KÄED kauniks!

tekkimist ennetada. Käte peale mõtleme aga palju vähem. Nahk meie kätel on sama õrn kui näonahk, kuid tihtipeale unustame käte eest korralikult hoolt kanda.

TEKST: MARIANN VILBRE / FOTO: SHUTTERSTOCK

Koori kord või kaks nädalas

Täpselt nagu nahk sinu näol, vajavad ka meie käed aeg-ajalt koorivat hoolitsust. Koorimise käigus saab lahti surnud nahast, see valmistab käed ette järgmisteks niisutavateks sammudeks ja tagab kõikide toodete korraliku imendumise. Käte koorimiseks ei ole tingimata vaja soetada eraldi toodet, ka tavaline kehakoorija sobib hästi. Kanna koorija kuivadele puhastele kätele, masseeri käsi tootega korralikult ja seejärel loputa.

Kasuta seerumit

Nagu juba mainitud, on käte nahk sama õrn kui mõnes näopiirkonnas. Seetõttu sobivad meie näohoolitsustooted ka kätele väga hästi. Näiteks õhtuti, kui näole seerumeid kannad, ei teeks paha neidsamu seerumeid ka oma kätel kasutada. Nii saab õrn nahk sinu kätel vajalikke niisutavaid ja taastavaid toimeaineid ning see on ka hea viis ära kasutada üleliigne toode, mis tavaliselt peopesadesse jääb. Kõige paremini sobiksid kätele seerumid, milles on antioksüdante.

Hoolitse oma küünenahkade eest

Ka küünenahad vajavad veidi hoolt, et need näeksid terved ja niisutatud välja. Selleks on kõige parem kasutada eraldi küünenahkadele mõeldud õli.

Ent hästi toimivad ka näiteks kookos-, mandli- ja argaaniaõli. Kui küünenahad on korralikult hooldatud ja niisutatud, on ka küüned tervemad ning tugevamad. Masseeri õli lihtsalt küüntele ja küünenahkadele ning naudi kaunist tulemust.

Kreemita käsi regulaarselt Noorusliku naha saladus on kahtlemata niisutus. Et käed näeksid head välja ega kiheleks või kisuks, tasub soetada korralik kätekreem. Erinevalt kehakreemidest on kätekreemid tavaliselt paksema tekstuuriga ja mõeldud kahjustatumale nahale. Hea nipp on hoida kätekreemi kraanikausi serval, täpselt seebi kõrval. Siis saad pärast iga kätepesu mugavalt kreemi peale kanda.

Kasuta päikesekreemi

Nagu kõik teame, põhjustab päikesekiirgus naha enneaegset vananemist. Muidugi käib see ka meie käte kohta. Oleme juba harjunud sellega, et peame päikeseliste ilmadega päikesekreemi kandma näole ja kehale, kuid käed jäävad sageli tähelepanuta.

Kõige parem oleks, kui kätekreemis oleks päikesekaitse juba sees, nii ei pea palavatel päevadel mitut toodet nahale kandma.

Kanna kindaid

Külmemate ilmadega tuleks õues olles kindlasti kindaid

Kuidas oma kätele uus hingamine anda?

• Vananemisvastased kätekreemid sisaldavad koostisaineid, mis pinguldavad nahka, soodustavad kollageeni tootmist, niisutavad tõhusalt ja vähendavad vanusega tekkivaid pigmendilaike kanda, sest talvine külm ja kuiv õhk muudab käed väga kuivaks, nii et nahk hakkab lõhenema. Samuti on oluline kindaid kanda majapidamis- ja aiatöid tehes, sest nii kodus kui ka aias puutuvad meie käed tihti kokku tugevate kemikaalidega, mis õrna nahka kahjustavad.

• Happekoorimine on levinud protseduur, mida kasutatakse enamasti näonaha noorendamiseks, kuid mis sobib suurepäraselt ka kätele.

• Mikrodermabrasioon ehk mikrolihvimine on samuti kooriv hoolitsus, mida tehakse nii kätele kui ka näole, kuid selle puhul toimub naha koorimine mehaaniliselt.

Maanda stressi

Kui kõikvõimalikud välispidised sammud noorema ja tervema naha heaks on tehtud, siis tasub pilk pöörata ka sissepoole. Stress vallandab meie kehas hormooni nimega kortisool ja see lagundab kollageeni. Kuna kollageen tagab meie naha elastsuse ja nooruslikkuse, siis peaksime püüdma seda säilitada.

Allikad: verywellhealth.com, skincare.com