Somos SanFra. Ed. 04

Av. Mirador #4309 - Fashion Mall - Plaza Galerías - Plaza Sendero

Ya estamos a mitad de año, aquella frase qué rápido pasa el tiempo cuando la pasas bien hace referencia a estos meses del 2017 en el Club. Todos los días vemos a diferentes socios realizando sus actividades favoritas, algunos desde el campo de golf, otros preparándose intensamente en las canchas de tenis, otros ejercitándose en las diferentes clases que ofrecemos y otros tantos, disfrutando de una buena comida con la familia y amigos en nuestro restaurante.

Es un verdadero placer para nosotros, estar presentes en tu día a día y nuestro único objetivo es hacer realidad tus sueños y ayudarte a cumplir tus metas, tanto deportivas como sociales, estamos listos para ayudarte con nuestro gran grupo de expertos.

En esta edición traemos para ti con mucho orgullo, a varias personas que, a pesar de su corta edad, gracias a su constancia, perseverancia y entusiasmo, han logrado triunfar en diferentes deportes: José Emilio Manzón, Julia Castro y Roberto Balderrama. Te invitamos a que los conozcas más a fondo ya que en entrevista, nos comparten qué los mueve, cuál es su pasión y hasta dónde quieren llegar.

También aprovechamos para mostrarte qué es lo nuevo que tenemos en el San Francisco Country Club, desde menús healthy, hasta clases de box con acondicionamiento físico.

Cerramos la edición presentándote algunos de los recuerdos de los eventos que hemos vivido juntos este año. E speramos que disfrutes de la edición y recuerda que Todos S omos S anfra.

GABE JARAMILLO

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COORDINADORA EDITORIAL

Pamela Tatam

FOTOGRA F ÍA Mónica Flores

C OLABORADOR E S Aracely Rodríguez

Este proyecto fue realizado en colaboración con

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DE S TACADO S / GOLF

JOSÉ EMILIO MONZÓN

¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE GUSTA DEL GOLF?

Lo que más me gusta es el juego corto; también que puedo participar en diferentes torneos, conocer otras ciudades y tener nuevos amigos.

¿SIEMPRE QUISISTE JUGAR GOLF O TE GUSTA PRACTICAR TAMBIÉN OTROS DEPORTES?

Siempre he querido jugar golf y es lo que más me gusta, pero también juego tochito.

¿TUS PADRES JUEGAN GOLF?

Solo mi papá.

¿QUÉ PREMIOS HAS OBTENIDO EN EL GOLF?

Haber participado en el mundial de Callaway en San Diego, California, en la categoría 6 y menores, así como también el representar a la Zona Norte en el Torneo Interzonas en Puebla, esos han sido mis mejores premios.

¿CUÁL HA SIDO EL MEJOR MOMENTO QUE EL GOLF TE HA DADO?

Cuando fui al Torneo Interzonas en Puebla, el tercer día de competencia en el último hoyo metí el putt para ganar y todo el equipo de la zona norte me estaba apoyando.

¿QUÉ SIGNIFICA PARA TI EL CLUB SAN FRANCISCO?

Un lugar donde encuentro lo que más me gusta: el golf y buenos amigos.

¿A QUÉ GOLFISTA DEL CLUB ADMIRAS?

Anita Ruiz.

PREGUNTA S RÁP IDAS

Tu campo favorito Torrey Pines

El campo más difícil Las Misiones en Monterrey

Tu golpe favorito Putt

Un golpe por mejorar La salida con el driver

Una manía en el campo Cuando estoy nervioso muevo mucho una pierna

Tu golfista

profesional

favorito Rory McIlroy

Si pudieras elegir ganar un torneo, ¿cuál sería? El mundial de U.S. Kids en Pinehurst

Un palo de tu bolsa

Un reto por cumplir

Putt

Seguir participando y representando a la Zona Norte en los Torneos Intezonas de la FMG

PR E G UNTAS RÁP IDAS

Tu copa/campeonato favorito:

Abierto de Australia

Tenista favorito:

Angelique Kerber

Un golpe por mejorar:

El saque

Una manía en las canchas:

Agarrar mi collar y ajustar las cuerdas de mi raqueta

Tu mayor virtud en el juego:

Mi derecha

Si pudieras elegir ganar una copa, ¿cuál sería?:

Abierto de Australia

Un reto por cumplir:

Volver a la Olimpiada Nacional el siguiente año representando a Chihuahua ya que éste, a pesar de haber califcado como número 1, no pude asistir a causa de una lesión.

¿CUÁNTOS AÑOS LLEVAS JUGANDO TENIS?

7 años.

¿LO MÁS DIFÍCIL?

Jugar en contra de una persona que solo pasa las bolas de tenis.

¿CUÁNTOS TORNEOS LLEVAS GANADOS?

21 Campeonatos.

¿CUÁL HA SIDO EL MÁS SATISFACTORIO?

Gira Wilson 2014 y Copa Akari 2016.

¿TU META EN EL TENIS?

Estar en el top 10 de México, conseguir una buena beca en EU y estar jugando con las mejores.

FUERA DE LAS CANCHAS DE TENIS, ¿CUÁL ES TU LUGAR FAVORITO DEL CLUB?

La alberca.

ROBERTO BALDERRAMA

CUÉNTANOS UN POQUITO DE TI, DE TU FAMILIA Y DE TU HISTORIA EN EL DEPORTE.

Mi familia siempre ha tenido algo que ver con el deporte. Mis papás desde que éramos pequeños nos involucraron a mi hermana y a mí en alguna actividad física como salir a correr o practicar algún deporte. Mi mamá fue capitana del equipo de básquetbol de la escuela y mi papá del equipo de natación. He formado parte de una gran variedad de equipos deportivos entre ellos natación, taekwondo, fútbol soccer, básquetbol, fútbol americano, entre otros.

¿CUÁL ES TU RUTINA DIARIA?

Mi rutina diaria varía según mi plan de entrenamiento ya que hay diferentes etapas durante el año. Regularmente nado 2 horas diarias, en el periodo de resistencia salgo a correr en la madrugada, desayuno y me voy a la escuela. Después de la escuela llego a comer, voy a nadar, hago una pequeña sesión de pesas, ceno y me voy a dormir. En el periodo de fuerza dejo de correr y después de nadar voy al gimnasio aumentando las cargas de peso. En el periodo de velocidad me concentro en la alberca, así que disminuyen mis actividades fuera de ella, pero lo complemento con ejercicios de fexibilidad.

¿QUÉ SIGNIFICA LA NATACIÓN EN TU VIDA? ¿QUÉ CREES QUE HA APORTADO EN TU FORMACIÓN COMO PERSONA?

Para mí la natación es una forma de superarme ya que compito día a día contra mí mismo. Más que un deporte, es un estilo de vida porque tengo que cuidar todos los aspectos que puedan infuenciar mi rendimiento dentro de la alberca.

Se dice que la natación es la actividad de resistencia por excelencia, porque te obliga a moverte continuamente. Esta actividad física me ha ayudado mucho emocionalmente ya que me mantiene tranquilo, en forma y ayuda a mi salud.

¿CUÁL HA SIDO EL MEJOR MOMENTO QUE EL DEPORTE TE HA DADO?

El mejor momento es la convivencia con mi familia y amigos. Mis padres siempre nos han apoyado mucho y en todas las competencias están ahí para animarnos.

¿QUÉ SACRIFICIOS HACES POR LA NATACIÓN? Cualquier deporte al que te dediques requiere de muchos sacrifcios y la natación no es una excepción. Necesito cuidar mi alimentación para tener un mejor desempeño así como un descanso adecuado y realizar todas mis actividades escolares durante los fnes de semana para poder entrenar sin problema. La natación tiene prioridad sobre cuestiones sociales, así que durante los tiempos de competencia procuro descansar y no asistir a festas o reuniones.

¿CUÁL ES EL TORNEO QUE MÁS RECUERDAS?

El torneo que más recuerdo es el estatal del 2016, yo tenía un objetivo que quería alcanzar y no puede lograrlo, así que lo uso como motivación y sigo entrenando para algún día poder lograrlo.

¿CUÁLES SON TUS PLANES A FUTURO EN EL DEPORTE?

Mi plan en la natación es llegar a un nacional entre los primeros lugares y después continuar con el deporte aunque no sea dentro de la alberca, sin dejar que el ocio y la fojera arruinen todo lo que poco a poco he construido.

¿A QUÉ NADADOR ADMIRAS?

Al nadador que más admiro es mi hermana. Ella siempre había pensado que no tenía las habilidades para destacar en la natación y con mucho esfuerzo y dedicación ha salido adelante. Aún le queda mucho por mejorar pero estoy totalmente seguro que si sigue entrenando y se apega al plan de entrenamiento, puede lograr grandes cosas.

¿CUÁL ES TU LUGAR FAVORITO DEL CLUB?

Mi lugar favorito del Club es el campo de golf. Aunque no soy un gran jugador de golf, me divierto mucho y es una manera de pasar tiempo con mi papá.

¿QUÉ SIGNIFICA PARA TI EL CLUB SAN FRANCISCO?

Para mí el Club San Francisco es un área social donde se tiene la oportunidad de relacionarse con diferentes personas en todo tipo de ámbitos, disfrutando de una estancia tranquila y agradable.

DE S TACADO S / ACCIONI S TA

MARIOLY

PRIETO

ACCIONISTA SATISFEC HA Y AGRADECIDA CON EL CLUB

Mi nombre es Marioly Ordoñez, mi familia y yo somos accionistas del San Francisco Country Club desde hace 25 años, tiempo en el cual he disfrutado al máximo todos los benefcios que me representa ser parte de él, ya que, además de tener instalaciones amplias y cómodas, cuenta con una gran selección de actividades y deportes.

A lo largo de los años he sido testigo de los cambios e innovaciones que el personal directivo ha llevado a cabo, buscando siempre brindar mayor confort a los socios.

Mario Ordoñez mi esposo y yo, siempre hemos estado en busca de un ambiente familiar cálido, sano y con alto compromiso espiritual y social, a fn de que nuestros hijos recibieran bases solidas donde fncar sus proyectos de vida.

Desde el inicio y hasta ahora, ser parte del club ha sido de gran satisfacción. En lo personal, he transitado por varios de los deportes que se ofertan, entre ellos: tenis, raquetbol, pesas, pilates y spinning.

Spinning es en el que más tiempo me he desarrollado ya que es un ejercicio en el cual tú tienes el control de la intensidad, es por eso que puede ser realizado por la mayoría de las personas.

Para nuestros hijos, Alicia, Tania, Esteban y Mariana, el Club representa parte importante de su niñez. ¿Cómo olvidar las festas de disfraces de Halloween, sus piñatas, competencias, y la natación? Y todo lo experimentado, entre anécdotas y risas con sus amigos y amigas.

Mas allá de lo deportivo los Ordoñez Prieto hemos encontrado en este Club, los amigos que al paso de los años se han convertido en familia.

Agradecemos al ser superior por todo lo recibido, sin olvidar que, por cada bendición existe el compromiso de velar por el bienestar de los demás.

CLASES DE ZUMBA

CO N MAR L ENE

C A L DER Ó N

Y seguimos con esta disciplina en el Club pero con una maestra sumamente califcada y profesional para que nuestras socias obtengan la mejor calidad en su clase de zumba.

HO R A R IOS

M IÉR C OLES Y VIERNES DE 4:00 P.M. A 5:00P.M.

M ARTES Y JUEVES DE 7:00 P.M A 8:00P.M

NUEVO

MENÚ HEALTHY

NOS PREOCUPAMOS POR TI

PORQUE QUEREMOS CONSENTIRTE Y NOS PREOCUPA TU SALUD, A PARTIR DE JULIO EL SAN FRANCISCO LANZARÁ UN NUEVO MENÚ HEALTHY Y PARTE DE ESTAS NUEVAS OPCIONES, SERÁN

NUESTROS SMOOTHIES DELICIOSOS Y FRESCOS, QUE SE INTEGRAN A LAS DIFERENTES OPCIONES DE COMIDA QUE TENEMOS YA PARA TI Y TU FAMILIA. El objEtivo... prEparación máxima antEs y dEspués dE tu EjErcicio diario.

1)

E L RO J O AMANECE R Sandía, cereza, limón, cilantro, miel de agave, té verde.

2)

HULK

Proteína, plátano, pera, aguacate, menta, espinaca, miel de abeja y almendra.

3)

FO SF OR ESCENTE

Proteína, mandarina, naranja, zanahoria, cúrcuma y jengibre.

STOP DANCE

o

tra de las clases nuevas que tenemos este trimestre es la de Stop Dance impartida por la maestra Mónica Macías. Ésta es una clase basada en baile ftness con un toque de entrenamiento físico, utilizando música urbana, hip hop y electrónica, consiguiendo una estructura donde la fuerza de cada ejercicio y el cardio del baile, logran magnífcos resultados.

LO NUEVO EN S ANFRA

DISTINTIVO H

MEJORAMOS PARA TI

ESTE 2017 EN EL ÁREA DE ALIMENTOS Y BEBIDAS NOS HEMOS ENFOCADO EN IR CONOCIENDO CADA VEZ MÁS

A CADA UNO DE NUESTROS CLIENTES; VER QUE SOMOS PARTE DE SUS MOMENTOS ESPECIALES, NOS MUEVE A HACER LAS COSAS DIFERENTE.

Por eso hemos comenzado un trabajo desde lo más profundo, para dar un servicio óptimo con productos de calidad. En febrero de este año iniciamos un proceso de enseñanza a través del DISTINTIVO H, que tiene como objetivo trabajar a través de la generación de buenas prácticas en el manejo higiénico de alimentos.

Este proyecto nos ha llevado a invertir en equipamiento más adecuado, en la sensibilización de nuestro equipo de trabajo y en la adquisición de hábitos buenos.

Hoy nuestro cliente tiene asegurado que además del buen sabor, la temperatura adecuada, la presentación y la variedad, cada uno de los ingredientes que prueba están fabricados bajos los estándares más importantes del manejo higiénico de los alimentos.

En este trabajo que actualmente estamos desarrollando, están incorporados las áreas de almacén, compras, cocina, administrativo y servicio, con la finalidad de que la cadena de valor sea constante y nos permita siempre mantener el estándar del servicio y calidad que estamos trabajando.

NUESTRO OBJETIVO PRINCIPAL:

HACER SENTIR ESPECIALES A

NUESTROS CLIENTES

C ONSEJOS PSI C OL Ó GI C OS PARA VEN C ER EN EL TENIS

CONVIÉRTETE EN EL MEJOR

Consejos para ganar un partido de tenis

Con los siguientes consejos podremos prepararnos psicológicamente para cualquier situación, mostrando una actitud positiva durante el partido.

1 N O P ENSA R EN EL MA R CADO R

La pérdida de concentración es una de las dificultades que nos encontramos a la hora de jugar un partido de tenis. Se deberán de jugar todos los puntos con un nivel mental máximo y un rendimiento óptimo.

El hecho de darle mucha importancia al marcador aumentará nuestro nivel de ansiedad, con lo que podemos llegar a cometer un mayor número de errores.

Cuando conseguimos aprender a jugar a tenis y nos convertimos en mejores jugadores, la tendencia es que el esfuerzo sea recompensado con ganar el partido, pero ¿y si eso no sucede? Para ello, podremos seguir algunos consejos sin afectar el rendimiento personal y profesional.

2 D ISF R UTA R DEL PA R TIDO

Cuando nos enfocamos en los aspectos negativos del partido, nuestro rendimiento deja de ser óptimo, siendo necesario volver a concentrarnos en las acciones positivas y reconstruir nuestro esquema mental, para hacer así frente a todo tipo de situaciones.

3 E NFOCA R LA ATENCIÓN EN LA P ELOTA DE TENIS

En muchos momentos del partido aumentará la tensión y podemos perder algún punto por no ver la bola. Debemos enfocar la atención en la pelota de tenis y no en el jugador contrario o en el blanco.

4 N O ANALIZA R LAS JU G ADAS

Debemos reconocer cada situación y reaccionar de manera instintiva conforme a las habilidades que hemos aprendido. Existe una tendencia por parte de los tenistas a sobre analizar la realidad de juego, pensando cómo ganar o sacar el máximo rendimiento en el partido. Tenemos que intentar no analizar y guiarnos por la técnica que hemos adquirido.

5

Nuestro diálogo interno deberá ser positivo y debemos usarlo como estrategia para reforzarnos a nosotros mismos. Hay que emplear frases de refuerzo para impulsarnos a la hora de realizar una acción y evitar las autocríticas a toda costa.

AUTOMOTIVACIÓN

APRENDE A ENTRENAR COMO MICHAEL PHELPS

Déjate llevar por el espíritu olímpico y cópiale los entrenamientos al mejor nadador de todos los tiempos, Michael Phelps.

Aparte de unas medidas corporales casi perfectas para nadar, es la capacidad física y mental de Michael Phelps para soportar grandes periodos de entrenamiento realmente duros, lo que le convierte en el mejor nadador de todos los tiempos.

Para conseguir su mejor forma Phelps entrenó 5 años de forma continua, 7 días a la semana y 365 días al año.

LAS PIERNAS: BATIDO DE PIERNAS VERTICAL

El ´anfibio´ más famoso del mundo entrena las piernas con un cinturón lastrado de 8 kg con el objetivo de aumentar la potencia y resistencia muscular.

Phelps intenta mantenerse lo más arriba que puede todo el tiempo que es capaz, empezando con un salto desde el fondo en vertical, para quedarse con brazos, cabeza y hombros fuera con patada de mariposa.

En función del momento de la temporada, realiza entre las 10 y las 20 repeticiones de 40 segundos de piernas verticales a mariposa con 30” de descanso entre repeticiones.

SUS SESIONES DE ENTRENAMIENTO

Este es un ejemplo de jornada de entrenamiento para Phelps 15 días antes de una gran competición.

Sesión de mañana: 6.000 metros.

Sesión de tarde: otros 6.000 metros que entrena de forma especifica.

Puedes apuntar tus marcas para hacer un seguimiento de tus mejoras, al igual que lo hace Phelps.

RESISTENCIA o CAPACIDAD ANAERÓBICA

Por lo que destaca Michael Phelps no es por ser extremadamente competitivo al inicio de cada prueba. Lo que le hace estar por encima del resto, es ser el mejor acabándolas. Esa característica metabólica es la capacidad anaeróbica, y él las trabaja con tareas como la siguiente, nadando a mariposa:

30 x 50 m cada 1'30" en piscina de 50 m (o cada 1'15" si es en piscina de 25 m). El resto del tiempo en cada 50 m, hasta 1'30" (o hasta 1'15") es de descanso.

Nada con el máximo esfuerzo pero concentrado en mantener la mejor técnica posible, y hace un batido de delfín enfocado hacia la eficiencia, es decir, recorriendo mucha distancia con cada patada.

Son tareas no recomendadas para aficionados, las ponemos para que puedas imaginar la altísima intensidad de los entrenamientos del ´anfibio´ estadounidense.

25 CONSEJOS PARA DISFRUTARLO AÚN MÁS

El verano es un momento ideal para practicar deporte. Tenemos más horas de sol que hacen los días más largos, es por eso que te damos algunos consejos para que aproveches esta época del año y mejores tu swing. Tal vez algunos parezcan obvios pero eso no significa que los pongamos en práctica, así que adelante.

SAL TEMPRANO PARA SENTIRTE RELAJADO Y EVITAR LAS HORAS DE MÁS CALOR.

DEJA LAS PREOCUPACIONES EN EL AUTO, ¡O EN LA CASA CLUB, SI QUIERES!

QUÍTATE EL RELOJ Y DESPÓJATE DE CUALQUIER PENDIENTE.

APAGA EL CELULAR.

JUEGA CON LA ILUSIÓN DE LA PRIMERA VEZ Y CON LA EMOCIÓN DE SI FUERA LA ÚLTIMA.

JUEGA CON PERSONAS CON LAS QUE TE SIENTAS CÓMODOS Y QUE TE HAGAN SONREÍR.

TRAS UN MAL GOLPE, UNA SONRISA.

SI VES UN BUEN GOLPE, FELICITA AL EJECUTOR.

REPARA LAS MARCAS QUE OTROS HAYAN DEJADO EN LOS GREENS.

CAMINA, NO UTILICES EL AUTO.

JUEGA LA BOLA SIN MOVERLA.

DA CONSEJO CUANDO TE LO PIDAN.

LLEVA A LOS PEQUES ALGÚN FIN DE SEMANA A JUGAR AL GOLF.

APRECIA LA BELLEZA DEL ENTORNO.

NO TE TOMES EL JUEGO DEMASIADO EN SERIO.

PUEDE SER UNA PARTIDA DE GOLF POR NEGOCIOS… PERO NO HAY QUE CONFUNDIRLO CON TRABAJO.

HAZ DE CADDIE EN UNA VUELTA

PARA UN AMIGO QUE TENGA UN HANDICAP MÁS BAJO.

NO PIENSES EN LAS CONSECUENCIAS DE UN MAL TIRO.

EL GOLF ES COMO LA VIDA: SE OBTIENEN RESULTADOS EN LO QUE SE ENFOCA.

SÉ RESPETUOSO CON LOS DEMÁS GOLFISTAS.

SAL A JUGAR AL GOLF CON PERSONAS QUE NO CONOZCAS CUANDO TE SEA POSIBLE. ESTE DEPORTE HACE AMIGOS.

ASPIRA A SER LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO EN EL CAMPO.

CONTRIBUYE A QUE EL GOLF SEA ACCESIBLE PARA TODO EL MUNDO.

INICIA A UN NIÑO EN ESTE DEPORTE.

REGALA SU JUEGO DE PALOS VIEJOS A UN NUEVO GOLFISTA.

A RA C ELI ROD R Í G UEZ

G ERENTE DE W & E P LANNER

/ A LI M ENTOS Y B EBIDAS

¿DÓNDE Y QUÉ ESTUDIASTE?

Soy egresada de la Universidad Regional del Norte de la Licenciatura en Ciencias de la Comunicación, generación 2003.

¿CUÁL FUE TU PRIMER TRABAJO?

Fue en la agencia Jidosha Nissan, y me tocó ser parte de la evolución de la venta y del servicio al cliente, porque de tener la competencia de 5 marcas de autos en 1999, brincamos al 2000 con la apertura del mercado y se convirtieron en más de 30 agencias competidoras.

¿QUÉ CURSOS O CAPACITACIONES HAS TOMADO?

Eventos: Unión Iberoamericana Wedding & Event Planner (2015). Gerenciales: The Bulletproof Manager por Crestcom (2014).

Tecnologías de Información: SAP B1, Dynamics Microsof CRM, Salesforce, Goldmine.

Adicionales: Atención al cliente con calidez humana, Community Management, Google Adwords.

¿CÓMO LLEGASTE AL SAN FRANCISCO A TRABAJAR Y QUÉ HACES?

EN BREVE

Palabra que te describe: Claridad.

Película favorita:

La casa de los espíritus, es una película dramática de 1993 protagonizada por Jeremy Irons, Meryl Streep, Glenn Close, Winona Ryder y Antonio Banderas. Es una historia de amor que se desarrolla en medio de un golpe de Estado en Chile.

Lo que aprecias más de una persona: Su hermandad.

Último libro leído:

La estrategia del océano azul.

Mejor recuerdo de tu infancia: Toda mi banda de juego, era lo mejor y podíamos jugar hasta tarde.

Llegué por invitación de la anterior directora de mercadotecnia la Lic. Francina Priego, con quien ya había colaborado en otros trabajos; comencé en el Club como coordinadora del departamento de Eventos, en el cual pudimos crear un equipo altamente capacitado y con todas las herramientas necesarias para crear el sueño perfecto de cada uno de nuestros clientes. Actualmente me desempeño como Gerente de Alimentos y Bebidas y tengo como objetivo trabajar en conjunto con nuestro chef ejecutivo Gustavo Granados, para alinear los elementos necesarios para ofrecer siempre un servicio de calidad, constante y armónico.

¿EN QUE OTRAS EMPRESAS HAS TRABAJADO?

Leche Zaragoza (Productos lácteos, área comercial)

DeCiudades (Inmobiliaria)

BePrimex (Desarrollo de Sofware)

Grupo Lazzram (Catallia)

¿QUÉ ES LO MÁS DIFÍCIL CON LO QUE TE HAS TOPADO TU TRABAJO Y CÓMO LO MEJORAS?

La negatividad, es uno de los factores principales que no permiten el desarrollo de las habilidades y de las actividades. Una de las mejores maneras de atacarla es la objetividad, el manejo constante de la información. La negatividad no tiene peso cuando los datos cualitativos y cuantitativos te muestran lo contrario o bien te muestra el camino a seguir para lograr los objetivos.

¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE GUSTA DE ESTAR AL FRENTE DE ALIMENTOS Y BEBIDAS?

Me encanta el sinnúmero de matices que se manejan todos los días, es un área dinámica, movida, nunca nada es igual y sin embargo puedes crear constancia y permanencia.

¿CÓMO ES TRABAJAR EN EL SAN FRANCISCO?

Es divertido, contrastante y sumamente retador.

¿QUÉ TENDENCIAS RECOMIENDAS PARA EVENTOS ESTE VERANO?

Este año el color que predomina es el grennery, un verde orgánico interesante, que te lleva a crear ambientes cálidos en una locación al aire libre. El follaje es el elemento principal de cada una de nuestras mesas de presentación en los eventos, la for solo queda como el toque del detalle romántico. Sin embargo esto solo es una tendencia, la verdadera magia de un evento es poder capturar la esencia de los festejados en cada uno de los elementos que se utilizan.

¿ALGO MÁS QUE QUIERAS AGREGAR?

“Bienvenido, estás en casa”, defnitivamente defne nuestro trabajo diario y nuestro objetivos.

JOVANI CEPEDA

COORDINADOR DE A LBER C A

¿CUÁL HA SIDO TU MAYOR RETO?

Para mí, el mayor reto está siempre por llegar, lograr sueños difíciles con esfuerzo y mucha ilusión.

¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE GUSTA DE TU TRABAJO?

Impactar a mis alumnos, ver que participen, que se den cuenta de su desarrollo como nadadores, y que me da la oportunidad de conocer muchos mundos nuevos dentro de la natación.

¿CUÁLES SON TUS PLANES A FUTURO?

Seguir mejorando en mi persona y en mi preparación profesional; mirar a donde voy y hacia donde puedo dirigirme.

¿QUÉ TE GUSTA HACER EN TU TIEMPO LIBRE?

Alimentar mi relación con mi esposa, hacer deporte y jugar domino cubano.

¿EL MEJOR MOMENTO QUE LA NATACIÓN TE HA DADO?

Poner en alto el nombre del Club en competencias afliadas a la ANECH.

¿ALGÚN CONSEJO PARA NUESTROS NADADORES?

Para ser un nadador con éxito, hay que entrenar con ilusiones y ganas de luchar por lo que quieres. Tu actitud te hace grande.

PREGUNTAS RÁPIDAS

Torneo favorito:

Juegos Olímpicos

Estilo Favorito: Pecho

Estilo por mejorar: Mariposa

Tu mayor virtud en el agua: Paciencia

Nadador Favorito:

Milorad Cavic

Un reto por cumplir:

Posicionar al Club en los primeros lugares a nivel estatal.

CLASES DE BOX CON ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

ESTE JULIO DAMOS

LA BIENVENIDA A UNA NUEVA CLASE DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

COREOGRAFIADA QUE SIMULA UN COMBATE, UTILIZANDO ELEMENTOS DE BOX Y DE ARTES MARCIALES.

Es una clase de alta intensidad y es ideal como acondicionamiento físico. Con la práctica del cardio box durante una hora, se queman de entre 800 a 1000 calorías. Además, se consigue aumentar la resistencia física y tonifcación muscular.

¡Esperemos que les guste y la disfruten!

VIVIAN TATAM

Se encuentra en el #6 dentro del Ranking Nacional de México en la categoría 16 y menores, Vivian Tatam, hija del director de tenis David Tatam, logró colocarse dentro de los 3 primeros lugares ganando medalla de bronce en singles y medalla de plata en dobles mixtos junto con su compañero Emilio Fernández en las Olimpiadas Nacionales que se jugaron el pasado mes de mayo en Monterrey, Nuevo León.

Inició su carrera en el tenis a los 5 años y durante su transcurso por este deporte, ya lleva la victoria de más de 20 torneos, su meta es llegar a jugar profesionalmente en torneos de talla internacional como los organizados por la IT F y ATP.

Nos platica que desde pequeña, una de sus metas fue ganar una medalla en las olimpiadas nacionales, gracias a su motivación y a su dedicación logró hacerlo este año, también nos menciona que parte de su crecimiento mental fue gracias a su hermano David Tatam, Director de tenis en Haciendas Family Fitness Club, en Villahermosa, quien la ayudó a creer en ella misma como jugadora de calidad y a que podía vencer cualquier obstaculo. "Mi hermano como psicólogo deportivo cambió mi manera de pensar y me llevó a creer en mí misma y a tener confianza en mis golpes y en mi técnica. El tenis es un juego de inteligencia y él me hizo comprender la importancia de esto en el juego".

Agradece a los profesores del San Francisco ya que le han brindado apoyo incondicional en todos los torneos y entrenamientos, haciendo una mención especial a Nacho Rodríguez, su profesor particular dentro de la Olimpiada Nacional. "Nacho pudo aconsejarme correctamente dentro de mis partidos, sin él no hubiera podido jugar con la paciencia e inteligencia con la que gané todos mis partidos y eso, se lo agradezco infinitamente" nos comenta.

Y por último reconoce que ninguno de sus logros en el tenis hubieran existido sin el ejemplo que le dio su papá, el Director de tenis David Tatam, tanto en la vida como en el deporte, “Mi papá es mi ejemplo a seguir, deportista de corazón y buen padre de familia, gracias a él mis hermanos y yo aprendimos a jugar tenis desde pequeños y por esto tuvimos la oportunidad de viajar por toda la república mexicana a torneos de tenis estatales, seccionales y nacionales”

Orgullosos de ser parte del éxito de Vivian, la seguiremos apoyando en todas sus decisiones en el tenis.

¡Muchas felicidades!

WE ARE

CLAUSURA DE ACADEMIA DE GOLF

Con motivo de la clausura de las academias de golf infantil-juvenil y de damas, invitamos a nuestros alumnos a una convivencia de mini golf y una comida en la que entregamos kits de regalo a todos los participantes.

¡L OS ES P E R AMOS EN EL PR ÓXIMO CICLO S E P TIEM BR E-D ICIEM BR E!

EVENTOS

CADA EVENTO QUE SE NOS PRESENTA ES UN RETO. L A ACTUALIZACIÓN CONSTANTE, LA BÚSQUEDA DE NUEVAS

ALTERNATIVAS, TRANSFORMAR UNA LOCACIÓN , ENCONTRAR EL PUNTO ESPECIAL QUE HARÁ MÁGICO CADA UNO DE LOS EVENTOS, ES EL RETO.

Por eso nos especializamos en hacer que cada uno de los pasos que comenzamos a andar con nuestros clientes sean claros, que lo que él, ella, los hijos o la familia entera se imaginan, sea lo mismo que nosotros vemos para crear.

Por eso en nuestro proceso de creación, una vez que han decidido trabajar con nosotros, el trabajo es en equipo. Comienza con el clic que se crea entre las coordinadoras de eventos Roxana Rojo o Ana Cristina Aranda y nuestro cliente, luego se van integrando más compañeros como nuestra decoradora Luly Terrazas que cada vez nos sorprende más con las creaciones forales y de ambientación para transformar las locaciones; luego nuestro iluminador Jesús Fonseca que es quien le da la calidez al ambiente con su equipo de alta calidad, luego la música que da el toque de animación del momento y por supuesto al equipo de servicio y atención, dirigido por nuestro capitán Javier Ortega y todo el personal que ya sea de mañana, tarde o noche, nos enfocamos a hacer que lo que se imaginó se convierta en realidad.

Al fnal del día buscamos que nuestros clientes nos digan “Check, se sacaron un 100”.

GABE JARAMILLO

COACH DE CLASE

MUNDIAL INSTRUYENDO EN EL CLUB

BIOGRAFÍA

GABE FUE LA MANO DERECHA DE NICK BOLLETTIERI Y EL PRINCIPAL CONTRIBUYENTE EN EL DESARROLLO DEL SISTEMA BOLLETTIERI RESPONSABLE DE LA FORMACIÓN DE OCHO NÚMEROS UNO DEL MUNDO, ASÍ COMO DE HABER LOGRADO QUEDAR VEINTISÉIS

VECES EN EL TOP 10 DEL RANKING MUNDIAL (AGASSI, CORRIER, SAMPRAS, SELES, PIERCE, SHARAPOVA , JANKOVIC, RÍOS, MAJOLI, NISHIKORI, KOURNIKOVA, HAAS, MALISSE, ARIAS, KRICKSTEIN, MATHIEU, BASSETT, BONDER, MASSU, GOLOVIN, LISICKI, VAIDISOVA , WEATHON, MIRNYI Y MUCHOS OTROS). ACTUALMENTE DIRECTOR DE TENIS DEL CLUB MED ACADEMIES EN LA FLORIDA , EE. UU.

En días pasados contamos con la presencia de uno de los mejores coaches de tenis del mundo, Gabe Jaramillo, quien con una serie de clínicas y asesorías, llenó a nuestros profesores y alumnos de nuevos conocimientos para mejorar su técnica y juego. A los padres de familia de tenistas ofreció una interesante plática para apoyar el talento de sus hijos e impulsar su amor por el deporte. Felicitamos al Prof. David Tatam y su equipo de la Academia de Tenis por esta gran iniciativa ¡enhorabuena!

TORNEO ANUAL DE GOLF

E D I C IÓ N XX I V

COMO TODOS LOS AÑOS, ÉSTE 26 Y 27 DE AGOSTO VAMOS A LLEVAR A CABO NUESTRO YA TRADICIONAL XXIV TORNEO ANUAL DE GOLF EN DONDE HABRÁ MÁS DE $650 MIL PESOS EN PREMIOS, RIFAS, KIT DE BIENVENIDA Y LA CENA DE PREMIACIÓN EL 27 DE AGOSTO.

LADISLAO LOZANO

Hay que participar para aumentar la convivencia, me gusta el anual porque el campo se llena de color y ganamos muchos premios buenos.

JORGE VARELA

Muy buena experiencia el torneo anual, gran convivencia y buenos premios. El año pasado gané una madera.

HÉCTOR CASTILLO

Estuvo muy padre, traía un ligamento roto y aun así jugué y gané segundo lugar.

OSCAR CASTAÑÓN

El torneo anual es como el Melate: ¡Si no juegas, no ganas!

PROSHOP SHOPPING

TIME

Te invitamos a conocer los artículos nuevos que tenemos en Proshop para tu familia y para ti.

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D ATO I NTE R ESANTE:

Recuerda que se puede manejar tu firma como método de pago.

DÍA DEL PAD R E

Dos pares de lentes de Klokke fue lo que se rifó para celebrar el día del padre. Muy felices nuestros socios asistieron a su ya tradicional desayuno dominical este pasado 18 de junio, en donde además de los lentes, los papás recibieron una pequeña botella de Sotol Hacienda de Chihuahua y pasaron un momento familiar muy agradable.

También, se llevó a cabo el torneo de tenis: Padres e Hijos, en donde contamos con una asistencia de más de 30 parejas de jugadores del SanFra.

WE ARE

PRIMAVERA D E S FILE DE

No olvidemos el inicio de la primavera este 2017, en donde celebramos como nuestros amigos los Trolls, invitando a todos nuestros niños a jugar y a recibir regalos y muchas sorpresas.

SAN FRANCISCO

OPEN

CON UN TOTAL DE CASI 200 PARTICIPANTES EN NUESTRO CAMPO DE GOLF, ARRANCAMOS CON UNO DE LOS TORNEOS MÁS IMPORTANTES DE ESTE AÑO EN DONDE LOS GOLFISTAS SE JUNTARON A COMPETIR Y PASAR UN BUEN RATO TENIENDO LA OPORTUNIDAD DE GANAR TROFEOS Y PREMIOS EN LA RIFA .

NIÑO DÍA DEL

P asamos un Día del N iño genial con todos nuestros pequeñines S anFra, ¡esperamos lo hayan disfrutado tanto como nosotros! # YoSoySan F ra

DÍA DE LAS MADRES

Un delicioso brunch disfrutamos el día de las madres para festejar a nuestras #MamaSanFra, ¡todos lo disfrutamos a lo grande!

APERTURA ALBERCA

Ledimos la bienvenida a la temporada 2017 de la alberca exterior con una festa en donde nos adentramos en el misterio del Reino Perdido del sanFra, haciendo que nuestros socios del Club disfrutaran del calor, nadando bajo la luz de la luna con muchos juegos y sorpresas.

Y O S O Y S ANFRA

Nicolás Marín Prieto

4 de enero

Hoyo 14

Fierro 6

HOLE IN

FELICITAMOS UNA VEZ MÁS A LOS SOCIOS QUE REALIZARON UN HOLE IN ONE EN ESTE TRIMESTRE, ¡MUC HAS FELICIDADES Y QUE SIGAN LOS BUENOS RESULTADOS!

Osvaldo Holguín

Hoyo 10

130 yardas

Miguel

8 de febrero

Hoyo 14

150 yardas

Fierro 7

Gonzalo Loya

1 de abril

Hoyo 10

120 yardas

Rogelio Navarrete

2 de marzo

Hoyo 14

160 yardas

Fierro 9

Hoyo 2

135 yardas

Fierro 6

Ángel Balderrama

Mary Bolado