Revista Home Angels - Ed. 13

ANO 05 - Nº 13 - 2O SEMESTRE 2019 - R$ 9,00 ISSN 2317-7675

Nós cuidamos de quem você ama.

PARCERIA:

PROFISSÃO INFLUENCER

Ela se tornou influenciadora digital aos 60 anos. Conheça a história de Patida Mauad

ELES QUEREM TRABALHAR

Cresce o número de maduros no mercado de trabalho. Veja as oportunidades

CONHECE SEUS DIREITOS?

Acompanhe prioridades previstas em Lei para os 60+, que muitos desconhecem

Sempre em

MOVIMENTO Há 46 anos na Rede Globo e com 18 filmes e mais de 100 peças e musicais no currículo, a atriz Suely Franco chega aos 80 anos com disposição para trabalhar ainda mais: "só quem tem espírito antigo fica velho"

SUMÁRIO PARA VOCÊ

Luciana Gouvêa, advogada do escritório Gouvêa Advogados Associados

14 FIQUE DE OLHO

A terceira idade tem direitos previstos em Lei que muitos desconhecem. Nessa reportagem, você descobre alguns deles, como a prioridade em processos judiciais para pessoas com mais de 60 anos

16 HISTÓRIAS

PARA ACORDAR

Ela celebrou a chegada aos 60 anos com o ingresso em uma nova profissão: a de influenciadora digital. Acompanhe a história da artista Patida Mauad

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Foto: divulgação

A pedagoga Solange Vilella fala sobre o projeto Conexão Melhor Idade, que inclui pessoas com mais de 60 anos no mercado de trabalho e promove a inserção delas no meio digital

Fabio Porto, neurologista da Clínica Everest

AÇÕES & HÁBITOS

Mórris Litvak, criador da plataforma de trabalho MaturiJobs

PING-PONG

Foto: divulgação

Foto: Melissa Haidar

Foto: divulgação

Foto: Edu Rodrigues

Aos 80 anos e com a agenda repleta de trabalho, a atriz Suely Franco não hesita em dizer: “não me vejo velha, só quem tem espírito antigo fica velho”. Saiba mais sobre o dia a dia e os planos da atriz global

06

Foto: divulgação

10 ESPECIAL

Cresce o número de idosos no mercado de trabalho.

Conheça as oportunidades existentes, como a plataforma MaturiJobs, fundada por um jovem em homenagem à avó

18 SAÚDE EM DIA

Veja os dez sinais de demência senil – perda gradativa e persistente da capacidade intelectual do indivíduo – e saiba como as pessoas devem lidar com o problema

E MAIS: 04 De Tudo um Pouco 09 Pergunte à Home Angels 23 Artigo 24 Encontre a Home Angels

COMERCIAL PROJETOS E VENDAS DE PUBLICIDADE Sede 55 (11) 3256-4696 - 3214-5938 A Revista Home Angels é uma publicação semestral produzida, distribuída e comercializada pela Editora Lamonica Multiplataforma.

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Logística e Mercado Mônica Cavalcante monica@editoralamonica.com.br Administração e Financeiro Silvia Medeiros silvia@editoralamonica.com.br Assinaturas: (11) 3256-4696 - 3214-5938

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DE TUDO UM POUCO

TERAPEUTA CRIA APLICATIVO QUE AJUDA NO COMBATE À SOLIDÃO

Um aplicativo para ajudar pessoas que sofrem emocionalmente de solidão. Essa foi a ideia da terapeuta Juliana Infurna. Batizado de Kor-e, ele está em fase de financiamento coletivo no site Catarse e deverá ser lançado no segundo semestre de 2020. Segundo a idealizadora, a plataforma treina voluntários, pessoas comuns, dispostas e comprometidas para auxiliar quem se sente isolado, está passando por momentos difíceis e busca desabafar. “O Kor-e tem o poder de atuar como uma escutoria ou um suporte de ajuda empática e emocional, de forma gratuita ao alcance do celular. Nosso objetivo é diminuir os índices de solidão e sensação de isolamento que acomete quase 1/3 da população e aumenta em até três vezes as chances de cair em depressão”, afirma Juliana Infurna. Mais informações: https://kor-e.com.

USO DA INTERNET AUMENTA ENTRE IDOSOS

Passou de 25% para 28% o número de pessoas acima de 60 anos conectadas à internet, segundo a pesquisa TIC Domicílios 2018, realizada pelo Comitê Gestor da Internet no Brasil (CGI.br) por meio do Centro Regional de Estudos para o Desenvolvimento da Sociedade da Informação (Cetic.br), do Núcleo de Informação e Coordenação do Ponto BR (NIC. br). O estudo, feito com mais de 23 mil domicílios em todo o território nacional, entre outubro de 2018 e março de 2019, revelou ainda que 70% dos brasileiros são usuários de internet.

Para saber mais acesse www.cetic.br

AURA60+, NOVA MARCA DE BELEZA E BEM-ESTAR

Atualmente, o Brasil já conta com 30 milhões de pessoas acima de 60 anos. De olho nesse público, nasceu a AURA60+, marca de beleza e bem-estar exclusiva para os maduros. Os primeiros produtos lançados foram o Kit Cuidados com os pés e o Kit Cuidado com as Unha. O primeiro conta com creme hidratante e sabonete desodorante e foi desenvolvido para cuidar das asperezas e rachaduras nos pés, situações comuns da maturidade. A outra linha traz fluido fortalecedor e regenerador e desodorante para pés e sapatos. O preço é R$ 149,90 cada.

Informações: www.aura60.com.br.

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CAUSAS DE CÂNCER EM PESSOAS COM MAIS IDADE

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), quem tem mais de 65 anos é 11 vezes mais propenso a desenvolver a doença do que pessoas com idade inferior. Apesar de as causas da enfermidade ainda não serem totalmente conhecidas, sabese que há fatores que podem colaborar para o seu desenvolvimento. No caso dos idosos, os tumores são majoritariamente originados por maus hábitos e estilos de vida inadequados ao longo dos anos. Como aponta a geriatra da Rede de Hospitais São Camilo Aline Thomaz, eles incluem: sedentarismo, má alimentação, sobretudo rica em carne vermelha, tabagismo, elitismo e exposição ao sol.

BUONA VITA APOSTA EM DEMAQUILANTE PARA PELES MADURAS A Buona Vita tem um produto especial para peles maduras, o Vita D Cleanser. Trata-se de leite de limpeza demaquilante e antiage, que, de acordo com a fabricante, promove ação antipoluição e antioxidante, proporcionando suavidade e luminosidade. Seu sistema emulsionante com ingredientes hidratantes e nutritivos remove maquiagem, substâncias poluentes e impurezas. O produto custa R$ 73,00.

Outras informações: www.buonavita.com.br

COSMEDICAL INVESTE NO PÚBLICO DA MAIORIDADE

O processo de envelhecimento provoca algumas modificações na estrutura do corpo e no metabolismo. Entre elas está a queda de cabelo, até porque eles também envelhecem. Para ajudar a reverter essa situação, a Cosmedical, fabricante, vendedora e importadora de equipamentos para a saúde, investiu em um produto pensado para os maduros: o Capellux i9. De uso domiciliar, o dispositivo se enquadra na tendência de tratamento pelas luzes de LEDs e promete atuar no combate ao afinamento, ressecamento e perda de qualidade dos fios. Preço sob consulta.

Informações: www.cosmedical.com.br

TER VIDA SOCIAL ATIVA FAZ BEM PARA A SAÚDE MENTAL ANDAR AJUDA A VIVER MAIS

Pessoas mais velhas que andam diariamente têm menor risco de mortes prematuras.

Essa é a conclusão de um estudo liderado por pesquisadores da Brigham and Women’s Hospital, dos Estados Unidos, e realizado com cerca de 16 mil mulheres, com idade média de 72 anos, que tiveram de usar um acelerômetro, dispositivo que mede a quantidade de passos dados. Elas foram acompanhadas por quatro anos, período em que ocorreram 504 óbitos. Ao final, os pesquisadores constataram que as participantes que deram, em média, 4.400 passos por dia tiveram 41% menos risco de morte. Esse índice foi caindo progressivamente até chegar os 7.500 passos, quando se estabilizou em 65%.

Há muito se sabe que ter amigos faz bem para a saúde. No caso dos maduros, um estudo recente, realizado por especialistas da Divisão de Psiquiatria e do Departamento de Epidemiologia e Saúde Pública da University College London, da Inglaterra, com dez mil pessoas, descobriu que quem tem vida social ativa aos 60 anos tem 12% menos risco de desenvolver demência anos depois do que quem se encontra com amigos eventualmente. Não se sabe exatamente qual a razão, mas uma das teorias é que o contato social faz com que áreas da memória e da linguagem sejam estimuladas no cérebro, construindo a chamada reserva cognitiva.

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PING-PONG

Sempre atualizados

e dinâmicos

Foto: divulgação

PROJETO CONEXÃO MELHOR IDADE, FUNDADO PELA PEDAGOGA SOLANGE VILELLA, VISA A INCLUSÃO DE PESSOAS A PARTIR DE 60 ANOS NO MERCADO DE TRABALHO E O INCENTIVO À INSERÇÃO NO MEIO DIGITAL

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H

á três anos, a pedagoga Solange Vilella encontram na faixa etária a partir dos 60 anos, fundou o projeto Conexão Melhor Idade, visando a motivá-las a se inserirem no mercado que tem como missão compartilhar conde trabalho a partir de sua bagagem, e incentiteúdos relacionados ao meio digital, tecnologias vando-as ao meio digital. Nesse processo, obtie carreira para pessoas acima dos 60 anos, a ve a consultoria da jornalista e empreendedora fim de motivá-las a se inserirem no mercado de do Marketing de Gentileza Laíze Damasceno, trabalho, a partir de sua bagagem, reciclando que me ajudou a formatar a proposta. ideias e aprendizados.

QUAL É O PRINCIPAL OBJETIVO COM Pós-graduada em relações do trabalho pela ESSE PROJETO? Pontifícia Universidade Católica (PUC), e espeÉ mostrar para as pessoas acima de 60 cialista em capital humano pela Faculdades anos que é possível se manterem atualizadas Metropolitanas Unidas (FMU), ela diz que tem e dinâmicas para essa outra fase da vida. O como prioridade lutar por causas que possam projeto objetiva também levar os indivíduos a melhorar a qualidade de vida e aumentar o reseventos, como palestras com orientações sopeito e o equilíbrio entre as gerações.

“O Brasil será, em poucas décadas, um dos bre os mais diversos temas ligados aos meios países com o maior número de idosos do mundigitais, criando uma cultura de comunicação e do. Aqui, o mercado de trabalho ainda é limipossibilidades entre eles. tado para eles. Caminhamos a passos tímidos COMO O CONEXÃO MELHOR nessa direção, e o caminho é longo, lento e ainIDADE FUNCIONA? da existe muito preconceito para a reinserção Atuamos divulgando, no meio digital, histódas pessoas com mais idade. É necessária a rias de vida enriquecedoras de pessoas que faconscientização da sociedade como um todo: lam sobre suas trajetógoverno, empresas, rias profissionais e que ONGs e também os johoje estão acima de 60 vens”, comenta.

Para Solange, uma anos e se mantêm atiindicação interessante vas. Mesmo em outra O Brasil será, em para tratar essa quesfase, ainda podem contão é a possibilidade de tinuar contribuindo com poucas décadas, um se promover reciclagens a sociedade e criando dos países com o maior profissionais. “Assim touma vida com mais innúmero de idosos dos ganham. Os longeteração nos meios divos ganham uma posgitais e mais felicidade. do mundo sibilidade de reinserção São exemplos que poprofissional mais repredem levar outros indisentativa e os jovens gavíduos a se motivarem nham com a experiência para uma requalificados mais velhos. É uma troca muito rica e que ção, novas possibilidades ou mesmo para que cria sinergia entre as gerações”, complementa. pessoas com mais idade possam vir a particiPara saber mais sobre o tema, confira a seguir par dos meios digitais disponíveis e se inteirar a entrevista concedida pela pedagoga à Reviscom outras pessoas. ta Home Angels.

COMO VOCÊ VÊ O USO DAS TECNOLOGIAS POR QUE VOCÊ CRIOU O CONEXÃO PELAS PESSOAS MAIS LONGEVAS? Acho extraordinário ver alguém de 80 anos MELHOR IDADE? O Conexão Melhor Idade surgiu há três anos digitando e usando o celular no dia a dia. A teccomo um projeto para a minha vida pós-aponologia traz a inclusão e permite a interação sentadoria. Veio da vontade de continuar conentre amigos, familiares, o acesso a filmes e vítribuindo com a sociedade, de criar algo em que deos, conhecer lugares... ela encurta as distâneu pudesse usar a minha experiência pessoal e cias e diminui a solidão nessa fase da vida. Tem que agregasse valor na vida das pessoas que se uma propaganda de um banco que reúne 2019 | 2º semestre | Revista Home Angels | 7

Foto: Vivian Koblnsky

PING-PONG

É importante manter os mais longevos ativos por meio da tecnologia e motivados no aprendizado constante Solange Vilella

várias amigas, elas pedem pizza pelo aplicativo, pagam pelo celular e depois, quando vão embora, chamam o táxi pelo app. É exatamente a sensação de pertencimento que o uso da tecnologia traz.

DE QUE OUTRA FORMA A TECNOLOGIA PODE SER BENÉFICA PARA ESSA PARCELA DA POPULAÇÃO? Minha mãe tem 80 anos, mora no interior e quando fez uso do WhatsApp pela primeira vez foi incrível. Parece que ficou mais jovem, mais feliz. Hoje ela se comunica com todas as irmãs, em diferentes estados. Foi um passo maravilhoso e um exemplo. Ela tem a sensação de poder fazer coisas novas de forma mais rápida.

Outro exemplo é o de uma amiga de 89 anos que viaja sozinha pelo mundo. E quando a questiono sobre sentir-se sozinha ela me diz que em todos os lugares onde está sempre tem alguém à sua espera, não se sente só, tem o celular viajando com ela. Tudo isso é a tecnologia que faz.

COMO É INTRODUZIR O IDOSO NESSE UNIVERSO? O primeiro passo é estimular a pessoa idosa a começar por aquilo que ela mais gosta e sente prazer. Uma receita de bolo, um bordado, dicas de viagens... O início tem que ser devagar, sempre estimulando e procurando perceber seus pontos fracos e fortes. É como a aprendi8 | Revista Home Angels | 2º semestre | 2019

zagem de uma pessoa que inicia a leitura ou a escrita. É preciso ser de forma didática, e com muita paciência e carinho.

QUAL É A SUA DICA PARA MANTER OS MADUROS ATUALIZADOS EM UM MUNDO ONDE TUDO MUDA O TEMPO TODO E NÃO SE PERDER EM MEIO A TANTAS POSSIBILIDADES? Não é fácil acompanhar. Até para os mais jovens, que dirá para os mais longevos. Não há a necessidade de se saber tudo de uma vez, nem todas as coisas. O que é importante é mantê-los ativos por meio da tecnologia e motivá-los ao aprendizado constante. Fazer amigos e poder conversar é uma tarefa que permite à pessoa reavivar o seu passado, suas emoções e é um resgate do tempo, traz pertencimento.

Ter em mente que as possibilidades são muitas, mas manter o foco naquilo que os deixam mais felizes e em uma atividade cerebral que contribua para uma saúde mental equilibrada é o mais importante.

Pergunte à Home Angels

TEM DÚVIDAS? QUAIS SÃO AS DIFERENÇAS ENTRE UM CUIDADOR PROFISSIONAL E UM CUIDADOR FAMILIAR? O cuidador profissional, tal como o auxiliar de enfermagem e o técnico de enfermagem, é preparado para esse trabalho. Além da formação nos cursos específicos, têm experiências concretas e efetivas e gabarito para cuidar de pacientes 100% acamados, em todas as suas necessidades. Já um cuidador familiar, como uma exempregada ou vizinha, não tem preparo profissional para tal e, em geral, essa prestação de serviço “caseira” é usada até ocorrer o primeiro acidente ou abandono do trabalho. A partir desse momento, a família procura empresas especializadas nesse tipo de atendimento.

COMO CUIDAR DA SAÚDE DAS PESSOAS MAIS LONGEVAS NOS DIAS DE CALOR? Cada indivíduo reage de maneira diferente ao calor. No caso das pessoas de mais idade, elas podem apresentar menor capacidade de adaptação à elevação da temperatura por terem redução na sensação de sede, na percepção do calor e na capacidade de eliminá-lo do corpo.

Para evitar problemas, é fundamental manter uma boa hidratação nos dias quentes, além de usar roupas frescas, ficar em ambientes arejados, fazer refeições mais leves e usar protetor solar.

Escreva para nós: canaldoleitor@editoralamonica.com.br

COM O AUMENTO NO NÚMERO DE CASOS DE SARAMPO NO PAÍS, OS IDOSOS PRECISAM TOMAR A VACINA? O Brasil passa por um surto de sarampo, porém, segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), os idosos não estão no grupo prioritário de imunização. A entidade explica que, para pessoas acima de 60 anos, a vacina só é indicada caso ela tenha sido exposta ao vírus ou tenha alguma dúvida sobre seu histórico vacinal.

O certo que é a tríplice viral, que protege contra sarampo, rubéola e caxumba, tenha sido tomada entre 1 e 29 anos.

O QUE É PRECISO PARA FAZER UMA VIAGEM SEGURA COM UM IDOSO? O importante é apenas estar bem de saúde. De toda forma, vale apostar em alguns cuidados: pensar bem na acessibilidade do destino e da hospedagem, evitar deslocamentos muito longos e voos com muitas conexões, consultar o médico antes de iniciar o passeio, não esquecer de levar os remédios e também de tomá-los, fazer um seguro saúde e portar um cartão com informações básicas (nome e telefone de emergência).

Durante a viagem, faça paradas para descansar, alimente-se, durma bem e respeite seus limites.

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Especial Para Você

“Não Foto: Edu Rodrigues

A ATRIZ SUELY FRANCO COMPLETOU 80 ANOS EM OUTUBRO E NEM PASSA PELA SUA CABEÇA PARAR DE TRABALHAR

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Foto: Acervo

Globo

me vejo velha”

Foto: Artur Meninea - Globo

Foto: João

Miguel Ju

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Foto: Acervo Globo

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legria, disposição e bom-humor não faltam para Suely Franco, atriz que completou 80 anos no dia 16 de outubro de 2019. No ar como Marlene, na novela “das nove” A Dona do Pedaço, da Rede Globo; como Berta, em D.P.A - Os Detetives do Prédio Azul, no canal Gloob, e como Dona Mimosa, na reprise de O Cravo e a Rosa, no canal Viva, ela garante que, apesar da idade, está longe da aposentadoria.

“Não passa pela minha cabeça parar de trabalhar, até porque quem para, morre. É preciso estar sempre em movimento. E não me vejo velha, só quem tem espírito antigo fica velho.

Por enquanto, também não tem nada que me impeça, nada que me atrapalhe, só não aguento passar horas e horas em pé, aí peço uma cadeira e tudo bem, e nem dançar na boquinha da garrafa, isso não dá mais, né?”, brinca.

Sua vocação artística, segundo ela, chegou naturalmente. “Um familiar tinha um teatro amador, então cresci habituada com esse universo. Eu acho que já nasci atriz, não me tornei.

Na infância e na adolescência, participei de peças em casa e na escola, toquei em recitais e cantei em coral”, relembra.

A primeira apresentação “mais séria” foi na Igreja Matriz de São Geraldo, no bairro de Olaria, no Rio de Janeiro, interpretando São João, aos 12 anos. Em 1958, estreou como garotapropaganda da TV Tupi, porta de entrada para os teleteatros da emissora. Três anos depois, a convite da atriz e amiga Zilka Salabery, entrou para a companhia Teatro dos Sete, fundada por Fernanda Montenegro, e se apresentou em O Beijo no Asfalto, peça de Nelson Rodrigues.

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Em 1973, foi para a Rede Globo. Lá, fez – e faz – parte de novelas, seriados e minisséries que marcaram a história da televisão brasileira, como Estúpido Cupido, O Bem Amado, As Noivas de Copacabana, Mulheres de Areia, A Grande Família, Sítio do Picapau Amarelo, A Favorita e Êta Mundo Bom!. Na telinha, foram mais de 40 trabalhos. Fora dela, brilhou em mais de 100 espetáculos (peças e musicais) e, na telona, atuou em 18 filmes, como Querido Estranho, O Redendor, Minha Mãe é uma Peça – O Filme e Minha Mãe é uma Peça 2.

Suely Franco também coleciona prêmios. O último conquistado foi o Prêmio Bibi Ferreira de Melhor Atriz em Peça de Teatro, por Quarta-Feira, Sem Falta, Lá em Casa. “Eu amo atuar. Fazendo isso vivo outras vidas, e a gente aprende muito com os personagens. É quase como se tivesse na análise. Ao mesmo tempo, mostramos para o público algumas coisas que normalmente ele não perceberia”, comenta. “E, para mim, o mais gratificante é fazer as pessoas rirem.

Gosto de fazê-las felizes, tanto que vivo contando piada por aí”, acrescenta.

SAÚDE EM DIA

Mesmo com a rotina agitada, a veterana não descuida da saúde. “Faço hidroginástica e pilates e caminho bastante pelo bairro onde moro. Para trabalhar a memória, faço muito criptograma e palavras-cruzadas, que são os meus passatempos preferidos. E vou regularmente ao médico, para fazer exames de rotina.”

Um pouco avessa à tecnologia – “sou do século passado, até hoje não sei mexer em aparelho de DVD e celular, para mim, é só para ligar e receber chamada” –, ela é mais do contato olho no olho. Também não é do tipo de pessoa que faz planos, é do “deixa a vida me levar”.

“Não penso no amanhã, deixo as coisas aconteceram naturalmente. Mesmo agora, estou com algumas propostas de teatro, mas está difícil encontrar patrocínio, então, o que eu faço? Espero. Se der certo, ótimo, se não der, outras coisas virão.” Um dos seus poucos medos é ficar em uma cama, dependendo da ajuda dos outros. “Mas também não penso muito nisso. Minha vida é muito corrida, não tenho tempo de ficar imaginando o que vai ou não acontecer. Prefiro viver o hoje, o agora, e curtir tudo ao máximo.”

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Foto: Edu Rodrigues

Especial Para Você

Fique de Olho

Você tem direitos que desconhece OS MADUROS TÊM DIVERSAS GARANTIAS PREVISTAS NA CONSTITUIÇÃO FEDERAL, NO ESTATUTO DO IDOSO E ATÉ NO CÓDIGO DE DEFESA DO CONSUMIDOR

PROCESSOS JUDICIAIS

O artigo 71 do Estatuto do Idoso determina a prioridade na tramitação dos processos judiciais da pessoa com idade igual ou superior a 60 anos. E ainda há a prioridade da prioridade, facultada para quem tiver 80 anos ou mais. Para obter esse benefício, informa Luciana, basta o advogado que cuida da causa requerê-lo à autoridade judiciária competente (o juiz).

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Foto: divulgação

V

ocê sabia que pessoas com mais de 60 anos que são parte em processos judiciais têm prioridade na tramitação em qualquer instância? E que o Estatuto do Idoso orienta que não pode haver reajuste do plano de saúde, além do permitido pela Agência Nacional de Saúde (ANS) a cada ano, quando se chega nessa idade? Pois é, muitos brasileiros desconhecem esses e outros direitos que estão garantidos por Lei, definidos na Constituição Federal, no Estatuto do Idoso (Lei 10.741/2003) e até no Código de Defesa do Consumidor (Lei 8.078/90).

“Os idosos podem e devem usufruir de todos os direitos fundamentais à pessoa humana: os relacionados à vida, à saúde, à alimentação, à educação, à cultura, ao esporte, ao lazer, ao trabalho, à cidadania, à liberdade, à dignidade, ao respeito e à convivência familiar e comunitária”, relata a advogada Luciana Gouvêa, do escritório Gouvêa Advogados Associados (GAA), do Rio de Janeiro.

PLANOS DE SAÚDE

No caso dos planos de saúde, as operadoras não podem se negar a fechar contrato de prestação de serviços com um maduro.

Ademais, se ele já tem um plano, adquirido anteriormente a janeiro de 1999, apesar desses contratos antigos terem cláusulas que excluem coberturas de doenças, tratamentos, próteses etc, para quem reclama na Justiça, na maioria dos casos o Poder Judiciário tem aplicado o Código de Defesa do Consumidor e declarado tais cláusulas abusivas e, portanto, nulas.

Além disso, o Estatuto do Idoso proíbe reajustes por mudança de faixa etária para quem tem mais de 60 anos. “O detalhe é que a ANS aplica a regra somente para contratos assinados a partir de janeiro de 2004, quando entrou em vigor o documento. Entretanto, já existem

decisões judiciais mandando aplicá-la também para contratos anteriores a essa data e proibindo reajustes por mudança de faixa etária a partir dos 60 anos”, explica a advogada.

PENSÃO ALIMENTÍCIA

O Capítulo III do Estatuto do Idoso determina que os alimentos serão prestados ao idoso na forma da lei civil (Art. 11), que a obrigação alimentar é solidária, podendo o idoso optar entre os prestadores (Art. 12) e que se o idoso ou seus familiares não possuírem condições econômicas de prover o seu sustento, impõe-se ao Poder Público esse provimento, no âmbito da assistência social (Art. 14).

“O direito à prestação de alimentos é recíproco entre pais e filhos. E, caso os familiares não tenham condições econômicas de suprir essa necessidade, aí a responsabilidade passa para o Poder Público”, indica a advogada, pós-graduada em Neurociências Aplicadas à Aprendizagem e em Finanças com Ênfase em Gestão de Investimentos.

ACIDENTES NA RUA

Tanto o maduro quanto qualquer cidadão com menos idade pode reclamar indenização ao Estado ou à Prefeitura caso caia na rua, por conta de um buraco, calçada irregular ou outro problema estrutural, e se machuque. Isso pode ser feito com o auxílio de um profisssional da área de Direito, da defensoria pública e também é possível fazer o pedido nos Juizados Especiais da Fazenda.

VIAGENS

Quando se trata de viagens, o Estatuto do Idoso determina que, para pessoas partir de 65 anos, fica assegurada a gratuidade dos transportes coletivos públicos urbanos e semi-urbanos, exceto nos serviços seletivos e especiais, quando prestados paralelamente aos regulares. Para ter acesso, basta apresentar qualquer documento pessoal que faça a prova da idade. No caso das pessoas compreendidas

na faixa etária entre 60 e 65 anos, ficará a critério da legislação local dispor sobre as condições para exercício da gratuidade.

No sistema de transporte coletivo interestadual, nos modais rodoviário, ferroviário e aquaviário, a Lei prevê a reserva de duas vagas gratuitas por veículo para idosos a partir de 60 anos e com renda igual ou inferior a dois salários-mínimos, e desconto de 50%, no mínimo, no valor das passagens para os idosos que excederem as vagas gratuitas, também com renda igual ou inferior a dois salários-mínimos.

“Para fazer uso dessas reservas, é preciso solicitar um único Bilhete de Viagem do Idoso, nos pontos de venda próprios da transportadora, com antecedência de, pelo menos, seis horas em relação ao horário de partida do ponto inicial da linha do serviço de transporte. Também pode-se solicitar a emissão do bilhete de retorno, respeitados os procedimentos da venda. Nas viagens acima de 500 quilômetros, o prazo é de 12 horas de antecedência”, acrescenta Luciana.

Além disso, são asseguradas a prioridade e a segurança das pessoas com mais idade nos procedimentos de embarque e desembarque, e isso vale tanto para o sistema de transporte coletivo quanto o privado.

O que fazer para garantir todos esses direitos? É importante os idosos conhecerem seus direitos e, assim, poderem reclamar o cumprimento deles. Hoje, há cartilhas auxiliando essa compreensão, como, por exemplo, a elaborada pela Universidade Aberta da Terceira Idade, da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UnATI-UERJ). Em caso de dúvidas, também é possível pedir ajuda à Ordem dos Advogados (OAB) da sua cidade ou mesmo na defensoria pública.

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Foto: Melissa Haidar

HISTÓRIAS PARA ACORDAR

Uma nova carreira para uma nova fase de vida A ARTISTA PATIDA MAUAD CELEBROU A CHEGADA DOS 60 ANOS LANÇANDO-SE EM UMA NOVA PROFISSÃO: A DE INFLUENCIADORA DIGITAL 16 | Revista Home Angels | 2º semestre | 2019

ssa Haida

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comunicação, como Editora Abril e MTV Brasil, fazendo produção de moda, direção de arte, cenários, criando e escrevendo.

Aos 50 anos, decidiu voltar para Juiz de Fora.

“Achei que era o momento de, devagarzinho, construir outras coisas e diminuir o movimento.

Pura ilusão, não aguentei e voltei pra São Paulo há três anos. Meu coração é paulistano”, confessa. Atualmente, além de todo o trabalho com o blog, Patida presta consultoria como personal organizer, stylist e designer de festas.

Para ela, envelhecer é só um processo. “Encaro como uma fase importante da vida e que faz parte de tantas outras coisas geniais.” E se durante um tempo ela pensou em diminuir o ritmo, agora passa longe disso: “quero ser feliz, aprender mais a cada dia, continuar me doando, abrindo novos caminhos e realizar sonhos, pois tenho muitos. Quero fazer valer a arte de viver e viajar, viajar e viajar, levando o que tenho de melhor por aí e usufruindo da liberdade de ser quem sou”.

Foto: Meli

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pós quase 40 anos de carreira nas áreas de moda e cenografia, a artista Patida Mauad decidiu inaugurar a chegada dos 60 anos ingressando em uma nova profissão: influenciadora digital. Assim, resgatou um antigo blog, criado para interagir com as pessoas e falar de suas vivências e percepções de mundo, e o relançou como um espaço onde posta tudo o que gosta.

“Estou amando me ocupar com o que acredito, compartilhar conteúdos que inspiram, ajudam as pessoas a serem felizes, a se autoconhecerem e a trocar ideias e histórias”, comenta.

“O blog é uma forma de falar como vejo o mundo, usar as minhas experiências profissionais e também de me divertir e distrair até eu ficar bem velhinha. Ele sou eu por inteira”, acrescenta.

Patida, que se confessa uma amante da vida, do ser humano, das diferenças, das curiosidades e do aprendizado, sempre gostou de viajar, e a nova carreira também se encaixou perfeitamente nisso. “Eu queria fazer algo que me possibilitasse estar em qualquer lugar do mundo”.

O projeto, segundo ela, ainda lhe permitirá viver novas experiências longe de casa: “desejo viajar Brasil afora compartilhando, trocando vivências, escrevendo, ouvindo mulheres de classes diferentes e conhecendo novas culturas”.

Apesar de recente, o blog (www.patida. com) já tem rendido frutos e criou ramificações no Instagram (@pamauad), no Facebook (www.facebook.com/patida) e no YouTube (Patida Mauad). “O mercado está me redescobrindo. Tenho ido a muitos eventos da maturidade e sendo reconhecida pelo o que faço. Recentemente, fiz o meu primeiro trabalho profissional como influencer”, comemora.

TRAJETÓRIA

Nascida na cidade de Ubá, em Minas Gerais, no dia 6 de junho de 1958, Patida, aos 7 anos, se mudou com a família para Juiz de Fora. Lá, fez faculdade de Artes e, quando finalizou, aos 21 anos, saiu para “bater asas”, seu sonho desde sempre. A cidade escolhida foi o Rio de Janeiro, onde iniciou uma confecção.

Dois anos depois, mudou-se para São Paulo, onde ficou por 24 anos. Seu primeiro emprego na metrópole foi como professora de Artes em uma escola particular. “Eu dava aula para 220 alunos, amava.” Ela também voltou a ter confecção e trabalhou em alguns veículos de 2019 | 2º semestre | Revista Home Angels | 17

Saúde em Dia

Atenção para a

demência senil A PERDA GRADATIVA E PERSISTENTE DA CAPACIDADE INTELECTUAL DO INDIVÍDUO INTERFERE NOS RELACIONAMENTOS E NAS ATIVIDADES SOCIAIS E PROFISSIONAIS

Q

uando se fala em demência senil, muita gente logo pensa em loucura. Mas uma coisa não tem nada a ver com a outra. Na verdade, demência é um termo genérico para identificar a deterioração gradativa dos aspectos cognitivos, ou seja, da capacidade intelectual do indivíduo.

Ela é caracterizada por alterações de memória, desorientação em relação ao tempo e ao espaço e dificuldade em resolver os problemas do dia a dia. Com o envelhecimento, esse processo vai sendo comprometido lentamente e seus prejuízos interferem tanto no trabalho quanto na vida pessoal.

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Foto: divulgação

“A idade é um dos seus principais causadores. Entre os mais velhos, sobretudo a partir dos 70 anos, é algo bastante frequente, mas isso não quer dizer que é normal”, informa o neurologista da Clínica Everest Fabio Porto.

A demência senil tem várias causas, como Mal de Alzheimer, Mal de Parkinson, lesões cerebrais de origem vascular e redução da região frontal e temporal do cérebro. “O importante é identificar o quanto antes e a família é essencial nesse processo. O objetivo maior é retardar a dependência do indivíduo e manter a sua qualidade de vida”, pontua o médico, com especialização em Neurologia Cognitiva e do Comportamento.

Dez sinais da doença 1.

Perda da memória recente; a pessoa lembra do passado, mas se esquece do presente

2.

Dificuldade em lidar com as finanças pessoas; não consegue mais cuidar do próprio dinheiro e bens

3.

Dificuldade de localização: se perde em ruas conhecidas e não consegue se lembrar dos caminhos

4.

Esquecimento de acontecimentos recentes importantes, como festas e nascimentos

5.

Alterações de comportamento ou na personalidade.

Pode ficar irritado, intolerante, agitado, deprimido, agressivo ou agir de forma inapropriada

6.

Incapacidade de lembrar nomes de amigos e de parentes próximos ou objetos que usa rotineiramente

7.

Dificuldade em se lembrar de coisas que ouviu ou leu ou o que estava falando

8.

Problemas para manusear utensílios, vestir-se e em atividades que envolvam autocuidado

9.

Dificuldade para encontrar e/ou compreender palavras, cometendo erros ao falar e/ou escrever

10. Comprometimento do equilíbrio, com aumento no risco de quedas e tropeços

Dicas para manter a mente sã

Para reduzir o risco de desenvolver uma demência senil, é importante cuidar bem da saúde, o que se faz com a adoção de algumas medidas. Entre elas:       

Adotar uma prática regular de atividade física Alimentar-se de forma saudável e equilibrada Manter a atividade intelectual, inclusive após a aposentadoria Controlar qualquer problema pré-existente, como pressão alta e colesterol Evitar hábitos nocivos, em especial tabagismo e consumo excessivo de álcool Ter vida social ativa Aprender coisas novas sempre

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AÇÕES & HÁBITOS

Trabalho na maioridade AUMENTO DA EXPECTATIVA DE VIDA TEM FEITO A GERAÇÃO 60+ BUSCAR NOVAS OPORTUNIDADES PROFISSIONAIS

A

expectativa de vida está aumentando em todo mundo. Na década de 1970, era de 58 anos; em 2010 subiu para 69 anos e, em 2050, deverá ser de 76 anos.

No Brasil, projeta-se que, em alguns anos, haja mais idosos do que crianças. Para se ter uma ideia, entre 2012 e 2018, o número de pessoas com 65 anos de idade ou mais cresceu 26%. No ano passado, a turma da maioridade já representava 10,5% do total da população do País, o equivalente a 21,8 milhões de indivíduos. Em 2050, estima-se que 30% terão 60 anos ou mais. Os dados são do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

No mercado de trabalho, a elevação da longevidade tem feito com que muitos profissionais maduros se mantenham atuantes por mais tempo. Em 2040, segundo pesquisa realizada pela consultoria PwC e a Fundação Getúlio Vargas (FGV), aproximadamente 57% da força ativa será composta por pessoas com mais de 45 anos.

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Fotos: divulgação

Fernando Rodrigueiro, diretor de Recursos Humanos da Unilever Brasil

Na atualidade, os longevos ainda são o grupo que têm menos participação nas estatísticas de emprego. Mas o percentual vem subindo. Em 2012, de acordo com o IBGE, era de 5,9% e, em 2018, chegou a 7,2%, o que corresponde a 7,5 milhões de funcionários mais velhos empregados.

NOVAS OPORTUNIDADES

Em vista de toda essa mudança, muitas empresas têm olhado com mais cuidado para o tema. Caso da Unilever Brasil, que lançou em maio de 2019 o programa “Senhor Estagiário”, para contratar estudantes do Ensino Superior com mais de 55 anos e interesse na área de vendas. Foram recebidas mais de mil inscrições e cinco pessoas foram contratadas.

“Acreditamos na diversidade, inclusive a etária, como um meio para enriquecer o ambiente corporativo. Quando alguém com mais de 55 anos decide fazer uma nova graduação, entendemos que completar as horas de estágio é mais um dos desafios, então, por que não dar essa oportunidade?”, questiona o diretor de Recursos Humanos da companhia Fernando Rodrigueiro.

O executivo destaca que a iniciativa segue as mesmas premissas de um programa de estágio regular, ou seja, desenvolver e preparar profissionais para o mercado de trabalho. “Em nenhuma etapa do processo seletivo foi requerida experiência profissional anterior. O principal foco foi a inserção. E não se trata apenas de uma ação de empregabilidade, mas também uma forma de contribuir para o resgate da autoestima dessa geração”, acrescenta.

Os estagiários contratados pela companhia têm perfis bastante diversificados: são estudantes que estão passando pela primeira graduação, buscaram o curso para aprimorar algum conhecimento ou, até mesmo, se atualizar para retornar ao mercado. E entre eles está Gloria Oliveira, de 62 anos.

“Minha filha soube do programa pelas redes sociais. No começo achei que não era para mim.

Voltei a estudar porque gostaria de ter uma vida financeira mais estável e, para ser sincera, não pensava em um estágio. Quando a ‘ficha caiu’, resolvi levar a sério e encarei como uma nova oportunidade”, diz.

A profissional, que está no sexto semestre do curso de Administração, conta que já trabalhou como empregada doméstica, vendedora, técnica de enfermagem e consultora imobiliária. “Voltar para a sala de aula após 30 anos não foi fácil, mas tem sido recompensador”, afirma. “O estágio é um desafio, mas também a possibilidade de um novo aprendizado diferente todos os dias. O meu maior objetivo agora é ser efetivada”, complementa.

Gloria Oliveira, de 62 anos, cursa o sexto semestre de Administração

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AÇÕES & HÁBITOS

Mórris Litvak, criador da plataforma de trabalho MaturiJobs

Na Unilever Brasil, além dos estagiários maduros, 6% dos funcionários têm mais de 50 anos. Em cargos de liderança são 8%. Dentre os colaboradores com tempo de casa entre 20 e 30 anos, 46% estão nessa faixa etária. “As pessoas mais seniores contribuem com suas experiências de vida, capacidade analítica e re-

pertórios diversificados. Essa combinação gera um ambiente organizacional mais saudável, com mais troca e aprendizado contínuo”, analisa Rodrigueiro.

Da mesma opinião compartilha o criador da plataforma de trabalho MaturiJobs Mórris Litvak: “os maturis trazem um olhar diferente ao ambiente de trabalho, assim, são complementares aos jovens. Eles colaboram para a maior diversidade das equipes, têm experiência de vida, alto comprometimento, jogo de cintura, paciência e atenção aos detalhes. E, por já terem passado por diversas crises, lidam melhor com as adversidades”, afirma.

A atuação da MaturiJobs, lançada em 2015, é justamente contribuir para esse cenário. Com mais de 100 mil pessoas com idade acima de 50 anos cadastradas, já proporcionou a recolocação de cerca de 1,2 mil delas. A lista de empresas parceiras tem mais de 500 nomes, como O Boticário, A Taba, Vitus, Worth a Million, Instituto Muda, Grupo DPSP, PwC, PepsiCo, Gol, Reserva e Reclame Aqui.

“Com o envelhecimento populacional cada vez mais acelerado, principalmente no Brasil, a Reforma da Previdência e a flexibilização da legislação trabalhista, as empresas têm de repensar suas práticas de recrutamento e seleção voltadas somente aos jovens, além de ter um público consumidor cada vez mais maduro, que precisará ser atendido por seus pares”, completa Litvak.

Benefícios e dificuldades na contratação de profissionais mais longevos BENEFÍCIOS

DIFICULDADES

Experiência profissional com relação aos conhecimentos adquiridos ao longo da carreira

Falta de flexibilidade e adaptação às mudanças ocorridas na empresa

Comprometimento e senso de responsabilidade

Dificuldade em lidar com as novas tecnologias

Diversidade de ideais e pontos de vista dentro da equipe

Dificuldade em se manter atualizado em relação às novas exigências do mercado

Capacidade de disseminar a cultura da organização para os profissionais mais novos

Acomodação por conta da aposentadoria

Capacidade de disseminar os comportamentos esperados pela organização

Dificuldade de reconhecimento da liderança quando são liderados por pessoas mais novas

Fonte: Pesquisa Envelhecimento da força de trabalho no Brasil – PwC e FGV

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ARTIGO

Como envelhecer com saúde e qualidade de vida Por Gustavo Pasqualotto*

O

envelhecimento da população é um fenômeno evidente nos dias de hoje. A taxa de natalidade vem reduzindo, ao mesmo tempo que o envelhecimento segue aumentando. E isso acontece não só no Brasil, mas também em outras partes do mundo: a França, por exemplo, já é um país “velho”, com mais de 15% de sua população na terceira idade.

Por aqui, a estimativa é nos tornarmos uma nação “velha” apenas em 2032, sendo que até 2060 haverá um aumento de 160% no número de idosos brasileiros, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). É fato que a expectativa média de vida está aumentando, mas com isso surge uma situação preocupante e que merece atenção: a saúde dos idosos. O maior índice de óbitos na terceira idade é causado por doenças como diabetes, câncer e problemas cardiovasculares.

Para reverter essa situação, médicos e estudiosos desenvolvem pesquisas e meios de prevenção, a fim de que a pessoa possa enfrentar a velhice com saúde e qualidade de vida.

Mesmo com os avanços tecnológicos e com a tecnologia presente cada vez mais em nossas vidas, o maior desafio é justamente esse: como fazer com que as pessoas envelheçam com saúde. A comunidade médica tem uma grande responsabilidade nessa frente, mas esse

Gustavo Pasqualotto é nutricionista e educador físico especializado em treinamento avançado e nutrição voltada para saúde, performance e estética

é um trabalho que deve ser feito em conjunto com o paciente, levando em consideração seus hábitos diários, já que tudo pode interferir.

Alguns comportamentos são comuns e, de certa forma, típicos da velhice. O sedentarismo, por exemplo, é uma característica presente na maioria dos idosos, e é justamente esse ponto da rotina que precisa de mudança. Fazer uma atividade física nessa fase da vida melhora a saúde cardiovascular, as funções fisiológicas do corpo e o ânimo.

Além disso, induz à socialização, e ter contato com mais pessoas, conversar, sair do ambiente de casa é fundamental, já que muitos idosos tendem a ter depressão e se isolarem dos demais.

Outro ponto que merece atenção é a alimentação. Em fases mais avançadas da vida, muita gente perde o apetite e acaba se alimentando mal. Por isso, é recomendado que as refeições sejam o mais leves e saudáveis possíveis.

Até porque, nessa fase, o metabolismo é mais lento e não consegue absorver a quantidade de nutrientes que estava acostumado. Ah, e esse tipo de alimentação ainda evita diabetes e problemas cardiovasculares.

O ideal é que as alterações na rotina sejam feitas com acompanhamento médico, para tratar especificamente das necessidades de cada idoso. O profissional da saúde consegue orientar o paciente da melhor maneira e, assim, melhorar a sua condição física e o funcionamento do organismo.

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