Spa Life 11, 2010

Зимна ваканция

2010

Топли удоволствия през зимата!

www.parkhotelpirin.com

Цената включва: z Нощувка, закуска, z Фитнес, басейн с хидромасажни джетове, детски басейн, джакузи; z Парк-градина и детски кът;

z Термален външен басейн; z Ежедневна анимация за деца; z Високоскоростен безжичен интернет, паркинг, безплатен шатъл /по разписание/ до центъра на града и обратно; z Туристическа такса, туристическа застраховка и ДДС. Намаления: z Дете до 4 години – безплатно настаняване; z Дете от 4 до 12 години на допълнително легло – безплатно настаняване; z Дете от 4 до 12 години на редовно легло – 50% намаление; z Възрастен на допълнително легло – 70% намаление. Доплащане за вечеря: z на възрастен –25 лв. на ден; z на дете до 12 години –12 лв. на ден.

безплатни нощувки! от 18.01 до 31.03.2009 г. вкл. с изключение на 03.03.2010 г. и периода 12.02. – 16.02.2010 г. Двойна стая лукс

2 нощувки

3 нощувки

безплатна безплатна 4-та 3-та нощувка и 5-та нощувка 360 лв.

540 лв.

Единично ползване на двойна стая лукс

320 лв.

480 лв.

Наем на лукс апартамент

580 лв.

870 лв.

Наем на VIP апартамент

640 лв.

960 лв.

Наем на апартамент „Стандарт”

520 лв.

780 лв.

Наем на апартамент „Фемили”

580 лв.

870 лв.

За резервации: 0893 300 300, marketing@parkhotelpirin.com

SPA life.bg 3 5 8 10 12 16 21 26 30 34 36 40 44 51 58 60 62 64 68

Ароматерапия Древното изкуство на ароматерапията Ароматен масаж Ароматна вана Ароматна сауна Ароматерапия и релакс Етерични масла Здраве за косата с етерични масла У дома с етерични масла Екзотично SPA Мъжете & SPA SPA Travel Странните SPA процедури Криотерапия Ваните Киселото мляко/ Фруктови Вани Млечни вани у дома Винотерапия Вани с вино

Реклама 1 Сити Експрес 7 Стримон SPA клуб 9 Икаров 11 Българска роза 13 AREON BIO 14 Dommassage 15 Роза Импекс Трейд 17-20 Hotel & SPA St. George 28-29 KEUNE 35 Хотел Modus 38 Cosmopolitan Hotel & Wellness 39 Марин Хубенов – Murphy 42-43 Terrake – “Булгермед 2008” ЕООД 50 Мебели Belcaro 55-57 SPA хотел Фея 61 Ние не продаваме продукти, а концепция!- Lidera Group 63 “Зоров-97”- Враца 65 “Фитофарма” ЕООД 67 Винарна Загрей Вътрешна корица - Парк хотел Пирин Четвърта корица - хотел Хисар SPA комплекс

ИЗДАТЕЛ

д-р. ист. н. Илияна Захариева РЕДАКЦИЯ Илияна Захариева Гергана Атанасова Габриела Петрова Мария Кръстева Лорета Бахчеванова

ПРЕДПЕЧАТ Весела Иванчева

РАЗПРОСТРАНЕНИЕ Димитър Костов

1404 София, ж.к. Гоце Делчев бл. 53-Е 02/958 23 08, 858 49 19, 0888 13 32 39, 0888 13 32 56, 0888 13 32 52

eniramedia@gmail.com, www.eniramedia.com Използването на материали от изданието е позволено само с изричното съгласие на издателя. В списанието се използват авторски материали, информация от чуждестранния печат и интернет. Редакцията не носи отговорност за съдържанието на платените публикации.

À ðî ìà òå ðà ïè ÿ

роматерапията е лечение, основано на прилагането на натурални етерични масла, проникващи в организма чрез кожата, дихателните пътища, лигавицата (вани, масаж, инхалации, плакнения, компреси). Приятните аромати намаляват умората, укрепват и възстановяват нервната система, оказват мощно психо-емоционално въздействие, премахват главоболието, подобряват общото състояние. Благодарение на бързо проникващата си способност етеричните масла оказват въздействие върху организма и чрез обикновено вдишване. Известни са около 200 различни етерични масла, които имат оздравително въздействие и не причиняват странични ефекти. Ароматерапията се прилага при лечението на много болести – респираторни, нервно-психически, свързани с обмяната на веществата. Маслата притежават изразени бактерицидни, противовъзпалителни, кръвоспиращи действия. Етеричните масла са силно концентрирани и е достатъчно неголямо количество за да се достигне желания ефект.

À

Противопоказания: алергия към ароматни масла, сърдечно-съдови заболявания, кожни увреждания, асматични състояния, някои психични заболявания. Употребата на етерични масла не се препоръчват при бременност.

4 SPA life bg

ДРЕВНОТО ИЗКУСТВО НА АРОМАТЕРАПИЯТА Ползата от веществата, съдържащи се в растенията е позната от преди повече от 6 000 години, заради тяхното лечебно, пречистващо и тонизиращо действие. В наши дни свойствата на растенията се преоткриват, вглеждайки се в опита на миналите ери и цивилизации. Стресът, замърсяването, нездравословният начин на хранене, забързаният, но заседнал начин на живот имат неблагоприятни ефекти върху нашето тяло и дух. Ароматерапевтичното изкуство се основава на достигането на потенциалната чистота и съвършенство на есенциите от растенията, цветята и растителната им смола. Тези есенции имат най-голямо влияние чрез миризмата и допира им до кожата, като възвръщат хармонията в тялото и ума.

Тайни на откритите видове масла Произходът на ароматерапията може да бъде проследен в различните религии, медицинските и социални практики на големите цивилизации. Смята се, че китайците са първите, които открват забележителните лечебни сили на растенията. Египтяните са първите, които получават заслугата за най-добре развити познания по отношение влиянието на етеричните масла върху човешкото тяло и ум. От йероглифите и рисунките знаем за ароматните препарати, използвани като дарове за боговете. Още повече, че натуралните антисептични и антибактериални свойства на етеричните масла и растителни смоли (особено на кедровото дърво и тамяна) са използвани за консервиране и предпазване на повърхности от стареене и разлагане. Чрез тези масла древните египтяни подготвят телата на мъртвите за следващия живот. Следите от употребата на есенциите и от днес при мумиите са запазени 5000 години след тяхното балсамиране. Жреците, които използват етеричните масла в различни религиозни церемонии и обреди за балсамиране, са запознати със свойствата на маслата и тяхното влияние върху човешкия организъм. Те пазят тайните много стриктно, превръщайки се в найдобрите лечители на своето време, смесвайки лечебното с магичното. Използването на етеричните масла постепенно се превръща в основно средство в козметиката и парфюмерията. От Хипократ знаем, че гърците също има знания за терапевтичните свойства на маслата и тяхното успокояващо и стимулиращо действие. Гърците и римляните, както и египтяните, използват ароматите при ритуали и церемонии. В техните кул-

SPA life bg 5

тури етеричните масла играят много важна роля за популярността на баните и масажите, както и за физическата културата на тялото. След залезът на Римската империя употребата на етерични масла в Европа губи своята популярност. Изкуството на ароматерапията, обаче процъфтява в арабския свят. Авицена е първият, който дестилира розовото масло. Арабските страни се превръщат в световен център на парфюмерийното производство. Суровините за приготвянето на продуктите са добивани и транспортирани от Египет, Индия, Китай и Тибет. По време на кръстоносните походи парфюмерията се завръща отново в Европа. Исторически документи свидетелстват за използването на ароматите за превенция срещу чума. Оказва се, обаче че парфюмите имат своето влияние и ефект. XV век е векът на възход в парфюмерийното изкуство. Парфюмът е вече средство за премахване на миризмата от тялото.

Възраждане на ароматерапията в наши дни Tерминът “Aромотерапия” за пръв път е бил използван през 1928 г. от френският химик РенеМорис Гeтефозе, които описва свойствата и същността на ароматните растения. Неговите трудове са използвани по-късно от д-р Джийн Валнет, който открива забележителните регенеративни и антисептични свойства на есенциите за лекуване на рани по време на Втората световна война. Приложението на ароматерапията в разкрасителните терапии и грижите за здравето си про-

правят път заедно във въздействащата книга на Маргарет Маури – “Тайната на живота и младостта”. Тя разработва метода за поемане на етеричните масла чрез масажа в кожата. Съвременното ароматерапевтичното изкуство е известно в цял свят и е обект на непрекъснати изследвания. Започваме да научаваме все повече за свойствата на растенията.

6 SPA life bg

СВАТБА 107

ÀÐÎÌÀÒÅÍ ÌÀÑÀÆ роматният масаж е съвместно съчетание и въздействие на етеричните масла с методите на лечебния масаж. Терапевтът, провеждащ този вид масаж, притежава широки познания за лечебните свойства на ароматните масла. Всяко едно от тях притежава специфични свойства и специалистът ги подбира индивидуално за всеки пациент, взависимост от целта на желаното въздействие, отчитайки проблемите, психофизиологичните особености, наличието на някои заболявания и индивидуалните предпочитания. В някои SPA центрове предлагат и процедурата ароматен масаж с използване на масла със скъпоценни и полускъпоценни камъни. В стаята, където се изпълнява масажа, се създава отпускаща атмосфера, наслаждавате се на звуците на релаксираща музика, на мириса на ароматни свещи. Ароматният масаж е лека и деликатна процедура, в основата на която са поглаждания, масажиране с лек натиск и кръгови движения. Преди началото на масажа е желателно да се посети парна баня, да се направи пилинг, за да се почисти на епидермиса от мъртвите клетки, да се отворят порите и да се подобри абсорбирането на лечебните масла от кожата, които чрез нея проникват в тъканта, кръвоносната система, нормализирайки дейността на вътрешните органи. Под въздействието на различните масажни прийоми се усилват окислително-възстановителните процеси в мускулите, увеличава се притока на кислород, подобрява се еластичността, премахват се прищипванията и мускулните блокади, разширяват се съдовете на кожата, ускорява се кръвообръщението, активизира се подхранването на кожата, повишава се тонуса й, тя става по-еластична и гъвкава. Етеричните масла са нискомолекулярни композиции, съдържащи до 200 компонента, оказващи силно терапевтично въздействие. Ароматният масаж оказва общоукрепващо и релаксиращо въздействие,

À

8 SPA life bg

стимулира лимфообръщението и циркулацията на кръвта в мускулите, сваля напрежението и облекчава болката в тях. Някои видове ароматни масла оказват антимикробно и антивирусно действие, пречистват организма и извеждат шлаките. В зависимост от индивидуалните проблеми ароматният масаж може да бъде общ за цялото тяло и да продължи около час, както и да бъде частичен, / за отделните части на тялото/ - крака, гръб, лице. Съществува и такава разновидност като ароматен стоун-масаж. След масажната процедура е необходим 20-30 минутен отдих. Желателно е да се взима душ или вана, но да не се посещава басейн баня в продължение на 12 часа. Ароматният масаж се прилага активно в SPA програмите: антистрес, детоксикация, релаксация, подмладяване и тонизиране на организма. Той внася в нашия ежедневен живот красотата и магията на нежни аромати при минимален риск от странични ефекти. Относителни противопоказания: преходни нарушения на мозъчното кръвообръщение, епилептични припадъци, бъбречни и чернодробни пристъпи, индивидуална непоносимост към някои миризми. Специално внимание при провеждане на процедурите се изисква при бронхиална астма, вазомоторни и алергични риносинусопатии, алергични дерматити. В такива случаи е необходимо провеждането на провокационни тестове, като при положителни резултати не трябва да се провежда ароматен масаж. Трябва да се има предвид, че етеричните масла на цитрусовите плодове (лимон, мандарина, портокал) често предизвикват алергични дерматити. Маслата от мащерка, розмарин, лимон – раздразнение на кожата, от босилек и пелин – нарушаване на сърдечния ритъм, от хвойна и босилек – преждевременни контракции при бременните.

new

Ароматни масла за лице, шия и деколте Приготвени са от ценни растителни и етерични масла с доказано въздействиe, съобразени с всеки тип кожа. Имат нежен аромат и добра попиваемост. Овлажняват дълготрайно кожата, подобряват нейната еластичност, почистват я и успокояват. Имат естествено противобръчково действие и проясняват тена, кожата става гладка и сияйна. Начин на използване: както крем - на добре почистена кожа се нанасят няколко капки от маслото и се втриват с леки масажни движения; като подхранваща маска преди крем - няколко капки от маслото се нанасят върху кожата. След малко се снема с влажен памучен тампон и се нанася крема; като масажно масло при козметичен масаж; за добавка към готови козметични продукти /кремове, лосиони, тоалетни млека за лице и тяло и други/ - за подсилване на ефекта.

relax

масло за тяло след спорт Действа отпускащо на мускулатурата след физическа активност; Облекчава мускулни и ставни болки; Има добър ефект при мускулна треска; Прониква дълбоко под кожата; Активира оросяването на крайниците

Масло за зряла кожа - предназначено за много суха или зряла кожа – след 40 г.

Масло за суха кожа - усвоява се бързо, подобрява тургора и изглажда кожата.

Масло за нормална и чувствителна кожа има успокояващо и хидратиращо действие. Повишава прага на чувствителност

Масло за смесен тип кожа - регулира мастната секреция и подхранва кожата. Попива напълно, без да оставя мазен филм.

“ИКАРОВ” ЕООД, 4003 Пловдив, ул.”Братя Търневи” 29, П.К. 38, 032/96 86 01; факс 032/96 86 04, e-mail: ikarov@mbox.contact.bg; ikarov@mail.orbitel.bg; www.ikarov.eu

Àðîìàòíà âàíà роматните вани са едни от най-изисканите и чувствени развлечения в древния Рим. Благотворното действие на топлата вода и целебната сила на ароматните масла правят тези вани изключително полезни за целия организъм. Във ваната етеричните масла се докосват до цялата повърхност на тялото и поради високо проникващата им способност, те бързо се попиват от кожата, като попадат в лимфната мрежа и кръвообръщението. Вдишваните пари въздействат на централната нервна система, оказвайки психотерапевтично действие. Ароматните вани са най-достъпния и ефективен метод за профилактика и лечение на някои заболявания. Те обединяват температурните, химическите и механическите фактори. В съчетание с действието на подводния масаж маслата интензивно проникват в подкожно-мастната тъкан, възстановяват процесите на обмяна, нормализират кръвообращението и лимфния поток. Във вана, напълнена с вода, се добавя предварително смесеното ефирно масло с разтворител (емулгатор), за който може да послужат: морска сол, мед, сметана, серум. Емулгаторът спомага за равномерното разпределяне на маслата във водата за да въздейства върху цялата повърхност на тялото. Много козметични фирми предлагат готови смеси за ароматни вани. Взависимост от желанието и нуждата, могат да се използват общи, „седящи” вани, както и вани за ръце и крака. Преди ароматната вана е необходимо почистване на тялото с помощта на душ или пилинг. Ваната не може да се ползва по-рано от 2 часа след хранене. Изплакването на тя-

À

10 SPA life bg

лото с вода след ароматна вана е нежелателно, достатъчно е подсушаване с кърпа. Продължителността на процедурата е от 5 до 30 минути. След това се препоръчва 30-40 минутна почивка. Ароматните масла имат различно поведение и различно въздействат върху човешкия организъм фармакологично, психологически и физиологично. Фармакологичното въздействие е свързано с химическите изменения, които произтичат при попадането на ароматните масла в кръвта, в резултат на което се извършва взаимодействие с хормоните и ферментите. Физиологичното въздействие е свързано с успокояващото и възбуждащо влияние на ароматните масла. Психологичното влияние зависи от индивидуалната реакция на човека на съответната миризма. В зависимост от използваните ароматни композиции и температурата на водата, ваните имат изразен релаксиращ или тонизиращ ефект. От древни времена е известна магическата сила на камъните. Тяхното свойство да зареждат човека с космическа енергия, да хармонизират вътрешното състояние намира приложение в ароматерапията. Съществуват два начина за съчетания на маслото със скъпоценни и полускъпоценни камъни. При първия – в ароматното масло се добавят ситно смлени до прахообразно състояние камъни, при втория – камъните се потапят в маслото и то започва да всмуква в себе си енергията, предавайки я впоследствие във водата и човешкото тяло, потопено в нея. Такова масло оказва не само лечебно въздействие, хранейки и насищайки кожата с минерали, но и има мощно психотерапевтично въздействие върху организма, успокоява или тонизира (в зависимост от свойствата на маслото и камъните), сваля умората, депресията, нормализира съня, отстранява чувството на тревога. Ароматните вани се ползват с голям успех в SPA центровете. Те провокират пречистването от токсините, редуцирането на целулита, главоболието, ставните и мускулните болки.

SPA ENERGY

е най-новата козметична серия на популярния производител на аромати и козметика „Българска роза” АД-Карлово. Седемте продукта, които имат енергизиращ и тонизиращ ефект върху кожата съдържат безценни екстракти от хайвер и морски дарове, носещи наслада и здраве от дълбините на морето. Те предлагат грижа за косата и тялото, която връща лятното настроение и слънчевия изглед на кожата, изпълнена с живителната сила на морето.

SPA ENERGY

е козметичен шедьовър, който комбинира въздействието на морските съкровища с това на различни етерични масла, за да се получи великолепен продукт с чудтворно тонизиращо влияние.

4300 Карлово, Индустриална зона 1 +359 335 95328/95308, e-mail: broza-karl@mbox.contact.bg

www.bulgarianroza-bg.com

Àðîìàòíà ñàóíà основата на ароматната сауна е заложено използването на натурални ароматни масла и билки, които оказват благотворно влияние върху организма, а при съчетаване със затопляне на тялото този ефект се засилва. Ароматната сауна не е особена гореща, температурата се повишава постепенно и достига 5255°С. Следователно няма сериозни натоварвания върху сърцето (както в руските парни бани) и върху дихтелните пътища (както във финландските сауни). В центъра на сауната е поставена подгрята чаша (поднос) с билки и ароматни масла, върху които през определен промеждутък от време се излива вода и помещението се изпълва с ароматна пара. Съвременните модели сауна са оборудвани и със системи на звуко и цветотерапия. Преди ароматната сауна се взима душ и се попива добре водата с хавлиена кърпа. В зависимост от усещането, в сауната може да престоите от 5 до 20 минути. Следва кратко прекъсване - вземане на душ, плуване в басейн и отново връщане в сауната при желание. След сауната е необходимо да отпочинете в течение на 30 минути, да изпиете чаша минерална вода, чай или отвара от билки, да нанесете на кожата овлажняващ или подхранващ крем. Ароматните сауни помагат при хронична умора, стрес, психически разстройства, някои кожни заболявания. Загряването води до благотворно изменение на функционалното състояние на органите и системите на организма, усилване на обмяната на веществата, активиране на защитните и компесаторните механизми. Ароматните вещества, разтворени в парата, проникват чрез кожата в кръвоносната система и въздействат върху организма вцялост, а чрез обонянието – на подкорието на главния мозък като оказват силно психотерапевтично влияние. Благодарение на това ще се освободите от негативните емоции (страх, мъка, гняв), ще отслабите симптомите, предизвикващи стрес, ще свалите умората и напрежението, ще отстраните болките в ставите и мускулите, ще подобрите състоянието на кожата. Сауната успокоява нервната система и възстановява силите. След посещение на ароматна сауна тялото ви е напълно готово за по-нататъшни SPA процедури: пилинги, масажи, обтривания, маски, водни процедури.

Â

Противопоказания: бременност, критични дни, остри вирусни заболявания на дихателните пътища, бъбреците, централната нервна система, стомашно-чревния тракт, хронични заболявания с претоварване на сърцето, злокачествени образувания, епилепсия, алергия към ароматните масла, бронхиална астма.

12 SPA life bg

Румяна Георгиева:

Масаж с етерични масла срещу грип 0888 53 83 10 e-mail: dommassage@abv.bg www.dommassage.com

В

се по-често търсим решение на проблеми, свързани с начален стадий на грип или настинка чрез използването на масаж с етерични масла. Вкарани в тялото по този начин, те действат изключително мощно. Затова е полезно да споделим информация както за изискванията за масаж при този случай, така и за някои най-важни и лесно достъпни у нас масла, които подпомагат лечението на грип. Тъй като най-важното за пресичането на една настинка или грип е да накараме тялото да се изпоти, то в масажа трябва да се включат етерични масла, които предизвикват такава реакция. Масажът задължително започва от гърба. Тялото реагира на външните въздействия като „избутва” проблемите на повърхността, за да защити вътрешните органи. Гърбът, в повечето случаи, е най-чувствителния по отношение на усещането за дискомфорт. Когато в тялото ни навлезе студ, естествената реакция на организма е да „затвори” вратите и да не „допусне” нахлуването на агресора в дълбочина. Тогава, именно, получаваме усещането за скованост на мускулатурата, което е най-осезаемо върху гърба. Началото на масажа е с триещи енергични техники по протежение на целия гръб. Същинският масаж започва с нанасяне на масажно масло, в което е прибавено едно или комбинация от няколко етерични масла, в зависимост от конкретния проблем и ефекта, който искаме да постигнем. Първоначално с техниката „пилене” се загрява областта на опашната кост или т.н. сакрална област.От там енергията се задвижва надолу към краката и така се прави подготовка за работата по мускулатурата в тях в по-късен момент. Освен това,така работим в областта на първата чакра, която има отношение към нашите инстинкти за оцеляване. След обработване на целия таз се преминава към работа симетрично, от двете страни, на гръбнака. Енергично се загрява мускулатурата, т.нар. прави мускули. По-нататък пристъпваме към дълбок масаж на същата мускулатура. Техниките са няколко: z спираловидни движения с палец, нагоре, към основата на врата; z техника с длани, за разместване на мускулатурата; z прихващане с приплъзване, т.н. „отлепване на кожата” и др. Успоредно на гръбначния стълб, вървят два клона от меридиана на пикочния мехур. Работейки там интензивно, ние активираме действието на отделителната система. Студът в организма се „изгонва” като се предизвика изпотяване и често уриноотделяне. По-нататък противогрипната терапия продължава с масаж на целия гръб Етеричните масла трябва да проникнат и до белия дроб, за да балансират дишането.

14 SPA life bg

Правилното вентилиране на този орган е гаранция за правилното хранене на клетките, защото чрез дишането самата кръв, която всъщност е главния доставчик на хранителни вещества, се задвижва по-активно. Техниките са „чертане”, „гребен”, с цел свръхстимулация на кръвообръщението, след които се продължава с дълбок масаж с длани. Където има особено осезаеми крампи, се работи с палци, с лакти, ударни техники и други. Особено важна е работата в областта на врата свързващото звено между главата и торса.Там се натрупва голямо напрежение върху изключително малка площ. Работи се внимателно, заради лимфите и сънната артерия - предимно с пръсти, „щипцевидно. Най-важната част от противогрипната масажна терапия завършва с масаж на главата. Тук се работи предимно с възглавничките на пръстите. Движенията са предно-задни, спираловидни, леко почукващи, придърпване на скалпа. По- нататък масажа продължава с работа върху крайниците и предната част на тялото. Най-ефикасните етерични масла, прилагани при настинка и грип са: z евкалипт – температуропонижаващо, противовирусно, при инфекциозни заболявания, треска, освобождава дихателните пътища; z канела – затоплящо, леко повишава; z хвойна – диуретично, потогонно; z камфорово – намалява белодробния застой, при мускулни крампи и пневмонии; z риган – отхрачващо, аналгетично; z лайка – противовирусно Крайният резултат, който искаме да постигнем определя комбинацията от етерични масла. От значение е и чувствителността към определени аромати и растения.

Ароматерапия и релакс

Надя Симеонова – Григорова Магистър по философия със следдипломна квалификация по психотерапия проведена в Университет Leopold-Franzens (Австрия). www.simeonova.info; 0877110741

Всеки път когато се отпускаме физически и мисловно мозъкът ни произвежда алфа вълни. Изпадаме в състояние граничещо между будното и заспалото. Чувстваме се леки, мислите са бавни и спокойни. В резултат се възстановяваме от напрежението през деня и се презареждаме с нови сили. Защо ароматерапията има релаксираща функция? Ароматерапията допринася за мисловното отпускане, като пренасочва съзнанието от ежедневните грижи и проблеми към приятни усещания, спомени, визуализации. Когато се съчетае с масаж, води до пълно физическо отпускане, усещане за удоволствие и комфорт. В това психическо състояние мозъкът произвежда алфа вълни, отделят се хормони като серотонин, ендорфин и други. Забавя се процеса на стареене и се подобряват вегетативните функции на организма. В кои насоки можем да наблюдаваме благотворните функции на релакса? На първо място в ежедневната борба със стреса. Стресът сам по себе си е позитивен, но при недостатъчно разтоварване на напрежението сменя полюса си и става негативен. Стресът се променя в дистрес. Появяват се симптоми като трудно заспиване, нарушен сън, агресия, автоагресия, влошена концентрация и др. При стрес-реакция енергията на тялото се насочва към процесите, благоприятстващи по-успешната борба или бягство. Системите, които не участват в този процес като половата, имунната, храносмилателната и т.н. са значително по-слабо активни. Ето защо при по-продължителен стрес се появяват функционални смущения като понижено либидо, понижена имунна защита и други. Необходимо е да сме физически здрави и балансирани, за да противодействаме на стреса с релакс. Всеки един от нас иска да се справя оптимално добре с наличните проблеми. Спомнете си поговорката – “Утрото е по-мъдро от вечерта”. Не е необходимо да чакате до сутринта. По време на релакс се дистанцирате от проблема, подсъзнанието обработва информацията, след което мисълта е по-ясна и решенията - по-добри. При какви психологически и психични проблеми се препоръчва ароматерапия? При дистрес прилагането на Автогенен тренинг, може да се комбинира с ароматрапия. Все по-широко е приложението на ароматерапията при хора с психически смущения като съпътстваща основната терапия.

8200 Pomorie Yaworov Str. 15 +359 596 24411 fax: +359 596 24815 +359 885 274884 office@st-george-bg.info

www.st-george-bg.info

Hotel & SPA St. George Изграден през 2000 година, Hotel & SPA St. George се намира в старата част на град Поморuе. Кокетните тераси на едната фасада разкриват приказна панорама към Бургаския залив и крайбрежния булевард “Яворов”. Хотелът се състои от три части с отделни уютни фоайета , стълбища и асансьори. Шестетажен, със стилна архитектура, която съчетава паметник на културата с ново строителство. Хотелът разполага с лоби бар, който в съчетание с фоайетата и заведенията е изключително подходящо място за бизнес срещи и фирмени събирания. Гостите могат да опитат изисканата кухня в заведенията за хранене към хотела: бар - грил и пиано бар. През летния сезон , във външната градинска площ на хотела ще се насладите на приятна обстановка, спокойствие и прохлада. На покрива се намира Sky-bar със слънчева тераса, джакузи и шезлонги, от където се открива прекрасна панорама към Слънчев бряг, Несебър, Бургас и Созопол. В хотела целогодишно функционират фризьорски и козметичен салон, закрит басейн с хидромасажна

зона за релакс и отмора, сауна, фитнес зала, солариум и масажни кабинети. Програмите, които предлага SPA центъра могат да се прилагат и профилактично. През летният сезон се предлагат екскурзии до Варна, Созопол, Жеравна, Истанбул, разходка с лодка, джип сафари, шопинг тур и други. Може да се посети поморийския манастир „Св. Георги”, Историческия музей, с филиал - Музея на солта, античната тракийска куполна гробница и други. На разположение на гостите е безплатен паркинг. Извън хотела предпочитани места за развлечение са бар ”BAM-BU-DA”, фолк клуб „НЕМО,” нощен клуб „МЕСАЛИНА”, игрална - казино зала. Красотата на морето, приключенския дух на морския град, музейните експозиции, здравословния климат, съчетан с уюта, комфорта и спокойствието, както и персоналната грижа за всеки клиент могат да са ваше сбъднато удоволствие! Бар грил разполага с две зали с 45 и 60 места и сезонни 150 места в изключително приятна обособена градина. Има и външна тераса с голям TV екран за футболни фенове. През летния сезон, пред погледите на посетителите, готвачите от „Cooking show” приготвят разнообразни блюда от националната, балканската и европейската кухня. Предлага се и скара, азиатски специалитети и италиански пици. Бюфетът разполага с отбрани вина и напитки, предимно от региона, а в допълнение с доброто обслужване ще ви достави с приятни емоции.

Хотелът разполага с 8 единични, 51 двойни, 16 фамилни 19 ексклузивни стаи, 3 студиа u 1 луксозен апартамент. z Единичните стаи са предпочитани главно за бизнес пребивавания или от гости, ползващи балнео и SPA програми и пакетни цени за по-дълъг период. z Фамилните стаи са с оптимална площ за семейства с деца. В повечето двойни стаи има възможност за допълнително легло. z Ексклузивните стаите са луксозно обзаведени u задоволяват желанията и на най-претенциозните гости. Студията са с площ om 50 кв. м, с обособен дневен и спален сектор. z Луксозният апартамент се състои от две дневни помещения u спалня.

БАЛНЕОЛОГИЯ Модерно оборудваният SPA център предлага голямо разнообразие от релаксиращи, профилактични и водни терапии. Гостите могат да се възползват от лечебните свойства на лиманните луга u кал от Поморийското солено езеро, които са в основата на всяка една от комплексните програми. Сред атрактивен интериор и неповторима атмосфера можете да се отпуснете и насладите на повече от 30 вида услуги и процедури, закрит басейн, джакузи, фитнес, сауна, солариум. Програмите се разработват по оригинален френски метод на института Thal’ion и включват процедури с микронизирани морски водорасли и морска вода. В листа с възстановяващи и профилактични процедури са включени електротерапевтични и физиотерапевтични процедури, класически масаж, релаксиращи маски, антицелулитни процедури и много други.

Балнеоложките програми, които SPA центърът предлага, могат да се ползват и профилактично. Eкип от специалисти определя необходимите процедури. В програмите са включени безплатни лекарски прегледи. Артрорема За профилактика и стимулиране на оздравителните процеси при заболявания на опорно-двигателния апарат, както и при ревматични и неврологични заболявания - с продължителност 5 или 10 дни: частични кални апликации, кална (солена) вана, компрес с луга, елекропроцедури (лугофореза, ултра звук, диадинамик, интерферема, вакузан), магнитотерапия, подводен масаж, подводна гимнастика.

Антистресов пакет При нервна, психическа и физическа преумора, за намаляване на стреса с продължителност 3, 5 или 10 дни: частичен масаж, подводно-струев масаж, компрес с луга, релакс вана с етерични масла и билкови екстракти, перлена вана. Таласо програма За профилактика и ускоряване на оздравителните процеси, за повишаване защитните сили на организма, продължителност: 5 или 10 дни; Програмата включва: вана с екстракти от морски водорасли, кална (солена) вана, лугофореза, компрес с луга, частичен масаж, подводен масаж, подводна гимнастика. Мини релакс При нервна, психическа и физическа преумора, за повишаване на имунитета с продължителност 3, 5 или 10 дни - частичен масаж, компрес с луга, вана с етерични масла и луга, хвойнова вана, перлена вана, подводна гимнастика.

BEAUTY & CARE Beauty & Care център на хотел St. George предлага богата гама процедури, освежаващи козметични програми и модни прически. Съвместно с френската фирма THAL’ION eкипът е разработил специални терапии и програми, действащи стимулиращо, тонизиращо и възстановяващо: • против бръчки с изключителен лифтинг ефект • за мазна и проблемна кожа • за дълбоко подхранване • почистваща терапия за смесена и мазна кожа • хидралифтинг с естествен морски колаген за всички видове кожа

ÅÒÅÐÈ×ÍÈ ÌÀÑËÀ Етеричните масла рядко се използват в чистата им, концентрирана форма, но достигат до тялото чрез пренасяща субстанция: въздух, вода, лосиони, кремове и други. Можете да се потопите в тях, да храните кожата си, да ги нанесете нежно по цялото тяло или просто да вдишвате прекрасните им аромати. Разнообразието им и насладата от тях ги правят едни от най-милите подаръци на природата. Етеричните масла съдържат активните съставки на растението в силно концентрирана форма. Затова трябва да внимавате с тях и да не ги нанасяте неразредени направо върху кожата. Има много начини за разпръскване на ароматите и използване на терапевтичните им свойства, като повечето не изискват специално оборудване.

Н

ай-важният елемент от всяка ароматерапия са етеричните масла. Те са много по-различни от тежките, използвани в готварството, тъй като са концентрирани есенции. Етеричните масла са много по-леки и се абсорбират от въздуха по-лесно и по-бързо от твърдите масла. Те често биват смесвани с други съставки, за да се запази ароматът по-дълго време и се постигне по-траен ефект. Тъй като са високо концентрирани с други есенции и съставки, те се измерват в капки. Етеричните масла са натурално живи субстанции, “живият” елемент на растението е уловен и капсулиран. Това е деликатна операция. Например венчелистчетата и листата на някои растения трябва да се берат в определен момент от техният растеж, в противен случай качеството на маслото се влошава. Само най-чистите есенции се използват в ароматерапията, защото свойствата на получените вече вещества след тяхното смесване могат да бъдат предвидени. Етеричните масла се извличат от определени части на растението – венчелистчета, листа, семена, плодовe, ядки, кора от дърво, стъбло, лукова глава и различни видове смоли и дървесни сокове. Отделени от натуралната си среда, тези вещества в течно състояние имат ароматно ухание и стават съставка на много парфюми. Те могат да бъдат използвани за вани, скрабове за тяло и други. Заради малките си молекули, етеричните масла по-лесно проникват в тялото отколкото зеленчуковите масла, които остават само върху повърхността на кожата. Използвани в медицината през вековете, етеричните масла стават неизменна част от природотерапията като спомагат за облекчаването на различни видове болки. Използват се още за успокоение на стрес.

КАК ДЕЙСТВАТ ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА

Етеричните масла са съставени от дребни молекули, които лесно се разтварят в алкохол, емулгатори и мазнини. Това позволява лесното абсорбиране на маслото от кожата, а смесването с мазнините под нея, което позволява максимална ефективност. Високата летливост предразполага лесно навлизане на есенцията в тялото, като има благоприятно влияние върху клетките. Чувствителните клетки в носната кухина реагират на етеричните масла, като веднага изпращат импулси до някои центрове в мозъка, оказващи влияние върху емоциите, настроенията и основните функции на тялото. Етеричните масла подобряват едновременно физическото и психическото състояние на човека. Всяка етерична субстанция има различен химически състав, който определя аромата, цвета, летливостта и свойствата. Съставът също предопределя уникалните качества на всяко етерично масло.

22 SPA life bg

МЕТОДИ НА ИЗВЛИЧАНЕ 9 Дестилация

Египтяните съхранявали суровините в големи глинени или алабастрови гърнета. Добавяли топла вода, която преминавала през памучна кърпа, положена върху тяхното гърло, на която поставяли розовите листчета. По този начин етеричното масло престоява, а след това е извлечено и преместено в специален съд за етерични масла. Този принцип за извличане се използва и до днес макар и доста по-усъвършенстван. Пара под високо налягане третира листата или цветчетата, често се използва вакуум, така че етеричните масла да се извлекат и сами да се превърнат в пара. След това тази пара минава през система за охлаждане и водата се отделя лесно от етеричното масло, защото то кондензира по стените на съда.

9 Накисване

Цветчетата се киснат в топло олио, което убива клетките и отделя ароматът им в олиото, и по-късно той бива пречистен и извлечен.

9 Енфлуридж/enfleurage

Това е специален метод, чрез който се добива масло от жасмин, нерол (масло от портокалови цветове) и рози, които са много деликатни и трудни за добиване. Венчелистчетата и цветовете се мачкат и след това се поставят в мазнина без мириз, докато не попие парфюмът на растението.

9 Изстискване

Това е лесен начин за получаване на субстанции от плодове и листа, обикновено се използва за цитрусови плодове, чийто сок след това се попива от специална гъба.

9 Контрол на качеството

След като цветята и растенията са набрани бързо се поставят за съхранение за да се запази тяхната свежест. Климатът, почвата и влагата могат да повлияят на качеството на маслото. Френската лавандула например, е известна със силният си аромат, но както и виното нейното качество варира през годините. Когато купувате етерични масла винаги взимайте натурални и чисти продукти, а не синтетични, защото растителните свойства изчезват след химическата обработка.

SPA life bg 23

ИНХАЛАЦИЯ Когато вдишваме аромата на етерично масло, някои от молекулите му стигат до белите дробове, през вътрешностите стигат до кръвта, откъдето се разнасят по цялото тяло. Други молекули поемат към мозъка, който получава лечебни съобщения – да си почине или да се енергизира например – и излъчва необходимите сигнали през нервните канали по цялото тяло. Инхалацията е най-бързият начин етеричните масла да достигнат в тялото и най-ефективният да се справите с неприятни емоции и негативни мисли, стрес, депресия. Парната инхалация е отличен начин да се третират дихателни проблеми, настинки и т.н., но не трябва да се използва от астматици. Добавете 6-12 капки в купа с гореща, но не вряща вода. Сложете кърпа на главата си и вдишвайте дълбоко. Наведете се над нея и вдишвайте дълбоко като държите очите си затворени, за да ги предпазите от силните изпарения. Това е и добър начин за почистване на лицето в дълбочина. ИЗПАРИТЕЛ Един от най-популярните методи за инхалация. Електрическите изпарители са достъпни и най-сигурни. Пазете ги от деца и домашни любимци. Броят на капките етерично масло зависят от размерите на стаята и трябва да са съобразени с тях. Ще помогнат да държите настрана инфекциите, да се отпуснете след стресов ден, да прекарате приятна романтична вечер или да оправите настроението си за парти. ТЕРАПЕВТИЧЕН МАСАЖ Това е класическа процедура на ароматерапията, която отключва натуралните лечителни процеси на тялото, чрез лимфен масаж и етерични масла, за да се стимулира циркулацията на кръвта и лимфната течност. Ароматите въздействат и на емоционалния център на мозъка, който определя начина, по който се чувстваме. За масаж използвайте 1-3 % разтвор на етерични масла смесени с олио. АРОМАТИЗАТОРИ Познати са като дифузори или изпарители и са лесни за употреба. Напълнете китайска купичка с вода и добавете няколко капки етерично масло. Свещта отдолу нагрява водата и бавно разпръсква натуралния аромат в стаята. ВАНИ Ваните могат да отключат ефектите на етеричните масла: абсорбират се не само през кожата, но и се вдишват. Има няколко начина да се наслаждавате на вани с етерични масла. Пуснете топла вода и добавете 5-10 капки, които да подхождат на настроението ви. След това раздвижете водата за да се разтворят максимално. Затворете вратата, за да не излизат изпаренията и се потопете за 15 минути. Ако имате чувствителна кожа е добре да разредите етеричното масло с основа, като сладки бадеми, костилки от праскова или кайсия. ВАНА ЗА КРАКА За навяхвания, отоци, наранявания или други подобни неудобства. Десет минути във вана за крака, съдържаща 6-8 капки етерични масла по избор, ще донесе облекчение. Долейте още топла вода, преди да изстине, за да запазите приятното чувство. Освежете краката, добавяйки 4-5 капки ментол, розмарин и мащерка в купа с гореща вода. Може да сложите и лавандула. ВАНА ЗА РЪЦЕ Успокойте напуканата кожа като накиснете ръцете в купа с топла вода (не гореща) с 3-4 капки от пачули или зарасличе преди маникюр.

24 SPA life bg

ДУШ След използване на сапун или гел изплакнете добре. Напоете влажна гъба в микс от етерични масла по ваш избор и измийте цялото тяло под течаща топла вода. САУНА Добавете 2 капки евкалиптово етерично масло в 330 мл вода и я излейте върху въглищата, за да се изпарява. Това е добър начин за изкарване на токсините и почистване. ДЖАКУЗИ Добавете 10-15 капки етерично масло от сандалово дърво и се отпуснете. СПРЕЙОВЕ ЗА СТАЯ Капнете 10 капки етерично масло в 100 мл вода, 15 мл водка или чист алкохол в разтвора ще послужат като консервант, но се добавят по желание. Разклатете добре преди да напълните флакона. АРОМАТНА ВЪЗГЛАВНИЦА Парфюмирайте възглавницата си с 2-3 капки етерично масло. Изберете релаксиращ аромат или някой против безсъние, за да се справите с проблемите със съня. За друго настроение опитайте афродизиак като иланг иланг или бъдете екстравагантни и опитайте роза или жасмин, две от най-скъпите масла. ПАРФЮМИ Смесете любимите си аромати (3% етерично масло) в разтвор с вода за цялото тяло или направете по-концентриран парфюм за зоните зад ушите и коленете (25%). АРОМАТИЗАТОРИ ЗА ДРЕХИ Оставете в гардероба си порести коркови бутилки. Етеричните масла ще се абсорбират и ще се отделят бавно. Изберете любимите си аромати. НОСНИ КЪРПИЧКИ Това е най-мобилният начин да използвате етерични масла. Капнете 3-4 капки върху кърпичката и вдишвайте при настинка, главоболие или просто за да прочистите главата си по време на работа. ПАРФЮМ ЗА ОБУВКИ Парфюмирайте обувките си с няколко капки етерично масло от лимонена трева или бор. ОВЛАЖНИТЕЛИ Можете да добавите любимите си етерични масла във водата на овлажнителя или да импровизирате като използвате купа с вода върху радиатора. АРОМАТНИ СВЕЩИ Свещите могат да бъдат закупени с добавени етерични масла и това е добър начин за ароматизиране на стаята. Също така можете да добавите етеричните масла в газова лампа за същия ефект. КОМПРЕС Напоете памучна носна кърпичка или кърпа в 160 мл топла вода, смесна с 5-10 капки етерични масла. Изстискайте я и поставете върху желаното място. Оставете я докато не изстине. Помага при навяхване, натъртвания, главоболия (сложете компреса на челото) и топли вълни.

SPA life bg 25

Çäðàâå

Косата показва стила ви, изгражда визията ви, но е и огледало на здравословното ви състояние. Емоционалните или физическите проблеми бързо могат да се отразят на обема и лъскавостта на косата. За да задържите косата си в максимално добро състояние е необходимо да се грижите както за корените, така и за косъма по неговото продължение и подхранване на косата отвътре с добре балансирана диета.

МАСАЖ НА СКАЛПА С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА СУХА КОСА Сухата коса е неприятна при допир, вероятна причина за което е пресушаване със сешоар, преса или прекалено използване на ролки и някои продукти за фиксация. Избягвайте да употребявате химически продукти за оцветяване на косата и шампоани и балсами с масла от жожоба и бадеми. Третирането на косата с така наречените топли процедури с етерични масла позволяват на олиото да хидратира и проникне по-лесно и бързо в косъма. След масажиране на скалпа с топло етерично масло, завийте главата си с топла кърпа и останете така половин час. Етерични масла, подходящи за третиране на суха коса: роза, сандалово дърво, иланг иланг, лавандула и здравец. МАЗНА КОСА Мазната коса изглежда прилепнала и изтощена и не изгражда добра визия. Замърсяването от околната среда влошава визуалното състояние на косата, което е причинено от липса на хормонален баланс. Проверете за подходяща диета и не използвайте шампоани със силен изсушаващ ефект. Почиствайте четките и гребените си всяка седмица. Пластмасовите четки са много подходящи за този тип скалп, защото могат да се използват за масаж, чрез който се регулират функ-

26 SPA life bg

циите на мастните жлези по скалпа на главата. Етерични масла подходящи за третиране на мазни коси: босилек, евкалипт, кедър, лайка, лимонена трева, кипарис, градински чай и розмарин. НОРМАЛНА КОСА Нормалната коса изглежда лъскава и обемна. Третирането с топли етерични масла от време на време ще спомага за растежа й и ще я задържи в същото добро състояние. Етерични масла подходящи за третиране на нормална коса: здравец, лавандула, лимонена трева, розмарин. КОМБИНИРАНА КОСА Този тип коса се характеризира със сухи краища или нормални и мазни корени. Избягвайте да нанасяте топли масла в близост до скалпа, слагайте на краищата балсам и ги подстригвайте често. Използвайте маслата за мазна коса, но не разресвайте до краищата, за да не попадне етерично масло по тях. За база на масажното масло може да се избира между следните етерични масла: сладък бадем, кайсиева костилка, авокадо, жожоба, вечерна иглика и слънчоглед.

çà êîñàòà

ñ åòåðè÷íè ìàñëà КАК ДА ПРИГОТВЯМЕ ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА ЗА МАСАЖ НА СКАЛПА ПРИГОТВЯНЕ НА СУБСТАНЦИЯТА:

За една доза изберете три етерични масла и използвайте по пет капки от всяко (около 30 мл = 2 супени лъжици). Сложете и избраното олио за основа (ако косата е дълга може да се наложи да сложите по-голямо количество). Затоплете сместа като сложите шишенцето, в което сте ги смесили в съд с вряла вода. След това масажирайте скалпа с етеричните масла.

МАСАЖ НА СКАЛПА Това е страхотен начин да хидратирате косата си, стимулирайки скалпа и намалявайки напрежението от напрегнатият ден. Може да се възползвате от предложенията предоставени по-долу, но бихте могли да помолите някого за помощи особено, ако косата ви е дълга. След процедурата задължително изплакнете добре. Измийте косата с шампоан и изплакнете добре, като подсушите с кърпа достатъчно, за да не се стича вода. Наклонете главата назад и изсипете малко от есенцията и започнете да сресвате от корените към краищата, за да разнесете равномерно. Препоръчително е да се използва гребен с по голямо разстояние между зъбците. След това започнете леко да масажирате с възглавничките на пръстите, като се стараете сместа да се разпростре максимално равномерно върху целият скалп. Периодично слагайте по малко от сместа върху възглавничките на пръстите си. Пристъпете към продължително масажиране на скалпа с цел попиване на маслото. Масажирайте с въртеливи движения, но внимавайте да не нараните ноктите. Синхронизирайте движенията на двете ръце, за да постигнете и максимално релаксиращ ефект. Натискайте леко около областта, най-близка до лицевата част, за да облекчите напрежението в главата от натовареният ден. Сложете остатъка от сместа в дланите си и се погрижете да намажете равномерно косата по цялата дължина. Поставете хавлиена кърпа върху главата си около 15 минути, а след това –измийте с шампоан.

ПРОБЛЕМИ С КОСАТА Пърхут

Има два вида пърхут: сух и почесто – мазен. Причините за появата на пърхута могат да бъдат фактори като: химически промени в организма, стрес, недостатъчно хранене или прекомерна употреба на продукти за коса. Люспести и сухи скалпове могат да бъдат третирани с етерични масла. Използвайте специални шампоани за пърхут и изплаквайте обилно, също така третирайте скалпа с етеричните масла като масажирате продължително, за може да поеме кожата добре. Използвайте за основа маслото пачули и чаено дърво. За сърбеж и сух скалп използвайте кедрово дърво и лавандула.

Побеляване на косата

Структурата на косъма е по-пореста от нормалната (особено ако се използват бои) и се нуждае от повече хидратация чрез използване на балсам и оставянето му да действа по-дълго време. Използвайте формулата за третиране на суха коса като добавяте етерични масла като лайка за изсветляване на косата или градински чай за потъмняване на цвета.

Косопад

Падането на косата може да бъде в резултат на хормонален дисбаланс и стрес, така че първата стъпка е да се успокойте. За този проблем е добре да се посъветвате със специалист, но няма да ви навреди да третирате скалпа си като си правите масаж с лавандула и розмарин.

SPA life bg 27

SO PURE

Natural Balance 100% ×èñòà Åòåðè÷íî-Ðàñòèòåëíà Òåðàïèÿ

Чистите растителни масла и билкови екстракти са скъпоценен подарък от майката Природа. С това проникновение KEUNE създаде SO PURE NATURAL BALANCE. SO PURE NATURAL BALANCE е един от първите лечебни продукти на пазара, в който са вложени като основни съставки растителни екстракти и етерични масла. Познанията по фитотерапия, ароматерапия и хомеопатия са използвани като основа на тази линия. Лабораторията на KEUNE успя да замести в композицията на всеки продукт обикновените химически съставки с естествени растителни.

SO PURE NATURAL BALANCE е терапия от 100% чисти растителни есенции без изкуствени ароматизатори, оцветители или материали с животински произход. Ароматът на продукта идва от активните растителни съставки.

ÑÅÐÈÈ ÍÀ SO PURE NATURAL BALANCE:

Refreshing: За всички типове коса, с освежаващ и охлаждащ ефект на скалпа. Прави косата лъскава и мека. Богатата смес от маслата на мента и палисандрово дърво създава отпускаща среда.

Revitalizing: За тънка и слаба коса, предотвратява косопад, дава енергия и стимулира функциите на скалпа чрез активиране циркулацията на кръвта. Богатата смес на етерични масла от джинджифил и лимон възобновява жизнените функции на скалпа. Биотинът предпазва от косопад, дава обем и подсилва косата. Джинджифилът и лимонът освежават и създават чувство за топлина.

Restoring: За суха коса и скалп. Сместта от етерични масла от жен-шен и палма придава чувствен аромат. Хидратиращият ефект на палмовото масло възстановява увредената коса. Маслиненото и пшеничено масло успокояват , възстановяват естествения баланс на влагата и блясъка на косата. Ароматът на ориенталски цветя и жен-шен даряват добро настроение. Шампоанът е подходящ за боядисвана коса.

Renewing: За лечение на пърхот и възпален скалп. Уникалната и новаторска композиция на основата на масла от бреза и пачули, която предлага ефективно лечение. Има силен успокояващ ефект. Косата е освежена, лъскава и подхранена.

Relaxing: За всички типове коса. Селекцията от избрани етерични масла в комбинация с екстракт от лайка предлага лечение на чувствителния скалп. Косата има повече обем и блясък. Лайката и лавандулата формират основата на деликатния и успокояващ аромат.

Retaining: За боядисани коси. Екстрактите от жасмин и сандалово дърво спомагат за възстановяване баланса на влагата в косата, а екстрактът от слънчоглед - запазва цвета от изсветляване. Тази линия осигурява дълготраен цвят и красив блясък. Изключителният ориенталски аромат провокира отпускащото усещане.

So Pure Styling: Лабораториите на KEUNE са първите, които предлагат серия стилизиращи продукти без изкуствени полимери. Продуктите от стилизиращата линия SO PURE STYLING са подходящи за всички типове коси и стилове и имат натурален плодов аромат на портокал и лимонова трева.

ГЛОБАЛ БРЕНДС ЕООД - официален представител на KEUNE за България София, ул. Братя Миладинови No: 104-108 02/8333247, 02/9315004, 0899 900389, globalbrands@mail.bg

Revitalizing

Restoring

Renewing

Relaxing

Refreshing

Retaining

So Pure Styling

Ó äîìà ДОМАШНА БИЛКОВА SPA ВАНА Тази вана действа антистресово, отпускащо и успокояващо. Имате нужда от: • ароматни свещи; • марля; • ножици; • 2-3 чаши изсушени билки; • емайлирана тенджера; • малко връв; Инструкции: • Използвайте ножиците, за да отрежете от марлята квадрати със страна 25 см или повече.

• Съберете изсушените билки и ги разстелете върху нея.

• Използвайте връвта да завържете марлята, така че да не изпаднат билките.

• Сложете торбичката в тенджерата и я напълнете с вода, така че билките да са потопени.

• Поставете я на котлона, докато водата заври и след това я свалете от огъня.

• Оставете тенджерата захлупена за около 15 минути, за да се изцедят билките.

• Напълнете ваната с вода с желаната температура и изсипете билковата вода.

• Запалете ароматните свещи около ваната и се насладете на усещането. След това изхвърлете торбичките от марля.

ВАНА С ДЖИНДЖИФИЛ И ГРЕЙПФРУТ Това е освежаваща и стимулираща вана. Идеална е за енергизиране след тежък работен ден. Необходими съставки: • 25 мл глицерин от аптека; • 120 мл течен сапун без аромат; • 35 капки етерично масло от грейпфрут; • 15 капки етерично масло от джинджифил; Инструкции: Смесете течния сапун и глицерина. Добавете етеричните масла и разбъркайте добре. Изсипете малко количество в топла вана и се отпуснете за около 20 минути. Може да добавите и ароматни свещи за атмосфера.

ТЕРАПЕВТИЧНИ ВАНИ С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА ДЕРМАТИТ лайка, исоп, лавандула ЕКЗЕМА лайка, здравец, исоп, хвойна, розмарин, смирна. ПСОРИАЗИС бергамонт, лайка, лавандула. АРТРИТ/РЕВМАТИЗЪМ лайка, евкалипт, хвойна, лавандула, розмарин, мащерка

30 SPA life bg

Р

ЕЛАКСИРЩИ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА ЗА ВАНА – босигамонт, кедрово бер , лек дърво, лайка, тамян, , исоп, хвойна, лавандула , ули пач риган, нероли, роза, градински чай, сандалово дърво, иланг иланг.

С

ТИМУЛИРАЩ И МАСЛА ЗА ВА НА – кипарис, ев калипт, копър, здравец, хвойна, л вандула, ла л мон, лимо ли н на трева, не м нта, бор, ме р змарин, ро м щерка ма

ВАНА С ВАНИЛИЯ И ДЖИНДЖИФИЛ Това е отпускаща вана, подходяща за суха кожа, причинена от студа през зимата. Необходими са ви: • 2 ч.л.ванилия; • 3 ч.л. джинджифил (едро смлян или на пудра); • 1 ч.л. канела; • ½ чаша мед; • ½ чаша прясно топло мляко; Инструкции: Смесете сухите съставки, после ги прибавете към меда и разбъркайте. Преди да ги изсипете във ваната прибавете към сместа топло прясно мляко и сложете под течащата вода.

Забележки Тази смес за вана трябва да се употребява само прясно приготвена. Не правете смеси в големи количества. За по-добър почистващ ефект върху кожата може да използвате ръкавица за почистване, като масажирате тялото си с кръгови движения. Необеленият свеж джинджифил може да остане в хладилника около 3 седмици, а във фризер около 6 месеца.

ДЪЛБОКА ГОРСКА ВАНА Необходими съставки: • 8 чаши вода; • 1 чаша иглички и зрънца от хвойна (или бор,ела,смърч); • 1 шепа ( 7 или 8 ) евкалиптови листа; • ½ чаша изсушени листа от голтерия; • ½ чаша свежи лавандулови листа или цветове; • 1 чаена лъжица цели карамфилови цветове; • 2 канелени пръчки по 3 см; • кора от един портокал; Варете съставките около 15-20 минути. Изцедете билките и ги поставете в гореща вода. Тази благоуханна, лечебна вана успокоява мускулни болки, отпуска тялото и действа възстановяващо.

ОХЛАДЕНА ЖАСМИНОВА ВОДА Ароматизираните води са популярни в много spa центрове. Те са изключително лесни за приготвяне и в домашна обстановка. Жасминът е идеален за приготовление на ароматно и освежаващо питие, на което да се наслаждавате докато се поглезите с домашни SPA процедури. Жасминовата вода е особено популярна в Индия, Китай и Югоизточна Азия.

Необходими са ви: • 2 ч. л. пресни или 1 ч. л. изсушени цветове жасмин; • 1 литър филтрирана вода; • лавандула или роза (по избор); Начин на приготовление: • Поставете цветовете от жасмин в стъклена кана и ги залейте с вода. Оставете я в хладилника да се изстуди и престои поне 24 часа, за да могат цветовете да ароматизират водата.

• Прецедете течността, за да отделите жасмина. Сервирайте в чаша с лед и гарнирайте с ароматни цветя.

SPA life bg 31

ДОМАШНА РЕЦЕПТА ЗА СОЛИ ЗА ВАНА С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА Започнете със сол от Мъртво море. След това добавете която и да е от останалите съставки (всички са по избор, така че може да отделите любимите си). Прибавяйте бавно,за да не се разтвори солта. Съставки: • хлебна сода; • любимите ви етерични масла; • сухо мляко; • капки оцветител; • течен сапун с глицерин; • изсушени цветя; • изсушени ментови листа; • овесено брашно; Комбинирайте любимите си съставки и ги поставете в ефектна опаковка. Запазете солите за приятна отпускаща вечер или ги подарете на някого, когото обичате.

МАСАЖ “АЗИАТСКО ЦВЕТЕ”

Този масаж се прави върху масажно легло, покрито с цветове от жасмин и целта на масажните движения е отпускане и освобождаване на натрупаното напрежението. За постигането на ефекта се използват различни етерични масла. След това се прави натурален пилинг и процедурата завършва с общ масаж на цялото тяло и специален лицев масаж с розови листа.

РЕЦЕПТА ЗА КАКАОВИ АНТИСТРЕСОВИ СОЛИ ЗА ВАНА Съставки: • 1/8 чаша неподсладена какаова пудра; • 1/8 чаша сухо мляко; • 1/4 чаша английска сол; • 1 чаена лъжица хлебна сода; • 1 чаена лъжица царевично брашно; По избор: 2 до 3 капки етерично масло от лавандула.

32 SPA life bg

АРОМАТЕН ЗОДИАК ОВЕН Ментата е подходяща за възстановяване след умора, а тамянът спомага за баланса между духа и тялото и ви прави по-търпеливи. ТЕЛЕЦ Използвайте нерол (масло от див портокал) или пачули за повдигане на самочувствието си в работата и личния живот. БЛИЗНАЦИ Лавандулата е подходяща за умора, а тамянът успокоява при нерви и напрежение. РАК Етеричнинте масла, подпомагащи баланса на настроенията ви са смирна и лайка. ЛЪВ Лимон и портокал могат да ви помогнат да се концентрирате и да избистрят ума ви. ДЕВА Мечи градински чай е подходящ за депресия и трудни моменти, а кимиона - спомага за отпускане и релакс при емоционалната напрегнатост. ВЕЗНИ Маслото от сандалово дърво, подкрепено с медитация, действа успокоително, помага при депресивни състояния и стрес. Мащерката е подходяща за възстановяване на енергичността. СКОРПИОН Розмаринът и джинджифилът са подходящи за стимулиране на мисловната дейност и преборването с умствената умора. СТРЕЛЕЦ Балансирайте оптимистичното си настроение с хвойна. Стимулирайте нервната си система с бергамон, който повдига настроението и действа освежително. КОЗИРОГ Евкалиптът пречиства мозъка, а кипарисът успокоява нервната система. В комбинация ви дават енергията необходима да реализирате целите си.

Сложете всички съставки в купа и разбърквайте докато се смесят добре. След това ги изсипете във ваната, докато се пълни с вода. Насладете се на преживяването.

ВОДОЛЕЙ Лимонена върбина е подходяща при депресивни състояния, а копъра - ви придава сили кураж да се справите с трудностите. РИБИ Жасминът намалява депресията и повдига настроението, а маслото от палмароса има успокояващо и пречистващо действие, спомагащо за мисловния процес.

ДОМАШНА РЕЦЕПТА ЗА АРОМАТИЗИРАЩ СПРЕЙ ЗА БАНЯ Този освежаващ въздуха спрей ще предпазва банята ви от бактерии и вируси. Напълнете пръскащ флакон с 500мл. дестилирана вода и добавете следните етерични масла: • 5 капки етерично масло от канела; • 5 капки евкалиптово масло; • 5 капки етерично масло от лимон; • 5 капки етерично масло от градински чай; • 5 капки етерично масло от мащерка; • 10 капки портокалово масло; • 10 капки цитрусово етерично масло; • 10 капки етерично масло от лавандула; • 10 капки етерично масло от чаено дърво; Разтръсквайте сместа всеки път преди употреба. Използвайте я всеки ден, за да поддържате банята си чиста и ароматна.

KOE?

за какво...

МЕЧИ ГРАДИНСКИ ЧАЙ – със сладък чувствен аромат, въздейства детоксикиращо,в големи количества предизвиква сексуално желание. ЗДРАВЕЦ – силно растително масло, което отпуска и повдига настроението. ЖАСМИН – повишава самочувствието и усещането за комфорт. НЕРОЛ – свежа и сладка миризма, намалява чувството на срамежливост и премахва задръжките.

КАК ДА СИ НАПРАВИМ МАСЛА ОТ ЕТЕРИЧНИ ТРЕВИ ВКЪЩИ Когато направите сами етеричните масла можете да сте сигурни, че имате точния аромат, както и успокояващите и лечебни ефекти, които искате в продуктите си. Приготвят се лесно и в домашни условия.

• Напълнете буркан до половината с етерични треви. Използвайте сухи или стрити треви, но не и на прах.

• Добавете по една чаена лъжичка ябълков оцет във всяка чаша олио, която смятате на използвате. Разклатете сместа, за да извлечете есенцията от билките.

• Добавете олиото, като напълните целия буркан и го затворете. Използвайте дълготрайно олио, например слънчогледово.

• Оставете сместа на топло място за един ден, а след 24 часа я поставете на слънчево място и оставете за четири седмици.

• Прецедете полученото масло през тензух. Вече можете да използвате етеричното си масло.

ПАЧУЛИ – тежка и екзотична миризма, стимулираща сетивата. РОЗА – за влюбени, рядко и много силно етерично масло. САНДАЛОВО ДЪРВО – миризма на дърво, сладка и екзотична с лек привкус на подправки, използва се в комбинации с други масла. ИЛАНГ ИЛАНГ – дълго задържаща се миризма, успокоява и помага при умора и апатия. Изполвайте малки количества, защото миризмата е силна.

SPA life bg 33

Åêçîòè÷ío Златна процедура – Оман Някои древни култури използвали златото като символ на здравето, силата и безсмъртието. Сега науката хрисотерапия (hriso - злато (гр.език) – използване на злато за третиране на някои медицински проблеми – става все по-популярна. Терапевтите смятат, че прибавянето на златна пудра в SPA процедурите спомага да се извлекат токсините от кожата и й придават особено здрав вид и естествен блясък.

The Six Senses Hideaway Zighy Bay в Оман предлага маска със злато и глина, последвана от масаж с етерични масла, съдържащи злато.

SPA Масаж с кедър – Уисконсин (САЩ) Дървото кедър, намиращо се в изобилие в горите на Уисконсин почитано от местните американски племена, заради своите антисептични свойства, се използва, за да гони негативната енергия, когато гори. Маслото от кедър се употребява при масажите в някои от SPA центровете в Уисконсин. То присъства в много ароматни процедури, които със сигурност успокояват.

Маска с листа от кока – Перу В Южна Америка листата от кока отдавна се използват в медицината за лечение на множество болести, сред които депресия, високо кръвно налягане, дори главоболие. В SPA центровете в Перу, като Inkaterra Machu Picchu, обичат да включват листата от кока като част от цялостна терапия – масажи, маски за тяло, хидратация.

Масаж с масло от арган – Мароко Жените събират плодовете на дървото арган от векове. Намачкват маслиноподобните плодове и използват маслото за готвене и разкрасяващи процедури. То съдържа много витамин Е и мастни киселини и е идеален продукт за хидратация на кожата. В Мароко го включват в масажи, пилинги и глинени маски.

34 SPA life bg

Пилинг с кралска раковина – островите Търкс и Кайкос (Карибите) Може да намерите красивата кралска раковина по бреговете на островите. Тя е изключително популярна заради вътрешната си обвивка, известна като “майка на перлите” и е много богата на протеини. Раковините са меки и могат да бъдат използвани като нежен ексфолиант за мъртва кожа. The Regent Palms и още няколко хотела на островите предлагат специално процедури за тяло с раковината.

Изживейте незабравима първа брачна нощ с... шампанско Veuve Clicquot със златни частици, приглушената светлина на горящи свещи и ароматни розови листенца, разпръснати в гореща пенлива кръгла вана, вградена в тиково дърво. Подсладете любовта си с ягоди в шоколад и домашно приготвени трюфели. Събудете се със закуска с шампанско в леглото и красива панорамна гледка към морския бряг. Усетете вниманието и към най-малкия детайл в дизайнa на хотела на Варна - mOdus.

Варна 9000, ул. Стефан Стамболов 46, + 359 (0) 52 660910, + 359 (0) 889660920 факс: + 359 (0)52 660920, e-mail: info@modushotel.com, www.modushotel.com

&

Мъжете

SPA

Все повече мъже посещават SPA центрове – придружени от женско присъствие, с партньори или сами. Днес мъжете представляват 1/3 от клиентите на SPA центровете според ISA (International SPA Association). Те не само записват часове за спорт, масажи и маникюри, а си правят маски, пилинги и цялостни процедури. Причината...? В SPA центровете вече се създава полово неутрална обстановка, където мъже и жени се чувстват еднакво комфортно и се предлагат и процедури, специално предназначени за мъже, т.нар. “Маски на джентълмена”. В ежедневието те са толкова популярни, че излизат от рамките на дамските занимания. Повечето центрове са предвидили специални стаи, оборудвани с голям плазмен телевизор, бизнес списания, които са на разположение на клиентите докато траят процедурите. Вече има и SPA само за мъже, загатващи бъдещото постоянно присъствие на силния пол.

36 SPA life bg

Какво харесват мъжете в SPA? Съвременните SPA центрове предлагат на модерния мъж място, където да избяга от офиса или рутината и, да се освободи от стреса. Така се добавят нови стимули към списъка с начини да запазят поддържан, свеж вид и енергичност. Повечето мъже посещават SPA за първи път по време на ваканции и пътувания. Там могат да влязат във връзка със своята духовна страна – което е било основната задача на SPA терапията, позната като ‘тихия доктор’. Мъжете предпочитат продукти и процедури, ориентирани към техните специфични нужди и изисквания. Според Раул Андрюс Судре, експерт по SPA маркетинг: “Най-важното за SPA терапиите за мъже е формирането на екип от специалисти, ориентиран към мъжките желания. Тази задача е може би най-трудната, но е и най-важната, защото именно персоналът е този, който ще трябва да спечели играта”. Мъжете обичат да се говори направо, затова изискват ясна информация за продуктите и очакваните резултати. Те не харесват суетенето, увъртането и преувеличаването, съпътстващи дамската козметика. Трябва да се говори по мъжките правила – направо по темата! Те търсят резултати и то бързи. Процедурите за мъже вече са толкова разнообразни, колкото и тези за жени – маски за лице, тяло, масажи, обезкосмяване на проблемни части, маникюр, педикюр. Мъжката SPA терапия предлага пълния спектър от услуги и примамва все повече представители на силния пол да се обърнат към нея при първа възможност.

SPA подаръци за мъже Когато избирате подарък за мъж, едва ли първият избор е SPA. Всъщност много мъже биха се зарадвали да получат нещо, което да ги отпусне и поглези. За да изберете перфектния подарък, помислете какво го кара да се почувства специален. Подарете му ден в SPA център или му поднесете продукти, които ще му помогнат да релаксира у дома. Денят в SPA център може да му предложи отпускащи масажи, процедури за кожата и дори педикюр. Много мъже виждат в SPA терапията средство да презаредят батериите си. Друго решение е да се обърнете към ароматерапевт. Той може да смеси ароматни етерични масла по ваш вкус, които мъжът ви да използва по всяко време у дома. Кошницата с подаръци става все по-популярна. Можете да я декорирате по свой усет, да я купите или да си направите сами. Обикновено в нея се поставят - четки, лосиони, масла за вана, пемза – всичко, от което той ще има нужда за домашните SPA процедури. Може да включите топла пижама и роба в източен стил за цялостна SPA терапия. Уверете се, че ароматите са мъжки и му харесват.

SPA life bg 37

www. cosmopolitanhotelbg.com Четиризвездният Cosmopolitan Hotel & Wellness носи атмосферата на естетика, комфорт и модерен европейски стил. Това е мястото, където можете да организирате своите бизнес срещи, семинари, пресконференции или продуктови презентации, както и официални вечери и коктейли. Настаняване - 59 стаи – класически, мезонети и апартаменти. При изграждането им са вложени материали и технологии от най-високо качество, отговарящи на всички световни стандарти. Три конферентни зали - 25, 70 и 100 места, оборудвани с високоскоростен WiFi Интернет, AC, мултимедия и аудиосистема.

Cosmopolitan World Cuisine Restaurant великолепно допълва усещането за уют, като ви предлага ястия от световна кухня, като акцентът са ястията от риба и морски деликатеси, както и над 100 вида вина.

Wellness център Cosmopolitan Погрижете се за здравето и добрата си форма, потапяйки се в атмосферата на SPA център Cosmopolitan. На ваше разположение са модерно оборудвани фитнес зала, сауна, римска и турска парна баня, масажи, козметични и лечебни процедури. За вашето здраве ще се погрижи екип от най-добри терапевти за да изживеете незабравими моменти и да се насладите на пълна хармония на духа и тялото! wellness@cosmopolitanhotelbg.com +359 082 805090; 0884 200 896 Нощен клуб Platinium с 400 места ще ви изненада с лукзозна обстановка и оригинален дизайн.

Русе 7000, ул. Добри Немиров 1-3 +359 082 805050; +359 884 200 888 Факс: +359 82 805057 reception@cosmopolitanhotelbg.com

Nordic Congress Марин Хубенов - Murphy от 13 години е в сферата на фризьорството. През 1997 г. завършва школата на стилист Капанов и Тодор Тошев. Бил е на стаж в Германия и Франция. Носител е на множество награди от различни конкурси. Участва в шоупрограми на Intercoiffure Mondial в Париж и Бразилия. Обявен е за Коафьор на годината 2008 от списание Coiffure Beauty; за Личност на 2009 г. за регион Източна Европа от Intercoiffure Mondial. Член е на Intercoiffute Mondial, Haute Coiffure Franscaise, НСФБ и СМС. Арт директор е на Солинген за България, от 2007 г. до 2009 г. и на Eugenеperma. От 2010 г. е фризьор-сътрудник на L’oreal Professionnel.

-Г-н Хубенов, каква помощ трябва да окажем на косата през неблагоприятния зимен сезон?

- По време и след края на зимния период, косата има нужда от специална грижа. Изложена на негативни атмосферни влияния, тя се дехидратира и изтощава. Трябва да се използват продукти с дълбокоподхранващи съставки, съобразени с различните типове коса и скалп. За боядисаните коси се препоръчват продукти – ампули, маски, шампоани, които да поддържат цвета и да спомагат за хидробаланса и защитата на косъма – такава е серията Vitamino Color на L’oreal. Изборът и подборът на шампоан трябва да е според вида скалп – сух, чувствителен, мазен - препоръчва се по-задълбочена комуникация с личния фризьор за да се изберат точните продукти. Аз препоръчвам Power clear на L’oreal – шампоан за интензивно лечение на пърхот, често срещан проблем при смяната на сезона.

- Какви грижи са необходими през пролетта?

- През пролетта при много хора се наблюдава косопад - трябва да се вземат мерки – препоръчвам терапия с ампулите на L’oreal – Aminexil. За тези клиенти, които третират често косата си с преса и сешоар е задължително използването на продукти за защита –

Салон Murphy бул.”България” 11 0887428326; 02/4819570 Салон Murphy ул. ”К. Иречек” 11 0887427506; 02/4815486 murphy@murphystyle.com

такава е термозащитната серия Hot Style или серията Thermo Repair.

- Наскоро се завърнахте от Париж. Кои са модните насоки за 2010 г.? В Париж присъствах на представянето на пролетно-летните тенденции 2010-а от артистичния екип на Haute Coiffure Francaise: z късите коси са силно напластени и изтънени на тила и отстрани с издължен, асиметричен бретон; z среднодългите коси са тип „боб” или „каре” - обема е изнесен на върха на главата като отново бретона е омекотен, въздушен и изнесен асиметрично на едната страна; z цветовете – отново актуален е русият цвят с пастелен нюанс и кафяво с леко посветли кичури за повече релеф на прическата. За постигането се използва т.нар. техника „балеаж”.

SPA travel

Beckham Creek Cave Haven, Арканзас

Т

ози хотел е създаден за ентусиасти, почитатели на силните усещания. Хотелът построен в пещерата Озарк. Обзаведен e луксозно, създава усещането за усамотение и релакс. На гостите е предоставена възможността да упражняват планинско катерене или да отидат на риболов. Площта на хотела е внушителна - 500 акра.

Цената на нощувка варира от $400 до $550 www.ozarkcave.com

Cappadocia Cave Resort & Spa

К

ападокия е местност в Анадола - Турция. Името й идва от Кападуха, което означава страна на красивите коне. Пясъчните скали се образуват преди около 60 милиона години, а по-късно под влияние на климатичните условия се оформят причудливи скални гъби. Този регион в Анадола е известен със своите пещери и е под закрилата на ЮНЕСКО. Луксозният хотел Cappadocia Cave Resort & Spa в Невшир, е извезан и вписан в скалните структури на планината. Грандиозна и спираща дъха е панорамната гледка към местността Кападокия. Стаите са във формата на пещери, което внася романтичен привкус в атмосферата, изпълнена с полъха на античността. Комбинацията между романтично и модерно е навсякъде. Стаите разполагат с дигитален джубокс и масажна вана. Целият хотел е украсен с ориенталски акценти, разполага и със SPA център изграден в скалите, с приятна обстановка, която оставя на своите гости спомени и преживявания за цял живот.

Цената на нощувка е $400-$550 на вечер. www.cappadociaonline.com

Enchant Resort, Аризона

З

аобиколен от червените скални образувания на Boynton каньон в Северна Аризона, Хотел Enchant Resort сполучливо комбинира модерните елементи с древните американски традиции и култура. Интериорът на хотела е изискан и наситен с акцентите и цветовете на земята от югозападните райони на САЩ. Всяка стая разполага с тераса за да се предостави възможността всички гости да се насладят на прекрасната панорама. По време на престоя си в Enchant Resort можете да посетите SPA центърът на хотела Mii amo и да обгрижите тялото си с древни аюрведични и индиански процедури и масажи.

Цената на нощувка е $400-$550. www.enchantmentresort.com

Sala Silvermine - подземна спалня

Н

ай-дълбоко ситуираната спалня в света.

Sala Silvermine се намира централна Швеция в областта Västmanland. Тук имате възможността да спите нa 155 м под повърхността на земята, в историческата Sala Silvermine – една от най-добре запазените мини в света за добив на сребро. Може да се насладите на красивите пещерни тунели, галерии и магически езера. Дори и за тези, които не са пряко запознати с минното дело, нощта под земята е сензационно преживяване. Тъмно, студено и влажно, но много красиво!

Sala Silvermine е паметник на индустриалната история. Преди време от мината са извличани по 3 тона сребро годишно. Металът е използван основно за изработка на монети.

Цената на нощувка е 100$ – 200$ на вечер www.salasilvergruva.se SPA life bg 41

Произход на морето - релаксиращ SPA ритуал за интензивна хидратация В музиката на забързания поток звучи веселото уверение: “Aз ще се превърна в море!” Рабиндранат Тагор

Първична вода, един от четирите сетивни свята на френската луксозна марка Terrake, мислено ви пренася през морета и океани, за да ви накара да изживеете едно невероятно удоволствие за сетивата и релакс за ума. Попадайки в специално аранжираната кабина на Terrake, вие прекрачвате прага на един нов свят, изпълнен с красота и спокойствие – тихата музика, напомняща за лееща се вода, деликатният аромат на водни цветя, който се усеща във въздуха от запалените свещи, топлият вкус на зелен чай, примесен с цитруси, събуждат сетивата и ви подготвят за SPA ритуала, който ще утоли жаждата на кожата и ще възвърне кадифената й мекота и еластичност. Фини естествени аромати и деликатни консистенции се редуват едни след други, като вие неусетно сте въвлечени в невероятното SPA изживяване, наречено „Произход на Морето”. Терапевтът нанася с нежни движения деликатното почистващо масло, което под въздействието на водата се превръща в лека емулсия, за да почисти в дълбочина вашата кожа. Маслото от оризови трици и маслото от памук поддържат водния баланс, като същевременно предпазват и успокояват кожата. Следва мекият почистващ крем с еделвайс, нанесен със специфични вакуумни движения, целящ да отстрани замърсяванията от кожата и да я подготви за нежната ексфолиация с емулсията от оризова пудра и еделвайс, които възвръщат белотата и сияйния тен. Енергизиращият спрей, впръскан като падащи капки роса върху лицето и деколтето, завършва почистващата фаза, след която следва най-ценната част от хидратиращия SPA ритуал. В момента на нанасяне на концентрирания хидратиращ серум Concentre d’eau Volcanique вие усещате как сякаш се гмуркате във вулканична вода от лагуна. Кожата ви е наситена с ценна влага, която достига

до сърцевината на клетките. Усещането се засилва, когато терапевтът продължава с ароматичния масаж, който ви омайва с ароматите на водна лилия, момина сълза, свежа утринна роса, морска вода, кехлибар, бял мускус. Маслото, наречено „Във водопада на ароматите” е истинска хармония от свежи водни усещания. И докато сте все още под въздействието на релаксиращия масаж, кожата ви е изненадана от поредното свежо чувство от нанасянето на ултрахидратиращата маска, преливаща от активни овлажняващи съставки като вода от лагуна, богата на минерали, морски екстракти от Антарктика с моментален хидратиращ ефект, червени водорасли от Тихия Океан за възстановяване на хидролипидния баланс. Маската образува плътен обгръщащ филм върху кожата на лицето и шията и вие усещате мощното й хидратиращо и тонизиращо действие. Невероятно освежено и изпълнено с влага, лицето ви е видимо променено – чертите са релаксирани, кожата е блестяща и кадифено мека. Последното усещане е Crème Coeur de Serum – ултрахидратантният крем на Terrake, богат на червени водорасли, вода от лагуна и морски екстракти от Антарктика. В края на SPA ритуала за лице на Terrake „Произход на Морето” усещането, че се сливате с морето е абсолютно и наситено. Жаждата на кожата ви е утолена, а вие сте истински релаксирали и заредени с нова енергия. Официален представител на Terrake за България: „Булгермед 2008” ЕООД, 02/ 462 70 88, e-mail:thalgo@bulgermed.bg; www.terrake.com

Ñòðàííèòå ïðîöåäóðè

SPA

Момичетата имат нужда да се глезят. Едва ли нещо звучи попривлекателно от релаксиращ масаж или шарен коктейл след дълъг работен ден. Ексфолианти с папая, маски с цитруси и билки, масажи с етерични масла и отпускащи вани? Разбира се! Сперма от бик за коса? Защо не ...! Конкуренцията в SPA бизнеса налага все по-нестандартни решения. Ето едни от най-странните услуги, предлагани за разкрасяване.

ñúñ çìèè Spa салон в Израел предлага нова атрактивна процедура като добавка към традиционния масаж. Докато някои масажистки използват ароматни свещи или успокояваща музика, собственичката Ида Барак предпочита змии. Тя смята, че имат успокоителен ефект срещу болки. Представете си как лежите по корем, силни ръце втриват ароматно олио в кожата ви, а няколко змии се плъзгат нагоре-надолу по тялото. Какво би могло да е по-отпускащо?

... ñ åêñêðàìåíòè îò ñëàâåé Shizuka Day Spa в Ню Йорк използва (според сайта) “традиционни и натурални японски съставки”, за да направи кожата нежна и жизнена. Традиционни и натурални звучи толкова пречистващо ... докато не разберете, че процедурата включва екскраменти от славей. Процедурата, uguisu no fun, съчетава прахообразни и хигиенизирани изпражнения на славей включени в маска за лице, която ревитализира кожата. Тази нестандартна съставка съдържа натурални ензими, които действат като ексфолианти и помагат срещу кожна пигментация. Това, което изглежда непривлекателно на земята, всъщност кара лицето ви да изглежда страхотно. Тази процедура е позната отдавна. Гейшите я използват и се радват дълго време на чиста и бяла кожа. Поради това Diamond SPA в Diamond Hawaii Resort & SPA в Мауй - Хавай предлага на клиентите си тази процедура.

44 SPA life bg

... ñúñ ñïåðìà îò áèê Колкото и да мразят да разплитат сухата, къдрава коса, малко хора биха се съгласили да я намажат със сперма от бик. Все пак, ако не се отвращавате от идеята, може да отидете в Hari’s Salon в Лондон и да пробвате срамната им процедура. Протеинът в тази съставка хидратира, съживява и възстановява косата повече от всичко друго. Смесва се с корени на Katera – друг мощен източник на протеини, който прави чудеса за косата. Като вземем предвид и прякора “Виагра за коса”, може би процедурата не изглежда толкова отблъскваща.

..... çà

âàãèíàòà

Не е достатъчно да следим колко тонизирани са ръцете и краката ни. Според ориентирания към грижите за таза, Phit SPA в Ню Йорк, трябва да следим и за състоянието на вагиналния ни мускул. Клиниката предлага услуги на майки, в постродилен период, жени с проблем в контрола на пикочния мехур, както и тези, които са се посветили на фитнеса на всички нива. Сайтът твърди, че този лифтинг, ориентиран към жени, които се притесняват от отпускане в тази област, могат да възстановят лабиалния и влагалищния контур в перфектна форма благодарение на лазер.

... ñ ìàëêè ðèáêè Вероятно сте гледали по Discovery как малки рибки чистят огромен кит и ви се е искало да сте на негово място... Singapore’s Sentosa SPA (западната част на Сингапур, на няколко минути от City Center) може да сбъдне мечтата ви. Хора, които ползват услугата на т. нар. “рибна рефлексология” сядат във вана, докато дребната турска SPA риба, наречена “риба доктор” плува наоколо и яде мъртвите кожички от краката им. Процедурата е напълно безболезнена, според информация в сайта на хотела. След изгризването, краката са чувствително по-меки и здрави.

SPA life bg 45

â áàñåéí ñ âèíî Когато се наслаждавате на чаша от любимото си вино, едва ли си представяте да се къпете в него. В хотел Hakone Kowaki En Yunessun SPA в Япония можете да се потопите в огромен басейн от червено вино. Ако алкохолът не е вашата страст, какво ще кажете за зелен чай, кафе или саке? Всяка течност има терапевтично действие върху кожата. Например зеленият чай съдържа имуностимулиращи антионсиданти, а червеното вино има свойството да възстановява кожата. Не е ясно колко точно освежаваща е тази процедура, но да стоиш под огромна бутилка, лееща вино със сигурност изглежда успокояващо.

... â áàñéí ñúñ ñàêå Друго ексклузивно предложение на Hakone Kowaki En Yunessun SPA е басейнът със саке, което е уникална японска процедура, разкрасяваща и подмладяваща кожата, придаваща й здрав вид.

... â áàñéí ñ êàôå От векове са познати лековитите свойства на кафето. Ето защо японският хотел предоставя на своите гости басейн с истинско кафе, който възстановява, отпуска и стимулира при умора.

46 SPA life bg

... â áàñåéí ñúñ çåëåí ÷àé Ако алкохолът не е вашата страст, Hakone Kowaki En Yunessun SPA, предлага басейн с топъл зелен чай, съдържащ имуностимулиращи антиоксиданти, които са подходящи за кожата и действат релаксиращо.

... ôëàìáå ìàñàæ Огънят е сила, която провокира трансформации в ума, тялото и духа ни. Той ни зарежда с енергия, топлина, лечебна сила и жизненост. Според принципите на традиционната китайска медицина и акупунктурата, “огненият масаж” е много ефективен за облекчаване на умора, премахване на токсини от организма, подобрява кръвообращението, намалява стомашното неразположение, укрепва имунната система, има подмладяващо въздействие върху кожата. При нужда тази терапия се препоръчва три пъти седмично. Продължителността е 30-45 мин. “Огненият масаж” се практикува през зимата. Върху тялото се поставя влажна кърпа, която се намазва със специална смес и се запалва.

... è ìàñêè çà äóïå ! Лицевите грижи вече не са само за лице. Всички части от тялото се нуждаят от равни грижи и внимание, включително седалището. Smooth Synergy Day Spa в Ню Йорк предлага маски за дупе. В процедурите са включени ексфолианти, терапия с микрокапсула, както и спрей за тен. Терапията в микрокапсула помага за намаляване на целулита и тонизира задните части, докато спреят усилва тена.

SPA life bg 47

... ñ áèðà След шоколада идва ред на бирата. Явно търсим нови некалорични начини да употребяваме любимите си неща. Ако обичате бира, но не харесвате подутия си корем след това, може да се отправите към Esperanza Resort Spa в (Cabo San Lucas, Мексико) и за разнообразие почувствайте лечебните сили на бирата. Бирената процедура почиства порите, стяга кожата и придава на лицето свеж блясък – доста различен от този след няколко изпити бутилки.

SPA басейнът с шоколад е кошмара на всеки родител, виждайки детето си да плува в него.

... ñ êàêàî è øîêîëàä SPA центърът в хотел Hershey (Херши, Пенсилвания) предлага изобилие от процедури, включващи шоколад и какао. Те целят едновременно да ви отпуснат и да ви накарат да огладнеете. Сладката, съблазнителна миризма със сигурност е успокояваща, а интересът към менюто ще се засили след ексфолираща маска с шоколад.

48 SPA life bg

... ñ ÿáúëêè Ако постоите в близост до няколко хиляди ябълки дневно, това ще ви държи далеч от лекарска намеса. Диана Хади, член на Tiara Beach Resosrt Малайзия, прави първият ябълков басейн, в който се изсипани над 20 000 ябълки. Тази ексцентрична процедура е регистрирана в рекордите на Гинес като SPA процедура, използвана с най-много ябълки в света.

... ñúñ ñíÿã

... ñ ÷åðíà ïåðëà à

В Cesar Palace Hotel & Casino в Лас Вегас се предлага SPA процедура в aрктическа ледена стая. Тя се ползва като допълнение към топли процедури или след като сте се наситили на топлото слънце. В тази стая вали сняг целогодишно, независимо какво е времето навън, свежият въздух вътре е наситен с миризма на мента, а температурата е ниска.

îò Ò àèòè Черните перли, които се намират единствено във Френска Полинезия, са предпочитани, защото са много редки, но реално имат същите лечебни свойства като белите перли, които може да намерите навсякъде по света. Известни са със anti-aging въздействието си, когато са стрити. Използват се в козметични продукти за кожа, тъй като подобряват значително циркулацията й. В Таити стриват черни перли, смесват ги с масла от ядки, за специални масажи, които едновременно хидратират и омекотяват кожата.

... âúâ âàíà ñ íàôòàëàí Този вид пречистена невъзпламеняема смес, форма на специфична суровина от петрол може да се намери в някои части на Азербайджан. Местните жители смятат, че киснене в тази смес спомага и успокоява при артрит и болки в гърба и ставите.

Тези на пръв поглед нестандартни SPA процедури са връх на смелото и иновативно мислене в областта на козметиката. Действат не само като козметика за тялото, но тонизират духа и поради екстравагантния си характер са незабравимо изживяване.

SPA life bg 49

Paris

Êðèîòåðàïèÿ Криотерапията е лечение чрез охлаждане. Началото в развитието на това направление са положили още нашите прадеди, когато са се потапяли в ледени вани за подмладяване. Днес е доказано благотворното влияние на студа върху активизирането на имунитета, устойчивостта към стрес, повишаване на работоспособността, както и за лечение на ред заболявания, трудно поддаващи се на традиционната медицина. Криотерапията се дели на обща (провежда се в криокамера), местна (компреси, обтривания) и локална (чрез въздействие с течен азот). Към съвременната апаратна криотерапия се отнасят: криодеструкция, криопилинг, криодермабразио, криомасаж, аерокриотерапия. Показания за прилагане на криотерапия се явяват стимулацията върху дейността на сърцето и съдовете, рехабилитацията след травми на опорно-двигателния апарат, след оперативни интервенции, възпалителни, кожни заболявания. Свръхниските температури пускат в усилен режим имуномодулиращите, възстановителните, подмладяващите реакции за сметка на оптимизацията на процесите на обмяна, активизацията на кръвообръщението, засилването на тургора на кожата, укрепването на съдовете и мускулния скелет. Противопоказания: непоносимост към студ, тежки заболявания на сърцето (инфаркти, хипертония), инфекциозни заболявания, висока температура, бременност, менструация, епилепсия.

SPA life bg 51

Ñòóäåíè îáòðèâàíèÿ Обтриването, като правило, се предхожда от пилинг на основата на морски соли и кал. Целта на пилинга е дълбоко почистване на кожата за бързото и дълбоко проникване на активните вещества в епидермиса. След това на проблемните участъци или на цялото тяло се поставят специални охлаждащи съставки, бинтове, гелове с активни вещества: екстракти от див кестен, водорасли, етерични масла от лимон, портокал, мента и други. Те укрепват стените на съдовете, капилярите, aктивират лимфния дренаж, намаляват целулита, моделират фигурата и подобряват тонуса на кожата. Още след първата процедура се получава лифтингов ефект. След нанасяне на лечебната смес, пациентът се покрива или обвива в еднократна за употреба тъкан и оставя легнал на кушетката около 30 минути. След студените обтривания кожата придобива еластичност и свежест. Студените обтривания са широко разпространени при профилактиката и лечението при нарушена функция на венозната система, при процеси на хронична венозна недостатъчност, при начални етапи на варикозна болест. Студените обтривания свалят отоците, подобряват оттока на лимфната течност, намаляват чувството на умора, помагат в борбата с хиперпигментацията. По време на процедурата капилярите и съдовете се стягат, активизира се детоксикиращата дейност на черния дроб и бъбреците.

SPA центровете предлагат програми за корекция на фигурата, лечение на целулита, отпусната кожа (след рязка загуба на тегло или след раждане), отоци, проблемна кожа, масаж, интензивни водни процедури, различни маски за кожа. Противопоказания: бременност, кожни заболявания в изострен стадий, незарастнали шевове след операция, инфекциозни заболявания, епилепсия, сърдечно-съдови заболявания, високо или ниско артериално налягане.

52 SPA life bg

Êðèîäåñòðóêöèÿ Криодеструкцията е метод на локално въздействие с течен азот, използван с лечебна цел. Прилага се при лечението на различни кожни заболявания, тежки форми на акне, премахване на брадавици, кератити, папиломи, мазоли. Преимуществото на този метод е отсъствието на кръвотечение (тъй като при замразяване се нарушава микроциркулацията) и необходимостта от анестезия (за сметка на обезболяващото действие на студа). Процедурата е с продължителност от няколко секунди до 1-2 минути. Към патологичната тъкан се доближава съответстващият накрайник с течен азот и сякаш се залепва към нея, след това леко се отдръпва, а тъканта приема вид на побелял, студен и нечувствителен участък. Пациентът може да почувства леко изгаряне, боцкане, което бързо преминава. След 2-3 часа на това място се появява неголям оток и леко зачервяване, а покъсно - неголям мехур, който зараства в продължение на 2-4 седмици, оставяйки след себе си слабо забележимо петънце. Тъканта се възстановява напълно след 2-4 месеца. За да се избегне неоправданият риск при отстраняване на новообразувания (папилони, бенки), при лечение на нарушена пигментация, розацея, акне и други, се препоръчва предварително консултиране с дерматологкозметик и онкодерматолог. Не е желателно да се провежда криодеструкция в период на активно слънце. Противопоказания: индивидуална непоносимост към студ, инфекциозни и кожни заболявания в период на изостряне, висока температура, бременност, менструация. От особено внимание се нуждаят пациентите, страдащи от епилепсия, захарен диабет, хипертонична болест и други сериозни заболявания.

Ëåäåí ôîíòàí Тази освежаваща процедура все още не е много популярна, но заслужава внимание. Тя се провежда в специална климатизирана стая (температура не повече от 15о С) с фонтан (голям съд), в който се сипва лед, раздробен на малки частици, с които се разтрива цялото тяло, включително и лицето. След процедурата следва отдих за 20 минути. Много е приятно тази процедура да се проведе след сауна. Обтриването с лед стимулира кръвообращението, лимфната и имунната системи, тонизира и укрепва кожата и съдовете, явява се превъзходно антистресово средство. Противопоказания: инфекциозни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, респираторни заболявания, висока температура, злокачествени тумори, нервно-психични разстройства, епилепсия, бременност.

Ãîòîâè ëè ñòå çà ñâîÿòà Spa ïðîöåäóðà íà -110î? В Канада се предлага т. нар. “студена сауна” - SPA процедура, извършвана чрез криотерапия. Последните научни изследвания показват, че излагането на ниски температури увеличава мобилността на тялото и намалява болката, например при остеопороза или артрит. Адреналинът се покачва и 3 минути след процедурата клиентите излизат с усмивка. Студената сауна подобрява циркулацията на кръвта, състоянието на кожата, намалява стреса и повдига настроението. Толкова ниски температури не съществуват на земята, нито в Аляска или Кавказ, а единствено в Космоса. С бански костюм или шорти, шапка, ръкавици, чорапи и обувки (тези зони изстиват по-бързо), както и с болнична маска на лицето, клиентът влиза в две съседни стаи – едната с температура -15° C , а другата с –60° C за 30 секунди. Следва главната най-студена стая за максимум 3 минути. Насърчават се движението по време на престоя като е осигурена музика в помещението. Обикновено влизат по няколко посетители, а терапевт следи пулса им на монитор. Тази луксозна и смела иновация изисква и пълен професионализъм, за да не се окаже фатална поради невнимание. Позитивното й влияние обаче е научно доказано и се очаква да навлезе сред предпочитаните SPA процедури.

Ëåäåí ìàñàæ

z Използвайте минерална или преварена вода. Можете да прибавите зелен чай или настъргана кора от грейпфрут като ги преварите във водата. След това замразете. z Преди да вземете вана пригответе съд с топла вода, кърпа и парченца лед. z Потопете кърпата в топлата вода и я сложете върху лицето, докато изстине. z Вземете парченце лед и масажирайте лицето и врата си. Ледът ще изглади бръчките. z След масажа повторете процедурата с топлата кърпа. z Измийте лицето си с топла вода и намажете с любимия си крем за лице.

54 SPA life bg

Äîìàøíà êðèîòåðàïèÿ За козметичен лед използвайте питейна или минерална вода. Замразявайте на едри ледени парчета – в пластмасови чашки или изрязани пластмасови бутилки. Прекарвайте леденото парче по кожата около 20 пъти. Не охлаждайте прекалено лицето – процедурата е с продължителност не е повече от 2 до 5 мин. Суха кожа – омеква от ледена отвара от банан и мента. След процедурата намажете лицето с растително масло. Нормална кожа – ледена отвара от маргаритки, цвят от липа, градински чай и плодове - ягода, офика, грозде, праскова, диня и др., които се смилат. Добавя се лъжица растително масло и сместа се замразява. Мазна кожа – лед с цветове от невен, жълт кантарион, брезови листа, репей. Една с.л. от сухата смес се залива с една ч.ч. гореща вода, престоява 30 мин., прецежда се, охлажда се, смесва се с одеколон или водка в пропорция 1:1 и се замразява. Акне - добре въздейства солен лед. Разтворете една с.л. сол в една ч.ч. гореща вода, разлейте във формички и замразете. Масажирайте ли-

цето с късчета солен лед. Изплакнете лицето с ладка вода. „Лимонови” кубчета с билки тонизират и избелват кожата. Две с.л. цветове от невен се заливат с две чаши гореща вода, престоява 20 мин., прецежда се, добавят се две с.л. лимонов сок и се замразява. Ментов лед - за изглаждане на бръчки. Супена лъжица от листа на мента се залива с чаша гореща вода, престоява 30 мин. и се замразява. С ментовия лед се натъркват добре лицето и шията сутрин. За борбата с бръчките помага и натъркването на кожата с кубчета лед с отвара от липов цвят, смесен с отвара от малинови листа. „Пачи крак” около очите - натъркване на кожата с късчета лед от мляко, наполовина разредено с вода.

к.к. Чифлик - Троян

+359 670 50 500 +359 670 50 700 +359 878 525 680

fax: +359 68 603637

www.fairyhotel.com

Добре дошли в SPA хотел ФЕЯ!

SPA хотел Фея се намира в централен Балкан, на 15 км югозападно от Троян в подножието на известния връх Козя стена, сред гъсти гори и живописен ландшафт с алпийски характер, в к.к. Чифлик, изходен пункт за еко-пътеката “По следите на еделвайса”. Хотелът e нов и предоставя на гостите всички удобства за приятна и спокойна почивка в сърцето на Балкана. Хотелът разполага с 28 двойни стаи и 2 апартамента с възможност за допълнително легло. Стаите са луксозно обзаведени и разполагат с мини-бар, телевизор, кабелна телевизия, кабелен и безжичен интернет. Баните са модерно обзаведени и всяка разполага с вана и сешоар.

Ресторантът е уютно обзаведен - съвременна обстановка, пестеливо вписана в традиция, разполага с 70 места, подбрано меню от вкусна, здравословна храна и богата, специално селектирана винена листа. За неустоимата енергия на най-малките е обособен детски кът до външния басейн. На разположение са и много игри: туистър, шах, табла, монопол, румикуб и скрабъл. Хотелът предлага планински велосипеди със скорости под наем.

SPA öåíòúð ùå ñå ïî÷óâñòâàòå ÷óäåñíî, ùå ñå îñâîáîäèòå îò ãðèæèòå... За пълноценния отдих и възстановяваща почивка, SPA центърът предлага парна баня, лакониум, сауна и стая за почивка. Срещу допълнително заплащане гостите на хотела могат да използват услугите на масажист в специален кабинет, както и хидромасажна вана във формата на сърце с озонатор за двама. На разположение e закрит басейн с топла минерална вода.

ÂÀÍÈÒÅ В съвременните SPA центрове широко се използват разнообразни вани при процедурите за грижа на кожата. Благодарение на механичното, температурното и химическото дразнение на кожните повърхности, което рефлекторно се предава на сърдечно-съдовата, нервната, имунната система, ваните оказват позитивно въздействие на целия организъм. Като резултат се подобрява физическото и психическото състояние, активизират се защитните и адаптивни възможности на организма, сваля се нервното и мускулно напрежение, подобрява се кръвообръщението, увеличава се интензивността на процесите на обмяна, кожата прекрасно всмуква полезните вещества от различните добавки за вана. Изборът за състава на ваната, продължителността на процедурата и температурата на водата зависят от желанието, целите и здравословното състояние.

58 SPA life bg

ÌËÅ×ÍÀ ÂÀÍÀ лякото и млечният серум (суроватка) са едни от най-древните козметични препарати. В последните години те са преоткрити като средство за поддържане на красотата и здравето, благодарение на уникалните им свойства. Те се явяват източници на витамини В1, В2, В6, В12, РР, С, Е, Н, биотин, фолиева киселина, микро и макроелементи. Специфичните компоненти – млечни мазнини и протеини, лактоза, казеин, лактоглобулин и лактоалбумин се стрещат само в млякото. Млечните протеини и пептидите стимулират регенерирането на клетките и растежа на фибробластите, играят голяма роля в процеса на зарастване на раните, влияят върху скоростта на синтез на колагена, проявяват антиоксидантна активност, неутрализирайки вредни за здравето вещества, способстват за съхраняване влагата в епидермиса. В състава на ваните се използват краве или козе мляко, млечни мусове и йогурти, мед, мляко от листа на роза, бадемово и кокосово мляко, ароматни масла, водорасли, бананово пюре, ванилия, канела. Една от разновидностите на млечните вани е ваната на Клеопатра – символ на красотата и съвършенството. Тя съчетава древни рецепти с последните постижения в областта на козметиката и физиотерапията. Ваната на Клеопатра дарява копринена кожа и неповторимо усещане за пълна релаксация.

Ì

За провеждане на процедурата могат да се използват както обичайните вани, така и хидромасажни, напълнени с морска, термална или питейна вода с добавяне на натурални млечни съставки. Това е комфортна, успокояваща и разтоварваща процедура, укрепваща защитните сили на организма.

SPA центровете прилагат млечните вани при оздравителни, подмладяващи, релаксиращи процедури. Те леко избелват, подхранват, активно овлажняват и подмладяват кожата, възстановяват нейния тугор, активизират обмяната на веществата и извеждат токсините. Всичко това влияе благотворно на състоянието на кожата, правейки я мека, нежна и копринена. Съчетаването на млечните вани с различни пилинги, обтривания, масажи дава великолепен резултат. Чаша шампанско е прекрасно допълнение. Процедурите се провеждат при мека светлина с приятна успокояваща музика, температура на водата - 36-38оС, като продължителността е около 30 минути. Преди влизането във ваната тялото се измива с душ, като преди първата процедура е желателно да се направи пилинг на кожата. Ваната може да приема не по-рано от 1-2 часа след ядене. След ваната тялото се подсушава с кърпа. Загърнете се с хавлиен халат и отдъхнете 20-30 минути в спокойна обстановка. След такава вана може и да не се използва крем за тяло.

Противопоказания: инфекциозни и вирусни заболявания, кръвотечния и склонност към такива, бременност, злокачесвени и доброкачествени образувания, алергия към мляко и други компоненти, сърдечни и съдови заболявания, психически заболявания, нарушения целостта на кожата, критични дни.

SPA life bg 59

Киселото мляко подпомага храносмилането, имунната система, снабдява тялото с протеини и пробитици. Директната употреба върху кожата я подхранва и хидратира, набавя необходимите ензими, уеднаквява тена и свива порите.

ÊÈÑÅËÎÒÎ ÌËßÊÎ село мляко за лице Смес от ягоди и ки за яко /обезмаслено – 1 ч.л. кисело мл инирана мб ко и ха су за мазна кожа, а и аслено/ и 2-3 голем обикновено пълном лзвайпо из и ил ер кс ми ягоди. Сложете в осте на чиста кожа те вилица, нанесе анете с стр От . ти ну ми танете така 15-20 мокра топла кърпа.

Тези вани са с възхитителен аромат на плодове, и даряват незабравимо усещане. Благодарение на стопроцентно натуралните активни компоненти, те придават чувство на комфорт и свежест, нежно грижейки се за кожата, подхранвайки, омекотявайки и овлажнявайки я, засилва циркулацията в капилярната мрежа, подобряват кръвообръщението, укрепват стените на съдовете, повишават имунитета, свалят стреса. Резултатът е ухаеща копринена кожа и сияещ здрав цвят. Въздухът, изпълнен с фруктови аромати, мекото осветление, приятната успокояваща музика допринася за бързото отпускане, сваляне на напрежението и умората, подобрява настроението. Влизащите в състава на ваната фруктови екстракти, сокове, и парченца от цитрусови плодове, ябълки, киви, пъпеш, манго, папайа, диня, грозде, се подбират, като се отчитат уникалните им свойства – витамини и микроелементи, антисептични, омекотяващи, овлажняващи и подхранващи. Във ваните освен фруктовите компоненти се използват индивидуално подбрани ароматни масла, кокосово мляко, алое вера. Чашка плодов чай е прекрасно допълнение към процедурата. Продължителността на ваната е не повече от 30 минути с температура на водата 36-38°С. Фруктовите вани се съчетават добре с топли процедури (сауни, хамами), обтривания, различни видове масажи и пилинг на тялото.

60 SPA life bg

z Киселото мляко е толкова нежно, че дори хора с чувствителна кожа могат да го използват без да се притесняват. То може да бъде употребявано като естествен регенериращ ексфолиант, подходящ за избледняване на бенките и лунички, като оставя кожата гладка, мека и хидратирана. z Сложете кисело мляко върху предварително почистените лице и шия, легнете удобно около 15-20 минути и изплакнете с хладка вода. z Ежеседмичната употреба на кисело мляко върху кожата има благоприятен ефект за суха, мазна, комбинирана, уморена и нездраво изглеждаща кожа. То съдържа цинк и голямо количество лактоза. z При акне всеки ден нанасяйте върху пъпките. z Ако кожата ви е много суха или раздразнена, смесете кисело мляко със зехтин, куркума и екстрат от сандалово дърво и мед. Намажете сместа върху кожата от 5 до 15 минути, след това изплакнете. z Хубаво е тялото да се ексфолира всяка седмица, а киселото мляко е евтин и здравословен начин да го направите. Комбинирайте го с настъргани изсушени корички портокал. Намажете, останете 15 минути и изплакнете. z Паста от банан, авокадо и кисело мляко прави кожата по-млада и по-здрава. z Към натурално кисело мляко прибавете мед или овесено брашно, разнесете по цялото лице, масажирайте и изплакнете.

ÔÐÓÊÒÎÂÈ

âàíè

Ние не продаваме продукти, а концепция! Ново поколение козметични продукти вдъхновени от българските традиции, произведени по най-модерните технологии на 21 век!

Цветелина Маймарова създател на ECO SPA Специално разработената серия ECO SPA за лице/ тяло по нова технология е създадена от продукти с подбрано качество и високо съдържание на активните съставки. Тя няма аналог на световния козметичен пазар. Създадена на основата на българското кисело мляко, козметичната серия включва млечна закваска, млечни протеини, млечни киселини и лиофилизиран lactobacillus bulgaricus с подмладяващо въздействие, проверено и доказано във времето. Действие на млечните кисели: омекотявяне и кератолиза, хидратиране и подмладяване. Това, което превръща серията без аналог на пазара, е запазената ефективност на бактерията lactobacillus bulgaricus, тъй като е лиофилизирана по технология, използвана за първи път в света. Серията включва пет продукта за лице и тяло с подмладяващ, регенериращ, освежаващ и изсветляващ ефект:

• Лизинг Гел “Кисело мляко” - специално разработена формула за въздействието на млечните киселини върху епидермиса. Подпомага отстраняването на клетките от повърхностния слой на кожата, стимулира клетъчното дишане и подновяване.

• Пилинг Гел “Кисело мляко” – съчетава действието на млечните киселини с ексфолиращия ефект на фините гранули.

• Крем маска “Кисело мляко” – нанася се преди ръчнен масаж, действа пет минути и без да бъде отмита се добавя Масажен Крем “Кисело мляко” и няколко капки регенериращо олио, след което следва релаксиращият масаж. Активните съставки се наслагват, допълват се и се абсорбират прекрасно от кожата, като я омекотяват и хидратират.

• Масажен крем “Кисело мляко” - с млечна закваска и млечни протеини, за всички типове кожа лице/тяло.

• Крем-гел “Кисело мляко” – хидратиращ и омекотяващ, с фина и бързоабсорбираща текстура. Съдържа млечни протеини, калций и мултивитаминен комплекс.

• Регенериращо масажно олио – допълнение към серията “Кисело мляко” като балсам за суха, лесно

дразнима и увредена кожа. Комбинация от 100% натурални масла с добавен извлек от невен. Подпомага оздравителните и регенериращи процеси. Подходящ е за самостоятелна употреба за лице, тяло и коса както и смесен с друг крем.

Терапиите “Българско кисело мляко” са регенериращи, пречистващи и подмладяващи. Кожата е перфектно полирана и хидратирана в дълбочина. Те са атрактивни SPA церемонии за цялостен релакс , с три нови масажни техники. Включени са и ръчно изработени родопски керемидки. Включването на EcoSpa – български SPA церемонии към менюто на всеки SPA център е интересен и уникален избор за неговите гости. Безплатно: DVD, техники, протоколи за работа и консултации - Калина Георгиева – бранд мениджър на ЕCO SPA, 0889 240 101.

Ó äîìà ВАНИ ЗА ОМЕКОТЯВАНЕ НА КОЖАТА

Използвайте минерални соли или бебешко масло за вана. Излейте малко количество под течаща вода, тъй като се получава обилна пяна.

ЗЛАТНА РЕЦЕПТА

ВАНА НА КЛЕОПАТРА Клеопатра е останала в историята като най-красивата жена, символ женствеността. По нейно време жените са се грижели за външността си без днешните постижения на дерматологията и биологията и са постигали забележителни резултати. Рецепта за “Вана на Клеопатра” • 1 литър топло прясно мляко; • 1 лъжица леко подгрят мед; Добавят се в топла вана. Желателно е пълно отпускане за около 45 минути. Млякото хидратира и подхранва кожата и редовната му употреба й придава видимо подмладен и по-здрав вид. Ако нямате вана може да използвате рецептата за душ: • 1 чаша сухо мляко; • 1 чаша едро смляно брашно; • 1 чаша нишесте; Смесват се и се изсипват в плътна кърпа, така че да не изпада сместа. Кърпата се използва като гъба за баня.

МЛЯКО С ТЕМЕНУЖКИ • 1 с.л. сушени теменужени венчелистчета; • ¼ чаша прясно мляко; Сложете сместа на котлона докато заври и изчакайте листенцата да се напоят и да замирише. Изчакайте да се охлади и сложете в хладилника за не повече от 3-4 дни.

62 SPA life bg

Съставки: • 4 чаши сухо мляко; • 1 чаша преварена вода; • ½ чаша изсушена лайка или 5 торбички чай от лайка; Инструкции: Накиснете лайката във вода за 20 минути. Прецедете течността. Смесете полученото с млякото и добавете във ваната. Тази рецепта е особено отпускаща след дълъг изморителен ден. Осигурява спокоен и здрав сън.

МЛЕЧНА БАНЯ С МЕНТА 1 чаша мляко на прах; 1/2 чаша нишесте; 2 чаши гореща вода; ½ ч.л. ментово масло;

МЛЕЧНА БАНЯ С БИЛКИ 1 ч.чаша мляко на прах; 1/2 ч.чаша нишесте; 2 с.л. сухи билки по избор; 2 ч.чаши гореща вода;

МЛЕЧНА БАНЯ С МЕД И БАДЕМИ 1 с.л. бадемово масло; ¼ ч.чаша течен мед; 1 ч.чаша мляко на прах; 2 ч.чаши гореща вода;

Забележка Посочените в рецептите съставки са в количество за 1 еднолитров буркан, в който се смесват преди да се изсипят в топлата вана.

МЛЯКО И МЕД Смесете 1 ч.л. претоплен мед, 1 ч.л мляко. Използвайте веднага!

В И Н О Т Е Р А П И Я 64 SPA life bg

В

инотерапията е френско изобретение, което възражда стари рецепти за вино и красота, като ги усъвършенства с помощта на най-новите постижения на съвременната медицина и козметика. В основата е лечението с производни на лозата – листа на грозде, винена мая, масло от гроздови семки, гроздови люспи, гроздови екстракти. Лечебният ефект на винотерапията е свързан с наличието на полифеноли в гроздето, които притежават уникално антиоксидантно действие, т.е. способността да свързват свободните радикали, образуващи се в организма под въздействието на слънчевата светлина, замърсения въздух, цигарения дим, стреса. Свободните радикали са едни от главните причини за стареенето на кожата. Освен това гроздето е богато на глюкоза, фруктоза, витамини С, А, Е, В1, В2, В5, В6, В9, Р, РР, най-важните аминокиселини и микроелементи за организма. От гроздовите семки се произвежда известният екстракт, получил названието „хормон на младостта”. Съществуват специални програми, обединяващи няколко процедури на основата на грозде: пилинг, вана и масаж с масло от гроздови семки. Маските за лице от червено вино възвръщат еластичността на кожата, защитават я от въздействието на свободните радикали, овлажняват и я насищат с микроелеементи и минерали. Винотерапията се ползва с все по-голяма популярност в SPA програмите, създава атмосфера на изключително емоционално удоволствие и дава чудодейни резултати.

Масло от гроздови семки

М

хранителна добавка в меки желатинови капсули

аслото от гроздови семки притежава качества изключително полезни за здравето. Съдържа ненаситени мастни киселини, които са необходими за клетъчния метаболизъм и поддръжка на клетките. Маслото от гроздови семки: z намалява и забавя уврежданията на кожата, причинени от процесите на стареене. z помага в борбата срещу високото кръвно налягане, сърдечно-съдови проблеми, висок холестерол. z въздейства върху редуцирането на отоците при доброкачествените кисти на млечните жлези - проблем, който се среща често при жените в и след менопауза. z помага за предотвратяване на артрит, тъй като поддържа здрава фиброзната част от съединителната тъкан на ставите и успокоява възпалението, причиняващо болка. z блокира освобождаването на ензимите, които продуцират естествени субстанции в тялото /хистамини/, отключващи алергични реакции.

ФИТОФАРМА ЕООД , с. Орешак 5630, обл. Ловеч, ул. „Стара планина” №123 06952/2292; факс 06952/2430, е-mail: vachev_1954@abv.bg

МАСАЖ С ГРОЗДОВО МАСЛО Секретът на този масаж се крие в използването на уникалното гроздово масло, което се получава по метода на студеното пресоване с последващо рафиниране на гроздовите семки и в частност люспите на гроздовите зърна. Този метод позволява да се съхранят в маслото всички биологично активни вещества(витамини, мастни киселини), определящи неговите полезни свойства - цитопротекторни, антиоксидантни и регенериращи. Гроздовото масло има най-високото съдържание на линолова киселина (76%), контролираща влажността на кожата, способността й за регенериране и реструктуриране. Процианидинът, също влизащ в състава на маслото, се явява един от най-мощните антиоксиданти, обезпечаващи ефективна защита от преждевременно стареене на клетките. Най-добре е процедурата да започне с пилинг на тялото. След това следва нежен масаж с гроздово масло, който активира липидния обмен. Маслото е с висока проникваща способност, повишава еластичността и регулира дейността на мастните жлези, оказва регенериращо действие, поддържа баланса на мазнините и влагата в кожата. Масажът с гроздово масло е подходящ за всеки тип кожа. Особено е полезен при грижата за изморена, суха кожа с признаци на целулит. Процедурата трае около един час и дава прекрасни резултати, особено в съчетание с други такива, насочени за сваляне на теглото и моделиране контурите на тялото.

ПИЛИНГ С ГРОЗДОВИ СЕМКИ Пилингът с гроздови семки се прилага в SPA центровете като самостоятелна процедура за почистване и подобряване състоянието на кожата и като подготвителен етап при антицелулитни, подмладяващи, тонизиращи и хидратиращи програми. Основните биологично активни компоненти на пилинга са надробените гроздови семена и отделеното от тях масло, различни видове мед, ароматни масла, екстракти от лечебни растения, термална вода. Те активизират липидния обмен и възстановяват бариерните функции на епидермиса. Подхранващите вещества, магнезия и витамин РР стимулират енергийните процеси на кожата. Пилингът с гроздови семки забележимо подобрява нейната структура, повишава еластичността и нормализира дейността на мастните жлези, обезпечава меко отлюспване на мъртвите клетки. Пилингът с гроздови семки е подходящ за всякакъв тип кожа. Сместа се нанася на овлажнено тяло с леки масажиращи движения. Процедурата се провежда в течение на 15-20 мин., след което се приема душ и така кожата е напълно подготвена към по-нататъшни грижи – маски, обтривания, водни процедури и масажи. Прилагането на пилинга след сауна - подпомага отделяне на мъртвите клетки, а провеждането му ден преди слънчеви бани - осигурява красив и равен загар. Препоръчва се този пилинг да се извършва 1 път в седмицата за нормална и комбинирана кожа, 1 път на две седмици -за суха кожа и 2 пъти на седмица за мазна кожа.

66 SPA life bg

Âèíàðíà Çàãðåé Íàòóðàëíî ñòóäåíî ïðåñîâàíî ìàñëî îò ãðîçäîâè ñåìêè

Ваня Костадинова представител на Винарна Загрей

Винарна Загрей за първи път в България произведе студено пресовано масло от гроздови семки. Семките от грозде, които са основна суровина при производството на маслото, са отпадъчен продукт при производството на вино. Те се отделят от джибрите след приключване на ферментацията. Следва сушене при естествени условия, което запазва витамините и минералите, съдържащи се в семките. След това се пресоват в специална преса, от където се извлича това изключително масло. Ние предлагаме само екстра вържин масло. Не се използват химически продукти и консерванти при производството му, което го прави много ценен природен продукт, който не съдържа холестерол и е богат източник на антиоксиданти. Тези антиоксиданти имат силно противовъзпалително действие, антиалергични свойства и противодействат на свободните радикали. Те са с многократно по-силни антиоксидантни свойства дори и от витамините С и Е (20 пъти по-силни от витамин С и 50 пъти по-силни от витамин Е). Проантоциандите, които се съдържат в маслото, подобряват еластичността на тъканите, възвръщат колагена и подобряват периферната циркулация. Маслото от гроздови семки е предпочитана съставка за третиране на увредени и подложени на стрес тъкани, тъй като притежава регенриращи и рестуктуриращи свойства, които позволяват подържането на естесвения воден баланс на кожата. Доказано е и изключително ефективното му действие при възстановяване зоната около очите, премахване на стрии, акне и кожни проблеми.

0888 551421, 0887353609 v.kostadinova@zagreus.org www.zagreus.org

СЪСТАВ Палмитинова киселина около 8 % Олеинова киселина (Oмега 9) около 20 % Линолова киселина (Oмега 6) около 71 % Витамин E около 70 mg / 100 ml Други богато на витамини, проантоцианиди

ВАНИ С ВИНО Хидромасажните вани с вино или специален екстракт с червено грозде отпускат, активизират кръвообръщението и обмяната на веществата, подхранват, овлажняват и омекотяват кожата, спомагат за избавяне от целулита. Ароматната бълбукаща течност, обогатена с червено вино, екстракти от семки, люспи и листа на грозде, червено грозде, мед, екстракти от лечебни билки, цветове от френска лавандула, и ароматични масла се оказва особено тонизираща. Водата, наситена с червен цвят радва очите, а лекия аромат на грозде предразполага към релакс и храмония. Процедурата се провежда при мека светлина с приятна успокояваща музика. Продължителността е не повече от 25 мин., температурата на водата е 35-38°С. За усилване на лечебния ефект се предлага великолепен чай от лечебни билки и листа от грозде или чаша вино.

Вана с шампанско Една от разновидностите на ваните с вино е ваната с шампанско. Разтвореният във вода въглероден окис в съчетание с хидромасажа усилва кръвоснабдяването на кожата и мускулите и повишава тонуса. Преди ваната е желателно да се направи пилинг на кожата. След нея тялото се подсушава и върху кожата се нанася овлажняващ и подхранващ крем.

68 SPA life bg

MARQUES

DE RISCAL Испания

Хотелът е от веригата Luxury hotels и е модел на иновационното и модерно мислене в уникално съчетание с традиционните представи за винарска изба. В SPA центъра на хотела можете да почувствате ревитализиращите свойства на виното чрез всевъзможни терапии с древната напитка. Гостите имат възможността да се насладят на уникалните процедури, в които са комбинирани – топла вода, обогатена с минерали и екстракти от вино и грозде, наситени на полифеноли. Някои от практикуваните процедури са: вани и обвивания, филтриращи епидермиса, благодарение на екстрактите от червено грозде. Терапевтични масажи от етерични масла и масло от гроздово семе, поддържат кожата хидратирана и възвръщат нейната еластичност. С терапиите за лице се постига здрав и атрактивен вид. Използваните полифеноли провокират производството на колаген и еластин и активно участват в борбата срещу застаряването на кожата.

À ðî ìà òå ðà ïè ÿ