Sebastiaan Kuiken (42) uit Warnsveld kreeg twee jaar geleden de diagnose ALS (amyotrofische laterale sclerose). Een keiharde klap voor hemzelf, zijn familie en vrienden. Deze dodelijke zenuw/spierziekte zette zijn leven en dat van zijn naasten volledig op zijn kop. Zijn toekomst en die van zijn vrouw en twee kinderen was ineens onzeker.
“De schok was groot toen ik de diagnose kreeg in het ALS Centrum in Utrecht. Een ziekte met een onzeker verloop, maar wel fataal. Dan zakt de grond onder je voeten weg”, aldus Sebastiaan. De ziekte sloeg als eerste toe in zijn armen. Hij had bewegelijke spieren in zijn armen met hevige kramp. Sebastiaan moest daardoor zijn droombaan als ambulancechauffeur opgeven.
“Ik heb ruim vier jaar op de ambulance gereden en anderen geholpen. Ik houd enorm van autorijden en hulpverlenen. Wat is dan een mooiere combi dan chauffeur zijn op een ambulance? Vond ik echt prachtig. Maar dat ging niet meer. Vreselijk.’’
Actie voor aangepaste bus Voordat Sebastiaan ambulancechauffeur werd, werkte hij als conciërge op een middelbare school en was hij vrijwilliger bij de
“In mijn hoofd denk ik alles gewoon te kunnen, maar mijn lichaam wil gewoon niet meer. Elke keer lever je weer iets in. Ik wil er voor mijn kinderen zijn, niet andersom.”
brandweer. Dankzij een voor hem opgezette inzamelingsactie kon een aangepaste bus,met joystick-bediening voor de stuurfunctie, worden aangeschaft.
Zijn vrienden, familie, oud-collega’s en oudleerlingen van de school kwamen massaal in actie om geld in te zamelen voor de aanschaf van deze aangepaste bus. Sebastiaan kon ruim 1,5 jaar zelfstandig in deze bus rijden, maar helaas lukt hem dat inmiddels ook niet
‘De onvermijdelijke aftakeling’
Voor Stichting ALS Nederland werkte Sebastiaan mee aan de confronterende campagne ‘De onvermijdelijke aftakeling’. Hierin doen meerdere patiënten, in samenspraak met hun naasten, een dringende oproep om donateur te worden. Niet voor henzelf. Zij zijn niet meer te redden, maar financiële steun geeft toekomstige patiënten wél een kans. Omdat de deelnemers aan de campagne met tussenpozen worden gefotografeerd en gefilmd, is de snelle aftakeling zichtbaar. Zo is heel Nederland getuige van hun onvermijdelijke aftakeling: zo ziet de meedogenloze ziekte ALS eruit.
meer. Hij zit in een rolstoel die hij zelf kan bedienen, omdat ook in zijn benen spierzwakte is ontstaan. Nu rijden zijn vrouw, ouders, andere familieleden of vrienden hem als hij naar het revalidatiecentrum, zwembad of andere bestemming toe wil.
Naschrift: Sebastiaan overleed begin deze maand aan de gevolgen van ALS.
Kans op een doorbraak groter dan ooit
De diagnose ALS is een doodvonnis. Voor mensen met deze ziekte is nu nog geen behandeling mogelijk. Onderzoekers zijn echter hoopvol. We staan aan de vooravond van een doorbraak.
Voor een kleine groep mensen met een genetische vorm van ALS is recent een medicijn ontdekt dat werkt. Omdat voor deze patiënten nu wél een behandeling mogelijk is, zijn onderzoekers ervan overtuigd dat ALS een behandelbare ziekte kan worden.
Bij de ziekte ALS vallen de spieren één voor één uit. Na de eerste symptomen overlijden mensen met ALS gemiddeld binnen drie tot vijf jaar. In Nederland leven ongeveer 1500 mensen leven met deze ziekte of de aanverwante ziekten PSMA en PLS. Elk jaar krijgen zo’n 500 mensen de diagnose en overlijden ook 500 mensen aan ALS.
Een andere belangrijke ontwikkeling is dat de ziekte ALS sinds kort in het laboratorium kan worden nagebootst. Hierdoor kunnen medicijnen op grotere schaal worden getest en kunnen onderzoekers sneller vaststellen of deze werken. Beide ontwikkelingen laten zien hoe belangrijk het is om onderzoek op te schalen en te versnellen.
Stichting ALS Nederland financiert onderzoek naar de oorzaak en behandeling van ALS en de aanverwante ziekten PSMA en PLS. Daarnaast investeert de stichting in (onderzoeks)projecten voor een betere kwaliteit van zorg en leven voor mensen met ALS en hun naasten.
Voor het opschalen van onderzoek en voor de beste zorg is veel meer geld nodig.
Help mee. Doneer op ALS.nl. Geen tijd te verliezen.
IeDeR KiNd
100 JaAr
100 JaAr
Maar liefst 1 op de 10 kinderen voelt zich vaak tot altijd eenzaam. Dat zijn 2 tot 3 kinderen per klas, ook al op de basisschool!*
Deze schokkende cijfers komen uit een onderzoek van de Universiteit Utrecht en het VerweyJonker Instituut, in opdracht van Kinderpostzegels. Voor het eerst is uitgebreid gekeken naar eenzaamheid bij kinderen in groep 6, 7 en 8 van de basisschool.
“eEnZaAmHeId iS vOoR mIj
eEn sOoRt hOl gEvOeL vAn bInNeN, dAt nIeMaNd jE zIeT eN tEgEn jE pRaAt, aLsOf jE nIeT bEsTaAt”
- LuNa, 11 jAaR
Geef superkracht tegen eenzaamheid
dOnEeR nU dIrEcT vIa kInDeRpOsTzEgElS.nL oF sCaN dE qR cOdE
Gepest of buitengesloten worden, druk door schoolwerk, niemand in je omgeving hebben die jou onvoorwaardelijk steunt: eenzaamheid hakt er diep in bij kinderen. Kinderpostzegels helpt kinderen die te maken hebben met eenzaamheid. Zo zorgen we voor veilige plekken waar kinderen liefdevolle aandacht krijgen. Voor netwerken waarin ze samen met leeftijdgenoten hun zelfvertrouwen versterken. Of we zorgen voor begeleiding van een maatje zodat kinderen er niet alleen voor staan.
Ook jij kunt het verschil maken. Help mee en geef kinderen de superkracht om eenzaamheid te overwinnen.
*Bron: onderzoek ‘Hoe kunnen we eenzaamheid voorkomen?’ van de Universiteit Utrecht en het Verwey-Jonker Instituut, in opdracht van Kinderpostzegels.
Een klein gebaar maakt een groot verschil. Helpt u mensen in armoede met een gift?
Doneer op wildeganzen.nl of scan de QR-code
Voor een wereld zonder armoede
Al ruim 65 jaar zet Wilde Ganzen zich in voor een wereld zonder armoede. Jaarlijks steunen wij meer dan 300 kleinschalige projecten in 52 landen. Van schoon drinkwater tot onderwijs en van gezondheidszorg tot duurzame landbouw. Door te kiezen voor Wilde Ganzen, steun je niet alleen concrete projecten, maar vooral de mensen erachter. Mensen die iedere dag werken aan een betere toekomst voor zichzelf en hun gemeenschap.
NALATEN AAN DE DIERENBESCHERMING
Liefde voor dieren lee voort
Dieren verdienen een goed leven, en mensen die voor ze opkomen als dat nodig is. De Dierenbescherming zet zich al 160 jaar in voor een diervriendelijk Nederland. Dat doen we niet alleen, maar met hulp van een heleboel lieve dierenvrienden, zoals Elzelies Dijkstra. Zij hee besloten om haar bezittingen aan de Dierenbescherming na te laten. Kat Roeltje zal na haar overlijden worden opgevangen en herplaatst.
Elzelies: “Een paar jaar geleden las ik een artikel over nalaten en de mogelijkheid om de zorg voor je huisdieren bij overlijden over te dragen aan de Dierenbescherming. Dat sprak me direct aan.
Mensen die de Dierenbescherming in hun testament opnemen, dragen ook in de toekomst bij aan een beter leven voor dieren
Ik had op dat moment twee katten. Ik ben niet getrouwd en heb geen familie meer, ik wilde mijn ogen niet sluiten voor het
Een betere toekomst voor
álle dieren
Dieren kunnen niet voor zichzelf opkomen. Daarom zet de Dierenbescherming zich in voor een beter dierenwelzijn in ons land. Met onze dierenambulances en dierenopvangcentra, maar ook met maatschappelijke projecten om dierenleed te voorkomen. Zoals Dierenbuddy, waarmee we ouderen en chronisch zieken ondersteuning bieden bij de zorg voor hun huisdier opdat ze zo lang mogelijk samen kunnen blijven. We geven ook voorlichting en educatie en lobbyen bij de politiek om dierenwelzijn te verankeren in de wet. In al die jaren hebben we veel bereikt. Maar ook vandaag de dag blij ons werk hard nodig, want de strijd voor een betere toekomst voor álle dieren is helaas nog niet gestreden.
“Mocht ik er op een dag niet meer zijn, dan weet ik dat de Dierenbescherming Roeltje opvangt.”
welzijn van mijn dieren als ik er op een dag niet meer ben. Als kind was ik al dol op dieren. Toen ik volwassen was en op mezelf ging wonen, stond niets me meer in de weg om een dier in huis te nemen. Dat werd Tossa, een heidewachtel. Ik vond dat zó geweldig.
Niemand wilde hem hebben
Sindsdien heb ik nooit meer zonder dieren willen leven. Behalve toen mijn katten kort na elkaar overleden en ik besloot dat ik dat verdriet niet nog een keer wilde doormaken. Maar het gemis werd al gauw te groot. In het asiel ging ik op zoek naar een nieuwe kat. Dat werd Roeltje. Hij was er als zwerfkitten binnengebracht en amper gesocialiseerd. Al bijna een jaar zat hij daar, niemand die hem wilde hebben. Reden temeer voor mij om Roeltje mee naar huis te nemen. We hebben het nu heel fijn en ik hoop op nog een paar mooie jaren samen.
Geruststellende gedachte
Mocht ik er op een dag niet meer zijn, dan weet ik dat de Dierenbescherming hem opvangt en een thuis voor hem zoekt. Dat is zó’n geruststelling. Ik vind dat dieren een goed leven verdienen, helaas is dat geen vanzelfsprekendheid. De Dierenbescherming is er voor alle dieren die hulp nodig hebben. Een mooi doel, waar ik graag mijn bijdrage aan lever.”
Meer weten over nalaten aan de
Dierenbescherming?
Omdat wij volledig afhankelijk zijn van gi en, donaties en nalatenschappen is elk bedrag, groot of klein, bijzonder waardevol. Mensen die ervoor kiezen om de Dierenbescherming op te nemen in hun testament laten hun liefdevolle zorg voor dieren voortleven en dragen ook in de toekomst bij aan een beter dierenwelzijn. Wilt u van gedachten wisselen over uw nalatenschap of bent u benieuwd naar de mogelijkheden? Scan de QR-code en vraag de gratis brochure Nalaten aan. Of neem vrijblijvend contact op met een van onze relatiebeheerders, Jana van Muijden, Agnes van Veen, Sonja de Boo-Koremans of Martijn Landman.
T 088 81 13 066
E nalaten@dierenbescherming.nl I dierenbescherming.nl/nalaten
De impact van MS bij kinderen is enorm
Je bent 15 jaar en hoort dat je multiple sclerose (MS) hebt. Dit overkwam Nena. Ze wist meteen dat dit haar leven zou veranderen.
MS is de meest invaliderende ziekte onder jongvolwassenen. Ontstekingen veroorzaken tijdelijke of blijvende uitvalsverschijnselen. De meeste mensen hebben een leeftijd tussen de 20 en 40 jaar als zij de diagnose krijgen. Maar MS kan ontstaan op alle leeftijden, zelfs bij kinderen.
Wetenschappelijk onderzoek brengt een betere behandeling en de oplossing voor MS dichterbij.
De voortgang van het onderzoek geeft Nena hoop. Alleen zo komt er voor haar en alle andere kinderen met MS zicht op een betere toekomst. Helpt u mee aan verder onderzoek?
Ga naar msresearch.nl en geef. Dank u wel!
“Ik wist meteen dat mijn leven zou veranderen.”
Nena (17) heeft sinds 2022 MS.
Vrede vraagt om jou
Vrede is niet vanzelfsprekend. Of het nu gaat om conflicten in andere landen, of spanningen in onze eigen straten: vrede vraagt actie van ons allemaal. Misschien nu wel meer dan ooit. Vrede komt tot stand door vredesactivisten die in conflictgebieden werken. Door juristen die in de rechtszaal pleiten voor vrede. Door mensen die doneren. Maar ook door mensen die berichten delen, in gesprek blijven, of de straat opgaan om het van de politiek te eisen.
Samen maken we werk van vrede. Doe je ook mee? Ga naar paxvoorvrede.nl/ maakwerkvanvrede
maak werk van vrede
Nederland heeft een eigen berenbos
Weinig mensen weten dat Nederland al lange tijd een eigen berenbos heeft. Elf bruine beren, die vroeger mishandeld zijn of moesten optreden in circussen of theaters, genieten daar een onbezorgd leven. De initiatiefnemer achter dit project, stichting Bears in Mind, zet zich wereldwijd in voor het welzijn van beren.
Ingrid Vermeulen is directeur van Bears in Mind. De stichting bestaat naast het bestuur uit vier vaste betaalde medewerkers, geholpen door een aantal vaste vrijwilligers. Ze doen veel meer dan enkel opvang, en de beren in Het Berenbos fungeren eigenlijk als ambassadeurs voor hun activiteiten en projecten. Een van de mooiste projecten waar ze volgens haar nu mee bezig zijn, is samen met een plaatselijke partner in Tsjechië. Bears in Mind werkt wereldwijd samen met (lokale) non-profit organisaties, universiteiten, overheden en andere partijen die belangen hebben bij beren.
Kasteelberen
In Tsjechië is iemand van de universiteit bezig om de kasteelberen daar weg te krijgen. Hoewel het land bekendstaat om zijn prachtige kastelen, worden in sommige kasteelgrachten nog steeds beren gehouden. Ingrid: “Die leven echt in verschrikkelijke omstandigheden, dat is niet meer van deze tijd. We willen mishandelde beren graag redden en een beerwaardig bestaan geven.” De bewustwording in vooral Oost-Europa over het welzijn van dieren in het algemeen is niet geweldig ontwikkeld, waardoor dit nog ver ondermaats is.
Educatie
Naast het redden van de beren is educatie een belangrijk onderdeel van het project. “Voordat de beren weg kunnen, is bij de kastelen een enquête gestart”, vertelt Ingrid. “Daarbij worden zowel plaatselijke inwoners als toeristen ondervraagd over de situatie van de beren. De meesten zien er niet zoveel verkeerds in, maar na een korte uitleg over de biologie van beren, zien velen de wreedheid van een berenleven in een kasteelgracht. We hebben samen met de Tsjechische partner en iemand van het ministerie van cultuur een zogeheten memorandum of understanding (MoU) ondertekend, waarin
is vastgelegd dat we ze vóór 2030 mogen weghalen. Dat is natuurlijk een hele mooie ontwikkeling. Het zorgt er ook voor dat we het dierenwelzijn in het algemeen kunnen verbeteren.”
Fondsen
Bears in Mind is een gerenommeerde organisatie en lid van verschillende netwerkorganisaties, zoals de IUCN (International Union for the Conservation of Nature), EAZA (European Association of Zoos & Aquaria), EARS (European Alliance of Rescue Centers and Sanctuaries) en de IBA (International Association for Bear Research & Management). Ze draaien grotendeels op donaties, maar er zijn verschillende manieren om te helpen. Zo kun je onder andere voor een periode van zeven jaar een stuk van Het Berenbos kopen, vriend van de beer worden of een beer adopteren. Ook nemen steeds meer mensen Bears in Mind op in hun testament.
Bijzondere dieren
Op de vraag waar ze het meest trots op is, noemt ze een project in Indonesië, waar de Nederlandse Gabriella Fredriksson al dertig jaar bezig is om de Maleise beer te beschermen. Ingrid: “Ze beschermt daar met hand en tand een stuk regenwoud. We steunen haar financieel en zij kan daardoor meer impact maken, door onder andere educatie op scholen en uit te leggen hoe belangrijk beren zijn voor het ecosysteem.” Ze vertelt dat ze door willen gaan tot ze niet meer nodig zijn, wat niet waarschijnlijk is. “Tot dan gaan we onverdroten verder met onze doelen. Beren staan bovenaan de ecologische keten en zijn heel belangrijk voor de habitat. Het is zo’n wonderlijk dier, met een ingewikkeld metabolisme en natuurlijk hun winterslaap. Ze zijn gewoon écht heel gaaf.”
”We willen mishandelde beren graag redden en een beerwaardig bestaan geven”
“Beren staan bovenaan de ecologische keten en zijn heel belangrijk voor de habitat”
Elke dag begint beter op de fiets. Stap op en maak je hoofd leeg. Bij Levante geloven we dat iedereen beter wordt van meer fietsen. Onze e-bikes zijn ontworpen voor de échte fietser die zowel fysiek als mentaal fit wil blijven. Elke dag weer.
De Levante E4 e-bike is een licht-gewicht (24kg) fiets, die makkelijk door de 25km/u ondersteuning trapt, zonder dat de motor blokkeert.
We ontwikkelen de e-bikes met een lager zwaartepunt. Dit geeft een perfecte balans en een veilig gevoel. De gladde afwerking van het aluminium frame maken de e-bike helemaal af.
Voor meer informatie scan de QR-code.
BezoekenontdekLeeuwarden!
Winkelen
Lokaal shoppen doe je in bijzondere winkelgebieden als Kleine Kerkstraat, De Oosterstraat en de Nieuwestad. Vintageliefhebbers halen hun hart op bij De Plek Conceptstore, Regverdig, de Kledingskast of Appel&EI. En bij winkels als Spellekijn, Nenek, De Toverlantaarn en Meet Mister Fred slaag je voor tweehonderd procent voor al je cadeaus!
Bonustip: Check ook zéker de Blokhuispoort, daar kun je shoppen, eten én overnachten in een voormalige gevangenis.
Voor een uitgebreid feestdagen-diner zit je meer dan goed in Leeuwarden. Boek je plekje in Het Wapen van Leeuwarden, Spinoza, Het Leven, Proefverlof of STEEF en geniet van een lange avond tafelen! Gouden borreltips zijn de gezellige huiskamers van Fire Café, Grand Café de Dikke van Dale of Irish Pub Paddy O’Ryan. Daarna is het heerlijk neerploffen op de terrasboten op de gracht, of gezellig om de vuurkorf bij De Walrus! Blijf je nog even? Slaap op bijzondere plekken als Post-Plaza, Boutique Hotel Catshuis, of de Olde Signorie.
Wandelroute - dagelijks Miniature People Decemberroute
Als je in Leeuwarden een groepje mensen aandachtig naar een muur ziet kijken, dan is er een grote kans dat zich daar een piepklein tafereeltje afspeelt. De Miniature People Route is een wandelroute die je met behulp van een kaart zelf kunt lopen. En speciaal voor deze donkere wintermaand is er een decembereditie in het leven geroepen, oa verkrijgbaar bij het Leeuwarden Visitor Center! miniaturepeopleleeuwarden.nl
Wandelroute - 17 december t/m 5 januari Decemberlicht
In de overgang van het oude naar het nieuwe jaar, fonkelen op de meest onverwachte plekken opeens schitterende kunstwerken. Een gedicht op een kale muur, een mooi citaat op een monument, een grauwe gevel dat een filmdoek wordt. In de donkerste dagen brengen de projecties van Decemberlicht verlichting en nemen ze je mee langs een prachtige route door de stad. decemberlicht.frl
(17
t/m 24 augustus), zomerfestivals als CityProms, het Fries StraatFestival, Prinsentuinconcerten, Into the Grave en nog veel meer. Check visitleeuwarden.nl voor alle tips, inspiratie en een up-to-date agenda van toffe activiteiten in en om de stad.
riemaandrijving
actieradius
GPS-tracker
Horeca
VEEL MENSEN WILLEN DAT JE
DIT NIET LEEST!
veel mensen willen dat je dit niet leest!
Dictators en folteraars willen namelijk ongestoord hun gang blijven gaan.
Dictators en folteraars willen namelijk ongestoord hun gang blijven gaan.
En zonder leden kunnen wij hier ook niets tegen doen.
En zonder leden kunnen wij hier ook niets tegen doen.
