2012-11-13 Klaipeda

Page 1

PIRMAS miesto dienraĹĄtis

antrADIENIS, LAPKRIÄŒIO 13, 2012

www.kl.lt

265 (19 566) .;A?.162; 6@ 9.=8?6š 6<

`cRVXNaN-XY Ya ?RQNXa\_Ă› 7\YN[aN 7b XRcVĂ˜ VR[Ă›

RUBRIKA11

sveikata

Senatvėje – priversti nė dieta

A.Lu­ka­ťen­ka ma­no, kad jo­kio te­ro­ro ak­to prieť mō­sų ťa­lį ne­bu­vo.

Lietuva 5p.

Ar A.Mer­kel drįs V.Pu­ti­nui paaiť­kin­ti, kas yra de­mok­ra­ti­ja?

Pasaulis 9p.

Mais­to sÄ…­skai­ta tau­pan­Ä?iĹł se­no­liĹł ty­ko li­gos ir dep­re­si­ja.

Iť ryto su val muťtinį, per go su– pomido pietus rą, re iťgeria o vakaarbatos. Toks bōna vyresnio amŞiaus Şmo dienos val gaus giaraťtis. Specialis tai pastebi, kad mais to sąskaita taupan tys pensininkai vis labiau grimzta į ligų ir depresijos liō ną.

Sandra Lu

s.lukosiute

koĹĄiĹŤtÄ—

@kl.lt

Minta tik darĹžovÄ—

mis Ne tik jau kÄ…snius ir ni ĹžmonÄ—s skaiÄ?iuo ma Tarp medi Ĺžina maisto porci ja kĹł pacien jas. tĹł vis daĹž atsiduria niau ď Ž ir Rekome vyresni Ĺžmosavo noru badaujan ndacija: tys nÄ—s. TaÄ?iau ZNV`a\ _NPV\[N` taip elgia pastarieji si ne ORa Xb_VN Rizikuoja ZR Z\TNb` NZ KlaipÄ—dos dÄ—l groĹžio. susirgti os Dieto teopo

VbWR ab_Ă›aĂş NaVaVX ninÄ—s gydy universitetinÄ—s li go- me logÄ— paaiĹĄkino, kad roze toja dieto aV `cRVX\` ZVafO\ tĹł medĹžia KupĹĄienÄ— logÄ— Teodo nuo 30 gĹł apykai pa ` ]_V[PV] ra lÄ—tÄ—ti. ta pradeda b` niausiai el sakojo, jog taip Tad kas daĹž- rei ji kaupiasi giasi mote kia po tru deĹĄimtmetÄŻ Ĺžmogui sÄ… arba prieĹĄ rys, nese  @UbaaR_`a\P putÄŻ podagra ar nariuose. Taip vys niai kelerius me X• [b\a_ tosi smulk ba ÄŻ pensijÄ…. tus iĹĄÄ—jusios jamo maisto kie maĹžinti suvartoNuolatinis ji gali paĹŤmÄ—ti. menas.To kius. Perkopus kie ĹžmonÄ—s Jos prade lat lankosi skaita veda taupymas maisto 50-metÄŻ da neprival nuoduo pas gy sÄ…re mo sume prie sunkes timais ir lai gyti taupu- jĹł jama suvartoti 200 komensutrikimĹł. niĹł mitybos si nuomonÄ—s, kad dytojus ir laikomaĹžiau nei kilokalorikytis paÄ?iĹł sigalvotĹł kelis metus pri dietĹł. iĹĄvalo atsigul kartus per Bet, pasak jaunystÄ—je. GaunanÄ?ios dÄ—l pablo T.Kup Labiausiai ĹĄie maĹžas pen gÄ—jusios svei ti ÄŻ ligoninÄ™ rĹŤ terys atsi sijas mo- tas pradedamas dar nÄ—s, kai maiskatos. Gydytoja Kaip paste pi sveikata sa taupumo paaiĹĄkino, daĹžniau ren ko brangesnio mais paĹŤmÄ— sumetimais,labiau riboti kusios daugbi T.KupĹĄienÄ—, ne kad ligĹł to, poky se te- mity jimÄ… iĹĄprovokuo pigiausius kasi darĹžoves ir pa svorio mo Ä?ia sveika ja bĹŤ Ä?ius kau Ä?iai prasideda krau natviniai bos nepakan produktus. te rys jautos pablo luose, labiau jagyslÄ—se, Dietologei kamumas. tent gÄ—jimÄ…, bet nenori su iĹĄsausÄ—ja Teodora sie Orga ĹĄito Ap ro pacien pasiteiravus, kas su KupĹĄienÄ—: linkui sÄ— to kiekiu. ti su sumaĹžintu maistÄ—s da- vita nizmas pagamina oda. iĹĄgirsti: pus dienos racionÄ…, ten mino D, Bendrauda ja nepasitenkinimÄ… kuris svar maĹžiau Kai mais Ar ka ry Ä?iams vy ma apy res bus su nuo kai pietums – – sumuĹĄti tas pra ganÄ?iais taip pat sernio amĹžiaus mote nis, pasi tai ir kaulĹł bĹŤklei. kalcio mas po pacientais lat neprivalrys stebi, atstoja puo midoras, o vakarie savinamas Blogiau dar labiau dedadietologÄ— logÄ— paaiĹĄ ga anoreksija? Die delis magnis. nÄ™ paki to- dĹžiaugskad jie praranda riboti Tokios mo arbatos. taupumo kĹŤno svo no, kad anoreksija gyvenimo mÄ…, grimz PaĹŤmÄ—ja rio su yra mai sublo terys bĹŤna paste lÄ—tinÄ—s li gu bisenatviniai metimais, sutrikimas. bei formĹł suvokimo neigiamai veikia apta ÄŻ depresijÄ…, gos diniu rieba sios, sunykusiu poo- DietologÄ— pa uĹžsikreÄ?ia linkinius. sa pokyÄ?iai „Jauni Ĺžmo lĹł sluoks sloguÄ?iu Ĺ ie tos, kodÄ—l niu. Paklaus- sumaĹžinus maiskojo, kad, gerokai praside nÄ—s nesi apetitu. tau da krauja to, organiz skundĹžia randa gerÄ… nuotai ir taip pat prasinaujinimas Jie daĹžniausiai po maisto sÄ…skai kÄ…. mo at- lÄ—se, gysT.KupĹĄie do kompen maisto kiekÄŻ bantaip ta, tokios pa kauluo nÄ— sutinka, pykteli ir cientÄ—s net Ä?iau keiÄ?iasi odos pat sulÄ—tÄ—ja. LÄ—venti iĹĄ ma kad iĹĄgyĹžmonÄ—s, suoti vandeniu, o tiki lÄ…stelÄ—s, ga iĹĄsausÄ—ja se, labiau Ĺžos hormonai, ma seni Ta ri apetito. na, kad tiesiog ne minasi virĹĄ Ä?iau ji vis pensijos yra sunku. oda. giau skys Ĺžiau valgydami, daututiek ne Ä?iĹł negeria“, Ĺ iems Ĺžmo kinimo fermentai. Pasak T.Kup gydytoja. – palygino drastiĹĄkam mais pritaria tokiam ĹĄienÄ—s, iĹĄÄ— deda trĹŤk nÄ—ms pastebimai ÄŻ pensijÄ… to taupymui sveikatos prati energijos, jusioms mo SerganÄ?iam savo sÄ…skaita. mas ne nes rientuoti, terims sunku per Pasak atrodo, kad anoreksija jaunuo sio- ener begauna Q10, da organizkaip iĹĄgy „Širdis juk lyvaujanÄ?io liui tiesiog gydytojos, pen venti iĹĄ ne delÄ—s pini jo svoris yra gijos apykai taip si ir gĹł sumos, nin pat dilai per didelis, toje. labiau rei tad jei Ĺžmo kydamasis kams yra raumuo, Ilgiau gau kai dirbda galÄ—jo dau kia ĹžiĹŤ gus serga dietos jis produktus nant labai mos to giau sau kokia ĹĄirdies ribos, kada rei nejauÄ?ia pirkti. Jie rÄ—ti, kokius maĹžai mais- ir kraujagysliĹł vys leisti. Kar jos klysta rÄ—tĹł atitik maĹždaug liga, dÄ—l tais mas. tosi mitybos nepa Vyresni ĹžmokÄ—tĹł sustoti. ti sveikos tukankamu- mÄ—ja. PanaĹĄiai nu tuomet ji paĹŤniĹł apie mi elementariausios Po dviejĹł nÄ—s neda mitybos principus. jos dÄ—l svo tinka ir ser Ĺži- didin tybÄ… stokos. mÄ—nesiĹł tiesiems rio. Jiems, ro tragedigan- jau nuo pato tau kvÄ— Die prieĹĄingai nimui, labiau aiĹĄkino T.Kuppavimo ligomis“, raumenys. pymo pradeda nyk nei kelis tologÄ— priminÄ—, kad – rĹŤpi sveika ti kartus per Pasak die bĹŤtina Ilgiau badau ĹĄienÄ—. ta. jant per inks nÄ—s nuolat tologÄ—s, vyresni Ĺžmo- sos, Ĺžuvies, pie savaitÄ™ valgyti mÄ—skiria ma tus no produk gali kalbÄ— Ĺžiau ĹĄlapi pĹł, vaisiĹł tĹł, kruoti mo rĹŤgĹĄties,iĹĄsi- sveikatÄ… ir ir darĹžoviĹł. kitiems net apie savo tad mo Mat per iki pasakoti su ja susijusias koktu- apie 40 dienÄ… Ĺžmogus turi pavadinimĹł gau ÄŻvairias maistiniĹł ti dĹžiagĹł. me-

Ĺ iandien priedas

Di­le­ma: ug­nis ar avys? Kur­ťiĹł ne­ri­jo­je vÄ—l ke­ti­na­ma ap­gy­ven­ din­ti na­mi­nius gy­ vu­lius, nors ĹĄie dar prieĹĄ de­ťimt­me­ tÄŻ bu­vo prie­var­ ta iť­gui­ti iĹĄ pa­sku­ti­ nio pri­va­taus ĹŤke­ lio Prei­lo­je. Ne­se­niai su­si­vok­ta, kad avys vis dÄ—l­to pa­dÄ—s Ne­ rin­gos miť­kams at­ gau­ti anks­tes­nÄ™ bĹŤk­lÄ™. O ten, kur ne­ pa­dÄ—s, gal­bĹŤt teks pa­si­telk­ti ug­nÄŻ.

Klai­pÄ—­dos me­ro pa­va­duo­to­jas Vy­tau­tas ÄŒe­pas ma­no, kad uos­ta­mies­Ä?iui rei­kia bu­riuo­to­jĹł mo­kyk­los.

Sko­lin­to­jai neiť­len­da iĹĄ po­grin­dĹžio Mil­da Ski­riu­tÄ— m.skiriute@kl.lt

Bur­lai­vio „Me­ri­dia­nas“ sa­vi­nin­ kai vis dar neatsk­lei­dĹžia, kas tie vi­suo­me­nÄ—­je ge­rai Ĺži­no­mi klai­pÄ—­ die­Ä?iai, ku­rie prieĹĄ daug me­tĹł sko­ li­no bar­ken­ti­nos fon­dui pi­ni­gus ir da­bar rei­ka­lau­ja sko­lÄ… grÄ…­Şin­ti su pa­lō­ka­no­mis.

a.dykoviene@kl.lt

VÄ—l pri­si­mi­nÄ— gy­vu­lius

4

„Mies­tas prie jō­ros be bu­riuo­to­jĹł – kaip ba­le­to ĹĄo­kÄ—­jas be puan­tĹł.“

10p.

As­ta Dy­ko­vie­nÄ—

Kur­ťiĹł ne­ri­jos na­cio­na­li­nio par­ ko di­rek­ci­ja pra­bi­lo, kad sie­kiant iť­sau­go­ti uni­ka­lĹł ne­ri­jos krať­ to­vaiz­dÄŻ rei­kÄ—­tĹł pa­si­telk­ti ir gy­ vu­liĹł ga­ny­mÄ…. EsÄ… tai yra vie­nas se­niau­siĹł ir na­tō­ra­liau­siĹł bō­dĹł at­vi­ram krať­to­vaiz­dĹžiui pa­lai­ky­ti.

Kaina 1,30 Lt

„„Al­ter­na­ty­va: ne­drÄ…­siai pra­by­la­ma, kad ten, kur avys ne­gel­bÄ—­tĹł, sau­go­mas te­ri­to­ri­jas su­tvar­ky­ti bō­tĹł ga­li­

ma lieps­nos­vai­dŞiu.

www.kl.lt

Balsuokite uĹž savo kandidatÄ…! Balsuoti galite portale www.KL.lt

„Shut­ters­tock“ nuo­tr.

Apie to­kius as­me­nis bur­lai­vio „Me­ri­dia­nas“ pa­ra­mos fon­do di­ rek­to­rius Ai­das Ka­vec­kis uŞ­si­mi­nÄ— iť­ly­dint lai­vÄ… ÄŻ re­mon­to vie­tÄ…. Vers­li­nin­kas ne­slÄ—­pÄ— ap­mau­do, kad at­si­ran­da Ĺžmo­niĹł, ku­rie sie­ kia pa­si­pel­ny­ti ir pri­me­na kaŞ­ko­ kius dels­pi­ni­gius. Pa­sak A.Ka­vec­kio, liō­di­na, jog taip el­gia­si gar­bin­gi ir gar­sĹŤs klai­ pÄ—­die­Ä?iai. To­kÄŻ el­ge­sÄŻ jis ÄŻvar­di­jo kaip re­ke­tÄ…. Vers­li­nin­kas Ĺža­dÄ—­jo pa­vie­ťin­ ti taip be­siel­gian­Ä?ius as­me­nis. Ta­ Ä?iau va­kar ĹĄios in­for­ma­ ci­jos neatsk­lei­dÄ—.

4

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.