4 Mevsim Bahçeşehir Sayı 43

MART 2014 - YIL: 5 - SAYI: 43

AYLIK AKTÜALİTE ve YAŞAM DERGİSİ

www

ww

w

w

672 29 72 www.alfemo.com.tr

605 10 15

675 00 50

672 46 91 www.atamanlarmobilya.com

672 24 97

605 02 50 www.ofisinikur.com

672 27 55 www.castamo.com.tr

540 32 32

605 11 81

886 83 55 www.homelandmobilya.com

672 00 03 www.kupagencodasi.com

672 55 68

672 10 48

672 33 13 www.sntmobilya.com

672 75 10 www.veyselaydogan.com

672 35 08

672 32 22

605 02 86 www.elliadeko.com

605 03 08 www.detayofis.com

672 35 10

672 91 51

672 52 95

605 05 46 www.wincell.com/tr

672 29 20

697 77 14 www.kanzmobilya.com

886 70 62

672 39 52 www.papatya.com.tr

672 82 32 www.sevincmobilya.com.tr

672 45 76 www.ustaeli.com

605 02 79

672 20 06

605 05 10 www.ermanlar.com

672 52 55 www.redatekstil.com

608 06 24 www.aksesuarevi.com

672 55 56 www.laressa.com.tr

672 17 77

675 06 90

672 82 32 www.sevincmobilya.com.tr

672 55 56

672 18 36

672 46 91

672 46 91 www.mondi.com.tr

672 15 02 www.palmfleks.com

605 00 98

605 10 00 www.vek-component.com

605 06 15 www.bahcesehiryatas.com

605 03 77 www.belemirperde.com

672 93 33 www.cilek.com

672 56 87 www.decorall.com.tr

605 05 85 www.ferrateks.com.tr

672 00 86 www.grow.com.tr

669 95 73 www.ketencollection.com

605 04 01

675 23 91 www.serans.com.tr

605 10 31 www.storiumperde.com

672 52 55 www.redatekstil.com

605 06 76 www.yazarlar.com.tr

2013 London College Of Music Piyano sınavına katılan tüm öğrencilerimiz geçmiştir.

Berke Aydın Beyhan Miray Kasapçopur Ceren Şık Deniz Çangal Ece Erdoğan Efe Kerem Aksoy

Ege Aral Aksoy Ekin Tanrıverdi Mehmet Eren Çiftçi Melisa Deniz Keleş Nihat Kerem Çağlayan Nil Keleş

Özgür Gülen Rozerin Ece Yılmaz Seran Şahin Sezin Güve Türkü Tonya Karadeniz

2013 London College Of Music Klasik Gitar sınavına katılan tüm öğrencilerimiz geçmiştir.

Ahmet Kaan Arslan Anıl Özoğlu Bora Öztürk

Eylül Çavuşoğlu Helin Salduz Onat Barın Erol

Raperin Doğa Yılmaz Ulaş Deniz Çakır

ALI K L A H k 'li 2100 m INDA K A Y Z İ ŞUBEM DEDİR Z İ N İ T E HİZM 2

‘DE NELER VAR?

EDİ TÖR ,ün Notu

18. BÖLGEDEN 24. Bahçeşehir Voleybol’un minik kızları devleşiyor 26. MEF Okulları Bahçeşehir yeni kampüsü açıldı 28. Abdi İbrahim Ortaokulu bilim kahramanları turnuvaya gidiyor 30. Oyun Bahçesi, öğrencilerini özenle yetiştiriyor 38. Aradığınız herşeyi bu çarşıda bulabilirsiniz...

Hayatım voleybol oldu, ama...

Sanki daha dün gibi, kızımın ilkokul birinci sınıfa kaydını yaptırıp okul kıyafetlerini almaya gittiğimizde yaşıtlarından uzun olduğunun fark edilmesi ve okulların açılmasıyla birlikte o zaman haftada bir gün bir saat olan voleybola başlaması. Hatta ilk hafta gittikten sonra zor gelip vazgeçmesi ve sonrasında Savaş Koç’un onunla konuşmasıyla birlikte dört elle voleybola sarılması, film şeridi gibi gözlerimin önünden geçiyor…

Sporun insan hayatındaki olumlu etkilerini herkes gibi biz de biliyoruz ama uyguluyor musunuz diye sorarsanız maalesef “hayır” cevabı vereceğim. Biz de en azından kızımız bizim gibi olmasın, o biraz da olsa sporun içinde olsun diye başlatmıştık o zamanlar voleybola. Haftada bir gün bile olsa spor yapması, sporun içinde olması bizi çok mutlu ediyordu. Ama o zamanlar haftada bir gün onu voleybola götürmenin bana ne zor geldiğini hatırladıkça şimdi kendime inanamıyorum. İlkokul birinci sınıfta haftada bir gün bir saat olarak hayatımıza giren voleybol, şu an neredeyse haftada beş gün en az iki saat olarak devam ediyor. Yani neredeyse voleybol ile yatıp voleybol ile kalkar olduk.

Konuya pek de kısa olmayan bir şekilde girdikten sonra sizlere voleybolun hayatımızdaki yerinden bahsetmek istiyorum. Aslında daha önceki yıllardaki mart sayımızda, köşemden ilkbahar geldi çığlıkları atar ve sevincimi sizlerle paylaşırdım. Ama bu sene daha kışı bile göremeden gelen baharı nasıl yaşayacağımızı bilemediğim için çocuklarımızı bu dengesizlik içinde daha sağlıklı yetiştirebilmek adına yaşadıklarımı sizlerle paylaşmak istedim. Belki bu yazıyı okuyan bir iki kişi bile çocuğunu spora başlatsa ne mutlu bana, ne mutlu geleceğimize...

Gelelim voleybolun kızım üzerindeki etkilerine... En başta haftanın belirli günleri mecburi spor yapıyor. Başım ağrıdı, işim var, canım istemiyor, dersim var gibi burada sıralayamayacağım kadar çok bahanelerle erteleme şansı yok. Çünkü antrenörüne ve takım arkadaşlarına karşı sorumluluğu var ve kendisi de bunun farkında olduğu için zamanını planlayarak yaşamayı öğreniyor. Ayrıca voleybol bir takım sporu olduğu için etrafında sürekli takım arkadaşları oluyor ve onlarla voleybol sonrası yapılan programlar ile daha da sosyalleşiyor. Takım arkadaşlarının bir çoğu ile aynı okulda okuduğu için arkadaşlarını ve bulunduğu ortamı kontrol etmek daha kolay bir hale geliyor. Takım ruhu kulübümüzde iyi aşılandığı için boş zamanlarını da takım arkadaşları ile birlikte geçiriyor ve neredeyse başka arkadaşlara ihtiyaç duymuyor. Bunların yanında okul sonrası zamanının büyük kısmını antrenman ve maçlar oluşturduğu için gereksiz işlerle ilgilenecek vakti kalmıyor:) Ve en önemlisi küçük yaşta başladığı spor sayesinde spor sevgisini ve kültürünü kazandığı için hayatının her aşamasında sporun önemli bir yer tutacağını düşünüyorum. Eminim voleybol şu an fark edemediğim ama ileride çok faydasını göreceğine inandığım daha birçok olumlu özelliği kızıma kazandırıyor.

Evet, gelelim bize... Çocuklarını sürekli okuldan voleybola taşıyan, bekleyen annelere, babalara… Açıkçası çok zor. Bir de sporun yanına özel dersler eklenince vah halimize ne diyeyim.

Durun durun, hiç panik yok. Zaman içinde alışıyorsunuz. Sizde kendinize göre program yapıp çocuğunuzun sporda olduğu saatlerde muhakkak bir işinizi hallediyorsunuz ya da Kahve Dünyası’nda dostlarla yapılan sıcacık bir kahve keyfi sizi bekliyor. Bir de grupta anlaşabildiğiniz başka anneler varsa değmeyin keyfinize... Bu arada “ben çalışan anneyim ne yapacağım” diyorsanız valla benim çalıştığı halde iyi bir planlama ile çocuğunu haftada üç gün spora gönderen arkadaşlarımın olduğunu yazmadan edemeyeceğim... Kendi adıma sporun çocuğum üzerinde her geçen gün artan olumlu etkilerini görüp yaşadıkça her şeye değer diyorum.

Biz voleybolu seçtik ama aslında yaşadığımız bölge olarak çocuğumuza spor dalı seçme konusunda ne kadar şanslı olduğumuzu da unutmayalım. Bahçeşehir’de voleybol, basketbol, futbol, yüzme, jimnastik, savunma sporları yani neredeyse sporun her dalında eğitim veren kulüplerimiz var. Eminim sizin çocuğunuzda birini seçecektir. Yeter ki siz karar verin ve ona yol gösterin.

Son olarak kızımın kulübü Bahçeşehir Voleybol Spor Kulübü Koordinatörü Savaş Kahraman’a bize bu bilinci aşıladığı ve kızım üzerindeki emekleri için teşekkür etmek istiyorum. Evet, hayatım voleybol oldu ama kızım için iyi oldu:)

48 48. KAPAK KONUSU Çocuklar, öğrenciler, sporcular, çalışanlar, yaşlılar Herkes için: Life Kinetik 58. Unutkanlık bunama habercisi olabilir 70. DOSYA Adıgüzel Meslek Yüksekokulu Mütevelli Heyet Başkan vekili Ebru Adıgüzel

HER AY SİZLERLE

24 22. ADSIZ - Meftun Cem 32. EKONOMİKayhan Öztürk 40. HAVADAN SUDANMüjde Köseoğlu 64. EĞİTİM- Yard. Doç.

Dr. Mehmet İnan 76. SPORSavaş Kahraman 84. DOĞAL YAŞAMProf. Dr. Murat Kartal 86. GÜZELLİK - Yasemin Yurtman Candemir 90. YEMEK - Hülya Şakır Elele Mutfak Atölyesi

91. MODA Bengü Arslan 92 ASTROLOJİ- Nisa 94. KÜLTÜR SANATHatice Gülçür İnanç 95. EN GÜZEL ÇOCUKLAR 96. HUKUKAvukat Şirin Şilli 98. POLİTİKACemal Subaşı 100. OTOMOBİLTunç Altınbaş 102. BULMACA 104. REHBER

HER REKLAM BİR KAZANÇTIR DİYORSANIZ

BİZE ULAŞIN

607 10 28 532 371 76 93 212

Melike Güntürk

İmtiyaz sahibi: HAZAN YAPIMEVİ Genel Yayın Yönetmeni: Hasan Güntürk

14

I MART 2014

Yazı İşleri Müdürü: Melike Güntürk

Reklam Müdürü: Nurcan Ercan Güler

Sorumlu Haber Müdürü: Hatice Gülçür İnanç

Yayın Kurulu: Hatice Gülçür İnanç Kazım İlter İnanç

Tasarım ve Uygulama: Hazan Yapımevi Teknik Müdür: Aziz Serdar Taştan

Kapak Çizim-Tasarım: Naci Koç Hukuk Danışmanı: Av. Baycan Şabudak

İLETİŞİM: Boğazköy Hoşseda Sit. H Blok 7/14 Bahçeşehir/Başakşehir/İst.

Tel: 0212 607 10 28 e-mail: 4mevsimbahcesehir@gmail.com 4mevsim@4mevsimbahcesehir.com Facebook: Dört Mevsim Bahçeşehir www.4mevsimbahcesehir.com

Dağıtım: 4 Mevsim Bahçeşehir Dergisi Baskı: Veritas Basım Merkezi Kağıthane-İstanbul 212 294 50 20

4 Mevsim Bahçeşehir Dergisi ayda bir yayınlanır. Bahçeşehir’de evler ve işyerleri başta olmak üzere, Ispartakule, Ardıçlı Evler, Spradon, Mesa Nurol, Eston, Armina, City Court, Günışığı, Uphill, Banu Evleri, Hill Park, Yasemin Evleri, Kardelen Evleri, Dumankaya, Esenkent, Boğazköy (Avc›lar-Beylikdüzü E5 işyerleri) bölgelerine ücretsiz dağıtılır.

Yayınlanan yazıların sorumluluğu yazı sahibine, reklamların sorumluluğu reklam verenlere aittir.

Katkıda bulunanlar: Ece Sevinç, Ertan Dağhan, H. İldeniz İnanç, Murat Sevinç, Onur Yurtseven, Serkan Güler, Yasemin Sevinç, Yücel Akkoyunlu, Z. Hazan Güntürk Dağıtım ekibi: Devran Öztürk, Sergen Demirtaş, Can Çataltaş, Cem Sukuşu, Sadık Can Düzgün, Egemen Akalın, İsmail Karatuna, Veli Akgül, Deha Güneş, Hasan Gediktaş, Onur Çiftçi, Berk Şimşek

Dört Mevsim Bahçeşehir

ÜCRETSİZDİR ALABİLİRSİNİZ OKUYABİLİRSİNİZ Artık dergimize ay içerisinde istediğiniz zaman ulaşabilirsiniz. Normal dağıtım haricinde belirli noktalarda bulunan dergiliklerden de 4 Mevsim Bahçeşehir Dergisi’ne ulaşabileceksiniz. Ay içerisinde dergimize ulaşabileceğiniz noktalar: Bahçeşehir El&Ze Cafe, Bahçeşehir Boşnak Börek, Akbatı Burger House, Esenkent Taşfırın ve Boğazköy girişi Çıra Restaurant...

Damak tadına uygun asırlık lezzet, vazgeçilmez tat...

Şehrin en iyi hamburgeri semtin en iyi dergisiyle birleşti...

Kebabın en doğal halini deneyin farkı 4 Mevsim hissedin...

Bahçeşehir’in göbeğinde bahçe keyfi ile lezzet buluştu...

Günün her saati Taş Fırın sizin için yanıyor...

16

I MART 2014

Dört Mevsim Bahçeşehir

BÖLGEDEN

3 boyutlu yazıcı Living Lab'da

Başakşehir Living Lab (Teknoloji ve İnnovasyon Merkezi) artık girişimcilerin projelerinin prototipini üretebileceği 3D Printer'a sahip. Living Lab Binası'nda hizmete sunulan 3 boyutlu prototip makinesi ile Living Lab çerçevesinde proje geliştirenler ürünlerini 3 boyutlu üretebiliyor.

Başakşehir Belediyesi’nin teknoloji kullanımı ve uygulamalarında dünya şehirlerini örnek alarak geliştirdiği Living Lab kullanıcılarına ve proje üretenlere yeni bir imkân sunuyor. Living Lab Binası'nda hizmete geçen biri çok renkli biri tek renkli 2 adet üç boyutlu prototip makinesi ile girişimciler Living Lab'da hazırladığı proje sonunda elde ettiği ürünü 3 boyutlu hale getirip test edebiliyor, yatırımcıların ve vatandaşın deneyimine sunabiliyor.

3D Printer ile neler yapılıyor?

Başakşehir Living Lab Merkezi'nde hizmete sunulan iki farklı 3D Printer ürünün kullanış amacı ve yapısına göre kullanılabiliyor. Ürünlerini alçı, seramik bazlı tozdan ve poli(laktik asit) PLA'dan olmak üzere iki farklı maddeden üreten iki 3D printer ile girişimciler ürünlerinin tipine göre bu iki makineden birinde 3 boyutlu malzeme elde edebiliyor.

3D Printerle ile ilgili bilgi veren Teknik Eğitmen Erdem Erduvan; "Çok renkli

prototip makinesinin çalışma sistemi birebir masaüstü yazıcılar gibidir. Tek fark kâğıt yerine özel tozunu kullanmasıdır.

Tozun üzerine kendi için özel üretilmiş sıvısını yine birebir yazıcı kartuşları gibi kartuşların içinden geçirerek üretimi yapar. En son bittikten sonra tozun içinden malzemenizi çıkartırsınız ve yan tarafındaki temizleme ünitesinde temizleyerek sertleştirici uygulayarak ürünü alabilirsiniz" diye konuştu.

Sanal Gerçeklik Programı Ayrıca binada hizmete sunulan Sanal Gerçeklik Makinesi'nin özelliklerinden de söz eden Erduvan; var olan sanal gerçeklik programının kullanım amacı ise sizin hayal gücünüzle sınırlıdır. İsterseniz

Önce Proje Üretilmeli

3D Printerlerle ürünlerini görmek isteyen girişimcilerin ilk olarak Başakşehir Living Lab'a bir proje sunması gerekiyor. Proje kabul edildiği takdirde 3-6 ay arası bir sürede Living Lab Merkezi’nde yer alan kuluçka katında geliştiriyor. Daha sonra bunu canlı bir laboratuvarda üreten girişimcilerin proje sonucunda elde ettikleri ürün ya da hizmetleri Living Lab Merkezi'ndeki Showroom veya Başakşehir'in pilot bölgelerinde hayata geçirilerek vatandaşın görüşüne sunuluyor. 3 bo-

18

I MART 2014

bir şeyler tasarlayabilir ya da var olan bir şeyin üzerinde değişiklik yapabilirsiniz.

Dijital ortama aktarılmış 3 boyutlu tarama datasının üzerinde istediğiniz değişikliği yapıp 3d printerlerden çıktı alabilirsiniz.

Kullandığımız üç boyutlu gözlük ve tasarımcı-bilgisayar etkileşiminde yeni bir ara yüz oluşturan alternatif tasarım aracı olan bird ve yerçekimi özelliği ile modellerin gerçek ortamda nasıl hareket ettiğini de görebilirsiniz" dedi.

yutlu yazıcı ve tasarım atölyesi aynı zamanda dışarıdan gelen ve prototip üretmek isteyenlere de maliyet karşılığında hizmet verecek. Özgün fikir sahibi bireylerin veya küçük işletmelerin geliştirme yapmalarına imkân sağlayacak gerekli her türlü ekipmanın yer aldığı atölye ve yazılım ortamının bulunduğu Kuluçla Merkezi'nde proje geliştiren girişimciler aynı zamanda ürün ya da hizmetlerini yatırımcı firmalara tanıtıp birlikte çalışma imkânı da buluyor.

NAPOLİ MUTFAĞI’NIN EŞSİZ LEZZETLERİ; ZAMAN; yaşayıp tükettiklerimizin en kıymetlisi… Öyle yaşayın ki: “TADI DAMAĞINIZDA KALSIN’’

MANDA SÜTÜNDEN ÜRETİLEN MOZZARELLA, EL YAPIMI MAKARNALAR, ANLIK SICAK EKMEK ÇEŞİTLERİ, GRISINI VE FOCCACCIOLAR, ÖZEL SOSLARLA HAZIRLANILMIŞ ET ÇEŞİTLERİ, ODUN ATEŞİNİN TAŞ FIRINLA BULUŞTUĞU LEZZETLİ PİZZALAR,

BAHÇEŞEHİR’İN EN GÖZDE MEKANLARINDAN OLAN FRATELLI LA BUFALA’DA ÖZEL GÜNLER, BAYİ TOPLANTILARI ve ÇEŞİTLİ ORGANİZASYONLAR YAPILMAKTADIR

SİZ DEĞERLİ MÜŞTERİLERİMİZİN DAMAK TADINA HİTAP ETMEKTEDİR.

BÖLGEDEN

Dört Mevsim Bahçeşehir

Mahallenin muhtarı 1.

Bahçeşehir Sohbetleri’nde Geçtiğimiz ay Sağlık Bakanı Dr. Mehmet Müezzinoğlu’nu ağırlayan Bahçeşehir Sohbetleri, bu ay Bahçeşehir 1. Kısım Mahalle Muhtarı Sakine Turhan’ı konuk etti.

Bahçeşehir Muhsin Ertuğrul Tiyatro Salonu’nda gerçekleşen söyleşiye; Başakşehir Belediye Başkanı Mevlüt Uysal, İlçe Kaymakamı Fatih Kocabaş, Başkan Yardımcısı Nurettin Ertemel katıldı. Araştırmacı, yazar Selahattin Haydar’ın moderatörlüğünde gerçekleşen sohbete, vatandaşlar yoğun ilgi gösterdi.

Bahçeşehir’de sosyal projeleri ile de bölge sakinlerinin gönlünde taht kuran Bahçeşehir 1. Kısım Mahalle Muhtarı Sakine Turhan söyleşiye bölgeye nasıl yerleştiğini anlatarak başladı, “1994 senesinde Bahçeşehir’e yerleştim. Evimizi ilk görmeye geldiğimde dağ, tepe, toprak bir yerdi. Bir sene sonra yeşil alanlar çoğalmaya başlamıştı bile” dedi. Aklında muhtar olmak gibi bir düşüncenin önceleri olmadığını söyleyen Turhan, muhtarlık döneminde yaptığı çalışmaları anlattı, “Bahçeşehir’de yaşadığımız sıkıntılar elbette oldu ama çok güzel komşuluk ilişkilerimiz oldu. Muhtarlığımın ilk yılında kayıtlarla ilgili sıkıntılar vardı. Dosyalama sorunlarını 1,5 sene çalışarak düzelttim. Üç sözüm vardı; Çalışkan olacağım, doğruluk ilkesinden hiç ayrılmayacağım, sadece muhtarlık

20

MART 2014

yapacağım dedim. Üç sözümü üç senedir tutuyorum.”

‘Muhtarlığı, kâğıt üzerinde yapmıyorum’ Muhtarlığı hiçbir zaman kâğıt üzerinde yapmadığını dile getiren Sakine Turhan, sosyal sorumluluk çalışmalarını aktardı, “Yardımlaşmanın parayla çokta ilgisi yok.

Zeynep, 17 yaşındayken 5 bin lira biriktirmişti. Bana ‘bu parayla Doğu’da bir okula bir sınıf yapalım, dedi. Milli eğitimden olumlu sonuç alamayınca, Samsun’da bir okulla temas kurduk ve okulun sınıfından, gezilerine kadar her şeyini yaptık, yapmaya devam ediyoruz.” Muhtar Sakine Turhan, söyleşinin sonunda katılımcıların sorularını da yanıtladı.

Başakşehir Belediye Başkanı Mevlüt Uysal, katılımı için Muhtar Turhan’a çiçek takdim ederek teşekkür etti, “Sohbetlerimizle Bahçeşehir’in gelişimini katılımcılarımızın ağzından dinleme şansı bulduk.

Sohbetlerimiz tamamlanınca kitap haline getireceğiz. Başakşehir Belediyesi olarak, tüm kurumlarla koordineli çalışmalar yürüttük. Başakşehir’de pek çok çalışma gerçekleştirdik. Hastane polikliniğimizi getirdik. Muhtarlık binamızı, karakol binamızı yaptık. Muhtarımız her zaman belediyemizle uyumlu çalışmalar yaptı, kendisine teşekkür ediyorum” dedi. ‘İstanbul’da en fazla otobüs hattı olan ilçeyiz’ Başkan Mevlüt Uysal, katılımcılardan gelen bir soru üzerine Bahçeşehir’de ulaşımla ilgili çalışmaları anlattı, “Başakşehir’de her otobüs bir mahalleden başlayıp mahalleleri dolaşarak değil, bağımsız olarak merkeze gitmek zorunda kalıyor. İstanbul’da en fazla otobüs hattı olan ilçeyiz.

Başakşehir bölgesine Metro’nun gelmesiyle ulaşım rahatladı. İnşallah 2017’de Bahçeşehirimiz’de de metronun gelmesiyle ulaşım rahatlayacak” dedi.

Dört Mevsim Bahçeşehir

İYİ HAYALLER TÜRKİYE (!)

Sevgili dostlar, bu kez içinde bulunduğumuz anı ya da geçmişi yazmak istemiyorum. Malum ülkenin siyaset gündemi, insanda heves bırakmıyor. Hayal etmek güzel şey… İnsana umut ve enerji veriyor. Üniversite yıllarımda, İstiklal’de arkadaşlarla buluşurduk. O zaman tabii cep telefonu yok, kararlaştırdığın yerde, söylenen saate kadar beklemek zorundasın. Ben de randevuya saatinden önce giderdim hep, ki hala öyle.

Ama ne yazık ağaç olurdum. O beklemelerde en büyük zevkim, İstiklal’de gelen geçeni izlemekti. Onları izlerken, insanların dış görünüşüne göre mesleklerini, kişiliklerini, okullarını, maddi durumlarını hayal eder, kendimce zihnimden senaryo yazardım. İşte o zaman, bekleme süreleri sıkıcı olmaktan çıkar, zevkli bir oyuna dönüşürdü. Zamanın nasıl geçtiğini anlamazdım.

Sıkıntılı anlarımda, hala sık sık bu yönteme başvururum. Haziran’dan bu yana memlekette demokrasi adına pek hoş olmayan gelişmeler yaşıyoruz. 17 Aralık tarihinde ise gündemimiz bambaşka bir alana çekildi. Kasetler, yol-

22

I MART 2014

suzluklar, ayakkabı kutuları, rüşvet, medya kontrolü, zihin kontrolü (telekinezi), iç mihrak, dış mihrak, derken artık gündemi takip etmez, edemez oldum. Her şey çok hızlı ve 30 Mart’a kadar gündemin hız kesmeyip, son sürat değişeceğini düşünüyorum.

Bu durumda, insanın seçim tarihine kadar aklını yitirmesi işten değil. Akıl sağlığımı korumak için kendi adıma bilindik bir yöntem olan hayal kurmayı tercih edeceğim. Ülkemde gerçekleşeceğine dair umut beslediğim şeyleri, hayal ederek oyalanmayı planlıyorum. Size de öneririm. Benim bir yazı süresince hayal ettiklerim bunlar.

Emin olun, tamamını yazsam dergiye sığmayacak. Siz de en azından 1 dakika deneyin, bakın yüzünüze hemen bir tebessüm oturacak. Belki bu defa herkes hayal ederse, gerçek olur. Ne diyelim o zaman, 30 Mart’a kadar herkese iyi hayaller.

ADSIZ

MEFTUN CEM

Umudum Var

Çocukları aç olduğu için derme çatma evinde hiçbir anne intihar etmeyecek, Din asla siyasete malzeme edilmeyecek, İktidar kendine oy vermeyenleri ötekileştirmeyecek, Siyaset taraftarlık değil, hizmet merci olarak görülecek, Herkes hatayı yapan babası dahi olsa eleştirebilecek, Devletin her kademesindeki makam, halka hizmet için tahsis edilmiş süreli bir görev olacak, İyi hizmet edemeyen, hemen gitmesini bilecek, Koltuklar, halkın olacak ve layık olan oturacak, Layık olamayan, ar edip “yapamadım, ey halkım “ deyip, istifasını sunacak, Çocuklar, hatanın insana has olduğunu bilerek büyüyecek, Asıl gücün, kendini inkar etmek değil, iyi ve kötü yönlerine objektif bakabilmekten geçtiği öğretilecek, Ana dilini konuştuğu için minibüste insanlar dayak yemeyecek, Başı örtülü de, mini etekli de ülkemin sokaklarında çirkin bakışlara maruz kalmayacak, Saçı uzun, küpeli diye erkekler alay konusu olmayacak, Cinsel tercihi farklı olduğu için kimse seks işçiliğine mecbur bırakılmayacak, İnsanlar dış görünüşleri ile değil, düşünceleriyle konuşulacak, Herhangi bir canlıya cinsel istismar, şiddet en ağır şekilde cezalandırılacak, Ama sesini çıkarmadı, ya da etek giymişti diye tecavüz suçunun cezası hafifletilemeyecek, Çocuklarımız, eşit şartlarda eğitim alacak, Eşit şartlarda sınava girecek, kayırılmadan sınavlardan geçip, hepsi iş sahibi olacak, Depresyon kalkacak, insanların yeni hastalığı gülmek olacak… I

KISALAR

17.

Yıl

Samsung Servisi

ÖZEL

İphone iPad - İpod Servisi

ÖZEL

Bahçeşehir Voleybol’un minik kızları devleşiyor

Diğer Hizmet Verdiğimiz Markalar:

İstanbul Mini Voleybol Ligi’nde mücadele eden Bahçeşehir Voleybol’un minik kızları hedefine emin adımlarla ilerliyor. Grup maçlarını namağlup olarak 1. sırada tamamlayan Bahçeşehirli voleybolcular 2. tur maçlarında da başarılı olarak bir üst tura çıkmak ve Bahçeşehir’e yeni bir şampiyonluk daha getirmek istiyor.

Bahçeşehir Voleybol Spor Kulübü koordinatörü Savaş Kahraman, minik takımlarının bir üst turda da başarılı olacaklarına inandığını, hedeflerinin İstanbul Kupası’na uzanmak olduğunu söyledi.

Savaş Kahraman, antrenörleri ve minik sporcularıyla birlikte başarılarını pasta keserek kutladı.

Blackberry HTC Nokia Sony Ericsson

NOTEBOOK SERVİSİ

Mobil Perde çocuk odalarını şenlendiriyor

Orginal yedek parça ve onarım...

Garantili tamir hizmeti.

Türkiye’nin önde gelen 10 markasına ait 3000’den fazla çeşit kumaşı ayağınıza getiren ve showroom maliyetlerini ortadan kaldırarak %20 daha uygun fiyatlarla akıllı alışveriş imkanı sunan Mobil Perde, çocuğunuzun odasını şenlendiriyor. Mobil Perde tarafından ithal edilen çocuklu ailelerin hayatını kolaylaştıran ve perdelerine renk katan pelüş perde tutacakları ile çocuk odalarında metal veya boncuklu tehlikeli ürünler tarih oluyor.

www.isilelektronik.com isilelektronik@hotmail.com

212 669 98 09 534 706 14 19 3.Cd. Süzer Bulvarı Tic. Mrkz. Bahçeşehir

(Ziraat Bankası Üst Katı)

24

I MART 2014

KISALAR

MEF Okulları Bahçeşehir yeni kampüsü açıldı

MEF Okulları Ulus Kampüsündeki Anaokulu, İlkokul, Ortaokul, Lise, International School ve İzmir’deki International School’dan sonra yeni kampüsüyle Bahçeşehir’de... MEF Okulları Bahçeşehir, 2013-2014 eğitim-öğretim yılının 2. yarıyılına görkemli bir açılış töreniyle yeni kampüsünde başladı. Nisan 2013’ten beri devam eden MEF Okulları Bahçeşehir Kampüs inşaatı yarıyıl tatili itibariyle tamamlandı. 20.000 m2 kapalı alana kurulan kampüste; 5.000 m2 açık spor (basketbol, voleybol, tenis) ve ekolojik alanları, 1.100 m2 açık amfi tiyatrosu, kapalı yüzme havuzu, spor ve konferans salonları, çok amaçlı tören ve toplantı alanları ile kapalı üç adet otoparkı bulunmaktadır. Binalarda: fen bilimleri laboratuvarları, satranç, bale, dans, müzik (piyano ve popüler müzik) derslikleri, plastik sanatlar atölyeleri ve modern yemekhaneler yer almaktadır.

Anaokulu ve ilkokul ile eğitim öğretime devam edecek olan Bahçeşehir Kampüsü’ne, 2014-2015 eğitim-öğretim yılında ortaokul öğrencileri de kayıt yaptırabilecekler.

Sadece buketler oluşturmayız biz duygular oluştururuz...

Şeyma Çiçekçilik Tüm çiçek ihtiyaçlarınız için yaratıcı çözümler

Atrium (Mavi Çarşı) Kemal Sunal Cad. No:19 Giriş Kat

669 69 21 - 539 988 60 31

26212 I ŞUBAT 2014

SİPARİŞ ÜZERİNE HERTÜRLÜ

KİTAP VE KIRTASİYE ÜRÜNLERİ TEDARİK EDİLİR.

KİTAP VE KIRTASİYE EKSİKLERİNİZ Mİ VAR? ARTIK ÇOK UZAKLARA GİTMENİZE GEREK YOK. 25 YILLIK SEKTÖR TECRÜBESİ İLE 5 YILDIR ESENKENT ÇARŞIPAZARKENT AVM DE BULUNAN MAĞAZAMIZ SİZ SAYGIDEĞER MÜŞTERİLERİMİZE GÜLERYÜZLÜ PERSONELİ VE GENİŞ ÜRÜN YELPAZESİ İLE HİZMETLERİNE DEVAM ETMEKTEDİR.

SANATSAL MALZEME SİYAH BEYAZ ÇIKTI

KİTAP KIRTASİYE FAKS FOTOKOPİ RENKLİ ÇIKTI

ÖDEV HAZIRLAMA

G KARTUŞ VE TONER DOLUMU YAPILMAKTADIR. G KURUMSAL ÇALIŞMALARIMIZ BULUNMAKTADIR. G KAŞE SİPARİŞLERİNİZ ALINIR.

AÇILIŞ: 08.30 KAPANIŞ: 21.00

BÖLGEDEKİ TÜM OKULLARIN KIRTASİYE MALZEMESİ MEVCUTTUR SÜLEYMAN DEMİREL CAD. ÇARŞIPAZARKENT AVM. KAT:1 NO : 52-53 (AKBANK ÜSTÜ)

0212 672 34 29

KISALAR

Abdi İbrahim Ortaokulu bilim kahramanları turnuvaya gidiyor

Dünyada 1998 yılından bu yana “First Lego League” (FLL) ismiyle yapılan ve dünya genelinde 60 ülkeden 200.000 çocuğun dahil olduğu etkinlik ülkemizde, “Bilim Kahramanları Buluşuyor” adı altında düzenleniyor. Abdi İbrahim Ortaokulu’nun 2. kez katılacağı turnuva için okulu temsil edecek olan küçük mucitlerin çalışmaları son hızla devam ediyor.

Turnuva ile ilgili görüşlerine aldığımız Yalçın Kocagöz, “Eğer bilimsel olmayı ‘denemek, yanılmak ve cesaretle yılmadan, tekrar denemek’ diye tanımlarsak, o zaman rahatlıkla iddia edebiliriz: her çocuk mucit doğar, keşif yapar. Bu felsefeden yola çıkarak okulumuzdaki mucitleri keşfetmek için 2 yıldır katıldığımız turnuvaya bu yıl daha iddialı bir şekilde hazırlanıyoruz. Turnuvada performans sergileyecek olan öğrencilerimize başarılar diliyor ve çalışmalar süresince bizlere sabırla destek veren öğrenci velilerimize de teşekkür ediyoruz” diye konuştu.

Bahçeşehir Devlet Anaokulu‘nun Comenius projesi

Bahçeşehir Devlet Anaokulu, Comenius projesi kapsamında 17 Şubat- 24 Şubat tarihleri arasında 2012 yılından beri yürüttüğü “Me and my Europe: Intercultural Challenges of Modern Pre-Primary Education”/“Ben ve Avrupam: Okul Öncesi Eğitiminin Kültürlerarası Zorlukları ve Fırsatları” isimli projesinin 5. toplantısını 8 ülkeden (Letonya Estonya, Litvanya, İzlanda, Portekiz, İspanya, İtalya ve Polonya) toplam 20 eğitimcinin katılımıyla gerçekleştirdi.

Projenin amacı çocukların kültürler arası becerilerini geliştirecek en iyi yaklaşım ve pratikleri toplamaktır. Projenin son aşaması, hedefi ise, çok dilli bilgi ve haberleşme teknolojileri temelli “Ben ve Avrupam” adlı öğretmen kaynak kitap ve dokümanları oluşturmaktır.

28

I MART 2014

5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. SINIF 2014 - 2015 ÖĞRETİM YILI Erken Kayıt Avantajlarıyla

Kayıtlarımız Başlamıştır

ii i i

YGS-LYS Hazırlık Liselere Hazırlık Okul Takviye Özel Ders Bahçeşehir Defne 5 Villa 1

0212 669 20 03

Eğitim profesyonellerin işidir...

KISALAR

Oyun Bahçesi, öğrencilerini özenle yetiştiriyor

Her öğrencinin farklı özellikleri, farklı yetenekleri, farklı öğrenme biçimleri olduğunun bilinci ile eğitim veren Oyun Bahçesi Anaokulu, karakter eğitimini ön planda tutarak öğrencilerinin özgüvenlerinin gelişmesi için okul dışı öğrenme programları uyguluyor. Her hafta okul dışı öğrenme programlarıyla ilgili bir gezi planlanıyor. Geçtiğimiz ay öğrenciler doktor korkularını yenmek ve sağlıklı olma bilincini geliştirmek için diş kontrolüne gittiler. Anaokulu’nun minikleri doktorlardan ağız ve diş sağlığı ile ilgili pratik bilgiler aldılar.

Nur Mutfağı pişirir dostları yer...

“Ben Urfalı bir babayla Adanalı bir annenin kızı aynı zamanda Diyarbakırlı bir ailenin geliniyim” sözleriyle mutfak kültürünü anlatan Nuray Köse “Mutfakta zaman geçirmek ve bu zaman içinde çeşitli pastalar, börekler ve doğal olarak doğmuş olduğum topraklara yönelik yöresel lezzetler yapmak benim için bir hobiyken, dostlarımın teşvikiyle bir işe dönüştü. Yaklaşık bir yıldır yaptığım yiyecekleri büyük keyifle hazırlayarak kendi mutfağımdan dostlarımın masalarına taşıyorum” diyerek sözlerini bitirdi. Kısacası eğer sizde bu lezzetli yiyecekleri tatmak ve sofralarınızda dostlarınızla paylaşmak istiyorsanız ‘Nur Mutfağı Pişirir Dostları Yer’ kervanına katılabilirsiniz...

30

I MART 2014

KISALAR

Gökse Mimarlık‘tan anahtar teslim mutluluk

Uzun yıllardır Bahçeşehir, Esenkent ve Boğazköy’de anahtar teslim tadilat hizmeti veren Gökse Mimarlık teknik altyapısı, uzman usta kadrosuyla, evinizin her köşesindeki tüm ürün ve hizmetleri veriyor.

Gökse Mimarlık’ın, Boğazköy girişindeki 300 m2 kapalı, 1500 m2 açık alandan oluşan showroomunda yok yok. Gökse Mimarlık, başlıca markaları Ahşapsan, Franke, Ege Seramik, Serra, Country Stone, Orka Banyo, Akrilik Tezgahlar, Granit, Çimstone Bronze aksesuar, Vario, Parkelam ve buraya yazmakla sığdıramayacağımız onlarca firmanın ürünleriyle anahtar teslim hizmet veriyor. Firma sahibi Gökcan Ercan, “Kalite beklentiniz değil hakkınızdır” diyor.

Amerikan Kültür Kolejleri Beylikdüzü’nde açılıyor

Bir sınıfta iki öğretmenli ingilizce eğitimi veren Amerikan Kültür Kolejleri Beylikdüzü’nde açılıyor. İngilizceyi bir ders olarak değil, hayatın olağan akışı içinde bir dil olarak öğreten Amerikan Kültür Kolejleri, “Bilingual eğitim modelimiz, yabancı dil eğitiminden farklıdır. Çünkü yabancı dili değil, ebeveynlerinin konuştuğu ikinci dili doğal yolla öğretir ve çocuklarımız bunu hiç unutmaz. Kısaca Amerikan Kültür Kolejleri’nde İngilizce bir ders değil bir iletişim aracıdır” diye kendini tanıtıyor. Ayrıca kolejin, Dual Skills Diploma in English (Çift Diploma) almak isteyen öğrencileri her eğitim-öğretim yılı sonunda 2 hafta süren eğitim kampına katılıyorlar. Öğrenciler, eğitim sonunda alınan müfredat ve seçmeli dersler ile ilgili yapılan gelişim testini başarıyla tamamlayarak 2. diplomayı almaya hak kazanıyor.

32

I MART 2014

EKONOMİ

Global krizin mağdurları değişiyor mu?

“Global krizle birlikte gelişen ülkelerden yana esen rüzgar artık tersine dönmüş gibi görünüyor. Bu rüzgarın etkisiyle yelkenini dolduran gelişen ülkeler 2013’ün sonundan itibaren ciddi sıkıntılar yaşıyor. Maalesef bu ülkelerin içinde biz de yer alıyoruz. Üstelik bizdeki sıkıntı sadece ekonomik olmakla kalmıyor, ciddi siyasi gerginlikle de besleniyor.”

Bu siyasi gerilimi güncel olarak yaşıyoruz. Bu konuya girmek niyetinde değilim.

Daha çok gelişen ülkelerin aleyhine dönen bu havanın nedenlerini tartışmak istiyorum. Bu noktada da BofA Merrill Lynch Fon Yöneticisi Araştırması önemli ipuçları veriyor. Bu nedenle bu araştırmayı baz almakta fayda görüyorum. Öncelikle bu araştırma hakkında bilgi vermekte fayda var. 7 – 13 Şubat 2014 tarihleri arasında yapılan araştırmaya, 591 milyar dolarlık varlığa sahip toplam 222 kuruluş katılıyor. Bu küresel araştırma, 456 milyar dolarlık fonu yöneten 175 fon yöneticisinin katılımıyla yapıldı. Araştırma, piyasa araştırması kuruluşu TNS'nin yardımlarıyla BofA Merrill Lynch Araştırma tarafından gerçekleştirilmiştir. 50'yi aşkın ülkeyi kapsayan uluslararası ağı ile TNS, 80'den fazla ülkede ulusal ve çok uluslu kuruluşlara piyasa bilgisi hizmetleri sunduğunu hatırlatalım.

En büyük risk Çin Şubat ayı BofA Merrill Lynch Fon Yöneticisi Araştırmasına göre, Çin ekonomisinde

34

I MART 2014

yaşanacak bir sert inişe dair artan endişelerin yükselen piyasa hisse senetlerine ilgiyi daha da azalttığını, ancak yatırımcıların gelişmiş ülke hisse senetlerine dair olumlu görüşlerinin sürdüğünü gösteriyor. Yatırımcıların giderek artan bir bölümü (Şubat ayında yüzde 46), Çin’de yaşanması muhtemel bir sert inişi, küresel ekonomiyi tehdit eden en büyük risk olarak görüyor. Bu oran Ocak ayında yüzde 37, Aralık ayında ise yüzde 26 seviyesindeydi. Küresel ekonomide büyüme bekleyenlerin oranında da azalma görülüyor. Önümüzdeki 12 ayda küresel ekonominin güçleneceğini düşünenlerin oranı geçen ayki net yüzde 75 seviyesinden 19 puan azalmayla net yüzde 56’ya geriledi. Hisse senetlerinin portföylerdeki oranı da azalıyor. Portföyünde hisse senetlerine ağırlık verdiğini söyleyen varlık yöneticilerinin oranı, Ocak ayındaki net yüzde 55 seviyesinden net yüzde 45’e geriledi. Portföylerdeki ortalama nakit seviyesi de net yüzde 4,5’ten yüzde 4,8’e çıkarak, Temmuz 2012’den beri görülen en yüksek seviyesine ulaştı.

KAYHAN ÖZTÜ

RK

FİNANSGÜNDE M.COM GENEL YAYIN YÖ kozturk@finan NETMENİ sgundem.com

Yükselen piyasalar aut Ancak bölgesel veriler, endişelerin küresel yükselen piyasalardan kaynaklandığını, Avrupa ve ABD’ye dair iyimserliğin ise sürdüğünü gösteriyor. Varlık tahsislerinde yükselen piyasalar hisse senetlerinin oranı, varlık yöneticilerinin net yüzde 29’unun portföylerinde bu hisse senetlerinin ağırlığı azaltmasıyla rekor seviyelere düşmüş durumda. Küresel yatırımcıların net yüzde 40’ı ise, önümüzdeki 12 ayda portföylerinde ağırlığını en çok arttırmayı düşündükleri bölgenin Euro bölgesi olduğunu belirtiyor. ABD hisse senetleri de giderek popülerlik kazanıyor. Yatırımcıların net yüzde 11’lik kesimi portföylerinde ABD hisse senetlerinin ağırlığını arttırdığını belirtiyor, bu oran geçtiğimiz ay net yüzde 5 seviyesindeydi.

BofA Merrill Lynch Küresel Araştırma yatırım baş stratejisti Michael Hartnett, konuya şöyle değerlendiriyor: “Portföylerin yüzde 4,8’inde görülen yüksek nakit seviyeleri, riskli varlıklara dair tartışmasız bir ‘satın alım’ işareti veriyor.” Avrupa yatırım

EKONOMİ

Dört Mevsim Bahçeşehir

“Fon Yöneticisi Araştırması, yatırımcı portföylerinde nakit seviyesi artarken, şirketlerin kendi nakitlerini de reel ekonomide değerlendirme çağrısı yapan yatırımcıların da rekor bir seviyeye yükseldiğini gösteriyor.” stratejisti John Bilton ise, “Yatırımcılar gelişmiş ülke piyasalarında, özellikle Avrupa’da yükselme beklentilerini kararlılıkla sürdürüyorlar. Ancak mevcut fiyatlandırmalarda bölge ekonomisine dair büyüme beklentilerinin büyük rol oynadığını da unutmamak gerekli” şeklinde konuştu. Şirketler yatırımcılara karşı Fon Yöneticisi Araştırması, yatırımcı portföylerinde nakit seviyesi artarken, şirketlerin kendi nakitlerini de reel ekonomide değerlendirme çağrısı yapan yatırımcıların da rekor bir seviyeye yükseldiğini gösteriyor. Şirketlerin yetersiz yatırım yaptığına inanan yatırımcıların oranı geçen ayki net yüzde 67’lik rekoru aşarak, net yüzde 69 seviyesine tırmandı. Dahası, şirketlerin nakdi nasıl kullanacaklarına dair görüşlerde, sermaye artırımı yapılmasını isteyenler ile hissedarlara dağıtılmasını isteyenler arasındaki fark, yüzde 33 ile rekor seviyesini koruyor. Yatırımcıların yüzde 58’i daha fazla sermaye artırımı çağrısı yaparken, yüzde 25’i ise temettü ve geri alımlardan yana. Aynı zamanda, yaklaşık 10 yatırımcıdan 8’i önümüzdeki yıl büyümenin trendin altında kalmasını bekliyor. Araştırma sonuçları, yatırımcıların sermaye artırımlarında artış ve ekonomik büyümede hızlanma gördüklerinde ellerindeki nakdi kullanmaya gideceklerini gösteriyor.

Bankalar yükselen piyasaların yerini aldı Küresel mali krizin ardından bankalar pek sevgiyle anılmazken, yükselen piyasalar ise portföylerin gözbebeği halini almıştı. Bu iki

36

I MART 2014

yatırıma dair görüşlerin bu ay tümüyle tersine döndüğü görülüyor.

Yükselen piyasa hisse senetlerinin portföylerdeki yeri en düşük seviyeye ulaşmışken, küresel araştırmada bankaların portföydeki yeri ise rekor yüksekliğe ulaştı.

Yatırımcıların net yüzde 28’i banka hisse senetlerinin ağırlığını arttırdığını belirtiyor. Bu sonuç, net yüzde 16’lık kesimin ağırlık azaltmaya hisse senetlerini azaltmaya gittiği Ocak ayına göre son derece keskin bir dönüş.

Yükselen piyasalar için tek umut ışığı ise, önümüzdeki yıl portföylerinde bu bölgenin hisse senetlerinin ağırlığını azaltmayı düşünen yatırımcı oranındaki hafif düşüş. Önümüzdeki 12 ayda yükselen piyasaların ağırlığını azaltmayı düşünen yatırımcıların oranı Ocak ayındaki net yüzde 28’den yüzde 24’e geriledi.

Avrupa hisse senetlerinde büyük hareketlenme Avrupa’ya dair iyimserlik rekor düzeylere ulaştı. Yatırımcıların net yüzde 40’ı, portföylerinde ağırlığını en çok arttırmayı düşündükleri bölgenin Avrupa olduğunu belirtiyor.

Avrupa son altı aydır en çok tercih edilen bölge. Bölgenin karlılık açısından görünümü de gittikçe iyileşiyor. Küresel araştırma katılımcılarının net yüzde 12’si, karlılık açısından en iyimser görünüme sahip bölgenin Avrupa olduğunu düşünüyor. Bu oran geçtiğimiz ay net yüzde 8 seviyesindeydi.

Avrupa’da bölgesel araştırmaya katılanların net yüzde 70’i de, önümüzdeki yıl karlılıkta artış bekliyor, bu oran da geçtiğimiz

aylık net yüzde 59 seviyesindeydi. Kazançlarda iki haneli artış bekleyen Avrupalı yatırımcı sayısı da artmış durumda.

Gelişmekte olan ülkelerin karnelerinde kırık Son zamanlarda Fed’in tahvil alımlarında çıkış politikasına başlaması, Çin’in büyüme ve imalat rakamlarında doygunluğa erişemeye başladığı korkusu ve son olarak da Ukrayna’da yaşanan gelişmeler gelişmekte olan ülkeler adına işleri biraz değiştirdi. Ayrıca Hindistan ve Brezilya ekonomisindeki olumsuz gelişmeleri de unutulmamalı. Venezuela’da ise son günlerde artan gösteriler dikkat çekiyor.

Gelişmekte olan ülkeler arasında bulunan Türkiye de bu uyarılardan payını aldı. Gündemde sürpriz etkisi yaratan, kredi derecelendirme kuruluşu S&P’nin ülke notunu gözden geçirme tarihi öncesinde, Türkiye’nin not görünümünü ‘Durağan’dan, ‘Negatife’ çevirmesi oldu. Bu revizyonla art arda gelen uyarılar, büyüme üzerindeki riskleri ve ülke yönetim standartlarında oluşabilecek bir bozulma, yatırım yapılabilir ülke notunda değişikliğe gidebilir yönünde algı yarattı. Türkiye ekonomisinin sağlam temelleri olarak nitelendirilen bankacılık sisteminin aktif kalitesi ve kamu borcunun düşük olması, şu an için olumlu olarak algı yaratırken, ulusal endeksteki yabancı oranının yüzde 60’ın üstünde tutunmasında etkin rol oynamakta. Fakat ulusal endeksin getiri oranının eski performansının uzağında kalması, etkin bir getiri aracı olmaktan uzaklaştı. I

Son sistem 2014 model soğutmalı, ince tüyleri de görebilen acısız Epilasyon keyfi için Bahçeşehir'li müşterilerimize özel kampanyalar..

BAYAN 8 SEANS KOMPLE VÜCUT PAKET 1: yarım bacak, koltuk altı, genital-bikini PAKET 2: bütün bacak, koltuk altı, genital-bikini PAKET 3: bütün bacak, koltuk altı, genital-bikini, tam kol

BAYAN SEANS KOLTUK ALTI BIYIK ÇENE GENİTAL-BİKİNİ

800 TL 1.000 TL 1.200 TL

ERKEK SEANS 40 TL 60 TL 100 TL

CİLT BAKIMI (Özel bakım) 80 TL Ultrasonıc peeling ile temizleme, buhar, vakum ile temizleme, jett peel uygulama, maske ve yüz masajı ile sonlandırma.

T ANALİZİ ÜCRETSİZ VÜCÜ ANLIĞI VE DİYET DANIŞM

SAKAL ÜSTÜ ENSE

60 TL 70 TL

Beylere de Epilasyon hizmeti verilmektedir.

YÜZ TOPARLAMA VE CANLANDIRMA MUHTEŞEM SONUÇLAR VE İNANILMAZ KAMPANYA 8 Seans jet pell ve radyo frekans(ütüleme) 500 TL 8 Seans radyo frekans 300 TL 6 Seans jet peel 350 TL

SELÜLİTLERE ELVEDA Hiç bir yan etkisi olmayan, 10 kat masaj etkisi, inanılmaz sonuçlar ve keyifle bacak, göbek, sırt, kol toparlama

20 SEANS G5 20 SEANS PASİF JİMNASTİK 20 SEANS PASİF JİMNASTİK VE G5

500 TL 500 TL 800 TL

UYGULAMALAR .............................................

CİLT BAKIMI G Profesyonel

Cilt Bakım Uygulaması G Plasenta Bakım G Kimyasal Peeling G Yüz Masajı G Radyofrekans-Ütülüme G Jet Peel (Oksijen Terapi) G Dermaroller

VÜCUT ŞEKİLLENDİRME ve ZAYIFLAMA G Kavitasyon G Lenf

Drenaj (Pressoterapi) ile incelme G Elektroterapi G Segmental Vücut Analizi G Selülit Tedavisi G Mekanik G5 G Radyofrekans

KALICI MAKYAJ

MASAJ

Kontür G Eyeliner

G Bölgesel

G Kaş

G Selülit

Masajı Masaj G Refloksoloji G Klasik Masaj

Kemal Sunal Caddesi Atrium Mavi Çarşı, No: 104/1 Bahçeşehir/İstanbul

ADVERTORIAL

Kısırlaştırmıyorum

çünkü..!

Kedi-Kopek sahiplerinin kısırlaştırma işlemine karşı olmalarının kendilerince birçok sebebi vardır. Bunları maddeler halinde inceleyelim: Doğum yapmak sağlık açısından faydalıdır; Bilimsel bir söylem değildir. Hamilelik, doğum ve sonrasındaki yavru bakım süreci hem yavrunuzu hem de sizi çok yoran ve zorlayan bir süreç olacaktır...

Annelik duygusunu tatsın; Onlardan sizdekine benzer bir annelik duygusu beklemeyin. Kedi ve köpekler anne olmak için çiftleşmezler.

Hamilelik ve doğum onlar için sadece çiftleşmelerinin bir sonucudur.

Emzirme dönemi sonrasında annelik biter, anne veya baba kendi yavrusuyla dahi çiftleşebilir.

Bari bir kere çiftleşsin; Özellikle erkek köpek sahiplerinden en çok duyduğumuz cümledir. Bir kez çiftleşmesinin hiçbir anlamı yoktur, çünkü ertesi gün tekrar bir dişi köpek arıyor olacaktır. Üstelik bir kez çiftleşme duygusunu yaşadığında bunun eksikliğini daha da fazla hissedecektir.

Kısırlaşınca kilo alıyorlar; Kilo almalarının sebebi, kısırlaştırılmaları değil, sizin onları doğru beslememenizdir.

Kısırlaştırma operasyonu erken yaşlarda yapılırsa, vücudun dengesi ona göre kurulacağı için kilo alma eğilimi azalır, kısırlaştırılmış kedi köpeklere uygun mama seçimiyle beraber neredeyse tamamen ortadan kalkar.

Kısırlaştırılınca hareketsizleşiyorlar, huyları değişiyor; Doğru bir söylem değildir. Sadece hormonal aktivitelerine bağlı hareketlerinde azalma görülür.

Agresiflik davranışları azalır, hatta daha sevecen olurlar. Çiftleşme

dönemlerinde evden kaçma ve sizi çekiştirme eğilimleri azalır.

Operasyon sonrasında bana küserse; Hiçbir kedi-köpek çok sevdiği sahibine küsmez. Sadece geçirdiği operasyon sonrasında birkaç gün keyifsiz olabilir ve sizinle eskisi kadar ilgilenmeyebilir. Fakat bu geçici bir süreçtir. Kısa sürede eski haline dönecektir.

Operasyon için ücret ödemem gerekiyor; Kısırlaştırma işlemi bütçenize yük getirebilir. Fakat kısırlaştırılmış kediköpekler daha sonra başlarına gelebilecek birçok sağlık sorunundan ve birtakım ağır hastalıklardan kurtulmuş olurlar. Dişilerde gelişebilecek rahimyumurtalık kanserleri, kistler, ciddi enfeksiyonlar, pyometra (rahim iltihabı), yalancı gebelik ve mastitis (meme bezlerinin ağrılı yangısı) gibi hastalıklara önlem almış olursunuz. Hatta erken

yaşta kısırlaştırılan dişilerde meme tümörü-kanseri riski, erkeklerde prostat kanseri riski diğerlerine göre çok düşmektedir. Ayrıca bir dişinin gebelik ve doğum sonrası masraflarını, bebeklerin ihtiyaçlarını düşünecek olursak, bunlar bütçenize kısırlaştırma operasyonundan çok daha fazla yük getirecektir.

Bütün bu anlatıklarımızdan Kısırlaştırma Operasyonunun basit bir işlem olduğunu sakın düşünmeyin. Kısırlaştırma, dişilerde rahim ve yumurtalıkların, erkelerde testislerin operasyonla alınması işlemidir. Genel anestezi altında yapılan, itina ve uzmanlık isteyen, sterilite kurallarına uyularak yapılması gereken ciddi bir operasyondur.

Operasyon öncesi dönemde hem anestezi riskini hem de operasyon sırasında oluşabilecek riskleri ortadan kaldıracak önlemler alınmalı, sonrası dönemde de enfeksiyon riski için önlem alınmalıdır. Birçok klinikten aldığınız farklı fiyatlar, kediköpeğinize uygun anestezi seçiminden, operasyonda kullanılan malzemelerin kalitesinden, steril alet ve malzeme kulamınından, uygulanan ilaçların malyetlerinden kaynaklanmaktadır. Bu sebepledir ki, seçim yaparken bu söylediklerimizi kulak ardı etmeyiniz. Hayatınıza renk katan, sizi karşılıksız seven can dostlarınızı doğru ellere teslim etmeye gayret gösteriniz.

ASYA VETERİNER KLİNİĞİ Veteriner Hekim SİNAN CEM NURAL Veteriner Hekim ÖZLEM BANU NURAL

G

Hediyelik el boyaması ürünler

G

Hobi boyaları

G

Hobi yardımcı ürünler

G

Sanatsal ve görsel tablolar

G

Ham ve boyalı objeler

G

Ahşap seramik ve polyester ürünler

G

Folkart boya

G

Majezik kurdela ve kumaş

Satışlarımız bulunmaktadır...

Ellerin sanatla buluştugu yer....

Ahşap, seramik, polyester, boyama ve kurdele nakışı kurslarımız mevcuttur.

Süleyman Demirel Cad. Çarşıpazarkent AVM Kat: 4 No: 116 Esenkent

0212 694 21 52 - 0532 321 37 48

www.pelincrafthome.com

ADVERTORİAL

Dört Mevsim Bahçeşehir

Aradığınız her şeyi bu çarşıda bulabilirsiniz Ev mobilyasından ofis mobilyasına, ev tekstiline ve ev dekorasyonuna kadar tüm ihtiyaçlarınızı Bahçeşehir Mobilyacılar Çarşısı’nda bulacaksınız.

Artık uzaklara gitmenize gerek kalmayacak…

Bahçeşehir Mobilyacılar Çarşısı’na her gün yüzlerce Bahçeşehirli aradığı mobilyayı bulmak için akın ediyor. Çarşının şu anki doluluk oranı yüzde 80’i buluyor. Tadilatlı ya da tadilatsız, satılık ve kiralık dükkanlar yeni markalarla hayat buluyor. Butik mağazalarıyla, modern ve zengin konseptiyle dev yatırımcıların gözdesi Bahçeşehir Mobilyacılar Çarşısı Boğazköy’de sizleri bekliyor.

Bahçeşehir Mobilyacılar Çarşısı Yönetim Kurulu Başkanı Muhammet Yalçın çok özel bir röportaj verdi.

Burada mağaza sahibi olmak ya da kiralamak isteyenler ne yapmalı? Çarşı içerisinde toptan ve perakende satış mağazalarını açmak isteyen yatırımcıların yönetimle temasa geçmesi gerekiyor. Biz her konuda yatırımcılara yardımcı olmaya çalışıyoruz. Ancak bildiğiniz gibi bu bölgede çok sayıda inşaat yapılıyor. İlerisi için de bizim çarşımız bu

bölgenin incisi olacak diyebiliriz. O yüzden yatırımcılara tavseyim, ‘Ellerini çabuk tutsunlar” Çarşıda öncelikle dikkat ettiğiniz şey nedir? Çarşımıza gelen müşterilerimizin çok geniş bir alanda kaybolmasını istemiyoruz. Biz istiyoruz ki, müşterilerimiz aradıkları ürünleri rahatça bulabilsin. Kullanım alanlarına göre ister hazır ister özel ölçülü imalatların yapılabildiği çarşımızda herkesin memnuniyeti öncelikli amaçlarımız arasında yer alıyor.

Mesela çarşımıza gelen misafirlerimizin dinlenmeleri veya yemek yemeleri için bir restoranımız

Bahçeşehir Mobilyacılar Çarşısı Yönetim Kurulu Başkanı Muhammet Yalçın, herkesi çarşıya davet ediyor. Boğazköy mevkiinde bulunan site tüm seçenekleri bir arada tutuyor. Başkan Yalçın, “Bahçeşehirliler ihtiyaçlarını artık uzaklarda aramıyor” diyor.

40

I MART 2014

bulunuyor. Burada hem yorgunluklarını atabilir hem de gezdikleri ve beğendikleri ürünler hakkında kararlarını verebilirler. Ürün çeşitleri neler? Gelen misafirler sadece ev mobilyası mı alacak?

Tabii ki hayır. Ev mobilyası, ev tekstili, dekoratif ürünler dışında, ofis hakkında her şey burada var. Hem uygun fiyatlı hem de her çeşit mevcut.

O yüzden ofis açacak veya ofisini yenileyecek misafirlerimiz için en doğru adres. Televizyon kanallarındaki birçok dizi, ofis mobilyaları için bizim çarşımızı tercih ediyor.

Mağaza ve konseptleri neye göre belirlediniz?

Bölgede artan konut sayısını göz önünde bulundurarak her türlü mağaza ve konsepte yer verdik.

Bu sayede Bahçeşehirlilere daha yararlı olmayı başardık. Artık Bahçeşehir halkı aradığı ünlü markaları çarşımızda bulabilmenin rahatlığını yaşıyor. Hem fiyat olarak, hem çeşitlilik olarak her beklentiye cevap veriyoruz. Bizi ziyaret edenler sadece bu bölgeden değil. Avcılar, Beylikdüzü, Büyükçekmece, hatta tavsiye üzerine Anadolu Yakası’ndan gelen misafirlerimiz bile var.

Dört Mevsim Bahçeşehir

GEZİ

Ben ROMA’dayken...

Başlık kulağa çok hoş geliyor değil mi? Ayşegül tatilde kıvamında bir yazı beklentisine sokuyor insanı ama maalesef hiçbir şey göründüğü gibi olmadığı için benim Roma seyahatim de pek kulağa gelen şekliyle geçmedi. Allah beterinden saklasın diyerek sizlere Roma seyahatimi anlatmaya başlayayım en başına giderek; başka bir deyişle karar verme noktasından başlayarak.

MÜJDE KÖSEO

ĞLU

Efendim oğlumun sömestr tatilini fırsat bilerek bir yolculuk yapmaya karar verdik.

Yolculuğun amacı tatili değerlendirmek, yeni yerler görmek, öğrenmek, hoş vakit geçirmek olsa da hem ticaret hem ziyaret mantığını da taşımaktaydı. Ticaret

42

I MART 2014

mantığımız Roma’da bulunan iyi bir üniversiteyi oğlum için araştırmak; seçeneklerimiz arasına koyup koymamaktı.

Bir taşla iki kuş vuracaktık. Uçak biletleri alındı internet üzerinden otel bulundu. Şehrin merkezinde olduğunu iddia eden

hoş bir otelde karar kılıp rezervasyonlarımızı yaptırdık. Ne yalan söyleyeyim otele varana kadar kalp çarpıntısı çektim. Otel acaba digital ortamda sunulduğu gibi miydi? Neyse hayal kırıklığına uğramadık gerçektende şehir merkezinde her yere yürüme mesafesinde olan bir otel bularak turnayı gözünden vurmuştuk. Üstelik erken rezervasyon avantajıyla da otelin maliyeti çok ucuza gelmişti. Yeri gelmişken belirteyim eğer tatil tarihleriniz belli ise uçak biletinizi ve otel ayarlama işini erken yaparsınız çok düşük maliyetlere seyahat yapmanız mümkün. Neyse lafı uzatmayayım THY ile yaptığımız sorunsuz ve rötarsız bir yolculuktan sonra Roma’ya vardık. Avrupa Birliği’ne üye bir ülkenin vatandaşı olmamamız nedeniyle uzun kuyruklar sonucu pasaport polisinin karşısına geldik. Kendimizi interpol tarafından aranıyormuşuz hissine kaptıran sorgulama ve bakışlar eşliğinde gümrüğü geçerek Roma topraklarına adım atmak üzere havaalanından çıktık ki o da ne?

Gökyüzü delinmiş, İstanbul’un şu günlerde hasret kaldığı bir yağmur yağmakta. Olsun yarın açar tesellisi ve tatilde bulunmanın mutluluğu ve iyimserliği ile moralimizi bozmayıp otelimize yerleştikten sonra

GEZİ

Dört Mevsim Bahçeşehir

Foro Romano bizim Efes Harabelerimizle boy ölçüşemese de günümüze kadar gelen devletin yönetildiği yasal ve dini bina kalıntılarını burada görmek mümkün.

etkileyen hiç beklemediğiniz bir anda daracık bir sokaktan karşınıza aniden Rönesansın ihtişamını yansıtan bir yapıyla burun buruna gelmeniz. Binaların içi ise yüksek tavanlı ve eşsiz süslemelerle bezenmiş. Kişisel fikrim yapılarda, mimariden ziyade güzel sanatlar ön planda.

Estetik ve ihtişam karşınızda diliniz tutuluyor.

Zamanınız fazla ise sindirerek Roma’yı gezmek elbette en ideali ama çok zamanınız yoksa da üzülmeyin. Çok hızlı bir turla diyebilirim ki bir güne en can alıcı yerleri gezmeniz, fikir sahibi olmanız mümkün hem de yürüyerek.

Biz turumuza Kolezyum (colosseo) ile başladık. Roma’nın en ikonik binası.

Burası bir arena. Zamanında imparatorlar burada halkı eğlendirmek için gladyatör dövüşleri düzenlerlermiş. Ayrıca deniz savaşı canlandırmaları, hayvan avcılığı, infazlar, mitolojik dramalar burada yapılırmış. Şimdi harap halde. Biletinizi gitmeden internetten almanızı öneririm çünkü çok uzun bilet kuyruğu var.

Söylemeden geçemeyeceğim. Bizim Aspendosumuz Kolezyumu beş kere falan katlar o da ayrı. İkinci durağımız ise Foro Romano oldu.

Bizim Efes Harabelerimizle boy ölçüşemese de günümüze kadar gelen devletin yönetildiği yasal ve dini bina kalıntılarını burada görmek mümkün.

Foro Romano’dan çıktıktan sonra Michelangelo tarafından tasarlanmış saraylarla donanmış Roma’nın en güzel meydanı olduğu söylenen Piazza del Campidoglio’yu gezdik.

Çok zamanınız yoksa üzülmeyin

kendimizi sokağa attık. Öncelikle şemsiye ve yağmurluk alışverişi yaparak. Zira yanımızda yoktu. Çünkü benim baktığım internet sitesi kaldığımız süre boyunca havayı güneşli gösteriyordu. Sanırım ben Dubai hava durumuna baktım. Teknoloji ile aramın açık oluşunun kurbanı oldum sanırım. Güneşli bir hava beklerken yağmuru bulmamızı, misafir umduğunu değil bulduğunu yer sözüne uyarlayarak moralimizi bozmadık. Tabii bunda tatilde olmanın verdiği polyanna ruh durumunu da eklemek lazım. Sonuç olarak kaldığımız altı gün boyunca yağmur hiç durmadı. Öyle şiddetli yağdı ki Roma’yı sular bastı. Biz değil Romalılar bile şaşkındı. Altı gün kaldık dedim ya sakın “Roma’nın altını üstünü getirmiştir yazar, değerli ve geniş bilgiler alacağız” diye düşünmeyin. Dedim ya hiçbir şey göründüğü gibi değil. Ne demek mi istiyorum. Net bir şekilde şunu demek istiyorum. Hastalandık hem de çok hem de her çeşidinden. Şöyle ki eşim grip

44

I MART 2014

oldu en ağırından benim atlattım diye düşündüğüm gribim yeniden hortladı ve de en fenası artık kronik hale gelen beni şiddetli ağrılarla hareketsiz bırakan bel rahatsızlığım bana neredeyse tüm Roma seyahatim boyunca eşlik ederek beni otel odasına mahkum etti. Adeta Roma´yı ziyarete değil de otel odasını ziyarete gelmişiz ortamı yaratarak. Sağlığımızın elverdiği günlerde çok zor da olsa Roma’yı gezdik. Sizlerle paylaşacağım ama yine de siz benim yazdıklarıma dayanarak bir Roma yolculuğu planlamayın. Çünkü kılavuzunuz ne de olsa karga olmak zorunda kaldı sağlık sorunları nedeniyle.

Bir ek bilgi de vermek isterim ki döneli onbeş gün olmasına rağmen yazımı hasta yatağımdan yazmaktayım. Ne gripmiş çözemedim geçmek bilmiyor hele öksürük bonusu beni benden almış durumunda.

Gelelim gördüğüm kadarı ile Roma’ya. Çok büyüleyici bir şehir. İlhama ihtiyacınız varsa Roma ideal bir şehir. Beni en çok

GEZİ

Dört Mevsim Bahçeşehir

Meşhur aşk çeşmesinde para atıp, dilek dilemek adettendir diyerek dileklerimi bir bir sıraladım.

Dünyanın en eski müzelerinden olan, antik heykellerin sergilendiği Musei Capitoloni Müzesini şiddetle öneririm.

Pantheon ise antik mühendislik harikası.

Diğer birçok binanın planı olan Panheon’un dev kubbesi, dünyanın en büyük desteksiz beton kubbesiymiş.

Piazza Navona ise antik bir stadyumun yerine yapılan bu nedenle de ince uzun olan bir meydan. Bu zarif barok meydan ise turumuzun altıncı durağı idi.

Bir Rönesans meydanı olan Campo de Fiori’yi gezmeden gelmeyin. Sabahları pazarı olan bu meydandaki kafeler pek hoş.

Basilica di San Pietro

46

I MART 2014

bazilikasını görmek Roma turunun olmazsa olmazı.

Fontana di Trevi ise meşhur aşk çeşmesi. Para atıp, dilek dilemek ise adettendir diyerek dileklerimi bir bir sıraladım. İspanyol Merdivenlerine ise gece gitmenizi öneririm. Üşenmeyip merdivenleri tırmanırsanız şehrin manzarası doyumsuz oluyor. Üşenmeyin derim.

Vatikan ziyaretini söylememe gerek yok sanırım. Çok görkemli.

Amerikalıların evlilik pasatası dediği, oğlumun ise şekil bina olarak adlandırdığı meçhul asker anıtını mutlaka görün.

Benim gezip, görebildiğim yerler bu kadar olabildi. Önerdiğim yerlere kesin görün pişman olmazsınız, kılavuzunuz

En güzel Pizza Aşk Çeşmesi’nde

karga diye korkmayın.

Birkaç kısa notlarımı da eklemek isterim. En güzel pizzayı aşk çeşmesinin civarında yedik. Şehir merkezindeki Nino adlı restauranttan çok memnun kaldık. Şehri gezdiren otobüs turunu alsanız da olur almasanız da çünkü daha önce dediğim gibi yürüyerek gezmek mümkün.

Taşıtların, yayalara gösterdikleri önceliğe hayran oldum. İtalyanların heyecanlı hallerini ise kendimize benzettim. Her şeye rağmen güzel, tatlı bir etki bıraksa da Roma üzerimde yine de “Canım Ülkem” diyerek döndüm.

Sağlık ve huzur dilerim. I

EBTUR

ADVERTORIAL

20 MART

BUTİK TUR TURU GAP 5 GECE 6 GÜN

1.GÜN İstanbul-Diyarbakır-Midyat-Mardin Sabah Atatürk Havalimanı’nda buluşuyoruz ve THY ile Diyarbakır’a uçuyoruz. Kahvaltı için Hasanpaşa hanına geçiyoruz. Burada bulunan Ulu camiyi ve şair Cahit Sıtkı Tarancı müze evini gezip sular altında kalma riski ile karşı karşıya bulunan Hasankeyf’e gidiyoruz. Hasankeyf’ten Midyat’a geçip gümüşçüler çarşısında alışveriş için serbest zaman veriyoruz.

2.GÜN Mardin Sabah kahvaltı sonrası Mardin şehir merkezine doğru yol alıyoruz. 650 yıldır dünyadaki Süryanilerin merkez patrikliğini yapan Deyrulzafarn manastırını gezip Kasimiye medresesini dolaşıyoruz. Şehir merkezine geçip öğlen yemeğimizi aldıktan sonra tarihi çarşılarını, Ulu camiyi ve Sabancı müzesini dolaşıyoruz.

3.GÜN Mardin-Şanlıurfa Güne dünyanın ilk İslam Üniversitesi olan Harran Üniversitesi, ters fincan evlerin görülmesi ve bu evlerden birine konuk olarak çok keyifli anılarla başlıyoruz... Ardından Şanlıurfa’da balıklarının kutsal olduğuna inanılan Balık gölü ve Hazreti Halil İbrahim’in ateşe atıldığı ve doğduğu mağarayı ziyaret ediyoruz. Öğleden sonra tarihi bakırcılar çarşısında gezip alışveriş yapıyoruz.

Gümrük Han’ da çay molasından sonra otelimize geçip yer-

23 NİSAN

leşiyoruz. Sıra gecesi isteğe bağlı olarak ekstra alınacaktır.

4.GÜN Şanlıurfa-Adıyaman Kahvaltı sonrası Nemrut dağına doğru yol alıyoruz. Yol üzerindeki Atatürk barajının seyir tepesine çıkıp çay kahve molası veriyoruz. Daha sonra Adıyaman merkezden geçip kısa bir dinlenme molasıyla Kahta ilçemizde barajın kenarında leziz öğlen yemeğimizi alıyoruz. Yemek sonrası karakuş tümülüsünü, cendere köpürüsü ve arsemiayi geziyoruz. Güneşin batışı için ve Kommangene krallığının izlerini sürmek ve güneşin batışını izlemek için nemrut dağına çıkıyoruz.

5.GÜN Adıyaman-Gaziantep Sabah Gaziantep’e doğru yola çıkıyoruz. Yolumuz üzerinde büyük bölümü sular altında kalan Halfeti ilçemizde tekne turu yapıyoruz. Turumuz esnasında kızlar mağarasını, savaşan köyünü görüyoruz. Öğlen yemeğinin ardından Gaziantep şehir merkezinde Mozaik müzesini dolaşıyoruz.

6.GÜN Gaziantep-İstanbul Kahvaltının ardından tarihi çarşılara geçip sizlere sunacağımız alternatifler doğrultusunda alışverişlerimizi yapıyoruz. İstanbul’a uçmak üzere Havaalanı’na gidiyor ve bir sonraki gezimizde buluşabilmek umuduyla iyi yolculuklar diliyoruz.

EŞKİŞEHİR TURU 1 GECE 2 GÜN

Sabah 06:00’da İstanbul’dan hareket ediyoruz. Keyifli bir yolculukla Eskişehir’e varıyoruz. Kahvaltının ardından Eskişehir’i kuşbakışı izlemek için Şelale Park’a gidiyoruz. İnsanı büyüleyen Haller Gençlik Merkezi’nin tarihini rehberimizden dinledikten sonra kahve molası ve alışveriş için serbest zaman veriyoruz. İlk suni plajın da bulunduğu Kent Park’nı gezip Porsuk çayında keyifli bir tekne turu yapıyoruz.

Kahvaltı sonrası tarihi Odunpazarı Bölgesi’ne gidiyoruz.

Türkiye’deki tek cam müzesi olan Çağdaş Cam Sanatları

ANNE VE ÇOCUKLARA ÖZEL

Müzesi’ni, Osmanlı evini, 500 yıllık Kurşunlu Camii ve dünyanın ilk ve tek Lületaşı müzesini gezdikten sonra Odunpazarı Evlerinin tarihsel özelliklerini bulabileceğimiz Beyler Sokağı’nda yürüyoruz. Lületaşı atölyelerinin bulunduğu 150 yıllık Atlıhan El Sanatları çarşısında serbest zamanın ardından Eskişehir’in en büyük parkı olan Bilim Kültür ve Sanat Parkı’nı geziyoruz. Türk yapımı araba olan Devrim otomobilinin bulunduğu Tülomsas Lokomotif Fabrikası’nı ziyaret edip İstanbul’a dönmek üzere yola çıkıyoruz.

http://www.ebtturizm.com

Tel: 212 225 24 07

Ispartakule Cad. Doğa Parkı Evleri C Blok Kat:2/5 Bahçeşehir-İstanbul

MONTESSORI İLKOKULU 2014-2015 Eğitim Öğretim Yılında Okulumuza Dışarıdan

ANASINIFI 16 ÖĞRENCİ 8 ÖĞRENCİ 1. SINIF 4 ÖĞRENCİ 2. SINIF 3 ÖĞRENCİ 3. SINIF Tanıtım günü sonrasında öğrenci bireysel görüşmeleri sonucunda kayıt yapılacaktır.

alınacaktır.

VELİ TANITIM GÜNLERİ 1. TANITIM GÜNÜ

10.00 - 13.00

15 MART 2014 CUMARTESİ 2. TANITIM GÜNÜ

10.00 - 13.00

20 NİSAN 2014 PAZAR

Çocuğunuzun Kolej İstanbul Montessori İlkokulunda bir günü nasıl yaşayacağını merak ediyorsanız mutlaka katılmalısınız.

Kolej İstanbul Montessori İlkokulunda

Dersler nasıl yapılır, İç disiplin nasıl geliştirilir, Rehberlik ve kişisel gelişim ne kadar etkindir ve merak ettiğiniz diğer konular...

Tanıtım günlerinde etkinlikler sadece velilere yöneliktir.

www.kolejistanbul.com

0212 607 00 32-42

Bahçeşehir 2. Mahalle Boğazköy Turgut Özal Bulvarı No:9

KAPAK KONUSU

50

MART 2014

Dört Mevsim Bahçeşehir

Dosya konumuzun röportajı için gittiğimiz Adıgüzel Eğitim Kurumları’nda karşılaştığımız Life Kinetik programı çok ilgimizi çekti ve araştırıp sizler için kapak konumuza taşıdık... Çocuklar, öğrenciler, sporcular, çalışanlar, yaşlılar yani herkes için ideal bir program olan Life Kinetik’i dünyada 4 master eğitmeninden biri olan İnanç Karaca ile konuştuk...

Life Kinetik nedir?

Life Kinetik Almanya’da geliştirilmiş bir programdır ve dünyanın birçok ülkesinde uygulanmaktadır. Dünyada “Life Kinetik” ismiyle uygulandığı için biz de Türkiye’de bu isimle tanıtılmasını uygun gördük. Life Kinetik kurucusu Horst Lutz, Almanya’da “bilişsel yeteneklere sahip olmama rağmen, alışık olmadığım bir hareketten diğerine geçerken neden kaos yaşıyorum? Bu süreçte beynimde ve bunu takiben yaşantımda neler oluyor?” sorularından hareketle beyin araştırmalarına yöneldi. Konu ile ilgili bilimsel makaleler okudu ve kendisini öğrenme ve nöroloji konularına yöneltti. Pek çok bilim adamı ile çalışmalar yaptı. Bu çalışmalar Life Kinetik etkinliklerinin doğmasına neden oldu. Almanya’da yapılan bilimsel çalışmalarda ve Avusturya’da yapılan uygulamalarda programın; konsantrasyon, dikkat, önceden öğrenilen bilgilerin geri çağrılması, reaksiyon zamanının artması, dil ve matematiksel becerilerde artışlar görüldü. 8 yıl önce Almanya’da başlayan Life Kinetik programını 1.5 yıldan beri Türkiye’de tanıtmakta ve uygulamaktayız.

Türkiye’de Life Kinetik programı uygulamalarını bireysel ve kurumsal olarak sürdürmekteyiz. Örneğin, Life Kinetik uygulamalarına başlamadan önce bu programın etkililiğini belirlemeye yönelik olarak pilot bir çalışma yaptık. Pilot çalışmamızı 9 Hafta boyunca Özel Adıgüzel Eğitim Kurumları’nda yaptık. Elde ettiğimiz sonuçlar, Almanya ve Avusturya’daki çalışmaları destekler nitelikte ortaya çıktı. Bu durum, Life Kinetik’in etkileri açısından önemli bir bulguydu bizim için. Ayrıca

Üsküdar Çocuk Üniversitesi’nde bu program Aralık 2013 yılından bu yana başarılı bir şekilde yürütülmektedir.

Eğitim Kurumlarının yanı sıra, sporda da Life Kinetik programını uygulayan spor takımları bulunmaktadır. Web sitemizde diğer sektörlere yönelik referanslar bulunmaktadır. Şimdi gelelim sorunuza.. Life Kinetik Nedir? Life Kinetik, nöronal öğrenme sürecini canlandırarak, yeni beyin ağlarını yapılandırıp sinirsel semp-

İnanç Karaca tomları azaltırken, konsantrasyonu ve görsel sistemin performansını iyileştiren bir programdır. Daha farklı ama kısa bir ifade ile, Life Kinetik etkinlikleriyle biz, beynimizin kullanmadığımız yanlarını uyararak, yeni sinaptik bağlantıların oluşumuna çok önemli destek veriyoruz.

Life Kinetik'in hedefi nedir?

Her birey, doğduğu andan itibaren sahip olduğu 100 milyar beyin hücresini farklı şekillerde kullanır. Fakat birçoğumuz bu hücreleri kullanırken bize sunduğu mükemmel fırsatların farkına bile varmayız. Yeni bir şeyler öğrendiğimizde beynimiz, bu duruma uyum sağlamak için bedenimize yüklediğimiz eğlenceli, görsel ve koordineli görevlerle yepyeni bağlantılar geliştirmek zorunda kalır. Beyin egzersizleri beynimizin sürekli farklı kısımlarının çalışmasına bu da beynimizin yeni nöron bağlantıları geliştirmesine yol açar. İşte bu bağlantılar ne kadar artarsa, beynimizin performansı da o ölçüde artacaktır. Life Kinetik beynin fonksiyonel performansının gelişmesi ve artmasını kendine amaç edinmiştir.

O kadar çok hedef var ki.. Çünkü beynimizin sınırlarını tamamen çizmek çok zor. Ama şunu söyleyebilirim, beynimizin her yanındaki sinirleri uyararak yeni sinaptik oluşumlara destek vermek, Life Kinetik’in nihai hedefidir. Özellikle beyin ile ilgili çeşitli destek programlarını piyasada bulmak mümkün. Bunların kimisi beynimizin dil alanına, kimisi sayı, matematik alanına, kimisi limbik alana, kimisi motor alana, kimisi görme alanına vb. yönelik olarak hazırlanmış ve uygulanmaktadır. Bu tür programlar genelde beynimizin lokal olarak bir ya da birkaç bölgesine yönelik olarak destek verirken, Life Kinetik etkinlikleri beynimizin bütün bölümlerine eşzamanlı destek veren bir program olarak görülebilir. İşte Life Kinetik’i diğer beyin gelişim programlarından ayıran özellik budur.

Bu yüzden Life Kinetik’in tüm dünyadaki sloganı; “Basit ve dâhiyane” dir.

MART 2014 I

51

KAPAK KONUSU

Dört Mevsim Bahçeşehir

“Life Kinetik programını insanın kendi kendine uygulaması mümkün değil. Çünkü, beynimizin herhangi bir bölümüne kendi vereceğimiz uyarıcılar ile dışarıdan gelebilecek uyarıcıların etkisi çok değişiklik gösterebilmektedir.”

Programın uygulama süreci ve materyalleri nelerdir?

Life Kinetik programı yaşamın her alanında kullanılabilecek bir özelliktedir. Programın uygulama süreci yaşamın kullanıldığı alana göre çeşitlilik gösterebiliyor. Örneğin; Eğitim kurumları için uygulama süreci farklı, şirketler için uygulama süreci farklı, yaşlılar için uygulama süreci farklı, spor takımları ya da sporla bireysel olarak ilgilenenler için uygulama süreci farklı, engelli bireyler için uygulama sürecini farklı olarak planlayabiliyoruz. Uygulamalarımız bir eğitmen eşliğinde gerçekleşiyor.

Life Kinetik programını insanın kendi kendine uygulaması mümkün değil. Çünkü, beynimizin herhangi bir bölümüne kendi vereceğimiz uyarıcılar ile dışarıdan gelebilecek uyarıcıların etkisi çok değişiklik gösterebilmektedir. Dışarıdan aldığımız uyarıcıların uyarma eşikleri ve etkisi daha yüksek olabiliyor. Tabii ki bir de eğitmen eşliğinde yapıldığında kişinin kendi kendine yapma planını bozma durumunu da ortadan kaldırıyor. Yaşamın hangi alanında olursa olsun Life Kinetik uygulama sürecinde eğitmen eşliğinde en az 1 kişi en çok 20 kişi ile etkinliklerimizi yapıyoruz.

Life Kinetik uygulamalarımız için önerdiğimiz süre haftada 1 saat.. Bu zamanı programı uygulayacağımız kişi ya da grubun özelliğine göre ayar-

52

I MART 2014

layabiliyoruz. Almanya ve Avrupa’nın bazı ülkelerinde yapılan araştırmalara paralel olarak Türkiye’de yaptığımız araştırmalarda haftada 1 saat yapılan Life Kinetik uygulamalarının etkisini saptamış bulunuyoruz. Örneğin, Adıgüzel Eğitim Kurumları’nda haftada 3 gün 20 şer dakika olarak uyguladık. Üsküdar Çocuk Üniversitesi’nde ise haftada 45 dakika kesintisiz uyguladık.

Her uygulamanın kendine özgü olumlu yanları olabiliyor.

Life Kinetik materyallerine gelince...

Esasında Life Kinetik materyalleri beyYaşamdaki her bir anlamlı uyarıcı Life Kinetik materyalini oluşturmaktadır.

nimizi uyaran her şeydir diyebilirim. Bu uyarıcılar kimi zaman bir ses, kimi zaman bir görsel, kimi zaman bir sözcük, kimi zaman bir devinim (hareket), kimi zaman bir sayı, kimi zaman bir renk vs. olabiliyor. Bunun için Life Kinetik materyalleri beynimizi uyaran her şeydir dedim. Tabii ki bu genel materyallerin yanı sıra Life Kinetik’e özgü geliştirilmiş bir “eğitim seti”miz bulunmaktadır. Bu set eğitmenler ve katılımcılar tarafından etkinlikler esnasında kullanılabiliyor. Uygulama sürecinde bu materyallere gerektiğinde başvuruyoruz, gerektiğinde ise materyal setini kullanıyoruz. Kısaca yaşamdaki her bir anlamlı uyarıcı bu etkinliklerin materyalini oluşturmaktadır.

Life Kinetik eğitmeni olmanın koşulları nelerdir?

Bu konuyu çok önemsiyoruz. Çünkü Life Kinetik eğitmenleri bizim görünen yüzümüz.. Bu yüzden Life Kinetik eğitmeni olacak olan kişileri öncelikli olarak kendi eğitim programımızdan geçiriyoruz. Koşullar nelerdir diye maddeler halinde bazı şeyleri sıralamak yerine genel olarak çok önemsediğimiz konuları sizinle paylaşmak istiyorum.

Life Kinetik eğitmeni adayı; G Prezantabl olmalı.

G İletişim becerileri güçlü, olumlu

ETKİNLİKLERİMİZ

% Doğum günü partileri % Çikolata atölyesi % Baby shower % Kurabiye ve cupcake

atölyesi

% Sünnet kutlamaları % Çay saatleri % Diş buğdayı % Kına gecesi % Özel gün partileri

% Okullara özel

etkinlikler % Sabah kahvaltıları % Toplantılar % Karaoke partileri

Tel: 0212 672 79 63 Gsm: 0539 666 81 66 www.chocoparti.com Manolya Kapısı Özdeniz Villaları Prof. Dr. Muammer Aksoy Sok. Villa No:30 Esenkent/Bahçeşehir

Dört Mevsim Bahçeşehir

KAPAK KONUSU

bir beden diline sahip olmalı ve bunu çok etkin bir şekilde kullanabilmeli.

G Lise mezunu olabilir ancak üniversite mezunlarını daha çok tercih ediyoruz.

G Öğrenmeye açık, takım çalışmasına yatkın olabilmeli.

G Beyin temelli programların üstesinden gelebilecek kadar bir teorik geçmişe sahip olabilmeli.

G Enerjik, dinamik olabilmeli.

Bu saydığım özelliklere ilave edebileceğim daha birçok özellik olmakla birlikte bu söyleşide bu kadarla sınırlı tutalım.

Life Kinetik eğitmeni hangi aşamalardan geçerek eğitiliyor?

Life Kinetik eğitmeni olmak için, Life Kinetik modüllerine uygun müracaatların olması gerekiyor. Bu müracaatlar yapıldıktan sonra adaylar ile ön görüşme yapıyoruz. Ön görüşmede yukarıda saydığım ve sayamadığım bazı özellikleri adayımızla paylaşıyoruz.

Sonra aday hangi eğitim modülünün eğitimini alacaksa ona yönlendiriyoruz. Life Kinetik Türkiye olarak biz yıl içinde ihtiyaç duyduğumuz zamanlarda “eğitimci eğitimi programları açıyoruz” Açılacak olan ilgili eğitim programında adayların özelliklerine göre 4 ila 6 gün arasında eğitiyoruz. Bu kurslarda Life Kinetik programının uygulama örneklerinin yanı sıra başvuru alanının özelliğine göre eğitim de veriyoruz. Şöyle ki, aday eğer

54

I MART 2014

eğitim kurumları modülünde sertifika almak istiyorsa, kendisine pedagojik ve yöntemlerle ilgili eğitim de veriyoruz. Bu business için de bu şekliyle planlandı. Diğer modüllerimiz için eğitimci eğitimi sistemi bu şekilde yürütülmektedir. Çocuklarda Life Kinetik programı nasıl uygulanıyor, faydaları nelerdir?

Büyüme ve gelişme dönemindeki çocuklar için Life Kinetik programının yararlarını tahmin edeceksinizdir. Çünkü beyin fizyolojik olarak gelişimini tamamlıyor olsa da, işlevsel olarak muazzam bir hızla gelişimini sürdürmektedir. İşte büyüme ve gelişme döneminde çocuklara yapılacak Life Kinetik uygulamalarının onların yeni sinaptik bağlantılarının kurulmasına etkisi büyük olacaktır. Çocuklarda Life Kinetik programının uygulanmasından elde edilebilecek faydalar şu şekilde sıralanabilir:

İnanç Karaca

“Okullarda Life Kinetik uygulamalarını okul ile yaptığımız protokole göre ders çizelgesinde uygun bir şekilde monte edilebiliyoruz.”

G Gelişim çağındaki çocukların yaratıcılığında gözle görünen gelişmelere yol açar.

G Öğrencilerin konsantrasyonunu arttırır.

G Strese karşı dayanıklılığı güçlendirir.

G Algı gücünü arttırır.

G Düzenli yapıldığında psikomotor alana özgü hataların minimum seviyelere inmesini sağlar.

G Bireylerin kişisel gelişiminde yararlıdır.

G Öğrenciler analitik düşünme, bağdaştırma, problem çözme gibi becerilerini geliştirirken, bilişsel işlemleme hızında muazzam artışlar yaşarlar.

G Öğrenme kolaylaşır ve eski bilgilerin geri çağrılması hız kazanır.

G Okuma, imla ve konsantrasyon gelişir.

G Farklı bilgileri algılama ve bir arada kullanma koordinasyonu gelişir.

Öğrencilerde Life Kinetik programı nasıl uygulanıyor, faydaları nelerdir?

Okul çağındaki çocuklara yaptığımız testlerde, gerek akademik başarılarında gerekse duyuşsal alanlarında olumlu yönde çok değişimler fark ettik. Ailelerle yaptığımız görüşmelerde çocuklarında gözle görünür değişimlerden söz ettiler. Başka araştırmalarda ise Life Kinetik uygulamalarına

Tatlı-Tuzlu kuru pasta

Közde Kahve Kahvaltı Tabağı

G Tamamıyla do*al, zengin G G G G G G G G G G G G G

çe+itlerimizle kahvaltı keyfi Günün çorbası ve spesiyal çorba Salata bar Sıcak ve so*uk mezeler, içli köfte, humus, lebeni Zeytinya*lılar Makarnalar Izgara çe+itleri ve döner Hamburger, tost, pizza çe+itleri Tatlı çe+itleri Pizza, Po*ca ve Açma çe+itleri Tatlı-tuzlu kurupasta çe+itleri Ya+ pasta ve sütlü tatlılar Sıcak, so*uk içecek çe+itleri Vitamin Bar'dan size özel kokteyl meyve suları

PAKET SERVİSİMİZ VARDIR

Açma, poğca çeşitleri Yaş pasta ve sütlü tatlılar

Günün Çorbası

İçli Köfte

Şam usulü tatlılar

Elze Köfte

Döner

KAPAK KONUSU ilişkin faydalar şu şekilde sıralanabilir: G Testlerde bir görevden (sorudan, problemden) diğerine geçişlerin daha iyi olması, G Beyin bileşenlerinin karşılaşacağı tüm zorluk ve yüklemelere hazırlanması, G Beynin sol, sağ, üst ve alt bölümlerinin bir takım çalışması içinde birbirleri arasında hızlı geçiş yapması, G Yeni edinilmiş becerilerin sağlamlaştırılması, G Önceden öğrenilmiş bilgilerin geri çağrılmasının hızlanması, G Görsel algının belirgin bir şekilde iyileşmesi, G Okuma ve güzel yazı becerilerinin iyileştirilmesi, G Farklı bilgilerin sınıf içindeki oturma düzeni önemsenmeden aynı anda algılanması, G Odaklanma, konsantrasyonun arttırılması, G Uzaklık tahmini yapmaya ve nesnelerin değişik uçuş özelliklerine alışma, G Yoğun hedef odaklanması ve hedefin beyinde kaydedilmesi.

Okullarda Life Kinetik uygulamalarını okul ile yaptığımız protokole göre ders çizelgesinde uygun bir şekilde monte edilebiliyoruz. Böylece öğrenciler hem derslerinden geri kalmamış oluyor hem de life kinetik etkinlikleri yoluyla eğlenerek beyin gelişimine katkı sağlanabiliyor.

Sporcularda Life Kinetik programı nasıl uygulanıyor, faydaları nelerdir?

Sporda Life Kinetik uygulamalarının bireysel ve takım çalışmasına göre çeşitleri var. Bireysel sporlarda eğitmen ile sporcu birlikte çalışırken, takım çalışmasında eğitmen, takımın tamamı ile Life Kinetik spor modülü uygulamalarını gerçekleştirmektedir. Life Kinetik’in spordaki uygulamalarında özellikle Almanya’da çok güçlü referanslar bulunmaktadır. Örneğin; Almanya’da oynayan milli futbolcularımızdan Nuri Şahin bir Life Kinetik spor modülü uygulayıcısıdır. Aynı zamanda Borussia Dortmund 4 yıldan bu yana Life Kinetik uygulamalarını antrenmanlarında gerçekleştirmektedir. Belki de son yıllarda Borussia Dortmund’un takım başarısı Life Kinetik antrenman-

56

I MART 2014

Dört Mevsim Bahçeşehir

“Alman Futbol Ligi’nde pek çok takım Life Kinetik uygulamalarını antrenman programlarına alarak uygulamaktadırlar. Türkiye’de başarılı teknik direktörlerden Mehmet Özdilek yine Life Kinetik uygulamalarına antrenmanlarında yer vermektedir.”

larında gizlidir.. Alman Futbol Ligi’nde pek çok takım Life Kinetik uygulamalarını antrenman programlarına alarak uygulamaktadırlar. Türkiye’de başarılı teknik direktörlerden Mehmet Özdilek yine Life Kinetik uygulamalarına antrenmanlarında yer vermektedir.

Life Kinetik uygulamalarının spordaki faydalarına gelince; G Ardışık hareketlere ilişkin görevleri

“Hedefe yoğun bir şekilde odaklanılır.

Hedef beyinde kaydedilir.”

hızla yerine getirilir ve sonuçlandırılır, G Bir alıştırmadan diğerine art arda duraksama olmaksızın görsel ve akustik işaretler yoluyla hızla geçişler yapılır, G Bir hareket kalıbından diğerine hareketin akışını kesmeden hızlı geçiş yapılır, G Bir önceki alıştırma tarafından idare edilmesi gerekmeyen, birkaç basit hareketin birleştirilmesinden oluşan yeni bir hareketler rahatlıkla yapılır, G Beyin bileşenleri arasında aksaklık olmadan geçiş olur ve öğrenme kolaylaşır, G Hızlı dönme hareketlerinde aynı sonuç için daha az güce ihtiyaç duyulur, G Oryantasyon ve tepki vermenin zaman kaybetmeden gerçekleştirilir, G Yeni edinilmiş beceriler sağlamlaştırılır, G Görsel algı belirgin bir şekilde iyileşir, G Aktif olmayan göz konumlamalarının gerektirdiği telafi hareketleri ortadan kalkar.

Böylece enerjinin boşa harcanması azalır.

G Koordinatif görevlere rağmen, derin algı ve engellerin fark edilir ve çevresel görüş eğitilir, G Uzaklık tahmini yapma ve nesnelerin değişik uçuş özelliklerine alışma gelişir.

G Hedefe yoğun bir şekilde odaklanılır. Hedef beyinde kaydedilir. Kısıtlı zamanlarda doğru ve tam hedefe odaklanma gelişir, G Tüm beyin bileşenleri gelecek görevlere hazırlanır,

KAPAK KONUSU

Dört Mevsim Bahçeşehir

“Life Kinetik eğitimleri şirketler bünyesinde yer alan tüm departmanlar veya çalışanlarınızın iş performansı açısından gerek duyulan ihtiyaçlara göre planlamakta ve uygulamaktadır.”

G Hızlı değişen durumlar hızlı şekilde tahmin edilir.

Çalışanlarda Life Kinetik programı nasıl uygulanıyor, faydaları nelerdir?

Life Kinetik uygulamaları özellikle şirketler açısından da çok iyi bir tercihtir. Özellikle Almanya ve Avusturya başta olmak üzere Life Kinetik programları uygulanan birçok ülkede global birçok şirket ve kurum Life Kinetik programlarını yıllardır uygulamakta olup şirket başarılarına önemli katkısı olduğu görülmüştür. BASF, IBM, Nestle, Hukla gibi şirketler bunlar arasında sayılabilir.

Life Kinetik eğitimleri şirketler bünyesinde yer alan tüm departmanlar veya çalışanlarınızın iş performansı açısından gerek duyulan ihtiyaçlara göre planlamakta ve uygulamaktadır. Çalışanlar açısından Life Kinetik’in faydalarına gelince; çalışanların kişisel performanslarını arttırırken görsel algı ve dikkatlerinde gelişim sağlanır. Çalışanlar dağılan dikkatlerinden sonra işe hızlı bir geri dönüş yapabilirler. İş görüşmelerinde konular arasındaki bağlantıları daha hızlı kavrayabilir, hatta meslekteki gelişim ve değişimleri daha erken fark ederek hedefe varabilmelerini sağlarlar. Life Kinetik uygulamalarıyla çalışanların iş yapma performanslarının arttırılması, hata yapma oranlarının azaltılması, bilinçli algılama ve zihinsel ileri görüş yeteneklerinde artış sağlanması vb. gibi birçok noktada gelişimleri ve per-

58

I MART 2014

formansları ciddi bir şekilde artacak olup, bireysel olarak sağlanacak faydaların toplamının şirket performansına katkısı son derece yüksek olacaktır.

Yaşlılarda Life Kinetik programı nasıl uygulanıyor, faydaları nelerdir? Özel Eğitim (Öğrenme güçlüğü ve bazı engel grupları için), yaşlılık dö-

nemi (Demans ve Alzheimer başlangıçlarında) yaşamın her alanındaki görme alanı ile ilgili kasların zayıflığı durumunda, görüş alanı ile ilgili durumlarda, bireysel yaşam kalitesini arttırmada (denge, koordinasyon, hız, etkin ve sağlıklı karar verebilme, problem çözebilme vb.) ve daha pek çok konuda Life Kinetik uzman eğitmenleri eşliğinde Life Kinetik uygulamalarını gerçekleştiriyoruz.

Life Kinetik programına bireysel olarak mı yoksa kurumsal olarak mı katılım zorunluluğu var?

Life Kinetik uygulamalarından bireysel olarak yararlanabileceği gibi kurumsal olarak da yararlanmak mümkündür. Bunun nasıl olabileceği ile ilgili olarak web sitemizi değerli okuyucularınız inceleyebilirler.

Life Kinetik programına katılmak için hangi yol izlenmeli?

Life Kinetik uygulamalarına katılmak isteyen değerli katılımcılar, iletişim bilgilerimizden bizlere ulaşabilirler.

Okuyuculara önerim şu olabilir: Öncelikle beynimizi tanımalıyız.

Beynimizi ne kadar kullanabiliyoruz?

Yaşantımız ne kadar kaliteli?

Beynimizin potansiyelleri nelerdir?

Buna benzer soruların cevaplarını bulabileceği www.lifekinetik.com.tr web sitemizi incelemelerini tavsiye ediyorum. Orada Life Kinetik uygulamalarından hangi modüle katılacaklarını göreceklerdir. Sonra dilerlerse bizlere telefon ya da e-posta üzerinden ulaşabilirler. Teşekkürler. I

SAĞLIK

Dört Mevsim Bahçeşehir

Unutkanlık bunama habercisi olabilir Özellikle orta ve ileri yaşlarda başlayan günlük yaşam aktivitesini etkileyen unutkanlıklar demans (bunama) habercisi olabilir. Gençlerde görülen unutkanlığın başlıca nedenleri ise, yoğun yaşam koşulları, depresyon, vitamin eksiklikleri ya da hormon bozukluklarıdır.

Bilgi akışının son sürat devam ettiği günümüzde beynimiz bu yeni akışa ayak uydurabilme adına bazı eski bilgileri silmek durumunda kalabiliyor. Çalışma hayatı, stres ve yoğunlukla beraber günümüz insanının en büyük sıkıntılarından biri unutkanlık haline gelmiştir. Strese bağlı gelişen depresif şikayetler de unutkanlık semptomlarını ağırlaştırabilmektedir. Tüm bunların sonucu olarak beyin işlevlerinden, dikkat toparlama ve konsantrasyon fonksiyonları bozularak unutkanlık gelişmektedir. Buna karşın bazı vitamin eksiklikleri, guatr hastalıkları, beyin tümörleri, beyin damarındaki tıkanmalar, beyin kanamaları, Multiple Skleroz ve daha birçok hastalığın da kendisini unutkanlıkla gösterebileceği unutulmamalıdır. Sonuç olarak devam eden bir unutkanlık hem tıbbi hem de psikolojik olarak araştırılmalıdır.

UZM. DR. DENİZ VİK MATARACI ÇEATIONAL

INTERN ÖZEL MEDICANA STANESİ İSTANBUL HA NI NÖROLOJİ UZMA

Strese bağlı gelişen depresif şikayetler de unutkanlık semptomlarını ağırlaştırabilmektedir.

60

I MART 2014

Özellikle orta ve ileri yaşlarda başlayan günlük yaşam aktivitesini etkileyen unutkanlıklar demans (bunama) habercisi olabilir.

Gençlerde görülen unutkanlığın başlıca nedenleri ise, yoğun yaşam koşulları, depresyon, vitamin eksiklikleri ya da hormon bozukluklarıdır.

DEMANS (BUNAMA) NEDİR? Günlük yaşam aktivitesini etkileyecek şekilde, birden fazla bilişsel alanda kalıcı kayıptır. En sık unutkanlık görülür. Bunun yanı sıra; konuşma, anlama, yer zaman farkındalığı, dikkat, konsantrasyon, mantık yürütme, planlama gibi fonksiyonlar bozulabilir.

ALZHEİMER HASTALIĞI NEDİR? Beyinde sinsice başlayan, ilerleyici, beyin hücrelerinin harabiyeti ile sonuçlanan bir hastalıktır. En sık unutkanlıkla başlar. Demansı olan hastaların yaklaşık %70’i Alzheimer hastasıdır.

60 yaşından sonra her 5 yılda bir hastalık sıklığı 2 katına çıkmaktadır.85 yaşında bu oran % 40’ları bulmaktadır.

Alzheimer Hastalığının erken belirtileri nelerdir?

G Yakın geçmişteki olayların unutulması G Tekrar tekrar aynı soruları sorma G Eşya kaybetme G Ev bütçesi yapmada zorluk G Yemek yapma becerilerinde bozulma G Evi onarma ve idare etme becerilerinde bozulma G Ev eşyalarını kullanma zorluğu G Hobilerde performans kaybı G Araç kullanma zorluğu G Alışverişde unutkanlık Unutkanlık yakınması ile gelen hastaların öncelikle ayrıntılı nörolojik muayeneleri yapılmalıdır. Gerekli durumlarda beyin MR, EEG, kan tetkikleri mutlaka yapılmalıdır ve ihtiyaç halinde nöropsikolojik testler de tanı için gerekli olabilir. I

Ilgaz 2/21 Ispartakule Bahçeşehir

Aşık Mahsuni Şerif Cad. Defne 4 Villa 11 Bahçeşehir

HER GUN TAM GUN

Dört Mevsim Bahçeşehir

EĞİTİM

Beyin ve öğrenme üzerine düşünceler...

“Son yıllarda beyin temelli öğrenme ile ilgili çalışmalar oldukça yoğunlaştı.

Araştırmalar, her geçen gün daha da artan bir sayıda çoğalıyor. Bilimsel araştırmalardaki yeni bulgular yerini gün geçtikçe yeni araştırmalara, yeni araştırmalar da yerini yeni modellemelere bırakıyor.”

Eğitim kurumları bu yeni yaklaşımları farklı isimler altında ders öğretim programlarının içinde kullanmaya çalışıyor. Sektörel bazda beyin temelli yaklaşımlarla ilgilenen ticari işletmeler gün geçtikçe bu alana daha fazla yatırım yapmaya başlıyor.

Sağlık alanı, insanlar için her zaman öncelikli konuların başında gelmiştir. Çünkü insanlar, hastalanmak istemezler.

Daha sağlıklı olmak için, sağlık ile ilgili haberleri önemserler. Beynimiz, diğer canlıların beyinlerinden daha farklı

olduğu için bizleri onlardan ayrıştırmaktadır. Düşünüyoruz, konuşuyoruz, okuyoruz, hesaplama yapıyoruz, problem çözüyoruz, üretiyoruz, katıla katıla gülebiliyoruz, hıçkıra hıçkıra ağlayabiliyoruz, kaygılanıyoruz, hiddetleniyoruz ve daha sayılacak çok özelliğimiz var… İnsanı diğer canlılardan ayıran özelliklerin bu denli çok olması, nitelikli olması, mükemmel olması, diğer canlıları yönetmemizi de sağlıyor.. Bir cevizi andıran görüntüsüyle beynimiz, bizim

sağlık yönünden YARD. DOÇ. DR en hassas .

MEHMET İNAN olduğumuz organlarımızdan biri.. Beyin sağlığı konusundaki hassasiyetimizi istesek de istemesek de önemsiyoruz. Çünkü beyin sağlığımızı da önemsememiz gerektiğini bize yaşattıran yine beynimiz..

Görüntüleme sistemlerinde son 20 yıldaki gelişmeler, beynimizin çok boyutlu görüntülemesini de

İLKÖĞRETİM 6, 7, 8. SINIF,

LİSE VE ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİ İLE YETİŞKİNLERE,

ANKARA ÜNİVERSİTESİ İNGİLİZ DİLİ VE EDEBİYATI BÖLÜMÜ İLE HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ İNGİLİZCE ÖĞRETMENLİĞİ BÖLÜMÜ MEZUNU CELTA (CERTIFICATE IN ENGLISH LANGUAGE TEACHING TO ADULTS, UNIVERSITY OF CAMBRIDGE) SERTİFİKASINA SAHİP

TECRÜBELİ İNGİLİZCE ÖĞRETMENİNDEN

HER SEVİYEYE VE GRUPLARA,

483 26 70

(212)

(532)

İNGİLİZCE DERSİ VERİLİR

672 17 68

EĞİTİM

Bahçeşehir'in ODTÜ'lü hocaları

Cengiz Hoca ve Hüseyin Hoca'dan özel ders

LİSELERE VE ÜNİVERSİTEYE HAZIRLIK

G İlkokul, ortaokul ve lise

öğrencileri için okula yardımcı Matematik, Geometri, Fizik, Fen Bilgisi ve İngilizce dersleri

G İngilizce eğitim gören

öğrenciler için İngilizce olarak Matematik, Geometri ve Fizik dersleri

0555 525 08 21 0505 685 72 82 0554 592 40 14

Cengiz Hoca

Hüseyin Hoca

“Sağlık alanında çalışanlar beyin sağlığı ile ilgili araştırmaları yaparken, eğitim ile ilgili çalışan bilim adamları da, beyin bölümlerinin işlevlerini etkileyen parametrelerin gizemleriyle uğraşmaktalar.”

beraberinde getirdi. Bu durum, beynimizin çok boyutlu fotoğrafını ortaya koyarken, işlevleri konusunda da çok önemli ipuçları vermeye devam ediyor. Görüntüleme sistemlerinin bilim adamlarına sunduğu bu fırsatlar, özellikle beynin görevleri ve işlevlerinin “insan yaşantısına”, “eğitimine” olan etkilerinin nasıl şekillendiğini ve geliştiğini ortaya koyuyor.

Beyin tüm yönleriyle görüntülenebilirken, bu farklı işlevlerin ortaya çıkmasındaki sihri, gizemi çözme işleri de bilim adamlarına kalıyor.. Bu noktada bilim adamları yaptıkları çalışmalarda beynin işlevlerini etkileyen unsurları çok yönlü olarak araştırıp ortaya yeni modellemeler çıkarıyorlar. Sağlık alanında çalışanlar beyin sağlığı ile ilgili araştırmaları yaparken, eğitim ile ilgili çalışan bilim adamları da, beyin bölümlerinin işlevlerini etkileyen parametrelerin gizemleriyle uğraşmaktalar.. “Bilgi”nin beyindeki yapılanmasından, işlenmesinden, davranışa, kazanıma dönüşmesine kadar olan süreçleri çok farklı yollar deneyerek keşfetmeye çalışıyorlar..

Ulgen (2004) bilgiyi; “bireyin, biliş sisteminin bütünündedir” şeklinde adresler ve “bilgiler ancak biliş sistemleriyle var olabilirler” demektedir. Dünyamızdaki nesneler, olgular ve olaylar, bellekte bilişsel kaynaklar kullanılarak yorumlanır, analiz edilir, sentezi yapılır, yapısallaştırılır ve gerektiğinde edinilen bu bilgilerle problemler çözülür (Ülgen; 2004). İşte eğitimciler için sihrin başlangıcı “bilgi” nin serüvenidir. Bu serüven “uyarıcılarla” başlar.

Duyularımız (tad, koku, dokunma, duyma, görme) yoluyla gelen uyaranların uğrak yeri beynimizdir. Bu uyaranların getirdiği her şey bir “bilgi” dir. Bilgiler yolculuklarına başladıklarında tıpkı arılar gibi gidecekleri yeri bilirler. Örneğin, kulağımıza gelen bir ses, yolculuğuna

66 I MART 2014

EĞİTİM

“Eğitimciler bilginin serüveni ile ilgili tecrübeye sahip olduklarında ellerindeki sihrin farkına vararak doğru hamlelerle muhteşem sonuçlara ulaşabilirler.”

Ortopedi malzemeleri, hasta bezleri, tekerlekli sandalyeler, tıbbi sarf malzemeler vs.. satışı ve pazarlaması...

başladığında bunun gideceği yer beynimizdeki koku merkezi değil, beynimizdeki duyma merkezimizdir. Bu işlem, beynimizin tüm merkezleri için geçerlidir. Böyle bir sistemdeki en küçük bir ileti bozukluğu telafi edilmesi zor sonuçlar doğurabilmektedir. Eğitimciler bilginin serüveni ile ilgili tecrübeye sahip olduklarında ellerindeki sihrin farkına vararak doğru hamlelerle muhteşem sonuçlara ulaşabilirler.

Bu yüzden öğrenme çevresinde duyuların uyarılması ile öğrenme niteliklerini üst düzeye çekebilmektedirler.

Eğitimci okurlarımızın bu yazıyı okurken düşünme baloncuklarında “nöronlar ve sinaptik bağlantılara” ilişkin bilgilerini tazelediklerini tahmin edebiliyorum. Eğitimciler, sinaptik bağlantının “öğrenmedeki yeri”ni de çok iyi bilirler.

Bu yüzden öğrenme çevrelerinde eğitimciler mümkün olduğunca sinaptik bağlantıların kurulması için çabalarlar.

Sinapslar ile ilgili olarak Madi (2006) şöyle der: “Sinapsların artması, öğrenmenin gelişmesinin temelini oluşturur”.

Okullar, birbirleriyle rekabet ettiği kadar, öğrencilere farklı eğitim fırsatları sunmak için de bir yarış içine girmektedirler. Bunun için okullar, yeni yaklaşımları, yeni yöntemleri, yeni teknikleri eğitmenlerinin uygulamasını istiyorlar. Çünkü farklı ve amaca uygun uygulamalar beraberinde farklılıkları da getirmektedir. Böylece farklılıkları olan okullar, farklılıklar yaratabilen öğrenciler yetiştirip ülke insanının hizmetine sunabiliyorlar.

Gelecek kuşakların bu farklılıkları yakalaması umuduyla… I

ÜCRETSİZ EVE TESLİM Süleyman Demirel Cad. Çarşıpazarkent AVM. No:19/14 Esenkent-İSTANBUL

0212 672 03 01 0542 391 16 48

KAYNAKÇA: Ülgen, Gülten (2004). Kavram Geliştirme, Kuramlar ve Uygulamalar, Nobel Yayın Dağıtım. Ankara.

Madi, Bülent (2006). Öğrenme Beyinde Nasıl Oluşur?

Morpa Kültür Yayınları. İstanbul.

68 I MART 2014

DOSYA-ÜNİVERSİTELER

Dört Mevsim Bahçeşehir

Adıgüzel Meslek Yüksekokulu Mütevelli Heyet Başkan vekili Ebru Adıgüzel:

“Atatürk de bir kişi idi ama ülkeyi kurtardı,

o kişiyi yetiştirsek ne mutlu bize...”

“Meslek Yüksekokulumuz kuruluşundan itibaren, “Ülke ekonomisinin ve iş yaşamının ihtiyacı olan, nitelikli işgücünü, çağdaş, demokrat ve analitik düşünceye sahip, sanayi ile işbirliği içinde bireyler olarak yetiştiren bir meslek yüksekokulu olmak” özgörüsü ile hareket etmeye başlamıştır.”

Röportaj: Hatice Gülçür İnanç Bize kendinizi anlatır mısınız?

1996 yılında Bilkent Üniversitesi İşletme bölümünden mezun olduktan sonra bir bankada Kurumsal Pazarlama bölümünde göreve başladım. 1999 yılında ABD, NY da Park Avenue Bank Hazine bölümünde bir yıl çalıştıktan sonra ülkeye dönerek, bir başka bankada Kurumsal Pazarlama Müdürü olarak görev yaptım. İçinde bulunduğum Bankacılık sektörün-

70

I MART 2014

den 10 yıllık bir tecrübe ile 2006 yılında ayrılıp, Adıgüzel Eğitim Kurumlarında ilköğretim okulumuzun Kurucu Temsilciliğini üstlenerek eğitim sektörüne girdim. Şu anda Adıgüzel Eğitim Kurumları Anaokulu, İlkokulu, Ortaokulu Ve Lisesinin Kurucu Temsilciliğini yapıyorum. Eş zamanlı olarak Ataşehir Adıgüzel Meslek Yüksekokulunda Mütevelli Heyet Üyesi ve Mütevelli Heyet Başkan vekilliği görevlerini de yürütmekteyim. Evliyim ve bir oğlum var.

Ataşehir Adıgüzel Meslek Yüksek Okulu kaç yılında, nerede kurulmuştur ve kurucusu kimdir?

Ataşehir Adıgüzel Meslek Yüksekokulu 2013 yılında Ataşehir’de kurulmuştur. Ataşehir ilçesindeki ilk ve uzun süre tek olarak faaliyet gösteren güzel sanatlar lisesinden sonra ilk ve tek Meslek Yüksekokulunu açmak bize nasip oldu.

Ataşehir Adıgüzel Meslek Yüksekokulu’nun kurucusu Mevlüt Adıgüzel’dir. Kendisi inşaat mühendisi olup, çok zor şartlarda eğitim görebilmiştir. Bu nedenle kendisinin yaşadığı zorlukların diğer öğrenciler tarafından yaşanmaması adına eğitime yatırım yapmıştır.

Kurucumuz 2004 yılında Ataşehir’deki ilk ve tek Güzel Sanatlar Lisesini kurmuş ve eğitime ilk adımını atmıştır.

Daha sonra Ataşehir’deki anaokulumuz faaliyete geçmiştir.

Ardından İlköğretim Okulu, Bilişim Anadolu Teknik

Lisesi, Çekmeköy Anaokulu ve 20132014 öğretim yılında da Ataşehir Adıgüzel Meslek Yüksekokulu açılmıştır. Yani 10 yılda hızlı adımlarla yatırımlara devam ediyoruz. İşimizi severek ve inanarak yapıyoruz. Bir yandan öğrencilerimize verilen eğitim hizmetinde kaliteyi hedeflerken, diğer yandan da diğer eğitim kurumlarına örnek olabilecek uygulamaların ve eğitim anlayışlarının kurumlarımızın standardı olmasına çalıştık. Ana odağımız daha farklı, daha yeni, daha iyi ne yapabiliriz oldu hep. İşte bizim bakışımız hep şu; Atatürk de bir kişi idi ama ülkeyi kurtardı, o bir kişiyi veya kişileri yetiştirsek ne mutlu bize.

Meslek Yüksekokulunuzun hedefi, misyon ve vizyonu nedir?

Meslek Yüksekokulumuzda ilk hedefimiz iş hayatının istediği nitelikte eleman yetiştirmektir. Bunu nasıl yapıyoruz; şirketlerle iş birlikleri kurarak, staj imkânları yaratarak, birlikte projeler yürüterek ve danışma kurulumuzda şirket yöneticilerine yer vererek. Yine eş zamanlı önem verdiğimiz husus yurtdışı bağlantıları, bu kapsamda bazı yurtdışı üniversitelerle bağlantıya geçilmiştir. Meslek Yüksekokulumuz kuruluşundan itibaren, “Ülke ekonomisinin ve iş yaşamının ihtiyacı olan, nitelikli işgücünü, çağdaş, demokrat ve analitik düşünceye sahip, sanayi ile işbirliği içinde bireyler olarak yetiştiren bir meslek yüksekokulu olmak” özgörüsü ile hareket etmeye başlamıştır.

Adıgüzel Meslek Yüksekokulu’nun özgörevlerini başlıklar halinde sıralamak gerekirse; G Demokratik, şeffaf ve adaletli yönetim ekseninde eğitim-öğretim ve

DOSYA-ÜNİVERSİTELER araştırmada evrensel ölçüt ve etik değerleri benimsemek, G Mesleki yeterliliğe sahip, mesleki nesnellik kurallarına saygılı, yaşam boyu öğrenme felsefesiyle donatılmış, yeni bilgiler üreten, Türkiye’nin ihtiyaç duyduğu nitelikli, girişimci küresel rekabete hazır ve anında karar verebilen insan gücünü yetiştirmek, G Cumhuriyetin temel ilkelerini ve milli değerleri içselleştirmiş, toplumsal sorunların farkında ve çözüm üreten kuşaklar yetiştirmek, G Türkiye’nin sosyal ve ekonomik dönüşümüne katkıda bulunmak, G Uluslararası standartlara uygun, ülkemizin bilimsel, teknolojik, kültürel bilgi birikimine katkıda bulunan; evrensel düşünce ve değerleri destekleyen, geleceğin iş dünyasının profesyonellerini ve liderlerini yetiştirmek temel özgörevimizdir.

Yüksekokulunuzda hangi dillerde eğitim verilmektedir? Hazırlık sınıfı var mı?

Meslek Yüksekokulumuzun öğretim dili Türkçe olup, isteğe bağlı hazırlık sınıfı bulunmaktadır. İsteğe bağlı hazırlık sınıflarında İngilizce eğitimi verilmektedir. Ancak ilerleyen dönemlerde sektörden gelecek ihtiyaç ve talepler ilgili komisyon ve kurullarımızda değerlendirilerek farklı dillerde de isteğe bağlı hazırlık sınıfı açılması veya zorunlu yabancı dil hazırlık sınıfı söz konusu olabilecektir.

Adıgüzel Meslek Yüksekokulu nerededir ve hangi bölüm ya da programlarda eğitim verilmektedir?

Meslek Yüksekokulumuz Ataşehir’de bulunmaktadır. Ataşehir, lokasyon ve yerleşim birimi olarak İstanbul’un en güzide ve en merkezi ilçelerinden birisidir. Meslek Yüksekokulumuza, Avrupa Yakası dâhil olmak üzere her güzergâhtan kolayca ulaşım olanakları vardır. 2013-2014 Akademik Eğitim-Öğretim Yılında Meslek Yüksekokulumuzda şu ön lisans programlarında eğitim verilmektedir. Tabi programları söylerken özellikle şunu da vurgulamak isterim; bu programları açar-

ALMANCA Tecrübeli emekli hanımdan Almanca öğrenebilir veya ilerletebilirsiniz. İkinci lisanı Almanca olan, çocuk gelişiminde yurtdışı tecrübeli emekli hanım, belli günlerde çocuğunuzla ilgilenir.

0536 947 01 03 M. GÖHL Bahçeşehir Gül 10 D-5

Tel:

Dört Mevsim Bahçeşehir

Haber Müdürümüz Hatice Gülçür İnanç, Adıgüzel Meslek Yüksekokulu Mütevelli Heyet Başkan vekili Ebru Adıgüzel ile samimi bir ropörtaj gerçekleştirdi...

ken, sektör ihtiyacı ve öğrenci talepleri göz önünde tutularak öncelik analizleri yapılmıştır. Bu programlar; Optisyenlik, Sivil Havacılık ve Kabin Hizmetleri, Tıbbi Dokümantasyon ve Sekreterlik, Adalet, İş Sağlığı ve Güvenliği, Sağlık Kurumları İşletmeciliği, Radyo ve Televizyon Programcılığı, Mekatronik, Grafik Tasarımı, İşletme Yönetimi ve Dış Ticaret’tir.

Meslek Yüksekokulunuzun akademik personel sayısı kaçtır?

Her Programımızda minimum 3 öğretim elemanı görevlendirilmiştir. Öğretim elemanlarımız kendi alanlarında yetkin ve sektör deneyimine sahiptirler. Meslek Yüksekokulumuzda 40 akademik personel bulunmakta olup, yeni öğrenci alacağımız programlarla birlikte akademik personel sayımız 64 kişi olacaktır.

Adıgüzel Meslek Yüksekokulu’nun öğrenci sayısı kaçtır?

Meslek Yüksekokulumuz az önce bahsettiğim üzere ilk defa 2013-2014 Eğitim öğretim yılında faaliyete başlamış olup 11 Ön Lisans Programında yalnızca 1. Sınıf öğrencisi bulunmaktadır. 1. Yerleştirme ve Ek Kontenjan ile okulumuza yerleşen öğrenci sayısı 331 kişidir. Bunu yeni açılan bir Meslek Yüksekokulu için çok iyi bir oran şeklinde değerlendiriyor ve gelecek yıl öğrenci sayımızı minimum 800 olarak öngörüyoruz.

Dersleri destekleyici laboratuvar ve kütüphane bulunmakta mıdır?

MYO binamız inşaat aşamasından itibaren bir Yükseköğretim Kurumu olarak inşa edilmiştir. Bu anlamda Ön Lisans

72

I MART 2014

programlarının ihtiyacı olabilecek fiziksel mekânlar daha proje aşamasında belirlenerek bina buna göre inşa edilmiştir. Meslek Yüksekokulumuzda Mekatronik Laboratuvarı, Optisyenlik Laboratuvarı, TV Uygulama Stüdyosu, Dijital Kurgu Laboratuvarı, Bilgisayar Laboratuvarı, Temel Tasarım / Desen Atölyesi, Kütüphanemiz mevcuttur.

Yüksekokulunuzun yurtdışı değişim programı olanağı var mıdır? Hangi üniversiteler ile işbirliği içindesiniz?

Meslek Yüksekokulumuz öğrencilerinin yurtdışı değişim programları ile ilgili çalışmaları devam etmektedir. Amerika ve Kanada’da bulunan önemli yükseköğretim kurumları ile görüşmeler sürdürülmekte olup, 2014-2015 Eğitim-Öğretim yılından itibaren öğrencilerimizin bu işbirliğinden yararlanması planlanmaktadır. Özellikle Kanada’da bulunan çok saygın bir üniversite ile görüşmeler son aşamasına gelmiş bulunmaktadır.

Yüksekokulunuzun uluslararası denkliği var mı?

Meslek Yüksekokulumuzda ilgili uluslararası denklik çalışmaları sürdürülmekte olup, Bologna Eş Güdüm Komisyonu bu çalışmayı bir takvim çerçevesinde planlı olarak yürütmektedir. 1-2 yıl içerisinde birçok ülke nezdinde Meslek Yüksekokulumuz uluslararası denkliğe haiz bir yüksek öğretim kurumu olacaktır. Zaten Meslek Yüksekokulumuz için hedefimiz; ulusal ölçekteki bir Yükseköğretim Kurumu olarak kalması değil, uluslararası bir Yükseköğretim Kurumu olmasıdır.

Okulunuzun ücretleri ve ödeme koşulları konusunda bilgi verebilir misiniz?

2014-2015 Eğitim Öğretim yılında mevcut ve yeni açılacak ön lisans programları için öğrenim ücretinin 10.850 +KDV’dir. Öğrenim ücretinin Meslek Yüksekokulu tarafından ilan edilen bankanın/kurumun prosedürlerine uygun kredili sözleşme düzenlenmesi ve kredili mevduat hesabı açılması veya kredi kartı ile ödenmesi koşuluyla kesin kayıt esnasında % 25 peşin bakiye 8 eşit taksitte tahsil edilecektir. Kesin kayıt sırasında

DOSYA-ÜNİVERSİTELER

öğrenim ücretinin tamamının peşin olarak ödenmesi halinde % 5 indirim uygulanmaktadır.

Okulunuzda bursluluk sadece YGS başarısı ile mi veriliyor, sonradan kazanılacak burslarda (başarılı öğrenci bursu vb.) aranan koşullar nelerdir?

Adıgüzel Meslek Yüksekokulu Burs Yönergesi kapsamında, Adıgüzel Meslek Yüksekokulu Programları’na ÖSYS sonuçlarına göre burslu programlara yerleşememiş ve tam ücretli programları 1.,2.,3., 4. ve 5. sırada tercih eden ve kaydolan öğrencilere % 25 tercih bursu, İkinci yarıyılın sonunda başarısız dersi bulunmayan ve Genel Not Ortalaması 3,503,59 olana % 10 , 3,60-3,69’ olana % 20, 3,70-3,79 olana % 30, 3,80-3,89 olana % 40 , 3,90-4.00 olana % 50 dönem başarı bursu, %10 Öğretmen ve Öğretim Elemanı Çocuğu Bursu,% 10 kardeş bursu, % 10 Ataşehir, Çekmeköy, Ümraniye, Üsküdar, Kadıköy, Maltepe ilçesi orta dereceli okullarından mezun öğrenci bursları, Adıgüzel Eğitim Kültür Araştırma Yardımlaşma ve Sağlık Vakfı Eğitime Destek Bursu (Miktarı ve Süresi ve hangi öğrencilere verileceği Vakıf tarafından belirlenir) vardır. Ayrıca; %30 Milli Sporcu Bursu, her program için 2 kontenjan ile sınırlı olmak üzere %100 Şehit çocukları bursu, % 40 Gaziler eş ve çocukları bursu, değerlendirme kurulu tarafından belirlenen ve 3 engelli öğrenci ile sınırlı olmak üzere % 50 engelli öğrenci bursu, % 25 Özel Ataşehir Adıgüzel Güzel Sanatlar Lisesi ve Özel Ataşehir Adıgüzel Bilişim Teknik Lisesi Mezunları Bursu, % 50 Adıgüzel Eğitim Kurumları ve Adıgüzel Meslek Yüksekokulu (Anaokulu, İlkokul, ortaokul, Güzel Sanatlar Lisesi, Bilişim Teknik Lisesi) personeli bursu gibi burslar sağlanır. Burslar karşılıksız olup birden fazla burstan yararlanma hakkını elde eden öğrenci en yüksek burs hakkından yararlanır.

Veli ve öğrenciler neden sizi tercih etmeliler?

Meslek Yüksekokulumuz birçok yön-

den tercih edilmeli ve edilmektedir de. Her şeyden önce MYO binamız bir Yükseköğretim binası olarak tasarlanmıştır. Ön Lisans eğitimi verilen derslik ve fiziksel mekânlar yükseköğretim kurumuna yakışır niteliktedir. İlk ve orta öğretim alanında yıllardır bilgi ve tecrübe edinmiş olan Vakfımızın Kurucuları nitelikli eğitim gönüllüleri olup, Türkiye’nin yüz akı bir Yükseköğretim Kurumu oluşturma gayreti içerisindedir. Bu anlamda Kurucu Vakfımız hem öğrenim ücretlerini makul ve diğer Meslek Yüksekokullarına göre daha erişilebilir seviyede tutmuş, hem de neredeyse Meslek Yüksek Okuluna kayıt yaptıran her öğrenciye burs vermiştir.

Bunun dışında, öğretim kadrosu yükseköğretim kurumlarının can damarıdır.

Meslek Yüksek Okulu Müdürümüz Yard.

Doç. Dr. Sayın Hüsnü Tolu, üniversitede verdiği hizmet sonrasında da uzun süre bir Meslek Yüksekokulu yöneticisi olarak görev yapmış, deneyimli bir öğretim üyesidir. Yine Meslek Yüksekokulu Genel Sekreterimiz Sn. Türker Gedik, uzun yıllar Adıgüzel Eğitim Kurumlarında görev yapmış, Adıgüzel kurum kültürüne hâkim ve deneyimli bir arkadaşımızdır. Akademik kadromuza gelince; hami üniversitemiz Yıldız Teknik Üniversitesi’nin yaptığı objektif ölçütlere dayalı sınav neticesiyle,

“Çok yakın bir gelecekte hizmete sokacağımız “Yaşam Boyu Öğrenme Birimi”nin koordinatörlüğünde öğrencilerin ve yetişkinlerin ihtiyaç duyduğu konularda seminerler ve eğitim programları planlanacaktır.”

74

I MART 2014

Dört Mevsim Bahçeşehir

alanında başarılı ve sektör deneyimli öğretim elemanlarından oluşturulmuştur.

Yine şunu belirmekte yarar görüyorum; Biz bir şehir Meslek Yüksekokuluyuz ve lokasyon itibariyle Ataşehir’in merkezinde konumlanmış durumdayız. İstanbul gibi bir megakentte ulaşımın başlı başına bir tercih olduğunu da hatırlatmak isterim.

Okula ulaşmaya çalışarak yolda geçirecekleri zamanı, eğitim ve kültürel faaliyetlerde geçirmelerinin öğrencilere gelecekte çok şey katacağı düşüncesindeyim. Ayrıca her programda oluşturulan Danışma Kurulları’nın, öğrencilerimize sektör deneyimlerini de aktararak onlara destek olmalarının planlandığını ifade etmek isterim. Öğrencilerinize staj ve mezuniyet sonrası iş imkânları yaratabiliyor musunuz?

Bildiğiniz gibi MYO öğrencisinin 40 iş günü süreli staj yapma zorunluluğu bulunmaktadır. Öğrencilerimiz ilk defa 2014 yaz tatilinde staj yapacaklardır. İlgili komisyon, danışma kurulları aracılığıyla staj yapacak öğrencilere destek vereceğiz. Öğrencilerimize mezuniyet sonrası kariyer merkezimiz aracılığıyla iş imkânları sunmayı hedeflemekteyiz.

Son olarak ilave etmeyi istediğiniz bir husus var mı?

Meslek Yüksekokulumuz, yalnızca örgün eğitim ile öğrencilere hizmet veren bir anlayışla işlevini sürdürmemekte, bölümlerimizle uyumlu olarak “Proje ve İş Geliştirme Merkezi”miz aracılığı ile sektörel proje danışmanlıkları da vermektedir.

Böylece, hem uluslararası ve ulusal fonları kullanarak bilimin son bulgularından sektörün faydalanması sağlanmakta hem de iş geliştirmeleri konusunda onlara akademik liderlik yapılmaktadır. Ayrıca, çok yakın bir gelecekte hizmete sokacağımız “Yaşam Boyu Öğrenme Birimi”nin koordinatörlüğünde öğrencilerin ve yetişkinlerin ihtiyaç duyduğu konularda seminerler ve eğitim programları planlanacaktır. Bu faaliyetler; bizim “okul yalnızca eğitim merkezi değil, aynı zamanda çevrenin kültür ve bilim merkezidir” felsefemiz doğrultusunda önem verdiğimiz bir çalışma alanıdır.

Bize zaman ayırdığınız için teşekkür ederiz.

Ben teşekkür ediyorum.I

SPOR

Eğitim ve spor bir arada olur mu?

SAVAŞ KAHRA

MAN

BAHÇEŞEHİR VOLEYBOL SP OR KULÜ KOORDİNATÖR BÜ Ü

“Mevcut eğitim sistemimizde sınav, dershane, okul arasında sıkışan çocuklar ve gençlerimiz maalesef daha yıldız takım seviyesine gelmeden spordan kopmak zorunda kalıyorlar. Milli takımlar seviyesinde sporcu olabilecek bir çok yetenekli sporcu adayını bu sebeple kaybetmiş oluyoruz.”

Değerli okurlarımız yeni sayımızdan hepinize merhaba. Öncelikle Şubat sayımızdaki yazımdan sonra tüm Bahçeşehirlilerden çok olumlu tepkiler aldık. Bahçeşehir kulüplerinin birleşmesinden duyduğunuz memnuniyet bizlere ne kadar doğru bir karar verdiğimizi bir kez daha gösterdi.

Tüm Bahçeşehirlilere iyi niyet dilekleri için teşekkür ederken, Bahçeşehir Kulüpler Birliği olarak her zaman olduğu gibi, bundan sonra da çocuklarımız ve gençlerimizi en iyi şekilde yetiştirmek için var gücümüzle çalışacağımızı bilmenizi istiyorum.

Değerli okurlarımız, bu ay sizlerle eğitim kurumlarımızın spora yaptığı yatırımlar ve bu yatırımların ülkemiz gençliğine ve sporuna olan faydalarını paylaşacağım. Bir spor adamı olarak yıllardır şu sorunla karşı karşıya kalmışımdır: eğitim ve spor bir arada olur mu? Ülkemizdeki eğitim sistemi maalesef eğitim ve sporun bir arada gitmesini zorlaştırmaktadır. Bildiğiniz üzere devlet ilkokullarında öğrenciler artık beden eğitimi dersi görmüyorlar.

Sürekli alt yapıların öneminden bahseden ve olimpiyatlara aday olan bir ülkenin sporuna yön verenlerin bu çelişkiyi ortadan bir an önce kaldırmalarını umuyorum. İlkokul sıralarında beden eğitimi derslerini sınıf öğretmenlerimizin iyi niyetli çabalarına bırakmak ve bu çocuklara spor sevgisini aşılayıp onlardan başarılı sporcular ortaya çıkacağını düşünmek bana çok ütopik bir yaklaşım olarak geliyor.

Mevcut eğitim sistemimizde sınav, dershane, okul arasında sıkışan çocuklar ve gençlerimiz maalesef daha yıldız takım seviyesine gelmeden spordan kopmak zorunda kalıyorlar.

76 I MART 2014

Milli takımlar seviyesinde sporcu olabilecek bir çok yetenekli sporcu adayını bu sebeple kaybetmiş oluyoruz. Siz anne ve babaların haklı kaygılarını anlayabiliyorum ve bu sorunu ortadan kaldırabilmek adına yapılabilecek olan şeyleri düşündüğümde ise aklıma Amerika ve başka birçok dünya ülkesinde başarılı sporculara uygulanan sporcu desteği ve okul ve derslerinin sporcu öğrencilere göre programlanması gibi bir uygulama geliyor. Bu sayede birçok yetenekli sporcu erken yaşta spordan kopmak zorunda kalmadan eğitim ve spor hayatlarını bir arada götürebiliyorlar.

Bu uygulamayı gerçekleştiren ülkelere baktığınızda ulusal ve uluslararası alandan birçok başarılara imza atmış sporcular çıkarıp uluslararası birçok turnuvada ülkelerinin bayraklarını göndere çıkarma onuruna erişiyorlar. Eğitim sistemlerinin bizim gibi çocukların ve gençlerin spor yapmalarına müsaade etmediği ülkelerde ise yetenekli sporcular çok erken yaşlarda kaybedildiği için uluslararası başarı sadece tesadüflere kalıyor ve bir

sürekliliği olmuyor.

Değerli okurlarımız ülkemizde de bu uygulamayı ortaya koyan bir çok özel okul olmasına rağmen, maalesef bunun bir eğitim politikasından çok uzakta olduğunu, gençlerimizi ülke sporuna kazandıracak bir kaygı taşımadıklarını görüyorum. Özel okullar tarafından yetenekli ve başarılı sporcu öğrencilere verilen eğitim burslarının bu okulların kurumsal bir politikası olması ve süreklilik arz etmesi gerekiyor.

Bahçeşehir bölgesinde bir çok özel eğitim kurumu var ve birçoğu çocuklarımıza ve gençlerimize eğitim bursları vermekte, ancak sporcu öğrencilere verilen eğitim burslarının çok az olduğunu hatta yok denecek kadar az olduğunu biliyorum. İstanbul genelinde ise sporculara verilen eğitim bursları daha çok lise seviyelerinde kendisini gösteriyor, bunun da nedeni liselerde Türkiye şampiyonu olan okulun dünya şampiyonasına katılma hakkı elde etmesi. Ortaokullarda ise böyle bir uygulamanın olmaması yüzünden sporcu öğrencilere eğitim bursu veren okul sayısı bir elin parmaklarını geçmiyor. Lise seviyesinde verilen sporcu öğrenci eğitim burslarının özellikle bölgemizde bulunan eğitim kurumları tarafından ortaokul öğrencilerine de verilmesini diliyorum. Eğitim ve sporun iç içe olduğu yerde çocuklarımızın ve gençlerimizin birçok kötü alışkanlılardan uzak kalacağını düşünüyor, ülkemizin yarınlarına ve Türk sporuna destek veren tüm eğitim kurumlarına bir spor insanı olarak teşekkür ediyorum.

Değerli okurlarımız, diğer sayımızda buluşmak üzere sevgiyle ve DÖRT MEVSİM SPORLA KALIN…I

SAĞLIK

Diş Hekimliğinde Lazer Diş hekimi Filiz Balcı Dönmez, “Lazer diş hekimliğinde kullanılan sayısız araçlardan biridir.

Doğru eğitim sonrası uygun endikasyonlarda ve ayarlarda kullanıldığında öncelikle hastalara sonrada hekimlere faydalı olmaktadır” diyor...

Lazer Nedir? Nasıl çalışır? mek ve kuron boyunu uzatmak için Lazer sıkılaştırılmış ve yoğun ışın G Kimyasal beyazlatmanın etkisini üreten bir ışık kaynağıdır. Doku ile tearttırmak için kullanılır. masa geçtiğinde bir reaksiyon oluşturur.

G Pamukçuk ve aft hassasiyetinin giLazer ışığı dokuyu kesme, kaldırma ve derilmesinde uygulanır. buharlaştırma, şekillendirme özelliğine Lazerin Kullanım avantajları sahiptir.

Lazer diş hekimliG Hastalık ğinde kullanılan sayısemptomlarını azalsız araçlardan biridir. tır, iyileşme sürecini Doğru eğitim sonrası kısaltır. uygun endikasyonG Lazer kullanılarda ve ayarlarda lan bölgelerde kullanıldığında önce%100 dezenfeksilikle hastalara sonyon ve sterilizasyon rada hekimlere sağlama ve yenifaydalı olmaktadır. den enfeksiyon Öncelikle endikasrisklerini ortadan yonları lazer destekli kaldırır. ve sadece lazer ile G Her cerrahi uyyapılan tedaviler olagulama sonrasında rak 2'ye ayırabiliriz. ortaya çıkabilecek Ayrıca beyazlatma komplikasyon, gibi estetik diş heşişme ve rahatsızlık kimliğinde de lazerin olasılıkları minimale Diş hekimi Filiz Balcı Dönmez yeri mevcuttur. inmektedir.

G Lazer ile yapılan uygulamalarda Lazerin diş hekimliğinde kullanım kanama olmamakta ve çalışma kolaylığı alanları nelerdir? sağlanmaktadır.

G Dolgu için kavite hazırlanmasında.

G Lazerle diş beyazlatmada kısa süG Sabit protezlerde ölçü alımında diş rede sonuç alınmaktadır. etinin şekillendirilmesinde kullanılır.

Lazer güvenli mi?

G İlaç kullanımı sonucu meydana gelen diş eti büyümelerinde Bir uzman tarafından uygulandığında G Periodontal cep içindeki iltihaplı do- diş hekimliğinde kullanılan diğer malzekuların giderilmesinde, apse drenajında meler kadar güvenlidir. Tabii gerekli önG Estetik amaçlı diş etini şekillendirlemleri almak şartıyla.

“Bu yazı sadece bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tedavi ya da teşhis yerine geçmez.”

Süleyman Demirel Cad. Yasemin Evleri D.26 C Giriş Kat:1/3 Esenkent

wwwfsklinik.com 0212 672 13 12

Lazer ile yapılan uygulamalarda kanama olmamakta ve çalışma kolaylığı sağlanmaktadır...

UZMAN ELLERLE GÜZELLİK YANI BAŞINIZDA LAZER EPİLASYON

Hastaların çoğunda (%70-90) kalıcı veya uzun dönemli sonuç sağlar.

Tekniğine uygun yapılırsa güvenilir bir yöntemdir, konforludur, hastaların çoğu tedaviye rahatlıkla uyum sağlar.

Son 20 yılda, bilimsel çalışmalar ışığında, FDA, CE vb. standartlar açısından onaylanmış bir yöntemdir.

Bahçeşehir Medical Center EPİLASYON CİLT BAKIMI ZAYIFLAMA

REJUVİ Exfoliating Mask: Cildi ölü hücreden arındırır. Cilt metobolizmasını düzenler.

REJUVİ Bio Mask: Antioxidan besin ve kon-

disyon sağlar. İyileştirici, hücre onarıcı ve nemlendiricidir

REJUVİ Pruifying Mask: Derin temizleme ve berraklaştırma yapar.Cildin ölü tabakasının atılmasını sağlar. Cilt daha gergin, temiz ve haifilemiş olur. Yağ ifrazatını dengeler.

REJUVİ Hydrating Mask: Derin nemlendirme yaparak kuruma,pullanma ve gerginliği ortadan kaldırır. Cildin nem kaybını engeller.

REJUVİ “a” Renewal Complex: Hücrelerin enerji üretimini arttırarak, yaşlanma etkisini geciktirir. Ciltte gerginlik, parlaklık ve kırışıklıklarda gözle görülür azalma sağlar.

REJUVİ “g” AHA Serum: Ciltteki gözenek-

leri sıkılaştırır. Cilt daha düzgün ve pürüzsüz olur. Cilt farkedilir ölçüde sağlıklı ve saflaştırılmış bir görünüme ulaşır.

Batık kılların ve kıl dönmelerinin en önemli tedavi yöntemidir.

ERKEK SEANS ÜCRETİ Sırt: 300.00 TL Göğüs: 300.00 TL Omuz: 120.00 TL Ense: 100.00 TL Boyun: 100.00 TL Sakal Üstü: 60.00 TL Koltukaltı: 100.00 TL

YOĞUN İSTEK ÜZERİNE KAMPANYAMIZI UZATTIK

CİLT BAKIMI

Cilt üzerine toksik ya da alerjik bir yan etkisi yoktur, cildi tahriş etmez, kalıcı yara izi bırakmaz.

KADIN SEANS ÜCRETİ Koltukaltı: 80.00 TL Bıyık: 60.00 TL Çene: 60.00 TL Genital: 150.00 TL Yarım Yüz: 120.00 TL Bütün Bacak: 300.00 TL Yarım Bacak: 150.00 TL Yarım Kol: 150.00 TL Bütün Kol: 200.00 TL Tam Yüz: 150.00 TL Göbek Çizgisi: 80.00 TL Göğüs Ucu: 60.00 TL

KADIN PAKETLER 10 SEANS

PAKET 1: Yarım Bacak-Koltukaltı-Genital Bikini: PAKET 2: Bütün Bacak-Koltukaltı-Genital Bikini: PAKET 3: Yarım Bacak-Koltukaltı-Genital Bikini-Yarım Kol: PAKET 4: Bütün Bacak-Koltukaltı-Genital Bikini-Tam Kol: PAKET 5: Sınırsız Bölge:

ERKEK PAKETLER 10 SEANS

975.00 TL 1200.00 TL 1400.00 TL 1550.00 TL 2050.00 TL

PAKET 1: Sırt: 1250.00 TL PAKET 2: Göğüs: 1250.00 TL PAKET 3: Omuz: 700.00 TL PAKET 4: Ense: 450.00 TL PAKET 5: Boyun: 450.00 TL PAKET 6: Sakal Üstü: 400.00 TL PAKET 7: Sırt-Omuz-Koltukaltı-Ense-Boyun: 1.750.00 TL PAKET 8: Sırt-Göğüs-Omuz-Koltukaltı-Ense-Boyun: 2.500.00 TL

ZAYIFLAMA - KAVİTASYON Kurtulmak istenilen, yerleşmiş bölgesel yağları öncelikle eritmek, selülitli bölgelerin görünümünü azaltmak için kullanılan güçlü bir sistemdir.

LENF DRENAJ - RADYOFREKANS

BAHÇEŞEHİR 1. KISIM ARDIÇ CD. NO:45/B (City Club Yanı) BAHÇEŞEHİR / İSTANBUL

Uzman diyetisyen eşliğinde program hazırlanmaktadır.

Tel: 0541 942 46 42

SAĞLIK

Göz tedavisinde yeni bir dönem

“iLASIK YÖNTEMİ”

Göz sağlığı alanında Türkiye'nin en önemli hastanelerinden olan, Bir İnci Göz Hastanesi’nden Op.Dr.Faik Oruçoğlu göz tedavisinde “iLASIK Yöntemi”ni anlattı.

Bir İnci Göz Hastanesi Kornea ve Refraktif Cerrahi hekimlerinden Op.Dr.Faik Oruçoğlu, miyop, hipermetrop ve astigmat gibi göz rahatsızlıklarının tedavisinde; refraktif cerrahi tarihindeki en önemli atılımlardan biri olan ve dünyada 4 milyon kişiye uygulanan iLASIK yöntemini anlattı.

EXCİMER LAZER NEDİR? Lazer ameliyatı, excimer lazer cihazı aracılığı ile miyop, hipermetrop ve astigmat gibi kornea kırma kusurlarını düzelterek net görmeyi sağlayan bir ameliyat Op. Dr. Faik Oruçoğlu olarak tıp dünyasındaki yerini almıştır. iLASIK NEDİR? iLASIK, günümüzün yenilikçi lazer teknolojisi IFS Femtosaniye Lazer ve kişiye özel tedavinin (Advanced Custom VueTM) kombinasyonudur. iLASIK tamamen kişiye özel bir tedavi olup, kişisel görüş kalitesi temel alınarak yapılmaktadır. Tamamen bilgisayar düzeyinde dahi göz hareketlerini otomakontrollü sistem, tedavi için gerekli olan korneal kesi, bıçaksız olarak son derece tik takip ederek tedavinin hiç bir sapma güvenilir yüksek bir hassasiyetle lazer ile olmadan yapılmasını sağlamaktadır. iLASIK UYGULAMASININ DİĞER yapmaktadır. Lasik tekniğinde flep oluLAZERLERDEN FARKI NEDİR? şumunun mekanik keratomla değil İntraLASIK uygulamalarımızda bıçak iLASIK lazerle oluşturulmasıdır. Böylece yerine yüksek teknoloji femtosecond istenilen büyüklük ve kalınlıkta flep keslaser kullanarak flep oluşturmaktayız. mek mümkün olmakta ve nadiren de Yani 1. basamak hiçbir mekanik girişim olsa oluşabilecek problemleri ortadan olmaksızın yine laser ile yapılmaktadır. kaldırmaktadır.

Bu LASİK yöntemini baştan sona Laser NEDEN iLASIK? ile yapmak demektir ki bu da son 10 Çünkü kişiye özel flep ve kişiye özel tedavi seçeneklerinin mevcudiyeti bu tedavi şeklini hastalarımıza önermemizin sebebidir.

Bir İnci Göz Hastanesi’nde iLASİK yönteminin uygulandığı cihaz olan IFS 150 + Excimer Lazer sistemi kullanılmaktadır. Ayrıca hastanemizde kullandığımız Excimer lazer cihazımız, Amerikan FDA onaylı, dünyanın en gelişmiş cihazlarından birisidir. 3 boyutlu aktif göz izleme modülü sayesinde operasyon esnasında mikron

7 Gün 24 Saat hizmetinizdeyiz birincigoz@birincigoz.com

yılda refraktif cerrahideki en önemli gelişmedir.

TEDAVİ NASIL YAPILMAKTADIR? Tedavi, iki aşamadan oluşuyor. İlk aşamayı flep olarak anılan korneada kapak oluşumu teşkil ediyor. Burada gözün en ön kısmında yer alan ve kornea adı verilen saydam saat camı görünümlü bu tabakadan kesim yapılarak, ince tabaka (korneal flep ) kaldırılıyor. Son olarak korneal flep korunarak altta geri kalan kornea yüzeyine bilgisayar kontrollü excimer laser uygulanıyor. iLASIK ile operasyonun ardından hemen eve dönmek mümkün. Bu etapta doktorlar tarafından hastalara operasyon sonrası birkaç saati dinlenerek geçirmek, koruyucu gözlük kullanmak öneriliyor. İlk günler koruyucu güneş gözlüğü kullanmak tavsiye ediliyor. Gözü ovalama, bastırma ve kaşımanın sakıncalı olduğu belirtiliyor. Reçete edilmiş olan damlaların kullanımı öğütleniyor.

Dr.Faik Oruçoğlu: “Refraktif göz cerrahisi; gözlük veya lens ihtiyacını minimuma indirmek veya yok etmek için gözün kırma kusurlarını gidermeye yönelik yapılan göz cerrahisidir. Refraktif cerrahi teknikleri son 20 senede miyop, hipermetrop ve astigmatizma gibi kırma kusurların giderilmesi adına dünyada yaygın şekilde uygulanmaktadır.” dedi.

EXCİMER LAZER AMELİYATLARININ FİYATLARI NASIL? Tedavinin ücreti yapılacak olan lazer yöntemine göre değişmektedir. Öncelikle detaylı muayene sonrasında hangi tedavinin uygun olduğu belirlenmektedir. Bir hastanın hayatı boyunca kullandığı lens ve gözlük maliyetleri hesaplanacak olursa excimer lazer tedavisi daha ekonomik hale gelmektedir.

444 66 56

Alexandrite Lpx Epicare Neden Alexandrite Epicare?

G Bay ve bayanlara ten üzerinde alerjik yan etkisi yoktur.

G Batık kıl tedavisinde en etkin yöntemdir.

G Soğutma sistemi ile acısını en az hissedilen cihazdır.

G Uygulamadan hemen sonra kılların yüzeyden yok olması çok büyük avantajdır G En hızlı lazerdir. Komble vücut 1 saat içinde taranır G Uygun ten ve kıl'da en hızlı sonuç veren cihazdır Test atışımız ve muayenemiz ücretsizdir.

Yanlızca tıp merkezi ve hastanelerde kullanılabilen bir sistemdir.

Güvenilir Konforlu Uzman

Cilt tedavilerimiz dermotoloji uzmanımız tarafından uygulanmaktadır.

CİLT BAKIMI VE TEDAVİLERİ OBAGİ Nu derm medikal&GERMANE de CAPPUCCINI ürünleri ile

G G G

Leke Tedavisi Akne Tedavisi Lifting (Sarkma, toparlama)

G G G G

Antiaging (Kırışıklık) Botox(k.altı ve yüz) Dolgu (el ve yüz) Kimyasal Peeling

G

LAZER EPİLASYON (aleksandrite&diod ütüleme) yöntemleri uygulanmaktadır.

G İĞNELİ EPİLASYON G BÖLGESEL ZAYIFLAMA (vella smooth, body selülit, lenf drenaj) G MASAJ (klasik, isveç ve aroma terapi) G KALICI MAKE-UP G İPEK KİRPİK G EL VE AYAK BAKIMI G KİRPİK VE KAŞ BOYAMA

Beylere de lazer epilasyon tedavisi uygulanmaktadir Kişileri bilgilendirme amaçlı olup; reklam tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımamaktadır.

KAMPANYALARIMIZ VE İNDİRİMLİ PAKETLERİMİZ HAKKINDA BİLGİ ALMAK İÇİN:

Tel: 0212 605 0 605 Gsm: 0507 607 52 00 Süleyman Demirel Cad. No:7 Esenkent/Esenyurt

ÜNE ÖZEL

ÜN KADINLAR G

CA

YUN MART AYI BO

%30 İNDİRİM

ADVEDTORIAL

Hermes Pilates YENČ EGZERSČZ AKIMI

REFORMER Pilates

Bahçeşehir Belediyesi'nde sizlerle birlikte beş yıl spor eğitmenliği yapan Leyla hoca şimdi özel pilates stüdyosunda reformer, matwork, gymball, ladder barrel lastik çalışmalarıyla eğitimlere başlamıştır. Ayrıca engellilere pilates yaptırılır.

Pilates Reformer egzersizleri, çağımız için en gerekli; vücut esnekliğini, stabilizasyonunu, Postürü düzgün kullanmayı, vücut koordinasyonunu sağlamayı, dayanıklılığı artıran sistemlerin en iyisidir.

Teknolojinin getirdiği kolaylıklar insan vücudunda hareketsizliğe, omurga ve duruş bozukluklarına (skolyoz, kifoz, lordoz) neden olmaktadır.

Pilates yaparak nasıl yenilendiğinizi, dengelendiğinizi keşfedeceksiniz.

Pilates vücudunuzu değiştirir, beynine değil, bedenine öğretir.

Gösterilen ilgiden dolayı teşekkürler...

PİLATES EGZERSİZLERİNİN YARARLARI

HAMİLE PİLATESİ YAPTIRILIR Hamile eğitim certification 1-2 mevcuttur

Hamilelikte egzersizin yararları

I Özellikle doğum süreci başladığında anne

sakin, strese girmeden süreci tamamlar.

I Doğum sancıları geldiğinde gevşeme teknikleri ile anne enerjisini aktif doğum sürecine saklar.

I Kısalmış bel ve göğüs kaslarını esnetir.

I Göğüs kaslarını güçlendirir.

G Postürü düzelterek duruş bozukluğunun neden olacağı kas iskelet sistemi problemlerinden korur, G Ağrıların ve şikayetlerin tekrarlanmasını ortadan kaldırır, G Vücudun esnek olmasına yardımcı olur, G Denge ve koordinasyonu arttırır, G Özellikle omurga olmak üzere, tüm eklem hareketleri üzerinde kontrol sağlar, G Kasların kuvvet ve dayanıklılığının artmasına paralel günlük hareketler sırasında yaşanan yorgunluğu ortadan kaldırır, G Vücut farkındalığı yaratır, G Daha doğru nefes alma, doğru duruş ve kasların doğru kullanımını öğretir, G Vücuda faydasının yanı sıra stresten uzaklaşmak için idealdir.

ÜCRETSİZ TANITIM DERSİ VE ÖZEL PİLATES ÜYELİĞİ İÇİN BİZİ ARAYIN

www.hermespilates.com

Bahçeşehir 1. Kısım Cengizhan Süzer Cad. Çınar 11 / Villa 15 0212 669 12 06 - 0535 213 85 96

ADVERTORIAL

INTERNATIONAL İSTANBUL HASTANESİ

MEME SAĞLIĞI ve KONTROLLERİ

Meme kanserinin belirti ve bulguları: Meme sağlığı, memeyi ilgilendiren hastalıklar açısından yakın En sık olarak ağrısız kitle bulunur. Bazen meme cildi veya başında takip, doğru zaman ve usulde yapılan kontrollerle korunabilir. çekinti, kızarıklık, pullanma, kaşıntı, memede yara, meme başı Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanserdir. Türkiye’deki akıntısı olabilir. Koltuk altı veya köprücük kemiği üstündeki lenf bezmeme kanserlerinin %50’si 40-50 yaş arasında saptanmaktadır. Meme lerinin büyümesi ilk işaret olabilir. kanserli hastalarda tüm evrelere göre 5 yıllık sağ kalım oranları, gelişMeme kanseri riskini arttıran etkenler: miş ülkelerde %83 iken, gelişmekte olan ülkelerde %53 olarak bildirilG Kadın olmak ve ilerleyen yaş G Ailede genç yaşta meme kanseri öyküsü mektedir. Aradaki bu önemli fark, gelişmiş olan ülkelerde tarama G Erken adet görmek G Geç menopoza girmek G 30 mamografisi sayesinde erken tanı ve daha iyi tedavi olanakları ile yaştan sonra ilk canlı doğum yapmak G Menapoz açıklanabilir. sonrası verilen uzamış hormon replasman tedavisi Meme Sağlığı Tarama Yöntemleri: G Göğüs duvarına tedavi amaçlı radyoterapi uygulan1) Kişinin kendini muayene etmesi: Ergenması G Genetik mutasyon (Genetik yatkınlık) likte başlamalı ve her ay adetten bir hafta sonra Memenin iyi huylu kitleleri: yapılmalıdır. Daha önce olmayan bulgu hemen Memelerde saptanan kitlelerin çoğu iyi huylubir hekime danışılmalıdır! dur. İyi huylu kitleler genelde yumuşak, düzgün Önce ayna karşısında, kollar belde, yukarıda yüzeyli, parmakla kolayca ittirilebilen, büyümeve eller alın önünde birbirine bastırılmış olmak yen veya çok yavaş büyüyen, üzerindeki ciltte üzere 3 farklı durumda memelere dikkatle bakılçekinti yapmayan özelliktedir; ağrılı olabilirler. İltimalıdır. Sonra önce yatar durumda, muayene haba bağlı, süt apsesi gibi kitlelerin üzerleri edilen meme altında bir yastık varken; ardından sıcak ve kızarık olabilir. Ağrısız, sert, yeni ortaya ayakta ve tercihen banyoda sabunlanmış deri Genel Cerrahi çıkan, hızlı büyüyen, düzensiz yüzeyli, cildi aşaüzerinden her iki meme, koltuk altı ve köprücük Uzmanı ğıya çeken özellikte veya kızarık, pullanmış ya kemiği üstü bölgeleri 2. 3. 4. parmağın uçlarıyla Op. Dr. Sevim da kaşıntılı deri ile kaplı kitleler kanser yönünden nazikçe bastırılarak, dairesel ya da çizgisel hareKuşlu Çiçek ayrıntılı değerlendirme gerektirir. ketlerle muayene edilip, sertlik, daha kalın bölge, Meme başından süt gelmesi ve önemi: kısaca kitle bulgusu aranmalıdır.

Tıpta galaktore adı verilen bu durumun, bir erkekte veya em2) Hekim muayenesi: Erken tümör riski yoksa, her kadın 40 zirme döneminde olmayan bir kadında görülmesi, süt salgısını yaştan itibaren yılda bir, tercihen Genel Cerrahi Uzmanı bir hekim kontrol eden, başta prolaktin olmak üzere hormonlarda sorun dütarafından muayene edilmelidir. şündürür. Prolaktin artışı, beyinde bir tümörle ilgili olabileceği için 3) Görüntüleme yöntemleri: Meme ultrasonografisi: Hekim önemlidir. Memesinden süte benzer sıvı geldiğini saptayan kişinin önerisine göre uygulanır. Genç kadınlarda mammografiden daha zaman kaybetmeden bir hekime başvurması gerektir. yararlı olabilir.

Kızlarda erken yaşta meme büyümesi: Mammografi: Daha erken gerek görülmezse, her kadın için 40 Ergenliğe erken girme işaretidir. Beyin veya hormonal sisteme yaştan itibaren yılda bir kez yapılması önerilir. ait hastalık aranmalıdır. Kısa boylu kalmak, daha yüksek meme 4) Doku tanısı için kullanılan yöntemler: İğne biopsileri: kanseri riski gibi pek çok olumsuz sonucu vardır. Şüpheli bölgelerden ince iğne veya kesici kalın iğne ile doku örnekErkekte meme büyümesi: leri alınması şeklindedir. Ultrason altında Radyoloji Uzmanı tarafınTıpta jinekomasti olarak adlandırılır. Ergenlikte kısa süreli olup dan yapılması tercih edilir. düzelebilir. Her yaştaki erkekte altta yatan hastalık yönünden araşİğne işaretli açık biopsi-Tel ile işaretleme: Radyoloji Uzmanı tırma gerektirir. Hormonal bozukluklar, karaciğer sirozu gibi ciddi tarafından ultrason veya mammografide özel iğneyle işaretlenen hastalıklar ve ilaçlara bağlı olabilir. şüpheli dokunun Genel Cerrahi Uzmanı tarafından operasyonla çıMeme ağrısı: karılmasından ibarettir.

Başka belirti veya bulgu yoksa masum bir belirtidir. Emin olmak Açık biopsi: Şüpheli dokunun tümü veya örneğinin Genel Ceriçin Genel Cerrahi Uzmanı tarafından meme muayenesi yapılır. rahi Uzmanı tarafından operasyonla çıkarılmasıdır.

DOĞAL YAŞAMIN SIRLARI

Kutsanmış tohum PROF. DR. MURAT KARTAL

ANKARA ÜNİVERSİTESİ ECZACILIK FAKÜLTESİ FARMAKOGNOZİ ANABİLİM DALI

Ankara Üniversitesi ve Bezmialem Üniversitesi Eczacılık Fakültesinde görev yapan yazarımız; Tıbbi Bitkiler, Bitkisel Ürünler, Bitkisel İlaçlar, Aromaterapi, Fitoterapi, Fitokozmetik, Doğal İlaçlar ve Doğal Tedavi Yöntemleri konusunda yurt içi ve yurt dışında dersler ve seminerler vermiştir. Sağlık Bakanlığı’nda Komisyonlarda görev almakta, Farmakognozi ve Fitoterapi Derneği, Antiaging ve Estetik Tıp Derneği yönetim kurulu üyesidir.

84 I MART 2014

Sevgili Bahçeşehir’liler bu sayıda Mucice ve Kutsal Bitki Çörek otu ve yağından bahsedeceğim. Astımlı hastaların ve alerjik kişilerin kesinlikle kullanması gereken bir bitki. Çörek otu, (Nigella sativa) Ranunculacea (Düğünçiçeğigiller) familyasının bir türü olup, ülkemizde siyah tohum, siyah kimyon veya bereket tanesi olarak bilinmektedir. Çörek otu, Ortadoğu ülkeleri arasında birçok hastalığın şifası olduğu için “Habbat Al Barakah” ya da “Kutsanmış Tohum” olarak da bilinir. Türkiye’nin hemen hemen tüm bölgelerinde ve dünyanın birçok ülkesinde yetişen ince yapraklı, yaklaşık 40 cm boylarında otsu tarla bitkisidir. Çörekotu diye kullandığımız küçük siyah tanecikler; bu bitkinin dallarında yetişen kapsül içindeki tohumudur.

Bileşimi

Bölgenin iklimine bağlı olarak farklılık göstermekle birlikte tohumlarının yapısında, uçucu yağlar (% 0.4-0.45), sabit yağlar (% 32-40) proteinler (% 16-19.9), amino asitler, alkoloidler, tanenler, saponinler, lifler (5.5%), karbonhidratlar (% 33.9), mineraller (% 1.79-3.44), askorbik asit, tiamin, niasin, pridoksin ve folik asit bulunmaktadır.

Tarihçe

Çörek otunun Tutankamon’un (Mısır Firavunu) mezar buluntuları arasında olması bir yana Hipokrat, Dioskorides ve İbni Sina tarafından tedavi amacıyla kullanıldığı bilinmektedir. Günümüzün modern tıbbı, çörek otu bitkisinin etkisinden faydalanarak farklı grup hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Çörek otu tohumları ve çörek otu yağının hem pek çok sağlıktan sapma durumunda iyileştirici olarak hem de çeşitli hastalıkların önlenmesindeki koruyucu etkisi nedeniyle vazgeçilmez bir kaynak olacağı

varsayılmaktadır. Çörekotu yağı, tohumlarının preslenmesi ile elde edilir. Tohumlarında hem uçucu yağ, hem de sabit yağ vardır.

Soğuk pres olanı kıymetlidir. Çörekotu yağı en az % 50 oranında Omega 6 yağ asiti olan Linoleik asit taşımaktadır. Ayrıca omega 9 yağ asidi oleik asit bulunur. Çörekotu yağı yüksek oranda polifenolik bileşikler taşır ve bu nedenle oksidatif stabilitesi yüksek yağlardan biridir. Çörek otu ve tohum yağı içinde bulunan timokinon ve nigellon bağışıklık sistemi üzerinde etkili olduğu bilinmekte ve bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. İslam Peygamberi Hz Muhammed’in (SAV) “ Şu kara taneyi (çörek otu) kullanın, ölümden başka her şeye devadır” hadisi çörek otunun kitlesel olarak kullanılmasını etkilemiştir.

Öksürük kesici

Çörekotu tohum yağının antioksidan ve antienflamatuvar (iltihabı önleyici) özellik gösterdiği kanıtlanmıştır. Geleneksel olarak öksürük kesici ve bronşiyal astımda kullanılmaktadır. Sindirimi kolaylaştırır ve bağışıklık sistemini destekler ayrıca Serum total kolesterol ve trigliserid düzeylerinin düşmesine yardımcı olur.

Antitümoral etkisinden dolayı kanser hastalıklarında, antiastmatik etkisinden dolayı da göğüs hastalıklarında tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Hindistan’da emzikli genç kadınlar tarafından çörek otu tohumları süt salınımını arttırdığı için kullanılmaktadır.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirici Etki

Çörekotu yağının ve timokinonun; T hücrelerine ve immün yanıta aracılık eden öldürücü hücrelerin artışını sağladığı ve

Dört Mevsim Bahçeşehir

“Çörek Otu” ve yağı

ortaya koymaktadır. Timokinon ve ditimokinon, sitotoksik etkisini, hücre G1 fazında iken apopitozisi tetikleyerek durdurmaktadır. Yapılan araştırmalar timokinon’un tümör anjiyogenezisini ve tümör büyümesini inhibe ettiğini ve kanser tedavisi için potansiyel bir ilaç olarak kullanılabileceğini ortaya koymuştur. Antitümoral ilaçlarla timokinon’un birlikte kullanılmasının pozitif etkiler oluşturduğunu göstermiştir.

Kullanılış Şekli ve Dozu

önemli immünomodülatör etki gösterdiği kanıtlanmıştır. İnflamasyonlu ve otoimmun hastalıklarının iyileştirilmesinde timokinon’un makrofajlarda nitrik oksit (NO) üretimini azaltarak yararlı olabileceğini ortaya koymuştur.

Allerji ve Astım’da Kullanılışı

Almanya’da,600 hastada çörekotu yağı etkilerinin araştırıldığı bir çalışmada, toz allerjisi, akne, nörodermatit, astım ve genel immun sistem zayıflığı gibi allerjik hastalıkların % 70’ inde iyileşme sağlandığı görülmüştür.

Yapılan bir çalışmada, 152 allerji hastasına (alerjik rinit, bronşiyal astim, atopik egzema) 40-80 mg/kg/gün dozda N. sativa yağı kapsül içinde verilmiştir. Daha sonra hastalar, önceden tanımlanmış ölçeğe uygun olarak, hedef semptomların yoğunluğuna göre değerlendirilmiştir. Sonuçta çörekotu

tohum yağının alerjik hastalıkların tedavisinde etkili bir yardımcı ajan olarak kullanılabileceği sonucuna varılmıştır. Çörek otu tohumlarından izole edilen nigellonun histamin salgılanmasını önemli ölçüde engellediği gösterilmiştir. Çörek Otu yağının anti enflamatuar, nefes borusunu genişletici ve gevşetici (spazmolitik) özelliği bulunmaktadır. Bu da astımda nefes darlığının tedavisine yardımcı olmaktadır.

Anti-tümoral ve Anti-kanserojenik Etkisi

Pek çok invivo ve invitro araştırmalar ile çörek otu tohumlarının ve aktif bileşenlerinin antitümöral etkileri gösterilmiştir.

Araştırmalar timokinon’un göğüs ve yumurtalık adenokarsinomu, kolorektal kanser, akciğer karsinomu, prostat kanseri gibi pek çok kanser çeşidinde hücrelerin proliferasyonu üzerine inhibitör etki gösterdiğini

I Tedavi amacıyla kullanılacak çörekotu yağının mutlaka soğuk presleme yöntemiyle elde edilmesi gerekmektedir. Değerli doymamış yağ asitlerinin zarar görmemesi için, çörekotu yağı ısıtılmamalıdır. Koyu kahve rengindeki yağ, koyu renkli şişelerde, karanlık ve serin yerlerde muhafaza edilmeli, taze ve bozulmamış olmalıdır.

I Çörekotu tohumu ve yağı kür şeklinde 8-12 hafta süreyle, yemeklerle beraber ve bol su içerek alınmalıdır: I Çörek otu tohumu günlük 25 gram’dan fazla miktarlarda kullanılmamalıdır.

I Kurutulmuş siyah tohumlar 500 miligram kadar günde üç kez ağız yoluyla alınması tavsiye edilir.

I Çörek otu yağı günlük 500-1,500 mg dozda kullanılmalıdır.

Gıda ve Baharat olarak Kullanım

I Ekmek, börek, çörek, baklagiller ve lahana türü sebzelerde çörekotu kullanılabilir.

I Kızartılmış veya pişirilmiş etin üzerine 2 tatlı kaşığı çörekotu yağı ilave edilebilir I Salatalara çörekotu ve yağı ilave edilebilir.

I Turşu yapımında çörekotu kullanılarak hem güzel bir aroma sağlanır, hem de antibakteriyel etkisi dolayısıyla turşunun bozulması önlenir.

I 1 yemek kaşığı çörekotu üzerine kaynamış su ekleyip 10 dakika demleyerek çay yapılabilir.

mkartal@ankara.edu.tr

MART 2014 I

85

GÜZELLİK

GÜZEL FİKİRLER

Dünyanın en ünlü makyaj sanatçılarından biri Fred Letailleur Türkiye’deydi. Letailleur’la değişen makyaj trendlerini, naturelliğe dönüşü, bu yılın güzellik kodlarını konuştuk.

“En iyi makyaj

YASEMİN YURTMAN CANDEMİR

uygulaması en kolay olandır” 2014 yılının makyaj trendleri nedir?

2014 makyaj trendlerinde öne çıkanlar arasında gözlerde gümüş metalik tonları ve 60’ların Fransız aktris Brigitte Bardot tarzını yansıtan likit eyelinerları. Eğer biraz daha hafif bir göz makyajı tercih ediyorsanız, koyu lacivert buğulu göz makyajı da bu sezona damgasını vuruyor. Dudaklarda ise kırmızı ve mürdüme kaçan tonlar hakim.

Eğer cesur bir renk tercih ediyorsanız turuncu tonlarına kaçan kırmızı, daha natürel bir görünüm arıyorsanız mürdüm tonlarını kullanabilirsiniz. Ayrıca 90’ların çıplak renklerine de geri dönüş var.

Televizyonlarda çözünürlük artıyor, ciltteki her detay ekranlara yansıyor. Güzellik dünyasının bu konuda çözümü var mı? Çok doğru. Bu yüzden kadınların da kozmetikten beklentileri her geçen gün daha da artıyor. Kadınlar ciltlerinde hissetmeyecekleri ince ama kalıcı dokuları tercih ediyorlar.

Dudaklarda kalışı ancak ince kıvamlar, göz makyajında kolayca şekil veren maskaralar, ten makyajında ise tende yokmuş hissi yaratan aydınlık dokular günümüzde kadınların en temel beklentileri arasında yer alıyor.

lık, doğal bir ten üzerine; dudaklarda likit rujlara ve gözlerde net çekilmiş likit eyelinerlara geri dönüş.

Sizin makyajınızın olmazsa olmazları neler ?

Dünyanın dört bir yanında kadınlarla konuştuğum zaman hala hepsi bana yorgunluk belirtilerini gizleyen ve yüz hatlarını şekillendiren bu sene 21. yılını dolduran Touche Eclat’ya aşık olduklarını söylüyorlar. Ten makyajına başlamadan önce ödüllü cilt bakım serumu Forever Youth Liberator’ı kullanmayı öneriFred Letailleur yorum; çünkü sağlıklı bir cilde yapılan makyaj her zaman kendini Sezonun en popüler makyaj ipuçları daha iyi gösterecektir. Gözlerde likit neler? siyah eyeliner ile babydoll maskara vazgeçilmezlerimiz arasında. DudakEn popüler makyaj stilleri uygulaması en kolay olanlardır! Kadının iş ve larda kalıcılığı ve dokusuyla kadınların vazgeçemediği Rouge Pur Couture ev hayatı arasında süregelen yoğun temposu onları kolaylıkla uygulayabiVernis a Levres, yanaklarda için ise lecekleri pratik ürünlere yöneltiyor.

Blush Radiance 4 numara allık en çok 2014’ün en popüler makyaj stili aydıntercih ettiğim ürünler.

Kalıcı ama hiç yokmuş gibi İlkbahar sezonunda çiçeksi temalara tekrardan geri dönüş yapıyoruz. Dudaklarda 70’lerin canlı ambiyansını yansıtan ılık altın, pembemsi tonlar ve yumuşak turuncu tonları hakim olacak. Tende pembe tonlarında allıklar ve ışıltılı pudraları göreceğiz. Yaz sezonunda ise bronz tonlar, mat görünümler, pudra içermeyen çok amaçlı dokular olacak. Gözlerde alıştığımız altın tonları, dudaklarda kavurucu turuncu tonlarıyla karşılaşacağız. Bu sırada uzun süre kalıcılık sağlayan ve sanki hiç makyaj yapmamışçasına doğal bir his bırakan ürünlere ağırlık vereceğiz.

86

I MART 2014

SAĞLIK

DUDAK VE GÖZ ETRAFI

İHMALE GELMEZ...

Uzm. Dr. E. Pınar Güzel Cilt Hastalıkları Doktoru

HİZMETLERİMİZ I DERMATOLOJİK MUAYENE VE TEDAVİ I LAZER EPİLASYON CİLT UYGULAMALARI G

Peeling tedavisi Mezoterapi-mezolift G Mikrodermabrazyon G Hidradermabrazyon G Oksijet Sistem G Radyofrekans ile cilt sıkılaştırma G Botox G Dolgu G Dudak Dolgusu G Yüz şekillendirme G Fraksiyonel RF tedavi G Hidrabalance uygulama G Medikal Cilt Bakımı G PRP G Deep-roller tedavi G Göz etrafı uygulamalar G

I VÜCUT UYGULAMALARI G G

Sellülit ve sıkılaşma tedavisi Lokal kilo tedavisi

I SAÇ UYGULAMALARI G G

Saç ve saçlı deri hastalıkları Saç mezoterapisi

I TERLEME TEDAVİSİ

Yaş ilerledikçe yerçekimi etkisiyle cilt ve cilt altı dokularda gevşeklik, volüm kaybı ortaya çıkar. Dudak etrafında giderek belirginleşen çizgilenmeler “smoker line” olarak adlandırdığımız, dudak çevresi tekrarlayan harekete bağlı ortaya çıkan ve erken önlem alınmazsa giderek derinleşen çizgilerdir. Aynada yüzümüzü yakından incelediğimizde göz etrafı kaz ayakları, göz altı renk değişimi ve çukurluklar - torbalanmalar ve yine dudak çevresi dikey kırışıklıklar moral bozucu bir hal alır.

Kliniğimizde öncelikle her iki bölgede cildin pigmentasyonunun homojenizasyonu, cilt altı hücrelerde yenilenme hızının arttırılması ve sıkılaşmanın sağlanması amacıyla peeling uygulaması genellikle ilk tedavi yaklaşımıdır. Her peeling işlemi gözle görülür bir soyulma yapmaz. Burada kullanmakta olduğumuz peeling solüsyonu da kişinin günlük hayatını olumsuz etkilemeyen ve bu iki bölgeye özel içerikli bir peelingdir. İki haftada bir 3-4 seanslık uygulamalarda yüzeyelleşen kırışıklıklar son peeling uygulamasından 1 hafta sonra tedavinin ikinci bölümüne hazırdır. Göz altı için cilt altına haftada bir enjekte edilen vitamin ve peptid içerikli özel bir solüsyonla yenilenme sağlanır. Göz altı ciltte sıkılaşma ve renkte açılma ilk gözlemlenen olumlu yanıttır. Seans sayısı problemin derecesine göre değişmekle birlikte genellikle 5-8 seanstan oluşur.

Göz etrafında mimik hareketlerine bağlı olarak yeni oluşmaya başlayan kaz ayağı kırışıklıklarında önelikle ince dolgu uygulaması tercih edilebilir.Yerleşmiş ve derinleşmiş olgularda da ha-

reketi bloke edip kası eğitmek amaçlı botox uygulaması ve buna rağmen çizgi devamlılığı varsa dolgu uygulamasını kombine olarak kullanıyoruz.

Dudak etrafında ise peeling uygulamaları tamamlandıktan sonra dolgu uygulamasına geçilir. Dışardan belli olmayan ve oldukça doğal görünümlü bir tedaviyle kırışıklıklar tedavi edilir.

Dolgu uygulaması hasarın derinliğine bağlı olarak 6-8 ay sonra yinelenebilir.

Bu işlem hem anında tedavi sağlar, hem de yeni oluşabilecek kırışıklıkların yerleşimini engelleyen önleyici bir tedavidir.

Dudak ve burun arası mesafe de yaş ilerledikçe artmakta ve üst dudak ağız içine doğru kıvrılarak giderek volüm kaybına uğramaktadır. Dudak dolgusu uygulamasıyla dudak dış sınırına hat çekilerek belirginleştirilmesi ve dudağa doğallıktan uzak olmayacak miktarda volümün eklenmesi önemlidir. Bu uygulama hem dudak etrafında dikey kırışıklıkların yerleşmesini engeller hem de volüm artışı yaparak dudakların daha nemli ve iyi görünmesine yardımcı olur.

Aslında ayrıntı gibi görünse de gözdudak etrafı, boyun bölgesi ve eller kişiyi olduğundan daha yaşlı ve yorgun gösterebilir. Amacımız sağlıklı yaşlanmak ve bulunulan yaşta göstermekse bu alanlara da gereken özeni göstermeliyiz.

Göz-dudak etrafı uygulamalar, hangi uygulamanın sizin cildinize uygun olduğu ve diğer cilt problemleriyle ilgili görüşmek amacıyla dilerseniz 0212 669 90 02 - 03 ve 0530 320 92 42 numaralı telefonlarımızdan randevu alabilirsiniz.

Görüşmek dileğiyle, sağlıkla kalın...

Bahçeşehir 2. Kısım Şehit Gaffar Okkan Cad. AVM D Blok 2 ve 3. bağımsız bölümler (Hacı Sayid Yanı)

0212 669 90 02 - 0212 669 90 03 - 0530 320 92 42

www.pgestederm.com

Uzm.Dr.Pınar Güzel Dermatoloji Kliniği

AK ELELE MUTF ATÖLYESİ

YEMEK

Portakallı Kereviz HÜLYA ŞAfaKkaIR tolyesi mut

Facebook/elele

MALZEME 3

orta boy kereviz, havuç 1 kuru soğan 1 çay bardağı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı toz şeker 1

1

portakalın suyu patates limon suyu 1 yemek kaşığı un demet dereotu Yeteri kadar tuz, karabiber 2

HAZIRLANIŞI

Kerevizleri soyup irice doğrayın. Kerevizi unlu limonlu suda bekletin. Soğan ve havucu soyup doğrayın.

Kerevizleri süzdürüp bütün sebzeleri tencereye koyun.

Portakal suyu, zeytinyağı, tuzu ve şekeri karıştırıp

Muhallebili Çıtır Kadayıf MALZEME 500

ml süt 2 yemek kaşığı un 1 yemek kaşığı mısır nişastası 2 çaybardağı toz şeker 1 yumurta 1 paket krem şanti

HAZIRLANIŞI

1

paket vanilya Üzeri için 100 gr kadayıf 2 yemek kaşığı toz şeker 2 yemek kaşığı tereyağı 50 gr Antep fıstığı

Kadayıfı 1- 2 saat önce derin dondurucuya koyun.

Hafif donmuş kadayıfları elinizle kırıp ufaltın. Tereyağını eritip kadayıfı ve şekeri ekleyip karıştırarak kavurun.

Pembeleştiğinde ocaktan alıp soğutun. Krem şanti hariç bütün malzemeleri karıştırarak pişirin. Muhallebinin içine krem şantiyi ekleyip mikser ile 10- 15 dk çırpın. Servis kaselerine önce muhallebiyi sonra kadayıfı koyup, Antep fıstığı ile servis edin.

90

MART 2014

sebzelerin üzerine gezdirin. Üzerine yağlı kağıt koyup tencerenin kapağını kapatın.

Sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Ocaktan aldığınızda ince kıyılmış dereotunu serpip karıştırın.

Soğuk servis edin.

Dört Mevsim Bahçeşehir

MODA En Şık Çift: Angelina Jolie ve Brad Pitt

Angelina, kırmızı halıya adımını attığı an nefesim tutuldu diyebilirim! Elie Saab tasarımı olan, işlemeli ve transparan bir elbise tercih etmişti. Vücut proporsiyonunu en iyi şekilde gösterdiği elbisesini, naturel tonlarda makyajıyla bütünleştirmişti. Çift olarak en iyi görüntüyü veren çift, kırmızı halının yine yıldızıydı.

OSCAR’DA

KIRMIZI HALI

MODASI Kuğu Gibi: Kate Hudson

Atelier Versace imzalı elbisesiyle, kırmızı halının hakkını veren isim diyebilirim...

Beyaz renkte tercih etmiş olduğu derin dekolteli ve iddialı elbisesini, sade saç ve makyajla tamamlayarak hafifletmiş. Gecenin en iyilerinden olduğu kesin!

Jennifer Lawrence ve Ateş Kırmızısı J-Law’un makyajını Ve Neill yaparken saçlarını ise celebritylerin ünlü saç tasarımcısı Jenny Cho gerçekleştirmiş. Genelde kırmızı halı tercihlerini Dior’dan yana yapan Lawrance yine bizleri şaşırtmadı. Ateş kırmızısı peplum Dior elbisesi her ne kadar geçen seneki elbisesini aratsa da oyuncuya çok yakışmıştı.

BENGÜ ARSLAN

www.modaheryerde. com Genel Yayın Yönetm eni

Sinema dünyasının en prestijli ödülleri kabul edilen 'Oscar'lar, ABD'nin Los Angeles kentinde düzenlenen görkemli bir törenle sahiplerini buldu. Ünlü yıldızlar tören öncesi kırmızı halıda boy gösterdi. İşte kırmızı halıdaki şıklık yarışından öne çıkanlar.

Lupita Nyong’a tam not

Yepyeni bir stil ikonumuz oldu!

Oscar ödül töreninde en iyi film ödülünü Steve McQueen’in yönettiği 12 Yıllık Esaret kazandı.

Filmin oyuncularından Lupita Nyong’o da en iyi yardımcı kadın oyuncu ödülüne layık görüldü.

Prada imzalı uçuk mavi elbisesi, kusursuz mücevherleri ve Fred Leighton tarafından tasarlanan saç bandı ona adeta bir prenses havası vermişti. Derin sırt ve göğüs dekoltesinin güzelliğini gölgelememek adına kolye tercih edilmemiş.

MART 2014 I

91

ASTROLOJİ

Bahçeşehir’in vazgeçilmez tarotçusu Nisa, her burca özel aylık burç yorumuyla her ay olduğu gibi yine bu ay da sizlerle...

Mart ayının ilk haftası iş hayatınızda önemli kararlar alacağınız bir dönem yaşayacaksınız. Planlarınızı kontrol edip temkinli olmalısınız. Özellikle ortaklıklarınız varsa bu dönemde duygusal davranmamalı ve riskli yatırımlardan uzak durmalısınız.

Strese dikkat edin, sağlık sorunlarınızı tetikleyebilir. Mart ayı doğru zamanda doğru aşkı yakalayacağınız ve romantizm yaşayabileceğiniz bir dönem olacak. İlişkiniz varsa, güzel bir sürprizle karşılaşabilirsiniz. Sıkıntılarınızı sevdiğiniz insanla paylaşırsanız kaygılarınız hafifleyecek ve birlikte çözüm bulacaksınız.

KOÇ

Mart ayında kariyer konusundaki girişimleriniz sonuçlanacak ve yurt dışına çıkacaksınız. Orada kuracağınız ilişkiler sizin keskin zekanızla birleşince size yeni alternatifler sunabilir. Maddi konularda hesapsız harcamalardan kaçınmalısınız. Ani öfke patlamaları çevrenizdeki insanlarda tedirginlik yaratıyor, mart ayında daha sakin ve huzurlu günler yaşayacaksınız ve anlayışlı olmanın farkını göreceksiniz. Bekar boğalar bu dönemde yeni ve güzel aşklar için doğru zamanda olacaklar ve coşkulu aşklar onları bekliyor olacak.

BOĞA

Mart ayında duygusal ve hassas yönünüz ağır basacağı için ani kararlar almamalısınız. Ailenizi çok ihmal ediyorsunuz, onlarla daha fazla birlikte olup yakından ilgilenmelisiniz. Yalnızsanız dost çevrenizden tanıyacağınız bir insanla güzel bir başlangıç yaşayabilirsiniz.

Yatırımlarınızla ilgili güzel gelişmeler yaşayacaksınız. Kronik rahatsızlıklarınız varsa, doktora gitmenizde fayda var. Mart ayında gerek duygusallığınız gerekse yıldızınızın düşüklüğü sizi olduğundan fazla yoracak. Ay sonuna doğru üzerinizdeki negatif enerji azalacak.

İKİZLER

Mart ayında partneriniz tarafından şımartılıp ilgi ve sevgiyle sarmalandığınız bir dönem yaşayacaksınız. Elden çıkarmayı düşündüğünüz gayrimenkulleriniz varsa satışları resmi yoldan yapmaya dikkat edin, ilk 15 gün doğru kararlar almakta zorlanacaksınız. İş hayatında yeni fikir ve projeler üreterek çevrenizdekilerin dikkatini çekerken bir yandan da kıskanmalara sebep olacaksınız.

Ay sonuna doğru terfi etmeniz ya da kendi işinizse karlı bir kazanç elde etmeniz olası. Tatil planlarınızı çok geciktirmeyin, gitmek istediğiniz yer için geç kalmış olabilirsiniz.

YENGEÇ

92 I MART 2014

Mart ayının ilk haftası çalışma arkadaşlarınızla ilgili yanlış anlaşılmalar ve yönlendirmelerle karşılaşabilirsiniz. Aferine oynamanız ve her şeye atlamanız çevrenizdekilerin hoşuna gitmiyor. Art niyetli olmadığınız halde sürekli hareket halinde olmanız herkesi yoruyor. İkinci haftadan itibaren yıldızınızın parlıyor; evliyseniz bebek haberi alabilirsiniz, yalnızsanız uzun sürmeyecek ama güzel vakit geçireceğiniz bir beraberlik yaşayacaksınız. Baş ve dişlerinizle ilgili bir problem yaşayabilirsiniz, problem ortaya çıkmasa da kontrole gitmenizde fayda var.

ASLAN

Mart ayında sabırlı davranarak geçirdiğiniz uzun sürecin karşılığını almaya başlayacaksınız ve hayatınızda bir dizi olumlu gelişmeler olacak. Çocuğunuzun sınav kaygıları sizi endişelendirmesin, sessiz ve derinden gidiyor. Evliyseniz eşinizin ailesinden yüklü bir maddi hediye alacaksınız.

Uzun süredir ertelediğiniz bir eşyayı almak ikinizin de hoşuna gidecek. Bekarsanız evliliğe doğru giden bir ilişki yaşayacaksınız. İş teklifi alabilir ya da terfi etme şansınız mart ayında çok yüksek. Spor yapmaya başlamalısınız, bir dönem sonra bunun faydalarını göreceksiniz.

BAŞAK

Mart ayında meraklı tavırlarınız biraz başınızı ağrıtabilir. Başkalarının ne yaptığı sizi bu kadar ilgilendirmemeli. İçinizdeki kıskançlık duygularından kurtulup biran önce kendinizi geliştirmeniz lazım. İş hayatınız çok rutin olduğu için bıkkınlık yaratmış, asosyallikten sıyrılıp dostlarınızla yapacağınız gezintiler size iyi gelecek.

Ayrıca meditasyon ve gevşeme egzersizleri bu dönem size faydalı olabilir. İlişkiniz başkalarıyla kıyaslamaktan vazgeçtiğinizde harika olacak. Bekarsanız çok yakınınızda olan ve yeni fark ettiğiniz biriyle doludizgin bir aşk yaşayacaksınız.

TERAZİ

Mart ayında kendinizi dinlemek ihtiyacıyla kısa bir tatil yapacaksınız. Tatil dönüşü pozitif enerjiyle dolu olmanız hem iş hem de özel hayatınızı canlandıracak. Işıltınızı herkes fark edecek. Ay ortasında yüklü bir ödemeniz varsa harcamalarınızı dikkatli yapmanızda fayda var. Evliyseniz evinizi değiştirecek ve hayalinizdeki eve kavuşacaksınız. Yalnız akrepler, yeni aşklar için güzel bir dönem onları bekliyor olacak. Kas ağrıları yaşayabilirsiniz, önemsemenizde fayda var, yaşam kaliteniz düşebilir.

AKREP

Dört Mevsim Bahçeşehir

Ortağınız veya iş arkadaşlarınızla yapacağınız bir işte gerilim yaşayabilir, bazı gecikme ve aksaklıklarla karşılaşabilirsiniz. Aceleden ve riskten kaçınmanızda fayda var. İlişkinizde sorun varsa birlikte olduğunuz kişiyi ya olduğu gibi kabul edin ya da uzatmadan bitirin. Mart ayında uyku düzeninize ve beslenmenize dikkat etmenizde fayda var. Bel bölgenizde ağrılar ortaya çıkabilir. Ay sonuna doğru uzun süredir beklediğiniz ikramiye elinize geçecek ya da karlı bir yatırımın kazancı elinize geçecek.

YAY

Azimli ve inatçı mizacınız mart ayında size iş hayatında yeni ufuklar açacak. Hedefinizi ortaya koyarken yorgunluğunuzu da dikkate almanızda fayda var.

Hırslarınıza yenilmeyin. Girdiğiniz bir sınavın sonucu da ay sonuna doğru elinize geçecek. Aile bireyleri ile devam eden çekişmenizi sonlandıracak ve kendi istediğiniz yönde hareket edeceksiniz. Koleksiyon yapıyorsanız şu dönem elden çıkarmayın, ileride kazançlı çıkacaksınız. Gözünüzle ilgili bir problem yaşayacaksınız, ihmal etmeyin.

Büyük ve romantik bir aşk için doğru zamandasınız.

OĞLAK

Mart ayında panik olacağınız bir olay yaşayacaksınız ve bu olaydan sonra hayata daha farklı bakacaksınız.

Endişeleriniz ve takıldığınız konular eskisi kadar etkilemeyecek sizi. Herkesi kontrol etmekten vazgeçeceksiniz. İş hayatında anlaşılmadığınızı düşünüyorsunuz ama kendinizi anlatmak sizin elinizde. Ay sonuna doğru çok sevdiğiniz insanlar sürpriz bir ziyaretleriyle sizi şaşırtacaklar. Evliyseniz eşiniz şu sıralar fazla ihmal ettiğinizi düşünüyor, dışarıda yenen bir yemek ilişkinize iyi gelebilir. Bekarsanız bu ay aşık olmak için doğru bir zaman değil sizin için.

KOVA

Mart ayında sürekli yakındığınız eklem ve bel ağrıları artacak. İhmal etmeyin. Bu arada stres ve sıkıntılarınızı paylaşarak yükünüzü azaltabilirsiniz. Ay ortası maddi beklentilerinizle ilgili güzel gelişmeler olacak. Uzun süredir hayal ettiğiniz kıyafet ve özel ihtiyaçlarınız için alışveriş görünüyor. Kırgın olduğunuz bir arkadaşınız sizden özür dileyecek ve mutlu olacaksınız. Ertelediğiniz işleriniz için zaman yaratırsanız, kafanızı sürekli meşgul etmesinden kurtulacaksınız. Müzik ve enstrüman çalmak aslında size iyi geliyor, ihmal etmeyin.

BALIK

MART 2014 I

93

Dört Mevsim Bahçeşehir

KÜLTÜR - SANAT

Michael Winslow, tek gösteri için 22 Mart 2014 tarihinde Beşiktaş Kültür Merkezi’nde

Polis Akademisi’nin çok sesli komedyeni geliyor

AT

KÜLTÜR-SAN

ÇÜR

HATİCE GÜL İNANÇ

G Yacobson St. Petersburg Devlet Akademik Balesi 14-16 Mart 2014 TİM Show Center

I MART 2014

gösterilen Michael Winslow; Tebeşirin tahtada çıkardığı korkunç sesten jet uğultusuna, havlayan köpeklerden ıslak spor ayakkabısı sesine, radyonun cızırtılı sesinden gitarın coşkulu melodilerine kadar binlerce sesi bire bir taklit edebilen bir isim.

Winslow’un ingilizce olarak sahneleyeceği gösteride tercüman kullanılmayacak.

Sizin için seçtiğimiz konser ve etkinlikler;

G Gitmek; Dünden Önce Yarından Sonra 09 Mart-30 Mart 2014 Oda Tiyatrosu G Nilüfer 10 Mart 2014 BKM G Garanti Caz Yeşili: Of Montreal 13 Mart 2014 Babylon G Flamenco Reina-Anima 13 Mart 2014 Maya Cüneyt Türel Sahnesi G Ezginin Günlüğü&Cümbüş Cemaat&Murat Ak 14 Mart 2014 The Mekan

94

Tüm zamanların en çok izlenen komedi yapımları arasında gösterilen “Polis Akademisi”nin çok sesli komedyeni Larvell Jones, gerçek adıyla Michael Winslow, 22 Mart’da BKM’de sergileyeceği performans için İstanbul’a gelecek. Polis Akademisi serisinin ses efekt makinası olarak bilinen ünlü sanatçı, serinin en renkli ve sevilen karakteri olarak öne çıktı. Michael Winslow tüm dünyada yediden yetmişe geniş bir hayran kitlesine erişen efsane olarak da tanınıyor.

Ses efekti konusunda dünyanın en iyileri arasında

G The Doors Alive 15 Mart 2014 Bronx Pi Sahne G Jurassic Land – Dino Laser Tag 10-15 Mart 2014 Jurassic Land İstanbul G Dünya Kadınlar Günü Konseri 11 Mart 2014 Zorlu Center PSM G Nasiba Abdullaeva 15 Mart 2014 CRR Konser Salonu G Erol Evgin 17 Mart 2014 BKM G Bach Before & After 18 Mart 2014 Neve Şalom Sinagogu G Borusan İstanbul Filarmoni Orkestrası – Leyla Gencer Anısına /Tosca 20 Mart 2014 Lütfi Kırdar Auditorium

G Nouvelle Vague 21 Mart 2014 Valentin G Zülfü Livaneli 23 Mart 2014 Bostancı Gösteri Mer. G Pentagram 28 Mart 2014 Garajistanbul

G MFÖ 28 Mart 2014 Wyndham Hotel G Metal All Stars 29 Mart 2014 KüçükÇiftlik Park G Sibel Can 05 Nisan 2014 Türker İnanoğlu Show Center

Vizyona girecek filmler 14 MART: Hız Tutkusu, İtiraf: Bölüm 1, Rüzgar Yükseliyor, Sadece Sen, Dursun Çavuş, Kemerlerinizi Bağlayın, Zaman Makinesi 1973, Bay Peabody ve Meraklı Sherman: Zamanda Yolculuk, Köksüz 21 MART: Soğuk, Non-Stop, İtiraf: Bölüm 2, Ammar, Mavi Ring, Hazine Avcıları 28 MART: Yves Saint Laurent, Güzel ve Çirkin, Peri Masalı, Adalet İçin, Binlerce Kez İyi Geceler, Uyumsuz 4 NİSAN: Mandela: Özgürlüğe Giden Uzun Yol, Baskın 2, Büyüler evi: Sihirbaz Kedi, lal, Mandıra Filozofu, Aşk Oyunu, We Are What We Are, Borgman, Tamaya İfrit, Nuh: Büyük Tufan

EN GÜZEL ÇOCUKLAR

Dört Mevsim Bahçeşehir

ŞİMAL ASYA ERCAN

EMİR CAN ERCAN

SKİN

KE GAR

RÜZ

DER

İN D

NEHİR KESKİN

EMİ

RDE

LEN

HAYAT NAZ TÜTÜNCÜOĞLU

EYYÜP TAPAN

ÇOCUĞUNUZUN EN ÖZEL ANININ (En güzel güldüğü ,a FOTOĞRAFINI BİZ ğladığı, doğum günü v.s.)

E YOLLAYIN YAYIN LAYALIM...

BEBEĞİNİZİN, ÇO CUĞUNUZUN DE RGİMİZDE YER ALMASINI İS TİYORSANIZ 4

ESRA KESKİN

mevsimsizden@g mail.com ADRESİNE YOLLA YIN

ZEHRA KESKİN

SİZİN ÇOCUĞUN UZ DA SAYFALARIMIZI S ÜSLESİN...

HUKUK

TÜRK HUKUKUNDA

KADIN HAKLARINA İLİŞKİN “8 Mart Dünya Kadınlar Günü. Öncelikle tüm hemcinslerimin Dünya Kadınlar gününü kutluyorum. Bu ayın konusunu da hukukumuzda kadın haklarına ilişkin yasal düzenlemeler oluşturuyor. Temel yasamız olan Anayasa’daki düzenlemeyle başlayalım.” ŞİLLİ AVUKAT ŞİRİN ERK HUKUK

BÜROSU

“Yeni Kanunla evlenme yaşı kadın ve erkek için eşit olmak üzere düzenlenerek, yaş sınırı yükseltilmiş.

Aile izni ile evlenme halinde 17 yaşını doldurmak, mahkeme kararıyla evlenme durumunda 16 yaşını doldurmak gerekiyor.”

96 I MART 2014

Anayasa’nın 10. maddesine göre; "Herkes, dil, ırk, renk, cinsiyet, siyasî düşünce, felsefî inanç, din, mezhep ve benzeri sebeplerle ayırım gözetilmeksizin kanun önünde eşittir." Bu maddeyle kadın-erkek arasında tam bir eşitlik gözetilmiş.

Daha detaylı değineceğimiz Türk Medeni Kanunu’ndaki düzenlemelere gelelim. Yeni Medeni Kanunda aile reisliği kavramı kaldırılmış ve eşlerin evlilik birliğini birlikte yönetecekleri düzenlenmiş. Eski kanunda evlilik birliğini temsil yetkisi bazı hususlarda kadında da olmak üzere genelinde kocaya aitti. Yeni Kanunda ise temsil yetkisi eşlerin her ikisine birlikte verilmiş böylelikle evlilik birliği içerisinde eşitlik gözetilmiş.

Eski kanun zamanında evlenmek için müracaat yeri, yalnızca erkeğin oturduğu yer evlendirme memurluğu iken Yeni Kanunda kadın veya erkeğin oturduğu yer evlendirme memurluğu olarak düzenlenmiş. Yeni Kanunla evlenme yaşı kadın ve erkek için eşit olmak üzere düzenlenerek, yaş sınırı yükseltilmiş. Aile izni ile evlenme halinde 17 yaşını doldurmak, mahkeme kararıyla evlenme durumunda 16 yaşını doldurmak gerekiyor. Evlilik birliğinden doğan yükümlülüklerin yerine getirilmemesi veya evlilik birliğine ilişkin önemli bir konuda uyuşmazlığa düşülmesi halinde, eşler ayrı ayrı veya birlikte hakimin müdahalesini isteyebiliyor. Hakim, gerektiği takdirde eşlerden birinin istemi üzerine kanunda öngörülen önlemleri almak durumunda. Örneğin; eşinizin malları üzerindeki tasarruf yetkisinin sınırlandırılması mahkeme kararıyla mümkün olabiliyor. Yeni Medeni Kanunda aile konutu ve aile konutu şerhi kavramları dikkat çekiyor.

Daha önceki yazılarımda bu konu hakkında detaylı bilgi vermiştim. Kısaca değinecek olursak; Aile konutu şerhi bulunan taşınmazla ilgili olarak eşlerden birinin, diğer eşin açık rızası bulunmadıkça, aile konutu ile ilgili kira sözleşmesini

feshedemeyeceği, aile konutunu devredemeyeceği veya aile konutu üzerindeki hakları sınırlayamayacağı düzenlenmiş. Yani malik olan eşin tasarruf yetkisi yasa ile sınırlandırılıyor. Aile konutu şerhi evlilik birliği devam ederken taşınmazın maliki olmayan eşin talebi üzerine Tapu Müdürlüğü’nce koyuluyor ve evlilik birliği devam ettiği sürece geçerliliğini koruyor.

Yeni Medeni Kanuna göre boşanma sebeplerine değinecek olursak; zina, hayata kast, pek kötü muamele veya onur kırıcı davranış, suç işleme ve haysiyetsiz hayat sürme, terk, akıl hastalığı nedenleriyle veya genel boşanma nedenleri olan evlilik birliğinin temelinden sarsılması veya ortak hayatın yeniden kurulamaması nedeniyle eşinize karşı boşanma davası açabilirsiniz. Evlilik birliği en az bir yıl sürmüşse, boşanmanın sonuçları konusunda iki taraflı bir protokol düzenleyip mahkemeye başvurarak anlaşmalı olarak boşanmanız da mümkün. Boşanma veya ayrılık davası açılınca hakim, davanın devamı süresince gerekli olan, özellikle eşlerin barınmasına, geçimine, eşlerin mallarının yönetimine ve çocukların bakım ve korunmasına ilişkin geçici önlemleri resen alır. Bu düzenleme kendiniz ve çocuklarınız için tedbir nafakası talep edebileceğiniz anlamına geliyor. Boşanma kararıyla birlikte çocuğunuz için verilen tedbir nafakası iştirak nafakası olarak devam edebiliyor. Kendiniz için yoksulluk nafakası talep edebilirsiniz.

Ancak bunun için ağır kusurlu olmamanız ve boşanma sonrasında yoksulluğa düşecek olmanız gerekiyor. Velayete ilişkin düzenleme ise şöyle; evlilik birliği içerisinde eşler çocuklar üzerinde eşit velayet hakkına sahip. Ancak boşanma aşamasında, velayet konusunda taraflar arası bir anlaşma olmaması halinde velayet hakkının kime verileceğini hakim belirliyor. Boşanmanın mali sonuçları açısından; Yeni Medeni Kanun’da ‘edinilmiş mallara katılma rejimi’ ge-

Dört Mevsim Bahçeşehir

YASAL DÜZENLEMELER tirilmiş. Bu rejime göre eşler evlenirken başka bir rejim seçmemişlerse evlilik birliğinin kurulmasından sonra her eşin karşılığını vererek elde ettiği malvarlığı değerleri evliliğin sona ermesiyle eşit olarak paylaşılıyor. Mevcut veya beklenen menfaatleri boşanma yüzünden zedelenen kusursuz veya daha az kusurlu taraf, kusurlu taraftan uygun bir maddi tazminat isteyebiliyor. Ayrıca boşanmaya sebep olan olaylar yüzünden kişilik hakkı saldırıya uğrayan taraf, kusurlu olan diğer taraftan manevi tazminat olarak da uygun miktarda bir para ödenmesini isteyebiliyor. Boşanan eşler, birbirlerinin yasal mirasçısı olamaz. Ancak evlilik birliğinin devamı sırasında eşlerden birinin ölmesi halinde sağ kalan eş; eski yaşantısını devam ettirebilmesi için, ölen eşine ait olup birlikte yaşadıkları konut üzerinde miras hakkına mahsuben kullanım ve yararlanma hakkı tanınmasını isteyebiliyor. Ayrıca yasada belirlenen paylar çerçevesinde yasal mirasçı olabiliyor.

Türk Ceza Kanunu hükümleri açısından; birçok suç açısından suçun kadına ( ve özellikle gebe kadına), eşe karşı işlenmiş olması, töre saiki ile işlenmesi, çocuğun erken doğmasına veya düşmesine sebep olma, çocuk yapma yeteneğinin kaybına sebep olma hallerinde ağırlaştırılmış ceza öngörülmüş.

Kadının şiddete maruz kalması durumunda Türk Ceza Kanunu hükümleri ile şiddetin önlenmesine yönelik 6284 sayılı Ailenin Korunması ve Kadına karşı Şiddetin önlenmesine dair Kanun devreye giriyor. Önceki yazılarımda detaylıca incelemiştim. Kısaca özetleyecek olursak; anılan yasayla şiddete uğrayan veya şiddete uğrama tehlikesi bulunan kadınların, çocukların, aile bireylerinin ve tek taraflı ısrarlı takip mağduru olan kişilerin korunması ve bu kişilere yönelik şiddetin önlenmesi amacıyla alınacak tedbirlere ilişkin usul ve esasların düzenlenmesi amaçlanıyor. Medeni hallerine bakılmaksızın tüm kadınların korunması hedefleniyor. Fiziksel, cinsel, psikolojik, ekonomik, sözlü olarak şiddete uğrayan/uğrama tehlikesi altında olan kişi veya şiddeti duyan, gören, bilen herkes, bu durumu resmi makam veya mercilere ihbar edebilir.

İhbar üzerine Savcılık, Aile Mahkemesi, kolluk görevlileri ve mülki amirler en kısa sürede şiddet mağduru kişinin güvenliği için gerekli koruyucu ve önleyici tedbirleri almakla yükümlü. Şiddet mağdurunun koruma tedbiri başvurularında herhangi bir harç talep edilmiyor.

Ayrıca koruyucu ve önleyici tedbir kararları en kısa sürede ve herhangi bir delil veya belge aranmadan veriliyor. Tedbir kararı ilk defasında en çok altı ay için verilebiliyor. Tedbir kararına uymayan şiddet uygulayıcı hakkında üç günden on güne, tekrarı halinde on beş günden yirmi güne zorlama hapsi verilebiliyor.

Türkiye şartlarında kadın hakları açısından yapılan düzenlemeler kadar bunların etkin bir biçimde uygulanması da önem arz ediyor. Günümüzde halen haksızlığa uğrayan, şiddete maruz kalan kadınlarla karşılaşıyorsak suçu kimde aramamız gerekiyor, işte orası tam bir muamma. I Soru ve sorunlarınız için: sirinsilli@gmail.com

“Boşanma kararıyla birlikte çocuğunuz için verilen tedbir nafakası iştirak nafakası olarak devam edebiliyor.

Kendiniz için yoksulluk nafakası talep edebilirsiniz.”

MART 2014 I

97

POLİTİKA

Sadece belediye başkanı seçmeyeceğiz!

30 Mart’ta tarihi bir seçim yapılacak. Bu öyle sıradan bir yerel seçimler oylaması değil. Geleceğimize yönelik çok önemli bir dönemeç. Öyle ki, vereceğimiz bir oy; cumhurbaşkanını, hükümetin geleceğini, adaleti, Avrupa Birliği sürecini, dış politikamızı (değerli yalnızlık) hatta vali ve emniyet müdürlerimizi bile etkileyecek. Bu nedenle, sandığa gidene kadar, bir daha, bir daha düşünmekte fayda var.

Bu seçimler, iktidar partisinin yanı sıra muhalefet partilerinin de yeniden şekillenmesine neden olacak gibi. Eğer CHP, büyük şehirlerde başarı elde edemezse, iç kavgalar yeniden alevlenecek. Büyük olasılıkla yine ‘yeni başkan’ arayışları hız kazanacak.

Benzer durum MHP için de geçerli. Son genel seçimlere ‘kaset komploları’ eşliğinde girmiş, iddialara göre bazı CHP’lilerin oylarıyla barajı aşabilmişti. Şimdi oylarını artırmak için önünde ‘Alo Fatih’ dışında bir engel görünmüyor. Ama Bahçeli’nin eski ülkücüleri, muhalifleri yeniden MHP çatısı altında toplayamadığı da ortada. Yerel seçimlerden başarısız çıkması durumunda, onu da CHP gibi bir gelecek bekliyor olacak.

Bu seçimlerde başta ‘yolsuzluk’ olmak üzere birçok maddeyi de oylayacağız. Eğer iktidarı destekler yönde oy çıkarsa, başta ‘paralel yapı’nın varlığı oylanmış olacak. Mağdur edebiyatı yine iş yapmış olacak. Yok, eğer iktidar oy kaybederse, Türkiye yeni bir sürece hızla ilerleyecek. Belki erken genel seçimler bile söz konusu olabilir. Tabii 30 Mart’a kadar hangi ses kayıtlarının, görüntülerin ve iddiaların çıkacağını şimdiden kestiremiyoruz.

98 I MART 2014

Gelin, 30 Mart’ta belediye başkanı ile birlikte neleri oylayacağımıza tek tek bakalım: Ayakkabı kutuları: Yolsuzluğun akıbetini de oylayacağız. Eski Halk bankası Genel Müdürü serbest bırakıldı, üstelik ‘ayakkabı kutuları’ da teslim edildi. Bu paraların (bağışların) nereden geldiği, kimlerin bağışladığı soruları yanıtsız kaldı. İnternet düzenlemesi: Ayakkabı kutuları nedeniyle gündeme gelen ‘internet yasası’nın uygulanabilirliğini de oylayacağız. Yasaya göre, ‘rahatsız edici’ (artık kime göre ise) görüntüler, ses kayıtları vs., mahkeme kararı beklenmeden, TİB tarafından dört saat içerisinde kaldırılabilecek. Kaldırıldıktan sonra hâkim kararı beklenecek.

MİT Yasası: Yasa değişikliği teklifi, şimdilik seçimler sonrasına bırakıldı gibi, ama öncesinde de kabul edilebilir. Teklif, MİT'in Oslo ve İmralı görüşmelerine yasal güvence getirirken, dinlemeler konusunda olağanüstü yetkiler öngörüyor. MİT mensuplarının yargı zırhını da getiren teklif, bankalar başta olmak üzere ticari sır dâhil her türlü bilgi ve belgeye istediği gibi ulaşma olanağı tanıyor. MİT Mensuplarının yargılanmasında HSYK devre dışı bırakılarak doğrudan Ankara Ağır Ceza Mahkemeleri görevli olacak. MİT sadece Devlet Sırlarına Karşı Suçlar ve Casusluk suçlarıyla ilgili adli mercilerce istenecek belgeleri verecek.

Anayasal düzene, TBMM'ye, Hükümete karşı suçlar, Cumhurbaşkanı'na suikast, darbeler gibi diğer bütün suçlarda MİT "Belge vermem" diyecek.

Bu sayede ‘tır’lara da güvence getirilmiş olacak. Bu araçlarla nereye, neler taşındığını öğrenemeyeceğiz HSYK: Ayakkabı kutularının neden olduğu bir

Dört Mevsim Bahçeşehir

“30 Mart, sadece bir yerel seçim değil. Aynı zamanda geleceğin Türkiye’sinin cumhurbaşkanını, AB yolunu, MİT’in, Emniyet’in, HSYK’nın da geleceğini belirleyecek. Hepsini bir oy şekillendirecek.”

CEMAL SUBAŞ

TEMPO DERG YAZI İŞLERİ M İSİ ÜDÜRÜ

I

diğer değişiklik ise HSYK’da meydana geldi. HSYK Başkanı olan Adalet Bakanı, ilgili dairenin teklifi üzerine hâkim ve savcılar hakkında denetim, araştırma, inceleme ve soruşturma yapılması işlemleriyle inceleme ve soruşturmaya yer olmadığına ilişkin işlemlere ‘olur’ vermekle görevli olacak. Başkan, Teftiş Kurulu Başkanı, başkan yardımcıları ve genel sekreter yardımcılarını atayacak. Kurul üyeleri hakkındaki suç soruşturmasıyla disiplin soruşturma ve kovuşturma işlemlerine ilişkin bu kanunla verilen görevleri yerine getirecek. (…) Kısaca HSYK direkt hükümete bağlanmış oldu.

Hükümet valileri, emniyet müdürleri: “Benim valim”, “Benim emniyet müdürüm” zihniyetini de oylayacağız. Vali ve emniyet müdürlerinin hükümete mi, yoksa devlete mi hizmet ekmesi gerektiğine oy vereceğiz.

AB: Zaten epeydir görmezden geliniyordu. Zaten ‘ayakkabı kutuları’ nedeniyle görevinden alınan AB’den Sorumlu Devlet Bakanı Egemen Bağış’ın yerine getirilen isim, kamuoyunda kaç kişi tarafından hatırlanıyor acaba? Yeni Başmüzakereci Mevlüt Çavuşoğlu oldu. Sonuçta, Doğu ve Ortadoğu batağından başımızı Batı’ya dönüp dönmemeyi oylayacağız.

Erdoğan’ın Çankaya yolu: Yerel seçimler en çok da Başbakan Recep Tayyip Erdoğan’ı ilgilendiriyor. Çünkü eğer oy oranını korursa, çok istediği Çankaya yolu iyiden iyiye açılmış olacak. Yok, eğer oy oranı düşerse, cumhurbaşkanlığı isteği sonsuza kadar hayal olarak kalacak.

Listeyi daha da uzatabiliriz. Türkiye bir dönemecin eşiğinde.

Yolunu ise bizim kullanacağımız bir oy belirleyecek I MART 2014 I

99

OTOMOBİL

Pistlerden yollara fırlayan bir canavar:

BMW 320d ‘M Performance’

OTO KEYİF

rum. Ben M Perforamance’ı liBMW’nin ekonomik sedanı BMW 320d’i ilk çıktığında mitlerini zorladığımda bile kaytest etmiştim. 184 beygirlik motorunun tatmin edici perfordıramadım. Bir araç hiç mi mansıyla beni etkilemeyi başarmıştı. Bu sefer 320d’nin sonuna bir ‘M Performance’ eklenmiş hali karşıma test sü- yoldan çıkmaz, en sert virajrüşü için çıktı. Onunla karşılaştığımızda daha önce test et- larda hiç mi önden kayma yapmaz. BMW, 320d için tiğim 320d ile nerdeyse hiç ilgisi olmayan bir otomobil TUNÇ ALTINBAŞ uyguladığı bu özel modifiye karşımdaydı. 20inçlik devasa büyüklükteki jantları, ön DOKTOR TEST SÜRÜ tamponda aracı yere yaklaştıran aerodinamik eklentiler ve performans kitiyle aracı nereCÜNÜZ deyse yere yapıştırmış ama arka tamponda difüzör, M Performance logolu aerodinabuna rağmen beni şaşırtarak İstanbul’un bozuk ve engemik yan kaplamalar, bagaj üstünde karbon spoiler ve otobeli yollarında altını vurmadı. Beyaz aracın üzerinde mobilin fil dişi beyaz rengi üzerinde kısa saçlardaki asi bir jilet çentiği gibi duran siyah tavan şeritleriyle gözlerimi dol- önden arkaya kadar devam eden biri kalın diğeri ince birdurdu. Evet her yerinden sportiflik fışkıran bu otomobile ilk birine paralel siyah şeritler tam olarak onun ne kadar asi, ne kadar haşarı bir çocuk olduğunu gösteriyor. 20inçlik bakışta aşık olmuştum! jantlarına ‘havalandırmalı’ kırmızı renk spor fren kaliper ve 320d’nin sonunda eklenen ‘M Performance’ spor paketinin fiyatı 16.000 Euro. Ama bu ek fiyatı ödemeye sonuna diskleri eşlik ediyor. Eğer biraz otomobil seven biriyseniz bu BMW’nin sadece tekerlek ve jantlarına bakmanız bile kadar değer. Standart 184 beygirlik motor 200 beygire, size keyif verecektir. fabrika çıkışı 380 torkluk olan ivmelenmeyse 420 torka çıBen otomobillere sonradan yapılan modifikasyonlara ve karılmış. En güzeli tüm bu aksesuarlar ve motor modifideğişikliklere tamamıyla karşı olan bir sürücüyüm ama yesi BMW fabrika çıkışı olarak sunulduğu için araç hala BMW’nin yaptığı gibi fabrika çıkışı sunulan bu ekstra dogaranti kapsamında kalıyor. nanım otomobili tamamıyla başka bir kimliğe bürümüş.

Bu Otomobili Yoldan Çıkaramıyorum, Onu KaydıramıPerformans kitiyle 200 beygire çıkarılmış motor 100 km’ye yorum!

6.4 saniyede çıktı. Üstelik yakıt tüketiŞimdi gelelim neler yapabildiminde standart modele göre neredeyse ğine… Şu ana kadar hiçbir araç BMW 320d M Performance hiç fark yok. O hala bir dizel otomobil test etmedim ki, limitleri zorladıMotor : 1995cc Turbo Dizel ve 100 km’de sadece yaklaşık 5 lt yakğımda önden veya arkadan kayGüç/Tork : 200 Beygir/420 Nm mayı başarıyor. masın. Buna Porsche 911 4S’i de Yakıt Tüketimi : 4.4-5 lt/100km ‘O’ Dizel Bir Yarış Arabası dâhil ediyorum. Evet, itiraf ediyoHızlanma : 6.4 sn.(0-100km) M Performance’ın eklentileri sadece Maksimum Hız : 230km/sa bunlardan ibaret değil. F1 araçlarında gördüğümüz direksiyon simidindeki yanıp sönen ışık ve göstergeler, 0’dan 100’e kaç saniyede çıktığınızı gösteren bir süreölçer göstergesi beni yarışlarda hissettirmeyi başardı. 8 ileri otomatik vites direksiyondan manüel olarak da değiştirilebiliyor. Ve tam olarak ne zaman değiştirmeniz gerektiği direksiyon simidi üzerindeki yeşilden kırmızıya kadar yanıp sönen ışıklarla size haber veriyor. Kendinizi bir F1 pilotu gibi hissediyorsunuz.

Bu otomobili yolda görüp sizinle yarışmak isteyecek bir-

100 MART 2014

Dört Mevsim Bahçeşehir

BİR PROFİL, DÖRT OTOMOBİL:

Bu ayki profilimiz şehirli aileler.

40-50 bin lira arasında hangi aracı alabilirler?

‘Şehrin Dinamiği’ Yeni Seat Leon

Ön tamponundan arka tamponuna kadar baştan tasarlanan Yeni SEAT Leon modern tasarımı, gelişmiş bilgi-eğlence sistemleri, Full LED ön ve arka farlar ve en yeni teknolojik özellikler ile yolda en dikkat çeken modellerden biri olmayı başarıyor. Fiyat: 50,400 TL

‘Yeniden’ Peugeot 2008

2008 bir crossover'dan beklenmeyen dinamik bir sürüş deneyimini, sıkı bir tasarım ve farklılık yaratacak kullanım kolaylığı ile sunuyor. Aileler için ‘kesin al’ listemizde. Fiyat: 49,700 TL

‘Rahatlık’ Renault Megane HB

çok kendini bilmez olacaktır. Ama tüm şartlarda emin olun kaybetmeleri neredeyse BMW mühendisleri tarafından garanti altına alınmış. Ne önden ne de arkadan kaydıramadığım bu otomobilin tek şikâyet edebileceğim tarafı 20inçlik devasa boyutlardaki jantlarından dolayı özellikle tali yollarda konfordan ödün vermesiydi. Ama jantlar o kadar iyi gözüküyor ki, bu dezavantajını görmezden gelebiliyorsunuz.

BMW denildiğinde ilk akla gelen birkaç tane anahtar sözcük vardır. Bunlar sportiflik, performans ve keyif. İnanın bana tüm bunlar ve daha fazlası bu dizel ekonomik yarış otomobilinde ellerinizin altında…

Yok beni 200 beygirlik maksimum hızı 230 km’ye kadar çıkan bir otomobil kesmez derseniz, o zaman bir sonraki yazımı lütfen kaçırmayın. Tam sizler için böyle bir otomobili test ediyor olacağım.

Dikkat çekici tasarımıyla ön plana çıkan sınıfının en çok satan modeli Renault Megane HB, hem sürüş konforunda hem de satış sonrası servis konusunda rakiplerinin çok ilerisinde. Fiyat: 47,250TL

‘Yeni Yüz’ Skoda Rapid

Sunduğu yeni teknolojiler, güvenliği ve ferahlığıyla konforu uygun fiyata ayağınıza getiren Skoda bizi yeni Rapid ile etkilemeyi başarıyor. Fiyat: 41,500TL MART 2014

101

BULMACA

102

I MART 2014

Dรถrt Mevsim Bahรงeล ehir

NÖBETÇİ ECZANELER

REHBER Başakşehir Belediyesi Bahçeşehir Karakolu İtfaiye Alo Ambulans

212 444 06 69 212 669 26 21 212 669 31 37 212 669 55 66

Bahçeşehir Aile Sağlık Mer. Bahçeşehir Taksi Durağı Esenkent Taksi Durağı PTT 1. Kısım Muhtarlık 2. Kısım Muhtarlık

212 669 63 60 212 669 86 86 212 672 09 46 212 669 16 00 212 669 62 10 212 669 80 25

76D

146T

BAHÇE(EH'R-TAKS'M (Ç'FT KATLI) hatt› Gidi -Dönü sefer süresi: 180 dakika KITA ND. hatt›r

BO&AZKÖY MH.-BAHÇE(EH'R-YEN'KAPI hattı Gidi -Dönü sefer süresi: 155 dakika

BAHÇEŞEHİR Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

TAKSİM Kalkış saati İş Günleri Cumartesi

05:30 06:10 06:30 19:15 19:15 05:45 06:25 06:50 19:30 19:30 06:00 06:40 07:10 19:45 19:45 06:10 06:55 07:30 20:00 20:00 06:20 07:05 07:45 20:15 20:15 06:30 07:15 08:00 20:30 20:30 06:40 07:30 08:15 20:45 20:50 06:50 07:45 08:30 21:00 21:10 07:00 07:55 08:45 21:15 21:30 07:15 08:10 09:00 21:30 21:50 07:30 08:25 09:15 21:50 22:10 07:45 08:40 09:30 22:10 22:30 08:00 08:55 09:45 22:30 22:50 08:15 09:10 10:00 22:50 23:10 08:30 09:25 10:15 23:10 23:30 08:45 09:40 10:30 23:30 23:50 09:00 09:55 10:45 23:50 00:15 09:15 10:10 11:00 09:30 10:25 11:15 09:45 10:40 11:30 10:00 10:55 11:45 10:15 11:10 12:00 10:30 11:25 12:15 10:45 11:40 12:30 11:00 11:55 12:45 11:15 12:10 13:00 11:30 12:25 13:15 11:45 12:40 13:30 12:00 12:55 13:45 12:15 13:10 14:00 12:30 13:25 14:15 12:45 13:40 14:30 13:00 13:55 14:45 13:15 14:10 15:00 13:30 14:25 15:15 13:45 14:40 15:30 14:00 14:55 15:45 14:15 15:10 16:00 14:30 15:25 16:15 14:45 15:40 16:30 15:00 15:55 16:45 15:15 16:10 17:00 15:30 16:25 17:15 15:45 16:40 17:30 16:00 16:55 17:45 16:15 17:10 18:00 16:30 17:25 18:15 16:45 17:40 18:30 17:00 17:55 18:45 17:15 18:10 19:00 17:30 18:25 19:15 17:45 18:40 19:30 18:00 18:55 19:50 18:15 19:10 20:10 18:30 19:30 20:30 18:45 19:50 20:50 19:00 20:10 21:10 19:15 20:30 21:30 19:30 20:50 21:55 19:50 21:10 20:10 21:30 20:30 21:50 20:50 22:10 21:10 21:30 21:55 Not: OTOLAR AVCILAR YANYOLA GİRMEZ, E-5 YOLUNDAN GİDER. Altı-Çizgili ve Kırmızı Servisler ÖHO (Özel Halk Otobüsü) servisidir.

Pazar/Tatil 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00 21:15 21:30 21:50 22:10 22:30 22:50 23:10 23:30 23:50

BOĞAZKÖY SON DURAK Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil 05:25 05:45 05:55 06:10 06:20 06:35 06:45 06:55 07:05 07:20 07:40 08:00 08:20 08:45 09:00 09:20 09:40 10:00 10:20 10:40 11:00 11:20 11:50 12:15 12:40 13:00 13:20 13:40 14:00 14:15 14:30 15:00 15:20 15:35 15:50 16:10 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:50 18:20 18:40 19:00 19:25 19:45 20:05 20:25 20:45 21:15 21:45

05:30 05:45 05:55 06:10 06:20 06:35 06:45 06:55 07:05 07:20 07:40 08:00 08:20 08:45 09:00 09:20 09:40 10:00 10:20 10:40 11:00 11:20 11:50 12:15 12:40 13:00 13:20 13:40 14:00 14:15 14:30 15:00 15:20 15:35 15:50 16:10 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:50 18:20 18:40 19:00 19:25 19:45 20:05 20:25 20:45 21:15 21:45

05:30 05:50 06:10 06:30 06:50 07:10 07:30 07:50 08:10 08:30 08:50 09:10 09:30 09:50 10:15 10:40 11:05 11:30 11:55 12:20 12:45 13:10 13:35 14:00 14:25 14:50 15:15 15:40 16:00 16:25 16:50 17:10 17:30 17:50 18:10 18:30 18:50 19:10 19:30 19:50 20:10 20:30 20:50 21:10 21:35 22:00

YENİKAPI Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

06:15 06:30 06:45 07:00 07:25 07:35 07:50 08:20 08:35 08:50 09:10 09:25 09:40 09:55 10:15 10:45 11:00 11:15 11:45 12:00 12:20 12:40 13:00 13:15 13:45 14:00 14:20 14:50 15:05 15:20 15:40 16:00 16:15 16:45 17:05 17:20 17:35 18:05 18:25 18:40 18:55 19:10 19:30 19:40 20:00 20:15 20:30 20:50 21:10 21:30 21:50 22:10 22:30 22:55 23:20 23:50

06:15 06:30 06:45 07:00 07:25 07:35 07:50 08:20 08:35 08:50 09:10 09:25 09:40 09:55 10:15 10:45 11:00 11:15 11:45 12:00 12:20 12:40 13:00 13:15 13:45 14:00 14:20 14:50 15:05 15:20 15:40 16:00 16:15 16:45 17:05 17:20 17:35 18:05 18:25 18:40 18:55 19:10 19:25 20:00 20:15 20:30 20:50 21:30 21:50 22:10 22:30 22:55 23:20 23:50

06:20 06:40 07:00 07:25 07:45 08:10 08:30 08:55 09:15 09:40 10:00 10:25 10:45 11:05 11:30 11:50 12:15 12:40 13:05 13:30 13:55 14:20 14:45 15:10 15:35 16:00 16:25 16:45 17:05 17:25 17:45 18:05 18:30 18:50 19:15 19:35 20:00 20:20 20:45 21:05 21:30 21:50 22:15 22:35 23:00 23:20 23:45 00:10

Not: Altı-Çizgili ve Kırmızı Servisler ÖHO (Özel Halk Otobüsü) servisidir

76E ESENKENT-BAHÇE(EH'R-TAKS'M (EKSPRES KATLI) hattı Gidi -Dönü sefer süresi: 150 dakika BOĞAZKÖY SON DURAK Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil 06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:20 07:40 08:00 08:20 08:40 09:00 09:20 09:40 10:00 10:20 10:40 11:00 11:25 11:50 12:15 12:40 13:05 13:30 13:55 14:20 14:45 15:10 15:35 16:00 16:25 16:50 17:15 17:40 18:05 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00

06:00 06:15 06:30 06:45 07:00 07:20 07:40 08:00 08:20 08:40 09:00 09:20 09:40 10:00 10:20 10:40 11:00 11:25 11:50 12:15 12:40 13:05 13:30 13:55 14:20 14:45 15:10 15:35 16:00 16:25 16:50 17:15 17:40 18:05 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00

07:00 07:30 08:00 08:25 08:50 09:15 09:40 10:05 10:30 10:50 11:10 11:30 11:50 12:10 12:30 12:50 13:10 13:30 13:50 14:10 14:30 14:50 15:10 15:30 15:50 16:10 16:30 16:50 17:10 17:35 18:00 18:25 18:50 19:15 19:40 20:05 20:30 21:00 21:30

TAKSİM Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

19:00 19:25 19:50 20:15 20:40 21:05 21:30 22:00 22:30 23:00

19:00 19:25 19:50 20:15 20:40 21:05 21:30 22:00 22:30 23:00

Not: Altı-Çizgili ve Kırmızı Servisler ÖHO (Özel Halk Otobüsü) servisidir

19:15 19:40 20:05 20:30 20:55 21:20 21:45 22:10 22:35 23:00

G 6 MART G 19 MART G 1 MART G 15 MART G 20 MART G 2-28 MART G 3-23 MART G 16-31 MART G 22 MART G 18 MART G 5-27 MART G 10 MART G 7-26 MART G 17 MART G 8 MART G 14 MART G 9-24 MART G 21 MART G 12 MART G 29 MART G 25 MART G 13 MART G 4-30 MART G 11 MART

MK15 BO&AZKÖY - BAHÇE(EH'ROL'MP'YATKÖY METRO hattı Gidi -Dönü sefer süresi: 120 dakika İBRAHİM KOÇARSLAN İ.Ö. Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil 06:00 06:25 06:50 07:15 07:40 08:05 08:30 08:55 09:20 09:50 10:30 11:05 11:40 12:10 12:45 13:15 13:50 14:50 15:40 16:30 17:20 17:45 18:10 18:35 19:00 19:50 20:15 20:40 21:55 23:35

06:20 06:50 07:20 07:50 08:30 09:00 09:30 10:10 10:40 11:10 11:50 12:20 12:50 13:30 14:00 15:00 15:50 16:40 17:30 18:20 18:50 19:20 20:00 20:30 21:00 22:10 23:40

07:00 08:40 09:30 10:20 11:10 12:00 12:50 13:40 14:30 15:20 16:10 17:00 17:50 18:40 19:30 20:20 21:10 23:10

AVCILAR Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

06:50 07:15 07:40 08:05 08:30 09:00 09:40 10:10 10:45 11:20 11:55 12:25 13:00 14:00 14:45 15:40 16:30 16:55 17:20 17:45 18:10 18:35 19:00 19:25 19:50 20:40 21:05 21:30 22:45 00:20

07:00 07:40 08:10 08:40 09:20 09:50 10:20 11:00 11:30 12:00 12:40 13:10 14:10 14:50 15:50 16:40 17:30 18:00 18:30 19:10 19:40 20:10 20:50 21:20 21:45 23:00 00:20

07:50 09:30 10:20 11:10 12:00 12:50 13:40 14:30 15:20 16:10 17:00 17:50 18:40 19:30 20:20 21:10 22:10 00:15

E-57 ESENKENT BAHÇE(EH'R-BAKIRKÖY hattı Gidi -Dönü sefer süresi: 100 dakika KITA ND. hatt r ESENKENT Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

BAKIRKÖY Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

06:15 06:15 06:50 07:40 07:40 06:35 06:35 07:10 08:20 08:20 07:00 07:00 07:30 08:45 08:45 07:15 07:15 07:50 09:10 09:10 07:45 07:45 08:15 09:35 09:35 08:15 08:15 08:40 10:00 10:00 08:45 08:45 09:05 10:30 10:30 09:15 09:15 09:30 11:00 11:00 09:45 09:45 09:55 11:30 11:30 10:15 10:15 10:20 12:00 12:00 10:45 10:45 10:45 12:30 12:30 11:15 11:15 11:10 12:55 12:55 11:45 11:45 11:35 13:20 13:20 12:15 12:15 12:00 13:45 13:45 12:40 12:40 12:25 14:10 14:10 13:05 13:05 12:50 14:35 14:35 13:30 13:30 13:15 15:00 15:00 14:00 14:00 13:40 15:30 15:30 14:25 14:25 14:05 15:55 15:55 14:50 14:50 14:30 16:20 16:20 15:15 15:15 14:55 16:45 16:45 15:40 15:40 15:20 17:10 17:10 16:05 16:05 15:45 17:35 17:35 16:30 16:30 16:10 18:00 18:00 17:00 17:00 16:40 18:30 18:30 17:25 17:25 17:10 18:55 18:55 17:50 17:50 17:40 19:20 19:20 18:15 18:15 18:10 19:45 19:45 18:45 18:45 18:40 20:15 20:15 19:15 19:15 19:10 20:45 20:45 19:45 19:45 19:40 21:15 21:15 20:15 20:15 20:10 21:45 21:45 20:45 20:45 20:40 22:15 22:15 21:15 21:15 21:10 22:45 22:45 Not: Altı-Çizgili ve Kırmızı Servisler ÖHO (Özel Halk Otobüsü) servisidir.

08:05 08:30 08:55 09:20 09:45 10:10 10:35 11:00 11:25 11:50 12:15 12:40 13:05 13:30 13:55 14:20 14:45 15:10 15:35 16:00 16:25 16:50 17:15 17:40 18:10 18:40 19:10 19:40 20:10 20:40 21:10 21:40 22:10 22:40

E-58 ESENKENT-BAHÇE(EH'R-MEC'D'YEKÖY hattı EKSPRES hattır Gidi -Dönü sefer süresi: 100 dakika ESENKENT Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

05:50 06:05 06:30 06:50 07:25 07:50 08:30 09:10 09:50 10:30 11:05 11:40 12:15 12:45 13:15 13:50 14:25 15:00 15:35 16:10 16:45 17:20 17:55 18:30 19:05 19:40 20:15

06:00 06:15 06:40 06:55 07:25 07:50 08:30 09:10 09:50 10:30 11:05 11:40 12:15 12:45 13:15 13:50 14:25 15:00 15:35 16:10 16:45 17:20 17:55 18:30 19:05 19:40 20:15

07:00 08:00 08:50 09:40 10:30 11:20 12:10 13:00 13:45 14:30 15:15 16:00 16:45 17:30 18:15 19:00 19:45 20:30

MECİDİYEKÖY-M.BUS Kalkış saati İş Günleri Cumartesi Pazar/Tatil

07:10 07:45 08:20 08:55 09:30 10:05 10:40 11:15 11:50 12:25 13:00 13:35 14:10 14:45 15:20 15:55 16:30 17:05 17:40 18:15 18:50 19:25 20:00 20:35 21:10 21:45 22:10

07:10 07:45 08:20 08:55 09:30 10:05 10:40 11:15 11:50 12:25 13:00 13:35 14:10 14:45 15:20 15:55 16:30 17:05 17:40 18:15 18:50 19:25 20:00 20:35 21:10 21:45 22:10

Not: Altı-Çizgili ve Kırmızı Servisler ÖHO (Özel Halk Otobüsü) servisidir.

09:30 10:30 11:20 12:10 13:00 13:50 14:30 15:10 15:50 16:30 17:10 17:50 18:30 19:10 19:50 20:30 21:15 22:00

Otobüs saatleri 2 MART 2014 tarihinde www.iett.gov.tr sitesinden güncellenmiştir

ÖNEMLİ TELEFONLAR

3. CADDE ECZ. 608 00 26 ARMAĞAN ECZ. 669 93 00 ANADOLU ECZ. 607 12 15 BAHÇ. AYDIN ECZ. 608 00 37 BAHÇEŞEHİR ECZ. 669 34 34 BOĞAZKÖY ECZ. 607 06 06 CAN ECZ. 672 15 56 DEFNE ECZ. 669 96 59 DENİZ ECZ. 672 43 03 DERMAN ECZ. 605 02 14 DİLEK ÖZ ECZ. 669 70 10 ECZANE AKBATI 397 01 24 ECZANE FİLİZ 672 01 03 ELİT ECZ. 672 33 32 ELVİN ECZ. 669 18 27 GÜNGÖR ECZ. 672 94 01 İSTANBUL ECZ. 672 33 30 KENT ECZ. 596 55 53 MAVİ ECZ. 669 59 51 OKSİJEN ECZ. 669 44 66 SU ECZ. 669 97 97 ŞEHİR ECZ. 608 17 27 ŞELALE ECZ. 669 09 11 YILDIZ ECZ. 607 08 10