Revista Pediatría 3 by d7comunicaciones

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R e v i s t a

d e

V i s i t a

P e d r i a t r í a •

E d i c i o n

•

A ñ o

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Edición 3

Problemas de infancia Síndrome de Rett

Beneficios de jugar con los niños

EDITORIAL

Cada día nos complace más ser útiles para ustedes nuestro público lector, por eso nos es grato compartir e indagar sobre temas de salud o problemas familiares para conocer cada detalle y saber controlarlo, sabemos que lo más importante para los padres son los hijos por eso nos enfocamos en trabajar con profesionales del área. En esta nueva edición compartimos con ustedes detalles de lo importante que es saber controlar las experiencias de cada uno de los niños para saber brindarles la ayuda que sea necesaria, recordando que ellos no pueden manejar una situación del mismo modo en que lo haría un adulto, en la infancia se acentúa la personalidad que ha de tener el pequeño a lo largo de su crecimiento. Queremos promover una educación llena de valores, integridad y compromiso, creemos firmemente que la educación viene de casa y lo demás es añadido, seamos fríos de mente y corazón al tratar nuestros problemas, no mezclemos el trabajo con la casa, eso sólo tendrá consecuencias en el hogar. Desde este medio esperamos ser favorables para ustedes, por eso esperamos acercarnos más y llegar a ser un medio informativo promotor del bienestar y la salud, con temas significativos para toda la familia.

Dra. Gabriela Guerra Khliefat

Puericultura, Pediatría, Inmunología, Alergología

SUMARIO EDITORA / DIRECTORA

Dra. Gabriela Guerra gguerrak@devisitapediatria.com

COORDINADORA EDITORIAL

• Etapas del bebé/ De 4 a 6 meses

Jessica Bello

redaccion@devisitapediatria.com

ADMINISTRACIÓN

• Niños Sanos, niños felices/ Amenia infantil

Berna Aguilar admin@devisitapediatria.com

MERCADEO Y VENTAS

• Padres cuídense/ Padres estresados

• Educando/ El rol de los hijos

DISEÑO y DIAGRAMACIÓN

• Compartiendo juntos/ La importancia de leer con tus hijos

ASESORA JURÍDICA

• Alimentación/ Alimentos saludables

PRODUCCIÓN GENERAL

• Mi pediatra dice/ " La importancia de la alimentación desde la gestación

• Pequeños Problemas/ Estomatitis

• Familia/ Problemas de infancia

• Tips para los padres/ Niños obedientes

Gladys Khliefat ventas@devisitapediatria.com Yennyfer Badillo dg@devisitapediatria.com Dra. Dinora Guerra Torrellas D'7 Comunicaciones, C.A. contacto@devisitapediatria.com

Publicación mensual digital .Edición N° 3 Año 2016

• Casos especiales/ Síndrome de Rett

• Aprendiendo Juntos/ Beneficios de jugar con los niños

• Vacunas/ Polio

• Remedios Alternativos/ Como eliminar la anemia en los niños

Av. Libertador, Torre Libertador 75, Piso 4, Ofic. C-4. La Campiña - Caracas Teléf: 0212-762.78.51 / 763.01.49 Derechos Reservados 2016 Se prohíbe su reproducción total parcial sin la autorización del editor. Los anuncios, artículos firmados y opiniones de los entrevistados no reflejan necesariamente la opinión del editor. Registro de propiedad intelectual en trámite.

Etapas del bebé

4 a6

El crecimiento del bebé sin duda es una etapa imperdible, cada segundo que pasa nos damos cuenta de cuanto ha crecido, y nos llenamos de orgullo al ver a nuestro pequeño haciendo cosas que antes no podía (por los pocos meses que tiene), como moverse con fuerza, la cabeza levantada y el reconocimiento que tienen al oír las voces de mamá o papá. Ser padres es la mayor bendición que podamos tener en nuestra vida, porque obvio todos somos hijos pero no todos tenemos o aprovechamos la oportunidad de ser padre o madre, considerando todo lo que nuestros pequeños puedan hacer siempre vamos a querer consentirlos, amarlos y cuidarlos, a veces los sobreprotegemos e impedimos que esté en piso de la casa, que juegue con la mascota o cualquier cosa, por el hecho de querer ver a nuestro bebito gozando de salud. Es importante que conozcamos cada detalle durante el crecimiento de nuestro bebé, para que no nos asuste o sorprenda si hace algo que naturalmente no 6

meses

lograba, será de cuatro a 6 meses de edad. A partir de los cuatro meses de nacido, el bebé puede mantener la cabeza levantada, pero no con mucha fuerza ni por mucho tiempo, está más desarrollado ya que la columna y los músculos de la espalda y cuello se han fortalecido, lo que le permite girar su cuerpito por la cama. Es más activo, pasa más tiempo despierto, lo que le permite aprender cada vez más como tener ciertos movimientos de las manos, asimismo aprende a relacionarse con las personas, prefiere estar

en caso de no hacerlo debes consultar al pediatra para evitar sordera o visión baja. Mientras que el bebé de seis meses, a partir de esta edad sabe girar y sentarse, debes saber que lo hará con lentitud pero sin tu ayuda, al hacerlo solito se caerá muchas veces pero si estamos pendiente de lo que hace no creo que haya gran problema, poco a poco su interés por el entorno aumenta y quiere desplazarse de un lado a otro, ten cuidado con las alturas de la cama o cuna. acompañado y no solito en cuna. Es increíble a desde chiquitines relacionen las reacciones de otros con ellos, es decir, si lo regañas o le hablas serio, podría llorar o hacer pucheros de llanto, y cuando sonríes también lo hará contigo, debes tener un tono de voz agudo, que sea muy sereno.

Debes estar presente para que le brindes seguridad, tanto física como afectiva, darle apoyo y cuidados harán que te vea como su superhéroe porque le estarás dando tiempo y espacio, atención ante un grito o llanto, y sobre todo amor diariamente, darle besos, abrazos, cariño y juegos que sean entretenidos.

A los cinco meses ya demuestra sentimientos, sonríe con más facilidad, para expresar emociones como satisfacción, alegría, desagrado o temor puede gritar o reír, así logrará llamar tu atención. Ya tiene fuerza para manipular con facilidad los juguetes y si quiere atención seguro los lanzará al piso, o los moverá rápidamente frente a su carita, si tu tomas una maraca o algún juguete y se lo mueves poco a poco él estará moviendo la cabeza siguiendo el juguete con la mirada, 7

Niños Sanos, niños felices

Anemia Infantil

La anemia es la falta o la disminución de glóbulos rojos en la sangre, estos se encargan de llevar oxígeno a todos los órganos del cuerpo gracias a la hemoglobina que contienen, por otro lado, el hierro ayuda a la formación

de glóbulos rojos, y la falta de hierro puede producir anemia.

La hemoglobina es muy importante para el organismo, gracias a su función, si el pequeño la tiene muy baja significa que su cuerpo no está recibiendo suficiente oxígeno, debemos estar muy pendiente de la actitud de nuestros niños, si lo vemos algo pálido, cansado, débil o con fatiga podría estar presentando anemia. Según el portal web de la Organización Mundial de la Salud los niños de edad preescolar tienen anemia alrededor de 47,4%, señalando que “la anemia afecta en todo el mundo a 1620 millones de personas”. Si el niño es afectado levemente por la anemia tenemos la esperanza de saber que tiende a durar un periodo

corto, y con hacer un cambio en su dieta alimenticia ya podremos mejorar su salud.

Sin embargo, la mejor recomendación que puedo darte es que vayas al pediatra, ten en cuenta que la salud de nuestros hijos siempre debe ser nuestra prioridad, no importa que tan ocupados o cansados estemos, nuestros niños primeros, aunque creo que está demás decirlo, a veces nos desviamos y le damos atención a cosas vanas sabiendo que la podemos disfrutar de la familia más que cualquier cosa. Si percibes algunos síntomas como estos que vamos a presentar, debes buscar atención médica: Piel pálida. Falta de ener-

gía, debilidad y cansancio con facilidad. Dificultad para respirar durante o después de jugar, correr y hacer ejercicio. Pérdida de apetito Irritabilidad Falta de concentración El pediatra te recomen-

dará suplementos o vitaminas con hierro y una alimentación sana y rica en hierro, te recomendamos algunos alimentos que puedes darle constantemente para evitar la anemia: Pollo, pescado, pavo, carnes rojas,hígado, granos, huevos, espinacas, acelacelgas, cereales, uvas y mangos, entre otros.

Los riesgos de la anemia en niños son los siguientes: Cuando la anemia no es tratada puede producir un efecto a largo plazo durante el crecimiento del niño, afectando su desarrollo mental, conduciéndolo a problemas de atención, retraso en la lectura, déficit en el rendimiento escolar y disminución en su desempeño cognitivo.

Padres cuídense

Padres Estresados

En nuestra sociedad tan llena de hostilidad y al mismo tiempo amabilidad, debemos considerar que ser amargados o pagar nuestras preocupaciones con otra persona no nos llevará a nada bueno, una vez que la palabra fue soltada, ésta dará frutos sean buenos o malos, los dará. Entiendo perfectamente tu rol, eres padre, madre y aparte cabeza de familia, debes luchar día a día por el bienestar de tu familia y por el tuyo claro, pero no tienes derechos de ser arrollador con tus acciones negativas y compulsivas, recuerda que tu familia es el vivo ejemplo para ellos. Te recomiendo que hagas un esfuerzo por ponerte en el lugar del otro, tus problemas pueden ser mayores, claro que sí. Pero los de tu prójimo pueden ser tan mayores que está a punto de colapsar de preocupación, considera que tu familia es lo más importante y que aferrados a su amor y compresión podrán salir victoriosos de cualquier cosa. Cuando estamos estresados creemos que somos súper activos en todo, que somos rápidos, fuertes y que nada nos va a vencer, pero aunque no lo creas 10

creer eso nos genera más estrés. Porque no descansamos, estamos agitados todo el tiempo, no disfrutamos ni siquiera la llegada a la casa, y sentimos que estamos sumergidos en una rutina en la que nuestro tiempo se agota y aun no terminamos de ser felices. Es necesario saber todo lo que sucede cuando estamos estresados y como les

puede afectar a nuestros hijos. Somos malhumorados y hostiles. Somos autoritarios, sólo nosotros tenemos la razón. No tenemos tiempo para compartir con nuestros hijos. Queremos hacer las cosas impulsivamente, llevando las situaciones a castigo físico. Te invitamos a cuidarte del estrés, ten en cuenta que no trae nada bueno a tu vida y mucho menos a tu familia, tu puedes entrar en colapso y enfermarte sea leve o grave no vas a poder hacer nada si tienes malestar general. Puedes hacer algunas actividades para reducir el estrés y evitar conflictos en casa con las siguientes recomendaciones:

humano reacciona ante el estímulo del chocolate produciendo serotonina, una hormona vinculada a la sensación de felicidad y tranquilidad. -Comparte tiempo con tus hijos, puedes ver una película o entretenerse con juegos de mesa, estarás dándoles tiempo de calidad. Recuerda que no es dedicarle el mayor tiempo a las cosas que para ti son urgentes, porque te estarás perdiendo de ver como surgen tus hijos en la escuela, aprende a interpretar y a reaccionar ante las situaciones estresantes, no se trata de problema sino de lo que estás hecho.

-Escuchar música camino a casa, te relajará bastante y si son tus canciones favoritas mucho más. -Ejercítate al menos tres veces a la semana, eso ayuda a despejar tu mente y sería perfecto si lo haces en compañía. - Come chocolate negro, el cuerpo

Educando

El Rol de los hijos La educación siempre proviene de casa, lo que nuestros hijos hagan en la escuela o en el parque son reacciones o actuaciones que aprende desde casa, ellos harán un reflejo vivo de nuestro ejemplo, así que tratemos de ser mejores cada día, de querer exigirnos más para tener hijos dignos de ser respetados, amados, hijos que anhelen ser exitosos y que no sean conformistas.

vernos ahí para saber discernir entre lo que deben hacer.

Como se ha mencionado antes, ellos harán lo que se les enseña en casa, así que procuremos tener una relación muy abierta con ellos, y eduquémoslos dandoles actividades y responsabilidades en casa, como botar la basura o recoger los juguetes del piso, pero lo más importante es que entiendan que su mayor prioridad es estudiar.

El rol de nuestros hijos es aprender de los papás a saber ganarse las cosas, aprender a recibir un “No” como respuesta, a tener sensatez, ser diligentes y tener sabiduría, aprovechando todas las oportunidades que se coloquen en su camino, y nosotros como padres debemos enseñarles lo mejor, específicamente que se sientan orgullosos de la persona que son, digámosle que todo lo que se propongan en la vida lo pueden a lograr porque son inteligentes y exitosos.

Dediquémosles tiempo cuando hacen sus actividades de la escuela, guiémoslos con paciencia vamos a colocarnos en su lugar, recordemos que también fuimos niños y que no nacimos aprendidos, ellos tienen dudas pero quieren

Creo firmemente que todos tenemos un propósito especial que cumplir, hagamos que se

apropien de sus sueños, que luchen con esmero y dignidad por lo que desean, pero siempre apoyémoslos, recordemos que somos su motor de fuerza, quienes los impulsa y levanta ante un desánimo. Por otro lado, los valores son enseñados en casa y nuestros hijos deben ser obedientes, respetuosos, agradecidos, porque somos nosotros quienes lo han formado y le hemos brindado lo mejor. Su mayor tarea es ser estudiosos, porque mamá y papá siempre se esfuerzan por sus hijos, así que debemos direccionarlos rectamente hacia los estudios, no podemos aceptar que la flojera o apatía le ganen a nuestros niños, ese es el primer, ser estudiosos, obtener las mejores calificaciones para sentirnos orgullosos de nuestro pequeño. Algunas responsabilidades que podemos delegar a nuestros hijos en casa son:

Colocar su ropa sucia en el cesto o lavandero. Servir la mesa, como poner las servilletas, los cubiertos, entre otros. Fregar los vasos, lo utensilios que se ensucian, no podemos ser exigentes, mientras aprenden los lavarán mal, pero todo es cuestión de tiempo. Recoger los juguetes y determinar una cantidad exacta para jugar, de manera que le dediquen tiempo a los estudios y a las tareas de la casa. Enseñarles a ser independientes, por ejemplo buscar su uniforme, vestirse solos, mantener ordenada su habitación. De acuerdo a la edad que tengan debemos enseñarles a ser independientes, a crear hábitos, tener modales en la mesa, con los adultos, con los padres primeramente, debemos recordar que necesitamos de mucha paciencia pero si lo podemos lograr.

Compartiendo juntos

Importancia de leer con tus hijos Nuestros hijos siempre van a ser lo más importante para que padre, pero a veces desconocemos cosas importantes para su crecimiento y buen desarrollo, entre las actividades que podemos hacer o enseñarle está el buen hábito de la lectura, quizá no somos personas apasionadas por un libro pero es necesario los beneficios de hacerlo y más si es acompañado de nuestros pequeños. Leer mejora nuestra vida en todas las áreas como personal, social y laboral, amplia nuestro vocabulario, el nivel de con-

centración aumenta al igual que nuestra habilidad de compresión y retención, al desarrollarnos en esto tenemos mejores decisiones, somos más objetivos, y más temas de conversación. Al conocer algunos beneficios de leer, veamos porque es importante leer con los niños: La lectura al igual que nuestras acciones en casa son repetidos por nuestros pequeños, seamos el mejor ejemplo para ellos para que tengamos una mejor sociedad, llena de valores, cultura y capacitada en cualquier tema gracias a los libros. Cuando somos padres primerizos tenemos muchas inquietudes pero debemos sacarlas de ese buzón y empezar a reducirlas, cuando nuestros bebés están listos para irse a la cama les narramos una historia inventada o leída y ellos se quedan tranquilos escuchando y tratando de entender que les decimos. Cuando ya están grande-

citos dejemos que ellos elijan el cuento que desean que leamos, a fin de cuentas ellos deben participar en toma de decisiones. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) señala, "leer con regularidad cuentos a niños pequeños desde su nacimiento estimula de manera óptima su cerebro y refuerza la relación con los padres en un momento crucial de su desarrollo. En contrapartida los niños

desarrollan el lenguaje, el aprendizaje de la lectura y adquieren capacidades socio emocionales para el resto de su vida". Cuando lees con tus hijos conoces los grandes beneficios para ambos, pero lo más importante para ellos, quienes se desarrollan intelectual y personalmente, también debes recordar que es un momento especial que vas a pasar junto a tu pequeño, el hecho de leerles creará vínculos importantes en su relación que deben ser

aprovechadas. Los niños también tendrán un vocabulario más amplio, mejorando su habilidad comunicativa, serán más creativos al trabajar en la escuela o en la casa

Alimentación

s o t n e m

i l A sanos Es normal que siempre nos preocupemos por la alimentación de nuestros hijos, malo sería que no lo hiciéramos, es nuestra responsabilidad velar por la salud y derechos de ellos, siendo a veces tan indefensos e incorregibles con su modo de comer que debemos estar al tanto de lo que consumen diariamente para evitar enfermedades. No sólo ellos son dulceros, también muchos de nosotros de vez en cuando queremos un poco de azúcar al día, pero con nuestro afán y presión nos olvidamos

de lo más importante nuestros hijos, es imprescindible considerar que ellos merecen más atención que nuestro trabajo y nuestras cargas, a fin de cuentas son ellos quienes nos demuestran su amor y nos alegran con cada acto, palabra o frase. Una buena nutrición es lo más importante para la salud de nuestros hijos, porque su cuerpo usa los nutrientes que contienen los alimentos para funcionar correctamente y permanecer

saludables, estos están compuestos por carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Debemos saber cómo alimentarlos porque todo en exceso es malo, como las calorías, necesarias pero de forma reducida y las consiguen en muchos alimentos y bebidas, sin embargo, al consumirlas en altas cantidades se podría almacenar más calorías de las necesarias ocasionando grasa corporal. Debemos enseñarles a

nuestros pequeños como alimentarse, aunque somos quienes le dan sus alimentos día a día ellos deben aprender para que no se derritan por las golosinas como conocemos a muchos. Empecemos con un horario establecido para la alimentación, procuremos que siempre sea en familia, en la mesa y no de forma individual como muchos suelen hacerlo, cocinemos alternando los gustos de cada uno, de manera que no sea repetitiva, es importante que ellos participen en la elección y en la preparación de la comida. Seamos de ejemplo y mantengamos una dieta nutritiva, en la participación que se mantenga activa en la mesa permitirá crear confianza, conocer los gustos de los pequeños y un vínculo de amor, respeto y agradecimiento para los padres, que las frutas sean nuestro postre y no las golosinas.

rantiza más años de vida y la mejor manera de mantenerse saludable es combinar la buena nutrición con un estilo de vida activo. La especialista señalaba que para el mantenimiento de la salud se deben activar planes de prevención según el ciclo vital: Niños y adolescentes: En esta etapa se debe enfatizar el control de crecimiento, desarrollo, alimentación balanceada e inmunizaciones. Adulto joven: realizar controles médicos anuales para evaluación de examen físico y de laboratorio, que permita anticipar y corregir enfermedades. El desayuno es lo más importante del día, al hacerlo correctamente se logra distribuir la

energía a lo largo del día mejorando el rendimiento físico. Es necesario que sean completos, es decir que abarque lo más importante como: lácteos, cereales, pan y fruta. Entre estos tienes suficientes ingredientes para variar y poder darle dos desayunos, uno en casa y otro que lo pueda disfrutar en la escuela, como una fruta o unas galletas, incluso un sándwich. Así mismo debes procurar darle el almuerzo, la merienda y la cena a los niños en casa, que siempre sea balanceado, rico en vitaminas, minerales y proteínas, si tienes dudas de los alimentos que les das puedes consultar con su pediatra o un nutricionista infantil.

Eglé Dávila, médico familiar y asesora médica de Nolver Venezuela, compartió que cuidar la salud ga17

Mi pediatra dice

La importancia de la alimentación desde la gestación La ortopedia es una especialidad médica dedicada al tratamiento, rehabilitación y prevención de enfermedades, es una técnica cuyo objetivo es corregir o evitar las deformidades del cuerpo, las mismas se pueden realizar mediante ejercicios corporales o diversos aparatos. En este artículo quisimos realizar una entrevista especial a un especialista del área, al Dr. Rafael Tirado, quien muy amablemente conversó con nosotros sobre las fracturas más comunes, la importancia de la alimentación entre otros. El ortopédico Tirado, ratifica que su profesión es algo que hace con total agrado, explicando que le apasiona todo lo que hace, y considerando los avances tecnológicos que cada día son mejores y 18

permiten dar mejorías en espacio de la salud. No es noticia ver o saber lo que les apasiona hacer a los niños para entretenerse y divertirse, entre sus juegos está correr, saltar, dar empujones, a fin de cuentas son niños y es normal que hagan eso, la mejor forma de evitarlos es que no sean tan bruscos al jugar así ya que podría ocurrir accidentes, sin embargo, es difícil siendo pequeños y desde luego sólo quieren divertirse. ¿Existen factores cómo la genética o alimentación que pudieren afectar el sistema musculoesquelético? Si desde luego, desde un principio si la madre no tiene un embarazo cuidadoso, y no lo atiende como es necesario, ejemplo no toma vitaminas, no toma calcio, lleva una alimentación inestable entonces el bebé podría nacer con debilidades en el área

de salud específicamente en los huesos. Si el niño en su etapa de crecimiento desde muy bebé no consume los nutrientes y la cantidad de vitamina y calcio que necesita, está expuesto a sufrir fracturas con más rapidez, debido a la debilidad que tiene en su estructura musculoesquelético y ante una caída común podría fracturarse mucho más rápido que un niño que si está sumamente bien alimentado.

La edad de la madre en el momento de la concepción, ciertas enfermedades o infecciones maternas que puedan afectar el feto, consumo de sustancias tóxicas como alcohol, nicotina o drogas o fármacos que están contraindicados y pos supuesto lo que mencioné anteriormente la alimentación que lleva durante la gestación.

Según el especialista en ortopedia Rafael Tirado comparte que las profesiones más proclives de sufrir o padecer dolencias musculoesquelético son desde luego los jugadores de béisbol, futbol, tenis y un sin número de deportes extremos, también están los trabajadores en construcciones que al realizar un mal movimiento con una herramienta podría generar daños significativos, y sin dejar de mencionar por supuesto a cualquier persona que trabaja gran cantidad de horas sentado frente al computador, esto podría desencadenar enfermedades debido a la postura que adopte la persona diariamente. ¿Qué percentil de madres da a luz a bebés con deformaciones congénitas? Existen muchos factores para que esto suceda, entre estos son:

Pequeños Problemas

Estomatitis

En nuestra rutina de padres estaremos siempre sorprendidos sobre cada malestar que le viene a nuestros pequeños, como lo es esta enfermedad Estomatitis, ésta suele ser bastante común en niños desde los ocho meses de edad, y se presenta como una inflamación en la boca, la misma puede ser ocasionada por muchas cosas. Esta infección causa heridas muy molestas en la cavidad bucal del pequeño, se localizan en los labios, cachetes, y lengua, ocasionando dolor al hablar y comer, debido a lo incómodo que es este virus vamos a presentarles los diferentes tipos de Estomatitis que existen. Estomatitis Aftosa provoca apariciones de pequeñas llagas que aparecen dentro de la boca molestando en su interior como señalaba inicialmente, en los labios, cachetes y lengua. 20

Suele ser muy común ya que al menos un 80% suele ser amenazado por esto. Por otro lado, está la Estomatitis Herpética también es bastante común y tiene las mismas molestias, aparecen ampollas alrededor de la boca, éstas aparecen en la parte externa de la boca, en los labios y rara vez podría presentase en el interior. Es causado por una forma del

virus del herpes simple, puede ser curado sin inconveniente, aunque si presenta síntomas como gripe o algo más fuerte es mejor llevarlos al pediatra. Estomatitis Traumática es una lesión o inflamación y puede ser con o sin pus, siempre causa dolor, suele ser ocasionada por muchas cosas como mordisqueo en los cachetes, labios, mordidas en la lengua, quemaduras por alimentos muy calientes, cepillado intenso, lesiones provocadas por dentaduras postizas o por aparatos de ortodoncia. Sin embargo, puede presentarse por enfermedades del sistema inmunológico como lupus o la enfermedad de Crohn.

no tener una nutrición adecuada y la falta de vitaminas. Puede haber deficiencia de hierro subyacente, o deficiencias de vitamina B. Para todas las estomatitis mencionadas se puede consultar al médico pediatra para que le diagnostique cual es la que presenta el niño y si puede indicarle algún medicamento para eliminar esas molestas llagas que tiene y que le causan un dolor al hablar, comer o ingerir algún líquido. Algunas recomendaciones que te pueden servir son:

Evitar alimentos y bebidas calientes. Enjuagar la boca con agua salada. Evitar los alimentos cítricos y salados. Tomar vitaminas. Mejorar la alimentación. Depende de la estomatitis, se puede aplicar hielo sobre las lesiones para reducir el dolor. También se puede comer helados para refrescar internamente.

Ingerir mucha agua.

Estomatitis Angular también conocida como Queilitis, esta puede causar dolor y grietas en las esquinas de la boca, inflamación en los labios, se puede generar en cualquier ocasión, su origen más común es por

Familia

Problemas

en la

Infancia

Para nosotros como medio informativo es significativo darles a conocer la importancia de las experiencias que pueda tener tu pequeño, desde cualquier edad sabemos que quedarán marcados para bien o para mal y debemos saber manejar estas circunstancias. Siendo adultos nos cuesta manejar las situaciones difíciles en la que nos sentimos movidos por cualquier hecho, por ejemplo, hemos tenido un día difícil en el trabajo o en nuestras diligencias y al no saber manejar las llegamos a casa llenos de ira y amargura, acarreando problemas a la familia. Hoy debes determinar en tu corazón ser diferente, querer y anhelar ser mejor 22

cada día porque una mala acción puede ir en multiplicación y tu hijo al verlas tendrá las mismas conductas en la escuela, en el parque y en casa con el resto de los hermanos o incluso juguetes. Octavio Urosa, Psicólogo egresado de la Universidad Metropolitana, señala lo siguiente “la infancia es sumamente importante, recordemos que en la infancia se va acentuando la personalidad, las primeras relaciones que el niño tiene son con sus padres y esas relaciones van a ser modelo para tratar a las demás personas de su entorno social, van a estar determinadas en gran parte por los modelos de relación que tuvieron con sus padres”. Asimismo, sabemos que las consecuencias negativas o positivas en el futuro del ser humano son importantes y todas las cosas que sucedan en su entorno, quizá para los padres podría no serlo pero para los niños sí. De acuerdo con el especialista en Psicología

también podrían ser aprendidas en el salón de clases o en el hogar, todo dependerá de los hábitos que los padres han inculcado, es necesario averiguar cuál es el origen de la misma”.

Urosa comparte que “es necesario procurar que los niños puedan desarrollarse de manera plena para que en el futuro podamos tener ciudadanos que sean capaces, que estén preparados, sanos emocionalmente y que puedan enfrentar las situaciones que la sociedad nos demanda hoy en día”. Los niños siempre se van a mover de acuerdo a la conducta que los está afectando, si tiene una relación negativa con sus compañeros él probablemente está siendo víctima en la casa, según Octavio no se puede catalogar a un niño con las adjetivos calificativos como bueno o malo, porque depende de la cultura donde él se desenvuelve.

Tomemos en cuenta el problema en los niños puede durar la infancia completa, y lamentablemente los problemas no se solucionan solos, si algún familiar está presenciando que el niño tiene un inconveniente o situación difícil debe procurar buscar ayuda rápidamente, al sugerir ayuda nos inclinamos en un psicólogo, psicoterapeuta, psicopedagogo, pediatra, pero que el problema pueda ser atacado desde pequeño, cuando no se hace lo adecuado esto persiste en el crecimiento, y es más difícil ya que los hábitos y conductas se ven más acentuados y los infantes tienen una capacidad de reparar sus situaciones, es necesario que podamos recurrir a buscar una ayuda.

Urosa, especialista en conductas infantiles indica que “algunas conductas podrían ser de nacimientos,

Tips para los padres

Niños Obedientes

Nada más placentero que saber y ver demostrado en hechos que tienen tus hijos hacia ti RESPETO, como todos sabrán la educación, los modales y valores se enseñan en casa, en la escuela los modales se pueden reforzar pero previo a eso ellos ya deben tener conocimientos sobre su importancia. Por eso te vamos a dar tips para que tus hijos sean obedientes y no hagan pasar vergüenza en

la calle con sus malcriadeces y actitudes tan reprochables, bien tomemos en cuenta que los niños no nacen aprendidos ni mucho menos tienen un chip donde les dices o das una orden y enseguida lo harán porque no son robots, pero con ejemplos y sabiduría podrás guiarlos por el buen camino.

1 Los niños necesitan de

mucha paciencia, tolerancia y amor, si vamos a ordenarles algo demos el ejemplo, seamos educados y amables, no podemos levantar nuestra voz si lo tenemos enfrente, no podemos ordenar sin un favor, porque esa conducta la aprenderán y repetirán en cualquier lugar donde ellos sientan que tienen autoridad.

2 Debes ser firme cuando

das una orden, si flaqueas y dejas pasarla sólo porque no quiso accionar entonces estas cometiendo uno de los pecados más grandes, porque ellos al ver que lloraron a mamá y le dijeron: “No mami, todavía no, o Más tarde mami”, entonces aplicarán eso una y otra vez y cuando deban recoger la ropa sucia o irse a dormir tendrán excusas que desde un principio las fuiste aceptando. Recuérdales que cuando los padres dicen algo eso debe hacerse al pie de la letra.

Debes mirar a tus hijos cuando les hablas, este es un aspecto impor-

tante en la comunicación, tienes que emplear esta técnica siempre, cuando le das una orden viéndolo con atención él obedecerá más fácilmente, en cambio sí lo haces pero no le ves a la cara se podría sentir como alguien incapaz de ser respetado primeramente por sus padres.

4 Permite que tengan

decisiones en casa, si son varios que cada uno elija hacer una tarea doméstica, botar la basura, servir la mesa, recoger la mesa, cosas básicas pero necesarias, si se ven obligados a hacer algo que les disgusta entonces podría ser más difícil que lleven a cabo las obligaciones, recuerda que ni a nosotros como adultos nos gusta que impongan las cosas de manera obligatoria.

5 Cuando castigues a tus

sin nuestros aparatos tecnológicos (celulares, Tablet, smartphone) por tanto tiempo, seamos conscientes del castigo.

6 La comunicación será

el mejor puente de conexión para tener una buena relación con tus hijos, si compartes con ellos tiempo en el que ellos puedan disfrutar van a ver en ti un reflejo admirable, deseable, seamos dignos de ser respetados, honrados, amados e incluso necesitados. El simple hecho de lastimar a tu hijo física o verbalmente dejará huellas imborrables en su vida, quizá una cicatriz al pasar el tiempo no signifique nada, pero una palabra negativa que le digamos podría hacer la diferencia, por eso te pido que a partir de hoy

midas tus palabras y mucho más cuando estas de mal humor, porque podrías herir sin querer. Aprende que un elogio hará que tu hijo sea mejor cada día, dile cuanto lo amas, felicítalo cuando hace los quehaceres bien, cuando cumple con sus responsabilidades y cuando es obediente, puedes premiarlo pero no todos los días. Recuerda así como te gusta recibir debes dar, la siembra pueda dar una cosecha increíble, pero si lo haces con semillas secas no creo que recibas mucho fruto.

hijos evita hacerlo por tiempos prolongados y excesivos, como no dejarlo jugar con sus aparatos electrónicos o quitarle la televisión, claro que lo puedes hacer pero que no sea por tiempos prolongados como un 20 ó 30 días, ni siquiera nosotros somos capaces de estar

Casos especiales

Síndrome de

RETT En este artículo queremos direccionarnos a una enfermedad poco común, el Síndrome de Rett, lamentablemente afecta a nuestros niños, principalmente de sexo femenino, los hijos son el tesoro

más importante para los padres y saber que tienen fiebre nos atemoriza imagínense que padezca este síndrome.

generalmente y casi en exclusividad en niñas, ya que está originado en el cromosoma X que da lugar al sexo femenino”.

El portal www.rett.es señala que “el Síndrome de Rett es un trastorno neurológico de base genética. Fue descubierto en 1966 por el doctor Andreas Rett de Viena, Austria”.

establece el sexo de una persona, y a través de este gen se produce una proteína llamada MECP2 que está distribuida a nivel del núcleo de las células y es especialmente abundante en las neuronas maduras del sistema nervioso central, necesaria para el desarrollo normal del cerebro.

También comparte su descripción como “un Trastorno del Neurodesarrollo grave, de origen genético, que se presenta

El Síndrome Rett no es un trastorno degenerativo aunque entre sus síntomas pierde algunas funciones adquiridas,

depende de la gravedad de la enfermedad puede generar distintas discapacidades, se diagnostica durante los dos primeros años de vida, lo que permite iniciar un tratamiento para mejorar el retraso psicomotor que esto causa en el paciente. Esta enfermedad se clasifica en el grupo de enfermedades raras y se presenta en uno de cada diez mil recién nacidos del sexo femenino, y cuando ésta aparece en recién nacidos del sexo masculino la enfermedad suele ser muy agresiva,

porque los niños poseen un cromosoma X y otro Y, éstos mueren durante los primeros días de vida. Algunos de los síntomas que puede presentar son:

el sueño y anormal al estar despierto. - Estreñimiento y reflujo gastroesofágico continuos y graves.

-Discapacidad intelectual, dificultad para hablar, caminar, desequilibrio, convulsiones y las manos pierden funcionalidad. -Contracciones musculares involuntarias. -Problemas respiratorios, la respiración generalmente es normal durante

r a g u j e d s o i s c o fi e ñ i n n e B los Aprendiendo Juntos

con

Seguro eres de los que ama jugar con tus amados hijos, porque te parece importante cada momento que pasa, bien ahora te diremos los beneficios que trae a la vida de los niños tener una relación así con sus padres. Quizá seas un papá o mamá muy ocupada, que llegas del trabajo cansada y con más trabajo por hacer en casa, como atender a los niños, preparar

la cena o el almuerzo, en fin siempre pareciera tener tareas en casa que se convierten interminables, pero es necesario que estés consciente de cuánto tiempo le dedicas a tus hijos, dales prioridad a ellos y no a tú teléfono o a tu casa, el tiempo es una pieza fundamental para fortalecer la base familiar.

Algunos beneficios de jugar con los

consentidos de casa son: 1.- Al jugar puedes

aprovechar la ocasión para enseñarles valores, reforzando su educación, indistintamente la edad que tengan es una herramienta que puedes aplicar para que aprendan diariamente, al mismo tiempo enseñarles a ser tolerantes, pacientes, a controlar las emociones si pierde o gana, a reconocer las señales afectivas y a respetar las emociones ajenas. 2.- A través de los juegos desarrollan su imaginación y aprenden a ser más sociables, el trato que le den ustedes en este tiempo ellos lo reflejarán en su entorno infantil, también son más felices porque comparten con sus héroes,

que son ustedes papá y mamá. 3.- La confianza en ustedes se fortalece, el niño crea sensación de tranquilidad, además pasar tiempo juntos genera un ambiente positivo, las relaciones mejoran porque conocen los gustos de cada uno y disgustos también, recuerda que podrás saber cuáles son sus necesidades e intereses. 4.- Ellos se expresan a través del juego, en una entrevista realizada al Psicólogo Octavio Urosa, nos compartía que los niños son el reflejo de los padres, y que al jugar se harán imitaciones que ve en su entorno familiar, ejemplo, si el niño golpea un juguete contra otro

bruscamente, y siempre está en una guerra con los juguetes es porque así lo percibe en casa. 5.- Tienes la opción de comprobar que tu hijo será más feliz si le dedicas tiempo, pero de calidad, es decir, compartir sus mismos gustos, jugar a las tacitas de té o al maquillaje, jugar con carritos o superhéroes, incluso jugar pelota o a las escondidas con él hará que sea sumamente feliz. Recuerda no es la cantidad es la calidad con que lo haces. 6.- Tus hijos están deseándote, buscándote o queriendo llamar tu atención, cuando juegues con ellos dales motivación, apláudeles, felicítalos si están ganando, esto

ayudará a mejorar su autoestima, dándoles fuerza y confianza a enfrentarse a cualquier reto que deba ser enfrentado. 7.- Toda la familia tendrá una relación con más optimismo, amor y fuerte, ya que se podrán reducir el estrés, recordando que son momentos únicos y sumamente mágicos, aprovecha mientras están pequeños, cuando sean adultos no tendrán tiempo para ti por sus estudios y amigos. Recuerda que eres importante para tus pequeños, que están esperando por tu llegada a casa para jugar juntos y vas a aprender de ellos con cada que les regales, despégate de tus cargas personales y pégate a lo bueno y a lo mejor (tus hijos), aunque sea por un 30 minutos

Va c u n a s

Polio Para cuidar de nuestros niños es necesario que tengan las vacunas necesarias y poder evitar una enfermedad, todo padre consciente cuida a su hijo de cualquier cosa que pueda afectar su salud, debemos tomar en cuenta que amar es cuidar y cuidar es prevenir, entonces que el pediatra le aplique las vacunas a los pequeños.

Polio o Poliomielitis es una enfermedad causada por un virus, éste entre en el cuerpo de una persona a través de la boca, puede llegar a causar una enfermedad seria como parálisis, el portal web de UNICEF señala que “una enfermedad viral altamente contagiosa que afecta al sistema nervioso. Los niños se pueden infectar con la polio al

comer o beber alimentos y bebidas contaminas con el virus o cuando entran en contacto directo con la saliva o las heces de una persona infectada. Asimismo señala la gravedad de este virus en una persona, “penetra en el cuerpo por vía oral y viaja hasta los intestinos donde se multiplica. Después, el virus pasa al flujo sanguíneo y ataca al sistema nervioso, la espina dorsal y el cerebro”. Neumococo, Neumonía, Bacteriemia, Otitis Media y Meningitis Neumococo es una bacteria que produce infecciones frecuentes, especialmente en los menores de 2 años, es llamada Streptococcus pneumoniae.

Según el portal Vaccines. gov, sitio web de salud y servicios humanos, señala que “Existen diferentes tipos de enfermedades neumocócicas, tales como infecciones pulmonares (neumonía neumocócica), infecciones de la sangre (bacteriemia), infecciones de las membranas que cubren el cerebro y la médula espinal (meningitis neumocócica) y las infecciones del oído medio (otitis media)”.

ser frecuente en los bebés y niños, puede deberse a una infección interna en la parte media del oído detrás del tímpano, es conocida como Otitis Media, causada por una bacteria y se forma cuando queda líquido detrás del tímpano.

estado mental, náuseas, vómitos, dolor de cabeza intenso, puede provocar la muerte o daño cerebral incluso con tratamiento.

Meningitis, ésta es una infección de las membranas que cubre el cerebro y la médula espinal, las infecciones neurológicas son graves debido al tiempo en que se deLa Neumonía es una tecte, de hacerlo rápido infección que afecta a se puede aplicar o prolos pulmones, puede generar fiebre, escalofríos, ceder con el tratamiento específico. rigidez muscular, dolor en el pecho, tos falta de Algunos síntomas que aire, frecuencia cardíaca puede generar son: fiebre acelerada y dificultad al y escalofríos, especialrespirar. mente en recién nacidos y niños, cambios en el La Bacteriemia es la presencia de bacterias en la sangre, se presentan en el ambiente, es más común en pacientes inmunocomprometidos y con enfermedades crónicas, sus síntomas son: fiebre, escalofríos, dolor en las articulaciones, bajo nivel de alerta. Otitis media, presenta un dolor de oído, suele

Remedios Alternativos

Como la

eliminar ANEMIA en los niños

La anemia infantil suele ser una enfermedad bastante común, debido a su desarrollo y sus necesidades prioritarias, el cuerpo debe absorber mucho hierro y vitaminas para disfrutar de un crecimiento saludable, pero como ya sabemos a veces nuestros hijos no se comen los alimentos más nutritivos e importantes. Recordemos que al disminuirse los glóbulos rojos en la sangre de niño el oxígeno no se traslada como debe en su organismo por eso debemos acudir primeramente al pediatra para que le indique los medicamentos necesarios y hacer un cambio en su alimentación. Algunos alimentos que puedes empezar a preparar para tu pequeño son:

saludable y si lo preparas con vegetales, en un guiso o en puré para los pequeños seguro los disfrutarán. Dale diariamente trozos de fruta como melocotones, ciruelas pasas, cambures, manzanas, pera, piña, mandarinas. Aparte de ser saludables para su buena alimentación son altos en hierro útiles para eliminar la anemia. La vitamina C debe convertirse en tu alimentos favorito, primero por sus grandes beneficios y segundo porque combate la anemia, ahora tienes más opciones para cuidar de tu pequeño y brindarle una vida saludable ya que aumenta las defensas y mejora la digestión. La vitamina C mejora la absorción del hierro de los alimentos.

Hígado de pollo o de res, es sumamente Los granos, en especial las lentejas son muy ricas en proteínas y en hierro, con una taza que le des al pequeño por día estarás dándole 3.59 mg de hierro. Si la preparas de una forma adecuada podrás aprovechar todos sus beneficios, para esto puedes agregar zanahoria, pimentón, cebolla, entre otros.