Revista Diciembre 2015 by DIA Argentina

AÑO — 03 NÚMERO — 26 DICIEMBRE 2015 PRECIO: $8,50 PRECIO CON CLUBDIA: $7,50

VALERIA LYNCH

“Me llena de alegría celebrar con las Expertas en Ahorro”

Felicidades! ¡ $

INCLUYE

150

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EXPERTAS DICIEMBRE 2015 AÑO 3 | Nº26

EDITORIAL

STAFF Directora Editorial Isabel Martínez de Campos Secretaria de Redacción Fiorella Benz Redactor Tomás Badaracco Fotografía Susi Peña Diseño y diagramación Daiana Tarica Supermercados DIA Consejo Editorial Aldana Lombardi Natalia Gaggero Leonardo Tolosa Equipo Comercial Martín Basile Nicolás Collazo Fernando Salcedo Maximiliano Sabater Corrección María Luz Merani Colaboran en este número: Andrea Pini María Florencia Sanz Lala Brown Marisol Rey María Paula Filippelli Mariángeles

EXPERTAS es una publicación elaborada para DIA Argentina S.A. Av. Rivadavia 8775 1° Piso, Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Argentina por: Zelmira K Comunicación – Paraguay 4750 2° Piso, Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Queda prohibida la reproducción del contenido de esta publicación, aun mencionando la fuente. Los editores no son responsables por las opiniones vertidas por los colaboradores, entrevistados, las notas firmadas y el contenido de los mensajes publicitarios. Impreso en Arcangel Maggio S.A.

legó la última edición del 2015 y es inevitable mirar hacia atrás y realizar un balance. Estamos orgullosos de todo el camino recorrido, y en nombre de todo el equipo de la revista EXPERTAS, quiero agradecerles por su participación, su apoyo y ese gran logro de ya ser 50.000 lectoras que mes a mes nos acompañan. En este número, las sorpresas son muchas. La primera, nuestra celebrity de tapa: Valeria Lynch. En una charla íntima, la querida cantante recordó momentos especiales de su carrera y su vida personal. Además, Valeria será la protagonista del próximo “Encuentro Nacional de Expertas en Ahorro”, que se realizará a mediados de mes en el Teatro Gran Rex. ¡Un lujo! En la sección Mundo DIA les contamos cómo contribuimos al desarrollo de las comunidades que nos rodean y tratamos de promover una cultura de solidaridad y ayuda social entre nuestros empleados. Y compartimos con ustedes un reconocimiento a nivel mundial que recibió el Grupo DIA por su compromiso con la sostenibilidad y el cuidado del planeta. Por último, de nuevo les queremos dar las gracias. Este año EXPERTAS brilló a causa de este camino que transitamos juntos desde hace dos años. La revista ya tiene un lugar importante en el mercado editorial, y además estrenamos nuestro propio programa de televisión, EXPERTAS TV, que fue todo un éxito. Por eso brindamos por cada una de ustedes y les deseamos que todos sus sueños se hagan realidad. ¡Hasta la próxima edición!

Alejandro Grande, Director General DIA Argentina

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DICIEMBRE 2015 | Sumario

NOTA DE TAPA Valeria Lynch

/ p.14

EXPERTA EJEMPLAR Carolina Ortega

/ p.52

/ p.60

Pionono colorido

/ p.56

/ p.70

¡LO HICE YO! Corona navideña

/ p.62

EL MÁS MIMADO De viaje con tu mascota

/ p.64

CASA & JARDÍN Manchas de pintura

/ p.77

MUNDO DIA / p.10 LISTA DE COMPRAS / p.58 NOVEDADES DIA / p.76 CUPONERA / p.78

¿QUÉ COMEMOS? Una Navidad práctica Especial celíacos:

HOMBRE EXPERTO Mariano Peluffo

COLUMNA VÍNCULOS ¿Y dónde están los amigos? EN ARMONÍA Vacaciones ¿Qué hacer con los chicos? ESTAR BIEN Mamá: ¡No paso las fiestas en casa! TU PROGRESO El nuevo liderazgo

/ p.36

/ p.26

¿QUÉ ME PONGO? Accesorios para brillar

/ p.44

/ p.30

MÁS LINDA Elegí la base y el corrector ideales para vos

/ p.12

/ p.46

/ p.34

CÓMO CUIDARNOS Origami, sinónimo de salud

PARA CONOCER Majestuosa Paraná

EXPERTAS EN ESTILO Estas fiestas… Metalizados y paillettes

/ p.48

/p.68

NO TE LO PIERDAS

/ p.8

¿TE ENTERASTE? CORREO EXPERTAS EXPERTITOS LOS ASTROS DICEN

/ p.24 / p.72 / p.73 / p.74

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NO TE LO PIERDAS

Agenda

del mes

Cine

os Estren

NAVIDAD CON LOS COOPER

Con Amanda Seyfried, Ed Helms, Diane Keaton, John Goodman. Dirección: Jessie Nelson.

Cuando cuatro generaciones del clan de los Cooper se juntan en Nochebuena, una serie de inesperados visitantes y sucesos extraños darán un vuelco a la reunión y les harán redescubrir sus lazos familiares y el espíritu de la Navidad. Una comedia para reírse y reflexionar.

STAR WARS: EL DESPERTAR DE LA FUERZA Con Harrison Ford, Mark Hamill, Andy Serkis. Guion y dirección: J.J. Abrams.

Es la séptima entrega de la saga Star Wars. Continúa 30 años después de “El retorno del Jedi”, con Luke Skywalker intentando restablecer el orden en la galaxia mientras Leia y Han Solo trabajan con la Nueva República contra los restos del Imperio. Una película que promete y entusiasma a los fanáticos de todas las edades.

RECOMENDADO El océano perdido, de Johanna Basford. La creadora de los bestsellers mundiales El jardín secreto y El bosque encantado presenta su nuevo libro para colorear, que nos conduce por un viaje mágico entre olas. A través de sus páginas, la autora invita a los lectores de todas las edades a descubrir un fascinante mundo subacuático oculto en las profundidades mari-

nas: majestuosos arrecifes de coral, bancos de peces exóticos, sorprendentes pulpos, elegantes caballitos de mar, caracolas de cautivadora belleza e incluso tesoros ocultos. La técnica de colorear se considera una nueva forma de terapia que permite trabajar la creatividad y ayuda a combatir la ansiedad.

Música PALITO ORTEGA

Teatro ESPERANZA MÍA, EL MUSICAL

Con Mariano Martínez, Lali Espósito, Tomás Fonzi, Natalie Pérez y gran elenco.

Después de ser uno de los espectáculos más vistos de la temporada teatral del año vuelve al vivo y cierra su sensacional éxito con un nuevo show despedida. En esta oportunidad, habrá un gran escenario donde dos grupos se enfrentarán en la final de un reality musical espectacular. Será un duelo de grandes contrincantes. Por un lado, el Grupo Santa Rosa, liderado por Esperanza y Tomás; y por el otro, el Grupo Fundación Ortiz, a cargo de la polémica hermana Genoveva. ¿Quién ganará y se llevará el mayor premio? La historia de amor que te conmovió todo el año guarda una gran sorpresa que será develada en este gran show. ¡Imperdible! El sábado 5 y el domingo 6 a las 17 y 20 horas en el Estadio Luna Park (Bouchard 465, CABA). Entradas desde $ 150.

El rey de la canción argentina hace su regreso triunfal a los escenarios para presentar su último trabajo discográfico, Cantando con amigos. Su reciente álbum, que tiene doce temas totalmente nuevos y dos covers, cuenta con las participaciones de Charly García, David Lebón, Juanse, Pedro Aznar, Moris, Nito Mestre, Daniel Melingo, Celeste Carballo, Fernando Samalea, Twity González y sus hijos Rosario y Emanuel. Por supuesto, para que el show sea completo, “Palito” cantará sus más grandes éxitos que lo acompañaron a lo largo de toda su carrera. El viernes 4 a las 21 horas en el Gran Rex (avenida Corrientes 857, CABA). Entradas desde $ 250.

DIEGO TORRES

El famoso cantante y compositor de “Color esperanza” y “Tratar de estar mejor” lanza, después de cinco años, su octavo disco de estudio: Buena vida. Son once canciones que reflejan todo lo que ha sido importante para él durante su carrera. El álbum incluye ritmos tropicales, baladas, pop y rock. Una apuesta llena de optimismo, romance y mensajes positivos.

Especial ferias navideñas IX FERIA DE DISEÑO, ARTESANÍAS Y NAVIDAD Como siempre, sumando emprendedores con iniciativa, creatividad y ganas de mostrar lo que realizan. Encontrarás opciones para regalar y regalarte: ropa, deco, artesanías, gastronomía, plantas, bijou, accesorios, carteras, tejidos, juguetes y mucho más. El 5 de 12 a 21:30 horas en el Colegio Beata Imelda, avenida Olazábal 5247 (Villa Urquiza, CABA). 14a FERIA DE NAVIDAD SOLIDARIA DEL COLEGIO MANUEL BELGRANO Este año será más grande y linda que nunca, con 170 stands que ofrecerán objetos artesanales, decorativos y de diseño, juguetes, indumentaria,

delicatessen y comidas regionales. Organizada por los grupos solidarios del colegio. No se suspende por lluvia. El 11 y 12 de 10 a 20 horas en el Colegio Manuel Belgrano, La Pampa 2266 (Belgrano, CABA). FERIA NAVIDEÑA DEL PILAR Para compartir un evento inolvidable en familia, más de 80 expositores de diseño, decoración y accesorios. Con buena música durante todo el día, juegos infantiles, actividades para los más grandes, comida y muchas sorpresas más. Una feria diferente. El 13 de 12 a 20 horas en el San Patricio Club de Rugby, Caamaño 924 (Pilar). 9 |

MUNDO DIA

La solidaridad, pilar fundamental Involucrarse en el desarrollo y el bienestar de las comunidades donde está presente, así como aportar valor a la sociedad en temas de alimentación, infancia o cuidado del planeta son los principales ejes que promueve Supermercados DIA.

os ejes esenciales son el punto de partida de la política de responsabilidad corporativa de Supermercados DIA: el respeto al entorno y el compromiso con las comunidades que lo rodean. Desde el área de Responsabilidad Social Corporativa (RSC) se realizan diversos proyectos solidarios, que fomentan una cultura de ayuda y compromiso. “Nuestro objetivo siempre fue muy claro: cuidar el medioambiente y promover la solidaridad, el respeto y la ayuda social. Todos los años, con la sugerencia de los propios empleados o a través de solicitudes que nos llegan,

implementamos un plan de acción, realizamos diversas campañas y, a la vez, estamos alertas a las necesidades que van surgiendo, como por ejemplo ocurrió con las inundaciones”, explica Guillermo Maquieira, gerente de Compensaciones, Beneficios y Responsabilidad Social Corporativa de DIA Argentina.

UNA AYUDA QUE ACERCA

A la hora de pensar las acciones que se realizarán, la ayuda a la niñez tiene un valor trascendental. En febrero de 2015 se llevó a cabo la campaña “Ponete el guardapolvo”, que, este año, buscó contribuir con los niños que

UN COMPROMISO QUE SE MANTIENE Supermercados DIA tiene un vínculo estrecho con el comedor infantil “Los Piletones”, liderado por Margarita Barrientos. Allí, se alimenta diariamente a 1800 personas, entre ellas chicos, madres y abuelos. Se les brinda desayuno, almuerzo y cena. En 2015, se continuó afianzando esta relación, a través de la entrega de productos Marca DIA de primera necesidad como arroz, aceite y fideos.

Nuestras camionetas trasladan las donaciones.

asisten a la Escuela Albergue N° 23 “Fray Luis Beltrán”, Rojas, provincia de Buenos Aires, para que puedan comenzar el ciclo lectivo con guardapolvos nuevos y todos los útiles escolares necesarios. Luego, en Pascuas, se donaron huevos y figuras de chocolate a la asociación civil “Forjando Valores”, para que las familias tuvieran la oportunidad de festejar unidas. Durante el Día del Niño, celebrado en agosto, se realizó una importante entrega de juguetes para más de 300 chicos en situación de exclusión con motivo de la campaña “Juntos por un Día del Niño más justo”. Pero sin lugar a dudas, uno de los momentos más solidarios del año fue a raíz de las inundaciones en la pro-

Lazos internacionales A nivel mundial, Supermercados DIA entregó 2,7 millones de kilos de alimentos en los cinco países donde mantiene su presencia: España, Portugal, Argentina, Brasil y China. Esta cantidad supone un incremento del 70% en las cinco naciones, entre las que destaca España con dos millones de kilos aportados, una cifra que equivale a 6000 kilos diarios. Recientemente, el Grupo DIA recibió un importante reconocimiento a su trabajo por la sustentabilidad y contra el cambio climático. La organización internacional Carbon Disclosure Project (CDP) entregó el Best Newcomer Award Spain 2015 a Supermercados DIA tras obtener la máxima puntuación entre todas las compañías que se incorporaron a este índice este año. Un aval de la transparencia de la empresa en materia medioambiental y de su eficiencia en la gestión de los riesgos derivados de los impactos de su negocio.

Ayudar a la niñez es apostar al futuro.

Por un planeta más ecológico Desde hace varios años, DIA participa del Programa de Reciclado de la Fundación Hospital de Pediatría Garrahan. Hasta septiembre de 2015, DIA Argentina ha donado 13.052 kilos de papel, que evitaron la tala de 220 árboles medianos. Además contribuyó con 27 kilos de tapitas.

vincia de Buenos Aires. Supermercados DIA logró reunir una gran cantidad de ropa, frazadas y sábanas. Se completaron seis camionetas, y todo fue entregado a la Fundación Sí, para ayudar a los más necesitados. Asimismo, y en coordinación con el Ministerio de Desarrollo de la provincia de Buenos Aires, la empresa realizó otra importante donación de agua mineral, lavandina, trapos de piso y escobas, indispensables en estas situaciones. Todos y cada uno de estos esfuerzos valieron la pena. Durante este mes de diciembre, se llevará a cabo, como es habitual en DIA, la “Campaña Navideña”, en la que todos los colaboradores ponen su empeño en recaudar fondos para comprar juguetes para los niños en situación de calle. Ellos merecen el mejor regalo que podemos darles: la esperanza. Además, tal como sucedió el año pasado, en el marco del próximo “Encuentro Nacional de Expertas en Ahorro”, las clientas que quieran asistir al evento que se realizará en el Teatro Gran Rex podrán canjear su entrada a cambio de la donación de un libro o juguete. En 2016 habrá muchos proyectos más para seguir estando cerca de tu barrio, y de tu Tienda DIA. Todos podemos participar, ¡sumate vos también desde tu lugar!

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COLUMNA VÍNCULOS

por la psicóloga Victoria Almiroty

La licenciada en Psicología y experta en Astrología Victoria Almiroty nos acompaña con su columna mensual sobre temas de pareja, hijos y crecimiento emocional. Victoria ha sido columnista de numerosos programas de TV y radio. La idea es que te sientas acompañada en tu vida personal y que día tras día puedas tener un crecimiento emocional para mejorar tu bienestar y el de aquellos que más querés.

¿Y dónde están los amigos?

in de año es una época de intensa actividad social para algunos, a la vez que hay muchos otros a quienes se les exacerba el sentimiento de soledad. Esto suele ocurrirles a personas introvertidas, tímidas o a quienes se han mudado de casa, trabajo o ciudad. En este contexto: ¿cómo hacer nuevas amistades o reconectar con personas del pasado? ¿Cómo tener amigos en la era de las redes sociales? Antes de ir a las sugerencias, debemos hacernos algunas preguntas fundamentales: ¿estamos abiertas a los demás? ¿Construimos puentes o diques? Como amigas, ¿somos positivas, consideradas? O, por el contrario, ¿somos tóxicas, competitivas? ¿Mantenemos las amistades cuando estamos en pareja? La soledad es la falta de compañía voluntaria o involuntaria. Es una situación reversible si asumimos la tarea con entusiasmo y una pizca de coraje. A empezar…

CÓMO ACTIVAR LA VIDA SOCIAL • Mostrarse accesible: registrar cómo nos presentamos

ante los demás. Caminar con una sonrisa y con los brazos sueltos hace que una persona sea percibida como más amigable que si va con expresión seria, mirando el teléfono o de brazos cruzados. • Hablar: ser amable y desarrollar empatía con las personas buscando intereses en común. Podemos ensayar en las interacciones cotidianas con los vecinos, en el supermercado. Empezar saludando con una sonrisa y decir alguna frase que dispare la conversación. • Convocar desde aquello que nos gusta: usar ese conocimiento para reunir a personas de un grupo nuevo. Por ejemplo, si nos gusta cocinar, una linda opción es ser anfitrionas e invitarlas para que prueben nuestras ricas recetas. • Compartir actividades: asociarse a un club, volver a estudiar, practicar un deporte, hacer un curso de meditación, entre otras, son formas de conocer gente con perfil similar al nuestro. Algunas de estas opciones ofrecen actividades extracurriculares, como salidas los fines de semana que colaboran con la posibilidad de armar una red de amigos. • Nutrir vínculos: para que la amistad crezca es importante recordar cumpleaños y eventos relevantes. Llamar |

para ver cómo están, cómo les está yendo en el trabajo, preguntar sobre lo que nos contaron, compartir algo de lo propio y luego proponer un encuentro a través de un interés en común. • Tomar la iniciativa: una tiene que hacerse lugar y no esperar a que los demás lo hagan por nosotras. Animarse a romper el hielo. Si estamos en un ambiente nuevo de estudio o trabajo, ofrecerse a armar un grupo en alguna de las redes sociales para seguir en contacto o encontrarse al finalizar la actividad. Recordemos que siempre es agradable conocer gente nueva. • Uso eficaz de las redes sociales en Internet: tener contactos no significa tener amigos. La amistad necesita de confianza, conexión emocional y compartir vivencias. Si se limita al plano virtual, el vínculo no llega a profundizarse y el sentimiento de soledad persiste. Las redes sociales sí son eficaces para reconectar con personas del pasado, encontrarse y seguir en comunicación. • No idealizar: una de las claves para que la amistad dure es ajustar expectativas. Las personas pueden tener otras amistades y actividades además del vínculo con una. Por lo tanto, no seremos exclusivas en la vida del otro, algo sano y esperable. Los amigos son personas falibles, como nosotras mismas. Saber entender, aceptar y perdonar garantiza la sustentabilidad de la amistad. Este es el momento ideal del año para ponernos como objetivo ser más sociables y abrirnos a nuevas amistades. Para buscar actividades grupales para agendar en el año que viene y prepararnos para dar lo mejor de una misma al otro. Para pensar en cambiar el estilo de vida, en volver a disfrutar del compartir con amigos. Los saludos por las fiestas son un excelente motivo para conectar y reconectar, para tomar la iniciativa y armar encuentros cara a cara, corazón a corazón. ¡Feliz brindis para todas! ¡SÉ PARTE! Todas las ediciones, Victoria abordará las inquietudes que sean más habituales en la mayoría de nuestras lectoras sobre temas de vínculos. Solo tenés que escribir a victoria.almiroty@gmail.com

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NOTA DE TAPA VALERIA LYNCH

“Estoy viviendo un momento de plenitud artística” Valeria se prepara para cerrar un gran año en el que, entre otras cosas, llegó a cantar en el Teatro Colón. A días de levantar las copas y brindar por el 2016, la artista se presentará en el Gran Rex con un show exclusivo para nuestras Expertas en Ahorro.

TEXTO: BELÉN HERRERA.

unque muchos crean que lo popular casi nunca está acompañado de la calidad, la realidad demuestra lo contrario. Valeria Lynch pertenece justamente a esa clase de artistas que pueden ser escuchados por miles de personas al mismo tiempo y es considerada una de las cinco mejores cantantes del mundo por el diario The New York Times. Ese tipo de figura puede divertirse realizando una participación especial junto a Lali Espósito en Esperanza mía y casi simultáneamente llevar su música al Tea-

tro Colón, tal como lo hizo este año. Es que para ella el arte no es algo que pueda dividirse. Tal vez sea ese el secreto de su éxito y la fórmula gracias a la que lleva más de 40 años sobre el escenario. Sin medias tintas, intensa y pasional, atraviesa un gran momento personal y profesional. Enamorada de Cau Bornes, con quien está casada desde hace siete años, se define como una gran madre y confiesa que está viviendo “una etapa de plenitud artística”. En pocos días cerrará el año en el Teatro Gran Rex, donde realizará un show exclusivo para las Expertas en Ahorro.

FOTOS: GENTILEZA VALERIA LYNCH

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Estoy superansiosa por poder cantar para las Expertas en Ahorro, me llena de felicidad que este año se produzca este encuentro en donde estoy segura vamos a disfrutar con todo.

¿Qué representa para vos hacer un recital para Supermercados DIA? Para mí es un gran orgullo y me llena de felicidad poder brindarles mi música en el marco de lo que, estoy segura, será una gran fiesta. Me siento muy honrada de ser su artista invitada este año y de participar de esta celebración en donde vamos a pasarla muy bien juntos. ¿Cómo creés que va a ser la experiencia de cantar frente a las Expertas en Ahorro de DIA? Estoy superansiosa por poder cantar para ellas, me llena de alegría que este año se produzca este encuentro en donde estoy segura vamos a disfrutar y a celebrar. Voy a presentarles mi nuevo show, que se llama Valeria con todo. Tiene muchas sorpresas, voy a interpretar canciones de mi nuevo CD y por supuesto mis grandes éxitos, esos temas que siempre me piden y que son infaltables porque si no los hago, me matan. Me gusta ofrecerle al público algo nuevo y diferente, y en cada espectáculo trato de superarme. Los espero a todos, es una cita en la que no me pueden fallar. Ante un show, ¿te seguís poniendo nerviosa como al comienzo? Claro. Esa adrenalina no se pierde nunca, me sigo poniendo nerviosa antes del comienzo de cada show como si fuese la primera vez. Son los minutos del inicio hasta que tomo contacto con la gente, y después inmediatamente todo fluye y los nervios desaparecen. Es que a lo largo de los años, la pasión y la entrega son las mismas de siempre. Yo nací para cantar, y las sensaciones cuando subo arriba de un escenario son las mismas, esa magia, esa energía y la necesidad de expresarme y brindar lo mejor de mí para la gente que está en la sala. ¿Cómo recordás el nacimiento de tu vocación? Desde niña, siempre supe que iba a hacer algo diferente. Desde los dos años cantaba en todos los lugares a los que me llevaban y en todos los actos escolares siempre era la elegida para actuar, cantar o recitar. Ya a los 14, comencé a prepararme estudiando canto, foniatría y arte escénico. Mis padres me apoyaron en todo, y siempre tuve en claro que mi vocación estaría directamente relacionada con lo artístico. No me imagino haciendo otra cosa, la música es fundamental para mí, es una relación de por vida.

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En el evento DIA voy a presentarles mi nuevo show, que se llama Valeria con todo. Tiene muchas sorpresas, voy a interpretar canciones de mi nuevo CD y por supuesto mis grandes éxitos.

¿Cómo te definís como mamá? ¡Soy una madraza! Y es que el amor de madre es incondicional y eterno. Mis hijos, Federico y Santiago, a pesar de que ya son dos hombres, son afectuosos y “mameros”. No dejo pasar ninguna oportunidad de demostrarles cuánto los amo, pienso que eso es algo maravilloso que nos brinda esta vida. Quizá no haber podido compartir con ellos tantos momentos juntos en la etapa en que eran chicos, cuando tuve que dividirme entre mi trabajo, las giras internacionales y su crianza, hace que hoy aproveche cada oportunidad para abrazarlos y mimarlos. Y mi relación con Tais –la hija de Cau– es de un inmenso amor de madre e hija, somos muy compinches y compañeras. Estoy convencida de que lo importante en el amor es la calidad y no la cantidad. ¿Qué cosas te enamoran de Cau? Su personalidad siempre alegre, positiva y optimista, sus mates por la mañana, su forma de ser. Con Cau estamos muy felices, pasando por un momento increíble en nuestra relación. Es el amor de mi vida y hemos formado una familia divina. ¿Cómo es Valeria Lynch? Soy una mujer plena que nació para cantar. Una artista que entrega el alma y el corazón en cada interpretación, no tengo medias tintas, me gusta ser intensa y pasional por sobre todas las cosas. Me siento una elegida por las personas, porque son ellas las que me mantienen vigente y me brindan su afecto incondicional y su reconocimiento a lo largo de todos los años de mi extensa trayectoria. Debo confesarles que me siento una privilegiada por todo lo que la vida me da. Tuviste la oportunidad de poder cantar en el Teatro Colón, ¿cómo lo viviste? Brindar mi propio concierto sinfónico en el Teatro Colón, con dos funciones a sala llena, fue uno de los momentos imborrables y más importantes de mi carrera. Me sentí llena de felicidad y de orgullo. Creo que es realmente un privilegio presentar un espectáculo en esa sala tan emblemática

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para todos los argentinos y de las más prestigiosas a nivel internacional. Pienso que todos los músicos y cantantes tenemos la fantasía alguna vez de presentarnos en el Colón, pero lo ves como un sueño… Haberlo logrado fue increíble. Fue una noche mágica e inolvidable. ¿Ves bien que se incluya lo popular en el Colón? ¡Por supuesto! Considero que el arte popular también debe tener un lugar en el máximo escenario de nuestro país. Es muy enriquecedor para la cultura el no cerrar las puertas a los diferentes estilos populares, creo que pueden convivir perfectamente todos los estilos y nutrirse a favor de una cultura que no sea elitista. ¿Qué sentís sabiendo que The New York Times te considera una de las cinco mejores voces del mundo? Cada vez que me lo mencionan, me da mucha vergüenza. Eso surgió por la crítica que hizo un periodista del afamado periódico de los Estados Unidos, cuando fue a ver mi actuación en el Carnegie Hall de Nueva York, y en ella me eligió entre las cinco mejores voces del mundo. Ese año gané el premio ACE de la Asociación de Cronistas del Espectáculo de Nueva York por mi presentación en ese lugar. Fue un momento increíble. ¿Cómo es la experiencia de ser madrina de la Fundación María Cecilia de Ayuda al Niño Oncológico? Desde el año 1990 colaboro con esta noble causa. El primer show a beneficio fue por María Cecilia Trotta, la niña por la que comenzó toda esta obra de amor. Luego ya fue por la Fundación María Cecilia de Ayuda al Niño Oncológico, de la cual soy orgullosa madrina. Tenemos que concientizar de la importancia de ayudar a este tipo de entidades que tanto hacen por los chicos con problemas de salud y que se bancan gracias a la ayuda de la comunidad. Siendo la madrina, no puedo estar ajena a esta causa, y todos los años, colaboro y aporto mi granito de arena, por-

¡Valeria cerca de las Expertas en Ahorro! Si querés saber más, seguinos en DIAArgentina y enterate de cómo participar.

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que creo que es muy importante ser solidarios y cuando se puede ayudar al prójimo, hacerlo. Estoy convencida de que hace bien al corazón, y estar junto a los chicos de la fundación me hace profundamente feliz. ¿Qué balance realizás de 2015? Fue un año maravilloso tanto en lo personal como en lo profesional. En este último aspecto tuve experiencias muy gratificantes, como fueron mis primeros conciertos sinfónicos a sala llena en el mítico Teatro Colón o mi participación en la tira Esperanza mía, que me divirtió tanto, además de las presentaciones en todo el país y gran parte de América Latina con mis shows.

¿Qué planes tenés para 2016? Muy pronto Sony Music sacará a la venta el DVD y el CD de mi concierto sinfónico en el Teatro Colón grabado en vivo. Además, tengo planes de hacer una nueva placa discográfica en los Estados Unidos también con Sony y ya estoy empezando con los preparativos para la preproducción. Por otro lado, continuaré con la gira nacional e internacional presentando mi último show, Valeria con todo. Tengo proyectos para presentarme en Centroamérica, Miami y el Caribe, y también propuestas para volver a la televisión con un programa muy original que dará que hablar. Estoy atravesando una etapa de plenitud artística y personal que estoy viviendo a full

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¿TE ENTERASTE?

LA COLUMNA DE

chimentos SOLIDARIA

gradecida de todo lo que su trabajo y el destino le fueron dando a lo largo de los años, Gladys Florimonte no deja de estar pendiente de su entorno y de dar una mano a quienes lo necesitan. Tras su participación en el programa que conduce Mariano Iúdica, Laten corazones, la comediante se alzó con un premio de 50.000 pesos por ganar el certamen. ¿Qué hizo con el dinero? En vez de gastarlo en un viaje, darse un gusto o guardarlo, eligió ayudar. Sí, le dio la suma adquirida a su primo, que necesitaba llevar a su hija al exterior para ser operada de un mal que no se puede tratar en el país. ¡Para sacarse el sombrero!

María Eugenia Suárez

PREOCUPACIÓN DE MADRE

Gladys Florimonte

esde que María Eugenia Suarez fue mamá, y en acuerdo con Nicolás Cabré, decidió preservar la intimidad de su pequeña hija Rufina y que los medios de comunicación no den a conocer imágenes de la niña. Sin embargo, después de un tiempo su postura cambió, y pocos meses atrás, ella y el galán se dejaron fotografiar con su heredera. Pero no todo es color de rosas para la “China”. Navegando en las redes sociales hace unas semanas, encontró imágenes publicadas de la querubina que son privadas y que ni ella ni Cabré publicaron ni autorizaron. Alarmada, no entiende cómo esas fotos están expuestas en medios de comunicación masivos. Inquieta y movilizada por lo sucedido, está haciendo toda clase de averiguaciones y pensando en la posibilidad de iniciar acciones legales ante quien corresponde.

Mike Amigorena

PROTECTORA

mante de los animales, Candelaria Tinelli suele, desde sus redes sociales, ofrecer mascotas en adopción y publicar toda clase de mensajes a favor del respeto y el cuidado de los derechos del animal. Desde chica la heredera del conductor de ShowMatch tiene debilidad por los perros. Tanto que se encargó de rescatar a muchos y algunos hoy están distribuidos entre sus familiares y amigos más allegados. Pero más allá de lo que muestre en público, Cande tiene un par de cuentas pendientes en la materia. A ella le gustaría ser paseadora de perros, y tener también la posibilidad de trabajar en un zoológico, cuidando de los elefantes y los leones, entre otras especies. Y, como si fuese poco, desea dedicar alguna parte de su vida al rescate de ballenas.

¡EMBARAZO SALUDABLE!

¿RARO, YO?

ike Amigorena pasó del teatro under a convertirse en uno de los actores más populares de la televisión. Pero más allá de sus cualidades artísticas, en varias oportunidades se destacó por sus excentricidades. Por ejemplo, al presentarse con looks llamativos que incluyeron, entre otras cosas, polleras. Y lejos de lo estético, en sus gustos y definiciones también sorprendió a propios y a extraños. Hace pocos días reconoció que a pesar de su profesión artística, cuando va a ver una obra de teatro o entra en un cine para disfrutar de una película, nunca termina de ver las historias completas, ya que se pierde en el transcurso de las tramas, se aburre, se levanta de su butaca y se va. ¡Un chico muy especial!

in dudas Luisana Lopilato es una de las mujeres más bonitas del país. Mamá de un hermoso varoncito y a la espera de su segundo hijo, no deja de estar pendiente de su estética. La esposa de Michael Bublé se cuida a diario en su alimentación, llevando una dieta a base de frutas y verduras. Pero más allá de lo que ingiere, la bella rubia embarazada de seis meses también realiza actividad física diaria. Todos los días, en la intimidad de su coqueta casa de Nordelta, se presta a una hora de gimnasia aeróbica que la ayuda a conservar y tonificar sus sensuales curvas. De esa forma, enfrenta el aumento de peso, tan común durante los nueve meses de gestación de un bebé, y se asegura de recuperar su figura lo más rápido posible después de dar a luz.. Salud y belleza, la combinación perfecta

Luisana Lopilato

FOTOS: GENTILEZA EDITORIAL ATLÁNTIDA TELEVISA.

Minichimento Alejado de la pantalla chica, Mario Pergolini no deja de buscar nuevos horizontes profesionales. Inmerso en el mundo de la radio, el conductor quiere incursionar en el fútbol. Por estos días, se reunió con uno de los candidatos a la presidencia de Boca Juniors, el equipo de sus amores, para analizar la posibilidad de sumarse a su listado político. 25 |

EN ARMONÍA

Vacaciones ¿QUÉ HACER CON LOS CHICOS?

Cuando se terminan las clases, es momento de pensar qué hacemos con los chicos en el verano. Conocé distintas propuestas para resolver una cuestión superimportante.

uando termina la etapa escolar y llegan las vacaciones de los chicos, nuestra rutina no se modifica, por eso es imprescindible pensar de antemano qué actividad podemos encontrar para que nuestros hijos estén entretenidos en el verano y nosotras podamos cumplir con nuestros compromisos. Según la licenciada Eva Rotenberg, directora de www.escuelaparapadres.net, “los adultos deben saber que los niños no pueden estar horas viendo TV o jugando a la Play o con la tablet. Necesitan vínculos y estímulos con otras personas. En las vacaciones, los chicos maduran mucho y siguen aprendiendo aunque no hagan tareas escolares. Por ejemplo, los juegos reglados sirven para fomentar la aceptación de los límites, aprender a pensar o a compartir”. Hay muchas propuestas para que los chicos se entretengan y sean incentivados, solo debemos averiguar sobre las diversas opciones para saber cuál se ajusta más a los intereses de nuestros hijos. Los puntos básicos que tenemos que analizar son: qué actividades les gustan, qué días y cuántas horas son las que debemos cubrir, y qué presupuesto tenemos. Una vez que sepamos eso, habrá llegado la hora de buscar entre las distintas alternativas.

que dirige y que lleva su nombre (www.carlosmikey.com). Esta opción abarca un amplio rango de edades: pueden ir desde chicos que pasan a sala de tres años en 2016 y no usen pañales hasta los que ingresan a primer año. Ofrece propuestas que se adaptan a nuestras necesidades: por semana, por quincena, un mes, dos meses, un mes y medio, tres veces por semana, a la tarde, a la mañana… Un dato más: los grupos son reducidos y realzan la posibilidad de enseñar los valores del compartir y aprender, de este modo, logran ordenar y organizar una vida en grupo, con roles claros y tiempos de participación inmediatos, y ¡no hay lugar para el aburrimiento!.

ADIÓS AL “MA, ME ABURRO”

Si a nuestros hijos les gusta la vida al aire libre y los deportes, podemos recurrir a las colonias que se ofrecen en los clubes, seguro hay uno cerca de nuestra casa (ojo, que no se suspendan las actividades por lluvia). “Cantar una canción, armar una máscara, jugar al fútbol, bailar, hacer un juego en la pileta, correr y saltar... En la colonia, apelamos a

En las vacaciones, los chicos maduran mucho y siguen aprendiendo aunque no hagan tareas escolares. todos los saberes de los chicos. A partir de allí los maestros arman las propuestas y diseñan un proyecto común para disfrutar el verano. Un eje consensuado entre colonos y docentes, permite que los que vienen a esta colonia se apropien de todo lo que se les ofrece, porque lo propusieron y lo articularon juntos, siempre con un armado lógico desde lo posible para hacer en un club”, así resume Carlos Mikey, profesor de educación física, los pilares básicos de la colonia

A DESARROLLAR LA CREATIVIDAD

En la actualidad, las actividades de verano que les podemos brindar a nuestros hijos se han ampliado mucho. Un ejemplo de esto son las colonias de arte, ideales para los chicos motivados más por lo creativo que por lo deportivo. “Ofrecemos una colonia de arte y juego. Los docentes son actores, por eso, cada cuento y cada desafío está teñido de magia y fantasía. Además, todas las actividades fueron diseñadas para explorar, desarrollar y estimular el potencial creativo de cada chico”, nos cuenta Yanina Olocco, directora y coordinadora general de la Colonia Valor Vereda (www.valorvereda.com.ar). Funciona todos los días, tanto por la mañana como por la tarde, y cada turno abarca tres horas. Los chicos, de tres a seis años, pueden ir tres veces por semana o la semana completa (por semana, quincena o mes). Esta es una co-

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lonia de acción, que trabaja con los intereses grupales y el cuidado que cada chico requiere, estimula la creatividad, no fomenta la competencia y desarrolla los distintos lenguajes artísticos que están al alcance de los más pequeños.

JUNTOS A LA PAR

Hacer nuevos amigos no es algo que a todos se nos dé con facilidad. Por eso, según sugiere la licenciada Rotenberg, es importante que los padres conozcamos las habilidades y dificultades de nuestros hijos para no exigirles luego algo que para ellos sea poco placentero. Si creemos que esto puede suceder con nuestros chicos, tal vez la mejor opción sea organizar una colonia rodante con sus amigos del colegio o del barrio. En este caso, el espacio en el que se desarrollan las propuestas son las casas de los niños que la integran. “Los chicos ya se conocen entre ellos porque los grupos son organizados desde la demanda de los padres. La colonia rodante es coordinada y planificada por un docente, quien propone actividades didácticas, plásticas y musicales, y juegos que pueden incluir agua si el espacio lo habilita. Se apunta a la mayor subjetividad de cada niño, que tenga otras inquietudes que no sean las deportivas o físicas”, explica Luciana Capece, profesora nacional de arte y coordinadora de talleres de arte y de colonia rodante |

(www.facebook.com/CachivacheArte). Sugiere un tiempo estipulado de cuatro horas. La cantidad de días por semana se acuerda con el grupo de padres, y el grupo es de cuatro a seis niños máximo, de edades cercanas. La licenciada Rotenberg ve las colonias rodantes como una opción para tener en cuenta, pero sugiere prestar atención a la solidez de la conducción del grupo, para que proponga actividades interesantes. Además, nos aporta un muy buen dato para estar preparadas al recibir a los amigos de nuestros hijos: “Una dificultad que puede presentarse, cuando se trata de pequeños anfitriones, es que no sepan compartir sus juguetes y que se sientan invadidos. En ese caso, los padres deben elegir, junto al hijo, qué juguetes pondrán a disposición del grupo y cuáles guardarán”. Para opciones gratuitas, podemos recurrir a la municipalidad que corresponda a nuestro domicilio o al Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, donde suelen ofrecer variedad de colonias, de actividades culturales y artísticas. Como vemos, posibilidades hay muchas, por eso, si aún no sabemos qué harán los chicos en sus vacaciones, hablemos con ellos, veamos qué prefieren y ¡comencemos a buscar la propuesta acorde a sus gustos y a nuestro presupuesto!

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ESTAR BIEN Especial fiestas

MAMร :

ยกNo paso las fiestas en casa!

Nuestros hijos van creciendo y empiezan a tomar sus propias decisiones, entre ellas con quiénes van a celebrar. Cómo transitar por esta encrucijada de la mejor manera posible.

as fiestas suelen ser uno de los momentos más importantes que compartimos en familia. Cada hogar tiene sus tradiciones, creencias y costumbres que va heredando, y otras que se generan a medida que pasa el tiempo. Sin embargo, cuando pensamos que, como todos los años, iniciaremos la organización de las celebraciones planeando qué cocinar, a quiénes invitar y cómo decorar, de golpe recibimos una noticia inesperada: nuestro hijo o hija decidió que este año no pasará las fiestas con nosotros, sino ¡con la familia de su pareja o amigos! Y en ese instante parece que el mundo se nos viene encima y no sabemos bien cómo reaccionar.

UN MUNDO DE SENSACIONES

“Reconocer que nuestros hijos están dejando de ser niños o adolescentes suele generarnos como padres expectativas, confusión o ansiedad. Esos niños que antes, incluso a regañadientes, hacían lo que les decíamos, ahora nos enfrentan con argumentos más reflexivos, hacen planteos que, en ocasiones, nos incomodan dejándonos sin palabras y toman decisiones propias con las que no siempre estamos de acuerdo”, nos explica la licenciada Cristina Arruti de Alais, profesora del Instituto de Ciencias para la Familia (ICF) de la Universidad Austral. Debemos entender que estos cambios suceden porque nuestros hijos están dejando de ser niños para convertirse en adultos y, como tales, deberían poder actuar en forma autónoma y responsable. Según aclara la licenciada Mariángeles Castro Sánchez, también docente del ICF de la Universidad Austral: “Los padres tenemos que acompañarlos y guiarlos en el camino hacia su más pleno desarrollo. Cuando los hijos crecen y comienzan a consolidar un esquema de vida autónomo, a independizarse de su familia de origen y afianzarse en un proyecto personal, implica que han profundizado también su competencia para la toma de decisiones”. Por lo tanto, en lugar de ponernos tristes por esta situación deberíamos aceptarla con alegría porque es saludable para nuestros hijos que empiecen a alejarse del hogar de manera espontánea. Además, si durante su crecimiento los apoyamos y les brindamos las herramientas necesarias, van a poder generar sus proyectos y espacios propios, y eso, a su vez, será una muestra de un sano crecimiento.

¿CÓMO DEBEMOS REACCIONAR?

Seguramente, la noticia que recibimos resultó como si nos hubiesen derramado un balde de agua fría. Si esa fue nuestra sensación, lo mejor será que nos tomemos un tiempo para que el escalofrío nos recorra desde la cabeza hasta los pies y, mientras, procuremos mantener la calma. La licenciada Castro Sánchez nos hace reflexionar un poco: “Debemos tener en claro que si esto nos produce un desasosiego especial y motiva recriminaciones y disputas, es porque algo está interfiriendo más allá de la circunstancia puntual. Minimizar el conflicto resulta, en to-

Reconocer que nuestros hijos están dejando de ser niños o adolescentes suele generarnos como padres expectativas, confusión o ansiedad. dos los casos, un primer paso fundamental hacia el mutuo entendimiento. Si tenemos buena relación con nuestros hijos, habrá espacio para expresar nuestros sentimientos y lo que nos está pasando. De nada sirve fingir una falsa superación, cuando en el fondo la estamos pasando mal”. Por su parte, Graciela Moreschi, médica psiquiátrica y especialista en vínculos, explica: “La realidad es que todo cambia, y si no lo aceptamos o nos resistimos a esto, sufriremos mucho. De todos modos, es importante que seamos conscientes de que, en este caso, la angustia no la producen los hijos, sino nuestra imposibilidad de aceptar los cambios”. Por eso, si queremos revertir los sentimientos poco felices que nos produjo la noticia, lo ideal es que no nos focalicemos en lo que creemos que podríamos estar perdiendo: compartir la mesa familiar con nuestros hijos. La doctora Moreschi nos sugiere poner el foco en el abanico de opciones que se nos abren y que podemos 31 |

elegir a nuestro gusto y preferencia: “En general, al modificarse una situación, se da la oportunidad para que surja otro plan. Cuando estamos abiertos a ese fluir, podemos descubrir que si nuestros hijos no están, tenemos la opción de generar otro tipo de programas que nos encanten, pero como a ellos no les hubieran gustado, a nosotros no se nos hubiese ocurrido realizarlos”. Por ejemplo, podemos organizar un festejo con nuestros amigos, hacer un viajecito y dejar que del menú se encargue otro… O lo que se nos ocurra, el límite son la imaginación y nuestros deseos.

¡A BUSCAR SOLUCIONES!

También nos puede resultar útil recordar qué decisiones fuimos tomando en las diversas fiestas a lo largo de nuestras vidas y con qué criterio nos decidimos por celebrar con nuestra propia familia o con la de nuestra pareja. Cuando las familias son extensas, reunirse todos

a la vez es complejo; o cuando por algún motivo están divididas, se acostumbra pasar una fecha con una parte y la siguiente con la otra. La idea es que siempre estemos rodeados de seres queridos y darnos el tiempo de ir compartiendo momentos y generando recuerdos con todos. Otra opción, si la relación de nuestros hijos es formal, data de un tiempo considerable y ellos quieren, es proponerles reunir a las dos familias y pasar juntos las fiestas. Más allá de las sugerencias o propuestas, sea cual sea la decisión que tomemos o el modo en que manejemos la situación, lo importante es que podamos aceptar los cambios como parte del crecimiento natural de nuestros hijos y del recorrido que hagamos a través de las distintas etapas de la vida. Quizás no sea algo que nos resulte sencillo o cómodo, pero la experiencia nos irá enseñando y deberemos estar predispuestas a mantener una actitud positiva y a probar diversas alternativas para tener siempre un motivo por el que celebrar

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TU PROGRESO

EL NUEVO

liderazgo

Conocé las tendencias actuales y cómo aplicarlas en tu vida cotidiana. En tus manos hay una líder innata, solo basta descubrirla.

l concepto de liderazgo ha ido evolucionando con el tiempo y ya no es lo que era. En la actualidad no se identifica a un líder como “alguien duro que da órdenes”. Todo lo contrario; las nuevas generaciones, con sus necesidades y expectativas diferentes a las de los adultos, los cambios tecnológicos, la globalización, el achatamiento de las pirámides como estructuras verticales, entre otros factores, van desapareciendo, dando lugar a una nueva forma de liderar. “Hoy queda claro que no es lo mismo un jefe que un líder. Un líder es aquel que tiene ciertas características personales que lo llevan a tener seguidores, lograr influencia en la gente, facilitar el cambio, contribuir al desarrollo y trabajar a la par de sus colaboradores, no desde el escritorio”, explica Cecilia Rodríguez Casey, psicóloga y licenciada en Recursos Humanos. En este contexto ser líder no está vinculado a un título o un lugar en la jerarquía o en el organigrama solamente. Alguien puede serlo de un equipo o proyecto por ser especialista en un tema o por sus competencias interpersonales, por ejemplo su capacidad de inspirar a otros o de negociar. Según Casey el foco está puesto no solo en los conocimientos y en la experiencia medible en años, sino en la inteligencia emocional y social. “Se habla de líder inspirador, visionario, situacional, es decir, con capacidad de adaptar su liderazgo al estilo personal del otro y la situación particular que le toca llevar adelante. Todo esto requiere mucha formación, mucho compromiso y un trabajo personal arduo de ensayo y error, y dejar de lado muchos malos hábitos y tendencias naturales de conducta no tan positivas”, explica.

SER LÍDER DE UNO MISMO

Ahora bien, ¿cómo lo podemos implementar en nuestro trabajo cotidiano? ¿Cómo lograr liderazgo en los distintos aspectos de la vida? Para Casey, lo más importante es saber que cada una puede ser líder. ¿Qué quiere decir esto? Tomar distancia de una misma y de nuestras circunstancias presentes y poder planificar, pensar cómo y qué hacer para ser mejor cada día, para trabajar con más calidad, para innovar aun en tareas en cierta forma rutinarias. “Liderar la propia vida es mucho más que un rol laboral, implica generar proyectos, capacitarse para ello, saber hacer un plan de acción personal para crecer o dejar atrás hábitos poco saludables para reemplazarlos por otros que nos hagan sentir mejor”, subraya. Y en el caso particular de las mujeres, ¿qué nos sucede con este tema? ¿Cómo somos en este tipo de roles? ¿Tenemos alguna característica particular? Si bien las diferencias de género tienden a diluirse frente al intento de igualdad de oportunidades, hay ciertos puntos que se pueden destacar. Por ejemplo, las mujeres tienden a desarrollar altos niveles de empatía, son buenas comunicadoras y pueden manejar muy bien los conflictos y, a veces, abarcar varios temas al mismo tiempo sin estresarse tanto.

ESTAR EN SINTONÍA

Como dijimos, el liderazgo de hoy es abarcativo, contempla los equipos y se basa más en la inteligencia emocional y social que puede tener ese referente, que en sus títulos o méritos personales. En ese marco, para ser un líder acorde a los tiempos que corren, hay que comenzar por liderar la propia vida y preguntarse, cada tanto, hacia dónde voy, qué quiero, cómo lo puedo conseguir, qué herramientas me hacen falta y actuar en consecuencia para conseguirlo.

Es complicado liderar sin delegar, desde una tarea hogareña hasta un equipo de trabajo. Para Casey, otro tip muy útil es realizar algún tipo de autoevaluación y pedir opinión a terceros, que nos conozcan y aprecien, sobre nuestro perfil y contrastar ese feedback con nuestra propia visión. “Quizás descubramos que varios ítems que nos causan problemas también son vistos por los demás, y ellos puedan aconsejarnos. Por ejemplo, es complicado liderar sin delegar, desde una tarea hogareña hasta un equipo de trabajo”, explica. Por último, para convertirnos en líderes, es clave poder apoyarse y confiar en los demás, exigir que una tarea se realice en tiempo y forma, pero demostrando en primer lugar el propio compromiso con la calidad del trabajo y la dedicación. También desarrollar la capacidad de motivar a otros y motivarse a uno mismo aun en circunstancias poco favorables, que son las realmente desafiantes

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EXPERTAS EN ESTILO Especial fiestas

Empieza el cambio de look. Campera de cuero ecológico (Muaa), musculosa de algodón engomado (Anónimas), pantalón babucha de lúrex (Koxis), cartera (Isadora) y panchas de cuero combinado (Credo).

ESTAS FIESTAS...

Metalizados y paillettes Llegá a tu casa, jugá con las prendas, tomate un rato para vos y elegí lo nuevo y más sentador de la temporada para lucir en estas noches mágicas.

FOTO: SUSI PEÑA | 36 ESTILISMO: LALA BROWN

Maquillaje espectacular. Vestido de lentejuelas con maxiescote en espalda (Las Rozas). 37 |

ยกQuiero todos los zapatos! Chaqueta con minilentejuelas y top de seda (Koxis), minifalda de paillettes (Zhoue), collar dorado con piedras (Dolores Iguacel) y plataformas de animal print y piedras (Natacha).

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¿Qué elijo? Vestido de gasa y pailletes rojo (Vero Far), y sandalias de cuero con plataformas (American Pie para Grimoldi).

Accesorios que completan el look. Aros con piedras (Ramira), chaqueta de lentejuelas (Zhoue), remera de algodón con inscripción y leggins (Riffle).

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FOTO: SUSI PEÑA. PRODUCCIÓN: LALA BROWN. MAQUILLAJE Y PEINADO: ANABEL ÁLVAREZ MODELO: NATALIA RODRÍGUEZ. AGRADECIMIENTOS: MUAA, ANÓNIMAS, ISADORA, KOXIS, CREDO, VERO FAR, ZOLA, ZHOUE, GRIMOLDI, POSITIVO, RAMIRA, RIFFLE, NATACHA, LAS ROZAS, DOLORES IGUACEL, PERFECTOS DRAGONES.

¡Lista para salir! Mono de paillettes corte Oxford (Las Rozas), plataformas de cuero y gamuza (Grimoldi), aros de piedras (Ramira) y sobre metalizado (Perfectos Dragones).

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¿QUÉ ME PONGO?

Accesorios para brillar Pulseras

Dorada con piedras y detalles de jean (Ramira)

Plásticas metalizadas (Perfectos Dragones)

De cristales (Mas Negro)

Cadena plateada (Koxis)

Con strass y piedras (Positivo)

Con forma de plumas plateadas (Ramira)

Pendiente de piedra negra (Isadora)

Collares

Con soga y cascada de piedras negro y oro (Ramira)

Aros

Cascada triple en mostacillas (Ramira) |

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MÁS LINDA

ELEGÍ LA BASE Y EL CORRECTOR

ideales para vos Son el punto de partida para que tu maquillaje luzca impecable. Conocé los secretos para lograrlo y convertirte en una experta.

l momento de maquillarnos prestamos mucha atención a los labiales, las sombras y los rubores; pero olvidamos que un buen maquillaje comienza por una adecuada elección del corrector y la base. ¿Por qué? Cada uno de ellos cumple funciones fundamentales. El corrector no solo quita las ojeras y cubre imperfecciones, sino que también le aporta puntos de luz al rostro. Por su parte, la base se utiliza para emparejar todo el color de la cara, ya que normalmente tiene distintas pigmentaciones; y el resultado es una piel prolija y uniforme. ¡NO TE EQUIVOQUES AL ELEGIRLOS! Cuando salimos a comprar la base y el corrector solemos cometer tres errores muy comunes. “El primero es optar por una base oscura porque quiero verme más bronceada, eso no es correcto, ya que la base debe ser de nuestro mismo color de piel. El segundo es pensar que si tengo ojeras muy marcadas debo comprarme el corrector más claro; eso solo hará que las ojeras se vean grises y aún peor. Por último, tampoco debemos pensar que aquello que le queda bien a la modelo lucirá igual en nosotras, ya que cada una tiene su propia colorimetría en el rostro y sus puntos para resaltar”, explica María Belén Sanz, make up artist. El corrector debe ser hasta dos tonos menos que nuestro color de piel para iluminarla. También hay algunos de colores que sirven para neutralizar y evitar que la ojera se torne grisácea. Siempre se coloca en el surco de la ojera (la parte más oscura) y luego se difumina. Puede ponerse antes o después de la base, pero sin colocar uno encima del otro. “Para elegir la base hay que prestar atención a nuestro color natural de piel y probarla en la intersección del cuello y la cara, es decir, el mentón. Además, debemos saber cómo

es nuestra piel (seca, normal o grasa) para elegir qué textura nos favorecerá. Y si hidratamos el rostro previamente, su duración será mejor”, aclara Sanz. DE TODO TIPO, COLOR Y TEXTURA Hoy el mercado ofrece una amplia gama de productos para maquillarnos, y si no conocemos su función, podemos marearnos. En el caso de los correctores, lo más importante es diferenciar los colores. “El amarillo es para neutralizar ojeras violáceas. El verde se usa para tratar rosáceas o manchas coloradas, o cubrir párpados irritados o granitos colorados. El naranja o salmón neutraliza las ojeras azuladas y marrones-grisáceas en tez morenas. El lila otorga mucha luminosidad para aclarar manchas de la edad o del sol, es ideal para pieles muy claras o bien oscuras”, detalla la especialista. Para las bases, las texturas son fundamentales. Las líquidas sirven para un look muy natural y son muy buenas para dermis maduras. Las fluidas son para todo tipo de piel y las hay mates, satinadas, humectantes, entre otras. Las en polvo son perfectas para cutis muy oleosos, pero Sanz nos recomienda aplicar poco porque pueden lucir acartonadas. Las en mousse también sirven para pieles oleosas, ya que tienen un acabado seco. Por último, entre las cremosas hoy podemos encontrar oil free (libres de aceite, para cutis oleosos) o hidratadas (para pieles secas); pero es mejor no usarlas en pieles maduras ya que su textura gruesa puede marcar por demás las líneas de expresión. Aunque las BB cream (bálsamo de belleza) suelen confundirse con una base, Sanz aclara que solo son cremas hidratantes con un toque de color, de muy fácil aplicación y poca cobertura. Su función es hidratar, emparejar el color de la piel y perfeccionar su textura.

“La última tendencia es una piel satinada e hidratada, casi sin maquillaje; y hay dos nuevos productos estrella que nos ayudan a conseguirlo: el primer y el sérum. El primer es una prebase que perfecciona la textura del cutis disminuyendo poros y líneas de expresión, creando una ʻpelículaʼ que impide que el maquillaje se evapore fácilmente. El sérum, por su parte, con una pequeña gota hidrata como una crema, y el resultado es una piel luminosa y fina, sin dejarla pesada”, finaliza Sanz

10 CLAVES PARA UN MAKE UP IMPECABLE

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Ser naturales.

Conocer nuestros puntos fuertes para resaltarlos.

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Hidratar la piel antes de comenzar a maquillarla.

Adecuarse a cada ocasión: día, noche, trabajo, fiestas, etc.

Elegir productos de texturas livianas.

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No olvidarse nunca del corrector. Colocar un hidratante de labios siempre que estos lo requieran. Perfilar las cejas y maquillarlas con sombra. Usar arqueador de pestañas para una mirada impactante. Tener siempre a mano un labial intenso que

10 nos guste.

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CÓMO CUIDARNOS

ORIGAMI Sinónimo de salud Su práctica es una tendencia que va en aumento. Económico y sencillo, además de entretenernos, el origami nos ayuda a desarrollar muchas habilidades positivas para la mente y el cuerpo.

eguro escucharon hablar alguna vez de esta disciplina milenaria de plegado de papel, ¿pero sabían que esta práctica no solo es un hobby sino que también aporta muchos beneficios para la salud? Descubrí, a continuación, de qué se trata exactamente.

¡A APRENDER!

“Origami” es una palabra japonesa que deriva de oru (doblar) y kami (papel). Su origen se remonta a China, donde |

se comenzó a producir el papel, hasta que siglos más tarde llegó a Japón y allí empezó a usarse en distintas disciplinas como arte. Su técnica consiste en plegar el papel bajo una secuencia de pasos. Por lo general, suele emplearse una hoja que no se corta, ni se pega ni se decora, sino que se dobla según esquemas geométricos precisos. El resultado es una figura concreta (bi- o tridimensional), como una flor, un animal, un objeto. Para aprender esta técnica, existen cursos que se clasifi-

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can en nivel básico, intermedio y avanzado. Todos tienen diferente complejidad, y de acuerdo al nivel se aprenden nuevos pliegues y pasos. A partir del intermedio es posible elegir el tipo de origami que se quiere hacer, por ejemplo paquetes, guirnaldas, flores, animales, etc. ¡Lo importante es que todos pueden practicarlo! “Para comenzar solo se necesita una hoja de papel y las manos. A partir de los siete años, cualquiera puede aprender, porque el procedimiento es de muy fácil comprensión. En algunas escuelas lo enseñan desde el jardín hasta la secundaria y lo aplican en Plástica, Matemática y Lengua, entre otras materias”, cuenta Noelia Ávila, profesora en Chica Origami.

POR QUÉ HACE TAN BIEN

En el último tiempo, hubo una especie de boom de esta técnica y comenzó a ser usada en nuevos ámbitos como la moda, la arquitectura, la educación, la medicina y hasta la ingeniería.

Esta disciplina ayuda a desarrollar la coordinación mano-ojo, las destrezas motoras finas y la concentración mental.

Es que más allá de su parte lúdica, el origami tiene grandes beneficios terapéuticos tanto físicos como mentales. “En primer lugar, esta disciplina ayuda a desarrollar la coordinación mano-ojo, las destrezas motoras finas y la concentración mental. El uso de las manos estimula directamente las áreas del cerebro y su proceso de desafío permanente ayuda a desarrollar más células cerebrales, fortalece las conexiones entre ellas y aumenta nuestra capacidad de eludir las cuestiones relacionadas con la edad y con enfermedades de nuestro cerebro”, explica Ávila.

TIPS PARA LA PRÁCTICA DEL ORIGAMI • Trabajá en una superficie lisa y dura. • Intentá ser lo más prolija posible. • Prestá atención a cada paso, a la secuencia y a la dirección. • Disfrutá tanto del proceso como del resultado. • Practicá muchas veces.

Por otra parte, desarrolla la motricidad fina y gruesa, motiva la destreza manual y el incremento de la fuerza de la mano. Todo esto lo convierte en un buen ejercicio para personas que sufren de artritis o que tienen alguna afección muscular en las manos. Respecto a sus beneficios para combatir el estrés Ávila asegura: “Cuando uno pliega un origami, llega a un nivel de concentración y relajación que hace que se olvide de otras cosas. ¡Para algunas personas es casi como meditar! Además, la satisfacción emocional y el mimo a la autoestima son un subproducto del trabajo de esta técnica porque podemos ver cómo un trozo de papel se transforma en una nueva creación”. Desde una perspectiva psicológica, esta disciplina es usada para la observación y la evaluación de funciones intelectuales, ya que en su ejercicio están implicados procesos como la atención, la memoria, la lógica, el razonamiento espacial y la paciencia, entre otros. Por eso, es una muy buena herramienta para el aprendizaje y el desarrollo cognitivo de los más chicos. Incluso, hoy en día algunas empresas lo utilizan como método antiestrés para sus empleados, y en algunos eventos corporativos se hace origami para incentivar el trabajo en grupo (cada uno dobla su módulo, pero se genera la figura entre todos)

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¿QUÉ COMEMOS? Especial fiestas

UNA NAVIDAD

práctica Recetas simples, económicas y muy ricas, elaboradas con productos marca DIA. La comida, una maravillosa excusa para reunirnos. FOTOS: SUSI PEÑA

Sándwich de fiesta (para 10-12 personas) INGREDIENTES

• 1 tapa de asado • 3 cdas. de kétchup DIA • 3 cdas. de vinagre DIA • Sal y pimienta DIA • 2 cdas. de pimentón dulce DIA • 2 cebollas • 2 tomates • 1 hoja de laurel EXTRAS • 20 figacitas de manteca • 2 paltas • 1 paquete de rúcula • 3 tomates asados • 2 cebollas caramelizadas

• 1 kg de papas asadas con cáscara • Mayonesa • Mostaza

PREPARACIÓN

• Mezclar el kétchup con el vinagre, el pimentón, la sal y la pimienta. Untar bien la carne con la mezcla, y colocarla en una asadera con rodajas de tomate, cebollas y el laurel. Llevarlo a un horno a fuego fuerte (200 grados) por 30 minutos, darlo vuelta y cocinarlo 20 minutos más. Luego, taparlo con papel aluminio y bajar la temperatura del horno a mínimo. Chequear que haya líquido, caso contrario agregar un poquito de agua. Cocinar entre una hora y media y dos, hasta que la carne se deshaga. Reservar y cortar en fetas muy finitas. • Servir frío o caliente acompañado de los ingredientes extra e incorporar cualquier otra opción que se nos ocurra.

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Pan dulce (para 2 kilos) INGREDIENTES PARA LA ESPONJA: • 85 g de harina 0000 DIA • 35 g de levadura fresca • 1 cda. de azúcar DIA • 125 cc de leche DIA tibia PARA LA MASA: • 500 g de harina 0000 DIA • 1 pizca de sal DIA • Ralladura de 1 limón • 2 cdtas. de esencia de vainilla DIA • 125 g de azúcar DIA • 4 huevos • 170 g de manteca DIA • 1 cda. de extracto de malta INGREDIENTES SECOS PARA EL RELLENO: • 150 g de maní crudo (sin cáscara) • 150 g de almendras • 150 g de nueces • 150 g de pasas de uva • 150 g de chocolate picado DIA |

dejarla reposar hasta que duplique PARA EL GLASÉ DE LIMÓN: su volumen en un lugar tibio. • 200 g de azúcar impalpable DIA • Una vez transcurrido este tiempo, • 3 a 4 cdas. de jugo de limón desgasificar amasando e integrar • Molde de pan dulce: 2 de 1 kilo, 4 de 1/2 kilo u 8 de 1/4 las frutas secas y el chocolate picado. Amasar muy bien hasta que PREPARACIÓN se integre. Cortar la masa del peso • Para hacer la esponja: mezclar la del molde que vamos a utilizar harina con el azúcar y desmenuzar (ejemplo: 250 g de masa para el la levadura. Disolver con la leche molde de ¼) y dejar levar hasta tibia y dejar tapado hasta que que llegue al borde del molde. comience a hacer espuma. Así continuar con toda la • Colocar en un bol la harina, la masa que queda. pizca de sal y el azúcar y hacer una • Llevar a un horno de 170º y cocinar corona. Luego, incorporar en el por 25/35 minutos o hasta que centro los huevos, la manteca, la introduciendo un palillo salga seco ralladura y la esencia de vainilla y y esté dorado. la esponja. Comenzar a tomar del • Colocar sobre una rejilla y cubrir centro hacia los costados hasta con el glasé de limón (cocinar el tener una masa blanda y que no azúcar impalpable con el jugo de se nos pegue a las manos. Utilizar limón e ir incorporando de a poco un poco de harina extra si fuera líquido, tiene que diluirse bien el necesario. Importante: queda una azúcar), dejar que se seque y que masa bastante chirle. Taparla y se enfríe el pan dulce.

Encontrá más recetas en el Fan page de DIA: facebook.com/DIAArgentina

Clericó (para 10-12 personas) INGREDIENTES

• 2 l de vino blanco DIA • 1 lata de frutas DIA cortadas en almíbar • ¼ de frutillas cortadas • Unas hojas de menta

PREPARACIÓN

• Colocar la fruta en una jarra grande con la mitad del almíbar, las frutillas cortadas y las hojas de menta. • Incorporar el vino y dejar reposar por 2 horas. Servir. • Opcional: agregarle hielo para disfrutar bien helado.

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RECETAS PARA CELÍACOS

por la chef Andrea Pini **

Pionono colorido INGREDIENTES

Todos libres de gluten PARA LA MASA • 5 huevos • 5 cdas. de azúcar • 5 cdas. de harina premezcla • 1 cda. al ras de goma xántica • 1 cda. de miel PARA LA SALSA: • 1 zanahoria chica • 1 remolacha chica • 7 cdas. de queso crema • 5 cdas. de mayonesa • 2 cdas. de kétchup • 3 huevos duros

PREPARACIÓN

• Enmantecar una placa de 34 x 44 cen- rotar la placa a la mitad de tiempo. tímetros, forrarla con papel manteca • Preparar un repasador húmedo y desmoldar el pionono sobre él. Dejar y volver a enmantecar y enharinar entibiar. Despegar cuidadosamente con premezcla o almidón de maíz. el papel manteca, volverlo a apoyar Precalentar el horno. sobre el pionono y enrollarlo con • Mezclar en un bol la harina con la goma y reservar. Colocar en otro ayuda del repasador. Reservar hasta bol los huevos y el azúcar, y batir en el momento de rellenarlo. velocidad máxima. Agregar la miel y • Rallar la zanahoria y la remolacha cruda. Mezclar con la mayonesa, el seguir batiendo. El punto que debe kétchup y el queso crema. Untar el lograrse se llama “punto letra”, esto pionono con esta mezcla. Cortar los es cuando levantando el batidor huevos duros en cuartos y acomodarlo que cae sobre la preparación no los en hileras. se hunde y forma un dibujo. Bajar • Enrollar con cuidado. Decorar la sula velocidad a mínimo y agregar la perficie con hilitos de kétchup. Reserharina, batir hasta integrar. Verter la var en la heladera hasta el momento preparación en la placa y emparejar de servir. Ideal para acompañarlo con suavemente con una espátula. una ensalada de hojas verdes. • Llevar a horno moderado aproximadamente 12 minutos. Si es necesario Encontrá productos sin TACC Marca DIA en www.facebook.com/DIAArgentina

La harina premezcla puede comprarse lista (existen varias marcas en el mercado) o elaborarse en casa con la siguiente fórmula. Para un kilo mezclar 300 g de fécula de mandioca, 300 g de harina de arroz y 400 g de fécula de maíz. **Referente en la gastronomía apta para celíacos, es autora del libro La cocina de Andrea. Para conocer más,visitala en www.facebook.com/AndreaPini1. |

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Lista de compras Completala, recortala y llevala con vos cuando vayas a tu DIA, para no olvidarte de nada.

REFRIGERADOS Y CONGELADOS

BEBIDAS Cant. Vinos

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Aperitivos / Amargos ( )

Cant.

Energizantes

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Hamburguesas

()

Salchichas

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Quesos untables

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Licores

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Gaseosas

()

Espumantes

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Agua mineral

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Prefritos de pescado

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Levadura

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Fernet

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Agua saborizada

()

Milanesas de soja

()

Pastas frescas

()

Jugos en polvo

()

Soda

()

Pizza

()

Yogur

()

Jugos concentrados

()

Cervezas

()

V egetales

Postres

()

ALMACÉN Cant.

Cant.

() Prefritos de pollo

Jugos listos para beber

Cant.

Isotónicas

congelados

()

Gelatinas

()

Papas fritas

()

Manteca

()

Helado

()

Margarina

()

Huevos

()

T apas para

Crema de leche

()

empanadas

Queso rallado

()

T apas para

Fiambres

()

pascualina

()

Quesos en trozos

()

Leche

()

Cant.

Aderezos

()

Azúcar

()

Aceitunas

()

Galletitas

()

Atún

()

Vainillas

()

Sardinas

()

Arvejas

()

Pionono

()

Choclo

()

Bizcochuelo

()

Lentejas

()

Esencia de vainilla

()

Maíz

()

Coco rallado

()

Salsas

()

Chocolate cobertura ( )

Conservas de tomate ( )

Cereales

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Arroz

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Mermeladas

()

Pastas secas

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Dulce de leche

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Snacks

()

Flan en polvo

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Caldos

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Postre en polvo

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Sopas

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Gelatina en polvo

()

Puré instantáneo

()

Sal

()

Frutas enlatadas

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Especias

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Pan lactal

()

Aceite

()

Cacao

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Vinagre

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Café

()

Aceto

()

Té

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Harina

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Yerba

()

Premezclas

()

Mate cocido

()

Maizena

()

Polenta

()

Sémola

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LIMPIEZA Y PERFUMERÍA Cant. Papel higiénico

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Rollos de cocina

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Servilletas

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Cant. Jabón líquido para ropa para ropa

Pañuelos

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Jabón en polvo ()

descartables

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Suavizantes

Toallitas húmedas

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para la ropa

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Algodón

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Quitamanchas

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Pañales

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Lavavajillas

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Toallas femeninas

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Protectores diarios

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Limpiadores líquidos y desengrasantes

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Lavandina

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Esponjas

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Trapos

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Franelas

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Virulana

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Fósforos

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Papel film

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Cuidado bucal

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Papel aluminio

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Maquinitas de afeitar

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Desodorantes y desinfectantes

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Talco Jabón de tocador Desodorantes corporales Cremas corporales Shampoo Acondicionador

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HOMBRE EXPERTO MARIANO PELUFFO

“Soy experto en hacer tartas de jamón y queso” Amante de la vida familiar, el conductor asegura en este ping-pong de preguntas y respuestas que ama compartir con su familia la intimidad de su hogar y cocinarles a sus hijas. Un hombre que forma parte de nuestro mundo DIA y que es muy querido por las Expertas en Ahorro, quienes le demuestran su cariño en cada uno de nuestros eventos conducidos por él.

Biografía Tiene 44 años. Es conductor, locutor, productor y animador televisivo. A lo largo de su trayectoria, que comenzó en 1990, condujo, entre otros programas, Talento argentino, Las gatas, Perdidos en la tribu y los debates de Gran Hermano. Desde 2014 está al frente de la versión argentina del reality-show MasterChef. Además, en radio, y desde 2013, conduce el programa Abierto los domingos en La 100. ¿En qué te considerás experto? En hacer tartas de jamón y queso, las preferidas de mis hijas. Tengo la mano entrenada. Las hago para cenar, y preparo otras para “freezar”: las dejo a media cocción, para volver a hornearlas cuando las descongelo. ¿Qué es lo que más te gusta hacer? Obviamente estar en familia, como a todos. También disfruto mucho de mi trabajo, tanto el de conductor como el de productor. Puedo estar horas hablando de trabajo y no me canso. ¿Cómo te imaginás dentro de 20 años? Haciendo lo mismo que ahora, pero con más tiempo para disfrutar de otras cosas. Mi hija más grande tiene 13. Quizás en 20 años ya tenga nietos, quién sabe. |

¿Si no hubieras sido lo que sos, qué te habría gustado ser? Arquitecto. Me encanta pensar en eso. Miro revistas de casas, y cada vez que un amigo se muda, o alquila algo, me meto como si supiera: tiro ideas, sugiero, hago dibujitos de croquis, todo. ¿Sos usuario de redes sociales? ¿Cuáles? Todo en Twitter. Nada en Facebook, a pesar de que hay un Facebook oficial de Mariano Peluffo. Tu producto preferido Marca DIA… El pan lactal y las tapas para mis famosas tartas. ¿Qué significa DIA para vos y como te sentís en cada una de las presentaciones que hacés para las Expertas en Ahorro? Me divierto mucho. La interacción con la gente es genial. Logramos transformar un evento para “clientes de tiendas” en algo divertido y dinámico, donde todos nos vamos diciendo “Qué bien la pasamos, ¿no?”. Tu lugar preferido del mundo… Un lugar con playa y mar, en donde sea. Un lindo recuerdo de tu infancia… Jugar en la calle hasta que se hacía de noche, y volver a casa para cenar. El mejor regalo que recibiste en tu vida… Ser papá. Es lo más lindo que te puede pasar. Tu serie favorita… Lost. Después de eso, no me volví a enganchar con la misma pasión con ninguna. ¿Salida romántica o salida de amigos? Cada una cuando corresponde, ja, ja, ja

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¡LO HICE YO! Especial fiestas

Corona navideña Adorná tu casa usando elementos que seguro tenés y con colores según la ocasión.

PRODUCCIÓN: MARÍA PAULA FILIPPELLI FOTOS: SUSI PEÑA

Materiales P ercha de alambre R etazos de telas coloridas T ijeras P inzas C inta de papel

Desarmar la percha y formar un círculo de alambre ayudándose con la pinza. Cerrar el círculo enroscando el alambre y asegurar con la cinta de papel.

Elegir telas con estampas: puntitos, flores, cuadraditos, todo en colores navideños. Cortar los retazos de tela en tiras del mismo largo y ancho.

Anudarlas una al lado de la otra en el círculo de alambre, alternando las estampas, hasta completar todo el diámetro de la corona. Debe quedar bien tupida.

Tip!

Si querés, podés agregarle un moño central o algún adorno navideño.

Seguinos en DIAArgentina y descubrí más ideas originales para estas fiestas. 63 |

EL MÁS MIMADO

De viaje

CON TU MASCOTA Este verano decidiste llevar tu animalito con vos. Tomá nota sobre lo que debés considerar para que el viaje sea placentero para todos.

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espués de un año de trabajo y de la escuela de los chicos llega el momento más esperado: las vacaciones familiares. Sin embargo, este año no es como los otros, tu amigo fiel va con vos. Consejos claves para que no haya ningún problema y esté bien cuidado.

LOS PREPARATIVOS

Antes del viaje es indispensable que visites a tu veterinario. Es la persona que conoce a tu mascota y podrá asesorarte. Más allá de eso hay ciertas cuestiones básicas que debés saber. Es muy importante que no le cambies el alimento los días previos. Si vas a la playa, es fundamental

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que, dependiendo de cuál sea tu mascota, le coloques la pipeta antipulgas dado que la contaminación ambiental por pulgas es muy elevada. Otro punto es saber cómo se comporta tu mascota en un viaje. Hacé la prueba de llevarla en trayectos cortos para ver su respuesta, si será necesario darle algún tranquilizante y ver si lo acepta. “Si viajan en auto, no pueden hacerlo sueltos por ley —Ley Nacional de Tránsito (Nº 24.449)—. Los gatos deben ir en jaula y los perros atados con una correa o con cinturón de seguridad. Además, evitar grandes traslados en las horas de más calor y realizar paradas para que se refresquen, coman, gasten un poco de energía y puedan hacer sus necesidades. Si el viaje es en micro, cada empresa tiene su política con respecto al traslado de animales, pero, por lo general, todos deben ir en una jaula. Igualmente lo más recomendable es consultar en la compañía. Algunas aerolíneas permiten que viaje en cabina junto a su dueño, pero es preferible que el animal lo haga en la bodega”, nos cuenta la doctora Julieta Moretti (MN 8723), de la Veterinaria Blinka, www. veterinariablinka.com.ar. En cuanto a la documentación, es indispensable, tanto para viajar como para permanecer en cualquier lugar del país, tener el certificado de vacunación antirrábica vigente. Si vas al exterior, los requisitos varían según tu destino. Te pueden solicitar, además, el certificado de salud emitido dentro de los diez días anteriores al viaje y el de desparasitación interna y externa. Tené en cuenta que solo tomarán como válido el que te otorga tu veterinario privado y no los de las campañas de vacunación. Para más información consultá en: www.senasa.gov.ar.

LAS CONDICIONES DEL HOSPEDAJE

Lo primero que tenés que hacer es preguntar previamente en el lugar elegido para tu descanso si se aceptan mascotas y de qué tipo. Muchos no especifican y, cuando llegás, te ponen excusas por el tamaño, la edad o la especie. Si tenés un perro habituado al jardín, lo ideal sería que el nuevo lugar cuente con un parque. Si es un gato, asegurate de que no tenga posibilidades de escaparse ya que puede querer hacerlo ante lo desconocido. “Los perros no tienen problemas de adaptación a nuevos ambientes, estarán más ‘preocupados’ por su compañía, pero pueden llegar a sufrir retrocesos en algunas pautas aprendidas. Los gatos necesitan mayor tiempo y se esconden al principio debido al estrés que les genera el cambio. Tanto perros como gatos puede ser que no quieran comer o hacer sus necesidades no bien lleguen. A los dos días sería importante que empiecen a alimentarse como siempre, en especial el gato. Si deja de hacerlo por algunos días, podría tener consecuencias graves en su salud. Si el gato está recluido, acercarle la comida y el agua, o tentarlo con otras opciones. Es bueno llevar sus mantas con su propio olor, juguetes, comederos y bandejas sanitarias para que se sientan como en casa. Ante cualquier duda, realizar una consulta con un profesional del lugar”, recomienda la especialista.

INSOLACIÓN

Las mascotas, al igual que nosotros, pueden sufrir un golpe de calor, y las consecuencias son peligrosas. La clave está en prevenirlo. La mejor forma es brindarle sombra y asegurarse de que siempre tengan agua a su alcance, y, en el caso de los gatos, también asegurarles un ambiente fresco. Si ves agitación incesante en tu canino o jadeo en tu felino, acudí al veterinario inmediatamente. Además, tené presente que los animales de pelo corto blanco suelen tener baja o nula protección solar en ciertas zonas donde su pelo es escaso. Por último, es importante que prestes atención a si cambia el comportamiento habitual de tu mascota; si eso sucede, es indicio de que algo no anda bien y que deberías llevarlo a un veterinario. Ahora ya sabés qué precauciones tomar para disfrutar las vacaciones en familia y con el fiel compañero incluido, ¡solo te resta empezar a armar los bolsos!

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PARA CONOCER

MAJESTUOSA

Paraná

Ubicada en el centro-este del país, seduce por su río, sus espacios verdes y sus numerosas propuestas turísticas.

canso y disfrute. En verano la temperatura promedio es de 23° y es el mejor momento para visitarla. ¡No pierdas la oportunidad de comenzar el 2016 en tierras paranaenses!

RIBEREÑA

La capital entrerriana tiene una estrecha relación con el río que le da su nombre. Cuenta con una extensa costanera, renovada recientemente, donde los lugareños y turistas disfrutan de caminos peatonales, plazas con juegos infantiles, restaurantes y, por supuesto, la hermosa vista al río. En pleno casco urbano las playas de arena invitan a tomar sol y descansar. Las más conocidas son el Balneario Thompson, las municipales o las privadas del Club Estudiantes y Rowing Club. El deporte es otro de los protagonistas en la ciudad y, en

68 Parque Urquiza: una belleza diseñada por Carlos Thays.

FOTOS: GENTILEZA PRENSA TURISMO PARANÁ

on calma y aire señorial, la ciudad de Paraná, capital de la provincia de Entre Ríos, asoma con todo su esplendor a escasos 490 kilómetros de la ciudad de Buenos Aires. Para descubrirla solo basta agarrar el auto y conducir por la ruta N° 9, cruzar el puente Zárate Brazo Largo y luego tomar la ruta 11, o bien ir en micro, por el mismo trayecto, con pasajes desde $ 425 el tramo. Al llegar la característica sobresaliente que te sorprenderá es su impronta ribereña, con la majestuosidad de su río homónimo. Sin embargo, Paraná tiene mucho más para ofrecer al visitante. Ciudad histórica, que supo ser entre 1853 y 1861 la capital de la Confederación Argentina, conjuga numerosas actividades deportivas y culturales, con paisajes naturales como las islas y las verdes lomadas que invitan al des-

Playas del Balneario Thompson. Vista aérea de la plaza 1° de Mayo y la Catedral.

esta época, la zona costera tiene actividades como carreras y maratones, torneos y exhibición de wakeboards, práctica de canotaje, BMX, bicicleta y motocross. Si te gusta la pesca, Paraná es tu lugar: podés practicarla desde el Puerto Nuevo y el Parque Sánchez, o embarcada en lancha; de esta manera, además, conocés las islas que bordean la ciudad. Otra parada obligada son los espacios verdes junto al río. El Parque Urquiza, diseñado por el famoso paisajista Carlos Thays, es el principal y sin dudas uno de los puntos más lindos de Paraná. En sus 44 hectáreas organizadas en tres niveles (costanera alta, media y baja, unidas por escaleras de piedra) se pueden ver árboles nativos y exóticos. Hay senderos peatonales y vehiculares, esculturas, cascadas, fuentes, un rosedal y hasta un anfiteatro llamado Santángelo. Además, en la zona noroeste de Paraná completa la oferta el Parque Nuevo con 100 hectáreas forestadas.

en Paraná Te invitamos a visitar nuestra tienda, ubicada en Los Ceibos 798.

TAMBIÉN ENCONTRANOS EN Avenida de las Américas 2631/3462, Don Bosco 53 y Ramírez 3154.

IMPERDIBLE EN VERANO: LA FIESTA NACIONAL DEL MATE Se realiza todos los años en febrero. Allí actúan conjuntos y cantautores locales y nacionales de gran renombre dentro del folklore de nuestro país. La propuesta se enriquece con las peñas, las conferencias, los sabores de las colectividades, los artesanos y el celebrado Concurso Nacional de Cebadores de Mate.

MÁS PARA OFRECER

Paraná se formó en la colonización española, pero no fue instaurada como ciudad, sino que fue creciendo gradualmente gracias a sus aldeas y principalmente a los pueblos formados por inmigrantes ruso-alemanes a fines del siglo XIX. En el recorrido por el centro hay que visitar el Palacio Municipal, declarado Monumento Histórico y que cuenta con la imagen de la Virgen del Rosario, patrona de la ciudad; el Teatro Municipal 3 de Febrero, de estilo ecléctico, llamado así en honor a la Batalla de Caseros (3 de febrero de 1852), con su techo adornado con frescos de gran valor artístico; y la Casa de Gobierno construida en 1885, de estilo barroco y renacentista italiano, concebida como un palacio europeo. También te recomendamos dar una vuelta por la plaza 1° de Mayo, la principal de la ciudad, y la Catedral de estilo ecléctico, que cuenta con dos torres, una cúpula externa, tres naves interiores y una estatua de San Pedro a su entrada. Por último, la gastronomía tiene un lugar más que importante. Los principales platos lugareños son a base de pescado de río; podés optar por una salida a las islas y saborear algunos de ellos en escenarios naturales. También el asado criollo y con cuero, el tradicional alfajor entrerriano, los salamines, quesos y el famoso licor de yatay

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EXPERTA EJEMPLAR CAROLINA ORTEGA

“Me reencontré con mi papá en un taxi” Siendo apenas una niña, Carolina se enfrentó al gran dolor del abandono de su papá. Con 37 años, lo reencontró mientras manejaba el taxi en el que ella era pasajera, y nada volvió a ser igual.

ay días en la vida de una persona que significan un antes y un después. En el caso de Carolina Ortega (39) llegó en el 2013, cuando emprendió un viaje en taxi desde la puerta de su trabajo hasta el hogar de su infancia. Su historia es de esas en las que la realidad supera la ficción y que son imposibles de olvidar. En plena jornada de trabajo, recibió un mensaje de texto que le avisaba que su mamá había sufrido un robo en la puerta de su casa. Desesperada, agarró sus cosas y salió a la calle. En la esquina de Mitre y Callao, tomó un taxi. Primero hizo una parada en su departamento para buscar ropa y dinero. Luego siguió el camino a Burzaco, el barrio de su infancia y en el que aún vivía su mamá. Durante todo el trayecto, habló por teléfono con la comisaría, familiares y conocidos. No cruzó ni una palabra con el taxista. Aunque casi no había recibido instrucciones, él sabía perfectamente qué recorrido debía hacer. Recién unos minutos antes de llegar a destino, Carolina levantó la vista, miró por el espejo retrovisor y reconoció que el taxista era su papá, aquel que había desaparecido de su vida cuando tenía apenas siete años. Parecía de película, pero “me reencontré con mi papá en un taxi”, cuenta. Primero pensó que estaba loca, pero recordaba su cara perfectamente, y los datos en el cartel del conductor le confirmaron que estaba más despierta que nunca. “Lo primero que pensé fue en buscar una excusa para bajarme del taxi, quería escapar. Pero después me invadió una sensación física como si me sacaran una mochila de encima, una sensación de levedad. Decidí no decirle nada y preferí que las cosas fluyeran como lo estaban haciendo. Así que cuando llegamos, le pagué y se fue”, recuerda. Después de ocuparse de su mamá, no se podía dormir |

Carolina en plena entrevista.

y comenzó a escribir todo lo ocurrido en su cuenta de Twitter. Al día siguiente, su historia comenzó a aparecer en distintos medios. Gracias a eso la actual esposa de su papá se contactó con ella, y más tarde se enteró de que tiene dos medio hermanos a los que su padre también dejó de ver. “Ya tenía el teléfono de mi papá, pero no sabía qué hacer, hasta que un día lo llamé y le propuse encontrarnos. Cuando llegó al bar donde lo cité, me saludó como si el tiempo no hubiera pasado. Le pregunté algunas cosas y sobre todo escuché lo que él tenía para decir; y el círculo se empezó a cerrar”, afirma.

FOTOS: IVONNE JACQUET

HUELLAS QUE MARCAN

Después de que sus padres se separaron, Carolina y su hermana dejaron de ver a su papá. Solo las visitó una vez y enseguida el contacto cesó: llamaban y no atendía, lo buscaban en su casa, pero nunca estaba; hasta que perdieron todo rastro. Aunque tuvo figuras masculinas que la apoyaron y la acompañaron, como su abuelo y su tío maternos, asegura que esa sensación de desprotección durante su infancia se hizo permanente. “La figura del padre representa muchas cosas: la ley, el orden, los límites. Yo tuve que poner mis propias reglas, descubrir mis propios límites y aprender cómo me iba a mantener económicamente; porque mi mamá trabajaba, pero la plata no alcanzaba”, cuenta. Así, desde los catorce años trabajó en distintos rubros, pero nunca desistió de estudiar, y aunque fue un gran esfuerzo se recibió de periodista y de licenciada en Ciencias Políticas. Sin embargo, la ausencia de su papá le dejó huellas importantes con las que aún debe lidiar: “Me costó mucho Carolina convirtió su historia en un bello libro, Taxi. Cómo encontré a mi papá después de 30 años, que ya va por su segunda edición.

confiar a la hora de formar una pareja y una familia, tuve el síndrome de mujer maravilla (creer que soy autosuficiente y que no necesito ayuda) y otras cosas que con terapia y mucho amor de los seres queridos trato de trabajar todos los días”, dice con una sonrisa.

RECONCILIARSE CON EL PASADO

Después de 30 años y de pasar por muchas penas, sin buscarlo apareció su papá. “Algunas personas dirán que fue Dios, el destino o casualidad, pero yo creo que esto pasó porque estaba lista para recibirlo. Cuanto más tratemos de sanar las historias familiares más felices vamos a ser”, asegura. Y así sucedió con ella. El reencuentro le sirvió para frenar y preguntarse si todo lo que estaba haciendo era lo que quería para su vida. Entonces, Carolina renunció a su trabajo para poder estar más en contacto con la familia y los afectos. Además, dejó de trabajar en relación de dependencia y el año pasado se animó a crear su propio proyecto. “En este tiempo aprendí muchas cosas, sobre todo la importancia de reconciliarme con mi propia historia. No hay que esconder bajo la alfombra los dolores o las ausencias, porque por todo eso somos como somos. Aceptarlo es tranquilizador y liberador. Tampoco hay que echarse culpas ni abrazarse a la mochila de lo negativo. Sufrí el abandono de mi papá, pero eso me dio otras fortalezas, como aprender a seguir adelante y a remarla para poder superarme y avanzar”, rescata. Hoy, se siente en constante cambio y crecimiento. Asegura que se acepta como es y se juzga menos. Encontró su compañero de vida y junto a los hijos de él formó una familia. Además, mantiene contacto con su padre, con el que de a poco está construyendo un vínculo y descubriendo qué cosas de él reconoce en ella

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COMENTARIOS DE LECTORAS

Nuestras expertas

opinan

Presentamos un nuevo comercial de DIA, "Escuela de Expertas en Ahorro", y lo compartimos con todas nuestras fans en Facebook/DIAArgentina. ¡Gracias por los comentarios que nos alientan a seguir mejorando y construyendo con ustedes, nuestras queridas expertas!

“AGREGO LECCIÓN NÚMERO 4: ESTAR ON-LINE CON LAS OFERTAS VÍA MAIL Y WHATSAPP”. VERÓNICA FACHADO

“MUY BUENO EL COMERCIAL. LA TARJETA, LOS CUPONES DE DESCUENTO Y LA REVISTA SON DE GRAN AYUDA TODO EL MES”. YANINA VEGA

“Yo soy experta en DIA: aprovecho todas las ofertas y antes de salir miro el e-mail y Facebook. Voy temprano para conseguir todo, y además recorro otros DIA. Gracias por el ahorro que ofrecen; ayudan a la economía de mi casa… la tengo hipotecada y con ustedes puedo ahorrar”. MARÍA DEL CARMEN LAZETERA

“Comomaravilla soy jubilada me vienen de las ofertas de DIA. ¡Muchas gracias!”. IRMA MORENO

“Muy bueno el comercial; soy una

Experta en Ahorro. Tendrían que hacer el 3x2 más seguido... no hay un día que no pasé por DIA. Los felicito por la ayuda que nos dan diariamente para nuestros consumos”. MARÍA PÍA CIRUZZI

“La tarjeta DIA y los cupones no salen

de mi billetera.¡¡¡Soy superexperta, donde veo un DIA ahí estoy!!!”. ARACELI HERNÁNDEZ

¿Todavía no lo viste? No esperes más. Ingresá ahora a nuestra DIAArgentina Fan page y descubrilo.

EXPERTITOS

¡A divertirse!

Pensando en los más chicos, sumamos una nueva sección para jugar en familia. Una oportunidad para disfrutar del tiempo libre y utilizar el ingenio. Para formar un buen equipo es importante compartir valores. Encontralos en la cancha y ordenalos según la importancia que les des.

Respuestas: pasión, equipo, garra, compromiso, corazón, compañerismo, respeto.

LOS ASTROS DICEN

Horóscopo por Mariángeles

Aries 21/3 al 20/4

Tauro 21/4 al 21/5

Géminis 22/5 al 21/6

Amor: Todo se puede. ¡Sorpresas agradables! Una declaración de amor, una llamada telefónica, un mail o una carta de lo más inesperada. Reuniones muy positivas con familiares y amigos. Dinero: Das en el blanco. Buenas finanzas. Alegrate, podrás invertir en elementos para aumentar la belleza, para divertirte e incluso para darte algunos caprichos. Salud: Encontrás la solución a molestias que te aquejan desde hace tiempo. Consejo: Encará los cambios con seguridad. Amor: Fantasmas. Dejá el pasado atrás. No abandones tus ilusiones pero tampoco caigas en la ingenuidad total. Dedicate más a tus amistades que a los romances fugaces. Dinero: Es un período donde debés controlarte con la plata, nada de compras o inversiones arriesgadas. Salud: Practicá una correcta respiración y bebé no menos de dos litros de agua por día. Así lograrás una mayor desintoxicación y mejorará tu circulación. Consejo: Aplicá serenidad en todas las áreas de tu vida, no lo olvides.

Amor: Sentimientos recíprocos. Momentos compartidos. Te mostrarás mucho más seductora utilizando perfumes suaves. Si estás sola, darás con el hombre indicado; y si ya lo tenés, vivirás horas inolvidables. Dinero: Buenos pasos. Ideal para cerrar tratos, concertar entrevistas o solicitar reajustes monetarios. Tus finanzas mejorarán y aparecerán opciones para invertir dinero. Salud: Mantené una dieta sana, en la que no deben faltar los lácteos y el pescado. Consejo: Momento oportuno para dejar volar tu creatividad.

Cáncer 22/6 al 23/7

Leo 24/7 al 23/8

Virgo 24/8 al 23/9

Amor: Gratos matices, la pasarás muy bien en compañía de tus seres queridos. Vivirás momentos muy agradables y existirá una mayor comunicación y comprensión. Dinero: Oportunidades. Excelentes perspectivas para realizar alguna tarea placentera, cultivar un hobby o desarrollar una actividad creativa que te proporcionará muchas satisfacciones. Salud: Agregá mayor cantidad de verduras y fibras en tus comidas. Consejo: Poné tu energía en cosas futuras.

Amor: Repunte. La onda astral marca una etapa ideal para disfrutar, en compañía de tu pareja, de espectáculos novedosos y salidas de todo tipo. Ideal para tomarse un par de días e irse de viaje. Dinero: Logros. Tu mente ganará en objetividad y frialdad para enfrentar presiones que puedan surgir en tus actividades cotidianas. Cualquier inversión o compra que realices será muy acertada. Salud: Incluí en tu dieta la vitamina A, porque además de protegerte contra el esmog, beneficiará tu piel, huesos y ojos. La encontrarás en los productos como queso, leche, yogures, frutas secas y espinaca. Consejo: Sacudí el tedio y actuá con decisión. Amor: Sentimientos confusos. Tratá de calmar tu ánimo a toda costa, con despotricar y andar de malhumor no ganarás nada. Ya vendrán tiempos mejores. Dinero: Es un mes para mantener la calma, no tomes decisiones drásticas en el tema monetario. Esperá mejores tiempos. De esa manera, estarás más distendida y no te harás tanto problema. Salud: Agotamiento nervioso. Consejo: Cultivá pensamientos positivos y así irás saliendo más fácil de cualquier disyuntiva.

SIGNO DEL MES

CAPRICORNIO Tu símbolo es la Cabra, que siempre asciende hacia cimas más empinadas, y de ahí tu naturaleza emprendedora y decidida. Pertenecés al elemento Tierra, lo cual te hace trabajadora, leal y constante. Sos la computadora del Zodíaco: tenés todo archivado en tu cabeza y por eso jamás se te escapa algo que realmente te interese. Necesitás desbloquear tensiones amorosas, y para eso nada mejor que tomar conciencia de tu propio cuerpo; el baile te viene como anillo al dedo. Tu peor enemigo es el estrés, tratá de frecuentar lugares positivos y alegres. Aflojá con la autoexigencia. Como tu signo es cardinal, siempre buscás abrir nuevos caminos.

Libra 24/9 al 23/10

Escorpio 24/10 al 22/11

Amor: Renovación y esperanzas compartidas. Esta etapa trae las manos llenas de propuestas. Será cuestión de aprovecharla. Si estás sola, abrí los ojos, alguien está muy cercano a vos. Dinero: Excelencia. Propuestas interesantes. Ideal para firmar o renovar un contrato de alquiler. También para salir de compras y darte algunos gustitos. Salud: Ponete como meta ir a caminar o salir a correr, te sentirás renovada. Consejo: Tenete más confianza.

Amor: Intensidad. Descubrirás matices inesperados de tu mundo emocional. ¡Disponete a recibir mimos, halagos y apasionadas declaraciones de amor! Dinero: Solución y acierto. Tus habilidades persuasivas se convertirán en una estupenda herramienta para que puedas hacer valer tus condiciones ante los demás. Salud: Tu piel necesita una mayor hidratación. Consejo: Asentate y disfrutá de tus éxitos.

Amor: Estímulo. Encuentros capaces de impactar al corazón. Estarás mucho más serena y afable, y esta actitud te proporcionará un sinfín de gratificaciones. Dinero: Concreción. Nuevas ideas surcarán tu mente. Las expondrás sin miedos y harás valer tu trabajo. Confiá en tus talentos y obtendrás resonantes triunfos. 23/11 al 22/12 Salud: Agregá calcio a tu dieta, lo hallarás en productos lácteos, espinaca, legumbres, sésamo y almendras. Consejo: Disfrutá de las oportunidades que el destino pone en tu camino.

Sagitario

Capricornio 23/12 al 20/1

Acuario 21/1 al 19/2

Piscis 20/2 al 20/3

Amor: Compañerismo. La vida de a dos tomará un sabor a complicidad, a juego divertido que echará al olvido desencuentros y diferencias. Los sueños y el romanticismo irán de la mano. Dinero: Con todo el empuje. Si querés imprimir un giro constructivo en las tareas que desarrollás, hacelo, contás con el respaldo de Mercurio. Salud: Si no conciliás el sueño o si sufrís de insomnio, una taza de leche por las noches te ayudará a distenderte y a dormir mejor. Consejo: Ponete nuevas metas y avanzá hacia ellas. Amor: Gratificación. Reconciliaciones y acercamientos. Buen momento para compromisos, uniones y para definir de una vez por todas, para bien o para mal, situaciones ambiguas. Dinero: Brillo y seguridad. Te destacarás por tu astucia y claridad de pensamientos e ideas. Tus dotes negociadoras se intensificarán, gracias al entorno astral. Salud: Evitá comer o beber en exceso, porque la circulación o los intestinos serían los más perjudicados. Consejo: Positivo momento para multiplicar tus relaciones. Amor: Desbordes. Evitá reaccionar en forma destemplada con tu pareja; tratá de cambiar la táctica: sé más dulce y menos frontal. ¡Hacé un esfuerzo, vos podés! Dinero: Cautela. Revisá las fechas de vencimientos de facturas o documentos. Algunas medidas de precaución te van a ahorrar dolores de cabeza. Gastos innecesarios. Salud: Muy buena. Pero no te olvides de cuidar tu cabello, para eso, te vendría muy bien ingerir mayor cantidad de vitamina H, que la encontrarás en los cereales, la leche y las verduras. Consejo: Evitá reacciones tempestivas, buscá tu natural equilibrio interior. 75 |

Novedades LLEGA LA “ESCUELA DE EXPERTAS EN AHORRO”

upermercados DIA presenta su nueva campaña publicitaria “Escuela de Expertas en Ahorro”, en la cual, a través del humor, recrea una situación de aprendizaje entre clientas maestras y clientas alumnas, en el ámbito de una tienda escuela. Allí, las que más saben comparten diferentes lecciones sobre cómo ahorrar en DIA y conseguir la mejor calidad al menor precio. En los cuatro comerciales previstos se abordan distintas lecciones: “El ABC del ahorro” (donde se detallan todas las maneras de ahorrar que hay en DIA, como los precios bajos con la tarjeta ClubDIA, los más de 1000 productos Marca DIA, los descuentos, la calidad y el precio), “La tarjeta ClubDIA” (donde se indica la importancia de llevar la tarjeta siempre), “Cálculos matemáticos” (donde se muestran los precios bajos, las diferentes ofertas de 3x2 o 2x1, y los descuentos al 30, 40 o hasta 50 por ciento) y, por último, “Cupones de descuento” (que muestra que los ahorros personalizados son un diferencial a la hora de comprar en las tiendas de la marca). Podrás seguir la campaña en spots de televisión, radio, piezas en medios gráficos, Internet y puntos de venta. Tal como se realizó en oportunidades anteriores, las protagonistas son clientas reales que se inscribieron a través del Fan page de DIA Argentina en Facebook y fueron seleccionadas por su pasión, compromiso y conocimiento de la marca.

Además, del 26 de noviembre al 9 de diciembre, se realizará una nueva Promo de Marca Nacional que retoma este concepto. Para participar, hay que ingresar al Fan page de DIA Argentina, registrarse y responder unas preguntas. El premio mayor es una orden de compra por $ 10.000.

LOMITOS DE ATÚN: SABROSOS Y FRESCOS

a Marca DIA presenta su gran variedad de conservas de atún con la mejor relación preciocalidad. ¿Ya las probaste? Se destacan la opción en aceite de oliva y la innovadora presentación pouch para el atún en trozos al natural con caldo vegetal y en aceite de girasol con caldo vegetal. ¡Son ideales para disfrutar en las ensaladas de verano!

CASA & JARDÍN

MANCHAS DE

pintura Consejos claves para quitarlas y recuperar las distintas superficies.

uando trabajamos con pintura, ya sea en algún sector de la casa o restaurando un mueble, pueden quedar manchas en nuestra ropa o en la alfombra. A la hora de quitarlas, es fundamental hacerlo con mucho cuidado. En caso de que sean manchas de pintura fresca a base de agua, primero absorberlas con toallitas de papel. Luego lavar con agua y jabón debajo de la canilla como se hace habitualmente. En caso de que la pintura sea al óleo, presionar la mancha con alcohol fino colocando un paño por debajo. Pasar después una esponja y lavar de manera habitual. Probablemente debas repetir el procedimiento varias veces. Si las manchas son secas, se deben tratar de manera diversa según la superficie donde se encuentran. Veamos unos ejemplos…

MANCHAS SECAS EN LA ROPA

Colocar una almohadilla de tela blanca absorbente debajo de la mancha. Intentar limpiar con un quitamanchas o alcohol metílico (se consigue en ferreterías). Si

Ilustración 1

es al óleo, usar solvente de pintura. Otra opción es raspar con sumo cuidado la pintura con cuchillo. Luego humedecer un trapo con un poquito de querosene o diluyente de pintura y presionar sobre la mancha hasta que la pintura comience a diluirse (puede tardar hasta 20 minutos). Después frotar con un cepillo de dientes para sacar lo que quede. Finalmente, lavar la prenda con jabón en pan y dejar secar al sol. Muchas veces aparece una pequeña aureola en el lugar de la mancha pero al cabo de un par de lavados, desaparece. (Ver ilustración 1).

MANCHAS SECAS EN LAS ALFOMBRA

Utilizar una esponja con agua fría presionando la mancha y teniendo cuidado de que no se extienda. Trabajar en todo momento de afuera hacia adentro. Una vez limpia aplicar champú de alfombras. Si lo que cayó es pintura al óleo, utilizar una toallita de papel para absorber la mancha. Luego con una esponjita pasar champú de alfombras y agua. En caso de que la mancha sea vieja, utilizar solvente. (Ver ilustración 2)

Ilustración 2 77 |

Cuponera de descuentos para EXPERTAS En ClubDIA queremos ofrecerte más beneficios día tras día. Por eso, todos los meses encontrarás dentro de la revista cupones de descuento exclusivos para lectoras de EXPERTAS, que podrás utilizar en todas las tiendas DIA, para que sigas ahorrando en tu compra.

Recortá el cupón y presentalo en caja Para beneficiarte con estos descuentos, solo tenés que llevar el cupón recortado y entregárselo al cajero junto con tu tarjeta de Socio ClubDIA. Cada cupón es válido para un único uso y solo una vez para cada Socio ClubDIA.

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(Máximo 3 uds.)

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Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015

40% dto.

EN CÓCTEL 4 FRUTAS X 820 G (Máximo 3 uds.)

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Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015

Cupón válido por $ 10 EN CHAMPAGNE EXTRA BRUT COLON 0,75 L

( $10 por cada unidad. Máximo 3 uds. Beber con moderación, prohibida su venta a menores de 18 años)

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Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015

50% dto.

EN LENTEJAS DE CHOCOLATE 80 G

Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015

40% dto.

EN QUESO EN HEBRAS 4 QUESOS QUESABORES Y LISTO 150 G (Máximo 3 uds.)

(Máximo 3 uds.)

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Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015

3x2

Cupón válido por $ 25

(Máximo 3 combos. Beber con moderación, prohibida su venta a menores de 18 años)

($ 25 por cada unidad. Máximo 3 uds.)

EN SIDRA SEÑORÍO DE ONDAS 710 ML

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Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015

Cupón válido por $ 8 EN TURRÓN MANÍ Y MIEL CON CHOCOLATE DIA 100 G ($ 8 por cada unidad. Maximo 3 uds.)

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EN JABÓN MATIC ACELERADOR ALA 5 KG

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Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015

50% dto.

EN MINITOSTADITAS SABOR JAMÓN TWISTOS 112 G (Máximo 3 uds.)

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Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 PAN DULCE ARCOR 600 G - ART 103778. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 ATÚN LOMITO NATURAL DIA 354 G - ART 45125. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 CHAMPAGNE EXTRA BRUT COLON 0,75 L - ART 127507. Tope máximo de regalo: $ 30 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 CÓCTEL 4 FRUTAS DIA X 820 G – ART 142002. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 QUESO EN HEBRAS 4 QUESOS QUESABORES Y LISTO 150 G - ART 169095. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 LENTEJAS DE CHOCOLATE DIA 80 G - ART 137797. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 JABÓN MATIC ACELERADOR ALA 5 KG - ART 166584. Tope máximo de regalo: $ 75 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 SIDRA SEÑORÍO DE ONDAS 710 ML- ART 115463. El regalo aplica hasta en 3 combos.Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2015 al 31/10/2015 MINITOSTADITAS SABOR JAMÓN TWISTOS 112 G - ART 147642. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/10/2015 al 31/10/2015 TURRÓN MANÍ Y MIEL CON CHOCOLATE DIA 100 G - ART 64771. Tope máximo de regalo: $ 24 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015

Cupón válido por $ 10

Cupón válido por $ 15

EN MIX PRIMAVERA SUPERCONGELADO 500 G ($ 10 por cada unidad.

EN PROTECTOR SOLAR SUN P&B FACTOR 30 NIVEA 200 ML ($ 15 por cada unidad.

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Máximo 3 uds)

Maximo 3 uds)

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Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015

Cupón válido por $ 14

40% dto.

EN PIONONO

EN JABÓN LÍQUIDO ANTIBACTERIAL CON ALOE PROTEX 221 ML

150 G

($ 14 por cada unidad. Maximo 3 uds.)

(Máximo 3 uds.)

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Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 PROTECTOR SOLAR SUN P&B FACTOR 30 NIVEA 200 ML - ART 150258. Tope máximo de regalo: $ 30 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente No incluye Baggio Pronto ni Baggio Fresh. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los deal Expertas cupones, puede ponerseMás en contactode con el2.000.000 Servicio de Atención Telefónica 0810 - 222 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 MIX PRIMAVERA SUPERCONGELADO DIA 500 G - ART 24128. Tope máximo de regalo: $ 30 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los enoportunamente Ahorro pagan conTelefónica ClubDIA cupones, puede ponerse en contacto conmenos el Servicio de Atención al 0810 - 222 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

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Vigencia del 01/12/2015 al 31/12/2015 Vigenciahago del 01/12/2015 al 31/12/2015 ¿Cómo me socio de ? JABÓN LÍQUIDO ANTIBACTERIAL CON ALOE PROTEX 221 ML - ART 136339. PIONONO DIA 150 G - ART 55568. Tope máximo de regalo: $ 42 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios Cuponeselválidos sólo una vez para cada cliente. Cupóndatos válido en todas las tiendas DIA y comercios Completá formulario con tus personales. adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los adheridos al programa ClubDIA. cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferiClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos deRecortalo bles y suycanje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. Los cupones son intercamentregalo al personal de2.-caja ennocualquiera los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera alde nuestras biables por dinero ni por otros DIA. artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el Tiendas inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada Recibí cupón al instante tarjeta GRATIS. fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso se indica la fechatu de validez. Fuera detotalmente esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 Paradescuentos cualquier consulta o problemadesde en el uso de lostu cupones, puede ponerse encompra! contacto con el ¡Obtené primera 5316 o www.supermercadosdia.com.ar. Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

1. 2.

BASES Y CONDICIONES "ClubDIA" (en adelante, indistintamente, "ClubDIA" o el "Programa"), es un sistema de reconocimiento implementado por DIA Argentina S.A. (en adelante, "DIA"), posibilitando

a las personas adheridas al Programa, acceder a precios de venta diferenciados y descuentos específicos (en adelante, indistintamente, el "Beneficio" o los "Beneficios") que DIA podrá conferir a su exclusivo criterio; todo esto sujeto a los términos y condiciones establecidos en este Reglamento. Bases Generales: 1. Puede solicitar la adhesión al ClubDIA cualquier persona física mayor de edad que disponga de un domicilio en Argentina. 2. Al solicitar una persona su adhesión, se le entregará un conjunto de elementos acreditativos de la pertenencia al ClubDIA, formado por una tarjeta y dos mini tarjetas; todos con el mismo número, siendo estos elementos, al igual que los derechos que pudiere conferir la adhesión al ClubDIA, personales e intransferibles. Cualquier elemento del conjunto acreditativo puede ser utilizado indistintamente para obtener los Beneficios del ClubDIA. Ningún otro documento podrá ser considerado como acreditativo de la pertenencia al ClubDIA. 3. La tarjeta y el resto de los elementos acreditativos son propiedad de DIA, quien se reserva el derecho de solicitar la devolución o retirar algún elemento acreditativo en cualquier momento en que se haga un uso indebido o inconveniente de los mismos. El titular es el depositario y usuario de los elementos acreditativos y responsable de su correcta utilización. 4. La adhesión al ClubDIA implica la aceptación de todas las condiciones estipuladas en el presente Reglamento, las que se dan por conocidas por los participantes. 5. El titular acepta recibir información del programa ClubDIA y autoriza a DIA a tratar automatizadamente en un archivo del que DIA es responsable a los datos recogidos en el formulario de adhesión y que se obtengan por el uso de los elementos acreditativos. El titular podrá ejercitar los derechos de acceso, rectificación y cancelación de los datos recogidos en el archivo, de acuerdo a la Ley 25.326 y normas complementarias y reglamentarias. El suministro de la información requerida para adherirse al ClubDIA es requisito para la aceptación de toda solicitud de adhesión y su eventual inexactitud facultará a DIA a la exclusión del adherente sin derecho a indemnización alguna a favor de éste. 6. Copias de estas Bases y Condiciones y toda otra información pertinente están a disposición de los interesados en todas las sucursales de DIA, el sitio de Internet www.supermercadosdia.ar y telefónicamente al número 0810 - 222 - 5316 de lunes a viernes de 9 a 18 horas. Cualquier cambio en la dirección del sitio o número telefónico serán difundidos ampliamente mediante indicaciones en las sucursales. Bases Operativas: 1. Únicamente se accederá a los Beneficios del ClubDIA, con la presentación de uno de los elementos acreditativos. En el caso que un miembro del ClubDIA omita presentar el elemento acreditativo en el momento de la compra, no podrá ejercer su derecho, en esa compra, a obtener los Beneficios del ClubDIA. 2. En caso de pérdida o deterioro de todos o parte de los elementos acreditativos, si el titular desea obtener un nuevo conjunto acreditativo, deberá solicitarlo en el local en el cual se hubiere adherido al Programa y devolverá los elementos antiguos que le quedaran operativos. 3. Vigencia de los Beneficios: Aquellos Beneficios que se exhiban en un local DIA de forma tal que puedan ser conocidos por cualquier concurrente al lugar, estarán vigentes únicamente durante el día de su exhibición. Aquellos Beneficios que se anuncien mediante cupones personalizados para cada adherente al Programa, estarán vigentes hasta la fecha que se indicare en cada cupón. 4. En caso de acordarse un Beneficio mediante la entrega de un cupón personalizado, los derechos que constaren en ese cupón podrán ser ejercidos únicamente en el local DIA en el que el participante titular del Beneficio hubiere entregado a DIA la solicitud de adhesión al Programa, con prescindencia del local en el que tal cupón hubiere sido emitido o entregado. 5. Ningún Beneficio será canjeable por dinero en efectivo o por cualquier otra prestación distinta de aquélla que constare en el documento en virtud del cual éste fuere conferido, ni siquiera en el caso de que el descuento a realizar superase el importe de compra. 6. DIA podrá modificar, cuantas veces lo estimare conveniente, los aspectos operativos del Programa, arbitrando los medios necesarios para que los adherentes se encuentren en condiciones de continuar participando sin perder ninguno de los derechos que pudieren haber adquirido como consecuencia del otorgamiento de cualquier Beneficio. 7. DIA, se reserva el derecho a diseñar cualquier otra medida promocional o acción de marketing dirigida a los socios del ClubDIA. LEY Nro. 25326 - PROTECCION DE DATOS PERSONALES: "El titular de los datos personales tiene la facultad de ejercer el derecho de acceso a los mismos en forma gratuita a intervalos no inferiores a seis meses, salvo que se acredite un interés legítimo al efecto conforme lo establecido en el artículo 14, inciso 3 de la Ley Nº 25.326". "La DIRECCION NACIONAL DE PROTECCION DE DATOS PERSONALES, Órgano de Control de la Ley Nº 25.326, tiene la atribución de atender las denuncias y reclamos que se interpongan con relación al incumplimiento de las normas sobre protección de datos personales”.

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