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Le marquage

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La Gym du Cavalier

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• Le marquage et très important , tant en défense que pour l’attaque, et doit être fait en sécurité. Vous pouvez marquer un adversaire si vous êtes à ces côtés , dans le même sens et à la même vitesse.

• Pour gagner le marquage sur votre adversaire , vous devez essayer de passer devant lui en ayant votre genoux en avant du sien.

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• Vous pouvez utiliser votre épaule pour pousser votre adversaire.

• L’objectif du marquage est de faire perdre la balle et de faire rater le swing à votre adversaire.

• Si vous récupérez la balle et pouvez la frappée , tant mieux , si non laissée là à l’un de vos co-équipiers qui la récupèreras derrière vous.

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