MORAS, nueces y queso brie

15 minutos

4 porciones Fácil

8 ingredientes

Frutas En Ensaladas

1 Resultan una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales.

tazas de espinacas baby o mezcla de lechugas g de queso brie taza de nueces en trozos taza de moras azules Para la vinagreta cda de vinagre balsámico sal pimienta de taza de aceite de oliva

2 Son ricas en antioxidantes.

3 En líneas generales, son bajas en calorías y ricas en fibra.

Acomoda en platos individuales las espinacas baby o las lechugas. Reparte el queso, las nueces y las moras.

Mezcla en un tazón el vinagre balsámico, la sal, la pimienta y el aceite hasta integrar.

Baña la preparación inicial con la vinagreta. Refrigera durante 10 minutos.

UNA MÁS

4 Tienen mucha agua, lo que ayuda a mantener una buena hidratación.

5 Excelente fuente de energía natural.

6 Fáciles de incorporar y aportan un sabor dulce y refrescante.