ARTE TERAPIA
Mandalas de Paul Heussenstamm Textos de Tiddy Rowan
Título original Colour Yourself Calm Edición Anne Furniss, Romilly Morgan Dirección creativa Helen Lewis Diseño Emily Lapworth Traducción Remedios Diéguez Diéguez Coordinación de la edición en lengua española Cristina Rodríguez Fischer Primera edición en lengua española 2015 © 2015 Art Blume, S.L. Av. Mare de Déu de Lorda, 20 08034 Barcelona Tel. 93 205 40 00 Fax 93 205 14 41 e-mail: info@blume.net © 2014 Quadrille Publishing Ltd, Londres I.S.B.N.: 978-84-9801-861-5 Impreso en China Todos los derechos reservados. Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta obra, sea por medios mecánicos o electrónicos, sin la debida autorización por escrito del editor. WWW.BLUME.NET Este libro se ha impreso sobre papel manufacturado con materia prima procedente de bosques de gestión responsable. En la producción de nuestros libros procuramos, con el máximo empeño, cumplir con los requisitos medioambientales que promueven la conservación y el uso responsable de los bosques, en especial de los bosques primarios. Asimismo, en nuestra preocupación por el planeta, intentamos emplear al máximo materiales reciclados, y solicitamos a nuestros proveedores que usen materiales de manufactura cuya fabricación esté libre de cloro elemental (ECF) o de metales pesados, entre otros. Nota de la editora: los ejercicios de meditación, mindfulness y respiración son beneficiosos para la mayoría de personas y, en general, inocuos, pero aquellas personas que no estén seguras de su idoneidad deberían consultar con su médico antes de practicar cualquiera de los ejercicios de este libro. Ni los editores ni los autores asumen responsabilidad alguna por los posibles daños sufridos a raíz de seguir las pautas que se indican en este libro.
Deja tu “ mente libre y hazte presente”. RUMI
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ARTE TERAPIA
Mandalas de Paul Heussenstamm Textos de Tiddy Rowan
Introducción
Mindfulness
Paz del alma
El día tras la noche
El baile de la mariposa
Luz del cielo
Diosa de la luna
Círculo de cobre
Explorador
Fruto del alma
Arco iris del océano
Colores indios
Sol tibetano
Holograma de Chartres
Sol en el mar
La cocina de la naturaleza
Corona negra
Futuro antiguo
La fuerza del lobo
Sri Yantra
El sueño de la serpiente roja
Loto con ojos
Llama viva eterna
Flor india
Flor del amor en llamas
Mandala de plumas
Ananda arco iris
Flor negra africana
Hombre en un laberinto
Arco iris del ser
Manos
Rueda del chakra
Corazones eléctricos
Felicidad del alma
Acerca de las citas
Paz interior
Acerca del ilustrador y la autora
Sol en el mar
«La casualidad siempre es poderosa; echa siempre el anzuelo porque en el estanque donde menos lo esperas habrá un pez». OVIDIO
Ananda arco iris
Tómese unos minutos para absorber la delicadeza de este relajante mandala.
Este libro contiene 33 mandalas en color y sus correspondientes plantillas en blanco y negro para colorear. «Los mandalas de Paul poseen una presencia sanadora», Eckhart Tolle, autor de El poder del ahora
ISBN 978-84-9801-861-5
Preservamos el medio ambiente • Reciclamos y reutilizamos. • Usamos papel de bosques gestionados de manera responsable.
9 788498 018615