གཞི་རིམ་འོག་མའི་བོད་ཡིག་སྦྱོང་དེབ། འཛིན་རིམ་གཉིས་པ།
ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་རྩོམ་སྒྲིག་དང་འགྲེམས་སྤེལ་བྱས།
རྩོམ་སྒྲིག་ཐེངས་དང་པོ། First edition
Printed and Distributed by: Sherig Parkhang R-27 & 28, Ramesh Park Laxmi Nagar, New January 2018 Delhi-110092 First Printing Ph: +91-11-2245 3672 Fax: +91-11-2245 5634 4000 Copies Web: www.sherigparkhang.com
ཕྱི་ལོ་༢༠༡༨ ཟླ་༡
དཔར་ཐེངས་དང་པོ། དཔར་གྲངས་༤༠༠༠
སྤྱི་ཁྱབ་འགན་འཛིན།
དྲུང་འཕར་ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ།
རྩོམ་སྒྲིག་པ།
དཀར་གཞུང་བཀྲ་ཤིས་རྡོ་རྗེ།
རྒྱབ་ཤ་ཇུས་འགོད་པ།
དགེ་འདུན་དོན་ཡོད། དཀར་གཞུང་བཀྲ་ཤིས་རྡོ་རྗེ།
དེབ་གཟུགས་ཇུས་འགོད་པ། ཞུ་དག་པ།
དཀར་གཞུང་བཀྲ་ཤིས་རྡོ་རྗེ།
འཇམ་དབྱངས། དགེ་འདུན་དོན་ཡོད།
རྩོམ་སྒྲིག་ཚོགས་ཆུང།
བསོད་ནམས་གཡུ་སྒྲོན།
ཨར་ལི་ཀུ་མ་རི་སམ་བྷོ་ཊ།
ཟླ་བ་མཚམས་གཅོད།
ཅོན་ཏ་ར་བོད་ཁྱིམ་སློབ་གྲྭ།
མིག་དམར་ཚེ་རིང།
བསྟན་འཛིན་དཔལ་སྐྱིད། པ་སངས་ཚེ་རིང། འཇམ་མགོན།
ལྡི་ལི་བསམ་ཡས་གླིང་བོད་ཁྱིམ་ཉིནསློབ། དྷ་ཤོད་བོད་ཁྱིམ་སློབ་གྲྭ།
མེས་དབོན་གཙུག་ལག་དཔེ་སྟོན་སློབ་གྲྭ། སུ་ཇ་བོད་ཁྱིམ་སློབ་གྲྭ།
Special Acknowledgement Funded by: DANIDA through CICED
ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་
DEPARTMENT OF EDUCATION Central Tibetan Administration
Cable: SHERIG Phone: +91-1892-222572/222721 Fax: +91-1892-223481 Email: education@tibet.net Web: www.tcewf.org www.sherig.org GANGCHEN KYISHONG DHARAMSALA - 176215 DISTT. KANGRA H.P INDIA
ཆེད་བརྗོད། ༄༅། །ཕྱི་ལོ་༢༠༠༨ ལོར་བཀའ་ཤག་གིས་གཏན་འབེབས་གནང་བའི་གཞི་རིམ་འོ ག་མའི་བསླབ་གཞི་རྩ་འཛིན་གྱི་ དགོངས་དོན་ལྟར། སྔོན་འགྲོ་དང་། གཞི་རིམ་འོག་མའི་འཛིན་རིམ་དང་པོ་ནས་ལྔ་པ་བར་གྱི་བོད་སྐད་ཡིག་སློབ་
དེབ་རྣམས་ལ་བསྐྱར་ཞིབ་དང་གཏན་འབེབས་གནང་སྟེ། ཕྱི་ལོ་༢༠༡༥ ཡི་སློབ་དུས་ནས་སློབ་གྲྭ་ཁག་ཏུ་དངོས་ སུ་ལག་བསྟར་གནང་བ་དང་།
དང་།
སློབ་ཁྲིད་ཀྱི་བརྒྱུད་རིམ་ཁྲོད་སློབ་གྲྭ་ཁག་གི་གཞི་རིམ་འོག་མའི་སློབ་དགེ་རྣམས་
ལྷག་པར་དུ་སློབ་སྡེ་ཁག་གི་བོད་ཡིག་རྒྱུས་སྟོན་པའི་ཚོགས་འདུའི་སྐབས་སུ་སྦྱོང་དེབ་ཅིག་དགོས་གལ་
ཆེ་བའི་དགོངས་ཚུལ་དང་། གྲོས་ཆོད་རིམ་པའི་དགོངས་དོན་ལྟར། འདི་ག་ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ཤེས་ཡོན་ལྷན་ ཚོགས་ནས་གཞི་རིམ་འོག་མའི་སློབ་མ་རྣམས་ཀྱི་འབྲི་ཀློག་གོང་མཐོར་ཡོང་སླད་སྦྱོང་དེབ་འདི་རྩོམ་སྒྲིག་བྱས། རྩོམ་སྒྲིག་སྐབས་གཤམ་གསལ་དོན་གནད་ཁག་རྩ་འཛིན་བྱས་ཡོད།
༡། སྐད་ཡིག་སྦྱོང་བརྡར་ཡོང་བའི་དགོས་མཁོར་དམིགས་ཏེ་འཛིན་རིམ་སོ་སོའི་སློབ་ཚན་ལ་གཞིགས་ནས་སློབ་ ཚན་གྱི་ནང་དོན་ཤེས་རྟོགས་ཐུབ་པའི་ལྷན་ཐབས་སུ་འགྱུར་བར་དམིགས་ཡོད།
༢། སྦ ྱོང་ཚན་རྣམས་སློབ་ཚན་མཇུག་གི་སྦྱོང་ཚན་དང་བསྐྱར་ཟློས་མ་ཆགས་པ་དང༌།
འགོད་སྟངས་དང་བྱེད་ཐབས་ཀྱི་རྣམ་པ་མི་འདྲ་བ་ཡོང་ཐབས་གཙོ་འདོན་བྱས་ཡོད།
བསྐྱར་ཟློས་ཡིན་ཡང་
༣། ག ོ་རྟོགས་ཀྱི་ནུས་པ་མཐོར་འདེགས་སླད་འདེམས་སྐོང་དང་། ནོར་བཅོས། རི་མོར་བལྟས་ནས་མིང་དང་ཚིག་ འབྲི་བ་བཅས་བཀོད་སྒྲིག་བྱས་ཡོད།
༤། སྦ ྱོང་ཚན་འབྲི་སྦྱོང་ལ་ཉོབ་སྣང་མེད་པར་སྤྲོ་སྣང་འཕེལ་སླད་ལན་ཁག་ཅིག་ལ་ཚོན་གཏོང་རྒྱུ་དང་། མགོ་རྙོག་ སོགས་བཀོད་སྒྲིག་བྱས་ཡོད།
མདོར་ན། སྦྱོང་དེབ་འདི་བཞིན་བོད་ཡིག་འབྲི་རྩལ་ཐོག་ལ་དོ་སྣང་དང་སྦྱོང་བརྡར་ཡོང་ཐབས་གཙོ་བོར་དམིགས་ ཡོད་པས། ལག་ལེན་ཁྲོད་སློབ་དགེ་དང་ཕ་མ་རྣམས་ནས་སློབ་ཕྲུག་ལ་ལམ་སྟོན་ཁ་གསལ་དང་བཅས་ཏེ་བེད་སྤྱོད་
གང་ལེགས་གནང་སྐྱོང་ཡོང་བ་དང་། རྩོམ་སྒྲིག་གི་ལས་རིམ་ཁྲོད་སྐྱོན་དང་ནོར་འཁྲུལ་ཇི་སྙེད་ཅིག་ཡོང་སྲིད་ན།
འབྲེལ་ཡོད་སློབ་དགེ་དང་དོན་གཉེར་ཅན་རྣམས་ཀྱིས་ཡིག་ཐོག་ནས་ལེགས་སྤེལ་ཉེས་འགོག་གི་དགོངས་འཆར་ ལྷུག་སྩོལ་གནང་སྐྱོང་ཡོང་བ་ཞུ་རྒྱུ་བཅས། ཤེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས། ཕྱི་ལོ་༢༠༡༨ ཟླ་༡ ཚེས་༣ ལ།་
དཀར་ཆག
གཞི་རིམ་འོག་མའི་བོད་ཡིག་སྦྱོང་དེབ། .............................................................................. i
སྦྱོང་ཚན་དང་པོ། ................................................................................................................ 2 སྦྱོང་ཚན་གཉིས་པ། ............................................................................................................ 9
སྦྱོང་ཚན་གསུམ་པ། ......................................................................................................... 15
སྦྱོང་ཚན་བཞི་པ། .............................................................................................................. 21 སྦྱོང་ཚན་ལྔ་པ། ................................................................................................................. 27 སྦྱོང་ཚན་དྲུག་པ། .............................................................................................................. 34 སྦྱོང་ཚན་བདུན་པ། ........................................................................................................... 39 སྦྱོང་ཚན་བརྒྱད་པ། ........................................................................................................... 48
སྦྱོང་ཚན་དགུ་པ། .............................................................................................................. 54 སྦྱོང་ཚན་བཅུ་པ། .............................................................................................................. 58
སྦྱོང་ཚན་བཅུ་གཅིག་པ། ................................................................................................... 63 སྦྱོང་ཚན་བཅུ་གཉིས་པ། ................................................................................................... 68
སྦྱོང་ཚན་བཅུ་གསུམ་པ། .................................................................................................. 74 སྦྱོང་ཚན་བཅུ་བཞི་པ།
...................................................................................................... 77
ང་སུ་རེད་དམ་
ང་སུ་རེད་དམ།
• ང་རང་ཆེས་དགའ་བའི་རྩེད་མོ་ནི། • ངའི་སློབ་ཚན་དགའ་ཤོས་ནི། • ང་རང་ཆེན་པོ་ཆགས་ན།
• ང་རང་ཆེས་དགའ་བའི་སྒྲུང་དེབ་ནི། • ང་ལ་ཁ་ལག་ཞིམ་ཤོས་ནི།
• ང་རང་ལ་ཡོད་པའི་གོམས་གཤིས་བཟང་པོ་ནི། • ངས་དགའ་ཤོས་བྱེད་པའི་ཚོན་མདོག་ནི། • འདི་ལོར་ངས་སྦྱང་འདོད་ཆེ་ཤོས་ནི།
1
སྦྱོང་ཚན་དང་པོ།
ཀ༽ ལན་འགྲིག་པའི་དཔེ་རིས་ལ་ཚོན་ཐོངས། ༡. རྩྭ་ཡི་མདོག་ནི་
ཀ) དམར་པོ་རེད།
ཁ) ལྗང་ཁུ་རེད།
ག) སེར་པོ་རེད།
2
༢. གསེར་གྱི་མདོག་ནི་
ཀ) སེར་པོ་རེད།
ཁ) དམར་པོ་རེད།
ག) མུ་མེན་རེད།
༣. གནམ་གྱི་མདོག་ནི་
ཀ) སྔོན་པོ་རེད།
ཁ) དཀར་པོ་རེད།
ག) ནག་པོ་རེད།
3
ཁ༽ འོག་གི་རི་མོའི་ནང་ལན་བྲིས།
༡. ངའི་བཟོ་ལྟ་ནི་གྲུ་བཞི་ནར་མོ་ཡིན།
ངའི་སྟེང་ལ་དེབ་དང་ཅ་ལག་མང་པོ་འཇོག་གི་ཡོད། ང་ལ་རྐང་པ་བཞི་ཡོད།
དེས་ན། ང་སུ་རེད་དམ། ༢. ང་ལ་གཤོག་པ་ཆུང་ཆུང་གཉིས་ཡོད།
གཤོག་པ་དེ་གཉིས་ཧ་ཅང་སྙིང་རྗེ་མོ་ཡོད།
དབྱར་དུས་ཞིང་ཁའི་ནང་འཕུར་རྒྱུ་དགའ་པོ་ཡོད། དེས་ན། ང་སུ་རེད་དམ། 4
༣.
དེས་ན། ང་སུ་རེད་དམ།
རླུང་རེད།
ག༽ ཨང་གྲངས་གང་འོས་རེ་བདམས་ཏེ་བར་སྟོང་ནང་རྒྱོངས།
༡. ཨང་གྲངས་
༢. ཨང་གྲངས་
༣. ཨང་གྲངས་
དང་
མཐུད་ན་ཟུར་གསུམ་མ་ཆགས།
དང་
དང་
མཐུད་ན་ཀ་ཟླུམ་ཆགས།
5
མཐུད་ན་སྒོར་སྒོར་ཆགས།
ང༽ མིང་རྣམས་ཀྱི་དག་ཆ་ནོར་བཅོས་གྱིས།
༡. གྲོགས་མ། ༢. རྦལ་པ། ༣. དགྲ་སྙན།
༤. འཛིན་ཁངས། ༥. ཁོར་གཡུགས།
ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གྱིས།
6
ཅ༽ མིང་ཚིག་རྣམས་མཐུན་སྦྱོར་གྱིས།
ཨ་མ་
ལགས་ཀྱིས་
སྐེ་དཀྲིས་
དམར་པོ་
ཉི་གདུགས་
སེར་པོ་
པད་ཚལ་
ཁ་བཏགས་
སྔས་ཤུབས་ སྐེ་རྒྱན་
པར་ཆས་
ཁྱེར་
ལྗང་ཁུ་
མུ་མེན་ སྔོན་པོ་
དཀར་པོ་ ནག་པོ་
ཞིག་
མཆོད་ ཉོས་
གནང་ གྱོན་
སོང་།
བླངས་
དཔེར་ན། ཨ་མ་ལགས་ཀྱིས་སྐེ་དཀྲིས་དམར་པོ་ཞིག་ཁྱེར་སོང་། ལྟ་བུའོ། །
7
བུས་ཕ་བརྡུང་། ཕ་སྡུག་སྐད་ཤོར་བ་དེ་གང་ཡིན་ནམ།
གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ།
འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ཚོལ།
8
སྦྱོང་ཚན་གཉིས་པ།
ཀ༽ ལན་བདམས་ཏེ་འགྲིག་པ་ལ་ཚོན་ཐོངས།
༡. གྲུབ་ཐོབ་ཀྱིས་གཡས་གཡོན་དུ་བལྟས་ནས་གང་མཐོང་བ་རེད་དམ། • གསོམ་སྡོང་མཐོང་བ་རེད། • བྱིའུ་མཐོང་བ་རེད། • ར་མཐོང་བ་རེད།
9
༢. ཁྱེད་ཀྱི་འདོད་པ་བཞིན་བསྒྲུབ་རྒྱུ་ཡིན་ཞེས་སུས་སུ་ལ་བཤད་པ་རེད་དམ། • གྲུབ་ཐོབ་ཀྱིས་གསོམ་སྡོང་ལ་བཤད་པ་རེད།
• གསོམ་སྡོང་གིས་གྲུབ་ཐོབ་ལ་བཤད་པ་རེད།
• གྲུབ་ཐོབ་ཀྱིས་རྐུན་མ་རྣམས་ལ་བཤད་པ་རེད། ཁ༽ བར་སྟོང་སྐོངས། ༡.
ཆེ་བས་གྲུབ་ཐོབ་ཀྱིས་
འོག་ཏུ་ཆར་གཡོལ་བྱས།
༢. བྱིའུ་ཚང་བཟོ་མི་ཐུབ་པས་གསོོམ་སྡོང་ཁོ་སེམས་
༣. ཅུང་མ་འགོར་བར་མི་ཚོས་གསེར་གྱི་ལོ་མ་རྣམས་
༤.
བ་རེད།
བ་རེད།
ཆེན་པོ་བརྒྱབ་ནས་ཤེལ་གྱི་ལོ་མ་ཆ་ཚང་བཅགས་པ་རེད། 10
ག༽ བརྗོད་པ་དཀྲུགས་པ་རྣམས་གོ་རིམ་སྒྲིགས། ༡. ཆར་པ་ / དུ་ / ལམ་བར་ / བབས།
༢. གབ་ས་ / ཞིག་ / གཡས་གཡོན་ / ཡོད། / དུ་ ༣. ཞིག་ / གསོམ་སྡོང་ / མཐོང་། / ཡིད་དུ་ / འོང་བའི་ ༤. ཆར་པས་ / བངས་ / ཁོ་རང་ / མེད་པ་ / རེད། ༥. གསོམ་སྡོང་ / ཆར་གཡོལ་ / འོག་ཏུ་ / བྱས། ༦. ཕན་ཐོགས་ / ཐུགས་རྗེ། / གནང་བར་ / ཆེ་ / ང་ལ་ ྋ. བསྒྲུབ་རྒྱུ་ / འདོད་པ་ / ཁྱེད་ཀྱི་ / བཞིན་ / ཡིན། 11
༨. གསོམ་སྡོང་ / ཁབ་ལྟར་ / གི་ / ལོ་མ་ / ཡོད། ༩. ལོ་མ་ / ཡོང་ནས་ / ཆ་ཚང་ / ར་ཞིག་ / བཟས། ༡༠. གསེར་དུ་ / ལོ་མ་ / ཚང་མ་ / གྱུར། ༡༡. སྐྱིད་པོ་ / གཏན་ནས་ / དེ་འདྲ་ / མ་མྱོང་། / བྱུང་ ༡༢. ཤེལ་གྱི་ / ཆག / ཆ་ཚང་ / ལོ་མ་
12
རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ཚོལ།
བྲག་ཕུག་ཅིག་གི་ནང་དུ་ཨ་ནེ་ཞིག་གིས་ཞབས་བྲོ་འཁྲབ་པ་དེ་ གང་ཡིན་ནམ།
གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ། 13
ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གྱིས།
14
སྦྱོང་ཚན་གསུམ་པ།
ཀ༽ རི་མོའི་ནང་དོན་གྱི་མིང་ཚིག་ཚོལ། གྲོ།
བྲི།
དྲོ།
གྲི།
དྲི།
བྲོ།
15
རྔ།
སྒོོ།
ལྔ།
འགོ
སྔ།
བགོ
ཁ༽ མཐུན་སྦྱོར་བྱས་ནས་ཚིག་སྒྲུབ་བྲིས།
ཁོང་གིས་
བྲོ་རར་ ཕོ་བ་
བདག་གིས་ སྐྲ་
ཁ་ལག་
བྲོ་
གར་
ཉར་
གྲིས་
ཞིབ་
བཞར་
དྲོ་
གྲོ་
པོ་
སྐྲ་
16
འཁྲབ་ འཐག་
སོང་།
པ་ཡིན།
ག༽ བར་སྟོང་ནང་སྒྲ་མཐུན་ཐ་སྙད་གང་རན་པ་དེ་བྲིས།
མ་སྣ་ལ་ཞིམ།
༡. སྤོས་ཀྱི་
དྲི། / བྲི།
༢. རྟ་རྒྱུག་གཏོང་མཁན་གྱིས་རྟ་ཡི་སྒལ་པར་རྟ་
རྒ། / སྒ། / ལྒ།
17
བརྒྱབ།
ཏུ་བརྩོན་འགྲུས་གྱིས།
༣. སློབ་སྦྱོང་ལ་
རྟག / ལྟག
༤. དགོན་པའི་ནང་དུ་
མང་པོ་འདུག
རྐུ། / སྐུ། / ལྐུ།
༥. དབྱར་ཁར་ཉི་མ་
པོ་ཡོད།
གྲོ། / དྲོ།
༦. ྋགོང་ས་མཆོག་གིས་
རྐ། / བཀའ། / དཀའ།
ྋ. བཀྲ་ཤིས་དང་མིག་དམར་གཉིས་ནས་རྔན་པ་
ཏག་བརྒྱབ་སོང་།
སྒོ། / བགོ / མགོ
18
སློབ་གནང་སོང་།
བཤའ་ཏག་
༨. རྒྱལ་གླུ་གཏོང་སྐབས་
བརྡུངས་ན་སྙན་པོ་ཡོད།
ལྔ། / སྔ། / རྔ།
འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ཚོལ།
19
རྐང་པས་ཁ་ཟས་ཟ། ལུས་པོས་སེམས་ཅན་གསོ་ཞེས་པ་དེ་ གང་ཡིན་ནམ།
གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ།
ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གྱིས།
20
སྦྱོང་ཚན་བཞི་པ།
ཀ༽ དྲི་བའི་ལན་འགྲིག་པར་ཚོན་ཐོངས། ༡. འཇམ་པོའི་ལྡོག་ཕྱོགས།
སྙིང་རྗེ་མོ།
༢. ཕན་པའི་ལྡོག་ཕྱོགས། གནོད་པ།
རྩུབ་པོ།
ཡག་པོ།
21
རིང་པོ།
དྲང་པོ།
༣. ནོར་བའི་ལྡོག་ཕྱོགས། གཅིག་པ།
ནོར་བཅོས།
༤. དྲོ་པོའི་ལྡོག་ཕྱོགས། གྲང་མོ།
༥. གསར་པའི་ལྡོག་ཕྱོགས། རྙིང་པ།
ཚ་པོ།
འགྲིག་པ།
མང་པོ།
བསིལ་པོ།
སྙིང་རྗེ་མོ།
ཁ༽ མཚོ་གླང་གི་གྲོད་ཁོག་སྟེང་དུ་ཡོད་པའི་མིང་གི་ལྡོག་ཕྱོགས་བཙལ་ཏེ་ལོ་ མའི་ནང་བྲིས།
22
མཐོ། རང་། ཕར།
བཟང་། མགྱོགས། ཐག་ཉེ།
༡
དམའ། ༢
༣
ཚུར། ༤ གཞན།
༥
ཐག་རིང་། ༦ 23
ངན།
དལ།
ག༽ དཔེ་བསྟན་པ་བཞིན་བྲིས།
ཉ་འདི་ཁྱི་དེ་ལས་ཆུང་།
ཁྱི་འདི་ཉ་དེ་ལས་ཆེ།
24
དཔེ་བསྟན་པ་བཞིན་ལྡོག་ཕྱོགས་ཀྱི་ཚིག་རྣམས་ལ་སྒོར་རྟགས་རྒྱོབ། རིང་།
སྐམ།
ཆུང་།
དལ།
མགྱོགས།
སྐྱིད།
ཐུང་།
དབུལ། ཕྱུག
ཡིན།
དཀའ།
ཆེ།
བཟང་། ངན། སླ།
རློན། སྡུག
མང་། ཉུང་།
མིན། 25
གཟུགས་མེད་བུ་མོ་སྔོ་འཕེལ་མ། སོང་ན་རི་ལུང་འུར་གྱིས་གང་ བ་དེ་གང་ཡིན་ནམ།
གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ།
འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ ཚོལ།
26
སྦྱོང་ཚན་ལྔ་པ།
ཀ༽ ཚིག་དཀྲུགས་པ་རྣམས་བསྒྲིགས་ནས་བརྗོད་པ་བཟོས། ༡. སུ་ / ཁང་པའི་ / བཞུགས་ / ནང་དུ་ / འདུག
༢. འདི་ / གསར་པ་ / བརྙན་འཕྲིན་ / ཉོས་ / སོང་། / སུས་ ༣. གང་འདྲ་ / རི་བོང་ / ཨ་མཆོག་ / གི་ / འདུག 27
ཁ༽ གཤམ་གྱི་གཏམ་གླེང་གི་ལེ་ཚན་དེ་ཁ་སྐོངས།
ངའི་མིང་ལ་དབྱངས་སྒྲོན་ཟེར་གྱི་ཡོད།
ཁྱེད་ཀྱི་སློབ་གྲྭའི་མིང་ལ་གང་ཟེར་གྱི་ཡོད་དམ།
28
ཁྱེད་ཀྱི་སློབ་ཚན་དགའ་ཤོས་གང་ཡིན་ནམ།
ག༽ རི་མོར་བལྟས་ནས་དྲི་བ་བཟོས།
29
འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ཚོལ།
30
བཙལ་བས་མ་རྙེད། ཕྱི་ཉིན་ཞོགས་པར་སླེབས་པ་དེ་གང་ཡིན་ ནམ།
གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ།
ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གྱིས།
31
ཞི་མིས་ཙི་ཙི་མགྲོན་དུ་བོས་པ།
ཐེངས་ཤིག་ཞི་མིས་ཙི་ཙི་རྣམས་མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་གསོལ་ཚིགས་ཤིག་ལ་མགྲོན་
འབོད་བྱས། ཙི་ཙི་རྣམས་ཀྱིས་ཡིད་ཆེས་བྱས་ཏེ་ཞི་མིའི་ཁྱིམ་དུ་ཕྱིན། ཞི་མིས་
ཙི་ཙི་རྣམས་ལ་སྣེ་ལེན་གཟབ་རྒྱས་ཞུས་པ་དང་ཙི་ཙིར་བསྟོད་བསྔགས་ཀྱི་གཏམ་ བཤད་བྱས། ཞི་མིའི་གཏམ་བཤད་གྲུབ་རྗེས་ཙི་ཙིས་ཀྱང་ཞི་མིར་ཆེ་བསྟོད་ཀྱི་
གཏམ་བཤད་བྱས། སྣེ་ལེན་དང་། གཏམ་བཤད་ཀྱི་ལེའུ་ཚར་རྗེས་ཙི་ཙི་རྣམས་ ཀྱིས་ཞི་མིར། དེ་རིང་གི་ཞལ་ལག་གང་ཡིན་ནམ། ཞེས་དྲིས་པར་ཞི་མིས་ཁྱོད་ རང་ཚོ་ངའི་ཁ་ཟས་ཡིན་དགོས་བྱུང༌། ཞེས་བཤད་དེ་ཙི་ཙི་རྣམས་བསད་ནས་ ཟོས།
ཀ༽ དྲི་བ་རྣམས་ལ་ལན་བྲིས།
༡. ཙི་ཙི་རྣམས་མཐུན་སྒྲིལ་གྱི་གསོལ་ཚིགས་ལ་མགྲོན་འབོད་བྱེད་མཁན་སུ་ ཡིན་ནམ།
32
ལན་
༢. ཞི་མིའི་ཁྱིམ་དུ་སུ་ཕྱིན་པ་རེད་དམ། ལན་
༣. ཞི་མིས་ཙི་ཙི་རྣམས་ལ་གང་བྱས་སམ། ལན་
༤. སྣེ་ལེན་གཏམ་བཤད་ཀྱི་ལེའུ་ཚར་རྗེས་ཞི་མིས་ཙི་ཙི་རྣམས་ལ་གང་སྨྲས་ ལན་
སམ།
ཁ༽ སྒྲུང་ནང་གི་མི་སྣ་བརྗེས་ཏེ་འབྲི་དེབ་ཏུ་བྲིས།
33
སྦྱོང་ཚན་དྲུག་པ།
ཀ༽ འགྲིག་ནོར་གྱི་རྟགས་རྒྱོབ།
༡. སྤྲིན་པས་ཉི་མ་ལ་ངས་ཁོའི་སྟོད་ཐུང་འཕུད་ཐུབ་སོང་ཞེས་བཤད། ༢. ཉི་མས་དབུགས་ཁ་གང་བརྔུབས་ནས་ཕུ་ཧུའུ་... ཞེས་ཕུ་བརྒྱབ། ༣. སྤྲིན་པས་ཨ་ཙི་... འདི་འདྲའི་གནམ་གཤིས་ཁྱད་མཚར་བ་ལ་ཞེས་བཤད། 34
༤. ཉི་མས་མི་དེ་ཚ་བས་ཚིག་ནས་བཟོད་མ་ཐུབ་པ་ཞིག་བཟོ་ཡི་ཡིན་ཞེས་ བཤད།
༥. མི་དེས་ཨ་ཆུ་ཆུ་...འདི་འདྲའི་རླུང་གྲང་བ་ལ་ཞེས་སྟོད་ཐུང་ལ་དམ་པོར་ འཇུས།
ཁ༽ ཉི་མ་དང་རླུང་གི་ཕན་ཡོན་གཉིས་རེ་བྲིས།
ཉི་མ།
རླུང་། 35
ག༽ འོག་གི་རི་མོ་རྣམས་ཀྱི་མིང་བྲིས།
36
བཟུང་ན་མཐེབ་གང་། བཏང་ན་རི་གང་ཞེས་པ་དེ་གང་ཡིན་ནམ། གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ། 37
འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ ཚོལ།
38
སྦྱོང་ཚན་བདུན་པ།
ཀ༽ མིང་ཚིག་དང་བྱ་ཚིག་མཐུད་ནས་ཚིག་སྒྲུབ་གསུམ་རེ་བཟོས།
དཔེར་ན།
ཀློག
སྒྲུང་དེབ་
བུ་མོས་སྒྲུང་དེབ་ཀློག་གིན་འདུག བུ་མོས་སྒྲུང་དེབ་ཅིག་བརྩམས། བུ་མོས་ཡི་གེ་ཀློག་པ།
39
ཞབས་བྲོ། གཙང་མ།
འཁྲབ། བཟོས།
གནམ།
འཕུར། 40
རྐུན་མ།
བཟུང་།
ཁ༽ བྱ་ཚིག་དང་མིང་ཚིག་དབྱེ་བ་ཕྱེས་ནས་རེའུ་མིག་ནང་སོ་སོར་བྲིས། འགྲོ། ལག་ཐོགས་ཁ་པར། བསྐོར། འཛིན་གྲྭ། འཁྲབ། མེ་ཏོག གཞུས། སྒྲིག་ཆས།
བྱ་ཚིག
མིང་ཚིག
41
ག༽ པར་རིས་ལ་བལྟས་ནས་བརྗོད་པ་གང་ཤེས་བྲིས།
42
ང༽ པར་རིས་ལ་བལྟས་ནས་ཚིག་དཀྲུགས་པ་རྣམས་ཀྱི་གོ་རིམ་སྒྲིགས། 43
མེ་ཏོག་ / བླུགས། / ལ་ / བུ་མོས་ / ཆུ་
...
ཀྱིས་ / བྲིས། / རྒན་ལགས་ / ཡི་གེ་ / ནག་པང་ / དུ་
ཤིང་ཏོག་ / བཏོག / བུ་མོ་ / དེས་
44
བུ་ལ་ / ཀྱིས་ / ཨ་མ་ / བཀའ་བཀྱོན་ / ལགས་ / གནང་།
ཅ༽ གཤམ་གྱི་རི་མོའི་གོ་རིམ་ལ་གཟིགས་ནས་སྒྲུང་ཐུང་ཞིག་བྲིས།
༢
༡
༣
༤ 45
ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གྱིས།
46
ཁ་ནས་འཐུངས་ཏེ་ཁ་ནས་གཏོང་བ་དེ་གང་ཡིན་ནམ། གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ། འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ ཚོལ།
47
སྦྱོང་ཚན་བརྒྱད་པ།
ཀ༽ མཐུན་སྦྱོར་བྱེད་དགོས། ཞེ་ས།
ཕལ་སྐད།
བཞེས་ཚལ།
ཐུག་པ།
གསོལ་ཞིབ།
སི་པན།
བཞེས་ཐང་།
རྩམ་པ།
ལྗགས་སྤོད།
ཞོག་ཁོག
བཞེས་ཐུག
ཐང་།
བཞེས་ཞོག
ཚལ། 48
ཁ༽ བར་སྟོང་སྐོངས། ༡. གསོལ་ཞིབ་ནང་ལ་
བསྐྱོན་ན་མཉེས།
གསོལ་མར།
ཞལ་ཏོག
ཆབ།
ལྗགས་སྤོད།
གསོལ་ཞོ།
བཞེས་འབྲས།
མཆོད་ཆང་།
བཞེས་ཐང་།
བཞེས་ཞོག
བཞེས་ཐུད།
༢. སྐུ་ལས་ཁག་རྗེས་ ༣. བཞེས་ཚལ་དང་
མཆོད་ན་སྐུ་ངལ་སེལ།
༤. ལོ་གསར་གྱི་སྐབས་སུ་
༥.
མཆོད་ན་མཉེས་པོ་ཡོད།
མཆོད་ཀྱི་རེད།
ནི་བོད་ཀྱི་འབྲོག་པའི་ཞལ་ལག་ཅིག་ཡིན། 49
ག༽ བཞེས་མོག་དང་གསོལ་ཇ་མངར་མོ་བཟོ་རྒྱུར་རྒྱུ་ཆ་གང་དགོས་བར་སྟོང་ ནང་བྲིས།
བཞེས་མོག
ཇ་མངར་མོ།
50
ང༽ འགྲིག་ནོར་གྱི་རྟགས་རྒྱོབ།
༡. ངས་ཞལ་ལག་མཆོད་བཞིན་ཡོད།
༢. སློབ་སྤྱི་ལགས་ཀྱིས་བཀའ་སློབ་གནང་སོང་།
༣. དགོང་མོ་གཟིམ་དུས་ཚེམས་ངེས་པར་དུ་བསིལ་དགོས། ༤. གཟིམ་ཁྱི་ལགས་ཀྱིས་ངའི་ཞབས་ལ་སོ་བརྒྱབ་སོང་། ༥. སྒྲོལ་མ་ལགས་ཀྱིས་གསོལ་ཇ་མཆོད་ཀྱི་འདུག ཅ༽ ཕལ་སྐད་ཀྱི་བརྗོད་པ་རྣམས་ཞེ་སར་སྒྱུར། ༡. ཨ་མས་སྤྲད་པའི་དེབ་དེ་སྙིང་རྗེ་མོ་འདུག
51
༢. ངའི་ཨ་ཕ་ཤ་ལ་དགའ་པོ་ཡོད། ༣. བཀྲ་ཤིས་ཀྱིས་ཐུག་པ་བཏུང་སོང་། ༤. རྨོ་མོས་ཐབ་ཚང་ནང་དུ་ཁ་ལག་བཟོས། ༥. དོན་གྲུབ་སློབ་གྲྭར་སྐྱོད་བཞིན་འདུག
ཤིང་སྡོང་གཅིག་ལ་བུ་ག་བདུན་ཞེས་པ་དེ་གང་ཡིན་ནམ། གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ། 52
ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གྱིས།
53
སྦྱོང་ཚན་དགུ་པ།
ཀ༽ མུ་འབྲེལ་རི་མོ་ལ་བལྟས་ནས་བྱ་བའི་བརྒྱུད་རིམ་བཞིན་བྲིས།
54
ཁ༽ དཔེ་བསྟན་པ་བཞིན་བརྗོད་པ་བཟོས། ཞིང་པས་
ཞིང་ཁ་རུ་
ཞིང་ལས་
སྨན་པས་
སྨན་ཁང་དུ་
སྨན་སྦྱོར་
འབྲོག་པས་
ད་ལྟ་
བཟོ་པས་
ཚོང་པས་
འབྲོག་སར་ བཟོ་གྲྭ་རུ་
བཟོ་ལས་
ཚོང་ཁང་དུ་
ཚོང་ལས་
སྨན་ཁང་དུ་
སྨན་བཅོས་
རི་མོ་བས་
རི་མོ་ཁང་དུ་
སློབ་ཕྲུག་གིས་
འཛིན་གྲྭ་རུ་
སྨན་ཞབས་པས་
འབྲོག་ལས་
55
ཞིབ་འབྲི་
སློབ་སྦྱོང་
བྱེད་བཞིན་ འདུག
དཔེར་ན། ༡༽ ད་ལྟ་ཞིང་པས་ཞིང་ཁ་རུ་ཞིང་ལས་བྱེད་བཞིན་འདུག ༢.
༣.
༤. ༥.
༦.
ྋ. ༨.
56
ག༽ མ་བུ་ཕན་ཚུན་མཐུན་སྦྱོར་གྱིས།
ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གྱིས།
57
སྦྱོང་ཚན་བཅུ་པ།
ཀ༽ བར་སྟོང་སྐོངས། ༡.
༢.
༣. མཐར་
ཞིག་གིས་གཙང་པོའི་འགྲམ་དུ་
ཡིས་ལུ་གུ་ལ་འཐུང་ཆུ་
འཐུང་བཞིན་ཡོད།
བཟོས་སོང་ཞེས་བཤད།
ནང་དུ་ཟགས་པ་རེད། 58
སྤྱང་ཀི
ལུ་གུ།
མེ་ཏོག
འཐུང་། 59
མཐོང་། མཆོངས།
བཤད།
གཞུས།
དཀར་པོ།
ཁ༽ རི་མོའི་ནང་དུ་ཡོད་པའི་བྱ་ཚིག་རྣམས་བཀླགས་ཏེ་ཚོན་ཐོངས།
ག༽ བྱ་ཚིག་རྣམས་ངོས་བཟུང་ནས་རྟགས་རྒྱོབ། བསླབ།
སྤྲད།
རྩེད་ཐང་།
ཀློག
སློབ་ཡོན།
བསྡད།
ང༽ དག་ཆ་ནོར་བ་རྣམས་ལུ་གུའི་སྟེང་དུ་ནོར་བཅོས་གྱིས། ༡. ལུ་གུའི་སྟེང་དུ་འཆོང་།
༢. སྤྱང་ཀིས་ལུ་གུ་གཟའ་བར་འདོད། 60
དྲུང་ཡིག
ལས་ཀ་བྱས་པ།
༣. སྤྱང་ཀིས་ཀླུང་འཚུབ་འཚུབ་བྱས། ༤. སྤྱང་ཀི་ཁོང་ཕྲོ་ལངས།
༥. སྤྱང་ཀིས་མགོ་ཀོར་བཏང་། འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ ཚོལ།
61
རྩ་བ་གཅིག་ལ་རྩེ་མོ་ལྔ། རྩེ་མོ་ལྔ་ལ་ལྷན་པ་ལྔ། གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ།
ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གྱིས།
62
སྦྱོང་ཚན་བཅུ་གཅིག་པ།
ཀ༽ དོན་གཅིག་པའི་མིང་ཚིག་རྣམས་ཀ་སྡེ་དང་། ཁ་སྡེའི་ནང་མཐུན་སྦྱོར་གྱིས་ བྲིས།
ཐོས།
ཁྱིམ།
རྟག་པར། ཉིན་ལྟར།
ཟས།
གོ
ལྷན་འཛོམས།
མཉམ་འཛོམས།
63
ལྟོ།
ནང་།
ཀ་སྡེ།
ཁ་སྡེ།
ཁ༽ ཚིག་རྣམས་ཀྱི་གོ་རིམ་འགྲིག་པར་བཟོས། ༡. ནང་ / བཀྲ་ཤིས་ / དུ་ / ལོག ༢. བཙལ། / ཤར་ནུབ་ / གང་སར་ ༣. ལུ་གུ་ / དགོང་མོ་ / ཉལ། 64
༤. འགྲམ་དུ་ / རང་ / བརྒྱུགས། / ཨ་མའི་ / གི་ ༥. བླངས། / པང་ཁར་ / ལམ་སང་ / ལུ་གུ་ ག༽ སྒྲུང་གི་ནང་དོན་བཞིན་བརྗོད་པ་གོ་རིམ་སྒྲིགས། ༡. འབའ། འབའ། ཞེས་པའི་སྒྲ་ཞིག་རྣ་བར་ཐོས། ༢. གྲོག་རོང་ཞིག་གི་ནང་དུ་ལུ་གུ་ཆུང་ཆུང་ཞིག ༣. བཀྲ་ཤིས་ནང་དུ་ལོག་པའི་ལམ་ཁར། ༤. ཡར་ཐོན་མ་ཐུབ་པར་ཡོད་པ་མཐོང་།
༥. ལམ་སང་ཁོས་ཤར་ནུབ་གང་སར་བཙལ།
65
འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ ཚོལ།
66
འཕུར་ནས་སླེབས་རྒྱུ་མེད་པ་དེ་གང་ཡིན་ནམ། གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ།
ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གྱིས།
67
སྦྱོང་ཚན་བཅུ་གཉིས་པ།
ཀ༽ བཀླགས་ཏེ་མཐུན་པ་རྣམས་འབྲི་དེབ་ཏུ་བྲིས།
མ་ཎི་འདོན།
གཅེན་ རྒན་ ཚ་
དཔའ་
གཡོག་ སྤོ་
རྨོ་
བོ་
པོ་
མོ་
དམག་འཐབ། ཡིས་
ཁྱིམ་ལས་བྱས། རྩེད་མོ་རྩེས།
ལས་ཀ་བྱས།
ལྟད་མོར་བལྟས། 68
སྐད་ཆ་བཤད།
ཁ༽ གཤམ་གྱི་བརྗོད་པ་ཁ་སྐོངས། ༡. ངའི་གྲོགས་པོས་ ༢. ང་ཚོའི་རྨོ་མོས་
༣. ང་ཚོའི་ལུང་པའི་མོ་པས་ ༤. བོད་པའི་གཞས་པ་ཚོས་ ༥. ངའི་ནང་གི་བྱ་མོས་
ག༽ རི་མོར་བལྟས་ནས་པོ་བོ་མོ་གསུམ་འོས་འཚམ་གྱིས་སྦྱོར།
69
ང༽ ཚིག་གྲོགས་གཉིས་རེ་སྦྱོར། གླུ་
བཙོན་ 70
རྒྱལ་
བྱ་
ཅ༽ དཔེ་བསྟན་པ་བཞིན་བརྗོད་པ་བཟོས། གཅེན་
གཅེན་པོ་ཡིས་རྩེད་མོ་བརྩེས།
དཔའ
པོ་ཡིས་
རྒན་
གཡོག་ སྤོ་
བོ་ཡིས་
མོ་ཡིས་
71
ཁྱེད་ཀྱིས་ཁོང་ལ་རོགས་པ་ཞིག་གྱིས།
རྡོ་སྔོ་ལེབ་ཐོག་གི་རྡེའུ་ཁྲ་ལེབ་གང་ཡིན་ནམ། གབ་ལན་ཤོག་གྲངས་མཐའ་མ་ནས་ཚོལ། 72
འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ ཚོལ།
73
སྦྱོང་ཚན་བཅུ་གསུམ་པ།
ཀ༽ མིང་ཚིག་དེ་དག་གི་སྔོན་འཇུག་དང་། མིང་གཞི། རྗེས་འཇུག ཡང་ འཇུག་བཅས་སོ་སོར་ངོས་བཟུང་སྟེ་རེའུ་མིག་ནང་དུ་སྐོངས།
མིང་ཚིག
བསགས།
སྔོན་འཇུག
མིང་གཞི།
དྭངས།
དངངས།
མདངས། གསལ།
74
རྗེས་འཇུག
ཡང་འཇུག
ཁ༽ རེའུ་མིག་ནང་གི་རྗེས་འཇུག་གི་མིང་གཉིས་རེ་བཟོས། དཔེར་ན། ག ང
གཡོག
གཤོག
ད
ན
བ
མ ར
ལ
ས
ཁ༽ རེའུ་མིག་ནང་གི་སྔོན་འཇུག་གི་མིང་གཉིས་རེ་བཟོས། དཔེར་ན། ག ག ད
གཡག
བ
མ འ
75
གཤོག
འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ཚོལ།
76
སྦྱོང་ཚན་བཅུ་བཞི་པ།
ང་རང་ཚོ་མིའི་གཤིས་ཀ་ལ། དཀའ་ངལ་ཆེན་པོ་ཡོད་པའི་སྐབས་ལ་རིག་པ་
བསྒྲིམས་ནས་བྱེད་པ་དང༌། ཡར་རྒྱས་ཡག་པོ་ཕྱིན་པའི་སྐབས་ལ་ལྷོད་ཡངས་ ཤོར་བའི་ཉེན་ཁ་འདི་ཏན་ཏན་མི་ལ་རང་བཞིན་གྱིས་ཡོད་པ་ཞིག་ཡིན། དེ་ལ་ གཟབ་གཟབ་བྱེད་དགོས། འཐུས་ཤོར་ཡོང་བའི་ལས་ཀ་དེ་རིགས་ཆུང་ཆུང་
སྐབས་ལ་དོ་སྣང་མ་བྱུང་བར་དེ་དག་ཆེན་པོ་ཆགས་ཏེ་དོ་སྣང་ཡོང་བའི་སྐབས་ལ་ ཐལ་ཆ་གང་འཚམས་ཕྱིན་ཚར་བ་འདི་འདྲ་ཡོང་གི་འདུག དེའི་ཐད་གཟབ་གཟབ་ བྱེད་རྒྱུ་ཤིན་ཏུ་གལ་ཆེན་པོ་ཡིན།
77
ཀ༽ ཐ་སྙད་རྣམས་ལ་ཚིག་སྒྲུབ་རེ་བཟོས།
གཤིས་ཀ དཀའ་ངལ། འཐུས་ཤོར། ཉེན་ཁ། གཟབ་གཟབ། ཡར་རྒྱས།
ཁ༽ གོང་གི་བཀའ་སློབ་དེ་ལེགས་པར་བཀླགས་ཏེ་གཤམ་གྱི་དྲི་བ་རྣམས་ལ་ ལན་བྲིས།
༡. ྋགོང་ས་མཆོག་གི་མིའི་གཤིས་ཀའི་ཐོག་ལ་གང་གསུངས་འདུག་གམ། ༢. ང་ཚོས་གནད་དོན་གང་གི་ཐད་ལ་གཟབ་གཟབ་བྱེད་དགོས་སམ། ༣. གོང་གི་དུམ་མཚམས་དེའི་ནང་དོན་ཅི་ཞིག་གསུངས་འདུག་གམ།
78
འོག་གི་རི་མོ་གཉིས་ལ་ཁྱད་པར་མི་འདྲ་བ་ག་ཚོད་ཡོད་པ་རྣམས་ ཚོལ།
79
གོང་གི་གབ་ཚིག་ཁག་གི་ལན་འདིར་ཡོད།
ལྕེ་ལེབ།
རླུང་།
ཉི་མ།
གླིང་བུ།
སེན་མོ།
སྨྱུ་གུ།
དར་ཆ།
སྐར་མ།
རྔ་བརྡུང་བ།
མིག
80