SI no38

Side 7

UKEA S I T A R G

1

Side 14

Mottok gjev minnemedalje

Ingen druknet i Torrevieja

SI - SPANIA I DAG

VIS!

JUBILEUM

Side 4

UTGAVE 38 | 05. oktober 2017

Det var stor stas blant nåværende og tidligere elever da Den Norske Klubben Costa Blanca feiret 45-årsjubileum.

Markisemannen SHOWROOM öppet måndag - fredag 9 - 15 Tel: +34 693 700 007 Calle Acacio Rebagliato Pamies 11 Torrevieja Alicante info@markisemannen.es www.markisemannen.es Vi har egen rådgivning, tillverkning, montering & service sedan 2004 på Costa Blanca

2

SI - SPANIA I DAG

www.spaniaidag.no

PERSPEKTIV

SETT OG HØRT - Jeg vil ikke fremstille meg som en ikke-egoistisk omsorgsperson. Jeg er en tøff forretningsmann.

- Er det virkelig dette folk spiser? Da jeg kom hjem starta jeg Facebook-gruppa «Mat fra bunnen av».

Knut Brundtland, sønn av Gro Harlem Brundtland

Tanja Foss, blogger

- Gaute skulle bli musiker. Jeg trommet på magen og sang før han ble født.

Eva Ormåsen, mor til Gaute Ormåsen

Med søndagens voldelige opptøyer, mandagens hektiske møtevirksomhet og tirsdagens generalstreik er katalanerne tilbake til hverdagen. Catalonia og Spania går en spennende fremtid i møte. Sluttresultatet er uvisst, for uenigheten er stor og dyptgående.

En spennende fremtid AV JON HENRIKSEN

T

V-bildene fra Barcelona søndag har rystet store deler av Europa. Over 800 personer ble skadet da politiet slo til mot demonstrantene. Politiet stengte også valglokaler og konfiskerte valgmateriell, beslagla valgurner og ødela servere, slik at manntallet ikke kunne brukes. Det hører med til historien at folkeavstemningen var kjent grunnlovsstridig og ulovlig, men slike hysteriske grep fra regjeringen kunne katalanerne likevel ha blitt spart for. Vi gir altså Rajoy og hans medsammensvorne i Madrid hovedskylda for det sørgelige som skjedde søndag.

Bortsett fra faren ved en eventuell smitteeffekt over til andre spanske regioner, som ønsker selvstendighet, så burde statsminister Mariano Rajoy likevel latt katalanerne fått avholde folkeavstemning. Et såpass stort demokratisk sinnelag burde nemlig regjeringen vist i et land, som har Franco som historisk bakteppe. I november 2014 fikk separatistene holde folkeavstemning i noenlunde rolige former. Det burde de ha fått lov til denne gangen også.

Selv med en foreløpig fasit i handa, så kan ingen i dag fastslå hvordan Catalonias fremtid blir. Opposisjonsleder Pedro Sanchez fra PSOE vil at Rajoy skal starte inngående samtaler med regionpresident, Carles Puigdemont. Lederen for partiet Ciudadanos, Albert Rivera vil gå mye lenger. Han foreslår å skrive ut nyvalg.

Flere og flere mener at regjeringen bør benytte seg av den såkalte artikkel 155, som blant annet fastslår at selvstyrende regi-

REDAKSJON

Jon Henriksen

Ansvarlig redaktør Tel.: (+47) 913 53 111 jon@spaniaidag.no

Øivind Karlsen

Journalist Tel.: (+47) 489 52 028 oivind@spaniaidag.no

Det hører med til historien at folkeavstemningen var kjent grunnlovsstridig og ulovlig, men slike hysteriske grep fra regjeringen kunne katalanerne blitt spart for, mener ansvarlig redaktør i SPANIA I DAG, Jon Henriksen.

oner, som ikke overholder sine forpliktelser, kan bli satt under administrasjon. Gjennomføres en slik prosess og det blir nyvalg med et nytt Parlament, kan regjeringen starte forhandlinger med katalanerne på lovlig vis.

Ja-siden skal ha vunnet stemmegivningen søndag med 90,9 prosent av stemmene. Valgdeltakelsen skal ha vært 42 prosent.

DESIGN

Fredrik Kruse

Redaktør/daglig leder Tel.: (+34) 622 344 354 fredrik@spaniaidag.no

Frode Skarpnord Webansvarlig Tel.: (+47) 473 44 621 frode@spaniaidag.no

Vi kan ikke feste lit til disse tallene, men vi kan altså med sikkerhet si at det som har skjedd i Catalonia de siste dagene bare er første og andre kapittel i historieboka. Konflikten vil fortsette og virker i øyeblikket like uløselig som den velkjente gordiske knute.

SALG | ØKONOMI

Mona A. Jansen

Grafisk design Tel.: (+47) 915 45 044 mona@spaniaidag.no

Harald Brorstad

Art Director Tel.: (+47) 915 87 001 harald@spaniaidag.no

Steinar Pettersen Salgssjef Tel.: (+34) 695 774 742 steinar@spaniaidag.no

Tore Nystrøm

Salgskonsulent Tel.: (+47) 901 49 757 tore@spaniaidag.no

Antoine Kees

Salgskonsulent Tel.: (+34) 625 455 248 antoine@spaniaidag.no

Per Olav Klemsdal Økonomi Tel.: (+47) 930 21 016 perolav@spaniaidag.no

UTGIVER: Spaniabladet S.L. ADRESSE ALBIR: Calle Pau Casals 5, 03581 Albir ADRESSE TORREVIEJA: Av. de las Cortes Valencianas 29, 03183 Torrevieja (Kolstad Property) TRYKK: Servicios de Impresión de Levante DEPOSIT LEGAL: A 719-2015

NYHETER

SI - SPANIA I DAG

3

I septembermåned ble andre fase av arbeidet med en omfattende oppgradering og modernisering av gatebelysningen i La Nucia ferdigstilt. Til sammen 320 nye lyspærer med LED-teknologi er nå installert i gamlebyen og byens hovedgater.

Lyser opp La Nucia

Får gatebelysning med LED-pærer og sparer opptil 75 prosent strøm AV FREDRIK KRUSE Oppgraderingen av gatelysene i La Nucia har hatt en investeringskostnad på 110.925 euro. Disse utgiftene har Citelum, selskapet med ansvar for gatebelysningen i La Nucia, påtatt seg. Hverken LED-pærene eller utskiftningsarbeidet har dermed påført kommunes budsjett en eneste euro ekstra i utgifter.

75 prosent mindre forbruk I et forsøk på å holde strømutgiftene nede har kommunen de siste årene kun tent en av de to pærene i hver gatelykt. Men, med de nye LED-pærene, som skal gi et lys som er hvitere enn de gamle, vil begge lyspæ-

rene i hver gatelykt nå tennes slik at både veibane og fortau blir skikkelig opplyst.

Smart teknologi Det anslås at utskiftningene av de gamle lyspærene vil føre til en strømbesparelse på 75 prosent på hvert lyspunkt. I tillegg til de økonomiske besparelsene spares også miljøet i større grad ved at den nye LED-teknologien reduserer kommunens utslipp av Co2 til atmosfæren.

Dette skjer blant annet gjennom at LED-lysene inneholder en detektor som tilegner seg informasjon om lysforholdene de siste tre dagene, og selv programmerer lysstyrke og når gatelyktene slås på eller av.

Ordfører Bernabe Cano i La Nucia kan nå påkoste seg gatelys både for trafikanter og fotgjengere.

4

SI - SPANIA I DAG

NYHETER

“Tiden går og skolen vår består” Den største og eldste norske skolen i Spania feiret sitt 45-årsjubileum Torsdag den 28. september inviterte Den norske skolen Costa Blanca (DNSCB) til tapasfest i skolegården for å feire 45-årsjubileet til skolen. Underholdning og overraskelser stod på programmet da den eldste og største norske skolen i Spania feiret seg selv.

Skolens jubileums var høsten store begivenhet for skoleelevene ved den norske skolen i Alfaz del Pi.

Rektor Jorid Skinnehaugen Myhre takket for en fin ettermiddag og jubileumsfeiring.

Familiene til hver enkelt elev hadde tatt med seg en matrett som de plasserte på ett av to lange fellesbord.

NYHETER

SI - SPANIA I DAG AV FREDRIK KRUSE -Dette er en årlig begivenhet, men på grunn av jubileet gjør vi litt ekstra stas på arrangementet og har invitert foresatte, familie, skolens styre og selvsagt elevene til høsten store begivenhet, innledet rektor Jorid Skinnehaugen Myhre.

Interessant historie Som vanlig hadde hver familie tatt med seg en matrett som ble plassert på to lange fellesbord. De som ønsket å kjøpe drikke kunne gjøre dette på ulike stasjoner som var plassert rundt på skoleplassen.

-Det er mange som har bidratt til at dette ble en fin ettermiddag og jubileumsfeiring. Det er flere som var til stede under feiringen som har vært med fra da skolen var helt ny og det var morsomt å høre Eric Svanberg si noe om historien til skolen.

Gjensidig avhengighet Det var hovedtalerne for dagen, styreleder Ellen Watkinson og tidligere elev Eric Svanberg, som fikk æren av å sette igang jubileumsfesten. Watkinson understreket spesielt viktigheten med en norsk skole nord på Costa Blanca.

-Først må vi gratulere hverandre med dette 45-års jubileet. Vi har gått fra å være en liten klasse da de første elevene startet til å bli den største eller nest største norske skolen i utlandet. Hvis det ikke er skole så er det vanskelig å opprettholde kolonien her. Og, hvis vi ikke har koloni så er det ikke en skole her. Vi er helt gjensidig avhengig av hverandre, bedyret hun.

Fra garasje til eget skolebygg Allerede tre år senere, i 1975, hadde skolen vokst til 30 elever og det ble behov for større lokaler, erindret Svanberg.

-Det eneste som var å oppdrive var noen ledige garasjer på grunnplan i en ny boligblokk i Calle Noruega i Alfaz del Pi. 1.klasse bestod av hele fire elever! Skolen fortsatte å vokse de neste årene med ett gjennomsnitt på 50-60 elever, og til tross for å ha overtatt alle garasjeplassene til naboene ble det for lite. I 1982, i samarbeid med Solgården og Sjømannskirken i Villajoyosa, fikk skolen ta i bruk den to-etasjer høye presteboligen ved siden av Minnekirken. Det ble tilrettelagt for barneskole i første etasje og ungdomsskole i andre etasje, og det ble satt opp skolebuss fra Alfaz del Pi og Albir. Det var også her den første videregående klassen så sitt lys.

Smeltedigel av dialekter Et økende plassbehov og avstanden til Alfaz del Pi, hvor de fleste familiene bodde, førte til at flere foresatte tok initiativ til at skolen skulle ha sitt eget skolebygg i denne kommunen.

Rådhuset i Alfaz del Pi var meget imøtekommende og tilbød en festeavtale på kommunal tomt i det relativt nye boligfeltet Belmonta Oasis. I 1986 var det så duket for storslått, offisiell innvielse av dagens sko-

-At DNSCB er en 1.-13.skole tror jeg har mange positive sider. Elevene har respekt for hverandre og det betyr at de er nesten som en familie.

Så, må jeg få takke Jorid, som er rektor, og Nils, som er viserektor, alle lærerne og Foreldreforeningen for at man gjør en så god jobb som de gjør. Vi har gode resultater og undersøkelser, og vi er en skole det er godt å gå på, sa Watkinson, som har vært styreleder for skolen de siste 12 årene, før hun gav ordet videre til Eric Svanberg, som var en av de første elevene da skolen åpnet sine dører for 45 år siden.

-25. august 1972 stod syv spente elever utenfor den splitter nye urbanisasjonen El Romeral utenfor Alfaz del Pi. De skulle starte sin første skoledag på det som i dag er den eldste norske utenlandsskolen. Et initiativ fra det lille, men gryende norske samfunnet hadde tatt form og rektor Tulik Eide med sine tre lærere ønsket velkommen.

Underholdt Etter dagens hovedtaler var overståtte var det tid for en liten overraskelse i regi av skolens ansatte, som selvfølgelig hadde hengt seg på jubileet. Da staben hadde fremført sin hjemmesnekrede sang til tonene av landeplagen ¨Despacito¨ var det duket for festmåltid med matretter og desserter fra alle verdens hjørner.

Når alle hadde forsynt seg både to, tre og fire ganger var det ungdomstrinnet ved DNSCB som stod for den videre underholdningen i form av sang og musikk. Når så underholdningsprogrammet for dagen var over var det tid for felles dugnad med å rydde og stable stoler og bord.

-De som snek seg unna er blitt notert og vil bli invitert til dugnad senere, fortalte en spøkefull rektor Skinnehaugen Myhre over speakeranlegget.

NÅ FIBER OPPTIL 1 GB - fra 39 euro/mnd - STØRST FIBERDEKNING I OMRÅDET LTE / 4G - trådløs teknologi - fra 39 euro/mnd Internett med streaming-tjenester Wipzona Network S.L.

Styrelederen var også opptatt av de positive sidene ved at elever fra barne-, ungdoms- eller videregående trinn gå på samme skole.

lebygg og her har vi nå vært i over 30 år. I en smeltedigel av dialekter fra hele Norge kunne vi her oppnå stabilitet, kontinuitet og tilhørighet.

Noe som gjenspeiler seg i at flere av dagens elever er 2. generasjons elever, det vil si barn av tidligere elever.

Dette hadde ikke vært mulig uten engasjerte og initiativrike foreldre, samt dyktige elever og lærere som har bygget opp skolens renomme i løpet av disse 45 årene. Tiden går og skolen vår består, uttalte Svanberg med rungende røst.

Den beste innen support/service, kvalitet og teknologi

Som en familie

5

Fasttelefoni og mobiltelefoni Ny TV-pakke med 250 kanaler / skandinaviske / HD For mer info om dekningsområder, priser og produkter, se www.wipzona.es Pålitelig forbindelse siden 2004

Wipzona

Tlf.: 965 013 000 Sentral beliggenhet C/Pau Casals 5 www.wipzona.es 03581 El Albir contact@wipzona.es i hjertet av Albir

Hovedtalere for dagen var tidligere elev Eric Svanberg og styreleder Ellen Watkinson.

Skolens lærere og andre ansatte fremført sin egen versjon av landeplagen ¨Despacito.¨

6

SI - SPANIA I DAG

NYHETER

Turistene bruker rekordmye penger I takt med at Spania oversvømmes av turister, så øker også inntektene fra turistene. Så langt i år er det satt ny rekord.

I årets første åtte måneder la utenlandske turister igjen ufattelige 69, 461 milliarder euro. Dette er en økning på hele 14,4 prosent sammenlignet med samme periode i 2016.

I august alene la turistene igjen 11,342 millioner euro, som er en økning på 10,3 prosent sammenlignet med i fjor. I gjennomsnitt bruker en turist 1088 euro på sitt Spaniaopphold. Per dag er gjennomsnittsforbruket 136 euro. Spanske turistinntekter har nå økt sammenhengende i 63 måneder, som også er ny rekord.

Arrangerer norsk musikkfestival Notas de Noruega holdes 7. og 8. oktober i Covarrubias 16.mai i år var det høytidelig signering av vennskapsbyavtalen mellom Alfaz del Pi og Covarrubias. Vennskapsavtalen bygget på det spesielle forholdet de to spanske kommuner har til det norske samfunnet.

AV FREDRIK KRUSE Avtalen knytter byene tettere sammen både kulturelt og kunstnerisk, men ordføreren i Covarrubias, Oscar Izcara, understreket også at kommune ønsker at relasjonene til Norge forsterkes ytterligere.

Det er i Covarrubias den norske prinsesse Kristina har sin grav, og det er opprettet en egen stiftelse i byen som blant annet har deltatt i prosjekter med å bygge et kapell til ære for St. Olav både i Norge og Spania.

Samarbeider med ambassaden Den lille byen i Burgos setter stor pris på den relasjonen dette gir til Norge

og den norske historien. Derfor arrangerer Covarrubias kommune i samarbeid med den norske ambassaden, Fundacion Princesa Kristina, Hermandad de San Olav og Reiser Nord denne måneden en musikkfestival med en rekke fremadstormende norske musikere.

Klassisk og pop Festivalen, som bærer navnet Notas de Noruega, finner 7. og 8. oktober. Blant artistene som skal opptre finner vi den unge fiolinisten Anne Margrethe Nilsen. Nilsen startet å spille fiolin som fireåring og har vunnet en rekke nasjonale og internasjonale konkurranser for unge fiolinister. Nylig har hun gjennomført en konsertturné sammen med Or-

15 år på COSTA BLANCA Kvalité hela vägen!

OFFICIAL PARTNER

Som officiell Panasonic installatör Förlängda garantier Kompressor 7 år Elektronik 4 år

Swedtec S.L. C.C Bella Vista - Lokal 8 Cabo Roig - Orihuela Costa www.swedtec.com info@swedtec.com +34 966 761 770

KYLA - VÄRME VATTENRENING

VENTILATION

GOLVVÄRME

questa Santa Cecilia som har mottatt stående ovasjoner i Auditorio Nacional i Madrid, Auditorio de Zaragoza og Palau de Valencia.

Ellers vil popartisten Hilde Marie Kjersem aka Marie Munroe fra Ålesund opptre under Notas de Noruega-festivalen sammen med Erlend Ringseth, som blant annet er kjent for sitt samarbeid med artister som Susanne Sundfør og Magne Furuholmen.

Marked og dramatisering I forbindelse med festivalen vil det også holdes dramatiserte tekstopplesninger, samt markeder med lokale håndverksprodukter og norske bøker som er oversatt til spansk.

Pop-sangerinnen Marie Munroe fra Ålesund (øverst) har med seg Erlend Ringseth til årets Notas de Noruega-festivalen. Ordføreren i Covarrubias, Oscar Izcara, ønsker å forsterke de kulturelle båndene til Norge. Den norske fiolinisten Anne Margrethe Nilsen er på plass i Covarrubias denne helgen.

NYHETER

SI - SPANIA I DAG

7

Ingen drukningsulykker i sommer Byråd med ansvaret for strendene i Torrevieja, Javier Manzanares, var full av lovord om byens livreddere da han mandag den 2. oktober gav sin årlige evaluering av innsatsen til kommunens overvåknings- og redningstjenesten.

AV FREDRIK KRUSE Kommunens rapport viser at det i løpet av sommeren har blitt gjennomført totalt 242 livredninger.

Av disse ble 158 gjennomført i august måned. Dette er en sterk øk-

Torrevieja kommune har nylig publisert en rapport som viser at byens badevakter i løpet av sommeren har gjennomført totalt 242 livredninger.

ning sammenliknet med sommeren 2016, hvor antallet redningsaksjoner var 82.

til 15. september. I denne perioden mottok 1.000 strandgjester behandling etter å ha blitt brent av maneter.

måtte også utføre gjenopplivning på fire personer, hvorav en person døde i ambulansen på vei til sykehuset.

Sår- og brannskader mest utbredt

Det var også 1.000 personer som fikk assistanse av livredderne etter å ha påført seg skader som sår, hoderystelse og benbrudd. Badevaktene

-Vi beklager sterkt økningen i antall drukningsulykker hos kystbyene i vårt nærområde, men må gratulere oss selv for ingen har druknet langs

Det har ellers funnet sted 2.881 registrerte intervensjoner fra 1. juni

strendene i Torrevieja under årets sommersesong, konkluderer Manzanares.

8

SI - SPANIA I DAG

NYHETER

I Spania forskes det nå for fullt på å utvikle en ny type rødvin som ikke skal gi folk hodepine.

Rødvin som ikke gir deg hodepine Det er forskere ved universitetene i Madrid og Valencia samt bodegaen Pago de Carraovejeas i Ribera del Duero som står bak prosjektet.

Det er forsket på dette med å produsere en vin fri for histamin siden 2010 og resultatet er meget oppløftende.

Selvsagt er det selve alkoholen og mengden av denne som gir folk hodepine, men også histamin og tannin spiller en sentral rolle her. Både

histamin og tannin finnes som kjent naturlig i drueskallet. Blå druer med tykt skall innholder ekstra mye tannin og histamin.

Det er takket være bruk av melkesyrebakterien Oenococcus oenl at man har fått frem røde viner uten histamin.

I øyeblikket er det ikke kjent når vinene kommer på markedet, men alt tyder på at det skjer ganske snart.

Vi er din spansktalende boligmegler, med sikring på ditt eget språk.

Urb. Mirador de los Altos 205, C/Londres 8, 03189 Orihuela Costa (Alicante) Tel. + 34 966 701 233 www.dinbolig.com • info@dinbolig.com

SI - SPANIA I DAG

NYHETER

9

Boligkjøp i Alicante - billigst i Spania Finanskrisen har gradvis gitt slipp på eiendomsmarkedet. I stedet tegnes et bilde av stabil vekst i markedet. Dette bekreftes også av statistikkavdelingen i Fomento. Den billigste kvadratmeterprisen i Spania ligger i Elda i Alicante. Her koster det 510,9 euro pr. kvm. Madrid og Barcelona er begge i den helt andre enden. I hovedstaden koster en kvadratmeter 2 677 euro, mens prisnivået er 2.836 euro i den katalanske hovedstaden. I Barcelona-provinsen er det billigste området Manresa. Her koster et hjem 839,9 euro per kvadratmeter.

Konsulen innlagt på sykehus Den norske konsulen Jan Arild Nilsen er innlagt på sykehus etter et trafikkuhell opplyser det kongelige norske konsulatet i Benidorm.

Visekonsul Anne Kjersti Ege opplyser til SPANIA I DAG at konsulen har brukket fire ribbein etter en påkjørsel.

AV FREDRIK KRUSE -Påkjørsel fant sted i en rundkjøring ved Polop kommune. Vi har få detaljer om hendelsesforløpet da konsul Jan Arild Nilsen selv ikke husker hva som skjedde rett før og etter ulykken.

To ukers sykeopphold På tidspunktet SPANIA I DAG gikk i trykken var konsulen fortsatt innlagt på sykehus.

-Konsulen har fire brukne ribbein.

Han må nok regne med et sykeopphold på minst to uker, men det går

bra med ham. Jan Arild er selv lege og kjenner jeg ham riktig så kommer han nok til å skrive ut seg selv så snart han er på beina igjen, bekjenner Ege.

sikk- og kulturfestivalen Notas de Noruega i Covarrubias. Slik blir det dessverre ikke etter det som har inntruffet, avslutter Ege.

Melder avbud

Konsul Jan Arild Nilsen har fire brukne ribbein og må nok regne med et sykeopphold på minst to uker.

Det er nå visekonsul Anne Kjersti Ege som inntil videre overtar Jan Aril Nilsens og konsulatets representasjonsplikter.

-Etter planen skulle konsulen torsdag delta under markeringen av at den Internasjonale dagen i Alfaz del Pi i år feirer sitt 10-årsjubileum og førstkommende helg under mu-

Du kan kun ta grep når du vet hvordan du har det ORDINÆRE HELSESJEKKER HOS IMED HOSPITALES Vårt medisinske team tilbyr den mest avanserte og omfattende helsesjekken. Å kjenne sin egen helsesituasjon er grunnleggende både for å forebygge og ta nødvendige grep dersom dette er nødvendig. Gå inn vår nettside og se hvilken helsesjekk som passer best for din livsstil.

Den menneskelige faktoren

spydspissteknologi

www.imedhospitales.com

IMED Levante: C/ Ramón y Cajal, 7 | 03503 Benidorm, Alicante | Tel. 966 87 87 87 | levante@imedhospitales.com IMED Elche: C/Max Plank, s/n | Elche Parque Empresarial, 03203 Elche | Tel. 966 91 51 51 | elche@imedhospitales.com IMED Teulada: Ctra. Teulada - Moraira, 2 Camino del Calvario | 03725 Teulada | Tel. 902 17 87 87 | teulada@imedhospitales.com IMED Torrevieja: Avda. De Rosa Mazón Valero, s/n - C.C. Ozone | 03184 Torrevieja | Tel. 966 81 74 05 | torrevieja@imedhospitales.com

NYHETER

10

SI - SPANIA I DAG

En spansk kjærlighetshistorie Det er travle dager for kunstneren Roald Tellnes som nå er klar med sin tredje separatutstilling i Spania. Fredag er det duket for vernissage i Casa Vital i Altea.

71-årige Roald Tellnes inviterer førstkommende fredag til vernissage og kunstnermiddag på Casa Vital i Altea.

AV FREDRIK KRUSE

utstilling som utelukkende vil inneholde nye bilder.

Vel hjemme fra vintur til Bodega Santa Margarita i Biar er bergenseren nå i full gang med å forberede den offisielle åpningen av hans nye

-Det var litt av en vintur jeg akkurat har vært med på. Vi var over 50 deltakere og det ble en kanonflott tur. Denne gangen har jeg sendt ned bildene i forkant og i morgen skal jeg hente dem hos den lokale rammemakeren.

LEGEKONTORET I TORREVIEJA 656-865-614 15 ÅR I TORREVIEJA

www.legekontoret.es

LEGEKONTORET 656-865-614

Avda. Alfred Nobel 121 (Ved Playa de los Locos)

ALLMENNLEGE SPESIALIST INDREMEDISIN HJERTEMEDISIN LUNGEMEDISIN LABORATORIUM

-Hva kan du fortelle leserne om din nye utstilling?

-Det skal bli en fin utstilling hvor jeg fokuserer på splitter nye bilder som skaper bevegelse og opplevelser. Hovedmotivene kan variere fra å være vandrende grupper med mennesker som kommer mot deg over en liten ås eller en ballettdanserinne i luftig bevegelsen. Det er dette med at mennesker møter hverandre og opplever hverandre, som jeg håper publikum også skal fornemmelsen av når de betrakter verkene mine.

velkommen til dine skandinaviske tannleger i torrevieja Dr. tor H. oppedal | Dr. Daniel Rojkovski | Dra. Filippa Weichbrodt | Dra. Gry H. Nibe

(+34) 966 705 083 / NØDNUMMER (+34) 650 570 444 www.smiledental.es | info@smiledental.es C/BaUtista BERtoMEU soBER, 1-3-5, LoCaL 42, 03183 toRREviEja

NYHETER

SI - SPANIA I DAG Material-grafikk 71-årige Roald Tellnes betegner sin egen kunst for material-grafikk.

-Malerier er gjerne på lerret og akvareller på papir, men jeg får bedre fram ulike farger og samspillet dem imellom gjennom det jeg karakteriserer som material-grafikk. Også i fjor hadde jeg en utstilling ved Casa Vital og var den gang godt fornøyd med mottakelsen bildene mine fikk.

kommune. Kunstneren forteller at han har hatt et nært og kjært forhold til Spania i mange år.

som får lov til å skape bilder som folk liker å se på og ha på veggene sine, avslutter Tellnes.

-Jeg er heldig som kan komme til Altea i år etter år og alltid få oppleve nye ting. Det som spesielt inspirerer meg ved Altea er at man uansett årstid opplever et landskap i stadig endring. Jeg føler meg også heldig

Roald Tellnes sin vernissage ved Casa Vital i Altea går av stabelen fredag 6. oktober.

Strømmen i Spania blir dyrere og dyrere. I september steg strømregningen med 4,4 prosent.

Strømregningen blir stadig dyrere I gjennomsnitt måtte hver spanske husstand betale 72,08 euro for strømmen i september i år.

I september i fjor på snittet på 69,01 euro.

Kunstnermiddag I forbindelse med åpningen av Roald Tellnes sin separatutstilling vil det arrangeres en middag hvor kunstneren selv vil fortelle litt om hvert enkelt bilde. Blant annet 12 personer i et musikkorps fra Bergen har allerede meldt sin interesse for kunstnermiddagen.

Sammenligner vi med august i år steg strømmen med 0,4 prosent.

Det er forbrukerorganisasjonen Facua som har hentet inn tallene.

Facua benytter også anledningen til å oppfordre regjeringen å gripe inn og subsidiere elektrisiteten eller stramme inn overfor leveran-

-Det er plass til rundt 40 stykker litt avhengig av været og om vi kan sitte ute. Mange synes jo det er interessant å vite hvorfor fargene er slik eller slik, eller hvor jeg har hentet min inspirasjon. eg er heldig som er til inspirasjon for andre og som kan ha dette som jobb. Jeg tror dette blir virkelig koselig, utroper kunstneren gledestrålende.

En spansk kjærlighetshistorie Tellnes kommer opprinnelig fra Fana like utenfor Bergen, men har bodd store deler av sitt liv i Karmøy

11

Bergenseren Tellnes betegner sin egen kunst for material-grafikk.

dørene, slik at regningene ikke fortsetter å stige. Strømmen belaster nemlig spanske husholdninger ganske hardt.

Regjeringens energipolitikk har vært kritisert fra mange hold en lang periode. Facua mener at politikken tilgodeser næringslivet i for stor grad og det går på bekostning av vanlige husholdninger.

-Momsen bør blant annet settes ned fra nåværende sats på 21 prosent, fastslår Facua.

12 20

SI - SPANIA I DAG SI - SPANIA I DAG

MAT & VIN MAT & VIN

Magdalenas – spansk muffins – er lys i deigen og smaker litt av sitron.

Magdalenas med sitronskall 35 minutter

Middels 12 stk.

I utgangspunktet er Magdalenas, en form for muffins, en dessert. Imidlertid spises dette bakverket også av noen til frokost sammen med en kruttsterk kaffekopp.

Følgende ingredienser er nødvendig: 2 ts bakepulver 1 ½ dl mel 1 dl sukker 2-3 ts sitronskall, revet 4 eggehviter 2 sps olivenolje

Slik gjør du: Forvarm ovnen til 174 grader.

Start deretter med å helle eggehvitene i en skål og pisk dem hvite.

Hell forsiktig i mel, bakepulver og sitronskall. Bland alle ingrediensene godt sammen.

Tilsett sukker og olje, vend dette varsomt inn i deigen.

Ha blandingen i muffinsformene og stek dem i ca. 15 minutter – eller til Magdalenasmuffinsen er gylden brun.

SI - SPANIA I DAG

MAT MAT & & VIN VIN

Sitron er supersunt og er anvendelig i svært mange sammenhenger.

Spania er et av de land i verden som avler frem mest sitroner og det er følgelig en stor eksportartikkel.

Supersunt!

Supersunt!

AV JON HENRIKSEN Sitronen er like sur som den er sunn. Sitron beskytter fot forkjølelse, infeksjoner i mage- og tarm, reduserer kreftfremkallende stoffer og er en appetittvekker. Sitronen har et høyt innhold av C-vitaminer, og inneholder også kalium, pektin og gode fiberstoffer.

I Spania har sitronen en stor plass i folkemedisinen.

Hele året Sitronen stammer opprinnelig fra Nord-India og har vært dyrket i Lilleasia og Kina i flere tusen år. Sitronen kom til Europa og Spania gjennom den arabiske kulturen for vel 800 år siden.

90 prosent av Spanias sitronproduksjon er basert i Murcia og Alicante, samt noe i Andalucia.

Mye går altså til eksport.

Sitronen er en sitrusfrukt og tilhører ruterfamilien. Sitrontreet blir mellom tre og seks meter høyt. Treet blomstrer året rundt og har både sitroner og blomster på samme tid. Kan følgelig høstes året rundt, men majoriteten av avlingene kommer i perioden september til mars.

Balanserer annen mat godt og spesielt til skalldyr passer sitronen utmerket. I desserter og bakverk blir sitronen også mye benyttet. Mange bruker sitronskall til å smaksette drikkevann. Det anbefales da å kjøpe økologiske produkter.

Sitron har lang holdbarhetstid og den oppbevares best i 8-12 grader. Den bør altså ikke ligge i kjøleskapet, men kan ligge som pynt i en bolle på kjøkkenbenken før den skal benyttes.

Brukes til mye Saften av sitron kan brukes i dressinger, marinader og sauser.

13 21

Hardys Nottage Hill

Fem generasjoner av hengivenhet Vår banebrytende grunnlegger og min tippoldefar, Thomas Hardy, hadde en visjon om å ”Lage viner som vil bli verdsatt på markedene i verden”.

Han gjorde denne visjonen til virkelighet og tappet sin første årgang Hardys vin i 1857.

Siden den gang har fem generasjoner av Hardy familien vært viet til å holde sin lidenskap og hans pionerånd i live.

I dag, over 160 år senere, er det arven vi er gitt som driver oss til å presse ikke bare oss selv, men også grensene for vinproduksjon for å skape viner for deg til å nyte i dag.

Bill Hardy, femtegenerasjons familiemedlem Nottage Hill Tom Nottage var nevø av grunnlegger Thomas Hardy.

Han jobbet for sin onkel i mer enn 66 år, gjennom to generasjoner av Hardy familien, og på hans avgang ønsket de å gjøre ære på ham for hans lange engasjement.

En av deres beste vingårder ble derfor omdøpt til Nottage Hill, til ære for ham.

Siden den gang har Nottage Hill bare vokst i popularitet og hver flaske er et rikt og full-bodied eksempel på klassiske australske drueva-

Sitron er surt og sunt.

rianter ved rik konsentrasjon av frukt i god balanse med bløt struktur.

Serveringstemperatur: 16-18 grader Pris ARG kr 99,50

NYHETER

14

SI - SPANIA I DAG

Lise mottok minnemedalje Lise Kristensen mottok onsdag 4. oktober regjeringens minnemedalje for sin innsats under andre verdenskrig 19391945. I følge seniorrådgiver ved forsvarsdepartementet, Tor Hernes er Lise Kristensen den første personen bosatt i Spania som tildeles en medalje for sin innsats under andre verdenskrig.

AV FREDRIK KRUSE Overrekkelsen fant sted i kongelige norske konsulat i Benidorm og tilstede under den høytidelige seremonien var blant andre Lise Kristensens ektefelle, Kristen, og hennes to søsken Karin Jordahl og Lars Hilmar Grønn-Nilsen.

Deltok gjorde også noen av parets norske venner samt direktør ved Forum Mare Nostrum Pablo Escobar.

Alfaz del Pi kommune var representert ved rådgiver Elisabeth Marandi

og utlendingsbyråd Martine Mertens. Regjeringens og utenrikstjenestens representant under overrekkelsen var visekonsul Anne Kjersti Ege.

Kristensen tildeles regjeringens minnemedalje for sin utrolige innsats for sivile og barn i japansk fangenskap.

-Regjeringens minnemedalje tildeles norske og utenlandske militære og sivile som anerkjennelse for innsats under andre verdenskrig.

I to år var Lise Kristensen og hennes familie internert i en krigsfangeleir på den indonesiske øyen hvor de ble utsatt for brutal behandling av deres japanske fangevoktere.

Sivile personer som gjorde en innsats i motstandsbevegelsen, holdningskampen eller under farefullt eller belastende redningsarbeid i forbindelse med ulykker eller ødeleggelser som følge av krigshandlinger. Lise

¨Et barn i fangenskap¨

Kristensen har skrevet bøkene ¨Den blå døren¨ og ¨Et barn i fangenskap¨, hvor hun forteller historien om hvordan hun som ei lita jente på åtte år klarte å overleve i en japansk fangeleir på Java.

-Jeg har lest boken om Lises opplevelser i japansk konsentrasjonsleir og anser det derfor som en stor ære å kunne få overrekke henne regjeringens minnemedalje for innsats under den andre verdenskrig, sier visekonsul Anne Kjersti Ege i en kommentar til SPANIA I DAG.

Lise Kristensen (i midten) ønsker å dele regjeringens minnemedalje sine to søsken, Karin Jordahl og Lars Hilmar Grønn-Nilsen.

Stolt kommune Også en svært rørt Elisabeth Marandi ønsket å si noen velvalgte ord.

-Det er en ære å ha en innbygger i Alfaz del Pi som har hatt æren av å motta denne medaljen. Vi inviterer deg derfor til en liten sammenkomst med ordfører Vicente Arques slik at han i egen person kan få overrekke sine gratulasjoner, sa Marandi blant annet.

Vellykket seremoni Lise Kristensen selv ønsket på sin side å takke for en vellykket seremoni og å dele minnemedaljen med sine to søsken, Lars og Karin.

-Jeg synes det er alle tiders å få denne medaljen fordi den ikke kun går til meg, men også mine søsken. Vi tre er sammen om dette, sier Kristensen.

Etter seremonien inviterte Lise Kristensen til felles lunsj på Forum Mare Nostrum.

NYHETER

SI - SPANIA I DAG

15

Linda Thorstensen skal for første gang holde kurs i Medium og Spirituell utvikling på Akinon Resort i La Nucia. Thorstensen er vinner av TV-Norges «Jakten på den sjette sans» og hevder selv at hun også kan snakke med de døde.

Holder kurs

- snakker med de døde AV JON HENRIKSEN

knyttet, forteller Linda Thorstensen til SPANIA I DAG.

Det er første gang Linda Thorstensen holder denne type kurs i Spania, men i Norge har hun bred erfaring fra kursvirksomhet. I fem-seks år har den norske kvinnen drevet en skole i Mediumutvikling i Norge.

Linda Thorstensen har mange forbindelser på det spanske fastlandet og derfor var det naturlig å legge et kurs til Costa Blanca. For noen år tilbake holdt hun foredrag på Frivillighetssentralen i Alfaz del Pi.

Det er en skole som går over et helt år, hvor elevene kan få en kontinuitet i sitt arbeid og videreutvikle seg over tid. Skolen er i Tønsberg, hvor Thorstensen nå bor.

100 personer møtte opp i Casa Cultura og et hele ble vellykket. Det samme skjedde på et annet kveldsarrangement og mange spurte om å få privattimer.

Kontinuitet er viktig

-Begge kveldene på Costa Blanca ble et minne for livet, sier Linda Thorstensen.

-Min erfaring er at kontinuitet er viktig i samspillet med andre likesinnede. Mange fine vennskap er

Akinon Resort Etter dette har Linda Thorstensen jevnlig jobbet med klienter i Spania.

To ganger i året tar hun seg en tur til Spania og nå skal det altså gjennomføres et formelt kurs som starter 15. oktober og som varer til 19. oktober.

12 personer foreløpig påmeldt på kurset på Akinon Resort, alle har reist fra Norge. Det er imidlertid plass til flere, så er det noen som er bosatt eller oppholder seg på Costa Blanca i nevnte tidsrom er de hjertelig velkomne til å melde seg på.

Spesielle «evner» Linda Thorstensen sier selv at hun er nysgjerrig og vitebegjærlig. Når hun hadde rundt 40 år oppdaget Tønsberg-kvinnen at hun hadde spesielle

Linda Thorstensen skal for første gang holde kurs i Spania. Det skjer på Akinon Resort i La Nucia

«evner». Plutselig visste hun saker og ting som det egentlig var umulig å vite noe om. Etter en del kurs fikk Thorstensen bekreftet at hun hadde evner og talent når det gjaldt healing, det å være klarsynt og kontakt med den «andre siden».

-De siste åra har jeg hatt dette som jobb og jeg elsker å snakke med mennesker. Det gir meg mye å se at mennesker forandrer seg positivt og får gleden tilbake, sier Linda Thorstensen.

Utfordre smaksløkene dine med en kulinarisk opplevelse.

Reserver ditt bord idag.

Torsdag Mandag Lunsj 13:00-15:30 Middag 19:00-23:00.

Urb, San Rafael - Carrer Vall de Ceta 48-50 • 965 994 816 • fusion8.es

I GROTTER FRA 1500-TALLET SERVERER VI NYDELIG MAT OG EN UNIK ATMOSFÆRE

BARRIO 1 DE MAYO NO 13, SAN MIGUEL DE SALINAS (+34) 966 723 432 / WWW.LASCUEVAS.ES

16

SI - SPANIA I DAG

TIL BORDS

Asiatisk mat i verdensklassen Restauranten Be Katsu har siden 2010 tilbudt autentiske vietnamesiske og japanske retter.

Ikke bare er maten vaskekte, den er også i verdensklassen.

Andre Lechien og Lucia Ferreira (foran) har bygd seg opp en stor tilhengerskare nord på Costa Blanca.

Tlf: 635 347 387 NORSK BAKER OG KONDITOR TORREVIEJA

c/la loma 37, Inngang oppe c/Los Gases

Åpniningstider: Mandag til Fredag 09.30-16.00 Lørdag 09.30 - 14.00

SI - SPANIA I DAG

17

TIL BORDS

AV FREDRIK KRUSE Fransk-vietnamesiske Andre Lechien og hans uruguayanske kone Lucia forlot for nøyaktig ni år New York og satte kursen for Spania.

Siden har ekteparet bygd opp et sterkt merkevare og en stor tilhengerskare nord på Costa Blanca. De tidligere eierne av de japanske restaurantene Kitsume og Tanuki er nå å finne i nye og moderne lokaler i Calle Pau Casals 7, i den såkalte norske helsegaten.

-Da vi kom til Spania tror jeg rett og slett ikke publikum var forberedt på vietnamesisk mat. Når som vi har opparbeidet oss faste kunder gjennom vår japanske mat har vi sakte men sikkert begynt å introdusere flere retter fra Vietnam. Nå ser vi at også disse rettene har fått sin tilhengerskare, sier sjefskokk Andre Lechien.

Gluten-fri Det vietnamesiske kjøkkenet har nok fått et kraftig oppsving takket være at den ikke inneholder gluten, legger kona Lucia Ferreira til.

I Vietnam benyttes nemlig rismel for eksempel i tilberedelsen av nudler og tempura.

-Det er selvfølgelig en velsignelse for de som har problemer med gluten.

Ja, det er mange som til vanlig ikke ville valgt å besøke vietnamesiske eller japanske restauranter som gjør nå dette av helsemessige årsaker. Mange mennesker valgte i begynnelsen også å spise denne typen mat, ikke fordi de likte den, men fordi det er helsebringende å spise fisk eller alger og drikke grønn te siden den blant annet inneholder antioksidanter.

- Også mange allergikere trekkes mot mat fra disse to landene.Fordelen med disse kjøkkenet her er at alle ingrediensene holdes fra hverandre. Dette gir de som har allergier en trygghet og de har dermed også et alternativ til å spise hjemme.

Den velrenommerte kokken Andre Lechien deler gjerne sine kunnskaper og gode humør med spisegjestene.

Eventyrlystne Ifølge ekteparet er folk heldigvis mer eventyrlystne i matveien enn tidligere, men endringene skjer etter sigende sakte.

-Dette har sannsynligvis med markedsføringen av japansk mat i Europa. I Frankrike åpnet det opp japanske restauranter på hvert gatehjørne, og det samme skjedde i Spania og USA. Det var en tid i Miami hvor hver nye restaurant var japansk fordi det var på moten. Siden vi åpnet vår første restaurant her i Spania for seks år siden har vi tilbydd ulike supperetter, men det var svært sjelden at noen faktiske bestilte dette. Men, etterhvert som flere og flere restauranter i Barcelona og Madrid startet å servere Ramen-supper ble det stadig flere som startet også flere å bestille nettopp dette.

Drahjelp fra sosiale medier Restauranteierne forteller også at sosiale medier har bidratt til å inspirere flere til å prøve nye ting.

-Bilder blir delt og flere får lyst til å prøvesmake. Nå er det nesten blitt en motesak. Tidligere var det nesten utelukkende russere, ukrainere og øst-europeere som spiste supper.

Spesielt spanjolene var vanskelig å overbevise da flesteparten tenkte at det her var snakk om en slags gryterett, eller comida de cucharra, som vi kaller det. Også innen sushi og sashimi merker vi at flere nå er positive til å bestille andre fisketyper enn laks og tunfisk, som for eksempel ål eller havabbor.

FOR NYHETER OG INFORMASJON www.lamangaposten.com

- Hvilke nasjonaliteter besøker Be Katsu?

-Det er mange som spør oss om hvilke kunder vi har. Når jeg kikker igjennom reservasjonene er det nok flere lokale kunder om vinteren og flest utlendinger om sommeren, men dette er ikke noen fasit. En dag kan det kun være utlendinger innom restauranten mens du neste dag kun møter på fastboende. Gjestene vi har er svært variert. Vi har både unge og eldre mennesker, samt utlendinger og fastboende. Det er også flere som dropper innom for å prøve noe nytt og annerledes. For fire år siden åpnet vi Tanuki, en japansk restaurant som i sin tid holdt til i Boulevard de los musicos, hadde vi i starten flest hollendere, men etterhvert kom det stadig flere nordmenn, dansker, sveitsere til. I dag er det veldig variert. Vi har flere tyske kunder fra Moraira som er store tilhengere av vietnamesisk mat.

Dagens meny I tillegg til sin omfattende á la cartemeny tilbyr Be Katsu også en dagens meny med fire retter og dessert til 22 euro hver formiddag mandag til fredag.

-Vanligvis består dagens meny av japanske matretter siden dette fortsatt er mest i skuddet. Den sammensatte menyen vår endres hver uke og inkuderer alltid en fiskerett. Etter at vi flyttet hit har jeg oppdaget at de lokale produktene holder svært høy kvalitet, noe som gjør det mulig å forvandle dem til autentiske vietnamesiske eller japanske retter med mine ulike sauser. Vi kan for eksempel tilberede en sashimi av havabbor

Be Katsu holder til i minimalistiske og stilrene lokaler sentralt i Albir.

SPANIA I DAG anbefaler vietnamesisk curry, rå biff med saus av soya, ingefær og trøffel, sushi av Maguro, Sake, Suzuki, og Hamachi, samt vietnamesisk kyllingsalat

som er fanget rett utenfor her. Det er rett og slett en delikatesse, legger sjefskokk Lechien til.

Take-away Stadig flere velger også å bestille med seg mat hjem.

-Vi er også positivt overrasket over at det er blitt så populært med takeaway. Det kan nok skyldes beliggenheten og at mange enkelt svinger innom Albir på vei hjem fra jobben.

Det vanskeligste er å holde på gjestene, og det har vi oppnådd. Nå kan vi vokse litt etter litt, sier restauranteierne.

ANBEFALER Goi ga (vietnamesisk kyllingsalat) Cari yom (vietnamesisk curry) Tataki gyuniku (rå biff med saus av soya, ingefær og trøffel) Sushi og sashimi: Maguro, Sake, Suzuki, Hamachi

VELVÆRE OG LIVSSTIL

18

SI - SPANIA I DAG

Dårlig ånde er forferdelig slitsomt, kan forsure livet ditt og være ødeleggende for selvtilliten.

Det er helt normalt at man har dårlig ånde om morgenen, men i utgangspunktet skal det ikke lukte vondt av munnen din utover dagen.

Dårlig ånde?

Mange tror det har med munnhygienen å gjøre, men man må gå dypere ned mot magesekken for å forstå hvorfor denne kloakklukten kommer sigende så fort enkelte åpner munnen.

La oss starte øverst: Alt som har med munnen å gjøre kan også være med på å gi dårlig ånde. Betennelser i munn, candida (sopp), forkjølelse, tett nese, allergi og medisiner er med på å gi munntørrhet. Og for ikke å snakke om stress og nervøsitet.

Når vi spiser og drikker i løpet av en dag, danner det seg bakterier fra mat og drikke som legger seg i munnhulen og svelgområdet. Vi har flere millioner av bakterier i munnen fra før, men når vi i tillegg har matrester som begynner å råtne begynner lukten å bre seg i hele munnhulen.

Derfor er det viktig med tanntråd og tannpuss etter hvert måltid for å unngå karies.

Spyttet vårt inneholder viktige bestanddeler for å bryte ned maten

vi spiser, og så fort vi putter noe i munn vil hjernen registrere at det kommer mat, og den setter i gang en fordøyelsesprosess. Spyttet øker og fordøyelsesenzymer blir dannet.

Disse fordøyelsesenzymene inneholder bakteriehemmede stoffer som begynner å bryte ned maten før den går ned i magesekken.

Veldig mange opplever sure oppstøt, halsbrann og refluks. De fleste tror at de har for mye syre i magesekken som gir den stramme kloakklukten fra munn, og mange tyr til medisiner for å senke magesyreproduksjonen.

Det mange ikke er klar over, er at ”for mye” magesyreproduksjon betyr overraskende at man har ”for lite” magesyre.

- Hvordan vet man om man har for lite magesyre da?

Om du opplever ett eller flere av disse symptomene har du sannsynligvis for lite magesyre: • Halsbrann/Refluks • Diaré

• Forstoppelse • Kvalme før og etter måltid • Sure oppstøt • Oppblåst mage • Luft i magen (raping og promping) • Kremter mye • Følelsen at maten ikke går ned skikkelig Når vi ikke har nok magesyre, blir maten liggende i magesekken og gjære. Det dannes hydrogengass som fører til trykk og det er dette som føles som at det kommer syre opp i spiserøret. Det er i realiteten gass og ikke syre.

Maten kan ligge såpass lenge ufordøyd i magesekken at det kan danne seg bakterier som kan utvikle seg til Helicobacter pylori. Dette gjør at det produseres enda mindre magesyre og i verste fall kan bli til magesår, gastritt eller kreft. Andre diffuse plager som dukker opp er gjerne matintoleranser (irritabel tarm).

- Hva kan vi gjøre om vi mistenker for lite magesyre?

De fleste tyr til medikamenter for

å dempe magesyren, noe som gjør vondt verre. Det aller beste er en kostomlegging for å tilføye magen mat som den liker. Reduser karbohydratinntaket, styr unna ferdig mat, unngå stress og innfør gjerne fermentert mat i kostholdet på daglig basis (for eks surdeigsbrød, kombucha, og syrnede grønnsaker). I tillegg bør et magesyretilskudd tas til hvert måltid så lenge plagene er tilstede. Spør oss på Helsekosten i Albir for mer informasjon.

Andre gode tips for å bedre ånden er:

• Drikk rikelig med friskt vann utenom måltidene (unngå å drikke til maten da det tynner ut magesaftene som skal fordøye maten!)

• Pass på inntaket av kaffe og alkohol • Bland peppermynteolje og vann som du gurgler med • Begynn med ”oil pulling” som går utpå å gurgle kokosolje i munnhulen hver dag. I minimum fem minutter skal du gurgle og velte oljen i munn før du spytter den ut.

• Bytt ut gamle fyllinger Lykke til!

Helserisiko Det er en stor fare for at overvektige i større grad kan utvikle kreftsykdommer en de som er slanke. Fettvev produserer overskudd av østrogen, som kan gi økt risiko for livmorkreft og brystkreft. Med mer insulin i blodet er faren større for å utvikle kreftsvulster og overvektige har mer av det appetittregulerende hormonet leptin, som igjen kan stimulere til cellevekst. Gå ned i vekt er altså sunnhetsrådet!

Den aller største rikdom er god helse.

Ukjent

NYHETER

SI - SPANIA I DAG

I Spania tar det i gjennomsnitt ni måneder å selge en bolig og som alltid er det store regionale forskjeller. I storbyene derimot går salget mye raskere, i følge takstselskapet Tinsa. Tallene gjelder for tredje kvartal.

Tar ni måneder å selge en bolig

I gjennomsnitt tar det nå ni måneder å selge en bolig i Spania.

AV JON HENRIKSEN På Kanariøyene er salgstakten også ganske høy. Det tar nemlig 5,9 måneder i snitt å selge en bolig på de spanske ferieøyene og det er en forbedring på en måned sammenlignet med i fjor. En av tre boliger på Kanariøyene kjøpes av utlendinger.

Fortsatt populært I Malaga tar det 8,4 måneder å selge en bolig, i Alicante 10,2 måneder og Murcia 10,3 måneder. Balearene er fortsatt populært og der er omløpshastigheten på eiendom 8,5 måneder I Barcelona og Madrid går det raskt

å selge eiendom. Det tar i gjennomsnitt kun tre måneder å få solgt boligen i de to spanske storbyene.

Under toppnivået Malaga topper salgsstatistikken om vi ser på hvor mange innbyggere som bor i regionen. I Malaga er det nemlig 33,3 solgte boliger per 1000 innbyggere.

Kvadratmeterprisen på spanske boliger stiger også. I snitt er kvadratmeterprisen nå 1258 euro. Det er en økning på fire prosent sammenlignet med samme periode i fjor. Det er imidlertid verdt å merke seg at nivået ligger hele 38,6 prosent under toppnivået, som ble registrert i 2007.

Salg av paella -gratis drikkevarer I forbindelse med Inger Lise og Bjørn Myrstads marked i Albir førstkommende lørdag kom vi i forrige uke til å bytte om hva som var gratis og hva som kostet penger. Her kommer den korrekte versjonen: Det er salg av paella under markedsdagen, men

det er gratis øl, vin, vann og brus.

Markedet på eiendommen lørdag 7. oktober blir flyttet til lørdagen etter, hvis dårlig vær.

Vi beklager forvekslingen

19

20 24

UTFLUKT UTFLUKT

SI - SPANIA I DAG

En utflukt til Puerto Banus, utenfor Marbella på Costa del Sol, er spektakulært for alle. Det å ta jet zetlivet nærmere på pulsen, selv om bankkontoen kanskje er noe slunken, er nemlig ganske hyggelig.

Glitter og glamour

Store båter preger havnen i Puerto Banus. Det re plass til 900 båter i havnen.

UTFLUKT

SI - SPANIA I DAG AV JON HENRIKSEN Puerto Banus ligger der i all sin prakt en halv times kjøretur unna Marbella. Velg om du kjører bil eller buss. Du kan også ta sjøveien, slik vi gjorde denne gangen.

Glitter, stas og glamour. Det er varemerket til Puerto Banus, der fargerike sportsbiler fyller kaikanten og skipene på størrelse med en norsk passasjerbåt på Vestlandet, ligger vel fortøyd. Det oser luksus fra ende til annen.

De rikes lekegrind Fem millioner mennesker besøker havneområdet hvert år. Det kan til sine tider være trangt om saligheten. De fleste kommer for å kikke på de velstående, ta seg et måltid mat og noe å drikke.

For at vanlige folk skal ha noe å se på, så er det utmerket at en del som ønsker å vise seg frem dukker opp i de trange gatene.

Klesdraktene kan være fargerike og utfordrende, akkurat som kjøretøyene de ankommer i. Det å bli sett og å få vist frem rikdommen, er viktig for mange i Puerto Banus.

Puerto Banus er en ung resort.

Det er først fra 1970 at Banus har fått ry på seg for å være rikingenes lekegrind. Det var blant annet forretningsmannen Jose Banus som så mulighetene og som startet utbyggingen.

Ble forkastet Før Jose Banus kom opp med sine planer, må vi helt tilbake til tiden rett etter annen verdenskrig. Da oppdaget nemlig prins Alfonso von Hohenlohe og noen andre kjentfolk Marbella og områdene rundt. I 1966 introduserte van Hohenlohe Jose Banus for to arkitekter- Noldi Schreck og Marcos Sainz. Førstnevnte hjalp

21 25

til med å designe Bevery Bills og den andre stod bak tegningen av velkjente Hotel Marbella Club, som ble innviet i 1954. Det ble etter hvert d fart i planene til Jose Banus, som altså ønsket å gi Marbella en hypermoderne og glamorøs yachthavn. I 2016 er det plass til 900 båter i havnen – de aller, aller fleste fra 40-50 fot og oppover.

Opprinnelig ønsket Jose Banus å bygge flere store skyskrapere tilknyttet båthavnen, men ideen ble forkastet, etter de to nevnte arkitektene kom på banen. De ønsket også å bygge en flott havn, men samtidig ville de ta vare på den andalusiske stilen med lave bygninger. Arkitektene fikk viljen sin. Åpnet i 1970 I mai 1970 åpnet havnen, leilighetene, restaurantene, butikkene og alt annet i området. Det ble en åpningsfest knapt noen har sett maken til. Filmregissør Roman Polanski, Playboy-grunnlegger Hugh Hefner og prins Rainer med prinsesse Grace av Monaco kastet glans over åpningen. Julio Iglesias, den gang ung og ikke så kjent, sang smørsanger for forsamlingen, som bestod av hele 1700 personer.

Biler i alle størrelser, farger og fasonger preger Puerto Banus. Majoriteten av bilene er av det sporty slaget….

I dag ligger merkebutikkene etter hverandre tett som hagl, mens restaurantene og barene er ultramoderne. Imidlertid finnes det noen enkle steder som sender fotball live og som har fish and chips på menyen. Folkeligheten er ikke helt fortrengt til fordel for overfylte lommebøker, men prisnivået er ganske stivt.

Bare for å ha nevnt det.

Alle de internasjonale, velkjente merkevarene har butikk i Puerto Banus.

Det serveres fargerike drinker med størrelse i Puerto Banus.

NYBYGG - REHABILITERING; INNE OG UTE - KJØKKEN, BAD, SVØMMEBASSENG, PERGOLA - VINDUER, PERSIENNER, MARKISER, DØRER OG PORTER - HAGE, M.M.

Hver huskjøper har sin drøm, behov og ønsker til livet i sin nye bolig.

BUY4

Kanskje drømmer du om å lage huset i en spesiell mursten? Eller kanskje har du allerede bestemt deg for at huset skal lages i en helt ren og minimalistisk stil ? Det samme huset kan forandre totalt utseende avhengig av 50 ml NÅ 199,50 om du velger den ene eller den andre løsningen. Kontakt oss på e-mail: info@hansenconstrucciones.com eller ring oss: Peter Hansen +34 64 77 32 709 - Liv Rolfsen: +34 64 74 56 977 for en uforpliktende prat.

115,-

100 ml

NÅ 299,50

PAY 3

NÅ 199,50 Torp Lufthavn Sandefjord www.hansenconstrucciones.com

VERDT Å VITE

22

SI - SPANIA I DAG

Registrer deg i manntallet Første skritt på veien for å få tilgang til en rekke offentlige tjenester i Spania er å registrere seg i bostedskommunes folkeregister eller manntall. På spansk heter dette registeret ¨Padron municipal de habitantes.¨ AV FREDRIK KRUSE Det er mange årsaker til at nordmenn bør skrive seg inn i manntallslisten i sin bostedskommune. I tillegg til å få tilgang til ulike offentlige tjenester er oppføring i manntallet også nødvendig for å kunne kjøpe og registrere bil eller moped i ditt eget navn, leie eller eie bolig i Spania, eller benytte seg av kommunale svømmehaller, treningssentre, bibliotek eller få rabatt ved bruk av offentlig transport.

Attest Blant de vanligste årsakene for å skrive seg inn i det lokale folkeregisteret er også at man må kunne bekrefte at man faktisk bor i Spania dersom man ønsker å fornye pass ved et av de 13 honorære konsulatene rundt om i Spania eller ved ambassaden i Madrid. For å kunne stadfeste at man faktisk bor i Spania etterspør nemlig de norske myndighetene normalt en attest som bekrefter at man er oppført i bostedskommunens manntall.

Det er også nødvendig å registrere seg i bostedskommunens manntall dersom man ønsker å søke om kommunal støtte dersom man har barn i en av kommunens private barnehager. Vanligvis er det et bostedskrav som tilsier at man må ha bodd i kommunen i minimum seks måneder for å kunne søke om økonomisk bistand fra kommunen. Familier med barn i skolepliktig alder må også være registrert i manntallet for å kunne søke om skoleplass ved de offentlige skolene i kommunen.

Registrer deg i manntallet og motta offentlige tjenester Det offisielle innbyggertallet i en kommune danner grunnlag for størrelsen på statstøtten kommunen mottar. En rekke kommuner på Costa Blanca kjører derfor årlige kampanjer for å få sine utenlandske innbyggere til å registrere seg. I Alfaz del Pi, hvor over halvparten av befolkningen er utlendinger, er det derfor viktig at alle disse er oppført i manntallet slik at støtten kommunen mottar fra den spanske staten øker.

En økning i antall personer som er registrert i en kommunes manntall er derfor en vinn-vinn situasjon både for bostedskommunen og innbyggerne. Mer statsstøtte er ensbetydende med bedre kommunale tjenester.

Slik går man frem Det er en forholdsvis enkel sak å melde seg inn i din bostedskommunes manntall. I for eksempel Alfaz del Pi går prosessen svært raskt og ventetiden er drastisk kortet ned etter at hele fire funksjonærer nå har innskriving i manntallet som sin hovedoppgave.

Det eneste du må gjøre er å møte opp personlig ved rådhuset i din bostedskommune og huske å ta med deg pass, utlendingsnummer (NIE), leiekontrakt, og skjøte på eiendom eller kvittering på betalt eiendomsskatt (IBI). Ventetiden vil variere noe fra kommune til kommune, men normalt vil man få bostedsattesten på dagen.

SI - SPANIA I DAG

23

HJERNETRIM

MAT-KRYSSORD

- Vinn en god flaske vin Kanskje du blir den heldige vinner av en god flaske spansk vin.

Send løsningsordet på e-mail til jon@spaniaidag.no.

Svarfrist: 10. oktober 2017.

Premien kan hentes i våre lokaler i Albir, Calle Pau Casals 5, eller ring 695 774 742, innen tre mnd.

Vinner av forrige ukes kryssord: Eva Vellene, La Nucia Løsningsord: Amsterdam

SUDOKU

Puzzle 1 (Medium, difficulty rating 0.54)

Puzzle 1 (Easy, difficulty rating 0.39)

6 9 2 1

8 2

4

6

3

3

1

2

3

6

7

6

4

6 5

8

9

9

1

1

5 6

8

5

1

2

3

1

2

6

5

7

6 9

3

9 5

2 7

8

6

7

7

4

6

1

3

2

7

7

4

6

1

5

3 2 6

4

3 8

2

1

4

2

7

8

4 9

1

5

2

7

5

8

4

5

7

Puzzle 1 (Medium, difficulty rating 0.48)

3 8

9

5

7

9

1

5 7

11 24

NYHETER

SPANIA I DAG gir deg her tips og informasjon for aktuelle aktiviteter i området denne helgen.

tips til helgen AV FREDRIK KRUSE

Middelalder1. Moros y cristianos 3. marked Sant Vicente i Crevillent De som tar turen til Crevillent denne del Raspeig helgen har muligheten til få med seg

Avenida De Soria til Calle La Lecha.

Søndag klokken 20.00 holdes en messen etterfulgt av den tradisjonelle Magna-prosesjonen.

byens tradisjonsrike feiringen av Moros y cristianos. Folkefesten er Crevillents aller viktigste turistattraksjon, og feiringen pågår i perioden 29. september til 10. oktober. I helgen arrangeres den offisielle åpningsparaden fredag klokken 23.45, og en karnevalsparade lørdag klokken 19.30. Maurernes inntogsmarsj finner først sted lørdag 7. oktober klokken 18.30, mens de kristnes parade går av stabelen søndag 8. oktober klokken 18.30.

5. Alicantes tilfluktsrom fra borgerkrigen

2. Økologisk marked i Jalon

Den første lørdagen i hver måned er Jalon (Xaló) vertskap for et økologisk marked. Under markedsdagene har man mulighet til å prøve lokalt produserte og miljøvennlige produkter. Markedet ligger i Plaza Mayor.

Det holdes middelaldermarked i Sant Vicente del Raspeig fra 6.-9. oktober.

I denne perioden vil det settes opp salgsboder langs Avenida de la Libertad og på Plaza Santa Faz hvor det vil være mulig å kjøpe et bredt utvalg av håndverksprodukter som juveler, keramikk, våpen. Besøkende kan også se fram til levende musikk, gateteater, sjonglering og å spise ved tradisjonelle kroer som tilbyr oster, urter, spekemat, søtsaker og kaker.

4. Folkefest i La Mata

De som befinner seg sør på Costa Blanca i helgen bør ikke gå glipp av feiringen til ære for skytsengelen Rosario i La Mata (Torrevieja).

Feiringen ble innledet lørdag 16. september og fortsetter fredag 6. oktober klokken 17.00 med Charanga-parade fra Plaza Encarnacion Pucho. Lørdag klokken 18.00 blir det Karnevalsparade fra

I mai 2015 åpnet et nytt museum om den spanske borgerkrigen under Plaza Seneca i Alicante. Det nye museet ligger altså hvor byens gamle busstasjonen lå og viser hvordan de underjordiske tilfluktsrommene ble bygget og brukt av sivilbefolkningen i Alicante under den spanske borgerkrigen fra 1936-1939. Det arrangeres guidede turer til de

SI - SPANIA I DAG underjordiske tunnelene tirsdag til lørdag klokken 12.00 og 18.00, samt søndager og helligdager klokken 12.00.

6. Benidorm Palace fyller 40 år

I sin sesong nummer 40 leverer Benidorm Palace en velregissert jubileumsforestilling hvor flamencodans, akrobatikk og magi er hovedingrediensene. Det storslagne middagsshowet, som tar tilskuerne med helt tilbake til kabaret- og konsertstedet sine røtter, varer i to og en halv time.

7. Maya-utstilling i Alicante

25.mai åpnet det arkeologiske museet i Alicante sin nye utstillingen om Maya-indianerne. Utstillingen bærer navnet Mayas - el enigma de las ciudades perdidas og består av 200 gjenstander på utlån fra Guatemala. Hovedtemaene for utstillingen er ¨Skapelsen av mayaenes verden,¨ ¨Mayakulturens undergang,¨ og ¨Maisens kvinner og menn.¨

8. Loppemarked i Alfaz del Pi

I rundkjøringen «Don Quijote» i Avenida Carbonera 61 i Alfaz del Pi er det loppemarked hver lørdag og

søndag fra klokken 10.00-1600. Her kan man kjøpe mye krimskrams og få servert mat i unike omgivelser.

9. Kunst i Albir

22. september åpnet kunstneren Kaja van Flandern en utstilling i Fundación Frax. Utstilling ved det populære galleriet ved strandpromenaden Paseo de las Estrellas i Albir vil stå fram til 22. oktober. Galleriet har gratis inngang og åpningstiden er fra klokken 09.00 til 14.00. Søndager fra klokken 11.00 til 14.00.

10. Moros y cristianos i El Campello

Denne helgen går startskuddet for feiringen av Moros y cristianos i El Campello. Søndag klokken 19.00 er det klart for den innledende barneparaden og ved midnatt blir det Carrefocs, håndholdt fyrverkerioppvisning, med Colles de Dimonis og Tabaleters Larraix.

11. Oktoberfest i Moraira

Det er duket for ølfestival i Moraira fra 6.til 9.oktober. På programmet står tysk musikk, mat og, selvfølgelig, øl. I forbindelse med ølfesten er det reist en Biergarten på den kommunale parkeringsplassen Les Sorts i Moraira.

NYHETER

SI - SPANIA I DAG

25

Den spanske turistfesten fortsetter

Spania kan notere seg for ny turistrekord i august. 10,1 millioner turister besøkte Spania i årets åttende måned.

AV JON HENRIKSEN

Fjorårets rekord vil etter alle solemerker bli grundig slått i år.

tannia. På plassene deretter kommer Frankrike og Tyskland.

Turisttallene for august viser en økning på 5,8 prosent sammenlignet med samme måned i fjor.

Det er Catalonia som er den mest populære regionen å besøke for utenlandske turister. 24,6 prosent av turistene velger Catalonia og Barcelona er her det store trekkplasteret.

Deretter kommer Balearene med 22,6 prosent og Andalucia på 13,8 prosent.

29,2 prosent av de besøkende kommer fra Skandinavia.

Ny rekord igjen Totalt har 57,3 millioner turister gjestet Spania så langt i år. Det er 9,9 prosent flere enn i 2016. 57,3 millioner turister er for øvrig like mange som besøkte landet i 2011.

Calp nyheter

I fjor besøkte 68,1 millioner turister Spania og det ble satt ny rekord.

Mange fra Skandinavia Selv etter Brexit er det britene som dominerer. 23 prosent av de besøkende i Spania kommer fra Storbri-

Terror Hovedårsaken til at Spania opplever en slik enorm turistvekst kommer av at tidligere populære ferieland som blant annet Tyrkia sviktes av turistene. Fare for terrorangrep og generell stor uro får folk til på endre sine ferievaner.

Den spektakulære fjellandsbyen Ronda er en av mange spanske attraksjoner som utenlanske turister setter stor pris på.

Calpe er synonymt med sol og strand. Men, byens tilbud begrenser seg ikke kun til sommersesongen og kan skilte med mange muligheter hele året rundt

Havet og det behagelige klimaet legger blant annet til rette for ulike sporter som dykking og snorkling, båtliv og seiling, fisking eller vindsurfing - alt dette takket være klart og rent vann, og de ulike installasjonene og spesialiserte senter som finnes i kommunen. Man kan også nyte havet på en roligere måte ved å seile på en katamaran eller andre typer båter, eller

bli kjent med havbunnen takket være båter med undervannsvisjon.

De omliggende fjellområdene, med Penyal d´Ifac, Sierra Oltá og Sierra Toix i spissen, danner det perfekte bakteppet for sykling, fjellturer og fjellklatring. Andre muligheter er utflukter i Quad eller Jeep eller guidede sykkelturer.

Calpe kan både skilte med en gamleby, hvit og preget av den lokale fiskeindustrien, samt moderne urbanisasjoner som Manzanera de Bofil som gir muligheten til å besøke fiskeauksjonen i Lona de la Cofradia de Pescadores. Man kan også nyte de aller mest pittoreske og vakre områdene i kommunene i hestesalen eller med turisttoget.

Det er derfor mange grunner til å besøke Calpe hele året rundt.

TIPS OSS 622 344 354

SI - SPANIA I DAG

26

VÆRET

LESERNES FOTO Altea har en severdig gamleby. Butikker, restauranter og smale gater. Odd Hansen har sendt oss dette flotte bildet.

ALBIR-

Tor Fre Lør Søn Man Tir Ons

VÆRET

MAX TEMP VINDSTYRKE

26 26 23 25 24 25 25 3 2

2

4

3

3

3

RETNING BENIDORM-

Tor Fre Lør Søn Man Tir Ons

VÆRET

MAX TEMP VINDSTYRKE Send oss gjerne noen av dine bilder om du vil dele dine foto-opplevelser med våre lesere.

Skriv hvor bildet er tatt, fotografens navn og adresse. Fotografen får et skrapelodd i posten. Bildene sendes på mail til mona@spaniaidag.no

MARKEDSDAGER Mandager: Callosa de Ensarri Dénia Elche La Nucia Parcent San Pedro San Pedro del Pinatar Santa Pola Tirsdager: Alhama de Murcia Altea Benidorm Jalon La Union (La Manga) Los Alcázares Mil Palmeres Orihuela Villajoyosa Onsdager: Benidorm Callosa de Segura El Campello

Guardamar La Mata Muchamiel Ondara Polop San Javier Santiago de la Ribera San Miguel de Salinas Teulada Totana

Torsdager: Alicante (Ved Hercules stadion) Gandia Gran Alacant (Avenida Escandinavia) Jávea Pego Rojales San Fulgencio (Urb. Marina) San Javier Villajoyosa

Fredager: Alfaz del Pi Dénia El Pareton (grønnsak) Finestrat Gata de Gorgos Los Alcázares (Oasis) Los Montesinos Moraira Oliva Pilar de la Horadada Torrevieja Lørdager: Alicante Almoradi Benissa Calpe Callosa de Ensarriá El Algar (La Manga) Elche Gandía Los Narejoz Mazarron Playa Flamenca

26 26 23 25 25 25 25 5 3

4

5

3

2

2

RETNING

ALICANTE-

Tor Fre Lør Søn Man Tir Ons

VÆRET Santa Pola Thomas Maestre (La Manga Torre Pacheco Villajoyosa (Cala de Finestrat) Søndager: Albir/Alfaz El Cisne Alicante Auto Cine (Også loppemarked) Benidorm Cabo del Palo (La Manga) Campo Guardamar Ciudad Quesada (Zuco) Elche (Estadio de Fútbol) La Nucia Puerto Mazarron San Fulgencio.

MAX TEMP VINDSTYRKE

27 26 25 26 26 26 26 4 2

6

5

4

3

3

RETNING TORREVIEJA-

Tor Fre Lør Søn Man Tir Ons

VÆRET

MAX TEMP VINDSTYRKE RETNING

26 27 24 25 25 25 25 2 3

4

5

2

3

3

NYHETER

SI - SPANIA I DAG

27

Tilbyr alternativ behandling av polynevropati To prosent av den norske befolkningen lider av nervebetennelse eller det som på fagspråket heter polynevropati. Jo eldre man blir jo mer utsatt er man, og blant de over 55 år har faktisk hele åtte prosent polynevropati. I Alfaz del Pi tilbyr norske Anvor Pauline Undheim en alternativ behandling som gir denne pasientgruppen bedre livskvalitet.

AV FREDRIK KRUSE -Polynevropati er en sykdom der nerven sender feil signaler. Ofte går dette ut over fotlaget og den fine motorikken man trenger for å kunne gå ordentlig. De som har denne sykdommen har derfor veldig dårlig balanse. Mange med nervebetennelse tillegger seg også et svært karakteristisk gangelag, så når jeg ser på folk på gaten gå på denne måten er det lett å sette en diagnose på dem. Polynevropati kan dessverre også føre til at enkelte helt mister evnen til å gå, forteller Anvor Pauline Undheim.

der og delvis lammelse i venstre arm.

-Det var under mitt første besøk til Spania at jeg fikk jeg høre om Anvor. Etter kun et par behandlinger kan jeg igjen kontrollere armen og løfte den over hodet. Det er bare så flott!, utroper Sally, mens hun forsiktig løfter og bøyer armen for å vise at bevegeligheten er tilbake.

-Vi som lider av polynevropati er dessverre en pasientgruppe som til

en viss grad er gitt opp av helsevesenet i Norge. Etter at jeg startet med behandlinger hos Anvor har hevelsene i begge føttene mine gått ned og jeg er nå i stand til å reise meg opp på egen hånd, skyter Rudy Stefania Brimstrond inn.

Wenche Stenseth har på sin side mottatt behandling for smerter etter en brystkreftoperasjon og cellegiftbehandling.

-Jeg har vært skadet siden jeg ble kreftoperert i 2001. Jeg fikk dessuten for mye cellegift slik at den gikk inn i vevet noe som har ført til at jeg i årene som fulgte har vært sovet dårlig og hatt fryktelige smerter.

Jeg har ikke kunnet ligge på siden eller magen, og det har vært svært plagsom. Jeg har fått behandling på smerteklinikk, men det har ikke hjulpet nevneverdig. I fjor fikk jeg fem behandlinger hos Anvor og siden har det vært helt fint, sier pasienten takknemlig.

-Hvordan kan det ha seg at smertene forsvinner, Anvor?

-Det er ofte smertene er overfladisk og at man mangler den indre smerten. Når jeg får tak på den så gir gjerne den andre seg.

Håpet til Undheim er nå at denne behandlingsteknikken blir offentlig godkjent.

-Derfor ønsker jeg mer forskning innen dette feltet hjertelig velkommen, avslutter hun.

Undheim er offentlig godkjent sykepleier og har 17 års erfaring med å rehabilitere pasienter med polynevropati, slag, MS, ME og Parkinson gjennom en kombinasjon av fysikalsk massasje, kopping og benhinnestimulering.

- Hvordan behandler du pasienter med polynevropati?

-Det gjør jeg på samme måte som jeg behandler slagpasienter. Jeg følger et prinsipp der jeg jobber på hele kroppen. Selv om det er en arm det er problemer med så må vi ha god sirkulasjon på ryggen. Jeg går fra nakke til fot, og jobber med å få opp en skikkelig blodsirkulasjon. Det får jeg til gjennom massasje, kopping og beinhinnestimulering.

På bildet ser vi (f.v.) Wenche Stenseth, Anvor Undheim, Sally Nilsson og Rudy Stefania Brimstrond.

-Hva er beinhinnestimulering?

-Dette er en behandling som ingen andre enn meg selv utfører. Det er når jeg går helt inn på leddet og oppretter en liten smerte som gjør at signalene til sentralnervesystemet gjenopprettes, forklarer hun mens hun viser fram trestykket som hun bruker under behandlingen.

Bedre livskvalitet Sally Nilsson har gått til to behandlinger hos Anvor etter at hun i lang tid har vært plaget med frossen skul-

Shop.com

Mer enn 100 modeller!

Høsttilbud!

EN 15194:2009 MADE IN gERMANY

Elektrisk sykkel Ebici EN 15194:2009 2 åRS gARANTI

1.190€

Winora Tria 7 2.199€ 1.799€ Motor Bosch Active, 400Wh, 26/28” 40Nm

Ebici Shop Camí Vell d’Altea 18 L-1 ALBIR info@ebici.net Tel. 966 868 930 Ebici Outlet N-340 Km174 C.C.Aitana L.1Villajoyosa Telf. 902 996 416 - 659 596 934

Ebici City 4000SP ‘17 1.390€ Batería Li-ion 36V13Ah Panasonic, 26”, LCD Display, 80Km autonomi

Kontakt fastighetsbyrån for mer informasjon FASTIGHETSBYRÅN/TORREVIEJA +46 8 550 350 35, +34 966 925 281, TORREVIEJA@FASTIGHETSBYRAN.SE / FASTIGHETSBYRAN.SE/UTLAND