JULIO 2020

• AÑO 07 • NÚMERO 81 • JULIO 2020

¡GRATIS!

¿QUÉ COMEMOS? FESTEJAR EL DÍA DEL AMIGO DESDE EL HOGAR SUPLEMENTO JUEGOS

ESTAR BIEN LA IMPORTANCIA DEL HUMOR EN LA SALUD

o r i e u g l a S a n a i r d A ” “ME GUSTA QUE LA GENTE SE RÍA CONMIGO

EXPERTAS JULIO 2020 AÑO 7 | Nº81 Director Editorial Sebastián Maggio editor@editorialaccion.com.ar Secretaria de Redacción Elena Moreira Coordinadora Editorial Vanesa Rabotnikof Editorial Acción Lafayette 1695 - CP 1286 CABA Fotografía Nicolás Pérez Leandro Montini Diseño y diagramación Jesse Lunazzi Rodrigo Lascano Marisol Dávila Supermercados DIA Consejo Editorial Maximiliano Sabater Luciana Moraña Eugenia Bernabeu Equipo Comercial Nicolás Collazo Matías Garcia Ramirez Fernando Salcedo Impresión Arcángel Maggio

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Los editores no son responsables por las opiniones vertidas por los colaboradores, entrevistados, las notas firmadas y el contenido de los mensajes publicitarios.

EDITORIAL

H

ola, ¿cómo están? Es un placer reencontrarme con ustedes en este espacio y en un mes muy especial para mí, que estoy a cargo del eCommerce de Supermercados DIA, ya que ¡se viene un nuevo Hot Sale! Así que presten atención los días 6, 7 y 8, que vamos a estar con muchas ofertas en DIA online: desde 2x1, el segundo al 80 por ciento y hasta envío sin cargo en productos seleccionados. ¡No puedo creer que ya hayamos dejado atrás la primera parte de este año tan particular!

En este número de julio, en la Nota de tapa encontrarán a Adriana Salgueiro, que repasó junto a EXPERTAS sus participaciones en ciclos memorables de la televisión argentina, su incursión en radio y en teatro. Y en Hombre Experto, a Mariano Chiesa, el locutor de las mil voces.

El 2 de julio se celebra el Día Internacional del Chiste. Al parecer, reírse y tener sentido del humor es sumamente importante en nuestra salud. ¿Por qué? La información en la nota de Estar bien.

En Consejos para la casa hay cinco tips para preparar un locro inolvidable este 9 de Julio.

Y si de comida hablamos, en ¿Qué comemos?, Jimena Monteverde comparte tres recetas exquisitas para organizar un encuentro virtual y festejar el Día del Amigo: focaccia rellena, tacos y alfajores de coco para el café de la sobremesa. Y, como siempre, una receta sin TACC de la mano de Andrea Pini: unas riquísimas minifrolas aptas para celíacos.

Y si bien todo este tema de la cuarentena nos tiene un poco mareados, en julio siempre llegan las vacaciones de invierno, por lo que cuentan con un Suplemento de juegos para entretener tanto a adultos como a los MINI EXPERTOS. Y en Expertas en Estilo, ofrecemos ideas de conjuntos cómodos para estar en casa, pero sin perder el estilo y estar bien abrigados. ¡Esta revista tiene de todo! Espero disfruten mucho de su lectura. ¡Hasta la próxima!

Fernanda Onzari Nobua Gerente de eCommerce

Seguinos en editorialacción

JULIO 2020 |

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Adriana Salgueiro

NOTA DE TAPA “Me gusta que la gente se ría conmigo”

/ p.12

EXPERTA EJEMPLAR Verónica Silva

/ p.44

HOMBRE EXPERTO Mariano Chiesa

EXPERTAS EN ESTILO ¡En casa pero con estilo!

Sumario

/ p.52

CONSEJOS PARA LA CASA Tips para un locro inolvidable

/ p.26

¿QUÉ COMEMOS? Festejar el Día del Amigo desde el hogar Especial celíacos: Mini frolas

/ p.46

¡LO HICE YO! Porta esponja para la cocina

/ p.54

/ p.50

/ p.22 NO TE LO PIERDAS / p.6 COMENTARIOS DE LECTORES / p.58 LOS ASTROS DICEN / p.60

MUNDO DIA NOVEDADES CUPONERA

/ p.10 / p.56 / p.62 ESTAR BIEN La importancia del humor en la salud

SUPLEMENTO Especial juegos

/ p.27

/ p.20

NO TE LO PIERDAS

Agenda Cine en plataformas

LA CHANCHA

Cine.ar Con Esteban Meloni, Gabriel Goity, Raquel Karro, Gladys Florimonte y Rodrigo Silveira. Dirección: Franco Verdoia.

En medio de unas vacaciones familiares, Pablo vive un inesperado reencuentro que reaviva un trauma de su niñez. Confrontado con la ironía de la casualidad, inicia un perturbador retorno a los paisajes de su infancia, y en su proceso arrastra a su compañera, Raquel, y a su hijo, Joáo. Pablo decide recuperar ese vínculo pasado para enmendar un recuerdo que condicionó toda su vida.

LOS ÚLTIMOS DÍAS DEL CRIMEN Netflix Con Michael Pitt, Edgar Ramírez, Sharlto Copley, Anna Brewster, Jay Anstey, Inge Beckmann y Sean Cameron Michael. Dirección: Olivier Megaton.

En un futuro próximo, el gobierno de Estados Unidos planea transmitir una señal que imposibilite romper cualquier ley, para así terminar con el crimen y el terrorismo de forma definitiva. Graham Bricke, un ladrón de bancos, decide unirse a Kevin Cash, un famoso gánster, y a Shelby Dupree, una hacker del mercado negro, para cometer un último e histórico atraco.

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Cine infantil

KLAUS Netflix Con J. K. Simmons, Jason Schwartzman, Rashida Jones, Will Sasso y Joan Cusack. Dirección: Sergio Pablos y Carlos Martínez López.

Jesper es cartero. Como era el peor estudiante de la academia postal, lo destinan a Smeerensburg, un gélido lugar más allá del Círculo Polar Ártico. Sus habitantes nunca envían cartas, de modo que Jesper está a punto de rendirse... hasta que encuentra a Klaus, un misterioso fabricante de juguetes.

Ambos se harán amigos mientras deciden traer de vuelta la alegría a Smeerensburg.

UNIDOS

Amazon Video Prime Con Tom Holland, Chris Pratt, Julia Louis-Dreyfus, Octavia Spencer y Mel Rodriguez. Dirección: Dan Scanlon.

Dos hermanos elfos adolescentes, Ian y Barley Lightfood, se proponen descubrir si existe aún algo de magia en el mundo, que les permita pasar un último día con su padre, que falleció cuando ellos eran aún muy pequeños. Pero el viaje les presenta retos y peligros, y pronto se darán cuenta de que hay una amenaza más grande, que los hará embarcar en una aventura inesperada.

NO TE LO PIERDAS

Agenda Teatro

TEATRO NACIONAL CERVANTES

Desde marzo se están adaptando contenidos en las plataformas on line del teatro. Allí se pueden encontrar espectáculos teatrales ya estrenados, charlas con actrices, actores y directores, trivias y juegos con premios, extractos de conferencias y muchas cosas más. La frecuencia con la que suben obras es de una semana y permanecen durante 12 días. Todo el servicio es gratuito.

La página web es www.teatrocervantes.gob.ar

Serie

EL PRESIDENTE

Amazon Prime Video Con Andrés Parra, Karla Souza, Paulina Gaitán, Cristóbal Tapia Montt, Alberto Ajaka y Luis Gnecco.

La serie cuenta la historia del escándalo de corrupción “FIFA Gate” de 2015, y narra ese escándalo deportivo que conmocionó al mundo a partir de la historia de Sergio Jadue. Este hombre, presidente de un pequeño club de fútbol de Chile, pasó de ser un desconocido a un jugador clave en la conspiración de sobornos por 150 millones de dólares a manos del presidente de la Asociación de Fútbol Argentino, Julio Grondona.

Libro recomendado KISSE ALEJANDRO “MARLEY” WIEBE

PLATEALIVE

Plateanet lanzó una nueva plataforma de transmisión y venta de eventos en vivo que permite disfrutar los mejores espectáculos desde dispositivos digitales. Los artistas pueden transmitir sus espectáculos y al mismo tiempo vender el acceso a ellos de forma segura e integrada.

En la página se encuentra la fecha y hora definidas para cada show, y ahí mismo se puede adquirir el acceso para visualizarlo. Las entradas tienen un costo desde $350. La página web es www.plateanet.com/platealive/

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Todas las abuelas son especiales.

Pero Oma, la abuela de Liam, era más que especial. Era dulce, comprensiva, y siempre le daba los mejores consejos. Parecía entender un poco más. Liam a veces pensaba que tenía algún poder. Que era medio maga. Cuando Oma le regaló a Kisse para que fuera su compañera en las vacaciones, Liam no entendió. ¿Una almohada? A simple vista, era común y silvestre, una almohada igual a todas. Pero no. Liam iba a descubrir el secreto de Kisse y juntos vivirían la más sorprendente e inolvidable de las aventuras.

El reconocido conductor de televisión nos deslumbra con una historia llena de magia e ilusión, evocando recuerdos felices de su propia infancia contados para su hijo Mirko.

MUNDO DIA

Las cocineras expertas del mes Nuestras Expertas en Ahorro prepararon dos alternativas dulces para disfrutar de una merienda llena de sabor. ¿Te animás a prepararlas?

Brownies caseros INGREDIENTES 300 g de chocolate familiar DIA 200 g de manteca DIA 2 tazas de azúcar DIA 4 de huevos 1 1/4 de taza harina leudante DIA

PREPARACIÓN

Gabriela Ferrarino ã Gabriela

Ferrarino tiene 41 años y vive en el límite entre los barrios porteños de Villa General Mitre y Paternal. Estudia Abogacía y es socia ClubDIA desde 2012.

“Me encanta comprar en DIA todo lo que pueda necesitar: puré de tomates, latas de jurel, aguas saborizadas, y obvio, ¡los productos para el brownie!”.

Enmantecar y enharinar una fuente de 30 x 18 cm aproximadamente. Encender el horno al máximo.

Derretir la manteca con el chocolate (puede ser a baño María, en microondas, como se prefiera).

Reservar.

En un bol, mezclar los huevos con el azúcar. Luego agregar la harina.

A la mezcla anterior, agregar la fundición del chocolate y la manteca. Una vez que la mezcla sea homogénea, verterla en la fuente y llevarla a cocción.

Bajar la temperatura del horno. Retirar cuando, al pincharla en el centro, el cuchillo sale apenas sucio, un poco antes que cuando se hace un bizcochuelo.

“Mi producto favorito son las papas fritas DIA; son económicas y ¡¡¡amo las papas fritas!!!”. |

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Dejar enfriar, ¡y a comer!

Conitos de dulce de leche INGREDIENTES Galletitas marmoladas DIA (cantidad según las unidades que queramos armar) C/n de baño de repostería semiamargo DIA C/n de dulce de leche repostero DIA

PREPARACIÓN

Mónica Junquera ãMónica Junquera tiene 53 años, vive en Liniers, es ama de casa y socia ClubDIA desde el año 2000.

“Me encanta comprar en la tienda de la calle Patrón de mi barrio, porque siempre está bien abastecida y consigo todo. Queda muy cerca de mi casa y, en la cuarentena, es fundamental. Además, es excelente en cuanto a limpieza y atención de los empleados”.

Colocar el dulce de leche en una manga y realizar un cono de dulce sobre cada galletita. Dejar enfriar 15 minutos en la heladera.

Mientras tanto, colocar el sobre de baño de repostería en un recipiente con agua caliente, y dejarlo sumergido durante cinco minutos hasta que se haya derretido.

Cortar el extremo izquierdo del envase para que sirva de boquilla y bañar los conitos. Se secan instantáneamente.

Dejarlos un ratito en heladera, y listo. ¡A disfrutar!

“Mis productos favoritos son el queso untable descremado y las mermeladas light DIA”.

¡Esta es tu oportunidad para participar de la revista EXPERTAS! Mandanos tu receta realizada con tres o más productos Marca a expertas.dia.ar@diagroup.com, junto con los siguientes datos:

✓ Nombre y apellido ✓ Edad ✓ Ocupación ✓¿Hace cuánto sos socio de Club ✓ Barrio

?

» No te olvides de detallar el nombre del plato, todos los ingredientes y el procedimiento, para que otros expertos como vos puedan realizar la receta en sus hogares. ¡No te podés quedar afuera!

NOTA DE TAPA

Adriana Salgueiro

“Me gusta que la gente se ría conmigo” Desde muy joven es parte del medio, trabajó en ciclos memorables y a lo largo del tiempo se adaptó a diferentes roles y formatos. El año pasado estuvo muy grave, se recuperó y salió del hospital con una revelación y una misión.

Y

a pasaron más de cuarenta y cinco años desde que una productora la descubriera en un boliche y la convocara para ser la tapa de revista Gente. Aquella puerta que se abrió la conectó con una vocación que ya tenía, pero que aún no había despertado. Hoy Adriana Salgueiro continúa el camino que comenzó a los dieciséis con la misma pasión y entrega. O quizá más.

En todo este tiempo, fue modelo, condujo en radio y televisión, fue panelista, y actuó en cine, teatro y televisión.

“Soy polirrubro. Yo creo que hay que reinventarse y no quedarse en lo que uno a lo mejor fue en una época brillante, sino ir adaptándose. Y eso es lo que yo hago. Pude ser protagonista de una tira, y después ser segunda o hacer un bolo. Puedo ser panelista o lo que venga, y está bien, es trabajo”, afirma.

De todos esos roles, ¿cuál es el que más disfrutaste?

En la conducción disfruto mucho porque soy yo. La gente acepta o no un poco a la persona. Pero lo que más disfruto es la actuación, porque me permite hacer diferentes tipos de personajes y me da más posibilidades de juego. ¿Sos de ver cosas que hiciste?

Maso. Me divierte mirarlas porque me causa gracia la estética, pero soy muy brava conmigo misma, muy criticona.

Soy muy mala conmigo. Entonces, no sé si me gusta mucho verme, pero no por el paso del tiempo, sino por el estilo y la

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forma de trabajo. Sí me gusta el recuerdo. Me encanta saber que lo hice, saber los lugares por los que pasé, las películas, con quién trabajé y todo eso. ¿Qué es lo que recordás con más cariño?

Todo. Trabajé con Olmedo y Porcel, con Francella, con Moria, con todos los grandes de Mesa de noticias, con todos los grandes de Matrimonios y algo más.... Tendría que nombrarte la carrera entera, porque tuve la suerte de trabajar con todos los grandes de mi época. Con cariño y admiración recuerdo a todos, porque fueron mis maestros.

Hablabas del paso del tiempo. Si bien te sostuviste por muchas otras cosas, al comienzo hay una fuerte base de la imagen, ¿cómo te llevaste con eso?

Tenía bien en claro que, obviamente, al principio, tenía que ver con un tema de imagen. La persistencia en el tiempo, saber que todavía duro en el medio, significa que trascendí eso. Trato de verme lo mejor posible, pero soy una persona que acepta la edad que tiene. Tengo sesenta y tres años, trato de verme lo mejor que puedo, pero consciente de mi edad y del lugar que puedo ocupar con esta edad. No me preocupa demasiado.

No siempre hiciste de la linda, tampoco. Tuviste personajes cómicos que se salían por completo de ese rol…

Totalmente. Lo hacía cuando me divertía, y estaba bárbaro. Pero, por ejemplo, hacía un personaje en lo de Moria que

13 | AGRADECEMOS A DIAGRAMA DESIGN; CLAMIL;NOV COSMÉTICA CAPILAR; NATALIA MAGLIONE JOYAS.

Lo que más disfruto es la actuación, porque me da más posibilidades de juego.

más fea no podía ser. Incluso en las obras de teatro, cuando me dan un papel de mujer glamorosa, rica, yo siempre le agrego una rosca más, que tiene que ver con que esté loca o sea de otro país, o que esté empastillada, o lo que sea, para darle un condimento que la saque solamente de la imagen. Para que sea más graciosa. Siempre con la anuencia del director y del autor. ¿Dónde suelen comenzar tus composiciones de personajes?

Primero, cuando leo el libro me doy cuenta dónde estoy parada, para qué me llamaron. De ahí, empiezo a pensar qué le podría agregar sin cambiar el libro, porque si lo tengo que cambiar quiere decir que no me gustó y entonces no lo haría. Pienso “A este personaje, a esta persona, ¿qué le podría pasar?”, y ahí es donde se me ocurre que se le da por la bebida o algo así. Porque a mí, fundamentalmente cuando hago comedias, me gusta que la gente se ría, y me gusta que se ría conmigo.

Con mis compañeros, también, obviamente. Soy muy buena compañera, no es que soy ladrona de chistes ni de situaciones, ni de hacer escenas paralelas. Pero busco que el personaje, además de agradable, sea gracioso.

Actualmente, Adriana conduce el programa Espléndidos e infidentes en AM 990, junto a Daniel Ambrosino. Antes de que comenzara el período de aislamiento social obligatorio por la pandemia del virus COVID-19, protagonizaba en teatro la obra Atrapalo si podés. Este y otros proyectos quedaron stand by, y solo la radio se mantuvo en pie en estos meses. Sobre la vuelta a las tablas conversa asiduamente con el productor de la obra, Aldo Funes, aunque no se anima a aventurar demasiado: Tenemos esperanzas de que esto se va a poder resolver para todo el mundo, no solamente para nosotros, la gente del mundo del espectáculo. Ojalá sea lo más pronto posible. Es complicadísimo, porque hay que ver si la gente,

¿En qué sos experta?

En arreglar cosas de la casa: electricidad, albañilería, pintura. Me gustan las herramientas más que los maquillajes.

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Su vida en fotos

nto con ie m a s a c Su os casó N . o r d n a Alej hijo de Lauti, el .

Alejandro

donde La radiografía que usa aparece el ala ue le en el cuello, q na hija regaló Rocío, u del corazón.

e La primera tapa qu e la protagonizó, que fu se que la llevó adonde encuentra hoy.

una vez que se abran los teatros, va a querer ir. Porque va a tener miedo. Yo pienso en el futuro, hablo de qué hacer cuando todo esto se termine para no deprimirme, pero voy viendo y viviendo el día a día.

Con su multitudinaria familia y con su papá. |

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Te tocó cumplir años en medio de la cuarentena, ¿cómo lo viviste?

Hicimos una charla por Zoom... Sí, está todo bárbaro, ves a tu familia, les ves las caras y todo lo demás, pero nada más que eso.

Nosotros somos muy familieros, y el hecho de no poder reunirnos para vernos las caras fue feo. Tengo una sobrina nieta que tiene dos años, y me estoy perdiendo el crecimiento. Hay gente que la pasa mucho peor que yo, me escucho decir esto y me parece que es una pavada. Pero bueno, mi realidad es esa.

En la radio, ¿notaste una respuesta diferente del público?

Sí, absolutamente, un agradecimiento. Hacemos un programa para divertir a la gente, para entretenerla. Si hay una información importante, por supuesto que se da, pero por sobre todas las cosas, la idea es que la gente se olvide un poco del mal momento que estamos pasando para poder seguir adelante. Y a mí me hizo muy bien seguir haciendo el programa, que fue también una salida diaria a tomar aire.

Al no poder continuar con el teatro, se me hizo más necesaria, también. Algunos actores pueden y tienen espalda como para bancarse no trabajar hasta que esto se solucione, y otros que no. La mayoría, no. Yo soy una privilegiada al tener la radio. Si no, no sé qué hubiera hecho.

Tuve la suerte de trabajar con todos los grandes de mi época. Con cariño y admiración recuerdo a todos, porque fueron mis maestros.

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El año pasado, Adriana se fracturó la cadera luego de una caída normal. Pero la mala suerte no terminó ahí, ya que una vez internada, sufrió un shock anafiláctico, una reacción alérgica aguda provocada por uno de los medicamentos que le suministraron y que casi le provoca la muerte. ¿Sentís que una experiencia así te cambia de alguna manera definitiva? ¿O te cambia por un tiempo y volvés al estado previo?

Es un proceso extraño. Al principio es como que no podés creer que estuviste tan cerca de partir. Después, al tener algunas revelaciones, que la gente puede creer o no, te hace sentir que algo especial pasó en tu vida para tener que quedarte acá todavía. Sentís que tenés que cumplir con una misión. Y después te relajás, decís “Ya está, ya pasó”, y seguís con tu vida lo mejor que podés, sin pensar en eso. A veces me vienen unos flashbacks de locos y me agarra una angustia… Pero cada tanto, nada más. ¿Qué revelaciones tuviste?

Uso en el cuello un ala de ángel de plata. Cuando te hacen radiografías te hacen sacarte todo lo que sea metálico. Yo me saqué todo, se lo di a mi marido y lo trajo para casa. Pasó todo lo que pasó y, cuando estaba nuevamente en mi casa, busqué las radiografías y, mirándolas, veo el ala en tamaño real, sin la cadena, a la altura del corazón.

Obviamente, cuando vi eso, me quedé muy impresionada.

Hablé con el radiólogo y el médico, que no me pudieron dar ninguna explicación. Una persona cercana habló con

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En el súper…

Sí. En una época iba tirando adentro del carrito todo lo que me parecía. Desde hace unos años, me fui volviendo más cuidadosa y me fijo de acuerdo a mi economía qué es lo que me conviene. No puedo comprar sin saber lo que estoy pagando.

un cura, y le dijeron que fue la presencia de un ángel que me protegió para que yo no partiera.

Hablabas de una misión, de que por algo te quedaste, ¿sabés cuál es?

Sí, la sé, pero no la tengo que decir, porque no estaría cumpliendo con ella. Es un alivio tener una misión, se lleva con liviandad. No es un peso. Tenés que estar agradecido de saber que todavía tenés algo por cumplir acá. Está bueno.

ESTAR BIEN

La importancia del humor en la salud ¿Por qué reír es clave para conservar la salud física y mental? Los especialistas responden este interrogante.

E

l 2 de julio se celebra el Día Internacional del Chiste, algo que puede parecer una pavada, pero... ¿lo es? Al parecer, reírse y tener sentido del humor es sumamente importante en nuestra vida. ¿Por qué será así? Los especialistas de la Clínica Mayo aseguran que reírse tiene un impacto positivo en diversos órganos del cuerpo y en el sistema inmunitario, además de liberar el estrés.

Los efectos de la risa en nuestra psiquis también son importantes. “Reírnos nos permite una descarga de tensión psíquica, y al mismo tiempo se imprimen vivencias de bienestar que hacen más llevaderas las situaciones diarias. Nos conforta y nos sitúa del lado del placer, algo tan necesario para funcionar armónicamente en la vida, especialmente en estos tiempos”, sostiene Lucila

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Goyenechea, licenciada en Psicología, especialista en psicología clínica y psiconanálisis.

Además, la risa y el humor tienen una función social: promueven el vínculo entre pares. “La risa funciona como una señal de aceptación e interacciones ya que da pistas, acerca del tono emocional y las intenciones de quien habla. Por esta razón es que muchos chistes se malinterpretan por mail, y por eso ayuda tanto la carita de carcajadas en un WhatsApp: da pistas emocionales sobre el tono de lo queremos decir”, explica María Roca, doctora en Psicología y coordinadora científica de Fundación INECO. Pero la risa es también mágica porque funciona como borrador momentáneo de emociones negativas o de alivio frente a un peligro que ha desaparecido:

“Uno no puede estar enojado al mismo tiempo que está tentado de risa”, agrega Roca.

EFECTOS POSITIVOS DE LA RISA EN EL CUERPO

Existen diversos estudios científicos que validan los beneficios del reír. Especialistas de la Clínica Mayo sostienen que estos se producen tanto a corto como a largo plazo e incluyen a algunos órganos del cuerpo.

Así, la risa estimula al corazón, los pulmones y los músculos, a la vez que aumenta las endorfinas.

Cuando nos reímos a carcajadas se incrementa la frecuencia cardíaca y luego disminuye junto con la presión arterial, lo que produce una agradable sensación de relajación. También ayuda al organismo a producir analgésicos naturales que disminuyen el dolor. “Una buena carcajada ayuda aliviar la tensión y el estrés; estimula el sistema inmune (mediante la reducción de las hormonas del estrés); y mejora el flujo y la función de los vasos sanguíneos, y esto ayuda a disminuir el riesgo de ataques cardiacos y accidentes cerebro vasculares”, explica Roca.

La risa y el humor también repercuten de manera positiva a nivel cerebral. “Ambos activan las áreas emocionales y los centros de recompensa al estimular la liberación de un neurotransmisor llamado dopamina (que proporciona placer), de serotonina (que mejora el estado anímico) y de endorfinas (que regulan el estrés y disminuyen el dolor)”, comenta la doctora.

EFECTOS EN LA MENTE

¿Será que reírse de uno mismo y tener buen sentido del humor son recursos sobrevalorados? Al parecer, no. Muchos estudios demuestran que reír mejora la calidad psíquica, ya que disminuye la depresión y la ansiedad. ¿Por qué? Sigmund Freud sostenía que el humor es una actitud defensiva frente a una realidad difícil, que nos ayuda –de manera momentánea– a transformar algo angustiante en placentero. “Lo interesante es que con el humor no estamos negando lo doloroso sino que tenemos una actitud de aceptación y benevolencia respecto de la situación que estamos viviendo. Nos afirmamos apelando al placer a pesar de las circunstancias. Nos contactamos nuevamente con lo vital”, destaca Goyenechea.

Entonces, reírnos con los memes de la COVID-19, tentarnos en un velorio, reírnos antes de una cirugía y tratar todo tipo de problemas con humor nos libera y nos da una pequeña ganancia de placer. “De esta manera nos escindimos de la realidad no grata a favor de la vida, y adoptamos una actitud amorosa frente a lo que nos atemoriza. Un buen trato hacia nosotros en una situación adversa hace que nos visualicemos desde una óptica lúdica y reflexiva. Los humanos somos capaces de transformar las situaciones más terribles mediante el humor, por eso a la risa hay que tomársela en serio”, agrega la especialista.

EJERCITAR EL REÍR

Después de entender la importancia de la risa y el humor –especialmente en este año tan difícil, que carga con el estrés que implica la pandemia– podemos preguntarnos... ¿cualquiera puede reír? Los especialistas de la Clínica Mayo aseguran que sí, y que además se puede aprender y ejercitar.

Con ese objetivo, existen numerosos centros en los que se practica la risa. Se trata de lugares en los que se realizan terapias que la inducen, y que buscan mejorar los trastornos de ansiedad, del ánimo, del estrés a partir del humor. “Estas terapias se han probado en una variedad de entornos, desde niños hasta ancianos; con una amplia gama de resultados específicos como la salud mental, cáncer, diabetes, migraña y otras afecciones crónicas. Aunque la evidencia aún no es contundente, reír no cuesta nada”, concluye Roca

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Risa asegurada Brooklyn 99. Una comisaría de Estados Unidos es una excelente excusa para disfrutar personajes desopilantes.

Método Kominsky. Es una serie inteligente, con una mirada plagada de humor sobre la tercera edad.

Sex education. Un adolescente (cuya madre es sexóloga) inicia un negocio de asesoría sexual clandestina para sus compañeros de escuela.

Un desmadre de viaje. Una comedia profunda y con mucho humor muestra la relación entre una madre y un hijo.

Muerte en un funeral. En esta película británica de 2007, la risa está garantizada de principio a fin.

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EXPERTAS EN ESTILO

¡EN CASA pero con estilo!

Les presentamos tres looks para estar presentables y cómodas en el hogar.

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Un look muy relajado para estar en casa y disfrutar

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Informal

LOOK 1

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Suéter con peluche (MONALIZA).

2 Remera con estampa (BANILA B).

3 Pantalón ancho (EXTRA MODA).

4 Medias de algodón (SYBILLA).

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Pantubotas (BONJOUR LULU).

6 Gomita de pelo (PUPÉ).

7 Aritos (CHIC ACCESORIOS).

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Con prendas sueltas también podés lograr un look más formal sin perder la comodidad.

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Formal

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Poncho con flecos (REVOLUTION).

Maxi polera (DIAMOND).

Camisa amplia (INENÉ).

Pantalón ancho (MISS BLING).

Chatas (MOLECA).

6 Aros redondos (KHAN).

7 Pulsera (GUCKKASTEN).

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Semi formal

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Un look informal muy cómodo para usar en casa y que también podés adoptar para tu día a día.

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Cárdigan de lanilla (SKY).

2 Buzo con detalles en lúrex (VARISNYKO).

3 Musculosa de algodón (BIG JOY).

4 Chupín de bengalina (FITZ).

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Zapatillas de cuero con tachas (POLOLA SHOES).

Aros redondos (TODO MODA).

Anillo (ISADORA).

CONSEJOS PARA LA CASA

Tips para un locro inolvidable Te contamos cinco secretos que van a convertir a este plato tradicional en la mejor versión para servir en la mesa.

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ejos de tratarse de una comida simplona, antiguamente, el locro era un alimento consumido por la nobleza inca. En nuestro país está asociado a las fechas patrias que transcurren en invierno. Sus principales ingredientes son los porotos, el trigo pelado, los chorizos, el zapallo, la panceta, los huesitos de cerdo, la falda, el morrón, la cebolla de verdeo, la batata y la grasa de cerdo. Al igual que en todos los guisos, el locro reúne a todos estos ingredientes en una misma olla, donde se cocinan lentamente. También, siempre es más rico si se sirve al día siguiente de ser preparado. Sin embargo, acá van algunos secretos para que se destaque más: 1. Porotos y trigo. Se recomienda utilizar para esta receta los porotos pallares, que vienen en paquete. Se los debe lavar y dejarlos en remojo durante toda la noche. Por la mañana se les cambia el agua y se los hierve hasta que estén tiernos. Se retiran del fuego y se reservan. Luego se coloca el trigo en una cacerola con agua hirviendo, se lo lleva al fuego y cuando rompe el hervor se le agrega agua fría y se apaga el fuego. La idea es darle tiempo para que se hinche.

2. Panceta y huesitos salados. Es importante blanquearlos para utilizarlos en la preparación. De esta manera eliminan impurezas y exceso de sal. Para esto es necesario hervir agua en una cacerola y colocar en ella la panceta y los huesitos durante tres minutos, y luego retirarlos.

3. Carne. Se agrega en la olla una vez que el trigo se hinchó, y se lleva a fuego fuerte hasta que hierve. Luego se baja el fuego y se agregan la panceta y los huesitos de cerdo blanqueados. Allí debe hervir media hora, hasta que la preparación esté caldosa. Recién en ese momen-

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to se agregan el chorizo en rodajas, los porotos y el resto de los ingredientes.

4. Condimentos. Para evitar que el pimentón se queme, hay que agregarlo disuelto en agua o caldo. También se puede poner una vez que retiramos la cacerola del fuego. Con respecto a la sal, no se recomienda ponerla durante la cocción, porque muchos de sus ingredientes son bastante salados. Al final, cuando está listo, se prueba y, si le hace falta, se le agrega.

5. Salsa picante. Se elabora con morrón picado rehogado en grasa de cerdo, al que se le suma cebollita de verdeo picada. Es importante que la cebolla de verdeo no se marchite en el fuego. Luego se agregan el pimentón y el ají molido disuelto en un caldito y se revuelve sobre fuego suave hasta que se espesa

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EN DIVERSIÓN AUTODEFINIDO COMPLOTS DAR ALIMENTO EN EXCESO

QUESO DE PASTA BLANDA

JUEGO DE MESA, DE TEMÁTICA BÉLICA

TÍTULO CONTRACINGLÉS CIÓN ARTÍCULO GRAMATICAL NEUTRO

EXISTA TERCERA NOTA

NOMBRE DE LA ACTRIZ DE LA FOTO

NOTA DE LA REDACCIÓN

ARREBATO DE CALOR

ELEVE LA BANDERA

TEXTUAL EN EL ORIGINAL

NAIPE NÚMERO UNO EGRESA, SE RETIRA ARCHIPIÉLAGO MALAYO

(SE...) BAJA DEL EQUINO

REZAR

INTUIR, PRESAGIAR

ORGANIZACIÓN DE TV IBEROAMERICANA

BEBIDA QUE TOMABAN LOS PIRATAS

NATURAL DE ARABIA

Aplicar foto de GLORIA CARRÁ

PIEDRA CONSAGRADA DEL ALTAR CLUB ATLÉTICO

(... COBAIN) PEREZOSO, CANTANTE MAMÍFERO ANTES DE DE AMÉRICA DEL SUR CRISTO MARCA REGISTRADA

LIMPIEN Y ORDENEN

SORBE UN JUGO

EN MÚSICA, A TEMPO COCHE, AUTOMÓVIL MONO CAPUCHINO

CUARTA VOCAL (PL.) APÓCOPE DE UNO

ANTORCHA ONOMATOPEYA DEL MUGIDO

VOZ QUE, NUEVO, REPETIDA, SIRVE PARA EN INGLÉS ARRULLAR

PRONOMBRE PERSONAL

UTILICE NACIONES UNIDAS SÍMBOLO QUÍMICO SUFIJO DE DEL CROMO ALCOHOLES

DIOS EGIPCIO DEL SOL

SURGIR, APARECER

(WALTER...)

AUTOR DE IVANHOE

RELATIVO AL OSO (BATALLA DE...)

COMBATE EN BÉLGICA

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1 3 8 1 N 6 B O M 9 1 H 4 O T E O 4 8 C5R N V R A Í

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I

4

5 S AR E S 6 E R A 7 T MO F O 8 SC

4

5

6

7

SUPLEMENTO - EXPERTAS EN DIVERSIÓN

ALFAGRAMA Las referencias corresponden a las letras de las respuestas ordenadas alfabéticamente.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1 2 3 4 5 6 7

HORIZONTALES 1. A D I O R / A P R. 2. A A C / A C C L O. 3. A L M O R R / A C. 4. A M / A E E G L R. 5. E E L / A A R. 6. A A O R R T / A M. 7. I N / A A E S S S. 8. A D E O S / A L O. 9. A N O / A A R R S.

VERTICALES 1. A A M R / A N N O. 2. A A C D E I M O T. 3. A D R / L O / E O. 4. A A E R R S. 5. A C L O / A A R S. 6. A A A E L R. 7. L P / G R / O S S. 8. A A A A C E L M R. 9. C E O R / A A R S

8 9

ADIVINA, ADIVINADOR La propuesta, esta vez, es una adivinanza. ¡A descubrirla!

SUDOKUS X 2 En cada juego, ubique en las hileras (horizontales), columnas (verticales) y recuadros de 3x3 (indicados con bordes gruesos) los dígitos del 1 al 9.

6 9

3

8 5 9 6 5 7 2 8 6 7

|

28

5

9

1 1 3 8 9 1 6 4 4 8 5 2 4

6 9

3

8 5 9 6 5 7 2 8 6 7

5

9

1 1 3 8 9 1 6 4 4 8 5 2 4

EN CLAVE A número igual, corresponde letra igual. Como ayuda, ubicamos una palabra.

14

9

11

10

4

11

26

14

14

20

6

22

14

10

16

14

20

14

16

4

22

5

16

23

5

14

8

4

20

11

11

11

16

5

14 14

A

N T

9

14

8

14

17

8

5

16

5

14

22

5

20

11

11

26

11

16

4

14

11

8 14

11

11

26

E

17

4

14

16

14

11

16

14

10

5

5

20

11

8

14

14

16

14

8

16

S A L

A

SO

RO

A

MO

A

NIS

PA

MA

ES

MA

MA

A

PE

CA

LU

RO

O

TE

CA

BA

PE

NE

17

4

14

16

5

20

14

23

11

8

8

14

4

5

4

14

8

17

14

10

24

14

8

8

14

22

17

14

16

5

14

10

14

10 8

SÍLABAS Ubique las sílabas en las casillas blancas, de manera que en forma horizontal se lean palabras. Una vez resuelto el juego, en la columna central se formará un refrán.

Sílabas CE - DO - ES - LO - LU - NO - O - QUE - RE - RO - TO.

29 |

SUPLEMENTO - EXPERTAS EN DIVERSIÓN

SOPA SIN LISTA Encuentre en esta sopa 60 palabras de 6 letras cada una. Pueden estar ubicados en forma horizontal, vertical o diagonal, en uno u otro sentido. Atención: no valen verbos conjugados (aunque sí en infinitivo) ni plurales.

R J U O C I T O G A R I T A

A A P A B A O N I R A M N X

R B M U L U L A R O Y I I E

D A A R L T P M F Z R N N T

E T H S E M U O A A T E S O

I O C P G M O R Z R X R U Y

H B N O A T R L A B O O L O

O O A R R R U N A A S R A C

M N C O O M C L G C O E T H

B A N L S O S H R N G T R A

R C R I A D O Y E Y U N O R

O E A P D R R V U N J E P C

C S L T O E O A J I Z A L O

I V O S I N G R A T S I L C

M L Z N D B A L I D O I M T

O A A I A T R E U P G C I A

C C N S N C F O M I N I M V

A A O R O T C E S T I L O O

O H C E R T I Z N A R G S E

O C I N O T U H R A G L O H

EL AHORCADO En cada una de estas partidas de El ahorcado, es la última jugada para descubrir una palabra de 8 letras. Tenga en cuenta que no valen los plurales ni los verbos conjugados (sí se aceptan los verbos en infinitivo).

1

P

D

2

3

P

U

4

5

T

Z

6

A

|

30

R

I

C I

B

T

S

O

B

C

C

ROMBOGRAMA Anote las respuestas en forma diagonal, siguiendo las flechas.

DEFINICIONES 1. Que suena.

2. Secos, estériles.

3. Abreviatura de señor / Hija de Cadmo.

4. Raspa con instrumento cortante / Primera terminación verbal de infinitivo.

5. En una contienda deportiva, igualdad en el marcador.

6. Modelo o norma (pl.).

7. Naturales de Persia.

8. Ato, enlazo.

9. Aúpe, lleve en brazos / Prefijo privativo.

10. Símbolo químico del tantalio / Muy distraído, como perdido.

11. Cañería para conducir el agua.

12. Relativo al suero.

6 7

5

8

4

9

3

2

1

10 11 12

PERRO CRUZADO Ubique en este canino esquema las palabras dadas. Para facilitar la tarea, las ordenamos según su cantidad de letras.

3 LETRAS MAR TÍO 4 LETRAS CARA LOAR 5 LETRAS BROMO MAORÍ RAZÓN 6 LETRAS INGLÉS RETAZO 9 LETRAS CLIENTELA 10 LETRAS ACUTÁNGULO ESCRUTINIO 31 |

SUPLEMENTO - EXPERTAS EN DIVERSIÓN

ANAGRAMAS En lugar de definiciones damos anagramas de las respuestas (palabras que tienen las mismas letras, pero en otro orden).

HORIZONTALES 1. TORCIA. 2. ORA / RETO. 3. MAGO / PAR. 4. CONTAR.

B O C R A B C A

O T R A C T O R

VERTICALES 1. GA. 2. ARCA. 3. AMOR. 4. NO. 5. TI. 6. CREO. 7. RARO. 8. PO.

M E N Í M I L A

N H O V I I E H

I C I N C R O C

B O V A T R E N

LETRAS SUELTAS Al ordenar estas letras se podrá leer una palabra relacionada con la vida útil de los objetos.

|

32

1

2

3

4

5

6

7

1 2 3 4

U C A R R E T A

S U B T E F T L

VEHÍCULOS En esta sopa de letras se esconden los nombres de 12 vehículos. Pueden estar ubicados en forma horizontal, vertical o diagonal, en uno u otro sentido. Con las letras no utilizadas, en el orden habitual de lectura, se formará el nombre de otro vehículo.

8

AUTO FELINOS Cada vez que encuentre un dibujo, anote el nombre de una raza felina.

VINE A LA VIDA SÍMB. DEL ALUMINIO

SE DICE DEL EQUIPO DEPORTIVO QUE VA ÚLTIMO EN UNA CLASIFICACIÓN (PL.) LARGA DURACIÓN

SOBRINO DE ABRAHAM

AFIRMACIÓN

ABREVIATURA DE SEÑOR

ABREV. DE COOPERATIVA

EXISTA

ESTÁ VIGENTE SEGUNDO TIEMPO DATIVO DE PRONOMBRE

YODO, ELEMENTO QUÍMICO

JUEGO INFANTIL CON CANICAS

DE ESTA MANERA

BAJO Y HABLAR EN PÚBLICO DESPRECIABLE ABREVIATURA DE LOGARITMO

PATRIARCA BÍBLICO

CONCENTRACIÓN MÁXIMA PERMISIBLE

ERGIO, UNIDAD FÍSICA

ANTIGUA CIUDAD DE CALDEA INVENTÓ EL AS DE LA BARAJA

SÍMBOLO DEL BROMO

ABREVIATURA DE ÍDEM

OCTAVA PARTE DEL BYTE

SÍMBOLO SÁNSCRITO

PIRAMIDAL Cada palabra (salvo la primera, que es de una letra) se forma con las mismas letras de la anterior, más otra que se agrega.

DEFINICIONES 1. Tercera vocal.

2. Afirmación.

3. De esta manera.

4. Expresión de alegría.

5. Apuro, urgencia.

6. Estante, anaquel.

7. Curva plana que da vueltas indefinidamente alrededor de un punto, alejándose más de él en cada una de ellas.

1 2 3 4 5 6 7

33 |

SUPLEMENTO - EXPERTAS EN DIVERSIÓN

FRASE 3D Comience en la flecha superior y recorra esta construcción de tres dimensiones saliendo por la flecha inferior, para leer un pensamiento de Rabindranath Tagore.

Deberá pasar por todas las letras (solo una vez por cada una de ellas).

POLIEDRO Las definiciones se dan mezcladas. Anote las respuestas siguiendo las flechas y doblando por las aristas cuando sea necesario.

DEFINICIONES 1. Tercera vocal.

2. Definiciones 3. Detenga el movimiento.

4. Loco, demente.

5. Mamífero carnicero de pelaje espeso y suave.

6. Que carece de punta o filo.

7. Rezar, elevar plegarias.

8. Ventiles, airees.

9. Vestimenta, indumentaria (pl.).

|

34

L A RD A O D MV E F A I S R E S ER A A T O F O SC M D C L A C NE O E S R A I UA E L P J O R CN S A E E O T OD M N C O D U RE S D E O S C EC E

LINEAL Las palabras de cada hilera (horizontales) y columna (verticales) se anotan una a continuación de la otra, en el orden en que se presenta cada par de referencias.

HORIZONTALES 1. Natural de Arabia / Existir.

2. Signo zodiacal / Conjunto de instrumentos y herramientas de un oficio.

3. Falla, yerra / Onomatopeya de un sonido acompasado.

4. Elevado / Interjección para estimular al caballo a andar.

5. Ánsar, ave palmípeda / Trasladaba una cosa hasta aquí.

6. Conseguir, obtener / Percibí los sonidos.

7. Época, período / Antiguo teatro griego.

8. Especie de chacó de fieltro / Asa ligeramente.

1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7 8

VERTICALES 1. Espíritu / Percibir los olores.

2. Verdadero / Conjunto de personas que cantan juntas.

3. Arteria principal del cuerpo humano / Fluido aeriforme.

4. Taberna, local donde se despachan bebidas / Distintos de los que se habla.

5. Interjección para avisar de un peligro / Instrumento de labranza.

6. Tercer hijo de Adán y Eva / Espacia, hace menos frecuente.

7. Tesoro público / Símbolo del osmio.

8. Rozamiento / Adverbio: por poco.

CRUCE TOTAL Ubique las palabras en el esquema a partir de la letra R que figura como guía.

R

DEFINICIONES 3 Letras CID ESA IDO LAR LIO LIS LOT RED SOL TOT URA

7 Letras ALTITUD COLOSAL DESOLAR ESTELAR

35 |

SUPLEMENTO - EXPERTAS EN DIVERSIÓN - MINI EXPERTOS

PALABRAS ESCONDIDAS

U B C I G I E A T A

L U I M O G O D A G

I F R A I O D U P U

C A M P E R A M A A

A N E O L R R E D N

C D L I O O A D O A

ÍN

M A P O L E R A A P

NIMAL QUE ¿CUÁL ES EL A A AL FINAL? SIEMPRE LLEG

EL DELF

En la sopa de letras se esconde el nombre de estas ocho prendas que podemos usar cuando hace frío: campera, capa, guantes, gorro, bufanda, medias, tapado y polera. ¿Te animás a encontrarlas? Las palabras pueden leerse en forma horizontal o vertical, y en uno u otro sentido.

I L O A A G P I U A M A C R N S E T L T E I A S I N A T E D

JUEGO DE LAS DIFERENCIAS: Parecen iguales pero no lo son.

Encontrá las 10 diferencias entre estos dos dibujos.

|

36

CAMINO SINUOSO Solo uno de estos tres vehículos obtendrá la copa de campeón. ¿Cuál será?

¿QUÉ DICE UNA CEREZA FRENTE A UN ESPEJO?

¿SERÉ E

SA?

SÍLABAS AL VIENTO El viento mezcló las sílabas de estas palabras. Ordenalas y descubrí el nombre de cuatro objetos que podés encontrar en un costurero:

JE-TI-RAS:

BO-NES-TO:

FI-RES-AL-LE:

ME-CEN-TRO-TÍ: 37 |

SUPLEMENTO - EXPERTAS EN DIVERSIÓN - MINI EXPERTOS

LA SOMBRA HUIDIZA ADIVINA ADIVINADOR

Este robot perdió su sombra. ¿Podrás encontrarla?

SI GRITO LO ROMPO, SI HABLO TAMBIÉN, ES MUY DELICADO ¿YA SABES QUÉ ES? EL SILE

NCIO

FLECHAZO Uní con una flecha cada elemento de la derecha con su dueño.

|

38

EL PAR PERFECTO Solo uno de estos dibujos se repite exactamente. ¿Podrás descubrir cuál es?

UN SEÑOR SACA A PASEAR A SU GATO CON UNA CORREA Y UNA SEÑORA LE PREGUNTA: — ¿ARAÑA? —NO, GATO.

FUERA DE LUGAR En cada una de estas cuatro series hay un dibujo que no encaja con el resto. ¿Cuál será?

39 |

SUPLEMENTO - EXPERTAS EN DIVERSIÓN - SOLUCIONES

ADIVINA ADIVINADOR

ALFAGRAMA 1 2 3 4 5 6 7 8 9

1

2

3

4

5

6

R A M A a A N O N

A C O M E T I D A

D I O A C A R R A L A L E L E a A O R A R A S A E S A R A O

7

8

P A R L C O A C G R E R A M A S E S O L A S A R

1 4 5 7 2 6 8 9 3

7 3 2 8 9 5 1 6 4

3 9 4 5 8 7 6 1 2

5 8 7 2 6 1 4 3 9

6 2 1 9 3 4 7 5 8

A A R G A C

9 5 6 1 4 8 3 2 7

4 7 3 6 5 2 9 8 1

2 1 8 3 7 9 5 4 6

6

LETRAS SUELTAS 8 6 9 4 1 3 2 7 5

5

4

P 7

EN CLAVE

C A L E

V E L A D O R E S

E M U L O

N A D A S T T E E O S

R T I C O O T E R O M O R A P A N T O R

T S B R E A L I M R G L O R I I C E A R A R R A A a B A E S E N T M E R G E R U N O W A T

S O P E N T A R A I C E A S S A L E R O N K U R T A I A M R C A I T E A U N U S C O T T E R L O O

DURABILIDAD

ROMBOGRAMA

A T A S

C S O N S A P I O R A C L I O U N E O S

ANAGRAMAS

SUDOKUS X 2 8 6 9 4 1 3 2 7 5

AUTODIFINIDO

LA TILDE

9

A A S A S O

8

9

1 4 5 7 2 6 8 9 3

3

E A

2

R M U

10

7 3 2 8 9 5 1 6 4

V A R A I R O A D N E T E E M I T S A E A N O L E R A A S A R

5 8 7 2 6 1 4 3 9

6 2 1 9 3 4 7 5 8

9 5 6 1 4 8 3 2 7

4 7 3 6 5 2 9 8 1

2 1 8 3 7 9 5 4 6

A P T

A R

S R

A

O I

T S

A E

N D N R

O

2 3 4 5 6

O O

R S

O L E A G R

I T O E C S T O R I A R D I O A

A L E R T A R A N

1

2

3

4

5

6

7

8

A L M A O L E R

R E A L C O R O

A O R T A G A S

B A R O T R O S

E P A A R A D O

S E T R A R E A

E R A R I O O S

R O C E A I N A

SILABAS O

12

A S O M A R A N

1

8

I

E A

LINEAL

7

1

S

11

3 9 4 5 8 7 6 1 2

S A R A N A S A

SO

NO

RO

A

TO

MO

A

DO

NIS

PA

LO

MA

ES

QUE

MA

MA

RE

A

PE

LU

CA

LU

CE

RO

O

ES

TE

CA

O

BA

PE

RO

NE

SOPA SIN LISTA R J U O C I T O G A R I T A

A A P A B A O N I R A M N X

R B M U L U L A R O Y I I E

D A A R L T P M F Z R N N T

E T H S E M U O A A T E S O

I O C P G M O R Z R X R U Y

H B N O A T R L A B O O L O

O O A R R R U N A A S R A C

M N C O O M C L G C O E T H

CRUCE TOTAL E S T E S O A L T I I D C O L O I I D E S O

B A N L S O S H R N G T R A

R C R I A D O Y E Y U N O R

O E A P D R R V U N J E P C

C S L T O E O A J I Z A L O

I V O S I N G R A T S I L C

M L Z N D B A L I D O I M T

O A A I A T R E U P G C I A

C C N S N C F O M I N I M V

A A O R O T C E S T I L O O

O H C E R T I Z N A R G S E

O C I N O T U H R A G L O H

POLIEDRO R O RO P A M A R T A O R E E S

B O C R A B C A

O T R A C T O R

M E N Í M I L A

N H O V I I E H

I C I N C R O C

N A L C O C E L O I O D O P P O R A R U R L I D E O U N O G

B O V A T R E N

U C A R R E T A

BICICLETA

S U B T E F T L

T C I L M A O R I E A R A Z O N T E S C L A C U A R A

PIRAMIDAL 1 I 2 S I 3 A S I 4 R I S A 5 P R I S A 6 R E P I S A 7 E S P I R A L

EL AHORCADO 1 ▪ AMPLITUD. 2 ▪ INCIENSO. 3 ▪ ESPÍRITU. 4 ▪ ABSORBER. 5 ▪ INTERFAZ. 6 ▪ TRICICLO.

L O L T E O A N S I N O U E

S I S R S T E

J A G U A R

T I G R E

S E A

G A C E M B I T P A R D O

PERRO CRUZADO

VEHÍCULOS L A R O E T U D R S A L O A L A R

AUTO FELINOS

R U T I E N T A N G A L Z E O S

B R N I O M U L O O A R

FRASE 3D L A RD A O D MV E F A I S R E S ER A A T O F O SC M D C L A C NE O E S R A I UA E L P J O R CN S A E E O T OD M N C O D U RE S D E O S C EC E

41 |

SUPLEMENTO - EXPERTAS EN DIVERSIÓN - SOLUCIONES MINI EXPERTITOS

PALABRAS ESCONDIDAS M A P O L E R A A P

U B C I G I E A T A

L U I M O G O D A G

I F R A I O D U P U

C A M P E R A M A A

A N E O L R R E D N

C D L I O O A D O A

I L O A A G P I U A M A C R N S E T L T E I A S I N A T E D

SILABAS AL VIENTO TIJERAS, ALFILERES, BOTONES, CENTÍMETRO

CAMINO SINUOSO

JUEGO DE LAS DIFERENCIAS

FLECHAZO LA SOMBRA HUIDIZA

EL PAR PERFECTO

FUERA DE LUGAR

EXPERTA EJEMPLAR

Verónica Silva

Promover la educación mediante la tecnología Verónica Silva creó una aplicación que se enfoca en conectar estudiantes y profesores, de acuerdo con las necesidades particulares de cada uno.

M

ientras estaba en la facultad, Verónica Silva necesitó un profesor particular -como la mayoría de alumnos-, pero cuando comenzó a buscar y pedir recomendaciones, encontró que estaban lejos o que los precios eran elevados. Así decidió buscar de manera online pero, para su sorpresa, tampoco encontró lo que necesitaba. Con esa inquietud comenzó a pensar en una aplicación que permitiera solucionar esto, aun cuando ella no venía del área tecnológica. Así, empezó a diseñar Apprendo, una plataforma digital que busca mejorar el acceso de la educación acercando a profesores y alumnos de manera económica y segura.

|

44

En este camino, participó del concurso Emprendedores Tecnológicos del Gobierno de la Ciudad, Potenciate BA, y luego de un mes de encuentros, en los que fue presentando y avanzando en el certamen, logró convertirse en una de las ganadoras, con lo que obtuvo el capital semilla para comenzar.

En 2018, lanzó la primera versión de Apprendo.

“La primera versión era bastante simple y la creamos con un grupo de estudiantes de programación. Pero fue perfecta, porque nos sirvió muchísimo para ver que la idea gustaba y servía”, explica Verónica, y agrega: “También para entender mejor cómo funciona todo este proceso y cómo podemos aportar valor a los

“Apprendo cumple una función fundamental al conectar a cientos de profesores y alumnos digitalmente, aún en el contexto de la pandemia”

estudiantes y profesores independientes”. En marzo de este año, presentaron la segunda versión de la plataforma, enfocada en mejorar la experiencia de clases extracurriculares.

¿CÓMO FUNCIONA?

Apprendo permite conectar alumnos y profesores particulares por todo el país de manera gratuita. Se pueden encontrar clases, cursos y talleres de todo tipo de temáticas, como: apoyo estudiantil, arte, idiomas, música, deportes, hobbies, tecnología y capacitación profesional. Los alumnos pueden realizar búsquedas personalizadas con filtros por zona, por precio o temáticas. Pueden ver el perfil del profesor y su experiencia en el tema y “reservar” la clase con el sistema de agenda para ahorrarse tiempo en coordinarlo. Las clases pueden ser online o presenciales.

Los profesores pueden crear su perfil gratuitamente, completando el formulario donde explican su experiencia laboral y/o académica sobre el tema que quieren enseñar, y luego publicar sus clases, cursos y talleres con el precio que ellos quieran.

También es una de las primeras apps de educación inclusiva. La oferta contempla clases para personas con dislexia, TEA, TDA-H, discapacidad motriz, auditiva, visual o intelectual, con profesores capacitados para atender necesidades puntuales. De esta manera, el emprendimiento argentino busca promover la educación, al hacerla más accesible mediante la tecnología.

PLANES PARA EL FUTURO

Actualmente, el mundo recibe el impacto de la COVID-19, como consecuencia de lo cual la mayoría de las actividades pasaron del modo presencial a digital. En este contexto, Verónica cuenta que la segunda versión de Apprendo fue lanzada días antes de la cuarentena en el país, por lo tanto, algunas clases que habían sido reservadas para concretarse de modo presencial tuvieron que cancelarse o pasarse a modalidad virtual. Agrega que varios profesores solo enseñaban de ese modo, por lo tanto, se quedaron sin ese ingreso, pero, como respuesta a esta situación, el equipo de Apprendo creó la Guía del Profe Digital, para ayudarlos a que puedan adaptarse y continuar trabajando a pesar del aislamiento preventivo. “Hoy en día, tenemos el orgullo de decir que Apprendo cumple una función fundamental al conectar a cientos de pro-

fesores y alumnos digitalmente; al promover la educación aun en el contexto de la pandemia y funcionar como herramienta de trabajo para cientos de profesores, a muchos de los cuales los ayuda a adaptarse a los nuevos desafíos digitales”, asegura su creadora.

Con respecto a los planes del futuro, Verónica espera que la comunidad siga creciendo y que esta herramienta llegue a más personas. “Queremos crecer por todo el país, y expandir nuestras fronteras”. También quieren trabajar con ONG que tengan iniciativas educativas con personas en situación de vulnerabilidad.

Por último, le preguntamos: “¿qué le dirías a una persona que no está segura de usarla?”, a lo que Verónica respondió, entusiasta: “¡La invitaría que se sume! La app es gratuita y está compuesta por una comunidad digital que busca potenciarse entre sí compartiendo conocimiento. Detrás de ella, hay dos emprendedores que trabajaron mucho para construirla con la intención de facilitarles la vida a las personas: a aquellas que quieran aprender cosas nuevas, aprobar un examen, sumar un nuevo hobbie, y también a que otras enseñen y puedan trabajar de aquello que les apasiona”

.

¿Dónde se consigue?

La app es gratuita y accesible para toda la Argentina.

Está disponible en la PlayStore y desde todos los dispositivos en https://apprendo.app

45 |

¿QUÉ COMEMOS?

Festejar el Día del Amigo desde el hogar Estas recetas riquísimas te van dar muchas ganas de festejar el Día del Amigo, aunque sea de forma virtual. ¿Te animás a prepararlas?

Por Jimena Monteverde

Focaccia rellena » Rinde 20 porciones INGREDIENTES Para la masa: 500 g de harina de trigo 000 DIA 300 cc de agua 50 cc de aceite de oliva DIA 20 g de levadura fresca DIA 10 g de sal DIA 1 cda. de azúcar DIA Para el relleno: 10 aceitunas DIA C/n de romero fresco 10 tomates cherry Sal gruesa DIA 1 atado de espinacas 150 g de mozzarella DIA 1 cebolla de verdeo

PREPARACIÓN Masa: Formar la masa mezclando todos los ingredientes. Amasar bien y dejarla fermentar.

Luego desgasificar, separarla en dos y estirarla bien.

Colocar una parte en placa y estirarla.

Relleno: Picar la espinaca fresca, la cebolla de verdeo y cortar la mozzarella, y colocar todo sobre la masa que está en la placa.

Cerrar bien con la parte reservada de masa y colocar por encima de esta unos tomatitos cherry, las aceitunas, el romero, aceite de oliva y sal.

Dejar leudar nuevamente.

Llevar a horno de 180 °C por 20 a 30 minutos.

Tacos » Rinde 10 porciones INGREDIENTES Para la masa: 500 g de harina de trigo 000 DIA 250 cc de agua 4 cdas. de aceite de girasol DIA 1 cda. de polvo para hornear 1 cdita. de sal fina DIA

PREPARACIÓN Mezclar todos los ingredientes y formar un bollo.

Dividir la masa en bollitos de, aproximadamente, unos 40 gramos, y dejar descansar 15 minutos.

Estirar con el palote sobre la mesada enharinada, dándoles forma redondeada.

Colocar la masa en una sartén y cocinar a fuego mínimo de ambos lados.

Para el relleno, podés usar lo que más te guste o lo que tengas en casa: pollo, verduras, carnes… ¡usa tu imaginación!

¡Podés rellenarlos con lo que más te guste!

¡Recordá siempre usar el dulce de leche respostero DIA, para que queden bien armados!

Alfajores de coco y dulce de leche » Rinde 8 unidades aproximadamente INGREDIENTES

PREPARACIÓN Para la masa, mezclar todos los ingredientes y dejar reposar unos 5 minutos.

Para la masa 150 g de coco rallado DIA 100 g de azúcar DIA 1 cdita. de aromatizante artificial a vainilla DIA 1 huevo 2 yemas

Formar bolitas con la mano y apoyarlas sobre una placa aceitada.

Para el relleno C/n de dulce de leche repostero DIA

Se puede usar un cortante redondo para darle la forma, pero siempre presionando bien para que no se desarme.

Encontrá más recetas en el Facebook de DIA: facebook.com/DIAArgentina o en la web de la revista: www.revistaexpertas.com.ar

En el momento en que se dispone cada bolita sobre la placa, aplanarla dándole forma circular (es una masa que se desintegra fácilmente, por eso hay que trabajarla de esta manera).

Llevar al horno a 180-200 °C hasta que estén apenas doradas, aproximadamente unos 10 minutos.

Dejar enfriar y unir de a dos con abundante dulce de leche.

Recetas para celíacos

por la chef Andrea Pini **

Mini frolas » Rinde 6 unidades INGREDIENTES Masa 200 g de harina premezcla 1 cdita. de goma xántica 1 huevo 80 g de azúcar 50 g de manteca a temp. ambiente 1 cdita. de esencia de vainilla Relleno 350 g de dulce de membrillo o de batata 300 g de dulce de leche repostero 3 manzanas o peras

Encontrá productos sin TACC Marca DIA en www.facebook.com/ DIAArgentina y en la web: www.revistaexpertas.com.ar

PREPARACIÓN En un bol, mezclar la harina con la goma y reservar. En otro, batir a mano la manteca con el azúcar, luego agregar el huevo y la esencia. Incorporar la harina y lograr el bollo; agregar más harina de ser necesario.

Reservar un poco de masa para la decoración. Enmantecar los moldes y luego forrarlos con porciones de masa bien estirada. Pinchar con un tenedor toda la superficie. Reservar en la heladera aproximadamente 20 minutos.

Si se van a rellenar con dulce de batata o membrillo, primero hay que ablandar un poco el dulce pisándolo con un tenedor.

Para rellenarlos con manzana o pera (o una mezcla de ambas), pelar la fruta, luego cortarla en rodajitas, rellenar las tarteras y luego espolvorear con azúcar y canela.

Para hacerlas de dulce de leche, rellenar directamente; debe ser repostero para que tenga consistencia.

Sacar las tartitas de la heladera y rellenarlas con el sabor elegido.

Luego estirar la masa reservada y cortar tiras o formas con un cortante. Decorar a gusto la superficie. Llevar a horno moderado hasta que estén doradas, aproximadamente 15 minutos. *Todos los productos que se utilicen para elaborar esta receta deben ser libres de gluten. **Referente en la gastronomía apta para celíacos, es autora del libro La cocina de Andrea.

Para conocer más, visitala en: www.facebook.com/AndreaPini1.

HOMBRE EXPERTO

MARIANO CHIESA

“Le tengo miedo a la locura” Polifacético y talentoso, vivió la cuarentena como un desafío, sobre todo, mental. Se acomoda a su nueva vida en Miami en un contexto particular, junto a su familia.

Biografía Antes de que su cara fuera conocida, su voz ya era prácticamente omnipresente: estaba en publicidades de todo tipo, y dándole vida a múltiples personajes. Locutor, doblajista, conductor y actor, demuestra en cada trabajo su gran versatilidad.

Condujo programas infantiles, como Velozmente, protagonizó musicales en teatro (Avenida Q, Casi normales, Sunset Boulevard) y personificó a Tito Lectoure en la serie Monzón. Casado con la empresaria gastronómica Pani Trotta y padre de Matilda, actualmente reside en Miami, donde espera concretar el anhelo de que su carrera adquiera vuelo internacional. ¿En qué sos experto?

En manipular mi voz. Son muchos años de trabajar con ella, de exigirle y que me dé sus respuestas y sus frutos. ¿Qué es lo que más disfrutás hacer en tu tiempo libre?

Cocinar como se cocinaba a la vieja usanza, desde un guiso hasta una carne. Y puedo pasar mucho tiempo viendo a gente cocinando en redes sociales.

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¿Cómo te imaginás dentro de veinte años?

Hace un tiempo hubiese podido contestarlo. Ahora, con todo lo que está pasando, no sé si logro imaginármelo. Uno tiene planificada la vida, y la vida es tan rara… Lo único que espero es encontrarme feliz, con salud y rodeado de las personas que me aman. ¿Sos de ir al súper?

Sí, me gusta pasar horas revisando, mirando, buscando.

En Estados Unidos tenés cuatrocientas versiones de queso crema, trescientas de choclo, y así. Es muy loco eso. ¿Cuál fue el mejor regalo que te hicieron?

Uno de los mejores regalos, cuando era chico, fue una máscara de látex, de Pie Grande. Estaba fascinado con la película y cuando me llegó la máscara me volví loco. De grande, mi mujer me regaló un monopatín eléctrico que me puso muy feliz. Me lo regaló para el Día del Niño. ¿A qué le tenés miedo?

A la locura, a perderme. Con todo esto de la pandemia, me di cuenta de que no estoy tan lejos de la locura, con esto de estar aislado o encerrado. Pienso que me va a explotar la cabeza. En otro contexto social y mundial nunca te hubiera dicho esto. ¿Tu recuerdo más viejo?

El que me viene es quedarme dormido en los brazos de mi mamá y escuchar su voz a través de su pecho. ¿Tus tres objetos favoritos?

Un anillo que me mandé a hacer, que tiene grabados los valores respecto de mi trabajo, colocados en pirámide; el teléfono, del cual nos hemos vueltos dependientes la mayoría. ¿La tarjeta de crédito cuenta? Acá se paga todo con tarjeta, así que es importante.

¡LO HICE YO!

Porta esponja para la cocina Te proponemos tomarte unos minutos para organizar tu cocina y realizar un portaesponja súper cómodo y práctico.

1 Materiales • Envase de shampoo DIA 950 ml • Fibra • Cúter • Vela • Clavo • Pintura en aerosol • Papel autoadhesivo

Tomar el envase de shampoo DIA, que debe estar limpio y seco, y marcar con fibra el centro. Luego, cortar con un cúter siguiendo las líneas.

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3 Tip!

Acercar el envase a una vela encendida y darle forma doblándolo en la mitad, con la ayuda del calor.

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Calentar un clavo y realizar perforaciones en la base del envase.

También podés pintarlo con pintura acrílica y hacer el diseño que más te guste.

5 Seguinos en DIA Argentina y en nuestra web www.revistaexpertas.com.ar

Pintar con pintura en aerosol del color que elijas.

Decorar con papel autoadhesivo de formas geométricas.

para descubrir más ideas originales.

Novedades DIA

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presente en el Hot Sale 2020 na vez más, el eCommerce de Supermercados DIA participará de uno de los eventos de comercio electrónico más importantes del país. El Hot Sale 2020 tendrá lugar los días

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Tapa pascualina integral DIA, una nueva variedad, hecha con harina integral.

DIAARGENTINA

COMENTARIOS DE LECTORES

NUESTROS EXPERTOS opin@n En revista EXPERTAS quisimos saber de qué forma se mantienen nuestros lectores en contacto con sus amistades durante la cuarentena.

¡Leé los comentarios que nos hicieron!

“Tengo una sola y tenemos una amistad de casi 39 años y todos los días le mando memes o chistes que busco en Facebook ya que se le rompió la tv y se entretiene cuando queda sola porque el hijo trabaja de seguridad”.

Norma Adan “En este momento por chat y celular. Es época de pandemia y siempre compramos en supermercados DIA mis amigas y yo.

Laly Romero “¡A través del chat hablamos más que nunca! Estamos compartiendo y charlando mucho más que antes; ayuda a tener la cabeza despejada”.

Sole Villegas “¡A través de nuestro grupo de WhatsApp! También festejamos los cumples por videollamada y nos mandamos regalos por mensajería! ¡¡¡Las extraño!!!”.

Coni Marello

“Con mis amistades y amigas, por WhatsApp o videollamadas. Siempre nos mantenemos en contacto, preguntándonos como estamos, si necesitamos algo, pasándonos recetas, tratando de poner toda la energía y buena onda para los buenos y malos momentos. Aun con mi amiga Lita, que se fue a vivir a Perú.

Graciela Busquets “Me mantengo comunicada con videollamada por medio de mi tablet nos mandamos fotos festejamos el cumple virtual de mi amiga Pato que cumplió 60, nos disfrazamos, reímos, lloramos para pasar esta cuarentena”.

Liliana López

“Yo hago llamadas por celular muy largas. ¡También WhatsApp y videollamadas! Nos mandamos muchas fotos”.

Florencia Puddington “Por las redes y Zoom. La verdad es que estoy muy agradecida de cómo todas mis amistades están presentes cada día a través de las distintas formas virtuales de comunicación. Me siento cercana a ellas y querida.

Chechu Sierra

Compartí todos tus comentarios en Facebook DIA Argentina y leelos en la próxima edición.

LOS ASTROS DICEN

Horóscopo Por Maia Ferrando Discípula indiscutida de Lily Süllős, suele decir que antes de recordar las caras, atesora en su memoria el signo de cada persona con quien se cruza. Compara la lectura de los astros con un mapa que nos indica dónde estamos parados y hacia dónde ir.

Aries 21/3 al 20/4

Géminis 22/5 al 21/6

Leo 24/7 al 23/8

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Amor: El sentido del humor seguirá siendo de vital importancia en el intercambio con la pareja, la familia y los amigos y colegas. Es un mes favorable para la comunicación, con nuevas maneras de acercarte a quienes querés y más pasión y creatividad en la intimidad. Dinero: Mercurio dificulta traslados importantes, no te convienen mudanzas o viajes largos y tampoco cambios de trabajo o estudios. Manejá con prudencia tus finanzas, ya que podrían surgir gastos extra por desperfectos; llega dinero extra, pero reclamá.

Salud: Marte aumenta la energía, hacé ejercicio y consumí menos sal y carnes rojas. La clave del mes: El humor.

Amor: Venus sigue recorriendo Géminis para ayudarte en todo lo que tenga que ver con los afectos y las relaciones. Es un momento excelente para enamorarte, mejorar tus vínculos o separarte en buenos términos; te brinda buenas ondas con los que te rodean, soluciones.

Dinero: A partir del 21, mejoran las condiciones para el trabajo y los estudios, conviene ser prudente con tus gastos, comparar precios y no contraer deudas ni hacer préstamos. Venus te brinda mayor estabilidad financiera, la posibilidad de una nueva actividad. Salud: Cuidate de alergias, evitá a la gente negativa. La clave del mes: El amor.

Amor: Es un buen período para la amistad, también en la pareja; Venus brinda camaradería, sentido del humor y noticias de personas alejadas, Marte despierta más pasión en las relaciones íntimas. Tratá de ser más paciente y diplomático con las personas mayores. Dinero: Momento de creatividad y buenas ideas para tus actividades; para cambios y comienzos te sugiero esperar a después del 22; un camino interesante podría abrirse. Siguen los obstáculos en viajes importantes, pero en breve habrá facilidades para mudanzas y traslados. Salud: Marte aumenta la energía y vitalidad, caminá y hacé ejercicios con moderación. La clave del mes: La diplomacia.

Tauro 21/4 al 21/5

Cáncer 22/6 al 23/7

Virgo 24/8 al 23/9

Amor: Mercurio favorece la comunicación, te conecta mejor con vecinos y parientes, facilita el intercambio y el compartir; Júpiter inclina a comprender y perdonar. Si estás sin pareja, podría surgir alguien interesante conectado con el extranjero; no te apures a decidir. Dinero: Hasta el 19 es mejor período para compras ventajosas, trámites, estudios y trabajo, a partir del 20 conviene evitar inversiones inmobiliarias y firma de contratos; es buen momento para aprender algo nuevo o perfeccionarte. Demoras en traslados, organizate. Salud: Tendencia a comer de más o desordenadamente, hacé una dieta equilibrada. La clave del mes: La organización.

Amor: Mercurio sigue favoreciendo la comunicación en todas sus formas y es la varita mágica para conectarte con los demás, seducir, convencer y aclarar malentendidos. El Sol impulsa comienzos, nuevas relaciones o una manera diferente de enamorar a tu pareja. Dinero: Sol y Mercurio están en tu signo para que puedas mejorar tus finanzas, acelerar trámites y conectarte con soluciones laborales. Es buen momento para estudiar, aprender algo nuevo, perfeccionarte, prepararte para el futuro. Salud: Marte puede ocasionar cefaleas frecuentes, mantenete en movimiento y cuídate del estrés. La clave del mes: Controlar las emociones.

Amor: Júpiter te ayuda a relacionarte mejor con las personas, brinda más armonía en la pareja y la posibilidad de conocer amigos y amores nuevos. Es importante que no mezcles lo material con los sentimientos, evitá discusiones por intereses, sobre todo con parientes. Dinero: Mercurio te brinda la ayuda de amistades para solucionar asuntos de trabajo, estudios, trámites y vivienda y te da ideas salvadoras para mejorar las finanzas. Posibles novedades en lo relacionado con la compra-venta de inmuebles, buscá buen asesoramiento. Salud: Evitá problemas digestivos, comé despacio, sin discusiones y descansá más. La clave del mes: Los amigos.

Signo del mes CÁNCER 22/6 al 23/7

sensibles, románticos, protectores, tradicionalistas, nostálgicos, impresionables pero no débiE motivos, les, trabajadores, hogareños; a menudo dejan en segundo plano sus necesidades y destinos por atender a los suyos; poseen además facultades extrasensoriales que aumentan su emotividad. En general son de estatura mediana, con formas redondeadas y rostro tipo “luna llena”; manos de dedos cortos, labios carnosos, sobre todo el inferior, ojos de mirada soñadora y melancólica. Es un signo sensual y magnético, de un solo amor. Cáncer es el cuarto signo del zodíaco, de agua, cardinal, regido por la luna; color: amarillo claro; dios griego: Artemisa, diosa de la caza y de la luna; día: lunes; número: 2; animal: cangrejo. Los cancerianos son los “brujitos” de la familia y, si bien no son muy comunicativos, suelen establecer conexión telepática con su pareja, captar sus estados de ánimo.

Libra 24/9 al 23/10

Sagitario 23/11 al 22/12

Acuario 21/1 al 19/2

Amor: Venus favorece las relaciones, brinda humor, creatividad y armonía; por otro lado, la oposición de Marte puede causar impaciencia y reacciones agresivas. La solución será buscar el equilibrio, no apurarse, no cortar lazos, no ofenderse, comprender aunque cueste. Dinero: Marte y Mercurio obstaculizan y complican trámites, finanzas, traslados y actividades; podrían surgir desperfectos e imprevistos, cuidá tu platita y tu trabajo. Si tenés que pedir favores preferí al sexo femenino, es buen momento para el arte y decoración. Salud: Prestá más atención y tené más conciencia sobre tu propio cuerpo. La clave del mes: La prudencia.

Escorpio 24/10 al 22/11

Amor: La comunicación será de vital importancia para conquistar o reconciliarte con tu pareja, para reencuentros amorosos, nuevos amores y mejorar las relaciones íntimas. Etapa de excelente intuición, romanticismo y armonía, sobre todo hasta el 20; noticia sorprendente. Dinero: Hasta el 20 es un buen momento para trámites, trabajo, traslados, comunicación y finanzas; mes favorable para los estudios, para empezar algo nuevo o perfeccionarte, arreglar tu vivienda, invertir en inmuebles. Propuesta interesante de un familiar. Salud: Conviene controlar la presión arterial, comé menos carnes rojas y consumí menos sal. La clave del mes: La comunicación.

Amor: Venus transita por tu signo opuesto y crea confusión de sentimientos en la pareja.

Sería bueno que no hablaras sin pensar, que escucharas más al otro y te dejaras querer. A partir del 21, el sol te da más seguridad. Dinero: Marte brinda soluciones financieras, laborales y para la compra o arreglo de aparatos, sobre todo desde el 22; será el mejor momento para poner en marcha algo nuevo, trámite, actividad, estudio y, si tenés que pedir ayuda, preferí al sexo masculino. Posible desperfecto. Salud: Es un excelente momento para tomar vitamina C. La clave del mes: Canalizar la energía.

Amor: La oposición solar marca un compás de espera, no es buen momento para cambios, más bien conviene dejar todo como está y tratar de lograr armonía sin tomar decisiones Capricornio importantes y sin empezar o cortar relaciones.

Posibles problemitas con parientes en casa, pa23/12 al 20/1 ciencia. Dinero: También aquí la oposición solar es negativa para las actividades, trámites, traslados, inversiones pero sobre todo para cualquier cambio o comienzo. No dejes estudios o un trabajo seguro y no contraigas deudas. Gasto extra por un desperfecto o rotura. Salud: Evitá las rutinas de gimnasia demasiado agotadoras. La clave del mes: La paciencia.

Amor: Venus pone la nota de optimismo y buen humor, los diálogos para mejorar tu panorama afectivo, sobre todo hasta el 20. Te ayuda a conquistar, convencer o reconciliarte con tu pareja y mejorar el clima familiar, en especial entre padres e hijos. Alegría por noticia. Dinero: Etapa de progresos en informática, comunicación y publicidad, Marte provee dinero extra y soluciones en roturas y compra de aparatos.

Tratá de poner al día trámites y solicitudes antes del 21, no dejes que tus cosas se atrasen, te será más fácil y rápido. Salud: Posibles molestias digestivas, comé liviano, más frutas y verduras y relajate más. La clave del mes: La discreción.

Amor: Venus altera los ánimos; no te conviene tomar decisión alguna en la pareja y tampoco empezar una relación; cuidate de la interferencia de terceros y de amistades demasiado curiosas. Los días 8, 9 y 10 son los mejores para aclarar dudas y conquistar. Dinero: Mercurio favorece estudios, traslados, comunicación, trámites y todo lo nuevo, conexiones, negocios, actividades, inversiones. Buen momento para exámenes y cursos de capacitación por métodos anticonvencionales.

En estos días, evitá prestar dinero o garantías. Salud: Tendencia a comer por ansiedad, sobre todo dulces, consumí más frutas, menos harinas. La clave del mes: Evitar la precipitación.

Piscis 20/2 al 20/3

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Cuponera de descuentos para EXPERTAS En ClubDIA queremos ofrecerte más beneficios día tras día. Por eso, todos los meses encontrarás dentro de la revista cupones de descuento exclusivos para lectoras de EXPERTAS, que podrás utilizar en todas las tiendas DIA, para que sigas ahorrando en tu compra.

Recortá el cupón y presentalo en caja Para beneficiarte con estos descuentos, solo tenés que llevar el cupón recortado y entregárselo al cajero junto con tu tarjeta de Socio ClubDIA. Cada cupón es válido para un único uso y solo una vez para cada Socio ClubDIA.

USANDO TODOS ESTOS CUPONES, PODÉS AHORRAR

más de $700

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VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

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Cupón válido por $30 EN YERBA MATE X 500 G PLAYADITO

25% dto.

EN CACAO EN POLVO 360 G

($30 por cada unidad. Máximo 3 uds.)

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(Máximo 3 uds.)

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VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

25% dto.

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25% dto.

EN ARROZ CON LECHE 160 G SANCOR

EN PURÉ DE PAPAS LISTO 125 G

(Máximo 3 uds.)

(Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

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VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

30% dto.

30% dto.

EN SALSA BARBACOA X 250 G HELLMANN'S (Máximo 3 uds.)

EN PAPAS FRITAS CORTE AMERICANO 55 G (Máximo 3 uds.)

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VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

Cupón válido por $50 EN VINO MALBEC 750 ML PUTRUELE

VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

25% dto.

EN AMARGO SERRANO 1,5 L (Máximo 3 uds.)

($50 por cada unidad. Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

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VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

25% dto.

EN GALLETITAS LIVIANAS VAINILLA 393 G MANÁ (Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

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VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

Cupón válido por $30 EN DULCE DE LECHE TRADICIONAL 1 KG

($30 por cada unidad. Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

Entregá este cupón al cajero.

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Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 CACAO EN POLVO 360 G DIA - ART 30942 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 YERBA MATE X 500 G PLAYADITO - ART 227280 Tope máximo de regalo: $ 90 (3 UDS.). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 PURÉ DE PAPAS LISTO 125 G DIA - ART 244480 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 ARROZ CON LECHE 160 G SANCOR - ART 262702 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 PAPAS FRITAS CORTE AMERICANO 55 G DIA - ART 150649 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa Club DIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 SALSA BARBACOA X 250 G HELLMANN'S - ART 258234 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 EN AMARGO SERRANO 1.5 L DIA - ART 4298 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa Club DIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 VINO MALBEC 750 ML PUTRUELE - ART 222538 Tope máximo de regalo: $ 150 (3 UDS.). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. Prohibida su venta a menores de 18 años.

NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 DULCE DE LECHE TRADICIONAL 1 KG DIA - ART 8500 Tope máximo de regalo: $ 90 (3 UDS.). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 GALLETITAS LIVIANAS VAINILLA 393 G MANÁ - ART 12760 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

25% dto.

Cupón válido por $60 EN BASTONES DE MOZZARELLA 300 G McCAIN

EN MILANESAS DE SOJA TIPO CASERAS 330 G

($60 por cada unidad. Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

Entregá este cupón al cajero.

(Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

Entregá este cupón al cajero.

VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN

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VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

25% dto.

EN ÓLEO CALCÁREO 500 G ESTRELLA

VIGENCIA DEL 01/07/2020 AL 31/07/2020

25% dto.

EN LUSTRAMUEBLES EN AEROSOL 360 ML

(Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

Entregá este cupón al cajero.

VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN

(Máximo 3 uds.)

Cupón válido para un único uso.

Entregá este cupón al cajero.

VER CONDICIONES DE USO AL DORSO DE ESTE CUPÓN

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 MILANESAS DE SOJA TIPO CASERAS 330 G DIA - ART 234171 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Venite a

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 BASTONES DE MOZZARELLA 300 G MC CAIN - ART 238637 Tope máximo de regalo: $ 180 (3 UDS). Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos sólo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

Más de 3.000.000 de Expertas en Ahorro pagan menos con ClubDIA Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 ¿Cómo me hago socio ÓLEO CALCÁREO 500 Gde ESTRELLA - ART 211588

Vigencia del 01/07/2020 al 31/07/2020 LUSTRAMUEBLES EN AEROSOL 360 ML DIA - ART 30148 / 136785 El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

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El descuento aplica hasta en 3 unidades. Los descuentos son válidos solo para Socios Club DIA. Cupones válidos solo una vez para cada cliente. Cupón válido en todas las tiendas DIA y comercios adheridos al programa ClubDIA. NORMAS CLUBDIA PARA EL CANJE DE CUPONES 1.- Los cupones son personales e intransferibles y su canje se realiza presentando la tarjeta del ClubDIA. 2.- Los cupones no son intercambiables por dinero ni por otros artículos distintos de los mencionados en él. 3.- Para obtener el beneficio, los cupones se entregarán a la cajera al inicio de la compra. Una vez emitido el ticket de compra no será posible presentar cupones para la aplicación de descuentos. 4.- En cada cupón se indica la fecha de validez. Fuera de esa fecha no serán admitidos. 5.- Todo cupón roto o deteriorado no será válido. 6.- La emisión y uso de los cupones están sujetos a la Ley 25.326, normas reglamentarias y reglamento del ClubDIA oportunamente suscripto por el titular. 7.- Para cualquier consulta o problema en el uso de los cupones, puede ponerse en contacto con el Servicio de Atención Telefónica al 0810 - 222 - 5316 o www.supermercadosdia.com.ar.

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BASES Y CONDICIONES "ClubDIA" (en adelante, indistintamente, "ClubDIA" o el "Programa"), es un sistema de reconocimiento implementado por DIA Argentina S.A. (en adelante, "DIA"), posibilitando

a las personas adheridas al Programa, acceder a precios de venta diferenciados y descuentos específicos (en adelante, indistintamente, el "Beneficio" o los "Beneficios") que DIA podrá conferir a su exclusivo criterio; todo esto sujeto a los términos y condiciones establecidos en este Reglamento. Bases Generales: 1. Puede solicitar la adhesión al ClubDIA cualquier persona física mayor de edad que disponga de un domicilio en Argentina. 2. Al solicitar una persona su adhesión, se le entregará un conjunto de elementos acreditativos de la pertenencia al ClubDIA, formado por una tarjeta y dos mini tarjetas; todos con el mismo número, siendo estos elementos, al igual que los derechos que pudiere conferir la adhesión al ClubDIA, personales e intransferibles. Cualquier elemento del conjunto acreditativo puede ser utilizado indistintamente para obtener los Beneficios del ClubDIA. Ningún otro documento podrá ser considerado como acreditativo de la pertenencia al ClubDIA. 3. La tarjeta y el resto de los elementos acreditativos son propiedad de DIA, quien se reserva el derecho de solicitar la devolución o retirar algún elemento acreditativo en cualquier momento en que se haga un uso indebido o inconveniente de los mismos. El titular es el depositario y usuario de los elementos acreditativos y responsable de su correcta utilización. 4. La adhesión al ClubDIA implica la aceptación de todas las condiciones estipuladas en el presente Reglamento, las que se dan por conocidas por los participantes. 5. El titular acepta recibir información del programa ClubDIA y autoriza a DIA a tratar automatizadamente en un archivo del que DIA es responsable a los datos recogidos en el formulario de adhesión y que se obtengan por el uso de los elementos acreditativos. El titular podrá ejercitar los derechos de acceso, rectificación y cancelación de los datos recogidos en el archivo, de acuerdo a la Ley 25.326 y normas complementarias y reglamentarias. El suministro de la información requerida para adherirse al ClubDIA es requisito para la aceptación de toda solicitud de adhesión y su eventual inexactitud facultará a DIA a la exclusión del adherente sin derecho a indemnización alguna a favor de éste. 6. Copias de estas Bases y Condiciones y toda otra información pertinente están a disposición de los interesados en todas las sucursales de DIA, el sitio de Internet www.supermercadosdia.ar y telefónicamente al número 0810 - 222 - 5316 de lunes a viernes de 9 a 18 horas. Cualquier cambio en la dirección del sitio o número telefónico serán difundidos ampliamente mediante indicaciones en las sucursales. Bases Operativas: 1. Únicamente se accederá a los Beneficios del ClubDIA, con la presentación de uno de los elementos acreditativos. En el caso que un miembro del ClubDIA omita presentar el elemento acreditativo en el momento de la compra, no podrá ejercer su derecho, en esa compra, a obtener los Beneficios del ClubDIA. 2. En caso de pérdida o deterioro de todos o parte de los elementos acreditativos, si el titular desea obtener un nuevo conjunto acreditativo, deberá solicitarlo en el local en el cual se hubiere adherido al Programa y devolverá los elementos antiguos que le quedaran operativos. 3. Vigencia de los Beneficios: Aquellos Beneficios que se exhiban en un local DIA de forma tal que puedan ser conocidos por cualquier concurrente al lugar, estarán vigentes únicamente durante el día de su exhibición. Aquellos Beneficios que se anuncien mediante cupones personalizados para cada adherente al Programa, estarán vigentes hasta la fecha que se indicare en cada cupón. 4. En caso de acordarse un Beneficio mediante la entrega de un cupón personalizado, los derechos que constaren en ese cupón podrán ser ejercidos únicamente en el local DIA en el que el participante titular del Beneficio hubiere entregado a DIA la solicitud de adhesión al Programa, con prescindencia del local en el que tal cupón hubiere sido emitido o entregado. 5. Ningún Beneficio será canjeable por dinero en efectivo o por cualquier otra prestación distinta de aquélla que constare en el documento en virtud del cual éste fuere conferido, ni siquiera en el caso de que el descuento a realizar superase el importe de compra. 6. DIA podrá modificar, cuantas veces lo estimare conveniente, los aspectos operativos del Programa, arbitrando los medios necesarios para que los adherentes se encuentren en condiciones de continuar participando sin perder ninguno de los derechos que pudieren haber adquirido como consecuencia del otorgamiento de cualquier Beneficio. 7. DIA, se reserva el derecho a diseñar cualquier otra medida promocional o acción de marketing dirigida a los socios del ClubDIA. LEY Nro. 25326 - PROTECCION DE DATOS PERSONALES: "El titular de los datos personales tiene la facultad de ejercer el derecho de acceso a los mismos en forma gratuita a intervalos no inferiores a seis meses, salvo que se acredite un interés legítimo al efecto conforme lo establecido en el artículo 14, inciso 3 de la Ley Nº 25.326". "La DIRECCION NACIONAL DE PROTECCION DE DATOS PERSONALES, Órgano de Control de la Ley Nº 25.326, tiene la atribución de atender las denuncias y reclamos que se interpongan con relación al incumplimiento de las normas sobre protección de datos personales”.