Laguia degala mar14 2014 by El Heraldo News

PIERDE PESO CON JUGO VERDE

PÁGINA 1 Una publicación de El Heraldo News

¿Cómo afecta la infertilidad a una pareja?

Viernes 14 de marzo del 2014

• EXÁMENES FÍSICOS COMPLETOS • EMERGENCIAS MENORES • EXÁMENES DE LABORATORIO • GINECOLOGÍA • ADULTOS Y NIÑOS • TRATAMIENTOS PARA HIPERTENSIÓN, DIABETES Y COLESTEROL EMOCIÓN S • VACUNAS

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Importante razón por la que se debe cambiar el cepillo dental

El cepillo lo tenemos gracias a que los chinos lo inventaron en 1498, este artículo de limpieza personal además de ayudarnos a tener los dientes limpios y sanos, pueden cultivar gérmenes, bacterias y hongos

odas las mañanas lo hacemos en automático, nos levantamos, nos bañamos y durante la última enjuagada aprovechamos para cepillarnos los dientes, este hábito que mantiene nuestra boca saludable puede que genere un problema en dientes o encías ¿te acuerdas cuando fue la última vez que cambiaste tu cepillo? El cepillo lo tenemos gracias a que los chinos lo inventaron en 1498, este artículo de limpieza personal además de ayudarnos a tener los dientes limpios

y sanos, pueden cultivar gérmenes, bacterias y hongos. La Revista Colombiana de Investigación en Odontología publicó un estudio encabezado por el Doctor Uriel Muñoz Buitrago donde dio seguimiento a la efectividad de los cepillos microbianos durante tres meses y los resultados fueron los siguientes. Se tomaron muestras de los cepillos dentales cada mes, durante tres meses a un grupo de quince personas que utilizaron cepillo microbiano y otro grupo

de 15 que ocuparon cepillo normal se hizo un recuento microbiológico e identificación y estos fueron los resultados. 60%de los cepillos de cada grupo mostraron crecimiento microbiológico al primer mes de uso; en el segundo mes, el crecimiento fue similar para ambos grupos con 53.3% del grupo con cepillo antibacterial y 46.7% del grupo con cepillo de uso corriente. En el tercer mes, el crecimiento aumentó a 66.7% para el grupo antibacterial frente a 80% del grupo con cepillo corriente. Con la prueba de U de Mann-Whit-

ney se compararon las características de crecimiento bacteriano, los cepillos de dientes presentaron una contaminación al primer mes de uso con un alto número de recuento bacteriano después de tres meses y se identificó Enterobacter cloacae y Escherichia coli en dos muestras, en el segundo y tercer mes respectivamente, en el cepillo de uso corriente. Este estudio nos da las razones por la cuales nuestros dentistas recomiendan cambiar nuestro cepillo dental cada 3 meses.

Quema grasa con agua caliente y limón E

l agua de limón caliente combina poderosos agentes que mejoran las posibilidades de quemar grasa y perder peso: la potente vitamina C y antioxidantes de limón y la capacidad de mejorar la digestión. Por otra parte, el consumo de agua tibia poco a poco va a aumentar el calor corporal, lo que permite un ligero aumento de la termogénesis, el proceso de su cuerpo utiliza para quemar las calorías de los alimentos que comes, de acuerdo con el portal de Mindbodygreen. También te ayudará con el dolor, la incomodidad e inflamación asociada con el estreñimiento. Por lo cual, beber una taza de agua tibia con limón en la

mañana, durante un mes, puede alterar radicalmente la experiencia del día y mejorar tu salud digestiva y en general. Para preparar esta bebida usa agua potable, caliéntala en la estufa y deja que se enfríe a una temperatura soportable, luego exprime el jugo de un limón fresco entero y bébela a sorbos con calma para no quemarte. Es importante que no uses un horno de microondas o el jugo de limón pasteurizado de una botella (zumos procesados) debido a que pierde sus propiedades. El limón puede ayudar a aliviar muchos problemas de digestión cuando se mezcla con agua caliente, entre los cuales se incluyen náuseas, ardor de es-

tómago y parásitos, según botanicalonline.com. Gracias a sus propiedades, los síntomas de indigestión, flatulencia y eructos se sienten aliviados. Al beber el jugo de limón con regularidad, ayuda a que los intestinos eliminen los residuos de manera más eficiente, por lo que alivia el estreñimiento y ayuda a pasar las heces más blandas. Recuerda que aunque el agua caliente con limón ayuda a preparar mejor tu cuerpo para bajar de peso, no sustituye a una alimentación balanceada ni al ejercicio. Lo ideal es aprovechar sus beneficios e integrar esta vista natural como un hábito sano en tu vida.

Lo que el hielo puede hacer por tu cara ...tras depilarse lo mejor es darse una ducha de agua fría o bien aplicar sobre la zona depilada agua fría o cubitos de hielo

l estrés, los desvelos o algunos procesos de belleza pueden hacer que la piel de nuestro rostro y de otras zonas del cuerpo se irrite o inflame; para ello, muchos recurren a procesos naturales y tradicionales como el uso de hielo. De acuerdo con la Academia Española de Dermatología y Venerelogía, tras la depilarse lo mejor es darse una ducha de agua fría o bien aplicar sobre la zona depilada agua fría o cubitos de hielo, ya que con esto se calma la irritación de la piel y al mismo tiempo se cierran los poros, haciendo que la piel luzca más fresca. Sin embargo, como todo en la vida, existe un límite y debes evitar el exceso en el uso de hielo ya que podría ser contradictorio, de acuerdo con el naturópata Miguel Crespo. Quien señala que nunca se debe abusar del calor, ni tampoco del frío. Crespo indica que se debe comenzar lavando la cara con agua templada y terminar con una temperatura normal. Esto te dejará una piel perfecta. Ya que el frío extremo puede generar enrojecimiento en la piel.

¿Te gustan los nuggets de 'pollo'? Ante de comerlos, piénsalo dos veces

on parte de los platillos preferidos por los niños y adultos que consumen comida rápida, y aunque constantemente se dan a conocer críticas respecto a lo que contienen, los nuggets de pollo son parte del éxito comercial de muchas cadenas de restaurantes. Sin embargo, un grupo de investigadores estadounidenses han analizado qué es lo que en realidad contienen estos pequeños pedazos de supuesta carne de pollo. El estudio realizado por médicos del Centro Médico de la Universidad de Mississippi reveló que estos bocadillos contienen menos de la mitad del ingrediente que tendría que ser el principal, el pollo. Los científicos tomaron dos muestras de nuggets de dos cadenas de comida rápida, de las cuales no reveló sus nombres, y tras el análisis de la composición de este alimento, se demostró que éste contenía 40% de tejido muscular, pechuga o muslo de pollo, mientras que el resto eran grasa, vasos sanguíneos, cartílagos y huesos, además de conservadores y químicos, según publicó el "American

Journal Medicine". El nugget del primer restaurante estaba compuesto en un 50% de tejido muscular. La otra mitad era principalmente grasa, con algunos vasos capilares y nervios, así como epitelio (proveniente de la piel de los órganos viscerales) y tejido asociado. En total tenía 56% de grasa, 25% de carbohidratos y sólo un 19% de proteína. En tanto el bocadillo del segundo restaurante estaba compuesto en un 40% por músculo esquelético, grasa y otros tejidos, incluyendo tejido con-

juntivo y huesos. En total estaba compuesto por un 58% de grasa, 24% de carbohidratos y 18% de proteína. El autor principal de la investigación, el doctor Richard D. deShazo, destacó en una entrevista que "algunas empresas optaron por utilizar una mezcla artificial de partes de pollos en lugar de carne blanca magra, procesarla, freírla y llamarla pollo". "Sabemos que la carne blanca de ave es una de las mejores fuentes de proteína disponible y alentamos a nuestros pacientes a comerla". DeShazo aclaró también que los consumidores no necesariamente son engañados al consumir las "vísceras" de pollo. "Simplemente (los clientes) no nos tomamos el tiempo para conocer los datos nutricionales básicos de las comidas", alertó. Además, remarcó que la exploración de los nuggets se hizo para recordar a los consumidores que "no todo lo que es rico es sano". De Shazo reconoció que su estudio tiene una muestra muy pequeña y que hay cadenas que utilizan más carne magra en sus productos. Explicó que su investigación no pretende representar a toda la industria avícola o de comida rápida, sino recordar, una vez más, que “no todo lo que tiene buen sabor es bueno para la población”.

Enojo daña tu corazón T

ener mal carácter no solo daña tu popularidad. También puede hacer estragos en tu salud. Un grupo de científicos confirma que el mal genio aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. De acuerdo con un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Harvard (Estados

Unidos), el hecho de perder los estribos aumenta este riesgo. Tranquilos, tranquilos Aunque ya sabíamos que las personas agresivas y enojonas tienen altas probabilidades de sufrir un infarto, esta nueva investigación es pionera en demostrar que existe un

efecto instantáneo debido a una explosión de cólera. Según el estudio, dos horas después de que el enojo ha pasado, el riesgo de sufrir un ataque al corazón aumenta cinco veces, mientras que la posibilidad de un derrame cerebral aumenta tres veces. Más en página 2

Salud y

uienes ponen su cuerpo en movimeinto suelen descansar mejor que quienes no hacen nada, pero no es recomendable hacerlo en un horario cercano a la hora de dormir pues puede ser contraproducente y mantenerte con energía de más.

Bienestar HERALDO NEWS Dallas, TX. P-2 ELViernes 14 de marzo del 2014

GOTITAS

DE SALUD

“Una enfermedad que no tenemos por qué padecer” “La osteoporosis es una enfermedad que no tenemos por qué padecer: en buena parte, es evitable —afirma el periódico australiano The SunHerald—. Con todo, se prevé que para el año 2020, 1 de cada 3 camas de hospital estará ocupada por una mujer con fracturas.” La organización Osteoporosis Australia informa que dicha afección —la cual hace los huesos porosos y quebradizos— “es más frecuente que el colesterol alto, las alergias o el resfriado común, y que resulta más cara que la diabetes o el asma. Además, el índice de mortalidad femenina por fractura de cadera es mayor que el ocasionado por todos los cánceres juntos”. Basándose en cálculos confiables, el profesor Philip Sambrook opina que, en Australia, la mitad de las mujeres y la tercera parte de los hombres sufrirán alguna fractura por osteoporosis en el transcurso de su vida. “La mejor defensa —explica el diario— es desarrollar el máximo de masa ósea en las primeras tres décadas de vida mediante el ejercicio y el consumo adecuado de calcio.” El riesgo de sufrir osteoporosis se reduce significativamente si se evita el tabaco y el consumo excesivo de alcohol y de cafeína. Algunos hábitos saludables son hacer ejercicio con regularidad e ingerir alimentos ricos en calcio y vitamina D.

Pierde peso con jugo verde

ecuerda que una buena dieta se basa en el color de los alimentos si una comida no es colorida quiere decir que algo estamos haciendo mal. Por eso los expertos de Embellé te presentan 3 jugos verdes que te ayudarán a quemar el exceso de grasa. Los jugos verdes son una gran fuente de vitaminas, sales y minerales que ayudan a nuestro cuerpo a quemar grasa y desintoxicarnos, además son una forma muy fácil de incorporar frutas y verduras que requerimos consumir en una dieta para poder bajar de peso y comenzar procesos depurativos. Jugo Verde I • Piña • 1/2 taza de perejil • Un tallo de apio • 2 nopales grandes Jugo Verde II • 1 limón • 1/2 taza de perejil • Un tallo de apio • 2 puñados grandes de espinacas • 1 pepino mediano • 2 manzanas • 1 vaso de agua

El arándano combate las infecciones “El jugo de arándano americano tiene una historia larga y distinguida —señala el rotativo londinense The Times—: entre los nativos americanos gozaba de gran estima como medicina y como bebida; [además,] los marineros estadounidenses lo utilizaban para prevenir el escorbuto.” Este jugo, rico en vitamina C y antioxidantes, “posee asimismo propiedades antibióticas que lo hacen especialmente eficaz contra las infecciones urinarias”. Pero los beneficios nada tienen que ver con su efecto en la acidez de la orina, como antes se creía, sino con el hecho de que algunas de sus sustancias “impiden que la bacteria E. coli [causante de numerosas infecciones, incluida la cistitis] se adhiera a las paredes de las vías urinarias, de modo que es expulsada antes de que ocasione una infección”, explica el citado diario. Por otro lado, se ha descubierto que el jugo de arándano reduce las consecuencias derivadas de las enfermedades de las encías. La medicación y los ancianos “Las personas mayores de 60 años toman un promedio de tres fármacos distintos, el triple que un paciente más joven [...] —afirma la revista alemana Der Spiegel—. Sin embargo, el riesgo de interacción [medicamentosa], con los consiguientes efectos secundarios, aumenta considerablemente con el número de preparados que se ingieren.” Otra complicación potencial radica en que “el médico de cabecera [...] olvida con frecuencia que en la edad avanzada disminuyen las funciones renales”, lo que favorece la acumulación de sustancias en el organismo. Por lo tanto, “la dosis adecuada para una persona de 40 años puede envenenar a una de 70”, explica Der Spiegel. Además, “muchos ancianos complican todavía más las cosas al no beber suficiente líquido”. Tan solo la deshidratación, dice el reportaje, puede producir síntomas parecidos a los ocasionados por analgésicos, tranquilizantes y antihipertensivos, como confusión, delirio y mareos, que suelen atribuirse a la vejez.

Jugo Verde III • Durazno congelado • Mango congelado en rebanadas • Plátano fresco • Jugo de naranja fresco • Linaza • Espinaca Lo primero es que son una importante fuente de fibra, que te ayuda de varias formas. La primera, te ayuda a la función del tracto digestivo, además de proteger la mucosa gastrointestinal. Si tienes problemas de estreñimiento, de úlceras o gastritis ya sabes cómo puedes empezar a mejorar tu día de una manera natural. También, por el hecho de contener fibra, retarda el tiempo en que los nutrientes llegan a la sangre, por lo que se procesan mejor y te puede ayudar a bajar de peso. Además de que esa misma cualidad te va a ayudar a sentirte satisfecho por mucho más tiempo y de nuevo, a ayudar con tu peso.

DE LA PORTADA

Enojo daña tu corazón T

ambién ha quedado demostrado que aquellos que se enojan con frecuencia están en mayor peligro, además de las personas que tienen una enfermedad cardíaca preexistente. El grupo de científicos llegó a estas conclusiones tras realizar nueve investigaciones efectuadas entre junio de 1966 y junio del 2013, en las que se observaron seis mil

casos de ataques al corazón y otros problemas cardíacos, relacionándolos con las emociones extremas del paciente. En palabras de la doctora Elizabeth Mostofsky, de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Harvard, “a pesar de que el riesgo de experimentar un evento cardiovascular agudo con un episodio único de ira es relativamente bajo, el riesgo se

acumula para la gente con episodios frecuentes". Es claro que la importancia de esta investigación radica en que ayudará a guiar médicamente a pacientes que tiene un alto riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Así que, la próxima vez que explotes, piénsalo bien, cuenta hasta 10 y respira profundamente... por el bien de tu corazón.

¿Cómo afecta la infertilidad a una pareja? La mujer en un proceso de fertilización debe aprender a inyectarse, además de invertir más tiempo en visitas médicas.

e acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, en América Latina 16% de las mujeres entre 25 y 49 años de edad padecen de infertilidad. Sin embargo, este problema (cada vez más recurrente en una sociedad profesional), puede encontrarse en los hombres en 10%. Uno por cada 10 varones sufre de infertilidad señala el Director Regional de la Red Latinoamericana de Reproducción Asistida, Carlos Salazar López. Así mismo, el experto señala que el no poder tener familia no sólo es el único problema que enfrenta la pareja, la ansiedad y estrés derivado de la infertilidad puede conducir a la ruptura de la pareja. Sueño hecho pesadilla… Para el especialista Carlos Salazar López la infertilidad es una enfermedad del sistema reproductivo definida como la incapacidad de lograr un embarazo después de 12 meses

de tener relaciones sexuales sin protección en mujeres de menos de 35 años. Además de la presión social, el Profesor en Medicina Reproductiva de la Universidad Libre de Bruselas, Paul Devroey, en conferencia, destacó que la mujer en un proceso de fertilización debe aprender a inyec-

tarse, además de invertir más tiempo en visitas médicas. Por otro lado, ambos miembros de la relación enfrentan la ansiedad y estrés para pagar el tratamiento, y en el peor de los casos a la frustración si no se encuentra el resultado esperado: un hijo. Como respuesta, MSD presenta en México un nuevo

tratamiento contra la infertilidad de dosis simplificada que reduce a una inyección en lugar de siete. Sin embargo, Salazar menciona que antes de iniciar un proceso de fertilidad, la pareja debe reflexionar seriamente si su deseo es tener un hijo. Recuerda que tu salud está en tus manos.

Seis hábitos para estar siempre descansado Así como se recomienda calentar antes de hacer ejercicio, es favorable para el descanso preparar tu cuerpo y tu mente para dormir...

eguramente has conocido personas que parece que nunca están cansadas. No bostezan tanto como tú y siempre tienen pila. ¿Cómo le hacen? La disciplina es la clave. De acuerdo con los especialistas en sueño, Michael Decker y Joe Ojile al cuerpo le gusta la rutina y eso ayuda a que funcionen bien los ritmos circadianos, que constituyen el reloj biológico humano. No es necesario dormir 12 horas de manera religiosa, en cambio la combinación de los siguientes seis hábitos puede ser la respuesta para aquellas personas que siempre lucen frescas: 1.- No juegan a compensar el sueño perdido: Quizás lo más importante del sueño es establecer un horario regular para despertarse. Si acostumbras a tu cuerpo a despertarse alrededor de la misma hora también se cansará a la misma hora y también necesitarás ir a la cama en el mismo horario. Ojile recomienda que incluso cuando te duermas más tarde, trates de levantarte a la hora acostumbrada para regresar a la regularidad, ya que dormir tarde y levantarse tarde alterará tu reloj biológico. 2.-No se duermen acompañados de aparatos electrónicos: La luz artificial de aparatos como smartphones, tabletas, consolas portátiles o televisores mantiene alerta los sentidos e impide consiliar el sueño.

3.-Toman siestas estratégicas: No siempre es posible dormir bien, por ello, cuando necesitan recargar batería y tienen la oportunidad recurren a una siesta de alrededor de 30 minutos pues más tiempo los haría caer en un sueño profundo y al despertar se sentirían peor. Además lo hacen antes de las 4 de la tarde para no alterar la hora de ir a la cama por las noches. 4.-Se ejercitan: Quienes ponen su cuerpo en movimeinto suelen descansar mejor que quienes no hacen nada, pero no es recomendable hacerlo en un horario cercano a la hora de dormir pues puede ser contraproducente y mantenerte con energía de más. 5.-Saben qué comer y qué tomar y en qué momento: Tomar demasiado alcohol, chocolate o comidas muy condimentadas muy tarde puede afectar tu descanso. Para descansar bien es necesario evitar la cafeína y las cenas pesadas pues eso despierta tu metabolismo y por ende, a ti también. 6.-Preparan su cuerpo para dormir: Así como se recomienda calentar antes de hacer ejercicio, es favorable para el descanso preparar tu cuerpo y tu mente para dormir. Una hora o dos antes de ir a la cama realiza actividades más tranquilas y relajantes como leer un libro o tomar un baño. Aléjate de los ruidos y baja las luces.

EL HERALDO NEWS Dallas, TX. Viernes 14 de marzo del 2014

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ENTRETENIMIENTO • SHOWS FAMOSOS • MODA • BELLEZA ESPECTÁCULOS • MÚSICA

Pimpinela celebra 30 años de canciones y drama SANDRA VELÁZQUEZ os hermanos Lucía y Joaquín Galán, internacionalmente conocidos por integrar el dueto Pimpinela, compartirán en Dallas lo más selecto de su repertorio en una

presentación que promete música y mucha dramatización el próximo domingo en el centro de la ciudad. "Para quienes disfrutan o sufren mucho por amor y les fascina las canciones de Pimpinela, nuestra

presentación es para ellos", dijo Joaquín, vía telefónica desde Argentina, en anticipación a su viaje por Texas que le permitirá a los hermanos Galán también hacer presentaciones en McAllen y Houston,

Nicolas Cage es Joe

Pregunta al Nicolas: ¿Qué crees que le hizo falta a la película? Bueno a esta película nada, pero en general a otros films creo que deberían los críticos de cine esforzarse más para ignorar la fama de un actor cuando se analizan películas.

Una película que mezcla la amistad, la violencia y la redención icolas Kim Coppola, mejor conocido como Nicolas Cage nació en Long Beach, California el 7 de enero de 1964. Es hijo de August Coppola, profesor de inglés, y Joy Vogelsang, bailarina y coreógrafa. Esta semana Cage se dio cita para atender la presentación de su nueva película Joe en el Festival SXSW 2014 que se celebra en Austin TX. Acompañado por el director de la película David Gordon Green y su compañero en el film, el joven Tye Sheridan, juntos ofrecieron una conferencia de prensa para hablar sobre ‘Joe’, el nuevo largo metraje que trata un drama rural sobre un ex convicto que se redime ayudando a un joven (Tye) sin oficio ni beneficio. En la conferencia de prensa David Gordon dijo: “Joe, está a punto de salir del horno. La primera fotografía oficial acaba de hacerse pública y, para sorpresa de muchos y para sor-

presa aún mayor de los seguidores del camaleónico Nicolas Cage, el multifacético actor luce espesa y canosa barba. Nicolas Cage respondió así a algunas preguntas: ¿De que trata ‘Joe’? Joe es un ex convicto que vive tranquilo en un pequeño pueblo de Texas tratando de olvidar su turbio pasado. Sin embargo, la oportunidad de redimirse le llegará cuando se encuentre con Gary (Tye Sheridan), un joven de quince años que busca trabajo desesperadamente para poder ayudar a su familia. Joe se vuelve compañero, guardián y amigo de este adolecente. Pregunta al Director Davis Gordon: ¿Cómo fue su experiencia trabajando con un actor tan consolidado como lo es Cage? Cuando trabajas con una estrella de cine,

¿Cómo empezó tu carrera de actor? Empecé a actuar porque quería ser James Dean, lo vi en la película “Rebelde sin causa”, “Al este del Edén”, entre otras, entonces pensé, “eso es lo que quiero hacer”. Eso fue antes de que todos tenían algo llamado smartphone y antes de la llegada de la 'Celebutard' (algo así como una celebridad estúpida inútil).

Foto / Omar Vega

Omar Vega / Austin, Texas

nunca sabes con lo que te encontrarás. Con Nicolas Cage me encontré con alguien sabía el nombre de cada persona del equipo y el trabajo que hacían, se involucra, va más allá que ser un actor sentado frente al espejo memorizando sus líneas. Y agregó, Él puede tomar una serpiente Boca de Algodón sin ninguna protección. Me mostró a un actor sin miedo. Si es apropiado para su rol o personaje, el lo tiene en mente y puede hacer cualquier cosa, él hará cualquier cosa. Hay cierta belleza en ello.

Cesar Chavez: An American Hero Diego Luna dirige este film de la vida real Omar Vega / Austin, TX

Fotos / Omar Vega

• Diego Luna. es hablar sobre una comunidad con la que ahora tengo una conexión más fuerte”, dijo el actor, cuyo primer hijo nació en Estados Unidos. “Y descubrí que nadie había hecho una cinta sobre él y no creo que haya sido suficientemente celebrado. Pienso que es el momento correcto de contar la historia de César Chávez”. El elenco está encabezado por el estadounidense Michael Peña, quien interpreta a Chávez, defensor de los derechos civiles de los campesinos en Estados Unidos, quien en 2012 cumplió 20 años de fallecido. América Ferrera, ganadora de un Globo de Oro, interpreta a la esposa de Chávez, mientras que Rosario Dawson tiene el papel de su compañera de lucha Dolores Huerta. La cinta cuenta también con la participación del reconocido actor John Malkovich. Al respecto, Diego Luna señaló que Chávez "inspiró a una comunidad entera para que se vieran a sí mismos como merecedores de los derechos fundamentales y que se alzaran contra la injusticia".

"Creemos que la película mandará el mensaje de que el cambio está en nuestras manos. Chávez hizo algo que todo el mundo consideraba imposible con una valentía que contagió a una nación entera", y dejó la mayor frase usada para cualquier lucha de cualquier índole, “sí se puede, sí se puede”. La película se estrena en Estados Unidos el próximo viernes 28 de Marzo 2014 en la mayoría de todos cines. Y para aquellos que no alcanzan a comprender por completo el inglés existe una nueva aplicación para su teléfono que servirá de traductor. Esta nueva aplicación de teléfono que ofrece audio en Español para personas que no hablan Inglés y van al cine. La aplicación, myLingo debuta con Cesar Chávez. ¡Ahora podrás ver Cesar Chávez en Español en los cines! Si tienes un iphone o android puedes bajar el app gratis y cada pista de película cuesta $1 a $2 dólares. Tendrás que quitar tu estuche de teléfono y usar audífonos para que trabaje la aplicación. Solo haga click en este enlace y pruébelo: http://www.mylingoapp.com/d emo-movie.aspx?id=1

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¿Cómo te describes durante una filmación? Siempre soy muy serio, y trato de concentrarme en el personaje que me convertiré. Es probable que cada escena por muy sencilla que parezca, sea hecha pensando también en que pudiera ser la última escena de mi vida. Finalmente tanto Tye Sheridan, David Gordon y Nicolas invitaron a todos sus fans y público en general a ver 117 minutos de una excelente filmación. La película se estrena el próximo 11 de Abril.

Tijereteando Ha muerto Valeria Pani Malas noticias han llegado de Argentina, la actriz Valeria Pani junto con su esposo e hijo fueron víctimas de la delincuencia. La familia había asistido a una obra de teatro, cuando a la salida fueron interceptados por un grupo de delincuentes que los asaltaron y no conformes los hirieron con armas punzocortantes, lo que provocó que la actriz perdiera la vida en el lugar, mientras que su esposo e hijo quedaron heridos. Ella tenía 57 años de edad. Valeria actuó en la película “El patrullero 777”, el penúltimo filme de Mario Moreno “Cantinflas”, en la cual hace una crítica tragicómica de la policía y la sociedad mexicana a principios del sexenio de José López Portillo.

México-americanos. Yo aprendí sobre esta comunidad estando en México, y cuando me mudé acá me di cuenta de que se trataba de una historia completamente diferente”.

ste pasado fin de semana en el festival SXSW ¿Cuál es la percepción de en Austin, Texas, (SXSW la comunidad México-ameren breves palabras es un fesicana en México? tival que está a la vanguardia La línea física y social que de los descubrimientos, la existe entre las dos culturas. creatividad y la innovación en Con esta película queremos el cine y la música. Desde el que el mundo voltee hacia los modo empresarial, el arte y la latinos en Estados Unidos y sensibilidad estética. SXSW se de cuenta que estamos atrae a los verdaderos venciendo esa amantes del cine - la línea invisible prensa, cineastas, pero existente líderes de la indusentre los mexitria y los fans acérricanos y amerimos por igual -, canos. mientras que con valentía y lucha se ¿Cuál es uno trabaja para la evolude los propósición de todos los tos principales aspectos del cine de de la película? hoy hasta en su • Michael Peña Que la figura misma definición) se de Chávez (1927presentó la película 1993), fundador dirigida por Diego del sindicato Luna, César Chávez: Asociación NaAn American Hero. cional de TrabaPara Luna, el menjadores del saje de la cinta traCampo, y su sciende el tiempo y lucha por los habla sobre la actual derechos de los relación de la comucampesinos sirnidad México-amerivan de ejemplo y cana con México y • Rosario Dawson animó a la cocon el resto de la munidad latina población de Estade Estados dos Unidos. Unidos a "implicarse" en la En una entrevista exclusiva defensa de una nueva ley respondió algunas preguntas sobre inmigración. sobre este film. Sabemos que aunque Dinos en pocas palabras eres un ciudadano mexiquien fue César Chávez cano, ¿Qué aprendiste del “César Chávez representa el activista México-Amerimovimiento más grande en cano? protesta no violenta en la hisLuna comentó: “Existe toria de Estados Unidos; su mucho prejuicio inculcado objetivo era lograr los deresobre esta comunidad en chos humanos básicos para gente de los Estados Unidos los más de 50.000 trabay gente de México”, “Y hay jadores agrícolas en Califoruna conexión que no ha sido establecida entre México y los nia. La idea detrás del filme

además de su visita a Dallas. "Es el comienzo de una nueva gira que se irá alargando, con la que celebramos 30 años de carrera. También iremos a Chicago", agregó Galán.

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Nada de tumor Yadira Navidad, hermana de la cantante y actriz, negó que Paty este pasando por un problema fuerte de salud y aclaró en entrevista que no es verdad que esté en riesgo de perder la vista por tener un tumor en la cabeza, como se aseguró en una revista mexicana. Yadira comentó que efectivamente le encontraron un pequeño tumor de pro lactina en la hipófisis, pero es una bolita pequeña que no pone en riesgo su salud y se forma por la acumulación de leche que sirve para amamantar a las mamás y es una situación muy común entre las mujeres. La hermana de Navidad aseguró que está en un tratamiento hormonal que le ayudará a deshacer esa bolita y en caso de no desaparecer será sometida a una operación que no es de alto riesgo, sin embargo su médico le aseguró que es una situación remota, por lo que se encuentra tranquila. Paty Navidad actualmente no tiene ningún proyecto laboral ya que está dedicada 100 por ciento a recuperar por completo su salud, ya que las recomendaciones médicas son que tiene que dormir bien y controlar el estrés. Las drogas le cobraron la vida Casi tres años después de su muerte, más detalles sobre la relación de Amy Winehouse con las drogas siguen surgiendo, como el hecho de que la cantante gastaba casi mil dólares al día en narcóticos. Ahora, el sitio huffingtonpost.com publicó la versión de la madre de Blake FielderCivil, quien fuera esposo de la cantante, y a quien se señala por haberla inducido al mundo de las drogas. Según Georgette Civil, Blake compraba a Winehouse heroína y otras sustancias con valor de 700 euros al día (unos 970 dólares). Blake incluso se convirtió en la "mula" de Amy, pues trasladaba las drogas envueltas en papel aluminio desde Reino Unido hasta París, donde la cantante residía.

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HERALDO NEWS Dallas, TX. P-4 ELViernes 14 de marzo del 2014

Fingió embarazo para no ser secuestrada a popular modelo paraguaya Larissa Riquelme comentó esta semana que inventó estar embarazada para evitar un secuestro durante el violento asalto que sufrió junto a su novio, el futbolista argentino Jonathan Fabbro, mientras festejaban el cumpleaños de su suegra en Buenos Aires. “Les dije que estaba embarazada para que no me lastimaran ni me hicieran daño", relató Riquelme a periodistas. "Me dijeron: 'Vos sos Larisa Riquelme, a vos te vamos a llevar. Vos tenés mucha plata'. Yo les dije que no, que no tenía nada porque no vivo acá". Los malhechores se llevaron cámaras, teléfonos, dinero y joyas. La modalidad de asalto del que fueron víctimas la modelo y el futbolista nacionalizado paraguayo es conocida como "entradera", por la cual los delincuentes sorprenden a sus víctimas cuando ingresan a sus viviendas a pie o con automóviles a los garajes.

Aracely Arámbula celebró su cumpleaños 39 en las playas de Cancún. La actriz presumió en su cuenta de Twitter imágenes junto a sus hijos y su colega Manola Diez. Una de las imágenes muestra a Aracely dándose un gran beso junto a los amores de su vida y la otra junto a su amiga de viaje y de la vida.

Bárbara Morí abandonó un restaurante junto a un amigo en la capital azteca. Bárbara no soltó su celular mientras esperaba la camioneta con la que abandonaría el lugar. ¿Quién tendría ocupada a Bárbara con mensajes y llamadas?

Amenaza Laura Bozzo estar en Telemundo

Cecilia Galeano fue captada saliendo de un centro comercial junto a su hijo Santiago, a quien llevaba en brazos demostrándole su cariño. Al parecer la actriz trata de olvidar los problemas legales que tiene con su ex pareja y padre del pequeño, el actor Sebastián Rulli.

aura Bozzo podría estar negociando un nuevo contrato con Telemundo, y podría emigrar a Miami una vez que concluya su actual contrato con Televisa. “No sé qué puede pasar cuando acabe mi contrato con Televisa. Eso será a fines de año… Es obvio que me encanta el público hispano de los Estados Unidos y le tengo agradecimiento a Telemundo. Acuérdense de que yo saqué de pantalla a Cristina Saralegui hace varios años”, señaló. Aunque Bozzo asegura que no se irá de México, se especula que Telemundo ha estado buscando a la peruana, con quien ha mantenido una buena relación desde hace ya algún tiempo. Dios nos libre de semejante personaje.

¡Qué regalote! Jennifer Connelly convivió con fans mexicanos durante la alfombra roja de la cinta Noé tomándose la respectiva selfie con ellos, demostrando su habilidad fotográfica sin ningún problema. Jennifer Connelly interpreta el papel de la esposa de "Noé" y, según contó, tiene ciertas coincidencias con su vida real: "Tengo tres hijos en casa y ahora tres hijos en la película, así que creo que este papel de madre está muy definido por el amor a sus hijos y es algo con lo que puedo identificarme".

elinda ha sido muy generosa con su hermano Ignacio Peregrín, a quien le ha regalado un automóvil Audi S6, cuyo costo supera el millón de pesos. “Él es todo para mí, lo adoro; cada vez que lo veo me pone feliz, no sólo es mi hermano, sino mi mejor amigo”, dijo Belinda a la revista Tvnotas. La artista entregó por adelantado el regalo a su hermano, ya que el cumpleaños del joven es hasta el mes de agosto.

Sebastián Rulli sigue su batalla legal contra su ex mujer y madre de su hijo Santiago. Lo anterior parece que lo ha traído mal humorado pues en esta ocasión se le vio dialogando molesto con un policía que lo invitó a mover su motocicleta de un lugar. Al protagonista de Lo que la vida me robó no le quedó más que retirarse del lugar molesto, pues el policía no cedió a sus razones.

Chente hace tango l cantante de música ranchera, Vicente Fernández incursiona por primera vez en tango con un nuevo disco. “Mano a mano. Tangos a la manera de Vicente Fernández” es un proyecto innovador que contiene 12 temas, dirigido y producido por ‘El Charro de Huentitán’, quien eligió su propio estudio de Rancho Viejo, Guadalajara, para llevar a cabo la grabación con acompañamiento de su inseparable mariachi, se informó a través de un comunicado. A partir del 17 de marzo, se podrá escuchar en la radio “Mano a mano”, el primer corte promocional de la placa discográfica del cantante. Esta nueva propuesta musical estará disponible en formatos digital a partir del 24 de marzo y físico cinco días después.

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Sufrió un pequeño accidente im Kardashian se encuentra sana y salva, tras sufrir el pasado martes un accidente automovilístico en Beverly Hills, publica el sitio E! La actriz estadounidense se encontraba sola manejando su Mercedes SUV en el momento del incidente. Según un testigo, el conductor se aproximó demasiado a la estrella de televisión mientras daba un giro a la izquierda. De acuerdo con el sitio, la empresaria estaba en el carril para girar a la izquierda en Camden Avenue, con la luz intermitente, esperando para girar a la derecha, pero como Kim estaba girando, el conductor siguió derecho y se estrelló con el vehículo de la socialité. La modelo le pidió al otro conductor que se estacionara en el Hotel Beverly Hills para intercambiar sus datos, lo hicieron de manera civilizada y no se reportaron heridos.

DE LA PORTADA

Pimpinela celebra 30 años... impinela es ampliamente conocido en el América Latina y españa por sus drámaticas interpretaciones de canciones de pareja, "interpretamos temas sobre los momentos buenos y malos por los que se pasa en el amor. Teatralizamos la música y actuamos, como una pequeña telenovela", describe Joaquín. Nacidos en argentina, de raíces españolas, los hermanos Galán incluso en la actualidad reparten su tiempo entre estos dos países, además de las giras de trabajo que todavía los llevan a recorrer partes del continente

americano con su música. "En menor grado, pero todavía salimos a presentarnos en México, Chile, Estados Unidos, Puerto Rico, República Dominicana y Colombia". "Olvídame y pega la vuelta" y "Valiente", son éxitos que consolidaron a nivel internacional a este dueto de hermanos, pero que al mismo tiempo sembraron mucha confusión entre el público, ya que en innumerables ocasiones los creían marido y mujer. "Durante los primeros años la gente pensaba que éramos un matrimonio. En los hoteles nos

querían dar una sola habitación y entonces les explicaban que éramos hermanos y teníamos que necesitábamos cuartos separados", recuerda Joaquín. "Tuvimos que grabar un disco, en el que cantamos un tema ("En lo bueno y en lo malo") sobre nuestra relación como hermanos". Pimpinela promete un espectáculo musical de dos horas, muy emotivo "con canciones nuevas, anécdotas, en el que la gente interactuará con nosotros, también será muy pasional y con un estilo muy visual", adelantó Joaquín sobre su presentación en Medusa Dallas. Acerca del dueto Los hermanos Joaquín y Lucía Galán nacieron en Buenos Aires, pero desde pequeños viajaban permanentemente a España, donde pasaban temporadas de 6 meses visitando a su familia. Fueron sus padres Joaquín y María Engracia, asturiano y leonesa respectivamente, los primeros en aconsejar a sus hijos para iniciarse en la carrera de cantantes. María Engracia, madre de los Galán, propuso a sus hijos que cantasen juntos, pero la idea no era del total agrado de los entonces adolescentes. Fue tanta la insistencia que los convenció. En un viaje a España conocieron al cantautor Luis Aguilé, quien les pidió una cinta y los recomendó al sello CBS hoy Sony BMG Music Entertainment bajo el cual dieron a conocer su música.