Revista de Visita Pediatria by d7comunicaciones

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R e v i s t a

d e

V i s i t a

P e d r i a t r í a •

E d i c i o n

•

A ñ o

Edición 2

Dientes de leche ¿Cómo dejar los pañales? Estimulación del bebe

EDITORIAL

En nuestra segunda edición nos complacemos en ser un medio de información útil, ligero y fresco para padres y representantes, cada día queremos ser mejores que el anterior, queremos trabajar con excelencia y comprometidos a brindar datos relevantes para aportar en el buen crecimiento y salud de los pequeños en casa. Sabemos que lo más importante son los niños y queremos enfocarnos siempre en su bienestar, físico y psicológico, por eso compartimos con ustedes una entrevista especial que realizamos al Licenciado en Psicología Octavio Urosa, egresado de la Universidad Metropolitana, para entender el comportamiento de los niños y las terapias que puedan existir para ayudarlos. En esta edición también encontrarás artículos significativos sobre la depresión posparto, las vacunas y su importancia para bebés de 2 meses en adelante, recordando también que la importancia de pasar tiempo con tus hijos, ten en cuenta que jugar mientras se bañan no hace daño, al contrario traerá beneficios y mejorarás tu relación con los pequeños de casa. Esperamos una vez más que disfrutes cada artículo hecho con amor y con deseos que sean útiles para cualquier ocasión, nuestra visión es ser un aliado informativo que puedas conseguir en cualquier tiempo y espacio, valiéndonos de la web para estar al alcance de tu mano.

Dra. Gabriela Guerra Khliefat

Puericultura, Pediatría, Inmunología, Alergología

SUMARIO EDITORA / DIRECTORA

Dra. Gabriela Guerra gguerrak@devisitapediatria.com

COORDINADORA EDITORIAL

• Etapas del bebé/ De 0 a 3 meses

Jessica Bello

redaccion@devisitapediatria.com

ADMINISTRACIÓN

• Niños Sanos, niños felices/ Cólicos

Berna Aguilar admin@devisitapediatria.com

MERCADEO Y VENTAS

• Padres cuídense/ Depresión postparto

• Educando/ ¿Cómo dejar los pañales?

DISEÑO y DIAGRAMACIÓN

• Compartiendo juntos/ Juegos divertidos en el baño

ASESORA JURÍDICA

• Alimentación/ Lonchera

PRODUCCIÓN GENERAL

• Mi pediatra dice/ " Los niños son el síntoma de los padres"

• Pequeños Problemas/ Varicela

• Familia/ Como controlar una enfermedad en la familia

• Tips para los padres/ Dientes de leches

Gladys Khliefat ventas@devisitapediatria.com Yennyfer Badillo dg@devisitapediatria.com Dra. Dinora Guerra Torrellas D'7 Comunicaciones, C.A. contacto@devisitapediatria.com

Publicación mensual digital .Edición N° 2 Año 6

• Casos especiales/ Autismo

• Aprendiendo Juntos/ Estimulación del bebé

• Vacunas/ Hepatitis B, Dtap

• Remedios Alternativos/ Como curar la varicela

Av. Libertador, Torre Libertador 75, Piso 4, Ofic. C-4. La Campiña - Caracas Teléf: 0212-762.78.51 / 763.01.49 Derechos Reservados 2016 Se prohíbe su reproducción total parcial sin la autorización del editor. Los anuncios, artículos firmados y opiniones de los entrevistados no reflejan necesariamente la opinión del editor. Registro de propiedad intelectual en trámite.

Etapas del bebé

0 a 3 meses

Conociendo a tu bebé desde el nacimiento a los tres meses Como padres están en la mejor etapa del bebé, aunque en realidad presenciar todo el crecimiento de tu bebito es hermoso porque de todos vas a tener lecciones muy importantes desde su

desarrollo físico como el emocional. Es necesario que tengas un control fijo con el pediatra porque él va a estar a cargo de llevar notas del crecimiento del bebé, como las medidas y el peso, sin embargo debes tener en cuenta que no todos tienen el mismo equilibrio de crecimiento, así que no te preocupes y no compares los bebitos con el tuyo porque sólo puedes obtener angustias 6

si ves que es muy delgado o muy gordito, alto o bajo, lo que importará será el estado de salud que te indique su pediatra. Al primer mes los reflejos que el bebé hace se relacionan con otros como: mirar, escuchar o chupar. Hay actitudes que no puedes cambiar fácilmente, como el hambre, generalmente los alimentas cada 3 horas, pero puedes consultar, debido a las diferencias de cada bebé, hay quienes tienen hambre a los 30 minutos de haber comido y otros cada 4 horas. Asimismo suele suceder con el sueño, no todos duermen la misma cantidad de tiempo, hay nenes que si pueden dormir al menos cinco horas seguidas, aunque esta historia no es se repite siempre, todo lo contrario; ten calma en este primer período del bebé muchas cosas te pueden sorprender pero son sencillas y muy comunes en todos los padres, ya sean por primera vez o no. Para el tercer mes ya su bebé

hace movimientos voluntarios, ya está empezando a conocer sus manos y sus pies, observa con atención y reconoce de donde provienen los sonidos, es un momento sorprendente y cada etapa por muy minuciosa que sea te encantará y la disfrutarás, seguro querrás atesorar o grabar todo lo que aprende paso a paso. El bebé en este período mantiene la mirada fija y puede seguir un objeto con un ángulo de 180º, tiene una sonrisa intencional hacia los padres, varía de acuerdo a los estímulos que recibe, la visión se va desarrollando y puede enfocar casi a cualquier distancia.

Cuando está acostado boca abajo levanta la cabeza y la parte superior del pecho, se apoya de los bracitos, demostrando que está más fuertecito. Coordina las manitos con los ojos. Se lleva las manitos a la boca conscientemente. Da manotazos a los objetos colgados. Agarra los juguetes y los sacude constantemente.

Tomando en cuenta que el desarrollo y crecimiento de los bebes es diferente vamos a señalar algunas actitudes que tendrá en este tiempo: Mantiene su cabecita levantada por más tiempo.

Niños Sanos, niños felices

Cólicos Como padre o madre ya debes conocer el significado de esta situación, el llanto del bebé suele ser fuerte y duradero, incluso causan una gran angustia cuando estamos en este momento, es necesario que sepas que esta queja también es desagradable para tu bebito, que con tan sólo dos semanas de recién nacido ya tiene un malestar que les afecta muy seguido o por un tiempo prolongado.

Habitualmente su malestar tiene una duración de tres horas al día, es muy seguido entre la semana, empiezan llorando con gritos muy fuertes y excesivamente, lo reconoces por la fuerza y por la hora que empieza el malestar, suele ser entre la tarde y la noche, aunque lo más increíble es que hay bebitos que empiezan y terminan muy repentinamente, y como padres primerizos desconocen la razón del llanto. El bebé al llorar hará ciertos movimientos con su cuerpito que lo ayudará a mejorar, así como cólicos también podría tener gases y esto lo ayuda a expulsarlos, él tiende a flexionar las piernas, apretar las manitos y arquear su espalda, al mismo tiempo lo vas a ver con la carita roja y

algo tenso, pero con los ejercicios que él solito haga soltará los gases. Algunos consejos para calmar a tu bebé. Movimientos ligeros, puedes tener contacto con él, tómalo en tus brazos y muévelo muy suavemente, también puedes tenerlo en una silla mecedora pero lo que más le ayuda es estar cerca del pecho escuchando el latido de tu corazón porque les da sensación de seguridad. Música suave le ayuda a relajarse, puedes cantarle o colocarle las canciones que escuchabas durante tu embarazo. Silencio, como sabrás

no todos los nenes son iguales así que debes tener en cuenta que él podría encontrar calma si hay silencio y quietud puedes intentar calmarlo sólo con cargarlo evitando cualquier ruido a su alrededor. Evita darle de comer, aunque quizá no reconoz-

cas su llanto, no intentes darle de comer si no lo desea porque la comida en exceso puede provocar que el malestar sea más intenso. Masajes, intenta presionando con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, también puedes colocar una toalla tibia en su abdomen. Usa el carga bebé, al tener una posición vertical los gases disminuyen. Baños tibios, seguramente a tu bebé le encanta el baño así que

puedes entretenerlo y aliviarlo, con el baño no expulsa los gases pero si se calma que también es importante en ese momento.

Padres cuídense

n ó i s o e t r r p a p De t s Po La depresión postparto, es bastante común y sucede después de que la madre da a luz a su bebé, muchas veces esta depresión no tiene sentido, y a cada madre le da por diferentes razones es decir hay quienes se deprimen porque ya no tienen a su bebito en el vientre, otras porque el bebé llora mucho y otras ni saben porque están tristes pero se sienten desdichadas. Creemos que es importante porque a veces ellas como madres se auto rechazan y se sienten desvaloradas, sin embargo como dije anteriormente es normal que estén emocionalmente vulnerables, pero quiero informarte que esta depresión no dura más de dos semanas una vez que inicia. Vamos levántate eres hermosa y tienes una criatura en tus brazos. Durante el embarazo las mujeres suelen generar más hormonas que nunca, lo que produce cambios de humor y es un momento importante debido al ánimo de las madres quienes se vuelven susceptibles, irritables, el estrés las 10

invade, es un sinfín de causas en que es propicio darles apoyo incondicional. Algunos síntomas de la depresión son: Tristeza, llanto, baja

autoestima e irritabilidad. Dificultad para conciliar el sueño. Sensación de soledad. Cambios en el apetito. Enojo o irritabilidad, poca tolerancia. Sentimiento de preocupación, negativos y sin esperanzas. Rechazo a su persona o peor aún, hacia el bebé. Es muy importante sentirse apoyada debido a la salud y relación de la familia, el bebé puede percibir los cambios de ánimo de la madre, también puede ser rechazado por la madre, llevándolo incluso a un nivel de no alimentarlo o no cuidarlo como debe ser. Por otro lado, si el apoyo que el esposo da no es bien recibido, está menospreciando lo que intenta hacer por la mamá, esto podría dañar la relación si el matrimonio no está bien consolidado. Algunos tips que puedes emplear en casa si consideras que tienes depresión postparto:

No te quedes en silencio en caso de que necesites ayuda, puedes decirle a familiares o amigas con las que te sientas a gusto, para que te ayuden a limpiar la casita o cuidar el bebé mientras tú lo haces. Arréglate, sigue con tu vestimenta hermosa, con tus maquillajes tan esplendidos, pero por favor no te abandones físicamente, mejora y cuida tu alimentación para que puedas perder con más facilidad aquellos kilitos que seguramente subiste. Descansa, quizá te estás sintiendo mal porque la casa está patas pa’ arriba, pero junto a tu esposo o familiar pueden ir mejorando su hogar. Junto a tu esposo podrían ir al ginecólogo quizá pueda recomendar un tratamiento que no le haga daño al bebé mientras está lactando.

Amate, ten en cuenta que debes dormir, alimentarte y descansar durante el día, recuerda que al estar bien tú te sentirás bien.

s o l r ? a j s e e d l a o ñ m a ó p

Educando

¿C

Algunas recomendaciones te ayudarán con la tarea de dejar el pañal, la misma se puede convertir en algo tedioso debido a la constancia y el poco tiempo que queremos dedicarle a esto. Sin embargo deseamos que aprendan rápido pero no nos esforzamos o no tenemos la paciencia requerida para esta ocasión. Es importante que entendamos que no debe ser una imposición o una exigencia, lo cual muchas veces solemos ejercerla y sin darnos cuenta de la manera en que presionamos, solo queremos que aprendan, ésta debe ser una acción que hagamos con tolerancia, dedicación y sobre todo insistencia, pero será más gratificante si ves a tu pequeño motivado y con entusiasmo de querer aprender cada día más. Es necesario que les enseñemos como afrontar los dilemas que se puedan encontrar desde bebitos, imagínense, si para ellos dejar el pañal es difícil, ¿Cómo vamos a presionarlo? ¿Cómo podemos exigirles tal tarea si no lo ayudamos como debe ser, y si no ponemos de nuestra paciencia? Demostremos

de la mejor manera como superar ese pequeño aprieto, seamos conscientes de su edad y el grado de imposición que queremos aplicar. Una vez que haya aprendido a ir al baño, puedes crear métodos para que vaya en el momento adecuado, es decir, si ha desayunado le recuerdas o le preguntas si desea ir, luego durante el día le debes estar diciendo que te avise cuando tenga ganas para que no se ensucie la ropita y en caso de hacerlo, le enseñas que tener la ropa sucia es incómodo y está mal.

Algunos tips para despedir los pañales para siempre. 1 Consigue una bacinilla de colores. 2 Viste a tu bebito con ropita cómoda para cuando quiera ir al baño sea algo rápido, ejemplo, faldas o vestidos y monitos o pantalones de goma elástica. 3 Demuéstrale como lo haces tú, debes ser ejemplo para él. 4 Acompáñalo mientras desea hacer sus necesidades, aprovecha el momento para decirle algunos elogios. 5 Probablemente las primeras semanas de aprendizaje se moje muy seguido la ropita, olvidando que no tiene pañal y por supuesto olvidando avisar que quiere ir al baño.

Con buena intención instruyámoslo, sin agresión y sin que se sienta estancado, debe haber un equilibrio en el que el nene entienda que debe dejar el pañal, que será más cómodo y relajante para él, pero las herramientas que te van a ayudar son tus consejos, recordatorios y el clima familiar que estés creando en ese tiempo de aprendizaje.

Compartiendo juntos

Juegos divertidos durantel baño El baño del bebé es una de las técnicas más importantes para calmar a tu bebé en muchos sentidos, si tiene cólicos y le das un baño con agüita fresca él se relajará y se le olvidará el malestar, asimismo puedes aplicarlo antes de llevarlo a dormir, ten en cuenta que la hora del baño siempre tiene que ser un momento tranquilo. Te recomiendo que el baño lo hagas placentero para los dos, en el que puedan disfrutarlo y pueda tener una buena duración de tiempo suficiente, evita bañarlo si crees que no tienes

tiempo, estas apurada o algo similar porque podrías alterarlo. Cada vez que vayas a bañarlo colca jugueticos en la bañera, puedes tener libros infantiles diseñados para la bañera, patitos, juguetes con pitos y esponjas con formas de animalitos, esto le ayudará a asociar el baño con un juego divertido para él, demuestra calma y un ambiente sereno para que no se altere ni le provoque rechazo al agua, con cualquier objeto se podrá distraer olvidando todo miedo. Aparte de los juegos u objetos de entretenimiento puedes cantar desde canciones para niños relacionadas con el baño, o cualquier otra que sea de su agrado, uno juego bien entretenido también es: Busquemos el tesoro, que niño meta sólo la carita, sin que sea necesario meter toda la cabecita en el agua, colócale uno lentes para bucear y así no se lastime los ojitos.

Burbujas de jabón, éstas te darán gran alegría al ver como tu bebé ríe con cada invento, también lo puedes hacer con la espuma del champú o jabón, hazle peinados y muéstrale en un espejo para que se divierta mucho más. Es necesario que hagas del baño algo sagrado, que tu tiempo con él sea de calidad, si te gusta tenerlo en la bañera, imagínate en tus brazos, de vez en cuando puedes asearte con el bebé y verás que

eso los conecta muchísimo más, el agua los relaja, es importante para su desarrollo y aprendizaje, aparte logran tener un momento único y compartido. Programa los baños tanto juntos como individuales, si lo harás en la bañera debes estar presente en todo momento, aunque ya sepas que es grandecito y nada malo le pasará, pero ellos registran ese momento en el que los dejas solos para hacer otras actividades mientras él se ducha.

Alimentación

a r e nch

Las loncheras que le das a tu hijo/a para que lleve a la escuelita es tan importante como los cuadernos que debe necesitar, desde la primera etapa en que van a guardería o preescolar, porque de ahí parte su nutrición, garantizando su buen estado de salud, recordando que ésta no debe suplantar el desayuno ni el almuerzo, pero al mismo tiempo, tiene que estar balanceada.

El beneficio de enviar a tu pequeño con una buena lonchera es que los alimentos que le des le aportarán energía y lo mantiene alerta en clases prestando atención siempre. Te daremos algunas recomendaciones que debes tener en cuenta para preparar la lonchera: -Utiliza poca sal y azúcar, cuando condimentes puede usar ajo, cebolla, pimentón, perejil, orégano, entre otros, evitando salsas o aderezos industriales. -Dependiendo de la hora, colócale ensaladas, en la mañana le puedes dar

una de frutas, en la tarde también pero puedes variar con una de vegetales o verduras. -Recuerda colocar termito de agua, debería tomar al menos 4 vasos diarios. -Aumenta su consumo

de lácteos, puedes variarlos con merengadas, yogurt pancitos con queso y por supuesto leche. -Evita la repetición de alimentos, si quieres que se coma todo debes colocarle alimentos variados. -No le coloques golosinas, aunque sean muy sabrosas y a ellos les de mucha felicidad, es recomendable que no lo hagas. Ten en cuenta que no aportan ningún valor nutricional sino más bien grandes cantidades de azucares y grasa tipo saturada promoviendo enfermedades. -Deben ser de fácil digestión y preparación. -Debe ser nutritivo y rápido, recuerda que las meriendas tienen un tiempo estimado, y no les debe dar tiempo de comer, ir al baño y jugar.

Te presentamos algunos menús que puedes preparar fácilmente y muy nutritivos. -Yogurt, cereal y mandarina. -Melón en trozos, galletas. -Pan con queso, jugo de manzana y mandarina. -Dos tortillitas con jamón, palitos de zanahoria y agua o jugo de melón. Es de gran importancia que prestemos atención a la pirámide alimenticia, conociendo y aplicando

los buenos hábitos de la clasificación de los alimentos conociendo que nos beneficia saludablemente. Les recordamos cuales son los niveles o grupos en que está clasificada la pirámide: 1 Primer Grupo: Granos, cereales y derivados: pastas, arroz, pan, papa y plátano. 2 Segundo Grupo: Frutas y hortalizas. 3 Tercer Grupo: Lácteos y proteínas como, carne, pescado, huevo, embuti dos magros.

Mi pediatra dice

“Los niños son el síntoma

de los padres” Los niños son las personitas más importantes en nuestras vidas, de sus conductas y hábitos tendremos como resultados a ciudadanos bien formados con la cultura y educación que se debe, por eso quisimos enfocar la entrevista un especialista en el tema de los niños y sus conductas, nuestro invitado es Licenciado en Psicología egresado de la Universidad Metropolitana, Octavio Urosa podrá aclarar las dudas que muchos hemos tenido. De acuerdo a la psicología infantil, ¿Cuáles son los problemas más frecuentes en niños?

Son traumas o trastornos, es importante destacar que cuando se hace un estudio se trata de ver el aspecto biopsicosocial, esto quiere decir que hay tres áreas que se ven influenciadas o que funden como factores para que un niño tenga un problema en la infancia. Es necesario conocer el aspecto Biopsicosocial refiriéndose a la parte biológica, a la psicológica y al aspecto social, de este punto todo varia porque el niño puede tener problemas de tipo genético o congénitos, genéticos dícese son problemas que se tiene desde la concepción y congénitos al momento de nacer se pudieron haber presentados inconvenientes que de alguna manera se viera afectado al niño. En la parte psicológica se pudo ver afectado quizás por la crianza de sus padres, cuáles fueron las primeras imágenes o las primeras relaciones. El aspecto social trata de la relación con el resto de la familia y con la comunidad en general, dependiendo de esto se va a percibir un problema más que

otro, uno procura ver hoy en día caso por caso, en Venezuela se ven muchos problemas sobre todo en la parte social y psicológica, ya que la genética escapa un poco de nuestras manos, pero la manutención y la alimentación afecta psicológicamente a los niños, el maltrato en los hogares, el descuido de parte de los padres, este tipo de cosas afectan considerablemente a los niños. Urosa señala que “desde el punto de vista de la psicología se tiende a decir que los niños son el síntoma de los padres, lo que quiere decir es que cuando un niño tiene un problema o una situación difícil realmente los que tienen el inconveniente mayor son los padres, cuando queremos solucionar ese problema en los niños primero debemos ayudar a los padres a corregir ese conflicto porque eso es lo que les afecta a los niños”. ¿Qué tipos de terapias psicológicas existen para niños? De esta manera, el especialista en conductas infantiles y psicólogo Octavio Urosa indica la importancia de la psicología, “existen varios enfoques teóricos y cada uno va a atacar la situación de la manera en que se pueda obtener los mejores resultados.

o conductual tiene gran efectividad en los niños y es aplicada ampliamente dando resultados muy buenos”. “Dos cosas importantes en la terapia infantil es que los padres deben ser incluidos en la situación terapéutica, tratar modificar sus conductas para que exista una mayor comunicación con los hijos y un mejor trato”. Además indica otra terapia conocida es “El Juego, los niños no se comunican igual, su modo de lenguaje es el juego, cuando él está jugando dibujando él está comunicándose, por eso una de las herramientas que se utilizan para hacer una evolución en el niños es en la hora de juego, el tiempo que se dedica, mediante esto se pueden ver resultados, es impresionante ver como el niño durante el juego va escenificando las situaciones de su vida, de su casa, del colegio, las cosas que está viviendo, que las percibe pero no las expresa verbalmente.”

Se ha comprobado que la terapia cognitiva

Pequeños Problemas

Varicela La Varicela o Lechina es una enfermedad bastante común, originada por el virus Varicela Zóster, tiene un comienzo repentino, se manifiesta con la aparición de una erupción en todo el cuerpo por un tiempo prolongado, ésta se iguala a ampollas que producen gran picazón en todo el cuerpo. Una vez que el niño ha tenido varicela, le quedan secuelas en el cuerpo por cierto tiempo, haciendo que se reactive y tenga como consecuencia otra enfermedad conocida como Herpes Zóster. Estas ampollas son de color rosado o rojizo, pueden aparecer en cualquier parte del 20

cuerpo, como el cuero cabelludo, boca, garganta, nariz, orejas y genitales y es importante estar pendiente de los niños, debido a la picazón que produce. En caso de que se lastimen al rascarse le podrían quedar marcas en la piel, ésta se presenta generalmente en niños menores de 12 años.

Esta erupción comienza con puntos rosados en similares a una picada de insecto, luego se transforma en ampolla con un líquido transparente rente colocándose oscuro después, éstas al romperse dejan las heridas abiertas y al secarse tiene forma de costra oscura. Si no se aplican los medicamentos o cremas reco mendados por el médico podrían cicatrizar dejando marcas del mismo tamaño de la ampolla y con una tonalidad más oscura que la piel.

Los síntomas que siempre presenta la varicela son: Malestar general Fiebre Dolores leves en el abdomen Dolor de garganta Dolor de cabeza Si el niño presenta los siguientes síntomas por mucho tiempo o de forma agresiva debes consultar al pediatra lo antes posible, estos son: Vómitos continuos Cansancio o sueño excesivo Dificultad o dolores en las piernas para caminar

Dolor fuerte en el pecho Fiebre mayor a 40º Este virus es contagioso, el modo de transmisión es de persona a persona por contacto directo, contacto con las lesiones de la piel, por las vías aéreas como toser o estornudar expulsando la toxina fácilmente, también es posible pero poco frecuente el contagio por objetos recién contaminados.

contacto físico entre los hermanos si no han tenido varicela y aún no tienen la vacuna correspondiente, obvia llevarlos a la escuela, es mejor que lo dejes en casa por lo menos una semana, espera que las ampollas estén secas y podrás llevarlo a estudiar o a que juegue en casa con la familia.

Debes tener en cuenta que debido a la rapidez de contagio de esta enfermedad tienes que evitar el

Familia

Como controlar una enfermedad en la familia Muchas veces nos hemos visto afectados por la enfermedad de algún familiar muy cercano y es difícil controlar la situación cuando tenemos niños pequeños en la familia, pues no sabemos qué hacer o que decirles; quizá para muchos les resulta más recomendable dejar que vivan y disfruten su niñez. Pero posiblemente eso no sea lo más útil, puede parecer duro pero ellos necesitan saber y entender por la situación en la que se encuentra la familia todo es cuestión de saber controlar la situación. Es necesario tener en cuenta la edad del niño debido a la información que le debe compartir, por ejemplo los niños menores de 8 años no necesitan detatalles, por el contrario, sin son mayores requieren saber un poco más. La perspectiva de los niños es diferente a la de un adulto así que no reaccionarán igual que el resto de la familia. Algo que si es notable, es la inteligen22

cia de los pequeños, y si en casa se ha estado hablando del tema, han demostrado preocupación o ansiedad, ellos podrán percibir señales en su entorno hay una situación que no está bien, aunque los veas jugando deben haber escuchado, y si creen que se les está ocultando querrán saberlo pero con temor y esto es mucho peor. Para ellos es importante que sea mamá o papá quien les comente de la situación porque si se enteran por otro familiar o vecino la confianza se podría ver desplazada y es lo que menos se quiere lograr. Los niños con su elocuencia, su valentía y sus travesuras son la mejor opción de entretenimiento, traten de pasar más tiempo con ellos, que la preocupación no les quite la emoción que ellos logran

transmitir. Quizá sea arduo reír en medio de la situación pero estoy segura que tu familiar quiere ver gozo en la familia, quiere ser tratado como una persona sana y con su ayuda se puede lograr. Desde mi punto de vista es difícil decirles cómo deben asumir la enfermedad, siendo algo tan complicado y tan emocional, hay que saber vivir con ello y demostrar cómo salir adelante en la lucha con la preocupación de ir al médico constantemente, pero es un momento para que los lazos familiares se refuercen, se conviertan en algo estrecho y no individualizado. No es el mejor consejo pero es importante olvidarse del pasado, incluso del futuro y empezar a vivir cada día centrados en el presente, aprovechando cada minuto que pasa, por muy pequeño que sea, disfrutar y compartir con la

familia y amigos evitando sentimientos de desolación, depresión, rabia o culpa. No es una situación fácil estar en tus zapatos, pero si es necesario saber y reconocer que el apoyo debe ser la base de todo, es como la semilla que se siembra en tierra fértil, que tarde o temprano dará fruto. Si no están frente a una situación como esta pues ser de apoyo para alguien que si lo está. Siempre se nos ha hecho fácil juzgar sin conocer el pasado o las situaciones por las que ha estado la persona que hoy quieres ayudar, pero nunca es tarde para empezar de cero, borra todo argumento, toda señal de crítica que tengas y empieza a sembrar semillas que den fruto a lo largo de su vida, quizá no lo logres ver, pero tarde o temprano lo dará, ya sea en otra persona o situación.

Tips para los padres

Dientes de Leche

¿Cómo saber que le están saliendo los primeros dientes a mi pequeño? Los dientes de leche suelen ser un dolor de cabeza para los padres, debido a las molestias que causan en los bebitos, desde las encías adoloridas o llagas en el interior de la boca, sin embargo, no todos los niños tienen el mismo malestar, de hecho hay algunos que no presentan ningún síntoma. Por lo menos sabemos que es algo temporal, es sólo una etapa de crecimiento con un ritmo 24

diferente, también hay niños en los que sus dientitos se demoran más tiempo en salir a la luz, pero no es algo que deba alarmarte, porque cada pequeño es diferente. Algunos síntomas o señales que te van a indicar que están empezando a asomarse los dientes son:

-Fiebre, es bastante común, pero si pasa de 38º consulta con tu

médico lo antes posible, para que reciba tratamiento. -Salivación intensa, quizá la veas en aumento desde el tercer mes de vida, pero a los 6 meses cuando aparece el primer diente verás el exceso de saliva. -Inflamación y dolor en las encías, querrá llevarse todo la boca debido al malestar que eso les ocasiona. Puedes darle esos juguetitos que son rasca encías, eso lo aliviará un poco. -Quizá presente vómitos o diarrea, peor te sugerimos que ante esta situación consultes a tu médico, porque o siempre se relacionan con la dentadura del bebé.

porque ayuda a reducir la inflamación de las encías, aliviando las molestias y al mismo tiempo para bajar la fiebre. -Puedes intentar dándole manzana pelada y fría, la textura en su boca le traerá alivio. -Hay analgésicos que puedes usar, pero te recomendamos que consultes con el médico previamente. -No le des crema dental hasta que tenga los dos

añitos, por mientras puedes intentar lavarlos una gasita húmeda y cuando ya tenga muelitas lo haces con un cepillo para bebés. -Para cuidar su dentadura evita el uso prolongado de teteros o chupones porque podrían deformarla.

Algunos consejos útiles para calmar el malestar de tu bebé y para cuidarlos desde su aparición son los siguientes: -Frotar con mucha suavidad las encías del niño, con los dedos previamente bien lavados, o con una cucharilla fría, el rasca encías también conocido como mordedor, éste puedes dárselo a temperatura frío. -Te recomendamos que lo que le des esté frío

Casos especiales

u A tism o El Autismo es una condición que merece un trato especial, también es importante que la persona autista se sienta integrada en las actividades del día a día, sin que haya rechazo en su entorno social. El Autismo es un trastorno neurológico que impacta en el desarrollo de áreas relacionadas con la interacción social y habilidades comunicativas, generalmente dura toda la vida. Es más común en niños que en niñas, ésta condición daña la capacidad de una persona para comunicarse y relacionarse con otros, también se asocia con rutinas y comportamientos repetitivos. No existen pruebas médicas como los análisis de sangre que diagnostiquen estos trastornos, 26

se puede determinar a través de la conducta y el desarrollo del niño. Se pueden realizar pruebas exploratorias que miden un número de características y comportamientos asociados con el autismo. Los rasgos pueden ser similares, pero no quiere decir que todos sean iguales, habrán niños que les cueste hablar, les cueste leer y escribir, o incluso ser sensibles al tacto. Vamos a señalar algunos rasgos que pueden indicar que el

pequeño tiene autismo, aunque son muchos más, éstos son los más comunes: -No reacciona cuando lo llaman por su nombre. -Falla en la coordinación entre la mirada, voz y gestos al momento de comunicar. -No señala los objetos de interés para él, partir de

los 11 meses ya debería hacerlo. -No logra mantener una conversación, muestra poca atención a las actividades. -Dificultad para desarrollarse en el habla, en la escritura y la lectura. -Le desagradan los cambios por muy mínimos que sean. -Puede explorar o manipular los juguetes y otros objetos de manera repetitiva. Los alinea o les da vueltas constantemente, los utiliza con poca imaginación. El tratamiento que se puede emplear es la educación y la terapia conductual, éstos son los más importantes para la persona con autismo, aunque también los médicos recetan medi-

camentos y alimentación especial para un mejor cuidado y atención. Aunque aún no han confirmado que causa el autismo, se sabe de algunas condiciones médicas por las que puede aparecer son los siguientes, Por los cromosomas que influyen directamente sobre la aparición del autismo, éste es el cromosoma X-Frágil. Agentes genéticos, como en el caso de los gemelos, si uno tiene esta condición existe un 90% de posibilidad de que el otro también lo desarrolle. Otro caso similar es que cuando uno de los hijos es autista los siguientes hermanos tienen un 5% de probabilidad de tener autismo.

Por la alimentación, se ha comprobado que se desarrolla o empeora cuando se consumen determinados alimentos, por eso los médicos recetan una alimentación diferente y más cuidadosa. También hay algunos estudios que reflejan que el autismo puede ser causado por algunas enfermedades que haya tenido el pequeño durante su crecimiento, por ejemplo rubeola, esclerosis tuberosa, encefalitis, entre otros. Estas causas aún no han sido garantizadas, son algunos estudios que los científicos y médicos del área han estudiado, sin embargo también se dice que se puede curar o mejorar con las terapias y el apoyo necesario.

Aprendiendo Juntos

n ó i c a l u m i é b Est e b l de

Seguramente ya debes saber la importancia de la estimulación del bebé para su buen desarrollo, quizá ya lo has intentado, o aun desconoces la forma de hacerlo, te vamos a decir primero lo esencial, a través de la estimulación el cerebro del bebé obtiene un desarrollo óptimo, fortalece las funciones cerebrales como

cognitivo, lingüísticos, motor y social. No es una tarea del otro mundo ni vas a sacrificar tiempo al hacer esto, al contrario verás gratos resultados, la estimulación es hacer contacto o juegos para calmar al bebé, para fortalecer y formar su potencial humano, entre los beneficios del bebé están los siguientes: Sensación de seguridad en el bebé. Habilidad mental, facilitando los aprendizajes en casa. Desarrolla habilidades y logra estimularse así mismo a través juegos. A través de juegos

ellos adquieren conocimientos, puedes intentar con juguetes como,manta didáctica, móviles, baños en el agua, entre otros. Algunos juegos que puedes ejercer durante los primeros tres meses son: Sigue la cara El objetivo principal es estimular la percepción visual del niño; enseñarle a seguir con los ojos objetos que puedas estar moviendo. Debes colocar tu rostro frente al de tu bebé y decirle repetidas veces frases como “aquí está tu mami, mami te quiere mucho”, debes hacerlo con voz suave y mencionando

de pie, lo sostienes firmemente contra el pecho y mantienes apoyada su cabecita con tu hombro mientras la otra mano rodea su cuerpecito, aunque sólo parezca un juego, él podrá desarrollar habildades. Hora del baño divertido

su nombre. Caricias

Cantar y Bailar

La finalidad es relajar los músculos, es muy sencillo y puedes accionar de distintas formas estas son:

El bebé encuentra sentido del ritmo, canta canciones suaves pero alegres mientras lo tienes cargado de forma vertical, como si estuviera

Acaricia con suavidad los brazos, las piernitas, las caderas y pies, al mismo le vas hablando o cantando con un tono de voz suave.

Ten en la bañera juguetes con colores llamativos, pueden ser ruidosos de los que tienen pitos y con formas de animalitos, al enjabonarlo aprovecha para darle masajes en cada una de sus extremidades, pecho y espalda, eso contribuye a estimular su piel y otorga fuerza a los músculos.

Acaricia su barbilla con movimientos circulares, darle masajes desde el cuello hasta la frente. Puedes hacerlo antes del baño o luego de vestirlo para relajarlo y ayudarlo a dormir.

Va c u n a s

Hepatitis B DTaP

En el segundo mes de tu pequeño y gran amor, te recordamos algunas de las vacunas que le deben aplicar, tomando en cuenta que son cada cierto tiempo, y que generalmente se colocan en el segundo mes de vida.

Hepatitis B, como lo habíamos mencionado en la publicación anterior, le corresponde recibir la segunda dosis, mencionamos algunos síntomas para que tomes en cuenta, en caso de que aún no se le hayas puesto.

Cansancio, diarrea, vómito, dolor muscular, dolor en las articulaciones y en el estómago. Asimismo le debes colocar a tu hijo, la siguiente vacuna: DTaP, ésta es conocida como Tetravalente, está compuesta para evitar la Difteria, Tétanos y Tos ferina. DTaP, ofrece protección contra enfermedades bastante graves que podrían contagiarse, como la tosferina, que es sumamente

peligrosa y en el caso de un bebé mucho más, porque su sistema inmunológico aún no se ha desarrollado completamente. Difteria es una enfermedad respiratoria grave y contagiosa, puede llegar a ser mortal, se genera por una toxina producida por una bacteria la cual forma una capa espesa

en la parte posterior de la nariz o la garganta que puede causar dificultad para respirar o tragar. Algunos síntomas que puede presentar la Difteria son: Dolores de garganta, fiebre, escalofríos, problemas de respiración, parálisis e insuficiencia posterior de la garganta. Esta toxina también afecta al corazón, creando insuficiencia cardíaca, ocasionando un ritmo cardíaco anormal, del mismo modo, afecta el

sistema nervioso produciendo parálisis corporal. Esta enfermedad se contagia rápidamente con un estornudo de alguien que ya esté infectado, el otro puede contraerla fácilmente. Tétano también es una enfermedad potencialmente grave, producida por bacterias, éstas entran al cuerpo a través de una herida punzante como una cortada u otra herida. Algunos síntomas que podrán presentar el niño o el paciente son: Tensión dolorosa en los músculos, debido a daño que le hace al sistema nervioso central, dificultad para respirar, convulsiones, rigidez en la mandíbula, impidiendo los movimientos de la boca para hablar o alimentarse, aunque esta enfermedad no es contagiosa. Pertussis o Tos Ferina Es una enfermedad infecciosa y afecta al aparato respiratorio, se produce mediante una bacteria

que causa una tos prolongada, incluso con una duración de meses, la tos suele ser muy fuerte ocasionando ataques severos y dejando como consecuencia las costillas frágiles, también puede ocasionar neumonía, convulsiones, daño cerebral, o muerte. Es sumamente necesario que los niños estén vacunados porque la Pertussis puede ser muy peligrosa para ellos. Aunque la inmunidad disminuye con el tiempo, pero para eso se debe aplicar el refuerzo de la misma. Se puede contagiar fácilmente que haya lazos conectivos desde una persona enferma a una sana, se puede hacer a través del aire, comunicación verbal y por toser. Ten consideración con estas enfermedades que son bastante graves y fáciles de contagiar, cuida a tu bebé en todas las áreas, recuerda que pueden ser sumamente fuertes para ellos debido a su sistema inmunológico. Cuidarse y vivir más!

Remedios Alternativos

Como

curar la Varicela

Como ya sabemos, la varicela es una enfermedad contagiosa causada por un virus, y es muy difícil evitarla, lo más recomendable es que ésta dé cuando aún se es niño porque los síntomas de adulto son más fuertes. En esta sección queremos darles tips o remedios que puedas aplicar en casa para aliviar la molestia de la lechina en tu pequeño. Para aliviar el picor los baños en agua tibia con avena o media taza de bicarbonato le ayudan a limpiar la piel y a prevenir alguna infección bacteriana, recuerda que si el niño se lastima las ampollas se pueden infectar y al cicatrizar le quedan marcas. (Avena o Bicarbonato) 32

Té de manzanilla, resulta como un sedante que brinda alivio para el malestar que la varicela produce; puedes tomar un té, en una taza de agua hirviendo colocas una cucharada de manzanilla y la dejas reposar luego la cuelas y le puedes agregar miel, limón y canela, este té lo puede consumir varias veces al día y le ayudará debido a los beneficios que contiene. (Manzanilla) Para la comezón puedes ponerle compresas húmedas frías o prepararles baños en agua fría o templada cada tres o cuatro horas durante los primeros días, recuerda secar bien su cuerpo con suavidad. También es recomendable darle baños con agua

tibia y si ya es hora de dormir lo ayudará a conciliar el sueño más rápido. Debes tener en cuenta la alimentación, hay niños que se ven muy afectados por la varicela y le salen ampollitas en el interior de la boca y garganta, así que puedes darle bebidas frías, helados cremosos, alimentos fáciles de digerir y con poca sal. Prepárale una sopita de zanahoria con cilantro, ésta resulta favorable para tratar el malestar interno, puedes hacer una gran cantidad para que la consuma por varios días, puedes darle sólo el caldo o servirle los trocitos de zanahorias para que se recupere aún más rápido.