Analyse Senioren #2 by Contentway

DIT IS EEN COMMERCIËLE BIJLAGE GEDISTRIBUEERD DOOR HET PAROOL. DE REDACTIE IS NIET VERANTWOORDELIJK VOOR DE CONTENT VAN DEZE BIJLAGE.

ANALYSE SENIOREN MET FOCUS OP ACTIEVE OUDEREN

NR 2 JUNI 2017 ANALYSELEVENSSTIJL.NL

TOP 3 ARTIKELEN IN DEZE EDITIE

LIANE DEN HAAN

“De balans tussen sociale activiteiten en persoonlijke activiteiten verandert: u moet minder en mag weer meer.”

ERNST DANIËL SMID ZANGER EN PRESENTATOR

‘De grondslag van succes is voor mij dat ik tijdens het zingen de boodschap weet over te brengen’

ANALYSELEVENSSTIJL.NL Op onze campagnesite vindt u nog veel meer artikelen over alles waar u rekening mee moet houden als u ouder wordt.

NA HET PENSIOEN NAAR HET ZUIDEN? HET WORDT STEEDS EENVOUDIGER “Een dag heeft 24 uur. Besteed er acht aan werk of ontspanning, acht aan slaap en nog eens acht aan het leren van de taal.”

E-BIKES. Zonder moeite fietsen in Amsterdam UITGAAN. Met een beetje extra hulp GEZONDHEID. Ouder worden zonder gebreken Speciaal voor u: het nieuwe Select Platform biedt u talloze innovatieve opties. Bijvoorbeeld een Impulse Evo Next of een Shimano STePS aandrijfsysteem. Of tussen highlights in de uitrusting als riemaandrijving, navigatiefunctie en elektronische schakeling. Echter altijd aanwezig: accu‘s met een groot bereik en een capaciteit van 13 of 17,5 Ah. En niet te vergeten: de Select S8 is de winnaar van de Telegraaf fietstest! (E-Bikes vanaf €2500: 2x 7,9 (Select S8) 3x 7,8, 2x 7,5, 1x 7,4, 1x 7,3, 2x 7,2, 1x 6,4). www.kalkhoff-bikes.com

7 IN ÉÉN KLAP

2017

E-BIKE VANAF €2500 TESTWINNAAR

Een commerciële uitgave van European Media Partner

EDITORIAL – ANALYSELEVENSSTIJL.NL

DRIE DIGITALE TOPPERS – LEES ALLE VOLLEDIGE ARTIKELEN OP ANALYSELEVENSSTIJL.NL 1. Tessa aan de Stegge: “Hoe reizen we over tien jaar? Want we zullen blijven reizen. Artsen zeggen niet voor niets dat vakantie gezond is. Door ontmoetingen met andere culturen en het ontdekken van nieuwe plekken komen we los van het dagelijks leven.”

2. Nienke de la Rive Box Om een programma als 3 op Reis te kunnen presenteren, moet je motivatie iets sterker zijn dan ‘ik reis graag’, want dat geldt waarschijnlijk voor enkele miljoenen Nederlanders. De drive van Nienke de la Rive Box is om bijzondere verhalen op te sporen en te tonen.

3. Must sees in Zuid Afrika Zuid-Afrika is een land met een indrukwekkende natuur en een kleurrijke cultuur en een van dé bestemmingen van dit moment. Zuid-Afrika-expert Yvette Bax deelt haar vier lievelingsplekken van haar tweede thuis.

ZEYNEP TIPT! Sla vooral het profiel interview met Ernst Daniël Smid op pagina 8-9 niet over! Hij mag dan wat ouder worden, maar over stoppen met zingen denkt hij nog lang niet na.

Zeynep Gönen, Project Manager

INHOUD

Foto: Patricia Steur

‘De balans tussen sociale activiteiten en persoonlijke activiteiten verandert: u moet minder en mag weer meer’

Na het pensioen naar het zuiden? Het wordt steeds eenvoudiger

Uit met extra hulp

Vakanties zonder zorgen

Nieuws

Profiel: Ernst Daniël Smid

“Ze fietsen gemakkelijker dan een normale tweewieler”

Welke rol speelt de tuin deze zomer?

Een testament met een doel

Expert panel

ANALYSE SENIOREN

Liane den Haan

Project Manager:

Directeur-bestuurder van ANBO

Zeynep Gönen

zeynep.gonen@europeanmediapartner.com Managing Director: Jonathan Andersson

LANGER GELUKKIG LEVEN

sport en cosmetische ingrepen. En wat dacht u van persoonlijke groei? Scholing, cursussen, cultuur; zingeving. De balans tussen sociale activiteiten en persoonlijke activiteiten verandert: u moet minder en mag weer meer. Wist u dat u gemiddeld ruim zeven uur per week bezig bent om contacten te onderhouden? Voor recreatieve activiteiten wordt ruim 13,5 uur gereserveerd.

Toekomstplannen worden concreter, óók als niet alles haalbaar blijkt. Er zijn mogelijkheden genoeg. Fantaseert u over die bijzondere reis? Of zou u wel een tweede huis willen: terug naar de basis, in de rustige natuur? Nu de economie aantrekt stijgen ook de uitgaven aan luxe. Aan vakanties en vrijetijdsbesteding natuurlijk, maar ook aan persoonlijke verzorging,

In deze special vindt u informatie over alles wat voor u als senior van belang kan zijn. Van uitgaan tot reizen en van uiterlijke verzorging tot auto’s speciaal gericht op senioren. Zo blijft het leven plezierig, zelfs als u ouder wordt.

Volg ons digitaal:

Blijf thuis wonen met een Stannah traplift

/M TE E R T PROFI US VAN ST AUGU

, 0 5 6 € UM J U BI LE G N KORTI

Amanda Ghidoni

Layout:

European Media Partner

Tekst:

Endie van Laar Wendy de Liefde Hugo Schrameyer

Coverfoto:

Patricia Steur Otto van den Toorn

Dit is een commerciële bijlage gedistribueerd door Het Parool. De redactie is niet verantwoordelijk voor de content van deze bijlage.

European Media Partner Nederland B.V Kleine-Gartmanplantsoen 21, 1017 RP Amsterdam Tel: +31 202 622 010 Email: nl@europeanmediapartner.com www.europeanmediapartner.com

Recycle of geef het magazine door!

analyselevensstijl.nl

Marjon Kruize

Office Manager:

Annette Hoeksema

Bij ANBO zien we: we worden ouder én we worden gezonder oud. We leven langer en langer gelukkig. Om zorgeloos te blijven leven is wat extra hulp soms wel gewenst. Daarom zijn er verschillende organisaties die zich inzetten voor de belangen van senioren.

@europeanmediapartner

Mats Gylldorff

Redacteur:

European Media Partner is gespecialiseerd in contentmarketing en native advertising. Wij combineren redactionele inhoud met themakranten die bij toonaangevende dagbladen zijn bijgevoegd. Wij zorgen ervoor dat de boodschap van uw merk wordt overgebracht, en uw doelgroep de juiste beslissingen neemt.

’S WERELDS MEEST GEKOZEN TRAPLIFT

BEL GRATIS

0800 - 5066

NIEUW De Stannah luxe huislift en rolstoellift. Compacte verticale liften. Zonder schacht in ieder huis te plaatsen.

VOOR VRIJBLIJVENDE INFORMATIE. VRAAG NAAR TOESTEL 7813

Voor vrijblijvende informatie over de trapliften van Stannah stuurt u de ingevulde coupon in een ongefrankeerde envelop naar Stannah Trapliften B.V., Antwoordnummer 17006, 2170 VB, Sassenheim.

Betaalbare traplift voor elke trap

Dhr/Mevr:

Ruime keuze uit nieuw en gebruikt

Tel. Nummer:

Postcode:

Email:

Huisnummer:

Ruimtebesparende, opklapbare stoel Levertijd vanaf 3 dagen Servicedienst elke dag beschikbaar

WWW.STANNAH.NL

7813

,5 miljoen. Zoveel 50-plussers zijn er naar verwachting in 2030 in Nederland. 7,5 miljoen mensen. Met dromen over hun loopbaan, een carrièreswitch, hun pensioen, reizen, relaties en nog veel meer. Maar het zijn ook mensen met zorgen. Over hun gezondheid, of die van een naaste, over hun inkomen of hun woonplek. 50 is geen magische grens tussen jeugd en senioriteit. Geen enkele vijftiger zal zeggen dat het leven opeens totaal anders is geworden en dat behoeften en verlangens in één keer veranderd zijn. Maar geleidelijk verandert er toch veel. De tijdsindeling wordt langzamerhand anders. Het gezinsleven neemt minder tijd in beslag, terwijl naasten kunnen gaan kwakkelen met hun gezondheid.

Hoofdredacteur:

Als het moment daar is, zijn wij er voor u

Wij zorgen dat alles naar wens verloopt, zodat u zich kunt richten op het nemen van afscheid.

begeleiding

Alles voor een goed afscheid pc.nl 0800 5080

Een commerciële uitgave van European Media Partner

INSPIRATIE – ANALYSELEVENSSTIJL.NL

NA HET PENSIOEN NAAR HET ZUIDEN? HET WORDT STEEDS EENVOUDIGER Steeds meer senioren verruilen Nederland na hun pensioen voor een land met een warmer klimaat. Contact met het thuisfront gaat makkelijker in deze digitaliserende wereld, waardoor de afstand minder groot lijkt. Maar hoe zit het met de papierwinkel die bij zo’n verhuizing komt kijken?

‘Een dag heeft

24 uur. Besteed acht aan werk of ontspanning, acht aan slaap en nog eens acht aan het leren van de taal, anders integreer je nooit volledig’

Als je gaat emigreren komt er een vracht aan regelwerk op je af. Na het kiezen van een land en plaats begint het feest pas: de juiste papieren regelen, verzekeringen afsluiten, de Belastingdienst informeren, de verhuizing organiseren en alle relaties op de hoogte stellen. De meeste mensen zijn wel een jaar tot vier jaar bezig met de voorbereidingen. Toch wordt emigreren steeds popu-

lairder. Zeker onder senioren. Zo verdubbelde tussen 2000 en 2015 het aantal emigrerende senioren tussen de 50 en 90 jaar van 8696 naar 17.255 (cijfers Emigratiebeurs). Het aantal 60- tot 80-jarigen dat naar het buitenland trok steeg zelfs nog meer. De landen die het meest worden aangedaan zijn buurlanden België en Duitsland, maar ook Frankrijk, Spanje en Italië. Binnen Europa is geen visum nodig, wat het aantrekkelijk maakt om binnen de grenzen van de EU te blijven. Toch zijn er ook veel mensen die verder weg trekken: het Caribisch gebied en de Filipijnen zijn erg populair onder emigranten. Voor veel senioren is een hoge

levensstandaard van belang en

Als mensen emigreren kunnen de AOW en het pensioen gewoon meegenomen worden naar het buitenland.

bovendien een snelle toegang tot het thuisland, zodat zij nooit langer dan 24 uur verwijderd zijn van hun kinderen en/of kleinkinderen, vertelt Tom Bey, organisator en eigenaar van de Emigratiebeurs. Ook financiën zijn uiteraard iets om rekening mee te houden. Als mensen emigreren kunnen de AOW en het pensioen gewoon meegenomen worden naar het buitenland. Op het moment van emigreren stopt de opbouw wel, hier kan men zich voor verzekeren. Er moet echter wel belasting betaald worden over de AOW; het verschilt per land of dit aan Nederland is of het woonland. Portugal is populair onder senioren, omdat ze als ze zich daar

inschrijven helemaal geen belasting hoeven te betalen over hun AOW. Waar belastingvoordeel leuk meege-

nomen is, is het ook een grote pré voor veel ouderen als zij zich goed kunnen verzekeren in hun nieuwe woonland. “Het zijn juist de verzekeringen, meer nog dan zaken als visa, die nauw luisteren”, aldus Bey. “Gelukkig zijn er organisaties die zijn gespecialiseerd in verzekeringen voor het buitenland.” Een andere manier om je goed te verzekeren is door een bedrijfje op te zetten, of door te werken in loondienst in het buitenland. Bey: “In Frankrijk zie je dat veel medici daar een zogenaamde ‘mini enterprise’ opzetten

en één dag in de week bijklussen als huisarts. Dat zorgt ervoor dat zij aanspraak kunnen maken op Franse verzekeringen.”

eens voor enkele maanden naar het beoogde land in een niet-drukke of niet-zonnige periode. Dan leer je het land ook op mindere momenten kennen. Vind je het dan nog steeds leuk? Dan is de kans dat je het op de lange termijn leuk blijft vinden groter!” Annette Hoeksema

Tenslotte heeft Bey drie tips voor

eenieder die overweegt om naar het buitenland te emigreren. ”Ten eerste moet je nooit de Belastingdienst vergeten. Als je in Nederland nog geld verschuldigd bent, zullen ze je overal ter wereld vinden. Ten tweede heeft een dag 24 uur. Besteed acht aan werk of ontspanning, acht aan slaap en nog eens acht aan het leren van de taal, anders integreer je nooit volledig. Ten derde is het verstandig om een proefemigratie te doen. Verhuis

FEITEN De AOW is feitelijk een pensioen dat wordt opgebouwd door de Nederlandse staat. Zodra Nederlanders vijftien worden beginnen zij met opbouwen van hun AOW. De opbouw is twee procent per jaar, het duurt dus 50 jaar voordat er voordat er recht ontstaat op een volledige AOW. Als men echter buiten Nederland gaat wonen of werken, is men meestal niet meer verzekerd voor de AOW en Anw. Deze mensen krijgen daardoor vanaf hun AOWleeftijd een lager AOW-pensioen.

Goed verzekerd in het buitenland! Voor wie langere tijd in het buitenland verblijft is het belangrijk ook dáár goed verzekerd te zijn. Dat kan met de OOM Wonen in het Buitenland-verzekering of de OOM Tijdelijk in het Buitenland-verzekering. Zo kun je volop genieten van jouw welverdiende vrije tijd.

Een commerciële uitgave van European Media Partner

ANALYSELEVENSSTIJL.NL – MOGELIJKHEDEN

UIT MET EXTRA HULP Als je ouder wordt, hoeft dat nog niet te betekenen dat je niet meer uit kunt gaan. In en rondom Amsterdam worden namelijk meer dan genoeg activiteiten georganiseerd voor 65-plussers. Zowel in de buurt als verder van huis.

Sociaal-culturele uitjes zorgen

namelijk voor aansluiting. “Dat soort uitjes doen vaak iets met je gevoel”, aldus Eggermont. “Een mooi concert of toneelstuk ontroert je. Dat overstijgt alle leeftijden. Je beleeft die ervaring samen en kan er achteraf ook weer met elkaar over praten.”

Zo worden er in buurt- en wijkcen-

“Je moet vooral kijken naar wat

mensen zelf interessant vinden”, stelt di Carlo. “Je kunt wel zomaar allerlei activiteiten aan gaan bieden, maar dan heb je de kans dat ouderen hier helemaal niet op zitten te wachten. Als mensen bijvoorbeeld aangeven graag met fotografie bezig te zijn, dan kun je hierop inspelen door hen te faciliteren een fotografieclubje op te starten.” Zo houden de ouderen regie over de activiteiten die ze ondernemen en behouden ze een zekere zelfstandigheid.

VRAGEN AAN HENKJAN PRINS

‘Mensen krijgen door dit soort activiteiten echt een band met elkaar’

Zelfredzaam blijven en zelfstandig thuis kunnen blijven wonen is voor veel 65-plussers van belang, maar dit kan er in sommige gevallen wel voor zorgen dat je minder aanspraak hebt. Als je ouder wordt, wordt je netwerk toch vaak kleiner. Door het organiseren van activiteiten die specifiek gericht zijn op ouderen kan de eenzaamheid worden tegengegaan.

tra vaak lessen aangeboden. Denk aan computercursussen of hulp bij de administratie, maar ook aan lessen in weerbaarheid. “Ouderen leren dan samen met bijvoorbeeld de wijkagent om zich te weren tegen misbruik”, zegt Anneke di Carlo, manager Welzijn en Maatschappelijke Dienstverlening bij welzijnsorganisatie Dynamo.

In buurt- en wijkcentra komen vaak mensen van alle leeftijden samen, bijvoorbeeld om samen te eten of te koken.

‘Je moet vooral kijken naar wat mensen zelf interessant vinden’ “Wat ook leuk is om te zien”, aldus di Carlo, “is de aansluiting tussen jong en oud.” In buurt- en wijkcentra komen vaak mensen van alle leeftijden samen, bijvoorbeeld om samen te eten of te koken. Ook Saskia Eggermont van stichting

Vier het Leven kan zich hier in vinden. “Ook tijdens sociaal-culturele uitjes kom je in aanraking met

mensen die normaal nooit op je pad zouden komen. Denk bijvoorbeeld aan een 23-jarige vrijwilliger die een vrouw van 83 naar haar stoel begeleidt.” Volgens Eggermont wordt het voor

senioren echter wel vaak lastiger om ’s avonds alleen de deur uit te gaan en het centrum van Amsterdam te bereiken en maken ouderen daardoor minder vaak culturele uitstapjes. “Daarom is het van belang om ze wat extra hulp aan te bieden”, aldus Eggermont. “Bijvoorbeeld door de ouderen thuis op te halen, de gasten tijdens de voorstelling te begeleiden en hen na afloop weer veilig thuis te brengen. Dan hoeven ze niet alleen in het donker over straat en hoeven ze ook niet met eventuele hulpmiddelen in het openbaar vervoer.”

Het mooie is dat ouderen vaak ook ontzettend uitkijken naar de activiteiten en dat mensen hierdoor echt een netwerk kunnen opbouwen. “Je kunt echt iets voor de mensen betekenen”, zegt Eggermont. “En ze komen vaak ook weer terug omdat ze zo van de uitjes genoten hebben. Mensen krijgen door dit soort activiteiten echt een band met elkaar.” Marjon Kruize

FEITEN In oktober 2016 is de gemeente Amsterdam gestart met het project [Een]zaamheid pak je samen aan. De gemeente stimuleert initiatieven om eenzaamheid onder alle bevolkingsgroepen aan te pakken en vraagt welzijnsorganisaties samen te werken om zo de eenzaamheid in de stad te verminderen.

THUIS BLIJVEN WONEN Heeft u iets extra’s nodig om langer thuis te blijven wonen? Op analyselevensstijl.nl vindt je alle musthaves voor thuis en onderweg.

Managing Director Second Home Expo.

Waarom kiezen mensen ervoor om een tweede huis te kopen? “Een tweede huis wordt steeds meer een investering, mensen kiezen ervoor een huis te verhuren in plaats van hun geld op een spaarrekening te zetten. Veel senioren maken echter nog vooral zelf gebruik van een woning in het buitenland. In landen zoals Spanje is luxe goedkoper dan in Nederland en het is daarom aantrekkelijk om daar van je pensioen te genieten. Ook het klimaat in Zuid-Europa speelt mee, voor senioren is de zon belangrijk om gezond te blijven.”

Welke gebieden zijn populair onder de senioren? “Spanje en Frankrijk, maar ook Nederland. Nederland is echt een recreatieland. Er zijn zo veel parken en gebieden in Nederland waar je uit kan kiezen dat het voor senioren ook interessant is om een tweede huis in eigen land aan te schaffen.”

Waar moet je op letten bij het kopen van een tweede huis? “Je moet het natuurlijk nooit overhaast doen. Zorg dat je van te voren alle informatie verzameld, zodat je zeker weet wat er qua extra kosten bij komt kijken.”

OM EXTRA KRACHT BĲ TE ZETTEN BOUWSTEENTJES Eiwitten zĳn dé bouwstenen van ons lichaam. Belangrĳk voor ons spierweefsel en de opbouw van spieren, wondherstel en ze bieden bescherming tegen infecties. Elk lekker Bouwsteentje is een zacht cake-gebakje en bevat 8 gram hoogwaardig wei-eiwit. Uitstekend geschikt voor de senioren onder ons. Ook versterkend voor de mensen die door ziekte of een operatie verzwakt zĳn en iets extra’s kunnen gebruiken. En leuk en gastvrĳ omdat het ook een traktatie is! Nieuw! Mini Bouwsteentjes van 30 gram met 20 % hoogwaardig eiwit in 4 verschillende smaken, te weten: Aardbei, Banaan, Chocolade en Bosvruchten. Assorti verpakt per 8 stuks, 2 van elke smaak.

8 stuks

voor € 4,99

Bĳ uw Jumbo supermarkt in de diepvries. Tevens bĳ Jumbo online te bestellen en worden uw boodschappen door een aantal Jumbo supermarkten alreeds thuisgebracht.

EASY-TO-EAT Easy-to-Eat is het bouwsteentje voor mensen met slikproblemen en is deze glutenvrĳ, bevat geen E-nummers en is vrĳ van bindmiddelen. Easy-to-Eat bevat 8 gram hoogwaardig eiwit per kleine portie van 55 gram. Easy-to-Eat heeft unieke amylaseresistente eigenschappen die ervoor zorgen dat deze de voorgeschreven consistentie behoudt.

TOETJE OF TUSSENDOORTJE Easy-to-Eat is speciaal ontwikkeld voor mensen die extra kracht nodig hebben maar alleen dik-vloeibare of fijngemalen voeding kunnen eten. Het is een tussendoortje en dessert op basis van frisse zuivel met geconcentreerd hoogwaardig wei-eiwit. In de mond behoudt Easy-to-Eat zĳn consistentie. Daarom kan Easy-to-Eat probleemloos worden gegeten door mensen met een slikstoornis. Dankzĳ de hoge concentratie eiwitten draagt Easy-to-Eat bĳ aan het behoud van spierweefsel en helpt de conditie en weerstand op peil te houden. Easy-to-Eat kan meerdere keren per dag gegeten worden en is Easy-to-Eat verkrĳgbaar in de smaken framboos en tropical. Easy-to-Eat 4 stuks voor € 4,99 bĳ uw Jumbo supermarkt.

Voor meer informatie zie: www.bouwsteentjes.nl Advies: info@bouwsteentjes.nl of 06 229 16 395 Huib van Leeuwen

Een commerciële uitgave van European Media Partner

MOGELIJKHEDEN – ANALYSELEVENSSTIJL.NL

CULTUUR SNUIVEN

CRUISES EN FERRIES

“Dankzij het internet wordt de wereld letterlijk kleiner en kijk je via je iPad vanuit je eigen woonkamer mee met een lokale markt in Kenia of Bolivia.” Aldus travel-trendwatcher Tessa aan de Stegge. “Enerzijds bevredigend, want men hoeft er niet de wereld voor rond te vliegen om een andere wereld te zien, anderzijds vergroot het de nieuwsgierigheid en de wilskracht om het écht mee te maken. Steeds vaker zoeken senioren een lokale ervaring door bij mensen thuis te logeren, of zich door een lokale gids op sleeptouw te laten nemen en zelfs door lokale festiviteiten bij te wonen. Zo kunnen mensen tegen betaling eregast zijn op een Indiase bruiloft en reizen ze specifiek voor lokale festiviteiten af naar steden.

“Cruisevakanties zijn erg in trek en worden in 2017 alleen maar populairder”, voorspelt Aan de Stegge. “De Cruise Lines International Association (CLIA) stelt in het Trendrapport State of the Cruise Industry 2017 dat de groei van cruisevakanties doorzet. De organisatie verwacht dat in 2017 wereldwijd 25,3 miljoen passagiers een cruise gaan maken. Waar vakantie en transport vroeger twee losse ervaringen waren, is het cruisen anno 2017 een totaalbeleving Een opmerkelijke trend voor 2017 is dat mensen er steeds vaker voor kiezen een cruise onderdeel van een langere vakantie te laten uitmaken. Er wordt steeds vaker gekozen om een aantal dagen voor vertrek van de cruise alvast naar de plek af te reizen van waaruit de cruise vertrekt, zo blijkt uit het trendrapport van CLIA.”

Denk aan muziek- en kunstfestivals, of oogstfeesten. Overigens is de wereld een stuk kleiner geworden en daardoor de stap om naar een onbekende locatie te reizen minder spannend, omdat je tegenwoordig altijd en overal bereikbaar bent. Dat geeft een veilig gevoel. Bovendien wordt er vaak vergeten dat men voor cultuur niet per se ver weg hoeft. Ook in Nederland valt er veel te zien. Zoals bijvoorbeeld het nationale park de Hoge Veluwe. Daar vind je een combinatie van natuur en cultuur. Zo is er een levendig dierenrijk en vind je er verschillende musea, waarvan het KröllerMüller Museum de meest bekende is.”

Ook het reizen per ferry wordt steeds meer een totaalbeleving. Je start je vakantie met de frisse zeelucht en reist naar populaire vakantiebestemmingen zoals bijvoorbeeld Noorwegen en Denemarken, maar ook het Britse Newcastle. Ferry’s zijn steeds vaker uitgerust met allerlei luxe voorzieningen waardoor het je aan boord aan niks ontbreekt.

AUTO- OF CARAVAN VAKANTIE

EXCLUSIEVE BUSREIZEN

“Uit de gegevens van BOVAG en Kampeer en Caravan Industrie (KCI) blijkt dat tijdens het eerste halfjaar van 2016 4267 nieuwe caravans en 1078 nieuwe campers verkocht zijn; stijgingen van respectievelijk 4,7 en 14,3 procent ten opzichte van dezelfde periode in 2015.” Zo stelt aan de Stegge. “Verwacht wordt dat de groei zich in 2017 doorzet. Waar gedacht werd dat senioren minder flexibel zijn, blijkt het tegenovergestelde waar. Op de bonnefooi vertrekken is ook voor de boomers geen grote opgave meer. Zich laten leiden door het mooie weer, vrienden en familie op verschillende campings of spontane ideeën zorgt ervoor dat ze juist even ontsnappen aan het leven thuis dat 24/7 doorgaat. Combineer de caravan of camper met een nachtje in je tent of vakantiehuis voor de afwisseling van avontuur en comfort. In veel Scandinavische landen heb je het zogenaamde allemansrecht waardoor je in de vrije natuur je eigen minicamping creëert. De camper groeit daarbij in populariteit, wordt vaker verhuurd als Airbnb-locatie en is zelfs bij particulieren te huur. Bovendien komen caravans in verschillende gradaties. Zo kies je een luxe variant met een keuken en sanitair of eentje met alleen slaapplekken. Maar als je liever dichter bij het kampeergevoel wilt blijven, kun je natuurlijk ook gewoon een tent en een gasstelletje meenemen.”

FERRY FJORDWAARTS!

Een busreis staat al lang niet meer gelijk aan urenlang stilzitten in een te krappe bus. Tegenwoordig worden er vele luxe busreizen aangeboden waarbij de reizigers van alle gemakken voorzien zijn. Bij deze busreizen is er meer dan genoeg beenruimte en is alles tot in de puntjes geregeld. In een tijd waarin vliegtuigen en luchthavens steeds drukker worden is dit, zeker voor reizen binnen Europa, een aantrekkelijke optie. Goed, je bent misschien iets langer onderweg, maar daar staat dan weer tegenover dat je geen wachttijd hebt en onderweg al van de omgeving kan genieten. Aanbieders van dit soort exclusieve busreizen focussen specifiek op het leveren van service en doen dus meer dan je alleen van A naar B brengen. Je kan hierbij bijvoorbeeld denken aan hotels of excursies die bij de reis inbegrepen zijn. Daarnaast is reizen met de bus natuurlijk ook heel gezellig. Je bent vanaf het begin van je reis samen met anderen, vaak van dezelfde leeftijd, die allemaal net zo naar deze reis hebben uitgekeken als jijzelf. Omdat je allemaal hetzelfde reisdoel hebt, is het makkelijk contacten leggen. Zo vliegt de tijd die je in de bus doorbrengt voorbij. AUTO, BUS OF CRUISE? Natuurlijk zijn er nog veel meer manieren om op reis te gaan, zowel binnen als buiten Nederland. Inspiratie nodig? Kijk dan op analyselevensstijl.nl.

BI󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺󰈺

HIRTSHALS – LANGESUND (OSLO) VANAF EURO

62,–

2 personen, 1 auto (max. 1,95 m. hoog en 5 m. lang)

AL󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴 KA󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲󰈲

www.kamperen-in-noorwegen.nl

AL󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴󰈴 VI󰈠󰈠󰈠󰈠󰈠󰈠󰈠󰈠󰈠󰈠

www.vissen-in-noorwegen.nl

IN󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇󰉇 BO󰉋󰉋󰉋󰉋󰉋󰉋󰉋󰉋󰉋

Fjord Line NL Sint Maartenslaan 26 unit 19 | 6221 AX Maastricht Tel.: +31 43 327 00-61 | Fax: -62 | E-Mail: info@FjordLine.nl

2617 FL AZ Summerguide17 265x125.indd 1

17.05.17 14:46

EIGEN OPHAAL- EN

THUISBRENGSERVICE

5 dagen Veluwe

12 dagen Ierland

12 dagen Noorwegen

9 dagen Leysin

Geniet van het grootste nederlandse natuurgebied. Er staan diverse leuke uitstapjes op het programma. Overnachting in een 4-sterren hotel aan de rand van Vierhouten. Reisdatum: 24-07. Als Klaverjasreis: 04-09.

De Ring of Kerry, Cliffs of Moher, Ierse Avond, Kilkenny, Galway, Zo maar wat steekwoorden van plekken die we tijdens de reis gaan bezoeken. Het mooie en vriendelijke Ierland moet U een keer gezien hebben! Reisdata: 30-06 / 11-08.

Adembenemend uitzicht over de fjorden, de ongerepte natuur en de heerlijke keuken. Overnachting in een 4-sterren hotel aan het Geirangerfjord. Overtocht in binnenhutten. We bezoeken gletsjers en watervallen. Reisdatum: 24-07.

Zwitserland is een prachtig land met de Mont Blanc, de Aletschgletsjer en Genève wat we allemaal bezoeken tijdens de reis. Ons hotel ligt midden in de Alpen en u kunt elke dag genieten van de frisse Alpenlucht. Reisdata: 28-08.

All-In Prijs: €

399,-

Toeslag 1-pk € 50,-

6 dagen Trier De mooie stad gelegen aan de Moezel heeft een rijke geschiedenis. We brengen een bezoek aan o.a. Luxemburg-stad, Echternach en Koblenz, maar we maken ook een bootvaart over de Moezel en bezoeken een wijnproeverij. Reisdata: 02-07 / 23-07.

All-In Prijs: €

649,-

Toeslag 1-pk € 125,-

Vanaf Prijs: €

1099,-

Toeslag 1-pk € 399,-

All-In Prijs: €

1699,-

Toeslag 1-pk € 499,-

Vanaf Prijs: €

829,-

Toeslag 1-pk € 156,-

10 dagen Slovenië 9 dagen Salzburgerland We starten de reis in Bled, gelegen aan een mooi bergmeer. Hier verblijven we 3 nachten en 4 nachten in een heerlijk 5-sterren verwen-hotel met spa’s, zwembaden en sauna’s. Ontdek het mooie land dat Slovenië heet! Reisdatum: 01-08.

All-In Prijs: €

899,-

Toeslag 1-pk € 174,-

All-In Prijs: €

799,-

Toeslag 1-pk € 169,-

Polen wordt de laatste jaren steeds meer ontdekt als vakantieland. Natuur, cultuur, schappelijke prijzen en zeer vriendelijke mensen. We overnachten in het centrum van de stad op 650 meter van de grote markt. Reisdata: 15-07 / 12-08.

All-In Prijs: €

829,-

Toeslag 1-pk € 159,-

Tijdens deze reis doen we het rustig aan. We genieten van de prachtige natuur die Oostenrijk te bieden heeft. We verblijven in een gezellig familie hotel in Rettenberg waar we goed verzorgd worden. Reisdata: 27-08.

All-In Prijs: €

759,-

Toeslag 1-pk € 110,-

All-In Prijs: €

679,-

Toeslag 1-pk € 120,-

7 dagen Lake District 10 dagen Krakau 10 dagen Tirol, Kolsass 12 dagen Schotland Tijdens de reis laten wij u een van de mooiste plekken van Engeland zien. We nemen u mee naar York, Lake Windermere, maken een mooie stoomtreinrit en bezoeken het Harry Potter kasteel. Reisdata: 10-07 / 23-07.

Dit gebied is rijk aan meren, besneeuwde bergtoppen, prachtige beekjes en typische Oostenrijkse dorpjes en steden als Flachau en Salzburg. Natuurtochten Salzkammergut en Klamm. Alles is aanwezig voor een geslaagde vakantie. Reisdata: 30-06 / 28-07 / 18-08.

Bij deze uitgebreide rondtour door Schotland trekken we de Highlands in en bezoeken Isle of Mull. Ook maken we een bootvaart naar het magische Staffa. Beleef de indrukwekkende ruige natuur! Reisdata: 03-07 / 28-08.

All-In Prijs: € 1099 Toeslag 1-pk € 399,-

10 dagen Toscane Beleef Toscane vanuit het gezellige plaatsje Montecatini Terme in het glooiend hart van Italië. Overnachting in een typische Italiaans hotel. Inclusief een bezoek aan de prachtige steden Lucca, Florence, Pisa en Sienna. Reisdata: 10-07 / 01-09 / 09-10.

Vanaf Prijs: €

799,-

Toeslag 1-pk € 219,-

Tel. 072-511 10 44 • www.bakreizen.nl

ONTDEK MEER OP ANALYSELEVENSSTIJL.NL

Een commerciële uitgave van European Media Partner

NIEUWS – ANALYSELEVENSSTIJL.NL

Van plastische chirurgie is bekend dat het

helpt tekenen van ouderdom te verbloemen. Vanaf dertig jaar begint ons lichaam aan een langzaam aftakelingsproces. Dat klinkt heftig, maar het is een feit. Bestuurslid van de Nederlandse Vereniging voor Plastische Chirurgie (NVPC) en plastisch chirurg Dr. Ali Pirayesh bevestigt dit: “Door invloeden van zwaartekracht, zon, roken en stress neemt de elasticiteit van de huid af. Vanaf je 30e maakt je lichaam minder collageen aan dan het afbreekt.”

Laat je niet verleiden tot budgetprijzen en onbekwame artsen

Een lichte huid kan minder goed tegen de zon en zal daardoor sneller verouderen. Een mannenhuid is dikker en sterker doordat mannen meer testosteron aanmaken, hierdoor zal de huid langer intact blijven. Door hormonen in de overgang wordt de huid van een vrouw een stuk slapper. “In het algemeen zie je dat rond de ogen het eerst tekenen van huidverslapping zichtbaar worden”, aldus Dr. Pirayesh. “Een ooglidcorrectie is

dan ook een van de meest voorkomende plastische ingrepen. Diepe wallen, een verslapte kaaklijn en hals of lege, hangende borsten zijn ook vaak een reden voor een bezoek aan de plastisch chirurg. Maar één tip: Laat je niet verleiden door budget prijzen.” Elke arts kan zich cosmetisch arts noemen. Dit is vooralsnog geen beschermde titel met een gedegen specifieke opleiding. “Laat een dergelijke arts vooral geen mes in je lijf zetten”, zegt Dr. Pirayesh. “Botox en veilige fillers kunnen ze mits ervaren wel toedienen. Maar als een onbekwame arts iets stuk maakt met het mes, dan is het vaak nooit meer helemaal recht te breien.” Alleen de titel ‘plastisch chirurg’ is een beschermde titel met zeer strenge eisen waarna de specialist lid kan worden van de Nederlandse Vereniging voor Plastische Chirurgie. “Plastisch chirurgen zijn toch het beste jongetje van de klas als het om veiligheid en kwaliteit gaat.”

ZORGELOOS THUIS WONEN

VRAGEN AAN SUZAN TUINIER

Voedingsdeskundige van het Vitamine Informatie Bureau.

Waar moeten ouderen op letten? “Kijkend naar vrouwen verandert de behoefte aan vitamine D als ze ongeveer vijftig zijn. Dit komt door de veranderingen in het lichaam na de overgang. Ze hebben daardoor extra vitamine D nodig. Mannen hoeven pas extra vitamine D te nemen vanaf hun zeventigste levensjaar. Vitamine D maken we aan uit zonlicht en komt via de huid in ons systeem. Als mensen ouder worden werkt de huid minder goed en daarom is het belangrijk dat ouderen hier supplementen voor nemen. In samenhang met vitamine D hebben ouderen meer van het mineraal calcium nodig, dat ervoor zorgt dat de vitamine goed wordt opgenomen.”

Eten ouderen wel gezond?

We blijven steeds langer thuis wonen, maar onze huizen zijn niet altijd ingericht op ouderdom. Uit onderzoek van de Rijksuniversiteit Groningen blijkt dat ouderen steeds beter beseffen dat ze moeten nadenken over eventuele aanpassingen aan hun woning. Neem bijvoorbeeld de badkamer, is deze eigenlijk nog wel veilig?

HET VET KOUD MAKEN Afvallen doet men in eerste instantie door middel van sporten,

gezond eten en diëten, maar wat als dit niet genoeg is? Dan kun je ervoor kiezen om met coolsculpting vet te verwijderen en zo af te slanken.

Onderzoekers van de Amerikaanse universiteit Harvard zagen

dat kinderen die verslaafd waren aan waterijsjes vaak ingevallen wangen kregen. Na uitgebreid onderzoek kwamen ze erachter dat kou de vetcellen in hun wangen kapot maakte.

Denk bijvoorbeeld eens na over de vloer in de badkamer. Als deze nat is kan het verraderlijk glad worden, waardoor je risico loopt om uit te glijden.

Bij coolsculpting worden vetcellen afgekoeld tot min elf gra-

Ook de douchekabine zelf is niet altijd geschikt voor ouderen. Is de instap wel laag genoeg? Kun je er nog makkelijk in en uit stappen zonder over de rand te struikelen?

“Het grote voordeel hiervan is dat het geen chirurgische ingreep is”, stelt Wikler. “De afkoeling voel je eigenlijk niet en na de behandeling kun je gelijk weer naar huis.”

Als laatste kan het handig zijn om steunbeugels in de badkamer aan te brengen. Dan kun je je altijd goed vasthouden als je bijvoorbeeld het bad in- of uitstapt.

den. “Op die temperatuur gaan ze definitief kapot en wordt het vet op natuurlijke wijze door het lichaam afgevoerd”, aldus Dr. Jim Wikler.

Er zijn echter wel een paar kanttekeningen. Volgens Wikler

zijn er veel praktijken die met namaakapparaten werken. “Het blijft toch een ingreep, dus er moet altijd een medisch specialist bij de intake aanwezig zijn.” Ook werkt de behandeling niet als je daarnaast geen gezonde levensstijl aanhoudt. “Maar kleine buikjes of lovehandles kun je permanent verwijderen.”

“Gezonde producten kiezen is voor iedereen beter, maar voor ouderen geldt het devies des te meer. De stofwisseling verandert, waardoor ouderen minder energie nodig hebben. Toch blijft de behoefte aan vitamines en mineralen gelijk. Ouderen eten vaak kwalitatief niet goed genoeg en krijgen dan voornamelijk lege calorieën binnen.”

Heb je nog een tip? “Aan de ene kant staat de inname van vitaminen en aan de andere kant is het van belang dat het lichaam het ook in het systeem opneemt. De stoffen die ervoor zorgen dat B12 door ons lichaam wordt opgenomen worden door ouderen minder goed aangemaakt, dus wordt de opname ervan moeilijker.”

DE KRACHT VAN SENIOREN Senioren vormen een sterk groeiende groep; er zijn bijna zeven miljoen 50-plussers. De samenleving krijgt meer zilveren profijt, want we worden steeds gezonder oud. Ook hebben de senioren van nu meer kracht en meer koopkracht dan de senioren van vroeger. Meer lezen over gezond en gelukkig ouder worden? Kijk dan op analyselevensstijl.nl.

Al 10 jaar voorgoed van uw vetrolletjes af: 10 jaar 07 Sinds 20

VEILIG

• BLIJVEND • VERJONGEND

Pompmolenlaan 19-A

3447 GK Woerden

• geen operatie • geen littekens • geen injecties • geen herstelperiode • snel resultaat • veilig en blijvend 0348-409199

Mooi zonder snijden

info@nessebodylineclinic.nl

0348-409199

www.nessebodylineclinic.nl

UNIEK IN NEDERLAND

Bel nu

ONVEILIG

IN 1 DAG

Door gladde vloer, hoge instap, gebrek aan voldoende houvast.

VEILIG

Voorzien van antislipvloer, lage instap, wandbeugel en douchestoel.

Veilig douchen in 1 dag Wilt u ook blijven genieten van een heerlijke douche in een veilige badkamer? Wij maken uw badkamer veilig in 1 dag, zonder hak- of breekwerk. Op maat gemaakt naar uw wensen. Molenaar ontzorgt u in het volledige proces van advies en inmeting, tot montage, afvoer materialen en schoonmaak. Zo komt ontspannen douchen weer binnen handbereik.

KLANT BEOORDELING

8,5

Afspraak of brochure? Bel 0341 - 23 23 00 of kijk op www.molenaar.nl/actie-as

Jarenlange ervaring Meer dan 6.500 klanten gingen u voor Eigen vakkundige montagedienst 45 plaatsingen per week Zonder ingrijpende verbouwing Ook afvoer van het oude bad 100% tevredenheidsgarantie Conform de CBW voorwaarden

LANGER THUIS WONEN

“Zorg van hoog niveau, bij mensen om de hoek” Wie kampt met een aandoening aan een van de spijsverteringsorganen,

Ook zie we mensen met het vermoeden van

kan bij DC Klinieken Lairesse terecht. MDL-artsen voeren hier dagelijks

darmkanker. Of mensen met chronische

diverse onderzoeken uit, waaronder verschillende soorten endoscopieën.

darmziekten als Crohn of colitis ulcerosa.

“Mensen met deze klachten voelen zich nogal eens gegeneerd, daarom is

Tot slot zijn er de tweejaarlijkse bevolkings-

een laagdrempelige, huiselijke kliniek extra fijn.”

onderzoeken vanuit het RIVM, waarvoor mensen zich ook bij ons kunnen laten onderzoeken.”

“De drempel om hiernaartoe te gaan, is aanmerkelijk lager dan een ‘echt’ ziekenhuis.”

Goed en snel Wie komen er naar DC Klinieken? “Dat zijn

Waaro DC Klin m ieken?

• Korte wachtlij sten • Persoo nlijke aa ndacht • Volled ige verg oeding door all e zorgve rzekeraa * rs * m et uitzon de het eige ring van n risico

mensen die door de huisarts naar ons zijn

Hein Schepens

De diagnose en behandeling van ziekten van de

doorverwezen”, aldus Schepens. “Mensen met klachten aan een van de genoemde

spijsverteringsorganen. Dat is waar MDL (maag-

organen. Ze komen uit een wijde regio naar ons toe. De relatie met huisartsen is

darm-lever)-artsen gespecialiseerd in zijn. Bij

goed. Of beter gezegd: de huisartsen in de regio’s waar wij gevestigd zijn zien

DC Klinieken kunnen mensen terecht met klachten

waar wij goed in zijn. Kwalitatief goede zorg bieden. Met korte wachtlijsten. En

aan maag, darm en lever, maar ook bijvoorbeeld

mensen snel duidelijkheid verschaffen over de oorzaak van hun klachten.”

aan de slokdarm, alvleesklier en het anale gebied. De centra van DC Klinieken kenmerken zich door

Mond-tot-mond

kleinschaligheid en veel persoonlijke aandacht. Locatiemanager Hein Schepens:

Dat huisartsen steeds meer mensen doorverwijzen naar DC Klinieken, doet

“Het is heel fijn om patiënten, met klachten in een deel van het lichaam waar

Schepens deugd. “Wij hebben drukke scopie programma’s. Deze populariteit

velen zich enigszins ongemakkelijk bij voelen, te zien en te onderzoeken in een

– die ook zeker door mond-tot-mondreclame gevoed wordt – betekent dat we

rustige, bijna huiselijke setting.”

goed werk verrichten. Dat onze doelen gehaald worden. En ja, misschien ook wel dat we een soort gat opvullen. Een gat tussen de huisarts en het ziekenhuis.

Variatie

We leveren hier zorg op het niveau van de tweede lijn, met specialisten en

Maag-, darmen leverziekten is een breed vakgebied. En een vakgebied dat

gespecialiseerde verpleegkundigen. Maar dan wel bijna letterlijk bij mensen om

‘groeit’. De variatie aan klachten en ziektebeelden waarmee mensen zich bij

de hoek. De drempel om hiernaartoe te gaan, is aanmerkelijk lager dan een ‘echt’

de huisarts melden, en waarmee ze vervolgens bij DC Klinieken komen, is

ziekenhuis. En als het te gecompliceerd wordt of als er geopereerd moet gaan

groot. “Mensen met poliepen in de darmen bijvoorbeeld. Of met vernauwingen

worden, dan verwijzen we natuurlijk door naar het grotere ziekenhuis.”

waardoor de stoelgang belemmerd wordt. Of juist het tegendeel: mensen met een spastische dikke darm waardoor de aandrang juist te sterk is.

Valeriusplein 11 1075 BG Amsterdam t 088 0100 900 lairesse@dcklinieken.nl www.dcklinieken.nl

Kijk voor het volledige zorgaanbod van DC Klinieken Lairesse op www.dcklinieken.nl.

Lairesse

Een commerciële uitgave van European Media Partner

10 PROFIEL – ANALYSELEVENSSTIJL.NL

‘DE GRONDSLAG VAN SUCCES IS VOOR MIJ DAT IK TIJDENS HET ZINGEN DE BOODSCHAP WEET OVER TE BRENGEN’ Ernst Daniël Smid zingt sinds zijn 25e en zit volgend jaar veertig jaar in het vak. De charismatische bariton wordt dan 65, een leeftijd om het misschien eens rustig aan te gaan doen. Hij woont hij inmiddels wel in Barneveld, een klein rustig stadje op de Veluwe, maar lijkt harder te werken dan ooit. “Ik heb wel last van fysieke ongemakken, maar daar heb ik helemaal geen tijd voor.” Ernst Daniël Smid werkt onder an-

dere voor de radio, geeft concerten en zangles en treedt tussendoor ook nog op met popsongs van bekende zangers als David Bowie en Prince. Daarnaast staat hij in 2018 in het theater in en trekt hij met De 3 Baritons het land in. Je verhuist naar Barneveld. Kan ik daaruit opmaken dat je het rustiger aan gaat doen? Ga je met pensioen?

“Ik denk niet dat ik ooit stop met werken. Daar vind ik het veel te leuk voor. Ik treed nog steeds veel op en geef concerten. Daarnaast werk ik nog voor de radio en geef ik zangles. Dat laatste vind ik mooi, omdat het me terugbrengt naar de basis van het zingen. Hoe moet het ook alweer, waar begint zingen eigenlijk mee? Het is goed om daar weer over na te denken; dat maakt dat je je bewust wordt van je eigen fouten. Een acrobaat moet alle botjes van onder tot boven recht op elkaar hebben. Dat is met zingen net zo. Als je het eerste botje recht hebt staan, dan bouw je daar op voort. De basis en herkomst is altijd belangrijk. Sowieso is het zoeken naar de oorsprong van dingen iets wat mensen doen. Je wilt weten waar je vandaan komt, wie je moeder is, wie je vader is en wie je overgrootouders zijn. Zo is het ook met muziek. Maurice Luttikhuis is bijvoorbeeld sinds kort overgestapt

op klassieke muziek. Er komt een moment waarop je je als muzikant uiteindelijk toch afvraagt waar het allemaal mee begon. Waar en waarom is iets gemaakt?” Je bent dus nog leergierig. Volgend jaar zit je veertig jaar in het vak en dan word je ook nog eens 65. Zijn er nog dingen waar je naar uitkijkt?

“Op mijn 25e ben ik inderdaad het vak ingerold. Begonnen als operazanger koos ik vervolgens voor de musicalwereld, maar ik zing ook popsongs. Zo heb ik vorig jaar samen met Marco Bakker en Henk Poort op het hoofdpodium van Lowlands gestaan. Daar zongen we liedjes van overleden popsterren, zoals David Bowie, Prince en Glenn Frey. Dat was geweldig. Het was volle bak en we kregen al het publiek mee, echt fantastisch. Volgend jaar ga ik met De 3 Baritons, Marco Bakker, Henk Poort en ik, het land in. Marco en Henk zijn echt mijn vocale voorbeelden en ik kijk er altijd erg naar uit om met deze jongens samen te werken. Dat wordt wel het hoogtepunt van het komende jaar. Verder ga ik met Bartho Braat in het voorjaar van 2018 het theater in met een toneelstuk.” Lowlands heeft ook veel moderne elektronische muziek, is dat iets wat je kan waarderen?

“Ik heb een brede muzieksmaak. De laatste tijd geniet ik van minimal music. Dat is meer meditatieve muziek, met heel weinig tonen en klanken. Daar ga ik helemaal in op. En ook de moderne elektronische muziek vind ik interessant. Vooral om erover na te denken wat componisten als Bach en Mozart zouden maken als ze een computer en dergelijke hadden.” Het zou goed kunnen dat zij door de hedendaagse concurrentie niet eens zouden opvallen…

“Dat is natuurlijk onmogelijk na te gaan. Jonge mensen vinden hun eigen weg in de muziek, dat is altijd zo geweest. Bovendien is klassieke muziek van alle tijden. Grote popsterren, om Bruce Springsteen maar te noemen, vinden Bach allemaal geweldig. Roger Waters, van Pink Floyd, schreef Ça Ira. Een opera in drie aktes. Bestaande uit een vertaald libretto van Étienne en Nadine Roda-Gils over de Franse Revolutie. Dat weet bijna niemand. Bovendien hoort alle muziek bij de context waar het in staat. Je moet ook eens denken; een klap op tafel is ook muziek. Waarom moet alles melodieus zijn, als het ook op effect werkt?” Over jonge mensen gesproken: je bent zelf ook jong geweest. Heb je nog een tip voor de jongere Ernst Daniël Smid?

“Niet ongeduldig zijn, jongen.

Niet alles is binnen een dag haalbaar. Verdeel je energie. Zingen is iets dat in je systeem moet slijten. Zo moet je lang je manier van ademen trainen. Dat alleen vereist al een lange adem. Soms laat ik iemand tijdens zangles een half jaar lang stemoefeningen doen. En dan krijg ik de vraag of ze daar nu nóg niet klaar mee zijn. Als zanger moet je het idioom van jezelf vinden, je eigen stijl ontwikkelen die deel van je uitmaakt.” Je was vroeger dus erg ongeduldig?

“Niet per se. Maar als je wilt leren zingen is het beter om zo geduldig mogelijk te zijn. Ik zag aan mijn zanglerares van vroeger dat ik vooruit ging. Ze was tevreden met mijn voortgang. En naarmate ik ouder werd, ben ik rustiger en wijzer geworden. Tevens heb ik meer bezinning. Dat zijn de fijne dingen aan ouder worden. Fysieke ongemakken heb ik ook, dat belet me enorm, maar daar heb ik helemaal geen tijd voor.” Zijn er nog dingen die je wilt bereiken?

“De grondslag van succes is voor mij dat ik tijdens het zingen de boodschap weet over te brengen. Ik zing immers voor het publiek. Als zanger moet je hen laten voelen hoe je dingen beleeft. Ze moeten je geloven. Dat is wat ik met ieder optreden wil bereiken.

Als dat lukt, dan heb ik bereikt wat ik wilde.” Is er een optreden die er wat dat betreft uit springt?

“De mooiste boodschap was toen ik ooit een stuk van Gustav Mahler zong. Dat ging zo goed dat het publiek stil werd. Dat men na het zingen nog even stil bleef en het applaus na een korte tijd losbarstte. Het was alsof er een droom in de werkelijkheid ontstond, waardoor het publiek in vervoering raakte.” Ga je ook nog ontspannen of alleen maar werken?

“Natuurlijk. Ik ga naar de voorstelling van Henk Poort, daar kijk ik erg naar uit, en ik heb een pasje van de Pathé gekregen. Ik ben in geen tijden meer naar de film geweest, dus dat ga ik weer eens doen. Je kijkt thuis wel films op Netflix, maar in de bioscoop is dat toch een hele andere beleving. Verder ga ik lekker motorrijden, golven en biljarten in Café de Zwaan in Barneveld.” Endie van Laar

MEER TIPS NODIG? Kijk op analyselevensstijl.nl voor nog veel meer inspirerende artikelen!

SHIMANO STEPS CITY HET INTELLIGENTE, STILLE EN GEBRUIKSVRIENDELIJKE E-BIKE SYSTEEM Daniël gaat met zijn SHIMANO STEPS e-bike lange tochten maken. Maar vandaag gaat hij met zijn e-bike de stad in voor een kop koffie - lekker snel, gemakkelijk en stil. En bovendien kan hij tot aan de deur van het koffiehuis komen.

Daniël Kremer —

‘’MIJN E-BIKE IS MIJN DAGELIJKSE BONDGENOOT. WAAR IK MAAR HEEN WIL, HIJ BRENGT ME ER’’

AUTOMATISCH SCHAKELEN VOOR EEN SOEPELE RIJERVARING

SHIMANO STEPS City_Daniel 125x265.indd 1

Energize your lifestyle shimano-steps.com

8-5-2017 8:13:31

Een commerciële uitgave van European Media Partner

ANALYSELEVENSSTIJL.NL 11

Foto: Otto van den Toorn

MENEER REIMERS STRIJDT TEGEN LEEFTIJDSDISCRIMINATIE

Foto: Speakers Academy-Walter Kallenbach

Willem Reimers (70), ook wel bekend als Meneer Reimers, is sinds april 2017 ambassadeur van Stichting Keurmerk Senioren Belangen. Hij is vaak op televisie, waar hij als hotelier optreedt bij diverse programma’s. Volgens hem moet er niet alleen iets veranderen aan de houding van veel winkels richting senioren, maar ook aan die van senioren zelf. De stichting beheert het Keurmerk Senior-OK, dat zich inzet voor de belangen en zelfstandigheid van senioren. Reimers: “Over het algemeen zijn senioren niet zo mondig als jongere generaties. Er zijn helaas bedrijven en organisaties die daar misbruik van maken, of gewoonweg onwetend zijn. Als ik een winkel in loop om sportschoenen te kopen, kijken de jonge verkopers mij vaak aan alsof zij water zien branden. Bedrijven die het Keurmerk Senior-OK hebben begrijpen wat ouderen nodig hebben en zijn gecontroleerd op de manier waarop zij met senioren omgaan.”

FEITEN Ernst Daniël Smid volgde van 1975 tot 1978 een zangopleiding aan het Amsterdams Conservatorium. Vanaf 1978 vertolkte hij grote opera- en musicalrollen in binnen- en buitenland. Ook bracht hij albums uit, geeft hij concerten en is hij regelmatig op tv te zien of te horen op de radio. Op 9 mei 2008 werd hij benoemd tot Ridder in de Orde van Oranje-Nassau.

Aan de andere kant zouden ouderen in Nederland ook meer in actie kunnen komen, volgens de presentator: “Veel mensen van mijn generatie nemen genoegen met een plekje achter de geraniums. En dat voor de komende tien tot misschien wel 25 jaar! Steeds hetzelfde doen lijkt me niks. Elke dag biefstuk is toch ook niet lekker?”

‘‘ALTIJD WINDJE MEE’’ CUBE HYBRID SERIES

VANAF €1999,-

De elektrische fietsen van CUBE garanderen altijd een steuntje in de rug CUBE biedt de meest complete E-bike collectie van alle merken. Dat betekent dat er altijd een CUBE is die past bij de wensen die je hebt. Alle CUBE e-bikes zijn voorzien van het betrouwbare Bosch systeem, dankzij het wereldwijde netwerk is er overal een servicepunt in de buurt. Elke CUBE is DIN+ getest, dit geeft aan dat elke fiets boven de EU norm presteert. Kortom, met CUBE ga je veilig op weg! Voor meer informatie kun je het beste langsgaan bij één van onze dealers. Vind de dealer bij jou in de buurt via WWW.CUBE.EU

Max. draaimoment

Max. aandrijving

Extra ondersteuning voor de Een hoger draaimoment zorgt voor meer ondersteuning bij het fietser zorgt voor een sterkere aandrijving en meer kracht. trappen.

Drive Unit Ondersteuning tot 25 km/h. Ook bij lange bergritten geen oververhitting.

Een commerciële uitgave van European Media Partner

12 ACTUEEL – ANALYSELEVENSSTIJL.NL

“ZE FIETSEN GEMAKKELIJKER DAN EEN NORMALE TWEEWIELER” E-bikes zijn hot. Alleen al in Nederland rijden er ongeveer 1,5 miljoen rond. Dat vraagt om aangepaste fietsroutes, zo vindt de Fietsersbond. Een van de nieuwste routes gemaakt voor deze doelgroep leidt e-fietsers onder meer langs de Zuidas en het Beatrixpark.

“Bij het bepalen van deze nieuwe fietsroute hebben we rekening gehouden met een aantal factoren”, vertelt Richard Valkering, werkzaam voor de routeplanner van de Fietsersbond. “We gebruiken hiervoor verschillende kenmerken die we over het fietsnetwerk hebben vastgelegd. Zo hebben we gezocht naar een route met fietspaden die niet direct naast de autoweg liggen. Solitaire fietspaden noemen wij die. En natuurlijk moet voor e-bikes – die zo’n 25 kilometer per uur kunnen – het wegdek goed zijn én mag er geen sprake zijn van veel obstakels waarvoor de fietser zou moeten afstappen.” Maar dat is nog niet alles. Valke-

ring keek ook naar het recreatieve aspect. Een route als deze moet ook gewoon leuk zijn, zo vindt hij. Consumentenvoorlichter bij de Fietsersbond Kees Bakker waarschuwt e-bikers wel drukke recreatieve routes op populaire plekken te vermijden. “Helemaal als daar ook racefietsers op afkomen. Dan is het als e-biker niet prettig fietsen. Maar in principe kun je met je e-bike terecht op alle normale fietsroutes zoals de knooppuntenroutes, themaroutes en de landelijke fietsroutes.”

’Het zal je maar net gebeuren dat je met een halve accu aan de toer bent begonnen’ Feiten’ wieler. “Heuvels kom je makkelijk op en ook onverharde wegen zijn voor de e-bike geen uitdaging: dat kan de motor prima aan.” Nog geen e-bike, maar wel nieuwsgierig geworden? Let dan op: bij het kopen van een elektrische fiets komt nog best wat kijken. Bedenk bijvoorbeeld of je een uitneembare accu wilt of niet, en waarvoor je de fiets wilt gebruiken. Koop een e-bike ook altijd bij een fietsspeciaalzaak, en weet: goedkoop is duurkoop. Reken voor een beetje redelijke e-bike op een prijs van rond de 2000 euro. Tot slot: maak altijd een proefrit! Alleen zo kom je uiteindelijk tot de e-bike die het best bij jou past.

Valkering: “De fietser passeert het Olympisch Stadion, duikt dan het bos in, pakt een stukje nieuwbouwwijk in Amstelveen mee en fietst daarna door de polder en langs de Amstel.”

“Deze specifieke e-bikeroute begint

bij de Zuidas”, vertelt Valkering verder. “De fietser passeert het Olympisch Stadion, duikt dan het bos in, pakt een stukje nieuwbouwwijk in Amstelveen mee en fietst daarna door de polder en langs de Amstel. Uiteindelijk komt hij weer uit bij het Beatrixpark. Best afwisselend toch?” Heeft de e-fietser behoefte aan een

pauze? Er is op zowel een derde (Silversant, bij De Poel) als op twee derde (Golfcentrum Amsteldijk) van de rit gelegenheid de fiets op te laden. “Want het zal je maar net gebeuren dat je met een halve accu aan de toer bent begonnen.” Bakker vult aan: “In principe kunnen fietsen zo’n zestig tot negentig kilometer rijden op één accu. Houd er wel

’We gebruiken hiervoor verschillende kenmerken die we over het fietsnetwerk hebben vastgelegd’

De e-bike route is te vinden via https://routeplanner.fietsersbond.nl. Tik bij de voorgeplande routes het trefwoord ‘Parool’ in. Wendy de Liefde

rekening mee dat áls je onderweg moet laden, je zorgt voor een pauze van minimaal twee uur.” Groot voordeel van de e-bike vindt Bakker dat je er gemakkelijker mee fietst dan met een normale twee-

FEITEN De Telegraaf testte e-bikes in verschillende prijsklassen. In de klasse van €2250 tot €2500 euro kwamen de Kalkhoff Agattu i7 Benelux, de QWIC Trend MN7.2 HS11 en de Pegasus Sienna als beste uit de test.

ACTIE!

GRATIS ACCESSOIRES bij elke e-bike!

VRAGEN AAN DANNY VESTERGAARD

Medewerker bij CUBE Store Vlaardingen.

Waarom kiezen mensen voor een elektrische fiets? ”Er zijn tal van mensen die de e-bike gebruiken om naar hun werk te komen. Anderen gebruiken de fiets als ze in het weekend met een vriendenclub op pad gaan. Hoewel je ook op een elektrische fiets serieus moe kan worden, kan het net die extra ondersteuning geven. De ondersteuning stopt pas als je harder gaat dan 25 kilometer per uur.”

Wat zijn de laatste trends op gebied van e-bikes? ”Vooral het sportievere segment - denk aan mountainbikes - wordt steeds populairder. Ook zie je steeds vaker dat mensen een helm bij hun e-bike kopen, ondanks het feit dat een helm vooralsnog alleen verplicht is voor elektrische fietsen die tot 45 kilometer per uur ondersteunen.”

Hoe zijn e-bikes verbeterd in de afgelopen jaren? ”Met name de techniek heeft een verbeterslag doorgemaakt. Motoren zijn bijvoorbeeld niet meer schokkerig en de levensduur van accu’s wordt beter, zowel in actieradius als in levensduur. Gemiddeld kun je tegenwoordig zo’n 100 tot 120 kilometer met een volle accu fietsen.”

GAZELLE Valencia

Elektrische fi ets Topkwaliteit, exclusief bij Hans Struijk

€ 300 KORTING

Koop je bij Hans Struijk een elektrische ﬁets, dan geniet je sowieso al van onze laagste prĳ s garantie! Lezers van Het Parool krijgen daarbovenop nog tot €100 gratis accessoires! * Bij aankoop van een e-bike > €2.500 (prijs na korting) krijg je €100 accessoires, bij een e-bike < €2.500 krijg je €50. Keuze uit accessoires in voorraad en bij vertoon van de bon in een van de Hans Struijk winkels. Om online te genieten van de actie, neem contact op met het servicecenter op 020-2352999. Actie loopt t/m 30/09/2017. Niet te combineren met andere acties of kortingen. Voorwaarden laagste prijsgarantie, zie www.hansstruijkfietsen.nl.

vanaf

€ 2.699

€ 2.399 Bosch middenmotor

SPEER DRIE

Elektrische fi ets Topkwaliteit, exclusief bij Hans Struijk

DÉ E-BIKE EN JE BENT NIET TE STOPPEN!

€ 300 KORTING

EXPERT VAN NEDERLAND!

16 WINKELS IN NEDERLAND - OOK IN

vanaf

€ 2.199

€ 1.899 Bafang Max Dive middenmotor

P Alle premium merken en de beste e-bike systemen

Amsterdam RAI Europaboulevard 5 Elke zondag open 12-17u!

Amsterdam West De Clercqstraat 74-76 Amsterdam Giant Store Van Woustraat 59-63

GIANT Elegance E+ 0

P Laagste prijs garantie

Elektrische fi ets

P Gratis testen in alle winkels P

€ 530

KORTING

Gratis e-bike magazine P

Mogelijkheid tot Private Lease

€ 2.999

€ 2.469 Yamaha SyncDrive-C Life middenmotor

www.hansstruijkfietsen.nl

Bel onze advieslijn! 020-2352999

TR E K LM + Lt d

Elektrische fi ets Topkwaliteit, exclusief bij Hans Struijk

€ 200 KORTING

30 DAGEN OMRUILGARANTIE*

ADVIES VAN ONZE EXPERTS MET PASSIE

LAAGSTE PRIJSGARANTIE*

BESTE SERVICE IN EIGEN WERKPLAATS

ALLE TOPMERKEN

€ 2.799

€ 2.599 Shimano Steps middenmotor

Koude grond oorzaak koude vloer De grond om ons huis is inmiddels flink afgekoeld en via de funderingsmuren wordt de warmte uit de kruipruimte gezogen. Dit maakt de vloer koud en zorgt voor een koude zone onderin de woning zoals te zien is op deze infraroodfoto.

VOOR

Deze koude zone koelt onze onderbenen af waardoor dikke sokken en pantoffels vaak onvoldoende zijn om koude voeten te voorkomen. Bodemisolatie en gewone vloerisolatie beschermen de vloer niet of onvoldoende tegen de afkoeling naar de koude funderingsmuren omdat ze permanent warmte blijven uitstralen. Daarom zijn vloeren in nieuwbouwwoningen zonder vloerverwarming ondanks de vloerisolatie nog steeds te koud, tenzij je de CV flink hoger zet. Het TONZON Thermoskussen is een unieke Nederlandse uitvinding die als enige de warmteuitstraling van de vloer wel vrijwel volledig elimineert. Daardoor komen vloeren eindelijk op kamertemperatuur zoals te zien is op deze infraroodfoto.

ZOMERACTIE

TONZON

VLOERISOLATIE € 100,-

RETOUR

* wanneer de opdracht wordt gegeven uiterlijk op 31 augustus 2017

TONZON Thermoskussens isoleren op een effectievere manier dan andere vloerisolaties. De Thermoskussens blokkeren de warmtestraling door de vloer waardoor bestaande vloeren warmer worden dan de lucht boven de vloer. NA

Nieuwe woningen, woningen met purschuim en woningen met bodemisolatie kunnen allemaal nog profiteren van deze uitvinding.

HEEL BETAALBAAR Heeft u een woning van 50 m2 dan krijgt u al een droge kruipruimte en de warmste vloer voor slechts € 1.850,-. Deze adviesrichtprijs in inclusief materiaal, montage, btw en een woning gebonden TONZON certificaat.

Zelfs mensen met vloerverwarming in nieuwbouwwoningen merken op dat de Thermoskussens een opmerkelijk effect hebben: “de vloer wordt nu warm op plekken waar deze voorheen helemaal niet warm werd”. Het wooncomfort stijgt daarmee aanzienlijk. En het gasverbruik wordt beduidend minder. Bij woningen met radiatoren scheelt de energiebesparing gemiddeld 15 tot 20% en bij woningen met vloerverwarming tot wel 40%.

de kruipruimte verdwijnt voorgoed. Het resultaat van deze gecombineerde aanpak is een comfortabele, energiezuinige en gezonde woning. Meer informatie of een vrijblijvende offerte? Kijk snel op tonzon.nl

Minder vochtproblemen Deze Bodemfolie stopt de verdamping van vocht waardoor er geen vocht uit de bodem kan doordringen tot in de woning. De warmere vloer en lagere vochtigheid geven schimmels en huisstofmijten nauwelijks kans en de muffe geur uit

TONZON Thermoskussens

TONZON Bodemfolie

De illustratie geeft weer hoe TONZON Thermoskussens en Bodemfolie zijn aangebracht onder de vloer. Het Thermoskussen is een revolutionair isolatiemateriaal dat in 1980 in Nederland werd ontwikkeld en isoleert als een thermosfles.

Waarom nog langer wachten? Kijk op tonzon.nl

TONZON Vloerisolatie: een klasse apart I: tonzon.nl E: info@tonzon.nl T: 0900 - 28 66 966

(0,10 p/min)

Een commerciële uitgave van European Media Partner

INSPIRATIE – ANALYSELEVENSSTIJL.NL

WELKE ROL SPEELT DE TUIN DEZE ZOMER? Het is weer tijd om de tuin ‘zomerklaar’ te maken. Daarbij is het zaak om te bedenken welke rol de tuin moet spelen. Is het een oase van rust, een sociale ontmoetingsplaats, of misschien wel een plek om voedsel te verbouwen? Die vraag stellen we onder andere aan interieurontwerper Monique des Bouvrie en presentator Lodewijk Hoekstra.

of Canada, waar veel Co2-uitstoot voorkomt uit de productie ervan. Door zelf compost te maken of organische bemesting te gebruiken kunnen mensen hun tuin al een stuk groener maken. Hoekstra: “Ook kan je de tuin levendiger maken door een gezonde groen-steenverhouding aan te houden, dus ongeveer fifty-fifty. Ook kan je regenwater hergebruiken door het af te koppelen naar een vijver of fontein. Of bijvoorbeeld een ouderwetse waterton.”

De zomer staat om de hoek. Dat

betekent dat de Netflix-series en bordspelletjes vervangen worden voor lunches in de tuin en lekker bakken in de zon. Omdat het leven zich steeds meer naar buiten verplaatst, is het ook tijd om eens tijd te besteden aan de tuin. De laatste trend op woongebied is om van de tuin een verlengstuk te maken van de woonkamer. “Mensen denken wel eens dat zij de meubels die zij binnen gebruiken buiten niet kunnen gebruiken, of andersom. Maar tegenwoordig maken ze buitenmeubels zo verfijnd en mooi dat die binnen ook prima kunnen. Het is juist mooi om van beide ruimten één verhaal te maken. Dat kan het beste met een veranda, maar kan ook met een tuin of balkon”, vertelt Des Bouvrie. Voor Des Bouvrie hangt de indeling

en het ontwerp van de binnen- en buitenruimte in grote mate samen met het doel. Voor haar persoonlijk is haar buitenruimte een ontspanningsruimte, maar nog veel meer een sociale trekpleister. Des

Een duurzame tuin is niet alleen

Lodewijk Hoekstra : ”De tuin kan als een soort ‘healing environment’ dienen”.

Bouvrie: “Ik ben een echte doener, ik ben niet gemaakt om te lanterfanten in de zon. In plaats daarvan kom ik liever samen met vrienden en familie. Dat kan gelukkig, want we hebben een veranda om ons huis heen met een lange tafel. Eén stuk is een picknickgedeelte met banken eraan, het andere deel heeft stoelen en poefjes.” Volgens de ontwerper is een belang-

rijk onderdeel voor de Nederlandse buitenruimte een afdak en eventueel ook een heater. “Een afdakje beschermt zowel tegen zon als regen. En als het echt koud is, helpt een heater perfect. Tegenwoordig zijn er hele mooie, met

‘Ik ben een

echte doener, ik ben niet gemaakt om te lanterfanten in de zon’

verlichting. Het zijn eerder staande lampen dan typische heaters”, aldus Des Bouvrie. Voor Lodewijk Hoekstra heeft de tuin

naast een functie als sociale ontmoetingsplaats ook nog een heel

GEEF DIEREN IN NOOD EEN TOEKOMST NEEM DIEREN ALS BINGO OP IN UW TESTAMENT

De 46-jarige chimpansee Bingo is één van de vele dieren die een ellendig leven achter de rug heeft. Nadat hij in 1974 door een rondreizend circus werd achtergelaten, leefde Bingo dertig jaar lang in eenzaamheid in een louche dierentuin in Italie. Hij verbleef eenzaam in een kale ronde kooi en kon nergens schuilen voor de nieuwsgierige blikken van de bezoekers. AAP redde Bingo van dit uitzichtloze bestaan en in 2004 kwam hij naar ons opvangcentrum in Almere.

ander doel. Hij was presentator van Eigen Huis en Tuin en founder van NL Green Label, waarmee hij duurzame tuinen en buitenruimtes promoot. Tegenwoordig heeft hij zijn eigen programma ‘Groene Handen’ op RTL4. “Voor mij is het bovenal van belang dat groen ook echt groen wordt. Men wil graag privacy en trekt daarom een hek om de tuin omhoog, maar veel mensen weten niet dat al dat geïmpregneerde hout niet al te best is, om het maar zacht uit te drukken.” Toch is het geen opgave om de tuin

naast prettig ook duurzaam te maken, vindt Hoekstra. Kunstmest en potgrond komt vaak uit Letland

goed voor het milieu, maar volgens de presentator ook voor mens en dier. “Gezondheid is tegenwoordig voor veel mensen een belangrijke pijler. De tuin kan als een soort ‘healing environment’ dienen. Mensen kunnen lekker met hun handen in de grond spitten, een work-out krijgen door een natuurlijke heg te knippen en misschien wel groente, fruit of kruiden verbouwen”, aldus Hoekstra. In deze zin is de tuin juist geen verlengde van de woonkamer, maar een tegenhanger. Het ‘zomerklaar maken’ van de tuin hangt dus compleet samen met de rol die de eigenaar er aan geeft. Annette Hoeksema

HUIS EN TUIN Naast de tuin ook van plan het huis aan te pakken deze zomer? De laatste trends op het gebied van interieurdesign vindt u op analyselevensstijl.nl.

Antwoordbon

Ja, ik ontvang graag de brochure over nalaten aan AAP Naam . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

m/v

Straat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Huisnummer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Postcode . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Woonplaats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . E-mailadres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Telefoonnummer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Als dank voor uw aanvraag nodigen wij u graag telefonisch uit voor een rondleiding bij AAP in Almere. Deze antwoordbon kunt u in een envelop opsturen naar Stichting AAP, t.a.v. Laura Kok, Antwoordnummer 1441, 1300 VE Almere. Een postzegel is hierbij niet nodig.

www.aap.nl

ADVERTORIAL

Voor

Coolsculpting rekent af met overtollig vet Wat als je alle alternatieven om gewicht te verliezen al hebt geprobeerd: een dieet, een abonnement op de sportschool, minderen met alcohol, en niets lijkt te helpen?

Een alternatief is coolsculpting, een innovatieve methode die in de Verenigde Staten is ontwikkeld. De bekende ‘love handles’ en ‘muffin tops’ waar zoveel mensen maar niet vanaf komen, behoren met een eenvoudige, veilige en pijnloze ingreep snel tot het verleden. Het plaatselijk koelen van vetcellen breekt deze af, zonder nadelige gevolgen voor de omliggende huid of weefsel. In de weken na de behandeling verwijdert het lichaam deze vetcellen zelf, met een zichtbaar resultaat. “Het vet ging niet meer weg” Klassiek zangeres en zangdocente Paulien van der Werff (56) is enthousiast over de behandeling, die zij twee jaar geleden in de praktijk van Dr. Jim Wikler onderging. “Ik ben me bewust van mijn uiterlijk. Ik ben niet te zwaar, maar met mijn 1,58 meter ook niet heel erg lang. En omdat ik in de overgang raakte, ging op een bepaalde plek op mijn buik het vet niet meer weg.” Sporten, lange wandelingen met de hond, gezond eten, het mocht allemaal niet baten. “Op een gegeven moment had ik er genoeg van en ben ik

gaan googlen. En zo vond ik coolsculpting.” Non-invasief Dr. Wikler is dermatoloog en heeft een praktijk met twee locaties die huidziekten behandelt. CoolSculpting is een ingreep die een aanvulling vormt op deze praktijk en is te krijgen op drie locaties: Amsterdam, UtrechtZeist en Maastricht. Hier kunnen cliënten ook terecht voor andere cosmetische behandelingen: de Uthera Ultrasound-facelift en een laserbehandeling die fijne rimpels doet verdwijnen zonder dat het de huid irriteert. Alle behandelingen in de klinieken zijn non-invasief, wat betekent dat er niet gesneden wordt. “Peanuts” De uiteindelijke behandeling stelde volgens Van der Werff niet veel voor. “Nee zeg, deze heb ik als peanuts ervaren. Het was echt niks.” De zangdocente vertelt hoe ze in slechts twee keer een half uur klaar was met de behandeling. “Je gaat in een stoel liggen en de arts zet een soort zuignap op je buik. Dan

voelt het even koud, maar na een minuut is die tinteling weg.” Na een coolsculpting behandeling volgt een korte massage om de vetcellen weer in beweging te brengen en vervolgens kan de ‘patiënt’ weer naar huis.

inmiddels ook gedaan. Kijk, sommige mensen maakt het echt niet uit hoe hun figuur is. Ik ben echt geen modepopje, maar ik heb er wel profijt van. Mijn kleren passen beter, die voetbal is weg en daar word ik gelukkig van.”

De overtollige centimeters kwamen nooit meer terug. Vroeger had ik maatje 36. Dat werd 38 toen ik wat ouder werd en die maat heb ik nog steeds. Alleen sommige broeken zaten veel te strak. En die pas ik nu weer. Die ‘voetbal’ die ik had op mijn buik, die is nu weg en dat is heerlijk.”

Volledige veiligheid Volgens Dr. Wikler zie je steeds meer een overgang richting non-invasieve behandelingen. Je ziet het effect dan wel later, maar de ingrepen zijn pijnloos en het vet blijft wel degelijk weg. “Wat uniek is aan onze kliniek,” zegt Wikler, “is dat de intake en de behandelingen onder medisch toezicht gedaan worden.”

Ook nu, twee jaar later, is het vet niet meer teruggekomen. Onlangs onderging Van der Werff de behandeling nog eens, maar nu voor een andere plek. “Onder mijn navel zat nog een rolletje. En gezien mijn positieve ervaringen met de eerste behandeling, was voor mij de keuze snel gemaakt om het nog een keer te doen.” Vrienden en familieleden die ze over coolsculpting vertelde, heeft Van der Werff ook overtuigd. “Mijn zus heeft het

Veilig afbreken van vetcellen CoolSculpting maakt gebruik van de technologie Cryolipolysis™ voor vetbevriezing. Onder begeleiding van een medisch specialist wordt het vet gericht gekoeld door het aanbrengen van een speciaal ontwikkelde applicator. Het resultaat is dat vetcellen afbreken zonder nadelige gevolgen voor de omliggende huid of weefsel. In de twee maanden na de behandeling verwijdert het lichaam de beschadigde cellen op een natuurlijke wijze, met zichtbaar resultaat.

www.coolsculptingwikler.nl Tel. 020 - 737 28 54

Een commerciële uitgave van European Media Partner

16 MOGELIJKHEDEN – ANALYSELEVENSSTIJL.NL

OP STAP MET DE KLEINKINDEREN: TIPS EN TRICKS

EEN TESTAMENT MET EEN DOEL Nora van Oostrom : “Ze hebben bijvoorbeeld zelf iets meegemaakt en hebben daarbij veel steun gehad aan het goede doel.”

Uit cijfers van brancheorganisatie Goede Doelen Nederland blijkt dat Nederlanders in de afgelopen jaren vaak geld gaven aan goede doelen. Ze doen eens iets in een collectebus, geven geld via een tv-actie of maken structureel een geldbedrag over naar een goed doel dat ze een warm hart toedragen. De laatste jaren worden goede doelen ook steeds vaker opgenomen in het testament. Theater- en programmamaker Jörgen

Raymann roept in Voor nu en later, een magazine over nalatenschap, op tot het geven aan goede doelen. ‘Sommigen noemen steun aan een goed doel ‘een linkse hobby’. Kom op, zeg! Laten we ons hart openhouden voor mensen die het nodig hebben.’ Zelf heeft hij ook een goed doel in zijn testament laten opnemen. Vaak zijn er twee factoren die mee

kunnen spelen als men ervoor kiest een goed doel in zijn of haar testament op te nemen. “Aan de ene

kant hebben mensen vaak goede ervaringen met een goed doel”, stelt Nora van Oostrom van de Koninklijke Notariële Beroepsorganisatie. “Ze hebben bijvoorbeeld zelf iets meegemaakt en hebben daarbij veel steun gehad aan het goede doel. Aan de andere kant heb je ook mensen die geen erfgenamen hebben en hun bezit daarom liever nalaten aan een goed doel.”

Natuurlijk zijn er wel een aantal zaken waar je rekening mee moet houden als je zo’n goed doel in je testament zet. Je kunt een goed doel bijvoorbeeld benoemen tot erfgenaam, dan kun je ze een percentage van je vermogen nalaten. “Het goede doel moet dan echter wel om de tafel met de andere erfgenamen om over de erfenis te praten,” vertelt van Oostrom. “Je kunt je afvragen of het goede doel daar wel op zit te wachten.” Daarnaast is ook goede communica-

tie volgens van Oostrom van groot

‘Eens in de zoveel tijd moet je bij jezelf nagaan of je nog weet wat je geregeld hebt en of dit nog steeds relevant is’

belang. “Zorg dat de andere erfgenamen ook weten dat je een goed doel tot erfgenaam hebt benoemd. Je hoort wel eens dat kinderen en kleinkinderen niet op de hoogte zijn van een goed doel in het testament en er dan vanuit gaan dat ze een groter deel van de erfenis zullen krijgen dan daadwerkelijk het geval is. Door dit vooraf te communiceren voorkom je moeizame situaties wanneer de erfgenamen met elkaar in gesprek gaan.”

Een andere optie is het maken van

een legaat. Dan laat je juist wel een specifiek geldbedrag na. “Dan weet een goed doel precies waar het aan toe is en hoeven ze verder nergens naar om te kijken”, aldus van Oostrom. “ANBI-instellingen hoeven immers geen erfbelasting te betalen.” Een nadeel hiervan is echter wel dat je er natuurlijk nooit zeker van kunt zijn dat je dit geldbedrag op het moment van overlijden nog steeds bezit.

Volgens van Oostrom is het sowieso goed om je testament regelmatig kritisch te bekijken. Wat je nu beslist kan heel anders zijn dan wat je later wil. Daarnaast verandert natuurlijk ook je bezit, zo kan het bijvoorbeeld voorkomen dat je zelf een erfenis ontvangt. “Eens in de zoveel tijd moet je bij jezelf nagaan of je nog weet wat je geregeld hebt en of dit nog steeds relevant is.” Marjon Kruize

Op stap met de kleinkinderen: heerlijk! Maar waar moet je op letten? Weet jij hoe je de wandelwagen openklapt? Vergeet de ov-chipkaart niet mee te nemen en zorg voor een opgeladen mobieltje. Schrijf ook jouw telefoonnummer op de arm van je kleinkind. Volgens blogger Nick van de website Opa ’n Oma is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Zo voorkom je onverwachte verrassingen. Het is fijn om jouw kleinkinderen een beetje te verwennen. Maar maak wel afspraken voor vertrek. Zelfs kleine kinderen snappen het best als je zegt dat ze goed naar opa en oma moeten luisteren. Wat ga je doen? Een bezoek aan bioscoop, museum, of strand is altijd goed. Wil je iets originelers, zonder dat dit veel kost? Dat kan zeker! Neem bijvoorbeeld, tijdens een bezoek aan Amsterdam, tramlijn 2. Dit is een van de mooiste tramritten van de wereld. Daarnaast zijn er op verschillende plekken in Nederland Kabouterpaden uitgezet. Speur naar kabouters en krijg een heuse knapzak mee. Tot slot is een bezoek aan een boerderij altijd een succes: leer over de dieren, help de boer en klauter samen in de hooiberg. Boerderijen die je met kinderen kunt bezoeken zijn in het hele land te vinden.

ADVERTORIAL

Seniorenclub:het gezelligste dierentehuis van Nederland! Stel: u verhuist naar een verzorgingstehuis en uw bejaarde dier mag niet mee, uw dier heeft medische problemen waardoor de verzorging thuis te zwaar wordt of uw kinderen blijken ineens allergisch te zijn. Wat nu....? De redenen waarom mensen niet meer zelf voor hun hond of kat kunnen zorgen zijn talrijk. De Seniorenclub, het eerste bejaardentehuis voor honden en katten in Nederland, biedt uitkomst. Deze dieren komen uit heel Nederland. Net als mensen leven onze “bewoners” op van aandacht en goede zorg. De Seniorenclub is een onderdeel van Stichting Nationale Dierenzorg. Nationale Dierenzorg werd in 1926 opgericht door enkele hofdames van koningin Wilhelmina en is uitgegroeid tot een veelzijdige dierbeschermende organisatie bestaande uit een asiel, pension,

dierenambulance, hondencrèche en dierenbejaardentehuis. Met 90 jaar ervaring heeft Nationale Dierenzorg veel expertise in huis. Een team van professionele medewerkers versterkt door gemotiveerde vrijwilligers zorgt er voor dat het de dieren aan niets ontbreekt. Ook staan ze klaar met raad en daad voor mensen. De honden wonen in roedels van zo’n 8 tot 10 honden. Zij beschikken per roedel over een kamer met voldoende ligplaatsen, vloerverwarming en een uitloop naar buiten. Daarnaast gaan ze een aantal keer per dag naar de speelwei met één van de verzorgers. Onze gepensioneerde katten beschikken over een gezellige kamer met meubels, kattenmandjes en een vliering met kattentrapjes. Er is een overdekte buitenren met klimbomen en ze hebben vrij toegang tot een kattentuin van

maar liefst 250 m2! Onze vaste dierenarts komt twee maal per week langs om de dieren indien nodig te onderzoeken en voor spoedgevallen beschikken wij over onze dierenambulance waarmee wij snel bij de dierenarts kunnen zijn. Warme harten zijn altijd welkom: word donateur of adoptant! Helaas komt het nog steeds voor dat een eigenaar overlijdt zonder iets geregeld te hebben. Ook zijn er regelmatig niet meer plaatsbare asieldieren die we nog graag een plezierige oude dag willen bezorgen. Voor deze dieren hebben we een “Adoptiefonds”. U helpt ons dan met de financiële kant van de zorg en kunt zelf langskomen om met uw adoptiedier een wandeling te maken op het terrein. Draagt u de bewoners van de Seniorenclub een warm hart toe? Direct kennis maken met de bewoners?

Ga dan naar www.seniorenclub.nl! Het is verstandig tijdig na te denken over wat er met uw dier gebeurt als u er zelf niet meer voor kunt zorgen. U kunt testamentair vast laten leggen dat Nationale Dierenzorg de zorg voor uw dieren overneemt, mocht dat nodig zijn. U kunt letterlijk een mooie oudedagvoorziening voor uw huisdier regelen, en daarmee bent u beiden geholpen. Een hele geruststelling! Dierenzorg ontvangt geen overheidssubsidie en is dus geheel afhankelijk van de steun van particulieren en bedrijven. De bewoners van de Seniorenclub zijn u zeer dankbaar! Stichting Nationale Dierenzorg Zijdeweg 56, 2245 BZ Wassenaar NL81 INGB 0000 1169 99 T: 070-5179852 E: info@ndz.nl www.NDZ.nl

STICHTING

NationaleDierenzorg WASSENAAR

WAT LAAT U NA AAN DE WERELD? Nog altijd overlijden veel mensen aan tuberculose. Onnodig, want iedereen kan genezen. KNCV Tuberculosefonds werkt over de hele wereld aan het bestrijden van tbc. Hierdoor genezen miljoenen mensen. Uw nalatenschap helpt daaraan mee. Geef uw medemens een gezonde toekomst!

Binsar Malik had zelf multiresistente tuberculose en herkende de symptomen bij zijn 8-jarige dochter Keshia. Door zijn alertheid kon Keshia snel worden behandeld. KNCV Tuberculosefonds leidt mensen op om de symptomen van tuberculose bij kinderen sneller te herkennen.

Else Strik:

‘Ik vind het een fijne gedachte dat er straks voor Koukla wordt gezorgd als ik er niet meer ben’ ‘‘In 2011 moest ik een zware operatie ondergaan. Ik vroeg me af wat er met mijn kat zou gebeuren als mij iets zou overkomen. Ik ben toen in gesprek gegaan met relatiebeheerder Wim Koedijk van de Dierenbescherming over de mogelijkheden. Ik heb ervoor gekozen om de Dierenbescherming tot mijn enige erfgenaam te benoemen en liet bovendien vastleggen dat mijn geld moet worden besteed aan zwerfkattenprojecten. ik vind het een fijne gedachte dat er straks voor Koukla wordt gezorgd als ik er niet meer ben. Dat ik mijn bezittingen nalaat aan de dieren, ervaar ik dan ook als volstrekt logisch. Ik heb geen kinderen, de Dierenbescherming is een beetje mijn familie geworden.”

Wilt u meer informatie over nalaten aan de Dierenbescherming en wat dat voor u en de dieren kan betekenen bel ons voor een afspraak met een van onze relatiebeheerders Wim Koedijk, Jeroen van Dijke of Jana van Muijden: telefonnummer 088-81 13 066.

Meer info: KNCV Tuberculosefonds www.kncvtbc.org/nalaten of bel Ed Fransen 070 - 416 72 88

Een commerciële uitgave van European Media Partner

18 EXPERT PANEL – ANALYSELEVENSSTIJL.NL

Gerard Kroon Redacteur/onderzoeker auto’s bij de Consumentenbond

Erik Jan de Jong Expert Auto van ANWB

Damiaan Hage Content director/hoofdredacteur AutoWeek, GTO en AutoWeek Classics

WAT ZOU JE AANBEVELEN VOOR DE 50-/60-PLUSSER: HUREN, DELEN OF LEASEN?

– Veel 50-plussers hebben het liefst een eigen auto. Huren en delen doen ze niet graag, al zou dat bij minder kilometers vaak goedkoper zijn. Alleen bij private lease heeft de 50-plusser een auto (semi) in eigen bezit. Soms is dat financieel interessant en het neemt bovendien een hoop zorgen weg door het vaste maandbedrag.

WAT IS EEN MUST HAVE VOOR SENIORENAUTO’S?

– Automobilisten gaan bij het stijgen van de leeftijd steeds meer letten op instaphoogte: ‘de stoel in de auto zit lekker hoog’. Gemiddeld blijkt de ideale maat voor de afstand tussen stoelzitting en wegdek 68 centimer. Voor de instap zijn de grootte van de deuropening en de hoogte én breedte van de dorpel naast de stoel zijn ook belangrijk. Fijne, goed verstelbare stoelen en parkeersensoren of een achteruitrijcamera zijn andere pluspunten.

WAT IS JE FAVORIETE AUTOMODEL VOOR DE 50-PLUSSER EN WAAROM?

– Bij de tegenwoordig zo gewilde crossover zijn instapgemak en zitpositie vaak beter dan bij een “gewone” hatchback. Daarom zijn de Renault Captur en Peugeot 2008 bij 50-plussers gewild. Naast suv’s, mpv’s en personenbusjes zijn er ook hatchbacks die goed scoren op instapgemak, bijvoorbeeld de Toyota Yaris, Hyundai i20 en Suzuki Celerio.

– Daar valt eerlijk gezegd niet een eensluidend antwoord op te geven. Dat hangt sterk af van particuliere en zakelijke omstandigheden van de gebruiker. Die zijn meer bepalend voor de keuze dan de eventuele voorkeur voor gemak. Misschien zou je verwachten dat senioren meer ontzorgd willen worden, en vaker voor lease gaan, maar dat krijgen wij niet teruggekoppeld.

WAT IS EEN MUST HAVE VOOR SENIORENAUTO’S?

– Ook dat is sterk afhankelijk van de omstandigheid waarin de automobilist zich bevindt. Wie er een actieve levensstijl op nahoudt, en vaak nog met de caravan wegtrekt, wil voldoende trekkracht. Als zware elektrische fietsen worden meegenomen, is ook de maximale kogeldruk van belang. Senioren hebben verder belangstelling voor instapcomfort.

WAT IS JE FAVORIETE AUTOMODEL VOOR DE 50-PLUSSER EN WAAROM?

– Dat kan eveneens verschillen. Sommige ouderen van wie de kinderen uit huis zijn, hebben belangstelling voor een leuke tweezitter, voor een Mazda MX5 bijvoorbeeld. Wat je in ieder geval ziet, is dat de crossover-categorie enorm in trek is bij senioren.

– Dat is een keuze die niet afhankelijk is van je leeftijd, maar van je levensstijl. Wil je te allen tijde over een auto beschikken, dan moet je kopen of leasen. Met een deelauto ben je iets minder flexibel, maar het is wel een duurzamere keuze.

WAT IS EEN MUST HAVE VOOR SENIORENAUTO’S?

– Hogere, SUV-achtige auto’s zijn in alle segmenten ontzettend populair en er is veel keus bij alle merken. En ik zou sowieso nooit een auto bestellen zonder parkeersensoren en navigatiesysteem. En tegenwoordig zijn veel auto’s te krijgen met elektrisch bedienbare achterklep waarbij je soms zelfs alleen maar je voet hoeft te bewegen onder de achterbumper.

WAT IS JE FAVORIETE AUTOMODEL VOOR DE 50-PLUSSER EN WAAROM?

– Het is onmogelijk om een enkel model te noemen. Met 5.000 euro koop je een andere auto dan met 50.000 euro. Ga je elk jaar acht weken met een caravan door ZuidEuropa reizen? Of doe je alleen de boodschappen? Als je het moeilijk vindt zelf een keuze te maken, schakel dan een autocoach in. Dat is een soort aankoopmakelaar die je veel zorgen uit handen neemt.

De le ukst e rondvaar t van Haarle m!

Nieuw!

€ 15,-

Rondvaart

•

n boot Semi ope

•

7 stops

•

gids Tour met

• H op - on H

€13,Kind/child (4-12):

op - o ﬀ

€ 6,50

24,-

19,-

1,5 uur rondvaart 16,- 24 uur ticket 20,Hop-on Hop-oﬀ

Tickets zijn te koop aan boord van de geel zwarte Amsterdam Circle Line boten, vooraf via www.amsterdamcircleline.com óf in de ticketshop: Kerkstraat 155A, Amsterdam. Tel: 020-237 43 22 Gratis App 

g Te

Stap aan boord van de luxe semi open boten van Amsterdam Circle Line voor een unieke 1,5 durende cruise Langs de historische plekken van Amsterdam: Anne Frank Huis, Museum District, de Wallen, Centraal Station Oost, Stadhuis, Bloemen Markt en de 9 straatjes!

Koop hier uw tickets:

www.smidtjecanalcruises.nl óf bij Smidtje Canal Cruises & Events, Spaarne 11a, Haarlem Tel: 023 - 535 77 23

/Ac

r o s s Te y l e r s

ONTDEK MEER OP ANALYSELEVENSSTIJL.NL

Ford Ecosport Titanium Ecoboost

RIJKLAAR ACTIEPRIJS:

€ 21.735,-

Uw voordeel: € 4.000,-

Ford Kuga

Ultimate Ecoboost

RIJKLAAR ACTIEPRIJS:

€ 27.495,-

Uw voordeel: € 3.745,-

Ford C-Max Compact Ecoboost Titanium Edition

RIJKLAAR ACTIEPRIJS:

€ 27.445,-

Uw voordeel: € 3.250,-

“Zorgeloos rijplezier” www.ardeaauto.nl FordStore Ardea Auto Amsterdam Klokkenbergweg 3-5 1101 AK Amsterdam Zuidoost Tel. 020 - 3112700 Prijzen zijn in euro en incl. BTW/BPM en inclusief verwijderingsbijdrage, leges en kosten rijklaar maken tenzij anders aangegeven. aanbiedingen gelden op auto’s uit voorraad voorzien van kenteken. Afgebeelde modellen kunnen afwijken van standaardspecificaties. Wijzigingen, druk- en zetfouten voorbehouden. Gemiddeld brandstofverbruik en CO2-uitstoot: km/liter: 23,2 - 16,1 ; liter/100 km: 4,3 - 6,2; CO2 gr/km: 99 -143

ZBC PLUS In een moderne en toch huiselijke omgeving zijn in het medisch centrum op 5000m2 maar liefst 24 polikamers, twee high-end voorziene operatiekamers, vier bedden en uitrustkamers, volwaardige beeldvorming met MRI, CT, Röntgen, geavanceerde echograﬁe, een lab voor bloedafname, faciliteiten voor hartfunctie- en gehoor onderzoeken (audiometrie) en een eigen tandheelkundige- en fysiotherapie praktijk te vinden. Het zelfstandig behandelcentrum biedt op dit moment maatzorg voor de volgende 11 specialismen: Algemene Chirurgie Anesthesie en Pijnpoli Cardiologie Fysiotherapie Interne Geneeskunde Keel-, Neus- en Oorheelkunde Orthopedie Plastische Chirurgie Radiologie Tandheelkunde Urologie Binnenkort zal het zorgaanbod naar 16 specialismen worden uitgebreid met Neurologie, Dermatologie, Gynaecologie, Kindergeneeskunde en Maag- Darm- en Leverziekten.

BEZOEKADRES: Arlandaweg 100 1043HP Amsterdam CONTACTGEGEVENS: T: +31 (0)20 238 8800 W: www.acibademimc.com E: info@acibademimc.com

“Elk mens is een meesterwerk, Zorg verlenen is een kunst.” Het nieuwe zelfstandig behandelcentrum (ZBC) bij Amsterdam Sloterdijk biedt persoonlijke zorg op hoogstaand niveau, is toegankelijk voor iedereen en introduceert een uniek ZBC PLUS zorgconcept, waar multidisciplinaire diagnostiek, poliklinische maatzorg en kleine chirurgische ingrepen worden gecombinee gecombineerd voor 11, en uiteindelijk 16, specialismen.

DE VOORDELEN OP EEN RIJTJE: MULTIDISCIPLINAIRE ZORG Met maar liefst 16 specialismen onder één dak biedt ACIBADEM u de beste multidisciplinaire zorg op het gebied van onderzoek, diagnose en behandeling. Dit betekent geen in interne doorverwijzingen, maar één behandelplan samengesteld door meerdere medisch specialisten.

GEEN EIGEN BIJDRAGE Er wordt samengewerkt met alle Nederlandse zorgverzekeraars en heeft u een verwijsbrief van uw hu huisarts of specialist, dan vergoedt uw verzekeraar 60% tot 100% en ACIBADEM de overige 40% tot 0%. U betaalt dus niets extra’s vergeleken met een regulier ziekenhuis!

OP CONSULT BINNEN 48 UUR Omdat er geen wachttijden gelden, kunt u binnen 48 uur op consult komen bij een medisch specialist. Hierbij is in de meeste gevallen een verwijzing nodig van uw huisarts.

PERSOONLIJKE AANDACHT Tijdens uw bezoek wordt uitgebreid de tijd genomen om uw klachten en zorgen te bespreken en samen na te denken over de behandeling die het beste aansluit op uw wensen.