Convivir Septiembre 2012

- Líder de la prensa natural www.convivirpress.com AÑO 20 | N° 221

SEPTIEMBRE 2012

MARKETING El mercado se especializa Cada dĂ­a es mĂĄs evidente que el mundo estĂĄ mĂĄs cerEC FG ECFC WPQ FG PQUQVTQU .QU OÂąU CNGLCFQU EQPĆ’PGU entran por nuestra pantalla televisiva.(...) Pag. 4

HOMEOPATIA El terror en nuestros animales El miedo es una emociĂłn caracterizada por un intenso sentimiento desagradable, provocado por la percepciĂłn de un peligro, real o supuesto(...) Pag. 6

ALIMENTACION Las ventajas de comer verde Las verduras de hoja verde, por su contenido en magPGUKQ [ ENQTQĆ’NC C[WFCP C TGUQNXGT VTCUVQTPQU EQOQ contracturas musculares y la anemia. (...) Pag. 10

INF. GENERAL El nacimiento de nuestro “ser madre�

Hemos pasado la infancia practicando con nuestras muĂąecas a mecer a los bebĂŠs, calmarlos, vestirlos, desvestirlos, retarlos y dormirlos.(...) Pag. 14

CONOCIMIENTO Los Mayas: El 13 nĂşmero sagrado Antiguamente, se consideraba al 13 como un nĂşmero mĂĄgico porque se le relacionaba frecuentemente con muchos temas trascendentales (...) Pag. 26

ASTROLOGĂ?A VIRGO La rutina y la crĂ­tica Con Virgo aparece el movimiento y el reconocimiento de los circuitos de energĂ­a, estos circuitos energĂŠticos se pueden percibir dentro nuestro (...) Pag. 30

VenĂ­ V enĂ­ Primavera que en el mundo mund ndo te estamos espe esperando rando and mucha m cha gente gente n traenos Diosa hermosa tiene el corazĂłn desgarrado lo mejor de tus regalos acercanos tu mensaje pintanos a cada uno FXEULQRV FRQ SLQFHODGDV XQD É?RU HQ ORV ODELRV verde-naranja Diosa Primavera \ FRELM¢ HQ WX VHQR que ahora a madres sin niĂąos te mudĂĄs al Sur D QL²RV VLQ SDGUHV acercate a nosotros PintĂĄ mentes y valles venĂ­ con tu sĂŠquito traenos aromas, calor contagianos tu fuerza HVSHUDQ]DV \ WXV JDQDV InsistĂ­ Recordanos por favor 6H²RUD GH ORV ERVTXHV que despuĂŠs del crudo hasta que recuperemos Invierno la sonrisa SXHGH YROYHU D EULOODU HO VRO TXH WHQÂŽDPRV ROYLGDGD En estos momentos Y arrancĂĄ

de una vez y para siempre FDUHQFLDV \ GRORUHV Ayudanos a rescatar la inocencia y a entender con solo una mirada WX PHQVDMH

INFORMACION GENERAL

Los hombres y las mujeres leen de distinta manera NUEVA YORK (The New York Times News Servíce).-Utilizando un método novedoso para observar al cerebro en acción, los científicos descubrieron la primera prueba definitiva de que hombres y mujeres lo usan de distinta manera.

Los investigadores, que buscaban el origen de los problemas de lectura, querían saber qué zonas del cerebro se usan en el primer paso del proceso de emitir palabras. Para su asombro, hallaron que los hombres usan un área diminuta en el lado izquierdo mientras que las mujeres usan zonas de ambos lados del cerebro.

Elizabeth Hampson, neurocientífica de la Universidad de Western Ontario, dijo que el descubrimiento ofrece "pruebas definitivas" de que hombres y mujeres pueden usar sus cerebros de distinta forma para realizar la misma tarea.

Para una de las cosas más sorprendentes fue ver que hombres y mujeres decodifican las palabras de distinta forma.

Leer, no tiene nada que ver con las aptitudes básicas de supervivencia o de reproducción, para las cuales es posible que hombres y mujeres hayan desarrollado distintas funciones cerebrales en el largo de la evolución.

"Esta diferencia involucra la cognición. Y es la más compleja de las funciones humanas. Leer constituye el pináculo de lo que hacen los humanos", dijo.

Reíd Lyon, Director de investigaciones sobre alteraciones del lenguaje y problemas de aprendizaje en el Instituto Nacional de Salud infantil y desarrollo Humano, manifestó que el descubrimiento va mucho va mucho más allá de una curiosidad.

"Esto -sostuvo- podría explicar por qué, aun cuando chicas y chicos presentan las mismas posibilidades de tener dificultades para leer, las mujeres parecen compensar su incapacidad mejor que los hombres" El principal interés de los autores del trabajo fue comprender los fundamentos neurológicos de los problemas de lectura. En éstos últimos años, ellos y otros científicos descubrieron que la dislexia, una dificultad en el aprendizaje de la lectura, no se debe a un problema visual ni es un problema que implique invertir las letras, sino un problema del lenguaje.

A las personas con problemas de lectura les cuesta mucho reducir las palabras a sus unidades básicas, los fonemas. Un test para medir la capacidad de dividir las palabras en fonemas podría consistir en pedirle a una persona que diga filosofía sin "lo" o Alemania sin "ma".

Al estudiar a las personas con problemas de lectura que no obstante aprendieron a leer, los científicos hallaron que lo habían hecho aprendiendo a compensar su incapacidad para decodificar las palabras en fonemas.

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MAGRIÑA: Té Verde, Fucus, Hisopo, Marrubio y Cromo de Hierbas del Oasis Adelgazante natural. Proporciona sensación de saciedad, disminuyendo el apetito. Estimula el metabolismo y ayuda a eliminar las grasas ingeridas. Está compuesto por varias hierbas que ayudan a bajar de peso en forma natural. Las propiedades de sus componentes son: Té Verde: como antioxidante, retarda el envejecimiento provocado por los radicales libres. Disminuye el colesterol y ayuda a eliminar las grasas ingeridas Fucus: Se caracteriza por su alto contenido en yodo, potasio y sodio. Contiene mucílagos por lo cual otorga sensación de saciedad y alivia el estreñimiento. No debe utilizarse en personas con hipertensión e hipertiroidismo.

Hisopo: Estimula la circulación sanguínea y corrige desórdenes digestivos e intestinales. Ayuda a quemar y eliminar grasas

Marrubio: Es un excelente diurético y depurativo Tripicolinato de Cromo: Cumple funciones en el metabolismo de lípidos y proteínas.

Diabéticos: consultar con su médico.

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El vinagre de manzana El vinagre es un líquido que se obtiene a partir de la fermentación acética del vino, es decir, la transformación del alcohol en ácido acético. Los primeros que lo elaboraron fueron los babilonios en el año 5000 a.C y luego lo utilizaron los egipcios, que descubrieron sus múltiples propiedades para la salud.

Proveniente del latin vinum acre, que significa vino agrio, el vinagre comenzó a desarrollarse a partir de que el vino se agriaba o picaba. Recién en 1864 se precisó cómo se producía, asegurando que la reacción química que le da origen requiere de ciertas condiciones de acidez (nivel de pH), nutrientes y concentración de alcohol. Existen diferentes tipos de vinagre como el hecho de sidra, coco, vino, jerez, alcohol destilado y hasta de papa. Sin embargo, el

que más se recomienda es el hecho de manzana debido a los múltiples beneficios para nuestro organismo.

Este ayuda a prevenir el colesterol y la obstrucción de las arterias gracias a los efectos de sus ácidos naturales y del potasio que contiene. Cuando la persona tiene una dieta con muchas proteínas, obtiene una gran cantidad de calcio, que puede depositarse en toda pequeña escisión o incluso heridas de las arterias. Se acumula allí, y se convierte así en una de las sustancias que las obstruyen, como lo es también el colesterol. Con el tiempo, esta acumulación puede interferir con la normal circulación de la sangre y derivar en arteriosclerosis, una enfermedad que puede ser mortal.

Estimula las funciones del metabolismo. El vinagre es básicamente acido acético. Este

es el que le permite a nuestro organismo la digestión de las grasas y los hidratos de carbono y la mejor absorción de los ácidos de la comida. Esto facilita la tarea de convertir los carbohidratos (azúcares y almidones) en energía.

Favorece la digestión ya que, debido a su acidez, permite una mayor producción de saliva. Esta es clave en el proceso ya que tiene la función de licuificar los alimentos para que sean mejor recibidos por el intestino.

Es beneficioso para los riñones y la vejiga ya que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.

Puede combatir inflamaciones intestinales y permite que el tracto urinario y su entorno permanezcan libres de gérmenes.

Ayuda a prevenir la osteoporosis. Es una importante fuente de calcio, lo que permite fortale-

cer los huesos. A su vez, ayuda al cuerpo a absorber el calcio de otros alimentos.

Desde la antigüedad, se utiliza también el vinagre de manzana como desinfectante. Debido a su acidez, permite limpiar heridas y mejorar infecciones. Tiene también propiedades antioxidantes ya que nos ayuda a mantener las células protegidas del ataque de los radicales libres. Consumir vinagre nos puede ayudar a evitar, de esta manera, enfermedades producidas por la oxidación celular.

Todos estos beneficios demuestran que el vinagre de manzana es un ingrediente clave en nuestros platos de cada día. Con él, nuestra alimentación será más eficiente y nutritiva, lo que le permitirá a nuestro organismo acercarse a ese equilibrio necesario para ser saludable.

Las infecciones urinarias recurrentes es una problemática que fundamentalmente sufren las mujeres Tradicionalmente el Arándano rojo fue usado en la prevención de infecciones bajas del tracto urinario (cistitis y uretritis).

Las infecciones urinarias se tratan usualmente con antibióticos, pero debido a la resistencia de las bacterias a los mismos, los efectos adversos y la necesidad de prevención de infecciones recurrentes en poblaciones susceptibles, existe un interés creciente en el uso de otros recursos para la prevención de esas infecciones.

Los componentes del extracto seco de arándano, un suplemento natural, han demostrado numerosos beneficios

sobre la salud del tracto urinario, por ejemplo disminuyendo la probabilidad de aparición de infecciones urinarias recurrentes, al obstaculizar que las bacterias se adhieran al tracto urinario, previniendo de esta manera las infecciones.

La vitamina C y el Zinc entre muchos beneficios ayudan a mejorar el sistema inmunológico, por lo que son una buena asociación al Arándano.

Tener en cuenta que una vez producida la infección urinaria, debe consultarse al médico para que indique la medicación adecuada.

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CHARLAS METAFISICAS

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EDITORIAL

Con una flor en el ojal Al fin…llegamos, costó...sí…fue duro el invierno…pero la hermosa y calida luz de Septiembre disipa tristezas, soledades y desencuentros.

Tibia y hermosa la primavera, toca nuestros corazones por el solo hecho de elevar los ojos al cielo.

Cada Septiembre, en estos veinte años de Convivir, hemos festejado en la redacción, la llegada de la primavera. La palabra “Sep-tiembre” se desgrana en los labios generando sonrisas…cosas de gente juguetona…

Te parecerá quizás liviana esta reflexión ante tanta sacudida externa, tanto desgaste, tanto mal entendido, tantas carencias, tanto... tanto, tanto.

Pero, acaso no estamos aprendiendo que “todo esta bien”, que por difícil que sea la prueba debemos mantenernos en equilibrio y comprender que todo es parte del aprendizaje humano?

-Todo?

-Sí, todo.

Tenemos el honor de tener como colaboradores, a personas de mucho conocimiento. “Hermanos” en esta vida, que van un pasito adelante y que nos dicen: “Manténganse en la Neutralidad! Por eso nos dieron mente para poder manejar los sentimientos. No juicio, no castigo, solo amorosa neutralidad”.

Que trae la edición de septiembre? Mucho trabajo para hacer.

Meditaciones, notas para reflexionar sobre crianza, datos sobre los problemas que trae la obesidad, información sobre productos nuevos que ayudaran a mejorar la calidad de vida, la salud. Aprenderás a incorporar nuevos alimentos a tu dieta y a recuperar los viejos alimentos olvidados en la despensa. Tenemos un poco de herboristería americana para quien guste de investigar, notas de interés general relacionadas con la ecología, datos útiles para agendar , marketing para dietéticas con data que se puede aplicar en cualquier emprendimiento que realices, homeopatía, tips de belleza...y más para que disfrutes este Convivir que palpita de primavera.

Cecilia Andrada / Directora

Dietética Integral Casa central: Vieytes 1156 (2000) - Rosario - Prov. de Santa Fe

Distribución en Bs. As. Tel.: 4655-0370 y (15) 4973-1665

La ley de la Armonía Querido lector: Ojala estas palabras lleguen a vos como un soplo de esperanza.

La propuesta es que trabajemos en lograr que cada vez más personas reconozcan a ese ser invencible y único que son; y que finalmente comprendan que la Armonía es la Ley del Universo.

Quien no vibra dentro de esos parámetros está destinado (él mismo y sus acciones) a desintegrarse sin dejar huellas.

Y precisamente son muchas las huellas que una persona puede dejar de su paso.

Los grandes innovadores a través de la Historia se destacaron por la amplitud de su visión.

Una sociedad está compuesta por muchos seres. No todos tienen que destacarse. Sí tienen la obligación de aportar una mínima acción destinada al bien común.

Cada uno, como pequeño Dios de su reino propio y personal, puede emprender ahora mismo las acciones que lo llenarán de felicidad y contribuirán a que “cada habitante de ese reino”, viva en plenitud.

Somos creadores de la realidad que vivimos y esa realidad la formamos con cada una de las acciones que emprendemos, grandes o mínimas. Todo lo que hacemos produce una reacción contraria y de la misma proporción.

Es importante que opinemos, que hagamos saber a los demás cómo pensamos. También es importante que escuchemos a los otros. Y que tratemos de comprenderlos, de ponernos en su lugar.

Si queremos que en nuestro

pequeño reino personal todo funcione bien, tendremos que aprender a escuchar. Y -por sobre todas las cosas- a ser compasivos.

Nunca hacerle al otro lo que no nos gusta que nos hagan.

Mínimas reglas que tendremos que ir poniendo en práctica para “predicar con el ejemplo” y obtener el estado de armonía que nos permita manifestar el cielo en la tierra.

Que, después de todo, ¿no es lo que todos anhelamos?

Marta Susana Fleischer

Nuestra errores esencia y que esa forma de vivir no le sirve, o no le es provechosa.

Y acá vivimos, las criaturas, dándonos la cabeza contra la pared por culpa de un gigantesco olvido: olvidamos quienes somos, cuál es nuestra esencia, quién es nuestro Padre.

Y elegimos. Y la mayor parte de las veces elegimos mal.

Preferimos alejarnos de nuestro origen como dioses.

Está bien que todos son caminos posibles; que esta forma que eligió la humanidad para crecer en la Tierra pudo haber estado prevista.

Pensemos que todo sirve, hasta equivocarse.

Porque una vez que el equivocado reacciona, ya no se equivoca más.

Pero para eso primero tiene que reaccionar. Darse cuenta que cometió

A veces el equivocado no reacciona nunca y llega hasta su propia destrucción.

O arrastra con él a su entorno. Y todo se termina, para volver a empezar más adelante, de otra manera. O no. Quién puede saber, en este mundo tridimensional, sumergido en un vasto universo, cuáles son las causas, cuáles las razones, cuál el motivo final.

Ojalá que los Dioses-Hijos-de-Dios que somos todos, recordemos quiénes somos, y en consecuencia, de una buena vez y para siempre, nos tratemos como hermanos. M.S.F.

MARKETING

convivir / página 4 El adaptógeno del futuro

Marketing para dietéticas

El polen reconvertido

El mercado se especializa Escribe Helio Perotto

El mundo se globaliza Cada día es más evidente que el mundo está más cerca de cada uno de nosotros. Los más alejados confines entran por nuestra pantalla televisiva. Una tendencia que se inicia en Europa o Japón, a los pocos meses aterrizará en su dietética. Quien más, quien menos, vende algas japonesas, aceite de sésamo de China, arroz importado de la India, productos del Líbano, castañas de Brasil, snacks de Israel. En materia de productos naturales, el mundo está cada vez más accesible.

La demanda está segmentada Frente a nuevas tendencias, a nuevas necesidades, a nuevos problemas, también surgen nuevas respuestas. Es así que apareció la sal sin sodio, por ejemplo.

Cada vez más, vienen clientes con exigencias especiales y llega un punto en el cual una Dietética no puede contemplar a todos. De esa forma, los locales, que antes no pasaban de “Todo Suelto” que vendían commodities al peso, ahora, evolucionan hacia verdaderas boutiques naturales. Pero, un punto importante es que tam-

poco la Dietética puede tener un surtido infinito. Hay un límite de espacio, otro límite de inversión y otro límite de rentabilidad. Hay que vender mucho de algo a alguien y no se puede vender de todo a todos.

Esfuerzo enfocado Eso es lo que, en marketing, se conoce como “la estrategia de foco”. Hay que achicar el campo de batalla, eso para hacerse fuerte en algo y nunca débil en todo.

Mantener muchos frentes lleva a debilitarse. Diciendo lo mismo, pero con otras palabras, tenemos que, en marketing, existen dos herramientas importantes. Una es el foco. La otra es el segmento. ¿Qué es el foco?

Foco se refiere exactamente a la especialización. Significa concentrarse en algo, hacerse fuerte. Por ejemplo, viandas de bajas calorías. Ocurre que muchas dietéticas quieren tener de todo y terminan incorporando tres o cuatro viandas. Eso es poco, es nada en términos comerciales y la clientela ni se da cuenta. Entonces, la casa vende un poco de cada cosa,

nunca tiene una variedad para ofrecer, siempre falta algo de algún gusto.

Para dar otra idea, ahora volvió el yogur en potes de vidrio. Conozco una Dietética que se está especializando en lácteos y ya logra vender más de 300 frascos de yogur en una semana y muchos kilos de queso de cabra.

Segmento de mercado ¿qué es?

El punto de partida es conceptual.

Imagine que los clientes se clasifican, se dividen según determinadas características, determinados gustos, determinadas necesidades.

El mercado está conformado por “capas” relativamente homogéneas de personas con características comunes. Podríamos incluso agrupar. Por ejemplo, los hipertensos: tienen determinadas exigencias, similares limitaciones.

Preguntamos: ¿podría existir una Dietética especializada en Hipertensos? Obviamente, la respuesta es que Sí. ¿Pero, cómo es el camino? ¿Para comenzar?

De hecho, existen casas especia-

lizadas en diabéticos. Ahora, en el país, ya se instalaron varias casas especializadas en celíacos. Esa es una segmentación.

Seguirá existiendo el “poli-rubro” en nuestro rubro, pero, paso a paso, van a surgir las especializaciones. Conviene ponerse adelante. Las dos palabras clave son precisión y restricción. Dos temas para la próxima nota. Aquí le esperamos. Y desde ya le deseamos FELIZ PRIMAVERA. Helio Perotto es psicólogo, educador, con posgrado en comunicación comercial. Es emprendedor, comparte una empresa familiar y una dietética (con la esposa) siendo titular de marcas propias, las cuales están en nuestro mercado. Como actividad institucional, está vinculado al Ministerio de Agricultura, Ganadería y Pesca de la Nación, como consultor de Marketing y Comercialización para el Proyecto Jóvenes Emprendedores Rurales (un programa de emprendedorismo del Banco Mundial para fomentar la creación de empresas). Helio Perotto se siente honrado en compartir sus ideas en las notas del CONVIVIR. Para consultas (sin cargo para lectores): helioperotto@gurfi.com.ar

La empresa Crinway S.A. es el único productor mundial de “polen reconvertido”. Se trata de un dietario natural que funciona como rejuvenecedor biológico y antioxidante. Es un extracto purificado, concentrado, libre de alergenos, sin conservadores y no posee contraindicaciones. El producto no crea adicción, no engorda y es apto para celíacos. Crinway lo produce hace ya más de 35 años, bajo normas estrictas de profesionales farmacéuticos. En una conferencia para profesionales del arte de curar, realizada en el Centro Cultural Gral. San Martín, el Dr. Ciancio Cano expuso los resultados obtenidos sobre 100 pacientes tratados con polen reconvertido: Aplasia medular por leucemia 100%, estrés y depresión 100%, diabetes 70%, hepatitis pre cirrosis 100%, impotencia 100%, adenoma de próstata 100%, osteoporosis 100%, cardiopatías 100%, artrosis 80%, arteroesclerosis 80%. Se acompañó con medicación homeopática.

El Dr. Ciancio Cano (ex titular de la Dirección de Hemoterapia MCBA, ex jefe titular del Depto. Servicios Centrales de Diagnóstico y Trat. del Hospital Durand, ex jefe de Hemoterapia de los hospitales Rawson, Ramos Mejía, Alvear y Durand) consideró que el Polen reconvertido debería ser incorporado al vademécum clínico como elemento de gran valía médica, dada su naturaleza inocua y efectiva.

El Dr. Jorge Esteves investigó el producto con resultados beneficiosos en artrosis, reuma, asma, caída del cabello, hemorragias, pico hipertensivo, esclerodermia, colesterol elevado, lupus, esterilidad, rinitis alérgica, obstrucción de arterias, etc.

El Dr. Gerardo O.Villada, médico geriatra de la U.B.A, master psicoinmunoneuroendocrinología, osteopatía médica Universidad Favaloro, opina del polen reconvertido que reúne los requisitos moleculares para prevenir y combatir el envejecimiento. Prescribe el polen reconvertido en osteoporosis post menopausia, senil, en trastornos circulatorios diversos y edemas de causa varicosa, por su acción antioxidante y desintoxicante (en cansancio psico-físico), stress, depresión y sobrepeso, con resultados sorprendentes y satisfactorios, en poco tiempo de ingesta, con una respuesta rápida.

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Maquillaje en el set y en la calle Por Luis Buero El maquillaje es uno de los factores determinantes de una preproducción escénica Escuché una vez a un maestro de actores decirles a sus alumnos, que un buen profesional es aquel que se luce en el rol de policía en una obra, y en el de ladrón en otra. Su función es ponerle cuerpo, alma y voz al personaje que pensó un autor, pero es el maquillaje el que lo ayuda a completar su composición dramática.

Sólo que algunas artistas hermosas se niegan a veces a hacer de feas porque han construido su carrera en base a su belleza física y no a su talento. Es más, conozco a una actriz que se negó a realizar un episodio de Tv. porque el conflicto en la ficción era la aparición de una primera cana en

su cabello.

Pero en la película Monster, basada en la vida real de Aileen Wuornos, una prostituta ejecutada en otoño del 2002 en Florida tras haber sido condenada por el asesinato de seis hombres, la protagonista Charlize Theron aceptó afear su imagen de muñeca, y cumplir con el papel, multiplicando su fama y cachet espectacularmente.

Sin embargo, no fue una pionera en el tema.

Valerie Hobson ya interpretó en 1935 a La Novia de Frankestein, una horrible criatura de laboratorio generada por el excéntrico científico, considerándose el film una joya del cine. Ni qué hablar de aquellas estrellas que se prestaron para ser las monas gigantes

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de El Planeta de los Simios, o personificar a varones, o las céle-

la que tuvo que aumentar 14 kilos para componer a la chica de El

Charlize Theron / Monster

bres Elizabeth Taylor y Nicole Kidman que en distintas épocas se convirtieron en Virginia Wolf, o en “barbies” como Renée Zellweger,

Diario de Brigitte Jones.

Todo el mundo recordará el abrumador éxito televisivo de Yo Soy Betty, la Fea, la historia de Beatriz

Pinzón, encarnada en Ana María Orozco, haciendo las veces de una mujer de inteligencia desbordante pero no agraciada físicamente.

Obvio que el dilema que esto siempre propone es la redefinición del concepto de la belleza, de su esencia, de manera que cada cual pueda re-significar su propia belleza para no quedar excluido del mundo de los elegidos .

Pero en lo que respecta al cine, en todos los casos la gente sabe que se trata de una fealdad artificial, producto de la magia del maquillaje, una realidad tan falsa como muchas de las mentiras que generó el mundo del espectáculo (la virginidad de Britney Spears, la hibernación de Walt Disney, la costilla faltante de Thalía, la boda de Michael Jackson y la muerte de Paul McCartney).

Lo que si me parece terrible, en la vida cotidiana, es cómo la gente maquilla ya no su rostro sino sus intenciones, fantasías, deseos inconfesables, los vínculos, sus recuerdos.

Hoy mostrar la sinceridad a cara lavada es ser demasiado “naif”.

Así te dicen. Mejor tapar la vulnerabilidad.

Mejor maquillarse de intrigante, de extraño, de insondable, de lejano. Si. A ver si todavía me piden que de un poco de amor.

Luis Buero es guionista de exitosos programas televisivos, como La Familia Benvenuto, Los Rodriguez, Señoras y Señores entre otros. Actualmente es docente en la Univ. de Morón y la Univ. de Belgrano, el ISER y APTRA; también dicta cursos por Internet. luisbuero@tutopia.com www.luisbuero.com.ar

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HOMEOPATIA

convivir / página 6

El terror en nuestros animales l miedo es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto.

Es una emoción primaria, que proviene de lo más profundo del cerebro, que deriva de un rechazo natural al riesgo o la amenaza.

Forma parte del instinto de conservación de todos los animales, incluido el hombre.

Hay diversos grados de miedos, desde una simple ansiedad, hasta un terror paralizante.

En esencia el temor es algo necesario y bueno que nos ayuda a reaccionar rápido ante un peligro.

Forma parte de nuestro sistema de adaptación al medio.

Algunos dicen que los animales nacen sin ningún tipo de miedo, y que estos se van incorporando luego. Otros, pensamos que el miedo es algo con que venimos al mundo y que heredamos de nuestros padres y abuelos.

El problema es qué hacemos con nuestros miedos. Me voy a referir

E

a nuestros amigos los animales, ya que trabajo con ellos.

Para algunos, el temor es un acicate para activarse más veloz.

Aumenta la adrenalina, y otros neurotransmisores. El cerebro se oxigena al igual que los músculos, y permite que se actúe veloz y eficientemente.

Para otros, el miedo supera el umbral permitido y el animal se bloquea totalmente entrando en una fase de pánico. No piensa.

Sólo actúa. A veces se paraliza y tiembla y otras veces huye desesperadamente.

Los detonantes pueden ser ruidos fuertes, petardos, truenos, sirenas etc. A veces las situaciones nuevas, como el salir a la calle, el ruido de los autos y colectivos etc.

La presencia de humanos o de otros animales. El fuego, un papel, un toldo, son algunos de

los posibles detonantes. Si tuvieron una mala experiencia y les quedó un trauma. Dicen que el que se quemó con leche, ve una vaca y llora... Si un perro lo atacó, si tuvo un accidente de auto, si algún trueno lo asustó mucho alguna vez, eso queda en su cerebrito y luego cualquier evento semejante dispara el terror.

Existe miedo real cuando la dimensión del miedo está en correspondencia con la dimensión de la amenaza. Existe miedo neurótico cuando la intensidad del ataque de miedo no tiene ninguna relación con el peligro. Esta definición freudiana se puede adaptar perfectamente a los animales.

Muchas veces el terror se desata estando sólo en la casa, o cuando va a una exposición canina y la multitud lo apabulla.

Tiene mucho que ver con la sus-

ceptibilidad y la sensibilidad que tenga nuestro compañero. Hay perros y gatos que son hipersensibles. Tienen un oído superdesarrollado, pueden percibir el sonido de un trueno mucho antes que nosotros. Hay animales que están inquietos horas antes que se desate una tormenta. Otros sienten en sus patitas las vibraciones de la calle. El sonido de los bombos, de las explosiones en las manifestaciones tan habituales hoy en día.

El miedo se produce dentro del cerebro y hay mediadores químicos que son los que dan la orden de actuar o de sobreactuar dependiendo de las circunstancias. Esto se conoce parcialmente y se puede intervenir en consecuencia. Los medicamentos psicotrópicos son los que bloquean receptores o mediadores químicos, provocando cambios en las actitudes. Esto puede ser muy bueno en algunos casos, pero también peligroso en otros, ya que el bloqueo no es selectivo sino masivo, quitando a nuestro animal los mecanismos normales

Génesis y sentido de los síntomas En su verdadera esencia todo el proceso de la enfermedad crónica consiste en un prolongado esfuerzo de adaptación. La necesidad de adaptarse al medio ambiente cósmico - social, hace que el individuo reaccione con todo su ser psicofísico a las influencias, presiones y exigencias de la realidad externa, tratando de establecer un ajuste entre sus condiciones anatómicas, estructurales, fisiológicas y mentales con las condiciones climáticas, alimentarias, familiares y sociales del

mundo en el cual está inserto como una célula viva en un vasto organismo. El ser humano, como toda entidad vital de la naturaleza, no es un ente autónomo y separado de su circunstancia, sino una unidad orgánica dotada de conciencia, que reacciona como una totalidad, a cualquiera de las situaciones de la vida.

No es una mera adaptación del organismo como suma de partes, órganos y funciones, sino una respuesta total del cuerpo y de la mente, de la fisiología y del espíri-

tu que componen a la persona humana, en interrelación dinámica, permanente y constante con el medio y el prójimo. Si el ser humano fuera un ser instintivo vegetal o animal, la adaptación con el medio natural sería automática y pasiva como sucede en las plantas y los animales, que se rigen por tropismos, reflejos e instintos. Pero la entidad humana es un organismo dotado de razón y capaz de emocionarse por puras representaciones ideáticas, por lo cual su adaptación al ambiente adquiere un

carácter especial entre los fenómenos naturales que lo hacen un todo en proceso de adaptación intencionada con su circunstancia.

Esto hace que el individuo, unidad biológica indivisible, reaccione como una totalidad psicobiológica determinando los síntomas que expresan dicha reacción en función del todo orgánico.

Ningún órgano reacciona como una función segregada del organismo sino en concordancia armónica y solidaria con todo el individuo, pero los síntomas que

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de defensa. O como en el caso de los tranquilizantes fuertes, bloqueando todas las manifestaciones de temor, pero dejando libres las sensaciones de terror.

El pobre perro se muere de miedo pero no puede expresarlo.

Los que han usado la acepromacina sabrán bien de que estoy hablando.

El miedo muchas veces está relacionado con la autoconfianza, con la timidez, con la cobardía, que son sentimientos basados en la fuerte conciencia del propio poder para afrontar las posibles dificultades. En algunos de nuestros animales ese sentimiento esta muy deteriorado.

La homeopatía trabaja con ener-

gía, que al sincronizar con la energía propia del paciente, logra un equilibrio, para disminuir ese bloqueo. Aumentamos la autoconfianza, Aumentamos esa conciencia del poder propio, para que despacito todo vuelva a la normalidad. No quitamos el miedo, que como dije al comienzo es algo instintivo y bueno. Sino que lo ponemos en su justa medida, permitiendo que luego en base a ejercicios de adaptación todo vuelva a la normalidad.

No droguemos a nuestros animales, démosle la oportunidad de mejorar sus sentimientos.

Salud y alegría. Hasta la próxima.

M.V. Jorge Muñoz Médico veterinario homeópata

el órgano destaca como de su particular reacción serán síntomas fisiológicos o locales que integrarán el cuadro general. Los síntomas que expresan la respuesta integral del ser a los estímulos, son los que corresponden a la función coordinadora y totalizadora del individuo, la mente; función que no corresponde a un órgano limitado sino al individuo entero y por ende, inseparable del cuerpo.

La mente, el alma, el espíritu no son entidades separadas del cuerpo, sino funciones del cuerpo.

Cuando una persona dice que está ansiosa, lo está con todo su organismo, lo mismo cuando padece frío o tiene una enferme-

dad aguda. No dice que está triste, ansioso o friolento o enfermo con sólo un órgano o parte de su organismo, sino con todo él, como persona que reacciona vitalmente en su totalidad para hallar su propia fórmula de adaptación a las condiciones de la vida.

Toda actividad biológica tiene su componente psíquico y viceversa, pero nunca son expresiones de reacciones separadas e independientes. Es la misma fuerza vital en sus distintos pero no diferentes planos vegetativos y anímicos que, en una gradación de integración psicofísica, puede llegar a la realización de los más altos valores espirituales.

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Consumir frutas para conservar la salud Una buena costumbre es comenzar el día tomando fruta en pieza o en jugo natural. El agua, las vitaminas antioxidantes, los minerales, las enzimas y la fibra que contiene la fruta nos ayuda a hidratar, depurar y vitalizar nuestro organismo. Tienen un bajo contenido en calorías y carecen de colesterol. Todas las frutas y verduras frescas que consumamos son pocas.

Aunque muchas verduras también contienen vitamina C, al cocerlas se destruye parte de esta vitamina, de ahí la importancia de consumir fruta o vegetales crudos.

Hay que recordar que la vitamina C incrementa la asimilación de hierro, calcio y fósforo. Mientras que la falta de vitamina C disminuye las defensas, aumenta la tendencia a padecer gripes y catarros, asi como anemia, hemorragias, encías sangrantes y dolores articulares. También puede causar alteraciones de los vasos sanguíneos, envejecimiento prematu-

ro, irritabilidad y cuando su carencia es muy importante escorbuto.

A su vez la falta de vitamina A puede causar distintos trastornos como la disminución de las defensas, menor respuesta de los anticuerpos, tendencia a padecer gripes y resfriado, infecciones de las vías respiratorias, urinarias, retraso en el crecimiento, piel seca y dificultad en la cicatrización de las heridas, problemas visuales, xeroftalmía y en casos extremos de carencia ceguera nocturna.

Los jugos de fruta se tienen que tomar inmediatamente después de hacerlos, si no se quiere perder vitaminas Cuando se toma la fruta en zumo, hay que tomar la precaución de beberlo de inmediato. Las vitaminas que contienen los zumos recién hechos se oxidan con cierta facilidad al contacto con el aire, lo que conlleva una pérdida importante de su contenido vita-

En todos los estudios se ha encontrado una alta correlación entre el elevado consumo de frutas y verduras y la baja incidencia de enfermedades. mínico. Las frutas tienen la ventaja de que se comen crudas, por lo que se aprovechan todos sus nutrientes. Su gran contenido en vitaminas, minerales, oligoelementos y nutrientes como los bioflavonoides ayudan a regular nuestro sistema inmunitario. Tienen propiedades desintoxicantes : estimulan la función hepática y renal y ayudan a mejorar la pereza intestinal gracias a su contenido en fibra.

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mos, que se derivan principalmente de hidratos de carbono complejos, casi todo en forma de de fructosa. Su concentración aumenta cuanto más madura sea la fruta. Contienen cantidades mínimas de grasas que son siempre insaturadas y carecen de colesterol, excepto el coco que tiene una gran cantidad de grasa saturada.

Una excepción es la banana que tiene un valor calórico de unas 85 calorías por 100 gr. y contiene hidratos de carbono, fundamentalmente en forma de sacarosa, por lo que no es recomendable para los diabéticos.

El sabor ácido de las frutas es

otra de sus características. Se debe a una serie de ácidos orgánicos que no son nutrientes esenciales para nuestro organismo y que contienen las frutas. En los cítricos, encontramos ácido cítrico, ácido málico en las manzanas, ciruelas, tomate y ácido tartárico en las uvas. Ninguno de estos ácidos es perjudicial para el organismo ni dañino para el estómago, dado que no alcanzan la acidez del jugo gástrico.

El poder antioxidante de las vitaminas A, E y C El poder antioxidante de las vitaminas A, E y C, al igual que los polifenoles, carotenoides o algunos minerales como el zinc y el selenio, han demostrado un papel importante en la prevención de las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y el envejecimiento, entre otras.

Hoy se sabe que el proceso de envejecimiento así como la aparición de algunas enfermedades, se debe al efecto de los

Sabías que… ...más de la mitad de la vitamina A y prácticamente toda la vitamina C que necesitamos, la proporcionan las frutas. "radicales libres". Es decir, a ciertas partículas que oxidan nuestras células. Tienen un cometido útil en el caso de que nuestro organismo deba luchar contra las bacterias, pero en contrapartida son responsables del endurecimiento de nuestras arterias (arteriosclerosis). Podemos combatir los radicales libres recurriendo a una alimentación rica en verduras y frutas frescas, aceite de oliva y vino tinto con moderación. Juegan un papel vital limpiando y eliminando los radicales libres.

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ACEITE PURO DE NUEZ Los beneficios del aceite de nuez son similares a los beneficios de las nueces. Este aceite es rico en fitonutrientes, Vitamina E, una excelente fuente de selenio, fosforo, magnesio, zinc, hierro, calcio y un alto contenido de Vitaminas A, C, B-1, B-2 y B-3.

Casi la totalidad de sus ácidos grasos son instaurados - 89% de poliinsaturados y 11 % de saturados -; de probado efecto en la reducción de los niveles de colesterol en la sangre. Con el equilibrio perfecto entre Omega 3 y Omega 6, este aceite de nuez es uno de los aceites más sanos: cuida la salud del corazón, la piel y el cerebro.

En diferentes investigaciones científicas se ha demostrado que el consumo de aceite de nuez reduce el colesterol LDL (colesterol malo) y reduce los niveles de triglicéridos en 19 a 33% en un periodo de 45 días. Los beneficios cardio-protectores del aceite de nuez se deben principalmente a la alta concentración de acido alfa-linolénico (omega3).

Por su contenido de serotonina, es un supresor del apetito.

Mascara natural para ojos hinchados ¿Cuántas veces nos ha pasado que nos hemos levantado con los ojos hinchados? Despertarnos con esa sensación de cansancio, como si no hubiésemos pegado un ojo en toda la noche.

Esto sucede debido a que, durante el sueño, la circulación linfática se ralentiza, lo que produce una acumulación de líquido en esa zona. Como consecuencia, esta se inflama, ya que la piel que la recubre es más delgada que en otras partes del cuerpo.

Además de la falta de sueño, otros factores que pueden producir esta inflamación son el consumo de sal, de alcohol o de tabaco.

Normalmente, esa hinchazón se reduce durante la mañana. Sin embargo, muchas veces es posible que esto no ocurra y, por lo tanto, debemos acudir a un “plan B”. Este puede consistir en elaborar una mascarilla natural de pepino o de manzanilla, de

manera fácil, en pocos minutos y sin salir de nuestras casas.

La manzanilla es excelente para desinflamar los párpados. Se debe hacer un té bien cargado: luego de dejar que el agua hierva, se ponen algunas flores en la taza, llenándola y dejando que descanse algunos minutos hasta que enfríe. Luego, se debe mojar un algodón en el té y esparcirlo bien sobre los párpados y la zona inferior de los ojos.

El pepino también es ideal para realizar mascarillas naturales para los ojos ya que sus propiedades astringentes ayudan a mejorar la circulación de los vasos sanguíneos de esa zona.

Simplemente se debe poner medio pepino o un pepino chico en la licuadora, agrégale un poco de agua si fuera necesario y licuar. Luego, se lo debe distribuir sobre los parpados y, al poco tiempo, la inflamación se reducirá.

Esta comprobado que mejora las dietas de adelgazamiento, consiguiendo perder peso y mantenerlo por más tiempo. Además, es un alimento “saciógeno”: suele incluirse en las dietas de los pacientes con problemas de obesidad.

Se recomienda consumirlo en todas las edades por su contenido en lecitina y vitaminas B. Constituye una muy buena manera de alimentar el cerebro, mejorando su funcionamiento.

El aceite puro de nuez contiene los nutrientes esenciales para preservar nuestra salud física y calidad de vida. Se obtiene, por un sistema innovativo de extracción en frio, de las nueces Juglans Regia, bajo estrictas normas de calidad. De aroma y sabor muy agradables, puede consumirse de 2 a 4 cucharadas diarias puro o con sus comidas y postres preferidos.

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A flor de piel La piel regula la temperatura corporal adaptando el ritmo de eliminación de líquidos: es posible sudar hasta dos litros en una hora de entrenamiento y casi nada si se permanece inactivo o hace frío.

La piel aísla al cuerpo del frío mediante una respuesta primaría que hace que los pelos se pongan de punta: es la famosa carne de gallina.

Libera al organismo de toxinas y desechos metabólicos acumulados y puede ser una de las primeras y más inmediatas ayudas para diagnosticar enfermedades como diabetes, anemia o trastornos hepáticos, renales y del conducto biliar.

Por último, cumple una función protectora, resguardando al organismo de sustancias y partículas nocivas de la radiación ultravioleta y de otros tipos: esta es la razón por la cual muy pocas sustancias - algunos venenos, como

el arsénico y el plomo y ciertos ungüentos medicinales- son realmente absorbidas a través de la piel. Es una poderosa barrera que se alza contra las sustancias potencialmente dañinas con las que entra en contacto.

La piel se compone de varias capas que se estructuran en la epidermis, externa e impermeable, y en la dermis, interna y sensible. La epidermis contiene los poros sudoríparos y sebáceos y las células pigmentarias o melanocitos (las pieles negras y las blancas contienen la misma cantidad). La dermis está sustentada por una capa de grasa y contiene folículos pilosos, glándulas sudoríparas y sebáceas, células nerviosas, vasos sanguíneos y la resistente red de fibras de proteínas colágeno y elastina -, que determina la flexibilidad y la elasticidad de la piel y la dota de su capacidad para contraerse.

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convivir / página 9

El cambio climático modifica la vida de las hormigas negras Se teme que podrían agredir las producciones de agricultura y olivicultura como además, invadir nuestros jardines.

La temperatura del clima está cambiando, y una prueba de ello la muestran las hormigas negras; ellas modifican su forma de vida con el aumento del calor ya que caminan más rápido y aumentan la cantidad de comida, según una investigación de la Universidad Nacional del Sur desarrollada en el Centro de Recursos Renovables de la Zona Semiárida (CERZOS) de Argentina.

Las hormigas negras, es una especie autóctona en Argentina, muy común en Estados Unidos y considerada una plaga donde habite.

Con el aumento de la temperatura, se desplazan un 33% más rápido y comen un 27% más, señala el doctor en Biología

Rodrigo Tizón, docente de centro educativo que desarrolla la investigación para el Consejo Nacional de Investigaciones Científicas CONICET. Esta especie de hormiga entra en el grupo de las llamadas cortadoras o podadoras, ya que está equipada de unas fuertes mandíbulas con las que suele atacar la mayor parte de las plantas de cultivo, según la investigación.

Los investigadores argentinos sostienen que si el calentamiento global sigue variando de esta forma, la hormiga negra podría agredir las producciones de agricultura y olivicultura, como también los jardines.

El doctor Tizón, señaló que “si se mueven más rápido y comen más, es obvio que se extenderán, y si ya son plaga, en unos años serán aún más dañinas”.

"Por esto, la información básica, como los requerimientos biológi-

cos y ecológicos de estas especies, es muy importante para estar alerta y generar planes de manejo de plagas cuando éstas se presenten”, agregó el docente en el reporte de Argentina Investiga de Dicyt.

Los investigadores sostienen que los insectos son más vulnerables al calentamiento debido a su condición de ectotermos, con lo cual su metabolismo y funciones como el crecimiento y la reproducción, son afectados por las temperaturas.

Las hormigas que forrajean, es decir que cazan, recolectan y cosechan, fueron declaradas plaga en Argentina, y especialmente la negra es la más extendida en este país, registrándose más actividad en primavera y a primeros días del otoño. En verano trabaja de noche y en invierno para su actividad.

La Gran Época

El cortejo de ciertas aves facilita la dispersión de semillas Las aves de emparrado o gabinete se reproducen en Australia y Papua Nueva Guinea, y se les denomina así porque los machos construyen estructuras para su cortejo, adornándolas con objetos coloridos que atraen a las hembras.

Un equipo multinacional de investigación, liderado por Joah Madden, de la Universidad de Exeter en Reino Unido, estudió a los pájaros de emparrado en el Parque Nacional de Tauton, Queensland (Australia).

Los científicos descubrieron que estas especies de aves tienen creciendo a su alrededor más arbustos de la patata Solanum ellipticum que en otras zonas.

Este tipo de planta tiene las flores de color púrpura brillante y el fruto verde.

Observaron que los frutos de las

plantas cercanas a los emparrados son ligeramente más verdes y, cuando hicieron pruebas, descubrieron que los machos preferían escoger el color de este fruto antes que otros.

Según comentó Madden en un comunicado de prensa, hasta ahora el ser humano ha sido la única especie conocida que cultiva plantas para otro uso aparte de la alimentación. “Cultivamos plantas para todo tipo de cosas, desde medicamentos, ropa, objetos que usamos para nuestros cortejos, como las rosas, pero parece que no somos los únicos en lo que a esto respecta”, añadió el investigador.

Las hembras prefieren los emparrados con muchos frutos, pero cuando estos se secan, los machos los desplazan a zonas circundantes. Mientras los

machos mantienen sus emparrados hasta una década, cuidando que la zona esté libre de malas hierbas, las semillas pueden germinar y florecer.

Este comportamiento provoca que haya un mayor número de plantas de arbusto de la patata cerca del emparrado, en lugar de que las aves escojan construir sus emparrados donde hay más plantas. Madden no cree que las aves de emparrado cultiven intencionalmente estas plantas, pero esta acumulación de objetos cerca del sitio habitable podría decirse que es la manera en la que empieza cualquier forma de cultivo.

El investigador concluyó que será muy interesante ver cómo se desarrolla esta relación de beneficio mutuo entre las aves de emparrado y estas plantas. LGE

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ALIMENTACION

convivir / pĂĄgina 10

Las ventajas de comer verde Las verduras de hoja verde, por su contenido en magnesio y clorofila, ayudan a resolver trastornos como las contracturas musculares y la anemia.

Sensaciones habituales de cansancio, tensiĂłn muscular e incluso calambres o temblores musculares, que se acentĂşan mĂĄs por la noche, pueden ser consecuencia de la deficiencia mineral de magnesio (tambiĂŠn de potasio).

Muchas personas se ven reflejadas en estos sĂ­ntomas, que no revelan la existencia de enfermedad, pero sĂ­ una sensaciĂłn de persistente malestar, por el cansancio que supone para el organismo la tensiĂłn muscular constante.

Si se analizan los hĂĄbitos alimentarios actuales, no es difĂ­cil que a medio y largo plazo se refleje fĂ­sica y psĂ­quicamente la falta de estos minerales. Son las verduras de hoja verde, los frutos secos, las legumbres y los cereales integrales (principalmente el germen de los cereales), los alimentos en los que abundan. Pero comer verduras, y sobre todo, comer cada dĂ­a las dos raciones de hortalizas

o verduras aconsejadas por los organismos de salud pĂşblica y nutriciĂłn, sigue siendo una asignatura pendiente para gran parte de la poblaciĂłn. La poca costumbre de comer este tipo de alimentos a diario, y menos aĂşn frutos secos y alimentos integrales, pueden explicar la apariciĂłn a largo plazo de cansancio permanente y lesiones musculares, o la sensaciĂłn de agarrotamiento y de piernas pesadas e hinchadas.

El consumo de frutas y hortalizas se ha incrementado ligeramente (4,2%), aunque dista bastante de las recomendaciones. Se necesitan como mĂ­nimo dos raciones diarias de hortalizas para proveer al organismo de todos los nutrientes que concentran estos alimentos. "Algo verde" tanto en la comida como en la cena, al menos una ensalada diaria y otra raciĂłn como plato principal o como acompaĂąamiento de un segundo plato, es la aportaciĂłn ideal de estos alimentos en un dĂ­a.

Son varias las razones nutricionales que aconsejan comer verde.

Principalmente porque su ausen-

cia se refleja en la salud fĂ­sica y en el estado de ĂĄnimo. Son la fuente natural mĂĄs concentrada en fibra, colorantes y vitaminas antioxidantes; ademĂĄs, su riqueza en minerales como el potasio y el magnesio, que participan directamente en la contracciĂłn y relajaciĂłn muscular, tiene sus repercusiones en el estatus nutricional tanto de quien las consume como de quien no. El hecho de que sean la fuente natural mĂĄs concentrada en fibra, colorantes y vitaminas antioxidantes; y su riqueza en minerales como el potasio y el magnesio, que participan directamente en la contracciĂłn y relajaciĂłn muscular, tiene sus repercusiones en el estatus nutricional de quien las consume o no las incluye de forma habitual.

El magnesio estĂĄ distribuido en nuestro organismo fuera y dentro de las cĂŠlulas. Su forma extracelular interviene en la transmisiĂłn nerviosa y muscular (neuromus-

cular), y desempeĂąa una funciĂłn primordial en la relajaciĂłn muscular y en el buen funcionamiento del mĂşsculo cardiaco (corazĂłn).

El magnesio intracelular forma parte de la matriz Ăłsea.

Si cualquier persona puede notar la carencia de magnesio en su tono muscular, la falta de este mineral en los deportistas adquiere todavĂ­a mĂĄs valor. Este mineral desempeĂąa, en equilibrio con el calcio, un rol importante en la funciĂłn del mĂşsculo, en sus movimientos de relajaciĂłn y contracciĂłn. Un dĂŠficit de magnesio originarĂ­a una excitaciĂłn nerviosa y muscular excesiva (calambres, mialgias o dolor muscular intenso), latidos cardiacos irregulares y debilidad.

AdemĂĄs, este mineral estĂĄ implicado en los procesos metabĂłlicos de transferencia y liberaciĂłn de energĂ­a. El esfuerzo muscular que

El consumo ideal de fibra dietĂŠtica serĂ­a mĂĄs o menos 20 gramos diarios.

La fibra es crucial para una digestiĂłn y eliminaciĂłn adecuada.

Ayuda a mantener un nivel mĂĄs saludable de colesterol, y puede tener un papel importante en la prevenciĂłn de diabetes, hemorroides, venas varicosas, colitis, diverticulosis y apendicitis.

Una buena definiciĂłn de la fibra dietĂŠtica es que consiste en la porciĂłn de alimento que no puede ser fĂĄcilmente destruida por nuestros propios jugos intestinales, pasando asĂ­ a travĂŠs de los intestinos sin haber sido digerida. Hace que las heces sean mayores y mĂĄs

suaves, en virtud de la mayor cantidad de agua retenida dentro de la fibra sin digerir.

En un sistema digestivo correcto la mayorĂ­a de los desechos corporales se eliminan a travĂŠs de la piel, los pulmones y los riĂąones. HipotĂŠticamente, las heces consistirĂ­an tan sĂłlo en bacterias muertas, cĂŠlulas intestinales desechadas, bilis sobrante, jugos pancreĂĄticos y fibra (celulosa, lignina, pectina, semicelulosa, etc.). En teorĂ­a, no tendrĂ­a que haber alimentos sin digerir en los excrementos. Si este hecho se produjera con frecuencia y en cantidad considerable, serĂ­a un signo seguro de problemas digestivos y una dieta dema-

Mejorana

La mejorana (origanum majorana) es una planta de flores pequeĂąas dispuestas en ramilletes. Los griegos la consideraron el sĂ­mbolo del honor y del amor. La leyenda cuenta que Venus utilizĂł esta planta para limpiar y curar las heridas de Eneas. SerĂĄ de esta ĂŠpoca que la persigue su fama de afrodisĂ­aca y elevadora de las virtudes viriles. AdemĂĄs de su uso terapĂŠutico, la mejorana se utilizĂł culinariamente; de hecho, es mencionada en las recetas de Apicio, el mĂĄs famoso restaurador de la antigua Roma.

La mejorana es prima del orĂŠgano y -al igual que ĂŠl- resulta un buen tĂłnico digestivo.

Menos conocida es su condiciĂłn de analgĂŠsica y antiespasmĂłdica, con lo que resulta eficaz en el alivio de dolores musculares y de huesos y articulaciones. En el caso de fracturas y magullones, la mejorana es un complemento de los tratamientos tradicionales.

Incluso como tĂłnico nervioso, en casos de ansiedad, insomnio y dolores de cabeza.

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ja intenso.

La clorofila posee efectos antianĂŠmicos, por lo que el consumo de verduras verdes se recomienda en casos de anemia. La molĂŠcula de esta sustancia se asemeja a la de hemoporfirina, compuesto que participa en la sĂ­ntesis de la molĂŠcula de hemoglobina de los glĂłbulos rojos, responsable del transporte de oxĂ­geno en la sangre y cuya deficiencia se asocia a anemia. La diferencia entre una y otra es que tienen metales diferentes.

El grupo hemo de la hemoglobina contiene un ĂĄtomo de hierro, mientras que la porfirina de la clorofila lleva un ĂĄtomo de magnesio. De hecho, es la clorofila la que da riqueza en este mineral a los vegetales y, en especial, a las verduras de hoja verde.

De ahĂ­ a que las primeras aplicaciones de la clorofila se dirigieron hacia su uso terapĂŠutico en el tratamiento de la anemia. La mejor forma es aprovecharla a travĂŠs de los vegetales crudos (en ensaladas, por ejemplo), ya que la clorofila es poco estable al calor.

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siado baja en fibra. La fibra actĂşa como agente limpiador, estimulante y desintoxicante del organismo.

Desgraciadamente, el refinar, procesar e hipercocinar, eliminan la mayorĂ­a de la fibra Ăştil de los alimentos. No existe fibra en la carne, productos lĂĄcteos, azĂşcar o grasa y muy poca en los dulces y alimentos procesados. Es evidente que la dieta occidental es proclive al estreĂąimiento.

El salvado es el clĂĄsico alimento fibroso. Todos los cereales integrales, frutas y verdura contienen fibra. Los suplementos de fibra pueden encontrarse en la mayorĂ­a de las dietĂŠticas. (Controle asĂ­ mismo, que al buscar una dieta mĂĄs rica en fibra no

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acabe tomando alimentos fibrosos a los que sea alĂŠrgico.

Recuerde que el trigo, salvado y otros cereales son alimentos alĂŠrgicos habituales).

Por Ăşltimo, los alimentos refinados no sĂłlo son responsables de proporcionar calorĂ­as â&#x20AC;&#x153;vacĂ­asâ&#x20AC;? y aditivos peligrosos, sino que frecuentemente contiene docenas de ingredientes que imposibilitan seguir la dieta rotatoria sin repetir alimentos nocivos. Comer alimentos envasados, con sus mĂşltiples ingredientes, significa comer la misma comida una y otra vez, dĂ­a tras dĂ­a, lo que conlleva inexorablemente a la intolerancia digestiva, en aquellos individuos proclives a la misma.

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se hace durante el deporte (unos deportes son mĂĄs exigentes que otros), genera pĂŠrdida de magnesio, y la falta del mismo conduce a una reducciĂłn de la capacidad de resistencia y de adaptaciĂłn al esfuerzo. De ahĂ­ que los deportistas deban tener presentes a los vegetales cada dĂ­a como fuente esencial de este mineral.

La clorofila es el pigmento vegetal que confiere el caracterĂ­stico color verde a las verduras. Se encarga de absorber los fotones de luz necesarios para realizar la fotosĂ­ntesis. Gracias a este proceso, la energĂ­a luminosa se transforma en energĂ­a quĂ­mica, las plantas liberan oxĂ­geno a la atmĂłsfera y fabrican los azĂşcares necesarios para su crecimiento.

En algunas verduras, el color verde que da la clorofila es evidente. Es el caso de las acelgas, las espinacas, el brĂłcoli o el romanesco (una variedad de coliflor). Otras, como la zanahoria, tambiĂŠn contienen clorofila, pero enmascarada por los carotenoides como el beta-caroteno, pigmento que resalta su color naran-

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SALUD

convivir / página 11

¿QUÉ ES EL CENTRO DE REHABILITACIÓN REBIOGRAL? Es una Institución Médica que brinda ATENCION INTEGRAL e INTERDISCIPLINARIA a pacientes con Enfermedades NEUROLOGICAS, CLINICAS, TRAUMATOLOGICAS, REUMATOLOGICAS o de otras especialidades médicas que presenten algún tipo de limitación o discapacidad MOTORA, INTELECTUAL, MENTAL, DE LA COMUNICACIÓN, o DEL AUTOVALIDISMO EN GENERAL, para el DIAGNOSTICO Y EVALUACION de las mismas, así como para su TRATAMIENTO U ORIENTACION FARMACOLOGICA y para la RECUPERACION DE LAS DISCAPACIDADES mediante la cumplimentación de programas INTEGRALES, INTERDISCIPLINARIOS, INTENSIVOS Y DINAMICOS DE REHABILITACIÓN. El Centro atiende pacientes PEDIATRICOS, ADOLESCENTES, ADULTOS Y MAYORES, para los cuales ofrece un avanzado y revolucionario programa interdisciplinario de PREVENCION Y TRATAMIENTO DEL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO en sus diversas manifestaciones: NEUROLOGICAS, CLINICAS, NUTRICIONALES, PSICOLOGICAS, OSTEO-MUSCULARES Y ARTICUALRES, que ayudan a mejorar la calidad de vida.

El Centro Médico brinda también consultas médicas y Rehabilitación Kinesiológica domiciliaria. ¿COMO ESTÁ FORMADO NUESTRO PLANTEL PROFESIONAL Y QUE ANTECEDENTES NOS AVALAN? Somos un equipo interdisciplinario constituido por Médicos, Kinesiólogos-Fisiatras, Terapistas Ocupacionales, Masoterapistas, Fonoaudiólogos, Psicólogos, Neuropsicólogos, Psicomotricistas, Psicopedagogos, Asistentes en Alimentación y Enfermeros, dedicados a la discapacidad. El equipo es dirigido por el Dr. Roberto Quiñones Molina, miembro de la Sociedad Neurológica Argentina y otras asociaciones MédicoCientíficas Nacionales e Internacionales, quien fue además, miembro fundador del Centro Internacional de Restauración Neurológica de la Habana, Cuba y uno de los pioneros en la isla, de la prestigiosa escuela de Neurociencias Restaurativas. El Centro de Rehabilitación REBIOGRAL resume y aplica en la República Argentina la experiencia cubana acumulada desde 1984 en este campo de la atención integral de enfermos neurológicos y discapacitados, en forma combinada con la experiencia de otras reconocidas escuelas internacionales y argentinas en el manejo integral de la discapacidad de diversos orígenes. ¿QUÉ PACIENTES SE PUEDEN ATENDER EN EL CENTRO MÉDICO? Son tributarias de evaluación y/o atención todas las ENFERMEDADES CRÓNICAS Y SECUELAS DISCAPACITANTES DE CAUSAS NEUROLOGICA, TRAUMATOLOGICA, Y ORTOPEDICA, REUMATOLOGICA, DEPORTIVA Y DE OTRAS CAUSAS; aunque constituyen líneas de atención priorizadas las siguientes: NEUROLÓGICAS 1. PARÁLISIS CEREBRAL INFANTIL y DEL ADULTO que tengan: retraso motor, mental de la comunicación, o mixtos.

2. SECUELAS DE ACCIDENTES CEREBRO-VASCULARES: en su forma de Hemiplejía, Hemiparesias, Afasias, etc.

3. ENFERMEDADES DEGENERATIVAS CRÓNICAS

ASOCIADAS A TRASTORNOS DEL MOVIMIENTO: Enfermedad de Parkinson, Parkinsonismos, Temblores, Tics, Blefaro-espasmo, Hemiespasmo facial, Distonías, Atetosis, Coreas, etc.

4. SECUELAS ACCIDENTOLÓGICAS DE TRAUMATISMOS CRÁNEOENCEFÁLICOS, O DE TRAUMATISMOS RAQUI-MEDULARES: Ej.: (Paraplejías, Cuadriplejías).

5. Otras enfermedades neurológicas crónicas degenerativas como: ESCLEROSIS MULTIPLE, NEUROPATÍAS EN GENERAL, ATAXIAS CEREBELOSAS, ENFERMEDADES NEURO-MUSCULARES (Distrofias, etc.)

6. ENVEJECIMIENTO E INVOLUCIÓN CEREBRAL FISIOLÓGICA EN SUS DIFERENTES VARIANTES: Trastornos de Memoria, de la Atención, y de la Concentración mental, del Rendimiento intelectual, Depresión, etc.

7. ENVEJECIMIENTO CEREBRAL ANORMAL O PATOLÓGICO: (Ej.: Demencias neurológicas, Alzheimer, Vascular o Multinfartos, etc.).

8. DOLOR DE ORIGEN NEUROLÓGICO: Cefaleas y Migrañas, Dolor Cervical y Lumbo-Ciatalgias por Protusiones o Hernias Discales. Neuralgias post-herpéticas (ZOZTER), Neuropatías Diabéticas o de otras causas.

9. ESPASTICIDAD COMO SECUELA NEUROLÓGICA PARA SU TRATAMIENTO INTEGRAL. 10. TRASTORNOS NEUROLÓGICOS QUE AFECTEN LA DIAMBULACIÓN POR PROVOCAR DEBILIDAD, INESTABILIDAD E INSEGURIDAD PARA LA MARCHA. NO NEUROLÓGICAS - DOLOR EN GENERAL POR: ͻ Problemas Óseos y Articulares: Artrosis, Osteoporosis y sus secuelas, Artritis en sus diversas modalidades, Tendinitis, Bursitis e Inflamaciones periarticulares, Epicondilitis, Esguinces, Hernias de Disco, Fracturas y Amputaciones. Trastornos posturales de la columna vertebral (Escoliosis, Cifosis, etc.). ͻ Dolores Musculares: Síndrome de Fatiga crónica, Mialgias y Fibromialgias, Contracturas Musculares, Tortícolis, etc. ͻ Dolor y Problemas Circulatorios: Atrofia de Sudeck, Claudicación intermitente de la marcha, Flebitis, Tromboflebitis, Pié diabético, Ulceras venosasy varicosas de extremidades inferiores de difícil cicatrización, etc. ¿QUÉ SERVICIOS BRINDA LA INSTITUCION? Diagnóstico y evaluación médica que puede derivar en Tratamiento Integral de Rehabilitación y Paliativo del DOLOR CRÓNICO NO ONCOLÓGICO y de ENFERMEDADES CRÓNICAS QUE PROVOQUEN DISCAPACIDADES O LIMITACIONES PSICOFISIͳ CAS EN GENERAL. ͻ dƌĂƚĂŵŝĞŶƚŽƐ ƐƉĞĐŝĂůĞƐ ĚĞ Rehabilitación Kinesiológica Integral (General, Neurológica, Respiratoria y Postural) incluyendo Técnicas Globales de Corrección Postural (T.G.C.P.) que consiste en técnicas especiales, practicadas por kinesiólogos capacitados en el tema, que tienen como objetivo, la corrección de posturas alteradas o viciosas, resultado de múltiples situaciones de la vida cotidiana. A estas posturas viciosas, se llega no por debilidad de músculos dinámicos, sino más bien, por acortamiento o retracción de grupos o cadenas musculares.

Es por ello, que la T.G.C.P se basa en elongar y disminuir el tono muscular en grupos o cadenas posturalmente retraídos y por otra parte, en reforzar al músculo hipertónico dinámico, en sí mismo. Estas técnicas tienen el principio de la Globalidad, pues para lograr cualquier corrección postural (incluso local), se debe trabajar por reeducar la postura de

todo el cuerpo de la persona, tarea que se vá realizando con el tiempo, de una manera gradual y progresiva; o sea paso por paso con una frecuencia óptima de 2 veces por semana en sesiones de 45 a 50 minutos. Las alteraciones posturales que se pueden mejorar con estas técnicas son: 1. Escoliosis.

2. Incremento de la Cifosis dorsal (dorso curvado hacia adelante).

3. Rectificación e Hiperlordosis de la Cervical.

4. Ante pulsión de hombros (hombros "caídos" adelante).

5. Anteposición de cabeza y cuello.

6. Rotaciones e inclinaciones de la columna cervical 7.Pié Plano y Cavo.

8. Rotaciones e inclinaciones de la Pelvis.

9. Posturas viciosas de las Extremindades Superiores (codos, muñecas y dedos en flexión).

10. Alteraciones de la columna lumbar (Rectificación, Hiperlordosis).

11. Alteraciones posturales de la Pelvis (Anteversión, Retroversión, Antepulsión).

12. Aducción y rotación interna de las caderas.

13. Alteraciones posturales de Extremidades Inferiores (Rucurvatum, Genu Flexum). ͻ Fisioterapia en sus diversas modalidades contando con aparatología electrónica de última generación. ͻ MASAJE MANUAL TERAPÉUTICO analgésico, descontracturante y antiespasmódico, tonificador, etc. ͻ Drenaje Linfático. ͻ Terapias de Gabinetes: FONOAUDIOLOGIA, TERAPIA OCUPACIONAL, PSICOPEDAGOGIA, PSICOMOTRICIDAD, LA PSICOLOGIA GENERAL Y NEUROPSICOLOGIA-COGNITIVA (DIAGNOSTICA Y TERAPEUTICA) ͻ TERAPIAS COMPLEMENTARIAS PARA TRATAMIENTO DEL DOLOR, PARA EL MANEJO DEL ESTRESS Y ANTI- ENVEJECIMIENTO en su concepto integral (CEREBRAL, OSTEO-MOLECULAR-ARTICULAR, CUTANEO, CAPILAR, ETC.). Se pueden incluir: MESOTERAPIA, OZONOTERAPIA, ACUPUNTURA, HOMEOPATÍA, Y LA MEDICINA BIOLÓGICA ORTHOMOLECULAR con suplementos naturales refortificantes y revitalizantes. ¿CÓMO ACCEDER A LOS SERVICIOS DE LA INSTITUCIÓN? Los interesados, pacientes o sus familiares, pueden solicitar directamente una consulta médica en la Institución con el Dr. Quiñones Molina (Director Médico), quien personalmente evalúa los casos ya vengan por sí mismos o derivados por otros médicos. En ese momento, se hace un pronóstico del caso, y se determina si existe o no posibilidades de mejoría con nuestros tratamientos. De existir tal posibilidad, para cada caso en particular, se confecciona un Programa Terapéutico Integral, acorde a los requerimientos, necesidades y posibilidades de cada paciente. *NOTA: la consulta médica se realiza en forma privada, en tanto que los pacientes con certificados de Discapacidad podrán tramitar ante sus Obras Sociales y Prepagas la autorización para cumplimentar los Tratamientos con las coberturas respectivas, en base al derecho que le otorga la Ley 24.901 de Discapacidad.

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Plantas medicinales de América: El Redescubrimiento Las plantas del "Nuevo Mundo" han desempeñado un papel destacado, como alimentos, fibras y medicinas en todo el mundo.

Muchas de las plantas que son ahora el centro de interés de los investigadores de todo el mundo son originarias del hemisferio occidental. La fitoterapia europea ha aprovechado las plantas de Norte y Sudamérica, y millones de personas se benefician, en Europa, de fármacos que nuestro propio sistema médico por ahora no considera. Los sistemas médicos asiáticos han aprovechado muchas menos plantas del hemisferio occidental, pero con notables excepciones como el Ginseng Americano, que es mucho más apreciado en China que aquí.

LOS CHILES O AJÍES para el dolor La mayoría de la gente se sorprende al enterarse de que el Capsicum (el género que incluye las guindillas: pimiento pequeño y colorado, muy picante) y, en especial, su principio activo, la capsicina, están implicados en más investigaciones científicas que cualquier otro género por separado. Se han realizado más de 650 estudios sobre la capsicina, donde se incluyen 114 estudios clínicos en humanos. La mayoría de estos estudios aprovechan el exclusivo mecanismo por el que la capsicina produce dolor, bien para investigar los mecanismos del dolor o bien para aliviar el dolor crónico. Nada es más fascinante que el empleo de aplicaciones tópicas de crema de capsicina para aliviar el dolor de

la artritis. El dolor crónico obliga a los artríticos a usar medicamentos antiinflamatorios y analgésicos, con graves efectos secundarios. La mayoría de estos fármacos resultan tóxicos para el hígado, los riñones o ambos. Pero la crema de guindilla no tiene toxicidad apreciable.

La irritación y el calor que experimentamos al comer guindillas se debe a que estimulan a ciertas células nerviosas para que liberen una sustancia química denominada sustancia P (sustancia algógena "Pani substance"), responsable de la transmisión de las señales dolorosas dentro de nuestro sistema nervioso. La capsicina desencadena la liberación de este neurotransmisor e inhibe la producción de más cantidad del mismo en el organismo. Con el uso prolongado de capsicina se gasta, en parte, la sustancia P de las células nerviosas y así se alivia el dolor crónico (un estado que requiere sustancia P).

Los investigadores (Deal y cols.) de la Case Western Reserve University, en Cleveland, evaluaron los efectos de la capsicina, tanto en pacientes con artritis reumatoide como con osteoartritis. Descubrieron un alivio significativo del dolor cuando se aplicaba tópicamente crema con capsicina en las rodillas dolorosas, cuatro veces al día. En la artritis reumatoide, el tratamiento redujo el dolor a aproximadamente la mitad, mientras que en la osteoartritis disminuyó hasta alrededor de un tercio. Los autores concluyen que "la crema de capsicina es un tratamiento seguro y eficaz para la artritis".

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La capsicina produce beneficios adicionales en los pacientes con artritis reumatoide, de acuerdo con un estudio de Matucci Cerinic y cols., en el Instituto de Medicina Clínica de Italia. Además de reducir la transmisión del dolor, la capsicina también aumenta la producción del enzima colagenasa y de prostaglandinas, reduciendo tanto el dolor como la inflamación. Un estudio austríaco, del que informaron O. Partsch y cols. en el Scandinavian Journal of Rheumatology , confirma este resultado.

Uno de los resultados más sorprendentes es que nuestros nervios sensoriales producen su propia respuesta antiinflamatoria. La activación de las señales dolorosas que lleva a cabo la capsicina

produce la liberación de un poderoso antiinflamatorio natural. Lo confirman los autores de un estudio sueco, señalando que "el resultado proporciona nueva información sobre el posible impacto de la activación nerviosa sensorial durante los procesos inflamatorios, lo que indica que los nervios sensoriales pueden cumplir una función antiinflamatoria". Lejos de limitarse a la investigación de la artritis, el uso tópico de capsicina puede ser útil en más de una docena de síndromes con dolor crónico, incluyendo neuralgia postherpética, neuroma post mastectomía, distrofia simpática refleja, neuropatía diabética, artritis reumatoide, soriasis, picor asociado a la hemodiálisis y vestibulitis vulvar.

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Científicos de Utah informaron sobre la prometedora actividad antivírica de plantas empleadas en la medicina tradicional de Panamá. Los resultados más alentadores se produjeron con la Ouratea lucens y la Trichilia cipo. Otra especie del primer género, la O. Angustifolia, ha sido utilizada como tónico y estomáquico, mientras que la T. havanensis se usaba para el tratamiento de la malaria. La Ouratea lucens y la Trichilia cipo demostraron poseer la mayor actividad contra los virus del herpes simple 1 y 2 (VHS 1 y VHS2) y el de la estomatitis vesicular (VEV). Los hallazgos tienen especial relevancia porque van más allá de proporcionar indicaciones sobre antivíricos de uso potencialmente importante para la medicina moderna. Estas plantas han superado los niveles que se suelen considerar significativos para los antivíricos, reduciendo la infección por VEV hasta en un 99.9%. Las dosis usadas en las pruebas in vitro estaban muy por debajo de los niveles que podían dañar a las células normales (células diploides humanas). Además, como resultaban más tóxicas para las células humanas tumorales que para las normales, los autores destacan que "sus papeles potenciales como agentes antitumorales deberían ser investigados más ampliamente".

"En conjunto, estos datos sugieren que los extractos de las plantas panameñas examinadas contienen componentes que se pueden utilizar con eficacia como agentes antivíricos o antitumorales".

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convivir / página 12 Antibióticos naturales y latinos Los nativos de América Central han desarrollado una extensa materia médica de plantas locales para tratar los problemas médicos habituales, una situación común a todos los pueblos indígenas. La investigación moderna sigue encontrando utilidad en esas plantas. A la medicina tradicional mejicana se le ha prestado una atención sorprendentemente escasa en los EEUU, teniendo en cuenta su numerosa y creciente población hispana. Un estudio de la Universidad Autónoma de Baja California Sur informó acerca de un estudio hecho con 72 plantas empleadas en el Área Baja. Todas las plantas se han utilizado para tratar enfermedades que incluían estreñimiento, heridas infectadas, granos, dolor de riñones, sinusitis por frío, dolor de muelas, fiebre, bronquitis, cistitis, enfermedades venéreas y otras "que podrían estar causadas por microorganismos patógenos". Se probaron los extractos en cinco microbios, cinco bacterias y la levadura patógena, Candida albicans. De las plantas evaluadas, sólo tres (el 4% de las estudiadas) eran activas contra la E. coli, una bacteria habitual en el intestino. Sin embargo, el 18% eran activas contra la Candida, el 29% contra el Streptococcus faecalis, el 60% contra el Bacillus subtilis y el 76% contra el Staphylococcus aureus. La única planta activa contra los cinco microbios era la Lippia palmeri, un pariente de la hierba Luisa. La Larrea tridentata, conocida en los EEUU como chapote o creosota, era muy activa contra los streptococcus, bacillus y staphylococcus.

Investigadores guatemaltecos han estudiado también las plantas usadas tradicionalmente contra las bacterias. Se añadieron 68 plantas para el tratamiento de las infecciones respiratorias a cultivos de importantes agentes infecciosos respiratorios. Este artículo incluye una lista de las plantas según familia, nombre local, partes usadas y referencias bibliográficas sobre el uso de cada una. Los autores comenzaron con una lista de 234 plantas, procedente de investigaciones etnobotánicas, 149 de las cuales eran originarias del continente americano. Por desgracia, sólo se probaron 37 plantas con los tres microorganismos, pero los resultados generales fueron alentadores. Un 40% de las plantas eran activas contra al menos una bacteria. Una planta, el fruto de la Physalis philadelphica, empleada para bronquitis, resfriados y dolor de garganta, era activa contra las tres bacterias. Otros prometedores extractos de plantas mostraron una elevada actividad contra dos bacterias, incluyendo Eucalyptus globulus, Salvia officinalis, Lippia alba y L. dulcis. "Por tanto, ahora existe una evidencia científica preliminar del uso popular de algunas de las plantas a las que se supone actividad antibacteriana". Los autores señalan que los estudios adicionales "permitirán a la comunidad científica recomendar su utilización como alternativa accesible y segura a los antibióticos sintéticos".

Fuente: Rob McCaleb Director de la Herb Research Foundation.

Traducido por María Jesus Baldonedo / Medicinas Complementarias

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convivir / página 14

El nacimiento de nuestro “ser madre” Hemos pasado la infancia practicando con nuestras muñecas a mecer a los bebés, calmarlos, vestirlos, desvestirlos, retarlos y dormirlos. Sin embargo, cuando el bebé real irrumpe en nuestra vida adulta, nos sorprendemos al constatar que hay pocos puntos en común entre el bebé soñado y ese monstruito que llora en los momentos menos oportunos. Y que no es verdad que los bebés sólo comen y duermen, sino que hemos quedado prisioneras de un ser voraz, necesitado al extremo, malhumorado y demandante.

Posiblemente la sorpresa tenga que ver con el desconocimiento con el que las mujeres llegamos a la maternidad respecto al fenómeno de la “fusión emocional”.

Para abordarlo, es menester darnos cuenta que la realidad no sólo está constituida por elementos visibles, concretos y palpables. Sino que también existen los mundos sutiles, los campos emocionales, perceptivos, intuitivos o espirituales. Aunque invisibles, suelen manejar los hilos de nuestra vida consciente.

En el caso de la díada mamá-bebé, es conveniente enterarse que ambos pertenecemos al mismo territorio emocional -como dos gotas dentro del océano- y que esta unión sin límites precisos perdurará en el tiempo, aunque nuestros cuerpos hayan sido separados a partir del parto y nacimiento de la cría.

“Fusión emocional” entre mamá y bebé, signi¿ca que sentimos lo mismo, percibimos lo mismo,

independientemente de “dónde se origine” la sensación, ni si el sentimiento pertenece al presente, pasado o futuro, ya que en el mundo emocional no importan ese tipo de fronteras. De hecho, las mamás “sentimos como un bebé” cuando no toleramos un sonido demasiado fuerte, cuando nos angustiamos si hay demasiada gente alrededor o cuando nuestros pechos se llenan segundos antes de que el bebé se despierte.

Del mismo modo, el bebé “siente como su mamá” cuando expresa a través del llanto o de diversas enfermedades, un sinnúmero de situaciones emocionales tales como: angustia por sentirnos exigidas por el varón, di¿cultades económicas, obligaciones que no podemos cumplir, la ausencia o lejanía de la propia madre, o pérdidas afectivas, por ejemplo.

Pero lo más impactante es darnos cuenta que dentro de la “fusión emocional” el niño vive como propias las experiencias de nuestra propia infancia que se actualizan y plasman en su cuerpo. Sobre todo aquellas vivencias que ya “no recordamos”, que han pasado “a la sombra”. Pues bien, la verdadera di¿cultad del devenir madre, no tiene que ver con ocuparse correctamente del bebé, sino con el dolor que supone confrontar ahora con las penas que no hemos podido asumir cuando éramos niñas. Devenir adultas de verdad, es darnos cuenta que hoy en día contamos con mayores recursos emocionales para hacernos cargo de nues-

tra historia y de las elecciones que hemos llevado a cabo.

Concretamente, las madres podemos hacer la prueba -cuando no logramos calmar al bebé ofreciéndole el pecho, ni meciéndolo, ni hablándole ni sacándolo a pasearrecordando alguna situación dolorosa o no resuelta de nuestra infancia, relativa al vínculo con nuestros padres. Si hemos podido traer a la conciencia alguna vivencia signi¿cativa, entonces intentemos relatarle al niño con palabras sencillas aquel dolor, aquel sufrimiento o rabia o vergüenza que aún vibra en nuestro

interior. O bien, expliquémosle al niño la di¿cultad o el desacuerdo que tenemos actualmente con nuestra pareja, o la preocupación por la falta de trabajo, o el hartazgo por los malos entendidos con la vecina, o incluso la angustia sorda por esa amiga que emigró. Constataremos que el niño, que dentro de la “fusión emocional” vive como propias todas nuestras sensaciones -incluso las que no reconocemos como tales- se calmará.

Porque sabrá de qué se trata.

Pero mucho más valioso aún resulta darnos cuenta qué importancia puede tener para cada una de

nosotras reconocer ciertos sentimientos que hemos descartado por considerarlos antiguos, obsoletos o poco valiosos. De este modo, con la ayuda de nuestros hijos -que son espejos del alma materna- podremos reconocernos tal cual somos, y colocar en un lugar superlativo las cuentas que tenemos pendientes con nosotras mismas. Nuestros bebés lloran nuestras penas, vomitan nuestros hartazgos, se brotan de nuestras intoxicaciones emocionales y se enferman de nuestras incapacidades de mirarnos con honestidad.

Esto no signi¿ca que tenemos que tener nuestra vida resuelta, ni que seamos “culpables” de lo que les acontece a los niños. Al contrario. Es una oportunidad que las mujeres adquirimos a través del acto de maternal, para conectarnos con nuestro riquísimo mun-

¿TE ESCUCHO? Quienes compartimos este tramo de la historia vinimos al mundo en la era de las comunicaciones.

Teléfonos en el bolsillo que nos acompañan a todas partes, diarios y revistas que nos cuentan lo que sucede en cada rincón del planeta, televisión que nos muestra como viven y piensan las personas en el mismo momento, autopistas informáticas por las que navegamos y para las que no existen secretos, y mp3 y realidad virtual y... verdaderamente, por falta de comu-

nicación no nos podemos quejar, pero, ¿qué comunicación? o mejor dicho: ¿es comunicación? nos referimos a la trascendente, la humana, la que permite que dos personas se interpreten, la comunicación de corazón a corazón. Cuantos padres siguen hoy sin hablar con sus hijos, sin preguntarles que piensan, que sienten. Cuantos hijos -aún hoy- no se acercan a sus padres mayores porque creen que si les cuentan sus dudas más profundas no los van a entender. ¿Están segu-

ros que será así?. Cuantos amigos se distancian por no haberse expresado a tiempo, mirándose a los ojos, sin trabas; cuando tuvieron oportunidad... y las sociedades comerciales que no llegan a dar frutos por desinteligencias (insalvables, dicen) de sus componentes, no son otros casos de incomunicación?.

Yo pienso así, yo creo de tal manera, yo siento de esta forma, vos que opinás. No será comunicarse de corazón a corazón el mejor intento?

do emocional, comprendernos y respetarnos. La expresión que el niño asume de nuestros deseos y fantasías relegadas, nos obliga a hacernos preguntas existenciales, íntimas, genuinas y profundamente femeninas.

En de¿nitiva, no devenimos madres necesariamente cuando parimos al niño, sino en el transcurso de algún instante de desesperación, locura y soledad en medio de la noche con nuestro hijo en brazos. Cuando la lógica y la razón no nos sirven, cuando nos sentimos transportadas a un tiempo sin tiempo, cuando el cansancio es in¿nito y sólo nos resta entregarnos a ese niño que expresa nuestro yo profundo y no logramos acallar, entonces nuestra madre interior ha nacido.

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Micronutrientes y medicina Orthomolecular Cuando hablamos de alimentos nos referimos, en general, a aquellos que podemos ver: huevos, carne, aceite, arroz, y sabemos que allí encontraremos proteínas, grasas y almidones…y realmente es así: estos nutrientes están dentro de esos alimentos, pero no son los únicos: escondidos entre las grandes moléculas se encuentran otras, mucho más pequeñas desde el punto de vista del tamaño, pero de muchísima mayor importancia desde el punto de vista de la nutrición actual: las vitaminas y los minerales.

La existencia de estas pequeñas moléculas, denominadas también micromoleculas, microelementos o microalimentos (las tres palabras se usaran en forma indistinta a lo largo de este libro), fue sospechada desde hace mucho tiempo, pero recién a fines del siglo XIX, y sobre todo durante el siglo XX, se demostró su presencia y su composición química (en el capítulo correspondiente a cada elemento encontraran la fecha de su descubrimiento).

Sin embargo todavía ahora, a principios del siglo XXI, desconocemos muchas de sus acciones dentro de la fisiología celular: en estos últimos años se encontraron, por ejemplo, nuevas funciones de las vitaminas A y D relacionadas sobre todo con la sana configuración de los genes y con la correcta transmisión de su

información. También sabemos que ciertos minerales, como el vanadio o el níquel, existen normalmente en el organismo, pero se desconocen aun sus necesidades mínimas, en que alimentos se encuentra y cuál es su función metabólica.

Tanta es la importancia que se da en estos momentos a estos micronutrientes, que se ha desarrollado una nueva rama dentro de la medicina y la nutrición: la Medicina Orthomolecular. El prefijo “ortho” deriva del griego y significa justo, equilibrado; en este caso, se refiere a la cantidad de micronutrientes y moléculas necesarias para mantener al individuo en estado de salud; o en el caso de una enfermedad, poder estimular los mecanismos celulares para llevar al organismo a la curación, con o sin el agregado de otro tipo de medicación, ya sea natural o alopática.

La Medicina Orthomolecular estudia de estas moléculas en el metabolismo celular, su absorción intestinal, transporte circulatorio y eliminación, y las cantidades que cada célula necesita para crecer, multiplicarse y poder cumplir con sus funciones vitales: ¡ese justo equilibrio es lo que nos asegura la vida y la salud!

Por el contrario, el desequilibrio de los micronutrientes afecta fundamentalmente los sistemas enzimáticos intracelulares (¡de todas

las células del organismo!) y por eso los síntomas suelen ser muy variados y alteran todos los mecanismos orgánicos, desde el cerebro, hasta la piel, el hígado, el riñón, etc.

El estudio de la fisiología de los micronutrientes nos lleva a entender la fisiología y la química de la biología celular: a través de la incorporación de vitaminas y minerales, ya sea por la ingesta alimentaria o por la suplementación, estamos realizando un verdadero tratamiento biológico, sin interferir en los procesos curativos propios de la naturaleza, sino, por el contrario, ayudándola a llevar a cabo su trabajo de curación: por lo tanto, bien indicados, estos tratamientos no presentan efectos secundarios.

Por otro lado, no tienen (o tienen muy pocas) contraindicaciones para usarlos junto a otro tratamiento, ya que al mejorar la función de las células del sistema depurativo (intestino, hígado y riñón), ayudan a tolerar mejor medicaciones agresivas, como es el caso de los medicamentos oncológicos; en estos casos y en muchos otros, también favorece la formación de nuevas celular morfológica y funcionalmente sanas, capaces de cumplir con su trabajo.

Dra. Elba Albertinazzi del libro “Alimentos para la salud” www.aamenat.org.ar

Caldo vegetal desinflamante Este caldo de vegetales, de efecto desinflamante, también resulta muy apropiado cuando estamos interesados en realizar una dieta desintoxicante, cuando necesitamos bajar de peso, o padecemos algún trastorno de salud como el colesterol alto, o problemas digestivos.

Se prepara de la siguiente manera Se hacen hervir durante una hora,

en dos litros y medio de agua, y a fuego lento: 6 cebollas 2 ramas de apio 3 zanahorias 1 ají verde 1 manzana 1 cucharadita de comino Se cuelan los vegetales y el caldo se guarda en la heladera.

De este caldo se toman tres tazas

por día, una antes del desayuno, otra 20 minutos antes del almuerzo, y la última 20 minutos antes de la cena. Se entibia antes de beberlo y puede tomarse durante 3 ó 7 días, descansar un mes y volver a comenzar. Hay que destacar que no se debe agregar sal o aceite al caldo.

Complementa este régimen, tomar por la mañana en ayunas 1 cucharada de aceite de oliva.

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Â&#x2021; &OtQLFD 0pGLFD *HQHUDO Â&#x2021; (QIHUPHGDGHV UHXPiWLFDV RQFROyJLFDV DOpUJLFDV H LQPXQLWDULDV Â&#x2021; 'HUPDWRORJtD Â&#x2021; 1HXURORJtD Â&#x2021; *LQHFRORJtD Â&#x2021; 1XWULFLyQ Â&#x2021; 3HGLDWUtD Â&#x2021; 3VLTXLDWUtD Â&#x2021; 3VLFRORJtD Â&#x2021; $FXSXQWXUD Â&#x2021; .LQHVLRORJtD 53* Consultorio Veterinario Externos | Consultorio odontolĂłgico Externo Apertura del nuevo Ciclo de Charlas abiertas donde se desarrolarĂĄn diferentes temas con entrada libre y gratuita

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Sanar al hombre es sanar también a la Tierra Los procesos de expansión de conciencia o de iniciación, ocurren hoy en el ritual de la vida cotidiana. Si ni siquiera escucho al hijo que está al lado, si me quemo la lengua por la mañana y el chocolate no me sabe a chocolate por estar pensando en la cuenta o el transporte o la hora de llegada? Si yo no vivo en el instante del presente ¿cómo pedirle a la vida que me de una responsabilidad del infinito?

Pero,¿No hay huída en ese retorno a nosotros mismos?

Todo puede ser refugio o morada. Si nos lleva a una mayor comprensión y libertad es morada del alma. Si nos lleva a una mayor dependencia y esclavitud es un refugio. De la misma forma, podemos hacer del cuerpo un templo de la conciencia o un simple refugio para escaparnos de la inclemencia. También todos los lugares pueden ser habilitados como refugios o como instrumentos del alma: las iglesias, las ciencias, el conocimiento, los sitios sagrados y los profanos, serán lugares para afrontarnos o para escondernos.

Cuando empiezas a conocerte, sabes que tú eres el arco y eres la flecha, pero sobre todo tú eres el blanco. Cuando das en el blanco de tu propio centro, cuando ya no tienes los blancos en el placer, el poder, la recompensa, cuando el arquero no tiene sino el blanco de su corazón, en ese momento siempre da en el blanco. Das en el blanco cuando descubres esa ciencia interior que viene desde el centro y el centro es el liberador de la ilusión.

Sanar al hombre es también sanar la Tierra Todo en la tierra se acelera porque el hombre está en ella. La destrucción y la creación se vuelven en el hombre como una impe-

tuosa corriente. Tenemos la terrible o gloriosa facultad de destruir o crear. Somos enzimas de la tierra, catalizadores de la evolución.

Llegó el tiempo de rescatar lo más sagrado de la vida: su interdependiente unicidad. Es la hora de una nueva ecología, la de la tierra viva, la de la gran cadena de la vida en la que la corriente del ser se diversifica revelando su armo-

niosa integridad. Cada uno de nosotros es parte del proyecto.

Toda la basura que vemos es producto de nuestro propio corazón; allí nacieron las guerras, allí puede germinar la paz.

Pero entonces, estamos cerca del vergel o del desierto?

Toda la creación está a nuestra disposición para oprimir o para liberar; para sembrar la muerte y desertificar, o para sembrar la vida y cosechar. El hombre acelera todas las vibraciones para unirlas en la gran alquimia de la vida.

Todas las semillas latentes pueden florecer. Todas las cosechas evolutivas de la tierra pueden echarse a perder. Nuestra naturaleza es la de ser co-creadores.

Esperamos una buena cosecha?

Por supuesto, pero para ello es preciso observar la parábola del sembrador. Es necesario mirar la cosecha que la vida nos ha legado con reverencia y amor, de lo contrario las semillas morirán en los bolsillos del egoísmo y lo que

la naturaleza ha construido por siglos y siglos morirá en nuestra inconsecuencia.

Tanta vida se puede dar con la mirada, tanta esperanza se puede germinar con una sola palabra, tanto amor implícito hay en el humano potencial, que sólo es preciso abrir las compuertas del ser para dejarlo correr! ¿Cuantas creaciones esperan la magia de un aliento sagrado? ¿Cuantos sueños esperan la vibración de una voz para despertar?

La nueva conciencia surge en vórtices de una sensibilidad extrema o en el caos. En la piel sensible de las heridas personales y sociales es mucho más fácil sembrar la semilla de un nuevo orden emergente.

Si tu puedes mantenerte en el ojo del huracán vas a poder tener un nivel de acción y respuesta más significativo.

La tensión es creativa. La violencia es al fin y al cabo energía.

Nuestros temores, nuestros sentimientos son energía. No son en principio ni buenos, ni malos, depende sólo de la dirección que les demos. Cuando en el centro del caos estamos dispuestos a escuchar, podemos emerger a un nuevo orden y cultura. Cambiar nuestro punto de observación del mundo, cambiar nuestra actitud es ya transformar el mundo desde adentro.

Nos sanamos cada vez que reconocemos en todos los eventos un maestro; cada vez que antes de afirmar o negar, estamos dispuestos a aprender; cada vez que podemos ver aún en las cosas más oscuras, una evidencia de los infinitos métodos del Creador.

En el surco de mi paz siembro la semilla del amor y florezco a la libertad.

Dr. Carvajal Posada

TERAPIAS

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Ahora en Argentina

VacĂ­o y depresiĂłn Es saludable tener alguna idea de lo que nos puede ocurrir luego de una separaciĂłn. Por de pronto, reconocer que pese a las diferencias de gĂŠnero, el varĂłn y la mujer llegan a sufrir con la misma intensidad. El dolor, en asuntos de fracasos amorosos, no es privativo de lo femenino y lo masculino.

No siempre el rompimiento es previsible. A veces una pareja se deshace abruptamente, casi de un dĂ­a para el otro, sin que uno de los miembros ni siquiera hubiese sospechado tal desenlace. En otros casos, no: la separaciĂłn se planifica con tiempo, de comĂşn acuerdo y armoniosamente.

Son circunstancias diferentes, pero que sin embargo tienen un punto de contacto: el rompimiento acarrea sensaciones de vacĂ­o.

Todo el pasado de una vida en comĂşn aflora a la mente y los recuerdos nos abruman; desearĂ­amos volver atrĂĄs, desandar los acontecimientos y hasta soĂąamos con modificarlos. En esta etapa, puede surgir casi la idea obsesiva de pretender reparar, de volver a empezar la relaciĂłn, de mejorarla y retomarla. Esos deseos podrĂ­an hacer que negĂĄramos la realidad,

y en lugar de fortalecernos, nos debilitarĂ­amos. Hay cosas que jamĂĄs vuelven atrĂĄs, y cuando finalmente nos damos cuenta de ello, puede sobrevenirnos una depresiĂłn aun mayor que la que sentimos al tener que separarnos.

La evidencia de que serĂĄ inĂştil tratar de recuperar lo perdido harĂĄ que toda nuestra omnipotencia se derrumbe. HabĂ­amos creĂ­do que podĂ­amos torcer los hechos y de pronto, advertimos que es imposible hacerlo. El dolor se renueva.

La sensaciĂłn de vacĂ­o aumenta.

El tiempo que dure esta situaciĂłn de tristeza depende de cada caso, pero debemos aceptar que en mayor o menor grado, le sucede a toda persona que se separa.

Estar preparado para afrontarlo fortalece la decisiĂłn; sirve de apoyo para animarnos a decir â&#x20AC;&#x153;bastaâ&#x20AC;?; cuando una situaciĂłn se torna insostenible y necesitamos ponerle fin.

Supongamos ahora un caso mĂĄs extremo: el de una persona que haya sido abandonada abrupta y sorpresivamente por su pareja. Es natural que quede sumida en la soledad y el agobio. Si intenta negarlo, lo mĂĄs seguro es que

Limpieza Neuronal

caiga en el escapismo. Probablemente buscarĂĄ aturdirse, ya sea en la bĂşsqueda compulsiva de nuevos amores, de amistades indiscriminadas o de paseos sin ton ni son. QuizĂĄs encuentre un fugaz consuelo, aunque esos sustitutos serĂĄn de corto alcance y no la ayudaran a salir de la depresiĂłn.

La otra posibilidad es que se hunda en la angustia y que todo se le vuelva sombrĂ­o y sin salida.

En esos casos las personas pierden la autoestima, se sienten despreciadas y creen que el amor quedĂł vedado para ellas definitivamente, que nadie las volverĂĄ a querer. ÂĄHasta tienen miedo de enamorarse, por temor a sufrir otra depresiĂłn! Han experimentado una pĂŠrdida y han quedado bloqueadas, fijadas a la experiencia dolorosa.

Pero el momento de inflexiĂłn existe, y es allĂ­ cuando surge la posibilidad de un cambio. Cumplida la etapa de duelo y una vez que esa persona haya podido asumir y elaborar las frustraciones sin tratar de negarlas o de encerrarse en un caparazĂłn falsamente protector, volverĂĄ a energizarse y buscarĂĄ la luz. No borrarĂĄ el pasado, pues el pasado no se puede borrar ni es saludable querer hacerlo, pero lo dejara atrĂĄs y no le impedirĂĄ mirar hacia delante, proyectarse en el amor y en la alegrĂ­a de vivir.

Lic. Teresa GonzĂĄlez

PsicĂłloga, terapeuta de pareja y flia Autora del libro â&#x20AC;&#x153;Todos podemos cambiarâ&#x20AC;? www.amardemasiado.com.ar

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para que se cumpla â&#x20AC;&#x153;El Secretoâ&#x20AC;? y â&#x20AC;&#x153;La Ley de AtracciĂłnâ&#x20AC;?

por Prof. RaĂşl Machado* Es la Limpieza y ReprogramaciĂłn del Disco RĂ­gido de la Computadora de su Cerebro que se habĂ­a llenado de virus: mentales, emocionales, espirituales para que le empiece a funcionar bien en todo: la salud, el dinero, la pareja, familia, hijos, trabajos, estudios. Este MĂŠtodo Mundial recomendados por los libros "El Secreto", "La Memoria en las CĂŠlulas", "El Poder del Ahora" es sin hipnosis, sin medicaciĂłn, sin testeo muscular, sin aparatos elĂŠctricos ni a pilas, sin imposiciĂłn de manos ni ninguna cosa rara (yo soy PsicĂłlogo Social ). ÂżCĂłmo es Machado? me preguntan. Es estimulando el "tercer ojo" que en la India se lo pintan con un punto en el entrecejo desde milenios. Luego la Ciencia MĂŠdica nos indicĂł que a esa altura en el cerebro estĂĄn las glĂĄndulas pituitaria, pineal, el hipotĂĄlamo y la hipĂłfisis. Le explicarĂŠ y practicaremos en el momento que con sus manos tapando cada uno de sus ojos y apoyĂĄndolas cruzaditas en su frente visualizarĂĄ o imaginarĂĄ o recordarĂĄ momentos tristes o duros de su infancia, adolescencia, madurez o del tiempo actual o gente tĂłxica que quiere eliminar de su cerebro para no repetir errores o crear en su cuerpo enfermedades o atraer lo negativo a su vida. El borrado viene pintando esas escenas con el color apropiado (violeta, dorado, rosa, todo el arco iris) porque el aparato lĂ­mbico del cerebro trabaja con colores y eliminarĂĄ de su disco rĂ­gido lo negativo y empieza irle bien con la salud, pareja, hijos, dinero y amor. Si no puede traer a la consulta a hijos o familiares, etc. que quiere ayudar asĂ­ como hay el reiki o control mental a distancia tambiĂŠn hay la LIMPIEZA NEURONAL a distancia. Este mĂŠtodo hace ahorrar tiempo y dinero porque es completo en un solo encuentro de una hora y media a dos horas y listo. BenefĂ­ciese en este mes llĂĄmeme calladito/a al 4827-1076 y gana la media beca y sumada la promociĂłn del 2 X 1 (paga 1 y vienen 2 si asĂ­ lo desea). Abona sĂłlo $225 como total (jubilados $175) y podrĂĄ llevarse mis libros y CDs. a sĂłlo $30 a menor costo que en las librerĂ­as y disquerĂ­as. LlĂĄmeme ahora al 48271076 que contesto y explico todo a todos. Muchas felicidades. RaĂşl Machado. * RaĂşl Machado es PsicĂłlogo Social, Locutor y Periodista. Dirige la Escuela de Autoestima de Bs. As. por 21 aĂąos en Paraguay 3788, 6Âş "27" Palermo. Tel. 4827-1076 / (15) 6946-1699. Programas en Radio del Pueblo AM 830: SĂĄb.12 a 13hs. y Martes 8.00 de la maĂąana y FM Dakota 104.7 Sab. de 9 a 10hs. y Dom de 10 a 11hs.

Conectados a la inteligencia universal II Una de las realidades del nuevo paradigma, dice que nuestro cuerpo estĂĄ compuesto de EnergĂ­a e informaciĂłn Inteligente, aunque parezca estar compuesto de materia sĂłlida, ĂŠsta se puede descomponer en Ăłrganos, estos, en tejidos, en cĂŠlulas, en molĂŠculas, y estas en ĂĄtomos. Los ĂĄtomos, se decomponen en partĂ­culas elementales virtuales como los leptones y Quarks y estos, a su vez , aunque los cientĂ­ficos no conocen mas, se sigue la cadena hacia abajo, hasta llegar al punto Cesna o punto de luz primordial de la fuente primigenia.

La fĂ­sica cuĂĄntica afirma que cada ĂĄtomo es 99.99% de espacio llamado vacĂ­o. Que las partĂ­culas subatĂłmicas que se mueven a la velocidad de la Luz por ese espacio, son manojos de energĂ­a vibrante, y sin embargo estas no se producen al azar y sin significado, por el contrario estas portan informaciĂłn (inteligencia) y asĂ­ un grupo de vibraciones con orden y sentido, en determinada frecuencia, ritmo y tono, se puede codificar como ĂĄtomos desde el hidrĂłgeno hasta los mas pesados como el elemento 118.

Cada uno tiene sus propios cĂłdigos abstractos, que vibran en la gran sopa cuĂĄntica, que algunos llaman la rejilla cĂłsmica o las sĂşper cuerdas, ondas portadoras del gran enrejado cĂłsmico.

Todo esto se disuelve en el espacio llamado vacĂ­o. Este vacĂ­o misteriosamente estĂĄ impreso con informaciĂłn inteligente que aun antes de manifestarse ya la contiene en estado latente o potencial, este es el campo cuĂĄntico que configura al ser llamado humano y a toda la materia de los Universos.

AsĂ­ como en tu memoria existen millones de palabras, ideas, conceptos, sin que los manifiestes, en el campo cuĂĄntico del Universo, estĂĄ toda la informaciĂłn contenida de manera inexpresada.

Por lo tanto, la materia esencial del universo como tu cuerpo es â&#x20AC;&#x153;no-materiaâ&#x20AC;?, â&#x20AC;&#x153;no- materia pensanteâ&#x20AC;?, inteligente en diferentes grados de conciencia, tanto sub-

conciente, conciente y supra-conciente.

El vacĂ­o que palpita (ĂŠter, prana, espĂ­ritu, kĂ­, chi, etc.) existe en cada ĂĄtomo de tu cuerpo y del universo. La mente e inteligencia estĂĄ contenida ahĂ­, y todo estĂĄ lleno de inteligencia invisible. Los genetistas, localizan estĂĄ inteligencia en el acomodo de las molĂŠculas del ADN, formando el cĂłdigo genĂŠtico, de la llamada vida, aunque esta es solo una de las manifestaciones de la inteligencia invisible y verdadera de la sopa cuĂĄntica, en donde tenemos nuestro ser y en donde realmente existimos (la llamada mente Universal o Dios).

Por consiguiente, Âża cual realidad nos referimos, cuando hablamos de la realidad, si no es esta la Ăşnica que es capaz de percibir nuestros sentidos limitados por los programas a nivel sub -conciente?

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ÂżA cual realidad nos referimos?, si esta, estĂĄ limitada por los programas, acondicionadores que hemos aceptado por nuestras creenciasâ&#x20AC;Ś ÂżA cual realidad nos referimos?, si esta, estĂĄ limitada por nuestros sentimientos, emociones y deseos. ÂżA cual realidad nos referimos?, si esta, estĂĄ limitada por nuestro limitado nivel de conciencia.

Mientras mĂĄs abramos la conciencia a otras realidades, estas se nos mostraran y asĂ­ nos iremos acercando mas a la realidad Universal. â&#x20AC;&#x153;De donde venimosâ&#x20AC;?

Enrique Adame

Felicidad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace Jean Paul Sartre

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Muchas veces la mejor defensa es no defenderse -¡Sos un egoísta!

-¿Egoísta yo? ¡¿Justo yo, que hice por vos esto y aquello?!

-¡Sí! ¡Sos egoísta porque bla y porque bla...!

-Yo no soy egoísta porque bla, bla bla... ¿Cuántas veces se encontró metido en esta situación? ¿Alguien lo acusa de algo y Ud. se defiende y defiende? Situación repetida entre padres e hijos, entre marido y mujer, entre compañeros de trabajo, en infinidad de lugares. ¿Cual sería la terminación teórica de una discusión de este estilo?

María acusa a Juana de ser desagradecida. Juana argumenta en su defensa, y María una y otra vez rechaza los argumentos e insiste en su acusación. Juana continuará defendiéndose entonces hasta que María, hipotéticamente, diga: "Tenés razón, reconozco que estaba equivocada". ¿Cree realmente que eso ocurrirá alguna vez? No. Juana ha caído en una trampa, María ha asumido los papeles de Fiscal y Juez. Juana ya ha sido condenada por anticipado y en realidad María se está relamiendo frente a sus inútiles intentos de defenderse. Eventualmente, lo que terminará haciendo Juana, es contraatacar de la misma manera: -¡Más desagradecida sos vos por esto, y por lo de más allá! - pero no es lo mismo. La persona acusada será imputada, porque en

lugar de aceptar "una sana crítica", terminó "insultando".

Lo que voy a proponerle no está de acuerdo con los patrones culturales en vigencia, pero le aseguro que es muy eficaz. Simplemente: no se defienda. La persona que lo acusa en realidad está esperando que Ud. se defienda, está necesitando que se defienda.

Estropéele los planes.

Veamos: María la ha acusado de desagradecida. Ud. es Juana.

Contéstele: "Es verdad"; o "Puede ser"; o "¿Te parece?" o "Si pensás de esa manera, no puedo hacer nada para que cambies de idea". Mírele la cara a su acusador. Verá el desconcierto, no sabe como continuar, porque estaba preparada para acusarla durante largo rato, rechazando sus vanos intentos de defenderse.

Piénselo. Cuando un abogado defiende a un acusado, lo primero que discute no es su inocencia o culpabilidad, sino la jurisdicción del juez que pretende juzgarlo. Si el Juez no es competente no alega inocencia porque, defenderse es aceptar que el otro tiene derecho a juzgarlo. Y que también acepta en forma inapelable su veredicto. ¿Verdaderamente Ud. necesita que María la declare "inocente" de ese ejemplo, que ella misma denunció?

Hay sólo un caso en el que se

justifica defenderse. Cuando alguien querido lo recrimina por algo y le falta información, Ud. puede y debe brindársela.

Cuando la discusión es entre padres e hijos, o entre marido y mujer,la mejor defensa es no defenderse. Ej: Su hermano tiene 50 años y lo acusa de desagradecido. Ud se defiende porque le pesa y le importa la opinión de su hermano. Pero,

si luego de 50 años su hermano piensa de Ud. esa manera, ¿cree que hay algo que pueda decir o hacer que lo haga cambiar esa valoración? Lo siento: no. Esto es un juego, ya pasó antes y se volverá a repetir.

Pruebe responder como le sugiero. Le aseguro que terminará resultándole al menos, divertido.

Lic. Armando M. Scharovsky

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Cuentos cortos para despertar conciencias En la India hay una historia que se titula “El círculo vicioso del noventa y nueve”: Un barbero pobre era muy feliz, tremendamente feliz, como sólo puede serlo a veces la gente pobre.

No tenía nada de que preocuparse. Era barbero del rey; sirviéndolo cada día, el rey comenzó a envidiarlo ya que cada vez que le preguntaba cuál era su secreto para ser tan feliz, el barbero siempre respondía: En verdad no lo sé, como tampoco el significado de la palabra secreto. Solo te sirvo a ti, me gano el pan y me retiro.

Eso es todo lo que sé hacer.

Entonces el rey muy preocupado fue a lo de su ministro y le encomendó a este erudito encontrar el secreto del barbero. El primer ministro le dice: Pues, porque no sabe nada acerca del círculo vicioso del noventa y nueve. Qué es eso? Preguntó el rey, mientras el hombre de conocimiento sonreía y contestaba:

“Tú estás en él pero no lo sabes. Haremos una cosa. Esta noche arrojaremos una bolsa con noventa y nueve rupias al interior de su casa y comprenderás de qué te hablo”.

Al otro día, el barbero estaba alterado; no había dormido toda la noche, sacando y poniendo las rupias de la mágica bolsa dentro de su casa, contó y contó aquel dinero mil veces... pues era su primera experiencia de contar dinero, y noventa y nueve era un problema, porque cuando tienes esa cantidad quieres que sean cien.

Así que planeó qué hacer al día siguiente para conseguir una rupia. Una rupia de oro era muy difícil de conseguir. Y lo planeó de varias formas, y la que más efectiva le pareció fue comenzar a ayunar un día y comer otro. Así había creado la “obsesión”. Estaba triste y preocupado y el rey al preguntarle qué le pasaba nada respondió. La situación fue empeorando cada vez más hasta per-

der energías por la falta de alimentos. Un día el rey le dijo: “Qué estás haciendo, que pareces como muerto y desgraciado?. Y tuvo que contarle al rey sobre el tema: “Soy víctima de la ambición”.

Moraleja: Aprende a ganar el pan hoy, y luego a retirarte al descanso. No te acuestes obstinado en todo lo que crees ocurrirá mañana. De hecho el mañana nunca viene. Siempre es hoy. Sé sabio, permanece en el momento y actúa correctamente. Vive tan totalmente como puedas y entonces no conocerás la muerte, te volverás inmortal, porque la muerte es mañana, la vida es hoy.

Una frase del Tao te lo ha de confirmar: Retírate cuando tu trabajo esté hecho. Así es el camino del Cielo.

Extractado del Libro: Tao - Los tres tesoros. Osho

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5HYLWDOL]D \ carga al cuerpo con energía vital. $UPRQL]D El grabado interior Lemniscata es la figura que describe la forma de vibración de la energía, cuya función es servir de multiplicador suministrando energía positiva y extrayendo energía negativa.

6XV pir·mides: permiten captar, acumular, potenciar y emitir energía cósmica, en forma de vibraciones electromagnéticas, por medio de leyes y fenómenos aún desconocidos, pero comprobados por múltiples experiencias.

6XV aristas: de forma triangular, interconectan las seis pirámides, formando una red que condensa la energía captada por éstas y las redistribuye en ambos sentidos hacia los triángulos.

6XV tri·ngulos: depuran las energías transformándolas en positivas y fluyen hacia el interior del anillo

atlante, por los orificios de sus vértices. /RV 4 orificios: diametralmente opuestos, forman una cruz y son las vías a través de las cuales fluyen las energías.

Las positivas hacia el interior por los orificios de los vértices de los triángulos y las negativas hacia el exterior por los dos restantes, formando así, un circuito bioenergético que transforma permanentemente energías negativas en positivas, que fluyen y se multiplican.

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Esta terapia no agresiva, tiene por objeto restituir o devolver la flexibilidad y el movimiento de las partes afectadas, eliminando todo tipo de dolor y al mismo tiempo recuperar las energías perdidas.

Resurge esta técnica a través del tiempo como una necesidad para el ser humano para recuperar la salud mediante técnicas naturales, con reales fundamentos cientificos.

Quiero aclarar muy especialmente que NO SOY MEDICO, que no tengo título nacional ni del exterior para ejercer la medicina tradicional, que no receto absolutamente nada, no ofrezco de tomar nada ni vendo objetos milagrosos, que no estoy en contra de la medicina oficial, todo lo contrario, lo mio se agrega a lo otro. ¿Para que sirve la Sancion con Energia Pranica sin emplear drogas ni medicamentos? es ideal

para los dolores de espaldas, contracturas, cervicales, jaquecas, ansiedad, falta de energias y vitalidad, dolores musculares, depresión, dolores de piernas, asma, angustias, dolores del alma, etc. A lo largo de mis muchos años como Sanador, tuve la suerte que por mi consultorio pasaran infinidad de personas, con diversos problemas de salud, me complace contar algunas historias, de las cuales poseo la ficha con todos los datos, con los tratamientos previos a mi consulta y los resultados logrados posteriormente.

Un caso de Sanacion Express, son los que yo denomino para aquellos casos que con una sola Sanacion solucionan su problema de salud, tal es el caso de Raul M. con fuertes contracturas en cervicales, por su trabajo en oficina, dolores de espalda lumbalgias, picos de loro, hernia de disco.

Realizada la Sanacion con Energia Pranica, sin drogas ni medicamentos, Raúl sintió cómo sus dolores aflojaban y desaparecían sus tensiones, Raúl se fue con mucha fe y esperanza. Llamó a la semana para contar que estaba muy bien, que tenia mas energia, sin dolores y que duerme mucho mejor. Raúl viene cada tanto para seguir bien. Otro caso es el de Mercedes M., con fuertes dolores de cervicales, dolor del ciático que le corre hacia delante por la zona

Como prevenir la obesidad en niños y adolescentes La obesidad en una enfermedad crónica originada en un conjunto de causas donde hay un desequilibrio entre lo que comemos y la energía que gastamos.

No hay un solo factor sino que es una conjunción de los mismos, predisposición genética, inadecuada elección de alimentos, entorno social (familia, amigos) con preferencia por la comida chatarra, publicidad que predispone a su consumo, fácil acceso a la misma (generalmente están disponibles en casa para sacar de apuros), escasa actividad física y también puede haber componentes psicológicos que llevan a comer en forma compulsiva. ¿Qué hacer como padres en la infancia cuando se empieza a ver una tendencia del niño a estar más gordito de lo que creemos

como normal?.

En primer lugar es necesaria la opinión de un profesional, que va a ser más objetiva que la nuestra y si el médico propone un tratamiento, recordar que es responsabilidad de la familia acompañar al chico en el tratamiento, no es cuestión de retarlo porque “no cumple con lo que el médico dice”.

Los tratamientos no son mágicos, las dietas aunque estén acompañadas de actividad física, tienen resultados lentos, a veces se producen las famosas mesetas o retrocesos.

Hay que tener en cuenta que el niño está en crecimiento y es muy importante que reciba una alimentación variada y equilibrada.

El ambiente y las conductas familiares son muy importantes, en una época donde las actividades de

niños y adultos no permiten que los miembros de la familia pasen muchas horas juntos, las que se disponen deben ser valorizadas.

Evitar las conductas tipo “acompañame al almacén y te compro una golosina” o porque llegué tarde me siento culpable y le traigo un chocolatín.

Cuando un niño tiene que seguir una dieta, hay que buscar la forma para que todo el grupo familiar coma lo mismo creando comidas sabrosas con bajo contenido en grasas, es importante que no se sienta discriminado.

Hay que alentar las actividades físicas en familia, compartir salidas en bicicleta, hacer caminatas y evitar el exceso de televisión o computadoras que no deberían exceder el par de horas diarias.

Buscar las actividades que más lo

puedan seducir para sacarlo de un exceso de sedentarismo: futbol, tenis, patinaje, clases de baile.

Evitar las discusiones de los padres enfrente de los hijos, escucharlos, estar atento a los problemas que puedan tener en la escuela o en otros ámbitos que frecuente, a veces los compañeros pueden ser muy crueles.

Estas situaciones crean gran tensión emocional que puede manifestarse de distintas maneras, una de las cuales es comer en forma desmedida.

Como padres tenemos la responsabilidad de cuidarlos y tratar de que tengan una niñez feliz.

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de la ingle derecha, que le afecta la zona baja, dolor en la rodilla izquierda, que está operada, pero siente que le tira, tambien con artrosis, dolor de cabeza permanente, muy bajoneada y muy pocas energias. Cansada de tomar analgésicos y calmantes para sus dolores. Con la primera Sanacion con Energia Pranica, sin emplear drogas ni medicamentos, Mercedes nota que se afloja de todas sus tensiones, y se

va contenta y con mucha fe.

Cuando regresa para segunda sanacion, Mercedes cuenta que tuvo una buena semana, que se siente feliz porque dejó de tomar calmantes, los dolores que le quedaron son muy suaves y de los dolores de cabeza solo quedaron recuerdos, duerme mucho mejor, quiere traer a su marido y recomendó a toda su familia.

José Dúer joseduer@gmail.com.ar

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La atención del Vipassana

Entre las técnicas que desarrollan la facultad de la atención destaca la denominada Vipassana. En realidad, si hay un denominador común en los diferentes sistemas de meditación que existen (y son muchos), ése es la atención. En la Vipassana, el objeto de la atención es el propio cuerpo; se dice que es la técnica que enseñó Buda hace más de 2.500 años. Su finalidad es liberar al practicante de la confusión, de la identificación con el proceso mental, pudiendo experimentar por si mismo qué son en realidad la mente y la materia. Esta técnica consiste básicamente en recorrer el cuerpo, con la atención puesta en la percepción de las diferentes sensaciones que se experimentan en cada parte. Los ojos permanecen cerrados, para que nada exterior pueda distraer. Las sensaciones que se perciben son las normales y corrientes: calor, frío, cosquilleo, escozor, palpitaciones, expansión, contracción, presión, dolor, vibraciones, etc. No se trata de experimentar nada raro, sino de percibir realmente la sensación de cada parte del cuerpo. Sentirla, Pasar a otra parte, y así sucesivamente, haciendo recorridos de arriba abajo y de abajo a arriba, de la cabeza a los pies y de los pies a la cabeza. Esta técnica de Vipassana se preservó intacta en Birmania durante veinticinco siglos, es universal, y está al alcance de cualquiera que quiera practicarla.

Sin embargo, no es tan fácil como parece. Mantener la atención de manera continuada requiere mucha práctica, rapidez de reflejos y cierta astucia para competir con la dispersión mental, que se las sabe todas para que uno se distraiga a cada segundo.

SALUD

convivir / página 23

Stevia, la yerba dulce Cada día la vida nos pone a prueba, así como los científicos descubren algo que nos permitirá vivir mejor y más tiempo con una mejor calidad de vida, también descubren elementos que nos dañan y no sabíamos. Hace unos años fue la sacarina, y casi todos la eliminamos de nuestra vida, ahora el aspartamo otra vez al ataque contra los que no podemos o no queremos consumir azúcar.

Pero siempre encon¬tramos en la naturaleza algo que nos viene a auxiliar. En este caso es la hierba dulce, o kaá he-é. Stevia Rebaudiana es su nombre científico, que recuerda a quien dedicó parte de su vida a estudiarla y descubrir sus principios activos y valores para el organismo.

Esta planta crece en el litoral argentino, Misiones y en el Paraguay, por supuesto, y ha sido objeto de estudios muy importantes.

Comenzaremos por la historia de esta hierba descubierta por los indios guaraníes, que se comenzó a estudiar en el siglo pasado a instancias del Dr. Moisés Bertoni, que recogió unas muestras de ella en e! Paraguay.

Años después el Dr. Rebaudi, inició el estudio de sus componentes y a partir de 1905 lleva el nombre de Stevia Rebaudiana, en su honor.

A partir de allí se aíslan los principios activos de su actividad edulcorante y se registra por primera vez el esteviosido, con un poder edulcorante entre 200 y 300 veces

mayor que el azúcar común.

Se realizaron en distintos países (Japón, Alemania, Brasil, Israel y Paraguay) estudios y seguimiento a pacientes con diabetes que demostraron el poder hipoglucemiante de la yerba dulce, después de experimentar en laboratorios, con resultados positivos y se ha implementado su uso.

La conclusión de algunos de los estudios realizados es que el poder hipoglucemiante de la Stevia Rebaudiana se basa en que "impide la absorción de los hidratos de carbono a nivel intestinal, y su resultado es menor nivel de glucemia. Además por esta condición es una hierba muy buena en la lucha contra la diabetes, por supuesto, la obesidad, la hiperten-

Los mejores sabores naturales Budín con almendras y más JU GH DUUR] \DPDQt FRFLGR 2 huevos duros 1 taza de arvejas cocidas 1 cebolla 1 zanahoria rallada 1 remolacha rallada 1 cucharada de pasas de uva 2 cucharadas de almendras 2 cucharadas de queso rallado sal, pimentón, pimienta negra comino, orégano aceite de oliva Picamos la cebolla y la rehogamos en 1 cucharada de aceite hasta que esté transparente.

Aparte picamos las almendras (gruesitas). En un bol colocamos el arroz y le agregamos los huevos picados, las arvejas, la cebolla, zanahorias, remolachas, pasas y almendras.

Condimentamos con sal, pimentón, pimienta, comino y orégano.

Mezclamos suavemente con cuchara de madera.

Pasamos todo a un molde para horno aceitado.

Rociamos la preparación con aceite de oliva y espolvoreamos con el queso rallado.

Llevamos a horno caliente, unos 20 minutos y retiramos cuando está dorado.Servimos acompaña-

do con una ensalada que puede ser de: achicoria, con aceitunas verdes y ají en tiras.

Empanaditas de calabaza 2 doc. de tapas para empanadas ½ kg de calabaza cocida 1 cchda. de semillas de sésamo 1 puerro (parte blanca) 1 cebolla chica 2 cucharadas de queso rallado 1 cda. de queso crema 1 cucharada germen de trigo aceite de girasol pimienta negra, sal Pique muy finamente la cebolla junto con el puerro cortado en rodajas finas y rehóguelos en aceite hasta que estén transparentes..

Haga un puré con la calabaza y mezcle con la cebollita y el puerro en todo su jugo. Incorpore el sésamo, el queso crema, el queso rallado y el germen de trigo. Condimente con pizca de sal y pimienta.

Mezcle todo muy bien y deje que se enfríe.

Rellene con esta pasta las empanaditas y cocine al horno hasta que se doren.

El aceite de girasol más saludable para cocinar es el de primera presión en frío.

sión y la arteriosclerosis al mismo tiempo.

También se la asocia con el aloe, por el problema de estreñimiento de algunas personas, pues la constipación crónica no permitirá a la yerba dulce su acción a nivel intestinal. Con el aloe, la flora intestinal se normaliza previamente a la acción de la Yerba Dulce.

Otra de las virtudes de la Yerba Dulce es su capacidad para reemplazar el azúcar o los edulcorantes, precisamente en aquellos aumentos donde estos resultan imprescindibles, sobre todo para aquellas personas que, aunque no sean diabéticos, no les agrada el sabor metálico del ciclamato de sodio.

USOS < COSTUMBRES: Es muy

difundido el uso de la Yerba Dulce para los que sufren de estreñimiento, calma el mucho apetito y para cuando se tiene mucha sed.

MATE: Precisamente los indios guaraníes son los que la incorporaron a la típica mateada como edulcorante.

TE, CAFÉ: Se la puede utilizar como edulcorante. Es recomendable tomar una taza de te de yerba dulce a la noche, dicen que esto ayuda a bajar el nivel de glucosa.

TORTAS < POSTRES: La Stevia es un producto natural sin contraindicaciones ni efectos extraños, lo que permite incorporarla a aquellos postres y tortas donde lo dulce es imprescindible, también es ideal para los que están

haciendo dietas.

Tip: A la hora de usarla como endulzante, yo preparo una taza de té de la hierba y la utilizo durante el día en lugar del azúcar.

Resumiendo: tener en cuenta que la propiedad hipoglucemiante, tan importante en la lucha contra la diabetes, acompaña en esta hierba a otras propiedades no menos importantes, como digestiva, antiácida, diurética, antiarrítmica, hipotensora, tónica, estimulante y adelgazante.

Ahora me despido de ustedes con dulzura, pues con la yerba dulce todo es posible, desde las tortas hasta el matecito compartido.

MIRTA NORA BOGADO CASA ARGOS

Ventajas del Kefir Siempre ha existido controversia sobre si el ser humano adulto ha de consumir leche de vaca, ya que hay mucha gente con problemas para digerirla, no es así cuando la consumimos fermentada, de hecho los habitantes de Armenia y Georgia (Caúcaso), la consumen de forma habitual gracias al Kéfir y su media de vida está en los 110 años, además, no conocen enfermedades como la tuberculosis, el cáncer, la úlcera de estómago o las afecciones oftálmicas. La palabra Kéfir significa bendición en turco, es leche fermentada artificialmente por la acción de los nódulos del Kéfir, formados por distintas levaduras y bacilos: Bulgaricus, Sacchoromices kephir y Lactobacillus caucasianus, un hongo unicelular. El resultado es un producto líquido, se produce una fermentación anaerobica, sin oxígeno, que degrada los hidratos de carbono (lactosa), haciéndolos directamente más asimilables por el organismo. El estómago de los adultos no puede asimilar la leche porque carece de una enzima, llamada renina, que es la que coagula o corta la leche. El Kéfir comenzó a usarse con fines curativos a principios del siglo pasado para

tratar la tuberculosis. El Kéfir es de más fácil digestión que el yogurt, ya que el cuajo está fraccionado en pequeñas partículas mucho mejor digeridas por los enzimas digestivos. Para obtenerlo se produce una fermentación alcohólica, a diferencia del yogur, que es por una fermentación láctica.

El yogur favorece la flora intestinal pero el Kéfir es un auténtico regenerador de la misma, por ello es muy aconsejable el tomarlo después de haber tomado un tratamiento antibiótico, el Kéfir transforma la putrefacción intestinal en fermentación láctica, provee al intestino de abundante ácido láctico, cuya acción convierte en peptonas los residuos de las sustancias albúminas que llegan al colon. Es un alimento de gran interés para conservar la salud, también para niños, ancianos, personas convalecientes, aumenta la secreción de los jugos digestivos, favorece como consecuencia la digestión, estimula el peristaltismo, sin generar gases ni dolores, indicado en la úlcera de estómago, colitis ulcerosa, estreñimiento e intolerancia gástrica. Previene y cura el herpes. Se usa en el tratamiento de la anemia, problemas renales, nefrolitiasis, hiper-

trofia prostática, artritismo reumático, asma, bronquitis, anemia. Se aconseja en la cirrosis, colecistitis, colelitiasis y problemas hepáticos ya que ayuda a la producción de las vitaminas del grupo B y a neutralizar el colesterol. En las afecciones de la piel, como eczema, psoriasis, micosis, tomar un litro al día y aplicarlo topicamente en la piel varias veces al día, dejarlo secar y lavar después, hacerlo 6 veces al día.

En las infecciones vaginales. El Kéfir de 24 horas actúa como laxante y el de 36 como astringente.

Para preparar el Kéfir Se echan los nódulos en un frasco de cristal limpio, se le añade leche (entera, pasteurizada, NO ultrapasteurizada) a temperatura ambiente, no fría, sin hervir, pues

El

sabor

el hongo elimina las bacterias dañinas, no se debe llenar el frasco hasta arriba; después se tapa el frasco de vidrio herméticamente y, se mete en un lugar oscuro a temperatura ambiente.

A las 24 hs. se cuela el liquido a beber y, los nódulos se vuelven a echar de nuevo con leche. Los nódulos deben lavarse cada 7 días con agua templada. Cuando se cuela, debe tomarse el mismo día (podemos guardar el líquido en el frigorífico, hasta por un máximo de 4 días - aunque ahí hay que colocarle un poco de agua). No se aconseja mezclar el Kéfir con proteínas o grasas y sí con verduras, frutas o cereales.

Para conservar los nódulos cuando no quieras tomarlo basta con meterlo en agua en la nevera, donde esté frío, pero que no se congele NUEVATLANTIDA

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INVESTIGACION

convivir / página 24

Cancer, Larvas, y otros males…

LO ESENCIAL ES INVISIBLE A LOS OJOS (Antoine de Saint- Exupery) Parte I Con esta poética aseveración nos proponemos hacer un viaje a las entrañas de lo desconocido, la ciencia de lo no medible con instrumentos tecnológicos. El lugar donde se une lo real con lo mágico. La puerta que comunica al materialismo de Occidente con la espiritualidad de Oriente. Es decir, nos disponemos a entrar en Google para investigar cosas que no están en los medios.

Entramos con “La cura del cáncer” y nos aparece entre otros un sitio: “VANGUARDIA”: “Investigadores encuentran cura para el cáncer, pero no es negocio para farmacéuticas, quizás nunca vea la luz”. Se trata del di-cloro-acetilsodio, investigado en la Universidad Alberta, Canadá.

Pues entremos nuevamente en Google; como “Universidad Alberta cáncer”, nos aparece una explicación biológica de las células y la opinión de dos premios Nobel de la Universidad, explicando que a partir de ese descubrimiento, los laboratorios y el Estado les retiran los aportes económicos para seguir investigando, (la droga fue retirada del mercado).

Cambiamos a otro blog: “Jim Humble MMS” (milagroso suplemento mineral). Al entrar nos encontramos con que el MMS es sólo “clorito de sodio + ácido cítrico” y que en Argentina hay dos laboratorios que lo producen.

Uno en San Luis y otro en Palermo Viejo, acá nomás. Llama la atención por las entrevistas en los videos, que este señor, que vivía en EEUU, tiene que escapar a México porque la FDA (food and drogs administration), atenta contra su vida.

No por casualidad, en esa semana llegan a mi consulta a tomarse unas fotos Kirlian, un grupo de personas que padecieron de distintos cánceres curados por el método del “clorito” entre los que hay un médico que sanó su diabetes crónica con este producto

(el cual se consigue y cuesta $ 78.- para un tratamiento de 1 año). Todos ellos gozan de perfecta salud después de dolencias de mal pronóstico, entre 3 a 8 años de haberse sanado.

El navegar dentro de Google nos llevó a investigar la página de los que están en contra del “sistema”, los Antiglobalizadores y su sitio: “freenews”. En ella pudimos ver los videos de la entrevista que hiciera la TV2 española a Hamer (con su Nueva Germánica Medicina), que lo llevara a la cárcel por 5 años, sólo por afirmar que el cáncer es una enfermedad que se produce por un gran disgusto vivido en soledad y que la cura es posible con un método psicológico y no usando el método convencional (quimio, rayos y cirugía). También otros temas: que el SIDA es una puesta en escena de los laboratorios y la peligrosidad de vacunarse contra la gripe A. (Entrar con “oscillococcinum Boiron”, medicamento homeopático para prevenir y curar todo tipo de gripe, de venta libre en farmacias de España a un costo de 11 Eu).

Parte II Decidí entrar nuevamente en Google a investigar un fenómeno que es común ver en fotografía Kirlian: “Larvas energéticas” (entré en Google con este título), lo único que yo tenía de información al respecto lo encontré en el libro: Kirlian, de la Lic. Norma Tagle, donde dice: “Es del todo probable que una persona comience a sentirse con alteraciones de conducta, depresión y sin fuerzas. A veces sucede lo contrario; está nerviosa y tiene arranques de ira o agresión a otros. Si es chequeado por las distintas especialidades de la medicina tradicional, no se le encuentra ninguna enfermedad. En estos casos es muy probable que haya una larva energética”.

En Google, al entrar a un blog dice: “Son entidades que persi-

guen obsesivamente a su víctima, con el solo fin de obtener alimento, atendiendo a la Universal exigencia de la supervivencia. Generan problemas de pareja, problemas familiares y laborales. Se alimentan de la energía de sufrimiento”.

En otro blog, y escrito en Ruso, hay un dibujo con dos hombrecitos donde uno de ellos tiene “pegada” una cantidad de medusas y se las envía a otro que solo tiene una en su cabeza. Hice traducir el texto, pero había una palabra que nadie conocía, ni siquiera en el diccionario ruso.

Pasaron meses hasta que encontré a un señor que al venir de Rusia se había traído con él una Notebook con teclado en ruso y así pudo entrar en Internet y finalmente descifrar el misterio.

Maflok: “Es un poder destructivo de bioprogramas psicogenéticos que afecta los principales programas de la vida humana. Maflok es un parásito de la conciencia”.

No me quede sólo con esto y entré nuevamente en Google en: “Samuel Sagán libro”: Psiquiatra francés radicado en Australia.

Director del “Clairvision Institute” y autor del libro: “Entes, parásitos del cuerpo energético” entre otros, libro que se puede bajar de Internet. Su técnica es la de enseñarle al paciente a abrir el 3er ojo y con ello poderse rastrear para encontrar y sacarse de encima a estas entidades molestas.

Parte III Ahora ya no me quedaban dudas.

Los pacientes a los que les sacaba fotos Kirlian y mostraban la existencia de “larvas”, no podía dejarlos ir sin antes hacer algo por ellos, porque estaban sufriendo cosas a las que nadie les podía dar solución.

Y si estas “Larvas” o “Maflok”, tuvieran algo que ver con “demonios”, me acordé haber leído que en la religión hindú, el Dios Shiva le dio el tridente de oro a una de

sus esposas, “Dursa” para combatir los demonios y así convertirse en “Truishula dhasa”; aquel que porta el tridente.

En esta nueva búsqueda, entré en Google nuevamente, pero con las palabras: “Neptuno Tridente”, “Shiva Tridente” y encontré lo que buscaba en “Tridente de Paracelso”; Explica cómo se construye, (en chapa de hierro) y que se le deben grabar símbolos para finalmente consagrarlo una vez terminado. También que se debe usar en una ceremonia ocultista compuesta por no menos de 4 personas (se lo llama “espada contra la maldad”).

Así que, manos a la obra: lo fabricamos, lo usamos y con la

fotografía Kirlian del antes y el después comprobamos que funcionaba: la larva ya no estaba más y la persona volvía a ser dueña de su vida.

Actualmente nos dedicamos a detectar la existencia de “Larvas Energéticas” mediante foto Kirlian y a sacarlas (con el método del tridente, que debe usarse a la hora de más sol). Pasados 15 días se vuelve a tomar otra foto Kirlian para comprobar que ya no tiene la larva. El caso queda cerrado cuando la persona nos trae su testimonio escrito de cómo era su vida antes y después, en qué forma cambió su vida.

(Lamentablemente sólo un 10 % de la gente sanada deja su testimonio, el resto no regresa. Da la

impresión de que olvidaron que estuvieron enfermos).

Este trabajo de investigación podría haber tardado años si nos basáramos buscando en libros de una biblioteca. De esta forma nos llevó escasos días y tal vez horas.

Gracias Google: Lo esencial es invisible a los ojos. Sólo se puede ver con el corazón. EL PRINCIPITO Por GUILLERMO MARINO Ingeniero en electrónica (UTN) Ganador del premio INNOVAR 2010 Investiga el efecto Kirlian desde hace 40 años Tendrá un stand en TECNOPOLIS del 24 al 29/set skyjetar@yahoo.com.ar

Las constelaciones Todos los atlas de los cielos contienen figuras y gráficos de hombres, mujeres, animales, monstruos y otros objetos, y cada uno incluye a un cierto grupo de estrellas.

Estas figuras y los grupos de estrellas que las compo¬nen son conocidos como Constelaciones y son configuraciones abstractas unidas por líneas imaginarias que no están definidas. Algunas de estas configuraciones fueron conocidas y usadas por nuestros antepasados durante miles de años, y aunque la creencia común es que los personajes y objetos de las Constelaciones fueron sacados de la mitología griega y romana, actualmente hay evidencia de que provienen de una cultura anterior.

Si examinamos los archivos de la antigüedad, encontramos que los astrónomos de china, Caldea y Egipto reconocieron esos mismos signos y les dieron nombres con igual significado, así como los ubicaron en el mismo orden. Esto nos sugiere, por lo tanto, que sus Zodíacos fueron transcripciones

de una representación más antigua aún.

Al encontrar un acuerdo tan universal en las Constelaciones resulta evidente que las configuraciones estaban basadas en alguna religión bien desarrollada.

Algunas veces, las estrellas se ubican en forma natural en las figu¬ras, tal es el caso de Escorpio, cuyo corazón está marcado por la estrella roja Antares, y las estrellas dan el contorno de una cola levantada que parece estar lista para pinchar.

También, es fácil diferenciar los cuernos de Tauro, el Toro, cuyo ojo derecho está marcado por una estrella brillante, llamada Aldebarán. Sin embargo, con frecuencia las estrellas sugieren otros esquemas, y esto nos informa que su creador deseó que se ajustaran a ciertas representaciones entre varias posibles.

Estos antiguos cuadros astrales son lo que llamamos el círculo del Zodíaco, que es una banda imaginaria que circunvala los cielos y a través de la cual gira nuestro sis-

tema solar.

Este camino, a través de las estrellas, se llama eclíptica: si se la pudiese ver por debajo de la Estrella Polar, formaría un círculo completo y perfecto, concéntrico con el ecuador terrestre. Todas las estrellas y el sol giran en este círculo, y en este lugar nunca se levantan ni se ponen.

Para la persona situada al norte o al sur del ecuador, las estrellas se levantan y se ponen oblicuamente, pero para quién está en el ecuador estos cuerpos astrales se levantan y se ponen perpendicularmente.

Cada estrella permanece doce horas por encima del horizonte y doce horas pone debajo de él.

Los puntos equinocciales son aquellos en donde los círculos de la eclíptica y el ecuador celeste se intersecan. El movimiento de estos puntos (que en estos momentos se producen de Aries a Piscis) da lugar a la expresión precesión de los equinoccios, es decir, el amplio ciclo del Sol. Del libro: "La gloria de las estrellas", de E. Raymond Capt

INFORMACION GENERAL

convivir / pĂĄgina 25

Proyecto NEURON Lo que vemos no es siempre lo que obtenemos. De hecho, y contrariamente a la creencia popular, las personas con una visiĂłn ocular perfecta no perciben en realidad todo lo que acontece frente a ellos. El cerebro, simplemente, no lo permite. Lo hace para no sobrecargar nuestros sentidos y, de hecho, ÂŤamortiguaÂť nuestra percepciĂłn, permitiĂŠndonos registrar aquello que considera apropiado.

Este proceso se asemeja a la transmisiĂłn digital de imĂĄgenes, ya que realiza una exploraciĂłn visual inicial para despuĂŠs, con el fin de reducir las transmisiones de datos, transmitir solo los cambios introducidos en esa exploraciĂłn visual inicial.

Pero ahora un equipo internacional de investigadores ha logrado algunos resultados sorprendentes en el campo de la percepciĂłn visual con el apoyo del SĂŠptimo Programa Marco (7PM) a travĂŠs de NEURON, la Red del Espacio Europeo de InvestigaciĂłn en Neurociencias (ERA-Net) y del Programa intraeuropeo Marie Curie.

Mediante la aplicaciĂłn de la estimulaciĂłn magnĂŠtica transcraneal (EMT), el proyecto Beyondvis (ÂŤCuando la atenciĂłn y la percepciĂłn se unenÂť) ha mejorado las capacidades visuales de un grupo de personas sanas, permitiĂŠndoles percibir mucho mĂĄs de lo que hay realmente frente a ellos.

Los investigadores, con Antoni Valero-CabrĂŠ a la cabeza, creen que una vez desarrolladas las tĂŠcnicas originales de rehabilitaciĂłn su hallazgo podrĂ­a ser beneficioso para personas con determinadas disfunciones visuales.

En el artĂ­culo, publicado en la revista PLoS ONE, seĂąalan ademĂĄs la posibilidad de utilizarlo para mejorar el rendimiento de aquellas personas que dependen de su agudeza visual para llevar a cabo su trabajo.

Concretamente, descubrieron que, tras la estimulaciĂłn magnĂŠtica de un ĂĄrea del hemisferio derecho del cerebro involucrada en la consciencia perceptiva y la orientaciĂłn de la atenciĂłn espacial, aumentaba la capacidad de los sujetos para percibir el objeto que aparecĂ­a en una pantalla.

El procedimiento no requiere cirugĂ­a alguna, ya que se basa en la EMT, que es totalmente no invasiva y utiliza campos magnĂŠticos para estimular las cĂŠlulas nerviosas del cerebro. La EMT se utiliza en el tratamiento de varias disfunciones neurolĂłgicas y psiquiĂĄtricas como el Parkinson o la depresiĂłn. AdemĂĄs de su aplicaciĂłn anterior, los cientĂ­ficos han estado investigando tambiĂŠn su potencial para mejorar determinadas funciones cerebrales en personas sanas.

El equipo se centrĂł en la parte del

hemisferio cerebral derecho conocida como el campo ocular frontal (FEF) para llevar a cabo su estimulaciĂłn magnĂŠtica. A pesar de no constituir un ĂĄrea visual primaria, se ha constatado que participa en la planificaciĂłn de los movimientos Ăłpticos y en la orientaciĂłn de la atenciĂłn de cada individuo en su espacio visual. Si bien los efectos son temporales, se observĂł que la agudeza visual de personas sanas mejoraba un 12 % detrĂĄs someterlas a pulsos Ăşnicos de EMT. Estos pulsos magnĂŠticos tenĂ­an una duraciĂłn de entre 80 y 140 milisegundos (un milisegundo equivale a una milĂŠsima parte de un segundo). A modo de comparaciĂłn, la velocidad media del obturador de una cĂĄmara es de ocho milisegundos, mientras que una mosca tarda 3 milisegundos en batir sus alas.

Esto significa que, a pesar de que la visiĂłn de un adulto humano sano ya funciona de manera eficaz, todavĂ­a se puede mejorar con la aplicaciĂłn de la EMT. Los investigadores matizan que las mejoras fueron de breve duraciĂłn, razĂłn por la quieren continuar explorando la posibilidad de utilizar EMT de forma repetitiva en vez de pulsos Ăşnicos, para verificar si fuera posible lograr cambios duraderos en la actividad cerebral. laflecha.net

El Martillo de Thor Uno de los adornos-amuleto mĂĄs conocidos en Escandinavia. Este es una bella copia de uno de los mĂĄs antiguos y reconocidos. Thor era el dios del trueno de los vikingos. Se consideraba a Thor como "El Gran Protector". El poderoso martillo de Thor era el sĂ­mbolo de su extraordinario poder. Un arma de defensa y ataque que una vez lanzada regresaba de forma mĂĄgi-

ca a las manos del dios Thor. El martillo de Thor se ha usado en forma de pequeĂąo colgante durante mĂĄs de 1.000 aĂąos, poniĂŠndolo al cuello mediante un cordĂłn o una cadena. Entre muchas de las cualidades que se le atribuyen estĂĄ la de elemento dinamizador y energĂŠtico para quien lo lleva, ademĂĄs de la protecciĂłn contra cualquier tipo de negatividad.

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ÂżPor quĂŠ puede leerse la mano? Parte I La historia del hombre estĂĄ en uno mismo y esa historia esta grabada en nuestras manos. El mundo psĂ­quico del ser humano estĂĄ dividido en consciente, preconsciente e inconsciente, esta realidad nos indica que no todos nuestros deseos afloran libremente, de la misma manera que muchos de ellos surgen fuera de nuestro contexto y que son producto de lo que nos rodea exteriormente.

De hecho, la comunicaciĂłn ha variado por completo el impulso natural de nuestras necesidades. No puede pasar inadvertido el hecho de que en nuestras manos existen mĂĄs cĂŠlulas nerviosas que en toda la espalda y que estas se marcan por impulso cerebral.

En la mano encuentran su terminaciĂłn cortical miles de cĂŠlulas nerviosas, su origen esta en los surcos centrales del cerebro, justo al lado de la fisura de Rolando.

Este hecho nos permite plantear que la mano es un gran almacĂŠn que va recogiendo toda la informaciĂłn que elabora y procesa el cerebro; resistencias, deseos reales o imaginarios, cualidades, manĂ­as, fobias, enfermedades, triunfos, aciertos, neurosis y un largo etcĂŠtera que se va grabando en nuestras manos a travĂŠs del tiempo; o sea, la manera en que vamos escribiendo nuestra historia personal.

SegĂşn Freud los sueĂąos son deseos reprimidos producto de nuestro inconsciente, nuestras manos son en cambio, la manifestaciĂłn fĂ­sica y objetiva de todo nuestro universo psĂ­quico; consciente, preconsciente e inconsciente. Si partimos de esta premisa, la mano nos proporciona una

variedad infinita de opciones a la hora de hacer una interpretaciĂłn, todo ser ha nacido con unas cualidades reales, que a lo largo de su vida y de las circunstancias que ha vivido, ĂŠl va moldeando y

decidiendo segĂşn su carĂĄcter. El objetivo primordial de un lector de manos, es el de poder interpretar las cualidades reales de la persona; ya sean afectivas, econĂłmicas o bien profesionales, ver si estas se han desarrollado o no y cuales han sido las circunstancias que han acelerado o frenado el proceso de su desarrollo; individual o social y, de que manera han influido dentro del contexto en el que esta viviendo.

El ser humano es un ser de necesidades, ya sean reales o bien producto de su imaginaciĂłn; las reales son inherentes a cada uno y representan el punto de partida de cada ser. Las imaginarias o ficticias son el producto del aspecto social y este se determi-

na por lo que nos rodea a todos los niveles. Si partimos de que la mano es un fragmento de la totalidad, y que esta nunca puede ser mayor que su universo, la parte mĂĄs insignificante de ese todo puede representar a la totalidad en sĂ­ misma.

Recientes estudios demuestran que el cerebro funciona como un holograma. El holograma es una forma de almacĂŠn Ăłptico en el que cada parte individual de la imagen esta representada en la totalidad en forma condensada. La totalidad esta en la parte y, la parte en el todo. El punto crucial radica en que la parte tiene acceso al todo. Si nuestro cerebro funciona como un holograma, este interpreta un universo hologrĂĄfico, de ĂŠsta forma el cerebro tiene acceso a un universo mucho mĂĄs amplio, o sea, penetra en una "esfera de frecuencia holĂ­stica" que trasciende los lĂ­mites del espacio y del tiempo. El cerebro construye matemĂĄticamente la realidad, interpreta frecuencias de otra dimensiĂłn fuera del espacio y del tiempo. Esta informaciĂłn permanece almacenada a travĂŠs de todo el sistema, cada fragmento de la totalidad codifica a su vez la informaciĂłn de todo el sistema. Este hecho nos permite reconocer que en nuestras manos esta representada la totalidad del ser a la que pertenece, de allĂ­ que se encuentren reflejadas nuestras capacidades reales como las adquiridas, asĂ­ como los estĂ­mulos que recibimos a travĂŠs de los sentidos y de los sucesos que han influido a lo largo de nuestra vida.

Fuente: www.pukkas.com/mrquiromancia

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CONOCIMIENTO

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Los Mayas: El 13 número sagrado Antiguamente, se consideraba al 13 como un número mágico porque se le relacionaba frecuentemente con muchos temas trascendentales sobre el orden de la realidad. Los mayas lo convirtieron en un número sagrado porque lo encontraron al estudiar los movimientos de la Luna y de los planetas. En la Luna, el satélite natural de la Tierra, el 13 tiene una gran incidencia. En un año solar hay 13 lunaciones de aproximadamente 28 días cada una (13x28 =364). Cada lunación tiene 4 fases, en las que presenta diferentes aspectos visuales según sea su posición con respecto al Sol. Cuatro diferentes aspectos que diferencian de manera notable las noches. Por esto la usaron como referencia para medir el cosmos. En 13 días, pasa de Luna nueva a Luna Llena. También se desplaza 13 grados por el cielo cada día. Los mayas que la llamaron Ix’Chel, registraron sus fases sistemáticamente y como resultado diseñaron un calendario al cual llamaron Tun Uc, o la “Cuenta anual de la

Luna”. Éste les permitió predecir sus fases y saber con anticipación cuándo sucedería un eclipse y cómo se comportaría el mar. Tan precisos fueron sus cálculos, que conocían la duración exacta de 29,5308641 días, de la órbita de la Luna a la Tierra. En Palenque registraron que 405 lunaciones corresponden a 11.960 días, (11.960/405= 29,5308641). Cifra que también dejaron expresada como 920 trecenas sagradas mayas (13x960= 11.960). La ciencia actual la determina en 29 días, 12 horas, 44 minutos y 2.87 segundos. Medida que hoy es conocida como la órbita Sinódica de la Luna: la duración del intervalo entre luna nueva y luna nueva, observada desde un mismo punto.

La Trecena se convierte en uno de los números más sagrados para los mayas Son 13 los períodos de 400 años –los 13 Bak’Tun Oob– que determinan el intervalo que mide su Cuenta Larga. Marcan la llegada del día 13.0.0.0.0. –el día del Alfa y el Omega del 2012– cuando

tral, conforman un grupo de 13, llegamos al punto intermedio del que es la forma tridimensional Gran Ciclo Cósmico, 5.200 años más compacta que existe en la mayas (13x400) después de la naturaleza y en el universo. El 13 fecha en que sus antepasados es también el séptimo número en olmecas llegaron al nuevo mundo la Progresión Matemática Divina para dar origen a su civilización.

(0,1,1,3,5,8,13...), la cual le impriTambién 13, son los principios me a todo lo que existe en este que ordenan su realidad; 13 universo, la marca de sagrados arquetipos “Hecho por Dios”. que representan a 13 Sin embargo, hoy se distintas jerarquías y cree que el 13 es un estados de ser, en los número de mala 13 niveles que tiene el suerte. Pero, ¿cómo cielo en su visión del pudo un número Universo. Las 13 divisagrado llegar a connas esencias, las vertirse en un símboOx’La’Hun Ti K’uh, las lo de mala suerte? El "13 de Dios". Gradanúmero 13 era recociones sucesivas de nocido por la orden una substancia cada de los Caballeros vez más etérea y Templarios como poderosa. También parte esencial de la son 13 las articulacioTzol’Kin geometría y de las nes principales del progresiones matemáticas hombre: una en el cuello, dos en sagradas, como el reflejo de un los hombros, dos en los codos, patrón de orden que se manifesdos en las muñecas, dos en las taba claramente en el hombre, caderas, dos en las rodillas y dos en la naturaleza y en el cosmos. en los tobillos.

Más aún, el viernes 13 era un día Por otro lado, 12 esferas agrupadoblemente sagrado para los das alrededor de una esfera cen-

Templarios. Fue por eso que Felipe IV de Francia, el Rey de hierro, y el papa Clemente V, designaron ese día para apresar a sus miembros y destruir a la orden. El viernes 13 de octubre de 1307 comenzó a recordarse como una fecha negra que se extendió a todos los viernes 13. A partir de ese momento, poseer las cartas del Tarot que contenían la sabiduría Templaria, se convirtió en una herejía. Curiosamente, la carta 13 del Tarot es la carta de la muerte; la que simboliza el final de un ciclo, el momento del renacimiento y de la gran transformación. A pesar de la persecución desatada, la baraja de cartas actual ha sobrevivido como una reminiscencia del Tarot Templario y por ello tiene 52 cartas: 13 corazones rojos, 13 corazones negros, 13 diamantes y 13 tréboles. El número 13 fue entonces demonizado por su pasado sagrado, mágico, hermético y profano; por su misterioso y evidente poder.

La necesidad de unir la vida del hombre a los ciclos del cosmos y

de comprender la mecánica de los astros, dio lugar al Tzol’Kin, que significa "El orden de los días". Su nombre resulta de la unión de dos vocablos, Tzol que significa orden y Kin que significa día. Un calendario sagrado que fue el centro de su civilización, puesto que todo giraba a su alrededor. A través del Tzol’Kin los mayas conectaron su vida y su espacio sagrado al Sistema Solar y al Sistema Sideral. Gracias a este calendario, pudieron ponerse de acuerdo en qué día era y en el tipo de energía que éste poseía.

Fue el centro de la consciencia de su civilización, la herramienta para guardar la memoria de lo que fue y el saber de lo que sería.

Para diseñarlo combinaron los 20 Glifos Solares Sagrados –que encontraron en su estudio sobre el Sol– con la trecena; los números del 1 al 13 de su semana sagrada, intervalo que es un divisor común en los ciclos orbitales, de la Luna a la Tierra y de los planetas al Sol. Fernando Malkun www.fernandomalkun.com

Lemuria y la evolución de las razas Una antiquísima leyenda cuenta de un continente perdido en el Océano Índico, que originalmente sería el Jardín del Edén o Paraíso Original, cuna de Adán y Eva y por lo tanto, de la raza humana; este continente se llamaría Lemuria. En el siglo XIX surge esta teoría sobre la existencia de Lemuria, cuando los científicos naturalistas trataban de encontrar a como diera lugar una explicación a la teoría de Charles Darwin sobre la evolución de especies similares, a partir de un antepasado común.

La explicación estaba basada en la existencia de un puente de tierra en eras muy remotas, entre Malasia y la costa sur de Asia y Madagascar, que daría como resultado un paso entre la India y Africa.

Con esta teoría, se podía explicar las razones por las que el lémur (animal endémico de esas tierras) se encontraba básicamente en Mada-

gascar y en partes de Africa, en la India y en el archipiélago Malayo; de esta posibilidad surge el nombre de Lemuria para la parte faltante de tierra y por tanto para el continente perdido, que habría sido el centro principal de actividad al principio de la historia humana.

Con estos fundamentos, se desarrolló también por los ocultistas la teoría que Lemuria habría estado habitada por la Tercera Raza Raíz de la humanidad, quienes podrían haber sido gigantes hermafroditas, de piel color café y cuatro brazos. Tenían también la capacidad de caminar tanto hacia adelante como hacia atrás, gracias a una protuberancia en sus talones. Entre sus ojos había una gran separación y se colocaban a cada lado de una cara plana, lo que les permitía mirar hacia los lados, además de que estaban dotados de un tercer ojo en la parte posterior

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de la cabeza.

Los poderes psíquicos atribuidos a los lemurianos eran tan desarrollados que podían comunicarse telepáticamente entre sí.

El continente de Lemuria abarcaba la mayor parte del hemisferio Sur y cuando fue destruido por una fuerte actividad volcánica, se fragmentó, quedando solo pedazos como Madagascar, las Seychelles, la Isla de Pascua y Australia. Los supervivientes se vieron así forzados a emigrar a la Atlántida, donde pudieron evolucionar hacia la Cuarta Raza Raíz.

Con el correr de los tiempos y a su vez, antes del hundimiento de la Atlántida, los atlantes que pudieron emigrar, lo hicieron hacia otras tierras, se cree que se asentaron en Egipto y así comenzó la Quinta Raza Raíz actual. www.revistamundonatural.com

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NUTRICION

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Mix Nutricionales

Alimentos simples combinados con inteligencia Hace millones de años el hombre primitivo tomaba de la naturaleza lo que necesitaba para subsistir: semillas, hierbas y raíces, algunas frutas, mucho ejercicio y aire puro. De esta forma evolucionó y adaptó su sistema digestivo e inmunológico, así como su compleja bioquímica interna a lo que se le ofrecía naturalmente. Hoy que las exigencias han aumentado nos acostumbramos a escuchar que debemos comer tal o cual alimento porque contiene hierro, o aquel que contiene vitamina A; pero excepto que existan verdaderas carencias de un determinado elemento, lo que necesitamos es consumir alimentos sanos, lo más naturales posibles, que aporten la mayor cantidad de sustancias nutritivas capaces de ayudar a una vida mejor.

Las principales enfermedades causantes de muertes en el mundo son las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. Las tres están relacionadas con los hábitos alimentarios y pueden ser prevenidas o atenuadas por una buena selec-

ción de alimentos que no sólo proporcionen nutrientes, sino que además favorezcan la prevención de enfermedades y ayuden a conservar la salud. Un

buen ejemplo es la miel: además de su aporte de hidratos de carbono, minerales, proteínas, tiene propiedades curativas reconocidas desde la antigüedad. Investigaciones del Centro Médico Académico de Ámsterdam revelaron que gran parte del secreto de su eficacia, está en la presencia en la miel de una proteína (Defensina-1) que es capaz de matar a las bacterias causantes de numerosas enfermedades.

Además de la miel, podríamos mencionar a la chía, el amaranto, el propóleo, el polen, entre otros.

Hoy las empresas que elabora-

mos alimentos funcionales, contamos con los medios para saber cómo debemos combinar los alimentos para obtener de ellos lo j , sacando partido de los mejor, efectos sinérgicos que se producen al combinar dos elementos.

Sabemos que deben estar libres de conservantes, aditivos químicos y otros productos de síntesis industrial, que producen daños a la salud. Sabemos que no deben tener cocción, ya que el calor destruye numerosos ingredientes como las proteínas y las enzimas, disminuyendo el valor alimenticio.

Alimentos simples, combinados para obtener lo mejor posible de ellos, sin químicos, y sin cocción es la filosofía que debemos tener en cuenta.

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Magnesio, el súper mineral Dolores de cabeza, calambres musculares, latido irregular del corazón, sintomatología muy diversa pero el responsable muchas veces es la falta de magnesio El magnesio es el cuarto mineral más abundante en las células después del calcio, fósforo y potasio. Se encuentra en nuestros huesos, musculatura, sangre y otros tejidos.

El cuerpo lo necesita para producir energía, sintetización de proteínas y grasas, relajación muscular, función del sistema nervioso, y para metabolizar el calcio.

El requisito de ingesta diaria de magnesio es de 300 miligramos (mg) a 420 mg diarios para adultos.

Niveles a los que pocas veces llegamos como resultado de nuestra alimentación Mantener los niveles adecuados de magnesio puede ayudar a reducir los calambres musculares, estabilizar el azúcar en la sangre, reducir el riesgo de enfermedades del corazón, calmar las migrañas, fortalecer los huesos y retrasar el proceso de envejecimiento.

Y otros beneficios como: Fuerza muscular. Además de aliviar los calambres, el magnesio tiene muchos otros beneficios

relacionados con los músculos.

En un estudio realizado en la Universidad de Palermo, Italia, los investigadores encontraron que las personas mayores con los niveles más altos de magnesio tenían la mayor fuerza muscular, incluyendo mejor fuerza de agarre, potencia muscular de la pierna, extensión de la rodilla y fuerza del tobillo.

Aumento de energía. Este mineral interviene en la producción de energía del cuerpo, cuya mayor parte ocurre en las células musculares.

Salud de los huesos. Casi dos tercios del magnesio del cuerpo se encuentra en los huesos, donde trabaja con el calcio para proveer el soporte estructural.

Stress Buster. Muchas personas manifiestan el estrés físico tensando los músculos de su espalda y hombros, lo que lleva a la rigidez.

Porque el magnesio es un buen relajante muscular, puede ayudar a disminuir la tensión muscular.

Beneficios para el corazón. El magnesio ayuda a relajar las paredes de los vasos sanguíneos, lo que reduce la presión arterial. El sulfato de magnesio a veces se administra por vía intravenosa en el hospital para reducir el riesgo de arritmia (latido irregular del cora-

zón). También alivia las palpitaciones del corazón.

El magnesio puede ayudar a otros problemas del corazón, tales como la cardiomiopatía, una condición en la cual el corazón deja de bombear sangre adecuadamente.

Dolores de cabeza. Varios estudios han demostrado que la suplementación con magnesio pueden reducir la frecuencia de las migrañas. El sulfato de magnesio IV también ha sido encontrado que alivia el dolor de la cefalea en racimos en las personas con bajos niveles sanguíneos de magnesio.

La investigación ha encontrado que los niveles de magnesio afectan a los receptores de serotonina y otras sustancias químicas del cerebro que afectan a los dolores de cabeza Anti-envejecimiento. El magnesio también puede ayudar a mantenerse joven. Los estudios demuestran que el magnesio es necesario para mantener los telómeros, las puntas protectoras de los cromosomas (de las que se componen de genes). Los investigadores han encontrado que las células deficientes en magnesio tienen un acortamiento anormal de los telómeros, que están fuertemente asociados con el envejecimiento rápido.

TERAPIAS

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QuĂŠ son los sueĂąos emocionales? ÂżHas sentido que te persiguen en sueĂąos? ÂżO que estĂĄs desnudo y a la vista de mucha gente? ÂżHas despertado llorando o muy angustiado porque alguien te hacĂ­a mucho daĂąo? ÂżHas querido matar a alguien en un sueĂąo? Estos son los llamados "sueĂąos liberadores de emociones". En tu dĂ­a a dĂ­a eres atravesado por mĂşltiples eventos que gatillan una respuesta emocional en tu interior de la que no siempre eres consciente.

En efecto, muchas veces crees que lo que te dice o te hace otro no te afecta o que sabes sobrellevarlo muy bien. ÂżAcaso no es lo que has estado acostumbrado a hacer de niĂąo? ÂżA sobrevivir a todo? De hecho, es precisamente ese aprendizaje de sobrevivencia el que lleva implĂ­citas ciertas estrategias, a veces imperceptibles, que tu "personalidad adaptada" ha elaborado para rehuir la expresiĂłn de las emociones mĂĄs fuertes.

En la infancia, estas estrategias son fundamentales para la man-

tenciĂłn de la vida y la salud mental. Si un niĂąo experimenta en su integridad todas las emociones que lo embargan, literalmente puede ver afectada su vida o su integridad sicolĂłgica. De hecho, se dice que un niĂąo puede llegar a morir de pena, razĂłn por la que debe bloquear los recuerdos mĂĄs dolorosos.

Cuando eres adulto, sin embargo, no necesitas estar siempre protegido, ya puedes asumir de mejor forma y con mayores herramientas el efecto que el mundo exterior produce en ti. ÂżPero cĂłmo recordar siquiera lo que era sentir, libre de todas las protecciones que en algĂşn momento te fabricaste y de las que escasamente tienes alguna nociĂłn?

Muchas de esas barreras aĂşn siguen ahĂ­, pero tus emociones necesitan encontrar un cauce por donde liberarse, por lo menos parte de ellas, para que no se te queden enteramente atrapadas en el cuerpo y asĂ­ ayudar a tu salud sicolĂłgica y emocional.

Y los sueĂąos son una vĂ­a perfecta para ello. Porque sin importar el lugar del camino en el que te encuentres para volver enteramente a ti y recordar totalmente quiĂŠn eres, sin importar si entiendes totalmente todos los desafĂ­os que enfrentas o si sabes quĂŠ hacer con lo que la vida te trae como experiencia, el hecho es que necesitas sentir tus emociones.

Necesitas darte cuenta de que estĂĄs sintiendo mucho miedo, necesitas mirar la angustia que te estĂĄ tensionando los mĂşsculos de tu espalda y apretando tu corazĂłn, necesitas sentir la rabia que no te permites experimentar o que crees poder dominar, necesitas saber que ya no das mĂĄs ante una situaciĂłn determinada. AsĂ­ es que estĂĄ muy bien matar a tu jefe en un sueĂąo, es indispensable que te desesperes ante una ola gigante que viene a aplastarte, sĂ­ tienes que huir siendo perseguido por un monstruo enorme.

El primer paso para avanzar en la

soluciĂłn de un conflicto es ver que estĂĄ ahĂ­ y sentir todo lo que te produce, para poder resolverlo desde el vientre. ÂżY la alegrĂ­a? ÂżY el gozo? ÂżSueĂąas que vuelas y que disfrutas enormemente de esa libertad? ÂżReconoces esa sensaciĂłn como algo ya vivido acaso cuando no tenĂ­as este cuerpo? ÂĄMereces recordarlo! Mereces darte cuenta de la alegrĂ­a que llevas siempre en tu interior y que muchas veces olvidas. Tienes que evocarla para que la busques cuando estĂĄs despierto. ÂżY el amor? ÂżNo es fantĂĄstico expresar libremente lo que sientes por otro y quizĂĄ hasta ver lo que despierto no querĂ­as?

Los sueĂąos emocionales son imprescindibles para nuestro equilibrio mental, sicolĂłgico y fĂ­sico. Y son un recordatorio de nuestra naturaleza divina, que se cuida y se equilibra constantemente a sĂ­ misma.

Edna Wend-Erdel edna@ednawenderdel.cl

Geoterapia - Algunos datos sobre el uso de la arcilla Pensemos que la tierra crea toda nuestra alimentaciĂłn, purifica y aporta propiedades al agua, y realiza una gran regeneraciĂłn de nuestro planeta. Simplemente con estos principios bĂĄsicos, podemos llegar a comprender su importancia a nivel patolĂłgico, purificando, regenerando y creando.

Por muy lejos que nos remontemos en la historia de la humanidad, encontramos pueblos que conocĂ­an las grandes propiedades de la arcilla, la tierra y el barro, y la empleaban como remedio, interno y externo.

Las propiedades curativas del barro se fundan en el poder regenerador, refrescante, desinflamante, descongestionante, purificador, cicatrizante, absorbente y calmante que posee la tierra.

En las inflamaciones agudas como picaduras, golpes o que-

maduras, el barro por el frĂ­o, pierde su acciĂłn descongestionante a medida que se calienta.

En cambio, en las congestiones de los Ăłrganos internos del cuerpo, mientras mĂĄs se calienta el barro aplicado directamente sobre la regiĂłn afectada y manteniĂŠndolo constantemente ahĂ­ hasta que desaparezca todo dolor o hinchazĂłn. En las inflamaciones agudas se cambiarĂĄ el barro cada vez que se caliente demasiado, cada tres o cuatro horas. Sin embargo, el barro que se aplica sobre el vientre es mĂĄs eficaz a medida que se calienta con el calor malsano que extrae del interior que asĂ­ se refresca.

Junto con aplicar cataplasma de barro sobre el pulmĂłn en la pulmonĂ­a, por ejemplo, hay que mantener fajado de barro sobre vientre

y riĂąones, alrededor de la cintura, a fin de combatir la fiebre gastrointestinal y normalizar la digestiĂłn, siempre cuestiĂłn previa para obtener curaciĂłn verdadera.

Las heridas punzantes, de arma blanca o fuego, frescas, antiguas o supurantes y especialmente en las contusiones, fracturas y golpes, el barro aplicado en forma de cataplasma directamente sobre la parte afectada, y renovado cada dos o tres horas, es bĂĄlsamo incomparable e insustituible que desinflama, purifica y cicatriza, calmando los dolores y evitando toda complicaciĂłn.

En el barro tenemos unidos los dos agentes de la vida orgĂĄnica: tierra y agua. La uniĂłn de estos dos agentes hace prosperar todo lo que posee germen de vida y destruye y descompone la materia muerta para transfor-

marla en elementos nuevos de vida.

La tierra es el misterioso laboratorio de la vida; ella jamĂĄs es agente de muerte, pues estĂĄ destinada a recibir en su seno cuanto se destruye y muere para transformarlo en nuevos elementos de vida orgĂĄnica.

La tierra curativa, tomada regularmente es el don purificante, vivificante, compensador y curativo, propiedad esencial de la naturaleza. Es un poderoso dinamĂłgeno que restablece un equilibrio estable, despertando la actividad de las glĂĄndulas deficientes. Detiene los cultivos microbianos, los elimina, aumenta la actividad del fermento diĂĄstico que existe en las cĂŠlulas y los productos de secreciĂłn del organismo.

Dr. Stephan Stevens

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Granate y Hematite gemas â&#x20AC;&#x153;pura sangreâ&#x20AC;?

Granate Es el sĂ­mbolo del amor, la lealtad, la devociĂłn y la amistad verdadera.

Se la denomina la piedra del valor porque proporciona fuerza de voluntad y seguridad en sĂ­ mismo. Es muy popular debido a su funciĂłn protectora. En meditaciĂłn se lo utiliza en cualquier chakra, pero especialmente en el sacro ya que activa el apetito sexual, dinamiza la imaginaciĂłn y favorece la creatividad. Ayuda a resolver problemas de impotencia masculina. Sobre el segundo chacra previene desĂłrdenes menstruales, alteraciones psĂ­quicas y ataques epilĂŠpticos. Otorga perseverancia y determinaciĂłn. En estados meditativos se lo utiliza junto a un cuarzo hialino de dos puntas para buscar soluciones a problemas de Ă­ndole amorosa o problemas dentro del seno familiar. Sobre el chacra cardĂ­aco, por su color rojo oscuro se lo utiliza para purificar la sangre a la vez previene problemas cardiacos, de artritis, y descalcificaciones Ăłseas.

Sobre el chacra base combinado con la turmalina negra favorece la eliminaciĂłn de los desechos regularizando el aparato digestivo y el excretor. TambiĂŠn se utiliza para tratamientos de inflamaciones cutĂĄneas, granos, etc. Disturbios emocionales, esclerosis, reumatismo y artrosis. Retrasa el proceso de envejecimiento y regenera los tejidos y la piel. Juega un papel fundamental en la apertura de todos los canales de energĂ­a. EstĂĄ asociado al Segundo Rayo por lo tanto comparte las propiedades curativas del rubĂ­, la cornalina y el ĂĄmbar rojo. Combinando las dos variedades, rojas y verdes, puede levantar los estado depresivos, melancolĂ­a y fantasĂ­as de suicidio.

Otra combinaciĂłn, granate y amatista, se la utiliza en personas que han perdido la capacidad creadora y la intuiciĂłn.

Por el rojo de su color, es recomendada para la activaciĂłn circulatoria, anemias y problemas inmunolĂłgicos.

Hematite Cuando el Hematite es cortado, su fino polvillo hace que el agua en donde cae se torne color rojo. De allĂ­ su nombre de "Piedra de Sangre". En el Egipto antiguo, se dejaba un amuleto de Hematite sobre las tumbas, para facilitar al difunto su pasaje de este mundo al otro. Los hombres sabios de Oriente, consideraban a esta piedra, como la piedra de la suerte en los asuntos legales y para resguardarse del demonio. Es muy pesada debido a su alto contenido de hierro. Es efectiva para sanar problemas relacionados con la sangre como las hemorragias, anemias, etc. AfĂ­n al chakra cardĂ­aco.

Es favorable para aquellos Ăłrganos que filtran la sangre: hĂ­gado, bazo y riĂąones. TambiĂŠn se la utiliza para enfermedades del sistema digestivo como asĂ­ de tumores de mama, quistes ovĂĄricos y cĂĄnceres de prĂłstata. Alivia impurezas de la piel, espasmos, tensiĂłn en la nuca, dolor de espalda y migraĂąas.

Es buen descongestivo, se aplica en gripes y resfrĂ­os.

Regenera los tejidos, acelerando los procesos de recuperaciĂłn de intervenciones quirĂşrgicas e inhibe cicatrices cuando son suavemente masajeadas con la piedra.

Es una piedra con elevado poder para alejar energĂ­as negativas tanto nuestras como de otras personas generalmente se la utiliza junto a la turmalina negra para dicho fin.

Es un amuleto muy poderoso para evitar accidentes cruentos.

Se le atribuye la capacidad de atraer la buena suerte.

Eleva nuestra estima generando mayor confianza en uno mismo, clarificando los pensamientos y mejorando nuestra capacidad intelectual.

Por Selene Lir

Medicina OsteopĂĄtica La medicina osteopĂĄtica detiene y revierte el circulo vicioso: bloqueo de movimiento y circulaciĂłn, malestar y dolor. Las molestias crĂłnicas disminuyen 85 a 100% el dolor en tratamientos cortos y si la lesiĂłn es aguda y se trata a tiempo, se puede obtener 100% de resoluciĂłn en una Ăşnica sesiĂłn con la medicina osteopĂĄtica.

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convivir / página 29

Botánica oculta de Paracelso A continuación extractamos algunas de las clasificaciones de Paracelso sobre plantas medicinales, mágicas y sagradas ACACIA. (Acacia). Árbol sagrado de los egipcios. En la francomasonería simboliza la inmortalidad del alma. En el grado Rosa t Cruz y en diversos ritos masónicos, se enseña que la Acacia recuerda que era de esta madera la cruz en que murió el Divino Maestro.

Botánica oculta: El jugo de dicho fruto, cogido a la hora planetaria correspondiente, se mezcla en las tintas que sirven para dibujar los talismanes sobre pergaminos.

Planeta: Mercurio.

ACÐNITO (Acónitum napellus).

Los profanos no deben hacer usó de esa planta en materia medicinal, pues ofrece graves peligros.

Botánica oculta: Es fría y seca. Se emplea (mezclada con ruda, aza-

frán y áloes) en fumigaciones para alejar a los malos espíritus.

Es una de las doce plantas de los Rosacruces. Los griegos decían que esta planta había nacido de la espuma de Cerbero, cuando Hércules lo sacó de los infiernos. Se le atribuye la virtud de hacer renacer el pelo. Planeta: Saturno.

Signo Zodiacal: Capricornio.

ACHICORIA (Chicorium Intibus).

Cálida y seca. Es depurativa y laxante. Contra las digestiones lentas: Háganse hervir 20 gramos de hojas tiernas de achicoria en un litro de agua; déjese enfriar lentamente y cuélese. Se tomará una taza después de cada comida. Con su uso prolongado se curan los cólicos hepáticos. Botánica- oculta: Puestos de rodillas ante esta planta, el día de San Juan Bautista, antes de salir el sol, se arranca pausadamente, pronunciando en voz baja, por

tres veces, la palabra sagrada Tetragrámmaton. Se la lleva uno a casa y se tiene guardada bien envuelta en paños blancos y limpios. Con esto se obtiene un poderoso amuleto contra todas las acechanzas diabólicas, contra toda clase de hechizos.

De esta bienhechora influencia participarán todos cuantos habiten la casa en donde se guarde dicho amuleto.

AGRIMONIA (Agrimonia eupatorio). Fría y seca. Es vermífuga; sus hojas son astringentes, cura las anginas, las nefritis, los fujos leucorreicos, la debilidad de la vejiga. En loción es muy buena contra las cataratas, las luxaciones, las heridas. Es eficaz contra las picaduras de

serpientes. Botánica oculta: Las hojas de esta planta colocadas sobre la cabeza de una persona dormida, privan su despertar.

el templo al que había comido ajo.

La acción de estos bulbos, por lo que respecta a los efectos medicamentosos, ha sido apreciada en todas las épocas. Son antihelmínticos, estimulantes, antirreumáticos y expectorantes; corrigen la menstruación; son menos contra la hidropesía y el mal de piedra. Se emplean también con éxito contra las bronquitis. Aplicados directamente, o sea sin la gasa que contacta con la piel, son un excelente callicida, y sirven igualmente para combatir la sarna y la tina. Se recomienda el empleo de ajos para combatir la rabia. Se da de comer 1 atacado de hidrofobia tanta cantidad de ajos como pueda torrar, sometiéndole luego a un verdadero baño de vapor para que se provoque en su organismo un sudor lo más abundante como sea posible.

Paracelso atestigua haber curado por este procedimiento muchos enfermos atacados de esta terrible

dolencia. Botánica oculta: Para preservarse de todo maleficio, se cogen siete ajos a la hora de Saturno, se ensartan en un cordelito de cáñamo, se llevan suspendidos en el cuello durante siete sábados, y se quedará libre de hechizos para toda la vida. Para alejar los pájaros de un árbol, basta untar las ramas con un ajo.

Si se desean ajos inodoros, no hay más que plantarlos y cogerlos cuando luna no se halla sobre nuestro horizonte.

trabajar la tierra y sienten un gran dolor en la espalda, lo primero que piden a sus hijos o esposa es que les preparen una toma de hoja de llantén y eso les ha resultado ser más efectivo que cualquier medicina.

cicatriza la mucosa del aparato digestivo (gastritis, úlceras). Uso externo: En infusión para hacer gárgaras contra amigdalitis, y para baños oculares como colirio; en cataplasma para tumores e irritaciones de la piel.

heridas y en gargarismo. Útil para resfríos y para curar heridas.

COMO UTILIZAR EL LLANTÉN

Jugo: El jugo se extrae machacando un puñado de hojas frescas y estrujándolas; se las hace pasar por un cedazo o paño limpio. Esto se utiliza para curar heridas y para dolor de oídos.

Lavados: Con el agua de una infusión o de un cocimiento se empapa un paño o algodón y se limpia la herida. Usado para curar heridas y tratar conjuntivitis.

AJENJO (Artemisa absinthyum). Es vermífuga y febrífuga.

Produce insomnios y alucinaciones terroríficas en las personas muy nerviosas.

Botánico oculta: Receptáculo del astral inferior. Sus flores, secas y quemadas, se emplean como poderoso perfume en las evocaciones infernales. Planeta: Marte. Signo Zodiacal: Capricornio.

Ajos (Allium sativum). Los egipcios hacían grandes honores a estos bulbos; los griegos, sin embargo, prohibían la entrada en

ALCACHOFA (Scolymus). Algo afrodisíaca. La raíz o el grano, cogidos cuando el Sol entra en el quinto grado de la constelación Libra, curan los flujos de sangre y los dolores del vientre. El agua de la pelusa interior es excelente para conservar el cabello. Marte en Escorpio.

“Botánica oculta, las plantas mágicas” de Paracelso Ed. kier

Llantén planta mágica Esta planta posee múltiples usos que van desde curar resfriados hasta poderes contra los malos espíritus.

Es considerada un buen relajante muscular y antídoto contra veneno de alacrán Por sus múltiples usos es considerada una planta mágica, es reconocida por sus poderes antialérgicos, antihistamínicos y antiinflamatorios. Es recomendable su uso en las picaduras de insectos, heridas provocadas por animales y quemaduras.

Esta planta es reconocida en el mundo de la medicina natural porque una de sus principales funciones es actuar como depurativo de la sangre y diurético porque ayuda a eliminar las retenciones de orina, además que ayuda a cicatrizar y desinfectar heridas, es digestivo y antidiarreico.

Luis Enrique Pastora Falcón, médico del centro de medicina

natural Pastora, en Estelí, Nicaragua, indicó que esta planta nace en lugares donde hay mucha humedad con sombra parcial, aunque puede crecer en lugares secos siempre y cuando haya quien se dedique a regarlas, es común verlas en los arroyos y ríos, explicó este naturista esteliano quien lleva más de diez años en el oficio.

Para Pastora tanto el llantén mayor como el menor poseen parecidas propiedades, son plantas herbáceas conocidas desde la antigüedad por sus grandes virtudes medicinales, por ser astringentes sus hojas se usan en forma de infusión en las diarreas, para colirios en los ojos, para curar heridas, hemorragias, fiebre, herpes de la cara, catarros, bronquitis, inflamaciones y úlceras de la boca y la garganta.

Existe un preparado para las hemorroides que consiste en machacar hojas y mezclarlas con mantequilla de vaca, antes se comían las hojas cocidas para contrarrestar la hidropesía, la gota y el asma. La raíz se usa para quitar el dolor de muelas y de oídos, señaló el botánico.

El jugo lo podemos aplicar en las quemaduras, para cortar hemorragias y cicatrizar las heridas, las hojas machacadas para acelerar la maduración de los furúnculos y en las picaduras de insectos, indicó.

USO MASIVO En las montañas el llantén es muy utilizado por aquellas personas que sufren de mordeduras de alacranes, ya que ayuda a detener el veneno, ya sea que se aplique en la picadura o tomado, señaló Pastora.

Cuando los campesinos llegan de

Con esta planta se han realizado importantes investigaciones farmacológicas para evaluar algunas de sus propiedades medicinales.

Hay relatos de trabajos no sistematizados, donde se da cuenta de resultados positivos en el tratamiento de lesiones gástricas malignas. Su principal virtud es el efecto antiinflamatorio y emoliente que producen las semillas.

Uso interno: Impide el desarrollo de microbios patógenos (vaginitis, flujo blanco y leucorrea). Contra la tos, tos ferina, ronquera, catarro bronquial; depurativo; emoliente,

Infusión: Se prepara agregando agua hervida a una hoja grande o tres pequeñas. Dejar reposar y endulzar con miel. Beber caliente dos o tres tazas por día. Se utiliza para los resfríos.

Cocimiento: Hacer hervir un puñado de hojas secas en dos tazas de agua, durante 15 minutos. Colar y usar para el lavado de

Pomada: Conseguir el jugo de un puñado de hojas y mezclar con tres cucharadas colmadas de vaselina sólida.

Apósito de hojas: Se lavan previamente y se escaldan en agua hirviendo durante un minuto, para desinfectarlas. Para colocarlas sobre las úlceras y heridas no deben manipularse con los dedos, sino con pinzas estériles.

Se fijan mediante un vendaje, y hay que cambiarlas 2 ó 3 veces cada día. http://vidanatural.jaimaalkauzar.es/

CONOCIMIENTO

convivir / página 30 ASTROLOGÍA

Los 7 cuerpos Las personas caminamos, hablamos, nos reímos, lloramos, nos movemos a través de un cuerpo de manifestación al que llamamos físico, con su armoniosa adaptación a cada una de las funciones que necesitamos a diario para expresarnos. Además de este cuerpo físico, existen otros que no se ven y que conforman al hombre completo. Cada uno vibra y se mueve en distintos planos o niveles que le son propios, a los que también podemos llamar dimensiones. Al decir que los cuerpos vibran, nos referimos a los átomos de que están compuestos.

Los cuerpos densos tienen una capacidad de vibración que es mayor en los cuerpos sutiles. Por esta razón se dice que para conectarnos con planos superiores de existencia, debemos aumentar la vibración.

Dijimos que el físico es el más denso de los 7 cuerpos que componen a unapersona. Está rodeado por el cuerpo etérico, que es su doble exacto y sobresale unos milí¬metros de la piel, presentando

un aspecto de vapor levemente azulado-lechoso. Tanto el físico como el etérico se compenetran y entre ambos constituyen un solo cuerpo.

Además del físico, las personas tenemos el cuerpo astral, el asiento de las emociones. En cuerpo astral se visitan a personas y lugares sin que importen el tiempo y el espacio. Los llamados trabajos de magia se realizan utilizando este cuerpo.

Sobrepasando por varios metros a la persona, y con forma de huevo, aparece el cuerpo que llamamos aura, energía vital, o campo magnético para los científicos. Forma un escudo cambiante de colores, a los que las distintas emociones van calificando. Para que una enfermedad se manifieste en el físico, primero su energía tiene que penetrar este cuerpo, por eso enfermedades que aún no se manifestaron pueden detectarse con la cámara Kirlian.

El cuarto de los llamados "cuerpos inferiores" es el llamado mente instintiva, y los tres cuerpos supe-

riores son: el intelecto, la mente espiritual y -por fin- el Espíritu, Cada cuerpo se superpone con el que le sigue como si se tratara de cajas, una dentro de la otra.

Para los efectos de una mejor comprensión, simplificamos diciendo que estamos formados por cuerpo, alma o mente superiory Espíritu. El Espíritu es la Chispa Divina individualizada para cada persona.

Es Dios en nosotros. Cuando pedimos algo a Dios se lo estamos pidiendo a esa parte de Dios que nos corresponde. Algunos lo llaman Presencia YO SOY, Presencia Divina, Conciencia Superior, YO Superior, o de muchísimas otras maneras.

Del cuerpo físico a la Mente Superior o alma corre un Cordón Plateado que es su conexión y unión, el que se corta en el momento de morir o desencarnar. Del mismo modo un Cordón Dorado une la Mente Superior con el Espíritu.

Ese Espíritu o Chispa Divina es el que envía el físico al Planeta, densificado al bajar las vibraciones, para que adquiera experiencia y se

la trasmita, ya que absolutamente todas las acciones quedan grabadas. Llegado un tiempo, cuando el Alma le toca desencarnar, consulta los Registros y observa no sólo la vida que pasó sino otras anteriores, las motivaciones de cada acción y las consecuencias que acarrearon.

Es ahí donde se convierte en su propio Juez (el más severo de los que se pueda imaginar) y decide el próximo camino que necesita emprender, llámese reencarnar como hombre o mujer en tal o cual familia, o continuar aprendiendo o sirviendo en planos superiores de existencia ("En la casa de mi Padre hay muchas moradas").

Ante estas verdades sencillas y llenas de amor, qué lejos quedan para el corazón el cielo y el infierno y el castigo a los pecados. Si comprendemos que somos nuestros propios jueces, que nos atenemos a la aplicación de leyes universales, comenzamos a cambiar el rumbo de la vida por propia voluntad.

Del libro Meditar en casa

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Sexo, matrimonio y religiosidad II En primer lugar, es necesario salir de la deformación conceptual que hizo de la religiosidad una experiencia punitiva, mortificadora, incompatible con el goce y centrada en el pecado y la indignidad. Y en segundo lugar, que hizo de la sexualidad una experiencia que debía ser severamente fiscalizada por el poder religioso. Por eso, insistimos, es necesario un cambio en el modelo de pensamiento -una Metanoia- para re-significar la experiencia sexual en el marco de la pareja humana y la religiosidad.

Esto es, aprender a ver la sexualidad de otro modo, que no sea la de un mero impulso biológico, potencialmente peligroso para la virtud.

En la dimensión humana es posible concebir la sexualidad como una función vital de la personalidad que tiene su propio proceso de evolución, de modo que pueda integrarse en una comprensión espiritual, sin despojarla de su naturaleza. La pareja humana que crece en el amor integra progresivamente el apetito sexual a los planos emocional y mental como: atracción-

deseo-unión. De modo que la experiencia sexual conduce a la plenitud del propio ser en el otro. En este punto se integran la dimensión biológica, la emocional y la mental, como una experiencia psíquica, y la sexualidad trasciende definitivamente la condición puramente animal e instintiva, en la que quedó atascada la concepción religiosa tradicional.

Aún es posible un paso más en la evolución de la función sexual, mediante su integración a la dimensión espiritual de la personalidad. Para ello, nos serviremos de algunos conceptos del antiguo Gnosticismo Cristiano, mediante los cuales podremos visualizar mejor la sexualidad expresándose en el plano cósmico. El mundo de las formas -la Creación- es el “Filius”, esto es el “Hijo” que es concebido, gestado y dado a luz en el útero cósmico, cuando Nous o la Idea Creadora que emana del UNO como su expresión masculina y paternal, fecunda a Physis, la Substancia Primordial, que también emana del

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UNO, como su componente femenino y maternal. Esta unión cósmica es la experiencia original de la creación, representada simbólicamente como una Boda Alquímica. Los antiguos iniciados en Egipto representaron estas esencias creadoras con los mantras RA y MA, de modo que la unión de las voces masculinas (RA) y femeninas (MA), reproducían la experiencia creadora original. Ahora apliquemos este esquema de comprensibilidad a la sexualidad de la pareja humana. Cuando el varón (RA) y la mujer (MA) se unen como pareja humana en el abrazo sexual, cada uno de ellos, canaliza el

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Transcurrimos la vida cada uno con sus personales características, con inquietudes distintas. Algunas personas anhelan manifestar poder, otras buscan iluminación, conocimiento, sabiduría. Y hay un tercer grupo que busca amor. El conocimiento espiritual de todas las religiones nos enseña que dentro del pecho se aloja una triple llama: la del Poder, la Luz y el Amor. Cuando cada uno recorre su vida y se centra en alguno de estos 3 caminos, en realidad participa de una búsqueda en común, compartida por todos.

Porque el que encuentra y manifiesta el verdadero Poder, reconoce que tal poder no existe si no está emparentado con el Amor y con la Luz del conocimiento. Y quien -al final del camino- se hace dueño del Conocimiento, comprende que ha alcanzado todo el Poder. Y que ese poder es Amor y ser amor. Por último, aquellos que centran su búsqueda de vida en el Amor, cuando lo manifiestan, se saben dueños del conocimiento y plenos de poder, lograron al fin la unión de las tres Llamas.

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poder de Nous y Physis, y reproducen el acto originario de las potencias creadoras emanados del UNO. Contemplado el acto sexual en este plano Pneumático o Espiritual, en el cual se integran los planos subyacentes en toda su plenitud, la función sexual de la pareja, se expresa como una experiencia religiosa, pues actualiza el acto originario de la creación y pone de manifiesto la vivencia de unidad y totalidad, como hecho esencial y central de esta experiencia.

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VIRGO La rutina y la crítica

Con Virgo aparece el movimiento y el reconocimiento de los circuitos de energía, estos circuitos energéticos se pueden percibir dentro nuestro como fuerzas internas corriendo y generando vida; van más allá de nosotros mismos y también más allá del signo, solo ES, y no sabemos muy bien como explicarlo.

En este reconocer la energía interna, Virgo comenzará a querer darle una forma determinada, y al querer hacerlo comenzará la real percepción de que hay algo que no se puede explicar, que se esta gestando.

Se percibe, y al generar mayor energía comienza una forma de gestación dirigida que solo será posible desde la mente, como si fuera una forma mental que se energetiza diariamente generando así formas concretas. Apareciendo en la forma lo que se gesto en la mente.

Comienza a haber otro registro de la sombra, de la complejización del Mandala y de la conciencia, ya se percibe que hay algo más que nos trasciende, y que habrá una nueva forma de vivir. Este reconocimiento, esta “LATENCIA” es el pulso que ya ha dejado de ser instinto y comienza a ser gestación.

VIRGO representa esotéricamente a LA VIRGEN . VIRGO necesita materializar la forma ya que es un signo de tierra, ponerle palabras, generar un orden... Por lo que es obvio que a partir de este reconocimiento aparecerá también el real reconocimiento de un orden previo que nos trasciende. Esta percepción es física. Se manifestará en forma consciente o inconsciente, aparece como un latido Y ese latido es reconocido desde lo interno y lo profundo, sin palabras, es un percibir, como es el latido de nuestras vísceras. VIRGO simbólicamente, son los 9 meses de embarazo, algo se gesta y se percibe, se ve crecer y se sabe que tiene una forma PERO NO SE LO VE. Es la GESTACIÓN VIRGO ES EL ZODIACO y nos muestra el movimiento circular, a partir de este signo aparece lo simbólico como forma natural de comunicación, ya que el lenguaje es reconocido y comprendido desde otros niveles de percepción, a partir de aquí se comienza a dar cuenta como la energía circula de forma tal que, cada vez que ha reconocido un nuevo nivel, naturalmente aparecerá una nueva vuelta de aprendizaje a través de la conciencia. Ya que desde algún plano siempre será insuficiente y en este volver a girar se gesta naturalmente el movimiento de espiral que nunca cerrará.

Podría decir que se gestó una matriz previa a partir de la cual hay forma, y esta forma está adentro, aunque no logre ser vista, y naturalmente deberá existir una entrega a ella. En esta aceptación hay reconocimiento de que algo o alguien en el UNIVERSO nos trasciende, de que hay un orden y que ese orden esta por encima de nosotros mismos, por lo que desde esta aceptación sabe que hay un plan, a partir del cual se generó ese orden y a través del cual se gestó una matriz y desde la aceptación más profunda de que esto es así uno se entrega a él... Por lo tanto virgo es energía de entrega y, de servicio...a la que le cuesta abrirse indiscriminadamente, busca el plan, lo trata de reconocer, y en esta búsqueda tampoco puede cerrar, por lo cual siente que siempre falta algo, nunca llega, siempre es insuficiente...Virgo es muy crítico de si mismo y de los demás. Hablan mucho, piensan mucho, les cuesta “meterse”. Son investigadores, meticulosos el personaje arquetípico de Virgo sería Sherlock Holmes.

Siempre tienen un sistema para llegar a “algo”. Generalmente eligen parejas que le den seguridad. Les da pavor todo lo que sea diferente, lo que se salga de la rutina a la que están acostumbrados. Son el “ama de casa” con su sistema de rutina que lo ordena.

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Retinopatia diabetica

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convivir / página 31

La retinopatía diabética constituye hoy una de las más importantes causas de ceguera en el mundo.

Esta enfermedad puede aparecer en pacientes jóvenes con diabetes graves, pero en general son las diabetes del adulto mas o menos benignas, las que aunque pasarán algunos años antes de su aparición siendo una de las complicaciones más comunes.

Los primeros signos retinales son ingurgitamiento venoso dando pequeñas manchas rojas y claras en el polo posterior de la retina. Las micro hemorragias se presentan como manchitas rojas algo mayores y más difusas, que resultan de la ruptura de las micro aneurisma o de los vasos pequeños.

Las pequeñas manchas claras que primero aparecen también en el polo posterior son “exudados” esto significa la aparición de un edema de la papila óptica, la cual suele provocar una disminución de la visión, produciendo la sensación de estar dentro de la niebla. También en un periodo secundario se va produciendo además del edema una degeneración lipídica en forma de placas por

lo general. En el tercer periodo ya tenemos trastornos nutricios por mala circulación a causa de la esclerosis vascular genuina (arterioesclerosis) generando anoxia retinal, es decir falta de oxigeno en el tejido de la retina, que podría terminar con un desprendimiento de esta, al margen de producir una merma paulatina de la visión.

Como tratamiento primero y fundamental es el estricto control general de la diabetes por medio de dieta, hipoglucemiantes orales o insulina que dependerá de cada caso y evolución de dicha enfermedad.

Como tratamiento para la retinopatía diabética utilizamos ACUPUNTURA primero para estabilizar el ojo con sus funciones, mejorar la circulación arterial alterada por las lesiones escleróticas. También se utiliza protectores vasculares y revitalización Biológica para las estructuras lesionadas del ojo.

Si Ud. Es diabético y ya sufre de retinopatía no dude en consultarnos lo ante posible para mejorar su calidad de vida.

Centro medico de acupuntura ocular PROF. DR. OSCAR H. MITOLO

CENTRO MEDICO DE ACUPUNTURA

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INFÓRMESE AL TEL.: 4863-1376 / (15)5726-9524 www.acupunturaparaojos.com.ar

Líder de la prensa natural

convivir , periódico independiente, de distribución gratuita. Aparece el día 8 de cada mes. Fundadora: Marta Susana Fleischer.

Directora: Cecilia Andrada. Editor: Luciano Beltrán. Receptoría de publicidad: Av. Santa Fe 1140. Loc. 18/20, CABA. Tel: 4815-5240 / 4814-4205 - Int. 020 / (15)6450-9215. Los artículos y opiniones de los columnistas, de los firmantes de notas, o los entrevistados, no reflejan necesariamente el punto de vista de la editorial, que tampoco se responsabiliza por el contenido de los mensajes publicitarios. Permitida la reproducción total o par cial de las no tas con men ción de la fuen te. convivir@convivirpress.com / diarioconvivir@fibertel.com.ar / diarioconvivir@yahoo.com.ar / www.convivirpress.com

Agradecemos a la Sociedad de Esclerodermia, por los premios recibidos en reconocimiento de nuestro producto, Polen Crinway en todos sus Simposios desde el año 2009, así como en el Simposio para médicos del 10 de Septiembre de 2010, Hotel Shera-

ton, el 23 de Noviembre de 2010 Salón Dorado, legislatura Porteña Ciudad de Buenos Aires y el 17 de Noviembre de 2011 en el Salón de las Provincias del Congreso de la Nación. Nos sentimos gratificados de poder contribuir a la superación aunque sea en

Padezco esclerodermia sistemática progresiva desde hace 20 años. Es una enfermedad autoinmune, crónica, que en ésta variedad (sistemática progresiva) produce discapacidades irreversibles. En esos 20 años probé todo lo que ofrece el mercado en medicaciones alopáticas para “acallar” síntomas, pues aún no existe medicación puntual para la esclerodermia en el mundo. Hace 5 meses una paciente con otro tipo de esclerodermia me dijo que estaba feliz porque tomaba el polen reconvertido Crinway y se sentía mucho mejor.

Decidí probarlo porque no tiene efectos secundarios y se puede consumir al mismo tiempo que la medicación alopática, y yo no puedo dejar los vasodilatadores por mi Raynaud crónico (dificultad para que la sangre llegue a las extremidades) razón por la cual tenía algunas

heridas en los tobillos. El primer mes que tomé el polen no sentí ningún cambio.

El segundo mes noté mayor energía, estaba como se dice con más "pila". El tercer mes ya no me costaba levantarme por la mañana y observe que las heridas se estaban achicando.

El cuarto mes ya casi no tenía mas heridas, solo quedan pequeños puntitos. He complementado mi dieta con alimentación rica en Omega 3 y ejercicios diarios.

En este transitar en las actividades de la Asociación que presido, conocí a otro paciente de esclerodermia, un varón que me dijo que hacía como 10 años que lo está tomando regularmente y había logrado dejar el resto de los medicamentos. Claro que cada persona es un mundo y cada situación diferente como una huella digital, pero no puedo negar que en mi

Con esta página queremos agradecerles a todos los profesionales que han sumado su esfuerzo, que son muchísimos y no alcanzarían en el escrito. A nuestros distribuidores, a las prestigiosas cadenas de farmacias, dietéticas y al Diario Convivir por su idoneidad y transparencia en la forma de informar, la cual conside-

ramos un faro dentro de las publicaciones.

Nuestro profundo reconocimiento.

Siendo las primeros en la Argentina que introducen este producto único al presente nunca igualado en ninguna parte del mundo, que cuenta con características especiales, avalado con respaldo científico.

parte de esta enfermedad considerada incurable a nivel mundial. Damos este testimonio con el deseo de poder ayudar a otros.

TESTIMONIO caso siento que está mejorando mi sistema inmunológico. ¿Cómo me doy cuenta? Por ejemplo con la llegada del frío intenso, todo el mundo a mi alrededor o está resfriado, o engripado, y yo no me he contagiado a pesar de tener supuestamente problemas en el sistema inmune por tener esclerodermia. Lo seguiré tomando diariamente con la fe de que está mejorando mi sistema inmunológico, lo que me dá una mejor calidad de vida.

NIEVES LORETTA BUSTOS CAVILLA Dirección Ejecutiva Editorial ESCLERODERMIA Presidente Fundador Asociación Argentina de Esclerodermia y Raynaud (A.A.D.E.Y.R.) (MC) Dirección Radio Manos Azules www.manosazules.com.ar www.esclerodermia.com.ar - info@esclerodermia.org.ar http://www.facebook.com/aadeyr http://www.twitter/aadeyr

GRACIAS La presentación oficial de CRINWAY en la Argentina se realizó el 11 de marzo del año 1994 en el Hotel Las Naciones, Bs. As., saliendo a la venta desde el año 1989 en Capital Federal, Actualmente estamos representados en gran parte de las naciones de Europa, Latinoamérica y Estados Unidos.

El adaptógeno del futuro / Dietario natural rejuvenecedor y antioxidante / El polen reconvertido En Argentina se radica la única empresa productora de "polen reconvertido”. Se trata de un dietario natural que funciona como rejuvenecedor biológico y antioxidante. Es un extracto purificado, concentrado, libre de alérgenos, sin conservantes y no posee contraindicaciones. Compuesto por más de 110 complementos: aminoácidos, vitaminas, minerales, aceites esenciales, proteínas, etc. ayuda a los mecanismos de defensa del organismo y a su recuperación orgánica. El producto no crea adicción, no engorda y es apto para celíacos.

Crinway lo produce hace ya más de 35 años, bajo normas estrictas de profesionales farmacéuticos. En una conferencia para profesionales del arte de curar, realizada en el Centro Cultural Gral. San Martín, el Dr. Ciancio Cano expuso los resultados obtenidos sobre 100 pacientes tratados con polen reconvertido, aplasia medular por leucemia 100%, stress y depresión 100%, diabetes 70%, hepatitis precirrosis 100%, impotencia 100%, adenoma de próstata 100%, osteoporosis 100%, cardiopatías 100%, artrosis 80%, arterioesclerosis 80%.

Se acompañó con medicación homeopática. El Dr. Ciancio Cano (Ex titular de la Dirección de hemoterapia MCBA, ex jefe titular del Dto. Servicios Centrales de Diagnóstico y Trat. del Hospital Durand, ex jefe de Hemoterapia de los Hospitales Rawson, Ramos Mejía, Alvear y Durand) consideró que el polen reconvertido debería ser incorporado al vademécum clínico como elemento de gran valía médica dada su naturaleza inocua y efectiva.

El Dr. Jorge Estevez investigó el producto con resultados benéficos en artrosis, reuma, asma, caída del cabello, hemorragias, pico hipertensivo, esclerodermia, colesterol elevado, lupus, esterilidad, rinitis alérgica, obstrucción de arterias, etc.

El Dr. Gerardo O. Villada, médico Geriatra de la U.B.A., master psicoinmunoneuroendocrinología, osteopatía médica Universidad Favaloro, opina del polen reconvertido que reúne los requisitos moleculares para prevenir y combatir el envejecimiento. Prescribe el polen reconvertido en osteoporosis post menopáusica, senil, en trastornos circulatorios diversos y edemas de causa varicosa, por su acción antioxidante y desintoxicante (en can-

sancio psico-físico), stress, depresión y sobrepeso, con resultados sorprendentes y satisfactorios, en poco tiempo de ingesta con una respuesta rápida.

El proceso de elaboración es meramente físico y no implica el agregado de productos químicos ni conservantes, responde a las exigencias internacionales, se realiza en atmósfera inerte, manteniendo total asepsia y el concentrado resultante se envasa en unidades de vidrio selladas y o a rosca.

Por motivos muy esenciales de asesoramiento es de suma importancia que usted como consumidor, esté enterado que el polen reconvertido Crinway no es igual ni parecido a ningún otro producto de polen que exista en el mercado actual. El polen Crinway es único a nivel mundial, reconocido científicamente por sus propiedades benéficas, aprobado por instituciones internacionales. "RECUERDE QUE ES USTED EL QUE LO VA A TOMAR", ante la duda o publicidad engañosa consulte con su distribuidor más cercano, farmacias, dietéticas o directamente al centro de atención. El médico es nuestro mejor amigo.

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Cuando usted adquiere CRIN:A< compra seriedad y respaldo científico. No permita que le digan que es igual o parecido aotro, que le demuestren lo que afirman "no de palabra". Solamente se comercializa en cajas selladas de 5cc. ó 10 cc. NO ACEPTE OTRA FORMA.

Rechace toda imitación para su seguridad. Exija CRIN:A< RECONVERTIDO

Centro de atención: Tel. (011)4738-4628 y (011)4768-0523 - Lunes a Viernes de 8 a 15.30hs.