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Vida saudável Ano XI - nº 697 - 5 de janeiro de 2013

Deixe o

sedentarismo de lado www.jornalipanema.com.br

nesse início de ano 28 MIL EXEMPLARES - SOROCABA E REGIÃO

Alimentação

saudável fora de casa?

Caderno Negócios e Oportunidades

As festas de Réveillon são destaques das coberturas sociais Flávio Angelin

A rotina de trabalho faz com que muitas pessoas precisem almoçar fora de casa. Mas como ter uma alimentação saudável? O Jornal Ipanema ouviu especialistas que apresentam sugestões de como montar pratos gostosos e que fazem bem à saúde.

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Vida Saudável

Pele e cabelos exigem cuidados no Verão Cida Muniz

Caderno Negócios e Oportunidades

Veja os bastidores da posse do prefeito Antonio Carlos Pannunzio Mundo PET

O prefeito eleito Pannunzio e a vice Edith Maria Di Giorgi durante a cerimônia

Vai levar animais nas viagens? Veterinário dá as dicas Caderno Negócios e Oportunidades

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2 ARQUIVO ABERTO

EDITORIAL

Lei Seca, versão atual Desde o último dia 21 de dezembro o motorista flagrado embriagado e que se recusar a fazer o teste do bafômetro no Brasil será multado em R$ 1.915,00, valor previsto na multa está previsto na nova versão da Lei Seca. Em atitude rara, a presidente Dilma sancionou o projeto no mesmo dia em que ele chegou ao Planalto, 24 horas após o texto ter sido aprovado no Congresso. A lei prevê ainda que outras provas, além do bafômetro, como vídeos e relatos de testemunhas, possam ser usados para confirmar a embriaguez ao volante. E em casos de reincidência em um ano, a multa dobra.

Quanto mais mortes no trânsito, mais rigorosa a lei fica. Será que esta é a fórmula para solucionar o problema? O clamor social por mais rigidez até justifica e explica a pressa da aprovação à sanção do projeto. E não é para menos. De 2009 para 2010 aconteceu o maior aumento de mortes no trânsito de toda nossa história: 13,96%, segundo pesquisa do Instituto Datasus. Foram com 42.844 mortes em 2010 e a projeção feita pelo Instituto Avante Brasil era de fechar 2012 com mais de 46 mil óbitos.

“Para dar satisfação simbólica ao povo brasileiro, o que acabamos de fazer? Nova lei penal, mais rigorosa que a anterior”, comenta o jurista Luiz Flávio Gomes, fundador da rede de ensino LFG. Ao posicionar-se sobre a mais recente versão da Lei Seca, o jurista coloca que o buraco do trânsito é muito mais profundo. ”Dessas políticas enganosamente repressivas e inócuas já estamos todos enfadados”, diz, com propriedade.

Levantamento recente realizado pelo governo federal estima em 190 mil a quantidade de normas legais de abrangência nacional, que juntas formam o chamado arcabouço jurídico brasileiro.

Embora nem todas vigorem, este dimensionamento coloca o país entre os que mais “produzem” leis. Somos realmente campeões em fazer leis, sejam esdrúxulas ou boas. Muitas das boas, apesar de bem intencionadas - no sentido de proteger os cidadãos – infelizmente colocam o Brasil no ranking da impunidade.

A falha não está nas leis em questão mas, na falta de fiscalização delas, que incentiva o descumprimento e constrói o circulo vicioso da violência. A Lei Seca e suas alterações são apenas mais um exemplo, embora muito bem intencionado, na tentativa de minimizar índices assustadores de mortes no trânsito envolvendo a direção e o consumo de álcool.

Calor. Muito calor Dessa forma pode ser resumida a posse do prefeito, vice e vereadores no dia primeiro de janeiro, isso porque o prédio da Câmara ficou sem energia em virtude de um carro que bateu em um poste. Mas, mesmo após voltar a energia, demorou mais de 20 minutos para que o ar condicionado voltasse a funcionar.

Burrocracia Na Câmara, talvez em razão do calor, estava um bate cabeça intenso por parte do cerimonial. A imprensa teve dificuldade de trabalhar. No local reservado aos jornalistas, que tem duas entradas, um segurança impedia a entrada dos profissionais pelo local mais fácil, próximo à porta de acesso. A ordem vinha de cima e era de colega de profissão. A primeira sessão começou errada.

Autoridades Estiveram presentes na cerimônia de posse os deputados estaduais Carlos Cezar (PSB) e Maria Lúcia (PSDB) e o deputado federal Jefferson Campos (PSD), além de várias autoridades civis e militares, como o diretor do Deinter 7, Weldon da Costa; e o ex-prefeito de Sorocaba Theodoro Mendes.

O telefone toca...

Existe um truque bem conhecido entre os políticos quando querem sair discretamente de um evento, que é fazer que o telefone está tocando e sair do local. Pode até ser que não foi isso que aconteceu, mas em meio ao discurso do prefeito Pannunzio, o deputado Carlos Cezar que fazia parte da mesa principal saiu. Não deu cinco minutos, o deputado Jefferson Campos, cunhado de Carlos Cezar, também saiu falando ao telefone.

Coincidência ou não Os deputados Carlos Cezar e Jefferson Campos deixaram a Mesa principal e na sequência entrou o presidente do Ciesp/ Fiesp, Toninho Beldi. O cerimonial o levou diretamente para o lugar do deputado Carlos Cezar. Pelo jeito Beldi mantém o mesmo prestígio com Pannunzio que sempre teve com o ex-prefeito Vitor Lippi.

Execução perfeita O Hino Nacional na Câmara de Sorocaba foi cantado por Teresa Baddini de forma emocionante. Já no Teatro Municipal Teotônio Vilela, onde ocorreu a transmissão de cargo.

Merece elogios Depois da péssima gravação do Hino

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

de Sorocaba tocada durante a diplomação dos eleitos no ano passado, na transmissão de cargo no TMTV coube à banda da Polícia Militar também executar o Hino e foi perfeito.

O barítono Mas quem mostrou durante a execução do Hino de Sorocaba o que é ser realmente um apaixonado pela cidade, foi o secretário de Relações do Trabalho, Luiz Alberto Firmino. Ele cantou o hino inteirinho e ganhou do vereador Anselmo Neto, que sabe a primeira estrofe.

O brincalhão Aliás, Anselmo Neto (PP) continua com muito bom humor. Em meio à longa sessão do Legislativo, ele ficou trocando bilhetinhos com o vereador Apolo. Segundo ele, o assunto foi: a barriga está roncando. Em outras palavras: fome.

Picuinhas E já tiveram início as picuinhas na Câmara de Sorocaba. A primeira delas foi antes mesmo da posse. O vereador Marinho Marte (PP), retirou a sua candidatura a presidente porque viu que dois vereadores que teoricamente o apoiavam em razão de terem feito parte da coligação de apoio a candidatura Renato Amary, abandonaram o barco.

A eleição Durante a eleição da Mesa Diretora da Câmara ficou mais que claro que os vereadores eram Rodrigo Manga (PP) e Jessé Loures (PV), já que Marinho Marte não votou em nenhum deles.

Manga também está sendo considerado o responsável por Elias Rachid ter sido retirado da presidência do PP em Sorocaba. Anselmo Neto, também do PP e em sua segunda legislatura, não parece preocupado com quem preside o partido, porque não fez nenhuma declaração sobre o assunto.

Agregador

Tonão Silvano (PMDB). Resultado: a eleição para as comissões ia ser rápida e em bloco. Crespo acabou pedindo para ser nominal. A transmissão de cargo terminou no TMTV e os vereadores continuavam na Câmara em sessão.

Bom de bico Os 16 anos em Brasília realmente fizeram bem para Pannunzio. Em seus discursos, o prefeito gosta de citar os vereadores um a um e sempre usa um tom elogioso para cada um deles.

Cadê o plenarião Mais uma vez a Câmara ficou pequena para o número de pessoas que compareceu para a posse. Nos bastidores o comentário era: cadê o plenarião? O único que teve a coragem de dizer que queria fazer a obra foi Waldomiro de Freitas (PSD) que está de volta à Câmara.

Posse atrasada Em razão da demora da cerimônia de posse e da eleição das comissões, somente na quarta-feira (2), Waldomiro de Freitas (PSD) e Paulo Mendes (PSDB) tomaram posse, respectivamente nos lugares de Hélio Godoy e Francisco Moko Yabiku, que são secretários de Habitação e Esporte.

Fim da Secom O prefeito Pannunzio já deixou claro que vai unir algumas secretarias e isso tem sido considerado positivo, menos a Secretaria de Comunicação. É inegável o avanço nos últimos anos, com TV e rádio na web, o envio para a imprensa de material em áudio. E o próprio site que é um portal de notícias. Todos sabem que as ações do governo devem ser sempre divulgadas e isso pode acabar emperrando. A criação da secretaria foi um avanço, tanto que a Câmara também criou a sua, e agora o fato é considerado um retrocesso.

E o Ministério Público?

Já o vereador José Francisco Martinez provou mais uma vez ser um agregador. Conseguiu ser eleito por unanimidade, tendo recebido os votos dos três petistas.

Muito estranho o Ministério Público não ter se manifestado sobre a queda da parede do prédio da antiga fábrica Cianê.

O prédio é patrimônio histórico e seria natural o MP acompanhar a investigação para ver se houve negligência.

Se bicando

Tomando posse

Eles não são tucanos, mas andam se bicando desde o ano passado. Na primeira sessão da Câmara para eleger as comissões novamente os vereadores Irineu Toledo (PRB) e José Crespo (DEM), se estranharam. Depois foi a vez de Crespo bater de frente com

Iara Bernardi (PT) tomou posse como deputada federal. Várias vagas foram abertas em razão de parlamentares terem sido eleitos prefeitos e outros terem virado secretários, principalmente na capital com a eleição de Fernando Haddad.

ARQUIVO ABERTO 3

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013 Fotos: Cida Muniz

ARTIGO

Começar de novo Denise e Vitor Lippi

Maria Inês e Pannunzio

Edith Di Giorgi e Evio Haddad

José Francisco Martinez e Marisa Wilson Unterkircher Filho, o Cuca

Toninho Beldi, Theodoro Mendes e Pannunzio

Neusa Maldonado deve trabalhar no gabinete da deputada Maria Lúcia

Maria Lúcia e José Ailton Ribeiro

Paulo Mendes, Waldomiro de Freitas e Carlinhos da Farmácia

Bate-papo informal entre Marinho Marte e Theodoro Mendes

Válter José Nunes de Campos

Bel Molina e Roberto Juliano

Geraldo Almeida e Rodrigo Maldonado

Theodoro Mendes, Carlos Cezar e Jefferson Campos

Cel Rozendo Oliveira assistiu a posse pela TV

Jussara Carvalho e José Angelo Jorge

Hino Brasileiro foi cantado por Teresa Baddini

Lilian aproveita o momento com o seu marido Caldini Crespo

Olá amigos, como é bom estarmos juntos novamente iniciando mais um ano. Olha que ao começar um novo ciclo talvez pudéssemos rever nossos conceitos; quem sabe é momento de perdoar pessoas que, de alguma forma, nos fizeram algum mal, muitas vezes sem perceber e até querendo, mas nós, num ato de nobreza, possamos já no início de 2013 fazermos essa boa ação que, na verdade, fará bem a uma pessoa especial, você, ou seja, a nós todos que exercitarmos o perdão.

Começar de novo pode ser uma boa oportunidade de enchermos de entusiasmo nossos dias, projetos novos ou até o redirecionamento de um em andamento, colocando talvez o mesmo mais na realidade presente, já que o mundo se transforma tão rapidamente, que às vezes precisamos de uma tecla F5, como se faz na linguagem da informática para a atualização de uma página virtual. Quantas vezes deixamos de lado a possibilidade de nos atualizarmos na vida, ficando ali como um poste parado à espera de que algo aconteça?

Recomece, se recrie, renove, mude, reveja, olhe sobre nova ótica ou perspectiva; perceba que inúmeras vezes ficamos com nossos velhos conceitos criticando e julgando as pessoas, sem a coragem de enfrentar o novo. Você vai ficar na zona de conforto? Esperando a morte da bezerra, como se diria no sítio? Aliás com grande sabedoria, comum dos sábios do interior desse grande país. Começar de novo, reatar vínculos, construir novos, pode valer a pena. Manter a ética, o respeito, a honra, a dignidade entre outros valores fundamentais são imutáveis e pode servir de base para esse recomeçar vir bem sólido em nossas vidas. E você para não perder o hábito diria: Eu sei!Eu sei! Se sabe vá adiante e seja feliz em 2013.

E como diria Ivan Lins em sua música com Vitor Martins: “Começar de novo e contar comigo, Vai valer a pena ter amanhecido...”.

Vai sim ser bom começar de novo.

Pense nisso e boa semana.

Francisco Pagliato Neto é empresário e educador

4 ARTIGOS

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Pela quarta vez

ESPAÇO DO RUI

Luciana Lopez

Você e as superstições O ano novo começou. Isso você já sabe. Mas, como foi seu Réveillon? Você cumpriu algumas das tradicionais supertições? Comeu lentilha, aqueles grãozinhos verdes que crescem e você imagina que crescerá com eles? Está com uma folha de louro na carteira para sempre ter dinheiro?

Saboreou três bagos de uva e fez um pedido em cada unidade? Jogou moedas de fora para dentro de casa? Deu três pulinhos com o pé direito e com uma taça de champanha na mão sem derrubar uma gota sequer e, depois, jogou a bebida por cima do ombro para esquecer as coisas ruins do passado? Colocou uma nota de dinheiro no sapato? Abriu as janelas e as portas da sua casa e acendeu todas as luzes? Vestiu-se de branco e usou uma calcinha ou uma cueca velha? Fez seu primeiro negócio do ano sem comprar fiado? Não comeu peru, frango ou caranguejo na ceia porque as aves ciscam e o outro anda pra trás?

O que não falta nesse país é supertição.

E muita gente foi à praia para oferecer prendas para Oxum, Iemanjá entre outros ícones do candomblé, para garantir a volta de um grande amor, encontrar a pessoa da sua vida ou até manter o casamento. Esse ritual exige que as pessoas acendam velas amarelas, pulem três ondas e fiquem na praia até as velas terminarem. Isso pode durar, mas a brisa do mar, a paisagem e o ruído das ondas fazem com que o tempo nem seja notado.

Acreditando ou não em supertição, você abraçou e beijou a pessoa amada?

Isso também é importante na crendice popular, porque garante que você vai ser amado durante o ano todo. Se isso funciona não sei, mas fiz a minha parte. No belo Réveillon do Ipanema Clube, quando olhei de lado vi muita gente se beijando. E essa supertição não é exclusiva do nosso país. Nos primeiros filmes românticos em preto e branco os casais já se beijavam na passagem do ano. Apenas copiamos os ingleses, americanos e franceses, o que foi muito bom. O amor torna a vida

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Filiação

primorosa, faz com que a gente flutue e chegue às estrelas, bem perto da lua, que é dos namorados.

O presidente do Ipanema Clube, José Umberto Urban, delegado de polícia recentemente promovido, preparou uma festa grandiosa, servida pelo buffet Balaio e com excelentes shows. Foi seu último Réveillon no cargo. Ele comanda uma diretoria vitoriosa, que fez a alta sociedade sambar na avenida durante o carnaval, além de promover eventos fantásticos.

“Sua gestão está reconhecida como uma das melhores na história do clube” - atesta Carlos Bonatelli (Bona), gerente da TV Tem em Bauru, que tem esta tese: “O símbolo fálico de todo repórter é o microfone.

Quando ele está com essa peça na mão se sente poderoso, impecável, dono do mundo, o rei de tudo”.

Chegamos ao ano 2013. O mundo não acabou como fanáticos anunciaram, mas as previsões continuam. Videntes jogam búzios, cartas, leem bolas de cristal e dão entrevistas que aumentam o ibope das emissoras de rádio e TV, jornais ou revistas.

Porém, apenas mais um ano terminou e comemoramos o início de outro, porque as esperanças se renovam. E está em nossas mãos a construção de um futuro melhor.

Agora, vamos com pilha nova para a luta.

Para vencermos, além de talento, perseverança, trabalho intenso, precisamos de sorte. Falando nisso, você tem trevo de quatro folhas na carteira? Já leu seu horóscopo? Você guardou as sete sementes de lentilha na carteira? Tem pé de coelho?

Meu avô Lourenço Martins Dias Batista me ensinou muita coisa. Uma delas é que o pé de coelho não deu sorte nem ao coelho, que foi morto. Assim, ele apenas ria das crendices. E é com saudade dele que faço minha despedida desejando a você um ótimo, vitorioso e inesquecível Ano Novo!

Força e fé!

Rui Batista de Albuquerque Martins é jornalista e publicitário

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Ex-prefeito Carlos Augusto Pivetta transmite o cargo para Erinaldo

No dia primeiro Erinaldo Alves da Silva tomou posse pela quarta vez como prefeito de Votorantim. A cerimônia aconteceu no auditório Municipal Francisco Beranger. A vereadora Fabíola Alves da Silva Pedrico (PSDB), filha de Erinaldo a mais votada na última eleição, foi quem empossou o prefeito. Os vereadores e eleitos que tomaram posse foram: Alessandro Baeza Silva (PV), Antonio Pereira (PSDB), Bruno Martins de Almeida (PSDB), Eric Romero Martins de Oliveira (PPS), Fabíola Alves da Silva Pedrico (PSDB), Heber Almeida Martins (PDT), João Cau (PSC), João Soares de Queiroz (PT), Marcos Antonio Alves (PT), Pedro Nunes Filho (PDT) e Robson Vasco (PSDB).

Comece 2013 com fé e determinação:

receita para viver bem O primeiro artigo do ano só poderia ser de otimismo no Ano Novo. Uma página por dia deverá ser preenchida por cada pessoa. Nada de ansiedade com o futuro porque não podemos fazer nada para prever o amanhã. Confiar e ter fé que somos privilegiados com o dom da vida é o principal. A cada início de ano procuro escrever minhas metas nas áreas que chamo de espiritual, pessoal, saúde, profissional, familiar e lazer. É um bom começo para manter acesa a chama da esperança em fatos bons e saudáveis. Sei que nada depende de sorte ou acaso, apenas fé e determinação como receita para viver bem. Na semana passada fui à uma loja e ganhei um cupom para preencher. Dizia a promoção que teria que escrever sobre a rua ou o bairro que morei. Apenas quatro linhas resumindo o sentimento que tenho desses dois lugares que marcou minha vida. Levei para casa e em um momento de tranquilidade escrevi. Antes disso, passou um filme de lindas histórias da rua e do bairro da minha infância. Acabei citando minha frase no primeiro chorinho de vida ao nascer de parto natural das mãos da parteira dona Maria. Ainda nesta semana uma amiga Cida Almeida contava da sua origem “dos Almeida” de família de Portugal. Ela pesquisa sua descendência e vai acabar em livro. Todos têm raízes ligadas à vida que recebemos de graça do Criador.

Em 2012 tive a feliz oportunidade de citar aqui dezenas de nomes de famílias que conheço. Faz bem para o coração valorizar

a trajetória de cada pessoa. Partilho dessa felicidade a cada história. Foi o que aconteceu nas comemorações de final de ano do Jornal Ipanema e da Rádio Ipanema.

Conversei longamente com o Wilson Rossi.

Nascido em Botucatu o menino Wilson filho de ferroviário foi um jogador de futebol que teve todas as chances para chegar ao profissionalismo em grandes equipes.

Respeitando a vontade dos pais, assumiu novos caminhos e desafios em Sorocaba.

Seu amor pela saudosa esposa e filho que partiu aos 18 anos à casa do Pai em um acidente de carro o faz viver na fé e esperança de que a vontade do Senhor conduziu seus entes queridos para a eternidade das almas abençoadas no céu. Wilson é determinado no que faz. Na sua integridade humana deixa nas mãos que aperta o perfume do respeito e da amizade sincera. Quem conhece o seu coração marcado por uma trajetória de vitórias e de provações em perdas tão significativas na sua vida, sabe que nada o impedirá de seguir adiante, vivendo a cada dia como um presente de Deus. Acredite você também no maravilhoso dom da vida e seja feliz em 2013.

Vanderlei Testa é jornalista e publicitário Leia mais de Vanderlei Testa no Portal www.jornalipanema.com.br

JORNAL IPANEMA / 05 de janeiro de 2012 JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

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ALE ScAPOL

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Chegada de 2013

alescapol@jornalipanema.com.br / mais fotos: www.jornalipanema.com.br

Fotos: Flávio Angelin

Marcos Rodrigues, José Antonio Matielo (presidente do Monteiro Lobato) e Laelso Rodrigues

Bárbara e Bianca Castanho

Mais uma vez, o Monteiro Lobato fez um belo Réveillon e todos comemoraram a chegada de 2013 com muita alegria e votos de paz, saúde e amor.

Fabiana Zozolotto e Filippo Zozolotto

José Antonio Matielo e Neuza Ribeiro Matielo Marcelo Mazza e Camila Buerger

Talita Kringuer

Ziqui Jacob e Andressa Souza

campanha agasalho Tânia e Carlos Corrá

José Antonio Fasiabem e Sueli Fasiabem

GABY cAMARGO PUSTIGLIOnE

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Encontro da Adesg

gaby@jornalipanema.com.br / mais fotos: www.jornalipanema.com.br

Jantar Dançante Lar Criança Feliz Clima maravilhoso em mais uma edição do Jantar Dançante em prol do Lar Criança Feliz. Os convidados foram agraciados por jantar e música da melhor qualidade.

Sheila Bovo

A representação da Associação dos Diplomados da Escola Superior de Guerra de Sorocaba (Adesg) e a Associação Cultural dos Adesguianos de Sorocaba (Acas) promoveram um encontros para homenagear a mídia sorocabana e colaboradores. O evento teve também um delicioso jantar.

Confraternização da Delegacia Seccional O delegado seccional André Moron reuniu amigos e parceiros para um saboroso jantar de confraternização na chácara Santa Victória. O clima estava animadíssimo entre amigos queridos.

André Moron, Weldon Costa e Joel de Souza

Alexandre Guedes e Edson Padilha

Toninho Beldi e Wilson Solano

Kelly Nagao e Magali Almeida Fotos: Angela Oliveira

Alberto Athiê e Ubirajara Batista Ferreira

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Regis e Solange Strob

Sérgio e Adriana Sampaio

8 Sociais

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

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Mario e Helen Mussi

Fotos: Juliana Moraes

A linda Catarina, Salete Mussi Bonito e Helio Bonito

Presidente do clube, José Umberto Urban Filho e Helena

Sucesso a bordo!

Tereza Callegari

Renata Moeckel

Vivian Oliveira e Fábio Cordeiro

Associados e convidados estiveram literalmente a bordo para a virada do ano no Réveillon 2013 do Ipanema Clube. A decoração nos inseriu ao clima de um navio preparado para a alegria e para as atrações de uma viagem entre o ano que se despedia e o novo chegando para navegarmos. O som ficou por conta da Banda Gostoso Veneno e a ceia do Buffet Balaio. A tradicional queima de fogos oficializou a entrada de 2013 e a festa seguiu até altas horas do primeiro dia do ano, à beira da piscina com estrutura totalmente coberta. Assim, a chuvinha que apareceu para encerrar o ano não atrapalhou em nada a festa da virada Ipanemense. Tudo planejado com o capricho da diretoria, em especial da dupla de ouro Salete Mussi Bonito e Tereza Callegari.

Parabéns, foi uma bela viagem!

Guyma Baddini e Cida Haddad

Tais de Moraes e Olivia de Moraes Prestes

Marina e Francisco Nena Andrade

Paulo Sérgio de Souza Nogueira, Denise Bismara Nogueira e Matheus Bismara Nogueira

Carlos e Mércia Farrapo

cORPO EM FORMA / SAÚDE

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

transmissão, pois a pessoa tem o vírus, não sente nada, mas estão espalhando a infecção através do sangue e seus derivados (transfusões, albumina humana, gamaglobulinas etc). menos de 20 anos de idade têm antiPara o diagnóstico desta virose é corpos contra o vírus A, mas somente necessário exames específicos, como 10% dessa população são atingidas o antiHCV, o que torna mais problemápela forma clínica, que tico o reconhecimento A maioria provoca febre, vômitos, do vírus. Por outro das pessoas com hepatite fadiga, olhos amarelado, a hepatite C é a A, B e E elimina o vírus durante lados e urina escura. principal causa de cirA maioria das pessoas a fase aguda da enfermidade (30 rose no Brasil e a mais com hepatite A, B e E dias em média), porém 10% dos importante indicação elimina o vírus durante infectados pelo vírus B e 70% dos de transplante de fígaa fase aguda da enfer- portadores do C vão desenvolver do, deixando a bebida a forma crônica da midade (30 dias em alcoólica e a obesidade doença média), porém 10% dos em segundo plano. infectados pelo vírus B e Também 80% dos ca70% dos portadores do sos de carcinoma do fígado estão asC vão desenvolver a forma crônica da sociados a este vírus. “O fato é ainda doença, que pode evoluir em 20 a 30 mais preocupante quando sabemos anos para quadros de cirrose e câncer de fígado, caso não sejam descobertas e tratadas.

A mais grave das hepatites é por vírus C, tendo em vista a tendência de evoluir para as formas crônicas.

Infelizmente 1,3% da nossa população esta infectada, ou seja, 2,5 milhões de habitantes, sendo que a maioria dos casos é da forma silenciosa. No entanto, a maior preocupação das autoridades sanitárias diz respeito à

Epidemias silenciosas Fala-se em epidemia silenciosa quando certas doenças nem sempre apresentam sintomas, mas agridem o organismo com igual intensidade.

Como nas hepatites por vírus, infecções urinárias, febre reumática etc.

As hepatites virais inflamam o fígado e causam lesões permanentes neste importante órgão. Entre nós, são causadas pelos vírus A, B e C, mas há ainda os vírus D e E, encontrados na África e na Ásia.

Segundo o Ministério da Saúde foram notificados, entre 1999 e 2011, 343 mil casos de hepatites virais no país. O que mais preocupa é que muitas pessoas têm o vírus e não sabem, podendo a doença evoluir para formas mais graves, como cirrose e câncer.

Para cada quadro agudo com sintomas, cinco são assintomáticos, isto é, sem sintomas ou sinais da enfermidade.

Em 2011, a hepatite A foi responsável por sete mil casos no Brasil, com 31 mortes, enquanto a B causou 500 mortes no mesmo período, com aproximadamente 14 mil casos. O vírus C, por sua vez, contribuiu com 10 mil novos casos e dois mil óbitos anualmente.

Entre nós, 35% dos habitantes com

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que apenas 400 mil foram diagnosticados com a infecção e apenas 100 mil foram ou estão sendo tratados”. O tratamento desta moléstia está indicado, mesmo nos pacientes com cirrose, pois previne a descompensação e a evolução para câncer de fígado.

Professor Doutor Mário Cândido de Oliveira Gomes, infectologista e clínico geral

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REnATA MOEcKEL

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

renatamoeckel@jornalipanema.com.br / mais fotos: www.jornalipanema.com.br

Café com Paulette Renault A empresária Paulette Renault, que mudou-se de São Paulo para Sorocaba com o objetivo de investir em moda e inaugurou, recentemente, a Upper Store - localizada na avenida Barão de Tatuí, com modelagens modernas, nas atitudes fashion, casual e night.

Além da marca própria, a Upper Store também comercializa peças da Vício.

Paulette é formada em moda pela Universidade Anhembi Morumbi e pós-graduada em Comunicação pela USP (Universidade de São Paulo). Entre os destaques de seu currículo está uma premiação que recebeu de Marie Rucki, do Studio Berçot, de Paris.

A profissional teve toda sua carreira desenvolvida no mundo da moda e coordenou o estilo de grandes marcas como Siberian, TVZ, My Shoes, entre outras. Buscando desenvolver seu senso crítico para elaboração de coleções, viajou por mais de 10 países. Atuou também como professora de graduação e pós-graduação, nas cadeiras de Varejo de Moda e Criação e Desenvolvimento de Coleções.

Sobre ter optado por viver em nossa cidade, Paulette comentou: “Sorocaba é uma cidade apaixonante! Uma cidade intimista, que mostra o verdadeiro valor da vida. Você pode contar

Impressionadinha...

Com a criatividade a serviço do bem

com o sorriso nos lábios das pessoas e olhar para o céu e enxergar um azul ímpar. Acima de tudo, é uma cidade que cresce a cada dia e as mulheres sorocabanas são apaixonadas por moda”. O que Paulette curte nas horas livres? Ela conta: “Viajar é uma paixão! Acabei de retornar de Miami, onde o clima “ beach” é leve e descontraído. Respirar moda é outra paixão, além, é claro, de curtir o meu pequeno filho, Pietro”. Para Paulette o sucesso é sempre o resultado de muito trabalho e determinação e a mensagem que nos deixa: “Busque diariamente os seus sonhos. Eles devem estar acima de qualquer coisa”.

Pode ler...

“Eva Luna” é uma obra que vale ser lida, ou mesmo relida, como fiz esta semana. Terceiro romance de Isabel Allende, é considerada a obra que a consagrou definitivamente com uma das vozes mais importantes da literatura contemporânea. A forma única, ímpar e comovente de escrever desta grande autora talvez se justifique por sua própria história de vida. Desde seu primeiro trabalho “A casa dos espíritos” - Isabel Allende afirmava escrever para arrancar os fantasmas que levava dentro de si e que não a deixavam em paz. Assim, atribuiu à palavra o poder de ressucitar os mortos, reunir desaparecidos, reconstruir um mundo perdido.

Neste livro, a protagonista e narradora Eva relata a história de sua própria vida e das pessoas que encontrou ao longo do caminho, relata a incessante luta pela sobrevivência em um contexto de caudilhos e ditaduras militares. Pode ler. O livro é muito bom.

As redes sociais também têm surpresas de qualidade... Esses dias me deparei com uma moça chamada Renata que com seu “artefato” pode devolver a locomoção a animaizinhos necessitados. Um luxo. Puro. Que bom imaginar um mundo com mais “dessas Renatas” hein... Que beleza!

Segue o texto que a minha xará postou e deixo por ela registrada a minha admiração e o meu respeito. Pessoas assim fazem toda a diferença.

Pessoal, fabrico cadeira de rodas para cães feitas de pvc.

Não cobro nada pela fabricação, mas apenas o material gasto. Quem estiver precisando ou souber de algum animalzinho que precisa, é só entrar em contato: Renata (34) 9922-8280 ou (34) 9229-2072.

Debatendo o papel da Assessoria de Imprensa A diretora da Press Office, Carla Acquaviva foi uma das debatedoras do encontro “Administração Pública frente ao Novo Panorama PolíticoAdministrativo”, que aconteceu na sede da OAB-Sorocaba. O evento reuniu prefeitos eleitos de 18 cidades da região. Carla falou sobre o papel da Assessoria de Imprensa, entre outros assuntos relacionados à comunicação social. Este ano, a Press Office completou 10 anos de atuação em Sorocaba, reunindo em seu portfólio clientes como o Ciesp Regional Sorocaba, Diolaser, Pintura Solidária, Sorocaba Refrescos, Alphaville Empreendimentos, Marinho Despachantes (São Paulo), entre outros.

ROTEIRO GOURMET 11

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Torta de chocolate

com damasco

Nesse período de férias, nada melhor que reunir a família e passar bons momentos juntos. Para datas especiais, a Biscoitos Cassini traz, especialmente, para os leitores do Jornal Ipanema, uma receita de torta de chocolate com ganache e damasco que leva os sequilhos na sua preparação. Uma maneira diferente de criar essa delícia que todos adoram.

Ingredientes: 90g de açúcar de confeiteiro 150g de manteiga 30g de sequilhos tradicionais da Biscoitos Cassini triturados 250g de farinha de trigo 1 pitada de sal Damascos a escolher

Ganache Aerada: 300g chocolate meio amargo 300g de creme de leite fresco 2 colheres de sopa de conhaque

Modo de preparo: Misture a manteiga com o açúcar, o sal e os sequilhos da Biscoitos Cassini triturados. Embrulhe em papel-filme e leve à geladeira para descansar durante, no mínimo, uma hora. Após o descanso, abra a massa entre dois sacos de freezer.

Forre a assadeira de fundo falso com a massa e, por cima, coloque um pedaço

de papel alumínio e grãos de feijão suficientes para fazer um peso na massa, assim ela não cresce tanto.

Leve para pré-assar a 160°C, por 10 a 15 minutos. Passados os minutos, retire o papel alumínio e os feijões.

Deixe dourar por mais três minutos.

Derreta o chocolate meio amargo, junte creme de leite e conhaque.

Cubra a massa assada com a ganache aerada. Decore com cacau em pó e damascos.

Tempo de preparo: 1 hora e meia.

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TEYLOR SOARES

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

teylor@jornalipanema.com.br / mais fotos: www.jornalipanema.com.br

Modelos em festa

Junior Dronov

Depois da mostra Backstage no salão Cadoff, os modelos, organizadores e apaixonados por moda foram festejar o sucesso do evento na Infinity Hall numa festa para poucos e bons.

Svetlana Kharlashkina

Tereza Steiner

Jam Session

Branco Cremonesi

Vand Rodrigues

Bruno Barros e músicos

Quando o pessoal do Maria Madame gravou seu DVD na Usina Cultural com o apoio da Linc, ninguém sabia que vários dos melhores músicos do Brasil estariam lá participando da gravação. Mas o melhor ficou para o after party no Biltkin, onde todos os músicos fizeram uma jam session para quem aguentou ver o sol raiar.

EDUCAÇÃO 13

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Faculdade antecipa colação de grau para alunos que passaram no exame da OAB SZS Assessoria de Imprensa

A Faditu (Faculdade de Direito de Itu) realizou a colação de grau antecipada de 14 alunos do 5º ano do curso de bacharelado em Direito.

se concretizado até o final deste ano, os estudantes perderiam o direito ao registro na OAB. A cerimônia foi presidida pelo diretor da Faditu, professor-doutor Mário Duarte. Após cumprimentar os formandos e seus pais, ele explicou que o ato segue os mesmos passos da cerimônia

Esse grupo foi aprovado no exame da OAB (Ordem dos Advogados do Brasil), promovido no início de 2012.

Caso esse ato administrativo não fos-

Semana de orientação e assessoria para alunos interessados no SISU O Objetivo Sorocaba realizará entre os dias 7 a 11 de janeiro, das 8 às 12 horas, na Unidade Centro uma atividade destinada aos estudantes que concluíram em 2012 a 3ª série do Ensino Médio e o cursinho prévestibular. A ação, aberta à população, busca orientar e esclarecer dúvidas dos estudantes sobre o SISU – Sistema de Seleção Unificado. O SISU é o sistema informatizado gerenciado pelo Ministério da Educação (MEC) no qual instituições públicas de Ensino Superior oferecem vagas para candidatos participantes do Exame Nacional de Ensino Médio (Enem). O processo seletivo é realizado duas vezes ao ano, sempre no início do semestre letivo. A inscrição é gratuita e feita pela internet.

De acordo com o professor responsável pela iniciativa, Gilmar Delgado, muitos jovens desconhecem o sistema e, por esta razão, dezenas de estudantes qualificados perdem a oportunidade de ingressar em diversas universidades públicas. “Nossa ideia é convocar esses alunos a irem até a escola para receberem orientações e assessoria dos docentes sobre os mecanismos do SISU”, explica Delgado.

A cada edição, as instituições públicas de ensino superior que optam por participar do sistema ofertam vagas em seus cursos.

Ao final do período de inscrições, são selecionados os candidatos mais bem classificados dentro do número de vagas ofertadas.

oficial. “Porém, a conclusão só ocorrerá quando os resultados do Enade forem divulgados”, reforçou.

Segundo publicação do blog Exame da Ordem, a prova de número VIII recebeu, aproximadamente, 117.860 inscrições, mas apenas 20.785 pessoas foram aprovadas.

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PAULInHO GODOI

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

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Simone Sanches

Renatinho Lazarin

Érika Parma

Deu Branco sim Adriane Mendes

Mas foi na imprensa. O local para a confraternização foi o Bikini Club, que lotou de amigos da imprensa que brindaram a chegada de 2013.

Jantar de Confraternização

Denise e Vitor Lippi Jorge Afeich

Toninho Beldi

Vinicius Lippi

Murilo Lippi

O ano de 2012 foi marcado por momentos de muita emoção. A confraternização e despedida do então prefeito Vitor Lippi, que aconteceu no Ipanema Clube, estava repleta de amigos, políticos e empresários.

O jantar foi perfeito e muitos se emocionaram com o discurso de Lippi que agradeceu a todos os profissionais que atuaram com ele e principalmente o apoio da família.

José Francisco Martinez e Marisa

Paulo Yoshimura e Thiago Sugahara

Thiago Arioza

Sumie Hiranobe

José Aílton e Maria Lúcia Ribeiro

O prefeito Antônio Carlos Pannunzio, Carlos e Maristela Honda

GUYMA BADDInI

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Fotos: SZS Assessoria de Imprensa

Celebração dos 60 anos Doroteia Senger Cesar e Adilson Cesar

Fabiana e Alexandre Toral

Uma linda festa marcou os 60 anos do Clube de Campo de Sorocaba. Mais de 700 pessoas, entre associados, convidados e autoridades, estiveram presentes na celebração. O evento também foi cenário para o lançamento do livro comemorativo à data e o descerramento da placa em homenagem aos sócio-fundadores do clube. A festa teve a participação de cinco ex-presidentes do clube que, junto aos participantes, aproveitaram o momento de alegria embalados pela banda Santa Maria e pelo cardápio especial servido pelo Buffet Strauss.

Flávia Gusmão e Cláudio Vecina

Gerson e Eliana de Mello Marcelo

Antonio e Leda Silva

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Daniel Carneiro e Carla Sampaio

Graciela e Alexandre Ogusuko

Confraternização com comidinhas de boteco O Grupo Bicudo celebrou o ano de 2012 com festa de confraternização para seus colaboradores na sede da empresa, ao som da banda Sambatom e DJ Alex.

Em clima de boteco – o tema da festa deste ano –, a diretora da empresa, Sandra Bicudo, agradeceu pelo empenho e dedicação dos colaboradores.

Franciele Veiga e Sandra Bicudo

Guilherme Marchette e Vanessa Bicudo; Camila Bicudo e Rafael Dias

Karen Silva e Monica Bernardo

Michel Goes e Roni Silva

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Alimentação saudável

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Como se alimentar bem fora de casa?

Cida Haddad

Dicas para o verão Juliana Moraes

Com o ritmo de trabalho intenso, muitas pessoas optam por almoçar nas proximidades do local do emprego. Mas, como se alimentar bem diante de tantas opções? E quando estamos na correria, será que o melhor é comer um lanche?

O médico nutrólogo Paulo Góes Ribeiro afirma que, mesmo com a correria, as pessoas devem se alimentar bem. Isso não significa comer muito, mas sim, alimentos nutritivos e pouco calóricos. “A alimentação do dia deve iniciar pelo café da manhã, com frutas, leite, pão e queijo branco. A escolha do almoço deve ser bem elaborada, visto que as refeições rápidas tendem a ser calóricas e mal distribuídas nos macronutrientes carboidratos, proteínas e gorduras, além de não conterem as recomendações dos micronutrientes, como vitaminas e minerais”, diz.

A escolha correta, afirma o nutrólogo, deve conter um carboidrato – arroz ou batata ou mandioca; proteína vegetal – feijão, ervilha, lentilha, grão de bico, soja; uma proteína animal - carne vermelha, 3 vezes na semana; peixe e frango. “As carnes não deverão ser fritas, mas sempre assadas, grelhadas ou cozidas. Os vegetais deverão estar sempre presentes, tanto crus como cozidos e podem ser ingeridos em maior quantidade que os demais até então citados. Um grande erro é a mistura de vários carboidratos na mesma refeição.

E muito frequente as pessoas comerem batata e arroz na mesma refeição, elevando muito o poder calórico do prato. É muito importante lembrar a importância do lanche da manhã, que deve ser feito no intervalo entre o café da manhã e o almoço, com algo leve, exemplo uma fruta”, explica. Segundo ele, os doces não são proibidos, porém, devem ser dosados. Eles são ricos em carboidratos e seu poder calórico é elevado. A melhor escolha está nas frutas

e gelatinas diet. A opção de chocolate amargo 70% ou mais de cacau, também é boa, na opinião de Ribeiro.

A escolha correta do lugar A nutricionista Márcia Mendes lembra que um ponto que não pode ser esquecido é a escolha do local do almoço. “O planejamento das refeições é um grande aliado.

Segundo Márcia, alguns restaurantes self–service ficam muitas horas com a comida exposta e além do desbalanceamento, a segurança alimentar fica comprometida. Márcia complementa que é importante tomar água, pois ela hidrata, refresca e em pequenas quantidades não atrapalha a digestão (até 200 ml).

Outra dica de Márcia, é que sejam evitadas as frituras. A atenção é porque não sabemos o procedimento usado nos restaurantes em relação à reutilização desse óleo. “Dosar a gordura é como dosar ingestão de doces, você vai diminuindo a frequência, de diária para semanal, para quinzenal até você não sentir tanta falta dela e depois ela se tornará ocasional, o que não trará mais malefícios, sobrepeso ou dislipedemias”, explica Márcia.

O nutrólogo afirma que quanto às gorduras, o grande problema é a rotina de um consumo exagerado de gorduras de pior qualidade. “As gorduras são vistas como vilãs da alimentação, e a sua ingestão deverá ser entre 30 a 35% do total calórico do dia. Devemos evitar totalmente as gorduras trans, presentes em margarinas, bolachas com e sem recheio, sorvetes, bolos, doces etc”, afirma. Segundo Ribeiro, as gorduras saturadas, geralmente de origem animal, não devem ter sua ingestão além de 10% do total de gorduras consumido. As demais gorduras, as mono e poliinsaturadas são gorduras boas, presentes no azeite de oliva, óleo de canola e castanhas e ajudam o metabolismo do bom colesterol.

Consumo de lanche em excesso Às vezes, é tanta correria que as pessoas acham que um lanche é a solução para matar a fome, mas o nutrólogo afirma que o consumo constante de lanches certamente trará um desequilíbrio nas proporções de macronutrientes, pois na sua maioria, são ricos em carboidratos e gorduras. “São pobres em vitaminas, minerais e oligoelementos e ricos em sódio. Mesmo os ditos naturais, que na verdade são lanches com

menos gorduras, não conseguem suprir nossas necessidades de nutrientes.

Esse consumo como hábito poderá acarretar deficiência de algum nutriente no passar do tempo e como a carga de gordura é alta, certamente haverá ganho de peso, alteração para pior do colesterol e predisposição ao diabetes e hipertensão arterial”, comenta.

Ainda sobre lanches naturais, Márcia diz que dependendo do lanche natural ele também pode ser um “festival”

de gorduras, com maionese, queijos, frios e pouca salada.

“Se utilizarmos um pão integral, queijo ricota ou cottage, peito de frango desfiado e muita salada, sem a batata frita, às vezes pode ser uma boa opção. Porém em muitos lugares o lanche é com exagero de produtos gordurosos muito catupiry, maionese, queijos, por isso a frequência deve ser reduzida”, dá a dica.

De acordo com o nutrólogo Paulo Góes Ribeiro (foto), a digestão dos alimentos gera calor. Portanto quanto mais difícil for a digestão do alimento consumido, mais calor será gerado. Isso leva à conclusão de que nos dias quentes os alimentos de fácil digestão são os mais recomendados.

Deve-se consumir água e outros líquidos – 1,5 a 2 litros/dia, frutas – 3 a 5 porções/ dia, legumes e verduras, carne branca e peixes. Evitar alimentos gordurosos como feijoada, parmegianas, pizzas e frituras.

Outras considerações: 1. Durante o verão as pessoas se exercitam mais. Toda atividade física tem que ser antecipada de uma pequena porção de carboidrato simples, exemplo, uma fruta ou mesmo torrada ou pão. Durante a atividade física a pessoa tem que se hidratar com água.

2. O consumo de refrigerante tem que ser evitado, pois, além de hidratar menos que a água, possui quantidades exageradas de sódio, principalmente aqueles à base de cola.

3. Cuidado com as bebidas que trazem no nome a palavra água. São refrigerantes do mesmo jeito.

4. Cuidado! Cerveja tem alto poder diurético e não serve como agente para hidratação.

O melhor hidratante é água.

5. Cuidado com alimentos que contêm maionese. Esse produto é meio de cultura para bactérias e no calor o risco aumenta.

6. E bom ter cuidado com o gelo, pois se for feito com água contaminada poderá gerar problemas a quem consome.

NEGÓCIOS E

OPORTUNIDADES

5 de janeiro de 2013 - edição 697 www.jornalipanema.com.br

Concessionária apresenta resultados de campanha Renata Moeckel Na sede da concessionária Automec aconteceu a reunião dos colaboradores internos do setor de peças em comemoração aos

resultados apresentados na “Mega Campanha de Atacado”, promovida pela General Motors e Automec. O evento contou com a presença da diretoria da Automec e também de representantes da GM. Conforme

explicou Renato Costa, diretor de pós-vendas da General Motors, os resultados da campanha superaram as expectativas – que era de um crescimento de 5% em relação à média de vendas no último trimes-

tre - tendo passado a casa dos 7%.

Para coroar a comemoração, foram sorteados aparelhos de televisão entre os colaboradores e, ainda foram contemplados três entre os melhores vendedores, com motocicletas.

Fotos: Juliana Moraes

Representantes da GM Everaldo Silva, Sergio Karim, Roberto Antunes , Renato Costa e Fabio Germano

Rodrigo Peres, diretor-superintendente da Automec

Emanuel Rocha, Rafael Peres, Rogério Correa e Alex Albino Rodrigues dos Santos

Andrei Rafael Marques Rodrigues ganhou uma moto

PET PET 2 MUNDO

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

O melhor amigo Não importa se é de raça ou vira-lata, grande ou pequeno. O importante é o amor que ele dá ao seu dono

Unidade móvel realizará castrações gratuitas Secom/Zaqueu Proença

Mila, de Fabiana Sorrilha

Leopoldo, de Igor Caldini, Lucievelin, Stella e Guilherme Caceres

Kimy, de Eduardo Mesquita Gostou? Envie a foto do seu animal com os dados dele (e do dono) para e-mail: redacao@jornalipanema.com.br

A nova unidade móvel da Prefeitura de Sorocaba, que realizará em breve castrações gratuitas de cães e gatos em diversos pontos da cidade, o Castramóvel, foi apresentado à população.

Equipado com duas mesas cirúrgicas, arcondicionado, frigobar e pia, o microônibus percorrerá os bairros, após uma programação pré-definida, com uma equipe composta por veterinário e agentes da Zoonoses.

De acordo com o chefe da Zoonoses, Leandro Arruda, a primeira comunidade a ser beneficiada com o novo serviço será o Cajuru. “Vamos fazer um censo no bairro, entrevistando os moradores e consultando quantos têm interesse em castrar seu animal.

Em seguida, será feito um cadastro e, somente após todo esse trabalho, é que daremos início ao serviço de castração na unidade móvel”, explica.

A previsão é que isso ocorra no final de fevereiro.

3.104 animais castrados no ano O serviço de castração gratuita já é oferecido pela Prefeitura de Sorocaba há quatro anos na Unidade de Controle Animal, da Seção de Controle de Zoonoses, da Secretaria da Saúde. De janeiro a novembro deste ano foram

castrados 3.104 animais, sendo 1.583 cães e 1.521 gatos. “Somente com esse número de bichos atendidos, impedimos o nascimento de 13.140 cães e 11.472 gatos na cidade”, salienta Leandro Arruda.

As castrações gratuitas realizadas pela Prefeitura são realizadas em cães e gatos provenientes de bairros pré-estabelecidos, com base em critérios técnicos. Os animais podem ser machos ou fêmeas, com idade a partir de seis meses. Os veterinários informam que há várias vantagens para a castração.

No caso das fêmeas, elas vivem mais, deixam de ter o cio, deixam de atrair machos, diminuem os tumores de mama e útero e ficam mais tranquilas.

Para os machos, também está comprovado que aumentam o período de vida, ficam mais tranquilos, diminuem os latidos e uivos, a necessidade de urinar por toda parte para demarcar território, as fugas e brigas e o risco de transmissão de doenças.

MUNDO PET 3

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Veterinário fornece dicas para quem leva animais nas viagens Juliana Moraes

Cida Haddad

“Deve-se evitar de fornecer alimentos momentosantesdas viagens.Emviagens longasfornecerpouca alimentação”,comenta JoelsonArrudaJardim

Nesse mês de janeiro, época de férias, uma das principais dúvidas dos donos de animais de estimação é como viajar tranquilamente com eles, já que muitos não têm onde deixar esses animais.

De acordo com o veterinário Joelson Arruda Jardim, as viagens devem ser feitas nos horários mais frescos e é importante evitar viagens entre 10 e 16 horas.

Segundo ele, os animais devem estar dentro de caixas de transporte ou presos em cinto de segurança (existem cintos de segurança próprio para cães) e não devem viajar no colo ou soltos nos carros. “É necessário fazer paradas a cada duas horas para que eles possam urinar, defecar, tomar água e caminhar um pouco. Não esquecer

de deixá-los sempre presos à guia”, lembra. Outra dica de Jardim é quanto à alimentação. “Deve-se evitar de fornecer alimentos momentos antes das viagens. Em viagens longas fornecer pouca alimentação”, comenta.

O veterinário destaca ainda que é preciso tomar cuidado com cães cardiopatas. De acordo com ele, esses animais geralmente se estressam mais facilmente podendo apresentar um edema pulmonar agudo. “Os animais devem estar com as vacinas em dia, pois, a Polícia Rodoviária pode exigir a apresentação da carteira de vacinação”, afirma Jardim.

O veterinário diz, também, que as pessoas não podem esquecer de levar a ração que o animal está acostumado, pois, em muitos lugares não se encontram determinados tipos de ração, principalmente as medicamentosas.

4 ANÚNCIOS Empregos

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Artigos para Festas

Diversos

Advocacia

Estética e Beleza Aulas e Cursos

Cestas e Telemensagens

Informática

Medicina e Saúde

ANÚNCIOS 5

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Orações

ESPAÇO EMPRESARIAL

Construção civil em Sorocaba “importa” mão de obra até do Haiti Serviços profissionais

A falta de mão de obra – capacitada ou não – para trabalhar na construção civil é notória. Um dos motivos dessa carência é o fato de a indústria e o comércio estarem aumentando as contratações. Assim, os trabalhadores preferem o conforto dos ambientes fechados ao trabalho árduo, normalmente sob o sol, da construção civil.

Uma das obras da JNK Empreendimentos, em Sorocaba, tem três haitianos trabalhando como ajudantes de pedreiro. Para se ter ideia das dificuldades do Haiti, um deles trabalhava na área de odontologia em sua terra natal.

Segundo o encarregado da obra e a diretora de Engenharia da construtora,

Mirlene Arruda, eles só são admitidos se estiverem com a documentação regulamentada e exercem muito bem suas funções.

De acordo com o encarregado da obra, eles pedem para trabalhar aos sábados, domingos e feriados para receber hora-extra, pois o sonho deles é ter condições para trazer a família para o Brasil.

Em outra obra da JNK – esta, na cidade de Itu –, 90% da mão de obra são de origem nordestina (vindos, sobretudo, dos estados da Bahia e Paraíba). Eles chegam por indicação de familiares e amigos que trabalham ou já trabalharam na empresa.

NET é a nova líder em banda larga residencial no Brasil Avisos e editais A NET conquistou a primeira posição no mercado de banda larga residencial entre todas as operadoras fixas no Brasil, chegando ao mês de setembro deste ano com 5,1 milhões de residências conectadas com o serviço NET Vírtua.

Pioneira em banda larga de Megavelocidades no país, o NET Vírtua oferece atualmente conexões de até 100 Megabits por segundo em todas as regiões onde atua. A empresa também é líder em Internet Popular, programa em parceira com governos estaduais que oferece banda larga a preços acessíveis para aumentar a inclusão

digital no Brasil.

“A NET cresceu como uma operadora alternativa às concessionárias, oriundas da privatização do sistema Telebrás e até então dominantes no mercado de telefonia e banda larga. Já atingimos a liderança de mercado em banda larga alguns anos atrás e depois fomos ultrapassados quando houve a fusão entre Telemar e Brasil Telecom.

Agora, novamente chegamos à primeira posição em banda larga residencial no mercado brasileiro” comemora Rodrigo Marques, vice-presidente de Estratégia e Gestão Operacional da NET Serviços.

6 VIDA SAUDÁVEL

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Cuidado com as dermatoses de verão Cida Haddad Variações sazonais influenciam em algumas doenças dermatológicas, como pitiríase versicolor (vulgo pano branco), dermatite seborreica (caspa severa), infestações , prurigos , dermatomicoses, doenças de fotodano actínico e distúrbios pigmentares da pele.

De acordo com a médica dermatologista e cirurgiã plástica Evandra Moura Rabello, a tinea pedis , ou “pé de atleta “, tem sua prevalência aumentada nos meses quentes, já que a maior umidade entre os pododáctilos facilita a proliferação bacteriana, e proliferação da flora difterióide residente nos pés, incrementando a invasão da camada córnea pelos fungos dermatófitos e bactérias gram-negativas.

“No tratamento do problema é muito importante o uso de medicamentos

corretos , além de sabonetes antissépticos , bem como manter a região limpa e muito bem seca”, afirma. Evandra diz que outra prevalente dermatose do verão é a dermatite seborreica, que afeta de 1% a 5 % da população adulta do mundo, com uma incidência em 80 % dos portadores de SIDA (síndrome da imunodeficiência adquirida). A médica explica que a dermatite seborreica é uma desordem cutânea inflamatória crônica, com fases de exacerbação e outras de remissão, sendo intermitente e periódica. Há uma forma infantil transitória, que costuma resolver espontaneamente até o quarto mês de vida.

“O tratamento com soluções e xampús contendo antifúngicos , queratolíticos e corticóides , visa reduzir a descamação e o prurido da face e couro cabeludo, bem como reduzir a população da Malassezia, parte de flora cutânea ,

Evandra Moura Rabello, médica dermatologista e cirurgiã plástica

mas importante fator na patogênese da doença”, afirma.

Para os que são pais , atentem que no verão, as crianças sofrem mais com as infestações e infecções, garante a médica, como escabiose, com o eczema, miliária, pitiríase alba, pitiríase versicolor e prurigo estrófulo.

Assim, neste verão, as dicas da médica são: 1 – Aproveite o sol, sem descuidar da fotoproteção.

2 – Procure o dermatologista se aparecerem manchas brancas ou avermelhadas na pele, em casos de descamação intensa ou alteração das unhas.

3 – Manchas escuras na pele da face podem ter diferentes causas: evite o uso de receitas clareadoras caseiras. O dermatologista é quem deve tratar disto.

4 – Evite usar qualquer creme, pomada, loção ou xampú sem receita médica.

5 – Evite o uso excessivo de cosméticos nas crises.

6 – Avise imediatamente o seu dermatologista se algo diferente ocorrer com sua pele, cabelos e unhas.

VIDA SAUDÁVEL

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

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Atividades para a terceira idade são oferecidas

durante o mês de janeiro Com o objetivo de aprimorar o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas idosas, o Sesc Sorocaba continua com o trabalho social voltado à terceira idade, oferecendo diversas atividades. Elas são gratuitas e as inscrições começaram a ser realizadas na quarta-feira (2 de janeiro) na Central de Atendimento, sendo as vagas limitadas.

Nos dias 11, 18 e 25, às 14 horas, a massagista Jeanne Kuk proporcionará momentos de relaxamento e cuidados com a saúde em “Automassagem”, inspirada na medicina tradicional chinesa. A profissional propõe diversas formas de realizar o procedimento: com as mãos, com varetas de bambu, com bolinhas de tênis, entre outras. Além disso, bate um papo com os participantes sobre os fundamentos básicos do método e

outras práticas corporais associadas, como o Tai Chi Chuan Funcional, Lian Gong e Gi Gong da Garça.

Na atividade “Bem-estar e equilíbrio”, que acontecerá no dia 24, às 15 horas, com o professor de Educação Física Vladimir Godoi, os interessados

aprenderão sobre as atividades relacionadas à percepção da qualidade de vida dos idosos. Neste encontro, será focada a melhoria do equilíbrio, com circuito de exercícios e dicas para o dia a dia.

Serviço: Automassagem Com Jeanne Kuk Dias 11, 18 e 25. Sextas, às 14 horas. Espaço: Sala 1 30 vagas – Inscrições na Central de Atendimento a partir do dia 2 de janeiro. Para pessoas acima de 60 anos. Grátis.

Bem-estar e equilíbrio Com Vladimir Godoi Dia 24. Quinta, às 15 horas.

Espaço: Sala 1.

30 vagas – Inscrições na Central de Atendimento a partir do dia 2 de janeiro. Para pessoas acima de 60 anos. Grátis.

Mais informações: Sesc Sorocaba: rua Barão de Piratininga, 555, Jardim Faculdade. Telefone: (15) 3332-9933 ou pelo site: www.sescsp.org.br

Estacionamento: Para matriculados no Sesc = R$ 3,00 a primeira hora e as demais horas R$ 1,00. Não matriculados = R$ 6,00 a primeira hora e as demais horas R$ 2,00.

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8 VIDA SAUDÁVEL

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

Ano Novo: época para deixar o sedentarismo de lado Professor de Educação Física, Fernando Almeida, dá dicas para quem quer fazer atividade física em 2013

O começo do ano é sempre uma boa época para deixarmos o sedentarismo de lado e incluirmos aquela atividade física diária na lista do que mudar em 2013. De acordo com Fernando Almeida, professor de Educação Física, fisiologista do exercício e proprietário das academias Movimento, a prática regular de exercícios físicos é essencial à saúde e à qualidade de vida, já que a atividade física melhora a musculatura e a flexibilidade, fortalece ossos, aumenta o gasto calórico, facilitando a perda de peso e a diminuição de gordura corporal. Veja algumas dicas dele: Primeiro mês: comece pelo que mais gosta. Se você odeia puxar ferro, não invista direto na musculação. Primeiro concentre-se em se adaptar à academia.

Faça aulas com música e gente animada – ou só caminhe ou corra na esteira.

Também não insista em exercícios que estão provocando dor. Com o tempo, após a adaptação inicial, experimente os aparelhos. A essa altura, vai ser bem mais fácil se interessar por eles.

Segundo mês: mantenha o ritmo. A sua prioridade nesse período deve ser garantir a frequência de, no mínimo, três vezes por semana. Ainda não é hora de se focar na busca por objetivos específicos (como emagrecer, conquistar músculos ou ganhar mais resistência).

Terceiro mês: de olho no resultado. Em geral, é depois de 60 dias de malhação que os primeiros resultados se tornam mais visíveis. Use isso como incentivo. Na hora em que notar as mudanças no corpo, você vai ganhar mais pique para continuar a se dedicar. Se quiser observar esse progresso desde o início, use a técnica de se fotografar com a mesma roupa e na mesma pose – a cada 15 dias.

1. Trace metas reais: se o objetivo final é emagrecer 15 quilos, divida-os em cinco metas de três quilos. Assim será mais fácil atingir suas expectativas e o caminho até o resultado com certeza será menos sofrido.

2. Comprometa-se com uma atividade por, no mínimo, seis meses: antes disso, você dificilmente verá uma grande diferença no corpo.

3. Tente incluir a prática de um esporte na sua rotina: os esportes costumam ser mais prazerosos e motivam as pessoas a seguir adiante. Seja jogar futebol, jogar tênis, andar de bicicleta, transforme o esporte num hobby.

4. Faça atividades em grupo ou convide um amigo para começar com você: pessoas com um objetivo em comum costumam se unir e servir de incentivo umas às outras.

5. Envolva-se verdadeiramente com a atividade física: busque informações sobre o assunto, leia sites especializados, troque conhecimentos com quem pratica. Você aprenderá a fazer melhores escolhas e criará laços mais profundos com o exercício.

6. Antes de pensar na dieta, pense na saúde: faça uma avaliação médica para avaliar os níveis de colesterol, glicemia e tireoide, que têm relação direta com o sobrepeso.

7. Busque a ajuda de um profissional: seja ele um endocrinologista ou um nutricionista, além de te ajudar a montar uma dieta e um plano de emagrecimento adequado, ele fará um acompanhamento detalhado da sua evolução.

8. Para mudar os seus hábitos de alimentação: faça uma listinha dos alimentos mais calóricos que você consome e tente substituí-los por opções mais saudáveis, como frutas, frutas secas e barrinhas de cereais.

9. Inclua uma atividade física na sua rotina: busque algo que lhe dê prazer e esteja de acordo com a sua disponibilidade .

10. Fuja dos micos de comprar uma esteira ou qualquer outro aparelho para usar em casa: “Eles nunca funcionam por um único motivo: se você ainda não faz atividade física, é porque não gosta, e começar sozinho em casa é sempre mais difícil”.

11. Baixe um aplicativo para dieta no celular: eles ajudam a elaborar uma lista do que você consome no dia a dia e dão sugestões de alimentos menos calóricos e mais saudáveis para acrescentar na dieta.

JORNAL IPANEMA / 5 de janeiro de 2013

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10 VIDA SAUDÁVEL

Corrida traz muitos benefícios à saúde Cida Haddad Passadas as festas de final de ano, muitas pessoas querem estar em boa forma e uma das atividades com boa procura em Sorocaba é a corrida, com o surgimento de mais grupos. O personal trainer Reginaldo Batista afirma que muitos são os benefícios da prática da corrida e cita alguns deles para a saúde. De acordo com ele, para o sistema cardiovascular, segundo ele, estimula o aumento da cavidade do coração e o volume do plasma sanguíneo, além de aumentar a capilarização, intensificando a nutrição e a oxigenação durante a atividade, permitindo ao coração bombear mais sangue com menos intensidade.

Quanto ao sistema ósseo, o impacto estimula a absorção de cálcio pelas células ósseas, aumentando densidade e resistência.

De acordo com ele, aos primeiros estímulos do exercício aeróbico, os hormônios se atiçam. O corpo fica mais sensível à ação da insulina e passa a precisar de uma quantidade menor para controlar a glicose no sangue.

A diminuição dessa resistência à insulina ajuda na prevenção do controle de diabetes. Batista lembra que após 30 minutos de atividade física, o cérebro é estimulado a liberar neurotransmissores que aliviam a dor e tensões, promovem relaxamento, bem-estar e euforias em virtude das endorfinas.

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Médicos participam de congresso de ultrassonografia A pediatra e especialista em diagnóstico por imagem Rosemeire Fernandes Garcia e o mastologista Alexandre Vicente Andrade, cooperados da Unimed Sorocaba, participaram do XVI Congresso Brasileiro da Sociedade Brasileira da Ultrassonografia (SBUS) e do VIII Congresso Internacional de Ultrassonografia da FISUSAL (Federação Internacional das Sociedades de

Ultrassonografia da América Latina).

Na ocasião, a médica ministrou quatro aulas teóricas e uma prática, além de ter sido responsável pela programação científica da área de ultrassonografia pediátrica do evento.

“Esses eventos são uma oportunidade de troca de experiências com outros profissionais e contato com o que há de mais novo em termos de conheci-

mento na área”, contou Rosemeire.

Os temas desenvolvidos pela cooperada foram “Doppler Cerebral por Via Transfontanelar”; “Prognóstico da Criança com Malformação de Rins e Vias Urinárias”; “Mitos e Realidade no Diagnóstico da Doença do Refluxo Gastro-esofágico na Criança por Ultrassonografia” e; “Avaliação dos Ventrículos Cerebrais

por Ultrassonografia”. Já Andrade participou como palestrante no congresso com o tema “Biópsia de Mama orientada por Ultrassom”. “ Ta i s p a r t i c i p a ç õ e s m o s t ra m o respeito da comunidade científica nacional pela atuação profissional dos médicos cooperados da Unimed Sorocaba”, completa a pediatra Rosemeire.

Premiação Car Group 2012 Comemoração diferente em shopping Fotos: SZS Assessoria de Imprensa

Quem levou alegria ao final de ano no Plaza Shopping Itavuvu foi Papai Noel perna de pau. Patric Cardoso de 20 anos é quem fez a festa da garotada e deu um show de arte circense. O Plaza também alegrou entidades beneficentes da cidade com a ação ‘Melhor para nós, melhor para você, melhor para todos’, que teve como intuito disseminar a felicidade do Natal também para os menos favorecidos.

O shopping disponibilizou urnas para arrecadação de roupas, brinquedos e alimentos não perecíveis, que foram encaminhados para doação.

Nível máximo de qualidade do IDSS O Índice de Desempenho de Saúde Suplementar (IDSS) – criado pela ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar) em 2007 para avaliar a qualidade das operadoras de planos de saúde nacionais através do Programa de Qualificação da Saúde Suplementar – classificou a Unimed Sorocaba no patamar mais alto do ranking, considerando o ano-base de 2011. Durante a divulgação foi apresentado o resultado de 913 operadoras médico-

hospitalares analisadas, sendo 62% delas com notas altas. De acordo com os números divulgados, a cooperativa médica sorocabana atingiu o coeficiente de 0,8252 em uma escala que vai de 0 a 1. “Chegamos ao primeiro patamar de importância do índice IDSS. Aumentamos alguns coeficientes desde o ano passado e estamos muito felizes com o resultado”, comenta o presidente da Unimed Sorocaba, doutor José Francisco Moron Morad (foto).

Como resultado de um processo de evolução constante de seus automóveis e da busca pela excelência em serviços, a Citroën foi coroada com dois prêmios CAR Group 2012, premiação desenvolvida pelo CESVI Brasil (Centro de Experimentação e Segurança Viária) e o que mede o custo e o tempo de reparo de um veículo. No evento realizado em São Paulo, a Citroën foi premiada pelo melhor índice de reparabilidade do Novo Citroën C3 (categoria Hatch Compacto) e do Citroën C3 Picasso (Minivan Compacta).

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sábado (5)

CINEMA

■ ATELIÊ DE FÉRIAS DETONA RALPH 3D Sala: Cinespaço Villàggio 4 (Dublado, livre) – diariamente às 14h10, 16h20, 18h30 e 20h40. Ralph é o vilão de Conserta Félix Jr., um popular jogo de fliperama que está completando 30 anos. Apesar de cumprir suas tarefas à perfeição, Ralph gostaria de receber uma atenção maior de Félix e os demais habitantes do jogo, que nunca o convidam para festas e nem mesmo o tratam bem. Para provar que merece tamanha atenção, ele promete que voltará ao jogo com uma medalha de herói no peito, no intuito de mostrar seu valor. É o início da peregrinação de Ralph por outros jogos, em busca de um meio de obter as sua sonhada medalha.

Das 14 às 17 horas, a oficina estêncil que faz parte do projeto Ateliê de Férias será ministrada por Luana Geiger no Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade). Inscrições antecipadas.

Informações: (15) 3332-9933.

Às 22 horas, os DJs KLJay, Subrinho e Bianca Rodrigues Mic com Mano vão animar a disputa de dança entre garotas no Bier Garden (rua Octaviano Gozzano, 347 - Campolim).

Informações: (15) 3326-3389.

■ REABERTURA DO PUB A partir das 22h30, os DJs comandam a festa para dar as boasvindas a 2013 no Pub (rua Saliba Mota, 104 - Além Ponte). E-mail para contato: pub@pubonline.com.br.

Sala: Cinespaço Villàggio 3 (Nacional, 12 anos) – diariamente às 14, 16, 18, 20 e 22 horas.

O IMPOSSÍVEL Sala: Cinespaço Villàggio 1 (Legendado, 14 anos) – diariamente às 13h50, 15h50, 17h50, 19h50 e 21h50.

domingo (6) ■ SAMBA LENÇO DE MAUÁ

■ BLACK SUGAR

■ ABIGAIL BAILEY AS AVENTURAS DE PI Sala: Cinespaço Villàggio 2 (Legendado, livre) – diariamente às 14 horas, 16h30, 19 horas e 21h30.

Reinaldo Mendes, 3026 - Alto da Boa Vista). Informações: (15) 3228-7171.

A partir das 15 horas, o grupo folclórico Samba Lenço de Mauá apresenta um espetáculo de origem afro com dança e música no Sesc Sorocaba (rua Barão de Piratinga, 555 - Jardim Faculdade). Informações: (15) 3332-9933.

■ SERTANEJO UNIVERSITÁRIO A partir das 21 horas, a dupla Xavier e Marcel apresenta o melhor do sertanejo universitário. Além disso, o público poderá curtir muito axé com Fabera Brasil e dance com DJ Gaga no Anastácia Bar (avenida Doutor Eugênio Salerno, 187 - Centro).

Informações: (15) 4141-0702.

■ BLACKOUT TEEN

A partir das 23 horas, a atração da noite é internacional. A cantora Abigail Bailey conhecida pelas suas performances na música eletrônica se apresenta na Anzu Club (avenida Tiradentes, 2555 - Itu). Informações: (11) 4024-8810.

■ LADIES FREE Às 23 horas, a noite será eletrizante com muita dance music no Runa Club (avenida Engenheiro Carlos

Às 18 horas, os DJs Dan, Billy e Keka Neon comandam a festa no Blackout do Runa Teen (avenida Engenheiro Carlos Reinaldo Mendes, 3026 - Alto da Boa Vista). Informações: (15) 3228-7171.

QUINTA-feira (10) ■ ORIGAMI Das 14 às 17 horas (primeira turma) ou das 19 às 21 horas (segunda turma) acontece a oficina de Origami do projeto Ateliê de Férias do Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade).

Entrada franca. Informações: (15) 3332-9933.

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QUINTA-feira (10) ■ ROCKN’ROLL A partir das 22 horas, a banda Thee Aggho faz um show com muito rock e no repertório traz Ramones para o público no Asteroid Bar (rua Aparecida, 737 - Vila Santana). Informações: (15) 3329-2767.

sexta-feira (11) ■ ATELIÊ DE FÉRIAS Das 14 às 17 horas, a oficina de artes plásticas e visuais terá Serigrafia com Luana Geiger na Sala de Oficinas do Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade). Inscrições antecipadas.

Informações: (15) 3332-9933.

■ FOTOGRAFIA

Às 22 horas, a banda Sarabatana traz no repertório Paralamas do Sucesso. Os músicos são Mario Marcos (voz); Renato Mestre (guitarra e voz); Gusta Lacava (guitarra); Émer Guerra (baixo); David Dias (bateria) e Marcelo Moreira (voz). A apresentação é no Asteroid Bar (rua Aparecida, 737 - Vila Santana). Informações: (15) 3329-2767.

sábado (12)

sexta-feira (18) ■ ATELIÊ DE FÉRIAS Das 14 às 17 horas, a oficina de artes plásticas e visuais terá Serigrafia com Luana Geiger na Sala de oficinas do Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade).

Inscrições antecipadas. Informações: (15) 3332-9933.

■ OFICINA ESTÊNCIL

■ INICIAÇÃO FOTOGRÁFICA

Das 14 às 17 horas, a oficina estêncil que faz parte do projeto Ateliê de Férias será ministrada por Luana Geiger no Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade). Inscrições antecipadas.

Informações: (15) 3332-9933.

Das 19 às 22 horas, a oficina de artes plásticas e visuais terá iniciação fotográfica com Célio Coscia na Sala de oficinas do Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade). Inscrições antecipadas.

Informações: (15) 3332-9933.

■ BANDA YUGOSLAVOS

Das 14 às 17 horas (primeira turma) ou das 19 às 21 horas (segunda turma) acontece a oficina de Origami do projeto Ateliê de Férias do Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade).

Entrada franca. Informações: (15) 3332-9933.

sexta-feira (25) ■ ATELIÊ DE FÉRIAS Das 14 às 17 horas, a oficina de artes plásticas e visuais terá Serigrafia com Luana Geiger na Sala de oficinas do Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade).

Inscrições antecipadas. Informações: (15) 3332-9933.

■ INICIAÇÃO FOTOGRÁFICA

sábado (19) ■ OFICINA ESTÊNCIL

Das 19 às 22 horas, a oficina de artes plásticas e visuais terá iniciação fotográfica com Célio Coscia na Sala de Oficinas do Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade). Inscrições antecipadas.

Informações: (15) 3332-9933.

■ ROCK NACIONAL

A partir das 22 horas, a banda Yugoslavos conhecida pela sua linguagem própria, harmonia diferenciada e melodia dançante faz um show e toca Franz Ferdinand no Asteroid Bar (rua Aparecida, 737 - Vila Santana).

Informações: (15) 3329-2767.

QUINTA-feira (17)

Das 14 às 17 horas, a oficinia estêncil que faz parte do projeto Ateliê de Férias será ministrada por Luana Geiger no Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade). Inscrições antecipadas.

Informações: (15) 3332-9933.

QUINTA-feira (24) ■ OFICINA DE ORIGAMI

Das 19 às 22 horas, a oficina de artes plásticas e visuais terá iniciação fotográfica com Célio Coscia na Sala de oficinas do Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade). Inscrições antecipadas.

Informações: (15) 3332-9933.

QUINTA-feira (31)

■ OFICINA DE ORIGAMI

■ OFICINA DE ORIGAMI

Das 14 às 17 horas (primeira turma) ou das 19 às 21 horas (segunda turma) acontece a oficina de Origami do projeto Ateliê de Férias do Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade).

Entrada franca. Informações: (15) 3332-9933.

Das 14 às 17 horas (primeira turma) ou das 19 às 21 horas (segunda turma) acontece a oficina de Origami do projeto Ateliê de Férias do Sesc Sorocaba (avenida Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade).

Entrada franca. Informações: 15 3332-9933.

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ARQUITETURA, CONSTRUÇÃO E DECORAÇÃO | POR RENATA MOECKEL / JULIANA MORAES

Período de férias aquece mercado de locação, especialmente em regiões que têm universidades próximas Fim de ano, começo de outro, e todos querem botar em prática as mudanças planejadas. Muitos se preparam para entrar na universidade ou começar uma especialização. Esse agito de fim de ano contagia também o mercado de locação de imóveis.

O aquecimento do setor é positivo para quem tem imóvel para alugar, mas não para quem busca um para morar. Além da maior “concorrência”, as margens de negociação são menores. No fim das contas, o consumidor pode ter que se sujeitar a pagar mais em relação a outros períodos do ano.

“O preço do aluguel depende da oferta e da demanda”, diz Roseli Hernandes, da imobiliária Lello. “Não é apenas a sazonalidade que influencia o valor. A disponibilidade também é importante”. Ela afirma que, em um determinado bairro, se houver alta disponibilidade de apartamentos vagos, um aumento na procura poderá não mexer nos preços.

Segundo o economista e consultor do Secovi-SP (sindicato de habitação), Cícero Yagi, épocas aquecidas im-

plicam não somente alta no valor de locação, mas um endurecimento nas transações. “Não digo aumento, mas a margem de negociação tende a ser menor”, observa. Além disso, Yagi destaca a possibilidade de o interessado ter de disputar um imóvel com outras pessoas. “Às vezes, tem fila para alugar um apartamento, vira um leilão”, diz.

Foto: Alessandro Shinoda/Folhapress)

Guilherme e Mariana levaram três meses para achar o apartamento onde moram.

Invasão Universitária Nas regiões próximas às universidades, o mercado fica aquecido entre novembro e fevereiro, devido, sobretudo, à busca de estudantes.

Segundo profissionais do setor, também há um pico de buscas em julho, quando um novo semestre se inicia para os universitários e cursos de inverno ocorrem.

A família do engenheiro Diego Sarzosa Burgos, 30, procura há mais de dois meses uma nova casa perto da USP (Universidade de São Paulo), onde ele trabalha como pesquisador.

“Quanto mais próximo da USP, maior o preço. Um fator que influen-

cia os valores é a pouca oferta de imóveis na região”, avalia Burgos. “As opções não estão justas”, diz sua mulher, a jornalista Tatiane Almeida, em relação à alta de preços.

O diretor do Secovi-SP, Mark Turnbull, vê uma “adequação dos preços à realidade do mercado”, com reajustes pouco acima da inflação oficial.

Para Sueli Pacheco, diretora da imobiliária Pacheco, é preciso negociar sempre. “Faça uma contraproposta. Há o risco de ela não ser aceita, mas, acredite, não há escassez de imóveis”, afirma.

Tempo e Dinheiro Pesquisa mensal do Secovi-SP sobre o mercado de aluguel mostra que, em outubro, a ocupação de casas e apartamentos se deu em um prazo médio de 12 a 33 dias.

Já o valor cobrado pelo aluguel residencial subiu 1,1% em novembro ante outubro. Em 12 meses, a variação foi de 8,61%.

(Patricia Araújo/Folhapress)

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A criatividade do gênio das formas O que o Museu Guggenheim, em Bilbao, o Walt Disney Concert Hall em Los Angeles, a Casa Dançante, em Praga, o Centro Stata, no Instituto de Tecnologia de Massachusetts e a Torre Beekman, em Nova York, têm em comum? Acertou quem disse: a geniosidade e a criatividade de Frank Gehry.

Nascido em Toronto, Canadá em 28 de fevereiro de 1929 e naturalizado americano, este arquiteto de 81 anos ainda tem muito que mostrar ao mundo das suas invenções fantásticas consagradas a partir do Museu Guggenheim às margens do rio Nervión, em Bilbao, na Espanha.

Foi esta obra que mostrou para o mundo (e também causou inveja) todo o poder do inusitado que Frank costuma imprimir em seus projetos amante da literatura, música clássica e geral, é uma grande admirador do pintor italiano Giorgio Morandi e suas pinturas de garrafas que, segundo Frank, se parecem com uma cidade e seus edifícios. Ganhador de um Pritzker Prize em 1989, uma espécie de Nobel da arquitetura, Frank tem um estilo arrojado repleto de estruturas

ARQUITETURA, CONSTRUÇÃO E DECORAÇÃO | POR RENATA MOECKEL / JULIANA MORAES

2.

Praga. A ideia inicial era tornar o edifício um complexo cultural, mas hoje é ocupado por quatro empresas e um restaurante no topo.

1.

3. curvas feitas geralmente em metal e é tido como um dos fundadores do desconstrutivismo, tendência na arquitetura que rompe com a tradição e resgata o papel da emoção.

Não muito longe do centro histórico de Praga está uma atração curiosa. A Casa Dançante é um projeto arquitetônico ousado e único, que vale a pena admirar.

Também chamado de Fred e Ginger, por lembrar vagamente um casal dançando, o prédio foi construído entre 1994 e 1996, contrastando com a arquitetura uniforme de

1. Casa dançante em Praga 2. Torre Beekman NY 3. Wall Disney Concert Hall

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Unimed Sorocaba realizou seu IV Encontro de Pacientes Crônicos Pelo quarto ano consecutivo, a Unimed Sorocaba promoveu o Encontro de Pacientes Crônicos. Nesta edição, o evento aconteceu no Cadoff Eventos e reuniu, aproximadamente, 200 participantes. “Descobrimos que a amizade é um santo remédio”, ressaltou a coordenadora do Serviço Social e Hospitalidade do Hospital Unimed Sorocaba (HUS), Rosineide Rodrigues Roseno Soares, durante a abertura do encontro. “O evento partiu de um sonho e tornou-se realidade, proporcionando momentos de alegria e confraternização para todos nós”, completou Elaine Lauriano Copelli,

assistente social do HUS. Diversos colaboradores do HUS também prestigiaram o IV Encontro dos Pacientes Crônicos. Entre eles estavam Sônia Almeida e William Cleber Silva, que atuam no serviço de quimioterapia. “Esses pacientes nos dão verdadeiras lições de vida”, assegurou Sônia. “O relacionamento que estabelecemos com eles é intenso. Muitos nos veem como parte de suas famílias”, disse William. No final do encontro, houve a apresentação de um artista que interpreta Elvis Presley, a chegada do Papai Noel e o sorteio de brindes.

Alunos receberam visita do Papai Noel, Mamãe Noel e duende Os 180 alunos da Escola Estadual “Professor José Osório de Campos Maia e Almeida” viveram uma manhã. Além de assistirem a uma apresentação da Orquestra Experimental da Fundec na própria escola, receberam a visita do Papai Noel, da Mamãe Noel e de um duende, que entregaram brinquedos, roupas, calçados e produtos de higiene pessoal adquiridos com recursos arrecadados entre médicos e colaboradores da Unimed Sorocaba. Além disso, a garotada saboreou lanches, refrigerantes, pipoca e algodão-doce.

A ação foi promovida pela cooperativa sorocabana, que há oito anos

adota essa instituição de ensino. A médica Mára Lúcia Corrá (integrante da equipe da UTI Infantil do Hospital Unimed Sorocaba) e o porteiro Marcelo Pires da Veiga se caracterizaram como Mamãe Noel e duende, respectivamente. Já o Papai Noel foi interpretado por Tarcísio Prado, que há cerca de uma década representa esse personagem no Esplanada Shopping.

Antes da visita à escola, o trio passou pela sede administrativa da Unimed Sorocaba e pelo Hospital, saudando quem estava presente nas áreas de circulação, nas internações e nos serviços de quimioterapia e diálise.

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ESPAÇO EMPRESARIAL

Consumidora de Sorocaba ganha carro sorteado por shopping

Fernanda Cassiolato Ramos foi a ganhadora do Fiat Freemont 0 km sorteado pelo Esplanada Shopping entre os consumidores que fizeram compras nas lojas do empreendimento de 22 de novembro a 30 de dezembro de 2012.

O nome de Fernanda foi escolhido entre 53.700 cupons colocados na urna da promoção de Natal do shopping.

O sorteio aconteceu na tarde desta quinta-feira, 3 de janeiro, e contou com

a participação de vários consumidores, que fizeram questão de acompanhar a ação. Para o gerente geral do Esplanada, Aléssio Bergonzi, esta ação foi um sucesso. “Batemos recorde de cupons, reforçando nossa posição como centro de compras regional.” Participaram desta ação os consumidores que apresentaram notas fiscais com valores acima de R$ 350,00 em compras feitas em qualquer loja do shopping.

Casas Vendem-se

Palestra esclarece dúvidas e mitos da quimioterapia No próximo dia 25 de janeiro, às 16 horas, a Unimed Sorocaba promoverá a palestra “Principais efeitos colaterais no tratamento quimioterápico”. A atividade é aberta ao público em geral, terá duração de, aproximadamente, uma hora e acontecerá na Sala de Aula do Laboratório do Hospital Unimed de Sorocaba (HUS), localizado na Rua Antônia Dias Petri, 135. As inscrições são grátis. A palestrante será a enfermeira Fernanda Trevisan Maldonado,

gestora da Unidade de Quimioterapia do HUS. “Nosso objetivo é esclarecer dúvidas e mitos que, muitas vezes, causam ansiedade desnecessária no paciente oncológico, como náuseas, dores e queda de cabelos”, revela Fernanda. Os interessados em participar da atividade devem se inscrever com antecedência pelos telefones (15) 3229-3000, ramais 3130 ou 3740, com Natalie, ou pelo e-mail quimioterapia@ unimedsorocaba.com.br.

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