Catálogo Ediciones Dharma

EDICIONES DHARMA

CATÁLOGO

SOÑAR QUE ESTÁS DESPIERTO B. Alan Wallace

Algunas de las más grandes aventuras pueden ocurrir mientras duermes profundamente. Esa es la promesa del sueño lúcido, la habilidad de alterar la realidad de nuestros sueños a nuestro antojo, simplemente siendo consciente del hecho que estás soñando mientras estás en pleno sueño.

Hay una variedad de técnicas que sirven para que cualquiera se pueda convertir en un soñador lúcido, y este libro nos da todas las instrucciones para iniciarse. Pero Alan Wallace también nos enseña cómo tomar la experiencia del sueño lúcido más allá del entretenimiento, y usarlo para mejorar la creatividad, solucionar problemas e incrementar el autoconomiento. Y va aún más lejos: pasa a los métodos del Yoga Tibetano de los sueño para usar tus sueños lúcidos para conseguir la visión más profunda posible.

ISBN: 978-84-120884-0-3 · 194 páginas. · 15 €

UN MAPA DEL TERRITORIO José Alias

“Este es un manual en la tradición del mejor budismo no-dualista (con un excelente bouquet trungpiano), escrito —me atrevo a calificar— por un genuino lama, es decir, alguien que ha vivido, transitado y experimentado cada una de las palabras que aquí se plasman y es capaz de comunicar el viaje con finura, humor, concisión, profundidad y pericia literaria. Lo hace con un tono directo, libre de dogmatismos, sin aferramiento a verdades mayestáticas, sin perder nunca de vista el meollo de la cuestión; es decir: “Todo lo que estás buscando se halla ya en ti”, como señala en varias ocasiones nuestro autor.”

Del prólogo de Agustín Pániker

ISBN: 978-84-120884-1-0 · 108 páginas. · 10 €

CORAZONES ROTOS Consejos budistas para el desconsuelo Lodro Rinzler La buena noticia sobre el desconsuelo es que, como cualquier otro doloroso estado emocional, cambiará con el paso del tiempo: garantizado. Pero hasta que esa garantía entre en vigor, este libro sirve como uno de los mejores botiquines de primeros auxilios que he visto. Ofrece a los desconsolados un consuelo realista, y a la vez una comprensión que será útil no sólo para navegar por sí mismo en el océano de emociones dolorosas, sino para ser una fuente de consuelo para otros.

David Richo, autor de Cómo llegar a ser un adulto.

Esto no es un libro, es un gran ofrecimiento de amistad. Donde quiera que estés, y ya sea porque te duela el corazón a causa de un amor perdido, enfermedad, muerte o simplemente por estar decepcionado con la vida; Lodro Rinzler tiene la sabiduría que necesitas en el momento que la necesitas. Si alguna vez has deseado tener un amigo inteligente, amable, perspicaz y extremadamente gracioso que te acompañe, te de ánimos, te desafíe, te haga reír, y que te guíe en el camino correcto a la verdadera sanación, aquí está.

Susan Piver, autora de Start Here Now.

ISBN: 978-84-948699-8-3 · 150 páginas. · 12€

EL SOL DE LA DEVOCIÓN Fuente de bendiciones Lama Zopa Rimpoché El sol de la devoción, fuente de bendiciones, es el registro de una serie extraordinaria de poderosas y claras enseñanzas de darma, impartidas por el lama Kiabye Zopa Rimpoché en Inglaterra, en el 2014, y presentadas aquí de un modo que conserva ese sabor especial de un gran maestro transmitiendo precisas instrucciones a los estudiantes sentados frente a él.

En este libro, Rimpoché enfatiza la importancia del guru como el objeto más poderoso en nuestra práctica del darma, explica cómo cuidar de nuestra mente para tener la felicidad a nuestro alcance, imparte profundas enseñanzas sobre la filosofía budista de la vacuidad, expone la necesidad de la ética y de un refugio sólido, nos muestra cómo cortar con la raíz del samsara, ensalza las grandes cualidades de Khadro-la, este ser tan increíble que ha adquirido tanta relevancia en el budismo tibetano, en la FPMT y en el mundo, y explora por qué practicar ciertos tantras es tan importante para nosotros y para los demás.

ISBN: 978-84-948699-9-0 · 290 páginas. · 16€

MÉTODO TAGDROL Mercedes Udaeta

Este libro contiene un CD audio del Sutra del Corazón (grabado por Tulku Pema Wangyal en tibetano y en inglés, y en español por Mercedes Udaeta) y un Tagdrol de Kangyur Rimpoché con reliquias en su interior.

En este libro, Mercedes cuenta cómo, a través de llevar a cabo su propio proceso de despertar y de una intensa investigación, se encontró con este tesoro basado en antiguas tradiciones: el linaje Tagdrol.

Todo lo que nos rodea nos afecta, tanto en negativo como en positivo. POner Tagdrol en tu vida despierta aspectos luminosos y potenciales que están tapados por el dolor y las emociones negativas.

Este método de autosanación, combina la profunidad con la simplicidad de su aplicación. Una extraordinaria herramienta para quien quiera avanzar y liberarse del sufrimiento, independientemente de las creencias filosóficas.

La felicidad y el sufrimiento dependen de tu mente, Tagdrol te ayudará a llevar a cabo este proceso de autoconocimiento.

ISBN: 978-84-948699-7-6 · 192 páginas. · 20 €

EL RENACIMIENTO HUMANO PERFECTO Lama Zopa Rimpoché A pesar de que vivimos en un mundo que se hace cada vez más peligroso, un mundo regido por la ignorancia, la avaricia y la agresión y plagado de todo tipo de sufrimiento imaginable, un mundo que para muchos es el peor de los tiempos, es para nosotros el mejor. No solo hemos recibido un renacimiento humano sino un renacimiento humano perfecto, que nos ofrece todas las oportunidades de practicar el darma en su mayor extensión posible. Todavía existen las enseñanzas completas, y también los maestros realizados que nos las pueden explicar y guiarnos en nuestra práctica, y tenemos interés en el darma, la inteligencia para comprenderlo y la capacidad para integrar las enseñanzas en nuestra vida.

En este libro, Rimpoché explica con el mayor detalle posible precisamente cómo de preciosa es esta oportunidad y por qué no debemos desperdiciar ni un momento de ella.

COLECCIÓN LINAJE DE LA FPMT

ISBN: 978-84-948699-3-8 ·264 páginas. · 16 €

EL ARTE DE LA ATENCIÓN PLENA Manual de meditación mindfulness,jhana y otros estados de claridad mental Shaila Catherine “Ahora los meditadores (y no meditadores) pueden comprender cómo lograr estados no ordinarios con relativa facilidad. El arte de la atención plena combina ejemplos contemporáneos, pragmáticos ejercicios e instrucciones concretas para que cualquier persona pueda practicar. Proporciona una rica gama de herramientas para cultivar una atención no distraída en la vida diaria así como en retiro. Shaila Catherine tiene una forma muy cercana de aproximarse a estos estados meditativos de los que tan poco se habla, y que llevan directamente a una visión profundamente liberadora.”

“El arte de la atención plena es un libro fabuloso. Shaila describe los caminos de la concentración profunda y la transformadora visión profunda, inspirándonos y enriqueciendo nuestra práctica. Su prosa y su comprensión son excepcionalmente lúcidas. Es un deleite leer este libro” Joseph Goldstein, autor de Un corazón pleno de paz

ISBN: 978-84-948699-1-4 · 344 páginas. · 20€

ERES LOS OJOS DEL MUNDO Longchenpa

Las imágenes de la televisión no son más que luz, al igual que nuestras experiencias no son nada más que el baile de nuestra consciencia. De manera habitual nos apegamos o nos sentimos esclavizados por estas experiencias.

Pero sólo son reflejos. Con la misma facilidad que hacemos desaparecer las imágenes en la televisión al cambiar de canal, el poder de nuestras experiencias se desvanece si nos adentramos en el corazón de la realidad; la claridad del estado natural de la mente en cada uno de nosotros. Eres los ojos del mundo presenta un método para descubrir la consciencia en todas partes, en todo momento.

Este libro no trata de cómo desconectar de la vida común y corriente, no describe cómo crear una preciosa experiencia espiritual, muestra cómo vivir dentro de la fuente de toda la vida, el campo básico donde se desarrolla la experiencia.

ISBN: 978-84-948699-0-7 · 126 páginas. · 15 €

DESTELLOS James Low Este es un libro de gestos y de formas que expresan la interconexión que constituye la base y la fuente de nuestras breves vidas como seres conscientes; seres que sienten, perciben, piensan y se comunican.

Las breves expresiones que forman este libro han surgido de mi experiencia del darma. Han sido expresadas, por escrito o de forma oral, a lo largo de unos veinte años y reflejan los estados de ánimo de muchas ocasiones diferentes. Espero que te lleguen, que conecten contigo. El estilo no es formal, con la intención de que la soltura y la espontaneidad faciliten la comprensión del contenido y la reflexión. Aunque algunos extractos se han organizado en torno a ciertos temas, no se sigue un orden lineal, es decir que puedes empezar en cualquier punto del libro, porque cada destello o fragmento es completo en sí mismo. Leer es una actividad que realiza la totalidad de la persona; recibimos más si nos implicamos en ella con toda nuestra experiencia vital y claridad, si permitimos que nuestras emociones y sensaciones se vuelvan parte del dibujo que va tomando forma.

ISBN: 978-84-945327-9-5 ·200 páginas. · 15 €

LA ASPIRACIÓN RADIANTE Chimed Rigdzin Rimpoché con un comentario de JAMES LOW La aspiración de beneficiar a todos los seres es el corazón de la práctica del darma. El deseo expansivo e inclusivo del bienestar universal ilumina la red de interconexión en la que vivimos. La claridad nos conecta y es la base de nuestra existencia. Hablamos de la iluminación, de nuestra inclinación a que todos los seres puedan residir para siempre en la luz del despertar y puedan ser a la vez despertados y capaces de iluminar.

Este libro es una exploración de la aspiración que se recita mientras se ofrecen las lamparillas. El texto raíz se llama La plegaria de la lamparilla. Fue escrito por Chimed Rigdzin Rimpoché Además de esta plegaria hay una sección en La aspiración de buenas obras (bZang sPyod sMon Lam) que establece el camino de la multiplicación infinita de la actividad virtuosa como medio para trascender nuestra percepción habitual, limitada y racional. Existe un tercer texto corto, El Sutra de la historia del rey de la mano dorada y su aspiración que cuenta la historia de un noble sacrificio cuyos beneficios continúan manifestándose en nuestro tiempo.

ISBN: 978-84-945327-8-8 · 195 páginas. · 15€

VIVIR CON EL CORAZÓN

Como cultivar compasión cada día Russell Kolts & Thubten Chodron En los últimos años los científicos occidentales han adquirido una comprensión importante de lo que el budismo nos ha enseñado durante miles de años: el cultivo consciente de la compasión tiene un impacto positivo en nuestras mentes, cerebros y bienestar.

Este libro bellamente escrito combina prácticas e ideas que provienen del budismo y de la psicología occidental para explicar con claridad la importancia de la compasión. También ofrece unas pautas fáciles de seguir para desarrollar la compasión en tu vida cotidiana.

“Vivir con el corazón” es un manual para la vida diaria. Los breves capítulos contienen análisis, historias y reflexiones que te proporcionarán la inspiración y las herramientas para cultivar la compasión en tu vida.

ISBN: 978-84-945327-7-1 · 340 páginas. · 20 €

YA SOMOS PERFECTOS El XII Tai Situpa Rimpoché “Es bastante obvio que estamos hablando de «nivel último» como algo que está más allá de lo opuesto a «nivel relativo». Ese «nivel último» a veces es perfecto y a veces no, pero todo lo que está más allá de eso es perfecto.

La manera más fácil de ver este aspecto del nivel último es observando la mente; lo que es perfecto en cada uno de nosotros es la mente. Nuestras mentes son perfectas, pero no nuestros pensamientos, ni nuestras percepciones y, definitivamente no nuestros cuerpos, ya que ni sabemos volar y ni siquiera saltamos muy bien. Los monos tienen un cuerpo cien veces mejor que el nuestro. Por ejemplo, sus pies son útiles, así que no necesitan escaleras. En cambio nosotros necesitamos escaleras, ya que nuestros pies son inútiles, tenemos que subir andando, no podemos ir y trepar con las manos.

Así que estamos hablando acerca del nivel último que está más allá de la definición dualista de último y relativo”.

ISBN: 978-84-945327-4-0 · 161 páginas. · 15 €

MEDITACIONES PARA UN AÑO Champa Shenpen (Jesús Revert) Una meditación para cada semana del año, esto es lo que nos ofrece este libro. En pocas palabras y utilizando una cita clásica que la inspira, Champa nos guía hacia una resolución para la semana basada en algunos de los principios espirituales clásicos y siempre encaminados a perfeccionar nuestra relación con los demás.

Las meditaciones nos animan a encaminar todas nuestras acciones, miradas y pensamientos hacia la maduración de un buen corazón y a la vez hacia la generación de una gran visión que nos permita actuar no solo compasiva sino también sabiamente.

Las reflexiones del libro proporcionan la base que los gueshes llaman meditación analítica, es decir una frase, una cita o pensamiento que debemos analizar e investigar y llegar a la conclusión que nos mueva a actuar de forma noble y adecuada.

ISBN: 978-84-945327-6-4 · 125 páginas. · 15 €

ESENCIA DE ORO PURO III Dalái Lama con un comentario XIV Dalái Lama Basándose en el texto del III Dalái Lama “Esencia de Oro Puro”, el actual Dalái Lama nos ofrece un comentario de los estadios en el camino del despertar que emana de sus propias experiencias cotidianas y de su profunda y cabal práctica de la meditación. Los distintos temas del camino al despertar como la correcta relación con un maestro, la adecuada apreciación de la realidad humana, los distintos niveles del desarrollo espiritual, la ley del karma, el comprometerse con la práctica, etc..., son tratados en gran profundidad pero, sobre todo, de una forma pragmática y relevante para nuestro crecimiento y desarrollo espiritual en el mundo actual.

“Los Dalái Lamas del Tíbet son uno de los prodigios de nuestra historia mundial y su contribución no ha concluido en absoluto. Ellos son la reencarnación política y espiritual del bodisatva o Mesías budista Avalokitesvara que viene a nuestra violenta historia para “subyugar” nuestro salvajismo emocional e iluminar nuestra confusión intelectual”.

ISBN: 978-84-964789-9-2 · Edición 2017 · 240 pags. · 18 €

MÁS ALLÁ DE LA RELIGIÓN. Ética para todo el mundo Su Santidad el Dalái Lama “Este libro puede parecer extraño al provenir de alguien que desde una temprana edad ha vivido con los hábitos de monje. Aun así no veo ninguna contradicción en ello. Mi fe me impulsa a procurar el bienestar y el beneficio de todos los seres y a extenderlo más allá de mi propia tradición, tanto a los que profesan otras religiones como a los que no profesan ninguna, lo cual está absolutamente en consonancia con la proposición anterior”.

“Confío plenamente en que es posible y valioso dotarse de un nuevo abordaje laico en aras a gozar de una ética universal. Mi confianza deriva de mi convicción de que todos nosotros, todos los seres humanos, poseemos esa inclinación o predisposición básica hacia lo que percibimos como bueno. En consecuencia, soy de la firme opinión de que tenemos a nuestro alcance la forma y los medios para afianzar los valores internos sin contradecir ninguna religión y, lo que es más esencial, sin tener que recurrir a la religión”.

ISBN: 978-84-945327-1-9 · 214 páginas. · 15 €

LIBERTAD POR EL CONOCIMIENTO Lama Yeshe y Lama Zopa Rimpoché «El dharma del Buda no es una aventura religiosa fanática, no es preciso tener creencias extremas para estudiar budismo. Es una forma de vida inspirada en el amor por conocer la verdad, un asunto que se centra en la investigación, el examen y la experimentación en ti mismo. No se basa sólo en una creencia. Sin conocimiento, creer en algo puede incluso ser muy peligroso. Por eso el Buda hizo hincapié en que la comprensión y el conocimiento son el camino hacia la libertad verdadera. El conocimiento es el camino a la liberación total». Lama Yeshe «La espiritualidad o el dharma debe servir para destruir cualquier tipo de insatisfacción. Es un método que trae consigo la absoluta cesación del sufrimiento, no solo para un tiempo, sino indefinidamente. Y eso depende de la erradicación de las raíces de los miles de sufrimientos existentes. Es decir, de la ignorancia y las actitudes mentales negativas que brotan de esa ignorancia. En otras palabras, la extinción de la ignorancia, el apego y el enfado es la libertad auténtica, la paz genuina» Lama Zopa Rimpoché

ISBN: 978-84-945327-2-6 · 181 Páginas. · 15 €

CÓMO PRACTICAR EL DHARMA Las ocho preocupaciones mundanas Lama Zopa Rimpoché

“Incluso si no reconocemos nada más, si conocemos los ocho dharmas mundanos, podremos claramente diferenciar entre lo que es dharma y lo que no es dharma. Este conocimiento no ofrece una oportunidad increíble para poner en práctica el dharma de una vez por todas y crear una inmensa cantidad de méritos. El budismo nos ofrece una casa llena de tesoros, prácticas para encontrar felicidad en el futuro, el gozo de la liberación y la sufrema felicidad de la iluminación, conocer la diferencia entre dharma y no dharma es la llave que abre la puerta de todas estas fortunas. No importa cuánto sepamos de la vacuidad, las chakras o controlar nuestra energía vital por medio del yoga kundalini. Todo carece de sentido sin la comprensión crucial de como practicar el dharma y como transformar nuestras acciones”. Lama Zopa Rimpoché COLECCIÓN LINAJE DE LA FPMT

ISBN: 978-84-964789-8-5 · 265 páginas. · 16 €

LA AMBROSÍA DE LAS PALABRAS DE MAÑYUSRI Un comentario del Bodicharyavatara de Shantideva Kunsang Pelden

“La ambrosia de las palabras de Mañyusri” es la explicación de uno de los clásicos del Mahayana: El “Bodicharyavatara” (“La práctica del bodisatva”), de Shantideva, un texto esencial que durante más de mil años ha inspirado a una generación tras otra de practicantes, maestros y gente corriente.

Esto se debe a que el “Bodicharyavatara” es una guía perfecta y detallada sobre la práctica del bodisatva. Tras inspirarnos a generar el deseo de alcanzar la Iluminación perfecta para beneficiar a los seres y a comprometernos a lograrla, nos muestra detalladamente la práctica que lo hará posible: cultivar la generosidad, la disciplina, la paciencia, la diligencia, la concentración meditativa y. especialmente, la sabiduría.

Gracias a Kunsang Pelden se han preservado las enseñanzas sobre el “Bodicharyavatara” de Patrul Rimpoché de un modo fiel y completo.

ISBN: 978-84-96478-94-7 · 465 páginas. · 25 €

APRENDER DE LA MUERTE Rodney Smith “Aprender de la muerte” también podría llamarse Lecciones para la vida por la valiente sinceridad que se manifiesta en muchas de las historias relatadas.

Con el ajetreo diario, apenas dedicamos tiempo a considerar nuestra moralidad y las implicaciones que podrían tener a la hora de hacer una elección. Sin embargo, cuando de verdad cultivamos esta conciencia, se convierte en una fuerza poderosa para saber discernir con sabiduría.

La reflexión sobre la muerte es un vector de transformación en la práctica espiritual de muchas tradiciones distintas. Estas meditaciones nos recuerdan que la vida es pasajera y que, al final, no hay nada a lo que nos podamos aferrar, o considerar de veras nuestro, excepto las consecuencias de nuestras propias acciones. Joseph Goldstein

ISBN: 978-84-964788-9-3 · 251 páginas. · 17 €

NO PARA SER FELIZ

Una guía a las llamadas prácticas preliminares Dzongsar Jamyang Khyentse ¿Practicas la meditación porque quieres sentirte bien? ¿O para que te ayude a relajarte y a ser “feliz”? Entonces con franqueza, de acuerdo a Dzongsar Jamyang Khyentse, estarías de lejos mucho mejor dándote un masaje completo que intentando practicar el darma. La práctica espiritual genuina, y no son menos los preliminares ngöndro, no traerán la clase de comodidad y alivio que la mayor parte de la gente mundana anhela. Muy al contrario, de hecho. Pero si tu objetivo último es la iluminación, la práctica ngöndro es una obligación y “No para ser feliz” la guía perfecta, puesto que contiene todo lo que el aspirante necesita para empezar: el desarrollo de la “mente de renuncia”; la disciplina, la meditación y la sabiduría; el uso de la imaginación para las prácticas de visualización; y por qué necesitas un maestro.

ISBN: 978-84-964788-6-2 · 250 páginas. · 17 €

LA EXPERIENCIA DE LA MUERTE CONSCIENTE Gueshe Tamding Guiatso La cultura tibetana presta una atención “desmedida” al asunto de la muerte, algo que todavía permanece en el armario de la nuestra, en la que se esconde y no resulta adecuado hablar de ella fuera de los tanatorios. El libro tibetano de los muertos o Bardo Thodol (el estado intermedio) es uno de los textos más conocidos y traducidos de esta cultura pero como algo de museo y no como una guía para el proceso de pasar de una vida a la otra. Conocer mínimamente este trance es importante porque como explica claramente Gueshe Tamding, este proceso es una oportunidad única para despojarse de todo lo que ha forjado nuestra personalidad; es decir nuestro yo. Durante este trance se llega a un momento de vaciedad o “luz clara” que puede ser la catapulta para liberarnos definitivamente de nuestro envoltorio físico y así trascender y llegar a la liberación o nirvana.

ISBN: 978-84-964789-5-4 · 103 páginas. · 10 €

MÚSICA EN EL CIELO

Vida, arte y enseñanzas del XVII Karmapa, Orgyen Trinle Dorje “Música en el cielo” relata la extraordinaria historia del XVII Karmapa, desde su nacimiento hasta su huida del Tíbet, y recoge algunas de sus primeras enseñanzas, poemas y pinturas. Esta edición en castellano incluye un epílogo que describe sus principales actividades en los más de diez años de vida en la India. El conjunto es un cuadro que refleja las profundas cualidades de este Maestro de maestros, y muestra el despliegue cada vez más amplio de su actividad benéfica.

“Música en el cielo” es la conmovedora historia de uno de los grandes maestros del Tíbet. Su Santidad Karmapa, que actualmente reside en India comparte con nosotros sus enseñanzas, poesía y su visión espirituales en este magnífico libro. Richard Gere

ISBN: 978-84-964788-7-9 · Edic.: 2014 · 310 páginas · 24 €

108 MIRADAS. Del lado de fuera y del lado de dentro Xavi Alongina Nuestra época pide a gritos la siguiente. El deseo desmedido y la autogratificación han crecido como maleza indócil sobre las ruinas del humanismo, y donde debiera imperar la reflexión crítica reina ahora un consumismo naturicida que se deleita en lo superfluo y lo banal.

Los más grandes filósofos de la antigüedad, que fueron los griegos y los hindúes, vivían en concordancia con lo que pensaban. Hoy, futbolistas y comediantes ocupan los espacios estelares en los medios de comunicación, y la masa ignara se niega a reconocer que el ruido exterior y el culto irracional a la velocidad opacan irremediablemente nuestra luz interior.

Sin pretender dar lecciones sobre nada, este libro esclarecedor nos muestra que sin humildad y compasión no hay verdadero conocimiento; y que la sabiduría, si no se aplica en mejorar la propia vida y la de los demás, no es más que un disfraz efímero y prescindible.

ISBN: 978-84-964788-4-8 · Edic.: 2013 · 144 páginas · 20 €. A color.

EL SUTRA SANGHATA. INSPIRACIÓN POR LA ESCUCHA Buda Sakyamuni “El Sutra Sangata Darma Paryaya” es una parte de una enseñanza que Buda Sakyamuni impartió en el Pico del Buitre de Rajagriha. Este discurso del Buda, como todos los sutras mahayana, fue memorizado por sus discípulos y luego escrito en sánscrito. El Sangata es singular porque es una instrucción que el Buda escuchó de otro buda anterior y es también particular por el alcance de los efectos que tiene en aquellos que lo recitan. El Sutra Sangata pertenece al grupo de los sutras llamados dharma-paryayas o enseñanzas transformadoras cuya función es evolucionar las mentes de aquellos que las escuchan o la recitan.

Aunque el Sangata había sido traducido a muchas lenguas, incluyendo el chino, el tibetano y el cotanés, hasta dicha excavación no se había encontrado una copia en el sánscrito original.

ISBN: 978-84-964789-0-9 · 143 páginas. · 12 €

CURACIÓN Y MEDITACIÓN Daniel Chevassut La singular trayectoria del doctor Chevassut ha hecho posible esta obra de gran sensibilidad en la que el autor comparte sus reflexiones sobre la medicina moderna y sobre nuestra actitud ante la enfermedad y el sufrimiento. Daniel Chevassut, médico en varios hospitales franceses, crea y se encarga desde 1998 de la terapia del dolor en el Hospital Nord de Marsella y es el representante del budismo en el marco de la Asistencia Pública de dicha ciudad. Su profundo conocimiento de la medicina y el budismo lo han llevado a intervenir en numerosas conferencias y cursos, sobre todo en estudios sobre cuidados paliativos del Hospital Universitario de Rouen e imparte enseñanzas sobre “Medicina, ética y derechos humanos” con el apoyo del Consejo de Europa.

En estas páginas llenas de referencias, nos enseña cómo el arte de la medicina y la tradición budista confluyen en un mismo punto que interesa a todos: ser conscientes del sufrimiento y encontrar los medios para aliviarlo.

ISBN: 978-84-964788-2-4 · Edic.: 2012 · 192 páginas · 12 €

LA MENTE QUE NO LIMITA Andrew Olendzki

“La mente que no limita” es un regalo fuera de lo común. Sumamente recomendable. Andrew Olendzki aporta a las enseñanzas medulares del budismo una perspectiva singular y a menudo brillante. Amplía nuestra comprensión de sus principios básicos y desafía a veces con preguntas desconcertantes nuestras consabidas suposiciones. Una excelente introducción al budismo además de una iluminadora sacudida para los practicantes experimentados”. Joseph Goldstein, autor de “Un corazón pleno de paz”.

“No podría recomendar este libro con más fuerza. La mente que no limita es uno de los libros sobre budismo más inteligentes que he leído en mucho tiempo. Un trabajo impresionante que muestra que el Buda no sólo fue el primer “psicólogo” sino también un pensador extremadamente radical.”

John Peacock, Oxford Mindfulness Centre

ISBN: 978-84-964787-6-3 · Edic.: 2012 · 192 páginas · 17 €

NO MIRAR HACIA OTRO LADO Rigdzin Shikpo “El gran dicho de Trungpa Rimpoché era: ‘Mira siempre de frente’. Mirar las cosas de frente, de manera directa y abierta, es realmente saludable.

Es penetrante, natural y genuino, muchísimo más que lo podrán ser nunca nuestras proyecciones ordinarias y nuestros modos de manejar las cosas”.

Extraído de “No mirar hacia otro lado” “No mirar hacia otro lado, una sugerencia sencilla que nos anima a entrar en comunión directa con todos los aspectos de nuestra vida. ¿Por qué? La respuesta se nos desvela a través de una enseñanza clara y brillante que es a la vez inspiradora, práctica y valiosa para toda clase de meditadores”.

Larry Rosenberg, autor de “Aliento tras aliento”

ISBN: 978-84-964787-7-0 · Edic.: 2013 · 228 páginas · 16 €

LA VIDA DE MARPA EL TRADUCTOR Tsang Nyön Heruka

Marpa el traductor, el granjero, erudito, maestro del siglo XI, es uno de los más renombrados santos en la historia del budismo tibetano. Entre nosotros, Marpa es más conocido por su maestro, el yogui indio Naropa, y por su discípulo del alma Milarepa. Esta traducción clara y conmovedora de un texto compuesto por el autor de “La vida de Milarepa” y “Las cien mil canciones de Milarepa” documenta la fascinante vida de Marpa quien a diferencia de muchos otros maestros tibetanos, vivió como laico, un hábil hombre de negocios que crió una familia a la vez que adiestraba a sus discípulos.

El autor nos ofrece un vívido retrato de los tres viajes de Marpa a India: los peligrosos pasos de montaña, las llanuras desoladas plagadas de bandidos, codiciosos oficiales colectores de impuestos. Marpa sufrió muchas dificultades, pero nada comparado a las pruebas que tuvo que superar con su maestro Naropa y otros mentores.

ISBN: 978-84-964787-2-5 · Edic.: 2012 · 265 páginas · 15 €

LA PRÁCTICA DEL BODISATVA

Shantideva

LA PRÁCTICA DEL BODISATVA (o Bodisatvacharyavatara, literalmente «La aplicación de la práctica del bodisatva») es uno de los grandes clásicos del budismo mahayana. Presentada en la forma de una meditación personal en verso, expone el camino de los bodisatvas, esos seres que, habiéndose alejado de la futilidad del samsara y sus sufrimientos, renuncian sin embargo a la paz de una liberación individual y se comprometen a trabajar para la liberación de todos los seres y a obtener la Iluminación suprema para su beneficio.

Este es un texto imprescindible para conocer el pensamiento profundo detrás del budismo mahayana. Un libro de consulta y de reflexión te encuentres donde te encuentres en la senda de la meditación budista.

ISBN: 978-84-964783-8-1 · Edic.: 2008 · 240 páginas · 17 €

UNA LUZ EN EL CAMINO Atisha Establece el camino budista completo enmarcado en los tres niveles de motivación del practicante representado por los caminos hinayana, mahayana y vajrayana. El texto de Atisha se convirtió así en el origen de las tradiciones del Lam Rim o estadios graduales en el camino a la Iluminación, un acercamiento a la práctica espiritual que forma parte de todas las escuelas de budismo tibetano.

La esencia de todos los Lam rims o caminos graduales a la iluminación. Un clásico profundo y hermosos a la vez.

ISBN: 978-84-866156-8-0 · Edic.: 1999 · 200 páginas · 15,50 €

¡Superventas!

CORAZÓN ABIERTO, MENTE LÚCIDA Thubten Chödron

Esta introducción práctica al budismo se centra en la aplicación de la psicología budista en la vida moderna. Thubten Chodron, una monja budista norteamericana nos muestra los puntos básicos de este camino para entendernos a nostros mismos y para mejorar nuesta calidad de vida. “...transmite en un lenguaje comprensibleun claro entendimiento del budismo, tal y como ha sido practicado por el pueblo tibetano”.

Del prólogo de Su Santidad el Dalái Lama “...presenta un estudio claro y completo de las enseñanzas del Buda. Este libro ayudará a muchos en el camino de la meditación y en relación con los desafíos de la vida cotidiana”. Ven. Thich Nhat Hanh “Totalmente recomendable para cualquier persona que quiera saber sin ningún tipo de mistificación, todo lo que significa el budismo”. Alexander Berzin “Un análisis de los estados psicológicos que subyacen en el comportamiento y como modificar este comportamiento para vivir una vida más sana, y más budista, será útil a todas las personas que deseen seguir el camino budista”. Ven. Havanpola Ratansara

ISBN:978-84-948699-5-2· Edic.: 2018 (10 ediciones) ·248 páginas · 16€

GUÍA DE MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES LÍNEAS DIRECTRICES DEL LAM RIM Recopilado por Karin Valham “Mientras dure el espacio y mientras existan seres vivos, pueda yo también permanecer para disipar el sufrimiento del mundo”.

Shantideva

Este es un texto esencial de la FPMT. El organigrama de todas las meditaciones del Lam rim. El perfecto manual para la práctica diaria con las recitaciones esenciales.

Las líneas directrices son una fórmula clásica tibetana de presentar enseñanzas muy vastas y complejas en forma de guión, que sirve de base o recordatorio para la meditación analítica. En esta compilación de la monja budista Karin Valham de los puntos principales del Lam Rim o Camino gradual a la iluminación se encuentra la información necesaria para llevar a cabo las distintas meditaciones desde el inicio del camino hasta su consumación.

Con extractos de fuentes clásicas de los sutras del Buda, de maestros de la tradición de Nalanda como Shantideva y Nagaryuna y de grandes maestros tibetanos como Lama Tsongkapa esta compilación presenta de forma sucinta todos los estadios de cómo meditar en las etapas del camino para los niveles de motivación, liberarse del sufrimiento, liberarse de la existencia cíclica y liberar a todos de la existencia condicionada.

ISBN: 978-84-964785-9-6 · Edic.: 2011 · 136 páginas Rústica: 15 € · Espiral: 17 €

Los más leídos EL PRINCIPE SIDARTA. LA HISTORIA DEL BUDA Jonathan Landaw y Janet Brooke

Esta es la historia del Príncipe Sidarta y de cómo se convirtió en Buda,el que ha despertado.

Hermosas imágenes a todo color ilustran cada uno de los acontecimientos más importantes de su vida, su despertar y sus enseñanzas.

Su mensaje de no violencia, amor incondicional y desprendimiento es conmovedor y está contado para que los niños y sus padres puedan ponerlo en práctica. Una historia universal de paz, coraje y amor y una fuente de inspiración para los niños de todas las culturas y edades.

(EDICIÓN REVISADA Y CON NUEVO DISEÑO) ISBN: 978-84-964786-1-9 · Edic.: 2011 · 144 páginas · 22 €

APRENDIENDO DE LOS LAMAS

Kathleen McDonald (edición ampliada) ¿Qué es la meditación? ¿Por qué meditar? ¿Cuál es la mejor técnica para mí? Todas las respuestas y más están incluidas en este libro, escrito por una monja budista occidental con una dilatada experiencia tanto en la práctica como en la enseñanza de la meditación.

Reune una gran riqueza de consejos prácticos de una variedad de técnicas auténticas y ampliamente probadas: ejercicios de respiración y concentración, meditaciones sobre la vacuidad, la muerte y el sufrimiento, así como utilizar visualizaciones, mantras, canales psíquicos... También las oraciones básicas del mahayana.

Ideal para empezar a meditar, pero también adecuado para cualquier persona que simplemente quiera saber qué es la meditación.

¡Uno de nuestros dos primeros títulos!

28 años después continúa siendo la más completa introducción a la práctica de la meditación budista tibetana!

ISBN: 978-84-964785-4-1 · Edic.: 1987-2004 · 186 pág. · 16,50 €

LA LIBERACIÓN EN LA PALMA DE TU MANO EL LAM RIM Kyabye Pabongka Rimpoché

Este singular tratado es la primera traducción completa de un curso excepcional que ese gran lama dió en 1921 a una audiencia ante muchos de los grandes lamas que han tenido un papel relevante en la transmisión del darma a Occidente.

Estas enseñanzas del Lam Rim, representan una de las más ricas tradiciones del Tíbet. De amplios objetivos y profundos significados, integran todas las instrucciones del Buda de una forma clara, sistemática y gradual, a la vez que aportan una descripción pormenorizada del camino a la Iluminación.

El Lam Rim es fruto de casi mil años de estudio, meditación y logros de muchos lamas. Basado en los escritos de Atisha (982-1054) y Lama Tsongkapa (1357-1419), dos de las luminarias del budismo.

¡El comentario más utilizado en la tradición guelugpa de Lama Tsongkapa y el Dalái Lama!

ISBN: 978-84-866157-6-5 · Edic.: 2001-2006 · 604 páginas · 32 €

EL PLACER DE MEDITAR Juan Manzanera

El primer libro del reconocido maestro de meditación, una referencia en nuestro país y uno de nuestos libros más leidos. Ideal para tener una aproximación a lo que realmente es la meditación dentro de un contexto y un linaje budista pero que abre puertas para una práctica genuina libre de sectarismos.

Somos mucho más de lo que pensamos y meditar es una manera de vivir que nos acerca a descubrirlo. El placer de meditar nos enseña a vivir con más atención. La fe en uno mismo, el privilegio de amar, la insatisfacción del deseo, las relaciones difíciles y la impaciencia cotidiana, nos recuerdan que la felicidad está ya en nuestro interior y sólo necesitamos deshacernos de los estados mentales que nos impiden reconocerla.

ISBN: 978-84-866156-5-9 · Edic.: 1998-2000-2003 · 208 páginas · 15,50 €

LA MIRADA DEL MAESTRO Juan Manzanera

Tras más de diez años vividos con los lamas tibetanos en Nepal e India en la década de los ochenta, el autor nos transmite el conocimiento y las experiencias de su búsqueda espiritual a través de unos personajes muy cercanos a cualquiera de nosotros. Usando las vivencias de los protagonistas de esta ficción, el autor nos transmite sus experiencias cotidianas llenas de profundos vislumbres, las apacibles jornadas en los monasterios proclives a la contemplación y reflexión; las jugosas y las largas conversaciones llenas de humor y siempre con moraleja, con sus mentores. En todo el libro planea la mirada compasiva y sabia del maestro como punto de referencia y como clave para que el verdadero aprendizaje tenga lugar.

ISBN: 978-84-964785-0-3 · Edic.: 2010 · 200 páginas · 17,50 €

MEDITACIÓN. LA FELICIDAD CALLADA Juan Manzanera

Meditar sigue siendo tan útil como siempre lo ha sido. El desarrollo y los cambios en nuestro estilo de vida no han podido reemplazar la necesidad humana de encontrar inspiración y descanso en el espacio interior. Ya hace tiempo que la meditación salió de los templos, ermitas y monasterios, y hoy en día, cada vez un mayor número de personas buscan momentos para sentarse en silencio y profundizar en su ser.

Este libro es una compilación fresca y actual de artículos sobre el proceso espiritual en general y la meditación en particular. Profundo conocedor de la práctica budista, Juan Manzanera nos presenta algunos elementos claves del camino espiritual para la vida cotidiana actual. En su lectura, encontramos aspectos diversos que van desde la comprensión de la mente hasta la naturaleza más profunda del ser humano, pasando por reflexiones sobre el papel de la atención en la vida, las claves de una vida plena y satisfactoria o el modo de vivir con gratitud y armonía.

ISBN: 978-84-964786-8-8 · Edic.: 2011 · 176 páginas · 15 €.

CAMINO VIEJO, NUBES BLANCAS TRAS LAS HUELLAS DEL BUDA

Thich Nhat Hanh

La vida y las enseñanzas del Buda Sakyamuni desde su salida de palacio hasta el paranirvana. Inspirado en fuentes de los sutras en pali, en sánscrito y en chino, está recontada en el inimitable estilo cálido de Thich Nhat Hanh. Los dos protagonistas ante cuyos ojos discurre el relato son Svasti, un joven pastor de búfalos y el mismo Buda.

“Este biografía relata la vida del Buda de forma tranquila y sosegada a lo largo de sus ochenta años de vida. Su lectura es como una meditación. “Me he abstenido de describir los numerosos milagros que se citan a menudo en los sutras... no obstrante, he incluido muchas de las dificultades que encontró durantre su vida causados por la sociedad civil y por sus propios discípulos. Si el Buda aparece en este libro como un hombre próximo a nosotros es, en parte, gracias al relato de tales dificultades”.

La historia del Buda y el nacimiento de la sanga, un texto emotivo y cautivador!

ISBN: 978-84-964780-4-6 · Edic.: 2007 · 432 páginas · 29,50 €

EL SOL, MI CORAZÓN

VIVIR CONSCIENTEMENTE Thich Nhat Hanh

NUEVA EDICIÓN REVISADA 2014

Con su estilo sencillo y compasivo, el monje zen, Thich Nhat Hanh, utiliza la psicología budista y la física contemporánea para exponer los principios de la interdependencia entre el mundo interior y el mundo exterior, y con la ayuda de muchas anécdotas, acompaña al lector en un recorrido que va desde sencillas prácticas de meditación para ser más consciente durante todas las actividades cotidianas hasta el logro de la visión profunda de la mente. “ Al igual que las flores y las hojas sólo son una parte de la planta, y al igual que las olas sólo son una parte del océano, Las percepciones, las sensaciones y los pensamientos sólo son una parte del yo. Las flores y las hojas son una manifestación natural de las plantas y las olas son un fenómeno natural del océano. Puesto que ellos existen, podemos encontrar su origen, que es exactamente el mismo que el nuestro.

Thich Nhat Hanh

ISBN: 978-84-964789-6-1 · Edic.: 1993-1999-2006 · 144 páginas ·14,50 €

MOMENTO PRESENTE, MOMENTO MARAVILLOSO VERSOS PARA NO OLVIDARSE DE VIVIR Thich Nhat Hanh

EDICIÓN REVISADA Y AMPLIADA EN 2014

“Momento Presente, Momento Maravilloso” es un práctico manual de gathas o “versos para cultivar la atención” comentados por Thich Nhat Hanh. Recitar estos poéticos pero a la vez prácticos versos nos puede ayudar a disminuir el desenfrenado ritmo de nuestra vida y disfrutar de cada momento más plenamente.

“Si realmente sabes cómo vivir, ¿qué mejor modo de comenzar el día que con una sonrisa? Tu sonrisa reafirma tu voluntad y determinación a vivir en paz y alegría. ¿Cuántos días durmiendo en el olvido? ¿Qué estás haciendo con tu vida? Mira con atención y sonríe. La fuente de una sonrisa sincera es una mente despierta”.

ISBN: 978-84-866154-1-3 · Edic.: 93-97-14 · 92 páginas · 9,75 €

EL YOGA DE LOS SUEÑOS Namkai Norbu Rimpoché

En este libro, Norbu Rimpoché nos ofrece instrucciones para desarrollar la claridad mental mientras dormimos y cuando soñamos, así como posibilidades de utilizar los sueños como una forma de aumentar nuestra capacidad de ser conscientes para conseguir con nuestra práctica de meditación incluso cuando dormimos. Rimpoché va más allá de las prácticas de los sueños lúcidos que ya son populares en occidente, presentándonos métodos para canalizar los sueños que forman parte de un sistema más amplio que tiene como objetivo el conocimiento de uno mismo llamado dsogchen. En esta tradición, el desarrollo de la lucidez en los sueños se integra en la enseñanzas en la consecución del propósito último de obtener la liberación.

También se incluye un breve texto escrito por Mifam, uno de los grande maestros de dsogchen del siglo XIX, que nos aportará nuevas comprensiones sobre esta forma extraordinaria de meditación.

ISBN: 978-84-866155-3-6 · Edic.: 1997-2002 · 168 páginas · 16 €

EL ARTE DE DOMAR EL TIGRE Dharma Arya Akong Rimpoché En la primera parte del libro, Akong Rimpoché expone los principios de sentido común del budismo, de forma que puedan ser aplicados a la vida cotidiana. Los consejos que se ofrecen no están orientados especialmente a quienes están interesados por la religiones orientales, sino a todo aquél que busca la verdad acerca del sufrimiento y la felicidad.

La segunda parte del libro consiste en una secuencia de ejercicios que, practicados con seriedad, proporcionarán una base de autoconocimiento, terapia mental y autocuración que será de gran utilidad a lo largo de toda la vida.

Una aportación singular de este gran lama tan original como pionera en la presentación de los esenciales de la tradición kagyupa para sus alumnos occidentales.

ISBN: 978-84-866153-7-6 · Edic.: Desde 1993 · 212 páginas · 16,50 €

EL SOL DE LA SABIDURÍA Khenpo Tsültrim Gyamtso

El tema de este libro es el texto conocido como “La sabiduría fundamental del camino medio”, compuesto por el noble protector Nagaryuna en el siglo II de nuestra era, el primero que explicó las enseñanzas del Buda sobre el camino medio. Los sutiles análisis presentados en este tratado fueron ampliamente estudiados y comentados por muchos maestros de la tradición budista, tanto de India como del Tíbet.

En su gira de enseñanzas por Europa y los Estados Unidos en el año 2000, Khenpo Tsültrim Gyamtso Rimpoché escogió explicar el gran tratado del noble protector Nagaryuna. El estilo de Rimpoché fue seleccionar versos importantes de cada capítulo como base de lo que en tibetano se llama un “Chi don”, una explicación de la perspectiva general de todo el texto.

ISBN: 978-84-964780-1-5 · Edic.: 2006 · 200 páginas · 16 €

LA MENTE SILENCIOSA Lama Yeshe

En ocasiones, una mente silenciosa es muy importante, pero este “silencio” no significa algo cerrado algo. La mente silenciosa está en alerta, es una mente despierta, es una mente que busca la naturaleza de la realidad.

Cuando experimentamos problemas, ya sean internos o externos, nuestra mente torpe y estrecha solamente los empeora. Cuando alguien que le pica la piel se rasca, siente algún alivio temporal y piensa que el hecho de rascarse lo ha mejorado. Pero en realidad, lo ha empeorado. Somos así, hacemos lo mismo cada día de nuestras vidas. En vez de intentar detener los problemas, debemos relajarnos y confiar en nuestra mente silenciosa y hábil. Pero el silencio no significa oscuridad, ausencia de funciones, inactividad o adormecimiento. En mi experiencia, una charla en silencio es mucho más valiosa que una con muchas palabras y ninguna experiencia.

En la mente silenciosa, encuentras paz, alegría, y satisfacción.

ISBN: 978-84-964787-4-9 117 páginas. 12 €

CUANDO YA NO QUEDA CHOCOLATE Lama Yeshe En último término, no puedes confiar en el chocolate. No siempre está contigo: cuando lo necesitas, no está ahí, y cuando no te apetece, lo tienes delante. Todos los placeres efímeros son así; y si la búsqueda de felicidad te produce asimiento emocional al mundo de los sentidos, entonces te toparás con mucho sufrimiento, porque no tienes ningún control sobre el mundo de los sentidos, ningún control de la transitoriedad. ¡Pero anímate! Hay otra clase de felicidad disponible, una honda y perdurable alegría de experiencia muda, una alegría que proviene de tu propia mente. Esta clase de felicidad está siempre contigo, siempre disponible.

Cuando quiera que la necesites, siempre estará ahí. Y puedes descubrir esta felicidad estudiando tu propia mente. Observarla e investigarla es en realidad muy simple, sumamente simple. Con la práctica, donde quiera que vayas, en cualquier momento, puedes experimentar esta felicidad.

ISBN: 978-84-964788-0-0 · Edic.: 2013 · 120 páginas · 12,50 €

EGO, APEGO Y LIBERACIÓN Lama Thubten Yeshe En él laten vivas las palabras del gran maestro y original comunicador hacia la cultura occidental que fue Lama Yeshe, quien, con un enfoque eminentemente práctico y realista e introduciendo al tiempo las técnicas más eficaces y sencillas de la meditación tibetana, nos invita y conduce con destreza desde la motivación pura a la observación interior estable, hasta un estado en el que descubrimos el auténtico origen de todos nuestros problemas y logramos llamar a las cosas por su verdadero nombre, con especial hincapié en la gestión sana de las cotidianas tensiones, anhelos y justificaciones a las que nos someten nuestros egos.

“Si durante los próximos días puedes empezar a reconocer la realidad de tu propia naturaleza, este curso habrá valido la pena. Aplica pues tus acciones durante este tiempo a para descubrir tu libertad interior mediante el reconocimiento de las características negativas de tu mente incontrolada.”

ISBN: 978-84-964784-0-4 · Edic.: 2008 · 144 páginas · 14 €

TARA, LA ENERGÍA FEMENINA QUE LIBERA Lama Thubten Yeshe Lama Yeshe expone cómo es posible desarrollar la verdadera naturaleza de nuestra mente por medio de la práctica del tantra budista un método que transforma la visión que tenemos de nosotros mismos y de lo que nos rodea y nos permite convertirnos rápidamente en budas. Por medio de distintas técnicas de meditación y utilizando esta energía de Tara se consigue despertar las potencialidades actualmente dormidas en lo más profundo de nuestra consciencia. La frescura del texto emana de la habilidad del Lama de hacer sencillas y accesibles los temás más complejos.

Este aspecto específico de Tara representa la diligencia de la mente que está libre de todo error, siempre dispuesta a ayudar a quien lo necesite.

“Tara es un estado de consciencia, un estado de realización. Es la acción divina más diligente; en otras palabras, cuando se desarrolla la cualidad de Tara se puede eliminar la pereza, y crear y abstener mucha energía para actuar eficazmente”.

ISBN: 978-84-948699-4-5 · Edic.: 93-99-2018 · 100 páginas · 11 €

INTRODUCCIÓN AL TANTRA Lama Thubten Yeshe

Según las enseñanzas tántricas del budismo, cada ser humano puede conseguir experiencias profundas y duraderas de felicidad y satisfacción, muy rápidamente, si utiliza todos los aspectos de la energía humana, en especial la energía del deseo.

Lama Yeshe, explica que nuestros deseos, normalmente, sólo nos traen más insatisfacción, pero usándolos hábilmente pueden ser nuestros recursos más preciosos. En nosotros está la posibilidad de romper gradualmente nuestra distorsionada y limitada forma de ver las cosas y de aprender a emplear correctamente nuestra capacidad para disfrutar.

¡Uno de los libros más populares de Lama Yeshe. Un verdadero clásico y el mejor texto para entender qué es el tantra budista!

ISBN: 978-84-866152-0-8 · Edic.: 1988 (10 ediciones) ·188 páginas · 15,50 €

EL GOZO DE LA MEDITACIÓN AVANZADA Lama Thubten Yeshe Los cursos que dan origen a este libro se impartieron en el Instituto Lama Tzong Khapa de Pomaia (Italia), en un retiro de tres semanas en diciembre de 1982, y en el Vajrapani Institute de California, durante 15 días de junio de 1983.

En ambos casos, de los Seis Yogas de Naropa, Lama hizo hincapié en el Yoga del Tummo (el fuego interior). Lama explicó las técnicas del fuego interior en relación con la práctica de Heruka Chakrasamvara.

“En la actualidad, verdaderamente necesitamos del tantra porque existe una gran explosión de distracciones y engaños. Precisamos de la energía atómica del fuego interior para arrancarnos de nuestros errores”.

ISBN: 978-84-866157-5-8 · Edic.: 2000 · 252 páginas · 17 €

CLARIDAD Y VACUIDAD Lama Thubten Yeshe La meditación de Chenresig o Avalokitesvara es una de las mejores prácticas para desarrollar amor y compasión y eventualmente la bodichita; la gran compasión altruista universal.

Un completo retiro de meditación de uno de los pioneros del budismo tibetano en Occidente. Lama Yeshe guía al lector a través de la práctica de la meditación tántrica de Avalokitesvara, el buda de la compasión, basando sus instrucciones en un texto escrito por el actual Dalái Lama cuando tenía diecinueve años. Lama Yeshe concede una gran importancia al mahamudra, la vacuidad de la propia mente, y desmitifica estas técnicas esotéricas, mostrándolas como lo que son: una psicología altamente evolucionada.

ISBN: 978-84-866153-2-1 · Edic.: 2005 · 184 páginas · 18 €

EL CAMINO TÁNTRICO DE LA PURIFICACIÓN EL MÉTODO DE YOGA DE HERUKA VAJRASATVA Lama Thubten Yeshe Purificar la mente es esencial para quien desee avanzar en el camino espiritual. Esta práctica se enmarca dentro de las Prácticas Preliminares o Ñgöndro.

En este libro el renombrado maestro tibetano Lama Thubten Yeshe (193584) explica una de las prácticas de purificación mental más poderosas de la meditación budista. Incluye una completa guía para hacer el retiro de tres meses.

Esa fue una de las meditaciones preferidas de Lama Yeshe quien se aseguraba de que todos todos los que estudiaban con él tomaran la iniciación e hicieran la práctica en su más tradicional retiro de tres meses.

ISBN: 978-84-866155-0-5 · Edic.: 1996-2004 · 356 páginas · 25 €

LA ENERGÍA DE LA SABIDURÍA Lama Thubten Yeshe y Lama Zopa Rimpoché El curso de meditación recogido en las páginas de este libro nos introduce a los conceptos básicos del darma del Buda de una forma amena y accesible pero a la vez profunda y sofisticada.

“Para generar la energía de la sabiduría no es necesario recibir una gran cantidad de información detallada del darma. Lo que sí es necesario es que todo lo que aprendáis y experimentéis vaya directamente a vuestro corazón y se manifieste inmediatamente en vuestras acciones”.

¡El primer libro publicado de Lama Yeshe y Lama Zopa tanto en su versión original inglesa como en la española!

ISBN: 978-84-866153-3-8 · Edic.: 1991-1995-2002 · 164 pás. · 13,75 €

LA REALIDAD HUMANA Lama Thubten Yeshe La comprensión cabal de nuestra naturaleza profunda y los conceptos habituales que la envuelven es fundamental para poder entender, transformar y mejorar nuestra vida.

Con su estilo y frescor habituales, Lama Yeshe, explica cómo los hábitos mentales conceptuales, que nos hemos creado, son la causa de todos nuestros problemas, ahora, en el momento de la muerte e incluso después de ella.

ISBN: 978-84-866152-3-9 · Edic.: 1995-2004 · 92 páginas · 9,75 €

UN MISMO SABOR EN LA FELICIDAD O EL SUFRIMIENTO Yigme Tempe Ñima Estas enseñanzas del tercer Dodrupchen Rimpoché exponen una de las prácticas más importantes del budismo mahayana.

Nos muestran cómo utilizar todas las experiencias, tanto de felicidad como de sufrimiento, para progresar en el camino de la liberación.

En estos tiempos difíciles y llenos de problemas, estos métodos, aplicados con perseverancia, permiten mantener en todas las circunstancias la mente serena y relajada, de modo que ni las alegrías ni las penas podrán perturbarla.

ISBN: 978-84-964780-7-7 · Edic.: 2007 · 56 páginas · 9 €

MIEDO SALUDABLE Lama Zopa Rimpoché y Kathleen McDonald Podemos transformar nuestra angustia por la enfermedad, la vejez y la muerte en “miedo saludable”, un miedo positivo que, en última instancia, enriquece y nutre nuestras vidas. Lama Zopa Rimpoché nos muestra cómo podemos emplear nuestra angustia como combustible para vivir realmente lo importante; por su parte, Kathleen McDonald nos presenta una serie de meditaciones que integran esas enseñanzas además de conducirnos a la paz, la compasión y el gozo por nosotros mismos y los demás. Si tomamos estas prácticas sin reservas, nos ayudarán a vivir mejor y, cuando llegue inevitablemente el momento, también a morir mejor. Nunca es demasiado pronto para empezar estos esfuerzos fundamentales y, por fortuna, nunca es demasiado tarde.

ISBN: 978-84-964787-0-1 · Edic.: 2012 · 156 páginas · 16 €

CURACIÓN DEFINITIVA Lama Zopa Rimpoché Un comentario completo y detallado de la práctica del Buda de la Medicina, incluye comentarios, y varias posibilidades para llevar a cabo el yoga del Buda de la Medicina, una práctica tradicional muy utíl en casos de enfermedad propia o ajena.

Este es, sin duda, un libro increíble. De sus páginas emana una sabiduría tan relajante, tanta luz curativa que manifiesta la presencia, las palabras, y las enseñanzas de uno de los grandes lamas actuales.

Este es un libro que se concentra en la base de la curación espiritual para todos aquellos que sufren; un libro que dirige la atención a esa sabiduría especial que causa una curación permanente; un libro para los enfermos, los infelices y los vulnerados.

ISBN: 978-84-964784-1-1 · Edic.: 2009 · 244 páginas · 20 €

EL CORAZÓN DEL CAMINO Lama Zopa Rimpoché La devoción al guru es una de las más esenciales en la vía del vajrayana o tantra. Se trata de enseñanzas especialmente sensibles, toda vez que el maestro debe enfocarnos hacia su propia importancia como pieza clave del desarrollo del discípulo, razón por la cual son pocos los maestros que se prodigan en su explicación y pocas las circunstancias en las que se puede hablar de ellas abierta y extensamente. Lama Zopa las ofrece al desnudo en este amplísimo libro, con un comentario de varios textos clásicos que suponen un repertorio completo de las instrucciones procedentes de las distintas tradiciones tibetanas.

El corazón del camino nos expone que la devoción al guru es la puerta de acceso por la que el néctar de las bendiciones del maestro nos impregna, condición de ingreso sin la cual es muy difícil que generemos los logros de la vía a la Iluminación.

COLECCIÓN LINAJE DE LA FPMT

ISBN: 978-84-964787-1-8 · Edic.: 2013 · 450 páginas · 24 €

TRANSFORMAR PROBLEMAS EN FELICIDAD Lama Zopa Rimpoché Comentando un texto tibetano del siglo XIII de instrucciones y consejos prácticos para la espiritualidad cotidiana, Lama Zopa Rimpoché nos enseña literalmente cómo ser felices cuando no lo somos, al lograr cambiar actitudes que nos permitirán vivir felices y relajados consiguiendo que las circunstancias externas dejen de dominarnos.

“La felicidad y el sufrimiento dependen de tu mente, de tu interpretación.

No vienen de fuera y todo tu sufrimiento es creado por ti mismo, por tu propia mente”.

Un libro valiente y auténtico cuyo título, no juega al marketing, sino que refleja la propuesta de Lama Zopa, por muy espectacular que sea. Con las instrucciones que él aporta es posible transformar nuestros problemas en felicidad. Un método para gente valiente.

ISBN: 978-84-866154-4-4 · Edic.: 1994-2000-2004 · 112 páginas · 10,25 €

BUDISMO Y CONTEMPLACIÓN PARA CADA DÍA Lama Zopa Rimpoché. Edición de Juan Manzanera Las enseñanzas recogidas en este libro pertenecen a un amplio abanico de temas budistas sobre la transformación de la mente por medio de la meditación y la práctica espiritual. Budismo y Contemplación para cada día reúne instrucciones basadas principalmente en textos clásicos como el Lam Rim, el Bodisatvacaryavatara y las prácticas devocionales del Yoga del guru que fueron impartidas por Lama Zopa a lo largo de varios cursos de meditación que dio en España.

Todas estas enseñanzas fueron dirigidas a practicantes de meditación pero resultan delicadamente eficaces para llenar de sentido la vida de cualquier ser humano. Con los consejos de este libro es posible conseguir cambiar nuestras acciones limitadas por estratégias hábiles, dar un nuevo rumbo a la vida y poder experimentar una vivencia interior auténtica.

ISBN: 978-84-866157-7-1 · Edic.: 2001 · 166 páginas · 12,75 €

LA PUERTA DE LA SATISFACCIÓN Lama Zopa Rimpoché

En este libro, Lama Zopa Rimpoché revela el significado esencial de un texto budista antiguo que él descubrió en su cueva de retiro de los Himalayas, en la región de Solu Khumbu (Nepal).

El mensaje es simple y va dirigido tanto a los budistas como a los no budistas: es posible detener todos los problemas para siempre y conseguir una paz mental perfecta practicando los métodos del adiestramiento de la mente presentados en esta enseñanza. Si estás enfermo o eres discapacitado, necesitas este libro. Si estás cansado, solo o deprimido necesitas este libro. Si estás insatisfecho y desilusionado con la vida y con tus amistades, necesitas este libro. Incluso si eres feliz y todo te va sobre ruedas todavía necesitas este libro.

ISBN: 978-84-866154-7-5 · Edic.: 1995-2003 · 172 páginas · 16 €

Colección de bolsillo.

También en versión digital (PDF)

OFRECIMIENTO DEL MANDALA Lama Zopa Rimpoché

“El ofrecimiento del mandala” es una de las actividades esenciales de las “prácticas preliminares”; el proceso preparatorio básico para adentrarse en el camino del tantra y uno de los yogas más importantes para la acumulación de méritos; algo indispensable para avanzar con rapidez en el camino hacia el despertar. Teniendo como núcleo la perfección de la generosidad, el meditador se adiestra en el arte del desprendimiento y con la ayuda de visualizaciones ofrece todo lo más sublime del Universo a los budas que llenan todo el espacio.

Así como se necesita una gran energía para llevar una carga pesada, también se necesita una montaña de méritos para guiar a todos los seres sensibles a la iluminación.

No hay nada que pueda ser ofrecido por vuestras manos que sea más meritorio que el ofrecimiento de mandalas”. De la introducción de Lama Zopa Rimpoché

ISBN: 978-84-964788-5-5 · Edic.: 2013 · 75 páginas · 8 €

LA LÁMPARA PRECIOSA Khunu Rimpoché En el budismo mahayana la instrucción más imprescindible, la meditación más substancial es la que se centra en la compasión universal o bodichita (lit.: la mente del despertar), el anhelo de aspirar hasta conseguir la iluminación para el beneficio de los demás. Esta actitud mesiánica es el antídoto perfecto a la mente enferma de mirar solo por uno, la causa principal de todos nuestros problemas y conflictos. Esta enseñanza ayuda a cambiar la actitud de mirar solo por uno a mirar por todos.

Este texto transmite la inspiración para conocer, recordar y actualizar este propósito continuamente tanto en la meditación como fuera de ella. Una obra imprescindible siempre citada por maestros de cualquier tradición tibetana como Lama Zopa, Sogyal Rimpoché, Dezhung Rimpoché, Ñoshul Khempo Rimpoché…

ISBN: 978-84-964788-1-7 · Edic.: 2013 · 128 páginas · 8 €

EL CAMINO A LA FELICIDAD Ven. Thubten Chödron

A lo largo de las páginas de este libro la autora esclarece muchos aspectos prácticos sobre la meditación, en especial como aprovechar la experiencia de su uso en el día a día. Nos propone ideas de como mantener una constante atención en las particularidades esenciales de la tradición budista mientras llevamos a cabo nuestras diligencias acostumbradas. Además nos presenta muchas invitaciones acerca de como educar a los hijos en valores, sobre el alcance de cuidar de nuestro planeta y de la trascendencia de saber hacer frente con destreza a emociones, adicciones y otras aflicciones. Según ella, con humor, sentido común y una gran determinación es posible transformar todas las actividades de nuestra existencia incluso las más adversas.

Thubten Chödron hace hincapié en la aplicación de las instrucciones del Buda en nuestra existencia cotidiana y es particularmente virtuosa en explicarlas para hacerlas asequibles a todos. Sus enseñanzas están llenas de cercanía, humor y lucidez.

ISBN: 978-84-964787-5-6 · Edic.: 2012 · 108 páginas · 8 €

DAR SENTIDO A LA VIDA Lama Zopa Rimpoché Lama Zopa Rimpoché explica cómo practicar el darma, la verdadera causa de la felicidad 24 horas al día. Nuestra ajetreada vida no nos permite poder dedicar muchas horas al estudio formal y a la práctica diaria de la meditación. Tenemos que trabajar, comer, dormir, satisfacer nuestras obligaciones familiares y sociales, distraernos y cien cosas más; actividades que no son consideradas espirituales. ¿Quién tiene tiempo para meditar?

No obstante, como apunta Rimpoché, el darma no solamente es lo que haces sino como se hace. La motivación es lo esencial. Es nuestra actitud mental y no tanto la acción en sí misma la que determina que lo que hagamos sea positivo, causa de felicidad o negativo, causa del sufrimiento. Por tanto, sí sabemos cómo utilizar nuestra mente adecuadamente todo lo que hacemos puede convertirse en una acción dármica, en un buen karma, en una acción meritoria y positiva.

ISBN: 978-84-964785-6-5 · Edic.: 2010 · 184 páginas · 10,50 €

CÓMO SER FELIZ Lama Zopa Rimpoché Este nuevo libro de Lama Zopa nos inspira para descubrir nuestro buen corazón, el corazón que con facilidad se alegra de la felicidad ajena. Es además un compendio de citas breves que reúne lo más exquisito acerca de una gran variedad de asuntos como la meditación, el deseo, la paz, la compasión, la mente, el amor, la ignorancia, el karma… y muchos otros.

También nos ofrece consejos maravillosos sobre cómo transformar nuestros problemas en felicidad; e incluso sobre cómo hallar compasión por nuestros “enemigos”, esas personas, pensamientos o situaciones de la vida cotidiana que nos resultan molestos y desagradables.

El libro concluye con tres inspiradoras meditaciones guiadas para ayudarnos a comprender claramente que cuanto más damos, cuanto más nos entregamos, más felicidad encontramos en el momento presente.

ISBN: 978-84-964786-6-4 · Edic.: 2011 · 134 páginas · 8 €

UN CORAZÓN PLENO DE PAZ Joseph Goldstein Este pequeño gran libro, que nació de un conjunto de charlas sobre cómo vivir una vida espiritual comprometida con nuestra época, constituye un verdadero regalo de sencillez, aliento y autenticidad. Su autor nos convoca aquí y ahora a plantearnos con profundo pragmatismo qué es lo que realmente funciona para liberarnos del sufrimiento y transformarnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea. En él late firme la fuerza de la sabiduría universal: sus palabras nos inspiran, sus anécdotas nos conmueven y las citas magistrales que incluye y desarrolla nos invitan al descubrimiento de la verdad. En suma, y hablándonos de corazón a corazón, nos conduce a la certeza de nuestro propio potencial e ilumina el camino, los principios y el método para el extraordinario viaje en el que acogiendo nuestra realidad tal cual es llegamos a encontrar, reconocer y nutrir la semilla interior que todos, budistas y no budistas, creyentes y descreídos, atesoramos en nuestro interior y cuyo florecimiento dotará de verdadero sentido a nuestras vidas y alumbrará la hermosa esencia de lo que somos.

ISBN: 978-84-964784-9-7 · Edic.: 2010 · 100 páginas · 8 €

LA ESENCIA DEL BUDISMO TIBETANO Lama Yeshe

“La bodichita es muy práctica; os lo aseguro. Es como una medicina. La actitud egoísta es como un puñal o una espada clavada en el corazón; te hace sentir siempre incómodo, mientras que con bodichita te sientes en paz. En el momento en que empiezas a abrirte a los demás sientes un placer increíble, una energía inagotable, una satisfacción inmensa. ¡Y qué decir de la iluminación! Trabajar para los demás es muy interesante, es una actividad inagotable que enriquece tu vida continuamente”.

“La historia nos dice que Buda Shakiamuni explicó las cuatro verdades nobles, y nosotros podríamos preguntarnos, ¿a qué cultura pertenecen?

A ninguna; la esencia de la religión no tiene nada que ver con la cultura de un país en particular. ¿A qué cultura pertenecen la compasión, el amor o la realidad? Los tres aspectos principales del camino, las cuatro verdades nobles o el sendero óctuple pueden ser practicados por la gente de cualquier país o nación; no hay ninguna contradicción en ello”.

ISBN: 978-84-964784-7-3 · Edic.: 2009 · 112 páginas · 8 €

LA RUEDA DE LAS ARMAS AFILADAS Dharmarakshita

La rueda de las armas afiladas es un texto imprescindible del budismo mahayana y una de las principales obras de referencia sobre el adiestramiento mental (Loyong) del budismo tibetano. Las 119 estrofas de esta concisa obra revelan la imperiosa necesidad de extirpar el egocentrismo de nuestros corazones; el origen de todos nuestros males.

Dharmarakshita explica indirectamente el funcionamiento de la ley de causa y efecto y cómo nuestras acciones incorrectas, como un bumerán (la rueda de armas afiladas), regresan a nosotros en forma de pesar y sufrimiento.

Junto con La Práctica del Bodisatva (Bodisatvacaryavatara) de Shantideva, es una referencia obligada en las enseñanzas sobre el desarrollo del altruismo universal (bodichita).

Dharmarakshita tuvo un papel destacado en la segunda transmisión del budismo en Tíbet a través de Atisha.

ISBN: 978-84-964784-5-9 · Edic.: 2009 · 136 páginas · 8 €

SERENIDAD MENTAL Tritul Rimpoché

Las instrucciones basadas en la consecución de la Serenidad Mental son parte sustancial de las enseñanzas del Buda. Las técnicas de concentración aportan a quien las pone en práctica calma y serenidad además de una atención más consciente para vivir plenamente. Es por ello un adiestramiento de gran eficacia para mejorar nuestras actitudes, relaciones y manera de ser.

En este texto el autor nos ofrece una presentación breve, accesible y asumible sobre los aspectos principales de dicha práctica sin dejar de advertirnos de los inconvenientes que representa nuestra excesivamente atareada y distraída vida mundana y las expectativas poco razonables con las que solemos iniciar nuevas andaduras.

Según Tritul Rimpoché para hallar soluciones a los problemas de nuestra vida cotidiana debemos ahondar en nosotros mismos con la ayuda de los consejos del Buda sobre cómo adiestrar, madurar y despertar la mente.

ISBN: 978-84-964784-2-8 · Edic.: 2009 · 104 páginas · 8 €

LA MEDITACIÓN NO VA DE ESO Rigdzin Shikpo La palabra Buda quiere decir “El Despierto”. A lo que un Buda despierta es a la realidad, a la presencia viva de nuestra inmensidad y a la vitalidad de nuestro estado natural, que es apertura, lucidez y sensibilidad. Estas cualidades son la naturaleza tanto de El Despierto, el Buda, como de aquellos seres que aún no han despertado.

Las tres cualidades de apertura, claridad y sensibilidad están detrás de todo aquello que experimentamos. Son lo que somos: nuestra personalidad, sentimientos, emociones, pensamientos, incluso nuestro cuerpo procede de ellas. No son algo que podamos manipular o con lo que podamos jugar. Simplemente están presentes de forma natural, son nuestra herencia como seres que sienten, y son absolutamente intrínsecas y fundamentales a lo que representa estar vivo y ser consciente.

ISBN: 978-84-964786-9-5 · Edic.: 2011 · 176 páginas · 10 €

FÁBULAS BUDISTAS

UNA GOTA DE AMBROSÍA PARA TODOS Nagaryuna Una gota de ambrosía para todos de Nagaryuna, y su comentario El Ornamento de la Joya nos ofrecen una lectura fascinante sobre el significado de la compasión, las acciones virtuosas y la ley del karma en la teoría y la práctica de la filosofía budista.

Con la ayuda de fábulas y leyendas, que son al mismo tiempo deliciosas y escalofriantes, el texto y su comentario revelan la naturaleza transitoria del samsara e introducen al lector en los ideales budistas del nirvana.

Nos sumerge en el mundo de las fábulas, los cuentos de hadas y las leyendas orientales para acercarnos al mensaje budista del amor, la compasión y la amabilidad hacia todos los seres sensibles. Hará tanto las delicias de los niños, que se beneficiarán de su lectura, como las de los adultos.

ISBN: 978-84-964785-2-7 · Edic.: 2010 · 144 páginas · 8 €

ENSEÑANZAS BUDISTAS EN TORNO AL VEGETARIANISMO Gueshe Thubten Soepa Este libro contiene tres enseñanzas de Gueshe Thubten Soepa relacionadas con las enseñanzas del Buda sobre la no violencia en su relación con el matar y/o comer carne. Presenta una recopilación de muchos sutras del Buda, citas de grandes eruditos y meditadores en relación con la importancia de observar el precepto de no matar y por tanto de no comer la carne de ninguna criatura. Y también la contradicción que supone practicar y cultivar la gran compasión y por otro lado obviar el daño que se infringe a muchos seres sensibles al comer carne o pescado.

El libro también discute aspectos culturales especialmente sobre la costumbre de los monasterios tibetanos de comer carne y el uso de la misma en ciertas ceremonias de ofrecimiento del vajrayana como el tsog.

ISBN: 978-84-96478-58-9 · Edic.: 2011 · 144 páginas · 8 €

EL TANTRA DE KALACHAKRA. RITO DE INICIACIÓN XIV Dalái Lama y Jeffrey Hopkins De los muchos tantras budistas, el de Kalachakra es uno de los más importantes. En el Tíbet, donde estas esotéricas enseñanzas han sido practicadas en toda su pureza durante miles de años, y ahora en Occidente, este tantra ha venido siendo especialmente asociado con S.S., el Dalái Lama. Ésta es la primera vez que un ritual de iniciación tántrica ha sido explicado en detalle y publicado en una lengua occidental. Las técnicas especiales para transformar cuerpo, palabra y mente en una expresión absolutamente altruista.

ISBN: 978-84-866159-6-3 · Edic.: 1994-2004-2005 · 492 páginas · 27 €

LA POLÍTICA DE LA BONDAD Tensin Guiatso, XIV Dalái Lama Un mensaje práctico y directo sobre una amplia variedad de temas espirituales e inquietudes para todos aquellos que creen en el ser humano. Con su especial lucidez y afecto, el Dalái Lama nos habla de la importancia del amor, de la compasión y de la claridad de la mente.

Dirigiéndose a la mente y al corazón, insta a la humanidad a que considere la delicada situación del mundo actual y a que trabaje para remodelar las actitudes que contribuyan a una sociedad mejor. Sus palabras de esperanza ensalzan el espíritu humano y afirman que nuestro potencial, siempre presente, puede transformar al individuo y a la sociedad.

ISBN: 978-84-964780-5-3 · Edic.: 1987-1994-2004 · 264 páginas · 9,50 €

PRÁCTICAS PRELIMINARES DE LA QUINTAESENCIA DEL VASTO ESPACIO DEL DSOGCHEN Yigme Lingpa El ngöndro del Longchen Ñingtig es un texto para la práctica de gran belleza poética. Es la base de la práctica de la tradición Ñingma, la forma de budismo más antigua prevaleciente en Tíbet. Esta tradición fue fundada por Padmasambhava, el yogui tántrico indio que en el siglo VIII estableció el darma en el Tíbet.

Igual que las tradiciones posteriores Kagyu, Sakya y Guelug, está enraizada en la experiencia mística del vajrayana o budismo tántrico. Las enseñanzas más esenciales del Buda son consideradas secretas, al precisar de lenguaje y técnicas esotéricos. Su significado sólo puede ser revelado a los que han establecido la motivación adecuada del altruismo universal y la visión correcta de la realidad; la visión de la vacuidad.

ISBN: 978-84-964784-6-6 · Edic.: 2009 · 120 páginas · 14,50 €

UN ACERCAMIENTO A LA MENTE LÚCIDA Tensin Guiatso, XIV Dalái Lama Un mensaje práctico y directo sobre una amplia variedad de temas espirituales e inquietudes para todos aquellos que creen en el ser humano. Con su especial lucidez y afecto, el Dalái Lama nos habla de la importancia del amor, de la compasión y de la claridad de la mente.

Dirigiéndose a la mente y al corazón, insta a la humanidad a que considere la delicada situación del mundo actual y a que trabaje para remodelar las actitudes que contribuyan a una sociedad mejor. Sus palabras de esperanza ensalzan el espíritu humano y afirman que nuestro potencial, siempre presente, puede transformar al individuo y a la sociedad.

ISBN: 978-84-866150-1-7 · Edic.: 1987-1994-2004 · 264 páginas · 17 €

SABIDURÍA TRASCENDENTAL XIV Dalái Lama Esta precisa y clara exposición del complejo capítulo sobre la sabiduría de Una Guía a la Forma de Vida del Bodisatva, está basada en una enseñanza oral que Su Santidad el Dalai Lama impartió en India a una audiencia de miles de tibetanos y occidentales en 1979.

Una “Guía a la forma de vida del bodisatva” de Shantideva es uno de los textos más importantes de la tradición mahayana de práctica budista.

Su noveno capítulo, que trata de la sabiduría trascendental, es conocido entre los eruditos y practicantes budistas como una desafiante exposición de la filosofía Madiamika –cuyos postulados sobre la comprensión de la realidad y el ser son imprescindibles para liberar a la mente de toda su ignorancia–.

ISBN: 978-84-866156-6-6 · Edic.: 1998 · 140 páginas · 11,50 €

SER GURU RIMPOCHÉ James Low

Ser Guru Rimpoché nos muestra cómo implicarse en un ritual tántrico tradicional y su relación con la complejidad experimentada en la vida cotidiana. El enfoque del ritual supone vivir dentro del mandala de Padmasambhava, también conocido como Guru Rimpoché, y hacernos inseparables del maestro en sus ocho manifestaciones.

El texto raíz proviene de la tradición terma de Chhimed Rigdzin Lama (Lama CR), uno de los grandes lamas ñingmapa del periodo moderno. Para aquellos que sigan cualquiera de las tradiciones del budismo tibetano, el comentario ilumina el uso del simbolismo como método de transformar el samsara en el nirvana. En cuanto al lector en general se ofrece un camino para examinar nuestra identidad personal y finalidad.

ISBN: 978-84-964787-8-7 · Edic.: 2013 · 252 páginas · 18 €

DZOGCHEN James Low

El budismo, como forma de vida, es un medio para explorar directamente las preguntas más importantes que todos nos hacemos sobre nosotros mismos y nuestro lugar en el mundo mediante la experiencia meditativa, en vez de mediante la especulación abstracta. La enseñanza no ofrece una teoría sobre la vida, sino una invitación a participar de lleno en ella, sea esa vida del tipo que sea.

El punto central de la práctica de dsogchen es la claridad de que hay desde el principio un estado natural de perfección en todos los seres: humanos, animales, insectos, en todo lo que tenga vida. La práctica está diseñada para dejar ver esta perfección natural. Es decir, no tratamos de construirnos mejor; no tratamos de mejorar o de desarrollarnos ya que el despertar es despertar a la perfección que ya está ahí.

El objetivo del libro es que sus lectores se quieran bien, es despertar una mirada nueva en nosotros. Es un libro sobre nosotros, sobre nuestro potencial y cómo ese potencial se puede despertar o ser ignorado.

ISBN:978-84-964787-9-4 · Edic.: 2013 · 228 páginas · 16 €

AQUÍ Y AHORA James Low Este terma o tesoro espiritual de Nuden Dorje ofrece una explicación clara y auténtica de la visión y la meditación esencial del dsogchen, es decir, la práctica de la experiencia no dual. La presentación sigue el estilo Men ngag y se trata de una enseñanza personal que destila la propia realización de su autor, de una manera preciosa y a la vez, profundamente significativa. Una serie de estrofas cortas muestran con claridad diáfana cómo los diversos aspectos del dsogchen concuerdan a la perfección. El texto no sólo nos brinda una descripción auténtica de la práctica sino también, las instrucciones claras para poder aplicarlas.

El dsogchen, que a menudo se considera como la práctica suprema del budismo tibetano, es un sistema muy antiguo para llegar a realizar la naturaleza genuina de nuestra mente. Este texto, proveniente de un linaje de transmisión ininterrumpido, presenta una reflexión tradicional de los puntos clave del sistema.

ISBN: 978-84-964785-7-2 · Edic.: 2010 · 164 páginas · 19 €

SIMPLEMENTE SER James Low “Simplemente ser” es un tesoro de las enseñanzas más profundas del budismo tibetano. Escritas en un estilo accesible y realista nos ofrecen consejos prácticos para la vida cotidiana. Cada palabra de estos santos maestros fue vertida al inglés de una forma maravillosa por un traductor que ha dedicado su vida al aprendizaje y a la meditación sobre estas mismas enseñanzas.”

Tulku Thondup, autor de “The Healing Power of the Mind”.

ISBN: 978-84-964784-4-2 · Edic.: 2009 · 238 páginas · 25 €

OCHO POEMAS PARA EDUCAR LA MENTE Gueshe Sonam Rinchen Una de las versiones del Lojong, las enseñanzas sobre el adiestramiento mental desarrolladas a partir de las instrucciones de Atisha y sus dicípulos tibetanos que forjarón una de las grandes tradiciones tibetanas; la kadampa. Los kadampas fueron grandes meditadores que preferían vivir alejados de los monasterios y las instituciones y dedicarse solamente a la meditación. Se labraron una reputación de estoicos y solitarios. ¿Cómo nos liberamos del demonio de la preocupación egoísta? Estas instrucciones se encuentran en los ocho poemas para educar la mente, uno de los textos más importantes de un género de escrituras espirituales tibetanas conocidas como lojong (literalmente “entrenamiento mental”).

El texto raíz fue escrito por el meditador Langritangpa, quien vivió en el siglo once. Su Santidad el Dalái Lama se refiere al mismo como una de sus fuentes principales de inspiración y lo incluye en sus meditaciones diarias.

ISBN: 978- 84-866153-4-5 · Edic.: 2005 · 120 páginas · 12 €

MUNDO RELATIVO, MENTE ABSOLUTA Tai Situpa El Buda enseñó sobre diez aspectos de conocimiento: actividades ordinarias comunes por medio de las cuales la gente corriente puede conseguir la comprensión y los logros interiores. En este libro, Tai Situpa describe estas actividades, que abarcan la medicina, la psicología, la astrología y las artes creativas y explica cómo éstas pueden convertirse en parte esencial del camino espiritual de cualquier persona. Con la utilización de ejemplos provenientes de las enseñanzas budistas así como de la vida cotidiana, el autor muestra cómo las primeras nueve categorías del conocimiento abarcan todos los aspectos de “una forma de vida correcta”, que conducen, finalmente al nivel de conocimiento más avanzado, el de la verdad interior.

ISBN: 978-84-866158-6-4 · Edic.: 2004 · 176 páginas · 15 €

SEPARARSE DE LOS CUATRO APEGOS Chogye Trichen Rimpoché La enseñanza sobre Separarse de los Cuatro Apegos está universalmente considerada como una de las joyas del budismo tibetano. La enseñanza original en cuatro líneas fue transmitida oralmente por el bodisatva Manyusri a Sachen Kunga Ñingpo (1092-1158), durante un retiro que Sachen llevó a cabo a los doce años de edad. El segundo hijo de Sachen, Yetsun Drakpa Gyaltsen, (1147-1216), meditó durante mucho tiempo sobre las cuatro líneas pronunciadas por Manyusri y compuso un canto sobre estos versos que se han convertido en un texto raíz sobre el que innumerables maestros han impartido comentarios.

El presente comentario es del vigésimo sexto Chogye Trichen Rimpoché, quién con una comprensión completa del estudio, la contemplación y la meditación apunta al corazón mismo del camino budista.

ISBN: 978-84-964780-0-8 · Edic.: 2006 · 214 páginas · 16 €

EL SUTRA DE LA LUZ DORADA Jesús Revert (Champa Shenpen) El Suvarnaprabhasottamaraja-sutra presenta la esencia de las enseñanzas del Buda según su manifestación y no sólo por medio de la investigación.

A lo largo del sutra el Buda da consejos sobre una gran variedad de temas algunos de ellos muy comprometidos como el gobierno de un país y la responsabilidad de sus gobernantes. También habla sobre salud y medicina, la ley de originación dependiente y karma. Es conmovedor el famoso episodio de una de las vida previas del Buda cuando ofreció su cuerpo a una leona hambrienta mostrándonos así la actividad del bodisatva, el héroe budista por excelencia.

ISBN: 978-84-866159-4-9 · Edic.: 2004 · 200 páginas · 15,50 €

ENSEÑANZAS ESCOGIDAS DE BUDA Jack Kornfield Este tesoro de enseñanzas esenciales sobre budismo proviene de las fuentes más populares de India, China y Japón. Algunas de las primeras enseñanzas de Buda sobre la práctica de la libertad; pasajes de escrituras posteriores de India sobre la perfección de la sabiduría; versos de maestros de Tíbet sobre la mente iluminada y canciones de alabanza a la meditación de maestros zen, constituyen los textos seleccionados en este volumen. El libro incluye, también, enseñanzas tradicionales sobre la práctica de la meditación sentada, cómo cultivar la calma mental y cómo vivir con compasión.

ISBN: 978-84-866157-0-3 · Edic.: 2000 · 204 páginas · 15,50 €

LA MEDITACIÓN VIPÁSANA Joseph Goldstein La meditación del conocimiento intuitivo (vipásana) es el núcleo de las enseñanzas del Buda, una práctica de atención que nos lleva hacia la libertad y la claridad de nuestra naturaleza esencial.

Fruto de veinte años de experiencia en la dirección de retiros de meditación, el autor explora una gran variedad de temas que preocupan a quienes meditan, tanto si son principiantes que asisten a su primer curso de meditación como si son practicantes que hacen retiros de larga duración.

ISBN: 978-84-866159-8-7 · Edic.: 1998-2005 · 180 páginas · 14,75 €

LA EXPERIENCIA DEL CONOCIMIENTO INTUITIVO Joseph Goldstein De vez en cuando aparece un libro que tiene un valor especial para las personas que estudian la naturaleza de la realidad. Joseph Goldstein enseña meditación como método para experimentar las cosas tal cual son, entrando en el fluir singular del proceso de mente-cuerpo. Este trabajo y las charlas dadas en un retiro de meditación sobre conocimiento intuitivo (vipásana) de treinta días, es día tras día un viaje a la mente.

“El significado literal de conocimiento intuitivo es ver las cosas con mucha claridad, no sólo nuestros propios procesos de mente-cuerpo, aunque eso sea básico, sino ver todo claramente, a las otras personas, las relaciones, las situaciones. La vía es vivir sin codicia, sin odio, sin delusión; vivir siendo conscientes, con una mente despierta, con ecuanimidad y con amor.

Somos la verdad que se desenvuelve, y un mes de retiro o una vida de práctica sólo son el comienzo de una importante labor para conseguir un verdadero conocimiento.”

ISBN: 978-84-866154-9-9 · Edic.: 1995-2004 · 204 páginas · 15,50 €

VIDA Y ENSEÑANZAS DE UN LAMA TIBETANO Gueshe Lobsang Tsultrim Basado en charlas sobre el Bodistvachariavatra de Shantideva. Muestra como dirigir con acierto nuestra mente creadora de sufrimiento o felicidad.

Enseña las ventajas que aporta la fuerza del entusiasmo o la paciencia, como métodos hábiles para superar las dificultades. Presenta realmente los fenómenos y no con las falsas etiquetas, causa de confusión o desánimo, a que estamos acostumbrados. También aporta consejos para la vida diaria.

Se incluye la biografía de Gueshe Lobsang Tsultrim el primer maestro tibetano residente en España.

ISBN: 978-84-866153-1-4 · Edic.: 1991-1996 · 212 páginas · 14,50 €

SOBRE LA FELICIDAD Gueshe Lobsang Tsultrim

De manera hábil, sencilla y rigurosa, Lama Lobsang Tsultrim, nos conduce hacia la felicidad definitiva a través de las tres etapas del camino que debemos seguir: renunciar al sufrimiento, superar el egoísmo fomentando un altruismo ilimitado y desarrollar la sabiduría que nos permite percibir correctamente la realidad.

Lama Lobsang Tsultrim, nacido en Tíbet en 1931, ha sido el primer lama tibetano en residir permanentemente en nuestro país desde que llegó en 1981, tras consultar a S.S. el Dalái Lama y al Vble. Song Rimpoché. Previamente había alcanzado el grado de Gueshe Larampa, el más elevado de los cuatro niveles de Gueshe, en el Monasterio de Sera, y completó su formación en el Colegio Tántrico de Gyuto y en la Universidad Tibetana de Benarés. Su amor, dedicación a los demás y sabiduría lo han convertido en una de las piezas clave del desarrollo del budismo en nuestro país. Actualmente continúa impartiendo enseñanzas, haciendo retiros y ayudando a los demás desde el Centro Budista Tara de Barcelona.

ISBN: 978-84-964786-4-0 · Edic.: 2011 · 74 páginas · 12 €

INSTRUCCIONES DE ATISHA Y LOS GUESHES KADAMPAS Gueshe Lobsang Tsultrim Este es un comentario a un texto del gueshe kadampa Tsun-ba-je-gom que reune los diálogos entre el gran Atisha y sus discípulos más próximos además de enseñanzas de Drom (discípulo principal de Atisha) y sus sucesores.

El escrito demuestra un profundo conocimiento del comportamiento humano que junto con la contemporanización que le otorga el comentario de Lobsang Tsultrim le convierten en un texto de actualidad asombrosa a pesar de haber sido escrito hace 1.000 años.

ISBN: 978-84-866157-8-9 · Edic.: 2001 · 148 páginas · 11,75 €

EL ADIESTRAMIENTO MENTAL Gueshe Lobsang Tsultrim “El Adiestramiento Mental” es una enseñanza que pertenece a la tradición del Lo Jong o Transformación del Pensamiento. Expone cómo desarrollar la mente compasiva, cualidad indispensable para el logro de todas las aspiraciones mahayanas que implican el florecimiento completo de todas las cualidades humanas para beneficiar a los demás.

Además, se incluye una completa descripción de los Doce Vínculos de Originación Interdependiente -que representa una de las descripciones más profundas de la psicología budista- que explica el funcionamiento del karma y la reencarnación.

ISBN: 978-84-866159-1-8 · Edic. 1997-2004 · 150 páginas · 15 €

LA DOBLE TRAMPA DEL APEGO Y EL RECHAZO Gueshe Lobsang Tsultrim “Mientras uno está apegado a las cosas de esta vida, a los intereses mundanos, no pone las causas para poder obtener una felicidad estable, es como si se pretendiese calmar la sed bebiendo el agua de un espejismo. Sin embargo, si no hay apego, uno se siente contento ante cualquier situación, su felicidad no se altera”.

“El odio o el enfado son los mayores obstáculos para ser felices. Nos impiden estar en paz y convivir en armonía con los demás. Bajo su influencia, la mente está alterada e infeliz y no puede actuar correctamente. Para eliminarlos debemos desarrollar la tolerancia y la paciencia”.

ISBN: 978-84-866157-3-4 · Edic.: 1999-2004 · 84 páginas · 9,75 €

LA DOBLE TRAMPA DE L’AFERRAMENT I EL REBUIG Gueshe Lobsang Tsultrim Un gran heroi, el veritable guerrer, és aquell que arriba a conquerir i vèncer els enemics interiors dels enganys i, sobretot, el seu enemic intern de l’odi.

Si hom és capaç de destruir aquest enemic, aleshores sí que és un veritable heroi, ja que l’enemic de l’odi o l’enemic dels enganys, no moren per si mateixos, cal destruir-los perquè desapareguin”.

EDICIÓN EN CATALÁN ISBN: 978-84-866159-0-1 · Edic.: 2004 · 76 páginas · 9,75 €

LA ESENCIA DE LA COMPASIÓN

LAS TREINTA Y SIETE PRÁCTICAS DE LOS BODISATVAS Dilgo Khyentse Rimpoché ¿No sería el mundo mejor si cada ser se preocupara más de los demás que de sí mismo? Este es el tema central de este extraordinario conjunto de instrucciones escrito por Ngulchu Thogme, ermitaño budista del siglo XIV, que Dilgo Khyentse Rimpoché (1910-1991), uno de los más grandes maestros contemporáneos del budismo tibetano, explica aquí extensamente.

En la tradición mahayana, a los que tienen el valor de comprometerse con el profundo cambio de actitud necesario para desarrollar una verdadera compasión se les denomina bodisatvas. Su magnífica resolución —considerar las necesidades de los demás como lo más importante y consecuentemente desear lograr la Iluminación para beneficiar a todos los seres— los lleva más allá de los límites que impone la ilusión de un «yo».

ISBN: 978-84-964786-5-7 · Edic.: 2011 · 238 páginas · 18 €

COMPASIÓN INTRÉPIDA Dilgo Khyentse Rimpoché Comentario al texto de Atisha “El Entrenamiento de la Mente en Siete Puntos” que condensa el compasivo camino hacia el despertar de la conciencia en instrucciones prácticas que permiten usar todas la circunstancias de la vida diaria para el crecimiento personal.

“Cuando todo el mundo está lleno de negatividades. Transforma todos los obstáculos en el camino de la liberación”.

ISBN: 978-84-866154-5-1 · Edic.: 1994 · 140 páginas · 11 €

¿QUÉ ES LA MENTE?

LA EXPLICACIÓN DEL BUDISMO TIBETANO Lati Rimpoché

En la extensa literatura budista del Tíbet sobre la naturaleza de la mente destacan obras sobre Consciencia y Conocimiento (Lorig) que presentan la terminología y las explicaciones sobre las distintas consciencias y sus manifestaciones. El estudio de estos tratados es fundamental para conseguir una perspectiva teórica y lógica que pueda servir para comprender la visión que sobre la mente tiene el budismo, proporcionando el fundamento para el autoconocimiento necesario para poder llevar a cabo un trabajo serio y profundo.

ISBN: 978-84-866157-2-7 · Edic.: 2001 · 172 páginas · 13,75 €

TRAS LAS HUELLAS DE LOS BODISATVAS Gueshe Jampa Tegchok El ideal mahayana del bodisatva representa la cumbre del pensamiento altruista del budismo. Aquel que renuncia a su propia liberación para el beneficio de los demás es el modelo perfecto para la generación del altruismo budista o bodichita; el deseo de liberarse de todas las limitaciones para así poder beneficiar más eficazmente a los demás.

“Las treinta y siete prácticas de los bodisatavas” explicadas con todo detalle y en gran profundidad por uno de los representantes aún vivos seguidores de la tradición kadampa de Lama Atisha.

ISBN: 978-84-866154-8-2 · Edic.: 1995 · 284 páginas · 16 €

CÓMO TRANSFORMAR EL PENSAMIENTO Gueshe Jampa Tegchok Cómo Transformar el Pensamiento es un comentario a las enseñanzas sobre el Adiestramiento Mental (Lo-Jong) sintetizadas de las enseñanzas de Buda por los lamas kadam (Siglo XI). El Lo-Jong, muestra de forma gradual y progresiva cómo desarrollar el amor y la compasión necesarios para la generación de la mente altruista de la Iluminación, la esencia del camino Mahayana y el atributo fundamental de bodisatva –el que está destinado al despertar de la Iluminación–.

ISBN: 978-84-866154-3-7 · Edic.: 1994-2004 · 116 páginas · 9,75 €

JOYAS DE SABIDURÍA DEL TÍBET El Séptimo Dalái Lama Una de las obras más importantes del Séptimo Dalai Lama es Joyas de Sabiduría del Tíbet, una colección de versos breves espontáneos que utilizan metáforas cotidianas para ilustrar los puntos esenciales en la tradición de la Iluminación. Su lenguaje es simple y directo, capturando la profunda espiritualidad de su visión a la vez que evitando cualquier forma de religiosidad. En esta obra encontramos todas las enseñanzas del Buda, traídas al contexto de su implicación para la transformación individual o “el adiestramiento de la mente”.

ISBN: 978-84-866158-4-0 · Edic.: 2003 · 204 páginas · 17 €

SUEÑOS, MUERTE Y BARDO Gueshe Jampel Senghe

Recopilación de un curso de meditación teórico y práctico sobre la significancia de los sueños, la muerte y el estado intermedio o bardo y la posibilidad de aprovecharlos para el desarrollo espiritual del ser humano.

“Todos los seres que poseen consciencia tienen una energía que les puede llevar a alcanzar el estado de Buda. Para los que vivimos bajo el dominio de nuestro karma, esta energía se encuentra en estado de impureza”.

ISBN: 978-84-866153-5-2 · Edic.: 84-92-95-05 · 116 páginas · 10,25 €

LA MEDITACIÓN CONSEJOS A LOS PRINCIPIANTES Bokar Rimpoché El gran maestro de meditación, el lama Bokar Rimpoché, nos introduce al fascinante y difícil sendero de la meditación budista de una manera clara y sencilla pero a la vez profunda e inspiradora.

“La meditación concierne a la mente. La mente es muy parecida al cielo: sin forma, sin substancia, sin dimensión. Igual que pasa con el cielo, todo el mundo sabe que la mente existe, pero muy pocos saben lo que es verdaderamente. Como el cielo, la mente no tiene ni centro ni límites. Nosotros no tenemos la experiencia de este estado ilimitado. Por el contrario, reducimos lo infinito a finito y permanecemos encerrados en los límites estrechos de lo que llamamos ‘yo’”.

ISBN: 978-84-866152-7-7 · Edic.: Desde 1990· 76 páginas · 9,75 €

CLAVES PARA MEDITAR Bokar Rimpoché En la tradición tibetana numerosos maestros han escrito profundos tratados para enseñar, con sutileza y rigor, el arte de la meditación. Si pudieron hacerlo es porque habían alcanzado la perfección de este arte y habían realizado el logro que permite pasar del estado de individuo ordinario al de un ser liberado.

Bokar Rimpoché se sitúa en este mismo plano. Lo que él transmite, con una pedagogía que le es propia y que se mantiene impregnada por la fuerza de la tradición, él lo ha comprendido y después lo ha realizado. También su palabra está marcada con el sello de la autenticidad. Conociendo el camino y el final del camino, con simplicidad y bondad, nos invita a seguirlo paso a paso.

ISBN: 978- 84-866158-8-8 · Edic.:­2004 · 84 páginas · 9,75 €

LA GRAN PERFECCIÓN NATURAL Ñoshul Kempo Rimpoché y Lama Surya Das La gran perfección natural es una inspiradora recopilación de las enseñanzas de Ñoshul Kempo Rimpoché que nos proporciona la visión más profunda sobre la práctica del camino del dsogchen. Las enseñanzas que nos llevan al reconocimiento de nuestra verdadera naturaleza por medio de la trasmisión directa de un maestro.El lector descubrirá en la personalidad y en las enseñanzas cauti-vadoras de Ñoshul Kempo la personificación de los consejos citados por el maestro del siglo pasado Patrul Rimpoché: «Más allá de la acción y la no acción, el darma florece. Es tan sencillo.

Conserva tu estado natural y reposa tu fatigada mente».

Un libro especial que inspira a la transformación como algo al alcance de la mano.

ISBN: 978-84-964787-3-2 · Edic.: 2013 · 228 páginas · 15 €

DESPERTAR NUESTRO BUDA DORMIDO El XII Tai Situpa Los fundamentos básicos y comprensibles del budismo tibetano son presentados lúcidamente por un conocido maestro y monje de la nueva generación de jóvenes lamas. Tai Situpa expone las enseñanzas budistas con un sentido común poco habitual y con prácticas ejemplares.

Es un perfecto manual tanto para principiantes en la meditación como para personas con más experiencia en el budismo.

ISBN: 978-84-866156-9-7 · Edic.: 1999 · 186 páginas · 15,25 €

EL ALBA DEL MAHAMUDRA Bókar Rimpoché y Kempo Donyo La creciente expansión de la tradición tibetana no debe perder de vista, a pesar de su extraordinaria riqueza, su única meta: El descubrimiento del absoluto.

A este Absoluto, al igual que a la meditación que conduce a él, se le denomina “Mahamudra”, término que lleva un aura de infinito pero cuyas verdaderas implicaciones raramente se conocen.

Bókar Rimpoché, que obtiene sus enseñanzas directamente de la fuente viva de su experiencia, y Kempo Donyo, cuya erudición no es comparable más que a su simplicidad, nos introducen con una maravillosa claridad en un terreno tan sutil como profundo.

ISBN: 978-84-866155-5-0 · Edic.: 1997 · 180 páginas · 13 €

EL ARTE DE RELAJARSE, CONCENTRARSE Y MEDITAR Joel y Michelle Levey Los desafíos de los milenios y la inspiración del espíritu humano han dado origen a innumerables técnicas de relajación, concentración y meditación.

Cada una de estas técnicas incrementa efectivamente nuestras fuerzas positivas y elimina los factores que obstruyen el fluir de nuestras energías de vida.

Una inteligente recopilación de antiguos antídotos para el estrés de la vida moderna, cuya eficacia ha sido probada a lo largo del tiempo.

ISBN: 978-84-866157-1-0 · Edic. 1999-2006 · 228 páginas · 16,25 €

REFLEXIONES EN EL CAMINO DE LA MEDITACIÓN Ajahn Sumedho

¿Qué sucedería si todos nosotros escogiéramos la compasión frente al odio, el cariño frente al enfado y la comprensión frente a la ignorancia?

Ajahn Sumedho, es un monje budista nacido en California y fundador de un monasterio tradicional tailandés en el Reino Unido, utiliza las experiencias de la vida ordinaria para reflexionar en estos principios budistas que durante 2.500 años han permanecido vivos y que en la actualidad resultan tan relevantes.

Reflexiones en el Camino de la Meditación presenta una forma extraordinariamente sencilla de vivir, algo que nos permite despertar a nuestra verdadera naturaleza amable y a los misterios y maravillas del mundo.

ISBN: 978-84-866155-7-4 · Edic.: 1998 · 268 páginas · 16,75 €

LAM RIM. EL CAMINO GRADUAL HACIA LA ILUMINACIÓN Gueshe Tempa Dhargey El Lam Rim es el texto básico de estudio y meditación de la tradición guelug de Budismo del Tíbet. Es una síntesis estructurada de todas las enseñanzas de Buda Shakiamuni, transmitidas por Atisha (982-1055) y Nagaryuna (s. II d.C.) en el Tíbet. Estas enseñanzas, provenientes de la tradición kadam, fueron actualizadas, condensadas y comentadas por Lama Tsongkapa (1357-1419).

El presente texto está basado en el Lam Rim breve “Dechen Nyingpo Shalung” cuyo linaje fue transmitido por el gran Pabongka Rimpoché (18781941).

ISBN: 978-84-866152-8-4 · Edic.: 1990-2004 · 372 páginas · 18 €

EL POTENCIAL FUNDAMENTAL PARA LA ILUMINACIÓN Gueshe Acharya Thubten Loden

El hecho de que todos los seres tienen el potencial para la Iluminación es uno de los principios más inspiradores e igualitarios del budismo mahayana. Dicho potencial está estrechamente relacionado con la naturaleza fundamental de la mente de cada ser. Ese hecho es el que establece la posibilidad de alcanzar el beneficio perfecto, tanto para uno mismo como para los demás, que la Iluminación ofrece.

ISBN: 978-84-866157-9-6 · Edic.: 2002 · 198 páginas · 17 €

EL CAMINO HACIA LA LIBERACIÓN Jonathan Landaw

“El Camino hacia la Liberación” nos ofrece la posibilidad de conocer una dimensión del individuo y del mundo desde una perspectiva iluminada. Nos muestra los distintos niveles de comprensión y las prácticas que hay que desarrollar para alcanzar una conciencia plenamente desarrollada basada en las enseñanzas sobre el Camino Gradual e inspiradas en “Una Luz en el Camino” de Atisha (982-1055) que compendia todas las enseñanzas del Buda.

ISBN: 978-84-866153-0-7 · Edic.: 1990-2004 · 100 páginas · 9,75 €

LOS FACTORES MENTALES Thubten Chödron En el budismo, toda la práctica espiritual tiene lugar en la mente, es decir, en nosotros mismos. Es una práctica interior para la cual es muy importante conocer los mecanismos y estructuras que constituyen nuestra mente básica y los factores mentales que la acompañan.

En este trabajo se explican los factores mentales más habituales y cómo condicionan nuestras actividades y acciones de cuerpo, palabra y mente.

Los factores mentales nos ofrecen una presentación básica de lo que es la mente según la filosofía budista. El conocimiento de estos cincuenta y un factores mentales nos ofrecen la cartografía completa de lo que llamamos “mente” y que es es lo que debemos trabajar a través del estudio y la meditación para conseguir nuestros logros tanto ordinarios como en el camino del despertar.

ISBN: 978-84-964789-7-8 · Edic.: 1989-2004-2016 · 83 páginas · 9,75 €

REPETIR LAS PALABRAS DEL BUDA Tulku Urgyen Rimpoché La visión de este gran maestro de dsogchen es que el corazón de las enseñanzas del Buda se centra en “permitir que la confusión renazca como sabiduría” reconociendo el estado despierto que ya está presente en cada individuo. En este libro, el autor, uno de los grandes maestros de la meditación de la tradición Karguiu, expone el camino a la Iluminación, que es sencillamente el descubrimiento gradual de este estado despierto. Con la benevolencia y brillantez de un ser realizado, Rimpoché ilustra los puntos esenciales de la práctica espiritual, inseparable de la vida cotidiana, de una forma lúcida y con humor.

ISBN: 978-84-866158-3-3 · Edic.: 2002 · 124 páginas · 12 €

PINTAR ARCO IRIS Tulku Urgyen Rimpoché Algunas personas piensan que algo tiene que pasar después de haber practicado meditación durante un tiempo, al igual que ocurre con los estudios académicos, que después de diez o quince años se termina con una titulación. Esa es la idea que anida en algún rincón de la mente de algunas personas: “¡Yo puedo hacer que esto suceda! ¡Puedo hacer la iluminación!”. Aunque en realidad no puedes.

No puedes hacer la iluminación, porque la iluminación es algo que no se construye. Realizar el estado despierto es una cuestión de ser diligente, permitiendo que la conciencia no dual retome su estabilidad natural. Es difícil alcanzar la iluminación sin esa diligencia, sin compromiso y sin dificultades.

Tulku Urgyen Rimpoché

ISBN: 978-84-964784-8-0 · Edic.: 2009 · 200 páginas · 19,50 €

PREPARADOS, LISTOS...

16 ACTITUDES PARA SER FELIZ Preparado por el Comite de Educación Universal «En esta obra se trazan caminos que contribuyen a construir la propia capacidad de ser feliz de una manera que aspira no solo a la propia felicidad sino también a la de los demás, motivando el deseo de bienestar para todas las personas.

A lo largo del libro se proponen vivencias que permiten tomar conciencia de cómo el bien hacia el exterior de uno mismo y el bien hacia el interior se retroalimentan. Ayuda a reflexionar sobre como podemos hacer sentir a los demás y ofrece orientaciones para “estar” con el prójimo de una manera plena. Participando, de esta forma, en la construcción de unos valores personales e interpersonales para una convivencia armónica.

Bienvenidos todos los caminos que conduzcan a acercar las personas y que contribuyan a crear un mundo mejor».

ISBN: 978-84-964784-3-5 · Edic.: 2009 · 237 páginas · 29 €

18 MEDITACIONES Thubten Dondrub Este libro que surgió como una manera de ayudar a la sanga occidental de Lama Yeshe, agrupados en el Instituto Mahayana Internacional, recoge 18 meditaciones de otros tantos monjes y monjas occidentales así como sus biografías.

El libro tenía como objetivo presentar una visión completa a la meditación budista desde la perspectiva del camino gradual a la Iluminación según el Lam Rim tibetano. Por ello cada participante ha presentado una de las meditaciones de este camino, con lo cual tenemos una manera práctica y accesible de meditar en el Lam Rim.

ISBN: 978-84-866158-9-5 · Edic.: 2004 · 184 páginas · 15 €

INTRODUCCIÓN A LA VACUIDAD

COMO SE EXPLICA EN EL GRAN TRATADO DE LOS ESTADIOS EN EL CAMINO A LA ILUMINACIÓN DE TSONGKAPA Guy Newland Los lectores se sienten empujados a buscar libros que les puedan ayudar a entender un concepto central en el budismo mahayana; la idea de que la realidad última es “vacía”. En un lenguaje claro, Introducción a la vacuidad explica que esta vacuidad no es un tipo místico de “nada”, sino una verdad específica que puede entenderse por medio de la calma y la reflexión cuidadosa.

Los ejemplos actuales que proporciona Guy Newland y las vívidas anécdotas ayudarán al lector a comprender este concepto central tal y como presentan los grandes textos de la tradición tibetana, especialmente El Gran Tratado de los Estadios del Camino a la Iluminación (Lam Rim Chen mo) de Lama Tsongkapa.

ISBN: 978-84-964786-7-1 · Edic.: 2011 · 168 páginas · 15 €

APARIENCIA Y REALIDAD Guy Newland ¿Dónde debería empezar alguien que quiere comprender el budismo, tendría que explorar lo que significa tomar refugio en las Tres Joyas? O, ¿analizar las cuatro nobles verdades e inspirarse en el primer sermón del Buda?

En respuesta a esta pregunta el Dalai Lama sugiere que para muchos occidentales, las dos verdades: la verdad convencional y la verdad última, son el mejor lugar para empezar a conocer el budismo. Argumentó que es mejor guiar en el dharma exponiendo al razonamiento y al análisis filosófico sobre la naturaleza de la realidad. En base a ese consejo, Joshua Cutler (Director of the Tibetan Buddhist Learning Center en Washington, New Jersey) organizó un seminario, invitando a eruditos profesores tibetanos y occidentales para hablar sobre las dos verdades en los sistemas budistas que mejor conocieran. Las cintas de este seminario me inspiraron a escribir este volumen.

ISBN: 978-84-964785-5-8 · Edic.: 2010 · 140 páginas · 17,50 €

ETAPAS Y CAMINOS A LA FELICIDAD ÚLTIMA Gueshe Lamsang En el texto “Tierras y Caminos” (tib.: Sa Lam) se explica el proceso de desarrollo de los diferentes niveles del camino. En tibetano está constituido por sólo dos sílabas, Sa y Lam (tres letras en tibetano) pero contiene un gran significado. Sa, literalmente la tierra, hace referencia a los niveles y Lam significa el camino hacia la liberación.

Los principales textos budistas que se estudian en la escuela guelugpa como pueden ser el Lam Rim o el Lo Jong y, en general, todos los textos budistas están enfocados hacia el mismo objetivo: eliminar las emociones aflictivas de la mente y desarrollar buenas cualidades.

ISBN: 978-84-964785-1-0 · Edic.: 2010 · 164 páginas · 17,50 €

MEMORIAS DE UN PRESO TIBETANO Lama Keutsang Rimpoché Keutsang Rimpoché nació en una familia de campesinos en 1944 y fue reconocido como la reencarnación de un prestigioso lama tibetano cuando apenas tenía dos años. Después de que China asumiera el control absoluto del Tíbet en 1959, fue acusado de ser un enemigo del estado, y fue arrestado y encarcelado durante veinte años.

En la actualidad y desde su exilio en Dharamsala, Rimpoché recuerda esos años escribiendo estas memorias como un tributo al coraje y a la valentía de muchos tibetanos de a pie que sacrificaron sus vidas por la causa de la libertad, y como un testimonio de la inenarrable inhumanidad que todavía caracteriza muchos aspectos del dominio chino sobre el Tíbet actual. El libro ofrece un relato franco del lama desde los primeros años, en los que en varias ocasiones puso en peligro su propia vida al desafiar a las autoridades penitenciarias, hasta un periodo posterior en el que aparentemente se convirtió en un activista chino por las razones que expone en la última parte del libro.

ISBN: 978-84-964785-3-4 · Edic.: 2010 · 144 páginas · 22,50 €

CONSEJOS ESENCIALES Dudjom Rimpoché «Si conseguís controlar vuestra mente, entonces, aunque estéis a punto de morir, entenderéis que esa impresión de morir se debe únicamente a un determinado pensamiento, pero que la naturaleza de la mente está más allá del nacimiento y la muerte. Sería maravilloso si pudieseis adquirir esa confianza.

Así pues, atesorad esta instrucción pequeña y esencial en vuestro corazón.

Esa convicción y confianza es lo que denominamos Dharma; las cualidades internas que obtenéis. Si dudáis y pensáis que el Dharma es algo ajeno a vosotros, concebido por otro ser, no os será de ningún beneficio. En vez de eso, ¡haceos un favor y salid del samsara!»

ISBN: 978-84-964780-8-4 · Edic.: 2007 · 115 páginas · 12 €

EL DESCUBRIMIENTO DE LA SUPREMA SABIDURÍA DE BUDA Gueshe Tamding Guiatso “El Sutra del Corazón” es la versión más breve del Prajñaparamita, la colección de enseñanzas sobre la Perfección de la Sabiduría que, aunque sucinta, contiene la esencia de todo el sutra. Este sutra habla extensamente de la vacuidad y nombra ciento ocho tipos de vacuidad.

El exhaustivo y completo comentario que hizo Gueshe Tamding Guiatso del Sutra del Corazón fue realizado durante varios años de enseñanzas semanales en su centro Ganden Chöeling de Menorca.

Un texto imprescindible y sin duda el más usado por los tibetanos. De hecho se suele recitar antes de una sesión de enseñanzas.

Todos los temas del darma se incluyen en el comentario que Gueshe Tamding hace del mencionado sutra.

ISBN: 978-84-866159-5-6 · Edic.: 2004 · 250 páginas · 20 €

BOKAR RIMPOCHÉ.

EL LAMA DE LA BLANCA COLINA Cheukyi Sèngué

Bokar Rimpoché nació en el Tíbet en 1940, y fue reconocido como Tulku, es decir, como reencarnación de un gran maestro anterior. Por ello recibió una cuidadosa educación tradicional. En 1959, a causa de la invasión china del Tíbet, tuvo que exiliarse a la India, donde vivió hasta su muerte en 2004. Durante sus años de exilio viajó extensamente por todo el mundo para impartir el Dharma. En uno de sus viajes a España, en el monasterio de Dag Shang Kagyu (Panillo), en Huesca, inició el relato de su vida que conforma gran parte de este libro. Es el testimonio, vivo y preciso, de la existencia de seres que encarnan el ideal de vida budista.

Los últimos capítulos proceden del homenaje que Lama Chöky Sengue, discípulo y traductor le dedicó cuando dejó este mundo: “Maestro de inmensa bondad, que transmitía en términos simples la profundidad de la sabiduría, dejó en la mente de muchos una huella luminosa e imborrable”.

ISBN: 978-84-964781-1-4 · Edic.: 2007 · 208 páginas · 22 €

UNA VIDA MÁS FÁCIL

TRATAR HÁBILMENTE CON LAS EMOCIONES Sylvia Wetzel Vivir con alegría, en paz con nosotros mismos y con el mundo, con liviandad y fluidez... ¿quién no desearía que su vida diaria fuera así? Y resulta que tal posibilidad es real, pues esas son las cualidades conocidas que adornan la existencia de cualquier persona con una conciencia evolucionada; pero cuando lo intentamos nosotros encontramos a menudo dificultades y obstáculos insalvables... ¿Por qué? La respuesta inmemorial de Oriente es: por ignorancia, por ausencia de conocimiento de lo que somos y de cuál es nuestra verdadera esencia. Sin embargo y como siempre ha enfatizado el budismo, todos los seres humanos tenemos, sin distinción alguna y en este mismo momento, el potencial innato preciso para alcanzar tal objetivo.

ISBN: 978-84-964780-6-0 · Edic.: 2006 · 208 páginas · 16 €

EL GRAN TRATADO DE LOS ESTADIOS EN EL CAMINO A LA ILUMINACIÓN. LAM RIM CHEN MO. VOLUMEN I Lama Tsongkapa

El Gran Tratado de los Estadios en el Camino a la Iluminación (Lam Rim Chen Mo) es una de las joyas más brillantes de la literatura sacra universal. Su autor completó esta obra maestra en 1402 y muy pronto se convirtió en uno de los trabajos más conocidos sobre la filosofía y la práctica del budismo tibetano. Tsongkapa basó su visión profunda en la literatura clásica del budismo indio, ilustrando los distintos temas con citas clásicas y comentarios de los maestros de la antigua tradición kadampa. De esta forma, el texto demuestra claramente cómo el budismo tibetano desarrolla y preserva cuidadosamente las tradiciones del budismo indio.

ISBN: 978-84-866158-7-1 · Edic.: 2003 · 400 páginas · 28 €

EL GRAN TRATADO DE LOS ESTADIOS EN EL CAMINO A LA ILUMINACIÓN. LAM RIM CHEN MO. VOLUMEN II Lama Tsongkapa El Gran Tratado de los Estadios en el Camino a la Iluminación (Lam Rim Chen Mo) es una de las joyas más brillantes de la literatura sacra universal. Su autor completó esta obra maestra en 1402 y muy pronto se convirtió en uno de los trabajos más conocidos sobre la filosofía y la práctica del budismo tibetano. Tsongkapa basó su visión profunda en la literatura clásica del budismo indio, ilustrando los distintos temas con citas clásicas y comentarios de los maestros de la antigua tradición kadampa. De esta forma, el texto demuestra claramente cómo el budismo tibetano desarrolla y preserva cuidadosamente las tradiciones del budismo indio.

ISBN: 978-84-964780-9-1 · Edic.: 2007 · 270 páginas ·21’50 €

EL GRAN TRATADO DE LOS ESTADIOS EN EL CAMINO A LA ILUMINACIÓN. LAM RIM CHEN MO. VOLUMEN III Lama Tsongkapa En este volumen Lama Tsongkapa presenta la práctica de la serenidad meditativa y de la vacuidad. La práctica de la serenidad meditativa es explicada con todo lujo de detalles para conseguir este estado de concentración unidireccional antes de que uno pueda adentrarse en la exploración de la naturaleza última de la entidad y los fenómenos, la vacuidad. Los XXXX capítulos dedicados a la explicación de la vacuidad son de gran complejidad y de una elevada erudición.

ISBN: 978-84-964786-2-6 · Edic.: 2011 · 422 páginas · 29 €

NACIDO EN TÍBET Chögyam Trungpa Chögyam Trungpa, maestro de meditación, erudito y artista, fue reconocido a la temprana edad de trece meses como un importante tulku: la reencarnación de un maestro iluminado. Como el onceavo en un linaje de enseñanzas, conocido como los tulkus Trungpa, llevó a cabo un periodo de adiestramiento intensivo de meditación, filosofía y bellas artes, recibiendo la ordenación completa como monje budista en 1958 a la edad de dieciocho años. Al año siguiente, los comunistas chinos invadieron Tíbet, y el joven Trungpa pasó muchos meses en un angustioso viaje a pie atravesando los Himalayas, escapando providencialmente de ser capturado.

ISBN: 978-84-866158-5-7 · Edic.: 2003 · 252 páginas · 22 €

GRANDES DISCÍPULOS DE BUDA Nyanaponika Thera y Hellmuth Hecker Así como el sol no se valora sólo por su resplandor intrínseco sino, también, por su habilidad para iluminar el mundo, del mismo modo el lucimiento del Buda como maestro espiritual no se determina sólo por la claridad de su enseñanza, sino también por su habilidad para alumbrar a los que se le acercaron en busca de refugio y convertirles en luminarias por derecho propio.

Sin una comunidad de discípulos que acredite el poder transformativo del darma, la enseñanza no sería más que un fardo de doctrinas y prácticas formales, de gran lucidez y rigor intelectual, pero completamente apartadas de los intereses humanos vitales.

ISBN: 978-84-866158-0-2 · Edic.: 2002 · 404 páginas · 25 €

UNA PANORÁMICA DEL BUDISMO Sangharakshita No sería fácil encontrar otro libro en el que la historia y el desarrollo del pensamiento budista hayan sido descritos tan vívida y claramente como en esta panorámica. Para quienes quieran conocer la esencia del budismo de manera integrada, no puede haber mejor guía que esta obra.

Eso es lo que escribió Lama Anagarika Govinda de Una panorámica del budismo, su doctrina y sus métodos a lo largo de la historia cuando fue publicado en 1957. Aún hoy, este trabajo continúa aportando una presentación indispensable de la totalidad del budismo; ya sea de su pensamiento como de su práctica. Analiza todas las principales doctrinas y tradiciones, tanto del budismo como doctrina, como de la experiencia espiritual vital del practicante. El autor sitúa su exposición en términos históricos y culturales. Es un trabajo objetivo y a la vez clarificador de las muchas formas del budismo que apuntan con nitidez a la unidad subyacente de todas las tradiciones.

ISBN: 978-84-964781-0-7 · Edic.: 2008 · 411 páginas · 34 €

LA VÍA HACIA LA BUDEIDAD Venerable Maestro Yin-shun La Vía hacia la Budeidad es un compendio de dos mil años de estudio, práctica y legitimación china de las enseñanzas del Buda. Se trata de un clásico excepcional que capta con autenticidad la totalidad de esta tradición budista entre sus tapas.

“Esta excelente traducción ... es una bienvenida aportación a la escasa bibliografía del budismo chino moderno en lenguas occidentales ... El principal líder del resurgimiento intelectual del budismo chino, el monje Yin-shun, es a la vez un sabio y pensador original de primer orden. Inspirándose en la totalidad del amplio espectro del pensamiento budista –especialmente en la tradición Madhyamaka (“Sendero medio”) de Nagarjuna, Candrakirti y Tsongkhapa– Yin-shun subraya el racionalismo y humanismo del budismo, al tiempo que sitúa la erudición budista tradicional en estimulante diálogo con los estudios budistas críticos contemporáneos”.

Profesor Robert M. Gimello

ISBN: 978-84-964781-3-8 · Edic.: 2008 · 388 páginas · 28 €

REFLEJOS EN UN LAGO DEL HIMALAYA Jetsunma Tenzin Palmo Esta luminosa colección de enseñanzas de darma de Tenzin Palmo afronta cuestiones sobre muchas de las inquietudes habituales de los practicantes budistas de todas las tradiciones. Escrito desde sus propias vivencias, pleno de perspicacia y agudeza, nos ofrece un enfoque no sectario, inspirador y accesible acerca de la práctica del despertar.

“Tenzin Palmo es una de las más genuinas y experimentadas practicantes de darma occidentales”.

Jack Kornfield autor de “Un corazón pleno de paz” “En su estilo compasivo y directo, la monja Tenzin Palmo nos ofrece una perspicaz explicación de las enseñanzas del Buda… su lectura es un deleite”.

Thubten Chodron autora de “Corazón abierto, mente lúcida”

ISBN: 978-84-964783-9-8 · Edic.: 2008 · 240 páginas · 20 €

LA SABIDURÍA DE LA SOSTENIBILIDAD ECONOMÍA BUDISTA PARA EL SIGLO XXI Sulak Sivaraksa La sabiduría de la sostenibilidad continúa el revolucionario trabajo de E. F. Schumacher sobre economía budista, Lo pequeño es hermoso. Economía como si la gente importase. Al poner el énfasis en las alternativas a la globalización sostenibles, indígenas y a pequeña escala, Sulak aporta esperanza y alternativas para la reestructuración de nuestras economías, sobre la base de los principios budistas y el desarrollo personal.

Sulak Sivaraksa es uno de los pensadores sociales y activistas más destacados de Asia. Su amplia y diversa obra incluye la fundación de la Red Internacional de Budistas Comprometidos y decenas de organizaciones de base de carácter educativo y político, así como la autoría de más de un centenar de libros tanto en tailandés como en inglés, en la que se incluye Seeds of Peace: A Buddhist Vision for Renewing Society.

ISBN: 978-84-964786-0-2 · Edic.: 2011 · 104 páginas · 15 €

CARTAS DE UN MAESTRO DE ZEN Seung Sahn Cartas de un maestro de zen contiene las enseñanzas de un gran maestro de zen contemporáneo en sus respuestas a las preguntas sobre la vida cotidiana –trabajo, relaciones personales, sufrimiento, comunicación entre maestro y discípulo y la práctica junto a otros– formuladas por sus alumnos occidentales.

Seung Sahn, el primer maestro de zen coreano en impartir sus enseñanzas en occidente, guía a sus estudiantes con kong-ans, les anima en su práctica, y les muestra el espejo nítido de su propia mente. Conocido por su prodigiosa energía contestaba personalmente cada carta dirigida a él.

ISBN: 978-84-866155-6-7 · Edic.: 1998 · 212 páginas · 14,50 €

ENSEÑANZAS CHAN RESPUESTAS PARA LOS PERPLEJOS Shan Chien Zi Después de quince años como theravadin, como arahat sin despertar al estado primordial, Shan-jiàn recibió en Kunming la transmisión de Chan, la fuente china del Zen, y generó la reintegración de las cinco casas del Chan junto con la vía de la escuela Hua Yen de Tsung Mi. Desde hace treinta años enseña todas las ramas fundamentales del Dharma desde el seminario Mahabodhi Sunyata, situado en Cataluña, con énfasis en la unidad trascendental que subyace a las múltiples prácticas disponibles para todos los seres: un budismo unido, sin dogmas, ceremonias o rituales y, lo que es más importante, con énfasis en la profundidad de las enseñanzas desde la simplicidad del Chan hasta la belleza y magnificencia del Vajrayana, sin concesiones, sin separación de los aparentes caminos distintos y sin desviación de la verdad del espíritu del Budadharma; desde Mahabodhi enseña el Bodhisattvayana, el Dharmayana y el Bodhi Dharmayana de Chan Ssu Lun y, para los que caminan sin maestro pero tienen la capacidad apropiada, la vía del gran Mahamudra de Tilopa y Naropa.

ISBN: 978-84-964780-2-2 · Edic.: 2006 · 212 páginas · 14 €

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