International Newspaper and Social Media of Texas. Bi-weekly
Friday, October 12, 2018
Åñëè âû èëè âàø áèçíåñ õîòèòå ïîçäðàâèòü âàøèõ êëèåíòîâ, ïàðòíåðîâ è äðóçåé ñ ïðàçäíèêîì, ãîäîâùèíîé, þáèëååì, ïîæàëóéñòà, ñâÿæèòåñü ñ íàìè ïî òåëåôîíó: (469) 2000-660.
2À
DALLAS NEWS
Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
Where to Go at the State Fair of Texas When the Weather isn’t Cooperating Don’t let storm clouds or some warm temperatures ruin a day at the fair. By Jesus Jimenez, Guide Live Whether a downpour rolls through the area or you find yourself at the fair on a day when temperatures are balmier than usual, that’s no reason to leave the State Fair of Texas. There are dozens of activities to do and things to see indoors at the fair. Keep this list handy to ensure your day at the fair is
BEHOLD THE AMAZING ARCHERY SHOW IN THE AMPHITHEATRE Frank Addington, Jr. can aerial targets behind is back — shot from midair. Addington learned to shoot a bow and arrow when he was 4, and he has now racked up almost 40 years of experience. The shows begin Oct. 8 and run through the last day of the fair.
SEE HOW THE PROS COOK IN THE CREATIVE ARTS BUILDING Watch a celebrity chef cook up an amazing meal. When the chefs are done cooking, they’ll take questions from the crowd and share some advice. Don’t leave early — there are free samples when the cooking show is over. STAND IN AWE OF A BUTTER SCULPTURE IN THE CREATIVE ARTS BUILDING Art can take many forms — including butter. An annual tradition continues at the fair, where a local sculptor will use butter to create a work of art. See what 1,000-plus pounds of butter can look like in a cool space. EXPLORE TEXAN INNOVATION IN THE HALL OF STATE See what great innovations Texans have produced in the Hall of State’s exhibit. Here you’ll find unique items like one of the first frozen margarita machines — which was made in Dallas — and other contributions Texas has made across several in-dustry.
Publisher of The Dallas Telegraph Serge Taran celebrates Texas innovation good one — no matter what the weather is like. WATCH DOGS STUNT THEIR STUFF IN THE PAN AM ARENA The All-Star Stunt Dog Show will feature dogs performing all sorts of tricks, including jump roping, barrel racing, and juggling. This isn’t the dogs’ first rodeo; they’ve performed across the country and even appeared on TV with Ellen DeGeneres and Oprah Winfrey.
Here are the State Fair of Texas' 10 gut-busting finalists for the Big Tex Choice Awards in 2018: 1. Cotton candy taco; 2. Arroz con leche; 3. Deep-fried shepherd's pie; 4. Deep-fried skillet potato melt in a boat; 5. Fernie's hoppin' john cake with jackpot sauce; 6. Fernie's Orange You Glad We Fried it!? 7. State Fair Fun-L Cake ice cream; 8. Sweet Bakin' Bacon; 9. Texas Fried Hill Country; 10. Texas Twang-kie.
FEED SOME ANIMALS IN THE COLISEUM Find pigs, goats and other creatures at the Children’s Health Barnyard. You’ll be able to feed some, and the younger ones will be on display to ooh and aww at. CATCH THE WILD WEST PET PALOOZA IN THE BAND SHELL A cast of cats, dogs, pigs and porcupines comes together for some comedic skits. The animals are led by Joel Slaven and his staff of trainers. The animals were all once homeless pets, making this a true comeback performance.
CHECK OUT THIS AGRICULTURE EXHIBIT IN THE ERROL MCKOY GREENHOUSE This year the fair honors Texas innovation, including a Innovations in Agriculture exhibit. Here you’ll learn about
LEARN ABOUT AFRICAN AMERICAN FOLK ART IN THE AFRICAN AMERICAN MUSEUM Find artifacts that date back to the 1800s in the world of African American folk art. This year the fair will be host to Slavery at Jefferson’s Monticello: Paradox of Liberty, a touring exhibition which features more than 300 objects, artifacts and pieces of art. TAKE A WALK THROUGH THE CHILDREN’S AQUARIUM You don’t have to be a kid to enjoy Fair Park’s Children’s Aquarium. Check out the interactive exhibits that’ll teach you about aquatic creatures all while staying safe from any rain. GET IN TOUCH WITH NATURE AT THE TEXAS DISCOVERY GARDENS Stand in awe of thousands of butterflies inside the gardens. In here, you’ll also find birds, bugs and other insects to check out in an enclosed environment. The State Fair of Texas
CHEER ON THE PIG RACES IN THE PAN AM ARENA What’s more exciting than watching piglets racing each other? It’s an event that’s hard to top, and the best part is that it’s out of the sun or rain. Pick your favorite pig, and watch them race around the track. ADMIRE THE MAJESTY OF THE HORSE SHOW IN THE RANCH ARENA Jerry Diaz, a ren- The Dallas Telegraph Editor-in-Chief Ludmila Taran enjoys owned horseman, shows the Fair off his horses in a show DIY growing systems that you you won’t want to miss. Catch runs September 28 can create for yourself and about the presentation in the Ranch through October 21 in how indoor growing works. Arena next to the barnyard. Fair Park.
Texas Auto Show
International Newspaper and Social Media of Texas. Bi-weekly
Published by Genesis Press Serge Taran, President and Publisher Ludmila Kachkar-Taran, Editor-in-Chief Alexey Levitin, Designer Zoryana Popovich, Proofreader
P.O. Box 764521, Dallas, TX 75376 Òåë.: (469) 682-2268 www.DallasTelegraph.com www.Facebook.com/DallasTelegraph DallasTelegraph.com@gmail.com U.S. ISSN Library of Congress Number 2327-3852
Advertisements Tel.: (469) 2000-660. Classifieds recorder: (469) 2000-660 Marketing only: ads.DallasTelegraph.com@gmail.com Russian Yellow Pages Dallas – www.Russian-Dallas.com The opinions expressed in articles and advertisements don't necessarily reflect those of the The Dallas Telegraph and its affiliated. Submitted articles are edited for clarity and length.
3À
ÍÎÂÎÑÒÈ ÒÅÕÀÑÀ
Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
Äîæäëèâàÿ îñåíü 2018… Ñåíòÿáðü óæå íàçâàí ñàìûì äîæäëèâûì ìåñÿöåì â èñòîðèè Òåõàñà, íà÷èíàÿ ñ 1932 ãîäà.  ñåíòÿáðå 1932 ãîäà âûïàëî 10.8 èí÷åé äîæäÿ, à â ñåíòÿáðå 2018 — ñâûøå 11. Îá ýòîì çàÿâèë ìåòåîðîëîã National Weather Service Ôîðò-Óýðòà Òîì Áðýäøîó.
çóëüòàòå íàâîäíåíèé — ýòî â äîïîëíåíèå ê äâóì ñóùåñòâóþùèì. ×òîáû íå îêàçàòüñÿ æåðòâîé âûñîêèõ âîä, ñïàñàòåëè ðåêîìåíäóþò èçáåãàòü ñëåäóþùèõ ìàðøðóòîâ:
County Road 1224 — íà çàïàäå îò Êëèáåðíà; ñúåçä ñ âîñòîêà íà Oakland Boulevard ïî 30-îé àâòîñòðàäå; Quail Lane âîçëå îçåðà Lake Arlington;
East Loop 820 â Ôîðò-Óýðòå, äâèãàÿñü íà ñåâåð — íåäàëåêî îò Lancaster Avenue; West Lawther Road çàêðûòà äî White Rock Creek Greenbelt; Íàâîäíåíèå çàôèêñèðîâàíî íà Hard Rock Road â Èðâèíãå; Íàâîäíåíèå íà îçåðå Joe Pool Lake çàñòàâèëî âëàäåëüöåâ Oasis Restaurant è Lynn Creek Marina çàêðûòü çàâåäåíèÿ. Îçåðî ïîäíÿëîñü âûøå íîðìû íà 6 ôèòîâ.
Òåêñò The Dallas Telegraph. Ôîòî èç Texas Sky Ranger, The Dallas Morning News è èç îòêðûòûõ èñòî÷íèêîâ Âëàæíàÿ îñåíü 2018 ãîäà ïîáèëà ðåêîðä îñåíè 2015 ãîäà — òîãäà âûïàëî 21.82 èí÷åé äîæäÿ.  øòàòå áîëüøå íå îñòàëîñü òàê íàçûâàåìûõ «ñóõèõ êàðìàíîâ» ïîñëå æàðêîãî ëåòà.  ñåíòÿáðÿ æåðòâîé ñèëüíûõ äîæäåé ñòàë 23-ëåòíèé ìóæ÷èíà — îí íå âûæèë ïîñëå òîãî, êàê åãî ñíåñëî ïîòîêîì âîäû âîçëå Óíèâåðñèòåòà Òåõàñà â Àðëèíãòîíå. Íåñêîëüêî ÷åëîâåê áûëè ñïàñåíû èç ñâîèõ äîìîâ èç-çà ïîäíÿâøåéñÿ âîäû.  îêòÿáðå ñòîëêíîâåíèå íåîáû÷àéíî õîëîäíîãî âîçäóõà è çàòÿæíîé òðîïè÷åñêîé âëàæíîñòè ñòàëè ïðè÷èíîé íàâîäíåíèé â Òåõàñå. Ñïåöèàëèñòû ãîâîðÿò î òîì, ÷òî ðåêè Òðèíèòè è Áðàçîñ ìîãóò âûéòè èç áåðåãîâ. Ðåêà Ëüÿíî ýòî óæå ñäåëàëà. Ïðèìåðíî â 65 ìèëÿõ ê âîñòîêó îò Îñòèíà â ðàéîíå ãîðîäêà Êèíãñëåíä ïîòîêè ðåêè ïðîñòî ñìûëè ìîñò è ÷åëîâåêà, ÷üÿ ëè÷íîñòü ïîêà íå óñòàíîâëåíà. Æèòåëè Êèíãñëåíäà è ðÿäîì ðàñïîëîæåííîãî Ìàðáë Ôîëëà áûëè ýâàêóèðîâàíû.  íåêîòîðûõ ðàéîíàõ Òåõàñà òåìïåðàòóðà îïóñòèëàñü íà 30-40 ãðàäóñîâ ïî Ôàðåíãåéòó. Îáû÷íàÿ äëÿ îêòÿáðÿ òåìïåðàòóðà, íàïðèìåð, äëÿ Äàëëàñà 79 ãðàäóñîâ, â ñåðåäèíå îêòÿáðå 2018 ãîäà ïîíèçèëàñü äî 40-45. Çàòÿæíûå äîæäè è ðåçêîå ïîõîëîäàíèå ñòàëè ïðè÷èíîé óâåëè÷èâøåãîñÿ ÷èñëà àâòîäîðîæíûõ ïðîèñøåñòâèé. Îá ýòîì çàÿâèë ïðåäñòàâèòåëü MedStar Ìýòò Çàâîäñêèé. Ïîæàðíûé äåïàðòàìåíò Ôîðò-Óýðòà äîáàâèë äâå ñïàñàòåëüíûå ãðóïïû ïî ñïàñåíèþ â ðå-
Ðàçáóõàþùàÿ ðåêà Òðèíèíè
Áîëüøèå ñêîïëåíèÿ âîäû íà íåêîòîðûõ ìàðøðóòàõ Äàëëàñà
Çàòîïëåíèå â îäíîì èç æèëûõ ðàéîíîâ Ôîðò-Óýðòà
Æèòåëüíèöà Ñàí-Àíòîíèî åäâà íå ïîãèáëà, ñðàæàÿñü çà ìåñòî íà ïàðêîâêå Çà ïðåäåëàìè êèòàéñêîãî ðåñòîðàíà â Ñàí-Àíòîíèî ïðîèçîøëà íåðàâíàÿ äðàêà çà ïàðêîâî÷íîå ìåñòî. Òåêñò Daily Mail Äâå æåíùèíû âûøëè èç ñâîåãî ñèíåãî Lexus RX íåïîäàëåêó îò êèòàéñêîãî ðåñòîðàíà Golden Wok, ãäå ñòîëêíóëèñü ñ ìîùíûì ìóæ÷èíîé, êîòîðûé òàêæå âûøåë èç ñâîåãî àâòî. Íåîæèäàííî îí íàáðîñèëñÿ íà íèõ îáåèõ. Ïðè÷èíîé ÿðîñòíîé ðåàêöèè ñòàëî òî, ÷òî æåíùèíû çàíÿëè åãî ìåñòî íà ïàðêîâêå. Íà êàäðàõ CCTV âèäíî, êàê áåëûé àâòîìîáèëü ïîêèäàåò ïàðêîâî÷íîå ìåñòî, íà êîòîðîå
ÏÓÍÊÒÛ ÐÀÑÏÐÎÑÒÐÀÍÅÍÈß THE DALLAS TELEGRAPH
çàåçæàåò Lexus.  òî æå âðåìÿ òóäà ïûòàëñÿ âêëèíèòüñÿ è ìóæ÷èíà íà ñâîåì àâòî. Îäíà èç æåíùèí, Íîðìà Ëîçàíî, âûøëà èç ìàøèíû, è íà÷àëàñü ïåðåïàëêà ñî âòîðûì âîäèòåëåì. Òîò íà÷àë ìàõàòü ðóêàìè, à ïîòîì íàíîñèòü óäàðû ïî àâòî æåíùèíû, íå ïîäîçðåâàÿ, ÷òî â íåì íàõîäèòñÿ Àíæåëèêà Ëîçàíî — äî÷ü Íîðìû. Îíà âûøëà èç ìàøèíû è äàëà åìó ïîùå÷èíó. Òî, ÷òî ïðîèñõîäèò äàëüøå, òÿæåëî äàæå
ïðåäñòàâèòü: ìóæ÷èíà õâàòàåò çà âîëîñû Àíæåëèêó, áüåò åå è áðîñàåò íà äðóãîå ïðèïàðêîâàííîå àâòî. Êîãäà åå ìàòü ïîäáåãàåò, ÷òîáû çàùèòèòü äî÷ü, ìóæ÷èíà æåñòîêî èçáèâàåò è åå è êèäàåò íà ñâîå àâòî, à çàòåì ïðîäîëæàåò áèòü íà òðîòóàðå. Àíæåëèêà ïîäíèìàåòñÿ è óáåãàåò îò ðàçúÿðåííîãî ìóæ÷èíû. Íà ïàðêîâêå ñîáèðàþòñÿ ñâèäåòåëè, íî íèêòî íå ïðåïÿòñòâóåò íàðóøèòåëþ ñåñòü â ñâîå àâòî è óåõàòü. Ïîëèöèÿ çàÿâèëà, ÷òî îíè èäåíòèôèöèðîâàëè ïîäîçðåâàåìîãî è ïðîäîëæàþò ðàññëåäîâàíèå.
Âîäíûå ïîòîêè White Rock Creek çàëèëè òðîïó Flagpole Hill â Äàëëàñå
ALLEN Kids R Kids of East Allen, 611 E. Bethany Drive, Allen, TX 75002. Phone: (817) 991-0137. ARLINGTON Taste of Europe, 1901 W. Pioneer Prkwy, Arlington, Texas 76013. Phone: (817) 275-5530. CARROLLTON Russian Banya, 2515 E. Rosemeade Parkway # 401, Carrollton, TX 75007. Phone: (214) 483-5050. DALLAS Midpark Towers Apartment, 8550 Midpark Rd., Dallas, TX 75240. Phone: (972) 231-7834. St Seraphim Orthodox Church, 4112 Throckmorton St., Dallas, TX 75219. Phone: (214) 528-3741. Capelli Salon, 19177 Preston Rd., Suite 155, Dallas, TX 75252. Pnone: (972) 250-4565. Russian School of Dallas, 6039 Churchill Way, Dallas, TX 75230. Phone: (214) 354-7674. DENTON Denton Ballet Academy, 637 Londonderry Ln., Denton, TX 76205. Phone: (940) 891-0830. GARLAND Dallas Omni Care, 2222 Deer Meadow Dr., Garland, 75044. Phone: (972) 495-6000. PLANO CCCP Market, 2304 Coit Rd., Suite #660, Plano, TX 75075. Phone: (972) 758-1200. Sunshine International Learning Center, 5940 Alma Dr., Plano, TX 75023. Phone: (469) 467-992. Euro Deli Too, 6832, Coit Rd., # 300, Plano, TX 75023. Phone: (972) 312-0244.
River of Life – Dallas Church, 4001 Custer Rd., 4001 Custer Rd, 75023. Phone: (817) 773-1097. Natalie Bakery & Pastry, 2001 Coit Rd., Suite 142, Plano, TX 75075. Phone: (972) 964-4044. The Villas of Mission Bend, 1201 Medical Av., Plano, TX 75075. Phone: (972) 867-2700. Plano Community Homes West Campus, 3905-3925 American Dr., Plano, TX 75075. Phone: (972) 867-1905. Central Market, 320 Coit Rd. Plano, TX 75075. Phone: 469-241-8300. Smiles By Morel, 5501 Independence Pkwy., Suite # 205, Plano, TX 75023. Texas Rhythmic Academy, 5025 Custer Rd., Plano, TX 75023. Phone: (469) 583-2894. RICHARDSON Family Discount Pharmacy, 970 N.Coit Rd., #2403, Richardson, TX 75080. Phone: (972) 235-0444. Euro Deli, 670 N. Coit # 2360, Richardson, TX 75080. Phone: (972) 234-8052. A-Care Medical, 870 N. Coit Rd., #2660, Richardson, TX 75080. Òåë.: (972) 235-2459. A-Care Chiropractic & Acupuncture Center, 870 N. Coit Rd., Ste. # 2651, Richardson, TX 75080. Òåë.: (972) 664-9089. THE COLONY St. Sophia Ukrainian Greek-Catholic Church, 5600 North Colony Boulevard, The Colony, TX 75056. Phone: (972) 370-4700
4À
ÓÑËÓÃÈ
Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
Ïðàçäíèêè ñîâåðøåííîëåòèÿ – áàò- è áàð-ìèöâà:
êàê ïðàâèëüíî ïîäîáðàòü ôîòîãðàôà? Òåêñò Àëåêñàíäðà Øòåëåðà, Alex Shteler Photography Ó êàæäîãî íàðîäà ñóùåñòâóþò ñâîè òðàäèöèè ïðàçäíîâàíèÿ ñîâåðøåííîëåòèÿ ðåáåíêà.  åâðåéñêîé êóëüòóðå ìîìåíòó ïåðåõîäà îò äåòñòâà ê âçðîñëîé æèçíè óäåëÿåòñÿ îñîáîå âíèìàíèå. Áàð-ìèöâà (â ïåðåâîäå ñ èâðèòà «ñûí çàïîâåäè») è áàò-ìèöâà («äî÷ü çàïîâåäè») îòìå÷àþòñÿ ñ ðàçìàõîì, ÿðêî è ïðàçäíè÷íî. È, áåç ñîìíåíèÿ, ýòè ñîáûòèÿ äîëæíû îñòàòüñÿ â èñòîðèè ñåìüè. Êàê?  ôîòîãðàôèÿõ, âèäåî, ôîòîàëüáîìàõ. Çà ñâîþ ìíîãîëåòíþþ ôîòîãðàôè÷åñêóþ ïðîôåññèîíàëüíóþ æèçíü ÿ ñíÿë ìíîãî äåñÿòêîâ áàð- è áàò-ìèöâ è çíàþ âñå ðèòóàëû, ñâÿçàííûå ñ ýòèìè ïðàçäíèêàìè — ýòî öåëûé ïðîöåññ, ñîñòîÿùèé èç ìíîãèõ ñîñòàâëÿþùèõ. Ñðåäè ìîèõ êëèåíòîâ, êñòàòè, áûëè è àìåðèêàíñêèå åâðåè, êîòîðûå ïðèåçæàëè èç ÑØÀ è ïðèãëàøàëè ìåíÿ çàñíÿòü öåðåìîíèþ áàð-ìèöâû ó Ñòåíû Ïëà÷à. Áàð-ìèöâà äëÿ ìàëü÷èêîâ íàñòóïàåò â 13 ëåò. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî îòíûíå óæå íå ðîäèòåëè, à ñàì ðåáåíîê ðåøàåò ñâîþ ñóäüáó è îòâå÷àåò çà ñâîè ïîñòóïêè ïåðåä Âñåâûøíèì. Îñíîâíîé ñìûñë áàð-ìèöâû ñîñòîèò â òîì, ÷òî ìàëü÷èê âïåðâûå «âîñõîäèò ê Òîðå» â ñèíàãîãå, íà÷èíàÿ ìîëèòüñÿ íà ðàâíûõ ñ äðóãèìè ìóæ÷èíàìè. Îí ñòàíîâèòñÿ âçðîñëûì ÷åëîâåêîì ñ äóõîâíîé òî÷êè çðåíèÿ.
Îáû÷íî ê ýòîìó ñîáûòèþ ãîòîâÿòñÿ çàðàíåå — çà ïîëãîäà èëè äàæå ãîä. Ê ìàëü÷èêó ïðèêðåïëÿåòñÿ ðàââèí, è âìåñòå îíè íà÷èíàþò ó÷èòü òåêñòû Òîðû. Åñëè ðåáåíîê íå çíàåò èâðèòà, òî ñíà÷àëà ïðåïîäàþòñÿ óðîêè ÷òåíèÿ íà èâðèòå, à çàòåì óæå ó÷èòñÿ òåêñò ìîëèòâû, êîòîðóþ íåîáõîäèìî áóäåò ïðîèçíåñòè âî âðåìÿ öåðåìîíèè. Ïîñêîëüêó âàæíî çàïå÷àòëåòü âñå ýòè ñòóïåíè âçðîñëåíèÿ, òî ôîòîãðàô ñîïðîâîæäàåò ðåáåíêà íà âñåõ ýòàïàõ, íåíàâÿç÷èâî îñòàíàâëèâàÿ ìãíîâåíèå. Âàæíî ïðîâåñòè ïðåäâàðèòåëüíûå ñúåìêè äëÿ àëüáîìà èëè ñëàéä-øîó, íà êîòîðûõ çàïå÷àòëåòü, ÷åì ðåáåíîê èíòåðåñóåòñÿ â æèçíè. Ýòè ñíèìêè, à òàêæå ôîòîãðàôèè âçðîñëåíèÿ ðåáåíêà ñòàíîâÿòñÿ îñíîâîé äëÿ ôîòî-, âèäåî-ïðåçåíòàöèè èëè ôîòîàëüáîìà, êîòîðûå áóäóò ïîêàçàíû íà òîðæåñòâå âå÷åðîì â äåíü ñîâåðøåííîëåòèÿ. Íà âå÷åðíåì òîðæåñòâå áóäóò îáÿçàòåëüíî çàæèãàòüñÿ ñâå÷è. Ïðè÷åì, ïåðâóþ ñâå÷ó çàææåò âèíîâíèê / âèíîâíèöà òîðæåñòâà, à êàæäóþ ïîñëåäóþùóþ – êòî-òî èç ðîäíûõ è áëèçêèõ äðóçåé ñåìüè. È ýòè ìîìåíòû ïðîïóñòèòü íèêàê íåëüçÿ. Îíè òàêæå äîëæíû îñòàòüñÿ â ôîòîèñòîðèè. Êàê è âî âðåìÿ ñâàäüáû, íà áàð-, áàò-ìèöâå ôîòîãðàô äîëæåí ñôîòîãðàôèðîâàòü êðàñèâî óêðàøåííûé çàë è ïðàçäíè÷íûé ñòîë, âèíîâíèêà / âèíîâíèöó òîðæåñòâà ñ ðîäíûìè, øêîëüíûìè äðóçüÿìè. Òàêæå íåîáõîäèìî ñäåëàòü íåñêîëüêî îäèíî÷íûõ ôîòîãðàôèé ñîâåðøåííîëåòíåãî — ïîðòðåò, â ïîëíûé ðîñò, â èíòåðüåðå. Ïîñêîëüêó ïðàçäíèê ñîâåðøåííîëåòèÿ — ýòî âàæíîå
òîðæåñòâî äëÿ åâðååâ, òî è ãîñòåé íà íåãî ñîáèðàåòñÿ ïðåäîñòàòî÷íî. Ïîýòîìó óñòðîèòåëè äîëæíû ïîíèìàòü, ÷òî ïðè êîëè÷åñòâå ïðèãëàøåííûõ â 5070 ÷åëîâåê ñ çàäà÷åé îñòàíîâèòü ìãíîâåíèå ïðåêðàñíî ñïðàâèòñÿ îäèí ôîòîãðàô, åñëè æå ãîñòåé áîëüøå, òî ëó÷øå èìåòü äâà ôîòîìàñòåðà. Òî æå ñàìîå êàñàåòñÿ è âèäåîãðàôîâ. Òåì áîëåå, ÷òî íà ýòîì ïðàçäíèêå îáû÷íî î÷åíü ìíîãî äåòåé. È äëÿ íèõ óñòðàèâàåòñÿ îòäåëüíàÿ ïðîãðàììà è ñâîè ðàçâëå÷åíèÿ. Ïðîöåññ ðàáîòû ôîòîãðàôà íà ýòîì ïðàçäíèêå ñõîæ ñ òåì, êàê ýòî ïðîèñõîäèò âî âðåìÿ ñâàäåá è äðóãèõ ñåìåéíûõ è êîðïîðàòèâíûõ òîðæåñòâ. Ìû âñòðå÷àåìñÿ ñ êëèåíòîì, ÿ ïîêàçûâàþ ñâîè ïðåäûäóùèå ôîòîðàáîòû, è ìû îáãîâàðèâàåì ïàêåò. Ìîæíî íà÷àòü ñ ìèíèìàëüíîãî è ïîòîì ÷òî-òî äîáàâèòü, à ìîæíî ñðàçó âçÿòü ïî ìàêñèìóìó. Íà ñàìîì äåëå, âàðèàíòîâ ìíîæåñòâî. Ãëàâíîå, ÷òîáû âàø ôîòîãðàô ïîäõîäèë âàì íå òîëüêî ïî öåíå, ïî êà÷åñòâó ðàáîòû, íî è ïî õàðàêòåðó. ß ëþáëþ ôîòîãðàôèðîâàòü áàð- è áàòìèöâó!  ñëåäóþùåì ãîäó — â Èåðóñàëèìå! ß ñíîâà åäó â Èçðàèëü â ñëåäóþùåì ìàå ñ ñåìüåé ìî èõ êëèåíòîâ è äðóçåé (ìíî-
ãèå ìîè êëèåíòû ñòàíîâÿòñÿ äðóçüÿìè!) — ñíèìàòü áàðìèöâó.
Ñ óäîâîëüñòâèåì îñòàíîâëþ ìãíîâåíèå ïðàçäíèêà ñîâåðøåííîëåòèÿ è âàøåãî ðåáåíêà — âíå çà-
âèñèìîñòè, ãäå ýòî áóäåò ïðîõîäèòü — â Äàëëàñå èëè â Èåðóñàëèìå. Çâîíèòå: (972) 399-9954!
ÍÅÄÂÈÆÈÌÎÑÒÜ
Ïî÷åìó â Äàëëàñå ïåðååçæàþò? Âåñíà è ëåòî — òðàäèöèîííîå âðåìÿ äëÿ ïîêóïêè è ïðîäàæè íåäâèæèìîñòè. Ñòàòèñòèêà ãîâîðèò, ÷òî ïðèìåðíî 60% ïîêóïàòåëåé è ïðîäàâöîâ äîìîâ è êâàðòèð çàêðûâàþò ñäåëêè äî êîíöà àâãóñòà. Èìåííî ïîýòîìó îñåíü — õîðîøàÿ ïîðà, ÷òîáû âûáðàòü äîì íå òîðîïÿñü è íàéòè òî, ÷òî íóæíî èìåííî âàì. Òåêñò The Dallas Telegraph. Ôîòî èç îòêðûòûõ èñòî÷íèêîâ The Dallas Telegraph îáðàòèëñÿ ê ðèýëòîðó JP and Associates Realtors Ãàëèíå Õàììåðñ, ÷òîáû óçíàòü ïðè÷èíû, ïî êîòîðûì ëþäè ìåíÿþò ñâîå ìåñòî æèòåëüñòâà â Ñåâåðíîì Òåõàñå. Èñõîäÿ
×åãî õîòÿò ìèëëåíèàëûäîìîâëàäåëüöû? Ðèýëòîð JP and Associates Realtors Ãàëèíà Õàììåðñ ðàíåå ðàññêàçûâàëà, ÷òî ìèëëåíèàëû ñ óäîâîëüñòâèåì âûáèðàþò Ñåâåðíûé Òåõàñ äëÿ æèçíè è ðàáîòû. Îêàçûâàåòñÿ, ó ýòîãî òèïà äîìîâëàäåëüöåâ ñóùåñòâóþò ïðåäïî÷òåíèÿ â àðõèòåêòóðíîì ñòèëå æèëîé íåäâèæèìîñòè, â ìåñòå æèòåëüñòâà è ò.ä. Òåêñò The Dallas Telegraph. Ôîòî èç îòêðûòûõ èñòî÷íèêîâ Âî-ïåðâûõ, îíè ÿâëÿþòñÿ ñòîðîííèêàìè ïðîñòûõ è ÷åòêèõ
ëèíèé — áåç èçëèøíèõ àðõèòåêòóðíûõ äåêîðàöèé. Âî-âòîðûõ, äëÿ íèõ âàæíî íàõîäèòüñÿ ðÿäîì ñ öåíòðîì ãîðîäà — ðÿäîì ñ îáùèíîé òàêèõ
Ìèëëåíèàëû-äîìîâëàäåëüöû ÿâëÿþòñÿ ñòîðîííèêàìè ïðîñòûõ è ÷åòêèõ ëèíèé — áåç èçëèøíèõ àðõèòåêòóðíûõ äåêîðàöèé
æå êàê è îíè ìîëîäûõ ïðîôåññèîíàëîâ. Êðîìå òîãî, äëÿ íèõ âàæíà ñâîáîäà ïåðååçäà èç îäíîé êâàðòèðû â äðóãóþ, èç îäíîãî äîìà â äðóãîé, îñîáåííî, êîãäà èõ æèçíåííûå îáñòîÿòåëüñòâà èçìåíÿþòñÿ.  ýòîé ñâÿçè ðàçðàáîò÷èêàì â ðàìêàõ îäíîãî êîìïëåêñà êâàðòèð è äîìîâ âàæíî èìåòü ðàçíûå âàðèàíòû æèëüÿ. Ýòî íå òîëüêî ñòàíåò ñòèìóëîì äëÿ ëþäåé ñ ðàçëè÷íûì æèçíåííûì ñòèëåì ïîñåëèòüñÿ ðÿäîì äðóã ñ äðóãîì, íî è, íàïðèìåð, ïåðååçæàòü èç áîëüøåãî æèëüÿ â ìåíüøåå è, íàîáîðîò, âíóòðè êîìïëåêñà, à íå âûåçæàòü èç íåãî ñîâñåì. Äëÿ ìèëëåíèàëîâ-äîìîâëàäåëüöåâ âàæíû ìåñòà ðàçâëå÷åíèé — âíóòðè è ñíàðóæè. Ïàòèî, áàññåéíû, êðûòûå ìåñòà äëÿ îòäûõà — ýòî è ìíîãîå äðóãîå âîñïðèíèìàåòñÿ èìè íà «óðà». Ìèëëåíèàëû ëþáÿò ïðèðîäó. Åñëè îíè ïîêóïàþò äîì èëè êâàðòèðó, òî õîòÿò, ÷òîáû ðÿäîì áûëè ïàðêè, ïðèðîäíûå ïëîùàäêè — ìåñòà, ãäå îíè ìîãëè áû îòäûõàòü ñ ñåìüåé.
èç ñâîåãî áîãàòîãî îïûòà, ñïåöèàëèñò óêàçàëà íåñêîëüêî ïðè÷èí. Îêàçàëîñü, ÷òî ÷àùå âñåãî ëþäè ïåðååçæàþò èç ìåíüøåãî äîìà / êâàðòèðû â áîëüøèé è íàîáîðîò.  ïåðâîì ñëó÷àå îäíîé èç ïðè÷èí ñòàíîâèòñÿ ðàçðàñòàþùàÿñÿ ñåìüÿ, âî âòîðîì — ëþäè ëèáî âûõîäÿò íà ïåí-
ñèþ è äåòè ðàçúåçæàþòñÿ, ëèáî ó íèõ íåò æåëàíèÿ ïëàòèòü åæåãîäíî âîçðàñòàþùèé íàëîã íà íåäâèæèìîñòü. Åùå îäíîé ïðè÷èíîé ïðîäàæè / ïîêóïêè íåäâèæèìîñòè â Äàëëàñå — Ôîðò-Óýðòå Ãàëèíà Õàììåðñ íàçâàëà èíâåñòèðîâàíèå â íåäâèæèìîñòü èëè ïðîäàæó èíâåñòèöèîííîé íåäâèæèìîñòè. Ïåðåñåëåíèå â Òåõàñ èëè ïåðååçä â äðóãîé øòàò òàêæå äîìèíèðóþò ñðåäè âàðèàíòîâ ïåðååçäà â Äàëëàñå — Ôîðò-Óýðòå. Ðåæå âñåãî ëþäè ïðîäàþò íåäâèæèìîñòü, æåëàÿ ïîëó÷èòü íàëè÷íûå äåíüãè.
×àùå âñåãî ëþäè ïåðååçæàþò â Äàëëàñå èç ìåíüøåãî äîìà â áîëüøèé è íàîáîðîò
5À
ÔÎÒÎÐÅÏÎÐÒÀÆ
Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
Ôåñòèâàëü «More Amore-2018» â Äàëëàñå Öåðêîâü «Ðåêà Æèçíè» ñíîâà óñòðîèëà êðàñî÷íûé ïðàçäíèê Ôîòî Ñåðãåÿ Òàðàí è èç àðõèâà Âàëåíòèíû Àðìñòðîíã
Ðèýëòîð Ãàëèíà Õàììåðñ è ìîäåëüåð Áåëëà Ôåðìàíîâà òàêæå ïîääåðæàëè ôåñòèâàëü Ãîñòÿìè ôåñòèâàëÿ ñòàëè ëþäè ðàçíûõ ïîêîëåíèé
Ïîëîñàòîå íàñòðîåíèå óñòðîèòåëåé è ãîñòåé ïðàçäíèêà
Ïåâèöà Òàòüÿíà Áåðåçêèíà óêðàñèëà ôåñòèâàëü ñâîèì ïåíèåì
Äåòñêèå çàáàâû
Äåòè è âçðîñëûå ó÷àòñÿ äåëàòü êóêîë-ìîòàíîê
Îêñàíà Õåä ïðèåõàëà íà ôåñòèâàëü ñî âñåé ñåìüåé
Ãäå åùå, êàê íå íà ôåñòèâàëå «More Amore-2018» ìîæíî ïî÷èòàòü ëþáèìóþ ãàçåòó... ïîêà äåòè ðàçâëåêàþòñÿ
Íàòàøà Õýéç ïîêàçûâàåò òîëüêî ÷òî ñäåëàííûå ôîòî ñ ïðàçäíèêà Îòêðûòûé ìèêðîôîí
Ñàìîâàð ñ ÷àåì è ïëþøêàìè — ýòî èçþìèíêà êàæäîãî ôåñòèâàëÿ "More Amore-2018"
Áîðù Âàëåíòèíû Àðìñòðîíã îöåíèëè âñå íà ôåñòèâàëå, âêëþ÷àÿ ãëàâíîãî ðåäàêòîðà The Dallas Telegraph Ëþäìèëó Òàðàí
Ðèýëòîð Ëàðèñà Äîñòàëü èç Dallas Luxury Realty — äàâíèé ïàðòíåð è äðóã ôåñòèâàëÿ
Ãðåãîðè ×åïòåíå ëîìàåò äîñêè. Çðèòåëè â âîñòîðãå!
Âñÿ ñåìüÿ Ëåîíèäà è Ëåàííû Ðåãåòà ó÷àñòâóåò â îðãàíèçàöèè ëþáèìîãî â ðóññêîÿçû÷íîì Äàëëàñå ïðàçäíèêà
6À
ÔÎÒÎÐÅÏÎÐÒÀÆ
Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
Íîâîñòè Òåõàñà â ôîòîãðàôèÿõ Ôîòî Callie Richmond for The Texas Tribune, Drones of Texas, Jennifer Witney / Texas Tribune, Marjorie Kamys Cotera, Amazon, Nicole Bengiveno, Dickdavid / Flick, Dallas Morning News
 ïîñëåäíåì ôåäåðàëüíîì ôèíàíñîâîì ãîäó (êîòîðûé çàâåðøèëñÿ 30 ñåíòÿáðÿ) êîëè÷åñòâî áåæåíöåâ â Òåõàñ óìåíüøèëîñü äî 1.697 ÷åëîâåê. Ãîäîì ðàíåå öèôðà ïåðåñåëåíöåâ ñîñòàâëÿëà 4.768 ÷åëîâåê. Çà 2018 ãîä ÑØÀ ïðèíÿëî 22.491 áåæåíöåâ — ýòî íèæå êâîòû â 45 òûñÿ÷. Áîëüøèíñòâî áåæåíöåâ â Øòàò îäèíîêîé çâåçäû ïðèåõàëè èç Äåìîêðàòè÷åñêîé ðåñïóáëèêè Êîíãî è Ìüÿíìàðà (Áèðìû).
Amazon ïîêà åùå íå àíîíñèðîâàë ìåñòî ñòðîèòåëüñòâà ñâîåãî âòîðîãî ãîëîâíîãî îôèñà â ÑØÀ, íî ÷òî òî÷íî èçâåñòíî, ÷òî Äàëëàñ — Ôîðò-Óýðò ñòàíåò ñàìûì êðóïíûì â ñòðàíå ìåñòîì ïî êîëè÷åñòâó ðàñïðåäåëèòåëüíûõ öåíòðîâ êîìïàíèè. Amazon äîáàâëÿåò ê íåñêîëüêèì ñóùåñòâóþùèì öåíòðàì åùå äâà — â Çàïàäíîì Äàëëàñå íà 30-îì õàéâåå è â Þæíîì Äàëëàñå íà 45-îé àâòîñòðàäå. Ãîðîäñêîé ñîâåò Äàëëàñà ïðîãîëîñîâàë çà âûäåëåíèå Amazon îêîëî 2 ìèëëèîíîâ äîëëàðîâ â âèäå ýêîíîìè÷åñêèõ ñòèìóëîâ, ÷òîáû êîìïàíèÿ ïîñòðîèëà â Çàïàäíîì Äàëëàñå ðàñïðåäåëèòåëüíûé öåíòð ñòîèìîñòüþ 100 ìèëëèîíîâ äîëëàðîâ. Ýòîò öåíòð ñîçäàñò 1500 íîâûõ ðàáî÷èõ ìåñò. Ñòîèìîñòü òîëüêî ÷òî îòêðûòîãî öåíòðà íà 45-êå ñîñòàâëÿåò 500 ìèëëèîíîâ äîëëàðîâ. Ïîñëå òîãî, êàê Êîíãðåññ ñíÿë çàïðåò íà ýêñïîðò ñûðîé íåôòè, òîëüêî â ïåðâîé ïîëîâèíå ýòîãî ãîäà ÑØÀ ïðîäàëî äðóãèì ñòðàíàì íà 230 ìèëëèîíîâ áàððåëåé ñûðîé íåôòè áîëüøå, ÷åì ýòî áûëî åùå 3 ãîäà íàçàä. Òàêèì îáðàçîì ÑØÀ ïîäâèíóëî Ðîññèþ ñ ìåñòà ëèäåðà ïî ïðîèçâîäñòâó ñûðîé íåôòè â ìèðå. Áîëüøèíñòâî ýòîé íåôòè äîáûâàåòñÿ â Çàïàäíîì Òåõàñå è íà þãî-âîñòîêå øòàòà Íüþ-Ìåêñèêî. Àíàëèòèêè îæèäàþò, ÷òî ïðîèçâîäñòâî àìåðèêàíñêîé ñûðîé íåôòè ê 2023 ãîäó óäâîèòñÿ.
Îáùèé óðîâåíü áåäíîñòè è óðîâåíü äåòñêîé áåäíîñòè â Òåõàñå ñíèçèëèñü äî ñàìûõ íèçêèõ ïîêàçàòåëåé çà ïîñëåäíèå 10 ëåò — ñ 18,5 ïðîöåíòîâ â ïðîøëîì ãîäó äî 14,7 — â ýòîì. Ýòó èíôîðìàöèþ îáíàðîäîâàëî Áþðî ïåðåïèñè íàñåëåíèÿ ÑØÀ. Þæíûé Òåõàñ ñ ïðåèìóùåñòâåííî èñïàíîÿçû÷íûì íàñåëåíèåì ñ÷èòàåòñÿ ñàìûì áåäíûì ðåãèîíîì øòàòà.
Òþðüìû øòàòà Àéäàõî ïåðåïîëíåíû, ïîýòîìó âëàñòè øòàòà ïðèíÿëè ðåøåíèå 151 çàêëþ÷åííûõ ñðåäíåãî è ëåãêîãî óñëîâèé ñîäåðæàíèÿ ýòàïèðîâàòü â Òåõàñ. Àéäàõî ïëàòèò çà êàæäîãî çàêëþ÷åííîãî 70 äîëëàðîâ â äåíü.
Ñ òî÷êè çðåíèÿ Match.com è Houston Chronicle, Bayou City ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç 10 ëó÷øèõ ìåñò äëÿ âñòðå÷è ñðåäè îäèíîêèõ áèçíåñ-ïóòåøåñòâåííèêîâ. Áîëåå ÷åòâåðòè èç íèõ èñïîëüçîâàëè âðåìÿ â êîìàíäèðîâêå äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîéòè íà ñâèäàíèå.
Ýëåêòðîñàìîêàòû ïðîñòî çàïîëîíèëè Äàëëàñ. Ñåãîäíÿ èõ êóðñèðóåò ïî ãîðîäó îêîëî 6 òûñÿ÷ øòóê, ïðè ýòîì â ðàñïîðÿæåíèè ãîñòåé è æèòåëåé Äàëëàñà îñòàåòñÿ âîçìîæíîñòü àðåíäîâàòü è âåëîñèïåäû.
Ðåãèîíàëüíûé ñîâåò ïî òðàíñïîðòó óòâåðäèë áîëåå 36 ìèëëèîíîâ äîëëàðîâ ôåäåðàëüíîãî ôèíàíñèðîâàíèÿ äëÿ îêîí÷àíèÿ ñòðîèòåëüñòâà äâóõ êëþ÷åâûõ ìàðøðóòîâ ïðîòÿæåííîñòüþ 50 ìèëü, â òîì ÷èñëå äëÿ âåëîñèïåäèñòîâ è áåãóíîâ. Îäèí èç ìàðøðóòîâ ñîåäèíèò Ôîðò-Óýðò è Äàëëàñ.
 òåõàññêîì Ëàðåäî áûëî ïîõèùåíî òûñÿ÷ó áóòûëîê òåêèëû íà îáùóþ ñóììó ïî÷òè â 25 òûñÿ÷ äîëëàðîâ. Ïîëèöèè óäàëîñü îáíàðóæèòü âîðà ïîñëå òîãî, êàê îí íà÷àë ìàññîâóþ ïðîäàæó òåêèëû ïðè ïîìîùè ñîöèàëüíûõ ìåäèà. Âëàñòè àðåñòîâàëè Ìàíóýëÿ Àëåõàíäðî Ìàðòèíåñà Ôåðíàíäåñà è ïðåäúÿâèëè åìó ôåäåðàëüíîå îáâèíåíèå â òîì, ÷òî, ÿâëÿÿñü íåëåãàëüíûì èììèãðàíòîì, îí íåçàêîííî õðàíèë îðóæèå. Îáâèíåíèÿ â êðàæå òåêèëû ïðîòèâ Ôåðíàíäåñà ïîêà íå âûäâèíóòû.
ÊÐÀÑÎÒÀ È ÇÄÎÐÎÂÜÅ
7À Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
Ñàìûå ýôôåêòèâíûå ïðîöåäóðû äëÿ âîëîñ ïåâòè÷åñêèé ìàññàæ ñ ýôèðíûìè ìàñëàìè ïîìîãàåò îáåñïå÷èòü ïðàâèëüíûé áàëàíñ êîæè ãîëîâû. Âñåãî óõîäîâ ïÿòü, è âñå îíè ñìåøèâàþòñÿ ìàñòåðîì â çàâèñèìîñòè îò èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé è ïîòðåáíîñòåé øåâåëþðû. Îáùàÿ ïðîöåäóðà çàíèìàåò îêîëî 60-75 ìèíóò, óõîä îäíîé íàïðàâëåííîñòè (òîëüêî âîëîñû èëè òîëüêî êîæà ãîëîâû) – îêîëî ïîëó÷àñà, òàêæå åñòü âàðèàíòû 10-ìèíóòíîãî
çàâèòêè áîëåå ÷åòêèìè è ïðèäàäóò âîëíàì öåëîñòíîñòü. Ëó÷øèå äðóçüÿ êóäðÿâûõ âîëîñ — íåñìûâàåìûå óõîäû, êîòîðûå è óâëàæíÿþò âîëîñû, è óëó÷øàþò ðàñ÷åñûâàíèå. Ó ñòàéëèíã-êðåìà äîëæíà áûòü íå ñëèøêîì ãóñòàÿ, íî è íå ñëèøêîì æèäêàÿ òåêòîíêèõ âîëîñ. Ìåòàëëèñ êîíäèöèîíåðîì. Èíòåíñèâñòóðà. Òàêæå åñëè íå õîòèòå Òåêñò Marie Claire. ÷åñêèå çóáöû ðàñ÷åñîêíàÿ ìàñêà áóäåò ÿâëÿòüñÿ àáíà âûõîäå ïîëó÷èòü äðåäû, Ôîòî èç àðõèâà ðåäàêöèè ãðåáíåé òîæå î÷åíü àãðåññîëþòíûì «ìàñò-õýâîì» ïåðåä ìûòüåì ðàñ÷åñûâàéòå ñèâíû äëÿ õðóïêèõ ëîêîäëÿ ïîðèñòûõ âîëîñ, à ìàñÒÎÍÊÈÅ ÂÎËÎÑÛ âîëîñû ãðåáíåì ñ øèðîêèìè íîâ – ëó÷øå ïîäîáðàòü ëà ïîäîéäóò íå òîëüêî äëÿ Êàê ïðàâèëî, îò ïðèðîçóáöàìè. áîëåå äðóæåëþáíûå âàðèóõîäà, íî è äëÿ óêëàäêè. äû òîíêèå âîëîñû äîñòàòî÷Ëó÷øå èçáåãàòü ñèëüíî àíòû. Òàêæå âàøèì íåïðîñòûì íî óâëàæíåííûå, ïîýòîìó, ïåíÿùèõñÿ ôîðìóë øàìïóñêîðåå âñåãî, ýòà íåé — îíè ëèøü îïöèÿ ïðè âûáîáóäóò ïðåäïîñûëðå óõîäà èì íå êîé áîëüøåé ñïóòðåáóåòñÿ. Ïðè òàííîñòè âîëîñ.  âûáîðå øàìïóíÿ âàøåì ñëó÷àå ìåíüëó÷øå îñòàíîøå ïåíû — ìåíüøå âèòüñÿ íà âàðèïðîáëåì. Ïðèìåíåàíòàõ «äëÿ îáúåíèå ñóõîãî øàìïóíÿ ìà». Êîíäèöèîòîæå ëó÷øå îãðàíèíåð ïîäáåðèòå ñ ÷èòü. Ñêîðåå âñåãî, ðàñòèòåëüíûìè ó âàñ ñóõàÿ êîæà ïðîòåèíàìè (íàãîëîâû, è íå ñòîèò ïðèìåð, îâñà óñóãóáëÿòü ñèòóàèëè ïøåíèöû) – öèþ äîïîëíèòåëüîí óêðåïèò âîëîíûì îáåçâîæèâàíèñû è ñäåëàåò èõ åì (à ëþáàÿ ïóäòîëùå. Ñëåäèòå, ðà — ýòî àáñîðáöèÿ ÷òîáû â ñîñòàâå èçëèøêîâ âëàãè). óïëîòíÿþùèõ Ñðåäñòâà äëÿ îáúåìà ñðåäñòâ òàêæå â âàøåì ñëó÷àå — áûëè òàêèå êîìòîæå íå âàðèàíò, ïîíåíòû, êàê êàê è ëèïêèå ãåëè, àìèíîêèñëîòû, êîòîðûå ñäåëàþò áåòàèí, âèòàìèêóäðè ïîõîæèìè íû ãðóïïû Â, êåíà êîëþ÷óþ ïðîâîðàòèí, êîýíçèì ëîêó. Åùå îäíà Q10, ýêñòðàêòû ïëîõàÿ èäåÿ — ðàññàõàðîâ, íèàöè÷åñêà-ùåòêà, îíà íàìèä, êîôåèí ñèëüíî ðàçäåëèò è è ïàíòåíîë – ðàñïóøèò âîëîñû îíè íå òîëüêî Ìîæíî ëåãêî âëþáèòüñÿ â ýôôåêò îò ïðîöåäóðû â ñàëîíå è ïðàêòèêîâàòü åå ðåãóëÿðíî, à ìîæíî òàê æå ëåãêî (ëó÷øå ïðåäïî÷åñòü ïðèäàþò îáúåì, è ðàçî÷àðîâàòüñÿ, íå ïîëó÷èâ îæèäàåìîãî ðåçóëüòàòà ðåäêèé ãðåáåíü). íî è óêðåïëÿþò ÑÀËÎÍÍÛÉ ÓÕÎÄ íåäèñöèïëèíèðîâàíñòðóêòóðó âîëîñà. Ëàìèíèðîâàíèå âîëîñ – íûì âîëîñàì ïîòðåáóÄîáàâüòå ê óõîäó ñðåäíå ëå÷åáíàÿ ïðîöåäóðà, è åòñÿ ùåòêà ñî ñìåøàíñòâà ñ êåðàòèíàìè – îíè ðàññ÷èòûâàòü íà òî, ÷òî íîé ùåòèíîé. ñáàëàíñèðóþò èçáûòîê âëàîíà âîññòàíîâèò ñóõèå è Çàáóäüòå ïðî ñèëüãè, êîòîðàÿ äåëàåò âîëîñû áåçæèçíåííûå, ïîâðåæäåííî ïåíÿùèåñÿ ôîðìóñëèøêîì ìÿãêèìè è ïîäàòíûå âîëîñû íå ñòîèò. Ýòà ëû øàìïóíåé è èçáàâüëèâûìè. Ñîëåâûå ñïðåè – ìàíèïóëÿöèÿ áûëà ïðèäóòåñü îò ïðèâû÷êè ñóîäíè èç ëó÷øèõ âàðèàíòîâ ìàíà äëÿ äðóãîãî: îíà äåøèòü ãîëîâó ôåíîì â äëÿ óêëàäêè òîíêèõ âîëîñ. ëàåò âîëîñû áîëåå ïëîòíûãîðÿ÷åì ðåæèìå. ÏåÎíè ïðèäàäóò åñòåñòâåííûé ìè, ãëàäêèìè, ýëàñòè÷íûðåéäèòå íà òåïëûé èëè îáúåì è ïîìîãóò âûäåëèòü ìè è áëåñòÿùèìè.  îáùåé ïðîõëàäíûé – ýòî îòîòäåëüíûå ïðÿäè. ñëîæíîñòè ïðîöåäóðà çàíèìåò ó âàñ íà ïÿòü ìèÑ ïðèáëèæåíèåì õîëîäíèìàåò îêîëî 1,5 ÷àñîâ, à íóò áîëüøå âðåìåíè, íûõ äíåé äëÿ òîíêèõ âîýôôåêòà õâàòàåò íà 3-4 íåíî âîëîñû áóäóò ãîðàçëîñ ñòàíîâèòñÿ àêòóàëüíîé äåëè. Åå ìîæíî ñîâìåùàòü äî ìåíüøå ïóøèòüñÿ. ïðîáëåìà áîðüáû ñî ñòàòèñ îêðàøèâàíèåì, ïðè÷åì Âîñê äëÿ óêëàäêè – êîé. Ñòàòè÷åñêîå ýëåêòðèòàêàÿ êîìáèíàöèÿ âîçäåéíå âàøà èñòîðèÿ. Íå÷åñòâî âîçíèêàåò, êîãäà ñòâóåò íà öâåò î÷åíü áëàáîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîçäóõ «êðàäåò» âëàãó èç ãîòâîðíî – îí ìåäëåííåå îáîéòèñü íå ïîëó÷èòñÿ, âîëîñ – òîãäà îíè áóêâàëüâûìûâàåòñÿ, à áëåñê ñîõðàà ñëèøêîì ìíîãî ñðåäíî âñòàþò äûáîì âñëåä çà íÿåòñÿ äîëüøå. ñòâà óòÿæåëèò âîëîñû ðàñ÷åñêîé èëè øàïêîé. (äëÿ ñòàéëèíãà âûáèÏîòðåáóåòñÿ ñïåöèàëüíàÿ ÃÓÑÒÛÅ È ÏÎÐÈÑÒÛÅ ðàéòå âîçäóøíûå ìóññû àíòèñòàòè÷åñêàÿ ùåòêà, ÂÎËÎÑÛ è óêëàäî÷íûå êðåìû). êîòîðàÿ áóäåò äåðæàòü ýòî Ïîëüçóéòåñü òåì, ÷òî Îáúåìà ó âàñ è òàê äîñïîä êîíòðîëåì, è àíòèñòàâàøè âîëîñû, êàê ãóáêà, òàòî÷íî, ïîýòîìó ïðîòè÷åñêèå ñïðåè. âïèòûâàþò âñå, ÷òî íà íèõ äóâíûå ðàñ÷åñêè («ñêåÇàáóäüòå ïðî ñðåäñòâà íàíîñèòñÿ, è ïî ýòîé æå ëåòêà», «ðûáüÿ êîñòü») «äâà â îäíîì» – â òàêèõ, êàê ïðè÷èíå òùàòåëüíî ïîäõîíå âàø èíñòðóìåíò. ïðàâèëî, ìíîãî òÿæåëûõ óâäèòå ê ïîèñêó ñðåäñòâ óõîëàæíÿþùèõ êîìïîíåíòîâ. äà. ×åì áîëüøå â øàìïóÑÀËÎÍÍÛÉ ÓÕÎÄ Òàêæå èçáåãàéòå ïðîäóêòîâ íå/êîíäèöèîíåðå/ìàñêå/íåBotanical Therapy — ñ ìàñëàìè: óâåñèñòûå ìîëåñìûâàåìîì óõîäå ìàñåë, ñàëîííûé óõîä ïî êóëû áûñòðî çàâëàäåþò ëèïèäîâ, êåðàìèäîâ è äðóïðèíöèïàì àþðâåäû. ñèòóàöèåé, è ïðè÷åñêà ìîãèõ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ — Èíòåíñèâíûå ðàñòèìåíòàëüíî «ñäóåòñÿ». Îñòîòåì ëó÷øå. Âíèìàíèå: êåòåëüíûå êîìïëåêñû ðîæíåé íóæíî áûòü ñ ðàçãëàðàòèíû — ãëàâíûé êîìïîàêòèâíî âîññòàíàâëèæèâàþùèìè ñûâîðîòêàìè – íåíò, êîòîðûé âàì íóæâàþò è óâëàæíÿþò ÷àñòî îíè îêàçûâàþòñÿ íî èñêàòü íà óïàêîâêå âîëîñû, à àðîìàòåðàñëèøêîì æèðíûìè äëÿ ÑÀËÎÍÍÛÉ ÓÕÎÄ ýê ñ ï ð å ñ ñ - ó õ î ä à ï î ñ ë å Êåðàòèíîâûé è êîëëàãåñòðèæêè è/èëè îêðàøèíîâûé óõîä ïîäõîäèò äëÿ âàíèÿ. ñèëüíî âüþùèõñÿ è îñëàáëåííûõ âîëîñ. Âîçâðàùàåò ÂÜÞÙÈÅÑß ÂÎËÎÑÛ âîëîñàì ýíåðãèþ è áëåñê, Êàêèìè áû íè áûëè âüþà òàêæå ïîçâîëÿåò çíà÷èùèåñÿ âîëîñû — æåñòêèìè òåëüíî óìåíüøèòü çàâèòîê êóäðÿøêàìè èëè ìÿãêèìè è ïóøèñòîñòü, îäíîâðåìåíâîëíàìè – èõ îáúåäèíÿåò íî ïðèäàâàÿ âîëîñàì ìÿãîñîáåííàÿ ñòðóêòóðà. Ïîïåêîñòü è øåëêîâèñòîñòü. ðå÷íîå ñå÷åíèå âüþùåãîñÿ Óõîä ïîëíîñòüþ âîññòàíàââîëîñà íå êðóãëîå, à îâàëüëèâàåò âîëîñû, à â ïðîöåñíîå, ñëîâíî âûòÿíóòîå. ñå ïðîöåäóðû âûïðÿìëåíèÿ Èìåííî ýòî îïðåäåëÿåò çàîíè ïðèîáðåòàþò çåðêàëüâèòîê è, êàê ñëåäñòâèå, íóþ ãëàäêîñòü. Ñèñòåìà êåîùóùåíèå ïðèñóòñòâèÿ ðàòèíîâîãî óõîäà è âîññòàêîïíû âîëîñ íà ãîëîâå — íîâëåíèÿ òàêæå ïîçâîëÿåò èìåííî îùóùåíèå, ïîòîìó ïðåäóïðåäèòü ñïóòûâàíèå ÷òî â äåéñòâèòåëüíîñòè âüþâîëîñ è ïîòåðþ öâåòà. ùèåñÿ âîëîñû áîëåå ðåäêèå,  çàâèñèìîñòè îò âûá÷åì îáû÷íûå ïðÿìûå. Îíè ðàííîãî óõîäà è òèïà âîòàêæå ñóõèå è î÷åíü ïîðèñëîñ ýôôåêò ñîñòàâëÿåò îò òûå. Âñå ýòî â ñîâîêóïíîñîäíîãî äî ÷åòûðåõ ìåñÿöåâ, òè ïîäðàçóìåâàåò, ÷òî òàïîñëå ÷åãî êåðàòèíîâûé êèì âîëîñàì íóæåí ñïåöèïðåïàðàò ìÿãêî âûìûâàåòàëüíûé óõîä. ñÿ. Âðåìÿ ïðîâåäåíèÿ ïðîÎñòàíîâèòåñü íà øàìïóöåäóðû — îò 30 ìèíóò äî 2 íÿõ ñ íàäïèñüþ sulfate free ÷àñîâ. èëè no sulfates («áåç ñóëüôàòîâ») — ýòî ñàìûé ùàÏÎÂÐÅÆÄÅÍÍÛÅ äÿùèé âàðèàíò äëÿ ïóòàþÂÎËÎÑÛ ùèõñÿ ïðÿäåé. ÐàñòèòåëüÎñâåòëåííûå, îñëàáëåííûå ïðîòåèíû (íàïðèìåð, íûå âûïðÿìëåíèåì èëè òðàâïøåíèöû — èùèòå èõ â ñîìèðîâàííûå õèìè÷åñêîé ñòàâå êîíäèöèîíåðà) ñäåëàþò
Ñàëîííûé óõîä çà âîëîñàìè - ñåðüåçíîå, äîëãîâðåìåííîå è äîñòàòî÷íî äîðîãîå ìåðîïðèÿòèå. Ìîæíî ëåãêî âëþáèòüñÿ â ýôôåêò îò ïðîöåäóðû è ïðàêòèêîâàòü åå ðåãóëÿðíî, à ìîæíî òàê æå ëåãêî è ðàçî÷àðîâàòüñÿ, íå ïîëó÷èâ îæèäàåìîãî ðåçóëüòàòà. ×òîáû ïîñëåäíåå ñëó÷àëîñü êàê ìîæíî ðåæå, ïðèíèìàéòå â ðàñ÷åò íå òîëüêî æåëàíèå (êàê áû âû õîòåëè, ÷òîáû âîëîñû âûãëÿäåëè), íî òàêæå òî, ÷òî åñòü â íàëè÷èè, ò.å. òèï âîëîñ. Ðàçáèðàåìñÿ, êàêèå ïðîöåäóðû êàêèì âîëîñàì ïîäõîäÿò.
çàâèâêîé âîëîñû âûãëÿäÿò òóñêëûìè è áåçæèçíåííûìè. Äëÿ óõîäà çà òàêèìè âîëîñàìè ëó÷øå âñåãî âûáèðàòü øàìïóíü áåç ñóëüôàòîâ — îíè ñèëüíî îñëàáëÿþò ñòðóêòóðíûå ñâÿçè âíóòðè âîëîñà. Áàëüçàìûîïîëàñêèâàòåëè èäåàëüíû íà ìàñëÿíîé îñíîâå — îíè óâëàæíÿþò âîëîñû, íå óòÿæåëÿÿ èõ. Äàæå ñàìûå ñåðüåçíûå êîíäèöèîíèðóþùèå è âîññòàíàâëèâàþùèå ìàñêè ìîæíî èñïîëüçîâàòü ÷åðåç äåíü è êàæäûé äåíü — ïîâðåæäåííûì âîëîñàì î÷åíü õî÷åòñÿ ïèòü è óñèëåííî ïèòàòüñÿ. Ùåòêà-ðàñ÷åñêà ñ ïëàñòèêîâûìè çóáöàìè ñäåëàåò øåâåëþðó áîëåå ãëàäêîé è ìÿãêîé, íå íàíåñÿ ïðè ýòîì óùåðáà ïîðèñòûì îñëàáëåííûì ñòåðæíÿì âîëîñ. Åùå ðàç î øàìïóíÿõ – â íèõ íå äîëæíî áûòü ÏÀÂîâ. Ñàìûå ðàñïðîñòðàíåííûå – ýòî ëàóðèë- è ëàóðåòñóëüôàò íàòðèÿ (Sodium Lauryl Sulfate è Sodium Laureth Sulfate). Èçáåãàéòå èõ. Áàëüçàì-îïîëàñêèâàòåëü äëÿ îáúåìà òîæå íå íóæåí — â íåì ñëèøêîì ìàëî êîíäèöèîíèðóþùèõ èíãðåäèåíòîâ, íî ìíîãî íåíóæíûõ òðàâìèðîâàííûõ âîëîñàì «óëó÷øàéçåðîâ». Èçáûòîê ïðîòåèíîâ â ìàñêå ìîæåò ñäåëàòü âîëîñû åùå áîëåå õðóïêèìè è ëîìêèìè. ÑÀËÎÍÍÛÉ ÓÕÎÄ «Áîòîêñ» äëÿ âîëîñ — îäíîøàãîâàÿ ïðîöåäóðà, íàïðàâëåííàÿ íà ìîìåíòàëüíîå âîññòàíîâëåíèå
ïîâðåæäåííûõ è îñëàáëåííûõ âîëîñ. «Òåðàïèÿ» ñîñòîèò èç îäíîé àìïóëû, ðàññ÷èòàííîé íà 2–4 ïðîöåäóðû. Ïðîöåññ âêëþ÷àåò â ñåáÿ ìûòüå ãîëîâû äëÿ áîëåå ãëóáîêîãî ïðîíèêíîâåíèÿ óõîäà â ñòðóêòóðó âîëîñà, ñîáñòâåííî íàíåñåíèå àêòèâíîãî ñîñòàâà è òåðìîâîçäåéñòâèå äëÿ ëó÷øåãî ýôôåêòà. Óõîä ðåêîíñòðóèðóåò ïîâðåæäåííûå ó÷àñòêè, âûçâàííûå ðàçëè÷íûìè õèìè÷åñêèìè è òåðìè÷åñêèìè îáðàáîòêàìè, âîñïîëíÿåò äåôèöèò âëàãè, íàïîëíÿåò âîëîñû âèòàìèíàìè (E, B3, B5) è êåðàìèäàìè, ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè è íàòóðàëüíûìè ìàñëàìè, ñíèìàåò ñòàòè÷åñêîå ýëåêòðè÷åñòâî, îáåñïå÷èâàåò anti-age ýôôåêò. Âðåìÿ ïðîöåäóðû — îêîëî 1,5 ÷àñîâ. Ïîñëå Botox Hair Repair Therapy ìîæíî â ñðåäíåì íà 1-2 ìåñÿöà çàáûòü î ñåêóùèõñÿ êîí÷èêàõ, ïóøèñòîñòè, òóñêëîì è áåçæèçíåííîì âèäå âîëîñ. Ëîêîíû ïîëíîñòüþ âîññòàíàâëèâàþòñÿ, ïðèîáðåòàþò îáúåì è ëåãêî ïîääàþòñÿ óêëàäêå.
8À
ÎÁÇÎÐ ÏÐÅÑÑÛ
Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
Ñåíàò óòâåðäèë Áðåòòà Êàâàíî
íà äîëæíîñòü ñóäüè Âåðõîâíîãî ñóäà ÑØÀ Ñåíàò ÑØÀ óòâåðäèë êàíäèäàòóðó Áðåòòà Êàâàíî íà äîëæíîñòü ñóäüè Âåðõîâíîãî ñóäà. Çà íàçíà÷åíèå Êàâàíî ïðîãîëîñîâàëè 50 ñåíàòîðîâ, ïðîòèâ âûñêàçàëèñü 48. Çàêëþ÷èòåëüíîå ãîëîñîâàíèå íåñêîëüêî ðàç ïðåðûâàëîñü âûêðèêàìè ïðîòåñòóþùèõ, êîòîðûå åäâà íå ñîðâàëè ïðîöåäóðó óòâåðæäåíèÿ ïðåçèäåíòñêîãî êàíäèäàòà íà ãîñóäàðñòâåííûé ïîñò. Òåêñò CNN. Ôîòî Ýääðþ Õàððåð, Bloomberg
Ðåøåíèå Ñåíàòà çàêðåïèëî êîíñåðâàòèâíîå áîëüøèíñòâî â ñóäå è çàâåðøèëî ìíîãîìåñÿ÷íóþ òÿæáó ïî îáâèíåíèÿì â ñåêñóàëüíûõ äîìîãàòåëüñòâàõ, íàñèëèè, à òàêæå ïðåäâçÿòîñòè Êàâàíî êàê ñóäüè. Ïîêà ñåíàòîðû òèõî ñèäåëè íà ìåñòàõ âî âðåìÿ ãîëîñîâàíèÿ, ïðîòèâíèêè óòâåðæäåíèÿ Êàâàíî âûñêàçûâàëèñü âñëóõ. Ïðîòåñòû ïðîäîëæàëèñü è ïîñëå çàâåðøåíèÿ ãîëîñîâàíèÿ. Ðåøåíèå ãîâîðèò î êðóïíîé ïîáåäå Äîíàëüäà Òðàìïà, êîòîðûé âñêîðå ñìîæåò ãîðäèòüñÿ ôàêòîì íàçíà÷åíèÿ äâóõ ñóäåéêîíñåðâàòîðîâ â Âåðõîâíûé ñóä â òå÷åíèå åãî îòíîñèòåëüíî êîðîòêîãî âðåìåíè ïðåáûâàíèÿ íà ïîñòó. Äåìîêðàòû âûñòóïàëè ïðîòèâ âûäâèæåíèÿ Êàâàíî â Ñåíàòå â ïÿòíèöó âå÷åðîì è â ñóááîòó óòðîì. Ðåñïóáëèêàíñêàÿ ïàðòèÿ îòäàëà ãîëîñà çà Êàâàíî. Ìíîãî÷èñëåííûå ãðóïïû ïðîòåñòóþùèõ ñîáðàëèñü âîçëå çäàíèÿ Êàïèòîëèÿ è ÷åðåç äîðîãó ó Âåðõîâíîãî ñóäà ïåðåä îêîí÷àòåëüíûì ãîëîñîâàíèåì. Ëþäè íà ñòóïåíÿõ Êàïèòîëèÿ ñêàíäèðîâàëè: «Ãîëîñóéòå ïðîòèâ!» è «Âåñü ìèð ñëåäèò».  ïîäòâåðæäåíèå íàïðÿæåííîé îáñòàíîâêè â Êàïèòîëèè, ïðåäñòàâèòåëü ðåñïóáëèêàíñêîãî áîëüøèíñòâà Äæîí Êîðíèí èç Òåõàñà áûë äâàæäû ïðåðâàí êðèêàìè ïðîòåñòóþùèõ èç ãàëåðåè Ñåíàòà, îòêðûòîé äëÿ ïîñåòèòåëåé. Ðàíåå â ýòîò æå äåíü Êîðíèí ñîîáùèë ãðóïïå ðåïîðòåðîâ,
÷òî ýòî «íå ñàìûé õîðîøèé ÷àñ äëÿ Ñåíàòà», è ñêàçàë, ÷òî «íóæåí ëó÷øèé ïóòü âïåðåä». Ïðåäñåäàòåëü ñóäåéñêîé êîëëåãèè Ñåíàòà ×àê Ãðàññëè ñêàçàë íåñêîëüêî ñëîâ îäîáðåíèÿ â àäðåñ ïðîòåñòóþùèõ äî ãîëîñîâàíèÿ: «Ñëàâà Áîãó, ÷òî âû ãîòîâû èñïîëüçîâàòü ñâîè ïðàâà íà Ïåðâóþ ïîïðàâêó î ñâîáîäå
òà» è ñêàçàë: «Ýòà ãëàâà ñòàíåò ÿðêî-êðàñíûì ïðåäóïðåæäàþùèì ìàÿ÷êîì î òîì, ÷åãî ñëåäóåò èçáåãàòü». Ëèäåð áîëüøèíñòâà Ìèò÷ Ìàêêîííåëë, êîòîðûé ïîìîã âûäâèíóòü êàíäèäàòóðó Êàâàíî, ïîõâàëèë åãî. «Ïðåçèäåíò íàçíà÷èë þðèñòà, êîòîðîãî åãî êîëëåãè îò âñåõ ïîëèòè÷åñêèõ âåòâåé íàçâàëè ñóïåðçâåçäîé», — ñêàçàë Ìàêêîííåëë, äîáàâèâ ïîçäíåå, ÷òî «ñóäüÿ Áðåòò Êàâàíî — îäèí èç ëó÷øèõ, êîãî ìîæåò ïðåäëîæèòü íàøà ñòðàíà». Òðè ìåñÿöà íàçàä ïðåçèäåíò ÑØÀ Äîíàëüä Òðàìï îáúÿâèë, ÷òî íîìèíèðóåò íà îñâîáîäèâøóþñÿ äîëæíîñòü ñóäüè Âåðõîâíîãî ñóäà êîíñåðâàòèâíîãî ñóäüþ
Ñåíàò ÑØÀ ïðèçíàë Ãîëîäîìîð 1932-1933 ãåíîöèäîì óêðàèíñêîãî íàðîäà Áðåòò Êàâàíî ïðèíèìàåò ïðèñÿãó íà äîëæíîñòü ñóäüè Âåðõîâíîãî ñóäà ÑØÀ àññîöèàöèé è ñâîáîäå ñëîâà. Ïðîäîëæàéòå, ïîòîìó ÷òî ýòî ñäåëàåò Àìåðèêó ñèëüíåå». Íåçàäîëãî äî ãîëîñîâàíèÿ Òðàìï ñêàçàë, ÷òî Êàâàíî «ñòàíåò âåëèêèì ñóäüåé Âåðõîâíîãî ñóäà». «Îí ïðîñòî íåîáûêíîâåííûé ÷åëîâåê… è ÿ äóìàþ, ÷òî ìû âñå áóäåì èì î÷åíü ãîðäû», — äîáàâèë Òðàìï. Ëèäåð ìåíüøèíñòâà ñåíàòà ×àê Øóìåð íàçâàë íîìèíàöèþ Êàâàíî «îäíèì èç ñàìûõ ïå÷àëüíûõ ìîìåíòîâ â èñòîðèè Ñåíà-
Áðåòòà Êàâàíî. Äîëæíîñòü ñòàëà âàêàíòíîé ïîñëå òîãî, êàê 81ëåòíèé ñóäüÿ Ýíòîíè Êåííåäè îáúÿâèë î æåëàíèè çàâåðøèòü ñâîþ êàðüåðó. Êðèñòèíà Áëåéçè Ôîðä, ïðîôåññîð Óíèâåðñèòåòà Ïàëî-Àëüòî â øòàòå Êàëèôîðíèÿ, â ñåðåäèíå ñåíòÿáðÿ îáâèíèëà Êàâàíî â äîìîãàòåëüñòâàõ. Ïðîòèâ Êàâàíî îáâèíåíèÿ òàêæå âûäâèíóëà 53-ëåòíÿÿ Äåáîðà Ðàìèðåñ, êîòîðàÿ ó÷èëàñü âìåñòå ñ íèì. Êàâàíî îòðèöàë âñå îáâèíåíèÿ.
Ñåíàò ÑØÀ ïðîâîçãëàñèë ìàññîâûé ãîëîä â Óêðàèíå â 1932-1933 ãîäàõ, èçâåñòíûé êàê Ãîëîäîìîð, àêòîì ñîçíàòåëüíîãî ãåíîöèäà, ñîâåðøåííûì ñîâåòñêèì ëèäåðîì Èîñèôîì Ñòàëèíûì è åãî îêðóæåíèåì. Òåêñò Ãîëîñ Àìåðèêè. Ôîòî Äìèòðèé Ñàâ÷óê, Ãîëîñ Àìåðèêè
Ðåçîëþöèè ïî ýòîìó âîïðîñó áûëà ïðèíÿòà ïîëíûì ñîñòàâîì âåðõíåé ïàëàòû Êîíãðåññà ÑØÀ.  äîêóìåíòå ãîâîðèòñÿ, ÷òî Ñåíàò ïðèçíàåò ðåçóëüòàòû ðàáîòû êîìèññèè ïî ãîëîäó â Óêðàèíå, ïðåäñòàâëåííûå Êîíãðåññó, â òîì ÷èñëå âûâîä î òîì, ÷òî «Èîñèô Ñòàëèí è åãî îêðóæåíèå ñîâåðøèëè ãåíîöèä ïðîòèâ óêðàèíöåâ â 1932-1933 ãîäàõ». Ðåçîëþöèÿ íàïîìèíàåò, ÷òî â 1932-1933 ãîäàõ ìèëëèîíû æèòåëåé Óêðàèíû ïîãèáëè ïî âîëå òîòàëèòàðíîãî ñòàëèíñêîãî ïðàâèòåëüñòâà â áûâøåì ÑÑÑÐ, êîòîðîå, ïî ñëîâàì ñåíàòîðîâ, «ñîçíàòåëüíî óñòðîèëî ãîëîä â Óêðàèíå, ÷òîáû ñëîìèòü ñîïðîòèâëåíèå ñòðàíû êîëëåêòèâèçàöèè è êîììóíèñòè÷åñêîé îêêóïàöèè». Ñîãëàñíî ýòîìó äîêóìåíòó, «ñîâåòñêîå ïðàâèòåëüñòâî ïðåäíàìåðåííî êîíôèñêîâàëî óðîæàé çåðíîâûõ è îáðåêëî íà ãîëîä ìèëëèîíû óêðàèíñêèõ ìóæ÷èí, æåíùèí è äåòåé â ðåçóëüòàòå ïîëèòèêè íàñèëüñòâåííîé êîëëåêòèâèçàöèè, ïðîâî-
äèâøåéñÿ ñ öåëüþ óíè÷òîæèòü ñîçíàòåëüíîå íàöèîíàëüíîå äâèæåíèå çà íåçàâèñèìîñòü». Ñîâåòñêèé äèêòàòîð Èîñèô Ñòàëèí ïðèêàçàë çàêðûòü ãðàíèöû Óêðàèíû, «÷òîáû íèêòî íå ìîã èçáåæàòü èñêóññòâåííî ñîçäàííîãî ãîëîäà, è âîñïðåïÿòñòâîâàòü ïîñòàâêàì ìåæäóíàðîäíîé
ëåííûì ïðîòèâ óêðàèíñêîãî íàðîäà. Ïîìèìî ïðèçíàíèÿ Ãîëîäîìîðà àêòîì ãåíîöèäà Ñåíàò îñóäèë «ñèñòåìàòè÷åñêèå íàðóøåíèÿ ïðàâ ÷åëîâåêà» â Óêðàèíå ñî ñòîðîíû ñîâåòñêîãî ïðàâèòåëüñòâà, «â òîì ÷èñëå ñâîáîäû ñàìîîïðåäåëåíèÿ è ñâîáîäû ñëîâà». Ñåíàòîðû ïîääåðæàëè ðàñïðîñòðàíåíèå èíôîðìàöèè î Ãîëîäîìîðå, ÷òîáû ïîâûñèòü îñâåäîìëåííîñòü ìèðîâîãî ñîîáùåñòâà îá ýòîé òðàãåäèè.  ðåçîëþöèè ãîâîðèòñÿ, ÷òî Ñåíàò «ïîääåðæèâàåò ïîñòîÿííûå
Ñåíàò ÑØÀ ïðîâîçãëàñèë Ãîëîäîìîð àêòîì ñîçíàòåëüíîãî ãåíîöèäà, ñîâåðøåííûì ñîâåòñêèì ëèäåðîì Èîñèôîì Ñòàëèíûì è åãî îêðóæåíèåì ïðîäîâîëüñòâåííîé ïîìîùè, êîòîðàÿ ìîãëà áû îáëåã÷èòü ïîëîæåíèå ãîëîäàþùèõ», – ãîâîðèòñÿ â ïðîåêòå ðåçîëþöèè. Ïî äàííûì Ñåíàòà, ïî÷òè ÷åòâåðòü ñåëüñêîãî íàñåëåíèÿ Óêðàèíû ïîãèáëî èç-çà ñîçäàííîãî ãîëîäà.  íîÿáðå 2006 ãîäà Óêðàèíà îôèöèàëüíî ïðèçíàëà Ãîëîäîìîð àêòîì ãåíîöèäà, íàïðàâ-
óñèëèÿ íàðîäà Óêðàèíû ïî îáåñïå÷åíèþ äåìîêðàòè÷åñêèõ ïðèíöèïîâ, ñîçäàíèþ ñâîáîäíîé ðûíî÷íîé ýêîíîìèêè è ïîëíîìó óâàæåíèþ ê ïðàâàì ÷åëîâåêà, ñ òåì, ÷òîáû Óêðàèíà ìîãëà ðåàëèçîâàòü ñâîé ïîòåíöèàë â êà÷åñòâå âàæíîãî ñòðàòåãè÷åñêîãî ïàðòíåðà ÑØÀ â ýòîì ðåãèîíå ìèðà, è ÷òîáû âûðàçèòü âîëþ ñâîåãî íàðäà».
ÍÅÄÂÈÆÈÌÎÑÒÜ
Ðûíîê íåäâèæèìîñòè Ñåâåðíîãî Òåõàñà ñ÷èòàåòñÿ ñàìûì ïåðñïåêòèâíûì â ñòðàíå â 2019 ãîäó Îòíîñèòåëüíî íåâûñîêàÿ ñòîèìîñòü æèçíè, ïðîãíîçèðóåìûé ðîñò íàñåëåíèÿ, êîòîðûé óæå ñåé÷àñ îïåðåæàåò äðóãèå ãîðîäà ÑØÀ, äåëàþò ìåòðîïëåêñ Äàëëàñ — Ôîðò-Óýðò ëó÷øèì ðûíêîì íåäâèæèìîñòè äëÿ íàáëþäåíèÿ â 2019 ãîäó ñðåäè 78 äðóãèõ ãîðîäîâ ÑØÀ. Îá ýòîì The Dallas Telegraph ñîîáùèëà ðèýëòîð Mike Mazyck Realty Ìàðèÿ Ðîáåðòñ, ñîñëàâøèñü íà äàííûå îò÷åòîâ PricewaterhouseCoopers è Urban Land Institute. Òåêñò The Dallas Telegraph. Ôîòî D Magazine Îñòèí è Ñàí-Àíòîíèî òàêæå âîøëè â ïåðâóþ äâàäöàòêó, ñîñòàâëåííóþ íà îñíîâàíèè òûñÿ÷ èíòåðâüþ ñ ýêñïåðòàìè èíäóñòðèè íåäâèæèìîñòè. Ìàðèÿ Ðîáåðòñ ñîãëàñíà ñ ýêñïåðòàìè èç PricewaterhouseCoopers, ÷òî êàê êîìïàíèè, òàê è ëþäè âûáèðàþò äëÿ æèçíè ðåãèîíû êàê ñ íèçêîé ñòîèìîñòüþ æèçíè è âåäåíèÿ áèçíåñà, òàê è ñ íàëîãîâîé ýôôåêòèâíîñòüþ. È â ýòîì êàê ðàç è ñîñòîèò ñåêðåò ïðèòîêà íàñåëåíèÿ â Ñåâåðíûé Òåõàñ. Ïî ïðîãíîçàì ñïåöèàëèñòîâ, â 2019 ãîäó ïðèðîñò íàñåëåíèÿ â Äàëëàñå — Ôîðò-Óýðòå â äâà ðàçà ïðåâûñèò ñðåäíèå ïîêàçàòåëè ïî ñòðàíå. Òåì áîëåå, ÷òî ðîñò íàáëþäàåòñÿ â âîçðàñòíûõ êàòåãîðèÿõ: îò 0 äî 24 ëåò è îò 25 äî 40 ëåò. «Íàñåëåíèå ñòàíîâèòñÿ ìîëîæå, à ýòî, åñòåñòâåííî, ïðèâëåêàåò ðàáîòîäàòåëåé, — êîììåíòèðóåò Ìàðèÿ Ðîáåðòñ. —  ýòîé ñâÿçè âîçðàñòàåò ïîòðåáíîñòü â äîñòóïíîì æèëüå».
Ðèýëòîð Ìàðèÿ Ðîáåðòñ ïðèâîäèò äàííûå äðóãîãî îò÷åòà — Trulia, ñîãëàñíî êîòîðîìó â êîíöå ëåòà 2018 ãîäà ïðèìåðíî íà 17 ïðîöåíòîâ äîìîâ è êâàðòèð Ñåâåðíîãî Òåõàñà õîòÿ áû ðàç áûëà ñíèæåíà öåíà, ÷òîáû ïîïûòàòüñÿ ïðîäàòü íåäâèæèìîñòü.
×àùå âñåãî öåíû ñíèæàëèñü â òàêèõ ãîðîäàõ, êàê Ðè÷àðäñîí, Ïëýéíî è Àëëåí. È õîòÿ ñðåäíèé ïîêàçàòåëü ñíèæåíèÿ íå ïðåâûøàë îòìåòêè â 3 ïðîöåíòà, äàæå îí ÿâëÿåòñÿ ñâèäåòåëüñòâîì èçìåíåíèé íà ðûíêå ïîêóïêè íåäâèæèìîñòè. È, âîçìîæíî, ýòî îáëåã÷èò ñèòóàöèþ ñ ïîèñêîì äîñòóïíîãî æèëüÿ äëÿ ïîêóïàòåëåé — îñîáåííî òåõ, êòî òîëüêî ïåðååçæàåò â Äàëëàñ. Ïðè ýòîì, ïî ñëîâàì Ìàðèè Ðîáåðòñ, ÷èñëî äîìîâ, ïðîäàííûõ ïðè ñîäåéñòâèè ðèýëòîðîâ â Ñåâåðíîì Òåõàñå óâåëè÷èëîñü íà 15 ïðîöåíòîâ. Ýòî ñàìàÿ êðóïíàÿ öèôðà çà ïîñëåäíèå 6 ëåò.
 êîíöå ëåòà 2018 ãîäà ïðèìåðíî íà 17 ïðîöåíòîâ äîìîâ è êâàðòèð Ñåâåðíîãî Òåõàñà õîòÿ áû ðàç áûëà ïîíèæåíà öåíà
9À
ÊÓËÜÒÓÐÀ
Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
Êàëåíäàðü êóëüòóðíûõ ñîáûòèé Áîëüøîãî Äàëëàñà c 18 ïî 31 îêòÿáðÿ SEA LIFE GRAPEVINE AQUARIUM ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÅÒ ÂÛÐÅÇÀÍÈÅ ÒÛÊÂÛ ÏÎÄ ÂÎÄÎÉ (SEA LIFE GRAPEVINE AQUARIUM PRESENTS UNDERWATER PUMPKIN CARVE-OFF) 17, 20, 24, 27 è 31 îêòÿáðÿ, íà÷èíàÿ ñ 10 ÷àñîâ óòðà, âûñîêîêâàëèôèöèðîâàííûå äàéâåðû áóäóò ñîðåâíîâàòüñÿ ïîä âîäîé â Sea Life Grapevine Aquarium â îêðóæåíèè ðûá â ñàìîì ëó÷øåì âûðåçàíèè òûêâû. Ãîñòè àêâàðèóìà âî âðåìÿ îáðàçîâàòåëüíîé ïðîãðàììû ïîçíàêîìÿòñÿ ñ êëîóíàìè â Rainforest Adventure, óçíàþò íåëèöåïðèÿòíûå ôàêòû î ðûáàõ è ñìîãóò ïîó÷àñòâîâàòü â òðèê-î-òðèòå âìåñòå ñ àêóëàìè. Ñòîèìîñòü áèëåòà îò 17 äî 21 äîëëàðà, äëÿ äåòåé äî 2 ëåò âõîä — ñâîáîäíûé. Àäðåñ: Grapevine Mills, 3000 Grapevine Mills Pkwy., Grapevine, TX 76051. Òåë.: (469) 444-3050. ÄÀËËÀÑÑÊÀß ÎÏÅÐÀ ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÅÒ «ÊÀÐÌÅÍ» (DALLAS OPERA PRESENTS CARMEN) 19 îêòÿáðÿ è 4 íîÿáðÿ â 2 ÷àñà äíÿ è 21, 24, 27 îêòÿáðÿ è 2 íîÿáðÿ â 7.30 âå÷åðà Äàëëàññêàÿ îïåðà ïðåäñòàâèò «Êàðìåí» Æîðæà Áèçå. Îïåðà «Êàðìåí» ñîòêàíà èç ìíîæåñòâà ïîïóëÿðíåéøèõ ìåëîäèé, ñðåäè êîòîðûõ — Õàáàíåðà è êóïëåòû Òîðåàäîðà. Ïåðâîå èñïîëíåíèå «Êàðìåí» ñòàëî ïîëíûì ïðîâàëîì. Ïðåìüåðà îïåðû ñîñòîÿëàñü 3 ìàðòà 1875 ãîäà â òåàòðå «Îïåðà êîìèê» â Ïàðèæå. Ïîñëåäóþùèå ïîñòàíîâêè ïðîõîäèëè ïðè ïîëóïóñòûõ çàëàõ è âûçâàëè áóðíûé ðåçîíàíñ â ïðåññå òîãî âðåìåíè. Âñå ýòî ïðèâåëî ê ïðåæäåâðåìåííîé ñìåðòè êîìïîçèòîðà, êîòîðûé óìåð ðîâíî òðè ìåñÿöà ñïóñòÿ ñî äíÿ ñêàíäàëüíîé ïðåìüåðû îïåðû. Îäíàêî ïîñòåïåííî âêóñû ïóáëèêè èçìåíèëèñü, è ïî âîëå ñóäüáû ïîïóëÿðíîñòü îïåðû âîçðîñëà òàê, ÷òî îíà ïîëó÷èëà âñåîáùåå ïðèçíàíèå è ñòàëà îäíèì èç âåëè÷àéøèõ ïðîèçâåäåíèé â æàíðå êëàññè÷åñêîé îïåðû.
Ïî ñþæåòó îïåðû êàïðàë Äîí Õîçå, óâëåêøèñü êðàñèâîé öûãàíêîé Êàðìåí, ñî âðåìåíåì èçáåãàåò âñòðå÷ ñî ñâîåé íåâåñòîé Ìèêàýëîé. Êàðìåí èãðàåò ñ Õîçå, à çàòåì ñ òîðåàäîðîì Ýñêàìèëüî, ÷åì âûçûâàåò ó Õîçå ðåâíîñòü, íåíàâèñòü ê ñîïåðíèêó è æàæäó ìåñòè. Îí ïûòàåòñÿ çàâîåâàòü ëþáîâü Êàðìåí è óäåðæàòü ñâîáîäîëþáèâóþ è ñâîåíðàâíóþ êðàñàâèöó.  êîíöå êîíöîâ Õîçå ðåøàåò, ÷òî Êàðìåí áóäåò ïðèíàäëåæàòü òîëüêî åìó è íèêîìó áîëüøå. Ñòîèìîñòü áèëåòà — îò 19 äîëëàðîâ. Àäðåñ: Margot and Bill Winspear Opera House, 2403 Flora St., Dallas, TX 75201. Òåë.: (214) 443-1000.
ASSOCIATION PRESENTS PLANO STEINFEST) 19 è 20 îêòÿáðÿ â 5 ÷àñîâ âå÷åðà è â 10 ÷àñîâ óòðà, ñîîòâåòñòâåííî, Downtown Plano ïðåäñòàâëÿåò ñâîé 4-ûé åæåãîäíûé îñåííèé ôåñòèâàëü â ñòèëå Îêòîáåðôåñòà. Íà ôåñòèâàëå áóäåò ïðåäñòàâëåíî ìíîãî ñîðòîâ ïèâà, ðàçëè÷íûå êóõíè, ôýøí-øîó è áóäåò çâó÷àòü ìíîãî òàíöåâàëüíîé
Âõîä — ñâîáîäíûé. Àäðåñ: Reverchon Park, 3505 Maple Ave., Dallas, TX 75219. ÑÈÌÔÎÍÈ×ÅÑÊÈÉ ÎÐÊÅÑÒÐ ÄÀËËÀÑÀ ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÅÒ «ÊÀÐÒÈÍÊÈ Ñ ÂÛÑÒÀÂÊÈ» (DALLAS SYMPHONY ORCHESTRA PRESENTS PICTURES AT AN EXHIBITION)
ÏÐÀÇÄÍÎÂÀÍÈÅ 50-É ÃÎÄÎÂÙÈÍÛ VALLEY VIEW DENTAL (50TH ANNIVERSARY CELEBRATION OF VALLEY VIEW DENTAL) 50 ëåò áèçíåñó — ýòî ñîáûòèå â æèçíè ëþáîé êîìïàíèè. Òåì áîëåå, åñëè ýòîò áèçíåñ — èçâåñòíàÿ â Äàëëàñå ñòîìàòîëîãè÷åñêàÿ êëèíè- Äàëëàññêàÿ îïåðà ïðåäñòàâèò «Êàðìåí» Æîðæà Áèçå êà Valley View Dental! Äîêòîð Èðèíà Àéðàïåìóçûêè â ñòèëå «ïîëüêà». 19 è 20 îêòÿáðÿ â 7.30 âåòÿí è Ìèõàèë Ìèêàýëÿí, à Âõîä — ñâîáîäíûé. Àäðåñ: ÷åðà è 21 îêòÿáðÿ â 2.30 äíÿ òàêæå Ìèñòåð Tooth ëè÷íî Haggard Park, 901 E. 15th Ñèìôîíè÷åñêèé îðêåñòð ïðèãëàøàþò êàæäîãî èç âàñ, St., Plano, TX 75074. Òåë.: Äàëëàñà ïîä óïðàâëåíèåì ÷èòàòåëü, ðàçäåëèòü ïðàçä(972) 468-1588. Äæàíêàðëî Ãåððåðî è ñîâìåñíèê 27 îêòÿáðÿ â 11 ÷àñîâ òíî ñî ñêðèïà÷îì Ëåîíèäàñîì óòðà.  ïðîãðàììå — ìíîãî FIGMENT DALLAS Êàâàêîñîì ïðåäñòàâÿò ñëåäóâåñåëüÿ äëÿ äåòåé è âçðîñFigment Dallas — ýòî íîþùèå ïðîèçâåäåíèÿ: «Íî÷ü íà ëûõ, óãîùåíèå, çàáàâû ñ âûé îäíîäíåâíûé ôåñòèëûñîé ãîðå» Ìîäåñòà ÌóñîðãÌèñòåðîì Tooth, ôîòîãðàôèâàëü èñêóññòâ, êîòîðûé ñêîãî, Êîíöåðò äëÿ ñêðèïêè ñ ðîâàíèå, ïîäàðêè, ïåðåðåçàïðîéäåò 20 îêòÿáðÿ â 10 îðêåñòðîì ¹ 1 Äìèòðèÿ Øîíèå ëåíòî÷êè ñ ìýðîì Ôàðìåðñ Áðàí÷ è ìíîãîå äðóãîå. ÷àñîâ óòðà. Íà ôåñòèâàëü ñòàêîâè÷à è «Êàðòèíêè ñ âûÏðèõîäèòå ñàìè, ñ ñåìüåé è ïðèãëàøåíû ìåñòíûå ëþäè ñòàâêè» Ìóñîðãñêîãî-Ðàâåëÿ. ñ äðóçüÿìè! èñêóññòâà, êîòîðûå ñîçäàÀäðåñ: Morton H. Âõîä — ñâîáîäíûé. Òåë.: þò èíòåðàêòèâíûå è êîëMeyerson Symphony Center, (972) 241-4684. Àäðåñ: ëåêòèâíûå âèçóàëüíûå 2301 Flora St., Dallas, TX Valley View Dental, 2800 ïðîèçâåäåíèÿ èñêóññòâà, 75201. Òåë.: (214) 849-4376. Valley View Ln., Dallas, TX ìóçûêó, êîñòþìû, êðóïíî75234. ìàñøòàáíûå ñêóëüïòóðû, ÑÊÐÈÏÀ× ÈÖÕÀÊ ÏÅÐýêîëîãè÷åñêèå èíñòàëëÿËÌÀÍ ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÅÒ ÀÑÑÎÖÈÀÖÈß HISTORIC öèè, ïðîâîäÿò ïðàêòè÷åñ"THE FIDDLER’S HOUSE" DOWNTOWN PLANO êèå òâîð÷åñêèå ìàñòåðñêèå, (ITZHAK PERLMAN: IN ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÅÒ ÔÅÑñîçäàþò æèâîïèñü, ïðîèçTHE FIDDLER’S HOUSE) ÒÈÂÀËÜ "PLANO âåäåíèÿ èç ãëèíû, ïåðêóñÑêðèïà÷ Èöõàê ÏåðëSTEINFEST" (HISTORIC ñèþ, âèäåîóñòàíîâêè è ìàí ðîäèëñÿ â Òåëü-Àâèâå DOWNTOWN PLANO ìíîãîå äðóãîå. â ñåìüå åâðåéñêèõ èììèã-
ðàíòîâ èç Ïîëüøè. Ïîìèìî êëàññè÷åñêîé ìóçûêè, Èöõàê Ïåðëìàí òàêæå èñïîëíÿåò åâðåéñêóþ íàðîäíóþ ìóçûêó — èíñòðóìåíòàëüíûå îáðàáîòêè íàðîäíûõ ïåñåí íà èäèøå â ñîïðîâîæäåíèè Èçðàèëüñêîãî ôèëàðìîíè÷åñêîãî îðêåñòðà (Tradition: Itzhak Perlman plays popular Jewish melodies, 1987). Ñîòðóäíè÷àåò òàêæå ñ ðàçëè÷íûìè
Ñarmen
êëåçìåðñêèìè êîëëåêòèâàìè. Êîíöåðòîì â Äàëëàñå 22 îêòÿáðÿ â 7.30 âå÷åðà, Èöõàê Ïåðëìàí îòìåòèò 20-ëåòèå ñâîåãî àëüáîìà "The Fiddler’s House". Ñòîèìîñòü áèëåòà — îò 30 äî 150 äîëëàðîâ. Àäðåñ: Margot and Bill Winspear Opera House, 2403 Flora St., Dallas, TX 75201. Òåë.: 214-880-0202. ÊÎÍÖÅÐÒ ÄÆÎØÀ ÃÐÎÁÀÍÀ (JOSH GROBAN IN CONCERT WITH IDINA MENZEL) Àìåðèêàíñêèé ïåâåö, ìóçûêàíò, àêòåð òåàòðà è êèíî, îäèí èç ñàìûõ âîñòðåáîâàííûõ àðòèñòîâ ÑØÀ, ôèëàíòðîï è àêòèâèñò îáðàçîâàíèÿ â îáëàñòè èñêóññòâà Äæîø Ãðîáàí 24 îêòÿáðÿ â 8 ÷àñîâ âå÷åðà äàñò åäèíñ ò â å í í û é ê î í ö å ð ò
OCTOBER 24TH, 2018 AT 6 P.M
â Äàëëàñå â American Airlines Center. Íîìèíàíò äâóõ ïðåìèé «Ãðýììè», îáëàäàòåëü ïðåìèè «Ýììè», National Arts Awards 2012, à òàêæå íîìèíàíò çâàíèÿ «×åëîâåê ãîäà» ïî âåðñèè æóðíàëà Time, Ãðîáàí âêëþ÷åí â òîï ñàìûõ ïðîäàâàåìûõ àðòèñòîâ 2000õ æóðíàëà Billboard.  Äàëëàñå Ãðîáàí áóäåò âûñòóïàòü â ðàìêàõ òóðà "Bridges". Âìåñòå ñ íèì âûñòóïèò íîìèíàíòêà ïðåìèè «Òîíè», ïåâèöà è àêòðèñà Èäèíà Ìåíçåëü. Ñòîèìîñòü áèëåòà — îò 50 äî 200 äîëëàðîâ. Àäðåñ: American Airlines Center, 2500 Victory Ave., Dallas, TX 75201. Òåë.: (214) 6654299. COMMEMORATIVE AIR FORCE ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÅÒ ÀÂÈÀØÎÓ «ÊÐÛËÜß ÍÀÄ ÄÀËËÀÑÎÌ» (COMMEMORATIVE AIR FORCE PRESENTS WINGS OVER DALLAS) Ñ 26 ïî 28 îêòÿáðÿ, íà÷èíàÿ ñ 9 ÷àñîâ óòðà, Commemorative Air Force ïðåäñòàâèò åæåãîäíîå àâèàøîó «Êðûëüÿ íàä Äàëëàñîì». Èíòåðàêòèâíîå ìåðîïðèÿòèå âêëþ÷àåò â ñåáÿ çàõâàòûâàþùèå ëåòíûå äåìîíñòðàöèè, âîññîçäàííûå áîè â âîçäóõå âðåìåí Âòîðîé Ìèðîâîé âîéíû, âåòåðàíñêèå âûñòóïëåíèÿ, ïðàêòè÷åñêèå ñåìåéíûå ìåðîïðèÿòèÿ, êàòàíèå íà ñàìîëåòå è ìíîãîå äðóãîå. Îæèäàåòñÿ, ÷òî â àâèàøîó ïðèìóò ó÷àñòèå áîëåå 40 ñàìîëåòîâ âðåìåí Âòîðîé ìèðîâîé âîéíû. Èçþìèíêîé ýòîãî ãîäà áóäåò äåáþò "D-Day C-47 That's All Brother" — ñàìîëåòà, êîòîðûé íà÷àë âîçäóøíîå âòîðæåíèå â Íîðìàíäèþ. Òàêæå áóäóò ïðåäñòàâëåíû ñàìîëåòû: B-29 Superfortress, B-24 Liberator, B-17 Flying Fortress, P-51 Mustang, P40 Warhawk, F4U Corsair è P-39 Airacobra. Ñòîèìîñòü áèëåòà — îò 5 äî 69 äîëëàðîâ. Àäðåñ: Dallas Executive Airport, 5303 Challenger Dr., Dallas, TX 75237.
ÎÒ ÐÅÄÀÊÖÈÈ: ×òîáû ïîäïèñàòüñÿ íà ðàññûëêó êóëüòóðíûõ ñîáûòèé Ñåâåðíîãî Òåõàñà èëè âêëþ÷èòü âàøå ñîáûòèå â îáçîð, ïðèñûëàéòå çàÿâêè ïî àäðåñó: dallastelegraph.com@gmail.com
ÊÐÎÑÑÂÎÐÄ äëÿ ïîëó÷åíèÿ ðåçèíû. 15. Ãîëîâíîé óáîð. 17. Òðîòèë. 20. ×åëîâåê ïî îòíîøåíèþ ê òîìó, êòî ó÷àñòâîâàë â îáðÿäå ïðèîáùåíèÿ åãî ê öåðêâè. 22.  ôîëüêëîðå: ïîâåñòâîâàòåëüíîå ïðîèçâåäåíèå. 23.  Äðåâíåé Ðèìå ïîäðàçäåëåíèå ëåãèîíà. 24. ×åëîâåê, ñîâåðøàþùèé ïóòåøåñòâèÿ. 26. Ñïëàâ ìåäè ñ öèíêîì. 27. Ñîåäèíåíèå âåùåñòâà ñ êèñëîðîäîì. 28. Îòïå÷àòîê. 30. Òîò, êòî íàõîäèòñÿ íàïðîòèâ. 33. Øêóðû æèâîòíûõ, èäóùèå íà ìåõ. 35. Ñîðò îâñÿíîé êðóïû. 36. Êîìïëåêñ ñîîðóæåíèé, îáåñïå÷èâàþùèõ ðåãóëÿðíûå ïîëåòû ãðàæäàíñêîé àâèàöèè. 37. Êóñîê áåëîãî èçâåñòíÿêà, óïîòðåáëÿåìûé äëÿ ïèñüìà,
ïîáåëêè. 39. Áîëüøîé ÷åòûðåõêîëåñíûé êîííûé ýêèïàæ. 40. Ïðåäñìåðòíîå ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà. 42. ×åëîâåê, îòâåðãíóòûé îáùåñòâîì. 43. Äåðåâî ñåìåéñòâà ìàñëèíîâûõ ñ òÿæåëîé óïðóãîé äðåâåñèíîé. 44. Íàñåêîìîå, ïðè÷èíÿþùåå óùåðá ðàñòåíèÿì. 45. 1-2 ñêà÷êà ãàëîïîì ðûñàêà âî âðåìÿ áåãà. 46. Ïðîâåðêà.
ÏÎ ÃÎÐÈÇÎÍÒÀËÈ: 1. Äèâàí. 5. Áàðæà. 8. Àáàêà. 10. Ïåðåëîì. 11. Ëîêàòîð. 13. Åãîçà. 15. Áàðñ. 16. Ëîðä. 18. Ðåôðåí. 19. Òðóáà. 20. Äåêàäà. 21. Ðàññàäíèê. 26. Ñêîâîðîäà. 30. Êîâêà. 31.
Âûãîâîð. 32. Êðåìåíü. 33. Ñêóëà. 35. Òàðàòàéêà. 38. Àâñòðàëèÿ. 43. Ðåñóðñ. 45. Ëþïèí. 46. Ýòèêåò. 47. Ãóñü. 48. Ñèëà. 49. Ïàëåö. 50. Ìàêðàìå. 51. Åâðàçèÿ. 52. Ëîêîí. 53. Ãóàøü. 54. Àãíåö.
ÏÎ ÂÅÐÒÈÊÀËÈ: 2. Íåîòúåìëåìàÿ ïðèíàäëåæíîñòü ðóññêîé áàíè. 3. Ñòðóÿ æèäêîñòè, âûòåêàþùàÿ èç çåìëè. 4. Âçãëÿä íà ÷òî-íèáóäü. 5. Äèïëîìàòè÷åñêèé ïðåäñòàâèòåëü, íàçíà÷àåìûé â êàêîé-ëèáî ãîðîä èíîñòðàííîãî ãîñóäàðñòâà. 6. Ðà-
áîòíèê íà ñâèíîôåðìå. 7. Âåñòè, ñëóõè, òîëêè. 8. Âòîðîé ýêçåìïëÿð äîêóìåíòà. 9. Ðàçðûâíîé àðòèëëåðèéñêèé ñíàðÿä, íà÷èíåííûé êðóãëûìè ïóëÿìè. 12. Þæíîå ðàñòåíèå, ïîêðûòîå êîëþ÷êàìè. 13. Ïîâåñòâîâàòåëüíîå ïðîèçâåäåíèå î âûìûøëåííûõ ëèöàõ è ñîáûòèÿõ. 16. ×åëîâåê, âåäóùèé ïðîòîêîë ñîáðàíèÿ. 18. Èñêóññòâåííûé îáîãðåâ ïîìåùåíèÿ. 19. Ñïåöèàëüíîå óñòðîéñòâî äëÿ èñêóññòâåííîãî âûâåäåíèÿ ïòåíöîâ äîìàøíèõ ïòèö. 21. Òðèãîíîìåòðè÷åñêàÿ ôóíêöèÿ. 22. Íåïîäâèæíîå îñíîâàíèå ìàøèíû, ñòàíêà. 25. Ðàñ÷èùåííàÿ èëè ñïåöèàëüíî îáîðóäîâàííàÿ ïëîùàäêà äëÿ ïðåäâàðèòåëüíîãî õðàíå-
íèÿ è ïåðâè÷íîé îáðàáîòêè çåðíà. 26. Êðóïíîå õèùíîå æèâîòíîå ñåìåéñòâà êîøà÷üèõ. 28. Âñÿêîå æèâîå ñóùåñòâî èëè ðàñòåíèå. 29. Ïðèêëþ÷åíèå, ïðîèñøåñòâèå. 31. Òîíêàÿ, ñêðûòàÿ íàñìåøêà. 32. Âíóòðåííÿÿ ÷àñòü ïîìåùåíèÿ, àðõèòåêòóðíî è õóäîæåñòâåííî îôîðìëåííàÿ è îáñòàâëåííàÿ. 33. Íàãðåâ æèäêîñòè âûøå åå òî÷êè êèïåíèÿ. 34. Ëåòàòåëüíûé àïïàðàò òÿæåëåå âîçäóõà. 37. Äîêóìåíò, óäîñòîâåðÿþùèé êàêèå-ëèáî ïðàâà èëè ïîëíîìî÷èÿ. 38. Êóñî÷åê ñïåöèàëüíî îáðàáîòàííîé ðåçèíû äëÿ ñòèðàíèÿ íàïèñàííîãî. 39. Ñòðîèòåëüíàÿ ìàøèíà äëÿ çàáèâàíèÿ ñâàé. 41. Åäà, êóøàíüå.
ÎÒÂÅÒÛ ÍÀ ÊÐÎÑÑÂÎÐÄ Â ¹ 125
ÏÎ ÃÎÐÈÇÎÍÒÀËÈ: 1. Íàïåâíàÿ èíñòðóìåíòàëüíàÿ ïüåñà. 5. Ðàáîòíèê îäíîãî èç òåàòðàëüíûõ öåõîâ. 10. Ðåãóëÿðíîå äåíåæíîå ïî-
ñîáèå ó÷àùèìñÿ. 11. Óêðàøåííàÿ ðîñïèñüþ ìíîãîöâåòíàÿ òêàíü. 13. Ïðåæíåå íàçâàíèå åäèíèöû ñèëû ñâåòà. 14. Ïîëèìåð, èñïîëüçóåìûé
ÏÎ ÂÅÐÒÈÊÀËÈ: 2. Âóëêàí. 3. Íàìåñòíèê. 4. Ñàìîäóð. 5. Áàëàëàéêà. 6. Ðåêîðä. 7. Áåíåôèñ. 9. Òîðíàäî. 12. Ôóðîð. 14. Ôðàçà. 15. Áåãà. 17. Äåïî. 22. Àëû÷à. 23. Ñêîáà. 24. Äðîôà. 25.
Êîíêà. 26. Ñêàëà. 27. Âîðîò. 28. Ðàìïà. 29. Äåíäè. 33. Ñêàëüïåëü. 34. Àâàíñöåíà. 35. Òàðèô. 36. Ðàññêàç. 37. Òîðã. 39. Ðîòà. 40. Ëîêàöèÿ. 41. ßñòâî. 42. Øïóëüêà. 44. Ñóòàíà. 46. Ýëåðîí.
10À
CULTURE
Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
The World Comes to Plano at 14th Annual Plano International Festival Celebrating the Sights, Sounds and Tastes of over 100 Cultures Every October, downtown Plano comes alive with the sights, sounds and tastes of over 100 cultures at the Plano International Festival. Filled with food, music, dancing, art, cultural displays, and hands-on learning activities from around the world, it is the largest multicultural festival of its kind in the North Texas area. Special attractions include: By Linda Adler. Photo by Serge Taran The area’s only outdoor Naturalization Ceremony where 75 people will become US citizens; Fitness and Wellness Fair with free flu shots, health screenings, and fitness demos for the whole family, PLUS on-site mammograms from Texas Health Presbyterian Hospital Plano; prescreening is required by calling 214-345-2719; Multicultural music and dance performances: Scottish, Chinese, Azetc, belly dancing, Indian, Russian, and more! Foreign Film Fundraising event at 4:000 pm at the Courtyard Theater featuring the independent film Simple Notes from
South Asia, plus live classical Indian music performances and panel discussion. Held in partnership with Plano Symphony Orchestra and Indie Meme. PSO's Executive Director Robert Reed is joining the panel as well as several highly regarded local musicians! Children’s Workshops with STEAM tent Participants include: City of Plano Animal Services • Chain Reaction Robotics, Plano Senior High School • Front Line Youth in Science, Engineering and Technology • “Girls in STEM” Student Organization in PISD • Plano Academy High School Robotics Club • Plano Children’s Theatre • Plano Public Library Puppet Shows • Plano Symphony Orchestra Instrument
Petting Zoo • Plano West Red Cross Club • Read Play Love • Re-Crafter by Rebecca Archuleta • Sci-Tech Dicovery Center • TechnicBots • Wize Academy; Food trucks! Featuring mouthwatering treats from fried Oreos to kimchi bowls to boba tea and other classic festival fare; The ever-popular Passports to the World which encourage kids to visit country booths and learn about the language, geography, and other fun facts; sponsored by Rotary Clubs of Plano; Cultural Booths where visitors can shop for treasures and learn about different cultures through beautiful displays; Community Booths from local civic and community organizations offering information
about their functions and services, including Plano Police and Fire Departments, Plano Animal Rescue, the PISD Council of PTAs with information about the PTA’s mission and the importance of parental involvement in schools, and CHETNA which serves the South Asian community with awareness programs about domestic violence and offers victim assistance. Educational Waste Stations where visitors can help keep the Festival green and eco-friendly by sorting their trash into organic, recyclable and regular trash. The Festival’s Zero Waste program has earned the City of Plano’s Environmental Star of Excellence Award for the 6th time due to high landfill diversion rates and other sustainability practices; PLUS: Flag parade, international fashion show, and a Multicultural Art Exhibit at the Courtyard Theater, in partnership with the Plano Art Association.
11À
ÂÀØÅ ÇÄÎÐÎÂÜÅ
Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
Ïî÷åìó ñ ãîäàìè õóäåòü òÿæåëåå
è êàê ñ ýòèì áîðîòüñÿ? Òîò ñàìûé äåíü íàñòàë, êîãäà âû óæå íå ìîæåòå ñåáå ïîçâîëèòü ñúåñòü çà ðàç öåëóþ ïèööó, êàðòîøêó ôðè è çàêóñèòü ýòî âñå íåñêîëüêèìè êîíôåòàìè. Ýêñïåðòû ãîâîðÿò, ÷òî ñ ãîäàìè ëþäÿì âñå ñëîæíåå è ñëîæíåå òåðÿòü âåñ. Òåêñò Åâãåíèÿ Ãðýéôåðà, Veritas Home Health. Ôîòî èç îòêðûòûõ èñòî÷íèêîâ
Ê ñîæàëåíèþ, ñïîñîáíîñòü òåðÿòü âåñ áûñòðî äîñòèãàåò ñâîåãî ïèêà ãîäàì ê 30. Ñ âîçðàñòîì íàøà ìûøå÷íàÿ òêàíü åñòåñòâåííûì îáðàçîì ñæèìàåòñÿ è òåðÿåò ìàññó. Íó, à îòñóòñòâèå ìûøö íàõîäèòñÿ â ïðÿìîé çàâèñèìîñòè ñ êîëè÷åñòâîì ñæèãàåìûõ êàëîðèé. È ýòî êàñàåòñÿ íå òîëüêî æåíùèí, íî è ìóæ÷èí. Îá ýòîì ãîâîðÿò ìíîãèå äèåòîëîãè, íóòðèöèîëîãè è äðóãèå ñïåöèàëèñòû. Ñ âîçðàñòîì ìû äîëæíû åñòü ìåíüøå, è ïðè ýòîì çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì áîëüøå. «Íàøè áàçîâûå çàòðàòû ýíåðãèè èëè êîëè÷åñòâî ýíåðãèè, íåîáõîäèìîé äëÿ ôóíêöèîíàëüíîñòè òåëà, ê 50 ãîäàì óìåíüøàþòñÿ íà 10 ïðîöåíòîâ, à ê 70 ãîäàì — óæå íà 20-25 ïðîöåíòîâ. Ñîîòâåòñòâåííî, ÷åì ìåíüøå ýíåðãèè âû òðàòèòå, òåì ìåíüøå êàëîðèé ñæèãàåòå. Ïîñëå 40 ëåò ìåòàáîëèçì çàìåäëÿåòñÿ ïðèìåðíî äî 5% êàæäûå äåñÿòü ëåò. Äëÿ æåíùèí âîçðàñò ìîæåò î÷åíü ñèëüíî îòðàçèòüñÿ íà òàëèè. Ñ íàñòóïëåíèåì ìåíîïàóçû ó æåíñêîé ïîëîâèíû ÷åëîâå÷åñòâà ïðîèñõîäÿò ãîðìîíàëüíûå èçìåíåíèÿ, êîòîðûå óñëîæíÿþò ïðîöåññ ïîääåðæàíèÿ íîðìàëüíîãî âåñà. «Èìåÿ áîëüøóþ ìûøå÷íóþ ìàññó, ÷åì æåíùèíû, è áûñòðûé ìåòàáîëèçì, ìóæ÷èíàì, äàæå â ëåòàõ, õóäåòü ëåã÷å», — ïîÿñíÿåò Ìåëèññà
Ïðè ýòîì íóæíî ïîìíèòü, ÷òî òðåíèðîâêè â 25 ëåò — ýòî íå òî æå ñàìîå, ÷òî â 55.  ìîëîäîì âîçðàñòå ÷åëîâåê îáû÷íî áîëåå ãèáêèé, ó íåãî áîëåå ñóõàÿ ìûøå÷íàÿ ìàññà, äà è ñåðäöå è ëåãêèå — îáû÷íî çäîðîâûå, à ýòî çíà÷èò ìîæíî ñðàçó èíòåíñèâíî çàíèìàòüñÿ â ñïîðòçàëå.  55 ëåò ïðåæäå, ÷åì íà÷èíàòü ñèëîâûå òðåíèðîâêè, âàæíî ñíà÷àëà ðàçîãðåòüñÿ è ðàñòÿíóòüñÿ, ÷òîáû çàíÿòèÿ âäðóã íå çàêîí÷èëèñü òðàâìîé. Íà÷èíàòü ñòîèò ñ ëåãêîé íàãðóçêè, ïîñòåïåííî åå äîáàâëÿÿ, ïî ìåðå ïðèâûêàíèÿ îðãàíèçìà. ×òîáû òðåíèðîâêó ïåðåâåñòè â ðàçðÿä ðåãóëÿðíûõ, ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèñîåäèíèòüñÿ ê êàêîé-òî ãðóïïå è âìåñòå ñ äðóãèìè ÷ëåíàìè ãðóïïû ñòàâèòü íîâûå öåëè è äîñòèãàòü íîâûõ âûñîò. Ïî ìíåíèþ äîêòîðà Äýâèäà Ãðóíåðà èç NYC Surgical Associates, ñèëîâûå óïðàæíåíèÿ íå òîëüêî ñîçäàþò è ïîääåðæèâàþò ìûøå÷íóþ ìàññó, óêðåïëÿþò ïëîòíîñòü êîñòåé, íî è óìåíüøàþò ðèñê ðàçâèòèÿ îñòåîïîðîçà. Äàæå åñëè ó âàñ ïîÿâèëàñü áîëü â ñïèíå èëè â ñóñòàâå èççà òðàâìû, äîêòîð Ãðóíåð ïðèçûâàåò íå îòêàçûâàòüñÿ îò ñèëîâûõ òðåíèðîâîê, à íàéòè òðåíåðà, êîòîðûé ïîäáåðåò êîìïëåêñ óïðàæíåíèé äëÿ çàíÿòèé ñïîðòîì õîòÿ áû ïî 150 ìèíóò â íåäåëþ â ñîîòâåòñòâèè ñ âàøèìè ôèçè÷åñêèìè âîçìîæíîñòÿìè. Ðåêîìåíäóåòñÿ ñî÷åòàòü ïî 45 ìèíóò åæåäíåâíî òàêèå àýðîáíûå óïðàæíåíèÿ êàê õîäüáà, ïëàâàíèå, òàíöû ñ ñèëîâûìè óïðàæíåíèÿìè 3 ðàçà â íåäåëþ. Éîãà ïîëåçíà äëÿ áàëàíñà, ðàñòÿæêè
çàòðóäíèòü ïîòåðþ âåñà. Èçëèøíèé âåñ ñòàíîâèòñÿ ïðè÷èíîé òàêèõ çàáîëåâàíèé, êàê áîëåçíè ñåðäöà, äèàáåò 2-ãî òèïà, ðàê òîëñòîé êèøêè è ìîëî÷íîé æåëåçû, èíñóëüò è ìíîãèå äðóãèå. Áîëåå òîãî, ó÷åíûå îáíàðóæèëè, ÷òî ïîæèëûå ëþäè, õóäåâøèå ïîñðåäñòâîì ñáàëàíñèðîâàííîãî ïèòàíèÿ è äîïîëíèòåëüíûõ íàãðóçîê, âäâîå ñíèæàëè ðèñê ñìåðòíîñòè â ïîñëåäóþùèå âîñåìü ëåò ïîñëå ïîòåðè âåñà. Íî òóò íóæíî
è ðàññëàáëåíèÿ, à òàé-÷è — äëÿ ïîääåðæêè ðàâíîâåñèÿ, ãèáêîñòè è ñèëû. Òàêæå ðåêîìåíäóåòñÿ çàíèìàòüñÿ îòæèìàíèåì è ïèëàòåñîì. Êñòàòè, óïðàæíåíèÿ íå òîëüêî ïîâûøàþò ôóíêöèþ ìîçãà â öåëîì, íî è ìîãóò ïîìî÷ü ïðåäîòâðàòèòü ïîòåðþ ïàìÿòè. Êðîìå òîãî, ïîæèëûå ëþäè ÷àùå, ÷åì îñòàëüíûå, ñòðàäàþò îò äåïðåññèè è óïðàæíåíèÿ — ýòî îòëè÷íûé ñïîñîá áîðüáû ñ äåïðåññèåé. Ïîääåðæèâàòü íîðìàëüíûé âåñ òåëà êðèòè÷åñêè âàæíî åùå è ñ òî÷êè çðåíèÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè è âîñïðèèì÷èâîñòè ê áîëåçíÿì. Äëÿ ëþäåé ñðåäíåãî è ñòàðøåãî âîçðàñòà íàëè÷èå âðåäíûõ ïðèâû÷åê è èçìåíåíèå â ìåòàáîëèçìå ìîãóò ñèëüíî
óïîòðåáëÿòü áåëîê ñ ïåðâûì ïðèåìîì ïèùè, âïðî÷åì, êàê è êàëüöèé. è âèòàìèí D. Éîãóðò è ìîëîêî, ïî åãî ìíåíèþ, íà çàâòðàê ïðîñòî îáÿçàòåëüíû! Íó, à íåêîòîðûå íàó÷íûå èññëåäîâàíèÿ äàæå ïîêàçûâàþò, ÷òî çàâòðàê ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì áåëêà ìîæåò íàïðÿìóþ ñêàçûâàòüñÿ íà ïîääåðæêå íîðìàëüíîãî âåñà èëè äàæå íà åãî ïîòåðå. Ìíîãèå òðåíåðû è ñïåöèàëèñòû ïî çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè è ïðàâèëüíîìó ïèòàíèþ ñõîäÿòñÿ âî ìíåíèè, ÷òî åñëè âû ñáàëàíñèðîâàíî è ðåãóëÿðíî ïèòàåòåñü â òå÷åíèå äíÿ, òî
Ëþäÿì ïîñëå 30 ëåò, ìå÷òàþùèì ïîõóäåòü íà íåñêîëüêî ðàçìåðîâ, äèåòîëîãè ðåêîìåíäóþò íå òîëüêî óìåíüøèòü ïîðöèè, íî è ðåãóëÿðíî òðåíèðîâàòüñÿ
áûòü îñòîðîæíûì — ðåçêîå ïîõóäåíèå äàæå åñòåñòâåííûì ïóòåì äëÿ ëþäåé â ëåòàõ ìîæåò óâåëè÷èòü ðèñê ïåðåëîìà øåéêè áåäðà è äàæå ñòàòü ïðè÷èíîé ñìåðòè.
 55 ëåò ïðåæäå, ÷åì íà÷èíàòü ñèëîâûå òðåíèðîâêè, âàæíî ñíà÷àëà ðàçîãðåòüñÿ è ðàñòÿíóòüñÿ, ÷òîáû çàíÿòèÿ âäðóã íå çàêîí÷èëèñü òðàâìîé
Õàëàñ-Ëÿí èç Êàëèôîðíèéñêîé Àêàäåìèè ïèòàíèÿ è äèåòîëîãèè (California Academy of Nutrition and Dietetics). Ëþäÿì ïîñëå 30 ëåò, ìå÷òàþùèì ïîõóäåòü íà íåñêîëüêî ðàçìåðîâ, äèåòîëîãè ðåêîìåíäóþò íå òîëüêî óìåíüøèòü ïîðöèè, íî è ðåãóëÿðíî (ïî êðàéíåé ìåðå 2 ðàçà â íåäåëþ!) òðåíèðîâàòüñÿ, îñîáåííî ïðàêòèêóÿ ñèëîâûå óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå íå òîëüêî óâåëè÷àò ìûøå÷íóþ ñèëó, íî è ïîìîãóò óëó÷øèòü ìîáèëüíîñòü, à òàêæå óâåëè÷àò ïëîòíîñòü êîñòåé. Îäíàêî ñ ïðèáàâëåíèåì ñåìåéíûõ è êàðüåðíûõ îáÿçàííîñòåé îáû÷íî ïðîèñõîäèò ïåðåõîä îò ïëàíèðîâàíèÿ âàøåé æèçíè âîêðóã òðåíèðîâîê ê ïëàíèðîâàíèþ òðåíèðîâîê âîêðóã âàøåé æèçíè.
ïîñòàâèòü âàì öåëü — ïîòåðÿòü îïðåäåëåííîå êîëè÷åñòâî êèëîãðàìì. Åñëè îæèðåíèå ÷åëîâåêà ÿâëÿåòñÿ áîëåçíåííûì (â ñëó÷àå, åñëè âû âåñèòå íà 100 ôóíòîâ áîëüøå âàøåãî íîðìàëüíîãî âåñà èëè åñëè âàø èíäåêñ ìàññû òåëà ïðåâûøàåò îòìåòêó 35), òî ëå÷àùèé âðà÷ ìîæåò ïîñîâåòîâàòü îïåðàöèþ ïî ñíèæåíèþ âåñà.  õîäå îïåðàöèè, âàø ðàçìåð æåëóäêà áóäåò óìåíüøåí. Íî, îïÿòü æå, òàêîãî ðîäà îïåðàöèÿ — ýòî íå ïàíàöåÿ è òàêæå ñóùåñòâóåò ðèñê îñëîæíåíèé. Ïîýòîìó ìåäèêè, äèåòîëîãè è íóòðèöèîëîãè ñòàðàþòñÿ
Âàæíî ïîíèìàòü, ÷òî ó ïðîáëåìû èçáûòî÷íîãî âåñà åñòü ôàêòîðû ðèñêà. Íàïðèìåð, âû áóäåòå áîðîòüñÿ ñ ëèøíèì âåñîì, åñëè ïîäîáíûå ñèòóàöèè ïðîæèâàëè âàøè ðîäèòåëè. Åñëè ó âàñ èçáûòî÷íûé âåñ è äàæå îæèðåíèå â ñðåäíåì âîçðàñòå, â ïðåêëîííûõ ãîäàõ ýòà ïðîáëåìà ìîæåò âàñ ñíîâà íàñòèãíóòü. Ïðè÷åì, åñëè â ñòàðøåì âîçðàñòå âû åùå è ñòðàäàåòå îïðåäåëåííûìè çàáîëåâàíèÿìè, òî óæå âàø ëå÷àùèé âðà÷ áóäåò ðåêîìåíäîâàòü âàì îáðàòèòü âíèìàíèå íà âàø âåñ è, íàïðèìåð, ñåñòü íà äèåòó, çàïèñàòüñÿ â ñïîðòçàë èëè íà óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå áîëüøå âñåãî ñîîòâåòñòâóþò âàøåìó âîçðàñòó è ôèçè÷åñêîìó ñîñòîÿíèþ. Òàêæå äîêòîð ïîìîæåò
ðåêîìåíäîâàòü åñòåñòâåííûå ìåòîäû ïî ñíèæåíèþ âåñà — îãðàíè÷åíèå ïîðöèé åäû, ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ, à òàêæå ñáàëàíñèðîâàííàÿ çäîðîâàÿ ïèùà. Íîâûå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî óïîòðåáëåíèå ïðàâèëüíîãî êîëè÷åñòâà áåëêà ïîìîãàåò ïîääåðæèâàòü ìûøå÷íóþ ìàññó è äàåò äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ýíåðãèè. Ïîòðåáíîñòü â áåëêå ìîæíî óäîâëåòâîðèòü, óïîòðåáëÿÿ â ïèùó äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ðûáû, ïîñòíîãî ìÿñà, ìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ, êèíîà, áîáîâûõ, îðåõîâ. Åñòåñòâåííî, íå çà îäèí ïðèåì ïèùè, à ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëèâ áåëîê â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ïðèåìîâ ïèùè çà äåíü. Äîêòîð Êèò Àéîá èç Albert Einstein College of Medicine ðåêîìåíäóåò
íà 85 (!) ïðîöåíòîâ âû óæå ïîáåäèëè â áîðüáå ñ ëèøíèì âåñîì. Âûñîêîå ñîäåðæàíèå êëåò÷àòêè â îâîùàõ è ôðóêòàõ, à òàêæå îãðàíè÷åíèå óïîòðåáëåíèÿ îáðàáîòàííûõ ïðîäóêòîâ, ïîìîãóò âàøåìó òåëó çàìåäëèòü âûáðîñ ñàõàðà â êðîâü è, ñîîòâåòñòâåííî, óìåíüøèòü ðèñê íàêîïëåíèÿ äîïîëíèòåëüíîãî æèðà. ×åì ìåíüøå èíãðåäèåíòîâ ñîäåðæèò âàøà ïèùà, òåì ëó÷øå ýòî ñêàæåòñÿ íà âàøåì çäîðîâüå è íà âåñå. Àëåêñ Äæîíñòîí èç Èíñòèòóòà Ðîâåòò Àáåðäèíñêîãî óíèâåðñèòåòà ñ÷èòàåò, ÷òî «åäà — ýòî âî ìíîãîì ñîöèàëüíûé îïûò, è ïîòåðÿ ïàðòíåðà èëè âñåé ñåìüè, âåäóùàÿ ê òîìó, ÷òî ÷åëîâåê íà÷èíàåò çàâòðàêàòü, îáåäàòü è óæèíàòü â îäèíî÷åñòâå,
âëèÿåò íà åãî àïïåòèò, ñíèæàåò ñòåïåíü óäîâîëüñòâèÿ îò ïèùè». Òàêæå îí îòìå÷àåò, ÷òî òàêèå ïðèñóùèå ïîæèëîìó âîçðàñòó ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì, êàê òðóäíîñòè ñ ãëîòàíèåì, áîëüíûå çóáû, ïîñòåïåííàÿ ïîòåðÿ âêóñà è îáîíÿíèÿ óìåíüøàþò æåëàíèå ïîåñòü. «Íå íàäî çàáûâàòü, ÷òî íà ïðîòÿæåíèè âñåé íàøåé æèçíè ïèùà äëÿ íàñ — íå ïðîñòî òîïëèâî, íî è ñîöèàëüíûé è êóëüòóðíûé îïûò, — ïîä÷åðêèâàåò îí. — Âñå ìû — ýêñïåðòû â âîïðîñàõ ïèùè, âåäü ìû åäèì êàæäûé äåíü». Îí ðåêîìåíäóåò íå òîëüêî äëÿ ëþäåé ñòàðøèõ ëåò, íî è äëÿ âñåõ «èñïîëüçîâàòü êàæäûé ïðèåì ïèùè êàê âîçìîæíîñòü ïîëó÷èòü óäîâîëüñòâèå — è îò ñàìîé åäû, è îò òîãî, ÷òî íàì äàåò çäîðîâîå ïèòàíèå». Íåêîòîðûå èç äèåòîëîãîâ è íóòðèöèîëîãîâ ñ÷èòàþò, ÷òî íå ñóùåñòâóåò «çîëîòîãî ïðàâèëà» î òðåõðàçîâîì ïðèåìå ïèùè â äåíü, òàê æå, êàê è î ðåãóëÿðíûõ ïåðåêóñàõ. Íî âîò ñ ÷åì âñå ñîãëàñíû, òàê ýòî ñ òåì, ÷òî â âîïðîñå ïîääåðæàíèÿ íîðìàëüíîãî âåñà âîäû ìàëî íå áûâàåò. Èññëåäîâàíèÿ äîêàçàëè, ÷òî åñëè âû îáåçâîæåíû — âû ñæèãàåòå ìåíüøå êàëîðèé. Åùå îäèí êëþ÷ ê çäîðîâîìó âåñó â ñòàðøåì âîçðàñòå — ýòî äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ñíà. Èìåííî âî âðåìÿ ñíà âûñâîáîæäàþòñÿ äâà âàæíûõ â âîïðîñå ðåãóëèðîâêè àïïåòèòà ãîðìîíà — ëåïòèí è ãðåëèí. Íåäîñòàòîê æå ñíà ïðèâîäèò ê ìåòàáîëè÷åñêîé äèñôóíêöèè. Ñ âîçðàñòîì îáû÷íî ãîðìîíû ó æåíùèí íà÷èíàþò óñòðàèâàòü «ïëÿñêè», ïîýòîìó ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâåðèòü èõ óðîâåíü è ïîèíòåðåñîâàòüñÿ ó äîêòîðà, íóæíî ëè âàì ðåãóëèðîâàòü ãîðìîíû. Ñïåöèàëèñòû â îáëàñòè çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè ñîâåòóþò íàñòðîèòü ñåáÿ íà ýòîò ñàìûé çäîðîâûé îáðàç æèçíè. Âåäü âîçðàñò 50 ëåò è ñòàðøå — ýòî íå ïðèãîâîð, ýòî âîçìîæíîñòü áîëüøå ïîçàáîòèòüñÿ î ñåáå, èçáàâèòüñÿ îò äóðíûõ ïðèâû÷åê ìîëîäîñòè è ïðèâèòü äîáðûå ïðèâû÷êè áåðåæíîãî îòíîøåíèÿ ê ñâîåìó òåëó. Íàó÷èòåñü ñëóøàòü ñâîå òåëî è ïîáîëüøå äâèãàéòåñü, íåâàæíî — ýòî òðåíèðîâêà â ñïîðòçàëå èëè õîäüáà, çàíÿòèå ñàäîâîäñòâîì èëè ïðîñòî íåáîëüøàÿ óáîðêà â äîìå. È ïîìíèòå, ÷òî íèêîãäà íå áûâàåò ïîçäíî íà÷àòü çäîðîâûé îáðàç æèçíè è çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì â ëþáîì åãî âèäå.
12À
ËÈÖÀ
Friday, October 12, 2018
www.DallasTelegraph.com
Àííà Àëèñîí — àâòîìîáèëüíàÿ ôåÿ Äàëëàñà ×èòàòåëü, âû íàâåðíÿêà óæå ñëûøàëè, ÷òî â Äàëëàñå ïîÿâèëñÿ áîëüøîé çíàòîê àâòîìîáèëåé Àííà Àëèñîí èç Sam Pack's Five Star Ford of Plano.  ýêñêëþçèâíîì èíòåðâüþ The Dallas Telegraph Àííà ðàññêàçûâàåò, êàê åå äåòñêîå óâëå÷åíèå ìàøèíêàìè ïåðåðîñëî íå òîëüêî â ïðîôåññèþ íà âñþ æèçíü, íî è â íàñòîÿùóþ ñòðàñòü ê àâòîìîáèëÿì. Àííà â ñâîå âðåìÿ ïðîäàâàëà ìàøèíû è àôðèêàíñêèì ñåíàòîðàì, è òåõàññêèì ôåðìåðàì. Íî ëþáîâü ê Ford ó íåå ñ ïåðâîãî âçãëÿäà è íà âñþ æèçíü!
Òåêñò è ôîòî Ñåðãåÿ è Ëþäìèëû Òàðàí ËÞÁÎÂÜ Ê ÀÂÒÎÌÎÁÈËßÌ — Ìåíÿ ÷àñòî ñïðàøèâàþò, îòêóäà ó ìåíÿ òàêàÿ ëþáîâü ê àâòîìîáèëÿì? Åùå ñ äåòñòâà! Ó ìåíÿ áûë ñòàðøèé áðàò, è ìû ïîñòîÿííî ñ íèì èãðàëè ñ ìàøèíêàìè. Ìû êîëëåêöèîíèðîâàëè ñîâåòñêèå ìîäåëè ìàøèíîê. È äî êóêîë ÿ äîáðàëàñü òîëüêî ãîäàì ê 10. Åùå ñ ñåìüåé ìû î÷åíü ëþáèëè åçäèòü. Ìû ïóòåøåñòâîâàëè ïî âñåé Ðîññèè. Ëåòîì ìû åçäèëè èç Ñàíêò-Ïåòåðáóðãà â Ñî÷è, åçäèëè â Ãàãðû è ò.ä., òî åñòü ïðîâîäèëè î÷åíü ìíîãî âðåìåíè â ìàøèíàõ. Êîãäà ìàøèíà ëîìàëàñü, ÷òî ìû îáû÷íî äåëàëè? Ïàïà áðàë ìåíÿ ÷àñòî ñ ñîáîé â ãàðàæ. Ìû åå ÷èíèëè ñàìè — çàëåçòü ïîä êàïîò, ïî÷èíèòü êîëåñî, âçÿòü êëþ÷ 9x12, çàêðóòèòü êàêóþ-íèáóäü ãàéêó — ýòî áûëî ìèëîå äåëî. ß âñåãäà ñèäåëà çà ðóëåì è, êîãäà ïàïà ëàçèë ïîä ýñòàêàäó, îí ïðîñèë ìåíÿ ïîâåðíóòü êîëåñî íàëåâî, ïîâåðíóòü êîëåñî íàïðàâî… Êàê-òî òàê ó ìåíÿ è ðîäèëàñü ëþáîâü ê àâòîìîáèëÿì. È ê 18 ãîäàì ÿ ñàìà ñåáå êóïèëà ìàøèíó. Ýòî áûë ìàëåíüêèé Opel, êîòîðûé ÿ î÷åíü ëþáèëà. ÁÐÈËËÈÀÍÒÎÂÛÅ ÀÂÒÎÌÎÁÈËÈ — Ñåé÷àñ ÿ ðàáîòàþ íà Ford — ïðîäàþ ýòè çàìå÷à-
òåëüíûå ìàøèíû. Íî òàê áûëî íå âñåãäà. Ðàíüøå ÿ ïðîäàâàëà àâòîìîáèëè â Àôðèêå. Ðàáîòàëà â Çàïàäíîé Àôðèêå. Ïåðâóþ ñâîþ ìàøèíó, Mitsubishi Pajero, ÿ ïðèâåçëà èç Ãåðìàíèè. Òàêîé ìàøèíû òàì òîãäà åùå íèêòî íå âèäåë. Ïîñêîëüêó ýòî áûë äæèï-âíåäîðîæíèê, òî ëþäè ïîñòîÿííî ñïðàøèâàëè — îòêóäà? ×òî? Çà÷åì?
÷òîáû åçäèòü. Ïðèâåçëà äâà Dodge Nitro. È íå óñïåëà ÿ èõ äîñòàòü èç êîíòåéíåðà, êàê êî ìíå ïîäáåæàëè äâà ìîëîäöà è âûðàçèëè èíòåðåñ ê ýòèì àâòîìîáèëÿì. Òàêèõ òàì åùå íå áûëî. ß óäèâèëàñü: «Êàê âû ìîæåòå çàáðàòü ó ìåíÿ ìàøèíû, åñëè ýòî ìîè ìàøèíû? Îíè ìíå ñàìîé íóæíû!» Îäíàêî îíè ïðåäëîæèëè çàïëàòèòü õîðîøèå äåíüãè, è ýòî áûëà
íû âìåñòå ñ êîíòåéíåðîì. Çàïëàòèëè îíè ìíå íàëè÷êîé, ÷òî äëÿ ìåíÿ áûëî îãðîìíîé äèêîñòüþ. Ïåðâûé ðàç ÿ äåðæàëà â ðóêàõ òàêóþ îãðîìíóþ ñóììó. Íî, ÷òî áûëî äåëàòü — ÿ çàáðàëà ïàêåòèê, ïðîäðîæàëà âñþ äîðîãó è ïîåõàëà äîìîé. È ìíå ïðèøëà èäåÿ, à ïî÷åìó áû íå ïîïðîáîâàòü è íå ïðèâåçòè åùå ìàøèí. Ïîñïðàøèâàëà âîêðóã. Íàðîä íà÷àë èíòåðåñîâàòüñÿ. Ïîñêîëüêó ó íèõ íå áûëî òàêèõ áîëüøèõ äæèïîâ, íàïðèìåð, êàê Toyota Land Cruiser èëè äæèïîâ îò Mitsubishi è Dodge, òî ñïðîñ ïîÿâèëñÿ áûñòðî. È ÿ íà÷àëà ïðèâîçèòü àâòîìîáèëè, à ëþäè ïîêóïàëè è èì
Àííà Àëèñîí ïðîäàâàëà àâòîìîáèëè è àôðèêàíñêèì ñåíàòîðàì, è òåõàññêèì ôåðìåðàì Äðóçüÿ ñïðàøèâàëè, ïðîõîæèå íà óëèöå äàæå îñòàíàâëèâàëè ïîñìîòðåòü. ß ðåøèëà ïðèâåçòè åùå äâå ìàøèíû — îäíó äëÿ ðàáîòû, à äðóãóþ ïðîñòî,
òàêàÿ ñóììà, îò êîòîðîé ÿ ïðîñòî íå ñìîãëà îòêàçàòüñÿ. È ÿ ñîãëàñèëàñü. Îíè ñàìè ðåøèëè ðàñòàìîæèòü àâòîìîáèëè è ïðÿìî ñ ïîðòà çàáðàëè ìàøè-
íðàâèëîñü. Ñíà÷àëà ÿ ïðèâîçèëà ïî 6-7 êîíòåéíåðîâ â ìåñÿö. È ìàøèíû ðàçáèðàëèñü ó ìåíÿ ìîìåíòàëüíî — äàæå òå, êîòîðûå íå çàêàçûâàëèñü, è ÿ ïðèâîçèëà
Äåòñêîå óâëå÷åíèå ìàøèíêàìè Àííû Àëèñîí ïåðåðîñëî â ïðîôåññèþ íà âñþ æèçíü èõ äëÿ ïðîáû. Èõ ñðàçó æå çàáèðàëè! ×àñòî ó ìåíÿ áûëè çàêàçû íà ëþêñîâñêèå àâòîìîáèëè — Ferrari, Porsche, Bentley. Ïîêóïàëè Bentley Sport. È îäíàæäû êëèåíòû çàõîòåëè îñîáûå êîëåñà äëÿ ýòîãî Bentley Sport. Îêàçàëîñü, ÷òî íèãäå íåëüçÿ áûëî ïîñòàâèòü ýòè êîëåñà, êàê òîëüêî â Ýìèðàòàõ. Ïðèøëîñü ìàøèíó ãíàòü òóäà äëÿ óñòàíîâêè êîëåñ, à ïîòîì âåçòè îáðàòíî. Êàæäîå êîëåñî îáîøëîñü â 14 òûñÿ÷ äîëëàðîâ — íå ñ÷èòàÿ ïåðåâîçêè ìàøèíû è íîâîé ðàñòàìîæêè. Âòîðîé ñëó÷àé — ýòî êîãäà ñåíàòîð ðåøèë äëÿ ñâîåé ïîäðóæêè çàêàçàòü Bentley. Òàì òàê ïðèíÿòî, ÷òî äëÿ ïîäðóæåê çàêàçûâàþò î÷åíü äîðîãèå è êðàñèâûå àâòîìîáèëè. È ðåøèëè îíè îáñûïàòü âñþ ïðèáîðíóþ äîñêó Bentley áðèëëèàíòàìè. Ïîñêîëüêó ýòî áûëè íàñòîÿùèå ìàëåíüêèå áðèëëèàíòû, òî âñå ñòîèëî, âêëþ÷àÿ ðàáîòó, 280 òûñÿ÷ äîëëàðîâ. Ýòîò îñîáûé çàêàç äàâàëñÿ ìíå î÷åíü íåïðîñòî, íî ìû åãî ñäåëàëè. Êëèåíò, êàê ãîâîðèòñÿ, âñåãäà ïðàâ, è ÿ ñäåëàëà âñå âîçìîæíîå, ÷òîáû êëèåíò îñòàëñÿ ñ÷àñòëèâ. Òîò àâòîìîáèëü ñ áðèëëèàíòàìè ÿ áîëüøå íèêîãäà íå âèäåëà, õîòÿ ìíå èíòåðåñíî, ÷òî ñ íèì ñòàëî. Àâòîìîáèëü, êîíå÷íî, áûë óíèêàëüíûé.
ÏÎÄÄÅÐÆÀÒÜ ÑÅËÜÑÊÎÅ ÕÎÇßÉÑÒÂÎ ÒÅÕÀÑÀ — Êîãäà ÿ ïåðååõàëà â Àìåðèêó, òî íàøëà ñâîå ïðèçâàíèå â ïðîäàæå òðàêîâ äëÿ ôåðìåðñêèõ õîçÿéñòâ. Ýòè àâòîìîáèëè ñ ñèëüíîé òÿãîé ìîãóò ïåðåâîçèòü ìíîãî ãðóçà, ÷òî ïîìîãàåò ëþäÿì. À ÿ ëþáëþ ëþäÿì ïîìîãàòü! Ïîýòîìó ÿ ñäåëàëà âñå âîçìîæíîå, ÷òîáû îáúÿñíèòü ìåñòíûì ôåðìåðàì, êàê ïîëüçîâàòüñÿ ìàøèíîé, êàêóþ ìàøèíó îíè äîëæíû âûáèðàòü äëÿ òîãî èëè èíîãî ãðóçà. Íåêîòîðûå ïåðåâîçÿò ëîøàäåé, ìåëêèé ñêîò, à äðóãèå õîòÿò ïàõàòü íà òðàêàõ. Äà-äà, ïàõàòü íå òðàêòîðàìè, à íàøèìè Ford F-150, ïîòîìó ÷òî ó íèõ ñèëüíûé óïîð. ß ó÷èëà ôåðìåðîâ ïðàâèëüíî âûáèðàòü ôîðìó àâòîìîáèëÿ, ïîÿñíÿëà, ñêîëüêî ãðóçà îí ñìîæåò ïîòÿíóòü, è, êîíå÷íî, ïîìîãàëà èì ýêîíîìèòü äåíüãè. ß çàíèìàëàñü ýòèì ñ óäîâîëüñòâèåì â ìàëåíüêèõ òåõàññêèõ ãîðîäêàõ. ÀÂÒÎÌÎÁÈËÈ ÄËß ÃÎÐÎÄÀ —  ãîðîäñêèõ óñëîâèÿõ ìû ôîêóñèðóåìñÿ íà ïðîäàæå áîëåå ýêîíîìè÷íûõ àâòîìîáèëåé — ïî òèïó Taurus èëè Fusion. Äëÿ ñåìüè ó íàñ åñòü Explorer, Edge, Escape. Ó íàñ, êñòàòè, ñåé÷àñ õîðîøèå ñêèäêè íà ýòè àâòîìîáèëè! Ïðèõîäèòå — çàáèðàéòå! Îêîí÷àíèå â ñëåäóþùåì íîìåðå