REDEFINE - 2nd ISSUE

0 3 A B O U T U S

F a v o r o f God C h u r c h

0 4 R E C A P

M e t a m o r p h

0 5 K N O W B E T T ER 1

T r an s f o r ma s i

1 0 T H E Y S A Y

T r an s f o r mation in T h eir L i v e s

1 6 REF L E C T I O N

Th i n g s t o D o N e x t

1 9 S P A CE 1

M e n g e nal M u

2 1 S P A CE 2

C r o s s w o r d s

2 5 L O O K F O R W A R D

To F ebru a r y

E d i t o r i n C h i e f

Ma n a g i n g E d i t o r

W r i t e r s

D e s i g n e r s

C o n t r ib u t o r s

C o v e r b y

M e d i a P a r t n e r

0 9 ROLE M O D E L

M a r t i n L u t h e r

1 1 K N O W B E T TER 2

I f You B e l i e v e Yo u C a n Ch a n g e

1 7 P I C T URE OF U S

2 0 W ELL BEI N G

P e r u b a h a n m e lalui P e n e r ima a n

2 3 S P A CE 3

M o v i e R e v i e w s

P s A l fin K u r ni a w an , S T h

Ha p p y Ange l a

C o r e y A n gela , V e r o n i c a K u r ni a w a n , & M i c h ael D j o r g i

Jen i f e r P r i s cilla & J uan N i c o hl a s

F r an s i s c a P e r m a t a D e w i , S H , T e r r y f e n a G r acia , S S n ,

P s F e r r y F elani , & K e f as J o n a t ha n , S P s i , M T h

Juan N i c ohl a s

FAVOR OF GOD CHURCH

Favor of God bermula dari sebuah

komunitas yang berdiri pada tanggal

9 Januari 2016 yang memulai ibadah

perdananya di ruang serbaguna

Apartemen Metro Sunter. Komunitas

yang berisikan anak muda ini terus

bertumbuh hingga kemudian

ditahbiskan menjadi sebuah Gereja.

Sunday Service

11.11 WIB - MaxOne Hotel Siganture Glodok

Prayer Service

Setiap Jumat 21.00 WIB ( online )

Favor of God Mission (FOG Mission) menyelenggarakan

pelayanan sosial dalam

bentuk berbagi kasih

kepada rumah panti dan seluruh saudara yang

membutuhkan dengan

memberikan makanan dan

kebutuhan pokok tanpa

melihat latar belakang (ras, suku, agama, dan budaya).

Ditahbiskan pada hari Sabtu, 29 Februari 2020 di bawah naungan

Jemaat Kristen Indonesia (JKI), Favor of God resmi berubah

nama menjadi JKI Favor of God (Favor of God Church).

M E T A M O R P H

A ga r j e maa t m e n galam i t r a n s f o r mas i s e c a r a p i k i r a n d i

dalam T u h a n .

0 1

0 8 J A N U A RI 2 0 2 2

Resolusi tid a k a k a n

t e r j a di t a n p a a d a n y a

t r a n s f o r ma s i.

-Ps. A l fi n K u r n i a w an, S . T h .

0 2

1 5 J A N U A RI 2 0 2 2

Ber u b a h it u p asti , tap i

c a r a unt u k b e r u b a h

k itala h y a n g m e n e n t u k a n.

- T a n us a n

0 3

22 J A N U A RI 2 0 2 2

Bel a j a r lah ber u b a h u n t u k

tid a k m elalu i j al a n y a n g

instan. L e w at i p r o s e s n y a ,

a d a p r o g r e s n y a .

- E r win N o v i n d o

0 4

29 J A N U A RI 2 0 2 2

Duni a m emb e r i k a n

KE N Y AMA N A N , tap i T u h a n

m e m b e r i k a n KEAM A N A N .

- C o r e y A n g e l a

TRANSFORMASI

Memasuki tahun 2023, banyak dari kita yang membuat resolusi untuk memperbaiki diri dari tahun sebelumnya. Tapi, sering kali apa yang kita resolusikan tidak tercapai karena di tengah jalan, kita berhenti untuk mengejarnya. Hal itu terulang setiap awal tahun sehingga ada kata-kata seperti “resolusi tahun 2023 adalah menyelesaikan resolusi tahun 2022 yang dibuat di tahun 2021”. Resolusi tidak akan berbuah menjadi realita jika tidak ada transformasi. Transformasi atau perubahan hanya bisa terjadi ketika dimulai dari dalam diri sendiri.

Saya teringat kisah seorang anak yang sedang bermain di halaman rumahnya. Dalam beberapa hari terakhir, ia melihat ada kepompong yang menempel di pohon yang berada di halaman rumahnya. Setiap sore, anak itu bermain di sana dan kepompong itu tidak mengalami perubahan apa-apa. Hingga suatu ketika, ia melihat bahwa ada kepala kecil yang keluar dari kepompong itu. Hari-hari berikutnya, tidak hanya kepala, tapi badan si calon kupu-kupu itu pun mulai muncul dari lubang kepompong yang sempit itu. Melihat hal itu, si anak kembali ke dalam rumah untuk mengambil gunting dan membantu agar kupu-kupu tersebut cepat keluar dari kepompongnya—pikirnya kupu-kupu ini sudah sangat lama berada dalam kepompong,

kupu-kupu itu keluar dari

kepompongnya, sayapnya tidak

berkembang dan ia hanya merangkak

kesana kemari tanpa bisa terbang lalu

kemudian mati tanpa melihat

indahnya taman bunga seperti kupu-kupu lainnya.

Melalui cerita ini saya belajar dua hal bahwa transformasi merupakan sebuah proses dan dilakukan dari dalam diri sendiri. Pertama, proses membutuhkan waktu agar tumbuh dan berubah dengan sempurna. Ketika kupu-kupu melewati proses transformasinya agar dapat cepat keluar dari kepompong, maka yang terjadi adalah ia berhasil keluar dari proses itu tapi kemudian mati dengan sia-sia. Apapun yang terlihat cepat dan mudah tidak jadi jaminan kesuksesan. Ada langkah-langkah proses yang harus dilalui terlebih dahulu. Kedua, dalam menjalani transformasi harus dilakukan dari dalam diri sendiri.

Memang kepompong itu menempel pada pohon, disinari matahari dan dihembuskan udara sekitarnya, tetapi di dalam kepompong itu, si kupu-kupulah yang berjuang untuk berubah. Lingkungan sekitarnya hanya membantu dari luar dan tidak bisa mengintervensi apa yang terjadi di dalam kepompong itu. Ketika proses yang di dalam itu diintervensi, yang terjadi adalah ketidakmatangan dalam proses. Demikian dengan hidup kita, ketika kita ingin bertransformasi, orang-orang terdekat kita hanyalah bisa mendukung, memberi saran, dan mendoakan kita. Keputusan terakhir ada dalam diri kita. Transformasi bukanlah sim sala bim dan dalam sekejap kita akan berubah.

Transformasi pada dasarnya adalah perubahan bentuk, meski ada yang bersifat radikal (berubah drastis) maupun progresif (berubah bertahap). Dalam kehidupan sehari-hari, itu bisa berupa pertobatan atau pertumbuhan iman yang semakin serupa dengan Kristus. Tidak heran jika ada yang tadinya pecandu narkoba dapat berubah menjadi penginjil karena setelah ia mengalami perubahan yang radikal, ia terus bertumbuh dalam Tuhan sehingga tidak menjadi orang Kristen yang TOMAT (TObat kuMAT).

Dari segi pembedahan kata, “transformasi” berasal dari dua kata dasar yaitu “trans” dan “form”. Trans berarti berpindah dari satu sisi ke sisi lainnya (across) atau melampaui (beyond). Form berarti bentuk. Transformasi berarti perubahan bentuk yang lebih dari atau melampaui perubahan tampak luar saja. Hal ini membuktikan bahwa transformasi bukan hanya merubah tampilan luar, tapi merubah apa yang didalam juga, karena apa yang berada di dalam akan bertahan lebih lama dan terpancar keluar.

Dalam Roma 12:2 (TB) tertulis: Janganlah kamu menjadi serupa

dengan dunia ini, tetapi berubahlah oleh pembaharuan budimu, sehingga kamu dapat membedakan manakah

kehendak Allah: apa yang baik, yang berkenan kepada Allah dan yang sempurna. Kata “berubahlah” yang

dipakai oleh Paulus adalah kata dari

Metamorphoo

Perubahan rupa atau bentuk

Bahasa Yunani yaitu “Metamorphoo” yang berarti perubahan rupa atau bentuk. Perubahan yang kita lakukan juga tidak lain untuk perubahan hidup. Kata “hidup” memiliki dua kata dalam Bahasa Yunani yaitu “Bios” dan “Zoe”. Bios digunakan untuk menunjukkan bentuk kehidupan yang dimiliki setiap orang, yaitu kehidupan biologi yang dipertahankan dengan makanan, udara dan air. Tetapi pada akhirnya akan berakhir dengan kematian.

Zoe digunakan untuk menunjukkan kehidupan rohani, yaitu kehidupan yang diberikan Allah dan bersifat kekal ketika seseorang dilahirkan kembali atau lahir baru. Sifat dari kedua kata ini sangat berbeda satu dengan yang lainnya. Bios bersifat sementara, fana dan berpusat pada diri sendiri, sedangkan Zoe bersifat permanen, kekal dan berpusat pada Allah dan orang lain.

Hidup Zoe Bios

Perubahan yang dilakukan dari dalam akan menarik orang lain untuk bertransformasi ke arah yang lebih baik. Untuk dapat bertransformasi, maka kita akan melalui langkah-langkah seperti:

Tanpa adanya kesadaran dan dorongan dari dalam diri sendiri, kita tidak mungkin tergerak untuk melakukan perubahan. Jika kamu belum dapat menemukan apa yang harus diubah, tanyakan pada keluarga/mentor/saudara seimanmu yang dapat dipercaya

Dalam prosesnya, langkah-langkah kita belum tentu akan berjalan mulus. Musuh lama kita akan kembali menyerang, di sinilah kita harus mempertahankan tekad kita untuk menuju perubahan yang seutuhnya.

Setelah menyadari, kita butuh kebulatan tekad untuk melakukan perubahan dengan aksi nyata.

Sudah mengambil langkah awal itu baik, tapi kita harus terus konsisten

Selamat! Kamu telah melalui proses yang memang tidak selalu mudah dan memakan waktu yang cukup panjang. Tapi, kamu telah berhasil keluar sebagai pemenang.

Di tahun 2023 ini, yuk kita bersama-sama melakukan transformasi yang matang dalam hidup kita sampai kita benar-benar keluar sebagai pemenang. Setialah dalam proses transformasi karena perubahan sejati bersumber dari dalam diri sendiri yang dilakukan dengan ketekunan.

Gracia, S.Sn. (Hitsnetwork)

1. Menyadari ada hal yang perlu diubah

2. Bertindak untuk melakukan perubahan

3. Konsisten dalam proses

4. Melawan musuh lama

5. Keluar sebagai pemenang

Fransisca Permata Dewi, S.H. Terryfena

MARTIN LUTHER

Martin Luther merupakan salah satu tokoh yang membawa perubahan dalam kekristenan di dunia. Berasal dari Jerman, Martin Luther adalah seorang profesor teologi dan juga pastor Katolik.

Pada 31 Oktober 1517, Martin Luther menyampaikan surat protes (atau yang saat ini dikenal sebagai 95 dalil) kepada Uskup Agung Von Brandenburg. 95 dalil ini kemudian tersebar ke seluruh Jerman dua minggu kemudian, dan terus tersebar ke Perancis, Italia, dan Inggris pada 1519. Inti dari dalil-dalil tersebut adalah Martin Luther mengkritik adanya korupsi yang dilakukan gereja yang pada saat itu dan salah satunya adalah praktik penjualan surat pengampunan dosa atau indulgensi. Tidak setuju dengan hal tersebut, Martin Luther berpendapat bahwa iman yang membawa keselamatan.

Kemudian pihak gereja mengancam Martin Luther mencabut dalilnya, namun hal tersebut ditolak. Hal ini menyebabkan dikeluarkannya Dekrit Worms yang menyatakan Martin Luther sebagai seorang buronan. Pada masa inilah, Martin Luther mengalami perubahan besar dan masa ini disebut sebagai Reformasi Protestan.

THEY SAY

Kapan pertama kali kenal sama Tuhan? Dan bagaimana kehidupan kamu setelah kenal sama Tuhan? Apakah

terdapat perubahan?

Pertama kali kenal sama Tuhan itu sejak kecil. Setelah kenal sama Tuhan, jadi lebih semangat menjalani hari-hari. Apalagi kalo sudah mau hari Minggu karena semangat ingin Gereja. Perubahannya adalah jadi lebih semangat.

Pertama kali kenal Tuhan itu karena keluarga si pastinya, tapi komunitas di Gereja yang lebih mengenalkan siapa Tuhan. Kehidupan setelah kenal Tuhan itu semua diubahkan ya. Mulai dari pola pikir dan setiap aspek kehidupan pun Tuhan ubahkan menjadi lebih baik lagi. Perubahan pasti terjadi saat kita kenal sama Tuhan.

Pertama kali mengenal Tuhan waktu ikut sekolah minggu. Setelah mengenal Tuhan, kehidupan jauh lebih tenang. Jauh ke sininya menjadi pribadi yang lebih baik.

Kevin Orlando

Yovan

Anita

IF YOU BELIEVE YOU CAN CHANGE

yang mana?

Banyak orang pikir kalau berubah itu sulit. Yes, betul banget! Berubah ke arah yang benar itu sulit! Berubah itu sulit, tapi ingat sulit bukan berarti nggak bisa!

Lalu, bagaimana caranya supaya kita bisa terus mengalami perubahan dan pertumbuhan? Karena ada orang yang sudah bikin komitmen berulang kali sama Tuhan dan berjanji sama orang-orang yang ia sayang untuk berubah, tapi selalu saja gagal. Kadang kita bisa terus mengulangi kesalahan yang sama sampai-sampai orang lain nggak percaya kalau kita betul-betul mau berubah. Bukan hanya itu, jatuh bangun yang kita alami berulang kali kadang bikin kita sendiri kehilangan kepercayaan bahwa kita bisa berubah.

Jika perubahan itu mungkin terjadi, so bagaimana kita bisa mengalaminya di hidup kita?

kekuatanmu itu terbatas. Ada banyak hal yang sulit kamu ubah, jika bukan Tuhan yang mengubahkan kamu.

“Aku menanam, Apolos menyiram, tetapi Allah yang memberi pertumbuhan. Karena itu yang penting bukanlah yang menanam atau yang menyiram, melainkan Allah yang memberi pertumbuhan.” (1 Korintus 3:6-7)

Perubahan adalah sebuah kebutuhan. Saat seharusnya berubah, tapi kita malah nggak mau berubah, maka hal tersebut dapat menghancurkan hidup kita. Nggak mungkin ada pertumbuhan kalau nggak ada perubahan. Dalam hidup manusia ada dua bentuk perubahan. Perubahan ke arah yang lebih baik namanya “kemajuan”. Sedangkan, perubahan ke arah yang lebih buruk namanya “kemunduran”. Kamu

Ps.Ferry Felani

Prinsipnya jelas, bahwa Allahlah yang memberi pertumbuhan. Kadang yang bikin kita frustasi adalah karena kita berusaha menjadi sumber pertumbuhan itu sendiri. Perubahan menjadi sangat berat karena kita berusaha melakukan apa yang merupakan bagian Allah. Kerjakan bagianmu dan biarkan Allah mengerjakan bagianNya!

Kalau kamu ingin berubah atau kamu ingin orang-orang yang kamu sayang berubah, ingatlah bahwa tugasmu ialah menanam dan menyiram. Sedangkan, tugas Allah ialah memberi pertumbuhan. Oleh karena itu andalkan Tuhan sepenuhnya. Berdoalah! Kamu akan sulit melihat perubahan kalau kamu nggak berdoa. Orang yang nggak berdoa akan selalu menjadi korban keadaan. Orang yang berdoa akan mendatangkan campur tangan Allah dalam hidupnya.

motivasi yang benar hanya menghasilkan kemunafikan.

Itulah yang akan terjadi kalau kita tidak memulai perubahan “dari dalam keluar.”

Firman Allah yang kita renungkan setiap hari seharusnya mampu mengubahkan kita dari dalam. Kita harus mengizinkan Roh Kudus bekerja melalui firman-Nya untuk mengubahkan pola pikir kita yang salah tentang Tuhan, diri kita sendiri, orang lain, dan bahkan tentang situasi yang terjadi.

Setiap pengajaran bahkan mujizat yang

Tuhan Yesus lakukan bertujuan untuk mengubah pola pikir seseorang. Seseorang terus-menerus hidup dalam dosa karena di dalam hati dan pikirannya ia meyakini bahwa dosa itu nikmat. Pola pikir (mindset) yang kita hidupi terus-menerus akan menciptakan keyakinan (belief). Di dua area inilah kita perlu memulai perubahan. Mulailah dari mengubah pola pikir (mindset) dan keyakinan (belief) kita.

“Janganlah kamu menjadi serupa dengan dunia ini, tetapi berubahlah oleh pembaharuan budimu, sehingga kamu dapat membedakan manakah kehendak

Allah: apa yang baik, yang berkenan kepada Allah dan yang sempurna.”

(Roma 12:2)

Perubahan yang benar itu terjadi dari dalam ke luar (inside-out), bukan dari

luar ke dalam. Perubahan perilaku dan tindakan harus dimulai dari perubahan pola pikir (transformed by the renewing of your mind). Orang Farisi menunjukkan perilaku yang taat. Masalahnya, ketaatan tanpa didasari

Kalau ada hal yang ingin kamu ubah dalam dirimu, mulailah dengan mengenali pola pikir yang mendasari sikapmu tersebut. Misalnya, kamu adalah orang yang tidak disiplin dan sering terlambat dalam menyelesaikan tugas. Coba kenali pola pikir apa yang mendasari mengapa kamu sering terlambat menyelesaikan tugas! Apakah tanpa disadari sering muncul di pikiranmu kalimat seperti ini: “Ah, itu nanti aja deh. Gampang. Nanti juga bakalan bisa gue selesaikan. Sekarang gue jalan-jalan (main game) dulu ah!”

2. Mulailah Perubahan Anda dari Dalam

Kalau kalimat seperti ini yang muncul dipikiranmu, maka kemungkinan ketidakdisiplinan dan keterlambatanmu disebabkan karena kamu meremehkan sebuah tugas. Kalimat tersebut menggambarkan apa yang ada dipikiranmu dan apa yang sebenarnya kamu yakini. Karena kamu meremehkan (menganggap sepele), akhirnya kamu menunda-nunda. Karena menunda, akibatnya tugasmu tidak selesai pada waktunya.

Mulailah perubahan dengan mengubah pola pikir dan keyakinan Allah. Minta pertolongan Roh Kudus untuk mengenali pola pikir dan keyakinan seperti apa yang perlu kamu ubah. Tulislah kalimat yang sering muncul di pikiranmu, yang menggambarkan pola pikir atau keyakinanmu. Kamu juga bisa meminta bantuan orang-orang tertentu untuk menolong anda mengenali pola pikir dan keyakinan yang perlu diubah.

Apakah kamu ingin lebih sehat karena akhir-akhir ini kamu sering merasa jantungmu nggak enak? Apakah kamu ingin lebih sabar karena kamu sering melukai orang-orang yang kamu sayang karena ketidaksabaranmu?

Kenali arah perubahanmu secara spesifik, sehingga kamu bisa menemukan cara untuk memulai perubahan tersebut.

“Berdua lebih baik dari pada seorang diri, karena mereka menerima upah yang baik dalam jerih payah mereka. Karena kalau mereka jatuh, yang seorang mengangkat temannya, tetapi wai orang yang jatuh, yang tidak mempunyai orang lain untuk mengangkatnya.”

(Pengkhotbah 4:9-10)

“Tahun 2023 ini saya ingin menjadi semakin seperti Kristus!”. Kalimat ini sebetulnya tidak salah. Masalahnya, untuk membantu Anda berubah, kalimat ini kurang spesifik. Apa yang ingin kamu ubah dalam dirimu agar semakin seperti Kristus? Kalau arah perubahan kita tidak jelas, maka kita akan sulit untuk mengupayakan perubahan.

Apa yang ingin kamu ubah dalam dirimu? Apakah kamu ingin lebih hemat (tidak boros), supaya kamu bisa melunasi hutang-hutang orang tuamu?

Kamu memerlukan pertolongan orang lain untuk berubah. Seseorang pernah berkata: “Allah memberkati orang-orang melalui orang-orang. Allah menolong orang lain melalui orang-orang.”

Perubahan sering kali merupakan sebuah proses atau perjalanan yang panjang. Kadang di tengah jalan, kita tergoda untuk menyerah karena beratnya tantangan yang ada. Oleh

karena itu, kita perlu menyadari dengan rendah hati bahwa kita memerlukan

“support system”. Kita memerlukan mentor, bapa/ibu rohani, teman-teman rohani atau komunitas yang sehat yang dapat membantu kita untuk berubah. Ada orang-orang Kristen tertentu yang mencari mentor hanya untuk “sayang-sayangan”.

4. Miliki Support System yang akan Membantu Anda Berubah

3. Kenali Arah Perubahan Anda

Ia hanya ingin dipahami, diperhatiin, ditraktir atau dikirimi makanan, tapi nggak mau dinasehati, ditegur, dan dikoreksi. Kamu nggak akan merasa perlu peran mentor kalau kamu nggak ingin ke mana-mana. Kalau kamu

sungguh-sungguh ingin berubah, barulah kamu akan membutuhkan kehadiran seorang mentor. Kehadiran

mentor bukan untuk menggantikan

Tuhan di dalam hidupmu! Jangan

bergantung pada mentor lebih daripada

kamu bergantung kepada Tuhan.

Kehadiran mentor di hidupmu juga

bukan supaya mereka mengerjakan tanggungjawabmu. Peran mereka

bukan supaya menggantikanmu dalam melakukan apa yang menjadi bagianmu.

Semua untuk kebaikanmu, supaya kamu bertumbuh dan berubah ke arah yang benar. Oleh karena itu, jangan baperan. Jangan gampang tersinggung! Coba kenali hati mereka yang Tuhan pakai untuk menjadi “support system-mu”. Jangan cuma minta dipahami, tapi nggak mau memahami hati orang-orang yang menjadi mentormu. Memang pendapat dan masukan mereka bisa saja salah atau tidak akurat. Namun, berkomunikasilah dengan baik dengan orang-orang yang Tuhan tempatkan untuk menjadi “support system-mu”.

Ada kalanya kamu diperhatiin, ada

kalanya kamu sepertinya dibiarkan sendirian. Ada kalanya mereka setuju

sama kamu, namun ada kalanya juga

mereka akan bertentangan sama kamu.

Ada kalanya kamu disayang, tapi ada

kalanya kamu dinasihati dan ditegur

dengan keras.

“Sebab tujuh kali orang benar jatuh, namun ia bangun kembali, tetapi orang fasik akan roboh dalam bencana.” (Amsal 24:16)

Perubahan tidak selalu berjalan mulus. Kadang perjalanan menuju perubaan ke arah yang benar disertai dengan pengalaman jatuh-bangun yang menyakitkan. Ingat, berapa kali pun kamu jatuh, selalu putuskan untuk bangkit kembali! Jangan pernah tinggal dalam kejatuhan! Kalau kamu jatuh ke dalam sungai, berusahalah keluar dari sana. Kamu akan tenggelam jika memutuskan untuk tetap tinggal di sana (kejatuhan tersebut). Kamu akan hancur kalau kamu terus-menerus tinggal dalam kejatuhan.

Untuk bisa bangkit lagi diperlukan

kesungguhan hati. Mungkin kadang kita

5. Bangkitlah Kembali Setiap Kali Anda Jatuh

merasa lelah, kehabisan tenaga dan

sudah nggak kuat lagi. Masalah yang kita

alami terlalu berat. Luka yang kita alami

akibat kejatuhan terlalu sakit. Sepertinya

kita tergoda untuk menyerah dan ingin

nyanyi lagu Butiran Debu: “aku terjatuh

dan tak bisa bangkit lagi…”

“Karena mata TUHAN menjelajah

seluruh bumi untuk melimpahkan

kekuatan-Nya kepada mereka yang

bersungguh hati terhadap Dia..." (2 Tawarikh 16:9a)

Setiap kali kamu lemah dan lelah untuk bangkit, ingatlah firman Tuhan ini.

Bahwa Tuhan akan melimpahkan

kekuatan-Nya kepada mereka yang

bersungguh hati terhadap dia. Ada kekuatan yang melimpah dibalik

kesungguhan hati. Latihlah dirimu setiap

hari supaya memiliki kesungguhan hati dan biasakan diri untuk tidak melakukan apa yang benar setengah hati.

Dan di akhir kata, izinkan saya mengutip perkataan

Dr. John C. Maxwell yang berkata:

“Change is personal. Change is possible. Change is profitable.”

REFLECTION

Apakah kamu sudah mengalami perubahan di hidupmu selama mengenal Kristus?

GOAL TIPS

TIPS 1

Pahami dan kenali

diri sendiri

TIPS 2

Mantapkan hati untuk

berubah

TIPS 3

Relakan hal-hal yang

perlu diubah

TIPS 4

Miliki respon yang benar

TIPS 5

Berserah kepada Tuhan

PICTURE OF US

S P A C E 1

Me n g e nalM u - GMB

Ve r s e 1

Bila k ubu k a mata k u

Da n lihat w ajahM u

K u t e r k a gu m

Bila k ulihat hidup k u

Da n k a r y a ta n ganM u

K u t e r san j u n g

P r e - C h oru s

K ar'na s e mua y a n g b ai k

Dalam hidup k u

I tula h k a r y aM u

K au b ' r i k e s e m p ata n y a n g b ar u

C h oru s

Da n k ui n gin m e n g e nalMu T uha n

L e bih dalam da r i s'mua y a n g

k u k en a l

T i a da k asih y a n g m e l e bi h iM u

K u a da u n tuk m en j a di

pe n y e m b a h M u

Perubahan Melalui Penerimaan

Seorang Psikolog bernama Carl Rogers pernah mengatakan ini di dalam bukunya (On Becoming a Person):

“Paradoksnya adalah hanya ketika saya mampu menerima diri saya dengan apa adanya, maka saya dapat berubah.”

Pada umumnya, “perubahan” dan “penerimaan” tidak dapat hadir secara berdampingan. Keinginan kita untuk merubah sesuatu sering kali dimotivasi oleh ke-tidak-terima-an atau ke-tidak-puas-an kita terhadap hal tersebut. Seperti contoh: Saya mendaftarkan diri ke gym untuk merubah tubuh saya menjadi lebih baik dan sehat karena saya merasa tidak puas dengan bentuk dan kondisi tubuh saya yang sekarang. Jika saya merasa puas dan menerima tubuh saya yang sekarang, saya tidak perlu repot-repot berusaha untuk merubahnya. Sehingga dapat kita katakan: untuk merubah—dan di saat yang bersamaan juga menerima—adalah hal yang counter-intuitive bagi kita.

Namun uniknya, bagi Rogers, perubahaan justru hanya mampu dilakukan ketika kita dapat menerima diri kita dengan apa adanya. Maksudnya bagaimana?

Salah satu tugas terpenting jika kita ingin mengalami perubahan adalah dengan pertama-tama tidak denial dengan kondisi kita pada saat ini. Sering kali yang menghambat seseorang untuk berubah adalah justru karena ia sendiri tidak sadar atau bahkan tidak mau menyadari keadaan dirinya dengan apa adanya. Seseorang yang pemarah tidak akan mampu menjadi orang yang lebih tenang dan sabar jika ia tidak melihat dirinya sebagai orang yang mudah marah. Hanya melalui kesadaran, penerimaan, dan kerendahan hati untuk mengakui bahwa dirinya adalah orang yang pemarah, maka ia dapat bergerak menuju perubahan.

Yesus mengatakan: “Bukan orang sehat yang memerlukan tabib, tetapi orang sakit; Aku datang bukan untuk memanggil orang benar, melainkan orang berdosa.” (Mrk. 2:17; Luk. 5:31-32). Jika kita sedang sakit tetapi kita selalu melihat diri kita sebagai orang yang sehat, bagaimana kita dapat sembuh dari penyakit kita? Yuk, stop denial dan mulai dengan rendah hati menerima kenyataan diri kita dengan apa adanya. Selamat berproses!

Kefas Jonathan, S. Psi., M. Th.

"The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I change."

S P A C E 2

D o w n

Ya n g ti d a k t e r ma s u k

dal a m i n j i l s i n o p t i k

A n a k k e li m a Ya k u b

Jurusla m a t

T u l a h K e d e l a p a n

P e n ul i s k it a b R o m a

T

P

O T A L

R I Z E Rp

A c r o s s

S u n g a i d i ma n a Ye s u s

d i b ap t i s

All a h be s e r t a k i t a

M a n us i a t e r t u a d i A l k i t a b

K it a b i n j i l t e r t u a

K it a b t e r a k hi r d i

p e r j a n j i a n b a r u

T r a n s f o r m a s i

B u k i t T e n g k o r a k

P E R A T U R A N

F o l l o w I n s t a g r a m @ f a v o r o f g o d c h u r c h 1

2

D o w n l o a d / s c r e e n s h o t hala m a n i n i d a n i s i t e k a - t e k i si l a n g n y a

3

U p l o a d j a w a b a n k a m u k e I n s t a g r a m s t o r y d a n t a g

@ f a v o r o f g o d c h u r c h d a n 3 t e m a n k a m u

e di s i s e l a n j u t n y a 4

2 p e m e n a n g a k a n dium u m k a n p a d a e - b o o k l e t R e d e fi n e

S P A C E 3

M o v i e R e v i e w s b y @plo t r id. i d

T h e P u r suit o f

H a p p y n e s s ( 2 0 0 6 )

A g e Res t r i c t i o n : 1 3 +

IMDb : 8 / 1 0

R o t t e n To m a t oes : 6 7 % P L O TRID : 8 . 4 / 1 0

B e r h ub u n g a n d e n g a n t e m a bula n J a n u a r i , Met a m o r p h , T h e P u r suit o f H a p p y n e s s m e n c e r it a k a n m e n g e n ai p e r u b aha n y a n g t e r j a d i p a d a C h r i s t o p h e r G a r d n e r .

C h r is a dal a h s e o r a n g sa l e s y a n g m e n j ua l ala t pem i n da i k e p a data n tul a n g y a n g t e n t u n y a ia h aru s j ua l k e b e r b a ga i ruma h s a k i t y a n g a d a di d a e r a h itu N am u n , p a d a saa t it u t e r d a p at k e sulita n e k o n o m i y a n g s e d a n g m e l a n da F r a n si s k o , s e h i n gga tid a k sed i k i t o r a n g - o r a n g d i sa n a y a n g tid a k m e mil i k i p e k e r j a a n atau m e n g a n ggu r d a n k a r e n a masal a h e k o n o m i i n i , a k h i r n y a s a n g is t r i p u n m e mutu s k a n unt u k m e n i n gga l k a n C h r i s

N amun , tidak s e mu a n y a berjalan mulus, C h r i s b a h k a n h arus m e n i n gga l k an ruma h y a n g dit i n ggal i n y a k a r e n a tid a k bisa m e m b a y ar u a n g s e w a n y a l a gi. L e bih p a r a h n y a l a gi, i a sa m p ai h arus t i n gga l d i t oi l e t umum b e r sama a n a k n y a untuk t e tap b e r ta h a n hid u p . T api , t e ta p ha l i n i tidak m e mbuat C h r is m e n y e r a h untu k m e n j a di o r a n g s u k s e s da n t e ru s b e rus a h a sa m p ai akh i r .

F il m i n i a k a n m e nun j u k k an k e p a d a k it a b a h w a a da b e gitu b a n y ak masalah y a n g di alam i o l e h C h r is s e b a gai a y ah dan j uga suami . N am u n , k e r j a k e r as tida k p e r n a h m e n g k h i a n at i h asi l dan p e r u b a h an b e sar tidak p e r n a h dat a n g t a n p a a d a n y a per j u a n ga n k e ci l .

1 8 A ga i n ( 2 0 2 0 ) 1 S e as o n

A ge Res t r i c t io n : 1 3 +

IMDb : 8 . 2 / 1 0

My D r a m a Lis t : 8 . 7 / 1 0

P L O T RID : 8 . 7 / 1 0

Masih b e r h ub u n ga n d e n ga n t r an s f o r masi , b e r i k ut a da r e k o m e n dasi s e r ial y a n g b a k a l m en j a di c o n t o h m e n g a p a per u b aha n it u p e n t i n g

S e r ia l 18 A ga i n i n i b e r c e r ita t ent a n g s e o r a n g a y a h y ait u H o n g D a e - y o u n g y a n g m e n i k a h mud a da n suda h m e mil i k i 2 an a k D i um u r n y a y a n g k e 3 8 , D a e - y o u n g m e n galam i k e sulit a n e k o n o m i s e h i n gga m e nimbu l k a n b a n y a k k o n fl i k a n t a r a d i r i n y a d e n ga n p e k e rjaa n n y a , is t r i n y a , da n jug a an a k - a n a k n y a

Suat u h a r i D a e - y o u n g di b e r i k e s e m p ata n u n tu k k e m b ali k e w u j u d n y a p a da saa t di a masi h b e rumu r 1 8 t a h u n da n h aru s m e n j alan i h idu p n y a d e n g a n wuju d y a n g mas i h mud a m e s k ipu n s e b e n a r n y a i a sud a h m e n jal a n i h idu p s e lama 3 8 tah u n S e t ela h m e n galam i p e r u b a h a n , b a n y a k hal y a n g D a e - y o u n g alami . D a e - y o u n g j a di m e n geta h ui b a n y ak h a l p e n t i n g m e n g e n ai is t r i d a n a n a k -a n a k n y a y a n g s e lama ini tida k ia k e tahu i .

D a r i fil m i n i, k ita belajar b a h w a d e n g a n a d a n y a p e r u b ah a n , k ita m e n j a di l e b i h m e n g e r t i h a l - ha l y a n g m u n g k in selama i n i sulit k it a p a h ami. K ita bisa m e n j a di l e bi h bij a k sa n a dalam m e r es p o n masal a h -masala h y a n g sed a n g k it a alami atau y a n g a k a n k ita alam i

L O O K F O R W A R D

Favor of God Church