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R$ 1,00 Ano X - nº 654 - 3 de março de 2012

Clima esquenta!

28 MIL EXEMPLARES - SOROCABA E REGIÃO

À flor da pele Alana Damasceno

Lippi e Crespo batem boca na Pan

Fotomontagem: Magueta

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Arquivo Aberto - Páginas A-4, A-5 e A-6

Participe da Campanha Corrente Solidária para ajudar o Gpaci Página A-3, A-8 e A-19

Mulheres estão cada vez menos gentis e mais estressadas no trânsito, aponta estudo. Sobrecarga de tarefas, fruto da expressiva mudança da condição feminina na sociedade, é um dos motivos que justificam esse comportamento.

Páginas A-3, A-6, A-10, A-11, A-17, A-23 e A-24

JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

Página A-28

Leticia Moreira/Folhapress

Violência psicológica:

um crime invisível Página A-22

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JORNAL IPANEMA - 3 de marรงo de 2012

On Line

O Classificados de Imóveis traz milhares e ótimas opções para quem quer comprar, vender ou locar um imóvel.

Em seu blog, o deputado estadual Hamilton Pereira (PT) comenta sobre a inauguração do SAMU (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência) Regional, que vai abranger 15 municípios e atender 1.142.824 pessoas.

Se você está pensando em ir ao cinema, não deixe de consultar a programação do Portal do Jornal Ipanema. Lá tem toda a programação, além das sinopses e trailer dos filmes.

O Iprograme-se é o roteiro completo de tudo o que está rolando em shows, teatro, dança, palestras entre muitas outras atividades culturais e de lazer. É só escolher e se divertir.

Na Coluna de Renata Moeckel, uma homenagem à Ana Abelha, uma das mais famosas doceiras do país, que morreu em um acidente de carro nesta semana.

Editorial

Artigo

O preço da conquista Independência financeira, sucesso na carreira, habilidade para conciliar a maternidade com as ocupações fora do lar são conquistas sacramentadas ao longo dos anos e que já dispensam comemorações por ocasião da Semana Internacional da Mulher, cuja data será comemorada na próxima quinta-feira (8). Até mesmo o reconhecimento de boa motorista a mulher adquiriu durante este processo de transformação, invertendo mais um tabu, preconceituoso, de que lugar de mulher é no fogão. Ao volante pelas ruas, em um ambiente tipicamente masculino até algumas décadas atrás, as mulheres novamente quebraram paradigmas a ponto de obterem, por exemplo, descontos maiores na hora de renovar as apólices de seguros.

Baseadas em pesquisas exclusivas de trânsito, que levam em conta o envolvimento menor das mulheres em acidentes com veículos, muitas seguradoras chegam a conceder, em média, um bônus de 15% para as motoristas.

Mas é justamente a expressiva mudança da condição feminina na sociedade um dos fatores apontados para justificar o comportamento que vem se tornando cada vez mais comum em se tratando de mulher e direção, como mostra reportagem nesta edição. Elas estão menos gentis e mais estressadas que os homens ao dirigir. À medida que assumem posições no mundo corporativo, ou adquirem modelos de veículos mais sofisticados, a mudança de atitude no trânsito tem sido visível e a irritação frente às adversidades, inevitável.

Buzinadas, acenos e gestos grosseiros deixaram de ser exclusivos do sexo masculino em ruas e cruzamentos de avenidas das grandes cidades. Embora ainda mais prudentes ao volante, as mulheres extravasam mais seus sentimentos. Em que pesem resquícios preconceituosos, o trânsito é palco de mais um cenário que passa a ser dividido, igualmente, entre homens e mulheres. A desigualdade, nesse sentido, agora, está na consequência de mais esta conquista. Eles pilotam em uma rotina com menos afazeres e elas, com a pressão de vencer as multitarefas que assumem no dia a dia.

Espaço do Rui

Você entende de política?

Todo ser humano é um ser político. Eu, você, todos enfim cumprimos leis ou regras. Também as transgredimos e procuramos transformá-las. A cada momento procuramos seduzir as pessoas com nosso jeito de ser e, assim, arregimentamos o maior número possível de amigos ou parceiros. Essa é a porta de entrada para vivermos bem em sociedade, com visibilidade, sucesso e encantamento.

Aprendemos, ainda, as regras de tirar vantagens em proveito próprio quando nossos pais pedem que entreguemos aos professores uma maçã, flores ou presentes.

Também somos massificados com a máxima do capitalismo que a melhor vantagem do sistema é ser capitalista. Crescemos querendo poder, dinheiro, status. Acreditamos que ter dinheiro é tudo. Queremos bens, lindas propriedades, carros potentes etc. Devoramos revistas que mostram pessoas bem sucedidas economicamente e as admiramos: isso que é vida! E apostamos em loterias, sonhando com a vida nababesca. “E rio, porque rico ri à toa; também não custa imaginar”, como poetou o saudoso Vinicius de Moraes.

Também criticamos os políticos partidários. Levianamente os nivelamos por baixo: político não presta, político é tudo igual, bando de corruptos, entre outros chavões.

Não nos preocupamos em avaliar que muitos são honestos, idealistas e comprometidos com o bem estar da sociedade.

Ficamos, dessa forma, indiferentes à nossa responsabilidade diante do poder do voto que nos é conferido. Acredito que essa é a nossa grande falha na pratica da cidadania. Metemos o pau no Maluf que, entretanto, aparece em Campos do Jordão ao lado do senador Aluísio Nunes, que o elogia. Afinal, sua bancada sempre garantiu a aprovação dos projetos do governador Alckmin, de sangue árabe como ele. Lula

lançou Fernando Henrique, os dois romperam, mas um admira o outro. Na Câmara de Sorocaba depois de discussões acirradas os vereadores saboreiam pizza juntos. Isso é natural. É democrático e saudável. As ideias podem ser divergentes, mas acima de tudo está à convivência elegante, a civilidade, o que é bom para os melhores acertos.

Precisamos discutir política. Muita coisa precisa ser melhorada. Certo ou errado penso que deve ser revista a lei que impede o menor de trabalhar.

O que você acha? Em nosso cenário político os melhores trabalharam desde criança. Sou contra o trabalho escravo, mas favorável ao menor ter chance de trabalhar. Conheço empresários de sucesso que iniciaram a atividade laboral ainda crianças atuando na Guarda Mirim de Sorocaba. E vejo controvérsia, por exemplo, no esporte.

Neymar começou a jogar bola no Santos com 9 anos, mesma idade de Casemiro, menino pobre que venceu no São Paulo. Sílvio Santos e Raul Gil aumentam audiência com crianças cantando e trabalhando. No teatro, cinema, acontece à mesma coisa. Nossos atletas olímpicos começam cedo. Isso não é contraditório? Eu comecei a trabalhar com 10 anos, como eletricista de veículos. Muitos dos meus amigos também. Aprendemos a gostar do trabalho, a valorizar o pão ganho com o suor do rosto. Vejo isso de forma saudável. E fico triste ao ver crianças aliciadas por traficantes para o mundo do crime, iludidas que ficarão ricas.

Precisamos atuar como cidadãos e unir forças até para municiar políticos. Com nossa contribuição eles podem brigar com mais competência pelas causas da educação, saúde, segurança, entre outras. Mas, para isso, temos que assumir a nossa responsabilidade. O futuro é construído agora. Já.

Por isso, manifeste-se. Vamos discutir até a exaustão os problemas do país e assumir nossa face política. É nosso dever retribuir ao país tudo de bom que ele nos oferece.

Rui Batista de Albuquerque Martins é jornalista e publicitário

Gpaci um patrimônio da cidade e região Esta semana me surpreendi com a acolhida, por nós do Jornal Ipanema e Jovem Pan numa importante ação em apoio a mais uma meritória campanha em prol do Grupo de Pesquisa e Assistência ao Câncer Infantil o Gpaci. Pessoas físicas, profissionais liberais, empresários, associações esportivas, enfim, forças vivas da cidade unidas em apoio a mais essa importante fase que a entidade vai iniciar.

Bom ver que o cidadão apoia quando vê pessoas abnegadas, honradas dedicando-se a uma causa justa e nobre, que é curar efetivamente, com uma taxa de êxito expressiva, e dentro de índices dos hospitais de ponta no Brasil e no mundo essa terrível doença que é o câncer.

Credibilidade é a marca da entidade e dos voluntários e funcionários que nela atuam com toda dedicação e carinho. Esse combustível é a garantia de que o novo hospital que a cidade e região tanto apoiou, ajudou será o presente mais nobre que recebemos: o presente da cura, do amor, da solidariedade infinita que habita o coração de todos nós.

Convido a vocês amigos do Jornal Ipanema e Jovem Pan a somarem esforços nesta reta final para o funcionamento de nosso novo hospital, participando da campanha Corrente Solidária 0500, ligando 0500-5007005 para doar R$ 5,00. Para doar R$ 10,00, ligue 0500-5007010 e, para doar R$ 20,00 ligue 0500-5007020.

Gostaríamos que você acompanhasse na coluna do Ale Scapol os nossos parceiros amigos e mais, que também abraçasse conosco mais essa batalha contra o câncer. Para que nós divulguemos sua participação envie seu email para o coordenador desta ação em nossos veículos : alescapol@jornalipanema.com.br e venha fazer parte desta corrente do bem. Solidariedade. E você, amigo leitor, me diria: Eu sei! Eu sei! Bem, se sabe, parta para o movimento , saia da paralisação. A sociedade necessita da sua participação.

Pense nisso, lutando pelas crianças, pela cura, pela vida e boa semana.

Francisco Pagliato Neto é empresário e educador

PARA ANUNCIAR: Gerente Geral - Jornal Ipanema Wilson Rossi comercial@jornalipanema.com.br Gerente de Produção 2102-0306 / 2102-0320 / 2102-0323 / 2102-0325 / 2102-0327 / 2102-0330 Roberval Fernandes de Almeida Gerente de artes Editor Filiação Ipanema Sistema Gráfico e Editora Ltda Manoel D. Magueta Benedito Urbano Martins CNPJ - 01.142.640/0001-07 Tiragem - 28.000 exemplares Av. Juscelino Kubitschek de Oliveira, 199 MTB 36504 Distribuição - Sorocaba e Região Lageado - CEP 18.110-008 - Votorantim - SP Fone (15) 2102-0300 - Fax (15) 2102-0302 Os artigos assinados não representam necessariamente a opinião do jornal, sendo da inteira responsabilidade dos seus autores.

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Diretoria Francisco Pagliato Neto Juliana Camargo Pagliato

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Arquivo Aberto Não é mais vice do PV

Tirando na sorte?

Juliana Moraes

Nesta semana, o prefeito Vitor Lippi (PSDB) foi visto na Real Conveniência, na avenida Afonso Vergueiro, em uma mesa que dividia com o presidente da Câmara, José Francisco Martinez (PSDB), que se coloca na lista de possíveis pré-candidatos a prefeito pelo partido tucano, e pelo vice-prefeito, José Aílton Ribeiro, nome que ganhou força nos últimos dias como provável candidato. Os três escreviam em papeizinhos e trocavam os mesmos constantemente. Será que eles estariam realizando uma espécie de sorteio para saber qual dos dois seria o escolhido para a disputa?

O advogado Laerte Molleta formalizou na quarta-feira (29) sua renúncia como vice-presidente do Partido Verde (PV) em Sorocaba. Segundo Molleta, em entrevista ao Jornal da Manhã da Jovem Pan na quinta-feira (1º), há falta de diálogo.

“Não concordo como vem sendo conduzido o processo interno de debate, aliás, ausência de debate”, disse. Molleta argumentou que tentou falar sobre isso com o presidente do PV local, o ex-vereador Jessé Loures, mas não obteve retorno. Questionado se o PV continua firme como apoio à pré-candidatura de Renato Amary (PMDB) à Prefeitura de Sorocaba neste ano, Molleta disse que sua renúncia não está relacionada a essa postura. “Continuo filiado e seguindo as orientações do PV”, concluiu.

Pedido ao secretário Em audiência com secretário de Educação do estado de São Paulo, Herman Jacobus Cornelis Voorwald, esta semana, o deputado estadual Carlos Cezar (PSB) fez diversas solicitações de reformas e adaptações de acessibilidade para algumas escolas do Estado, tendo como prioridade a Escola Estadual “Prof. José Quevedo”, no bairro Cajuru, em Sorocaba. O parlamentar teve a companhia do vereador João Donizeti Silvestre (PSDB), e juntos expuseram ao secretário a situação vivida pelos alunos da referida escola.

Encontro suprapartidário A convite da vereadora votorantinense Fabíola Alves da Silva Pedrico (PSDB), a deputada estadual Maria Lúcia Amary (PSDB) participou no domingo (26) do 1º Encontro Suprapartidário PSDB, PSL e PMN que reuniu 300 pessoas entre parlamentares, militantes e simpatizantes.

Com o tema “Desenvolvimento com ética e justiça social”, o encontro discutiu planos e projetos para o desenvolvimento de Votorantim, bem como a importância da composição política e pluralidade partidária nas eleições municipais.

Pessoas desaparecidas A Câmara Municipal de Sorocaba aprovou, na quinta-feira (1º), em segunda discussão o projeto de lei do vereador João Donizeti (PSDB), que determina a publicação no Jornal do Município das fotos de pessoas desaparecidas. De acordo com a proposta, o encaminhamento das fotos e dados pessoais dos desaparecidos será feito por órgãos governamentais e entidades não governamentais que atuam na área de assistência social, direitos humanos e defesa dos direitos da criança e do adolescente, respeitando-se os critérios do órgão responsável pela publicação. “Esse trabalho só

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trará benefícios aos familiares dessas pessoas cujo paradeiro é desconhecido”, afirma o vereador, observando que cerca de 900 pessoas desaparecem anualmente no município, das quais cerca de 80% retornam, mas cerca de 180 permanecem desaparecidas.

Abaixa o volume Se a lei aprovada pela Câmara nesta quinta-feira (1º) for sancionada pelo prefeito Vitor Lippi (PSDB), a pessoa que estiver ouvindo música em volume alto dentro do ônibus poderá pagar multa de R$ 50,00, além ser obrigada a descer do coletivo. O projeto, do vereador Francisco França (PT) foi aprovado em segunda discussão e agora segue para sanção ou veto do prefeito.

Ministro da Pesca Esta semana, o senador Marcelo Crivella (PRB-RJ) assumiu o Ministério da Pesca. Em Brasília, se diz que o principal objetivo da nomeação, feita pela

presidenta Dilma Rousseff foi o de “amarrar” o apoio do PRB e da chamada bancada evangélica, já que Crivella é pastor da Igreja Universal do Reino de Deus (Iurd) e importante liderança política dentro da denominação religiosa. Já em Sorocaba, teve vereador experiente que ironizou. “Quem deveria ter sido nomeado era o [ex-secretário de Governo] Rodrigo Moreno. Ele, sim, entende tudo de pesca. Todo mês ele vai pescar”.

Eleição na Funserv Com 54,8% dos votos, a Chapa 1 venceu a eleição para integrar o novo conselho administrativo da Fundação de Seguridade dos Servidores Públicos Municipais de Sorocaba (Funserv). Três chapas disputaram o pleito, que foi realizado na quarta-feira (29). A nova Diretoria Executiva, composta por Diretor de Previdência e Diretor Administrativo, será definida entre os membros do Conselho, cabendo ao prefeito Vitor Lippi (PSDB) a escolha do novo presidente e à Mesa Diretora da Câmara dos Vereadores a escolha do Vice presidente.

Na telinha Na segunda-feira (5) o apresentador Alex Ruivo entrevista o presidente do PMDB e pré-candidato a prefeito, Renato Amary, no programa “Em Alta”, que estreia o quadro “Alex Ruivo Entrevista”. O programa foi gravado em fevereiro e promete esquentar os bastidores políticos. O programa “Em Alta” será exibido na segunda (5), na Net Sorocaba (canal 16), a partir das 22 horas, com reprise na quinta (8) e sexta (9), às 22 horas. O programa é exibido ainda na TV Votorantim (Canal 10 Supermídia) – nas quartas-feiras, às 16 e 23 horas e no sábado, às 16 horas.

Desfavelamento As obras que marcam o início do programa de desfavelamento em Votorantim começam na próxima segunda-feira (5). A informação é do prefeito da cidade, Carlos Augusto Pivetta (PT), que assinou nesta quintafeira (1º) o contrato entre a prefeitura, Caixa Econômica Federal e a empresa que vai cuidar das obras. De acordo o chefe do executivo de Votorantim, na primeira etapa cerca de 900 famílias serão beneficiadas, começando pela Vila Pedroso, no bairro de Itapeva. Ao todo, R$ 52 milhões serão investidos nas áreas de risco dos bairros Votocel, Itapeva e Vila Garcia, em Votorantim, para iniciar um processo de desfavelamento da cidade.

Raul, vice de Iara?

O presidente do PT, José Carlos Triniti Fernandes está articulando uma reunião entre a pré-candidata do PT, Iara Bernardi e o pré-candidato do Psol, Raul Marcelo. No encontro, além de uma aliança entre os dois partidos estará em pauta o convite para que Raul Marcelo integre a chapa como vice de Iara Bernardi, abrindo mão de uma candidatura própria. A articulação foi confirmada por Arnô Pereira, pré-candidato a vereador pelo PT, que apóia essa nova estratégia. Resta saber se Raul vai topar.

Dobrada da esquerda A primeira pesquisa eleitoral Jovem Pan/ Jornal Ipanema, publicada no dia 11 de fevereiro aponta o pré-candidato do Psol, Raul Marcelo, em segundo lugar em todas as simulações estimuladas, exceto quando o pré-candidato do PSDB é o ex-deputado federal Antonio Carlos Pannunzio. Já Iara Bernardi, além de ter o maior índice de rejeição, aparece, na maior parte das simulações em terceira colocada. Considerando que Raul tem mais potencial de crescimento, na intenção de votos dos eleitores, é de se perguntar por que a possível dobradinha não é proposta de forma invertida. Isto é, Raul prefeito e Iara vice.

JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

Arquivo Aberto trabalho. “Parece que ele está tendencioso a toda hora. É o jeito dele e de outros veículos de comunicação que buscam polêmica. Dia sim, dia não sai alguma coisa estranha, que não aconteceu. Não acho que ele é comprado ou que está recebendo dinheiro de alguém. Eu só acho que ele devia ser mais leal à verdade e me procurar mais para escrever sobre mim, ao invés de escrever de forma maldosa e distorcida”.

Semana quente Se a temperatura foi quente em Sorocaba ao longo dessa semana, no cenário político ela literalmente ferveu. Na quinta-feira (1º), o ex-vereador Arnô Pereira (PT) e o atual vereador Caldini Crespo (DEM) estiveram na Jovem Pan e, em entrevista ao Jornal da Manhã, comentaram as declarações do prefeito Vitor Lippi (PSDB), feitas na quarta (31), que diz que pretende propor a revogação da lei municipal 6.700, de autoria de Arnô, que estabelece normas para a instalação de postos de combustíveis na cidade.

Lamento e repúdio

Amplo debate

Fotomontagem: Magueta

Arnô Pereira fez questão de ressaltar que antes da aprovação da lei, sancionada em 2002 pelo então prefeito Renato Amary, foram realizadas diversas consultas e discussões com representantes de órgãos envolvidos como o Corpo de Bombeiros, Cetesb, Sincopetro (Sindicato dos donos de Postos de Combustíveis), e Sindicato dos Frentistas. “O projeto foi aprovado por unanimidade. Se o prefeito achava que eu estava distraído, como ele disse ontem, ele está desinformado”, opiniou.

Ataque

Dois adolescentes

A temperatura, porém, começou a subir quando Crespo iniciou uma série de críticas ao prefeito Vitor Lippi. “Ele (Lippi) é o prefeito mais processado e condenado da história de Sorocaba. Se você somar as condenações que ele já teve nos Tribunais de Contas e as ações de improbidade, que quer dizer desonestidade, vai ver. Como gestor é um péssimo prefeito. Daqui há alguns anos ele terá a ‘ficha suja’”.

A discussão ao vivo na Jovem Pan ganhou ânimos exaltados e teve ouvinte, morador de Sorocaba, que foi enfático: “não é isso que o povo precisa”. “Essa discussão que não chega a lugar nenhum, parecem dois adolescentes. Nunca vi uma discussão de tão baixo nível”, opiniou um ouvinte por meio do Portal de Voz da Jovem Pan. A polêmica entrevista de Crespo e Arnô bem como a intervenção de Lippi pode ser ouvida na íntegra no Portal Ipanema: www.jornalipanema.com.br.

Contra-ataque O prefeito Vitor Lippi ouvia a entrevista e fez questão de ligar à Jovem Pan para rebater as declarações de Crespo.

“Política deve ser saudável e ter limites e o Crespo não tem limites. Ele vai falando e deturpando. É uma pessoa desonesta nas palavras. (...) Eu quero que o senhor prove que eu sou desonesto, o senhor não tem o menor compromisso, por isso o senhor nunca vai conseguir ter o apoio da maioria da população porque falta sinceridade”, declarou com veemência ao telefone.

“Faça reflexão antes de tornar públicas essas palavras tão maldosas”.

Sem amizade Durante a discussão, Crespo disse considerar Lippi seu “amigo”. Lippi mais uma vez fez questão de desmentir a declaração. “ O vereador Crespo se diz meu amigo, mas na realidade nunca foi e nunca será (...). Não me chame de amigo. Pare de ser hipócrita”.

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Crítica a jornalista Na quarta-feira (29), em entrevista à Jovem Pan, o prefeito Vitor Lippi (PSDB) foi questionado sobre o furto de peças e material pertencentes ao acervo histórico da cidade. Lippi explicou que apesar do furto, o material estava guardado de forma adequada. O jornalista Pedro Guerra, do jornal Bom Dia, entrou em contato com a Jovem Pan afirmando que esteve no museu e o material estava amontoado. “Pedro Guerra é uma pessoa suspeita porque sempre coloca as coisas de um jeito estranho. Quase todos os dias ele coloca uma coisa de um jeito estranho para criar polêmica. Talvez ele até ganhe para isso, mas tudo bem: boa sorte Pedro Guerra!”, disse Lippi.

Atenuou Mais tarde, durante a entrevista, Lippi tentou atenuar a situação dizendo que não estava questionando a integridade moral do jornalista, mas seu estilo de

A Associação Sorocabana de Imprensa (ASI) lamentou e repudiou a forma com que o prefeito Vitor Lippi referiu-se ao jornalista. “Ao usar a expressão ‘talvez ele até ganhe para isso’, o prefeito acabou fazendo exatamente aquilo que ele mesmo classificou como inaceitável, que é o ataque à moral da pessoa.

Se há discordância em relação ao conteúdo de informações veiculadas por qualquer órgão de imprensa, muitos são os caminhos para se buscar retificações ou até retratações. O ataque ao profissional certamente não é uma deles”, afirma a entidade, por meio de nota assinada pelo presidente Renato Monteiro e pelo vice-presidente Fernando Negrão Duarte.

Artigo Rins em defesa da vida No próximo dia 8 de março teremos a campanha do Dia Mundial do Rim, com o tema “Rins em Defesa da Vida”. O objetivo é conscientizar a população sobre os cuidados com os rins, alertando para a Doença Renal Crônica (DRC) e sua prevenção. O rápido crescimento da DRC no Brasil e no Mundo aponta a necessidade de campanhas preventivas.

Em todo o mundo mais de um milhão de pessoas estão em diálise e outros tantos possuem algum grau de disfunção renal e muitos não sabem disso. As principais causas de DRC são o diabetes, a hipertensão arterial e as glomerulonefrites. Segundo dados da população adulta brasileira, estima-se que existe: 30 milhões de hipertensos (24,4%); 7 milhões de diabéticos (5,8%); 17 milhões de obesos (13,9%) e; 17 milhões de idosos. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Nefrologia ( SBN) , a prevalência de DRC é de 50/ 100.000 habitantes, inferior ao que é visto nos Estados Unidos (110/100.000) e no Japão (205/100.000) o que sugere que seja uma doença subdiagnosticada em nosso meio. Ainda segundo SBN, estudos populacionais em diferentes países evidenciam prevalência de Doença Renal Crônica (DRC) de 7.2% para indivíduos acima de 30 anos e 28% a 46% em indivíduos acima de 64 anos.

Estima-se que no Brasil 10 milhões de indivíduos tenham algum grau de DRC. Doença Renal Crônica (DRC) é a perda, progressiva e lenta das funções dos rins. Esta perda de função, devido adaptações de nosso organismo, tornase imperceptível ao paciente, uma vez

que estes não apresentam sintomas até que tenham perdido cerca de 50% de sua função renal. A partir deste estagio podem aparecer sintomas que nem sempre chamam a atenção. Assim, anemia discreta, aumento da pressão arterial, edema (inchaço), mudança nos hábitos de urinar (levantar diversas vezes à noite para urinar), alterações na coloração da urina entre outros. .

Quando a função renal se reduz abaixo de 10 ou 15 %, torna-se necessário o uso de outros métodos de tratamento da insuficiência renal: diálise ou transplante renal. Algumas medidas simples podem auxiliar a prevenir o aparecimento de doenças renais: O controle da alimentação: evitar o excesso de sal e gorduras; evitar excesso de peso; fazer exercícios regularmente; não fumar; controlar a pressão arterial e o diabetes; Além disso, é necessário fazer uso adequado de medicamentos seguindo orientação médica, evitando a automedicação, as vezes com medicamentos que agridem os rins. Pacientes idosos, portadores de doença cardiovascular e pacientes com história de doença renal em familiares, possuem maior chance se desenvolver alterações de funcionamento dos rins. Procure seu médico.

Carlos Alberto Caniello é médico Nefrologista (CRM– SP 60241)

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Correio No fundo do poço Parabéns pela reportagem sobre as minicracolândias que estão se formando em Sorocaba. É bom ver que esses assuntos estão sendo falado para dar uma sacudida e fazer com que todos saiam do comodismo de seus lares e comecem a ver que a situação está cada dia pior.

E a verdade é uma só: as drogas estão batendo nas portas de todo mundo indistintamente, seja a minha, a sua e a do senhor prefeito. Elas chegam, não só como o aumento de dependentes, mas também em forma de roubos, violência e prostituição. E ver a declaração da Coordenadora da Política Municipal de Prevenção e Atenção ao Dependente Químico e secretária da Juventude, Edith Di Giorgi: “nós temos 45 vagas, sendo 35 masculinas e 15 femininas”... e que... “até agora tem se mostrado suficiente.

Pois estamos falando de internação voluntária, e não temos mais pessoas interessadas”... é totalmente absurda.

Isso mostra como é difícil a pessoa encarar a realidade que está acontecendo pela cidade. Basta sair na noite e verificar como a situação anda feia. Tem lugares que onde antes havia a alas de fumante e não fumante, logo deverão ter a ala de quem se droga e quem não se droga – e com certeza – quem não se droga terá que ficar com a ala menor. É assustador! E por isso que aconselho ao senhor prefeito que comece a olhar com mais atenção ao assunto. Não basta criar espaços convidativos, se após isso as famílias que usarão esses espaços terão que dividilos com usuários de drogas. E pode ter certeza; isso está acontecendo em

diversos lugares.

Há uma orda de dependentes vagando pela cidade. Há inúmeras famílias que sequer sabem como agir e onde procurar apoio e há cidadãos que querem sair às ruas sem precisar ficar dividindo espaço com usuários de drogas. Li a declaração do dependente J.C. que tentou procurar ajuda por si só e não conseguiu. É triste e desalentador em confirmar o que ele disse: No fundo, ninguém sabe o que fazer com eles! É desrespeitoso tratar um dependente químico simplesmente como um marginal ou como um delinquente e que precisa ser somente retirado dos olhares mais atentos da sociedade. Diminuir “números” também é feito através da recuperação. E se a prefeitura continuar a insistir de ficar governando de dentro de suas salas sem sair às ruas; se continuar a querer acumular cargos e acabar não dando conta do serviço, a situação só tende a piorar. Vereadores, prefeito, unam-se.

Esqueçam a politicagem e vejam que todos corremos o risco de ser atingidos. Criem uma secretaria especial para atender esse problema que cresce a cada dia pois de nada vai adiantar camuflá-la com lindas pistas de ciclismo. Uma hora como a cracolândia de São Paulo, vai acabar estourando e o pior, na cara de todos os cidadãos. Eu acredito na recuperação de pessoas, não simplesmente no “sumiço” dos mesmos. Abre os olhos... Sorocaba – 600 mil habitantes. 45 vagas? Qual a porcentagem disso?

Flavia Blaseck Sorrilha

Perdeu para as drogas Já perdi um irmão por causa da droga.

Foi assassinado por dividas de drogas.

Li a matéria que saiu no jornal Ipanema e mando os parabéns para os jornalistas que escreveram. E aquilo que o rapaz disse que tentou ajuda e não conseguiu é pura verdade. Quando meu irmão contou que não conseguia sair mais do

crack fizemos uma verdadeira procissão pelos órgãos da prefeitura e no fundo ninguém sabia como agir ou não tinha vontade de agir. Ver pessoas dizerem que sobram vagas é ridículo! O que mais tem é gente querendo ajuda por ai!

Parece até que a pessoa vive em outro mundo! Meu irmão poderia estar hoje

com nossa família se os órgãos públicos tivessem ajudado em vez de ficarem dentro de seus gabinetes e não fazendo o serviço que devem fazer. Espero que o prefeito acorde e veja que pessoas estão morrendo e que é preciso fazer algo urgente.

Mas sem ficar com discursos vazios ou fingindo que tudo está calmo e resolvido na Sorocaba perfeita dessas pessoas! Senhor prefeito, ponha seus secretários pra trabalharem direito e realmente irem atrás do problema. Vão para os lugares onde

Artigo

estão os dependentes, que hoje em dia está simples de achar ou seja em qualquer rua da cidade. Vão aos lugares que existem reuniões de famílias, nas igrejas e clinicas. Ficar sentado atrás de uma mesa não vai resolver nada.

Obrigado e parabéns Jornal Ipanema.

Não parem por aí, pois isso que vocês fizeram é apenas o começo de uma longa jornada que vocês podem ajudar - fazer com quem deve - prefeitura - a fazer o que deve – trabalhar.

João Roberto da Silva

Com 93 anos dona Nancy Moncau foi para o computador Meu contato com dona Nancy Moncau em Sorocaba foi em 2004. Em 1950 ela e o marido Pedro Moncau trouxeram para o Brasil o Movimento das Equipes de Nossa Senhora, de espiritualidade conjugal, que tinha sido iniciado na França na época da 2º Guerra Mundial pelo Padre Henry Caffarel. Essa senhora com seus cabelos brancos, viúva, permaneceu fiel a sua fé e ao serviço aos casais até os seus 97 anos. Das 10 pessoas no início que se reuniam em São Paulo, hoje já superam os 40 mil participantes em todo o Brasil.

A mesma fidelidade ao movimento abrange mais de 70 países em todo o mundo. Em Sorocaba há dois setores com mais de 200 casais participantes.

No dia 8 de março é comemorado o Dia Internacional da Mulher. Ela, a saudosa dona Nancy, é um símbolo de tudo o que se possa escrever, falar ou pensar de uma mulher corajosa, generosa, mãe e inspirada pelo amor maior de doar-se à felicidade do próximo. Aos 93 anos de idade, foi aprender a escrever no computador para agilizar seus trabalhos na concretização de mais um livro com as memórias das ENS e de fundar a Comunidade Nossa Senhora da Esperança. Sua meta com essa comunidade era proporcionar a pessoas sós, viúvas e viúvos, a oportunidade de se reunirem sob a luz maior da fé para vencerem os obstáculos e aproveitarem o dom da vida com a plenitude do amor do Pai. Sua semente lançada em

pequeno recipiente regado pela adesão de alguns amigos solitários já deu frutos incríveis. Fico até a imaginar e comparar com um avião jogando sementes em uma grande área e meses após olhar as milhares de plantações que surgem no horizonte. A ideia de Dona Nancy foi assim, jogada em terra fértil do Brasil.

Nestes oito anos de fundação, a Comunidade Nossa da Esperança fincou raízes em dezenas de cidades, inclusive Sorocaba, onde é coordenada pelo casal Ana Maria Ferrari de Carvalho e Paulo Roberto Freitas de Carvalho.

Dedico também neste mês da mulher, este artigo às monjas beneditinas do Mosteiro de Santa Clara. Elas, anonimamente, estão isoladas neste espaço santo do Jardim São Paulo em Sorocaba. Vivem 24 horas por dia em oração contínua pela humanidade.

Mulheres que renun-ciaram a tudo para estarem sintonizadas com o Criador em intercessão por todos os habitantes deste paraíso chamado Terra.

Vanderlei Testa é jornalista e publicitário

Leia mais de Vanderlei Testa no Portal: www.jornalipanema.com.br

Dia Internacional da Mulher

Associação das Mulheres Empreendedoras fortalece a liderança feminina

Press Office

Alana Damasceno

A6

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Colocar a mulher em destaque no mercado de trabalho, promover o empreendedorismo feminino e compartilhar a troca de experiências profissionais.

Estes são alguns dos objetivos da AME (Associação das Mulheres Empreendedoras) de Sorocaba.

Existente há quatro anos, a associação foi criada por um grupo de empresárias de vários setores produtivos do município. Vera Archilla, presidente da AME, afirma que o foco é fortalecer a imagem da mulher líder e empreendedora e promover eventos como palestras. “Trabalhamos também com gestão de pessoas e mantemos contato com outras associações que acabam trazendo mais aprendizagem para a nossa”.

No momento, 11 mulheres são associadas. Dentre as profissões, as mais diversas: médicas, corretoras de seguro, setor de comunicação, comércio varejista e publicidade. “Procuramos trabalhar com vários ramos de negócios”.

Ao falar sobre o perfil da mulher líder de negócios em Sorocaba, Vera é entusiasta.

“Hoje, ela está ligada no que acontece no país todo. Além de trabalhar e ocupar cargos de responsabilidade assim como os homens, ela aglutina as tarefas tradicionais: ser mãe, esposa e dona de casa”. A presidente enaltece a busca pelo conhecimento. “Elas estudam mais hoje em dia, procuram sempre ampliar a aprendizagem. Isto mostra o grande profissionalismo dela”.

Ela ainda comenta sobre o desafio da mulher atualmente. ”Hoje o perfil feminino é muito diferente daquele do começo do século passado. Agora, a mulher vai em busca de reverter o quadro de diferença salarial em relação aos homens”. Segundo Vera, elas ainda ganham 30% a menos que eles.

Para a interessada em se associar à AME, basta mandar um email para asmulheresempreendedoras@gmail.com.

JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

Paulinho Godoi Realeza monegasca em Sorocaba Os “príncipes de Mônaco” locais, Thaís e Guilherme Grimaldi, foram vistos no Hangar 51, novo reduto de roqueiros, ecléticos e alternativos. O lugar é fantástico, galera bonita, atendimento bom, drinques ótimos. De quebra, o caçula dos Grimaldi, Pérsio, também apareceu com sua princesa Kelly. A noite foi da realeza. E com muito rock’n roll.

O casal principesco, Thaís e Guilherme Grimaldi

Kelly e seu príncipe Pérsio “Tattoo” Grimaldi

Happy Faces

Casual Très Chic O casal Tânia e José Carlos Corrêa inaugurou a Trend Casual Home, umas das melhores lojas de decoração do país.

Arquitetos, decoradores, celebridades compareceram para brindar e desejar sucesso ao casal. No burburinho, fiquei sabendo que algumas pessoas já escolheram seus objetos de desejo, principalmente um sofá vermelho para várias finalidades além de sentar, se é que você me entende. Nem te conto. Melhor ficar quieto.

O sempre divertido Delmino Souza

A linda Carolina Haubrich, estudante de Arquitetura

Leandro Barros e Cláudia Ferreira

Christiane Radaic, dermatologista com cútis de bebê

JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

Toc toc toc. Hei vizinho, você está aí? Ale Scapol, meu querido amigo, seu aniversário já passou, mas não me esqueci de você não. Ale assoprou velinhas no último dia 28, mesmo dia das queridas Kátia Almeida e Camilla Abreu. Neste sábado (3) é a vez da Drika, que anda sumida e nem pensa em voltar tão cedo de Floripa. Neste domingo (4) é a vez da quase filha do “dono do baú”, Silvia Santos Pessini e da top Luiza Bellini.

Segundona é a vez da arquiteta Verônica Gaburro Moretti e da Renata Miranda. Sintam-se todos beijados e abraçados. E parabéns para todos os meu amigos do Facebook dessa semana.

A futura arquiteta, Fernanda Silvestre www.jornalipanema.com.br

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Ale Scapol

Paulo Roberto Júnior, Amauri Japonesi, Comendador Hermes Elias de Moura, Lilian Rose Lemos e Kiko Pagliato

alescapol@jornalipanema.com.br

O Gpaci precisa de doações para o custeio e tratamento do câncer infantil. Um grupo de empresários está liderando uma campanha belíssima para ajudar a entidade. O lançamento da campanha “Corrente Soldidária Ajude a escrever uma nova história para o Gpaci” foi feito ao vivo, pela Jovem Pan e contou com alguns dos empresários que estão participando da ação.

Se você quer participar, entre em contato pelo e-mail: alescapol@jornalipanema.com.br

Veja quem está nessa: Alessandro Scapol – Mandi & Co Amauri Japonesi – Mediplan Saúde Adilson Scapol – Scapol Distribuidora Nelson Nolé – Conforpés Wilson Ferreira – La Rioja Paulinha Lopes – Personal Trainner Fábio Munhoz – Arquiteto Luciano dos Santos – Confia certificados digitais Hermes Elias de Moura – Lord Embalagens Paulo Roberto Júnior – Escritório São Bento Cassiano Barroso – Referency Veículos

O

s interessados em participar da Campanha Corrente Solidária, poderão realizar as doações pelo telefone 0500 500 7005 para doar R$ 5, 00, 0500 500 7010 - para doar R$ 10,00 e 0500 500 7020 - para doar R$ 20,00. Doações maiores que R$ 20,00 poderão ser realizadas direto na conta da campanha, no Banco Bradesco 237, agência 0152, conta correte 317503-0. As doações poderão ser realizadas até o dia 22 de março de 2012.

Saia Curta Quem passou por um sufoco básico no Carnaval foi a querida Beth Cerquinho. O celular de seu marido foi colocado por engano num anúncio de classificados de relacionamento de um jornal da cidade. Ainda bem que uma relação sólida não se abala com qualquer coisa.

Tânia Muraro

Outono A Bobstore acaba de lançar sua coleção de Outono. O coquetel foi refinadíssimo, como a loja.

Andreia Kroeff

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Fernanda Pintor e Gauci Mara JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

JORNAL IPANEMA - 3 de marรงo de 2012

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Dia Internacional da Mulher

Elas são as mais nervosas!

Apesar de terem mais cautela ao dirigir, as mulheres são mais estressadas para enfrentar as adversidades do trânsito, aponta estudo

Jônatas Rosa

A

o contrário do que muitos imaginam, não são os homens os mais nervosos e grosseiros no trânsito. Um estudo fei to para o Sistema Jovem Pan Sat pela consultora, escrito ra e especialista em Comunicação, Thais Alves revela que as mulheres estão cada vez menos gentis – e mais irrita das - quando assumem o volante. A expressiva mudança da condição feminina na sociedade é um dos fatores para justificar esse comportamento, cada vez mais comum pelas ruas dos grandes centros.

Consequência da sobrecarga de tarefas diárias, a irritação ao dirigir é inevitável para boa parte das mulheres. À medida que as mulheres assumem posições no mundo corporativo, a mudança de comportamento é visível. Para Thais, “as mulheres acabam assumindo aquilo que tanto condenavam nos homens”.

Em contato com vários taxistas da capital, a especialista constatou ainda que a opinião deles é unânime com relação às mulheres no trânsito. “Elas esperam que a gentileza parta dos homens”. Umas excedem no uso da buzina, outras desabafam com gestos - dos mais discretos aos mais exaltados - acenando com as mãos para fora da janela do veículo. Competitivas, muitas vezes não dão passagem, especialmente quando a motorista que está por perto também é mulher. Já com os pedestres, apesar da tolerância em deixá-los passar ainda que a preferencial seja do veículo, elas não poupam uma crítica incontida. Às vezes é preciso extravasar, argumenta a motorista Natália Amaral, de 24 anos. Ela admite que xinga muito no trânsito, mas se defende dizendo que o estresse realmente é culpa dos vários afazeres diários.

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JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

O professor de sociologia da Uniso (Universidade de Sorocaba), Edgar Albuquerque, explica a suposta falta de educação delas. “Ainda existe essa pressão social. Continuamos vivendo em uma sociedade machista”. Para ele, a mulher, antes considerada como o sexo frágil que precisava ser educada em todos os aspectos, já conquistou a autonomia no trabalho e no lar. “Aliando-se esses fatores ao estigma de que a mulher é péssima na direção, ela acaba por ter um estresse maior por estar mais exposta ao trânsito. É comum que ela acabe descontando tudo nele.” Outro fator apontado pelo professor para explicar tais comportamentos “nervosinhos” pelas ruas é a diferença de funções exercidas diariamente entre o homem e a mulher. “Muitas vezes o homem vai da casa para o trabalho e vice-eversa. Já a mulher vai de casa para o trabalho, pega o filho na escola, tem consulta médica. São tantos afazeres que, na pressa de resolver tudo rápido e com eficiência, ela acaba descarregando durante seus momentos no trânsito”.

Escape do estresse Saia com antecedência para evitar atrasos e situações embaraçosas.

Considere as outras pessoas como companheiras e não adversárias.

Dirija preventivamente, evitando riscos em vez de ampliá-los.

Ouça música instrumental (clássica, de preferência).

Evite situações de distração.

Conscientize-se de que o automóvel é um veículo para condução de pessoas e objetos, evitando que ele se transforme em “objeto de desejo” e “sonho de consumo”.

Fonte: Sonia Chebel, psicóloga e especialista em trânsito

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Nervos à flor da pele

A agente cultural Débora Bergamini, 26, que mora em Araçoiaba da Serra e viaja para trabalhar todos os dias em Sorocaba, diz que para ela o estresse no trânsito acontece ocasionalmente. “Meus nervos ficam à flor da pele quando saio do trabalho e tenho pressa de chegar em casa. Acabo ficando tão nervosa que não tomo os devidos cuidados na direção, cheguei a ultrapassar o sinal vermelho e já tomei multa por isso”, confessa.

Para acalmar um pouco, Débora dá a receita: “Costumo ouvir música”. Mais inconformada com certas atitudes no trânsito, a estudante de Publicidade Jéssica Grandini, 20, que mora em Votorantim e trabalha em Sorocaba, conta que sua irritação ao volante parte do que ela considera “folga” dos demais motoristas. “São coisas pequenas como por exemplo não dar seta ao fazer uma conversão, ou ainda ver que a pessoa está estacionando em local proibido, ou em vaga preferencial, que acabam nos tirando do sério”.

“Continuamos vivendo em uma sociedade machista”

Alana Damasceno

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“Sou a motorista responsável por resolver os problemas de casa. Saio para pagar contas, levar minha filha ao médico, na escola, viajo para resolver algumas questões familiares”, conta a dona de casa, mãe de uma filha, moradora do Jardim Santa Bárbara. Segundo Natália em algumas situações, é difícil manter a calma. “Em dias de pagamento, por exemplo, o trânsito fica insuportável. Tem dias que a correria é tanta que me alivio ofendendo algumas pessoas enquanto dirijo”, comenta. Natália pondera que esse comportamento está inserido em um contexto de desenvolvimento urbano e, portanto, de grande concentração de pessoas. “Também há o lado de morar em uma cidade com população elevada. Temos que levar em consideração que em Sorocaba o número de gente com pressa aumenta a cada dia, mas os que respeitam alguma coisa são poucos. Fica difícil não se estressar”.

Elas soltam o verbo Débora Bergamini, 26 “O que eu odeio mesmo é semáforo. É comum eu sair do trabalho com tanta pressa para chegar em casa e esquecer dos cuidados no trânsito. Só uma música pra relaxar nessa hora”.

Jéssica Grandini, 20

“Irritantes são as pessoas que desrespeitam leis como não dar a seta ou estacionar em local proibido. Fico nervosa com atitudes assim”.

Natália Amaral, 24 “Uma vez eu fui buscar minha sobrinha na escola dela e um carro colidiu com o meu. Não pensei duas vezes e fui para cima do motorista. Também não tenho paciência com pedestres e ciclistas folgados. Por esses motivos quando estou estressada faço questão de xingar no trânsito”.

Na direção, elas são nota dez, diz especialista A doutora Sonia Chebel, psicóloga especialista em comportamento dos jovens no trânsito chama a atenção para o fato de que esse comportamento, de estresse e falta de educação, não venha a ser generalizado. Considerando que as mulheres dirigem bem, Sonia pontua com “nota dez” as motoristas de Sorocaba. “Existem algumas mulheres e alguns homens que são imprudentes e grosseiros no trânsito, assim como existem outros que são responsáveis”, argumenta.

O crescimento da frota de veículos tende a agravar essa situação. Segundo o Departamento Nacional de Trânsito (Denatran) em janeiro deste ano Sorocaba contabilizava uma frota de 357.530 veículos, entre automóveis, motocicletas, caminhões, ônibus e utilitários. Praticamente um veículo para cada dois habitantes, considerando-se a população de 596.060 habitantes, de acordo com dados de 2001 da Fundação Sistema Estadual de Análise de Dados (Seade). Levantamento da Urbes – Trânsito e Transportes, empresa que administra o transporte em Sorocaba, mostra que em 2011 foram aplicadas 126.732 multas relativas às infrações de trânsito.

Para a especialista, nem tudo está perdido. “Ainda existem as pessoas cordiais”, diz. A psicóloga explica que a falta de educação está associada à característica da cidade. “Em municípios menores, por exemplo, as pessoas tendem a ser mais educadas. Dirigir em cidades grandes, logicamente, vai ser diferente”. Porém, ao falar sobre a falta de educação, Sonia diz que não há motivos para tanto. “Não há justificativa para a grosseria, seja no trânsito ou em qualquer lugar. O que pode acontecer são condições de pressões diferentes entre homens e mulheres”.

As infrações campeãs em Sorocaba 1º Excesso de velocidade superior em até 20% ao permitido na via.

(48,54%) 2º Dirigir veículo utilizandose de telefone celular.

(12,96%) 3º Transitar em local/horário não permitido pela regula-mentação estabelecida pela autoridade. (6,99%) 4º Deixar o condutor de usar o cinto de segurança. (4,98%) 5º Avançar o sinal vermelho do semáforo. (4,49%) Fonte: Urbes – Trânsito e Transportes (Dados baseados em 2011)

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Teylor Soares

teylor@jornalipanema.com.br

Gourmet

Encontro gastronômico Neste sábado (3) a Todeschini recebe novamente alguns poucos amigos e sortudos para experimentar um prato especial enquanto veem o que de melhor há na loja. Essas são algumas das pessoas que estiveram no último evento.

Chef Gerson de Góes e Alex Ruivo

Luis Alberto

Marina Yungh

Ricardo Alves

15

anos

Beleza na China

Diogo Schultz

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O Pub comemorou 15 anos e foi no melhor estilo, com uma festa de arrebentar, na qual, mais uma vez, os frequentadores puderam confirmar que lá dentro você pode ser você mesmo. E junto com essa festa, o Pub e o fotógrafo Vand Rodrigues lançaram um calendário com alguns clientes da casa e funcionários. Confiram quem foi na festa e quem participou do calendário.

Rômulo Larama A modelo da agência V-Model Marina Camargo, de 17 anos, embarcou para a cidade de Xiamen na China. Ela assinou com a agência Esee Model e depois de ficar conhecida por aqui em editoriais e comerciais de TV, agora segue para carreira internacional.

JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

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Guyma

Corpo em Forma & Saúde

Um novo conceito no tratamento do câncer de próstata

Jantar italiano

Fotos: Vanderlei Pedraçolli

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Vera Lúcia e João Roberto Muller

Jorge Del Cistia e Ângela Del Cistia

José Marco de Almeida e Marcelo Marinardi

Na Sociedade

Fotos: Teylor Soares

Médica A médica D en na sede da ise Steiner esteve S de Sorocab ociedade Médica a pa palestra sobrra ministrar a e o tema: “Combinand o preen Toxina Botul chedores e ínica!”.

Denise Steiner Denise Lippi

Karem Correa e Silva e Dina Rieko Dini

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Os urologistas experientes estão usando cada vez mais o novo conceito de Observação Vigilante para acompanhar a evolução do câncer de próstata. São incluídos nessa observação os casos diagnosticados precocemente e com características de crescimento lento do tumor. Tal conduta visa adiar ou evitar tratamentos agressivos que poderiam colocar em risco a qualidade de vida desses portadores.

O câncer de próstata é o tumor maligno do homem adulto mais frequentemente diagnosticado no mundo. O tratamento atualmente recomendado é a cirurgia radical ou a radioterapia com intenção curativa.

Tais estratégias buscam eliminar completamente a enfermidade, mas podem trazer importantes complicações, como problemas de ereção e a incontinência urinária. Na radioterapia existe a possibilidade de inflamação do reto e da bexiga, com sinto-

mas desagradáveis. Por outro lado, a mortalidade desse câncer não é tão alta, em virtude do diagnóstico precoce e ao comportamento biológico da doença, que é vista como uma doença indolente, com baixo potencial para uma ameaça imediata à vida.

A identificação precoce decorre dos programas de rastreamento e das dosagens de PSA. Tal enzima produzida pela próstata ajuda os espermatozóides a ultrapassar o muco do colo do útero para penetrar nesse órgão. O PSA (Prostate Specific Antigen) é produzido pelas células da glândula, sendo dosado no sangue.

Tal enzima está relacionada com a multiplicação das células cancerosas, podendo-se acompanhar a evolução do câncer pelo seu aumento.

O diferencial deste câncer é a sua evolução, que varia de comportamento extremamente lento até formas agressivas. Os portadores das formas lentas podem permanecer sem tratamento por longos períodos, atingindo idades avançadas e morrer de outras doenças crônicas. Tais indivíduos ficam sob Observação Vigilante, sendo acompanhados com PSA, visitas regulares aos urologistas e biópsias da próstata (uma ou duas vezes ao ano), por alguns anos. Desta forma, o médico pode acompanhar a evolução do tumor, orientando o momento certo de tratamento e decidindo pela cirurgia ou radioterapia. Se o paciente não atende a esses critérios está indicado o tratamento imediato. Portanto, o novo conceito de observação vigilante visa evitar o tratamento precoce radical, evitando as frequentes complicações da cirurgia e da radioterapia, que colocam em risco a qualidade de vida dos pacientes.

Professor Doutor Mário Cândido de Oliveira Gomes, infectologista e clínico geral

Jefferson de Oliveira Delfino, presidente da Sociedade Médica JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

Pilates ajuda na recuperação de pacientes com câncer

Juliana Moraes

Corpo em Forma & Saúde

No mundo do fitness, a explosão de novas modalidades é uma constante, mas da mesma forma como surgem, desaparecem, mas quando resistem, tornam-se aqueles fenômenos da malhação.

Todos sabem alguns dos benefícios do Pilates, tais como para grávidas, que ajuda a fortalecer o assoalho pélvico; para atletas, onde se trabalha todo o corpo, trazendo mais agilidade, força; para idosos com o fortalecimento, que ajudará a realizar tarefas básicas diárias; nas dores lombares, onde ajuda no fortalecimento abdominal e dos músculos das costas, além do alongamento de uma forma geral diminuindo as dores.

O que poucas pessoas conhecem é a ajuda que o Pilates pode trazer a pacientes de câncer. Os exercícios ajudam na recuperação de movimentos e a flexibilidade da área afetada pela doença, além de aumentar a autoestima. Temos que deixar bem claro que o Pilates faz parte de um todo do tratamento.

O câncer é um grupo de doenças com morbidade e mortalidade elevadas e prevalência crescente em nosso meio. No estado de São Paulo, o câncer é a terceira causa mais frequente de morte nos dois sexos e a segunda no sexo feminino. Segundo o Inca (Instituto Nacional do Câncer) nos próximos 30 anos, o aumento do número de casos de câncer será de 20% nos países desenvolvidos e de 100% nos países em desenvolvimento . Agravando este quadro, a falta de acesso da população à informação e a carência de recursos na área da saúde nos países em desenvolvimento, resulta em retardo no diagnóstico da neoplasia. Em cerca de 80% das vezes, o processo patológico só é identificado em fases muito avançadas, quando a doença é incurável e a dor muito frequente. A dor relacionada ao câncer acomete cerca de 50% dos doentes em todos os estágios da doença e em torno de 70% dos indivíduos com doença avançada..

A dor oncológica não é um diagnóstico ou uma doença e sim a manifestação de múltiplos fatores que se somam para causar dor em pacientes com câncer.

Alexandre Martins Moraes, educador físico, e Marina Canineu Brandão, reumatologista

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Gaby Camargo Pustiglione

gaby@jornalipanema.com.br

Festa só para mulheres Rosana Moreno comemorou aniversário em uma festa, desta vez só para mulheres, no Restaurante La Martina.

Cerca de 50 lindas mulheres prestigiaram a comemoração.

Denise Bercial

Cris Bercial e Heloá Arrais Muraro Aline Peres Pereira

A aniversariante e Babi Rossi

Sábado (3) – Rodinei Pinto Sábado (3) – Emerson Ferraz Domingo (4) – Anselmo Rolim Neto Domingo (4) – Cíntia de Almeida Segunda-feira (5) – Maria Lúcia Neiva de Lima Terça-feira (6) – Fernanda Portella Quarta-feira (7) – Marcos Aidar Quinta-feira (8) – José Maria Tomazella Sexta-feira (9) – Celso Pelosi Sexta-feira (9) – Carlos Camargo Costa

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Kátia Cassiolato e Salete Muraro

Ana Cobo

Roberta Pimenta

Ana Cláudia Minelli e Fátima Telo

Rosmari Araújo e Solange Fonseca

Patrícia Fernandes e Estela Festa

JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

Renata Moeckel

renatamoeckel@jornalipanema.com.br

E vem aí o Dia Internacional da Mulher... ... E vamos homenagear as “santas de casa”, incluindo a mim, claro! - risos. Quem conhece a rotina de um jornal sabe que não é fácil... e essas mulheres mandam é muito bem! Diretora, editora, jornalista, colunista ou fotógrafa, cada uma faz o seu melhor no dia-a-dia e, assim, todas cumprem um papel essencial neste também importante veículo de comunicação. Formamos um time. Parabéns, meninas!

Juliana Pagliato

ngenheiro Civil e ligado à construção civil desde garoto - o também engenheiro - Wilson Kalil assumiu o “Café Excelsior” em 1997, após muitos convites para isso feitos pelo sogro, Waldemar Bernardi - nosso saudoso sr. Mazito. “Seu Waldemar me chamava para integrar a equipe desde que me casei (com Tânia Bernardi Kalil) mas eu não tinha a intenção, à época, de deixar a Engenharia”, contou. A empresa foi adquirida pelo sr.

Waldemar em 1967 e o “Café Excelsior ”, com mais de 70 anos de existência, sempre teve excelente aceitação na cidade e na região. Com a chegada de Wilson Kalil à empresa, em parceria com o filho Murilo, aconteceu a modernização, o investimento em máquinas e equipamentos e, hoje, a marca ocupa uma excelente posição no comércio de café. “Posso dizer que tudo aconteceu no momento certo e, há 15 anos, estamos aqui eu, meu filho Murilo e toda a equipe, cuidando da empresa de muito perto”, comentou. Wilson disse que o trabalho é muito intenso e que seu dia-adia é bastante corrido. “Sou o primeiro a chegar e, normalmente, o último a ir embora”, comentou rindo. Nas horas vagas - que são poucas - ele disse gostar de estar com a família (há também Renan, o filho que mora em São Paulo), viajar e descansar quando possível. Quando perguntamos sobre seus planos, Wilson Kalil diz que agora é ver seus filhos, já formados, crescendo profissionalmente e prosperando, cada um em sua área. E eu, que conheço a família há muito (do piano que estudei juntamente com Tânia e dona Nafice Marques às reinações em publicidade que fizemos para atender ao sr. Mazito) fico feliz em ver tudo caminhando para um constante sucesso. Para encerrar nosso papo, imaginem se eu não aceitaria um café! - risos. E preparado pelo próprio Wilson em uma daquelas belas máquinas de Excelsior expresso...

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Gaby Pustiglione

Renata Moeckel

Marisa Batalim

Cida Haddad

Juliana Moraes

Para a professora Maria Caldini Rosa, que completa, dia 5 (próxima segunda-feira) mais uma primavera. Devo dizer que suas primaveras tem sido especialmente perfumadas e floridas, pois trata-se de uma pessoa grandiosa. Com ela muito aprendi, com ela passei momentos maravilhosos da minha infância, da minha adolescência, da minha vida. Parabéns Tia Ma! Felicidades, saúde e sucesso!

Homenagem

In Memorian

A tristeza tomou conta da cidade. A notícia era de que um acidente de automóvel havia levado de nós a querida, a doce, a amiga Ana Abelha. Nós, que tivemos a oportunidade de conhecê-la ao entrevistá-la e que, a partir de então, dela nos tornamos amigas, nos alegrávamos a cada sorriso seu, a cada encontro e a cada conquista sua.

Logo ela, Ana Abelha que nos contava Ana Abelha com Edu Guedes, rindo que foi após quando participou do programa sonhar com os pães Hoje em Dia da TV Record de mel feitos pela avó que iniciou o que seria um imenso sucesso; seus doces maravilhosos que se tornariam conhecidos e reconhecidos em todo o país. Ela que, casada com João Abelha, técnico de futebol, o acompanhou a várias partes do mundo e que, enquanto no Japão, tanto alegrou aos de lá preparando festas com seu empenho e delicadeza. Ela que falava de Nathalie e de Carol com um brilho nos olhos que ofuscava os nossos. Ela que lutou, trabalhou, prosperou e viveu com seu inconfundível sorriso aberto estampado no rosto e sua docilidade de nome, de trabalho e de coração.

Ana Abelha fez bem, fez “muito”, mas - acima de tudo e especialmente - fez amigos, amigos que, de cabeças baixas – em sinal de reverência – e com mui-

Simone Príncipe/Photo Designer

Guyma Baddini

tas lágrimas nos olhos – em sinal da saudade que já começava a se instaurar dela se despediram. Fica o seu legado. Fica a lição de vitória, de sucesso, de felicidade conquistados com calma, com alma e com amor. Que se inicie, querida Ana, uma nova e doce jornada em sua existência e que, com Deus, você possa continuar dividindo sua bondade, seu sorriso e seu amor.

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Gastronomia

Prato > Salada morna de frutos do mar Chef > Rafael Ruzante Danesi (Vila Florinda) Esta semana passamos pelo belo restaurante Vila Florinda para conversar um pouco com o chef Rafael, que nos atendeu gentilmente - mesmo tendo toda uma harmonização para preparar e muitas mesas reservadas para logo depois - e contou um pouco sobre sua trajetória profissional.

Na infância Rafael já ajudava - e palpitava - enquanto a mãe, a avó ou alguém da família cozinhava. Quando fez seu curso de hotelaria havia muitas opções de setores para estagiar e se aprimorar e foi a Gastronomia que o atraiu. Assim, passou a criar pratos como risotos e molhos especiais para massa fresca, a se envolver com a criação de belas apresentações para os pratos, buscando novos sabores, crescendo como chef. Há dois anos, Rafael faz parte da equipe do Vila Florinda e comentou o quanto curte trabalhar lá: “O ambiente de trabalho é ótimo e, apesar do movimento intenso, tenho autonomia para administrar o setor em que atuo”, contou. Rafael complementou dizendo que a profissão, atualmente, tem um bom grau de reconhecimento, mas que nem sempre foi assim. Sorridente, ele passou para os leitores do Jornal Ipanema a receita que segue. Nossos agradecimentos e os votos de ainda mais sucesso ao chef Rafael!

Ingredientes: 100g de mix de folhas (alface roxa, alface comum e alface americana) 100g de camarões 100g de lulas 40g de vieiras 1 colher (chá) de cebola ralada 2 colheres (sopa) de vinho branco 2 colheres (sopa) de azeite Mix de ervas

Modo de preparo: Puxar a cebola no zeite. Adicionar o vinho branco e deixar reduzir. Adicionar os frutos do mar e as ervas. Servir os frutos do mar por cima do mix de folhas.

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I-Programe-se BENEFICENTE

CURSOS

FEIJUCA DO SANTO - No dia 29 de abril acontecerá a “2ª Feijuca do Santo”, promovido pelo Educandário Santo Agostinho, com música ao vivo. O convite custa R$ 35,00 e é vendido na sede do Educandário.

ALMOXARIFE - O Território Jovem Nova Esperança, unidade mantida pela Secretaria da Juventude de Sorocaba) já recebe inscrições de interessados em participar do curso gratuito de Almoxarife, que será oferecido em parceria com a Secretaria de Relações do Trabalho, por meio da Universidade do Trabalhador Empreendedor (Unite), gratuitamente. As inscrições podem ser feitas até o dia 9 de março, das 8h30 às 17 horas, diretamente no Território Jovem Nova Esperança, que fica na rua Monsenhor Benedito Mário Calazans, 15, no Jardim Nova Esperança.

Mais informações: (15) 3217-3395.

NOITE NIPO-BRASILEIRA - Marcada pela culinária e pela cultura nipônica, com atrações típicas, a V Noite Nipo-Brasileira está marcada para o dia 14 de abril, a partir das 20 horas, no Salão de Eventos do Lar São Vicente de Paulo. A arrecadação será toda revertida em favor dos idosos mantidos pelo Lar. A iniciativa é o resultado do trabalho conjunto de várias instituições: Clubes Rotários Sorocaba, Lions Club LC2, Ucens (União Cultural e Esportiva Nipo-Brasileira de Sorocaba), Sociedade São Vicente de Paulo, com apoio do Lar São Vicente de Paulo. O jantar da V Noite Nipo-Brasileira será servido pelo Buffet Amami e a animação musical é da Banda Face Nova. O convite individual custa R$ 80,00 e pode ser reservado pelos telefones (15) 33139100 ou 3313-2025. O Salão de Eventos do Lar São Vicente de Paulo fica na avenida Bethânia, 1255.

PIZZADA - A Associação Refúgio de Sorocaba, que há 18 anos atende cerca de 60 crianças e adolescentes em sistema de abrigo (são oito casas lares), promove durante este mês de março, o evento ”Pizzada Beneficente”, em parceria com uma pizzaria de Sorocaba. A Associação está vendendo convite da pizza (com opção de cinco sabores diferentes) e parte da renda será revertida para a manutenção de duas novas casas, inauguradas no final do ano de 2011. Mais informações com Patrícia Carriel pelos telefones: (15) 3238-1672 ou 3218-1803

CAMPANHAS CORRENTE SOLIDÁRIA EM PROL DA GPACI - O Grupo de Pesquisa e Assistência ao Câncer Infantil (Gpaci) foi habilitado pela Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel) a fazer uso do programa 0500, com o objetivo de arrecadar recursos financeiros para o custeio do tratamento do câncer infantil. Os interessados em participar da Campanha Corrente Solidária “0500”, poderão realizar as doações pelo telefone 0500 500 7005 - para doar R$ 5, 00, 0500 500 7010 - para doar R$ 10,00 e 0500 500 7020 - para doar R$ 20,00. Doações maiores que R$ 20,00 poderão ser realizadas direto na conta da campanha, no Banco Bradesco 237, agência 0152, conta correte 317503-0. As doações poderão ser realizadas até o dia 22 de março de 2012. Atualmente, a entidade conta com 400 crianças e adolescentes cadastrados para atendimento médico, social, psicológico, exames de alto custo e cesta básica, além de outros serviços necessários ao tratamento do câncer.

DIA DO RIM - Nos dias 6 e 7 de março, das 19 às 21h30, a Unimed Sorocaba promoverá o II Simpósio Multiprofissional de Insuficiência Renal Crônica – O Idoso em Diálise. A realização do evento é do Centro de Estudos Unimed Sorocabae a coordenação do Centro de Nefrologia e Diálise do Hospital Unimed Sorocaba. A programação do simpósio contará com palestras como Paciente Idoso: Dialisar ou não?, Transplante Renal no Idoso, Contribuição da Psicologia ao Idoso em Diálise, Complicações do Idoso em Hemodiálise, O Serviço Social e o Paciente Idoso em Diálise e Perfil Nutricional do Idoso em Diálise. Entre os profissionais que ministrarão as palestras estão o nefrologista Ricardo Cadaval; a médica Milene Guilhem, a psicóloga Gisele Cristina Teixeira Dias, a enfermeira Juliana Perroud, a assistente social Karen Carvalho Bertoni e a nutricionista Soraya Pereira Farah. Mais informações pelo (15) 33329251 ou (15) 3332-9039, com Francine Vaz e Carolina Pozza. Como encerramento, a Unimed Sorocaba ainda organizará a campanha Previna-se – Rins em Defesa da Vida!, que acontecerá no dia 8 de março, das 11 às 21 horas, no Sorocaba Shopping.

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EXPOSIÇÕES CIDADES PORTUGUESAS – O Sesi Sorocaba promove a exposição Cidades Portuguesas, de Paulo Miguel. A mostra apresenta a beleza natural e arquitetônica de nove cidades históricas portuguesas.

As imagens ficarão expostas à visitação gratuita até o dia 15, de terça-feira a domingo. O Sesi Sorocaba fica na rua Duque de Caxias, 494 - Mangal. Mais informações: (15) 3388-0414.

ENTRE COCHABAMBA E MACHU PICCHU - O Sesi Votorantim promove a exposição Entre Cochabamba e Machu Picchu, de Christian Montagna e Marcelo Simioni Pontes. A mostra relata a aventura dos fotógrafos ao embargar para uma viagem não planejada para Bolívia e Peru. As imagens poderão ser vistas pelo público até o dia 15, de segunda-feira a domingo. O Sesi Votorantim fica na avenida Cláudio Pinto Nascimento, 140 - Jardim Morumbi. Informações: (15) 3243-1899.

câncer de mama e do colo uterino e dicas de higiene pessoal. Além disso, durante a tarde, uma equipe de consultoras do Boticário dará às mulheres dicas de maquiagem e demonstração de produtos. As inscrições são grátis. Para se inscrever, as interessadas devem enviar e-mail parao endereço eletrônico: recepção.prev@unimedsorocaba.com.br ou ligar para o telefone (15) 3224-4397.

PESCA ESPORTIVA RIO SOROCABA - O Festival de Pesca Esportiva no Rio Sorocaba tem entre seus objetivos, desenvolver a consciência ecológica do pescador, por meio da divulgação de práticas sustentáveis e das leis que normatizam a pesca esportiva e amadora visando, principalmente, o combate ao uso de materiais e atividades poluentes e predatórias.

Com esse objetivo, no dia 15 de março (quinta-feira), às 19 horas, a Associação Consciência Ambiental realiza uma palestra de orientação para os amantes da Pesca Amadora, abordando questões como a Legislação e Materiais de Pesca, que será proferida pelo comandante da Polícia Ambiental, capitão Marcos Aurélio. O evento acontece no auditório da Intermédica – Unidade Trujilo, na rua Domingos Fernandes, 198 – travessa da Armando Sales de Oliveira.

SHOWS

MÚSICA GRITO ROCK – Votorantim apresenta neste final de semana o Grito Rock edição 2012, no auditório municipal “Francisco Beranger”. O festival é realizado por meio de uma parceria entre a Secretaria de Cultura de Cultura e o Circuito Fora do Eixo. Neste sábado (3), a partir das 16 horas, as bandas que tocam são: “Yugoslavos” (Votorantim/ SP), “Psicultura” (Votorantim/SP), “Que Miras Chicón?”

(Monte Azul/SP), “S.H.O.T.” (Votorantim/SP) e “Topsyturvy” (Mogi das Cruzes/SP). Já no domingo (4), também com início às 16 horas, as bandas “João Leopoldo” (Sorocaba/SP), “Chinese Cookie Poets” (Rio de Janeiro/ RJ), “Chiptots” (Uberlândia/MG), “MIR” (Suíça), “Instinto” (Votorantim/SP) e “9 Seconds Agression” (Ibiúna/SP), vão levantar o público. Mais informações pelo site www.gritorock.com.br ou na Secretaria de Cultura, pelo blog www.secvotorantim.blogspot.com, ou telefone (15) 3243-1191. O auditório municipal fica na avenida vereador Newton Vieira Soares, s/n° - Centro, próximo ao terminal de ônibus.

DIA INTERNACIONAL DA MULHER - O Clube de Campo Sorocaba promove na próxima quinta-feira (8), a sua tradicional noite em comemoração ao Dia Internacional da Mulher. O evento começa às 21 horas.

Este ano, a festa terá como atração principal o cantor Jerry Adriani. Haverá também a participação especial de Kadu Parga. A festa ainda terá desfile de modas, assinado por Rose Duran, e o coquetel do Buffet Rondello. Os convites podem ser adquiridos na secretaria do clube, com o valor de R$ 80,00 para associados e R$ 100,00 para convidados. Para mais informações: (15) 3388-9023.

TEATRO

PALESTRAS SAÚDE DA MULHER - O Serviço de Medicina Preventiva da Unimed Sorocaba promoverá no próximo dia 9 de março, uma série de ações para celebrar o Dia Internacional da Mulher. As atividades acontecerão das 13 às 18 horas na própria unidade, localizada na rua Salvador Corrêa, 485 - Jardim Vergueiro.

A programação contará com a palestra educativa “Saúde da Mulher” às 17 horas, que será ministrada pela médica Cleidiane Fideliz Alcoléa e abordará assuntos como prevenção de doenças femininas – tais como melhorias no sintoma da TPM e da menopausa –; prevenção do

A Peça teatral: “Seis Aulas...” será apresentada no Teatro Municipal Teotônio Vilela nos dias 10, a partir das 21 horas e 11 de março, a partir das 19 horas. Os ingressos custam R$ 50,00 (inteira) e R$ 25,00 (meia) e estão à venda na Livros e Cia do Esplanada Shopping - telefone (15) 3233-5165. Informações na MdA pelo telefone (15) 3211-1360 ou www.mdainternational.com.br. É uma comédia de sucesso na Broadway, montada no mundo inteiro e agora chega a Sorocaba, depois de temporada vitoriosa em São Paulo. No divertido e emocionante espetáculo Dona Lily (Suely Franco) é uma senhora vaidosa e elegante e Michael (Tuca Andrada) é um professor de dança gay, atrevido e irreverente. A paixão pela dança parece ser tudo o que eles têm em comum, mas juntos descobrem que a vida é mais rica, mas divertida e surpreendente do que imaginaram.

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Patrimônio Cultural

Instituto Histórico completa 58 anos e inaugura novas instalações Felipe Shikama

Definido por Sérgio Buarque de Holanda como “mestre incomparável da história do sul e de São Paulo”, Padre Castanho, como era chamado pelos amigos, foi o idealizador do Instituto que, segundo o atual presidente, professor Adilson Cezar, “tem como grande finalidade o culto da história, da geografia e das ciências correlatas relativas a Sorocaba e região”.

Na condição de escritor, sob o pseudônimo de Aluísio de Almeida, padre Castanho escreveu 22 livros que, juntamente com a criação do IHGGS, compõem seu importante legado para a história de Sorocaba.

Depois ter sido sediado em vários locais, como o extinto prédio da Ação Católica, ao lado da Catedral, o Instituto Histórico retornou à sua morada: a casa onde Padre Castanho morou, até sua morte, em 1981.

Natural de Guareí, ele fixou residência em Sorocaba em 1933, quando foi designado para assumir a paróquia de Bom Jesus dos Aflitos.

Neste sábado (3), data de aniversário de fundação do IHGGS, será inaugurado o prédio anexo à chamada “Casa Aluísio de Almeida”, que, segundo a diretoria da entidade, vai oferecer todas as condições para a realização de pesquisas sobre a história de Sorocaba. “Hoje, diante dos moldes empresariais contemporâneos, é realmente um esforço heróico essa nossa realização” comemora Adilson Cezar.

Com 670 metros quadrados, o prédio moderno, projetado pelo arquiteto Ricardo Bandeira, fica ao lado do antigo sobrado, em terreno cedido pela prefeitura em forma de comodato. “Foi construída da forma mais primitiva possível, ou seja, na base do pedido. Pedimos doações de particulares e solicitações ao governo do estado e governo municipal e obtivemos deles uma parceria muito

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Fotos: Juliana Moraes

Há exatos 58 anos, o monsenhor Luiz Castanho de Almeida rubricava, na condição de presidente, a ata de fundação do Instituto Histórico, Geográfico e Genealógico de Sorocaba (IHGGS). A cerimônia, ao lado dos demais membros fundadores ocorrera na sala de sua própria casa, um sobrado das ruas Rui Barbosa e Isaac Pacheco, no bairro Além Ponte.

intensa e conseguimos recursos financeiros para a realização da obra”.

Presidente da Comissão de Construção e coordenador do projeto de ampliação, o médico Mário Cândido de Oliveira Gomes acrescenta que a ampliação do Instituto teve o desafio de unir com harmonia o antigo com o moderno. Concepção, aliás, apontada por ele como uma tendência em diversos museus do mundo. “A casa do monsenhor [onde era o IHGGS] vai continuar exatamente igual. Vamos transformá-la em museu, com os livros que ele escreveu e vários objetos importantes”, destaca. Além disso, a chamada Casa Aluísio de Almeida também continuará abrigando a parte administrativa do Instituto”, afirma.

Novo espaço Já o novo espaço contará com auditório com capacidade para 82 pessoas (que pode ser ampliado), sala de estudos e até uma lanchonete.

“Também vamos ter uma área muito ampla, com pé direito alto, para exposições e eventos. Então, o artista que quiser expor quadros, esculturas, enfim, qualquer tipo de manifestação artística, vai ter essa área à disposição”, antecipa o médico.

O professor Adilson Cezar e o médico Mário Cândido de Oliveira Gomes Segundo Adilson Cezar, com o novo prédio, o Instituto Histórico pretende realizar ciclos de palestras de história, para discutir problemas da história de Sorocaba. “Foi dentro do nosso instituto que fui discutido a data correta da fundação de Sorocaba”, exemplifica, destacando a importância da entidade.

Gomes ressalta que boa parte do

acervo do Instituto estará disponível em formato digital, para facilitar as pesquisas de todos os interessados.

“Além disso, para dar mais suporte aos historiadores da cidade e enriquecer o nosso acervo, que hoje é de mais de nove mil livros, estamos aceitando doação de todos os livros históricos, que muitas vezes ficam em casa, de lado”, comenta.

Além dos atuais 146 sócios efetivos, a atual diretoria do IHGGS planeja criar em breve a figura dos sócios jurídicos, cuja contrapartida dada aos empresários que se associarem seria a cessão de uso do espaço para realização de eventos. “A ideia é convidar Indústrias, por exemplo, a pagarem uma quantia para ficarem sócios. Com isso, nós temos um meio de manutenção do Instituto que é fundamental porque agora vamos ter uma série de profissionais para o apoio. E, ao mesmo tempo, as industrias ganham um espaço muito interessante para a realização de eventos, seminários e workshops”, comenta o presidente.

Serviço: O Instituto Histórico, Geográfico e Genealógico de Sorocaba (IHGGS) fica na rua Rui Barbosa, 84, Além Ponte. Informações pelo telefone: (15) 3231-1669 ou pelo site http://www.ihggs.org.br

JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

Educação

Atividades de coordenação motora contribuem para o desenvolvimento escolar das crianças Desenvolvimento da criança através de movimentos. Em poucas palavras, assim pode ser definido o principal conceito em torno das chamadas atividades motoras educativas.

A prática faz parte de uma recente área de conhecimento que, aos poucos, começa a ganhar espaço no Brasil: a psicomotricidade. Na definição da Sociedade Brasileira de Psicomotricidade (SBP), a ciência, que transita juntamente com a Psicologia, a Educação Física e a Pedagogia, consiste no “estudo do homem através do seu corpo em movimento e em relação ao seu mundo interno e externo”.

Especificamente no caso das crianças, as atividades motoras educativas, orientadas por profissionais especializados na área, podem contribuir com o desenvolvimento físico, cognitivo, social e emocional. Mestre em Ciências do Esporte pela Universidade do Porto (Portugal), Crisálida Gonçalves é especialista em ginástica para bebês e crianças e introdutora do método canadense Babygym em Sorocaba. Desde janeiro deste ano, ela coordena um núcleo de atividades motoras educativas voltadas a crianças entre dez meses e oito anos de idade.

Segundo ela, as atividades motoras ajudam a desenvolver diversas capacidades como o equilíbrio, autonomia, sociabilidade, autoconfiança, força, inteligência, coordenação, entre outras. “Quando a criança tem essas aquisições bem feitas, ela vai ter

JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

Juliana Moraes

Felipe Shikama

uma integralidade do ‘eu’ muito mais completa. É como uma casa que, com os alicerces bem feito, não vai cair.”, comenta.

Crisálida comenta que as aulas ocorrem uma vez por semana e têm uma hora de duração, mas os movimentos ensinados são empregados de acordo com a idade da criança. “Dependendo da idade, ele vai precisar movimentar e trabalhar determinadas características.

Tendo essas aquisições bem feitas, e com qualidade, ela vai se desenvolver melhor ao longo de sua vida escolar”, acrescenta Crisálida, que foi atleta profissional de voleibol e chegou a integrar a seleção portuguesa da modalidade.

Ela detalha que a partir dos dez meses até os três anos, as aulas são realizadas juntamente com um adulto.

“O objetivo da psicomotricidade é trabalhar em três pilares que são movimento, inteligência e afetividade. E é nesse contexto [afetividade] que entra o adulto na atividade”. “Então, pode ser o pai, a mãe, avôs ou mesmo a babá”, exemplifica.

Já entre três e seis anos, o trabalho de psicomotricidade, segundo Crisálida, é voltado à vida escolar e, além das noções corporais, contribui com o desenvolvimento da coordenação motora fina como, por exemplo, a melhora da caligrafia.

Crisálida Gonçalves ressalta que também são oferecidas aulas de atividades motoras educativas para crianças com dificuldade de aprendizado, dislexia e necessidades especiais.

Serviço: Informações pelo telefone (15) 3327-2845 ou pelo site www.amegym.com.br

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Vida a dois

Violência oculta

Joycilene Solyon Paoletti, 39, separada há 7 anos, viveu 18 anos casada com um marido que exercia violência psicológica

F

Flagrante, não há. Marcas roxas tampouco estão lá para provar a agressão. “Psicológica” é o adjetivo usado para tentar definir uma forma de violência silenciosa —por mais que o silêncio seja feito de palavras, acusações, cobranças. Ou gestos, olhares, sarcasmo, piadas. “É difícil explicar aos outros onde está a sua dor”, diz o psiquiatra e psicanalista Jorge Forbes. É difícil perceber quando, no relacionamento, o jogo do amor vira o da dominação. O pano de fundo é a vontade de anular o outro, torná-lo refém dos próprios desejos. “Quando um tem um limiar para tolerar frustração muito baixo e o outro, muito alto, a violência se

“Ela me prendia ameaçando fazer de minha vida um inferno” “Começamos a namorar quando eu tinha 27 e ela, 24. O namoro acabava e voltava. Nas reconciliações fazíamos declarações de amor. Ela era possessiva. Queria muito afeto. Eu recebia ligações o dia todo, se não atendesse uma, ela ligava desesperada. Se eu ia dormir sem ligar, ela ligava de madrugada, me acordava.

Qualquer coisa era motivo de briga.

“Por que que você demorou para atender?”, ‘Por que que você demorou para chegar?’. A situação não estava legal, eu queria desatar, não conseguia. Ela me ameaçava: ‘Se você me largar, faço da sua vida um inferno’, dizia. Ameaçava se jogar da escada e ir à delegacia dizer que eu tinha batido nela. Tentei me afastar.

Larguei a faculdade, mudei de endereço. Mas ela conseguiu me encontrar. Aceitei recomeçar. O problema é que casamos. Ela dizia que ia ser diferente, que fazia terapia. Mas as brigas continuavam. Morávamos num prédio, ela fazia uma gritaria horrível. Era uma humilhação, me sentia o pior ser humano da face da Terra.

Não consegui sair até que ela terminou comigo. Aproveitei e decidi não voltar. Ela se arrependeu, pediu para voltar. Precisei de ajuda psicológica para resistir. O que me segurava era um engano. Eu via uma pessoa boa, que precisava de ajuda e me amava.

Não percebia o quanto me prejudicava”. Para quem que você vai falar que não larga a mulher porque ela não deixa? Para quem vai falar que apanha da mulher? Vai na delegacia da mulher fazer boletim de ocorrência?

O delegado vai rir da sua cara e dizer “olha o frouxo”.”

E. L., 38, economista

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perpetua”, diz a psicóloga Margareth dos Reis, do Ambulatório de Medicina Sexual da Faculdade de Medicina do ABC. A comerciante Mônica, 49, trabalha atendendo clientes do marido, mas sem salário. Ele já escondeu a chave do carro da mulher, para ela não sair sem avisar. Um dia, quando Mônica fazia ginástica, xingou-a na frente de todos. Mas ela não sabe o que vai fazer. “Temos 30 anos de casados, penso que tenho uma família. Por minhas filhas, já devia ter me separado”. Para complicar, o jogo é de mão dupla: quem sofre a violência se nutre dela e a transforma no cimento da relação.

Parece um jeito de culpar a vítima e desculpar o agressor. Mas não é novidade, para quem estuda a coisa.

Palavras que machucam “É a dinâmica sadomasoquista, um pacto inconsciente: um provoca, outro agride, o que deve dar algum prazer”, diz a psicanalista Belinda Mandelbaum, do Laboratório de Estudos da Família do Instituto de Psicologia da USP. Além de manifestar um aspecto da sexualidade, a violência psicológica é uma forma de comunicação. “Associamos essa forma de agressão a todas as ações que causam dano ao outro pela linguagem”, diz a psicóloga Adelma Pimentel, autora de “Violência Psicológica nas Relações Conjugais” (Summus, 152 págs, R$ 36,90). A perversidade do jogo é que, no relacionamento íntimo, um sabe os pontos fracos do outro, aqueles que ninguém quer tornar público. O marido de Mônica repete que ela é uma mãe relapsa. “Para me agredir.

Mas é difícil perceber a violência psicológica. Você aceita, alguém manda em você. “Você constrange a pessoa usando os demônios dela. E ela faz o que você quer, por gostar de você”, diz Forbes. Foi assim no primeiro casamento da inspetora de alunos Lúcia, 48. “Eu tinha 19 anos e me casei com o homem pelo qual estava apaixonada.

Ele me desvalorizava porque eu era pobre, negra, e eu achava que ele tinha razão”. Destruir a autoestima do outro é a estratégia e a consequência da agressão oculta.

Lúcia achava que o ex-marido era lindo. “Ele dizia que eu tinha que agradecer por transar com ele. E eu nem sabia o que era orgasmo!” O morde-e-assopra sustentava o jogo do ex. “Se eu chorava, ele me

Silvia Zamboni/Folhapress

eita de pequenas e grandes humilhações, palavras e palavrões, gritos e silêncios, a agressão psicológica é um crime invisível que paralisa casais durante anos até desaguar na agressão física ou até que a vítima perceba a sua situação e abandone aquela dança sadomasoquista. Da piadinha supostamente inofensiva à depreciação pública do parceiro, da gritaria ao silêncio que machuca, casais se enrolam no cotidiano traumático das agressões emocionais difíceis de perceber, denunciar e superar.

abraçava e dizia: ‘Gosto de você como você é’”. “Os efeitos na pessoa agredida vão dos distúrbios alimentares à depressão, chegando à tentativa de suicídio”, diz a psicóloga Marina Vasconcellos, da Federação Brasileira de Psicodrama.

A vítima dessa forma de violência quase nunca quer mostrar a cara, porque denunciar a agressão é também expor as próprias fraquezas, Afinal, ela se submeteu, aceitou um arranjo ruim com medo de romper e ficar sem aquele amor.

Homem também é vítima A complexidade da violência psicológica não impede que esse crime tenha uma definição legal. Está no artigo 7 da Lei Maria da Penha, que descreve muito bem constrangimentos, ridicularização e perseguição, entre outras ações causadoras de danos emocionais.

Mas só vale para mulheres. Os homens ficam num limbo legal, e não porque estejam menos sujeitos às agressões das parceiras.

Com o aumento de mulheres ganhando mais que os maridos e sendo “chefes” da casa, o jogo pesado da dominação emocional tem afetado cada vez mais os homens. Mas é mais difícil para o homem assumir que sofre violência psicológica. “Não é de nossa cultura ele se queixar. Se for reclamar em uma delegacia, terá sua imagem mais uma vez danificada”, diz a psicóloga e advogada Lidia Gallindo, da Vara de Família do Fórum da Penha, SP. Levantamento do Ministério da Saúde feito em 2008 e 2009 mostra que 20,8% das notificações de violência doméstica sofridas por homens são do tipo psicológico.

O mesmo levantamento mostra que a agressão psicológica sofrida por mulheres é motivo de 49,5% das notificações, quase se igualando ao índice da violência física, 52%. (Iara Biderman e Filipe Oliveira/ Folhapress)

“É violência financeira, moral.

Ele fala que não sou ninguém” “Meu ex-marido sempre teve gênio difícil, mas você ouve que é temperamento, acaba se acostumando. O relacionamento durou 18 anos. Depois de nove anos casada, pedi demissão da firma. Eu trabalhava no RH, ele tinha cargo administrativo na mesma empresa. Em 2004 veio a primeira filha. Virei dona de casa. Em 2008, engravidei de gêmeos. Eu cuidava de tudo, nunca tive empregada, babá.

Qualquer coisa que estivesse errada ele implicava. Xingava, às vezes era um gesto, uma cara feia. Nada estava bom para ele, em 18 anos nunca fez um elogio. Uma vez, não gostou de um frango que eu tinha feito, pegou a chave do carro para sair sem me dizer nada. Foi a primeira vez que reagi: ‘Não sou cachorro para você me ignorar assim’. Quando ele ficou desempregado, brigava por qualquer coisa. Na frente de todo mundo. Eu ficava com vergonha, abaixava a cabeça. Estava tão presa, a gente acha que casa e tem que ficar junto a vida inteira. Pouco antes da separação, descobri que ele tinha amante. Se não tivesse acontecido, eu não teria percebido o que estava vivendo. Quando nos separamos, me vi sem identidade. Ele me diz que a moleza acabou, que quer ver como eu vou pagar o condomínio, que não vou ter mais convênio nem para os meus filhos. É tudo junto, agressão financeira, moral. Ele fala que não sou nada, que não sou ninguém. Por um tempo, eu só chorava. E ficava pior ao ver meus filhos.

Para a criança, o sofrimento é o mesmo se a mãe está com olho roxo ou se está chorando sem parar”.

Joycilene S. Paoletti, 39, dona de casa

JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

Dia Internacional da Mulher

Peso não é documento “Quem foi que disse que tem de ser magra para ser formosa?” A frase, um verso da canção “Coisa Bonita (Gordinha)”, do cantor Roberto Carlos, resume bem o pensamento de mulheres como Renata Poskus Vaz, 30 anos, empresária e diretora do Fashion Weekend Plus Size.

Com 86 quilos distribuídos em 1,72 m, ela é bem resolvida com o seu peso e as suas formas curvilíneas. Deixou para trás as neuras da adolescência - quando engordou, desistiu de ser bailarina e passou a se esconder em casa, com vergonha do próprio corpo - para virar defensora fer-

JORNAL IPANEMA - 3 de março de 2012

renha de que, para ser feliz, é preciso se gostar.

Foi pensando assim que Renata criou, em 2009, um evento chamado Dia de Modelo, que reúne mulheres que vestem tamanho grande para uma sessão de fotos em estúdio, com uma equipe de profissionais de moda e beleza dirigida por ela.

“Eu fiz isso para mim. Vi que não tinha foto sozinha, que estava sempre escondida atrás de alguém. Com o tempo, isso foi mudando. Passei a gostar de mim, e a minha autoestima melhorou”, relembra.

No caso de Renata, o clique para se aceitar veio após uma pesquisa

Júlia Chequer/Folhapress

Elas comem o que querem, mas não se descuidam da saúde; sem se importar por estarem acima do peso, as mulheres gordinhas ganham espaço na TV e nas passarelas e mostram que têm autoestima para dar e vender

Carolina Lages, Miss Simpatia Plus Size: “Já estive mais magra e não me sentia sexy”

sobre o crescente mercado “plus size”.

“Um dia, pensei: “Eu vivo tomando remédio, faço um monte de dietas, só fico trancada e não adianta nada”. Aí, em vez de lutar contra o meu peso, fui ver se dava para ser feliz como sou. Vi que existia a carreira de modelo ‘plus size’, comecei a fazer trabalhos, conheci lojas legais, conversei com outras meninas bem resolvidas”. Bem-sucedida, ela comemora o bom momento e diz acreditar que o preconceito está diminuindo porque “as gordinhas pararam de se esconder”.

Mais cheinha desde criança, Dani

Bonani, 30 anos, já fez incontáveis dietas e chegou a emagrecer 20 quilos há alguns anos. Apesar disso, a “stylist”, que diz não se pesar, revela que jamais duvidou de sua beleza. “Quando eu era mais nova, era mais difícil de lidar com esse assunto, porque adolescente é inseguro”, fala. “É claro que já quis ser magra, mas, sendo adulta, você descobre que a beleza está ligada não só à aparência, que é importante, sim, mas também à inteligência, ao bom humor, ao caráter”, lista.

Continua na página A-24

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Dia Internacional da Mulher

Gordinhas, mas felizes

Valorize-se

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A produtora de moda Daniela Bonani diz que “o maior preconceito é o seu com você mesma”

Júlia Chequer/Folhapress

Para a psicóloga Miriam Barros, especialista em terapia familiar, psicodrama e “coaching”, a visibilidade que o mercado “plus size” ganhou nos últimos anos ajuda a melhorar a autoestima de quem está acima do peso e até a diminuir o preconceito.

Vale lembrar que a discussão sobre o assunto já está até na novela das sete da Globo, “Aquele Beijo”, que tem entre os personagens uma modelo GG, Marieta, vivida pela atriz Renata Celidônio, 34 anos.

“O preconceito está sendo quebrado aos poucos. Há três anos, não víamos a valorização da mulher que é um pouco mais cheinha. Hoje, acho que isso está mudando, e a tendência é que mude mais, mesmo que, por enquanto, ainda predomine aquele corpo magrinho na mídia”, opina Miriam.

Com 1,73 m de altura e 96 kg, Carolina Raposo Incutto, 28 anos, parece concordar com a psicóloga. A sargento da Aeronáutica e modelo “plus size” afirma estar cada vez mais fácil desassociar beleza de magreza.

“Com toda a repercussão de desfiles, o espaço da modelo Fluvia Lacerda, que é nossa top internacional GG, e até com a novela abordando o assunto, está mais evidente que a beleza vai além da balança. Que tanto a menina magra quanto a gorda têm o seu espaço”, defende.

Conquistar ou não seu lugar depende muito mais de si mesmo do que se imagina, seja para assumir o seu peso e ser feliz ou para decidir que quer emagrecer. A psicóloga Cynthia Boscovich explica que se sentir bem está diretamente ligado ao fato de se aceitar do jeito que é ou de como está. “O primeiro passo é valorizar o que a pessoa tem de melhor. Pode ser que seja um bom papo, a profissão ou algumas características físicas. As pessoas sempre associam sensualidade à questão sexual, mas nem sempre é assim. É preciso colocar o valor que se tem e o que cada mulher considera melhor em si mesma”, avalia. “Se a pessoa se aceita como é, estará preparada para as críticas e se sentirá mais segura. Caso isso não aconteça, é importante que busque uma condição que poderá deixá-la melhor, como a ajuda de uma psicoterapia” acrescenta.

No ar em ‘Aquele Beijo”, Renata não conta quanto pesa nem sob tortura e aconselha as gordinhas a refletirem sobre o que querem. “Se você não está bem com seu corpo e sofre, faça algo para mudar urgente. Todo o mundo é capaz de se transformar”, fala a atriz. “Agora, se você está de bem com o que tem e com quem é, e só sofre de vez em quando com comentários preconceituosos, deixe o preconceito entrar

por um ouvido e sair pelo outro”, acrescenta.

A atriz ainda confessa que, desde os três anos, luta contra o peso, mas que, só recentemente, conseguiu entender e aceitar o seu tipo físico.

A atenção que a novela dá às gordinhas a agrada, e ela elogia o autor Miguel Falabella. “Ele conseguiu abordar o assunto de forma leve, fazendo com que muitas pessoas começassem a rever os seus conceitos ou até mesmo expressassem publicamente as suas preferências”.

Renata assume, porém, que, assim que “Aquele Beijo” chegar ao fim, vai “fechar a boca e cair forte na atividade física com muita disciplina.

Mas sei que, mesmo emagrecendo, jamais deixarei de ser ‘plus’”.

Saudáveis Estar acima do peso é constantemente associado a não ser uma pessoa saudável. Alfredo Halpern, endocrinologista, criador e professor do grupo de obesidade e síndrome metabólica do Hospital das Clínicas, diz que nem sempre é assim e que gordinhos podem, sim, ser saudáveis. ‘Nem todas as pessoas com excesso de peso têm alguma doença. Dá para ser saudável e ter todas as taxas normais’, fala. “Mas é preciso checar se não há mesmo algum problema associado à obesidade, como pressão alta. Se o açúcar, os triglicérides e o colesterol, principalmente o ruim, estão altos. Se tiver tudo isso normal, não emagreça. Pode ser, sim, um gordinho feliz”, acrescenta.

A modelo Simone Fiuza, 25 anos, tem 1,71 m, 92 kg e não se descuida.

“Saúde sempre em primeiro lugar.

Engordo facilmente, portanto tento seguir uma alimentação balanceada, rica em frutas e em legumes. Bebo rigorosamente pelo menos dois litros de água por dia”, conta. “Sempre fui uma gordinha muito ativa. Na época do colégio, participava de todas as atividades físicas e, até hoje, procuro manter uma rotina de exercícios. No momento, pratico natação e pilates. Sem contar as consultas e exames médicos a cada seis meses”, completa.

O comportamento adotado por Simone é o recomendado pelo endocrinologista Frederico Marchisotti, do Lavoisier Medicina Diagnóstica, que avisa que a frequência com que cada pessoa deva ir ao médico e fazer exames de rotina varia de caso para caso. “Essa frequência é determinada pelo histórico pessoal e familiar de doenças, além da idade. Para obesos, porém, é importante, principalmente, monitorar glicose, colesterol e triglicérides”, estabelece.

Com 88 quilos distribuídos em 1,68 m, Carla Manso, 25 anos, empresária e modelo, também é adepta de um estilo de vida saudável, mas confessa que não passa vontade. “Graças a Deus, nunca tive nenhum problema.

Bebo dois litros de água por dia, pois faz bem para a pele, e acho que meu organismo funciona melhor. Não consumo fritura nem açúcar todos os dias e como muita verdura e fruta.

Mas amo rodízio, gosto de comer em grande quantidade”, revela.

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uidar da beleza também é importante.

Daniela Bonani revela o seu segredo: “Não é porque você está acima do peso que não vai cuidar do cabelo, da pele, usar uma roupa mais bonita. Tem de descobrir o seu ponto forte e evidenciá-lo. Se olhar no espelho e se curtir, conhecer-se. Porque o maior preconceito é o seu com você mesma”. Sentir-se bonita acaba tendo reflexo na maneira como você se relaciona com o mundo. Carolina Lages, 30 anos, revela que já passou por períodos em que esteve mais magra e não se sentia sexy.

Hoje, a atriz, modelo, dançarina e estudante de psicologia ostenta com orgulho os seus 95 quilos em 1,70 m. “Você estar sexy é, em primeiro lugar, estar bem de cabeça. Ao se sentir sensual, deixará isso transparecer, e as pessoas ao redor vão sentir isso junto com você”.

Leonardo Tucci, endocrinologista da Clínica Essere, destaca que só o fato de estar acima do peso deve servir como um alerta, já que a obesidade pode levar a outras doenças.

‘O risco futuro existe. O mais importante é que a pessoa passe por uma avaliação médica’, explica. “A gente sabe que, independentemente de qualquer coisa, uma pessoa obesa tem risco maior de desenvolver algumas doenças cardiovasculares ou diabetes, hipertensão”. (Tariana Hackradt/Folhapress).

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Salão de Genebra 2012 O Salão de Genebra 2012 apresentou o DS4 Racing Concept, carro conceito inédito da Citroën. Com total inspiração em modelos de corrida, o DS4 é um projeto com DNA Racing que utiliza um chassi rebaixado em 35 milímetros em relação à versão de série; uma bitola aumentada em 55 milímetros na dianteira e 75 milímetros na traseira; além de novos elementos aerodinâmicos, como o difusor de ar e a saia protetora dianteira.

Com desenvolvimento da Citroën Racing, o carro conceito possui motor 1.6 litro turbo e desenvolve 256 CV, ou seja, 160 CV/I, o que representa um recorde para um veículo de série. O espetacular resultado está associado a emissões de gás carbônico limitadas a 155 g/km.

A base mecânica também foi objeto de um trabalho de ajuste de alta precisão. Seu sistema de frenagem é dotado, na dianteira, de pinças de quatro pistões e discos de 380 milímetros de diâmetro, e o carro ainda recebeu pneus de 19 polegadas mais largos (235/40).

Outra grande característica do Citroën DS4 Racing Concept é sua pintura cinza mate com efeito de textura, uma inovação no mundo automotivo. Graças à sua granulação, a pintura inédita retém a luz de maneira diferente, valorizando ainda mais as linhas do veículo. O resultado é um colorido sóbrio e moderno, que reflete toda a sua robustez, ideal para um modelo esportivo. Para afinar as linhas exteriores, o carro conceito ainda possui teto em tom duplo e rodas com design específico, também bicolores.

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Liquidificador, processador, batedeira e outros equipamentos facilitam muito o dia-a-dia de quem cozinha.

Mas para garantir sua higiene e durabilidade é importante seguir uma série de cuidados.

Veja, a seguir, alguns deles!

Limpeza caprichada “Após o uso, sempre limpe a parte externa do aparelho com um pano umedecido em água e detergente. Em seguida, passe um pano úmido e sequeo. Já as peças e os acessórios devem ser lavados com água morna e detergente, para eliminar a gordura. Lembrese de secá-los muito bem, pois a umidade facilita o desenvolvimento de fungos e mofo”, explica Heloisa Sundfeld, consultora da Help Personal Assistant.

Uma vez ao mês, faça uma faxina caprichada: use uma escovinha ou palito de madeira para limpar os botões e alcançar aqueles minúsculos locais que acumulam resíduos de alimentos.

E para eliminar odores do copo do liquidificador, encha-o até a metade com água morna, acrescente meio limão, tampe e ligue, deixando bater por alguns segundos. Por fim, lave-o normalmente.

Atenção com a segurança - Antes da limpeza, retire o plugue da tomada.

- Sempre seque as mãos antes de ligar ou desligar o aparelho.

- Lave com cuidado as lâminas afiadas. “Para evitar ferimentos, embale-as em saquinhos e guarde-as dentro do armário ou da gaveta”, orienta Heloisa.

- Verifique regularmente se os cabos estão desgastados, o que pode torná-los perigosos.

- “Nunca deixe o eletrodoméstico ligado na tomada e evite choques elétricos”, aconselha a consultora.

apenas com pano úmido. Nunca use diretamente água nessa região.

- Mantenha os equipamentos longe do fogão, pois o calor pode causar danos.

- Utilize o aparelho na velocidade indicada e evite a sobrecarga do motor. Se tiver dúvidas, consulte o manual de instruções.

- Pendure as pás da batedeira em ganchos e deixe o liquidificador destampado, para impedir o surgimento de mofos.

Para aumentar a durabilidade - Limpe a área próxima ao motor

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Para os que ainda acreditam que precisam de vasos caros para montar um jardim incrível, ai vai uma ideia super simples. Pneus antigos pintados com cores vivas e sobrepostos criam uma instalação bacana no jardim. O que é mais interessante é que esta pode ser uma ótima maneira de criar uma barreira física entre espaços sem ter de construir um muro, por exemplo. Realmente não faltam lições de reciclagem para seguirmos. Pequenos espaços com apenas um pneus também ficam lindos.

Flores como onze horas, margaridas e até a maria sem vergonha caem super bem nesses pneus que podem fazer tão bem para o seu jardim e para o meio ambiente.

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Agora você pode surpreender seus convidados com os luxuosos papéis higiênicos coloridos da Renova.

Papel higiênico agora é objeto de design e faz parte da decoração do seu banheiro, dando um toque de originalidade. O chique é deixá-lo à mostra!

Todo mundo usa, mas nunca foi assunto entre amigos.

Até que a Renova desenvolveu a linha “black”, criando estética e luxuosidade onde era improvável e até proibitivo. O artigo mais tímido da sua cesta de compras revolucionou!

Presente em mais de 60 países do mundo, a marca é de origem portuguesa e seus produtos estão nas mais luxuosas lojas de departamento do mundo, como a Galeria Lafayette, em Paris, a Harrods, em Londres e até nos banheiros do Museu do Louvre! E chegam ao Brasil trazendo beleza e sofisticação para a área mais íntima da casa. Um toque de sofisticação, luxo e bom gosto.

A Renova atende pelo tel (31) 3597-061.

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História

Não há dados precisos sobre a data de construção desse imóvel. Em 1802, foi dado como pagamento de dívidas ao Brigadeiro José Joaquim Pinto de Morais Leme, primeiro proprietário documentalmente comprovado. Contudo, documentos do século XVIII indicam a existência de quatro casas na rua do Carmo entre 1739 e 1754 na capital. A junção de duas dessas casas de taipa de pilão teria originado o Solar, conforme registros fotográficos do

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século XIX, além de prospecções arqueológicas e análises arquitetônicas realizadas pelo Departamento do Patrimônio Histórico (DPH).

A Marquesa de Santos, Maria Domitila de Castro Canto e Melo, foi a proprietária entre 1834 e 1867, adquirindo o imóvel da herdeira do Brigadeiro Leme. A partir de então, tornaram-se famosas as festas ali realizadas, e o imóvel passou a ser conhecido como Palacete do Carmo, uma das residências mais aristocráticas de São Paulo. Com sua morte, a propriedade da casa passou para seu filho, o Comendador Felício Pinto de Mendonça e Castro.No ano de 1880, é colocada em hasta pública e arrematada pela Mitra Diocesana, que aí instalou o Palácio Episcopal, introduzindo modificações no local, como a construção de uma capela e de uma cripta sob o altar-mor. É desse momento, provavelmente, a inclusão de características neoclássicas em sua fachada principal.

Em 1909, o imóvel foi adquirido pela The São Paulo Gaz Company, que nele instalou o seu escritório. Para adaptarse ao novo uso, a casa passou por diversas modificações e ampliações: foram demolidas paredes de taipa de pilão e janelas e portas, transformadas em vitrines. Para melhorar a iluminação e a ventilação, foi aberto um pátio na lateral direita do lote, alterando o desenho do telhado. Na década de 1930 foram construídos anexos à edificação original, aumentando sua área útil e alterando por completo a fachada

posterior do imóvel. Em 1967, a Companhia Paulista de Gás (sucessora da The São Paulo Gaz Company) foi desapropriada e todos os seus imóveis passaram à Prefeitura. Em 1975, já incorporado ao patrimônio municipal, o Solar foi sede da Secretaria Municipal de Cultura e alguns de seus departamentos, como o DPH, criado nesse ano.

Os diferentes usos e adaptações sucessivas levaram à descaracterização do imóvel, exigindo sua recuperação, que teve início em 1991. As pesquisas, que embasaram o projeto e as obras de restauração, revelaram não ser possível reconstituir qualquer estágio de construção dentre os vários pelos quais passou o Solar. Deste modo, o restauro realizado, conforme normas internacionais para intervenções em bens histórico-arquitetônicos, procurou preservar e destacar elementos de suas várias etapas construtivas: a conservação dos amplos ambientes do andar térreo, resultantes das diversas demolições, a preservação no pátio interno de vestígios remanescentes da

Solar, como a taipa de pilão, o pau-apique, a taipa francesa e a alvenaria de tijolos. Quanto ao tratamento dado à fachada, optou-se por conservar sua feição neoclássica, já incorporada à paisagem do centro.

O Solar da Marquesa de Santos, abriga atividades museológicas e a sede do Museu da Cidade de São Paulo da Divisão de Iconografia e Museus do DPH. (Dep. de Patrimônico Histórico da Cidade de São Paulo).

Solar da Marquesa de Santos Sede do Museu da Cidade de Sao Paulo Rua Roberto Simonsen, 136 - Centro, São Paulo, SP Metrô Sé Fone para contato (11) 3241 1081 Visitação de terça-feira a domingo, das 9 às 17 horas Entrada franca

calçada do século XVIII e a demolição de intervenções da década de 1960.

O pavimento superior conserva até hoje paredes de taipa de pilão e pau-a-pique do século XVIII e mantém as características ambientais das intervenções do século XIX, como forros apainelados, pinturas murais e artísticas e pisos assoalhados, entre outras.

Trechos de diversas paredes foram deixados aparentes, com o intuito de informar sobre as antigas e as novas técnicas construtivas encontradas no

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Vida Saudável Juliana Moraes

Dança melhora

a qualidade de vida Cida Haddad O estresse do dia-a-dia faz com que as pessoas busquem opções para a melhora da qualidade de vida e a dança é uma das mais procuradas nesse sentido.

A bailarina Adriana Alves Cordeiro afirma que com a dança a atividade física é feita de maneira diferente, pois é possível obter resultados para a saúde, enquanto a pessoa ouve uma boa música, por exemplo. “Muitos vão para se divertir e, ao mesmo tempo, percebem que estão fazendo bem para a saúde, já que há o trabalho com toda a parte corporal”, diz Adriana.

A bailarina cita como exemplo a dança de salão, que trabalha bastante a parte cardiorrespiratória e lembra que na dança também é possível perder peso. “Até por ter o lado mais lúdico, com a dança as pessoas, muitas vezes, permanecem mais tempo na atividade, ao contrário do que é visto, às vezes, em aparelhos”, comenta.

Um ponto importante destacado por Adriana é quanto à preparação Um ponto antes da atividade física. “É imporimportante tante mesmo quando vamos fazer uma caminhada na rua. Precisamos destacado nos preparar porque saímos para por Adriana caminhar e pode acontecer uma lesão, é quanto à como torcer o pé, o que gera uma série preparação de problemas. Na dança, mesmo que antes da a pessoa não tenha pretensão de ser uma profissional da área, que não atividade participe de uma competição, a física atividade sempre terá uma parte educativa e sempre haverá destaque para a preparação ideal do corpo”, garante Adriana.

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Vida Saudável

Alongamento evita lesões

Juliana Moraes

A bailarina Adriana Alves Cordeiro afirma que a pessoa tem que estar bem alongada, bem aquecida antes da prática de exercícios físicos para que as lesões sejam evitadas. “Não pode de jeito algum fazer exercícios físicos sem estar assim, seja uma caminhada ou dança de rua”, alerta.

Ela destaca a importância do acompanhamento durante o alongamento e comenta que sempre há um alongamento básico para que a pessoa não possa ter lesão, assim como tem aquele alongamento já buscando outros resultados. “Algo que não podemos esquecer, por mais que seja um alongamento básico, é ver o tempo certo de alongar a musculatura e não somente ficar mudando de posição”, comenta Adriana.

Entre as lesões que podem acontecer, Adriana cita o rompimento de tendão. “Muitas vezes as pessoas acham que caminhar até a academia é alongar, se aquecer, mas não é suficiente”.

Segundo Adriana, antes de pensar na estética, em estar com a musculatura torneada, é preciso pensar em Adriana Alves Cordeiro, bailarina fortalecimento do músculo. Adriana complementa dizendo que a dança trabalha o corpo de uma maneira geral.

Ela cita a modalidade do sapateado irlandês, na qual os braços ficam o tempo todo ao lado do tronco, mas é muito trabalhada a perna. O hip hop, por exemplo, é modalidade em que se usa muito a parte cardiorrespiratória. Já a dança do ventre trabalha o abdome.

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Vida Saudável

Temperaturas altas exigem hidratação correta As altas temperaturas registradas nos últimos dias exigem atenção quanto à hidratação e alimentação.

O secretário municipal da Saúde, Ademir Watanabe, recomenda alguns cuidados básicos que podem ser adotados por pessoas de todas as idades. Um deles é sobre a alimentação adequada. “O mais importante é sempre se alimentar bem, evitando as comidas gordurosas e pesadas e consumindo alimentos mais leves, à base de legumes, frutas e verduras”, diz.

Watanabe lembra que é fundamental se manter hidratado, principalmente nesta época do ano, quando as temperaturas são mais elevadas. “É preciso ingerir bastante líquido, principalmente água. O indicado é tomar pelo menos dois litros de água por dia e, nos dias mais quentes, aumentar esta quantidade”, orienta.

Os cuidados quanto à ingestão de bebidas alcoólicas também são citados pelo secretário. “Se for beber, não exagere. O consumo exagerado de bebidas alcoólicas pode causar problemas no fígado. E se for dirigir, não beba”, diz. Se houver exposição ao sol, é fundamental o uso de protetor solar. “Pessoas com a pele mais clara, com cabelos loiros, olhos claros, pessoas ruivas e com sardas são as que precisam de mais proteção e mais atenção às alterações na pele”, diz.

A prevenção inclui ainda o uso da chamada “barreira mecânica”, que são os chapéus, bonés, óculos escuros, sombrinhas e camisas de manga comprida. A maior incidência dos raios ultravioleta – que tornam o sol mais nocivo – ocorre entre 10 e 16 horas, por isso, é indicado que todas as pessoas evitem a exposição neste horário.

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Pet

Aquarismo ensina sobre o meio ambiente Cida Haddad

Juliana Moraes

Um hobby que tem crescido em Sorocaba é o aquarismo. Daniel Del Sole afirma que aquarismo não é um vidro cheio de água com um peixe dentro como algumas pessoas pensam. “No aquarismo simulamos o ambiente natural dos peixes, criamos uma vida dentro do aquário”, explica.

De acordo com ele, além de ser um excelente hobby, o aquarismo ensina muito sobre o meio ambiente. “Ele também pode ser introduzido no nosso dia a dia, no nosso escritório, casa, loja etc.

Um benefício que qualquer outro hobby não oferece”, comenta.

Del Sole diz que em Sorocaba existem muitos praticantes. “O número de aquaristas vem aumentando a cada ano. Os destaques vão para aquários marinhos e procuramos mostrar que não se tem trabalho como muitas pessoas pensam, ainda acredito que há muitos que acham que aquário dá trabalho”, diz.

Espaço e equipamento De acordo com Del Sole, os praticantes precisam de um espaço para ter o aquário do tamanho desejado. Quanto aos equipamentos necessários para o hobby estão aquário, filtro, bombas, termostato e cascalho enfeites.

Hoje para se aprender sobre aquarismo, é preciso se dedicar às leituras. Del Sole diz que existem muitas revistas e livros sobre o assunto. “A internet ajuda muito, existem vários fóruns

de aquarismo com muitas dicas que ajudam bastante. Há ainda cursos que tratam de aquários plantado (com plantas naturais) e aquários marinhos, mas a prática é a melhor forma de se aprender”, garante.

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Espaço Empresarial Correspondente internacional em Sorocaba

Descarte consciente O programa Notre Dame Sustentável vem ganhando forças nas concessionárias Citroën de Sorocaba e Itu. Desta vez, a novidade são os coletores de pilhas e baterias que já estão instalados nas lojas.

Segundo a gerente de Marketing da Notre Dame, Camila Bicudo, os clientes e a comunidade agora têm mais um local certo para descartar esse tipo de material.

“Fechamos parceria com a Secretaria do Meio Ambiente das duas cidades”, revela.

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A jornalista canadense Sheena Rossiter, correspondente da PressTV e da Rádio Monocle, localizadas, respectivamente, no Oriente Médio e em Londres, esteve em Sorocaba para entrevistar Eduardo Leonetti Lopes, superintendente de Vendas da Wobben WindPower. Os primeiros contatos de Sheena foram feitos com a SZS Assessoria de Imprensa quando a jornalista manifestou interesse em produzir uma série de matérias sobre energia eólica no Brasil e mundo, especialmente com a Wobben, pioneira na América do Sul na fabricação de aerogeradores de grande porte e na produção independente de energia limpa. Durante a entrevista, Sheena levantou dados sobre o histórico da empresa e o cenário da energia eólica, que apresenta crescimento cada vez mais acelerado no Brasil e no mundo.

Alvará para táxi A Urbes – Trânsito e Transportes iniciou em 1º de março a renovação anual dos alvarás de autorização para os profissionais cadastrados na atividade de táxi em Sorocaba. A renovação é obrigatória para quem quiser continuar exercendo a atividade em 2012 e deve ser requerida com o preenchimento de formulário padrão da Urbes– Trânsito e Transportes, juntamente com o pagamento da guia de renovação no valor de R$ 33,85 (trinta e três reais e oitenta e cinco centavos), que deverão ser retirados na rua Chile, nº 401 – Jardim Barcelona. O atendimento aos taxistas será realizado até 31 de março, em horário comercial (8 às 17 horas). Outras informações podem ser obtidas pelo telefone (15) 33315000 e pelo site www.urbes.com.br.

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