La Vida Linda N54 by Comunicaciones Rusas en Espana S.L.

LINDA

LA VIDA La Revista Española en Idioma Ruso N54, JUNIO PRECIO 3€

ИРА ГОЛДМАН «По следам travelПринцессы» В ГАРМОНИИ С СОБОЙ Кундалини-Йога

Арина Евдокимова: 00045

СОВЕТ ХЕСТОРА «дети и деньги»

«Вся водная энергетика Испании направлена на оздоровление человека»

Вы являетесь иностранным резидентом на Коста дель Соль? Вам хотелось бы получить эксклюзивные предложения?

Карта лояльности

What’s Hot

предлагает Вам

лучшие скидки

на всём побережье!

Зарегистрируйтесь на сайте www.whatshot.es или попросите регистрационную форму в торговых центрах El Corte Inglés: в Пуэрто-Банусе, Марбелье, Михасе или Малаге. Дополнительную информацию можно получить по электронной почте whatshot@elcorteingles.es или по телефону (+ 34) 649-69-42-63.

Как это действует?

Вы сможете экономить до 12% при покупке в избранных отделах более чем 30 супермаркетов Supercor, Supercor Exprés, Hipercor и Supermercado. В дополнение к этому у Вас будет возможность воспользоваться скидкой до 20% на товары избранных брендов и услуги в El Corte Inglés, а также эксклюзивными привилегиями на всём побережье!

Где можно потратить сэкономленные средства?

Накопленные средства будут действительны в течение 12 месяцев со дня покупки. Их можно использовать для последующей оплаты любого товара или услуги, входящих в рамки программы «Экономьте с картой What’s Hot». Все бренды и услуги WH перечислены на сайте www.whatshot.es.

Наша команда постоянно работает над тем, чтобы обеспечить Вам наилучшие впечатления от шопинга. Для этого мы предоставляем Вам выгодные скидки, услуги и привилегии при использовании карты в любом нашем центре на побережье Коста дель Соль!

БАКАЛЕЯ ОН-ЛАЙН ПОКУПКИ

Где и как можно зарегистрироваться?

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Карта лояльности What’s Hot – это особая услуга, предоставляемая торговыми центрами El Corte Inglés. Она дает Вам право на получение эксклюзивных предложений, скидок и привилегий на всём побережье Коста дель Соль. А самое лучшее – то, что эта карта на 100% БЕСПЛАТНАЯ! Не раздумывайте и присоединяйтесь к этой программе сегодня же!

РЕСТОРАНЫ

Что такое карта лояльности What’s Hot?

Мечтаешь стать звездой? Моделинг

МЫ ИЩЕМ ТАЛАНТЫ 4 жанровых направления

Вокал

Воплоти свою мечту с нами!

Хореография

Третий Международный фестиваль для детей и творческой молодёжи

Инструментальная музыка Возрастные категории

от 5 до 25 лет Участники

из 20 стран

1 7 ПО

ОКТЯБРЯ

на Коста дель Соль!

Профессиональное жюри

Desﬁle de Flores с участием ведущих дизайнеров Испании и России

Подробности и заявки на участие: Москва (Тел./WhatsApp) + 7 903 136 77 65 Испания (Тел./WhatsApp) + 34 678 75 00 79; www.festivaltuonda.es festival.costadelsol@mail.ru; Instagram @festival_tu_onda

слово к читателю

Не успели мы оглянуться, а в Испании уже наступило настоящее лето. Солнце светит ярче, настроение – выше, хочется отдыхать, творить и любить. Летом в Марбелье будет жарко, и речь сейчас совсем не о погоде. Именно летом в Испании открывается сезон праздников, премьер и мероприятий. Ведь Марбелья известна как своими роскошными пляжами, так и самыми шикарными вечеринками. Музыкальные концерты, выставки, фестивали – часто кажется, что летом необходим «маховик времени», чтобы все успеть. Поэтому очень важно зарядиться на весь год не только физически, но и духовно. В летнем номере мы приготовили для вас много «вкусностей». Йога, астрология, путешествия – всё, что нужно для интересного, насыщенного лета. Ведь не зря говорят, что лето – это маленькая жизнь. Так давайте проведем эту «жизнь» ярко и весело. Балуйте себя вкусной едой, посещайте концерты и читайте журнал «La vida Linda». И тогда лето точно будет жарким!

Екатерина Сургутанова

LINDA (5) 2019

Holland flowers marbella

СОДЕРЖАНИЕ СОДЕРЖАНИЕ

LA VIDA LINDA www.lindarevista.es

№ 54, июнь, июль, август 2019

№ 54, junio, julio, agosto 2019

VIDA DLINDA DA LINDA DA N53, DA N54, JUNIO 2019 LA LA VIDA DICIEMBRE 2018, ENERO 2019

Глянцевый журнал об Испании La revista española en idioma ruso

LLINDA INDA

LAA VID VIDAA LLA VIDA

La Revista Española en Idioma Ruso La Revista Española N53, DICIEMBRE 2018, en Idioma Ruso ENERO 2019 N54, JUNIO PRECIO PRECIO3€ 3€

Руководитель проекта Directora General, и главный редактор editora jefa ЕКАТЕРИНА СУРГУТАНОВА EKATERINA SURGUTÁNOVA

ИРА ГОЛДМАН «ПО СЛЕДАМ TRAVELПРИНЦЕССЫ» РАБОТА МЕЧТЫ В ГАРМОНИИ«Я ЕЕ ССЛЕПИЛА...» СОБОЙ КУНДАЛИНИ-ЙОГА Н О В О ГО Д Н И Й СОВЕТ ДЕКОР ХЕСТОРА2019 «ДЕТИ ПО ФЭН-ШУЙ И ДЕНЬГИ»

Выпускающий редактор Redactora de edición ВИКТОРИЯ СЕДОЙКИНА VICTORIA SEDOYKINA Литературный редактор Redactor literario ИЛЬЯ ЛЕГОСТАЕВ ILYÁ LEGOSTAEV Дизайн Diseño y maquetación НАТАЛИЯ КАЗАКОВА NATALIA KAZAKOVA

Арина Евдокимова: Арина Орлова:

ОДИН ЗА ВСЕХ

«Вся водная энергетика ЖЕНЩИНА Испании направлена на В БОТФОРТАХ оздоровление человека»

«Я верю в себя!» 00045

Отдел рекламы и маркетинга Departamento de marketing y publicidad МАРИЯ ГУСЕВА MARÍA GÚSEVA ------------------------------ -------------------------------Авторы Colaboradores ВИКТОРИЯ СЕДОЙКИНА ИЛЬЯ ЛЕГОСТАЕВ КИРИЛЛ ЗУБАРЕВ АННА СТЕНЬКО АРИНА ЕВДОКИМОВА АЛЕКСЕЙ КУЛЕШОВ ЕКАТЕРИНА ПРУНКОВА КСЕНИЯ АНДРУСЕНКО ЕКАТЕРИНА ФЕДОРОВА АННА МАКСИМОВА ДАРЬЯ КИРЬЯНОВА

VICTORIA SEDOYKINA ILYÁ LEGOSTAEV KIRILL ZÚBAREV ANNA STENKO ARINA EVDOKÍMOVA ALEKSEY KULESHOV EKATERINA PRUNKOVA KSENIA ANRUSENKO EKATERINA FÉDOROVA ANNA MAKSÍMOVA DARIA KIRIANOVA

------------------------------ -------------------------------АДРЕС РЕДАКЦИИ В ИСПАНИИ DIRECCIÓN DE LA REDACCIÓN Asociación de mujeres ruso parlantes “La Vida Linda” Avenida del Cortijo 2B Calahonda,Mijas Costa, Málaga, 29649 España Tel. (34) 678 75 00 79 (34) 678 75 00 80 e-mail: maria@rusmedia.es ------------------------------- ------------------------------

00053

10 АФИША СЕЗОНА 12 ПЕРСОНА Экспозиции, концерты, фестивали в Испании

«Духовная трансформация» с Ариной Евдокимовой

12 БРЕНД ПЕРСОНА 18

Арина Орлова: «Я верю в себя!»красоты. Традиции ближневосточной Косметика от «Methode Cholley» 16 БРЕНД Работа мечты: «Я ее слепила...» 24 ХОББИ Екатерина Прункова. 20 КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Фотосъемка новорожденных Наварра – эликсир здоровья детей

28 КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ 24 ВАШ ДОМ «Звук, несущий красоту»

Новогодний декор 2019 по фэн-шуй

32 КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ 28 ПРАЗДНИК Кундалини-йога Когда дома пахнет елкой

36 ОТНОШЕНИЯ ИСКУССТВО 532 типов токсичных людей Большая мечта: «Мама, я буду балериной!» 40 СОВЕТ ХЕСТОРА 36 ДЕТИ Дети и деньги. Финансовое воспитание Опять пришла суббота 44 ПУТЕШЕСТВИЕ Интервью с известным блогером Ирой Голдман 40 МОДА 50 НАШИ ЛЮДИ Российско-Испанский университетский центр 46 БРЕНД «ДонОН Карлос» - идеальное место для отдыха на Коста дель Соль 56 И ОНА Польза мужского климакса для женщин 52 СТИЛЬ ЖИЗНИ Замедлить время 60 КУЛЬТ УРА Спектакль, всколыхнувший Москву 56 КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ 66 ПСИХОЛОГИЯ Вместе или врозь?

Что делать с детской обидой e-mail: info@rusmedia.es

Полное или частичное использование материалов, в том числе и электронными СМИ, невозможно без письменного разрешения редакции “La vida LINDA”. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов материалов. Редакция не несет ответственности за достоверность опубликованной рекламной информации.

Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin el previo consentimiento expreso por escrito de la redacción de “La vida LINDA”. La redacción no asume responsabilidad de la veracidad de la información publicitaria y no se colaboradores.

60 ПСИХОЛОГИЯ 68 ДеваМУЗЫКА на распутье

«С юбилеем!»: успех группы t.A.T.u.

68 ЯВЛЕНИЯ 72 СТИЛЬ Развели по-крупному

Красота в деталях. 74 СВЕТСКАЯ Лучшие российские иЖИЗНЬ зарубежные дизайнеры

Фестиваль TU ONDA зажигает новые звезды 76 ГОРОСКОП Эксклюзивный гороскоп от Арины Евдокимовой 86 ГОРОСКОП Звездный прогноз на декабрь и январь 82 СВЕТСКАЯ ЖИЗНЬ

персона ерсона

«Съемка новорожденных дает мне ощущение какого-то невероятного счастья»

Арина Евдокимова:

LINDA (5) 2019

В ся водная

Выделяйте детям карманные деньги. Это бесценный опыт самостоятельности и управления ресурсом.

энергетика Испании

направлена на оздоровление человека»

Известный парапсихолог, психолог, финалист проекта «Битва экстрасенсов», ведущая «Брачного агентства Николая Баскова», исполнительница главной роли в сериале «Ясновидящая» уже давно подтвердила свою репутацию человека с уникальным даром. В скором времени Арина намерена посетить Марбелью и принять участие в мероприятиях клуба «La vida Linda». Мы встретились с этой удивительно харизматичной женщиной в ее московской резиденции и обсудили духовную эзотерику, научную основу предсказаний и преимущества жизни в Испании.

Интервью: Илья ЛЕГОСТАЕВ, Фото: Антон ГАЛЕЦКИЙ

– В наше время на вопрос «Чем вы занимаетесь?» могут быть самые разные ответы. Новые профессии появляются чуть ли не каждый день. Но к Вашему роду занятий, видимо, намертво приклеилась характеристика «экстравагантный». Когда Вы поняли, что нашли основное дело своей жизни? – По образованию я – психолог, психоаналитик, но то, чем я занимаюсь, называется «духовная трансформация». С даром ясновидения я родилась и никогда не задумывалась, что обладаю чем-то особенным. Но однажды меня как будто перенесли из одного пространства в другое, как будто высадили где-то на пути от одной станции к другой. Я думала, все временно: работа с предсказаниями, духовные практики – подожду свой поезд и можно продолжать путь дальше. Но эта станция под названием «Знаю и помогу» заняла у меня практически полжизни. В духовных практиках есть такое выражение – духовник поневоле. Это когда человек вследствие ряда сложившихся обстоятельств становится духовным наставником, потому что его выбрали Свыше.

звезда персона – Вы принадлежите к поколению, для которого при выборе профессии было важно мнение родителей. С трудом можно себе представить, что Вам в семье советовали такую карьеру. – Я выросла в семье военного моряка, поэтому родителей практически не видела. К тому же дети военных – всегда переселенцы. Я родилась в Баку, потом мы сразу переехали в Астрахань, потом – Ленинград (сегодня СанктПетербург), Владивосток и снова Астрахань. Моя бабушка – из старинного дворянского рода Воронцовых, в годы революции и войны она со своими домочадцами переселилась на Волгу. Бабушка по роду имела прекраснейший дар целительства и предсказания. И сколько я себя помню, в усадьбе бабушки всегда было много людей, стремящихся получить помощь. В 1970-е годы бабушка попала к Ванге, один из пациентов бабушки сам сказал, что Ванга позвала бабушку. Это – период советского времени, и выехать за границу было очень сложно. После возвращения от Ванги бабушка подарила мне тетрадь с предсказаниями Ванги и прекратила заниматься своей деятельностью. Более того, она продала усадьбу, и мы уехали. Моя бабушка стала паломничать и брала меня с собой, учила меня молитвам, дисциплине, игре

на пианино, прививала любовь к поэзии, но никогда не разрешала брать в руки карты. Сейчас я уверена: она понимала, что дар прозорливости – это сложный путь и очень высокая ответственность. Бабушка очень хотела, чтобы я стала врачом, но я выбрала путь учителя. Когда бабушка уходила из жизни, она только мне из многочисленных внуков отдала серьги, которые никогда не снимала. И строго сказала, что мне они понадобятся в 36 лет. Я закончила пединститут, затем МГУ (факультет психологии), и к своим 36 годам уже руководила фондом по борьбе с наркоманией, когда ряд событий круто повернул мою жизнь. Дар, от которого меня оберегала бабушка, просто нахлынул, и никуда невозможно было спрятаться от видений, оставалось только это принимать. Так я оказалась у старцев, которые не только подтвердили способности предвидения, но и благословили на работу. Один из известных старцев сказал фразу, которую я запомнила на всю жизнь: «Дух Святой дышит там, где хочет». – Как весьма образованный человек, можете ли Вы сказать, что у предсказаний есть хоть какая-то научная основа? – Дар ясновидения не имеет научной формулы. Ученые могут лишь предполагать, в каком на-

LINDA (5) 2019

персона правлении двигаться, чтобы изучить феномен предсказаний. Настоящий ясновидец чувствует многомерность времени, в котором сосуществуют прошлое и будущее. Психология – это язык души, а ясновидение – это информация о памяти души, ДНК души, и у этого нет научной основы. Мозг человека, его жизнь и судьба неподвластны никакой логике. Именно поэтому ученые часто спорят с предсказаниями экстрасенсов. Ученым очень тяжело отдавать то, что они сами выстрадали годами, когда, как им кажется, все экстрасенсорное происходит вопреки научной логике и само собой. – Предсказателей критикуют не только ученые, но и многие религиозные люди. Они называют такую деятельность, мягко говоря, не богоугодной. Как Вы к этому относитесь? – Когда ты имеешь дар ясновидения, нет разницы, к какой конфессии принадлежат обращающиеся к тебе люди. Я жила больше года в православном монастыре, дружила со святейшим патриархом Алексием, виделась с Далай Ламой, который, прикоснувшись, сказал, что я владею шахматной доской, стратегически каждому показывая путь. Дар ясновидения – не значит гадание. В момент, когда человеку необходимо знать будущее, Вселенная дает важную информацию в любом виде. Но ходить к гадалкам только из любопытства – это духовная лень человека, который уверен – во всех его проблемах виновата несчастная судьба, кто-то третий, или «на все воля божья». Важно понимать, что человек – не поезд, который привязан к рельсам, он имеет возможность сделать выбор. Человек делает выбор – Судьба производит ревизию и меняет ход событий. Все, что происходит с нами, оставляет тот или иной след в хрониках нашей души, где записана вся информация предков. Теософы называют это Хрониками Акаши или Вселенской библиотекой, откуда ясновидящий черпает информацию. Что же касается гаданий, то у меня есть принцип: экологичность предсказаний. Это когда предсказатель рассказывает вам о вас, а не пытается манипулировать вашими чувствами или желаниями. В противном случае вы получаете токсичное предсказание, когда вам озвучивают один из наиболее худших или наиболее желанных вами вариантов судьбы. А в итоге не происходит ни того, ни другого. Мне часто приходится разубеждать людей в правильности их выбора. Предположим, кто-то спрашивает про выбор между двумя проектами, но я вижу, что это неверный путь. И тогда деликатно объясняю, что необходимо сделать, чтобы безопасно достичь цели. И это не моя информация, в данном случае я только проводник.

Психология – это язык души, а ясновидение – это информация о памяти души, ДНК души, и у этого нет научной основы. Мозг человека, его жизнь и судьба неподвластны никакой логике. Именно поэтому ученые часто спорят с предсказаниями экстрасенсов.

звезда персона – Вы неоднократно показывали Ваши способности на широкой публике, участвуя в различных телепроектах. Наверное, самый известный – это «Битва экстрасенсов». Насколько правдиво все то, что люди видят на экране? – Любой продукт, который поступает на рынок впервые – очень качественный. Потом производители нацелены только на дивиденды, а потребители далеко не сразу понимают, что былого качества уже нет. Я попала в самую первую «Битву экстрасенсов», и произошло это как будто случайно, и это мой не лучший выбор. Скорее, это была для меня проверка на духовную прочность. После пробной записи я ушла, сказав, что меня это не интересует. У моего клиента в тот момент были выборы в другой стране, и для меня это было интереснее и выгоднее. Но спустя время меня настоятельно пригласили ещё раз, и я пришла на первое испытание, в котором участвовал художник Никас Сафронов. Завязали глаза, куда-то вели, затем я в плотной маске, не зная, кто передо мной, рассказала о нем все, даже назвала его настоящее имя в паспорте. После такого у устроителей проекта не

было сомнений в отношении меня. Но у меня сомнения оставались. Мне не нравились камеры, я понимала, что просто не осилю съемки эмоционально. Поэтому сказала «нет». Но я перфекционист, меня убедили, и я осталась. – И Вы отлично справлялись с испытаниями, но ушли из проекта перед самым финалом. Почему? – Я поняла, что нет смысла бороться с ветряными мельницами. Я – единственный участник за годы проекта, который отказался от победы добровольно. Я выбрала духовную свободу, а не сопротивление. – Можно ли говорить о том, что этот проект принес Вам какую-то пользу? – Когда начинался проект, то, как верующий человек, я получила благословления у двоих ныне живущих старцев. И каждый из них при свидетелях сказал, что как священник благословить не должен, но как отец и духовник – благословляет. После окончания проекта для меня произошел ряд физических испытаний, и мне понадобилось немало времени, чтобы восстановиться. Позднее устроители проекта

Все, что происходит с нами, оставляет тот или иной след в хрониках нашей души, где записана вся информация предков. Теософы называют это Хрониками Акаши или Вселенской библиотекой, откуда ясновидящий черпает информацию.

LINDA (5) 2019

персона этом весь смысл жизни для человека, это значит просто быть самим собою. Я могу что-то заказывать для себя, но Вселенная знает все, что мне необходимо. Можно удовлетворять эго – разум, но душе абсолютно все равно, у нее другие задачи. Я от жизни ничего не получаю авансом. Мне открыли путь, по которому я иду и с радостью делюсь своими знаниями, опытом и умением.

звали в следующие сезоны, предопределяя победу. Но я поняла, что переросла этот проект. Я – не человек подделок, не смогу делать так, как мне диктуют. А известность – вещь относительная. И если говорить о внешнем, то к тому времени у меня был сериал «Ясновидящая», где я сыграла главную роль, «Брачное агентство Николая Баскова», написана книга «Непродуманная жизнь», создан уникальный проект «Ангельские свечи». – Принято думать, что проблемы богатых и знаменитых отличаются от проблем людей попроще. Это правда? – Среди моих клиентов разные люди, в том числе известные политики, бизнесмены, звезды шоу-бизнеса, т. к. бизнес-консалтинг – одна из моих специализаций. Своим клиентам я четко рассказываю, в какой именно момент лучше реализовать задуманный проект. Но если мы говорим о проблемах, то перед Вселенной все равны, и испытания даются независимо от положения в обществе. Зачастую люди, достигшие поставленной цели, взявшие социальную высоту, не могут справиться с предательством, стрессом, с эмоциональной зависимостью или «бегом по одному кругу Судьбы». Человеку состоявшемуся необходима важная информация о предверии событий, которую он направляет в нужное для него русло. Для обывателя – решение и обновление, чтобы появились силы выйти из замкнутого круга событий. – Можете ли Вы ли со всеми Вашими способностями и опытом обеспечить самой себе идеальную жизнь? – Знаменитый американский ясновидец Эдгар Кейси говорил: «Я ухожу из этой жизни, вылечив миллионы людей, но так и не поняв, что за дамоклов меч висел надо мной». Я не считаю нужным заглядывать в будущее. Я нашла свою дорогу, узнала свое место в жизни, в

– Я знаю, что Вы собираетесь посетить Коста дель Соль, где планируете участие в мероприятиях, организованных журналом «Linda» и клубом «La vida Linda». Что Вы думаете об Испании, о людях, которые живут в этой стране? – Я была в Испании, и мне очень нравится эта страна. Испания – это страна, энергетически важная для всей Европы. Испания по знаку зодиака Водолей, и все изменения в Испании транслируются на всю Европу. В Испании главенствует мощная энергия водной стихии. Вода – это и разрушения, и теплое море, это океанический волновой ураган и летний дождь, после которого трава поднимается. Испания – необыкновенная страна. Здесь проявляются как минусовые качества человека, так и плюсовые. Людям, живущим в Испании, нужно всегда наблюдать, как себя ведет твой партнер или сосед, или человек, тебя обслуживающий. Если на тебя кричат или в чем-то обвинили, то это знак, чтобы задуматься об аналогичном отражении твоих внутренних эмоций. Вся водная энергетика Испании направлена на оздоровление человека, на восстановление его сил через воду, на баланс водной структуры. Буддисты говорят, что когда есть баланс воды и ветра в организме, тогда есть гармония между мужским и женским. Поэтому когда ты отдыхаешь в Испании, у тебя начинает проявляться такая гармонизация. Это может происходить через всплески, истерики, желание напиться, выплакаться, но потом все приходит в норму. Здесь водой и ветром человек исцеляется. Поэтому я с удовольствием побываю в Испании. Уверена, что люди, у которых есть какието проблемы, могут с моей помощью освободиться от них, используя ряд техник. И именно в Испании это может произойти довольно быстро. Официальный сайт: www.aevdokimova.ru ВКонтакте: www.vk.com/club55608604 Фейсбук: www.facebook.com/aevdokimova.ru Инстаграм: www.instagram.com/arina_evdokimova_esp/ YouTube: www.youtube.com/user/ArinaVideo

+79255853277

бренд

Традиции

ближневосточной красоты в союзе с достижениями европейской науки Фитобиологическая косметика от «Methode Cholley» сегодня – это 43 препарата для использования в салоне и более 50 наименований продуктов для домашнего применения, которые объединены в 7 различных высокоэффективных линий.

LINDA (5) 2019

РОСКОШЬ ВОСТОКА

Phytocell

Первые вести о волшебной красоте женщин Ближнего Востока принесли в Европу в Средние века баллады восхищенных крестоносцев. Со временем преклонение европейцев перед утонченными гуриями арабского рая только росло, недаром даже сам великий Дюма вознаградил в конце своего романа графа МонтеКристо любовью именно восточной женщины. В конце ХХ столетия их тайны и хитрости стали доступны по всему миру, в том числе и благодаря швейцарской косметической марке «Methode Cholley», являющейся синтезом традиций ближневосточной косметологии и самых современных европейских традиций.

– антивозрастная программа с фитостволовыми экстрактами;

Cholley

– антивозрастная и отбеливающая программа;

Bioregene

– программа для интенсивного увлажнения и восстановления для чувствительной склонной к куперозу кожи;

Bioclean

– программа для жирной и проблемной кожи;

Cellipex

– программа для похудения и борьбы с целлюлитом;

Biolastone

– программа для повышения тонуса кожи и борьбы с растяжками.

«METHODE CHOLLEY» BIOREGENE

Bioforce

– программа для мужчин;

бренд

Изготавливая косметику на основе растительных компонентов, компания не может не относиться с уважением к породившей их природе – вся упаковка продукции от «Methode Cholley» полностью биоразлагаемая и экологически безопасная. Ее дизайн разрабатывается командой креативных специалистов из Италии и Швейцарии, сочетая в себе инновационные материалы и элегантный внешний вид. Салоны красоты, меди-спа, косметологические клиники, аптеки более чем 19 стран мира предлагают сегодня своим клиентам воспользоваться уникальной косметикой от «Methode Cholley» – в том числе в России, Италии, Румынии, Китае, Японии, Южной Корее, Арабских Эмиратах, Нидерландах, Белоруссии, Чехии, Испании, на Украине. В этом году марке «Methode Cholley» исполняется 30 лет, чему была посвящена конференция для журналистов и специалистов, работающих на этой косметике.

Эксклюзивным представителем косметической марки «Methode Cholley» в России является компания «Статус Косметик», которая входит в холдинг «Maison Dellos».

LINDA (5) 2019

ФОТО: АННА ЧЕРНОВА

бренд

20 марта в «Золотом зале» ресторана «Турандот» состоялся праздничный вечер, посвященный 30-летию марки «Methode Cholley», приезду основательницы и президента компании Шоллей Пайдар Бавандпур, где многочисленные гости приветствовали Шоллей Пайдар Бавандпур и Евгению Деллос.

LINDA (5) 2019

хобби

Екатерина Прункова:

«Съемка новорожденных дает мне ощущение какого-то невероятного счастья» Фотография становится все более распространенным хобби для самых разных людей. Иногда кажется, что для этого требуется только камера и немного свободного времени. Однако, есть жанры, которые требуют не только подготовки, но и терпения, осторожности и чувства ответственности. Екатерина Прункова с недавних пор занимается фотографией новорожденных и достигла в этом немалых успехов.

LINDA (5) 2019

LINDA попросила Катерину рассказать историю своего увлечения. — Екатерина, ты сегодня единственный русский фотограф NEWBORN на побережье. Как ты пришла к увлечению именно таким направлением фотографии? — Я начала заниматься фотографией NEWBORN всего три месяца назад. Скажу честно, что до 31 декабря 2018 года я понятия не имела, что существует такое направление. Но в этот день случилось что-то совершенно невероятное: я отдыхала после катания на лыжах, лежала в СПА и просто смотрела, как солнце садится за вершинами Альп, и вдруг у меня в голове мелькнула мысль: «Ты должна заниматься фотографией новорожденных». Я откинула эту идею как глупость и решила искупаться в бассейне. И стоило мне встать с лежака, как я буквально врезалась в женщину, которая несла на руках новорожденного ребенка! А дальше понеслось: знаки прибывали со всех сторон. В тот же вечер я получила еще как минимум пять знаков, а на следующее утро – еще, потом еще. В итоге с 7 января 2019 г. я уже училась в школе фотографов для новорожденных. — Но ведь это не первый ваш опыт фотографии? — Я с детства увлекалась фотографией, а изучать ее серьезно начала четыре года назад здесь, в Испании, в школе фотографии. Но я никак не могла понять, какое направление мне нравится, и поэтому меня кидало от съемок соревнований до макро-фуд-фотографии. Теперь, в школе фотографии новорожденных, мы изучаем все о младенцах: от безопасных позировок до физиологии. Но как мама троих детей я все это уже «изучила» на собственной практике. Так что пришлось только повторить и освоить несколько технических моментов. Однако мне еще нужно очень много практиковаться. — И все-таки, почему именно фотографии новорожденных? — Я понятия не имею, почему это свалилось на мою голову. Я – семи-профессиональный игрок в поло, это жестокий и мужской спорт. Я – архитектор, «разруливающий» проблемы на стройках, – тоже совсем не женская работа. Я все время спрашивала себя: «Как я буду снимать новорожденных – самых трогательных и нежных существ на планете – при моем бойцовском характере?» Но теперь я точно знаю, что именно это делает меня абсолютно и безгранично счастливой. Я вспомнила, что когда в доме появляется новорожденный и исчезают спокойствие, сон и деньги, именно в тот момент тебя и накрывает счастье. Это счастье ты девять месяцев носишь как хрусталь, набираешь двадцать килограмм, пятнадцать часов рожаешь, полгода не спишь и все равно чувствуешь себя самым счастливым человеком во Вселенной. Я предпочитаю не раз-

Екатерина Прункова: «В школе фотографии новорожденных мы изучаем все о младенцах: от безопасных позировок до физиологии. Но как мама троих детей я все это уже «изучила» на собственной практике. Так что пришлось только повторить и освоить несколько технических моментов. Однако мне еще нужно очень много практиковаться». 23

хобби

мышлять на тему, почему и как ко мне ворвалась эта идея с новорожденными, а просто наслаждаться тем, что делаю. Видимо, пришло время замедлиться... — Какой должен быть возраст младенца для этого типа фотографии? — Лучший возраст – семь-десять дней. Как правило, фотографы этого направления работают с младенцами в возрасте от шести до четырнадцати дней. Самые лучшие мои фотосессии происходили с младенцами от восьми до девяти дней. — Совсем крохи... Это не опасно? И еще: мамы в этот период такие усталые… — Если ребенок здоров, а мама спокойна, то это не только не опасно, но еще и приятно для всех участников. Малыш в таком возрасте постоянно спит, он не испытывает вообще никакого дискомфорта. И только в этот период получаются фотографии, от которых умиляются абсолютно все без исключения. Сама съемка новорожденных — приятный и расслабленный процесс, во время которого мы болтаем, пьем чай, рассматриваем фото, а некоторые мамы умудряются даже поспать. Главное – найти «своего» фотографа, с которым можно свернуться в калачик на диване или утонуть в Инстаграме без беспокойства за ребенка. — Так называемые позировки новорожденных выглядят очень красиво. Как положить ребенка в такие позы? — Все позы, в которые профессиональный фотограф укладывает малышей, абсолютно

естественны. Именно эти позы малыш занимал в животике. Мамам очень важно знать, что фотограф прошел обучение и знает, как положить малыша в ту или иную позировку. Но все дети абсолютно разные, и, соответственно, их позиции в животе мамы тоже были разные. Бывают детки, которые не любят лежать на животике. А бывают те, кто привык спать только на боку. Я никогда не настаиваю. Я знаю, есть фотографы, которые любой ценой укладывают малыша в нужную им позировку, чтобы добиться «бомбической» фотографии. Есть один английский фотограф, он крутит детей в калачи, фото очень красивые, но мне дико на них смотреть — настолько они неестественны. Да и вообще, мужчина – фотограф новорожденных… Для меня это нонсенс. Никто, по моему мнению, не может чувствовать новорожденных так, как женщина c детьми. Я считаю, если малыш не хочет, то не нужно настаивать на позировке, следует делать так, как комфортно ребенку. Я могу снять трогательную и милую фотографию, даже если малыш будет просто лежать на спине.

LINDA (5) 2019

хобби

— У тебя есть фотографии твоих детей сразу после рождения? — Конечно, у меня есть фотографии их первых дней, но они не профессиональные и не очень качественные. На тот момент вообще никто не знал о фотографии новорожденных. Мои дети обожают свои снимки, несмотря на сознательный возраст, они все еще подолгу всматриваются в каждое свое младенческое фото. Я тоже люблю эти фотографии. И мне очень жаль, что у меня нет таких профессиональных фотоальбомов, какие я сейчас могу предложить мамочкам и бабушкам на память.

— Ты фотографируешь только беременных и малышей? Да, пока так... У меня нет достаточно места, чтобы снимать более взрослых детей, так как на это требуется много свободного пространства и реквизита. Но когда строительство моей студии будет закончено, я с удовольствием начну пробовать и практиковать фотографировать малышей от рождения до трех лет. Посмотрим. Я с определенного момента в моей жизни делаю только то, что мне нравится. Съемка новорожденных дает мне ощущение какого-то невероятного счастья. Однако я не хочу ставить ее на поток. Это мое счастливое хобби, а не основная работа.

http://marbella-stories.com/baby Instagram @katyaprunkova

З красота и здоровье

вук, несущий красоту

Может ли косметолог победить проявления птоза? Может! С помощью фокусированного ультразвука. Текст: Заведующий отделением косметологии Доктор медицинских наук Стенько Анна, Врач-косметолог Рахова Ирина

«Человек рожден не для того, чтобы терпеть поражение: его можно уничтожить, но нельзя победить» – эти великие слова вспоминает врач, глядя на своих пациентов после процедуры ультразвукового SMAS-лифтинга, позволяющего уверенно решать проблемы птоза тканей лица.

Гравитационный птоз (опущение) мягких тканей лица – этой возрастной проблемы не удается избежать практически никому. Опущенные брови, нависающее верхнее веко, смещение вниз массива тканей щек, брыли – долгое время с такой картиной пациента сразу отправляли на консультацию к пластическому хирургу. И в некоторых случаях мы продолжаем это делать. Самые эффективные инструменты косметолога – CO2-лазеры, аппараты для радиочастотного лифтинга – не могут помочь, потому что «глубина» этих проблем гораздо больше, чем границы воздействия методов. Опущение мягких тканей во многом связано с изменением свойств (потерей эластичности и необратимым растяжением) связок – базовых опорных структур мышечноапоневротического каркаса лица (SMAS). «Коллагеновый корсет» слабеет, и под действием силы тяжести мягкие ткани лица опускаются вниз – гравитационный птоз налицо. Конечно, косметологи все время искали возможные способы коррекции малоэстетичной картины возрастного птоза. С помощью имплантации мезонитей такие проблемы можно решить, но лишь отчасти. Глубокое введение филлеров в области средней трети лица также позволяет несколько «подтянуть» ткани, но и здесь возможности врача ограничены необходимостью сохранения естественных объемных пропорций LINDA (5) 2019

лица: больше не всегда означает лучше. Поэтому борьба с гравитационным птозом в косметологии всегда была дорогой компромиссов… Пока не появились аппараты для воздействия на ткани высокоинтенсивным фокусированным ультразвуком. Ультразвуком в медицине сегодня никого не удивишь и не напугаешь. Все мы с той или иной периодичностью проходим диагностические обследования с применением ультразвукового сканирования тканей. Отметим, что в нашей стране первые ультразвуковые диагностические медицинские приборы были созданы в 60-х годах прошлого века. С тех пор их возможности значительно расширились, и без этого неинвазивного, безвредного и быстрого метода обследования уже не обойтись. Напомним, что ультразвуковые приборы широко применяются в терапии различных заболеваний, например, артритов, а также в хирургии для дробления камней в почках, разрушения опухолей. Пластические хирурги с подключением УЗ-воздействия проводят липосакцию. Все звуковые волны можно подразделить на слышимые человеком – это частоты от 20 до 20 тыс. Гц, и те, которые находятся вне диапазона нашего восприятия – инфра- и ультразвук. Ультразвук – это тоже звуковые волны, но их частота выше, чем может воспринять слуховой аппарат человека – от 20 кГц. В шуме дождя, ветра или

водопада, грозовых разрядах, шуршании перекатываемой морской волной гальки есть ультразвуковые компоненты. В помощью ультразвука ориентируются в пространстве киты, дельфины, летучие мыши.

В косметологии используется другой ультразвук – высокой интенсивности и сфокусированный, со строго ограниченной зоной воздействия (HIFU). Проникая на строго заданную врачом глубину, именно там, в глубине, ультразвук нагревает ткани до температуры 65-750С. При такой температуре сокращаются (коагулируют) коллагеновые волокна в коже и подкожной клетчатке, кожа натягивается, разглаживается. При более глубоком воздействии сокращаются коллагеновые волокна удерживающих ткани связок, и практически мгновенно реализуется эффект лифтинга.

красота и здоровье При этом кровеносные и лимфатические сосуды остаются неповрежденными. А вот пигмент меланин в зонах избыточного депонирования разрушается и уходит, поэтому многие наши пациенты отмечают эффект выравнивания цвета кожи. Что же касается термически сокращенных волокон коллагена, то они со временем заменяются на новые – прочные и эластичные. Поэтому эффект от процедуры развивается и сохраняется длительное время – год и более. Еще одна опция технологии HIFU – воздействие на подкожную жировую ткань в областях ее избыточного депонирования. На лице с этой точки зрения к проблемным областям относятся «второй подбородок» и «малярные мешки» под глазами – здесь толщина слоя жировой ткани не менее 1 см. Воздействие именно на клетки жировой ткани приводит к их гибели, и постепенному, в течение нескольких месяцев, рассасыванию высвободившихся липидов. Причем этот процесс никоим образом не сказывается на самочувствии, общем обмене веществ и липидном профиле крови.

Звук, несущий красоту – высокоинтенсивный сфокусированный ультразвук – самая востребованная сегодня технология для лифтинга и омоложения, представленная разными производителями более чем в ста странах мира.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ УЛЬТРАЗВУКОВОГО ЛИФТИНГА: • деформация контура лица • птоз области лба, бровей, • умеренное опущение кожи верхних век • дряблость кожи нижних век • опущение и уплощение щеки • глубокие носогубные складки

• опущение уголков губ • провисание и дряблость кожи под подбородком • дряблость и морщинистость кожи лица, шеи, области декольте • второй подбородок.

Процедура на лице занимает около 40-60 минут. После того как достигнут консенсус врача и пациента по кругу решаемых задач, на кожу наносится контактный гель, и с помощью специальных насадок врач проводит воздействие в разных зонах, варьируя глубину проникновения ультразвуковых волн, интенсивность и площадь облучения. Современные протоколы, как правило, включают двухуровневое воздействие и векторные проходы насадкой для достижения максимального лифтингового эффекта. Высшее мастерство врача - формирование индивидуального протокола для каждого пациента. Во время процедуры возможны ощущения нагревания тканей, жжения, умеренной болезненности, о чем надо обязательно сказать врачу. Во время предварительной беседы пациенты часто тревожно спрашивают, как они будут выглядеть после процедуры? Мы уверенно отвечаем: «Назначайте свидание! Идите в театр, в гости!» При правильном проведении процедуры прогнозируемое порозовение кожи и небольшой отек положительно сказываются на внешнем виде.

LINDA (5) 2019

Противопоказания для проведения HIFU включают обострение общих заболеваний, повреждение/ воспаление кожи, беременность. Курение и прием некоторых лекарств могут отрицательно сказаться на восстановлении тканей. Все эти моменты врач уточняет на консультации.

В течение некоторого времени может сохраняться болезненность в подчелюстной области, к редким осложнениям можно отнести синяки и временные изменения чувствительности кожи. А в целом мы смело говорим об отсутствии реабилитационного периода. А вот значительный эффект лифтинга и разглаживания морщин, исчезновение второго подбородка отмечается сразу. И это только 30% результата: окончательный эффект сформируется в течение последующих 3-4 месяцев. Большинство пациентов отмечают высокую удовлетворенность результатом. Наиболее яркие эффекты достигаются у людей с полным лицом и выраженной подкожной жировой клетчаткой, с умеренно выраженной дряблостью кожи. Надо сказать, что одинаково высоко оценивают достигнутые эффекты как женщины, так и мужчины. В Институте пластической хирургии и косметологии процедуры HIFU проводятся с использованием аппарата Ultraformer третьего поколения (Корея). Работу на этом аппарате можно сравнить с игрой на скрипке Страдивари: может быть исполнена любая мелодия без единой фальшивой ноты. HIFU является еще и превентивной методикой, позволяющей на длительное время отсрочить пластические операции. В клиническом исследовании c участием 35 человек через 90 дней после процедуры 86% врачей-экспертов отметили клинически значимый подъем бровей в среднем на 1,9 мм. Это приводит к выраженной коррекции птоза верхних век. Идеально рассматривать HIFU как начало протокола омоложения и планировать введение филлеров, нитей, мезотерапевтических препаратов, но не ранее, чем через 2-3 месяца. За это время

УНИКАЛЬНЫЕ ДОСТОИНСТВА УЗ-ЛИФТИНГА ЛИЦА: • Для достижения выраженного эффекта достаточно одной процедуры. • Выраженный эффект достигается на процедуре. • Отсутствует реабилитационный период. • В течение последующих 3 месяцев эффект нарастает. • Сохранение эффекта в течение длительного времени. • Возможность проводить процедуру без сезонных ограничений. завершится воспалительный процесс после процедуры и сформируется результат, после чего план предположительный дополнительной коррекции может быть откорректирован в сторону минимизации. На прощанье хочется сказать: возможности современной косметологии восхищают. Если мы будем грамотно их использовать, российские женщины, которые по праву считаются самыми красивыми в мире, смогут сохранять эту особенность до глубокой старости! Instagram @iphk.ru www.iphk.ru

Кйога –

красота и здоровье

ундалини-

идеальная практика для баланса в эпоху перемен

Понятие «йога» прочно закрепилось в нашем обиходе, но если спросить десяток разных людей о том, что же кроется за этим понятием, в ответ мы получим десяток разных мнений. Сегодня классы йоги есть в расписании едва ли не каждого фитнесцентра, и мы уже свыклись с этими причудливыми позами, непроизносимыми названиями, странным дыханием, знаем о пользе этих упражнений, но часто забываем, зачем же все это нужно на самом деле. Текст: Ксения Андрусенко

Так что же такое йога?

Это технология и практика, которые направлены на соединение трех аспектов, из которых состоит человек: тело, ум и душа. Йога помогает сделать тело здоровым, успокоить и сбалансировать нервную систему, привести ум и эмоции

в состояние нейтральности, что при регулярной практике позволит избавиться от иллюзий, которые нас окружают и которыми мы сами себя окружаем, и видеть вещи, ситуации, а также поступки собственные и окружающих, не наделяя их ложными смыслами. Йога делает практикующего осознанным, то есть человеком, четко представляющим, что происходит с ним каждую секунду его жизни, живущим в настоящем, а не витающим в прошлом или будущем. LINDA (5) 2019

Быть в балансе и гармонии с самим собой, оказываться в нужном месте в нужное время, жить в процветании, любить и быть любимым, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле, – всего этого можно достичь с помощью регулярной практики Кундалини-йоги.

Для чего нужна йога современному человеку? Наш мир стремительно меняется: за 30 лет технический прогресс шагнул так далеко, что если бы советский гражданин попал в наше время, он не поверил бы своим глазам. А если представить в нашем времени человека из эпохи Царской России (пусть даже ее конца), он и вовсе лишился бы рассудка в первые же минуты пребывания в нашем мире. Для большинства из нас, точно так же, как и для вышеописанных гипотетических героев, жизнь поменялась в уже сознательном возрасте. Буквально недавно мы заказывали диссертации в архивах, чтобы потом сидеть в библиотеках и переписывать цитаты для собственного диплома, а сейчас практически любая информация стала доступной всего лишь «в несколько кликов». Еще недавно нужно было «доставать» и «пробивать» не только информацию и крупные материальные блага, но, зачастую, и просто еду, а сейчас все абсолютно доступно, были бы средства. И, казалось бы, вот оно счастье – бери и живи, а почему-то именно в эту эпоху все больше людей чувствуют себя несчастными и неудовлетворенными.

КСЕНИЯ АНДРУСЕНКО

красота и здоровье Почему так происходит?

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СПОКОЙНОГО СЕРДЦА И БАЛАНСА ЭМОЦИЙ

Пробужденная энергия Кундалини соединяет наше индивидуальное сознание с Божественным сознанием, и тогда вместо эго нами начинает управлять наша душа. 32

Ответ на этот вопрос довольно прост: мы не успеваем за сменой времен. Этот переход от эпохи к эпохе (по астрологическим понятиям мы перешли из Эпохи Рыб – эпохи знания к Эпохе Водолея – эпохе опыта) характеризуется небывалой интенсивностью, быстротой, хаотичностью и глобальностью перемен в обществе, сознании и нашем восприятии мира, других людей и себя. Такие перемены неизбежно сопровождаются повышенным уровнем стресса, который, наряду с утомлением и, как следствие, депрессией, становится основным заболеванием новой эпохи. Для выживания и процветания в условиях постоянного давления необходима мощная внутренняя энергия, умение расслабляться, сохранять свою целостность, осознание своих границ и умение их выстраивать и отстаивать. Но, при всех вышеперечисленных характеристиках мощности личности, ключевым фактором эпохи становится сострадание и благодарность, которые невозможно почувствовать, если у человека нет связи с собственной душой. К сожалению, эта связь с душой у взрослых людей бывает нарушена очень часто, особенно если в детстве родители (даже из лучших побуждений) требовали неукоснительного исполнения принятых в семье и обществе порядков и условностей, не давали возможности выбора профессии («У нас в семье все врачи!») или реализовывали в жизни детей свои несбывшиеся мечты («Ты обязательно станешь звездой, я на тебя всю жизнь положила!»). И это лишь малая часть иллюстраций того, как мы с детства учимся играть по чужим правилам, наступая на горло собственной песне. Став взрослыми, обеспеченными и, вроде, даже свободными, мы привычно смотрим на мир сквозь призму условностей и общественных устоев, и за толщей желаний нашего ума просто не слышим желания души, что в конечном итоге и приводит к выгоранию, усталости, неврозам и депрессии.

Как же услышать свою душу? Наверняка, вы помните моменты в жизни, когда «душа поет». Ну, если не моменты, то хотя бы один, самый яркий. Попробуйте прямо сейчас: сядьте ровно, поставьте обе ступни на пол, выпрямите спину, прикройте глаза и вспомните этот момент как можно более подробно. Ну как? Правда ведь, стало как-то тепло внутри, сил прибавилось и настроение улучшилось? А теперь представьте, что в этом благодатном самоощущении можно прожить всю жизнь. В этом и состоит назначение йоги, которое мы определили LINDA (5) 2019

4. Выдохните через нос, разделяя выдох на четыре равные части, до тех пор, пока из легких не выйдет весь воздух.

ПРИЙТИ В БАЛАНС ЗА 3 МИНУТЫ:

5. Продолжайте три минуты.

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СПОКОЙНОГО СЕРДЦА И БАЛАНСА ЭМОЦИЙ

Завершение: 6. Сделайте вдох и задержите ваше дыхание, сжимая все мышцы тела.

1. Примите удобную позу, спину держите прямо. Если вы сидите на стуле, убедитесь, что ваши ступни полностью прижаты к полу. 2. Ладони и пальцы соприкасаются в молитвенной мудре на уровне вашего сердца, большие пальцы касаются груди. Глаза закрыты. 3. Вдох через нос разделяется на четыре равные части, ваши легкие должны полностью наполниться воздухом.

в самом начале: прийти в баланс и развить такой калибр личности, который позволяет оставаться счастливым перед лицом любого вызова и все время пребывать в состоянии благодарности. Пробужденная энергия Кундалини соединяет наше индивидуальное сознание с Божественным сознанием, и тогда вместо негативного эго нами начинает управлять наша душа.

Кундалини-йога

Понятие Кундалини – общее для всех видов йоги и означает спящий потенциал нашей внутренней энергии, заключенный в области копчика. Кундалини-йога работает напрямую со всей энергией, учит практикующего искусству управлять ею, чувствовать ее и проникать вглубь любой ситуации, чтобы достичь баланса. Самое важное в практике – это опыт, он идет напрямую в сердце, и заменить его не могут никакие слова. А цель усилий – распространить осознанность на свое сознание, создать фундамент позитивных привычек, что позволит планировать вашу жизнь так, как вы того захотите, излучать творческую силу и Бесконечность во всех сферах жизни и получить право и способность жить здоровой, счастливой и благословенной жизнью. Кундалини-йога обладает самой высокой скоростью трансформации – то, на что в практике Хатха-йоги уходит около 20 лет, в Кундалини-йоге можно достичь за год, а при полной концентрации – за 90 или даже 40 дней.

7. Выдохните, расслабьтесь и ощутите эффект.

Практикуйте данное упражнение, когда вас переполняют эмоции, гнев, грусть или разочарование. Оно поможет успокоиться и сосредоточиться. Это прекрасное упражнение для детей и подростков.

Работа над собой – долгий путь, но, как известно, «дорога длиною в 1000 миль начинается с первого шага». Магия Кундалини-йоги заключается в том, что уделяя практике всего по 3 минуты в день, можно почувствовать эффект. Если же вы готовы к более глубокой практике, приглашаем присоединиться к пятидневному курсу в рамках фестиваля «Tu Onda» в октябре. Мы проработаем такие темы, как детокс, избавление от страхов, избавление от обид, баланс эмоций и процветание. Присоединяйтесь, будет интересно! SatKartarKundalini

П5

отношения

ора прощаться: типов токсичных людей

Чтобы день закончился так же хорошо, как и начался, к этому следует приложить немало усилий. Ежедневно мы сталкиваемся с десятками людей: с кем-то пьем кофе и мило беседуем, с кемто обсуждаем деловые проекты и успешное будущее. Однако одни приносят с собой позитивный заряд и вдохновение, другие – тоску и опустошение. Но самое удивительное, что мы даже не замечаем, кто, как и когда поглощает нашу энергию.

Редакция «La vida Linda» решила разобраться в этом вопросе и выяснила у известного психолога Екатерины Федоровой, кто такие токсичные люди и стоит ли их опасаться.

В определенный момент жизни вы понимаете, что этот человек (возможно, ваш близкий друг или вторая половинка) действует на вас угнетающе. У него часто плохое настроение или депрессия, в своих неудачах он всегда винит кого угодно, но только не себя, он замкнут, раз-

ЕКАТЕРИНА ФЕДОРОВА

дражен, властвует или поддается власти. Такие люди страшно ревнивы, застенчивы, но самое опасное – зависимы. И эта опасность в равной степени распространяется как на токсичного человека, так и на его близкое окружение. Выпутаться из опасных связей без помощи профессионала достаточно сложно, особенно когда отношения зашли слишком далеко. Однако если все только-только начинается – остановитесь и постарайтесь понять, кто рядом с вами: токсичный человек или заблудившийся странник, который случайно ступил на черную полосу жизни. Токсичных людей условно можно разделить на несколько типов, разберем каждый из них по степени опасности. LINDA (5) 2019

1-й тип

Провокатор Экстравагантная и интересная личность, которая способна вдохновлять на новые свершения. Казалось бы, что в этом плохого?! Однако люди такого сорта всегда находятся на эмоциональных качелях и не умеют контролировать чувства. Жизнь провокатора – это красивая сказка, которая существует где-то далеко в подсознании. Если вы попали в круговорот провокатора, будьте готовы приземлиться там, где стартовали. Опасность заключается в том, что поддавшись фантазиям провокатора, вы можете потерять свой собственный путь. Старайтесь не допускать слишком близко «сказочных» людей, однако полностью исключать с ними общение – тоже не совсем верное решение. Наблюдайте, улыбайтесь и заряжайтесь, но никаких совместных проектов.

2-й тип

Монах на три дня Начитан, умен, с ним интересно вести коммуникацию, однако ему не хватает рискованности, чтобы вступить в отношения. Его жизненные планы строго придерживаются логики. Сначала достаток, власть или иные жизненные приоритеты, и лишь затем – семья, дети. Если вам встретился мужчина двадцати-тридцати лет с похожим набором амбиций – будьте готовы подождать его предложения еще лет десять, а может быть – и больше. Научиться жить с таким человеком можно, однако это непросто, так как не всегда его действия приводят к результативности (не хватает логики). В Японии людей такого типажа называют «монах на три дня».

3-й тип

Притворщик Эгоистичный притворщик легко может создать иллюзию идеальных отношений. Но чем дальше, тем больше понимаешь, что такая связь – игра в одни ворота. Он поглощает твою энергию, эмоции, время, расплачиваясь лестными словами. Дождаться от притворщика результативности так же сложно, как и от представителя второго типа. Можно ли все-таки создать семью с таким человеком? Окунитесь в свои эмоции, честно ответьте на вопрос: комфортно ли вам внутри таких отношений? Если нет – отпустите, ведь семья – это эмоциональный вклад исключительно обоих партнеров.

отношения

4-й тип

Потребитель Брать в долг – любимое занятие потребителя, причем отдавать его обратно он не спешит. «Простишь или подождешь еще месяц-другой – или ты не друг?» Потребитель привык обвинять других людей в эгоизме и черствости, тем самым вызывая у собеседника чувство жалости. Обычно в сети потребителя попадают доверчивые интроверты, ввиду своего характера они могут сожительствовать с токсичными людьми долгое время. Но все-таки тем, кто еще на перепутье, стоит серьезно подумать: готовы ли вы взять на себя роль опекуна взрослого человека?

5-й тип

Жертва Человек способен превратить в трагедию любую проблему. Уволили с работы – вина начальника, развод – вина супруга, все вокруг виноваты, но только не он. После общения с таким человеком остается ощущение подавленности, тоски, яркие краски жизни превращаются в обыденность с неизбежностью проблем. Жертва тормозит ваше эмоциональное развитие, добавляет страхов и пожирает негативом. Это один из самых опасных видов токсичных людей, который требует диалога с психологом. Исключите жертв из своего круга общения, пока это возможно. Если таких привилегий нет – сведите коммуникацию к минимуму. Пару слов о насущных делах – и разбежались.

ЕКАТЕРИНА ФЕДОРОВА – ИЗВЕСТНЫЙ ПСИХОЛОГ, ВЕДУЩИЙ СЕКС-ТРЕНЕР МОСКВЫ, АВТОР ОБУЧАЮЩИХ КНИГ, ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИНГОВ И ВИДЕОУРОКОВ, ОСНОВАТЕЛЬ ЖЕНСКОГО ТРЕНИНГОВОГО ЦЕНТРА.

Эмоциональное здоровье будет в безопасности, если вы научитесь вычислять токсичных людей и ограничивать их воздействие на вас. В противном случае велик шанс заразиться пассивностью и превратить жизнь в череду печальных событий. LINDA (5) 2019

Работ Успеш

Те

Визы получение видана жительствов вИспании Испании ll Визы и иполучение вида жительство l Визы и получение вида на жительство вна Испании

l Получение ВНЖс сразрешением разрешением работу Получение ВНЖ нанаработу l Получение l ВНЖ с разрешением на работу

l Получение гражданстваИспании Испании Получение гражданства l Получение l гражданства Испании

Оформлениекупли-продажи купли-продажи недвижимости, завещаний ll Оформление недвижимости, l Оформление купли-продажи недвижимости, завещаний завещаний

Налогообложение бухгалтерскийучет учет ll Налогообложение и ибухгалтерский l Налогообложение и бухгалтерский учет

Регистрация открытиепредприятий предприятий ll и иоткрытие l Регистрация иРегистрация открытие предприятий

Работаемс срусскоязычными русскоязычными клиентамна напротяжении протяжении1818лет. лет. Работаем клиентам таем с русскоязычными клиентам на протяжении 18 лет. Успешные результаты получении клиентами видана жительствов вИспании. Испании. Успешные результаты в вполучении клиентами вида жительство шные результаты в получении клиентами вида на жительство вна Испании.

0 0 Avda.Ricardo Ricardo Soriano, 65-2-2 29600Marbella Marbella(Málaga) (Málaga) Avda. 29600 Avda. Ricardo Soriano, 65 -20 Soriano, 29600 65 Marbella (Málaga) Тел. (34)952 95277 7758 58 12814 (34) 663505 505 814(русская (русская линия) Факс (34)952 95282 8299 9932 32 Тел. 12 (34) 663 814 Факс (34) ел. (34) 952 77 58: (34) 12 (34) 663 505 (русская линия) Факслиния) (34) 952 82 99: 32 E-mail:ricardo@bocanegra.com ricardo@bocanegra.com www.bocanegra.com E-mail: www.bocanegra.com E-mail: ricardo@bocanegra.com www.bocanegra.com

Д Д

совет хестора

ети

еньги

Финансовое консультирование как профессия зародилось в начале XIX века в Англии, затрагивало вопросы страхования, наследования, инвестирования в недвижимость, получило свое дальнейшее распространение в Европе и Америке. И лишь в настоящее время, когда инвестиционные советники столкнулись с финансовыми проблемами у взрослых: с кредитными зависимостями, отсутствием семейных бюджетов, личных финансовых планов, азартом и доверием к финансовым пирамидам, налоговой неоптимизированностью, проблемами с пенсионными сбережениями и верой в обеспеченную государством старость – становится понятным, что правильное финансовое поведение закладывается в семьях еще в детском возрасте.

«Съемка ФИНАНСОВОЕ новорожденных ВОСПИТАНИЕ дает мне ГЛАЗАМИ ощущение какого-то ХЕСТОРА невероятного счастья»

Алексей КУЛЕШОВ

LINDA (5) 2019

Выделяйте детям карманные деньги. Это бесценный опыт самостоятельности и управления ресурсом.

Дети повторяют модели финансовых отношений, увиденные у своих родителей и принятые в конкретной семье, усложняя и модифицируя в дальнейшем моделями социума, обучением и личным опытом. Отсюда логичен вывод: хотите вырастить успешного в финансовом плане ребёнка – модифицируйте и оптимизируйте своё отношение к деньгам и финансам, ведите в семьях бюджетирование и финансовое планирование, начинайте прививать ребёнку правильные финансовые привычки. Однако – все постепенно! Остановимся на 10 базовых рекомендациях по семейным финансам.

Разговоры о семейном бюджете не должны быть «тайной взрослых», дети должны понимать, каким образом в семье появляются и тратятся деньги. При разговоре о деньгах не должно быть табу и неловкости, это часть нашей жизни. Так закладывается фундамент личных финансов у ребёнка.

①

Выделяйте детям, в зависимости от возраста (с 6-7 лет), карманные деньги. Это бесценный опыт самостоятельности и управления ресурсом. Делать это нужно регулярно, раз в неделю или в месяц, причем с возрастом ребенка желательно увеличивать сумму «детской зарплаты». Так, в 13-15 лет подросток может оплачивать кино, свой мобильный телефон, игры для приставки, покупать подарки родственникам и друзьям. Это первый шаг к планированию расходов.

②

Давая карманные деньги, доверяйте детскому выбору. Пусть самостоятельно сопоставляет свои желания и возможности. Строгий родительский контроль приведет к появлению у ребенка страха перед расходами и неуверенности в себе, нивелирует личную ответственность за свои действия.

③ ④

Обучайте ребёнка, давайте дружеские советы, пусть ребенок знает, что получит у вас поддержку, а не

звездахестора совет

осуждение. Учите не хвастаться «богатством», не носить все сбережения в школу, не спорить на деньги и не играть в азартные игры. Здесь важно дать установку на накопление нужной суммы на крупную желанную покупку, мотивируйте «соинвестированием» последних 20% покупки.

⑤

Самореализация ребенка важнее престижной высокооплачиваемой профессии! Важно говорить о планах на будущее, попробовать себя в разных профессиях через игры, кружки, институтскую практику. Личное отношение к своей профессии и работе также влияет на выбор ребенка, который должен быть личным и осознанным. Это верный путь к личному счастью и удовлетворенности жизнью. Идеально сделать своё хобби своей профессией.

Не оплачивайте помощь по дому! Вы – семья, заботитесь друг о друге все вместе. Ребенок может отказаться помогать бесплатно, воспитается излишний меркантилизм. Предложите дополнительную привилегию или компенсацию, лишний час у приставки или с друзьями на улице, кино в выходные.

Не манипулируйте карманными деньгами! Построение финансового самосознания не должно зависеть от настроения родителя или поведения ребёнка. Да, должна быть система наказаний, как и поощрений, она должна быть прозрачной, простой и понятной. Лишать карманных денег возможно за серьезные проступки и порчу имущества в качестве частичной компенсации за ремонт вещей.

Не платите за отдельные хорошие оценки! Школа – для получения знаний и подготовки к будущей профессии. Однако можно премировать школьника по результатам четверти или года, дайте дополнительный стимул и вектор, сделайте вместе визуальную карту целей (желанных детских покупок: телефон, путешествие, велосипед и т.д.).

⑥

Важно воспитывать уважение к нематериальным ценностям, ведь богатство – не единственный путь к успеху, а отношение к людям не должно зависеть от их благосостояния. Деньги – прекрасный инструмент для реализации личности и целей, а не самоцель!

⑦

Если подросток в свои 15 лет зарабатывает свои небольшие деньги (разносит пиццу, почту и т.д.), не заставляйте его отдавать доход в семейный бюджет, поощряйте стремление поделиться (например, купить торт для семьи, подарок маме или сестрёнке). В этот период можно познакомить подростка с личным финансовым планом, научить откладывать 10% от заработка на личный

⑧

детский банковский счет, важно рассказывать о финансовых мошенничествах и азартных играх.

⑨

⑩

Огромную помощь в финансовом воспитании детей играют финансовые игры («Монополия», «Денежный поток» Роберта Кийосаки). Через семейные игры, розовых поросят-копилок стройте успешное будущее своих замечательных детей! Алексей КУЛЕШОВ Управляющий партнёр адвокатского бюро Roldan&Kuleshov Lawyers Налоговый и бизнес-администратор (PAE, CS AEAT, Asesor fiscal № J5724) Независимый финансовый советник (FPA USA, IFA № 09-y/005) Практикующий юрист и бухгалтер (EAA, Contable AECA № 6949) info@BizAsesor.com LINDA (5) 2019

ИА АССОЦ

ТНЫХ И ВО

952771586

ИЯ

ХЖ

Marbella – San Pedro Carretera de Ojen, km.33, 29600

ЗЕЙ БЕЗДОМ У Р НЫ Д

Окажите помощь Banco Sabadell 00817460 630001010211 Iban: ES20 0081 7460 6300 01010211 BIC/SWIFT: BSABESBB

IPLE A

PARIS, FRANCE

путешествие

LINDA (5) 2019

Ира Голдман похожа на всех Диснеевских принцесс одновременно: красивая, талантливая, целеустремленная. Ее аккаунт в Instagram (@veryire) напоминает ожившую сказку. Ира не просто путешествует по самым красивым уголкам планеты, но и вдохновляет подписчиков на приключения. Как и полагается настоящей принцессе, путешествует девушка не одна. Во всех поездках ее сопровождает четвероногий друг, точнее, подруга – хаски Спейс. Эта парочка влюбила в себя уже не одну тысячу читателей. По секрету вам расскажем, что Ира вместе со Спейс даже покорила Эльбрус! Знакомьтесь, первая travelпринцесса Ира Голдман.

Текст: Виктория Седойкина

– Ира, несмотря на то, что у Вас лучший travelблог по версии журнала Glamour, в прошлых интервью Вы часто называли себя «обычной девочкой с собакой». Сейчас изменилось это ощущение? – Нет, не изменилось. Я все такая же девочка с собакой, как и раньше. – Помните ли Вы тот момент, когда влюбились в путешествия? – Это было еще в детстве, и каждый раз я влюблялась снова и снова. Моя первая поездка была с мамой и с бабушкой в Белоруссию в Беловежскую пущу. Мне было два года, мы летели на самолете, и я смотрела в иллюминатор, пока бабуля разворачивала курицу в фольге. Этот момент я очень хорошо помню. Более осознанное путешествие случилось, когда мне было шесть, и мы поехали с родителями в Болгарию. Мне там очень понравилось. Я плавала, как дельфинчик, и там же мне подарили мою первую куклу Барби. Потом, с 7 до 15 лет, моя бабушка каждый год собирала группы по 20 человек за границу. И у нее, как у организатора, была возможность путешествовать со мной бесплатно. Можно сказать, что моя бабушка стала моим проводником в этот волшебный мир самолетов, поездов и новых открытий. – Как у Вас появилась собака? Почему назвали Спейс? – Спейс со мной 3 года, мне ее подарил мой бывший муж. Вообще, я совсем не хотела хаски, и тем более – девочку. Но теперь безумно счастлива, что однажды она выбрала меня, она – мой лучший друг и мое счастье. И у имени тоже довольно простая история – в названии компании моего мужа было Space, и когда я уговаривала его подарить мне собаку, то и придумала это имя. Сейчас Спейс – мой лучший друг, и я хочу разделить радость путешествий вместе с ней.

о следам

travel-принцессы 43

путешествие какой-то город, я начинаю с геотега, потом нахожу паблик, который репостит самые классные фотографии из этого места. Делаю выбор и просматриваю аккаунты блогеров, чей контент мне интересен. На выбор одной локации у меня уходит 5 минут, но иногда может потребоваться час, чтобы найти что-то стоящее. Благодаря Инстаграму можно понять, в какое время лучше всего отправиться на место: вечером или, наоборот, при солнечном свете. Можно заранее подготовиться и выбрать одежду для съемки.

VALENSOLE

– На фотографиях Вы всегда в красивых платьях, нарядах. Получается, Вы переодеваетесь прямо на локациях?

– Какие сложности подстерегают в путешествии с собакой? К чему нужно быть готовым? – Бывает такое, что нас не заселяют в гостиницу, и мы долго ищем, где переночевать. Но это редкость. В основном, в Европе, Грузии и Америке с этим нет проблем. Из сложных ситуаций было восхождение на Эльбрус, когда нас не заселяли в приют, который был на вершине горы, а вариантов больше и не было. Все ребята в одиннадцать утра заселились и заняли свои койки, мы же до четырех часов сидели со Спейс во дворе и не могли никуда отойти. Ребята приносили нам чай, еду. В три часа мы пошли на пробное восхождение на высоту 4100 м и, вернувшись, обнаружили, что у нас по-прежнему не было дома. Я сидела и плакала. Мне предложили переночевать в палатке, а на улице был минус один градус. Тогда организатор и мой очень хороший друг Саша договорились поселить нас со Спейс в вагончике, в котором остановился член парламента Дании. А остальные сложности зависят от характера вашего друга. Спейс у меня очень спокойная, да и я уже ко всему привыкла.

Да, я всегда ношу с собой большой пакет с разными образами. Переодеваюсь прямо на локациях – для этого у меня есть длинное красное платье в пол. Я его надеваю на себя как ширму и преображаюсь. Самая большая трудность – это переодеться, когда на улице холодно, но ничего не поделаешь. Меня это совершенно не смущает, и за два года практики я очень закалилась. Последний раз я лежала 15 минут в купальнике на ледяном Байкале, а потом разгуливала там в легких вечерних платьях. Но самое удивительное – теперь я совсем не болею. – Листая Ваш Instagram, кажется, будто Вам не знакомы слова «уныние» и «депрессия»… – Я не всегда позитивная, ведь я такой же человек, как и все. Но если мне становится грустно, я просто начинаю еще больше работать. Глупо тратить время на уныние, ведь в мире столько всего интересного. Кстати, такие моменты бывают даже продуктивнее тех, когда я в отличном настроении.

– Я не очень люблю музеи. Больше предпочитаю прочувствовать атмосферу города или насладиться необычными уголками природы, такие путешествия никогда не планирую. Но я всегда ищу места для съемок в Инстаграме. Когда еду в

БАЙКАЛ / BAIKAL

– Люди в путешествиях делятся на несколько типов: одни бегут по музеям и экскурсиям, другие идут куда глаза глядят, третьи скрупулёзно строят маршруты. К какому типу относитесь Вы?

LINDA (5) 2019

SEATTLE, WASHINGTON

PARIS, FRANCE

путешествие

LINDA (5) 2019

– Какие места из тех, где Вы побывали, Вы могли бы назвать самыми необычными? – Лапландия. Бескрайние снежные поля Финляндии, фьорды Норвегии и, конечно, северное сияние, озаряющее ночное небо зелёными и фиолетовыми красками, я никогда не забуду! Это самое потрясающее природное явление, которое я видела в своей жизни. А ещё я дикий фанат зимы и снега. Самое потрясающее место, которое меня поразило, — это озеро Mono Lake в штате Калифорния в США. Это был март, и тогда ещё не было зарослей травы и камыша. В итоге на закате я увидела потрясающий, как будто бы «марсианский» пейзаж. И гладь воды окрасилась в сиреневый цвет, небо было фиолетово-сиреневым с разными переливами. Это было настолько божественно, что мне хотелось плакать от восторга! Я не видела таких фотографий у блогеров, и это было моим открытием, которое мне помог сделать один американский фотограф, объяс-

нивший мне, что он здесь ради закатов. Он сказал, что, к сожалению, все уезжают с этого места, так и не увидев, каким оно может быть невероятно прекрасным. – В своем блоге Вы часто упоминаете о том, что пишете сказку. О чем будет Ваша сказка? – Я хочу дописать сырой вариант книги «Сказка для детей». Она о том, что мы должны принимать и ценить людей такими, какие они есть, со всеми несовершенствами. Мне очень важно донести эту мысль до общества. Она будет о приключениях девушки Авроры и ее четвероного друга (а как иначе?) Планирую закончить сказку к новому 2020 году. Кстати, недавно я рискнула и поделилась первой главой книги в своем блоге. Отрывок получил такой отклик, что я еще больше воодушевилась своим делом. – И напоследок, хотелось бы узнать рецепт счастья от Иры Голдман.

MOUNT ELBRUS

– Конечно. Вдохновение я нахожу в природе и любви. Я выросла в Тольятти и часто гуляла по Жигулёвским горам. Возможно, именно поэтому ели, сосны, горы, реки и озёра приносят мне столько эмоций. Они мне дают силы и вдохновение. Я чувствую себя живой на природе, гармоничной и особенной. Я не люблю шумные компании, и иногда мне очень не хватает одиночества. Поэтому идеальное место силы для меня – домик в горах, камин, чашка горячего глинтвейна и Спейс под боком.

KÖNIGSSEE, BAYERN, GERMANY

– У каждого человека порой возникают мысли: «Ничего не хочу делать, буду валяться целыми днями на диване». Вам такое знакомо? В чем ищите мотивацию, вдохновение?

– Всегда развивайтесь и любите каждый день. Есть очень классный фильм «Бойфренд из будущего». Он учит тому, что очень важно любить каждую минуту своей жизни – даже когда вы едете в метро или стоите в пробке. Ведь в этот момент вы можете делать что-то интересное и полезное: читать, слушать подкасты, наблюдать за людьми, фантазировать или что-то другое. Главное – не останавливаться на достигнутом. Ведь все люди рождаются одинаковыми и с одинаковыми возможностями. От любой знаменитости, от лауреата Нобелевской премии вас отличает только одно – вера в себя. У них она была, так почему бы и вам не поверить? Вера в себя, желание развиваться и любовь к жизни – это и есть мой рецепт счастья.

наши люди

«Съемка новорожденных дает мне ощущение какого-то невероятного счастья»

Р оссийско-испанский

университетский центр –

ОАЗИС РУССКОЯЗЫЧНЫХ КУЛЬТУР В ИСПАНИИ

Расположенный на побережье Атлантического океана южный испанский город Кадис – один из самых древних городов Европы (более 3.000 лет). Это место встречи разных стран и культур. Так, этот город стал колыбелью российско-испанских отношений, и эта связь поддерживается до сих пор.

LINDA (5) 2019

наши люди

Почему Кадис? Историческая справка

Текст: Маргарита Баранова

В самом сердце Кадиса расположен Институт Пушкина – аналог испанского Института Сервантеса или немецкого Института Гёте. А по соседству с ним – Российско-испанский университетский центр (РИУЦ), который координирует многочисленные академические проекты с постсоветскими странами Восточной Европы (Армения, Азербайджан, Беларусь, Грузия, Молдова, Россия, Украина) и Центральной Азии (Казахстан, Киргизстан, Таджикистан, Туркменистан, Узбекистан). Это уникальное учреждение в Испании открывает свои двери для всех, кто общается на русском языке или изучает его как иностранный в Испании, а также для всех, кто изучает испанский язык на постсоветском пространстве.

В одном из залов Национального музея Прадо в Мадриде можно обнаружить картину, изображающую знатного человека в нетипичном для Испании облачении: длиннополой красной шубе, расшитой золотом, и высокой шапке. Кто он? Обратимся к истории. 4 декабря 1667 года в порт Кадис на юге Испании прибыло судно. На нем находилось 59 человек, направленных в Испанию по указу царя Алексея Михайловича для установления дипломатических отношений. Возглавил российское посольство Петр Иванович Потемкин. Именно Кадис стал первым пунктом на пути зарождения российско-испанских дипломатических отношений, установленных во время путешествия Потемкина по Испании. Вот кто смотрит на посетителей музея Прадо с полотна выдающегося испанского художника XVII в. Хуана Карреньо де Миранды. В честь 350-летия начала российско-испанских отношений Посольством Российской Федерации был установлен памятник в городе Пуэрто-де-Санта-Мария (провинция Кадис), в том месте, где размещалось посольство Потемкина в течение 3 недель. А уже в 1723 году в Кадисе было открыто первое постоянное российское консульство. Чуть больше века спустя, в 1812 году, Россия стала первой в мире страной, признавшей Кадисские Кортесы и принятую ими Конституцию (первая конституция в истории Испании, некоторые статьи которой были включены российскими декабристами в написанную ими конституцию для России). Поэтому стало очевидным, что Кадис с самого начала играл огромную роль в развитии взаимоотношений между двумя государствами, и в 2008 г. открылся единственный в Испании Российско-испанский университетский центр, а в 2016 г. здесь открылся первый Институт Пушкина в испанском вузе. В 2018 г. свет увидела масштабная работа, связанная с изучением истории, предпосылок, хода и значения Посольства Потемкина в Испанию. Это книга Владимира Ведюшкина «Посольство П. И. Потемкина в Испанию в 1667-1668 гг.: Документы и материалы».

звездалюди наши Что такое российско-испанский университетский центр? Не только для студентов РИУЦ появился раньше Института Пушкина – в декабре 2008 года. За этот период Центр успел зарекомендовать себя как научный и культурный мост между Испанией, Россией и другими странами постсоветского пространства. Несмотря на то, что такое далекое государство, как Испания, не играет ключевой роли на российской политической и экономической сцене, россияне питают теплые чувства к этой стране. Туристы из России любят приезжать в Испанию, а некоторым так приходится по душе ритм жизни и культура, что они стараются задержаться здесь как можно дольше. Многие жители Испании приятно удивляются, когда узнают, что в российских школах и университетах глубоко и вдумчиво изучают творчество испанских писателей: ученики и студенты размышляют о судьбе Дон Кихота Мигеля де Сервантеса Сааведра; выражение «собака на сене» уже стало крылатым, а по мотивам одноименного произведения Лопе де Вега был снят фильм, и так далее. Все больше университетов предлагают студентам возможность изучения испанского языка. По большей части, это заслуга многолетнего и упорного труда российских испанистов, которые работали и продолжают работать над популяризацией испанской культуры. В 2006 году после кончины Председателя Ассоциации испанистов России С. Ф. Гончаренко российская испанистика пребывала в нестабильном состоянии. Сергей Филиппович был одним из тех, благодаря кому в России по сей день интересуются Испанией и культурой этой страны. Поэтому его кончина стала большой потерей не только для испанистов России, но и для испанистов всего мира. Кризис российской испанистики побудил к действию Университет Кадиса и его основного партнера – Московский государственный лингвистический университет: была организована и проведена III Конференция испанистов России. Это позволило заручиться финансовой поддержкой Посольства Испании и Банка Сантандер. После про-

ведения ряда конференций Университет Кадиса, принимая во внимание уже существующие многочисленные проекты с Россией, заключил соглашение с президентом Банка Сантандер Э. Ботином и распорядился открыть в Кадисе Российско-испанский университетский центр. И хотя он был открыт на базе Университета Кадиса, Российско-испанский университетский центр проявляет свое гостеприимство в отношении не только студентов и преподавателей, но и всех русскоговорящих жителей Испании и всех испаноговорящих жителей постсоветских стран.

Чем же занимается РИУЦ?

То, что Центр тесно сотрудничает с Университетом Кадиса и многими учебными заведениями в Испании и за рубежом (более 120 иностранных партнеров, среди них 85 российских вузов), – его безусловное преимущество. Одна из главных целей РИУЦ – реализация проектов, связанных с распространением научных знаний и культуры. Осуществление образовательных программ – это большой вклад в социально-экономическое и культурное развитие России. Вот какова позиция самого Центра: “В эпоху информации наиболее конкурентоспособными являются те страны, которые умеют правильно распоряжаться своим интеллектуальным богатством”. (пер. с исп.) Следующее масштабное направление деятельности – межкультурное сотрудничество. Достижение взаимопонимания между странами – партнерами РИУЦ – глобальная, но вполне осуществимая цель. Все мероприятия, проводимые Центром, направлены на работу в общих интересах и преодоление разногласий между партнерами.

Каковы основные проекты РИУЦ? Центр занимается проведением научных конгрессов и семинаров с участием как местных, так и приглашенных специалистов, оказывает поддержку в проведении научно-исследова-

LINDA (5) 2019

наши люди тельских проектов в рамках вузовского и послевузовского образования. Квалифицированные сотрудники Центра занимаются поддержкой публикаций, ведением форумов и тематических порталов в Интернете. Также курируются программы студенческой мобильности, обмена студентами и преподавателями. Благодаря деятельности РИУЦ, Университет Кадиса на протяжении 10 лет является лидирующим испанским вузом и по количеству партнеров и проектов в постсоветских странах, и по объему академической мобильности, в том числе и в престижной программе ЕС Эразмус+ КА107. Программа Эразмус+ КА107 – отличная возможность совместить приятное с полезным. Ни для кого не секрет, что заграничные стажировки позволяют не только раскрыть потенциал или обогатиться новыми знаниями, но и познакомиться с непривычной культурой. На сегодняшний день программы студенческого обмена стали гораздо доступнее, а РИУЦ помогает приблизить чью-то мечту к реальности.

Чем интересна деятельность РИУЦ? Подробнее о проектах Конечно же, первое, что приходит в голову, если говорить об образовательной деятельности РИУЦ – это языковые курсы. Через Высший центр современных языков РИУЦ предлагает курсы испанского языка как с нуля, так и для совершенствования уже имеющихся знаний. Занятия проходят с преподавателями-носителями на всех уровнях европейской шкалы компетенций владения иностранным языком – A1, A2, B1, B2, C1, C2. Университет Кадиса является официальным центром тестирования испанского языка по системе DELE (Институт Сервантеса). Также есть специальные программы для тех, кто хочет выучить русский язык как иностранный. В Центре «Институт Пушкина» есть занятия по русскому языку с преподавателями-носителями на уровнях A1, A2, B1, B2 (с октября начнутся курсы для детей, курс С1 для взрослых, а также тестирование ТРКИ). Для тех, кто хочет попрактиковать испанский или русский язык с носителями, каждый четверг Институт Пушкина организует русско-испанский языковой обмен. Встречи проводятся в неформальной обстановке (в кафе «Камбэмбо»), что помогает извлечь максимальную пользу из мероприятия. Общение проходит в свободной форме, но если преодолеть языковой и коммуникативный барьер слишком сложно, на помощь приходит модератор встречи и предлагает темы и задания. C помощью семинара «Кино на русском» Институт Пушкина знакомит испаноговорящую

публику с советским и российским кинематографом. Специалисты Института Пушкина не только показывают фильмы на русском языке с испанскими субтитрами, но и рассказывают об истории кинематографа, об истории создания наиболее известных советских фильмов, о жизни и творчестве известных актеров и режиссеров. Участие в семинаре бесплатное, и все участники получают сертификат о его прохождении. Мероприятие открыто для всех желающих. Часто на показы фильмов приходят граждане России и стран постсоветского пространства, чтобы просто насладиться фильмами, известными им с детства. Показ кинокартин осуществляется при поддержке Российского центра науки и культуры при Посольстве России в Мадриде. Самый масштабный образовательный проект, осуществляемый Центром, – программа Эксперта в области испанского языка для специальных целей и специализированного перевода (с русского на испанский). Пока что это единственная программа, позволяющая своим студентам получить профессиональную специализацию одновременно в области испанского языка для специальных целей и в общем юридическо-экономическом и научно-техническом переводе. Обучение переводу проводится в рамках модулей по следующим темам: публицистика, реклама, туризм, экономика, коммерция, право, наука, технологии и техника и т. д. Программа запускается два раза в год: осенью и весной. Занятия проводят преподаватели Университета Кадиса, но иногда приглашаются специалисты других учебных заведений. Длительность программы участники выбирают сами, в зависимости от количества кредитов ECTS (зачетных единиц), то есть от трех недель или более. Создание этой программы было мотивировано тем, что студенты интересуются изучением испанского языка и перевода, но не все располагают возможностью для обучения в другом городе или стране в течение одного или двух семестров. По окончании участникам выдаются дипломы эксперта. По своей значимости этот диплом находится между дипломами бакалавра и магистра. А в следующем году данный эксперт пре-

звездалюди наши вратится в магистерскую профессиональную программу. Совсем недавно участники программы, записавшиеся на курсы этой весной, успешно окончили их. Теперь для них открываются хорошие перспективы. И все в их руках: кто-то планирует остаться и применить свои знания в Испании, а кто-то – в родной стране. Выпускники курса отметили для себя следующие преимущества программы эксперта: “Курс позволяет углубиться в теорию перевода. Преподаватели рассказывают об очень интересных трюках, которые полезны не только в переводе, но, в принципе, и в жизни, когда ты общаешься на иностранном языке. А человеку, который не будет заниматься переводом в будущем, курс позволяет расширить словарный запас”. Ирина Короленко, Киев, Украина “Прежде всего, я считаю, что очень повысился уровень языка, в грамматике и в плане синтаксиса. И второй, очень важный пункт — мы научились понимать различие каких-либо конструкций, словосочетаний, фразеологизмов, научились передавать смысл, контекст фразы”. Павел Каленик, Москва, Россия На базе Российско-испанского университетского центра разрабатываются курсы специфического содержания, в самых разных областях знаний (химия, физика, биология и биотехнология, метрология, инженерия, возобновляемая энергетика и экология, нанотехнология, право, международная торговля, маркетинг и т. д.) и в зависимости от потребностей университетов-партнеров и студентов. Это позволяет создать индивидуальную программу, выбрать удобную дату проведения и длительность курса, а также язык проведения (как правило, испанский или английский). По окончании курса выдается сертификат Университета Кадиса с указанием программы, дат проведения, количества часов и кредитов ECTS. РИУЦ также предлагает стипендии студентам бакалавриата, магистратуры и докторантуры. Например, проводится конкурс на получение стипендий для прохождения официальных программ магистратуры и аспирантуры (PhD)

Университета Кадиса. Университет считает своей целью интернационализацию образования. И задача состоит в том, чтобы привлечь студентов из Центральной Азии (Казахстан, Киргизстан, Туркменистан, Таджикистан и Узбекистан) и Восточной Европы (Армения, Азербайджан, Беларусь, Грузия, Молдова, Россия и Украина) на официальные программы магистратуры в Университете Кадиса. Подробную информацию по всем этим образовательным и стипендиальным программам можно найти на официальном сайте Российско-испанского университетского центра: www. auhr.es. Российско-испанский университетский центр не смог оставить без внимания культурные особенности региона, в котором ведет свою работу, – Андалусии. Именно поэтому совместно с Культурным отделом Университета Кадиса вот уже шестой год подряд РИУЦ проводит бесплатную образовательную программу «Фламенко онлайн» для студентов и партнеров из стран постсоветского пространства. Проект финансируется Обсерваторией Аталайя и Министерством экономики и образования Правительства Андалусии. Благодаря этому курсу можно узнать о культуре фламенко, погрузиться в самобытность этого уникального испанского вида искусства. Курс разделен на информативные и учебные блоки, к которым открыт общий доступ для всех. Одним из преимуществ «Фламенко онлайн» является дистанционная форма обучения, то есть, проходя курс, не нужно посещать учебное заведение, подойдет любое место с выходом в Интернет. Проект рассчитан на широкую публику, но если вы проходите курс как студент университета – партнера проекта, то пройденные лекционные часы «Фламенко онлайн» могут быть засчитаны в вашем вузе. Перезачет кредитов осуществляется на усмотрение каждого университета. По окончании курса слушателям выдается сертификат. В испанских университетах программа была запущена в 2010 году. В 2013 году, благодаря усилиям Российско-испанского университетского центра, проект приобрел международный размах: различные вузы Беларуси, России и Украины приняли участие в проекте в качестве партнеров. Новый курс «Фламенко онлайн» совпадает с запуском Первой межуниверситетской магистратуры по исследованию и анализу фламенко 2018/19, которую координирует Университет Кадиса при участии Университета Кордовы, Университета Гранады, Университета Уэльвы и Университета Пабло де Олавиде (г. Севилья). Главная рекомендация от составителей курса: необходимо, чтобы слушатель программы владел испанским языком на уровне не ниже LINDA (5) 2019

B1. Оценить свои возможности необходимо самостоятельно, потому что при регистрации не требуется подтверждение языкового уровня. Важная новость: РИУЦ совместно с Университетом Кадиса работает над созданием Библиотеки Пушкина – уникальной в Испании библиотеки художественной и учебной литературы на русском языке. В библиотечный фонд войдут произведения как классической русской литературы, так и научные публикации, которые в дальнейшем будут способствовать осуществлению научной деятельности в УКА. Основной принцип работы РИУЦ и Института Пушкина Университета Кадиса – ставить во главу угла знание в его универсальном понимании и уважение к культурам всех народов. Как это осуществляется на практике? Наглядный пример: 16 мая этого года Российско-испанский университетский центр четвертый год подряд организовал гастрономическую ярмарку, в которой приняли участие девять государств: Азербайджан, Армения, Грузия, Казахстан, Киргизстан, Молдова, Россия, Украина, Узбекистан. Участники выставки самостоятельно приготовили национальные блюда своих стран. Мероприятие проходило в стенах УКА, на факультете философии и словесности. Представители стран-участниц рассказывали всем гостям о традиционных блюдах, культурных особенностях и, конечно же, предлагали попробовать блюда национальной кухни. На ярмарке царила атмосфера единства, участники отнеслись к подготовке со всей серьезностью. После торжественного открытия этого события, гости, да и сами участники, с любопытством ходили от стола к столу. Можно было встретить людей в национальных костюмах, была слышна фольклорная музыка, устраивались викторины. На вопрос «Какова главная цель этого мероприятия?» звучали разные ответы: объединение, культурный обмен, забыть о противоречиях, рассказать о своей культуре и так далее. Значит ли это, что в данном случае цели были достигнуты? Институт Пушкина и Российско-испанский университетский центр в городе Кадис — надежный мост, который соединяет множество культур, реализуя самые амбициозные проекты. Эти учреждения служат хорошей платформой для достойного обмена мнениями по вопросам, в которых точки зрения стран расходятся, и для поиска точек соприкосновения. Контактная информация: Российско-испанский университетский центр: auhr@uca.es Центр русского языка и культуры «Институт Пушкина»: pushkin@uca.es Портал: www.auhr.es

он и она

«В озьмем тайм-аут»: польза мужского климакса для женщин

Наверняка все женщины в мире сталкивались с флиртующими мужчинами «за 40». Даже самый добропорядочный семьянин не всегда может удержаться от возможности убедить себя, что он все ещё нравится молодым девушкам. Оказывается, климакс бывает не только у девушек, но и у мужчин. Андропауза – именно так называется явление «я ещё ого-го». Однако женщинам не стоит отчаиваться, так как мужской климакс можно вполне обернуть себе на пользу.

LINDA (5) 2019

шем случае — владеет мужчиной. В современной литературе представлена масса полезной профессиональной информации от сексологов, гинекоТекст: Анна Максимова логов, психологов. Чтобы собрать достоверную картинку, следует изучить труды не одного автора. Кроме того, известные секс-тренеры часто проводят бесплатные вебинары в социальных сетях, Что же такое андропауза? По медицинским исгде рассказывают об оргазме, строении женских точникам, это естественная перестройка мужского организма. Связана она непременно с половых органов, сексуальном мастерстве. возрастом. От 40 до 60 лет у мужчин в крови Пришла пора происходит уменьшение андрогенов. Дефицит раскрепоститься этих важных мужских половых гормонов приМужчина чувствует, когда вы боитесь. Однако и водит к гормональной перестройке. У многих не всегда приветствует, когда вы чересчур актив- представителей сильного пола такая перены и ни на минуту не успокаиваетесь. Здесь важен стройка вызывает нешуточный страх. Они баланс. Если партнер не совсем в восторге от ва- начинают сомневаться в своей мужской соших действий, вы это поймете по глазам. Спраши- стоятельности, поэтому андропауза зачастую вать несколько раз: «Все хорошо? Ты в порядке? сопровождается резкими перепадами настроТебе так нормально?» — незачем. Много говорить ения, бессонницей и даже депрессией. и громко смеяться тоже не нужно. Все-таки секс — это негласный диалог влюбленных. Симптомы андропаузы

Перевоплощения и движения

Ролевые игры любят все. Однако мало надеть костюм медсестры и закатить глазки. Здесь нужно полностью войти в роль. Продумать сценарий, движения, место встречи, выбрать соответствующую музыку. Если есть дети, то лучше их отправить к бабушке — они же все прекрасно понимают. А лучше устроить второй или десятый медовый месяц и провести его не хуже первого.

Если мужчина следит за своим здоровьем, занимается спортом, чередует работу и отдых, то андропауза может пройти практически бессимптомно. Типичным синдромом андропаузы является потеря смысла жизни. Мужчине в Многие мужчины ищут молодых и этот период практически ничего не внравится, работа не радует, женщины раздражают. отчаянных девушках: риск, легкость,

раскованность, юмор, желание экспериментировать и учиться.

NUEVAS COLECCIONES

67 55

звезда он н и она «Пропал инстинкт охотника»

В этот период мужчина перестаёт наслаждаться «охотой» за женщинами. То, что возбуждало желание и азарт в молодости, теперь вызывает лишь чувство неполноценности и невротическую реакцию. В чем же причина таких радикальных изменений? Рано или поздно врач говорит мужчине о том, что со снижением потенции ему необходима подходящая женщина. Она должна подходить физиологически, быть рядом и не отказывать в сексе. Нельзя допускать длительного воздержания, потому что за эрекцию отвечают не только гормоны, но и центральная нервная система. Поэтому гонка за прекрасной, но «вечно отказывающей» дамой в период андропаузы мужчины вызывает лишь отторжение и раздражение.

Совет женщинам

Обращали ли вы внимание на то, что после 50 лет многие мужчины оставляют свой разгульный образ жизни и превращаются в примерных семьянинов? Девушки, которые знают нюансы мужского организма, с лёгкостью могут отвести под венец вполне состоявшегося и успешного мужчину. Так что женщинам нужно понимать, что в этот период мужчинам совсем неинтересны недотроги.

Умение женщины вовремя заметить и заполнить андропаузу мужчины общими хобби является очень ценным. Мужчине в это время просто необходимо дать уверенность в своих силах, помочь доказать, что он ещё не утратил форму.

«Период Дон Кихота»

Когда у мужчин происходит скачок тестостерона? Правильно, после любого дела, из которого мужчина выходит победителем. Так как естественная выработка гормонов снижается, мужчине необходима дополнительная доза тестостерона. Поэтому в период андропаузы большинство мужчин, словно Дон Кихоты, стремятся принять любой вызов от судьбы. Тем самым мужчина берет на себя много ответственности, которую так боялся взять в молодости. Просто ему как никогда нужно ощутить себя могущественным, главным и уважаемым.

Совет женщинам

Мудрые женщины знают, что сейчас как никогда мужчина нуждается в подтверждении своего авторитета не только в профессиональной сфере, но и в семейной. Поэтому, как могут, подкидывают ему такую возможность. Одним из огромных плюсов андропаузы становится вовлечённость мужчины в семейные дела и готовность взять на себя ответственность за происходящее в семье. Поэтому в этот период женщине не нужно бояться излишне «нагружать» мужчину в андропаузе семейными неурядицами. Однако не стоит забывать, что в результате решения этих проблем мужчина должен почувствовать себя значимым и авторитетным. Если же он этого не получит, то может охладеть к семейным делам раз и навсегда.

«Последний герой»

В период андропаузы мужчине необходимо чувствовать себя героем не только в постели, но и в профессиональной сфере. Также ему нужно постоянно подтверждать самому себе свою физическую и интеллектуальную форму. В подсознании мужчины постоянно присутствует страх того, что в какой-то из сфер своей жизни он окажется за бортом. Поддержание любой лидерской позиции теперь выходит на первый план и влияет на расположение духа.

LINDA (5) 2019

98.3 MARBELLA 96.0 costA dEL soL 101.8 sEviLLA radioradio.es

98.3 MARBELLA 96.0 costA dEL soL 101.8 sEviLLA radioradio.es info@ @radioradio.es Телефон 951 055 822

П раво на открытость культура

«Съемка новорожденных дает мне ощущение какого-то невероятного Спектакль-событие счастья»театральной Москвы

и бриллианты срывает завесу с закулисья киноиндустрии

LINDA (5) 2019

Популярные постановки в иммерсивном формате, позволяющие зрителям самим становиться участниками разворачивающегося действа, стали неотъемлемым атрибутом современной театральной жизни. Особенно в Москве, где любой тренд со свойственным мегаполису размахом моментально становится популярным и повсеместным явлением. Ходить на театральные постановки в особняки и в отели, а не в театральный зал, казалось бы, все уже привыкли. Но апрельская премьера спектакля «Буду делать тебя звездой», прошедшая в отелеособняке «Рихтер» при участии ювелирного бренда Zaretti, стала событием и заставила говорить о себе в превосходных тонах. Спектакль, монтирующий пьесу француза Антона Бонничи «Слушай, я умираю» о порно и феминизме с реальными документальными монологами участниц спектакля стал громким событием и оказался интересен сразу всем: продвинутым театралам, феминисткам, журналистам и поклонникам иммерсивного жанра. О том, как получилось соединить несоединимое, режиссер спектакля Елена Смородинова рассказала нашему журналу.

Текст: Елена Смородинова, Фото: Анна Иванцова

Про историю проекта

Сначала появилась русско-французская лаборатория, которую мы придумали на троих с двумя актрисами: Катей Дар и Юлей Хамитовой. Мы хотели привезти в Москву наших французских друзей, устроить мастер-классы, обменяться опытом и попробовать поработать с пьесой Антона Бонничи. Поездка в Россию и работа с российскими актерами была мечтой Антона, которого назвали в честь Чехова. В итоге всё вылилось в международный театральный проект. Есть французская версия, спектакль «Слушай, я умираю», его выпустил в Париже Антон. И есть наш спектакль «Буду делать тебя звездой» в Москве.

звезда культура Про французскую пьесу

В центре сюжета французской пьесы Антона Бонничи – убийство бывшей порнозвезды Аны Писфул, которая организовала киноиндустрию победившего феминизма. Все позиции в империи Писфул занимали женщины. Получился детектив, разгадывая который зритель бродит за своим проводником по особнякуотелю, чтобы узнать про то, кто же все-таки убил Ану.

Про русский док

Мы не собирались делать постановку о насилии или о харассменте. Просто после второй репетиции я спросила у актрис, а почему они пришли в этот проект, как у них отзывается пьеса Антона. И вдруг одна из актрис рассказала мне, как ее изнасиловали на первом курсе. Девочки вдруг стали говорить, и я понимала, что мы не можем это игнорировать. Больше всего меня поразила случайная фраза одной из участниц: «Если ты идешь в эту профессию, ты должна быть к этому готова. Это – нормально. У каждого сидящего в комиссии на экзамене в театральном на тебя должно “встать” – хотя бы в мыслях». В спектакле звучат и экспонируются в про-

странстве отеля реальные истории актрис и членов команды нашего проекта. И сейчас, после скандала вокруг голливудского продюсера Харви Вайнштейна и серии разоблачительных заявлений, сделанных знаменитыми на весь мир актрисами, эта тема звучит особенно резонансно. Сами того не ожидая, мы оказались в эпицентре внимания к проблеме домогательств в театре и кино. По мнению многих, именно документальная часть стала самой сильной стороной нашей постановки.

Про спектакли для Москвы и для Парижа Мы изначально договорились с Бонничи, что делаем не общий спектакль, а каждый свою версию. Антон выпустил свою работу в парижском арт-пространстве Le Pave d`Orsay. Там много пластики, абстрактные костюмы, и там нет никакой документальной части. Да и вообще во Франции феминистский дискурс – давно обычное дело, пьеса Антона там воспринимается со смехом. Для французов это всё – остроумная игра ума, и в целом это весело.

ФОТО: АННА ИВАНЦОВА

LINDA (5) 2019

культура Интересно, что эскиз московского спектакля мы сыграли в галерее на Солянке ровно накануне скандала с Вайнштейном. Ещё тогда я обратила внимание, что с нашего спектакля зрители выходили озабоченными и выносили с собой валявшиеся на полу листы с монологами девушек. Я не ожидала такой реакции. Документальные истории в сочетании со смешной и ироничной пьесой Бонничи сработали как ледяной душ. Как содержание, так и эстетика московской и парижской версий сильно отличаются. Но и в Москве, и в Париже в спектакле играют четыре актрисы, которые были в проекте с самого начала – Екатерина Дар, Юлия Хамитова, Анастасия Попкова и Евгения Миляева.

Про психотерапию и свободу В эскизах спектакля мы использовали реальные монологи всех участниц команды, не только девочек-актрис. На первом показе актрисы не знали, какой именно документальный фрагмент каждая из них будет озвучивать. На втором некоторые попросили дать им возможность прочитать собственные истории – я не стала отказывать. Я не буду говорить, какой процент совпадения героинь документальной части и исполнителей этого текста в финальной версии «Буду делать тебя звездой», но если вы узнаете, то удивитесь, насколько этот процент высок. Это предельно честный и откровенный для нас спектакль. И для нас он всетаки не о харассменте, хотя мы понимаем, почему журналисты делают акцент именно на этой теме. Но насилие – гораздо более широкое понятие. Для меня это, скорее, история о неприятии другого, о жестокости по отношению к другому, более слабому. Просто «другой» в данном случае – женщина.

Про актрис

В самом начале после кастинга и одной из первых репетиций Антон Бонничи сказал: «Выбери четверых, с кем ты продолжишь работать, или два состава» – это грамотное менеджерское предложение. Но я не хотела никого выбирать, это слишком личная и важная история для каждой из участниц спектакля. Из тех, кто играл в эскизе, ушла только одна актриса – у нее параллельно был другой выпуск, все остальные прошли с нами весь путь. И те, кто добавлялся и оставался, сразу же вливались в процесс. Чтобы играть эту историю – нужно очень серьезное основание. У нас сейчас 10 актрис, в каждом из показов задействованы девять. Если одна не играет – ее история не звучит.

ФОТО: АННА ИВАНЦОВА

Недавно открытый в старинном особняке на Пятницкой отель «Рихтер» подошел идеально. Когда актрисы пришли туда впервые на съемку, у них загорелись глаза.

звезда культура Про отель, бриллианты и независимость Я очень люблю и уважаю московский Театр.doс, он во многом – мой ориентир. Не эстетически, но этически, это такой внутренний барометр. Но я понимала, что публика Театра.doc – достаточно активная социально и «продвинутая», и те, о ком идет речь в документальной части спектакля, в Театр.doс не пойдут. А мне хотелось, чтобы к нам пришли именно те мужчины, кто вполне мог бы стать героем документальной части. Нужно было не просто красивое место, а место, куда сейчас модно ходить. И недавно открытый в старинном особняке на Пятницкой отель «Рихтер» подошел идеально. Когда актрисы пришли туда впервые на съемку, у них загорелись глаза. Вот оно, красивое место, у нас куплены черные бархатные платья для трех героинь и белоснежные мужские рубашки для остальных. Для полноты картины не хватало ювелирных украшений. Когда мы через знакомых обратились к Владе Федоровой, владелице ювелирной компании Fresh, она, узнав о том, про что наша история, предложила не мелочиться и примерить на главных героинь украшения из золота и бриллиантов от её нового бренда Zaretti. Про это до сих пор ходят легенды в театральных кругах. Все привыкли, что независимый театр – это про крутую актерскую игру, но бюджеты на создание образов и оформление всегда довольно скромны. А тут – вечерние платья и настоящие бриллианты! Концепция этой коллекции – бриллианты, которые женщина может купить себе сама. А наш спектакль – спектакль, который женщины сделали сами. Просто потому, что очень этого хотели. ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО ПРЕСС-СЛУЖБОЙ БРЕНДА ZARETTI

Об испанских гастролях

Хотели бы мы показать наш спектакль испанской публике? Думаю, да. Знаете, когда мы искали место, где мы можем играть наш спектакль в Москве, поиски были продолжительными. Мало того, что место должно быть красивым, нам надо было, чтобы оно не было слишком большим, нужно определенное количество комнат и так далее. В Петербурге таких мест много, а в Москве почти нет. Я знаю, что на Коста дель Соль достаточно уютных отелей и вилл, которые предоставляют свои пространства для культурных мероприятий. Об уникальной атмосфере Марбельи и её окрестностей складывают поэмы! К тому же я знаю, как много русскоговорящих живёт на юге Испании, и уверена, что им будет интересна именно наша версия спектакля на русском языке.

Создавая украшения для дебютной коллекции «Looks Like», ювелиры бренда Zaretti разработали инновационную технологию огранки WonderCut. В основе технологической концепции украшений лежит так называемый эффект тройной каратности. Его суть в том, что бриллианты общим весом, например, в 1-1,5 карат в готовом изделии выглядят как цельный камень размером три карата и более!

LINDA (5) 2019

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ

Baile de las Flores В РАМКАХ ФЕСТИВАЛЯ

2019 МОДНЫЙ ПОКАЗ DESFILE DE FLORES C УЧАСТИЕМ ВЕДУЩИХ ДИЗАЙНЕРОВ ИСПАНИИ И РОССИИ БОЛЬШАЯ КОНЦЕРТНАЯ ПРОГРАММА

4 октября 18.00

Villa Padierna Palace Hotel 5* Уникальное событие для детей, родителей и всех тех, кто желает окунуться в атмосферу волшебства!

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: +7 903 136 77 65 Москва: Испания: +34 678 750 079 festivaltuonda.es festival.costadelsol@mail.ru @festival_tu_onda

Kids

психология

«Я с тобой не дружу!» или как забыть детские обиды Текст: Анастасия Павлова

Влияние на взрослую жизнь Многие психологи считают, что все обиды идут из детства. Психологические травмы, которые человек получает в юном возрасте, могут напоминать о себе долгиедолгие годы. Последствия детских обид могут быть намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд. Поэтому сегодня мы с вами попытаемся разобраться, к чему могут привести детские обиды и как постараться их забыть.

Многие взрослые психологические проблемы корнями уходят в детский возраст. Неустроенная личная жизнь, постоянный выбор недостойного партнера, неудачи в продвижении по карьерной лестнице... Причины всему этому стоит искать в детстве. Возможно, случайно оброненная фраза в ваш адрес породила колоссальную неуверенность в себе и внутренние комплексы. Шутливая фраза родителей «Хватит есть, а то и так толстая, а толстых никто не любит» может надолго засесть в голове и являться причиной неудач уже в зрелом возрасте. Именно обида на родителей может стать причиной мысли, что вас никто не любит. Вторая проблема – это если у вас дома был младший ребенок. С его появлением внимания со стороны родителей стало меньше, и вам могло показаться, что вы оказались ненужными. Старшие дети чаще всего испытывают такие чувства, как ревность, отчуждение. Они замыкаются в себе, и из-за этого во LINDA (5) 2019

ют восстанавливать сами себя. Поэтому даже если после паузы в отношениях вы решаете сойтись с партнером, то возвращаетесь ровно к тем же проблемам, которые заставили вас разойтись. Максимум чего вам удалось добиться — немного отложить их решение. Так есть ли смысл делать паузу? На самом деле тайм-аут больше похож на бегство от проблем, чем на способ их решить. Особенно если вы расстаетесь на сильно отрицательной ноте, после крупной ссоры или в гневе. В этом случае время в разлуке будет потрачено на то, чтовзрослой жизбы еще больше накрутить себянии оправдать свой проявляется уход. Бегство от проблем в«синдром отношенияхгадкого часто выливается в разрыв этих утенка». отношений. Однако мноОбделенный гих страшит даже не столько сам факт разрыва, в детском возрасте вниманием, взрослый чувсколько те сложности и переживания, которые ствует себя отщепенцем, которого никто неего сопровождают. Тайм-аут в этом случае выглядит любит и не принимает в свою компанию. Вот логичным и относительно безопасным решением. вам и детские обиды! Но тайм-аут может быть воспринят вашим партнером именно как шаг к разрыву, и даже если вы К чему могут привести возобновите отношения после паузы, чувство тодетские обиды го, что один раз тебя уже почти предали, забыть очень сложно. Такие зачастую в жизни ощущают Что же люди делать, если очень хочется взять себя паузу? жертвой, поэтому из раза в раз попадают Если вы устали от проблем, устали выяснятьвоттоксичные отношения. Когда человек уверен, ношения и вам просто физически требуется перечто недостоин лучшего, он автоматически дышка, можно взять «неофициальный» тайм-аут ищет ктоблаговидным будет его использовать. не на — под того, любым предлогомЕсли уехать искоренить детскую обиду, жизнь можетв гости пре- к пару дней к родителям, в командировку, вратиться в строчку из ивсем песендрузьям в другой город т.д. известной Такой вариант дает ки: «Пони бегает по кругу». возможность перевести дух, подумать о сложившейся ситуации, остыть и с новыми силами и мыслями вернуться. Либо для того, чтобы проКак помочь? должить отношения, либо чтобы выйти из них. Еслиэтом вашавыжизнь похожа на циклв постоянно При не ставите партнера двусмысленную ситуацию временного расставания. повторяющихся негативных событий – пора Отношения — это взаимодействие. Нет взаимочто-то менять. Во-первых, следует обратиться действия — нет отношений. вы дорожите к психотерапевту. СпециалистЕсли поможет разоотношениями, дорожите своимвыявить партнером, браться с тем, что происходит, перво-вам лучше не расставаться с ним, а ее искать новые возисточник обиды, проработать и отпустить. можности для взаимодействия, самостоятельно Как простить родителей и перестать винить их или при помощи специалиста.один интересный во всех грехах? Существует способ. Стоит вспомнить, что у ваших родителей тоже были родители, которые воспитывали их как могли. Тем более, раньше не было книг по воспитанию детей и «мамских» форумов. Поэтому первое, что нужно сделать: это научиться пониманию и прощению. Без этого преодолеть детские обиды практически невозможно. Вряд ли ваши родители были монстрами, и наверняка помимо обид в вашей жизни происходило много хорошего. Поэтому честно скажите себе: «В каких-то ситуациях я не буду поступать так, как мои родители. Но они делали все, что было в их силах, и я им за это благодарна». И еще небольшой совет. Перестаньте хранить свою обиду, как что-то драгоценное. Живите здесь и сейчас, и постарайтесь выкинуть все, что было в прошлом, головы. Как только вы Тайм-аут можетизбыть воспринят осознаете, что от вашей детской обиды нет нивашим партнером именно как какой пользы, она просто покинет ваши мысли. И жить станет намного проще и лучше! шаг к разрыву.

Всё самое Лучшее для Ваших Глаз

Профессионалы в области зрения и стиля. Самый большой выбор лучших брендовых очков на рынке. Специализируемся на подборе контактных линз. Бесплатная проверка зрения.

ЭКСК ЛЮЗИВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: 2x1 или 30% скидка за прогрессивные с тек ла пос леднего поколения. Скидка до 50% на все очки. НЕ УПУСТИТЕ УНИКАЛЬНУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ! Часы работы: с 11.00 до 21.00 Plaza Antonio Banderas, Puerto Banus Тел.: +34 95281 57 02/ +34 626 542 144 www.opticabanus.com info@opticabanus.com

6565

музыка

Н а волне

«Съемка новорожденных дает мне ощущение какого-то невероятного счастья»

популярности: «Не без «t.A.T.u.»

Ровно двадцать лет назад эти хрупкие девчонки были известны на всю планету. Песни группы «t.A.T.u.» знала вся молодежь, а юбки «татушки» прочно вошли в моду. Сегодня солистки продолжают свой творческий путь по отдельности. Но у всех в головах они до сих пор остались теми дерзкими девчонками, поющими: «Я сошла с ума, мне нужна она!»

Текст: Кирьянова Дарья

Как все начиналось Лена Катина была знакома с продюсером Иваном Шаповаловым ещё до появления группы «t.A.T.u.» на свет. Они познакомились на кастинге для антивоенной акции в Югославии. Иван искал девочку-вокалистку и выбрал будущую звезду из пятиста девушек. Однако идея создать музыкальный проект принадлежит Борису Ренскому. Лена Катина и Юля

Волкова вместе учились в детском музыкальном ансамбле «Непоседы». Юля мало того, что была на год младше Кати, ещё и выглядела намного субтильнее. Поэтому Лене постоянно приходилось себя ограничивать. Например, для съёмок в клипе «Я сошла с ума» Лена Катина сбросила около 10 килограммов. Продюсер был непреклонен: либо Лена худеет, либо он снимает в клипе другую девушку, а Лена становится её голосом. Проблемы со здоровьем не обошли певицу стороной: голодные обмороки и гастрит появились из-за отсутствия нормального питания, тяжелого графика и сложных перелетов. Но это, как говорит сама певица, «обратная сторона медали». LINDA (5) 2019

Реальность или вымысел? Поклонники группы, конечно, помнят, что изначально имидж у девчонок был необычный. Продюсеры, как могли, продвигали тему однополой любви. Впоследствии от этого имиджа решили отказаться. Однако никто не отрицает, что именно благодаря скандальным слухам дуэт так быстро набрал популярность. Что там было правдой, а что ложью – знают только сами девчонки.

Поздравляем Карину Твердохлеб с заслуженным 1-м местом на Международном фестивале

«Калейдоскоп 2019» в Израиле!

Массовая истерия

Сегодняшним подросткам трудно представить, какая массовая истерия творилась вокруг дуэта. Поклонницы певиц следовали за ними по всему миру, группа собирала многотысячные стадионы. «t.A.T.u.» колесили по всему миру. На тот момент девчонок больше всего поразила Япония. В нашей стране ещё не было телефонов с камерами, а в Японии уже были. Вокруг группы собиралась толпа c мобильными за считанные секунды… Множество историй о гастролях есть в багаже певиц. Например, Латинская Америка встретила девушек с распростертыми объятиями. Но позже чуть этими же объятиями и не задушила. С автограф-сессии девушкам пришлось спасаться бегством: в какой-то момент толпа фанатов стала жутко напирать. Девушки сбежали через живой коридор, сели в машину, но не тут-то было… Поклонники продолжали атаковать певиц. Водитель даже выбил шлагбаум, потому что иначе выехать было просто невозможно.

Начало конца

В 2004 году группа поступила необдуманно и разорвала контракт с Иваном Шаповаловым. Новых хитов не стало, популярность знаменитого дуэта сошла на нет.

В 2009 году обе девушки решили продолжать музыкальную карьеру, но не вместе. Каждая ушла в отдельное плавание. Юля продолжила провокационное поведение, а Елена уехала Лос-Анджелес, где нашла своё женское счастье.

звезда музыка Разные судьбы

В 2012 году некогда знаменитая певица Лена Катина встретила рок-музыканта Сашо Кузьмановича. Через несколько лет у них родился ребёнок. Кстати, ребёнок родился не в Лос-Анджелесе, а в московской клинике. Лена очень хотела, чтобы в такой важный момент рядом были близкие и друзья. У Юли сложилось все немного иначе. Она продолжала крутить романы с девушками и мужчинами, снимала дерзкие клипы и т. д. Однако, несмотря на провокации и пропаганду однополой любви, у Юли тоже появилось два ребёнка. В 2012 году у Юли обнаружились серьезные проблемы со здоровьем. У звезды группы «t.A.T.u.» нашли онкологическое заболевание. Однако певица решила не сдаваться и сделала операцию. Операция прошла не вполне успешно, были повреждены голосовые связки. Поэтому Юле пришлось перенести ещё несколько хирургических вмешательств, для того чтобы вернуть голос. С этого момента Юля начала новый этап в жизни. Много работы, в свободное время – общение с детьми. А недавно в Юлином Instagram появилась запись о том, что она наконец-то, впервые за последние годы, снова влюбилась. Опубликованная фотография со свадьбы дала понять, что у певицы наконец-то все наладилось.

Сегодняшним подросткам трудно представить, какая массовая истерия творилась вокруг дуэта. Поклонницы певиц следовали за ними неотступно, группа собирала многотысячные стадионы. «t.A.T.u.» колесили по всему миру.

Не по пути

Можно было бы предположить, что участницы популярной когда-то группы – подруги «не разлей вода». Однако это не так. Пути девчонок разошлись не только в работе, но и в личном общении.

Сегодня бывшие напарницы не встречаются за чашечкой кофе и не интересуются «музыкальной судьбой» друг друга. Но обе с удовольствием вспоминают время, когда они были молоды, знамениты и отчаянны.

LINDA (5) 2019

ФИНАЛ

Победители КВН команда

«Пятый элемент»

С Днём Рождения, «Непоседы»!

стиль

На Цветочном балу «Baile de las Flores Kids», который состоится 4 октября в рамках Международного фестиваляконкурса «TU ONDA», модную детскую одежду будут представлять не только испанские дизайнеры.

Татьяна Салтовец

по образованию – художник-декоратор, а по призванию – дизайнер детской одежды. Своим вдохновением Татьяна называет двух прекрасных сыновей. Дизайнер создает стильные, удобные, качественные вещи для детей от 1 года до 14 лет. Воплощая в жизнь самые яркие и смелые идеи, Татьяна уже завоевала внимание многих известных подиумов. Дизайнер шьет внесезонную одежду, повседневные образы, роскошные наряды для вечерних выходов. Разнообразное направление коллекций, искрящиеся ткани, богатая цветовая гамма – все это можно найти в одежде известного дизайнера Татьяны Салтовец.

LINDA (5) 2019

В этом году одной из участниц Цветочного бала «Baile de las Flores Kids», который пройдёт 4 октября в рамках Международного фестиваляконкурса «TU ONDA», станет Mercedes de Alba.

Марина Алькантара

(её настоящее имя) является одним из самых популярных модельеров Испании, а также искусным дизайнером детской одежды, как женской, так и мужской. Свою карьеру в мире моды и дизайна Марина начала 20 лет назад, открыв ателье в Севилье, её родном городе на юге Испании. Со временем столь необычное хобби переросло в фамильный бизнес, в котором принимают участие даже самые маленькие члены семьи. На показе Desfile de Flores будет представлена новая коллекция детских нарядов Mi Consentida 2019. Особое внимание дизайнер уделила мужской части коллекции. Что касается женских моделей, то все они отличаются прекрасным кроем, и даже самые сложные платья имеют определённую простоту и шарм. Женственные наряды, проникнутые необычайной романтикой, платья из мягких струящихся тканей пастельных тонов добавят капельку волшебства в сказочную атмосферу Цветочного бала.

стиль

Вот уже в третий раз дизайнер примет участие в модном показе «Desfile de Flores» 4 октября 2019.

Querida Philippa

Креативность, оригинальность, нетрадиционный взгляд на вещи – результат новой коллекции испанского бренда детской одежды Querida Philippa. Коллекция разработана в непринужденном романтическом стиле. Актуальность придают струящиеся ткани, силуэт и вариант отделки. Цветовая гамма выдержана в нежных пастельных тонах. В качестве декора выступают цветочные композиции. Наряду с пышными силуэтами выступают нарочито стильные и элегантные, что даёт возможность каждой девочке почувствовать себя принцессой. Некоторые модели украшены замысловатой вышивкой, другие же минималистичны и отличаются особой простотой и привлекательностью.

LINDA (5) 2019

Популярный испанский бренд детской одежды Magnifica Lulú примет участие в модном показе «Desfile de Flores» на Цветочном балу «Baile de las Flores. Kids 2019», который состоится 4 октября в рамках Международного фестиваля-конкурса «TU ONDA».

Magnifica Lulú

Уникальность одежды широко известного испанского бренда Magniﬁca Lulú, специально разработанной для особо важных и официальных мероприятий, привносит глоток свежего воздуха в индустрию детской моды. Magnifica Lulú – стильные и элегантные, созданные с большой любовью и заботой модные модели для современных мальчиков и девочек. Все коллекции представляют собой изделия ручной работы с использованием тканей самого высокого качества.

гороскоп ороскоп

Гороскоп от Арины ЕВДОКИМОВОЙ ОВЕН Свекровь-Овен всегда полна желания что-нибудь сде-

лать за невестку. Эти свекрови – очень сложные люди, полны амбиций и эмоций. Правда, в своём стремлении диктовать невестке правила игры, свекровь проигрывает сама. И дети, и хозяйство зачастую остаются на ней. Так что жизнь она своим «буйным» характером чаще портит себе, чем другим. «Взрослея», свекровь-Овен может быть агрессивной и даже непонятной в своём проявлении сделать по-своему, поэтому в такие моменты с ней лучше не спорить. Извиняться, кстати, ни тещи, ни свекрови знака Овен в любом возрасте не любят. Как свекровь, так и теща Овны – бегуны на короткую дистанцию, стремящиеся всегда быть впереди всех. Для того чтобы выстроить с ними отношения, следует им уступать или хотя бы делать вид, что уступаете. Чтобы в семье был мир, а свекровь всегда довольна, лучше всего перед встречей со свекровью или тещей сделать всё так, как ей нравится.

СОВЕТЫ:

Невестке, чья свекровь – Овен: Вспомните, что любая женщина – актриса. Ни вы, ни ваша свекровь — не исключение. Слушайте ее внимательно, не спорьте, не ставьте свои условия на ее территории и не меняйте своих принципов, когда она на вашей. Зятю: Всегда высказывайте теще уважение, и ваша семья будет в порядке. Свекрови и теще: Порядок в доме и вещах вы можете навести и сами, а вот любовь рождается сама по себе.

ТЕЛЕЦ

Женщины-Тельцы очень терпеливый знак зодиака. Невесткам, чья свекровь — Телец, очень повезло, ведь эти женщины редко злятся, завидуют или требуют порядка, сердятся. Эти свекрови очень деликатные, и долго молчат, пока ситуация не станет критической. Все поступ-

ки свекровь-Телец будет обдумывать, прежде чем что-то сделать, лишь бы не навредить любимому сыну и его жене словом или делом. Всегда «вторая мама», будь она тёщей или свекровью, сгладит все углы между молодоженами, будет верным стражем на границе отношений. Она всегда за крепкую и дружную семью, и на неё можно положиться. Ее помощь будет незаметной, но всегда ощутимой в нужные моменты. Тельцы живут по принципу «все в дом», поэтому если вы не откажетесь от маленьких сюрпризов, со временем можете получить квартиру или машину.

СОВЕТЫ:

Невестке, чья свекровь – Телец: Чтобы ваша семья была крепкой, заботьтесь о своём муже и проявляйте уважение к свекрови. Ее советы мудры и практичны, а желание вам помочь – искренне и без вторичной выгоды. Зятю: Не лицемерьте с тёщей-Тельцом и высказывайте ей своё почтение. Тогда и на вашей улице чаще обычного будет праздник. Свекрови и теще: Поменьше беспокойства и больше доверяйте молодым.

Близнецы

Свекровь-Близнец – трудоголик. Посуду она помоет и у себя, и у вас. Уберёт квартиру и никому не расскажет о вашей неряшливости или неумении вести хозяйство. Невесткам очень повезло со свекровью-Близнецом, если только она не сильно разговорчива. Невестку, как и зятя, свекровь и теща знака Близнецы принимает, как своих детей. В любой момент готова помочь и финансами, и всем, чем может, не только зятю и невестке, но и сватам. Свекрови и тещи знака Близнецы поддержат в трудную минуту, найдут выход из любого затруднительного положения, но могут не довести начатое до конца. Свекрови и тещи Близнецы умеют и любят заботиться обо всех на свете, наблюдательны и редко ошибаются LINDA (5) 2019

в окружающих невестку людях. Поэтому к их критике стоит относиться очень вдумчиво.

СОВЕТЫ:

Невестке, чья свекровь – Близнецы: Учитесь принимать помощь свекрови, как от близкого вам человека. Не отказывайте ей в понимании и проявляйте любовь к ее сыну. Зятю: Вам важно расположение тещи, периодически ей нужно помочь, а в ответ на жалобы проявлять сочувствие. Свекрови и теще: Не пытайтесь облагодетельствовать всех своих новых родственников, оставляйте силы и для себя.

Рак

Вот уж кому не очень повезло, так невестке, чья свекровь родилась под знаком Рака. Командный дух свекрови-Рака может испортить отношения с невесткой. Свекровь-Рак любит своего сына, а потому по пустякам к его избраннице цепляться не будет. Но из-за своего желания властвовать будет подавлять невестку и уничтожать все ее инициативы. Чаще всего свекровь, да и теща Раки выбор своих детей одобряют, но вторых половинок воспринимают как приложение к сыну или дочери. Но нужно отдать должное: в семейные отношения вмешиваться не будут, за исключением соблюдения семейных традиций, принятых предками семьи. А вот бабушки из «вторых мам» получаются самые лучшие, ведь внуков они любят даже сильнее, чем детей.

СОВЕТЫ:

Невестке, чья свекровь – Рак: Не так страшно что-либо на самом деле, как об этом думают и говорят другие. Семейная жизнь – сплошной компромисс. Зятю: Теща всегда – отражение жены. Побольше комплиментов, поменьше осуждения – и все хорошо. Свекрови и теще: «Разделяй и властвуй» – ни то ни другое не работает, когда вы жените или выдаёте замуж детей.

Лев

Свекрови под знаком Льва всегда — «царицы», поэтому любая ваша критика будет восприниматься ими, мягко говоря, агрессивно. Но с другой стороны, это эстетки, способные вам показать другую сторону красоты жизни, будь вы невесткой или зятем. Перед женитьбой сына или дочери они просто мечтают, как будут «строить» невестку, а после женитьбы принимают её как дочь. Свекрови и тещи Львы любят своих детей, хотя и будут цепляться по мелочам, но в большом проявят уважение. Главное — принимать спокойно любой подарок, даже, на ваш взгляд, бесполезный. А также рассудительно кивать головой, когда они о чем-то просят. Со временем они и

сами способны отказаться от своей просьбы или признать подарок бесполезным. Стремление ко всему дорогому проявляется у свекрови или тёщи Льва во всем, ей нравятся драгоценности, дорогие ткани, шубы, меха. Все это она будет прививать и невестке, и зятю. Впрочем, если вы подружитесь, то и у вас все должно быть по высшему классу, не только одежда, но и еда, и отдых.

СОВЕТЫ:

Невестке, чья свекровь – Лев: Не пытайтесь с ней соперничать, лучше проявляйте внимание и говорите побольше тёплых слов. Тогда вы обеспечены достатком и помощью со всех сторон. Зятю: Хвалите жену, подчёркивайте, что она — продолжение тещи. И в этом случае поддержка тещи вам обеспечена. Теще и свекрови: Солнце светит всем на этой Земле. Эгоизм никому не помог в семейных компромиссах.

Девы

Девы – вполне себе добрые свекрови, им, по большому счету, лишь бы сыну было хорошо. Они достаточно памятливы, но не злопамятны, хотя не стоит слишком с ними откровенничать. Иногда они могут вести себя странно, быть обидчивыми или занудными. Невестке стоит помнить, что Девы-свекрови зациклены на чистоте, им можно угодить, только расставляя все по местам и «летая» по квартире. Всё, что делается, должно быть сделано только по их правилам. Сложный характер свекрови и тещи-Девы объясняется ее честностью и неумением юлить и находить компромисс. Она выскажет правду, даже если это навредит вашим с ней отношениям. Свекрови-Девы очень принципиальны, и вам придётся с этим смириться. К невесткам и зятьям Девы относятся снисходительно и терпеливо. Когда они приходят в гости, постарайтесь навести порядок и расставить все по местам. В противном случае вместо нежной Девы увидите свирепого Льва.

СОВЕТЫ:

Невестке, чья свекровь – Дева: Если вы хотите физически или гуманитарно развить вашего ребёнка, поручите это свекрови и ни о чем не беспокойтесь. Зятю: Не просите тещу ни о чем, чтобы не поколебать мнение о себе в лице близких и друзей. Свекрови и теще: Чистота в доме — это ещё не залог семейной любви. А хамство и невежество бывает просто мимолетным всплеском отчаяния.

Весы

Свекровь-Весы пойдет на все, лишь бы не допустить ссоры в семье молодых. Она будет стремиться угодить сватам, зятю, невестке даже в самых сложных ситуациях. Женщина воздушной стихии наделена цепким

умом, логическим мышлением, эрудирована. Тактичная женщина-Весы не допустит конфликтов, так что это – один из самых легких вариантов как свекрови, так и тёщи. Весы умеют приспособиться к любым жизненным условиям, но в этом и кроется препятствие для молодой семьи. Не стоит ставить в известность тещу или свекровь, если вы планируете расширить горизонты. Они зависимы от чужого мнения, ваши мечты и планы могут стать достоянием общества. Чтобы не конфликтовать со свекровью, лучше жить подальше и звать в гости, когда все стабильно и хорошо.

СОВЕТЫ:

Невесткам, чья свекровь – Весы: Постарайтесь спокойно относиться к педантичности свекрови и к желанию, чтобы у вас все было идеально. Зятю: Никогда не указывайте теще, как жить. Она все равно сделает по-своему, а вы можете оказаться «в пролёте». Свекрови и теще: Вы, безусловно, не имеете наглости и настойчивости, но это не значит, что ее не может быть в ваших невестках и зятьях.

СКОРПИОН

Свекровь-Скорпион способна разрушить даже самое счастливое молодое семейство. Чаще всего женщинам-Скорпионам недостаёт энергии, и в этом случае и свекровь, и теща – не исключение. У свекрови-Скорпиона несколько специфическое чувство юмора. Своими неуместными шуточками она может обидеть не только зятя или невестку, но и собственную дочь. А вот прощения свекрови и тещи знака Скорпион просить не станут, и не ждите. Свекрови-Скорпионы не сразу мстят, обидевшись: сделают вид, что забыли, и «ужалят» в неподходящий для вас момент. Поскольку у них жесткий характер, для них не существует запретов и условностей. Невестке и зятю стоит приготовиться, что у них пропишутся новые правила, и «вторые мамы» не пойдут на поводу у окружающих. Тещи и свекрови Скорпионы обладают обаянием и богатым внутренним миром, но отношения с ними сложны и непредсказуемы.

СОВЕТЫ:

Невесткам, чья свекровь – Скорпион: Главное, что нужно осознать молодым жёнам, – не спорьте никогда с матерью мужа и остерегайтесь вызвать её гнев. Зятю: О своём прошлом не стоит рассказывать, даже если теща набивается в друзья и оказывает вам повышенное внимание. Свекрови и теще: Постарайтесь не осуждать своих молодых, иначе со временем все ваши поступки будут использованы против вас.

СТРЕЛЕЦ

Стрелец-свекровь не будет вмешиваться в дела молодожёнов. Свекрови и тещи Стрельцы – деловые и успешные женщины, независимо от возраста и сферы деятельности, всегда готовы помогать молодым. Несмотря на то, что они обеспечены, постоянно заняты и не влезают в семейные дела молодых, бабушки они чудесные. Невесткам и зятьям необходимо проявлять свою практичность и расчетливость, и тогда финансовая помощь молодой семье обеспечена, да и в профессиональном плане свекровь поможет продвинуться. Своих молодых как свекрови, так и тещи ценят при условии, что и те строят карьеру, не забывая о семье. Но всегда не прочь покомандовать молодоженами, а вот в отношении себя подобного не терпят.

СОВЕТЫ:

Невестке, чья свекровь – Стрелец: Чтобы отношения были благоприятными, любите мужа и демонстрируйте свекрови своё уважение к ней. А если вы хотите стать ей дочерью, стремитесь к карьерному росту. Зятю: Показывайте уважение к семейным традициям и постоянную практичность. А главное, никогда не критикуйте свою тещу. Свекрови и теще: Карьера и заработок – не всегда показатель глубины ума и сострадания к другим. Больше наблюдайте и не торопитесь делать скоропалительные выводы.

КОЗЕРОГ

Свекровь-Козерог ранима и обидчива. В силу внешнего характера, даже мужских качеств, это крайне «хрустальные» женщины. Решительные и авторитарные, они во всем находят свою выгоду и пытаются этому научить молодых. Свекровь-Козерог несколько жёсткая, но зря не обвинит и не осудит. Она может помочь и делом, и советом, и деньгами, станет защищать и невестку, и зятя, но при условии, что те ее не обижают. Прежде чем высказывать резкое заявление, подумайте, что ссора со свекровью может стать конфликтом на долгие годы. Первыми на примирение взрослые дамы-Козероги не пойдут.

LINDA (5) 2019

СОВЕТЫ:

Невестке, чья свекровь – Козерог: Чтобы завоевать расположение свекрови, поздравляйте с праздниками и по мелочам. Выбирайте подарки и дарите их с сантиментами. Зятю: Тещи любят цветы и природу. Не можете подарить дом, подарите путевку в санаторий или прогулку на свежем воздухе. Свекрови и теще: Все, что дарят молодые, принимайте с благодарностью. И Вселенная найдёт способ вас порадовать настоящим подарком.

ВОДОЛЕЙ

Образованная невестка – лучший подарок для свекрови-Водолея. Свекрови под знаком Водолея непредсказуемы до мелочей. Они любят давать советы, учить жизни, постоянно наставлять. С одной стороны, они вроде бы не вмешиваются ни во что и даже помогают. С другой стороны – «всему свету по секрету», и все с недовольством. Водолеи могут начать спор из-за пустяка, поэтому невесткам стоит принимать советы с радостью и благодарностью.

Свекровь и теща Водолеи любят сыновей и дочерей, поэтому будут их прикрывать и ничего не рассказывать их вторым половинкам.

СОВЕТЫ:

Невесткам, чья свекровь – Водолей: Интересуйтесь её жизнью, спрашивайте совета, ведь свекрови очень любят их раздавать. Зятю: Если «вторая мама» вами интересуется, то увлекитесь её интересами и продемонстрируйте свои увлечения. Свекрови и теще: Гибкость и такт ещё никому не мешали достигать семейного благополучия. Хобби – это прекрасно, но у каждого свои увлечения.

РЫБЫ

Свекрови и тещи Рыбы – удивительные создания. Они радуются всему – сувенирам и маленьким подарочкам, улыбке и признанию. Рыбы – сильные и романтичные женщины с прекрасной интуицией, всегда готовые понять, насколько молодые подходят друг другу. Понравившуюся невестку свекровь любит и ценит, и вмешиваться без повода в отношения не станет. Молодоженам поможет делом, словом, но не финансами. А вот подарки с пользой – это ее принцип. С удовольствием встречает гостей и с радостью сама ходит на праздники. Но в конфликтах никогда не возьмет вину на себя, хотя мудрая и ответственная женщина. Теща-Рыбы любит свободу и уважает такое же стремление в других, поэтому даже при разводе остаётся в хороших отношениях с зятем. Невестке придётся смириться с тем, что супруг всегда советуется со своей матерью, и налаживать отношения со свекровью. А сделать это просто – прислушивайтесь к советам, не оставляйте их без внимания.

СОВЕТЫ:

Невестке, чья свекровь – Рыбы: Любой мелкий презент без повода приведёт свекровь в восторг. К любому сердцу, даже самому противоречивому, можно найти ключик. Вы тоже будете однажды свекровью или тёщей. Зятю: Любовь и уважение к жене – залог отношения к вам свекрови.

Свекрови и теще: Компромисс – это когда вы делаете первый шаг, несмотря ни на какие обиды. Жизнь быстротечна, и обиды никого не делают счастливыми.

Hotel Alay -

это незабываемый отдых, который подарит воспоминания о счастливых днях, проведённых на побережье.

После масштабной программы реконструкции, гости смогут оценить новый дизайн отеля, созданный для современных семей и неутомимых путешественников. Во время капитального ремонта особое внимание руководство отеля решило уделить сохранению уютной и теплой атмосферы отеля.

Расположенный в самом сердце Беналмадены, на побережье Коста дель Соль, отель Alay отличается невероятно удобным местоположением. Находится отель всего в 50 метрах от пляжа, напротив порта Пуэрто Марина, вблизи главных достопримечательностей города, и всего 15 километрах езды от аэропорта г. Малаги, солнечной столицы Коста дель Соль.

Обновленные номера стали ещё более комфортными и функциональными. Продуманный до мелочей сервис 24 часа в сутки, высокий уровень гостеприимства, профессионализм команды отеля – всё, что необходимо для комфорта.

@ reservas@hotelalay.com Tlf:952441440 www.hotelalay.com #myalayexperience

светская жизнь

16 мая и в Беналмадене состоялась Презентация отеля Alay для туристических агентств, которую посетили свыше 300 партнёров отеля. Все гости были в восторге от уютной атмосферы обновленного отеля и потрясающего приёма.

LINDA (5) 2019