Resiliência mental ajuda a enfrentar a crise

Em sessão conduzida por Cristina Palmaka, presidente da SAP América Latina & Caribe, Arianna Huffington, CEO da Thrive Global, deu dicas valiosas sobre como a resiliência mental pode ajudar as pessoas – e, consequentemente, as empresas – a saírem fortalecidas da crise sanitária.

AUTORA DE 15 livros, colunista e cofundadora válidos se por trás deles houver colaboradores do site de notícias The Huffington Post, Arianna mentalmente saudáveis. Este é, segundo Arianna, Huffington fundou a Thrive Global, uma empresa o caso das transformações digitais almejadas focada no uso da tecnologia para a mudança de pelas organizações. “Elas só trarão os benefícios comportamentos em prol da saúde mental. Ao esperados se os colaboradores não estiverem participar do SAP NOW 2020, em uma sessão estressados ou fora de si”. conduzida pela presidente da SAP América Latina e Este é o momento de as empresas darem Caribe, Cristina Palmaka, ela disse que o momento ênfase ao fator humano. “Não há transformação provocado pela Covid-19 é ideal para o mundo mudar digital que dê conta se os profissionais estiverem o que não vinha funcionando. esgotados”, alertou.

“Estamos passando por tempos sem A fundadora da Thrive Global explicou que precedentes, em que as pessoas vivem existem hábitos capazes de reduzir uma série de perdas, incluindo as o estresse e melhorar a resiliência financeiras e as de entes queridos”, mental. “É possível fazer isso através afirmou. No entanto, acrescentou de micropassos, passos pequenos e Arianna, a pandemia é como um incrementais que conduzem a hábitos portal que estamos atravessando. mais saudáveis”, disse. E garantiu: “o Citando dados levantados pela equipe impacto pode ser incrível.” científica da Thrive Global, Arianna A especialista finalizou sua sublinhou que os níveis de ansiedade participação no SAP NOW 2020 e estresse enfrentados atualmente com uma mensagem otimista. “Sem pelos profissionais devem levar a uma “Sem minimizar minimizar a dificuldade do momento, a redução de 5% a 10% na produtividade. a dificuldade pandemia nos mostrou que estávamos As empresas, reforçou, precisam abordar a resiliência mental de seus colaboradores se não quiserem sentir do momento, a pandemia nos fazendo muita coisa errada. Agora temos a oportunidade de reimaginar a forma como vivemos e trabalhamos. impacto – de produtividade, convívio mostrou que Considerando que não voltaremos e atendimentos de saúde – em seus estávamos fazendo atrás, precisamos construir um mundo resultados. “Quando seus empregados muita coisa errada. melhor, mais justo, mais criativo e se esgotam, eles obviamente se tornam menos produtivos e mais propensos a deixar a companhia, o que tem um Agora temos a oportunidade de mais empático.” Para os participantes do SAP NOW 2020, a Thrive Global preparou um e-book impacto real nos negócios.” reimaginar a forma com dicas para mudar comportamentos como vivemos e e informações que ajudam a identificar OTIMISMO trabalhamos.” os gatilhos do stress. Todo o material Os investimentos tecnológicos e em inovação, adicionou, só serão ARIANNA HUFFINGTON, CEO da Thrive Global é gratuito e pode ser acessado em http://thriveglobal.com/sapnow. •