Eine Mikronährstoff-Synergie zur Optimierung des Gesundheitsnutzens
Der Begriff „Mikronährstoffe“ geht über Vitamine und Mineralstoffe hinaus und umfasst zahlreiche aktive Pflanzenbestandteile, Aminosäuren und andere Stoffwechselprodukte, die eine entscheidende Rolle im Zellstoffwechsel spielen. Im Folgenden werden die vielfältigen Gesundheitsauswirkungen spezifischer Mikronährstoffe vorgestellt, die als Synergie-Team getestet wurden. Vitamin B6, Vitamin C und Jod sind wichtig für die normale Funktion des Nerven- und Immunsystems. Jod ist zudem für die Schilddrüsenaktivität und die normale Produktion von Schilddrüsenhormonen notwendig. Selen, Folsäure und Vitamin C unterstützen die Funktion des Immunsystems.
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Die Vitamine B5, B6 und C tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, indem sie die Glukoseverwertung zur Steigerung der Energieproduktion erhöhen. Vitamin B6 wird für den Stoffwechsel von Proteinen benötigt und trägt zur Bildung von Neurotransmittern bei. Dazu gehören Gamma-Aminobuttersäure (GABA), Dopamin und Serotonin. Dieses Vitamin beeinflusst auch die Aktivität von Steroidrezeptoren (Östrogen) in den Zellmembranen. Der Vitamin-B6Status beeinflusst daher womöglich das Risiko für Krankheiten, die durch Steroidhormone ausgelöst werden, wie z. B. Brustkrebs. Vitamin B6, Cholin mit Folsäure oder Vitamin B12 sind wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Homocysteinspiegels.
