Exposer - Coimbra's Magazine #5

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EXPOSER MAGAZINE

Publicação Mensal de Lifestyle

Gratuita Setembro

Número 5

Coimbra

2015


Lara Tavares Idade: 21 De onde és? De Coimbra.

O que é que fazes? Sou estudante e cavaleira.

De onde é que vem esse teu look exótico? O meu look vem das minhas

descendências de etnias diferentes (japonesa, africana e portuguesa).

Qual é a celebridade que pensas que tem o estilo mais arrojado? A Olívia Palermo.

Se pudesses ter feito esta sessão fotográfica com um modelo masculino, quem é que seria? O Willy Monfret.

Qual é a tua maior paixão? É a equitação.

O que é que achas que faz de ti a modelo do mês?

A singularidade das minhas feições, assim como a minha personalidade. Esta é uma frase que uma amiga me disse “A força da beleza do teu olhar quando tu encaras algo, é a mesma com que tu abraças a vida.”


EXPOSER




22

47

16

40

34

Índice

16

Isabel Figueira ENTREVISTA

30

10

Regulares

From the Editor

12

What’s Happening

14

Os Azeitonas

The Wishlist

37

It’s a Mad World

ENTREVISTA

Night In With Bruno Ramos

18 20

40

Food & Drink

45

Travel the World

48

Business & Career

54

Health & Fitness

56

PERFIL

Out & About Sport’s Inn Caffé

Children’s World

Momentos Mágicos com Telmo Melo

Her Style

His Style

52

PERFIL

36 38

Beauty Notes

61 67

The Back Page

49

Será que o teu patrão é um Psicopata? ARTIGO

58

A verdade sobre os Derradeiros Mitos Sexuais ARTIGO


dux Palace Viseu

dux Petiscos e Vinhos

dux Taberna Urbana

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Rua dos Combatentes, Coimbra +351 239 402 818


§

EXPOSER MAGAZINE

Publicação Mensal de Lifestyle

Gratuita Setembro

Número 5

Coimbra

2015

SO SWAG Publishing Lda

na CAPA ... Este mês, a Exposer deseja eternizar uma memória do que vivemos neste Verão, antes de nos despedirmos dele até ao próximo ano. Haverá melhor maneira de o fazer do que uma fotografia escaldante na piscina? Para nós não! Nesta edição, temos a lindíssima Lara a irradiar a sua beleza numa esplendorosa sessão fotográfica feita numa piscina em Cernache. A Lara está a exibir um fato de banho com um padrão floral e vibrante da “Desigual”. Difícil é não reparar na Statement jewellery, que vem dar o toque que faltava na autenticidade da nossa modelo.

Diretor de Publicidade MIGUEL FERNANDES Diretor de Marketing GONÇALO VAZ PEDRO Designer Gráfico FÁBIO PEREIRA

Estilista ZOE CAIN Fashion Blogger CATARINE MARTINS

Dê-nos uma ligadela: 917348358

Outros Contributos CATARINA ALEXANDRE

Envie-nos um e-mail: geral@exposermagazine.pt

Propriedade So Swag- Publishing Lda. NIF 53172629 Rua de Baixo, 18, Louredo, 3050-209, Luso ( 917348358

Torne-se nosso fã: facebook.com/exposermagazine

EXPOSER MAGAZINE

Periocidade Mensal Tiragem: 2500 Gratuita

Publicação Mensal de Lifestyle

Registo ERC 126579 Depósito Legal 382376/14

MAGAZINE

Gratuita Edição de Verão

Número 4

08 \\ www.exposermagazine.pt

Diretora & Editora MICHELLE CHEESE

Fotografia OLAVO COSTA

Contacte-nos!!

EXPOSER

MAGAZINE

Produção RICHARD CHEESE

...expose YOUR BUSINESS

...as 3 edições prévias da

EXPOSER

Coimbra

2015

Impressão Lisgrafica - Impressão e Artes Gráficas S.A.

8 WWW.EXPOSERMAGAZINE.PT



PERFIL \\

from the Editor

S

Fotografia de António Ferreira - “Back to Work”

from the EDITOR

“De volta ao trabalho” foi o tema para o nosso concurso de fotografia. Agradecemos a todos os que nos enviaram fotos mas, infelizmente, só pode haver um vencedor. A equipa da Exposer apaixonou-se por esta fotografia artística de António Ferreira, que nos vem lembrar que o tempo para brincadeiras acabou. Ainda assim, ficas já a saber que para conheceres o tema da próxima edição da competição, tens de nos seguir no Facebook e tudo será revelado brevemente. Aproveitando um bocadinho este espírito, nesta edição tentámos dar-te algo pelo que ansiar no regresso ao trabalho ou aos estudos: verifica as nossas melhores escolhas de material de escritório bem diferente (pág.14). Para aqueles que são sortudos o suficiente para estar a planear férias este mês, inspirem-se na belíssima Bali (pág. 45) ou, se puderem aventurar-se até ao Algarve, visitem o festival da cerveja (que decorrerá na Vila Vita Beer Garden), para um encontro bem ao estilo da Baviera (pág. 40). Embora Setembro já tenha chegado, a equipa da Exposer recusa-se a ceder e aceitar que o Verão tenha acabado e, foi por isso, que quisemos fazer uma capa arrojada onde a belíssima Lara Tavares, na sua escaldante sessão à beira da piscina, nos relembra que ainda há uns dias quentes para aproveitar antes do frio aparecer. E, para os homens mais atrevidos, abram aquela garrafa de Rosé enquanto jantam ao fresco, pois essa é a moda do momento (pág. 40). Não estão convencidos? Então vejam as nossas escolhas para combinações de comida e vinho. Aposto que vão conseguir uma refeição mais agradável (pág. 42). Quanto aos seguidores de moda tomem nota: a tendência deste Outono é o estilo étnico e a Catarine Martins, na sua página de blog Leti Rose, sugere as melhores compras para deslumbrar neste estilo (pág. 34). Para te distraíres, este mês não podes escapar à magia: é que os Encontros Mágicos estão de volta à cidade. A Exposer já entrou no espírito ao sondar a mente do talentoso ilusionista Telmo Melo (pág. 52). Não percas também a entrevista d’Os Azeitonas (pág.30) e dá uma espreitadela à vida da sempre deslumbrante Isabel Figueira (pág. 16). Desfruta desta edição!

M . L . Cheese X

& the Exposer team

10 \\ www.exposermagazine.pt

x



set

What’s CENA \\

What’s happening

... Em Coimbra

24 Set

® 22 h

THE QUARTET WOAH @ - Salao Brazil The Quartet of Woah concerto integrado no programa das comemorações do 3º aniversário da Cultur’Arte Mag.

26 REMEBER KASTIGO DISCONCERTO @ Casino Figueira

Set

26

24

Depois do sucesso do ano passado, voltamos a lembrar o Kastigo, evento no Casino Figueira que recorda a famosa discoteca que animou e marcou a noite da Figueira da Foz e da Região Centro nos anos 80 e 90.

30

Set

Set

A COIMBRA DOS A PAIXÃO DE ESCRITORES PEDRO E INÊS - MIGUEL TORGA Visita guiada aos espaços Visita guiada aos espaços (exterior) conectados a Miguel Torga e à sua obra, enfocando aspetos históricos, culturais e literários. @ Casa Museu Miguel Torga

onde Pedro e Inês se perderam de amores (“Sob o signo de Inês”). @ Quinta das Lágrimas

12 \\ www.exposermagazine.pt

happening

... Em Portugal

SINTRA PORTUGAL PRO15

22-27Set

Organizado pela International Bodyboarding Association (IBA), o Sintra Portugal Pro é a única etapa do Campeonato Mundial de Bodyboard a ser realizada na Europa. A não perder! sintrabodyboard.com

até ao dia

27 Set

MEO OUT JAZZ

Há Jazz ao vivo aos Sábados e Domingos à noite, com entradas livres em muitos parques, jardins e outros espaços públicos de Lisboa. meo.pt/universo

ENCONTROS DA IMAGEM A acontecer em Braga, os Encontros da Imagem 2015 (Festival de Fotografia) é um evento de artes visuais, líder a nível nacional e internacional, que envolve ampla participação de artistas portugueses e estrangeiros.

Set

25-31Out

NÃO PERCAS!



ESTILO \\

the Wishlist

DESK FUN

Torna a tua secretária mais divertida com este suporte de fita cola bem original. É o “Butt Station Assistant”! €16.74 @ (overstock.com)

STAND OUT

Destaca-te do teu grupo de amigas com esta mala de fecho com um padrão floral colorido para o teu portátil. Pierre Hardy’s €294 @ (farfetchcom)

MEASURE UP

FLOWER POWER

Este esquadro de madeira da Alonga o “feeling” de Verão com Hay é uma boa maneira de te estas canetas em forma de flôr da inspirar para arrasar na Tiger. Geometria. €1 @ Lojas da Tiger. €20 @ (hauslondon.com)

FAVORITO DA EXPOSER

PERFECT WEIGHT

GET SHARP

PENCIL CUFFS

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CRUNCH NUMBERS

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the WISHLIST SWEET TREATS

17 MONTH AGENDA

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BUZZ BALL

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14 \\ www.exposermagazine.pt

SIGN IN STYLE

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WANDERLUST

Descreve as tuas aventuras, planeia os teu sonhos e aponta as tuas novas ideias com este bloco de notas A5 colorido. €7.38 @ (notonthehighstreet.com)


INTERIOR news

S

A Exposer assinala o trabalho de Carlos Mota, um dos mais reconhecidos designers de interiores do mundo, com o lançamento do seu novo livro pelas mãos da editora Assouline, que celebra a sua carreira brilhante.

endo um mestre no design e na criatividade, Carlos Mota já criou interiores que fizeram manchete nas melhores revistas de design do mundo. Tendo começado a sua carreira como um designer de conjuntos em Caracas, foi mesmo a sua paixão pelo Teatro que o inspirou para criar espaços lindíssimos com uma atenção fantástica aos pequenos pormenores e com uma visão excêntrica tanto em relação aos espaços interiores como aos espaços exteriores. O livro “A Touch of Style” vem então celebrar o trabalho de Mota e a sua visão artística ao tornar espaços em obras de arte. Com mais de 200 fotografias, este livro junta o melhor do seu design e envolve os leitores numa viagem pelos diferentes Continentes, assim como também os transporta da cidade para o campo e dos quartos para o jardim. O estilo de Mota veio para ficar e, de certeza, que estará em voga durante as próximas décadas.

“A Touch of Style” oferece molduras da carreira de Mota. “A Touch of Style” de Carlos Mota, €50 @ assouline.com


Isabel Figueira Modelo desde os 17 anos, Isabel Figueira foi a pouco e pouco crescendo para a fama a nível nacional. É uma das atrizes mais conhecidas do nosso público, é blogger e também DJ. Este Verão a DJ mais gira deste país esteve na Revive e foi lá que aceitou expor-se mais um bocadinho para os fãs da Exposer. Conheçam melhor “a mulher dos 7 ofícios”. Apresentadora, atriz, manequim e agora Dj. Qual é o trabalho que te dá mais gozo? E também bloguer. (risos) Escrevo para a “Supa Woman”. Sem dúvida alguma televisão, porque é o que faço já há mais de doze anos. Iniciei-me como apresentadora, estive na SIC Radical, na Ntv com um programa cultural nas ruas do Porto e depois fui para a RTP no TOP +, na Volta a Portugal em bicicleta e outras galas. Depois, como atriz também fui sempre experimentando as oportunidades que me foram sendo dadas. O Djing acaba por aparecer um bocadinho paralelo ao TOP + por causa do vício e o prazer da música.

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Voltando um bocadinho ao princípio, começaste a tua carreira como modelo e já representaste as marcas mais conceituadas. Se pudesses escolher quais seriam os teus três designers de eleição? Gosto muito do Miguel Vieira, que é muito clássico. Do Nuno Baltasar também. Gosto dos Storytailors por serem diferentes e também vesti e desfilei para eles algumas vezes, principalmente pelos conceitos deles. Depois, também a Ana Salazar pelos anos de carreira que teve. Já alguma vez tiveste um momento embaraçoso na Passerelle? Qual?


Isabel Figueira // PERFIL (risos) Já. Tive na Moda Lisboa com a Ana Salazar. O desfile era para nós, à medida que íamos entrando, irmo-nos alinhando com um piscar de luz. Ou seja, quando a luz apagava nós mexíamo-nos e quando acendia nós estávamos paradas. Eu era a primeira e tinha de ir ocupando o meu lugar e quando chegou a altura de eu sair eu esqueci-me. (risos) Portanto, fiquei com a outra manequim do lado direito a fazer-me olhos. E eu só fazia a pose e cada vez que ligava a luz… Deu-me uma branca. Quando realmente acordei e voltei a estar lá, saímos as duas ao mesmo tempo. Foi horrível. Qual é a tua opinião sobre a moda em Portugal? Temos uma indústria muito boa. Eu estive há pouco tempo em Cuba e em Nova Iorque e noutros sítios e o nosso país é realmente um tesouro com tudo. Boa moda, boa gastronomia, bons hotéis, as pessoas são maravilhosas, a noite é maravilhosa. E temos estilistas muitíssimo inovadores e daí também serem eles a levar o nome de Portugal lá fora como acontece noutras áreas. Tens algum conselho a dar para quem quer seguir uma carreira no mundo da moda? É preciso ter todo um conjunto e quem sobressai é quem realmente tem o all package. É verdade que é preciso ter um corpo cuidado e também é verdade que é preciso ter alguns requisitos de beleza. Mas, sem dúvida alguma, que é preciso ter muita disciplina e muito trabalho. É duríssimo porque há muita concorrência e temos de trabalhar muito a nossa personalidade. É preciso muito querer, muitos castings, muitas batalhas… Não podem pensar que é só chegar ali e pronto. Para tudo é preciso estudar. Aqui a beleza diz muito mas, é essencial ter toda uma formação que nos vai dizer como estar em cada momento. Como é que lidas com comentários negativos? Isso acontece. Custa-me muito ver as pessoas a falar mal sem conhecer e acho que devíamos apoiar mais aquilo que é nosso. Temos um país com um talento formidável. Eu lido muito bem com as críticas porque eu acho que uma pessoa que se dá ao trabalho de fazer uma notícia de fazer uma notícia única e exclusivamente para falar mal, é uma pessoa que não está bem com ela mesma. Eu estou de bem comigo e era incapaz de fazer um comentário negativo mesmo em fases más que às vezes as pessoas estão a passar. Se a pessoa já está mal e se for mesmo verdade aquilo que estão a escrever, é mau! Nós nessa altura queremos é ouvir comentários positivos e coisas que nos tragam para cima. Temos de nos abstrair, procurar fazer melhor todos os dias. Toda a gente que me conhece sabe que sou simpática e acessível, que sou humana e que estou disponível para tudo. Estás sempre espantosa. Segues algum plano de fitness à risca? (risos) Oh pá não! Com muita pena minha, porque gostava de ter mais tempo para o ginásio e não tenho. Por isso, equilibro um bocadinho mais com a comida, a água, o peixe… Não gosto daquele corpo muito fit. Acho que a mulher sensual tem de ter ali uma gordorinha. Aquela mulher Betty Boop. Portanto, acho que se tivermos muito ginásio acabamos por perder alguma sensualidade. Desde que fui mãe também não paro e tenho um

filho de dois anos e meio que não para e acabo por correr em casa e na rua atrás deles. És DJ e por isso gostávamos de saber qual é a primeira música que costumas ouvir no teu iPod para fazer desporto? “ I adore you before I laid my eyes I laid my eyes on you” (Isabel Figueira a cantar a música “Adore” de Jasmin Thompson). É essa aquela que me dá… o “Changes” e gosto também de Red Hot Chili Peppers, Bom Jovi. “It’s my life it’s now or never” (Isabel Figueira canta novamente) para aqueles dias piores. Tenho músicas para todos os estados de espírito. Quais é que são aquelas três coisas que ninguém sabe sobre ti? Sou uma mãe muito galinha com os meus filhos. O meu filho tem dois anos e meio e ainda não foi para a creche. Eu sei que vai ter de ser mas, como ainda consigo ter tempo disponível para estar com ele aproveito ao máximo esta fase, porque passa muito rápido. Depois, sou muito sensível. Faço trabalho comunitário e vou a muitas instituições sem ninguém saber e isso faz-me manter os pés bem assentes na terra. Mais… Ainda sou menina do papá. Adoro o meu pai e tenho uma ligação com ele extraordinária. Sou uma mulher de família muito tradicional e a minha maior frustração foi a de ter tido dois relacionamentos falhados. Tive muita pena porque gostava que tivessem dado certo. Os meus pais são casados há trinta e oito anos. A vida é assim e eu também tenho o direito a ser feliz como qualquer outra pessoa. Valorizo muito a lealdade e o respeito e quando isso falha tenho mau feitio e não tenho a capacidade de perdoar. E, tirando isso, acordo todos os dias com um sorriso nos lábios porque tenho saúde para trabalhar e dar o meu melhor aos meus filhos. E eles também têm saúde e nasceram perfeitinhos. (risos) Agora vamos aprofundar um bocadinho mais. Vamos lá ver se nos respondes. (risos) Acreditas no amor à primeira vista? Não. Acredito no amor e que o amor vai crescendo e que não se gosta assim logo. Vai-se gostando à medida que vamos conhecendo e depois há a desilusão ou não. Obviamente que as relações não são fáceis e, ainda por cima, hoje em dia, que vivemos numa sociedade em que os valores tradicionais se perderam um bocadinho e tudo é um bocadinho descartável. Eu dizer “Eu amo-te” é muito importante. É um crescimento entre duas pessoas que vivem as controvérsias do dia-a-dia, a partilha do dia-a-dia e isso é que vai crescendo. Isto implica respeito, fidelidade e para tu quereres passar o resto da tua vida com essa pessoa tens mesmo que aprender a amar os defeitos dela. Essa é a parte mais difícil. Quais são os teus projetos para o futuro? Eu tenho uma novela no ar que é “Os nossos dias” na RTP onde faço de mecânica, uma “maria rapaz” e é um papel semi-cómico (o meu primeiro) que vai ser até 2016. Em paralelo, tenho outras campanhas: sou a imagem da Just Cavalli e tenho mais uma série de campanhas fechadas. Continuarei a escrever como blogger. Tenho os meus filhos e talvez tenha mais um tempinho com o meu filho pequenino (risos). Mas pronto, gostava de fazer televisão e continuar a representar porque gosto muito de ser atriz e de todo o processo que está à volta disso.

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it’s a MAD WORLD! e.u.a. A árvore espantosa que dá mais de 40 tipos de frutas e de flores diferentes.

Isto parece algo saído da história da fábrica do Willy Wonka, mas houve mesmo um cientista que o conseguiu fazer. O professor da Universidade de Syracuse em Nova Iorque criou uma árvore que dá mais de 40 tipos de frutas no Verão e floresce numa coleção de tons vibrantes de cor-de-rosa, roxos e brancos durante a Primavera. O cientista Sam Van Aken conseguiu este feito utilizando o método de “enxertia de ramos” - onde um ramo de brotos de folhas é inserido numa fenda de um galho de uma árvore diferente, criando uma planta onde pode crescer a maioria das frutas que se veem pelo corredor do supermercado a fora, tais como pêssegos, ameixas , damascos, nectarinas, cerejas e amêndoas. A ideia de criar a “Árvore das 40 frutas” (como ele lhe chama) surgiu por causa do seu fascínio pela “arte da enxertia”. Tendo começado em 2011, Sam admitiu que levará cerca de 8 anos para que a árvore esteja no ponto para florescer. Até agora, Sam criou mais de 12 árvores que foram plantadas em vários museus nos Estados Unidos.

TAITI Robbie Maddison tenta apanhar as maiores ondas do mundo… de mota. O Australiano Robbie Maddison fez furor com o seu vídeo a surfar grandes ondas no Taiti na sua mota.

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Robbie revelou que demorou dois anos a aperfeiçoar este truque, o que envolveu a modificação apropriada de uma mota de cross, um barco e uma experiência quase fatal a apanhar uma onda gigante. O aspeto mais importante foram mesmo as modificações espetaculares que ele fez à sua KTM 250 SX, com skis de borracha e remos na roda detrás que fazem com que Maddison possa andar na água. “Esta não é de todo uma mota normal, requer muito trabalho e cada vez que nos afundamos demoramos cerca de 4 horas a “ressuscitá-la” e a pô-la a trabalhar de novo”. Disse ele. Nos vídeos, podemos ver Madison a cruzar-se na água com outros surfistas, “Padlleboarders” e praticantes de canoagem, vestido a rigor com o seu fato de motocross. Ele acrescentou ainda que começou a fazer surf com cerca de 8 anos de idade, portanto o seu conhecimento acerca das ondas foi fundamental para ele desenvolver esta nova perícia. Podes ver o vídeo em www.youtube.com/watch?v=lDi9uFcD7XI

ITáLia Um rapaz italiano chocou a equipa médica depois de ter sobrevivido após ter estado 42 minutos debaixo de água. Um rapaz italiano que se afogou num canal de água em Milão é considerado o último milagre da sobrevivência. O rapaz de 14 anos estava a saltar duma ponte com os amigos para o canal com uma profundidade de 2 m mas depois nunca regressou à toa. A equipa de resgate só o encontrou 42 minutos depois nas águas turvas do canal


já sem pulso e inconsciente. Depois de um mês no hospital, onde a equipa médica o manteve ligado a uma máquina que substituiu os seus pulmões e o coração para manter o corpo oxigenado, ele acordou, aparentemente estava bem alerta e foi capaz de falar com os seus pais para perguntar acerca do seu clube de futebol. Mas como é que ele conseguiu sobreviver debaixo de água durante cerca de uma hora? Especialistas referem que não é por acaso que a maioria dos sobreviventes nestes casos são mais jovens. O reflexo automático de desacelerar o batimento cardíaco e desviar oxigénio para o cérebro , especialmente em água fria é mais proeminente em crianças mais jovens do que em adultos. A equipa médica não conseguiu explicar como é que o rapaz conseguiu sobreviver, nem tão pouco como é que o seu cérebro ficou relativamente intacto. Mas sublinharam a importância de fazer massagem cardíaca logo a seguir ao afogamento, tanto no caso de Michael como noutros casos de afogamento.

Ora aqui está uma notícia que te vai inspirar. Anda por aí uma nova Girl’s Band a arrasar o mundo da música. Mas há algo que tens de saber, elas têm um média de idades de 84 anos. Esta banda Japonesa que se chama KBG24 atingiu um sucesso fenomenal com o seu tema “Come on and Dance” e estão agora a realizar uma grande tournée no Japão. As 33 membros da banda são de uma ilha remota chamada Kohama que fica em Okinawa com uma população de 600 habitantes. Felizmente devido à popularidade da banda, a Dª. Tomi e as suas amigas tiveram a sorte de fazer uma visita à capital do país. “Nunca estive tão feliz como agora que estamos sempre a atuar ” disse a Dª Tomi. “Quando fui a Tokyo pela primeira vez senti-me uma sortuda por ter nascido. Conheci os meus netos pela primeira vez. Nunca o irei esquecer. Fartei-me de chorar de alegria.” O videoclip é impressionante, criativo e demonstra uma grande agilidade dos 33 membros para uma média de idades tão avançada. Os habitantes de Okinawa têm uma das mais altas taxas de esperança média de vida em todo o mundo e muito se deve à sua dieta com muitos legumes saudáveis e ao facto de escolherem comer batata doce em vez de arroz.

nova Zelândia Uma mulher Neo-Zelandesa sobrevive com leite materno.

Susan O’brien, uma mulher de 29 anos estava a participar num trail de 20 km numa floresta a Sul de Wellington quando virou na cortada errada e acabou por se perder. Passadas 24 horas e convencida que iria morrer, começou a beber o seu próprio leite materno. A Sra. O’Brien teve um reencontro bastante emocional com o seu marido Daniel, com o filho Jayden de 2 anos e a filha Meisha de 8 meses, depois de ter sido descoberta por um helicóptero com um detetor de calor no dia seguinte.

okinawa Vais adorar esta “girl´s band” Japonesa com uma média de idades de 84 anos.

Reino Unido Mulher bate contra a carrinha do peixeiro enquanto se satisfaz a ela própria Uma mulher não identificada, cuja idade deve rondar os 30, estava a guiar o seu Mini quando de repente embateu contra a carrinha do peixeiro que estava estacionada à beira da estrada. A mulher preencheu casualmente a declaração amigável com o condutor da carrinha. Com medo de ser despedido, o condutor da carrinha ficou bastante aliviado quando soube que a culpa do acidente não tinha sido dele. A gravação do sistema de vigilância da sua carrinha capturou imagens que revelaram que a mulher tinha um brinquedo sexual cor-de-rosa na mão na altura do embate e que estava a abotoar as calças depois do acidente.

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11º Aniversário do Sports Inn Caffé

N

o passado dia 5 de Setembro, o Sports inn Caffé assinalou as suas 11 primaveras com uma festa de arromba! Depois de cantados os parabéns, do discurso da casa e da tradicional taça de champanhe, foi a vez da banda Orangosamba pôr os muitos convidados a mexer! Houve espaço para espargatas, limbos e muito mais... Esta foi, sem dúvida, uma noite memorável!!! Parabéns Sports inn e esperamos que celebrem muitos mais!!!!

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TRAVESSA VALE PARAÍSO SUL - EIRAS 3020-501 COIMBRA www.exposermagazine.pt



SUNSET VISÃOPTICA Óculos de Sol, Porsches, Martinis e gente bonita tornaram o final de tarde do passado dia 26 de Julho inesquecível.

Um dos eventos deste Verão na Figueira da Foz foi, sem dúvida, o “Sunset Visãoptica”!!! O fim de tarde do dia 26 de Julho, teve lotação esgotada na Loja 2 deste estabelecimento na Figueira e, a presença do Filipe na Guitarra e do DJ Johny J. com a sua contagiante sessão de Deep Soufoul House, foram preponderantes para o ambiente formidável que se viveu. Já não bastava o brilho que todos os óculos da Visãoptica normalmente trazem ao espaço, ainda se juntaram à festa as espantosas

22 \\ www.exposermagazine.pt

e elegantes modelos da “Dina Maia Eventos” e os não menos glamourosos 911 Carrera 4S Cabrio e Macan S Diesel do Centro Porsche Leiria. Com tantas tentações, por muito que os presentes tentassem manter o foco, o olhar acabava sempre por cair nas lindíssimas modelos ou nos portentosos Porsches. Para completar este cocktail bombástico, só faltava mesmo um Martini Royale, apresentado pelo “Love” da Tocha para refrescar e adocicar as conversas que se proporcionaram pelo fim de tarde fora.


Sunset Vis達optica // CENA

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HAPPY 1st BIRTH N

o dia 11 de Agosto, o Brunns Coffee Diner assinalou o seu 1º aniversário! O espaço mais americano da nossa cidade, engalanou-se para receber o muito público que era esperado. O que é certo, é que mesmo sendo Agosto, Coimbra respondeu sim ao convite e encheu a casa para cantar os parabéns ao Brunns. Foi uma noite muito especial, já que para além do habitual ambiente americano com American Fast Food, Petrol Stations

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1º Aniversário Brunn’s // CENA

DAY BRUNN’S e Cadillacs houve outras surpresas. A Marylin Monroe voltou da Wonderland e trouxe consigo o Elvis Presley! Com o seu Rock N’Roll e as Harley Davidson que a pouco e pouco foram estacionando à porta, quem passou na Sá da Bandeira naquela noite decerto que chegou a duvidar se não estava em plena Route 66. Também não faltou, o esplendoroso bolo-hambúrguer, uma taça de champanhe e um Bulldog London Dry Gin para quem ficou até mais tarde!

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O Verão acabou mas a festa continua... VAIS OLHAR OU RUA CÂNDIDO DOS REIS N. 43- FIGUEIRA DA FOZ


VENS VIVER? FACEBOOK.COM/REVIVEFIGFOZ




Os Azeitonas estiveram este Verão no Casino da Figueira e antes de encantarem o muito público presente conversaram um bocadinho com a Exposer. Este grupo português que recentemente regressou às rádios e ao top nacional está vivo e bem vivo e nesta entrevista conta-nos um bocadinho mais sobre a sua história. Como é que se formaram “Os Azeitonas” e quais eram as vossas expectativas quando começaram? Miguel A. J. – Foi em 2002, numa brincadeira de amigos sem ideia de gravar disco ou dar concertos como nós fazemos hoje em dia. Não era essa a nossa ideia só que a coisa foi crescendo com o convite para gravar o primeiro disco em 2005 e, de repente, sem grandes expectativas, a partir de 2006 ou 2007

30 \\ www.exposermagazine.pt

percebemos que dava para levar a coisa mais a sério e no fim de 2007 lançámos outro álbum com uma música que nos deu alguma projeção nacional porque apareceu numa telenovela, que era o “Quem és tu miúda?” e a partir daí é que tudo começou verdadeiramente.

Falando agora do vosso processo criativo, como criam as vossas músicas? Estão muitas vezes juntos para


Azeitonas // PERFIL outros dias outra. Mas, ultimamente, tenho gostado muito do “Lisboa não é Hollywood”. Marlon – Também é “Lisboa não é Hollywood” sem dúvida. É das que me dá mais prazer tocar. Tem mais power, mais força! Nana – Eu gosto muito do “Angelus”. Salsa – Sim. O “Angelus” tem sido o momento para nós em palco. Toda a gente, mesmo os não cantores “damos um bocadinho do ar da nossa graça” e, sendo a última música e assim mais calma, acaba por ser um momento mais íntimo também.

E o single “Sílvia Alberto” para um top de vendas entretanto anda um bocadinho perdido ou não? Nena – Foi só um single que se fez e que ficou “encostado para canto”, não era propriamente nada pensado para vir para o álbum. Marlon – Nem vem no álbum. Nena – Era só um single sozinho. Pronto, e foi uma brincadeira. Sílvia Alberto como diz o Mendes rima com perto e aberto. Era melhor que Teresa Guilherme que rima com germe e epiderme. (risos) Salsa – Eu não sei onde é que a música estava à venda. Não era no iTunes? Marlon – Era numa plataforma portuguesa. Encontra-se no Youtube mas não dá para comprar em lado nenhum. Miguel A. J. – E esteve no nosso blog.

Como é que se sentem quando ouvem as vossas músicas a ser usadas por outras pessoas? O Vasco Palmeirim criou o “Anda comigo ver as promoções… Os Ídolos… Miguel A. J. – É uma honra. Marlon – É sempre bom. É sinal que as pessoas estão a ouvir a música e que realmente temos sucesso. Quando isso acontece…

Mesmo quando é o Miguel?

criação em conjunto ou é mais um processo individual e depois terminam? Marlon – Normalmente, o processo é mais individual sem dúvida, porque quase cem por cento das músicas são feitas aqui pelo Miguel. Ele apresenta-nos a música na guitarra e depois, se for por exemplo, eu a cantar (a maior parte das vezes), há uma pequena adaptação à minha maneira de cantar e à minha voz. Mas sim, apesar de eu também ter feito algumas, o processo de criação passa sempre por ele.

E qual é a música que vos dá mais gozo tocar ao vivo? Miguel A. J. – Acho que varia e depende de membro para membro e conforme os dias. Há dias que me apetece tocar mais uma

(risos) Marlon – Sim. Mesmo quando é o Miguel. Miguel A. J. – Ah.. Isso não acontece! Acontece nas que sou eu que canto. Os “Aviões” sou eu que canto. Há outra que é o “Cantigas de Amor” que tocamos às vezes e também sou eu que canto. Acho que eles gostam de me ouvir também. (risos)

Era só uma “provocaçãozinha”. (risos) Então para vocês não há problema do Miguel ter a sua carreira a solo? Todos – Não, não. Claro que não.

Mas já agora, diretamente para o Miguel, como é que geres esta tua carreira a solo e a carreira na banda? Consegues conciliar? Miguel A. J. – A coisa boa é que não tenho que ser eu a gerir. É o nosso manager, que é a mesma pessoa para “Os azeitonas” e a

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solo e ele é que gere para onde vou e quando. O primeiro concerto a ficar marcado, fica marcado e é tão simples quanto isso.

Mesmo a nível de carreira artística, para ti são duas coisas diferentes? Miguel A. J. – Não… É muito diferente. Eu enquanto autor é completamente diferente estar a escrever uma música para a Carminho ou para ser eu a cantar ou para ser o Marlon ou a Nana. São coisas diferentes.

Costumam ter convidados nos vossos concertos? Quem é aquela pessoa com quem vocês sonhavam um dia partilhar o palco? Miguel A.J. – Já temos concretizado alguns sonhos se é que assim lhes podemos chamar. O Zambujo já tocou connosco muitas vezes, é nosso amigo e por isso vai continuar, acho eu. Nena – Rui Veloso, José Cid… Miguel A.J. – Agora vamos ter no Crato o Zambujo e a Luísa Sobral pela primeira vez também a cantar connosco. Agora, sonho de cantar com alguém não sei. Acho que não há assim… Nena – Stevie Wonder? Marlon – Stevie Wonder não me arriscava, depois não conseguia acompanhar. (risos) Temos que nivelar isto pelo nosso nível se não uma pessoa fica… Claro que seria um sonho partilhar o palco com esse “monstro” mas… Miguel A. J. – E, trinta anos depois, ainda cheguei a falar com o João, o mais fresco dos Queijinhos Frescos. (risos) Era compositor em Londres. Nena – E o Gama. Miguel A. J. – Sim, e o Armando Gama, também tocámos com ele. Mas os queijinhos já não estão frescos, nunca mais cantaram. Mas ainda tentei quando tive uma crise de nostalgia. (risos)

Ainda ficam nervosos antes dos concertos? Têm algum ritual que repitam para prevenir isso? Salsa – Vomitar?! (risos) Miguel A. J. – Eu fiquei até há um ano e tal, agora já não fico. Marlon – Eu acho que é importante ter sempre aquela ansiedadezinha. Uma pessoa entrar assim completamente normal num concerto é mau sinal. Assim vamos concentrados e não falhamos tanto. Quando começa a introdução uma pessoa muda o chip e.. vamos embora!

Vocês são amigos ou colegas de banda? Fazem alguma coisa em conjunto fora da banda? Salsa – Tomar cafés. Jantamos. Miguel A. J. – Os anos dos filhos uns dos outros. (risos) Marlon – Sim somos amigos. Nós antes já eramos amigos. O Salsa não conhecia tão bem, a Nena mais ou menos e o Miguel já conhecia porque tivemos uma banda antes quando eramos mais putos. Para aí desde os dezasseis anos. Miguel A. J. – Eu é que já conhecia todos. Marlon – Exato. E sim, socializamos fora da banda sim.

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Não vamos aprofundar mais, estejam descansados. (risos) Como gerem a vossa vida pessoal com a vida de artista? Não se cansam de ser famosos? Miguel A. J. – Nós não somos muito famosos. Ainda hoje andámos aí a passear. Marlon – E o Miguel é o mais famoso da banda. Se ele diz isto, então nós… Nena – Não é um problema. Miguel A. J. – Sim, porque nós em Azeitonas a maneira como nos apresentamos publicamente em concertos é muito diferente da maneira como andamos na rua, por isso enquanto Azeitonas, antes de eu ter a minha carreira a solo, não somos nada reconhecidos na rua. Eu com a minha carreira a solo é que me apresento em palco como estou agora e aí já sou um bocadinho mais reconhecido mas não ao ponto de ser incomodativo.

Então não têm aquele pensamento: “Quem me dera ser normal?” Salsa – (risos) Os famosos são normais. Eu ando sempre na rua tranquilamente. Às vezes as pessoas vêm e dizem “parabéns” ou coisas assim, mas é completamente normal, nada que nos impeça de ir a algum lado. Nana – Eu acho que por acaso em Portugal não há muito esse fenómeno de fama e fãs histéricos que massacram as pessoas. Miguel A. J. – Só quando estamos a tocar num festival, por exemplo, e queremos ir ver um concerto a seguir ou antes é que na frente do palco é limpinho que nos vão pedir autógrafos e fotografias. Antes ainda dava para não ser reconhecidos mas agora já não podemos.

E para terminar. Imaginem que chegavam a um concerto e não tinham ninguém. O que é que faziam? Miguel A. J. – Antes ou depois do concerto? (risos) Salsa – Era pior o contrário. Imagina estar o concerto cheio e no final não estar ninguém. Miguel A. J. – Já tivemos um em Penacova em que tocou o Ruizinho de Penacova, que é uma espécie de Quim Barreiros local, uma mistura de Quim Barreiros e pequeno Saúl, e ele tocou para aí quatro horas. As pessoas foram saindo e depois quando nós entrámos, às duas da manhã, já não estava quase ninguém. Marlon – Se não tivesse ninguém não íamos tocar. Miguel A. J. – Zero pessoas acho que não tocávamos. Salsa – Zero zero? Isso não existe. Mas, fazíamos um ensaio geral já que estava tudo montado. Marlon – Mas se tivesse uma pessoa? Salsa – Uma pessoa, fazíamos um concerto acústico com ele no palco connosco. (risos) Não quer dizer que nós não tocamos para o público porque é mentira. Nós tocamos para eles. Mas há concertos mais complicados em que o público não cola logo, e continuamos a tocar… para nós. Nós gostamos de estar a fazer aquilo e por isso não é problemático.


pais e filhos a ouvir a nossa música nos concertos. O que acontecia muitas vezes é que sendo nós pais, por vezes temos que levar com discos de crianças em que os pequenitos se divertem mas que nós apanhamos uma seca. Sentimos que podíamos criar algo especial que cativasse tanto as crianças como os pais e foi o que aconteceu com o “Disco Voador”.

De onde é que veio a inspiração para compor e produzir o vosso novo álbum - Corrente? Helder - A inspiração vem só de tempo livre, é preciso é ter vontade de fazer música, ter a cabeça livre e começar a fazê-la. Aquilo de repente de te vir uma coisa à cabeça e de teres uma inspiração divina não é o que acontece sempre. Às vezes pego numa guitarra e componho uma coisa em meia hora. Mas não é muito comum, e depois esta ideia vai ter sempre que ter de ser trabalhada. Mas quando fazemos um álbum eu tenho que me focar em compor música todos os dias e depois no final tento escolher as melhores.

Qual é a música que gostam mais de cantar ao vivo? Pedro Rito - tem dias. há dias em que uma música está a soar bem para todos, e depois cansamo-nos ou aparece outra, ou recuperamos uma música que não andávamos a tocar e recuperamos a alegria de a tocar. São muitos anos.

Ao longo destes anos temos assistido a imensas colaborações dos Clã com diferentes artistas. Há algum artista em particular com o qual vocês gostassem de colaborar num futuro próximo? Hélder - David Burn

Como é que vocês gostam de passar o vosso tempo livre? Miguel - Qual tempo livre? Tens que falar com alguém que tenha tempo livre. Ó Fernando!! (Risos) Pedro Rito - Gosto de estar com a minha família e com os meus filhos na harmonia do nosso lar. Fernando- Estar com a família, com os filhos, brincar, jogar à bola e ir para a praia.

Quais os projetos para o futuro? Pedro Rito - Entretanto nós constituímos como empresa em temos de modelos organizacionais que nos confere estatutos que fazem com que no final de cada tournée nos reunamos em Assembleia e aí decidimos os projetos para o futuro e o plano de atividades para o ano seguinte e isso ocorrerá em Setembro. Isto é verdade o que eu estou a dizer!!


Invasão Étnica

Look do Mês Setembro. O mês que marca os recomeços sem o peso de mudarmos de ano está aí. Depois de uma silly season repleta de tardes com sabor a pele salgada há que encarar a realidade: o Verão está a acabar. Mas, nem tudo são más notícias. Com os amigos de volta à cidade, os programas multiplicam-se e a pergunta sobre o que vestir nunca teve uma resposta tão variada. Os padrões étnicos - numa era em que a globalização nos permite vestir inspirações dos mais longínquos cantos do globo – continua a ser uma das minhas tendências favoritas. Patchwork, bordados e franjas vieram para ficar gritando liberdade numa Europa cada vez mais democrática. Também os casacos militares, sumptuosamente napoleónicos, fazem o seu regresso ao palco das tendências. Para aquelas que, como eu, recusam ainda os dias mais curtos há sempre os acessórios para “estar na moda”: colares finos sobrepostos, pulseiras de desenho geométrico ou clutches bordadas merecem destaque nesta época de transição. E porque nunca, como agora, se cultivou tanto na cidade o estilo de vida saudável há que aproveitar a reentrée para umas compras fit. Com padrões étnicos, claro, porque enquanto os pés correm a cabeça viaja. Destino final: mundo.

Onde Comprar?

A Drapeau está com uma coleção de colares fantástica, apetece comprar todos. Para casacos e coletes com padrões étnicos a Zara e a Stradivarius são as lojas de eleição. Se, como eu, não resistem a um casaco de corte militar a Mango tem excelentes opções a par da Namib, na baixa. No que toca a roupa de treino a Bershka do Fórum tem-se superado. Calças com padrões étnicos aliadas à nova parceria com a Reebok fazem dela uma meca do fit. Para lerem mais sobre tendências e estarem a par de todas as novidades do mundo da moda visitem

www.letirose.com .

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Eterna amante dos dias soalheiros recuso render-me aos dias frios de outono. Por isso, fazendo jus à tendência sobre que escrevi o mês passado, continuo em modo branco. Porque o vestido é de conto de fadas, a tiara tem ares de deusa do Olimpo e as sandálias fariam inveja a qualquer Cinderela moderna. Nos lábios um pouco de cor numa doce declaração de intenções: este é um look híper feminino em jeito de ode à princesa que todas nós, mulheres, carregamos dentro do coração. Que Setembro seja o mês de nos assumirmos como somos. Sem medos ou pudores. Foto by Lieve Tobback


Maria da Gl贸ria Cabeleireiros

Centro Comercial Primavera Av. Calouste Gulbenkian loja 3 lote 5 3000 Coimbra 239483271


Her Style

SALTOS LINDOS DE MORRER

Torna-te uma femme fatale, o tipo de mulher que todos os homens querem… mas não sem uns saltos lindos de morrer. Afinal de contas não é por acaso que stiletto é a palavra italiana para punhal. Nós combinámos alguns dos saltos mais sexy da coleção de Outono/ Inverno 2015 com as mais memoráveis e icónicas femmes fatales de Hollywood.

Vesper Lynd em Casino Royale

Finalmente uma “Bond Girl“ que se iguala a James Bond. Durante um arriscado jogo de Póker ele apaixona-se pela ambígua Vesper Lynd (Eva Green) e, desde então, nunca voltou a amar verdadeiramente.

ARROJADO E BELO

A marca de Emilio Pucci continua a criar ondas no mundo da moda. Sendo sinónimo de glamour do jet-set, os seus característicos padrões arrojados já lhe valeram a alcunha de €1,225 @ “Príncipe dos Padrões”. A eu.charlotteolympia.com colecção de malas Outono/ Catherine Trammell em Instinto Fatal Inverno 2015 combina víviCatherine Trammel (Sharon Stone) é a dos tons de azul-cobalto e única suspeita num caso de homicídio anil para um estilo poderoestranhamente so e cheio de glamour. semelhante ao €690 @ emiliopucci.com descrito num livro da sua autoria. Ela joga um atrevido CAVALLI VIA CIARA jogo mental com o €670 @ detetive. gianvitorossi.com A campanha publicitária para o alinhamento de Elise em O Turista Outono/Inverno 2015 de O amante de Elise (Angelina Jolie) dá- Robert Cavalli tem um novo -lhe ordens para que esta lhe encontre rosto: a cantora vencedora um sósia. Ela seduz de um Grammy, Ciara. Nas Frank (Johnny Depp), fotos de tirar a respiração um turista americano do reconhecido fotógrafo e usa-o como chama- Francesco Carrozzini, cantoriz para se evadir ra veste magnificamente os tanto à polícia, como coloridos vestidos de cetim €590 @ gianvitorossi.com aos criminosos a da coleção. quem roubaram. robertocavalli.com

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Bruno Ramos // PERFIL

4 Atrevidas

1. Gira e simpática ou linda de morrer e convencida? Gira e simpática. 2. Calção justinho ou

minisaia? Calção justinho.

3. Com Lingerie ou sem nada? Lingerie para apimentar mais as coisas. 4. Tu por cima e ela por baixo ou vice-versa? Vice-versa.

Night In •with• Bruno Ramos

O RP do Avenue Club, fala-nos do seu encontro perfeito em casa ... Consideras-te um homem romântico? -Sim considero. Qual é o gesto mais romântico que já fizeste por uma mulher? -Uma serenata… e estava sóbrio!

Que tipo de roupa é que vestirias para um encontro em tua casa? -Algo casual, não muito arrojado. Umas jeans, uma t-shirt e um botin por exemplo.

Descreve o teu par perfeito e o estilo dela.

-Tem que ter um sorriso contagiante, um olhar intenso, alta, loura. Quanto ao estilo, se ela tiver estes três requisitos não precisa de se produzir muito.

Explica-nos como é que preparavas as coisas lá em casa?

- Vendava-lhe os olhos, punha-a à vontade, tirava-lhe a venda dava-lhe uma rosa e um beijo intenso. Depois jantávamos à luz das velas.

O que é que irias preparar para o jantar?

-Ainda estou a treinar os meus dotes culinários… mas fazia um pernil ao molho de vinho tinto com batata assada, o molho é delicioso e tem um sabor inigualável. Para a sobremesa fazia uma mousse de morango.

Terias música ambiente a tocar? Se sim, qual?

-Sim. Punha a “ Singing out Loud” do Ed Sheeran e a “Earn It” do Weekend.

E em termos de bebidas?

-Isso tinha que ser um bom vinho tinto, o Monte Velho. Depois para a sobremesa bebíamos uma garrafinha de champanhe Raposeira. A campainha toca. Ela aparece-te à porta só com uma gabardine, e quando a abre vês que ela só tem a roupa interior… Como é que reagias a isto? -Ao princípio ficaria estupefacto. Depois para ficarmos ao mesmo nível fazia o mesmo que ela e a seguir tratava bem do assunto!

Não conheces o gosto dela em filmes. O que é que escolherias?

-Um Suspense para que ela se fosse aproximando mais de mim.

E o que é que farias a seguir ao filme?

-Abraçava-a e beijava-a intensamente para que ela se esqueça rapidamente do filme e se possa centrar em mim.

Ela bebeu uns copos a mais e adormeceu a meio do filme. O que é tu farias nesta situação? -Punha-lhe uma manta por cima e deitava-me ao lado dela no sofá.

Já é de manhã, ela acabou de acordar e é a última tentativa para a impressionares. O que é que sugerias para o pequeno almoço? -Bem, fazia-lhe uns ovos mexidos com bacon, sumo de laranja natural e uma taça de morangos (considerando que é um fruto afrodisíaco).


BEAUTY Notes Almíscar Marroquino Jo Malone lança uma nova fragrância de mimosa dourada e cardamomo, assim como toda uma nova direção para a sua marca. Esta combinação aromática resulta num aroma hipnotizante e doce, com traços de sândalo, heliotropo e rosa de Damasco. A gama também inclui produtos como creme hidratante para o corpo e velas perfumadas, tornando-a perfeita para a casa (e para ti). €111 at jomalone.com

3 RÍMEIS PERFEITOS A nossa escolha do mês de rímeis imperdíveis: 1. Masterpiece Glamour Extension da Max Factor com pequenas fibras que se dispersam nas tuas pestanas para conseguir um look €15 @ maxfactor espesso e longo. -international.com

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€26 @ benefits cosmetics.com

3 €27 @ esteelauder.com

2. Lash Mascara da Benift Roller O seu pincel curvo agarra, separa, levanta e curva as pestanas enquanto o líquido seca para as manter no lugar. 3. Little Black Primer da Estée Lauder tal como o famoso pequeno vestido preto, é uma aposta segura que cobre as pestanas sem parecer demasiado arrojado ou pouco natural.

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BATÔN LOUBOUTIN Amantes da beleza podem regozijar! É oficial, Christian Louboutin já não é apenas sinónimo de sapatos e verniz chique. A marca apresentou a sua primeira colecção de batons e, claro, a €82, estes estão ao nível dos padrões da Louboutin. Mas, mesmo por esse preço, por alguma razão, nós ainda os queremos.. €80 @ eu.christianlouboutin.com/pt

METAL ELEGANTE

Nesta temporada a “YSL Beauty” dá as boas-vindas a uma nova linha de tons metálicos. A edição limitada “Couture Palette Collector in Metal Clash” é composta por cinco tons que podem ser conjugados entre si para criar um look arrojado ou usados em separado, para criar um look mais subtil. yslbeauty.com


Crème de la Mer da Amber Heritage celebra 50 anos de ciência

Todos estão cientes dos vários mitos que rodeiam a poderosa “fórmula milagrosa” que compõe o “La Mer”. Há várias lendas urbanas, que incluem histórias de que foi criado especialmente para vítimas de queimaduras e que a fórmula original ainda existe e que é um segredo bem guardado. Apesar de ambas as histórias serem verdade, há muito mais que pode ser dito acerca da soberana ciência por trás da fórmula.

C ura Histórica

A famosa fórmula de “La Mer” foi criada pelo Dr. Max Huber, médico que havia sofrido queimaduras severas como resultado de um acidente de laboratório. Depois deste acontecimento, o cientista começou uma cruzada pessoal para curar a a sua pele. Inspirado pelas propriedades terapêuticas das algas marinhas, o Dr. Huber criou uma fórmula rica em nutrientes que, 12 anos e 6000 experiênA fórmula de La Mer demorou 12 anos a ser criada. cias mais tarde, acabou por se tornar na fórmula milagrosa. No coração da sua criação estava a alga Macrocystis Pyrifera. Rica em minerais, esta planta é um dos organismos vivos que mais depressa cresce. Com uma capacidade ilimitada para se regenerar, era óbvio que as propriedades nutritivas desta planta eram prometedoras. Tão famosos como as lendas, os resultados depois de usar La Mer são igualmente fantásticos. Ao longo do tempo, a pele fica mais firme e as linhas do rosto, rugas, vermelhidão e irritação são reduzidas. Este mês, La Mer lança uma edição especial do seu famoso Crème de la Mer. Esta versão Amber Heritage vem numa embalagem A ispiração de La Mer vem da ciência do mar. elegante e brilhante que faz destacar os 50 anos de ciência da marca. O Crème de la Mer da Amber Heritage e outros produtos da coleção estão disponíveis a partir de €148 at perfumesecompanhia.pt.


ROSÉ PARA HOMENS Abrir uma cerveja fresca num dia quente é sempre a opção que associamos aos homens. E, afinal de contas, algo mais refinado, refrescante e frutado é para meninas, certo? Errado! No ano de 2015 assistiu-se ao aumento de consumo de vinhos rosé entre os homens. Nos Estados Unidos da América os vinhos rosé tiveram um consumo acima da média em relação aos restantes e na França mais do que o do vinho branco. Junta-te à moda e compra uma garrafa de Rosé por um preço razoável antes de o Verão acabar.

FOOD & DRINK

VINHO ALENTEJANO VOTADO O MELHOR DO MUNDO

SE FIZERES ALGO ESTE MÊS…

Faz bolinhos lunares chineses este Outono. É uma profunda tradição cultural no coração do povo chinês, simbolizando uma sensação espiritual. No festival a meio do Outono as pessoas costumam comer estes bolinhos lunares com a família enquanto observam a lua. A maior parte dos bolinhos lunares é composta por uma massa fofa que envolve um recheio denso e doce. Experimenta a receita @ noobook.com

O “Cortes de Cima” de 2013 foi considerado o melhor vinho branco seco na competição “Vinalies Internationales” organizada em Paris, competição esta que é considerada uma das melhores competições internacionais de vinho. Esta quinta do Alentejo que pertence a um casal de americanos e holandeses (Hans e Carrie), plantou as primeiras vinhas em 1991 e tem sempre vindo a melhorar até se ter tornado numa das marcas mais vendidas em Portugal. Em apenas um dia após a publicação da notícia, o stock do premiado “Cortes de Cima” (cuja garrafa custa 10€) foi completamente todo vendido.

FESTIVAL DA CERVEJA EM VILA VITA BIERGARTEN

Se tiveres a sorte de estar pelo Algarve em fins de Setembro, então aproveita que o “Vila Vita Biergarten” vai promover outro “Oktoberfest”, o mais popular festival da cerveja (originalmente celebrado em Munique, na Alemanha, de 24 a 28 de Setembro). Podes esperar encontrar comida tradicional da Baviera, muita cerveja, trajes tradicionais e pinturas murais onde se representam cenas da vida na Baviera. Com uma grande área ajardinada para as crianças poderem brincar, este festival é um programa destinado a toda a família, com uma atmosfera festiva, música e muita diversão. biergarten@ vilavitaparc.com

FINOS E PETISCOS

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Agora que as férias acabaram, há que aproveitar aqueles fins de tarde na companhia de um fininho fresquinho e um petisco para entreter. Se também partilhas esta opinião, então visita o F. Petiscos. A Exposer recomenda a “Punheta de Bacalhau” ou o belo do “Pratinho de Moelas”.


Wining & Dining

Restaurantes Dux

D

“Petiscos e bom vinho: O que podíamos querer mais?!”

esde 2012 que o conceito de Dux em Coimbra ficou mais abrangente. Se perguntarmos na Portagem o que é o Dux as respostas com certeza que já serão bem mais divididas: Confusos? Hoje em Coimbra existem 3 Duxes: O representante máximo da Praxe Académica e os restaurantes “Dux Petiscos e Vinhos” e “Dux Taberna Urbana”. Cinco amigos decidiram criar um novo conceito, que proporciona aos clientes experiências sensoriais de partilha de petiscos tradicionais portugueses com um toque moderno. A Exposer foi saber mais. Dos dois espaços, escolhemos o do Arnado (o outro é perto do Estádio) e, desde logo, ficámos agradados com a simpatia da empregada que percebendo que o restaurante estava cheio, nos convidou a beber aquele gin “da praxe”, encostados ao balcão. Enquanto o degustávamos, com a ajuda da empregada fomos conhecendo os cerca de 30 petiscos à nossa disposição. Porque estávamos numa “taberna” decidimos começar pela tradicional tábua de queijos e enchidos. Depois, percebemos que as doses não eram muito grandes e pedimos vários petiscos para cada um provar um bocadinho: batatas fritas com maionese de alho; choco frito com molho aioli; tiras da vazia com molho de queijo da serra; cogumelos com linguiça e ovo; pataniscas de bacalhau/ polvo; açorda de camarão com coentros. Só um de nós, que não engraça muito com a idea dos petiscos é que se inclinou para o Bife da Vazia à Dux com molho de pimenta (que aspeto!!!) - um dos sete pratos principais disponíveis. Sentámo-nos e as nossas atenções logo se viraram para o formidável cheirinho a pão quente, que vinha do centro da mesa (aquela maravilha tinha sido cozida num forno a lenha naquele dia). Já tínhamos o pão quente, a tábua de

queijos e enchidos, faltava claro, o vinho! Pedimos a carta e deparámo-nos com mais de cem vinhos, todos portugueses, entre Brancos, Tintos, Verdes e Espumantes. Não sendo especialistas, acabámos por aproveitar a disponibilidade do empregado, que nos ajudou a escolher o vinho que mais se adequava ao tipo de comida pedido (Atenção: O DUX Petiscos & Vinhos ganhou o prémio de melhor wine bar nacional em 2014 atribuído pela Revista dos Vinhos). Um ambiente jovem, descontraído, típico de uma “Taberna Urbana” e nós ali “perdidos” entre umas deliciosas fatias de queijo e tiras de enchidos, tudo “aconchegado” por um bocadinho daquele pão dos deuses! Entretanto, começaram a chegar os petiscos e a degustação continuou: “Passa-me os cogumelos…”, “Huuum..que maravilha”, “Têm mesmo que provar estas tiras com queijo”, “Já provaram a açorda?”, “São petiscos mas parecem mesmo cozinhados por um chef..”. E lá fomos nós trocando travessas e levantando os copos até já não haver mais. Mas, jantar fora e não dar aquela “facadinha” na dieta não é a mesma coisa. Para terminar, pedimos as sobremesas e para dividir vieram a Tarte de tatin com gelado de canela, o Cheesecake de morango e um Leite-creme. Foi a cereja no topo do bolo. A equipa da Exposer aconselha-te vivamente a experimentar com a família, a namorada ou mesmo um grupo grande de amigos (escolham o rodízio de petiscos). Foram os pioneiros do conceito de “petiscos em taberna moderna” em Coimbra e continuam bem atuais com cartas sazonalmente adaptadas e recomendações semanais. Preço médio por pessoa: 15€ - 20€ (com vinho)


Um guia para qualquer combinação de comida e vinho que algum dia poderás precisar de saber

PEIXE

VEGETAIS

Todos nós queremos cozinhar refeições deslumbrantes e beber o vinho perfeito para as acompanhar. Mas, sejamos honestos, a realidade é bastante diferente. Quando passamos pela secção de vinhos, somos tentados pelas garrafas que nunca vimos antes mas, quase sempre acabamos por comprar o vinho que já conhecemos e experimentámos. Com a época das vindimas a chegar, a Exposer decidiu apresentar um útil infográfico. As ilustrações do comerciante inglês Roberson, mostram exatamente quais os ingredientes que combinam melhor com certo tipo de uvas. Vamos guardar esta tabela para a próxima vez que estivermos no corredor dos vinhos…

SALADAS

BATATAS LEGUMES

PEIXE

CARNE & FRANGO

LAGOSTA

BIFE & BORREGO

PORCO

DOCES CARIL

FRANGO

COMIDA PICANTE

FRUITA DOCES

Escolhe um refrescante vinho branco seco do Dão, Bairrada ou Douro. Se estiveres disposto a gastar um pouco mais, então evita temperos ou vinagre – usa sumo de limão como substituto – e serve um espumante da Bairrada que também é sempre uma ótima escolha. Mas, não te esqueças, nunca, mas nunca sirvas vinho tinto nesta parte da refeição!

BRANCO

Para um assado ou vegetais grelhados um leve e frutado Tinto do Alentejo funciona muito bem. Para legumes irás precisar de algo mais encorpado, portanto opta por um Tinto da região do Douro. Se estás a preparar um prato no forno um dos muitos vinhos tintos portugueses de qualidade será um bom par. Em certos casos, um branquinho também não cai mal.

BRANCO & TINTO

Pratos de peixe são um cenário perfeito para vinho brancos de qualidade (Bairrada ou Dão). Robalo é a combinação perfeita para vinhos mais aromáticos. Para pratos com um molho mais rico, um Branco Alentejano é o ideal. A única exceção é a altura de comer aquela boa sardinhada com os amigos. Essa é a hora de servir o teu melhor vinho verde tinto.

BRANCO

BRANCO

A lagosta é um prato monumental e é merecedor de ser igualmente acompanhado por um bom vinho. Um bom champanhe vintage ou um vinho verde ou branco seco e frutado premium serão uma boa combinação.

TINTO

Carne de vaca assada e bifes grelhados são um par ideal para tintos encorpados. Escolhe um dos teus vinhos locais preferidos ou opta por um Douro ou Dão. Se comeres carne de caça, experimenta algo que tenha sido reservado durante alguns anos e que seja agora agradável e maduro. Pratos de porco simples funcionam melhor ou com um tinto leve ou vinho branco mais rico e encorpado. Carne de porco assada e desfiada é menos formal e fica melhor com um vinho menos conceituado - o teu rosé preferido será uma ótima escolha.

BRANCO & ROSÉ

Tal como o porco, o frango assado é um cenário muito versátil e serve bem para combinar com vinhos brancos e tintos de qualidade. Um Bairrada ou Dão relativamente encorpado seja tinto ou branco é a melhor opção. Mas, na verdade, qualquer vinho de qualidade de qualquer região funcionará bem.

BRANCO & TINTO

Comida bastante condimentada tem uma afinidade natural com brancos aromáticos. Escolhe o teu Alvarinho ou Moscatel ou experimenta um outro vinho da região do Vale do Tejo ou Setúbal. BRANCO

ESPUMANTES

CHOCOLATES

VINHO DO PORTO

A hora da sobremesa é a hora de um copo de vinho doce ou licoroso: Temos o Moscatel de Setúbal ou então o confiável vinho do Porto ou da Madeira. Qualquer um destes irá combinar na perfeição com a maioria dos sabores que encontramos nas sobremesas, como as amêndoas, o chocolate, o café ou os citrinos.

Alguém quer pãezinhos em forma de animais fofos? Lou Lou P cria coisas diferentes! Lou Lou P, uma padeira de Leeds, Reino Unido, está rapidamente a tornar-se uma sensação na internet com a sua reinvenção de pãezinhos em forma de animais fofos. O seu pão em forma de gato nasceu do seu amor por estes animais já que adotou cinco de uma vez. Lou Lou adora pensar nos gatos como pequenos pães de forma, por causa da forma como se deitam com as patas por baixo do corpo, assemelhando-se a um pão. Uma noite ela não resistiu a experimentar fazer um verdadeiro pão de forma gato e assim, de forma tão simples, nasceu o “catloaf ”. Lou Lou P também partilhou um guia passo-a-passo de como os fazer em casa (gma.yahoo.com). Ela é também a criadora de um “pugloaf ”, um pão em forma de pug, e de outras personagens icónicas feitas com bolos.

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BARMAN do MÊS Nome: Fábio Almeida Idade: 30 Anos Posição: Bartender da Purple Gin & Vodka Qual foi o teu primeiro trabalho atrás do balcão? Foi num cocktail bar no Montijo de nome 100 Stress, onde predominava o serviço de cocktails e de flair bartending. Consegues nomear três objetos sem os quais não poderias sobreviver atrás do bar? É impossível denominar apenas três, porém o speed opener (descapsulador), o conjunto de shakers e o kit de gins são imprescindíveis. Imagina que a tua equipa de futebol acaba de ganhar a Liga dos Campeões? Qual é a bebida que farias para celebrar a ocasião? Sinceramente, não faço ideia pois não ligo a futebol mas acho que ía para um dos meus cocktails prediletos - o Long Island Iced Tea Qual é o cocktail mais popular da Purple? Ui... essa é complicada pois são bastantes e todos têm bastante saída, mas o Apple Tonic é um dos mais desejados...

Purple Golden Angel:

Quem é a pessoa mais importante para quem já preparaste um cocktail? Todos os meus clientes têm igual importância pois o objetivo de qualquer bartender é agradar todo o cliente de forma a garantir a sua satisfação. Descobrimos na Exposer Magazine Summer Beach Party que além de bartender também és um “Entretainer”. Onde é que aprendeste a “cuspir” fogo e a fazer malabarismo com garrafas incendiadas? Aprendi através dos meus colegas de bar do 100 Stress pois fazíamos vários tipos de animação de bar. Referindo dois nomes que marcaram o meu início... André Margalhau e João Soares. O que é que faz de ti o Barman do mês? Digam-me vocês..... ;)

Purple Apple Tonic

1/2 Lima 7cl Xarope de açúcar 5cl Purple Gold Cinnamon 2cl Purple Orange 10cl Sumo de Limão Natural

Gelo Tiras de maçã granny smith 5cl Purple Apple 20cl Água Tónica Zest de Lima

Num Shaker coloca 1/2 lima e macere, coloca os restantes ingredientes e gelo picado e agita energeticamente. Verte para o copo e decora com gelo, zest de laranja e canela em pau.

Refresca o copo com o auxílio de uma colher de bar e retira algum vestígio de água existente no mesmo. Coloca as tiras de maçã e verte 5cl de Purple Apple. Verte gentilmente 20 cl de água tônica de forma a esta não perder o gás. Aromatiza bem com uma zest de Lima para lhe dar um toque mais fresco.

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Travel THE WORLD

Beautiful BALI

A mera menção a Bali evoca pensamentos de um paraíso. É mais do que apenas um lugar; é uma atitude, uma aspiração, um estado de espírito tropical. Faz uma viagem a uma das ilhas mais mágicas da Indonésia.


HOT SPOT: BALI

fica

Marca estadia para o Viceroy Bali, apenas a uns cinco minutos do distrito central de Ubud. Vais sentir-te a milhas de distância das hordas de turistas que andam por Bali neste mágico retiro privativo. Com 11 casas integradas na floresta tropical, o resort oferece vistas deslumbrantes para o verdejante vale de Lembah a partir de qualquer canto. Os toques especiais incluem televisões LCD, um centro de conferências e um heliporto, para o viajante jet-set. viceroybali.com

Come

Do famoso chef Chris Salans, com formação em França e situado no famoso “French Laundry”, na Califórnia, o Mozaic é um dos melhores restaurantes do Bali. Com um romântico e luxuriante jardim tropical, no centro da região de Ubud, prepara-te para te mimares com um fabuloso menu de degustação de sete pratos (com pares de vinho disponíveis para cada prato). Desfruta de um menu em constante mutação, com foco nos ingredientes exóticos e locais, combinados com os melhores produtos importados. As entradas podem incluir codorniz australiana com foie-gras em massa phyllo e especiarias marroquinas, juntamente com yabbies (lagostins) em caril e um molho de trufas. mozaic-bali.com

Visita

A visitar é o belissimo cenário em Pura Luhur Ulu Watu, um pequeno anfiteatro para se assistir à dança Kecak. Apesar de o espectáculo ser claramente para turistas, as vistas para o mar são tão inspiradoras como a dança, muito popular na época alta. A dramática dança de Kecak inspira-se na Ramayana, a história épica Hindu. Esta conta-nos a história do príncipe Rama e do seu salvamento da princesa Sita, sendo executada por cerca de 50 homens que servem de coro. As outras duas famosas danças da ilha são o Sanghyang (Transe) e a Dança do Fogo. Assistir a qualquer um destes espetáculos vai certamente tornar a tua visita ao Bali bem mais especial. kecakdance.com

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NOITES SELVAGENS EM ACAMPAMENTOS DE LUXO NO QUÉNIA

Gostarias de jogar às escondidas com leopardos, fazer safaris nas alturas e de jantares de luxo nos sopés do Kilimanjaro? Se sim, então Tortilis, no parque nacional de Amboseli, é o ideal. Aqui podes descontrair numa das vibrantes e acolhedoras tendas no magnífico parque e desfrutar de um pequeno-almoço com champanhe no exterior, enquanto te maravilhas com a grandeza do Kilimanjaro. Se fores corajoso, podes fazer um safari de jipe ou, se quiseres manter a distância podes sempre fazê-lo no ar. tortilis.com

NECESSIDADES DE VIAGEM

1 Earphones da Taylor Frends €270 @ wearefrends.com

2

Adaptador de viagem e mala da Mulberry €206 @ net-a-porter.com

3 Câmara Mr Vintage €350 @ billionaireboybachelor.com

ANGKOR WAT É O NÚMERO 1 Todos temos uma lista dos lugares que gostaríamos de visitar em redor do mundo. Agora, os especialistas da “Lonely Planet” publicaram a deles, votando em Angkor Wat como o lugar número um a visitar. É o maior templo Hindu dedicado a Vishnu e foi construído em blocos de arenito gravados, do chão ao teto, com delicadas imagens de divindades. O seu mistério intoxicante e o facto de estar praticamente “submerso” pela selva fazem desta a ruína mais irrefutavelmente destacada, das muitas da região. secretescapes.com

Sê um com a natureza nos hotéis no topo das árvores •Viagem Curta• Portugal: Pedras Salgadas

Os quartos no spa e parque natural de Pedras Salgadas foram construídos a pensar na sustentabilidade e ecologia: as janelas estão posicionadas, de forma a permitir ao visitante observar como decorre a vida no parque durante o dia e as estrelas quando está a relaxar à noite. Explora também a região de Trás-os-Montes e Alto Douro com toda a sua riqueza cultural e arquitetónica. pedrassalgadaspark.com

•Viagem Longa• COSTA RICA: Limon,Tree House O ponto forte desta propriedade de 10 hectares à beira mar, situada no interior do refúgio para a vida selvagem de Gandoca-Manzanillo no litoral Sul da Costa Rica, são as sustentáveis casas na árvore, feitas a partir de árvores caídas e que incluem aquecimento solar, dois quartos, uma cozinha e um chuveiro construídos em redor de uma enorme árvore Sangrillo centenária. Mergulho ou kayak são algumas das atividades que se podem fazer na praia de Punta Uva. costaricatreehouse.com

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BUSINESS & CAREER A IMPORTÂNCIA DE UM BOM CARTÃO DE VISITA

Só um pensamento...

“ Sê abnegado e pratica-o

com prazer, e poderás criar um mundo mais sublime do que o pensado pelo cérebro do mais louco sonhador.”

No mundo dos negócios um mau cartão de visita é praticamente o equivalente a um fraco e inseguro aperto de mão. Segundo Sascha Mendes, vice-presidente da empresa de impressão e design Iluminisi, há vários aspetos que se devem considerar em relação a este ponto tão importante: TEM em atenção a textura do cartão. Pensa na forma em como te vestes para causar boa impressão e na imagem de marca da tua empresa e aplica isso ao teu cartão. SIMPLIFICAR é sempre melhor. Apresenta a informação essencial que queres transmitir e fica por aí. Mais do que oito linhas e o cartão começa a parecer demasiado cheio. APOSTA num formato diferente. Isso vai chamar a atenção no meio de todos os outros cartões retangulares. NÃO comprometas um bom design ao escolher uma má qualidade de impressão e papel.

BUSINESS Traveller Certo é que um guarda-roupa de uma viagem de negócios tem de ser simultaneamente elegante e simples. Com isto em mente e apercebendo-se da necessidade de materiais sofisticados que não amarrotem ou vinquem quando se viaja, Charles Tyrwhitt lançou uma linha de roupas especialmente pensadas para estas ocasiões. Os seus produtos garantem fazendas resistentes a vincos e que permitem também facilidade de movimentos. charlestyrwhitt.com

— Sir Walter Scott

UM PARA A PRATELEIRA

A Índia é uma fonte de pérolas de sabedoria. O título deste livro pode fazer algumas pessoas pensar que inclui «64 posições para fazer rastejar os seus rivais na empresa (com diagramas)», «algumas dicas para deixar o seu chefe de quatro» ou «exercícios práticos na cadeira… do poder». No entanto, o seu conteúdo é muito mais interessante e promete aumentar o desempenho do leitor na vida profissional e pessoal de inúmeras formas. Se é ou não melhor do que sexo, cabe-lhe a si decidir.

A PROCRASTINAR NO GOOGLE

De acordo com um estudo realizado pelo salary.com, o Google substituiu o Facebook como o maior site onde se desperdiça tempo no trabalho, assistindo-se também a níveis de procrastinação sem precedentes. Enquanto que apenas 20% dos trabalhadores admitiam desperdiçar tempo em 2014, agora uma extraordinária percentagem de 89% admite fazê-lo. Isso leva-nos a perguntar: Será que as pessoas estão muito mais distraídas ou muito mais honestas?


SERÁ QUE O TEU PATRÃO É UM PSICOPATA? De implacável a encantador, de destemido a uma total falta de empatia – distingue os traços que podem provar que estás a trabalhar para um potencial psicopata. A Exposer investigou.

Imagina a seguinte cena: estás a andar pela rua quando uma mulher à tua frente tropeça de maneira aparatosamente cómica antes de se estatelar no chão. Está obviamente embaraçada pelo sucedido e parece que se aleijou. O que é que fazes? A) Ajudas a mulher a levantar-se e perguntas se está tudo bem ou B) Conténs o sorriso de desdém que começaste a formar e segues o teu caminho. Se a resposta é B) o mais provável é que tenhas baixos níveis de empatia e isso, acredites ou não, faz de ti detentor de uma característica típica de um psicopata. O termo psicopata muito provavelmente invoca uma arrepiante imagem de Anthony Hopkins contido num colete-de-forças mas, na realidade, como o psicólogo britânico Kevin Dutton expõe no seu livro “The wisdom of psycopaths” (que pode ser traduzido livremente para “A sabedoria dos psicopatas”), ter traços de psicopatia não significa automaticamente que se seja um assassino em série. Segundo Dutton, “Um psicopata é alguém

com um aglomerado de traços de personalidade que incluem, entre outros, tendências narcisistas, uma grande capacidade de persuasão e falta de consciência”. Tendo isso em conta, não é de admirar que esse tipo de características sejam regularmente encontradas em importantes figuras do mundo dos negócios como aliás um estudo de 2013 ajuda a comprovar, ao sugerir que 1 em 25 CEO chegam ao topo devido às suas inerentes características psicopáticas, tais como a habilidade de manipular qualquer situação a seu favor. A classificação de psicopatias baseia-se num largo espetro e muitos de nós podemos até apresentar valores altos em alguns ou mesmo diversos pontos mas, a menos que tal aconteça em todos os parâmetros estabelecidos (e haja uma tendência natural para a violência), não é provável que sejas o protagonista da próxima obra de Jo Nesbø.


Características de um psicopata

Psicopatas na Cultura popular

Há um diagnóstico em comum que todos os que são classificados como psicopatas partilham – transtorno de personalidade antissocial ou sociopatia que, segundo o DSM-5, é identificada a partir do momento em que 3 ou mais das seguintes características se manifestam regularmente:

No cinema os sociopatas são normalmente os mais ambiciosos, encantadores e representados por atores bonitos que reiteram a inutilidade de sentir remorsos mas que, no entanto, nos conseguem fazer desejar que sejam bem sucedidos.

-Inconformidade e desrespeito para com a lei e normas sociais estabelecidas, podendo haver quebra de ambas; -Mentir compulsivamente e tendência para enganar; -Impulsividade e incapacidade de traçar e seguir planos para o futuro; -Irritabilidade e agressividade, podendo com facilidade partir para a violência física ou verbal; -Menosprezo pela segurança dos que o rodeiam; -Irresponsabilidade constante, tendo dificuldade em cumprir obrigações financeiras ou laborais; -Ausência de remorso ou culpa. Alguns destes sintomas podem mesmo começar a manifestar-se antes dos 15 anos de idade, o que poderá indicar um potencial sociopata na idade adulta. Investigadores na área da psicologia tendem a acreditar que a psicopatia é uma predisposição genética, que se nasce com ela e que poderá estar relacionada com diferenças fisiológicas na formação do cérebro – pesquisas revelaram que tendencialmente os psicopatas têm as regiões do cérebro ligadas à regulação emocional e controlo de impulsos subdesenvolvidas. Regra geral, este tipo de pessoas tem dificuldades ou é mesmo incapaz de estabelecer ligações emocionais reais com outros criando, em alternativa, relações superficiais e artificiais cujo único objectivo é conseguir um grau de controlo e manipulação que beneficie o sociopata. Nestes termos, as pessoas são vistas unicamente como peões, meios para atingir objetivos e raramente este tipo de comportamento, por muito dano e confusão que cause, gera qualquer tipo de remorso ou culpa naquele que o exerce. No entanto, isso não implica que sejam vistos negativamente de imediato, já que são camaleões e manipuladores meticulosos, o que se traduz em serem considerados como pessoas de confiança e encantadoras. Muitos mantêm trabalhos estáveis, têm família e/ou uma relação aparentemente normal e afetuosa. São, em regra geral, bem-educados e instruídos tanto no sentido formal como por iniciativa própria.

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É frequente que, quando confrontados com um caso de serial killer da vida real, nos perguntemos ”Como é que alguém é capaz de fazer uma coisa assim?” sem conseguir qualquer resposta. Afinal de contas a maneira de pensar e funcionar dos psicopatas é, sem sombra de dúvida, um misto de intriga e mistério. Mas, aí entram os livros que apresentam este tipo de anti-heróis como protagonista. Estes deixam-nos examinar o tipo de pensamento imaginário que lhes ocorre, a partir de uma distância segura, além de serem também uma forma de experimentar qualquer tipo de fantasia secreta que tenhamos em relação a reconhecimento e obtenção de poder. Ainda assim, mesmo isso não é suficiente para explicar o porquê de quase sempre nos encontrarmos a encorajar, ou pelo menos rirmo-nos com personagens como Amy de ”Em parte incerta” ou Patrick Bateman de ”Psicopata americano”. Poderíamos acrescentar outros exemplos do género, como seria no caso de Frank Underwood ser mandado para a prisão ou se o plano de Humbert fugir com Lolita acabasse por fracassar – nós, como observadores e secretos admiradores, sentiríamos que estávamos a ser defraudados. Verdade seja dita, que o momento em que nos apercebemos que estamos a torcer por um anti-herói psicopata – ou pelo menos na esperança de que não seja apanhado ou falhe - pode ser um tanto perturbador! No entanto, talvez isso tenha algo a ver com a imagem que os psicopatas ficcionais nos transmitem. Segundo um estudo em relação à representação cinematográfica deste tipo de pessoas, um par de psicólogos concluiu que, a juntar às características e sintomas típicos, grande parte dos vilões ficcionais apresenta “elevado nível de inteligência, preferência por estímulos intelectuais (música, arte, etc.), um comportamento sofisticado e supérfluo, uma atitude de controlo em qualquer situação e perícia excecional em dominar e assassinar pessoas (muitas vezes com objetos do dia-a-dia)” que simplesmente não são características, especialmente em simultâneo, de verdadeiros psicopatas. Estas personagens ficcionais, apesar de inverosímeis, podem portanto ser extremamente atrativas. Mas, a razão pela qual nos deixamos seduzir por estas criaturas obscuras é bastante simples, conseguem encantar e manipular a sua ascensão até ao topo do poder (muitas vezes como CEO por exemplo) e, assim sendo, por que razão não funcionaria a sua sedução connosco também?


Apesar de tudo, há, segundo Kevin Dutton no seu livro “The wisdom of psycopaths”, uma série de maneiras através das quais qualquer pessoa empenhada em descobrir potenciais sociopatas o poderá fazer, principalmente no ambiente de trabalho.

feita falta de remorsos por distorcerem os factos é o que mais contribui para a sua capacidade de invenção. Sinais de alarme: Se a tua relação com o teu patrão estiver repleta de “mal-entendidos” e “falsas premissas”, talvez seja altura de enfrentares a realidade.

Parasítico

Narcisista

Independentemente da atitude que tenham, seja ela de seduzir, manipular ou simplesmente ganhar a simpatia, os psicopatas são, por norma “vampiros corporativos”, indivíduos cuja habilidade de ganhar a confiança dos colegas e conseguir ideias e planos inovadores (que podem estar até há meses a ser pensados) para benefício próprio não é ultrapassada por ninguém. Um esquema típico é o seu uso da reciprocidade – uma poderosa ferramenta de influência. No entanto, uma vez que a ideia esteja na posse do psicopata, essa ideia é então “confiscada” e, em algum lugar mais à frente, de repente passa a ser “deles”. Sinais de alarme: Se o teu patrão tem o hábito de ficar com os louros do trabalho feito por outros, pode ser altura de ir procurar emprego noutro lugar.

Os psicopatas são completamente guiados pelo seu único e egocêntrico interesse próprio. Parecerem afetuosos, atenciosos e até mesmo dispostos a ajudar, esse mesmo interesse é frívolo e superficial, servindo apenas de ponto de partida para uma exploração futura. Os padrões relacionais dos psicopatas – seja em relações pessoais ou corporativas – são turbulentos e passageiros. As “amizades” são geralmente terminadas sem aviso e os laços cortados sem compaixão, assim que alguém deixa de “ter uso”. Se acrescentarmos a isto um estilo interpessoal arrogante, grandioso e egocêntrico, temos em mãos uma máquina ambiciosa e impiedosa, sem botão para desligar. Sinais de alarme: Se o teu patrão é conhecido por despedir pessoas sem razão aparente, se tem um perfil ostentatório e extravagante, em vez de ter uma noção mais objetiva da sua posição ou se tem o hábito de roubar os holofotes… É tempo de o deixar.

Enganador Os psicopatas, simplesmente não vivem de acordo com o mesmo código de conduta moral que nós e sentem pouca culpa ou ansiedade quando mentem – quer seja para se fazerem melhores, para usar noutras pessoas, ou até ambos os casos em simultâneo. De facto, a sua per-

O QUIZ DO PSICOPATA Pontuações:

Completamente em desacordo Não concordo mais ou menos Concordo mais ou menos Concordo bastante

-0 -1 -2 -3

Questionário:

1.Raramente faço planos: sou uma pessoa que age no momento. 2.Não faz mal trair alguém, desde que não se seja apanhado. 3.Se aparecer alguma coisa melhor, não há problema em cancelar um compromisso que esteja marcado há mais tempo. 4.Ver um animal ferido ou em sofrimento não me afeta nada. 5. Conduzir carros rápidos, andar em montanhas-russas ou salto em pára-quedas são coisas que me atraem.

Para descobrir se estás a trabalhar para um psicopata em segredo, dá o quizz “És um psicopata?”, criado por Kevin Dutton ao teu patrão ou, melhor ainda, tenta fazê-lo tu mesmo. Podes ficar surpreendido com os resultados.. 6.Não me interessa se tenho de passar por cima de outras pessoas para obter o que quero. 7.Sou muito persuasivo. Tenho um talento para manipular as pessoas para fazerem o que eu quero. 8.Eu seria bom para um trabalho perigoso porque consigo tomar decisões bastante rápido. 9.Acho fácil manter a compostura em situações em que os outros cederiam sob pressão. 10.Se é fácil enganar ou vigarizar alguém, o problema é deles.

Se a tua pontuação total está entre:

0 - 7 De certeza que não és um psicopata. Fica descansado. 7 - 15 Talvez não sejas psicopata mas fica atento. É melhor deixares de acelerar quando as pessoas estão na passadeira! 15 - 23 Já demonstras sinais muito sérios. Foi assim que o Norman Bates começou. 23 - 30 - Estás um psicopata feito. Sabes o número do Sobral Cid?

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A maioria dos mágicos começa a “namoriscar” a magia quando são crianças. Contigo também foi a mesma coisa? Como é que foi o teu primeiro contacto com o ilusionismo? Não. Esta paixão surgiu quando fui ver um espetáculo do Luís de Matos ao TAGV numa altura em que ele estava a gravar uma série de programas para a RTP. Quando dei por mim, vinha a sair do teatro com um guardanapo na mão a tentar fazê-lo desaparecer. (risos) A partir dessa noite, fui comprar livros, pesquisei e enquanto os meus colegas jogavam futebol eu fazia desaparecer uma moeda. (risos) Eu chegava a juntá-los todos lá em casa metia uma cassete e partilhava com eles alguns truques mas eles achavam sempre uma seca! Foi uma paixão que eu descobri. Uns querem ser futebolistas, bombeiros, atores e eu quis ser mágico. A arte da magia depende muito do mistério. Com que margem de erro é que tu trabalhas? Como é que lidas com a possibilidade de o público perceber como criaste determinada ilusão? Como em qualquer outro trabalho há erros que acontecem. Eu também já errei mas acho que nunca ninguém percebeu. Eu procuro nunca revelar o efeito que vou fazer e assim, se algo correu mal, eu posso pegar naquele efeito e fazer outro. Eu sou exigente comigo mesmo, procuro treinar o máximo e preparar os espetáculos com a maior antecedência possível. Quais são para ti as audiências mais difíceis de entreter? As crianças são o público mais atento. Os adultos às vezes dão

MOMENTOS MÁGICOS Em vésperas dos Encontros Mágicos, a Exposer Magazine foi entrevistar um dos mágicos mais famosos da cidade. Telmo Melo falou-nos um pouco mais da sua carreira e deixou-nos cheios de vontade de ir ver o seu próximo espetáculo.

uns palpites e até acertam, mas nós nunca confirmamos. Agora, as crianças vivem intensamente a magia e são mais difíceis de controlar. Se eu digo a uma criança para olhar para a minha mão direita ela olha para a mão esquerda. (risos) Eu, neste momento, estou a fazer espetáculos muito interativos em que convido as pessoas para participar comigo no palco e assim consigo entreter mais facilmente todo o tipo de públicos, de maneira a que estes não fiquem ali uma hora e meia sentados a olhar para mim. Assim como há diferentes tipos de música e de cantores achas que também há diferentes tipos de mágicos? Qual é o tipo de magia

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Telmo Melo // PERFIL com o qual tu te identificas mais? Há vários tipo de magia: A manipulação, a cartomagia, o close up, a magia de palco e a magia geral que é aquela com a qual eu mais me identifico. Eu em vez de escolher um tipo, como só saber “cortar pessoas ao meio”, por exemplo, procurei sempre preparar-me para todo o tipo de espetáculo. Eu tanto aceito ir a casamentos ou a festas particulares como a grandes palcos com muito público. És da opinião que um bom mágico para o ser tem de ser um “entertainer”? O que é que para ti diferencia um bom mágico de um mau mágico? Há bons e maus mágicos, assim como há bons e maus médicos e isso é normal. Mas, penso que para se ser um bom mágico é fundamental ter uma boa capacidade de lidar com os improvisos, assim como uma boa interação com o público. Depois, um bom mágico consegue fazer com que um truque mesmo que seja conhecido por todos, seja incrível de cada vez que se faz. Por exemplo, o truque da “mulher serrada ao meio” é um dos mais antigos e ainda há muitas pessoas que o continuam a fazer e a cativar públicos com ele. Falando nos truques antigos. Como é que geres o teu portfólio? Manténs os mesmos truques ou procuras criar novas ilusões? Há mágicos que se dedicam só à criação e à venda de ilusões por exemplo, e nós compramos ou não. Eu também crio as minhas próprias ilusões e as ideias surgem nas mais variadas situações: quando estou a ver um filme, quando estou a ouvir uma música ou numa conversa com alguém que me inspire. Nesse momento, desenho a ilusão, depois concretizo-a e treino exaustivamente até ficar seguro. Qual é o teu truque de eleição? E qual é o truque que as pessoas mais te pedem para fazer? O truque que mais me pedem para fazer é com dinheiro. Eu com um bocadinho de jornal costumo fazer aparecer uma nota de vinte euros e, como é óbvio, as pessoas querem que eu faça isso para elas. Depois também há um truque que eu estreei no “5 para a meia-noite” que é fazer aparecer umas bolas de esponja nas mãos das pessoas. Ou então, quando eu peço um casaco e coloco um cigarro dentro desse casaco e depois ele desaparece. Depois, há o mítico truque de fazer desaparecer o lenço que é o truque que me dá mais gozo fazer e que eu faço questão de fazer em todos os espetáculos. Quanto ao meu truque de eleição, eu costumo dizer que é aquele que eu vou criar amanhã.

Como é que é ser um mágico no “mundo normal”? Os teus amigos brincam contigo e pedem-te para fazer desaparecer coisas por exemplo? Eu com os meus amigos procuro ser o mais normal possível e eles sabem que me chateia profundamente irmos jantar todos e eles pedirem-me para eu fazer um truque de magia. Nós também não vamos pedir a um médico no meio da rua que nos opere, não é? Isto é a minha profissão e se as pessoas querem ver um espetáculo de magia devem ir ao Teatro. Claro que às vezes por brincadeira posso fazê-lo mas é cada vez mais raro. Há muita gente que usa aquele “passe de engate” que é o truque de magia. Alguma vez caíste na tentação de o usar? (risos) Não uso. (risos) Quando conheço uma menina e elas me pedem para fazer um truque de magia, eu costumo dizer-lhe que lhe faço o truque quando estivermos só os dois. (risos) Quem é o mágico que mais te impreissona? Em quem te suportaste para chegares onde chegaste? Eu gosto muito do Luís de Matos e ele é o meu ídolo no mundo da magia. É uma pessoa que é muito boa comunicadora, que representa muito bem e que, por isso, tem um espetáculo incrível. Tem cenários muito bem trabalhados e é ele a grande inspiração no mundo da magia para mim. E depois tenho os meus ídolos e mentores mais pessoais, como os meus amigos mais chegados e os meus pais, que sempre me ensinaram tudo para ser a pessoa que sou hoje. O que é que podemos esperar de ti para o futuro? Tenho alguns projetos. Estou a tentar criar uma Associação de Mágicos em Coimbra. Existe em Lisboa e no Porto mas aqui não. Um espaço para todos os mágicos se juntarem e partilhar ideias, dividir ilusões, etc.. Temos o melhor mágico do mundo na nossa cidade e, de facto, não temos essa mais-valia. Pessoalmente, estou a apostar claramente nas grandes ilusões, como magias com grande porte, desde fazer aparecer e desaparecer pessoas, que já faço mas que vou continuar a melhorar. E, claro, quero aprender, sou novo e ainda tenho muita coisa para fazer. As coisas fazem-se com sorte e trabalho e eu procuro sempre fazer amanhã melhor do que fiz hoje.

Como é que foi ao início quando começaste a dizer que querias ser mágico? Como reagiram os teus amigos e familiares? Eu acho que nunca se deve partilhar com os pais o sonho de se querer ser mágico. (risos) Quando nós dizemos “quero ser mágico” a resposta é logo “tu és maluco, vai é estudar!”. Por isto, é claro que ao início foi um pouco difícil em situações como por exemplo, eu ter uma ilusão nova, partilhá-la com amigos ou família e eles acharem aquilo uma seca. Mas agora, onze anos de carreira depois é muito giro vê-los a dizer: “Epá.. o gajo afinal é bom! Conseguiu enfrentar tudo e foi para a frente!”.

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HEALTH & FITNESS Perdeste a motivação? Então precisas do FitFinder Fazer exercício é difícil. Arranjar motivação para o fazer ou ir ao ginásio consegue ser ainda mais penoso. Para aqueles dias em que perdeste toda a motivação para treinar, mantém-te na linha com o novo gerador de exercícios, FitFinder. Basta dizer-lhe se te está a apetecer fazer cardio, treino de esforço ou yoga e por quanto tempo o queres fazer. Ele encontrará o set perfeito para ti. Queres concentrar-te nos abdominais? Pernas? Ele encontra o exercício perfeito para ti. Por isso, deixa-o pensar por ti enquanto continuas a treinar com estilo. fitfinder.com

SURF SEM ÁGUA

JOY RIDE

Uma moda que está a atravessar o globo e uma forma garantida e divertida para se ficar em forma. Afinal quem precisa de apanhar umas ondas para conseguir um corpo de surfista? Surfar parece ser uma das melhores maneiras de ficar em forma; isso até se começar a considerar os ataques de tubarão, o excesso de exposição solar e as várias nódoas negras durante o processo. Mas, para isso, o Surfset tem a solução. Surf dentro de portas e sem água pode soar estranho, mas é um conceito que começa a tornar-se popular do Canadá aos Estados Unidos, da Índia a Singapura. Além de ser uma invenção engenhosa, também há uma razão bastante sólida por de trás desta prancha de interior. Ela foi inventada pelo ex-jogador de hóquei Mark Hartwick, para se manter em forma depois da sua carreira no hóquei profissional ter chegado ao fim. Dependendo dos teus objectivos, o Surfset tem quatro modos, incluindo o “Balance” para força e estabilidade, o “Burn” para criar músculo e o “Blend”, que combina todos os outros métodos para um exercício inspirado no yoga. Para o caso de não ires ao ginásio tão depressa, pensa em investir numa destas pranchas lá para casa. surfset.com

A luxuosa coleção da Hermès continua a expandir-se, desta vez com a adição de dois novos modelos de bicicletas, feitos à mão em França. A “La Flâneur d’Hermès” é um modelo de passeio. Vem com um cesto amovível, um pequeno estojo de ferramentas e uma bomba de ar. Podes escolher em vermelho, creme ou cor de carvão. E, claro, investe também num bom cadeado. hermes.com


O Que O Teu Acne Está A Tentar Dizer Sobre A Tua Saúde TESTA

Dieta pouco variada Dieta muito alta em gordura

Sonos irregulares Problemas digestivos

Dieta demasiado alta em comida processada

NARIZ

BOCHECHAS Dieta muito alta em lacticínios Problemas pulmonares

Má dieta Indigestão Má circulação sanguínea

BOCA & QUEIXO Desiquilíbrio Hormonal Stress Irregularidades nos rins

Se alguma vez sofreste de acne em certas zonas da cara, isso pode ser mais do que o resultado de uma pele oleosa. Os locais onde o acne aparece podem ser uma pista importante acerca da tua saúde. Esta prática, chamada “face -mapping”, examina a localização de doenças de pele, na cara, de modo a diagnosticar doenças internas. “É baseado em práticas ayurvédicas e na medicina tradicional chinesa e os seus princípios já começaram a ser incorporados em certas práticas da medicina ocidental”, explica o Dr. Michael Shapiro, o diretor e fundador da Vanguard Dermatology. Há quatro zonas onde o acne pode estar a dizer-te algo sobre a tua saúde. No entanto, uma borbulha ou outra nestas áreas não significa automaticamente que possas ter um grave problema de saúde. Ainda assim, se tens acne crónico, talvez valha a pena falar com o teu médico e tentar encontrar uma potencial relação. TESTA - Tem atenção à tua dieta. O Dr. Shapiro explica que “comer menos comidas processadas e reduzir a quantidade de gordura na tua dieta pode ajudar, já que isso influencia negativamente o teu sistema digestivo.” Isto também pode ser melhorado se beberes bastante água e se conseguires dormir entre sete e nove horas por noite, de modo a ajudar com quaisquer desequilíbrios digestivos.

BOCHEHCAS Stress Alergias

RECOMENDAÇÕES DO DR. SHAPIRO PARA UMA MELHOR DIETA COMER: bastante abóbora, pepino, melância, aipo, cenouras, couve, coroas de beterraba, dentes-de-leão, aloé vera, folhas de amoreira, alface, batata, cereja, papaia, pêras, diospiros, framboesas, trigo mourisco, rebentos de alfafa, painço, arroz integral, feijão mungo, lentilhas e ervilhas. EVITAR: excesso de açúcar, produtos lácteos, chocolate, cafeína, bebidas com gás, nozes, sementes, marisco e alimentos gordos, fritos ou processados.

BOCHECHAS- Stress e um estilo de vida pouco saudável são os culpados “Acne na zona das bochechas pode ser problemático e pode ser o resultado de esforço do sistema respiratório”, diz o Dr. Shapiro.“Tabaco e/ou alergias também podem ser um fator importante, por isso, aumentar o consumo de vegetais verdes e erva de trigo e reduzir as carnes vermelhas e os lacticínios, pode ajudar a combater os problemas nessa área”, acrescenta. BOCA & QUEIXO - Maioritariamente mudanças hormonais. Dr. Shapiro aconselha que “deves deixar o teu corpo funcionar em condições, sem o tratar como uma máquina. E lembra-te sempre que sono adequado, relaxamento, hidratação e uma dieta equilibrada podem ajudar a pele a parecer mais bonita e saudável”. A falta de hidratação pode levar a um desequilíbrio renal e a um surto de borbulhas na zona do queixo. NARIZ - Dieta pouco saudável e problemas digestivos. O nariz pode sofrer surtos de acne quando o corpo é sujeito a uma dieta pouco saudável e, consequentemente, problemas digestivos. O Dr. Shapiro refere que são as toxinas, “excesso de hormonas, produtos dietéticos e radicais livres” que causam a inflamação e o acne.


CHILDREN’S World VESTIR PARA IMPRESSIONAR Fancy Kids é a loja de eleição para se comprar roupas, brinquedos e acessórios organicamente produzidos. Mostrando a sua nova coleção de Outono/ Inverno 2015, o site dedica-se a providenciar uma experiência única e cheia de estilo, com a sua filosofia amiga do ambiente sempre bem presente. Designers como Hucklebones, Marie Chantal, Melissa Odabash e Margherita Kids foram escolhidos a dedo a fim de assegurar que os produtos são igualmente bonitos e adequados. fancykids.com

PEQUENOS VIAJANTES

TOQUE SUAVE

O Verão ainda não acabou, portanto toca a fazer malas com o novo mini-trólei da Steam Line Luggage. Esta mala é ideal para os pequenos citadinos e completa o seu amplo espaço para os essenciais dos seus negócios (como livros para colorir e lápis de cera) com um necessaire amovível, incluído. Disponível em várias cores.

É um urso de peluche? É uma almofada? Não temos bem a certeza… mas uma coisa é certa: é que as pequenas almofadas Little Miss da Fern Living são adoráveis. Estas criações que só dão vontade de abraçar, vão adicionar um fator fofo ao quarto das suas crianças, para além de serem feitas com 100% algodão orgânico.

A partir de €164 Steamlineluggage.com

NER

PET’S COR

Tonkey, o Sar-Pei mais fofo do mundo

Ela parece um cruzamento entre um urso de peluche e um cão, mas Tonkey é na realidade uma rara shar-pei pura com pêlo comprido e fofo. Felizmente para nós o dono mantém uma página no Instagram onde partilha as suas aventuras com os milhares de fãs – com banhos de espuma e um aperto de mãos capaz de derreter qualquer coração – e assim, a Tonkey ganhou o seu lugar como nosso animal de estimação preferido.

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A Verdade Sobre Os Derradeiros Mitos Sexuais

Vá lá, admite. Apesar de podermos falar muito sobre sexo, ainda somos relativamente tímidos no que toca a revelar pormenores pessoais, particularmente quando se fala em desempenho ou problemas no quarto. Felizmente, este infográfico do Institute for the study of urologic diseases (Instituto para o estudo das doenças urológicas) reuniu dados de milhares de pessoas pela Europa fora e reduziu para 12 os mitos mais comuns sobre sexo. Parece que estivemos enganados este tempo todo. Achas que a tua parceira valoriza o tamanho do teu pénis? Que para a “levares ao céu” tens de a levar até ao orgasmo? Ou, pior, és daqueles que acha que a tua cara metade te vai escolher porque és o autêntico “Batman ou Batwoman das camas portuguesas”? Então fica sabendo, que podes estar redondamente enganado! Podemos-te adiantar já que, por exemplo, o tempo que demoras a chegar ao céu e voltar não é tão pouco como pensas. Mesmo tendo namorada ainda gostas de fazer uma brincadeiras sozinho? Bem, se calhar não és o único. Ainda achas que gostar de alguém do mesmo sexo é patológico? Atualiza-te! Mas ainda há mais! Sabias que, os homens são tão complexos como as mulheres na hora de arranjar desculpas para não ter relações? Bem, o melhor mesmo é continuares a ler, com certeza que te vais surpreender.

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1. • •

O tamanho do pénis determina o prazer da mulher.

O tamanho médio do pénis ereto é de 13cm. Às mulheres a quem foi perguntado o que era mais importante responderam o comprimento (21%), diâmetro (32%) e apenas 1% respondeu que era o tamanho.

Apenas 1% das mulheres considera o tamanho muito importante. Fonte – Franklin et al. European Urology, 2002: 42: 426-421

2.

A masturbação pára quando uma relação começa.

Quantas pessoas numa relação disseram que se masturbavam? •

85% homens 45% mulheres

Os homens masturbam-se mais frequentemente quando são mais novos.


As mulheres masturbam-se mais frequentemente depois da sua terceira década de vida.

A masturbação é um comportamento natural e não tem limites de idade.

6. •

Fonte – Laumann E. et al. The social organization of sexuality. University of Chicago press

3.

O A homossexualidade é uma condição patológica.

A homossexualidade deixou de ser considerada uma desordem psicológica em 1974.

3-7% da população em países europeus é gay.

A homossexualidade não é uma doença. Fonte – Kaplan, H. et al. A synopsis of psychiatry, Williams and Wilkins, Baltimore, 1994

4.

A escolha de um parceiro é baseada na experiência sexual.

Uma série de estudos em 37 países descobriu que:

Ao escolher um parceiro, as mulheres encontram num homem as características que asseguram as condições para criar filhos (isto é, perspetivas financeiras, criatividade e ambição são mais importantes)

Nos homens são as características femininas que simbolizem a fertilidade (isto é, juventude é importante).

5.

Os homens estão sempre prontos para o sexo.

Os homens que acreditam que devem sempre estar prontos para o ato sexual apresentam mais disfunções eréteis do que aqueles que não partilham este sentimento.

Um homem pode não querer ter sexo, pode sentir-se cansado, pode sentir que precisa de desenvolver intimidade primeiro e uma relação emocional com uma mulher, pode até desejar um maior contexto erótico e pode não querer ser infiel.

Os homens não querem sempre ter sexo.

6-10 minutos é o habitual desde a penetração até à ejaculação. Esse tempo diminui para 3 minutos ou menos quando há problemas com a ereção e para 1,8m em homens com ejaculação precoce.

O contacto sexual dura, geralmente, entre seis a oito minutos. Fonte – Waldinger, M. et al., Journal of sexual medicine, 2005: 2 (4): 492-7

7.

O sexo é uma atividade diária, para a maioria dos casais.

• Frequência do contacto 45% algumas vezes por mês 34% 2-3 vezes por semana 13% algumas vezes por ano 7% 4 ou mais vezes por semana 1% nenhuma vez em todo o ano A maioria dos casais tem sexo 1-2 vezes por semana. Fonte – Laumann, E. et al., The social organization of sexuality, University of Chicago press

8. Orgasmo feminino: o homem deve sempre levar a mulher ao orgasmo. •

As experiências sexuais mais satisfatórias, para as mulheres, estão relacionadas com a ligação que sentem com alguém e não são inteiramente dependentes do orgasmo.

85% das mulheres que dizem ter dificuldades em atingir o orgasmo, dizem estar sexualmente satisfeitas.

Escolhemos um parceiro baseado no nosso objetivo de ter filhos. Fonte – Buss, D e Barnes, M. Journal of personality and social psychology, 1986: 5: 559-570

A duração do ato sexual é de pelo menos 30 minutos.

Não é necessário contacto sexual para atingir o orgasmo. Ter um orgasmo não é condição para que a mulher esteja sexualmente satisfeita. Fonte – Bridges et al. Journal of counseling and development, 2004: 81 (2): 158-166

9.

O nascimento de um filho beneficia a vida sexual do casal.

8 meses após o nascimento 1 em 2 disseram que a qualidade da sua relação era: mediana ou má.

A percentagem que caracterizava a qualidade da relação como má ou mediana aumenta, após o nascimento, de 1% para 20%.

4 anos após o nascimento, o desejo sexual e

Fonte – Nobre, P. et al., Journal of sex research, 2006: 43 (1): 68-75

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Não há limite de idade para desfrutar de sexo! •

satisfação dos casais era tão baixa como a que havia sido registada seis meses após o parto.

A frequência do contacto sexual aumenta de menos de 1 vez por mês para 1-2 vezes por mês.

Os casais devem proteger a sua relação ao assegurarem-se que encontram tempo para o fazer. Fonte – Grov, C. et al., Archives of sexual behaviour, 2001; 40 (2): 318322

10. Material pornográfico. O seu uso é catastrófico para uma relação. •

Um estudo de 8367 pessoas indicou a baixa a média frequência do uso de material pornográfico como tendo consequências positivas no relacionamento do casal, aumentando a frequência e qualidade do sexo, assim como a intimidade entre o casal. 76,8% dos homens e 31,6% das mulheres em relacionamentos veem material pornográfico mas apenas 44,8% de ambos homens e mulheres afirma que, por vezes, o vêm com o seu parceiro.

Quando ocasional, o uso de material pornográfico, não danifica uma relação. Fonte – Grov, C. et al., Archives of sexual behaviour, 2001; 40 (2): 42939

11. •

Depois dos 60 anos, não há atividade sexual.

60% dos homens e 64% das mulheres entre os 60 e os 80 anos, estão satisfeitos com a sua função sexual e, apesar de esta reduzir com a idade, a satisfação continua alta.

Fonte – Lindau, St. Et al., New England jornal of medicine, 2007; 357 (8): 22-33

12.

Causas de problemas sexuais

Causas orgânicas em homens e mulheres com mais de 40 anos:

-Diabetes -Hipertensão -Doença coronária -Altos níveis de colesterol -Desordens hormonais -Medicação – cirurgia •

Causas psicogénicas em todas as idades

-Problemas na relação -Ansiedade pelo desempenho -Depressão -Imagem negativa do seu corpo Problemas sexuais são frequentes em ambos os géneros Fonte – Lewis, R.W. et al., Journal of sexual medicine, 2010: 7 (4): 1598-607


His Style // ESTILO

His Style

O PAR PERFEITO

O MELHOR DE BOSS

Se a tua cara é ...

Seguindo o look da coleção de Outono/Inverno 2015 da BOSS, a Hugo Boss continua a dar-nos tons de preto e azul para a estação. Desta feita, os modelos Bem Hill, Alexandre Cunha, Wouter Peelen e Dae Na, foram os escolhidos para nos mostrar as últimas da marca alemã. Misturando o formal e o casual, temos uma grande escolha de sobretudos elegantes, fatos à medida, casacos acolchoados e tantos outros essenciais.

Longa

Oval

hugoboss.com

ÚNICO

A última peça criada pela marca de Harry Winston é de um design singular que é genuinamente (e literalmente) único. O relógio Harry Winston Ocean Dual Time Retrogade Only foi feito em nome de uma instituição de caridade e estará disponível em Novembro, no leilão anual Only Watch, no Mónaco, um dos mais exclusivos e filantrópicos eventos do calendário social e que conta com o apadrinhamento da Sua Alteza Sereníssima, o príncipe Alberto II, do Mónaco.

onlywatch.com

Com sede em Paris, os sapatos Riviera têm vindo a ganhar os corações (e os pés) de homens e mulheres um pouco por todo o lado, sendo uma alternativa aos vulgares chinelos, mas ainda assim cheios de estilo. Ideais para passeios ou apenas para juntar um elemento com um look dos anos 50 ao teu look casual. Feitos com tela e tecido de algodão com solas de couro, estas criações são elegantes, €85 @ duráveis e rivieras-shoes.com cheias de estilo.

Armação Clássica Lentes grandes e altas tiram a atenção de uma cara mais longa.

Retro Topo Liso Parabéns podes usar tudo! Por isso atreve-te em estilo com esta armação de topo liso.

Triangular

Lentes “Mullet” Experimenta uma armação com padrões em cima e lisa em baixo para desviar a atenção do teu queixo.

Coração

Aviadores Clássicos Contorna as tuas bochechas e o teu queixo com um par mais largo em cima do que em baixo.

Diamante

Armação “Strong brow” Um par de óculos com uma linha de sobrancelha forte vai tirar a atenção das tuas linhas angulares.

CLÁSSICOS COM ESTILO

Riviera são feitos à mão em Espanha e estão disponíveis numa grande variedade de cores e padrões

atira-te para....

Redonda

Quadrada

Aviadores Quadrados As armações retangulares dão uma estrutura menos redonda à tua cara.

Lentes Redondas As lentes redondas tornam a tua cara menos angular. Cortesia de lenscrafters.com


MEN’S Stuff

The Ultimate Man Mr. Macho

Lutar com crocodilos, meter um ombro deslocado no sítio, escolher a garrafa de vinho perfeita... a Exposer tem a lista de técnicas, atitudes e filosofias necessárias para te tornares no The Ultimate Man.

EXEC TECH Projetor para o para-brisas “Garmin Head-Up Display”

Não me leves a mal, todos nós temos os nossos momentos metrossexuais. Mas se queres manter a tua masculinidade tens que pôr completamente de parte estes 6 hábitos dos quais elas se safam sempre e que tu nem devias considerar ou experimentar. 1. Ver o filme do “Magic Mike”

É adorável veres a tua namorada a ficar com aquele brilho nos olhos quando lhe falam do filme, mas por amor de Deus não te juntes à festa. Depois de o ver, vais passar o resto dos teus dias a sentires pena de ti próprio quando te vires ao espelho com essa barriguinha peluda.

3. Andar nu em público

Quando elas andam nuas pelo balneário fora, perguntam-se umas às outras “Uau, os teus abdominais estão fantásticos, é das aulas de zumba?” Nunca há aquele pânico como só nós sentimos, quando o vizinho do lado deixa descair a toalha e nos deparamos com as imagens mais grosseiras de sempre.

5. Depilação total

Para já é doloroso, mas pensa bem nisto… já alguma vez te imaginaste sem os teus pêlos nas pernas? É pá, lá que dês uma aparadela no andar de baixo, ainda vá que não vá. Agora ficares lisinho como uma boneca insuflável,ou pior como um ciclista profissional? Pá, esquece!!

2. Aparar ali a zona íntima

Elas nisto safam-se sempre e podem sempre recorrer à amiga esteticista. Mas então e nós, quem é que nos vai aparar? Infelizmente a nossa visão não dá para tudo, e quando já se esperava… ZZAA... “Ah!! Poça pá!”, mais um testículo trilhado no aparador da barba.

4. Tirar selfies despidas

Quando uma selfie duma celebridade feminina nua é publicada, aparece sempre no seu melhor. Agora quando é um homem, normalmente é sempre um político ou um apresentador de TV barrigudo com a coisa ao pendurão como se fosse um balão todo velho duma festa de anos de há 15 dias atrás pendurado pelo cordel.

6. O belo truque da gabardine

Se uma mulher vestida com uma gabardine nos aparece à frente no meio da rua e se desembrulha toda…. “Epá é muita sexy e toda atrevida!!”. Mas pá, agora se formos nós a fazer isso à frente de uma mulher, de certeza que vamos acabar presos. O mundo está de pernas para o ar!!

Em vez de andares para trás e para a frente com o teu smartphone, o projetor para o para-brisas da Garmin (a partir de €122.00) vai manter-te livre de distrações enquanto conduzes e mesmo assim vai-te guiar na direção certa. É conectável por Bluetooth e usa a aplicação “Garmin Street Pilot” para o iphone ou a “Navigon App” para Android/ Windows para encontrar direções e mostrá-las no teu para-brisas. Também apresenta alertas do trânsito e tem um ajustador automático para o nível de luz para que o condutor se mantenha alerta. garmin.com



História de Coimbra em Miniatura A Exposer dá-te a conhecer esta fantástica exposição que celebra os 725 anos da Universidade de Coimbra. O artista José Moura Távora, retrata a história da nossa cidade numa coleção de 13 miniaturas dos edifícios históricos mais emblemáticos da cidade dos estudantes. Um dia, quando viu um guia turístico dizer a um grupo de nipónicos que as escadas de S. Tiago eram as escadas da entrada da cidade, apercebeu-se que as pessoas de Coimbra não valorizavam a sua beleza e que pensavam que o que havia lá fora era mais bonito do que o que encontravam aqui. Ficou revoltado e foi a partir daí, que decidiu fazer os monumentos de Coimbra em miniatura, para perpetuar na memória de todos a beleza da nossa cidade. Ele cria estas peças magníficas apenas com blocos de terracota, que corta em pedacinhos de 1 cm e molda com uma tesoura, e madeira balsa. Começou a trabalhar nesta coleção há já 30 anos e já conta com 13 peças feitas à escala. Fica então com alguns exemplares desta espantosa coleção que pode ser apreciada na loja 120 do Dolce Vita de Coimbra.

Igreja de S. Tiago - Feita em 2008 com mais 100h de trabalho Material – Terracota e madeira

Capela da Guarda Inglesa - Iniciada e concluída em 2015 com cerca de 50 horas de trabalho. Material – Terracota e madeira

Igreja Santo António dos Olivais - Concluída em Torre do Anto ou Torre do Prior do Ameal 2014 com cerca de 1000 horas de trabalho Iniciada e concluída em 2011 com cerca de 150 horas de Material – Terracota, madeira e cartão trabalho. Material – Terracota e madeira

Sé Velha - Iniciada em 2008 - conclusão em 2010 com mais de 600 h de trabalho Material - Terracota, madeira e vidro

Universidade de Coimbra - Concluída em 2013 com cerca de 2000h de trabalho Material – Terracota, madeira, cartão e plástico


Optical illusions // MISCELLANEOUS

ILUSÕES ÓTICAS c

om os Encontros Mágicos de Coimbra mesmo a chegar pensámos em antecipar um pouco a magia e deixar-vos a querer mais com algumas ilusões óticas. Estas costumam ser descritas como imagens que diferem da realidade – os olhos e o cérebro “veem” algo que não corresponde à imagem física. A Exposer revela-vos de seguida algumas das melhores da web.

Conta os pontos pretos... Se mantiveres os teus olhos nos pontos negros, eles aparentam aparecer e desaparecer na interseção das linhas horizontais com as verticais. Esta ilusão é conhecida como a grelha de Cintilante, e foi descoberta por E. Lingelbach em 1994.

Rodas que giram... Se te concentrares na figura todas as rodas vão começar a girar (em ambas as direções) mas, no entanto, se te concentrares numa única essa irá parar enquanto as restantes continuam a girar…

Detalhes escondidos... Um casal idoso partilha um terno abraço… mas será tudo? Continua a olhar e uma imagem inteiramente diferente irá formar-se..

Branco é preto, ou será?... Aparenta ser um tabuleiro de xadrez com um cilindro verde a projetar a sombra, no entanto, os quadrados pretos e brancos são de diferentes tons de cinza. Os quadrados “brancos” por debaixo da sombra são na realidade do mesmo tom de cinza dos quadrados “pretos” fora da sombra..

Olha com atenção, os círculos laranja são do mesmo tamanho... Uma ilusão que brinca com a nossa perceção de tamanho relativo. O primeiro círculo central parece mais pequeno que o círculo à direita mas, no entanto, são de tamanhos idênticos. Esta chama-se a ilusão de Ebbinghaus.

Outro exemplo de um objecto impossível... Três pinos numa das extremidades circulares tornam-se dois pinos retangulares na outra. Isto é conhecido como um Blivet.

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EAR Candy

Lê Através Dos Teus Ouvidos

A beleza de ler um livro está na possibilidade de te isolares do resto do mundo e mergulhares noutro. Mas, há alturas em que isso é complicado de fazer: quando estás num comboio apinhado, a conduzir ou se tens pouco tempo livre. Digamos apenas que a vida moderna nem sempre é amiga dos livros. Isso até descobrires os audiobooks. As vendas de audiobooks duplicaram nos últimos cinco anos de acordo com a Publishers Association. Como os nossos telemóveis e tablets são cada vez mais uma parte essencial das nossas vidas, histórias digitais prontas a ouvir são também cada vez mais populares. Ouvir outra voz injeta mais personalidade numa história; é calmante, ajuda-te a acabar o livro mais rapidamente e permite fazer várias coisas ao mesmo tempo. Também é uma oportunidade perfeita para aqueles que não têm tempo, melhorarem a sua capacidade para ouvir ou aprender outra língua. A Exposer dá-te uma ajuda, a começar com as seguintes escolhas:

Inspira-te com os cantos mais confortáveis para ler Se ainda não te deparaste com o conceito de cantos para ler, então espera-te uma surpresa agradável pois nós explorámos a net para descobrir os melhores que por aí andam. Estes retiros de leitura personalizados são perfeitos para escapar ao mundo por umas abençoadas horas, apenas com o teu livro preferido como companhia. Cria estes espaços onde puderes desde que sejam acolhedores e recolhidos.

Debaixo das Escadas

Jardim Secreto

Para uma gargalhada... (em menos de 30 minutos) Para quem já teve de pôr uma criança a dormir, o “Go the F...k to

Sleep” vai recriar esses sentimentos sendo uma história de adormecer para adultos. Esta história de Morgan Freeman é hilariante, só dura 4 minutos e é gratuita. @ youtube.com.

Para aquelas tardes aborrecidas... (em menos de 2 horas) “O Oculto”, uma história de mistério e terror de Reginaldo B. Ribeiro. Uma série de coisas estranhas acontecem com o jovem Miguel desde a sua infância. Mais tarde, o jovem descobre que há algo de muito especial com ele e começa a procurar respostas desenfreadamente. @ portugues.free-ebooks.net

Para Viagens Longas... (em menos de 4 horas) “Labirinto”, um romance de Kate Mosse. Uma rapariga de 17 anos recebe do pai um misterioso livro, que ele diz conter o segredo do verdadeiro Graal. Embora não consiga entender as palavras e os símbolos, Alaïs vai ter de proteger o livro para garantir a segurança do segredo do labirinto. @ portugues. free-ebooks.net.

Vista da Janela

Mundo da Fantasia


the Back Page // CENA

3Q’s

the

BACK PAGE

1. Qual é o truque de magia que já assististe e que te marcou mais até hoje? 2. Se pudesses comer num restaurante para o resto da tua vida, qual seria? 3. O que é que te leva à loucura? celebridade, o que farias e para quem?

Nome: Inês Mendes Ocupação: Estudante de Direito Idade: 21 anos 1- O desaparecimento da rapariga por detrás do pano. 2- Num restaurante chinês. 3- O meu curso. Nome: Rita Gomes Ocupação: Estudante de Arquitetura Idade: 21 anos 1-O truque de serrar as pessoas ao meio. 2- O Eurotrópico. 3- Conduzir em pleno trânsito

Nome: José Miguel Ocupação: Estudante de Informática Idade: 23 anos 1- O “Shape of my Art” do Shawn Farqwar. 2- O antigo Zé Carioca 3- A minha namorada.

Nome: Jorge Santos Ocupação: Estudante de Informática Idade: 22 anos 1- O “52 Shades of Red” do Shin Lin. 2- A Casinha Velha. 3- O Álcool.

EXPOSER’S POSER DO MÊS

Nome: Rui Cardoso Idade: 33 anos Ocupação: Enfermeiro 1. Onde é que arranjaste essa camisola? Como hoje é a minha despedida de solteiro, esta m... foime impingida pelos meus amigos. Mas eles devem ter comprado isto no Dolce Vita, acho eu. 2. E estás a ser um bom rapaz? Sim, estou a ser muito bom! 3. Qual é a maior loucura que vais cometer hoje à noite? É pá, vai acontecer uma cena de sexo em grupo, já temos aí um spot alugado! 4. Opá mas é mesmo pa dizer isto na revista? Então e a tua mulher? Sim, tens que meter isto na revista!

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