འཛིན་རིམ་གཉིས་པའི་སློབ་དེབ། དབུ་མེད།

Page 1

ཕྱིིི་ལོོོོ་ ༢༠༢༢ ལོོོོའིིིི་གཞིིི་རིིིིམ་འིིིོག་མའིིིི་བསླབ་གཞིིིའིིིི་རྩ་འིིིཛིིིན་དགོངས་དོན་ལྟརིིི་རྩོམ་སྒྲིིིག་བྱས་

འིིིཛིིིན་རིིིིམ་གཉིིིས་པའིིིི་སློབ་དེབ་

སྐད་ཡིིག་ ཤེེས་རིིིིག་ལོོོས་ཁུུངས་ནས་རྩོམ་སྒྲིིིག་དང་གཏན་འིིིབེབས་བྱས་

རྩོོམ་སྒྲིིག་ཐེེངས་དང་པོོ།

ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༢༣ ཟླ་ ༡༢།

དཔོར་ཐེེངས་དང་པོོ།

དཔོར་གྲངས། ༡༠༠༠།

First Edition

December 2023

First Printing

1000 Copies

མངགས་ཉོའི་ཁ་བྱང་།

Printed and Distributed by:

Sherig Parkhang

R-27 & 28, Ramesh Park

Laxmi Nagar, New Delhi-110092

Ph: +91-11-2245 3672

Email: shepardelhi@gmail.com

Web: www.sherigparkhang.com

© Department of Education, CTA

སྤྱིི་ཁྱབ་འགན་འཛིིན། དྲུང་འཕར་བསྟན་འཛིིན་པོདྨ།

རྩོོམ་སྒྲིིག་འགན་འཁུར་བ།

དགེ་འདུན་དོན་ཡོོད།

རྩོོམ་སྒྲིིག་པོ། བསྟན་འཛིིན་དཔོལོ།

དེབ་གཟུགས་དང་

རྒྱབ་ཤ་ཇུས་འགོད་པོ། བསྟན་འཛིིན་དཔོལོ།

རི་མོ་འབྲིི་མཁན། བློོ་བཟང་ཤ ེས་རབ། འོད་ ཟེར། བློོ་བཟང་རྒྱ་མཚོོ།

པོདྨ་ཡོང་འཕལོ།

ཞུ་དག་པོ། འཇམ་དབྱངས།

སློོབ་དེབ་བསྐྱར་ཞིིབ་ཚོོགས་ཆུང་།

དངོས་གྲུབ་བསྟན་པོ།

མིང་ཆུང་།

བཟང་པོོ།

ངག་དབང་སྦྱིིན་པོ།

པོ་སངས་ཚོེ་རིང་།

ཤེས་རིག་ལོས་ཁུངས་ཀྱིི་བོད་ཡོིག་ཤ ེས་ཡོོན་འགན་འཛིིན།

དྷ་ས་བོད་ཁྱིམ་གྱིི་བོད་ཡོིག་རྒྱུས་སྟོན་པོ།

མ་སུ་རི་བོད་ཁྱིམ་གྱིི་བོད་ཡོིག་རྒྱུས་སྟོན་པོ།

དྷ་ས་བོད་ཁྱིམ་གྱིི་བོད་ཡོིག་རྒྱུས་སྟོན་པོ།

གངས་སྐྱིད་དཔོེ་སྟོན་སློོབ་གྲྭའི་གཞིི་རིམ་འོག་མ འི་བོད་དགེ།

འཇམ་མགོན། སུ་ཇ་བོད་ཁྱིམ་སློོབ་གྲྭའི་གཞིི་རིམ་འོག་མ

Funded by DANIDA through CICED

འི་བོད་དགེ། ཡོེ་ཤ ེས་དཔོལོ་ལྡན། མ་སུ་རི་བོད་ཁྱིམ་སློོབ་གྲྭའི་གཞིི་རིམ་འོག་མ འི་བོད་དགེ། བསྟན་འཛིིན་ཆོོས་མཚོོ། གངས་སྐྱིད་དཔོེ་སྟོན་སློོབ་གྲྭའི་གཞིི་རིམ་འོག་མ འི་བོད་དགེ། བསྟན་འཛིིན་དཔོལོ་སྐྱིད། དྷ་ཤ ོད་བོད་ཁྱིམ་སློོབ་གྲྭའི་གཞིི་རིམ་འོག་མ འི་བོད་དགེ།
Special Acknowledgement

ཤེེས་ཡོོན་སློོབ་སྦྱོོང་སྤྲོོད་པའིི་དམིིགས་ཡུལ།

༡། སློོབ་ཕྲུག་རྣམས་རང་རང་གི་རྣམ་འབྱེེད་ཀྱིི་ཤེེས་རབ་ཡོོངས་སུ་སད་དེ་བླང་དོར་གྱིི་གནས་ལ་རང་ སྟོོབས་ཀྱིིས་ལེགས་ཉེེས་འབྱེེད་ནུས་པ་དང༌། དེ་ལ་བརྟེེན་ནས་ཐག་གཅོོད་བྱེེད་ནུས་པའི་བསམ་ སྤྱོོད་ཀྱིི་རང་དབང་དང༌། འཚོོ་བ་དགོས་མཁོོ་དང་འཚོམས་པའི་ཐོག་གཞན་ཁོོ་ནར་བརྟེེན་པའམ་ གཞན་ལ་བཤུ་གཞོག་བྱེེད་མ་དགོས་པར། རང་གི་འབད་རྩོོལ་གྱིིས་བསྒྲུབས་པའི་ཐོན་སྐྱེེད་ཀྱིི་ སྒོོ་ནས་ཡོང་དག་པར་འཚོོ་ནུས་པའི་འཚོོ་བའི་རང་དབང༌། འཚོེ་མེད་ཞི་བའི་ཐབས་ལམ་ལ་བརྟེེན་ ནས་རང་དང་རང་ གི་ སྤྱོི་ཚོོགས་ཀྱིི་རང་དབང་སྲུང་ སྐྱེོབ་བྱེེད་ནུས་པ འི་སྲུང་ སྐྱེོབ་ཀྱིི་རང་དབང་ བཅོས་རང་དབང་དང༌།

༢། རང་ལས་གཞན་གཅོེས་པར་བཟུང་སྟོེ་གཞན་གྱིི་དོན་དུ་རང་ཉེིད་བློས་བཏང་ནས་སྲིི་ཞུ་སྒྲུབ་ནུས་ པའི་གཞན་ཕན།

༣ འབྱུང་འགྱུར་མི་རབས་རྣམས་ཀྱིི་ཆེེད་ཁོོར་ཡུག་དང་ཐོན་ཁུངས་ལ་གནོད་སྐྱེོན་མི་གཏོང་བར་ས་

ཡོི་གོང་བུ་འདི་ཞི་བདེ་རྒྱུན་གནས་ཐུབ་པ་དང༌། རང་གི་ཕ་མེས་ནས་བྱུང་བའི་རིག་གཞུང་བཟང་

པོ་རྣམས་བརྒྱུད་འཛིིན་བྱེེད་ནུས་པའི་རྒྱུན་འཛིིན།

༤། འཇིིག་རྟེེན་སྤྱོའི་ཕན་བདེ་དང་འབྲེེལ་ཞིང་ཡུལ་དུས་ཀྱིི་དགོས་མཁོོ་དང་འཚོམས་པའི་ལྟ་གྲུབ་དང་ ལམ་ལུགས། དངོས་པོ། ལས་འགུལ་སོགས་གསར་གཏོད་བྱེེད་ནུས་པའི་གསར་གཏོད་བཅོས་ བཞི་དང་ལྡན་པའི་ཡུལ་མི་བསྐྲུན་རྒྱུ་དེ་ཡོིན།

སློོབ་དེབ་འདི་ཤ ེས་རིག་ལོས་ཁུངས་ཀྱིི་དྲྭ་ཚོིགས་ bodyiglobjong.com ནས་ལྟ་ཀློོག་དང་ཕབ་ལོེན་བྱེད་ཐུབ།

DEPARTMENT OF EDUCATION

Central Tibetan Administration

Cable: SHERIG

Phone: +91-1892-222572/222721

Fax: +91-1892-223481

Email: education@tibet.net

Web: www.sherig.org

GANGCHEN KYISHONG

DHARAMSALA - 176215

DISTT. KANGRA H.P

INDIA

ཆོེད་བརྗོོད། ༄༅། །བཙན་བྱལོ་བོད་མའི་གཞིི་རིམ་གྱིི་ཤ ེས་ཡོོན་སྲིིད་བྱུས་ཀྱིི་དགོངས་དོན་འོག་ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༠༨ ལོོར་གཏན་ ལོ་ཕབ་པོའི་གཞིི་རིམ་འོག་མ འི་བསློབ་གཞིིའི་རྩོ་འཛིིན་འབྲུ་དོན་ལྟར། གཞིི་རིམ་འོག་མ འི་བོད་ཡོིག་སློོབ་

དེབ་ཁག་ལོ་བསྐྱར་ཞིིབ་ཀྱིིས་ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༡༤ ལོོར་གཏན་འབེབས་གནང་། སྤྱིིར་ཤ ེས་རིག་ལོས་ཁུངས་ནས་ ལོོ་ལྔ་རའི་མཚོམས་སློོབ་དེབ་ཁག་བསྐྱར་ཞིིབ་གནང་འཆོར་ཡོོད་པོ་དང་། ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༢༡ ལོོར་དེ་སྔོོན་གྱིི་

བསློབ་གཞིིའི་རྩོ་འཛིིན་ལོ་བསྐྱར་ཞིིབ་ཀྱིིས་གཏན་འབེབས་བྱུང་བས། དའི་དགོངས་དོན་བཞིིན་གཞིི་རིམ་

འོག་མ འི་འཛིིན་གྲྭ་གཉིས་པོའི་བོད་ཡོིག་སློོབ་དེབ་ལོ་བསྐྱར་ཞིིབ་ཀྱིིས་རྩོོམ་སྒྲིིག་བྱས།

རྩོོམ་སྒྲིིག་སྐབས་གཞིི་ རིམ་ འ ོག་མ འི་བ སློ བ་གཞིིའི་ རྩོ ་འཛིིན་ནང་གས ལོ ་ལྟར་སློོབ་ ཚོ ན་དང་ སྦྱིོང་ ཚོན་གཉིས་ཀ་གཙོ་བོ་སྐད་ཡོིག་གི་རྩོལོ་བཞིི་ལོ་དམིགས་ནས་བསྒྲིིགས་ཡོོད་ལོ། གཞིི་རིམ་སློོབ་གྲྭའི་བོད་

དགེ་རྣམས་ཀྱིི་དགོངས་འཆོར་བསྡུ་ལོེན་དང་། བོད་ནང་གི་སློོབ་དེབ་རྣམས་ལོ་དཔྱད་ཞིིབ། འདས་པོའི་ སློོབ་ཁྲིིད་ཀྱིི་ཉམས་མྱོོང་ཕྱིོགས་བསྡོོམས། གཞིི་རིམ་འོག་མ འི་སྐད་ཡོིག་སློོབ་དེབ་བསྐྱར་ཞིིབ་ཚོོགས་ཆུང་ གི་གཞིི་རྩོའི་ལོམ་སྟོན་བཅས་གཞིི་ལོ་བཞིག་སྟེ། པོར་རིས་ཁག་འབྲིིར་བཅུག་པོ་དང་། དྲྭ་ཚོིགས་ནས་ཕབ་ ལོེན་གྱིིས་བཅོས་སྒྲིིག་བྱས་ཏེ། གཙོ་བོ་བོད་མའི་སློོབ་གྲྭ་ཁག་གི་ད་ལྟའི་སློོབ་སྦྱིོང་དང་སློོབ་ཁྲིིད་ཀྱིི་དགོས་ མཁོར་དམིགས་ཏེ་རྩོོམ་སྒྲིིག་བྱས་པོ་ཡོིན།

བོར་མི་འཛིིན་པོའི་རྒྱུན་སྲིལོ་དང་། ཡོིག་རྒྱུགས་གཙོ་བོར་འཛིིན་པོའི་བྱེད་ཐེབས་ཀྱིི་རྗོེས་སུ་མི་འབྲིང་རྒྱུ་

སྐད་ ཡོིག་སློོབ་ དེབ་འ དི་ཉིད་སློོབ་ཁྲིིད་ བྱེད་སྐབས་ཐུགས་སྣང་གནང་ད གོས་ པོའི་ དོན་གནད་ ཆོེ་ ཁག་གཉིས་ནི། སློོབ་དེབ་ཁོ་ན་ལོས་མི་སློོབ་པོ་དང་།
དེ་ཡོང་བརྗོོད་དོན་བསློབ་བྱ་ལོས་སྐད་ཡོིག་གཙོ་

དེ་ཡོིན། དངོས་ཡོོད་སློོབ་ཁྲིིད་ཀྱིི་ལོག་ལོེན་ཁྲིོད་དགེ་རྒན་རྣམ་པོས་གཞིི་རིམ་འོག་མ འི་སྐད་ཡོིག་བསློབ་

གཞིིའི་རྩོ་འཛིིན་གཙོ་བོར་བཟུང་སྟེ། གཞིི་རྩོའི་ལྟ་གྲུབ་དང་། སློོབ་ཁྲིིད་ཀྱིི་ཁ་ཕྱིོགས། གཙོ་ཕལོ་གྱིི་དབྱེ་

བ། ལོག་ལོེན་གྱིི་གོ་རིམ། གདེང་འཇོག་གི་ཐེབས་ལོམ་བཅས༌ཀྱིི་གལོ་གནད་དམ་འཛིིན་བྱས་ཏེ་སྐད་ཡོིག་

སློོབ་ཁྲིིད་ཀྱིི་སྤུས་ཚོད་མཐེོར་འདེགས༌གཏོང་དགོས།

སློོབ་དེབ་འདི་ནི་གཞིི་རིམ་འོག་མ འི་བསློབ་གཞིིའི་རྩོ་འཛིིན་གྱིི་དགོངས་དོན་བཞིིན་སློོབ་སྦྱིོང་དང་ སློོབ་ཁྲིིད་ཀྱིི་གཞིི་ རྩོའི་ད མིགས་ཡུ ལོ ་སྒྲུབ་ ཐེ བས་ཀྱིི་སློོབ་ དེབ་ ཡོིན་ པོ ་ཙམ་ ལོ ས། གཞིི་ རིམ་ འ ོག་མ འི་ འཛིིན་རིམ་ཁག་གི་བོད་ཡོིག་སློོབ་ཁྲིིད་ཀྱིི་རྩོ་འཛིིན་མིན་སྟབས། ས་གནས་དང་། སློོབ་མ། ཁོར་ཡུག ཆོ་ རྐྱེེན། ཤེས་ཡོོན་ ལོ མ་ སྲི ལོ ་ མི་འདྲ་བ འི་གནས་སྟངས་ འ ོག་གཞིི་ རིམ་ འ ོག་མ འི་འཛིིན་ རིམ་ཁག་ གི་སློོབ་

དེབ་འདའི་ནང་དོན་དང་གོ་རིམ། ཟབ་ཚོད་བཅས་ལོ་དགེ་རྒན་རང་ངོས་ནས་སྐབས་བསྟུན་གྱིིས་སྐད་ ཡོིག་སློོབ་ཁྲིིད་ཀྱིི་སྤུས་ ཚོ ད་ག ཙོ་ བོར་འཛིིན་ཐུབ་ པོ ་ བྱེད་ད གོས། འ ོན་ ཀྱི ང་གཞིི་ རིམ་ འ ོག་མ འི་བ སློ བ་ གཞིིའི་རྩོ་འཛིིན་གྱིི་དགོངས་དོན་དང་མ་འགལོ་བ་དགོས་པོ་ཡོིད་འཇགས་འཚོལོ། ལོོ་འ ཁོར་དང་དུས་ ཚོིགས་ ཡོིག་རྒྱུགས་སྐབས་སུ་ད ངོས་གཞིིའི་སློོབ་

དམིགས་ཡུལོ་དང་བྱེད་ནུས་མཚུངས་པོའི་ནང་དོན་རྒྱུགས་ཞིིབ་ཁོངས་སུ་བཅུག་ནའང་

འཐུས། ང་ཚོོའི་སློོབ་ཁྲིིད་དང་སློོབ་སྦྱིོང་གི་དམིགས་ཡུལོ་ནི་སློོབ་ཚོན་བྱེ་བྲིག་པོ་དང་། སློོབ་དེབ་བྱེ་བྲིག་

པོ་མ་ཡོིན་པོར། སློོབ་མའི་བོད་ཡོིག་གི་གནས་ཚོད་ཡོར་རྒྱས་གཏོང་རྒྱུ་དེ་ཡོིན༌སྟབས། ཁྱོན་ཡོོངས་རྒྱུན་

མཐུད་རྟོོག་ཞིིབ་(Continuous & Comprehensive Evaluation) ཀྱིི་ཐེབས་ལོམ་ལོ་བརྟོེན་ནས་

སྐད་ཡོིག་གི་ཆུ་ཚོད་ལོ་གདེང་འཇོག་བྱེད་དགོས།

སློོབ་དེབ་ནི་ལོག་ཆོ་དང་ཤ ེས་ཡོོན་ནི་དམིགས་ཡུལོ་ཡོིན་པོར་བརྟོེན། སློོབ་དེབ་འདི་ཉིད་བེད་སྤྱིད་

ནས་གཞིི་རིམ་འོག་མ འི་སློོབ་ཕྲུག་གི་བོད་ཡོིག་གི་རྨང་གཞིི་བརྟོན་པོོ་དང་ཤ ེས་ཚོད་ཡོར་རྒྱས་ཡོོང་ཐེབས་

པོ་གོང་མཐེོར་གཏོང་བའི་རེ་འདུན་ཞུ་རྒྱུ་དང། འབྲིལོ་ཡོོད་སློོབ་དགེ་དང་། ཐུགས་སྣང་ཅན་རྣམས་ཀྱིིས་ ལོེགས་སྤེེལོ་ཉེས་འགོག་གི་དགོངས་འཆོར་ཡོིག་ཐེོག་ནས་གནང་སྐྱོང་ཡོོང་བ་ཞུ་རྒྱུ་བཅས། ཤེས་རིག་ལོས་

ཚོ ན་ཁག་ གི་ནང་ དོན་ ཁོ་ན་ ཙམ་མ་ཡོིན་པོར།
སྤྱིི་དང་། ཁྱད་པོར་སྐད་ཡོིག་གི་རྩོལོ་བཞིི་སྟེ།
བཤད་རྩོལོ། ཀློོག་རྩོལོ། འབྲིི་རྩོལོ་གྱིི་ནུས་
ཁུངས་ནས། ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༢༣ ཟླ་ ༡༢ ཚོེས་ ༡༠ ཉིན།
ཉན་རྩོལོ་དང་།

དཀརིིི་ཆག་

༡. ཚོོ ན་མདོག་.............................................༡

༢. གླེེེང་མ ལོོོ་............................................༡༠ ༣. དབྱིབས་...............................................༡༤ ༤. དབྱིབས་མང་ཉུུང་བསྡུརིིི་བ་................................༡༧

༥. རིིི ལོོོ་ཆ་..............................................༢༡

༦. གླེེེང་མ ལོོོ་............................................༢༧

༧. གསོམ་སྡོོོང་དང་གྲུུབ་ཐོོབ་...............................༢༩ ༨.

འིིིབུུ་སྲིིིན་.............................................༣༧ ༩.

འིིིབུུ་བླ་མ་མ་ཎིིི་.......................................༤༡ ༡༠.

ང་ཡིི་གྲོོོགས་པོ་......................................༤༦ ༡༡. ནམ་དུུས་བཞིིི་.......................................༥༣ ༡༢. ལྡོོོག་ཕྱིིོགས་........................................༦༠ ༡༣. དྲིིི་བ་དྲིིིས་ལོོོན་.......................................༦༨ ༡༤. རླུང་དང་ ཉིིི་མ་ མེ་...................................༧༥ ༡༥. རྒྱུུན་སྤྱོོོད་བྱ་ཚོོིག་...................................༨༣

༡༦. བྱ་བའིིིི་བརྒྱུུད་རིིིིམ་....................................༩༠ ༡༧. བཟའིིི་བཏུུང་གི་ཞིིེ་ས་................................༩༧ ༡༨. ལུུ་གུུ་དང་ སྤྱོོང་ཀི་.................................༡༠༢ ༡༩. ལུུ་གུུ་དང་ བཀྲ་ཤེིས་...............................༡༠༩ ༢༠. པོ་བོ་མོ་..........................................༡༡༥ ༢༡. འིིིཇོོོལོོོ་མོ་དང་ཤེིང་རྟ་མོ་.............................༡༢༡ ༢༢. འིིིགྲོོིམ་འིིིགྲུུལོོོ་དང་ ཚོོན་རྩལོོོ་གྱིིི་མིང་................༡༢༧

༸གོང་ས་མཆ ག་གི་བཀའིིི་སློབ་ བ ོད་ཀྱིིི་བསྟན་པ་ཆབ་ སྲིིིད་ཀྱིིི་ ལོོོ ས་ འིིི གན་ ད ེ་ བ ོད་ མ ི་ ཚོོ ང་

མས་འིིིཁྱེེེརིིི་དགོས་པ་ཡིིན་ བོད་མི་ཕོོོོ་མོ་དང་ དྲིིག་ཞིིན་

གྲོོལོོོ་རིིིིམ་སོགས་ཀྱིིི་དབྱེ་བ་རྩ་བ་ནས་མེད་ ཁྱེེེད་ཚོོ ་བུུ་

བུུ་མོ་གང་འིིིདྲིི་ཞིིིག་ཡིིན་ཡིང་ཚོོང་མས་མཇུུག་ལོོོ་ང་ཚོོ ་བོད་

ཀྱིིི་བསྟན་པ་ཆབ་ སྲིིིད་ཀྱིིི་ ལོོོ ས་ འིིི གན་ འིིི ཁུུ རིིི ་མཁན་ ཞིིིག་

ཡིིན་བསམ་པའིིིི་ངང་ནས་སློབ་སྦྱོོོང་བྱས་ཏེ་གོང་སྨོོོས་སྐ རིིི་ལོོོག་ ལོོོེན་བྱུུང་དུུས་

ངའིིིི་འིིིདོད་པ་དེ་གས་འིིིགྲུུབ་སོང། (ཕྱིིི་ལོོོོ་ ༡༩༦༠ ཟླ་ ༥ ཚོོས་ ༢༠ ཉིིིན་)
1
ཚོོ ན་མདོག་ སྔོོོན་པོ་ གཡུུ་ སའིིིི་གོ་ལོོོ་ འིིིགྲུུལོོོ་སྒམ་ སློོབ་ཚན་དང་པོ།
2 ས རིིི་པོ་ ཉིིི་མ་ གས རིིི་ ངང་ལོོོག་
སྤྲིིིན་པ་ གངས་རིིིི་ མེ་ཏོག་མ་ལོོོི་ཀ་
དཀརིིི་པོ་

དམརིིི་པོ་

རྒྱ་སེ་མེ་ཏོག་

3
བྱུུ་རུུ་ པརིིི་ཆས་
ཁྱེེི་ཕྲུུག་ ཕོོོོ་རིིིོག་
ནག་པོ་ དོམ་

ལྗང་ཁུུ་

ཤེིང་སྡོོོང་ སྤང་ཐོང་

སྲིིན་མ་

ཟིང་སྐྱ་

4
ལྷམ་
ཕྱིིེ་མ་ལོོོེབ་ མེ་ཏོག་པདྨ་

མུུ་མེན་

5
ལོོོག་ཁུུག་ སྟོད་ཐུུང་ ལྷམ་ཡུུ་རིིིིང་ སྔོོོ་དཀརིིི་
ལྒང་ཕུུག་ ཞྭ་མོ་ ཁང་པ་
6 ལྗང་ས རིིི་ ཀུུ་ཤུུ་ རྒུུན་འིིིབྲུུམ་ སྤོ་ལོོོོ་ དམརིིི་སྨུུག་ ཙོོོ ང་ སེའུུ་ མཁལོོོ་སྲིིན་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

ཀ་ རིིིི་མོའིིིི་མིང་དང་ཚོོ ན་མདོག་བྲིིིས་

7

ཁ་

དཔེ་བསྟན་པ་བཞིིིན་བྲིིིས་

ལྗང་ཁུུ་ནི་ཟིང་སྐྱའིིིི་རྗེེེེས་དང་ སྔོོོན་པོའིིིི་སྔོོོན་ལོོོ་འིིིདུུག་

ལྗང་ཁུུ་

ས རིིི་པོ་

དམརིིི་པོ་

ཟིང་སྐྱ་ ལོོོི་ཝང་

མུུ་མེན་ ནག་པོ་ སྨུུག་པོ་ སྔོོོན་པོ་

8

གླུ་གཞིིས་

སྔོོོ་ས རིིི་དཀརིིི་དམརིིི་ནག་པོ་དང།

ལྗང་ཁུུ་ཟིང་སྐྱ་མུུ་མེན་དང།

སྨུུག་པོ་བཅས་ནི་རྐྱང་པའིིིི་མདོག།

སྔོོོ་དཀརིིི་ལྗང་སརིིི་དམརིིི་སྨུུག་སོགས།

ཁ་དོག་ཉིིིས་འིིིདུུས་བརྗེེེོད་ཚུུལོོོ་ཡིིན། ཚོོ ན་གཉིིིས་ཡིང་ཡིང་སྤལོོོ་མ་དང

9
། ཡིང་ན་གཉིིིས་ལོོོས་མང་བ་ན། ཁ་དོག་ཁྲ་ཁྲ་ཞིིེས་ཟ རིིི་རིིི །

སློོབ་ཚན་གཉིིས་པ།

འིིིཁྱེེགས་པ་བྱི་རིིིིལོོོ་འིིིདི་ལོོོ་ཚོོ ན་མདོག་ག་ཚོོ ད་ འིིིདུུག་ ཁྱེེེད་ཀྱིིིས་གསུུངས་དང་ གླེེ་འིིིཁརིིི་

10 གླེེེང་མ ལོོོ་ བཀྲ་ཤེིས་ལོོོགས་ གླེེ་འིིིཁ རིིི་འིིིདི་ཡིི་ཚོོ ན་མདོག་ག་རིིིེ་རིིིེད་ འིིིཁྱེེགས་པ་བྱི་རིིིིལོོོ་འིིིདི་ལོོོ་... སྒྲིི ལོོོ་མ་ལོོོགས་ གླེེ་འིིིཁ རིིི་འིིིདི་ཡིི་ཚོོ ན་མདོག་...

བུུ་འིིིདིའིིིི་གྱིིོན་ཆས་ཀྱིིི་ཚོོ ན་མདོག་གསུུངས་དང་

11 ད་བྱས་ན་ ང་རིིིང་གཉིིིས་མཉིིམ་དུུ་རིིིི་མོ་འིིིདིའིིིི་ནང་ཚོོ ན་མདོག་ མི་འིིིདྲིི་བ་ག་ཚོོ ད་འིིིདུུག་ ངོས་འིིིཛིིིན་བྱས་ན་གང་འིིིདྲིི་འིིིདུུག་གམ་
ཞྭ་མོ་... ད རིིི་མ་...
བུུ་འིིིདིས་གྱིིོན་པའིིིི་ལྷམ་དེ་...
མཆེན།
<<ཕྱུ་པ་ལྗང་ཁུ།>> <<ཨབ་རྡོོ།>> ཞེས་པའི་བྱེིས་ སྒྲུང་ཀློོག་ཏུ་འཇུག་དགོས།
མཚོམས་འདིར་ཤེེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བཏོན་པའི་

ཚུུགས་ཐུུང་གི་ཡིིག་གཟུུགས་

དབྱངས་བཞིིི་ གསལོོོ་བྱེད་སུུམ་ཅུུ་

ཨིི་ ཨུ་

ཨིེ་ ཨིོ་ ཀ་ཁ་ག་ང་ ཅ་ཆ་ཇོོ་ཉིི་

ཏ་ཐོ་ད་ན་ པ་ཕོོོ་བ་མ་

ཙོོོ་ཚོོ་ཛིི་ཝ་ ཞིི་ཟ་འིིི་ཡི་

རིིི་ལོོོ་ཤེ་ས་ ཧ་ཨི་

ལོོོ་བཏགས་དྲུག་

ཀླ་ གླེེ་ བླ་ ཟླ་

ཝ་བཏགས་བཅུ་གཉིིིས་

རླ་ སླ་ ཀྭ་ཁྭ་གྭ་ཉྭ་དྭ་ཚྭ་ཞྭ་ཟྭ་རྭ་ལྭ་ཤྭ་ཧྭ་ རིིི་བཏགས་བཅུུ་བཞིིི་

ཡི་བཏགས་བདུན་

ཀྲ་ ཁྲ་ གྲོོ་ ཏྲ་ ཐྲ་ དྲིི་ པྲ་

12
ཕྲ་
ཤྲ་ ཀྱིི་ ཁྱེེ་ གྱིི་ པྱ་ ཕྱིི་ བྱ་ མྱ་
བྲིི་ མྲ་ སྲིི་ ཧྲ་ ནྲ་

རིིི་མགོ་བཅུ་གཉིིིས་

རྐ་རྒ་རྔ་རྗེེེ་རྙ་རྟ་རྡ་རྣ་རྦ་རྨ་རྩ་ རྫ་

ལོོོ་མགོ་བཅུ་

ལྐ་ལྒ་ལྔ་ལྕ་ལྗ་ལྟ་ལྡོོ་ལྤ་ལྦ་ལྷ་

ས་མགོ་བཅུ་གཅག་

སྐ་སྒ་སྔོོ་སྙ་སྟ་སྡོོ་སྣ་སྤ་སྦ་སྨོོ་སྩ་

ཡིིག་གཟུགས་ལོོོེགས་པརིིི་བཤུུས་ཏེ་བློ་ལོོོ་ཟུུངས་

རིིིིག་པ་ནངས་པརིིི་འིིིཆ་ཡིང་བསླབ།

13
ཚོོ་འིིིད རིིི་མཁས་པརིིི་མ་གྱུརིིི་ཀྱིིང། སྐྱེ་བ་ཕྱིིི་མརིིི་བཅལོོོ་བ་ཡིི། ནརིིི་ལོོོ་རིིིང་ཉིིིད་ལོོོེན་པ་འིིིདྲིི།

སློོབ་ཚན་གསུམི་པ།

ཤེོ་གཟུུགས་

ལོོོེབ་ལོོོེབ་

ཟུུརིིི་གསུུམ་མ་ སྙུུང་གཟུུགས་

འིིིཇོོོང་པོ་

ནརིིི་མོ་

14
དབྱིབས་ སྒ རིིི་སྒ རིིི་ ཟླུམ་པོ་ ཕྱིིེད་སྒ རིིི་

གྲུུ་བཞིིི་ཁ་གང་མ་

ཀ་ཟླུམ་

གྲུུ་བཞིིི་ནརིིི་མོ་

15

སྦྱོོོང་ཚོོན་

ཀ་ ཚོོིག་སྒྲུུབ་བཟོས་

ཟླུམ་པོ་ ཕྱིིེད་སྒ རིིི་

སྙུུང་གཟུུགས་ འིིིཇོོོང་པོ་

ཤེོ་གཟུུགས་

ཀ་ཟླུམ་

ཁ་ ད པ ེ་བསྟན་པ་བཞིིིན་ད བྱ ིབས་ ས ོ་ ས ོ་དང་མཐུུན་པ འིིི ི་

དངོས་པོ་ཞིིིག་སྦྱོོརིིི་དགོས་

ཨི་ལོོོོང་སྒ རིིི་སྒ རིིི་

ཟླུམ་པོ་ ཕྱིིེད་སྒ རིིི་ གྲུུ་བཞིིི་ ཟུུརིིི་གསུུམ་མ་

16
གྲུུ་བཞིིི་ནརིིི་མོ་ སྙུུང་གཟུུགས་ འིིིཇོོོང་པོ་ ནརིིི་མོ་

ཉིིིན་ཞིིིག་

འིིིཐུུང་ཞིི

མང་ཤེོས་ང་རིིིེད་མི་འིིིདུུག་གམ་ ཅ ས་སྤོབས་པ་དང་བཅས་བཤེད་ སློོབ་ཚན་བཞིི་པ།

དབྱིབས་ཚོོང་མ་ཇོོ་ཁང་ཞིིིག་གི་ནང་དུུ་འིིིཛིིོམས་ ཇོོ་

རིིི་རིིིང་ཉིིིད་དང་འིིིདྲིི་བའིིིི་དབྱིབས་མང་ཉུུང་བསྡུརིིི་

ཟུུརིིི་གསུུམ་མས་ ལྟོས་དང་ ངའིིིི་དབྱིབས་དང་འིིིདྲིི་བ་ རིིིི་ ཟུུརིིི་

གསུུམ་ཐོིག་ཤེིང་ གྲུུ་དརིིི་ ཟུུརིིི་གསུུམ་སེན་བག་སོགས་ཡིོད་པས་

17
དབྱིབས་མང་ཉུུང་བསྡུརིིི་བ་

ལོོོམ་སང་སྒ རིིི་སྒ རིིི་གྱིིིས་ཇོོ་འིིིཐུུང་མཚོོམས་བཞིིག་ནས་ ག་ པ་ག་པ་ གཟིགས་དང་ མང་ཤེོས་ང་རིིིེད་ ཉིིི་མ་དང་ བཅ ་ལྔའིིིི་ཟླ་ བ་ སྤོ་ལོོོོ་ ཆུུ་ཚོོ ད་སོགས་ད་དུུང་མང་པོ་ཡིོད་རིིིེད་ ཅ ས་མགོ་དགྱིིེ་

དགྱིིེ་ངང་བཤེད་ མཚོོམས་ད རིིི་གྲུུ་བཞིིི་ནརིིི་མོས་ བཅ ་ལྔའིིིི་ཟླ་བ་སྒ

18
རིིི་དུུ་འིིིགྱུུརིིི་བ་དང་ ཆུུ་ཚོོ ད་ཀྱིིི་ དབྱིབས་ཚོོང་མ་སྒ རིིི་སྒ རིིི་མ་རིིིེད་ ངའིིིི་དབྱིབས་དང་འིིིདྲིི་བ་ཡིང་མང་
རིིི་སྒ རིིི་ ཡིིན་ཡིང་མཚོོམས་རིིི རིིི་ཕྱིིེད་སྒ

པོ་ཡིོད་རིིིེད་ དཔ རིིི་ན་ འིིིཁྱེེགས་སྒམ་ ལྕགས་སྒམ་

ཤེོག་བུུ་སོགས་ཡིོད་རིིིེད་ ཅ ས་གསལོོོ་བཤེད་བྱས་

དཔེ་སྒྲིིོམ་

སྐབས་ད རིིི་གྲུུ་བཞིིི་ཁ་གང་མས་མིག་བཙུུམས་ཤེིང་ རིིིང་ཉིིིད་

ངའིིིི་དབྱིབས་དང་འིིིདྲིི་ བ་བརྩིས་ན་ཧ་ཅང་མང་པོ་རིིིེད་ དེ་ཚོོ འིིིི་ནང་ནས་ཁ་ཤེས་ཤེིག་

བགྲོོངས་ན་ མིག་མངས་ མཛུུབ་རྩེད་ ལོོོག་རྟགས་

སོགས་ཡིོད་ ཅ ས་བཤེད་ནས་མརིིི་བསྡོོད་

ཏན་ཤེིང་

19
དང་ འིིིདྲིི
་བ འིིི ི་ད ང ོས་ པ ོ་རྣམས་ ས ེམས་ནང་ འིིི ཁྱུུག་ ཙོོོམ་ རིིི ིང་ དྲིི ན་ག ས ོ་ བྱས་རྗེེེེས་ གླེེོ་བུུརིིི་དུུ་ཡིརིིི་ལོོོངས་ནས་

དེ་ནས་ རིིི ང་ རིིི ང་ ས ོ་ ས ོའིིིི་དབྱ ིབས་དང་ འིིིདྲིི ་བའིིི ི་དང ོས་ པོ་ ཕོོོ ན་ཚུུན་

སྡུརིིི་སྐབས་ མང་ཉུུང་ཐོག་མ་ཆ ད།

ཁྱེེོད་ཀྱིིིས་བལྟས་ན་དབྱིབས་ནང་ནས་མང་ཤེོས་གང་ཡིིན་ནམ་

གཏམ་དཔེ།

ཀུན་ལ་ཕན་པའི་སེམས་དགོས། །

གྲོོགས་ལ་མཐུན་པའི་ཚོིག་དགོས། །

དཀའ་བའི་ལས་མ་བྱེས་ན། །

ཞིམ་པའི་ཟས་མི་འཐོབ། །

ཁོ་བཤེད་ཆུ་ཡོི་ལྦུ་བ། །

ལག་ལེན་གསེར་གྱིི་ཐིགས་པ། །

ནང་བཀྲ་མ་ཤེ ིས་ན། །

ཕྱིི་དོན་མི་འགྲུབ། །

ཕྱིི་ལ་ཞབས་བྲེོ་རྒྱག་པར། །

ནང་ལ་རྡོོག་གྲོལ་འགྲོིག་དགོས། །

མི་རྒན་པའི་ཁོ་ལ་ཉེོན། །

བྱེ་གཞོན་པའི་སྒྲོོ་ལ་ལྟོས། ། མཆེན། མཚོམས་འདིར་ཤེེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བཏོན་པའི་ཤེ ོག་མཐུག་བྱེིས་པའི་དཔེ་དེབ་

20
<<དབྱེིབས།>> ཞེས་པ་ དང་།
<<འགྲོིམ་འགྲུལ་བརྡོ་རྟེགས།>> ཞེས་པའི་བྱེིས་དེབ་ཀློོག་ཏུ་འཇུག་དགོས།
21 རིིི
ལོོོ་ཆ་
ལོོོ་ སློོབ་ཚན་ལྔ་པ།
གླེེིང་བུུ་ གླེེིང་བུུ་འིིིབུུད་ པི་ཝང་ པི་ཝང་དཀྲ
22
ལོོོ་
སྒྲིི་སྙན་དཀྲ ལོོོ་ སྦུུབ་ཆལོོོ་ སྦུུབ་ཆལོོོ་དཀྲ ལོོོ་
ཨིོག་ལོོོེན་ ཨིོག་ལོོོེན་དཀྲ
སྒྲིི་སྙན་
23 རྔ་ རྔ་རྡུང་
དྲིིལོོོ་བུུ་དཀྲ ལོོོ་
དུུང་ཆ ན་ དུུང་ཆན་འིིིབུུད་ དྲིིལོོོ་བུུ་
24
ཏིང་ཤེགས་ ཏིང་ཤེགས་རྡུང་
ས ལོོོ་སྙན་ ས ལོོོ་སྙན་དཀྲ ལོོོ་
རྒྱ་གླེེིང་ རྒྱ་གླེེིང་འིིིབུུད་

ཀ་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

བྱ་ཚོོག་འིིིོས་པ་དེ་བརིིི་སྟོང་ནང་སྐོངས་

བཏང་ འིིིབུུད་ དཀྲ ལོོོ་ རྡུང་

བཀྲ་ཤེིས་ཀྱིིིས་ གཞིིས་

བསྟན་འིིིཛིིིན་གྱིིིས་ དུུང་ཆ ན་

ལྷ་མོས་

ཀུུན་དགའིིི་ཡིིས་

མཚོོ ་མོས་

རྔ་

གླེེིང་བུུ་

པི་ཝང་

25

ཁ་

གཤེམ་གྱིིི་པརིིི་རིིིིས་ཁག་ལོོོ་བརྗེེེོད་པ་བཟོས་

དཔརིིི་ན་ མཚོོ ་མོས་ཨིོག་ལོོོེན་དཀྲ ལོོོ་བཞིིིན་འིིིདུུག་

26
27
གྲྭ་བཙུུན་ཚོོ ས་དཀྲ ལོོོ་བའིིིི་རིིི ལོོོ་ཆ་ཞིིིག་རིིིེད་ གཉིིིས་པ་ད རིིི་པི་ཝང་ ཟརིིི་ གཞིིས་དང་ཞིིབས་བྲིིོ་འིིིཁྲབ་དུུས་བེད་སྤྱོོོད་གཏོང་གི་རིིིེད་ སློོབ་ཚན་དྲུག་པ།
གླེེེང་མ ལོོོ་ རྒན་ལོོོགས་ འིིིདི་གཉིིིས་ཀ་རིིི ལོོོ་ཆ་རིིིེད་དམ་ འིིིདི་དག་གང་ལོོོ་བེད་སྤྱོོོད་གཏོང་གི་རིིིེད་ སྒྲིི ལོོོ་མ་ལོོོགས་ འིིིདི་གཉིིིས་ཀ་རིིི ལོོོ་ཆ་རིིིེད་ དང་པོ་དེ་ལོོོ་སྦུུབ་ཆལོོོ་ཟརིིི་ དེ་ཞིིབས་བརྟན་དང་འིིིདོན་པ་འིིིདོན་དུུས་

མཆེན། གླེེང་མོལ་འདའི་སྐབས་སུ། སློོབ་གྲྭ་སོ་སའ་ཟློོས་གར་དགེ་རྒན་དང་ལྷན་དུ་རོལ་ཆེ་ཁོག་

གི་མིང་དང་བེད་སྤྱོོད་གཏོང་སྟོངས་ཐད།

28
བྱས་ན་ འིིིདི་དག་ག་པ རིིི ་ བ ེད་ སྤྱོོ ོད་ག ཏ ོང་ ག ི་ ཡི ོད་ མ ེད་ ཅ ིག་ གསུུངས་དང་ དང་པོ་ད རིིི་གླེེིང་བུུ་ཟ རིིི་ དེ་ནི་...
ིག་སྐྲུན་དགོས། མཆེན། མཚོམས་འདིར་ཤེེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བཏོན་པའི་ཤེ ོག་མཐུག་བྱེིས་པའི་དཔེ་དེབ་ <<མཆེོད་ཆེས།>> ཞེས་ པའི་བྱེིས་དེབ་ཀློོག་ཏུ་འཇུག་དགོས།
སློོབ་ཕྲུག་ཚོོར་རྒྱུས་ལོན་གྱིི་གོ་སྐབས་ཤེ

གསོམ་སྡོོོང་དང་ གྲུུབ་ཐོོབ་

གྲུུབ་ཐོོབ་ གསོམ་སྡོོོང་ ཉིིི་ཟ རིིི་ སང་ཞིིོགས་

དྲིིིན་ལོོོན་ ཡིིད་དུུ་འིིིོང་ ཁས་ལོོོེན་ ཆརིིི་གཡི ལོོོ་ སྔོོོན་གྲུུབ་ཐོོབ་ཅིག་ ནང་ལོོོ་ལོོོོག་ཡིོང་བའིིིི་ལོོོམ་བརིིི་དུུ་ཆརིིི་

པ་བབས་

ཆརིིི་ཤུུགས་ཆ ་བས་ཁོང་གིས་གཡིས་གཡིོན་དུུ་གབ་

ས་ཞིིིག་ཡིོད་མེད་བལྟས་པས་ ཡིིད་དུུ་འིིིོང་བའིིིི་གསོམ་སྡོོོང་

ཞིིིག་ཡིོད་པ་མཐོོང་ ཁོང་མགྱིིོགས་

29
་བརྒྱུུགས་ནས་ག སོམ་སྡོོོང་ འིིིོག་ ཏུུ་ཆརིིི་གཡི ལོོོ་བྱས་ སློོབ་ཚན་བདུན་པ།
རིིི

ཆརིིི་ཐོག་ཆ ད་རྗེེེེས་ ཁོ་རིིིང་ཆརིིི་པས་བངས་མེད་པ་མཐོོང་བས་

ཧ་ཅང་དགའིིི་སྟེ་ གསོམ་སྡོོོང་ལོོོགས་ ང་ལོོོ་ཕོོོན་ཐོོགས་གནང་

བརིིི་ཐུུགས་རྗེེེེ་ཆ ་

ངས་དྲིིིན་ལོོོན་

འིིིཇོོལོོོ ་བ འིིི ི་ ཆ ད་ ཁྱེེ ེད་ཀྱིིི་ འིིིད ོད་པ་བཞིིི་

གསོམ་སྡོོོང་གི་ལོོོོ་མ་ཁབ་ནང་བཞིིིན་ཡིོད་པ་ད རིིི་ བྱིའུུ་ ཚོོང་བཟོ་མི་ཐུུབ་པས་ཁོ་སེམས་པ་སྐྱོ་བཞིིིན་ཡིོད་སྟབས་ ཁོས་ ང་ ལོོོ ་སྡོོོང་ པ ོ་ག ཞིི ན་དང་ འིིིདྲིི ་བ འིིིི་ སྔོོ ོ་ལྗང་ཅན་གྱིིི་ལོོོོ་མ་ད ག ོས་ ཞིིེས་བཤེད་ སང་ ཞིི ོགས་ ཁ འིིི ི་ རིིི ེ་བ་ ད ེ་ ཡིོངས་སུུ་གྲུུབ་ འིིིོན་ཀྱིིང་

30
བསྒྲུུབ་རྒྱུུ་ཡིིན་ ཞིིེས་ཁས་ལོོོེན་བྱས་

དེ་མ་ཐོག་རིིི་ཞིིིག་ཡིོང་ནས་ལོོོོ་མ་ཆ་ཚོོང་བཟས་

ཡིང་ཁོས་ ཀྱིིེ་ གྲུུབ་ཐོོབ་མཆ ག་ རིིི་ཡིིས་གས རིིི་གྱིིི་ལོོོོ་

མ་མི་ཟ་བས་ང་ལོོོ་གས རིིི་གྱིིི་ལོོོོ་མ་དགོས་ ཞིིེས་བཤེད་

སང་ཞིིོགས་གཉིིིད་ལོོོས་སད་པ་ན་ ཡི་མཚོོན་པ་ཞིིིག་ལོོོ་

ལོོོོ་མ་ཚོོང་མ་གས རིིི་དུུ་གྱུུརིིི་འིིིདུུག་ ཅུུང་ཙོོོམ་ཡིང་མ་འིིིགརིིི་བརིིི་ མ ི་ ཚོོ ས་ག ས རིིི ་གྱིིི་ལོོོོ་མ་རྣམས་

བརྐུུས་པ་རིིིེད་ ཡིང་ཁོས་ གས རིིི་གྱིིི་ལོོོོ་མའིིིི་

ཚོོབ་ཏུུ་ཤེ ལོོོ་གྱིིི་ལོོོོ་མ་དགོས་ ཞིིེས་བཤེད་ ཕྱིིི་ཉིིིན་ ཉིིི་ཟ རིིི་ འིིིཕྲོ་དུུས་ཤེ ལོོོ་གྱིིི་ལོོོོ་མ་འིིིོད་འིིིཚོོ

31
རིིི་བཞིིིན་ཡིོད་ ཁོས་ ཨི་ཧ་ ཧ་ འིིིདི་འིིིདྲིིའིིིི་སྐྱིད་པ་ལོོོ་ ཞིིེས་བཤེད་

དེའིིིི་མཚོོན་མ རིིི་ འུུརིིི་... འུུརིིི་... ཞིིེས་རླུང་ཤུུགས་ཆན་

པོས་ཤེ ལོོོ་གྱིིི་ལོོོོ་མ་ཆ་ཚོོང་བཅག་

ཡིང་ཁོས་ ཀྱིིེ་ གྲུུབ་ཐོོབ་ མཆ ག་ ད་ཡིག་ཤེོས་སྔོོོན་གྱིིི་

ལོོོོ་མ་ཁབ་ འིིིདྲིི ་བ་ ད ེ་ རིིི ེད་ འིིི དུུག་

རིིི་ཡིིས་ཟ་མི་ཐུུབ་ལོོོ་ མིས་མི་རྐུུ་ རླུང་གིས་ཀྱིིང་གཅ ག་མི་ ཐུུབ་ ཅས་བཤེད་

ཁོ་སང་ཞིིོགས་གཉིིིད་སད་པ་ན་ ལོོོོ་མ་ ཚོོ ང་མ་ སྔོོོན་ལྟ རིིི ་ཁབ་ འིིིདྲིི ་བ རིིི ་གྱུུ རིིི ་པ་ རིིི ེད་ ཁོས་ ཨི་ཙོོོི་

32
སྐྱིད་པོ་འིིིདི་འིིིདྲིི་གཏན་ནས་ བྱུུང་མ་མྱོང་ ཞིིེས་བཤེད་ད །

ཀ་

ཁ་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

སྔོོ་རྗེེེེས་གང་རུུང་ལོོོ་ཚོོག་གྲོོོགས་སྦྱོོརིིི་ཏེ་བྲིིིས་

( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )

( ) ( ) ( )

འིིིགྲོོིག་ན

33
༢ ཆརིིི་པ་བབས་ནས་གྲུུབ་ཐོོབ་བངས་པ་རིིིེད་ སྡོོོང་ སེམས་
ཤེ ལོོོ་ ལོོོོ་
རིིི་རྟགས་རྒྱོབ་ ༡ གྲུུབ་ཐོོབ་དེ་ཕྱིིི་ལོོོ་སྤྲིིོ་འིིིཆམ་དུུ་ཕྱིིིན་
ཁབ་
གྲུུབ་
( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )

གྲུུབ་ཐོོབ་ཆརིིི་པས་བངས་པས་དགའིིི་ཐོག་ཆད་

གྲུུབ་ཐོོབ་ཀྱིིིས་འིིིདོད་པ་བཞིིི་བསྒྲུབ་རྒྱུུའིིིི་ཁས་ལོོོེན་བྱས་

གསོམ་སྡོོོང་གི་ལོོོོ་མ་ཁབ་ནང་བཞིིིན་ཡིོད་ ༦

གསོམ་སྡོོོང་སྒང་ལོོོ་བྱིའུུ་ཚོོང་མང་པོ་ཡིོད་ ༧

གས རིིི་གྱིིི་ལོོོོ་མ་ཚོོང་མ་རིིི་ཡིིས་བཟས་ ༨

ལོོོོ་མ་ལྗང་ཁུུ་ཤེེལོོོ་དུུ་གྱུུརིིི་པ་རིིིེད་ ༩

གསོམ་སྡོོོང་གིས་་སྔོོོན་གྱིིི་ལོོོོ་མ་དེ་ཡིག་ཤེོས་ཡིིན་པ་ཤེེས་

ག་ དྲིིི་བ་རྣམས་ལོོོ་ལོོོན་བྲིིིས་ ༡

ལོོོམ་བརིིི་ནས་གྲུུབ་ཐོོབ་ལོོོ་དཀའིིི་ངལོོོ་གང་ཞིིིག་འིིིཕྲད་དམ་ ༢ གསོམ་སྡོོོང་གིས་བཏོན་པའིིིི་རིིིེ་བ་གསུུམ་པ་དེ་གང་ཡིིན་ནམ་ ༣ གལོོོ་ཏེ་ཁྱེེེད་རིིིང་གསོམ་སྡོོོང་དེ་ཡིིན་ན་

34
རིིིེ་བ་ཅི་ཞིིིག་འིིིདོན་

རྩིས་ཡིོད་དམ་

༤ གྲུུབ་ཐོོབ་དང་གསོམ་སྡོོོང་གི་སྒྲུུང་ལོོོས་ཁྱེེོད་ཀྱིིིས་ག་རིིིེ་ཤེེས་ སོང་

ང་ གཤེམ་གསལོོོ་ཚོོག་དུུམ་ཁག་ལོོོ་བརྗེེེོད་པ་བཟོ་དགོས་ དཔརིིི་ན་ ཡིིད་དུུ་འིིིོང་བའིིིི་སྤང་ལྗོངས་སུུ་ང་ཚོོ ་རྩེད་མོ་རྩེ་བརིིི་འིིིགྲོོོ་

༡ ཅུུང་ཙོོོམ་ཡིང་མ་འིིིག རིིི་བརིིི་

༢ འིིིོད་འིིིཚོོ རིིི་བཞིིིན་འིིིདུུག་

༣ གབ་ས་ཞིིིག་ཨིེ་འིིིདུུག་བལྟས་

༤ ཡིིད་དུུ་འིིིོང་བའིིིི་སྤང་ལྗོངས་

༥ ལོོོོ་མ་འིིིདི་ཚོོ ་ཁབ་འིིིདྲིི་པོ་འིིིདུུག་

35
36 ཅ་
མ ཆེ ན། མ ཚོ མས་འ དིར་ཤེེས་ རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བ ཏོན་པ འི་<< གོམ་པ་རྒྱག་པ འི་ཤེ ིང་སྡོོང་།>>དང་། <<ལྗོན་བཟང་གནམ་ལ་འཕུར་བ།>> ཞེས་པའི་བྱེིས་སྒྲུང་ཀློོག་ཏུ་འཇུག་དགོས། བྱེིས་སྒྲུང་འདའི་ རིགས་ཆེ་ཚོང་
དྲྭ་ཚོིགས་སྟོེང་ཡོོད་པས། ཆེ་རྐྱེེན་ལྡན་ན་འཛིིན་ཁོང་ ནང་གླེོག་སྟོོན་བརྙན་རིས་བརྒྱུད་བསྟོན་ཆེོག
གཤེམ་གྱིིི་རིིིི་མོ་ལོོོ་བལྟས་ཏེ་སྒྲུུང་ཞིིིག་བྲིིིས་
bodyiglobjong.com
37
འིིིབུ་སྲིིིན་ སྦྲང་ན རིིི་བུུ་
སྦྲང་ནག་ ཕྱིིེ་མ་ལོོོེབ་
འིིིབུུ་བླ་མ་མ་ཎིིི་ ཆ་ག་པ་ གྲོོོག་མ་ སློོབ་ཚན་བརྒྱད་པ།

སྡོོོམ་

འིིིབུུ་ལྕགས་རྩི་

སྡོོིག་པ་རྭ་ཙོོོ་

ལྕེབ་འིིིདྲིིེ་མ་

གབ་ཚིག མི་བརྒྱ་ལ་སྔས་གཅོིག བྱུ་རུའི་རྭ་ཅོོ་ནང་ལ།

སྡོོིག་སྲིིིན་

ཞུུ་ལུུ་མ་

38
གསེར་ཊམ་བརྒྱ། བཟུང་ན་སེན་མོ་གང་། བཏང་ན་ལུང་པ་ཁྱབ། མི་ཚོེ་གཅོིག་ལ་མཐོང་རེས་མེད་པའི་ལོ་མ་ཆེ་གཅོིག

སྦྱོོོང་ཚོོན་

39
ཀ་ གཤེམ་གྱིིི་འིིིབུུ་སྲིིིན་ཁག་ངོས་འིིིཛིིིན་གྱིིིས་

འིིིདི་གསུུམ་གང་རུུང་གཅིག་གི་སྐ རིིི་བྲིིིས་

40
ཁ་

སློོབ་ཚན་དགུ་པ།

འིིིབུུ་བླ་མ་མ་ཎིིི་

གན འིིི་ སྔོོ ་ མོ་ འིིིབྲིི ས་ ཞིིིང་ཞིིིག་ ག ི་ནང་ང་རྒྱ ལོོོ ་ ཆ ་བའིིིི་ འིིིབུུ་བླ་

མ་མ་ཎིིི་ཞིིིག་སྡོོོད་ཀྱིིི་ཡིོད་ ཁ ོ་པ འིིི ི་ ས ེམས་ནང་ང་ ནི་ འིིི བུུ་སྲིིིན་

ཚོོ ང་མ འིིི ི་ནང་ནས་ སྙ ིང་རྗེེེེ་ ཤེ ོས་ ད ེ་ ཡི ིན་ བསམ་གྱིིི་ཡིོད་ ཉིིིན་གཅིག་ལོོོོ་མ་ཞིིིག་གི་སྒང་ལོོོ་འིིིབུུ་ཨི་

མ་ཁྲ་

མཐོོང་སྐབས་

ཐོིག་ ཅ ིག་ཉིིི་མ་ སྲིི ོ་བཞིིིན་པ་

ལྟོས་དང་

དེའིིིི་འིིིགྲོོམ་དུུ་ཕྱིིིན་ཏེ་

རིིིང་ནི་དེ་འིིིདྲིིའིིིི་མདོག་ཉིིེས་པ་

41

ལོོོ་ཨིང་

སྦལོོོ་པ་འིིིདྲིི་པོ་འིིིདུུག་ ཅ ས་མཐོོང་ཆུུང་བྱས་

ད ེ་ནས་ ཁ ོ་ འིིིབྲིི ས་ཞིིིང་དང་ཁ་ བྲིིལོོོ ་ ཏེ་གནམ་ ལོོོ ་ འིིི ཕུུ རིིི ་བཞིིིན་

པའིིིི་སྐབས་ཕྱིིེ་མ་ལོོོེབ་དང་ སྦྲང་

ན རིིི ་བུུ་ ས ོགས་ འིིི བུུ་སྲིིིན་མང་ པ ོ་ ཞིིིག་ འིིི ཕུུ རིིི ་བཞིིིན་པ་ ད འིིི ི་ འིིིཁྲ ིས་

ལོོོ་ཕྱིིིན་ཏེ་ ལྟོས་དང་ ངའིིིི་གཤེོག་

པ་ནི་ཇོོེམ་ཙོོོ འིིིི་དབྱིབས་ནང་བཞིིིན་ཡིོད་ལོོོ་ ལྡོོེམ་མྱུུརིིི་ལྡོོན་པ་

དང་ གནམ་ལོོོ་ག་ཚོོ ད་ཀྱིིིས་མཐོོ་པོ་འིིིཕུུརིིི་འིིིདོད་ཀྱིིང་འིིིཕུུརིིི་ཐུུབ་ ཅ ས་འིིིབུུ་སྲིིིན་གཞིིན་དག་ལོོོས་མཐོོ་བ་འིིིཕུུརིིི་བཞིིིན་པའིིིི་སྐབས་

42
མཇུུག་མ་རིིིིང་ཞིིིང་རྩེ་རྣོ་བ་ གཤེོག་པ་ཆ ན་པོ་གཉིིིས་ལྡོོན་

པའིིིི་བུུང་བ་འིིིཛིིིན་མཁན་གྱིིི་བྱིའུུ་ཞིིིག་མཐོོང་མ་ཐོག་ སྐྲག་

ཐོ ག་ ཆ ད་ནས་ མིག་བཙུུམ་ ཙོོོམ་གྱིིི་དུུས་ཡུུན་ནང་མརིིི་བབས་

ཏེ་ འིིིབྲིིས་ཞིིིང་གི་རྩྭ་གསེང་དུུ་འིིིཛུུལོོོ་ གཡིས་གཡིོན་གྱིིི་འིིིབུུ་

སྲིིིན་ཚོོང་མས་ཚུུལོོོ་དེ་མཐོོང་བས་

འིིི བུུ་བླ་མ་མ་ ཎིིི་ ཁ ོ་ ན ི་ང་རྒྱ ལོོོ ་ ཆ ་བ་ ལོོོ ས་ བློ་ ཁ ོག་ མ ེད་མཁན་

ཞིིིག་རིིིེད་འིིིདུུག་ ཅ ས་ས་ཁྱེེབ་རྡོ་ཁྱེེབ་ཏུུ་གྱུུརིིི་

ཡིང་ཉིིིན་ཞིིིག་

འིིིབུུ་བླ་མ་ན་ཆུུང་གིས་དུུག་སྦྲང་བཟུུང་ནས་

43
དང་ངེད་གཉིིིས་གཟུུགས་བྱད་འིིིདྲིི་པོ་འིིིདུུག ཡིིན་ནའིིིང་ ང་ནང་
ཟ་བཞིིིན་པའིིིི་སྐབས་ འིིིབུུ་བླ་མ་མ་ཎིིི་ད རིིི་ཡིོང་ནས་ ཁྱེེོད་རིིིང་

བཞིིིན་འིིིབུུ་འིིིཛིིིན་པའིིིི་རྩལོོོ་མི་འིིིདུུག ཅ ས་བརྗེེེོད་ དེ་མ་ཐོག་

འིིི བུུ་བླ་མ་ན་ཆུུང་ འིིི ཕུུ རིིི ་

ལྡོོིང་ཞིིིག་བྱས་ནས་ འིིི ཁྱུུག་ ཙོོོ མ་ རིིིིང་

དུུག་སྦྲང་ཞིིིག་བཟུུང་ ཁོས་ཀྱིིང་

ད རིིི་ལོོོད་ཟློས་ཀྱིིིས་དུུག་སྦྲང་ཞིིིག་

འིིིཛིིིན་ཐོབས་བྱས་ཀྱིིང་ དུུས་ཡུུན་

རིིིིང་པོ་འིིིག རིིི་བས་

ཉིིིན་ཞིིིག་

ཁོ་ངོ་ཚོོ་པོ་བྱུུང་ནས་ལོོོོག་ཕྱིིིན་

འིིིབུུ་བླ་མ་མ་ཎིིི་མེ་ཏོག་ཅིག་གི་སྟེང་ངལོོོ་གསོ་

བཞིིིན་པའིིིི་སྐབས་

ནམ་མཁརིིི་རིིིང་དང་གཟུུགས་དབྱིབས་འིིིདྲིི་བའིིིི་

44
འིིི བུུ་མང་ པ ོ་ཞིིིག་ འིིི ཕུུ རིིི ་ ལྡོོ ིང་ བྱ ེད་ བཞིིིན་པ་མཐོོང་ ཁོ་པ་དེ་དག་གི་

འིིིགྲོོམ་དུུ་འིིིཕུུརིིི་ནས་ལྟ་བའིིིི་སྐབས་

རིིིང་དང་རིིིིགས་གཅིག་པའིིིི་

འིིིབུུ་བླ་མ་མ་ཎིིི་མང་པོ་ཞིིིག་འིིིཕུུརིིི་ལྡོོིང་བྱེད་བཞིིིན་པ་མཐོོང་ དེ་

ནས་བཟུུང་ཁོ་པའིིིི་སེམས་ནང་ང་ནི་

འིིིབུུ་སྲིིིན་སྙིང་རྗེེེེ་ཤེོས་དེ་ཡིིན་སྙམ་ པ འིིིི་ང་རྒྱ ལོོོ ་ མ ེད་པ རིིི ་ཆགས་ནས་

འིིི བུུ་སྲིིིན་ག ཞིི ན་ ཚོོ ་དང་ལྷན་དུུ་ འིིི ཆམ་མཐུུན་ངང་ནས་ འིིི ཚོོ ་བ་

བསྐྱལོོོ་བ་རིིིེད། མ ཆེ ན། མ ཚོ མས་འ དིར་ཤེེས་ རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བ

45
ཏོན་པ འི་<<འབུ་ལྷག་སྒྲོོན་གྱིི་འཚོོལ་
ཞིབ།>>དང་། <<སྦྲང་མའི་འཚོོ་བ།>> ཞེས་པའི་བྱེིས་སྒྲུང་ཀློོག་ཏུ་འཇུག་དགོས།

སློོབ་ཚན་བཅུ་པ།

ཡིག་ཤེོས་ཀྱིིང་ཡིིན་

ང་ཡིི་གྲོོོགས་པོ་

ཡིོན་ཏན་ནི་ངའིིིི་ཁྱེེིམ་མཚོོ ས་ཡིིན་པ་མ་ཟད་

གྲོོོགས་པོ་

ཐོེངས་ཤེིག་སྔོོ་དྲིིོ་ སློབ་གྲྭའིིིི་ནང་བོད་ཡིིག་རྒྱུུགས་སྤྲིིོད་

སྐབས་

ངས་བོད་ཡིིག་སྲིི ལོོོ་གཏོད་མཁན་མ་ཤེེས་པརིིི་ཡིོན་ཏན་ ལོོོ ་ ལྐ ོག་ནས་

དྲིིིས་ ཀྱིི ང་

ཁོས་བཤེད་མ་བྱུུང་

ངའིིིི་སེམས་ལོོོ་གྲོོོགས་

པོ་ཐོབས་རྡུགས་ཤེིག་འིིིདུུག་སྙམ་

གཅིག་པུུ་ནང་ལོོོ་ལོོོོག་

སློབ་གྲྭ་གྲོོོལོོོ་རྗེེེེས་ང་རིིིང་

46

ཁོ་ལོོོ་ལྟ་ཙོོོམ་ལོོོས་སྐད་ཆ་ཚོོག་གཅིག་ཀྱིིང་མ་བཤེད་

ཡིོན་ཏན་གྱིིིས་བསམ་པ་བཟང་པའིིིི་ངང་ང་ལོོོ་ རྒྱུུགས་

སྤྲིིོད་སྐབས་བཤེད་ན་ཁྱེེོད་ལོོོ་གནོད་པ་ལོོོས་ཕོོོན་ཐོོགས་མེད་ ད་

ལྟ་ངས་ཁྱེེེད་རིིིང་ལོོོ་བོད་ཡིིག་སྲིི ལོོོ་གཏོད་མཁན་དང་ ག་དུུས་

སྲིི ལོོོ་བཏོད་པ་སོགས་བསླབ་ཆག་ ཅ ས་ཤེོད་ཞིི རིིི་དུུ་ངའིིིི་འིིིགྲོོམ་

དུུ་བསྡོོད་དེ་བསླབས་བྱུུང་

47
དགོང་དྲིིོ་ངས་རིིིང་སྦྱོོོང་བྱེད་སྐབས་ ཡིོན་ཏན་སླེབས་བྱུུང་ ངས་
ངས་དེ་ཡིི་སྐ རིིི་ཤེེས་རྗེེེེས་ ཡིོན་ཏན་ དགའིིི་སྤྲིིོ་ཆ ན་པོའིིིི་ངང་རིིིང་ཁྱེེིམ་དུུ་ལོོོོག་

རྒན་ལོོོགས་ཀྱིིིས་བསྐྱརིིི་དུུ་དྲིིི་བ་དེ་ནག་པང་ཐོོག་

བྲིིིས་ཏེ་ང་ལོོོ་དྲིིིས་གནང་བྱུུང་ ངས་ལོོོམ་སང་ལོོོན་རྒྱག་ཐུུབ་པ་

བྱུུང་བས་ དགེ་རྒན་ཡི་མཚོོན་ཏེ་ ཁ་སང་ཁྱེེོད་ཀྱིིིས་ཤེེས་

མི་འིིིདུུག་

དེ་རིིིིང་ལོོོམ་སང་ལོོོན་རྒྱག་ཐུུབ་པ་ཅི་ཡིིན་ ཞིིེས་

བཀའིིི་འིིིདྲིིི་གནང་བྱུུང་

ངས་ཡིོན་ཏན་ལོོོ་མཛུབ་མོ་བཙུུགས་ཏེ་ ཁོང་གིས་ང་ལོོོ་

བསླབས་བྱུུང་ ཞིིེས་ཞུུས་ རྒན་ལོོོགས་ཀྱིིིས་དགའིིི་ཚོོ རིིི་ཆ ན་

48
ཕྱིིི་ཉིིིན་
པོས་ སློབ་གྲོོོགས་ཟ རིིི་ན་དེ་འིིིདྲིི་དགོས་རིིིེད་ ཅ ས་གསུུངས།

ཀ་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

གཤེམ་གསལོོོ་དྲིིི་བ་ཁག་ལོོོ་ལོོོན་བྲིིིས་

ཡིོན་ཏན་གྱིིིས་ཡིིག་རྒྱུུགས་སྐབས་མ་བཤེད་པའིིིི་རྒྱུུ་མཚོོན་ཅ་ ཡིིན་

༢ ཁོ་ལོོོ་ཡིོན་ཏན་གྱིིིས་བསླབས་པ་མཁྱེེེན་རྗེེེེས་རྒན་ལོོོགས་ཀྱིིིས་ ག་རིིིེ་གསུུངས་པ་རིིིེད་དམ་ ༣ ཁྱེེོད་ཀྱིིིས་བལྟས་ན་ཡིོན་ཏན་གྱིིིས་རྒྱུུགས་སྤྲིིོད་སྐབས་མ་བཤེད་ པ་དེ་འིིིགྲོོིག་འིིིདུུག་གམ་ རྒྱུུ་མཚོོན་བྲིིིས་ ༤

ཁྱེེོད་ཀྱིིིས་བལྟས་ན་སློབ་གྲོོོགས་ཞིིེས་པ་གང་འིིིདྲིི་ཞིིིག་དགོས་

49

ཁ་

འིིིདེམས་སྐོང་གྱིིིས་

༡ ཞིིིང་པ་ཡིིན་ན་..........ཆུུ་ཞིིིང་ལོོོ་འིིིདྲིིེན་ཚུུལོོོ་ཤེེས་དགོས་ (རྐ་/དཀའིིི་/བཀའིིི་)

༢ རྟ་ལོོོ་རྟ་.........མེད་ན་ཞིིོན་བདེ་པོ་མེད་ (རྒ་/དགའིིི་/སྒ་)

༣ རྒན་ལོོོགས་ཀྱིིིས་ཡིོན་ཏན་ལོོོ་......... པ་བྱས་སོང་

(གཏོད་/བསྟོད་/སྟོད་)

༤ ཞིིོགས་པ་........པོ་ལོོོངས་ནས་ཨི་རིིི་པ་ཙོོོ་སྐྱརིིི་ན་རིིིིག་པ་

འིིིཕོོོ ལོོོ་གྱིིི་རིིིེད་ (རྔ་/སྔོོ་/ལྔ་)

༥ བཀྲ་ཤེིས་ཀྱིིིས་ང་ལོོོ་བོད་ཡིིག་...........སོང་ (རླབས་/བསླབས་/ལྷབ་)

མཆེན། དགེ་རྒན་གྱིིས་གུག་རྟེགས་ནང་གི་ཚོིག་ཚོང་མར་འགྲོེལ་བཤེད་རྒྱག་དགོས།

50

ག་

སློབ་ཕྲུུག་ནང་ཁུུལོོོ་བགྲོོོ་གླེེེང་གྱིིིས་

མཆེན། དགེ་རྒན་གྱིི་ལམ་སྟོོན་དང་སྦྲགས་ཏེ་བྱེེད་སྒོོ་སྤེེལ་དགོས།

བརྗེེེོད་གཞིིི་

ཆ་རྐྱེན་

སློབ་སྦྱོོོང་ཡིག་པོ་ཤེེས་པརིིི་

བསྒྲུུབ་དགོས་པ་

དགེ་རྒན་དང་སློབ་གྲྭ་ འིིི ཛིིིན་གྲྭ འིིི ི་ནང་ ད ོ་སྣང་

སྤྲིིད་ནས་ཉིིན་དགོས་པ་

51

ཞིིེས་གསུུངས་

ཞིིེས་པའིིིི་ཚོོིག་གི་དག་ཆ་དཀརིིི་པང་ཐོོག་བྲིིིས་

ཁོང་གིས་དག་ཆ་མ་ཤེེས་པརིིི་ང་ལོོོ་དྲིིིས་

ཀྱིིང་ ངས་ལོོོབ་མེད་ .............................. ...................................................

52 ང་ གཤེམ་གྱིིི་སྒྲུུང་མུུ་མཐུུད་དེ་བྲིིིས་ བསྟན་ འིིིཛིིིན་ ན ི་ང་ ཡི ི་ གྲོོ ོགས་ པ ོ་ ཡི ག་ ཤེ ོས་ ད ེ་ ཡི ིན་ ལོོོ ་ འིིིཛིིིན་གྲྭ་གཅིག་པ་ཡིང་ཡིིན་ ཉིིིན་ཞིིིག་འིིིཛིིིན་གྲྭའིིིི་ ནང་ བོད་ཡིིག་དགེ་རྒན་གྱིིིས་ཁོང་ཡིརིིི་བསླངས་ཏེ་ (བོད་
ལྗོངས་)

སློོབ་ཚན་བཅུ་གཅིིག་པ།

ནམ་དུུས་བཞིིི་

མཆེན། ཤེེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བཏོན་པའི་བྱེིས་པའི་གླུ་གཞས།<<ནམ་དུས་བཞི།>>ཞེས་པའི་འགུལ་བརྙན་གླུ་ གཞས་ལ་དྲྭ་ཚོིགས་འདི་ནས་ https://youtu.be/-CWbYbCRG48 ལྟ་ཉེན་བྱེེད་ཐུབ།

དགུུན་ཁ་

དགུུན་ཁ་ཁ་བ་བབས་ ང་ཚོོ་གངས་རྩེད་རྩེ་

སྐྱིད་ཤེོས་རིིིེད་ སྐྱིད་ཤེོས་རིིིེད་

53

དཔྱིད་ཀ་

དཔྱིད་ཀ་མེ་ཏོག་ཤེརིིི་ མེ་ཏོག་སྤང་ལོོོ་ཤེརིིི་

སྐྱིད་ཤེོས་རིིིེད་

54
ཉིིི་མ་ཚོོ་པོ་ཤེརིིི་ ཆུུ་རྐྱལོོོ་ལོོོ་འིིིགྲོོོ་ ཆུུ་རྐྱལོོོ་ལོོོ་འིིིགྲོོོ་
སྐྱིད་ཤེོས་རིིིེད་ དབྱརིིི་ཁ་ དབྱརིིི་ཁ་ཉིིི་མ་ཤེརིིི་

སྟོན་ཁ་

སྟོན་ཁ་ལོོོོ་མ་ལྷུུང་ ལོོོོ་མ་ས་ལོོོ་ལྷུུང་

སྐྱོ་ཤེོས་རིིིེད་ སྐྱོ་ཤེོས་རིིིེད་

55

ཀ་

ཀློག་འིིིདོན་གྱིིིས་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

ལྗོན་ཤེིང་ཡིལོོོ་ག་རྒྱས་པས་ལྗང་ལྡོོེམ་ལྡོོེམ།

མེ་ཏོག་རྣམ་པརིིི་བཞིིད་པས་ཁྲ་ལོོོམ་ལོོོམ།

འིིིཁྱེེགས་ཞུུན་ཆུུ་རྒྱུུན་བབས་པས་སྒྲིི་ལྷུུང་ལྷུུང། དཔྱིད་ཀའིིིི་ས་གཞིིི་ལྗང་མདོག་ངོ་མཚོོརིིི་མཚོོརིིི།

འིིིཇོོམ་འིིིཇོོམ་རླུང་བུུ་དལོོོ་གྱིིིས་ལྡོོང་བས་ན།

མཚོོརིིི་མཚོོརིིི་མེ་ཏོག་སྣ་ཚོོ གས་མགོ་ལྕོག་ལྡོོེམ།

56
ཞིིིམ་ཞིིིམ་དྲིིི་བསུུང་སྣ་ཡིི་བཅུུད་དུུ་འིིིཐུུལོོོ

མཛིིེས་མཛིིེས་དབྱརིིི་ཁའིིིི་དུུས་ཀྱིིིས་མཛིིེས་སྡུག་ངོམ།

གས རིིི་གྱིིི་མདོག་འིིིདྲིིའིིིི་ལོོོོ་འིིིདབ་ས རིིི་ལོོོམ་ལོོོམ།

འིིིབྲིིས་བུུ་ཐོོགས་པའིིིི་ཡིལོོོ་ག་ལྗིད་ཏིག་ཏིག། མརིིི་ཕྱུུརིིི་འིིིབྲུུ་རིིིིགས་བང་མཛིིོད་ཡིོངས་ལྟེམ་ལྟེམ།

སྟོན་ཁའིིིི་དུུས་འིིིད རིིི་ཞིིིང་འིིིབྲིིོག་དགའིིི་ལྷང་ལྷང།

དཀརིིི་དཀརིིི་ཡུུལོོོ་ལྗོངས་ཁ་བས་གཡིོགས་པའིིིི་ཚོོ ། དཀརིིི་དཀརིིི་ས་གཞིིིས་གོས་དཀརིིི་གྱིིོན་པ་འིིིདྲིི།

དཀརིིི་དཀརིིི་གངས་རིིིི་ཤེ ལོོོ་གྱིིི་མཆ ད་རྟེན་བཞིིིན།

དཀརིིི་དཀརིིི་དགུུན་གྱིིི་དུུས་འིིིད རིིི་གངས་རྩེད་རིིི ལོོོ།

57

བརིིི་སྟོང་སྐོངས་

༡ ཁ་བ་འིིིབབ་པའིིིི་དུུས་ནི་.................རིིིེད་

༢ མེ་ཏོག་གི་མྱུུ་གུུ་དང་ ལྗོན་ཤེིང་རིིིིགས་སྐྱེ་འིིིགོ་ཚུུགས་པའིིིི་ དུུས་ནི་................རིིིེད་ ༣

ཚོོ་དྲིིོད་དང་ཆརིིི་ཞིིོད་ཆ ་བ་དང་ ཆུུརིིི་རྐྱལོོོ་བའིིིི་དུུས་ནི་..........

རིིིེད་ ༤ ཤེིང་སྡོོོང་གི་ལོོོོ་མ་རྣམས་སརིིི་པ རིིི་གྱུུརིིི་ནས་ས་ལོོོ་ལྷུུང་བ་དང་

སྟོན་ཐོོག་སྡུད་པའིིིི་དུུས་ནི་...............རིིིེད་

58
ཁ་

དབྱརིིི་ཁརིིི་མི་རྣམས་ཀྱིིིས་བྱ་བ་གང་དག་བསྒྲུུབ་ཀྱིིི་རིིིེད་དམ་

དགུུན་ཁརིིི་ང་ཚོོ་ལོོོ་འིིིཕྲད་པའིིིི་དཀའིིི་ངལོོོ་གང་དག་ཡིོད་དམ་

ཁྱེེེད་ཀྱིིི་ནམ་དུུས་དགའིིི་ཤེོས་དེ་གང་ཡིིན་ནམ་ རྒྱུུ་མཚོོན་ཤེོད་ ༤

དགུུན་ཁའིིིི་གུུང་སེང་སྐབས་ཁྱེེེད་ཀྱིིིས་ཕོོོ་མ་ལོོོ་རིིིོགས་པ་ག་རིིིེ་གནང་གི་ཡིོད་ ༥ དབྱརིིི་ཁའིིིི་གུུང་སེང་སྐབས་སྐྱིད་ཤེོས་ག་རིིིེ་རིིིེད་འིིིདུུག་གམ་

59
ག་ སྡོོེ་ཚོོན་སོ་ས
རིིི་བགོས་ཏེ་བགྲོོོ་གླེེེང་གྱིིིས་ ༡

སློོབ་ཚན་བཅུ་གཉིིས་པ།

ལྡོོོག་ཕྱིིོགས་

མཐོོ་བ་རིིིི་རྩེའིིིི་བུུ་མ འིིིི་འིིིབོད་སྒྲིི་དེ་

དམའིིི་བ་གཤེོངས་ཀྱིིི་བུུ་ཡིི་རྣ་བརིིི་ཐོ

ཀློག་དེབ་ཅ ག་ཙོོོ ་ཡིི་སྟེང་ལོོོ་འིིིདུུག་

བསྟན་འིིིཛིིིན་ཅ ག་ཙོོོ ་ཡིི་འིིིོག་ལོོོ་འིིིདུུག་

སྦྱོོིན་པ་གཏོང་བ་ནི་བཟང་པོ་རིིིེད་

འིིིཁྲུུག་འིིིཛིིིང་བྱེད་པ་ནི་ངན་པ་རིིིེད་

60

རིིིང་ལོོོ་བདེ་སྐྱིད་དགོས་པ་བཞིིིན་

གཞིིན་ལོོོ་ཡིང་བདེ་སྐྱིད་དགོས་ཀྱིིི་ཡིོད་ རྒྱབ་ཏུུ་ཐོབ་དང་རླངས་རྫས་ཕུུ་རིིིལོོོ་སོགས་འིིིདུུག་ མ་བྱན་ཁོང་གི་མདུུན་དུུ་སྔོོོ་ཚོོལོོོ་སོགས་འིིིདུུག་ དལོོོ་བ་དེ་རུུས་སྦལོོོ་རིིིེད་འིིིདུུག་ མགྱིིོགས་པ་དེ་རིིིི་བོང་རིིིེད་འིིིདུུག་

61

ཁྱེེ ི་ ས ེང་ཕྲུུག་ གི་ ག ཡི ས་ ཕྱིི ོགས་སུུ་

སྒྲིི ལོོོ་མ་འིིིདུུག་

ག ཡི ོན་ ཕྱིི ོགས་སུུ་བསྟན་ འིིིཛིིིན་

འིིིདུུག་

མཚོོ ་ མ ོ་དང་བསྟན་ འིིིཛིིིན་གཉིིིས་ སླ ོབ་

གྲྭའིིིི་ཕྱིིི་ལོོོ་འིིིདུུག་

སྒྲིི ལོོོ ་མ་དང་བཀྲ་ ཤེིས་གཉིིིས་ འིིི ཛིིིན་

གྲྭའིིིི་ནང་ལོོོ་འིིིདུུག་

62

ཤེ ལོོོ་གྱིིི་ཇོོ་ཕོོོ རིིི་འིིིཇོོམ་པོ་ཡིོད་

ཤེིང་གི་པགས་པ་རྩུུབ་པོ་ཡིོད་

ཉིིིན་མ རིིི་སློབ་སྦྱོོོང་བྱེད་

མཚོོན་མ རིིི་གཉིིིད་ཁུུག་

རྡོ་དང་ལྕགས་སོགས་ལྕི་བ་ཡིིན་

ལོོོོ་མ་བལོོོ་སོགས་ཡིང་བ་ཡིིན་

63

བཀྲ་ ཤེིས་གཟུུགས་ པ ོ་ རིིི ིང་

བ་དང་

སྒྲིི ལོོོ ་མ་གཟུུགས་ པ ོ་ ཐུུང་

བ་འིིིདུུག་

ཁ་ཕོོོརིིི་འིིིཁ རིིི་བ་དེ་ཟླ་བ་རིིིེད་

ཁ་ཚུུརིིི་འིིིཁ རིིི་བ་དེ་ཟླ་སྒྲིིོན་རིིིེད་ བུུ་མོ་འིིིདིའིིིི་གྱིིོན་ཆས་གཙོོོང་མ་རིིིེད་འིིིདུུག་ བུུ་དེའིིིི་གྱིིོན་ཆས་བཙོོོ ག་པ་ཆགས་འིིིདུུག་

64
65 ག ཡི ང་ འིིིཛིི ོམས་ ལོོོ
ཡིོད་པས་ སྐམ་ པོ་ རིིི ེད་ འིིི
་ཆ རིིི ་གདུུགས་
དུུག་
ཀུུན་དག འིིིི་ རྩ ིས་གཞིིི་ ད ེ་ སླ་བ་ འིིི དུུག་ ༡༠༠ - ༥༠ x ༧༨ = ༣ + ༦ + ༡ =
བསྟན་འིིིཛིིིན་ལོོོ་ཆརིིི་གདུུགས་མེད་པས་རློན་པ་ཆགས་འིིིདུུག་ མཚོོ ་ མ འིིི ི་ རྩ ིས་གཞིིི་ ད ེ་ དཀ འིིི ་བ་ དང་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

ཀ་

བརིིི་སྟོང་ནང་ལྡོོོག་ཕྱིིོགས་སྐོངས་ ༡ ........གནམ་གྱིིི་ཉིིི་ཟླ་ ......... ས་ཡིི་མེ་ཏོག་ ༢

........ལོོོ་ཞིིབས་བྲིིོ་རྒྱག་པརིིི་ ........ལོོོ་རྡོག་གྲོོལོོོ་

འིིིགྲོོིག་དགོས་

༣ བསམ་པ་ངན་པ་........ལོོོ་བྱས་ན་ འིིིབྲིིས་བུུ་ངན་པ་ ........ལོོོ་འིིིཁརིིི་

༤ རྟ་ཕོོོོ་........ ལོོོ་ བོང་བུུ་........་

༥ ........མ འིིིི་མི་དང་ ...........མ འིིིི་ཁྱེེ་

66

ཁ་

འིིིགྲོོིག་ན

རིིི་རྟགས་རྒྱོབ་ ༡.

དཀརིིི་ནག་གཉིིིས་ལྡོོོག་ཕྱིིོགས་རིིིེད་ ༢.

དམརིིི་སརིིི་གཉིིིས་ལྡོོོག་ཕྱིིོགས་རིིིེད་ ༣.

མགྱིིོགས་པ འིིིི་ལྡོོོག་ཕྱིིོགས་མྱུུརིིི་པོ་རིིིེད་ ༤.

བདེ་སྡུག་གཉིིིས་ལྡོོོག་ཕྱིིོགས་རིིིེད་ ༥.

བདེན་པའིིིི་ལྡོོོག་ཕྱིིོགས་སྡུག་བསྔོོལོོོ་རིིིེད་

ག་

ལྡོོོག་ཕྱིིོགས་ཕོོོན་ཚུུན་མཐུུན་སྦྱོོོརིིི་གྱིིིས་

67
སྐྱིད་པོ་ རྩུུབ་པོ་
འིིིཇོོམ་པོ་ རློན་པ་ སྐམ་པོ་ སྡུག་པོ་

སློོབ་ཚན་བཅུ་གསུམི་པ།

རྐུུབ་བཀྱིིག་

མཆ ད་གཤེོམ་སྦུུག་ལོོོ་ག་རིིིེ་འིིིདུུག་

མཆ ད་གཤེོམ་སྦུུག་ལོོོ་ལྷ་སྐུུ་འིིིདུུག་

ཆ་སྒམ་ངོས་ལོོོ་ཅ་ཞིིིག་འིིིདུུག་

ཆ་སྒམ་ངོས་ལོོོ་རིིིི་མོ་འིིིདུུག་

68 དྲིིི་བ་དྲིིིས་ལོོོན་ ཁང་པ་ ལྷ་སྐུུ་
་ ཉིིལོོོ་ཁྲི་ མཆ
བརྙན་འིིིཕྲིན་ འིིིཁྱེེག་སྒམ་
ཆ་སྒམ་ ཅ ག་ཙོོོ
ད་གཤེོམ་
གདན་ཁྲི་
རིིིི་བོང་ རྟ་པ་

ག་ཙོོོའིིིི་སྒང་ལོོོ་ཅ་ཞིིིག་བཞིིག་ ཅ ག་ཙོོོའིིིི་སྒང་ལོོོ་ཕོོོ རིིི་པ་བཞིིག་

ཉིིལོོོ་ཁྲིའིིིི་འིིིོག་ལོོོ་གང་ཞིིིག་འིིིདུུག་ ཉིིལོོོ་ཁྲིའིིིི་འིིིོག་ལོོོ་ཁྱེེི་ཞིིིག་འིིིདུུག་ (ཉིིལོོོ་ཁྲིའིིིི་སྒང་ལོོོ་མི་ཞིིིག་ཉིིལོོོ་) ཁང་པའིིིི་ཕྱིིི་ལོོོ་ཅི་ཞིིིག་འིིིདུུག་ ཁང་པའིིིི་ཕྱིིི་ལོོོ་མི་ཞིིིག་འིིིདུུག་

བརྙན་འིིིཕྲིན་ནང་ནས་ཅ་ཞིིིག་མཐོོང་ བརྙན་འིིིཕྲིན་ནང་ནས་ལྟད་མོ་མཐོོོང་

69

འིིིཁྱེེག་སྒམ་མདུུན་ལོོོ་ཅ་ཞིིིག་འིིིདུག་ འིིིཁྱེེག་སྒམ་མདུུན་ལོོོ་འིིིབལོོོ་སྟེགས་འིིིདུུག་ རྐུུབ་བཀྱིིག་རྒྱབ་ལོོོ་སུུ་ཞིིིག་ལོོོངས་འིིིདུུག་ རྐུུབ་བཀྱིིག་རྒྱབ་ལོོོ་མི་ཞིིིག་ལོོོངས་འིིིདུུག་

རིིིི་བོང་འིིིཁྲིས་ལོོོ་གང་ཞིིིག་འིིིདུུག་ རིིིི་བོང་འིིིཁྲིས་ལོོོ་བྱིའུུ་ཕྲུུག་འིིིདུུག་ ལོོོམ་ཟུུརིིི་ནས་སུུ་འིིིགྲོོོ་བཞིིིན་འིིིདུུག་ ལོོོམ་ཟུུརིིི་དུུ་རྟ་པ་འིིིགྲོོོ་བཞིིིན་འིིིདུུག་

70
71 སྦྱོོོང་ཚོོན་ ཀ་ རིིིི་མ རིིི་བལྟས་ནས་མཐུུན་སྦྱོོརིིི་གྱིིིས་ འིིིཁརིིི་ཁང་ སྒེའུུ་ཁུུང་ རྐང་འིིིཁརིིི་ ཆུུ་ཀ་ལོོོ་ ཆུུ་ཟོམ་ ལོོོམ་ སྒོ་རིིི་ བརིིི་ཁྱེེམས་ སྒོ་ སྒརིིི་འིིིཁརིིི་ མེ་ཏོག་ ཁྲོན་པ་ ཤེིང་སྡོོོང་ རྩྭ་ སྤྲིིེའུུ་ རྡོ་སྐས་

རྐང་འིིིཁ རིིི་

མེ་ཏོག་

ཁྲོན་པའིིིི་

ཁང་པའིིིི་

ཆུུ་ཟོམ་

ཤེིང་སྡོོོང་

སྤྲིིེའུུ་

ནི་

ཐོོག་ཁའིིིི་

ལོོོམ་གྱིིི་

ཀ་ལོོོའིིིི་ འིིིགྲོོམ་ འིིིོག་ སྒང་ མདུུན་ རྒྱབ་

ལོོོ་འིིིདུུག་

ཁ་ སླ ོབ་ ཚོོ ན་ ལོོོ ས་ ལྡོོ ོག་ ཚོོ ིག་བ ཙོོོལོོོ ་ ཏ ེ་ ཕྱིི ེ་མ་ ལོོོ

གཤེོག་པ་གཡིས་གཡིོན་ལོོོ་བྲིིིས་ དཔ རིིི་ན་

མདུུན་

རྒྱབ་

ེབ་ཀྱིིི་

72

ག་

ཕོོོན་ཚུུན་སྒྲིི་སྡུརིིི་

མརིིི་ དམརིིི་ ཉིིན་ མཉིིན་ གམ་ བགམ་

མག་ དམག་ ཛིི་ མཛིིའིིི་ ནམ་ གནམ་

བང་ དབང་ ཡིརིིི་ གཡིརིིི་ གརིིི་ མགརིིི་ ངརིིི་ མངརིིི་ ཇོོ་ འིིིཇོོའིིི་ དང་ གདང་ ཉིིམ་ མཉིིམ་ མིག་ དམིགས་ བེན་ དབེན་ བུུ་ འིིིབུུ་ བུུམ་ འིིིབུུམ་ ཉིིིས་ གཉིིིས་

73

ང་

རིིིི་མོ་ལོོོ་བལྟས་ཏེ་གཤེམ་གྱིིི་བརིིི་སྟོང་སྐོངས་

སྡོོོད་ཁང་

བརིིི་ཁྱེེམས་

ང་ཚོོ ས་ .................... .................... .................... .................... ....................

ཉིིལོོོ་ཁང་

ཁྲུུས་ཁང་

ཐོབ་ཚོོང་

ཇོོོག་ཁང་

འིིི

ོ་ཊ་

ནང་དུུ་

ཁ་ལོོོག་ཟ་ཡིི་

གཉིིིད་ཁུུག་གི་

ཁ་ལོོོག་བཟོ་ཡིི་

ཁྲུུས་རྒྱག་གི་

ངལོོོ་གསོ་ཡིི་

ཡིོད་

74

རླུང་དང་

ཉིིིི་མ་

མིི་

གཟིགས་དང་

པ་ཆ ན་པོས་བཤེད་ ང་གཉིིིས་སུུ་མགྱིིོགས་ སྤོབས་པ་ འིིིཛུུམ་ འིིིགྲོོམ་པ་

ཀྭ་ཡིེ་ཉིིི་མ་ ལོོོམ་ལོོོ་འིིིགྲོོོ་བཞིིིན་པའིིིི་མི་ད རིིི་

ངས་ཁའིིིི་སྟོད་ཐུུང་དེ་

ལོོོམ་སང་འིིིཕུུད་ཐུུབ་ ཅ ས་སྤོབས་

75
བརྔུབས་ སྤྲིིོས་ ཁྱེེད་མཚོོརིིི་ བཟོད་ རྔུལོོོ་ཆུུ་ སློོབ་ཚན་བཅུ་བཞིི་པ།

བལྟ་ཆ ག་

རྗེེེེས་ལོོོ་འིིིཕུུད་ཆ ག་ ཅ

ཁྱེེེད་རིིིང་གིས་སྔོོོན་ལོོོ་འིིིཕུུད་ཐུུབ་པ་གྱིིིས་དང་ ངས་

ས་འིིིཛུུམ་བཞིིིན་བཤེད་

དབུུགས་

འིིིགྲོོ མ་པ་གང་བརྔུབས་

ནས་ ཕུུ་ཧུུའུུ་... ཕུུ་

ཧུུའུུ་... ཞིིེས་ཤུུགས་ཆན་པོས་

ཕུུ་བརྒྱབ་

76

ཐུུང་འིིིཁྱེེེརིིི་ས་རིིིེད་ ཅ ས་རིིིང་གི་སྟོད་ཐུུང་དམ་པ རིིི་བཟུུང་

བཏང་

དེ་རིིིིང་འིིིདི་འིིིདྲིིའིིིི་རླུང་ཤུུགས་ཆ ་བ་ལོོོ་ ངའིིིི་སྟོད་

ཕུུ་ཧུུའུུ་... ཕུུ་ཧུུའུུ་... ཞིིེས་ཕུུ་ཤུུགས་ཆ་རུུ་

ཨི་ཆུུ་ཆུུ་

ཐུུང་ལོོོག་པ་གཉིིིས་ཀྱིིིས་དམ་པ རིིི་བཟུུང་

འིིིདི་འིིིདྲིིའིིིི་རླུང་གྲོོང་བ་ལོོོ་

ཞིིེས་སྟོད་

ཉིིི་མ་ལོོོགས་ ངས་ཁའིིིི་སྟོད་ཐུུང་འིིིཕུུད་ཐུུབ་མ་སོང་

ཞིིེས་མགོ་བོ་སྨོོད་དེ་བཤེད་ ཀྭ་ཡིེ་རླུང་ལོོོགས་ ད་ངས་གཅག་ལྟ་ཡིི་ཡིིན་

བཤེད་ནས་ཁོས་འིིིོད་ཤུུགས་ཆན་པོ་སྤྲིིོས་

ཞིིེས་

77

འིིིདི་འིིིདྲིིའིིིི་གནམ་གཤེིས་ཁྱེེད་མཚོོརིིི་བ་ ལོོོ་

ཨི་ཙོོོ་

ད་ལྟ་རིིིང་གྲོོང་མོ་ཡིིན་གྱིིིན་ཡིིན་གྱིིིན་ ཡིང་ཚོོ་པོ་ཆགས་

སོང་ ཞིིེས་བཤེད་

ངས་མི་དེ་ཚོོ་བས་ཚོོག་

ནས་བ ཟོད་མ་ཐུུབ་པ་ ཞིིིག་བ ཟ ོ་

ཡིི་ཡིིན་ ཞིིེས་བཤེད་ནས་འིིིོད་

ཤུུགས་ཆ་རུུ་བཏང་

གདོང་པའིིིི་

ད་སྟོད་ཐུུང་མི་འིིིཕུུད་ཀ་མེད་ཆགས་སོང་ ཞིིེས་

78
རྔུལོོོ་ཆུུ་འིིིབྱིད་བཞིིིན་ སྟོད་ཐུུང་ཕུུད་ ཧ་ཧ་ཧ་... ང་ལོོོ་རྒྱལོོོ་ཁ་ཐོོབ་སོོང་ ཞིིེེས་བཤེད་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

ཀ་ ཚོོག་སྒྲུུབ་བཟོས་

དཔ རིིི་ན་ ང་བོད་རིིིིགས་ཡིིན་པས་སྤོབས་པ་ཡིོད་

༡ སྤོབས་པ་ ༢ འིིིགྲོོམ་པ་ ༣ ཁྱེེད་མཚོོརིིི་ ༤ འིིིཛུུམ་ ༥ རྒྱལོོོ་ཁ་ ༦ རྔུལོོོ་ཆུུ་

ཁ་ དྲིིི་བརིིི་ལོོོན་བྲིིིས་ ༡.

ཐོོག་མརིིི་སྟོད་ཐུུང་ཕུུད་ཐོབས་བྱེད་མཁན་དེ་སུུ་རིིིེད་དམ་ ༢.

མཐོའིིི་མའིིིི་རྒྱལོོོ་ཁ་དེ་སུུ་ལོོོ་ཐོོབ་བམ་

79

༣. རླུང་དང་ཉིིི་མ་མེད་ན་ང་ཚོོ ་འིིིཚོོ ་ཐུུབ་བམ་ ༤. རླུང་དང་ཉིིི་མ་ནི་སེམས་ཅན་ཚོོང་མ་ལོོོ་གལོོོ་ཆན་པོ་ཡིིན་ པའིིིི་སྐ རིིི་རིིིང་ངོས་ནས་བྲིིིས་

ག་

འིིིདེམས་སྐོང་གྱིིིས་ ༡.

དགོན་པའིིིི་ནང་བསང་གི་......ཞིིིམ་གང་སརིིི་ཁྱེེབ་འིིིདུུག་ (གྲོོི་ / དྲིིི་ / བྲིིི་) ༢.

རྩམ་པའིིིི་......བ་ཞིིིམ་པོ་ཡིོད་ལོོོ་ གཟུུགས་པོ་ལོོོའིིིང་

ཕོོོན་པོ་ཡིོད་ (བྲིིོ་ / དྲིིོ་ / གྲོོོ་)

༣. ང་ཚོོ འིིིི་ནང་ལོོོ་༸རྒྱལོོོ་བ་རིིིིན་པོ་ཆ ་ཡིི་..........པརིིི་ཆན་

པོ་ཞིིིག་ཡིོད་ (སྐུུ་ / རྐུུ་ / ཀུུ་)

80

ཚོོིག་གྲོོོགས་སྦྱོོོརིིི་

སེམས་

ཅན་

ནད་

81
༤. སང་ཉིིིན་......ཉིིི་མ་ཡིིན་པས་གུུང་སེང་རིིིེད་ (གཟའིིི་ /བཟའིིི་ / ཟ་) ང་

ཅ་

གཤེམ་གྱིིི་པརིིི་རིིིིས་ལོོོ་བལྟས་ཏེ་སྒྲུང་ཤེོད་

གཏམ་དཔེ།

མེ་དང་ཆུ་དང་རྒྱལ་པའ་སྲིས། །

ཆུང་ཡོང་བརྙས་བཅོོས་འགྲོོ་ས་མེད། །

རྩོམ་པ་འགམ་རྒྱུ་དང་། གླེིང་བུ་གཏོང་རྒྱུ་གཉེིས་མཉེམ་དུ་མི་ཡོོང་། ཞིམ་པའ་ཟས་ལ་ཟ་ཚོོད་དང་། སྙན་པའ་གཏམ་ལ་ཤེ

82
ཟ་སྟོངས་འགྲོོ་སྟོངས་སྡོོད་སྟོངས་གསུམ། ། དྲིིན་ཅོན་ཕ་མའི་བསློབ་བྱེ་ཡོིན། །
ོད་ཚོོད།
83
གསོས་
རྒྱུུན་སྤྱོོོད་བྱ་ཚོོག་ གཏོང་ ལོོོེན་ བཟས་ རྩེས་ བརྒྱབ་ རྒྱག་ ལོོོངས་ བསྲུུབས་ བསྒྲིིིགས་ འིིིཕུུརིིི་ བཟུུང་ ཕྱིིེས་ གྱིིོན་ བརྡབ་ མནན་ བསྐ རིིི་ དཀྲ ལོོོ་ འིིིཁྲབ་ བསྡོོད་
སྦག་སྦག་གཏོང་བཞིིིན་ཤུུ་གླུ་ལོོོེན་ བོང་བུུས་རྩྭ་བཟས་ མིས་ཀམ་པུུ་ཊརིིི་རྩེས་ སློོབ་ཚན་བཅིོ་ལྔ་པ།

ཉིིིན་མོ་སྒོམ་བརྒྱབ་

མཚོོན་མོ་རྩིས་རྒྱག་

སྒེའུུ་ཁུུང་གཙོོོང་ཕྱིིིས་དང་

གཡིས་གཡིོན་དུུ་གད་ཕྱིིགས་

མདོང་མོ་གྱིིེན་དུུ་བསླངས་ཏེ་

དེའིིིི་ནང་ཇོོ་བསྲུུབས་

ལོོོག་གཡིས་པས་ཟོ་བ་བཟུུང་

གཡིོན་མས་སྦྲ་སྒོ་ཕྱིིེ་

ཤྭ་བས་སྒྲིིིག་ཆས་གྱིིོན་ནས་ སྤོ་ལོོོོ་བརྡབས་

84

སྟག་རྐང་པས་མནན་

སྦྲུུལོོོ་ཀླད་ལོོོ་བསྐརིིི་

བུུ་མོས་ངལོོོ་གསོས་ཏེ་

ཆུུ་བཏུུངས་

བུུ་ཡིིས་སྒྲིི་སྙན་དཀྲལོོོ་ཏེ་

ཞིིབས་བྲིིོ་འིིིཁྲབ་

ལྟོ་ཕོོོད་རྒྱབ་ཏུུ་འིིིཁུུརིིི་ཏེ་

རིིིི་ལོོོ་འིིིཛིིེགས་

85

ཀ་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

མིང་ཚོོིག་དང་བྱ་ཚོོག་ཁག་རྫ་མ་སོ་ས འིིིི་ནང་བླུགས་

འིིིགྲོོོ་ ལོོོམ་

རིིིིག་ རིིིིགས་ མཐུུན་ མཇོོལོོོ་ གཡིག་

རིིིི་ བཟོས་ བཞུུས་ འིིིཐུུང་ བཟས་ འིིིཕུུརིིི་ གནམ་ བྱ་ གཡིས་ གཏོང་ ལོོོེན་ ཁང་པ་ རྩེས་ བརྒྱབ་ རྒྱག་ ལོོོངས་ བསྲུུབས་ བསྒྲིིིགས་ འིིིཕུུད་ ཤེིང་ བྱ་ཚོོིག་ མིང་ཚོོིག་

བཟས་ གནམ་

86

རིིིི་མོ་ཁག་ལོོོ་བྱ་ཚོོིག་སྦྱོོརིིི་ཏེ་བརྗེེེོད་པ་བཟོས་

དཔ རིིི་ན་

བསྟན་འིིིཛིིིན་གྱིིིས་གླེེིང་བུུ་འིིིབུུད་

87
ཁ་

ག་

རིིིི་མ

རིིི་བལྟས་ཏེ་མཐུུན་སྦྱོོོརིིི་གྱིིིས་

སྦྲུུལོོོ་

སྤྲིིེའུུ་

ཤྭ་བ་ སྤྱོོང་ཀི་

ནེ་ཙོོོ ་

གླེེང་ཆན་

རྒྱང་རིིིིང་ལོོོ་བལྟས་ གནམ་ལོོོ་འིིིཕུུརིིི་ ཡིལོོོ་ག་ལོོོ་འིིིཇུུས་ ཕོོོན་ཚུུན་བལྟས་ ཤེིང་སྡོོོང་ལོོོ་འིིིཁྱུུད་

རྩྭ་བཟས་

88

ང་

རིིིི་མ

རིིི་བལྟས་ཏེ་བྱ་ཚོོིག་རིིིེ་སྦྱོོ རིིི་

སྤྱོོང་ཀི་ཤེིང་སྡོོོང་འིིིགྲོོམ་ནས་ ནེ་ཙོོོ ་ཤེིང་སྡོོོང་སྒང་ནས་

སྟག་སླེབས་པ་དང་

སྦྲུུལོོོ་ཡིལོོོ་ག་ལོོོ་

གླེེང་ཆན་གྱིིིས་སྟག་ལོོོ་ སྤྲིིེའུུ་གཉིིིས་ཡིལོོོ་གའིིིི་སྟེང་ནས་

ཤྭ་བ་ཆུུའིིིི་འིིིགྲོོམ་ནས་

89

སློོབ་ཚན་བཅུ་དྲུག་པ།

90
བྱ་བའིིིི་བརྒྱུུད་རིིིིམ་ ནས་ཞིིིང་འིིིདེབས་ ལོོོོ་ཏོག་རྔ་ འིིིབྲུུ་རྔོད་ ཡིོས་འིིིཐོག་ སྤགས་རྫི་

འིིིོ་མ་འིིིཇོོོ་

ཞིིོ་སྙལོོོ་

ཞིིོ་དཀྲོག་

91
མརིིི་འིིིདོན་ ཕྱུུརིིི་བ་སྐེམ་ འིིིབྲིིས་ཞིིིང་འིིིདེབས་ ཆུུ་འིིིབྲིིས་སྡུད་

འིིིབྲིིས་འིིིཚོོ ད་

བལོོོ་འིིིབྲིིེག་

སྣམ་བུུ་འིིིཐོག་

འིིིབྲིིས་སལོོོ་བཟོ་

སྐུུད་པ་འིིིཁལོོོ་

ལྭ་བ་འིིིཚོོམ་

92

༻ལེགས་བཤེད།༺

མཁོས་པ་སློོབ་པའི་དུས་ན་སྡུག །བདེ་བར་སྡོོད་ལ་མཁོས་མི་སྲིིད། ། བདེ་བ་ཆུང་ལ་ཆེགས་པ་དེས། །ཆེེན་པའ་བདེ་བ་འཐོབ་མི་སྲིིད། །

སྐྱེེས་མཆེོག་རང་གི་སྐྱེོན་ལ་བལྟ། །སྐྱེེ་བོ་ངན་པ་གཞན་སྐྱེོན་འཚོོལ། །

རྨ་བྱེ་རང་གི་ལུས་ལ་རྟེོག །སྲིིན་བྱེ་གཞན་ལ་ལྟས་ངན་གཏོང་། །

ཡོོན་ཏན་ལྡན་ན་སྐྱེེ་བོ་ཀུན། །མ་བསྡུས་པར་ཡོང་རང་ཉེིད་འདུ། །

དྲིི་ལྡན་མེ་ཏོག་རྒྱང་རིང་ཡོང༌། །བུང་བ་སྤྲིིན་གྱིི་ཚོོགས་བཞིན་འཁོོར། ། ༜

93

ཀ་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

གཤེམ་གྱིིི་པརིིི་རིིིིས་ཁག་ལོོོ་བརྗེེེོད་པ་རིིིེ་བཟོ་དགོས་

94

འིིིདེབས་ འིིིཁ ལོོོ་ འིིིཐོག་ རྔོོོད་ འིིིཚོོ མ་ འིིིཇོོོ་

འིིིབྲིིས་ཞིིིང་ སྐུུད་པ་

བཀྲ་ཤེིས་ཀྱིིིས་

སྣམ་བུུ་

ཁོས་ འིིིོ་མ་

འིིིབྲུུ་

ལྭ་བ་

བཞིིིན་འིིིདུུག་

95
ཁ་ བརིིི་སྟོང་བསྐངས་ཏེ་ཡིིག་གཟུུགས་ལོོོེགས་པ རིིི་ཤུུས་
96 ག་
ང་ ཚོོིག་གྲོོོགས་གང་མང་སྦྱོོོརིིི་ འིིིབྲིིས་ ཤེ་ ནད་ འིིིོ་ མ་ ཇོོ་ ? ?
གཤེམ་གྱིིི་མུུ་འིིིབྲིི ལོོོ་རིིིི་མ རིིི་བལྟས་ཏེ་སྒྲུུང་ཤེོད་

སློོབ་ཚན་བཅུ་བདུན་པ།

བཟའིིི་བཏུུང་གི་ཞིིེ་ས་

ཟ་མ་དང་ནི་ཁ་ལོོོག་ལོོོ།

གས ལོོོ་ཚོོིགས་ཞིིལོོོ་ལོོོག་ཅ ས་ཟ རིིི་ཞིིིང།

ཇོོ་རིིིིགས་སྤྱོོི་ལོོོ་གས ལོོོ་ཇོོ་དང། མརིིི་དང་ཤེ་དང་ཞིིོ་ལོོོ་ན །

གས ལོོོ་མརིིི་གས ལོོོ་ཀྲུུམ་གསལོོོ་ཞིིོ་དང།

འིིིབྲིིས་དང་མོག་མོག་ཐུུག་པ་དང།

ཕྱུུརིིི་ཐུུད་ཚོོལོོོ་ལོོོ་བཞིིེས་སྦྱོོོརིིི་ཅིག།

97

ཟ་མ་ / ལྟོ་ / ཁ་ལོོོག་ གས ལོོོ་ཚོོིགས་ / ཞིིལོོོ་ལོོོག་

རྩམ་པ་

ཚོོལོོོ་

ཇོོ་

མརིིི་

ཐུུད་

གས ལོོོ་ཞིིིབ་ / ལྗགས་ཞིིིབ་

བཞིིེས་ཚོོལོོོ་

གས ལོོོ་ཇོོ་

གས ལོོོ་མརིིི་

བཞིིེས་ཐུུད་

ཞིིོ་ གས ལོོོ་ཞིིོ་

ཆུུ་ ཆབ་

ཆང་ མཆ ད་ཆང་ / ཁྲུུང་

ཁ་ཏོག་ ཞིིལོོོ་ཏོག་

ཕྱུུརིིི་བ་ བཞིིེས་ཕྱུུརིིི་

98

ཐོང་ / ཤེ་ཁུུ་ བཞིིེས་ཐོང་ / ཀྲུུམ་ཁུུ་

ཚྭ་ ལྗགས་ཚྭ་

སི་པན་ ལྗགས་སྤོད་

འིིིབྲིིས་ བཞིིེས་འིིིབྲིིས་

མོག་མོག་ བཞིིེས་མོག་

འིིིོ་མ་ ཆབ་ཞིིོ་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

ཀ་ ཚོོག་སྒྲུུབ་བཟོ་དགོས་

གས ལོོོ་ཇོོ་ ཞིིོ་

ཁ་ཏོག་

ཀྲུུམ་ཁུུ་

མཆ ད་ཆང་

རྩམ་པ་

99

ཁ་

ཞིིེ་ཚོོིག་དང་ཕོོོལོོོ་སྐད་བྲིིིས་ ཕོོོལོོོ་སྐད་ ཞིིེ་ཚོོིག་

རྩམ་པ་

ཇོོ་

ཤེ་

ཞིིེ་ཚོོིག་ ཕོོོལོོོ་སྐད་

ལྗགས་ཚྭ་

ལྗགས་སྤོད་

བཞིིེས་མོག་

ཐུུད་ ཁྲུུང་

ཚོོལོོོ་

འིིིབྲིིས་

ཟ་མ་

གས ལོོོ་ཞིིོ་

བཞིིེས་ཕྱུུརིིི་

ལྗགས་ཞིིིབ་

100

ིས་ལགས། སོ་སོར་ཞེ་ས་བསྐྱེོན་ན་འགྲོིག་གི་ མ་རེད། ཁྲོོམ་ལ་འགྲོོ་མཁོན་ཡོིན་ཞེས་གསུང་དགོས་རེད།

བཀྲ་ཤེ ིས་ལགས། ཞེ་ས་ ནི་གཞན་ལ་གུས་ཞབས་ཞུ་བ འི་མཚོོན་ དོན་ཞིག་རེད། རང་ཉེིད་ཀྱིི་དགེ་རྒན་དང་ཕ་མ། སློོབ་གྲོོགས་སོགས་དང་ བཀའ་མོལ་གནང་དུས་ཞེ་ས་སྐྱེོན་དགོས་པ་ལས། རང་གིས་རང་ལ་ཞེ་ ས་བརྒྱབ་ན་གཞན་གྱིིས་འཕྱི་སྨོོད་གནང་གི་རེད། རྒན་ལགས། ད་འོ་ན་ ཞེ་ས་ག་པར་བེད་སྤྱོོད་གཏོང་དགོས་རེད།

101 ག ེང་མིོལ། རྒན་ལགས། ང་ཁྲོོམ་ལ་ཕེབས་མཁོན་ཡོིན། ལགས་སོ། །རྒན་ལགས། ད་བྱེས་ན། རྗེེས་མ་ནས་ ངས་གཟབ་གཟབ་བྱེས་ཏེ། རང་གིས་རང་ལ་ཞེ་ས་རྒྱག་ གི་མིན། སྐུ་གཟུགས་ལ་ཐུགས་བཅོག་གནང་རོགས། བཀྲ་ཤེ
འོ་ཙིི་་་
ིས་ལགས། ག་པར་ཕེབས་མཁོན་ཡོིན་ནམ།
བཀྲ་ཤེ

སློོབ་ཚན་བཅིོ་བརྒྱད་པ།

102 ལུུ་གུུ་དང་ སྤྱོོང་ཀི་ ལུུ་གུུ་ཞིིིག་ རྒྱུུག་ཆུུ་ཡིི་འིིིགྲོོམ་དུུ་ཆུུ་འིིིཐུུང་སྐབས་ སྤྱོོང་ ཀ ི་ཞིིིག་ ག ིས་མ ཐོ ོང་བ་ རིིི ེད་ སྤྱོོ ང་ ཀ ིས་ལུུ་གུུ་ཟ་བ རིིི ་ འིིིད ོད་ ནས་ ངརིིི་སྐད་དང་བཅས་ འིིིཐུུང་ ངརིིི་སྐད་ བཙོོོ ག་པ་ རླུང་འིིིཚུུབ་འིིིཚུུབ་ རྒྱབ་བཤེད་ འིིིཁྲིས་སུུ་ སྒུུརིིི་སྒུུརིིི་ རྒྱུུག་ཆུུ་ སྡུག་ཅག་
ན་ནིང་ སྐུུ་ཞིིབས་

ཆུུ་ཆ་ཚོོང་བཙོོོ ག་པ་བཟོས་སོང་ ཞིིེས་བཤེད་

ལུུ་གུུ་ཧང་སངས་ཏེ་ ངག་འིིིཇོོམ་པོས་ ཆུུ་མགོ་ལོོོ་ཁྱེེེད་རིིིང་ བསྡོོད་ཡིོད་པས་

ངས་བཙོོོག་པ་གང་འིིིདྲིི་བཟོ་ཐུུབ་བམ་ ཞིིེས་

བཤེད་ སྤྱོོ ང་ ཀི་རླུང་ འིིི ཚུུབ་

འིིིཚུུབ་ངང་ ཁྱེེེད་རིིིང་ལུུ་

གུུ་སྡུག་ཅག་ ཅ ག་ རིིི ེད་

ན་ནིང་ད་ཚོོ ད་ཁྱེེོད་ཀྱིིིས་ང་ལོོོ་རྒྱབ་བཤེད་བརྒྱབ་འིིིདུུག་ ཅས་

བཤེད་

ལུུ་གུུས་

སྐུུ་ཞིིབས་སྤྱོོང་ཀི་

103

ལོོོགས་ ན་ནིང་ད་ཚོོ ད་ང་སྐྱེས་མེད་པས་ དེ་འིིིདྲིི་ཞིིིག་ཡིོང་སྲིིིད་

དམ་

ཞིིེས་བཤེད་

སྤྱོོང་ཀི་ངོ་ཚོོ་ཞིིིང་ ཁོང་ཁྲོ་

ཆ ན་པོས་ ལུུ་གུུའིིིི་འིིིཁྲིས་སུུ་

ཕྱིིིན་ནས་ ཁྱེེོད་ཀྱིིི་ཨི་མས་

བཤེད་འིིིདུུག་ གང་ལྟརིིི་གཅིག་པ་རིིིེད་ ཅ ས་ཟ རིིི་ཞིི རིིི་དུུ་ལུུ་

གུུའིིིི་སྟེང་དུུ་མཆ ངས་ ལུུ་གུུས་སྒུུརིིི་ཙོོོམ་བྱས་པས་ སྤྱོོང་ཀི་

རྒྱུུག་ཆུུའིིིི་ནང་དུུ་ཟགས། གླུ་གཞིིས་

སྤྱོོང་ཀི་བསམ་པ་ངན་པས། ལུུ་གུུ་ཟ་དགོས་བསམས་ཀྱིིང

104
བསམ་པ་ངན་པའིིིི་འིིིབྲིིས་བུུརིིི
། རིིིང་ཉིིིད་ཆུུ་ལོོོ་ཟགས་སོང།

སྦྱོོོང་ཚོོན་

ཀ་ དྲིིི་བརིིི་ལོོོན་བྲིིིས་

༡. ལུུ་གུུས་ཆུུ་བཙོོོག་པ་བཟོས་མེད་པའིིིི་རྒྱུུ་མཚོོན་ཅ་ཞིིིག་

བཤེད་ཡིོད་དམ་ ༢. སྤྱོོང་ཀི་ལུུ་གུུའིིིི་སྟེང་དུུ་མཆ ངས་རྗེེེེས་གནས་ཚུུལོོོ་གང་ཞིིིག་

བྱུུང་ཡིོད་དམ་

༣. གལོོོ་ཏེ་ཁྱེེེད་རིིིང་ལུུ་གུུ་དེ་ཡིིན་ན་ སྤྱོོང་ཀིའིིིི་ཁ་ནས་ཐོརིིི་བརིིི་

ཅི་ཞིིིག་བྱེད་རྩིས་ཡིོད་དམ་ ༤.

གོང་གི་སྒྲུུང་ལོོོས་ཁྱེེེད་རིིིང་ལོོོ་སློབ་གསོ་ཅི་ཞིིིག་ཐོོབ་སོང་ངམ་

105

ཁ་

མིང་ཚོོིག་དང་བྱ་ཚོོིག་སྤྱོོད་དེ་བརྗེེེོད་པ་བཟོས་

མིང་ཚོོིག་ བྱ་ཚོོིག་

སྤྱོོང་ཀི་ མཆ ངས་

འིིིཐུུང་ཆུུ་ བཟོས་

རྒྱབ་བཤེད་ བརྒྱབ་

རྒྱུུག་ཆུུ་ ཟགས་

ན་ནིང་

སྐྱེས་

བརྗེེེོད་པ་

སྤྱོོང་ཀི་ཆུུ་ལོོོ་མཆངས་པ་རིིིེད་

106

ག་

གཏམ་དཔེ་ཁག་སྐྱ རིིི་རིིིེས་གྱིིིས་ ཀ་སྡོོེ་ ཁ་སྡོོེ་

རིིི་བསད་ན་ལུུག་འིིིདརིིི།

ཁྱེེི་བརྡུངས་ན་ཕོོོག་བྲིིོས།

བཀུུག་བཀུུག་ན་ཆག་འིིིགྲོོ།

འིིིཐོེན་འིིིཐོེན་ན་ཆད་འིིིགྲོོ།

དཀའིིི་ལོོོས་སྔོོོན་ལོོོ་རྒྱོབ།

སྐྱིད་པོ་རྗེེེེས་ལོོོ་ཐོོངས།

ཁ་སངས་ན་གོ་བད །

ནམ་ལོོོངས་ན་འིིིགྲོོོ་བད།

ཀྱིིག་ཀྱིིག་ཤེིག་ལོོོ་བྱས་ན།

བེམ་པོ་མེ་སྲིིེག་ཐོེབས་ཡིོང།

གྲོོོས་མི་ལོོོ་དྲིིིས།

ཐོག་རིིིང་གིས་ཆ ད།

107

ང་ བགྲོོོ་གླེེེང་གྱིིིས་

བོད་ཀྱིིི་གཏམ་དཔརིིི་

བསམ་པ་ངན་པ་གཞིིན་ལོོོ་བྱས་ན་ སྦྱོོརིིི་བ་རྩུུབ་

པོ་རིིིང་ལོོོ་འིིིཁ རིིི་ཡིོང་ ཞིིེས་པ་འིིིདི་དང་ གོང་གི་སྒྲུུང་ཐུུང་

མཆེན། མཚོམས་འདིར་ཤེེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བཏོན་པའི་<<ཙིི་ཙིི་དང་ཞ་སྨྱུག>>

<<ཞིམ་ཕྲུག་གསུམ།>> ཞེས་པའི་བྱེིས་སྒྲུང་ཁོག་ཀློོག་ཏུ་འཇུག་དགོས།

<<རྨོ་རྨོ་དང་ཁྭ་ཏ།>>

108
དབརིིི་འིིིབྲིི ལོོོ་བ་ཡིོད་མེད་བགྲོོོ་གླེེེང་གྱིིིས་

ལུུ་གུུ་དང་

སློོབ་ཚན་བཅུ་དགུ་པ།

བཀྲ་ཤེིས་

སློབ་གྲྭ་གྲོོོལོོོ་རྗེེེེས་ བཀྲ་ཤེིས་ནང་དུུ་ལོོོོག་པའིིིི་ལོོོམ་

ཁརིིི་ འིིིབའིིི་... འིིིབའིིི་...

ཞིིེས་པའིིིི་སྒྲིི་ཞིིིག་རྣ་བརིིི་ཐོོས་

བཀྲ་ཤེིས་ཀྱིིིས་ཅི་ཞིིིག་ཡིིན་ནམ་བསམས་ཏེ་ ཤེརིིི་ནུུབ་

གང་སརིིི་བཙོོོལོོོ་བའིིིི་མཐོརིིི་ ས་དོང་ཞིིིག་གི་ནང་ ལུུ་གུུ་ཆུུང་

ཆུུང་ ཞིིིག་ ཡིརིིི ་ཐོོན་

མ་ཐུུབ་པརིིི་ལུུས་ཡིོད་

པ་མཐོོང་

109

བཀྲ་ཤེིས་ཀྱིིིས་ལུུ་གུུ་ཡིརིིི་བཏོན་པ་མ་ཟད་ ནང་ལོོོ་

ཁྱེེེརིིི་ཏེ་ ཉིིིན་ལྟརིིི་བརྩེ་སེམས་ཆ ན་པོས་རྩམ་པ་དང་ འིིིོ་མ་

རྒྱགས་ཚོོད་སྤྲིིད་ཅང་ དགོང་མོ་ལུུ་གུུ་རུུམ་ནས་ཉིིལོོོ་བ་རིིིེད་ ཉིིིན་ ཤེ ས་ རྗེེེ ེས་ སློབ་

གྲྭ་གྲོོོལོོོ་ནས་ཕྱིིརིིི་ནང་

མས་བཀྲ་ཤེིས་ལོོོ་ ལུུ་གུུ་ཆུུང་ཆུུང་འིིིདི་འིིིབྲིིོག་ས་ནས་བ རིིི་

བ་ཞིིིག་རིིིེད་ ཅ

ས་གསུུངས་པ་ན་ བཀྲ་ཤེིས་ཀྱིིིས་དགོང་ཟས་

ཀྱིིང་ཟ་ལོོོོང་མེད་པརིིི་ ལོོོམ་སང་ལུུ་གུུ་པང་དུུ་བླངས་ནས་ཨི་མ་

110
དུུ་ལོོོོག་སྐབས་ ཨི་

....ཞིིེས་རིིིང་གི་ཨི་མའིིིི་རྩརིིི་བརྒྱུུགས་པ་རིིིེད། གབ་ཚིག

111 ལོོོ
འིིིབྲིི
་ ཕྱིིིན་
རིིི
བསྐྱལོོོ་བ་ན་
འིིིཛིིོམས་བྱུུང་བས་ ལུུ་གུུ་དགའིིི་
ཚོེ་གཅོིག་ལ་བཙིོས་ན་ཡོང་། ཉེིན་གཅོིག་ལ་ཟ་རྒྱུ་མེད། བཟུང་ན་སྤེར་མོ་གང་། བཏང་ན་ཁོང་པ་གང་། འདུག་དུས་ལེབ་ཀྱིིས་འདུག འགྲོོ་དུས་ཟུར་གྱིིས་འགྲོོ། དགོན་པ་དཀར་པའ་ནང་ལ་བླ་མ་དམར་རིལ་ཞིག
གས་དང་མ ཉིི མ་དུུ་
ོག་ས རིིི
ལུུ་གུུ་ ཨི ་མ འིིིི་ས
མ་བུུ་ལྷན་
སྣང་ཆ ན་པོས་ འིིིབའིིི་... འིིིབའིིི་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

ཀ་ དྲིིི་བརིིི་ལོོོན་ཐོོབས་

༡. བཀྲ་ཤེིས་ནང་དུུ་ལོོོོག་པའིིིི་ལོོོམ་བརིིི་ནས་སྒྲིི་ཅ་ཞིིིག་ཐོོས་པ་

དང་ ག་རིིིེ་མཐོོང་ཡིོད་དམ་ ༢. བཀྲ་ཤེིས་ཀྱིིིས་ལུུ་གུུ་ནང་ལོོོ་ཁྱེེརིིི་ཏེ་བདག་སྐྱོང་ཇོོི་ལྟརིིི་བྱས་

ཡིོད་དམ་ ༣. ལུུ་གུུ་དང་བཀྲ་ཤེིས་ཀྱིིི་སྒྲུུང་དང་ བཟང་སྤྱོོོད་གཉིིིས་ཀྱིིི་དབརིིི་

འིིིབྲིི ལོོོ་བ་འིིིདུུག་གམ་ ཡིོད་ན་རྒྱུུ་མཚོོན་ཤེོད་

༤. བཀྲ་ཤེིས་ཀྱིིིས་དགོང་ཟས་ཀྱིིང་ཟ་ལོོོོང་མེད་པརིིི་

སརིིི་སྐྱལོོོ་དགོས་དོན་ཅི་ཡིིན་ རིིིང་ཉིིིད་ཀྱིིི་བསམ་ཚུུལོོོ་བྲིིིས་

112
ལུུ་གུུ་འིིིབྲིིོག་

ཁ་

ཚོོིག་གང་འིིིོས་བསྐངས་ཏེ་བརྗེེེོད་པ་སྒྲིིིགས་

ཐུུབ་དང་མི་ཐུུབ་ ཤེེས་དང་མ་ཤེེས་ འིིིགྲོོིག་དང་མི་འིིིགྲོོིག་ རུུང་དང་མི་རུུང་ འིིིོས་དང་མི་འིིིོས་ དགོས་དང་མི་དགོས་ ནུུས་དང་མི་ནུུས་ ཚོོརིིི་དང་མ་ཚོོརིིི་

ཡིོད་དང་མེད་ ཕོོོོད་དང་མི་ཕོོོོད་ ཆ ག་དང་མི་ཆ ག་

བཀྲ་ཤེིས་ཀྱིིིས་

ལུུ་གུུ་དེ་ས་དོང་ནང་གཡུུགས་བཞིིག་ན་

ལུུ་གུུ་དེ་ཉིིརིིི་ནས་གསོ་

རིིིང་གི་ཨི་མས་མ་ཤེེས་པརིིི་ལུུ་གུུ་ཉིིརིིི་ན་

ལུུ་གུུ་འིིིབྲིིོག་སརིིི་སྐྱལོོོ་བརིིི་འིིིགྲོོོ་ ལུུ་གུུ་པང་དུུ་ཉིིརིིི་ནས་ལུུ་གུུའིིིི་ཨི་མའིིིི་སརིིི་ཕྱིིིན་

113

ཀ་

སེམས་ཅན་སོ་ས འིིིི་སྐད་སྒྲིི་མཐུུན་སྦྱོོརིིི་གྱིིིས་

སེམས་ཅན་

སྐད་སྒྲིི་

ལུུག་ ཧརིིི་

རྟ་ ངུུརིིི་

འིིིབྲིིི་

ཁྱེེི་

མི་

གཡིག་

སྐད་

འིིིཚོོ རིིི་

འིིིབའིིི་

ཟུུག་

མཆེན། ཤེེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བཏོན་པའི་<<བུ་མོ་ལྷ་མོ་དང་ཞི་མི་ཨ་མོ།>> <<ཁྱི་སེང་ཕྲུག>> <<ལུ་གུ་ལོ་ ལོ།>> <<སེང་ཕྲུག་ས་དོང་ནང་དུ་ལྷུང་བ།>> <<ཕུག་རོན་བསྐྱེབས་པ།>> ཞེས་པའི་བྱེིས་སྒྲུང་ཁོག་ཀློོག་ཏུ་ འཇུག་དགོས།

114

པོ་བོ་མོ་

པ་དང་མས་ཕོོོོ་མོ་སྟོན་པ་

བཙུུན་པ་ བཙུུན་མ་ བཙོོོ ན་པ་ བཙོོོ ན་མ་

གཞིིས་པ་ གཞིིས་མ་ མོ་པ་ མོ་མ་

གླུ་པ་ གླུ་མ་ གརིིི་པ་ གརིིི་མ་

འིིིཕོོོགས་པ་ འིིིཕོོོགས་མ་ གླེེེན་པ་ གླེེེན་མ་

115
ལྐུུགས་མ་ གཞིིོན་པ་ གཞིིོན་མ་
ལྐུུགས་པ་
སློོབ་ཚན་ཉིི་ཤུ་པ།

པོ་དང་མོས་ཕོོོོ་མོ་སྟོན་པ་

རྒྱལོོོ་པོ་ རྒྱལོོོ་མོ་ གཅ ན་པོ་ གཅ ན་མོ་

གནས་པོ་ གནས་མོ་ རྒད་པོ་ རྒད་མོ་

རྒན་པོ་ རྒན་མོ་

གྲོོོགས་པོ་

གྲོོོགས་མོ་

བདུུད་པོ་ བདུུད་མོ་

གཅུུང་པོ་ གཅུུང་མོ་

གཡིོག་པོ་ གཡིོག་མོ་ གྱིིོས་པོ་ གྱིིོས་མོ་

སྒྱུུག་པོ་ སྒྱུུག་མོ་

བཟང་པོ་ བཟང་མོ་

116

བོ་དང་མོས་ཕོོོོ་མོ་སྟོན་པ་

སྤོ་བོ་ རྨོ་མོ་ དཔའིིི་བོ་

དཔའིིི་མོ་

ཟླ་བོ་ ཟླ་མོ་ ཚོོ་བོ་ ཚོོ་མོ་

རྗེེེེ་བོ་ རྗེེེེ་མོ་ མཛིིའིིི་བོ་ མཛིིའིིི་མོ་

ཁྲོ་བོ་

ཁྲོ་མོ་

གཏམི་དཔེ།

ནུུ་བོ་

གཏམ་མགོ་འཛུམ་གྱིིས་བསུས། །གཏམ་མཇུག་འཛུམ་ལ་ཞོག །

ཕོ་རབ་གཅོིག་གི་བློ་རྩོེ་ལས། །ཕོ་འབྲེིང་གསུམ་གྱིི་གྲོོས་བསྡུར་ལྷག

ནུུ་མོ་

117
། སྙིང་རུས་ཅོན་གྱིིས་རྡོོ་ལ་ཨི་ཁུང་འབིག །ཤེེས་རབ་ཅོན་དེ་སྤེང་ལ་མེ་ཤེ ོར་འདྲི། ། དཔྱིིད་ཐལ་བ་འཚུབ་འཚུབ་མ་བྱེས་ན། །སྟོོན་སྣུམ་ཞག་ཚོིལ་ཚོིལ་ག་ནས་འོང་། །

ཀ་

སྦྱོོོང་ཚོོན་

ཕོོོོ་མོ་སྟོན་པའིིིི་མིང་ཚོོིག་རྣམས་ལོོོ་བརྗེེེོད་པ་བཟོས་

དཔ རིིི་ན་

ང་ལོོོ་གཅུུང་པོ་གཉིིིས་དང་གཅུུང་མོ་གཅིག་ཡིོད་

༡. སྤོ་བོ་ / རྨོ་མོ་...................................

༢. གཞིིས་པ་ / གཞིིས་མ་............................

༣. གྲོོོགས་པོ་ / གྲོོོགས་མོ་............................

༤. གཅ ན་པོ་ / གཅ ན་མོ་.............................

༥. དཔའིིི་བོ་ / དཔའིིི་མོ་.................................

༦. ཚོོ་བོ་ / ཚོོ་མོ་....................................

༧. གཡིོག་པོ་ / གཡིོག་མོ་............................

118

ཁ་

བརིིི་སྟོང་འིིིགེངས་དགོས་ ༡. ཚོོ གས་ཁང་ནང་......དང་......རྣམས་ཀྱིིིས་གླུ་གཞིིས་བཏང་ ༢. རྒྱལོོོ་གཅས་བོད་ཀྱིིི་......དང་......རྣམས་ལོོོ་རྗེེེེས་དྲིིན་ཞུུ་ ༣. དགོན་པ་ནི་.........དང་........རྣམས་བཞུུགས་ས་ཡིིན་ ༤. རྒྱ་མི་ཡིིས་བཙོོོ ན་ཁང་ནང་བོད་པའིིིི་........དང་.......མང་

པོ་བཀྲོངས་པ་རིིིེད་ ༥. ......དང་......མང་པོ་ཞིིིག་འིིིད རིིི་འིིིཛིིོམས་འིིིདུུག་

119

ག་

ཕོོོོ་མོ་སྟོན་པའིིིི་སྒྲིི་དང་ མིང་གི་ཆ་ཤེས་གཉིིིས་སོ་ ས རིིི་ཕྱིིེས་

ཆུུ་བོ་ ཆང་མ་ གཤེོག་པ་ དཀརིིི་པོ་ གུུས་མོ་

རྫ་མ་ ལྷ་པ་ མ་མོ་ ཁོ་བོ་ བདག་པོ་

ཕོོོོ་མོ་སྟོན་པའིིིི་སྒྲིི་ མིང་གི་ཆ་ཤེས་

120

འིཇོོལ་མིོ་དང་། ཤེིང་རྟ་མིོ།

པོོ་ཞིིག་ཡོོད་པོ་ཐེོས།

ངང་རྒྱུད་ཐུང་བ འི་ཤ ིང་ རྟོ ་ མོ་

ལོམ་སང་རྒད་པོོའ་སྒོོ་ཁར་ཕྱིིན་ཏེ། སྐད་ཤུ གས་ཆོེན་པོོས་ང་ལོ་གཞིས་

ཤིག་སློོབས་དང་། ཞིེས་བཤད། སློོབ་ཚན་ཉིེར་གཅིིག་པ།

བྱིའུ་འ ཇ ལོ ་ མོས་ག ཞི ས་

གཏོང་ཤ ེས་ཀྱིི་མེད་ལོ་སྐད་ཀྱིང་

སྙན་པོོ་མེད། ཉིན་ཞིིག འཇལོ་

མོ་དང་ཤ ིང་ རྟོ ་ མོ་ག ཉིས་ཀྱིིས།

གཞིས་སྣ་མང་པོོ་ཤ ེས་པོའི་རྒད་

121

རྒད་པོོས་ མ འ ་ སྤྱིོད་ཚུ ལོ ་ དེ་

ཤེས་ནས་ ཐེོག་མར་ཤ ིང་ རྟོ ་ མོར།

སྒོོ་རྡུང་སྟངས་དང་། ག ཞི ན་ ལོ ་ བ རྩོི་བཀུར་ བྱེད་སྟངས་བ སློ བས་

པོ་རེད།

ཤིང་རྟོ་མོས་སྒོོ་བརྡུངས་པོའི་སྒྲི་ ཐྲག་ཐྲག་ཐྲག ... ཅེས་གོ་བ་ན། དེ་

སྙན་འཇེབས་ལྡན་པོའི་གཞིས་ཤིག་རེད་བསམས་ཏེ་འཕུར་ནས་སོང་། ཕྱིི་ཉིན་འ ཇ ལོ ་ མོ་ ཡོ ང་རྒད་པོོ འ་གནས་ དེར་འ བྱོར། འ ཇ ལོ ་ མོས་ ཐེོག་མར་དལོ་པོོའ་ངང་སྒོོ་བརྡུངས་ནས་རྒད་པོོ་ལོ་འཚོམས་འདྲི་བྱས། དེ་རྗོེས་ངོ་སྤྲོོད་དང་འབྲིེལོ་གཞིི་ནས་ གཞིས་བསློབ་རོགས་ཞུས།

122
རྒད་པོོ་དགའ ་ ནས་གླུ་ག ཞི ས་

དེ་ནས་བཟུང༌། གུས་ཞིབས་ལྡན་པོའི་བྱིའུ་འཇལོ་མོ་གཞིས་མ་སྐད་ གྲགས་ཅན་ཞིིག་ཏུ་གྱུར། གུས་ལུགས་མི་ཤ ེས་པོའི་ཤ ིང་རྟོ་མོས། ཐྲག་

ཐྲག་ཐྲག ... ཅེས་ཤ ིང་སྡོོང་ལོ་མཆུ་ཏོས་རྡུང་སྟངས་གཅིག་པུ་ཤ ེས།

མཆེན། ཤེེས་རིག་ལས་ཁུངས་ནས་བཏོན་པའི་<<རྨོ་མོ་དང་ཁྭ་ཏ།>> <<ང་ཡོང་།>> <<གྲུ་ཆུང་ཆུང་།>> <<ང་ཞི་མི་ ཡོིན།>> ཞེས་པའི་བྱེིས་སྒྲུང་ཁོག་ཀློོག་ཏུ་འཇུག་དགོས། བསློབས་པོས། འཇལོ་མོས་སྙན་པོའི་གླུ་གཞིས་མང་པོོ་ཤ ེས།

123

སྦྱོོང་ཚན།

ཀ ཚོིག་གྲོགས་གཉིས་རེ་ཚོོལོ།

དཔོེར་ན། ཁང་ ---- ཁང་ཐེོག ཟ་ཁང་།

ཐེོག བཀྲ། སྙན། གླུ།

གཞིས། གུས། སྒོོ།

ཁ ཚོིག་སྒྲུབ་བཟོས།

སྤྱིོད།

དཔོེར་ན། འཇལོ་མ-----བྱིའུ་འཇལོ་མོ་གསུང་སྐད་སྙན།

སྙན་པོ། ཐེག་རིང་། ངང་རྒྱུད། ཤིང་རྟོ་མོ།

འཚོམས་འདྲི། བརྩོི་བཀུར། ངོ་སྤྲོོད། མཆུ་ཏོ།

ག བར་སྟོང་སྐོངས། ༡། རྣམ་རིག་བཀྲ་ཞིིང་གཞིས་སྣ་མང་པོོ་ཤ ེས་མཁན་དེ་...........རེད།

124

༢། ཧ་ཅང་ངང་རྒྱུད་ཐུང་བ་དེ་...........རེད།

༣། རྒད་པོོ་ལོ་འཚོམས་འདྲི་ཞུ་མཁན་དེ་...........རེད།

༤། རྒད་པོོའ་སྒོོ་ཤུ གས་ཀྱིིས་རྡུང་མཁན་...........རེད།

ང་། བསམ་གཞིིག་བྱས་ཏེ་དྲི་བར་ལོན་འདེབས་དགོས།

༡། བྱིའུ་འཇལོ་མའ་གཤིས་ཀ་གང་འདྲ་ཡོོད་དམ།

༢། ཤིང་རྟོ་མོས་གཞིས་མ་ཤ ེས་པོའི་རྒྱུ་མཚོན་གང་ཡོིན་ནམ།

༣། བྱིའུ་འཇལོ་མོས་གུས་ཞིབས་བྱས་ནས་ཕན་ཐེོགས་གང་བྱུང་

ངམ།

༤། སྒྲུང་འདིས་བསློབ་བྱ་གང་བསྟན་ཡོོད་དམ།

125

ཅ དག་ཆོ་ནོར་བཅོས་བྱོས།

གསུང་གཞིས་སྙེན་པོོ་རྣ་བས་ཉེན། །

ཁང་པོའི་འགོ་དང་ལུས་ཀྱིི་སྒོོ། །

རྒད་པོོ་འགའ་ནས་རྒེད་མོ་ཤ ོར། །

སྐད་སྦྲ་ཆོེ་བས་འགྲ་བོ་སྐྲག །

རྔ་དྲོ་ཆུ་ཚོོད་སྔོ་པོར་ལོངས། །

ཆོ། ལྡོག་ཕྱིོགས་སློོབ་ཚོན་ནས་ཚོོལོ།

མགྱིོགས། ཉུང་། རིང་། ཆུང་ངུ་།

སྔོ་ཉིན། རང་། མཐེའ་མ། ཡོོད།

126
127
འིགྲིིམི་འིགྲུལ་དང་། ཚན་རྩལ་གྱིི་མིིང་།
སྤྱིི་སྤྱིོད་རླངས་འཁོར། གླ་འཁོར། མེ་འཁོར། གནམ་གྲུ། ཐེད་འཕུར་གནམ་གྲུ། སྦག་སྦག སློོབ་ཚན་ཉིེར་གཉིིས་པ།

རྐང་འཁོར། འཁོར་གསུམ་གླ་འཁོར། སྒོེར་བདག་གནམ་གྲུ།

གྲུ་གཟིངས།

ནད་པོ་འདྲེན་འཁོར། ལོམ་རྟོགས།

འགྲུལོ་ལོམ་གློག་བརྡ། དཀྱུས་ལོམ།

འཕྲེེད་བཅད་རྐྱེང་ལོམ།

128

ལོག་ཐེོགས་ཁ་པོར། ཀམ་པུ་ཊར། མཁའ་ཚོིགས།

མེ་ཤུ གས་འཕུར་མདའ། སྦས་ལོམ་བརྙན་འཕྲེིན། བརྙན་སྟོན་འཕྲུལོ་ཆོས།

སྒྲི་སྒོམ། པོར་སྐྲུན་འཕྲུལོ་འཁོར། མཆོོང་གདུགས།

129
130 འཁོར་སྐར། ཕྲེ་མཐེོང་ཆོེ་ཤ ལོ། རྒྱང་ཤ ལོ། མཁའ་གྲུ། ཉི་གློག འཁོར་སྡོེར།

སྦྱོོང་ཚན།

ཀ གཤམ་གསལོ་པོར་རིས་རྣམས་ཀྱིི་མིང་བྲིིས།

131

ཁ། གཤམ་འ ཁོད་ ཚོིག་རྣམས་ ལོ ་ ཚོིག་ གྲོགས་དང་། ཚོིག་

སྒྲུབ་བཟོས།

གནམ་ གནམ་གྲུ། གནམ་གྲུ་གནམ་ལ་འཕུར་བཞིན་འདུག

གྲུ་

ཤེེལ་

པར་

མེ་

འཁོོར་

གླེ་

ལམ་

132

ག པོར་རིས་དང་མིང་ཚོིག་གཉིས་མཐུན་སྦྱིོར་གྱིིས།

མཁོའ་གྲུ།

པར་སྐྲུན་འཕྲུལ་འཁོོར།

རྐང་འཁོོར།

དཀྱུས་ལམ།

སྒྲོ་སྒོམ།

133

སློོབ་ཚན་གྱིི་ཚིག་གནད།

མིང་ཚོིག བྱེ་ཚོིག

སྤེོབས་པ། དྲིན་གསོ། རྒྱལ་ཁོ།

གྲུབ་ཐོབ། གསོམ་སྡོོང་། ཉེི་ཟེར།

སང་ཞོགས། དྲིིན་ལན། ཁོས་ལེན།

ཆེ ར་གཡོོལ། སྔོ་ལྗང་། ཁྱིམ་མ ཚོེས།

རྩོིས་ག ཞི། ཐབས་རྡུགས། ད གོང་ དྲིོ།

ཟོལ་མེད། ཡོ་མཚོན། ངོ་མ།

མཆེོད་གཤེོམ། ལྷ་སྐུ། ཆེ་སྒོམ།

ཅོོག་ཙིེ། ཉེལ་ཁྲོི། ཁོང་པ། བརྙན་འཕྲིིན།

འཁྱག་སྒོམ། གདན་ཁྲོི། རྐུབ་བཀྱིག

རི་བོང་། རྟེ་པ། འགྲོམ་པ། རྔུལ་ཆུ།

ཟོ་བ། སྦྲ་སྒོོ། སྒྲོིག་ ཆེ ས། ལོ་ ཏོག

འབྲུ། ཡོོས། སྤེགས། ཞོ། ཕྱུར་བ།

འབྲེས་ཞིང་། ཆུ་འབྲེས། འབྲེས་སིལ།

བལ། སྐུད་པ། སྣམ་བུ། ལྭ་བ། ལུ་གུ།

རྒྱུག་ཆུ། སྤྱོང་ཀི། རྒྱབ་བཤེད། ད་ཚོོད།

ཁོོང་ཁྲོོ། གྲོོག་རོང་། འབྲེོག་ས།

རྒྱགས་ཚོད།

འབུད། དཀྲོལ། བརྡུང་། བཏང་།

བགྲོངས། བསྒྲུབ། བཤུས་པ། བཙུགས།

འཛུམ། བརྔུབས། སྤྲིོས། བ ཟོད།

འཕུད། བཟུང། འཇུས། འབྱེིད། རྩོེས།

བརྒྱབ། རྒྱག བསྲུབས། བསྒྲོིགས།

འཕུར། ཕྱིེ། གྱིོན། བ རྡོབ། མནན།

བ སྐོར། འ ཁྲོ བ། བ སྡོ ད། ག སོས།

བརྔོོས། འཐག བརྫིིས། འཇིོ། བསྙལ།

དཀྲོགས། བཏོན། བསྐམས། འདེབས།

སྐྱེེ། བཙིོས། བཟོས། འབྲེེག འཁོེལ།

འཐག འ ཚོེམ། མ ཆེོངས། ཟགས།

སྒུར། བཙིལ། ཁྱེར། སྤྲིད། རུམ་པ།

བོར། བླངས།

134

༄༅། ། ཐོོན་མིིའིི་ལེགས་བཤེད་སུམི་ཅུ་པའིི་སྙིིང་པོ་ལྗོོན་པའིི་དབང་པོ་བཞུགས་སོ། ། ༄༅། །ན་ མོ་གུ་རུ་མཉྫུ་གྷོོ་ཥ་ ཡོ ། །བླ་མ་མ ཆེོག་དང་དབྱེེར་ མེད་པ འི། །འ ཇི མ་པ འི་ དབྱེངས་ལ་གུས་བཏུད་ནས། །ཐོན་མའི་ལེགས་བཤེད་སུམ་ཅུ་པའི། །སྙིང་པོ་མདོར་བསྡུས་ བ ཤེ ད་པར་ བྱེ ། །ད བྱེ ངས་ཀྱིི་ བྱེ ་བ་གསལ་ པོ་རུ། །བྱེེད་པ་ ཨི་ཨུ་ ཨེ་ ཨོ་བ ཞི། །གསལ་བྱེེད་

ཀ་སོགས་སུམ་ཅུ་ཡོིན། །ག་ང་ད་ན་བ་མ་འ། །ར་ལ་ས་རྣམས་རྗེེས་འཇུག་བཅུ། །ད་དང་ས་

ག ཉེིས་ ཡོ ང་འཇུག་ སྟོེ། །ད་ ནི་ན་ར་ལ་གསུམ་དང༌། །ས་ ནི་ག་ང་བ་མར་འ ཐོབ། །ག་ད་བ་

མ་འ་སྔོན་འཇུག །གོ་ངོ་དོ་ནོ་བོ་མོ་འོ། །རོ་ལོ་སོ་ཏོ་སློར་བསྡུ་སྟོེ། །རྫིོགས་ཚོིག་ཟློ་སྡུད་ཅོེས་

ཀྱིང་བྱེ། །དྲིག་ཡོོད་ཏོ་དང་མཐའ་མེད་འོ། །གཞན་རྣམས་མིང་མཐའི་རྗེེས་མཐུན་སྦྱར། །སུ་ར་

རུ་དུ་ན་ལ་ཏུ། །ལ་ དོན་རྣམ་པ་བདུན་ ཡོིན་ ཏེ། །རྣམ་དབྱེེ་ག ཉེིས་བ ཞི་བདུན་པ་དང༌། ། དེ་ ཉེིད་ ཚོེ་སྐབས་རྣམས་ལ་འཇུག །ས་སུ་ག་བ་ དྲི ག་མཐར་ཏུ། །ང་ད་ན་མ་ར་ལ་དུ། །འ་དང་ མཐའ་མེད་ར་དང་རུ། ། གི་ཀྱིི་གྱིི་ འི་ ཡོི་ལྔ་ པོ། །རྣམ་དབྱེེ་དྲུག་པ་འབྲེེལ་ སྒྲོ ་དང༌། ། དེ་རྣམས་

ས་མཐའ་ཅོན་ལྔ་ནི། །རྣམ་དབྱེེ་གསུམ་པ་བྱེེད་སྒྲོ་སྟོེ། །སྦྱོར་ཚུལ་ན་མ་ར་ལ་གྱིི། །ད་བ་ས་ཀྱིི་

ག་ང་གི། །འ་དང་མཐའ་མེད་འི་དང་ཡོི། །ཀྱིང་ཡོང་འང་གསུམ་རྒྱན་སྡུད་དེ། །ག་ད་བ་ས་དྲིག་

མཐར་ཀྱིང༌། །ང་ན་མ་ར་ལ་མཐར་ཡོང༌། །འ་དང་མཐའ་མེད་འང་དང་ཡོང༌། །ཏེ་དེ་སྟོེ་གསུམ་

ལྷག་བཅོས་ཏེ། །ན་ར་ལ་ས་དྲིག་མཐར་ ཏེ། །ད་དེ་ག་ང་བ་མ་འ། །མཐའ་མེད་རྣམས་ལ་ས་

སྟོེ་འ ཐོབ། །གམ་ངམ་དམ་ནམ་བམ་མམ་འམ།

135
།རམ་ལམ་སམ་ཏམ་འབྱེེད་སྡུད་ དེ། ། སྦྱོར་ ཚུལ་ སློ ར་བསྡུ འི་སྐབས་དང་མཚུངས། །ར་རུ་ འི་ ཡོི་འང་ ཡོ ང་རྣམས། །རྐང་པ་ མི་ སྐོང་ སྐོང་ བའི་ཁྱད། །འོ་འུ་འམ་གྱིི་ གོང་དུ་ཚོེག །མེད་དང་ཡོོད་པའང་དེ་བཞིན་ཡོིན། །ནས་ལས་འབྱུང་

ཁུངས་དགར་སྡུད་དེ། །འབྱུང་ཁུངས་དངོས་ལ་གང་སྦྱར་འཐུས། །རིགས་མཐུན་དགར་ནས་

མི་མཐུན་ལས། །སྡུད་ལ་ནས་སྒྲོ་ཁོོ་ན་འཇུག །ཀྱིེ་དང་ཀྭ་ཡོེ་འབོད་སྒྲོ་སྟོེ། །ཕལ་ཆེེར་མིང་གི་

ཐོག་མར་ སྦྱོར། ། ནི་ ནི་དགར་དང་བརྣན་པ འི་ སྒྲོ ། །དང་ ནི་སྡུད་འབྱེེད་རྒྱུ་མ ཚོ ན་དང་། ། ཚོེ་

སྐབས་གདམས་ངག་ལྔ་ལ་འཇུག ། མིང་ གི་ ཐོག་མ འི་ དེ་ སྒྲོ ་ ནི། །ཐ་སྙད་འདས་མ་ཐག་པ་

དང༌། །རྣམ་གྲོངས་གཞན་ཅོན་གཉེིས་ལ་འཇུག །ཅོི་ཇིི་སུ་གང་སྤྱོི་སྒྲོ་སྟོེ། །ཞིག་སྟོེ་སློད་འདྲི་

ཕྱིིར་ལ་ཅོི། །སྙེད་སྲིིད་ལྟར་བཞིན་སྐད་ལ་ཇིི། །སུ་ནི་གང་ཟག་གང་ཀུན་ལའོ། །ན་རོ་ཡོོད་མེད་

པ་བ་མ། །བདག་ པ འ་ སྒྲོ ་ སྟོེ་ག་ད་ན། །བ་མ་ས་དང་ དྲི ག་མཐར་པ། །ང་འ་ར་ལ་མཐའ་མེད་

ལ༑ །བདག་སྒྲོ་ཡོར་གྱུར་བ་དང་ནི། །ཆེ་ལ་པ་ཉེིད་སྦྱོར་བ་ལེགས། །མིང་མཐའི་པ་བའང་ཕལ་

ཆེེར་འདྲི། །མ་ནི་ངེས་མེད་སྐབས་དང་སྦྱར། །མ་མི་མིན་མེད་དགག་སྒྲོ་སྟོེ། །མ་མི་ཐོག་མ་མིན་

མེད་མཇུག །མ་ནི་བར་གྱིི་གསལ་བྱེེད་ལའང༌། །ཚོིག་ཕྲིད་ཞིང་སོགས་ང་ན་མ། །འ་དང་ར་

ལ་མཐའ་མེད་མཐར། །ཞིང་ཞེས་ཞེ་འོ་ ཞེ་ན་ཞིག །ག་ད་བ་དང་ད་དྲིག་མཐར། །ཅོིང་ཅོེས་ཅོེ་འོ་

ཅོེ་ན་ཅོིག །ས་མཐར་དམིགས་བསལ་ཞེས་མ་གཏོགས། །ཤེིང་ཤེ ིག་ཤེེ་འོ་ཤེེ་ན་འ ཐོབ། །འོན་

ཀྱི ང་ ཁོ ་ ཅོིག་ལྷན་ ཅོིག་ སོགས། ། མིང་ གི་ ཆེ ་དང་མ་ ནོར་ག ཅོེས། ། རྐྱེ ང་པ་འཕུལ་ལ་འ་མཐའ་

ད གོས། །གུག་ ཀྱིེད་བ རྩོེགས་འ དོགས་ ཅོ ན་ལ་ སྤེ ང༌། །ལྷུག་པ འི་ དོན་མང་ མིང་མ ཚོ མས་

དང༌། །དོན་འབྲེིང་འབྱེེད་དང་དོན་ཉུང་རྫིོགས། །ཚོིགས་བཅོད་ག་མཐར་ཆེིག་ཤེ ད་བྱེ༑ །རྫིོགས་

ཚོིག་མཐའ་ཅོ ན་ལྷུག་པ་དང༌། ། ཚོིགས་བ ཅོ ད་རྐང་མཐར་ཉེིས་ཤེ ད་འ ཐོབ། ། དོན་ ཚོ ན་ཆེེན་

མོ་ རྫིོགས་པ་དང༌། ། ལེའུ འི་མ ཚོ

འབྲེས་བུ་གཡུར་ཟ་བའི། །ལེགས་བཤེད་ལྗོན་པའི་དབང་པོ་འདི། །དབྱེངས་ཅོན་གྲུབ་པའི་རྡོོ་ རྗེེས་སྤེེལ།། །།

136
མས་སུ་བ ཞི་ཤེ ད་ད གོས། །ང་ ཡོིག་མ་ག ཏོགས་ ཡོིག་ཤེ ད་ དབར།
། ཚོེག་ མེད་ དེ་ སོགས་ ཞིབ་ཏུ་འབད། ། ཚོིག་ གི་ ལོ་མས་མ་བ སྒྲོིབས་ཤེ ིང༌། ། དོན་གྱིི་

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.