ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༢༢ ལོོར་བཙན་བྱོོལོ་བོད་མིིའིི་ཤེེས་ཡོོན་ལྷན་ཚོོགས་དང་ཤེེས་ཡོོན་སློོབ་སྟོོན་ཚོོགས་ཆུང་གི་ལྷན་ཚོོགས་ཐེེངས་དགུ་པའིི་སྟོེང་གཏན་ ལོ་ཕབ་པའིི་སྔོོན་འིགྲོོའིི་བསློབ་གཞིིའིི་རྩ་འིཛིིིན་གྱིིི་དགོངས་དོན་ལྟར་རྩམི་སྒྲིིིག་བྱོས་ སྔོོན་འགྲོོའི་སློོོོབ་དེེེབ་ སྐདེེ་ཡིིིག་ (སྟོོདེེ་ཆ་) ཤེེས་རིིིག་ལས་ཁུུངས་ནས་རྩོོོམ་སྒྲིིིག་དེེང་གཏན་འབེབས་བྱས་
Printed and Distributed by: Sherig Parkhang R-27 & 28, Ramesh Park Laxmi Nagar, New Delhi-110092 Ph: +91-11-2245 3672 Email: shepardelhi@gmail.com Web: www.sherigparkhang.com
རྩོོམ་སྒྲིིག་ཐེེངས་དང་པོོ། First Edition མངགས་ཉོའི་ཁ་བྱང།
ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༢༢ ཟླ་ ༡༢། Dec 2022 དཔོར་ཐེེངས་དང་པོོ། First Printing དཔོར་གྲངས། ༢༢༠༠། 2200 Copies © Department of Education, CTA སྤྱིི་ཁྱབ་འགན་འཛིིན། དྲུང་འཕར་བསྟན་འཛིིན་པོདྨ། རྩོོམ་སྒྲིིག་འགན་འཁུར་བ། དགེ་འདུན་དོན་ཡོོད། རྩོོམ་སྒྲིིག་པོ། བསྟན་འཛིིན་དཔོལོ། དེབ་གཟུགས་ཇུས་འགོད་པོ། བསྟན་འཛིིན་དཔོལོ། རྒྱབ་ཤ་ཇུས་འགོད་པོ། བསྟན་འཛིིན་སྐལོ་བཟང་། བསྟན་འཛིིན་དཔོལོ། རི་མོ་འབྲིི་མཁན། བློོ་བཟང་རྒྱ་མཚོོ། འོད་ ཟེར། བློོ་བཟང་ཤ ེས་རབ། མགོན་པོོ་དོན་གྲུབ། ཞུ་དག་པོ། བློོ་བཟང་འཕྲིིན་ལོས། སློོབ་དེབ་བསྐྱར་ཞིིབ་ཚོོགས་ཆུང། དངོས་གྲུབ་བསྟན་པོ། ཤེས་རིག་ལོས་ཁུངས་ཀྱིི་བོད་ཡོིག་ཤ ེས་ཡོོན་འགན་འཛིིན། མིང་ཆུང་། དྷ་ས་བོད་ཁྱིམ་གྱིི་བོད་ཡོིག་རྒྱུས་སྟོན་པོ། པོ་སངས་ཚོེ་རིང་། སཾ་བྷོོ་ཊ་བོད་སློོབ་ཚོོགས་པོའི་བོད་ཡོིག་རྒྱུས་སྟོན་པོ། བཟང་པོོ། མ་སུ་རི་བོད་ཁྱིམ་གྱིི་བོད་ཡོིག་རྒྱུས་སྟོན་པོ། བསྟན་འཛིིན་སྒྲིལོ་དཀར། བདེ་སྐྱིད་གླིིང་བོད་ཁྱིམ་གྱིི་སྔོོན་འགྲའ་དགེ་ཆེེ། བྱམས་པོ་དཔོལོ་མོ། དྷ་སྟེང་བོད་ཁྱིམ་གྱིི་སྔོོན་འགྲའ་དགེ་རྒན། པོ་སངས། གངས་སྐྱིད་དཔོེ་སྟོན་སློོབ་གྲྭའི་སྔོོན་འགྲའ་དགེ་རྒན། Disclaimer Publication of this textbook is made possible by the support of the American People through the United States Agency
International Development (USAID). The contents of this textbook are the sole responsibility of the Department of Education, Central Tibetan Administration and do not necessarily reflect the views of USAID or the United States Government.
for
སློོབ་དེབ་འདི་ཤ ེས་རིག་ལོས་ཁུངས་ཀྱིི་དྲྭ་ཚོིགས་ bodyiglobjong.com ནས་ལྟ་ཀློོག་དང་ཕབ་ལོེན་བྱེད་ཐུབ། Special Acknowledgement Funded by DANIDA through CICED ཤེེས་ཡོོན་སློོབ་སྦྱོོང་སྤྲོོད་པའིི་དམིིགས་ཡུལ། ༡། སློོབ་ཕྲུག་རྣམས་རང་རང་ གི་རྣམ་འབྱེེད་ཀྱིི་ཤེེས་རབ་ཡོོངས་སུ་སད་ དེ་བླང་ དོར་གྱིི་གནས་ལ་རང་སྟོོབས་ ཀྱིིས་ལེགས་ཉེེས་འབྱེེད་ནུས་པ་དང༌། དེ་ལ་བརྟེེན་ནས་ཐག་གཅོོད་བྱེེད་ནུས་པའི་བསམ་སྤྱོོད་ཀྱིི་རང་དབང་ དང༌། འཚོོ་བ་དགོས་མཁོོ་དང་འཚོམས་པའི་ཐོག་གཞན་ཁོོ་ནར་བརྟེེན་པའམ་གཞན་ལ་བཤུ་གཞོག་བྱེེད་མ་ དགོས་པར། རང་གི་འབད་རྩོོལ་གྱིིས་བསྒྲུབས་པའི་ཐོན་སྐྱེེད་ཀྱིི་སྒོོ་ནས་ཡོང་དག་པར་འཚོོ་ནུས་པའི་འཚོོ་ བའི་རང་དབང༌། འཚོེ་མེད་ཞི་བའི་ཐབས་ལམ་ལ་བརྟེེན་ནས་རང་དང་རང་གི་སྤྱོི་ཚོོགས་ཀྱིི་རང་དབང་སྲུང་ སྐྱེོབ་བྱེེད་ནུས་པའི་སྲུང་སྐྱེོབ་ཀྱིི་རང་དབང་བཅོས་རང་དབང་དང༌། ༢། རང་ལས་གཞན་གཅོེས་པར་བཟུང་སྟོེ་གཞན་གྱིི་དོན་དུ་རང་ཉེིད་བློས་བཏང་ནས་སྲིི་ཞུ་སྒྲུབ་ནུས་པའི'གཞན་ཕན། ༣། འབྱུང་འགྱུར་ མི་རབས་རྣམས་ཀྱིི་ཆེེད་ཁོོར་ཡུག་དང་ ཐོན་ཁུངས་ལ་ག ནོད་ སྐྱེོན་ མི་ག ཏོང་བར་ས་ ཡོི་ གོང་ བུ་འདི་ཞི་བདེ་རྒྱུན་གནས་ཐུབ་པ་དང༌། རང་གི་ཕ་མེས་ནས་བྱུང་བའི་རིག་གཞུང་བཟང་པོ་རྣམས་བརྒྱུད་ འཛིིན་བྱེེད་ནུས་པའི་རྒྱུན་འཛིིན། ༤། འཇིིག་རྟེེན་ སྤྱོ འི་ཕན་བ དེ་དང་འབྲེེལ་ ཞིང་ཡུལ་དུས་ཀྱིི་ད གོས་མཁོོ་དང་འ ཚོ མས་པ འི་ལྟ་གྲུབ་དང་ལམ་ ལུགས། དངོས་པོ། ལས་འགུལ་སོགས་གསར་གཏོད་བྱེེད་ནུས་པའི་གསར་གཏོད་བཅོས་བཞི་དང་ལྡན་ པའི་ཡུལ་མི་བསྐྲུན་རྒྱུ་དེ་ཡོིན།
DEPARTMENT OF EDUCATION
Central Tibetan Administration
Cable: SHERIG
Phone: +91-1892-222572/222721
Fax: +91-1892-223481 Email: education@tibet.net Web: www.sherig.org
GANGCHEN KYISHONG
DHARAMSALA - 176215 DISTT. KANGRA H.P INDIA
ཆེེད་བརྗོོད། ༄༅། །བཙན་བྱལོ་བོད་མའི་གཞིི་རིམ་གྱིི་ཤ ེས་ཡོོན་སྲིིད་བྱུས་ནང་། ལོོ་གསུམ་གྱིི་སྔོོན་འགྲ འ་འཛིིན་གྲྭའི་ལོམ་ སྲིལོ་བོད་མིར་འཚོམས་པོ་ཞིིག་གསར་གཏོོད་མ་བྱུང་བར་མོན་ཊེ་སོ་རའི་ལོམ་ལུགས་ལོག་བསྟར་བྱ་རྒྱུ། ཞིེས་ གསུངས་པོ་ལྟར། སྔོོན་འགྲའ་སློོབ་གྲྭ་མང་ཆེེ་བས་ལོག་ལོེན་ཁྲོོད་ཤ ོག་བྱང་སྤྱིོད་ཤུ གས་ཆེེ་ཡོང་། ཁག་ཅིིག་ལོ་ མཐུན་རྐྱེེན་འཛིོམས་མིན་ཙམ་དུ་མ་ཟད། སློོབ་གྲྭ་ཁག་གིས་སྔོོན་འགྲའ་སློོབ་དེབ་ཅིིག་དགོས་པོའི་དགོངས་ཚུལོ་ བྱུང་བ་ལྟར། གཞིི་རིམ་གྱིི་ཤ ེས་ཡོོན་སྲིིད་བྱུས་ཀྱིི་དགོངས་དོན་བཞིིན་ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༠༨ ལོོར་གཏོན་ལོ་ཕབ་པོའི་སྔོོན་ འ གྲ འ་སྐད་ ཡོིག་བ སློ བ་གཞིིའི་ རྩོ ་འཛིིན་གྱིི་ད གོངས་ དོན་ལྟར་སྔོོན་འ གྲ འ་སློོབ་ དེབ་རྩོོམ་སྒྲིིག་བྱས་ ཏོེ། ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༡༤ ལོོར་སློོབ་དེབ་སྟོད་སྨད་གཉིས་པོར་སྐྲུན་བྱས་ཡོོད་ཀྱིང་། ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༢༡ ལོོར་དེ་སྔོོན་གྱིི་བསློབ་གཞིིའི་རྩོ་ འཛིིན་ལོ་བསྐྱར་ཞིིབ་ཀྱིིས་གཏོན་འབེབས་བྱུང་བས། དའི་དགོངས་དོན་ལྟར་སྔོོན་འགྲའ་སློོབ་དེབ་བསྐྱར་ཞིིབ་ ཀྱིིས་སྟོད་ཆེ་དང་། བར་ཆེ། སྨད་ཆེ་བཅིས་སློོབ་དེབ་གསུམ་རྩོོམ་སྒྲིིག་བྱས། བསྐྱར་ཞིིབ་སྐབས་སྔོོན་འགྲའ་སློོབ་གྲྭའི་དགེ་རྒན་རྣམས་ཀྱིི་དགོངས་འཆེར་བསྡུ་ལོེན་དང་། བོད་ནང་ གི་སློོབ་དེབ་རྣམས་ལོ་དཔྱད་ཞིིབ། འདས་པོའི་སློོབ་ཁྲོིད་ཀྱིི་ཉམས་མྱོོང་ཕྱིོགས་བསྡོོམས། སྔོོན་འགྲའ་སློོབ་གྲྭའི་ སྐད་ཡོིག་སློོབ་དེབ་བསྐྱར་ཞིིབ་ཚོོགས་ཆུང་གི་གཞིི་རྩོའི་ལོམ་སྟོན་བཅིས་གཞིི་ལོ་བཞིག་སྟེ། པོར་རིས་ཁག་འབྲིི་ རུ་བཅུག་པོ་དང་། དྲྭ་ཚོིགས་ནས་ཕབ་ལོེན་གྱིིས་བཅིོས་སྒྲིིག་བྱས་ཏོེ། གཙོ་བོ་བོད་མའི་སློོབ་གྲྭ་ཁག་གི་ད་ལྟའི་ སློོབ་སྦྱོོང་དང་སློོབ་ཁྲོིད་ཀྱིི་དགོས་མཁོར་དམིགས་ཏོེ་རྩོོམ་སྒྲིིག་བྱས་ཡོོད།
སྐད་ཡོིག་སློོབ་དེབ་འདི་ཉིད་སློོབ་ཁྲོིད་བྱེད་སྐབས་སློོབ་དེབ་ནང་གི་རི་མོ་རྣམས་ངོས་འཛིིན་དང་། བོད་ སྐད་ཀྱིི་མིང་ངག་ལོ་བྱང་བར་བྱས་རྗེེས་ཡོི་གེ་ཀློོག་ཏུ་བཅུག་སྟེ། འབྲིི་ཀློོག་གཉིས་ལོས་ཀློོག་ལོ་གཙོ་འདོན་བྱེད་ དགོས། སློོབ་དེབ་འདི་ནི་སྔོོན་འགྲའ་བོད་ཡོིག་སློོབ་ཁྲོིད་ཀྱིི་རྩོ་འཛིིན་མིན་སྟབས། ས་གནས་དང་། སློོབ་མ། ཁོར་ ཡུག ཆེ ་རྐྱེེན། སློོབ་ ཁྲོིད་ ཐེ བས་ ལོ མ་ མི་འདྲ་བ འི་གནས་སྟངས་ འ ོག ད གེ་རྒན་རང་ ངོས་ནས་སྐབས་བསྟུན་ གྱིིས་སྐད་ ཡོིག་སློོབ་ ཁྲོིད་ཀྱིི་སྤུས་ ཚོ ད་ག ཙོ་ བོར་འཛིིན་ཐུབ་ པོ ་ བྱེད་ད གོས་ པོ ་དང་། འ བྲི ལོ ་ཡོོད་སློོབ་ད གེ་ དང་། ཐུགས་སྣང་ ཅི ན་རྣམས་ཀྱིིས་ སྐྱོན་དང་ ནོར་འཁྲུ ལོ ་ཡོོད་ན་ ཡོིག་ ཐེོག་ནས་ཡོོ་བ སྲི ང་ཡོོང་བ འི་ རེ་སྐུ ལོ ་ བཅིས། ཤེས་རིག་ལོས་ཁུངས་ནས། ཕྱིི་ལོོ་ ༢༠༢༢ ཟླ་ ༡༢ ཚོེས་ ༡༠ ལོ།
ཁྲིིད་གཞིིའིི་ལམ་སྟོོན། ༡། སློོབ་དེབ་ནང་དབུ་ཅིན་དུ་བཀོད་པོ་རྣམས་དགེ་རྒན་གྱིི་ལོམ་སྟོན་ཆེེད་ཡོིན་པོ་ལོས། སློོབ་ཕྲུག་ རྣམས་ལོ་བསློབ་པོའི་ཕྱིིར་མིན། ༢། སྦྱོོང་ཚོན་ནང་ཁ་སློོབ་བྱེད་དགོས་པོ་རྣམས་དགེ་རྒན་གྱིིས་ངག་ཐེོག་ནས་བསློབས་ཏོེ། མིང་ཚོིག་ རྣམས་སློོབ་མའི་རྒྱུན་ལྡན་གྱིི་སྐད་ཆེའི་ནང་བེད་སྤྱིོད་གཏོོང་ཐུབ་པོར་སྦྱོོང་བརྡར་སྤྲོོད་དགོས། ༣། སྔོོན་འགྲའ་སྐབས་སུ་སློོབ་མ་རྣམས་ཀྱིིས་དབྱངས་དང་། གསལོ་བྱེད། སྔོོན་རྗེེས་ཡོང་གསུམ། དབྱངས་སྦྱོར་བ། མགོ་འདོགས་བརྩོེགས་གསུམ་བཅིས་ཀྱིི་མིང་ཚོིག་ཁག་སྒྲི་དག་གསལོ་གསུམ་ གྱིིས་སྦྱོོར་ཀློོག་རྒྱག་ཐུབ་རྒྱུར་འབད་དགོས། ༤། བ སློ བ་གཞིིའི་ རྩོ ་འཛིིན་ནང་སྔོོན་འ གྲོ་དང་པོོ འ་སྐབས་ཕྲུ་གུས་རྒྱུན་ལྡན་གྱིི་སྐད་ ཆེ ་ གོ་ཐུབ་ པོ ་ དང་། རང་ངོས་ནས་ལོད་ཟློས་ཀྱིིས་བཤད་ཐུབ་པོའི་དགོས་དམིགས་ལྟར། སློོབ་དེབ་སྟོད་ཆེའི་ནང་ པོར་རིས་ལོ་བལྟས་ནས་སྐད་ཆེ་བཤད་པོ་དང་། གཞིན་གྱིིས་བཤད་པོའི་སྐད་ཆེ་ལོ་ལོན་འདེབས་ པོའི་ཚུལོ་དུ་བསྒྲིིགས་ཡོོད་པོ་རྣམས་སྦྱོོང་བརྡར་ཡོང་ཡོང་སྤྲོོད་དགོས། ༥། དགེ་རྒན་གྱིིས་སློོབ་ཁྲོིད་ཀྱིི་བྱེད་སྒོོ་ཙམ་མིན་པོར། སྒོོ་གསུམ་གྱིི་སྤྱིོད་ལོམ་ནས་ཕྲུ་གུ་ལོ་སྲིལོ་རྒྱུན་ གྱིི་ཡོ་རབས་བཟང་སྤྱིོད་དང་། འགྲོ་བ་མའི་བཟང་པོོའ་ཡོོན་ཏོན་རྣམས་མིག་དཔོེ་སྟོན་རྒྱུ་གལོ་ ཆེེར་བརྩོི་དགོས། ༦། གཞིས་ཚོིག་དང་ལྷན་དྲྭ་ཐེག་སྤྲོད་ཡོོད་པོས། ཕྲུ་གུ་ལོ་གཞིས་སློོབ་པོ་དང་། ཤེས་རིག་ཡུ་ཊུབ་དྲྭ་ བརྙན་ནས་གླུ་གཞིས་ཀྱིི་བརྙན་ཐུང་བསྟན་ཏོེ་མཉམ་གཏོོང་བྱེད་དུ་འཇུག་དགོས།
ལྷ་མོ་དང་བསྟན་འཛིིན་གཉིས་ཀྱིི་ཉིན་གཅིིག་གི་བྱེད་སྒོོ།
ཉན་རྩོལོ་དང་བཤད་རྩོལོ། (ཁ་སློོབ) སློོོོབ་ཕྲུུག་ཚོ་ སྔོ་དྲོོོ་བདེེེ་ལེགས་ རྒན་ལགས་ སྔོ་དྲོོོ་བདེེེ་ལེགས་ i
བསྟོན་འཛིིན་ལགས་ ཉིིིན་གུུང་བདེེེ་ལེགས་ གཟིིིམ་འཇགས་གནང་ རྒན་ལགས་ ཉིིིན་གུུང་བདེེེ་ལེགས་ ii
བསྟོན་འཛིིན་ལགས་ འདེེི་ག་རིིེ་རིིདེེ་ iii
འོ་ན་ འདེེི་ཚོ ་ iv
བཀྲ་ཤེིས་ལགས་ འདེེི་གཉིིིས་ཀྱིིི་ཚོ ན་མདེེོག་དེེང་དེེབྱིབས་ཤེདེེ་དེེང་ v
འོ་ན་ འདེེི་གཉིིིས་ vi
vii
འདེེི་ཚོ་ག་རིིེ་རིིདེེ་
མཚོ་མོ་ལགས་ ཤེིང་ཏོག་འདེེི་ཚོ ་ཡིིི་མིང་ཤེདེེ་དེེང་ viii
ix
འོ་ན་ འདེེི་ཚོ ་ཡིིི་མིང་
ཁྱེེདེེ་རིིང་གི་མིང་ལ་ག་རིིེ་ཟིིརིི་ ལོ་ག་ཚོ དེེ་ཡིིིན་ སྔོོན་འགྲོོ་ག་ཚོདེེ་ཡིིིན་ x
འོ་ན་ ཁྱེདེེ་ཀྱིིི་ཕ་མའི་མཚོན་ལ་གང་ཟིིརིི་ ཁྱེེདེེ་ཀྱིིི་རྒན་ལགས་ཀྱིིི་མཚོན་ལ་གང་ཟིིརིི་ xi
འོ་ན་ སེམས་ཅན་དེེགའ་ཤེོས་ག་རིིེ་ཡིིིན་ ཁྱེདེེ་རིིང་གི་ཤེིང་ཏོག་དེེགའ་ཤེོས་ག་རིིེ་ཡིིིན་ xii
རི་མོར་བལྟས་ནས་སྐད་ཆེ་ཤ ོད།
རི་མོར་བལྟས་ནས་སྐད་ཆེ་ཤ ོད།
རི་མོར་བལྟས་ནས་སྐད་ཆེ་ཤ ོད།
ཡོི་གའི་སྐྱེ་གནས། སྣ། སྤྱིི་བོ། སོ། མཆུ། ཁོག་པོ། རྐན། ལྕེེ། མགྲིན་པོ། ཁོག་པོ་ནས་བྱུང་བ་ནི་ཡོི་གེ་ཐེམས་ཅིད་དོ། ། དགེ་རྒན་གྱིི་མཁྱེེན་རྟོོོོགས་སླད་དུ། མཆུ། སོ། ལྕེེ། རྐན། ཁོག་པོ། མགྲིན་པོ། སྤྱིི་བོ། སྣ།
དབྱངས་གསལོ་གྱིི་སྐྱེ་གནས། དབྱངས་ཀྱིི་སྐྱེ་གནས། མིགྲིིན་པ་དང་སྤྱིི་བོའིི་ཆེ་ནས་བཀུག་པ། ཨིི། མིགྲིིན་པ་དང་མིཆུ་མི་རེེག་ཙམི་ཟུམི་པ། ཨུ། མིགྲིིན་པ་དང་སྤྱིི་བོའིི་ཆེ་ནས་གྱེེན་དུ་བསྒྲེེངས་པ། ཨིེ། མིགྲིིན་པ་དང་མིཆུ་གྱེེན་དུ་བསྒྲེེངས་པ། ཨིོ། གསལོ་བྱེད་སུམ་ཅུ་སོ་སའ་སྐྱེ་གནས་ངོ་སྤྲོོད། མིགྲིིན་པ་དང་ལྕེེའིི་རྩ་བ། ཀ ཁ། ག ཧ། ཨི། རྐན་དང་ལྕེེའིི་རྩེ་མིོ་དང་ཉེེ་བ། ཅ། ཆེ། ཇ། སོ་དང་ལྕེེའིི་རྩེ་མིོ། ཏ། ཐ། ད། ལ། མིཆུ་སྦྱོརེ་ཞིིང་བཙུམི་པ། པ། ཕ། བ། སོ་དང་རྐན་ལྕེེ་རྩེ་དང་ཉེེ་བ། ཙ། ཚ། ཛ། ཟ། མིཆུ་སྦྱོོརེ་ལ་ཉེེ་བ་དང་མིགྲིིན་པ། ཝ། རྐན་དང་ལྕེེའིི་རྩེ་མིོ་དང་ཉེེ་བ། ཞི མིགྲིིན་པ་དང་ལྕེེ་ཉེེ་བ། འི། རྐན་དང་ལྕེེའིི་སྐེེད་པ་ཅུང་ཟད་ཉེེ་བ། ཡོ། སྤྱིི་བོ་དང་ལྕེེའིི་རྩེ་མིོ་རྐན་དང་ཅུང་འིཕྲད་པ། རེ། རྐན་དང་ལྕེེའིི་རྩེ་དང་ཤེིན་ཏུ་ཉེེ་བ། ཤེ སོ་དང་རྐན་ལྕེེའིི་རྩེ་དང་ཤེིན་ཏུ་ཉེེ་བ། ས། མིགྲིིན་པ་དང་ལྕེེའིི་རྩ་བ། སྣ། ང་། རྐན་དང་ལྕེེའིི་རྩེ་མིོ། སྣ། ཉེ། སོ་དང་ལྕེེའིི་རྩེ་མིོ། སྣ། ན། མིཆུ་སྦྱོརེ་ཞིིང་བཙུམི་པ་དང། སྣ། མི།
དེེཀརིི་ཆག་ གསལ་བྱདེེ་སུམ་ཅུུ་........................................༡ གསལ་བྱདེེ་རྐྱང་པའི་མིང་.....................................༥ གསལ་བྱདེེ་རྐྱང་པ་གཉིིིས་འདུས་པའི་མིང་ (ཀ་-མ་)...................༡༡ གསལ་བྱདེེ་རྐྱང་པ་གཉིིིས་འདུས་པའི་མིང་ (ཙ་-ཨ་)..................༡༧ ཡིིིག་གཟུགས་སྦྱོོང་བ་....................................༢༤ མིང་མཐའ་བ་ཡིིི་སྒྲིི་འདེེོན་སྟོངས་.............................༣༤
དེེབྱངས་གསལ་སྦྱོོརིི་ཚུལ་...................................༤༡ གསལ་བྱདེེ་རྐྱང་པརིི་དེེབྱངས་སྦྱོརིི་བའི་མིང་.........................༤༦ གསལ་བྱདེེ་གཉིིིས་འདུས་དེེབྱངས་སྦྱོརིི་བའི་མིང་ (ཀ་པ་).................༥༣ གསལ་བྱདེེ་གཉིིིས་འདུས་དེེབྱངས་སྦྱོརིི་བའི་མིང་ (ཁ་པ་)..................༦༠
སློོབ་ཚན་དང་པོོ་ གསལ་བྱདེེ་སུུམ་ཅུུ་ ཀ་ཁ་ག་ང་ ཅ་ཆ་ཇ་ཉིི་ ཏ་ཐ་དེེ་ན་ པ་ཕ་བ་མ་ ཙ་ཚོ་ཛི་ཝ་ ཞ་ཟིི་འ་ཡིི་ རིི་ལ་ཤེ་ས་ ཧ་ཨ་ 1
སྦྱོོང་ཚོན་ ཀ༽ གསལ་བྱདེེ་ངོས་འཛིིན་ ཚོ་ ཐ་ པ་ ཙ་ ཕ་ ཀ་ ཨ་ ཆ་ ཛི་ ང་ ས་ ཏ་ ཅ་ ཧ་ རིི་ མ་ ཟིི་ ཇ་ བ་ ཡིི་ ལ་ ཉིི་ ཁ་ ཤེ་ ག་ ན་ འ་ དེེ་ ཞ་ ཝ་ 2
ཁ༽ སྒྲིི་ཡིིི་ཁྱེདེེ་པརིི་འདེེོན་སྟོངས་ ཀ་ - ག་ ཁ་ - ག་ ཅ་ - ཆ་ ཅ་ - ཇ་ ཆ་ - ཇ་ ཏ་ - དེེ་ ཐ་ - དེེ་ པ་ - བ་ 3
ཝ་ - བ་ ཞ་
ས་ - ཟིི་ འ་
ཨ་ ཙ་
ཅ་ ཚོ་
ན་ - ཞ་ ཧ་ - འ་ 4
- ཤེ་
-
-
- ཆ་
གསལ་བྱདེེ་རྐྱང་པའི་མིང་ ཁ་ ང་ ཆ་ ཇ་ ཉིི་ ན་ སློོབ་ཚན་གཉིིས་པ་ 5
ཕ་ བ་ མ་ ཝ་ ཟིི་ ཡིི་ རིི་ ལ་ ཤེ་ 6
ས་ སྦྱོོང་ཚོན་ ཀ༽ རིིི་མོ་ངོས་ཟུངས་ 7
8
ཁ༽ མཐུུན་སྦྱོོརིི་གྱིིིས་ ཕ་ ན་ ཆ་ ཤེ་ ཇ་ ང་ ཡིི་ རིི་ 9
ག༽ ཁ་སློོོོབ་གྱིིིས་ མཆེན། ཁ་སློོབ་འདའི་རིགས་ཀྱིི་དམིགས་ཡུལོ་ནི། མིང་ཚོིག་ཁག་ངག་གི་བརྗེོད་པོའི་ནང་བེད་སྤྱིོད་གཏོོང་ཐུབ་ཆེེད་ཡོིན་པོ་ ལོས། འབྲིི་ཀློོག་ཤ ེས་དགོས་པོའི་ངེས་པོ་མེད། ཇ་ ཤེ་ རིི་ ཡིིདེེ་ ང་ལ་ ས་ མདེེ་ ཕ་ མ་ 10
གསལ་བྱདེེ་རྐྱང་པ་གཉིིིས་འདུས་པའི་མིང་ (ཀ་-མ་) ཀ་རིི་ ཁ་ཤེ་ ག་ཤེ་ ཅ་ག་ ཆ་ལ་ ཇ་མ་ སློོབ་ཚན་གསུམ་པ་ 11
ཉིི་པ་ ཏ་ལ་ ཐ་མ་ དེེ་རིི་ ན་ཁ་ པ་ཕ་ ཕ་མ་ བ་རིི་ མ་མ་ 12
སྦྱོོང་ཚོན་ ཀ༽ རིིི་མོ་ངོས་ཟུངས་ 13
ཁ༽ རིིི་མོ་དེེང་མིང་མཐུུན་སྦྱོ རིི་གྱིིིས་ ཁ་ཤེ་
ཇ་མ་ 14
ཕ་མ་ བ་རིི་ ཅ་ག་
ག༽ གཤེམ་གྱིིི་རིིི་མོ་རྣམས་ལ་ག་རིིེ་ཟིིརིི་ འདེེི་ཡིིི་མིང་ལ་ ཟིི རིི ་ 15
བདེེ་ཀྱིིི་ཡིིི་གེ་ཀ་མདེེ་སུུམ་ཅུུའི་གཞས་ བདེེ་ཀྱིིི་ཡིིི་གརིི་གསལ་བྱདེེ་ག་ཚོདེེ་ཡིིདེེ་ དེེེ་རྣམས་ཁྱེེདེེ་ཀྱིིིས་རིིེ་རིིེ་ཤེདེེ་དེེང་ ཀ་ཁ་ག་ང་ ཅ་ཆ་ཇ་ཉིི་ ཏ་ཐ་དེེ་ན་ པ་ཕ་བ་མ་ ཙ་ཚོ་ཛི་ཝ་ ཞ་ཟིི་འ་ཡིི་ རིི་ལ་ཤེ་ས་ ཧ་ཨ་ ཀ་མདེེ་སུུམ་ཅུུ་སུུམ་ཅུུ་ཡིིིན་ གསལ་བྱདེེ་ཀ་སོགས་སུུམ་ཅུུའི་ནང་ སྔོོན་འཇུུག་ཡིིི་གེ་ག་ཚོ དེེ་ཡིིདེེ་རིིདེེ་ གསལ་བྱདེེ་ཀ་སོགས་སུུམ་ཅུུའི་ནང་ ...................དྲྭ་ཐེག་འདི་ནས་གཞིས་ཆེ་ཚོང་ཉན་ཐུབ་ https://youtu.be/in9gbvxW8kg 16
གསལ་བྱདེེ་རྐྱང་པ་གཉིིིས་འདུས་པའི་མིང་ (ཙ་-ཨ་) ཚོ་ཚོ་ ཛི་ལ་ ཝ་ཁ་ ཟིི་མ་ འ་ཆ་ ཡིི་མ་ རིི་མ་ ལ་ཁ་ སློོབ་ཚན་བཞིི་པ་ 17
ཤེ་ལ་
ཧ་ཧ་
18
ས་ཆ་
ཨ་མ་
སྦྱོོང་ཚོན་ ཀ༽ མཐུན་སྦྱོོརིི་གྱིིིས་ ཧ་ཧ་ ཝ་ཁ་ ཟིི་མ་ ཡིི་མ་ ཨ་མ་ ཚོ་ཚོ་ རིི་མ་ ས་ཆ་ 19
ཁ༽ རིིི་མོ་དེེང་དེེེའི་མིང་ངོས་བཟུང་སྟོེ་རྟགས་གཅག་པ་རྒྱོོོབས་ ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) འ་ཆ་ ( ) ས་ཆ་ ( ) ཛི་ལ་ ( ) ཨ་མ་ ( ) ལ་ཁ་ ( ) ཤེ་ལ་ ( ) 20
ག༽ གཤེམ་གྱིིི་རིིི་མོ་རྣམས་ལས་ཁྱེདེེ་སུུ་ཡིིིན་ (ཁ་སློོོོབ་) ཛི ་ལ་ ཟིི ་མ་ ཚོ ་ ཚོ ་ ཡིིིན་ ས་ཆ་ མིན་ རིི ་མ་ སློོོ ོབ་ཕྲུུག་ ང་ 21
ཁ་སློོོོབ་གྱིིིས་ མགོ་ སྐྲ་ ཐ དེེ་པ་ མིག་ ཁ་ ལྕེེ་ 22
སྣ་ ལག་པ་ གཟུགས་པོ་ སོ་ རྣ་ཅག་ རྐང་པ་ མཛུབ་མོ་ 23
ཡིིིག་གཟུགས་སྦྱོོང་བ་ སློོབ་ཚན་ལྔ་པ་ གསལ་བྱདེེ་ 24
