой роман с ювелирными украшениями». Причем Лиз не только носила чужие украшения. Так, дизайн легендарной блуждающей жемчужины «Перегрина» был придуман самой актрисой, а подарил украшение ей в итоге муж. Жемчужина, венчающая колье, считается одной из самых значимых в истории.Найденная в XVI веке в Панамском заливе, она стала частью коронных драгоценностей Испании. В 1969 году жемчужина была куплена на аукционе мужем Тейлор. Под впечатлением от портрета Марии Стюарт актриса поручила ювелирам марки Cartier создать для нее новую рубиновую оправу. А самое уз-

У Мэрилин Монро тоже было знаковое украшение. Колье «Луна Бароды» с канареечно-желтым бриллиантом огранки «груша» она надела в фильме «Джентльмены предпочитают блондинок».

31 LINDA49_ Kolje-2.indd 31

11.04.2018 11:43:58

это интересно наваемое ожерелье появилось в фильме «Титаник». Колье с романтичным названием «Сердце океана» в ленте венчал синий танзанит весом пятьдесят каратов. С тех пор многие ювелирные компании выпускают аналоги колье с синими камнями огранки «сердце». После выхода фильма была создана точная копия украшения, правда, на этот раз с сапфиром весом сто семьдесят каратов. Оно было продано на благотворительном аукционе мужу певицы Селин Дион, исполнившей в «Титанике» песню My Heart Will Go On. Причем у «Сердца океана» был реальный прототип. Это колье с синим бриллиантом «Надежда», которое создал ювелир Пьер Картье в 1910 году. Купила его светская львица Эвелин Уолш-Маклин и носила практически не снимая. После ее смерти ожерелье досталось ее внукам, которые продали его ювелиру Гарри Уинстону, а он, в свою очередь, подарил камень Смитсоновскому институту в Вашингтоне, где он находится и сегодня. Кстати, это, пожалуй, самое известное несчастливое украшение в мире: каждый, кто его когда-то носил, либо сошел с ума, либо был убит. Так, Марии-Антуанетте и королю Людовику XVI отрубили головы, а принцессу де Ламбаль до смерти избила толпа. В 1911 году владелицей подвески стала миссис Эвелин Маклин, которая не побоялась темного прошлого бриллианта. Однако судьба этой женщины подтвердила убийственную энергетику драгоценности: сын Эвелин погиб в аварии, дочь умерла от передозировки наркотиков,

А самое узнаваемое ожерелье появилось в фильме «Титаник». Колье с романтичным названием «Сердце океана» в ленте венчал синий танзанит весом пятьдесят каратов.

муж ушел к любовнице, а сама владелица колье оказалась в ночлежке для бездомных. Бриллиант «Кохинор» также обладает дурной славой. Его привезли из Индии в 1850 году и подарили королевской семье. Сейчас он находится в короне Елизаветы II. К счастью, для самой королевы бриллиант безвреден, но каждый из мужчин, кто носил этот камень, вскоре лишался короны.

Практический метод

Дамы неспроста полюбили эти украшения, ведь они способны визуально удлинить шею, подчеркнуть линию подборка и вытянуть весь силуэт. Для этого нужно лишь правильно выбрать модель колье. Длинное ожерелье подойдет обладательницам короткой шеи, которая благодаря ему будет выглядеть более изящной и грациозной. Подчеркнуть шею, которая отличается красотой и без дополнительных уловок, поможет легкое украшение с подвесками. Колье-чокер лучше сочетать с нарядами, открывающими плечи, и глубоким декольте, а вот длинные модели подойдут и к закрытым платьям. А что же происходит с трендами в этом сезоне? Безусловно, из моды не выходят объемные украшения, которые могут стать ключевой деталью вашего образа. Эти модели щедро усыпаны камнями, кристаллами и бусинами и отлично подходят к лаконичным однотонным нарядам. Не менее популярен этнический стиль. Подобные колье сочетайте с одеждой в стиле хиппи, только не переборщите, а то вас не смогут отличить от «детей цветов». Многослойные жемчужные ожерелья тоже очень актуальны, особенно если они декорированы оригинальной застежкой по типу броши. Носить их стоит открыто, обнажая шею и линию декольте. Также этот модный аксессуар можно надеть поверх воротника рубашки, кофты или платья.

LINDA (49) 2018

стиль

Шика дам

ИЗУЧАЕМ МОДНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ ВЕСНЫ-ЛЕТА 2018

Текст: Ольга БРОДЗКА

Пока есть время тщательно подготовить свой гардероб к весне. Дизайнер Маша Цигаль помогает разобраться в хитросплетениях современной моды и рассказывает о главных тенденциях грядущего сезона.

Тренчи на голое тело

Одна из самых интересных тенденций грядущей весны — это, конечно, тренчи. Примечательно, что дизайнеры предлагают носить элегантные плащи из кожи, экокожи или экозамши как самостоятельную единицу — то есть не только с водолазками, но и на голое тело — со шпильками, босоножками или ковбойскими сапогами.

Спорт

Мой любимый тренд — это спортивный шик. Основной принцип спорт-шика — сочетание несочетаемого. Например, туфли на высоких шпильках со спортивными костюмами.

LINDA (49) 2018

Или же спортивные костюмы, дополненные бусами. И, наконец, классика жанра — худи на голое тело с ботфортами или высокими шпильками.

Мария-Антуанетта

Мы, девочки, мечтаем быть принцессами, и в этом сезоне так называемая тенденция Мария-Антуанетта как никогда актуальна. Кремовые расцветки, пастельные оттенки, рюши, атлас, шелк, полупрозрачные сетки — все это смотрится очень красиво. Розовая гамма тоже будет очень кстати.

Пластик

Для самых смелых дизайнеры в этом сезоне предлагают одежду, обувь и аксессуары из пластика, которые перекочевали из гардероба рейверов в гардероб люксовых женщин.

Бельевой стиль

Вот уже несколько сезонов бельевой стиль продолжает быть актуальным. Отлично подойдут так называемые ночные рубашки, которые носятся как платья — они прекрасно смотрятся с кроссовками, кедами. Сверху можно накинуть все те же тренчи. Но бельевой стиль не стоит на месте. Поэтому можно обратить внимание на лифчики спортивного плана — с перехлестом, со шнуровкой и пр., которые смотрятся как топы. Кстати, очень смело и сексуально выглядит лифчик с перехлестом, который надет под классический пиджак. Ну и если продолжать разговор о бельевом стиле, можно сказать, что во многих коллекциях присутствуют также шелковые халаты и пижамы.

Восьмидесятые

Каждый год дизайнеры ностальгируют по восьмидесятым. В этом сезоне нам, как и в предыдущие, предлагают «хищный принт». Это и леопард, и тигр. Ностальгией по восьмидесятым можно объяс-

нить и появившиеся во многих коллекциях варенки. И те, кто не может себе купить «вареные» джинсы, могут их сварить. Для этого понадобится лишь немного соды или отбеливателя. Так что творите, экспериментируйте и не забывайте про основные тенденции!

Бахрома

В этом сезоне также модна бахрома, которая прекрасно смотрится с такими несочетаемыми вещами, как, например, свитшоты. Ну и, конечно, всегда актуальна «ковбойская» классика — бахрома с сапогами-казаками.

Ностальгией по восьмидесятым можно объяснить и появившиеся во многих коллекциях варенки. И те, кто не может себе купить «вареные» джинсы, могут их сварить.

стиль ПРОСЛЕДИМ МЕТАМОРФОЗЫ МУЖСКОЙ СОРОЧКИ

елый воротничок

В наше время невозможно представить гардероб современного мужчины без такого привычного атрибута, как рубашка, которая давно уже является основой стиля. У сильного пола она всегда была символом элегантности и утонченности, но в то же время строгости. Впрочем, женщины давно приручили эту удобную вещицу и носят ее совершенно по-своему. За время своего развития рубашка претерпела множество изменений: это касается не только фасона и ткани, но и стиля. Сейчас ее легко идентифицировать по четырем элементам: наличие воротника, рукавов, полочек и пуговиц. Но так было не всегда. Давайте разбираться, как же зародился этот привычный нам теперь предмет гардероба. Оказывается, история рубашки уходит корнями очень глубоко. Все же повязки из шкур животных – не самый удобный вариант одежды, поэтому неудивительно, что им быстро нашлась замена. Археологические находки подтверждают,

Текст: Елена РЖЕВУСКАЯ

что первые образцы льняных рубашек древние египтяне носили около пяти тысяч лет назад. Затем последовали хитоны греков, римские туники, рубахи вавилонян. Именно они считаются предшественниками современной сорочки. Правда, в то время она была скорее элементом нижнего белья: не имела воротника и манжет, присутствовал только специальный шов, который можно было затянуть или застегнуть. На трансформацию этого предмета гардероба большое влияние оказали и институт рыцарства, и куртуазная культура. Рыцари надевали рубахи изо льна под доспехи. Высшее сословие носило более тонкие сорочки из хлопка и льна, а особенным шиком считались шелковые. Совсем другую роль рубашка обрела во времена культурного расцвета – в эпоху Возрождения. Если раньше человека в нижнем белье напоказ можно было увидеть лишь на эшафоте перед казнью, то теперь сорочка воспринималась модным элементом гардероба, часть которого выставлялась на всеобщее обозрение. Причем так поступали не только мужчины, но и женщины. У рукавов верхней одежды делались специальные разрезы, через которые и протаскивали ткань сорочки. Такая тенденция обеспечивала контрастные цветовые сочетания темных отLINDA (49) 2018

тенков верхней одежды и светлых – нижней рубашки, что было в те времена крайне модно. С течением времени белоснежные модели из тонкого льна становятся отличительным признаком людей знатного происхождения. Простолюдины носили рубахи из более грубой и темной ткани. От работы белая ткань быстрее пачкалась, а представители низших слоев не могли себе позволить такую роскошь (логично, ведь сорочки надо было все время стирать и крахмалить, что стоило немалых денег). В это время рубашка проникает в литературу и искусство – на полотнах многих художников, к примеру, Караваджо, и в литературных произведениях, таких как «Декамерон», мужчины и женщины часто ее надевают.

Всё самое Лучшее для Ваших Глаз

Прочь излишества

В начале XVI века итальянцы изобрели кружева, которые стали постоянным элементом мужской сорочки. Примерно в это же время появились первые версии воротников: от небольших плоских, которые назывались «французскими», до итальянской версии, получившей название «жабо». Вскоре рубашка стала восприниматься в качестве не нижней, а верхней одежды, а в XVII веке появились запонки. Первоначально они представляли собой пару стеклянных пуговиц, соединенных цепочкой. Но с середины XVIII века все кардинально изменилось, новые веяния пришли из Англии. Там пользовались спросом сорочки с минимумом украшений, воротник был стоячим со слегка загнутыми концами. Такая одежда превосходно сочеталась с фраком, вошедшим в моду в семидесятых годах XVIII века. Это и стало новым мировым трендом, который после Великой французской революции только укрепился. Рубашки принялись шить в промышленных масштабах, про украшения и кружева все дружно забыли и стали носить простые и удобные вещи.

Профессионалы в области зрения и стиля. Самый большой выбор лучших брендовых очков на рынке. Специализируемся на подборе контактных линз. Бесплатная проверка зрения.

Американское господство

В XIX веке рубашка постепенно становится общенациональной одеждой в США. В эпоху Гражданской войны она входит в состав униформы для солдат, и впервые размеры этой детали гардероба стандартизируются. В то время она превращается в сорочку, знакомую нам и сейчас. Ее перестают надевать через голову, теперь она застегивается на пуговицы спереди, как простая верхняя одежда. Накрахмаленные жесткие воротники уступают место мягким. В ХХ веке началась популяризация различных типов рубашек, прежде всего через американское кино. К примеру, Хамфри Богарт носил белоснеж-

Оказывается, история рубашки уходит корнями очень глубоко. Все же повязки из шкур животных – не самый удобный вариант одежды, поэтому неудивительно, что им быстро нашлась замена.

ЭКСК ЛЮЗИВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: 2x1 или 30% скидка за прогрессивные с тек ла пос леднего поколения. Скидка до 50% на все очки. НЕ УПУСТИТЕ УНИКАЛЬНУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ! Часы работы: с 11.00 до 21.00 Plaza Antonio Banderas, Puerto Banus Тел.: +34 95281 57 02/ +34 626 542 144 www.opticabanus.com info@opticabanus.com

стиль

Актриса Эмма Уотсон предпочитает более строгий стиль

ные сорочки с распущенными рукавами. Том Селлек в культовом сериале «Magnum PI» предпочитал гавайскую, а Джон Уэйн появлялся на экранах в необычной рубашке в стиле Дикого Запада. Начало XX века было отмечено демократизацией и в женской моде. В период Первой мировой войны женщины носили униформу, в состав которой входили все те же рубашки. Популярны также были свободные блузки, не стесняющие движений. В двадцатых годах в моду вошли платья-рубашки из недорогих шелковых и хлопчатобумажных тканей.

Впереди планеты всей

Джулия Робертс

Сейчас рубашки носят все. И если раньше для женщин производились отдельные сорочки, то теперь нередко можно увидеть даму, щеголяющую в рубашке, явно отнятой у бойфренда.

Рубаха с давних времен является частью национального одеяния в нашей стране. В крестьянской среде она имела особый смысл. Первыми пеленками младенца были перешитые рубахи родителей – для мальчика отцовская, для девочки, соответственно, рубашка матери. Такие пеленки, по поверью, оберегали от злых сил. По той же причине в первые годы жизни дети носили «наследство» от родителей или старших братьев и сестер. Подпоясанная рубаха доходила до пола и часто была единственным элементом одежды. К середине IX века на стиль, принятый в Киевской Руси, оказала влияние Византия, с которой тесно общалось наше зарождающееся государство. В качестве парадной одежды киевские князья носили туники из дорогих византийских тканей. Такая одежда шилась с длинным рукавом и разрезами внизу по бокам. Крестьянскую сорочку из обычного холста прошивали для красоты красными нитками. Носили ее навыпуск, подпоясываясь шнурком или нешироким поясом. Для особых случаев в сундуке каждого уважающего себя крестьянина непременно лежал съемный воротник-ожерелье. Женщины же надевали длинную рубаху, доходящую до ступней. Такая одежда была, как правило, из белого полотна. Особы побогаче могли позволить себе рубаху из цветного шелка. Горловина, подол и низ рукава украшались вышивкой. В начале XVIII века Петр I активно взялся за внешний вид придворной знати. Заставил не только бороды брить, но и одеваться на европейский манер. А в Европе тогда как раз носили нижние сорочки с кружевными вставками из тончайшей ткани. Естественно, купцы и меща-

Мужская рубашка прочно обосновалась в женском гардеробе. С ней можно создать любой образ, оставаясь при этом женственной.

LINDA (49) 2018

не поначалу неохотно расставались с традиционной русской рубахой, но противостоять царю было сложно – в общем, вскоре они сдались и облачились в модные европейские рубашки. В середине XIX века в интеллигентской среде славянофилов популярность обрели рубахикосоворотки (к слову, они были основной одеждой тогдашних крестьян). А в конце века уже формируется униформа для зарождающегося рабочего класса, в которую, разумеется, вошли и удобные рубашки.

Женский взгляд

Сейчас рубашки носят все. И если раньше для женщин производились отдельные сорочки, то теперь нередко можно увидеть даму, щеголяющую в рубашке, явно отнятой у бойфренда. Но как же классическая мужская сорочка прописалась в гардеробе прекрасного пола? За это стоит сказать спасибо Коко Шанель. Для начала она одела нас в брюки и таким образом уравняла в правах с сильной половиной человечества. Дальнейшее развитие событий шло естественным путем: во время эмансипации женщины продолжили осваивать те сферы деятельности и предметы гардероба, которые раньше были для них закрыты. И, конечно, стали носить рубашки. Такая на первый взгляд простая вещь и по сей день дает огромный простор для творчества. Конечно, в первую очередь все зависит от того, куда именно вы хотите надеть эту вещь. Собираетесь на работу или на деловую встречу? Вам в помощь юбка-карандаш или классические брюки со стрелками. Рубашку нужно заправить, а пару верхних пуговиц – расстегнуть. Получившийся комплект сочетайте с обувью на высоком каблуке и строгими аксессуарами. Но рубашка может выручить вас не только в офисе. Например, с ней легко создать богемный образ. Достаточно надеть сорочку на топ без рукавов и дополнить look шортами или юбкой. Обувь можно выбрать любую, подойдут как открытые босоножки без пятки, так и туфли на шпильке. Таким образом, рубашка будет играть роль туники, с которой чудесно смотрятся украшения в этническом стиле. Не менее смело и свежо выглядит сочетание белой рубашки с шортами классического кроя песочного или бежевого оттенка, светлой майкой и ремнем. Рубашку в таком комплекте необходимо оставить расстегнутой, а ее рукава – небрежно закатать. В качестве обуви подойдут босоножки-гладиаторы. И, конечно, отдельного упоминания заслуживает рубашка-туника. Она популярна среди женщин любых возрастов, ведь способна подчеркнуть сильные стороны фигуры и замаскировать недостатки. Ну и к тому же она просто невероятно удобна. Итак, мужская рубашка прочно обосновалась в женском гардеробе. С ней можно создать любой образ, оставаясь при этом женственной. Главное – не бояться использовать аксессуары.

ваш дом

В ПОИСКАХ ВДОХНОВЕНИЯ

ак преобразить свой дом

Как понять, в каком интерьере нам хочется жить? Ведь вокруг столько разнообразных вариантов, и каждый по-своему привлекателен. Это очень сложный вопрос для большинства людей. Разумеется, есть те, кто знает от и до, что хочет видеть в своем доме: от кроватей и диванов до последней ложки. Но очень многие не знают, что им нужно, и ничего не могут выбрать.

мнение членов семьи, которые будут проживать в новом доме, будет отнюдь не лишним и, конечно, стоит его учесть. В чем же заключается проблема советов и советчиков? Каждый из нас (разумеется, если он не профессионал в данной сфере) рассматривает ситуацию через призму собственного восприятия. А вкусы у всех разные, ровным счетом как и ассоциации, которые вызывает тот или иной декоративный прием или предмет мебели. Если у одного белые стены ассоциируются с больницей, то другой с огромной радостью будет жить в Total

Эта статья будет именно для тех, кто оказался во второй ситуации. Давайте разберемся, как же понять, что понравится именно вам. Первый и, пожалуй, самый важный шаг - отказаться от помощи советчиков (друзей, коллег и т. д.). А их на своем пути вы встретите очень много, ведь почти каждый когда-то делал ремонт или покупал Яна ОРЛОВСКАЯ Дизайнер интерьеров себе мебель. Но сейчас вы занимаетесь обустройством интерьера вашего дома, и он должен быть www.yondesign.es Instagram: @yondesign сделан именно для вас и вашей семьи. А вот узнать

LINDA (49) 2018

White интерьере и ничего подобного чувствовать не будет. То же происходит и с бюджетом на что стоит тратить, а на что нет. Или с выбором обоев, или мебели, кто-то хочет яркости, и просто покрашенные стены и простая корпусная мебель для него - это что-то "скучное", и он назовет это полным отсутствием дизайна. Так что в выборе стоит ориентироваться в первую очередь на собственные предпочтения и ассоциации. Если вы еще не знаете, что именно хотите, не расстраивайтесь, следующим шагом будет увлекательное путешествие в мир дизайна - на поиски интерьера, который подойдет именно вам и будет вызывать приятные эмоции и ощущения. Пришла пора заняться поиском референсов. Что же это такое? Референсы - это все, что ассоциируется с будущим интерьером: фотографии из журналов и Интернета, материалы и ткани, возможно, какие-то конкретные предметы мебели, картины или декор. Независимо от того, будете ли вы работать с дизайнером или займетесь созданием интерьера самостоятельно, это вам очень пригодится. Как же правильно выбирать референсы? Ниже приведу несколько советов, которые смогут вам помочь: 1) Выбирая ту или иную картинку, записывайте, что именно вам в ней понравилось (цвет, мебель, отделочные материалы или предметы декора). 2) Очень важно не просто выбирать все, что нравится, но и примерить интерьер к себе - своему образу жизни. Это как, выбирая платье или купальник, нам многое нравится на моделях в журнале, но не все мы готовы носить сами. Представьте себя в этом пространстве, подумайте, насколько вам в нем комфортно, и только тогда добавляйте его в свою подборку.

Очень важно не просто выбирать все, что нравится, но и примерить интерьер к себе - своему образу жизни. Представьте себя в этом пространстве, подумайте, насколько вам в нем комфортно, и только тогда добавляйте его в свою подборку.

ваш дом

Чем больше вы просмотрите разных интерьеров, тем лучше будете понимать, как сочетать цвета, как делать расстановку и красиво декорировать пространство. 3) Ваша подборка не должна быть очень разнообразной. Когда вы выбрали несколько картинок, обязательно посмотрите, не сильно ли они отличаются по цвету, стилю и ощущению интерьера. Также хочу затронуть очень важную тему - декор в интерьере. Все интерьеры, которые мы видим в журналах и Интернете, обильно декорированы. Декор, несомненно, является очень важной частью любого интерьера, и без него помещение выглядит пустым и незаконченным. Под декором мы подразумеваем: декоративные светильники, картины, настенные украшения, вазы, коробки, статуэтки, растения, ковры и текстиль. Если убрать все это практически из любого помещения на фотографии, которая вам понравилась, - интерьер не будет прежним, он будет простым и часто пустым. Так что обязательно обратите на это внимание при выборе картинок-референсов. Декор всегда может помочь сделать из самого простого интерьера произведение искусства, как красивые очки, сумка и туфли дадут новое прочтение любому простому однотонному платью. То же самое происходит и с интерьером, в который добавят стильные предметы декора, картины и текстиль. Этот прием пригодится вам, даже если вы не планируете покупку новой мебели или ремонт, - декор сможет оживить пространство и наполнить его новыми красками.

Итак, вернемся к подборке референсов, на что еще стоит обратить внимание: - Очень важен визуальный опыт, чем больше вы просмотрите разных интерьеров, тем лучше будете понимать, как сочетать цвета, как делать расстановку и красиво декорировать пространство. - При выборе источников - мест поиска интерьерных фотографий - советую обратиться к зарекомендовавшим себя печатным изданиям и сайтам, так как просто набрав в поисковике "красивые интерьеры", часто можно увидеть не самые удачные варианты, а порой и вовсе неприглядные. - А главное - не стесняйтесь своих истинных предпочтений, ведь дом - это место для отдыха, место, где вам должно быть уютно и комфортно. После того, как вы сделали подборку картинок, тканей и, возможно, предметов мебели и декора, очень важно взглянуть на картину в целом собрать коллаж из этих изображений. И таким образом посмотреть все референсы вместе. Коллаж можно сделать как вручную (вырезать или распечатать картинки и наклеить их на лист ватмана или картона), так и на компьютере в таких программах, как Фотошоп или аналогах. Можете добавить на коллаж надписи и комментарии к картинкам, которые будут напоминать, что именно привлекло ваше внимание. Теперь у вас есть база, и если вы все сделали верно, она отображает ваши предпочтения и примеры того, каким должен быть ваш интерьер. С помощью коллажа вы сможете начать создавать дом вашей мечты, подбирать отделочные материалы, мебель, декор и текстиль. LINDA (49) 2018

ПРИЛО ЖЕНИЯ , SEO П РОДВИ ЖЕНИЕ COMM U

SEO, S

NIT Y M A

NAGER

EM, M ARKET I N G APLICA CIONE S ME D IA

RocheBobois

шопинг

Предметы, которыми мы себя окружаем, создают представление о нас. Они рождают определенную атмосферу, а если они от Roche Bobois – еще и французский стиль жизни. Выбор впечатляющих предметов интерьера позволяет создать очень личное пространство и наполнить его жизнью. Новая коллекция от Roche Bobois – это жизнерадостные цвета, динамичные формы и контрастные материалы, соединенные в одном предмете интерьера.

PHENIX дизайн Piergil Fourquié Эти гибридные лампы имеют вращающуюся основу. Дополнительный пульт дистанционного управления позволяет вам изменять светодиодное освещение от холодного белого до теплого белого PM L. 81 x H. 165 x P. 26 см. GM L. 128 x H. 194 x P. 26 см

NONETTE дизайн Cédric Ragot Напольный светильник из эмалированной керамики В наличии разные цвета. L. 63 x H. 153 x P. 25 см

MAJORDOME дизайн Cédric Ragot Эта коллекция интерьерных столиков имеет раз ные формы оснований (в форме букв O, X, Y или T).

LINDA (49) 2018

OZOO дизайн Marc Berthier Релиз моделей 1968 года. Стол и стул из полиэфирных смол Стол L. 110 x H. 72 x P. 72 см Стул L. 46 x H. 72 x P. 46 см

ESTANTES ZEPELIN дизайн Cristian Mohaded Эти этажерки напоминают форму дирижаблей. FAUTEUIL дизайн Maison Lacroix Ткань обивки (Cabanon) подчеркивает необычность этого удобного кресла В наличии голубой и маково-красный цвета. L. 90 x H. 92 x P. 100 см

Roche Bobois Marbella C.C. Torre Real, Ctra. Cádiz - Málaga km 185. Тел.: 952 777 858 marbella@roche-bobois.com www.roche-bobois.com

ОПРЕДЕЛЕН ТОП-25 САМЫХ УДИВИТЕЛЬНЫХ ПОБЕРЕЖИЙ МИРА

учше пляжа только море

1. Залив Грейс-Бей, остров Провиденсиалес архипелага Теркс и Кайкос

Нельзя сказать, что это место очень доступное. Но никуда не денешься. Пляж, который признают самым красивым в мире из года в год и по разным опросам, находится на краю земли. Архипелаг Теркс и Кайкос в Атлантическом океане — часть одноименного государства в составе британских заморских территорий. Провиденсиалес — один из крупнейших островов архипелага и самый густонаселенный: там проживает более 23 тысяч человек. Райский остров с белым песком и мангровыми зарослями окружен коралловыми рифами Карибского моря. Вода на пляже Грейс-Бей, который тянется на 22 км, — как драгоценный камень: играет оттенками от бирюзового и нежно-голубого до глубоко лазурного. «Сверкающий белый песок и теплые ласковые волны. Вода такого удивительного цвета, что даже сердце начинает биться сильнее», — так определили этот пляж в ходе туропроса. Добраться до самого лучшего пляжа на Земле непросто: самолеты на остров летают только из США, Канады, Доминиканы и Великобритании. А ночь в отеле близ залива обойдется от 200 до 1200 евро. Еще 34 года назад на острове не было ни дорог, ни электричества, ни связи. И лишь с открытием первых отелей и казино здесь появилась цивилизация. Сейчас здесь есть не только множество отелей различного класса, но и торговые центры, реcтораны, спортивные комплексы. Но главной достопримечательностью Провиденсиалеса, который туристы ласково называют Прово,

Текст: Елена КОТРОТКОВА

был и остается знаменитый белоснежный пляж в окружении пальм.

2. Пляж Варадеро, Варадеро, Куба

Варадеро занимает третью строчку в мировом рейтинге. Этот знаменитый пляж на Острове Свободы хорошо известен всем уроженцам СССР. Вспомнить хотя бы песню 80-х: «Небо надо мной — как сомбреро. Город золотой — Варадеро…» Курортное местечко Варадеро находится на полуострове Икакос, который вдается в океан на 20 км. В самой широкой части эта коса имеет ширину всего в 1,2 км. Варадеро — это 20 км нежного песчаного пляжа, вдоль которого тянутся отели. Воды Карибского моря славятся своей прозрачной бирюзой, недаром пляж Варадеро относится к самым чистым в мире. Цены на отели вполне бюджетные — от 70 до 120 евро за ночь. Причем это отели хорошего уровня — 4–5 звезд. До Гаваны всего 140 км. И если устанете наслаждаться самыми красивыми морскими видами в мире, можете совершить путешествие в столицу Кубы.

3. Пляж Ла Кончa, Сан-Себастьян, Испания

Этот пляж находится на шестой строчке мирового рейтинга. И он так близко по сравнению с остальными жемчужинами «десятки», практически — рядом. Мелкопесчаный пляж протяженностью почти в полтора километра находится в одноименной бухте города Доностия-Сан-Себастьян в Стране басков. В 2007 году пляж был выбран в ходе национального конкурса в числе 12 сокровищ LINDA (49) 2018

Пляж Ла Кончa, Сан-Себастьян, Испания

путешествие

RANCHO GRILLE Belgian Cuisine & Grille Стейк-хаус в лучших традициях мясных ресторанов, с современными гастрономическими изысками. Бельгийский стиль приготовления. RANCHO GRILLE Belgian Cuisine & Grille знаменит стейком "Шатобриан", подаваемым на столе с угольным грилем, где вы можете приготовить мясо по своему вкусу. Великолепные вина специально отобраны в лучших испанских и французских бодегах для идеального сочетания со стейками. В жаркие летние дни наша терраса - идеальный романтический уголок для роскошного обеда с бокалом вина. Для частных вечеринок и торжеств к вашим услугам зал Tiffany Room. Urbanización Carib Playa, 11, Съезд Las Chapas, Marbella E: vera@banusgrill.com - T: +34 952 831 922 www.grillelrancho.com Предварительный заказ обязателен

Д Ю Л Б Е Ы Н П Е ОЛ К И ВЕЛ

РА Е Ч ВЕ Е МЫ Е А ЫВ Б А З Е Н А,

GRILL DEL PUERTO Belgian Cuisine & Grille Известный ресторан в порту с великолепной кухней и потрясающими видами Пуэрто Бануса. Знаменит стейком "Шатобриан", подаваемым на столе с угольным грилем, где вы можете приготовить мясо по своему вкусу. Главные достоинства GRILL DEL PUERTO Belgian Cuisine & Grille - уникальные рецепты, свежие продукты, отменная карта вин, уютная и дружелюбная обстановка, обслуживание на различных языках, живая музыка. Все это делает наш ресторан не просто хорошим, а исключительным. Неслучайно он считается одним из лучших на первой линии порта. Первая линия, Puerto Banus, Marbella E: sefer@banusgrill.com - T: +34 952 811 686 - www.grilldelpuerto.com Предварительный заказ обязателен

путешествие

Пляж Варадеро, Варадеро, Куба

ку Доминикана — очень популярный курорт, можно считать, что эта жемчужина — одна из вполне доступных для среднего туриста. Пляж Баваро в курортном местечке Баваро находится практически на границе с городом Пунта-Кана, где имеется аэропорт. Баваро — одно из тех живописных мест, которое так любят рекламщики. Широкая полоса песка, что тянется на 4 км, со стеной высоких пальм, лазурное спокойное море. Поскольку берег защищен от океана коралловым рифом, купание здесь весьма комфортное. И что самое приятное — вход на пляж бесплатный. Отели, скрытые за «лесополосой» из пальм и кустарников, разного уровня. Можно найти пристанище и за 60 евро за ночь, и за 600. В среднем же отель обойдется в 250 евро в сутки.

5. Пляж Элафониси, Крит, Греция

Испании. Песчаный берег Атлантического океана в окружении невысоких гор действительно очень красив. Особенно впечатляет вода в заливе — насыщенно-изумрудного цвета. Но у пляжа есть один недостаток. Он городской, поэтому почти всегда многолюдный. Город СанСебастьян, который баски называют Доностия, — довольно крупный. Пляж Ла Конча относится к кварталу Мираконча. Здесь же сосредоточены основные отели города. Цены в гостиницах близ набережной стартуют от 110 евро за ночь. Чуть поодаль, в глубине города, можно найти отели за 60–70 евро за ночь.

4. Пляж Баваро, Баваро, Доминикана

Залив Грейс-Бей, остров Провиденсиалес архипелага Теркс и Кайкос

Знаменитый доминиканский пляж стоит на девятой строчке мирового рейтинга. Но посколь-

На 11-й строчке мирового рейтинга находится пляж совсем близкой Греции. Этот дикий пляж на западном берегу острова Крит славится своим необычным розовым песком. А вода насыщенно-бирюзового цвета просто режет глаз своими яркими оттенками. Неудивительно, что это место сказочной красоты имеет статус заповедника. На пляж разрешено приезжать искупаться, но оставаться на ночевку здесь нельзя, поскольку здесь откладывают яйца черепахи исчезающего вида — каретта-каретта. До пляжа удобно добираться из курортного города Ханья, где есть и свои красивые пляжи. Но Элафониси уникален. И многие туристы, отдыхающие на Крите, берут в аренду автомобиль, чтобы увидеть это удивительное место своими глазами. Тем более что аренда авто на Крите очень доступна. Сутки в среднем обойдутся от 35 до 50 евро в зависимости от класса автомобиля.

6. Фалезия Бич, Ольос-деАгуа, Португалия

Португальский пляж под красными скалами расположился на 12-й строчке рейтинга. Место суровое, но прекрасное. Широкая пляжная полоса, что тянется на многие километры, омывается синими водами океана. А оранжевые песчаные утесы в часы заката приобретают просто марсианский вид. Непосредственно рядом с пляжем находится небольшой поселок Ольосде-Агуа. Цены на проживание в нем вполне приемлемые — от 50 до 100 евро за ночь. В 4 км от пляжа расположен город Албуфейра — жемчужина южного побережья Португалии. Белоснежные дома Албуфейры, уступами спускающиеся по склонам холмов, и Старый город с постройками в мавританском стиле очень живописны. Поэтому эти места с каждым годом привлекают все больше и больше туристов.

7. Залив Фигового дерева, Протарас, Кипр

Кипр славится своими пляжами. Неудивительно, что залив Фигового дерева оказался на 13-й строчке мирового рейтинга. Пляж залива Fig LINDA (49) 2018

Визы получение видана жительствов вИспании Испании ll Визы и иполучение вида жительство l Визы и получение вида на жительство вна Испании

l Получение ВНЖс сразрешением разрешением работу Получение ВНЖ нанаработу l Получение l ВНЖ с разрешением на работу l Получение гражданстваИспании Испании Получение гражданства l Получение l гражданства Испании Оформлениекупли-продажи купли-продажи недвижимости, завещаний ll Оформление недвижимости, l Оформление купли-продажи недвижимости, завещаний завещаний Налогообложение бухгалтерскийучет учет ll Налогообложение и ибухгалтерский l Налогообложение и бухгалтерский учет Регистрация открытиепредприятий предприятий ll и иоткрытие l Регистрация иРегистрация открытие предприятий

Работаемс срусскоязычными русскоязычными клиентамна напротяжении протяжении1818лет. лет. Работаем клиентам ботаем с русскоязычными клиентам на протяжении 18 лет. Успешные результаты получении клиентами видана жительствов вИспании. Испании. Успешные результаты в вполучении клиентами вида жительство пешные результаты в получении клиентами вида на жительство вна Испании. 0 0 Avda.Ricardo Ricardo Soriano, 65-2-2 29600Marbella Marbella(Málaga) (Málaga) Avda. 29600 Avda. Ricardo Soriano, 65 -20 Soriano, 29600 65 Marbella (Málaga) Тел. (34)952 95277 7758 58 12814 (34) 663505 505 814(русская (русская линия) Факс (34)952 95282 8299 9932 32 Тел. 12 (34) 663 814 Факс (34) Тел. (34) 952 77 58: (34) 12 (34) 663 505 (русская линия) Факслиния) (34) 952 82 99: 32 E-mail:ricardo@bocanegra.com ricardo@bocanegra.com www.bocanegra.com E-mail: www.bocanegra.com E-mail: ricardo@bocanegra.com www.bocanegra.com

путешествие 8. Пляж Агонда, Агонда, Индия

Пляж Баваро, Баваро, Доминикана

На 18-й строчке рейтинга расположился индийский пляж Агонда в любимом туристами Гоа. Правда, Агонда находится не в тусовочном Северном Гоа, а в тихом и спокойном Южном. Широченный пляж (свыше 50 метров в ширину) с хорошо утрамбованным песком тянется на два с половиной километра. Людей там немного, иногда забредают вездесущие индийские коровы. Пляж очень любят йоги из разных стран, на рассвете и на закате они медитируют, сидя на теплом желтом песке у кромки океана. Деревенька Агонда — небольшая. В ней нет шикарных оте лей, но есть уютные бунгало с видом на пляж. Домики разные — комфортабельные сдаются по 3000–5000 рупий в сутки, хибарки попроще — от 700 до 1500 рупий.

Tree Bay (так он обозначен на указателях) находится в сердце курортного местечка Протарас. Этот курорт вообще отличают пляжи с удобным и плавным заходом в море. А Фиг Три Бэй к тому же находится в удобной бухте, которая прикрывает пляж от ветров. Название пляжа связывают с расположенной неподалеку фиговой рощей. Но говорят, прежде могучее дерево росло на самом пляже. Потом его спилили, чтобы обустроить курортную инфраструктуру. Апартаменты в Протарасе можно снять по цене от 40 евро в сутки. Номера в отеле на первой линии стартуют от 100 евро.

9. Пляж Клеопатры, Алания, Турция

На 19-й строчке мирового рейтинга находится знаменитый пляж Клеопатры в Турции. Надо сказать, что пляжей имени египетской царицы в Турции как минимум два. Один, который находится в маленьком заливе Эгейского побережья, с белоснежным песком и лазурной водой, — является экскурсионным местом. Туда туристов привозят на катерах из Мармариса и увозят обратно через несколько часов. Второй же, который, собственно, и попал в мировой топ-25, находится на Средиземноморском побережье Турции, в самом центре города Алания. Широкая песчаная полоса упирается в древнюю крепость. Что лишь добавляет шарма этому пляжу. Поскольку Алания — очень популярный курорт, а пляж — общедоступный, на нем всегда много народа. Здесь много отелей любого уровня комфорта. Цены в пятизвездочном отеле по системе «все включено» стартуют от 150 евро в сутки за номер. «Четыре звезды» с завтраком и ужином обойдутся примерно в 70 евро за номер.

Пляж Элафониси, Крит, Греция

10. Пляж кроликов (Spiaggia dei Conigli), Лампедуза, острова Сицилии

Пляж на острове Лампедуза в составе Пелагских островов неоднократно признавали лучшим пляжем Европы. В мировом же рейтинге он занял 21-ю строчку. Это удивительное место с мелким белоснежным песком и бирюзовой водой кристальной чистоты находится в заповедной зоне. Здесь откладывают яйца редкие черепахи каретта-каретта. Сам остров Лампедуза находится в 205 км от побережья Сицилии. И многие туристы отправляются на знаменитый пляж в однодневный тур на катере. На самом острове мест для размещения не так уж и много. Но они есть: это несколько отелей уровня трех звезд и штук 30 апартаментов. Цена за номер колеблется у отметки в 70 евро за сутки. LINDA (49) 2018

Хотите узнать лучшее место, где проходят культурноразвлекательные мероприятия?

Каждую пятницу - 2 бокала вина - 2 тапас гурме - Живая музыка Вход с 7€, благодаря

Скидки для групп

красота и здоровье ЧЕТКИЙ ОВАЛ ЛИЦА – ПОКАЗАТЕЛЬ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

Белькира

Текст: Лариса ПАСТУШЕНКО, дипломированный специалист эстетической медицины

Иной раз совсем молодые люди не могут похвастаться четкой линией подбородка, всему виной жировые отложения, которые делают контур лица размытым. При этом не обязательно иметь лишний вес, наличие второго подбородка может быть обусловлено генетически. С возрастом данная проблема только усугубляется. Год назад, в Монако, на Всемирном конгрессе по антивозрастной и эстетической медицине, корпорация «Аллерган» (бесспорный лидер в производстве продукции для медицинской косметологии и пластической хирургии) представила препарат БЕЛЬКИРА, который уже хорошо себя зарекомендовал в США и Канаде под коммерческим названием КИБЕЛА. Инъекции данного лекарства служат для удаления жировых отложений в области второго подбородка и ремоделирования овала лица. В зависимости от толщины жировой прослойки может понадобиться от одной до трех процедур, которые производятся с интервалом в полтора – два месяца. Полученный результат является перманентным, разрушенная жировая ткань не восстанавливается. Процедура производится амбулаторно, не требует специальной подготовки для пациентов и является абсолютно

LINDA (49) 2018

В отличие от хирургической липосакции, не требуется наркоз и последующая госпитализация. Разрушение жировой ткани происходит абсолютно равномерно, благодаря специально наносимой разметке и точно выверенной дозировке. безопасной. БЕЛЬКИРА имеет сертификат ФДА (Управления по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США). Очень важной является квалификация врача, проводящего данную процедуру. В моей клинике я работаю с данным препаратом уже год. Компания «Аллерган» оказала большое доверие моей клинике, позволив стать одной из первых в Испании, в которой был представлен препарат БЕЛЬКИРА. Опыт показал, что эстетический результат после проведенного лечения порой превосходит самые смелые ожидания. Глядя на фотографии пациентов до и после, может показаться, что была произведена успешная пластическая операция. Приятным бонусом к удалению жировых отложений является значительная последующая «подтяжка» тканей за счет выработки «молодого» коллагена. Еще раз хочется отметить, что процедура производится амбулаторно. В отличие от хирургической липосакции, не требуется наркоз и последующая госпитализация. Разрушение жировой ткани происходит абсолютно равномерно, благодаря специально наносимой разметке и точно выверенной дозировке. Никогда не остается фиброзных изменений и – как следствие – последующих неровностей, которые возможны после хирургического вмешательства. В состав препарата БЕЛЬКИРА входит дезоксихолевая кислота, являющаяся аналогом желчных ферментов. Она не вызывает аллергии. Процедура безболезненная, так как перед ее проведением делается локальная анестезия. Единственная «неприятность» после лечения препаратом БЕЛЬКИРА – это выраженный отек, который сохраняется несколько дней. Подходит ли вам данная процедура, может определить только врач, прошедший специальное обучение. Необходим детальный осмотр, для того чтобы понять особенности анатомического строения вашей шеи. На консультации вы сможете увидеть результаты процедур, проведенных в моей клинике. Еще раз хочется отметить, что препарат БЕЛЬКИРА не имеет аналогов. Все прочие препараты, предлагаемые для «решения проблемы второго подбородка», либо в десятки раз менее эффективны, либо являются фальшивками с недостаточно изученным механизмом действия. Будьте здоровы и красивы!

В клинике Dra. Larisa Pastushenko предлагаются услуги: l Пластическая хирургия l Медицинская косметология: - ботулинотерапия - контурная 3D-пластика высококачественными гелями на основе гиалуроновой кислоты - Белькира (Belkyra) - NEW - Элансе (Ellanse) коррекция - Радиесс (Radiesse) - инъекционный V-lift - швейцарский лифтинг плазмой Regen ACR - нити Силуэт Софт (Silhouette Soft) l А льтера-терапия (Ultherapy) l Лазер Palomar (фракционное омоложение, удаление пятен, шлифовка рубцов, растяжек, эпиляция) l Моделирование контуров тела - Акваликс (Aqualyx) - карбокситерапия - SmoothShapes cellulite l Venus Legasy - NEW l Coolsculpting - NEW l Лечение варикоза l Интимная инъекционная косметология l Диагностика кожи и индивидуальный подбор средств для домашнего ухода (Biologique Recherche, Mesoestetic) l Медицинская косметика Skin Perfusion (Filorga) - EXCLUSIVE l Уникальная программа детокс (Mega NFC premium Detox).

Clínica Medicina Estética Dra. Larisa Pastushenko Urb. Playas del Duque, Casa Sevilla, Local 6, Marbella (Puerto Banus) Тел.: 952 814 622, 675 864 353 www.clinicadralarisa.com

красота и здоровье

емчужина Ж бальнеологического ДИЕТЫ НУЖНЫ НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ЛЕТА

туризма

3, 2, 1… Весна! Дни становятся длиннее, появляются первые лучи солнца. И когда мы уже начинаем мечтать о том, как будем наслаждаться теплой погодой, вдруг осознаем, что в течение года не следили за своим рационом и теперь нам срочно нужно худеть. Принято считать, что поддержание здоровья и сохранение хорошей фигуры – почти невозможная задача, требующая титанических усилий. Однако это не так. Как только вы узнаете и сделаете частью своей жизни здоровые привычки, включающие физическую нагрузку и сбалансированное питание, все станет намного проще. За последние годы количество взрослых, страдающих от избыточного веса, существенно возросло по сравнению с 80-ми. Согласно данным европейского исследования, каждый 6-й взрослый в Европе страдает от ожирения, а 13% мирового населения имеет избыточный вес. Осознавая количество проблем, связанных с неправильным питанием и отсутствием здоровых привычек, команда врачей-профессионалов из Villa Padierna Thermas разработала программу снижения веса Slim & Detox, адаптируемую к потребностям каждого клиента. Эта программа подойдет как для людей, страдающих от избыточного веса и желающих восстановить здоровье, так и для тех, кто просто хочет вспомнить полезные привычки. В рамках программы пациенты теряют вес и уменьшают объемы на основе правильного питания, гидротермических процедур с лечебными минеральными водами и физической нагрузкой, а также бьюти-процедур. Каждый человек имеет собственные уникальные физические параметры и потребности, поэтому крайне важно садиться на диету и соблюдать программу оздоровления под наблюдением профессионалов.

красота и здоровье

Омоложение кожи цитрусовыми

Часто мы забываем о полезных свойствах, которыми обладают определенные продукты питания. Например, цитрусовые, которые мы часто употребляем в пищу, играют важную роль для здоровья нашей кожи. В группу цитрусовых входят такие фрукты, как апельсин, лимон, мандарин и грейпфрут, их круглый год легко можно найти в любом магазине или супермаркете. Их оздоровительные свойства проявляются и

Каждый человек имеет собственные уникальные физические параметры и потребности, поэтому крайне важно садиться на диету и соблюдать программу оздоровления под наблюдением профессионалов.

когда мы просто их едим или пьем в виде соков, и когда мы наносим на кожу продукты, содержащие эти натуральные ингредиенты, кремы и эфирные масла. Почему они так полезны для здоровья кожи? В первую очередь потому, что они содержат много витамина С. Этот витамин славится своим антиоксидантным действием, а также способностью осуществлять синтез коллагена в организме, что позволяет замедлить процесс старения клеток и придает коже эластичность. Эффект омолаживания становится еще более заметным в сочетании с витамином А и каротинами. Доктор Villa Padierna Thermas Кристина Комиак поясняет: «Высокое содержание воды предотвращает обезвоживание и выводит токсины благодаря очистительным свойствам. Помимо этого, минералы, в том числе калий, магний и кальций, улучшают состояние кожи и благотворно сказываются на работе иммунной, пищеварительной, дыхательной и других систем организма». Помимо оздоровительного эффекта, цитрусовые позволяют сделать кожу красивее. Рецепты с использованием сока или кусочков грейпфрута (желательно горького) уже давно являются основой диет многих знаменитостей. Их действие направлено на улучшение состояния кожи и борьбу с признаками старения. Хотя правильное питание и является основой для здоровья кожи, нельзя забывать о том, что мы подвергаемся воздействию многих внешних факторов, негативно влияющих на нашу кожу. Для снижения воздействия этих факторов в качестве дополнения к полезному рациону существует множество специализированных лечебных процедур, позволяющих сделать кожу лица и тела здоровой и сияющей. Специалисты Villa Padierna Thermas предлагают «Flash Vitaminas» - процедуру для лица, действие которой основано на восстанавливающем эффекте этих веществ. В процедуре задействуются принципы активного увлажнения и мультивитаминный энергетический комплекс, тонизирующий, питающий и придающий упругость коже, а лицу - свежесть.

C/ Antonio Rioboo nº11, 29551, Carratraca, Малага Тел.: 952 489 542 E-mail: info@villapadiernathermashotel.com www.villapadiernathermashotel.com

LINDA (49) 2018

красота и здоровье

ысяча Т и одна причина

провести день на пляже 58

LINDA (49) 2018

Хотя до официального начала лета осталось еще два месяца, но первые лучи солнца приглашают вас насладиться пляжем в поисках расслабления и абсолютного уединения. Есть много положительных аспектов, которые заставляют нас провести день на пляже, будь то солнышко или неформальная еда с друзьями, или даже улучшение нашего здоровья. Осознавая все это, в последние годы были созданы пространства, в которых можно жить по-другому, сочетая гастрономию и музыку, и при этом находиться на фоне моря. Это пространство - так называемый пляжный клуб, и вы не можете в течение всего лета не посетить хотя бы один из них. Если вы также хотите добавить ощущение роскоши и исключительности, мы рекомендуем Club de Mar отеля Villa Padierna Palace на Коста дель Соль. Это пространство предлагает лучшие блюда и самые изысканные коктейли в привилегированной обстановке, которая сочетает в себе спокойствие и веселье с элегантностью и гламуром. В ресторане «El Bogavante & Caviar House» предлагаются блюда, подходящие для самых изысканных гурманов средиземноморской кухни. Его тщательное оформление, пальмовая роща вокруг, на первой линии пляжа, и персонализированное обслуживание, ориентированное на клиента, превращают обычный пляжный день в незабываемое событие. Вы будете приятно удивлены днем, проведенным на берегу моря. Для начала зарядите себя положительной энергией, морской бриз увеличивает уровень серотонина и, следовательно, снижает степень беспокойства и стресса. В пляжном клубе Villa Padierna предлагаются услуги гамака, чтобы окружить клиента максимальным комфортом. Соленая вода помогает нам выглядеть лучше, заботится о нашей коже, ускоряет процесс восстановления поврежденной кожи. В то же время песок действует как естественный отшелушивающий элемент, и полчаса в день, проведенные на солнце, оказывают очищающее действие на кожу. Морской бриз улучшает дыхательную систему, так как воздух с моря, который поступает в наши легкие, совершено чистый и не содержит загрязняющих веществ. Club de Mar находится между двумя континентами. Из вашего гамака вы сможете насладиться прекрасным видом на Северную Африку. И счастье - это находиться в контакте с приятными, веселыми людьми, общаться, смеяться, слушать музыку или наслаждаться хорошей едой. При этом увеличивается производство эндорфинов, что дает нам ощущение абсолютного счастья. Без сомнения, нет лучшего выбора для нашего тела и души, чем провести день на пляже. Или у вас все еще есть какие-то сомнения?

C/ Antonio Rioboo nº11, 29551, Carratraca, Малага Тел.: 952 489 542 Email: info@villapadiernathermashotel.com www.villapadiernathermashotel.com

здоровье и красота

УЧЕНЫЕ РАЗРАБОТАЛИ НОВУЮ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ, ЗАМЕДЛЯЮЩУЮ ПРОЦЕССЫ СТАРЕНИЯ

да, которая возрождает

Как говорят ученые из Первого МГМУ им. И.М.Сеченова, которые изобрели новый тип еды — так называемое бионическое питание, — с помощью хлеба насущного сегодня можно существенно продлить активные годы и замедлить процессы старения.

Текст: Екатерина ПИЧУГИНА

Об основных принципах такого питания эксперты рассказали нашему обозревателю. Диет сегодня великое множество (более трехсот), однако новую программу питания эксперты Сеченовского университета к диетам не относят. Бионическое питание (от греческого — «возрождающее») — это образ жизни, одна из составляющих концепции медико-биологического управления возрастом человека. Управлению биологическим возрастом сегодня LINDA (49) 2018

посвящено немало исследований. И уже доказано, что если сегодня, например, он равен у человека 70 годам, вполне возможно «омолодить» его на 10–15 лет, если заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и изменить свой рацион питания. — Сегодня очень многие компании предлагают в Интернете якобы здоровое питание, — рассказывает завкафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И.М.Сеченова профессор Евгений Ачкасов. — И все же далеко не все, что предлагается, в полной мере можно назвать полезным. Часто это несвежие, размороженные и приготовленные заранее продукты. В здоровом питании важно все, даже присутствие продуктов, которые нужно активно жевать, — именно такие помогают сохранять функцию челюстного аппарата. В нем должно быть достаточно клетчатки для пищеварения, должен соблюдаться баланс полезных жиров, белков и углеводов. Должно учитываться, что есть их нужно в разное время суток, ибо они по-разному усваиваются. Ну и, конечно, не должно быть жареного, копченого, острого — это классика. На самом деле здоровое питание каждому должно подбираться индивидуально, в зависимости от особенностей обмена веществ, физической активности и наличия хронических заболеваний. Поэтому, конечно, в вопросах питания нужно проконсультироваться с врачом. Коллектив Сеченовки разработал основные базовые подходы к правильному питанию, которое и назвал bionic food. В результате употребления такой еды, отмечает Ачкасов, у человека нормализуется метаболизм — буквально за пару недель. И потом люди уже перестают понимать, как можно есть жареные, соленые, копченые продукты: изменяются даже вкусовые предпочтения.

В рационе должно быть достаточно овощей (желательно разных цветов) и круп — они являются отличным источником необходимой организму клетчатки.

Дрожжи — вон!

Какие ингредиенты из питания эксперты Сеченовки рекомендуют исключить? Прежде всего — рафинированный сахар. Сегодня нет ни одного исследования в мире, которое бы доказывало не то что его пользу, а в принципе необходимость в нем. А вот данных в пользу его вреда — великое множество. Начать с того, что сахар посредством сложных химических реакций преобразуется в организме в жир, то есть способствует набору лишнего веса со всеми вытекающими последствиями. Кроме того, он вызывает так называемое гликирование (засахаривание) белков, что стимулирует развитие различных болезней старости (атеросклероза, сердечно-сосудистых патологий, онкологии, диабета и пр.) и вообще ведет к ускоренному старению. К тому же сахар многие называют наркотиком, а сахарную зависимость признают более сильной, чем героиновую! И все же отсутствие сахара в питании — вовсе не повод лишать себя сладкого. Сахар ученые рекомендуют заменять сухофруктами, медом. Есть и такие полезные заменители, как кокосовый или финиковый сиропы. На основании этих ингредиентов можно готовить вкус-

здоровье и красота

Дрожжи — причина отказаться и от хлеба. Но не единственная. Хлеб у нас делают главным образом из отбеленной муки, которая содержит много клейковины. Клейковина замедляет обмен веществ. нейшие, а главное — полезные десерты. Следующая группа неполезных продуктов, по мнению ученых Сеченовки, — молочные. Они содержат дрожжи, которые ведут к окислительным процессам в организме и образованию вредных свободных радикалов. И еще — клейковину, которая вызывает процессы брожения. Молочку предлагается заменять кокосовым молоком, орехами (есть немало рецептов похожих по вкусу на молочные продукты блюд, приготовленных из орехов). Дрожжи — причина отказаться и от хлеба. Но не единственная. Хлеб у нас делают главным образом из отбеленной муки, которая содержит много клейковины. Клейковина замедляет обмен веществ. Хлеб лучше заменять полезными зерновыми хлебцами. Не рекомендуют авторы системы бионического питания есть и куриное мясо, которое многие диетологи сегодня называют полезным. Дело в том, что сегодня крайне сложно найти курицу, выращенную без гормонов, химических ускори-

телей метаболизма, антибиотиков и стимуляторов роста. А вот при выращивании индейки такие технологии практически не применяются. От красного мяса тоже лучше отказаться (по поводу его вреда тоже есть достаточно убедительных научных исследований). Так что индейка — лучшее мясо из всего представленного у нас. Ну и, конечно, в питании не должно быть никаких трансжиров (этот широко распространенный компонент нашей пищи Всемирная организация здравоохранения назвала самым вредным из всего, что когда-либо ел человек) и продуктов промышленного приготовления (колбас, сосисок, кондитерских изделий, фастфуда и пр.). Зато в рационе должно быть достаточно овощей (желательно разных цветов) и круп — они являются отличным источником необходимой организму клетчатки. Источником полезных полиненасыщенных жиров является дикая морская рыба. Готовить все нужно с минимальной тепловой обработкой: на пару или запекать. Углеводы лучше употреблять с утра (они обеспечат энергией на весь день), белки и клетчатку — со второй половины дня (они ускоряют метаболизм). «До обеда в идеале вы должны съедать где-то треть дневной нормы клетчатки, после — остальное», — говорит профессор кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И.М.Сеченова Олег Добровольский. LINDA (49) 2018

Углеводов (разумеется, сложных, то есть тех же овощей и круп) нужно потреблять в количестве 6–8 граммов на килограмм веса в сутки. А еще важно учитывать их гликемический индекс: чем он выше, тем больше энергии они дают. И если не предполагается интенсивных нагрузок, стоит выбирать продукты с низким гликемическим индексом. Белков нужно примерно 1 г на 1 кг массы тела. «Есть еще и скорость усвоения белков, — продолжает Олег Добровольский. — Так, самый высокоусваиваемый — яичный, до 99% усвоения. На втором месте — молочный (60–70%) и лишь на третьем — мясо (40%)». Умное питание должно быть минимум пятиразовым — с перерывами в 2–2,5 часа между приемами пищи. Еще одно правило — разделять приемы пищи с приемом жидкости. Между ними должен быть промежуток хотя бы в 20 минут. Поэтому в концепцию бионического питания традиционные супы не включены. Идеальный напиток, конечно, вода (которая не только чистит организм, но еще и обладает нулевой калорийностью). Но чай, кофе тоже допустимы. Например, кофе поглощает токсины. Помните: чем больше мы пьем, тем жиже кровь, тем легче сердцу и тем скорее проходят обменные процессы, тем лучше выводятся токсины (а старение — это не что иное, как отравление организма). Но при этом заставлять себя пить не нужно: необходимо пить столько, сколько хочется. — Наша задача — приучать человека правильно питаться, выработать у него правильное пищевое поведение, — говорит профессор Добровольский.

Умное питание

Есть масса поводов начать питаться правильно. Разумное питание улучшает процессы пищеварения и состав микрофлоры, а значит, укрепляет иммунитет. Это предупреждает развитие воспалительных процессов, болезней сердца и сосудов, сахарного диабета. К тому же умное питание осуществляет и функцию детокса организма, которым сегодня многие увлечены. «К сожалению, природа распорядилась так, что уже к 30 годам человек выполняет все возложенные на него природой функции. И дальше ресурс жизненного потенциала постепенно уменьшается. Поэтому начинается постепенное сокращение маркеров старе-

Идеальный напиток, конечно, вода, которая не только чистит организм, но еще и обладает нулевой калорийностью

ния, что ухудшает жизнь. Мало кто знает, что есть такой маркер, как монооксид азота (хотя за его открытие получена Нобелевская премия). Он регулирует обмен веществ в организме. И уже с 35-летнего возраста его количество начинает постепенно снижаться. Как его восстанавливать, пока не знает никто. Однако многими маркерами старения сегодня можно управлять с помощью умного питания», — продолжает Олег Борисович. Чтобы достичь изменения метаболизма, питаться по предложенной бионической программе нужно не менее 10 дней, лучше — две недели. Эксперты Сеченовки делятся наблюдениями, что при переходе на умную систему бионического питания люди сбрасывают вес (при условии избытка массы тела) — в среднем пару кило в неделю, при этом совершенно не ощущая чувства голода. Кроме того, те, кто переходит на bionic food, отмечают значительное улучшение общего самочувствия. Примерно на третий день налаживается пищеварение. Пропадает ощущение тяжести, появляются легкость, активность. «Искусство в том, чтобы прожить как можно дольше и умереть молодым», — говорят врачи Сеченовки. И овладеть этим искусством во многих случаях вполне возможно.

красота и здоровье ОТКРЫТ СЕКРЕТ КРАСОТЫ ЗВЕЗД MEGA NFC® MEDICAL10

« a vie detox»:

образ жизни в красоте Сияющий цвет лица, безупречная кожа и роскошные волосы - несомненно, мечта многих, но уже более не вопрос судьбы. В конце концов, не случайно звезды, показывающие себя со своей глянцевой стороны на гала-приемах и на красных дорожках, всегда привлекают к себе восхищенные взгляды.

LINDA (49) 2018

Секрет индустрии красоты звезд, который до сих пор оставался нераскрытым, - это уникальный медицинский препарат, который давно уже занял свое достойное место в самых люксовых СПА-центрах и клиниках детоксикации в Европе. MEGA NFC® medical10 - это современная система детоксикации, которая идеально подходит для внутреннего очищения, нейтрализации и выведения тяжелых металлов и других токсичных веществ. Именно поэтому «этот препарат на сегодняшний момент – безусловно, лучшая рекомендация инсайдера для приверженцев здорового образа жизни и поклонников красоты и здоровья!» MEGA NFC® medical10 является неотъемлемой частью самых эффективных СПА-процедур и курортных процедур, поскольку они акцентируют свое основное внимание на физическом здоровье, которое, в свою очередь, проявляется в сияющем здоровом внешнем виде. Недаром MEGA NFC® medical10 сертифицирован как медицинский препарат в ЕС. Он сочетает абсолютную фармацевтическую чистоту с высокой степенью эффективности.

Après-Spa Wellness: Детокс между СПА-процедурами

Детокс - это актуальная тенденция красоты среди звезд. При всех симптомах усталости и преждевременного старения поможет, безусловно, регулярное курортное лечение и пребывание в СПА. Но даже в промежутках между курсами вы можете продлить столь желанный СПА-эффект, если вы всё сделаете правильно. При этом ежедневный уход для вашего хорошего самочувствия и регулярное последовательное внутреннее очищение с помощью MEGA NFC® medical10 находятся на первом плане, ведь все токсины и шлаки мягко удаляются из организма, а вместе с ними - и негативное воздействие на здоровье и внешний вид. Неудивительно, что после такого глубокого очищения на клеточном уровне вы чувствуете себя будто заново рожденным. MEGA NFC® medical10 воплощает в себе настоящий люксовый продукт, который до недавнего времени был доступен исключительно самой эксклюзивной группе пользователей в самых изысканных точках мира. Не только посетители роскошных европейских СПА, но и врачи самого высокого класса в восторге от эффективности препарата. Освобождая от вредных веществ, MEGA NFC® medical10 вдыхает новую жизнь в организм, наполняет его новой энергией, придавая тот самый особенный блеск в глазах и удивительное сияние, которое отличает звезд от окружающего мира повседневности. Абсолютная чистота - внутри и снаружи - дает им эту непреодолимую легкость, безупречную естественность и почти магическое притяжение. Феномен детокса MEGA NFC® medical10 был обнаружен много лет назад в индустрии красоты и долгое время считался абсолютным инсайдерсекретом среди звезд. Это неудивительно, так как этот уникальный универсальный препарат

Абсолютная чистота - внутри и снаружи дает им эту непреодолимую легкость, безупречную естественность и почти магическое притяжение. обладает необычайным потенциалом детоксикации, который проявляется при последовательном применении в гладкой коже, пышных волосах и спокойном сне - так повествуют восторженные пользователи. MEGA NFC® medical10 – это мягкий и глубокий способ детоксикации, который может быть прекрасно интегрирован во все wellness-концепции. MEGA NFC® medical10 часто используется одновременно со многими эстетическими процедурами, чтобы углубить позитивный эффект лечения.

Почему звезды восторгаются MEGA NFC® medical10?

За этой детокс-системой высшего класса стоит немецкая компания из Гамбурга NANOBLE HEALTH CONCEPT GmbH, которая вывела сертифицированный медицинский препарат MEGA NFC® medical10 на мировой рынок детокса. Из-за применения при его производстве запатентованной HENA® технологии активирования сырья конечный продукт обладает почти неподражаемой эффективностью - неудивительно, что он считается легендарным среди знаменитостей. В Intercontinental Davos, Metropole Monte-Carlo, Grand Resort Bad Ragaz или SHA Clinic Alicante, Villa Padierna Marbella, Клинике эстетической медицины доктора Ларисы Пастушенко, Marbella этот инновационный качественный продукт MADE in GERMANY является неотъемлемой частью самых эффективных программ детоксикации в самых престижных клиниках и СПАсалонах. NANOBLE HEALTH CONCEPT GMBH создала свой изысканный детокс-продукт в абсолютно пуристическом стиле. Никаких искусственных ароматизаторов, консервантов или других добавок не используется при производстве продукта, так что в центре внимания - только легендарный эффект, который также подтверждается клиническими исследованиями! MEGA NFC® medical10 в классической элегантной упаковке является ярким моментом для всех чувств. Такая исключительность имеет свою цену: клиенты готовы платить 14 евро в день, курс на месяц вы можете заказать как у эксклюзивных дистрибьюторов в Испании, так и в интернет-магазине производителя по адресу: www.meganfc.eu за 420 евро.

«Этот препарат на сегодняшний момент безусловно, лучшая рекомендация инсайдера для приверженцев здорового образа жизни и поклонников красоты и здоровья!»

красота и здоровье

КЛИНИКА ДОКТОРА ИГНАТЬЕВА В МАРБЕЛЬЕ

Остеохондроз позвоночника

Почти каждый из общеизвестных способов «спинолечения» оказывается в лучшем случае бесполезным. А часто — опасным. Перемену погоды почти каждый из нас «спиной чувствует» — обостряются все болячки, «хрустим» звонче, дискомфорта больше, трудно повернуть голову, шея не держит в буквальном смысле слова. Что делать? Прежде всего — не навредить. И не слушать советов из серии: «сходите на массаж или в спортзал». Но поскольку советы мы все равно склонны слушать, нужно советоваться с профессионалами. Продолжаем рубрику известного доктора Геннадия Игнатьева, основателя сети Международных Клиник Доктора Игнатьева, человека, который точно знает, как нужно обращаться с позвоночником, чтобы избежать обострений. - Прежде всего, читатели должны знать, что из себя представляет остеохондроз, — говорит Геннадий Игнатьев. - Это заболевание позвоночника, выраженное дегенеративно-дистрофическими изменениями как отдельно взятых межпозвоночных дисков, так и позвоночника в целом. В наши дни остеохондроз – это уже не редкость, им заболевает все больше и больше людей. При этом болью в спине начинают страдать уже молодежь и даже дети. И это очень просто объясняется! Всему виной современный медицинский подход к диагностике, лечению и профилактике нарушений в позвоночнике с первых дней жизни ребенка. В медицине принято лечить только тогда, когда возникнет заболевание, а не его предпосылки. К этому добавляется современный образ жизни – малоподвижный, цифровой… который долго не выдерживается позвоночником, да и всем организмом и у детей, и у взрослых. Нарушаются иммунные и обменные процессы, уменьшаются гибкость и подвижность, ухудшается кровоснабжение и эластические свойства межпозвонковых дисков, образовываются протрузии и грыжи. Они зажимают отходящие нервные корешки, от этого возникает боль, происходит отек… На МРТ обнаруживается остеохондроз - раннее старение позвоночника. Причинами остеохондроза могут служить множество факторов — стрессы, переохлаждения, перегрев, физические перегрузки или, наоборот, гиподинамия, наследственность или врождённые дефекты позвонков, сколиотическая осанка и сколиоз, нарушение обмена веществ из-за неправильного питания и многое другое. Медикаментозное лечение остеохондроза, особенно направленное просто на успокоение боли или снятие воспаления, неэффективно. Первый раз таблетка снимет боль, но спустя время проблема возникает вновь. Противовоспалительные препараты подавляют естественные процессы регенерации хряща. Не помогают, а даже вредят массаж и занятия спортом. Все эти мероприятия только на время дают облегчение,

дегенеративно-дистрофические изменения тем временем прогрессируют и могут перейти в необратимую фазу. Ранний остеохондроз у детей – это последствия тех неисправленных внутриутробных и родовых нарушений и травм, которые привели к асимметриям, гипертонусу мышц, нарушению формирования физиологических изгибов и, как следствие, нарушению трофики межпозвоночных дисков и позвонков. - Почему шея чаще всего страдает? - Именно шейный отдел позвоночника наиболее подвержен травмам, так как он самый подвижный и вместе с тем имеет слабый мышечный корсет. На небольшие подвижные позвонки вес головы создает большую нагрузку, это приводит к частым смещениям и нестабильности позвонков. Позвоночный канал достаточно узкий, кроме этого позвоночные артерии проходят в отверстиях шейных позвонков, они легко пережимаются при малейшем смещении позвонков. Тяжесть в затылке, головная боль, покалывания и онемение в руках чувствуют тысячи людей каждый день. И не подозревая об опасности, называют подобные физиологические ощущения усталостью, а подчас - обыкновенным действием сквозняка. При остеохондрозе шейного отдела появляется сдавливающая, жгучая боль в затылке, шее, плечах и лопатке, сдавливаются сосуды, которые обеспечивают питание головного мозга, что проявляется ухудшением чувства равновесия, нарушением координации движений, снижением зрения, падением слуха. Это все снижает работоспособность и качество жизни. - И что делать? - При остеохондрозе в первую очередь необходимо провести коррекцию позвоночника, т.е. вернуть его в правильное положение — чтобы нагрузка на позвоночный столб распределялась равномерно, насколько это возможно. После проведенного курса лечения нужно выполнять

Правильно сформированный симметричный позвоночник не болит. Если вы будете следить за состоянием здоровья своей спины и раз в полгода будете проходить профилактические приемы у специалистов в Клинике Доктора Игнатьева - ваша спина будет здорова и не будет болеть.

красота и здоровье

Так меняются малыши после начала лечения в клинике. Симметрия лица и тела – это единственно возможная норма для ребенка и гарантия его правильного формирования. назначенные физические упражнения для укрепления мышц, поддерживающих позвоночник в правильном положении. Следует выработать правильную позу при сидении на стуле, научиться правильно вставать с постели и ложиться. Кстати, постель должна быть не жёсткой, а достаточно мягкой, при отдыхе позвоночник должен испытывать ощущение невесомости. Следует избегать подъёма тяжестей. Необходимо контролировать баланс витаминов и микроэлементов в организме. В рационе должны присутствовать все абсолютно продукты, как животного, так и растительного происхождения, средиземноморская диета этим очень хороша. Не стоит забывать и про естественные

хондропротекторы. Это продукты, в которых содержится коллаген, способствующий укреплению хрящевой ткани, а также активирующий функции её восстановления. Содержится он в таких продуктах: холодец (студень), морская рыба и разнообразные желе. - Первое, чем привыкли лечить спину люди, — сауна. Прогреть косточки… - Сама по себе сауна — отличная процедура. Но если уже появилась боль в спине, париться нельзя ни в коем случае. Представьте себе: в позвоночнике воспаление, и так температура в месте поражения повышена. И греем еще. Что получится? Спровоцируем обострение. То же самое касается всех согревающих мазей и кремов. - Существует стереотип: болит спина – нужно пойти на массаж. - Еще одно заблуждение, что боли в спине можно навсегда убрать массажем. Многие путают и объединяют понятия «массаж» и «мануальная терапия». Но их стоит различать, это абсолютно разные процедуры. Массаж – это воздействие на мягкие ткани (мышцы, кожу). Мануальная теLINDA (46) 2017

рапия воздействует на позвоночник и суставы, и она направлена на освобождение зажатых нервных окончаний и улучшение обмена веществ в межпозвоночных дисках и самих позвонках. - А плавание, гимнастика для спины — если ребенка с детства приучать «держать спину ровно» — могут исправить проявления сколиоза и не допустить раннего остеохондроза без обращения к доктору? - Нет, с помощью спорта невозможно вылечить ни сколиоз, ни остеохондроз. Изначально нужно убрать перекосы и асимметрии в теле ребенка или взрослого, выставить правильно таз, центрировать позвоночник, убрать ограничение в движениях, то есть подготовить ребенка к спорту, а после укреплять мышечный каркас, занимаясь плаванием, гимнастикой, танцами и прочими видами спорта. Если же делать все, как раньше рекомендовали, и «сколиозного», перекошенного ребенка отдать в спорт, на кривой основе – «перекошенном тазу» - ребенок «закачает» мышцы асимметрично и очень быстро получит большее искривление спины и прогрессирование сколиотической болезни. - Лечение позвоночника с помощью кинезитерапии, пилатеса, йоги и разнообразных методик, основанных на закачивании мышц спины. Помогут ли они, если заниматься регулярно? - Опять же – это те же физические нагрузки,

многие ошибочно думают, что закачав позвоночник мышцами, они избавятся от проблем. Но так не бывает! Еще раз повторюсь, сначала нужно убрать причины, которые привели к нарушениям, создать максимальную симметрию в осанке, выровнять перекос таза, сформировав правильный фундамент для позвоночника, и только после этого работать над симметричным укреплением мышц. Только в такой последовательности можно добиться хороших результатов. - А как бег влияет? - Бег – это вибрация, сотрясения, сдавливание межпозвоночных дисков. Если они уже нарушены, к хорошему этот вид спорта не приведет. Физический ресурс хряща у каждого человека индивидуален, и стоит его беречь. - Почему хрустят суставы?

Массаж – это воздействие на мягкие ткани (мышцы, кожу). Мануальная терапия воздействует на позвоночник и суставы, и она направлена на освобождение зажатых нервных окончаний и улучшение обмена веществ в межпозвоночных дисках и самих позвонках.

красота и здоровье та органов пищеварения, развиться простатит, аднексит, боль может «отдавать» в область почек или мочевого пузыря. Распространенный остеохондроз является сочетанием нарушений сразу нескольких отделов, проявляется ноющими болями, чувством ломоты и онемения в конечностях, болевыми прострелами в различных органах, мышцах, а также спазмами мышц, усилением боли при движениях, кашле или чихании, снижением свободы движений.

Методика Игнатьева позволяет:

- Суставы могут хрустеть время от времени или постоянно, это зависит от состояния хрящевой ткани и окружающих связок суставных капсул. Здоровые суставы должны двигаться бесшумно, появление нежелательных звуков может возникать из-за биомеханических нарушений и со временем приводить к стиранию хрящей и прогрессированию артроза.

Как проявляется остеохондроз:

Шейный отдел позвоночника - Зачастую сопровождается болями в руках, плечах, головными болями с развитием синдрома позвоночной артерии, когда возникает шум в ушах, «мошки» перед глазами, головокружение, проблемы с вестибулярным аппаратом, чувство постоянного дискомфорта в воротниковой зоне позвоночника, онемение рук. Может нарушаться мозговое кровообращение. Грудной отдел позвоночника - Болезнь может приводить к затруднению дыхания и сердечной деятельности. Возникают болевые ощущения «кола» в груди, «простреливает» в область сердца, легких, боль по типу гастрита, а при обследовании – с органами все в порядке. Поясничный отдел позвоночника — Болевые ощущения в пояснице, отдающие в ноги, крестец, таз, паховую область, могут сопровождаться нарушением функции и чувствительности нижних конечностей. Может нарушиться рабо-

Устранить хроническую боль в спине и острый приступ боли. Улучшить координацию движений. Добиться релаксации мышц за счет устранения смещений и защемлений в позвоночнике. Продолжить спортивную активную жизнь без болей в спине. Улучшить физическую форму и фигуру, так как боль больше не помешает вашей активной жизни. Увеличить силу и выносливость во время физических нагрузок и умственной деятельности. Нормализовать психологическое здоровье, убрать тревожность и улучшить настроение. Обрести здоровое, симметричное тело с хорошим мышечным тонусом, которое не может не привлекать внимание окружающих. Правильно сформированный симметричный позвоночник не болит. Если вы будете следить за состоянием здоровья своей спины и раз в полгода будете проходить профилактические приемы у специалистов в Клинике Доктора Игнатьева ваша спина будет здорова и не будет болеть. Самым главным разделом в медицине является профилактика, и начинаться она должна с первых дней жизни ребенка. Как это делается в Клинике Доктора Игнатьева, лучше всего расскажут отзывы пациентов в соцсетях. "Всю свою сознательную жизнь мучаюсь с позвоночником. Были и проблемы с беременностью, поэтому наш сын для нас был очень долгожданный. Из-за моей сколиозной спины беспокоили боли, особенно под конец беременности. Много искала в Интернете информацию о своей проблеме и не раз попадала на сайт Клиники Доктора Игнатьева, видела статьи и видео про детей, но к своему будущему малышу эти диагнозы не относила (человек всегда верит в лучшее). Роды прошли благополучно, врачи сказали, что с ребёнком все отлично, по шкале Апгар поставили 9/9 баллов. Первые недели дома не отхожу от сыночка, каждую секундочку пытаюсь уделить внимание своему первенцу, наладила грудное вскармливание, наловчилась купать ребёнка. Прошла первые осмотры педиатров - говорили, что ребёнок здоров. Я - ответственный родитель и хотела делать правильно... В 3 недели стала замечать, что сын постоянно держит голову неровно, наклонив ее к правому LINDA (46) 2017

плечу, у него появилась «любимая сторона» для сна, прикладывала постоянные усилия чередовать левый и правый бок, подкладывая специальные валики под спинку. Разжать кулачки малыша вообще стало проблемой, иногда получалось сделать это с помощью мужа, только во время купания. Лежал на животе очень недолго, начинал плакать и я не хотела его мучать... В месяц обратились на консультацию к неврологу, прошли УЗИ, врач сказала: тонус сильный в ручках, порекомендовала делать массажи. Прошли рекомендованный курс массажа. В какой-то момент разглядела, что когда выпрямляю ножки, складочки на ножках разные, не одинаковые, не понимаю, почему невролог об этом не сказала. Пошла на консультацию к ортопеду, направил на УЗИ тазобедренных и шейных мышц и тоже сказал: все нормально. Успокоил и назначил делать дальше массаж и приходить в 3 месяца. Записалась ещё к одному модному ортопеду по рекомендациям знакомых - сказал приблизительно то же самое, ещё похвалил малыша и сказал: «Какой у вас красивый и здоровый малыш». А на мои вопросы, почему складки не одинаковые, голова постоянно наклонена, ответил: «Поделайте массажи - все пройдёт, жду вас в 3 месяца». Смотрели на меня, как на странную, что я придумываю болячки своему ребенку... Материнское чувство не давало покоя, через неделю заметила, что форма головы, которая при рождении была ровной, стала меняться – «залежал» справа затылок, продолжал постоянно наклонять голову и больше начал отдавать предпочтение одной груди, все явнее стала замечать разную длину ножек, когда их выпрямляла. Моя мама тоже заметила отклонения, я поняла, что надо срочно что-то предпринимать. Идти по второму кругу к неврологам и ортопедам, у которых была 2 недели назад, больше желания не возникало: сказали, что с ребёнком все хорошо, а я вижу, что - нет. Это, наверное, женская интуиция, а может, ещё материнский инстинкт. Обратилась к Интернету, в поисках ответов на свои вопросы провела полночи. На одном из фото до лечения на сайте Клиники Доктора Игнатьева увидела ножки своего сына: такие же разные складочки и пяточки. Еле дождавшись утра, записалась на консультацию к Игнатьеву. Все мои опасения были подтверждены. И даже более - как оказалось, лицо у ребёнка было неровным, глаз прищурен, таз кривой, ножки не полностью разводились, левая нога короче пра-

вой почти на сантиметр, стопы повёрнуты вовнутрь. Я чуть в обморок не упала и не расплакалась. Что мне теперь делать?! Крутилось в голове: «Откуда?», «Почему?», «Как?», «Что дальше?», «Неужели, малыш будет кривой?»... Геннадий Васильевич объяснил, откуда возникли проблемы у моего такого ещё совсем маленького 1,5-месячного сына (проблема ребёнка связана с тем, что у меня больная спина - ребёнок уже внутри лежал неправильно и при рождении получил травму), и обрадовал меня: «Вы пришли очень вовремя, мы это все сможем убрать, ваш малыш будет расти здоровым». Что прекрасней может услышать мать?! Готова была приступить к лечению прямо сразу, но нужно было еще дообследовать ребенка. Первый прием для меня был испытанием, но сразу после процедуры, когда я взяла его в руки, он моментально успокоился, и я поняла, что ему было не больно. Придя домой, я заметила, что ребёнок разжал кулачки, поднял прямо голову, когда я его выложила на животик. Не могу не отметить, что он проспал целых 3 часа, хотя обычно - не более часу. На второй прием я пришла уже спокойнее, явно видя, что мы делаем все правильно. Вечером уже дома решили померять ножки - и не поверили своим глазам, ножки по длине одинаковые. Это был момент настоящего материнского счастья. По рекомендации доктора мы начали выкладывать ребенка на живот и выполнять зарядку, которую нам показали. И он не плакал! У ребенка не было такой зажатости мышц в ручках, как была еще 3 дня назад. На третий прием со спокойной душой отправила мужа. Через месяц был еще один прием. На сегодняшний день нам 1 год, мы бегаем, вчера решили посетить ортопеда, он нас вспомнил (уж очень я его доставала вопросами) и говорит: “Смотрите, какой ровненький, а вы переживали”. Да, ровненький - благодаря золотым рукам Геннадия Васильевича Игнатьева". С более подробной информацией вы можете ознакомиться в нашей постоянной рубрике «Клиника Доктора Игнатьева» на сайте клиники Spine5.com и в соцсетях: www.instagram.com/ galia_ignatieva www.facebook.com/clinicadoctoraignatyeva.

Запись на консультацию к Геннадию Игнатьеву проводится по тел.: +34 684 344 499. Запись на приём ограничена.

«КЛИНИКA ДОКТОРА ИГНАТЬЕВА» Нам доверяют самое ценное свое здоровье и здоровье своих детей

SPINE5.COM WWW.INSTAGRAM.COM/GALIA_IGNATIEVA WWW.FACEBOOK.COM/CLINICADOCTORAIGNATYEVA

образ

НАША СОВРЕМЕННИЦА ЛЮБИТ СЕКС, УЧЕБУ, ОБЩЕСТВЕННУЮ РАБОТУ И ТРУД В ОГОРОДЕ

какая Aх,женщина Текст: Светлана ЦИКУЛИНА

Какова она, современная женщина? Что любит, а что ненавидит? К чему стремится, чем живет? Каково ей живется в сегодняшнем мире? И как она изменилась за последние годы? Составить собирательный портрет нашей современницы нам помогли социологи, психологи, сотрудники загсов и другие специалисты.

Муж — это обуза

Статистика загсов говорит о том, что все больше женщин в стране не спешат с замужеством, а также откладывают рождение детей на более поздний срок. Если раньше медики официально считали старородящей роженицу 26-летне-

го возраста, то сейчас так именуют лишь дам после 35. Рожать детей после 40 тоже стало обычным делом: кто-то решается на второго малыша, а некоторые даже с первенцем тянут до последнего. Надеть фату и белое платье в 30 лет стало в наше время обычным делом, многие дамы даже не стремятся сделать это раньше, занимаясь карьерой и получая удовольствие от жизни «для себя». Все меньше стали дорожить семейными отношениями и дамы в летах. Большинство разводов (ими заканчивается каждый второй брак) происходят по инициативе женщин. И если раньше большинство россиянок жили по принципу «пусть плохонький, но мой», современные дамы с легкостью списывают неликвидных мужей в утиль. Статус разведенки все меньше пугает женщин нашего времени, к тому же выйти замуж LINDA (49) 2018

повторно сейчас стало обычным делом — число повторных браков возросло. При этом резко увеличилось количество неравных по возрасту браков — в которых женщина годится партнеру в мамы.

Климакс подождет

Надувные губы, искусственная грудь и липосакция медленно, но верно уходят в прошлое. На первый план во внешности женщины в наше время выходят естественность и здоровье. «В наше время девушки начинают значительно раньше ухаживать за лицом, чтобы сохранить молодость, — констатирует косметолог Елена Паршина, — а зрелые дамы предпочитают омолаживаться с помощью инъекций, не прибегая к ножу пластического хирурга». Главной фишкой последних лет стало стремление женщин оттянуть неминуемый климакс с помощью специальных препаратов. По словам гинеколога Ольги Мухиной, ради замедления старения дамы принимают таблетки, способные отсрочить менопаузу с 45–50 до 60–65 лет. Большинство представительниц прекрасного пола идут на это исключительно с целью продлить молодость, однако для ряда женщин это становится возможностью обрести статус молодой мамы, а не бабушки. Женская мода в одежде в наши дни также взяла курс на омоложение. Россиянки даже в возрасте 60+ все чаще предпочитают юбкам-карандашам и норковым шубам спортивные пуховики и молодежные ботинки. Продавцы магазинов также отмечают, что дамы все чаще отказываются от высоких каблуков и узких туфель. А хирурги говорят,

Россиянки даже в возрасте 60+ все чаще предпочитают юбкам-карандашам и норковым шубам спортивные пуховики и молодежные ботинки. что данное веяние моды становится уже весьма заметным по пальцам женских ножек. Если раньше в возрасте 50–60 лет наблюдалось практически повальное патологическое искривление пальцев ступней, то теперь таких случаев стало значительно меньше.

Ресторан фронтмен всемирно известного порта Банус в Марбелье , уже более 31 года радует своих гостей инновационными и классическими блюдами в элегантной непринужденной обстановке. 952 815 915 www.losbandidos.es 75

образ

Дамы стали агрессивней в постели

Исследования сексологов последних лет показали, что российские женщины становятся скорее прагматичными, чем романтичными, меньше верят в любовь, намного проще относятся к сексу и более агрессивно ведут себя в постели. В среднем у современной дамы нашего времени за жизнь происходят контакты с 8–10 мужчинами. При этом специалисты отмечают, что если раньше говорить о большом количестве половых партнеров было почетно для мужчин и неприемлемо для женщин, сейчас ситуация в корне изменилась. Большое количество возлюбленных многие представительницы слабого пола считают показателем их привлекательности и значимости. Также женщины стали чаще изменять своим постоянным партнерам и мужьям. «Не гнушается адюльтера сегодня практически каждая вторая дама, — говорит сексолог Олег Шевченко. — И если раньше причиной женской измены в большинстве случаев являлась психологическая неудовлетворенность в отношениях, то теперь женщины, как и мужчины, стали ходить на сторону ради новых сексуальных ощущений». Сексологи отмечают, что современные женщины стали намного более раскованными и требовательными в постели. Девушки чаще становятся инициаторами интима, в большинстве случаев первыми предлагают разнообразить отношения с помощью необычных поз и секс-игрушек. Растет количество дам, посещающих стрип-клубы и пользующихся услугами профессиональных жиголо.

Женская карьера: вопреки сексизму и возрасту

Трудоустройство и карьера российских женщин становятся в последние годы оптимистичной те-

Сексологи отмечают, что современные женщины стали намного более раскован ными и требовательными в постели.

мой. «Молодым везде у нас дорога» и в «40 лет жизнь только начинается» — оба слогана прекрасно уживаются на современном рынке труда. За исключением, пожалуй, таких профессий, как политик и дипломат, где будущих специалистов женского пола в профильных вузах до сих пор называют будущими женами политиков и дипломатов, мужской шовинизм, по мнению кадровиков, по отношению к женской карьере уже канул в Лету. Тем не менее, по статистике, средняя женская зарплата остается ниже мужской более чем на 25% по стране. Несмотря на гендерное неравенство, на сегодня именно женщины, причем зачастую возрастные женщины, правят балом в разных сферах бизнеса, занимая топовые позиции наравне с мужчинами. Эту ситуацию комментирует представитель кадрового холдинга Анна Панина: «Ситуация на рынке такова, что работодатели все чаще отдают предпочтение опытным профессионалам, каковыми являются в том числе возрастные женщины. Кадровики наблюдают, что среднего возраста женщины, имеющие профессиональный опыт и решенные семейные проблемы, по степени ответственности, профессионализма и отдачи бывают интереснее, чем суперамбициозные новички после института, чья компетенция оставляет желать лучшего. Поэтому сейчас после 40 лет вполне можно найти хорошую работу, приложив к этому определенные усилия. Наши женщины очень активные и энергичные, они инициативны, креативны и заинтересованы в самореализации. А такие кадры всегда востребованы работодателями». Психологи также отмечают, что хотя наличие у женщин нерешенных личных и бытовых проблем и может влиять на атмосферу в рабочем коллективе, теперь изменилось само понимание о неустроенности женщины. Речь не идет об одиночестве. В современных реалиях вопрос женского благополучия почти не зависит от наличия мужа и детей. Женщины стали самодостаточными, многие из них — убежденные чайлдфри. Еще одна тенденция, касающаяся женщин в бизнесе, — они вынуждены постоянно учиться. Связано это с тем, что в нашей стране огромный процент представительниц слабого пола — учителя и лингвисты, и работодатели считают их недоспециалистами. Многие из них идут в бизнес, а профессионального образования у них нет. Именно этим женщинам приходится доучиваться, переучиваться, получать степень МВА. Кроме того, постоянное обучение нужно дамам для того, чтобы оставаться в тренде, чтобы выглядеть конкурентоспособными на рынке труда. Рыночная экономика требует от них постоянного самосовершенствования, саморазвития.

Женщина-ученый: игнорируя пенсию

В научной сфере женщины успешно трудятся наравне с мужчинами. По статистике, менее половины из них довольны зарплатой и чувствуют себя независимо, и это неудивительно: окладом свыше 50 тысяч рублей могут похвастаться немногие ученые дамы, в отличие от мужчин, добивающихся в этой сфере большего признания и больших зар-

LINDA (49) 2018

плат. Увы, в науке гендерное неравенство выражено не только цифрами. На слуху фамилии знаменитых ученых-мужчин. Женщины, чьи достижения, открытия не менее значимы, часто чай. и Наразработки прием ко мне пришла женщина 38осталет. Достаточно интересная, уверенная в себе, но ются в тени. этомИнститута с совершенно расшатанной исследовапсихикой. По при данным статистических на любой вопрос, тутопубликованже начинала нийОтвечая и экономики знаний НИУона ВШЭ, В конце концов нарисовалась ныхплакать. в сборнике «Индикаторы науки 2018», следуюв нашей щая 33 картина. У нее есть муж. степень Хороший,кандиданадежстране 862 женщины имеют ный, любящий. Но на работе она познакомилась та наук, а 7142 женщины — докторскую степень. с другим мужчиной, на лет, 15 лет. Завязался Шесть из них получилимоложе ее до 29 а более пяти бурный роман. Моя клиентка была готова разрутысяч женщин с докторской степенью продолжают шить семью и уйтипенсионного к своему возлюбленному. трудиться, достигнув возраста. Но тут случилось неожиданное. Молодой человек на Если в бизнесе дополнительное обучение приветнервной почве потерял речь. Она стала возить ствуется, то научная сфера требует постоянного обего по врачам, покупать лекарства, оплачивать учения и прохождения определенных ступеней. По лечение. Но врачи утешительных прогнозов не данным 2016 года, вв разных отраслях 47 200 давали. Именно состоянии полнойучатся растерянноаспиранток, и их всего на 4000 меньше, чем асписти, страха и неуверенности ко мне и пришла эта рантов-мужчин. Самый большой процент обучаженщина. Она была готова бросить мужа и преющихся в аспирантуре женщин составляют дамы вратиться в сиделку для человека моложе себя на от 25 до 29 лет. Женщин-докторантов в стране 455, 15 лет, без образования, без работы, без жилья. приКак этом больше — 466.романа? Больше вымужчин думаете,немногим каково развитие этого всего в докторантуре женщин в возрасте 40–49тволет. Можно, конечно, предположить, что любовь Докторантов возраста немного, всего рит чудеса.пенсионного Молодой человек излечился, окончил 40, но это ещенашел раз подтверждает, чтобыл возраст не меинститут, работу и вечно благодарен шает сестьспасительнице за книги и научные труды, а пенсия — не своей и любил ее всю оставшупомеха саморазвития развития науки. поюся для жизнь… Но можети быть и совершенно другому.— Мы рассмотрели разные варианты, но Хобби мы сами делаем себя выбор все равно остался за моей клиенткой, и я и этот мир искренне желаю ей не совершить роковую ошибЖенщины все чаще ищут свое счастье не в клубах ку. В России 70% духовных разводов практик. происходит по знакомств, а воколо изучении Именинициативе женщин.прекрасного Но при этомпола повторно зано представительницы составля-

ют основную массу посетителей различных курсов личностного роста. Едва закончив одни курсы, они записываются на другие. — женщина искала себя либо в деле, либо ПоРаньше статистике, на развод в семье, — рассказывает Селена Рэй, руководитель чаще всего подают женщины одного из женских клубов. — Сейчас женщины образованные, стремятся к духовномуимеющие развитию, к реализации внутренних ресурсов. хорошую работу и зарплату. Но Настоящим бумом в последнее время стало появчтобы иметь хорошую работу ление волонтеров. Активистки нас окружают пои высокую зарплату, такая всюду: это и старшие по домам, и члены отрядов поисковиков, помощницыне в больницах. «Я недавженщинаидолжна покладая но переехала в новый дом. Здесь еще нет магазинов, рук строить свою карьеру, часто в дорог, а управляющая компания работает плохо, — говорит семье. москвичка Анастасия Шерстнева. — Есущерб ли не включиться в активную работу, так и будем ждать у моря далеко погоды:непока починят, сделают муж выходят все.дорогу Конечно, если муж остановкисадист и пр. Недавно я решилатосама организонаркоман, или алкоголик, вопрос о вать субботники, благоустроить разводе даже не стоит. Это должнотерриторию. быть твер- Мы закупили саженцы деревьев, посадили случае их вокруг дое и однозначное решение. В противном дома,жизнь а потом устроили детский Такое у ваша превратится в чередупраздник. кошмарных меня увлекательное хобби — делать жизнь лучше». событий, которые всегда заканчиваются трагиКстати, о посадке деревьев: женщин по данным фонда чески. И мнение влюбленных о том, что возименно они деревни, спасут своего любимого от каких-то рождения особый всплеск в последнее пагубных привычек, глубоко ошибочно. иВы ливремя получило занятие садоводством огороднибо приобретете те же самые привычки, в чеством. Если еще несколько лет назад либо представивечной борьбе растратите свои силы, молодость, тельниц женского пола было не затащить на дачу, здоровье. велика ли плата? сегодня расто сейчасНеони изучают, как Поэтому культивировать мы говорим о том,курочек почему же женщины уходят тения, разводить и установить теплицу. В от хороших мужей, не желая сохранить брак. и еда со моду входит все натуральное, в том числе По статистике, на Девушки развод чаще всего подают кженсвоего огорода. возвращаются обмену щины образованные, хорошую работу рецептами со своимиимеющие бабушками: как консервироивать зарплату. Но чтобы иметь хорошую работу и продукты и хранить овощи зимой.

Больше, чем просто жилой комплекс: строения класса люкс в самом сердце Коста дель Соль.

От горных массивов до средиземноморских песчаных пляжей мы создали уникальный стиль жизни. Место, где сбываются ваши мечты! Tels.: (0034) 667 577 758/ (0034) 647 533 851

sales@reservadelhigueronresort.com www.reservadelhigueronresort.com

психология

«ЗАМЕРШИЕ ОТНОШЕНИЯ» ДЛЯ ЛЮБВИ ОПАСНЕЕ, ЧЕМ СКАНДАЛЫ

е слышны в душе даже шорохи

Текст: Жанна ГОЛУБИЦКАЯ

Нет ничего странного, когда пара, вымотанная бесконечными ссорами, принимает решение разойтись. Не удивляют нас и семьи, где муж с женой годами живут как кошка с собакой, постоянно ругаясь и жалуясь друг на друга окружающим, но расстаться не в силах — порой отношения «тиран — жертва» сильнее всякой любви. Но когда кто-то «вдруг» уходит в никуда из семьи, где все было прекрасно, с туманным объяснением «скуууучно!», все вокруг разводят руками в недоумении и ищут подвох. Но его нет, просто замершие отношения изводят более эмоционального партнера хуже, чем скандалы. Мы узнали, у кого, почему и когда отношения «замирают» и что с этим делать.

Меня засосала опасная трясина…

«Замершими» специалисты называют отношения, которые не развиваются, а «замерли» в

определенной точке. Как правило, точка эта стабильная, ровная и неплохая, но только тот, кто в паре более эмоционален, в этой точке начинает задыхаться. И часто сам не понимает, в чем дело. — Виктор ухаживал за мной два года, — делится 31-летняя Лена. — Приглашал в театр, в кафе, дарил цветы и не торопил события. Он человек обстоятельный во всем — и в работе, и в жизни. Первая близость случилась у нас через год, еще через год мы поженились. Витя неплохо зарабатывал, относился ко мне хорошо, но через полгода я стала задыхаться в этом браке. Мне стало не просто скучно, а как-то душно. Витя всего-то на 5 лет меня старше, но я почувствовала себя старухой. Лена не понимала, что с ней происходит, и винила во всем себя. Родители так радовались, что у Лены хорошая семья, подруги завидовали, а она мучилась. Лена не могла объяснить, что именно ее не устраивает. Муж был внимателен к ней, уделял ей время, выполнял все просьбы. — Мне упорно казалось, что он делает это для проформы, — вспоминает Лена. — Потому что так надо, а на самом деле ему не интересна ни я сама, ни мои мысли. Он казался мне какимто вялым. Иногда хотелось взять его за плечи и LINDA (49) 2018

ÈÒÀËÜßÍÑÊÈÉ ÐÅÑÒÎÐÀÍ

ÎÒÁÎÐÍÛÅ ÂÈÍÀ ÈÒÀËÈÈ

Äàâíèå òðàäèöèè èòàëüÿíñêîé êîìïàíèè Tonino Lamborghini íàõîäÿò ñâîå îòðàæåíèå â êîôå. Åãî àðîìàò ïîèñòèíå óíèêàëåí, ïîäîáíî ñàìîìó çíàìåíèòîìó áðåíäó. Äëÿ ñîçäàíèÿ íåïîâòîðèìîãî êîôå, êîòîðûé ñïîñîáåí óäîâëåòâîðèòü âêóñ ñàìûõ âçûñêàòåëüíûõ öåíèòåëåé, òðàäèöèîííûé ìåòîä îáæàðêè êîôå-áîáîâ ñî÷åòàþò ñ èñïîëüçîâàíèåì íîâåéøèõ òåõíîëîãèé. Ãîòîâûé ïðîäóêò ïîëíîñòüþ îòâå÷àåò âûñîêèì òðåáîâàíèÿì. Ñáàëàíñèðîâàííûé ìèêñ íàñûùåííîãî âêóñà è ÿðêîãî àðîìàòà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñìåñü çåðåí àðàáèêà-Ñàíòîñ è öåíòðàëüíîàìåðèêàíñêèõ ñîðòîâ, ñîáðàííûõ íà âûñîêîãîðüå. Ýòî ñî÷åòàíèå ïðèäàåò êîôå íàñûùåííûé è â òî æå âðåìÿ èçûñêàííûé, íåæíî-êðåìîâûé è íåçàáûâàåìûé èòàëüÿíñêèé âêóñ.

Íàñëàäèòüñÿ âêóñîì ýêñêëþçèâíîãî êîôå Tonino Lamborghini, à òàêæå ïîïðîáîâàòü áëþäà òðàäèöèîííîé èòàëüÿíñêîé êóõíè èñêëþ÷èòåëüíî èç ñâåæèõ ïðîäóêòîâ Âû ìîæåòå â íàøåì óþòíîì ðåñòîðàíå Rococelli ïî àäðåñó: Plaza Marina Banus, Local 25a, Puerto Banus, Marbella, Spain +34 951 51 73 24

психология

хорошенько потрясти, чтобы он стал живее на меня реагировать. Но я не могу сказать, что он был равнодушен, скорее - не эмоционален. Например, сам звал меня погулять по парку. На прогулке мне хотелось взять его за руку, вместе помечтать или посмеяться. Но Витя ограничивался общими замечаниями о природе-погоде. Когда я поделилась своими ощущениями с мамой, она сказала, что я «бешусь с жиру». Лена уверяла, что любит Виктора, только в законном браке ее любовь будто перестала подпитываться с его стороны. — Я даже испугалась, вдруг я из тех, для кого «бьет — значит, любит»? — признается Лена. — Как я ни пыталась, ни одной формальной претензии к мужу изобрести не могла. Но у меня было ощущение, что меня засасывает болото… Лена вспомнила, что «таким, как надо» Виктор был только в первый год, когда они еще только узнавали друг друга. С тех пор он не перестал интересоваться делами Лены, просто в первый год он реагировал на эту информацию живее и активнее давал обратную связь. А в размеренной семейной жизни Лене непреодолимо хотелось «вырвать из супруга» хоть какие-то бурные проявления чувств. — Мне даже с коллегами мужского пола было веселее, чем с мужем! — откровенничает Лена. — С ними мы могли посидеть, посплетничать, похихикать. А Витя всегда был ровный и вежливый, лишнего слова не вытянешь. Ни посмеяться вместе, ни поплакать. В итоге «бывалая» подруга посоветовала Лене применить провокацию. Вскоре Лена сымитировала угрозу супружеской измены с ее стороны: попросила коллегу изобразить влюбленного поклонника. Затея удалась: Виктор закатил бурную сцену ревности. Лена убедилась, что он ее любит и боится потерять, и успокоилась… месяца на три. С того момента каждый раз, чувствуя подступление «болота», Лена привычно швыряла в него «гранату», провоцируя у мужа ревность или закатывая скандал. — Провокация, которую применила Лена, — это поверхностный метод, все равно что подергать ленивого кота за усы. Он, конечно, вскочит и мяукнет, но в целом от этого более живым и игривым не станет, — комментирует ситуацию психолог Та-

тьяна Ежова. — Однако с необходимостью применять подобные провокации в союзах с замершими отношениями сталкиваются не только женщины, но и мужчины. Как правило, отношения замирают по вине того из партнеров, который либо от природы не слишком эмоционален, либо имеет в своей голове устоявшуюся модель семьи (чаще по примеру родительской) и считает свадьбу рубежом, после которого отношения можно не развивать. Такие партнеры обычно задают вопросы: «Ну что ей еще не хватает, я же доказал свою любовь, женился, одеваю-обуваю, спрашиваю, как дела!» Или: «Ну что ему еще нужно, я родила ему детей, посвятила всю себя семье, забочусь, стираю, готовлю!» Им невдомек, что до свадьбы отношения развиваются «вширь» (набирается информация, необходимая для установления отношений, затем создаются условия, при которых они могут выйти на новый уровень), а при совместной жизни они должны продолжать развитие, но «вглубь». Постепенно Виктор уверился, что по неосмотрительности женился на истеричке, чье состояние с возрастом лишь усугубляется. Лена же уверяла, что муж «хоть на какое-то время перестает быть живым мертвецом» только после хорошего скандала. Пара протянула еще год, а потом подала на развод — к всеобщему удивлению знакомых, ведь со стороны у них все было идеально. Лена вскоре вышла замуж за музыканта, она счастлива, испытывая и делясь с любимым всей гаммой чувств и впечатлений от жизни. Виктор снова неторопливо ухаживает за девушкой, но законного брака теперь боится как огня. Ведь он так и не понял, что не устраивало его бывшую жену. — Дело даже не в самом малоэмоциональном партнере, а в совместимости двоих, — считает психолог. — В здоровом союзе отношения углубляются с каждым прожитым вместе днем путем равноценного эмоционального и энергетического обмена в паре. Если оба партнера одинаково эмоционально холодны и закрыты, возможно, их отношения станут углубляться на доступном им уровне — и обоим будет комфортно. Но если кому-то одному эмоций не хватает как воздуха, он неизбежно станет «дергать за усы» второго. Но постоянными провокациями отношения с отстраненным партнером не углубишь, их можно только какое-то время продержать на плаву. Если один из супругов так и не поймет, чего ждет от него второй, такой союз обречен. Иногда один из партнеров в силу опыта или природного темперамента «заточен» только на раннюю стадию отношений: он эмоционален лишь на этапе ухаживаний, презентации себя и познания нового человека. Но как только отношения стабилизируются, охотничий азарт у него (нее) исчезает, а с ним и интерес к партнеру, который все время рядом. Став супругом, такой человек может проявлять внимание и эмпатию, зная, что «так положено». Но если его половина так же эмоционально не обделена, она обязательно почувствует формальность этих проявлений. Тем, чьи стабильные отношения неизменно заходят в тупик, обрекая несчастных на бесконечную «конфетно-букетную» стадию в виде LINDA (49) 2018

АССОЦИАЦИЯ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ И ПРОФЕССИОНАЛОВ

около 500 компаний

ЗДЕСЬ РОЖДАЮТСЯ ИДЕИ. ПРОСТРАНСТВО ВОЗМОЖНОСТЕЙ

много преимуществ

Ассоциация предпринимателей CIT Marbella, основная платформа для взаимодействия между профессионалами на Коста дель Соль, представляет собой объединение, в которое входят более 480 компаний, осуществляющее постоянную деятельность и выступающее с различными инициативами. Входящие в эту организацию компании располагают большим количеством контактов и возможностей для взаимодействия, регулярно проводятся мероприятия, ориентированные на взаимовыгодную деятельность.

Первые специалисты в Марбелье по профессиональному нетворкингу 40 мероприятий в год Мероприятия для коммерческого взаимодействия компаний, входящих в ассоциацию Бесплатные образовательные программы

Пришло время предпринимателей, учитесь, обменивайтесь контактами, создавайте совместные проекты! Обратитесь к нам за более подробной информацией о наших услугах, и мы расскажем вам обо всех преимуществах, которыми вы можете воспользоваться.

БУДЬТЕ С НАМИ

психология

череды поверхностных романов, поможет специалист. Но если партнер просто «душевно ленив» (в старину пониженную эмоциональность называли «душевной леностью», подразумевая, что ее обладателю лень принимать происходящее вокруг близко к сердцу и делиться переживаниями), его еще можно «реанимировать», вовлекая в активный обмен впечатлениями от совместных занятий — путешествий, хобби, чтения, театра и т.д.

Пациент скорее жив, чем мертв

Если верить психологам, есть и ситуации, в которых замершие отношения — благо. Например, в браках по расчету, где любви не было изначально и обе стороны не ждут эмоциональной отдачи Специалисты советуют супругам проверять свои отношения на «живость» примерно раз в полгода, ответив «да» или «нет» на пять нехитрых вопросов. l Вы проводите отпуск вместе, на отдыхе предпочитая побыть вдвоем, а не в компании? l Вы всегда живо обсуждаете между собой и обмениваетесь впечатлениями по поводу прочитанного, увиденного и услышанного? l Если вам необходим срочный совет, вы первым делом обращаетесь к супругу? l За последние полгода не произошло ничего такого, что вы скрыли от своей половины? l Если вам вдруг достанутся билеты на редкий спектакль или кинофильм или вы выиграете две путевки в круиз, вы позовете с собой свою половину? Если вы ответили «ДА» не менее трех раз, у вас есть потребность в эмоциональном обмене впечатлениями от жизни именно с супругом, а это значит, что ваши отношения скорее живы, чем мертвы.

от партнера. В этом случае никто из них не будет ощущать разочарования и «голода», а ровный эмоциональный фон поможет им и далее выстраивать отношения, руководствуясь только разумом. Хотя иногда даже подобные союзы неожиданно «оживают», если в процессе совместной жизни и общих дел в паре формируется эмоциональная связь. — Замершие отношения делятся на «ранние», возникающие в первое десятилетие брака по причине эмоциональной несовместимости партнеров, — говорит психолог Татьяна Ежова, — и на «отработанные», появляющиеся в браках с большим стажем на фоне естественного и равного эмоционального выгорания обоих супругов, связанного с их возрастом. Это качественно разные состояния: первые надо попытаться «встряхнуть», но если партнер упорно не хочет работать над углублением взаимной эмоциональной связи, от них лучше решительно избавляться. Счастья и морального удовлетворения они все равно не принесут, ведь один будет чувствовать себя обделенным, а другой — незаслуженно оскорбленным «пустыми» претензиями. А вот в возрастных парах замершие отношения иногда бывают во благо: пара привычно «сотрудничает», любя друг друга практически по-родственному, а обоюдное снижение эмоциональной взаимозависимости позволяет им прощать друг другу возрастные странности и облегчает их психологическое состояние, если один из партнеров тяжело заболевает или уходит из жизни. Высоки шансы на то, что отношения не замрут никогда, в тех парах, которые соединились по взаимной любви, а в процессе совместной жизни приобрели общие интересы, увлечения и дела не только практического, но и духовного свойства. LINDA (49) 2018

Чем живут звезды

светская жизнь

У Марии Шараповой заметили кольцо: кто будущий муж?

Мария Шарапова появилась на публике в компании состоятельного коллекционера. На безымянном пальце экс-первой ракетки мира заметили кольцо. Недавно пятикратная победительница турниров «Большого шлема» россиянка Мария Шарапова прогулялась по нью-йоркскому району Хэмптонс вместе с английским предпринимателем, коллекционером, одним из основателей аукционного дома Paddle8 Александром Гилксом. Впрочем, в сентябре 2017 года Шарапова уже удивляла своих болельщиков, опубликовав на своей странице в Инстаграм фото с кольцами на безымянном пальце. В итоге это оказалось просто шуткой спортсменки.

Голливудский красавец Ченнинг Татум и его супруга объявили о разводе В своих соцсетях Ченнинг Татум опубликовал обращение, в котором известил о совместном с женой Дженной Дуан решении расстаться. Поклонники были шокированы, ведь эта пара считалась одной из самых счастливых и крепких в Голливуде. Знаменитый голливудский красавец, актер, продюсер и модель Ченнинг Татум и его супруга актриса и танцовщица Дженна Дуан буквально шокировали своих поклонников. Причем дважды. В первую очередь - известием о своем расставании. Как написали Татум и Дуан в своих соцсетях Twitter и Instagram, решение это было принято совместно. По словам актера, их отношения начались довольно давно — 9 лет назад. «Мы влюбились много лет назад, и вместе мы совершили волшебное путешествие», - написал Татум. Однако, добавил он, сейчас это чувство «тянет нас в разные стороны».

LINDA (49) 2018

Кайли Миноуг рассказала, как молодой бойфренд разбил ей сердце

49-летняя Кайли Миноуг, расставшаяся с Джошуа Сассом уже больше года назад, видимо, до сих пор переживает из-за разрыва с молодым бойфрендом (он был младше нее на 19 лет). Судя по тому, что за год она так и не обзавелась второй половиной, расставание с возлюбленным было для нее весьма болезненным. В интервью изданию Red Magazine она призналась, что теперь вряд ли когда-либо пойдет к алтарю в подвенечном платье. "Думаю, что брак — это не для меня", - заявила певица.

AF Publicacion Revista 184x120.pdf

09/11/15

13:23

CMY

светская жизнь Актеру Алексею Панину запрещен выезд за границу Выезжать за границу отныне запрещено эпатажному актеру Алексею Панину. Такое решение вынес 21 марта Гагаринский районный суд. Кроме того, Панину теперь нельзя управлять транспортными средствами. За звездой фильма «Жмурки» числится гигантская сумма долгов — более 1 млн 281 тыс рублей (это алименты на дочь, а также штрафы). Поэтому судебные приставы объявили охоту на автомобиль и имущество скандального актера. Люди в мантиях запретили Панину покидать пределы России и приостановили действие водительского удостоверения. То есть, разъезжать на своем BMW с 21 марта Панин не имеет права.

Новый распорядок дня Витаса: уборка в камере, отбой в 22.00

Дострелялся до решетки скандально известный певец Виталий Грачев, выступающий под псевдонимом Витас. Одинцовский городской суд Подмосковья заключил артиста под стражу за хулиганство. Он стрелял по воронам у себя дома, но делал это так громко, что не на шутку испугал всю близлежащую округу. Напомним, Витас в нетрезвом состоянии устроил рядом со своим домом в Барвихе пальбу, чем сильно напугал соседей. Они вызвали полицию. Но музыкант наотрез отказался общаться с прибывшим участковым, и тот был вынужден вызвать подкрепление. Однако полицейские не без труда задержали Грачева. Он перед этим оказал стражам порядка сопротивление: заперся дома и отказался открывать дверь.

«Везде понемногу»: Депардье уезжает в Алжир из-за неуважения

«Я собираюсь жить в Алжире, как Эрик Кантона, который живёт в Оране, — рассказал артист изданию La Provence. - Это великолепная страна». Депардье отметил, что, алжирцы из Марселя «не осмелились бы сказать и половины того, что они говорят, в Алжире». «Уважение в Алжире гораздо более заметно», - добавил он в интервью Le Parisien. Актера интересует история страны, алжирцев он считает очень умным народом, «который был захвачен «неграмотной армией» в 1830 году. Отметим, что о желании получить гражданства семи стран Депардье заявил еще в 2013-м. В список стран входил и Алжир.

LINDA (49) 2018

Вячеслав Зайцев признался, что ему нравится мусульманский стиль в моде

«Он немножко однообразен, - поделился своим мнением мэтр. - Все - в одном стиле. Меня приглашали в Абу-Даби. Моя коллекция там пользовалась огромным успехом. Печально, что они не могли ничего приобрести, хотя были в восторге. Мне нравится мусульманский стиль».