12 下
人
面瘡對國師說：「過去的袁盎就是你，晁錯就是我。當時晁錯被斬死於東巿，累世以來我一直找機會報復，但是你十 世以來，都身為高僧，戒律精嚴，有護戒神擁護，我欲報復，但敢近身；今你受到皇帝的恩寵，受到百般禮遇，皇上
親賜沈香法座，名利心起，於德有虧，故我能近襲於身，以害之。」人面瘡又對國師說：「我們十世以來所結的冤業，今 日既然承蒙迦諾迦尊者，賜我三昧法水令我解脫，自此以往，不再與汝為冤矣。」悟達聞之凜然，魂不附體，連忙掬水洗 之，當時痛徹骨髓，絕然不知人事，經久漸甦，醒來其瘡不復見矣，由是乃知聖賢渾跡世間，非凡情所能測也。師再欲瞻 視禮敬故人，回顧金碧交輝之崇樓寶殿，已杳無影踪。 由於迦諾迦尊者慈悲的救度，國師對尊者的恩德銘記在心，所以後來就在這座山中簡單搭了一座茅棚懺悔修行。國師 心想，我多生以來的冤業，承襲迦諾迦尊者的慈恩得以解冤釋結，我該如何來報答這份恩德呢？ 悟達國師蒙受聖人的救護，洗除多生的宿冤，因此寫成懺本，早晚恭敬禮誦，來報答大聖的恩德，並命名為「慈悲三 昧水懺」，就是取尊者以三昧水洗人面瘡，解開兩家累世冤業的緣故。 在《大智度論》中，有句偈子：「若人罪能悔，已悔則放捨；如是心安樂，不應常念著。」 聖嚴師父開示說：「這個 偈子講的是懺悔。對自己的過失一旦懺悔了，就要把已懺悔的事不再掛在心上，這樣才能平靜安樂地過日子，所以悔過， 不等於悔恨。懺悔的意思是，反省自己已犯的過失，願意面對它，承擔起過失的責任，從此改正錯誤，決心不再犯過。通 常說，人非聖賢，孰能無過？重要的是知過當改，所以懺悔的修行，比任何法門都重要。也正因為自己還是凡夫，隨時隨 地會犯錯誤，所以不但要隨時隨地懺悔，並且要定式定期的懺悔，懺悔得清淨、安樂。」
（三）拜懺的功德 懺悔有無量功德，例如《大乘本生心地觀經》卷三所說：「若能如法懺悔者，所有煩惱悉皆除。」又云：「懺悔能燒煩 惱薪，懺悔能往生天路，懺悔能得四禪樂，懺悔雨寶摩尼珠，懺悔能延金剛壽，懺悔能入常樂宮，懺悔能出三界獄，懺悔能 開菩提華，懺悔見佛大圓鏡，懺悔能至於寶所。」由此可知，懺悔法門也是佛法的總持，若能修持得力，便是最上法門。 故此，本會謹訂於 2012年1月1 ~ 2日，假「佛教孔仙洲紀念中學」啟建「慈悲三昧水懺法會」，祈願大眾在新年之 際，能禮拜懺悔，藉由祖師大德身行、言教的提示，發起真誠的懺悔，清淨身心，以三昧法水洗去我們累劫的塵垢及眾 業，讓新的一年能事事順利圓滿、福慧增長、闔府平安。
香港九龍荔枝角永康街23-27號安泰工業大廈B座201-203室 Rm 203 2/F Blk B, Alexandra Industrial Building 23-27 Wing Hong St. Lai Chi Kok, Kowloon, Hong Kong 電話：(852)2865 3110 傳真：(852)2591 4810 電郵：info@ddmhk.org.hk 網頁：http://www.ddmhk.org.hk 開放時間：10:00~18:30（活動不在此限）
分 會 活 動 報 導
11月
「 心靈環 保」 兒童 班 由
11月中旬開始，連續五個星期天，分會舉辦了第一期的「心靈環保」兒童班，對象是8至12歲的兒 童。心靈環保，是法鼓山的核心價值，強調以具體行動從心出發，由內而外，推己及人。課程除了
使用《聖嚴法師108自在語》、《聖嚴法師的頑皮童年》和《大師密碼》等教材教授普通話和英文外，也 安排了經行、托水鉢和學習結他的環節。兩個小時課程，藉不同形式的活動，讓小朋友在 遊戲中潛移默化，萌芽心中美好的種子。發心教導小朋友的吳婉吟菩薩表示，很感恩 常炬法師給予她這一個寶貴的經驗，讓她重新認識自己優點和缺點。她更表示每一位 小朋友都是菩薩，是她的大老師，在與他們互動的過程上，明白到要先安定 好自己的情緒，才能把最好的給予他們。課程最後一節，分會特意安排了 義工菩薩教他們扭氣球，曾經參與的法青和義工們，也充滿童心地跟著一 起學習。最後，小朋友們帶著自製的汽球貴婦狗、帽子和太陽花以及法師 的祝福開心的回家了。
11月結他班 (法青及社會大眾)
家儀
從前，我每次聽到「南無阿彌陀佛」這段經典佛教唱誦，不其然生 起莫名的厭惡，感到氣燥，意亂和心煩，彷彿是鬼眾向我哭訴。還有， 這種呢喃呢喃般唸咒，甚至教我不寒而慄。從前，我風聞佛教的樂器 只有敲木魚，響銅鐘，打大鼓而已。然而，自從閱讀《金剛經》，並 參加山水禪後，我對佛學甚有興趣，並徹底改變看法。咦！佛教竟然 有結他伴唱，還要是清新的旋律，充滿青春氣息的歌曲。結他，不是 年青人的玩意嗎？佛教不是中老年人才會信仰的嗎？就是這樣，我出 於好奇就參加結他班，看看佛教如何年輕起來。佛教出現結他，讓 我意識到，從亙古以來，佛法劃破時空界限，直至現代，依然是活潑和新鮮的。 還記得第一次參加法青聚會時，法青義工Ken以結他彈出柔和樂聲，並伴唱觀音菩薩的聖號， 我不但沒有以前的噁心感，反而直至現在，不時在我心中忽然響起，為何會是這樣？或許， 可能菩薩的慈悲，希望淨化我心中的戾氣、執著和癡迷，令我寧靜，祥和和平安。
02
12
11月13日
深秋山水禪
山
Iddy
、水、藍天和白雲，流水淙淙和微風颯颯，全部 加起來，你會想起什麽呢？一年一度的秋季大旅
行，還是更有深度的「禪修之旅」？！11月13日，晴 天，過百人的行禪隊伍排列整齊，寂靜無聲的穿梭鶴藪水 塘，除了山林中的晨鳥鳴叫，就只有鞋底擦地的沙沙聲。 除了行禪外，還有直觀、吃飯禪、托水鉢和慢步經行等， 每一個環節，法師都叮囑我們：「身在那裏，心在那 裏」。另一個讓我深刻體悟之處，就是義工的「無私奉 獻」，能夠讓過百人的禪修活動暢順進行，義工的幫忙是 不可缺少的重要環節。擔心你一早起床未有時間吃早餐， 於是在車上傳來愛心方包！在深山之中用手推車推來美味 三文治：飯後立即準備了幫助消化的雪梨和香蕉！是次活 動是讓你體會「清楚」、「輕鬆」，活動進行中是 禁語的。義工準備好各類標語，如「禁 語」、「小心地滑」等，從這些細微的動 作，顯示義工們的細心和體貼，雖云： 「同枱食飯，各自修行」，行禪是修行， 讀經是修行，奉獻也是修行。在法鼓山 裏，你總會找到一個適合你修行的方法。
03
法鼓山文教基金會（香港分會）有限公司
2月6日
─1 11月25日
～ 了 回家
， 聚的季節 團 是 ， ，分會 節 豐收的季 11月下旬 是 的 1月25 ， 爽 送 際 秋風 鼓山。1 在 歲末之 法 ， 了 節 ，滿滿 到 祝願的季 日參學團 從香港回 7 恩 ， 家之 5 感 團 月 是 2 三 1 也 分成 難忘的回 班， ， 彩 田 們 精 福 這 薩 的 的菩 ，回顧 2月4日 100多位 法會，1 依的文字 陸 彩 水 青 的 法 八天 們隨著 日起一連 ，就讓我 動 感 的 滿滿 的行程， 旅吧！ 1 山徽石^^ 1月24日
回家了
我跟隨分會的菩薩們回到了總本山。當旅遊車駛經 山徽石，大家紛紛探頭張望，叫好的聲音不絕於耳，我 也會心微笑了。下午，安頓好行裝後，我獨自走在往齋堂 用藥石的路上，橘黃色的陽光映照著法鼓山的自然山景和 別緻的建築，多麼美的一幅畫呀！
法會正式開始
11月25日 早上約四時，寮房同修們「蠢蠢欲動」，大部分的菩 薩都去做早課，我很貪睡，睡至早齋前才起床。
11月26日
難得的7天課程
-12月2日
我參加的是禪壇共修，主要活動是誦經、打坐、做瑜珈運動及法 師開示。禪壇的佈置雅潔莊嚴，菩薩們在這種環境下共修，都能收攝 身心。法會期間，我感受到法師及菩薩們堅毅不屈的願心。如三大士 焰口法會，一唱誦就是六個小時，加上各壇的共修活動，我想大家應 該疲憊不堪了。不過，菩薩們竟然樂此不疲，當我在過程中打瞌睡 時，附近的老菩薩總是精神抖擻地跟隨法師唱誦，彷彿以行動來告訴 我──「別打瞌睡了，提起精神來！」。這次的水陸法會，對於我這 個初次參加的人來說真是一次難得的學習經歷。
禪壇 04
12
12月4
日
幸福的福田班
開山觀音
方丈和尚 果東 法師
第二大樓的國際會議廳中匯集來自世界各地的菩薩──距離近 點的有馬來西亞和新加坡，還有遠及美國和加拿大的菩薩。我們香港 團最方便，機程加上出入境手程序大約不到四個小時。我真佩服遠洋 從美國回來的福田班學員，他們長途跋涉來上課，真的很發心！ 這天的課程重點是法鼓山的建設理念。透過義工導覽員帶我們 實地博覽及講解，我們對總本山建築群的設計規劃，有了較深的 了解。法師及總設計師陳洽由先生的悉心講解，我們理解無論在 建材挑選、顏色搭配、建築設計、景貌保育、三防（防震、防潮、 防風）和當地人協調等方面，師父都考慮周到。其中我最能體會到 師父的用心及智慧──對水資源的珍惜及規劃。原來法鼓山的水源 主要來自天然溪水、山中的儲存雨水設備及自來水供應。法會期 間約有二萬多人（流動的有四萬多人）在山上留宿，吃喝洗煮各方 面都需要它，要能「包容」這麼大量的人流，水是一個極為重要的 資源。這點師父早已幫我們想好了，所以我們才得以在山上安心共修 呢！ 福田班，除了是教學員如何種福田外，我們也在享受別人種的福 田。猶記得當天除了有美味的午齋外，還有兩次小吃的時段，桌面上 滿滿地陳列義工菩薩巧手製作出來精美的糕點。我們這班 福田班學員都很有福氣，能享用到如此美味可口的 小吃！我們能在這麼殊勝的環境下參學共修，真的要 感恩師父及菩薩們的恩惠。這堂課讓我深深體會到 「前人種樹，後人乘涼」的意涵。但我們不能只顧著 「乘涼」，我們還要「知福、惜福、培福、種福」，別 忘了福田班的教導呀！
藥師古佛 05
法鼓山文教基金會（香港分會）有限公司
(左）+ 常哲法師 (右） 常嶺法師
12月5日
五星級的享受
參學團的最後一站是天南寺。下車後常嶺法師及眾法師們熱情 地接待我們，大家興奮莫名，種種疲憊統統拋諸腦後！常嶺法師之 前是我們香港分會的常住法師！因此，大家都感到格外親切！天南 寺的住宿實在是太好了！不是園林景色就有無敵山景，而且是兩人 一個房間，簡直猶如五星級酒店的享受！跟總本山一樣，這裏齋菜 也令我很難忘！義工菩薩們每天都為我們準備7、8款美食，真是大 飽口福！雖說水陸法會結束後我們疲累，但這些義工們也是一樣！ 相比起來，我們來享受，他們來繼續奉獻，我們真是幸福非常！ 因身體不舒適，我沒有全程參加共修，不過，我想之後一定有 機會再來打禪的，所以就放下了！常嶺法師知道我們一行人參加水 陸法會後，身心乏力，於是調整了禪一的活動，加入較多輕鬆的動 禪項目，好讓我們不容易打瞌睡，而且又能舒展我們僵硬了的筋 骨！你看！法師多貼心！這次天南寺之行，我們能受到這麼周到的 照料，真的感謝天南寺的所有法師及義工們！在他們身上體會到什 麼是「忙人的時間最多，勤勞健康最好」
天南寺
歡迎投稿：禪修體會、佛法分享、閱讀佛典心得(字數：300 字以內)
06
請電郵至info@ddmhk.org.hk
註明<會訊>投稿。
12月-1月活動預告
12 所有活動，請自備水杯餐具，為愛護地球，造成您一時的不便， 我們感到抱歉及感恩。 祝福您∼
在新年伊始，
為自己和身邊的人祈願，
一起過一個好年。
以清淨的佛法，
洗滌無始以來的貪嗔痴；
參與﹁不一樣﹂的法會，
體驗禪悅及法喜所帶來的
2012年 1/25
輕安自在。
法會
暨皈 依 大 典
慈悲三昧水懺
以下活動，敬邀您及親友一起報名參加！
2012 年 1月 1~ 2日
日、 一
10:00am - 6:30pm 地點:佛教孔仙洲中學 九龍鑽石山平定道十號；彩虹港鐵站C2出口步行10分鐘
請敬備海青、水杯、環保餐具
法會設有前行功課，讓參加者以最清淨的心 參與這場莊嚴的法會。詳情請向分會查詢 敬邀大眾一起護持參與。由於壇場位置有限， 請及早登記
法會期間特設消災延壽及超薦數碼牌位，歡迎登記迴向祈 願。另外，信眾可預先登記於法會中以香、花、燈獻供三 寶，讓身口意三業與水懺上、中、下卷首讚偈相應，以此 功德迴向法界一切有情，令速脫眾苦，得生淨土。 法會圓滿後隨即舉行皈依大典，歡迎年滿六週歲及未曾於 法鼓山體系皈依的大眾登記 （敬請繳交相片一張）
新春普佛 （年初三）10:00am-12:30pm 地點：法鼓山香港分會 普佛主要是以禮敬諸佛，懺除業障，供養三寶，增福增慧。新年 中一年伊始，先懺除往昔所造種種惡業，打一堂普佛，以祈求新 的一年，消災免難，諸事順遂。
2012年 1/7 及1/14 慈悲三昧水懺 經典導讀 3及4 （週六）7:30pm-9:30pm
主講：法鼓山僧團法師
『懺悔』有如暗室中的明燈，照見身心障礙、清除業障。讓我們隨著聞法聽經能明白因 果、斷惡修善，活化本來隱藏在心底的慈悲和智慧心!
2012年 1/10
華嚴經普賢行願品 經典導讀 3 （週二）7:30pm-9:30pm 主講：法鼓山僧團法師 《華嚴經》以法界緣起為「所入」；普賢行願為「能入」。若能體證普賢菩薩十大行願的行者 ，必然為我們帶來美滿生活、堅定上求佛道、下化眾生的大行大願的道心。
12/24
大悲懺法會（每月第四個星期六） 7:30pm-9:30pm 地點：法鼓山香港分會 *設有消災、超薦牌位及供燈等功德項目 *敬請及早報名登記
2012年 2/4 及 2/5 初級禪訓密集班
（週六）2:30pm-6:30pm
及（週日）9:30am-6:30pm
(星期日提供午齋，請自備環保餐具）
藉由身體、呼吸與心的清楚與放鬆之實際體驗，完整、漸次地教 授健康、有效及實用的禪修的觀念與方法 地點：香港分會 對象：無禪修經驗之一般社會大眾 費用：HK$200 截止日期：2012/1/27或額滿即止 （截止日期後恕不接受退款及任何更改） 以上各項活動均由法鼓山僧團法師帶領/主法
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2012年 2/1起
『初穀』心靈環保讀書會 選讀：聖嚴法師著作《地藏菩薩的大願法門》 （逢週三）7:30pm-9:30pm 學習地藏菩薩廣度眾生，誦持地藏菩薩的名號、研讀相關的經典，並修 持地藏菩薩教我們如何懺悔、如何消除業障的法門。地能蘊藏萬物，讓 眾生取之不盡，用之不竭;因此地藏菩薩的大慈悲願，能夠解決眾生的問 題，提供成佛之修行法門。 地點：法鼓山香港分會 費用：全免 內容：禪坐、誦經、導讀、分享
※請先致電分會報名登記※
『當下』心靈環保讀書會 選讀：聖嚴法師著作《法鼓晨音》 （逢週四）7:30pm-9:30pm
12/8 起
每一個的清晨和夜裡，讓我們隨法師的談話來聆聽那遙遠的呼喚；因佛陀 的音聲始終在您的心間迴響，為您打開心安平安的法門。 地點：法鼓山香港分會 費用：全免 內容：禪坐、導讀、分享和探討
※請先致電分會報名登記※
法鼓山第九屆生命自覺營 【活動時間】2012年2/2 - 2/10 【活動地點】法鼓山世界佛教教育園區（台灣） 【活動費用】全免 【報名資格】16歲至35歲，高中/職以上單身青年，願意體驗、 學習出家生活者 【活動訊息】法鼓山僧伽大學自覺營部落格 http://blog.sina.com.tw/awakening 【聯絡方式】電郵：info@ddmhk.org.hk 電話：(852)2865 3110
用fb寫心情 用iPod聽心曲 用HTC傳心聲 用online game綀心術 更要來卓越營∼創造“心”潮
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2012冬季 19 青年卓越營 四
【活動時間】2012年1/16 - 1/19 【活動地點】法鼓山禪堂（台灣） 【活動費用】全免 【報名資格】18歲至30歲（首次報名，優先取錄） 【活動訊息】法青布拉格 http://ddyp.pixnet.net/blog 【聯絡方式】電郵：info@ddmhk.org.hk 電話：(852)2865 3110
以上各項活動均由法鼓山僧團法師帶領/主法
星期
定 期
一
活
動
活動表僅供參考，如欲參加活動者， 請向分會洽詢或上分會瀏覽及報名。費用全免。
地點
時間
禪坐共修
香港分會禪堂
晚上7:30-9:30
法器練習班
香港分會禪堂
晚上7:30-9:30
解行心靈環保讀書會《絕妙說法》 （每月最後星期二）
香港分會203室
晚上7:30-9:30
「初穀」心靈環保讀書會《地藏菩薩的大願法門》
香港分會203室
晚上7:30-9:30
『當下』心靈環保讀書會《法鼓晨音》
香港分會203室
晚上7:30-9:30
法青梵唄班
香港分會禪堂
晚上7:30-9:30
五
念佛共修
香港分會禪堂
晚上7:30-9:30
六
大悲懺法會(每月第四個星期六）
香港分會禪堂
晚上7:30-9:30
香港分會禪堂
晚上6:50-7:25
二 三 四
每晚
晚課
*若分會舉辦大型法會或活動，當晚將安排簡單晚課。敬請垂注！ *如有海青的菩薩，請穿著海青以莊嚴道場，感恩。
※不定期活動，請參閱分會網站及分會活動訊息。若有任何查詢，請電：（852）2865-3110。 ※若有任何更動，將不另行通知，請隨時瀏覽分會網站及分會活動訊息。
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