2018 ஆடி மாத இதழ்

£õ£|õ\zvÀA¢uº÷¯õP®&53

2018BPìk2,3,4(¯õÇß,öÁÒÎ,\Û)‰ßÖ|õmPÒ

Aߦøh±º, ö£õv¯©ø» AiÁõµzvÀ C¸US® £õ£|õ\® ÷ñzvµzvÀ EÒÍ ÿ [ ]ÁöµzvÚ¦›v¸a]©Põ_ÁõªPÒ©sh£zvÀA¢uº÷¯õP® |øhö£Ö®. A¢uº÷¯õP® {PÌzx£ÁºPÒ

2.8.2018 ÿ©z_ÁõªAñµõÚ¢u 3.8.2018 ÿ©z_Áõª\¢vµ÷\PµõÚ¢u 4.8.2018 ÿ©z_Áõª¸zµõÚ¢u |£º J¸Á¸US |õÒ JßÖUS <. 175 Ãu® ‰ßÖ |õmPÐUS <. 525/- Ãu® [ v¸. AN A¸nõ\»®, 100, ö\[S¢uº ÁhUSzöu¸, A®£õ\•zvµ®&627 401. GßÓ•PÁ›USM.O. ö\´x•ß£vÄ ö\´xöPõÒÍÄ®. AߣºPÒ BPìk 1 B® ÷uv ¦ußQÇø© ©õø»÷¯ £õ£|õ\® Á¢x [ ÷\µ÷Ásk®. uõ´©õºPÒu[SÁuØSzuÛChÁ\vEsk. [ £kUøPÁ\vUSz÷uøÁ¯õÚøuEhßöPõskÁµÄ®. [ A®£õ\•zvµzv¼¸¢x BÖ ø©À yµzvÀ £õ£|õ\® C¸UQÓx. [ v¸ö|À÷Á¼ ©ØÖ® A®£õ\•zvµzv¼¸¢x £õ£|õ\zvØS AiUPi ÷£¸¢xPÒEsk.

Põø» ©o•uÀ ©oÁøµ x°À GÊuÀ 5.00 & |õ©á£® 515 600 }µõhÀ •u¼¯Ú 6.00 7.30 Põø» v¯õÚ® 7.30 8.00 ]ØÖsi 8.00 9.00 Põø» E£¢{¯õ\® 9.00 10.00 ö©ÍÚ®, EÇÁõµ¨£o 10.00 11.00 £áøÚ 11.00 11.45 ÷Põ°À 11.45 12.30

A¢uº÷¯õPUSÊ, A®£õ\•zvµ®.

ÁõÌUøP •øÓ ©õø» ©o•uÀ ©oÁøµ ©v¯ EnÄ, K´Ä 12.30 3.00 ©õø» E£¢{¯õ\® 3.00 4.00 uÛ¯õP Áõ]zuÀ 4.00 4.30 £õÚ®, E»õÁÀ, }µõhÀ •u¼¯Ú 4.30 6.15 Aºa\øÚ 6.15 6.45 v¯õÚ® 6.45 7.15 CµÄ EnÄ 715 830 éz鮣õåøn 8.30 9.30 öuõhº¦US : 04634 - 250330, 89256 02138

Põ›¯u›] ÿµõ©Q¸èn u÷£õÁÚ®

£UP® 1. ¤µõºzuøÚ _Áõª ]z£ÁõÚ¢u 7

]z£ÁõÚ¢u›ß A¸Ò ¸¢x 8

£µ©í®éº ¦Pmi¯ ö£¸ö|Ô ÂÍUP® 9

Â÷ÁPõÚ¢u›ß AÓÄøµ 12

Bz©õ Bz©õøÁ ÷|]zuÀ _Áõª ]z£ÁõÚ¢u 14

vÚ\› v¯õÚ•® Pøu²® _Áõª éz¯õÚ¢u 18

\Uv §øá A¢uº÷¯õPa ö\õØö£õÈÄ ÿ©v bõÚ_¢u› A®©õÒ 20

]µÁnUS©õµß _Áõª P©»õz©õÚ¢u 23

P¢uº A~§v v¸. Cµõ.©õx 26

\õ¢u©õP C¸zuÀ _Áõª P[PõuµõÚ¢u 28

ÁÒÐÁ•® ÂgbõÚ•® v¸. A.\[Pµ_¨¤µ©o¯® 29 13. µõ©ÝUS AÝ©ß öPõkzu PÛ! v¸¨§º Q¸ènß 31 10. C¢vµâz ÷£µõ]›¯º S.µõ©‰ºzv 34

A¢uº÷¯õP ÂÁµ[PÒ

¸x|Pº ©õÁmh® & µõá£õøͯzvÀ 29&7&2018 bõ°ØÖUQÇø©

Ch®: ÿ µõ©Q¸èn ÷\Áõ \[P®, ©ø»¯i¨£mi.

÷|µ®: Põø» 9.30 ©o•uÀ ©õø» 4.30 ©oÁøµ

|hzx£Áº: ÿ©z _Áõª ¸zµõÚ¢u AÁºPÒ

EnÄ Á\v: Esk.

¸x|Pº ©õÁmh® & \zvµ¨£mi°À 29&7&2018 bõ°ØÖUQÇø©

Ch®: ushõ²u£õo _Áõª v¸U÷Põ°À

÷|µ®: ©õø» 6.00 ©o•uÀ CµÄ 8.00 ©oÁøµ

|hzx£Áº: ÿ©z _Áõª ¸zµõÚ¢u AÁºPÒ

|õ©UPÀ ©õÁmh® & µõ]¦µzvÀ 31&7&2018 ö\ÆÁõ´UQÇø©

Ch®: A¸ÒªS Põ] Â|õ¯Pº B»¯®, BshPѺ ÷Pm, BøÚPmi£õøͯ® ¤›Ä \õø», Cµõ^¦µ®&637401 ÷|µ®: ©õø» 6.00 ©o•uÀ CµÄ 8.30 ©oÁøµ

|hzx£Áº: ÿ©z _Áõª \a]uõÚ¢u AÁºPÒ

©xøµ ©õÁmh® & v¸÷ÁhPzvÀ 5&8&2018 bõ°ØÖUQÇø©

Ch®: Â÷ÁPõÚ¢u PÀ¿›, v¸÷ÁhP®

÷|µ®: Põø» 10.00 ©o•uÀ ©õø» 4.30 ©oÁøµ

|hzx£Áº: ÿ©z _Áõª £µ©õÚ¢u AÁºPÒ

EnÄ Á\v: Esk.

÷PõøÁ ©õÁmh® & ]zvøµa\õÁi°À 5&8&2018 bõ°ØÖUQÇø©

Ch®: ÿµõ©Q¸èn Â÷ÁPõÚ¢u B쵩®

÷|µ®: Põø» 10.00 ©o•uÀ ©õø» 4.30 ©oÁøµ

|hzx£Áº: ÿ©z _Áõª Az¯õz©õÚ¢u AÁºPÒ

EnÄ Á\v: Esk.

¸x|Pº ©õÁmh® & ¸x|P›À 12&8&2018 bõ°ØÖUQÇø©

Ch®: \©µ\ \ß©õºUP \[P®, AÖ£zx‰Áº ©hõ»¯®

÷|µ®: Põø» 10.00 ©o•uÀ ©õø» 4.30 ©oÁøµ

|hzx£Áº: ¯wìÁ› Q¸èn¨›¯õ A®£õ AÁºPÒ

EnÄ Á\v: Esk.

÷\»® ÿ\õµuõ PÀ¿›°À 2018B® Bsk, BPìm ©õu® 17, 18, 19 •øÓ÷¯

\Û, bõ°Ö

䧅

uø»Áº, ÿ©z _Áõª éuõÚ¢u AÁºPÒ uø»ø©°À |øhö£Ö®. BPìm 17B® ÷uv öÁÒÎUQÇø© "K® I® ©íõ \Uvø¯ |©:' GßÝ® ©¢vµ•®, 18B® ÷uv \ÛUQÇø© "K® |÷©õ |õµõ¯nõ¯' GßÝ® ©¢vµ•®, 19B® ÷uv bõ°ØÖUQÇø© "K® |©]Áõ¯' GßÝ® ©¢vµ•® |õ© Aºa\øÚ°ß÷£õx á£zxUS GkzxUöPõÒͨ£k®. CvÀ AߣºPЮ uõ´©õºPЮ ‰ßÖ |õmPξ÷©õ, Á\v¨£k® |õmPÎ÷»õ P»¢xöPõÒÍ»õ®. u[SÁuØS ChÁ\v BsPÐUS® ö£sPÐUS® uÛzuÛ÷¯ Aø©UP¨£k®. u©USz ÷uøÁ¯õÚ £kUøP Á\vPøÍ AÁµÁºP÷Í öPõskÁµ÷Ásk®. EnÄUPõP |õÒ JßÖUS ¹. 50/& Ãu® ÷|›À ö\¾zu»õ®. {PÌa] •øÓ

6.00

6.10

6.30 7.30 Pø»{PÌa]PÒ 7.30 8.00 CµÄ EnÄ 8.30 ö\¯»º, ÿµõ©Q¸èn u÷£õÁÚ®.

A¸Ò ¸¢x

xߣ[PÒ AøÚzxUS® ‰»Põµn® AUbõÚ®.

AøÚzøu²® xÓ¢uÁÝUS GøuU SÔzx® £¯ªÀø».

Pø» GxÁõ°Ý® Auß Ea\{ø»ø¯ Gmk£Áß ›æ¯õQÓõß.

v¯õÚ® PhÄøÍU Põs£uØPõÚ bõÚU Psøn Esk £sqQÓx.

|õ® ö£ØÖÒÍ ö£¸ø©US® ]Öø©US® |õ÷© ö£õÖ¨£õÎPÒ BQß÷Óõ®.

J¸ ©Ûuß GuØSz uSv²øh¯Áß BQßÓõ÷Úõ Aøu AÁß Aøh¢÷u w¸Áõß.

ÁõÌ|õmPöÍÀ»õ® Jß÷Óõk JßÖ AߤÚõÀ ¤ønUP¨£mhøÁPÍõP ÷Ásk®.

uÚx ©Ú£›£õPzxUS HØÓÁõ÷Ó ©Ûuß ¦ÓÄ»QÛßÖ AÔøÁ¨ ö£ÖQÓõß.

©õÝh ÁºUP® •Êx® Esø©°À J÷µ Sk®£®. Cøu E»SUS GkzxU Põmk£Áº \õß÷Óõº.

ö£¸g ö\¯ÀPöÍÀ»õ® ö£¸[ Põ¯[PÒ ÷£õßÓøÁ. ö£¸[ Põ¯[PÒ GÀ»õ® ö£¸g ö\¯ÀPÒ ÷£õßÓøÁ.

öÁØÔ ö£ÖQÓÁÝUS ©ØÓÁºPÎß ö£õÓõø©ø¯¨ £ØÔ¯ £¯® Á¢x ÂkQÓx. GÚ÷Á öÁØÔ°À {®©v°Àø».

Ph¢x÷£õÚ PØ£Põ»® GzuøP¯x Gߣøu C¨ö£õÊx {PÌ¢x Á¸QÓ JÆöÁõ¸ Pn¨ö£õÊx® ÂÍUQU öPõsi¸UQÓx.

wºzu ¯õzvøµ ÷£õQßÓÁºPÐUSa \©¯ Enºa] ö£¸SÁx JßÖ ©mk©À»; ©UPøÍ AÔ¢x öPõÒÐuØS® Ax |ßS £¯ß£kQÓx.

£µ©í®éº ¦Pmi¯ ö£¸ö|Ô ÂÍUP®

£µ©í®é÷uÁ÷µõk D\õÚ¸® CßÝ® ]» AߣºPЮ Ti°¸¢uÚº. A¨ö£õÊx £µ©í®éº £PºÁõµõ°Úº: ""uØöPõø» ö\´x öPõÒÁuØS J¸ ÁÝUS J¸ ]Ö ÷£ÚõUPzv ÷£õx ©õÚx. BÚõÀ ©ØÓÁºPøÍU öPõÀ¾ ÁuØ÷Põ ÁõÒ, ÷Ph¯® ÷£õßÓøÁPÒ ÷uøÁ¯õ°¸UQßÓÚ. A[VÚ® ¤Óøµz v¸zv¯ø©zuØ ö£õ¸mk \õìvµ Bµõ´a] HµõÍ©õPa ö\´¯ ÷Ási°¸UQÓx. ußøÚz v¸zvU öPõÒÐuØSa \õ©õÛ¯©õÚ PÀ²® D_Áµ Â_Áõ\•® ÷£õx©õÚx. öÁÆ÷ÁÖ \õìvµ[PøÍ J¸Áß PØP ÷Ási¯ AÁ]¯® J¸ö£õÊx® CÀø». J¸ÁÛhzxa \›¯õÚ Â÷ÁP® CÀ»õÂmhõÀ AÁß \õìvµ[PøÍ Hµõ Í©õPU PØ£uõÀ Aøh²® £¯ß JßÖ ªÀø». BÖ uº\Ú[PøͲ® J¸Áß BÌ¢x Bµõ´a] ö\´v¸UP»õ®. A¨ ö£õÊx® AÁÝUS J¸|»•® Eshõ Põx. ußÚ¢uÛ¯ÚõP HPõ¢uzvÀ C¸¢x öPõsk Psp¸® P®£ø»² ©õPU PhÄÎhzx¨ ¤µõºzuøÚ £sq. EÚUSz ÷uøÁ¯õ°¸¨£øÁPøÍ GÀ»õ® AÁº öPõkzu¸ÐÁõº''. uõ® Bz© \õuÚ[PÒ ¦›ÁuØS D\õ Úº P[øPU Pøµ÷¯õµ® Ãk JßÖ PmiU öPõsi¸¢uõº. Aøu¨ £ØÔ ÿµõ© Q¸èn £µ©í®éº ÷PÒ¨£mhõº. ""}º E©US Ãk Pmi •izxÂmjµõ?. }º ¦›¢x Á¸QÓ Bz© \õuÚ[Pøͨ £ØÔ E»PzuÁºPÒ JßÖ® AÔ¢x öPõÒÍõ v¸¨£x |»®. \õzÃP C¯À¦øh¯ Bz© \õuPºPÒ ©ØÓÁºPÒ PsoÀ £hõx ©øÓ¢v¸¢x v¯õÚ® £°¾QßÓÚº. áÚ\g\õµ® CÀ»õu Ch® AuØS¨ ö£õ¸zu©õÚ `Ì{ø»¯õS®. uÚx ©Ú® GßÝ® HPõ¢uzvÀ C¸¢x

v¯õÚ® £°¾Áx ªP |ßÖ.'' D\õÚøµ¨ £õºzx¨ £µ©í®éº ©Ø öÓõßÖ ö©õȯ»õ°Úº: ""E®ªh® |õß JßÖ C¯®¦Q÷Óß ÷PЮ. ¦Ó B\õµz

øu¨ £ØÔ²® ¦Ózy´ø©ø¯¨ £ØÔ²® AvP¨£i¯õP AUPøµ GkzxU öPõÒÍ ÷Áshõ®. J¸uhøÁ \õx J¸Á¸USz uõP® ªP Eshõ°ØÖ. ÷uõÀ ø£ JßÔÀ J¸ ©Ûuß uspº Gkzxa ö\ßÖ öPõsi¸¢uõß. Azuspøµ AÁß A¢u \õxÄUSU öPõkUP •ßÁ¢uõß. ""÷uõÀ ø£ _zu©õÚuõ?'' GßÖ \õx AÁ Ûh® ÷Pmhõº. A¨ö£õÊx }º _©¢x ö\ßÓÁß |»»õ°Úß: ""_Áõª, |õß yUQa ö\À¾® ÷uõÀ ø£ •ØÔ¾® _zu©õÚx. BÚõÀ u[PÍx ÷©Û GßÝ® ÷uõÀ ø£°ÝÒ GßöÚßÚ÷Áõ A_]¯õÚ ÁìxUPÒ {øÓ¢x QhU QßÓÚ. BøP°ÚõÀuõß Cz ÷uõÀ ø£ °¼¸US® }øµz uõ[PÒ A¸¢u»õ ö©ßÖ ö\õÀ» |õß xo¢x •ß Á¢xÒ÷Íß. Cz ÷uõÀ ø£°ÛßÖ uspº A¸¢xÁuõÀ u[PÐUSz w[S JßÖ® Á¢xÂhõx.'' ""CøÓÁÝøh¯ v¸|õ©zvÀ Â_ Áõ\® ªP øÁzv¸UP ÷Ásk®. A¢u

Â_Áõ\® ©mk® ]Ô÷uÝ® ©õÓõv¸US ©õ°ß J¸Áß ìu»[PÐUS ¯õzvøµ ÷£õuÀ ÷£õßÓøÁPÐUSz ÷uøÁ °Àø».'' £µÁ\¨ ö£¸{ø»°¼¸¢x £µ© í®é÷uÁº £õhÀ JßÖ £õiÚõº. AvÀ Ah[Q°¸¢u P¸zxUPÍõÁÚ: "P[øPU÷Põ P¯õÄU÷Põ |õß Hß ÷£õP ÷Ásk®? Põ]U÷Põ, Põg]U÷Põ |õß Hß ¯õzvøµ ÷£õP ÷Ásk®? Cøh¯ Óõx AßøÚ £µõ\Uv°ß v¸|õ©zøu |õß KvU öPõs÷h C¸¨÷£ÚõQÀ C¢u ÷ñzvµ[PöÍÀ»õ® GßÛhzx Ah[Q °¸¨£ÚÁõQßÓÚ. AßøÚ £µõ\Uv °ß v¸|õ©zøu KvU öPõsk Ehø» ESUS® £õUQ¯® GÚUS Áõ´US©õQÀ AuØS÷©À |õß ö£Ó÷Ási¯x ¯õx EÍx?'' C¨£i AÁº £õi¯÷£õx •ØÔ¾® BÚ¢u¨ £µÁ\® Aøh¢uÁµõ´ C¸¢uõº. AøuU ÷PmhÁºPÒ EÒÍzvÀ Ax Fk ¸Â¨ £õ´¢ux. £µ©í®é÷uÁº C¨£i¨ £õi •izu¨ ¤ÓS ]Ôx ÷|µ® Ti°¸¢ uÁºPÐUQøh°À ö©ÍÚ® {»Â¯x. £µ©í®é÷uÁº: (D\õÚøµ¨ £õºzx) ""E©US CßÝ® HuõÁx \¢÷uP® C¸U S©õQÀ Aøu Gkzxøµ¨¥µõP'' D\õÚº: ""D\Ûh® |õ® Â_Áõ\® øÁUP ÷Áskö©ßÖ uõ[PÒ £Pº¢u¸ ίvÀ GÚUS¨ ¦Pmh ÷Ási¯øu ö¯À»õ® AhUQ øÁzxÂmjºPÒ. ÷©Ø öPõsk |õß ÷Pm£uØS ¯õx EÍx?'' £µ©í®é÷uÁº: ""D_Áµ Â_Áõ\® Áõ´UP¨ ö£ØÖÒÍ Bz© \õuPß J¸Á ÝUS D_Áµ Aݧv Áõ´¨£x EÖv.

²® ªPU SøÓ¢u AÍÂÀ öPõkUQÓx. BÚõÀ øÁzuz wÛø¯ö¯À»õ® ö|õÖU Qz uÒÐQÓ £_ÁõÚx £õø»²® HµõÍ ©õPa ö\õ›¢x uÒÐQÓx.''

""Pøu JßøÓ J¸Áº ö\õÀ» |õß ÷Pmi¸UQ÷Óß. Bz© \õuPß J¸Áß BmkUPhõ JßøÓz uß Cèh öu´Á ©õPU P¸v Aøu¨ ÷£õØÓ ÷Ásk® Gß Ý® Bøn AÁÝUSz öu´Ázvhª ¸¢x Á¢ux. A¢u Bønø¯ AÁß A¨ £i÷¯ HØÖU öPõshõß. BmkUPhõ øÁz uß ÁÈ£k öu´Á©õP÷Á AUP n® •uØöPõsk AÁß |®¤ Á¢uõß. A¢u |®¤UøP¯õÚx AÁÝøh¯ •ß ÷ÚØÓzxUS •ØÔ¾® £¯ß£kÁuõ °ØÖ. Esø©°À GÀ»õ E°ºPÎhzv ¾® C»[Q°¸¨£Áº D\ß J¸Á÷µ.'' S¸ J¸Áº u©x ]è¯ÝUSa ö\õÀ ¼¯uõÁx: ""GÀ»õ EhÀPξ® µõ©÷Ú EøÓ¢xÒÍõß. A¢u ]è¯ß BÌ¢u Â_Áõ\® øÁUS® C¯À¦øh¯ÁÚõ° ¸¢uõß. Bu»õÀ EhÀPÒ AøÚzv¾® EøÓ¢v¸¨£Áß µõ©ß GÚ AÁß wµ ©õP |®¤ Á¢uõß. A¢u ]è¯ß øP°À J¸|õÒ öµõmiz xsk JßÖ C¸¢ux. Aøu AÁß øP°ÛßÖ |õ´ JßÖ ¤k[QU öPõsk Kmh® ¤izux. BÚõÀ A¢u ]è¯÷Úõ A¢u¨ ÷£õUQÀ A¢u |õø¯ ÂmkÂhÂÀø». Aøu¨ ¤ß öuõhº¢x KiÚõß. øP°À J¸ QsnzvÀ ö|´ø¯²® GkzxU öPõsk AÁß KiÚõß. A¨£i Kk øP°À v¸®£z v¸®£ A¢u ]è¯ß Âsn¨¤zuuõÁx: "K µõ©õ, \ØÖ {À. } Gkzxa ö\ÀQÓ öµõmi°ß«x |õß CßÝ® ö|´ø¯z uhÁÂÀø». A¢u ö|´ø¯²® HØÖU öPõsk ÷£õÁõ¯õP'. wµ©õÚ Â_Áõ\zxUS Cx AÔSÔ ¯õS®''. Q¸èn Q÷åõº Gߣõº £PÁõ ÛhzvÀ AÍÄ Ph¢u Â_Áõ\® øÁz

£µ©í®éº ¦Pmi¯ ö£¸ö|Ô

v¸¢uõº. u©x EÒÍUQhUøPø¯ AÁº C[VÚ® öu›Âzuõº. "K® Q¸ènõ, K® µõ©õ GßÖ Ea\›UQßÓ \õuPß J¸Áß J¸÷Põi uhøÁ ö\´QÓ \¢v¯õ Á¢uÚzvß £¯øÚ¨ ö£ÖQÓõß.' J¸ uhøÁ AÁº Gß÷Úõk uÛ¯õ°¸¢u ö£õÊx ö\õÀ¾Áõµõ°Úº: ""\¢v¯õ Á¢uÚ® ÷£õßÓ \õuÚ ÁøPPøÍa ö\´ ÁvÀ GÚUS ¸¨£® ÷£õ´ Âmhx. öu´Á \õ¢{zv¯zøua \uõ Gß EÒÍz vÝÒ |õß EnºÁuõÀ AzuøP¯ Q›ø¯PÎÀ GÚUSa _øÁ JßÖ® Es hõÁvÀø». BÚõÀ Cøu¨ £ØÔ |õß u[PÎh® ö\õÀ¾Q÷Óß. ÷ÁÖ ¯õ›hz v¾® Cøu¨ £ØÔ C¯®£ |õß •ß Á¸ÁvÀø».''

]Ø]» ÷ÁøÍPÎÀ |õÝ® A[V Ú÷© EnºQ÷Óß. AßøÚ £µõ\Uv uõ÷Ú AøÚzx©õ´ B°¸¨£uõP GÚUS ÂÍUQ¯¸Î²ÒÍõÒ. J¸|õÒ |õß \õ® ¤µõo ©µa ÷\õø»°ÛßÖ £g\ Áiø¯ ÷|õUQ Á¢x öPõsi¸¢÷uß. |õ´ JßÖ GßøÚ¨ ¤ß öuõhº¢x Á¢ux. £g\ÁiUS A¸QÀ |õß ]Ôx ÷|µ® Aø©v¯õP {ß÷Óß. A¢u |õ°ß ‰»® AßøÚ £µõ\Uv GÚUS HuõÁx ö\´v öu›Â¨£õÒ GßÓ Gsn® Gß ©ÚvÀ Evzux. D_Áµ Â_Áõ\® øÁzv¸UQÓ J¸Á ÝUS GÀ»õ® \õzv¯©õQÓx. AvÀ ]Ô ÷uÝ® I¯ªÀø». D\õÚº: ""BÚõÀ Gß ÷£õßÓÁºPÒ Sk®¤PÒ. |õ[PÒ \õuÚzvÀ wµ©õP •ß÷ÚÔa ö\À» •i²©õ?'' £µ©í®é÷uÁº: ""} Sk®¤¯õ°¸¨ £øu¨ £ØÔU PÁø»¨£kÁõ÷Úß? D\ Ýøh¯ A¸ÍõÀ \õzv¯©õPõuöuÀ»õ® \õzv¯©õ´Âk®. µõ©¤µ\õuº £õhÀ JßÖ £õiÚõº: "CÆÄ»P® öÁÖ® ö£õ´z ÷uõØÓ®. ö£õ´z ÷uõØÓ[PöÍÀ»õ®

ÂÍUP®

Â÷ÁPõÚ¢u›ß AÓÄøµ

B»¯©õQ¯ Fß Eh®¦ BÚÁÝ® AÁ÷Ú GßÝ® ÷Põm£õk Akzu £i¯õP Á¸QÓx. áPz BPÄ®, ãÁß BPÄ® AøÚzx©õPÄ® C¸¨£x A¢u J÷µ ö£õ¸Ò GßÝ® ÷Põm£õmiÀ Á¢x •iQÓx. Ashzvß •iuÛ¾®, £Qº Ashzv¾® ö£›÷¯õº ÷ui¯ ö£õ¸Ò |® EÒÍzvß EÒ÷Í C¸UQÓx. •Uv °ß J¼ø¯ ©õÝhº ÷PmhvÀ SØÓ ö©õßÖªÀø». BÚõÀ AÆöÁõ¼ ¦Ó Ä»Q¼¸¢x Á¢ux GßÖ ö£õ¸Ò£kz v¯vÀuõß ¤øÇ÷¯Ø£mhx. •Uv ø¯¨ £ØÔ¯ |õmh® ©ÛuÝUS Eshõ Úx C¯À¦. BÚõÀ Ax ¦ÓÄ»Q¼¸¢x Áµ¨÷£õQÓx GßÓ Gsn®uõß uÁÖu »õÚx. AÆÄnºÄ ©ÛuÝUS¨ ¦Ó®£õ ÚußÖ. E°¸US°µõ´, AÔÄUS AÔ Áõ´ ©ÛuÝøh¯ ö\õ¹£zxU÷P Ai¨ £øh¯õÚ ö\õ¹£® Ax. {zv¯ •Uu Úõ´ C¸¢x Á¸Áx ©ÛuÝøh¯ ¯uõºzu ö\õ¹£©õS®. ©õø¯¯õÚx ©ÛuøÚ Esø©°À Pmk¨£kzu ÂÀø». ©ÛuÝøh¯ Bz© ö\õ¹£z vß«x BvUP® ö\¾zu ©õø¯US C¯»õx. PÚÄ Psk SÇ¢øu JßÖ £¯¢x÷£õö¯ÊQÓx. A÷u £õ[QÀ uß PÊzøu¨ ¤izx ¯õ÷µõ v¸SÁx ÷£õßÖ PÚÄ Põq® {ø»°À ©Ûuß C¸UQÓõß. CzuøP¯ PÚÂÛßÖ ©ÛuøÚ Gʨ¤¯õP ÷Ásk®. Bz© ÷£õu® ö£ØÖ GÊ¢v¸¨£÷u SÔU ÷PõÒ. ¦zv §ºÁ©õP Cøu Enº¢uõÀ ÷£õuõx. AuõÁx £÷µõñ bõÚ® ©mk® ÷£õuõx. Cx A£÷µõñ bõÚ©õP K[P ÷Ásk®. _Áõݧv°À Cøu AøhuÀ AÁ]¯®. E»PU Põm]ø¯ |õ® ö£õ¸Ò£kzxÁøuÂh Cx £ß©h[S EÖv¯õÚuõQÓx. |õ® {zv¯ •Uuº Gߣx A¨ö£õÊx I¯® v›Ä AÓ

AÔ¯¨£kQÓx. E»P ÁõÌUøP°À öuߣk® CkUPsPÒ A¨ö£õÊx APßÖ ÷£õQßÓÚ. ¤ÓS ©Úzuk

©õØÓ® GߣuØS ChªÀø». EÒÍx Gx÷Áõ Ax uß {áö\õ¹£zvÀ Jκ QÓx. £» ö£õ¸ÒPÒ GßÝ® ö£õ´U Põm]²® ¤µQ¸v²® A¨ö£õÊx ©øÓ¢x ÷£õQßÓÚ. £¯[Pµ©õÚx® •iÄØÓ PÚÄ©õ°¸UQÓ ©õø¯ CßÚ¸Ò GßÝ® ö£¯º ö£ØÖ JκQÓx. ]øÓa\õø» ÷£õßÔ¸US® CÆÄ»P ÁõÌUøP ÂøÍ ¯õmk ÷©øh¯õP ©õÔ¯ø©QÓx. C¨ ö£õÊx B£zxUPÒ GßÖ®, Pèh[PÒ GßÖ®, x¯µ[PÒ GßÖ® £Pµ¨ö£Ö £øÁPÒ öu´ÃPU Põm]ø¯U öPõkU QßÓÚ. ö©´¨ ö£õ¸Îß ö©´UPõm] ÷uõßÖQÓx. C¸¨£x £µ¨¤µ®©® Jß÷Ó. ãÁ ÷£õuzøu A¨£µ÷£õuzvÀ Pøµ¨£x •Uv.

\P©øÚzx® ö£õ´ö¯Ú÷Á uõÝnº¢ uõÀ xUP _P©øÚzx® ö£õ´¯ß÷Óõ ÷\õµõ(x) & CP£µzx® Âmk¨ ¤›¯õu ÷©»õÚ AzxÂuU PmkUSÒ BÁöuß÷Óõ Põs. & uõ²©õÚÁº APsh ÁìxÁõQ¯ ¤µ®©® Psh xsh©õ²ÒÍ áPzuõP G¨£i ÁiöÁkz ux? CU÷PÒ AiUPi ÷PmP¨£k QÓx. \ºÁPõ»•® Cx Â\õµønUS›¯ ÷PÒ BS®. AzøÁu ÷Áuõ¢uzøu¨ £ØÔ¯ CU÷PÒ¯õÚx AÔ¢x öPõÒÐ uØS ªPU PiÚ©õÚ÷u¯õ®. CU÷PÒ Âø¯ ÂÍUSuØS¨ £h® JßÖ Áøµ¢x öPõÒ÷Áõ®.

(P) ¤µ®©®

áPz GÚ¨£kÁx ìy» E»øP ©m k® SÔ¨£ußÖ. `ô©©õ²ÒÍ ©÷Úõ uzxÁ•® Az¯õzªP•® áPz GߣvÀ Ah[Q°¸UQßÓÚ. _ÁºUP•® |µP•® Em£hz ÷uõßÔ²ÒÍ ¯õÄ® áPz GÚ¨ £kQßÓÚ. £›nªzxÒÍ C¨¤µ£g\z vÀ ©Úx Gߣx J¸Âuz ÷uõØÓ®, ìy» \Ÿµ® Gߣx ©ØöÓõ¸ Âuz ÷uõØÓ®. APsh ÁìxÁõQ¯ ¤µ®©® (P) Põ» ÷u\ {ªzu® (V) Gߣuß Áõ° »õP Á¢x áPz (E) Gߣuõ°ØÖ. Cx÷Á AzøÁu ÷Áuõ¢uzvß ‰»U÷Põm£õk. Põ» ÷u\ {ªzu® GßÝ® Psnõi °Þk ¤µ®©® öuߣk®÷£õx Ax

AÓÄøµ

áPz GÚU Põm] öPõkUQÓx. APsh ö£õ¸ÍõQ¯ ¤µ®©zvÛhzx Põ» ÷u\ {ªzu® CÀø»ö¯ß£x CvÛßÖ öuÎÁõQÓx. Põ»® Gߣx ¤µ®©zvß Ps CÀø»; HöÚßÓõÀ ©Úx® AvÀ EvUQßÓ ]¢uøÚ²® B[QÀø». ÷u\® Gߣx ¤µ®©zvßPs CÀø». HöÚßÓõÀ £›nõ©® AÀ»x ©õÔ¯ ø©uÀ Gߣx B[QÀø». EÒÍx J÷µ ÁìxÁõ°ß AußPs Aø\Ä AÀ»x \»Ú® CÀø». Põµn Põ›¯©õ´ Aø©²® {ªzu® HP ÁìxÂÛhzx CÀø». C¨¤µ£g\zvßPs {ªzu® Esk. |©x Gsn•® Caø\²® C¢u áPz÷uõk \®£¢u¨£mhøÁPÒ. ©õÔ¯ ø©²® C¯À¦ CøÁPÎhzvÀ C¸UQ Óx. ¤µ®©zvÛhz÷uõ G¢uÂu©õÚ ©õÖu¾® CÀø».

PÀ JßÖ R÷Ç ÂÊQÓx. Hß Ax ÂÊQÓx GßÖ |õ® ÷PmQ÷Óõ®. Põµn® CÀ»õx Põ›¯•® CÀø». BøP¯õÀuõß CzuøP¯ ÷PÒÂø¯ |õ® ÷PmQ÷Óõ®. Põµn® •¢v¯x, Põ›¯® ¤¢v¯x, Põµn Põ›¯©õP Á¸® C¯ØøP °ß {¯vø¯ {ªzu® GßQ÷Óõ®. J¸ ö\¯À ÷ÁÖ J¸ ö\¯¼ß Põ›¯©õQÓx. ¤ÓS Cx CÛ Á¸® ©ØöÓõ¸ ö\¯ ¾USU Põµn©õQÓx. |õ® GsqQÓ Gsn•® C¢u {¯©zøu Ai¨£øh ¯õPU öPõsi¸UQÓx. ¤µ£g\zv¾ÒÍ JÆ÷Áõº AqÄ® ©ØÓøÁP÷Íõk H÷uÝ® J¸ ÂuzvÀ \®£¢u¨£mi¸U QÓx. Cøu |õ® G¨£i AÔ¢xöPõÒÍ •i²® GßÝ® ÷PÒ GÇ»õ®. Cøu AÔ¢x öPõÒÁuØPõÚ E£õ¯zøu ÷Áuõ¢u® ¦PmkQÓx. wºUPu›]PÒ D_ Áµõݧv°À CÆÄsø©ø¯U Psh Ô¢uõºPÒ. |©x ²Uv AÀ»x Â\õµøn ²® CÆÄsø©ø¯z uʯuõ°¸U QÓx.

Bz©õ Bz©õøÁ ÷|]zuÀ

(_Áõª ]z£ÁõÚ¢uº 1963B® Bsk v¸USØÓõ» A¢uº÷¯õPzvÀ {PÌzv¯ ö\õØö£õÈÄ)

C¢v¯ ©õx J¸zv ©ÖÂÁõP® £s oU öPõÒÁx Gߣx |® \•uõ¯zvÀ Ch® ö£ÓÂÀø». Bu»õÀ £vµøu ¯õP C¸¨£xuõß C¢v¯¨ ö£s J¸zv °Ýøh¯ »ò¯®. Bs£õÀ ©Ö ÁõP® £soU öPõÒÍ»õ® GßQÓ AÝ©v |® \•uõ¯zvÀ Esk. Gøu •ßÛmk AÝ©v öPõkzuõºPÒ Gߣx £»¸USz öu›¯õx. Ax öu›¢ v¸UP ÷Ásk®. AuØS µõ©øÚzuõß •ß©õv›¯õP GkzxU öPõÒÍ»õ®. ö£›¯ ¯õP® {øÓ÷ÁÓ µõ©ÝUS ©øÚ AÁ]¯©õ°ØÖ. BÚõÀ µõ©ß AuØS ÷ÁÖ Kº E£õ¯® øP¯õshõº. ©ÖÂÁõP® GßÓ ÷£a_U÷P Ch® Qøh ¯õx GßÖ EÖv¯õPa ö\õÀ¼ Âmhõº. A¢uU Põ»zvÀ A¢u¢uU Sk®£¨ £µ®£øµ, u¢øu ø©¢uß GßÖ uø» •øÓ uø»•øÓ¯õP AÈ¢x£mk¨ ÷£õPõx Áµ÷Ásk® GßQÓ J¸ öPõÒøP øÁzv¸¢uõºPÒ. BøP°ÚõÀ J¸Áß uÚUS ©P¨÷£Ö J¸ ©øÚ ‰»©õP Áõ´UPõÂmhõÀ, ©øÚ °Ýøh¯ \®©uzvß ÷£›À ©ÖÂÁõP® £soU öPõÒÍ»õ® GßÓ {¯v øÁz v¸¢uõºPÒ. C¨ö£õÊx ©øÚ塧 \®©u® CÀ»õ©÷»÷¯ ©Ö ÂÁõP® £soU öPõÒQÓõºPÒ. PÀ¯õn® £soU öPõsk A¨¦Ó® ©øÚÂU Sz öu›ÂUQÓÁºPЮ Esk. ©øÚ £»÷£º C¸¢uõ¾® ©ÖÂÁõP® £soU öPõs÷h C¸UQÓÁºPЮ Esk. BÚõÀ ¯õ÷µõ ]»º SÇ¢øu CÀ»õ Âmhõ¾® ©Ö ÂÁõP® £sqÁ vÀø». ©øÚ CÓ¢x ÷£õÚõ¾® £sqÁvÀø». Axuõß ]Ó¢u ÷Põm £õk. ¤ÓS, Sk®£¨ £µ®£øµ Aȯõx Á¸uØ ö£õ¸mk ©ÖÂÁõP® ö\´x

öPõÒÁx AÁ]¯©À»Áõ? GßÖ ÷Pm P»õ®. ö£õx¨£h |õmk¨ £µ®£øµ ö£›¯uõ´ C¸UQÓx. AvÀ Sk®£® CµsöhõßÖ AÈ¢x ÷£õÚõ¾® |èh ªÀø». BøP°ÚõÀ ©ÖÂÁõP® ö\´x öPõÒÁøu ©Ó¢xÂh»õ®. Â÷ÁPõÚ¢uº u®•øh¯ u®¤©õºP ÐUS ""|® Sk®£® C÷uõk ©øÓ¢x ÷£õÚõ¾® \›, }[PÒ C¸Á¸® ÂÁõP® £soU öPõÒÍU Thõx. ø|èiP ¤µ®©a\õ›PÍõP C¸UP ÷Ásk®'' GßÖ ö\õßÚõº. \÷PõuµºPθÁ¸® JzxU öPõshõºPÒ. ÂÁõP•® AÁºPÒ ö\´x öPõÒÍÂÀø». AuÚõÀ A¢uU Sk®£¨ £µ®£øµ AÁºP÷Íõk •i¢x Âmhx. Â÷ÁPõÚ¢uº u®¤©õºPÐUSa ö\õßÚx®, AÁºPÒ Auߣi |h¢x öPõshx® |®©ÁºPÐUS J¸ ö£›¯ £õh©õS®. E»PzvÀ GzuøÚ÷¯õ SÇ¢øuPÒ C¸US®÷£õx J¸ Sk®£z vß ‰»® J¸]» SÇ¢øuPÒ ÷uõßÓ ÂÀø»ö¯ßÓõÀ AuÚõÀ J¸ |èh•® Á¢xÂhõx. FºUSÇ¢øuPøÍz u[PÒ SÇ¢øuPÍõP ÷|]zx Á¸£ÁºPÒ CßÖ® C¸UQÓõºPÒ. \õßÖUS J¸ Sk®£zvÚøµ GkzxU öPõÒ÷Áõ®. ö£õx|»¨ £o°À Dk£mkÒÍ AU Sk®£zvÚ¸US ©P¨÷£Ö CÀø». AUSk®£zvß £v J¸\©¯® J¸ Ãøn Áõ[Q øÁzv¸¢uõº. "Cx GuØPõP' GßÖ ©UPÒ ÷PmhõºPÒ. "GßÝ øh¯ ©PÐUS' GßÖ AÁº ÂøhÂkz uõº. "E[PÐUSzuõß ©PÒ CÀø»÷¯' GßÖ v¸¨¤U ÷PmP¨£mhx. "C¸UQ ÓõÒ' GßÓõº AÁº. "CÀø», G[PÐUSz öu›²®. E[PÒ ©øÚÂø¯zuõß |õ[PÒ £õºzv¸UQ÷Óõ®. E[PÒ ©PøÍ |õ[PÒ £õºzuvÀø»' GßÓõºPÒ.

"PÀ¿› GßÝ® ©PÒ J¸zv C¸UQ ÓõÒ' GßÓõº AÁº. AUSk®£zvß £vµøu°ß uõ¯õº Põ»©õQÓ ö£õÊx ""©P÷Í, EÚUSU SÇ¢øu°Àø»÷¯ GßÖ PÁø»¨£h ÷Áshõ®. Fµõº SÇ¢øu PøÍ Eß SÇ¢øu ÷£õßÖ Áͺzx Áõ'' GßÖ ö\õÀ¼ Âmk ©øÓ¢uõº. uõ°ß ö\õØ£i A¢u A®©õÄ® CßÖ ö\´x öPõsi¸UQÓõºPÒ. C¨ö£õÊx A¢u A®©õÄUS |õÞÖ AÀ»x I¡Ö SÇ¢øuPÒ C¸UQÓõºPÒ. ÷\´|» Âkvø¯²®, AÚõøuU SÇ¢øu £µõ©›¨¦ Âkvø¯²® u[PÒ ö\õ¢u Ãmi÷»÷¯ AÁºPÒ øÁzv¸UQÓõºPÒ. A®©õ Ãmi¼¸US®ö£õÊx ÷£õÚõÀ ÷\´|» Âkv°À £iUQÓ SÇ¢øuPÒ ""C¢u A®©õ G[PÒ £ÒÎU ThzvÀ C¸UQÓõºPÒ'' GߣõºPÒ. £ÒÎUTh® SÇ¢øuPÐUSa ö\õ¢u®. £ÒÎø¯a ö\õ¢u©õP¨ £õµõmkÁuõÀ AUSÇ¢øu PÒ ""C¢u A®©õ G[PÒ £ÒÎU ThzvÀ C¸UQÓõºPÒ'' GßÖ ö\õÀ¾QÓõºPÒ. C[VÚ® ö\õzøu²®, u[PøͲ® ö£õxÄøhø©¯õP AÁºPÒ ö\´x ÂmhõºPÒ. BøP°ÚõÀ ©P¨÷£Ö GßQÓ Gsn® øÁzxUöPõsk, v¸®£z v¸®£ ÂÁõP® £soU öPõsk ÷£õÁx C¢uU Põ»zxUS¨ ö£õ¸¢uõx. A¢u Gsnzøu ©Ó¢x Âh ÷Ásk®. EÒѵ Bµõ´¢x £õºz uõÀ ©ÖÂÁõP® ö\´x öPõÒQÓÁºPÒ ©P¨÷£ÔÀ ¸¨£® øÁzx AÀ» Gߣx® AÁºPÐUS E»P Bø\ ÷£õP ÂÀø» Gߣx® ÂÍ[S®. ©ÖÂÁõ Pzvß ‰»® Bø\ø¯ CßÝ® ö£¸UPU Thõx. Põ©©õP C¸¨£x Aß £õP ©õÓ ÷Ásk®. ¤ÓS Ax £Uv¯õP ©õÓ ÷Ásk®. ö£s J¸zvUS KµÍÄ E»P ÁõÌU øPUS AÝ©v u¸QÓ •øÓ°À "} E»P

ÁõÌUøP°À C¸' GßÖ ÂÁõP® £so øÁUQÓõºPÒ. AÁÒ øP®ö£snõP¨ ÷£õ´Âmhõö»ßÓõÀ ""\› A¢ua \¢uº¨ £® wº¢ux'' GßÖ P¸v ÁõÌUøPø¯ ÷ÁÖ ÷£õUQÀ v¸¨£ ÷Ásk®. µõ©Q¸ènº Aøu¨ £ØÔa ö\õÀ ¾®ö£õÊx ""|õß CßöÚõ¸ ¤Ó¨¦ GkUS®£i ÷|º¢uõÀ CÍ® Á¯v÷»÷¯ øP®ö£s BQÓ ¤Ó GkUP ÷Ásk®'' GßÖ SÔ¨¤kQßÓõº. ""CßöÚõ¸ ¤ÓÂz ÷uøÁ°Àø». BÚõÀ CßöÚõ¸ ¤Ó Áõ´¨£x GßÓõÀ CÍ® Á¯v÷»÷¯ ÂuøÁ¯õP¨ ÷£õQÓ ¤Ó ÷Ásk®'' GßÖ £µ© í®éº ÷PmQÓõº. ¯õµõÁx C¨£i¨ ¤µõºzuøÚ £sqÁõºPÍõ? PÀ¯õn® ÷Ásk®, BÚõÀ Eh÷Ú ¦¸åß CÓ¢x Âh ÷Ásk®. A¨ö£õÊxuõß PhÄÒ ÁÈ£õmiÀ AÀ¾® £P¾® Dk £h»õ®. A¨ö£õÊx ¯õ¸® PhÄÒ ÁÈ £õk ÷Áshõ® GßÖ ö\õÀ»©õm hõºPÒ. PnÁß C¸¢uõÀ ]»\©¯® PhÄÒ ÁÈ£õmiØS E£zvµÁ©õP C¸US®. ""CöußÚ CµÄ® £P¾® £áøÚ²® £õmk®. GÀ»õ® Gkz öuÔ¢xÂmk ÷ÁÖ ÷Áø» £õº'' GßÖ ö\õÀ»UTk®. øP®ö£snõP¨ ÷£õ´ ÂmhõÀ Cèh®÷£õÀ CøÓÁøÚz v¯õ Ú® £soU öPõsi¸UP»õ®. GÚ÷Á ÂuøÁ¯õP¨ ÷£õS® ¤Ó ÷Ásk® GßÓõº. BøP¯õÀ ""I÷¯õ, |õß øP® ö£snõP¨ ÷£õ´Âm÷h÷Ú! öuͺ¨ £õUQ¯©õP¨ ÷£õ´Âmh÷u!'' GßÖ E»PzuÁºPÒ P¸xÁx ÷£õßÖ Ax J¸|õЮ öuͺ¨£õUQ¯® AÀ» Gߣ÷u µõ©Q¸èn›ß P¸zuõS®. öu´Á \[PÀ£©õPU PnÁß ©øÚ Gߣx E»P ÁõÌUøP°À Aø©QÓx. AvÀ J¸ \Ÿµ® ©øÓ¢x ÷£õ´ÂkÁuõÀ Bz© ö\õ¹£® ©øÓ¢x ÷£õÁvÀø». Bz© ö\õ¹£® AÈ¢x ÷£õÁuÀ»; EhÀ

ö\õ¹£® ©õÔ©õÔ Aȯzuõß ö\´²®. Cøuz öu›¢v¸UQÓÁºPÒuõß ¤ÓS CøuU SÔzx Á¸QÓ Q÷»\[PøÍz uõsi¨ ÷£õP •i²®. ©µnzøu¨ £ØÔ J¸ ö£›¯Áº £Pº¢uõº. ©µn® CøÓÁ ÚõÀ uµ¨£kQÓ ö\Í£õUQ¯®. ©Ûu ÝUS ÁõÌUøP°À QøhUQßÓ £õUQ ¯[PÎö»À»õ® ö£›¯ £õUQ¯® ©µn®. ©µn® GzuøP¯x Gߣøu J¸ E£©õÚzvÀ ö\õÀ»»õ®. ö£ØöÓkzu SÇ¢øu JßøÓz uõ´ J¸ ìuÚzvÀ øÁzx¨ £õÀ öPõkzxU öPõsi¸U QÓõÒ. Ax £õÀ SizxU öPõsi¸U QÓx. öPõg\® ö£õÖzx ©ØöÓõ¸ ìuÚzvÀ £õÀ SizuØ ö£õ¸mk C¢u ìuÚzv¼¸¢x ¤›zx GkUQÓö£õÊx SÇ¢øu AÊQÓöußÓõ¾® uõ´ ¤›z öukzx ÂkQÓõÒ. ©ØöÓõ¸ ìuÚzvÀ £õÀ SizuØ ö£õ¸mk SÇ¢øuø¯¨ ¤›zöukUQßÓõöÍߣx SÇ¢øuUSz öu›¯õx. £õÀ SiUQÓøu Âmk uõ´ ¤›zöukUQÓõ÷Í GßÖ Ax AÊ QßÓx. Akzu ìuÚzvÀ øÁUQßÓ Áøµ A¢u AÊøP C¸US®. A[VÚ® öu´Á® ""J¸ \Ÿµ ÁõÌUøP°À } C¸U QÓö£õÊx , EÚUS CuØS÷©À C¢ua \Ÿµ ÁõÌUøP JzxÁµõx GßÖ CßöÚõ¸ \ŸµzvÀ øÁ¨£uØS¨ ¤›zöukUQÓõº''. A¨ö£õÊx ""I÷¯õ |õß \õQß÷Ó÷Ú! GßÖ } AÊÁx®, I÷¯õ } \õQÓõ÷¯!'' GßÖ ©ØÓÁºPÒ EßøÚ¨ £õºzx AÊÁx® ö£õ¸ÍØÓx. E£©õÚzvÀ ö\õÀ»¨£mh SÇ¢øu öPõg\ ÷|µ® AÊQÓöußÓõ¾® AuØS CßÝ® |» øÚz u¸uÀ ö£õ¸mkz uõ´ ¤›z öukUQÓõÒ. A[VÚ® J¸ \Ÿµzøu Âmk Bz©õøÁ¨ £µ©õz©õ ¤›z öuk¨£x Cøu Âh J¸ |À» `Ì {ø»°À øÁ¨£uØ÷P¯õ®. Cøh°À C¸UQÓ ]Ôx ÷|µU Q÷»\® AÔ¯õø© °ÚõÀ Á¸QÓx. Cøh¯Óõx |®ø©¨

£s£kzv E¯º¢u {ø»USU öPõsk Á¸Áxuõß C¯ØøP°Ýøh¯ ö£›¯ vmh®. A¢uz vmhzøu AÔ¢v¸UQÓ ÁºPÒ ""|©US¨ ö£¯µÍÂÀ HØ£kQßÓ öuͺ£õUQ¯® Esø©¯õÚ öuͺ£õU Q¯® AÀ». |õ® CßÝ® E¯º¢u ö£¸ {ø»ø¯ AøhuØ ö£õ¸m÷h Ax {PÌ QßÓx'' Gߣøu AÔQÓõºPÒ. E»P ÁõÌUøP°À PnÁÝ® ©øÚ Â²® J¸Áøµö¯õ¸Áº ÷|]UQÓ ÷|\® |©US ìÁõÝ£ÁzvÀ ÂÍ[PU Ti¯x. PnÁÚõP C¸¢x ©øÚÂø¯ ÷|]UQÓ ußø© |®ªhzx C¸UQÓx. Ax ªP |À»x. ÷|]UPz öu›¯õuÁºPÒ ©ÛuºPÒ AÀ»º. ©øÚ¯õP C¸¢x PnÁøÚ ÷|]UQÓz ußø© |®ªhzx C¸UQÓ ö£›¯ Áõ´¨¦. BÚõÀ PnÁÛhzv¸U QÓ G¢ua ö\õ¹£zøu ©øÚ ÷|]UQ ÓõÒ? AßÚ©¯ ÷Põ\©õP C¸UQÓ \Ÿ µzøu GßÓõÀ AvÀ E°º EÒÍö£õÊx uõß ÷|]¨£õÒ. BÚõÀ AÁÒ ÷|]¨£x AßÚ©¯©õ²ÒÍ \Ÿµzøu¯ßÖ. AßÚ ©¯ ÷Põ\©õP C¸¨£x PnÁÛß Es ø©¯õÚ ö\õ¹£® AÀ». ¦Ózv¼¸UQÓ AßÚ©¯ ÷Põ\zøu ÷|]¨£õ¯õÚõÀ Ax {ø»zv¸¨£uÀ». GÚ÷Á AuÛ hzx {µ¢uµ©õÚ Aߦ øÁUPU Thõx. Cøu ©µnzvß Áõ°»õP C¯ØøP |©USU Põmiz u¸QÓx. GuÛhzx¨ £ØÖuÀ øÁUPU Thõ÷uõ AuÛhzx AÔ¯õø©°ÚõÀ £ØÖuÀ øÁUQÓö£õÊx A¢u¨ £ØÖ uø» }USuØS ©µn® EuÄQÓx. BøP°ÚõÀ E°ºPÐUSU QøhUQßÓ Áõ´¨¦PÐÒ ö£›¯ Áõ´¨¦ ©µn®. uº© µõáõÂh® ¯ñß J¸Áß ""C¢u Âå® C¸UQÓ uhõPzvÀ }º A¸¢v Eß \÷Põ uµºPÒ ö\zx¨ ÷£õ´ÂmhõºPÒ. } }º A¸¢vÚõÀ }²® ö\zx¨÷£õ´ ÂkÁõ´. }º A¸¢uõ÷u. |õß ÷PmS® ÷PÒÂU öPÀ»õ® \›¯õP Âøh ö\õßÚõÀ

AÁºPøÍ Gʨ¦Qß÷Óß'' GßÓõß. ²vèiµº J¨¦U öPõshõº. ""÷PmS® ÷PÒÂPÐUöPÀ»õ® GÚUSz öu›¢u AÍÄ £vÀ ö\õÀ¾Q÷Óß'' GßÖ AøÁ ¯hUP©õPa ö\õßÚõº. A¢uU ÷PÒ PÐÒ Aئu©õÚ J¸ ÷PÒÂ, ""E»PzvÀ ö£›¯ Av\¯® Gx?'' GߣuõS®. uº© µõáõ ö\õßÚõº: ""vÚ¢÷uõÖ® ©UPÒ ö\zxU öPõs÷h°¸UQÓõºPÒ. HuõÁx J¸ |õøÍUSa \õÄUS K´Ä Eshõ? ö\zuÁºPøÍz vÚ¢÷uõÖ® EØÓõº EÓÂÚº ©Ö÷»õPzxUS Aݨ¤U öPõsi¸UQÓõºPÒ. Cx {ØPõx vÚ•® {PÌ¢x Á¸QßÓx. CuØQøh °À JÆöÁõ¸Á¸® uõß ©mk® \õP¨ ÷£õÁvÀø», \õÄUSz uõß Â»US GÚ GsoU öPõÒQßÓÚº. Cxuõß E»Pz vÀ ö£›¯ Av\¯®''. CuØS {PµõP Â÷ÁPõÚ¢uº ö\õßÚõº: ""E»PzvÀ C¸UQÓ £õUQ¯[PÎö»À»õ® ö£›¯x Gx? C¢u ©sq»P ÁõÌÄ \õ_Áu ©õÚx AÀ» GßÓ bõÚ® ö£ÖÁ÷u ¯õS®''. BP, PnÁß ©øÚ¯õP E»Pzv¼¸¢x ÷|]zx¨ £ÇSQÓÁºPÒ PnÁß ö\õ¹£©õP C¸UQÓ Bz©õøÁ ©øÚ ÷|]zx¨ £ÇP÷Ásk®; ©øÚ ö\õ¹£©õP C¸UQÓ Bz©õøÁU PnÁß ÷|]zx¨ £ÇP ÷Ásk®. Bz© ö\õ¹£®uõß {ø»zux. ©ØÓ ö\õ¹ £[PöÍÀ»õ® Ax Ao¢x öPõs i¸UQßÓ ÷Põ\[PÒ. E°ºPÎhzxÒÍ Bz©õøÁz u› ]UP ÷Ásk®. ©øÚ¯õPz öuß £kQÓ ö\õ¹£zvÀ, Bz© ö\õ¹£zøuz u›]zuõÀ Ax Esø©¯õÚ u›\Ú©õ QßÓx. PnÁÚõPz öuߣkQÓ ö\õ¹ £zvÀ Bz© ö\õ¹£zøuz u›]zuõÀ Ax Esø©¯õÚ u›\Ú©õQßÓx. CuØSa \õßÓõP µõ©øÚ²® ^øuø¯²® GkzxU öPõÒÍ»õ®. ãÁ ö\õ¹£zxUS

•ß©õv›¯õP C¸UQÓ ^uõ¨¤µõmi £Pº¢uuõÁx: ""GÚUS¨ ¦Ó®£õP, ^uõ µõ©ÚõP, u\µu µõ©ÚõP, A÷¯õzv µõ© ÚõP, £mhõ¤ µõ©ÚõP GßÚßÚ÷Áõ µõ©ÚõP C¸¢uÁß GÚUS Bz©µõ©ß B´Âmhõß''. Auß P¸zx ußÝøh¯ ÁõÌUøP §ºzv¯õQ Âmh÷u¯õS®. ÁõÌUøP §ºzv B´Âmh ö£õÊx ¦Ó® £õP C¸¢u PnÁß uß ö\õ¹£zvÀ ußÝøh¯ Bz©µõ©ß B´Âmhõß. ©UPøÍ ©UPÒ ÷|]¨£x |À» ÷|\®. APzvÀ Bz© ö\õ¹£zøuU PõsQÓ Chzx AP® ¦Ó® G[S® Bz© ö\õ¹£® GßQÓ Põm] EshõQÓx. Bz© ö\õ¹£®uõß ö©´UPõm]; ©ØÓ öuÀ»õ® ö£õ´¯õÚuõQßÓx. CÛ Cx EÖv ö£ÖuÀ ö£õ¸mk GßÚ ö\´¯ ÷Ásk®? •u¼À ]µÁn®. |®•øh¯ {áö\õ¹£® Bz© ö\õ¹£®. Eh»õP C¸¨£x |®•øh¯ {áö\õ¹£® AÀ»; Bz©õuõß |®•øh¯ {áö\õ¹£®. A¨£i ÷PmhõÚ ¤ÓS Aøuz v¸®£z v¸®£ ©ÚvÀ Gso¨ £õºUP ÷Ásk®. AuØS ©ÚÚ® GßÖ ö£¯º. ÷PmhÀ, ]¢vzuÀ ö\´uõÚ ¤ÓS öuÎ uÀ EshõQÓx. öuÎu¾US {vzv¯õ éÚ® GßÖ ö\õÀ¾Q÷Óõ®. ©ÚzöuÎÄ ö£Ó GßÚ ö\´¯ ÷Ásk®? ¤Ó¢ux •uØöPõsk K¯õx |® \Ÿµ® ©õÔ Aø©¢uuØQøh °À ©õÓõx JßÖ |®ªh® C¸¢v¸U QÓx. SÇ¢øu¯õP C¸¢uö£õÊx, ]ÖÁ ÚõP C¸¢uö£õÊx, ö¯ÍÁÚz÷uõi ¸¢u ö£õÊx Gx C¸¨£uõP Enº QÓ÷uõ Ax Bz© ö\õ¹£®. Ax ]_ÁõP C¸UPU Qøh¯õx, ]ÖÁÚõP C¸UPU Qøh¯õx, ²ÁÚõP C¸UPU Qøh¯õx. Ax C¸¢u£i C¸UQÓx. C¸¢u£i C¸UQßÓöux÷Áõ Axuõß {á ö\õ¹£®.

vÚ\› v¯õÚ•® Pøu²®

öu´Á A_µ \®£zx (£UP® 200 )

öu´Á A_µ \®£zx

A_µa\®£zøuAPØÔöu´Áa\®£zøuz ÷u÷Á,GÚUSzu¢u¸ÒÁõ¯õP.

A_µ C¯À¦ ©øÓzx øÁUQÓx; öu´Á C¯À¦ öÁmh öÁίõUSQÓx. |s£ß ö\´u ÷Pmøh A_µ C¯À¦ bõ£ PzvÀ øÁUQÓx; öPõi¯ £øPÁøÚ²® öu´Á C¯À¦ ©ßÛzx ÂkQÓx. A_µ C¯À¦ BµÁõµ® ö\´QÓx; öu´Á C¯À¦ Aø©v²ØÔ¸UQÓx. A_µ C¯À¦ AÁ\µ¨£mkU ÷Põ¤UQÓx; öu´Á C¯À¦ ö£õøÓ÷¯ ÁiöÁkzv¸UQÓx. Â÷ÁP ©ØÓx A_µ C¯À¦; Â÷ÁP÷© ÁiöÁkzux öu´Á C¯À¦. ö£õ´UPõm] ¯õÚ ¦ÁÚzøu ÂmkA¸Íõ® ö©´UPõm] ¯õ®¦ÁÚ® ÷©Ä|õÒG¢|õ÷Íõ? &uõ²©õÚÁº (ÿ©z _Áõª ]z£ÁõÚ¢u)

J¸ E°›ß •ß÷ÚØÓzvØS A_µ C¯À¦® öu´Á C¯À¦® ÷uøÁ¯õP C¸UQßÓÚ. Cµsøh²® CøÓÁß uõß £øhzuõß. ÷uÁºPÒ _PzvÀ |õmh® EÒÍÁº PÒ. Cx GßÚõÀ Aøh¯¨£mhx GßÓ Gsn® uø»yUS® ÷£õx CøÓÁøÚ ©ÓUQßÓÚº. A_µºPÍõÀ ö©õzxsQß ÓÚº. ©ØÓ£i ÷uÁºPÒ |À»ÁºPÒ. uõ® AÝ£ÂUS® _P® CøÓÁß ¤µ \õu® GßÓ |À»ÔøÁ¨ ö£Ö®÷£õx CøÓÁß \Põ¯zøu¨ ö£ÖQÓõºPÒ. CøÓÁß A_µºPøÍ JkUQ ÷uÁº PÐUS |ÀÁõÌøÁz u¸QÓõº. ÷uõÀ¯øh¢u A_µºPÒ CøÓÁ ÝUS¨ ¤Ÿu©õÚ uÁ® ö\´x Áµzøu¨ ö£ÖQÓõºPÒ. ÷uÁºPÎß ÷£õP |õmh® GßÝ® £»ÃÚzøu¨ ö£õÖzx CÁºPÒ øP K[SQÓx. Cx ¦µõn Põ»® öuõmk ÁÈÁȯõP Á¸QÓx. ÷uÁ A_µ¨ ÷£õµõÀ |õ® AÔ¢x

öPõÒÁx: JßÖ; |õ® Aݣ¨£x GxÁõ°Ý® Ax CøÓÁß öPõkzu ¤µ\õu® GßÓ Esø©ø¯ ©ÓÁõv¸UP ÷Ásk®. Cµsk; CÇ¢uøu CøÓ ÁøÚ ÷|õUQ¯ uÁzuõÀ «sk® ö£ØÖ Âh»õ®.

BØÓÀ JßÖuõß. A¢u }÷µõmh® A_µa \®£zøu ÷|õUQ ¤µÂUP¨ ÷£õQ Óuõ? öu´Áa \®£zøu ÷|õUQ ¤µÂUP¨ ÷£õQÓuõ? BØÓø»¨ £¯ß£kzx® Âuzøu AÁÚÁß øP°À CøÓÁß Âmk Âmhõß. A_µ ÁÈ°À ÷£õÁøuz ukzx BØÓø»z öu´Á ÁÈ°À v¸¨¤ ÂkÁõ¯õÚõÀ } E¯º{ø» G´xÁõ´; ©õÓõPa ö\´uõÀ AÈ¢x ÷£õÁõ´. `µ£z©ß]ÁøÚ÷|õUQzuÁ®ö\´ uõß. 108 Ash[PøÍ 1000 BskPÒ BЮ ÷£ØøÓ Áµ©õP¨ ö£ØÓõß. Ax •i²® Põ»® ö|¸[QU öPõsi¸¢ux. `µ£z©Ûß u[øP Aá•Q. AÁ ÐUS ÂÀÁÍß, Áõuõ¤ GßÓ Cµsk ø©¢uºPÒ Esk. AÁºPÐUS •ÛÁºPøÍ H©õØÔU öPõÀÁxuõß ÷Áø». Áõuõ¤ BhõP ©õÖÁõß. BmøhU Põmi ¸¢x øÁUQ÷Óß GßÖ ÂÀ ÁÍß •ÛÁºPøÍ AøÇzx Á¸Áõß. ysiÀ ¦ÊøÁ |®¤ «ß ys i¼À ©õmiU öPõÒQÓx. |õÄ GßÝ® C¢v›¯zøu|®¤Ax©õ´¢x÷£õQÓx. BhõP ©õÔ¯ Áõuõ¤ø¯a \ø©zx •ÛÁºPÐUS¨ £Ô©õÖÁõß ÂÀÁÍß. •ÛÁºPЮ _øÁzx Es£º. AøÚÁ ¸® Esk •izux® ÂÀÁÍß ""Áõuõ ¤÷¯ öÁÎ÷¯ Áõ'' GßÖ AøǨ£õß. •ÛÁºPÎßÁ°ØøÓUQÈzxUöPõsk AÁß öÁÎÁ¸Áõß. ¤ÓS ö\õÀ»Áõ ÷Ásk®. CÛ Aá•Q°ß ø©¢uºP ÐUS A®•ÛÁºPÒ EnÁõÁõºPÒ.

Cx APzv¯ •ÛÁ¸USz öu›¯ Á¢ux.CuØSJ¸•iÄPmh{øÚzuõº.

J¸|õÒ AÁºPÎß Ch® ÷ui Á¢ uõº. \õx ÷\øÁ ö\´£ÁºPÒ ÷£õ» |izu AÁºPÒ APzv¯øµ Áµ÷ÁØÖ u[PÒ Si¾US AøÇzxa ö\ßÓÚº. Áõuõ¤ £Ç[PÍõP ©õÔÚõß. £Ç[ PøÍ APzv¯¸US ÂÀÁÍß £›©õÔ Úõß.

_øÁzx Esh APzv¯º CvÀ ©õª\ Áõøh C¸¨£uõPa ö\õßÚõº. A¨ £iö¯À»õ® CÀø» GßÖ ÂÀÁÍß \©õÎzuõß.

Esk •izx ]Áõº¨£n® GßÖ Á°ØøÓz uhÂU öPõs÷h H¨£® ÂkQÓõº. APzv¯º Á°ØÖUSÒ Áõuõ¤ ö\›zx¨ ÷£õÚõß. ""EÚx \÷Põuµß G[÷P?'' GßÖ APzv¯º ÷Pmhõº. ""T¨¤mhõÀ Á¸Áõß'' GßQÓõß ÂÀÁÍß. ""Áõuõ¤÷¯ öÁÎ÷¯ Áõ'' GßÖ ÂÀ ÁÍß £»•øÓ AøÇzx® APzv¯›h® JßÖ® |hUPÂÀø». uõß H©õØÓ¨£mhx AÔ¢x ÂÀ ÁÍß ÷Põ£® öPõsk APzv¯øµU öPõÀ» •¯ßÓ÷£õx ""EÚx ÷Põ£U PÚ÷» EßøÚ G›UPmk®'' GßÖ \õ£® öPõkUQÓõº.AÁߣ쩩õQ¨÷£õÚõß. Ág\P©õP uß ø©¢uºPÒ öPõÀ»¨ £mhøu AÔ¢x Aá•Q APzv¯øµ¨ £ÈÁõ[P GsoÚõÒ. AÁµx y´ ø©USU PÍ[P® HØ£kzu ÂøÇ¢uõÒ. APzv¯º Á¸® ÁÈ°À J¸ ö£s £õøÓ«x A©º¢v¸¢uõÒ. AÁÒ ©i°À Cµsk ]ÖÁºPÒ ]µ® øÁzx £kz v¸¢uõºPÒ. AÁÒ A¢ua ]ÖÁºPÒ uø»ø¯U ÷Põv¯£i ÷ÁuøÚ²hß AÊx öPõsi¸UQÓõÒ. C¢uU Põm] ø¯¨ £õºUQÓõº APzv¯º.

APzv¯º: ""A®©õ EÚx xߣzvØ SU Põµn® ¯õx?'' ö£s: ""|õß ©ø»Áõ]. C¢uU SÇ¢ øuPøÍ ÂmkÂmk PnÁß ÷£õ´Âm hõß. PõmiÀ QøhUS® CøÓa], £Ç[ PøÍU öPõsk CÁºPøÍ Áͺzx Á¸ Q÷Óß. PõmiÀ uÁ® ö\´x öPõs i¸¢u J¸ •ÛÁº uõiø¯ CÁºPÒ ÂøͯõmhõP CÊzx ÂmhõºPÒ. AuØS •ÛÁº CÁºPÒ \õS®£i \õ£® Âmk Âmhõº. }[P÷Í ö\õÀ¾[PÒ. Cx {¯õ¯©õ? Cx }v¯õ?'' APìv¯º ]Ôx÷|µ® ÷¯õ]zu£i C¸¢uõº. {¯õ¯® CÀø»uõß GßÖ ©Ú vØSÒ {øÚzuõº. A¨÷£õx Põm] ©õÔ¯x. A¢u¨ ö£s Aá•Q¯õP ÁiöÁ kzx ÂìÁ¹£©õP {ßÓõÒ. AÁÒ ö\õßÚõÒ: ""¦¼ ©õøÚ ÷Ám øh¯õkÁx C¯À¦. A_µºPÒ AÁºPÒ C¯À¦£i |h¢x öPõshõºPÒ. AuØS ©µn ushøÚ¯õ? •ÛÁ÷µ! GÚx ø©¢uºPøÍ }º öPõßÓx A}v¯õÚx. A¢uz uÁÖUS E[PøÍz usiUP¨ ÷£õQ÷Óß.E[PøÍÂÊ[P¨÷£õQ÷Óß.'' APzv¯º: ""Aá•Q, |õß ö\´ux uÁÖ Gß÷Ó J¨¦U öPõÒQ÷Óß. C¨÷£õx •¸P¨ ö£¸©õÝUS® Eß Asnß `µ£z©ÝUS® ²zu® |hUQÓx. ²zu® •i¯mk®. |õ÷Ú EßÛh® Á¸Q÷Óß. Eß ushøÚø¯ HØQ÷Óß. Aá•Q J¨¦U öPõsk ©øÓQÓõÒ. BÚõÀ ²zuzvß •iÂÀ AÁÐUS APzv¯øµ¨ £ÈÁõ[S® Gsn® CÀø». ©õÓõP AÁøµa \µnøh¢x uÚUS Â÷©õ\Ú® ¯õx? GßÖ Âsn¨ ¤UQÓõÒ. APzv¯¸® AÁøÍ C©¯ ©ø»USa ö\ßÖ AÁÒ AßøÚ _µø\ ø¯¨ ÷£õ» uÁ® £sna ö\õÀQÓõº.

\Uv §øá A¢uº÷¯õPa ö\õØö£õÈÄ

(ÿ©z _Áõª ]z£ÁõÚ¢uº. öuõSzuÁº: ÿ©v bõÚ_¢u› A®©õÒ)

éíìµõò: A®¤øP GsoÓ¢u & éíìµ Gß ÓõÀ 1000. BÚõÀ B°µ® GߣuÀ»; GsoUøP°À Ah[Põu PsPÒ öPõsk¨ £õºUQÓõÒ. CzuøÚ ãÁº Áõ°»õP v¸U Põs÷£õß BP C¸UQÓ ö£õ¸Ò £µõ\Uvuõß. AzuøÚ A¢uU Pµn[PÎÀ Si°¸¢x Ax Az uøÚ²® £õºzx Á¸QÓx. éíìµõò& 283Áx |õ©®: A¨£i¨ £õºzx Á¸QÓx. uõß £õºøÁ°kÁøuz uõ÷Ú PnUQÀ øÁz v¸UQÓ ÷£õUQÀ, 384&ÂìÁ\õòo: AzuøÚU Psqøh¯ÁÍõP C¸U QßÓ A®¤øP ÂìÁ\õòo. ¤µ£g\® •Êx® ÷uõØÖÂzx, ÷uõßÔ C¸UQÓ Aøuö¯À»õ® CÁÒ Ps £õºøÁ°À øÁzx Á¸QßÓõÒ. AQ»õsh•® ÂìÁ® AøÚzx® A® ¤øP°Ýøh¯ Põm]°À C¸UQßÓÚ. A®¤øP°Ýøh¯ Põm] Ps Põo¨¤À G¨£i CøÁPöÍÀ»õ® C¸U QßÓÚ? A¢u¢u ãÁß ©¯©õP C¸¢x A[÷P PsPõo¨£õP C¸UQÓõÒ. Q¸ènß ½ø»¯õP §÷»õPzvÀ ÷uõßÔ Âøͯõi¯ ö£õÊx Q¸èn Ýøh¯ ½ø»°À £µ©õz© uzxÁ® G¨£i JÆöÁõ¸ ãÁÛhzx® C¸U QÓx Gߣx ÂÍUP¨£kQÓx. uzxÁ® öu›¯õuÁºPÒ ÷»õPõ¯u©õP¨ ö£õ¸Ò £kzxQÓõºPÒ. JÆöÁõ¸ ÷Põ¤øP Ãmi¾® ÷Põ¤|õuÚõP Q¸ènß C¸UQßÓõß. Cx ªP Gί uzxÁ®. |® JÆöÁõ¸Áº EÒÍzv¾® A¢uº¯õª ¯õP¨ £µ©õz©õ C¸UQÓõº. £µ©õz©õ A¢u £UuÝøh¯ EÒÍzxUS¨ ÷£õ´Âmhõº. BøP¯õÀ GßÝøh¯ EÒÍzvÀ

CÀø» Gߣx Qøh¯õx. Ax \Ÿµ Ái öÁkzuõÀ J¸ ÃmkUS¨÷£õ´ C¸UQÓ ö£õÊx CßöÚõ¸ ChzvÀ C¸UP •i¯õx. AÁº G[S® ¯õ£P©õP C¸¨

£uÚõÀ GÀ»õº EÒÍzv¾® C¸UQÓõº. |õ® ©Ú\õò GßÖ ö\õÀ¾Qß ÷Óõ®. ©Ú\õò GßÖ ö\õÀ¾QÓ Chzx A¢u ©Úzøu÷¯ £õºUPU Ti¯uõP EÒ÷Í C¸UQÓx Bz© ö\õ¹£®. ¯õ›hzx ©Ú\õò C¸UQÓx, ¯õ›hzx CÀø»? E°º £øhzv¸UQÓ ãÁºPÒ AøÚzvh•® ©Ú\õò C¸UQßÓx. £µ©ß GÀ»õº EÒÍzv¾® C¸UQßÓõº. C¢uz uzxÁzøu E¸ÁP¨£kzvU ÷Põ¤¯º AzuøÚ ÷£º Ãmi¾®

Q¸ènß C¸UQÓõß GßÖ ö\õÀÁx ÷Põ¤¯ºPÍõP ãÁºPøÍU P¸xÁxuõß øÁènÁ \®¤µuõ¯®. GÀ»õº EÒÍzv¾® C¸UQÓõº. GÀ»õº î¸u¯zv¾® AÁß C¸UQßÓõß. AvÀ ©u ÷£uzøu •ßÛmk Cx ¦Ó©u®, |õß A[÷P C¸UP©õm÷hß GßÖ AÁº C¸UQÓõµõ? ©uõwu©õP C¸UQÓ A¢u¨ ö£›¯ ö£õ¸Ò AzuøÚ ÷Põi E°º ÁøPPÐøh¯ EÒÍzv¾® C¸UQÓõº. C¸¢x A¢u¢u E°øµ A¢u ©Ú\õò¯õP C¸¢x PsPõozx Á¸QßÓõº. Ax A®¤øP ö\õ¹£©õP¨ £õºUQßÓ Chzx¨ £µõ\Uv C¢u¨ ö£›¯ ö\¯ø»a ö\´x Á¸QßÓõÒ. ÂìÁõéõòÛ: ¤µ£g\zv¾ÒÍ AøÚzøu²® uß PsöPõsk £õºzx uõß £õºzuøu Fº âu¨£kzv¯ •øÓ°À AÁÒ Ps Põo¨¤À CzuøÚ²® øÁzv¸U QßÓõÒ. ¤ÓS Ashö©À»õ® ÷uõßÔ {ø» ö£ØÔ¸UQßÓÚ. J¸ Põ»zvÀ CøÁPÒ AÈ¢x£mk® ÷£õQßÓÚ. £õº¨ £uØS JßÖ® CÀø» GßÓõÀ ¤ÓS CÁÒ GßÚ £sqQßÓõÒ? Olympicgames BkÁøu GÀ÷»õ¸® ÷ÁiUøP £õºUP¨ ÷£õQÓõºPÒ. AzuøÚ÷£º Ti¯õÚ ¤ÓS CßøÓUS Âøͯõmk CÀø» GßÓõÀ £õºUP Á¢uÁºPÐUS CÛ ÷Áø» GßÚ Gߣx J¸ ö£›¯ ¤µa\øÚ¯õP¨ ÷£õ´Âk®. ¤µÍ¯ Põ»® Á¢x ÂkQÓx. ]¸èi Põ»zvÀ ÂìÁ® •ÊxU S® \õòo¯õP C¸¢x £õºUQÓõ÷Í, ¤µÍ¯ Põ»zvÀ CÁÒ £õº¨£uØS GßÚ C¸UQÓx? 571&©Põ¤µÍ¯\õòo: Ash ÷PõiPÒ AøÚzx® Jk[Q¨ ÷£õ°¸UQÓ Chzx Ax ©Põ ¤µÍ¯®. |õ® JÆöÁõ¸Á¸US® _åû¨v AÁìøu

(yUP®) J¸ ¤µÍ¯®. BÚõÀ Ax ©Põ ¤µÍ¯® AÀ». AÁµÁºUS E›¯ ¤µÍ¯®. J¸Áº ¤µÍ¯zv¼¸¨£õº; CßöÚõ¸Áº ÷uõØÓzv¼¸¨£õº. BÚõÀ Ash ÷PõiPÒ AøÚzx® Jk[Q¨ ÷£õQÓ Chzx ÷uõØÓzvÀ C¸¨£x JßÖ® Qøh¯õx. CßøÓUS {PÌ¢x Á¸Áx J¸ `›¯ ©sh»® Ai¨£mk¨ ÷£õP »õ®. öuß £UP® ÁõÚöÁΰÀ ÁõÀ ÷£õßÖ J¸ ö£›¯ ÷Põk C¸¨£x |ñz vµ[PÒ ¦v¯øÁPÍõP EshõQU öPõsi¸UQÓ {ø» GßÖ ö\õÀ ÁõºPÒ. J¸ |ñzvµ® J¸ `›¯ß BQÓx. ¤ÓS A¢ua `›¯øÚa ÷\º¢u `›¯ ©sh»zvÀ HøÚ¯ ÷PõÍ[PÒ Á¢x AvÀ E°º ÁøPPÒ ÷uõßÓ»õ®. A¨£, ÷uõßÖQÓ {ø»°À Kº ChzvÀ C¸UQÓx. AÈQÓ {ø»°À CßöÚõ¸ ChzvÀ C¸UQÓx. Cx ©Põ ¤µÍ¯® AÀ». J¸ £SvUSa ]¸èi ©ØöÓõ¸ £SvUS¨ ¤µÍ¯® GßÓõÀ Ax ©Põ ¤µÍ¯® AÀ». £õUQ°À»õx Azu øÚ²® Jk[Q°¸UQßÓ Põ»® JßÖ Esk. Ax ©Põ ¤µÍ¯®. PsöPõsk £õºUQÓ A®¤øPUS A¨ö£õÊx ÷Áø» GßÚ? ©Põ¤µÍ¯\õòo: C¢u¨ ¤µÍ¯zxUS AÁÒ \õò¯õP C¸UQßÓõÒ. Aøu ¯õº Pshx GßÖ ÷PmP»õ®. AÁÒ \õò¯õP C¸UQÓõÒ GßÖ Pshx ¯õº? ""AÁÒ AuØS \õò GߣuØS |õß \õò'' GßÖ |õ® ö\õÀ» »õ®. Hß ö\õÀ» •i²®? ©Põ ¤µÍ¯® |õ® AÝ£Âzx Á¸Qß÷Óõ®. £Pö»À»õ® Aø»¢x v›¢x Ki ö£›¯ B¯õ\z÷uõk Á¢x BÒ £kz uõß. £kzxz y[QÚõß. Põø»°À ö|k ÷|µzxUS¨ ¤ÓS GÊ¢uõß. ""y[Q Úõ¯õ?''. ""A¨£õ! Pmøh ÷£õÀ Qh¢x y[Q÷Úß. JßÖ÷© öu›¯ÂÀø»''. A¢u JßÖ÷© öu›¯ÂÀø» GߣuØS

CÁß \õò. JßÖ® öu›¯ÂÀø» GßÖ ¯õº ö\õÀ» •i²®? AuØSa \õò

¯õP C¸¢uÁßuõß ö\õÀ» •i²®. JßÖ® öu›¯õu {ø»US CÁß \õò ¯õP CÀø» GßÓõÀ CÁß Põnõu JßøÓ CÁß ö\õÀ» •i¯õx. |õ® Pshøuzuõß |õ® ö\õÀ¾Qß÷Óõ®. C¢u \õò ö\õÀÁ÷u Pshøuzuõß ö\õÀ» •i²®. Põnõuøua ö\õÀ» •i¯õx. |õ® A¯º¢x y[SÁuØS |õ® \õò. |ßÓõPz y[QÚõ¯õ?. GßÚ÷Áõ GÚUSz öu›¯õx. hõUhøµU ÷Pmk¨ £õºUP ÷Ásk® GßÖ ö\õßÚõÀ AvÀ AºzuªÀø». |ßÓõPz y[QÚuØS |õß \õò. yUP÷© ¤iUPÂÀø», Ax J¸ ÷ÁøÍ £UPzvÀ EÒÍ BÒ ö\õÀ» •i²®. PÚÄ Psk öPõsi¸¢uõÀ PÚÂÀ EÍÖÁx Esk. £UPzv¾Ò ÍÁºPÒ } PÚÄ Pshõ´ GßÖ ö\õÀ »»õ®. _åû¨v AÁìøu°À C¸UQÓ ö£õÊx _åû¨v AÁìøuUS¨ ¤µ©õn® ¯õº? uõ÷Úuõß. ÷ÁÖ J¸Á¸® ö\õÀ» •i¯õx. |ßÓõPz y[QÚõ¯õ?. GßÚ ÷Áõ |õ¾ ÷£øµU ÷Pmka ö\õÀQ÷Óß GßÓõÀ AºzuªÀø». |ßÓõPz y[QÚ uØSz uõ÷Ú \õò. A¨£i ©Põ ¤µÍ¯® HØ£kQßÓö£õÊx ©Põ ¤µÍ¯zxUSa \õòo¯õP A®¤øP C¸UQßÓõÒ. Aøu A¢u¨ ¤µÍ¯zøu¨ £õºzu {ø»°À C¸UQßÓõÒ. Ax \õzv¯©õ? |®•øh¯ yUPzøu¨ £õºzu {ø»°À |õ® C¸¨£x ÷£õßÖ. Bz© ö\õ¹£® G¨£i C¸UQÓx? Ax ""Esnõx EÓ[Põx C¸¢uõ´ ÷£õØÔ'' GßÖ £µ©øÚa ö\õÀÁx Bz© ö\õ¹£zxUS¨ ö£õ¸¢xQÓx. AuØS EÓUP® Qøh¯õx. áõUµv, ìÁ¨£Ú, _åû¨v GßÖ ö\õÀ¾QßÓ AÁìøuP ÐUöPÀ»õ® AwuzvÀ C¸UQÓx. A¨£i¨ ¤µÍ¯® Á¢x GÀ»õ® Jk[Q¨

÷£õ°¸UQßÓ ö£õÊx A¢u¨ ¤µÍ¯ Põ»zv¾® Jk[Põx ¤µÍ¯zxUSa \õò¯õP A®¤øP C¸UQßÓõÒ. ©Põ¤µÍ¯\õòo: A¨£ A®¤øPø¯¨ ö£õÖzu Áøµ °À ]¸èiU Qµ©® B´U öPõsi¸U QÓ ö£õÊx® AÁÒ AuØSa \õò. ìvv Põ¨£õØÔ øÁUP¨£mi¸UQßÓ ö£õÊ x® AuØS AÁÒ \õò. AöuÀ»õ® Jk[Q¨÷£õÚ ö£õÊx® AÁÒ \õò ¯õP C¸UQßÓõÒ. HöÚßÓõÀ AÁÒ Aȯõu ö£õ¸Ò. AzuøÚ²® £õºUQßÓ Bz© ø\u߯©õP C¸¢x öPõsk ¤µ£g\zvÝøh¯ ÷uõØÓ®, C¸¨¦, JkUP® BQ¯ CøÁPøͨ £õºzxU öPõsk A®¤øP C¸UQßÓõÒ. |õ® Cøua \õuÚzvÀ £¯ß£kzxuÀ GßÓõÀ ÂìÁ \õòo, ©Põ ¤µÍ¯ \õòo C¢u¨ £u[PøÍ GkUQÓ Chzx GzuøÚ÷¯õ Q¸zv¯[PÎÀ |õ® Dk£mi¸¨£uØQøh°À, Dk£mi¸¨ £x |®•øh¯ ö\õ¹£zvÀ J¸ £Sv. Aøu öÁÖ® \õò¯õP¨ £õºzxU öPõs i¸¨£x ©ØöÓõ¸ £Sv. C¨£i¨ ÷£õQßÓÁºPÒ |À» Bz© \õuÚzvÀ ÷£õQÓõºPÒ. ¤µ£g\zxUS } Euõ^Ú ÚõP \õò¯õP C¸. £[S öPõÒ£ÁÚõP C¸UP ÷Áshõ®. £[S öPõÒ£ÁÚõP C¸¨£ÁÝUS AP[Põµ® Á¢x ußøÚ C¢ua ö\¯ ¾USU Pºzuõ GßÖ P¸xQÓ Chzx £[SöPõÒÐuÀ Pºz¸zÁ® Á¢x ÂkQÓx. A¢uU Pº©zvÀ Pmk¨ £mhÁß BQßÓõ´. {PÌÁøuö¯À»õ® \õò¯õP C¸¢x £õºUQÓõß. \õò¯õP C¸¢x £õºUQÓ ö£õÊx AvÀ AÁß Pmk¨£mhÁß AÀ». Eß Ýøh¯ ö\¯¾U÷P } \õò¯õP C¸UP »õ®. Cx ö£›¯ ¢øu.

]µÁnUS©õµß

(ÿ©z _Áõª P©»õz©õÚ¢uº, ÿ µõ©Q¸èn ©h®, ©xøµ.)

|õ® |ÀÂøÚPÒ ö\´Q÷Óõ® AÀ »x wÂøÚPÒ ö\´Q÷Óõ®. CÆÂu® |õ® ö\´²® ÂøÚPÒ GxÁõP C¸¢ uõ¾® AøÁ ÂøµÂ÷»õ, uõ©u©õP÷Áõ Gvº ÂøÍøÁ {a\¯® HØ£kzx®. Cøu J¸ ÷£õx® ¯õµõ¾® uºUP •i¯õx. |õ® uõÛ¯[Pøͨ §ª°À ÂøuUQ ÷Óõ®. |õ® ÂøuUS® uõÛ¯[PÒ Azu øÚ²÷© •øÍzxÂkÁvÀø». AÁØ ÔÀ ]» uõÛ¯[PÒ •øÍUPõ©¾® ÷£õS®. BÚõÀ Pº©ÂøÚ GßÓ uõÛ¯® A¨£i¨ £mhuÀ». |õ® ÂøuUS® Pº©ÂøÚ GßÓ uõÛ¯[PÒ AzuøÚ²® JßÖÂhõ©À uÁÓõ©À {a\¯® •øÍUQßÓÚ. |õ® ö\´²® J÷µ J¸ ÂøÚTh AuØS›¯ £»øÚz uµõ©À ÷£õÁvÀø».

C¢uU P¸zøuzuõß ]»¨£vPõµ® ""FÌÂøÚ EÖzxÁ¢x Fmk®'' GßÖ TÖQÓx. H÷uõ Kº ChzvÀ B°µ® £_UPÒ Põø»°À ¦À ÷©¯a ö\ÀQßÓÚ GßÖ øÁzxU öPõÒ÷Áõ®. ©õø» ÷|µzvÀ AøÁ u[PÒ ÃkPÐUSz v¸®¦ÁuØ PõP F¸USÒ ~øÇQßÓÚ. A¨÷£õx A¢u B°µ® £_UPÐUS E›¯ B°µ® PßÖPøÍ AÂÌzxÂmhõÀ AøÁz uÁÓõ©À uzu® uõ´¨ £_Âh®uõß ö\ßÖ {ØS®. J¸ PßÖ® uÁÔ¨÷£õ´ uß uõ´ AÀ»õu ÷ÁÖ J¸ £_Âh® ö\ßÖ £õÀ A¸¢uõx. Cx ÷£õ»÷Á Pº©ÂøÚPÒ ö\´uÁºPøÍ÷¯ «sk® uÁÓõ©À ö\ßÓøhQÓx. J¸ÁÝhß AÁÚx {Ǿ® ÷\º¢÷u

ö\ÀQÓx. Ax÷£õ»÷Á J¸ÁÝhß AÁÚx ÂøÚ²® ÷\º¢÷u ö\ÀQÓx. GÚ÷Áuõß A¸nQ›|õuº ""ö|¸¨¦ ‰sk GÊÁx÷£õÀ ÂøÚPÒ ‰sk GÊ¢x J¸ÁøÚz uÁÓõ©À _kQßÓÚ'' GßÓ P¸zvÀ ÂøÚø¯ ""‰Ð® ÂøÚ'' GßÖ TÔ°¸UQÓõº.

J¸Áß EmPõº¢uõÀ AÁÚx ÂøÚ ²® AÁÝhß EmPõºQÓx. AÁß GÊ¢ uõÀ AÁÝøh¯ ÂøÚ²® AÁÝhß GÊQÓx. J¸Áß |h¢uõÀ AÁÚx ÂøÚ²® AÁÝhß |hUQÓx. J¸Áß ö\´u ÂøÚ AÁøÚÂmk J¸÷£õx® }[SÁ÷u°Àø». ""Âøu JßÖ ÷£õh _øµ JßÖ •øÍUPõx''. ""ÂøÚ ÂøuzuÁß ÂøÚ AÖ¨£õß; vøÚ ÂøuzuÁß vøÚ AÖ¨£õß'' GßöÓÀ»õ® |® •ß÷ÚõºPÒ TÔ°¸UQÓõºPÒ. J¸ ¦so¯ Põ›¯® ö\´uõ¾® J¸ ö£›¯ £õÁPõ›¯® ö\´uõ¾® AuØ S›¯ £»ß ÂøµÂ÷»÷¯ HØ£k®. ÂøÚ°¼¸¢x J¸Á¸® u¨£ •i ¯õx. u¨£÷Á •i¯õx. (Nonecanescapefrom hisownKarma). _Áõª Â÷ÁPõÚ¢uº, "We are the mak ersofourownfate"GßÖ TÔ²ÒÍõº. ******

á»÷£õáÚº GßÓ J¸ •ÛÁº C¸¢ uõº. AÁº Ps £õºøÁ¯ØÓÁº. AÁ¸ øh¯ ©øÚ²® Ps £õºøÁ¯ØÓÁº. C¢uz u®£vPÐUSa _÷µõ\Úß GßÓ J¸ ©Pß C¸¢uõß. AÁøÚa ]µÁnUS©õµß GßÖ® ö\õÀÁõºPÒ. ö£Ø÷Óõº C¸Áøµ²® ]µÁnUS©õ µß J¸ PõÁi÷£õÀ _©¢x GkzxU öPõsk, Fº FµõPa ö\ßÖ öPõsi ¸¢uõß. ÁÈ°À Kº ChzvÀ ö£Ø÷Óõº ]µ ÁnUS©õµÛh®, ""Si¨£uØSz uspº ÷Ásk®'' GßÖ ÷PmhõºPÒ.

GÚ÷Á]µÁnUS©õµßö£Ø÷Óõøµa _©¢x Á¢u PõÁiø¯ ÷©hõÚ Kº ChzvÀ øÁzxÂmkz uspº öPõsk Á¸ÁuØPõPz uß øP°À J¸ P©sh»zxhß A¸QÀ C¸¢u Kº BØøÓ ÷|õUQa ö\ßÓõß. C¢u {ø»°À A¢u¨ £Sv°À ÷ÁÖ J¸ {PÌa]²® |h¢v¸¢ux. A÷¯õzv°ß ©ßÚß u\µuß, AÁ ÝUS ¯õøÚPøÍ ÷Ámøh¯õkÁvÀ ªS¢u ¸¨£® C¸¢ux. J¸|õÒ AÁß ¯õøÚPøÍ ÷Ámøh ¯õk® ö£õ¸mk PõmkUSa ö\ßÓõß. £PÀ •ÊÁx® _ØÔ Aø»¢x® AÁß PsPÎÀ ¯õøÚ GxÄ® öuߣh ÂÀø». GÚ÷Á AÁß Põmk¨ £Sv°À C¸¢u BØÓ[Pøµ°À ""CµÂÀ }º A¸¢xÁuØS HuõÁx ¯õøÚ C[S ÁµU Tk®. A¨÷£õx |õß "\¨u÷Áv' GßÓ ©¢vµ® ö\õÀ¼ ¦u›À ©øÓ¢v¸¢x ¯õøÚø¯ ÷|õUQ A®¦ ö\¾zu ÷Ásk®'' GßÓ Gsnzxhß øP°À ÂÀ¾® A®¦® H¢v J¸ ¦u›À ©øÓ¢ v¸¢uõß. (PsnõÀ £õºUPõu {ø» °¾®, \¨u® Á¢u vø\ø¯ ÷|õUQ ©¢vµ® TÔ A®¦ ö\¾zvÚõÀ, A®¦ \¨u® Á¢u ChzvÀ C¸¨£Áøµa ö\ßÖ uõUSÁx "\¨u÷Áv' ©¢vµ® GÚ¨£k®). C¢u {ø»°À BØÖUSa ö\ßÓ ]µ ÁnUS©õµß uõß Gkzxa ö\ßÓ ]Ô¯ Áõ²ÒÍ P©sh»zøu }º •P¸® ö£õ¸mk BØÔÀ AªÌzvÚõß. A¢uU P©sh»zvß Áõ´¨ £Sv ]Ô¯uõP C¸¢ux. Bu»õÀ AvÀ }º •P¸®÷£õx""PhPh''GßÓ\¨u®Á¢ux. P©sh»zvÀ }º ¦S® \¨uzøuU ÷Pmh u\µu ©ßÚß ""H÷uõ J¸ ¯õøÚ BØÔÀ }º SiUQÓx'' GßÖ uÁÓõP {øÚzx \¨u÷Áv ©¢vµ® TÔ A®ø£a

ö\¾zvÚõß. u\µuß ö\¾zv¯ A®¦ ]µÁnU S©õµß ©õº¤À ö\ßÖ £õ´¢ux. AÁß A»Ô¯£i÷¯ \õ´¢x R÷Ç ÂÊ¢uõß. ]µÁnUS©õµÛß A»ÓÀ \¨uz øuU ÷Pmh÷£õxuõß u\µuÝUSz uõß ö\´u uÁÖ ¦›¢ux. AÁß A»ÓÀ ÷Pmh Ch® ÷|õUQ KiÚõß. u\µuß A®¦ £õ´¢v¸¢u ]µÁnU S©õµøÚ Gkzxz uß ©i°À Qhzv B_Áõ\¨£kzu •¯ßÓõß. ]µÁnUS©õµß ""|õß £õºøÁ¯ØÓ Gß ö£Ø÷Óõ¸USz uspº Gk¨£uØPõP BØÖUS Á¢÷uß. ¯õ÷µõ J¸ £õ Gß «x A®ø£a ö\¾zv Âmhõß. C¨÷£õx Gß E°º ÷£õÁøu¨ £ØÔ |õß PÁø»¨ £hÂÀø». GßøÚ CÇ¢u {ø»°À Gß ö£Ø÷Óõ›ß Pv GßÚ BS®? GßÖ {øÚzxzuõß |õß P»[SQ÷Óß'' GßÖPsPÎÀPspº©ÀPUTÔÚõß. AÁÛh® u\µuß ""|õß C¢u |õm iß ©ßÚß. Gß ö£¯º u\µuß. ¯õøÚ ÷Ámøh¯õkÁuØPõP |õß C¢uU Põm kUS Á¢÷uß. BØÔÀ uspº Si¨£ uØS Á¢u ¯õøÚ GßÖ uÁÓõP {øÚzx Eß«xA®ø£zöuõkz÷uß.|õßö\´u ¤øÇUS } GßøÚ ©ßÛUP ÷Ásk®. Eßö£Ø÷ÓõøµUPsCø©Põ¨£x÷£õÀ |õß Põ¨£õØÖ÷Áß'' GßÖ ußøÚ¨ £ØÔ¯ ÂÁµ[PøÍU TÔÚõß. CuØSÒ ]µÁnUS©õµÛß E°º AÁøÚ Âmk }[Q¯x. u\µuß øP°À uspº P©sh»z xhß á»÷£õáÚ¸®, AÁº ©øÚ²® C¸¢u ChzvØSa ö\ßÓõß. u\µuÛß Põ»i \¨uzøuU ÷Pm÷h ""C¢uU Põ»ia \zu® ]µÁnUS©õµÝ øh¯x AÀ». ÷ÁÖ ¯õ÷µõ C[S Á¸Q ÓõºPÒ'' GßÖ A¢uz u®£v¯º ¦›¢x öPõshõºPÒ.

AÁºPÒ ""Á¸Áx ¯õº? G[PÒ ©Pß ]µÁnUS©õµÚõ?'' GßÖ ÂÚÂÚõºPÒ. u\µuß ußøÚ¨ £ØÔ²®, uõß ¯õøÚ GßÖ {øÚzx ]µÁnUS©õµß «x A®¦ G´v¯øu²®, ]µÁnUS©õµß CÓ¢uøu²® £ØÔU Pspº ©ÀP á» ÷£õáÚ›h® öu›Âzuõß. ""u[PÒ J÷µ ©Pß CÓ¢xÂmhõß'' GßÓ ö\´vø¯U ÷Pmk u®£v°Úº C¸ Á¸® Avºa] Aøh¢uõºPÒ. AÁºPÒ ""CßÖuõß Esø©°À |õ[PÒ G[PÒ PsPøÍ CÇ¢÷uõ®'' GßÖ AÊx xixizuõºPÒ. AÁºPøÍz u\µuß ußÚõÀ C¯ßÓ AÍÄUSa \©õuõÚ¨£kzu •¯ßÓõß. á»÷£õáÚº ""|õ[PÒ A¢unºPÒ. EßøÚa \¤¨£uõÀ J¸ £¯Ý® CÀø». |õ[PÒ G[PÒ ©PøÚ CÇ¢u ¦zvµ ÷\õPzuõÀ xixiUQ÷Óõ®. Ax÷£õÀ }²® Eß ©PøÚ CÇ¢u ¦zvµ ÷\õPzuõÀ xixi¨£õ´. Eß ©PÛß ¤›ÁõÀ EÚUS ©µn® HØ£k®'' GßÖ TÔ¯ £i÷¯ CÓ¢x ÷£õÚõº. A¨÷£õ÷u AÁµx ©øÚ²® E°º }zuõº. á»÷£õáÚ •ÛÁº \õ£®uõß u¢ uõº. BÚõÀ Ax÷Á v¸©õÀ ÿµõ©ÚõPz u\µuÝUS ©PÚõP¨ ¤Ó¨£uØS J¸ Áµ® ÷£õ»Ä® B°ØÖ. Cx "ö£›÷¯õ›ß \õ£•® |©US |ßø© u¸ÁuõP÷Á •i ²®' Gߣøu EnºzxQÓx. C¢u {PÌa] |h¢u ¤ÓS u\µuÛß ©PÚõP ÿµõ©º ¤Ó¢uõº. ÿµõ©º ÁÚ Áõ\® ÷©ØöPõsh÷£õx AÁµx ¤›ÁõÀ u\µuÛß E°º ¤›¢ux. CÆÂu® u\µuß ÁõÌÂÀ ÷|º¢u uØS á»÷£õáÚ •ÛÁº u¢u \õ£® GßÓ ""FÌÂøÚ'' Põµn©õ°ØÖ. FøÇÂh ªUP Á¼ø©²øh¯øÁ ÷ÁÖ CÀø».

P¢uº A~§v

(v¸. Cµõ.©õx)

£õhÀ & 6 vo¯õ Ú©÷Úõ ]ø»« xÚuõÒ Ao¯õº AµÂ¢ u®A¸® ¦©÷uõ? £o¯õ GÚÁÒ Î£u® £o²® uo¯õ Av÷©õ Pu¯õ £µ÷Ú! £uÄøµ:& vo¯õÚ: ªPÄ® PiÚ©õÚ ©÷Úõ]ø»: ©Ú©õQ¯ PÀ uõÒ:v¸Ái AoBº AµÂ¢u® : Ao AÇS, Bº&{øÓuÀ, AµÂ¢u®&uõ©øµ. A¸®¦®: ©»¸® £o ¯õ? : GÚUS } Ck® £oPÒ ¯õøÁ? ÁÒÎ £u® £o²® : ÁÒ롧 £õuzøu Án[SQßÓ uo¯õ: SøÓÂÀ»õu Av÷©õP®: ªS¢u PõuÀ u¯õ£µß: P¸ønU PhÀ ö£õ¸Ðøµ: ÁÒί®ø©°ß HÁ¾U PõPU Põzx{ßÖ, AÁÒ v¸Áiø¯ Án[SQßÓ, uo¯õu ªS¢u Aßø£ ²øh¯ P¸øn ªUP •¸P¨ ö£¸©õ÷Ú! PiÚ©õÚGß©Ú©õQ¯PÀ¼ß«xEÚx £õu©õQ¯AÇQ¯uõ©øµ©»º©»¸÷©õ? ›Äøµ: ¤Ó¨ ö£¸[Ph¼À ‰ÌQ ÷©imkU QhUS® öPmi¯õÚ PÀø»¨ ÷£õßÔ¸UQÓx ©Ú®. Ax £Ø£» ¤Ó PÎÀ ö£ØÓ Áõ\øÚ¯õÀ E¸¨ö£ØÖ ÁͺQÓx. ""ÁõuøÚ¨ £ÇUPzvÚõÀ ©Ú®'' GßÖ •ß÷Úõº CuøÚU SÔ¨£º. Põ¨¦a ö\´ ²ÎÀ""ö|g\UPÚPÀ¾®''GßÖCuøÚ A¸nQ›¯õºSÔzuõº.I®ö£õÔöPõsk I®¦»ÚõÀ Enµ¨£k® ¯õÄ® ©ÚvÀ {øÚÁõP÷Á £vQßÓÚ. ¦ÓUPsnõÀ JßøÓU Psk AuøÚ EÒÍzvÀ {øÚzx¨ £õºUP÷Ásk®. Cx÷Á v¯õÚ® BS®. v¯õÚ® ö\´x £ÇQ, I®

ö£õÔPøͲ® Aøhzx J¸•P¨£kzu¨ £ÇQU öPõshõÀ ¦ÓzvÀ Pshx APz vÀ ©[Põ©À Aø\¯õ©À ÷uõßÖ®. Cu øÚz uõµøn Gߣº. CzuøP¯ ©ÚvÀ CøÓÁÚx v¸Ái £v¢uõÀ |ßø© Es hõS®. BÚõÀ ©Ú÷©õ ÷©imh PÀ»õP °¸UQÓx. PÀ¼À CøÓÁÚx v¸Áiz uõ©øµ ©»µõx. ©»º ©»µ }º ÷Ásk®. £ÒÍ©õÚ ChzvÀ ©mk÷© }º {ØS®. PiÚ©õÚ £õøÓ G¨£i¨ £ÒÍ©õS®? |® ªhzxU Si öPõskÒÍ ]Öø©PøÍ {øÚ¢x {øÚ¢x £¯¢x Cµ[Q CøÓ Áß«x £Uv öPõsk AÁß ö£¸ø© ø¯ {øÚ¢x {øÚ¢x E¸Q {ØP ÷Ásk®. CzuøP¯ £¯£Uv°ß ‰»® PiÚ©õÚ £õøÓ ö|QÌ¢x, Pøµ¯ £ÒÍ® HØ£k®; A¨÷£õx A[÷P BshÁ Ýøh¯ v¸Áiz uõ©øµ ©»¸®. ""ö|USö|US{øÚ£Áºö|g_÷Í ¦US{ØS®ö£õßÚõº\øh¨¦so¯ß'' Gߣõº A¨£µiPÒ. {øÚ¢x{øÚ¢x Enº¢xnº¢x ö|QÌ¢xö|QÌ¢x Aß÷£ {øÓ¢x{øÓ¢x FØöÓÊ[Ps pºuÚõÀ Eh®¦ |øÚ¢x|øÚ¢x A¸Í•÷u |ßÛv÷¯ bõÚ |hzuµ÷\ GßÝ›ø© |õ¯P÷Ú GßÖ ÁøÚ¢xÁøÚ¢x Hzxx®|õ® Á® ªßE» Q¯½º ©µnª»õ¨ ö£õ¸ÁõÌÂÀ ÁõÌ¢v h»õ® Psjº ¦øÚ¢xøµ÷¯ßö£õ´¦P÷»ß\zv¯gö\õÀQß÷Óß ö£õØ\ø£°À ]Ø\ø£°À ¦S¢u¸n® Cx÷Á! GßÖ ÁÒÍ»õº £õi¨ £µÄQßÓõº. PÀ»õ°¸US® ©Ú® Pøµ¢uõ¾® AvÀ •¸PÛß uõ©øµ¨ £õu® £v²©õ? GßÓ ÂÚõøÁ Gʨ¦QßÓ A¸nQ› ¯õ÷µ AuØS¨ £v¾® ¤ßÚº u¸QÓõº. G¨£i? ÁÒÎ, } u¸® £o ¯õøÁ? GßÖ Av÷©õP®öPõskAÁÎhzvÀ÷Ási {ØQÓõº. •¸PÛß Caö\¯ø» A¸Íõ ͺPÒ £»¸® ÷£õØÔ¨ ¦PÌQßÓÚº. •¸P¨ö£¸©õÛß BÖ•Pzvß

ö\¯ÀPøͲ® ÂÁ›UP Á¢u |URµº v¸ •¸PõØÖ¨£øh°À, J¸•P® SÓÁº©h©PÒöPõi÷£õÀ~\¨¤ß ©hÁµÀÁÒÎ÷¯õk|øPA©º¢uß÷Ó

GßÖ ÷£õØÖQßÓõº. S©µS¸£µº, T÷ÚÖ©v~uÀöu´ÁUSÓ¨ö£s SÔ¨£Ô¢xA¸Pøn¢xEß SØÓ÷ÁÀö\´¯PøhUPs£oUöPÚU SøÓCµ¢xAÁÒöuõsøhÁõ´z ÷uÞÖQÍÂUSÁõ³Ô{ßÓÁß GßÖ ÷£õØÖQßÓõº. A¸nQ›¯õº, £õSPÛö©õÈ©õxSÓ©PÒ £õu®Á¸i¯©nÁõÍõ! GßÖ®, ö©õ´uõº AoSÇÀ ÁÒÎø¯ ÷Ám hÁß•zuªÇõÀ

øÁuõ øµ²®A[S ÁõÇøÁ¨÷£õß

GßÖ® £õi ©QÌQÓõº. A¸m¤µPõ\ ÁÒÍ»õº \s•Pº öPõ®ª GßÓ £Sv°À

SÓÁºSiø\~øÇ¢uõsi&A¢uU ÷Põ©õmiGa]ÀÂøÇ¢uõsi xÓÁºÁn[S®¦PÇõsi&AÁß ÷uõØÓzøu¨£õiAi²[Pi GßÖ £õi¨ £µÄQßÓõº. A¸ÍõͺPÒ AøÚÁ¸® •¸P¨ ö£¸©õß ÁÒÎ÷¯õk |hzv¯ Põuø» ÂÁ›zx¨ £õkQßÓÚº. •¸Pß Av ÷©õP® öPõsk v›Áx \›¯õ? GßöÓõ¸ Gsn® |©USz ÷uõßÖ®. •¸P÷Ú C[VÚ® ÂøͯõkÁuõÀ |õ® ÂøÍ ¯õiÚõÀ GßÚ uÁÖ? GßÓ Gsn•® HØ£k®. BÚõÀ A[VÚ® ÷Pm£x ¤øǯõS®. •¸Pß Põu÷»õ, Põ©÷©õ öPõsk Aø»¢uõß GßÖ TÖÁx ö£õ¸¢uõx. AÁß ÁÒÎUS A¸Ò uµ÷Á AÆÁõÖ ö\´QÓõß GßÖ öPõÒÍ ÷Ásk®. £UuºPÒ uÁÖPÒ £» ö\´

uõ¾® AuøÚ¨ ö£õÖzx AÁºPøÍ ÁõÇøÁUP÷Á ¸®¦® uõø¯¨ ÷£õßÓ AߤøÚUöPõshÁß •¸Pß. CuøÚU P¢u¦µõn B]›¯º, P»[Q¯ }›À ÷uõßÖ® \¢vµÛß P»[Q¯ ÷uõØÓ® Esø©¯õÚuõ? GßÖ ÷PmhõÀ CÀø»ö¯ßÓ £v÷» ÷uõß Ö®. Ax ÷£õß÷Ó Av÷©õP® öPõsk v›²® •¸PÛß {ø»²® ÷ÁÖÂu©õ Úx GßÖ Enµ ÷Ásk® GßQÓõº. Eø»¨£kö©ÊPxGßÚ E¸Q÷¯J¸zvPõuÀ Áø»¨£kQßÓõß÷£õ» Á¸¢v÷¯Cµ[Q{ßÓõß Pø»¨£k©v¯¨¦z÷uÒ P»[P»®¦Ú¼À÷uõßÔ Aø»¨£kö\´øPzxAß÷Óõ BÖ•PßBhÀGÀ»õ®! uõß ¯õº GßÖ AÔ¯õx ÷Áh› øh÷¯ C¸¢u ÁÒÎø¯ ÷ÁhÚõP, ÷Á[øP ©µ©õP, QÇÁÚõP, ¸zuÚõP¨ £À÷ÁÖ ÷Áh[PøÍz uõ[Q, Pøh ]°À uß Esø© E¸øÁU Põmi BmöPõshõß •¸P¨ ö£¸©õß. BÖ•P[PøÍU öPõsh AÁß ÁÒ ÎUS¨ £À÷ÁÖ •P[PøÍU Põmi AÁøÍ ©n® ¦›¯ AÁÒ ©ÚvÀ ¸® ¤¯ uÚx J¸ •Pzøu AÁÍÔ¯ Põmi {ßÓõß. GÚ÷Áuõß A¸nQ›¯õº Av ÷©õP® öPõsk {ßÓ •¸PøÚU P¸ ønU PhÀ GßÝ® ö£õ¸Ò u¸® ö\õÀ ø»z u¢x u¯õ£µß GßÖ ÷£õØÖ QßÓõº. ÁÒÎø¯ ©n® ¦›¯ Ki¯õi¯ •¸Pß AÁøÚ¯Ô¯õx Ki¯õk® |® SøÓø¯z wºUP ©õmhõÚõ? GßÓ ÂÚõ øÁz öuõkzxz wº¨£õß GßÓ |®¤U øPø¯²® u¸QÓõº A¸nQ›¯õº. vo¯õÚ ©÷Úõ]ø» «xÚuõÒ Ao¯õº AµÂ¢u® A¸®¦©÷uõ £o¯õGÚ ÁÒÎ £u®£o²® uo¯õ Av÷©õP u¯õ£µ÷Ú!

\õ¢u©õPC¸zuÀ

(_Áõª P[PõuµõÚ¢u)

Kº A¢unº P[øPU Pøµ°À J¸ Siø\°À uÚx ©øÚ ©ØÖ® |õßS ©PßPÐhß ÁõÌ¢x Á¢uõº. Siø\ø¯ ö|¸[Q¯ ©ßÚß uÚx õºPøÍU Si ø\ø¯a _ØÔ •ØÖøP CmhõØ÷£õÀ {Ø PU PmhøÍ Cmhõß. uõß ©mk® Si ø\USÒ ö\ßÖ A¢un›h® ÷Áu[PøÍ J¨£øhUS©õÖ Bøn°mhõß. A¢u nº Aø©v¯õP ""Aµ÷\! ÷Áu[Pøͨ ö£ÖÁuØS CÆÁÍÄ öPk¤i ÷uøÁ °Àø». |õß AøÁPøÍ ©QÌ÷Áõk u[ PÐUSz u¸Q÷Óß. A¨£iz u¸ÁuØS •ß¦ J¸ §øá ö\´¯ ÷Ásk®. AuØS J¸|õÒ AÁPõ\® ÷Ásk®'' GßÓõº. ©ßÚ›ß •PzvÀ \¢÷uP® ÷uõßÔ¯ øuU Psh A¢unº ""Aµ÷\! \¢÷uP® ÷Áshõ®. uõ[PÒ Â¸®¤ÚõÀ u[PÐ øh¯ õºPÒ C[÷P÷¯ C¸UPmk®. |õß KiÂh ©õm÷hß. |õøÍUSU Põø»°À Áõ¸[PÒ. u[PÎh® ÷Áu[PøÍz u¸Á uØS •ß¦ ö\´¯ ÷Ási¯ §øáUPõP AÁPõ\® ÷PmQ÷Óß'' GßÓõº. õºPÐUSz uUP EzuµÄ öPõkzx Âmk ©ßÚº v¸®¤a ö\ßÓõº. ©Ö|õÒ Põø»°À ©ßÚº Siø\USÒ ~øÇ¢u ÷£õx A¢unº ÷Áu[PÒ Ah[Q¯ _Ái PÎß Pøh] Kø»ø¯ Av¼¸¢u ©¢v µ[PøÍ EµUP Kv¯£i÷¯ uÚUS •ß ¤¸¢u ÷íõ©õUÛ°À Bíüv ö\´uõº. ÷íõ© Sshzøua _ØÔ AÁ¸øh¯ |õßS ©PßPЮ A©º¢x u¢øu ö\õÀ ÁøuUPÁÚ©õP÷PmkUöPõsi¸¢uÚº. CøuU Psh ©ßÚß ""GßøÚ } H©õØÔ Âmhõ´. CuØPõP EÚx uø»ø¯ öÁm h¨ ÷£õQ÷Óß'' GßÓõß. A¢unº ""Aµ÷\! ÷Põ£® ÷Áshõ®. GÚx ¤ÒøÍ PÒ CµÄ •ÊÁx® GßÝhß A©º¢x |õß ÷Áu[PøÍ KxÁøuU ÷PmkU öPõsi¸¢uÚº. |õß C¨÷£õxuõß

|õßPõÁx÷Áuzøuaö\õÀ¼•iz÷uß. Aøuz uõ[PЮ £õºzwºPÒ. |õß GÚx ÁõUQ¼¸¢x ÁÊ Âm÷höÚß÷Óõ u[PøÍ H©õØÔ Âm÷höÚß÷Óõ Gsn ÷Áshõ®. C¨÷£õx GÚx |õßS ¤ÒøÍ PÐUS® |õßS ÷Áu[PЮ J¸ ö\õÀ Âhõ©À ©Ú¨£õh©õPz öu›²®. AÁº PøÍ E[PÐøh¯ |õmiØS AøÇzxa ö\À¾[PÒ. AÁºPÒ ‰»zv¼¸¢x ©õÖ£hõ©À ÷ÁuzøuU PØÖU öPõk¨ £õºPÒ'' GßÖ ö\õßÚõº. ©ßÚµõÀ Cøu |®£ •i¯ÂÀø». AÁº ""Cx Esø©¯õP C¸UP •i¯õx. |õß EßøÚ |®£©õm÷hß'' GßÓõº. A¢ unº uÚx ¤ÒøÍPøÍ ÷Áu® Kx©õÖ TÔÚõº. AÁºPЮ ¤øÇ HxªßÔ |õßS ÷Áu[PøͲ® KvÚõºPÒ. CøuU ÷Pmh ©ßÚº ¯¨¤À BÌ¢uõº. Cøu AÁºPÒ J÷µ CµÂÀ AÁº PÐøh¯ u¢øu J¸ •øÓ Kv¯øuU ÷PmhuõÀ PØÖU öPõshÚº Gߣøu ©ÓUPU Thõx. CuØSU Põµn® AÁºPÒ u[PÒ u¢øu«x öPõsi¸¢u Aß ÷£õk® \õ¢u £õÁz÷uõk® J¸•P¨£mh ©Ú÷uõk® ÷Pmh÷u BS®. CuÚõÀ AÁºPÍõÀC¯À£õPGÎuõPU÷PmhøuU QµQUP •i¢ux. CßøÓ¯ ©õnÁºPÎß {ø»ø¯ Gso¨£õ¸[PÒ.£»•øÓ£izx©Ú¨ £õh® ö\´QÓõºPÒ. Aøu ©Ö|õÒ ÁS¨ £øÓ°À ö\õÀ¾®÷£õx ©Ó¢x ÂkQß ÓÚº. CuØSU Põµn® £¯©õS®. ©¢vµÁõv, ÂgbõÛ, Pou÷©øu, £õhPº, K¯º ÷£õßÓÁºPÒ u[PÐUSÒ EÒÍ BØÓ¼ß BÖ AÔøÁ ©mk®uõß öÁÎU öPõsk Á¸QÓõºPÒ. Bz©õÝ §v ö£ØÓ \ØS¸÷Áõ C¢u BØÓø» Aøh¢uÁµõ÷Á C¸UQÓõº.

ÁÒÐÁ•® ÂgbõÚ•®

(v¸. A.\[Pµ_¨¤µ©o¯®, PÚhõ)

ÂgbõÚ® TÖÁuõÁx: |õ® Es q® EnÂÀ •UQ¯©õP ‰ßÖ ÁøP ¯õÚ EnÄ \zxUPÒ C¸UP ÷Ásk®. 1.¦µua \zx (Protein) 2. ©õÄa\zx (Carbo hydrate) 3.öPõʨ¦a\zx(Fat). ¦µua\zx 20 ÂÊUPõk®, ©õÄa\zx 50 ÂÊU Põk®, öPõʨ¦a \zx 30 ÂÊUPõk® C¸UP ÷Ásk®. C¢u AÍøÁ ©ÚvÀ øÁzxUöPõsk Esn ÷Ásk®. ¦µua\zx CøÓa],•møh,£õÀ,£¸¨¦ ÁøPPÒ, ÷ÁºUPhø», •¢v›, £õuõ® öPõmøhPÒ CÁØÔÀ QøhUS®. ©õÄa \zx&A›],÷Põxø©,Põ´PÔPÒ,£Ç[PÒ, £Ça\õÖPÒ •u¼¯ÁØÔ¼¸¢x QøhUS®. öPõʨ¦a \zx ö|´, öÁs ön´, u°º, £õÀ, CøÓa] •u¼¯ÁØ Ô¼¸¢x QøhUS®. C¢u ‰ßÖ EnÄ PøͲ® AÍÁÔ¢x EshõÀ EhÀ B÷µõUQ¯©õP C¸US®. ¦µua\zx ªP AvP©õP \õ¨¤mhõÀ Eh¼À ]Ö}µP® £õvUP¨£mk AvÀ ÷|õ´PÒ Es hõS®. ©õÄa \zx AvP©õPa \õ¨¤m hõÀ Eh¾USz ÷uøÁ¯õÚøu ©mk® Ax GkzxUöPõsk «uzøuU öPõʨ£õP ©õØÔ Eh®¤À ÷\ºzx

øÁUP¨£k®. C÷u ÷£õßÖ öPõʨ¦a \zx® ÷uøÁ¯õÚx ÷£õP «u® öPõʨ£õP Eh®¤À ÷uUP¨£k®. BP ö©õzuzvÀ EhÀ £¸©ß HØ£k®. EhÀ £¸©ÚõÀ ©õµøh¨¦, }µÈÄ, ‰mkÁ¼, Cµzu AÊzu®, ¦ØÖ ÷|õ´ ÷£õßÓ ÷|õ´PÒ HØ£k®. Cøu÷¯ ÁئÖzv ÁÒÐÁº CßöÚõ¸ SÓÒ GÊv²ÒÍõº. CÈÁÔ¢xEs£õßPsCߣ®÷£õÀ{ØS® PÈ÷£ºCøµ¯õßPs÷|õ´ (SÓÒ Gs 946) ""SøÓ¢u AÍÄ CßÚöußÖ AÔ¢x Es£ÁÛhzvÀ Cߣ® {ø»z v¸¨£x ÷£õÀ ªP¨ ö£›x® Es£ ÁÛhzvÀ ÷|õ´ {ØS®''. |õ® Esq® En¼¸¢x |©USa \zx QøhUQÓx. CuÚõÀuõß |®©õÀ EøÇUP •iQÓx. \õ¨¤hõ©À £miÛU Qh¨£ÁºPÍõÀ GÆÂu ÷Áø»²® ö\´¯ •iÁvÀø». En¼¸¢x QøhUS® \zøuU P÷»õ› GßQ÷Óõ®. |õ® ö\´²® ÷Áø»Pøͨ ö£õÖzx |õ® P÷»õ› PøÍ G›UQ÷Óõ®. Euõµn©õP EhØ £°Ø] ö\´uõÀ J¸©o ÷|µzvÀ 430 P÷»õ›PøÍa ö\»ÂkQ÷Óõ®. 1 ©o ÷|µ |øh¨ £°Ø] 360 P÷»õ›PøÍ ö\» ÂkQßÓÚ. |õ® EmöPõÒЮ EnÄ P÷»õ›PÍõP ©õÖQßÓÚ. ¦µua \zx 1 Qµõ® & 4 P÷»õ›PÍõÄ®, ©õÄa\zx® A÷u©õv› 1 Qµõ® & 4 P÷»õ›PÍõPÄ®, öPõʨ¦a \zx 1 Qµõ® & 9 P÷»õ› PÍõPÄ® ©õÖÁuõP ÁÀ¾ÚºPÒ TÖ QÓõºPÒ. |õ® EmöPõÒЮ EnÂÀ |õ® £¯ß£kzx® P÷»õ›PÒ ÷£õP Gg] ²ÒÍøÁ öPõʨ£õP ©õÔ Eh¼À ÷u[Q ÂkQÓx. |õ® ö\´²® ÷Áø»P ÐUS HØ£ |õ® P÷»õ›PøÍ EmöPõs

hõÀ öPõʨ¦ |® Eh¼À ÷\µõx. A¨£i CÀ»õ©À |õ® AvP©õP EnÄ Em öPõshõÀ |õ® E£÷¯õP¨£kzx® P÷»õ›PÒ ÷£õP Gg]¯øÁ |® Eh¼À öPõʨ£õP ÷u[QÂkQÓx. CuÚõÀ EhÀ £¸©ß (Obesity) HØ£kQÓx. C¢u EhÀ £¸©ÚõÀ £» ¯õvPÒ HØ£k QßÓÚ Gߣøu¨ £õºz÷uõ®. AuÚõÀ uõß ÁÒÐÁº "PÈ÷£›øµ¯õßPs ÷|õ´' GßÓõº. J¸ ©Ûuß J¸ ÷Áø»²® ö\´¯õ ©À C¸¢uõ¾® AÁÝøh¯ Cu¯®, Á°Ö, PÀ½µÀ, ]Ö}µP®, ‰øÍ BQ ¯øÁ ÷Áø» ö\´x öPõsi¸US®. Cµzu Kmh® |h¢x öPõs÷h C¸US®. ÷Áø»PöÍÀ»õ® |øhö£ÖÁuØS J¸ |õøÍUS J¸ ©ÛuÝUSa \µõ\› 1600 •uÀ 1800 Áøµ P÷»õ›PÒ ÷uøÁ¨£k QßÓÚ. Cøu Resting Energy Expenditure GßÖ ö\õÀQÓõºPÒ. Cx÷£õP |õ® ö\´ ²® ÷Áø»PÐUSU Tku»õPU P÷»õ› PÒ ÷uøÁ¨£kQßÓÚ. BøP¯õÀ ÷uøÁ¨£k® P÷»õ›PøÍU öPõkUS® EnøÁ ©mk® EmöPõshõÀ EhÀ £¸©ß HØ£hõx. ÷|õ´PÒ E¸ÁõPõx. ÷uøÁUS AvP©õP EnÄ Em öPõÒÁuõÀ £» E£õøuPÒ Eh®¤À HØ£k®. •u¼À ãµn \Uv uøh¨ £k®. CuÚõÀ Áõ¢v ÷£v HØ£k®. AÀ»x ãµoUP •i¯õ©À ]»º Áõ¢v ø¯²® ÷£vø¯²® ]» ©¸¢xPÍõÀ HØ£kzvU öPõÒQÓõºPÒ. Cøu ÷©ø» |õkPÎÀ BalumiaVerbosaGßÖ J¸ ¯õv ¯õPU P¸xQÓõºPÒ. Cxuµ AiUPi EnÄ EmöPõÒÁøu Binge Eating GßÖ TÖQÓõºPÒ. Cøu²® Eatingdisorder BPU P¸xQÓõºPÒ. CøÁ CµsiÚõ¾® ÷uP B÷µõUQ¯® öPk®. ÁÒÐÁº Põ»zvÀ ¦µua \zx, ©õÄa \zx,öPõʨ¦a\zxGßÖ£SzxUTÖ®

AÍÄUS EnÄ Fmh ÂgbõÚ® (Nutri tion Science) Áͺ¢v¸UP Áõ´¨¤Àø». BÚõÀ SøÓÁõP EnÄ EmöPõÒÍ ÷Ásk® Gߣøu AÔ¢v¸¢uÚº. Au ÚõÀuõß ÁÒÐÁ¸® AÍ÷Áõk Esn ÷Ásk® GßÖ® AÍÄUS «ÔÚõÀ Aªºu•® |g_ GßQßÓ P¸zvøÚ²® Á¼²ÖzxQÓõº. Akzx Á¸® SÓЮ AÍÄ öu›¯õ ©À Es£Áß ÷|õ´PÐUS BÍõÁõß GßÖ TÖQÓx. w¯ÍÂßÔ öu›¯õß ö£›xEsoß ÷|õ¯ÄCßÔ¨ £k®.

(SÓÒ Gs 947) £]zw°ß AÍÂߣi AÀ»õ©À Aøu Bµõ¯õ©À ªSv¯õP EshõÀ Au ÚõÀ ÷|õ´PÒ AÍÂÀ»õ©À HØ£mk Âk®. AÍ÷Áõk Esn ÷Ásk®. ö£¸¢wÛ \õ¨¤kÁuõÀ EhÀ £¸©Ý hß AãµnU ÷PõÍõÖPЮ HØ£mk E£õøuPÒ EshõS® Gߣøu HØPÚ÷Á £õºzxÒ÷Íõ®. AØÓxAÔ¢xPøh¨¤izx©õÖAÀ» x´UPxÁµ¨£]zx.

(SÓÒ Gs 944) •ß Esh EnÄ ö\›zu ußø© ø¯¯Ô¢x ©õÖ£õiÀ»õu EnÄPøÍU Pøh¤izx AÁØøÓ²® |ßÓõP¨ £]zu ¤ÓS Esn ÷Ásk®. ©õÖ£õkCÀ»õuEsi©ÖzxEsoß FÖ£õkCÀø»E°ºUS.

(SÓÒ Gs 945) ""©õÖ£õiÀ»õu EnøÁ AÍÄ «Óõ ©À ©Özx AÍ÷Áõk EshõÀ E°º Eh®¤À ÁõÌÁuØS Cøh³ÓõÚ ÷|õ´ CÀø»''. |ßÓõP¨ £]zu¤ß •ß Esh EnÄ ö\›zu¤ßuõß Esn ÷Ás k®. |® Eh®¦US JÆÁõu EnÄPøÍ Â»UP ÷Ásk®. CÆÁõÖ ö\´uõÀ Eh®¤À GÆÂu ÷|õ²® HØ£hõx.

µõ©ÝUS AÝ©ß öPõkzu PÛ!

(v¸¨§º Q¸ènß)

""öá´ ÿµõ®'' GßÓ •ÇUPzxhß AÝ©ß uõ Á¢x uß•ß {ßÓ÷£õx µõ©¤µõß AÍÁØÓ ©QÌa]¯øh¢uõº. AÝ©Úx •PzvÀ öuߣmh öÁØÔU PΨ÷£ AÁß ^øuø¯U PskÂmhõß Gߣøua ö\õÀ¼ØÖ. ""Ps÷hß AßøÚø¯!'' GßÓÁõÖ £o÷Áõk ußÛh® AÝ©ß AÎzu ^øu°ß `hõ©oø¯U øP°À Áõ[QU öPõs hx® µõ©ß ©Ú® ©QÌa]°¾® x¯µz v¾® J¸÷\µ ®ª¯x. ©QÌa] ^øu C¸USªh® öu›¢x ÂmhuõÀ HØ£mhx. x¯µ® ^øu A[÷P GßöÚßÚ xߣ[PøÍ AÝ£ÂzxU öPõsi¸UQÓõ÷Íõ? GßÓ PÁø»¯õÀ ÂøÍ¢ux. µõ©Úx PspµõÀ `hõ ©o |øÚÁøuU Psk »m_©nß, µõ©øÚa \©õuõÚ¨£kzvÚõß. ^uõ¨ ¤µõmi C¸USªh® öu›¢x ÂmhuõÀ ÂøµÂÀ £øhö¯kzx AßøÚø¯ «mP»õ® GßÖ ö\õÀ¼ µõ©øÚ BÖuÀ£kzvÚõß _UQŸÁß. C»[øP°À GßöÚßÚ |h¢uÚ GßÖ µõ©ß Â\õ›zux® |h¢u Âå¯[ PøÍö¯À»õ® JÆöÁõßÓõPa ö\õß Úõß AÝ©ß. uõß Phø»U Ph¢x µõÁnß Aµs©øÚ°À ^uõ¨¤µõm iø¯z ÷ui¯x, ¤ß S®£Pºnß, Â¥ånß, ©õÎøP°À ÷ui¯x, CÖv ¯õP A÷\õPÁÚ® ö\ßÓx, A[÷P ^uõ¨ ¤µõmiø¯U Pshx, AßøÚø¯a \¢vzxU Pøn¯õÈø¯U öPõkzx `hõ ©oø¯¨ ö£ØÓx, Auß ¤ß AµUPº PÐUS®, AÝ©ÝUS® Cøh÷¯ |h¢u ÷£õº, C»[øPø¯z uß Áõ¼À øÁzu w¯õÀ G›zux GÚ uß ö£¸ø©PøÍ ©øÓzxU öPõsk ÷£_® |õPŸPzøu Enº¢x µõ©ß AÝ©øÚU Pmi

AønzxU öPõshõº. ÁõÚµ[PÒ AÝ©ß ÷£aø\U Pm ksk ÷PmkU öPõsi¸¢uÚ. AÝ©ß ÷£] •izux® ""öá´ ÿµõ®'' GÚ ÁõÚ µ[PÒ •Ç[Q¯ •ÇUPzuõÀ QèQ¢øu¨ ¤µ÷u\÷© QkQkzux. ÿµõ©Ûß Enºa]U öPõ¢uΨ¦ J¸ÁõÖ \©Ú¨£mhx® AÝ©ß PÛÄh Ý® £Uv²hÝ® TÓ»õÚõß: ""¤µ÷£õ! E[PÐUöPßÖ C»[øP °¼¸¢x J¸ PõoUøPø¯U öPõsk Á¢v¸UQ÷Óß!'' µõ©¤µõß ö©À¼¯ •ÖÁ¾hß ÷Pmhõß. ""GßÚ PõoUøP Ax Bg\ ÷|¯õ?''

""Ax J¸ Â÷\å©õÚ PÛ. C»[øP °À ©mk®uõß Ax QøhUQÓx. C[÷P A¢uU PÛø¯ |õ® Põn C¯»ÂÀø». C¢u A§ºÁ©õÚ PÛø¯ }[PÒ Esk ©QÇ ÷Ásk® Gߣx Gß Â¸¨£®. |õß ö\ßÓ ö\¯À Põ¯õPõ©À PÛ¯õÚuÀ »Áõ? Auß Aøh¯õÍ®uõß |õß öPõsk Á¢v¸US® C¢u A›¯ PÛ!'' AÝ©ß uõß PhÀ uõsi Á¢u ÷£õx® £õxPõ¨£õP µõ©¤µõÝUöPß÷Ó öPõsk Á¢u A¢uU PÛø¯¨ £Æ¯©õ´ µõ©ß v¸UPµ[PÎÀ øÁzuõß. GÀ»õ¸® Aøu Ba\›¯z÷uõk £õºzuõºPÒ. µõ©Ý® Â÷\å©õÚ A¢uU PÛø¯U Tº¢x ÷|õUQÚõß. A¢uU PÛ°ß ÷©À ÷uõ¼À £_ø© ²® ö\®ø©²® £hº¢v¸¢uÚ. A¢uU PÛø¯¨ £õxPõ¨£õPU öPõskÁµ ÷Áskö©ß÷Ó Ax G¢u ©µzvÀ £Êz u÷uõ A¢u ©µzvß Cø»PÍõ÷»÷¯ ‰i AøuU öPõsk Á¢v¸¢uõß AÝ©ß. A¢u Cø»PÒ £aø\¨£÷\À GÚ ªßÛÚ. A¢u A§ºÁ©õÚ PÛø¯z

uõß öPõsk Á¢u Pøuø¯a ö\õÀ»z öuõh[QÚõß AÝ©ß. AßøÚ ^øu°h® `hõ©oø¯¨ ö£ØÖUöPõsk Âøh ö£ØÓ÷£õx AßøÚ Aߦ ux®£ AÝ©Ûh® ö\õß ÚõÒ: ""Bg\÷|¯õ! Gß Aߦ ©P÷Ú! } GßøÚz ÷ukÁøu ©mk÷© ÷|õUP ©õPU öPõsk ö\¯À£mhuõÀ £]ø¯ ©Ó¢v¸¨£õ´. Eß •PzvÀ £]°ß Áõmh® öu›QÓx. } v¸®£Ä® PhÀ uõsia ö\ßÓõP ÷Ásk®. A¨£iz uõÂa ö\ÀÁuØS EÚUS Eh¼À Á¼ø© ÷Ásk®. } PÛPøÍa \õ¨¤k £Áßuõ÷Ú? C÷uõ C¢u A÷\õPÁÚzvÀ EÒÍ ©µ[PÎÀ £»Âu©õÚ PÛPÒ £Êzxz öuõ[SQßÓÚ. AÁØøÓ Á°Óõµ Esk £]¯õÖ. Eß Eh¼À ¦zxnºa]ø¯ HØ£kzvUöPõÒ. Auß ¤ßuõß ©ØÓ ÷Áø»PÒ! Cx Gß EzuµÄ!'' ^uõ¨¤µõmi AßøÚ¯À»Áõ? J¸ uõ´USzuõ÷Ú ©PÛß £] öu›²®? AÝ©Ûß ö|g\® ö|QÌ¢ux. ""uõ÷¯! AÁ]¯® £]¯õÔ¯¨ ¤ßÚ÷µ ö\À÷Áß. £]¯õÔ¯¨¤ß C¯¾©õÚõÀ µõÁnÝUS GßÚõÀ C¯ßÓ £õhzøu¨ ¦PmiÂm÷h ¦Ó¨£k ÷Áß. C[÷P ÁõøÇ ©µ[PÒ, £»õ ©µ[PÒ ÷£õßÓøÁ {øÓ¢x Põn¨ £kQßÓÚ. BÚõÀ uõ÷¯, A[Q¸US® Ahº¢u £aø\ Cø»PøÍU öPõsh ©µ® uõß |õß CxÁøµ £õºUPõu Âzv¯õ\ ©õÚ ©µ©õ´ EÒÍx. Av¾® AÇQ¯ £Ç[PÒ £Êzxz öuõ[SQßÓÚ. AøÁ²® \õ¨¤h EP¢uøÁuõÚõ?'' ^uõ¨¤µõmi AÝ©ß Põmi¯ vø\ °À EÒÍ ©µzøu¨ £õºzuõÒ. ¤ß ö\õÀ »»õÚõÒ: ""Bg\÷|¯õ! C¢u ©µ® |® ¤µ÷u\[ PÎÀ CÀ»õux. C»[øP ©UPÒ Cuß

PÛPøÍ Â¸®¤ EsQÓõºPÒ. } Cx Áøµ _øÁzvµõu C¢u ©µzvß PÛ PøͲ® AÁ]¯® _øÁ¨£õ¯õP. EÚUS ©[PÍ® EshõPmk®!''

^øu Á»UPµ® E¯ºzv AÝ©øÚ B^ºÁvzuõÒ. AÝ©ß ©QÌa]÷¯õk AßøÚ°h® Âøhö£ØÖ A¢u¨ ¦v¯ ©µzøu |õia ö\ßÓõß.

Auß Ahº¢u £aø\{Ó Cø»PÒ AÝ©Ûß Ehø» ©øÓUP¨ ÷£õx©õÚ øÁ¯õ´ C¸¢uÚ. A¢u ©µzvß QøÍ ö¯õßÔÀ uõ \ÄP›¯©õP A©º¢x öPõsh AÝ©ß Auß £Ç[Pøͨ £Ôzx Bø\wµ Esn»õÚõß. A¢u¨ £Ç[PÎß _øÁ •ØÔ¾® Âzv¯õ\©õ´ C¸¢ux. ÁõøǨ£Ç[Pøͨ ÷£õ»÷Áõ, £»õ¨£Ç[Pøͨ ÷£õ»÷Áõ vzv¨÷£ Auß ¤µuõÚ _øÁ¯õ´ C¸UPÂÀø». ÷»\õÚ ¦Î¨¦® A¢uz vzv¨¤À P»¢ v¸¢ux.

A¢u ©µzvß ªP¨ ö£›¯ £Ç ö©õßøÓ Esnõ©À Âmk øÁzuõß AÝ©ß. µõÁnøÚ G¨£i²® \¢vzuõP ÷Ásk®. Auß¤ß C»[øP°¼¸¢x QèQ¢øu ¦Ó¨£k®÷£õx ©ÓUPõ©À C¢u¨ £ÇzøuU øP°À Gkzxa ö\À» ÷Ásk®. C¢u A§ºÁ©õÚ £Çzøu µõ©¤µõÝUS Es£uØSU öPõkUP ÷Ásk®.

AÁß C¨£i {øÚzxU öPõs i¸¢u ÷£õxuõß AÁøÚz÷ui C»[ øP°ß AµUP¨ £øhõºPÒ Á¢uõºPÒ. AÝ©ß £» õºPøÍ AÈzux, C¢vµ âzvß ¤µ®©õìvµzuõÀ Pmkshx, µõÁnøÚa \¢vzux, C»[øP°À w øÁzux GÚ {PÌa]PÒ ÷ÁP÷ÁP©õP |h¢uÚ. AßøÚø¯ Án[QÂmk C»[øPø¯ Âmk¨ ¦Ó¨£mhõß AÝ©ß. A¨÷£õx bõ£P©õP A¢uU PÛø¯¨ £Ôzx ÿµõ©›h® öPõk¨£uØ PõP¨ £õxPõ¨£õP øÁzxU öPõshõß.

µõ©ÝUS

A¢uU PÛuõß C¢uU PÛ GÚ AÝ ©ß ö\õÀ¼ •izu÷£õx µõ©ß ©Ú® ©QÌ¢ux. »m_©nøÚ¨ £õºzx µõ©ß ÷£\»õÚõß: ""AÝ©Ûh® C¢u A§ºÁ©õÚ PÛø¯ Áõ[QU öPõÒЮ÷£õx EÚUS ¯õº bõ£P® Á¸QÓx »m_©nõ?'' »m_©nߣµÁ\z÷uõkö\õßÚõß. ""‰uõmi¯õÚ \£› ©õuõÂß bõ£P® Á¸QÓx Asnõ!'' \£› Aß÷£õk öPõkzu PÛPøͨ £ØÔ²® \£› uß÷©À öPõsi¸¢u Aß ø£¨ £ØÔ²® ÁõÚµ[PÎh® µõ©ß ÂÁ ›zu÷£õx AøÁPÒ Â¯¨÷£õk ÷PmkU öPõsi¸¢uÚ. " " E [ P Ð U ö P ß ÷ Ó A Ý © ß öPõsk Á¢u PÛø¯ }[PÒ Esk AÝ©ß ©ÚzvÀ ©QÌa]ø¯ HØ£kz x[PÒ Asnõ'' GÚ ÷PmkU öPõs hõß »m_©nß. µõ©ß ]›zuÁõ÷Ó PÛø¯ Esn »õÚõß. PÛ A£õµ©õÚ _øÁ÷¯õk C¸¢ux. PÛø¯ Esk •izx Auß öPõmøhø¯ µõ©ß ©soÀ Ã] GÔ¢u ÷£õx »m_©nß |øPzuÁõ÷Ó ö\õß Úõß.

""Gß Asnß GÀ»õ Âå¯zv¾® £Ç® vßÖ öPõmøh¨ ÷£õmhÁº'' Gߣøu C¨÷£õx® {¹¤zx Âmhõº. »m_©nÛß ÷£aø\U ÷Pmk _UQŸÁß, áõ®£Áõß Em£h AøÚ Á¸® P» P»öÁßÖ ]›zuõºPÒ. µõ©ß •Pzv¾® ¦ß•ÖÁÀ A¸®¤¯x. µõ© ¤µõß ÷£\»õÚõº: ""Bg\÷|¯õ! |õß öPõmøhø¯ Ã] GÔ¢÷uß AÀ»Áõ? Av¼¸¢x ©µ® •øÍUS®. Ax Áͺ¢x {øÓ¯¨ £Ç® u¸®. CÛ C»[øP°ß Â÷\å©õÚ A¢u¨ £Ç® C[S® GÀ»õ¸US® QøhUS®. } öPõkzu £ÇzvÀ ö£›uõP

PÛ!

C¢vµâz

(v¸. S. µõ©‰ºzv)

A÷\õP ÁÚzvÀ ÷uõßÔ¯ Gsn Kmh® ]Ôx Põ» CøhöÁÎUS¨ ¤ß «sk® ÷uõßÔ C¢vµâz ©ÚzvÀ Ch® ¤izxÂmhx Põn»õ®. ÷£õ›À uß ÂÀ»õØÓ»õÀ öÁØÔ Põn •i¯õx GßÓ {ø»°À ÂsoÀ ©øÓ¢x |õP£õ\zøu H C»USÁß •u¼÷¯õøµUPmiÂmh÷£õxC¢vµâz ©ÚzvÀ £øǯ PºÁ® ÷uõßÔ¯x. ]Ö ©Ûuøµz uß vÓø©°ÚõÀ ÷uõØPizu ö£¸ªu® «Ô¯x. C¢u öÁØÔø¯¨ £øÓ \õØÔÂmk C»[øP²Ò ¦S¢uõß! ""ö\õØÓx •iz÷uß; |õøÍ Gß EhÀ ÷\õºøÁ }UQ, ©ØÓx •i¨ö£ß'' GßÚõ GsoÚõß; ""©Ûuß ÁõÌUøP CØÓx; Sµ[Qß uõøÚ CÓ¢ux'' GßÖ, Cµsk £õ¾® öPõØÓ ©[P»[PÒ Bº¨£ µõÁnß ÷Põ°À ¦UPõß'' |õP£õ\¨ £h»® 204 ÷£õ¸US¨ ÷£õS®•ß¦ µõÁnÛ h® uß u®¤ AvPõ¯øÚU öPõßÓ ÁøÚU öPõßÓ ¤ßuõß Fº v¸®¦ Áuõ´a \£u® ö\´u£i AßÖ •izx ÂmhuõPÄ® BÚõÀ uß Eh®¦ £mh Põ¯zvÚõÀ ÷\õºÄ HØ£mk ÂmhuõÀ AuøÚ }UQ Âmk, µõ©ß •u¼÷¯õøµ ©Ö|õÒ ö\ßÖ •izx ÂkÁuõPÄ®, A¢u ©Ûuº ÁõÌUøP Aß÷Óõk •i¢ux, ÁõÚµº CÓ¢uÚº GßÖ® GU PõͪmkU öPõsk C¸¦Ó•® ©[PÍ ÁõÌzx J¼PÒ •Ç[P, Aµs©øÚ²Ò ¦S¢x µõÁnøÚa \¢vUP¨ ÷£õÚõß. µõ©&µõÁn¨ ÷£õº öuõh[Q¯v¼ ¸¢x J÷µ ÷uõÀÂa ö\´vPÍõP÷Á C»[øP ©UPøÍ Á¢uøh¢uÚ. •uÀ |õÒ GÀ»õ E»P[PøͲ® PõUQßÓ

PõÁ»õÍÚõQ¯ C»[÷PìÁµß ÁõÌ |õÎÀ Põnõu ÷uõÀÂø¯a \¢vzx Âmk, õ•® PÍz÷u ÷£õmkz öuõhº¢x ÷£õ® £È°÷Úõk® yUQ¯ Pµ[P÷Íõk® |h¢x Á¢x ÷\º¢uõß. CµshõÁx |õÒ TØøÓ²® BhÀ öPõsh S®£Pºnß vÓ®vÓ®BP{ßÓP¨ö£¸[Phø»a ]¢v µõ©ß A®¤ÚõÀ CÓ¢x ÷£õÚõß. ‰ßÓõÁx |õÒ ¤Ô÷uõº C¢vµß C»õ ø©¯õÀ ö£¯º AvPõ¯ß GßÖ ¦PÌ ö£ØÓ uõÛ¯©õ¼ ö£ØÓ uÁ¨¦uÀÁß AvPõ¯ß Cøͯ ö£¸©õÛß A®¦US Cøµ¯õÚõß. C¨£iz öuõhº¢u ÷\õPU Psp¸U S¨¤ß |õßPõÁx |õÍõÚ CßÖuõß J¸ öÁØÔa ö\´vø¯ C»[øP ©UPÒ ÷PmS® Áõ´¨¦ QøhzxÒÍx. GÀ ÷»õ¸® C»[øP°À {®©v¯õP EÓ[ QÚº; C¸Áøµz uµ: µõ©øÚ÷¯ Gs oz ÷u²® ^øu²®, A¢ua ^øuø¯ Gso÷¯ ÷u²® µõÁnÝ®uõß y[PÂÀø»¯õ®. BÚõÀ C¢u |À» ÷\vø¯z u¢u C¢vµâz AuØSU öPõkzu Âø»? u¢øu°h® ÷£õºUPÍ {PÌa]PøÍU TÔÂmk, ""w¸vChº},G¢uõ´!'' Eß PÁø»ø¯ ÂmkÂk; C¨ ÷£õøuUS CuØS÷©À ÷£õº £ØÔ¯ Gß P¸zøu GßÚõÀ ÂÁ›UP C¯» ÂÀø»; HöÚßÓõÀ, ""ö|õ¢uöÚß ¯õUøP; ö|õ´vß BØÔ ÷©À~ÁÀöÁß'' GßÖ öu›ÂzxÂmkU Põ¯® {øÓ¢u Eh÷»õk® PÚzu ©Úz÷uõk® uß ©õÎ øPUS¨ ÷£õ´a ÷\º¢uõß. CuØQøh°À |õP£õ\® P¸hß Áµ ÁõÀ »Q¯x. ÁõÚµº Gʨ¤¯ Bº¨ ö£õ¼ C»[øPø¯ E¾UQ¯x. µõÁnß

£uÔ¨÷£õ´ ©PÛh® ö\ßÓõß. BÚõÀ ©Pß {ø»? G¨÷£õx® u¢øu°ß PõÀP ÎÀ ÂÊ¢x £o¢x GÊÁ÷u C¢vµâz ÁÇUP®. BÚõÀ CßÖ £kUøP°À £kzu£i÷¯ uß øPPøͯõÁx E¯ºzv Án[P»õ® GßÓõÀ A¢u •¯Ø]÷¯ Pi Ú©õP C¸¢ux. ""GÊ¢x Ai Án[P»õØÓõß; C¸ øP²®A›vßHØÔ öuõÊ®öuõÈ»õøÚ'' |õP£õ\¨ £h»® 286 CxÁøµ°À uõß Gvºzu ÷£õ›À & ÷uÁºPÒ, ‰ÁºPÒ •u¼÷¯õ¸hß ÷©õv¯ ÷£õ›À & GÀ»õ® £hõu Põ¯•®, ÷\õºÄ® HØ£mhÚ; CxÁøµ°À C¨£i EhÀ ÷|õÄ£mhvÀø». Cøu¨ £õºUS®÷£õx A¢u ©Ûu›ß BØÓ¾US Áµ®÷£ CÀø» ÷£õ¾®: ""C¢vµßÂøh°ß£õPß,HÖÌÁ¼U P¾ÇßHÖ® _¢uµß, A¸UPß GßÖ Cz öuõhUPz uõºöuõhº¢u÷£õ›À ö|õ¢vö»ß; CøÚ¯x JßÖ® ~ÁßÔö»ß,©Ûuß÷|õßø© ©¢uµ® AøÚ¯ ÷uõÍõ´! Áµ® ¦øhzxAßÖ©ß÷Úõ'' |õP£õ\¨ £h»® 288 •uß •øÓ¯õP¨ ÷£õºUPÍzvÀ HØ £mh AÝ£Á ÁõºzøuPÍõÚ, ""C¢|µßuß÷ÚõkJ¨£õº¯õºEͺ?'' GßÓ Gsn® C¨÷£õx «sk® uø» yUSQÓx. CuØS÷©À CßöÚõ¸ Ci ²® ÂÊQÓx. |õP£õ\® P¸hÚõÀ Âk £mhx GßÖ JØÓºPÒ TÔÚº. C¢vµâz Eøh¢x ÷£õÚõß. uÚUS |õP£õ\zøuz u¢u öu´Á® ªPªP E¯º¢uxuõß, Aøu Âh E¯º¢u J¸ öu´ÃP \Uv CÀø». A¨£i÷¯ C¸¢uõ¾® A¢uz öu´Á \Uv ¯õÀuõß |õP£õ\® £¯ÚØÖ¨ ÷£õÚx GßÓõÀ Th £µÁõ°Àø». BÚõÀ ÷PÁ»® J¸ P¸hß GßÓ £ÓøÁ°ÚõÀ

CÁß H¯ £õ®¦¨ £øh £¯ÚØÖ¨ ÷£õÚx GßÓõÀ A¢u ©ÛuºPÒuõ® G¨£i¨£mhÁºPÒ? AuõÁx |õP£õ\® u¢u öu´Á \Uvø¯ Âh¨ £ß©h[S E¯º¢u öu´Á \Uv EÒÍÁºPÍõP CÁºPÒ C¸UP ÷Ásk® AÀ»Áõ? GÚ÷Á uØ÷£õx C¢vµâz Âøͯõi¯ £µ©£u ÷\õ£Ú £hzvÀ AÁß Ho °¸UQÓ PmhzxUS Á¢x ÷©÷»Ô Âmhõß GÚ»õ®. C¢u HØÓ® öuõhº¢x |øhö£Óõ©À Cøh÷¯ £õ®¦U Pmh•® AÁøÚ GvºU öPõÒÁx Põn»õ®: u¢øuø¯a \©õuõÚ¨£kzv, EhÀ ÷\õºøÁ AßÖ }UQÂmk ©Ö|õÒ ÷£õºUPÍ® ÷|õUQ¨ ¦Ó¨£kQÓõß ÷©P |õuß. A[÷P µõ©&C»USÁº C¸Á¸® AÁøÚ GvºUöPõÒQßÓÚº. AÁº Pøͨ £õºzx HÍÚ©õP¨ ÷£_QÓõß: ""Áõ[P! Áõ[P! C¸Á¸® J÷µ ÷|µzvÀ Gv÷µ Á¢xÒϺPÒ. ö\zx¨ ¤øÇzx Á¢u u®¤USz xøn¯õP Á¢wº ÷£õ¾®! CßÖ Gß øP¯õÀ E[PÒ C¸Áº E°¸® ÷£õÁx EÖv! E[PÐUS J¸ Áõ´¨¦z u¸Q÷Óß. uÛzuÛ÷¯ Gß•ß Á¢x E[PÒ E°º PøÍz u¸QÕºPÍõ? AÀ»x C¸Á¸® ÷\º¢x Á¢x Gvºzx ö\zx¨ ÷£õQÕº PÍõ? AÀ»x E[PÒ £øh õºP÷Íõk P»¢x Tmhz÷uõk Tmh©õ´a ÷\º¢x ö©õzu©õP ©i¢x ÷£õQßÕºPÍõ? Gx E[PÐUS Á\v? Auߣi ö\´Q÷Óß''. BÚõÀ AßÖ® AÁß ÂÀ»õØÓÀ £¯ß£hõ©À ÷£õP÷Á ÁõÛÀ ©õ¯©õ´ ©øÓ¢x ¤µ®©õìvµzøu HÂÚõß. A¨ £i HÄ®÷£õx µõ©ß ÷£õºUPÍzvÀ CÀ ø»ö¯ßÓõ¾® AÁøÚ²® £õvUS® £i¯õP÷Á ©¢vµ Ea\õhÚ® ö\´x ¤µ®©õìvµzøu HÂÚõß C¢vµâz. BÚõÀ AxÄ® ©¸zx ©ø»¯õÀ Âk £mhx ÷Pmk C¢vµâz Esø© °÷»÷¯ Avºa]¯øh¢uõß. B²u[PÎ

ö»À»õ® ªPÄ® E¯ºÁõÚx® ªPU öPõkø©¯õÚx® BÚ ¤µ®©õìvµ÷© }UP¨£mk Âmhx GßÓõÀ ¤ßÚº GßÚ ö\´Áx? Cx Kº Avºa]; Akzux AøuÂh¨ ö£›¯ Avºa] & Ax µõ©øÚ JßÖ® ö\´¯õ©À ÂmkÂmhx Gߣx. AuõÁx ¤µ®©õìvµzøu¨ £øhzu ¤µ®©õøÁ Âh E¯º¢u PhÄÍõÀuõß Ax •i¢v¸UP •i²®. A¨£i¯õÚõÀ A¢u µõ©ß ¯õº? CxÁøµ°À AÁøÚa \õuõµn ©Ûuß GßÖ®, H÷uõ ©Ûu ›÷»÷¯ Á¼ø©¯õÚÁß, {PµØÓÁß GßÖ®uõß P¸v°¸¢÷uß. BÚõÀ J¸ ©ÛuÚõÀ ¤µ®©õìvµ® £¯ß£hõ©À ÷£õS©õ? J¸÷ÁøÍ AÁß ªPÄ® uÁ® ö\´x Áµ[PÒ ö£ØÓ •ÛÁÚõP C¸UP »õ÷©õ? AuõÁx A¢u Aìvµzøu¨ ö£ÖÁuØS |õß GÆÁÍÄ uÁ® ö\´ ÷u÷Úõ AuøÚÂh AvP©õP AÁß uÁ® ö\´v¸UP ÷Ásk® AÀ»Áõ? AÁøÚ¨ £õºzuõÀ A¨£iz öu›¯ ÂÀø». J¸÷ÁøÍ ÷uÁºPÎÀ J¸Á ÚõP C¸UP •i²©õ? {a\¯©õP CÀø»; HöÚßÓõÀ ÷uÁºPÐUS A¢ua \Uv C¸¢v¸¢uõÀ GßÛh® ÷uõØÖ C»[ øPUS Aiø©PÍõP Á¢v¸UP ©õmhõº P÷Í! ¤ß ¯õµõPzuõß C¸UP •i²®? GÆÁÍÄuõß ]ØÓ¨£õ Ãhnß ö\´ øPø¯ Gß ©Ú® HØÖUöPõÒÍ ©Öz uõ¾® AÁß µõ©øÚ¨ £ØÔa ö\õßÚ Po¨ø£ GßÚõÀ ©ÓUP •i¯ÂÀ ø»÷¯! A¢u Ãhnß ö\õßÚx ÷£õßÖ ußÛß ÷©À J¸ ö£õ¸Ð® CÀ»õ ö©´¨ö£õ¸Ò ÂÀ¾® uõ[Q µõ©ß GÚ ©soÀ Á¢xÒÍ÷uõ? ""©õÛhßAÀ»ß;öuõÀø»ÁõÚÁß AÀ»ß;©ØÖ® ÷©À {ªº •ÛÁß AÀ»ß; Ãhnß ö©´°ßö\õßÚ ¯õß GÚx GßÚÀ wº¢uõº GsqÖ® J¸ÁßGß÷Ó?

÷uß ES öu›¯À ©ßÚõ! ÷\S AÓz öu›¢uxAß÷Ó!'' ©õ¯õ^øu¨ £h»® 12

BP £µ©£u ÷\õ£Ú £hzvÀ C¢vµ âz J¸ ö£›¯ Ho C¸US® Pmhz xUS Á¢x £» Pmh[PÐUS ÷©÷» •ß÷ÚÔ £µ©£uzøu ö|¸[Q Âmhõß GßÖ BQÓx. BÚõÀ £õ®¦U Pmhzvß ¤i¨¦ •ØÖ® }[PÂÀø» Gߣx AÁß Akzxa ö\õßÚ ÁõºzøuPμ¸¢x öu›¯ Á¸®: ""AøÚ¯x ÷ÁÖ {ØP; AßÚx £PºuÀ Bsø© ÂøÚ¯ÚAßÖ'' &÷©»x 13 GßÖ ö\õÀ¼Âmk {S®£ø» ¯õP® ö\´¯ •ß÷ÚØ£õhõP ©õ¯õ ^øu Áu® ö\´xÂmk, A¢u ¯õP•® {øÓ ÷ÁÓõ©À ÷£õP C»USÁÝhß ÷£õº ö\´x öu´ÃP Aìvµ[PÒ ‰ßøÓ²® HÂ, AøÁ²® £¯ß£hõ©À ÷£õP ©Ö £i²® ©Ûuº £ØÔ¯ ©v¨¥k ©õÖQÓx. AuõÁx A¯ß£øh, ]Áߣøh Cµsk® C»USÁß H¯ A÷u £øh PÍõÀ ö\¯»ØÖ¨ ÷£õ°Ú. BÚõÀ AÁß H¯ |õµõ¯nß £øh C»USÁøÚ JßÖ® ö\´¯õu÷uõk AÁøÚ Á»® Á¢x Án[Q¨ ÷£õ´ÂmhU Põm]ø¯U Psk C¢vµâzxUS¨ ö£õÔ umi¯x. •ß¦ A¯ß £øh µõ©øÚ JßÖ® ö\´ ¯õ©À Âmk Âmhx. C¨÷£õ÷uõ |õµõ ¯nß £øh C»USÁøÚ Án[Q¨ £o¢x ö\ßÖ Âmhx. A¨£i¯õÚõÀ CÁºPÒ ¯õº? •ß¦ µõ©øÚ¨ £ØÔ¯ uß Po¨ø£z u¢øu°h® ö\õßÚx ÷£õßÖ C¨÷£õx C»USÁøÚ¨ £ØÔz uß ©v¨¥møh öÁΰkQÓõß. C¨ £i¨£mh £øP |©US Á¢ux |® S»® ö\´u £õÁ÷©¯õ®. C¢u CøͯÁß J¸Á÷Ú ÷£õx® E»P® ‰ßøÓ²® JkUSÁuØS:

£Uøu \US£õ´

""S»®ö\´u£õÁzuõ÷»öPõk®£øP ÷uiUöPõshõ´! \»®ö\°ßE»P®‰ßÖ®C»USÁß •i¨£ßuõ÷Ú!'' C¢vµâz Áøu¨£h»® 4 GßÖ µõÁnÛh÷© öu›Âzx ÂkQ Óõß. Cuß ÂøÍÁõP A¢u¨ ÷£õøµ÷¯ {ÖzvÂh ÷Ásk® GßÖ® u¢øu°h® Á¼²ÖzxQÓõß. u¢øu ©ÖUP÷Á ÷£õºUPÍ® ö\ßÖ uß ö£õß E°º u¢x ÂkQÓõß. C¢u bõÚ÷ÁmøP ¯õzvøµ°À £i¨£i¯õP GzuøÚ÷¯õ ÷©k £ÒÍ[P

øÍz uõsi µõ© C»USÁº £ØÔ¯ uß Po¨¤À E¯º¢x öPõs÷h Á¸Áx Põn»õ®. AÁÝøh¯ C¢u ¯õzvøµ°À ©o•i¯õP Aø©Áx C¢vµâz PÍzvÀ ÃÌ¢uÄhß A[S •®‰ºzv PЮ ÷uÁºP÷Íõk Á¢x u›\Ú® u¢ux uõß. GÚ÷Á P®£Ûß £øh¨¤À JÆ öÁõ¸ £õzvµ•® H÷uõ J¸ {ø»°À µõ©Ûß CøÓzußø©ø¯ Enº¢x öPõÒЮ Gߣx®, A¢u EnºÄ¨ £õøu°À £» ÷©k £ÒÍ[PøÍU Ph¢x Áµ ÷|¸® Gߣx® |ßS ÂÍ[SQßÓÚ.

£Uøu \US£õ´

(ÿ \õµuõ £õ»©¢vº BsPÒ ö©m›U ÷©À{ø»¨ £ÒÎ & ÷\»®) Põm]: 9 £µ¢uõ©ß uß £Uøu \US£õ°ØPõP ö£s E¸Á® uõ[Q \US£õ°ß CÀ»z vÀ ö\´u ½ø»PøÍU Põs÷£õ®. Ch®: Ãk £[S ö£Ö÷Áõº: ªz¸µõÆ, Q¸ènõ £õ´, ªz¸Âß A®©õ. ªz¸Âß A®©õ: ""ªz¸ EßÝøh¯ ÁÒ ÷|ØÖ CµöÁÀ»õ® •mi, ÷©õv µPøͨ £so¯ÁÒ K´¢x ÂmhõÒ ÷£õÀ öu›QÓx. ‰ßÖ |õmPÍõPU Sø»¨ £miÛ. AÁÐUS HuõÁx \õ¨ ¤k® Gsn® Eshõ? CÀø»¯õ?'' GßÖ ÷Põ£©õPU ÷PmhõÒ. ªz¸: (PuøÁz vÓ¢x) ""H \US, £sh›¦µ Bø\ Âmhuõ? CÀø» CßøÓUS® Á°ØøÓ E»µ¨ ÷£õk QÓõ¯õ? GßÚ vmh® EÚUS?''

Q¸ènõ£õ´: ""P°Ö CÖUSQÓx. öPõg\® uͺzv Âk[P÷Íß'' ªz¸: ""AÂÌz÷u ÂkQ÷Óß. CÛ Gß ö\õØ£i |h¨£õ¯õ?''

Q¸ènõ£õ´: ªµm]²hß (SÖ® £õP) ""u[PÒ ö\õØ£i |hUQ÷Óß'' ªz¸: (©QÌa]²hß) ""Ai EuÄQ Óõº÷£õÀ Asnß u®¤ EuÁ ©õm hõºPÒ GßÖ öu›¯õ©»õ ö\õÀ¼ øÁz uõºPÒ'' GßÖ ö\õÀ¼¯£i÷¯ Pmøh AÂÌzx Âmhõß. Q¸ènõ£õ´ ö\¯À: (Ps Cø©¨£ uØSÒ ÷\õÍ® ©õÁõÚx, Cm¼ u¯õµõ Úx, £õzvµ[PÒ £Í£ÍöÁßÖ ªßÛÚ. ÃkÁõ\ÀGÀ»õ®£Îaö\ßÖC¸¢uÚ) ªz¸: ""\US! CzuøÚ AÇPõPU Th Põm]zuµ •i²©õ? A®©õøÁ²®, AUPõ øÁ²®Th ©õØÔ Âmhõ÷¯! C¢u ©õ¯zøu } G[÷P £izuõ´? Eß A¸ø© öu›¯õ©À EßøÚ G¨£i Aizx `k ÷£õmkz xߦÖzv Âm÷hß'' (÷£õ¼\US£õ´A\mk]›¨¦]›zuÀ) Põm]: 10 \US£õ´ ÁiÂÀ C¸¢u Q¸ènõ £õ´ ªz¸ ©QÊ®£i¯õÚ ö\¯ÀPøÍa ö\´x® ªz¸Âß AßøÚø¯²®, \÷Põ

u›°ß Aßø£²® ö£ØÖ ªz¸Âß Sk®£©õ GßÖ Fµõº Av\¯US® Âu©õP Sk®£zøu |hzva ö\ßÓõÒ. Cx C¨£i C¸UP £sh›¦µ® ö\ßÓ \US£õ´ CøÓÁøÚ Án[Q £Uv ©õºU PzvÀ BÌ¢v¸¢uõÒ. J¸|õÒ CøÓ ÁÝUS ©»º öPõ´øP°À AµÁ® wsi ¯uõÀ ©¯UP©øh¢uõÒ. CÓ¢x ÂmhõÒ GßöÓso Aºa\Pº Fº ÷Põi°À EÒÍ ©sh£zvÀ QhzvÂmk B»¯z vØSa \®¨÷µõåøÚ ö\´¯a ö\ßÓõº. A¨ö£õÊx CøÓÁß QÇÁß E¸ÂÀ øÁzv¯ÚõP Á¢x AÁÎß ©¯UP® }UQ Ãk v¸®¦®£i ¦zv ¦Pmi uõ÷Ú Fº GÀø»Áøµ Ehß Á¢x Âmka ö\ßÓõº. ÷ÁÖ ÁÈ°À»õ©À ußÝøh¯ F¸USa ö\ßÖ SÍUPøµø¯ Aøh QÓõÒ \US£õ´. uõ® GÆÁõÖ ÃmiØSa ö\ÀÁx GßÖ u¯[Q, ¤ß CøÓÁß ÁÈPõmkÁõº GßÖ \©õuõÚ® AøhQ ÓõÒ.CøÓÁÛß½ø»PøÍUPõs÷£õ®.

Ch®: BØÓ[Pøµ £[S ö£Ö÷Áõº: Q¸ènõ£õ´, \US £õ´.(Shz÷uõkÁ¸QÓõÒQ¸ènõ£õ´) \US£õ´: A®©õ Q¸ènõ£õ´! E[ PøÍ Án[SQ÷Óß. Q¸ènõ£õ´: AÇSuõß ÷£õ! EÚUS Eu¯uØSa \›¯õÚ öÁS©v u¢uõ´! \US£õ´: (Pspº ö£¸P) \÷Põu›, Gß uÁØøÓ ©ßÛzx Âk[PÒ.

Q¸ènõ£õ´: C¨£i {øÚÄ ©Ó¢ uõÀ ¯õºuõß EÚUS E£Põµ® ö\´Áõº PÒ, ö\õÀ \US£õ´?

\US£õ´: £µ¢uõ©ß ÷\øÁ°À |õß GßøÚ÷¯ ©Ó¢x Âm÷hß uõ÷¯! Q¸ènõ£õ´: } ö\õÀÁx |À»õ uõsi¯®©õ C¸US.

\US£õ´: Gß Ehø»a ö\¸¨£õPz øuzx¨ ÷£õmhõ¾® E[PÒ EuÂUS DhõPõx.GßøÚ©ßÛz÷ußGßÖö\õß ÚõÀuõß E[PÒ £õu[PøÍ Âk÷Áß. (Põ¼À ÂÊuÀ)

£sh›|õuº: (Q¸ènõ£õ´ ©øÓ¢x £sh›|õuº ÷uõßÔ C¸Pµ[PÒ AÁøͨ ¤izxz yUQ {Özv¯x)

""©P÷Í \US£õ´ GÊ¢v¸'' \US£õ´: ""B! £õskµ[Põ! £sh› |õuõ! |õß Põs£x Esø©uõÚõ. GÚU PõPÁõ ö£s ÁiÁ® GkzwºPÒ'' (GÚU TÔ BÚ¢uzuõÀ EhÀ |k[SuÀ). £sh›|õuº: ""B® \US£õ´! Eß xß £[PÒ öuõø»¢uÚ. ªz¸Ä®, AÁ›ß AßøÚ²®, \÷Põu›²® ©õÔÂmhõºPÒ. CÀ»ÓU Phø©PøÍ }²® ©ÓUPõ÷u! PnÁøÚ²®, Sk®£zøu²® \¢÷uõå ©õP øÁzv¸. ©QÌa]²hß ö\ßÖ Áõ ©P÷Í!''

\US£õ´: ""£sh›|õuõ! Eß P¸ øn÷¯ P¸øn!'' (Án[Q {ØÓÀ) (öuõh¸®)

·âU¡F‰why¤âš

gUt mªj®nahf«

1-7-2018 Kjš 15-8-2018 Koa

($uhk»UZz M¢uk«, IªjUÉ nuhL, F‰why« - 627 802. ngh‹: 04633-293100 brš : 94420 50488

âU¡F‰why« IªjUÉ $ uhk»UZz M¢uk¤âš 2018-« M©L #]iy khj« 1-« njâ Kjš MfÞ£ khj« 15-« njâ Koa gUt mªj®nahf« eilbgW«.

foj« _y« âU¡F‰why¤J¡F nk‰f©l Éyhr¤J¡F vGâ K‹T£o mDkâ bg‰W, xUt® _‹W âd§fS¡F¡ FiwahkY« g¤J âd§fS¡Fnk‰glhkY«ïªjmªj®nahf¤âšfyªJbfhŸsyh«. czî¡fhf ehŸ x‹W¡F %.150/- åj« M¢uk¤â‰F tªjã‹ neÇš brY¤âdhšnghJkhdJ. gL¡iftrâ¡F¤njitahdijcl‹bfh©Ltunt©L«. jhŒkh®fS«gUtmªj®nahf¤âšfyªJbfhŸsyh«. jhŒkh®fŸ j§Ftj‰F¤jÅïltrâc©L.

eilKiwia¥ ã‹g‰w ïayhjt®fS« g‹Åu©L taâ‰F¡ Ñœ¥g£l FHªijfS« mªj®nahf¤âš fyªJ bfhŸs mDkâ¡f¥gl kh£lh®fŸ. âdrÇeilKiw¤â£l¥gom§FelªJbfhŸsnt©L«. eilKiw¤ â£l¤âš Ãfœ¢á ïšyhj bghGJjh‹ mUÉ¡F¡ FË¡f¢ bršynt©L«. Ãfœ¢áÆš fyªJbfhŸs¤ jtWgt®fŸ m§F¤ j§Ftj‰FmDkâïšiy. všyh Étu§fS¡F« neuhf¡ F‰why« MÞuk¤J¡nf foj« vGJ§fŸ.nghÅšngá¡bfhŸS§fŸ

_Áõª AñµõÚ¢u µõ©Q¸èn B쵩®, SØÓõ»®

DHARMACHAKRAM, Page:40,PRICERs.8-00/RNIRegn.No.1342/PostalREGN.No. TRY/077/JAN.,2018toDEC.,2020, LicencedtoPostatTirupparaitturaiS.O.,-639115. Publishedonevery1stDayofTamilMonth./17th July2018

EDITED BYSRIMATH SWAMI SADANANDA, PRINTED & PUBLISHED BYSWAMI SATYANANDA AT TAPOVANAM PRINTING SCHOOL, TIRUPPARAITTURAI - 639 115. Phone : (0431) 2614351 email : srktapovanam@gmail.com