Δυτικές ματιές Τ.27

δυτικές

Μα τιές FREE PRESS / ΤΕΥΧΟΣ 27

Εικόνα σώματος & παραλία Διακοπές με scooter Καλοκαιρινές δερματοπάθειες

Τόνυ Δημητρίου

Υγεία

210 5323300

• ΤΑΧΥΤΗΤΑ • ΕΥΓΕΝΕΙΑ • ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ Με την πολύχρονη παρουσία µας στο χώρο των µεταφορών επιβατικού κοινού, προσαρµόζουµε τις ανάγκες σας στα καινούργια δεδοµένα της εποχής και συνεχίζουµε την αδιάκοπη προσπάθειά µας για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας.

TΩΡΑ ΧΩΡΙΣ ΚΛΗΣΗ

Σας ενηµερώνουµε ότι: Όταν το κόστος της διαδροµής σας είναι άνω των 5,00€ ∆ΕΝ χρεώνεστε πλέον την κλήση (πληρώνετε ΜΟΝΟ ότι γράφει το ρολόι). Επίσης το προκαθορισµένο ραντεβού για συγκεκριµένη ώρα µειώθηκε από 3,00€ σε 2,00€

ΠΑΡΟΧΕΣ ΡΑ∆ΙΟΤΑΞΙ • ΑΣΥΝΟ∆ΕΥΤΑ • ΚΑΤΟΙΚΙ∆ΙΑ • ΤΑΞΙ∆ΙΑ Για περισσότερες πληροφορίες στο:

www.radiotaxi-parthenon.gr, e-mail: parthenon.radiotaxi@gmail.com Τηλ. παραπόνων: 210 5054450 κάθε ∆ευτέρα & Τετάρτη 18:00 - 20:00

2 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

6985 800 801 6940 604 100 6934 111 999

Η Νόνη Δούνια εμπιστεύεται μόνο το Cynergy MED Collagen! ‘‘Δοκίμασα στο παρελθόν κι άλλα κολλαγόνα αλλά αυτό που με κέρδισε είναι το Cynergy MED Collagen! Είναι το μοναδικό που βελτίωσε πραγματικά το δέρμα μου και την υγεία μου’’. Η Νόνη Δούνια έχοντας την εμπειρία από άλλα αντίστοιχα προϊόντα, δοκίμασε και πλέον εμπιστεύεται μόνο το Cynergy MED Collagen. To Cynergy MED Collagen είναι ένα επαναστατικό συμπλήρωμα διατροφής, με κύριο δραστικό συστατικό το πατενταρισμένο πεπτίδιo κολλαγόνου, ενισχυμένο με υαλουρονικό οξύ και βιταμίνες. Το κολλαγόνο του Cynergy MED Collagen προέρχεται από μια μοναδική φυσική πηγή (ιχθύος) απόλυτα ελεγχόμενης παραγωγής. Ολοκληρωμένες κλινικές έρευνες που έχουν διεξαχθεί σε Ιαπωνία και Γαλλία επιβεβαιώνουν την άριστη δράση του και υπογραμμίζουν τα μοναδικά οφέλη του. Χαρίζει νεανικό δέρμα, γεμάτο λάμψη χωρίς λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Προσφέρει ανάπλαση του δέρματος σε μόλις 30 μέρες κατανάλωσής του. Παράλληλα προστατεύει τις αρθρώσεις, ενδυναμώνει τα οστά και ενισχύει τη δύναμη και την ενέργεια του οργανισμού.

Νόνη Δούνια

Με την εγγύηση της Collagen Power ΖΗΤΗΣΤΕ ΤΟ ΑΠΟ ΤΟΝ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟ ΣΑΣ

Αποκλειστική διάθεση για Ελλάδα & Κύπρο: COLLAGEN POWER A.E. Γραφεία: Ηρώς Κωνσταντοπούλου 47-49, Βύρωνας Τ.Κ.16231, Τηλ.: 801 300 3100 (αστική χρέωση) & 213 008 1013, Fax: 211 800 5435, e-mail: info@collagenpower.gr

@

Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας www.cynergymed.gr

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

Cynergy Μed Collagen

3

Υγεία Ιδιοκτησία ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α. ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΣ & ΣΙΑ Ε.Ε. Αρτοξίνου 1, Περιστέρι 121 35 Εκδότης - Διευθυντής ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΣ dalexopoulos@dytikesmaties.gr Αρχισυντάκτης ΑΔΑΜ ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΣ adam@dytikesmaties.gr Συντακτική Ομάδα ΜΑΡΙΕΤΤΑ ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΥ ΓΙΩΝ ΖΗΣΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΝΙΚΟΠΟΥΛΟΥ Επιστημονική Ομάδα σΟΦΙΑ ΓΕΩΡΓΑΚΗ Αισθητικός ΔΗΜΗΤΡΑ ΓεωργΙου Αισθητικός άκρων ΕυδοκΙα ΓεωργΙου Αισθητικός άκρων ΝικΟλαοΣ ΓρΕντζελοΣ Μέλος του ΔΣ του Ε.Ε.Α. Γιωργοσ Λεκκασ Executive Chef ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΗΛΙΑΚΗΣ Οφθαλμίατρος ΣΟΦΙΑ ΜΠΑΛΔΖΗ Αστρολόγος ΚωνσταντΙνος ΜΑρκου Oρθοδοντικός ΑΘΗΝΑ ΜΠΑΡΑ Ειδική Εκπαιδευτικός ΜΑΡΙΑ ΝΤΕΒΕ Κτηνίατρος ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΝΑΓΟΥΛΙΑ Οπτικός ΑΝΝΑ ΤΣΑΓΚΛΗ Φαρμακοποιός ΑΣΠΑΣΙΑ ΤΣΙΩΤΑ Ψυχολόγος ΓιΑννηΣ ΧατζηθεοδοσΙου Γενικός Γραμματέας Ε.Ε.Α.

δυτικές

Μα τιές FREE PRESS /

ΤΕΥΧΟΣ 27

Εικόνα σώµατο ς & παραλία ∆ιακοπές µε scooter Καλοκαιρινές δερµατοπάθει ες

Τόνυ ∆ηµητρίου

Τμήμα Διαφήμισης MΑΡΙΑ ΓΚΑΝΙΑΤΣΟΥ Φωτογραφίες ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ, τηλ.: 6972 002875 ΝΙΚΟΣ ΣΕΡΤ Δημιουργικό ΙΩΑΝΝΑ ΠΑΤΡΑΚΙΔΟΥ Νομικός Σύμβουλος ΙΩΑΝΝΗΣ ΖΑΡΚΑΔΑΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Τηλ.: 210 5712 816, Fax: 210 5712 817 e-mail: info@dytikesmaties.gr website: www.dytikesmaties.gr

4 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Οι «ΔΥΤΙΚΕΣ ΜΑΤΙΕΣ» ουδεμία ΝΟΜΙΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ή ΑΛΛΗ ΕΥΘΥΝΗ ΕΧΟΥΝ, ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ή ΤΟΥΣ ΔΙΑΦΗΜΙΖΟΜΕΝΟΥΣ ΤΟΥ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟΥ

Βρείτε μας στο

facebook.com/dytikesmaties

Η κυβέρνηση διαπραγμάτευση να κάνει προσπαθεί, ίσως με τρόπο ανορθόδοξο. Υπογραφή προς ώρας δεν βάζει σε μνημόνια, μέτρα δεν θέλουν να περάσουν λένε κάτω από το χαλί.

edit rial

Καλοκαίρι, ήλιος, παραλία και μία αγορά στο χείλος του γκρεμού.

Απέναντι σε μία Ευρώπη που έχει ξεχάσει ότι πρέσβευε κατά την ίδρυσή της και μια αντιπολίτευση που δεν ξέρει τι πρέπει να πρεσβεύει. Είναι λογικό, τα κόμματα εξουσίας της μεταπολίτευσης να μην ξέρουν από αντιπολίτευση και να ζορίζονται. Ως τώρα τα πρώτα δείγματα γραφής της κυβέρνησης είναι θετικά. Ελπίζω να φανούν αντάξιοι των προσδοκιών όσων τους ψήφισαν, με μεγαλύτερη ταχύτητα βέβαια πριν να είναι πια αργά. Καλό καλοκαίρι!

Δημήτρης Αλεξόπουλος

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

5

Περιεχόμενα Περιεχόμενα

8 10 12 14 16 20 24 28 30 38 42 44 48 50 52 54 56 60 62 64

Αξιοποιώ το χρόνο! Εικόνα σώματος & παραλία Λεύκανση δοντιών Πως μπορείτε να κόψετε το κάπνισμα με τον βελονισμό; Καλοκαιρινές δερματοπάθειες Αντιμετωπίζοντας τη διάρροια Χρήσιμες συμβουλές για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι Κρυολιπόλυση LipoFreeze Συνέντευξη: Τόνυ Δημητρίου Συνταγές Οι μεγάλες εξετάσεις της ζωής τους ...και μετά τι; Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά Ψυχαγωγία Θέατρο επιλογές Νέα Πρόσωπα: Ανδρέας Βουγιούκας Διακοπές με scooter Αυτοκίνητο & προετοιμασία για το καλοκαίρι Αθλητικά Ο Κόσμος των Ζώων Ζώδια

10 12

62 56 6 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

α Νοστιμιές που συμφέρουν 9 1ε,9υρώ Mπούτι κοτόπουλο

6,90 ευρώ

π

ηση το ύ γ γ Ε ς από τα η τ ό ι ο

7 6 19

Ποντίκι βοειο

6, ευρ9ώ0 Kαπάκι βοειο Αγ. Ιεροθέου 108, Περιστέρι, τηλ.: 2105761001

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

7

Παιδί Από την Αθηνά Μπάρα Ειδική Εκπαιδευτικός, κιν.: 6946903444

Αξιοποιώ το χρόνο! Οι καλοκαιρινές σχολικές διακοπές πλησιάζουν και πολλοί γονείς αναρωτιούνται πώς θα περάσει πιο ευχάριστα και δημιουργικά αυτή η περίοδος για τα παιδιά τους. Άλλοι επιλέγουν να στείλουν τα παιδιά διακοπές στο εξοχικό με τη γιαγιά και τον παππού.

Ά

λλοι πάλι προτιμούν να απασχολήσουν τα παιδιά σε κάποιο ημερήσιο camp. Ενώ αρκετές είναι και οι οικογένειες που ο πατέρας ή η μητέρα συνήθως, λόγω μειωμένων επαγγελματικών υποχρεώσεων προτιμά να αφιερώσει τον επιθυμητό χρόνο στα παιδιά. Υπάρχουν αρκετές δραστηριότητες που μπορούν να απασχοληθούν τα παιδιά, δημιουργικές, εκπαιδευτικές και διασκεδαστικές ταυτόχρονα. Κυρίως αν πρόκειται για παιδιά σχολικής ηλικίας. Όλη τη χρονιά ο χρόνος τους είναι δομημένος ώστε να συνδυάζονται τα διαβάσματά τους με τις εξωσχολικές

8 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

δραστηριότητες. Χρειάζεται όμως και λίγος χρόνος κυριολεκτικά ελεύθερος. Χρόνος μέσα στον οποίο τα παιδιά θα αναπτύξουν τη φαντασία, τη δημιουργικότητα τους. Θα πειραματιστούν, θα ερευνήσουν τον εσωτερικό και εξωτερικό τους κόσμο. Καλό θα ήταν να αποφευχθούν οι δομημένες τεχνολογικές λύσεις αξιοποίησης του ελεύθερου χρόνου, όπως για παράδειγμα η τηλεόραση, τα ηλεκτρονικά παιχνίδια και το ιντερνετ. Επειδή τα παιδιά έχουν συνηθίσει στο δομημένο πρόγραμμα που έχουν τους προηγούμενους μήνες, πολλές φορές ενδέχεται να διαμαρτυρηθούν ότι βαριούνται. Στην αρχή αν τους δοθεί ελεύθερος και μη οργανωμένος δομημένος χρόνος, ίσως γκρινιάξουν και διαμαρτυρηθούν ότι δεν έχουν τι να κάνουν. Πολύ συχνά αυτό γίνεται γιατί επιδιώκουν την αμέριστη προσοχή των γονέων πάνω τους. Συνεπώς λοιπόν, δώστε την αμέριστη προσοχή στο παιδί, κουβεντιάζοντας μαζί του, αγκαλιάζοντάς το, ώστε να καλυφθεί συναισθηματικά και να ασχοληθεί μετα να παιξει. Αν πάλι συνεχίζει να είναι προσκολλημμένο πάνω σας ίσως πρέπει να ασχολείστε μαζί του συχνότερα. Αυτό μπορεί

να περιλαμβάνει ένα διάλειμμα από την ασχολία σας εκείνη τη στιγμή ή μπορείτε να εντάξετε στα παιδιά σας ανάλογα βέβαια την ηλικία τους σε δουλειές της καθημερινότητας όπως είναι το μαγείρεμα, η τακτοποίηση δωματίου ή και τα ψώνια. Έτσι θα σας νιώθουν πιο πολύ κοντά τους. Ζητήστε από το παιδί σας να σας πει δραστηριότητες και κατασκευές που θα ήθελε να ασχοληθεί. Καταγράψτε τες σε καρτέλες και ύστερα βάλτε τες σε ένα κουτί. Κάθε μέρα θα διαλέγει μια διαφορετική καρτέλα! Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις: • Φτιάξτε κολάζ • Να μαγειρέψετε μαζί • Να φτιάξετε ένα δικό σας παραμύθι • Να χορέψετε • Να γράψετε γράμμα σε ένα φίλο ή συγγενή • Να ζωγραφίσετε με βάση ένα συγκεκριμένο θέμα ή χρώμα • Να πείτε ανέκδοτα και γλωσσοδέτες • Να φτάξετε ένα φρούριο με τα μαξιλάρια • Να κάνετε χαρτο-κατασκευές από διάφορα κουτιά • Γυρίστε τη δική σας ταινία • Παίξτε μια θεατρική παράσταση • Παίξτε με πλαστελίνη • Βγάλτε φωτογραφίες • Ασχοληθείτε με επιτραπέζια παιχνίδια • Ξεκινήστε μια συλλογή • Διακοσμήστε το δωμάτιο

• Φτιαξτε ενα ζωοολογικό κήπο με τα λουτρινα αρκουδάκια • Φυτέψτε φακές ή άλλα σπόρια • Φτάξτε ένα γλυκό • Φτάξτε κατασκευές με τουβλάκια • Κάντε πάρτυ για τους φίλους • Ετοιμάστε έκπληξη στον μπαμπά ή τη μαμά • Φτιάξτε κούκλες από κάλσες • Υποδυθείτε καθημερινούς ρόλους Υπάρχουν πολλές άλλες ιδέες που μπορείτε να αξιοποιήσετε. Επίσης, μην αμελήσετε μια επανάληψη της ήδη κεκτημένης σχολικής γνώσης. Υπάρχουν παιχνίδια στο εμπόριο, κάρτες και επιτραπέζια τα οποία είναι προσαρμοσμένα στη σχολική ύλη του Δημοτικού. Μέσω του παιχνιδιού το παιδί σιγουρα μαθαίνει ευκολότερα πιο διασκεδαστικά και η γνώση κατακτάτε βιωματικά. Οι προηγούμενες προτασεις ενασχόλησης με το παιδί θα μπορούσαν να έχουν ως θέμα τους κάποιο σχολικό μαθημα. Σύμφωνα με ερευνητές το παιδί πρέπει να αποσυμπιέζεται από τη σχολική πραγματικότητα κατα τη διάρκεια του καλοκαιριού. Άρα σε καμία περίπτωση, δε συστήνεται το να επαναλαμβάνουν τη σχολική ύλη οι γονείς μέσα απο τα βιβλία. Αυτό θα προκαλέσει γκρίνια και αρνητικό κλιμα και άγχος στο παιδι. Γενικά ακούστε το παιδί σας! Βοηθήστε το να ασχοληθεί με δραστηριότητες που πραγματικά του αρεσουν και όχι που αρέσουν ή βολεύουν εσάς. Τα παιδιά είναι πολύπλευρες προσωπικότητες που έχουν την ανάγκη δημιουργίας, φαντασίας και εξέλιξης. Μην τα εμποδίζετε!

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

9

Ψυχολογία Από την Ασπασία Γ. Τσιώτα Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Απόφοιτος Παντείου Πανεπιστημίου, κιν.6948574018

Εικόνα σώματος & παραλία Κ Το καλοκαίρι και η ανησυχία για την εικόνα του σώματος είναι, σε ορισμένο βαθμό, δύο καταστάσεις λογικά συνδεδεμένες. Οι ψηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με την παύση μεγάλου μέρους των υποχρεώσεων της υπόλοιπης χρονιάς, επιτρέπουν μία διαφορετική γκάμα ενδυματολογικών επιλογών, με αποκορύφωμα τις εμφανίσεις κάθε ανθρώπου στην παραλία.

10 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

αθώς μάλιστα, το ελληνικό καλοκαίρι είνια δεμένο με εικόνες που δημιουργούν μία απέραντη αίσθηση ειδυλλίου, ευχαρίστησης και χαλάρωσης (που αγγίζει τα όρια της τελειότητας), ο αισθητικός πήχης τοποθετείται πολύ ψηλά και η αγωνία μεγαλώνει. Γυναίκες, αλλά και άνδρες κάθε ηλικίας εκφράζουν σκέψεις ή σιωπηρά προβληματίζονται γύρω από το πώς θα φαίνονται, πώς θα αποκρύψουν τυχόν ατέλειες, πώς δε θα δώσουν κανένα πάτημα για σχόλια ή κριτική. Συχνά, τόσο σε καθημερινό επίπεδο, όσο και στην ψυχοθεραπευτική πρακτική, προκύπτουν αφηγήσεις ανθρώπων

που απαγορεύουν στον εαυτό τους να εμφανιστεί στην παραλία, να φορέσει μαγιό ή να σηκωθεί από την πετσέτα του για να ακολουθήσει την παρέα του σε κάποια δραστηριότητα. Η χαρά και η ικανοποίηση δίνει τη θέση της στην αγωνία που γεννάει το βλέμμα των άλλων και η πιθανή κριτική. Μάλιστα, οι αγωνίες μεγαλώνουν, καθώς τα άτομα αυτά, οδηγούμενα από το φόβο της απόρριψης, αξιοποιούν τα στοιχεία που παρατηρούν σε διάφορες καταστάσεις για να επιβεβαιώσουν τα όσα πιστεύουν. Ταυτίζουν τον εαυτό τους με ότι τους φαίνεται πιο απεχθές («και εγώ έτσι θα φαίνομαι!»), συγκρίνουν τον εαυτό τους με όσους θεωρούν τέλειους («αυτό είναι σώμα!») και αγνοούν το μεγαλύτερο μέρος των ανθρώπων που εμπίπτουν ανάμεσα στα δύο άκρα. Μια συχνή ερμηνεία, όταν οι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με αυτή την τακτική που χρησιμοποιούν για να επιβεβαιώνουν τις πιο άσχημες σκέψεις, είναι πώς δεν αγαπούν τα ημίμετρα και πώς επιθυμούν για τον εαυτό τους μόνο το καλύτερο. Χρειάζεται χρόνος και υπομονή για να καταλάβουν πώς μία ρεαλιστική και ολοκληρωμένη εικόνα του εαυτού, αποκλείεται να μην περιέχει και χαρακτηριστικά που να μην είναι ικανοποιητικά όταν τα σκεφτόμαστε. Όπως ένας άνθρωπος θα μπορούσε να χαρακτηριστεί μεγαλομανιακός ή με ναρκισσιστικά στοιχεία όταν δεν αναγνωρίζει κανένα έλλειμμα στον εαυτό του, έτσι το να μην συνδυάζει τα θετικά του στοιχεία στην συνολική εικόνα που έχει για τον εαυτό του ή να τα απομονώνει, θα στοιχειοθετούσε την αντίθετη κατάσταση. Η διάσπαση αυτή (που λαμβάνει χώρα σε καταστάσεις όπως η εμφάνιση στην παραλία), μπορεί να είναι ενδεικτική μίας γενικότερης δυσκολίας κάποιου να αναγνωρίσει τα θετικά κομμάτια του εαυτού του. Είναι αποκαλυπτικό πώς προβληματισμοί σε σχέση με την παραλία, προέρχονται ακόμα και από στόματα ανθρώπων με αναλογίες μοντέλων, που όμως δεν καταφέρνουν για κάποιο λόγο να δουν τον εαυτό τους ρεαλιστικά και μόνιμα ανησυχούν. Αντίστροφα, άνθρωποι που διακατέχονται από μία συνολική αίσθηση πώς είναι σημαντικοί και αξίζουν ανεξάρτητα από τα κομμάτια τους που δεν είναι ικανοποιητικά, εμφανίζονται με αξιοζήλευτη άνεση και δημιουργούν μία αίσθηση που απομακρύνει την εστίαση από τα χαρακτηριστικά τους που πιθανόν να θεωρούνται ακαλαίσθητα αν τα εξετάζαμε μεμονωμένα. Στην παραλία οι άνθρωποι πηγαίνουν για να ηρεμήσουν, να δροσιστούν και να κάνουν παρέα με ανθρώπους που τους είναι σημαντικοί. Όλοι, ανεξάρτητα από οποιοδήποτε χαρακτηριστικό τους (σωματικό ή μη) αξίζουν να βρίσκονται μέσα σε τέτοιες καταστάσεις, όποτε τους επιτρέπεται να δραπετεύουν από τις απαιτήσεις τις καθημερινότητας. Είναι λοιπόν, ευθύνη του κάθε ένα και της κάθε μίας να φροντίσει έτσι ώστε να μην μείνει παραπονεμένος και εγκλωβισμένος μέσα σε μία άσχημη εικόνα εαυτού ή σε μία επικριτική ματιά των άλλων, που έχει μεγάλες πιθανότητες να έχει σχηματιστεί πολύ παλιά και να τον συνοδεύει ακόμα.

Κόσµηµα • Ρολόι

11

28ης Οκτωβρίου 46, Μέγαρα, τηλ.: 22960 25210 δυτικες • Τεύχος 27 • κόσµηµαματιΕς Φ. Παπαµιχάλης

Υγεία

Αθανάσιος Νώτης ΡΟΣ Χειρουργος ΟΔΟΝΤΙΑΤ ετική

και Προσθ ειδικευθείς στην Αισθητική Οδοντιατρική Τηλ: 2105810881 syncrodent@yahoo.com

Λεύκανση δοντιών

Πόσες φορές δεν έχουμε εντυπωσιαστεί από το χαμόγελο ενός συνομιλητή μας και παράλληλα νιώσει άσχημα για το δικό μας; Πόσες ακόμη δεν έχουμε νιώσει ζήλια για το αστραφτερό χαμόγελο ανθρώπων που βγαίνουν στην τηλεόραση και τα περιοδικά;

Δ

υστυχώς, το χρώμα των δοντιών δεν είναι ίδιο σε όλους τους ανθρώπους. Πολλοί έχουν σκούρα δόντια εκ γενετής ενώ, άλλοι εξαιτίας της διατροφής, της λήψης φαρμάκων, του καπνίσματος και φυσικά παίζει σημαντικό ρόλο και η ηλικία.

Πότε κάνουμε λεύκανση • όταν τα δόντια είναι σκούρα, κίτρινα ή γκρι από την κατασκευή τους, • σε χρώσεις δοντιών από λήψη τετρακυκλίνης, • σε χρώσεις από υπερβολική απορρόφηση φθορίου,

12 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

• σε χρώσεις δοντιών από νικοτίνη, • σε χρώσεις δοντιών από τροφές που προκαλούν δυσχρωμίες, • σε κηλίδες από φθορίωση, • σε επιφανειακές ή έντονες και απορροφημένες χρώσεις.

Διαδικασία λεύκανσης Η λεύκανση γίνεται στο ιατρείο και στο σπίτι. Πλέον όμως έχει αποδειχθεί ότι η λεύκανση στο σπίτι φορώντας ο ασθενής ναρθηκάκια εξατομικευμένα, προσαρμοσμένα στο στόμα του έχει καλύτερα αποτελέσματα και δεν επηρεάζεται το νεύρο των δοντιών.

Πως λειτουργεί Ένα ειδικό τζέλ υπεροξειδίου του καρβαμιδίου ή του υδρογόνου, εφαρμόζεται πάνω στα δόντια, εισχωρεί μέσα τους, παράγει οξυγόνο και διασπά τις χρωστικές μέσα στο δόντι, Δεν αλλάζει τη δομή του δοντιού και δεν δρα επιφανειακά καταστρέφοντας την αδαμαντίνη.

Είναι ασφαλής διαδικασία; Η λεύκανση σαν θεραπεία είναι η πιο απλή και συντηρητική διαδικασία της αισθητικής οδοντιατρικής. Πρόκειται για μια διαδικασία ρουτίνας για την οποία έχουν γίνει εκατοντάδες κλινικές και ερευνητικές μελέτες τεστάροντας την ασφάλεια της διαδικασίας στους ανθρώπινους ιστούς. Όλες έχουν οδηγηθεί στο συμπέρασμα πως δεν βλάπτει την αδαμαντίνη, αφού δεν τρίβει την αδαμαντίνη και το σημαντικό είναι ότι δεν προκαλεί καρκίνο του στόματος. Ενδέχεται να υπάρξει μία παροδική ευαισθησία, η οποία όμως διαρκεί όσο και η διαδικασία της λεύκανσης.

Τι περιέχει το gel λεύκανσης; Υπεροξείδιο του καρβαμιδίου σε συγκεντρώσεις 10,15,20% για λεύκανση στο σπίτι. Κάποια σκευάσματα περιέχουν υπεροξείδιο του υδρογόνου. Τα σύγχρονα σκευάσματα λεύκανσης περιέχουν PF (νιτρικό κάλιο και φθόριο) για ελαχιστοποίηση της ευαισθησίας, ενδυνάμωση της αδαμαντίνης και πρόληψη της τερηδόνας. Πόσο κρατάει το λευκό χρώμα των δοντιών μετά από λεύκανση; Σε γενικές γραμμές, μια θεραπεία λεύκανσης στο σπίτι θα έχει διάρκεια από 1-3 χρόνια. Βεβαίως παίζει σημαντικό ρόλο το κάπνισμα και η διατροφή με χρωμογόνους παράγοντες όπως ο καφές, το τσάι, το κόκκινο κρασί και τα αναψυκτικά. Παρόλα αυτά όμως τα δόντια σας θα παραμείνουν πιο λευκά από ότι πριν την έναρξη της θεραπείας.

Αντενδείξεις Αντενδείκνυται σε όσους είναι κάτω των 18 ετών, Αντενδείκνυται σε εγκύους και σε γυναίκες που θηλάζουν.

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

13

Υγεία ιάν

Μαρία Τακβορ

Ιατρικος Βελονισμος gmail.com

mariatakvorian@

14 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Πως μπορείτε να κόψετε το κάπνισμα με τον βελονισμό; Έχει ήδη αποδειχθεί με πολλές έρευνες στην ιατρική κοινότητα ότι η νικοτίνη συμβάλλει στην ανάπτυξη αρτηριακής υπέρτασης, αθηροσκλήρωσης, χρόνιας πνευμονοπάθειας και καρκίνου του πνεύμονα.

Ο

βελονισμός, όταν εφαρμόζεται από έναν έμπειρο ιατρό, αποτελεί μια αποτελεσματική βοήθεια όταν κάποιος αποφασίσει πως θέλει να σταματήσει το κάπνισμα. Συνήθως οι 7 στους 10 που αποφασίζουν να σταματήσουν το κάπνισμα με τη βοήθεια του βελονισμού θα τα καταφέρουν μέσα σε 2 με 3 εβδομάδες. Ο βελονισμός βοηθάει με το να μειώνει την επιθυμία για κάπνισμα. Επιπλέον, μειώνει τα συμπτώματα στέρησης και έχει μια γενικότερη ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Η φυσική ορμόνη, Β-ενδορφίνη, που προάγει τη φυσική χαλάρωση και μειώνει την ευαισθησία στον πόνο, απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας βελονισμού. Η παραγωγή της Β-ενδορφίνης είναι μέρος του μηχανισμού που θα βοηθήσει κάποιον να καταφέρει να σταματήσει το κάπνισμα. Ένα τυπικό πρόγραμμα θεραπείας αποτελείται από τρεις συνεδρίες κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας (όταν και τα συμπτώματα στέρησης είναι και πιο έντονα) και δύο συνεδρίες κατά τη διάρκεια της δεύτερης εβδομάδας. Οι συνεδρίες διαρκούν περίπου 30 λεπτά και περιλαμβάνουν βελονισμό σημείων στο σώμα και σημείων στο αυτί. Προκειμένου να είμαστε σίγουροι για το μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα της θεραπείας, κάποιες φορές συστήνουμε επαναληπτικές συνεδρίες για τους επόμενους 2 με 3 μήνες από την αρχή της θεραπείας. Η αύξηση του σωματικού βάρους, μετά τη διακοπή του καπνίσματος, δεν αποτελεί πρόβλημα όταν εφαρμόζεται βελονισμός γιατί τα σημεία βελονισμού που χρησιμοποιούνται για την επιθυμία του καπνίσματος ελέγχουν και την επιθυμία για φαγητό. Αν χρειαστεί, στις συνεδρίες που θα ακολουθήσουν μετά την πρώτη εβδομάδα, μπορεί να εφαρμοστεί κατάλληλο πρόγραμμα βελονισμού για μείωση της όρεξης και απώλειας σωματικού βάρους. Το μόνο που πρέπει κανείς να κάνει είναι να πάρει σοβαρά

την απόφαση να κόψει το κάπνισμα. Όταν θα έχει πετάξει ότι πακέτο μπορεί να υπάρχει γύρω του και δεν θα έχει καπνίσει τουλάχιστον για 3 ώρες θα είναι έτοιμος να ακολουθήσει το πρόγραμμα εκείνο του βελονισμού που θα τον βοηθήσει να πραγματοποιήσει την απόφασή του! Καλή επιτυχία!

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

15

Υγεία

Καλοκαιρινές δερματοπάθειες τόπουλος Νικόλαος Χρισ ς ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟ γοσ αφροδισιολο 80 Ελευσίνα Ελ. Βενιζέλου 105561989 6974353072-2 tmail.com ho s@ chrisniko

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που όλοι περιμένουμε. Για όλες τις ηλικίες είναι η εποχή της ξεκούρασης, της χαράς, της μεγαλύτερης επαφής με τη φύση και με τους ανθρώπους. Ο τρόπος ζωής μας αλλάζει, γινόμαστε ανέμελοι, χαλαροί αλλά συγχρόνως ευαίσθητοι σε δερματοπάθειες που σχετίζονται με αυτό.

16 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

ΤΣΙΜΠΗΜΑΤΑ-ΔΗΓΜΑΤΑ: Αυτά προκαλούνται από τα κουνούπια, μέλισσες,σφήκες. Τσιμπώντας και απομυζώντας το δέρμα, προκαλούν έντονο κνησμο, που οδηγεί σε πιο έντονο ξύσιμο, λύση της συνεχείας του δέρματος (τραύματα) και επίμονες και δυσάρεστες λοιμώξεις. Προβλήματα στους κολυμβητές προκαλούν συνήθως τα σκυφόζωα (μέδουσες) και τα ανθόζωα (ανεμώνες και κοράλλια). Στις περισσότερες περιπτώσεις θα πρεπει να γίνεται καθαρισμός, αντισηψία των βλαβών, εφαρμογή τοπικά σκευασμάτων που μειώνουν τον ερεθισμό. Οταν υπάρχει δήγμα φιδιού, θα πρεπει οπωσδήποτε να συμβουλευτούμε ιατρό. ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ: Λογω αύξησης της libido κατα την διάρκεια του καλοκαιριού αυξάνονται και τα σεξουαλικά μεταδιδομενα νοσήματα. Δηλαδή η γονόρροια, χλαμύδια, έρπης γεννητικών οργάνων, κονδυλώματα (HPV), HIV κ.α. Γι’αυτό συνίσταται παντα η χρήση προφυλακτικού. Επίσης αυξάνονται οι μυκητιάσεις. Στα νύχια εκδηλώνονται με αλλαγές στο χρώμα, την όψη και την στιλπνότητα. Στα γεννητικά όργανα με κνησμό, αυξημένες εκκρίσεις, ερυθρότητα και καύσο. Στα μεσοδακτύλια με διαβρώσεις (σχισίματα), καύσο, δυσοσμία. Στο σώμα εμφανιζεται η ποικιλόχρους πιτυρίαση με σκουρόχρωμες συνήθως βλαβες στην ράχη και το θώρακα. Για αποφυγή των παραπανω θα πρέπει να προσέχουμε την υγιεινή μας, να στεγνώνουμε καλα περιοχές που εκτίθενται σε παρατεταμένη υγρασία κ.λ.π. Οι ιογενείς λοιμώξεις που αυξάνονται είναι οι μυρμηκίες,που οφείλονται στον ανθρωπινο ιο του θηλώματος (HPV) και εμφανιζονται κυρίως στις παλάμες, τα πέλματα. Οι μικροβιακή λοίμωξη του δέρματος που συχνότερα παρατηρείται ειναι το μολυσματικό κηρίο. Προκειται για λοιμωξη απο σταφυλοκοκκο που εκδηλώνεται με βλάβες στην επιφάνεια των οποίων υπάρχει υγρό που ομοιάζει με το μέλι. Παρατηρείται συχνοτερα σε παιδιά, αλλα και ενήλικες. ΦΩΤΟΔΕΡΜΑΤΟΠΑΘΕΙΕΣ Αποτελούν το μεγαλύτερο πρόβλημα το καλοκαίρι.Ειναι δερματικές αντιδράσεις απο την επίδραση του ηλίου σε φωτοευαισθητο παράγοντα που βρίσκεται στο δέρμα, π.χ άρωμα ή φάρμακο που που εχει πάρει ο άνθρωπος από το στόμα (ρετινοειδή, τετρακυκλίνες). Οι αντιδράσεις μπορεί να είναι φωτοτοξικές ή φωτοαλλεργικές. Οι φωτοτοξικές γίνονται απο τοπικά φάρμακα,αρώματα αυτούσια ή ενσωματωμένα σε αλλα καλλυντικα. Οι φωτοαλλεργικες αντιδράσεις εμφανίζονται σε ατομα που εχουν ιστορικό ευαισθησίας στον ήλιο και εμφανισης παρόμοιων αντιδράσεων στο παρελθόν. Παρατηρούνται κυρίως στα ακάλυπτα μέρη του σώματος (πρόσωπο, αυτιά, ράχη, στήθος) με έντονη ερυθρότητα. Για παράδειγμα μια συχνη φωτοτοξική αντίδραση, είναι η αντίδραση που παρουσιαζουν άτομα που εφαρμόζουν  προσωρινό τατουάζ απο μαύρη χένα.

Τώρα κάντε τις αγορές σας online στο

www.whitehouse.com.gr €

Εκπτώσεις έως 50%

Αποστολή σε 1-4 ημέρες

Παραγγελίες στα μέτρα σας

Ανταμοιβή συχνών αγορών

ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ: 28ης Οκτωβρίου 33-Β. Ηπείρου, Πετρούπολη, τηλ.: 210 5050662 ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΗΜΑ: Π. Ιγνατίου 89, Ίλιον (Παλατιανή), τηλ.: 213 0043151 e-mail: info@whitehouse.com.gr

Προσφορές έως και 50%

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

17

Υγεία

Συμβουλές

1 2 3

Να τηρούμε σχολαστική προσωπική υγιεινή. Να λαμβανουμε μέτρα προστασίας απο τα έντομα. α μην αφήνουμε υγρασια στο Ν δέρμα μας, και μη φοράτε συχνά κλειστά παπούτσια.

4 5 6

Μην φοράτε αρώματα στον ηλιο. α έχετε μέτρο στην έκθεση στον Ν ήλιο.

ρουχισμός πρέπει να είναι Ο άνετος και να επιτρέπει την κυκλοφορία του αέρα.

18 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

ΕΥΡΥΑΓΓΕΙΕΣ Πρόκειται για σπασμένα αγγεία χρώματος κόκκινου-μπλέ, που εντοπίζονται κυρίως στο πρόσωπο. Αυτά μπορεί να οφείλονται σε ανεξέλεγκτη ηλιοθεραπεία, κατάχρηση αλκοόλ, ροδόχρους νόσος, χρήση scrubs για καθαρισμό του προσώπου. ΚΗΛΙΔΕΣ-ΕΦΗΛΙΔΕΣ Πρόκειται για σκουρόχρωμες κηλίδες που εντοπίζονται σε ηλιοεκτεθειμένα σημεία του σωματος (ράχη, στήθος, πρόσωπο, χέρια). Πολλές φορές αποτελούν τα πρώτα σημάδια της φωτογήρανσης. ΠΑΝΑΔΕΣ-ΜΕΛΑΣΜΑ Πρόκειται για καφέ αλλοιώσεις του δέρματος που εμφανίζονται κατα την διάρκεια ή μετά το καλοκαίρι στο πρόσωπο. Εμφανίζονται συχνότερα σε μελαχρινά άτομα, και ενοχοποιούνται η λήψη αντισυλληπτικών, ορμονικές μεταβολές (εγκυμοσύνη), κληρονομικοί λόγοι, φάρμακα (αντιεπιληπτικά, κορτιζόνη) κ.α. ΕΠΙΔΕΙΝΩΣΗ ΠΡΟΥΠΑΡΧΟΝΤΩΝ ΔΕΡΜΑΤΟΠΑΘΕΙΩΝ Επιχείλιος έρπης, ροδόχρους νόσος, πορφυρίες, δερματομυοσίτιδες, νόσος darrier, λύκος κ.λ.π. ΕΓΚΑΥΜΑ Το ηλιακό έγκαυμα αποτελεί οξεία βλάβη του δέρματος από την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας (UVB-UVA). Η έκταση του

ηλιακού εγκαύματος εξαρτάται απο τον τύπο του δέρματος,την διάρκεια έκθεσης στον ηλιο και την ένταση της ηλιακής ακτινοβολίας. Το ηλιακό έγκαυμα αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την λεγόμενη φωτογήρανση και τον καρκίνο του δέρματος. Μετά την έκθεση στον ήλιο, περίπου 12ωρες μετά αλλά και γρηγορότερα εάν εκτεθούμε σε μεγάλα ποσά ακτινοβολίας εμφανίζεται ερύθημα, μετά καύσος, πόνος και φυσαλίδες. Τα συμπτωματα ειναι σοβαροτερα σε περιπτώσεις ανοιχτόχρωμων τύπων δέρματος. Τα περισσότερα αντιηλιακά προστατεύουν αποτελεσματικότερα απο την UVB. Σε περίπτωση εγκαύματος θα πρέπει: • Να απομακρυνθούμε άμεσα από τον ήλιο, πηγαίνοντας σε σκιερό χώρο • Να δροσίσουμε την περιοχή με άφθονο δροσερό νερό.

• Να εφαρμόσουμε τοπικά προϊόντα που προάγουν την επούλωση-επαναλαμβάνοντας όσο συχνά χρειάζεται.

• Να αποφύγουμε περαιτέρω έκθεση στον ήλιο.

• Λήψη παυσίπονου για την αντιμετώπιση του πόνου. Αν ο πόνος δεν υποχωρεί επικοινωνήστε με ιατρό. ΜΑΚΡΟΠΡΟΘΕΣΜΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΗΛΙΑΚΗΣ ΥΠΕΡΕΚΘΕΣΗΣ Επιθηλιώματα-Μελάνωμα-Φωτογήρανση.

Nikolas Sert

Photography - Videography

ΓΑΜΟΣ | ΒΑΠΤΙΣΗ | ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ | ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ | ΠΟΡΤΡΑΙΤΟ | ΒΙΝΤΕΟ ΚΛΙΠ www.newvision.gr |

19

Τεύχος |27τηλ.

• 22960 35942 ΝΙΚΟΣ ΣΕΡΤ | 28ηςδυτικες ΟκτωβρίουματιΕς 277-Νέα• Πέραμος

Υγεία Από την Άννα Τσαγκλή Φαρμακοποιός, τηλ.6946164827

Αντιμετωπίζοντας τη διάρροια Η διάρροια αποτελεί μια ιδιαίτερα δυσάρεστη κατάσταση που εκδηλώνεται συνήθως χωρίς προειδοποίηση, εμποδίζοντας την καθημερινή μας δραστηριότητα. Αυτό που μας απασχολεί όλους είναι να εξακριβώσουμε τα αίτια της διάρροιας και κυρίως πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.

Πώς ορίζεται η διάρροια Ως διάρροια ορίζεται η αύξηση του αριθμού, του όγκου και της ρευστότητας των κενώσεων. Ο συνήθης αριθμός των υδαρών κενώσεων που εκδηλώνονται είναι 3 ή περισσότερες ανά 24ωρο, ωστόσο ενδέχεται να παρατηρηθούν και παραπάνω κενώσεις. Όταν διαρκεί λιγότερο από 3 εβδομάδες χαρακτηρίζεται ως οξεία, ενώ όταν διαρκεί περισσότερο από 3 εβδομάδες ως χρόνια.

20 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Μηχανισμός διάρροιας Οι υδαρείς κενώσεις που παρατηρούνται στη διάρροια οφείλονται στη αύξηση περιεκτικότητας νερού στα κόπρανα. Για το γεγονός αυτό ενοχοποιούνται η μεγάλη αύξηση της ποσότητας νερού και υδροχλωρικού οξέος που εκκρίνεται στο στομάχι και το λεπτό έντερο για να γίνει η ρευστοποίηση της τροφής ή η μειωμένη απορρόφηση του νερού από το λεπτό έντερο και το κόλον. Επιπλέον, η αύξηση της κινητικότητας του εντέρου οδηγεί στη γρήγορη διέλευση των ρευστοποιημένων υπολειμμάτων τροφής χωρίς να έχει προηγηθεί ικανοποιητική απορρόφηση νερού. Συνεπώς, η διάρροια αποτελεί διαταραχή της ισορροπίας μεταξύ της απορρόφησης και έκκρισης νερού από τα τοιχώματα του  εντέρου.

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

21

Υγεία Συμπτώματα και αιτίες της διάρροιας Τα συμπτώματα της διάρροιας περιλαμβάνουν υδαρή κόπρανα, συχνές κενώσεις, κοιλιακό πόνο, πυρετό, κοιλιακή δυσφορία και αίμα στα κόπρανα, ενώ η αφυδάτωση, η διαταραχή ηλεκτρολυτών και ο ερεθισμός του πρωκτού αποτελούν πιθανές επιπλοκές. Η πιο συχνή αιτία οξείας διάρροιας είναι η ιογενής γαστρεντερίτιδα η οποία προκαλεί επίσης ναυτία, εμετό και σπάνια χαμηλό πυρετό. Επίσης, οι τοξίνες που παράγονται από βακτηρίδια μολυσμένης τροφής οδηγούν σε τροφική δηλητηρίαση, συμπτώματα της οποίας αποτελούν το κοιλιακό άλγος, ο έμετος και η διάρροια. Η παρουσία αίματος ή πυώδους υγρού στα κόπρανα, ο υψηλός πυρετός, το οξύ κοιλιακό άλγος και η διάρροια υποδεικνύουν βακτηριακή εντεροκολίτιδα. Πολύ συχνή είναι και η διάρροια των ταξιδιωτών που οφείλεται κυρίως σε αποικίες κολοβακτηρίδιου στις οποίες δεν έχουν αναπτυχθεί αντισώματα.

Αντιμετώπιση της διάρροιας Στην οξεία διάρροια τις πρώτες 24 ώρες δεν δίδεται τροφή και χορηγούνται μόνο υγρά όπως νερό, τσάι ή αναψυκτικά με πολλούς ηλεκτρολύτες για να αποφευχθεί η αφυδάτωση του οργανισμού. Μετά από τις πρώτες 24 ώρες καλό είναι να φάτε κάτι. Ο λαπάς ή ο φιδές βοηθούν το πεπτικό σύστημα. Συνιστώνται οι φακές, το κρέας ή το ψάρι, τα αυγά, τα μαγειρεμένα και αλεσμένα λαχανικά, οι μπανάνες (έχουν κάλιο) και τα μαγειρεμένα δημητριακά. Επιπλέον η πηκτίνη που βρίσκεται στο μήλο βοηθούν στον έλεγχο της διάρροιας. Όταν η διάρροια σταματήσει και ο ασθενής αρχίζει να ανέχεται τρόφιμα, η ποσότητα του φαγητού πρέπει να αυξάνεται σταδιακά. Τα προβιοτικά μπορούν να προφυλάξουν ή και να βελτιώσουν την διάρροια επειδή ανταγωνίζονται τους παθογόνους μικροοργανισμούς και εμποδίζουν την ανάπτυξη των παθογόνων βακτηρίων. Η λήψη μη παρεμβατικής, αντιδιαρροϊκής αγωγής βοηθά στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της διάρροιας, όπως ο κοιλιακός πόνος και οι συχνές κενώσεις και στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των τοιχωμάτων του εντέρου. Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας.

22 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Παρουσίαση

Έλλη Παπαγγελή: «Επιλέγω το Collagen Pro Active για να προστατεύσω το δέρμα μου από τον ήλιο» Το καλοκαίρι η έκθεσή μας στην ηλιακή ακτινοβολία αυξάνεται. Ηλιοθεραπεία, πρωινές βόλτες, θαλάσσια σπορ και τόσες άλλες δραστηριότητες, που παρ’ ότι είναι πολύ ευχάριστες ουσιαστικά ταλαιπωρούν το δέρμα και τα μαλλιά μας. Οι υπεριώδεις ακτινοβολίες UVA και UVB συντελούν στην πρόωρη και επικίνδυνη γήρανση των κυττάρων, την αφυδάτωση του δέρματος και την αποδυνάμωση των μαλλιών. Οι συνέπειες αυτές γίνονται ακόμη πιο επιβαρυντικές αν συνυπολογίσουμε τη φθορά που μας προκαλεί το αλάτι της θάλασσας και η υγρασία της εποχής. Όπως πολύ χαρακτηριστικά δηλώνει η πανέμορφη Έλλη Παπαγγελή «Είμαι λάτρης των θαλάσσιων σπορ και το Collagen Pro Active μου προσφέρει την προστασία που έχει ανάγκη το δέρμα μου και τα μαλλιά μου, ενισχύοντας παράλληλα την ενέργεια που χρειάζομαι. Ταυτόχρονα με το σύμπλεγμα βιταμινών Β που περιέχει, αποκτώ ένα υπέροχο μαύρισμα. Στο παρελθόν είχα δοκιμάσει ένα άλλο κολλαγόνο από ψάρι, με υαλουρονικό οξύ αλλά δεν είδα κανένα αποτέλεσμα. Με το Collagen Pro Active απολαμβάνω το καλοκαίρι χωρίς να ανησυχώ για τίποτα. Ένα σφηνάκι κάθε βράδυ πριν κοιμηθώ, είναι το μυστικό της υγείας και της ομορφιάς μου». Το Collagen Pro- Active, το αυθεντικό κολλαγόνο, χωρίς καμία προσθήκη υαλουρονικού οξέως, γλουκοσαμίνης, χονδροϊτίνης ή οποιουδήποτε άλλου συστατικού, είναι το καλύτερο συμπλήρωμα διατροφής για άντρες και γυναίκες. Χαρίζει νεανικό δέρμα, λαμπερά μαλλιά και υγιή νύχια. Είναι απαραίτητο συστατικό για τη συντήρηση των αρθρώσεων, των οστών και των μυών.

Ενημερωθείτε για το Collagen Pro- Active από το site www.collagenpower.gr & τη σελίδα μας στο Facebook με πάνω από 112.000 φίλους! www.facebook.com/DrinkCollagen

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 213 008 1013

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

23

Ομορφιά

ς έ λ υ ο β μ υ σ ς ε μ ι σ Χρή ά ι λ λ α μ για υγιή ι ρ ί α κ ο λ το κα

Διονύσης Αμάραντος Διευθυντησ σπουδων σχολησ ΚΟΜΜΩΤΙΚΗΣ αμαραντοσ Τηλ: 2105718770 dion@amarantos.edu.gr

24 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Ο ήλιος, η θάλασσα και οι πισίνες ταλαιπωρούν τα μαλλιά. Τα καταστρέφουν και φαίνονται θαμπά και ξηρά με ψαλίδα, σπάνε και πολλές φορές θεραπεύονται μόνο με κούρεμα. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν ορισμένες συμβουλές τις οποίες εάν τις ακολουθήσουμε πριν και μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή την πισίνα, τα μαλλιά θα παραμείνουν υγιή και λαμπερά και μετά τις καλοκαιρινές διακοπές.

1

ΝΥΦΙΚΑ • BAΠΤΙΣΤΙΚΑ

Θεοδώρα

Λούσιμο. Στις διακοπές, καλό είναι να χρησιμοποιούμε σαμπουάν με χαμηλό PH, διότι μετά από κάθε μπάνιο στη θάλασσα η την πισίνα, (το PH της θάλασσας φτάνει έως το 9), πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας με χλιαρό νερό στην αρχή και κρύο στο τέλος (το καυτό νερό τραυματίζει την τρίχα), για να απομακρύνουμε τα κατάλοιπα από το νερό της θάλασσας η της πισίνας. Μετά το λούσιμο, σκουπίζουμε ταμπονάροντας τα μαλλιά ελαφρά με απαλή πετσέτα και δεν τα τρίβουμε με αυτή. Χρησιμοποιούμε μάσκα που δεν ξεβγάζεται και χτενίζουμε τα μαλλιά μας χωρίς να τα τραβάμε. Τα χτενίζουμε από κάτω προς τα πάνω και όχι από την κορυφή προς τις άκρες.

Nυφικά ενοικίασης από

200 €

Επώνυμα Bαπτιστικά πακέτα από 220 € έως 380 €

• Μπομπονιέρες γάμου από 0.75 € • Μπομπονιέρες βάπτισης από 0,85 € • Σετ κουμπάρου (λαμπάδες, στέφανα, δίσκο, μπουκάλι, Nυφικά ποτήρι) από 290 €

πώλησης από

100 €

Πριάμου 125 (έναντι Ευαγγελιστρίας), Ίλιον, τηλ.: 210.26.11.995, 697.70.54.180 facebook: theodorashop Mεταποιήσεις, site: www.theodorashop.gr μετατροπές email: theodorashop@gmail.com & καθαρισμός

των δικών σας νυφικών και βραδινών φορεμάτων!

2

Πριν βουτήξουμε στη θάλασσα, καλό είναι να βρέξουμε τα μαλλιά μας με νερό της βρύσης πολύ καλά και να περάσουμε με conditioner ή μάσκα μαλλιών από τη ρίζα μέχρι τις άκρες, και έπειτα να τα δέσουμε αλογοουρά. Σε περίπτωση που είναι πολύ μακριά, τα κάνουμε ένα σινιόν(ψηλά στον αυχένα), για να μη περνάει εύκολα το θαλασσινό νερό και τα αφυδατώσει. Όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα, ο όγκος τους είναι προτιμότερο να αυξάνεται με φυσικό νερό της βρύσης, παρά με θαλασσινό νερό ή νερό της πισίνας με χλώριο (το θαλασσινό νερό αφήνει κατάλοιπα στην τρίχα). 

Βασιλική Παπαδοπούλου 28ης Οκτωβρίου 87, Μέγαρα, τηλ.: 22960 21498

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

25

Ομορφιά

3 4

Επίσης, μετά το μπάνιο και πριν την ηλιοθεραπεία, πρέπει να ξεβγάζουμε καλά τα μαλλιά μας πάλι με νερό της βρύσης και να επαναλάβουμε την ίδια διαδικασία με το conditioner ή την μάσκα (είτε αυτή που χρησιμοποιούμε καθημερινά είτε κάποιο άλλο ειδικό αντηλιακό προϊόν μαλλιών). Για τα βαμμένα μαλλιά, πρέπει να είμαστε πιο σχολαστικές και να μην ξεχνάμε ποτέ τις πιο πάνω πρακτικές. Για τα πολύ ταλαιπωρημένα μαλλιά π.χ. τα ντεκαπαρισμένα μαλλιά, ίσως και να είναι απαραίτητα τα ειδικά προϊόντα.

5 6

Ακόμα περισσότερη φροντίδα: Εάν τα μαλλιά είναι ξηρά, θαμπά και αφυδατωμένα, ακόμα και πριν από τις διακοπές και τα θαλασσινά μπάνια, το γνωρίζουμε ότι κάθε καλοκαίρι υποφέρουν. Επομένως είναι καλό να κάνουμε κάτι παραπάνω γι’ αυτά. Μετά το λούσιμο (χρησιμοποιώντας σαμπουάν με χαμηλό PH), απλώνουμε μια καλή μάσκα μαλλιών από την ρίζα μέχρι την άκρη, ενώ εάν έχουμε ταυτόχρονα και ξηρή επιδερμίδα, απλώνουμε και στο τριχωτό της κεφαλής. Στη συνέχεια, τυλίγουμε τα μαλλιά μας με ένα πλαστικό σκουφάκι, εάν δεν έχουμε διαθέσιμη μεμβράνη κουζίνας, και τα αφήνουμε 1 έως 2 ώρες. Τέλος, ξεβγάζουμε με κρύο νερό. Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει 1 με 2 φορές την εβδομάδα κατά την περίοδο που επισκεπτόμαστε τις παραλίες.

26 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Το καλοκαίρι, οι υψηλές θερμοκρασίες αποτελούν μια καλή ευκαιρία να αποφεύγουμε να στεγνώνουμε τα μαλλιά μας με τεχνητό τρόπο, δηλαδή με πιστολάκι, οπότε μπορούμε να τα αφήσουμε να ξεκουραστούν. Αφήνουμε τα μαλλιά μας να στεγνώσουν φυσικά. Η εποχή σηκώνει το wet look. Καλοκαιρινοί εχθροί των μαλλιών: Θαλασσινό νερό ή νερό της πισίνας με χλώριο. Ξεπλένουμε τα μαλλιά μας από το αλατόνερο με γλυκό νερό, διότι ο συνδυασμός αλατόνερου με ήλιο, αφυδατώνει την τρίχα και προκαλεί σπάσιμο της τρίχας και αδυνάτισμα των μαλλιών. Άμμος, σκόνη, βακτηρίδια και μύκητες: Παραμονεύουν να επιτεθούν στο τριχωτό της κεφαλής, γι’ αυτό φροντίζουμε για την τακτική καθαριότητα του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών μας. Είναι σημαντικό για τα μαλλιά, την επιδερμίδα και ολόκληρο τον οργανισμό μας, να πίνουμε πολύ νερό. Ειδικά το καλοκαίρι χρειαζόμαστε ακόμη περισσότερο νερό. Μετά την περίοδο των διακοπών, τα μαλλιά χρειάζονται ένα καλό κούρεμα (όχι να κοντύνουν) και μια θεραπεία αποκατάστασης. Καλό καλοκαίρι με φροντίδα και αγάπη από την Σχολή Αμάραντος. Τον αυθεντικό και πρώτο διδάξαντα από το 1938. Καλές διακοπές!!!

Σας ευχόµαστε Καλό Καλοκαίρι

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

27

Ομορφιά Από την Σοφία Γεωργακή, Αισθητικός πτυχιούχος ΤΕΙ Αθηνών Υπεύθυνη κέντρου αισθητικής Renaissance, Τηλ. Επικοινωνίας 2296022555, site: www.renaissance.gr

Κρυολιπόλυση LipoFreeze Η νέα επεμβατική μέθοδος αντιμετώπισης του τοπικού πάχους λέγεται κρυολιπόλυση. Είναι αναίμακτη, εντελώς ανώδυνη, γρήγορη και εύκολη στην εφαρμογή, ενώ εξασφαλίζει μόνιμα αποτελέσματα.

Πως λειτουργεί; Έχει αποδειχθεί ότι τα λιποκύτταρα δεν αντέχουν το υπερβολικό ψύχος και πεθαίνουν αν βρεθούν σε θερμοκρασία 2 ως 4 βαθμών Κελσίου. Τα κατεστραμμένα λιποκύτταρα αναγνωρίζονται από τον οργανισμό και αποβάλλονται με τη βοήθεια των φαγοκυττάρων, μέσω της λέμφου, ενώ υπάρχει στο σημείο αυτό μια ήπια φλεγμονή, χάρις στους μηχανισμούς της οποίας απομακρύνεται καθετί άχρηστο από την περιοχή. Έτσι βελτιώνεται και η κυτταρίτιδα αν υπάρχει, λόγω της αποσυμφόρησης της περιοχής. Η διαδικασία απομάκρυνσης κατεστραμμένων λιποκυττάρων διαρκεί συνήθως 4 ως 6 εβδομάδες, γι αυτό τα πρώτα αποτελέσματα αρχίζουν να φαίνονται μετά την 3η εβδομάδα, ενώ η περιοχή μπορεί να συνεχίσει να βελτιώνεται ως και 2-3 μήνες μετά.

Ποια είναι η διαδικασία; Η διαδικασία είναι απλή και ανώδυνη, και πραγματοποιείται με ένα μηχάνημα προηγμένης τεχνολογίας. Αρχικά, σημειώνονται πάνω στο δέρμα του ασθενούς οι περιοχές που χρήζουν θεραπείας. Εν συνεχεία, ο ασθενής ξαπλώνει σε ένα κρεβάτι και οι ειδικά διαμορφωμένες κοιλότητες του μηχανήματος

28 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

εφαρμόζονται στις επίμαχες περιοχές, που συνήθως είναι τα «ψωμάκια» της περιφέρειας, η κοιλιά ή τα «σωσιβιάκια» πάνω από το παντελόνι, ενώ εφαρμόζεται αναρρόφηση της περιοχής ώστε ο λιπώδης ιστός να εγκλωβιστεί μέσα στις εσοχές και να ψυχθεί στους 2,7 βαθμούς Κελσίου. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 45 λεπτά. Η αίσθηση ψύχους γίνεται ελάχιστα αντιληπτή, χάρις σε ένα ειδικό εμποτισμένο επίθεμα που τοποθετείται πάνω στο δέρμα, ενώ ο ασθενής δεν νιώθει κάποια ενόχληση, καθώς το δέρμα μουδιάζει. Έτσι, μπορεί να διαβάσει την εφημερίδα του, να εργαστεί στο λάπτοπ του ή απλά να αποκοιμηθεί. Μόλις ολοκληρωθεί η θεραπεία, το δέρμα εμφανίζεται ερεθισμένο, αλλά αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και διαρκεί ελάχιστα (συνήθως υποχωρεί εντελώς μέσα σε δύο ώρες). Ακολουθεί ένα τοπικό μασάζ για την ενίσχυση της κυκλοφορίας και τη διάσπαση των νεκρωμένων λιποκυττάρων.

Ποια είναι τα αποτελέσματα; Σε κάθε εφαρμογή κρυολιπόλυσης καταστρέφεται περίπου το 20% των λιποκυττάρων που έχουμε ψύξει και τα αποτελέσματα είναι μόνιμα. Αυτό συμβαίνει γιατί κατά την ενήλικη ζωή δεν υπάρχει η δυνατότητα πολλαπλασιασμού των λιποκυττάρων, φυσιολογικά,

δηλαδή ο αριθμός τους μειώνεται και δεν επιστρέφει στην προηγούμενη κατάσταση (μόνιμη μείωση της δυνατότητας του οργανισμού να αποθηκεύσει ξανά στο ίδιο σημείο). Σε κάθε εφαρμογή μπορεί να χαθούν τοπικά 4 ως 6 εκατοστά (η μέτρηση γίνεται αρχικά πριν την εφαρμογή και ξανά μετά τις 3 εβδομάδες)

Πότε εφαρμόζεται και για πόσες φορές σε κάθε σημείο; Συνήθως εφαρμόζεται 1 φορά το μήνα σε κάθε σημείο συσσώρευσης τοπικού λίπους. Κατάλληλα είναι τα άτομα που δεν έχουν υπερβολικό βάρος, αλλά αντιμετωπίζουν προβλήματα τοπικού πάχους (σε ψωμάκια, κοιλιά, πλάγια πάνω από το παντελόνι, στην πλάτη κάτω από το σουτιέν, στο εσωτερικό των μηρών). Σε κάθε περιοχή μπορεί να εφαρμοστεί ως και 4 φορές, ανάλογα βέβαια αν υπάρχει αρκετή συσσώρευση λίπους, ενώ συνήθως ικανοποιητικά κρίνονται τα αποτελέσματα στις 2-3 εφαρμογές. Αν κάποιος θέλει να βελτιώσει 2 διαφορετικά σημεία (π.χ. ψωμάκια και κοιλιά) θα πρέπει να κάνει εφαρμογή πρώτα στο ένα σημείο (π.χ. ψωμάκια) και μετά από ένα χρονικό διάστημα 15-20 ημερών θα μπορέσει να εφαρμοστεί η κρυολιπόλυση στο 2ο σημείο (π.χ. κοιλιά), εφόσον έχει προηγηθεί μια τουλάχιστον λεμφική παροχέτευση και δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας (π.χ. πολύ υψηλά τριγλικερίδια-χοληστερίνη κ.λ.π.) Σε κάθε περίπτωση ιατρικό ιστορικό πρέπει να λαμβάνεται, ώστε να συνυπολογίζονται όλες οι παράμετροι για το υπό θεραπεία άτομο, αν και η μέθοδος δεν παρουσιάζει ουσιαστικά αντενδείξεις. Στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.renaissance.gr υπάρχουν ενδεικτικές φωτογραφίες περιστατικών που έχουν αντιμετωπιστεί με επιτυχία στο Πρότυπο Κέντρο Αισθητικής Renaissance. Σκοπός τους είναι να σας δώσουν μια εικόνα για τις περιοχές και τον τρόπο εφαρμογής, καθώς και κάποια ενδεικτικά αποτελέσματα. Πλήθος περιστατικών υπάρχουν διαθέσιμα στο ινστιτούτο, όπου μπορεί να γίνει δωρεάν ενημέρωση (μόνο κατόπιν ραντεβού). Χάρις στην αλματώδη εξέλιξη της τεχνολογίας και την πρόοδο της επιστήμης κάθε περίπτωση τοπικού πάχους μπορείνα αντιμετωπιστεί, αποτελεσματικά, ανώδυνα και μόνιμα.

Mαυροειδάκος Ρολόι Κόσµηµα

Σαρανταπόρου 11, Περιστέρι, τηλ.: 210 5770880

ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ & ΣΩΜΑΤΟΣ

Σοφία Σπ. Γεωργακή Πτυχ. Αισθητικός ΤΕΙ Αθηνών

Συνυπεύθυνη Αισθητικός Μάγδα Γεωργακή

ΤΟΠΙΚΟ ΛΙΠΟΣ? ΣΤΟΝ ΠΑΓΟ

LIPOFREEZE

• Ηλεκτροµαγνητικά πεδία, µέθοδος AS43 SUNTRONIC • Laser • Ραδιοσυχνότητες RF • Cavitation - Kρυολιπόλυση αναίµακτη λιποαναρρόφηση • Fractional Μεσοθεραπεία Ετερόλογη & Αυτόλογη PRP • Εξειδικευµένα καλλυντικά & συµπληρώµατα διατροφής

νέα επεµβατική µέθοθος: ΚΡΥΟΛΙΠΟΛΥΣΗ µέθοθος ΚΡΥΟΛΙΠΟΛΥΣΗ Τηλ. για ραντεβού και ∆ΩΡΕΑΝ ενηµέρωση 22960 22555

29

Θεραπείες και προσφορές στο•www.renaissance.gr δυτικες ματιΕς Τεύχος 27 • Γνωρίστε και προµηθευτείτε τα καλλυντικά µας στο e-shop του site

Συνέντευξη

Τόνυ υ ο ί ρ τ η μ Δη μ Αλεξόπουλος Συνέντευξη: Αδά Νίκος Σερτ Φωτογραφίες: λου νδρα Νικοπού όρθωση: Αλεξά

Δι

οποιός; ες να γίνεις ηθ ωστούς Πως αποφάσισ από τους πιο γν ας έν ι να εί υ μο Από αυτόν Ο πατέρας ς της Κύπρου. ού οι οπ ηθ ς ού ός όποτε και αγαπητ τα και από μικρ μα ίσ εθ ερ κά χι σειρά ή σε πήρα τα αρ άκι να παίξει σε ιδ πα ιο πο κά ν χρειάζοντα ώτους. ινα από τους πρ παράσταση πήγα μένο το τι θα προδιαγεγραμ να σέ α γι αν Οπότε ήτ κάνεις; τη ζωή ενός μές ναι. Ήξερα λά και Σε γενικές γραμ α παρασκήνια αλ στ να ω βί Τη . αιζα. Έχω ηθοποιού στάσεις που έπ ρα πα τις ι κα ές στις σειρ συμμετείχα και ραστάσεις που πα ό απ ς ίε αφ Βέβαια, τότε φωτογρ ουν 8 χρονών. ήμ αν ότ ό απ ά τηλεοπτικ ειάς χωρίς την ιγμές της δουλ στ ς λέ κα τις έβλεπα ι το άγχος. ανασφάλεια κα ρά, ο πατέρας την καλή πλευ ό απ ς πε λε έβ ς αντιμετώπισε Εσύ το την αρνητική πω ι κα ε ερ ήξ υ σου πο υ; την απόφασή σο τικά, γιατί αν το το έβλεπε αρνη ν δε υ μο ς ρα α στην Κύπρο Ο πατέ σχολή επέστρεφ τη σα ίω λε τε υ 1990 πο  . ρωμένα για μένα θα ήταν όλα στ

30 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

κε ίου γεννήθη Ο Τόνυ Δημητρ ά μεγάλωσε στη λ λ α ο ίν δ ν ο ε στο Λ γωνίστησε σ τα ω ρ Π . ία σ ω κ Λευ ής ές της ελληνικ ιρ ε σ ς έ λ λ ο π λλές τηλεόρασης, πο και κυπριακής στάσεις και α ρ α π ς έ ικ θεατρ α τη . Μας μίλησε γι ς ίε ιν τα ς τέ ε αρκ ε την σχόληση του μ να ε ν τη , υ το ή ζω αλλά νη από μικρός υποκριτική τέχ ά του σχέδια. και τα μελλοντικ s hair salon

ιλείου Demetri

ρης Παπαβασ Μαλλιά: Δημήτ NOR Kοσμήματα: HO

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

31

Συνέντευξη ε; Γιατί δεν επέστρεψες τότ μόνος μου και όχι με τις έρω αφ κατ τα Γιατί ήθελα να ν θα ένιωθα καλά με τον πλάτες του πατέρα μου. Δε κακό αλλά δεν ταίριαζε σε εαυτό μου. Δεν το θεωρώ μένα. ; Φοβήθηκες τη σύγκριση αι κριση γιατί, η σύγκριση είν σύγ την κα θη Όχι δεν φοβή αναπόφευκτη. ι η ζωή στην Αθήνα; Συντέλεσε σαν λόγος κα ε για έναν νέο άνθρωπο είχ Σαφώς, η ζωή στην Αθήνα τη με ση σχέ σε ές επιλογ και έχει πολύ περισσότερες στον τομέα της δουλειάς. νο μό όχι και ζωή στην Κύπρο προ για δουλειά; Πότε επέστρεψες στην Κύ το χρόνια για ένα καλοκαίρι Είχα κατέβει πριν πολλά τον για άνη οφ ιστ Αρ ήκες» του 1991 και έπαιξα στις «Σφ ρά σει ή τικ εοπ τηλ 5 για την ΘΟΚ και η δεύτερη το 200 άκα στο κανάλι Σίγμα και Τσι υ ργο Γιώ του «Μίλα μου» για δουλειά. έκτοτε κατεβαίνω συχνά ρείς ότι έκανες τη σωστή Μετά από τόσα χρόνια θεω επιλογή; α α εμπειρίες που δεν θα είχ Πιστεύω πώς ναι. Απέκτησ ρες ήνα είχα πολύ περισσότε ποτέ στην Κύπρο. Στην Αθ εδώ ότι νάς ξεχ ν Μη λειάς. επιλογές στο θέμα της δου έροχα παιδιά. Οπότε υπ δύο και α νει έκανα οικογέ ς να τη λάθος επιλογή ή πω δεν μπορώ να πω ότι έκα ή μου. μετανιώνω. Εδώ είναι η ζω που έχεις κάνει πάρα Είσαι από τους ηθοποιούς εόραση, το θέατρο και τον πολλά πράγματα στην τηλ τά ξεχωρίζεις; κινηματογράφο. Τι από αυ τί έχεις την άμεση επαφή Το θέατρο το αγαπάμε για παλμό του θεατή και με το κοινό, νιώθεις τον ροκρότημα. Η τηλεόραση επιβραβεύεσαι με το χει αιρία σε ανθρώπους που από την άλλη, δίνει την ευκ ν και να σε γνωρίσουν είτε ζουν μακριά να σε δου ία την καθημερινή ψυχαγωγ σαν καλλιτέχνη. Αποτελεί βρίσκονται στο πιο του κόσμου ακόμη και αν χώρας. Δεν θα ξεχάσω απομακρυσμένο μέρος της ας λ που με αγκάλιασε λέγοντ ποτέ έναν παππού στα κτε η . Στην επαρχία όταν πέφτει ότι είμαι η συντροφιά του νύχτα, τελειώνουν όλα. Ο κινηματογράφος; τί ύ όταν γίνεται σωστά για Είναι η χαρά του ηθοποιο της ας ορί ιστ της λία βιβ ι στα είναι σαν να καταγράφετα μη εύκολα προσβάσιμες ακό τέχνης. Οι ταινίες είναι πιο  και μετά από χρόνια.

32 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Στην Αθήνα είχα πολύ περισσότερες επιλογές στο θέμα της δουλειάς. Μην ξεχνάς ότι εδώ έκανα οικογένεια και δύο υπέροχα παιδιά. Οπότε δεν μπορώ να πω ότι έκανα τη λάθος επιλογή ή πως μετανιώνω. Εδώ είναι η ζωή μου.

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

33

Συνέντευξη

τεύω πως μεγάλες κουβέντες όμως πισ πω να λω θέ ν δε σ, οιο οπ ηθ σαν λε ως άνθρωπο αλλά και βα οσέ πρ με θα υ πο τι κά τέ δεν θα έκανα πο την μέχρι τώρα πορεία μου.

34 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

εξασφάλιζαν σειρές έπαιρνε τόσα χρήματα όσα του να αγοράσει πολύ να ζει με αξιοπρέπεια και το πολύ ένα αυτοκίνητο, μέχρι εκεί όμως. ηθοποιός; Ποιες δυσκολίες αντιμετωπίζει ένας ματίσεις ραμ Το γεγονός ότι δεν μπορείς να προγ βασικό το πια ι τίποτα είτε δουλεύεις είτε όχι είνα δύο με γος άνερ πρόβλημα. Ένας ηθοποιός μένει ακόμη και πια τώρα τρεις φορές το χρόνο. Δυστυχώς ίς. ωθε πληρ όταν δουλεύεις δεν ξέρεις αν θα

ς που κάνεις; Με ποιο τρόπο επιλέγεις τις δουλειέ τών. Από Βάση σεναρίου, σκηνοθέτη, και συντελεσ ς καλέ ές κει και πέρα όταν δεν υπάρχουν πολλ ς στου επιλογές, επιλέγεις για να επιβιώσεις δα ότι στο ελπί την με λμο φθα μονό τον στραβούς τέλος θα πληρωθείς κιόλας.

υπάρχει Ο κίνδυνος να «χάσεις» το μυαλό σου στους ηθοποιούς; εάσει Η ξαφνική υπερέκθεση μπορεί να επηρ ορα το γρήγ ο πόσ έναν νέο ηθοποιό, το θέμα είναι ξεπερνά ο καθένας.

με τον φόβο να Μέχρι τώρα έχεις κάνει εκπτώσεις μην πληρωθείς; έγινα πατέρας Δεν θα σου πω ψέματα. Από τότε που ει τίποτα το πρώτο μου μέλημα είναι να μη λείψ σε δουλειά στα παιδιά μου. Σαφώς και δεν θα πάω μου αλλά που είναι κατώτερη των προσδοκιών α να είμαι από τη στιγμή που επέλεξα ως επάγγελμ ηθοποιός πρέπει να ζω από αυτό.

εμπόδιο στη Η αναγνωρισιμότητα έχει σταθεί ποτέ ζωή σου; έκανε τα Κοίταξε, δεν ήμουν ποτέ ο τύπος που εσα μαύρα φόρ πάντα για να γίνει γνωστός και μετά ηπτός. αντιλ μαι γυαλιά και σκούφο για να μη γίνο α για  πάντ τα ι Γελάω με κάποιους που έχουν κάνε

Τι δεν θα έκανες ποτέ; πάντα αρκεί Αν μιλάμε για επάγγελμα θα έκανα τα δεν θέλω να πω βέβαια να είναι τίμιο. Σαν ηθοποιός, δεν θα έκανα μεγάλες κουβέντες όμως πιστεύω πως ωπο αλλά ποτέ κάτι που θα με προσέβαλε ως άνθρ αν είχε άλλη την και την μέχρι τώρα πορεία μου. Από ιών παιδ των να κάνει με το εγώ μου και το φαγητό ότι μετά νε μου θα επέλεγα το δεύτερο και ας πού θέλουν. Τηλεόραση βλέπεις; ξένα κανάλια. Σε καθημερινή βάση βλέπω σειρές σε ξέρω τι γίνεται. Στην Ελληνική ρίχνω μία ματιά για να ση σημαίνει Για να μη βλέπεις Ελληνική τηλεόρα ότι κάτι δεν σου αρέσει; ατα που Θεωρώ φέτος ότι σε σχέση με τα χρήμ αν στον αέρα υπήρχαν οι Ελληνικές σειρές που βγήκ με λίγες εξαιρέσεις ήταν πολύ καλές. της Έζησες και εσύ την πλούσια περίοδο Τώρα που τηλεόρασης με τις υψηλές αμοιβές. έχουν πέσει σε ενοχλεί; εξηγημένη. Η περίοδος εκείνη είναι ιδιαίτερα παρ καλές όχι Οι αμοιβές για τους περισσότερους ήταν λίγοι ειά όμως, υπερβολικές. Στη δική μας δουλ ποιός ηθο ς άνθρωποι πήραν πολλά λεφτά. Ο μέσο οιες κάπ που πήγαινε καλά και τον έβλεπες σε



δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

35

Συνέντευξη να γίνουν γνωστοί και θίγονται όταν τους μιλήσει ή τους ενοχλήσει ο κόσμος. Είναι μέρο ς της δουλειάς μας χαιρετίσουμε τον κόσμο που μας περιμένει υπομονετικά μετά την παράσταση. Κεφάλαιο οικογένεια. Είμαι πάρα πολύ τυχερός που πριν την κρίση πρόλαβα να κάνω δύο παιδιά. Σήμερα δεν ξέρω λόγο οικονομικής κατάστασης αν θα το έκαν α. Όταν κάνεις παιδιά ωριμάζεις και γίνεσαι σοφότερ ος. Μαθαίνεις να αγαπάς άλλους περισσότερο από τον ευατό σου. Δυστυχισμένος που μεγαλώνουν μέσ α στην κρίση δεν είσαι; Τα παιδιά το μόνο που χρειάζονται είνα ι αγάπη και από κει πέρα να μπορείς να τους καλύψεις τις βασικές τους ανάγκες. Δεν σε ενόχλησε που δόθηκε τόση έκταση για το διαζύγιό σου; Από τη στιγμή που διάλεξα να κάνω αυτό το επάγγελμα είμαι προετοιμασμένος για όλα. Όπως πήρε έκταση ο γάμος, έτσι πήρε και ο χωρισμός. Η δημοσιότητα μπορεί να σε γλιτώνει από πολλά, μπορεί όμως και να σου δημιουργεί περισσότερα προβλήματα. Τι σε ενοχλεί στην Ελληνική κοινωνία ; Είναι πολλά πράγματα που με ενοχλούν στην Ελληνική κοινωνία όμως θα ήθελα να υπάρχει καλύτερη πρόνοια γενικά σε ότι αφορά τα παιδ ιά στους τομείς της υγείας, της παιδείας και τα λοιπά. Ποια είναι η γνώμη σου για το πρόβλη μα με τους πρόσφυγες που συζητιέται το τελευταί ο διάστημα; Η Ευρώπη εδώ και 100 χρόνια βιάζει την Αφρική και την Ασία και τώρα αρνείται να δεχθεί τα νόθα παιδιά της.

εις Όταν κάνεις παιδιά ωριμάζ ίνεις και γίνεσαι σοφότερος. Μαθα ερο να αγαπάς άλλους περισσότ από τον ευατό σου.

36 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Μελλοντικά σχέδια; Θα είμαι στην περιοδεία της παράστα σης «Άνδρες έτοιμοι για όλα» σε αντικατάσταση του Θανάση Ευθυμιάδη η οποία θα συνεχίσει και το χειμώνα με κάποιες αλλαγές στο καστ των ανδρών. Τον Ιούνιο θα συμμετέχω σε μία ταινία στην Κύπ ρο η οποία θα ονομάζεται «Τhe boy on the bridge» του Πέτρου Χαραλάμπους και μία στην Αθήνα, το «Λούνα μπάρ» του Σπύρου Μιχαλόπουλου.

Παιδικό τµήµα & κατασκευή πολυεστιακών γυαλίών οράσεως & ήλιου Εκτελούνται συνταγές όλων των ασφαλιστικών ταµείων Εφαρµογές αστιγµατικών & πολυεστιακών φακών επαφής

θείτε ω ρ ε µ Ενη ους από τ ςού οπτικ ς µας έτρε οπτοµ • ΑΘΗΝΑ, ΠΛ. ΜΑΒΙΛΗ ∆ορυλαίου 2 τηλ./fax: 210.6426801 • ΠΕΙΡΑΙΑΣ, ∆ΡΑΠΕΤΣΩΝΑ Ελ. Βενιζέλου 74 & Μ. Μπότσαρη τηλ./fax: 210.4617004 • ΝΕΑ ΠΕΡΑΜΟΣ (Μ. ΠΕΥΚΟ) 28ης Οκτωβρίου 235∆ τηλ./fax: 22960.34790

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

37

Συνταγές Από τον Γιώργο Λέκκα, Executive Chef lekkas-giorgos.blogspot.com

Μοσχάρι με μελιτζάνες και πιπεριές :8 ' ς: 20 ίδες ρ ε μασία Μ ι ο τ ε ι 40΄ ρο ρα κα ος Π ώ ν ό 1 ρ : Χ ος σίματ ς Ψη ο ν ό Χρ άλα) υκιές (σπ τετράγωνα ο π μ ε σ α νο σε μεγάλ ρι κομμέ ό μοσχά ομμένες κ ς ε α ν ικ ν ω • 1 ½ κιλ γ ά ακώ γάλα τετρ ζάνες τσ να σε με • 5 μελιτ έ ωνα μ γ μ ά ο τρ κ τε κύθια εγάλα μ ε σ ς • 2 κολο ε τράγωνα έν τες κομμ ς κομμένες σε τε να • 3 πατά ριέ τετράγω ες ινες πιπε μένες σε μ οκομμέν ο ιλ κ ψ ς • 2 κόκκ ι ιέ α ρ κ ε ς ιπ ε ν π έ μ ινες αποφλοιω • 2 πράσ τομάτες ν ς ε ιμ ρ • 6 ώ άτα ελτέ ντομ ψιλοκομμένα • 1 κ.σ π ρά, μύδια ξε σε φέτες • 3 κρεμ σκόρδο ς ε ίδ λ ε κ •4σ δο . ελαιόλα ό ξηρό κρασί • 1/2 φλ υκ αγιού λε • 1 φλ. τσ αρη ζάχ • 1 κ.γλ. ρι οι μπαχά • 3 κόκκ α δάφνη • 2 φύλλ μένο νος μινο τριμ • λίγο κύ τανός ψιλοκομμέ ϊν α • 4 κ.σ. μ ρι υμά κομμένο • 1 κ.σ θ σμο ψιλο ο πιπέρι ό υ δ .σ κ •1 ιμμέν φρεσκοτρ , τι ά λ α •

Υλικά

38 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

ΔιαδικασIα: Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ρίξτε το ελαιόλαδο. Σε μέτρια φωτιά σοτάρετε το κρέας ώστε να πάρει ένα ρόδινο χρώμα από όλες της πλευρές. Προσθέστε το κρεμμύδι, το σκόρδο και αφήστε τα για 4΄ μέχρι να μαλακώσουν. Σβήστε με το κρασί. Προσθέστε τις ντομάτες ψιλοκομμένες, το πελτέ, τη ζάχαρη, το μπαχάρι, το κύμινο και την δάφνη. Ρίξτε νερό μέχρι να σκεπάσει το κρέας. Αφήστε τα να σιγοβράσουν για 1 ώρα μέχρι να μαλακώσει το κρέας. Προσθέστε της πατάτες και αφήστε τα για 15΄. Σε ένα ταψί ρίξτε τις μελιτζάνες, τις πιπεριές και τα κολοκύθια. Περιχύστε τα με ελαιόλαδο, θυμάρι, αλάτι και πιπέρι. Προθερμάνετε το φούρνο στους 200°C και ψήστε τα για 20΄. Αδειάστε τα λαχανικά στην κατσαρόλα με το κρέας. Αφήστε τα σε μέτρια φωτιά για 15΄ μέχρι να δέσουν οι γεύσεις. Τέλος ρίξτε τον μαϊντανό, το δυόσμο, αλάτι, πιπέρι. Κουνήστε την κατσαρόλα και σερβίρετε.

δυτικές

Μα τιές

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

39

Συνταγές

Υλικά

:4 ' ίδες ίας: 30 Μερ οιμασ τ ε ο ρ ςΠ - 45΄ Χρόνο ς: 35' ο τ α μ ί ς Ψησ Χρόνο

• 4 ντομάτες • 4 πιπεριές ένη ρη ψιλοκομμ • 2 κ.σ κάπα ζι νι τσαγιού ρύ • 1/2 φλιτζά ομμένα οκ ια ξερά ψιλ • 2 κρεμμύδ ιλοκομμένο • 1 πράσο ψ ιλοκομμένο • 1 φινόκιο ψ ομμένο ιντανό ψιλοκ α μ κι ά τσ α μ •1 μένο νηθο ψιλοκομ • 1 ματσάκι ά οκομμένο ιλ ψ ο κια δυόσμ ρά να ω κλ 8 • ιόλαδο • 1/2 φλ. ελα ι • αλάτι, πιπέρ ς, καβούρι, ό κρασί υκ γαρίδες, τόνο , • 1/2 φλ. λε ες ίδ β ρα α σσινά (κ • 400 γρ. θαλα ομμένα οκ μύδια) ψιλ Iχας: ΣAλτσα μαστ α γιαούρτι ρι ά μ • 300 γραμ ρια γάλα • 50 γραμμά άρια ταχίνι μ • 100 γραμ μένη μαστίχα τριμ • 1 κουταλάκι • αλάτι

Αρωματισμένο ραβανί με γιαούρτι και καρύδα ΔιαδικασIα: Για το μεΙγμα: Στο κάδο του μίξερ χτυπάμε το βούτυρο, τη ζάχαρη σε δυνατή ταχύτητα για 6΄ μέχρι να αφρατέψει και να ασπρίσει. Προσθέτουμε έναν έναν τους κρόκους και όταν απορροφηθούν. Ρίχνουμε το γιαούρτι, το ξύσμα, μια πρέζα αλάτι, τις βανίλιες, το μπέικιν πάουντερ και την καρύδα συνεχίζοντας απαλά το χτύπημα μέχρι να ομογενοποιηθούν. Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά με μέχρι να γίνουν μαρέγκα. Τέλος προσθέτουμε σταδιακά τη μαρέγκα, το αλεύρι και το σιμιγδάλι. Αφήνουμε σε χαμηλή ταχύτητα το μίξερ ώστε να ενσωματωθούν τα υλικά. Βουτυρώνουμε και πασπαλίζουμε με αλεύρι ένα τετράγωνο ταψί 30 εκ. Αδειάζουμε το μίγμα και στρώνουμε με μια σπάτουλα. Προθερμαίνουμε τον φούρνο και ψήνουμε στους 175°C αέρα στην μεσαία σχάρα για περίπου 40΄ μέχρι να ροδίσει. Το βγάζουμε από το φούρνο και χαράζουμε με μαχαίρι σε κομμάτια. Περιχύνουμε σταδιακά με το σιρόπι. Τέλος πασπαλίζουμε με το ινδοκάρυδο. Για το σιρΟπι: Ρίχνουμε όλα τα υλικά για το σιρόπι σε μια κατσαρόλα και αφήνουμε να βράσει για 6΄. Περιχύνουμε το γλυκό και αφήνουμε να κρυώσει. Βάζουμε το γλυκό στο ψυγείο και το αφήνουμε για 2 ώρες. Κόβουμε και σερβίρουμε με παγωτό ή γιαούρτι.

Tip: Βουτάμε το μαχαίρι σε νερό και κόβουμε κομμάτια για να μη χαλάσουμε την επιφάνεια της πίτας.

40 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Γεμιστά με θαλασσινά και σως μαστίχας ΔιαδικασIα: Πλένουμε τις ντομάτες και τις πιπεριές. Με ένα κουταλάκι του γλυκού αδειάζουμε τις ντομάτες από την ψίχα τους. ψιλοκόβουμε όλα τα λαχανικά, κρεμμύδι ξερό, άνηθο, μαϊντανό, κάπαρη, πράσο, φινόκιο, ψίχα ντομάτας. Ακολουθούμε το σοτάρισμα με λάδι του ψιλοκομμένα κρεμμύδι, πράσο, φινόκιο. ψίχα τομάτας, ρύζι και στην συνέχεια των θαλασσινών που τα έχουμε καθαρίσει και ψιλοκόψτε. Μετά σβήνουμε με κρασί και στο τέλος τα μυρωδικά, άνηθο, μαϊντανό, κάπαρη, αλάτι πιπέρι και λίγο νερό. Τα αφήνουμε να πάρουν μία βράση και κατεβάζουμε την γέμιση. Η γέμιση είναι έτοιμη. Γεμίζουμε τις ντομάτες και πιπεριές τις βάζουμε σε ταψί ρίχνουμε νερό και λάδι, αλάτι, πιπέρι και ψήνουμε στους 180°C. για 35-45 λεπτά. Η σάλτσα φτιάχνετε ανακατεύοντας όλα τα υλικά μαζί και είναι κρύα. Την ρίχνουμε πάνω από τα γεμιστά όταν τα σερβίρουμε και είναι χλιαρά.

Υλικά

Μερίδες: 10 Χρόνος Προετοιμασίας: 10'

210.26.90.800

delivery & take away Λεωφ. Πετρουπόλεως 70, Ίλιον • www.goloso.gr

ΡΕΜΠΕΤΑ∆ΙΚΟ

Χρόνος Ψησίματος: 40΄

Για το μεIγμα • 1 φλ. αλεύρ ι που φουσκ ώνει μόνο το • 1 φλ. σιμιγ υ δάλι ψιλό • 1 φλ. βούτυ ρο σε θερμοκ ρασία δωματί • 1 φλ. Ζάχα ου ρη • 1 φλ. ινδική καρύδα • 200 γραμμ . γιαούρτι στ ραγγιστό • 4 αυγά (χω ρισμένα) σε θερμοκρασία • 1 πρέζα αλά δωματίου τι • 1 κ.γλκ μπ έικιν πάουντ ερ • 3 βανίλιες ξύσμα από έν α λεμόνι

ΑΠΟ ΤΟ 1994

Με ζωντανή µουσική και τιµές έκπληξη!

Για το σιρO πι • 3 φλ. Νερό • 2 φλ. Ζάχα ρη • φλούδα λε μονιού • 1 ξυλάκι κα νέλλα Για το γαρν Iρισμα • 1 φλ. ινδική καρύδα

41

Καρκαβίτσα 16 & Αντιπάρου 2 (Πλατεία Μαχαραγιά), Περιστέρι 27 • τηλ. κρατήσεων δυτικες ματιΕς • Τεύχος www.rebetadiko-argo.gr, e-mail:info@rebetadiko-argo.gr 210.57.17.049

Εξετάσεις Από την Αλεξάνδρα Νικοπούλου Φοιτήτρια Διεθνών & Ευρωπαϊκών Σπουδών, ΠΑ.ΠΕΙ.

Οι μεγάλες εξετάσεις της ζωής τους… Ιούνιος 2015. Οι Πανελλήνιες έχουν μόλις τελειώσει, το καλοκαίρι αρχίζει να κάνει αισθητή την παρουσία του και χιλιάδες μαθητές της Γ’ Λυκείου γιορτάζουν για το τέλος του πιο ψυχοφθόρου κεφαλαίου της μέχρι τώρα ζωής τους. Το μόνο που θα ακούσεις αν βρεθείς τέτοια εποχή σε μια παρέα 18άρηδων είναι η λέξη «μηχανογραφικό». Και πώς θα είναι η φοιτητική ζωή; Και τι πρέπει να επιλέξω; Και ποια σχολή είναι η καλύτερη; Και, τελικά τι θέλω να κάνω στη ζωή μου;

42 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

...και μετά τι; Ό λες αυτές οι ερωτήσεις τριβελίζουν το μυαλουδάκι τους και τους γεμίζουν ανυπομονησία. Γιατί αυτό είναι το πιο όμορφο όταν είσαι μόλις 18. Σκέφτεσαι τα πάντα με μια φρέσκια οπτική, θέλεις να βγεις εκεί έξω, να πετύχεις τα όνειρα σου, να αλλάξεις τον κόσμο. Κι ενώ, είναι η στιγμή που πρωτοαντικρίζεις την πραγματικότητα, συνειδητοποιείς ότι ίσως τα πράγματα να μην είναι τόσο εύκολα. Η επιλογή επαγγέλματος, σπουδών και ακόμη περισσότερο πανεπιστημίου αποδεικνύεται μια ιδιαίτερα δύσκολη διαδικασία στις μέρες μας. Κι ενώ κανείς

θα περίμενε ότι το σχολικό σύστημα θα είχε ως τώρα εξελιχθεί, τουλάχιστον στο βαθμό υποστήριξης στην επιλογή επαγγέλματος, η πραγματικότητα είναι πολύ διαφορετική. Η πλειονότητα των μαθητών συνήθως δεν γνωρίζει τις επιλογές που ανοίγονται μπροστά της, ενώ ο επαγγελματικός προσανατολισμός περιορίζεται σε μια στείρα διαδικασία που δεν βοηθά ουσιαστικά το μαθητή να καταλάβει τι θέλει να κάνει στη ζωή του. Γιατί, για κανέναν δεν ήταν εύκολο να πάρει στα 18 του μια απόφαση που θα καθορίσει όλη την υπόλοιπη ζωή του. Και μπορεί οι Πανελλήνιες να ήταν δύσκολες, αλλά το να λάβεις μια τόσο σημαντική επιλογή χωρίς να επηρεάζεσαι από εξωτερικούς παράγοντες και πιέσεις είναι ακόμη χειρότερο. Οι περισσότεροι αρκούνται στην επιλογή «κλασσικών» επαγγελμάτων ή ψάχνονται μόνοι τους. Η συμπλήρωση του μηχανογραφικού, λοιπόν, μοιάζει σαν μια τιτάνια και φοβερή διαδικασία για την οποία όμως κανείς δεν τους προετοίμασε. Ίσως, όμως, αυτό το σύστημα, το τόσο απροετοίμαστο και λάθος να δημιουργεί κάτι καλό. Μαθαίνει σε αυτά τα παιδιά να παλεύουν μόνα τους, να ψάχνουν και να μοχθούν πραγματικά για αυτό που θέλουν. Να προχωρούν σε μια εσωτερική διαδικασία αναζήτησης, που καλώς ή κακώς ελάχιστη βοήθεια λαμβάνει από συμβούλους επαγγελματικού προσανατολισμού. Ευτυχώς, οι καθηγητές τους συχνά καλούνται να διαδραματίσουν αυτό το ρόλο και να βοηθήσουν τα παιδιά να ξεκαθαρίσουν αυτό το χάος των επιλογών. Και κάπως έτσι αυτοί οι νέοι 18άρηδες, η νέα γενιά της κοινωνίας παίρνει την πρώτη γεύση από την καθημερινότητα των ενηλίκων. Μπορεί τα πράγματα να είναι δύσκολα, μπορεί η υποστήριξη που λαμβάνουν να είναι πολύ μικρή, αλλά το ταξίδι που ανοίγεται μπροστά τους αξίζει όλους τους κόπους και τις θυσίες. Ανεξάρτητα, λοιπόν, με τις δομές που υπάρχουν σήμερα στο σύστημα, το μυστικό είναι να επιλέξουν αυτό που αγαπούν, να μη διστάσουν να ψαχτούν και να είναι ανοιχτοί στο νέο δρόμο που ανοίγεται μπροστά τους.

ΕΙΣΑΓΩΓΕΣ • ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΦΩΤΙΣΤΙΚΩΝ

Bathrelos Panagiotis Θηβών 187, Περιστέρι, τηλ.: 210 5745550 e-mail: lightandstyle@gmail.com

http://lightandstyle.gr

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

43

Oικονομία

ήμου Χαράλαμπος Δ Δικηγoρος ήνα, ΤΚ 106 72 Σόλωνος 51, Αθ 210 33 89 739 & 210 33 89 738 si.gr www.yperaspi

Υπερχρεωμένα Νοικοκυριά

Από τον Αύγουστο του 2010, οπότε και δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως ο νόμος για την πολυαναμενόμενη και πολλά υποσχόμενη ρύθμιση των οφειλών των υπερχρεωμένων ελληνικών νοικοκυριών, ευρέως γνωστός ως Νόμος Κατσέλη (ν. 3869/2010, όπως τροποποιήθηκε ακολούθως με τον ν. 4161/2013), ποικίλα έχουν λεχθεί για το σκοπό, που επεδίωξε να επιτελέσει η θέσπισή του, για την επιτυχία της εφαρμογής του, ως και για τα πραγματικά οφέλη, που επιφυλάσσει η υπαγωγή στον εν λόγω νόμο ενός υπερχρεωμένου καταναλωτή.

44 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Ποια εΙναι τα οφΕλη του Ν. 3869/2010 (ΝΟμος ΚατσΕλη): • Διασφαλίζεται η κύρια κατοικία και η λοιπή περιουσία μέχρι την εκδίκαση της υπόθεσης, αν υφίσταται περιουσία.

• Ακόμη κι αν δεν υφίσταται περιουσία, οι οφειλές υπόκεινται σε ρύθμιση και διαγραφή.

• Στεγαστικά και όποια δάνεια με προσημείωση υποθήκης τοκίζονται με πολύ χαμηλό επιτόκιο και όχι με αυτό της υπερημερίας.

• Καταναλωτικά δάνεια και οφειλές από πιστωτικές κάρτες που θα υπαχθούν σε αυτή τη ρύθμιση, παύουν να τοκίζονται.

• Ορίζεται η δόση στο ποσό που μπορεί πραγματικά να αποπληρώνει ο καταναλωτής, ωστόσο οφείλει να καταβάλλει μηνιαίως στις τράπεζες τουλάχιστον το 10% της οφειλόμενης τελευταίας ενήμερης δόσης, σε κάθε περίπτωση όχι κάτω από 40 ευρώ ανά μήνα και για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, ενώ κατά τα λοιπά το χρέος του διαγράφεται (κούρεμα χρέους).

• Εκτός εάν ο καταναλωτής εμπίπτει στις εξαιρέσεις του νόμου (π.χ. είναι άνεργος ή εξαιρετικά χαμηλού εισοδήματος), οπότε του δίνεται η δυνατότητα να διεκδικήσει πολύ χαμηλές καταβολές έως και μηδενικές.

• Από την κατάθεση της αίτησης αναστέλλεται αυτόματα κάθε καταδιωκτικό μέτρο και προστατεύεται ο δανειολήπτης καθώς και η περιουσία του. Τι αναφΕρει ο νΟμος, ποιοΙ μποροΥν να ενταχθοΥν: «Φυσικά πρόσωπα που δεν έχουν πτωχευτική ικανότητα και έχουν περιέλθει, χωρίς δόλο, σε μόνιμη αδυναμία πληρωμής ληξιπρόθεσμων χρηματικών οφειλών τους.»

1. Στον νόμο Κατσέλη μπορούν να ενταχθούν όλα τα φυσικά πρόσωπα εκτός από όσους έχουν αποδεδειγμένα την εμπορική ιδιότητα. Ενδεικτικά μερικές από τις κατηγορίες είναι: άνεργοι, δημόσιοι - ιδιωτικοί υπάλληλοι, συνταξιούχοι, αγρότες, μικρέμποροι και πρώην έμποροι (πωλητές λαικών αγορών, περιπτεριούχοι, λαχειοπώλες κλπ), ελεύθεροι επαγγελματίες (υδραυλικοί, ηλεκτρολόγοι, ιδιωτικοί εκπαιδευτικοί, πολ. μηχανικοί, ιατροί, ζωγράφοι κλπ), 

ΔικηγoρIKo γρΑΦΕιΟ

Χαρaλαμπος Δhμου & ςυΝΕρΓαΤΕς Σόλωνος 51, Αθήνα, Τκ 106 72 210 33 89 738 - 210 33 89 739 www.yperaspisi.gr

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

45

Oικονομία

άτομα που με την προσωπική τους εργασία και σωματική καταπόνηση βγάζουν τα προς το ζειν, με ακίνητα ή χωρίς, με ληξιπρόθεσμες ή μή οφειλές, πρωτοφειλέτες ή εγγυητές, που χρωστάνε σε τράπεζες ή στο Ταμείο Παρακαταθηκών & Δανείων, είτε πληρώνουν μόνοι τους την δόση είτε τους την παρακρατούν, με σεισμόπληκτα δάνεια ή δάνεια ΟΕΚ ή δάνεια με την εγγύηση του Δημοσίου κ.λ.π. Δεν παίζουν κανένα ρόλο για την ένταξη στον νόμο: • Το αν υπάρχουν ή όχι ακίνητα, αν είναι ένα ή πολλά (κατά περίπτωση) • Το αν είναι τα δάνεια επαγγελματικά ή στεγαστικά ή καταναλωτικά • Το αν είναι οι οφειλές μικρού ή μεγάλου ύψους • Το αν χρωστάμε σε τράπεζα ή στο Ταμείο Παρακαταθηκών και Δανείων ή σε ιδιώτες.

46 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

• Το αν έχουμε διακανονίσει με ρυθμίσεις με την τράπεζα τις οφειλές εκτός κι αν έχει υπογραφεί νέα σύμβαση νέου δανείου μέχρι και πρίν 12 μήνες • Το αν έχουμε καθυστερήσει τις δόσεις μας ή όχι • Το αν έχουμε σημερινά ικανοποιητικά εισοδήματα ή ενοίκια 2. Στον νόμο δεν υπάγονται έμποροι και όσοι θεωρούνται ότι ασκούν εμπορία 3. Οι πρώην έμποροι που έχουν κάνει λήξη στην εφορία υπάγονται στον νόμο με την προϋπόθεση να μην είχαν κάνει παύση πληρωμών όσο ήταν έμποροι. ΠΡΟΣΟΧΗ: Ο ΝΟμος ΚατσΕλη ΔΕΝ Εχει καταργηθεΙ: Τελευταία γίνεται πολύ κουβέντα στα ΜΜΕ για το ΦΕΚ 2289/278-2014 αναφορικά με τα κόκκινα δάνεια. Το ΦΕΚ αυτό προβλέπει τα εξής:

Πέραν κάθε αμφιβολίας, και ενώ χιλιάδες δανειολήπτες στην Ελλάδα βρίσκονται επί ξυρού ακμής, αξίζει να προσφύγουν στον Νόμο 3869/2010, προκειμένου να καρπωθούν εγκαίρως τις ευεργετικές προβλέψεις του νόμου, σε μία έσχατη προσπάθεια νοικοκυρέματος του παθητικού τους. Σε κάθε περίπτωση το γραφείο μα θα είναι ενήμερο για τις εξελίξεις και μπορεί να σας βοηθήσει στο θέμα της ρύθμισης των οφειλών σας με οποιοδήποτε τρόπο.

ΨΑΡΙΑ Α ΦΡΕΣΚ

ΨΑΡΟΤΑΒΕΡΝΑ – ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Φωτίου

ww ...το ουζάκι θέλει µεζεδάκι!

28ης Οκτω τηλ

32ο χλµ Π.Ε.Ο.Α.Κ. Νεράκι - Λουτρόπυργος τηλ.: 22960.44.306, κιν.: 693.22.42.496

υτρ ό

πυρ

γος

e.g r

• fa

ceb oo k .

com/

allseasonscafe

Όλες τις ώρες, όλες τις µέρες, όλες τις εποχές...

All Seasons!!!

30o χλµ. ΠΕΟΑΚ, Λο

(α) Εσωτερικές αλλαγές στις τράπεζες για το πώς θα αντιμετωπίζουν τα κόκκινα δάνεια και τους δανειολήπτες. (β) Αλλαγές στον τρόπο επικοινωνίας με τον οφειλέτη που έχει καθυστερήσεις στις οφειλές του. (γ) Γενικές κατευθυντήριες γραμμές για το τι προγράμματα ρύθμισης θα εξαγγελθούν από τις τράπεζες. Όλες οι παραπάνω διαδικασίες αυτή τη στιγμή βρίσκονται στα σπάργανα και δεν αποτελούν πραγματικότητα. Δηλαδή, αυτή τη στιγμή, τίποτα από τα παραπάνω δεν μπορεί να λειτουργήσει, ακόμα και αν κάποιος οφειλέτης αποταθεί με όλη την καλή πρόθεση προς την τράπεζα, βάσει του ΦΕΚ 2289/27-8-14. Επίσης, πολύ συζήτηση γίνεται σχετικά με το αν τα νέα αυτά μέτρα καταργούν το Νόμο Κατσέλη. Σε αυτό έχουμε να παρατηρήσουμε δύο πράγματα: (α) Δεν αναφέρεται κάτι τέτοιο ρητά στα ΦΕΚ, δηλαδή ο Νόμος Κατσέλη δεν έχει καταργηθεί (β) Τα κείμενα αυτά των ΦΕΚ δεν αφήνουν υπαινιγμό για κατάργηση του Νόμου σε καμία περίπτωση. Ίσα ίσα ο Νόμος Κατσέλη αποτελεί αντίγραφο του γερμανικού αντίστοιχου Νόμου συνεπώς – από αυτό και μόνο - δεν φαίνεται ότι επιθυμούν την κατάργησή του. Φήμες ότι θα καταργηθεί ο Νόμος 3869/10 υπάρχουν από το 2011. Βεβαίως, ποτέ δεν μπορούμε να πούμε με σιγουριά για το τι σχεδιάζει η κυβέρνηση. Πάντως, ένα πράγμα είναι κοινή παραδοχή του νομικού και τραπεζικού κόσμου: ο νόμος Κατσέλη αποτελεί το ασφαλέστερο σήμερα καταφύγιο για όλους εκείνους τους δανειολήπτες, που αδυνατούν πραγματικά, παρά τις εργώδεις προσπάθειές τους, να αποπληρώνουν κάθε μήνα ακέραια τη δόση των δανείων τους. Αφενός κερδίζουν χρόνο, αποκτώντας «το μπόνους» της αναστολής των κατασχέσεων και των πλειστηριασμών μέχρι την εκδίκαση της αιτήσεώς τους, αφετέρου δε προτείνουν τη δόση που δύνανται να καταβάλουν, υπαγόμενοι πλέον στην κρίση του φυσικού τους Δικαστή.

af nsc o s ea .alls www

R 47 ESERVE 22960 44700

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

Ψυχαγωγία

θέατρο

κινηματογράφος

Από τον Αδάμ Αλεξόπουλο

48 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

εσία: Ρέππας - Σκηνοθ Μιχάλης – υ Απόδοση ίο σ α Παπαθαν Θανάσης νιστούν: ιπιώτης, Πρωταγω στας Ευρ ώ Κ , , ς α λ κ ό ημητρίου Κώστας Κ ς, Τόνυ Δ η λ έ , σ η ιτ λ λ ιμ σ ακέ Γιάννης Τ ίρη Σταυρ ννου, Μα ά Ιω ς ο ν Μά η, Μουμούρ Ευαγγελία πούλου, ο σ Αναστα η π ό λ ε ν Πη η Λάμη. ίππου, Νίκ ιλ Φ ία ρ α Μ

Ένα φιλί για το τέλος (SONG ONE) Η Φράνι, μία ανθρωπολόγος που εργάζεται στο Μαρόκο, επιστρέφει στη Νέα Υόρκη όταν ένα ατύχημα θα αφήσει το νεαρό αδερφό της Χένρι σε κωματώδη κατάσταση. Η Φράνι ήταν συναισθηματικά και γεωγραφικά απομακρυσμένη από το μικρό της αδερφό και τη μητέρα τους. Η επανασύνδεση με την οικογένεια της, θα την κάνει να κατανοήσει και να εκτιμήσει τη δέσμευση Σκηνοθεσία: του Χένρι με τη μουσική, και θα αρχίσει να ρόιλαντ Κέιτ Μπάρκερ-Φ αναζητά τα μέρη και τους καλλιτέχνες που Σενάριο: αγαπούσε ο αδερφός της. Θα γνωρίσει το ρόιλαντ Κέιτ Μπάρκερ-Φ Τζέιμς -το μουσικό είδωλο του Χένρι-, που Ηθοποιοί: παρά τα φαινόμενα, είναι ένας ντροπαλός κι Γκρέις Ρεξ, Ανν Χάθαγουεη, εσωστρεφής άντρας. Μία δυνατή έλξη ξυπνά όνι Φλιν, Αλ Τόμπσον, Τζ μεταξύ τους με φόντο τη μουσική σκηνή του εν, Μέρι Στίνμπεργκ Μπρούκλιν. Η ταινία ήταν υποψήφια για το ντ, Μπεν Ρόζενφιλ μεγάλο βραβείο στο φεστιβάλ του Sundance. , νς κι έρ Π α Κατρίν ν Πάρσονς, Σο κ, λι Γκ ον Γκίντε περγκ, Κρίσταλ Λόουνμ Τζέσαμιν Κέλι, Χιλ Έμιλι Μακκίνλι

Άνδρες έτοιμοι για όλα Σε μια επαρχιακή πόλη μια αντροπαρέα, που δοκιμάζεται από πολλά και πολλαπλά οικονομικά προβλήματα, αποφασίζει να τα λύσει με ένα πρωτότυπο τρόπο. Η απελπισία οδηγεί ένα καφετζή, ένα ταξιτζή, ένα δημοτικό υπάλληλο, ένα φούρναρη και ένα σπουδαστή να γίνουν στρίπερ. Η παράδοξη επιλογή τους να βγάλουν χρήματα χορεύοντας γυμνοί, αναστατώνει την ζωή τους, την μικρή πόλη και τις γυναίκες τους. (Αντιστοίχως: Μαίρη Σταυρακέλλη, Ευαγγελία Μουμούρη, Πηνελόπη Αναστασοπούλου, Μαρία Φιλίππου και Νίκη Λάμη). Άντρες έτοιμοι για όλα. Πέντε Ελληνάρες που ξεπερνούν τον εαυτό τους σε μια καινούργια διασκεδαστική παράσταση.

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

49

Θέατρο επιλογές «Ο Μικρός Πρίγκιπας» Του Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ Ένας πιλότος πέφτει με το αεροπλάνο του, που έχει πάθει βλάβη, στην έρημο. Εκεί συναντά ένα ασυνήθιστο παιδί, τον Μικρό Πρίγκιπα. Μόλις ο Μικρός Πρίγκιπας τον αντικρίζει, του ζητά να του σχεδιάσει ένα αρνί. Από το σημείο αυτό ξεδιπλώνεται η ιστορία του Μικρού Πρίγκιπα. Ζούσε σε έναν μικρό πλανήτη, αυτός, τα τρία του ηφαίστεια και ένα τριαντάφυλλο. Ένιωθε μόνος του και ήθελε έναν φίλο. Έτσι ξεκίνησε το ταξίδι του… Πέρασε από πολλούς πλανήτες με διάφορους ανθρώπους, μα κανένας δεν έγινε φίλος του. Κατέληξε στη Γη, στη μέση της ερήμου… Εκεί που τον συνάντησε ο πιλότος …Πέρασε μέσα από βουνά, ερήμους και μέσα από έναν κήπο, που ήταν γεμάτος με τριαντάφυλλα. Ήταν έκπληξη γι΄ αυτόν, γιατί νόμιζε πως το λουλούδι του ήταν μοναδικό στο γαλαξία… Έπειτα γνώρισε μια αλεπού. Γίνανε φίλοι. Τον σκοπό του τον είχε πια εκπληρώσει, δεν βρήκε μόνο έναν φίλο αλλά πολλούς! Η παράσταση ολοκληρώνεται με την επιστροφή του Μικρού Πρίγκιπα στον πλανήτη του. Αποχαιρετά με το δικό του τρόπο τον πιλότο και τα παιδιά. Τα τραγούδια της παράστασης είναι βασισμένα σε υπέροχες μελωδίες συνθετών του τέλους του 19ου αιώνα έως τις αρχές του 20ου όπως ο Offenbach, ο Holst, ο Saint-Saëns και ο Brahms. Και για φινάλε ένα ολοκαίνουριο τραγούδι του συνθέτη Γιώργου Βαρσαμάκη. ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ: Κείμενο –Σκηνοθεσία: Δημήτρης Αδάμης Σκηνικά-Κοστούμια: Γεωργία Μπούρδα Kίνηση: Αντιγόνη Γύρα Ενορχήστρωση-Διασκευή: Γιώργος Κωνσταντινίδης Μουσική τραγουδιού φινάλε: Γιώργος Βαρσαμάκης Μουσική Επιμέλεια: Δημήτρης Αδάμης Φωτισμοί: Γιώργος Ανεστόπουλος ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Δημήτρης Αγοράς, Αλέξης Βιδαλάκης, Γιώργος Γιόκοτος, Δημήτρης Καπετανάκος, Δανάη Σδούγκου, Μαριλίζα Χρονέα

50 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

«ΝΕΦΕΛΕΣ» του Αριστοφάνη

«Ενώ εγώ λιώνω, γιατί σήμερα-αύριο τελειώνει ο μήνας, αλλάζει το φεγγάρι και λήγει η προθεσμία να πληρωθούν οι τόκοι! Ε, παιδί, άναψε το λύχνο και φέρε το κατάστιχο, να δω σε ποιους χρωστάω και πόσα» Ο Στρεψιάδης είναι ένας γέρος Αθηναίος χωριάτης, ο οποίος παντρεύτηκε με μια Αθηναία αριστοκράτισσα και εγκαταστάθηκαν στην Αθήνα αποκτώντας ένα γιο, τον Φειδιππίδη. Ο γιος τους, αναθρεμμένος σαν αριστοκράτης, έφτασε στο σημείο να καταχρεώσει με συνεχή δάνεια τον πατέρα του, με τις σπατάλες και τη άσωτη ζωή του. Ο Στρεψιάδης, στριμωγμένος από τους δανειστές του, παίρνει την απόφαση να στείλει το γιο του στο Φροντιστήριο του Σωκράτη, για να μάθει τον άδικο και το δίκαιο λόγο, ώστε να μπορεί να δικαιώνεται στις δίκες και να γλιτώσει από τους δανειστές. Ο Φειδιππίδης δεν έχει καμιά όρεξη να κλειστεί στη σχολή, κι έτσι ο γέρο-Στρεψιάδης αναγκάζεται να φοιτήσει ο ίδιος στο Φροντιστήριο. Γρήγορα, όμως, ο Σωκράτης τον διώχνει, ως ανεπίδεκτο μαθήσεως, και τελικά πείθει τον γιο του να φοιτήσει στη σχολή του μεγάλου φιλοσόφου. Σύντομα, θα αντιληφθεί πως όλα τα μαθήματα που πήρε ο γιος του, θα τα πληρώσει ο ίδιος και μάλιστα, πικρά! Οι «Νεφέλες» παρουσιάστηκαν για πρώτη φορά στα Μεγάλα Διονύσια του 423 π.Χ. αποσπώντας το τρίτο βραβείο, δεν παύουν δε να συγκινούν και να ιντριγκάρουν, τυγχάνοντας προνομιακής θεατρικής μεταχείρισης, αφού το θέμα τους αγγίζει και αναλύει παθογένειες που επανέρχονται στις ανθρώπινες κοινωνίες. ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ: Διασκευή - Σκηνοθεσία: Βασίλης Παπαβασιλείου Σκηνικά - Κοστούμια: Μαρί - Νοέλ Σεμέτ Μουσική: Άγγελος Τριανταφύλλου Κινησιολογία - Χορογραφίες: Δημήτρης Σωτηρίου Φωτισμοί: Ελευθερία Ντεκώ Βοηθός Δραματουργικής Επεξεργασίας: Σωτήρης Χαβιάρας Βοηθός Σκηνοθέτη: Νικολέτα Φιλόσογλου ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Πέτρος Φιλιππίδης (Στρεψιάδης), Στέλιος Μαϊνας (Σωκράτης), Πυγμαλίων Δαδακαρίδης (Φειδιππίδης), Γεράσιμος Σκιαδαρέσης (Δίκαιος Λόγος), Μελέτης Ηλίας (Άδικος Λόγος), Αγορίτσα Οικονόμου, Θανάσης Δήμου, Χρήστος Σπανός, Ηλιάνα Γαϊτάνη, Νεφέλη Μαρκάκη, Πάρις Θωμόπουλος, Γιάννης Μίνως, Χριστίνα Σπατιώτη

“BAM - BAM!” Ray Cooney & John Chapman ΘΕΑΤΡΟ ΧΥΤΗΡΙΟ Ένα συντηρητικό παντρεμένο ζευγάρι, καθώς ετοιμάζεται για τη βραδινή έξοδο στον ετήσιο χορό των εκδοτών παιδικών βιβλίων, βρίσκεται κατά λάθος μπλεγμένο σε ένα τρελό παιχνίδι απιστίας. Το σπίτι τους στην «εξοχική» Σταμάτα Αττικής υποτίθεται ότι θα μείνει άδειο, ενώ τρία υποψήφια παράνομα ζευγάρια περιμένουν εκείνη τη βραδιά για να μείνουν μόνα. Όλα παίρνουν απρόσμενη τροπή, όταν ένα γράμμα πέφτει κατά λάθος στα χέρια του συζύγου. Ο «κατά φαντασίαν» απατημένος σύζυγος, στην προσπάθειά του να ανακαλύψει την αλήθεια, θα τινάξει τα ερωτικά σχέδια όλων στον αέρα. Όλοι μπλέκονται σε ένα ερωτικό γαϊτανάκι και οι απρόσμενες και κωμικές συναντήσεις διαδέχονται η μία την άλλη με τρομερή ταχύτητα. Το τριώροφο στην εξοχική Σταμάτα γίνεται κυριολεκτικά κέντρο διερχομένων, δικαιώνοντας τον όρο «φαρσοκωμωδία». Ο γάμος και η φιλία θα δοκιμαστούν μέσα από ευτράπελα και παρεξηγήσεις, μέχρι το φινάλε που θριαμβεύει η πίστη και κάθε κατεργάρης επιστρέφει στον πάγκο του. Έναρξη παραστάσεων: Παρασκευή 19 Ιουνίου στις 9.15 μ.μ., παράλληλα θα ακολουθήσει περιοδεία σε όλη την Ελλάδα. ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ: Σκηνοθεσία: Γιώργος Βάλαρης Μετάφραση: Βάσια Παναγοπούλου Απόδοση: Στέλιος Παπαδόπουλος- Γιώργος Βάλαρης Σκηνικά: Κωνσταντίνος Ζαμάνης Ενδυματολογική επιμέλεια: Γιώργος Βάλαρης Μουσική επιμέλεια: Νίκος Ραμός Βοηθός σκηνοθέτη: Βασίλης Κουλακιώτης Παραγωγή: Πολυχώρος Χυτήριο – Σκηνή Ανδρέας Βουτσινάς Προβολή – Επικοινωνία: BrainCo ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Γαλανοπούλου Άβα, Αγγέλου Αργύρης, Ανδρούτσου Θωμαΐς, Βογιατζάκη Σοφία, Δημητρόγλου Κατερίνα, Κλούβα Χρύσα, Κούκουρας Βασίλης, Κρόμπας Αντώνης και ο Αναδιώτης Νίκος σε πρώτη θεατρική εμφάνιση.

«Επάγγελμα Πόρνη» της Λιλής Ζωγράφου

Ιστορία πρώτη: Χούντα. Στη συγγραφέα απαγορεύεται να εξέλθει της χώρας λόγω πολιτικών πεποιθήσεων με πρόφαση την μη άσκηση του επαγγέλματος της δημοσιογραφίας που αναγράφεται στο διαβατήριό της. Η Ζωγράφου πολεμώντας με χιούμορ το παράλογο καθεστώς, αλλάζει ιδιόγραφα το επάγγελμα της σε «Πόρνη-ελευθερίων ηθών» με συνέπειες τραγελαφικές. Ιστορία δεύτερη: 1973. Μετά την απόπειρα αυτοκτονίας της παραμονές πρωτοχρονιάς, νοσηλεύεται σε ψυχιατρική κλινική. Εκεί γινόμαστε μάρτυρες της απάνθρωπης συμπεριφοράς του προσωπικού, που φτάνει στα όρια του εξευτελισμού: η συγγραφέας –δεμένη στο κρεβάτι- πέφτει θύμα βιασμού από νυχτερινούς φύλακες. Εντούτοις δεν αποδυναμώνεται: η τραυματική της εμπειρία την εξωθεί στην κατά μέτωπο σύγκρουση με τους ιθύνοντες και την καταγγελία της σαθρής λειτουργίας του νοσηλευτικού οργανισμού. ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ Κείμενο: Λιλή Ζωγράφου Σκηνοθεσία: Ένκε Φεζολλάρι Βοηθός Σκηνοθέτη: Μαριάνθη Γραμματικού Σκηνικός χώρος-κοστούμια-φωτισμοί: Ενκε Φεζολλάρι, Μαριάνθη Γραμματικού Κατασκευή Σκηνικού: Μανώλης Κοθρής Μουσική:Σταμάτης Κραουνάκης Φωτογραφίες-βίντεο: Αθηνά Λιάσκου ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Αλεξάνδρα Παλαιολόγου

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

51

Νέα Πρόσωπα Συνέντευξη: Αδάμ Αλεξόπουλος Διόρθωση: Αλεξάνδρα Νικοπούλου

Ο Ανδρέας είναι ένας από τους ταλαντούχους ηθοποιούς της νέας γενιάς που έχει δείξει καλά «δείγματα γραφής». Συμπρωταγωνιστεί με την Τζόυς Ευείδη στο «Μπρόυσκο» με τον ρόλο του Μανωλιού και παρόλη την επιτυχία παραμένει προσγειωμένος και εργατικός.

Ανδρέας Βουγιούκας 52 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

ν ηθοποιία; χόλησή σου με τη ασ εν η ψε κυ οέ πρ Πως θεατρικές εσε να πηγαίνω σε Από μικρός μου άρ όμως, τα 18 Μέ έπω ταινίες. χρι βλ να ι κα εις άσ στ παρα άγγελμα. ακολουθήσω ως επ το να ί τε εφ σκ α είχ δεν ό μου στη ιες έβαλα τον εαυτ ήν λλ νε πα τις ιν πρ Λίγο λω να κάνω μου αρέσει και τι θέ διαδικασία να δω τι γελμα του άγ επ ι μου άρεσε το ότ δα Εί υ. μο ή ζω στη ολούθησα. ηθοποιού και το ακ δή. Έτσι ξαφνικά δηλα εισαγωγικές ερη σκέψη έδωσα ύτ δε ρίς χω ι κα ι Να λιτισμού και ς στο υπουργείο πο ική ριτ οκ υπ εις άσ εξετ οσιάδη. αματική σχολή Θεοδ στη συνέχεια στη Δρ πας στην Κύπρο; από την Αθήνα να ες ισ άσ οφ απ ς Πω ρα πολλοί ν από τις σχολές πά ου αίν βγ δα λά Ελ Στην στην Κύπρο και ο. Εγώ γεννήθηκα όν χρ θε κά ί οιο οπ ηθ α. Έτσι είδα ότι ο Ράφτη στην Αθήν ρτ Πό ο στ σα λω γά με ειές και έστειλα ι περισσότερες δουλ τα ον γίν ο πρ Κύ ην στ βιογραφικό. α τεράστια σου, ήδη βιώνεις μί μά νη κί ξε ο στ ι κα Αν υ στο την συμμετοχή σο επιτυχία μέσα από ς; άνεσαι τυχερό «Μπρούσκο», αισθ έχω σε μία τόσο χερός που συμμετ τυ λύ πο αι ομ άν σθ Αι με εξαιρετικούς όπως το Μπρούσκο γή γω ρα πα φη ορ όμ . Ο Μανωλιός αν φανταστικό ρόλο έν ι κα ς τέ εσ ελ ντ συ σε να μου λύτερο θα μπορού κα ι ότ να μέ για αι είν απηθεί πολύ όσωπο που έχει αγ πρ α έν ι να Εί εί. μβ συ αλλά και για τις τον χαρακτήρα του για ο σμ κό ν το ό απ μαντινάδες του. οιούς όπως, η ργάζεσαι με ηθοπ νε συ να αι είν ς Πω Τζόυς Ευείδη; ρούμενος που η είμαι ιδιαίτερα χα ήδ α είπ υ σο ως Όπ οι συντελεστές τη σειρά γιατί όλοι συμμετέχω σε αυτή χρι και τους τους ηθοποιούς μέ από τον σκηνοθέτη, ς εκτός από ταπληκτικοί. Η Τζόυ τεχνικούς είναι κα λή φίλη. Έχουμε ς είναι και πολύ κα εξαιρετική ηθοποιό αίνει και στις ία που πιστεύω βγ αναπτύξει μία χημε οθόνες. ι στο δρόμο; ει όταν σε συναντάε Ο κόσμος τι σου λέ η τους και μου υ δείχνουν την αγάπ Οι περισσότεροι μο ποιοι μάλιστα να ει πολύ η σειρά. Κά λένε πως τους αρέσ ι μία μαντινάδα. ι που να τους πω κα μου ζητούν που κα

επόμενη σεζόν; συνεχίσει και την Το «Μπρούσκο» θα σεζόν με ακόμη ει και την επόμενη Η σειρά θα συνεχίσ πτικές ιστορίες οποιών, πιο ανατρε πιο πλούσιο cast ηθ ατών να γίνει φέρων των τηλεθε και πιστεύω το ενδια . ακόμη μεγαλύτερο αυτή την περίοδο; Τι άλλο ετοιμάζεις τα για ένα ίσκομαι σε γυρίσμα Αυτή την περίοδο βρ τίτλο «Αίθουσα μεγάλου μήκους με ψυχολογικό θρίλερ ς μέσα στο 2016 ληθεί στις αίθουσε αναμονής». Θα προβ Σωτηροπούλου,, νιστώ με την Τόνια και θα συμπρωταγω η και τον τον Πάνο Κρανιδιώτ την Μαρία Ιωάννου, μμετέχουν ο guest ρόλους θα συ Χάρη Γεωργιάδη. Σε Παρίσσης. ς και ο Αλέξανδρος Χρήστος Σιμαρδάνη υ; σεις για τον ρόλο σο Θέλεις να μας μιλή ό χαρακτήρα ειν οτ σκ ο ατ στ πολυδιά Θα υποδύομαι έναν ς ουσίες. όλ και τις ναρκωτικέ εθισμένο στο αλκο Μανωλιό, φορετικός από τον Είναι ένας ρόλος δια α εξίσου καλό ι ελπίζω να βγει έν τελείως κόντρα κα αποτέλεσμα.

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

53

Μοτοσικλέτα Από τον Αδάμ Αλεξόπουλο

Διακοπές με scooter Τα scooter κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και ιδιαίτερα στα νησιά είναι η πρώτη επιλογή των εκδρομέων. Έχουν όμορφο στιλ, χαμηλή κατανάλωση και ευελιξία σε σχέση με άλλα οχήματα όπως, αυτοκίνητα και «γουρούνες».

Δ

εν έχουν συμπλέκτη και ταχύτητες πράγμα, που τα κάνει «παιχνίδι» στην οδήγηση συγκριτικά με μια μοτοσικλέτα. Όμως, τα «παιχνίδια» αυτά έχουν τις ιδιαιτερότητές τους, με τις οποίες ο αναβάτης θα πρέπει να συμβιβαστεί, προσέχοντας τρόπο οδήγησής τους διότι εξαιτίας της ανεμελιάς μπορεί να προκληθούν από μικρά μέχρι και σοβαρά ατυχήματα. Ας δούμε λοιπόν μερικές χρήσιμες συμβουλές για την οδήγηση των scooter τόσο στην πόλη όσο και σε ένα ασφυκτικά γεμάτο

54 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

νησί που σίγουρα θα κάνουν τη ζωή όλων μας πιο ασφαλή και πιο εύκολη. ΚρΑνος: Με την οδήγηση ενός scooter είναι υποχρεωτική η χρήση κράνους. Όχι μόνο γιατί είναι στον κώδικα οδικής κυκλοφορίας αλλά και για δική σας προστασία. Στο εμπόριο υπάρχουν πληθώρα σχεδίων και τύπων που θα καλύψουν κάθε σας απαίτηση. Δεν εΙναι για φΟρτωμα: Τα scooter έχουν αποθηκευτικούς χώρους, άλλα περισσότερους και άλλα λιγότερους σε αναλογία πάντα με το μέγεθός τους. Συμβουλή μου είναι να μην το παρακάνετε γιατί θα επηρεαστούν σημαντικά οι δυνατότητές του. Σε μία τέτοια περίπτωση ίσως να είναι προτιμότερο να επιλέξετε ένα αυτοκίνητο για τις διακοπές σας. ΦρΕνα: Στις μοτοσικλέτες το πίσω φρένο βρίσκεται στο δεξί πόδι, στα scooter βρίσκεται στην αριστερή μανέτα, εκεί δηλαδή που υπάρχει ο συμπλέκτης στις μοτοσικλέτες. Θυμηθείτε τα

car wash χρόνια που οδηγούσατε ποδήλατο και προσαρμόστε την ταχύτητά σας τις πρώτες ημέρες αν είστε αρχάριοι, γιατί μπορεί εύκολα να μπερδευτείτε.

ABS or NOT: Κάποια scooter τελευταίας τεχνολογίας, συνδυάζουν ABS στο σύστημα πέδησης ενώ κάποια άλλα δεν διαθέτουν για το λόγο αυτό θα πρέπει να είστε προσεκτικοί, μιας και το οδόστρωμα στη χώρα μας δεν φημίζεται για την ποιότητά του και δεν σαφώς δεν ευνοεί φρενάρισμα πανικού. Η χρΗση των πεζοδρομΙων: Η χρήση του πεζοδρομίου απαγορεύεται ρητά από τον νόμο όμως αν σε ένα στενό δρόμο αποφασίσετε να παρκάρετε το scooter σας πάνω στο πεζοδρόμιο προσέξτε πως θα το κατεβάσετε στο δρόμο. Τα scooter συνήθως είναι χαμηλά και υπάρχει περίπτωση να κάνετε ζημιά τόσο στα πλαστικά όσο και στον κινητήρα. ΛακοΥβες: Τα scooter που έχουν μικρούς τροχούς σε σχέση με τα υπόλοιπα είδη δικύκλων γι’ αυτό χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή κατά την οδήγηση. Οι προδιαγραφές τους είναι για τους δρόμους άλλων ευρωπαϊκών χωρών και όχι για το Ελληνικό δίκτυο. Το ιδανικό θα είναι να τις αποφεύγετε. ΕπιτΑχυνση με προσοχΗ. Μην ξεχαστείτε και ανοίξετε ανεξέλεγκτα το γκάζι. Τα scooter στο άνοιγμα του γκαζιού επιταχύνουν απότομα, ο πίσω τροχός μπορεί να σπινιάρει και αν δεν είστε εξοικειωμένοι ενδέχεται να βρεθείτε σε μία δυσάρεστη κατάσταση. ΕπιβρΑδυνση με προσοχΗ. Τόσο στην επιτάχυνση όσο και στην επιβράδυνση των scooter χρειάζεται εξοικείωση διότι εξαιτίας του φυγοκεντρικού άξονα δεν υπάρχει φρενάρισμα από το μοτέρ. ΠροσοχΗ στους ελιγμοΥς. Τα ελαστικά των scooter μπορεί να έχουν ψηλό προφίλ και στενό πέλμα ή χαμηλό προφίλ και φαρδύ πέλμα. Τα πρώτα δεν έχουν την δυνατότητα να σας «κρατήσουν σε κάθε κλίση και ελιγμό. Αντίθετα, τα δεύτερα μπορούν να σας χαρίσουν εμπειρίες οδήγησης όπως μία μοτοσικλέτα. Ωστόσο και στις δύο περιπτώσεις προτιμήστε συντηρητική οδήγηση. Μην ξεχνάτε ότι είστε σε διακοπές!

Με π

µένα, ειδικά ιστοποιη σ ι καθαρ τικά πλυσίµατο ς!

Παραλαβή & παράδοση στο χώρο σας!

Τοποθέτηση μεμβράνης, carbon & αξεσουάρ

Αρχιπελάγους & Περικλέους 72, Πετρούπολη Τηλ.: 215.530.6556, Κιν.: 698.690.9534

ΑΦΟΙ Ε. ΞΟΥΧΕΛΛΗ Ο.Ε.

Since 1979 SALES • SERVICE • PARTS

-20%

στα stock αξεσουάρ χειµερινής ένδυσης

Θηβών 250, Περιστέρι

55

δυτικες ματιΕς • fax: Τεύχος 27 • τηλ.: 210,57,39,298, 210.57.70.020 e-mail: xouhellis@hotmail.com

moto Ξουχέλλης

Αυτοκίνητο Από τον Αδάμ Αλεξόπουλο

Το καλοκαίρι, με την έλευση του Ιουνίου μπήκε και προβλέπεται ιδιαίτερα θερμό από κάθε άποψη. Για το λόγο αυτό, πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι για παν ενδεχόμενο αφού, το καλοκαίρι αυξάνονται οι πιθανότητες ατυχημάτων εξαιτίας της διαρκούς χαλαρότητας που μας περιβάλει αλλά και των περισσότερων μετακινήσεων από μέρος σε μέρος.

Σ

τα ατυχήματα αυτά συμπεριλαμβάνονται, φυσικά, και τα τροχαία, τα οποία γίνονται συνήθως σε άγνωστες περιοχές, στις οποίες ο οδηγός δεν γνωρίζει το οδικό δίκτυο και δεν είναι ιδιαίτερα προσεκτικός, αλλά και στα μέρη που συνήθως οδηγεί αφού θεωρεί ότι γνωρίζει τον δρόμο απ' έξω! Αυτό είναι κάτι που συμβαίνει συχνά όμως δεν έχει θέση στην πραγματικότητα. Οι συνθήκες ενός δρόμου αλλάζουν ανά δευτερόλεπτο και η οδηγική συμπεριφορά πρέπει να προσαρμόζεται σύμφωνα με αυτές. Κανείς μας δεν ξεκινά τις διακοπές του με τη σκέψη ενός ατυχήματος. Όλοι, όμως, πρέπει να προσπαθήσουμε να μειώσουμε τις πιθανότητες στο ελάχιστο. Η οδήγηση και η καλή προετοιμασία του αυτοκινήτου είναι χέρι μας και παίζει καθοριστικό ρόλο.

Αυτοκίνητο & προετοιμασία για το καλοκαίρι

56 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

ΕΞΕΙ∆ΙΚΕΥΜΕΝΟ ΣΥΝΕΡΓΕΙΟ

Ας δούμε, λοιπόν, αναλυτικά όσα πρέπει να προσέξουμε ως οδηγοί πριν από το ταξίδι μας και τι ελλείψεις πρέπει να διορθώσουμε με την επίσκεψη σε ένα εξιδεικευμένο για το αυτοκίνητό μας συνεργείο.

Έλεγχος υγρών Ο βασικότερος έλεγχος που πρέπει να κάνουμε είναι ο έλεγχος των υγρών του αυτοκινήτου. Τα υγρά που πρέπει να ελέγξουμε είναι τα υγρά φρένων, τα οποία θα πρέπει να ανανεώνονται κάθε 12 μήνες. Η διαδικασία συμπλήρωσης υγρών είναι απλή όμως είναι καλύτερο να αφήσετε έναν μηχανικό να κάνει τις απαραίτητες εργασίες. Ο μηχανικός θα σταθμεύσει το αυτοκίνητο σε επίπεδο έδαφος, θα ελέγξει στο δοχείο με το υγρό φρένων το επίπεδο της στάθμης. Αυτή θα πρέπει πάντα να βρίσκεται ανάμεσα στις ενδείξεις ΜΙΝ και ΜΑΧ. Αν βρίσκεται κοντά ή κάτω από το ΜΙΝ του ζητάμε να ελέγξει τα τακάκια και να συμπληρώσει έπειτα, υγρό μέχρι την ένδειξη ΜΑΧ. για να μην υπάρξει υπερχείλιση και δημιουργηθούν άλλα προβλήματα στη μηχανή. Ζητήστε από τον μηχανικό σας να χρησιμοποιήσει καλής ποιότητας υγρά φρένων. Τα επόμενα υγρά που θα πρέπει κανείς να ελέγξει είναι τα λάδια του κινητήρα, με τη στάθμη του να βρίσκεται ανάμεσα στις ενδείξεις ΜΙΝ και ΜΑΧ, το ψυκτικό υγρό και το υγρό των υαλοκαθαριστήρων. Καλό είναι να προσθέτουμε στο δοχείο εκτός από νερό και κάποιο σαπούνι ώστε να καθαρίζει αποτελεσματικά τα μυγάκια και οποιαδήποτε άλλη βρωμιά επικαθίσει στο παρπρίζ μας.Τέλος θα πρέπει να ελέγξουμε αν είναι καθαρές οι οπές από τις οποίες βγαίνει το νερό καθώς και αν είναι ρυθμισμένες σωστά για να καλύπτουν όλο το μήκος του παρπρίζ.

Έλεγχος air condition

SERVICE | ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ | ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΚΟΣ/ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ ΚΛΙΜΑΤΙΣΜΟΣ A/C | ΚΑΛΟΡΙΦΕΡ • Service SMART 600cc-700cc (με εργασία) από 35€ • Service SMART 1000cc (με εργασία) από 50€ • SMART ∆ΙΣΚΟ-ΠΛΑΤΩ-ΡΟΥΛΕΜΑΝ (με εργασία) 400€ • Service MERCEDES BENZ (με εργασία) από 65€ • Επισκευή σασμάν αυτόματου ΜΕRCEDES (με εργασία) από 1000€

Aνακατασκευή σε κινητήρες SMART 600cc & 700cc με εργασία 1000€

+ 2 χρόνια εγγύηση

Σ. Φαβιέρου 73, Χαϊδάρι, τηλ.: 210.58.14.795, κιν.: 6932.002.599, www.moschos-service.gr

SERVICE ΑΛΕΞΑΝ∆ΡΗΣ

ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟ ΣΥΝΕΡΓΕΙΟ & ANTΑΛΛΑΚΤΙΚΑ

TOYOTA

www.alexandris-service.gr

Για να μη βρεθούμε προ τετελεσμένων γεγονότων μια καυτή μέρα και διαπιστώσουμε ότι το air condition δεν βγάζει κρύο αέρα ή δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στις υψηλές θερμοκρασίες καλό θα είναι να το ελέγξουμε πριν φύγουμε από την Αθήνα. Για προληπτικούς λόγους καλό είναι το air condition να 

ΟΡΑ ΠΡΟΣΦ VICE SER γενικό 00€ από 1 Τώρα και υγραεριοκίνηση µε νόµιµη Τοποθέτηση από άδεια από το Υπουργείο Συγκοινωνιών. Το σύστηµα που τοποθετούµε είναι από +ΦΠΑ τα πρώτα στην Ιταλία.

650€

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

57

Σολωµού 6, Περιστέρι (Γέφυρα Ροσινιόλ), τηλ.: 210 5769253 e-mail: alexandris.xr@hotmail.com

Αυτοκίνητο τίθεται σε λειτουργία ανά τακτά διαστήματα χειμώνα καλοκαίρι, προκειμένου να λιπαίνονται οι σωληνώσεις. Αν λοιπόν το air condition δεν αποδίδει όπως πρέπει και απλά ο αέρας που βγάζει στη χαμηλότερη σκάλα είναι απλά δροσερός, τότε χρειάζεται φρέον και έλεγχος των σωληνώσεων για πιθανή διαρροή.

Τοποθέτηση καλυμμάτων Τα καλύμματα στα καθίσματα είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να προστατευτούν οι εργοστασιακές επενδύσεις του αυτοκινήτου από τον ιδρώτα, τη γύρη και τη σκόνη που συσσωρεύονται και κατακάθονται σε αυτά. Η πρότασή μου είναι να επιλέγουμε βαμβακερά καλύμματα που είναι πιο δροσερά και απορροφούν καλύτερα τον ιδρώτα. Το κόστος ενός σετ καλυμμάτων για όλο το σαλόνι δεν είναι απαγορευτικό όμως και με τα μισά χρήματα μπορούμε να προμηθευτούμε «πλατοκαθίσματα» για τα εμπρός καθίσματα, τα οποία έχουν το πλεονέκτημα ότι τοποθετούνται και αφαιρούνται εύκολα για να πλυθούν, αλλά καλύπτουν μόνο την μπροστινή επιφάνεια των καθισμάτων.

Αντιηλιακές μεμβράνες Τώρα είναι μια καλή περίοδος για να ξεκινήσουμε να κάνουμε έρευνα τιμών για τοποθέτηση αντιηλιακών μεμβρανών, προτού

58 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

πιάσουν οι πολλές ζέστες. Στην αγορά υπάρχουν πολλοί τύποι, αποχρώσεις, ποιότητες, τιμές. Σύμφωνα με τη νομοθεσία, η τοποθέτηση αντιηλιακών μεμβρανών επιτρέπεται στα πίσω πλαϊνά παράθυρα και στο πίσω παρμπρίζ. Στις πόρτες οδηγού και συνοδηγού, ο ελάχιστος συντελεστής μετάδοσης φωτός έχει καθοριστεί στο 70%. Πριν στραφείτε σε κάποια φθηνή λύση απευθυνθείτε σε καταστήματα εξειδικευμένα στην τοποθέτηση αντηλιακών μεμβράνων τα οποία δίνουν και πιστοποίηση για το κτέο.

Πλύσιμο Με τις βροχές συσσωρεύονται στους θόλους, στα μαρσπιέ και στο κάτω μέρος του αμαξώματος λάσπες και κάθε είδους ακαθαρσίες, οι οποίες αφαιρούνται μόνο με το πλύσμο του αυτοκινήτου. Αν το αυτοκίνητο έχει κινηθεί σε χιονισμένους δρόμους, όπου συνηθίζεται η χρήση αλατιού, τότε επιβάλλεται το πλύσιμο στο δάπεδό του, αφού το αλάτι προκαλεί οξείδωσεις. Σε αυτή την περίπτωση εμπιστευτείτε ένα πληντύριο αυτοκινήτων για τον καθαρισμό του.

Γυάλισμα Για να διατηρηθεί το λαμπερό χρώμα του αμαξώματος πρέπει ανα τακτά χρονικά διαστήματα να γίνεται γυάλισμα Το ιδανικό θα ήταν μία φορά πριν το καλοκαίρι και μία πριν το χειμώνα.

SIAFARIKAS Οι γυαλιστικές κρέμες που υπάρχουν στα είδη αυτοκινήτου προσφέρουν αποτελεσματική προστασία στο χρώμα από τις καυτές και υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου και το ζωντανεύουν, αποτρέποντας τη δημιουργία θαμπάδας. Για να γυαλίσουμε το αυτοκίνητο, πρέπει πρώτα να έχει πλυθεί σωστά και να έχει στεγνώσει (πάντα σε σκιερό μέρος), ενώ το γυάλισμα πρέπει να γίνει με ειδικό βαμβάκι γυαλίσματος ή με μακό ύφασμα. Αφού γυαλίσουμε τις μεταλλικές επιφάνειες θα δείτε μετά ότι το αμάξωμα αποκτά μια πολύ στιλπνή υφή.

CENTRAL GLASS SERVICE Χωρίς καμία επιβάρυνση, με ασφαλιστική κάλυψη, ΑΝΤΙΚΑΘΙΣΤΟYΜΕ ΤΟ ΚΡYΣΤΑΛΛΟ ΤΟΥ ΟΧHΜΑΤΟΣ ΣΑΣ γρήγορα, αξιόπιστα & με εγγύηση εφ’ όρου ζωής IΑ ΑΣ ΙΣ Σ Γ Τ E Ρ ΝΕ ΕΣ ΙΚ ΣΥ OΛ ΣΤ ΕΣ Ι ΜΕ ΑΛ ΡΕI Φ Ι ΑΣ ΕΤΑ

ΚΑΣΣΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Χαλκοκονδύλη 26 & Εθν. Αντιστάσεως - Περιστέρι Τηλ.: 210.57.70.779 - fax: 210.57.60.779

ΑΝΤΗΛΙΑΚΕΣ ΜΕΜΒΡΑΝΕΣ • ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ • ΚΤIΡΙΩΝ • ΣΚΑΦΩΝ • Απώθηση κατά 99% της ακτινοβολίας UV • Βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του κλιματιστικού • Μέχρι και 10% μείωση στην κατανάλωση καυσίμου • Αισθητή μείωση της ζέστης μέσα στο αυτοκίνητο ή • Προστασία των χρωμάτων στο σαλόνι του αυτοκινήτου πτ η ς α • Προσθέτουν διακριτικότητα και κύρος Γρ ύησ ζωή • Συγκράτηση των θραυσμάτων σε περίπτωση ατυχήματος γγ υ δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •ε ρο

59 ό

’ εφ

Αθλητικά Από τον Γιων Ζήση

Πρωταθλήτριες με παρατράγουδα Ένα μήνα μετά την κατάκτηση του ευρωπαϊκού τροπαίου, η γυναικεία ομάδα πόλο του Ολυμπιακού στέφθηκε πρωταθλήτρια Ελλάδας, νικώντας την Βουλιαγμένη 3-2, σε μια σειρά αγώνων που δυστυχώς τελείωσε με τον πιο άδοξο τρόπο.

λίδης Γιώργος Πασχα ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΕΙΑ Α.Σ. ΕΝΤΕΛΕΧ ς ς 330 & Δωριδό Λ. Δημοκρατία τηλ.: 2102319189

Το φαινόμενο αυτό συνεχώς αυξάνεται και είναι επιτακτική πια η ανάγκη για αυτοπροστασία. Το Ταεκβοντό αναμφίβολα αναδεικνύεται σε πολύτιμο εφόδιο τη στιγμή που θα βρεθεί κάποιος αντιμέτωπος με αυτό το φαινόμενο.

2,

Ταεκβοντό και αντιμετώπιση του bullying To bullying To bullying (εκφοβισμός) είναι μία επιθετική συμπεριφορά – σωματική, λεκτική, ψυχολογική ή και κοινωνική – που εκδηλώνεται σκόπιμα, απρόκλητα και επαναλαμβανόμενα, στο σχολείο, στον εργασιακό χώρο, ακόμη και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Σκοπός της είναι η επιβολή, και η πρόκληση σωματικού και ψυχικού πόνου στο άτομο (ή ομάδα ατόμων) που την υφίσταται, με αποτέλεσμα τον απόλυτο έλεγχο του θύτη στο θύμα. Θύματα αποτελούν συνήθως άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση που δεν αντιδρούν και εμφανίζουν κάποιο είδος διαφορετικότητας.

60 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

Στο πρώτο παιχνίδι που έγινε στον Πειραιά, οι ερυθρόλευκες επικράτησαν σχετικά εύκολα, δείχνοντας από την αρχή ότι είναι το φαβορί για το πρωτάθλημα. Στο δεύτερο παιχνίδι, τα κορίτσια της Βουλιαγμένης μπήκαν πιο αποφασισμένα απ’ ότι στο πρώτο, κόντραραν στα ίσα τις πρωταθλήτριες Ευρώπης, η κανονική διάρκεια έληξε ισόπαλη 6-6, αλλά λύγισαν στα πέναλτι, όπου και έχασαν με 10-9. Με τον τρίτο αγώνα να φιλοξενείται στο γήπεδο του Ολυμπιακού, όλα έμοιαζαν οργανωμένα για την τέλεια φιέστα. Όμως ο ΝΟΒ δεν είχε πει την τελευταία του λέξη. Παρ’ όλο που βρέθηκε πίσω στο σκορ, οι φιναλίστ των τελικών έκαναν την ανατροπή και με το τελικό σκορ να είναι 9-10, χάλασαν το πάρτι των ερυθρόλευκων, που βρίσκεται μόνο μια νίκη μακριά από το νταμπλ. Ο τέταρτος τελικός δεν έμελλε να είναι και ο τελευταίος, μιας και η κυπελλούχος Ελλάδος πήρε την δεύτερη σερί νίκη κάνοντας το 2-2, στέλνοντας έτσι την σειρά στον πέμπτο τελικό στο «Παπαστράτειο». Το 8-5 ήταν το τελικό σκορ, με την Βουλιαγμένη να είναι έτοιμη να πραγματοποιήσει μια μεγάλη ανατροπή, καθώς από 2-0, ισοφάρισε σε 2-2. Ο αγώνας αυτός όμως δεν είχε καμία σχέση με αυτό που περίμενε να δει ο κόσμος. Πρώτον, γιατί η επικράτηση του Ολυμπιακού ήταν συντριπτική όπως φάνηκε και από το καταιγιστικό 10-4. Αλλά αυτό που έμελλε να είναι πιο άδοξο, όπως ειπώθηκε και πιο θλιβερό είναι η αποχώρηση των φιλοξενούμενων τρία

ΤαεκβοντO Το Ταεκβοντό προέρχεται από την Κορέα και πρόκειται για μία από τις πιο διαδομένες πολεμικές τέχνες παγκοσμίως. Τάε σημαίνει «χρησιμοποιώ τα πόδια μου», Κβο σημαίνει «χρησιμοποιώ τα χέρια μου» και το Ντο αποδίδει την πεμπτουσία του αθλήματος που είναι η σωστή χρήση του μυαλού. Ταεκβοντό ουσιαστικά ερμηνεύεται ωςη τέχνη των ποδιών και των χεριών. Υπάρχουν δυο είδη ταεκβοντο, το Ολυμπιακό άθλημα (W.T.F.) που εξασκείται κυρίως στη Νότιο Κορέα και το I.T.F. που δεν αποτελεί Ολυμπιακό άθλημα και εξασκείται στην βόριο Κορέα. Η φιλοσοφIα πIσω απO το Aθλημα Βασικές αρχές του ταεκβοντό είναι ο σεβασμός στον αντίπαλο, η αυτοπεποίθηση, και η πειθαρχία που πρέπει να δείχνειόποιος ασχολείται με τις πολεμικές τέχνες ενώ, σκοπός του είναι η αυτοάμυνα και σε καμία περίπτωση η επίθεση. Σημαντικό ρόλο στην εξάσκησή του έχει η αυτοσυγκέντρωση, που είναι απαραίτητη προκειμένου, το άτομο να αποδώσει σωματικά, Για το λόγο αυτό είναι αναπόσπαστο κομμάτι της προπόνησης.

προσφορές!!! Μεγάλη ποικιλία σε χαρτάκια, φιλτράκια κ.α.

λεπτά πριν την λήξη της αναμέτρησης, όταν ο προπονητής τους έγινε στόχος για τους οπαδούς της ερυθρόλευκης ομάδας, οι οποίοι θεώρησαν ότι ήταν προκλητικός απέναντι τους, δεχόμενος αντικείμενα και λεκτική επίθεση. Η ομάδα της Βουλιαγμένης δεν δέχτηκε να επιστρέψει για να συνεχιστεί το παιχνίδι και έτσι ο διαιτητής πήρε την απόφαση να λήξει την αναμέτρηση, με το σκορ να είναι το 10-4, που είχε διαμορφωθεί μέχρι την στιγμή της αποχώρησης της ομάδας των νοτίων προαστίων και τον Ολυμπιακό να κατακτά το δεύτερο σερί πρωτάθλημα και το έκτο συνολικά στην ιστορία του, συνοδευόμενο και από το πολύτιμο ευρωπαϊκό τρόπαιο. Χαρούμενες οι κοπέλες του πειραϊκού συλλόγου πανηγύρισαν τον τίτλο, με τις Ασημάκη και Αβραμίδου να αποτελούν 2 από τις καλύτερες παίκτριες στο ρόστερ των ερυθρόλευκων και από την άλλη πλευρά να ξεχωρίζουν η Ρουμπέση και η Τσουκαλά. Από τα παραπάνω, γίνεται εύκολα αντιληπτό πως υπάρχει ελπίδα για τον ελληνικό αθλητισμό, αν κρίνει κανείς την δυσκολία που αντιμετώπισαν οι δυο ομάδες για να πάρει η μια εξ αυτών τον τίτλο, αλλά και από το γεγονός της κατάκτησης του ευρωπαϊκού κυπέλλου από τον Ολυμπιακό. Δυστυχώς όμως, βλέποντας γεγονότα όπως αυτά που διαδραματίστηκαν στον πέμπτο τελικό, αρχίζει ο καθένας και αναρωτιέται μέχρι που θα φτάσει αυτή η κατάσταση, όταν ακόμα και ένας αγώνας πόλο γυναικών δεν μπορεί να εξελιχτεί χωρίς να γίνουν παρατράγουδα! Μάλιστα, όταν συνειδητοποιεί κανείς ότι αγωνίζονται ομάδες μεγάλου βεληνεκούς, τότε η κατάσταση αυτή γίνεται πιο ακόμη λυπητερή και άσχημη.

Rizla σιέλ, μαύρο, λευκό, ασημί

0,25€ Rizla πράσινο, μπλε, κόκκινο

Rizzla slim, ultra slim

0,65€

0,20€

Παραγγελίες στα τηλ.

6986 603 744 6947 644 162

Δωρεaν ΔιανοΜh Swan κόκκινο, κίτρινο

www.facebook.com/george.attiki

0,65€

Τι πρEπει να ξEρετε Η εκμάθηση του ταεκβοντό μπορεί να αρχίσει σε παιδιά από την ηλικία των 4 ετών όμως οποιοσδήποτε επιθυμεί μπορεί να ξεκινήσει και σε μεγαλύτερη ηλικία. Το ταεκβοντό (W.T.F.) χωρίζεται σε δύο είδη, το τεχνικό, το οποίο χρησιμοποιεί την ύλη του ταεκβοντό και είναι ολοκληρωμένο στην χρήση των χεριών και των ποδιών όπως επίσης και σε τεχνικές αυτοάμυνας, και στο αγωνιστικό, το οποίο διέπεται από αυστηρούς κανονισμούς και επιτρεπόμενες τεχνικές στα προστατευτικά, τα οποία είναι ηλεκτρονικά και είναι τα μοναδικά στον χώρο των πολεμικών τεχνών, με αποτέλεσμα την αντικειμενική κρίση του νικητή. Τάεκβοντο μπορούν να κάνουν ακόμα και άτομα με αναπηρίες καθώς έχει αναπτυχθεί μία ειδική μορφή του που ονομάζεται para taekwondo. Το ΤαεκβοντO και η αντιμετΩπιση του bulling Η αντίσταση και όχι η φυγή είναι μια άμεση αντιμετώπιση κατά του bullying. Αυτός που ασχολείται με το Ταεκβοντό έχει υψηλά το αίσθημα του δικαίου και του σεβασμού προς την ζωή κάτι που έχει ως αποτέλεσμα να μη γίνει ποτέ ο θύτης αυτού του φαινομένου ενώ η γνώση και η εξάσκηση του ταεκβοντό μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες να γίνει κάποιος το θύμα ή να εξακολουθεί να γίνεται θύμα.

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

61

Ο Κόσμος των Ζώων Από την Mαρία Ντεβέ, Κτηνίατρος, Τηλ.: 210 5712011

Τετράποδες καλοκαιρινές διακοπές

Τ

ο καλοκαίρι έχει κάνει επισήμως την εμφάνισή του. Ο σχεδιασμός των διακοπών περιλαμβάνει τις περισσότερες φορές και τους τετράποδους φίλους μας. Η προετοιμασία για το σκύλο ή τη γάτα μας που θα μας συνοδεύσουν, περιλαμβάνει τα ακόλουθα: 1. Ενημερωμενο βιβλιαριο υγειας. Το ζωάκι μας θα πρέπει να είναι εμβολιασμένο με τα βασικά εμβόλια και σύμφωνα με το νόμο θα πρέπει να φέρει ηλεκτρονική ταυτότητα (microchip). Το βιβλιάριο θα πρέπει να συνοδεύει κάθε ζώο στα ταξίδια εσωτερικού και το διαβατήριο σε ταξίδι στο εξωτερικό.

2. Π ροληπτικα μετρα για τα συνηθη εξωπαρασιτα. Ψύλλοι υπάρχουν όλο το χρόνο, αλλά τα τσιμπούρια και οι σκνίπες δραστηριοποιούνται τους θερμούς μήνες του έτους. Εκτός από τη μηχανική ενόχληση που προκαλεί η

62 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

παρασίτωσή τους στο ζώο, μπορεί να του μεταδώσουν και μια σειρά από εξαιρετικά επικίνδυνες ασθένειες όπως η ερλιχίωση, η πιροπλάσμωση και η λεϊσμανίωση στο σκύλο, η αιμομπαρτονέλλωση στη γάτα κ.ο.κ. Για την πρόληψη χρησιμοποιούμε χάπια, σπρέι, φαρμακευτικά κολλάρα και αμπούλες μόνα τους ή σε συνδυασμό για πιο ισχυρή προστασία.

3. Προληπτικα μετρα για ενδοπαρασιτα Δε σχετίζονται με την εποχή, αλλά το αναφέρω γιατί θα πρέπει πάντα να έχουμε υπόψη μας τα ενδοπαράσιτα όπως οι ταινίες, οι ασκαρίδες, τα κεστώδη, γιατί σχετίζονται με τη Δημόσια Υγεία. Κάθε τρεις μήνες, λοιπόν, δίνουμε το χαπάκι για τα σκουληκάκια του εντέρου (στα οποία περιλαμβάνεται και ο εχινόκοκκος). Ειδική πρόληψη χρειάζεται για τις περιοχές που είναι ενδημικές στη διροφιλάρια (σκουλήκι της καρδιάς).

4. Το φαρμακειο των διακοπων Έχω αναφερθεί ξανά στο παρελθόν στα απαραίτητα που χρειάζεται να έχει ένας ιδιοκτήτης στο φαρμακείο του προκειμένου να βοηθήσει το δικό του ζωάκι αλλά και οποιοδήποτε άλλο χρειαστεί άμεση παροχή φαρμακευτικής περίθαλψης μέχρι την προσκόμισή του στον κτηνίατρο. Ας κάνουμε μια επανάληψη με τα απαραίτητα: • Οξυζενέ • Betadin • Βαμβάκι • Επίδεσμο • Ψαλιδάκι • Γάζες αποστειρωμένες και μη • Σύριγγες μιας χρήσης των 2,5 ml και των 5 ml.

• Αιμοστατικό βαμβάκι • Θερμόμετρο • Αλοιφή που περιέχει αντιβίωση και κορτιζόνη ανθρώπινης κατανάλωσης

• Αντιβιοτικό σπρέι για πληγές • Αμπούλες ατροπίνης για την περίπτωση δηλητηρίασης από φυτοφάρμακα ή εντομοκτόνα. Ακόμα και σε υποψία «φόλας» χορηγούμε το φάρμακο το ταχύτερο δυνατό (αν χορηγηθεί μέχρι και 1 ώρα από τη λήψη του δηλητηρίου μπορεί να λειτουργήσει ως αντίδοτο στη δράση του).

• Ενέσιμη κορτιζόνη υπερταχείας δράσης για την αντιμετώπιση αλλεργικών αντιδράσεων που οφείλονται συνήθως σε τσιμπήματα από μέλισσες, σφήκες, κάμπιες, σκορπιούς, φίδια κ.α. Το σκεύασμα μπορούμε να το προμηθευτούμε από το φαρμακείο καθώς χορηγείται και στον άνθρωπο σε αντίστοιχες περιπτώσεις. Εδώ πρέπει να σημειώσουμε ότι για τα φίδια υπάρχει ειδικός αντιιοβόλος ορός, ο οποίος συνήθως είναι σε έλλειψη ακόμη και από τα νοσοκομεία.

• Ενέσιμο εμετικό (απομορφίνη). Το σκεύασμα είναι αμιγώς κτηνιατρικό και το χρησιμοποιούμε σε υποψία κατάποσης δηλητηρίου ή οποιουδήποτε ξένου σώματος το οποίο μπορεί να βγει με το εμετό χωρίς να τραυματίσει το ζώο.

• Εναλλακτικά μπορούμε να έχουμε ένα εμετικό φυτικό σιρόπι το οποίο προμηθευόμαστε από το φαρμακείο μιας και είναι για ανθρώπινη χρήση. Απαραίτητη προϋπόθεση το ζώο να έχει τις αισθήσεις του και να διατηρεί το αντανακλαστικό της κατάποσης.

• Ενέσιμη βιταμίνη Κ. Είναι αντίδοτο σε ορισμένα ποντικοφάρμακα που έχουν στη σύστασή τους βαρφαρίνη. Το σκεύασμα επίσης είναι ανθρώπινο.

• Αντιεμετικά χάπια.

• Προστατευτικά χάπια ή σιρόπι για το στομάχι. Τα παραπάνω συνθέτουν ένα πολύ καλά οργανωμένο φαρμακείο το οποίο μπορεί πραγματικά να σώσει τη ζωή του ζώου μας, όμως πρέπει να θυμόμαστε ότι, ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΟΜΑΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΤΟΝ ΚΤΗΝΙΑΤΡΟ ΜΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΚΑΙΟΤΗΤΑ ΧΡΗΣΗΣ ΕΝΟΣ ΦΑΡΜΑΚΟΥ ΚΑΙ ΤΗ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΠΡΟΣΚΟΜΙΖΟΥΜΕ ΠΑΝΤΑ ΤΟ ΖΩΟ ΣΤΟΝ ΚΤΗΝΙΑΤΡΟ!!! Τέλος όταν φτάσετε στον προορισμό σας πρέπει να έχετε υπόψη σας τα εξής: • Τα ζώα ζεσταίνονται περισσότερο από εμάς. Μη τα αφήνετε εκτεθειμένα στη ζέστη και στον ήλιο, είναι επιρρεπή στη θερμοπληξία!

• Αν τα παίρνετε μαζί σας στην παραλία να σέβεστε τους κανονισμούς και να μην προκαλείτε. Δεν είναι όλοι φιλόζωοι. Μη χαλάσετε τις διακοπές και την καλή σας διάθεση!

• Να ξεπλένετε το ζώο μετά το μπάνιο του στη θάλασσα και να φροντίζετε να μη μένει νερό στ' αυτιά του.

• Να μαζεύετε τις ακαθαρσίες του.

• Να σέβεστε τις ώρες κοινής ησυχίας. για να απολαύσετε κι εσείς και το κατοικίδιό σας τις διακοπές σας κι αυτό το καλοκαίρι... Καλές διακοπές!

τοποθετηση υγραεριου

ειχατε ατυχημα;

Σε περίπτωση που εμπλέκεστε σε ατύχημα και δεν ευθύνεστε, σας φτιάχνουμε τη ζημιά σας δωρεάν

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

63

Ζώδια ή Σοφία Μπαλδζφέας

Συγγρα Αστρολόγος νίας Τηλ. επικοινω

6944 180 468, από την

ρίς αναμονές Απαντήσεις χω 16000602 ο τηλέφωνο 90 στ ζή λδ πα α Μ α φί κ. Σο κινητά. Δευτέρ σταθερά, 1,97 72 1, ση έω 0 χρ :0 με ό 10:00 έως 22 με Σάββατο απ

gr

logy. www.sofiastro

Προβλέψεις του μήνα

Ο

Ιούνιος, στο πρώτο μισό του, φέρει εικόνα συνέχειας απ το τελευταίου δεκαήμερο του Μαΐου. Το πλανητικό σκηνικό συνεχίζει να προδιαθέτει σε καθυστερήσεις, αναβολές κι ασάφεια, ανάμεσα σε ξαφνικές αποκαλύψεις, σχόλια, εντάσεις, μαζικές διεκδικήσεις, ή και τα δυο, που κρατούν περίπου έως τα μέσα του μήνα. Μετά, η πλανητική ατμόσφαιρα δείχνει να βελτιώνεται σημαντικά, σηματοδοτώντας ένα καλοκαιρινό σενάριο που υπόσχεται αισιοδοξία και τύχη, αφού σιγά, σιγά, αλλά σταθερά, η οπτική των λαών, της «μάζας» αλλάζει, προς το πιο διαυγές με ταυτότητα υγιούς εγωισμού και συλλογικότητας. Ανακαλύπτοντας εκ νέου τη χρησιμότητα της ελεύθερης έκφρασης, μαζί με τις χαρές της συντροφικότητας, έτσι που, είτε είναι προσωρινά τα σημερινά ιδεολογικά της «λάβαρα» είτε όχι, το ρεύμα του παγκόσμιου νου δεν έχει πια δρόμους επιστροφής στην παλιά του αδιαφορία, ή την άγνοια, για το παγκόσμιο. Στη χώρα μας, καθώς η αυξημένη ηλιοφάνεια, με τη μυρωδιά του καλοκαιριού, φωτίζει και ανανεώνει την ατμόσφαιρα και την ενέργεια γύρω μας και μέσα μας η χαρά της ζωής δείχνει πιο ορατή, πιο προσεγγίσιμη. Ακριβώς εδώ έρχεται να βοηθήσει και η εικόνα του ουράνιου ορίζοντα της γης, με θέσεις και όψεις πλανητών, που μας «λένε» πως ναι, ίσως και να είναι αλήθεια, η χαρά, η ευτυχία του ανθρώπου, η αίσθηση του είμαι τυχερός αγαπώντας ότι έχω μέσα μου και γύρω μου, μπορεί να είναι εφικτή, ξέχωρα από τις όποιες υλικές δυνατότητες, αρκεί αυτός, ο άνθρωπος, να μπορεί να αφουγκραστεί τη ζωή, να ανοίξει μάτια και καρδιά, να δει ότι μπορεί να ξαναγίνει παιδί που παίζει με τους φίλους του κάτω απ τον ήλιο, να απλώσει το χέρι στην καλοκαιρινή φύση, και τσακ, την έπιασε τη χαρά! Αυτή η εικόνα του ορίζοντα που εγκαινιάζει φέτος το καλοκαίρι μας, περιέχει τις πιο θετικές προδιαθέσεις φιλίας, χαράς, υγιούς εγώ κι εύκολης συνεργασίας που ανεβάζει το επίπεδο έξυπνων και πρωτότυπων ιδεών, φίλων και ομάδων, αλλά και οικογενειών και ζευγαριών, σε πλαίσιο πολιτισμού και παιδείας, γνώσης και επιστημονικών ανακαλύψεων και απελευθερωτικών λύσεων μέσα από μια νέα, υψηλότερη, ενωτική και πρωτότυπη ποιότητα

64 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

σκέψης! Αυτή είναι που υπόσχεται μέρες έρωτα και δημιουργικής πνευματικής χαράς, εξέλιξη στην τεχνολογία, την αστρονομία και τα ταξίδια, με ακραίες ταχύτητες. Η εξέλιξη της ανθρώπινης σκέψης ένα σκαλί πιο πάνω είναι δεδομένη, με τρόπους που μοιάζουν να προσφέρουν στις κοινωνίες και στη μονάδα, ευκαιρίες για κάποιο είδος πνευματικής απελευθέρωσης με θετικές αλλαγές, μέσα από ένα παιχνίδι επικοινωνίας και γνώσης. Κι αυτό είναι κάτι που αγγίζει ευχάριστα τα περισσότερα ζώδια, με πρώτα αυτά του αέρα και της φωτιάς, δηλαδή τα οκτώ από τα συνολικά δώδεκα ζώδια! Αυτή η πλανητική εικόνα που σε ένα μεγάλο μέρος της δεν είναι ιδιαίτερα ασυνήθιστη, όποτε εμφανίζεται, προδιαθέτει έστω και για λίγο καιρό, στο ξεπέρασμα πολλών ανθρώπινων δυσκολιών, και θυμίζει την γνωστή φράση, δόξα το Θεό! Είθε να είναι αρεστή αυτή η απελευθέρωση και σε τούτη την εποχή, που αυτά που πρωτοστατούν είναι ο φόβος κι ο έλεγχος και που τα πάντα, για όλα τα πλάσματα της γης, έχουν κόστος δυσανάλογο του οφέλους, σε όλο τον κόσμο, και στην Πατρίδα μας! Μπορούμε σαν χώρα να ελπίζουμε στο καλλίτερο, από τα μέσα του μήνα και μετά, όπως κι αν εννοείται αυτό το καλύτερο, αφού και η Ελλάδα, ΥΔΡΟΧΟΟΣ, ανήκει στα ζώδια που ευνοούνται από αυτές τις αισιόδοξες πλανητικές όψεις, δηλαδή από την προοπτική αισιόδοξου κι ενωτικού μήνα, αλλά και να καταφέρουμε να προστατεύσουμε τις όποιες ειρηνικές χαρές μας, έστω μικρές, και στον επόμενο μήνα, τον ΙΟΥΛΙΟ, που τη θέλει την προσοχή του, παντού και σε όλα, αφού ο Ιούλιος, εισάγει στο ουράνιο σκηνικό και κάποιες μέρες.., που κάθε άλλο παρά ειρηνικές, ή παιχνιδιάρικες μπορούν να χαρακτηρισθούν κι εύκολα μπορεί να μετατρέψει την ερμηνεία που δείχνει τις χαρούμενες παρέες σε... πολεμικά αεροπλάνα σε σχηματισμό..! Οπότε, οι χαρές του Ιουνίου μας καλούν όχι μόνον να τις ζήσουμε, αλλά και να τις προστατεύσουμε από ζήλια, ανταγωνισμό κι υπονομεύσεις για να τις έχουμε, με προστασία της παγκόσμιας Ειρήνης, και πάντα και στο υπόλοιπο καλοκαίρι.! Και, αυτό που θέλει στη χώρα μας πιότερη προστασία από τον ανταγωνισμό, είναι τουρισμός, υγεία, οδική ασφάλεια, και όλο τον Ιούλιο..!

^

Κριός 21 Μαρτίου - 19 Απριλίου

_

Ταύρος 20 Απριλίου - 20 Μαΐου

`

Δίδυμοι 21 Μαΐου - 21 Ιουνίου

Αν είσαι τύπος που σου αρέσει να γίνεσαι καινοτόμος στην εργασία, αν οι ομαδικές ασχολίες οι πρωτοτυπίες και εφευρέσεις βοηθούν την επαγγελματική πρόοδο σου, αυτός ο μήνας σου υπόσχεται έξυπνες δημιουργικές ιδέες, ανακαλύψεις, υποστήριξη από φίλους και ομάδες και πρόοδο, που δεν μένει σε επίπεδο μήνα! Έχεις πολύμηνες προοπτικές κέρδους, νίκης και χαράς! Και μάλιστα, όχι μόνον στην υγεία, την επιχειρηματική, καλλιτεχνική ή όποια άλλη δημιουργική δράση, αλλά σου επιφυλάσσει και τις χαρές του έρωτα και καλές ή καλύτερες σχέσεις με τα παιδιά σου και υπερηφάνεια για αυτά! Είσαι από τα ευνοημένα ζώδια όλου του καλοκαιριού, για αυτό φρόντισε να κρατήσεις το μέτρο παντού και να διαφυλάξεις κεκτημένα, από υπονομευτές, στον επόμενο μήνα!

Από την αρχή του μήνα φροντίστε για τα οικονομικά σας, με συμφέρουσες ρυθμίσεις κλπ, και από το δεύτερο μισό του Ιουνίου, φροντίστε έξυπνα διπλωματικά και υπομονετικά, όπως μόνο εσείς γνωρίζετε τόσο καλά, να κρατήσετε την ενότητα και να αυξήσετε τη θετική ενέργεια, τόσο στο σπίτι όσο και στην εργασία, τόσο για εσάς και το προσωπικό συμφέρον σας, όσο και για όλη την οικογένεια σας. Όλο το καλοκαίρι, σχέσεις και καριέρα, ίσως με σημαντικές με αλλαγές, και τα οικονομικά του σπιτιού, είναι πεδίο που θα καταθέσετε ενέργεια, γνώση κι αγάπη, για να πετύχετε στόχους, κάτι που επιβάλλεται να γίνει εξασφαλίζοντας πρώτα απ όλα, την ειρηνική ατμόσφαιρα! Αξίζει τον κόπο η προσπάθεια, έστω και αν κάποιες στιγμές νιώσετε ότι δεν παίρνετε όσα αξίζετε!

Από τις πρώτες μέρες του μήνα, μεριμνήστε για μια καλή συνεργασία με όλους και προνοήστε για τον αστάθμητο παράγοντα που μπορεί να σημαίνει από καθυστερήσεις και άκαιρα σχόλια, έως και εχθρότητες από το πουθενά, και από τα μέσα του Ιουνίου και μετά, δώστε το χρόνο και την ενέργεια σας στις δυνατότητες που ανοίγονται να πετύχετε σημαντικούς επαγγελματικούς και κοινωνικούς στόχους μέσα στο καλοκαίρι. Η στήριξη φίλων, συνεργατών και ομάδων, βοηθά τόσο για να κλείσετε παλιές «πληγές» σε θέματα υγείας, όσο και εκκρεμότητες σε οικονομικά, με συμφέροντες όρους κλπ, και να οργανώσετε το επόμενο βήμα εξέλιξης στην καριέρα και την οικογένεια, τις συνεργασίες και τον κοινωνικό κύκλο, τις δημόσιες σχέσεις, αλλά και τον έρωτα!

a

Καρκίνος 22 Ιουνίου - 22 Ιουλίου

b

Λέων 23 Ιουλίου - 22 Αυγούστου

c

Παρθένος 23 Αυγούστου - 23 Σεπτεμβρίου

Παράδεισο δεν τον λες το φετινό Ιούνιο, ειδικά στο πως νιώθετε οι πιο ευαίσθητοι από ενέργεια, αλλά έχει πολλά θετικά, πχ τις πρωτότυπες ιδέες του συντρόφου ή των συνεργατών σας, μετά τα μέσα του μήνα, όπου κι ένας υποψήφιος συνεταίρος ή επενδυτής από το τυχερό «πουθενά» καθόλου δεν αποκλείεται, που αν αξιοποιηθούν με διαφάνεια κι εξυπνάδα, μπορείτε να προετοιμάσετε την εργασία σας, με τον κόπο σας, για ένα ιδιαίτερα κερδοφόρο επαγγελματικό καλοκαίρι! Αν λοιπόν, υπάρχει κάτι στο νου του συντρόφου σας, που έως τώρα δεν το ακούγατε, προσέξτε το, ή, αν υπάρχει εκείνο το περιβάλλον όπου μπορεί να συναντήσετε κάποιον εν δυνάμει υποψήφιο συνεργάτη, κάντε τις επαφές σας χωρίς εγωισμό, χωρίς “όρους” και χωρίς προκατάληψη!

Από την πρώτη κι όλα εβδομάδα του μήνα, αρχίζετε να βλέπετε την εύνοια του καλοκαιριού για εσάς, παρά το ότι αποφάσεις που αφορούν δρομολόγηση στόχων σας δεν πρέπει να παρθούν βιαστικά. Τα λόγια ή οι υποσχέσεις σας, τόσο στον εαυτό σας όσο και σε φίλους, πρέπει να έχουν σαν γνώμονα μόνον λογική και μέτρο, αυστηρά στα πλαίσια των ρεαλιστικών δυνατοτήτων της εποχής! Το νιώθετε ότι έρχεται ένα εύκολο καλοκαίρι τύχης, δημιουργίας, χαράς και έρωτα, αλλά είναι και εποχή ξεκαθαρισμάτων και ξεσκαρταρισμάτων, σε οικογένεια, καριέρα, χώρους τόπους και ανθρώπους, άρα προετοιμαστείτε να δώσετε στον εαυτό σας το καλύτερο, αποφεύγοντας τις υπερβολικές προσδοκίες, τα άκαιρα έξοδα, τα ρίσκα σε έρωτα και χρήμα, αλλά και τα πολλά γλυκά!

Η καριέρα, με υπομονή και κούραση, έχει και υποσχέσεις βελτίωσης για όλους, και περισσότερο για αυτοαπασχολούμενους και επιχειρηματίες, όμως τίποτα δεν έρχεται εύκολα και χαρισματικά, άρα και το «όπου ακούς πολλά κεράσια, κράτα και μικρό καλάθι...» για να είμαστε και στο πνεύμα της εποχής, είναι για όλους σας πολύ χρήσιμο! Αν είσαι υπάλληλος, προσπάθησε να κάνεις την αυτοκριτική σου, βελτιώνοντας τη σκέψη και το λόγο σου με ανώτερους, ώστε οι προτάσεις σου να αξίζουν την ανώτερη αξιολόγηση που υπόσχονται οι δυνατότητες σου, ενώ παράλληλα μην πιστεύεις στα «μεγάλα λόγια» και μην υπόσχεσαι περισσότερα από όσα αντέχεις! Στον έρωτα, το καλοκαίρι σου επιφυλάσσει.., κρυφές χαρές..!  Ζήσε τη χαρά! Κάνει καλό στην υγεία!

δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27 •

65

Ζώδια

d

Ζυγός 24 Σεπτεμβρίου - 23 Οκτωβρίου

e

Σκοπρπιός 24 Οκτωβρίου - 22 Νοεμβρίου

f

Τοξότης 23 Νοεμβρίου - 21 Δεκεμβρίου

Μήνας με θετικό χρώμα και άρωμα δημιουργίας, χαράς και έρωτα, στο παιχνίδι που λέγεται ζωή, για τους περισσότερους Ζυγούς, κι ανοιχτοί ορίζοντες για τους περισσότερους από τους στόχους του φετινού καλοκαιριού! Όλου του καλοκαιριού! Ωστόσο, επειδή για πολλούς η εποχή βάζει σε πρώτη προτεραιότητα την καριέρα, σας θυμίζω, ότι όσο πιο αισιόδοξα και καλοπροαίρετα αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις στον τομέα, όταν έρθουν, τόσο πιο εύκολη θα γίνεται η εργασία σας και πιο φιλική η στάση του εργοδότη σας! Παρά ταύτα, θεωρώ, ότι το χάσιμο του μέτρου στα έξοδα σας, ή, το μπέρδεμα συναδελφοσύνης και φιλίας με τα θέματα του έρωτα, δεν θα κάνουν καλό στο πορτοφόλι σας, αφού δε μένουν κρυφά, ούτε σε εργασία, ούτε σε σπίτι..!

Η σταθερότητα που σας χαρακτηρίζει, είναι από τα πιο θετικά στοιχεία σας! Με ένα σταθερό χαρακτήρα, γνωρίζουμε ότι αν πάρει απόφαση τη στηρίζει, άρα αξίζει εμπιστοσύνη! Όμως είναι και εποχές, όπως αυτή που ζούμε, που οι αλλαγές και ίσως κάποτε μόνο αυτές, βοηθούν να λύσουμε προβλήματα και να ξεπεράσουμε στενωπούς και αδιέξοδα..! Σκεφτείτε το, απλά σκεφτείτε το, αυτό το καλοκαίρι, κάθε φορά που θα βρεθείτε μπροστά σε ευκαιρία ή δίλημμα, ίσως και στα δυο μαζί, που σας «σφυρίζει» αλλαγή, είτε δείχνει εύκολη είτε όχι..! Αφορά και στην καριέρα και σε σημαντικές σχέσεις! Άρα, αποφασίστε με γνώμονα τις ανάγκες και τις απαιτήσεις σας από τη ζωή! Εύκολο; Όχι! Αλλά τα εύκολα, δεν σας άρεσαν ποτέ.! Δεν είστε μόνοι. Οι φίλοι είναι χρυσός!

Από την αρχή του μήνα, η έμφαση είναι στις σχέσεις και τις συνεργασίες. Η ήρεμη, επικοινωνιακή και συνεργάσιμη στάση σας, αν αποφασίσετε ότι θέλετε να έχετε τέτοια γραμμή, θα βοηθήσει πολύ, ώστε να ξεπεραστούν εύκολα πιθανές μικρές αναταράξεις και να συνεχίσετε να νιώσετε ασφαλείς με το ταίρι ή τους συνεργάτες σας. Η καριέρα, μετά την πρώτη εβδομάδα του Ιουνίου, μπαίνει σε φάση βελτιώσεις των συνθηκών και προετοιμασίας ανόδου, που θα επιτευχθεί, είτε με περισσότερη γνώση για τον τομέα σας, είτε από δημόσιες σχέσεις και ταξίδια, που είναι και η αγαπημένη σας απασχόληση, είτε γιατί θα λύσετε με θετικό και συμφέροντα τρόπο, κάποια, ίσως παλαιότερη νομική εκκρεμότητα. Στα οικονομικά, σοφή τακτική είναι, μέτρο και λογική παντού!

66 • δυτικες ματιΕς • Τεύχος 27

g

Αιγόκερως 22 Δεκεμβρίου - 19 Ιανουαρίου

h

Υδροχόος 20 Ιανουαρίου - 18 Φεβρουαρίου

Η πρώτη εβδομάδα του Ιουνίου, εξακολουθεί να σας κουράζει, να σας ξοδεύει και να σας προβληματίζει σε θέματα εργασίας με ασάφεια κι αναμονές, αλλά από τα μέσα του μήνα και μετά, έρχεται η ώρα να στήσετε σκηνικό για ολοκλήρωση ενός επαγγελματικού και οικονομικού στόχου σας. Θα έχετε και τύχη και τη βοήθεια συντρόφου ή συνεργατών της εμπιστοσύνης σας σε όλα τα επίπεδα! Πχ, οικονομικής συμπαράστασης, κόπου, κοινών εξόδων κλπ, με την προϋπόθεση ότι κι εσείς, θα αφοσιωθείτε σοβαρά στο έργο και τους ανθρώπους σας, όλο το καλοκαίρι, χωρίς ανασφάλειες, γκρίνιες και ζήλιες. 'Έτσι, και για κάποιους ίσως μόνον έτσι, οι πιθανότητες να βγείτε πολλαπλά κερδισμένοι στο τέλος, θα αποδειχθούν ρεαλιστικές και θα γίνουν σύντομα ορατές!

Νομίζω, ότι δεν θα υπάρξει κανένας υδροχόος που θα εκφράσει παράπονο για το φετινό Ιούνιο! Με αρχή το πρώτο δεκαήμερο του μήνα και για όλο το καλοκαίρι, σχεδόν κάθε θέμα που αφορά στον έρωτα, τις σχέσεις και τις συνεργασίες, δείχνει να υπόσχετε να σας κάνει να πείτε, είμαι καλά! Πάντως, αν και τα όσα περάσατε έως τώρα, θεωρώ σας έχουν κάνει ρεαλιστή οπαδό του μέτρου, στα οικονομικά, παρά την πιθανή τύχη και σε αυτόν τον τομέα, πρέπει να σας θυμίσω, να συνεχίσετε να έχετε μέτρο και λογική στα έξοδα! Αν τον Ιούλιο μήνα, βρίσκεστε σε διακοπές, να είστε προσεκτικοί σε τιμόνι και υγεία, δική σας ή ανθρώπου σας, κι αν εργάζεστε να φυλαχθείτε από ίντριγκες και να κρατάτε τα προσωπικά μυστικά σας, για εσάς, και μόνον!

i

Ιχθύες 19 Φεβρουαρίου - 20 Μαρτίου

Η κούραση του μήνα είναι δεδομένη, αλλά και η τύχη σε θέματα που αφορούν εργασία και υγεία είναι επίσης στα κέρδη του μήνα και όχι μόνον, αφού αυτός ο τομέας φωτίζεται όλο το καλοκαίρι! Μετά το τέλος αναμονών ή ασάφειας, που αρχίζουν να ξεπερνιούνται από τα μέσα Ιουνίου, ένα σχέδιο που αφορά σε ακίνητο ή σε αλλαγές και βελτιώσεις σε αυτό δείχνει να προχωρά, ενώ και η εργασία στέλνει σήματα προόδου στο έργο σας ή βρίσκετε τη λύση σε κάποιο νομικό θέμα. Λογικό μου φαίνεται, να θυμίσω ότι η επαγγελματική επιτυχία, αυτήν την εποχή, δεν εξασφαλίζει και τις ανάλογες οικονομικές ικανοποιήσεις, άρα πρέπει να έχετε μέτρο στα έξοδα. Αν είστε υπάλληλοι, η γνώση, η ευγένεια και η συνέπεια σας, θα σημάνουν εκτίμηση και επιτυχία!