Revista Mulher Empreendedora - Ed. 02 by Editora Lamonica

ANO 2 | Nº 2 | JUN/AGO DE 2019

JORNADA FEMININA

Mulheres trabalham, em média, três horas a mais por semana do que os homens, considerando as atividades remuneradas, as caseiras e a atenção à família

MULHER EMPREENDEDORA: NO CNA, EXISTEM INVESTIMENTOS DE VÁRIOS TAMANHOS PARA VOCÊ.

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DÁ VONTADE DE ABRIR UMA FRANQUIA.

EDITORIAL | EXPEDIENTE

FOTO: CONSTANTINO

Mulher que faz e acontece A

s vezes, penso como as mulheres conseguem desempenhar tantos papéis ao mesmo tempo. Já li estudos que mostram que a mulher tem muito mais conexões (e mais fortes) entre os dois hemisférios do cérebro do que os homens, permitindo que elas consigam alternar entre diferentes tarefas em menor tempo e com mais facilidade. Ainda assim, se tal fato decorre da condição genética (fatores hormonais) ou da herança cultural, não se sabe ao certo ainda – e se alguém souber, por favor, nos escreva!. Ciência à parte, é indiscutível que a mulher é historicamente sobrecarregada. Na maioria dos casos, cuida da casa e da família e, cada vez mais, também é a principal responsável pela renda familiar. E é exatamente por ter essa versatilidade que muitas buscam empreender. Nós recebemos diariamente mulheres interessadas em abrir uma franquia do CNA e, também, em dar aulas e em integrar a nossa equipe. E todas saem de nossas escolas transformando o que antes era uma necessidade em uma oportunidade que as encoraja a vencer os desafios. Isso nos move todos os dias: fazer parte das conquistas dessas mulheres e compartilhar com elas o nosso conhecimento, recebendo em troca algumas características de quem trabalha com Educação: comprometimento, dedicação e cuidado. Por isso, nesta segunda edição de Mulher Empreendedora, elegemos a jornada feminina

como a nossa reportagem de capa. Queremos abrir os olhos para que os homens também façam a sua parte. Aliás, quero agradecer a todas as mulheres que nos escreveram parabenizando pelo lançamento desta publicação. Nós tivemos uma repercussão muito positiva e maior do que esperávamos. Estamos realmente muito felizes em ter esse canal direto com quem faz e acontece: você, mulher. Boa leitura! Décio Pecin, presidente do CNA

Produção e Edição Andréa Cordioli (MTb: 31.865) andrea@editoralamonica.com.br

A Revista Mulher Empreendedora é uma publicação trimestral produzida e distribuída pela Editora Lamonica Conectada para o CNA. Conselho editorial: Décio Pecin, Eduardo Murin, José Carlos de Souza, Luciana Fortuna, Luiz Gama, Marcelo Barros e Silvio Bandini Supervisão geral: Eduardo Murin Coordenação: Alexandre Bello (MTb: 32.232)

Repórter colaboradora Renata Turbiani Tels.: 11 3214-5938 / 3251-3476 / 3256-4696

www.editoralamonica.com.br

Diagramação Marcelo Amaral marcelo@editoralamonica.com.br

Publisher José Lamônica lamonica@editoralamonica.com.br

Comercial (11) 3214-5938 / 3251-3476 / 3256-4696 publicidade@editoralamonica.com.br

SUMÁRIO

Os destaques desta edição FOTO: FLICKER FABIANA SCARANZZI

08 LÁ E CÁ

12 TÁ EM CASA

Em entrevista, Fabiana Scaranzi conta como trocou a carreira de apresentadora pela de empreendedora e decidiu inspirar e empoderar as mulheres

FOTO: FERNANDO DANTAS

14 VENDA MAIS

15 PROFISSÃO POLIGLOTA FOTO: DIVULGAÇÃO

Que tal mais foco, concentração, equilíbrio, criatividade e confiança no trabalho? Aprenda sobre o Mindfulness e veja oito dicas para vivenciar o presente

Dono de três escolas CNA em São José do Rio Preto (SP), o casal Lena e Elcio Bernardo revela como é trabalhar há 25 anos juntos

Moira Malzoni, especialista em Mindfulness

Michelle Giannella, jornalista, advogada e apresentadora de programas de esportes na TV Gazeta: “o CNA me deu uma base incrível”

Susana Ayarza, diretora de Marketing do Google

Mulheres ganham 30% a menos que os homens para ocupar os mesmos cargos e trabalham três horas a mais por semana que eles

19 FOCO NO FRANCHISING FOTO: DIVULGAÇÃO

FOTO: DIVULGAÇÃO

16 PONTO DE ENCONTRO

Por que investir em franquias de idiomas? Eduardo Murin, diretor Comercial do CNA, fala sobre o potencial desse segmento

E MAIS: 06 ACONTECE NA REDE CNA § 11 VOCÊ

24 COISAS DE MULHER

Já viveu um relacionamento abusivo? Tem ideia do que seja? Encontre respostas para suas dúvidas

SABIA? 26 PÕE NA TELA § 20 SEM FRONTEIRAS 28 TÁ EM ALTA § 30 ENTRELINHAS

FOTO: INSTAGRAM MALALA YOUSAFZAI

27 BIO MULHER

Ela se tornou a pessoa mais jovem da história a ganhar o Prêmio Nobel da Paz: Malala Yousafzai, uma paquistanesa que luta pelo direito à Educação

ACONTECE NA REDE CNA

ABF Franchising Expo

Personalidade feminina

FILH FOTO: RENATO

A franqueada e diretora pedagógica do CNA Recife & Olinda Annie Bittencourt foi uma das grandes vencedoras do 19º Prêmio Tacaruna Mulher, promovido pelo Shopping Tacaruna, de Recife, que reconhece as personalidades femininas de Pernambuco. Ela recebeu em março o Troféu Feminilidade, criado pela artista plástica Margot Monteiro, na categoria Educação. “Sempre sonhei em ajudar as pessoas a aprenderem, mas nunca imaginei receber uma homenagem tão linda e importante como essa”, disse Annie.

Entre os dias 26 e 29 de junho, o CNA partic ipará da 28ª ABF Fr anchising Expo, a maior feira de franquias da América Latina. O franqueado r apresentar cerca de 60 á para os mil visitantes os novos form de negócios , agora classi atos ficados com G. No taman o P, M e ho P, há as op ções Studio, vestimento de com inaté R$ 50 m il e capacida até 100 alun de para os; Compact o, até R$ 100 alunos, e Co mil e 150 nvencional, de R$ 150 m mil e 350 al il a R$ 200 unos. Nas fr anquias tam os investimen anho M, tos vão de R$ 200 mil a R$ mil, com capa 250 cidade para até 550 alun tamanho G, os, e no de R$ 250 m il a R$ 350 m capacidade il, com para mais de 550 alunos.

Concurso "Mostre seu Talento” O CNA lançou em abril uma nova etapa do projeto “Embaixadores CNA”, que agitou os alunos e fez o maior sucesso nas redes sociais no ano passado. A grande novidade para 2019 é que a ação foi aberta ao público em geral. Todos os fãs da marca poderão participar do concurso produzindo vídeos com suas próprias versões inspiradas na letra da música da campanha CNA 2019, “I Don’t Want to Miss a Class”. Os autores dos vídeos mais curtidos ganharão diversos prêmios e bolsas de estudos no CNA. Saiba mais no hotsite especial do concurso: www.embaixadorescna.com.br

Corrida de rua do franchising O CNA participa no dia 30 de junho, em São Paulo, da primeira corrida de rua do franchising brasileiro. Batizada de Franchising Run - F.RUN, a corrida tem como objetivo promover a confraternização entre as marcas e incentivar hábitos saudáveis. O CNA terá uma equipe formada por franqueados, colaboradores, parceiros e fornecedores, que disputarão as provas de 4 km e 8 km. Saiba mais sobre a corrida, idealizada pelo grupo MD | Make a Difference e apoiada pela Associação Brasileira de Franchising (ABF), por meio do QR Code.

MULHERES NO BRASIL

ados da Organização Internacional do Trabalho (OIT) divulgados em 2018 mostram que 48% das mulheres com mais de 15 anos estão na força de trabalho, contra 75% dos homens. Já números do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) revelam que elas trabalham, em média, três horas por semana a mais do que eles, combinando serviços re-

munerados, afazeres domésticos e cuidados a pessoas. Mesmo assim, e ainda contando com um nível educacional mais alto, as profissionais do sexo feminino ganham cerca de 76,5% do rendimento dos profissionais masculinos. No franchising, segundo a Associação Brasileira de Franchising (ABF), 49% das unidades são dirigidas por mulheres. Veja mais números:

Liderança feminina no franchising Porcentagem de mulheres nas franqueadoras

Executivo:

Gerencial:

Supervisão:

Conselho:

Outros:

33%

52%

54%

36%

60%

46% das franqueadoras não possuem mulheres em cargos executivos, enquanto 12% possuem apenas profissionais femininas nessas posições Em média, 22% das mulheres que trabalham nas franqueadoras são proprietárias ou possuem vínculo familiar Em 46% das redes, 100% das mulheres não possuem vínculo com os sócios-proprietários

A busca da diversidade de gênero na liderança é relevante?

Não

para 71% das franqueadoras

Sim

para 29% das franqueadoras

% de mulheres em cargos executivos nas franqueadoras por segmento Saúde, Beleza e bem-estar Serviços educacionais Entretenimento e lazer Moda Alimentação Casa e construção Comunicação, informática e eletrônicos Hotelaria e turismo Limpeza e conservação Serviços e outros negócios Serviços automotivos Média geral

25% 22% 21% 20% 15% 10% 10% 10% 9% 9% 5% 17%

Fonte: Associação Brasileira de Franchising (ABF)

FLICKE FOTO:

R FABI

AR ANA SC

ANZZI

LÁ E CÁ

“Mulher não tem que ser supertudo” FABIANA SCARANZI PRECISOU SE REINVENTAR VÁRIAS VEZES E HOJE INSPIRA E EMPODERA OUTRAS MULHERES

abiana Scaranzi sempre usou a inquietação a seu favor. Aos cinco anos queria ser bailarina e aos 13 anos teve que desistir do sonho devido a um acidente de kart. Sempre cheia de ideias, decidiu ser publicitária, mas só conseguiu pagar a faculdade após aceitar o conselho de um amigo e se tornar modelo fotográfico internacional. Pouco depois da centésima capa de revista, abandonou a carreira e foi trabalhar na agência W/Brasil, do publicitário Washington Olivetto. Três anos mais tarde, recebeu um convite para atuar na novela Perigosas Peruas (1992), da Rede Globo, e ali se convenceu de que a TV era o seu lugar. Como atriz? Não, como jornalista.

i caranz iana S a e b a F : Nome o: jornalist sã Profis ária s e r p s em 52 ano Idade:

Recém-separada e com um filho pequeno, cursou Jornalismo e estreou no Jornal Nacional. Foram 12 anos na emissora “do plim-plim”. Querida pelo público, em especial o feminino, em 2008 se mudou para a TV Record para apresentar o Domingo Espetacular. Mas, ela queria mais. Queria impactar e motivar o máximo de pessoas.... Como foi o seu processo de sair da televisão e começar a empreender? Trabalhei durante 17 anos na televisão, os últimos cinco na TV Record. Quando faltava pouco mais de um ano para encerrar o meu contrato, comecei a sentir que meu ciclo de hard news estava se encerrando. Eu estava desconectada daquilo tudo. Também andava me sentindo mal, e descobri uma úlcera. Decidi passar por um processo de autoconhecimento, para saber o que levar para frente, o que fazer. Na sequência escrevi um livro, o “Mulheres muito além do salto alto”, lançado em 2013. Com ele me curei, voltei a ficar empolgada, motivada, animada etc. A partir disso, outras oportunidades apareceram. Quando o meu contrato venceu, não renovei e fui cuidar de projetos pessoais.

colaborativo para as mulheres se sentirem acolhidas e seguras para que possam gerar oportunidades e fomentar negócios.

FOTO: FLICKER FABIANA SCARANZZI

Qual é o seu maior objetivo ao falar com as mulheres? É inspirar e empoderar cada vez mais mulheres para que elas possam se encontrar na profissão e ser ainda mais felizes com o seu propósito de vida. Também quero desconstruir esses estereótipos de que a mulher tem que ser “supertudo”: supermãe, superesposa, superprofissional etc. Isso só aumenta a cobrança em cima da gente e não faz nada bem para a saúde física e emocional.

Foi aí que montou o portal Fabiana Scaranzi? Sim. O público feminino sempre me acompanhou e me prestigiou e é para quem eu gosto de falar. O livro, por exemplo, surgiu da minha inquietação em saber o que realmente importa na vida das mulheres, o que acontece com a saúde, o coração, a mente, a pele, o corpo... No portal juntei tudo isso, e ainda falo de trabalho, carreira, finanças e moda. Depois, lancei um canal no YouTube e abri a FAB Produções, para produção de conteúdos femininos customizados para diversas marcas e, em abril deste ano, montei o primeiro coworking feminino do Brasil, o Spaces by Fabiana Scaranzi, um ambiente

Você tem outros projetos em vista? Tenho dois grandes para este ano, mas ainda não posso contar. Quando deixei a televisão, tinha na cabeça que queria fazer um trabalho que não fosse importante só para mim. Queria algo que impactasse e motivasse o máximo de pessoas. E vivo em busca disso. Sou muito inquieta e uma pessoa de projetos. Termino um e já penso: o que mais posso fazer para ajudar outras mulheres? Com tantas atividades, como você concilia a vida profissional e familiar? Começo a planejar a minha semana no domingo. É um método que funciona muito bem para mim. Nesse dia monto a agenda da semana, anotando todos os meus compromissos profissionais e pessoais, assim consigo visualizar melhor a programação. Tem semana que priorizo mais o trabalho, em outras o pessoal. Antes eu queria fazer tudo, mas sempre terminava o dia frustrada, porque obviamente não era possível. Até que entendi que não sou a Mulher Maravilha. Hoje em dia faço o que é prioridade e encaixo as demais atividades de acordo com o meu tempo. No fim do dia a sensação é boa, de dever cumprido.

Você já passou por muita coisa, se reinventou. Quais são as suas dicas para a mulher que deseja fazer o mesmo? É preciso estudar muito o mercado em que se quer entrar, além de entender as suas próprias habilidades e competências e desenvolver as que precisam ser melhoradas. Isso

FOTO: FLICKER FABIA

Você tem vontade de voltar para a TV? Desde que saí da Record, sempre aparecem propostas para apresentar telejornais. Mas eu já fechei esse ciclo. Adoro TV, e muita gente me cobra essa volta. Mas eu só aceitaria se fosse para fazer um trabalho relacionado às mulheres, uma extensão dos meus projetos.

NA SCARANZZI

LÁ E CÁ

é imprescindível. Também é importante ser positiva. Algo que ajuda é fazer visualizações. Aprendi isso na adolescência e sempre pratiquei. Outro conselho que dou é se cercar de pessoas que já passaram pelo mesmo caminho, para que elas possam aconselhar, ensinar, apoiar... e se afastar de quem é negativo. Por fim, é fundamental celebrar, mesmo as pequenas conquistas.

Dicas de Fabiana Scaranzi: livros para inspirar Comece Pelo Porquê Como grandes líderes inspiram pessoas e equipes a agir, de Simon Sinek

Ferramentas dos Titãs

As estratégias, hábitos e rotinas de bilionários, celebridades e atletas de elite, de Tim Ferris

Atenção Plena

Mindfulness: Como encontrar a paz em um mundo frenético, de J. Mark G. Williams

200 Women

Who Will Change The Way You See The World, de Ruth Anna Hobday e Geoff Blackwell

BECOMING,

A Minha História, de Michele Obama

VOCÊ SABIA?

Fatos & curiosidades sobre @elas

Mulheres brasileiras em cargos de liderança

A porcentagem de empresas com pelo menos uma mulher em cargos de liderança subiu para 87% este ano, aumento de 12% em comparação com o ano passado, de acordo com a 15ª edição da International Business Report (IBR) – Women in Business 2019, realizada pela Grant Thornton. No Brasil, o levantamento mostra que 93% das companhias contam com profissionais do sexo feminino nessas posições – em 2018, o porcentual era de 61%. Esse avanço coloca o Brasil no Top 10 dos países com mais mulheres na liderança, ficando atrás somente de Estados Unidos, Inglaterra e Índia.

Hospitais e os casos de violência contra a mulher

O Senado aprovou em março um Projeto de Lei de autoria da deputada Renata Abreu (Pode-SP) que determina prazo de 24 horas para profissionais da rede pública e privada de saúde notificarem a Polícia casos de violência contra a mulher ou indícios desse tipo de crime. As redes de saúde já eram obrigadas a comunicar essas situações, porém, não havia limite de tempo. A proposta tem como objetivo evitar que as agressões sejam subnotificadas.

Do Jeito Delas – Histórias de mulheres empreendedoras pelo mundo

alteração

De autoria de Fernanda Moura e Taciana Mello, idealizadoras do projeto The Girls on the Road, o livro, lançado de forma independente, reúne histórias de mulheres de 24 países e relata os desafios do empreendedorismo feminino pelo mundo. Preço: R$ 50,00 (Livraria Cultura)

Mulher – Desperte o poder que há em você

Histórias de superação, empoderamento e sucesso de dez executivas e empreendedoras brasileiras da área de desenvolvimento humano deram origem à obra. Ela ainda traz ferramentas de autoconhecimento para mais mulheres lidarem com seus desafios. Preço: R$ 23,90 (Livraria Saraiva)

Até onde Deus quiser – Onde você deseja ir?

Escrito por Patrícia Gambini, e lançado de forma independente, o livro traz à luz seu próprio testemunho de vida, antes regrada por vícios de todos os tipos, principalmente álcool e mentiras, a fim de provocar reflexões. Preço: R$ 16,00 (gambini.imprensa@gmail.com) 11

de 2019; sujeitos a

As mulheres sofrem mais com o fim de um relacionamento do que os homens. A conclusão é de um estudo realizado pelas universidades de Binghamton, de Nova York (Estados Unidos), e College London, de Londres (Inglaterra). Os pesquisadores pediram para que 5.705 pessoas de ambos os sexos, em 96 países, avaliassem a dor física e emocional que sentiam após um rompimento amoroso em uma escala de 1 (nenhuma dor) a 10 (insuportável). A média das mulheres ficou em 6,84 em termos de angústia emocional e 4,21 de dor física. A dos homens foi 6,58 e 3,75, respectivamente. A boa notícia é que elas tendem a superar a separação totalmente depois de um tempo, enquanto eles apenas seguem a vida.

DICAS DE LEITURA

*Preços consultado s no mês de março

Quem sofre mais no fim dos relacionamentos?

TÁ EM CASA

Casal Lena e El Aron e o cant cio com o filho or Ivo Meire les

Parceria na vida e nos E

m março deste ano, o casal Lena Bernardo, de 53 anos, e Élcio Bernardo, de 61 anos, celebrou, além de 25 anos de casados e dos 25 anos do filho Aron, 25 anos como franqueados CNA. A história deles com a rede começou em 1993, quando Lena foi contratada para gerenciar uma nova escola da rede na cidade de Votuporanga, no interior de São Paulo. “Lá eu cuidei de tudo: matrículas, contratações, financeiro e administrativo. Quando chegou o fim do primeiro semestre, o dono disse que aquele negócio era a minha cara e que eu deveria investir nele. Eu e o Elcio tínhamos acabado de nos casar, então ficamos meio receosos, mas decidimos procurar o franqueador”, recorda. Após algumas visitas à sede e conversas com o fundador do CNA Luiz Gama, eles compraram a primeira escola, o CNA Downtown, que foi inaugurada em março de 1994 em São José do Rio Preto, também no interior paulista. “Nos apaixonamos pela causa e pela proposta da em-

inauguração da unidade North Village, com a presença de Décio Pecin, presidente do CNA

FOTO: ARQUIVO PESSOAL

negócios

O CASAL LENA E ELCIO BERNARDO É DONO DE TRÊS ESCOLAS CNA DE SUCESSO NO INTERIOR PAULISTA

presa e enxergamos um potencial enorme por conta da qualidade pedagógica que ela sempre ofereceu”, diz a empresária. Com o sucesso da escola, em 2007 o casal abriu a segunda, o CNA Boulevard, que inicialmente estava localizada dentro de um shopping da cidade. Mas, quando o espaço ficou pequeno para acomodar os alunos, Lena e Élcio resolveram que era hora de investir em imóveis próprios e parar de pagar aluguel.

E assim fizeram. O passo seguinte da dupla foi a compra da terceira escola, localizada em North Village, inaugurada no ano passado já em instalações próprias. “Há 25 anos não imaginávamos que chegaríamos nesse patamar. Graças ao CNA, conseguimos nos tornar empresários de sucesso”, diz Lena, que já tem planos para abrir sua quarta escola de idiomas.

2018

Celebração de 25 anos

2018 Inauguração do

CNA North Village

ia com o marido harmonda Lena Comoratrasabdialcahasrdaemfran quea em

Confi colocá-los zer planos e es - Sonhar, fa onsabilidad sp re as o o, nd s do negóci to prática dividi en am rt pa de os m um be - Separar ades de cada m as habilid ões de acordo co eitar as funç sp re e o og ál di m bo - Ter um eciso um do outro ra casa. É pr trabalho pa r ze la e - Não levar so s de descan ter momento

2007 Inauguração da

segunda escola, o CNA Boulevard

2013

A escola CNA Downtown também muda para imóvel próprio

2009

Mudança da escola CNA Boulevard para imóvel próprio

1998 Mudança de prédio para garantir mais conforto aos colaboradores e alunos

Bodas de prata

1994 Abertura do CNA Downtown, a primeira escola

Para celebrar os 25 anos como franqueados CNA, Lena e Élcio promoveram uma festa no dia 26 de março, no buffet Félix Petrolí, em São José do Rio Preto. Foram 260 convidados. Além de toda a equipe, composta por 70 pessoas, participaram da celebração amigos, familiares, profissionais da imprensa, autoridades, influenciadores digitais e colegas franqueados. O evento foi encerrado com show do cantor Ivo Meireles. O casal ainda fez uma campanha publicitária em agradecimento, decorou as escolas e presenteou os alunos com um minibolo. 13

VENDA MAIS

Mindfulness no trabalho A AS PARA AUMENTAR CONFIRA OITO DIC TE EN ES MOMENTO PR CONCENTRAÇÃO NO

FOTO: DIVULGAÇÃO

Mindfulness (ou Atenção Plena, como é chamada no Brasil) é um termo que pode designar um estado mental, um conjunto de técnicas ou exercícios mentais. Ele consiste em realizar todas as atividades diárias com mais atenção ao momento presente, e isso inclui as profissionais. Alguns de seus benefícios são: maior capacidade de tomada de decisão, aumento da criatividade e da capacidade de inovação, redução de conflito nas relações, mais foco e concentração e melhor regulação de emoções. A seguir, a especialista em Mindfulness Moira Malzoni, que também é cofundadora do estúdio Moved by Mindfulness, de São Paulo, dá algumas dicas para o ambiente de trabalho.

Pare por 1 minuto antes de iniciar alguma atividade importante. Isso ajuda a separar uma ação da outra, te deixando mais presente

Para ficar mais centrada, uma vez ao dia, observe a sua respiração por alguns instantes

Antes de uma reunião ou evento importante, para ter mais foco, pare, respire e focalize suas intenções com o projeto

Faça pausas curtas ao longo do dia. Isso garante mais pique para realizar as próximas atividades

Nos momentos de parada para beber água ou café, concentre-se no que está fazendo e saboreie cada gole, a fim de desenvolver a atenção plena

Saia do piloto automático. Para isso, faça mudança no dia a dia, como alterar o caminho para o trabalho

Para ter mais presença no aqui e agora, observe o ambiente onde está, usando todo os sentidos do corpo

Faça pequenas caminhadas com atenção plena. Essa ação pode ajuda a ter o insight que precisava

FOTO: FERNANDO DANTAS

PROFISSÃO POLIGLOTA

CONFIANÇA PARA TRABALHAR EM INGLÊS história com o CNA começou quando eu tinha 12 "Minha anos e estava na sexta série da escola. Não entendia nada

FOTO: MARCELO FERRELLI

nas aulas de inglês e meu desempenho estava abaixo do esperado. Minha mãe, então, me matriculou no CNA da Avenida Paes de Barros, no bairro da Mooca, em São Paulo. Eu me apaixonei pelas aulas, pelo material, pelas aulas extraclasse que podia fazer, enfim, era um ambiente muito agradável. Ao todo, foram cinco anos de inglês e eu não queria que acabasse. Fiz amigos incríveis lá. A turma mesclava gente mais jovem e de mais idade; eu sempre fui a caçulinha. Uma coisa que sempre gostei bastante eram as festas temáticas que aconteciam na escola. O Halloween era um evento à parte! A gente se fantasiava e se divertia muito. As aulas com músicas e filmes, os professores divertidos e animados, sempre dispostos a ajudar, fizeram toda a diferença na minha formação. Em seis meses de CNA eu me tornei a melhor aluna da classe e, nos anos seguintes, passei a ajudar a professora com os colegas da escola. Nunca precisei fazer curso de inglês fora do País. O CNA me deu uma base incrível e a confiança para conversar, escrever e trabalhar em inglês. Hoje sou jornalista, faço entrevistas em inglês e leio sites internacionais. Todo o aprendizado que tive na adolescência sempre me ajudou muito. Indico. Mais do que isso: escolho o CNA para, futuramente, ser também a escola de inglês dos meus filhos. Um beijo a todos da rede.” MICHELLE GIANNELLA, 38 anos, é jornalista, apresentadora do Gazeta Esportiva e Mesa Redonda, da TV Gazeta, editora-executiva do site Gazeta Esportiva e advogada 15

PONTO DE ENCONTRO

Jornada tripla

FOTO: DIVULGAÇÃO

MULHERES TRABALHAM, EM MÉDIA, TRÊS HORAS A MAIS POR SEMANA DO QUE OS HOMENS, CONSIDERANDO AS ATIVIDADES REMUNERADAS, AS CASEIRAS E A ATENÇÃO COM A FAMÍLIA

rabalhar durante oito, dez ou 12 horas por dia e lidar cotidianamente com os afazeres domésticos e os cuidados com os filhos. Essa é a tal da jornada tripla das mulheres. No Brasil, segundo dados de 2018 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), as mulheres trabalham, em média, três horas por semana a mais do que os homens, combinando as atividades remuneradas, as caseiras e a atenção com a família – são 54,4 horas semanais para elas e 51,4 para eles. Quando se trata apenas das tarefas domésticas, a quantidade de horas dedicadas semanalmente por pessoas do sexo feminino ocupadas no mercado de trabalho é de 18,5 horas, contra 10,3 do sexo masculino. A diretora de Marketing do Google, Susana Ayarza, que recentemente publicou o artigo “Para ter sucesso, a mulher precisa mais do que ‘uma mão’ em casa”, diz que essa questão começa na infância. Para ilustrar a situação, ela cita um dado da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) 2013, do IBGE: garotos de 10 a 14 anos passam, em média, 2,7 horas por semana em atividades domésticas, enquanto as garotas da mesma idade dedicam cerca de 7,6 horas. “O ato de cuidar é inerente ao ser humano, mas a divisão convencional das funções nas famílias levou o homem a trabalhar fora de casa e a mulher a criar os filhos e a administrar o lar. E

efeS financeiraS do “Quando somos aS ch s mais chances de ze ve as du os m te r, la is do que em lares pa e s ãe m as ss no r abriga chefiados por homens” arketing do Google za, diretora

Susana Ayar

de M

mesmo o aumento da participação feminina no mercado de trabalho não trouxe a diminuição proporcional nas atividades domésticas”, pontua a executiva. Os próprios números de empreendedorismo no Brasil demonstram que empreender para as mulheres é uma decisão tomada por necessidade – devido ao pouco espaço no mercado de trabalho – e não por oportunidade. Segundo o Relatório do Global Entrepreneurship Monitor (GEM) de 2018, entre os microempreendedores brasileiros, 48% das mulheres abrem negócios por necessidade, contra 37% dos homens. E mais: segundo o Estudo Estatísticas de Gênero de 2018, do IBGE, os homens ganham, em média, 30% a mais que as mulheres para ocupar o mesmo cargo.

Sororidade é a união s e as mulhere tr en Para Susana, o que tia pa em na a basead pode impulsionar uma nheirismo, e no compa mudança é discutir o asalcançar de a sc em bu sunto o máximo possível mum e co objetivos em e educar os filhos, desde eia de id a do en desfaz pequenos, de maneira dires he ul que as m ferente. “Nessa questão dos são rivais filhos, cabe a nós ensinar aos meninos o mesmo que ensinamos às meninas, para que eles cresçam sabendo o quanto é importante dividir de forma justa todas as tarefas”, aconselha. Mais alguns pontos levantados pela executiva: procurar um parceiro com quem se possa compartilhar e ter conversas honestas, além de praticar a sororidade, para ajudar outras mulheres e, quando necessário, ser ajudada.

Mudança já

Horas dedicadas por semana a atividades domésticas no Brasil

18,5 horas

10,3 horas

Tecnologia amiga

A tecnologia está presente em tudo e pode ser uma impo rtante aliada no dia a dia. Veja co mo utilizá-la a se u favor. § Por meio de vídeos on line é possível co mpartilhar experiências e conhecim ento para se torn ar mais prep arada e eficiente § Redes virt uais de cuid ado e apoio ajudam a lidar com os problemas co m mais empa tia e respeito § Tutoriais dã o dicas sobr e tudo e facilit am a rotina. Por exemplo: faze r um pentea do, preparar um a receita e resolver um problema no computado r § Fóruns de discussão ab rem espaço para tratar de assu ntos importantes e, assim, busc ar melhores so luções para eles § Aplicativos de mensage m facilitam a ro tina e a comunicação e promovem ganho de te mpo

Horas dedicadas por semana a trabalhos remunerados, afazeres domésticos e cuidado com a família

54,4 horas

51,4 horas

PONTO DE ENCONTRO

“Temos uma força diferenciada” “Sou franqueada CNA há 23 anos. Trabalho o dia todo, cuido da casa e da família. Dizer que dá para fazer absolutamente tudo é hipocrisia. Nessa rotina de tantos afazeres é natural que tenhamos perdas no meio do caminho, como alguns momentos com os filhos. Mas a gente vai aprendendo com a vida, com o dia a dia. Temos uma força que eu julgo diferenciada, conseguimos nos construir e nos reconstruir. Sou casada há 31 anos e tenho dois filhos, a Letícia, de 27 anos, e o Eduardo, de 23. Eu e meu marido trabalhamos juntos desde 2004. Ele cuida do financeiro das escolas e eu, do operacional. Dividimos muito bem as tarefas, e isso acabou se estendendo para a nossa casa. Hoje, cada dia um prepara o jantar. Também busquei fazer a Letícia e o Eduardo ajudarem nas atividades. Quando o companheiro e os filhos tomam consciência do volume de trabalho que temos, eles passam a ser mais parceiros. E, no mundo atual, não tem como ser diferente.” ROSINHA SCIUBBA (MAIS CONHECIDA COMO ROSINHA), 58 ANOS, FRANQUEADA CNA EM RIBEIRO PRETO (SP)

No Brasil, os lares chefiados por mulheres são mais pobres: Fonte: Google Consumer Survey, fev/2019

59%

40%

% de mulheres e homens com renda familiar de até dois salários mínimos

16%

10%

% de mães e pais que estão desempregados

11,5%

6,5%

% de mulheres e homens chefes do lar que estão desempregados

19%

13%

% das mães e pais de famílias com mais de uma criança que estão desempregados

das mulheres que voltam da licença maternidade ficam desempregadas em até dois anos. Fonte: FGV, 2017.

FOCO NO FRANCHISING

Por que investir edme idiomas? franquias R

ecentemente, em minhas incursões em eventos educacionais e rodadas de negócios no setor, ouvi, em princípio pasmado, a seguinte indagação (às vezes, até em tom de afirmação): “o negócio de ensino de idiomas está condenado a desaparecer em um futuro próximo?”. Na verdade, o que mais há no mercado de ensino de idiomas é espaço para crescer. De acordo com uma pesquisa Catho de 2017, cerca de 97% da população brasileira não fala inglês e, de certo modo, tal preocupante abismo se explica olhando-se para a estrutura de nosso Ensino Básico. Segundo matéria da Revista Educação, publicada em agosto de 2018, no Brasil há cerca de 185 mil instituições educacionais; pouco mais de 40 mil são escolas particulares e, dentre elas, cerca de 1,2 mil se dizem – em algum grau – bilíngues. Em outras palavras, 97% das escolas particulares, além da totalidade da rede pública, não oferecem ensino de inglês de qualidade. Nesse cenário, as escolas de idiomas tornam-se naturais parceiras dessas instituições. Outro aspecto a ser considerado é o bolso do consumidor. Considerando os formatos existentes no mercado, cursos de idiomas em escolas especializadas ainda são a opção mais econômica para o brasileiro. Além disso, somente 10% do território nacional conta com a presença física de escolas de idiomas. Em suma, parece coerente afirmar que o lugar das redes de ensino de idiomas está assegurado pelas próximas décadas, ao contrário de algumas visões pessimistas. Com tanto espaço, precisamos de empreendedores sérios que acreditem em um nobre propósito: educar para o desenvolvimento das pessoas e a construção de uma sociedade melhor. EDUARDO MURIN, DIRETOR COMERCIAL DO CNA

SEM FRONTEIRAS

Vancouver, a campeã em intercâmbio CIDADE CANADENSE É CONSIDERADA UMA DAS MAIS MULTICULTURAIS DO MUNDO

T o m e n ota

ouver Nome: Vanc ica lúmbia Britân Co a: ci ín ov cês Pr an fr e ês gl ais: in Línguas ofici e ns r canade Moeda: dóla 631.490 o: çã la pu Po 16) (Censo de 20

m 2017, mais de 300 mil estudantes brasileiros fizeram intercâmbio, de acordo com a Pesquisa Selo Belta, realizada pela Associação Brasileira de Agências de Intercâmbio (Belta). E o país que recebeu a maioria deles foi o Canadá (23%), mas você sabe qual foi o destino campeão? Vancouver. Eleita a melhor cidade do mundo para se viver pela revista The Economist durante cinco anos seguidos, Vancouver se destaca pela qualidade de vida, belezas naturais, baixo custo em comparação com os Estados Unidos, hospitalidade e características de primeiro mundo. Conheça um pouco mais sobre essa cidade da América do Norte.

Multicultural

município oitavo maior eVancouver, o re aior gião m a terceira m is mais ca lo do Canadá e s do país, é um tropolitana do , devido ao do mundo is ra tu ul multic e à imigrans de ntivo cana grande ince todos os canvem povos de ção. Por lá vi s, chineses, se ce co eses, es japoneses, tos. São ingl s, os, brasileiro in ip fil s, ãe alem tre tantos ou ranianos, en no ro st ga coreanos e uc na na cultura, do tin fle re , tros stumes. ião e nos co mia, na relig

Pontos turísticos

montanhas, praias, mar, De natureza exuberante, com itada por um povo para hab e ns, age pais florestas e belas ares de turistas todos milh lá de acolhedor, a cidade recebe ções estão o Stanley atra is cipa prin suas os anos. Entre as , com cerca de 400 país do Park, o maior parque urbano town, que abriga o Gas mio boê ro bair o ); hectares (4 km² o jardim japonês a); apit que Steam Clock (relógio a vapor Bridge, ponte ilano Cap a n; atow Chin em , Dr. Sun Yat-Sen se Mountain, Grou a e ra, suspensa de 70 metros de altu inhada. cam e i esqu o com es, dad com várias ativi

Cardápio variado

ver ção, Vancou a miscigena su lida ca a lo s nt Por co ais variada rantes das m idaal au ci st re pe e es ec as ofer ia. Su pecial da Ás Oceadades, em es tos peixes do ui m m ue cl in s fritos, ai os on ad gi ar re des dem ser prep po e e, foi qu iv o, us cl no Pacífic A cidade, in ram, ou assados. og os Pr ad d m oo fu af de cean Wise Se O endo st ra su so a precur e produção conservação de a m ra prog os do mar. tável de frut

Esportes para todos os gostos

Para os canadenses, o esporte é coisa séria e em Vancouver não é diferente. Sede dos Jogos Olímpicos de Inverno de 2010, a cidade é ótima para andar de bicicleta, caminhar e praticar esqui, snowboard, patinação no gel, golf e tênis. A modalidade local mais popular é o hóquei no gelo, e o time profissional da casa é o Vancouver Canucks. A cidade também tem time de futebol, o Vancouver Whitecaps.

SEM FRONTEIRAS

Relação com o Brasil De acordo com o Ministério das Relações Exteriores, o Canadá é o principal destino de investimento brasileiro no exterior, com estoque superior a US$ 20 bilhões, o que torna o Brasil a sétima maior fonte de investimento estrangeiro direto no país. Os investimentos brasileiros concentram-se no setor de mineração.

CURIOSIDADES de Vancouver § Diferentemente do restante do Canadá, que tem fama de ser um país gelado, Vancouver tem clima ameno. No verão, a temperatura raramente atinge os 30ºC e, no inverno, fica na casa do zero grau. Por lá, também é incomum ocorrerem tempestades com raios e trovoadas, ao contrário do que acontece na área central e no leste da nação. § O uso cosmético da toxina botulínica, mais conhecida como botox – substância que ajuda a reduzir e suavizar rugas e linhas de expressão –, começou em Vancouver. O Greenpeace, organização de defesa do ambiente mais famosa do mundo, também surgiu na cidade canadense. § A maior piscina do Canadá fica na cidade, mais precisamente no bairro de Kitsilano. Pública, ela é abastecida com água salgada, tem 137,5 metros de comprimento e funciona apenas no verão. § Vancouver é conhecida no meio cinematográfico como a Hollywood do Norte. Isso porque, além de abrigar os principais estúdios de produção do país, diversos filmes e séries mundialmente famosos foram gravados lá. Alguns exemplos: Deadpool, 50 Tons de Cinza, Supernatural e Arrow.

Saiba

*Verifique os critérios na secretaria da escola. **Personagens Disney da linha de materiais didáticos CNA Garden para crianças de 5 e 6 anos e CNA Fun para crianças de 7 e 8 anos.

a não tem vez . cnologi ula chata , com te s a v No CNA , a i t a r e int pps dinâmicas e m jogos e a Aqui as aulas são aprende c o ê c o s online , V e r . o a s l s u e a ciais , prof o s d ent ro e fora da sala de s e d e r conta com nas o , você ainda d u c at ivo al do curs n i f exc lu s ivo s , c on t eú d o e o n , e s t it uiçõe s u m e n t a d a d e c a m b r i d g e* , a c e i t a p o r i n r eal idade a nal al . n o o i i c i c d a a o n t s r u n s d a d i s n e y **. , sem c ão inte os pers onage ndo todo c ert ific a ç l u s ivo c o m as do mu c s x e e r p o c m i e t dá de ensino e terial di . s , tem ma cna.com.br A h , para as cr iança mais em

COISAS DE MULHER

Quando o relacionamento é abusivo? SAIBA COMO IDENTIFICAR SE ESTÁ VIVENCIANDO ESSE TIPO DE SITUAÇÃO

ocê se sente controlada ou anulada pelo seu companheiro? É capaz de dizer não para ele? Tem medo das suas reações? Mesmo não querendo, cede à pressão para ter relação sexual?Se afastou de amigos e familiares por causa dele? Se você respondeu sim a qualquer uma dessas perguntas, saiba que pode estar vivendo um relacionamento abusivo. A psicanalista Cristiane Maluf Martin esclarece a seguir as principais dúvidas. O que é relacionamento abusivo? Esse tipo de relação é caracterizado quando um dos parceiros age de forma a controlar o outro, usando não apenas a violência física, mas também psicológica, moral, sexual e patrimonial, entre outras. Quem são as principais vítimas? É importante destacar que essa situação é passível de ocorrer com pessoas de todos os gêneros, porém, como se trata de uma questão de poder, as mulheres, em especial as carentes e com baixo autoestima, acabam sendo mais as principais vítimas. Quais são os sinais desse tipo de relação? O abusador normalmente dá sinais desde o início da relação. É um ciúme exagerado aqui, o pedido para trocar de roupa ali etc. Começa de forma bem sutil e aumenta conforme a relação evolui, até criar envolvimento e dependência emocional. Como sair dessa situação? É preciso pedir ajuda aos amigos ou familiares e buscar tratamento psicológico, até para evitar as sequelas, como medo de se relacionar novamente, perda de confiança nas pessoas, trauma e depressão.

Tipos de abuso Físico: quando a mulher é agredida intencionalmente por meio da força física (socos, bofetões e pontapés), arma ou objetos, causando ou não danos, lesões internas e externas no corpo Moral: ação destinada a caluniar, difamar ou injuriar a honra ou a reputação da mulher ou ainda quando ela é humilhada e exposta ao ridículo publicamente Cárcere privado: crime praticado de forma a impedir a mulher de ir e vir. Além de prendê-la em casa, dificulta que trabalhe, saia com amigos e/ou familiares e se comunique com outras pessoas Psicológico: xingamentos, humilhações, ameaças,

chantagem, discriminação, manipulação, perseguição, constrangimento, controle, isolamento, vigilância constante e outros atos que causem danos à autoestima, à identidade e ao desenvolvimento e equilíbrio emocional

Sexual: é toda relação sexual a que a mulher é

obrigada a se submeter mediante força física, coerção, sedução, intimidação psicológica, chantagem, suborno, manipulação ou qualquer mecanismo que anule ou limite a vontade pessoal. Ainda inclui impedir o uso de métodos contraceptivos e obrigar a engravidar, abortar ou se prostituir

Patrimonial: acontece quando há ato de violência

Leis de proteção à mulher § Lei Maria da Penha (nº 11. 340, de 7 de agosto de 2006): tem como objetivo proteger a mulher que sofre violência doméstica. Não define penas, mas informa como a vítima deve ser tratada em caso de agressão (de qualquer tipo) e cria medidas protetivas para manter o agressor longe. § Lei do Feminicídio (nº 13.104, de 9 de março de 2015): prevê o feminicídio (assassinato de mulheres por razões da condição de gênero) como circunstância qualificadora do crime de homicídio e o inclui na lista de crimes hediondos. Também define uma pena maior para estes casos.

que implique dano, perda, subtração, destruição ou retenção, total ou parcial, de objetos, documentos pessoais, bens, valores e recursos econômicos

VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER É CRIME DENUNCIE LIGUE 180 - CENTRAL DE ATENDIMENTO À MULHER ligue180@spm.gov.br 25

PÕE NA TELA

A expressão das mulheres Pintura

FOTO: DIVULGAÇÃO

Nos anos 1950, a pintora americana Margaret Kean, hoje com 91 anos, tornou-se uma das artistas mais rentáveis do mundo graças aos seus retratos de crianças e animais com olhos grandes. Defensora das causas feministas, lutou contra o ex-marido, Walter Keane, no tribunal, já que ele se passou durante anos pelo verdadeiro autor de suas obras. Essa história inclusive virou filme: Grandes Olhos, estrelado por Amy Adams.

Dança

FOTO: DIVULGAÇÃO

A coreógrafa carioca Deborah Colker começou na dança contemporânea como bailarina do Grupo Coringa na década de 1980 e, em 1994, fundou a própria companhia de dança. Versátil e inquieta, tornou-se em 2006 a primeira mulher a assumir um cargo de direção no Cirque Du Soleil, ficando responsável pelo espetáculo Ovo, que após dez anos da estreia desembarcou no Brasil em março

Música

FOTO: EDUARDO BRAVIN

Fenômeno nacional e internacional, Anitta estourou no Brasil em 2013. Aos 26 anos, a cantora coleciona prêmios, como “Melhor Artista Brasileiro” no Europe Music Awards (EMA) 2018 e sucessos (Show Das Poderosas, Bang e Paradinha, entre outros). Seu novo trabalho, batizado de Kisses, é trilingue, com canções em português, espanhol e inglês, e está cheio de parcerias, entre elas com Caetano Veloso e o rapper Snoop Doog.

FOTO: REPRODUÇÃO

Fotografia

Rainha Elizabeth II, Mick Jagger, Angelina Jolie, Katy Perry, John Lennon, Leonardo de Caprio e Michele Obama. Essas são apenas algumas das personalidades retratadas pela fotógrafa Annie Leibovitz. Nascida nos Estados Unidos em 1949, ela começou sua carreira na revista Rolling Stone em 1970, e rapidamente se tornou uma das profissionais mais influentes e premiadas do mundo.

BIO MULHER

Eu sou Malala E

Raio-X

Nome: Malala Yousafzai Idade: 21 anos Local de nascimento: Mingora (Paquistão) Residência atual: Birmingham (Inglaterra) Pais: Ziauddin Yousafzai e Tor Pekai Yousafzai s: Principais premiações e honraria Prêmio de Direitos Humanos das Nações Unidas (2013), Prêmio io Simone de Beauvoir (2013), Prêm Internacional da Paz das Crianças (2013), Prêmio Anna Polikovskaya (2013), Prêmio Sakharov para a ), Liberdade de Pensamento (2013 alha Med ), (2014 Paz da el Nob io Prêm de da Liberdade (2014) e Medalha Honra Ilha Ellis (2017)

m 2014, quando tinha apenas 17 anos, a paquistanesa Malala Yousafzai tornou-se a pessoa mais jovem da história a ganhar o Prêmio Nobel da Paz, um reconhecimento por sua luta pela Educação. Nascida na cidade de Mingora, em uma das quatro províncias do Paquistão – país ultraconservador, onde as mulheres praticamente não têm direitos –, a garota frequentou a escola até o final de 2007, quando o Talibã, movimento fundamentalista islâmico, dominou a região onde ela vivia e decretou o fim das aulas para as meninas. Apesar disso, e por ser filha de um ativista e educador, ela continuou indo ao colégio, mas a situação era bastante tensa. Nesse período, o serviço de notícias BBC foi atrás de estudantes que estivessem dispostos a falar sobre a sua visão do problema. Malala, então com apenas 11 anos, topou. A partir daí, começou a escrever um blog, sob o pseudônimo de Gul Makai, no qual retratava a sua paixão pelos estudos e as dificuldades que enfrentava. Algum tempo depois, a sua identidade foi revelada e ela passou a dar entrevistas e a participar de debates defendendo publicamente a educação das meninas. Tudo isso chamou a atenção da mídia internacional e também do Talibã. No dia 9 de outubro de 2012, quando voltava de ônibus para casa após mais um dia de aula, foi atacada por dois homens do movimento e baleada na cabeça. O tratamento e a recuperação foram difíceis e se deram no Reino Unido, onde ela passou a viver com a família. Desde então, Malala ampliou seu ativismo para além do Paquistão. Em 2013, lançou o livro Eu sou Malala – A história da garota que defendeu o direito à Educação e foi baleada pelo Talibã. Ela também criou a Fundação Malala, que trabalha para que meninas possam aprender e liderar – a organização está presente inclusive no Brasil – e, atualmente, é estudante da Universidade de Oxford, na Inglaterra, buscando licenciatura em Filosofia, Política e Economia.

TÁ EM ALTA

Paixão pela leitura Romance italiano

A Série Napolitana, de Elena Ferrante, é composta por quatro romances e conta a história de duas amigas ao longo de suas vidas. O primeiro volume, “A Amiga Genial”, é narrado pela personagem Elena Greco e cobre da infância aos 16 anos. Preço: R$ 54,90 Livraria Saraiva: www.saraiva.com.br

Camiseta autores

A peça faz uma homenagem a Clarice Lispector, Carlos Drummond de Andrade, Virginia Woolf e José Saramago. É produzida em tecido 100% algodão orgânico e está disponível na modelagem baby look com gola reta e nas cores cinza e rosa. Preço: R$ 79,90 Tag Livros: www.loja.taglivros.com

Quadro decorativo

Caneca Gonçalves Dias Muitos poetas já cantaram a alegria da amizade, mas é o escritor Gonçalves Dias quem manda o recado nessa caneca, com um fragmento do poema Quadras da minha vida. Preço: 39,00 Poeme-se: www. poemese.com

É fabricado em moldura de madeira maciça de dois centímetros de largura e possui acabamento laqueado fosco. A impressão, em alta resolução, é protegida por um acrílico de dois milímetros de espessura. Conta com pendurador serrilhado para instalação. Preço: R$ 129,90 (36 cm x 51 cm) Bem Colar: www.bemcolar.com.br e (31) 3324-3109

Pingente livro

O pingente Livro Once Upon a Time (Era uma vez, em português) é confeccionado em prata 925 esmaltada. Ele faz parte da Coleção Life by Vivara. Preço: R$ 190,00 Vivara: www.vivara.com.br

Kit poltronas

Com estampa de jornal, as poltronas têm pés palitos e estrutura em madeira de reflorestamento de eucalipto, pinus e MDF. As peças suportam até 120 quilos cada e medem 61 centímetros de largura, 84 centímetros de altura e 59 centímetros de profundidade. Preço: R$ 1.199,60 (kit com duas peças) Magazine Luiza: www.magazineluiza.com.br

Capas para almofada

* Preços consultados em março de 2019; sujeitos a alteração e disponibilidade na loja

Deixe a sua casa ainda mais aconchegante com essas capas literárias para almofadas. Com medida de 35 centímetros x 35 centímetros, elas são confeccionadas em microfibra 100 poliéster e estão disponíveis nas cores preta e bege. Preço: 24,90 Tag Livros: www.loja.taglivros.com

Book bag

A book bag Borges, estampada com uma frase do escritor argentino Jorge Luis Borges, é fabricada em tecido panamá colorido (algodão 347gr. /ml). Conta com alça em algodão trançado (2,5 centímetros x 50 centímetros) e aba com botão para fechamento. Preço: R$ 39,00 Poeme-se: www.poemese-com

Marcador de livro

Feita à mão com madeira certificada, laminada e prensada, a peça pode ser adquirida lisa ou customizada. As opções são as estampas da Série Artista ou textos, frases e desenhos enviados pelo cliente. Preço: R$ 18,00 (liso), R$ 38,00 (Série Artistas) e R$ 43,00 (ideia do cliente) Paubrasil: www.grifepaubrasil.com.br

Quadro cofre

Se a meta é economizar para comprar novas obras literárias, o cofre “Reservado para Livros” é a pedida ideal. Ele pode ser instalado na parede ou colocado na estante ou em uma mesa. É fabricado em MDF e plástico e pesa 480 gramas. Preço: R$ 75,90 Casa Geek: www.casageek.com.br

“Me redescobri e me apaixonei por mim mesma”

FOTO: KÁTIA RICOMINI

ENTRELINHAS

Renata Poskus*

mundo dos negócios sempre lucrou com a insegurança feminina. Os anúncios de produtos de beleza na TV, as capas de revistas femininas, as Helenas das novelas de Manoel Carlos e as divas das passarelas internacionais estão sempre nos lembrando, mesmo que subliminarmente, o quanto precisamos rejuvenescer, emagrecer e mudar a aparência para nos sentirmos incluídas. Eu nasci e cresci magra. Porém, sempre temi a obesidade, pois via o quanto a minha mãe era discriminada por ser gorda. Aos 40 anos, ela teve uma embolia pulmonar e morreu. Assim, de repente, como um sopro. Pesava 95 quilos, tinha 1,75 metro e deixou três filhos. Recordo-me que, ao sair do cemitério, uma tia me disse: “Ah, ela se matou. Era gorda, sabia que ia morrer”. Aquilo acabou comigo. Ninguém escolhe ficar gordo ou permanecer assim. As pessoas engordam por inúmeros motivos. Nos anos que se seguiram, isso aconteceu comigo. Sofri muito com um namorado, que me comprava compostos emagrecedores de presente e fazia questão de falar o quanto a sua ex-namorada era mais magra e mais bonita do que eu. Ele tinha vergonha de andar de mãos dadas comigo na praia. Quando o relacionamento acabou, em 2009, decidi que não me colocaria mais em uma relação abusiva e que teria orgulho de ser quem sou e de cada parte de mim. Não permitiria que ninguém tecesse opiniões sobre o meu corpo, o meu comportamento ou a minha saúde.

Criei o Blog Mulherão e logo em seguida o Dia de Modelo Plus Size, um ensaio fotográfico para mulheres gordas se sentirem divas por um dia. Fiz trabalhos como modelo para grandes marcas. Eu me redescobri, me apaixonei por mim mesma. Hoje, peso 100 quilos, sou feliz e tenho muito orgulho de ver que, em uma década, as mulheres gordas descobriram que não precisam se envergonhar de ser quem são.

* Renata Poskus é blogueira, empreendedora, organizadora da Fashion Week Plus Size e modelo plus size

FOTO: DIVULGAÇÃO

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