Što kad se razboliš

To što imaš šećernu bolest ne znači da ćeš lakše dobiti i prehladu ili druge bolesti. Međutim, bez obzira na tvoju dob, ako se razboliš, to može utjecati na tvoju kontrolu dijabetesa.

U djece prehlada ili druge zarazne bolesti nisu rijetkost, posebice zato što su često u društvu druge isto tako bolesne djece. Kad si bolestan, bez obzira radilo se o gripi, vodenim kozicama, proljevu ili povraćanju, evo nekih savjeta: - Ne paničari – tvoj liječnik ili tim za skrb o dijabetesu pomoći će ti i dati odgovore na tvoja pitanja. - Moraš nastaviti dobivati inzulin – čak i ako nemaš apetita. Ponekad će ti trebati i veća doza, a o tome će te savjetovati tim za skrb o dijabetesu. - Češće testiraj glukozu u krvi. Jedino tako ćeš saznati je li ti glukoza u krvi previsoka. Prema rezultatima tih testova, liječnik će procijeniti treba li prilagoditi dozu inzulina. - Pij puno nezaslađenih napitaka kako bi izbjegao dehidraciju, a jedi malo i često. - Ako nemaš apetita, loše se osjećaš ili povratiš sve što pojedeš, trebaš piti dosta tekućine koja sadrži ugljikohidrate. To će ti pomoći spriječiti hipoglikemiju. Pijuckanje slatkih pića (iscijeđenog voćnog soka ili gaziranih pića) te mliječnih napitaka (npr. čokoladnih) također može pomoći. Možeš pokušati i s juhom ili malo sladoleda, ili tvrdim bombonima i tabletama glukoze. - Puno se odmaraj.

Činjenica

Djeca dobivaju akutne bolesti puno brže nego odrasli, stoga im je što prije potrebna liječnička pomoć. Ako liječnik nije dostupan, dobro je otići na najbližu hitnu pomoć .

Ketoacidoza

Razina glukoze u krvi može se povećati kad se razboliš, čak i ako ne jedeš ili ti je stalno slabo. Ako glukoza naraste iznad 15 mmol/l, tijelo može početi stvarati ketone. Ketoni su otrovni spojevi u krvi i ako ništa ne poduzmemo, krv će se progresivno puniti kiselinama – a to dovodi do razvoja ketoacidoze. Za razliku od hipoglikemije, ketoacidoza ne nastupa u minutama već joj treba nekoliko sati ili čak dana. Međutim, čim su ketoni u krvi otkriveni, odmah treba potražiti liječničku pomoć i savjete.

Kako odrediti ketone?

Provodi se test urina uz pomoć posebnih trakica ili se krv testira posebnim uređajem. Tim za skrb o dijabetesu znat će više o dostupnim uređajima. Ketoni su otrovni i opasni ako ih se ne liječi. Trebaš odmah kontaktirati liječnika, ne smiješ biti tjelesno aktivan i moraš piti nezaslađene tekućine i nastaviti dobivati inzulin.

Posjet hitnoj pomoći

Možda se nađeš u situaciji da ti zatreba liječnička pomoć (npr. ako slomiš nogu), ali u bolnici treba dugo čekati na pregled. Međutim, ne smiješ ništa jesti ni piti u slučaju ako budeš morao na operaciju. Čim stigneš, osoblju koje te primi treba reći da imaš šećernu bolest jer ćeš možda morati jesti kako bi izbjegao hipoglikemiju. U svakom slučaju, treba konzultirati osoblje hitne službe prije uzimanja bilo kakve hrane ili pića.

Cijepljenje

Nema razloga zašto ne bi mogao primiti sva preporučena cjepiva koja dobivaju i ostala djeca. Ona su važna kako bi se izbjegle bolesti. Kod neke djece razina glukoze u krvi naraste kad prime cjepivo. Nepotrebno je uzimati dodatnu hranu prije cijepljenja, ali ponekad se i to zna dogoditi. Cjepiva za prekomorska putovanja također nekad uzrokuju povišenu glukozu u krvi.

Boravak u bolnici

Može ti se dogoditi, u nekom razdoblju tvog odrastanja, da moraš provesti neko vrijeme u bolnici. Ovo može i ne mora biti vezano uz dijabetes. Možda te boravak u bolnici brine zbog tvog stanja, stoga evo nekoliko smjernica koje će ti pomoći: - Bolnica može osigurati sve lijekove vezane za dijabetes koje i inače uzimaš (ali možda bi bilo dobro ponijeti zalihu od kuće za slučaj da se prijem u bolnicu oduži). Ostalu opremu za šećernu bolest treba ponijeti od kuće jer bolnica ti to ne može osigurati ako se ne radi o odjelu za dijabetes. - Osoblje na odjelu trebalo bi biti upoznato s novostima u kontroli dijabetesa. Međutim, neki od njih ponekad nisu. U tvom slučaju oni bi trebali o kontroli dijabetesa razgovarati s bolničkim timom specijaliziranim za dijabetes. - Nemoj pretpostavljati da svi koji te liječe znaju za tvoju šećernu bolest. Bolje je biti dodatno oprezan i to svima ponoviti. - Za vrijeme boravka u bolnici, razina glukoze u krvi može se promijeniti. Dva razloga za to su stres i duga razdoblja neaktivnosti. Možda ćeš češće morati mjeriti glukozu u krvi i prilagoditi liječenje, što će ti sve objasniti osoblje na odjelu na kojem boraviš.

Problemi s odrastanjem

Djeci starijeg uzrasta teže će pasti posjeti klinikama, pogotovo ako se srame vaganja, mjerenja ili pregleda mjesta gdje dobivaju injekcije. Kao adolescentu, bit će ti ugodnije pokazati ta mjesta medicinskoj sestri za dijabetes ili liječniku istog spola kao što si ti, ako je to moguće. Kako odrastaš i sve više na sebe aktivno preuzimaš brigu za šećernu bolest, pružit će ti se mogućnost da samostalno dolaziš u kliniku na preglede, kada dosegneš određenu dob. Također ćeš se moći iz dječje klinike prebaciti na kliniku za odrasle (a neka područja imaju i posebne klinike za adolescente). Ne postoje čvrsta pravila koja određuju kad je to moguće, a roditelji će ponekad i dalje s tobom moći dolaziti na konzultacije ako to želiš. Najvažnije je u svemu opustiti se i polako naučiti kako samostalno kontrolirati dijabetes. Klinike za odrasle uglavnom su veće, a pristup u njima je manje individualan, pa zato prelazak može biti pomalo zastrašujući. Ipak, važno je dolaziti na preglede i razgovarati s tamošnjim osobljem ako se pojave bilo kakvi problemi.

Top savjeti za posjete klinikama

Komunikacija sa zdravstvenim djelatnicima nije uvijek lagan zadatak. Evo što bi moglo pomoći: 1. PRIJE - Odredi koje informacije trebaš saznati. - Napravi popis pitanja koja te zanimaju i ponesi svoj dijabetički dnevnik i mjerni uređaj. - Ponesi sa sobom novinske članke i priče koje ti treba pojasniti. 2. TIJEKOM - Provjeri jesi li pitao sve sa svog popisa. - Zapisuj bilješke. - Pokušaj aktivno slušati, postavljati pitanja i tražiti povratne informacije. Zatraži da ti se pojasni sve što je ostalo nejasno. 3. POSLIJE - Zabilježi sve što trebaš učiniti prije sljedećeg pregleda. - Pregledaj sve što je rečeno i zaključeno na razgovoru.

Činjenica

S vremenom ćeš morati preuzeti odgovornost za šećernu bolest, stoga je logično da odmalena aktivno sudjeluješ pri liječničkim pregledima. Možeš sam odgovarati na pitanja ako si dovoljno star te postavljati vlastita pitanja. Ipak su ove konzultacije za tebe.