Petit précis des huiles essentielles

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Petit précis HUILES ESSENTIELLES

DES

SOMMAIRE

Troisième partie : Les trousses aromatiques utiles

Quatrième partie :

Soigner les maux par les huiles essentielles

Première partie

Les bases des huiles essentielles

L’aromathérapie

L’aromathérapie (de aroma, odeur et therapia, soin) est une science utilisant les huiles essentielles, les essences et les hydrolats issus des végétaux pour soigner les maux du quotidien. Il s’agit donc d’une pratique thérapeutique axée sur l’activité des molécules biochimiques des plantes aromatiques, ces végétaux capables de synthétiser une essence grâce au soleil et à la photosynthèse.

L’aromathérapie est une discipline de la phytothérapie, le traitement des maladies par les plantes. Depuis 1986, la phytothérapie est considérée par le ministère de la Santé français comme une science à part entière de la médecine allopathique, c’est-à-dire la médecine conventionnelle.

Voici quelques définitions complémentaires pour une vision d’ensemble.

Huile essentielle

Selon l’AFNOR (l’association française de normalisation), une huile essentielle doit être « obtenue à partir d’une matière première d’origine végétale, après séparation de la phase aqueuse par des procédés physiques : soit par entraînement à la vapeur d’eau, soit par des procédés mécaniques à partir de l’épicarpe des Citrus, soit par distillation sèche ».

En aromathérapie, on considère qu’une huile essentielle doit être extraite de parties de végétaux dites aromatiques (fleurs, feuilles, graines, racines, bois, aiguilles…) par distillation à la vapeur d’eau.

Une huile essentielle est un ensemble de molécules biochimiques : ce sont leurs principes actifs qui définissent les indications et contreindications propres à chacune. Les huiles essentielles ont de nombreuses propriétés : antibactériennes, antivirales, antifongiques, expectorantes, mucolytiques, antispasmodiques, antalgiques, anti-inflammatoires, stimulantes, calmantes, cicatrisantes, et bien d’autres encore ! Les huiles essentielles sont donc des produits complexes.

Si nous parlerons principalement dans cet ouvrage des huiles essentielles pures, sachez qu’elles peuvent parfois subir un traitement ultérieur, en fonction des objectifs d’utilisation. Vous pourrez donc trouver dans le commerce des huiles essentielles déterpénées (privées partiellement ou totalement des hydrocarbures monoterpéniques), désesquiterpénées (privées partiellement ou totalement des hydrocarbures mono et sesquiterpéniques), rectifiées (ayant subi une distillation fractionnée pour supprimer ou modifier la teneur de certains composants) ou privées d’un élément.

Chémotype

C’est Pierre Franchomme, pharmacologue et aromatologue, qui définit pour la première fois en 1975 la notion de chémotype. Le chémotype est une sorte de carte d’identité chimique de la plante. Il liste les molécules aromatiques principales présentes dans l’huile essentielle grâce à une analyse chromatographique. Cela permet de déterminer le composant majeur de l’huile essentielle : c’est celui qui définit le mieux sa spécificité thérapeutique, même s’il n’est pas majoritaire. Les molécules étant multiples dans une huile essentielle et agissant en synergie, les composants majoritaires sont également indiqués. Une même plante peut présenter un profil chimique différent, donc fournir différentes spécificités biochimiques induisant différentes utilisations.

Découvrez tous les secrets des huiles essentielles dans ce petit précis. Pensé pour vous suivre partout, ce guide indispensable vous accompagnera dans votre quotidien, de la posologie aux précautions d'usage, pour une utilisation optimale.

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