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Parking your truck is much easier now
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ruckers are affected by different and difficult situations while they are on the road. Parking their truck is not a new problem but still is a challenge for truck drivers. According to the FMSCA more than 3 million of trucks are circulating throughout the US highways, but there are only 300,000 parking spots available. In addition to the lack of parking spots the new law related to the use of ELDs makes the parking situation worse for the truckers, as they are
required to park their trucks after 11 hours operating. This federal law will be infringed with the noncompliance of this requirement by the truckers. It seems that technology can be the most adequate solution for this situation. Actually, with the goal to help truckers with the truck parking problem a new app was created, called Trelp. This app focuses on the user, where the map of the app is similar to the one used by Waze but, besides showing the rest areas and truck stops, Trelp offers an outstanding feature which allows truck drivers to put a flag in real time on nonconventional or standard parking spaces. With this feature truckers can inform other users about places where parking the truck is allowed, such roads, shopping center parking lots or industrial areas. Another feature included in the app, will help trucks save fuel, time and money; is the last mile directions.
Trelp enhances the receiver or shipper information related to their physical address available compared to the traditional parking and navigation apps, by informing the truck drivers where exactly they can unload and load a cargo. Truck drivers are also able to publish anonymous comments about receivers or shippers, such as which shippers won´t permit anticipated arrivals, their operation hours, which requests a lumper fee in cash for executed bills of Lading and, even if parking during the night is authorized. At the moment, Trelp is available for Android systems but the company is already working on an iOS version. For more information about the Trelp visit the website: https://trelp.io or download the app directly from Google Play Store.
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Estacionar tu camión ahora es mucho más fácil
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os camioneros se ven afectados por diferentes y difíciles situaciones mientras están en la carretera. Estacionar su camión no es un problema nuevo, pero sigue siendo un desafío para los choferes. Según la FMSCA, más de 3 millones de camiones circulan por todas las carreteras de los Estados Unidos, pero sólo existen 300.000 espacios de estacionamiento disponibles.
Además de la falta de espacios para estacionar, la nueva ley relacionada con el uso de ELDs hace con que la situación de estacionamiento sea aún peor para los camioneros, ya que están obligados a estacionar sus camiones después de 11 horas manejando. El incumplimiento de este requisito por parte de los camioneros implicaría en una infracción de esta ley federal. Parece que la tecnología puede ser la solución más adecuada para esta situación. De hecho, con el objetivo de ayudar a los camioneros con este problema de estacionamiento se creó una nueva app, llamada Trelp. Es una aplicación centrada en el usuario dónde el mapa de la aplicación es similar al del Waze, pero además de mostrar las áreas de descanso y trucks stops, Trelp dispone de una característica excepcional que permite que los camioneros pongan una bandera
en tiempo real en los espacios de estacionamiento no convencionales o estándares. Con esta característica los camioneros pueden informar a los demás usuarios sobre los lugares donde es permitido estacionar el camión, tales como carreteras, estacionamientos del centro comerciales o áreas industriales.
sus horarios de operación, quienes solicitan honorarios de estibadores en efectivo por Bill of Lading ejecutado, e incluso si el estacionamiento durante la noche está autorizado.
Actualmente, Trelp está disponible para los sistemas Android, pero la compañía ya está trabajando en una Otra característica incluida en versión IOS. la aplicación que ayudará a los Para obtener más información camiones a ahorrar combustible, sobre Trelp, visite el sitio web: tiempo y dinero, es la información https://trelp.io o descargue la sobre la dirección en la última milla aplicación directamente desde (last mile directions). Trelp mejora Google Play Store. la información relacionada con la dirección física de los receptores o shippers disponible en las aplicaciones tradicionales de e s t a c i o n a m i e nt o y navegación, i n for m a ndo exactamente a los camioneros dónde pueden cargar y descargar un cargamento. Los camioneros también pueden p u b l i c a r comentarios anónimos sobre los receptores o shippers, como por ejemplo, cuales son lo shippers que no permiten llegadas anticipadas,
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ARDWIN FREIGHT REPRESENTATIVE
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Juan Rojas Peña
Tire Safety – Everything Rides On It!
oor tires are a frequent contributor to truck accidents. Truck tire blowouts often result in loss of control accidents or rollovers. Inadequate tread decreases the ability to stop, which contributes to many accidents during inclement weather and increases the likelihood of rear ending another vehicle. Safety Tips
2. Tire condition. During pre trip and post trip inspections tires should be thoroughly inspected. Items to look for are air leaks, uneven wear, tread or side wall damage, or anything that seems out of the ordinary. All lug nuts should be securely in place and rims should be free of cracks or other defects. 3. Verify tread depth. Using a depth gauge, tread depths should be measured regularly to ensure tires meet the minimum FMCSA standards. If the tread is even with the wear indicator, the tire should be replaced.
Drivers play a critical role in regard to tire maintenance 4. Check between the duals. Ensure there is no hidden and safety; their actions can mean the difference tire damage and verify that nothing has become lodged between having a safe run and facing the consequences of tire failure. To help ensure tires are in safe operating condition, the following practices should be performed by drivers: 1. Air Pressure. Drivers should verify tire pressures each day before taking the unit on the road. Low air pressure is one of the main causes of blowouts and fires, along with other tire problems. Furthermore, tires inflated below the manufacturer’s specification can result in an out of service violation.
Seguridad de las llantas: ¡El camión viaja sobre ellas!
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recuentemente llantas desgastadas contribuyen a accidentes. Sus explosiones provocan accidentes de pérdida de control o vuelcos y las bandas de rodamiento inadecuadas reducen la capacidad de parar, factor clave para muchos accidentes durante el mal tiempo, aumentando la probabilidad de chocar en la parte trasera de otro vehículo.
1. Presión de aire. Los conductores deben verificar la presión todos los días antes de salir. La baja presión del aire causa reventones e incendios, entre otros problemas. Además, las llantas infladas por debajo de las especificaciones del fabricante pueden resultar en una infracción de fuera de servicio. 2. Estado de las llantas. Se debe inspeccionar detalladamente las llantas durante las inspecciones previas y posteriores al viaje. Buscando fugas de aire, desgaste desigual, daños en la banda de rodadura, en la pared lateral o cualquier cosa fuera de lo común. Todas las tuercas deben estar firmemente en su lugar y las llantas no deben rajaduras u otros defectos.
3. Verificar la profundidad de la banda de rodadura. Se debe medir regularmente con un medidor de profundidad Los conductores tienen un papel fundamental en el para garantizar que las llantas cumplan con los estándares mantenimiento y seguridad de las llantas; sus acciones mínimos de la FMCSA. Si la banda de rodadura está igualada pueden marcar la diferencia entre tener un viaje seguro con el indicador de desgaste se debe reemplazar la llanta. o enfrentar las consecuencias del problema con llantas. Para garantizar que las llantas estén en condiciones 4. Comprobar entre las llantas duales. Para asegurar seguras de funcionamiento, se deben realizar las que no haya daños ocultos ni nada alojado entre las llantas, obstrucciones u objetos extraños. Hay que asegurarse siguientes prácticas recomendadas: Consejos de seguridad
between the tires, such as obstructions or foreign objects. the weight of the vehicle and standard load. Also, make sure the tires aren’t rubbing together. It will Maintaining your tires isn’t only going to make you safer on result in an out of service violation. the road, but it will help you avoid citations, improve your 5. Immediately replace missing valve caps. gas mileage and help your tires last longer. 6. Report problems immediately. If a tire defect is found, the problem should be reported immediately and the tire should be repaired or replaced. If the damaged tire is in violation of Part 393.75, rather than driving on the tire, it’s better to have the repairs performed in a safe location by a road repair service. 7. If you hit or run over a big piece of road debris, don’t just keep driving. Find a good place to pull over and check to see if any damage was done. 8. Check the vehicle’s owner’s manual to determine precise air pressure. It should provide initial data on
también que las llantas no se estén rozando, porque podría la presión precisa de aire. Debes proporcionar provocar una violación fuera de servicio. los datos iniciales sobre el peso del vehículo y la carga 5. Reemplazar inmediatamente las tapas de estándar. válvula faltantes. El mantenimiento de tus llantas estarás más seguro en 6. Reportar inmediatamente problemas. Si detectas la carretera, evitarás multas, mejorarás el consumo del un defecto en la llanta, debes informarlo inmediatamente combustible y tus neumáticos llantas durarán más tiempo. y la llanta debe ser reparada o reemplazada. Si la llanta dañada infringe la Parte 393.75, en lugar de seguir LLAME A ARDWIN FREIGHT AHORA MISMO AL TELEFONO conduciendo, es mejor realizar una reparación en un lugar seguro mediante un servicio de reparación de carreteras. O VISITENOS EN NUESTRO TERMINAL UBICADO EN 7. Si chocas o pasas por encima de basura en la carretera, no sigas conduciendo. Para en un buen lugar y verifica si hubo algún daño. 8. Verifica el manual del vehículo para determinar
2940 N HOLLYWOOD WAY,BURBANK, CA 91505
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Trucker, do you eat healthy away from home?
e know that the life of a trucker can be stressful, and sometimes they don’t have a lot of time to eat. The road doesn’t offer many healthy options, and even some don’t know how to identify a healthy food option. Consequently, they surrender to fast foods. Therefore, we’ll give you some recommendations, so that you can eat as healthy as possible when you’re en route. Because eating out doesn’t have to be bad, if you make the right decisions and choose well you can eat healthy:
restaurants you won’t be starving and you won’t end up eating more than you should.
1- During your journey, always carry water and drink constantly, so you will be much more hydrated, and your body will thank you. Remember that on the way there are markets to buy fruits and vegetables. There is no pretext, nowadays you can find everything with your GPS.
3- At a restaurant, if you order a dish in which the protein is the main element, opt for side dishes such as vegetables or salad. Or request that the side dishes, that originally come with the dish, to be cooked in another way, such as changing the potatoes chips for boiled or baked potatoes.
4- Avoid going to the buffets, so the temptation to fill your plate more than once will not occur. It 2- Prepare and bring with is ideal to choose you on your trip some healthy a dish from the foods. Fruit is always a good restaurant menu. choice as well as whole grain 5- If you order a snacks. If you eat them in salad, don’t put your breaks and you aren’t a dressings, sauces long period of time without or vinaigrettes eating, when you arrive to the on it because you would be filling yourself with unnecessary calories. 6- If you are going to order a protein meal, choose a healthy way of having it cooked. Protein that is roasted, grilled, or steamed is much healthier than something fried. Because this way the food is cooked using less fat and your body will assimilate more vitamins. 7- You don’t have to add elements to your food, like ordering more cheese or more bacon, because you can end up turning your healthy food into a fatal combination of fats and calories. 8- Have your meal with a tea and no sugar. Drink a lot of water; avoid juices, and water and soda with sugar. 9- Don’t ruin your healthy food by ordering a caloriefilled dessert. If you fancy eating a dessert, opt for healthy options such fresh fruits.
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Camionero, ¿Comes sano fuera de casa?
abemos que la vida del trailero puede ser estresante, a veces cuentan con poco tiempo para comer y no siempre encuentran opciones saludables en la carretera, algunos ni siquiera saben identificar una opción saludable de comida. Como consecuencia acaban recurriendo a las comidas rápidas.
plato de la carta del restaurante. 5- Si pides una ensalada, no la llenes de aderezos ni salsas o vinagretas. Porque la estarías llenando de calorías innecesarias.
6- Si vas a pedir una proteína para comer, elige la forma saludable para su cocción, ya sea esa proteína asada, a la plancha, al vapor o a la parrilla en vez de comer algo Por eso, te daremos alguna recomendaciones para que frito. Porque de esta forma se cocina con menos grasa y tu puedas comer lo más saludable posible cuando estés en cuerpo asimilara más las vitaminas. ruta, porque no siempre comer fuera de casa tiene que ser malo, si tomas las decisiones adecuadas y eliges bien 7- No hace falta añadir elementos a tu comida, como pedir más queso o más bacón, porque puedes terminar puedes comer sano: convirtiendo tu comida saludable en una combinación 1- Durante tu trayecto lleva fatal de grasas y calorías. siempre contigo agua y bébela constantemente, así estarás 8- Acompaña tu comida con té, mates sin azúcar. Toma muy hidratado y tu cuerpo te bastante agua, evita los jugos, refrescos con azúcar y lo agradecerá. Recuerda que bebidas alcohólicas. en el camino existen markets 9- No eches a perder tu saludable comida pidiendo un donde puedes comprarte postre lleno de calorías. Si te apetece comer un postre opta frutas y verduras. No hay por opciones sanas como las frutas frescas. pretexto, hoy en día puedes encontrar de todo con tu GPS. 2- Prepara y lleva contigo en tu viaje algunos alimentos saludables. Fruta es siempre una buena opción, así como los snacks integrales. Si los vas comiendo en tus pausas y no estás un largo período de tiempo sin comer, cuando llegues a los restaurantes no estarás muriéndote de hambre y no terminarás comiendo más de lo que debes. 3- En el restaurante, si pides un plato en que la proteína es el elemento principal, opta por acompañamientos como vegetales o ensalada. O pide que los acompañamientos que viene originalmente con el plato sean cocinados de otra forma, como, por ejemplo, cambiar las patatas fritas por patatas hervidas o hechas al horno. 4- Evita ir a los buffets, para que la tentación de llenar a tu plato más de una vez no ocurra. Lo ideal es elegir un
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IRS Attachment OrderS oN Your Bank Account
uring the last few years I have dedicated myself as a trucker to work hard but when I take a day or two off, something that I don’t want to do is to check my mail and even less if there is something from the IRS. One day, when I wanted to use my bank debit card to pay for the diesel, the card was rejected. Immediately I called the bank to ask for an explanation, to which the bank informed me that I had no funds available, as the IRS ordered them to retain all my funds and as long as I did not talk to the IRS and reached
an agreement I could not use my money. An IRS bank attachment is typically used against you to confiscate your bank funds. The bank retains your funds for a period of 21 days, before these funds are sent to the IRS [I.R.C. § 6332(c)]. The reason for the 21 days is simple. The IRS expects you to call and make an agreement to pay off the total debt, apply for a payment plan, or in case that there is an error, you can discuss and prove
that they are wrong. Remember that if there are no agreements with the IRS during the first 21 days, the IRS will take your funds. Any amount you deposit after the deadline the bank will not be able to retain it and you could lose it, but this does not mean the IRS cannot issue another attachment order in case you have not reached an agreement with
Orden de Embargo del IRS a tu Cuenta de Banco
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urante los últimos años me he dedicado a trabajar duro como troquero y cuando tomo uno o dos días de descanso en casa, lo que menos deseo hacer es revisar mi correspondencia y menos aún si esta es del IRS. Un día, al querer usar mi tarjeta de débito del banco para pagar el diesel, dicha tarjeta fue rechazada. Inmediatamente llamé al banco para pedir una explicación, a lo que el banco me informó que
no tenía fondos disponibles, ya que el IRS les había ordenado que retuvieran todos mis fondos y mientras yo no hablara con el IRS y llegara a un acuerdo yo no podía hacer uso de mi dinero. Un embargo bancario del IRS es típicamente usado en tu contra para embargar tus fondos del banco. El banco retiene tus fondos por un período de 21 días, antes que estos fondos sean enviados al IRS [I.R.C. § 6332(c)]. La razón de los 21 días es simple. El IRS espera que tú llames y llegues
a un acuerdo para pagar el total de la deuda, solicites un plan de pago, o en caso que hubiese algún error, puedas discutir y demostrar que están equivocados. Recuerda que si no hay ningún acuerdo con el IRS durante los primeros 21 días el IRS tomará tus fondos. Cualquier cantidad que deposites después de la fecha limite el banco no podrá retenerla y tu podrás usarla, pero esto no significa que el IRS no pueda girar otra orden de embargo en caso de que no hayas llegado a un acuerdo con ellos. Inclusive, ellos
them. They may even take more drastic measures and you should call the IRS, but if this is difficult for send an attachment order to your employer or start to you, then seek for professional help. confiscate your properties, such as your home, cars, or other personal property. The IRS takes the collection process very seriously. The longer you ignore your tax debt, the more pressure and the more aggressive the IRS will be. What happens if they issue an attachment order for my salary? The wage garnishment is usually a little more complicated as generally the employer will act Remember, if you have questions on this or disproportionately to enforce the IRS order and will other item call Jagg Tax Solution Inc. at begin to retain your salaries as soon as they receive (909) 590-9307. the garnishment notice. When this situation arises
podrían tomar medidas más drásticas y enviar una al IRS, pero si esto es difícil para ti, entonces busca orden de embargo a tu empleador o comenzar un ayuda profesional. decomiso de tus propiedades, tales como tu casa, carros u otras propiedades personales. El IRS lleva muy en serio el proceso de cobros. Cuanto más tiempo ignores tu deuda de impuestos, más presión y más agresivo será el IRS. ¿Qué pasa si embargan mi sueldo? El embargo de sueldo suele ser un poco más complicado ya que el empleador por lo general actuará desproporcionalmente para hacer cumplir la orden del IRS y empezará a retener tus sueldos tan pronto ellos reciban la notificación de embargo. Cuando esta situación se presenta debes llamar
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Truckers who rent trucks for days will not have to use ELD devices
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his ELD exception was granted to TRALA regarding truck rentals for the short period of eight or less days. The drivers who rent these vehicles will still be subject to HOS regulations and will need to keep their paper logs of the current seven days and previous ones. While the truckers drive under the exception, they will have to carry with them a copy of the truck’s rental agreement and, also, a copy of the exception notice in case they need to show it to police or DOT inspectors. In accordance with the FMSCA, if a trucker drives for more than eight days under this ELD exception he will infringe this exception and violate the use of an ELD. If the trucker substitutes a rental truck by another on periods of 8 days of rental, or has the intention to renovate the truck rental’s agreement for another 8 days, will also be an infraction. The original request from TRALA to FMSCA was an exception of 30 days or less but the FMSCA considered this period of time needlessly long, because of the value of electronic logging devices to assure the precision of Hours of Service records. The Administration considers eight days or less of the exception enough time for the drivers to substitute or repair their own trucks.
TRAILEROS QUE RENTEN CAMIONES NO TENDRAN QUE USAR ELDS
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sta excepción de los ELDs fue concedida a TRALA en relación con la renta de camiones para un corto período, de ocho días o menos. Los conductores que renten estos camiones seguirán sujetos a las regulaciones de HOS y deberán mantener sus registros de papel de los siete días actuales y los anteriores. Mientras los camioneros conduzcan bajo esta excepción, deberán llevar con ellos una copia del contrato de alquiler del camión y también una copia del aviso de la excepción, en caso de que tengan que mostrarlo a la policía o inspectores del DOT. De acuerdo con la FMSCA, si un camionero conduce durante más de ocho días bajo esta excepción de ELD, estará infringiendo esta excepción y violandoEl el uso Magazine de los ELDs. Trailero no se hace Si el camionero un responsablesustituye por las opiniones, camión comentarios de alquiler upor otro noticias en períodos de alquiler de 8 días, o tiene la intención de renovar el contrato de alquiler del camión por otros 8 días, también estará realizando una infracción. La solicitud original de TRALA a FMSCA era una excepción de 30 días o menos, pero la FMSCA consideró que este período de tiempo era innecesariamente largo, debido al valor de los ELDs para asegurar la precisión de los registros de las Horas de Servicio. La Administración considera los ocho días o menos de la excepción tiempo suficiente para que los conductores reemplacen o reparen sus propios camiones.
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The best time of the day for sex based on trucker’s age
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reward and pleasure brain circuits. pontaneity in sexual relationships is what any couple wants, but there is a specific period during the day when truckers, according to their age, feel less exhausted and can have better performances.
30 years old truckers
The morning period seems to be the most stimulating to have sex for the 30’s people, more specifically about 8:00 a.m. This happens because testosterone increases with the light generated in the morning period, since the hypothalamus is stimulated. Consequence: Great mood for morning sex. But, This “perfect time” is due to circadian rhythms, which many truckers will have to advance it, since they need get up would be like a biological clock that defines the body’s early for a pick up a load. responses to certain situations such sleeping, eating, 40 years old truckers exercising and even when having sex. The night time, more specifically around 10:30 p.m., Over the years, these rhythms change and according to is the best time for people over the age of 40 to have sex. the results of a study carried out by the University of And everything is related to the relationship produced by Oxford at its Circadian Neuroscience Institute, these would be the best period of the day to have sex for each age: Truckers between 25 and 30 years old They are at their highest point of sexual splendor and are very likely to feel like have sex at any time of the day. But at about 3:00 p.m. these people have a higher energy peak, thanks to the orexin, a neurotransmitter related to
El mejor momento del día para el sexo, según la edad del trailero
Traileros entre los 25 y 30 años de edad
Están en su punto más alto del esplendor sexual y probablemente tengan disposición para relaciones sexuales a cualquier hora. Pero, sobre las 3:00 p.m. cuentan con un pico energía más alto, gracias a la orexina, un neurotransmisor a espontaneidad en las relaciones sexuales es relacionado a los circuitos del cerebro de recompensa y lo que desea cualquier pareja, pero existe un placer. período específico durante el día en que los Traileros a los 30 años de edad camioneros, de acuerdo con su edad, se sienten El período de la mañana parece ser el más estimulante para menos cansados y pueden rendir más. los treintañeros, más específicamente sobre 8:00 a.m. Esto Este “momento perfecto” se debe a los ritmos variables, ocurre porque la testosterona aumenta con la luz generada que sería como un reloj biológico que define las respuestas por la mañana, dado que el hipotálamo es estimulado. corporales a determinadas situaciones como dormir, Consecuencia: gran disposición para tener un mañanero. comer, hacer ejercicio e incluso cuando tener sexo. Posiblemente, muchos camioneros se tendrán que adelantar, Con el pasar de los años estos ritmos cambian y según ya que madrugarán por una carga. los resultados de un estudio realizado por la Universidad Traileros a los 40 años de edad de Oxford, en su Instituto de Neurociencia Circadiana, estos serían los mejores momentos para tener sexo según El período nocturno, más específicamente sobre las 10:30 p.m., es el mejor periodo para los camioneros de 40 años la edad:
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releasing oxytocin after sex, which generates the sensation of relaxation and facilitates a good rest. Truck drivers who work at night will have to opt for the morning sex. 50 years old truckers Those who wake up earlier at this age usually goes to sleep earlier, which is also the best time to have sex. Before bedtime, around 10:00 p.m., it is the ideal time to practice sex.
So, to those fifty-year-old relaxed activities and then go to sleep. truckers, enjoy it. So, truckers, if you can reconcile your work hours Truckers from 60 considering your best time for sex according to your years old onwards age you will be able to meet your sexual needs, without 8:00 p.m. is the best period being an extra effort or ending up completely exhausted. for having sex, after having dinner and before going to sleep. According to studies, it’s better to dine early and then have an intimate encounter with your partner. After the sexual encounter try to do more
tener sexo. Esto está relacionado con la liberación de oxitocina después del sexo, que genera la sensación de relajación y facilita un buen descanso. Los camioneros que trabajan de noche tienen que irse por el mañanero.
estudios es mucho mejor cenar temprano, para después tener un encuentro íntimo con tu pareja. Luego del encuentro sexual busca hacer actividades más relajadas para después irte a dormir.
Así que traileros, si pueden conciliar su jornada de trabajo teniendo en cuenta su mejor momento para el sexo según su Al despertarse más temprano a esta edad se suele edad podrán satisfacer sus necesidades sexuales, sin que sea un ir a dormir más temprano, que también es el mejor esfuerzo extra o terminen completamente agotados. momento para tener relaciones sexuales. Antes de dormir, alrededor de las 10:00 p.m, es el período ideal para praticar sexo. Cincuentones, a aprovechar Visita www.eltraileromagazine.com y haz clic en: Sexo sobre Ruedas. se dijo. Traileros a los 50 años de edad
Traileros a los 60 años de edad en adelante Las 8:00 p.m. es el mejor periodo para tener sexo, después de cenar y antes de irse a dormir. Según
Busca el articulo que te interesa, dejanos tu comentario y compártelo.
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