#135 – Familienglück

FAMILIENGLÜCK

Kindergesundheit

MOVE IT!

ES WIRD NIE LANGWEILIG!

Vanessa und Ina sind in den sozialen Netzwerken als „Coupleontour“ bekannt und lassen die Öffentlichkeit seit Jahren an ihrem Leben und Alltag

teilhaben.

Interview | Anna Adamyan

Anna Adamyan leidet schon seit ihrer Jugend an Endometriose. Trotz der erschwerten Bedingungen durfte sie im August 2023 ihren Sohn auf der Welt begrüßen.

Gewinnspiel

10X PRODUKTPAKETE

VON LALEMA

SCHWANGERSCHAFT MIT BAUSTELLEN

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AUSGABE #135

Campaign Manager:

Vanessa Schell, Sarah Larbi

Geschäftsführung:

Nicole Bitkin

Head of Content & Production:

Aileen Reese

Redaktion & Grafik:

Aileen Reese, Famke Lohmann, Nadine Wagner, Dennis Wondruschka, Joschka Henning

Text:

Katja Deutsch, Silja Ahlemeyer, Katharina Petzoldt, Kirsten Schwieger, Pia Rische, Julia Butz, Jenny Brania, Christiane Meyer-Spittler, Famke Lohmann

Coverfoto:

Shutterstock, Presse, Lena Hogekamp

Distribution&Druck:

Die Welt, 2023, Axel Springer SE

Contentway

Wir erstellen Online- und Printkampagnen mit wertvollen und interessanten Inhalten, die an relevante Zielgruppen verteilt werden. Unser Partner Content und Native Advertising stellt Ihre Geschichte in den Vordergrund.

Die Inhalte des „Partner Content“ in dieser Kampagne wurden in Zusammenarbeit mit unseren Kunden erstellt und sind Anzeigen.

Für die Lesbarkeit verwenden wir das generische Maskulinum. Die Formulierungen sprechen alle Geschlechter gleichberechtigt an.

Herausgegeben von:

Contentway GmbH

Rödingsmarkt 20

DE-20459 Hamburg

Tel.: +49 40 87 407 400

E-Mail: info@contentway.de

Web: www.contentway.de

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4. Anna Adamyan

6. Schwangerschaftsgesundheit

8. Laura Rohmann-Höhn

10. Nachhaltige Babyprodukte

13. Hautpflege

16. Ernährung

18. Konzentration

20. Spielzeug

22. Bewegung

24. Lesen und Schreiben

CONTENTWAY.DE

Die Milch macht‘s Muttermilch ist ideal an die Bedürfnisse des Babys angepasst: Sie ist praktisch immer verfügbar, optimal temperiert und hygienisch unbedenklich.

CONTENTWAY.DE

Was ist wichtig, wenn Kinder krank sind Wenn die eigenen Kinder krank sind, wünschen sich Eltern eine schnelle Genesung. Doch was können Eltern konkret tun?

Familie – Mit das Schönste auf der Welt

EINLEITUNG

Familie ist mit das Schönste, was wir uns auf der Welt vorstellen können. Familien bilden starke Lebensgemeinschaften, in denen Verantwortung füreinander übernommen wird – und zwar dauerhaft und über Generationen hinweg. Familien verbinden, sie geben Halt und Orientierung. In Familien erfahren wir Zuwendung und Bestätigung. Teil einer liebevollen Familiengemeinschaft zu sein, verleiht uns Kraft für das ganze Leben.

Eltern zu sein ist außerdem eine einzigartige Erfahrung. Es ist eine spannende Reise mit zahlreichen Stationen. Angefangen bei der Familienplanung, über die Schwangerschaft und Geburt bis zur ersten Erziehungszeit mit dem eigenen Baby. Später folgen Kita-, Schul- und Ausbildungsjahre des Kindes. Manche sagen, dass Elternschaft niemals endet. Mütter und Väter begleiten viele Herausforderungen und Ereignisse eines Kinderlebens, seien es die ersten Zähne, die erste Liebe oder der erste Job. Und oft bleibt es nicht bei einem Kind.

Aber Familie ist mehr als nur eine persönliche, nicht-öffentliche Angelegenheit. Familien sind das Rückgrat der Gesellschaft. Ohne Eltern und Kinder gibt es keine Zukunft. Ohne Familien ist kein Staat zu machen. Denn durch die Erziehung der nächsten Generation sorgen Familien für Erneuerung in allen gesellschaftlich relevanten Bereichen. Gleichzeitig schaffen sie die Grundvoraussetzung dafür, dass Staat und Gesellschaft überdauern können.

Die Gesellschaft kann sich auf die Familien verlassen, wie wir eindrucksvoll

während der Coronapandemie erleben konnten. Auch jetzt – in Zeiten eines Krieges in Europa und seiner Auswirkungen auf Wirtschaft und Menschen – erfüllen Familien ihre gesellschaftliche Aufgabe und lassen sich nicht einfach unterkriegen. Nicht umsonst legt das Grundgesetz in Artikel 6, Abs. 1, fest, dass Familien staatlich zu schützen sind.

Doch wie steht es um den Rückhalt der Gesellschaft für die Familien? Der Rechtsanspruch auf einen Platz in der Kindertagesbetreuung ist auch zehn Jahre nach seiner Einführung nicht ausreichend. Das Elterngeld, das den Lohnausfall in der ersten Zeit nach der Geburt eines Kindes abfedert, soll bald weniger Familien zugutekommen. Immer wieder steht außerdem die Abschaffung grundgesetzlich verbrieften Rechts (Stichwort: Ehegattensplitting) zur Disposition.

In der Familienpolitik liegt einiges im Argen. Es besteht dringender Handlungsbedarf, auch vor dem Hintergrund sinkender Geburtenziffern und des damit einhergehenden Fachkräftemangels. Die Politik muss die Bedürfnisse von Eltern

Deutsches Kinderhilfswerk e. V. – Partner Content

Starke Kinder sind unsere Zukunft

Teilhabe ist der Schlüssel, Kindern aus finanziell benachteiligten Familien eine gerechte Zukunft zu ermöglichen.

Wenn fast 3 Millionen Kindern aufgrund der finanziellen Situation ihrer Familien Bildungs- und Entwicklungschancen fehlen, dann fehlt Deutschland ein Stück Zukunft! Daher ist es unabdingbar, Kindern aus armutsbetroffenen Familien frühzeitig zu helfen und ihnen ein chancengerechtes Aufwachsen zu ermöglichen. Denn wenn Kinder erst einmal spüren, dass ihnen wegen der mangelnden finanziellen Möglichkeiten ihrer Familien vieles vorenthalten bleibt, wenn sie anfangen, sich zurückzuziehen, dann hat dies Auswirkungen auf

ihre Entwicklung: Sie trauen sich weniger zu, verlieren schneller den Mut und haben das Gefühl, dass ihr Umfeld ihre Bedürfnisse weniger beachtet. Ein Effekt, der sich meist bis ins Erwachsenenleben auswirkt.

Seit mehr als 50 Jahren setzt sich das Deutsche Kinderhilfswerk daher dafür ein, Deutschland zu einem kindgerechten Ort zu machen. Einem Ort, an dem Kinder frühzeitig beteiligt werden, sie ihre Fähigkeiten und Ideen einbringen und ihre Interessen selbst vertreten können. Und zu einem Ort, an dem allen Kindern von Anfang an faire Chancen gegeben werden, um vor allem armutsgefährdeten Kindern Selbstvertrauen zu geben, langfristig der Armutsspirale zu entkommen.

Mit der Unterstützung seiner Spenderinnen und Spender Kinder und Jugendliche zu stärken, ihnen ein lebenswertes und ihre Entwicklung förderndes Umfeld zu schaffen, ist das erklärte Ziel des Deutschen Kinderhilfswerkes. Der gemeinnützige Verein finanziert sich überwiegend aus privaten Spenden und bringt zusätzlich an ca. 40.000 Standorten im Einzelhandel seine charakteristische sechseckige Spendendose zum Einsatz. Neben politischer Lobbyarbeit, mit dem Ziel, eine nachhaltige Veränderung hin zu einer kindgerechten Gesellschaft mitzugestalten, fördert das Deutsche Kinderhilfswerk mit den ihm anvertrauten Spendengeldern jedes Jahr hunderte Projekte in ganz Deutschland, die die Lebenswelt von

Das Deutsche Kinderhilfswerk e. V. setzt sich seit mehr als 50 Jahren für die Rechte von allen Kindern in Deutschland ein. Die Überwindung von Kinderarmut und die Beteiligung von Kindern und Jugendlichen an allen sie betreffenden Angelegenheiten stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit als Kinderrechtsorganisation. www.dkhw.de

und Kindern in den Vordergrund rücken und Bedingungen schaffen, die den Familien ermöglichen, die Herausforderungen des Alltags aus eigener Kraft zu bestehen. Verlässlichkeit, Zeit und ausreichende Ressourcen sind dabei wichtige Eckpfeiler.

Für eine gute und in die Zukunft weisende Politik für Familien muss die Gesellschaft zusammenstehen und gemeinsam streiten – von den Familien selbst über Menschen ohne Kinder, von der jungen Generation über die ältere. Parteigrenzen dürfen dabei keine Rolle spielen und alle föderalen Ebenen des Staates – Bund, Länder und Kommunen – müssen ihren Beitrag leisten. Auch Wirtschaft, Wissenschaft und Medien sind aufgefordert, für Familiengerechtigkeit einzustehen.

Kindern und Jugendlichen verbessern. Bereits kleine Beträge können dabei helfen, benachteiligten Kindern Nachhilfestunden, Ausflüge, außerschulische Aktivitäten wie Musik oder Theater und warme Mahlzeiten zu ermöglichen.

Spenden Sie mit dem Kennwort „Kinderglück“ an DE27 3702 0500 0003 3311 11

Foto: Studio Klam

Sebastian Heimann, Bundesgeschäftsführer Deutscher Familienverband e. V.

Foto: Cindy u. Kay Fotografie

Unerwünscht

Gloria wurde in einem Zuckerrohrfeld geboren und abgelegt.

Geben Sie der Hoffnung einen Namen

Es passiert in Uganda: Babys werden vergessen oder weggeworfen. Im Kinderdorf Arche Noah finden unerwünschte Kinder ein liebevolles Zuhause. Paten verändern die Welt ein kleines Stück – für Gloria in Uganda oder für verlorene Kinder in Armenien, Haiti und Indien.

GAiN: Tel. 0641-97518-56 oder Patenschaften@GAiN-Germany.org GAiN-Germany.org/patenschaften

Zur Geschichte eines Babys aus Uganda:

„Ich freue mich auf Ihren Anruf!“

Karin Schweiger, Patenschaften

Schwangerschaft mit Baustellen

Anna Adamyan leidet schon seit ihrer Jugend an Endometriose. Trotz der erschwerten Bedingungen durfte sie im August 2023 ihren Sohn auf der Welt begrüßen.

Frau Adamyan, aufgrund Ihrer Endometriose haben Sie in den letzten Jahren zehn erfolglose künstliche Befruchtungen und mehrere Fehlgeburten durchgestanden. Wie hat sich die Krankheit dann in Ihrer Schwangerschaft bemerkbar gemacht?

Ehrlich gesagt, kann ich das gar nicht genau benennen, da ich in der Schwangerschaft tatsächlich mehrere Probleme hatte und es sehr schwer zu unterscheiden ist, was davon auf das Konto der Endometriose geht und was einfach „normale“ Schwangerschaftsbeschwerden waren. Ich habe bis Ende der 19. Schwangerschaftswoche sogar noch Medikamente nehmen müssen. Dazu hatte ich eine Symphysenlockerung, das betrifft das Gelenk am Schambein. Aber diese Beschwerden hatten nichts mit der Endometriose zu tun. Es war schon schwer zu differenzieren, was jetzt wovon kommt, da während der Schwangerschaft diverse andere Baustellen auftraten.

Wie ist die Schwangerschaft insgesamt verlaufen?

Sie war die Erfüllung meines allergrößten Wunsches. Allerdings war die

Obwohl ich nur ungern Ratschläge erteile, würde ich sagen, dass jede Betroffene offen darüber sprechen sollte, was los ist und dass sich niemand schämen muss.

Zeit psychisch schon schwierig, da ich durch die vorangegangenen vier Jahre in intensiver Kinderwunschbehandlung Traumata davongetragen habe. Und ich hatte mich anfangs nicht getraut, darüber zu sprechen, da ich dachte, die meisten hätten sowieso gesagt: „Es ist doch jetzt alles gut, sei doch positiv!“ Und letztendlich ist ja nun auch alles gut. Aber ich bin vier Jahre lang durch meine persönliche Hölle gegangen, und das lässt sich nunmal nicht so einfach weglächlen. Während der Kinderwunschbehandlung hatte ich sehr viel verdrängt und habe hauptsächlich funktioniert. Als ich dann endlich schwanger war, kam dann viel wieder hoch. Das hatte ich so nicht erwartet.

Hatten Sie das Gefühl, aufgrund Ihrer Vorgeschichte vorsichtiger sein zu müssen als andere Schwangere?

Ja, das hatte ich ganz extrem. Ich hatte Angst, dass mein Körper das nicht schafft, hatte mir bei jedem Ziehen schon Sorgen gemacht. Rückblickend muss ich auch sagen: Mein Umfeld hat mich schon ziemlich mit Samthandschuhen angefasst. Mein Mann und meine Mutter beispielsweise sind ja den ganzen Weg durch die Kinderwunschbehandlung mit mir mitgegangen, und da waren die auch extrem vorsichtig. Das war alles superlieb gemeint, hat aber mein Gefühl bestätigt, dass ich zurückhaltend sein müsste.

Wie stellen Sie sich die nahe Zukunft mit Baby vor? Wie möchten Sie Arbeit und Familie verbinden?

Das lasse ich jetzt auf mich zukommen! Ich werde schon früh viel mit dem Baby

allein sein, da mein Mann (der armenische Fußballspieler Sargis Adamyan, Anmerk. d. Red.) mit der Nationalmannschaft unterwegs sein wird. Aber ich bin ja zum Glück selbstständig und kann mir die Zeit frei einteilen, in der ich beispielsweise Kooperationen mache. Da profitiere ich natürlich auch davon, dass wir in einer privilegierten Situation sind.

Was ist Ihr Rat für Frauen mit Endometriose und Kinderwunsch?

Obwohl ich nur ungern Ratschläge erteile, würde ich sagen, dass jede Betroffene offen darüber sprechen sollte, was los ist und dass sich niemand schämen muss.

FERTILABS – Partner Content

Kinderwunsch: Nährstoffe als Schlüssel zur Elternschaft

Ein unerfüllter Kinderwunsch hängt oft mit unzureichender Qualität der Eizellen oder Spermien zusammen. Passgenaue Nährstoffkombinationen können gegensteuern.

Eines von sechs Paaren hat laut der Weltgesundheitsorganisation Probleme, schwanger zu werden. Die wenigsten sprechen darüber aufgrund von Scham und Stigma. Ein häufiger Grund für Unfruchtbarkeit liegt an der mangelnden Qualität der Eizellen oder der Spermien. Diese kann allerdings durch eine passgenaue Versorgung von Mikronährstoffen positiv beeinflusst werden.

Claudia Gessler-Zwickl ist ehemalige Kinderwunschpatienten und kennt den steinigen Weg zum Wunschkind. 2020

erhielten sie und ihr Mann die niederschmetternde Diagnose Unfruchtbarkeit. Doch die damals 37-jährige nahm das nicht einfach hin. Sie begann, sich intensiv mit dem Thema „Steigerung der Fruchtbarkeit“ auseinanderzusetzen. Heute ist sie Mutter einer zweijährigen Tochter.

Neuste wissenschaftliche Studien belegen, dass bestimmte Mikronährstoffe wesentlich zur optimalen Qualität von Eizellen und Spermien beitragen können. Der Haken dabei: „Irgendwann standen 15 Dosen mit Tabletten vor mir, die ich täglich einnehmen sollte, da herkömmliche Fruchtbarkeitspräparate die notwendigen Mikronährstoffe nicht oder nur in unzureichender Dosis beinhalten. Da dachte ich: Das muss doch besser gehen!“, erklärt Gessler-Zwickl. „Ich hatte mir ein

All-in-One-Produkt gewünscht, das alle relevanten Nährstoffe kombiniert, in der richtigen Dosierung und in bioverfügbarer Form, damit der Körper die Wirkstoffe auch bestmöglich aufnehmen kann.“

Gemeinsam mit führenden Fertilitätsexperten nahm sie die Sache selbst in die Hand und gründete die Firma FERTILABS. Die VILAVIT-Produktserie wurde zusammen mit Reproduktionsmedizinern und Wissenschaftlern im Bereich der Kinderwunschtherapie entwickelt. Es handelt sich dabei um hochwertige Mikronährstoffe zur Förderung der Eizell- und der Spermienqualität. VILAVIT Female und VILAVIT Male sind in anwenderfreundlichen und recyclebaren Sachets mit der jeweiligen Tagesdosierung erhältlich.

FERTILABS Mit der VILAVIT Produktreihe hat das Expertenteam von FERTILABS, basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, Präparate zur Unterstützung bei Kinderwunsch und Schwangerschaft entwickelt. www.fertilabs.com

Während der Kinderwunschbehandlung hatte ich sehr viel verdrängt und habe hauptsächlich funktioniert. Als ich dann endlich schwanger war, kam dann viel wieder hoch.

Die Nährstoffe unterstützen den Reifeprozess der Eizellen und der Spermien. Da dieser etwa 90 bis 120 Tage dauert, sollten die Nährstoffkombinationen so lange eingenommen werden. Die Nährstoffe in VILAVIT sind bioverfügbar, hormonund nebenwirkungsfrei.

Die Produktserie ist im eigenen Webshop unter www.fertilabs.com erhältlich.

Text: Silja Ahlemeyer Foto: Lena Hogekamp

Jede und jeder darf für sich selbst einstehen. Mehr kann ich nicht sagen.

Am 10. August 2023 sind Anna Adamyan & ihr Mann Sargis zum ersten Mal Eltern eines Sohnes geworden.

Claudia Gessler-Zwickl, CEO Fertilabs

Alle werden schwanger, nur ich nicht

Was für viele Paare fast ein Kinderspiel ist, kann für andere ein langer und leidvoller Weg sein. Die richtige Unterstützung ist dann Gold wert.

Viele Betroffene sehen den KiWu-Club als Safe Space, in dem sie Ängste, Erfahrungen und Gedanken frei äußern können, ohne beurteilt oder bewertet zu werden.

KiWu-Club

Hoffen, bangen und ein neuer Versuch. Monat für Monat das gleiche Drama. Während manche Frauen ruckzuck schwanger werden, dauert es bei anderen Jahre. Bei rund zehn Prozent klappt es nie. Die Zeit des Kinderwunsches kann enorme seelische Belastungen mit sich bringen. Oft sehen die Frauen es als persönliches Scheitern an, wenn sie nicht schwanger werden. Lebenspläne scheinen zu platzen. Paare, die anderen von ihren erfolglosen Bemühungen erzählen, fühlen sich oft nicht verstanden. Sie bekommen jede Menge gut gemeinte Ratschläge und der Erwartungsdruck steigt immer weiter. Paare, die Stillschweigen bewahren, leiden für sich allein. Fast alle Betroffenen empfinden den unerfüllten Kinderwunsch als einsame und schwierige Lebensphase.

Stefanie Stolle kennt diese Probleme. Die Sozialpädagogin und systemische Paarund Familien-Therapeutin hat selbst fünf Jahre auf ihre Tochter gewartet. 2019 hat sie den KiWu-Club gegründet, eine Online-Plattform für Menschen mit unerfülltem Kinderwunsch.

Der Kinderwunsch-Club bietet einen sicheren Platz, damit man sich nicht mehr so alleine fühlt mit all den Fragen, Gedanken, Emotionen und Herausforderungen. www.kiwuclub.de

In welcher Situation stecken Paare, die sich an den KiWu-Club wenden?

Der KiWu-Club hilft Paaren, mit den emotionalen Belastungen eines unerfüllten Kinderwunsches umzugehen. Er ergänzt damit die medizinische Behandlung. Meist kommen Paare zu uns, wenn der Leidensdruck groß ist. Das ist oft nach einem erfolglosen Behandlungszyklus in der Klinik. Diese Zyklen sind sehr schwierig für die Frauen, weil sie einem engmaschigen Plan mit Medikamenten, Spritzen, Ultraschall und OPs folgen. Zum Schluss kommen zwei einsame Wochen des Wartens auf den Schwangerschaftstest. Ist er negativ, fallen viele Frauen in ein tiefes Loch.

Wie helfen Sie den Frauen? Was bietet der KiWu-Club?

Der KiWu-Club bietet das, was ich mir selbst als Betroffene damals gewünscht hätte: In erster Linie ein offenes Ohr und die Möglichkeit zum Austausch unter Gleichgesinnten. Dazu bieten wir moderierte Gruppentreffen, Workshops, einen Kummerkasten, Einzelgespräche mit Therapeuten und Coaches und vieles

mehr an. Unsere Profis sind alle auch durch eine schwere Kinderwunsch-Zeit gegangen. Sie wissen daher genau, was den Frauen und Paaren guttut. Unsere Angebote sind alle zu 100 % online. Dadurch können sich die Club-Mitglieder ganz individuell Unterstützung holen, zu Hause vom Sofa aus.

Können nicht auch Familie oder Freunde die nötige Unterstützung geben?

Das kann schwierig sein. Viele fühlen sich eingeladen, mit gut gemeinten, aber oft wenig hilfreichen Ratschlägen den Finger in die Wunde zu legen. Frauen sind sehr verletzlich und einsam in dieser Zeit. Der Austausch mit Menschen, die gerade ähnliches erleben, oder geschulten Profis hilft da besser. Man muss sich nicht lange erklären. Viele Betroffene sehen den KiWu-Club als Safe Space, in dem sie Ängste, Erfahrungen und Gedanken frei äußern können, ohne beurteilt oder bewertet zu werden. Es geht um den Wiederaufbau von Selbstvertrauen. Jede Frau ist so viel mehr als nur ihr Kinderwunsch – aber manchmal bedarf es zu dieser Selbsterkenntnis kleiner Erinnerungen.

Die verschiedenen Wege zum Familienglück

Jedes sechste Paar kämpft heute mit unerfülltem Kinderwunsch. Dr. Monika Perd‘ochová, IVF-Ärztin bei Europe IVF, erklärt die Gründe und Lösungsansätze.

Der unerfüllte Kinderwunsch kann auch junge Paare vor große Herausforderungen stellen. Wenn ein Paar länger als ein Jahr auf das ersehnte Kind wartet, sollte im allerersten Schritt die Frage des Warums geklärt werden. Viele Krankheiten bleiben oft lange unentdeckt. Einer der häufi gsten Gründe ist die Endometriose. Abhängig von dem Ausmaß solcher Erkrankungen wird ein Behandlungsplan erstellt, sodass mithilfe geeigneter Therapien der Weg zum Familienglück begonnen werden kann.

Was sind Gründe für die Unfruchtbarkeit?

Bei Frauen gibt es mehrere Faktoren. Dazu zählen ovarielle Faktoren (z. B. Anovulation, vorzeitige Wechseljahre), der tubare Faktor (Eileiterverschluss), immunologische Faktoren (z.B. Bildung von Antikörpern gegen Spermien), genetische Ursachen (z. B. Turner Syndrom oder Gendefekte).

Zudem können anatomische Faktoren (z. B.

Entwicklungsstörung der Gebärmutter) auftreten. Bei Männern sind hormonelle Faktoren wie Testosteronmangel möglich. Oft kommen auch Entzündungen der Hoden, Fehlbildungen (z. B. Hodenhochstand), Verletzungen der Hoden (z. B. Hodentorsion), sowie körperlicher und psychischer Stress in Frage. Daneben gibt es idiopathische Faktoren, die zum unerfüllten Kinderwunsch führen. Dabei sind beide Partner gesund und können trotzdem keine Kinder bekommen.

Warum ziehen Paare eine IVF-Therapie in Erwägung?

Die meisten Paare kommen zu uns, wenn sie die Ursache für den unerfüllten Kinderwunsch nicht kennen. Zunächst machen wir alle Untersuchungen und handeln entsprechend der Diagnose.

Welche Untersuchungen werden in der Kinderwunschklinik gemacht?

Als erstes fi ndet ein Gespräch statt. Das ist für die Diagnose sehr wichtig, da grundlegende Faktoren wie eine regelmäßige Periode und Vorerkrankungen geklärt werden können. Dann gibt es Ultraschall-Untersuchungen, urologische Untersuchungen oder Bluttests. Dabei

können der Hormon- oder der Schilddrüsenspiegel überprüft werden. Zudem sollte beim Mann auch noch ein Spermiogramm vorgenommen werden.

Welche Möglichkeiten gibt es bei einer künstlichen Befruchtung?

Bei einer In-vitro-Fertilisation (IVF) gibt es mehrere Möglichkeiten. Es kann ein natürlicher, oder stimulierter Zyklus genutzt werden und eine Eizelle mit einem Spermium befruchtet werden. Dies geschieht außerhalb der Gebärmutter. Bei einer intrazytoplasmatischen Spermieninjektion (ICSI) wird eine Spritze mit einer Samenzelle direkt in die Eizelle gespritzt. Wenn eine Schwangerschaft aus medizinischen Gründen nicht möglich ist, ist es beispielsweise in Tschechien erlaubt, eine fremde Eizelle oder Embryo in die Gebärmutter einsetzen zu lassen, um den Kinderwunsch erfüllen zu können.

Was raten Sie Frauen, die eine Familie planen?

Als erstes ein Gespräch mit dem Frauenarzt aufzusuchen, den Hormonspiegel testen zu lassen (AMH-Test) und offen über den Kinderwunsch zu sprechen. Prävention

EUROPE IVF, die private Kinderwunschklinik in Prag. Wir helfen Paaren aus der ganzen Welt ihren Kinderwunsch zu erfüllen. Das Zentrum für assistierte Reproduktion wurde 2010 gegründet und ist dank seiner hervorragenden Ergebnisse, der persönlichen Atmosphäre, seiner erfahrenen Ärzte und seiner hochmodernen Technologie heute eine der führenden Fruchtbarkeitsbehandlungen der Welt. www.europeivf.com

Es kann ein natürlicher, oder stimulierter Zyklus genutzt werden.

ist ein wichtiges Thema. Das ideale Fortpflanzungsalter ist 23-25 Jahre und unsere Eizellen verlieren mit dem Alter an Qualität. Gesunde Ernährung und ein guter Lebensstil können (vor allem bei Männern) zur Verbesserung der Fruchtbarkeit beitragen. Wer sicher gehen möchte, kann darüber nachdenken Eizellen einfrieren zu lassen.

Stefanie Stolle, Diplom-Sozialpädagogin & Gründerin des KiWu-Clubs

Dr. Monika Perd‘ochová, IVF-Ärztin Europe IVF

Europe IVF – Partner Content

Rund und gesund durch die Schwangerschaft

SCHWANGERSCHAFTSGESUNDHEIT

Ein bewusster Umgang mit der eigenen Gesundheit ist unerlässlich, um sichere und angenehme 40 Wochen mit Babybauch zu gewährleisten.

Text: Silja Ahlemeyer

Foto: SHVETS production/pexels

Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit im Leben der werdenden Mütter. Sie ist in der Regel von Vorfreude erfüllt, allerdings machen sich viele Frauen auch Gedanken um ihre Gesundheit und die des Babys. Gerade diejenigen, die zum ersten Mal ein Kind erwarten, fragen sich, ob das, was sie jetzt ganz neu mit ihrem Körper erleben, normal ist. Hier ist es wichtig zu wissen, dass körperliche Veränderungen

anstehen, die über den wachsenden Babybauch hinausgehen. Diese sollten erst einmal ohne Angst, aber mit Achtsamkeit begleitet werden.

Zu den häufigsten Problemen von schwangeren Frauen gehören Übelkeit, Müdigkeit und Rückenschmerzen; ebenso geschwollene Füße und gelegentliche Verdauungsstörungen. Gerade die Übelkeit kann in den ersten Wochen belastend sein,

sie klingt in vielen Fällen jedoch nach rund drei Monaten ab. Ingwerkekse oder -tee sind bewährte naturheilkundliche Hilfsmittel dagegen. Auch große Müdigkeit und ein verstärktes Durstgefühl sind besonders zu Beginn der Schwangerschaft nicht ungewöhnlich: Der Körper erschafft ein neues Leben, und dazu braucht er entsprechende Ressourcen und Kraft. Schwangere sollten daher viel Wasser trinken und sich vermehrt Ruhe gönnen. Bei dicken Füßen hilft, sie hochzulegen. Darüber hinaus sind ernsthaftere gesundheitliche Probleme während der 40 Wochen der Schwangerschaft nicht ausgeschlossen – eine regelmäßige Kontrolle beim Frauenarzt oder der Gynäkologin sollte daher immer selbstverständlich sein, um sich und das Baby gut versorgt zu wissen.

Essen in der Schwangerschaft Für eine gesunde Entwicklung des Babys und mehr eigene Power können werdende Mütter einige wichtige Punkte bezüglich ihrer Ernährung beachten. Dazu gehört in erster Linie eine gute Versorgung mit allen Vitaminen und Nährstoffen. Es ist nicht nötig, „für Zwei“ zu essen, dafür aber gesund und ausgewogen, mit viel Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukten. Wer beispielsweise von Weizen- auf Vollkornbrot umsteigt und viele Hülsenfrüchte zu sich nimmt, kann damit Verdauungsschwierigkeiten sanft entgegenwirken. Ein besonderes Augenmerk sollte auf der ausreichenden Versorgung mit Eisen und Folsäure liegen, diese können auch über Nahrungsergänzung zugeführt werden. Alkohol, Tabak und Drogen dagegen

sollten von Tag Eins der Schwangerschaft an tabu sein, da sie dem Baby großen Schaden zufügen können. Ebenso ist bei rohem Fisch und manchen Käsesorten Vorsicht geboten.

Es ist nicht nötig, „für Zwei“ zu essen, dafür aber gesund und ausgewogen.

Aktiv bleiben Als richtig wohltuend empfinden die meisten Schwangeren auch moderate Bewegung. Spazieren gehen, sanftes Yoga oder Schwimmen bringen den Kreislauf in Schwung, lindern Rückenschmerzen und helfen, verspannte Körperpartien zu lockern.

Mentale Gesundheit

In der Schwangerschaft wird zudem auch der Hormonhaushalt auf den Kopf gestellt. Da kann es schon einmal sein, dass die werdenden Mütter wegen einer Kleinigkeit in Tränen ausbrechen oder, dass ihre Stimmung schwankt. Solange dies keine auffallend starke Ausmaße annimmt, besteht kein Grund zur Sorge. An anderen Tagen wird die Laune dafür prächtig sein und der Babyglow bringt die Frau zum Strahlen. Wichtig ist, dass die Schwangere die Veränderungen ihres Körpers akzeptieren und sich die Zeit und Ruhe nehmen kann, die sie gerade braucht.

Die Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Lebensweise während der Schwangerschaft ist entscheidend für die Gesundheit von werdenden Müttern und der Babys.

Der Körper erschafft ein neues Leben, und dazu braucht er entsprechende Ressourcen und Kraft.

Herbacin – Partner Content

Mit sanfter Stärke gegen Hautprobleme

Pigment� ecken, Pickel & Co. haben eins gemeinsam: Sie stören und kommen immer zur falschen Zeit. Doch zum Glück gibt es Lösungen.

Ein neuer Pickel, rote Stellen oder plötzlich entstehende Pigmentfl ecken sind für die meisten Menschen ein Ärgernis. UV-Strahlen, Ernährung, Hormonschwankungen, Krankheiten, Kälte oder der natürliche Alterungsprozess können verantwortlich sein. Größere Hautprobleme sollte ein Hautarzt begutachten, kleinere lassen sich mit einer guten Pflege selbst beheben.

Die Pflegeserie von „Herbacin Skin Solutions“ hilft dabei, geht aber noch einen Schritt weiter. Die sieben Produkte der Serie bieten das, was der Name „Skin Solutions“ verheißt: „Lösungen für die Haut“. Sie beheben Hautprobleme wie Pickel, Reizungen & Co., beugen aber darüber hinaus der Entstehung neuer Nöte vor.

Grundlage der komplett veganen Produkte ist ein mächt ges Trio aus Ringelblume, Aloe Vera und Kamille. Die Extrakte dieser Pflanzen wirken antibakteriell, entzündungshemmend und regenerationsfördernd. Je nach Produkt werden sie mit weiteren Wirkstoff komplexen kombiniert. Durch dieses Zusammenspiel sind die Produkte stark und sanft in einem: Sie wirken intensiv gegen Hautprobleme und schmeicheln dabei der Haut.

Pigmentflecken sind ein meist unerwünschtes Mitbringsel des Alters. Doch auch UV-Strahlung oder hormonelle Veränderungen in der Schwangerschaft oder den Wechseljahren können die Entstehung von Hyperpigmentierung begünstigen. Die Spezialpflege „Herbacin Skin Solutions Age Spot Primer“ hilft nicht nur, die dunklen Flecken auf der Haut deutlich zu reduzieren, sondern beugt auch ihrer Neuentstehung vor. Verantwortlich dafür ist ein Extrakt aus den Blättern des asiatischen Lansi-Baums in Kombination mit einem modernen Breitband-UV-Filter.

Fakten Während der letzten Wochen bereitet sich auch das Baby langsam auf die Geburt vor. Es beginnt, sich immer wieder zu drehen, trainiert seine Atemmuskulatur durch häufigen Schluckauf und es lagert vermehrt braunes Fett als Wärmemantel ein.

Auch Pickeln und anderen Hautunreinheiten lässt sich mit der Kräuter-Power von Herbacin beikommen. Wirkstoffe wie Salicylsäure und Panthenol ergänzen im „Herbacin Skin Solutions Anti Blemish Gel“ den bewährten Mix aus Ringelblume, Aloe Vera und Kamille. Pickel klingen schnell ab und die Haut regeneriert sich.

Auch für gerötete, raue oder trockene Haut bietet die Pflegeserie Lösungen. Unterstützend wirken eine Reinigungscreme, eine Feuchtigkeitspflege und ein Peeling.

Herbacin lebt hochwertige Kräuterkosmetik. Tradition steht für Wissen, Trends stehen für den Geschmack einer Zeit. Erstere wächst und bleibt, letztere kommen und gehen. Doch beides in wegweisenden Produkten vereint, das schreibt Geschichte. www.herbacin.com

Schwanger! Was nun?

Die Schwangerschaft ist für viele Frauen die schönste Zeit des Lebens. Damit alles gut verläuft, sollten einige Dinge beachtet werden.

Es kommt zu Müdigkeit, Übelkeit, Stimmungsschwankungen oder spannenden Brüsten? Dann der Verdacht und es folgt der Test: Positiv!

Die Nachricht, dass sich ein Kind ankündigt, ist in der Regel sehr aufregend. Aber was gibt es bei der Schwangerschaft zu beachten? Wie verändert sich der Körper? Und was kommt nach der Geburt? Um die Herausforderungen einer

Schwangerschaft zu meistern, ist die Hilfe einer Hebamme eine der besten Unterstützungen. Deswegen ist es sinnvoll, sich gleich zu Beginn darum zu kümmern!

Auch der Arbeitgeber sollte zeitig informiert werden, damit die werdende Mutter in den Genuss der Mutterschutzrichtlinien kommt.

Dies sind erste Schritte, um die Gesundheit der werdenden Mutter und des Kindes zu schützen. Auch die Ernährung spielt jetzt eine große Rolle. Es ist sehr wichtig, abwechslungsreich und gesund zu essen und dafür zu sorgen, dass der Körper optimal mit Folsäure, Jod und weiteren wichtigen Mikronährstoffen versorgt wird. Rohes Fleisch, roher Fisch und Rohmilch können Listeria-Bakterien enthalten. Deswegen unbedingt meiden!

Außerdem verändert sich der Körper –nicht nur am Bauch. Aber keine Sorge: Die meisten Veränderungen verschwinden nach der Geburt wieder. Die gute Nachricht: Haut und Haar fangen bei vielen Frauen an zu strahlen. Das liegt an der besseren Durchblutung und am Anstieg von Hormonen. Po, Brüste und Füße werden größer, Zähne und Zahnfleisch empfindlicher. Auch im Körper passiert viel: Der Hormonhaushalt, Stoffwechsel und das Immunsystem passen sich an.

Leider bleiben die meisten Schwangerschaften nicht ganz beschwerdefrei. Der wohl bekannteste Nebeneffekt ist die Übelkeit. Hinzu kommen häufiger Kurzatmigkeit, auch über Schlaflosigkeit, Sodbrennen, Verstopfung, Stimmungsschwankungen und Krampfadern wird oft berichtet. Fast jede zweite Frau verliert beim Niesen, Lachen oder schwerem Heben etwas Urin, denn die Muskeln spannen nicht mehr so gut. Abhängig ist diese Inkontinenz vor allem vom Zustand des Beckenbodens, aber auch die genetische Veranlagung und das Alter spielen mit hinein. Aber keine Sorgen, es geht vorbei und bekanntlich ist ja der Weg das Ziel.

Denn nach der Schwangerschaft stellt sich der mütterliche Organismus wieder um. Besteht also die Chance, dass Mütter ihren alten Körper wieder zurückbekommen? Die Antwort lautet: Ja! Allerdings kann das bis zu neun Monate dauern und

Mikronährstoffe in der Schwangerschaft – wichtiger als angenommen

Die Nährstoffversorgung im Allgemeinen und die Mikronährstoffversorgung im Speziellen sind vor, während und nach der Schwangerschaft häufig ein wichtiges Thema. Während sich der tägliche Kalorienbedarf in diesen sensiblen Phasen um etwa 300 bis 500 Kalorien erhöht, steigt auch der Mikronährstoffbedarf um 10-100 % an. Studien zeigen seit Jahren: Die Versorgung stimmt nicht immer.

Das zeigt sich auch daran, dass viele Frauen in der Schwangerschaft mit Nährstoffengpässen konfrontiert werden, obwohl sie sich nicht selten umfassend informieren.

Ganz bekannt ist der „berühmte“ Eisenmangel im letzten Trimenon, der rund ein Drittel der Schwangeren betrifft. Das Baby verdreifacht innerhalb weniger Wochen sein Gewicht und reichert große Eisenmengen an. Auch die Iodversorgung wird häufig unzureichend. Die schlechteren Schilddrüsenwerte werden dann oft mit Thyroxin behandelt. Darüber hinaus können in der Schwangerschaft weitere Nährstoffe kritisch werden.

Die Folatversorgung

Folsäure bzw. Folate schützen vor so genannten Neuralrohrdefekten des Embroys.

Das Risiko für diese Fehlbildung des Ungeborenen lassen sich durch eine ausreichende Folatversorgung drastisch senken: Eine Verdopplung der Folatspiegel in roten Blutzellen – auf 800-1000 nmol/l – vor der Schwangerschaft, viertelt das Risiko. Eine hochwertige RCT-Studie der Uni Graz zeigte jedoch: 88 % von gesunden, nichtschwangeren Frauen erreichen diese Werte nicht. Frauen mit Kinderwunsch sollten schon vor der Schwangerschaft täglich 400 μg der biologischen aktiven Folatform (5-MTHF) ergänzen, um die Folat-Zielspiegel zu erreichen.

Großes Thema: Vitamin A Vor Retinol (Vitamin A) wird häufig zu unrecht gewarnt. Vitamin A kann in sehr hohen Dosen – mehr als das Dreifache des Tagesbedarfs – embryoschädigend (teratogen) wirken. Auch ein Vitamin-A-Mangel

vor allem zu Beginn ist es sehr wichtig, dass Mama und Baby geschont werden. Das sechs- bis achtwöchige „Wochenbett“ dient vor allem der Erholung. Entstandene Verletzungen heilen, die Gebärmutter bildet sich zurück, der Beckenboden erholt sich…

Das bedeutet für die frischgebackene Mama: Alles langsam angehen! Damit es eine ruhige Zeit wird, sollte sich der Partner genug Urlaub nehmen (gerne mehr als zwei Wochen), ein Besuchsplan ist sinnvoll und die Gefriertruhe sollte randvoll mit vorgekochtem (gesundem!) Essen sein. Lästige Angelegenheiten, wie z. B. Anträge, können auch schon am Ende der Schwangerschaft vorbereitet werden. Und wem im Wochenbett doch mal zu langweilig wird, kann auf Hörbücher zurückgreifen, Danksagungskarten basteln oder den Gipsbauch bemalen. Hauptsache die Mama lässt sich in dieser Zeit ausreichend bemuttern!

Fakten

75 % der Schwangeren bekommen Dehnungstreifen an Brust, Bauch und Hüften, die durch die schnelle Ausdehnung der Haut entstehen. Massagen und Feuchtigkeitscremes helfen bei der Vorbeugung. Außerdem stärkt eine gesunde Ernährung die Haut von Innen und ausreichend Flüssigkeit sorgt für Elastizität.

edubily 7 contentway.de FAMILIENGLÜCK

kann jedoch teratogen wirken. Die meisten europäischen Frauen sind auf Retinol angewiesen, da sie ß-Carotin (Provitamin A) nicht ausreichend konvertieren können. Schwangere und Stillende haben sogar einen erhöhten Vitamin-A-Bedarf, der in der Stillzeit 100 % über der Normalversorgung liegt. Nur wenige Lebensmittel (z. B. Käse oder Leber) liefern Retinol, weshalb eine Ergänzung sinnvoll sein kann.

Cholin

Erst 2022 wiesen Forscher der Universität zu Lübeck nach, dass sich mischköstlich ernährende, schwangere Frauen 40 % zu wenig Cholin zu sich nehmen. Vegane bzw. vegetarisch lebenden Schwangeren fehlten sogar ca. 60 %. Cholin ist ein essenzieller Nährstoff. Der Tagesbedarf liegt in der Schwangerschaft bei 480 mg – 20 % über Normalbedarf.

In der Stillzeit steigt der Bedarf sogar noch einmal an, da Cholin als Membranbaustein eine große Bedeutung für die Entwicklung des Gehirns des Babys hat. Gedeckt werden kann der Bedarf durch eine cholinreiche Nahrung oder z. B. CDP-Cholin als Ergänzung.

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Text: Silja Ahlemeyer Foto: Anna Hecker/unsplash

Mit Zuversicht ins Elternglück

Die erste Zeit mit Baby birgt viele Herausforderungen. Wir haben eine Hebamme und Mutter zum Elternsein befragt und wissenswerte Antworten erhalten.

Text: Jenny Brania Foto: Presse, RDNE Stock project/pexels

Sie sind Hebamme und selbst 4-fach Mutter. Was kommt denn in den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt auf frisch gebackene Eltern zu?

Da ist einiges, was auf die Eltern zukommt! Erstmal das ganze Geburtsgeschehen zu verarbeiten, zu realisieren, dass man jetzt Mama oder Papa ist und sich auch Stück für Stück mit der Rolle zu identifizieren. Es können Zweifel oder Sorgen hochkommen, genauso auch wunderschöne Momente. Jeder Tag ist neu und richtet sich nach den Bedürfnissen des Babys, mit denen man erst vertraut werden muss. Natürlich kommen da auch der Schlafmangel, viele Fragen rund ums Baby oder körperliche sowie hormonelle Veränderungen hinzu.

Können sich Eltern auf das Wochenbett vorbereiten?

Eltern können sich vorab um bürokratische Dinge kümmern, wie den Elterngeld- und Kindergeldantrag oder die Aufteilung der Elternzeit. Neben ausreichend Hygieneartikel für Mutter und Kind ist Meal-Prep auch ganz wichtig, denn die Versorgung im Wochenbett ist essenziell für die Regeneration. Ich habe mir z. B.

Soßen vorgekocht und eingefroren, sodass ich nur noch Nudeln kochen musste und immer meine Lieblingsgerichte parat hatte. Zudem sollte man währenddessen und auch danach sein eigenes Wohlbefinden nicht vergessen und auf seine Instinkte vertrauen. Das gilt sowohl für Besuch und die Frage, wer kommen darf oder soll, als auch für die Bedürfnisse des Babys.

Neben dem Wochenbett ist Stillen ein großes Thema. Was sind Ihre drei Stilltipps, die Sie Müttern auf den Weg geben?

Der erste Tipp ist, geduldig mit sich und seinem Baby zu sein. Startschwierigkeiten sind nicht ungewöhnlich, da Mutter und Kind sich erstmal einfinden müssen, was manchmal länger dauern kann und völlig in Ordnung ist. Dann häufig Anlegen, da die Stillbeziehung sich erst aufbauen muss und sich die Milchproduktion erst nach vier bis sechs Wochen auf die Bedürfnisse des Babys eingependelt hat. Und als letzten Tipp auf jeden Fall Druck und Stress vermeiden, denn diese Faktoren können Auswirkungen auf die Psyche und Milchproduktion haben.

Nun wird die Liebe der Eltern zum Kind oft als bedingungslos beschrieben. Wie nehmen Sie denn Elterngefühle und diese bedingungslose Liebe im Job und privat wahr?

Man liest ja häufig, dass die Gefühle und Liebe sofort da sind, sobald einem das Baby auf die Brust gelegt wird. Aber so muss es nicht sein und so war es auch nicht

bei mir. Anfangs war ich einfach überfordert mit der Situation und musste erstmal Bezug zu diesem Kind herstellen und eine Bindung aufbauen. Umso schöner ist es allerdings, festzustellen und mitzuerleben, dass sich die bedingungslose Liebe und die Elterngefühle entwickeln und mit der Zeit immer intensiver werden.

Eltern können sich vorab um bürokratische Dinge kümmern, wie den Elterngeld- und Kindergeldantrag oder die Aufteilung der Elternzeit.

Würden Sie behaupten, dass sich Mutter- und Vatergefühle voneinander unterscheiden?

Diese besondere Bindung und bedingungslose Liebe zu einem Kind, die

beide Elternteile erfahren, sind was ganz Besonderes. Ich glaube daher, dass die Gefühle schon sehr ähnlich, wenn auch sehr individuell sind.

Abschließend möchten wir Sie fragen, was Familienglück für Sie bedeutet. Für mich bedeutete Familienglück, bedingungslose Liebe zu erfahren. Und das ist für mich so wertvoll und etwas, dass ich nie mehr missen möchte.

Fakten

Laura Rohmann-Höhn ist Hebamme, Mutter von 4 Kindern und auf Instagram sowie YouTube als Content Creatorin tätig. Bereits als Teenagerin fand sie Schwangere und das Thema drum herum sehr inspirierend und spannend. Heute begleitet sie Paare auf dem Weg ins Familienglück und betreut sie in der Zeit danach.

Das weiße Gold der Natur: Muttermilch

Muttermilch ist nicht nur ein von innen wirkendes Wundermittel, sondern auch das wohl natürlichste P� egeprodukt, wenn es um die Haut von Babys geht.

Die Haut der Babys ist sehr sensibel, da Säuglinge sich bis zur Geburt im geschützten Mutterleib befi nden und sich erst an die Umgebung und ihre Einflüsse gewöhnen müssen. Daher sind Hautprobleme wie Neugeborenen-Akne, Windelausschlag oder Milchschorf keine Seltenheit, die im Regelfall auch von alleine abklingen. Es ist empfehlenswert, die Haut nicht zu sehr zu strapazieren, indem man die Sprösslinge nicht zu häufig badet, regelmäßig und zeitnah wickelt, sowie auf Pflegeprodukte mit Duftstoffen oder Alkoholen verzichtet. Generell ist in Sachen Pflege Naturkosmetik zu empfehlen, die frei von Konservierungsstoffen und Zusätzen ist. In puncto Natürlichkeit war die Natur durchaus raffi niert und hat schwangeren Frauen eine natürliche Ressource mitgegeben, nämlich die eigene Muttermilch. Und das hat Eve,

Mutter und Gründerin von LaLeMa, früh bemerkt und beim Stillen die Eingebung bekommen, aus Muttermilch Hautpflege für Babys zu kreieren. Denn diese hat wertvolle Eigenschaften, wie immunstärkende Stammzellen, Antikörper und Enzyme sowie förderliche Milchsäurebakterien. Und genauso wie Muttermilch von innen wirkt, kann sie auch als Hautpflege von außen wirken. Binnen eines Jahres entstand aus einer Idee ein natürliches Produkt mit der eigenen Muttermilch, das die zarte Babyhaut pflegt und dabei vielseitig einsetzbar ist. Die aus einer Pulver- und Gelkomponente bestehende Basis erhält durch die Zugabe von lediglich 21 ml eigener Muttermilch die Konsistenz einer Lotion und ist im Handumdrehen zu Hause hergestellt und einsatzbereit. Somit ist LaLeMa nicht nur leicht zu dosieren und bis zu 3 Monate haltbar, sondern ermöglicht Vätern ebenso, das natürliche Wundermittel für ihre Schützlinge zu nutzen. Mittlerweile ist LaLeMa neben dem eigenen Onlineshop auch in 20 Apotheken und den Globus Verbrauchermärkten deutschlandweit

erhältlich und feiert diesen Oktober einjähriges Bestehen. Was sich Gründerin Eve für die Zukunft wünscht, ist für sie klar: Sie möchte Frauen und Eltern zurück zum Ursprung führen und Muttermilch als die natürlichste Form der Pfl ege an Familien bringen.

Die Gesundheit des Kindes steht bei LaLeMa an erster Stelle. Beim Thema Hautp� ege gehen sie deshalb keine Kompromisse ein.

Die einzigartige P� ege auf Basis von Muttermilch wurde von erfahrenen Experten speziell für die Bedürfnisse von Babys entwickelt. Sie unterliegt strengsten Qualitätskriterien und wurde umfassend überprüft. www.lalema.de

Als Hebamme begleitet Rohmann-Höhn u. a. Eltern während der Schwangerschaft und unterstützt die Familie und das Neugeborene im Wochenbett.

Laura Rohmann-Höhn, Hebamme, Content Creatorin & Mutter von 4 Kindern

LaLeMa

Ökologische Kleidung - mieten statt kaufen

Von der One-Woman-Show zum Herzensprojekt: Wie der OnlineMietshop Baumwollbaby die Welt der Babykleidung revolutioniert. Ein Interview mit der Gründerin und Geschäftsführerin Xenia Moor.

Ob Barfuß- und Laufl ernschuhe, Stillbekleidung oder schlicht Baby- und Kindermode: Im Shop von Baumwollbaby gibt es eine breite Auswahl an nachhaltigen Produkten für die ganze Familie – einfach zum Mieten! Die ökologische und stets GOTS-zertifi zierte Baby- und Kinderkleidung gibt es dabei in den Größen 50/58 bis 128.

Wie kamst du auf die Idee für das Baumwollbaby Mietkonezpt?

Die Idee für Baumwollbaby entstand während meiner dritten Schwangerschaft, als ich begann, mich mehr mit den Themen Nachhaltigkeit, Konsum und Gesundheit zu beschäftigen. Die Einsicht, dass Besitz erdrückend sein kann und Kinder schnell aus Kleidung herauswachsen, brachte mich dazu, ein neues Konzept für den Kleidungskonsum zu entwickeln.

Was macht Baumwollbaby besonders in Bezug auf nachhaltige Mode?

Was Baumwollbaby besonders macht, ist die Wertschätzung für jedes einzelne Kleidungsstück im Mietkreislauf. Die aufwendige Pflege und Reparatur beschädigter Kleidung ist ein zentraler Aspekt des Konzepts, um Ressourcen

zu schonen und der Wegwerfgesellschaft entgegenzutreten. Im Sortiment von Baumwollbaby findet man deshalb ausschließlich zertifizierte Kleidung aus Wolle, Baumwolle und Leinen sowie Produkte aus Upcycling-Projekten.

Wie geht Kleidung mieten?

Bestelle deine Kleidung und miete 30 Tage oder so lange es euch passt. Du kannst sie jederzeit zurück senden, du bist völlig frei und ungebunden. Wir bieten kein Abo Modell an. Du zahlst nur deine tatsächliche Nutzungsdauer. Kinder lieben das Leben - daher sind Flecken und Löcher im Mietpreis inklusive!

Gibt es herausragende Meilensteine, die du bisher mit deinem Konzept erreichen konntest?

Ein bedeutender Meilenstein für Baumwollbaby war die Entscheidung, meinen bisherigen Job aufzugeben und sich vollständig auf die Selbstständigkeit mit Baumwollbaby zu konzentrieren. Dieser Schritt erforderte Mut und Durchhaltevermögen und machte Baumwollbaby daher zu einem echten Herzensprojekt. Die Eintragung und der Markenschutz von Baumwollbaby als Wort/Bild-Marke waren weitere wichtige Schritte für das Unternehmen und mich als Gründerin.

Folgt uns auf Instagram @baumwollbaby und lasst uns #mieteinanderwachsen

Warum Mieten?

Du schonst Ressourcen

Rohstoff e werden durch dich eingespart

Du sparst Geld

miete für den Bruchteil des Neupreises

Du sparst Zeit

Zeit mit deinen Kindern statt wiederverkaufen

Du sparst Platz

Bällebad statt Kistentürme

Du schonst die Umwelt

Gegen die Wegwerfgesellschaft

Du unterstützt die Richtigen

Bio-Teilchen sind besser

Bio-Babykleidung

Alle Eltern möchten das Beste für ihr Baby. Dazu gehört auch die Wahl der richtigen Babykleidung. Entscheidet man sich für nachhaltige Babymode, ist das nicht nur umweltfreundlich und ethisch korrekt, sondern langlebiger, pflegeleichter und die Kleinen werden vor möglichen Allergien und Hautreizungen geschützt.

Denn konventionelle Kleidung aus Massenproduktion wird oft mit künstlichen Farbstoffen behandelt. Synthetische Materialien wie Polyester können bei der Wäsche Mikroplastik freisetzen. Nachhaltige Babykleidung wird hingegen bevorzugt aus natürlichen Fasern und schadstofffreien Farben hergestellt. Faire Arbeitsbedingungen und gerechte Bezahlung für die Menschen, die an der Herstellung beteiligt sind, gehören ebenso dazu.

Um sicherzugehen, dass es sich um nachhaltige Materialien und Herstellungsprozesse handelt, helfen Zertifikate wie Global Organic Textile Standard, Fairtrade oder das Öko-Tex-Siegel. Aber es muss auch nicht immer neu sein. Second Hand ist „in“! Also ab auf den Tauschbasar: Schont den Geldbeutel, Ressourcen und etwaige Giftstoffe sind schon längst rausgewaschen.

Nachhaltiges Spielzeug

Babys lieben es, Dinge in die Hand oder in den Mund zu nehmen. Rassel, Stofftier, Spieltuch und anderen Gefährten wollen einfach beständig gedrückt, geknuddelt und angeknabbert werden. Besser, wenn es sich dabei um reine Naturmaterialien handelt. Ökospielzeug wird aus gesundheitlich unbedenklichen und hautfreundlichen Naturmaterialien, ohne Plastik und chemische Stoffe sowie frei von schädlichen Substanzen oder Weichmachern gefertigt.

Viele der Hersteller nachhaltiger Kinderspielzeuge produzieren in Deutschland oder Europa, z. B. mit aus nachhaltigem Anbau stammenden Hölzern und unter fairen Arbeitsbedingungen. Neben Produktionsbedingungen und Produktqualität soll das Spielzeug aber auch pädagogisch wertvoll, möglichst langlebig und fantasieanregend sein. Insbesondere bei Spielzeug lohnt es sich, in Qualität und Nachhaltigkeit zu investieren.

Warum also dabei nicht auch die Umweltbelastung minimieren und ethisch vertretbare Betriebe unterstützen? Wer lieber nur etwas Zeit investieren möchte, der macht Babys Lieblingssache einfach selbst, z. B. das DIY-Schnuffeltuch aus Stoffresten.

Ökologische Babynahrung

Babymahlzeiten in Bioqualität sind immer eine gute Entscheidung. Da ist es ganz egal, ob die Beikost selbst hergestellt wird oder man fertige Gläschen kauft. Es kommt immer auf die Zutaten an. Denn die sollten möglichst reich an Nährstoffen und Vitaminen und ohne Gentechnik erzeugt worden sein. Bioprodukte weisen aufgrund des geringeren Wasseranteils zudem viel mehr Nährstoffe auf – und gleichzeitig weniger Schadstoffe. Dies können Rückstände von Pestiziden oder anderen Pflanzenschutzmitteln sein.

Insbesondere da das Immunsystem von Säuglingen noch nicht besonders ausgebildet ist, haben diese Dinge in Babynahrung wirklich nichts zu suchen. Auch Milch- und Breipulver sollten aus bio-zertifizierten Zutaten (das gilt auch für Palmöl) aus Biolandbau stammen und streng schadstoffgeprüft sein. Rundum nachhaltig wirds, wenn Herstellungsprozess und Lieferkette transparent nachverfolgt werden können und sich der erzeugende Betrieb für ein Mehr im Tierschutz einsetzt. Bei selbst gemachten Breimahlzeiten saisonales und regionales Obst und Gemüse vom Wochenmarkt oder aus dem Unverpacktladen nutzen.

hejou – Partner Content

Nachhaltig von Anfang an

Neun von zehn Europäerinnen und Europäern sind der Ansicht, dass Kleidung langlebiger gestaltet sein sollte. Angesichts dieses eindeutigen Bedürfnisses nach nachhaltiger Mode ist es von entscheidender Bedeutung, von Anfang an den Fokus auf ökologisch verträgliche und sozial verantwortliche Produktion zu legen.

Kleidung muss bis 2030 nachhaltig und kreislauff ähig sein – so sieht es die Textilienstrategie der EU vor, die von der Europäischen Kommission im März 2022 vorgestellt wurde. Alle Textilerzeugnisse, die in der EU zukünftig in Umlauf gebracht werden, sollen demnach u. a. reparierbar, sozial verträglich und schadstoff frei sein sowie zu einem Großteil aus recycelten Fasern und Materialien bestehen.

Vorreiter in puncto nachhaltiger Mode sind sog. Fair Fashion-Labels, wie jenes

der jungen Modemarke hejou. Das kleine Rostocker Label produziert handgefertigte Kleidung für Babys und Kleinkinder in höchster Qualität und unter fairen Produktionsbedingungen in Europa.

Fair in jeder Faser S eit rund einem Jahr bieten Lisa Gehrke und Hanna Rolly in ihrem Online-Shop langlebige, hautfreundliche und schadstoff freie Kinderkleidung an. Mittlerweile arbeiten sie bereits an ihrer vierten Kollektion – mit Produkten für Groß und Klein. „Alle Lieblingsstücke werden mit

Sorgfalt von Hand in Rostock und einer kleinen, zertifi zierten Näherei in Tschechien gefertigt. Unsere Musselinhalstücher werden in einer Werkstatt für Menschen mit Behinderung in Rostock hergestellt.“ Anders als klassische Fast Fashion-Labels produzieren sie ihre Lieblingsstücke dabei stets in einer überschaubaren Stückzahl.

M ode, die mitwächst Zusätzlich sind die einzelnen Teile so designt, dass diese möglichst lange getragen werden können. Hosenbeine und Ärmel lassen sich im Handumdrehen umkrempeln und für Zwischengrößen gibt es einen Oversized-Fit. „Da wir selbst Mamas sind, ist es für uns enorm wichtig, dass alle Lieblingsstücke schnell und einfach angezogen werden können“, so die beiden Gründerinnen. Aus diesem Grund passen alle Teile über jeden Kopf und jede (Stoff-)Windel.

hejou produziert handgefertigte Kinderkleidung für jeden Tag. Alle Kleidungsstücke werden liebevoll in einem kleinen Nähatelier in Rostock entworfen und in fairer Handarbeit gefertigt. Sie sind frei von unnützen Substanzen und ganz besonders langlebig. www.hejou.de

Natürliche Babypflege

Bei nachhaltiger und natürlicher Babypflege können ungewollte Inhaltsstoffe draußen bleiben: 0 % Mikroplastik, 0 % Erdöl und 0 % allergene Duftstoffe bekommen Bestnoten. Dafür sollten 100 % pflanzliche Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs drin sein und die Herstellung ohne Tierversuche auskommen. Nachhaltige Babypflegeprodukte sind ganz auf die Bedürfnisse von Neugeborenen abgestimmt.

Von der Sonnencreme für sensible Babyhaut, der Pflegemilch für angenehme Feuchtigkeit oder der beruhigenden Creme für den Wundschutz. Grundsätzlich gilt: Weniger reinigen, mehr pflegen. Und auf Feuchttücher besser verzichten. Denn sie enthalten oftmals Duftstoffe, Tenside oder Parabene – Inhaltsstoffe, die, wenn sie auf dem Müll und in der Umwelt landen, nicht abbaubar sind.

Auch sollte bei diesen Stoffen der Kontakt mit den Schleimhäuten vermieden werden. Was nicht immer einfach ist, da sich Babys oft ins Gesicht fassen. Nachhaltige Alternative: der gute alte Waschlappen. Mit etwas Wasser und Öl getränkt, wird empfindliche Babyhaut sanft gereinigt und man hat auch keinen überflüssigen Müll produziert.

Texte: Julia Butz

Außerdem legen die beiden Frauen Wert darauf, dass die Kleidungsstücke untereinander farblich harmonieren, denn „Nachhaltigkeit heißt für uns auch, viele Kombinationsmöglichkeiten, Funktionalität und Qualität in unseren Kollektionen zu vereinen.“

Nicht zuletzt kommt die bestellte Ware im Sinne der Nachhaltigkeit auch zuhause an: Klimaneutral und in umweltverträglichen Graspapier-Kartons.

Die Magie der Nähe: 50 Jahre Babytragen

seit den 70er-Jahren zu unserem Alltag.

Es gibt nichts Schöneres für ein Baby als den Herzschlag oder beruhigenden Klang der Stimmen von Mutter oder Vater zu hören. Denn die Nähe zum Baby ist eines der wichtigsten Dinge auf der Welt. Je mehr Körperkontakt und Berührung da sind, desto positiver wirkt sich dies auch aus medizinischer Sicht auf die körperliche und emotionale Entwicklung eines Kindes aus. Ergonomische Babytragen dienen dabei als natürliche Tragehilfe. Sie geben der Trageperson viel Bewegungsfreiheit und dem Baby extra viel Körperkontakt und somit die Nähe zu Mutter oder Vater und den Schutz, den jedes Baby braucht. So tut jeder, der sein Baby trägt, viel Gutes. Körpernähe und Bewegung beruhigen oder helfen beim leichten Einschlummern. Und ganz nebenbei wird die Nacken- und Rückenmuskulatur des Babys gestärkt. Besonders wichtig dabei: die Tragehilfe an die sich verändernde Ergonomie und das Gewicht des Kindes mit jeder Altersstufe anzupassen.

Die Babytragen des Familienunternehmens BabyBjörn sorgen seit nunmehr 60 Jahren für Trost, Entwicklung und Bindung – und ganz viel Nähe für Eltern und Kinder. Mit der ersten Babytrage „Hjärtenära“ („Herzensnah“) eroberten Lillemor und Björn Jakobson, die Gründer von BabyBjörn, 1973 die Welt buchstäblich im Sturm. „Es ist eine Ehre und ein großes Geschenk, dass uns Familien auf der ganzen Welt bis heute das Vertrauen entgegenbringen. Indem wir ständig nach neuem Wissen und neuen Erfahrungswerten suchen, möchten wir dieses Vertrauen erhalten und das Erbe

BabyBjörn

der Traditionsmarke weiterführen“, so BabyBjörn Marketing Managerin EMEA Yasmin Kilic.

Heute fi nden sich in der BabyBjörn Kollektion neben ausgewählten Babyprodukten wie Babywippen und stylishen Accessoires Babytragen für verschiedene Altersgruppen, Tragemöglichkeiten und Situationen. Von der kuscheligen Babytrage Mini, die speziell für Neugeborene entwickelt wurde und es frischgebackenen Eltern in den ersten gemeinsamen Monaten durch das besonders einfache An- und Ablegen leichter macht, bis zur superbequemen Babytrage Harmony, die in zarten Pudertönen und luxuriösem Netzstoff gestaltet ist. Verbesserte Rückenstützen und gepolsterte Schulterriemen machen das Tragen auch über längere Zeiträume angenehm. Alle BabyBjörn Babytragen sind aus weichen, anschmiegsamen Stoffen hergestellt und hochwertig verarbeitet. Damit erfüllen sie höchste Anforderungen an Langlebigkeit und Sicherheit. „Durch unsere neuen hautfreundlichen, atmungsaktiven Stoffe können wir heute leichte und luftdurchlässige Tragehilfen mit hohem Stretchanteil anbieten, die gleichzeitig viel Bewegungsfreiheit gewährleisten. Wie z. B. die Babytrage One Air aus einem besonders kühlen und bequemen Netzstoff “, betont Kilic.

Der Anspruch von BabyBjörn, dass nur das Beste gerade gut genug ist, wird in jedem Produkt des Traditionsunternehmens deutlich: „Wir testen zusammen mit Kinderärzt:innen, in unabhängigen Instituten, unseren eigenen Testeinrichtungen und natürlich mit Familien. Um dazuzulernen

und zu gewährleisten, dass wir immer mit den neuesten evidenzbasierten Fakten und Forschungsergebnissen arbeiten“, so Kilic. Einer der wichtigsten Faktoren ist dabei die Gewährleistung optimaler Bedingungen für die Atmung, die sich bei Neugeborenen grundlegend von der älterer Kinder oder Erwachsener unterscheidet; die Ergonomie, die immer sicherstellt, dass das Baby auch gut sitzt und Schnallen, die festhalten, aber nie einschnüren.

Auch in Sachen Design steht das Familienunternehmen bis heute für Innovation: BabyBjörn gestaltete Babyaccessoires als Erstes in einem erwachsenen Look, bei dem auf gängige Eistüten- oder Tiermotive verzichtet wurde. Eine Art Designrevolution, die den Bedarf der Männer, ebenso in der Vaterrolle aufgehen zu können, maßgeblich unterstützte.

60 Jahre Nähe: Was 1973 in Schweden begann, wurde über die Jahre weiterentwickelt und begeistert bis heute. BabyBjörn Produkte sind weltweit im stationären Einzelhandel oder im eigenen Onlineshop erhältlich.

Je mehr Körperkontakt und Berührung da sind, desto positiver wirkt sich dies auch aus medizinischer Sicht auf die körperliche und emotionale Entwicklung eines Kindes aus.

Ist ein schwedisches Familienunternehmen, das sichere und gut gestaltete Qualitätsprodukte für Babys und Eltern auf der ganzen Welt herstellt. BabyBjörn strebt an, den Alltag einfacher zu machen, Nähe zu fördern und Familien dabei zu helfen, die kostbaren Augenblicke in den ersten Lebensjahren des Kindes zu genießen. www.babybjorn.de

Das Tragen von Babys ist so alt wie die Menschheit und gehört

Yasmin Kilic, Marketing Managerin EMEA bei BabyBjörn

Die eigene Schutzbarriere unterstützen

Babyhaut ist empfindlich. Sie sollte in ihrer Funktion unterstützt und mit Bedacht gepflegt werden.

Unsere Haut ist nicht nur ein Sinnesorgan, sondern sie schützt uns auch vor schädlichen Umwelteinflüssen. In den ersten Lebensmonaten eines Babys ist sie allerdings noch nicht vollständig ausgereift und kann ihre Barrierefunktion nicht umfassend erfüllen. Deswegen benötigt Babyhaut besondere Unterstützung. Eltern sollten die Haut ihres Babys oder Kleinkindes mit fett- und feuchtigkeitshaltigen Cremes oder Pflegelotionen verwöhnen, die tief in die Zellschichten eindringen, um ein Austrocknen zu verhindern. Denn trockene Haut steht am Anfang einer Schmerzspirale, die zu einer wachsenden Empfindlichkeit und, daraus

resultierend, wiederum mangelndem Barriereschutz führen kann.

Die Creme sollte allerdings nicht zu dick aufgetragen werden. Besser häufiger, dafür dünner eincremen, sonst können die Poren der Babyhaut verstopfen und Hautunreinheiten entstehen. Alle Pflegeprodukte sollten ausdrücklich für empfindliche Haut geeignet sein und idealerweise nur wenige, hochwertige Inhaltsstoffe enthalten. Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe gehören ebenso wie ätherische Öle nicht auf die Babyhaut. Sie können Allergien auslösen. Die Deutsche Gesellschaft für Baby- und Kindermassage

Gute Pflege für die Milchzähnchen

Sobald beim Baby der erste Zahn durchblitzt, ist es Zeit, mit der Mundhygiene zu starten.

(DGBM) empfiehlt, Babyöle auf pflanzlicher Basis zu verwenden.

Etwa jedes vierte Baby oder Kleinkind ist von einer Neurodermitis betroffen. Sie leiden unter trockener oder entzündeter Haut, nässenden Ekzemen und vor allem unter einem unerträglichen Juckreiz. Bei Verdacht auf Neurodermitis ist der Kinderarzt der erste Ansprechpartner, der gegebenenfalls zum Dermatologen überweist. Inzwischen gibt es langfristige Therapien auch für Babys und Kleinkinder.

Hören kann behandelt werden Fehlsichtigkeit schon früh aufhalten

Immer mehr Kinder entwickeln eine Kurzsichtigkeit, auch Myopie genannt.

Ein Grund kann eine erbliche Vorbelastung durch die Eltern sein, ein anderer die Nutzung von digitalen Medien schon im sehr jungen Alter. Das viele Gucken im Nahbereich regt zu einem stärkeren Längenwachstum des Auges an. Spezielle Kinderbrillen, bei denen das Licht schon vor der Netzhaut gebündelt wird, können diesen Wachstumsreiz verringern. Anzeichen einer Kurzsichtigkeit können unter anderem häufiges Augenreiben, Kopfschmerzen, Stolpern, Unsicherheit beim Einschätzen von Entfernungen sowie Probleme beim Basteln oder Malen sein. Dann ist ein Besuch beim Augenarzt sinnvoll.

Für Babys mit einem erhöhten Risiko für Augenerkrankungen wird eine erste augenärztliche Kontrolle früher empfohlen: Mit ihnen sollten Eltern bereits zum Augencheck, wenn die Kinder zwischen sechs und neun Monate alt sind. Als Risikofaktor zählt hier unter anderem eine starke Fehlsichtigkeit oder Schielen bei Eltern oder Geschwistern.

Wenn Babys sich unnormal verhalten, kann das an einer Hörminderung liegen. Hilfe steht bereit.

Eine Hörminderung ist die häufigste angeborene Sinnesstörung bei Kleinkindern. Das Bundesministeriums für Gesundheit schätzt, dass rund 80.000 Kinder in Deutschland davon betroffen sind. Mittlerweile ist die Hörakustik so weit fortgeschritten, dass fast alle Einschränkungen beim Hören behandelt werden können. Wenn Eltern Sorge haben, dass etwas mit den Ohren von Sohn oder Tochter nicht in Ordnung sein könnte, sollte in erster Linie der Kinderarzt angesprochen werden, der dann eventuell zum Pädaudiologen überweist. Hinweise auf eine Hörschwäche bei Babys oder Kleinkindern geben dabei mehrere Situationen. Wenn ein Säugling nicht vor lauten Geräuschen erschrickt und sich nicht durch die Stimme der Eltern beruhigen lässt, ist das ein Warnzeichen. Auch das Fehlen von Brabbelgeräuschen und stimmhaftem Lachen weist auf eine Hörminderung hin. Bei etwas älteren Kindern sollten Eltern aufmerksam werden, wenn der Nachwuchs undeutlich spricht und Laute in Wörtern vertauscht oder verstärkt die Lippenbewegungen des Sprechers beobachtet und selbst ständig mit lauter Stimme redet.

Nach jeder Mahlzeit sollte mit einer kleinen, weichen Zahnbürste geputzt werden. Für den Anfang können Eltern auch auf Fingerlinge zurückgreifen. Kinderärzte sind sich allerdings nicht einig, ob es sinnvoller ist, eine Kinderzahncreme mit Fluorid zu verwenden oder eher eine fluoridfreie Zahncreme in Kombination mit entsprechenden Tabletten. Laut der Zeitschrift Eltern haben neue Studien jedoch gezeigt, dass Fluorid die Zähne am besten schützt, wenn es direkt auf den Zahn aufgetragen wird. Dabei sollte die Paste einen Fluorid-Anteil von 0,5 Milligramm pro Gramm Creme (500 ppm) nicht überschreiten.

Die Hör- und Sprachentwicklung wird routinemäßig bei den bekannten UUntersuchungen durchgeführt. Doch auch zwischen diesen Terminen kann man jederzeit Rat beim Arzt einholen, denn je früher die Kinder bei einer Hörminderung unterstützt werden, desto besser wird ihre spätere Entwicklung verlaufen. Hörgeräte für Kinder sind heutzutage robust und unempfindlich, um gut in den Alltag der jungen Wilden integriert werden zu können. Man kann unter vielen verschiedenen Modellen in bunten Farben und dekorativen Accessoires auswählen. In manchen Fällen ist auch eine künstliche Hörschnecke im Innenohr sinnvoll.

Text: Silja Ahlemeyer

Gepflegte Haut in der Schwangerschaft

Toller Teint, aber leider Dehnungsstreifen an den Beinen? Oft kann man mit konsequenter Pflege vorbeugen.

Lange bevor sich der Bauch als sichtbarstes Zeichen einer Schwangerschaft wölbt, verändert sich die Haut im Gesicht: Sie wird glatt und strahlend, Trockenheit, Irritationen und selbst Akne verschwinden. Deshalb bemerken Kosmetikerinnen oftmals vor allen anderen, wenn eine ihrer Kundinnen schwanger ist. Ursache für den auffälligen „Glow“ ist die verbesserte Wasserbindung der Haut. So sehr die Veränderungen im Gesicht bei den werdenden Müttern für Freude sorgen, so schnell kann sie an anderen Stellen des Körpers zu Problemen führen. Da das Bindegewebe nicht nur am Bauch, sondern auch an Brust, Hüfte und Oberschenkeln ab etwa Hälfte der Schwangerschaft enorm gedehnt wird, beginnt die Haut zu spannen und fängt an zu jucken. Etwa jede fünfte Frau leidet an stark juckender Haut während ihrer

Schwangerschaft – gerade nachts sehr unangenehm.

Genetische Veranlagung und rasche und hohe Gewichtszunahme können dazu führen, dass die Haut an ihre Grenzen stößt und sich die Bindegewebsfasern dauerhaft überdehnen: Die Folge sind helle Dehnungsstreifen – die leider auch nach der Schwangerschaft bleiben. Vorbeugen lässt sich durch tägliche Hautmassagen mit Öl, die gerne öfters täglich vorgenommen werden können. Dazu wird die Haut etwas angefeuchtet und hochwertiges Pflegeöl in kreisenden Bewegungen in die Haut massiert. Das kann ruhig mehrmals täglich vorgenommen werden, falls es sich in den (beruflichen) Alltag integrieren lässt.

Neben Öl wirkt auch Pflegelotion für sehr trockene Haut wahre Wunder. Es versteht sich von selbst, dass man bei seiner Hautpflege darauf achtet, dass diese ohne Mikroplastik, PEG, Parabene, Weichmacher und allergieverdächtige Duftstoffe hergestellt wird.

Ist das Baby endlich da, bleibt für die Schönheitspflege nicht mehr viel Zeit.

Sanfter Schutz

Von der Reinigung bis zum Windelbereich – für Eltern steht die Pflege der empfindlichen Babyhaut an erster Stelle.

In den ersten Wochen nach der Geburt verliert die zarte Babyhaut aufgrund ihrer noch nicht vollständig entwickelten Schutzbarriere viel Feuchtigkeit. Dies führt oft zu Trockenheit und einem Mangel an natürlicher Fettigkeit. Diese Phase erfordert dann eine besondere Aufmerksamkeit und sorgfältige Hautpflege, um die empfindliche Haut des Babys bei ihren Aufgaben, wie dem Schutz vor Keimen und Schadstoffen, bestmöglich zu unterstützen. Ein entscheidender Faktor hierbei ist die Wahl der richtigen Pflegeprodukte und Inhaltsstoffe.

Ein seit Jahrhunderten in der Pflege sensibler Baby- und Kinderhaut bewährter Inhaltsstoff ist Mandelöl, ein besonders mildes und daher gut verträgliches Hautöl.

Der hohe Gehalt an ungesättigten Fettsäuren wirkt nachhaltig pflegend auf empfindliche Haut, während das in Bio-Mandelöl enthaltene Vitamin E für ein geschmeidiges Hautgefühl sorgt und gleichzeitig vor äußeren Einflüssen schützt. Die Pflegeprodukte der HiPP Babysanft Linie setzen auf die Kraft des Bio-Mandelöls, um die Bedürfnisse empfindlicher Babyhaut zu erfüllen. Diese speziell entwickelten Produkte sind

Trotzdem sollte man auch jetzt täglich seinen Bauch und seine Beine mit Öl oder spezieller Lotion massieren, um die Haut wieder zu festigen und die Rückbildung zu unterstützen – im Falle eines Kaiserschnittes selbstverständlich nicht in der Nähe der Narbe. Sollte sich bei dieser ein schmerzhafter Wulst bilden, kann die Hautärztin eine spezielle abflachende Narbencreme verschreiben, die nach wenigen Wochen zu sehr guten Ergebnissen führt. Bei wunden Brustwarzen vom Stillen kann Schafwolle, die in den BH gelegt wird, zur Heilung beitragen. Diese hilft auch beim wunden Po des Babys. Auch zinkhaltige Wundcreme tut dem Babypopo gut. Ansonsten benötigt der kleine neue Mensch noch

nicht viel für die Pflege seiner Haut –weder Seife noch Cremes oder Shampoo sind zwingend erforderlich. Nur der Windelbereich sollte regelmäßig eingecremt werden. Tagsüber sollten Babys grundsätzlich nicht in die pralle Sonne, Kinder jeden Alters sollten im Sommer immer mit Sonnenschutzcreme gegen UV-Strahlung geschützt werden.

Was viele Babys nach anfänglicher Abneigung lieben, sind sanfte Massagen, für diese man am besten in der Hand erwärmtes Öl benutzt. Wer (am besten vor dem Schlafenlegen) das Ritual einführt, seinem Baby beruhigend die Beine zu massieren, schafft Vertrauen und stärkt die Sicherheit seines Kindes.

bereits ab dem ersten Lebenstag geeignet und bieten eine breite Palette an Optionen, die auf verschiedene Hauttypen eingehen.

Weniger ist mehr Des Weiteren ist darauf zu achten, keine unerwünschten Stoffe an die empfindliche Babyhaut zu lassen. Das beginnt schon bei der Reinigung. Feuchttücher sind bei vielen Familien eine beliebte Alternative zum Waschlappen. Die neuen HiPP Babysanft Soft & Pur Feuchttücher sind durch ihre pH-hautneutrale sowie parfümfreie Formel sogar für zu Neurodermitis neigende Haut geeignet. Die innovative Schwämmchenstruktur ermöglicht eine sanfte, sorgenlose Reinigung der empfindlichen Babyhaut. Die HiPP Babysanft Pflegeprodukte sowie die HiPP Babysanft Extraweichen Windeln sind generell frei von allem, was empfindliche Babyhaut nicht mag, wie kritisch gesehene Inhaltsstoffe aber auch Mikroplastik, Parabenen und Mineralöl.

Wundschutz für den Windelpo

Die Pflege des Windelbereichs, der besonders empfindlich sein kann, erfordert spezielle Aufmerksamkeit. Neben der Wahl der richtigen Windelgröße spielt die Pflege eine entscheidende Rolle. Die HiPP Babysanft Wundschutzcreme mit Bio-Mandelöl, Zink, Panthenol und natürlichem Wollwachs schafft einen schützenden Film im Windelbereich, der Wundsein vorbeugt und

Das Unternehmen HiPP steht seit sechs Jahrzehnten für eine bewusste und sensible Auseinandersetzung mit den Themen Natur, Mensch und Wirtschaft. www.hipp.de

leichte Rötungen beruhigt. Die HiPP Babysanft Extraweichen Windeln tragen sodann dazu bei, dass der Windelbereich weiterhin trocken und geschützt bleibt. Die Windeln sind außerdem hypoallergen sowie atmungsaktiv, um Allergierisiken von Anfang an zu minimieren und die empfindliche Babyhaut von Anfang an zu schützen. Die HiPP Babysanft Windeln haben mit dem 3-fach Auslaufschutz noch eine Besonderheit: Er vereint eine optimierte Passform, dicke Beinbündchen sowie eine innovative Kanalform, damit Flüssigkeit besonders schnell aufgenommen werden kann. Damit Eltern gleich auf den ersten Blick erkennen können, wann es Zeit ist, die Windel zu wechseln, ist die Windel mit einem praktischen Nässeindikator ausgestattet.

HiPP

Genetische Veranlagung und rasche und hohe Gewichtszunahme können dazu führen, dass die Haut an ihre Grenzen stößt und sich die Bindegewebsfasern dauerhaft überdehnen.

Text: Katja Deutsch Foto: Ignacio Campo/unsplash

„Es wird nie langweilig!“

Mit Stoff wickeln –nur ein Schritt weiter

Abhaltekleidung für alle Lebenslagen

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, dass das Leben mit einem windelfreien Kind so einfach wie möglich sein sollte. Passende, kindgerechte Kleidung, die bequem, mitwachsend und von den Eltern leicht zu handhaben ist, sehen wir als große Bereicherung für einen windelfreien Alltag mit Baby und Kleinkind.

Nachhaltigkeit

Unsere Windelfreikleidung wird aus besten natürlichen Materialien hergestellt. Wolle, Baumwolle und Leinen sind Hauptbestandteile unserer Produkte.

Langlebige Abhaltekleidung

Individuelle Verstellmöglichkeiten an den Abhaltewindeln und durchdachte Mitwachsschnitte lassen unsere Windelfreikleidung bis zu drei Kleidergrößen mitwachsen.

Echtes Handwerk

Wir fertigen alle unsere Windelfreisachen in handwerklicher Perfektion in unserem kleinen Familienunternehmen.

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GROSSES INTERVIEW

Vanessa und Ina sind in den sozialen Netzwerken als „Coupleontour“ bekannt und lassen die Öffentlichkeit seit Jahren an ihrem Leben und Alltag teilhaben. Dabei teilen sie sowohl schöne Momente wie die langersehnte Hochzeit oder den Weg vom Kinderwunsch bis zur Geburt ihrer Tochter Olivia. Das Paar teilt aber auch schwierige Zeiten, wie den Schlaganfall von Ina im vergangenen Jahr, der die junge Familie vor eine große Herausforderung gestellt hat. Nun freuen sich die beiden auf die gemeinsame Zeit als Familie im neuen Haus mit Tochter Olivia.

Vanessa und Ina, wie geht es euch aktuell?

Ina: Wir haben uns inzwischen gut zuhause eingelebt. Am Anfang war es alles etwas ungewohnt und wir waren noch auf der Suche nach Routinen. Nun haben wir einen tollen Alltag, der nicht vergleichbar mit früher ist, zumal wir vor kurzem Eltern geworden sind.

Apropos Eltern werden, seit etwa einem Jahr ist eure Tochter auf der Welt. Was hat sich seitdem verändert?

Vanessa: Die kleine Maus stellt unser Leben auf den Kopf – im positiven Sinne. Sie bereichert täglich unseren Alltag, auch wenn es manchmal schwierig ist, alles unter einen Hut zu bekommen. Wir sind ein starkes Team, ergänzen uns gut und schaffen es daher, auch Zeit für uns als Paar zu finden.

Welche besonderen Momente oder Meilensteine habt ihr in diesem ersten Jahr erlebt?

Beide: Die Kleine ist unwahrscheinlich wissbegierig und interessiert, Neues zu erkunden. Sie zeigt uns damit, dass selbst

jede Kleinigkeit etwas Besonderes sein kann. Sie weckt das innere Kind in uns. Ein Highlight in diesem Jahr war ihr erster Geburtstag, den wir alle mit Familie und Freunde zusammen gefeiert haben.

Wie gestaltet ihr euren Alltag, um sowohl Zeit für die Familie als auch für euch als Paar zu haben?

Ina: Klar ist es eine Herausforderung neben Reha, Therapien, Job und Kind noch Zeit als Paar oder auch Zeit für sich zu finden. Aber wir sind ein verdammt gutes Team und ergänzen uns perfekt. Jede von uns hat Stärken, die der Anderen helfen. Ohne einander wären wir niemals hier, wo wir sind. Ich passe immer auf, dass Nessi auch Mal kurz abschalten kann – und Nessi plant alles, sodass kein Termin vergessen wird.

Hattet ihr schon immer den Wunsch Mama zu werden?

Beide: Der Wunsch Mama zu werden war immer da. Wir wollten beide früh Eltern werden. Nach der Hochzeit hat es sich richtig angefühlt, eine Familie zu gründen. Wir sind so stolz und glücklich.

Wie habt ihr euch auf die Geburt und das folgende Familienleben vorbereitet?

Vanessa: Ich hatte schon große Angst vor der Geburt. Ich habe sehr viel recherchiert und mich sehr intensiv vorbereitet. Ein Geburtsvorbereitungskurs hat ein gutes Gefühl gegeben. Besonders haben mir jedoch Podcasts geholfen.

Welche Überraschungen bringt das Elternsein mit sich? Was sind die größten Herausforderungen?

Vanessa: Es wird auf jeden Fall nie langweilig. Wenn man einmal denkt, dass man 5 Minuten nichts zu tun hat, dann ist irgendwas falsch (lacht). Die größte Herausforderung besteht darin, alles unter einen Hut zu bringen und sich dabei selbst nicht zu vergessen.

Habt ihr bestimmte Strategien, um mit Stress oder schwierigen Momenten umzugehen?

Ina: Tief durchatmen, miteinander

reden und für die Andere da sein. Wir sind ehrlich: Wir beide haben Momente, wo es alles andere als leicht ist. Und ja, manchmal entstehen auch Stresssituationen.

Aber irgendwie schaffen wir es immer, uns gegenseitig wieder zu beruhigen. Vanessa sagt z. B. immer zu mir, dass ich kurz die Augen zu machen soll, 3-mal tief ein- und ausatmen und dabei ihre Hand halten soll. Und ja, was soll ich sagen: es hilft.

Die größte Herausforderung besteht darin, alles unter einen Hut zu bringen und sich dabei selbst nicht zu vergessen.

Welche Ratschläge würdet ihr anderen Paaren geben, die ebenfalls junge Eltern werden?

Vanessa: Niemals etwas hinter dem Berg halten. Immer über alle Sorgen und Ängste offen reden. Auch wenn es manchmal schwerfällt, einige Dinge anzusprechen, tut es so unfassbar gut. Wir wissen, dass es Themen gibt, die man am liebsten nicht ansprechen würde, weil es einem unangenehm ist oder die man einfach runterschlucken möchte. Aber das wird euch auf Dauer nicht guttun. Vertraut uns, wir raten euch, alles offen anzusprechen. Man findet immer eine Lösung (lächelt).

Wenn ihr einen Blick in die Zukunft werft, gibt es Ereignisse, auf die ihr euch besonders freut?

Beide: Wir freuen uns darauf, wenn das Haus komplett fertig ist und wir die Zeit mit der Kleinen genießen können. Auf das bevorstehende Weihnachtsfest schauen wir mit voller Vorfreude. Das letzte Jahr war Weihnachten durch den Schlaganfall etwas holprig. Daher freuen wir uns auf dieses Jahr.

Zu guter Letzt noch die Frage nach eurem absoluten Kinderlied-Ohrwurm.

Beide: Partybienen weit und breit… Wer kennt es? Der Maja-Tanz (beide lachen).

Ströppche Concept Store – Partner Content

Besonderes und Diverses für Kinder

Längst überfällig: Ein familiengeführter Concept Store für besonderes Spielzeug, Kinderbücher und Accessoires – so vielfältig wie unsere Gesellschaft.

Die blaue Piratenwelt ist für mutige Abenteurer, die rosa Glitzerwelt für hübsche Prinzessinnen. Die klassische Spielzeugindustrie verkauft mit Klischees. Dabei werden Kinder in vorgefertigte Rollenbilder gepresst und bekommen vermittelt, welche Geschlechterrollen, Familienbilder oder Berufswünsche als Norm gelten.

„Warum lässt man Kinder nicht selbst herausfi nden, was sie mögen, anstatt auf anerzogene Vorlieben zu setzen?“,

Ströppche Concept Store

GEWINNSPIEL

Passend zum ersten Geburtstag von LaLeMa am 01. Oktober 2023 verlosen wir 10 LaLeMa Produktpakete. So natürlich kann Innovation sein: LaLeMa verwandelt die eigene Muttermilch im Handumdrehen zu Hause in eine haltbare Pflegelotion. Dieses innovative Produkt ist der unkomplizierter Problemlöser für viele Anwendungsbereiche. Dermatologisch getestet, von Hebammen sowie zufriedenen Eltern empfohlen und damit perfekt abgestimmt auf Baby und Mama.

Weitere Infos finden Sie unter: www.lalema.de

Sie möchten eines von zehn Produktpaketen gewinnen? Senden Sie dazu einfach eine Mail mit dem Stichwort LaLeMa sowie Ihrem Namen und Adresse an win@contentway.de und schon sind Sie im Lostopf. Die Verlosung läuft bis zum 08.10.2023

Hinweis: Mit der Teilnahme am Gewinnspiel erklären sich die Teilnehmer bereit, dass die Contentway GmbH Ihre personenbezogenen Daten an die Eve’s Natural Perfection GmbH zur Verarbeitung, Nutzung und Speicherung sowie für eventuelle Marketing- und Werbemaßnahmen weitergeben darf.

fragt Theresa Loschert. Gemeinsam mit ihrem Mann gründete sie dieses Jahr den Ströppche Concept Store, der moderne Kinderbücher, nachhaltiges Spielzeug und besondere Geschenke für Kinder von 0-6 Jahren bereithält. Dabei spiegelt das liebevoll kuratierte Sortiment die Diversität der heutigen Gesellschaft wider. „Wir möchten, dass Kinder mit unterschiedlichen Rollenbildern aufwachsen können und dass sich niemand ausgegrenzt fühlt. Unsere vielfältige Lebensrealität sollte daher auch in Büchern erkennbar sein – hierzu gehören zum Beispiel auch Patchwork-Familien, Alleinerziehende, gleichgeschlechtliche Eltern oder Kinder verschiedener Hautfarben“, erklären die beiden. „Außerdem soll Spielzeug die

Fantasie anregen und freies Spielen ermöglichen, anstatt veraltete Rollenbilder zu transportieren und Kinder in ihrer Entwicklung einzuengen.“

Vielfalt im Kinderzimmer abzubilden und Kinder in ihrer individuellen Entwicklung zu bestärken ist für die Gründer ein Herzensanliegen. Die Spielzeuge und Accessoires im Ströppche-Sortiment stehen für hohe Qualität, vielfältige Anwendungsmöglichkeiten und umweltfreundliche, nachhaltige Materialien. Und auch das Herzblut, das die Gründer in die Ausgestaltung des Shops stecken, spürt man auf jeder Seite – von den guten Artikeltexten bis zu den persönlichen Fotos. „Bei uns gibt es auch weniger bekannte Marken,

die tolle Produkte in kleinen Aufl agen herstellen“, berichtet Samuel Loschert. Die vielen ausschließlich positiven Bewertungen zum Ströppche zeigen, dass das Konzept „Klasse vor Masse“ gut ankommt. „Wir freuen uns, wenn wir mit dem Ströppche einen positiven Beitrag zu einer offenen Gesellschaft leisten können.“

In unserem liebevoll kuratierten Sortiment � nden sich Spielzeug, Bücher und Accessoires für Kinder ab Geburt bis 6 Jahre. Die Produkte vereinen Spaß, tolles Design sowie hochwertige Materialien und repräsentieren die Vielfalt unserer Gesellschaft. www.stroeppche.de

Text: Famke Lohmann Foto: Presse

Essen will gelernt sein

ERNÄHRUNG

Von der Muttermilch über die Beikost hin zur Familienkost: In den ersten zwölf Lebensmonaten benötigen Babys viele verschiedene Nährstoffe.

Da das Verdauungssystem eines Neugeborenen noch nicht voll ausgereift ist, wird es mindestens die ersten fünf Lebensmonate ausschließlich flüssig ernährt. Auch wenn dafür die Muttermilch in ihrer Zusammensetzung unübertroffen bleibt, ist das sogenannte Flaschenkind mit Babynahrung aus dem Regal auch gut versorgt. Diese PreMilch-Produkte sind inzwischen alle mit langkettigen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren versetzt, die die Entwicklung von Gehirn- und Nervenzellen und die Sehfähigkeit fördern. Auch Prä- und Probiotika für eine gesunde Verdauung sind inzwischen in vielen Babynahrungen zu finden. Beim Fläschchen-Stillen ist Nähe des Babys zu seiner Bezugsperson ebenfalls wichtig. Kann es sich beim Trinken ankuscheln und viel Wärme erfahren, fühlt es sich geborgen und verdaut in Ruhe seine Nahrung.

Ab dem fünften Monat kann der erste Brei eine der Milchmahlzeiten ersetzen. Dabei sollte noch mindestens das erste Lebensjahr auf Kuhmilch und deren Produkte verzichtet werden, um keine Unverträglichkeiten oder Allergien zu entwickeln.

Um den ersten Geburtstag herum kann die Gewöhnung an die sogenannte Beikost beginnen. Dabei kann gerne weiter gestillt werden, solange Mutter und Kind dies möchten. Denn die Muttermilch passt sich ganz von allein den veränderten

Beim Fläschchen-Stillen ist Nähe des Babys zu seiner Bezugsperson ebenfalls wichtig. Kann es sich beim Trinken ankuscheln und viel Wärme erfahren, fühlt es sich geborgen und verdaut in Ruhe seine Nahrung.

Ernährungsbedürfnissen des Babys an. Durch die natürliche Süße der Muttermilch fühlen sich Kinder beim Übergang zu fester Nahrung dem Süßen hingezogen. Wichtig ist jetzt, ihnen gesunde Alternativen, wie frisches Obst oder Gemüse anzubieten, um gar nicht erst in die Zuckerfalle zu geraten. Zudem braucht es Zeit und Geduld bis sich ein Kleinkind auf fremden Geschmack und unterschiedliche Beschaffenheiten einlässt. Es entwickelt ganz unterschiedliche Vorlieben und Abneigungen. Auch die Menge ist von Kind zu Kind und je nach Situation ganz verschieden. Daher gilt, dass das Essen immer in einer angenehmen Atmosphäre stattfindet, denn negative Emotionen schlagen bekanntlich auf den Magen.

Nicht zu früh auf den Speiseplan gehören kleine und harte Lebensmittel wie Nüsse

oder Beeren, da hier Erstickungsgefahr droht. Auch blähende Lebensmittel wie Kohl, Zwiebeln oder Hülsenfrüchte sind zu meiden. Rohe tierische Lebensmittel, wie Wurst- und Fleischzubereitungen, Rohmilchkäse oder rohe Eier können durch Krankheitserreger zu lebensbedrohlichen Magen-Darm-Erkrankungen führen. Selbst unverarbeitetes Getreide oder reiner Bienenhonig können Keime eines bestimmten Bakteriums enthalten, die sich bei Kindern im Darm ansiedeln und ein gefährliches Gift bilden.

Nach dem Abstillen sollte ein Kind zusätzlich trinken: Am Ende der Übergangsphase zur Familienkost täglich bis zu 700 ml

Flüssigkeit. Dazu eignen sich stille Wasser und ungesüßter Früchte- oder Kräutertee. Wenn dann die Familienernährung ausgewogen und abwechslungsreich ist, deckt sie – in altersgerechten Mengen und Zubereitungen – den Bedarf des Kleinkindes.

Durch die natürliche Süße der Muttermilch fühlen sich Kinder beim Übergang zu fester Nahrung dem Süßen hingezogen.

Text: Christiane Meyer-Spittler Foto: Sarah Chai/pexels, Hui Sang/unsplash

Das Geschenk des Gebens

Es gibt diverse Möglichkeiten und noch viel mehr Hilfsorganisationen, um für einen guten Zweck zu spenden.

Es gibt diverse Möglichkeiten, sein Geld einem guten Zweck zukommen zu lassen. Neben einmaligen allgemeinen oder zweckgebundenen

Geldspenden lässt sich auch regelmäßig spenden. Oftmals ist dies mit einer Patenoder Gönnerschaft für einen bestimmten Menschen verbunden, welchen man auf diese Weise längerfristig unterstützt. Auch Spenden zu bestimmten persönlichen Anlässen sind möglich. So kann mit Geschenkspenden zu Geburtstagen oder Jubiläen eine persönliche Feier mit einem guten Zweck verbunden werden, indem die Gäste anstatt Geschenken Geld an vorab ausgewählte Organisationen überweisen. Dasselbe Prinzip steht hinter Trauer beziehungsweise Kondolenzspenden. Anstelle von Blumen wird Geld für einen guten Zweck gegeben. Um Sachspenden wird seltener gebeten, da Hilfsorganisationen mit Geld viel flexibler arbeiten können.

Eine besondere Form ist die sogenannte Testamentsspende. Mit der Nennung einer konkreten Hilfsorganisation kann eine

bestimmte Geldsumme vermacht werden. Das ist rechtlich möglich und findet immer häufiger Anwendung. Erforderlich ist dafür ein Testament, in dem genau aufgeführt ist, was die eventuell vorhandenen leiblichen Erben und was die Organisation der Wahl erhalten soll. Um Konflikte zu vermeiden, sollte dieser Wunsch unbedingt zu Lebzeiten mit seinen Kindern und anderen leiblichen Erben besprochen werden und dann erst ein Testament aufgesetzt werden. Das kann Überraschungen und Konflikte vermeiden. Wird der Wunsch nach einer Spende nur mündlich geäußert, hat er keinerlei juristischen Bestand, ein Testament ist dafür zwingend erforderlich. Es muss handschriftlich verfasst sein und bedarf des Datums und der Unterschrift. Zur Sicherheit wird es beim Notar oder dem Amtsgericht hinterlegt. Sind keine leiblichen Erben vorhanden, erbt ohne ein rechtskräftiges Testament der Staat. Da gemeinnützige Organisation von der Erbschaftssteuer befreit sind, wird sichergestellt, dass alle Zuwendungen ohne Abzug in die Hilfsprojekte fließen. Eine weitere sinnvolle und zudem auch persönlich bereichernde Option für Best Ager ist das Spenden von Zeit. Als Vorlesepate, Spielpartner oder einfach nur Zuhörer verbringen sie Qualitytime mit Menschen, die ihnen dafür Dankbarkeit und Freude schenken.

Gespendet werden kann für humanitäre und soziale Hilfe sowie für Tier- und Naturschutz. Wer benachteiligten Men-

schen helfen möchte, hat in Deutschland eine große Auswahl. Unzählige Organisationen trommeln um Unterstützung für Kinder in Entwicklungsländern oder Armutsverhältnissen, für Flüchtlinge und für Menschen mit konkreten Krankheiten.

In deren Schatten geraten mitunter die kleinen oder mittelgroßen Hilfsorganisationen für Menschen mit Behinderung. Aber auch diese Gruppe will ihr Leben genießen und Teil der Gesellschaft sein. Nicht wenige von ihnen leben am Existenzminimum. Aber auch viele finanziell besser gestellte Menschen mit Behinderung können sich keinen Urlaub oder besondere Freizeitaktivitäten leisten, da

diese oft mit sehr hohen Kosten verbunden sind. Spezialtransporte- und Geräte sowie Assistenzleistungen durch ausgebildete Fachkräfte machen Urlaub für diese Menschen meist unerschwinglich. Hier ermöglichen Spenden ein wenig Erholungszeit und damit ein Stück Lebensqualität.

Gespendet werden kann für humanitäre und soziale Hilfe sowie für Tier- und Naturschutz.

Bild: Olga Shevchenko, iStockPhoto.com

Text: Kirsten Schwieger

Foto: Nathan Anderson/unsplash

GUTES TUN

Es gibt vielfältige Möglichkeiten, mit dem eigenen Geld Gutes zu tun.

Konzentration & Motorik spielerisch fördern

ÜBUNG

Motorische Spielzeuge, kreative Aktivitäten, Gesellschaftsspiele oder Bewegung fördern spielerisch die Entwicklung von Konzentration und Motorik.

Text: Pia Rische Foto: Luis Arias/unsplash

Besonders in jungen Jahren fällt es Kindern oft schwer, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Grund dafür ist die zum Teil noch nicht vollständig ausgereifte Reizselektion: Kinder lassen sich leicht von äußeren Reizen ablenken, da sie diese nicht filtern können. Ein ausgeprägter Spiel- und Bewegungsdrang erschwert die Situation ruhig sitzen zu bleiben und einer Sache nachzugehen.

Die Fähigkeit zur Konzentration kann aber bereits bei jungen Kindern gezielt geübt und gefördert werden.

Zur Konzentrationsförderung können grundlegend Bewegung und eine ausgewogene Ernährung beitragen. Kinder, die sich ausreichend bewegen, können leichter stillsitzen und sich auf eine Sache fokussieren. Hilfreich kann daher ein Spaziergang vor Erledigung der Hausaufgaben sein. Gesunde Snacks wie bspw. Obst sind für den kleinen Hunger während der Konzentrationsphasen ideal. Um die Konzentrationsfähigkeit von Kindern gezielt zu üben, sollte die Aufmerksamkeit auf eine Sache gelenkt und äußere Reize ausgeblendet werden. Dinge beobachten und beschreiben ist dabei ein erster Schritt. Verschiedene Körperübungen, in denen Kinder ruhig stehen oder liegen bleiben, können ebenfalls die Konzentration fördern. So bietet sich die Statue-Übung besonders gut an, da sich Kinder hierbei frei bewegen und austoben können, während Musik läuft. Sobald die Musik stoppt, sollen die Kinder stehen bleiben und sich nicht bewegen. Die Phasen, in denen die Kinder

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still stehen bleiben, können mit der Zeit verlängert werden. Wichtig ist bei allen Übungen, dass äußere Reize bestenfalls minimiert werden, Kinder bestärkt und gelobt werden und ihnen immer wieder Bewegungspausen eingeräumt werden. Während dieser Pausen können sowohl gemeinsame Spiele integriert werden als auch Einzelbeschäftigungen, die ihnen Freude bereiten. Im Alltag bieten einfache Rätsel, Spiele oder gemeinsames Kochen eine Gelegenheit, die Aufmerksamkeit der Kinder auf eine Sache zu lenken, wobei sie eigenständig kleine Aufgaben erledigen können. Das fördert die Selbstständigkeit von Kindern und trägt zu ihrer Fähigkeit bei, sich allein zu beschäftigen.

Das Spielen von Brettspielen, Basteln oder Einkaufen trägt aber nicht nur zur Konzentrationsförderung, sondern auch zur Verbesserung der Motorik bei.

Bereits kleinen Babys helfen MotorikSpielzeuge, wie Rasseln oder Greifbälle, motorische Fähigkeiten zu erlernen und zu verbessern. Wenn die Kinder etwas älter sind, können Spiele, wie das „Kopfan-Kopf-Rennen mit Luftballons“ die Fein- und Grobmotorik fördern. Hierbei durchlaufen zwei Kinder einen Parcours, während sie einen Luftballon zwischen sich halten, ohne dabei Hände oder Arme zu nutzen. Malen, Puzzles oder das Bauen von Konstruktionsspielzeugen stärken die Hand-Augen-Koordination und die Feinmotorik. Abwechselnde Aktivitäten sowie eine positive Bestärkung und elterliche Unterstützung sind für die Entwicklung der Motorik entscheidend.

Insgesamt trägt eine ausgewogene Mischung aus Spielen, Rätseln, Bewegung und kreativen Aktivitäten dazu bei, eine umfassende Entwicklung von motorischen und kognitiven Fähigkeiten zu fördern. Spielerisches Entdecken und Lernen erweitert Fähigkeiten und stärkt die Neugier.

FRAGEN AN

Kindersitzberatung: Wissenswertes vor dem Kindersitzkauf

Text: Julia Butz Foto: Presse

Worauf kommt es beim Kindersitz an?

Für alle Konzentrationsübungen gilt: Kinder sollen Spaß daran haben.

Kinder, die sich ausreichend bewegen, können leichter stillsitzen und sich auf eine Sache fokussieren. Hilfreich kann daher ein Spaziergang vor Erledigung der Hausaufgaben sein.

Fakten

Die Konzentrationsfähigkeit muss bei Kindern erst ausgebaut werden, da sie am Anfang nur eine sehr kurze Zeitspanne konzentriert bleiben. Im Laufe des Lebens steigt die maximale Aufmerksamkeitsspanne von bis zu 15 Minuten in einem Alter von 5 bis 7 Jahren bis hin zu 30 Minuten im Alter von 12 bis 16 Jahren.

KNETÄ® – Partner Content

Zauberhafte Momente

Knete ist ein ideales Spielzeug für Kleinkinder. Besonders wichtig ist daher die Verwendung von gesunden und unbedenklichen Inhaltssto�en.

Um die Feinmotorik und die Kreativität von Kleinkindern zu fördern, gibt es eine Vielzahl an Möglichkeiten. Ein pädagogisch sehr wertvolles und vielfältiges Spielzeug ist Knete. Kinder können ideal ihre haptischen und motorischen Fähigkeiten ausbauen und ihre Fantasie anregen. Allerdings bürgen viele Knet-Sorten ein erhöhtes Gesundheitsrisiko.

KNETÄ® hat es sich daher zur Aufgabe gemacht eine Knete zu entwickeln, die den Kindern genauso viel Freude bringt, wie den Eltern!

KNETÄ®

KNETÄ® Knete ist ein Synonym für hohe Qualität und Made in Germany (Bayern). Darüberhinaus gibt es noch weitere Vorteile: die KNETÄ® ist biologisch abbaubar, frei von Alaun und Bienenwachs – vegan und bereits geeignet für Kinder ab 1 Jahr.

Daneben achtet KNETÄ® auch auf ein nachhaltiges und modernes Verpackungsdesign, was zum größten Teil auf Kunststoff verzichtet. Es wird besonders viel Wert auf den WOW-Effekt gelegt. Alles für leuchtende Kinderaugen. Das ist auch eine ganz besondere Vision

von der selbst ernannten „Love Brand“

KNETÄ® : in ganz Europa für unvergessliche Familienmomentä zu sorgen und Kindern die Möglichkeit zu schenken, naturnah und glücklich kreativ zu werden! Eltern können mit Freude einkaufen, vertrauen auf das Produkt und können ihre Kinder ganz selbstständig mit der Knete spielen lassen. Gut zu wissen: Landet mal ein kleines Stückchen Knete im Mund ist es gar nicht schlimm. Aufgrund der unbedenklichen Inhaltsstoffe kann nichts passieren – essen wollen es die Kinder dann sowieso nicht, weil es eben doch leckerer aussieht als es schmeckt.

Der Fokus von KNETÄ® ist klar: Nachhaltig tolle KNETÄ® Produkte kreieren, um noch mehr Familien zu begeistern. Wunderschöne Erinnerungen und glücklichen Familienmomentä in allen Kinder-

Knete ist wichtig für die Entwicklung der Feinmotorik der Kinder und sollte nicht erst ab 3 Jahren möglich sein. Deshalb achten wir sehr auf unbedenkliche Inhaltssto� e und eine Konsistenz mit der auch kleine Kinderhände super spielen können. www.knetae.de

Es ist wichtig, dass ein Sitz bequem ist und bei einem Unfall schützt. Wir empfehlen, nicht blind den Testsieger zu kaufen, da die Babyschale oder der Sitz zum Kind und – wichtig – in das Auto passen muss. Bei einer Beratung legen wir Wert darauf, Eltern die Einstellungen und den Einbau der Sitze zu erklären, damit sie im Umgang mit dem Sitz sicher sind.

Wann sollten Eltern einen Sitz kaufen? Die Babyschale erst nach der Geburt zu kaufen, hat Vorteile, allen voran, dass der Sitz passt, nicht zu steil im Auto steht und sich das Baby wohlfühlt. Auch ältere Kinder sollten immer in mehreren Sitzen probesitzen, da Passformen und Proportionen sehr unterschiedlich sind.

Muss es immer Neuware sein? Ein Gebrauchtkauf birgt Risiken, Unfallsitze sind nicht immer auf den ersten Blick zu erkennen. Wichtig ist außerdem, die empfohlene Nutzungsdauer (ca. 5-8 Jahre) zu prüfen, da Materialien ermüden und ein poröser Sitz bei einem Unfall nicht mehr schützen kann.

zimmern, ohne auf Design verzichten zu müssen. Also immer ein großartiges Mitbringsel für Kinder! #behäppy #knetästic

SARAH BEHRENDT

Sarah Behrendt, Gründerin von Familie Bär, Fachhandelsverbund für Kindersitze

Hörbücher: Guter Sto� für die Ohren

Zur Entspannung und Unterhaltung, zum Zeitvertreib, zum besseren Einschlafen und zum Träumen – für Kinder und Eltern. Auf in den Hörbuchherbst!

Räuber und Banditen, magische Zauberer, Freundinnen zum Pferdestehlen – die besten Geschichten für alle Altersklassen warten nur darauf, von Lesern und Hörern entdeckt zu werden. Gerade wenn es kühler und schnell dunkel wird. Mal wieder Matschwetter draußen? Dann wirds zu Hause besonders gemütlich. Mit einer guten Geschichte kommen die Kinder langsam runter. Gerade noch getobt, kann man sich nun einkuscheln und einfach nur lauschen. So wie wir es auch vom abendlichen Vorleseritual kennen, wenn kleine Entdecker einen erlebnisreichen Tag ausklingen lassen. Auch Hörbücher haben diesen beruhigenden

Effekt und lassen Kinder in eine Geschichte versinken. Denn anders als bei Bildschirmmedien regen Hörbücher genauso wie Lesebücher die eigene Fantasie an. Wie leicht es da geht, sich in andere Charaktere hineinzuversetzen und mitzufühlen, – was ganz nebenbei die Empathieentwicklung, Kreativität und spätere Zuhör-Kompetenz fördert.

Wie gut, dass man beim Streaminganbieter BookBeat aus über 800.000 E-Bookund Hörbuch-Titeln wählen kann. Mit BookBeat ist man mitten drin im prallen Familienleben: Mit informativen Sachbüchern für Mama und Papa rund um das Thema Familie, unterhaltsamen Romanen für erwachsene Ohren zum Abschalten und natürlich mit vielen spannenden Geschichten und lustigem Kinderquatsch für die Kleinen. Immer dabei: ein Stück Geborgenheit auf den Ohren.

Hörerlebnisse für zu Hause und unterwegs, ohne Platz im Kinderzimmer wegzunehmen.

Ganz nebenbei wird die Hörbuchzeit der Kleinen zur willkommenen Ruhezeit für Eltern. Wie wäre es mit ersten Empfehlungen von BookBeat? „Stay away from Gretchen. Eine unmögliche Liebe“ von Susanne Abel ist ein Stück deutscher Zeitgeschichte. Ein gemütlicher

Schmöker, der jeden herbstlichen Regentag versüßt, ohne je ins Triviale abzudriften. In „Schönwald“ erzählt Spiegel-Korrespondent Philipp Oehmke von einer deutschen Mittelschichtsfamilie. Ein unterhaltsames Familienepos ganz im Stil amerikanischer Vorbilder von Philip Roth bis Jonathan Franzen und perfekter Begleiter beim Kinderwagenschieben durch den herbstlichen Stadtpark.

Mit Geschichten Kinder und Eltern starkmachen. Hörspiele und -bücher trainieren die Konzentrationsfähigkeit, unterstützen die Sprachentwicklung und vergrößern den Wortschatz des Kindes. Länge, Sprache und Handlung sind dabei auf Kinder jeder Altersstufe abgestimmt. Und es muss auch nicht immer der Kopfhörer sein: Wenn das kleine Geschwisterchen mithören kann, wird im Spielzimmer ein geschwisterliches Gemeinschaftsgefühl geschaffen und danach kann das Gehörte gemeinsam verarbeitet werden.

So viele Fragen: Was essen eigentlich Delfi ne? Wie wachsen Robben auf und wo lebt das Flusspferd? Hörbücher haben hohen pädagogischen Wert. „Neue Tierische Gute-Nacht-Geschichten“ von Johanna Prinz ist eine der BookBeat-Empfehlungen als besonders lehrreiches Kinderhörbuch. Die Tierwelt, das Weltall, Technik oder Philosophie? Auf Entdeckungsreise gehen in eine neue Welt voller Abenteuer. Das gilt auch für viele frischgebackene Eltern. Nora Imlaus Familienratgeber „In guten Händen“ unterstützt Eltern dabei, ein starkes Bindungsnetz für die Kinder zu knüpfen, ohne allein im Kleinfamilienkosmos festzuhalten. Ein aktuelles Thema, das viele Eltern beschäftigt. Die Bestsellerautorin hilft auch Kindern dabei, mit erstem Gefühlschaos umzugehen: „Und was fühlst du, Känguru?“ für alle Kinder ab zwei Jahre. Als kleines Hilfsmittel beim Einschlafen empfiehlt BookBeat „Gute Nacht flüstert

BookBeat ist das digitale Start-up von Bonnier Books, eines der führenden Verlagshäuser Europas mit Sitz in Schweden. Seit 2015 hält BookBeat verschiedene Abo-Modelle für den Zugang auf dem Smartphone, Tablet, per CarPlay, Android Auto oder die Apple Watch bereit – u .a. mit einem Familienabo-Modell für Hörbücher. www.bookbeat.de

die Elfe – Eine zauberhafte Einschlafgeschichte“ von Christina Klenz, in der die Kleinen mit Traummusik auf ihre ganz eigene Fantasiereise entführt werden. Damit auch Mama sich mal wegträumen kann, sei Rebecca Yarros „Fourth Wing, Flammengeküsst“ empfohlen. Hier hält der Inhalt, was der Titel verspricht: Abenteuer trifft auf epische Liebesgeschichte!

Die BookBeat-Auswahl ist so bunt wie die Farben des Herbstes. Mit dem BookBeat Familienkonto teilen sich alle Familienmitglieder ein Abo und können auch gleichzeitig ein Buch herunterladen, speichern und hören. Der Hörbuchherbst kann kommen!

Alle Leser:innen dürfen BookBeat über den Code „ Hörbuchherbst“ ab sofort zwei Monate lang kostenlos testen . Der Code ist gültig bis 31.12.2023. Mehr unter www.bookbeat.de/hoerbuchherbst

Mehr Sicherheit im Kinderzimmer

SICHERES SPIELEN

Sinnvolles Spielzeug fördert die Entwicklung von Klein- und Grundschulkindern auf vielfältige Weise. Wie Eltern sichere, langlebige und nachhaltige Produkte erkennen.

Text: Silja Ahlemeyer Foto: Sandy Millar/unsplash

Viel zu spielen, gehört unabdingbar zu einer glücklichen Kindheit dazu. Denn das Spielen ist der erste Zugang zur komplexen Welt, und die jungen Menschen sammeln dabei kon -

tinuierlich wertvolle Erfahrungen. Doch sollten Erwachsene darauf achten, altersgerechte, sichere und am besten auch langlebige Produkte zu kaufen. Offizielle Stellen geben dazu nützliche Hinweise.

Das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz beispielsweise erinnert unter anderem daran, die aufgedruckten Warnhinweise ernst zu nehmen. „Nicht für Kinder unter 3 Jahren“ etwa macht darauf aufmerksam, dass es ablösbare Kleinteile geben kann, die ein Kleinkind leicht verschlucken könnte. Des Weiteren sei es wichtig,

darauf zu achten, dass sich das Batteriefach nicht ohne Weiteres von Kinderfingern öffnen lasse, denn auch hier entsteht Verschluckungs- und dann gleichzeitig Vergiftungsgefahr, so das Ministerium. Bei starkem Geruch, etwa bei manchen Kunststoffprodukten, sei ebenfalls Vorsicht geboten, denn es gasen chemische Stoffe aus.

Holzspielzeug

Auch, wenn Holzprodukte in der Regel einen guten Ruf haben, sollte man sichergehen, dass beispielsweise ein Holzpuzzle nicht aus Sperrholz besteht. Bei schlechter Qualität können sich scharfe Splitter lösen und das Kind verletzen. Buntes Holz sollte mit spielzeuggeeignetem Lack behandelt worden sein, zudem zeigt der Hinweis „schweiß- und speichelecht“, dass alle Teile auch bedenkenlos in den Mund genommen werden dürfen.

Elektronik

dass keine Daten an externe Server übermittelt werden.

Schadstoffberatung und Siegel

Beim Online-Kauf von Spielzeug sollte darauf geachtet werden, dass über die wesentlichen Produktinformationen wie Material, Größe, Farbe und Produktionsland informiert wird.

Bei älteren Kindern geht es nicht mehr so sehr um die Frage, was angespeichelt werden darf; stattdessen kommt hier schon recht früh die Überlegungen nach Sinn oder Unsinn der OnlineFähigkeit ins Spiel. Lässt sich ein Spielzeug mit dem Internet verbinden, sollte man Vorkehrungen treffen, dass die Kinder weder aus Versehen in OnlineShops noch auf unangebrachten Webseiten landen. Hier können Eltern beispielsweise darauf achten, dass die Verbindung ins Internet per PIN gesichert ist und

Familie Bär – Partner Content

Die Verbraucherzentrale empfiehlt, bei jedem Kauf auf das GS-Zeichen zu achten. Damit ausgezeichnetes Spielzeug entspricht den gesetzlichen Anforderungen bezüglich Sicherheit und Schadstoffen. Wer ganz genau wissen will, ob sich ein bestimmtes Spielzeug für das Kinderzimmer eignet, findet eine kostenlose Schadstoffberatung unter www.verbraucherzentrale.nrw/schadstoffe. Weitere hilfreiche Siegel sind unter anderem das VDE-Zeichen auf elektronischen Spielsachen, das der Verband der Elektrotechnik, Elektronik und Informationstechnik für elektronische Sicherheit bei sachgemäßem Gebrauch vergibt; sowie der Hinweis „Spiel gut“, bei dem der Spielwert nach pädagogischen Kriterien beurteilt wird. Dazu begutachtet ein gemeinnütziger Verein Design, Sicherheit und Haltbarkeit sowie Material und Umweltverträglichkeit.

Bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) können Interessierte unter www.kindergesundheit-info.de ein kostenloses Merkblatt herunterladen. Sein Titel: „Die wichtigsten Anforderungen der europäischen Norm DIN EN 71 an sicheres Spielzeug und worauf sonst noch beim Spielzeugkauf zu achten ist.“

1 contentway.de

Kindersitze: Kaufen Sie nicht den Testsieger!

Stiftung Warentest und der ADAC küren 2-mal im Jahr die sichersten Babyschalen und Kindersitze. Warum der Testsieger-Sitz für Ihr Kind der falsche sein kann und weshalb sich ein Blick nach Skandinavien lohnt, erklärt Sarah Behrendt.

Es ist noch ein weiter Weg bis jedes Kind wirklich sicher im Auto mitfährt“, konstatiert die Expertin für Kindersicherheit im Auto und Geschäftsführerin von Familie Bär in Berlin, und sieht neidisch nach Skandinavien. Die Finnen und Schweden sind Vorreiter in puncto Kindersicherheit und das, was dort schon längst alltäglich ist, ist hierzulande noch eine kleine Seltenheit: Kinder in Skandinavien fahren die ersten Jahre ihres Lebens ganz selbstverständlich rückwärts im Auto mit, denn ein Reboarder schützt ein Kind bei einem Unfall bis zu 7x besser als ein Kindersitz, der in Fahrtrichtung eingebaut wird. Bis vier Jahre ist lang, möchten Sie denken, doch jüngst brachte AXKID, ein – natürlich schwedischer – Kindersitzhersteller mit dem

Modell Minikid 4 sogar einen Kindersitz auf den Markt, in dem Kinder bis ca. 7 Jahre sicher rückwärts im Auto mitfahren können. Schnell fand der Sitz seinen Weg in das Sortiment der Berlinerin und reiht sich dort in eine ungewöhnlich große Auswahl an Reboardern ein. Damit irgendwann einmal jedes Kind sicher im Auto unterwegs ist, eröffnete Sarah Behrendt vor über 10 Jahren mit Familie Bär ein Kindersitzgeschäft in Berlin, in dem sie Sitze für Kinder von 0 bis 12 Jahren verkauft. Seit über 5 Jahren leitet sie außerdem einen Fachhändler:innen-Verbund mit Standorten in ganz Deutschland. „Als ich vor 14 Jahren zum ersten Mal Mama wurde, war mir nicht bewusst, wie viele Punkte ich bei der Auswahl einer sicheren Babyschale beachten muss und ich kaufte blind den Testsieger“, erklärt Sarah Behrendt und würde die Babyschale mit dem heutigen Wissen erst nach der Geburt kaufen. Die Testsieger-Schale war für ihr Auto viel zu steil und die kleine Tochter sichtlich und hörbar unzufrieden – ein teurer Fehlkauf! Die Kindersitzexpertin weiß mittlerweile, dass auch die Passform der Babyschale ein Sicherheitsfaktor ist und bietet

ihren Kundinnen und Kunden deshalb an, vor der Geburt eine Schale zu leihen und mit dem frischgebackenen Nachwuchs später verschiedene Babyschalen zu testen. So stellt sie sicher, dass der erste Kindersitz perfekt zum kleinen Mitfahrer und zum Familienauto passt. Und die Testsieger? Sarah Behrendt und ihre Partnergeschäfte stehen in engem Austausch zum ADAC und anderen Experten, die Testergebnisse sind in ihrem Beratungsalltag aber nur ein kleiner Faktor von vielen weiteren, auf die die Kindersitzberater:innen Wert legen.

Auch für Familien ohne fahrbaren Untersatz bietet Familie Bär sichere Lösungen an. So befindet sich im Kauf- und Miet-Sortiment der Fachgeschäfte mit dem Nachfolger HY 5 sogar ein aufblasbarer Kindersitz –perfekt für Eltern, die auf Carsharing zurückgreifen oder häufig mit ihren Kindern auf Reisen sind.

Familie Bär ist ein Zusammenschluss von autorisierten Kindersitzhändlern, die Autofahren und Flugreisen mit Ihrem Kind noch sicherer gestalten möchten. Familie Bär wünscht sich, dass jedes Kind – ganz gleich, ob neugeboren oder bereits in der Grundschule – bei einem Verkehrsunfall optimal geschützt wird. www.familiebaer.com

Fachhändler für

Kindersitze

Sarah Behrendt, Gründerin von Familie Bär, Fachhandelsverbund für Kindersitze

Persönliche Entfaltung: LEGO Gruppe unterstützt Kinder in ihrer Einzigartigkeit

Seit über 90 Jahren sorgt die LEGO Gruppe für bunte Abwechslung mit vielen Spaßmomenten im Kinderzimmer und inspiriert Kinder mit ihren für individuelle Kreativität stehenden Produkten. Nebst Spielfreude-Garantie beim Nachwuchs greifen viele Eltern auch aufgrund des positiven Einfl usses auf Entwicklung und Selbstvertrauen zu den Baustein-Sets. Themen, die das dänische Unternehmen ganz bewusst durch seine Produkte fördern möchte.

Warum die Bestärkung von Kindern langfristig so wichtig ist und welche Rolle dabei Spielzeug spielt, darüber spricht Theresa Silbereisen, Mitglied der Geschäftsleitung der LEGO GmbH, im Interview.

Frau Silbereisen, Sie sagen „Das Spielzeug von heute prägt die Generation von morgen“. Was genau meinen Sie damit?

In fast jedem Kinderzimmer finden sich heutzutage LEGO® Produkte. Darüber freuen wir uns, empfinden aber auch eine hohe Verantwortung gegenüber der jungen Generation. Es ist durch viele Studien erwiesen, dass Spielen Kinder dabei unterstützt, sich positiv zu entwickeln. Sie spielen, um ihren Tag zu verarbeiten und auch um Situationen aus ihrem Leben zu Hause oder Kindergarten und Schule nachzuspielen. Spielen kann sich positiv auf ihr Selbstvertrauen auswirken. Drei von fünf Kindern in Deutschland haben jedoch das Gefühl, dass es nicht genug Spielzeug gibt, das sie repräsentiert. Hier hat die Spielwarenbranche also noch einiges zu tun. Für uns bedeutet es, dass wir auf dem richtigen Weg sind, wenn wir unsere Produkte nach diesem Kriterium entwickeln. Und das tun wir auch. Wir möchten Kinder nicht nur dabei fördern, sich kreativ und individuell auszudrücken, sondern sie ermutigen, sich voller Selbstbewusstsein so bunt und einzigartig zu entfalten, wie sie sind. Und das geschieht eben

besser, wenn sie auch Spielzeug vorfinden, von dem sie sich persönlich repräsentiert fühlen.

Sie sagen damit, dass Spielzeug eine ganz besonders wichtige Rolle bei der Förderung einer offenen und vielfältigen Gesellschaft spielt. Ist das so? Ganz genau. Als Unternehmen haben wir die Möglichkeit, dazu beizutragen, geschlechtsspezifische Stereotypen abzubauen, Integration zu fördern, Empathie und Authentizität zu stärken und die Vielfalt der Menschen als etwas ganz Natürliches anzuerkennen. Diese Chance wollen wir als Unternehmen aktiv nutzen, denn wir sind überzeugt, dass Spielzeug erheblich dazu beitragen kann. Letztendlich fördern wir damit die Entwicklung einer fröhlicheren, einfühlsameren und verständnisvolleren Gesellschaft

– jetzt und für zukünftige Generationen. Das meinen wir damit, wenn wir sagen „Das Spielzeug von heute prägt die Generation von morgen“.

Wie genau setzen Sie diesen Anspruch von Diversität und Vielfalt im LEGO Angebot um?

Für uns war es schon immer wichtig, inklusive Produkte anzubieten, unser beliebter LEGO® Stein ist dafür der beste Beweis. Ein weiteres Beispiel ist unsere neu aufgelegte LEGO® Friends Produktreihe. Wir haben uns bei der kreativen Entwicklung der Figuren und Handlungsstränge bewusst für wichtige diverse Merkmale wie Kultur, Geschlecht, ethnische Zugehörigkeit, physische Fähigkeiten, nicht sichtbare Beeinträchtigungen und Neurodivergenz entschieden. Die acht neuen Charaktere meistern gemeinsam Herausforderungen und spiegeln das heutige Spielen von Kindern wider.

Was hat die LEGO Gruppe für die Zukunft geplant? Wir werden als Unternehmen auch weiterhin viele wichtige Projekte und Initiativen unterstützen und vorantreiben, die einen positiven, nachhaltigen Einfluss auf die Zukunft unserer Kinder bewirken. Ganz besonders wichtig sind für uns als Unternehmen Themen wie Vielfalt, Inklusion, Nachhaltigkeit und Kids Empowerment.

Sind schon ganz konkrete Aktivitäten geplant? Absolut! Wir wissen, dass heute schon die Kleinsten unserer Gesellschaft einem enormen Leistungsdruck ausgesetzt sind. Deshalb wollen wir Erwachsenen und Eltern immer wieder zeigen, wie wichtig und wertvoll gemeinsame Spielzeit ist und wie man diese in den Alltag integrieren kann. Dafür initiieren wir am 12. Oktober mit dem World Play Day einen ganzen Tag, an dem Spielen in all seinen individuellen Facetten in den Fokus rückt. Wir sind fest davon überzeugt, dass Kinder in kreativen Spiel- und Spaßmomenten ganz spielerisch wichtige Kompetenzen wie Neugier, Kreativität, problemlösendes Denken, Fantasie und Teamwork entfalten. Wahre Superkräfte, die sie für ihr ganzes Leben gut brauchen können! Diese einzigartige Freude und Inspiration, die Kinder beim Spielen ganz natürlich empfinden, geht Erwachsenen im Alltag oft verloren, doch auch ihnen können kleine kreative Auszeiten richtig guttun. Deshalb schenkt uns dieser besondere Tag die großartige Chance, dass wir uns alle – groß und klein – an die wunderbaren Möglichkeiten des Spielens erinnern. Alle Kinder und Familien, die ihre Superkräfte direkt live entdecken und aufl aden möchten, laden wir jetzt im Oktober herzlich zum größten LEGO® Event des Jahres nach Essen ein. Dort findet vom 7. bis 12. Oktober die LEGO® PlayZone statt und der Eintritt ist für Tausende Kinder und Familien gratis! Das ist uns ganz wichtig, damit möglichst viele Kinder tolle HerbstferienStunden bei uns verbringen können.

Weitere Informationen unter: lego.com/de-de/sustainability/children

Wer ein LEGO® Produkt kauft, erhält ein Produkt von einwandfreier Qualität, welches die strengsten Sicherheitsstandards erfüllt.

Seit 2010 gab es keinen einzigen Produktrückruf LEGO Produkte entsprechen allen relevanten europäischen und internationalen Richtlinien – vielfach sind die unternehmenseigenen Vorschriften noch viel strenger.

Bereits seit über 90 Jahren begeistert die dänische LEGO Gruppe Kinder und Erwachsene weltweit mit ihren Produkten, die in fast jedem Kinderzimmer und auch vielen Wohnzimmern nicht wegzudenken sind. Stets im Fokus für das Unternehmen: Der Leitsatz des Unternehmensgründers Ole Kirk Kristiansen: „only the best is good enough“. Für die LEGO Gruppe sind Qualität und Sicherheit bei Spielzeug daher nicht nur leere Versprechen, sondern die Basis für kreative und sichere Spiel- und Spaßmomente. Das größte

Schweiß-, Speichel- sowie Biss- und Buttertest: LEGO Steine und Elemente sind täglich den unterschiedlichsten Einflüssen ausgesetzt. Um sicherzustellen, dass sie diesen Jahr für Jahr standhalten, werden sie in verschiedenen SicherheitsTestverfahren fallen gelassen, gedrückt, erhitzt, einem 22,5 kg starken Bisstest unterzogen und mit künstlichem Schweiß und Speichel getestet. Sogar Butter wird verwendet, um fettige Finger zu simulieren.

Theresa Silbereisen, Mitglied der Geschäftsleitung LEGO GmbH

Move it!

Viele Kinder bewegen sich nicht genug, mit fatalen Folgen. Warum Bewegung in diesem Alter besonders wichtig ist und wie man Kinder beim Finden einer passenden Sportart unterstützt.

Text: Kirsten Schwieger

Foto: Kampus Production/pexels

Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) bewegen sich 80 Prozent aller Kinder und Jugendlichen weltweit nicht ausreichend. Mindestens 60 Minuten pro Tag mit moderater bis hoher Intensität sollten fünf bis 17-Jährige laut WHO-Richtlinien mindestens aktiv sein, jüngere Kinder noch mehr. Doch statt draußen zu toben oder gezielt Sport zu treiben, hocken viele von ihnen tagtäglich vor Tablet, Handy, Fernseher & Co. – ein unheilvoller Trend, welcher durch die Pandemie noch beflügelt wurde. So attestieren Studien bis zu 60 Prozent der Kinder hierzulande Haltungsschwächen, etwa jedes sechste Kind ist übergewichtig.

Dabei besitzen Kinder einen inneren Bewegungsdrang. Ohne Bewegung ist die Entwicklung zu einem selbstbewussten und gesunden Erwachsenen nicht möglich. Schon in jungen Jahren schult Bewegung Körperbewusstsein, Raumerfahrung, Koordinationsvermögen und den Gleichgewichtssinn. Sie fördert den Stoffwechsel und damit die Festigung der Knochen

sowie die Entwicklung von Muskeln und Organen. Herz, Kreislauf- sowie das Atmungs- und Immunsystem werden durch körperliche Aktivität ebenfalls gestärkt. Grundsätzlich macht sportliche Betätigung fit, beeinflusst das Gewicht positiv und verbessert den Schlaf. Darüber hinaus gleicht sie Stress aus, verringert Ängste und beugt Depressionen vor. Kinder, die sich viel bewegen, können sich zudem besser konzentrieren.

Bewegen sich Kinder dagegen zu wenig, kann es langfristig zu Haltungsschäden und Kraftdefiziten kommen. Diese machen sich oft erstmals in einem Alter von sechs bis acht Jahren bemerkbar, beispielsweise durch Rückenschmerzen. In Verbindung mit Übergewicht lassen dann die sportmotorischen Fähigkeiten der Betroffenen ebenfalls nach, ein Teufelskreis.

Bewegungsmangel kann zu schwerwiegenden Krankheiten wie Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie zu einem schwachen Immunsystem führen.

Deswegen ist es wichtig, den Bewegungsdrang zu fördern – durch aktive Freizeitgestaltung und Sportangebote. Gemeinsame Spaziergänge, Fahrradtouren oder Ausflüge mit Stopps an Kletterwänden, Basketballkörben oder Tischtennisplatten machen Kinder mobil und stärken nebenbei noch den Familienzusammenhalt. Darüber hinaus sollten Kinder die Möglichkeit erhalten, verschiedene Sportarten auszuprobieren, um ihre Stärken und Schwächen kennenzulernen. Hierbei sollte immer der Spaßfaktor im Vordergrund stehen und Leistungsdruck vermieden werden. Je besser die Sportart zu Charakter und Fähigkeiten des Kindes passt, desto Erfolg versprechender ist dieses Unterfangen. Die Entscheidung für eine Sportart sollte letztendlich immer beim Kind liegen. Und wenn es nach einer gewissen Zeit die Sportart wechseln möchte, ist das völlig okay.

So werden in fast jeder Sportart Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer gefördert. Mannschafts- beziehungsweise Gruppensportarten fordern den Nachwuchs nicht

nur körperlich, sondern stärken zudem auch dessen soziale Fähigkeiten. Beliebteste Vereinssportart ist immer noch Fußball, gefolgt von Turnen, Tennis, Handball und Schwimmen. Letzteres ist übrigens immens wichtig für die Entwicklung der Muskulatur und der Koordination. Turnen und Leichtathletik gelten als gute Einstiegssportarten, Tanzen macht Vielen großen Spaß. Für Kinder mit weniger Bewegungstalent oder Rhythmusgefühl sind Kampfsportarten wie Judo oder Hapkido, ohne Wettkampfdruck, gut geeignet.

Fakten

Die Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung e. V. listet unter haltungbewegung.de Fortbildungen für Eltern, Kitas & Schulen auf. Unter uebergewicht-vorbeugen.de hält die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung kostenlose Bewegungschecks und Bewegungspläne zum Download bereit.

Möbel für Generationen

Ergonomische Möbel verbinden Gesundheit und Stil mühelos: Sie fördern Komfort und schützen vor Haltungsschäden, ohne dabei auf Ästhetik zu verzichten.

Schreibtisch und Schreibtischstuhl sind zwei Möbel, an denen Schulkinder wie Erwachsene viel Lebenszeit verbringen. Insbesondere in der Entwicklungsphase von Kindern ist es deshalb wichtig, den Körper beim Sitzen am Schreibtisch bestmöglich zu entlasten und ihm keine Zwangshaltungen abzuverlangen. Ergonomische Möbel leisten dies: Dank variabler Einstellmöglichkeiten und ausreichend Bewegungsfreiheit. Sie sind flexibel und funktional, fördern eine natürliche und aufrechte Sitzposition, stützen die Wirbelsäule und schützen langfristig vor Haltungsschäden. Schließlich bedeutet Ergonomie nichts anderes als die optimale Anpassung der Arbeitsbedingungen an den Menschen – und nicht umgekehrt. Natürlich profitieren auch Erwachsene von einem ergonomischen Arbeitsplatz. Insbesondere vor dem Hintergrund, dass Rücken-

Die richtige Einstellung beginnt dabei immer beim Stuhl. Die optimale Anpassung des Schreibtisches folgt im darau�olgenden Schritt.

moll

schmerzen mittlerweile als Volksleiden gelten. Schmerzlich verstärkt durch die Pandemie, als Küchentische und Essstühle kurzerhand zum Homeoffi ce umfunktioniert wurden.

Flexibel, funktional und variabel sind auch genau die Prinzipien, die in der Produktentwicklung der schwäbischen Möbelmanufaktur moll an erster Stelle stehen. 1974 erfand das Unternehmen aus Gruibingen den ersten höhenverstellbaren Kinderschreibtisch der Welt. Dies war zugleich die Geburtsstunde einer wegweisenden Idee: Möbel, die mitwachsen. Denn wenn Kinder groß werden, verändern sich Ergonomie, Bedürfnisse und Vorlieben. Ideal wäre es also, wenn sich das Möbelstück ebenso verändern ließe. Nicht nur in der Höhe, sondern auch in Tiefe, Breite, Funktion, Farbe und Konfi guration. Diese Idee hat das in dritter Generation von Martin Moll geführte Familienunternehmen konsequent weiter verfolgt. Das Ergebnis: hochwertige Schreibtische und -drehstühle, deren Mitwachs-Potenzial vom Kindergarten bis zum Schulabschluss und darüber hinaus reicht.

So können die moll Schreibtische und Stühle der Linie PRIME optimal auf die Körperproportionen eines Kindes angepasst werden. Die richtige Einstellung beginnt dabei immer beim Stuhl. Die optimale Anpassung des Schreibtisches folgt im darauffolgenden Schritt. Vom Schulkind bis ins Erwachsenenalter passen sich moll Möbel somit ergonomisch

In der Welt des Mainstreams und der Massenfertigung hat moll sich schon vor Jahrzehnten dafür entschieden, ausschließlich hochwertige, durchdachte und langlebige Funktionsmöbel herzustellen. www.moll.world

an die Nutzer an. Durch zusätzliche Tools lassen sich die Möbel flexibel an sich verändernde Bedürfnisse anpassen. Auf diese Art und Weise entstehen perfekt aufeinander abgestimmte Lernmöbel, die wechselnden Bedürfnissen und ergonomischen Ansprüchen auch über viele Jahre gerecht werden.

Genau diese Langlebigkeit ist einer der wichtigsten Unternehmenswerte von moll. Schließlich hat man sich dort auf die Fahnen geschrieben, Möbel herzustellen, die über Generationen hinweg weitergegeben werden können. Die Gewährleistung einer solch hohen Verarbeitungsqualität ist, neben der Nutzung regionaler Materialien, tagtäglich gelebte Nachhaltigkeit. moll Möbel sind von der kleinsten Schraube über die Tischplatte bis hin zum Stuhlgestell oder den Polstern aus nachhaltigeren und schadstofffreien Materialien gefertigt. Ein Großteil der Lieferanten kommt aus der direkten regionalen Umgebung.

moll entwickelt und produziert Produkte, die durch Qualität, technische Raffi nesse, zeitloses Design und eine Vielzahl an Ergänzungen bestechen. Dies gilt auch für die Design-Möbelkollektion für Erwachsene. Ihre Entstehungsgeschichte liegt in der technischen Entwicklung der Kinderprodukte, wovon einige Ideen und Funktionen in die Schreibtische und Drehstühle der UNIQUE-Kollektion, einer Linie für Homeoffi ce-Möbel, übergegangen sind. Die mechanisch oder elektrisch höhenverstellbaren, unterschiedlich

Wenn Kinder groß werden, verändern sich Ergonomie, Bedürfnisse und Vorlieben.

großen Tischplatten in verschiedenen Farb-Varianten bieten Erwachsenen eine perfekte Umgebung für konzentriertes und ergonomisches Arbeiten im Homeoffi ce. Sämtliche moll Möbel beinhalten eine fünfjährige Qualitäts- und Nachkaufgarantie.

moll exportiert in 55 Länder und ist eine internationale Marke, welche die Eigenschaften deutscher Wertvorstellungen umsetzt. Ein ebenso steiler wie geradliniger Weg, den die kleine, familiengeführte Schreinerei auf der Schwäbischen Alb hin zu einer weltweit renommierten Möbelmanufaktur beschritten hat. 2024 feiert moll 50 Jahre Kinderschreibtische und im Jahr 2025 das 100-jährige Firmenjubiläum. Feiern Sie mit, auf www.moll.world!

Martin Moll, Geschäftsführer moll Funktionsmöbel GmbH

Wer lesen kann, dem steht die Welt offen

LESEN UND SCHREIBEN

Lesekompetenz ist eine der grundlegendsten und wichtigsten Fähigkeiten, die Menschen in ihrer Kindheit erwerben können. Um das Interesse eines Kleinkindes an Büchern zu wecken, kann man mit ihm Bilderbücher anschauen, sobald es selbständig sitzen kann. Man kann seinem Kind in den ersten Lebensjahren kein größeres Geschenk machen, als ihm jeden Abend im Bett eine Geschichte vorzulesen. Das fördert nicht nur die Eltern-Kind-Bindung, es weckt Empathie und Fantasie, lässt mitfiebern und lachen und verbessert nicht zuletzt deutlich die sprachliche Ausdrucksfähigkeit – und die Lust und den Ehrgeiz, selbst lesen zu lernen.

Text: Katja Deutsch Foto: Blaz Photo/unsplash

Und das ist wichtiger als je zuvor, denn das Lesen spielt in beinahe allen Aspekten des persönlichen und besonders des beruflichen Lebens eine entscheidende Rolle. Alarmierend ist, dass sich nach einer repräsentativen Studie des Instituts für Schulentwicklung (IFS) der Universität Dortmund die Lesekompetenz von Viertklässlern als Folge der Schulschließungen während der Coronapandemie deutlich verschlechtert hat.

„Die Lernrückstände beim Lesen von einem halben Schuljahr sind so massiv, dass man sie nicht mit Einzelmaßnahmen wie Nachhilfe-Unterricht auffangen könnte“, erläutert Studienleiterin Nele McElvany, Bildungsforscherin und Direktorin des IFS, die Konsequenzen der Studienergebnisse. „Wir steuern auf ein großes Problem zu, dass sich durch die gesamte Schulzeit und bis hin zu nicht erfolgreichen Schulabschlüssen ziehen kann.“

Viele Kinder leiden deshalb bis heute nicht nur psychisch, sondern auch anhand ihrer schulischen Leistungen massiv unter den wochenlangen Schulschließungen. Die Familien sind nun besonders gefordert, bei ihren Kindern die seelische Stabilität zu festigen – und mit ihnen lesen zu üben.

Denn wer nicht lesen kann, hat nicht nur in der Schule verloren, weil er den Sprung auf eine höhere weiterbildende Schule nicht schafft; Lesekompetenz ist in sämtlichen Berufsausbildungen und in jedem Studiengang eine Grundvoraussetzung. Die Fähigkeit, komplexe Informationen zu verstehen und zu verarbeiten, ist in fast jedem Berufsfeld erforderlich. Als gering qualifizierter Arbeitssuchender ohne Lesekompetenz ein ausreichendes Einkommen zu erwirtschaften, wird von Jahr zu Jahr schwieriger und unrealistischer, da immer mehr monotone Tätigkeiten von Robotern ausgeführt werden können, und zwar besser, sicherer und billiger.

Lesefähigkeit fördert auch im Erwachsenenalter die Kommunikationsfähigkeit. Sie hilft dabei, sich klar und präzise auszudrücken und gleichzeitig Gesagtes, Geschriebenes und auch Gehörtes besser zu verstehen und einzuordnen, und zwar sowohl in seiner Muttersprache als auch in einer Fremdsprache. Gute Leser sind oftmals auch gute Schreiber und gute Redner. Sie können besser Ideen präsentieren, Begeisterung wecken, Kunden überzeugen und vieles mehr.

Lesen fördert außerdem das kritische Denken. Wer viel liest, ist schneller imstande, Propaganda, Fake News und betrügerische Kommunikation zu erkennen und kann sich besser davor schützen.

Nicht zuletzt ist Lesen im Vergleich zu vielen anderen Dingen bis zum Lebensende möglich – und macht bis zum Lebensende glücklich!

Ravensburger – Partner Content

Tippen, spielen, lernen

Mithilfe von Geräuschen und interaktiven Aufgaben gehen bereits Kleinkinder auf Entdeckungstour!

Spielerisch die Welt zu erkunden, bereitet Kindern bereits in jungen Jahren viel Freude. Mithilfe von Spielzeugen oder Büchern können Kleinkinder erste motorische und kognitive Fähigkeiten erlernen und ausbauen. Ganz nebenbei fördern sie damit spielerisch ihre Konzentration, Selbstständigkeit und entdecken die Welt des Spielens und Lernens.

Eine ideale Möglichkeit bietet dabei das tiptoi® System von Ravensburger. Mit dem tiptoi® Stift können Kinder durch spannende Bilder- und Sachbücher stöbern, Spiele entdecken und Neues lernen. Durch das Antippen von Bildern und Texten

Über die Superkraft von Hörspielen

Dirk Eichhorn ist Head of Content bei tigermedia, dem Hamburger Unternehmen, das hinter der tigerbox TOUCH und dem Streamingdienst tigertones steckt. Er ist überzeugt von der Macht des gesprochenen Wortes:

erklingen faszinierende Geräusche, Lieder oder Geschichten.

Das System umfasst neben dem Stift rund einhundert Bücher, Spiele und Puzzles für Kinder von zwei bis zehn Jahren. Mit seiner anschmiegsamen Soft-Grip-Oberfläche liegt der Stift auch bereits den Kleinsten gut in der Hand.

Die verschiedenen Produkt-Themenwelten bieten – abgestimmt auf das jeweilige Alter des Kindes – eine spielerische Möglichkeit sehend und hörend Neues zu entdecken und spannende Welten zu erkunden. Die Lern- und Wissensthemen decken vom

Kindergartenalter bis in die Grundschulzeit ein umfangreiches Spektrum ab. Die Kleinen erfahren alles über Tiere, Fahrzeuge jeglicher Art oder die Arbeit von Polizei und Feuerwehr. Auch Musik-, Dinosaurier- und Weltall-Fans kommen garantiert nicht zu kurz. Während die Kleinsten mit tiptoi® die erste Zuordnung von Formen und Farben lernen und ihren Wortschatz erweitern, gibt es für Kinder im Vorschulalter Wissens- und Lernthemen pädagogisch aufbereitet:

Die tiptoi® Lernwelt ermöglicht spielerisch das Kennenlernen von Buchstaben und ersten Zahlen. Grundsätzlich gilt: Die Kinder können, je nach Lust und Interesse, selbst entscheiden, wie sie die Bücher erkunden möchten. So macht Lernen besonders Spaß.

Die Ravensburger AG ist eine internationale Unternehmensgruppe mit mehreren renommierten Spielwarenmarken. Ihre Mission lautet: „Wir inspirieren Menschen zu entdecken, was wirklich wichtig ist.“ So fördern Ravensburger Angebote das Miteinander, vermitteln Wissen und soziale Fähigkeiten, bieten Entspannung und schaffen bleibende Erinnerungen. www.ravensburger.de

„Die Superkraft von Hörspielen ist, dass sie die Fantasie anregen. Dass sie nur einen Sinn ansprechen, sich der Rest in Gedanken abspielt und jeder ganz eigene Bilder beim Zuhören entwickelt. Ich bin nun schon viele Jahre im Family Business tätig und ein besonderer Antrieb für mich war und ist es, Kinder zu begeistern.

Ein Medium zu entwickeln und zu pushen, dass nur den Hörsinn anspricht und auch mit geschlossenen Augen genossen werden kann, klingt fast wie aus der Zeit gefallen. Kinder müssen sich heute so vielen Herausforderungen stellen und die Ansprüche an sie werden immer größer – in der Schule, beim Sport oder im Musikunterricht.

Gerade in diesen Zeiten sind Ruheoasen wahnsinnig wichtig. Was ihnen ein Hörspiel oder Hörbuch bieten kann, bietet keine andere Unterhaltungsform.“

Bei Spielen wie dem interaktiven WissensGlobus werden beispielsweise die Länder unserer Erde oder verschiedene Tierarten und ihre Lebensräume erkundet. Apropos Tiere: Mit lustigen Stifthüllen kann der tiptoi® Stift sogar individualisiert werden, als Einhorn-Katze oder Superheld-Giraffe – der Fantasie sind dabei kaum Grenzen gesetzt!

Text: Katharina Petzoldt Foto: Presse

Dirk Eichhorn, Head of Content bei tigermedia

Erstes Zahlen lernen mit tiptoi Zahlenhexe für Kinder ab 3 Jahren

Diese Zeitschriften machen Kinder stark

Die Freude am Lesen wecken und spielerisch die Sprachentwicklung fördern: Das schaffen Kindermagazine – ohne große Hürden.

Auf Safari gehen, das Weltall erforschen oder mal eben die alten Römer besuchen? Zeitschriften entführen Kinder in eine spannende Welt voller Wunder. Mit kurzen Texten, witzigen Bildern und interaktiven Elementen sind sie der ideale Einstieg für Leseanfänger und ein informativer Begleiter in jeder Altersstufe. So können sich Kinder ins nächste Lieblingsthema vertiefen und beim Lesen schlau werden, ohne vor der Hürde eines dicken Buches zu stehen. Dabei gehen Neugier, Freude und Lernen Hand in Hand.

„Kinder sollen lesen und sie sollen es lieben“: Das ist das Ziel des Sailer Verlags. Seit mehr als 50 Jahren inspiriert und begleitet der Verlag Kinder vom Vorlese- bis zum Teenie-Alter (2 bis 15 Jahre). Um einen maßgeschneiderten Zugang zu bieten, gibt es für jedes Interesse und Alter insgesamt elf Zeitschriften. „Die landen dann Monat für Monat im Briefkasten. Das heißt, jeden Monat neue Überraschungen und neue Leseanreize“, erläutert die Redakteurin des Magazins Tierfreund, Antonia Schmid. „Tierfreund“ ist einer der Klassiker des Hauses. Im nächsten Jahr feiert das Magazin sein 75-jähriges Jubiläum.

Beim Sailer Verlag beginnt der Vorlesespaß mit „Kolala“. Das Magazin ab 2 Jahren fördert die frühkindliche Bildung und Sprachentwicklung. Noch bevor die Schulzeit beginnt, vermittelt es Kindern: Alles, was mit Buchstaben und Lesen zu tun hat, macht Spaß. Das ist ein wertvoller Grundstein für eine starke Zukunft. Mit „Olli & Molli“ starten Kinder dann in die Schule und üben sich spielerisch im Lesen und Rechnen. Ab der zweiten Klasse können die Kinder je nach Interesse wählen: „Benni“ und „Stafette“ beschäftigen sich mit Sport, Abenteuern und der weiten Welt, „Wapiti“ und „Tierfreund“ mit Tieren und Natur. „Uns ist wichtig, den Kindern bei Themen wie Klimawandel und Naturschutz Lösungen zu zeigen und Selbstwirksamkeit zu vermitteln. Damit Kinder nicht ohnmächtig, sondern positiv in die Zukunft schauen“, sagt Schmid.

Ausgezeichneter Lesespaß

Alle Abonnements können jederzeit gewechselt oder beendet werden. Außerdem werden die Magazine regelmäßig von der Stiftung Lesen mit dem Siegel „Pädagogisch wertvoll“ ausgezeichnet. In vielen Grundschulen gehören die Zeitschriften

1969 gegründet, hat sich die verlegerische Intention bis heute nicht geändert: Junge Menschen sollen lesen und sie sollen es lieben. Die Zeitschriften begleiten Kinder und Jugendliche mehr als 12 Jahre ihres Lebens. Jetzt Wunschmagazin probelesen unter www.sailer-verlag.com/probeheft

Mildenberger Verlag – Partner Content

Leichter lesen lernen

Silbe für Silbe lesen lernen und spielend leicht Lesekompetenz aufbauen.

Gut lesen können. Eine der wichtigsten Kompetenzen, die Kinder von klein auf erwerben und Schlüssel für den späteren Bildungserfolg. Nicht alle Kinder aber sind gleich leseaffin oder können von zu Hause aus bereits auf positive Vorleseerfahrungen zurückgreifen. Die Kunst von Lehrern, Erzieher und Eltern liegt daher darin, die Lesekompetenz von Kindern schrittweise auszubauen und dabei die richtige Balance zwischen Lernen und Fördern und Freude, Motivation und Erfolgserlebnissen zu schaffen.

Unsere Sprache basiert auf Silben. Damit ist der Grundstein für einfaches Lesen lernen mit der Silbenmethode schon gelegt: In jedem Wort werden die einzelnen Silben abwechselnd farblich gekennzeichnet. So folgt das Lesen dem natürlichen Sprachrhythmus. Die Silbenmethode des Mildenberger Verlags ist der Inbegriff für leichteres Lesen lernen. Durch die Segmentierung von Wörtern in eine Art melodische Einheiten wird das Erschließen von Wortbedeutungen erleichtert. Die

Mildenberger Verlag

entstehenden überschaubaren Buchstabengruppen können auch von Leseanfängern einfach erfasst und somit gelesen werden.

Lesen lernen ist ein bisschen wie Treppensteigen. Schritt für Schritt, Silbe für Silbe, geht es auf jeder Lesestufe ein bisschen weiter. Der Weg dahin ist lang, aber auch voller vieler spannender Entdeckungen. Da warten Geschichten aus aller Welt, Superstars und Helden, die Silbenfibel® ABC der Tiere, Abenteuer mit Mats, Mila und Molli, Rico Schnabel-Selbstlernhefte, Stark-Mach-Geschichten und natürlich der Ravensburger Lese-Rabe mit vielen spannenden Inhalten auf neugierige Leser. Fußball, Pferde, Astronauten oder Roboter? Die Auswahl ist riesig. Und als Belohnung wartet der Lese- oder Schreibpass.

Damit aus Leseanfängern wahre Lesefüchse werden, unterstützen die Arbeitshefte, Lernfibeln und Bücher aus dem Mildenberger Verlag auf jeder Lernstufe. Beginnend mit den Erstlesebüchern, die schon im Kindergarten auf das Lesenlernen vorbereiten können. ABC-Neulinge erhalten Bände mit einem geringeren Textangebot, für fortgeschrittene Leser werden die Texte

des Sailer Verlags zum Schulalltag. Denn sie behandeln Themen nach Lehrplan und werden gerne für Referate genutzt. Alle Hefte sind komplett werbefrei, werden auf Recycling-Papier gedruckt und verzichten auf Plastikspielzeug sowie eine Heft-Folierung. In Ergänzung bietet der Verlag digitale Angebote, der Schwerpunkt liegt aber auf der analogen Beschäftigung. Wie sollten Kinder sonst richtig in Themen eintauchen, ausmalen oder Bastelbögen ausschneiden? Die analoge Zeitschrift bringt Ruhe in die Familie – besonders wichtig bei den immer kürzeren Aufmerksamkeitsspannen.

Ruhe und Erholung, Abwechslung und Vielfalt: Das sind die Mehrwerte, für die der Sailer Verlag steht – und die er Kindern mit jedem Lesen näherbringt.

umfangreicher; geübtere Leser können ihre Fertigkeiten auf der dritten Stufe perfektionieren – immer mit der Unterstützung durch mehrfarbige Silbenschriften. So kann sich jedes Kind im eigenen Tempo steigern. Mit dem schönen Nebeneffekt, dass eine spannende neue Welt auf kleine und große Leser wartet und die vielen Zeichen in der Umgebung plötzlich einen Sinn ergeben! Lesen fürs Leben.

Der Mildenberger Verlag ist seit mehr als 75 Jahren als Schulbuchverlag für allgemeinbildende Schulen tätig. Das mehr als

Zum Glück können auch Eltern die pädagogisch hochwertigen Lernmaterialien online unter: www.mildenberger-verlag.de bestellen und zu Hause einsetzen. Neben klassischen Printmedien sind auch Lernsoftware und Onlineplattformen Bestandteil des Verlagsprogramms. www.mildenberger-verlag.de/lesestart

2.000 Titel umfassende Verlagsprogramm ist im Schwerpunkt für das motivierende Lernen im Schulunterricht konzipiert.

Lesen lernen ist ein bisschen wie Treppensteigen. Schritt für Schritt, Silbe für Silbe, geht es auf jeder Lesestufe ein bisschen weiter.

Sailer Verlag

Wohlfühlfaktor für die ganze Familie

PRODUKTE

Willkommen in der bunten Welt der Familie, in welcher Liebe, Fürsorge und Spaß an erster Stelle stehen! Mit unserer Auswahl an Produkten für die ganze Familie finden Sie für jedes Alter das Passende – ob erholsamer Schlaf für die Kleinsten oder ein gesunder und energiegeladener Start in den Tag für die Größten.

Nachhaltige und handgefertigte Baby- & Kindermode aus Deutschland.

Egal, ob am Strand, im Wald oder in der Kita, eine Beanie und ein weiches Musselintuch sind immer die perfekten Begleiter für kleine Abenteurer.

Beanie: 25,95 EUR

Musslintuch: ab 15,95 EUR www.hejou.de

Perfekt für die dunkle Jahreszeit! Insbesondere in der dunklen Jahreszeit kommt es auf optimale Sichtbarkeit im Straßenverkehr an. Das 7-teilige UNIQUE Flexy Schulranzen-Set von LÄSSIG sorgt mit seinen fluoreszierenden Stoffen für eine ExtraPortion Sicherheit.

UVP: 159,95 EUR

www.laessig-fashion.de

Das einzigartige Bircher-Müsli von REGIONIQUE schmeckt nicht nur überragend, sondern kann dank Transparenzcode mehr als 38.000 Kilometer im Vergleich zu anderen Müslis sparen. So lecker geht nah!

GENIE Bircher-Müsli, 450 Gramm

Preis: 6,45 EUR www.regionique.de

TryMoin ist ein Barista-Kaffee konzentrat. Du gibst einfach 1-2 Löffel in Wasser oder Milch und hast in Sekunden perfekten Kaffee!

UVP: 19,99 EUR/Flasche

www.trymoin.de

Eine Flasche reicht für 30 Kaffees (0,67 €/Kaffee)

Badespaß, aber ohne Mikroplastik? Oh ja!

Der Badeschaum von Naïf reinigt und pflegt sanft mit Baumwollsamenöl und Kokos, ganz ohne bedenkliche Inhaltsstoffe. Zeit für eine natürliche Schaumparty!

UVP: 9,45 EUR www.naifcare.de

Der neue pädagogisch wertvolle Spielstein zum Spielen, Bauen, Balancieren, Gestalten und vielem mehr. Mit weit über hundert verschiedenen Lern- und Spielmöglichkeiten. Kinder nutzen ihre individuellen- und altersgerechten Gestaltungmöglichkeiten und Eltern fördern damit die Entwicklung ihrer Kinder bis ins Teenageralter.

„Mein-Familienglück Paket“ mit 5 Spielsteinen: 4 x MeinKreativStein und 1 x MeinVerwandlungsStein

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www.meinkreativstein.de

bringen Ihre Marke zur relevanten Zielgruppe. Sie möchten mit den richtigen Inhalten Ihre Markenbekanntheit erhöhen und mehr potenzielle Kunden erreichen? Kontaktieren Sie uns!

Ergonomisch, sicher und macht Babys Spaß – die beliebte Babywippe von BabyBjörn ist in Netzmaterial oder Baumwolle erhältlich. Der Klassiker kann als Babywippe und Kinderstuhl genutzt und mit passenden Spielzeugen ergänzt werden.

UVP: 200-300 EUR (je nach Material und Ausführung) www.babybjorn.de

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Kinderleicht zum Hörspielspaß

Wenn sich junge Hexen, kleine Gespenster, Schurken und andere Hörspiel-Helden in ihre Abenteuer stürzen, erö� nen sich für Kinder fantastische Welten, in denen alles möglich ist.

Die kleinen Zuhörer konzentrieren sich auf die gesprochenen Worte und basteln sich dabei ihr eigenes Kopfkino zusammen.

Fliegen, Schätze fi nden, zaubern, Verbrecher stellen und handeln wie die Großen. Kein Wunder, dass Kinder solche Geschichten lieben. Ganz nebenbei fördern Hörspiele und Hörbücher Fantasie, Kreativität und Vorstellungskraft. Die kleinen Zuhörer konzentrieren sich auf die gesprochenen Worte und basteln sich dabei ihr eigenes Kopfkino zusammen. Manche Kinder nutzen dafür am liebsten verregnete Nachmittage, andere versüßen sich langweilige Autofahrten oder entspannen vor dem Schlafengehen mit Hui Buh, der Fuchsbande, TKKG Junior und Co.

Hörspiele zu hören war vor vielen Jahren noch mit Kassetten inklusive Bandsalat und später dann mit dem Einlegen von CDs verbunden. Heute ist das Eintauchen in die Hörspielwelt viel einfacher. Die tigerbox TOUCH bietet eine kinderleicht zu bedienende und vollkommen werbefreie Lösung für den perfekten Hörgenuss. Um die smarte Hörbox zu nutzen, gibt es zwei Möglichkeiten: Eine ist der Audio-Streamingdienst tigertones. Zugang hierfür erhält man entweder durch ein zeitlich begrenztes Ticket über 3, 6 oder 12 Monate oder über ein klassisches Abo. Die

Plattform tigertones bietet einen direkten Zugriff auf mehr als 20.000 Hörspiele, Hörbücher und Songs. Super hilfreich ist die tigertones-App. Mit ihr können Eltern die Inhalte nach Alter, Themenwelten oder Lieblingshelden fi ltern. Wer mehrere hörspielbegeisterte Kinder hat, kann bis zu fünf Profi le einrichten.

Die zweite Möglichkeit die tigerbox TOUCH zu nutzen, sind die so genannten tigercards oder wildcards. Während die tigercards jeweils ein oder mehrere Hörbücher, Hörspiele oder Songs beinhalten, bringen die wildcards entweder selbst Aufgenommenes, MP3-Dateien oder ausgewählte Geschichten aus der tigertonesAudiothek auf die tigerbox.

Die Bedienung der tigerbox TOUCH ist schon für Kinder ab vier Jahren problemlos zu meistern. Über das integrierte Touchdisplay können sie mit wenigen Berührungen Inhalte wählen oder eine Card in die Box stecken, um den Hörspaß zu starten. Dieses eigenständige Handeln stärkt das kindliche Selbstbewusstsein und entlastet zugleich die Eltern. Die Kontrolle behalten diese dennoch. Neben

tigermedia entwickelt Medien für Kinder wie sie sein sollten: kindgerecht, sicher und mit jeder Menge Herz. Immer am Puls der Zeit und mit einem Gespür für die Wünsche der Kinder sowie die Bedürfnisse der Eltern konzipiert tigermedia alle Produkte mit Sorgfalt, Verstand und Seele. www.tiger.media

den Filtern können sie Timer einstellen, die etwa Zeitfenster fürs Hören defi nieren oder das Gerät zu einer festgelegten Zeit herunterfahren.

Für jedes Alter bis zu zwölf Jahren und für jeden Geschmack bietet tigertones genau das Richtige. Klassiker wie „Pippi Langstrumpf“, „Bibi & Tina“ und „Die drei ???“ sind genauso im Programm, wie Disney-Hörspiele, moderne und alte Kinderlieder, Filmsoundtracks oder neue Hörspiele. Ein guter Einstieg für Kita-Kinder ist die Serie „Der kleine Hui Buh“. Sie erzählt aus Zeiten, in denen das Gespenst noch Spukanfäger war. Ebenfalls ein Renner: Hui Buhs lustige Hexenfreundin „Hedda Hex“.

Freude und Wertschätzung.

Ehrenkind steht für hochwertige Holz- und Textilprodukte, die Kinder in ihrer freien Entwicklung unterstützen und begleiten sollen. Unsere Produkte werden in Europa produziert und bestehen größtenteils aus Naturmaterialien: Holz aus nachhaltiger Forstwirtschaft, Wolle aus artgerechter Haltung und Baumwolle aus biologischem Anbau. Zahlreiche Zertifizierungen unabhängiger Prüfinstitute bestätigen die Unbedenklichkeit für empfindliche Kinderhaut und stellen die Einhaltung von Sozial- und Umweltstandards sicher.

Entdecke die Ehrenkind Produkte auf www.ehrenkind.de und auf Instagram unter @ehrenkind

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