Raceala, gripa, Covid 19 - cum le facem fata

Page 61

Întăriri din natură Bogate în substanțe benefice, cu acțiune imunostimulatoare, antioxidante și antiinflamatoare, suplimentele alimentare naturale, sub formă de capsule, tincturi, siropuri sau spray-uri, oferă un suport neprețuit în confruntarea cu virozele.

Acizii grași Omega-3

Potrivit unui studiu realizat de experții Institutului Britanic de Nutriție și Sănătate, suplimentele cu Omega-3 îmbunătățesc activitatea fagocitelor (celule care apără organismul de infecții). Alte cercetări în domeniu demonstrează că Omega-3 crește fluxul de aer și protejează plămânii de infecții respiratorii.

Argintul coloidal

Apreciat pentru virtuțile sale antiinfecțioase, argintul coloidal este recomandat mai ales în afecțiunile ORL (laringite, faringite, otite, amigdalite), dar și în simptomele de gripă. Acesta inhibă dezvoltarea bacteriilor, dezactivând unele enzime pe care microrganismele le folosesc pentru a se multiplica.

Astragalusul

Considerată o adevărată minune în fitoterapie, această plantă de proveniență asiatică stimulează activitatea globulelor albe, care

asigură protecția organismului în fața infecțiilor.

Echinacea

Având numeroase utilizări în medicină, această plantă are calități antibacteriene, antivirale și antiinflamatoare, fiind ideală în sezonul rece, când răceala și gripa amenință la fiecare pas.

Probioticele

Sistemul imunitar este influențat în mare parte de procesele care au loc în intestin, procese de care sunt responsabile bacteriile „prietenoase”, zise probiotice. Acestea modulează răspunsul imun prin creșterea numărului de limfocite T.

Propolisul

Veritabil antiobiotic natural, acest produs al stupului are o puternică acțiune antimicrobiană (bacteriostatică și bactericidă atât asupra bacteriilor gram-pozitive, cât și asupra bacteriilor gram-negative), antimicotică, dar și antivirală. 59 59


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.